Fórmula do Treinohttp://www.personaltrainercoach.com.brptEducationCopyright Paulo Amaralhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9d23f4e13293922037637642c11155a7.jpgFórmula do Treinohttp://www.personaltrainercoach.com.brMon, 22 Mar 2021 13:31:21 +0000Paulo AmaralPaulo Amaralcontato@profpauloamaral.com.brPodcast sobre prescrição de treinamento físico do Prof. Dr. Paulo Amaral.cleanepisodic#3 Treinamento de resistência aeróbia - Diretrizes do ACMS para exercícios aeróbioshttps://www.spreaker.com/episode/3-treinamento-de-resistencia-aerobia-diretrizes-do-acms-para-exercicios-aerobios--25616754https://api.spreaker.com/episode/25616754Thu, 16 Apr 2020 19:15:07 +0000Paulo Amaral1432cleanfull#2 Treinamento de flexibilidade - Diretrizes do ACMS para exercícios de flexibilidade (alongamentos)https://www.spreaker.com/episode/2-treinamento-de-flexibilidade-diretrizes-do-acms-para-exercicios-de-flexibilidade-alongamentos--23874519https://api.spreaker.com/episode/23874519Sat, 14 Mar 2020 18:42:10 +0000Paulo AmaralDiretrizes do ACSM para exercícios de flexibilidade (alongamentos)439alongamento,articular,atividade,condicionamento,exercício,física,físico,fitness,flexibilidade,mobilidadecleanfull#1 Treinamento de força - Diretrizes do ACSM para exercícios de resistênciahttps://www.spreaker.com/episode/1-treinamento-de-forca-diretrizes-do-acsm-para-exercicios-de-resistencia--23798738https://api.spreaker.com/episode/23798738Thu, 12 Mar 2020 18:14:02 +0000Paulo AmaralDiretrizes do ACSM para a prescrição de treinamento de força (exercícios de resistência).991atividade,condicionamento,educação,física,físico,força,personal,resistência,trainer,training,treinamentocleanfull