<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Podcast M.D. | پادکست پزشکی ام دی</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/podcast-m-d-padkst-pzshky-am-dy--4286479</link><description><![CDATA[اولین پادکست مشاوره ای برای دانشجویان پزشکی سراسر کشور جهت تحصیل و زندگی بهتر...در اختیار قرار دادن تجربیات مفید دوران دانشجویی که به خاطرشون کچل شدم...از سیر تا پیاز پزشکی...آنچه باید بگویند ولی نمی گویند را از من بشنوید...همین]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4286479/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>fa</language><category>Education</category><copyright>Copyright erfan shikhbahaei</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/783de5be30986a8757acdd1bedc3a53a.jpg</url><title>Podcast M.D. | پادکست پزشکی ام دی</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/podcast-m-d-padkst-pzshky-am-dy--4286479</link></image><lastBuildDate>Thu, 02 Sep 2021 07:57:51 +0000</lastBuildDate><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>erfan shikhbahaei</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/783de5be30986a8757acdd1bedc3a53a.jpg"/><itunes:subtitle>اولین پادکست مشاوره ای برای دانشجویان پزشکی سراسر کشور جهت تحصیل و زندگی بهتر...در اختیار قرار دادن تجربیات مفید دوران دانشجویی که به خاطرشون کچل شدم...از سیر تا پیاز پزشکی...آنچه باید بگویند ولی نمی گویند را از من بشنوید...همین</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[اولین پادکست مشاوره ای برای دانشجویان پزشکی سراسر کشور جهت تحصیل و زندگی بهتر...در اختیار قرار دادن تجربیات مفید دوران دانشجویی که به خاطرشون کچل شدم...از سیر تا پیاز پزشکی...آنچه باید بگویند ولی نمی گویند را از من بشنوید...همین]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>OB/GYN Student | استیجری زنان و مامایی</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ob-gyn-student-astyjry-znan-w-mamayy--46341450</link><description><![CDATA[یک بخش پر از خون و خونریزی و جیغ و داد و درد<br />بیخود نیست میگن بهشت زیر پای مادران است بس<br />یک بخش ماژور دیگه...متنوع...ولی شایع و پرکاربرد...در عین حجیم بودن کاملا ساده است<br />سعی کنین این بخش را درک کنین و درست جلو برین<br /><br />--- <br /><br />Send in a voice message: <a href="https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message" rel="noopener">https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message</a>]]></description><guid isPermaLink="false">71c42827-3fff-4168-ab06-01281bac949d</guid><pubDate>Tue, 15 Jun 2021 14:50:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46341450/da6ad4ce_9e7e_7c29_b781_86ba942825f7.mp3" length="31713670" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>یک بخش پر از خون و خونریزی و جیغ و داد و درد
بیخود نیست میگن بهشت زیر پای مادران است بس
یک بخش ماژور دیگه...متنوع...ولی شایع و پرکاربرد...در عین حجیم بودن کاملا ساده است
سعی کنین این بخش را درک کنین و درست جلو برین

--- 

Send in a voice message:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[یک بخش پر از خون و خونریزی و جیغ و داد و درد<br />بیخود نیست میگن بهشت زیر پای مادران است بس<br />یک بخش ماژور دیگه...متنوع...ولی شایع و پرکاربرد...در عین حجیم بودن کاملا ساده است<br />سعی کنین این بخش را درک کنین و درست جلو برین<br /><br />--- <br /><br />Send in a voice message: <a href="https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message" rel="noopener">https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1983</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/52b6e2993414da701f064cfca8f8d87a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>General Surgery Student | استیجری جراحی عمومی</title><link>https://www.spreaker.com/episode/general-surgery-student-astyjry-jrahy-mwmy--46341451</link><description><![CDATA[خوب...روتیشن مهم بعدی توی استیجری یا کارآموزی بخش جراحی عمومیه...بخش ۲ ماهه جذاب و متفاوت از داخلی...همه چیزش برعکسه<br />ولی وظایف و کارهایی که باید بکنی تقریبا شبیه<br />توی این قسمت در مورد روتیشن جراحی خودم برات میگم و مباحث مهم که باید بلد بشی را باهم مرور میکنیم...