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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Dialoghi in quarantena</title><link>http://www.unapsicologaincitta-milano.it</link><description><![CDATA[Dall’inizio della quarantena, Valeria Locati e Marco Vassallo, colleghi psicologi e psicoterapeuti sistemico-relazionali, si ritrovano ogni settimana in diretta Instagram per affrontare i temi dell’ansia, della paura del contagio, della distanza degli affetti e dell’incertezza verso il futuro.<br />Dalle riflessioni con la loro community è nato Dialoghi in Quarantena.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4341154/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright Valeria Locati e Marco Vassallo</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0960b2a30aabae5635d41d76b3bb8a6.jpg</url><title>Dialoghi in quarantena</title><link>http://www.unapsicologaincitta-milano.it</link></image><lastBuildDate>Mon, 20 Mar 2023 12:25:02 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Valeria Locati e Marco Vassallo</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Marco Vassallo</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0960b2a30aabae5635d41d76b3bb8a6.jpg"/><itunes:subtitle>Valeria Locati e Marco Vassallo - Due psicoterapeuti a distanza</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dall’inizio della quarantena, Valeria Locati e Marco Vassallo, colleghi psicologi e psicoterapeuti sistemico-relazionali, si ritrovano ogni settimana in diretta Instagram per affrontare i temi dell’ansia, della paura del contagio, della distanza degli affetti e dell’incertezza verso il futuro.<br />Dalle riflessioni con la loro community è nato Dialoghi in Quarantena.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>serial</itunes:type><item><title>Episodio 7 - Libri e quarantena: titoli, accorgimenti, riflessioni</title><link>https://www.spreaker.com/user/12347047/episodio7</link><description><![CDATA[30.04.2020<br />L’episodio di oggi raccoglie una nutrita e succosa lista di suggerimenti di lettura per questo periodo di quarantena e per ogni momento da dedicare a sè nel corso della vita. Valeria e Marco consigliano romanzi, saggi, podcast, audiolibri, graphic novel e testi scientifici selezionati dalle rispettive librerie e da quelle di alcuni amici incontrati sui social negli anni.<br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo" rel="noopener">https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/26724803</guid><pubDate>Tue, 05 May 2020 14:03:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/26724803/episodio7.mp3" length="54619828" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Valeria Locati e Marco Vassallo</itunes:author><itunes:subtitle>30.04.2020&#13;
L’episodio di oggi raccoglie una nutrita e succosa lista di suggerimenti di lettura per questo periodo di quarantena e per ogni momento da dedicare a sè nel corso della vita. Valeria e Marco consigliano romanzi, saggi, podcast, audiolibri,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[30.04.2020<br />L’episodio di oggi raccoglie una nutrita e succosa lista di suggerimenti di lettura per questo periodo di quarantena e per ogni momento da dedicare a sè nel corso della vita. Valeria e Marco consigliano romanzi, saggi, podcast, audiolibri, graphic novel e testi scientifici selezionati dalle rispettive librerie e da quelle di alcuni amici incontrati sui social negli anni.<br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo" rel="noopener">https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3414</itunes:duration><itunes:keywords>consiglidilettura,coronavirus,covid19,fase2,graphicnovel,ilpuntovas,instagram,leggere,lettura,libri,psicologia,psicologoonline,psicoterapeutaonline,psicoterapia,quarantena,unapsicologaincittà</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0960b2a30aabae5635d41d76b3bb8a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 8 -   Fase2: paure, desideri, riflessioni, controllo</title><link>https://www.spreaker.com/user/12347047/episodio8</link><description><![CDATA[7.05.2020<br />È il primo episodio dei “Dialoghi in quarantena” dall’inizio della Fase 2. Valeria e Marco affrontano le sensazioni contrastanti di questa nuova situazione, fra timori, speranze e percezione di libertà. Il dialogo è ricco di interventi del pubblico che permettono di raccontare questo momento di cambiamento mostrando le diverse visioni di sé e degli altri. <br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo" rel="noopener">https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/26989316</guid><pubDate>Sun, 10 May 2020 08:02:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/26989316/episodio8.mp3" length="52956051" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Valeria Locati e Marco Vassallo</itunes:author><itunes:subtitle>7.05.2020&#13;
