https://www.memovia.it
Per saperne di più, unisciti a noi su: https://www.memovia.it/

Ogni settimana a portata delle tue orecchie:
- i video di Giovanni Fenu sugli argomenti di cui hai più bisogno
- le dirette Power Full (puoi partecipare anche tu con le tue domande)
- i Webintervista con ospiti speciali

Il Podcast PSTUDY ti dà tutti gli ingredienti della Formula Segreta MemoVia: gli approfondimenti scientifici, dettagliati e provati per aumentare i voti, far esplodere la tua produttività, concentrarti, motivarti... e smettere di ansiarti.

Iscriviti ora!]]>itEducationGiovanni Fenuhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9f163f3aa3b3173883e5e52737126619.jpghttps://www.memovia.itSun, 19 Apr 2026 10:54:38 +0000Giovanni DOC FenuGiovanni Fenugiovannifenu@memovia.itImpara i Metodi per studiare bene, in modo intelligente e veloce, senza ansia. Anche se studi e lavori contemporaneamente. Per saperne di più, unisciti a noi su: https://www.memovia.it/ Ogni settimana a portata delle tue orecchie: - i video di...
Per saperne di più, unisciti a noi su: https://www.memovia.it/

Ogni settimana a portata delle tue orecchie:
- i video di Giovanni Fenu sugli argomenti di cui hai più bisogno
- le dirette Power Full (puoi partecipare anche tu con le tue domande)
- i Webintervista con ospiti speciali

Il Podcast PSTUDY ti dà tutti gli ingredienti della Formula Segreta MemoVia: gli approfondimenti scientifici, dettagliati e provati per aumentare i voti, far esplodere la tua produttività, concentrarti, motivarti... e smettere di ansiarti.

