https://www.spreaker.com/podcast/diario-de-una-treintona--4361690esImprovCopyright Karla Changhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b79394aaeed830a0c426274931453f2e.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/diario-de-una-treintona--4361690Wed, 07 Apr 2021 16:36:39 +0000Karla ChangKarla Changkarla_lopezchang@hotmail.comLos 30´s son los nuevos 20´s, y aquí te lo contamos todo.falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/la-violencia-no-es-solo-golpes-como-saber-si-estas-sufriendo-de-violencia--35792455https://api.spreaker.com/episode/35792455Fri, 03 Jul 2020 23:13:43 +0000Karla ChangLa violencia no necesariamente implica agresión física, sabes si estás en una situación de violencia de cualquier tipo? Platicamos con una experta en leyes relacionadas con violencia y te decimos qué hacer o a dónde acudir en caso de que seas víctima...148030s,apoyo,asesoria,emociones,equilibrioemocional,feminismo,feminista,golpes,gritos,insultos,legal,lifestyle,mujer,mujeres,relaciones,relacionesamorosas,salud,saludmental,violencia,violenciadegenerofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-reglas-emocionales-para-tener-una-mejor-actitud-ante-la-vida--33810709https://api.spreaker.com/episode/33810709Sat, 27 Jun 2020 06:23:53 +0000Karla ChangTodos los días tenemos la posibilidad de cambiar nuestra vida, a través de estas sencillas reglas, te cuento como puedes hacer más fácil y disfrutable tu camino por la vida, espero de corazón te sirvan y me cuentes como las llevas a cabo!144930s,actitud,balance,basicos,bienestar,buenaactitud,buenavida,decretar,disfrutar,equilibrio,inteligenciaemocional,lifestyle,mindfulness,mujer,pensamientospositivos,positivo,principios,saludmental,sentimientos,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/redes-sociales-aliadas-o-enemigas-violencia-de-genero-y-regulacion-de-contenidos--32039322https://api.spreaker.com/episode/32039322Sat, 20 Jun 2020 05:43:52 +0000Karla ChangEn la era digital y de la información, nos encontramos en la total desinformación y el 'hate', que tanto aportan a nuestras vidas las redes digitales, quien regula contenidos?, fomentan o disipan la violencia, de todo eso hablamos en este nuevo...1565bienestar,contenidos,facebook,inapropiados,informacion,instagram,jovenes,lifestyle,medios,mediosdigitales,mujer,poder,redessociales,salud,social,tiktok,treintas,twitter,violencia,violenciadegenerofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sabes-canalizar-tus-emociones--30523476https://api.spreaker.com/episode/30523476Sat, 13 Jun 2020 06:02:03 +0000Karla ChangEl cuerpo es una máquina perfecta, cuando algo no está bien con tus emociones, el también lo resiente y se enferma para hacértelo saber, canalizar las emociones es indispensable para una salud física y mental.131530s,amor,bienestar,canalizar,cuerpo,dolores,emocion,emociones,enfermedades,enojo,estres,frustracion,ira,lifestyle,psicologia,salud,saludmental,sentimientos,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/te-cuesta-tener-un-orden-en-tu-vida-el-secreto-de-la-armonia-a-traves-del-orden--29661920https://api.spreaker.com/episode/29661920Sat, 06 Jun 2020 04:28:57 +0000Karla ChangEn este episodio te platico, como el orden puede hacerte una persona más libre y feliz, alcanzar tus objetivos y empezar a darle otra perspectiva a tu vida.152430s,armonia,bienestar,cambios,chavorucos,equilibrio,estilodevida,felicidad,habitos,juventud,lifestyle,mentalidad,mindfulness,mujer,mujeres,orden,perspectiva,trabajo,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/venus-y-saturno-retrogradas-como-afectan-en-nuestras-decisiones--28690136https://api.spreaker.com/episode/28690136Sat, 30 May 2020 05:59:00 +0000Karla ChangEstamos en un año cambiante y turbulento, gran parte de lo que nos sucede tiene una explicación, ¿lo sabías? en este episodio me acompaña Mayra Macías, astróloga y gurú de los astros, y nos explica cómo afecta el retroceso de los planetas en cada uno...1670acuario,amor,aries,astrologia,cancer,capricornio,escorpio,geminis,leo,libra,piscis,retrogrado,sagitario,saturnoretrogrado,signos,tarot,tauro,venusretrogrado,virgo,zodiacalesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-empezar-a-cambiar-habitos-en-tu-vida-t1e2--28112762https://api.spreaker.com/episode/28112762Sat, 23 May 2020 06:42:32 +0000Karla ChangHoy les platico, mi proceso en el cambio de hábitos y como perder el miedo a volverte la mejor versión de ti.1547alimentacion,autoestima,bienestar,cambios,ejercicio,equilibrio,exito,fitness,healthy,lifestyle,mejorversion,motivacion,proceso,rutina,salud,saludable,vida,vidasanafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e0t1-esta-soy-yo--27478037https://api.spreaker.com/episode/27478037Sat, 16 May 2020 06:01:24 +0000Karla ChangHola! soy Karla Chang y este es el inicio de una nueva aventura, te invito a conocerme y a descubrir conmigo, la increíble aventura de los temibles 30's, haz Match conmigo en este episodio piloto, te aseguro que no te vas a arrepentir!870belleza,bio,charla,cine,entretenimiento,fitness,gadgets,lifestyle,moda,mujer,musica,pareja,psicologia,salud,tedtalk,treintas,viajes,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-1-como-sobrevivir-al-estres-y-la-ansiedad-en-tiempos-de-cuarentena--26330468https://api.spreaker.com/episode/26330468Wed, 29 Apr 2020 05:52:28 +0000Karla ChangComo sobrevivir al estrés y la ansiedad en tiempos de cuarentena1450falsefull