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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Riflessioni Erboristiche</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/riflessioni-erboristiche--4280636</link><description><![CDATA[Il nuovo podcast dedicato all'erboristeria, floriterapia e benessere olistico. News e riflessioni sull'uso delle piante fra tradizione e scienza. Con un occhio di riguardo per l'autoproduzione. Ideato da Elisabetta Sebastiani, riflessologa, dott. In Scienze Erboristiche. I consigli non sostituiscono il parere del medico e lo scopo semplicemente divulgativo  informativo. Friends by INOSSI | <a href="https://soundcloud.com/inossi" rel="noopener">https://soundcloud.com/inossi</a><br />Musica promossa da <a href="https://www.free-stock-music.com" rel="noopener">https://www.free-stock-music.com</a><br />Licenza Creative Commons Attribution 3.0 Unported<br /><a href="https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US" rel="noopener">https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</a>]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4280636/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright Riflessioni Erboristiche</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a584780335effe6c1455edd17d19d31d.jpg</url><title>Riflessioni Erboristiche</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/riflessioni-erboristiche--4280636</link></image><lastBuildDate>Thu, 26 Sep 2024 08:13:17 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Riflessioni Erboristiche</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a584780335effe6c1455edd17d19d31d.jpg"/><itunes:subtitle>Il nuovo podcast dedicato all'erboristeria, floriterapia e benessere olistico. News e riflessioni sull'uso delle piante fra tradizione e scienza. Con un occhio di riguardo per l'autoproduzione. Ideato da Elisabetta Sebastiani, riflessologa, dott. In...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Il nuovo podcast dedicato all'erboristeria, floriterapia e benessere olistico. News e riflessioni sull'uso delle piante fra tradizione e scienza. Con un occhio di riguardo per l'autoproduzione. Ideato da Elisabetta Sebastiani, riflessologa, dott. In Scienze Erboristiche. I consigli non sostituiscono il parere del medico e lo scopo semplicemente divulgativo  informativo. Friends by INOSSI | <a href="https://soundcloud.com/inossi" rel="noopener">https://soundcloud.com/inossi</a><br />Musica promossa da <a href="https://www.free-stock-music.com" rel="noopener">https://www.free-stock-music.com</a><br />Licenza Creative Commons Attribution 3.0 Unported<br /><a href="https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US" rel="noopener">https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</a>]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>312e44d0-2b95-5c2f-8822-4f36b3995608</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>IL Nome Della Frutta</title><link>https://www.spreaker.com/episode/il-nome-della-frutta--62113456</link><description><![CDATA[La pera è un pomo, il fico è un fiore, il pomodoro non è una verdura ma soprattutto la mela NON è un frutto. Oggi parliamo di frutta e di belle parole. Buon ascolto]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62113456</guid><pubDate>Thu, 26 Sep 2024 08:12:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62113456/ilnomedellafrutta.mp3" length="24289742" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>La pera è un pomo, il fico è un fiore, il pomodoro non è una verdura ma soprattutto la mela NON è un frutto. Oggi parliamo di frutta e di belle parole. Buon ascolto</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La pera è un pomo, il fico è un fiore, il pomodoro non è una verdura ma soprattutto la mela NON è un frutto. Oggi parliamo di frutta e di belle parole. 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Buon ascolto!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56376161</guid><pubDate>Sun, 06 Aug 2023 09:36:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56376161/erbebuonumorespreaker.mp3" length="21088242" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Nella scorsa puntata la trattazione dell'Iperico, pianta d'eccellenza per il buonumore. Qui la seconda parte dove puoi ascoltare di piante in tradizione utilizzate negli integratori erboristici oggi supportate da studi scientifici che ne confermano le...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nella scorsa puntata la trattazione dell'Iperico, pianta d'eccellenza per il buonumore. Qui la seconda parte dove puoi ascoltare di piante in tradizione utilizzate negli integratori erboristici oggi supportate da studi scientifici che ne confermano le proprietà. E che puoi trovare negli integratori erboristici. Le piante possono essere effettivamente un aiuto laddove non necessiti l'intervento specialistico e la cura farmacologica. Buon ascolto!]]