È il primo episodio dei “Dialoghi in quarantena” dall’inizio della Fase 2. Valeria e Marco affrontano le sensazioni contrastanti di questa nuova situazione, fra timori, speranze e percezione di libertà. Il dialogo è ricco di interventi del...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[7.05.2020<br />È il primo episodio dei “Dialoghi in quarantena” dall’inizio della Fase 2. Valeria e Marco affrontano le sensazioni contrastanti di questa nuova situazione, fra timori, speranze e percezione di libertà. Il dialogo è ricco di interventi del pubblico che permettono di raccontare questo momento di cambiamento mostrando le diverse visioni di sé e degli altri. <br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo" rel="noopener">https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3310</itunes:duration><itunes:keywords>ansia,attacchidipanico,coronavirus,covid19,fase2,ilpuntovas,instagram,paura,psicologia,psicologoonline,psicoterapia,psicoterapiaonline,quarantena,unapsicologaincitta</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0960b2a30aabae5635d41d76b3bb8a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 9 -   Da fase 1 a fase 2: Fase2: cos’è cambiato nelle azioni? Cosa ti spaventa?</title><link>https://www.spreaker.com/user/12347047/episodio9</link><description><![CDATA[14.05.2020<br />Siamo alla seconda settimana della fase 2. Valeria e Marco continuano la riflessione sulle nuove modalità che tutti noi stiamo imparando, concentrandosi sui comportamenti e sulle azioni. Provando a osservare e comprendere le paure attraverso le domande arrivate durante la settimana e in diretta. Ancora una volta il dialogo ha coinvolto il pubblico in uno scambio ricco di confronti e riflessioni. <br /><br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo" rel="noopener">https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/27518103</guid><pubDate>Sat, 16 May 2020 21:44:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/27518103/episodio9.mp3" length="55128527" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Valeria Locati e Marco Vassallo</itunes:author><itunes:subtitle>14.05.2020&#13;
Siamo alla seconda settimana della fase 2. Valeria e Marco continuano la riflessione sulle nuove modalità che tutti noi stiamo imparando, concentrandosi sui comportamenti e sulle azioni. Provando a osservare e comprendere le paure...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[14.05.2020<br />Siamo alla seconda settimana della fase 2. Valeria e Marco continuano la riflessione sulle nuove modalità che tutti noi stiamo imparando, concentrandosi sui comportamenti e sulle azioni. Provando a osservare e comprendere le paure attraverso le domande arrivate durante la settimana e in diretta. Ancora una volta il dialogo ha coinvolto il pubblico in uno scambio ricco di confronti e riflessioni. <br /><br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo" rel="noopener">https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3446</itunes:duration><itunes:keywords>ansia,coronavisrus,covid19,fase1,fase2,ilpuntovas,paura,psicologia,psicologoonline,psicoterapeutaonline,psicoterapia,quarantena,unapiscologaincittà</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0960b2a30aabae5635d41d76b3bb8a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio10 - Coppie che si incontrano e che si ri-incontrano dopo il lockdown</title><link>https://www.spreaker.com/user/12347047/episodio10</link><description><![CDATA[21.05.2020<br />Le relazioni tornano al centro di questo episodio in cui Valeria e Marco si confrontano sulle nuove modalità di incontro per chi desidera conoscere nuove persone e su come stanno avvenendo gli incontri fra le coppie che hanno trascorso separate gli ultimi mesi. Molte riflessioni e altrettante domande animano il decimo appuntamento con i Dialoghi in quarantena. <br /> <br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo" rel="noopener">https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/28160644</guid><pubDate>Sun, 24 May 2020 20:23:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/28160644/episodio10.mp3" length="51687888" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Valeria Locati e Marco Vassallo</itunes:author><itunes:subtitle>21.05.2020&#13;
Le relazioni tornano al centro di questo episodio in cui Valeria e Marco si confrontano sulle nuove modalità di incontro per chi desidera conoscere nuove persone e su come stanno avvenendo gli incontri fra le coppie che hanno trascorso...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[21.05.2020<br />Le relazioni tornano al centro di questo episodio in cui Valeria e Marco si confrontano sulle nuove modalità di incontro per chi desidera conoscere nuove persone e su come stanno avvenendo gli incontri fra le coppie che hanno trascorso separate gli ultimi mesi. Molte riflessioni e altrettante domande animano il decimo appuntamento con i Dialoghi in quarantena. <br /> <br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo" rel="noopener">https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3231</itunes:duration><itunes:keywords>amore,coppia,coronavirus,covid,dialoghi,ilpuntovas,incontro,lockdown,psicologia,psicologoonline,psicoterapeutaonline,psicoterapia,quarantena,single,unapsicologaincittà</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0960b2a30aabae5635d41d76b3bb8a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 11 - Chiudere in bellezza, insieme.