http://www.valentinalabellarte.comAndrà in onda ogni sabato alle 11 per fare un pò parte del vostro weekend.]]>itPersonal JournalsCopyright Valentina Labellartehttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/33001ce9be920198c17e08cdbdc96db7.jpghttp://www.valentinalabellarte.comSat, 15 Jan 2022 12:50:02 +0000Valentina LabellarteValentina Labellartecontact@valentinalabellarte.comSottovuoto è una raccolta di pensieri estemporanei sugli aspetti comuni della vita e dei rapporti interpersonali. Non vuole insegnare nulla, ma mi piace pensare che, ascoltandolo, possiate pensare "è successo anche a me", perchè credo fortemente che,...Andrà in onda ogni sabato alle 11 per fare un pò parte del vostro weekend.]]>cleanepisodichttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/il-mio-burnout-mixdown2In questo episodio vi racconto cosa è accaduto nell'ultimo anno ma, soprattutto, cosa non sono riuscita a far accadere. Perchè alle volte, se si ignora che stia accadendo anche agli altri, si pensa che stia succedendo solo a noi stessi.]]>https://api.spreaker.com/episode/48306440Sat, 15 Jan 2022 12:38:51 +0000Valentina LabellarteUna pausa è una pausa, solo se poi c'è una ripresa. In questo episodio vi racconto cosa è accaduto nell'ultimo anno ma, soprattutto, cosa non sono riuscita a far accadere. Perchè alle volte, se si ignora che stia accadendo anche agli altri, si pensa...In questo episodio vi racconto cosa è accaduto nell'ultimo anno ma, soprattutto, cosa non sono riuscita a far accadere. Perchè alle volte, se si ignora che stia accadendo anche agli altri, si pensa che stia succedendo solo a noi stessi.]]>328burnout,burnoutpandemico,covid,covid19,lockdown,pandemia,smartworkingclean2fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/gli-sbilanci-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/42746463Fri, 01 Jan 2021 10:11:40 +0000Valentina LabellarteI bilanci di fine anno non fanno per me. non credo che nella vita si possano fare check o spunte. Per me, è molto più facile fare sbilanci. Buon anno, davvero.194auguri,capodanno,diari,life,nuovoanno,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/buon-natale-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/42655432Fri, 25 Dec 2020 09:08:56 +0000Valentina LabellarteIl mio ricordo di Natale più bello diventa i miei auguri per voi in questo Natale davvero stranissimo.133auguri,christmas,diari,diario,natale,ricordiclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/il-foglio-bianco-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/41971576Sat, 14 Nov 2020 09:55:14 +0000Valentina LabellarteUn foglio bianco può essere una grande opportunità o un grande momento di panico. Eppure ognuno ne ha uno, per cominciare. O ricominciare.145diari,diario,life,opportunità,rapporti,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/la-libellula-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/41841995Sat, 07 Nov 2020 09:55:06 +0000Valentina LabellarteLa forza di reagire che ognuno ha, anche, e soprattutto, quando pensa di non averne.209diari,diario,forza,life,rapporti,resilienza,resistenza,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/le-sfumature-mixdown2https://api.spreaker.com/episode/41715876Sat, 31 Oct 2020 09:55:06 +0000Valentina LabellarteIl sesso: i suoi cliché, i suoi tabù, le sottomissioni, e la libertà. E tu, quanto libero sei?252coppia,diari,diario,life,sesso,sex,tabù,tentazioni,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/ma-poi-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/41505869Sat, 17 Oct 2020 08:55:13 +0000Valentina LabellarteDi tutte le volte che nella vita sei stato al sicuro, nella tua comfort zone, ma poi è arrivato qualcosa o qualcuno a scombinare tutto.144diari,diario,life,rapporti,scelte,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/la-perfezione-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/41380239Sat, 10 Oct 2020 08:55:11 +0000Valentina LabellarteLa sindrome dell'abbandono ed il lasciar andare: due realtà che possono coesistere nella stessa sensibilità, ed in una stessa camaleontica