https://www.spreaker.com/show/vittorio-rambarans-podcastitSociety & CultureCopyright Vittorio Rambaranhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/images.spreaker.com/cloudinary/s--tlHLqDmF--/w_1000,h_800,c_fit,l_text:Lato_153_bold:Vittorio%20Rambaran%20s%20podcast/images.spreaker.com/default/show-1400x1400-20190801.jpghttps://www.spreaker.com/show/vittorio-rambarans-podcastThu, 08 Oct 2020 21:28:57 +0000Vittorio RambaranVittorio Rambaranfeeds@spreaker.comHo da sempre usato diari e agende per gestire i miei impegni e in questa rubrica parlerò di essi, di cosa ho fatto e di cosa farò, inserendo anche le mie riflessioni sui miei esprimenti riguardanti la mia routine e le attività nuove che imparo.cleanepisodicVittorio Rambaranfeeds@spreaker.comHo da sempre usato diari e agende per gestire i miei impegni e in questa rubrica parlerò di essi, di cosa ho fatto e di cosa farò, inserendo anche le mie riflessioni sui miei esprimenti riguardanti la mia routine e le attività nuove che imparo.Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-26-a-m-a-ogni-giornoIl messaggio conclusivo del progetto che penso possa rappresentare la sintesi dellaa mia routine, qualcosa a cui non posso rinunciare è A.M.A., ovvero Apprendere, Meditare e Allenarsi... ma non solo, anche amare nel senso di apprezzare quello e chi ci circonda.]]>https://api.spreaker.com/episode/40888995Mon, 14 Sep 2020 01:10:20 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 7 al 13 settembre: Cinebeats, Godot festival e TEDx Bologna molto interessanti. Al TED sono stato colpito molto dagli speech di Valentina Sumini (space architect), Lorenzo Bernardi (ex pallavolista) e Luca La Mesa (social media manager)....Il messaggio conclusivo del progetto che penso possa rappresentare la sintesi dellaa mia routine, qualcosa a cui non posso rinunciare è A.M.A., ovvero Apprendere, Meditare e Allenarsi... ma non solo, anche amare nel senso di apprezzare quello e chi ci circonda.]]>898crescita,motivazione,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 7 al 13 settembre: Cinebeats, Godot festival e TEDx Bologna molto interessanti. Al TED sono stato colpito molto dagli speech di Valentina Sumini (space architect), Lorenzo Bernardi (ex pallavolista) e Luca La Mesa (social media manager). Il messaggio conclusivo del progetto che penso possa rappresentare la sintesi dellaa mia routine, qualcosa a cui non posso rinunciare è A.M.A., ovvero Apprendere, Meditare e Allenarsi... ma non solo, anche amare nel senso di apprezzare quello e chi ci circonda.Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-25-lo-spazio-liminaleIntanto, eccovi il podcast del mio amico Tumpai: https://www.spreaker.com/user/tumpai/ep-1-chi-e-tumpai]]>https://api.spreaker.com/episode/40740881Mon, 07 Sep 2020 00:10:53 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 31 agosto al 6 settembre: penultimo episodio! Settimana interessante tra alti e bassi emotivi che mi ha fatto capire che probabilmente mi trovo nel mio spazio liminale, ovvero in una fase di transizione in cui si passa da uno status...Intanto, eccovi il podcast del mio amico Tumpai: https://www.spreaker.com/user/tumpai/ep-1-chi-e-tumpai]]>625crescita,improvement,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 31 agosto al 6 settembre: penultimo episodio! Settimana interessante tra alti e bassi emotivi che mi ha fatto capire che probabilmente mi trovo nel mio spazio liminale, ovvero in una fase di transizione in cui si passa da uno status all'altro. Intanto, eccovi il podcast del mio amico Tumpai: https://www.spreaker.com/user/tumpai/ep-1-chi-e-tumpaiNohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-24-fiverr-e-lingaggio-La cosa bella della settimana è stata l'ingaggio come fotografo per la finale del torneo di softball!]]>https://api.spreaker.com/episode/40595629Mon, 31 Aug 2020 00:30:22 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 24 al 30 agosto: ritorno alla routine con studio, lettura ed allenamento. La cosa bella della settimana è stata l'ingaggio come fotografo per la finale del torneo di softball!La cosa bella della settimana è stata l'ingaggio come fotografo per la finale del torneo di softball!]]>532crescita,fiverr,softball,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 24 al 30 agosto: ritorno alla routine con studio, lettura ed allenamento. La cosa bella della settimana è stata l'ingaggio come fotografo per la finale del torneo di softball!Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-23-stare-bene-grazie-ahttps://api.spreaker.com/episode/40463990Sun, 23 Aug 2020 23:17:29 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 17 al 23 agosto: dopo essere tornato da Bari dalla vacanza con la mia famiglia, si parte e si torna da un'altra vacanza, ma stavolta con i miei amici! E sono stati 3 giorni al lago veramente belli ed emozionanti. Devo dire che tra...481crescita,motivazionecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 17 al 23 agosto: dopo essere tornato da Bari dalla vacanza con la mia famiglia, si parte e si torna da un'altra vacanza, ma stavolta con i miei amici! E sono stati 3 giorni al lago veramente belli ed emozionanti. Devo dire che tra ambiente e soprattutto compagnia sono stato molto bene.Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-22-una-splendente-vacaProbabilmente la vacanza a Bari più bella, tra parenti e tante cose fatte e posti visitati!]]>https://api.spreaker.com/episode/40373015Mon, 17 Aug 2020 18:18:29 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 10 al 16 agosto: sono stato in vacanza a Bari e abbiamo fatto un sacco di esperienze. Probabilmente la vacanza a Bari più bella, tra parenti e tante cose fatte e posti visitati!Probabilmente la vacanza a Bari più bella, tra parenti e tante cose fatte e posti visitati!]]>638viaggi,crescita,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 10 al 16 agosto: sono stato in vacanza a Bari e abbiamo fatto un sacco di esperienze. Probabilmente la vacanza a Bari più bella, tra parenti e tante cose fatte e posti visitati!Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-21-un-nuovo-viaggio-a-Inoltre sono partito per Bari con la mia famiglia! Questo epsiodio è stato registrato in trasferta, trasferta che durerà una settimana!]]>https://api.spreaker.com/episode/40237887Mon, 10 Aug 2020 01:44:54 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 3 al 9 agosto: abbiamo celebrato in casa il Raksha Bandhan, la festa dei fratelli e delle sorelle che si festeggia nella mia cultura! Inoltre sono partito per Bari con la mia famiglia! Questo epsiodio è stato registrato in trasferta,...Inoltre sono partito per Bari con la mia famiglia! Questo epsiodio è stato registrato in trasferta, trasferta che durerà una settimana!]]>511viaggio,crescita,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 3 al 9 agosto: abbiamo celebrato in casa il Raksha Bandhan, la festa dei fratelli e delle sorelle che si festeggia nella mia cultura! Inoltre sono partito per Bari con la mia famiglia! Questo epsiodio è stato registrato in trasferta, trasferta che durerà una settimana!Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-20-una-settimana-senzaC'è stato anche un festival musicale nel weekend a cui ho partecipato e rivivere l'esperienza dei concerti è stato molto bello.
La tendata con gli amici all'aperto è stata molto positiva.
Ho anche fatto il log out dal mio account di Instagram e devo dire che è stato produttivo!]]>https://api.spreaker.com/episode/40116975Sun, 02 Aug 2020 23:54:15 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 27 luglio al 2 agosto: in questa settimana mi sono dedicato ad incontrare e chiacchierare i miei amici. C'è stato anche un festival musicale nel weekend a cui ho partecipato e rivivere l'esperienza dei concerti è stato molto bello. La...C'è stato anche un festival musicale nel weekend a cui ho partecipato e rivivere l'esperienza dei concerti è stato molto bello.
La tendata con gli amici all'aperto è stata molto positiva.
Ho anche fatto il log out dal mio account di Instagram e devo dire che è stato produttivo!]]>700crescita,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 27 luglio al 2 agosto: in questa settimana mi sono dedicato ad incontrare e chiacchierare i miei amici. C'è stato anche un festival musicale nel weekend a cui ho partecipato e rivivere l'esperienza dei concerti è stato molto bello. La tendata con gli amici all'aperto è stata molto positiva. Ho anche fatto il log out dal mio account di Instagram e devo dire che è stato produttivo!Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-19-un-viaggio-pieno-diSono anche partito per bari per andare alla laurea della mia ragazza. Sono molto orgoglioso di lei.
