https://www.spreaker.com/podcast/dilara-pepedil--4309559trMental HealthCopyright Dilara Pepedilhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/90c525934a3fab4e09471ecda31ea7ed.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/dilara-pepedil--4309559Sun, 24 May 2026 12:41:24 +0000Dilara PepedilDilara Pepedilfeeds@spreaker.comDeğişen koşullar üzerinde ne kadar esneyebiliriz? Senin benim onun yaşadıkları üzerine gel biraz düşünelim..Kendi içinde başka bir hayat için yeni bir yola gitmek ister misin? Daha bilge, daha içten, sevecen huzurlu, mutlu hâline nasıl dönüşebilirsin?...truef407e0d2-2fca-519f-8959-2b84c632cb37episodichttps://www.spreaker.com/episode/24-sinir-cizmek-nereden-nereye-ve-kime-kadar--72140409 #psikologca #dilarapepedil #psychology #psikoterapist #farkındalık]]>https://api.spreaker.com/episode/72140409Sun, 24 May 2026 12:39:52 +0000Dilara PepedilKendime, başkalarına ne kadar sınır çizebilirim? Zamanda ne kadar an'dayim? Hayir demek ne kadar mümkün...Kendimi ne kadar biliyorum.. #psikologca #dilarapepedil #psychology #psikoterapist #farkındalık #psikologca #dilarapepedil #psychology #psikoterapist #farkındalık]]>634truefullhttps://www.spreaker.com/episode/23-mucadele-nereye-kadar-nasil--67491215https://api.spreaker.com/episode/67491215Sat, 23 Aug 2025 21:12:53 +0000Dilara PepedilHayat bir Mücadele ise nereye kadar nasıl olmalı? Her gün mücadeleyi nasıl açıklarım kendime? #psikologca #dilarapepedil #psikoloji #psychology656dilarapepedil,kisiselgelisim,psikoloji,psychologytruefullhttps://www.spreaker.com/episode/22-iliskilerimizde-yara-alir-iliskilerle-cicek-acariz--60549711https://api.spreaker.com/episode/60549711Sat, 29 Jun 2024 19:07:55 +0000Dilara Pepedil#psikologca #dilarapepedil #psikoloji #psychology #ilişkiler #farkındalık830truefullhttps://www.spreaker.com/episode/21-degisim-dedigimiz--59982057 #psikologca #dilarapepedil #psychology #farkındalık #inspriation]]>https://api.spreaker.com/episode/59982057Sat, 11 May 2024 16:10:24 +0000Dilara PepedilDeğisimin doğum sancıları, değişim sürecini yönetmek, hayatin değişiminden geçebilmek.. #psikologca #dilarapepedil #psychology #farkındalık #inspriation #psikologca #dilarapepedil #psychology #farkındalık #inspriation]]>619truefullhttps://www.spreaker.com/episode/episode-20-gitmek-mi-kalmak-mi-ikilemi-dilara-pepedil--59228152https://api.spreaker.com/episode/59228152Sat, 30 Mar 2024 19:50:01 +0000Dilara PepedilHer gün binlerce karar alıyoruz hangisi doğrusu hangisi yanlışı..#psikologca #dilarapepedil #hayat #farkındalık #gitmekmikalmakmı738dilarapepedil,psikologcatruefullhttps://www.spreaker.com/episode/su-gibi-hayatla-akmak--56754835 #psikologca #dilarapepedil #farkındalık #inspriation #hayat #mutluluk]]>https://api.spreaker.com/episode/56754835Sun, 10 Sep 2023 20:52:19 +0000Dilara PepedilEnerji düştü çıktı derken nasıl modumuzu koruyabilirsiniz? Nasıl hayatla alabilirsiniz? #psikologca #dilarapepedil #farkındalık #inspriation #hayat #mutluluk #psikologca #dilarapepedil #farkındalık #inspriation #hayat #mutluluk]]>554truefullhttps://www.spreaker.com/episode/yasadiklarimizi-mi-seceriz-sectiklerimizi-mi-yasariz-dilara-pepedil--54500369https://api.spreaker.com/episode/54500369Sun, 18 Jun 2023 19:17:36 +0000Dilara PepedilHikayemizde yaşananların ne kadar sorumluluğu bizde ne kadarı karşı tarafta?..