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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Psicoricette</title><link>https://www.francescaferronato.it/</link><description><![CDATA[La ricerca del benessere è un viaggio coinvolgente ed affascinante.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4335239/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Mental Health</category><copyright>Copyright Francesca Ferronato</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f3da07957ee5c384fa09c4e71de7be2e.jpg</url><title>Psicoricette</title><link>https://www.francescaferronato.it/</link></image><lastBuildDate>Fri, 07 Apr 2023 18:38:07 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Francesca Ferronato</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Francesca Ferronato</itunes:name><itunes:email>dottoressa@francescaferronato.it</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f3da07957ee5c384fa09c4e71de7be2e.jpg"/><itunes:subtitle>La ricerca del benessere è un viaggio coinvolgente ed affascinante.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La ricerca del benessere è un viaggio coinvolgente ed affascinante.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Kaizen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kaizen--43648848</link><description><![CDATA[Kaizen: come migliorare costantemente ogni giorno<br />Questa ricetta va cucinata ogni giorno, poco per volta, un passo dopo l'altro! La parola Kaizen deriva dalle parole giapponesi «kai» che significa «continuo» e «zen», che significa «miglioramento»: in pratica un miglioramento continuo! Questo metodo giapponese incoraggia i piccoli cambiamenti da farsi giorno dopo giorno in maniera continua.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43648848</guid><pubDate>Fri, 26 Feb 2021 11:20:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43648848/kaizen.mp3" length="8726904" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Francesca Ferronato</itunes:author><itunes:subtitle>Kaizen: come migliorare costantemente ogni giorno
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Tutto ciò che vuoi è dall’altra parte della paura. Jack Canfield

La paura è un’emozione importantissima, ci protegge dai pericoli ma talvolta ci blocca, ci limita, ci ostacola.  Ti è mai capitato di sentirti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cosa faresti se non avessi più paura?<br /><br />Tutto ciò che vuoi è dall’altra parte della paura. Jack Canfield<br /><br />La paura è un’emozione importantissima, ci protegge dai pericoli ma talvolta ci blocca, ci limita, ci ostacola.  Ti è mai capitato di sentirti intrappolato in una situazione? Di aver voglia di cambiare ma di non riuscire a farlo per paura del giudizio degli altri o della reazione? se la risposta è si questa ricetta… fa proprio per te!]]></itunes:summary><itunes:duration>257</itunes:duration><itunes:keywords>paura,psicologia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4a75082fdea1f6ce88d455a15a593c94.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sovereign</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sovereign--28427997</link><description><![CDATA[Rinascere e ritrovare un nuovo equilibrio. Come risalire dopo un momento difficile e ritrovare la strada giusta (per noi stessi!)? Come rinascere e superare una delusione?<br /><br />Chi sono:<br />Sono una psicologa e psicoterapeuta e il mio obiettivo è aiutare le persone a comprendere le proprie difficoltà e trovare insieme le strategie più efficaci per superarle. Credo fermamente che la relazione sia l’essenza della terapia e mi piace valorizzare il percorso che si fa insieme. È un mettersi in gioco reciproco, un cammino di crescita che arricchisce emotivamente chi sceglie di intraprenderlo.<br /><br />La ricerca del benessere è un viaggio coinvolgente ed affascinante, per questo ho scelto di farne la mia professione.<br /><br />Visita il mio sito web: <a href="https://www.francescaferronato.it/" rel="noopener">https://www.francescaferronato.it/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/28427997</guid><pubDate>Wed, 27 May 2020 10:27:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/28427997/sovereign.mp3" length="5946617" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Francesca Ferronato</itunes:author><itunes:subtitle>Rinascere e ritrovare un nuovo equilibrio. Come risalire dopo un momento difficile e ritrovare la strada giusta (per noi stessi!)? Come rinascere e superare una delusione?