vita.144amore,coraggio,diari,diario,life,rapportiumani,scelte,sindomeabbandono,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/il-riflesso-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/40975457Sat, 19 Sep 2020 08:55:06 +0000Valentina LabellarteIl modo che ognuno ha di guardarsi o non guardarsi allo specchio, racconta esattamente come presta o non presta attenzione alle persone ed alle emozioni.166diari,diario,empatia,life,narcisismo,persone,rapporti,riflesso,specchio,vanità,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/il-bivio-mixdown2https://api.spreaker.com/episode/40856082Sat, 12 Sep 2020 08:55:20 +0000Valentina LabellarteQuei momenti in cui sei davanti a due strade, a due scelte possibili e tangibili, ma puoi decidere solo per una, la definitiva.129bivi,bivio,diari,diario,donne,rapportipersonali,scelte,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/il-guaio2-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/40679962Sat, 05 Sep 2020 08:55:02 +0000Valentina LabellarteI guai, quelli a cui non puoi fare a meno di pensare, fino a che, non ti rendi conto che, poco alla volta, sopravvivi.178diari,diario,donne,guaio,life,problemi,rapporti,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/the-others-mixdownEd io li odio.]]>https://api.spreaker.com/episode/39971992Sat, 25 Jul 2020 08:55:11 +0000Valentina LabellarteLa maleducazione ed i suoi adepti, il disagio che creano, la convinzione che hanno. Ed io li odio.Ed io li odio.]]>189convinvenza,diari,diario,diversità,maleducati,maleducazione,people,persone,rapporti,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/la-bellezza-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/39828832Sat, 18 Jul 2020 08:55:11 +0000Valentina LabellarteQuanto sei bella. Questo diciamo continuamente alle bambine. Facciamo davvero bene?137ballezza,bambine,complessi,complimenti,donne,errori,intelligenza,life,limiti,rapporti,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/la-disaffezione-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/38528544Sat, 11 Jul 2020 08:55:12 +0000Valentina LabellarteQuel naturale distacco che nasce con qualcosa o qualcuno che non è più lo stesso per te.135amore,cambiamenti,diari,diario,donna,legami,life,rapportipersonali,scelte,uomo,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/il-vuoto2-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/35716688Sat, 04 Jul 2020 08:55:13 +0000Valentina LabellarteIl vuoto non è vuoto, è solo pieno di assenza.163amore,cambiamenti,coppia,diari,diario,dinamiche,fasi,persone,rapporti,ricordi,vita,vuotoclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/tenersi-mixdown2Qui la racconto, e la ripudio.]]>https://api.spreaker.com/episode/33817849Sat, 27 Jun 2020 08:55:11 +0000Valentina LabellarteQuella follia non dichiarata, eppure generalizzata, secondo la quale una donna debba sapersi "tenere un uomo". Qui la racconto, e la ripudio.Qui la racconto, e la ripudio.]]>158amore,coppia,diari,diario,donna,lasciarsi,prendersi,rapporti,riflessioni,scegliere,scelta,sentimenti,uominiedonne,uomoclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/la-distanza-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/32049416Sat, 20 Jun 2020 08:55:14 +0000Valentina LabellarteQuei due passi indietro necessari per leggere bene un'immagine o la prospettiva, sono necessari anche nella vita e nei rapporti.160diari,diario,legami,rapporti,rapportiperosnali,riflessioni,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/la-scommessa-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/30443572Sat, 13 Jun 2020 08:55:15 +0000Valentina LabellarteLa scommessa su sé stessi, quella della vita, quella in cui decidere cosa fare, quella in cui ti giochi tutto. L'avete mai fatta?153decisioni,diari,diario,lascommessa,scelte,slidingdoors,vita,vitaprivataclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/8-il-calderoneIl calderone racconta proprio questo, con delle semplici, piccole soluzioni.]]>https://api.spreaker.com/episode/29566172Sat, 06 Jun 2020 08:55:10 +0000Valentina LabellarteSicuramente è capitato ad ognuno di noi di pensare, ad un certo punto della propria vita, che le cose capitano tutte insieme, che si accavallano, che si intrecciano. Il calderone racconta proprio questo, con delle semplici, piccole soluzioni.Il calderone racconta proprio questo, con delle semplici, piccole soluzioni.]]