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Clase 2 Entrenamiento por velocidad. Narrado por Alberto Cruz</title><link>https://www.spreaker.com/user/12231647/curso-entendamos-la-cuantificacion-clase_1</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/26627374</guid><pubDate>Sun, 03 May 2020 12:02:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/26627374/draft_1588507174405428_audio.mp3" length="1856156" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Entrena Con Ciencia</itunes:author><itunes:duration>117</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Entrena Con Ciencia</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Curso "Entendamos la cuantificación". Clase 1 Introducción. Narrado por Alberto Cruz</title><link>https://www.spreaker.com/user/12231647/curso-entendamos-la-cuantificacion-clase</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/26625105</guid><pubDate>Sun, 03 May 2020 11:34:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/26625105/draft_1588505521101485_audio.mp3" length="1092127" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Entrena Con Ciencia</itunes:author><itunes:duration>69</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Entrena Con Ciencia</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Episodio 10 - ¿El RM varía? Narrado por Alejandro Rovirosa.</title><link>https://www.spreaker.com/user/12231647/episodio-10-el-rm-varia-narrado-por-alej</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25833877</guid><pubDate>Tue, 21 Apr 2020 08:08:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/25833877/draft_1587456345347056_audio.mp3" length="840515" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Entrena Con Ciencia</itunes:author><itunes:duration>53</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Entrena Con Ciencia</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Episodio 9 - Planificación en el entrenamiento de fuerza. Narrado por Alberto Cruz</title><link>https://www.spreaker.com/user/12231647/episodio-9-planificacion-en-el-entrenami</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25811311</guid><pubDate>Mon, 20 Apr 2020 18:37:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/25811311/draft_1587407726651484_audio.mp3" length="873534" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Entrena Con Ciencia</itunes:author><itunes:duration>55</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Entrena Con Ciencia</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>DEBATE</title><link>https://www.spreaker.com/user/12231647/debate_5</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25486890</guid><pubDate>Tue, 14 Apr 2020 10:08:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/25486890/draft_158685800083030_audio.mp3" length="13890873" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Entrena Con Ciencia</itunes:author><itunes:duration>869</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Entrena Con Ciencia</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Episodio 7 - Series de aproximación. Narrado por Alberto Cruz</title><link>https://www.spreaker.com/user/12231647/episodio-7-series-de-aproximacion-narrad</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25304766</guid><pubDate>Sat, 11 Apr 2020 19:14:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/25304766/draft_1586632357120476_audio.mp3" length="778240" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Entrena Con Ciencia</itunes:author><itunes:duration>49</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Entrena Con Ciencia</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Episodio 6 - Variantes de los movimientos. Narrado por Alejandro Rovirosa.</title><link>https://www.spreaker.com/user/12231647/episodio-7-variantes-de-los-movimientos-</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25239592</guid><pubDate>Fri, 10 Apr 2020 16:21:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/25239592/draft_158653560017461_audio.mp3" length="1032359" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Entrena Con Ciencia</itunes:author><itunes:duration>65</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Entrena Con Ciencia</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>DEBATE</title><link>https://www.spreaker.com/user/12231647/debate_1</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25131557</guid><pubDate>Thu, 09 Apr 2020 11:31:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/25131557/draft_1586430886955104_audio.mp3" length="13926817" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Entrena Con Ciencia</itunes:author><itunes:duration>871</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Entrena Con Ciencia</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Episodio 4 - Rango de Repeticiones. Narrado por Alberto Cruz</title><link>https://www.spreaker.com/user/12231647/episodio-4-rango-de-repeticiones-narrado</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24987693</guid><pubDate>Wed, 08 Apr 2020 14:45:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24987693/draft_1586357044336595_audio.mp3" length="880640" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Entrena Con Ciencia</itunes:author><itunes:duration>56</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Entrena Con Ciencia</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Episodio 3 - Hipertrofia y Fuerza. Narrado por Alejandro Rovirosa.</title><link>https://www.spreaker.com/user/12231647/episodio-3-hipertrofia-y-fuerza</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24975972</guid><pubDate>Wed, 08 Apr 2020 13:40:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24975972/draft_1586353115964412_audio.mp3" length="797466" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Entrena Con Ciencia</itunes:author><itunes:duration>50</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Entrena Con Ciencia</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Episodio 2 - ¿ Qué necesito para llegar a ser lo más fuerte que pueda? Narrado por Alberto Cruz</title><link>https://www.spreaker.com/user/12231647/episodio-2-que-necesito-para-llegar-a-se</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24927046</guid><pubDate>Tue, 07 Apr 2020 15:22:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24927046/draft_1586272648237888_audio.mp3" length="2666579" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Entrena Con Ciencia</itunes:author><itunes:duration>167</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Entrena Con Ciencia</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Episodio 1 - Entrenamiento de Fuerza. Narrado Por Alejandro Rovirosa.</title><link>https://www.spreaker.com/user/12231647/episodio-1-entrenamiento-de-fuerza-narra</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24927029</guid><pubDate>Tue, 07 Apr 2020 15:20:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24927029/draft_1586272687884027_audio.mp3" length="1381773" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Entrena Con Ciencia</itunes:author><itunes:duration>87</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Entrena Con Ciencia</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cbd1365cdb78d22763512ebfa66427b3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item></channel></rss>