É stato un bel viaggio e una bella settimana piena di emozioni tra amici e parenti!]]>https://api.spreaker.com/episode/39993634Mon, 27 Jul 2020 01:14:27 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 20 a 26 luglio: un compleanno molto bello con la famiglia che ha portato una bella atmosfera e una sensazione di positività. Sono anche partito per bari per andare alla laurea della mia ragazza. Sono molto orgoglioso di lei. É stato un...Sono anche partito per bari per andare alla laurea della mia ragazza. Sono molto orgoglioso di lei.
É stato un bel viaggio e una bella settimana piena di emozioni tra amici e parenti!]]>598cleanfullVittorio RambaranSettimana dal 20 a 26 luglio: un compleanno molto bello con la famiglia che ha portato una bella atmosfera e una sensazione di positività. Sono anche partito per bari per andare alla laurea della mia ragazza. Sono molto orgoglioso di lei. É stato un bel viaggio e una bella settimana piena di emozioni tra amici e parenti!Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-18-nasce-un-nuovo-progIl ritorno degli eventi fisici con l'associazione e gli amici e l'assenza del computer mi hanno fatto avere una carica nuova che mi ha fatto valorizzare di più il mio tempo.
Farò partire presto un nuovo progetto, ovvero Blueshift: un progetto che parlerà dell'avvicinarsi ai propri obbiettivi!
Vi consiglio un'app di crescita personale, ovvero Deepstash.
La canzone di chiusura e che vi consiglio è "Drop the game" di Flume & Chet Faker]]>https://api.spreaker.com/episode/39856482Mon, 20 Jul 2020 01:40:41 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 13 al 19 luglio: settimana piena d riunioni, eventi ed uscite con gli amici. Il ritorno degli eventi fisici con l'associazione e gli amici e l'assenza del computer mi hanno fatto avere una carica nuova che mi ha fatto valorizzare di più...Il ritorno degli eventi fisici con l'associazione e gli amici e l'assenza del computer mi hanno fatto avere una carica nuova che mi ha fatto valorizzare di più il mio tempo.
Farò partire presto un nuovo progetto, ovvero Blueshift: un progetto che parlerà dell'avvicinarsi ai propri obbiettivi!
Vi consiglio un'app di crescita personale, ovvero Deepstash.
La canzone di chiusura e che vi consiglio è "Drop the game" di Flume & Chet Faker]]>900crescita,progetti,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 13 al 19 luglio: settimana piena d riunioni, eventi ed uscite con gli amici. Il ritorno degli eventi fisici con l'associazione e gli amici e l'assenza del computer mi hanno fatto avere una carica nuova che mi ha fatto valorizzare di più il mio tempo. Farò partire presto un nuovo progetto, ovvero Blueshift: un progetto che parlerà dell'avvicinarsi ai propri obbiettivi! Vi consiglio un'app di crescita personale, ovvero Deepstash. La canzone di chiusura e che vi consiglio è "Drop the game" di Flume & Chet FakerNohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-17-il-risultato-della-La cosa bella della settimana è stata la pubblicazione del mio primo video di cardistry.
Vorrei consigliarvi 3 film che ho guardato: "The social network", "The founder" e "La grande scommessa", che mi hanno portato a riflettere sull'eticità del successo e del fare tanti soldi.
Vi consiglio anche una canzone: 'Watermelon sugar' di Harry Styles.]]>https://api.spreaker.com/episode/39263677Mon, 13 Jul 2020 00:55:00 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 6 al 12 luglio: uscite con amici e riunioni. La cosa bella della settimana è stata la pubblicazione del mio primo video di cardistry. Vorrei consigliarvi 3 film che ho guardato: "The social network", "The founder" e "La grande...La cosa bella della settimana è stata la pubblicazione del mio primo video di cardistry.
Vorrei consigliarvi 3 film che ho guardato: "The social network", "The founder" e "La grande scommessa", che mi hanno portato a riflettere sull'eticità del successo e del fare tanti soldi.