# mutluluk #umut #umutsuzluk #ilişkiler #dramaüçgeni #psikologca570truefullhttps://www.spreaker.com/episode/kontrolumuzde-olmayanlar-a-ragmen-dilara-pepedil--53249092https://api.spreaker.com/episode/53249092Sat, 18 Mar 2023 19:39:12 +0000Dilara PepedilZorluklardan geçerken nereden bakıp nasıl yolabiliriz? Hayatın kontrolsüzlüğüne dair...Depresyondan geçerken nasıl sağlıklı düşünülebilir? #psikologca #dilarapepedil #psikoloji #psychology #psikoterapist #farkındalık #aile #ilişkiler #iletişim637hayat,psikologca,psikoterapisttruefullhttps://www.spreaker.com/episode/sefkat-oz-sefkat-nereden-nereye-kadar-dilara-pepedil--52003793https://api.spreaker.com/episode/52003793Thu, 24 Nov 2022 19:34:43 +0000Dilara PepedilŞefkat dediğimiz tam olarak ne? Nerede biraz daha Şefkat? Kime ne zaman ne kadar Şefkat?702farkindalik,mutluluk,özşefkat,psikologca,psikoloji,psikoterapi,şefkattruefullhttps://www.spreaker.com/episode/yara-dediklerimize-isiktan-bakmak-dilara-pepedil--51697724https://api.spreaker.com/episode/51697724Wed, 26 Oct 2022 19:43:36 +0000Dilara PepedilHer travma önce sancılı sonra yeniden doğumu getiren bir süreç..Yara dediklerimiz bize ne söyler, nasıl iyileşir? #psikologca #dilarapepedil #psikoloji #psychology #psikoterapist #farkındalık #inspriation #hayat #ilişkiler #travma #iyileşme463truefullhttps://www.spreaker.com/episode/modumuz-ne-olursa-olsun-iyi-hissetmek-dilara-pepedil--51378951https://api.spreaker.com/episode/51378951Sun, 25 Sep 2022 20:25:32 +0000Dilara PepedilEnerji duygusal iniş çıkışlar ile nasıl başedebiliriz? Hayatın dalgalarında yol almak, devam etmek..Ruhsal duygusal dünyamızda hissettiklerimizle nasıl sörf yapabiliriz? #psikologca #dilarapepedil #psikoterapist #farkındalık #mutluluk #huzur #inspriation665truefullhttps://www.spreaker.com/episode/narsistler-ve-onlarin-karsisindakiler-dilara-pepedil--50922589https://api.spreaker.com/episode/50922589Mon, 15 Aug 2022 20:33:47 +0000Dilara PepedilNarsisizm..Narsistler ilişkilerde nasıl davranır? İlişkide ve iş hayatında genel olarak hayatta narsistler..Narsistin ilişkisel tutum ve davranışları..1024truefullhttps://www.spreaker.com/episode/gecmis-simdi-gelecek-zamanla-iliskimiz--50584721https://api.spreaker.com/episode/50584721Fri, 15 Jul 2022 16:45:34 +0000Dilara PepedilGeçmiş bize ne söyler? Gerçekten şimdide miyiz? Ya gelecek oraya nasıl bakmalıyız? Bu podcastte tamda bunları anlattım. Dinlemek istersen, buradayım.686truefullhttps://www.spreaker.com/episode/aldatiyorum-oyleyse-varim-dilara-pepedil--49718157https://api.spreaker.com/episode/49718157Sun, 08 May 2022 21:04:10 +0000Dilara PepedilAldatmak? Aldatılmak, yalan nasıl neden gelişir? Bu süreçlerden sonra nasıl yol alınır? Aldatmak ve narsisizm..İlişkide güven yenilenebilir mi?649aile,dilarapepedil,farkındalık,ilişkiler,psikologca,psikolojitruefullhttps://www.spreaker.com/episode/ic-sesimiz-bize-neler-anlatir-ona-ne-kadar-inanmaliyiz-dilara-pepedil--49124785https://api.spreaker.com/episode/49124785Sun, 20 Mar 2022 19:13:35 +0000Dilara PepedilKendimizle olan iç diyalog nasıl iyileşir? Kendimize ebeveynlik yolu nasıl olmalı? Zorlu ilişki yolları nasıl karşılanabilir? Tüm koşullar rağmenine karşın nasıl iyi hissedilebilir?611aile,ebeveyn,farkındalık,ilişkiler,iyihisset,psikolog,psikologca,psikoloji,psikoterapisttruefullhttps://www.spreaker.com/episode/iliskilerimiz-kendimizle-olan-iliskimiz-bize-ne-soyler--48457296https://api.spreaker.com/episode/48457296Wed, 