</title><link>https://www.spreaker.com/user/12347047/episodio11</link><description><![CDATA[28.05.2020<br />Chiudere in bellezza, insieme.<br />Come in una vera seduta di psicoterapia sistemica, Valeria e Marco ripercorrono tutto il processo di conoscenza, accoglienza e riflessione svolto in questi mesi di dirette, per restituire a chi ascolta la completezza dell’esperienza vissuta insieme.<br /><br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo" rel="noopener">https://www.psicologisistemici.com/marco-vassallo</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/28573416</guid><pubDate>Sun, 31 May 2020 18:06:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/28573416/episodio11.mp3" length="47804629" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Valeria Locati e Marco Vassallo</itunes:author><itunes:subtitle>28.05.2020&#13;
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Nei dialoghi in quarantena di oggi Valeria e Marco concentrano la loro chiacchierata sulle distanze nelle relazioni. Così vicini o così lontani, si confrontano rispetto alle caratteristiche della convivenza h24 e delle relazioni a distanza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[18.03.2020<br />Nei dialoghi in quarantena di oggi Valeria e Marco concentrano la loro chiacchierata sulle distanze nelle relazioni. Così vicini o così lontani, si confrontano rispetto alle caratteristiche della convivenza h24 e delle relazioni a distanza rispondendo alle domande arrivate prime e durante la diretta su Instagram. <br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.ilpuntovas.it" rel="noopener">https://www.ilpuntovas.it</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3040</itunes:duration><itunes:keywords>altri,ansia,coronavirus,covid,lockdown,paura,psicologo,psicologoonline,psicoterapeuta,psicoterapia,quarantena,relazioni</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0960b2a30aabae5635d41d76b3bb8a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 2 - FOMO - la paura di essere tagliati fuori</title><link>https://www.spreaker.com/user/12347047/episodio2_1</link><description><![CDATA[26.03.2020<br />In questo episodio Valeria e Marco descrivono le caratteristiche cognitive, psicologiche e sociali della Fear of Missing Out (FOMO) o paura di essere lasciati a margine delle cose che accadono e che contano.<br />Dal confronto con il loro pubblico emergono considerazioni e spunti per gestire questo stato d’animo, proprio mentre il mondo in quarantena sembra produrre contenuti e proporre azioni senza <br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.ilpuntovas.it" rel="noopener">https://www.ilpuntovas.it</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43969737</guid><pubDate>Fri, 19 Mar 2021 22:26:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43969737/episodio2.mp3" length="49808818" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Valeria Locati e Marco Vassallo</itunes:author><itunes:subtitle>26.03.2020&#13;
In questo episodio Valeria e Marco descrivono le caratteristiche cognitive, psicologiche e sociali della Fear of Missing Out (FOMO) o paura di essere lasciati a margine delle cose che accadono e che contano.&#13;
Dal confronto con il loro...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[26.03.2020<br />In questo episodio Valeria e Marco descrivono le caratteristiche cognitive, psicologiche e sociali della Fear of Missing Out (FOMO) o paura di essere lasciati a margine delle cose che accadono e che contano.<br />Dal confronto con il loro pubblico emergono considerazioni e spunti per gestire questo stato d’animo, proprio mentre il mondo in quarantena sembra produrre contenuti e proporre azioni senza <br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.ilpuntovas.it" rel="noopener">https://www.ilpuntovas.it</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3114</itunes:duration><itunes:keywords>ansia,covid,dialogo,fomo,paura,psicologo,psicologoonline,psicoterapia,quarantena,relazioni,socialnetwork</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0960b2a30aabae5635d41d76b3bb8a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 3 - Ansia, stili di vita e nuove abitudini in quarantena</title><link>https://www.spreaker.com/user/12347047/episodio3_1</link><description><![CDATA[02.04.2020<br />In questo terzo capitolo dei dialoghi in quarantena, ormai giunta al termine del suo primo mese, l’ansia e lo smarrimento raccontati in chat ai due terapeuti la fanno da padroni. Valeria e Marco accendono un faro sui nuovi comportamenti messi in atto in questo periodo e accompagnano nel poterli percepire utili, positivi e virtuosi per sè e gli altri.<br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.ilpuntovas.it" rel="noopener">https://www.ilpuntovas.it</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43969736</guid><pubDate>Fri, 19 Mar 2021 22:27:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43969736/episodio3.mp3" length="50799800" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Valeria Locati e Marco Vassallo</itunes:author><itunes:subtitle>02.04.2020&#13;