Iscriviti ora!]]>false4d5a0a9a-98b4-554e-b6fd-945507245493episodichttps://www.spreaker.com/episode/come-spacco-la-maturita-i-migliori-consigli-per-l-esame-di-stato-2023--54508151https://api.spreaker.com/episode/54508151Mon, 19 Jun 2023 08:10:30 +0000Giovanni DOC Fenu272false4fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-tecnica-del-mosaico-che-uso-quando-non-riesco-a-parlare-agli-esami--54508142https://api.spreaker.com/episode/54508142Mon, 19 Jun 2023 08:09:43 +0000Giovanni DOC Fenu166false4fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-tecnica-del-suggeritore-per-prendere-30-e-lode-agli-esami-fisso--54508134https://api.spreaker.com/episode/54508134Sat, 03 Jun 2023 08:08:00 +0000Giovanni DOC Fenu211false4fullhttps://www.spreaker.com/episode/xfiles-della-tecnica-di-studio-murder-serve-un-metodo-pronto-all-uso--52526493https://api.spreaker.com/episode/52526493Tue, 24 Jan 2023 08:52:49 +0000Giovanni DOC FenuIl Metodo di studio MURDER di Dansereau è un Metodo cosiddetto "pronto all'uso", che proprio per questo viene spesso usato male, in quanto ha i difetti di tutti i metodi e le tecniche di studio sia per il liceo sia universitario. Il problema è che un...473false4fullhttps://www.spreaker.com/episode/gestire-le-molte-fonti-diverse-nello-studio-e-da-quali-partire-slide--51879646Come le slide, le sbobine e le dispense!
Da alcuni odiate, per altri indispensabili, questo tipo di materiali necessitano di un approccio diverso e inverso rispetto al solito.]]>https://api.spreaker.com/episode/51879646Sun, 13 Nov 2022 20:25:35 +0000Giovanni DOC FenuL'argomentone di oggi è da quali fonti partire nello studio di un nuovo argomento, come gestire le molte fonti diverse e come orientarsi quando sono davvero tante, contraddittorie o... troppo sintetiche per la materia. Come le slide, le sbobine e le...Come le slide, le sbobine e le dispense!
Da alcuni odiate, per altri indispensabili, questo tipo di materiali necessitano di un approccio diverso e inverso rispetto al solito.]]>339false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/test-per-capire-come-avere-o-creare-la-mentalita-di-crescita-evoluta--51784327Non posso dire che sia la mia mentalità, sarei presuntuoso, eppure mi piacerebbe averla. Specialmente da quando so quanto è legata al successo nello studio.
Sarà importante anche capire da dove viene una mentalità statica e cosa può comportare mantenerla. Va bene essere attenti a non fare grossi errori ma... quando si è troppo limitati, è questione di una mentalità troppo statica che ci argina.
Migliorare in modo da avere una mentalità evoluta e costruire un modo di pensare più "vincente" si basa su pochi consigli semplici.]]>https://api.spreaker.com/episode/51784327Fri, 04 Nov 2022 10:30:16 +0000Giovanni DOC FenuIn questa puntata vediamo come cambiare e migliorare la propria mentalità, soprattutto sviluppando quella che viene definita mentalità di crescita. Non posso dire che sia la mia mentalità, sarei presuntuoso, eppure mi piacerebbe averla. Specialmente...Non posso dire che sia la mia mentalità, sarei presuntuoso, eppure mi piacerebbe averla. Specialmente da quando so quanto è legata al successo nello studio.
Sarà importante anche capire da dove viene una mentalità statica e cosa può comportare mantenerla. Va bene essere attenti a non fare grossi errori ma... quando si è troppo limitati, è questione di una mentalità troppo statica che ci argina.
Migliorare in modo da avere una mentalità evoluta e costruire un modo di pensare più "vincente" si basa su pochi consigli semplici.]]>397false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/10-comandamenti-per-iscriversi-e-iniziare-bene-l-universita-funziona--51690892https://api.spreaker.com/episode/51690892Wed, 26 Oct 2022 06:50:23 +0000Giovanni DOC Fenu10 Comandamenti che ci aiutano a capire come funziona l'università, come iniziare bene e proseguire al meglio, e contestualmente 10 regole da seguire per fare tutto male e incastrarsi in qualche tranello già al secondo-terzo anno.441false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/il-nuovo-metodo-abcde-per-passare-i-quiz-test-a-crocette-e-vincere-concorsi--51393429Vincere i concorsi non è facile ma con questo metodo si riesce ad alzare il punteggio di molto.
Lo faccio da anni e supero così qualunque tipo ti test basato su banche dati.]]>https://api.spreaker.com/episode/51393429Tue, 27 Sep 2022 07:01:17 +0000Giovanni DOC FenuIl Metodo ABCDE permette di riuscire a passare i quiz a risposta multipla e superare i test a crocette grazie a un procedimento preciso che però, se si vogliono vincere i concorsi, presuppone di aver studiato la banca dati. Vincere i concorsi non è...Vincere i concorsi non è facile ma con questo metodo si riesce ad alzare il punteggio di molto.
Lo faccio da anni e supero così qualunque tipo ti test basato su banche dati.]]>326false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/strutturare-lo-studio-per-dare-un-esame-in-un-mese-e-uno-al-mese-bmw--51233977Attenzione a non fare guai: per me questa strategia si può usare pure per tutto l'anno, però bisogna essere molto "rigidi" nella sua applicazione. Come vedete non sono previste particolari pause.]]>https://api.spreaker.com/episode/51233977Mon, 12 Sep 2022 18:46:35 +0000Giovanni DOC FenuCome strutturare lo studio per preparare un esame in un mese e dare un esame al mese senza programmare né organizzare eccessivamente. Attenzione a non fare guai: per me questa strategia si può usare pure per tutto l'anno, però bisogna essere molto...Attenzione a non fare guai: per me questa strategia si può usare pure per tutto l'anno, però bisogna essere molto "rigidi" nella sua applicazione. Come vedete non sono previste particolari pause.]]>344false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/come-migliorare-ogni-giorno-l-efficienza-dello-studio-all-universita--51153942Qualcosa di così importante non può essere tralasciata e dovrebbe diventare un nuovo stile di vita.]]>https://api.spreaker.com/episode/51153942Mon, 05 Sep 2022 21:55:28 +0000Giovanni DOC FenuLa teoria dei Guadagni Marginali ci insegna semplicemente come migliorare ogni giorno l'efficienza dello studio scolastico e all'università, ma non solo in una cosa alla volta, proprio in tutto! Qualcosa di così importante non può essere tralasciata...Qualcosa di così importante non può essere tralasciata e dovrebbe diventare un nuovo stile di vita.]]>522false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/il-blocco-dello-studente-all-universita-non-esiste-esci-dal-labirinto-puntata-2-di-2--51082570Ciò testimonia quanto l'etichetta di blocco dello studente sia perniciosa e pervasiva, difficile da togliere, non c'è metodo, strategia o tecnica che tenga.
Continuiamo a vedere gli indicatori di Labirinto dello Studente, per riconoscere insieme se ci siamo o quando rischiamo di entrarci, come funziona, come uscirne.]]>https://api.spreaker.com/episode/51082570Tue, 30 Aug 2022 18:31:47 +0000Giovanni DOC FenuAlcuni mi hanno perfino scritto "Il blocco dello studente esiste eccome, perché dici di no, io sono in blocco da anni all'Università!" Ciò testimonia quanto l'etichetta di blocco dello studente sia perniciosa e pervasiva, difficile da togliere, non...Ciò testimonia quanto l'etichetta di blocco dello studente sia perniciosa e pervasiva, difficile da togliere, non c'è metodo, strategia o tecnica che tenga.
Continuiamo a vedere gli indicatori di Labirinto dello Studente, per riconoscere insieme se ci siamo o quando rischiamo di entrarci, come funziona, come uscirne.]]>463false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/labirinto-perche-il-blocco-dello-studente-all-universita-non-esiste-puntata-1-di-2--51059066Eppure devi riconoscere che quando dico i primi 4 indicatori nel video, è evidente che il blocco è in realtà un Labirinto.
Se sono stato così deciso nell'affermare che il blocco dello studente non esiste c'è un perché, accetto le critiche e la discussione.]]>https://api.spreaker.com/episode/51059066Sun, 28 Aug 2022 18:44:10 +0000Giovanni DOC FenuSe ti senti toccata o toccato all'idea che il blocco dello studente non esiste, potrebbe essere perché alla fine ti rassicura l'etichetta che ti stai dando e la frase che ti ripeti "sono in un brutto periodo di blocco all'università". Eppure devi...Eppure devi riconoscere che quando dico i primi 4 indicatori nel video, è evidente che il blocco è in realtà un Labirinto.
Se sono stato così deciso nell'affermare che il blocco dello studente non esiste c'è un perché, accetto le critiche e la discussione.]]>428false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/quanto-studiare-e-come-ripassare-i-giorni-prima-dell-esame-e-perche-devi-farlo-cosi--51025336Come e quanto è oggetto della puntata di oggi, con un metodo che forse non avete mai usato, tanto semplice quanto efficace.]]>https://api.spreaker.com/episode/51025336Thu, 25 Aug 2022 09:18:09 +0000Giovanni DOC FenuQuando finiscono le vacanze bisogna tirare i conti e riprendere a studiare e ripassare, specialmente i giorni (importantissimi) prima dell'esame universitario, perché altrimenti è come perdere tutto quello che si è fatto nei mesi precedenti. Come e...Come e quanto è oggetto della puntata di oggi, con un metodo che forse non avete mai usato, tanto semplice quanto efficace.]]>407falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-messaggio-di-piero-angela-agli-studenti-la-sua-ultima-lezione--50912495Mi sono permesso di estrapolare il messaggio a mio parere più bello, tirandolo fuori dalle sue parole, perché ritengo che sia la migliore lezione possibile, la più importante per chi decide di dedicare la vita all'apprendimento e alla crescita continua.
Spero di aver interpretato correttamente le sue parole.]]>https://api.spreaker.com/episode/50912495Sun, 14 Aug 2022 16:52:56 +0000Giovanni DOC FenuL'ultimo più bel messaggio di Piero Angela agli studenti è la sua ultima lezione su apprendimento, studio, divulgazione scientifica e scienza. Mi sono permesso di estrapolare il messaggio a mio parere più bello, tirandolo fuori dalle sue parole,...Mi sono permesso di estrapolare il messaggio a mio parere più bello, tirandolo fuori dalle sue parole, perché ritengo che sia la migliore lezione possibile, la più importante per chi decide di dedicare la vita all'apprendimento e alla crescita continua.
Spero di aver interpretato correttamente le sue parole.]]>578falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pausa-blocco-a-k-a-non-ho-piu-voglia-di-studiare-all-universita--50898848Quando si parla di blocco all'università si fraintende molto questo argomento e si propongono soluzioni alternative che potrebbero danneggiarci ancora di più.
Perché forse il blocco all'università non esiste.
Cosa fare lo vediamo in questa puntata speciale e veramente molto importante.]]>https://api.spreaker.com/episode/50898848Fri, 12 Aug 2022 17:39:21 +0000Giovanni DOC FenuSono in blocco, non ho più voglia di studiare all'università, perciò vado in pausa e questo genera un ulteriore blocco. Perché le due cose sono collegate ed era ora di rivelarlo. Quando si parla di blocco all'università si fraintende molto questo...Quando si parla di blocco all'università si fraintende molto questo argomento e si propongono soluzioni alternative che potrebbero danneggiarci ancora di più.
Perché forse il blocco all'università non esiste.
Cosa fare lo vediamo in questa puntata speciale e veramente molto importante.]]>388falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-prendere-il-pieno-controllo-della-tua-attenzione-e-concentrazione--50821967Controllare e aumentare l'attenzione permette sia di migliorare lo studio e il lavoro , sia di approfittare del rinnovato senso di controllo e sicurezza che deriva dal saper gestire il proprio corpo e la propria mente a piacimento.]]>https://api.spreaker.com/episode/50821967Fri, 05 Aug 2022 09:14:07 +0000Giovanni DOC FenuCome promesso, anche stavolta, inizia la mia nuova serie su come prendere il pieno controllo della tua attenzione e della concentrazione. Controllare e aumentare l'attenzione permette sia di migliorare lo studio e il lavoro , sia di approfittare del...Controllare e aumentare l'attenzione permette sia di migliorare lo studio e il lavoro , sia di approfittare del rinnovato senso di controllo e sicurezza che deriva dal saper gestire il proprio corpo e la propria mente a piacimento.]]>494falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/meglio-carta-o-digitale-per-lettura-studio-e-apprendimento-la-risposta-definitiva--50705162La risposta definitiva alla domanda viene da diversi studi che hanno coinvolto 170 mila persone, quindi ci possiamo fidare
In questa puntata presentiamo anche i motivi per preferire carta o digitale, quando scegliere l'uno e l'altro per la lettura e l'apprendimento e come avere il meglio dallo studio su schermo, per capire a fondo il libro e ricordare di più.]]>https://api.spreaker.com/episode/50705162Mon, 25 Jul 2022 13:51:21 +0000Giovanni DOC FenuE' meglio la carta o il digitale per rendere lettura, studio e apprendimento più veloce e accurato? La risposta definitiva alla domanda viene da diversi studi che hanno coinvolto 170 mila persone, quindi ci possiamo fidare In questa puntata...La risposta definitiva alla domanda viene da diversi studi che hanno coinvolto 170 mila persone, quindi ci possiamo fidare
In questa puntata presentiamo anche i motivi per preferire carta o digitale, quando scegliere l'uno e l'altro per la lettura e l'apprendimento e come avere il meglio dallo studio su schermo, per capire a fondo il libro e ricordare di più.]]>386falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/vinci-la-paura-e-ansia-delle-troppe-pagine-da-studiare-e-cose-da-sapere-all-esame--50697674Per continuare in bellezza le nostre serie su come studiare per gli esami più velocemente, credo sia importante anche la gestione di questo delicato momento iniziale: quando si inizia a studiare per un esame e si ha paura dell'ignoto, perché sembra senza fine.]]>https://api.spreaker.com/episode/50697674Sun, 24 Jul 2022 20:29:25 +0000Giovanni DOC FenuHo capito di recente che tanti studenti hanno paura e ansia delle troppe pagine da studiare e delle troppe cose da sapere all'esame. Per continuare in bellezza le nostre serie su come studiare per gli esami più velocemente, credo sia importante anche...Per continuare in bellezza le nostre serie su come studiare per gli esami più velocemente, credo sia importante anche la gestione di questo delicato momento iniziale: quando si inizia a studiare per un esame e si ha paura dell'ignoto, perché sembra senza fine.]]>370falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/checklist-perche-ho-difficolta-e-faccio-fatica-a-studiare-e-lavorare--50636685Negli anni abbiamo visto che per studiare all'università e lavorare full time contemporaneamente bisogna sì capire come organizzarsi, ma che le cause della fatica risiedono in 5 fattori importantissimi, troppo trascurati.
In questa puntata tutti i consigli per risolvere il problema della stanchezza, cambiare stile di vita e allineare questi 5 elementi con i nostri obiettivi di studio.]]>https://api.spreaker.com/episode/50636685Mon, 18 Jul 2022 21:48:07 +0000Giovanni DOC FenuCome si può studiare e lavorare insieme in estate, quando si fa fatica perché fa tanto caldo da avere difficoltà persino ad alzarsi dal letto? Negli anni abbiamo visto che per studiare all'università e lavorare full time contemporaneamente bisogna...Negli anni abbiamo visto che per studiare all'università e lavorare full time contemporaneamente bisogna sì capire come organizzarsi, ma che le cause della fatica risiedono in 5 fattori importantissimi, troppo trascurati.
In questa puntata tutti i consigli per risolvere il problema della stanchezza, cambiare stile di vita e allineare questi 5 elementi con i nostri obiettivi di studio.]]>492falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/metodi-di-studio-come-apprendere-e-studiare-piu-velocemente-del-solito--50636666- capire se per noi studiare velocemente funziona, per quali materie e su quali argomenti
- farlo senza ridurre la comprensione e il ricordo, dunque mantenendo alta la qualità dello studio
- evitare errori di metodo obsoleto o errato, dovuti alla fretta e all'ansia.]]>https://api.spreaker.com/episode/50636666Mon, 18 Jul 2022 21:46:30 +0000Giovanni DOC FenuInizia la mini serie più utile di sempre, su come studiare e apprendere più velocemente del solito, ovvero come essere più veloce in assoluto nello studio con una serie di tecniche, trucchi e metodi che ci permetteranno di: - capire se per noi...- capire se per noi studiare velocemente funziona, per quali materie e su quali argomenti
- farlo senza ridurre la comprensione e il ricordo, dunque mantenendo alta la qualità dello studio
- evitare errori di metodo obsoleto o errato, dovuti alla fretta e all'ansia.]]>424falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/uno-due-esami-a-agosto-come-studiare-per-preparare-un-esame-in-estate--50568888Me l'avete chiesto e... non sapevo sinceramente che questa esigenza fosse così forte.
Per tale motivo non c'ho dormito, ho registrato e pubblicato immediatamente questa Puntata, la prima di una serie che ci porterà alla sessione di settembre con un bel carico di esami pronti.]]>https://api.spreaker.com/episode/50568888Thu, 14 Jul 2022 08:26:50 +0000Giovanni DOC FenuCome faccio a studiare col caldo e la stanchezza per preparare un esame in estate, a agosto, e magari ad arrivare pronta o pronto agli esami della sessione di settembre? Me l'avete chiesto e... non sapevo sinceramente che questa esigenza fosse così...Me l'avete chiesto e... non sapevo sinceramente che questa esigenza fosse così forte.
Per tale motivo non c'ho dormito, ho registrato e pubblicato immediatamente questa Puntata, la prima di una serie che ci porterà alla sessione di settembre con un bel carico di esami pronti.]]>470falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-scegliere-l-universita-perfetta-e-quali-lauree-sono-il-top-per-te--50508076Decidere in modo troppo razionale è la ricetta per il disastro, lo posso dimostrare e confermare con la mia esperienza. Evitiamo tutti gli errori possibili con questa Puntata bellissima su come trovare l'Università ideale per te.]]>https://api.spreaker.com/episode/50508076Fri, 08 Jul 2022 10:35:19 +0000Giovanni DOC FenuPer me c'è un procedimento preciso da seguire per capire quali università scegliere dopo il diploma di maturità a scuola, in particolare quale può essere la laurea perfetta per te e quali lauree scegliere dopo il liceo. Decidere in modo troppo...Decidere in modo troppo razionale è la ricetta per il disastro, lo posso dimostrare e confermare con la mia esperienza. Evitiamo tutti gli errori possibili con questa Puntata bellissima su come trovare l'Università ideale per te.]]>582falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/metodo-e-tecniche-per-prepararsi-al-test-di-medicina-2022-fare-tabata--50448794Qualunque numero chiuso si passa, ricordatelo sempre, non è una garanzia, eppure col giusto metodo di studio e rispettando questi 12 comandamenti, si passa.]]>https://api.spreaker.com/episode/50448794Sun, 03 Jul 2022 06:57:56 +0000Giovanni DOC FenuQuesta è la Bibbia del Test di Medicina 2022 dove vedremo insieme tutti i consigli, metodi e tecniche su come prepararsi, scegliere i libri, fare le simulazioni e ovviamente passare il test. Qualunque numero chiuso si passa, ricordatelo sempre, non è...Qualunque numero chiuso si passa, ricordatelo sempre, non è una garanzia, eppure col giusto metodo di studio e rispettando questi 12 comandamenti, si passa.]]>730falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/qui-dentro-c-e-il-migliore-audio-di-motivazione-per-dare-il-prossimo-esame--50400518Insomma un esame da fare per forza, che sono proprio quelli che ci costringono a trovare dentro di noi le risorse più nascoste che non pensavamo nemmeno di avere.]]>https://api.spreaker.com/episode/50400518Wed, 29 Jun 2022 05:56:15 +0000Giovanni DOC FenuHo fatto questo audio con la presunzione che sarebbe diventato il migliore audio di motivazione per dare l'esame, soprattutto se è l'ultimo esame della sessione, prima della tesi, o se è un esame che ti blocca. Insomma un esame da fare per forza, che...Insomma un esame da fare per forza, che sono proprio quelli che ci costringono a trovare dentro di noi le risorse più nascoste che non pensavamo nemmeno di avere.]]>361falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-fare-i-piu-bei-collegamenti-all-esame-orale-di-maturita-consigli-pratici--50319107Non consigli generici ma tecniche specifiche per collegare le materie le une alle altre e non avere mai vuoti o esitazioni.]]>https://api.spreaker.com/episode/50319107Fri, 24 Jun 2022 12:55:05 +0000Giovanni DOC FenuUna delle difficoltà all'orale di maturità è fare i collegamenti tra materie e argomenti, perciò abbiamo creato una puntata con i più bei metodi per fare il migliore Esame di Stato. Non consigli generici ma tecniche specifiche per collegare le...Non consigli generici ma tecniche specifiche per collegare le materie le une alle altre e non avere mai vuoti o esitazioni.]]>537falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-parlare-e-rispondere-bene-alle-domande-all-esame-orale-quando-non-ricordi--50266040Qua come vedrete non parliamo di migliorare l'esposizione agli esami ma proprio di come rispondere meglio alle domande della prova orale, in particolar modo della maturità, un qualunque esame universitario o esame di stato.
Specialmente quando l'esame non sta andando affatto bene.]]>https://api.spreaker.com/episode/50266040Mon, 20 Jun 2022 15:06:56 +0000Giovanni DOC FenuIl titolo parla da solo, come parlare bene all'esame orale e rispondere a tutte le domande del docente anche se non riesci a ricordare un tubo di quel che dovresti rispondere. Qua come vedrete non parliamo di migliorare l'esposizione agli esami ma...Qua come vedrete non parliamo di migliorare l'esposizione agli esami ma proprio di come rispondere meglio alle domande della prova orale, in particolar modo della maturità, un qualunque esame universitario o esame di stato.
Specialmente quando l'esame non sta andando affatto bene.]]>532falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/8-days-study-plan-il-piano-di-studio-esatto-8-giorni-prima-dell-esame--50187351Risponderemo a diverse domande: cosa, come, quanto, quando bisogna ripassare, in che modo e perché. E ovviamente in quali giorni precisi.]]>https://api.spreaker.com/episode/50187351Mon, 13 Jun 2022 16:57:11 +0000Giovanni DOC FenuSi presenta da solo, il piano di studio da 8 giorni prima dell'esame di stato, universitario o qualunque altro esame (preciso che uno study plan può essere anche di 6 o 10 giorni, conta la divisione degli argomenti e la quantità di cose da ripassare)...Risponderemo a diverse domande: cosa, come, quanto, quando bisogna ripassare, in che modo e perché. E ovviamente in quali giorni precisi.]]>420falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-modello-5r-come-scrivere-il-miglior-tema-all-esame-di-stato-o-universitario--50171596Scrivere bene un tema è uno degli argomenti più sottovalutati a scuola, in fondo non c'è da ricordare, c'è solo da scrivere, giusto?
Sbagliato, e ce ne accorgiamo all'esame di stato e agli esami universitari successivi.
Ti insegno come fare secondo il modello delle 5R.]]>https://api.spreaker.com/episode/50171596Sun, 12 Jun 2022 07:06:05 +0000Giovanni DOC FenuLa migliore puntata che potessi fare oggi è su come scrivere il tema dell'esame di stato, che è sorprendentemente simile a un qualunque esame scritto universitario. Scrivere bene un tema è uno degli argomenti più sottovalutati a scuola, in fondo non...Scrivere bene un tema è uno degli argomenti più sottovalutati a scuola, in fondo non c'è da ricordare, c'è solo da scrivere, giusto?
Sbagliato, e ce ne accorgiamo all'esame di stato e agli esami universitari successivi.
Ti insegno come fare secondo il modello delle 5R.]]>507falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/made-to-stick-perche-non-ricordi-come-capire-e-ricordare-di-piu--50068709Perché non riesco a ricordare il libro? E' questione di tecniche e metodi, oppure c'è qualcosa di più semplice che mi sfugge?
Per ricordare quello che si legge Chip e Dan Health ci svelano 6 segreti che stimolano le aree del ricordo quando si legge e studia, e che possono essere utili persino sui libri di scuola e dell'università.]]>https://api.spreaker.com/episode/50068709Sun, 05 Jun 2022 16:40:31 +0000Giovanni DOC FenuMade to Stick è un libro da ricordare per imparare a capire e ricordare di più. Perché non riesco a ricordare il libro? E' questione di tecniche e metodi, oppure c'è qualcosa di più semplice che mi sfugge? Per ricordare quello che si legge Chip e...Perché non riesco a ricordare il libro? E' questione di tecniche e metodi, oppure c'è qualcosa di più semplice che mi sfugge?
Per ricordare quello che si legge Chip e Dan Health ci svelano 6 segreti che stimolano le aree del ricordo quando si legge e studia, e che possono essere utili persino sui libri di scuola e dell'università.]]>372falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-e-perche-studio-meno-ore-e-meglio-in-estate-metodo-e-3-tecniche--50058702La sessione estiva è vicina e sento di avervi dato un valido aiuto per superarla al meglio possibile... e poi godervela questa meritata estate!
Mi raccomando, queste e altre tecniche funzionano quando si ha un buon metodo di studio che le supporta, senza perdite di tempo.]]>https://api.spreaker.com/episode/50058702Sat, 04 Jun 2022 11:34:05 +0000Giovanni DOC FenuHo fatto questa puntata perché studio meno ore in estate e voglio raccontarvi come ho sviluppato le mie strategie furbe e immediate per studiare meno e meglio quando fuori ci sono 40 gradi. La sessione estiva è vicina e sento di avervi dato un valido...La sessione estiva è vicina e sento di avervi dato un valido aiuto per superarla al meglio possibile... e poi godervela questa meritata estate!
Mi raccomando, queste e altre tecniche funzionano quando si ha un buon metodo di studio che le supporta, senza perdite di tempo.]]>433falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/problemi-di-adhd-nello-studio-4-tecniche-di-attenzione-e-concentrazione--49971800Inoltre dobbiamo capire che molti di noi studenti non hanno affatto l'ADHD ma solo dei sintomi di elevata distraibilità che vanno riconosciuti e aiutati con queste quattro tecniche.
Sono metodi che, anche se semplici, funzioneranno nonostante la presenza di stimoli esterni in quanto possono essere definite strategie di adattamento.]]>https://api.spreaker.com/episode/49971800Fri, 27 May 2022 19:28:33 +0000Giovanni DOC FenuL'ADHD genera alcuni problemi nello studio, visto che con attenzione e concentrazione limitate e facilmente distraibili studiare diventa complicato e lungo. Inoltre dobbiamo capire che molti di noi studenti non hanno affatto l'ADHD ma solo dei...Inoltre dobbiamo capire che molti di noi studenti non hanno affatto l'ADHD ma solo dei sintomi di elevata distraibilità che vanno riconosciuti e aiutati con queste quattro tecniche.
Sono metodi che, anche se semplici, funzioneranno nonostante la presenza di stimoli esterni in quanto possono essere definite strategie di adattamento.]]>461falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/non-passare-l-esame-9-volte-non-e-un-problema-di-metodo-ma-relazione--49896768E scriviti questa frase da qualche parte " finché non affronto questa difficoltà, non riesco a passarlo", perché il livello a cui agisci se continui a studiare come un treno non è quello giusto.]]>https://api.spreaker.com/episode/49896768Sun, 22 May 2022 20:45:58 +0000Giovanni DOC FenuQuando non riesci a passare l'esame 3-4-5 volte, o ti costringono a ripeterlo addirittura 9-10 volte, ti stai scontrando non con un problema di preparazione bensì, molto probabilmente, di relazione col docente. E scriviti questa frase da qualche...E scriviti questa frase da qualche parte " finché non affronto questa difficoltà, non riesco a passarlo", perché il livello a cui agisci se continui a studiare come un treno non è quello giusto.]]>440falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/maturita-2022-i-migliori-consigli-per-prepararsi-all-esame-di-stato--49800630https://api.spreaker.com/episode/49800630Sun, 15 May 2022 05:40:01 +0000Giovanni DOC FenuMi sono impegnato più del solito con questi che reputo i migliori consigli che potessi dare per fare l'esame di maturità 2022, visto che già ho sentito un sacco di ragazze e ragazzi in ansia per l'esame di stato, che non sanno bene come funziona, come...602falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tecniche-e-strategie-vere-per-riuscire-a-studiare-e-lavorare-full-time--49682392Le criticità per chi lavora a tempo pieno sono troppo alte per affrontarle con le solite tecniche che vanno bene per chi ha 18 anni.
Certo non sarà sempre possibile studiare bene, ma studiare velocemente e con queste tecniche e strategie è indispensabile.]]>https://api.spreaker.com/episode/49682392Thu, 05 May 2022 21:08:08 +0000Giovanni DOC FenuVi parlo di come organizzarsi per studiare all'università e insieme lavorare full time, attraverso tecniche e strategie abbastanza originali. Le criticità per chi lavora a tempo pieno sono troppo alte per affrontarle con le solite tecniche che vanno...Le criticità per chi lavora a tempo pieno sono troppo alte per affrontarle con le solite tecniche che vanno bene per chi ha 18 anni.
Certo non sarà sempre possibile studiare bene, ma studiare velocemente e con queste tecniche e strategie è indispensabile.]]>511falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/consigli-e-tecniche-5-modi-per-migliorare-la-tua-memoria-quando-studi--49624099Come sempre, spero di avervi sorpreso con queste ricerche che non si sentono in giro.]]>https://api.spreaker.com/episode/49624099Mon, 02 May 2022 13:05:30 +0000Giovanni DOC FenuTi presento 5 belle tecniche per migliorare la tua memoria quando studi, consigli che vengono da altrettante ricerche le quali non vengono lette in modo errato, con trucchi per farle sembrare diverse. Come sempre, spero di avervi sorpreso con queste...Come sempre, spero di avervi sorpreso con queste ricerche che non si sentono in giro.]]>424falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-non-usare-l-effetto-testing-come-ricordo-quello-che-studio--49565963Se vuoi ricordare meglio quello che studi usa queste quattro tecniche, ti spiegherò esattamente cosa fare per tenere le cose in mente per tantissimo tempo.]]>https://api.spreaker.com/episode/49565963Wed, 27 Apr 2022 05:35:52 +0000Giovanni DOC FenuPerché non usare bene l'effetto testing, quando non ricordo quello che studio? Se vuoi ricordare meglio quello che studi usa queste quattro tecniche, ti spiegherò esattamente cosa fare per tenere le cose in mente per tantissimo tempo.Se vuoi ricordare meglio quello che studi usa queste quattro tecniche, ti spiegherò esattamente cosa fare per tenere le cose in mente per tantissimo tempo.]]>469falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/metodi-giusti-e-sbagliati-i-migliori-consigli-e-regole-per-studiare--49528514Per onestà, quando si vuole studiare bene bisogna riconoscere quello che ho voluto trasmettere nella Puntata di oggi.]]>https://api.spreaker.com/episode/49528514Sat, 23 Apr 2022 19:40:01 +0000Giovanni DOC FenuScommetto che siete alla ricerca perenne dei migliori consigli per studiare, delle regole e tecniche che funzionano di più, dei metodi giusti e di quelli sbagliati da abbandonare. Per onestà, quando si vuole studiare bene bisogna riconoscere quello...Per onestà, quando si vuole studiare bene bisogna riconoscere quello che ho voluto trasmettere nella Puntata di oggi.]]>510falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-metodo-graal-per-scrivere-mappare-e-schematizzare-quando-studi-un-argomento--49495405E' il modo in cui anche io faccio schemi mentali, mappo e scrivo mentre studio, tuttavia faccio meno affidamento sulla scrittura e più sul cervello.]]>https://api.spreaker.com/episode/49495405Wed, 20 Apr 2022 19:35:32 +0000Giovanni DOC FenuOggi ho cercato di dare il massimo per farti vedere come scrivere, mappare e schematizzare quando studi un argomento. E' il modo in cui anche io faccio schemi mentali, mappo e scrivo mentre studio, tuttavia faccio meno affidamento sulla scrittura e...E' il modo in cui anche io faccio schemi mentali, mappo e scrivo mentre studio, tuttavia faccio meno affidamento sulla scrittura e più sul cervello.]]>620falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-imparare-in-fretta-francese-spagnolo-italiano-portoghese-da-soli--49488571Ebbene sì, il metodo da usare è molto diverso da quello che va bene per le lingue germaniche. Se si vuole imparare in fretta sia a scrivere sia a parlare, bisogna farlo da subito e in modo sgrammaticato, per poi aggiungere correttezza nelle fasi successive.]]>https://api.spreaker.com/episode/49488571Wed, 20 Apr 2022 07:09:12 +0000Giovanni DOC FenuVi insegno come imparare in fretta le lingue romanze (tra cui il francese, il portoghese, lo spagnolo e l'italiano), con un metodo tutto nuovo che permette di imparare da soli a parlare e scrivere a perfezione e velocemente. Ebbene sì, il metodo da...Ebbene sì, il metodo da usare è molto diverso da quello che va bene per le lingue germaniche. Se si vuole imparare in fretta sia a scrivere sia a parlare, bisogna farlo da subito e in modo sgrammaticato, per poi aggiungere correttezza nelle fasi successive.]]>532falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/studiare-un-esame-in-pochi-giorni-meno-di-meta-strategia-dei-3-box--49488569La strategia dei tre Box che presentiamo oggi consente di studiare bene in metà dei giorni previsti (parliamo di un range che va dagli 8-10 giorni fino a un massimo di 12-14), però studiando tutto a perfezione.
Inoltre questa tecnica elimina la necessità di scrivere e fare ripetizioni.]]>https://api.spreaker.com/episode/49488569Wed, 20 Apr 2022 07:08:08 +0000Giovanni DOC FenuLa chimera di studiare per un esame in pochi, pochissimi giorni non si basa sul preparare le domande più chieste (ovvero nella maggior parte dei casi la metà degli argomenti) e scartare quelle che escono di meno. La strategia dei tre Box che...La strategia dei tre Box che presentiamo oggi consente di studiare bene in metà dei giorni previsti (parliamo di un range che va dagli 8-10 giorni fino a un massimo di 12-14), però studiando tutto a perfezione.
Inoltre questa tecnica elimina la necessità di scrivere e fare ripetizioni.]]>500falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-faccio-quando-devo-svegliarmi-e-alzarmi-alle-5-ogni-giorno--49344983Dovrei e vorrei dire che è facile, ma non posso farlo. E' difficile tenere fede al buon proposito. I risultati però devo dire che si vedono dopo pochi giorni.]]>https://api.spreaker.com/episode/49344983Wed, 06 Apr 2022 19:40:53 +0000Giovanni DOC FenuI MemoValiant mi hanno insegnato come svegliarmi alle 5 ogni giorno, è bastato farlo ogni santa mattina per un mese, e ora che mi sveglio presto regolarmente, per tutta la settimana, sento di poter condividere con voi la routine serale, mattutina, le...Dovrei e vorrei dire che è facile, ma non posso farlo. E' difficile tenere fede al buon proposito. I risultati però devo dire che si vedono dopo pochi giorni.]]>477falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-passi-come-usare-la-tecnica-feynman-quando-e-perche-si-usa-cosi--49338528Il motivo è che utilizzare la tecnica Feynman per studiare può essere sì una svolta, ma bisogna fare particolare attenzione ai tempi e alle materie.
E poi ricordarsi che anche se non lo dice nessuno, i passaggi della vera Tecnica Feynman sono quattro.]]>https://api.spreaker.com/episode/49338528Wed, 06 Apr 2022 12:09:12 +0000Giovanni DOC FenuHo deciso di fare la puntata perfetta su come usare la tecnica Feynman, su quali materie si usa, perché si fa e a cosa stare attenti quando la si utilizza. Il motivo è che utilizzare la tecnica Feynman per studiare può essere sì una svolta, ma...Il motivo è che utilizzare la tecnica Feynman per studiare può essere sì una svolta, ma bisogna fare particolare attenzione ai tempi e alle materie.
E poi ricordarsi che anche se non lo dice nessuno, i passaggi della vera Tecnica Feynman sono quattro.]]>499falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tutto-in-una-come-studiare-tante-pagine-in-un-ora-sola-al-giorno--49294410Anche perché non avremo altre possibilità per tornarci su.
Una tecnica di pressione temporale che è una sfida e può diventare anche un'abitudine stabile nella prima parte della giornata.]]>https://api.spreaker.com/episode/49294410Sat, 02 Apr 2022 15:21:44 +0000Giovanni DOC FenuArgomento bomba è come studiare tutto in un'ora sola, tante pagine che avremmo impiegato un pomeriggio compresse in un'ora al giorno e ricordando tutto quello che c'è da sapere. Anche perché non avremo altre possibilità per tornarci su. Una tecnica...Anche perché non avremo altre possibilità per tornarci su.
Una tecnica di pressione temporale che è una sfida e può diventare anche un'abitudine stabile nella prima parte della giornata.]]>455falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quando-funziona-la-tecnica-del-pomodoro-e-come-funziona-meglio-diviso--49257535Purtroppo devo dire che spesso online ho visto video in cui si usa la tecnica del pomodoro nel modo sbagliato.
Per questo in MemoVia abbiamo sviluppato una nuova Tecnica cosiddetta del Pomodoro Diviso o Variabile, che dà il suo meglio otre le 4 ore di studio e inizialmente può prevedere sessioni di apprendimento concentrato fino a 2 ore.]]>https://api.spreaker.com/episode/49257535Wed, 30 Mar 2022 19:57:23 +0000Giovanni DOC FenuMille volte mi è stato chiesto quando funziona la tecnica del pomodoro, come usare il timer, come dividere le sessioni (25 minuti, 50 minuti e simili), come intervallare lo studio con le pause, eccetera. Purtroppo devo dire che spesso online ho visto...Purtroppo devo dire che spesso online ho visto video in cui si usa la tecnica del pomodoro nel modo sbagliato.
Per questo in MemoVia abbiamo sviluppato una nuova Tecnica cosiddetta del Pomodoro Diviso o Variabile, che dà il suo meglio otre le 4 ore di studio e inizialmente può prevedere sessioni di apprendimento concentrato fino a 2 ore.]]>441falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-metodo-migliore-per-studiare-un-libro-universitario-senza-aprirlo--49223033Come immaginerete il metodo per studiare dal libro potrebbe essere, per assurdo, quello di tenerlo chiuso e di fare alcune operazioni precedenti o successive.]]>https://api.spreaker.com/episode/49223033Mon, 28 Mar 2022 09:12:53 +0000Giovanni DOC FenuPer quanto possa sembrare incredibile, c'è un metodo migliore degli altri per studiare un libro universitario, e potrebbe essere non aprire il libro, o meglio usare queste 5 Tecniche e Metodi ideali per tutti e tre i tipi di studente. Come...Come immaginerete il metodo per studiare dal libro potrebbe essere, per assurdo, quello di tenerlo chiuso e di fare alcune operazioni precedenti o successive.]]>436falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-segreto-dei-segreti-per-studiare-all-universita-metodi-e-tecniche--49203302E' per l'appunto una puntata più teorica, a cui ne seguirà una più tecnica e pratica.]]>https://api.spreaker.com/episode/49203302Fri, 25 Mar 2022 19:43:01 +0000Giovanni DOC FenuIl segreto di questa puntata è che introduce i tre veri segreti per studiare bene all'università, ovvero avere un metodo che tenga dentro i tre lati di ogni studente e su cui tutte le tecniche, strategie e altri metodi dovrebbero innestarsi. E' per...E' per l'appunto una puntata più teorica, a cui ne seguirà una più tecnica e pratica.]]>503falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-consigli-che-volevi-per-l-universita-andare-bene-da-20-a-50-anni--49163222Sono consigli universali che a me fanno tutt'ora bene.
E sono suggerimenti su come affrontare quel periodo che avrei voluto ricevere quando mi sono iscritto, entrambe le volte.]]>https://api.spreaker.com/episode/49163222Wed, 23 Mar 2022 08:29:39 +0000Giovanni DOC FenuHo raccolto 6 consigli (forse 7, ho perso il conto) per chi inizia a fare l'università a 18 - 20 anni, ma che vanno bene anche tra i 40 e i 50 e non cambiano per chi decide di iscriversi ancora più tardi. Sono consigli universali che a me fanno...Sono consigli universali che a me fanno tutt'ora bene.
E sono suggerimenti su come affrontare quel periodo che avrei voluto ricevere quando mi sono iscritto, entrambe le volte.]]>432falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/brutto-periodo-di-blocco-all-universita-non-riesco-a-passare-l-esame--49111310https://api.spreaker.com/episode/49111310Fri, 18 Mar 2022 20:45:32 +0000Giovanni DOC FenuSe stai attraversando un brutto periodo di blocco all'università o ti è successo di dire "non riesco a passare l'esame" come se fosse una cosa immodificabile ed eterna, ho preparato per te questa breve puntata per scoprirne tutti i motivi e darti...451falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ho-abbiamo-raddoppiato-la-velocita-di-studio-apprendimento-e-metodo--49087527Quale è il motivo? Ce ne sono due:
Il primo motivo è che il nostro metodo dà risultati subito.
Il secondo è che lo abbiamo creato insieme. Ne andiamo molto fieri.]]>https://api.spreaker.com/episode/49087527Wed, 16 Mar 2022 20:32:35 +0000Giovanni DOC FenuCome spesso dico non ho, da solo, ma in realtà abbiamo raddoppiato la velocità di studio grazie al nostro metodo di apprendimento Fenomenico, fino a renderlo profondo, strategico, perfetto, completo, insomma il mio preferito. Quale è il motivo? Ce ne...Quale è il motivo? Ce ne sono due:
Il primo motivo è che il nostro metodo dà risultati subito.
Il secondo è che lo abbiamo creato insieme. Ne andiamo molto fieri.]]>502falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/imparare-a-fare-qualsiasi-cosa-in-100-ore-non-10-mila-e-velocemente--49087529100 ore possono sembrare poche eppure basta scegliere una cosa sola e dedicarsi a essa seguendo delle regole che a volte sono di buon senso, altre volte sono innovative e contro intuitive.]]>https://api.spreaker.com/episode/49087529Wed, 16 Mar 2022 20:32:14 +0000Giovanni DOC FenuCome imparare a fare qualsiasi cosa in 100 ore (occhio, non 10 mila come si dice in giro), bene e velocemente, quindi una sola ora al giorno per tre mesi o poco più. 100 ore possono sembrare poche eppure basta scegliere una cosa sola e dedicarsi a...100 ore possono sembrare poche eppure basta scegliere una cosa sola e dedicarsi a essa seguendo delle regole che a volte sono di buon senso, altre volte sono innovative e contro intuitive.]]>489falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/consigli-top-su-come-studiare-e-prepararsi-per-gli-esami-scritti-e-orali--49061596Per preparare un esame così ci vuole grande attenzione a esercitare le 10 tecniche da subito in modo che all'esame poi siano automatiche.]]>https://api.spreaker.com/episode/49061596Mon, 14 Mar 2022 21:04:26 +0000Giovanni DOC FenuVoglio che questi siano i miei dieci migliori consigli su come studiare per gli esami, per prepararsi al meglio agli scritti e orali, incluso come parlare e scrivere per accentuare la propria preparazione. Per preparare un esame così ci vuole grande...Per preparare un esame così ci vuole grande attenzione a esercitare le 10 tecniche da subito in modo che all'esame poi siano automatiche.]]>457falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/serve-usare-i-binaural-beats-per-concentrarsi-aumentare-la-concentrazione--49009785La ricerca pubblicata su Nature è rivoluzionaria.
Provate a usarli per studiare già da oggi.]]>https://api.spreaker.com/episode/49009785Wed, 09 Mar 2022 22:22:09 +0000Giovanni DOC FenuVoglio che questa sia la puntata definitiva su perché serve e come usare i binaural beats, quali utilizzare per capire di più, concentrarsi, aumentare la memoria, l'attenzione e la concentrazione. La ricerca pubblicata su Nature è rivoluzionaria....La ricerca pubblicata su Nature è rivoluzionaria.
Provate a usarli per studiare già da oggi.]]>363falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-e-quando-perdo-tempo-mentre-studio-quanto-e-dove-va-e-perche--48994043Tecniche e metodi sono ok, ma se poi il tempo me se lo mangia qualche stupido errore, la fatica e le energie vanno buttate.
Ci tenevo a condividere queste intuizioni con voi.]]>https://api.spreaker.com/episode/48994043Tue, 08 Mar 2022 16:07:13 +0000Giovanni DOC FenuMi sono chiesto come mai mentre studio perdo molto, troppo tempo, quando e perché succede, dove va a finire esattamente e quanto è in termini percentuali. Tecniche e metodi sono ok, ma se poi il tempo me se lo mangia qualche stupido errore, la...Tecniche e metodi sono ok, ma se poi il tempo me se lo mangia qualche stupido errore, la fatica e le energie vanno buttate.
Ci tenevo a condividere queste intuizioni con voi.]]>416falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tornare-a-studiare-come-riprendere-dopo-una-lunga-pausa-o-un-fallimento--48994022Perché tornare a scuola (per il diploma non conseguito) o all'università potrebbe essere traumatico già dopo due o tre anni, visto che si perdono gli automatismi dello studio.
Le indicazioni che vi darò sono cinque, semplici ed efficaci. Promesso.]]>https://api.spreaker.com/episode/48994022Tue, 08 Mar 2022 16:06:22 +0000Giovanni DOC FenuTornare a studiare, ritornare nelle aule e riprendere coi libri dopo tanti anni, dopo un fallimento o dopo una lunga pausa. Perché tornare a scuola (per il diploma non conseguito) o all'università potrebbe essere traumatico già dopo due o tre anni,...Perché tornare a scuola (per il diploma non conseguito) o all'università potrebbe essere traumatico già dopo due o tre anni, visto che si perdono gli automatismi dello studio.
Le indicazioni che vi darò sono cinque, semplici ed efficaci. Promesso.]]>481falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/soluzioni-ai-problemi-con-le-materie-scientifiche-fisica-e-matematica--48966092Ogni studente portato per quelle umanistiche ha questo tipo di difficoltà.
Molte derivano dalla dicotomia scientifico/umanistico e dalla concezione di "cervello diviso".]]>https://api.spreaker.com/episode/48966092Sun, 06 Mar 2022 09:35:14 +0000Giovanni DOC FenuCosa faccio quando ho problemi con le materie scientifiche e non riesco a studiare matematica, chimica, fisica e informatica. Ogni studente portato per quelle umanistiche ha questo tipo di difficoltà. Molte derivano dalla dicotomia...Ogni studente portato per quelle umanistiche ha questo tipo di difficoltà.
Molte derivano dalla dicotomia scientifico/umanistico e dalla concezione di "cervello diviso".]]>436falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-spinte-che-hanno-solo-gli-studenti-di-successo-studente-fenomenico--48940113Tutti i consigli e le idee devono basarsi su quattro pratiche fondamentali, che funzionano secondo le ricerche sulle materie più disparate e per la preparazione a tutti gli esami.
In quale tratto sei forte e in quale debole?]]>https://api.spreaker.com/episode/48940113Thu, 03 Mar 2022 20:31:06 +0000Giovanni DOC FenuCome e cosa fanno gli studenti di successo, quali sono le loro tecniche, i trucchi, le strategie per raggiungere risultati straordinari all'università e a scuola? Tutti i consigli e le idee devono basarsi su quattro pratiche fondamentali, che...Tutti i consigli e le idee devono basarsi su quattro pratiche fondamentali, che funzionano secondo le ricerche sulle materie più disparate e per la preparazione a tutti gli esami.
In quale tratto sei forte e in quale debole?]]>518falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/se-non-riesco-a-seguire-e-non-posso-andare-alle-lezioni-uso-le-sbobine--48915102Puntata particolarmente utile per studenti lavoratori e studenti iscritti alle università telematiche, che non possono partecipare in presenza e vogliono comunque provare a studiare in fretta senza dimenticare cose importanti.]]>https://api.spreaker.com/episode/48915102Tue, 01 Mar 2022 20:39:39 +0000Giovanni DOC FenuChi lo avrebbe detto che alla domanda "non posso seguire le lezioni universitarie e non riesco ad andare materialmente a lezione, come faccio" avrei risposto "ti tocca fare un'integrazione tra sbobine, appunti e schemi". Puntata particolarmente utile...Puntata particolarmente utile per studenti lavoratori e studenti iscritti alle università telematiche, che non possono partecipare in presenza e vogliono comunque provare a studiare in fretta senza dimenticare cose importanti.]]>409falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-trovare-e-costruire-un-nuovo-metodo-di-studio-efficace-nasce-lo-studio-fenomenico--48901651Il nostro MemoVia nasce così, nel mio percorso non ho trovato ancora uno studente per cui non funziona quindi mi sembra il caso di capire come costruire ciascuno il proprio metodo di studio.]]>https://api.spreaker.com/episode/48901651Mon, 28 Feb 2022 21:11:03 +0000Giovanni DOC FenuFaccio outing su come trovare e costruire un nuovo metodo di studio efficace, che funziona alle superiori e all'università. Il nostro MemoVia nasce così, nel mio percorso non ho trovato ancora uno studente per cui non funziona quindi mi sembra il...Il nostro MemoVia nasce così, nel mio percorso non ho trovato ancora uno studente per cui non funziona quindi mi sembra il caso di capire come costruire ciascuno il proprio metodo di studio.]]>434falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-mega-consigli-per-seguire-gli-esami-orali-degli-altri-all-universita--48880290Perché seguire gli esami orali degli altri semplicemente conviene e può essere indispensabile per passare l'esame quando è il tuo turno.]]>https://api.spreaker.com/episode/48880290Sat, 26 Feb 2022 16:45:45 +0000Giovanni DOC FenuVi do tre consigli immediati per seguire bene gli osami orali degli altri all'università, in particolare cosa fare durante, come non farsi prendere dall'ansia, raccogliere info importanti e addirittura studiare durante. Perché seguire gli esami orali...Perché seguire gli esami orali degli altri semplicemente conviene e può essere indispensabile per passare l'esame quando è il tuo turno.]]>365falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-riuscire-a-studiare-e-lavorare-anche-quando-hai-la-testa-altrove--48860614https://api.spreaker.com/episode/48860614Thu, 24 Feb 2022 18:40:20 +0000Giovanni DOC Fenu10 domande da scrivere su come riuscire a studiare e lavorare anche quando non si ha voglia, hai ansia, preoccupazioni, paura e pensieri di ogni tipo.499falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-10-ore-di-studio-al-giorno-senza-pause-elimina-le-perdite-di-tempo--48860604Innanzitutto studiare in assoluto isolamento.
Monitorare la concentrazione per tutto il giorno.
Fare pause dimezzate frequentissime e attive.
Studiare deve diventare la tua seconda natura ma nel rispetto del cervello e dei suoi segnali di affaticamento.]]>https://api.spreaker.com/episode/48860604Thu, 24 Feb 2022 18:39:32 +0000Giovanni DOC FenuSostenere 5, 7, addirittura 10 ore di studio al giorno senza pause è possibile per periodi non prolungati, nei quali bisogna adottare degli accorgimenti importanti. Innanzitutto studiare in assoluto isolamento. Monitorare la concentrazione per...Innanzitutto studiare in assoluto isolamento.
Monitorare la concentrazione per tutto il giorno.
Fare pause dimezzate frequentissime e attive.
Studiare deve diventare la tua seconda natura ma nel rispetto del cervello e dei suoi segnali di affaticamento.]]>447falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-direttamente-dalle-slide-con-appunti-di-altri-e-schemi--48822128La prima riguarda come sempre la rielaborazione, e la seconda lo studio a livelli e da materiali diversi.
Entrambe dovrebbero permettere di avere appunti, slide e schemi di altri sia riorganizzati sia completi.]]>https://api.spreaker.com/episode/48822128Mon, 21 Feb 2022 21:03:36 +0000Giovanni DOC FenuE' possibilissimo usare appunti di altri, slide del docente e schemi presi da altre persone per studiare direttamente da essi, a patto che si seguano due semplicissime indicazioni mentre li si usa. La prima riguarda come sempre la rielaborazione, e...La prima riguarda come sempre la rielaborazione, e la seconda lo studio a livelli e da materiali diversi.
Entrambe dovrebbero permettere di avere appunti, slide e schemi di altri sia riorganizzati sia completi.]]>409falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-fare-a-stare-al-passo-con-studio-e-lezioni-ed-esami-la-tecnica-3-1--48789294Vi presento come faccio io, con la tecnica fighissima 3+1, vi piacerà.
Per quanto mi riguarda è la tecnica principale per integrare studio e lezioni insieme, arrivare pronti agli esami e non sprecare nemmeno un minuto di tempo.]]>https://api.spreaker.com/episode/48789294Fri, 18 Feb 2022 21:06:32 +0000Giovanni DOC FenuCome fare a stare al passo con studio e lezioni, per arrivare pronti agli esami ed evitare di esaurirsi completamente? Vi presento come faccio io, con la tecnica fighissima 3+1, vi piacerà. Per quanto mi riguarda è la tecnica principale per...Vi presento come faccio io, con la tecnica fighissima 3+1, vi piacerà.
Per quanto mi riguarda è la tecnica principale per integrare studio e lezioni insieme, arrivare pronti agli esami e non sprecare nemmeno un minuto di tempo.]]>282falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quanto-sei-piu-intelligente-quali-sono-i-10-segnali-per-uomo-e-donna--48777030Probabilmente sono 10 lati di te che ti hanno sempre detto che dovevi cambiare, proprio da chi quei tratti non li ha.
E' tempo di dare molto più valore ai tuoi tratti geniali!]]>https://api.spreaker.com/episode/48777030Thu, 17 Feb 2022 22:04:38 +0000Giovanni DOC FenuI 10 segnali che ti mostro oggi sono inequivocabili, dicono quanto e perché sei una donna o un uomo più intelligente della media (sicuramente molto più di quanto pensi). Probabilmente sono 10 lati di te che ti hanno sempre detto che dovevi cambiare,...Probabilmente sono 10 lati di te che ti hanno sempre detto che dovevi cambiare, proprio da chi quei tratti non li ha.
E' tempo di dare molto più valore ai tuoi tratti geniali!]]>558falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-un-esame-velocemente-base-per-gli-argomenti-di-fusione--48762663E' utile in particolar modo quando l'esame (o i singoli argomenti) sono super difficili o ci spaventano, oppure quando siamo abituati a studiare in modo ordinato e perfezionistico ciascun argomento e ciascun capitolo.
Per studiare velocemente dovremo dunque spacchettare il libro.]]>https://api.spreaker.com/episode/48762663Wed, 16 Feb 2022 22:04:00 +0000Giovanni DOC FenuArgomento di oggi è la strategia più efficace (e in un certo senso più nuova) su come studiare un esame velocemente grazie agli Argomenti di Fusione! E' utile in particolar modo quando l'esame (o i singoli argomenti) sono super difficili o ci...E' utile in particolar modo quando l'esame (o i singoli argomenti) sono super difficili o ci spaventano, oppure quando siamo abituati a studiare in modo ordinato e perfezionistico ciascun argomento e ciascun capitolo.
