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Cada Lunes subiré un nuevo episodio.]]>esMental HealthCopyright Fiorella Fuenteshttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a0505a76020dad15c459d961e0300ee6.jpghttp://www.fiorellafuentes.comFri, 07 Apr 2023 22:49:33 +0000Fiorella FuentesFiorella Fuentesfiorellafuentesnazra@gmail.comCamino al despertar es un espacio en el cual compartiré herramientas para ser tu mejor versión y desarrollar tu máximo potencial. Menos estrés, menos ansiedad, más productividad, más dominio mental y más ganas de vivir en propósito. Este es un podcast...
Cada Lunes subiré un nuevo episodio.]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/10-apego-y-sufrimiento--51961433https://api.spreaker.com/episode/51961433Mon, 21 Nov 2022 02:23:42 +0000Fiorella FuentesResulta que la responsabilidad de nuestra vida la tenemos nosotros y que recibimos el trato que nos damos. Aquello que cultivamos en nuestra interior será el reflejo de nuestra experiencia de vida. Sufrimos porque nos apegamos a nuestros pensamientos...419amorpropio,búqueda,felicidad,meditación,mindfulness,responsabilidadfalse10fullhttps://www.spreaker.com/episode/9-meditacion-de-aceptacion-un-balsamo-para-el-alma--51880938https://api.spreaker.com/episode/51880938Sun, 13 Nov 2022 23:16:34 +0000Fiorella FuentesEsta meditación es un poderoso espacio para abrazar tu corazón, reconocerte, aceptarte y amarte. Lo que resistimos persiste y cuando aceptamos cada parte de nosotros de pronto todo comienza a fluir con gracia y soltura.609aceptación,heridasdeinfancia,meditaciónfalse9fullhttps://www.spreaker.com/episode/8-como-nos-afecta-el-trauma--46914915https://api.spreaker.com/episode/46914915Mon, 11 Oct 2021 02:02:06 +0000Fiorella FuentesHoy hablaremos sobre qué es el trauma y cómo nos afecta. Lo cierto es que todos pasamos episodios traumáticos en mayor o menor medida que influyen en nuestra percepción de cómo vemos el mundo y nuestras relaciones con los demás.685desarrollopersonal,gabormate,peterlevine,sabiduria,trauma,wisdomoftraumafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-la-importancia-de-ser-vulnerable--32924532https://api.spreaker.com/episode/32924532Wed, 24 Jun 2020 18:12:50 +0000Fiorella FuentesA veces, las heridas nos endurecen el corazón. El miedo al rechazo o a que invaliden nuestros sentimientos hace que nos guardemos cosas y no nos expresemos en totalidad. Expresarnos en totalidad sin miedo a la respuesta del otro es un acto de...392brenebrown,vulnerabilidad,vulnerablefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-el-poder-de-la-palabra--27771810https://api.spreaker.com/episode/27771810Tue, 19 May 2020 16:38:00 +0000Fiorella Fuentes¿Sabías que todo aquello que dices o piensas está creando tu realidad? En este video te explico cómo usar la palabra para llevar una vida más feliz.450elpoderdelapalabrafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-el-amor-propio-y-la-aceptacion--27187156https://api.spreaker.com/episode/27187156Tue, 12 May 2020 21:12:46 +0000Fiorella FuentesSiempre nos dicen que la clave de todo es aprender a amarnos, pero nadie nos dice cómo. En este video te cuento lo que necesitas saber para amarte sin excusas.354amor,amorpropio,selflovefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-emociones-atrapadas--26800319https://api.spreaker.com/episode/26800319Tue, 05 May 2020 23:08:14 +0000Fiorella Fuentes¿Qué son las emociones atrapadas? ¿Cómo puedo procesarlas y liberarme de esa carga energética? Las emociones atrapadas pueden traer desde ansiedad hasta dolores en el cuerpo. Aprende a identificarlas y liberarlas conmigo.354emociones,meditacion,meditation,trappedemotions,yogafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-los-lenguajes-del-amor-aprende-a-amar-y-ser-amado--26237255https://api.spreaker.com/episode/26237255Tue, 28 Apr 2020 00:37:42 +0000Fiorella FuentesLa forma en la que amas no siempre es la forma en la que la otra persona te va a amar. Aprende sobre los diferentes lenguajes del amor para elevar tus relaciones de pareja y las relaciones con todas las personas que amas.342amor,garychapman,lenguajesdelamor,lovefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-que-es-la-meditacion-para-que-sirve--25814599https://api.spreaker.com/episode/25814599Mon, 20 Apr 2020 21:35:12 +0000Fiorella FuentesTe cuento un poco acerca de la meditación, cuáles son sus beneficios y cómo comenzar tu práctica.860beyondtimeyoga,fiofuentesyoga,meditacion,mindfulnessfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-bienvenidos-a-un-espacio-magico--25395623https://api.spreaker.com/episode/25395623Mon, 13 Apr 2020 04:24:50 +0000Fiorella FuentesEn este primer episodio te cuento de qué va este espacio y un poco de mi historia personal a través del maravilloso camino del yoga y el mundo holístico, pasando por 35 países, retiros de silencio y estudiando con monjes en los Himalayas para...262amor,bienestar,meditacion,yogafalsefull