Chi sono:
Sono una psicologa e psicoterapeuta e il mio obiettivo è aiutare le...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rinascere e ritrovare un nuovo equilibrio. Come risalire dopo un momento difficile e ritrovare la strada giusta (per noi stessi!)? Come rinascere e superare una delusione?<br /><br />Chi sono:<br />Sono una psicologa e psicoterapeuta e il mio obiettivo è aiutare le persone a comprendere le proprie difficoltà e trovare insieme le strategie più efficaci per superarle. Credo fermamente che la relazione sia l’essenza della terapia e mi piace valorizzare il percorso che si fa insieme. È un mettersi in gioco reciproco, un cammino di crescita che arricchisce emotivamente chi sceglie di intraprenderlo.<br /><br />La ricerca del benessere è un viaggio coinvolgente ed affascinante, per questo ho scelto di farne la mia professione.<br /><br />Visita il mio sito web: <a href="https://www.francescaferronato.it/" rel="noopener">https://www.francescaferronato.it/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>372</itunes:duration><itunes:keywords>equilibrio,psicologia,rinascita</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/aad00f12e67c17eb1bd8721c54891719.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Radura</title><link>https://www.spreaker.com/episode/radura--25644898</link><description><![CDATA[VOGLIO FARTI UN REGALO, UN PICCOLO VIAGGIO DI RILASSAMENTO IN QUESTO PERIODO DI QUARANTENA <br />Prenditi del tempo per te, 15 minuti dove poterti rilassare senza essere disturbato e lasciati trasportare attraverso una visualizzazione guidata, dove guardare, ascoltare e sentire la natura!<br /><br />Chi sono:<br />Sono una psicologa e psicoterapeuta e il mio obiettivo è aiutare le persone a comprendere le proprie difficoltà e trovare insieme le strategie più efficaci per superarle. Credo fermamente che la relazione sia l’essenza della terapia e mi piace valorizzare il percorso che si fa insieme. È un mettersi in gioco reciproco, un cammino di crescita che arricchisce emotivamente chi sceglie di intraprenderlo.<br /><br />La ricerca del benessere è un viaggio coinvolgente ed affascinante, per questo ho scelto di farne la mia professione.<br /><br />Visita il mio sito web: <a href="https://www.francescaferronato.it/" rel="noopener">https://www.francescaferronato.it/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25644898</guid><pubDate>Fri, 17 Apr 2020 13:48:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/25644898/podcast_1_radura.mp3" length="8548100" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Francesca Ferronato</itunes:author><itunes:subtitle>VOGLIO FARTI UN REGALO, UN PICCOLO VIAGGIO DI RILASSAMENTO IN QUESTO PERIODO DI QUARANTENA 
Prenditi del tempo per te, 15 minuti dove poterti rilassare senza essere disturbato e lasciati trasportare attraverso una visualizzazione guidata, dove...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[VOGLIO FARTI UN REGALO, UN PICCOLO VIAGGIO DI RILASSAMENTO IN QUESTO PERIODO DI QUARANTENA <br />Prenditi del tempo per te, 15 minuti dove poterti rilassare senza essere disturbato e lasciati trasportare attraverso una visualizzazione guidata, dove guardare, ascoltare e sentire la natura!<br /><br />Chi sono:<br />Sono una psicologa e psicoterapeuta e il mio obiettivo è aiutare le persone a comprendere le proprie difficoltà e trovare insieme le strategie più efficaci per superarle. Credo fermamente che la relazione sia l’essenza della terapia e mi piace valorizzare il percorso che si fa insieme. È un mettersi in gioco reciproco, un cammino di crescita che arricchisce emotivamente chi sceglie di intraprenderlo.<br /><br />La ricerca del benessere è un viaggio coinvolgente ed affascinante, per questo ho scelto di farne la mia professione.<br /><br />Visita il mio sito web: <a href="https://www.francescaferronato.it/" rel="noopener">https://www.francescaferronato.it/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>535</itunes:duration><itunes:keywords>psicologia,quarantena,radura,rilassamento</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b83e1cad7ddea1a7b1917d68cb0a10b8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