></itunes:summary><itunes:duration>1318</itunes:duration><itunes:keywords>bacopa,benessere,buonumore,erbe,erboristeria,griffonia,iperico,lifecoaching,magnolia,natura,naturallife,podcast,serotonina,triptofano,zafferano</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/af0aa4d6f0587c3fe3c78921214d5582.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Iperico e Buonumore</title><link>https://www.spreaker.com/episode/iperico-e-buonumore--50458608</link><description><![CDATA[In erboristeria si possono trovare erbe che ci aiutano ad affrontare i periodi difficili della vita? Se si, come si collocano? Quando rivolgersi alla natura? In questo primo di due episodi parlo di come l'Iperico, una pianta di uso millenario, sia stata rivalutata dagli studi attuali. Come impiegarla e perché funziona sul buonumore. perché si chiama anche erba di San GIovanni? Buon ascolto]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50458608</guid><pubDate>Mon, 04 Jul 2022 12:05:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50458608/ipericoerbeumore.mp3" length="18605975" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>In erboristeria si possono trovare erbe che ci aiutano ad affrontare i periodi difficili della vita? Se si, come si collocano? Quando rivolgersi alla natura? In questo primo di due episodi parlo di come l'Iperico, una pianta di uso millenario, sia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In erboristeria si possono trovare erbe che ci aiutano ad affrontare i periodi difficili della vita? 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Buon ascolto!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48886929</guid><pubDate>Sun, 27 Feb 2022 17:18:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48886929/oemassaggio.mp3" length="22630932" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Massaggio aromaterapico: amatoriale o professionale: come scegliere gli oli essenziali in base alla sicurezza, efficacia e profilo olfattivo. Idee per alcune miscele e oli vettori da impiegare. Buon ascolto!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Massaggio aromaterapico: amatoriale o professionale: come scegliere gli oli essenziali in base alla sicurezza, efficacia e profilo olfattivo. Idee per alcune miscele e oli vettori da impiegare. 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Buon ascolto]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48511679</guid><pubDate>Sun, 30 Jan 2022 19:09:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48511679/oedoloreok.mp3" length="10349619" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Una breve rassegna sugli oli essenziali nella gestione del dolore, tra scienza e tradizione. In copertina l'immagine del "katafray". Buon ascolto</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una breve rassegna sugli oli essenziali nella gestione del dolore, tra scienza e tradizione. In copertina l'immagine del "katafray". 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Per scoprirlo o ricordarlo scolta la nuova puntata del podcast di Riflessioni Erboristiche]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48211488</guid><pubDate>Sun, 09 Jan 2022 10:28:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48211488/manukapodcast.mp3" length="16178434" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Perché il miele di Manuka costa cosi tanto rispetto ad un miele "normale"? cosa significano le sigle che si trovano sulle confezioni di questo miele speciale? Come utilizzarlo al meglio? Per scoprirlo o ricordarlo scolta la nuova puntata del podcast...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Perché il miele di Manuka costa cosi tanto rispetto ad un miele "normale"? cosa significano le sigle che si trovano sulle confezioni di questo miele speciale? Come utilizzarlo al meglio? Per scoprirlo o ricordarlo scolta la nuova puntata del podcast di Riflessioni Erboristiche]]></itunes:summary><itunes:duration>1012</itunes:duration><itunes:keywords>api,benessere,benesserenaturale,curenaturali,erbe,erboristeria,honey,manuka,miele,nature</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2943802c33a88ddef785a873de8a6d40.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Integratori erboristici per l'inverno</title><link>https://www.spreaker.com/episode/integratori-erboristici-per-l-inverno--48013269</link><description><![CDATA[In erboristeria possiamo trovare utili rimedi che - se presi al momento giusto - possono alleviare i disturbi invernali o prevenirne la comparsa. Una breve rassegna tra scienza e tradizione]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48013269</guid><pubDate>Tue, 21 Dec 2021 17:33:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48013269/erbeinvernopodcast.mp3" length="12331994" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>In erboristeria possiamo trovare utili rimedi che - se presi al momento giusto - possono alleviare i disturbi invernali o prevenirne la comparsa. Una breve rassegna tra scienza e tradizione</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In erboristeria possiamo trovare utili rimedi che - se presi al momento giusto - possono alleviare i disturbi invernali o prevenirne la comparsa. Una breve rassegna tra scienza e tradizione]]></itunes:summary><itunes:duration>771</itunes:duration><itunes:keywords>benessere,curenaturali,erboristeria,eucalipto,natura,olismo,pelargonium,raffreddore,virus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/41f814774c5148f6a5b86dea7e1409de.