http://shiroaka.complSportsCopyright Shiro Akahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1501e4a33db210c681da7b35054c0f2d.jpghttp://shiroaka.comTue, 08 Jun 2021 08:42:02 +0000Shiro AkaShiro Akanatalka-stach@o2.plShiro Aka to podcast dla karateków, ale nie tylko. Slaw Urbanczyk i Natalia Stachowicz rozmawiają ze swoimi gośćmi na poważne i bardzo niepoważne tematy z dozą dystansu.falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/epizod-0-wstep-do-sezonu-2--45211710https://api.spreaker.com/episode/45211710Tue, 08 Jun 2021 08:42:01 +0000Shiro AkaHALO! Dzień dobry! W tym podkaście opowiadam o tym, co się działo, co się dzieje i co będzie się dziać. O filmie dokumentalnym, który ukaże się na Shiro Aka, o ofercie dla młodych i kreatywnych, a także o główbym "bohaterze", który spowodował całe to...883aka,ikopolska,karate,karatekyokushin,kyokushin,kyokushinkarate,martialarts,mma,polishpodcast,polskipodkast,shiro,shiroaka,sztukiwalkifalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/epizod-8-daria-dobkowska-szefer--26869182https://api.spreaker.com/episode/26869182Thu, 07 May 2020 14:42:02 +0000Shiro AkaRozmawiamy z karateczką, trenerką, dietetykiem - Darią. Oprócz tego, że jest to bardzo utytułowana zawodniczka, jest to także skarbnica wiedzy żywieniowej. W podkaście znajdziesz odpowiedzi na pytania: Jak zdrowo zrzucić wagę przed zawodami? Jak...8028dieta,dietetyka,frutarianizm,karate,keto,kyokushin,sport,vegan,wege,żywieniefalse1full