Per studiare velocemente dovremo dunque spacchettare il libro.]]>463falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-diventare-piu-sicuro-di-me-agli-esami-la-tecnica-sicura-e-a-i-a--48731843Se ti preme capire come essere sicura di te stessa o sicuro di te stesso, non solo agli esami ma in ogni situazione, prova oggi questa tecnica A.I.A. e ti garantisco che la userai come strumento principe per rafforzare un sé che a volte trattiamo proprio male.]]>https://api.spreaker.com/episode/48731843Mon, 14 Feb 2022 20:46:53 +0000Giovanni DOC FenuHo trovato e sperimentato il modo per diventare più sicuro di me agli esami. Se ti preme capire come essere sicura di te stessa o sicuro di te stesso, non solo agli esami ma in ogni situazione, prova oggi questa tecnica A.I.A. e ti garantisco che la...Se ti preme capire come essere sicura di te stessa o sicuro di te stesso, non solo agli esami ma in ogni situazione, prova oggi questa tecnica A.I.A. e ti garantisco che la userai come strumento principe per rafforzare un sé che a volte trattiamo proprio male.]]>329falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quando-non-ho-voglia-di-fare-studiare-e-lavorare-tempo-modulare--48717657La strategia di cui parliamo rientra nel concetto di "tempo modulare" secondo cui il la giornata va divisa in modo strategico appunto, così da mantenere sempre alta la voglia di fare.]]>https://api.spreaker.com/episode/48717657Sun, 13 Feb 2022 21:01:01 +0000Giovanni DOC FenuFaccio questa puntata perché non ho voglia di studiare e lavorare quanto voi, ma ho trovato una tecnica che mi ha aumentato come niente la voglia di fare e che da quando la uso. La strategia di cui parliamo rientra nel concetto di "tempo modulare"...La strategia di cui parliamo rientra nel concetto di "tempo modulare" secondo cui il la giornata va divisa in modo strategico appunto, così da mantenere sempre alta la voglia di fare.]]>373falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/le-migliori-lauree-per-trovare-lavoro-e-guadagnare-di-piu-quali-sono--48717645I problemi sorgono dopo, quando capiamo che trovare lavoro magari è stato anche relativamente facile, quelle lauree erano migliori per gli altri e non per noi.
Ho fatto tre grossi errori in questo senso e ve li voglio evitare.]]>https://api.spreaker.com/episode/48717645Sun, 13 Feb 2022 20:59:56 +0000Giovanni DOC FenuSenza mezzi termini, per individuare le migliori lauree per guadagnare di più e trovare lavoro quasi subito, ci vuole un attimo. I problemi sorgono dopo, quando capiamo che trovare lavoro magari è stato anche relativamente facile, quelle lauree erano...I problemi sorgono dopo, quando capiamo che trovare lavoro magari è stato anche relativamente facile, quelle lauree erano migliori per gli altri e non per noi.
Ho fatto tre grossi errori in questo senso e ve li voglio evitare.]]>484falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/musica-per-aumentare-l-attenzione-concentrazione-e-memoria-come-no--48674780Invece ti ritrovi con gli stessi problemi di attenzione e concentrazione che volevi eliminare.
Secondo te come mai?
Parliamo del Livello di Stimolazione Tollerabile.]]>https://api.spreaker.com/episode/48674780Thu, 10 Feb 2022 16:07:10 +0000Giovanni DOC FenuVuoi sapere come aumentare l'attenzione e la concentrazione, migliorare la memoria, usando la musica, trucchi strano e altre tecniche rigide. Invece ti ritrovi con gli stessi problemi di attenzione e concentrazione che volevi eliminare. Secondo te...Invece ti ritrovi con gli stessi problemi di attenzione e concentrazione che volevi eliminare.
Secondo te come mai?
Parliamo del Livello di Stimolazione Tollerabile.]]>408falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/accettare-o-rifiutare-voti-per-avere-una-buona-media-all-universita--48663498Ci sono casi eccezionali (borse di studio, per esempio), ma per il resto dovrebbe essere una regola ferrea di non rifiutare mai i voti per avere una media buona all'università.
Ecco 8 motivi spiegati nel dettaglio.]]>https://api.spreaker.com/episode/48663498Wed, 09 Feb 2022 21:23:38 +0000Giovanni DOC FenuNon ho timidezza di dire quando sorge la domanda se accettare o rifiutare i voti per avere una buona media all'università, questo succede perché si hanno tempo e soldi illimitati per permettersi di restare parcheggiati e ipotecare diversi mesi di vita...Ci sono casi eccezionali (borse di studio, per esempio), ma per il resto dovrebbe essere una regola ferrea di non rifiutare mai i voti per avere una media buona all'università.
Ecco 8 motivi spiegati nel dettaglio.]]>465falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ora-di-fare-le-pause-nello-studio-e-lavoro-quando-quanto-come-perche--48653911Persone come noi potrebbero avere più bisogno di altri di fare una pausa, per funzionare meglio.
E anche perché siamo abituati a chiedere troppo a noi stessi. Lo spiego nel video.]]>https://api.spreaker.com/episode/48653911Wed, 09 Feb 2022 09:04:44 +0000Giovanni DOC FenuNon ricordo di aver mai parlato di perché, come esattamente, quando e quanto fare le pause nello studio e a lavoro. Persone come noi potrebbero avere più bisogno di altri di fare una pausa, per funzionare meglio. E anche perché siamo abituati a...Persone come noi potrebbero avere più bisogno di altri di fare una pausa, per funzionare meglio.
E anche perché siamo abituati a chiedere troppo a noi stessi. Lo spiego nel video.]]>472falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-primo-video-test-dello-dello-stress-per-studenti-e-lavoratori-unici--48616033Conoscere questi aspetti ci farà da un lato ridurre lo stress che viviamo nello studio e a lavoro, e dall'altro apre la strada per una Community unita dal punto di vista dei nostri aspetti più unici e geniali.]]>https://api.spreaker.com/episode/48616033Sun, 06 Feb 2022 20:56:49 +0000Giovanni DOC FenuQuello che vi presento oggi è il primo video test sullo stress per studenti e lavoratori, che illumina sulle caratteristiche dello stress che noi proviamo in relazione a come siamo fatti. Conoscere questi aspetti ci farà da un lato ridurre lo stress...Conoscere questi aspetti ci farà da un lato ridurre lo stress che viviamo nello studio e a lavoro, e dall'altro apre la strada per una Community unita dal punto di vista dei nostri aspetti più unici e geniali.]]>464falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-6-nuove-tecniche-per-leggere-di-piu-piu-velocemente-e-piu-libri--48603444Il libro non deve essere per forza cartaceo, vanno bene anche i libri in ebook, e non parliamo solo di romanzi ma anche di manuali.]]>https://api.spreaker.com/episode/48603444Sat, 05 Feb 2022 19:07:19 +0000Giovanni DOC FenuHo raccolto 3 tecniche per leggere più velocemente e 6 trucchi per leggere di più, più libri e come fosse una parte irrinunciabile della nostra vita. Il libro non deve essere per forza cartaceo, vanno bene anche i libri in ebook, e non parliamo solo...Il libro non deve essere per forza cartaceo, vanno bene anche i libri in ebook, e non parliamo solo di romanzi ma anche di manuali.]]>417falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-scrivere-una-relazione-e-fare-bella-figura-esempio-di-guida--48591200Potete usare la guida sia per rispondere a una domanda orale, sia per scriverla, sia infine per fare la relazione di un libro, un video, un esperimento e simili.]]>https://api.spreaker.com/episode/48591200Fri, 04 Feb 2022 19:18:33 +0000Giovanni DOC FenuCome scrivere una relazione (come la scrivo io e vi consiglio di farlo) per fare davvero bella figura, con tanto di esempio pratico su come scriverla. Potete usare la guida sia per rispondere a una domanda orale, sia per scriverla, sia infine per...Potete usare la guida sia per rispondere a una domanda orale, sia per scriverla, sia infine per fare la relazione di un libro, un video, un esperimento e simili.]]>474falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mai-studiare-con-le-domande-piu-chieste-il-metodo-del-proiettile--48562577A parte che quando studio voglio sapere in profondità di cosa sto parlando, ma soprattutto mentre si studia ok farsi le domande, ma non ammetto di studiare solo quelle, usandola come una tecnica stabile per ricordare meglio lo stretto necessario.]]>https://api.spreaker.com/episode/48562577Wed, 02 Feb 2022 20:19:35 +0000Giovanni DOC FenuDei tanti metodi quello di studiare con le domande più chieste per passare gli esami col minimo mezzo, è il metodo più dannoso che conosca, in assoluto. A parte che quando studio voglio sapere in profondità di cosa sto parlando, ma soprattutto mentre...A parte che quando studio voglio sapere in profondità di cosa sto parlando, ma soprattutto mentre si studia ok farsi le domande, ma non ammetto di studiare solo quelle, usandola come una tecnica stabile per ricordare meglio lo stretto necessario.]]>312falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-cambiare-e-diventare-piu-energico-giocare-mi-ha-reso-meno-pigro--48546064Sono letteralmente passato dal non avere voglia di fare niente all'avere più entusiasmo per studiare e lavorare, la persona quindi meno pigra del mondo, iper energica e super entusiasta del mio lavoro.]]>https://api.spreaker.com/episode/48546064Tue, 01 Feb 2022 22:10:25 +0000Giovanni DOC FenuCambiare e diventare più energico per me è stata questione di trasformare la mia vita, capire cosa usare e come, perciò vi racconto come la gamificazione mi ha reso meno pigro. Sono letteralmente passato dal non avere voglia di fare niente all'avere...Sono letteralmente passato dal non avere voglia di fare niente all'avere più entusiasmo per studiare e lavorare, la persona quindi meno pigra del mondo, iper energica e super entusiasta del mio lavoro.]]>365falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-divento-sempre-piu-iper-produttivo-con-la-matrice-identitaria-del-tempo--48527986Anche se sei diventato un super studente o un super lavoratore ciò non ti garantisce di avere sempre alte l'energia e la motivazione necessarie.
Vi insegno come diventare esperti della Matrice di Eisenhower e usarla in maniera più Identitaria.]]>https://api.spreaker.com/episode/48527986Mon, 31 Jan 2022 19:36:24 +0000Giovanni DOC FenuIo divento iper produttivo solo quando posso avere una vita ricca e sono stimolato a fare come voglio, tutto quello che mi piace, non solo lavorare e studiare. Anche se sei diventato un super studente o un super lavoratore ciò non ti garantisce di...Anche se sei diventato un super studente o un super lavoratore ciò non ti garantisce di avere sempre alte l'energia e la motivazione necessarie.
Vi insegno come diventare esperti della Matrice di Eisenhower e usarla in maniera più Identitaria.]]>411falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ripetere-brucia-il-cervello-come-far-funzionare-meglio-la-memoria--48511306La seconda puntatona su come funziona la memoria del cervello e migliorare i procedimenti di studio attacca letteralmente le pratiche più usate.
Active Recall e Ripetizione a Intervalli sono effettivamente uno studiare a memoria, cosa che a noi non piace e non ci sembra efficace.
Se avete mai detto la frase "non riesco a studiare non ho memoria" oppure "devo ripetere per ricordare", questa è la puntata per voi.]]>https://api.spreaker.com/episode/48511306Sun, 30 Jan 2022 17:56:49 +0000Giovanni DOC FenuVi piacerebbe sapere come far funzionare meglio la memoria senza dover per forza ripetere alla nausea vero? La seconda puntatona su come funziona la memoria del cervello e migliorare i procedimenti di studio attacca letteralmente le pratiche più...La seconda puntatona su come funziona la memoria del cervello e migliorare i procedimenti di studio attacca letteralmente le pratiche più usate.
Active Recall e Ripetizione a Intervalli sono effettivamente uno studiare a memoria, cosa che a noi non piace e non ci sembra efficace.
Se avete mai detto la frase "non riesco a studiare non ho memoria" oppure "devo ripetere per ricordare", questa è la puntata per voi.]]>400falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/saremo-androidi-elon-musk-unisce-computer-e-mente-nel-cervello-umano--48486020La presentazione di Elon Musk , l'idea di un cervello elettronico connesso tramite chip a un computer tutto il tempo, solleva dubbi e domande sull'intelligenza artificiale, i pro e contro dell'integrazione uomo-macchina e cosa succederebbe se fossimo tutti un po' androidi.]]>https://api.spreaker.com/episode/48486020Fri, 28 Jan 2022 18:04:00 +0000Giovanni DOC FenuElon Musk ha annunciato di poter iniziare la sperimentazione per connettere computer e cervello umano tramite il Neuralink. La presentazione di Elon Musk , l'idea di un cervello elettronico connesso tramite chip a un computer tutto il tempo, solleva...La presentazione di Elon Musk , l'idea di un cervello elettronico connesso tramite chip a un computer tutto il tempo, solleva dubbi e domande sull'intelligenza artificiale, i pro e contro dell'integrazione uomo-macchina e cosa succederebbe se fossimo tutti un po' androidi.]]>273falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-senza-carico-cognitivo-non-ricordo-niente-di-quello-che-studio--48471168In questa puntata vi insegno cosa fare , come capire e ricordare le cose con sicurezza, semplicemente stando attenti a come ci sentiamo mentre leggiamo.]]>https://api.spreaker.com/episode/48471168Thu, 27 Jan 2022 19:02:09 +0000Giovanni DOC FenuQuando non mi ricordo niente di quello che studio è perché il carico cognitivo era troppo alto ma anche troppo basso. In questa puntata vi insegno cosa fare , come capire e ricordare le cose con sicurezza, semplicemente stando attenti a come ci...In questa puntata vi insegno cosa fare , come capire e ricordare le cose con sicurezza, semplicemente stando attenti a come ci sentiamo mentre leggiamo.]]>395falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-usare-l-effetto-testing-severissimo-per-studiare-e-ricordare-bene--48426422Questa cosa è importante: il nostro modo di dare testing per ricordare non è l'unico possibile, tuttavia è di certo quello che abbiamo sperimentato come più efficace.]]>https://api.spreaker.com/episode/48426422Mon, 24 Jan 2022 16:41:56 +0000Giovanni DOC FenuVi insegno finalmente a usare l'Effetto Testing Severissimo per studiare, precisando che questo è come lo uso io e come si usa nei Metodi MemoVia. Questa cosa è importante: il nostro modo di dare testing per ricordare non è l'unico possibile,...Questa cosa è importante: il nostro modo di dare testing per ricordare non è l'unico possibile, tuttavia è di certo quello che abbiamo sperimentato come più efficace.]]>389falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/domande-per-studiare-ne-bastano-solo-3-il-metodo-di-studio-n-r-u--48404269Anche io studio con le domande, tuttavia nel metodo MemoVia ne facciamo solo tre che sono più che sufficienti per capire e ricordare tutto mentre facciamo già la prima lettura.
Prova a questa tecnica delle domande NRU quando studi già da oggi e raccontami le tue impressioni.]]>https://api.spreaker.com/episode/48404269Sat, 22 Jan 2022 15:13:21 +0000Giovanni DOC FenuGli ottimi metodi delle domande per studiare meglio crollano come castelli di carde se quando studio le domande diventano troppe! Anche io studio con le domande, tuttavia nel metodo MemoVia ne facciamo solo tre che sono più che sufficienti per capire...Anche io studio con le domande, tuttavia nel metodo MemoVia ne facciamo solo tre che sono più che sufficienti per capire e ricordare tutto mentre facciamo già la prima lettura.
Prova a questa tecnica delle domande NRU quando studi già da oggi e raccontami le tue impressioni.]]>452falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/studiare-e-lavorare-fa-ca-are-quando-e-perche-non-ho-voglia-di-fare-nulla--48390723Basta chiedersi perché una persona non dovrebbe aver voglia di fare niente. Magari qualcosa è sbagliato?
Magari il problema è che quando lavoriamo e studiamo, non abbiamo risultati che ci arricchiscono la vita.]]>https://api.spreaker.com/episode/48390723Fri, 21 Jan 2022 15:07:44 +0000Giovanni DOC FenuNon ho voglia di studiare e lavorare quanto voi, spesso, e ci sono motivi precisi, altro che la solita frase "i giovani d'oggi non hanno voglia di lavorare" o simili. Basta chiedersi perché una persona non dovrebbe aver voglia di fare niente. Magari...Basta chiedersi perché una persona non dovrebbe aver voglia di fare niente. Magari qualcosa è sbagliato?
Magari il problema è che quando lavoriamo e studiamo, non abbiamo risultati che ci arricchiscono la vita.]]>197falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/rivelazione-posso-studiare-coi-riassunti-come-devo-fare-un-riassunto--48364449In questa puntata vediamo come fare un riassunto perfetto, non attraverso l'applicazione di qualche difficile tecnica ma di 5 semplici regole che integrano i riassunti nel vostro metodo di studio.]]>https://api.spreaker.com/episode/48364449Wed, 19 Jan 2022 16:02:52 +0000Giovanni DOC FenuStudiare coi riassunti è possibilissimo e se proprio non riuscite a fare a meno di scrivere, almeno dovete farlo velocemente, con criterio, scegliendo cosa è giusto scrivere per ricordare. In questa puntata vediamo come fare un riassunto perfetto,...In questa puntata vediamo come fare un riassunto perfetto, non attraverso l'applicazione di qualche difficile tecnica ma di 5 semplici regole che integrano i riassunti nel vostro metodo di studio.]]>338falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/consigli-per-diventare-studente-di-successo-la-formula-e-programmare--48354046Quando ero studente lo facevo tanto anche io, e stranamente non riuscivo mai a raggiungere gli obiettivi.
Per fortuna il metodo Kaizen mi ha insegnato che una formula per avere successo come studenti può essere questa: fare tutto quello che possiamo, giorno dopo giorno, senza avere la continua ansia di programmare.]]>https://api.spreaker.com/episode/48354046Tue, 18 Jan 2022 21:48:44 +0000Giovanni DOC FenuMolti di noi cercano la formula per diventare uno studente di successo in una programmazione quasi ossessiva del calendario, seguendo spesso consigli che si rivelano dannosi. Quando ero studente lo facevo tanto anche io, e stranamente non riuscivo...Quando ero studente lo facevo tanto anche io, e stranamente non riuscivo mai a raggiungere gli obiettivi.
Per fortuna il metodo Kaizen mi ha insegnato che una formula per avere successo come studenti può essere questa: fare tutto quello che possiamo, giorno dopo giorno, senza avere la continua ansia di programmare.]]>351falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-funziona-una-tecnica-di-memoria-nuova-guida-per-avere-piu-sprint--48351640Come capirete non si tratta banalmente di avere "più memoria" o una memoria più veloce, quanto di verificare se siamo studenti Nucleari e se funzionano per noi.]]>https://api.spreaker.com/episode/48351640Tue, 18 Jan 2022 19:27:42 +0000Giovanni DOC FenuBrevissimo esempio pratico di come funziona una tecnica di memoria (anche se non nuova), che ci aiuta a capire da un lato se è il caso di provare a usare le tecniche sui libri, dall'altro se sono adatte a noi, al nostro studio e tipo di studente....Come capirete non si tratta banalmente di avere "più memoria" o una memoria più veloce, quanto di verificare se siamo studenti Nucleari e se funzionano per noi.]]>423falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-legame-shock-tra-voler-studiare-20-pagine-l-ora-e-quante-ansie-hai--48323847Non voglio essere frainteso: la media degli Allievi MemoVia è di 15 pagine l'ora, un numero davvero eccezionale. Eppure ciò viene fatto sempre con rispetto sia dei giusti metodi di studio, sia del nostro stato emotivo.
La domanda dunque non è quante pagine studiare in un'ora o al giorno, ma come studi nel dettaglio, in base a cosa ti metti degli obiettivi e quali sono gli effetti su di te.]]>https://api.spreaker.com/episode/48323847Sun, 16 Jan 2022 19:02:05 +0000Giovanni DOC FenuSe parti dall'idea di studiare 5, 10 o addirittura 20 30 pagine l'ora, forse allora stai trascurando il legame shockante tra pagine all'ora e ansia. Non voglio essere frainteso: la media degli Allievi MemoVia è di 15 pagine l'ora, un numero davvero...Non voglio essere frainteso: la media degli Allievi MemoVia è di 15 pagine l'ora, un numero davvero eccezionale. Eppure ciò viene fatto sempre con rispetto sia dei giusti metodi di studio, sia del nostro stato emotivo.
La domanda dunque non è quante pagine studiare in un'ora o al giorno, ma come studi nel dettaglio, in base a cosa ti metti degli obiettivi e quali sono gli effetti su di te.]]>304falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-funziona-la-memoria-del-cervello-e-come-farla-funzionare-meglio--48309979Con un nuovo modello di funzionamento, che è diverso dai modelli cognitivisti.
Il modello a imbuto invertito di MemoVia permette di migliorare lo studio, scegliere in modo efficace, aumentare la quantità di cose ricordate e... studiare finalmente non a memoria.]]>https://api.spreaker.com/episode/48309979Sat, 15 Jan 2022 16:03:03 +0000Giovanni DOC FenuCome funziona la memoria del cervello e come far funzionare meglio la memoria? Con un nuovo modello di funzionamento, che è diverso dai modelli cognitivisti. Il modello a imbuto invertito di MemoVia permette di migliorare lo studio, scegliere in...Con un nuovo modello di funzionamento, che è diverso dai modelli cognitivisti.
Il modello a imbuto invertito di MemoVia permette di migliorare lo studio, scegliere in modo efficace, aumentare la quantità di cose ricordate e... studiare finalmente non a memoria.]]>455falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-meno-sugli-appunti-e-prendere-appunti-veloci-a-lezione--48281737Voglio essere chiaro: scrivere i propri è una cosa, studiare dagli appunti è un'altra, ricordare quello che hai scritto è un'altra ancora.
E se li prendi con le lezioni online è ancora peggio.
Non riesco più a prendere alcun tipo di appunto senza questa tecnica.]]>https://api.spreaker.com/episode/48281737Thu, 13 Jan 2022 15:26:31 +0000Giovanni DOC FenuForse l'intero concetto di come studiare sugli appunti è sbagliato, perché dovremmo prendere appunti veloci a lezione in modo che poi ce li ricordiamo. Voglio essere chiaro: scrivere i propri è una cosa, studiare dagli appunti è un'altra, ricordare...Voglio essere chiaro: scrivere i propri è una cosa, studiare dagli appunti è un'altra, ricordare quello che hai scritto è un'altra ancora.
E se li prendi con le lezioni online è ancora peggio.
Non riesco più a prendere alcun tipo di appunto senza questa tecnica.]]>333falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quali-sono-i-vantaggi-di-sviluppare-il-pensiero-critico-zero-bufale--48265146Avere pensiero critico significa non farsi fregare, avere emozioni più piacevoli, farsi meno seghe mentali e non fidarsi delle persone sbagliate.
Vediamo dunque cosa è esattamente e come si sviluppa.]]>https://api.spreaker.com/episode/48265146Wed, 12 Jan 2022 14:04:28 +0000Giovanni DOC FenuQuali sono i reali vantaggi di imparare a sviluppare e allenare il pensiero critico oggi? Avere pensiero critico significa non farsi fregare, avere emozioni più piacevoli, farsi meno seghe mentali e non fidarsi delle persone sbagliate. Vediamo...Avere pensiero critico significa non farsi fregare, avere emozioni più piacevoli, farsi meno seghe mentali e non fidarsi delle persone sbagliate.
Vediamo dunque cosa è esattamente e come si sviluppa.]]>236falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/se-vuoi-studiare-piu-di-10-pagine-l-ora-allora-non-studiare-veloce--48251399Io. Perché preferisco farne 5, la metà.
Perché a volte ci mettiamo l'obiettivo di studiare 20-30 pagine in un'ora, oppure 50 pagine in un giorno solo, ma non consideriamo come le stiamo studiando, ovvero la qualità dello studio.
In questa puntata facciamo la prova dei 15 minuti per capire di quante pagine è la nostra Velocità di Studio Ottimale.]]>https://api.spreaker.com/episode/48251399Tue, 11 Jan 2022 15:35:22 +0000Giovanni DOC FenuLa media degli studenti italiano è sotto le 10 pagine l'ora, dunque chi non vorrebbe sapere come studiare fino a 100 pagine all'ora? Io. Perché preferisco farne 5, la metà. Perché a volte ci mettiamo l'obiettivo di studiare 20-30 pagine in un'ora,...Io. Perché preferisco farne 5, la metà.
Perché a volte ci mettiamo l'obiettivo di studiare 20-30 pagine in un'ora, oppure 50 pagine in un giorno solo, ma non consideriamo come le stiamo studiando, ovvero la qualità dello studio.
In questa puntata facciamo la prova dei 15 minuti per capire di quante pagine è la nostra Velocità di Studio Ottimale.]]>448falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/usare-male-la-tecnica-di-active-recall-non-funziona-e-non-ricordo--48241245Non riesco a sottolineare quanto l'elaborazione sia importante anche in questi casi.
Se non la facciamo l'intero processo di revisione tramite active recall e ripetizioni a intervalli può diventare molto frustante e addirittura dannoso!]]>https://api.spreaker.com/episode/48241245Mon, 10 Jan 2022 19:53:20 +0000Giovanni DOC FenuUsare le tecniche di Active Recall forse non funziona come dovrebbe o non stimola il ricordo perché hai capito bene la tecnica ma stai saltando alcuni passaggi importantissimi da fare sempre. Non riesco a sottolineare quanto l'elaborazione sia...Non riesco a sottolineare quanto l'elaborazione sia importante anche in questi casi.
Se non la facciamo l'intero processo di revisione tramite active recall e ripetizioni a intervalli può diventare molto frustante e addirittura dannoso!]]>396falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-mattoni-per-costruire-il-mio-metodo-di-studio-al-top-e-perfetto--48217256Attenzione anche all'acronimo DTUC: Dipende Tutto da Una Cosa.
Scoprirete che non è davvero così e che la ricerca di un solo procedimento perfetto potrebbe rendere il tutto poco efficace.]]>https://api.spreaker.com/episode/48217256Sat, 08 Jan 2022 17:59:31 +0000Giovanni DOC FenuIl mio personale consiglio su come portare il tuo metodo di studio al top, costruire un procedimento in modo che sia perfetto per te perfetto e trovare eventuali mattoni mancanti o "storti". Attenzione anche all'acronimo DTUC: Dipende Tutto da Una...Attenzione anche all'acronimo DTUC: Dipende Tutto da Una Cosa.
Scoprirete che non è davvero così e che la ricerca di un solo procedimento perfetto potrebbe rendere il tutto poco efficace.]]>381falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-motivo-perche-non-ricordo-niente-di-quello-che-studio-e-il-filtro-affettivo--48206879Quando succede vuol dire che hai attivato il Filtro Affettivo e le cose che hai studiato non entrano nemmeno in memoria.
Cosa fare: disattivarlo, e non è facile.]]>https://api.spreaker.com/episode/48206879Fri, 07 Jan 2022 19:25:33 +0000Giovanni DOC FenuPerché studio un sacco ma non mi ricordo niente di quello che studio? Quando succede vuol dire che hai attivato il Filtro Affettivo e le cose che hai studiato non entrano nemmeno in memoria. Cosa fare: disattivarlo, e non è facile.Quando succede vuol dire che hai attivato il Filtro Affettivo e le cose che hai studiato non entrano nemmeno in memoria.
Cosa fare: disattivarlo, e non è facile.]]>175falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/i-2-parassiti-non-riesco-a-studiare-perche-non-ho-una-buona-memoria--48192409https://api.spreaker.com/episode/48192409Thu, 06 Jan 2022 17:23:27 +0000Giovanni DOC Fenu430falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-primo-bignami-della-psicologia-nello-sviluppo-personale-in-13-regole--48177843Relazioni, produttività, successo, sono tutte in queste semplici 13 regole di psicologia pratica.
Applicatele tutte ogni giorno e vedrete cambiare la vostra vita a vista d'occhio.]]>https://api.spreaker.com/episode/48177843Wed, 05 Jan 2022 15:53:24 +0000Giovanni DOC FenuAbbiamo creato il primo bignami della Psicologia nello sviluppo personale, che vi dice da dove iniziare con la crescita personale senza comprare mille audio e video corsi. Relazioni, produttività, successo, sono tutte in queste semplici 13 regole di...Relazioni, produttività, successo, sono tutte in queste semplici 13 regole di psicologia pratica.
Applicatele tutte ogni giorno e vedrete cambiare la vostra vita a vista d'occhio.]]>603falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-aumentare-attenzione-e-concentrazione-checklist-a-3-punti--48156873L'argomento della puntata di oggi non è capire che cos'è l'attenzione, ma più pratico: risolvere i problemi di concentrazione e memoria con tre trucchi da usare in sequenza e che aiutano a entrare nello stato concentrato in fretta e senza l'aiuto della forza di volontà.]]>https://api.spreaker.com/episode/48156873Mon, 03 Jan 2022 23:17:56 +0000Giovanni DOC FenuCome aumentare l'attenzione e concentrazione (di conseguenza migliorare la memoria) a comando. L'argomento della puntata di oggi non è capire che cos'è l'attenzione, ma più pratico: risolvere i problemi di concentrazione e memoria con tre trucchi da...L'argomento della puntata di oggi non è capire che cos'è l'attenzione, ma più pratico: risolvere i problemi di concentrazione e memoria con tre trucchi da usare in sequenza e che aiutano a entrare nello stato concentrato in fretta e senza l'aiuto della forza di volontà.]]>545falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/problemi-di-sonno-night-routine-quando-sono-preoccupato-e-ho-l-ansia--48141126https://api.spreaker.com/episode/48141126Sun, 02 Jan 2022 18:58:45 +0000Giovanni DOC FenuHo spesso avuto problemi di sonno e tuttora a volte sono preoccupato, ho l'ansia e non riesco a dormire , perciò ho dovuto sviluppare una mia night routine che adotto la sera quando non voglio dormire poco e male.390falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/esami-a-libro-aperto-come-passare-l-esame-senza-studiare-col-cavolo--48100546Ma davvero se non studio e sto tutto il tempo col libro aperto, l'esame lo passo?
Direi proprio di no. Ve lo dimostro con un test velocissimo.]]>https://api.spreaker.com/episode/48100546Wed, 29 Dec 2021 20:16:56 +0000Giovanni DOC FenuIl sogno di ogni studente fin dalla scuola è capire come passare l'esame senza studiare, superare tutti in furbizia e fare così per tutti gli esami difficili o che odiano. Ma davvero se non studio e sto tutto il tempo col libro aperto, l'esame lo...Ma davvero se non studio e sto tutto il tempo col libro aperto, l'esame lo passo?
Direi proprio di no. Ve lo dimostro con un test velocissimo.]]>346falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dislessia-disturbi-di-apprendimento-problemi-di-lettura-e-altre-difficolta--48065234Se un tempo le difficoltà a leggere e studiare restavano chiuse nelle aule della scuola, ora abbiamo imparato a capire la dislessia, come riconoscerla, aiutare tramite appositi esercizi proposti dai tutor.
Eppure l'etichetta di disturbo specifico resta intatta e così sarà fin quando la legge italiana non si adeguerà ai tempi moderni]]>https://api.spreaker.com/episode/48065234Sun, 26 Dec 2021 19:21:05 +0000Giovanni DOC FenuNon ho mai parlato di dislessia e DSA (disturbi specifici dell'apprendimento) finché mi sono reso conto di quanto i problemi di lettura siano ancora, nella maggior parte dei casi, avvolte da pregiudizi. Se un tempo le difficoltà a leggere e studiare...Se un tempo le difficoltà a leggere e studiare restavano chiuse nelle aule della scuola, ora abbiamo imparato a capire la dislessia, come riconoscerla, aiutare tramite appositi esercizi proposti dai tutor.
Eppure l'etichetta di disturbo specifico resta intatta e così sarà fin quando la legge italiana non si adeguerà ai tempi moderni]]>277falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-preparare-un-esame-in-10-giorni-studiare-per-poco-tempo-coi-p-i-p--48038728Facciamo una prima introduzione, anche grafica, del metodo per studiare tramite Punti Interrogativi Progressivi e della tecnica di studio per Livelli.]]>https://api.spreaker.com/episode/48038728Thu, 23 Dec 2021 16:51:29 +0000Giovanni DOC FenuQuesta è la prima di una serie di puntate su come preparare un esame in poco tempo, che vi sarà utile se dovete studiare per un esame in pochi giorni (diciamo orientativamente 10). Facciamo una prima introduzione, anche grafica, del metodo per...Facciamo una prima introduzione, anche grafica, del metodo per studiare tramite Punti Interrogativi Progressivi e della tecnica di studio per Livelli.]]>405falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/errore-mio-il-video-corso-sul-metodo-di-studio-universitario-perfetto--48027751Sarei stupido a scagliarmi contro i corsi sul metodo di studio perché anche io ho il mio.
A parte che non mi piacerebbe se lo facessero con me, e poi ho un'opinione diversa.
La vera truffa è il desiderio di costruire il metodo perfetto e poi non usarlo.]]>https://api.spreaker.com/episode/48027751Wed, 22 Dec 2021 19:09:39 +0000Giovanni DOC FenuLa vera truffa del mitico video corso sul metodo di studio universitario o scolastico, veloce ed efficace, unico (e costosissimo)... non è nel corso in séVideo Corso sul Metodo di Studio Universitario Perfetto Sarei stupido a scagliarmi contro i corsi...Sarei stupido a scagliarmi contro i corsi sul metodo di studio perché anche io ho il mio.
A parte che non mi piacerebbe se lo facessero con me, e poi ho un'opinione diversa.
La vera truffa è il desiderio di costruire il metodo perfetto e poi non usarlo.]]>188falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-gestire-meglio-il-tuo-tempo-in-2-tecniche-il-mio-nuovo-approccio--48012535La prima si chiama tecnica degli Obiettivi Inversi e la seconda è la strategia di Studio a Strati.
Il mio modo è questo, di certo ciascuno ha il proprio, quando vi va condividete anche le vostre tecniche.]]>https://api.spreaker.com/episode/48012535Tue, 21 Dec 2021 16:23:30 +0000Giovanni DOC FenuDue tecniche bellissime su come gestire bene, anzi meglio, il tuo tempo quando devi studiare e lavorare contemporaneamente o hai tanti impegni. La prima si chiama tecnica degli Obiettivi Inversi e la seconda è la strategia di Studio a Strati. Il mio...La prima si chiama tecnica degli Obiettivi Inversi e la seconda è la strategia di Studio a Strati.
Il mio modo è questo, di certo ciascuno ha il proprio, quando vi va condividete anche le vostre tecniche.]]>441falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/studiare-sugli-appunti-e-frustrante-come-prendere-appunti-interiori--47976787E' questione di esercizio e gli appunti diventano veloci e accurati. La tecnica descritta si applica molto bene alle lezioni online, ma con l'esercizio diventa fattibile pure in classe.
Una sola precisazione: per farlo bisogna allontanarsi dalla classica idea del "non riesco a prendere appunti ordinati".]]>https://api.spreaker.com/episode/47976787Sat, 18 Dec 2021 16:38:18 +0000Giovanni DOC FenuSono d'accordo sul fatto che studiare sugli appunti può essere molto frustrante, così oggi vi parlo di come prendere gli Appunti Interiori a lezione, cosa che va bene anche per scrivere velocemente mentre studiamo a casa. E' questione di esercizio e...E' questione di esercizio e gli appunti diventano veloci e accurati. La tecnica descritta si applica molto bene alle lezioni online, ma con l'esercizio diventa fattibile pure in classe.
Una sola precisazione: per farlo bisogna allontanarsi dalla classica idea del "non riesco a prendere appunti ordinati".]]>358falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-folle-strategia-di-pre-apprendimento-tecniche-di-studio-profondo--47958574A parte i corsisti in pochi la conoscono quindi vi presento questa tecnica, e vi consiglio di prendere appunti!
Se volete approfondirla, il Metodo MemoVia vi aspetta sul sito! Se avete consigli sui prossimi argomenti da trattare, sono a disposizione.]]>https://api.spreaker.com/episode/47958574Fri, 17 Dec 2021 10:23:12 +0000Giovanni DOC FenuTra le tecniche e strategie di apprendimento efficace ed efficiente che usiamo nei metodi MemoVia, quella del pre apprendimento profondo è di certo la strategia che rende lo studio più permanente. A parte i corsisti in pochi la conoscono quindi vi...A parte i corsisti in pochi la conoscono quindi vi presento questa tecnica, e vi consiglio di prendere appunti!
Se volete approfondirla, il Metodo MemoVia vi aspetta sul sito! Se avete consigli sui prossimi argomenti da trattare, sono a disposizione.]]>444falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/strategie-impressionanti-per-stare-al-passo-con-studio-e-lavoro--47938546La procrastinazione si associa spesso a demotivazione e paura di non farcela. Se vi siete mai chiesti come smettere di procrastinare per sempre, oggi scoprirete gli IMG.
Secondo me per tanti di noi saranno una soluzione che diventerà abitudine per stare sempre al passo con studio, lezioni, esami, lavoro e persino con l'allenamento.]]>https://api.spreaker.com/episode/47938546Wed, 15 Dec 2021 22:21:27 +0000Giovanni DOC FenuUna delle mie 10 strategie preferite per combattere la procrastinazione, che mi aiuta ogni giorno a evitare di procrastinare, a stare al passo con lo studio, il lavoro e l'allenamento! La procrastinazione si associa spesso a demotivazione e paura di...La procrastinazione si associa spesso a demotivazione e paura di non farcela. Se vi siete mai chiesti come smettere di procrastinare per sempre, oggi scoprirete gli IMG.
Secondo me per tanti di noi saranno una soluzione che diventerà abitudine per stare sempre al passo con studio, lezioni, esami, lavoro e persino con l'allenamento.]]>181falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/non-memorizzare-il-mostro-delle-tecniche-di-memoria-all-universita--47919740Un errore che può costare caro anche ai più volenterosi, con conseguenze disastrose, soprattutto a ogni nuova materia.
Certo, va bene memorizzare, ma non è più possibile basarsi solo su quello, perché alla lunga non funziona.
Oggi vediamo il primo di due problemi nell'uso esclusivo delle tecniche di memoria sui libri.]]>https://api.spreaker.com/episode/47919740Tue, 14 Dec 2021 16:37:45 +0000Giovanni DOC FenuUno dei peggiori errori che gli studenti fanno più di frequente è affidarsi troppo alle tecniche di memoria e alla memorizzazione per preparare gli esami all'università. Un errore che può costare caro anche ai più volenterosi, con conseguenze...Un errore che può costare caro anche ai più volenterosi, con conseguenze disastrose, soprattutto a ogni nuova materia.
Certo, va bene memorizzare, ma non è più possibile basarsi solo su quello, perché alla lunga non funziona.
Oggi vediamo il primo di due problemi nell'uso esclusivo delle tecniche di memoria sui libri.]]>561falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bomba-come-fare-piu-cose-insieme-e-studiare-una-materia-che-non-piace--47867979Gli esami che non piacciono attivano in parte le stesse aree del dolore che sono coinvolte in situazioni spiacevoli della vita quotidiana.
Se mescoliamo l'attivazione cerebrale di piacere e dispiacere, potremmo vincere definitivamente e velocemente la procrastinazione e la noia nello studio.]]>https://api.spreaker.com/episode/47867979Fri, 10 Dec 2021 14:10:04 +0000Giovanni DOC FenuFare più cose insieme, contemporaneamente, potrebbe essere come una chiave per studiare un esame o una materia che non piace. Gli esami che non piacciono attivano in parte le stesse aree del dolore che sono coinvolte in situazioni spiacevoli della...Gli esami che non piacciono attivano in parte le stesse aree del dolore che sono coinvolte in situazioni spiacevoli della vita quotidiana.
Se mescoliamo l'attivazione cerebrale di piacere e dispiacere, potremmo vincere definitivamente e velocemente la procrastinazione e la noia nello studio.]]>507falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tecnica-del-riccio-per-ridurre-lo-stress-e-l-ansia-da-studio-e-per-gli-esami--47835927https://api.spreaker.com/episode/47835927Wed, 08 Dec 2021 12:15:04 +0000Giovanni DOC FenuMa quali tecniche, da che mondo è mondo l'unica cosa, che avrebbero dovuto insegnarci a scuola, per ridurre lo stress da studio, l'ansia per gli esami all'università e il lavoro, è questa: la Tecnica del Riccio.367falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-imparare-velocemente-qualunque-cosa-e-materia-da-qualsiasi-libro--47820430Fidarci dell'impressionante capacità del nostro cervello di trovare le relazioni tra argomenti e materie. L'hanno chiamato Insight.]]>https://api.spreaker.com/episode/47820430Tue, 07 Dec 2021 14:55:35 +0000Giovanni DOC FenuTra i miracoli della Psicologia, c'è quel giorno in cui abbiamo scoperto che per imparare velocemente qualunque cosa, una nuova materia, un argomento difficile, da qualsiasi libro, dovevamo rallentare e fermarci un attimo. Fidarci dell'impressionante...Fidarci dell'impressionante capacità del nostro cervello di trovare le relazioni tra argomenti e materie. L'hanno chiamato Insight.]]>305falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tecniche-dress-per-capire-e-ricordare-di-piu-e-studiare-tutto-a-fondo--47808379Impossibile?
Date uno sguardo al nuovo Modello D.R.E.S.S. e ditemi se vi sembra ancora così irraggiungibile.]]>https://api.spreaker.com/episode/47808379Mon, 06 Dec 2021 17:41:06 +0000Giovanni DOC Fenuapire tutto a fondo per ricordare di più, aumentare esponenzialmente la memoria, migliorare i collegamenti tra concetti e informazioni... e tutto questo superando sia le tecniche di memoria stesse, sia i problemi di comprensione del testo....Impossibile?
Date uno sguardo al nuovo Modello D.R.E.S.S. e ditemi se vi sembra ancora così irraggiungibile.]]>613falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-c-e-tanta-gente-stupida-riconoscere-l-analfabetismo-funzionale--47796853Voglio proporvi 5 esempi di tratti dell'analfabeta funzionale, che ci insegnano a capire e riconoscere le persone che possono danneggiarci.
O che sarebbero da aiutare.]]>https://api.spreaker.com/episode/47796853Sun, 05 Dec 2021 20:02:43 +0000Giovanni DOC FenuAlmeno una volta ci siamo chiesti "Perché c'è tanta gente così stupida al mondo?", la risposta è che l'analfabetismo funzionale si sta diffondendo talmente tanto che è diventato difficile riconoscere le persone poco intelligenti dagli analfabeti...Voglio proporvi 5 esempi di tratti dell'analfabeta funzionale, che ci insegnano a capire e riconoscere le persone che possono danneggiarci.
O che sarebbero da aiutare.]]>487falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-legami-odiosi-tra-obiettivi-per-lo-studio-e-performance-penose--47787470Che li ho raggiunti tutti?
Naaa. Che ho capito come si stabilisce un obiettivo e quali sono le cose veramente importanti su cui concentrarsi, al di là di pagine, numeri, voti e performance.]]>https://api.spreaker.com/episode/47787470Sat, 04 Dec 2021 22:28:25 +0000Giovanni DOC FenuPer anni ho provato ad andare avanti a suon di obiettivi per lo studio, nello specifico per ogni singolo esame (obiettivi intermedi compresi), e il risultato quale è stato? Che li ho raggiunti tutti? Naaa. Che ho capito come si stabilisce un obiettivo...Che li ho raggiunti tutti?
Naaa. Che ho capito come si stabilisce un obiettivo e quali sono le cose veramente importanti su cui concentrarsi, al di là di pagine, numeri, voti e performance.]]>637falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quiz-il-metodo-per-studiare-tante-pagine-in-poco-tempo-all-universita--47758670Riuscire in questa piccola impresa richiede però, come prima cosa, di valutare con onestà il nostro metodo di studio attuale e individuare la cose da migliorare, cambiare, potenziare.]]>https://api.spreaker.com/episode/47758670Thu, 02 Dec 2021 19:11:52 +0000Giovanni DOC FenuIn poco tempo impareremo insieme il metodo di studio perfetto per ciascuno di noi, per riuscire a studiare tante pagine velocemente, all'università. Riuscire in questa piccola impresa richiede però, come prima cosa, di valutare con onestà il nostro...Riuscire in questa piccola impresa richiede però, come prima cosa, di valutare con onestà il nostro metodo di studio attuale e individuare la cose da migliorare, cambiare, potenziare.]]>632falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-aumentare-il-potere-di-attenzione-e-concentrazione-nello-studio--47745209I problemi di concentrazione aumentano di continuo perché siamo bombardati di notifiche e distrazioni.
In aggiunta, l'attenzione è una risorsa limitatissima che dovrebbe essere adeguatamente indirizzata mentre studiamo.]]>https://api.spreaker.com/episode/47745209Wed, 01 Dec 2021 21:14:04 +0000Giovanni DOC FenuChe cos'è l'attenzione davvero e come aumentare e migliorare attenzione, concentrazione e memoria con 8 trucchi e tecniche impensabili. I problemi di concentrazione aumentano di continuo perché siamo bombardati di notifiche e distrazioni. In...I problemi di concentrazione aumentano di continuo perché siamo bombardati di notifiche e distrazioni.
In aggiunta, l'attenzione è una risorsa limitatissima che dovrebbe essere adeguatamente indirizzata mentre studiamo.]]>505falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-preparare-gli-esami-contemporaneamente-in-un-mese-e-quali-dare--47725818Con la Puntata di oggi inizia una nuova serie (di cui non vi dico nulla, dovrete guardare il video fino alla fine) per preparare tanti esami ogni mese (la mia proposta è di dare tre esami in contemporanea ogni volta) e terminare l'anno con un bottino che non avreste mai immaginato prima.]]>https://api.spreaker.com/episode/47725818Tue, 30 Nov 2021 20:29:04 +0000Giovanni DOC FenuLa domanda è posta male, perché non si tratta di preparare e dare contemporaneamente tanti esami in un mese o nella stessa sessione, quanto piuttosto di scegliere programmare quelli giusti! Con la Puntata di oggi inizia una nuova serie (di cui non vi...Con la Puntata di oggi inizia una nuova serie (di cui non vi dico nulla, dovrete guardare il video fino alla fine) per preparare tanti esami ogni mese (la mia proposta è di dare tre esami in contemporanea ogni volta) e terminare l'anno con un bottino che non avreste mai immaginato prima.]]>685falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-cambiare-universita-al-1-2-3-4-5-anno-scegliere-bene-dopo-anni--47712156Al primo anno, quando ci siamo appena iscritti...
Lasciare l'università al secondo anno, nel momento il cui svanisce l'entusiasmo per la novità e ci troviamo di fronte i primi esami veramente difficili...
Cambiare al terzo anno, quando ci siamo dentro fino al collo e la strada fatta è pressappoco la stessa di quella che ci siamo lasciati alle spalle...
O al quarto anno, nel classico periodo di blocco in cui non ce se la fa proprio più...
Addirittura per alcuni la domanda si pone al quinto o sesto anno, appena prima della tesi, perché gli ultimi esami sembrano impossibili e il futuro spaventa.
La tecnica è la stessa: Unire razionalità, talento, passione, esigenze e amore.]]>https://api.spreaker.com/episode/47712156Mon, 29 Nov 2021 23:37:13 +0000Giovanni DOC FenuCome capire quando e se è il caso di cambiare università? Al primo anno, quando ci siamo appena iscritti... Lasciare l'università al secondo anno, nel momento il cui svanisce l'entusiasmo per la novità e ci troviamo di fronte i primi esami veramente...Al primo anno, quando ci siamo appena iscritti...
Lasciare l'università al secondo anno, nel momento il cui svanisce l'entusiasmo per la novità e ci troviamo di fronte i primi esami veramente difficili...
Cambiare al terzo anno, quando ci siamo dentro fino al collo e la strada fatta è pressappoco la stessa di quella che ci siamo lasciati alle spalle...
O al quarto anno, nel classico periodo di blocco in cui non ce se la fa proprio più...
Addirittura per alcuni la domanda si pone al quinto o sesto anno, appena prima della tesi, perché gli ultimi esami sembrano impossibili e il futuro spaventa.
La tecnica è la stessa: Unire razionalità, talento, passione, esigenze e amore.]]>609falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-non-riesco-piu-a-studiare-bene-all-universita-superare-il-blocco-dello-studente--47671191Probabilmente sì.
I 4 motivi reali e le 4 nuove soluzioni.]]>https://api.spreaker.com/episode/47671191Fri, 26 Nov 2021 19:36:01 +0000Giovanni DOC FenuPerché non riesco più a studiare bene all'università? Sono caduto nel famigerato blocco dello studente? Probabilmente sì. I 4 motivi reali e le 4 nuove soluzioni.Probabilmente sì.
I 4 motivi reali e le 4 nuove soluzioni.]]>706falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-una-banca-dati-in-un-mese-banche-dati-in-poco-tempo--47655802Rispondiamo a questo domandone (anzi, a 8 domande molto specifiche) sia oggi sia nella prossima puntata dedicata alla memorizzazione pura di domande e risposte.]]>https://api.spreaker.com/episode/47655802Thu, 25 Nov 2021 18:09:24 +0000Giovanni DOC FenuCome studiare una banca dati in poco tempo, visto che da quando escono le banche dati ufficiali alla data delle preselettiva a volte passano uno, due, massimo tre mesi? Rispondiamo a questo domandone (anzi, a 8 domande molto specifiche) sia oggi sia...Rispondiamo a questo domandone (anzi, a 8 domande molto specifiche) sia oggi sia nella prossima puntata dedicata alla memorizzazione pura di domande e risposte.]]>728falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/i-7-tratti-del-genio-di-zerocalcare-e-come-strappare-lungo-i-bordi--47622329Questi lati sono evidenti in ogni sua intervista e a mio parere lo identificano come uno degli individui più geniali d'Italia.]]>https://api.spreaker.com/episode/47622329Tue, 23 Nov 2021 16:52:20 +0000Giovanni DOC FenuSeguo Zerocalcare, alias Michele Rech, dai tempi del Covid, il Lockdown 2021 e di Rebibbia Quarantine, che veniva trasmesso durante Propaganda Live, quindi sono stato più che felice di vedere la sua serie Netflix Strappare Lungo i Bordi e di notare i...Questi lati sono evidenti in ogni sua intervista e a mio parere lo identificano come uno degli individui più geniali d'Italia.]]>393falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-non-ricordo-alcune-cose-bugie-della-mente-e-falsi-ricordi--47604640I falsi ricordi sono uno degli aspetti più affascinanti del cervello umano, perché determinano fenomeni di suggestione, bugie della mente, problemi di memoria ed enormi difficoltà di fronte alle testimonianze nelle aule di tribunale!
Il falso ricordo inoltre deriva spesso dall'influenza sociale ed è responsabile dei pregiudizi.]]>https://api.spreaker.com/episode/47604640Mon, 22 Nov 2021 17:08:49 +0000Giovanni DOC FenuPerché non ricordo alcune cose che sono effettivamente successe, mentre altre che non sono mai accadute le ricordo perfettamente? I falsi ricordi sono uno degli aspetti più affascinanti del cervello umano, perché determinano fenomeni di suggestione,...I falsi ricordi sono uno degli aspetti più affascinanti del cervello umano, perché determinano fenomeni di suggestione, bugie della mente, problemi di memoria ed enormi difficoltà di fronte alle testimonianze nelle aule di tribunale!
Il falso ricordo inoltre deriva spesso dall'influenza sociale ed è responsabile dei pregiudizi.]]>344falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-all-ultimo-momento-preparare-l-esame-dell-ultimo-minuto--47588074Se vi siete mai chiesti come si studia in pochi giorni per un esame, oggi vi racconto come studio io e tutti gli 8 passaggi da fare in ordine.
Sinceramente, per me studiare all'ultimo momento è una cosa che va fatta al massimo una volta a sessione e col giusto metodo.]]>https://api.spreaker.com/episode/47588074Sun, 21 Nov 2021 19:57:42 +0000Giovanni DOC FenuPer me studiare all'ultimo momento non è affatto una novità, ho imparato come farlo e mi sono forzato anche a studiare all'ultimo minuto per sostenere esami importanti, andando oltre il perfezionismo. Se vi siete mai chiesti come si studia in pochi...Se vi siete mai chiesti come si studia in pochi giorni per un esame, oggi vi racconto come studio io e tutti gli 8 passaggi da fare in ordine.
Sinceramente, per me studiare all'ultimo momento è una cosa che va fatta al massimo una volta a sessione e col giusto metodo.]]>648falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-essere-molto-piu-intelligente-e-non-diventare-meno-intelligenti--47572849Ora che abbiamo le conferme scientifiche, possiamo riconoscere i motivi di quello che sta succedendo.
Ci sono inoltre quattro semplici regole che aiutano a essere l'uomo o la donna più intelligente che conosciamo e che servono anche per capire quanto lo sei già, nonché per riconoscere l'intelligenza nelle persone che ti circondano.]]>https://api.spreaker.com/episode/47572849Sat, 20 Nov 2021 15:17:39 +0000Giovanni DOC FenuMentre approfondivo come essere o diventare molto più intelligente, mi sono imbattuto in alcuni studi sulla riduzione delle persone intelligenti col passare delle generazioni. Ora che abbiamo le conferme scientifiche, possiamo riconoscere i motivi di...Ora che abbiamo le conferme scientifiche, possiamo riconoscere i motivi di quello che sta succedendo.
Ci sono inoltre quattro semplici regole che aiutano a essere l'uomo o la donna più intelligente che conosciamo e che servono anche per capire quanto lo sei già, nonché per riconoscere l'intelligenza nelle persone che ti circondano.]]>305falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-parlare-bene-una-lingua-l-unico-segreto-per-tutte-le-lingue--47564808Essendo italiano l'ho usato con l'inglese, lo spagnolo e il francese, posso testimoniare che funziona e mi ha permesso di esprimermi fluentemente in tutte e tre queste lingue, a vari livelli.]]>https://api.spreaker.com/episode/47564808Fri, 19 Nov 2021 22:02:01 +0000Giovanni DOC FenuMentre noi eravamo impegnati a fare esercizi, hanno scoperto come parlare bene una lingua, e che questo piccolo segreto vale per tutte le lingue straniere in cui vogliamo cimentarci. Essendo italiano l'ho usato con l'inglese, lo spagnolo e il...Essendo italiano l'ho usato con l'inglese, lo spagnolo e il francese, posso testimoniare che funziona e mi ha permesso di esprimermi fluentemente in tutte e tre queste lingue, a vari livelli.]]>239falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-magie-che-uso-se-non-riesco-a-concentrarmi-quando-studio--47541016La maggior parte di questi consigli, utili per riuscire a studiare e lavorare più in fretta, servono sia a ritrovare sia a mantenere la concentrazione a lungo.
Non dico che si debbano usare tutti, ma sicuramente che usarne già solo alcuni aiuta a concentrarsi senza fare ricorso alla propria forza di volontà.]]>https://api.spreaker.com/episode/47541016Thu, 18 Nov 2021 17:14:46 +0000Giovanni DOC FenuVi presento 10 piccole magie che ho imparato a fare se non riesco a concentrarmi quando studio, e vi garantisco che mi concentro al massimo all'istante e i problemi di memoria e attenzione svaniscono. La maggior parte di questi consigli, utili per...La maggior parte di questi consigli, utili per riuscire a studiare e lavorare più in fretta, servono sia a ritrovare sia a mantenere la concentrazione a lungo.