و همچنین کارهایی که باید بکنی<br />روتیشن جراحی به این شکل بعدا تکرار نمیشه پس ازش استفاده کن<br /><br />--- <br /><br />Send in a voice message: <a href="https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message" rel="noopener">https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message</a>]]></description><guid isPermaLink="false">bdcf14e5-a117-4167-b3e0-70f48201c8d5</guid><pubDate>Sat, 10 Apr 2021 17:33:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46341451/36ee0280_4750_868b_2e75_8e78dcb6d610.mp3" length="32969641" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>خوب...روتیشن مهم بعدی توی استیجری یا کارآموزی بخش جراحی عمومیه...بخش ۲ ماهه جذاب و متفاوت از داخلی...همه چیزش برعکسه
ولی وظایف و کارهایی که باید بکنی تقریبا شبیه
توی این قسمت در مورد روتیشن جراحی خودم برات میگم و مباحث مهم که باید بلد بشی را باهم مرور...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[خوب...روتیشن مهم بعدی توی استیجری یا کارآموزی بخش جراحی عمومیه...بخش ۲ ماهه جذاب و متفاوت از داخلی...همه چیزش برعکسه<br />ولی وظایف و کارهایی که باید بکنی تقریبا شبیه<br />توی این قسمت در مورد روتیشن جراحی خودم برات میگم و مباحث مهم که باید بلد بشی را باهم مرور میکنیم...و همچنین کارهایی که باید بکنی<br />روتیشن جراحی به این شکل بعدا تکرار نمیشه پس ازش استفاده کن<br /><br />--- <br /><br />Send in a voice message: <a href="https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message" rel="noopener">https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2061</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/52b6e2993414da701f064cfca8f8d87a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Aiming-2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aiming-2--43763564</link><description><![CDATA[در ادامه قوانین هدف گذاری، ۲ قانون کلی و اصلی دیگه باقی موند<br />قانون سرندپیتی و قانون همزمانی<br />پس نحوه سازوکار این ۲ قانون را هم در این پادکست بشنو<br /><br />--- <br /><br />Send in a voice message: <a href="https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message" rel="noopener">https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message</a>]]></description><guid isPermaLink="false">7dbff2c3-b01e-419b-80b5-7482f8ea4610</guid><pubDate>Tue, 02 Mar 2021 18:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43763564/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2021_1_3_7c9b3a7f_13ed_b363_70bd_8cf79522f430.mp3" length="8590073" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>در ادامه قوانین هدف گذاری، ۲ قانون کلی و اصلی دیگه باقی موند
قانون سرندپیتی و قانون همزمانی
پس نحوه سازوکار این ۲ قانون را هم در این پادکست بشنو

--- 

Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[در ادامه قوانین هدف گذاری، ۲ قانون کلی و اصلی دیگه باقی موند<br />قانون سرندپیتی و قانون همزمانی<br />پس نحوه سازوکار این ۲ قانون را هم در این پادکست بشنو<br /><br />--- <br /><br />Send in a voice message: <a href="https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message" rel="noopener">https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>537</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/52b6e2993414da701f064cfca8f8d87a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>درس خواندن و خلاصه نویسی در استیجری</title><link>https://www.spreaker.com/episode/drs-khwandn-w-khlash-nwysy-dr-astyjry--43542660</link><description><![CDATA[بعد از اینکه فهمیدی دوران کارآموزی چیه و چه اتفاقی قراره برات بیفته و فهمیدی چیکار باید بکنیم...میرسیم سراغ این بحث که حالا چطوری درس بخونیم؟ چطوری باید از کتابهای خلاصه استفاده کرد؟ آیا خلاصه نویسی جدیدی باید برای خودمون داشته باشیم؟ حاشیه نویسی بکنیم؟ و اینا....<br /><br /><br />--- <br /><br />Send in a voice message: <a href="https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message" rel="noopener">https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message</a>]]></description><guid isPermaLink="false">f9c40e42-3b81-4c9c-aeb1-6d54a12255ac</guid><pubDate>Fri, 19 Feb 2021 11:37:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43542660/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2021_1_19_c58276c6_1209_195a_f29c_005d5500f85a.mp3" length="15034669" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>بعد از اینکه فهمیدی دوران کارآموزی چیه و چه اتفاقی قراره برات بیفته و فهمیدی چیکار باید بکنیم...