https://www.spreaker.com/podcast/zero-limiti-podcast--4307409itSelf-ImprovementCopyright Simonhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cd5afebe50ff10523d40cdb668c8d645.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/zero-limiti-podcast--4307409Wed, 07 Apr 2021 16:29:19 +0000SimonSimonfeeds@spreaker.comIl podcast segue tecniche di disciplina personale ed automiglioramento. Simone ti porta con la sua esperienza in un percorso di vita sana, composta di resistenza mentale e padronanza della propria autostima, insegnandoti la mentalità positiva ed...falseda94d8e8-6ef3-5628-9e62-da274a536ef7episodichttps://www.spreaker.com/episode/2-time-management--24921710https://api.spreaker.com/episode/24921710Tue, 07 Apr 2020 12:30:16 +0000SimonLa gestione del tempo o Time Management è un processo di pianificazione e controllo del tempo utilizzato in particolare per aumentare l'efficacia, l'efficienza e la produttività da applicare in molti aspetti del nostro lavoro, della nostra vita e per...824autostima,committed,efficienza,gestionedeltempo,motivazione,nextlevel,raggiungereobiettivi,time,timemanagementfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-abc-preparazione-pasti--24811099https://api.spreaker.com/episode/24811099Sat, 04 Apr 2020 13:24:18 +0000SimonIstat, in Italia 25 milioni di persone sono in sovrappeso, quindi numeri alla mano pare che un'alimentazione sana sia una scienza complessa ma non lo è. Tutto parte dalla forza di volontà e dalla consapevolezza di cio' che mangiamo. Simone nel primo...1462alimentazione,autostima,corposanomentesana,dieta,disciplina,macronutrienti,nutrizione,preparazionepasti,proteine,salute,stiledivita,vitasana,zerolimitifalsefull