Non dico che si debbano usare tutti, ma sicuramente che usarne già solo alcuni aiuta a concentrarsi senza fare ricorso alla propria forza di volontà.]]>544falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-stare-al-passo-con-studio-lezioni-ed-esami-l-effetto-zeigarnick--47534473Il male del Procrastinare colpisce studenti e lavoratori, che non riescono a stare al passo con lo studio, le lezioni e gli esami.
Perché alcune cose ci fa schifo farle, diciamocelo.
Ma abbiamo una soluzione delle nostre per ingannare il cervello. Siamo noi a comandare!
Inizia una serie sulle strategie indispensabili per eccellere nello studio e nel lavoro, presentate ogni giorno in pochi minuti.]]>https://api.spreaker.com/episode/47534473Thu, 18 Nov 2021 08:50:53 +0000Giovanni DOC FenuCome si chiama l'arma più potente per combattere e vincere la procrastinazione, smettere di procrastinare (talvolta per paura), evitare di rimandare gli esami e stare al passo con lo studio? Si chiama Effetto Zeigarnick. Il male del Procrastinare...Il male del Procrastinare colpisce studenti e lavoratori, che non riescono a stare al passo con lo studio, le lezioni e gli esami.
Perché alcune cose ci fa schifo farle, diciamocelo.
Ma abbiamo una soluzione delle nostre per ingannare il cervello. Siamo noi a comandare!
Inizia una serie sulle strategie indispensabili per eccellere nello studio e nel lavoro, presentate ogni giorno in pochi minuti.]]>166falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-formula-del-successo-e-il-metodo-kaizen-consigli-per-studenti--47503191Il Kaizen è specifico per lo studente perfezionista, che vive in ottica di cambiamento "buono" e non ha paura di affrontare le critiche, gli errori e migliorarsi.]]>https://api.spreaker.com/episode/47503191Tue, 16 Nov 2021 14:35:32 +0000Giovanni DOC FenuI pilatri del Metodo Kaizen compongono a mio parere la formula di sviluppo e crescita personale più adatta a studenti di successo, che hanno sempre bisogno di consigli per aumentare motivazione e produttività. Il Kaizen è specifico per lo studente...Il Kaizen è specifico per lo studente perfezionista, che vive in ottica di cambiamento "buono" e non ha paura di affrontare le critiche, gli errori e migliorarsi.]]>473falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/studiare-e-lavorare-full-time-come-organizzarsi-nei-ritagli-di-tempo--47488441Anziché scegliere se è meglio meglio studiare o dedicarsi solo al lavoro, scegliamo la terza via: quella di fare una parte dello studio nei ritagli di tempo.
Questa puntata è stata sviluppata insieme a studenti di ingegneria, infermieristica, medicina e giurisprudenza. Quindi funziona e vale la pena guardarla e applicare ogni parola.]]>https://api.spreaker.com/episode/47488441Mon, 15 Nov 2021 20:04:57 +0000Giovanni DOC FenuStudiare e lavorare full time, questo è il dilemma di milioni di studenti lavoratori che alla fine, non capendo come organizzarsi, si ritrovano a scegliere se studiare a tempo pieno all'università o lavorare per mantenere la propria indipendenza...Anziché scegliere se è meglio meglio studiare o dedicarsi solo al lavoro, scegliamo la terza via: quella di fare una parte dello studio nei ritagli di tempo.
Questa puntata è stata sviluppata insieme a studenti di ingegneria, infermieristica, medicina e giurisprudenza. Quindi funziona e vale la pena guardarla e applicare ogni parola.]]>604falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-non-ricordo-quello-che-studio-cosa-fare-per-ricordare-tutto--47469047Ricordare le cose che studi a lungo diventa più facile se si evitano quattro trabocchetti, i 4 Dimenticatori che impediscono di ricordare tutto quello che si legge.
Vi presento cosa fare per migliorare i ricordi delle cose studiate, anche quando quello che si legge e studia è tanto e difficile da tenere a memoria.]]>https://api.spreaker.com/episode/47469047Sun, 14 Nov 2021 15:24:49 +0000Giovanni DOC FenuPerché non ricordo quello che studio anche dopo pochi giorni e anche se ho messo tanto impegno mentre l'ho studiato? Ricordare le cose che studi a lungo diventa più facile se si evitano quattro trabocchetti, i 4 Dimenticatori che impediscono di...Ricordare le cose che studi a lungo diventa più facile se si evitano quattro trabocchetti, i 4 Dimenticatori che impediscono di ricordare tutto quello che si legge.
Vi presento cosa fare per migliorare i ricordi delle cose studiate, anche quando quello che si legge e studia è tanto e difficile da tenere a memoria.]]>495falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/riuscirai-a-laurearti-9-caratteristiche-degli-studenti-di-successo--47456747le caratteristiche delle persone che saranno di successo anche al lavoro e nella vita si vedono già durante il percorso universitario ed è bene svilupparle proprio in quel periodo.
Le caratteristiche che stiamo per vedere non sono utili solamente agli studenti bensì in ogni cosa e in ogni campo, quindi è importante seguire i consigli e svilupparle il prima possibile.]]>https://api.spreaker.com/episode/47456747Sat, 13 Nov 2021 12:09:43 +0000Giovanni DOC FenuAbbiamo scoperto 9 caratteristiche, abitudini che ogni studente di successo dovrebbe avere, e 9 consigli da dare a tutti gli studenti, per conquistare la sicurezza di laurearsi in corso. le caratteristiche delle persone che saranno di successo anche...le caratteristiche delle persone che saranno di successo anche al lavoro e nella vita si vedono già durante il percorso universitario ed è bene svilupparle proprio in quel periodo.
Le caratteristiche che stiamo per vedere non sono utili solamente agli studenti bensì in ogni cosa e in ogni campo, quindi è importante seguire i consigli e svilupparle il prima possibile.]]>710falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-migliorare-le-relazioni-con-le-persone-infanzia-e-altri-problemi--47456746La crescita personale parte necessariamente dal capire quale tipo relazioni sviluppiamo e perché.]]>https://api.spreaker.com/episode/47456746Sat, 13 Nov 2021 12:09:12 +0000Giovanni DOC FenuL'infanzia influenza i tipi di relazioni che costruiamo con gli altri per tutta la vita, siano esse amorose, nello studio e nel lavoro, quindi possiamo capire come migliorare le relazioni sociali con le persone, con noi stessi e le attività che...La crescita personale parte necessariamente dal capire quale tipo relazioni sviluppiamo e perché.]]>742falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/studiare-e-lavorare-in-piedi-alla-scrivania-la-standing-desk-fa-bene--47396745https://api.spreaker.com/episode/47396745Tue, 09 Nov 2021 20:18:17 +0000Giovanni DOC FenuIn questa Puntata rispondiamo una volta per tutte alle domande se studiare e lavorare in piedi fa bene, se acquistare una scrivania regolabile in altezza ha dei vantaggi che giustificano l'acquisto, e quali sono le prove che collegano le standing desk...653falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cibi-e-alimenti-per-attenzione-e-memoria-cosa-mangiare-per-lo-studio--47396736La Puntata di oggi è differente da tutte quelle che parlano di alimentazione sana ed equilibrata.
Mangiare bene e studiare vanno di pari passo, perciò vi propongo una vera e propria dieta per la mente.]]>https://api.spreaker.com/episode/47396736Tue, 09 Nov 2021 20:17:36 +0000Giovanni DOC FenuParleremo di cibi e alimenti per l'attenzione, la memoria e rendere più facile il funzionamento del cervello, in pratica di cosa mangiare per lo studio. La Puntata di oggi è differente da tutte quelle che parlano di alimentazione sana ed equilibrata....La Puntata di oggi è differente da tutte quelle che parlano di alimentazione sana ed equilibrata.
Mangiare bene e studiare vanno di pari passo, perciò vi propongo una vera e propria dieta per la mente.]]>630falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-si-fa-la-tesi-di-laurea-triennale-e-specialistica-puntata-2-di-2--47368551https://api.spreaker.com/episode/47368551Mon, 08 Nov 2021 07:36:11 +0000Giovanni DOC FenuTorniamo a parlare di come si fa la tesi di laurea specialistica e triennale, grazie a questa seconda e ultima parte in cui vedremo come fare materialmente la tesi: scriverla, fare una bibliografia che funziona, rapportarsi periodicamente col docente...498falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-si-fa-la-tesi-di-laurea-triennale-e-specialistica-puntata-1-di-2--47368519Parleremo di come fare la tesi di laurea triennale o specialistica senza grandi differenze tra le due e in ogni suo aspetto: quando chiederla, a chi, come scriverla a partire dall'indice, gestire le fonti, fare la bibliografia e... trovare la motivazione per terminarla.
Il procedimento che vedremo funziona senza dubbi e... non ho dubbi che vi sarà di grande aiuto!]]>https://api.spreaker.com/episode/47368519Mon, 08 Nov 2021 07:35:07 +0000Giovanni DOC FenuCome si fa la tesi di laurea specialistica e triennale è una delle domande più frequenti che mi sono sentito fare, perciò ho deciso di creare due Puntate apposite per parlare di come si fa nel minimo dettaglio. Parleremo di come fare la tesi di laurea...Parleremo di come fare la tesi di laurea triennale o specialistica senza grandi differenze tra le due e in ogni suo aspetto: quando chiederla, a chi, come scriverla a partire dall'indice, gestire le fonti, fare la bibliografia e... trovare la motivazione per terminarla.
Il procedimento che vedremo funziona senza dubbi e... non ho dubbi che vi sarà di grande aiuto!]]>565falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/consigli-di-vita-per-essere-persone-di-successo-tribe-of-mentors-di-tim-ferris--47368483Tim Ferris in Tribe of Mentors si è fatto svelare i segreti dagli studenti, lavoratori, imprenditori, sportivi, più di successo al mondo.]]>https://api.spreaker.com/episode/47368483Mon, 08 Nov 2021 07:32:29 +0000Giovanni DOC FenuUndici domande, tre consigli di vita dati dai più anziani sulle loro abitudini e caratteristiche, per essere persone di successo in ogni campo e avere una vita felice. Tim Ferris in Tribe of Mentors si è fatto svelare i segreti dagli studenti,...Tim Ferris in Tribe of Mentors si è fatto svelare i segreti dagli studenti, lavoratori, imprenditori, sportivi, più di successo al mondo.]]>285falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cosa-faccio-contro-la-tristezza-quando-sono-triste-e-giu-fare-burnup--47368450Le strategie da usare quando si è tristi, per cambiare alla svelta umore, sono 4 e rientrano nella tecnica che abbiamo definito di Burnup.]]>https://api.spreaker.com/episode/47368450Mon, 08 Nov 2021 07:29:36 +0000Giovanni DOC FenuLeggendo cosa dicono alcune ricerche di Neuropsicologia ho scoperto che ciò che faccio contro la tristezza, quando sono triste e giù per qualsiasi cosa, rispecchia quello che si dovrebbe effettivamente fare. Le strategie da usare quando si è tristi,...Le strategie da usare quando si è tristi, per cambiare alla svelta umore, sono 4 e rientrano nella tecnica che abbiamo definito di Burnup.]]>544falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-consigli-per-fare-amicizia-all-universita-come-farsi-molti-amici--47368189Dovevo iniziare a studiare e mi interessava solo quello, ma all'uni, più che altrove, avere molti amici significa viversela bene, avere molti punti di sostegno nei momenti di difficoltà e condividere il percorso sentendosi parte di "qualcosa".]]>https://api.spreaker.com/episode/47368189Mon, 08 Nov 2021 07:10:53 +0000Giovanni DOC FenuPer me sarebbe stato un sogno avere questi consigli su come fare amicizia, quando ho iniziato a studiare all'università e di amici non ne avevo molti, anzi davvero pochi, e in più l'idea di farsi degli amici non mi accarezzava minimamente. Dovevo...Dovevo iniziare a studiare e mi interessava solo quello, ma all'uni, più che altrove, avere molti amici significa viversela bene, avere molti punti di sostegno nei momenti di difficoltà e condividere il percorso sentendosi parte di "qualcosa".]]>625falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-non-riesco-a-immaginare-il-futuro-se-hai-poca-creativita-forse-hai-l-afantasia--47221190La difficoltà a immaginare si chiama Afantasia, una condizione medica che colpisce due persone su 100.
Le possibilità sono due:
qualche volta nella vita hai notato di non essere una persona creativa e di avere difficoltà a fare un sogno, vedere il futuro, immaginare un oggetto o ricordare qualcosa
hai una fortissima memoria e creatività e immaginazione, ma in te il processo creativo segue delle strade diverse da qualunque altra persona.
Infatti anche l'individuo più creativo può averla senza accorgersene perché la creatività viene facilmente compensata con altre modalità, tra le quali la memoria fotografica.]]>https://api.spreaker.com/episode/47221190Fri, 29 Oct 2021 18:25:04 +0000Giovanni DOC FenuPerché non immagino, non riesco a vedere il futuro e ho poca creatività e fantasia? La difficoltà a immaginare si chiama Afantasia, una condizione medica che colpisce due persone su 100. Le possibilità sono due: qualche volta nella vita hai notato di...La difficoltà a immaginare si chiama Afantasia, una condizione medica che colpisce due persone su 100.
Le possibilità sono due:
qualche volta nella vita hai notato di non essere una persona creativa e di avere difficoltà a fare un sogno, vedere il futuro, immaginare un oggetto o ricordare qualcosa
hai una fortissima memoria e creatività e immaginazione, ma in te il processo creativo segue delle strade diverse da qualunque altra persona.
Infatti anche l'individuo più creativo può averla senza accorgersene perché la creatività viene facilmente compensata con altre modalità, tra le quali la memoria fotografica.]]>356falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/vantaggi-di-prendere-piu-lauree-insieme-piu-di-una-laurea-conviene--47213001Prendere tante lauree ci rende studenti più di successo?
Un tempo era una rarità avere una seconda o terza laurea, ora lo non solo lo Stato ci invoglia a prendere 2 3 4 5 lauree, ma addirittura in contemporanea, dicendo che questo migliora le nostre competenze e le possibilità lavorative.
Mi sono chiesto allora: quale è il limite? Sei, sette, otto, nove, dieci lauree, a cosa servono a noi studenti?
Mi viene in nervoso al pensiero di quanto le notizie strumentalizzate danneggino l'umore e l'autostima di noi studenti.]]>https://api.spreaker.com/episode/47213001Fri, 29 Oct 2021 08:21:03 +0000Giovanni DOC FenuQuali sono i vantaggi di prendere più di una laurea, o meglio più lauree insieme? Prendere tante lauree ci rende studenti più di successo? Un tempo era una rarità avere una seconda o terza laurea, ora lo non solo lo Stato ci invoglia a prendere 2 3 4...Prendere tante lauree ci rende studenti più di successo?
Un tempo era una rarità avere una seconda o terza laurea, ora lo non solo lo Stato ci invoglia a prendere 2 3 4 5 lauree, ma addirittura in contemporanea, dicendo che questo migliora le nostre competenze e le possibilità lavorative.
Mi sono chiesto allora: quale è il limite? Sei, sette, otto, nove, dieci lauree, a cosa servono a noi studenti?
Mi viene in nervoso al pensiero di quanto le notizie strumentalizzate danneggino l'umore e l'autostima di noi studenti.]]>590falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/consigli-per-iniziare-a-studiare-in-universita-dopo-anni-tornare-a-studiare-da-grandi--47184332Tornare a studiare da grandi a 30 40 50 anni, e in particolare studiare e lavorare contemporaneamente, richiede coraggio.
Non solo: ritornare a studiare ha bisogno di metodo, la giusta psicologia e una spintarella in più per riscriversi.
La Puntata di oggi contiene tutto questo.]]>https://api.spreaker.com/episode/47184332Wed, 27 Oct 2021 16:55:56 +0000Giovanni DOC FenuMotivi e consigli per iniziare a studiare in Università, dopo tanti anni di inattività e pausa. Tornare a studiare da grandi a 30 40 50 anni, e in particolare studiare e lavorare contemporaneamente, richiede coraggio. Non solo: ritornare a studiare ha...Tornare a studiare da grandi a 30 40 50 anni, e in particolare studiare e lavorare contemporaneamente, richiede coraggio.
Non solo: ritornare a studiare ha bisogno di metodo, la giusta psicologia e una spintarella in più per riscriversi.
La Puntata di oggi contiene tutto questo.]]>737falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/i-due-nuovi-metodi-pista-e-pasap-per-apprendere-velocemente-modi-di-studiare-bene--47110914Il primo metodo veloce si chiama PISTA e tra tutti i metodi è quello che aiuta maggiormente a evitare di dover approfondire subito tutto.
Apprendere velocemente infatti non significa sapere tutto da subito, ma procedere per passaggi, in una struttura "a cipolla".
Il secondo invece, PASAP, aiuta ad avere prestazioni superiori perché aiuta a studiare bene tante pagine integrando numerose fonti, visto che dà una struttura fissa da seguire e in cui inserire le informazioni.
Due modi di studiare diversi, che funzionano e che fanno risparmiare tempo.]]>https://api.spreaker.com/episode/47110914Sat, 23 Oct 2021 07:00:26 +0000Giovanni DOC FenuVi presento due nuovi metodi per apprendere velocemente, che di certo non troverete altrove perché sono nati all'interno della Community MemoVia e renderanno il vostro studio davvero rapido, preciso, e il ricordo veloce ed efficace. Il primo metodo...Il primo metodo veloce si chiama PISTA e tra tutti i metodi è quello che aiuta maggiormente a evitare di dover approfondire subito tutto.
Apprendere velocemente infatti non significa sapere tutto da subito, ma procedere per passaggi, in una struttura "a cipolla".
Il secondo invece, PASAP, aiuta ad avere prestazioni superiori perché aiuta a studiare bene tante pagine integrando numerose fonti, visto che dà una struttura fissa da seguire e in cui inserire le informazioni.
Due modi di studiare diversi, che funzionano e che fanno risparmiare tempo.]]>649falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-essere-e-diventare-l-uomo-o-donna-molto-piu-intelligente-di-tutti--47083107In alcune delle prossime Puntate potremmo parlare degli uomini più intelligenti della storia e di come funzionano i loro cervelli: strategie, tecniche e processi di pensiero che usano al servizio della loro genialità.
Per oggi, iniziamo a vedere alcuni brain games utili a diventare super intelligenti: di sicuro i più geniali e brillanti di tutti quelli che conosciamo.]]>https://api.spreaker.com/episode/47083107Thu, 21 Oct 2021 17:15:04 +0000Giovanni DOC FenuDa tempo volevo iniziare una serie su come diventare (e cosa vuol dire essere) l'uomo o la donna più intelligente del mondo. In alcune delle prossime Puntate potremmo parlare degli uomini più intelligenti della storia e di come funzionano i loro...In alcune delle prossime Puntate potremmo parlare degli uomini più intelligenti della storia e di come funzionano i loro cervelli: strategie, tecniche e processi di pensiero che usano al servizio della loro genialità.
Per oggi, iniziamo a vedere alcuni brain games utili a diventare super intelligenti: di sicuro i più geniali e brillanti di tutti quelli che conosciamo.]]>538falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-essere-piu-sicura-di-te-stessa-sicuro-di-te-aumentare-la-sicurezza-in-se--47068163Sarebbe bellissimo vero? Ma come si fa?
Penso la stessa cosa perciò la puntata di oggi presenta delle cose che faccio con la testa e col corpo per sentirmi (ed essere) a mio agio in ogni situazione e affrontare la vita col sorriso.]]>https://api.spreaker.com/episode/47068163Wed, 20 Oct 2021 19:45:41 +0000Giovanni DOC FenuCome aumentare la sicurezza in se stessi, essere soidi anche da soli, avere fiducia nelle proprie capacità, sentirsi sicuro di te (o sicura di te stessa) anche quando non sembri andare avanti. Sarebbe bellissimo vero? Ma come si fa? Penso la stessa...Sarebbe bellissimo vero? Ma come si fa?
Penso la stessa cosa perciò la puntata di oggi presenta delle cose che faccio con la testa e col corpo per sentirmi (ed essere) a mio agio in ogni situazione e affrontare la vita col sorriso.]]>669falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/prendere-30-e-lode-all-esame-come-ho-sempre-preso-trenta-agli-esami--47051511E' il mio sogno aiutarvi a farlo e quindi vi mostro le 13 regole che ho usato in tutti gli esami, condensate in meno di 13 minuti.
Se ho preso sempre trenta o quasi, potete farlo anche voi!]]>https://api.spreaker.com/episode/47051511Tue, 19 Oct 2021 20:49:08 +0000Giovanni DOC FenuL'obiettivo di questo canale, per quanto riguarda l'università, è quello di farvi prendere sempre 30 e lode all'esame, quindi spiegarvi come ho sempre preso i 30... per almeno trenta dei miei esami nelle due lauree. E' il mio sogno aiutarvi a farlo e...E' il mio sogno aiutarvi a farlo e quindi vi mostro le 13 regole che ho usato in tutti gli esami, condensate in meno di 13 minuti.
Se ho preso sempre trenta o quasi, potete farlo anche voi!]]>743falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/piano-di-apprendimento-veloce-il-metodo-dei-folli-per-apprendere-velocemente-qualunque-cosa--47033514Voglio iniziare a parlarne con questa puntata introduttiva su come apprendere velocemente, nello studio e nelle proprie passioni. Seguiranno diverse puntate su ciascuno di questi punti, dedicati soprattutto allo studio e alle competenze lavorative.]]>https://api.spreaker.com/episode/47033514Mon, 18 Oct 2021 19:31:09 +0000Giovanni DOC FenuLe tecniche di apprendimento veloce dei più grandi speed learner del mondo sono di solito dentro un piano di apprendimento e seguono un metodo ben preciso in cui la tecnica non è l'unica cosa importante. Voglio iniziare a parlarne con questa puntata...Voglio iniziare a parlarne con questa puntata introduttiva su come apprendere velocemente, nello studio e nelle proprie passioni. Seguiranno diverse puntate su ciascuno di questi punti, dedicati soprattutto allo studio e alle competenze lavorative.]]>652falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/psicologia-dello-sviluppo-personale-e-del-pensiero-positivo-da-dove-iniziare-la-tua-crescita--46962488Ebbene sì, parliamo anche di legge dell'attrazione, uno strumento che potrebbe (ripeto, potrebbe) aiutare motivazione, autostima e relazioni.
Secondo le teorie dello sviluppo personale si riesce con poco, bastano i pensieri giusti.
Ma per capire quanto e se funziona, dobbiamo fare un esperimento sociologico collettivo su come essere felici anche quando tutto va male.]]>https://api.spreaker.com/episode/46962488Wed, 13 Oct 2021 20:04:20 +0000Giovanni DOC FenuSe vi siete mai chiesti da dove iniziare con la psicologia e lo sviluppo personale, sappiate che le basi scientifiche sono nella psicologia positiva e nell'ottimismo, ovvero in quel filone che promette di "attrarre" la felicità. Ebbene sì, parliamo...Ebbene sì, parliamo anche di legge dell'attrazione, uno strumento che potrebbe (ripeto, potrebbe) aiutare motivazione, autostima e relazioni.
Secondo le teorie dello sviluppo personale si riesce con poco, bastano i pensieri giusti.
Ma per capire quanto e se funziona, dobbiamo fare un esperimento sociologico collettivo su come essere felici anche quando tutto va male.]]>648falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-non-dimenticare-quello-che-studi-5-errori-4-giochi-e-3-trucchi-per-ricordare-tutto--46895815Studiare bene e ricordare senza fatica (quindi smettere di dimenticare le cose che abbiamo immagazzinato) è una specie di arte, che richiede di eliminare 5 errori, fare 4 giochi e usare 3 trucchi.]]>https://api.spreaker.com/episode/46895815Sat, 09 Oct 2021 08:12:35 +0000Giovanni DOC FenuLa Puntata dedicata a come non dimenticare quello che si studia, perché quando studi tanto, mangi i libri e poi non te li ricordi, ti demotivi e lo studio dei giorni dopo diventa una tortura Studiare bene e ricordare senza fatica (quindi smettere...Studiare bene e ricordare senza fatica (quindi smettere di dimenticare le cose che abbiamo immagazzinato) è una specie di arte, che richiede di eliminare 5 errori, fare 4 giochi e usare 3 trucchi.]]>774falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/studiare-bene-inglese-in-poco-tempo-diventare-fluente-livello-c1-c2--46833397Questo video da solo vale come un corso di formazione intero, perché approfondiamo come diventare fluente a livello C1 C2.
Come sapete la puntata non è la sola, vi consiglio di vedere prima le precedenti indicate qui sotto. Ne seguiranno inoltre altre per tutte le lingue che conosco.]]>https://api.spreaker.com/episode/46833397Tue, 05 Oct 2021 16:47:33 +0000Giovanni DOC FenuFinalmente la terza delle nostre Puntate su come studiare l'inglese da soli e imparare a scrivere, capire tutto e parlare bene inglese in poco tempo. Non in un mese, certo, ma in meno tempo di chi lo studia per anni. Questo video da solo vale come un...Questo video da solo vale come un corso di formazione intero, perché approfondiamo come diventare fluente a livello C1 C2.
Come sapete la puntata non è la sola, vi consiglio di vedere prima le precedenti indicate qui sotto. Ne seguiranno inoltre altre per tutte le lingue che conosco.]]>916falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/so-di-non-sapere-evita-l-effetto-dunning-kruger-responsabile-della-stupidita-umana--46820427Se ti sei mai chiesta/o "Perché gli stupidi si credono così intelligenti? Perché chi è incapace crede di essere un fenomeno?", oggi avrai la risposta.
Tra i bias cognitivi ed euristiche, questo è il più pericoloso degli inganni della mente. Vediamo cos'è con un test e delle soluzioni che ci terranno lontano dalla stupidità e sempre più vicini all'intelligenza.]]>https://api.spreaker.com/episode/46820427Mon, 04 Oct 2021 21:34:31 +0000Giovanni DOC Fenu"Io so di non sapere" è il detto di Socrate che non tiene conto di quanto la stupidità umana è in continuo aumento a causa dellEffetto Dunning Kruger Se ti sei mai chiesta/o "Perché gli stupidi si credono così intelligenti? Perché chi è incapace crede...Se ti sei mai chiesta/o "Perché gli stupidi si credono così intelligenti? Perché chi è incapace crede di essere un fenomeno?", oggi avrai la risposta.
Tra i bias cognitivi ed euristiche, questo è il più pericoloso degli inganni della mente. Vediamo cos'è con un test e delle soluzioni che ci terranno lontano dalla stupidità e sempre più vicini all'intelligenza.]]>591falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quando-non-riesco-a-concentrarmi-per-studiare-uso-3-stratagemmi-mi-concentro-e-studio--46790644Obiettivo: trovare (o ritrovare) la capacità di concentrarsi per studiare per molte ore di seguito.
Il motivo di questa Puntata è che vorrei che tornassimo tutti al massimo delle nostre capacità di concentrazione, quando eravamo in grado di studiare un maggior numero di pagine di seguito proprio perché l'attenzione era al massimo possibile per tutto il tempo]]>https://api.spreaker.com/episode/46790644Sat, 02 Oct 2021 15:59:25 +0000Giovanni DOC FenuDa quando ci sono state le chiusure non mi concentro per studiare, o meglio non riesco più a concentrarmi come un tempo, perciò ho dovuto cercare come tenere testa a tutti i problemi di concentrazione mentale nello studio (e nel lavoro) che mi si...Obiettivo: trovare (o ritrovare) la capacità di concentrarsi per studiare per molte ore di seguito.
Il motivo di questa Puntata è che vorrei che tornassimo tutti al massimo delle nostre capacità di concentrazione, quando eravamo in grado di studiare un maggior numero di pagine di seguito proprio perché l'attenzione era al massimo possibile per tutto il tempo]]>619falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-motivi-perche-a-volte-siamo-demotivati-e-infelici-il-segreto-per-la-felicita--46755137Nella Puntata di oggi indaghiamo insieme le 7 maggiori ragioni per l'infelicità. Cambiare 7 semplici cause, comportamenti e modi di pensare può rendere più appagante ogni nostra relazione con gli altri, con se stessi.
E valgono a 20-30, 40 e 50 anni, senza differenze.]]>https://api.spreaker.com/episode/46755137Thu, 30 Sep 2021 09:13:26 +0000Giovanni DOC FenuChissà se un giorno qualcuno ci svelerà il segreto per la felicità, dicendo così a ciascuno di noi come essere sempre felici e motivati ogni singolo giorno nella vita. Nella Puntata di oggi indaghiamo insieme le 7 maggiori ragioni per l'infelicità....Nella Puntata di oggi indaghiamo insieme le 7 maggiori ragioni per l'infelicità. Cambiare 7 semplici cause, comportamenti e modi di pensare può rendere più appagante ogni nostra relazione con gli altri, con se stessi.
E valgono a 20-30, 40 e 50 anni, senza differenze.]]>776falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/metodo-per-apprendere-velocemente-io-studio-rapido-in-questo-modo--46712813Vi insegno come fare lo stesso in questa Puntata, così da rendere anche quel che state facendo più veloce ed efficace. E in più, per studiare bene con meno fatica.]]>https://api.spreaker.com/episode/46712813Mon, 27 Sep 2021 19:29:17 +0000Giovanni DOC FenuDalle superiori in poi io ho il mio modo (anzi, i miei modi) per studiare rapido, perché col mio metodo di studio mi baso non solo sull'apprendere velocemente, ma anche su l'eliminazione di alcuni errori comuni. Vi insegno come fare lo stesso in...Vi insegno come fare lo stesso in questa Puntata, così da rendere anche quel che state facendo più veloce ed efficace. E in più, per studiare bene con meno fatica.]]>785falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-inglese-b1-b2-parlare-in-poco-tempo-e-diventare-fluente--46682286Ora che abbiamo capito quanto il classico "impara l'inglese in un mese" sia fantascienza, ci concentriamo sui soli metodi di studio per passare da principianti assoluti al livello intermedio B1/B2, sempre da soli (senza fare corsi) e con l'aiuto di diverse risorse online e cartacee.
Nella prossima Puntata avanzeremo verso i livelli C1 e C2.
Il metodo di studio presentato qui è valido per tutte le lingue dunque...]]>https://api.spreaker.com/episode/46682286Sat, 25 Sep 2021 15:45:26 +0000Giovanni DOC FenuProsegue la nostra galoppata per imparare a parlare bene Inglese in poco tempo, studiare da solo/sola e diventare fluente. Ora che abbiamo capito quanto il classico "impara l'inglese in un mese" sia fantascienza, ci concentriamo sui soli metodi di...Ora che abbiamo capito quanto il classico "impara l'inglese in un mese" sia fantascienza, ci concentriamo sui soli metodi di studio per passare da principianti assoluti al livello intermedio B1/B2, sempre da soli (senza fare corsi) e con l'aiuto di diverse risorse online e cartacee.
Nella prossima Puntata avanzeremo verso i livelli C1 e C2.
Il metodo di studio presentato qui è valido per tutte le lingue dunque...]]>955falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dad-integrata-unire-lezioni-in-presenza-e-in-digitale-all-universita--46667970Non sarà più solo alle università telematiche ma sarà sempre più presente anche alle scuole medie e superiori... e persino alla scuola dell'infanzia!
Quindi se studiamo da casa, è bene che ci abituiamo a delle regole precise per seguire al meglio le lezioni online.]]>https://api.spreaker.com/episode/46667970Fri, 24 Sep 2021 14:40:28 +0000Giovanni DOC FenuLa didattica a distanza (DAD) integrata, ovvero l'integrazione tra didattica digitale e in presenza, verrà sempre più usata sia per le lezioni all'università sia alle superiori. Non sarà più solo alle università telematiche ma sarà sempre più presente...Non sarà più solo alle università telematiche ma sarà sempre più presente anche alle scuole medie e superiori... e persino alla scuola dell'infanzia!
Quindi se studiamo da casa, è bene che ci abituiamo a delle regole precise per seguire al meglio le lezioni online.]]>548falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-esami-che-non-piacciono-all-universita-io-riesco-cosi--46619814Potrebbe essere passeggero, se tuttavia proprio non ti piace, vediamo tutte le tecniche per non farci rallentare o bloccare all'Università.]]>https://api.spreaker.com/episode/46619814Tue, 21 Sep 2021 15:50:18 +0000Giovanni DOC FenuGli esami che non piacciono sono una croce, questa settimana tante persone mi hanno scritto dicendo "non riesco a studiare una materia perché non mi piace, non riesco a ricordare e l'esame è troppo difficile". Potrebbe essere passeggero, se tuttavia...Potrebbe essere passeggero, se tuttavia proprio non ti piace, vediamo tutte le tecniche per non farci rallentare o bloccare all'Università.]]>607falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-l-inglese-in-poco-tempo-a-livello-a1-a2-imparare-da-solo-sola-a-parlare--46601837Presenteremo le app, le risorse online, i miei libri preferiti di lessico e grammatica, il vocabolario , tutto gratis e senza bisogno di fare un corso.
Obiettivo: parlare bene il lessico, la grammatica e la pronuncia e passare da un livello base a quello intermedio a essere fluente (livelli c1 c2).
Questo metodo di studio va bene per tutte le lingue.]]>https://api.spreaker.com/episode/46601837Mon, 20 Sep 2021 14:10:33 +0000Giovanni DOC FenuIniziamo bene con questa Puntata su come studiare l'inglese in poco tempo (non basta un mese), soprattutto imparare a parlare da sola/solo da zero Presenteremo le app, le risorse online, i miei libri preferiti di lessico e grammatica, il vocabolario ,...Presenteremo le app, le risorse online, i miei libri preferiti di lessico e grammatica, il vocabolario , tutto gratis e senza bisogno di fare un corso.
Obiettivo: parlare bene il lessico, la grammatica e la pronuncia e passare da un livello base a quello intermedio a essere fluente (livelli c1 c2).
Questo metodo di studio va bene per tutte le lingue.]]>861falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/metodi-di-studio-con-domande-quando-usare-e-fare-domande-mentre-studi--46588217Studiare con le domande andrebbe imparato alle superiori perché può aiutare ad andare più veloce. Spesso però viene confuso con lo studiare solo le domande, o farsi quelle sbagliate, o infine seguire male i procedimenti. Perciò ora chiariamo i due metodi a domande una volta per tutte.]]>https://api.spreaker.com/episode/46588217Sun, 19 Sep 2021 11:55:17 +0000Giovanni DOC FenuSe ti fai delle domande mentre studi, nella Puntata di oggi scoprirai i due più famosi metodi di studio con le domande, nonché quando e come usarli correttamente. Studiare con le domande andrebbe imparato alle superiori perché può aiutare ad andare...Studiare con le domande andrebbe imparato alle superiori perché può aiutare ad andare più veloce. Spesso però viene confuso con lo studiare solo le domande, o farsi quelle sbagliate, o infine seguire male i procedimenti. Perciò ora chiariamo i due metodi a domande una volta per tutte.]]>585falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quanto-tempo-passare-sui-social-media-e-come-usare-bene-la-tecnologia--46570534Essere sempre connessi non fa bene: riduce la capacità di studiare per gli esami e rende meno felice.
In questa puntata vi mostro come e quanto uso la tecnologia per vivere bene.]]>https://api.spreaker.com/episode/46570534Fri, 17 Sep 2021 21:25:36 +0000Giovanni DOC FenuQuanto tempo passare sui social media e come usare alcune tecniche di Digital Detox per evitare la dipendenza, smettere di procrastinare, perdere tempo e avere una giornata produttiva. Essere sempre connessi non fa bene: riduce la capacità di studiare...Essere sempre connessi non fa bene: riduce la capacità di studiare per gli esami e rende meno felice.
In questa puntata vi mostro come e quanto uso la tecnologia per vivere bene.]]>519falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-diversi-tipi-di-intelligenza-umana-le-tue-7-2-intelligenze-multiple--46554283Secondo la teoria delle Intelligenze Multiple di Howard Gardner, le persone intelligenti non sono quelle che hanno un QI alto, bensì coloro che ne sviluppano di più e ne sono consapevoli.]]>https://api.spreaker.com/episode/46554283Thu, 16 Sep 2021 20:56:03 +0000Giovanni DOC FenuConoscere i 9 diversi tipi di intelligenza umana (all'inizio erano 7, poi 8, poi 9, ora addirittura c'è chi dice 10-11) è importante per far leva su di essi, dare sfogo al nostro completo potenziale e usarli nello studio e nel lavoro. Secondo la...Secondo la teoria delle Intelligenze Multiple di Howard Gardner, le persone intelligenti non sono quelle che hanno un QI alto, bensì coloro che ne sviluppano di più e ne sono consapevoli.]]>760falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/non-ho-passato-il-test-di-medicina-cosa-fare-che-possibilita-hai-come-passare-il-prossimo--46471677Rispondiamo a questo domandone nella Puntata di oggi, dedicata a chi non ha passato il test ma non si arrende e vuole capire che altre possibilità ha a disposizione.
Entrare in medicina e in altre Università a numero chiuso diventa sempre più difficile, per questo si hanno sempre bisogno di buoni consigli per evitare di fallire di nuovo, e di avere le idee chiarissime per evitare problemi aggiuntivi.]]>https://api.spreaker.com/episode/46471677Sat, 11 Sep 2021 07:17:24 +0000Giovanni DOC FenuNon ce l'ho fatta a passare il Test di Medicina. Cosa posso fare ora? Rispondiamo a questo domandone nella Puntata di oggi, dedicata a chi non ha passato il test ma non si arrende e vuole capire che altre possibilità ha a disposizione. Entrare in...Rispondiamo a questo domandone nella Puntata di oggi, dedicata a chi non ha passato il test ma non si arrende e vuole capire che altre possibilità ha a disposizione.
Entrare in medicina e in altre Università a numero chiuso diventa sempre più difficile, per questo si hanno sempre bisogno di buoni consigli per evitare di fallire di nuovo, e di avere le idee chiarissime per evitare problemi aggiuntivi.]]>667falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-e-lavorare-full-time-senza-organizzare-lavoro-e-studio--46447450Laurearsi lavorando a tempo pieno è difficile ma non impossibile, dobbiamo solo crederci e usare i metodi giusti.]]>https://api.spreaker.com/episode/46447450Thu, 09 Sep 2021 17:39:25 +0000Giovanni DOC FenuStudiare e lavorare full time, questo è l'argomento della Puntata di oggi, in cui scopriamo insieme il metodo che permette (e mi ha permesso) di frequentare l'Università mentre si lavora. Laurearsi lavorando a tempo pieno è difficile ma non...Laurearsi lavorando a tempo pieno è difficile ma non impossibile, dobbiamo solo crederci e usare i metodi giusti.]]>751falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/problemi-in-famiglia-e-relazioni-tossiche-5-segnali-che-fanno-danno--46434336Le famiglie sono tutte problematiche e le relazioni sempre un po' difficili. Litigi e incomprensioni con genitori e parenti sono normali. Ma crescere in un contesto familiare tossico presenta ostacoli più grandi e che ci condizionano maggiormente nello studio, nel lavoro e nei rapporti.]]>https://api.spreaker.com/episode/46434336Wed, 08 Sep 2021 20:55:53 +0000Giovanni DOC FenuLa Puntata di oggi è Psicologia pura perché voglio condividere i Segnali che stiamo vivendo Problemi all'interno di una Famiglia con Relazioni Tossiche. Le famiglie sono tutte problematiche e le relazioni sempre un po' difficili. Litigi e...Le famiglie sono tutte problematiche e le relazioni sempre un po' difficili. Litigi e incomprensioni con genitori e parenti sono normali. Ma crescere in un contesto familiare tossico presenta ostacoli più grandi e che ci condizionano maggiormente nello studio, nel lavoro e nei rapporti.]]>675falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-combattere-e-vincere-la-procrastinazione-basta-procrastinare--46413334Quindi oggi vediamo come dire basta una volta per tutte ed evitare di procrastinare.
Stare finalmente al passo con lo studio ci obbliga a combattere con la paura di fallire, il perfezionismo e... i sogni a occhi aperti.
Tre strategie infallibili per stare al passo con lo studio e preparare più esami.]]>https://api.spreaker.com/episode/46413334Tue, 07 Sep 2021 14:23:49 +0000Giovanni DOC FenuMi avete chiesto di smettere di procrastinare, perché questa puntata su come vincere la procrastinazione sarebbe servita a tutti noi. Quindi oggi vediamo come dire basta una volta per tutte ed evitare di procrastinare. Stare finalmente al passo con lo...Quindi oggi vediamo come dire basta una volta per tutte ed evitare di procrastinare.
Stare finalmente al passo con lo studio ci obbliga a combattere con la paura di fallire, il perfezionismo e... i sogni a occhi aperti.
Tre strategie infallibili per stare al passo con lo studio e preparare più esami.]]>687falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-riconoscere-e-trattare-una-persona-falsa-i-9-segnali-dell-ipocrisia--46385394Sarete d'accordo con me che falsa amicizia, persone pettegole e ipocrisia non aiutano il nostro umore e peggiorano la vita.
In un solo video smascheriamo tutte le persone false e impariamo a gestire la situazione.]]>https://api.spreaker.com/episode/46385394Sun, 05 Sep 2021 14:28:05 +0000Giovanni DOC FenuCome trattare una persona falsa, tutti i 9 segnali utili a identificare e riconoscere un bugiardo. Sarete d'accordo con me che falsa amicizia, persone pettegole e ipocrisia non aiutano il nostro umore e peggiorano la vita. In un solo video...Sarete d'accordo con me che falsa amicizia, persone pettegole e ipocrisia non aiutano il nostro umore e peggiorano la vita.
In un solo video smascheriamo tutte le persone false e impariamo a gestire la situazione.]]>599falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/studiare-in-facolta-di-giurisprudenza-e-cosa-fare-dopo-la-laurea--46385392Lo studio della legge all'università richiede grande passione, che si voglia diventare un avvocato penalista di successo, un magistrato o un notaio.
Ma Giurisprudenza non permette solo di diventare avvocati, c'è tutto un ventaglio di professioni anche nuove che diventano accessibili grazie a questa laurea.
Intanto però capiamo se fa per noi con un gioco.]]>https://api.spreaker.com/episode/46385392Sun, 05 Sep 2021 14:27:59 +0000Giovanni DOC FenuNella puntata di oggi, gli 8 motivi per cui è una buona idea studiare alla facoltà di Giurisprudenza e cosa fare dopo la laurea in questo percorso di studi lungo e pieno di soddisfazioni. Lo studio della legge all'università richiede grande passione,...Lo studio della legge all'università richiede grande passione, che si voglia diventare un avvocato penalista di successo, un magistrato o un notaio.
Ma Giurisprudenza non permette solo di diventare avvocati, c'è tutto un ventaglio di professioni anche nuove che diventano accessibili grazie a questa laurea.
Intanto però capiamo se fa per noi con un gioco.]]>579falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/esame-scritto-come-studiare-bene-il-mio-metodo-di-studio-in-5-punti--46303099Questo metodo vale anche per preparare il prossimo concorso e alle superiori per superare brillantemente la prova scritta dell'esame di stato.
Garantisco che mi preparo così per ogni esame scritto da decenni.
Vanno sempre bene e con voti alti.]]>https://api.spreaker.com/episode/46303099Mon, 30 Aug 2021 20:24:17 +0000Giovanni DOC FenuUna puntata su come studiare per un esame scritto vi insegno il mio metodo di studio in 5 punti per arrivare pronti all'esame e prendere un voto alto, sia online sia in presenza. Questo metodo vale anche per preparare il prossimo concorso e alle...Questo metodo vale anche per preparare il prossimo concorso e alle superiori per superare brillantemente la prova scritta dell'esame di stato.
Garantisco che mi preparo così per ogni esame scritto da decenni.
Vanno sempre bene e con voti alti.]]>578falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-essere-piu-presente-e-vivere-mindful-5-abitudini-di-mindfulness-quotidiana--46266338Non parliamo di meditazione né di cosa è la Mindfulness (approfondiremo in futuro), ma volevo dare delle tecniche pratiche per tornare nel presente, godere e amare in qui e ora.
Vivere nel presente è la base anche per essere più attivi, intelligenti e produttivi, insomma per aumentare il benessere e la soddisfazione di vita.]]>https://api.spreaker.com/episode/46266338Fri, 27 Aug 2021 20:19:25 +0000Giovanni DOC FenuCi tenevo da un po' a fare una Puntata su come essere più presente nella vita e vivere in modo più mindful, attraverso 5 indicazioni di Mindfulness che mi stanno aiutando tantissimo. Non parliamo di meditazione né di cosa è la Mindfulness...Non parliamo di meditazione né di cosa è la Mindfulness (approfondiremo in futuro), ma volevo dare delle tecniche pratiche per tornare nel presente, godere e amare in qui e ora.
Vivere nel presente è la base anche per essere più attivi, intelligenti e produttivi, insomma per aumentare il benessere e la soddisfazione di vita.]]>457falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/consigli-per-lo-studio-universitario-leggere-ad-alta-voce-o-ripetere-o-nessuna-delle-due--46233780Gli errori di cui parliamo sono i responsabili della difficoltà a studiare, il brutto è che sono presenti in quasi tutti i metodi di studio con l'illusione che servano a capire, sapere e ricordare di più.
Se volete studiare bene, anzi meglio, ignorateli a vostro rischio e pericolo.]]>https://api.spreaker.com/episode/46233780Wed, 25 Aug 2021 14:46:46 +0000Giovanni DOC FenuQuelli della Puntata di oggi sono i due migliori consigli per lo studio universitario e scolastico che posso darti, riguardo al leggere e ripetere ad alta voce. Gli errori di cui parliamo sono i responsabili della difficoltà a studiare, il brutto è...Gli errori di cui parliamo sono i responsabili della difficoltà a studiare, il brutto è che sono presenti in quasi tutti i metodi di studio con l'illusione che servano a capire, sapere e ricordare di più.
Se volete studiare bene, anzi meglio, ignorateli a vostro rischio e pericolo.]]>377falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-leggere-per-capire-subito-tutto-e-di-piu-gli-errori-frequenti-nella-tecnica-feynman--46208643Non smetterò mai di dire quanto la comprensione del testo sia fondamentale per studiare in fretta e bene.
C'è un problema con la Tecnica di Richard Feynman, quando la si usa per leggere e comprendere velocemente: rielaborare i concetti, porta effettivamente a capire, ricordare e sapere ogni cosa, ma può essere lunga e difficile.
Vediamo in questa puntata come risolvere.]]>https://api.spreaker.com/episode/46208643Mon, 23 Aug 2021 20:47:13 +0000Giovanni DOC FenuPuntata speciale su come leggere per capire subito tutto e ricordare all'istante di più, evitando gli errori comuni nella Tecnica Feynman. Non smetterò mai di dire quanto la comprensione del testo sia fondamentale per studiare in fretta e bene. C'è un...Non smetterò mai di dire quanto la comprensione del testo sia fondamentale per studiare in fretta e bene.
C'è un problema con la Tecnica di Richard Feynman, quando la si usa per leggere e comprendere velocemente: rielaborare i concetti, porta effettivamente a capire, ricordare e sapere ogni cosa, ma può essere lunga e difficile.
Vediamo in questa puntata come risolvere.]]>705falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tecniche-di-meditazione-base-come-iniziare-a-meditare-correttamente--46202931Questo acronimo risponde alle domande base a cui bisogna rispondere per imparare a meditare correttamente: perché, dove, come, quando, quanto e per quanto meditare.]]>https://api.spreaker.com/episode/46202931Mon, 23 Aug 2021 11:47:31 +0000Giovanni DOC FenuUna puntata speciale, che volevo fare da tanto, su come iniziare a meditare con successo e sulle tecniche di meditazione contenute nel Protocollo M.I.T.I.C.O. Questo acronimo risponde alle domande base a cui bisogna rispondere per imparare a meditare...Questo acronimo risponde alle domande base a cui bisogna rispondere per imparare a meditare correttamente: perché, dove, come, quando, quanto e per quanto meditare.]]>892falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-usare-active-recall-per-preparare-un-esame-e-ricordare-tutto-3-tip--46157457Dopo aver visto, in un precedente video, come iniziare a usare la ripetizione attiva e la Spaced Repetition, in questa puntata vediamo nel dettaglio come organizzare lo studio.
In un prossimo video vi parlerò anche delle basi scientifiche e del perché l'Active Recall mi permette da anni di ricordare cosa leggo e studio senza dimenticare quel che mi serve.]]>https://api.spreaker.com/episode/46157457Thu, 19 Aug 2021 13:39:15 +0000Giovanni DOC FenuCome usare la Active Recall per preparare un esame e ricordare tutto. Questo è il nostro super argomento della puntata di oggi. Dopo aver visto, in un precedente video, come iniziare a usare la ripetizione attiva e la Spaced Repetition, in questa...Dopo aver visto, in un precedente video, come iniziare a usare la ripetizione attiva e la Spaced Repetition, in questa puntata vediamo nel dettaglio come organizzare lo studio.
In un prossimo video vi parlerò anche delle basi scientifiche e del perché l'Active Recall mi permette da anni di ricordare cosa leggo e studio senza dimenticare quel che mi serve.]]>643falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sessione-di-settembre-e-ottobre-studiare-in-estate-e-preparare-esami--46115754Alcuni di noi non hanno mai smesso di studiare per gli esami, altri hanno fatto vacanza e ora sono in difficoltà per riprendere.
Tutti abbiamo avuto un calo di motivazione, perché studiare in estate è dura e ad agosto è ancora più dura.
In questa puntata tutte le tecniche per riprendere con lo studio e arrivare pronti agli esami.]]>https://api.spreaker.com/episode/46115754Mon, 16 Aug 2021 15:52:13 +0000Giovanni DOC FenuLa sessione di settembre ottobre è sempre più vicina. Alcuni di noi non hanno mai smesso di studiare per gli esami, altri hanno fatto vacanza e ora sono in difficoltà per riprendere. Tutti abbiamo avuto un calo di motivazione, perché studiare in...Alcuni di noi non hanno mai smesso di studiare per gli esami, altri hanno fatto vacanza e ora sono in difficoltà per riprendere.
Tutti abbiamo avuto un calo di motivazione, perché studiare in estate è dura e ad agosto è ancora più dura.
In questa puntata tutte le tecniche per riprendere con lo studio e arrivare pronti agli esami.]]>766falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-conquistare-la-fiducia-di-qualcuno-e-3-persone-di-cui-non-fidarsi-mai--45995712Mi ci è voluto parecchio per imparare ad allontanare questi tipi di persone, e anche per riconoscere in me alcuni aspetti che a volte mi impedivano di ottenere e ispirare fiducia.
Non dico che non ho più fiducia delle persone, ma sicuramente ora la mia considerazione se la devono guadagnare.]]>https://api.spreaker.com/episode/45995712Fri, 06 Aug 2021 18:26:46 +0000Giovanni DOC FenuLa nostra indagine ci fa scoprire come conquistare la fiducia di qualcuno e quali sono i tre tipi di persone di cui non fidarsi mai. Mi ci è voluto parecchio per imparare ad allontanare questi tipi di persone, e anche per riconoscere in me alcuni...Mi ci è voluto parecchio per imparare ad allontanare questi tipi di persone, e anche per riconoscere in me alcuni aspetti che a volte mi impedivano di ottenere e ispirare fiducia.
Non dico che non ho più fiducia delle persone, ma sicuramente ora la mia considerazione se la devono guadagnare.]]>716falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/metodo-per-prendere-appunti-velocemente-e-note-efficaci-zettelkasten--45967385
E' un metodo (ovviamente) non italiano bensì tedesco, creato dal Sociologo Luhmann.]]>https://api.spreaker.com/episode/45967385Wed, 04 Aug 2021 15:29:29 +0000Giovanni DOC FenuIl Migliore metodo per prendere appunti velocemente e prendere note efficaci è senza dubbio lo Zettelkasten. E' un metodo (ovviamente) non italiano bensì tedesco, creato dal Sociologo Luhmann.
E' un metodo (ovviamente) non italiano bensì tedesco, creato dal Sociologo Luhmann.]]>684falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quante-ore-studiate-al-giorno-calcoliamo-quanto-studiare-all-universita--45940050
Per ogni materia infatti ci vogliono ore di studio diverse, di conseguenza anche il metodo di organizzazione deve essere differente]]>https://api.spreaker.com/episode/45940050Mon, 02 Aug 2021 18:55:39 +0000Giovanni DOC FenuDopo aver scritto quante ore studiate al giorno, scopriremo quanto studiare all'università e come adattare il tempo di studio alla singola materia e alle caratteristiche individuali. Per ogni materia infatti ci vogliono ore di studio diverse, di...
Per ogni materia infatti ci vogliono ore di studio diverse, di conseguenza anche il metodo di organizzazione deve essere differente]]>693falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-caratteristiche-delle-persone-piu-intelligenti-scopri-se-sei-piu-intelligente--45923447
Chi è intelligente ha pochi amici, secondo questa ricerca importantissima.
Una buona notizia per tutte quelle persone al mondo che, come noi, amano stare da sole.]]>https://api.spreaker.com/episode/45923447Sun, 01 Aug 2021 09:34:46 +0000Giovanni DOC FenuSecondo recenti studi ci sono 9 caratteristiche delle persone più intelligenti, che forse ci dicono anche come essere (e diventare) più intelligente degli altri. Chi è intelligente ha pochi amici, secondo questa ricerca importantissima. Una buona...
Chi è intelligente ha pochi amici, secondo questa ricerca importantissima.
Una buona notizia per tutte quelle persone al mondo che, come noi, amano stare da sole.]]>515falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-superare-un-esame-andato-male-usare-i-fallimenti-a-tuo-vantaggio--45848365Se avete mai detto "non riesco a superare un esame, l'ho provato già tot volte", questo video insegna che è possibile usare i fallimenti a nostro vantaggio.
Non superare un esame universitario non è una tragedia, eppure ci mette molto in discussione.
Perciò vi propongo un mantra: "fallire non ti rende mai un fallimento"]]>https://api.spreaker.com/episode/45848365Mon, 26 Jul 2021 18:43:19 +0000Giovanni DOC FenuCome superare un esame universitario andato male, un'insufficienza o un voto basso? Se avete mai detto "non riesco a superare un esame, l'ho provato già tot volte", questo video insegna che è possibile usare i fallimenti a nostro vantaggio. Non...Se avete mai detto "non riesco a superare un esame, l'ho provato già tot volte", questo video insegna che è possibile usare i fallimenti a nostro vantaggio.
Non superare un esame universitario non è una tragedia, eppure ci mette molto in discussione.
Perciò vi propongo un mantra: "fallire non ti rende mai un fallimento"]]>545falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ho-caldo-non-riesco-a-studiare-le-4-migliori-strategie-per-lavorare-con-il-caldo--45784995Ho dovuto andare a cercare e sperimentare le tecniche e strategie che funzionano per aumentare i livelli di energia e ridurre per quanto possibile la stanchezza quando studio.