Vi consiglio anche una canzone: 'Watermelon sugar' di Harry Styles.]]>604crescita,motivazione,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 6 al 12 luglio: uscite con amici e riunioni. La cosa bella della settimana è stata la pubblicazione del mio primo video di cardistry. Vorrei consigliarvi 3 film che ho guardato: "The social network", "The founder" e "La grande scommessa", che mi hanno portato a riflettere sull'eticità del successo e del fare tanti soldi. Vi consiglio anche una canzone: 'Watermelon sugar' di Harry Styles.Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-16-correre-per-guadagnLe cose belle della settimana sono state intanto che è iniziato luglio ed in particolare il fatto che abbia ripreso a correre, azione che mi sembra che mi faccia guadagnare tempo, mi fa gestire meglio il moi tempo.
Inoltre mi sono arriivate le nuove carte e ho girato anche un piccolo video!]]>https://api.spreaker.com/episode/36234090Mon, 06 Jul 2020 00:54:57 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 29 giugno al 5 luglio: settimana molto piena tra uscite e riunioni, in particolare una riunione interessante per un progetto di bodyshaming. Sono anche tornato a donare plasma e ho riscoperto un piccolo piacere. Sono anche riuscito...Le cose belle della settimana sono state intanto che è iniziato luglio ed in particolare il fatto che abbia ripreso a correre, azione che mi sembra che mi faccia guadagnare tempo, mi fa gestire meglio il moi tempo.
Inoltre mi sono arriivate le nuove carte e ho girato anche un piccolo video!]]>618crescita,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 29 giugno al 5 luglio: settimana molto piena tra uscite e riunioni, in particolare una riunione interessante per un progetto di bodyshaming. Sono anche tornato a donare plasma e ho riscoperto un piccolo piacere. Sono anche riuscito finalmente a prendere le foto della laurea! Le cose belle della settimana sono state intanto che è iniziato luglio ed in particolare il fatto che abbia ripreso a correre, azione che mi sembra che mi faccia guadagnare tempo, mi fa gestire meglio il moi tempo. Inoltre mi sono arriivate le nuove carte e ho girato anche un piccolo video!Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-15-la-radioastronomia-https://api.spreaker.com/episode/34229710Mon, 29 Jun 2020 01:05:28 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 22 al 28 giugno: anche se pensavo sarebbe stata una settimana tranquilla, in realtà è stata molto piena tra riunioni interessantii che portano a rivoluzioni e letture e conferenze che portano alla riflessione sulla focalizzazione dei...747rivoluzione,routine,minimalismocleanfullVittorio RambaranSettimana dal 22 al 28 giugno: anche se pensavo sarebbe stata una settimana tranquilla, in realtà è stata molto piena tra riunioni interessantii che portano a rivoluzioni e letture e conferenze che portano alla riflessione sulla focalizzazione dei problemi.Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-14-semplici-gesti-che-https://api.spreaker.com/episode/32344339Mon, 22 Jun 2020 01:43:03 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 15 al 21 giugno: settimana molto piena e sono contento così! Tra associazione, amici e gite fuori, mi sono divertito molto.744crescita,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 15 al 21 giugno: settimana molto piena e sono contento così! Tra associazione, amici e gite fuori, mi sono divertito molto.Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-13-black-lives-matter-La nuova canzone di oggi si trova qua: https://www.google.com/search?q=%3Ca+href%3D%22https%3A%2F%2Ficons8.com%2Fmusic%2Fauthor%2Fmoscillate%22%3EMoscillate%3C%2Fa%3E&oq=%3Ca+href%3D%22https%3A%2F%2Ficons8.com%2Fmusic%2Fauthor%2Fmoscillate%22%3EMoscillate%3C%2Fa%3E&aqs=chrome.0.69i59.1189j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8]]>https://api.spreaker.com/episode/30723312Mon, 15 Jun 2020 01:21:28 +0000Vittorio RambaranSettimana dall'8 al 14 giugno: prima riunione del nuovo direttivo ed evento per il Black Lives Matter, venuto molto bene e molto apprezzato. La nuova canzone di oggi si trova qua:...La nuova canzone di oggi si trova qua: https://www.google.com/search?q=%3Ca+href%3D%22https%3A%2F%2Ficons8.com%2Fmusic%2Fauthor%2Fmoscillate%22%3EMoscillate%3C%2Fa%3E&oq=%3Ca+href%3D%22https%3A%2F%2Ficons8.com%2Fmusic%2Fauthor%2Fmoscillate%22%3EMoscillate%3C%2Fa%3E&aqs=chrome.0.69i59.1189j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8]]>574eventi,associazione,blacklivesmatter,riunionecleanfullVittorio RambaranSettimana dall'8 al 14 giugno: prima riunione del nuovo direttivo ed evento per il Black Lives Matter, venuto molto bene e molto apprezzato. La nuova canzone di oggi si trova qua: https://www.google.com/search?q=%3Ca+href%3D%22https%3A%2F%2Ficons8.com%2Fmusic%2Fauthor%2Fmoscillate%22%3EMoscillate%3C%2Fa%3E&oq=%3Ca+href%3D%22https%3A%2F%2Ficons8.com%2Fmusic%2Fauthor%2Fmoscillate%22%3EMoscillate%3C%2Fa%3E&aqs=chrome.0.69i59.1189j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-12In tutto questo, ho fatto una gita in montagna con amici, che mi ha fatto stare bene.]]>https://api.spreaker.com/episode/29873470Mon, 08 Jun 2020 01:30:32 +0000Vittorio RambaranSettimana dall'1 al 7 giugno: il movimento Black Lives Matter sta prendendo piede in tutto il mondo e mi sto impegnando per organizzare un raduno nella mia città. In tutto questo, ho fatto una gita in montagna con amici, che mi ha fatto stare bene.In tutto questo, ho fatto una gita in montagna con amici, che mi ha fatto stare bene.]]>735motivazione,gratitudine,blacklivesmattercleanfullVittorio RambaranSettimana dall'1 al 7 giugno: il movimento Black Lives Matter sta prendendo piede in tutto il mondo e mi sto impegnando per organizzare un raduno nella mia città. In tutto questo, ho fatto una gita in montagna con amici, che mi ha fatto stare bene.Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-11-pensare-profondamenSettimana epocale anche per la storia dell'umanità, che ha visto il lancio del Crew Dragon dalla collaborazione tra Space X e NASA!
Ho guardato un video molto interessante sulla pratica deliberata nell'imparare le cose. Se si considera di praticare per il piacere di farlo, si può rendere meno pesante le attività da fare.
Un altro insegnamento della settimana sta nel fatto che bisogna pensare profondamente alle semplici cose, in modo da poter caprine meglio il significato e trovare eventualmente altre osservazioni interessanti: https://www.youtube.com/watch?v=-YJSDJGyIaU]]>https://api.spreaker.com/episode/28773234Mon, 01 Jun 2020 01:12:38 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 25 al 31 maggio: settimana social tra uscite e chiamate con amici. Settimana epocale anche per la storia dell'umanità, che ha visto il lancio del Crew Dragon dalla collaborazione tra Space X e NASA! Ho guardato un video molto...Settimana epocale anche per la storia dell'umanità, che ha visto il lancio del Crew Dragon dalla collaborazione tra Space X e NASA!
Ho guardato un video molto interessante sulla pratica deliberata nell'imparare le cose. Se si considera di praticare per il piacere di farlo, si può rendere meno pesante le attività da fare.
Un altro insegnamento della settimana sta nel fatto che bisogna pensare profondamente alle semplici cose, in modo da poter caprine meglio il significato e trovare eventualmente altre osservazioni interessanti: https://www.youtube.com/watch?v=-YJSDJGyIaU]]>766crescita,astronomia,routine,personalecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 25 al 31 maggio: settimana social tra uscite e chiamate con amici. Settimana epocale anche per la storia dell'umanità, che ha visto il lancio del Crew Dragon dalla collaborazione tra Space X e NASA! Ho guardato un video molto interessante sulla pratica deliberata nell'imparare le cose. Se si considera di praticare per il piacere di farlo, si può rendere meno pesante le attività da fare. Un altro insegnamento della settimana sta nel fatto che bisogna pensare profondamente alle semplici cose, in modo da poter caprine meglio il significato e trovare eventualmente altre osservazioni interessanti: https://www.youtube.com/watch?v=-YJSDJGyIaUNohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-10-si-riprende-con-unaMolto interessante il torneo e ne ho imparato diverse cose dal punto di vista organizzativo.