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Camomilla: olio essenziale o infuso?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/camomilla-olio-essenziale-o-infuso--45291218</link><description><![CDATA[Perché l'olio essenziale di Matricaria chamomilla L., la camomilla comune è blu e invece l'infuso è giallo? Il fiore di camomilla è veramente UN fiore? scoprilo ascoltando la nuova puntata, condotta da Elisabetta Sebastiani. Foto di congerdesign da Pixabay]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45291218</guid><pubDate>Mon, 14 Jun 2021 08:11:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45291218/camomillpodcast.mp3" length="8330450" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Perché l'olio essenziale di Matricaria chamomilla L., la camomilla comune è blu e invece l'infuso è giallo? Il fiore di camomilla è veramente UN fiore? scoprilo ascoltando la nuova puntata, condotta da Elisabetta Sebastiani. Foto di congerdesign da...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Perché l'olio essenziale di Matricaria chamomilla L., la camomilla comune è blu e invece l'infuso è giallo? Il fiore di camomilla è veramente UN fiore? scoprilo ascoltando la nuova puntata, condotta da Elisabetta Sebastiani. Foto di congerdesign da Pixabay]]></itunes:summary><itunes:duration>521</itunes:duration><itunes:keywords>azulene,benesserenaturale,blu,camomilla,erbe,erboristeria,olioessenziale,olismo,piante,piantegrasse,riflessologia,stomaco,tisane</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/75d1a0c4716f89d577fc0f2a8167e38b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Raccogliere e cucinare erbe spontanee</title><link>https://www.spreaker.com/episode/raccogliere-e-cucinare-erbe-spontanee--45058908</link><description><![CDATA[Oggi parliamo di erbe spontanee: riconoscerle, raccoglierle e cucinarle. IN SICUREZZA. Fra teoria e pratica. Foto di sipa da Pixabay]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45058908</guid><pubDate>Thu, 27 May 2021 05:33:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45058908/raccoltaerbepodcast.mp3" length="23814649" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Oggi parliamo di erbe spontanee: riconoscerle, raccoglierle e cucinarle. IN SICUREZZA. Fra teoria e pratica. Foto di sipa da Pixabay</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Oggi parliamo di erbe spontanee: riconoscerle, raccoglierle e cucinarle. IN SICUREZZA. Fra teoria e pratica. 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Sì, ma le dosi? pianta fresca o secca? e quali oli impiegare? lo scopriamo insieme nel nuovo episodio del podcast Riflessioni Olistiche. Io sono Elisabetta Sebastiani, con una formazione nelle Scienze Erboristiche e Riflessologa. Organizzo workshop sull'autoproduzione dal 2008]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44783798</guid><pubDate>Thu, 13 May 2021 04:13:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44783798/oleolitopodcast.mp3" length="14951009" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Divertiamoci a preparare in casa un rimedio utilissimo per le problematiche della pelle. Uniamo l'utile al piacere di autoprodurre un oleolito: alla calendula, alla camomilla, alla lavanda... Minimo sforzo per un massimo rendimento. 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Iscriviti al canale Telegram t.me/elisabettasebastiani <br />Friends by INOSSI | <a href="https://soundcloud.com/inossi" rel="noopener">https://soundcloud.com/inossi</a> Musica promossa da <a href="https://www.freestockmusic.comLicenzaCreativeCommonsAttribution3.0Unportedhttps" rel="noopener">https://www.freestockmusic.comLicenzaCreativeCommonsAttribution3.0Unportedhttps</a>://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44553130</guid><pubDate>Thu, 29 Apr 2021 08:14:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44553130/piantetintoriepodcast.mp3" length="18454744" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>i coloranti sintetici esistono da meno di 200 anni... e prima da dove ricavavano i colori? Quali sono alcune piante tintorie?  E' possibile tornare a tingere con coloranti naturali? 