Quando fa troppo caldo infatti ho poche energie dalla mattina presto. Non vivo in una grande città, ma tanti che abitano nelle metropoli italiane mi hanno chiesto cosa è possibile fare nei momenti in cui la stanchezza diventa cronica, soprattutto in estate, e studiare e lavorare diventa impossibile.]]>https://api.spreaker.com/episode/45784995Wed, 21 Jul 2021 12:24:38 +0000Giovanni DOC FenuSe ho caldo non riesco a studiare e lavorare come vorrei. Ho dovuto andare a cercare e sperimentare le tecniche e strategie che funzionano per aumentare i livelli di energia e ridurre per quanto possibile la stanchezza quando studio. Quando fa troppo...Ho dovuto andare a cercare e sperimentare le tecniche e strategie che funzionano per aumentare i livelli di energia e ridurre per quanto possibile la stanchezza quando studio.

Quando fa troppo caldo infatti ho poche energie dalla mattina presto. Non vivo in una grande città, ma tanti che abitano nelle metropoli italiane mi hanno chiesto cosa è possibile fare nei momenti in cui la stanchezza diventa cronica, soprattutto in estate, e studiare e lavorare diventa impossibile.]]>611falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/consigli-per-vivere-in-modo-piu-semplice-ed-essere-felici-con-meno--45759870Vivere minimalista con meno oggetti, aiuta a non avere un senso continuo di perdita di controllo e l'ansia di dover riordinare e sistemare sempre.]]>https://api.spreaker.com/episode/45759870Mon, 19 Jul 2021 18:10:40 +0000Giovanni DOC FenuLa seconda puntata sul minimalismo, con i consigli per vivere in modo più semplice. Vivere minimalista con meno oggetti, aiuta a non avere un senso continuo di perdita di controllo e l'ansia di dover riordinare e sistemare sempre.Vivere minimalista con meno oggetti, aiuta a non avere un senso continuo di perdita di controllo e l'ansia di dover riordinare e sistemare sempre.]]>610falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/esercizi-di-respirazione-e-tecniche-di-rilassamento-per-ansia-e-stress--45736221
Perché ho visto quanto funzionano per calmare la mente, indurre un rilassamento profondo, aumentare la calma e combattere lo stress della vita quotidiana.]]>https://api.spreaker.com/episode/45736221Sat, 17 Jul 2021 13:07:46 +0000Giovanni DOC FenuSto diventando un fanatico degli esercizi respirazione e tecniche di rilassamento contro ansia e stress. Perché ho visto quanto funzionano per calmare la mente, indurre un rilassamento profondo, aumentare la calma e combattere lo stress della vita...
Perché ho visto quanto funzionano per calmare la mente, indurre un rilassamento profondo, aumentare la calma e combattere lo stress della vita quotidiana.]]>666falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cosa-fare-quando-hai-problemi-di-lavoro-e-studio-i-trucchi-che-uso-quando-ho-una-giornata-no--45668792
Per prima cosa vediamo le trappole di comportamento e come sbloccarle. Poi cosa fare quando la giornata parte storta, per raddrizzarla. Infine come recuperare l'equilibrio prima di riprendere a studiare e lavorare.]]>https://api.spreaker.com/episode/45668792Mon, 12 Jul 2021 16:31:21 +0000Giovanni DOC FenuPer noi che stiamo sempre a cercare il difficile equilibrio tra lavoro e studio, parliamo di cosa fare quando hai una giornata no per problemi di lavoro. Per prima cosa vediamo le trappole di comportamento e come sbloccarle. Poi cosa fare quando la...
Per prima cosa vediamo le trappole di comportamento e come sbloccarle. Poi cosa fare quando la giornata parte storta, per raddrizzarla. Infine come recuperare l'equilibrio prima di riprendere a studiare e lavorare.]]>552falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/i-7-tratti-della-personalita-per-capire-se-sei-una-persona-forte-o-insicura--45649829https://api.spreaker.com/episode/45649829Sat, 10 Jul 2021 17:00:10 +0000Giovanni DOC Fenu636falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cosa-fare-e-come-studiare-il-giorno-prima-dell-esame-routine-assurda--45595845La routine per ripassare che sto per proporti ti sembrerà assurda.
Eppure funziona!]]>https://api.spreaker.com/episode/45595845Tue, 06 Jul 2021 13:58:02 +0000Giovanni DOC FenuCi siamo fatti la domanda su cosa fare e come studiare il giorno prima dell'esame. La routine per ripassare che sto per proporti ti sembrerà assurda. Eppure funziona!La routine per ripassare che sto per proporti ti sembrerà assurda.
Eppure funziona!]]>689falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-usare-la-tua-personalita-fare-successo-online-e-offline-webintervista-13-con-ergosia--45568658Ogni sera è Live su Twitch, in interviste fighissime, con migliaia di follower che la adorano.
Perché è molto bella?
No, almeno non solo.
Perché con loro è riuscita a costruire una Community che partecipa e scambia opinioni e #idee.
Sabato parliamo con lei di come usare le nostre caratteristiche di personalità per trovare la propria strada nel lavoro... ed eccellere!]]>https://api.spreaker.com/episode/45568658Sun, 04 Jul 2021 08:35:28 +0000Giovanni DOC FenuErgosia è famosissima. Ogni sera è Live su Twitch, in interviste fighissime, con migliaia di follower che la adorano. Perché è molto bella? No, almeno non solo. Perché con loro è riuscita a costruire una Community che partecipa e scambia opinioni e...Ogni sera è Live su Twitch, in interviste fighissime, con migliaia di follower che la adorano.
Perché è molto bella?
No, almeno non solo.
Perché con loro è riuscita a costruire una Community che partecipa e scambia opinioni e #idee.
Sabato parliamo con lei di come usare le nostre caratteristiche di personalità per trovare la propria strada nel lavoro... ed eccellere!]]>4929falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-capire-se-la-facolta-di-medicina-e-chirurgia-fa-per-te-o-e-troppo-difficile-orientamento-e-lavoro-2--45555579E se è troppo difficile?
E si può studiare anche a 30 anni?
Sono tante le domande simili che mi fanno gli allievi dei Corsi MemoVia, nel video le esaminiamo tutte nel dettaglio.