میرسیم سراغ این بحث که حالا چطوری درس بخونیم؟ چطوری باید از کتابهای خلاصه استفاده کرد؟ آیا خلاصه نویسی جدیدی باید برای خودمون داشته باشیم؟ حاشیه نویسی...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[بعد از اینکه فهمیدی دوران کارآموزی چیه و چه اتفاقی قراره برات بیفته و فهمیدی چیکار باید بکنیم...میرسیم سراغ این بحث که حالا چطوری درس بخونیم؟ چطوری باید از کتابهای خلاصه استفاده کرد؟ آیا خلاصه نویسی جدیدی باید برای خودمون داشته باشیم؟ حاشیه نویسی بکنیم؟ و اینا....<br /><br /><br />--- <br /><br />Send in a voice message: <a href="https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message" rel="noopener">https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>940</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/52b6e2993414da701f064cfca8f8d87a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Aiming-1</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aiming-1--43280192</link><description><![CDATA[چطوری باید هدف گذاری کنیم؟...آیا روش خاصی برای نوشتن هدفهای کوتاه مدت، میان مدت، یا بلندمدت هست؟<br />توی این قسمت در مورد ۷ نکته اصلی و ضروری نوشتن اهداف کوتاه مدت براتون میگیم<br />پس نکته برداری کن یادت نره<br />معرفی مجموعه گرگ و میش به بقیه یادت نره<br />مرسی که هستی<br />موفق باشید<br /><br />--- <br /><br />Send in a voice message: <a href="https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message" rel="noopener">https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message</a>]]></description><guid isPermaLink="false">fcb6e5dd-0fbc-4671-ba92-2f370d0a12aa</guid><pubDate>Wed, 03 Feb 2021 17:23:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43280192/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2021_1_3_8c0f5d46_34a6_7af0_89e7_d166e85ea112.mp3" length="21743666" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>چطوری باید هدف گذاری کنیم؟...آیا روش خاصی برای نوشتن هدفهای کوتاه مدت، میان مدت، یا بلندمدت هست؟
توی این قسمت در مورد ۷ نکته اصلی و ضروری نوشتن اهداف کوتاه مدت براتون میگیم
پس نکته برداری کن یادت نره
معرفی مجموعه گرگ و میش به بقیه یادت نره
مرسی که...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[چطوری باید هدف گذاری کنیم؟...آیا روش خاصی برای نوشتن هدفهای کوتاه مدت، میان مدت، یا بلندمدت هست؟<br />توی این قسمت در مورد ۷ نکته اصلی و ضروری نوشتن اهداف کوتاه مدت براتون میگیم<br />پس نکته برداری کن یادت نره<br />معرفی مجموعه گرگ و میش به بقیه یادت نره<br />مرسی که هستی<br />موفق باشید<br /><br />--- <br /><br />Send in a voice message: <a href="https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message" rel="noopener">https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1359</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/52b6e2993414da701f064cfca8f8d87a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>به عنوان کارآموز بالین باید چیکار کنم؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bh-nwan-karamwz-balyn-bayd-chykar-knm--43022648</link><description><![CDATA[رسیدیم به اصل پزشکی...جایی که قراره بیماری هارو یادبگیریم، توی این مقطع قراره کلی کار بکنیم...ولی چیکار؟...<br />توی این قسمت پادکست بهت میگم وظیفه استیجر چیه...<br />چیزی فراتر از حد انتظار اساتید...که باید باشه ولی نیست...<br />میدونم این قسمت طولانیه...ولی حکم کلام آخر برای کل دوران پزشکی را داره...پس خوب گوش بده و به تک تک حرفهایی که زدم عمل کن<br />موفق باشی]]></description><guid isPermaLink="false">4e29ba9a-522e-4189-a2cc-c47db1f0ca7c</guid><pubDate>Mon, 18 Jan 2021 21:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43022648/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2021_0_19_9267c294_314b_aa6a_4908_a01b241c4cca.mp3" length="72894813" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>رسیدیم به اصل پزشکی...جایی که قراره بیماری هارو یادبگیریم، توی این مقطع قراره کلی کار بکنیم...ولی چیکار؟...