26 Jan 2022 20:36:50 +0000Dilara PepedilPartner, eş, arkadaşlık ilişkileri, kendimizle olan ilişkimiz..Neler yapabiliriz? Mutlu sağlıklı huzurlu ilişkiler nasıl gelişebilir? #psikologca #dilarapepedil #psikoloji #psychology #psikoterapist #farkındalık #ilişkiler525truefullhttps://www.spreaker.com/episode/kotu-hissettigimiz-de-isler-istedigimiz-gibi-gitmediginde-hangi-yoldan-gidebiliriz--47320214https://api.spreaker.com/episode/47320214Thu, 04 Nov 2021 20:32:11 +0000Dilara PepedilBazen yollar daralinca, işler istediğimiz gibi gitmediğinde ne yapabiliriz? Modumuzun düştüğü zamanları nasıl karşılayabiliriz? #psikoloji #dilarapepedil #psikoterapist #psikologca #farkındalık #iyihisset456dilarapepedil,farkındalık,iyihisset,mutluluk,psikoloji,psikoterapisttruefullhttps://www.spreaker.com/episode/zorluklardan-gecebilmek-konfor-alanindan-cik-a-bilmek--46095151Evet sen yapabilirsin, istersen:)]]>https://api.spreaker.com/episode/46095151Sat, 14 Aug 2021 19:25:53 +0000Dilara PepedilZorluklardan geçiş aşamaları, değişim yolculuğu. Evet sen yapabilirsin, istersen:)Evet sen yapabilirsin, istersen:)]]>516değişim,dilarapepedil,kişiselgelişim,konforalanı,psikologca,psikolojitruefullhttps://www.spreaker.com/episode/nasil-ve-neden-toksiklesiriz-toksik-insanlar-toksik-iliskiler--44466465https://api.spreaker.com/episode/44466465Sat, 24 Apr 2021 12:03:29 +0000Dilara PepedilToksik insanlarla hayat...Neler olur toksik ilişkilerde? Ne yapılması gerekir?463truefullhttps://www.spreaker.com/episode/mutluluk-dedigimiz-nedir-ne-degildir--25766050https://api.spreaker.com/episode/25766050Sun, 19 Apr 2020 19:53:31 +0000Dilara PepedilMutluluk Yolcululuğunda Neler Gelişir? Yanılsama Olan Mutluluk Halleri, Mutluluğa Dair..518adana,dilarapepedil,farkındalık,hayat,huzur,mutluluk,pozitif,psikologca,psychologytruefullhttps://www.spreaker.com/episode/bagimli-bagli-iliskiler--25349278https://api.spreaker.com/episode/25349278Sun, 12 Apr 2020 15:31:27 +0000Dilara Pepedilİlişkinize bağlı mısınız, bağımlı mısınız? Bugün bağımlı ve bağlı ilişki dinamiklerini belirtilerini anlatıyorum..Belki sen de kendinden hayatından bir şeyler bulursun... #psikologca #ilişkiler #aşk #evlilik #kadın #erkek #adana #psikoterapist #psikoloji654truefullhttps://www.spreaker.com/episode/ertelemenin-psikolojisi--24939650https://api.spreaker.com/episode/24939650Tue, 07 Apr 2020 19:46:00 +0000Dilara PepedilNeden Erteleriz? Ertelemenin Doğası ve Etkileri?554başarı,erteleme,farkındalık,kaçinma,psikologca,psikoloji,strestruefullhttps://www.spreaker.com/episode/psikoterapi-yolculugunda-gelisenler-online-psikoterapi--24858952https://api.spreaker.com/episode/24858952Sun, 05 Apr 2020 20:15:57 +0000Dilara PepedilPsikoterapide nolur..? Neden psikoterapi alınması gerekir? Psikoterapi süreci ne sağlar? Online Psikoterapi süreci642adana,onlinepsikoterapi,psikolog,psikoloji,psikoterapitruefullhttps://www.spreaker.com/episode/dilara-pepedil--24847153https://api.spreaker.com/episode/24847153Sun, 05 Apr 2020 13:14:32 +0000Dilara Pepedilİçten dışa değişim ve esneyebilip değişebilmek..Mutluluk..Kabullenmek..Kalıp yargılar..Başka bir hayat, başka bir bilinç nasıl mümkün olabilir?595değişim,farkındalık,hayat,huzur,mutluluk,pozitif,psikolojitruefull