http://fit-coach.plplSelf-ImprovementCopyright Tadeuszhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7975aa3fad48663d838ab15c7cb801f1.jpghttp://fit-coach.plSat, 15 May 2021 08:58:19 +0000TadeuszTadeuszkontakt@fit-coach.plTips & Tricks ; LifeHack i inne takie porady i wynurzenia trenera personalnego z doświadczeniem.falseb3461669-db27-5555-b304-1e761a91c1b1episodichttps://www.spreaker.com/episode/pytania-kartezjanskie--44830738https://api.spreaker.com/episode/44830738Sat, 15 May 2021 08:58:18 +0000TadeuszNie chodzi o to żeby cały czas szukać motywacji, a o to żeby ustawić się tak, żeby po prostu dążyć do raz obranego celu bez rozpraszania i wątpliwości.964autocoaching,coaching,działanie,motywacja,plan,sukces,sylwetkafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/myslenie-boli-dwa-razy--44649134https://api.spreaker.com/episode/44649134Wed, 05 May 2021 19:31:12 +0000TadeuszSkąd biorą się wątpliwości przy realizacji planów. Dlaczego napadają nas wątpliwości i niemoc przy wykonywaniu zadań i czynności niezbędnych (?) do osiągnięcia zaplanowanych rezultatów.442cele,działanie,jak,myślenie,osiąganie,planowanie,sukces,trener,trenerpersonalny,treningfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/wywiad-z-markiem-purczynskim-tworca-totalnej-terapii--37094609
Wiecej o Marku możesz dowiedzieć się z jego strony https://purczynski.pl/

Zapraszam też do śledzenia moich mediów, gdzie znajdziesz więcej materiałów o treningu, samoleczeniu i podnoszeniu efektywności intelektualnej przez ćwiczenia i holistyczne zdrowie.

Kanał na youtube - http://www.youtube.com/c/FitCoachpl
Blog - https://fit-coach.pl/blog-i-aktualnosci/
Instagram - https://www.instagram.com/fitcoachpl/
Facebook - http://facebook.com/fitcoachpl]]>https://api.spreaker.com/episode/37094609Tue, 07 Jul 2020 14:06:02 +0000TadeuszPrawie godzinna rozmowa z fizjoterapeutą, trenerem szkoleniowcem i twórcą totalnej terapii w jednym. Marek Purczyński opowie m.in. o tym dlaczego bolą nas plecy, dlaczego miejscowe celowane zabiegi nie dają oczekiwanych efektów oraz jak zadbać o swoje...
Wiecej o Marku możesz dowiedzieć się z jego strony https://purczynski.pl/

Zapraszam też do śledzenia moich mediów, gdzie znajdziesz więcej materiałów o treningu, samoleczeniu i podnoszeniu efektywności intelektualnej przez ćwiczenia i holistyczne zdrowie.

Kanał na youtube - http://www.youtube.com/c/FitCoachpl
Blog - https://fit-coach.pl/blog-i-aktualnosci/
Instagram - https://www.instagram.com/fitcoachpl/
Facebook - http://facebook.com/fitcoachpl]]>3406ból,fizjoterapia,kręgosłup,leczenie,plecy,terapeuta,terapia,totalna,trener,wywiadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/motywacja-kartezjanska-czyli-skutecznosc-zamiast-hurra--27148742
Zapraszam do obserwowania i subskrypcji:

Kanał na youtube - http://www.youtube.com/c/FitCoachpl
Blog - https://fit-coach.pl/blog-i-aktualnosci/
Instagram - https://www.instagram.com/fitcoachpl/
Facebook - http://facebook.com/fitcoachpl
Udemy - https://www.udemy.com/user/fit-coach/]]>https://api.spreaker.com/episode/27148742Tue, 12 May 2020 10:42:03 +0000TadeuszNa szczęście temat motywacji a dokładniej hura szkoleń, hura konferencji i hura „jesteś zwycięzcą” trochę przycicha. Do głosu zaś dochodzą "stare metody" które są stare bo przetrwały próbę czasu wykazując się skutecznością. Zapraszam do...
Zapraszam do obserwowania i subskrypcji:

Kanał na youtube - http://www.youtube.com/c/FitCoachpl
Blog - https://fit-coach.pl/blog-i-aktualnosci/
Instagram - https://www.instagram.com/fitcoachpl/
Facebook - http://facebook.com/fitcoachpl
Udemy - https://www.udemy.com/user/fit-coach/]]>860cele,działanie,efekty,inspiracja,kartezjusz,motywacja,planowanie,skuteczność,sukcesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jak-zorganizowac-sobie-home-office-bez-bolu-plecow-i-karku--24632587
Zobacz ten artykuł w wersji wideo na youtube : https://youtu.be/snNbia6PKv8

Wolisz czytać ? Zapraszam po wersję tekstową na blog:
http://fit-coach.pl/2020/03/28/home-office-bol-plecow-bol-szyi-bol-nadgarstkow/

A po aktualności na facebook.com/fitcoachpl oraz instagram: fitcoachpl]]>https://api.spreaker.com/episode/24632587Mon, 30 Mar 2020 13:48:25 +0000TadeuszHome Office staje się co raz popularniejsze, ale ból w plecach jest od dawna popularny u osób pracujących na siedząco. Z tego podcastu dowiesz się jak poprawić swoje home office tak, żeby dać ulgę swoim plecom, karkowi i stawom. Zobacz ten artykuł...
Zobacz ten artykuł w wersji wideo na youtube : https://youtu.be/snNbia6PKv8

Wolisz czytać ? Zapraszam po wersję tekstową na blog:
http://fit-coach.pl/2020/03/28/home-office-bol-plecow-bol-szyi-bol-nadgarstkow/

A po aktualności na facebook.com/fitcoachpl oraz instagram: fitcoachpl]]>547biurko,ból,corpo,fitcoachpl,home,homeoffice,office,pleców,plecy,pracasiedząca,pracawdomu,pracazdomufalsefull