Dimmi nei commenti se secondo te sono queste le vere difficoltà in medicina!]]>https://api.spreaker.com/episode/45555579Fri, 02 Jul 2021 19:49:23 +0000Giovanni DOC FenuCome capire se la facoltà di medicina e chirurgia fa per me? E se è troppo difficile? E si può studiare anche a 30 anni? Sono tante le domande simili che mi fanno gli allievi dei Corsi MemoVia, nel video le esaminiamo tutte nel dettaglio. Dimmi nei...E se è troppo difficile?
E si può studiare anche a 30 anni?
Sono tante le domande simili che mi fanno gli allievi dei Corsi MemoVia, nel video le esaminiamo tutte nel dettaglio.

Dimmi nei commenti se secondo te sono queste le vere difficoltà in medicina!]]>688falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-studiare-di-notte-come-vincere-il-caldo-e-la-stanchezza-con-lo-studio-notturno--45516584Perché durante la sessione estiva, col caldo, siamo assaliti dalla stanchezza e lo studio notturno, se fatto bene, può essere la soluzione.

Solo con la tecnica della moltiplicazione dei risvegli però!]]>https://api.spreaker.com/episode/45516584Wed, 30 Jun 2021 21:07:06 +0000Giovanni DOC FenuPerché studiare di notte? Perché durante la sessione estiva, col caldo, siamo assaliti dalla stanchezza e lo studio notturno, se fatto bene, può essere la soluzione. Solo con la tecnica della moltiplicazione dei risvegli però!Perché durante la sessione estiva, col caldo, siamo assaliti dalla stanchezza e lo studio notturno, se fatto bene, può essere la soluzione.

Solo con la tecnica della moltiplicazione dei risvegli però!]]>611falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-iniziare-a-usare-le-tecniche-di-active-recall-non-fare-questi-10-errori--45495384Evitiamo i 10 (+1) errori che potrebbero portarti a pensare che non funziona e abbandonarla.
Se hai visto qualche video e l'hai provata, forse hai detto "non riesco". Era per colpa di uno di questi errori.
Invece la Active Recall è molto utile, funziona e ti permette di ricordare tutto.]]>https://api.spreaker.com/episode/45495384Tue, 29 Jun 2021 16:12:32 +0000Giovanni DOC FenuCome iniziare a usare la Active Recall... io se continuo a fare questi 10 errori non riesco. Evitiamo i 10 (+1) errori che potrebbero portarti a pensare che non funziona e abbandonarla. Se hai visto qualche video e l'hai provata, forse hai detto "non...Evitiamo i 10 (+1) errori che potrebbero portarti a pensare che non funziona e abbandonarla.
Se hai visto qualche video e l'hai provata, forse hai detto "non riesco". Era per colpa di uno di questi errori.
Invece la Active Recall è molto utile, funziona e ti permette di ricordare tutto.]]>774falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-nuova-tecnica-del-pomodoro-50-minuti-che-mi-sta-cambiando-la-vita--45386969Non a quella che conoscono tutti, ma alla nostra versione elaborata e migliorata.

Uno strumento anti procrastinazione senza paragoni, se lo usi bene!]]>https://api.spreaker.com/episode/45386969Mon, 21 Jun 2021 16:07:30 +0000Giovanni DOC FenuMi sono dovuto convertire alla tecnica del pomodoro 50 minuti. Non a quella che conoscono tutti, ma alla nostra versione elaborata e migliorata. Uno strumento anti procrastinazione senza paragoni, se lo usi bene!Non a quella che conoscono tutti, ma alla nostra versione elaborata e migliorata.

Uno strumento anti procrastinazione senza paragoni, se lo usi bene!]]>807falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-modi-che-uso-per-studiare-piu-velocemente-da-10-a-30-pagine-all-ora--45367283
Le promesse però devono essere chiare: non si parla di studiare 200 pagine al giorno o 100 all'ora (cose impossibili), bensì partire dalle solite 10 che riesci a fare al massimo e arrivare fino a 50-60.]]>https://api.spreaker.com/episode/45367283Sat, 19 Jun 2021 15:08:54 +0000Giovanni DOC FenuIn questo video riassumo alcune tecniche scientifiche e che funzionano per studiare più velocemente, molte pagine all'ora, fino a 30. Le promesse però devono essere chiare: non si parla di studiare 200 pagine al giorno o 100 all'ora (cose...
Le promesse però devono essere chiare: non si parla di studiare 200 pagine al giorno o 100 all'ora (cose impossibili), bensì partire dalle solite 10 che riesci a fare al massimo e arrivare fino a 50-60.]]>684falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-e-perche-studiare-psicologia-all-universita-orientamento-e-lavoro-1--45324053
Nel video ti racconto quali difficoltà ho incontrato, con quali materie, come risolverle, quali basi avere e costruire, e soprattutto quali sono gli sbocchi per i futuri psicologi.]]>https://api.spreaker.com/episode/45324053Wed, 16 Jun 2021 12:30:24 +0000Giovanni DOC FenuStudiare psicologia all'università, per molti sembra una cosa facile e invece rivela le sue difficoltà già dopo pochi mesi. Nel video ti racconto quali difficoltà ho incontrato, con quali materie, come risolverle, quali basi avere e costruire, e...
Nel video ti racconto quali difficoltà ho incontrato, con quali materie, come risolverle, quali basi avere e costruire, e soprattutto quali sono gli sbocchi per i futuri psicologi.]]>540falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/minimalismo-consigli-per-vivere-con-meno-e-in-modo-piu-semplice--45300133
Questo è il primo di una piccola serie di contenuti per iniziare col minimalismo, pieno di suggerimenti e piccoli accorgimenti che mi hanno cambiato la vita.]]>https://api.spreaker.com/episode/45300133Mon, 14 Jun 2021 19:19:13 +0000Giovanni DOC FenuDa tanto volevo fare un video sul minimalismo, con dentro i consigli per vivere con meno, in modo più semplice ed essere più felici. Questo è il primo di una piccola serie di contenuti per iniziare col minimalismo, pieno di suggerimenti e piccoli...
Questo è il primo di una piccola serie di contenuti per iniziare col minimalismo, pieno di suggerimenti e piccoli accorgimenti che mi hanno cambiato la vita.]]>574falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/routine-serale-e-mattutina-le-tecniche-che-ho-usato-per-imparare-a-svegliarmi-presto-prestissimo-la-mattina--45257185
Ti dico le tecniche che ho usato per imparare a svegliarmi riposato e presto ogni giorno.]]>https://api.spreaker.com/episode/45257185Fri, 11 Jun 2021 06:25:39 +0000Giovanni DOC Fenuo imparato a svegliarmi presto, prestissimo la mattina solo con una routine serale e mattutina che aiutano il sonno e il risveglio. Ti dico le tecniche che ho usato per imparare a svegliarmi riposato e presto ogni giorno.
Ti dico le tecniche che ho usato per imparare a svegliarmi riposato e presto ogni giorno.]]>574falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/11-ore-di-studio-al-giorno-e-senza-pause-le-tecniche-indispensabili-per-farle-tutte--45198288Sono difficili da sostenere ma ce la puoi fare, se usi alcune tecniche che si sono rivelate utili e indispensabili negli anni]]>https://api.spreaker.com/episode/45198288Mon, 07 Jun 2021 12:09:23 +0000Giovanni DOC FenuAnche stavolta la sessione vicina ci richiede di fare mega-maratone di studio da 11 ore a volte anche senza pause. Sono difficili da sostenere ma ce la puoi fare, se usi alcune tecniche che si sono rivelate utili e indispensabili negli anniSono difficili da sostenere ma ce la puoi fare, se usi alcune tecniche che si sono rivelate utili e indispensabili negli anni]]>572falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/metodo-di-studio-veloce-mega-riassuntone-per-prendere-sempre-voti-alti-senza-sprecare-tempo--45198270https://api.spreaker.com/episode/45198270Mon, 07 Jun 2021 12:07:36 +0000Giovanni DOC FenuIn 9 minuti facciamo il riassunto del metodo di studio veloce per prepararsi bene, in fretta, e prendere voti alti anche studiando all'ultimo minuto548falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/seguire-modelli-di-perfezione-ma-anche-no-come-e-perche-scrivere-un-diario-ogni-mattina--45110535
Oggi condivido con voi perché scrivere un diario può aiutarci a vivere molto meglio e a risolvere un sacco di problemi.]]>https://api.spreaker.com/episode/45110535Mon, 31 May 2021 16:43:41 +0000Giovanni DOC FenuSe hai l'abitudine di seguire modelli di perfezione, cioè vorresti avere una vita perfetta... Oggi condivido con voi perché scrivere un diario può aiutarci a vivere molto meglio e a risolvere un sacco di problemi.
Oggi condivido con voi perché scrivere un diario può aiutarci a vivere molto meglio e a risolvere un sacco di problemi.]]>420falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/prepararsi-per-orale-di-maturita-l-esame-orale-universitario-o-la-prova-orale-del-concorso-pubblico--45046868
Ecco la seconda parte delle nostre indicazioni per l'esame orale di maturità, per gli esami universitari e persino per gli orali del concorso pubblico.

Come promesso, vediamo le abitudini di studio da prendere per non usare troppe tecniche e per essere naturali all'orale. In particolare, vedrai che gli errori da evitare sono 4.]]>https://api.spreaker.com/episode/45046868Wed, 26 May 2021 11:23:13 +0000Giovanni DOC FenuSono felice di ritrovarti su MemoVia! Ecco la seconda parte delle nostre indicazioni per l'esame orale di maturità, per gli esami universitari e persino per gli orali del concorso pubblico. Come promesso, vediamo le abitudini di studio da prendere...
Ecco la seconda parte delle nostre indicazioni per l'esame orale di maturità, per gli esami universitari e persino per gli orali del concorso pubblico.

Come promesso, vediamo le abitudini di studio da prendere per non usare troppe tecniche e per essere naturali all'orale. In particolare, vedrai che gli errori da evitare sono 4.]]>456falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-tecniche-per-l-esame-orale-per-il-concorso-pubblico-l-universita-e-le-interrogazioni-a-scuola--44997427
Le vediamo in questo e nel prossimo video, in cui parleremo sia dei concorsi pubblici, sia degli esami universitari e delle interrogazioni a scuola, che culminano con l'esame orale di maturità.]]>https://api.spreaker.com/episode/44997427Mon, 24 May 2021 06:48:22 +0000Giovanni DOC FenuSe parliamo di esame orale, concorso pubblico, esami universitari e interrogazioni a scuola hanno le stesse tecniche per migliorare l'esposizione e fare bella figura. Le vediamo in questo e nel prossimo video, in cui parleremo sia dei concorsi...
Le vediamo in questo e nel prossimo video, in cui parleremo sia dei concorsi pubblici, sia degli esami universitari e delle interrogazioni a scuola, che culminano con l'esame orale di maturità.]]>370falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programma-di-studio-60-ore-a-settimana-come-studiare-10-ore-al-giorno--44907814Senza cali di motivazione e mantenendosi mentalmente e fisicamente sani.]]>https://api.spreaker.com/episode/44907814Wed, 19 May 2021 11:23:15 +0000Giovanni DOC FenuIl problema non è tanto studiare 10 ore al giorno quanto mantenere un programma di studio 60 ore a settimana. Senza cali di motivazione e mantenendosi mentalmente e fisicamente sani.Senza cali di motivazione e mantenendosi mentalmente e fisicamente sani.]]>541falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-fare-gli-schemi-il-metodo-di-studio-per-apprendere-velocemente--44907786
Se proprio non puoi farne a meno, gli schemi vanno fatti a Piramide.]]>https://api.spreaker.com/episode/44907786Wed, 19 May 2021 11:21:48 +0000Giovanni DOC Fenue vuoi un metodo di studio per apprendere velocemente devi sapere come fare gli schemi per studiare a perfezione senza perdere tempo. Se proprio non puoi farne a meno, gli schemi vanno fatti a Piramide.
Se proprio non puoi farne a meno, gli schemi vanno fatti a Piramide.]]>531falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/superare-l-ostacolo-di-matematica-e-fisica-alla-maturita-2021-webintervista-12-con-l-ing-marcello-dario-cerroni--44789529- a studiarle dall'inizio anche da soli
- senza lasciare lacune
- nonostante i cambi di prof e quelli che non sanno spiegare
Chissà che così acquisiscano la sicurezza di sé per affrontarle a testa alta anche alla maturità!]]>https://api.spreaker.com/episode/44789529Thu, 13 May 2021 11:02:30 +0000Giovanni DOC FenuStavolta vi daremo le dritte per aiutare i ragazzi che fanno fatica con le materie scientifiche: - a studiarle dall'inizio anche da soli - senza lasciare lacune - nonostante i cambi di prof e quelli che non sanno spiegare Chissà che così acquisiscano...- a studiarle dall'inizio anche da soli
- senza lasciare lacune
- nonostante i cambi di prof e quelli che non sanno spiegare
Chissà che così acquisiscano la sicurezza di sé per affrontarle a testa alta anche alla maturità!]]>2673falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-ragiona-uno-studente-sicuro-di-se-diventare-una-persona-sicura-di-se-stessa--447895221. non si lascia condizionare da ciò che gli altri pensano
2. non fa paragoni e confronti che lo vedono perdente

Ma si impegna anche per prove ed errori, affidandosi solo su sé stesso, le proprie capacità e ciò che è in grado realmente di fare.]]>https://api.spreaker.com/episode/44789522Thu, 13 May 2021 11:01:14 +0000Giovanni DOC FenuLa persona sicura di sé stessa è capace di fare due cose: 1. non si lascia condizionare da ciò che gli altri pensano 2. non fa paragoni e confronti che lo vedono perdente Ma si impegna anche per prove ed errori, affidandosi solo su sé stesso, le...1. non si lascia condizionare da ciò che gli altri pensano
2. non fa paragoni e confronti che lo vedono perdente

Ma si impegna anche per prove ed errori, affidandosi solo su sé stesso, le proprie capacità e ciò che è in grado realmente di fare.]]>459falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/curriculum-video-da-studenti-di-successo-a-lavoratori-di-successo-webintervista-11-con-paolo-grisendi--44766620Ci svelerà nel dettaglio come presentarci in video per "fare una buona impressione", dare del nostro meglio, costruire una solida reputazione online e... ottenere il lavoro.
Niente male o sbaglio?]]>https://api.spreaker.com/episode/44766620Wed, 12 May 2021 08:19:31 +0000Giovanni DOC FenuIntervistiamo Paolo Grisendi, il massimo esperto in Italia di Youtube Marketing. Ci svelerà nel dettaglio come presentarci in video per "fare una buona impressione", dare del nostro meglio, costruire una solida reputazione online e... ottenere il...Ci svelerà nel dettaglio come presentarci in video per "fare una buona impressione", dare del nostro meglio, costruire una solida reputazione online e... ottenere il lavoro.
Niente male o sbaglio?]]>4409falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/problemi-di-sonno-perche-non-riesco-piu-a-dormire-senza-la-tecnica-dei-post-it--44765462Perciò ho sperimentato alcune strategie interessanti e... la vincitrice è stata quella dei post it colorati.]]>https://api.spreaker.com/episode/44765462Wed, 12 May 2021 06:11:25 +0000Giovanni DOC FenuDa qualche settimana sto avendo problemi di sonno, perché non riesco a dormire 8 ore filate come un tempo. Perciò ho sperimentato alcune strategie interessanti e... la vincitrice è stata quella dei post it colorati.Perciò ho sperimentato alcune strategie interessanti e... la vincitrice è stata quella dei post it colorati.]]>444falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/studiare-ingegneria-e-lavorare-come-diventare-ingegnere-webintervista-10-con-l-ing-marcello-dario-cerroni--44749851Finalmente l'intervista tanto attesa con l'Ingegner Cerroni.

Gli argomenti principali sono come studiare ingegneria (quando si sceglie di farlo davvero), con quali metodi, in quali università.
Come capire più in profondità, per quanto tempo studiare e quanto essere "ostinati" di fronte alle difficoltà.
E poi come integrare lo studio e le lezioni, trovare il tempo per fare tutto e magari anche per lavorare.
Infine parliamo anche di come lo studio per astrazione per alcuni può essere meglio di quello concreto, perché dà la forma mentis dell'ingegneria.]]>https://api.spreaker.com/episode/44749851Tue, 11 May 2021 09:10:16 +0000Giovanni DOC FenuStudiare ingegneria e lavorare: una cosa impossibile? Finalmente l'intervista tanto attesa con l'Ingegner Cerroni. Gli argomenti principali sono come studiare ingegneria (quando si sceglie di farlo davvero), con quali metodi, in quali università....Finalmente l'intervista tanto attesa con l'Ingegner Cerroni.

Gli argomenti principali sono come studiare ingegneria (quando si sceglie di farlo davvero), con quali metodi, in quali università.
Come capire più in profondità, per quanto tempo studiare e quanto essere "ostinati" di fronte alle difficoltà.
E poi come integrare lo studio e le lezioni, trovare il tempo per fare tutto e magari anche per lavorare.
Infine parliamo anche di come lo studio per astrazione per alcuni può essere meglio di quello concreto, perché dà la forma mentis dell'ingegneria.]]>4820falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ho-sbagliato-tutto-la-trasformazione-di-memovia-con-gli-obiettivi-nel-2021--44730409Oggi scopri in anteprima cosa faremo insieme nelle prossime settimane!]]>https://api.spreaker.com/episode/44730409Mon, 10 May 2021 06:49:55 +0000Giovanni DOC FenuQuesta puntata è nata per dirti quali sono i miei obiettivi e quelli di MemoVia per il 2021. Oggi scopri in anteprima cosa faremo insieme nelle prossime settimane!Oggi scopri in anteprima cosa faremo insieme nelle prossime settimane!]]>484falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fedez-vs-rai-perche-bisogna-dire-la-verita-per-risolvere-i-problemi--44675393
Ti dico la mia sulla vicenda di Fedez contro i Vertici della RAI.]]>https://api.spreaker.com/episode/44675393Fri, 07 May 2021 06:52:57 +0000Giovanni DOC FenuPerché bisogna dire sempre la verità per risolvere i problemi? Ti dico la mia sulla vicenda di Fedez contro i Vertici della RAI.
Ti dico la mia sulla vicenda di Fedez contro i Vertici della RAI.]]>422falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cambiare-vita-a-qualsiasi-eta-mollare-tutto-ed-essere-felici-il-doppio-webintervista-9-con-giuliano-ricciardi-di-vitadaventenne--44372391Perché Giuliano non ha paura di affrontare il cambiamento.
E condividerà con noi come si fa!]]>https://api.spreaker.com/episode/44372391Sat, 17 Apr 2021 17:06:28 +0000Giovanni DOC FenuIntervistiamo un ragazzo mitico! Si chiama Giuliano e il suo canale VitaDaVentenne cresce davvero velocemente. Perché? Perché Giuliano non ha paura di affrontare il cambiamento. E condividerà con noi come si fa!Perché Giuliano non ha paura di affrontare il cambiamento.
E condividerà con noi come si fa!]]>4567falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/invidia-e-sviluppo-personale-smettere-di-invidiare-e-farsi-invidiare-per-non-rovinarsi-la-vita--44289500Se non impariamo a smettere di invidiare (e a difenderci da chi lo fa) restiamo bloccati e invischiati.

In effetti tutto lo sviluppo della persona si basa sul proseguire per la propria strada senza guardare troppo gli altri.]]>https://api.spreaker.com/episode/44289500Sun, 11 Apr 2021 06:09:07 +0000Giovanni DOC FenuL'invidia è alla base dello sviluppo personale e del cambiamento. Se non impariamo a smettere di invidiare (e a difenderci da chi lo fa) restiamo bloccati e invischiati. In effetti tutto lo sviluppo della persona si basa sul proseguire per la propria...Se non impariamo a smettere di invidiare (e a difenderci da chi lo fa) restiamo bloccati e invischiati.

In effetti tutto lo sviluppo della persona si basa sul proseguire per la propria strada senza guardare troppo gli altri.]]>390falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-consigli-psicologici-gratuiti-su-come-gestire-i-problemi--44050516A parte gli scherzi, quando sto in ansia e qualcuno mi fa arrabbiare, mi affido a 3 consigli di vita che ho ricevuto dai più anziani di me.
Ti giuro che avrei voluto tanto metterli in pratica quando andavo a scuola, all'università, e quando poi ho iniziato a lavorare. Avrei avuto molti meno problemi.]]>https://api.spreaker.com/episode/44050516Thu, 25 Mar 2021 17:19:11 +0000Giovanni DOC FenuOggi sono in vena di consigli psicologici gratuiti su come gestire i problemi quotidiani. A parte gli scherzi, quando sto in ansia e qualcuno mi fa arrabbiare, mi affido a 3 consigli di vita che ho ricevuto dai più anziani di me. Ti giuro che avrei...A parte gli scherzi, quando sto in ansia e qualcuno mi fa arrabbiare, mi affido a 3 consigli di vita che ho ricevuto dai più anziani di me.
Ti giuro che avrei voluto tanto metterli in pratica quando andavo a scuola, all'università, e quando poi ho iniziato a lavorare. Avrei avuto molti meno problemi.]]>432falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-triangolo-della-procrastinazione-smetti-di-procrastinare-per-colpa-degli-altri--44018763La tendenza a procrastinare si basa su tre Lati di un Triangolo, appunto il triangolo della procrastinazione.
Te li anticipo: sono le gratificazioni troppo lontane, le persone che ti vogliono far procrastinare e l'altalena dell'umore.]]>https://api.spreaker.com/episode/44018763Tue, 23 Mar 2021 16:56:01 +0000Giovanni DOC FenuSe tendi alla procrastinazione, a volte non è per colpa tua ma di altre persone. La tendenza a procrastinare si basa su tre Lati di un Triangolo, appunto il triangolo della procrastinazione. Te li anticipo: sono le gratificazioni troppo lontane, le...La tendenza a procrastinare si basa su tre Lati di un Triangolo, appunto il triangolo della procrastinazione.
Te li anticipo: sono le gratificazioni troppo lontane, le persone che ti vogliono far procrastinare e l'altalena dell'umore.]]>460falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-metodo-per-studiare-da-zero-e-capire-la-matematica-e-fisica-all-universita-webintervista-8-con-gabriele-dimaggio--43983933Grazie all'aiuto e ai segreti di Gabriele Dimaggio!
Non vedevo l'ora di farlo e finalmente... é ospite del nostro Webintervista!
Preparatevi perché qua siamo a livelli altissimi.
Gabriele Ci insegna come studiare matematica e fisica all'università.]]>https://api.spreaker.com/episode/43983933Sun, 21 Mar 2021 08:47:02 +0000Giovanni DOC FenuCome studiare da zero e capire la matematica, la fisica e tutte quelle altre materie brutte e cattive all'università? Grazie all'aiuto e ai segreti di Gabriele Dimaggio! Non vedevo l'ora di farlo e finalmente... é ospite del nostro Webintervista!...Grazie all'aiuto e ai segreti di Gabriele Dimaggio!
Non vedevo l'ora di farlo e finalmente... é ospite del nostro Webintervista!
Preparatevi perché qua siamo a livelli altissimi.
Gabriele Ci insegna come studiare matematica e fisica all'università.]]>5618falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cibodoping-cosa-mangiare-per-mettere-il-turbo-al-tuo-cervello-webintervista-7-con-il-dott-francesco-garritano--43973940Il famosissimo Dott. Francesco Garritano ci svela alcuni piccoli segreti del suo lavoro, per aiutare le persone ad avere una mente brillante e superiore.]]>https://api.spreaker.com/episode/43973940Sat, 20 Mar 2021 08:43:40 +0000Giovanni DOC FenuTutta la verità sugli alimenti perfetti per avere il tuo cervello al top. Il famosissimo Dott. Francesco Garritano ci svela alcuni piccoli segreti del suo lavoro, per aiutare le persone ad avere una mente brillante e superiore.Il famosissimo Dott. Francesco Garritano ci svela alcuni piccoli segreti del suo lavoro, per aiutare le persone ad avere una mente brillante e superiore.]]>7579falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-superare-un-concorso-pubblico-esame-orale-scritti-preselettiva--43959179Per vincere un concorso pubblico ci vogliono sacrifici sì, e anche un sacco di impegno ed energie nella direzione giusta. Oggi quindi vediamo i segreti di chi ce la fa apparentemente in scioltezza.]]>https://api.spreaker.com/episode/43959179Fri, 19 Mar 2021 08:34:15 +0000Giovanni DOC FenuDa tempo volevo raccontare come si fa a superare un concorso pubblico dalla preselettiva all'esame orale passando per gli scritti. Per vincere un concorso pubblico ci vogliono sacrifici sì, e anche un sacco di impegno ed energie nella direzione...Per vincere un concorso pubblico ci vogliono sacrifici sì, e anche un sacco di impegno ed energie nella direzione giusta. Oggi quindi vediamo i segreti di chi ce la fa apparentemente in scioltezza.]]>626falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-prendere-trenta-e-lode-programma-di-studio-per-esami-da-30-fisso--43892493Il trenta e lode si basa non su 30, ma su questi 3 semplici principi.
Seguili per un periodo limitato di tempo, e funzioneranno.]]>https://api.spreaker.com/episode/43892493Mon, 15 Mar 2021 07:35:07 +0000Giovanni DOC FenuPrendere trenta e lode a un esame, anzi a tutti, è possibile se adotti un Programma di studio come il cosiddetto on-off e i processi di identificazione e disequilibrio temporanei. Il trenta e lode si basa non su 30, ma su questi 3 semplici principi....Il trenta e lode si basa non su 30, ma su questi 3 semplici principi.
Seguili per un periodo limitato di tempo, e funzioneranno.]]>478falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-dare-7-esami-in-un-mese-una-sessione-con-la-tecnica-blendering--43855976I miei amici inglesi mi stanno insegnando che si può fare.
Solo che bisogna usare il frullatore.
La tecnica Blendering è l'unica che ti permette di sostenere tanti esami nella stessa sessione.
Certo non azzarderei a dire che ciò è sempre possibile, o almeno che passerai tutti e 7-8-9 addirittura 10 esami!
Ma questo ci spinge a fare cose che crediamo impossibili.]]>https://api.spreaker.com/episode/43855976Fri, 12 Mar 2021 11:44:21 +0000Giovanni DOC FenuCredevo non fosse possibile dare 7 esami in un mese. I miei amici inglesi mi stanno insegnando che si può fare. Solo che bisogna usare il frullatore. La tecnica Blendering è l'unica che ti permette di sostenere tanti esami nella stessa sessione....I miei amici inglesi mi stanno insegnando che si può fare.
Solo che bisogna usare il frullatore.
La tecnica Blendering è l'unica che ti permette di sostenere tanti esami nella stessa sessione.
Certo non azzarderei a dire che ciò è sempre possibile, o almeno che passerai tutti e 7-8-9 addirittura 10 esami!
Ma questo ci spinge a fare cose che crediamo impossibili.]]>502falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/seguire-le-lezioni-3-esami-a-semestre-piano-di-studio-e-strategia--43805302Il piano di studio in particolare deve contenere esami fattibili e seguire 4 regole.
Esse includono come seguire le lezioni e quale strategia usare per studiare più esami contemporaneamente.
In questo modo riusciamo a seguire e rispettare il piano senza arrivare all'ultimo con l'acqua alla gola.]]>https://api.spreaker.com/episode/43805302Tue, 09 Mar 2021 08:25:54 +0000Giovanni DOC FenuSeguire le lezioni e dare molti esami è difficile quindi ci vogliono un piano di studio e una strategia d'esame innovativi. Il piano di studio in particolare deve contenere esami fattibili e seguire 4 regole. Esse includono come seguire le lezioni e...Il piano di studio in particolare deve contenere esami fattibili e seguire 4 regole.
Esse includono come seguire le lezioni e quale strategia usare per studiare più esami contemporaneamente.
In questo modo riusciamo a seguire e rispettare il piano senza arrivare all'ultimo con l'acqua alla gola.]]>559falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cosa-studiare-e-che-lavoro-scegliere-nel-2021-per-diventare-ricchi-da-zero-in-italia--43690119Lo so, è un video diverso dal solito ma volevo passare un messaggio.
Si parla tanto di motivazione per studenti e non si capisce che non è facile motivarsi quando il futuro è incerto e fa paura.
Così ho letto il libro "Il Milionario della Porta Accanto" e ho scoperto cose sorprendenti su cosa studiano e come vivono i milionari.
Scopriamo le scelte, abitudini e piccoli sacrifici che si possono fare per diventare ricchi da zero grazie ai propri studi.
Avete mai sognato di diventare ricchi?]]>https://api.spreaker.com/episode/43690119Mon, 01 Mar 2021 17:42:21 +0000Giovanni DOC FenuCome partire da zero e diventare ricchi. Lo so, è un video diverso dal solito ma volevo passare un messaggio. Si parla tanto di motivazione per studenti e non si capisce che non è facile motivarsi quando il futuro è incerto e fa paura. Così ho letto...Lo so, è un video diverso dal solito ma volevo passare un messaggio.
Si parla tanto di motivazione per studenti e non si capisce che non è facile motivarsi quando il futuro è incerto e fa paura.
Così ho letto il libro "Il Milionario della Porta Accanto" e ho scoperto cose sorprendenti su cosa studiano e come vivono i milionari.
Scopriamo le scelte, abitudini e piccoli sacrifici che si possono fare per diventare ricchi da zero grazie ai propri studi.
Avete mai sognato di diventare ricchi?]]>567falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-ritrovare-e-mantenere-la-concentrazione-per-studiare-pure-se-fuori-piovono-le-bombe--43647662E come mantenerla a lungo questa super-concentrazione, in qualunque condizione, anche quelle considerate impossibili.
Le tre strategie del Protocollo SAS sono le uniche che permettono davvero di risolvere i problemi: concentrarsi di brutto, studiare senza sprecare neanche un minuto e ricordare anche circa il 20% in più.
Dovessero cadere le bombe, riuscirai a recuperare la concentrazione in fretta e a non perderla mai, promesso!
Quali sono le tue strategie per concentrarti per studiare e quali problemi incontri?]]>https://api.spreaker.com/episode/43647662Fri, 26 Feb 2021 09:11:52 +0000Giovanni DOC FenuMi avete chiesto in tantissimi un video su come riuscire a concentrarsi per studiare, anche quando si hanno grossi problemi di concentrazione. E come mantenerla a lungo questa super-concentrazione, in qualunque condizione, anche quelle considerate...E come mantenerla a lungo questa super-concentrazione, in qualunque condizione, anche quelle considerate impossibili.
Le tre strategie del Protocollo SAS sono le uniche che permettono davvero di risolvere i problemi: concentrarsi di brutto, studiare senza sprecare neanche un minuto e ricordare anche circa il 20% in più.
Dovessero cadere le bombe, riuscirai a recuperare la concentrazione in fretta e a non perderla mai, promesso!
Quali sono le tue strategie per concentrarti per studiare e quali problemi incontri?]]>405falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-trucchi-per-studiare-bene-e-velocemente-e-aumentare-la-comprensione-del-testo--43568436Vediamo infatti come fare una comprensione profonda del testo e ricordare tutto bene e subito.
Questo permette di studiare molto più velocemente già dalla prima lettura e di ridurre i tempi necessari per studiare di almeno un'ora al giorno.
Sono certo che questi 5 trucchi ti faranno andare avanti bene e velocemente su qualunque libro.
Sei forte nella comprensione del testo?]]>https://api.spreaker.com/episode/43568436Sun, 21 Feb 2021 12:46:59 +0000Giovanni DOC FenuLa comprensione del testo è una brutta bestia, se non usi questi 5 trucchi per studiare bene e velocemente! Vediamo infatti come fare una comprensione profonda del testo e ricordare tutto bene e subito. Questo permette di studiare molto più...Vediamo infatti come fare una comprensione profonda del testo e ricordare tutto bene e subito.
Questo permette di studiare molto più velocemente già dalla prima lettura e di ridurre i tempi necessari per studiare di almeno un'ora al giorno.
Sono certo che questi 5 trucchi ti faranno andare avanti bene e velocemente su qualunque libro.
Sei forte nella comprensione del testo?]]>423falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/studenti-di-successo-con-16-lauree-il-metodo-per-imparare-ogni-cosa--43533679
Giulio Deangeli ne ha appena prese 4 all'Università di Pisa e alla Scuola Superiore Sant'Anna, perché vuole imparare a sconfiggere le malattie neurodegenerative.
Luciano Baietti ne ha collezionate 16 in vari Atenei d'Italia e grazie a questo successo incredibile è entrato nel Guinness dei primati.