توی این قسمت پادکست بهت میگم وظیفه استیجر چیه...
چیزی فراتر از حد انتظار اساتید...که باید باشه ولی نیست...
میدونم این قسمت طولانیه...ولی حکم...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[رسیدیم به اصل پزشکی...جایی که قراره بیماری هارو یادبگیریم، توی این مقطع قراره کلی کار بکنیم...ولی چیکار؟...<br />توی این قسمت پادکست بهت میگم وظیفه استیجر چیه...<br />چیزی فراتر از حد انتظار اساتید...که باید باشه ولی نیست...<br />میدونم این قسمت طولانیه...ولی حکم کلام آخر برای کل دوران پزشکی را داره...پس خوب گوش بده و به تک تک حرفهایی که زدم عمل کن<br />موفق باشی]]></itunes:summary><itunes:duration>4556</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/49cb5ffd39136cc39cb447b1cc19300a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Morning Routine-3 (Night Routine)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/morning-routine-3-night-routine--42795013</link><description><![CDATA[در آخرین قسمت مورنینگ روتین میرسیم به کارهایی که باید شبها بکنیم که بتونیم صبحای جادویی داشته باشیم و قوی شروع کنیم<br />پس این قسمت را از دست نده]]></description><guid isPermaLink="false">8df7d5ee-f7d5-4dcf-9e43-0c894d3b1c61</guid><pubDate>Mon, 04 Jan 2021 21:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42795013/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2021_0_3_534cf7b8_e803_1bc9_7b55_45d9d1a8470b.mp3" length="13589718" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>در آخرین قسمت مورنینگ روتین میرسیم به کارهایی که باید شبها بکنیم که بتونیم صبحای جادویی داشته باشیم و قوی شروع کنیم
پس این قسمت را از دست نده</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[در آخرین قسمت مورنینگ روتین میرسیم به کارهایی که باید شبها بکنیم که بتونیم صبحای جادویی داشته باشیم و قوی شروع کنیم<br />پس این قسمت را از دست نده]]></itunes:summary><itunes:duration>850</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/49cb5ffd39136cc39cb447b1cc19300a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>نقل و نبات پزشکها</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nql-w-nbat-pzshkha--42591634</link><description><![CDATA[داریم به آخراش نزدیک میشیم...نقل و نبات هر مجلس پزشکا کیه؟...عصای دست پزشکا چیه؟...فارماکولوژی و داروشناسیه...غیر از اینه؟...این درسم جز مهمترین درسهاست که بعدا دیگه تکرار نمیشه]]></description><guid isPermaLink="false">9aa48ee1-f650-4c18-8b15-1f014fd3c937</guid><pubDate>Sat, 19 Dec 2020 03:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42591634/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2020_11_18_766b395e_118c_a9b1_7a76_ea674456c2d8.mp3" length="31217941" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>داریم به آخراش نزدیک میشیم...نقل و نبات هر مجلس پزشکا کیه؟...عصای دست پزشکا چیه؟...فارماکولوژی و داروشناسیه...غیر از اینه؟...این درسم جز مهمترین درسهاست که بعدا دیگه تکرار نمیشه</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[داریم به آخراش نزدیک میشیم...نقل و نبات هر مجلس پزشکا کیه؟...عصای دست پزشکا چیه؟...فارماکولوژی و داروشناسیه...غیر از اینه؟...این درسم جز مهمترین درسهاست که بعدا دیگه تکرار نمیشه]]></itunes:summary><itunes:duration>1952</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/49cb5ffd39136cc39cb447b1cc19300a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ملزومات درس خوندن علوم پایه</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mlzwmat-drs-khwndn-lwm-payh--42591633</link><description><![CDATA[میخوای توی علوم پایه درس بخونی از چه تکنیکهایی باید استفاده کنی؟<br />جزوه نویسی-هایلایت کردن-خلاصه نویسی-حاشیه نویسی<br />همشون راه و روش داره...به پا توی چاه نیفتی]]></description><guid isPermaLink="false">c7518402-1d28-43f1-8d26-4c9e18e7e5f8</guid><pubDate>Sat, 19 Dec 2020 03:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42591633/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2020_11_18_0cf6724b_0a14_f22b_0cc3_7a40bb40bbc0.mp3" length="32336934" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>میخوای توی علوم پایه درس بخونی از چه تکنیکهایی باید استفاده کنی؟