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Iscriviti al canale Telegram t.me/elisabettasebastiani <br />Friends by INOSSI | <a href="https://soundcloud.com/inossi" rel="noopener">https://soundcloud.com/inossi</a> Musica promossa da <a href="https://www.freestockmusic.comLicenzaCreativeCommonsAttribution3.0Unportedhttps" rel="noopener">https://www.freestockmusic.comLicenzaCreativeCommonsAttribution3.0Unportedhttps</a>://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US]]></itunes:summary><itunes:duration>1154</itunes:duration><itunes:keywords>herbal,indaco,indigofera,natura,piante</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/46bf15f60c294fb25e5a7f6910220588.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Il mio bimbo non dorme... cosa posso fare?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/il-mio-bimbo-non-dorme-cosa-posso-fare--44201168</link><description><![CDATA[Perché il mio bimbo non vuole (o non può) dormire? lasciarlo piangere o accompagnarlo nell'addormentamento: due metodi a confronto. E la riflessologia può essere un aiuto? se siete genitori di piccoli insonni o conoscete qualche genitore che ha le occhiaie profonde questa puntata fa per voi <br />Foto di u_jqskahw9 da Pixabay]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44201168</guid><pubDate>Mon, 05 Apr 2021 08:28:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44201168/sonnopodcast.mp3" length="19070404" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Perché il mio bimbo non vuole (o non può) dormire? lasciarlo piangere o accompagnarlo nell'addormentamento: due metodi a confronto. E la riflessologia può essere un aiuto? se siete genitori di piccoli insonni o conoscete qualche genitore che ha le...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Perché il mio bimbo non vuole (o non può) dormire? lasciarlo piangere o accompagnarlo nell'addormentamento: due metodi a confronto. E la riflessologia può essere un aiuto? se siete genitori di piccoli insonni o conoscete qualche genitore che ha le occhiaie profonde questa puntata fa per voi <br />Foto di u_jqskahw9 da Pixabay]]></itunes:summary><itunes:duration>1192</itunes:duration><itunes:keywords>bambini,mamme,papà,sonno</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/05955fc2b79af787a5d628145f37381c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vitamina C e geografia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vitamina-c-e-geografia--44177414</link><description><![CDATA[Sarebbe bastato un limone e un'arancia al giorno per riscrivere i libri di storia e di geografia attuali? L'episodio è la lettura estratta da un capitolo del libro "I bottoni di Napoleone, come 17 molecole hanno cambiato la storia" scritto da Penny Le Couteur e Jay Burreson]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44177414</guid><pubDate>Sat, 03 Apr 2021 05:12:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44177414/vitcpod.mp3" length="28130066" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Sarebbe bastato un limone e un'arancia al giorno per riscrivere i libri di storia e di geografia attuali? L'episodio è la lettura estratta da un capitolo del libro "I bottoni di Napoleone, come 17 molecole hanno cambiato la storia" scritto da Penny Le...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sarebbe bastato un limone e un'arancia al giorno per riscrivere i libri di storia e di geografia attuali? L'episodio è la lettura estratta da un capitolo del libro "I bottoni di Napoleone, come 17 molecole hanno cambiato la storia" scritto da Penny Le Couteur e Jay Burreson]]></itunes:summary><itunes:duration>1759</itunes:duration><itunes:keywords>alimentazione,benessere,erboristeria,jayburreson,letture,libri,olismo,pennylecouteur,storia,vitaminac</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4578bbef1ac1b21468bc58922a47fb1c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gli Antiossidanti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gli-antiossidanti--44126396</link><description><![CDATA[Ha senso oggi parlare di antiossidanti? Cosa sono e dove li troviamo? Quanto è importante assumerli attraverso l'alimentazione? Ne parliamo traendo spunto dal libro "I bottoni di Napoleone", scritto da Penny Le Couteur e Jay Burreson. <br />t.me/elisabettasebastiani è il link di invito da utilizzare sul canale telegram per ricevere le notifiche dei nuovi episodi]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44126396</guid><pubDate>Wed, 31 Mar 2021 06:49:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44126396/basepodcast1traccia.mp3" length="18586413" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Ha senso oggi parlare di antiossidanti? Cosa sono e dove li troviamo? Quanto è importante assumerli attraverso l'alimentazione? Ne parliamo traendo spunto dal libro "I bottoni di Napoleone", scritto da Penny Le Couteur e Jay Burreson....