https://cristianavita.com/Poi vi inviterò a chiudere gli occhi e vi guiderò attraverso la mia voce, ad immaginare il vostro posto sicuro, in cui potrete sentirvi calmi, sicuri e in pace.]]>itMental HealthCopyright Cristiana Vitahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48702e4f7f18d131012a1034bf88bd5b.jpghttps://cristianavita.com/Wed, 07 Apr 2021 16:26:16 +0000Cristiana VitaCristiana Vitacristianavita27@gmail.comOggi vi parlerò della tecnica della visualizzazione guidata. Di cosa si tratta e come puo' essere utile nei momenti di stress. Poi vi inviterò a chiudere gli occhi e vi guiderò attraverso la mia voce, ad immaginare il vostro posto sicuro, in cui...Poi vi inviterò a chiudere gli occhi e vi guiderò attraverso la mia voce, ad immaginare il vostro posto sicuro, in cui potrete sentirvi calmi, sicuri e in pace.]]>false2adcfdac-8559-52fd-9818-841c1fd96b49episodichttps://www.spreaker.com/episode/esercizio-di-visualizzazione-guidata-per-combattere-lo-stress--24305171https://api.spreaker.com/episode/24305171Wed, 25 Mar 2020 19:53:44 +0000Cristiana Vita732falsefull