>161culturaesocietà,diari,diario,guai,problemi,rapporti,relazioniinterpersonali,soluzioni,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/di-schiena-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/28642518Sat, 30 May 2020 09:00:04 +0000Valentina LabellarteQuando ci si separa da una fissazione, quando andar via diventa una cosa importante per sé stessi, quando volersi bene vuol dire mettere un punto, ed andare via, di schiena.219andarvia,cambiamento,cambiare,chiudere,crescere,mettereunpunto,nuovoinizio,ricominciare,salvezzaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/e-poi-puff-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/28111200Sat, 23 May 2020 08:55:08 +0000Valentina LabellarteLe sparizioni, non quelle drammatiche di Chi l'ha Visto, ma quelle volontarie ed un pò vigliacche, di chi esce dalla tua vita senza nemmeno salutare, perchè fuggire, tante volte, è più facile che dire Ciao.233addio,amicizia,amore,diari,interpersonali,racconti,rapporti,salutare,verità,vigliaccheria,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/i-tentativi-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/27478130Sat, 16 May 2020 09:00:09 +0000Valentina LabellarteTutte le volte che si prova a far qualcosa per se stessi, indipendentemente dal risultato finale, non è mai tempo perso.192amore,crescita,life,provare,rapporti,rapportipersonali,rischi,scelte,tempo,tempoperso,tentare,tentativi,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/il-tocco-mixdown2https://api.spreaker.com/episode/26755942Sat, 09 May 2020 09:00:14 +0000Valentina LabellarteVi racconto come osservo le persone, come le guardo, come le sento. Come questa attitudine sia poi diventata il motivo della mia professione. Le persone mi stregano, che io le conosca o no, il mio focus sono sempre loro.222amore,crescita,diario,guardare,life,persone,rapporti,toccare,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/purche-sia-mixdownhttps://api.spreaker.com/episode/26406763Sat, 02 May 2020 09:10:02 +0000Valentina LabellarteL' incomprensibile necessità di avere una persona accanto, una persona qualsiasi, purché sia. Come se la coppia e l'amore fossero assemblabili.150amore,coppia,pensieri,persone,rapporti,riflessioni,scegliersi,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/la-capsula-mixdown2https://api.spreaker.com/episode/25994245Sat, 25 Apr 2020 09:00:18 +0000Valentina LabellarteLa capsula è quell'attimo perfetto che ognuno di noi ha vissuto o vivrà: quel momento irripetibile, che ricorderemo per sempre. Ho cercato di raccontarlo con le parole, anche se le sensazioni, si sa, vanno solo vissute.154amore,blog,capsula,coppia,cultura,culturaesocietà,diari,diario,dinamiche,donna,emozioni,monologo,rapporti,relazioniinterpersonali,sensazioni,società,sottovuoto,tempo,valentinalabellarte,vitaclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/episodio-1-addossohttps://api.spreaker.com/episode/25648920Sat, 18 Apr 2020 09:00:19 +0000Valentina LabellarteAddosso, un'unica parola per descrivere quella bellissima sensazione di vicinanza e appartenenza che solo le persone che riescono a travolgerti, ti fanno provare..203blog,diari,diario,monologo,parolesottovuoto,pensieri,riflessioni,sottovuoto,sottovuotopodcast,valentinalabellarteclean1fullhttps://www.spreaker.com/user/valentinalabellarte/trailer-sottovuotoPerché esiste un solo mondo ma infiniti modi di guardarlo, e questo è il mio.]]>https://api.spreaker.com/episode/25648740Fri, 17 Apr 2020 17:53:49 +0000Valentina LabellarteSono Valentina Labellarte, fotografa ed osservatrice. Qui sguinzaglierò una parte di me: sarà come liberare le parole, come aprire una confezione sottovuoto, sentire che si riempie di aria, che finalmente respira. Perché esiste un solo mondo ma...Perché esiste un solo mondo ma infiniti modi di guardarlo, e questo è il mio.]]>78blog,diari,diario,monologo,pensieri,riflessioni,sottovuoto,sottovuotopodcast,valentinalabellartecleantrailer