É stata la prima settimana di apertura post lockdown e penso che molte cose saranno cambiate. Ne parla anche Jack Nobile in un video molto interessante: https://www.youtube.com/watch?v=CSe5hGCdt3s
Ho visto un film, Melancholia, che mi ha fatto riflettere sulla nostra situazione di umani su un pianeta che non ha vie di fuga.]]>https://api.spreaker.com/episode/28236663Mon, 25 May 2020 00:57:33 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 18 al 24 maggio: colloqui di lavoro e torneo di E-Sport! Molto interessante il torneo e ne ho imparato diverse cose dal punto di vista organizzativo. É stata la prima settimana di apertura post lockdown e penso che molte cose saranno...Molto interessante il torneo e ne ho imparato diverse cose dal punto di vista organizzativo.
É stata la prima settimana di apertura post lockdown e penso che molte cose saranno cambiate. Ne parla anche Jack Nobile in un video molto interessante: https://www.youtube.com/watch?v=CSe5hGCdt3s
Ho visto un film, Melancholia, che mi ha fatto riflettere sulla nostra situazione di umani su un pianeta che non ha vie di fuga.]]>673cleanfullVittorio RambaranSettimana dal 18 al 24 maggio: colloqui di lavoro e torneo di E-Sport! Molto interessante il torneo e ne ho imparato diverse cose dal punto di vista organizzativo. É stata la prima settimana di apertura post lockdown e penso che molte cose saranno cambiate. Ne parla anche Jack Nobile in un video molto interessante: https://www.youtube.com/watch?v=CSe5hGCdt3s Ho visto un film, Melancholia, che mi ha fatto riflettere sulla nostra situazione di umani su un pianeta che non ha vie di fuga.Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-9-inseguire-la-propriaHo guardato alcuni video molto interessanti, tra cui uno di Capitan Sinbad che parla di realizzare i propri obiettivi: https://www.youtube.com/watch?v=eAjD2sRik7A&t=22s
Una frase che mi ha colpito molto è stata: "Se splendesse sempre il Sole, sarebbe il deserto".]]>https://api.spreaker.com/episode/27625014Mon, 18 May 2020 01:02:38 +0000Vittorio RambaranSettimana dall'11 al 17 maggio: settimana artistica e culinaria. Culinaria perché mi sono dedicato alla cucina, un aspetto che non ho mai approfondito, e artistica perché mi sono occupato di fotografia e video editing, a seguito del corso che ho...Ho guardato alcuni video molto interessanti, tra cui uno di Capitan Sinbad che parla di realizzare i propri obiettivi: https://www.youtube.com/watch?v=eAjD2sRik7A&t=22s
Una frase che mi ha colpito molto è stata: "Se splendesse sempre il Sole, sarebbe il deserto".]]>873crescita,routine,personalecleanfullVittorio RambaranSettimana dall'11 al 17 maggio: settimana artistica e culinaria. Culinaria perché mi sono dedicato alla cucina, un aspetto che non ho mai approfondito, e artistica perché mi sono occupato di fotografia e video editing, a seguito del corso che ho seguito. Ho guardato alcuni video molto interessanti, tra cui uno di Capitan Sinbad che parla di realizzare i propri obiettivi: https://www.youtube.com/watch?v=eAjD2sRik7A&t=22s Una frase che mi ha colpito molto è stata: "Se splendesse sempre il Sole, sarebbe il deserto".Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-8-come-videogiocare-puHo visto un TED talk molto interessante che parlava di come il gaming può aiutare a risovere i problemi del mondo: https://www.ted.com/talks/jane_mcgonigal_gaming_can_make_a_better_world?fbclid=IwAR2sMqB5tAseVYX1JymkfIUN1_mVuLHD23aw1YL8HBHPFaItLq7wzsZ3q-U#t-1184535