In questo terzo capitolo dei dialoghi in quarantena, ormai giunta al termine del suo primo mese, l’ansia e lo smarrimento raccontati in chat ai due terapeuti la fanno da padroni. Valeria e Marco accendono un faro sui nuovi comportamenti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[02.04.2020<br />In questo terzo capitolo dei dialoghi in quarantena, ormai giunta al termine del suo primo mese, l’ansia e lo smarrimento raccontati in chat ai due terapeuti la fanno da padroni. Valeria e Marco accendono un faro sui nuovi comportamenti messi in atto in questo periodo e accompagnano nel poterli percepire utili, positivi e virtuosi per sè e gli altri.<br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.ilpuntovas.it" rel="noopener">https://www.ilpuntovas.it</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3175</itunes:duration><itunes:keywords>abitudini,ansia,coronavirus,covid,dialogo,psicologia,psicologo,psicologoonline,psicoterapeuta,quarantena,relazioni</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0960b2a30aabae5635d41d76b3bb8a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 4 - Come l’ansia e le emozioni degli altri condizionano il mio modo di stare?</title><link>https://www.spreaker.com/user/12347047/episodio4_1</link><description><![CDATA[9.04.2020<br />Dopo aver affrontato il tema dell’ansia da un punto di vista interno, Valeria e Marco offrono in questo episodio la possibilità di porre domande e di costruire ipotesi riflessive sull’effetto che i vissuti di chi sta intorno a noi generano. Frustrazione, paura, rabbia e necessità di controllo vengono inseriti in una prospettiva relazionale, per non soccombere al senso di impotenza percepito.<br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.ilpuntovas.it" rel="noopener">https://www.ilpuntovas.it</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43969735</guid><pubDate>Fri, 19 Mar 2021 22:27:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43969735/episodio4.mp3" length="50799800" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Valeria Locati e Marco Vassallo</itunes:author><itunes:subtitle>9.04.2020&#13;
Dopo aver affrontato il tema dell’ansia da un punto di vista interno, Valeria e Marco offrono in questo episodio la possibilità di porre domande e di costruire ipotesi riflessive sull’effetto che i vissuti di chi sta intorno a noi generano....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[9.04.2020<br />Dopo aver affrontato il tema dell’ansia da un punto di vista interno, Valeria e Marco offrono in questo episodio la possibilità di porre domande e di costruire ipotesi riflessive sull’effetto che i vissuti di chi sta intorno a noi generano. Frustrazione, paura, rabbia e necessità di controllo vengono inseriti in una prospettiva relazionale, per non soccombere al senso di impotenza percepito.<br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.ilpuntovas.it" rel="noopener">https://www.ilpuntovas.it</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3175</itunes:duration><itunes:keywords>altri,ansia,coronavirus,covid,dialoghi,paura,psicologo,psicologoonline,psicoterapia,quarantena,relazioni,zonarossa</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0960b2a30aabae5635d41d76b3bb8a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 5 - La paura per le prossime settimane</title><link>https://www.spreaker.com/user/12347047/episodio5_1</link><description><![CDATA[16.04.2020<br />Per la prima volta dall’inizio della quarantena, Valeria e Marco si dedicano al tema del futuro, mettendo le proprie competenze cliniche a servizio dell’incertezza che l’emergenza sanitaria e sociale è stata in grado di generare. Dalla paura del contatto fisico al timore di rimanere in una condizione di isolamento a lungo, i due terapeuti a distanza accolgono le richieste ricevute dal loro pubblico e generano nuove visioni condivise.<br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.ilpuntovas.it" rel="noopener">https://www.ilpuntovas.it</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43969734</guid><pubDate>Fri, 19 Mar 2021 22:27:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43969734/episodio5.mp3" length="53575048" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Valeria Locati e Marco Vassallo</itunes:author><itunes:subtitle>16.04.2020&#13;