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ha senso oggi parlare di antiossidanti? Cosa sono e dove li troviamo? Quanto è importante assumerli attraverso l'alimentazione? Ne parliamo traendo spunto dal libro "I bottoni di Napoleone", scritto da Penny Le Couteur e Jay Burreson. <br />t.me/elisabettasebastiani è il link di invito da utilizzare sul canale telegram per ricevere le notifiche dei nuovi episodi]]></itunes:summary><itunes:duration>1162</itunes:duration><itunes:keywords>alimentazionenaturale,antiossidanti,benessere,erboristeria,molecole,natura,olismo,podcaster,riflessologia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/693e141e106fef7400a73a360bb7cef9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Le emozioni delle piante</title><link>https://www.spreaker.com/episode/le-emozioni-delle-piante--44102664</link><description><![CDATA[Le piante provano emozioni? soffrono se le maltrattiamo? ne parliamo in questa puntata partendo dal libro di Didier Van Cauwelaert "le emozioni nascoste delle piante. Iscriviti al canale telegram tramite il link d'invito t.me/elisabettasebastiani]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44102664</guid><pubDate>Mon, 29 Mar 2021 19:05:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44102664/pianteemozioni.mp3" length="11972626" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Le piante provano emozioni? soffrono se le maltrattiamo? ne parliamo in questa puntata partendo dal libro di Didier Van Cauwelaert "le emozioni nascoste delle piante. Iscriviti al canale telegram tramite il link d'invito t.me/elisabettasebastiani</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Le piante provano emozioni? soffrono se le maltrattiamo? ne parliamo in questa puntata partendo dal libro di Didier Van Cauwelaert "le emozioni nascoste delle piante. Iscriviti al canale telegram tramite il link d'invito t.me/elisabettasebastiani]]></itunes:summary><itunes:duration>749</itunes:duration><itunes:keywords>botanical,didiervancauwelaert,erboristeria,naturalstyle,olismo,piante,plantlove,scienzeerboristiche,stefanomancuso,thepoweroflove</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b5c2a2b385db4324ff35140faabe3084.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Un aiuto dalla natura per il nostro stomaco</title><link>https://www.spreaker.com/episode/un-aiuto-dalla-natura-per-il-nostro-stomaco--43543239</link><description><![CDATA[Milioni di italiani soffrono di disturbi legati al reflusso, dolore o bruciore di stomaco. La natura può aiutarci? In questa puntata spunti e riflessioni sull'uso razionale dei rimedi erboristici. Buon ascolto]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43543239</guid><pubDate>Fri, 19 Feb 2021 13:52:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43543239/3podcaststomaco.mp3" length="19067883" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Milioni di italiani soffrono di disturbi legati al reflusso, dolore o bruciore di stomaco. La natura può aiutarci? In questa puntata spunti e riflessioni sull'uso razionale dei rimedi erboristici. Buon ascolto</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Milioni di italiani soffrono di disturbi legati al reflusso, dolore o bruciore di stomaco. La natura può aiutarci? In questa puntata spunti e riflessioni sull'uso razionale dei rimedi erboristici. Buon ascolto]]></itunes:summary><itunes:duration>1192</itunes:duration><itunes:keywords>benessere,benesserenaturale,erbe,erboristeria,olismo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9680a34c0ec369a4431908663d761e57.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gli integratori. Ma di cosa stiamo parlando?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gli-integratori-ma-di-cosa-stiamo-parlando--43108859</link><description><![CDATA[Che cosa sono gli integratori erboristici? lo definiamo insieme nel primo di una serie di podcast dedicati ai rimedi naturali per i più comuni disturbi. Fra tradizione e scienza]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43108859</guid><pubDate>Mon, 25 Jan 2021 16:01:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43108859/2podcastintegratori.mp3" length="9063633" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Che cosa sono gli integratori erboristici? lo definiamo insieme nel primo di una serie di podcast dedicati ai rimedi naturali per i più comuni disturbi. Fra tradizione e scienza</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Che cosa sono gli integratori erboristici? lo definiamo insieme nel primo di una serie di podcast dedicati ai rimedi naturali per i più comuni disturbi. Fra tradizione e scienza]]></itunes:summary><itunes:duration>567</itunes:duration><itunes:keywords>benessere,erboristeria,integratori,laurabertelé,naturale,olismo,riflessologia,salute</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/59cf64b3f5035d7c4e5ee779fb6bbc96.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3 Utili Abitudini</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3-utili-abitudini--43007784</link><description><![CDATA[Siamo la somma delle nostre abitudini. 