Molto interessante anche il video di Thomas Frank in cui dice che dedicasi per una settimana a migliorare una singola skill sia più efficiente: https://www.youtube.com/watch?v=t_FSSC-ixK8
Carino anche quest'altro video sulla gestione delle risorse monetarie: https://www.youtube.com/watch?v=K7s1IYVfvSA]]>https://api.spreaker.com/episode/27054991Mon, 11 May 2020 00:10:34 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 4 al 10 maggio: molto didattica guardando diversi video molto interessanti. Inoltre ho avuto modo di parlare con i miei amici, sia per chiacchiere che per riunioni per organizzare gli eventi e i progetti futuri. Ho visto un TED talk...Ho visto un TED talk molto interessante che parlava di come il gaming può aiutare a risovere i problemi del mondo: https://www.ted.com/talks/jane_mcgonigal_gaming_can_make_a_better_world?fbclid=IwAR2sMqB5tAseVYX1JymkfIUN1_mVuLHD23aw1YL8HBHPFaItLq7wzsZ3q-U#t-1184535
Molto interessante anche il video di Thomas Frank in cui dice che dedicasi per una settimana a migliorare una singola skill sia più efficiente: https://www.youtube.com/watch?v=t_FSSC-ixK8
Carino anche quest'altro video sulla gestione delle risorse monetarie: https://www.youtube.com/watch?v=K7s1IYVfvSA]]>882videogiochi,crescita,youtube,routine,migliorarecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 4 al 10 maggio: molto didattica guardando diversi video molto interessanti. Inoltre ho avuto modo di parlare con i miei amici, sia per chiacchiere che per riunioni per organizzare gli eventi e i progetti futuri. Ho visto un TED talk molto interessante che parlava di come il gaming può aiutare a risovere i problemi del mondo: https://www.ted.com/talks/jane_mcgonigal_gaming_can_make_a_better_world?fbclid=IwAR2sMqB5tAseVYX1JymkfIUN1_mVuLHD23aw1YL8HBHPFaItLq7wzsZ3q-U#t-1184535 Molto interessante anche il video di Thomas Frank in cui dice che dedicasi per una settimana a migliorare una singola skill sia più efficiente: https://www.youtube.com/watch?v=t_FSSC-ixK8 Carino anche quest'altro video sulla gestione delle risorse monetarie: https://www.youtube.com/watch?v=K7s1IYVfvSANohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-7-svolgere-le-routine-Ho anche scoltato il podcast di Montemagno con Paolo Nespoli, astronauta, ed è stato bello vedere come gli astronauti abbiano una routine da rispettare e come la gestiscono!
Vi lascio il link alla puntata: https://www.youtube.com/watch?v=CtMJbDvfGkM&t=3740s]]>https://api.spreaker.com/episode/26659557Sun, 03 May 2020 23:56:27 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 27 aprile al 3 maggio: questa settimana ho ripreo in mano le Orbit V4 mentre svolgevo le varie attività. É molto interessante vedere come le note del cellulare nascondano delle memorie passate e dimenticate. Ho anche scoltato il podcast...Ho anche scoltato il podcast di Montemagno con Paolo Nespoli, astronauta, ed è stato bello vedere come gli astronauti abbiano una routine da rispettare e come la gestiscono!