Per la prima volta dall’inizio della quarantena, Valeria e Marco si dedicano al tema del futuro, mettendo le proprie competenze cliniche a servizio dell’incertezza che l’emergenza sanitaria e sociale è stata in grado di generare. Dalla...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[16.04.2020<br />Per la prima volta dall’inizio della quarantena, Valeria e Marco si dedicano al tema del futuro, mettendo le proprie competenze cliniche a servizio dell’incertezza che l’emergenza sanitaria e sociale è stata in grado di generare. Dalla paura del contatto fisico al timore di rimanere in una condizione di isolamento a lungo, i due terapeuti a distanza accolgono le richieste ricevute dal loro pubblico e generano nuove visioni condivise.<br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.ilpuntovas.it" rel="noopener">https://www.ilpuntovas.it</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3349</itunes:duration><itunes:keywords>ansia,coronavirus,covid,dialoghi,paura,psicologia,psicologo,psicologoonline,psicoterapeuta,quarantena,zonarossa</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0960b2a30aabae5635d41d76b3bb8a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 6- Quarantena, gestione del tempo e genitorialità</title><link>https://www.spreaker.com/user/12347047/episodio6_1</link><description><![CDATA[23.04.2020<br />Nella puntata di questa settimana, Valeria e Marco aiutano le loro community a focalizzare pensieri ed energie sulla gestione del tempo messa in atto durante la quarantena. A partire dal complesso tema delle cure e dell’educazione dei più piccoli, il dialogo si arricchisce di contributi provenienti dalle esperienze di vita in famiglia di chi partecipa in tempo reale alla diretta su Instagram. <br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.ilpuntovas.it" rel="noopener">https://www.ilpuntovas.it</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43969733</guid><pubDate>Fri, 19 Mar 2021 22:27:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43969733/episodio6.mp3" length="54268025" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Valeria Locati e Marco Vassallo</itunes:author><itunes:subtitle>23.04.2020&#13;
Nella puntata di questa settimana, Valeria e Marco aiutano le loro community a focalizzare pensieri ed energie sulla gestione del tempo messa in atto durante la quarantena. A partire dal complesso tema delle cure e dell’educazione dei più...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[23.04.2020<br />Nella puntata di questa settimana, Valeria e Marco aiutano le loro community a focalizzare pensieri ed energie sulla gestione del tempo messa in atto durante la quarantena. A partire dal complesso tema delle cure e dell’educazione dei più piccoli, il dialogo si arricchisce di contributi provenienti dalle esperienze di vita in famiglia di chi partecipa in tempo reale alla diretta su Instagram. <br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.ilpuntovas.it" rel="noopener">https://www.ilpuntovas.it</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3392</itunes:duration><itunes:keywords>ansia,coronavirus,covid,dialoghi,genitorialità,psicologia,psicologoonline,psicoterapeuta,psicoterapia,quarantena,tempo</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0960b2a30aabae5635d41d76b3bb8a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>intro</title><link>https://www.spreaker.com/user/12347047/intro_1</link><description><![CDATA[Valeria e Marco si presentano e raccontano l'origine dei "dialoghi in quarantena: due terapeuti a distanza", un podcast che nasce come la raccolta di tutte le dirette Instagram nei primi mesi di emergenza sanitaria, sui temi dell'ansia, della paura del contagio, della distasa sociale e del passaggio ad una nuova vita relazionale. <br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.ilpuntovas.it" rel="noopener">https://www.ilpuntovas.it</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43969728</guid><pubDate>Fri, 19 Mar 2021 22:27:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43969728/intro.mp3" length="5887048" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Valeria Locati e Marco Vassallo</itunes:author><itunes:subtitle>Valeria e Marco si presentano e raccontano l'origine dei "dialoghi in quarantena: due terapeuti a distanza", un podcast che nasce come la raccolta di tutte le dirette Instagram nei primi mesi di emergenza sanitaria, sui temi dell'ansia, della paura...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Valeria e Marco si presentano e raccontano l'origine dei "dialoghi in quarantena: due terapeuti a distanza", un podcast che nasce come la raccolta di tutte le dirette Instagram nei primi mesi di emergenza sanitaria, sui temi dell'ansia, della paura del contagio, della distasa sociale e del passaggio ad una nuova vita relazionale. <br /><br />Per saperne di più segui Valeria e Marco sui loro profili:<br />Valeria Locati - @unapsicologaincitta - <a href="http://www.unapsicologaincitta-milano.it" rel="noopener">http://www.unapsicologaincitta-milano.it</a><br />Marco Vassallo - @ilpuntovas - <a href="https://www.ilpuntovas.it" rel="noopener">https://www.ilpuntovas.it</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>368</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0960b2a30aabae5635d41d76b3bb8a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