جزوه نویسی-هایلایت کردن-خلاصه نویسی-حاشیه نویسی
همشون راه و روش داره...به پا توی چاه نیفتی</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[میخوای توی علوم پایه درس بخونی از چه تکنیکهایی باید استفاده کنی؟<br />جزوه نویسی-هایلایت کردن-خلاصه نویسی-حاشیه نویسی<br />همشون راه و روش داره...به پا توی چاه نیفتی]]></itunes:summary><itunes:duration>2022</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/49cb5ffd39136cc39cb447b1cc19300a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Morning Routine-2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/morning-routine-2--42340277</link><description><![CDATA[چرایی داشتن روتین صبحگاهی را توی قسمت قبلی بهت گفتیم...حالا...برای شروع یک روز موفقیت آمیز باید ۴ تا کار کرد...که راهکارهای عملی و علت هرکدوم را اینجا بهت میگیم...همچنین ۴ تا کار هم باید شب قبلش بکنی که بتونی این ۴ تا کار را صبحا بکنی که باشه برای قسمت بعدی]]></description><guid isPermaLink="false">0f0e8dd9-3bf4-4ecf-84b3-d069003c3a77</guid><pubDate>Fri, 04 Dec 2020 03:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42340277/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2020_10_21_f65297c2_865c_9de9_cf6d_4304e343ba82.mp3" length="16131726" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>چرایی داشتن روتین صبحگاهی را توی قسمت قبلی بهت گفتیم...حالا...برای شروع یک روز موفقیت آمیز باید ۴ تا کار کرد...که راهکارهای عملی و علت هرکدوم را اینجا بهت میگیم...همچنین ۴ تا کار هم باید شب قبلش بکنی که بتونی این ۴ تا کار را صبحا بکنی که باشه برای...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[چرایی داشتن روتین صبحگاهی را توی قسمت قبلی بهت گفتیم...حالا...برای شروع یک روز موفقیت آمیز باید ۴ تا کار کرد...که راهکارهای عملی و علت هرکدوم را اینجا بهت میگیم...همچنین ۴ تا کار هم باید شب قبلش بکنی که بتونی این ۴ تا کار را صبحا بکنی که باشه برای قسمت بعدی]]></itunes:summary><itunes:duration>1009</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/49cb5ffd39136cc39cb447b1cc19300a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>درسی به قدمت کل پزشکی: معاینه فیزیکی</title><link>https://www.spreaker.com/episode/drsy-bh-qdmt-kl-pzshky-m-aynh-fyzyky--42091827</link><description><![CDATA[یکی از مهمترین مهارتهای هرپزشک...که تا آخر عمر بهش نیاز داره معاینه درست و اصولی مریضه...با کتاب معروف باربارا که توی هر خونه ای هست...]]></description><guid isPermaLink="false">617c70e4-052a-4b6e-9f61-fadc8c9d99f8</guid><pubDate>Sat, 21 Nov 2020 14:33:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42091827/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2020_9_24_850d0123_c42f_91a5_0d68_2d02b431f430.mp3" length="18374139" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>یکی از مهمترین مهارتهای هرپزشک...که تا آخر عمر بهش نیاز داره معاینه درست و اصولی مریضه...با کتاب معروف باربارا که توی هر خونه ای هست...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[یکی از مهمترین مهارتهای هرپزشک...که تا آخر عمر بهش نیاز داره معاینه درست و اصولی مریضه...با کتاب معروف باربارا که توی هر خونه ای هست...]]></itunes:summary><itunes:duration>1149</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/49cb5ffd39136cc39cb447b1cc19300a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Morning Routine-1</title><link>https://www.spreaker.com/episode/morning-routine-1--41855794</link><description><![CDATA[چطوری یک صبح شگفت انگیز داشته باشیم؟...