https://www.spreaker.com/podcast/hygge-yoga-studio-podcast--4316807esHealth & FitnessCopyright HYGGE Yoga Studiohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ab8ce9551dba454dc12d452464d9cdfd.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/hygge-yoga-studio-podcast--4316807Wed, 10 Jun 2020 12:31:58 +0000HYGGE Yoga StudioHYGGE Yoga Studiofeeds@spreaker.comBienvenidos al Podcast de HYGGE Yoga Studio. En cada entrega semanal, te compartiremos temas relacionados a la práctica del Yoga y herramientas para tener una mejor calidad de vida. Síguenos en @hyggeyogastudio.arcleanepisodichttps://www.spreaker.com/episode/relajacion-guiada--30138258https://api.spreaker.com/episode/30138258Wed, 10 Jun 2020 12:31:30 +0000HYGGE Yoga StudioCapítulo especial - Relajación guiada de 15 minutos a cargo de Agustin Bax, para realizar en cualquier momento del día.939cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/podemos-realmente-poner-la-mente-en-blanco--29004065https://api.spreaker.com/episode/29004065Wed, 03 Jun 2020 11:58:08 +0000HYGGE Yoga StudioEn este episodio, charlamos con la Dra. Magdalena Vazquez, quien nos explica desde la visión de la ciencia porqué no se puede poner la "mente en blanco".1240cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/como-superar-los-miedos--28433809https://api.spreaker.com/episode/28433809Wed, 27 May 2020 11:47:13 +0000HYGGE Yoga StudioNuevamente charlamos con la Dra. Romina Villarino. En este episodio nos cuenta como superar los miedos desde la visión de la biodescodificación.1081cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/habitos-alimenticios-en-tiempos-de-cuarentena--27866940https://api.spreaker.com/episode/27866940Wed, 20 May 2020 11:54:31 +0000HYGGE Yoga StudioEn este episodio, charlamos con la Lic. Ailin Cavalli sobre como sostener una dieta saludable en tiempos de cuarentena y ademas algunos tips para tener en cuenta.906cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/buscando-la-felicidad-en-tiempos-de-incertidumbre--27232628https://api.spreaker.com/episode/27232628Wed, 13 May 2020 12:24:29 +0000HYGGE Yoga StudioEn este episodio, charlamos con nuestras amigas Diana Days (Berkeley, CA.) y Edimar Hermoso (Panama City, PA.) acerca de cómo encontrar la felicidad en tiempos de incertidumbre y poder disfrutar el momento presente.1476cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/que-es-la-biodescodificacion-y-su-relacion-con-el-yoga--26833641https://api.spreaker.com/episode/26833641Wed, 06 May 2020 11:57:26 +0000HYGGE Yoga StudioEn este episodio, charlamos con la Dra. Romina Villarino @arcaicabiodescodificacion , sobre que es la Biodescodificación y cual es su relación con la práctica del Yoga.1069cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/la-primer-clase-de-yoga--26346659https://api.spreaker.com/episode/26346659Wed, 29 Apr 2020 12:12:48 +0000HYGGE Yoga StudioEn este episodio, charlamos con la Prof. Maia Dicundo sobre cómo es la primer clase de Yoga, y además aquellas cuestiones que debemos tener en cuenta antes, durante y luego de cada clase.1252cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/como-identificar-el-origen-de-la-ansiedad--25897818https://api.spreaker.com/episode/25897818Wed, 22 Apr 2020 14:47:51 +0000HYGGE Yoga StudioEn este episodio, nuestra invitada especial, la Prof. Verónica Curiel, nos enseña algunas recetas para poder identificar el origen de la ansiedad.1076cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/la-crisis-como-una-gran-oportunidad--25530918https://api.spreaker.com/episode/25530918Wed, 15 Apr 2020 15:26:06 +0000HYGGE Yoga StudioEn este episodio charlamos nuevamente con la Prof. Edimar Hermoso acerca de cómo las crisis se convierten en una gran oportunidad para flexibilizar la mente y adaptarse a los cambios.1075cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/en-que-hay-que-pensar-cuando-practicamos-yoga--25062441https://api.spreaker.com/episode/25062441Wed, 08 Apr 2020 21:55:02 +0000HYGGE Yoga StudioAgustin Bax y la Prof. Edimar Hermoso nos comentan en que debemos pensar cuando practicamos Yoga.977cleanfull