Dalle loro parole e strategie possiamo imparare il metodo e i segreti per essere studenti di successo all'università, a tutte le età e in tutte le materie.

Pensavi fosse possibile raggiungere questi risultati col giusto metodo?]]>https://api.spreaker.com/episode/43533679Thu, 18 Feb 2021 21:42:12 +0000Giovanni DOC FenuCi sono due studenti di successo che stanno prendendo tutte le lauree possibili, apparentemente perché hanno scoperto il metodo per imparare qualsiasi cosa velocemente. Giulio Deangeli ne ha appena prese 4 all'Università di Pisa e alla Scuola...
Giulio Deangeli ne ha appena prese 4 all'Università di Pisa e alla Scuola Superiore Sant'Anna, perché vuole imparare a sconfiggere le malattie neurodegenerative.
Luciano Baietti ne ha collezionate 16 in vari Atenei d'Italia e grazie a questo successo incredibile è entrato nel Guinness dei primati.

Dalle loro parole e strategie possiamo imparare il metodo e i segreti per essere studenti di successo all'università, a tutte le età e in tutte le materie.

Pensavi fosse possibile raggiungere questi risultati col giusto metodo?]]>468falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-essere-piu-determinati-perche-la-forza-di-volonta-non-serve--43461990La forza di volontà, e in particolare capire come essere molto determinati e costanti in ciò che facciamo, un tempo sembrava essere il vero segreto della vita.
Ma c'è una cosa che non c'entra: essere determinati e avere più volontà non vuol dire spingersi a fare le cose anche se non ne abbiamo voglia.
Io per esempio non ce l'ho proprio questo tipo di forza!
Perché? La verità è che per diventare determinati e costanti bisogna riconoscere, capire e indirizzare le tre forze che, quando unite, ci donano una volontà d'acciaio.
Una volta visto questo video saprai che tipo di persona sei e come evitare che le tre forze siano in contrasto tra loro.
La tua forza di volontà è forte o per te è un problema essere più determinati e costanti?]]>https://api.spreaker.com/episode/43461990Sun, 14 Feb 2021 17:17:17 +0000Giovanni DOC FenuPerché la forza di volontà non serve per imparare a essere più determinati e costanti nella vita? La forza di volontà, e in particolare capire come essere molto determinati e costanti in ciò che facciamo, un tempo sembrava essere il vero segreto della...La forza di volontà, e in particolare capire come essere molto determinati e costanti in ciò che facciamo, un tempo sembrava essere il vero segreto della vita.
Ma c'è una cosa che non c'entra: essere determinati e avere più volontà non vuol dire spingersi a fare le cose anche se non ne abbiamo voglia.
Io per esempio non ce l'ho proprio questo tipo di forza!
Perché? La verità è che per diventare determinati e costanti bisogna riconoscere, capire e indirizzare le tre forze che, quando unite, ci donano una volontà d'acciaio.
Una volta visto questo video saprai che tipo di persona sei e come evitare che le tre forze siano in contrasto tra loro.
La tua forza di volontà è forte o per te è un problema essere più determinati e costanti?]]>580falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-leggere-un-libro-al-giorno-leggere-velocemente-in-una-settimana--43280644Anche per chi riesce a leggere al massimo un libro a settimana o al mese.

Ci sono delle tecniche semplici che puoi applicare subito sui tuoi libri.
Nel giro di 10 minuti leggerai il triplo più veloce e se hai abbastanza tempo a disposizione. riuscirai a leggere un libro al giorno, senza troppe difficoltà

Soprattutto, non dovrai fare esercizi fastidiosi e potrai applicare queste tecniche su tutti i tuoi libri e materiali, anche per svago. Mantenendo intatta la comprensione!

Perché leggere un libro in un giorno, una settimana o un mese è importante solo se capisci e ricordi quel che hai letto!

Ti piace la possibilità di leggere un libro al giorno o ti basta un libro a settimana?]]>https://api.spreaker.com/episode/43280644Thu, 04 Feb 2021 08:02:54 +0000Giovanni DOC FenuE' davvero possibile arrivare a leggere un libro al giorno e capirlo e ricordarlo. Anche per chi riesce a leggere al massimo un libro a settimana o al mese. Ci sono delle tecniche semplici che puoi applicare subito sui tuoi libri. Nel giro di 10...Anche per chi riesce a leggere al massimo un libro a settimana o al mese.

Ci sono delle tecniche semplici che puoi applicare subito sui tuoi libri.
Nel giro di 10 minuti leggerai il triplo più veloce e se hai abbastanza tempo a disposizione. riuscirai a leggere un libro al giorno, senza troppe difficoltà

Soprattutto, non dovrai fare esercizi fastidiosi e potrai applicare queste tecniche su tutti i tuoi libri e materiali, anche per svago. Mantenendo intatta la comprensione!

Perché leggere un libro in un giorno, una settimana o un mese è importante solo se capisci e ricordi quel che hai letto!

Ti piace la possibilità di leggere un libro al giorno o ti basta un libro a settimana?]]>521falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cosa-faccio-quando-non-riesco-a-dormire-subito-e-a-svegliarmi-presto--43273698Di conseguenza mi viene anche molto difficile svegliarmi presto la mattina.

Il dormire influenza tutto: ne risentono molto la mia produttività, le cose che riesco a fare, e pure il tempo libero da dedicare a quello che mi piace!

Leggendo diversi libri e scrivendoci la Tesi di Laurea, ho capito sia perché mi capita di non riuscire a dormire subito, sia come fare ad addormentarmi immediatamente.

A quel punto non avevo più bisogno di dormire fino a tardi la mattina, e ho anche imparato a svegliarmi presto e ad alzarmi subito, prima degli altri.

Ti racconto subito come ho fatto!

A te capita spesso di dire "non riesco a dormire"?]]>https://api.spreaker.com/episode/43273698Wed, 03 Feb 2021 21:46:47 +0000Giovanni DOC FenuNon riesco a dormire subito, appena vado a letto, almeno una volta a settimana. Di conseguenza mi viene anche molto difficile svegliarmi presto la mattina. Il dormire influenza tutto: ne risentono molto la mia produttività, le cose che riesco a...Di conseguenza mi viene anche molto difficile svegliarmi presto la mattina.

Il dormire influenza tutto: ne risentono molto la mia produttività, le cose che riesco a fare, e pure il tempo libero da dedicare a quello che mi piace!

Leggendo diversi libri e scrivendoci la Tesi di Laurea, ho capito sia perché mi capita di non riuscire a dormire subito, sia come fare ad addormentarmi immediatamente.

A quel punto non avevo più bisogno di dormire fino a tardi la mattina, e ho anche imparato a svegliarmi presto e ad alzarmi subito, prima degli altri.

Ti racconto subito come ho fatto!

A te capita spesso di dire "non riesco a dormire"?]]>649falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-matematica-e-fisica-all-universita-webintervista-6-con-la-prof-ssa-ileana-di-pomponio--43077541
Ti svelo un segreto: sei un genio della matematica!
Solo che ancora non lo sai... e devi solo imparare a studiare la matematica e la fisica nel modo giusto.

Come faccio a dirlo?
Perché se fai fatica nelle materie come matematica, fisica, statistica e informatica, è solo perché non hai scoperto i meccanismi.

Vediamo come studiare matematica e fisica all'università con la Prof.ssa Ileana di Pomponio, docente di Statistica e Psicometria.

Ti senti una frana nelle materie come matematica e fisica?]]>https://api.spreaker.com/episode/43077541Sat, 23 Jan 2021 10:00:38 +0000Giovanni DOC FenuTanti ci hanno chiesto come studiare matematica e fisica all'università quando non si è portati. Ti svelo un segreto: sei un genio della matematica! Solo che ancora non lo sai... e devi solo imparare a studiare la matematica e la fisica nel modo...
Ti svelo un segreto: sei un genio della matematica!
Solo che ancora non lo sai... e devi solo imparare a studiare la matematica e la fisica nel modo giusto.

Come faccio a dirlo?
Perché se fai fatica nelle materie come matematica, fisica, statistica e informatica, è solo perché non hai scoperto i meccanismi.

Vediamo come studiare matematica e fisica all'università con la Prof.ssa Ileana di Pomponio, docente di Statistica e Psicometria.

Ti senti una frana nelle materie come matematica e fisica?]]>5736falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/minimalismo-per-lavorare-e-studiare-meglio-il-potere-del-meno-di-leo-babauta-power-full-27--42966368Credo sia indispensabile anche per avere maggiore produttività nello studio

Per me è un esempio di vita!

Oggi vediamo uno dei libri più belli di Leo Babauta, particolarmente utile per chi vuole lavorare meglio, studiare in modo più produttivo e avere anche più tempo ed energie fisiche e mentali per la propria vita privata

Infatti lavorare non è l'unica cosa al mondo, e studiare meglio è sicuramente un obiettivo.

Tuttavia lavorare e studiare devono essere sostenuti da uno stile di vita sano per la crescita personale.

Di quali altri libri ti piacerebbe parlare Live?]]>https://api.spreaker.com/episode/42966368Sat, 16 Jan 2021 14:30:48 +0000Giovanni DOC FenuAdoro i lavori di Leo Babauta su come lavorare meglio e avere uno stile di vita minimalista. Credo sia indispensabile anche per avere maggiore produttività nello studio Per me è un esempio di vita! Oggi vediamo uno dei libri più belli di Leo...Credo sia indispensabile anche per avere maggiore produttività nello studio

Per me è un esempio di vita!

Oggi vediamo uno dei libri più belli di Leo Babauta, particolarmente utile per chi vuole lavorare meglio, studiare in modo più produttivo e avere anche più tempo ed energie fisiche e mentali per la propria vita privata

Infatti lavorare non è l'unica cosa al mondo, e studiare meglio è sicuramente un obiettivo.

Tuttavia lavorare e studiare devono essere sostenuti da uno stile di vita sano per la crescita personale.

Di quali altri libri ti piacerebbe parlare Live?]]>4418falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quanti-e-quali-giorni-devo-studiare-per-un-esame-come-preparare-bene-un-esame-power-full-26--42896219
Oggi stabiliamo nel dettaglio quali e quanti giorni devo studiare per un esame e come essere certo o quasi di passare.

Pianificare ed essere organizzato a volte non basta per studiare bene e in fretta.
Preparare un esame significa anche rispettare i tempi del cervello e non mettersi obiettivi irrealistici.

Per preparare un esame occorre dunque un metodo di studio che funziona e che ti permette di passare con voti alti senza affaticarti troppo e senza impiegare troppi giorni.

Hai altri argomenti da suggerire sul sistema perfetto per preparare un esame?]]>https://api.spreaker.com/episode/42896219Tue, 12 Jan 2021 08:52:40 +0000Giovanni DOC FenuQuanti giorni devo studiare per un esame per preparare bene tutti gli argomenti? Oggi stabiliamo nel dettaglio quali e quanti giorni devo studiare per un esame e come essere certo o quasi di passare. Pianificare ed essere organizzato a volte non...
Oggi stabiliamo nel dettaglio quali e quanti giorni devo studiare per un esame e come essere certo o quasi di passare.

Pianificare ed essere organizzato a volte non basta per studiare bene e in fretta.
Preparare un esame significa anche rispettare i tempi del cervello e non mettersi obiettivi irrealistici.

Per preparare un esame occorre dunque un metodo di studio che funziona e che ti permette di passare con voti alti senza affaticarti troppo e senza impiegare troppi giorni.

Hai altri argomenti da suggerire sul sistema perfetto per preparare un esame?]]>4150falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/le-tre-tecniche-per-avere-piu-memoria-a-lungo-termine-la-memoria-non-esiste--42867244Ma a patto di partire da una verità, che in un certo senso...
La memoria non esiste.

Quello che ti permette di ricordare di più a breve, medio e lungo termine è un insieme di tre procedimenti fondamentali che spesso non hanno a che fare con la memoria...

Primo tra tutti l'elaborazione, che aiuta a ricordare molto di più a lungo termine, faticando meno, per esempio a scuola, all'università o per i concorsi.

Poi l'uso di appunti e schemi molto semplici che rendono inutili le tecniche di memoria e mappe mentali.

Infine, le tecniche di Active Recall e Spaced Repetition,mche più le applichi più ti impediscono di dimenticare ciò che hai studiato.

E tu quali tecniche e strumenti usi per avere più memoria a lungo termine?]]>https://api.spreaker.com/episode/42867244Sun, 10 Jan 2021 11:26:42 +0000Giovanni DOC FenuImpariamo tre tecniche facili, veloci e immediate per avere più memoria a lungo termine. Ma a patto di partire da una verità, che in un certo senso... La memoria non esiste. Quello che ti permette di ricordare di più a breve, medio e lungo termine è...Ma a patto di partire da una verità, che in un certo senso...
La memoria non esiste.

Quello che ti permette di ricordare di più a breve, medio e lungo termine è un insieme di tre procedimenti fondamentali che spesso non hanno a che fare con la memoria...

Primo tra tutti l'elaborazione, che aiuta a ricordare molto di più a lungo termine, faticando meno, per esempio a scuola, all'università o per i concorsi.

Poi l'uso di appunti e schemi molto semplici che rendono inutili le tecniche di memoria e mappe mentali.

Infine, le tecniche di Active Recall e Spaced Repetition,mche più le applichi più ti impediscono di dimenticare ciò che hai studiato.

E tu quali tecniche e strumenti usi per avere più memoria a lungo termine?]]>402falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-pianificare-gli-obiettivi-per-diventare-studenti-di-successo-nel-nuovo-anno-plan-with-me-2021--42815373
Il nuovo anno, soprattutto se siamo studenti, è un’occasione per mettersi obbiettivi realistici per quanto riguarda gli esami.
Purtroppo però tanti di noi non hanno successo e li abbandonano questi fighissimi obbiettivi dopo poco tempo. Ho indagato il perché.

La cosa importante da capire è che se ti sforzi non potrai mai essere uno studente di successo in questo nuovo anno, perché l'unico successo che funziona è quello senza sforzo.

Così oltre a pianificare bene gli obbiettivi e la settimana, dobbiamo anche prendere le giuste abitudini.
Inoltre nel video ti faccio due nuovissime proposte di organizzazione della settimana e della giornata che stanno avendo moltissimo successo tra gli studenti perché funzionano davvero.

Secondo te le cose che ho detto possono garantirti il successo agli esami?]]>https://api.spreaker.com/episode/42815373Wed, 06 Jan 2021 17:28:39 +0000Giovanni DOC FenuE’ già arrivato l’anno nuovo quindi come essere studenti di successo e pianificare obbiettivi che poi raggiungeremo. Insomma questo video un po’ tipo plan with me 2021, ma più serio. Il nuovo anno, soprattutto se siamo studenti, è un’occasione per...
Il nuovo anno, soprattutto se siamo studenti, è un’occasione per mettersi obbiettivi realistici per quanto riguarda gli esami.
Purtroppo però tanti di noi non hanno successo e li abbandonano questi fighissimi obbiettivi dopo poco tempo. Ho indagato il perché.

La cosa importante da capire è che se ti sforzi non potrai mai essere uno studente di successo in questo nuovo anno, perché l'unico successo che funziona è quello senza sforzo.

Così oltre a pianificare bene gli obbiettivi e la settimana, dobbiamo anche prendere le giuste abitudini.
Inoltre nel video ti faccio due nuovissime proposte di organizzazione della settimana e della giornata che stanno avendo moltissimo successo tra gli studenti perché funzionano davvero.

Secondo te le cose che ho detto possono garantirti il successo agli esami?]]>582falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-usare-la-active-recall-per-migliorare-la-memoria-a-lungo-termine--42669138L'apprendimento attivo, insieme alla tecnica di ripasso intervallare, è uno dei metodi più efficaci per ricordare quello che leggi.

- l'Active Recall che aumenta la memoria a breve e lungo termine
- come prepararsi per un esame con le ripetizioni intervallari
- il metodo di studio più efficace per gli esami lontani nel tempo

Avrei voluto vedere un video con simili consigli al mio primo anno di università!
Sono sicuro che ti aiuterà a ricordare di più quello che leggi. Non dimenticare che se non usi i giusti metodi, più ripeti più dimentichi!]]>https://api.spreaker.com/episode/42669138Sat, 26 Dec 2020 17:03:38 +0000Giovanni DOC FenuTi insegno come usare la Active Recall per migliorare la memoria a lungo termine e prendere 30 e lode agli esami L'apprendimento attivo, insieme alla tecnica di ripasso intervallare, è uno dei metodi più efficaci per ricordare quello che leggi. -...L'apprendimento attivo, insieme alla tecnica di ripasso intervallare, è uno dei metodi più efficaci per ricordare quello che leggi.

- l'Active Recall che aumenta la memoria a breve e lungo termine
- come prepararsi per un esame con le ripetizioni intervallari
- il metodo di studio più efficace per gli esami lontani nel tempo

Avrei voluto vedere un video con simili consigli al mio primo anno di università!
Sono sicuro che ti aiuterà a ricordare di più quello che leggi. Non dimenticare che se non usi i giusti metodi, più ripeti più dimentichi!]]>447falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-uso-l-agenda-stare-al-passo-con-lezioni-e-lavoro-a-tempo-pieno--42484673Vi rispondo: buttate nel cestino l'agenda!
Gestire bene il tempo vuol dire sì, pianificare lo studio ed essere organizzato, ma nel modo corretto e senza ansiarti.

- i due grossi motivi della procrastinazione degli studenti
- perché non devi mai definire obiettivi settimanali o mensili
- come è possibile studiare e lavorare, seguire le lezioni senza sprecare tempo e prenderti anche delle pause
- i modi per pianificare e integrare studio, tempo libero e vita sociale

Ti piace il mio modo di organizzare studio e lavoro?

Ho il grande desiderio che questo video ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi di studio.
Mi piace molto la frase "senza fretta ma senza sosta" e ora sono certo che piace anche a te.]]>https://api.spreaker.com/episode/42484673Mon, 14 Dec 2020 18:45:17 +0000Giovanni DOC FenuIn tanti mi avete chiesto come uso l'agenda così da riuscire a stare al passo con le lezioni, lo studio e il lavoro a tempo pieno. Vi rispondo: buttate nel cestino l'agenda! Gestire bene il tempo vuol dire sì, pianificare lo studio ed essere...Vi rispondo: buttate nel cestino l'agenda!
Gestire bene il tempo vuol dire sì, pianificare lo studio ed essere organizzato, ma nel modo corretto e senza ansiarti.

- i due grossi motivi della procrastinazione degli studenti
- perché non devi mai definire obiettivi settimanali o mensili
- come è possibile studiare e lavorare, seguire le lezioni senza sprecare tempo e prenderti anche delle pause
- i modi per pianificare e integrare studio, tempo libero e vita sociale

Ti piace il mio modo di organizzare studio e lavoro?

Ho il grande desiderio che questo video ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi di studio.
Mi piace molto la frase "senza fretta ma senza sosta" e ora sono certo che piace anche a te.]]>604falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/se-hai-problemi-all-universita-e-perche-non-devi-avere-un-metodo--42375536Nel video di oggi parliamo di come migliorare il tuo metodo di studio.
Come al solito, avrai bisogno di cambiare prospettiva.
Non devi avere un metodo, o almeno non soltanto uno!

Argomenti:
- uno degli errori più grandi che puoi fare nello studio e che genera più problemi all'università
- è possibile leggere e comprendere per ricordare tutto quello che leggi?
- come studiare più in fretta, più velocemente e in modo efficace grazie all'elaborazione
- sviluppare le tre tipologie di studente per avere risultati e sapere tutto
- cosa è la comprensione profonda e come ricordare le cose senza necessariamente usare la memoria a lungo termine]]>https://api.spreaker.com/episode/42375536Tue, 08 Dec 2020 09:45:43 +0000Giovanni DOC FenuCiao MemoVer! Nel video di oggi parliamo di come migliorare il tuo metodo di studio. Come al solito, avrai bisogno di cambiare prospettiva. Non devi avere un metodo, o almeno non soltanto uno! Argomenti: - uno degli errori più grandi che puoi fare...Nel video di oggi parliamo di come migliorare il tuo metodo di studio.
Come al solito, avrai bisogno di cambiare prospettiva.
Non devi avere un metodo, o almeno non soltanto uno!

Argomenti:
- uno degli errori più grandi che puoi fare nello studio e che genera più problemi all'università
- è possibile leggere e comprendere per ricordare tutto quello che leggi?
- come studiare più in fretta, più velocemente e in modo efficace grazie all'elaborazione
- sviluppare le tre tipologie di studente per avere risultati e sapere tutto
- cosa è la comprensione profonda e come ricordare le cose senza necessariamente usare la memoria a lungo termine]]>606falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-pianificare-lo-studio-per-prendere-30-e-lode-a-tutti-gli-esami--42262713Nel video di oggi parliamo di come prendere 30 e lode a tutti gli esami.
Però con una trasformazione.
Per passare gli esami con voti alti devi cambiare da studente modello a essere organizzato.

Quindi ti mostrerò:
- come studio da ormai 15 anni per prendere 30
- come pianificare lo studio
- quanto la routine libera è meglio dello studio senza pause
- come pianificare e organizzare studio e lavoro (se necessario)

Spero davvero che ti faccia sentire che impegnandoti, ma anche coi metodi giusti, puoi farcela anche senza distruggerti e passare 10 ore al giorno sui libri Fammi sapere cosa ne pensi nei commenti e scrivimi se hai domande o suggerimenti per i prossimi video! Mantieni sempre un atteggiamento anti-maniacale!]]>https://api.spreaker.com/episode/42262713Tue, 01 Dec 2020 17:31:33 +0000Giovanni DOC FenuCiao MemoVer! Nel video di oggi parliamo di come prendere 30 e lode a tutti gli esami. Però con una trasformazione. Per passare gli esami con voti alti devi cambiare da studente modello a essere organizzato. Quindi ti mostrerò: - come studio da...Nel video di oggi parliamo di come prendere 30 e lode a tutti gli esami.
Però con una trasformazione.
Per passare gli esami con voti alti devi cambiare da studente modello a essere organizzato.

Quindi ti mostrerò:
- come studio da ormai 15 anni per prendere 30
- come pianificare lo studio
- quanto la routine libera è meglio dello studio senza pause
- come pianificare e organizzare studio e lavoro (se necessario)

Spero davvero che ti faccia sentire che impegnandoti, ma anche coi metodi giusti, puoi farcela anche senza distruggerti e passare 10 ore al giorno sui libri Fammi sapere cosa ne pensi nei commenti e scrivimi se hai domande o suggerimenti per i prossimi video! Mantieni sempre un atteggiamento anti-maniacale!]]>493falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-superare-una-bocciatura-o-un-fallimento-e-andare-bene-all-universita--42076835Cosa fare quando la materia ti fa schifo e non riesci proprio a studiarla?
Il segreto per andare bene all'università è eliminare una forte convinzione, capire tre cose importanti e... sviluppare i tre Eroi.]]>https://api.spreaker.com/episode/42076835Fri, 20 Nov 2020 16:41:29 +0000Giovanni DOC FenuCome superare la delusione dopo una bocciatura o un fallimento? Cosa fare quando la materia ti fa schifo e non riesci proprio a studiarla? Il segreto per andare bene all'università è eliminare una forte convinzione, capire tre cose importanti e......Cosa fare quando la materia ti fa schifo e non riesci proprio a studiarla?
Il segreto per andare bene all'università è eliminare una forte convinzione, capire tre cose importanti e... sviluppare i tre Eroi.]]>455falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-aumentare-tenacia-e-resilienza-per-portare-sempre-a-termine-cio-che-inizi-power-full-25--41830835Dove va a finire tutta la sicurezza, fiducia in noi stessi e voglia di fare che avevamo?
Vediamo come si fa a essere costanti, positivi e focalizzati per lunghi periodi, per esempio quando decidiamo di preparare uno-due esami.]]>https://api.spreaker.com/episode/41830835Fri, 06 Nov 2020 17:59:35 +0000Giovanni DOC FenuPerché all'inizio siamo tutti entusiasti e propositivi, e dopo pochi giorni ci riscopriamo completamente demotivati e svogliati? Dove va a finire tutta la sicurezza, fiducia in noi stessi e voglia di fare che avevamo? Vediamo come si fa a essere...Dove va a finire tutta la sicurezza, fiducia in noi stessi e voglia di fare che avevamo?
Vediamo come si fa a essere costanti, positivi e focalizzati per lunghi periodi, per esempio quando decidiamo di preparare uno-due esami.]]>4584falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/esercizi-di-memorizzazione-dei-numeri-con-la-conversione-fonetica-power-full-24--41569201Per alcune cose funziona, ma diciamolo: la conversione fonetica dei numeri è complicata.
Infatti te la insegnano nei corsi e te la fanno pagare oro.
Ma noi MemoVers ci distinguiamo, sempre!
E la impariamo insieme gratis. Con esercizi e applicazioni pratiche.
Poi sceglierai tu se usarla e come.]]>https://api.spreaker.com/episode/41569201Wed, 21 Oct 2020 13:26:10 +0000Giovanni DOC FenuE' roba vecchia. Per alcune cose funziona, ma diciamolo: la conversione fonetica dei numeri è complicata. Infatti te la insegnano nei corsi e te la fanno pagare oro. Ma noi MemoVers ci distinguiamo, sempre! E la impariamo insieme gratis. Con esercizi...Per alcune cose funziona, ma diciamolo: la conversione fonetica dei numeri è complicata.
Infatti te la insegnano nei corsi e te la fanno pagare oro.
Ma noi MemoVers ci distinguiamo, sempre!
E la impariamo insieme gratis. Con esercizi e applicazioni pratiche.
Poi sceglierai tu se usarla e come.]]>3255falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lettura-veloce-per-studenti-imparare-in-10-minuti-a-farla-bene-e-capire-tutto-power-full-23--41476356è possibile davvero leggere un libro al giorno?
Tipo se leggo i quesiti durante un test di accesso o un concorso, ci capisco qualcosa?
E posso farlo quando studio sui libri, o solo quando ripasso?
Ho fatto un bel po' di ricerca e scoperto che...
La lettura veloce, quando funziona davvero, non è difficile da imparare e non richiede troppo tempo né soldi.
Ma la devi fare quando e come impareremo insieme!]]>https://api.spreaker.com/episode/41476356Thu, 15 Oct 2020 14:35:56 +0000Giovanni DOC FenuMe lo chiedevo da un sacco di tempo: è possibile davvero leggere un libro al giorno? Tipo se leggo i quesiti durante un test di accesso o un concorso, ci capisco qualcosa? E posso farlo quando studio sui libri, o solo quando ripasso? Ho fatto un bel...è possibile davvero leggere un libro al giorno?
Tipo se leggo i quesiti durante un test di accesso o un concorso, ci capisco qualcosa?
E posso farlo quando studio sui libri, o solo quando ripasso?
Ho fatto un bel po' di ricerca e scoperto che...
La lettura veloce, quando funziona davvero, non è difficile da imparare e non richiede troppo tempo né soldi.
Ma la devi fare quando e come impareremo insieme!]]>4115falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-perfezionismo-e-l-arma-a-doppio-taglio-che-condiziona-i-tuoi-successi-power-full-22--41381381Come fai a capire se il tuo è un desiderio normale di precisione e "cose fatte bene"... o se il perfezionismo è uno dei bias cognitivi che usi di più?
Hai un problema di perfezionismo mentre studi?
Ne vedremo insieme i segnali e come usare il normale perfezionismo in modo funzionale.
Per studiare meglio in meno tempo, dare più esami e con voti più alti. E se possibile stressarsi molto di meno.]]>https://api.spreaker.com/episode/41381381Fri, 09 Oct 2020 13:47:43 +0000Giovanni DOC FenuPartiamo da questo: gli studenti più ansiosi sono anche perfezionisti. Come fai a capire se il tuo è un desiderio normale di precisione e "cose fatte bene"... o se il perfezionismo è uno dei bias cognitivi che usi di più? Hai un problema di...Come fai a capire se il tuo è un desiderio normale di precisione e "cose fatte bene"... o se il perfezionismo è uno dei bias cognitivi che usi di più?
Hai un problema di perfezionismo mentre studi?
Ne vedremo insieme i segnali e come usare il normale perfezionismo in modo funzionale.
Per studiare meglio in meno tempo, dare più esami e con voti più alti. E se possibile stressarsi molto di meno.]]>4599falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-preparare-un-esame-universitario-5-errori-da-non-fare-mai-power-full-21--41224893Ma... forse stai facendo degli errori che pregiudicheranno la riuscita.
Io li ho fatti tutti. Quindi insieme possiamo imparare a evitarli senza perdere tempo, soldi ed energie.
Segui 6 regole che danno risultati istantanei.
Ma fallo solo se vuoi migliorare il tuo modo di studiare, ridurre i tempi, aumentare il ricordo e sentire più sicurezza agli esami.]]>https://api.spreaker.com/episode/41224893Wed, 30 Sep 2020 14:00:07 +0000Giovanni DOC FenuStai per iniziare a prepararlo. I libri sono pronti, la motivazione c'è, le buone possibilità pure. Ma... forse stai facendo degli errori che pregiudicheranno la riuscita. Io li ho fatti tutti. Quindi insieme possiamo imparare a evitarli senza perdere...Ma... forse stai facendo degli errori che pregiudicheranno la riuscita.
Io li ho fatti tutti. Quindi insieme possiamo imparare a evitarli senza perdere tempo, soldi ed energie.
Segui 6 regole che danno risultati istantanei.
Ma fallo solo se vuoi migliorare il tuo modo di studiare, ridurre i tempi, aumentare il ricordo e sentire più sicurezza agli esami.]]>5929falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/gestione-del-tempo-la-guida-definitiva-per-organizzare-giorni-e-settimane-e-avere-2-ore-in-piu-power-full-20--41082686Se avessi a disposizione un paio d'ore in più ogni giorno, tutte per te...
Hai mai pensato a come potresti usarle?]]>https://api.spreaker.com/episode/41082686Wed, 23 Sep 2020 13:53:42 +0000Giovanni DOC FenuCosa ci faresti? Se avessi a disposizione un paio d'ore in più ogni giorno, tutte per te... Hai mai pensato a come potresti usarle?Se avessi a disposizione un paio d'ore in più ogni giorno, tutte per te...
Hai mai pensato a come potresti usarle?]]>5957falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/l-armocromia-e-lo-strumento-per-essere-piu-felice-che-avresti-dovuto-conoscere-10-anni-fa-power-full-19--40986156Usare i colori giusti ti fa stare meglio.
Ti alzi di buonumore, la giornata prende il verso giusto, funzioni nonostante i problemi.
Sembra scontato, eppure nessuno di noi lo fa come potrebbe,
Concentrarsi su alcuni particolari colori è una delle chiavi per essere sempre al 100%.]]>https://api.spreaker.com/episode/40986156Fri, 18 Sep 2020 19:57:00 +0000Giovanni DOC FenuLa questione è quasi intuitiva: Usare i colori giusti ti fa stare meglio. Ti alzi di buonumore, la giornata prende il verso giusto, funzioni nonostante i problemi. Sembra scontato, eppure nessuno di noi lo fa come potrebbe, Concentrarsi su alcuni...Usare i colori giusti ti fa stare meglio.
Ti alzi di buonumore, la giornata prende il verso giusto, funzioni nonostante i problemi.
Sembra scontato, eppure nessuno di noi lo fa come potrebbe,
Concentrarsi su alcuni particolari colori è una delle chiavi per essere sempre al 100%.]]>5110falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sviluppare-le-intelligenze-multiple-di-gardner-per-superare-momenti-difficili-power-full-18--40703492Sono 9.
Alcune neanche sappiamo di averle.
Invece potremmo usarle per superare momenti difficili e crisi nello studio, a lavoro e nella vita privata.
Vediamo quali sono, quando possono servire e come svilupparle per diventare infrangibili.]]>https://api.spreaker.com/episode/40703492Fri, 04 Sep 2020 14:20:52 +0000Giovanni DOC FenuL'intelligenza non è una. Sono 9. Alcune neanche sappiamo di averle. Invece potremmo usarle per superare momenti difficili e crisi nello studio, a lavoro e nella vita privata. Vediamo quali sono, quando possono servire e come svilupparle per...Sono 9.
Alcune neanche sappiamo di averle.
Invece potremmo usarle per superare momenti difficili e crisi nello studio, a lavoro e nella vita privata.
Vediamo quali sono, quando possono servire e come svilupparle per diventare infrangibili.]]>6311falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-eliminare-le-distrazioni-social-media-detox-e-minimalismo-digitale-power-full-17--40541970Potresti avere questo tempo in più, tutto per te. Per scegliere se produrre, studiare, lavorare, oppure rilassarti.
Non lo sapevi? Le stai consumando, anche ora.
Il Digital Detox e in particolare il Social Detox, servono per produrre il doppio e avere la metà dello stress e dell'ansia.
Vanno fatti in modo non drastico, ma misurato e costante. E i risultati si vedono dal primo giorno.
Li hai mai provati?]]>https://api.spreaker.com/episode/40541970Fri, 28 Aug 2020 15:23:53 +0000Giovanni DOC Fenu8 ore al giorno. Potresti avere questo tempo in più, tutto per te. Per scegliere se produrre, studiare, lavorare, oppure rilassarti. Non lo sapevi? Le stai consumando, anche ora. Il Digital Detox e in particolare il Social Detox, servono per produrre...Potresti avere questo tempo in più, tutto per te. Per scegliere se produrre, studiare, lavorare, oppure rilassarti.
Non lo sapevi? Le stai consumando, anche ora.
Il Digital Detox e in particolare il Social Detox, servono per produrre il doppio e avere la metà dello stress e dell'ansia.
Vanno fatti in modo non drastico, ma misurato e costante. E i risultati si vedono dal primo giorno.
Li hai mai provati?]]>5051falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-aumentare-la-tua-energia-per-riprendere-a-studiare-e-lavorare-power-full-16--40438219Soprattutto quando si è stati fermi per un po', in vacanza o per un blocco.
Le energie sembrano mancare e i consigli tipo "mangiare sano" e "studiare la mattina" sono inutili.