بقیه افراد موفق چیکار میکنن؟...روتین صبحگاهی گرگ و میش را بشنو و عمل کن...خودت پیشرفتا احساس میکنی]]></description><guid isPermaLink="false">ed225c34-1c3d-48bb-bfd0-c59bd958b258</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2020 08:39:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41855794/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2020_10_7_0bc167dc_8691_23a4_7967_2781baf892a0.mp3" length="7693568" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>چطوری یک صبح شگفت انگیز داشته باشیم؟...بقیه افراد موفق چیکار میکنن؟...روتین صبحگاهی گرگ و میش را بشنو و عمل کن...خودت پیشرفتا احساس میکنی</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[چطوری یک صبح شگفت انگیز داشته باشیم؟...بقیه افراد موفق چیکار میکنن؟...روتین صبحگاهی گرگ و میش را بشنو و عمل کن...خودت پیشرفتا احساس میکنی]]></itunes:summary><itunes:duration>481</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/49cb5ffd39136cc39cb447b1cc19300a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>فیزیوپات تنبلانه</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fyzywpat-tnblanh--41620809</link><description><![CDATA[با فیزیوپات توی دوران کرونا چه کنیم؟...یک جمع بندی براتون کردم...در مورد آموزش مجازی حرف زدم...و یک الگوریتم هم دادم...دیگه خود دانی]]></description><guid isPermaLink="false">93669dc0-2b6d-4de5-b40b-65d815731ced</guid><pubDate>Sat, 24 Oct 2020 14:43:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41620809/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2020_9_24_a5eeb835_84ff_c673_ad8b_68884f9921e2.mp3" length="23807621" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>با فیزیوپات توی دوران کرونا چه کنیم؟...یک جمع بندی براتون کردم...در مورد آموزش مجازی حرف زدم...و یک الگوریتم هم دادم...دیگه خود دانی</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[با فیزیوپات توی دوران کرونا چه کنیم؟...یک جمع بندی براتون کردم...در مورد آموزش مجازی حرف زدم...و یک الگوریتم هم دادم...دیگه خود دانی]]></itunes:summary><itunes:duration>1488</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/49cb5ffd39136cc39cb447b1cc19300a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lifestyle-3</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lifestyle-3--41340559</link><description><![CDATA[اینم آخرین قسمت از مصاحبه من با دکتر عزیزی در مجموعه گرگ و میش در مورد سبک زندگی یک دانشجوی پزشکی...امیدوارم برات مفید باشه...کتابی که معرفی کردیم را یادت نره تهیه کنی...]]></description><guid isPermaLink="false">e8430c0e-0275-4565-938c-3ec6cdda0d08</guid><pubDate>Tue, 06 Oct 2020 11:56:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41340559/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2020_9_6_1381cd42_4420_6346_9a39_54451592e340.mp3" length="11449757" type="audio/mpeg"/><itunes:author>erfan shikhbahaei</itunes:author><itunes:subtitle>اینم آخرین قسمت از مصاحبه من با دکتر عزیزی در مجموعه گرگ و میش در مورد سبک زندگی یک دانشجوی پزشکی...امیدوارم برات مفید باشه...کتابی که معرفی کردیم را یادت نره تهیه کنی...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[اینم آخرین قسمت از مصاحبه من با دکتر عزیزی در مجموعه گرگ و میش در مورد سبک زندگی یک دانشجوی پزشکی...امیدوارم برات مفید باشه...کتابی که معرفی کردیم را یادت نره تهیه کنی...]]></itunes:summary><itunes:duration>716</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/49cb5ffd39136cc39cb447b1cc19300a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