Vi lascio il link alla puntata: https://www.youtube.com/watch?v=CtMJbDvfGkM&t=3740s]]>860crescita,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 27 aprile al 3 maggio: questa settimana ho ripreo in mano le Orbit V4 mentre svolgevo le varie attività. É molto interessante vedere come le note del cellulare nascondano delle memorie passate e dimenticate. Ho anche scoltato il podcast di Montemagno con Paolo Nespoli, astronauta, ed è stato bello vedere come gli astronauti abbiano una routine da rispettare e come la gestiscono! Vi lascio il link alla puntata: https://www.youtube.com/watch?v=CtMJbDvfGkM&t=3740sNohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-6-risolvere-un-cubo-dihttps://api.spreaker.com/episode/26168141Mon, 27 Apr 2020 00:42:50 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 20 al 26 aprile: oltre al consolidamento della routine mi sono deidcato al riodino del telefono e del solaio con i miei. Questa attività mi ha portato a ritrovare un vecchio cubo di Rubik che avevo alle medie e che avevo messo da parte...600crescita,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 20 al 26 aprile: oltre al consolidamento della routine mi sono deidcato al riodino del telefono e del solaio con i miei. Questa attività mi ha portato a ritrovare un vecchio cubo di Rubik che avevo alle medie e che avevo messo da parte perché non riuscivo a risolverlo... ma che ora sono riuscito a risolvere in pochi minuti, come se i problemi del passato avessero un peso diverso in base alla persona che si è.Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-5-mettere-l1-25x-per-vHo anche testato la doccia fredda e continuerò nelle prossime settimane. Questa settimana invece farò dei test che pubblicherò sul mio account Instagram!]]>https://api.spreaker.com/episode/25777316Mon, 20 Apr 2020 00:04:30 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 13 al 19 aprile: anche questa settimana dedita alla didattica e al consolidamento della routine! Devo dire che la routine che mi sono costruito mi sta piacendo e dedicherò questa settimana ad aggiustarla ancora un po! Ho anche testato la...Ho anche testato la doccia fredda e continuerò nelle prossime settimane. Questa settimana invece farò dei test che pubblicherò sul mio account Instagram!]]>637crescita,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 13 al 19 aprile: anche questa settimana dedita alla didattica e al consolidamento della routine! Devo dire che la routine che mi sono costruito mi sta piacendo e dedicherò questa settimana ad aggiustarla ancora un po! Ho anche testato la doccia fredda e continuerò nelle prossime settimane. Questa settimana invece farò dei test che pubblicherò sul mio account Instagram!Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-4-limportante-e-arrivahttps://api.spreaker.com/episode/25370256Sun, 12 Apr 2020 23:37:18 +0000Vittorio RambaranSettimana dal 6 al 12 aprile: settimana didattica e di consolidamento della routine! Una riflessione post allenamento mi ha fatto riflettere sul fatto che, anche se ci si mette più tempo, l'importante è arrivare in fondo. E nel mentre, valorizzare l'oggi.583crescita,routinecleanfullVittorio RambaranSettimana dal 6 al 12 aprile: settimana didattica e di consolidamento della routine! Una riflessione post allenamento mi ha fatto riflettere sul fatto che, anche se ci si mette più tempo, l'importante è arrivare in fondo. E nel mentre, valorizzare l'oggi.Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-3-la-risposta-e-nelle-https://api.spreaker.com/episode/24863689Sun, 05 Apr 2020 23:57:30 +0000Vittorio RambaranLa mia settimana dal 30 marzo al 5 aprile: una nuova routine, una scoperta scoperta interessante nelle mie carte e un ottimo libro letto471crescita,astronomia,routine,cardistrycleanfullVittorio RambaranLa mia settimana dal 30 marzo al 5 aprile: una nuova routine, una scoperta scoperta interessante nelle mie carte e un ottimo libro lettoNohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-2-3-nuova-routinehttps://api.spreaker.com/episode/24725643Wed, 01 Apr 2020 23:04:04 +0000Vittorio RambaranIn questo agggiornamento di metà settimana introduco la mia nuova routine giornaliera235crescita,routinecleanfullVittorio RambaranIn questo agggiornamento di metà settimana introduco la mia nuova routine giornalieraNohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-2-riordinare-larmadio-https://api.spreaker.com/episode/24603841Sun, 29 Mar 2020 22:53:48 +0000Vittorio RambaranDal 23 al 29 marzo mi sono dedicato alle attività prefissate nella mia agenda e le cose che più mi sono rimaste sono state l'aver riordinato l'armadio e aver fatto un bell'edit di una foto!436crescita,minimalismo,cardistrycleanfullVittorio RambaranDal 23 al 29 marzo mi sono dedicato alle attività prefissate nella mia agenda e le cose che più mi sono rimaste sono state l'aver riordinato l'armadio e aver fatto un bell'edit di una foto!Nohttps://www.spreaker.com/user/12183357/recap-settimanale-1-la-cosa-bella-della-https://api.spreaker.com/episode/24188033Sun, 22 Mar 2020 23:46:31 +0000Vittorio RambaranIn questo primo episodio-esperimento faccio un recap della settimana appena passata ovvero dal 16 al 22 marzo 2020 e programmo quella successiva.454cleanfullVittorio RambaranIn questo primo episodio-esperimento faccio un recap della settimana appena passata ovvero dal 16 al 22 marzo 2020 e programmo quella successiva.No