https://www.spreaker.com/show/100-vivoesHealth & FitnessCopyright Gaston Trussihttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c470c5a3a1024740810cf279a6a54bbc.jpghttps://www.spreaker.com/show/100-vivoMon, 27 Apr 2020 11:28:00 +0000Gaston TrussiGaston Trussifeeds@spreaker.comPodcast by Gaston TrussicleanepisodicGaston Trussifeeds@spreaker.comPodcast by Gaston TrussiNohttps://www.spreaker.com/user/12400363/gt-005-auto-sabotaje
Cada cuerpo (sistema) es distinto, y es por eso que educarnos e implementar, es lo más importante que podemos hacer hoy para optimizar nuestro ser.

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Espero poder servirles y despertar en ustedes, la necesidad de tomar control de su propio destino a través de pequeños cambios diarios.

“Así como hacemos una cosa, así hacemos todo"]]>tag:soundcloud,2010:tracks/351821853Wed, 08 Nov 2017 08:08:28 +0000Gaston TrussiMi idea siempre fue compartir lo que me a servido y lo que no. La comida es algo que me ha ayudado a adquirir una vida al 100% y también a sido la que me ha llevado por el camino de la incertidumbre, la duda y la eterna agonía de vivir por debajo de...
Cada cuerpo (sistema) es distinto, y es por eso que educarnos e implementar, es lo más importante que podemos hacer hoy para optimizar nuestro ser.

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“Así como hacemos una cosa, así hacemos todo"]]>1021cleanfullGaston TrussiMi idea siempre fue compartir lo que me a servido y lo que no. La comida es algo que me ha ayudado a adquirir una vida al 100% y también a sido la que me ha llevado por el camino de la incertidumbre, la duda y la eterna agonía de vivir por debajo de mi verdadero potencial. Cada cuerpo (sistema) es distinto, y es por eso que educarnos e implementar, es lo más importante que podemos hacer hoy para optimizar nuestro ser. Los invito a subscribirse a esta aventura a través de iTunes bit.ly/gt100vivo Espero poder servirles y despertar en ustedes, la necesidad de tomar control de su propio destino a través de pequeños cambios diarios. “Así como hacemos una cosa, así hacemos todo"Nohttps://www.spreaker.com/user/12400363/gt-004-cocinamos-sin-aceite
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“Así como hacemos una cosa, así hacemos todo"]]>tag:soundcloud,2010:tracks/348501693Wed, 25 Oct 2017 09:53:35 +0000Gaston TrussiMi idea siempre fue compartir lo que me a servido y lo que no. La comida es algo que me ha ayudado a adquirir una vida al 100% y también a sido la que me ha llevado por el camino de la incertidumbre, la duda y la eterna agonía de vivir por debajo de...
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“Así como hacemos una cosa, así hacemos todo"]]>973cleanfullGaston TrussiMi idea siempre fue compartir lo que me a servido y lo que no. La comida es algo que me ha ayudado a adquirir una vida al 100% y también a sido la que me ha llevado por el camino de la incertidumbre, la duda y la eterna agonía de vivir por debajo de mi verdadero potencial. Cada cuerpo (sistema) es distinto, y es por eso que educarnos e implementar, es lo más importante que podemos hacer hoy para optimizar nuestro ser. Los invito a subscribirse a esta aventura a través de iTunes bit.ly/gt100vivo Espero poder servirles y despertar en ustedes, la necesidad de tomar control de su propio destino a través de pequeños cambios diarios. “Así como hacemos una cosa, así hacemos todo"Nohttps://www.spreaker.com/user/12400363/gt-003-ayuno-intermitente100% Vivo es una serie de experimentos con la forma de comer, de dormir, de entrenar nuestra mente  y el uso de tecnología para facilitar todo eso.

Si estás interesado en construir una vida más robusta y un estado óptimo, no dejes de escuchar este podcast!]]>tag:soundcloud,2010:tracks/348335552Tue, 24 Oct 2017 09:31:47 +0000Gaston TrussiUna charla semanal donde la idea es ayudarte a encontrar tu 100%. 100% Vivo es una serie de experimentos con la forma de comer, de dormir, de entrenar nuestra mente  y el uso de tecnología para facilitar todo eso. Si estás interesado en construir...100% Vivo es una serie de experimentos con la forma de comer, de dormir, de entrenar nuestra mente  y el uso de tecnología para facilitar todo eso.

Si estás interesado en construir una vida más robusta y un estado óptimo, no dejes de escuchar este podcast!]]>1014cleanfullGaston TrussiUna charla semanal donde la idea es ayudarte a encontrar tu 100%. 100% Vivo es una serie de experimentos con la forma de comer, de dormir, de entrenar nuestra mente  y el uso de tecnología para facilitar todo eso. Si estás interesado en construir una vida más robusta y un estado óptimo, no dejes de escuchar este podcast!Nohttps://www.spreaker.com/user/12400363/100-vivo-002-ser-vegetariano-es-tener-me
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“Así como hacemos una cosa, así hacemos todo"]]>tag:soundcloud,2010:tracks/348335211Tue, 24 Oct 2017 09:27:36 +0000Gaston TrussiMi idea siempre fue compartir lo que me a servido y lo que no. La comida es algo que me ha ayudado a adquirir una vida al 100% y también a sido la que me ha llevado por el camino de la incertidumbre, la duda y la eterna agonía de vivir por debajo de...
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“Así como hacemos una cosa, así hacemos todo"]]>815cleanfullGaston TrussiMi idea siempre fue compartir lo que me a servido y lo que no. La comida es algo que me ha ayudado a adquirir una vida al 100% y también a sido la que me ha llevado por el camino de la incertidumbre, la duda y la eterna agonía de vivir por debajo de mi verdadero potencial. Cada cuerpo (sistema) es distinto, y es por eso que educarnos e implementar, es lo más importante que podemos hacer hoy para optimizar nuestro ser. Los invito a subscribirse a esta aventura a través de iTunes bit.ly/gt100vivo Espero poder servirles y despertar en ustedes, la necesidad de tomar control de su propio destino a través de pequeños cambios diarios. “Así como hacemos una cosa, así hacemos todo"Nohttps://www.spreaker.com/user/12400363/gt-001-el-comienzo
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“Así como hacemos una cosa, así hacemos todo"]]>tag:soundcloud,2010:tracks/346851925Sat, 14 Oct 2017 10:14:34 +0000Gaston TrussiMi idea siempre fue compartir lo que me a servido y lo que no. La comida es algo que me ha ayudado a adquirir una vida al 100% y también a sido la que me ha llevado por el camino de la incertidumbre, la duda y la eterna agonía de vivir por debajo de...
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