3 utility per migliorare il nostro benessere]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43007784</guid><pubDate>Tue, 19 Jan 2021 13:02:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43007784/imported_1611061128321610_audio.mp3" length="17746546" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Siamo la somma delle nostre abitudini. 3 utility per migliorare il nostro benessere</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Siamo la somma delle nostre abitudini. 3 utility per migliorare il nostro benessere]]></itunes:summary><itunes:duration>1110</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fcd0c1862960eddc0756ebdaed886267.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Come Si estraggono Gli Oli Essenziali. Prepariamo Un Aceto Medicato</title><link>https://www.spreaker.com/episode/come-si-estraggono-gli-oli-essenziali-prepariamo-un-aceto-medicato--28902031</link><description><![CDATA[Parliamo di metodi per estrarre gli oli essenziali e come preparare in casa acetoliti anche come idea regalo]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/28902031</guid><pubDate>Tue, 02 Jun 2020 15:25:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/28902031/draft_1591108706775070_audio.mp3" length="13876662" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Parliamo di metodi per estrarre gli oli essenziali e come preparare in casa acetoliti anche come idea regalo</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Parliamo di metodi per estrarre gli oli essenziali e come preparare in casa acetoliti anche come idea regalo]]></itunes:summary><itunes:duration>868</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/97dae7f9c37c48a476327b84ff57ca7e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Perché La Pianta Produce Gli Oli Essenziali? Prepariamo Uno Spray Insettorepellente</title><link>https://www.spreaker.com/episode/perche-la-pianta-produce-gli-oli-essenziali-prepariamo-uno-spray-insettorepellente--26634952</link><description><![CDATA[Ci chiediamo perché si chiamino "essenziali" e perché la pianta li produce. Possiamo preparare in casa uno spray repellente per le zanzare? #antizanzare #oliessenziali #erborosteria #olismo #pianteofficinali #erboristeria #faidate]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/26634952</guid><pubDate>Sun, 03 May 2020 15:10:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/26634952/draft_1588517068116540_audio.mp3" length="14407053" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>Ci chiediamo perché si chiamino "essenziali" e perché la pianta li produce. 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Se come me pensi di sì sei il benvenuto all'ascolto della seconda parte della puntata pilota del podcast Riflessioni Olistiche]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24721180</guid><pubDate>Wed, 01 Apr 2020 20:20:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/24721180/draft_1585770054848788_audio.mp3" length="14392842" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>I fiori di Bach possono aiutarci in questo momento storico? Se come me pensi di sì sei il benvenuto all'ascolto della seconda parte della puntata pilota del podcast Riflessioni Olistiche</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I fiori di Bach possono aiutarci in questo momento storico? Se come me pensi di sì sei il benvenuto all'ascolto della seconda parte della puntata pilota del podcast Riflessioni Olistiche]]></itunes:summary><itunes:duration>900</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e89b4fdf0d89389eafdcdd34d2e063f0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>I Fiori Di Bach Ai Tempi Del Covid Pilot 1^parte</title><link>https://www.spreaker.com/episode/i-fiori-di-bach-ai-tempi-del-covid-pilot-1-parte--24301077</link><description><![CDATA[I fiori di Bach possono aiutarci in questo momento storico? Se come me pensi di sì, sei il  benvenuto all'ascolto della puntata pilota del podcast "Riflessioni Olistiche"]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24301077</guid><pubDate>Wed, 25 Mar 2020 17:57:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/24301077/draft_1585156573949484_audio.mp3" length="14319281" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Riflessioni Erboristiche</itunes:author><itunes:subtitle>I fiori di Bach possono aiutarci in questo momento storico? Se come me pensi di sì, sei il  benvenuto all'ascolto della puntata pilota del podcast "Riflessioni Olistiche"</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I fiori di Bach possono aiutarci in questo momento storico? Se come me pensi di sì, sei il  benvenuto all'ascolto della puntata pilota del podcast "Riflessioni Olistiche"]]></itunes:summary><itunes:duration>895</itunes:duration><itunes:keywords>erbeofficinali,erboristeria,fioridibach,olismo,riflessologia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e89b4fdf0d89389eafdcdd34d2e063f0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