Vediamo in diretta:
- come alzare il livello di energia fisica e mentale
- quale alimentazione e orari scegliere per essere più attivi
- come (ri)organizzare i giusti tempi
- perché tutto questo dimezzerà ansie, stress e pressioni]]>https://api.spreaker.com/episode/40438219Fri, 21 Aug 2020 15:51:39 +0000Giovanni DOC FenuRiprendere a studiare e lavorare è tosta. Soprattutto quando si è stati fermi per un po', in vacanza o per un blocco. Le energie sembrano mancare e i consigli tipo "mangiare sano" e "studiare la mattina" sono inutili. Vediamo in diretta: - come...Soprattutto quando si è stati fermi per un po', in vacanza o per un blocco.
Le energie sembrano mancare e i consigli tipo "mangiare sano" e "studiare la mattina" sono inutili.

Vediamo in diretta:
- come alzare il livello di energia fisica e mentale
- quale alimentazione e orari scegliere per essere più attivi
- come (ri)organizzare i giusti tempi
- perché tutto questo dimezzerà ansie, stress e pressioni]]>5884falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/l-ikigai-e-i-4-cerchi-per-trovare-la-tua-strada-e-non-avere-mai-piu-stanchezza-e-demotivazione-power-full-15--40283226L'Ikigai esiste anche in Sardegna.
Quindi è d'obbligo approfondire!
Parleremo insieme di come trovare la propria strada nella vita e del perché questo permette di non sentire la stanchezza e la demotivazione.
Mai più!]]>https://api.spreaker.com/episode/40283226Wed, 12 Aug 2020 14:02:26 +0000Giovanni DOC FenuE' stata una scoperta anche per me! L'Ikigai esiste anche in Sardegna. Quindi è d'obbligo approfondire! Parleremo insieme di come trovare la propria strada nella vita e del perché questo permette di non sentire la stanchezza e la demotivazione. Mai più!L'Ikigai esiste anche in Sardegna.
Quindi è d'obbligo approfondire!
Parleremo insieme di come trovare la propria strada nella vita e del perché questo permette di non sentire la stanchezza e la demotivazione.
Mai più!]]>5639falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fotografia-terapeutica-come-fare-foto-per-migliorare-il-metodo-di-studio-i-voti-e-pure-la-vita-power-full-14--40171346Però da alcune ricerche è emerso che... fotografare ha effetti durevoli sulle capacità cognitive.
Il cervello funziona meglio in un sacco di modi. Vediamo perché e come usare questa strategia a nostro vantaggio.]]>https://api.spreaker.com/episode/40171346Thu, 06 Aug 2020 17:00:32 +0000Giovanni DOC FenuNon posso dire che farmi i selfie su Instagram ha migliorato il mio umore e la qualità della mia vita (e lo farà anche a te). Però da alcune ricerche è emerso che... fotografare ha effetti durevoli sulle capacità cognitive. Il cervello funziona meglio...Però da alcune ricerche è emerso che... fotografare ha effetti durevoli sulle capacità cognitive.
Il cervello funziona meglio in un sacco di modi. Vediamo perché e come usare questa strategia a nostro vantaggio.]]>4872falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-funziona-davvero-il-cervello-quando-studi-e-come-farlo-funzionare-al-massimo-power-full-13--40054784Possiamo andare oltre le promesse irrealizzabili.
Impariamo come funziona davvero il cervello quando studi.
E cosa ci dice la scienza per farlo funzionare al massimo con meno fatica.]]>https://api.spreaker.com/episode/40054784Thu, 30 Jul 2020 10:47:15 +0000Giovanni DOC FenuNon abbiamo più bisogno della fuffa. Possiamo andare oltre le promesse irrealizzabili. Impariamo come funziona davvero il cervello quando studi. E cosa ci dice la scienza per farlo funzionare al massimo con meno fatica.Possiamo andare oltre le promesse irrealizzabili.
Impariamo come funziona davvero il cervello quando studi.
E cosa ci dice la scienza per farlo funzionare al massimo con meno fatica.]]>5246falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/servono-le-tecniche-di-memoria-corso-accelerato-per-capire-se-e-quando-usarle-power-full-12--39974166Quando si parla di metodi di studio bisogna avere le idee chiare, soprattutto sulle tecniche di memorizzazione.

Le tecniche di memoria possono essere di aiuto, a volte e per alcune cose.
Soprattutto per elementi di dettaglio, informazioni e dati puri (numeri, parole, ecc.).

Tuttavia, vanno a stimolare solo la nostra parte nucleare. Dunque vanno prese con le pinze.
In questo Power Full faremo un vero e proprio corso accelerato per imparare a usarle.]]>https://api.spreaker.com/episode/39974166Sat, 25 Jul 2020 08:44:57 +0000Giovanni DOC FenuL'ho sempre pensato. Quando si parla di metodi di studio bisogna avere le idee chiare, soprattutto sulle tecniche di memorizzazione. Le tecniche di memoria possono essere di aiuto, a volte e per alcune cose. Soprattutto per elementi di dettaglio,...Quando si parla di metodi di studio bisogna avere le idee chiare, soprattutto sulle tecniche di memorizzazione.

Le tecniche di memoria possono essere di aiuto, a volte e per alcune cose.
Soprattutto per elementi di dettaglio, informazioni e dati puri (numeri, parole, ecc.).

Tuttavia, vanno a stimolare solo la nostra parte nucleare. Dunque vanno prese con le pinze.
In questo Power Full faremo un vero e proprio corso accelerato per imparare a usarle.]]>6316falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/narcisismo-patologico-che-ti-rovina-gli-studi-guida-avanzata-per-smettere-di-farsi-fare-male-power-full-11--39859061https://api.spreaker.com/episode/39859061Mon, 20 Jul 2020 07:16:24 +0000Giovanni DOC Fenu3973falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/universita-telematica-la-laurea-vale-quanto-alla-statale-webintervista-5-con-la-prof-ssa-ileana-di-pomponio--39791290Questo sento dire sui social.
E magari lo hai sempre pensato un po' anche tu.

Facciamo chiarezza grazie a Ileana Di Pomponio, Docente Universitario sia presso la Sapienza sia presso Uninettuno.

Argomenti:
La laurea telematica è di minore qualità rispetto a quella nelle università pubbliche?
Come e quando scegliere l'università telematica?
Quali sono i vantaggi e gli svantaggi rispetto ad un percorso tradizionale?
Dicci che ne pensi!]]>https://api.spreaker.com/episode/39791290Thu, 16 Jul 2020 08:24:52 +0000Giovanni DOC Fenu"L'università telematica è come comprarsi la laurea." Questo sento dire sui social. E magari lo hai sempre pensato un po' anche tu. Facciamo chiarezza grazie a Ileana Di Pomponio, Docente Universitario sia presso la Sapienza sia presso Uninettuno....Questo sento dire sui social.
E magari lo hai sempre pensato un po' anche tu.

Facciamo chiarezza grazie a Ileana Di Pomponio, Docente Universitario sia presso la Sapienza sia presso Uninettuno.

Argomenti:
La laurea telematica è di minore qualità rispetto a quella nelle università pubbliche?
Come e quando scegliere l'università telematica?
Quali sono i vantaggi e gli svantaggi rispetto ad un percorso tradizionale?
Dicci che ne pensi!]]>7600falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/autostima-e-autoefficacia-agli-esami-come-essere-piu-sicuri-di-se-e-passarne-di-piu-power-full-10--39343164Come essere felici in un secondo (e come essere felici ogni singolo giorno)?

Bisogna avere chiaro cosa si vuole e cosa si è in grado di fare.]]>https://api.spreaker.com/episode/39343164Mon, 13 Jul 2020 11:03:29 +0000Giovanni DOC FenuCome aumentare autoefficacia, autostima e sicurezza di se agli esami. Come essere felici in un secondo (e come essere felici ogni singolo giorno)? Bisogna avere chiaro cosa si vuole e cosa si è in grado di fare.Come essere felici in un secondo (e come essere felici ogni singolo giorno)?

Bisogna avere chiaro cosa si vuole e cosa si è in grado di fare.]]>4197falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cosa-faccio-quando-perdo-la-concentrazione-funzionare-nonostante-i-pensieri-e-problemi-power-full-9--38603601
- ritrovare la concentrazione mentale quando si hanno problemi e pensieri ossessivi
- strategie per riequilibrarsi
- come trovare la giusta distanza tra sé e gli esami (e anche il giudizio degli altri)]]>https://api.spreaker.com/episode/38603601Sat, 11 Jul 2020 10:19:33 +0000Giovanni DOC FenuCosa faccio quando perdo la concentrazione nello studio e cosa vuol dire imparare a "funzionare nonostante" - ritrovare la concentrazione mentale quando si hanno problemi e pensieri ossessivi - strategie per riequilibrarsi - come trovare la giusta...
- ritrovare la concentrazione mentale quando si hanno problemi e pensieri ossessivi
- strategie per riequilibrarsi
- come trovare la giusta distanza tra sé e gli esami (e anche il giudizio degli altri)]]>6776falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ripetere-ad-alta-voce-per-memorizzare-i-5-trucchi-webintervista-4-con-la-dott-ssa-laura-fenu--37612890Iniziamo a smontare insieme ogni pezzo di Metodo che non funziona. E sostituiamo le parti usurate con componenti nuovi di zecca.

Con la Logopedista Dr.ssa Laura Fenu, Logopedista specializzata in Vocologia Artistica:

- come ripetere per un esame
- ripetere ad alta voce serve per memorizzare?
- quando la ripetizione fatta male può danneggiare la voce a lungo termine
- ripetere velocemente è possibile?]]>https://api.spreaker.com/episode/37612890Wed, 08 Jul 2020 12:10:59 +0000Giovanni DOC FenuRipetere ad alta voce per un esame serve per memorizzare? Iniziamo a smontare insieme ogni pezzo di Metodo che non funziona. E sostituiamo le parti usurate con componenti nuovi di zecca. Con la Logopedista Dr.ssa Laura Fenu, Logopedista specializzata...Iniziamo a smontare insieme ogni pezzo di Metodo che non funziona. E sostituiamo le parti usurate con componenti nuovi di zecca.

Con la Logopedista Dr.ssa Laura Fenu, Logopedista specializzata in Vocologia Artistica:

- come ripetere per un esame
- ripetere ad alta voce serve per memorizzare?
- quando la ripetizione fatta male può danneggiare la voce a lungo termine
- ripetere velocemente è possibile?]]>4431falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/paura-del-professore-cosa-fare-per-gestirla-e-vincerla-per-sempre-power-full-8--36320073Ti è mai capitato di dire una frase tipo "C'è troppo programma, lo faccio alla prossima sessione, voglio prepararmi meglio"?
Non mi odiare per quel che sto per dire:
Forse era paura del professore .
In questo Live abbiamo:
- analizzato se stai rimandando lo studio e gli esami per paura del prof
- passato al microscopio il come e perché ti viene
- trovato l'antidoto per superarla e non averla mai più]]>https://api.spreaker.com/episode/36320073Mon, 06 Jul 2020 10:00:48 +0000Giovanni DOC FenuCosa fare per gestire e vincere per sempre la paura degli esami universitari e del professore. Ti è mai capitato di dire una frase tipo "C'è troppo programma, lo faccio alla prossima sessione, voglio prepararmi meglio"? Non mi odiare per quel che sto...Ti è mai capitato di dire una frase tipo "C'è troppo programma, lo faccio alla prossima sessione, voglio prepararmi meglio"?
Non mi odiare per quel che sto per dire:
Forse era paura del professore .
In questo Live abbiamo:
- analizzato se stai rimandando lo studio e gli esami per paura del prof
- passato al microscopio il come e perché ti viene
- trovato l'antidoto per superarla e non averla mai più]]>4081falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-fare-i-riassunti-velocemente-e-usarli-per-studiare-se-non-riesci-a-farne-a-meno-power-full-7--35647344
Si sa, i riassunti non sono la migliore strategia per studiare velocemente.
Ma abbiamo elaborato un nuovo modo di farli. Per renderli sintetici, veloci e relativamente poco dispendiosi in termini di tempo ed energie.

Se proprio non riesci a farne a meno, questa potrebbe essere l'occasione per svecchiare il tuo modo di studiare.]]>https://api.spreaker.com/episode/35647344Fri, 03 Jul 2020 10:47:31 +0000Giovanni DOC FenuCome fare i riassunti velocemente e usarli per studiare. E' possibile? Si sa, i riassunti non sono la migliore strategia per studiare velocemente. Ma abbiamo elaborato un nuovo modo di farli. Per renderli sintetici, veloci e relativamente poco...
Si sa, i riassunti non sono la migliore strategia per studiare velocemente.
Ma abbiamo elaborato un nuovo modo di farli. Per renderli sintetici, veloci e relativamente poco dispendiosi in termini di tempo ed energie.

Se proprio non riesci a farne a meno, questa potrebbe essere l'occasione per svecchiare il tuo modo di studiare.]]>4988falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/studia-meno-ore-e-aumenta-il-voto-agli-esami-online-orali-e-scritti-webintervista-3-con-la-prof-ssa-ileana-di-pomponio--34903224Perché sono più difficili e come affrontarli.]]>https://api.spreaker.com/episode/34903224Tue, 30 Jun 2020 12:53:36 +0000Giovanni DOC FenuStudia meno ore e aumenta il voto agli esami online orali e scritti Perché sono più difficili e come affrontarli.Perché sono più difficili e come affrontarli.]]>6647falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/stress-depressione-e-paturnie-nello-studio-guida-ai-modi-per-evitarsele-power-full-6--33818023
Come imparare a trattare bene il proprio corpo e la propria mente, per avere più risultati senza rovinarsi la vita per l'università.]]>https://api.spreaker.com/episode/33818023Sat, 27 Jun 2020 07:25:17 +0000Giovanni DOC FenuStress, ansia e depressione nello studio: guida ai modi per evitarsele e viversela bene evitando le paturnie quotidiane. Come imparare a trattare bene il proprio corpo e la propria mente, per avere più risultati senza rovinarsi la vita per l'università.
Come imparare a trattare bene il proprio corpo e la propria mente, per avere più risultati senza rovinarsi la vita per l'università.]]>3583falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-due-esami-contemporaneamente-finire-il-programma-e-prendere-30-a-entrambi-power-full-5--33670764
Lo so che tante volte ho detto che non si dovrebbe, ma alcuni di noi sono in emergenza e quindi è bene affrontare anche questo argomento. Soprattutto riguardo ai materiali da usare!]]>https://api.spreaker.com/episode/33670764Fri, 26 Jun 2020 15:05:12 +0000Giovanni DOC FenuSu quali materiali prepararsi in tempi ragionevoli, coprendo tutto il programma e prendendo 30 e lode a entrambi Lo so che tante volte ho detto che non si dovrebbe, ma alcuni di noi sono in emergenza e quindi è bene affrontare anche questo argomento....
Lo so che tante volte ho detto che non si dovrebbe, ma alcuni di noi sono in emergenza e quindi è bene affrontare anche questo argomento. Soprattutto riguardo ai materiali da usare!]]>6047falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cosa-valuta-il-professore-e-come-farti-mettere-30-e-lode-webintervista-2-col-prof-massimo-dell-utri--305294171. Cosa valuta il professore a lezione e quando ti siedi davanti a lui all'esame? Come vede se hai studiato o meno?
2. Quali sono i campanelli d'allarme che fanno sospettare che tu abbia studiato poco, male o senza far propri gli argomenti?
3. Come si dovrebbe studiare per prendere un voto alto? E per quanto tempo? Va bene preparare gli esami in pochi giorni e "tentare" gli esami?
4. E ci sono dei modi in cui lo studente dovrebbe comportarsi, per fare buona impressione? Oppure è meglio comportarsi in modo naturale?]]>https://api.spreaker.com/episode/30529417Sat, 13 Jun 2020 07:35:49 +0000Giovanni DOC FenuArgomenti: 1. Cosa valuta il professore a lezione e quando ti siedi davanti a lui all'esame? Come vede se hai studiato o meno? 2. Quali sono i campanelli d'allarme che fanno sospettare che tu abbia studiato poco, male o senza far propri gli...1. Cosa valuta il professore a lezione e quando ti siedi davanti a lui all'esame? Come vede se hai studiato o meno?
2. Quali sono i campanelli d'allarme che fanno sospettare che tu abbia studiato poco, male o senza far propri gli argomenti?
3. Come si dovrebbe studiare per prendere un voto alto? E per quanto tempo? Va bene preparare gli esami in pochi giorni e "tentare" gli esami?
4. E ci sono dei modi in cui lo studente dovrebbe comportarsi, per fare buona impressione? Oppure è meglio comportarsi in modo naturale?]]>6379falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/da-cosa-derivano-i-deficit-di-attenzione-nello-studio-e-a-lavoro-power-full-4--30206591I deficit di attenzione si manifestano nei bambini ma possono trascinarsi anche in età adulta. Solo che non li riconosciamo perché sono compensati.

In questa puntata:

- cosa c'entrano gli smartphone con il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD)
- caratteristiche e segnali dei deficit di attenzione nell'adulto: riduzione delle interazioni sociali, diminuzione dei gesti e ripetitività dei movimenti
- come trovare la produttività e la massima concentrazione nello studio
- come concentrarsi per studiare bene anche se affetti dalla sindrome da deficit di attenzione

Quale è la tua esperienza?]]>https://api.spreaker.com/episode/30206591Wed, 10 Jun 2020 22:55:25 +0000Giovanni DOC FenuDa cosa derivano i deficit di attenzione nello studio e a lavoro? I deficit di attenzione si manifestano nei bambini ma possono trascinarsi anche in età adulta. Solo che non li riconosciamo perché sono compensati. In questa puntata: - cosa c'entrano...I deficit di attenzione si manifestano nei bambini ma possono trascinarsi anche in età adulta. Solo che non li riconosciamo perché sono compensati.

In questa puntata:

- cosa c'entrano gli smartphone con il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD)
- caratteristiche e segnali dei deficit di attenzione nell'adulto: riduzione delle interazioni sociali, diminuzione dei gesti e ripetitività dei movimenti
- come trovare la produttività e la massima concentrazione nello studio
- come concentrarsi per studiare bene anche se affetti dalla sindrome da deficit di attenzione

Quale è la tua esperienza?]]>3276falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-organizzarsi-per-studiare-fare-tutto-in-poco-tempo-e-senza-ansia-power-full-3--29825646
Questo è perfetto se studi e lavori o hai poco tempo a disposizione e non riesci a integrare le cose:

- come organizzarsi per lo studio
- come studiare velocemente tante pagine eliminando i metodi e le tecniche sbagliate
- migliorare la tua gestione del tempo e produttività]]>https://api.spreaker.com/episode/29825646Sun, 07 Jun 2020 15:21:38 +0000Giovanni DOC FenuCome organizzarsi per lo studio per riuscire in qualche modo a fare tutto, anche se hai poco tempo e senza farti venire l'ansia. Questo è perfetto se studi e lavori o hai poco tempo a disposizione e non riesci a integrare le cose: - come...
Questo è perfetto se studi e lavori o hai poco tempo a disposizione e non riesci a integrare le cose:

- come organizzarsi per lo studio
- come studiare velocemente tante pagine eliminando i metodi e le tecniche sbagliate
- migliorare la tua gestione del tempo e produttività]]>3224falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-smettere-di-procrastinare-e-tutti-i-motivi-della-procrastinazione-power-full-2--29017687
- cambiare vita smettendo di rimandare le cose
- combattere la procrastinazione richiede prima di capire perché lo fai
- evitare di procrastinare le cose davvero importanti nello studio e nel lavoro
- come smettere di procrastinare una volta per tutte

Quali sono i tuoi motivi?]]>https://api.spreaker.com/episode/29017687Wed, 03 Jun 2020 15:41:18 +0000Giovanni DOC FenuCome smettere di procrastinare: tutti i motivi della procrastinazione e come risolverli - cambiare vita smettendo di rimandare le cose - combattere la procrastinazione richiede prima di capire perché lo fai - evitare di procrastinare le cose davvero...
- cambiare vita smettendo di rimandare le cose
- combattere la procrastinazione richiede prima di capire perché lo fai
- evitare di procrastinare le cose davvero importanti nello studio e nel lavoro
- come smettere di procrastinare una volta per tutte

Quali sono i tuoi motivi?]]>1831falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/scegliere-la-tua-universita-e-scoprire-se-hai-preso-la-strada-giusta-per-te-webintervista-1-con-la-prof-ssa-ileana-di-pomponio--28695377Quella del percorso professionale ancora meno.
Non vedevo l'ora di parlarne con Ileana, specializzata in Orientamento.
Sapevo che ne sarebbero emerse le indicazioni su come scegliere l'università, come capire se si è sulla strada giusta e cosa fare per cambiare quando si decide di farlo.
Non mi ha deluso!]]>https://api.spreaker.com/episode/28695377Sat, 30 May 2020 08:11:19 +0000Giovanni DOC FenuLa scelta della nostra strada di vita non è facile. Quella del percorso professionale ancora meno. Non vedevo l'ora di parlarne con Ileana, specializzata in Orientamento. Sapevo che ne sarebbero emerse le indicazioni su come scegliere l'università,...Quella del percorso professionale ancora meno.
Non vedevo l'ora di parlarne con Ileana, specializzata in Orientamento.
Sapevo che ne sarebbero emerse le indicazioni su come scegliere l'università, come capire se si è sulla strada giusta e cosa fare per cambiare quando si decide di farlo.
Non mi ha deluso!]]>6593falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/studiare-efficacemente-lavorare-efficacemente-ti-fa-bene-l-efficientismo-power-full-1--28690255Per alcuni tutto questo efficientismo può essere addirittura dannoso.

- chi usa tecniche per funzionare efficacemente studia meno e studia meglio (ma forse no)
- quanto studiare efficacemente è anche questione di autostima

Secondo te fa bene o è dannoso l'efficientismo?]]>https://api.spreaker.com/episode/28690255Sat, 30 May 2020 06:15:10 +0000Giovanni DOC FenuStudiare efficacemente, lavorare efficacemente, fare tutto efficacemente. Per alcuni tutto questo efficientismo può essere addirittura dannoso. - chi usa tecniche per funzionare efficacemente studia meno e studia meglio (ma forse no) - quanto...Per alcuni tutto questo efficientismo può essere addirittura dannoso.

- chi usa tecniche per funzionare efficacemente studia meno e studia meglio (ma forse no)
- quanto studiare efficacemente è anche questione di autostima

Secondo te fa bene o è dannoso l'efficientismo?]]>2081falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/procrastinazione-4-modi-veri-e-nuovi-per-smettere-di-procrastinare--26780143...e se con te hanno funzionato in modo duraturo tecniche tipo pomodori, regole dei 5 secondi e roba simile
...mi spiace ma questa guida anti-Procrastinazione non fa per te.

Altrimenti in questa puntata trovi:
- i 4 motivi della procrastinazione che nessuno dice mai
- e le 4 soluzioni che funzionano per smettere di procrastinare quasi subito.

Ne trovi altri?]]>https://api.spreaker.com/episode/26780143Tue, 05 May 2020 17:30:58 +0000Giovanni DOC FenuSe non hai l'abitudine di procrastinare e non hai mai rimandato qualcosa (una mattina di studio, un esame, un lavoro da fare)... ...e se con te hanno funzionato in modo duraturo tecniche tipo pomodori, regole dei 5 secondi e roba simile ...mi spiace......e se con te hanno funzionato in modo duraturo tecniche tipo pomodori, regole dei 5 secondi e roba simile
...mi spiace ma questa guida anti-Procrastinazione non fa per te.

Altrimenti in questa puntata trovi:
- i 4 motivi della procrastinazione che nessuno dice mai
- e le 4 soluzioni che funzionano per smettere di procrastinare quasi subito.

Ne trovi altri?]]>618falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/trucchi-per-l-esame-orale-online-e-in-presenza-brillante-e-senza-paura--26353110Per molti è pi spaventoso della morte!
In questa Puntata:

- esame orale online: perché è così difficile
- perché non bisogna usare troppe tecniche per prepararsi agli esami online]]>https://api.spreaker.com/episode/26353110Wed, 29 Apr 2020 13:54:25 +0000Giovanni DOC FenuL'esame orale online e in presenza è tra le più grandi paure dell'essere umano. Per molti è pi spaventoso della morte! In questa Puntata: - esame orale online: perché è così difficile - perché non bisogna usare troppe tecniche per prepararsi agli...Per molti è pi spaventoso della morte!
In questa Puntata:

- esame orale online: perché è così difficile
- perché non bisogna usare troppe tecniche per prepararsi agli esami online]]>607falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-rendere-al-massimo-agli-esami-online-orali-e-anche-in-presenza--25830741Devi dimostrare di aver studiare e per questo devi rendere, non ti devi impappinare (per colpa dell'ansia da esame orale) altrimenti appari insicuro.
In questa puntata:

- revisioni periodiche: quando e come farle
- come superare l'ansia da esame universitario
- movimenti e postura che trasmettono sicurezza
- contatto oculare: come allenarlo

Quali problemi ti stanno dando gli esami online?]]>https://api.spreaker.com/episode/25830741Tue, 21 Apr 2020 06:42:31 +0000Giovanni DOC FenuGli esami online orale e gli esami orali in presenza durano poco e ti chiedono tanto. Devi dimostrare di aver studiare e per questo devi rendere, non ti devi impappinare (per colpa dell'ansia da esame orale) altrimenti appari insicuro. In questa...Devi dimostrare di aver studiare e per questo devi rendere, non ti devi impappinare (per colpa dell'ansia da esame orale) altrimenti appari insicuro.
In questa puntata:

- revisioni periodiche: quando e come farle
- come superare l'ansia da esame universitario
- movimenti e postura che trasmettono sicurezza
- contatto oculare: come allenarlo

Quali problemi ti stanno dando gli esami online?]]>538falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/diventare-piu-sicuro-di-te-stesso-o-sicura-di-te-stessa-e-avere-meno-paura-degli-esami--25517455
- perché la postura è importante per la sicurezza di te
- mini-diagnosi della postura
- come correggerla all'istante
- quali cose fai durante la giornata che danneggiano la postura
- acquisire carisma senza risultare arroganti

Hai fatto il test? Le penne si sono incrociate?]]>https://api.spreaker.com/episode/25517455Wed, 15 Apr 2020 06:49:51 +0000Giovanni DOC FenuCome diventare più sicuro di te stesso (o più sicura di te stessa) è la chiave per avere meno paura agli esami. - perché la postura è importante per la sicurezza di te - mini-diagnosi della postura - come correggerla all'istante - quali cose fai...
- perché la postura è importante per la sicurezza di te
- mini-diagnosi della postura
- come correggerla all'istante
- quali cose fai durante la giornata che danneggiano la postura
- acquisire carisma senza risultare arroganti

Hai fatto il test? Le penne si sono incrociate?]]>497falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-rapido-devi-imparare-a-fare-schemi-velocemente--25235966Se decidono di farli ovviamente.
E vale anche per mappe mentali e concettuali.

In questa puntata:
- come studiare rapido con gli schemi e le mappe adatti a te
- come adattare mappe mentali e concettuali
- perché fare schemi velocemente richiede disordine, libertà e velocità]]>https://api.spreaker.com/episode/25235966Fri, 10 Apr 2020 15:33:27 +0000Giovanni DOC FenuOgni giorno gli studenti mi chiedono come studiare rapido e io rispondo loro che devono imparare a fare SCHEMI velocemente. Se decidono di farli ovviamente. E vale anche per mappe mentali e concettuali. In questa puntata: - come studiare rapido con...Se decidono di farli ovviamente.
E vale anche per mappe mentali e concettuali.

In questa puntata:
- come studiare rapido con gli schemi e le mappe adatti a te
- come adattare mappe mentali e concettuali
- perché fare schemi velocemente richiede disordine, libertà e velocità]]>527falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quarantena-manuale-di-sopravvivenza-alla-curva-del-cambiamento--24780538
Un vero manuale di sopravvivenza vita e università (e lavoro) ai tempi del Coronavirus.

- perché dici "ho ansia"
- quali altre emozioni aspettarti
- come prevederle

A che punto della curva del cambiamento sei?]]>https://api.spreaker.com/episode/24780538Fri, 03 Apr 2020 14:46:46 +0000Giovanni DOC FenuManuale di sopravvivenza alla curva del cambiamento. Un vero manuale di sopravvivenza vita e università (e lavoro) ai tempi del Coronavirus. - perché dici "ho ansia" - quali altre emozioni aspettarti - come prevederle A che punto della curva del...
Un vero manuale di sopravvivenza vita e università (e lavoro) ai tempi del Coronavirus.

- perché dici "ho ansia"
- quali altre emozioni aspettarti
- come prevederle

A che punto della curva del cambiamento sei?]]>573falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fare-lezione-online-come-fare-per-aiutare-gli-insegnanti-a-non-renderle-una-tortura--24638309
- fare lezioni online come fare per non renderle una tortura
- i problemi ed errori più frequenti nel fare lezione online
- il modello A.C.C
- velocità e semplicità per sviluppare il carisma dell'insegnante
- e se tutto va male?
- spiegare nel modo giusto
- risparmiare tempo, fatica e ansia

Sono cose che dovrebbero fare tutti gli insegnanti?]]>https://api.spreaker.com/episode/24638309Mon, 30 Mar 2020 16:21:32 +0000Giovanni DOC FenuIn questa Puntata parliamo di: - fare lezioni online come fare per non renderle una tortura - i problemi ed errori più frequenti nel fare lezione online - il modello A.C.C - velocità e semplicità per sviluppare il carisma dell'insegnante - e se tutto...
- fare lezioni online come fare per non renderle una tortura
- i problemi ed errori più frequenti nel fare lezione online
- il modello A.C.C
- velocità e semplicità per sviluppare il carisma dell'insegnante
- e se tutto va male?
- spiegare nel modo giusto
- risparmiare tempo, fatica e ansia

Sono cose che dovrebbero fare tutti gli insegnanti?]]>576falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/voglia-di-studiare-in-quarantena-ri-motivarsi-e-cosa-fare-chiusi-in-casa--24064406
- cosa fare chiusi in casa in quarantena
- possibili effetti della clausura: poche energie e zero voglia di fare
- memoria e attenzione annebbiate quando studi
- socialità, alimentazione e sonno sballati

Non sentirti in colpa, è tutto più che comprensibile vista la situazione.

Stai avendo meno voglia di studiare, lavorare e fare qualunque cosa da quando sei in casa?]]>https://api.spreaker.com/episode/24064406Thu, 19 Mar 2020 17:51:17 +0000Giovanni DOC FenuIn questa puntata scopriamo perché abbiamo meno voglia di studiare in quarantena (e come risolvere): - cosa fare chiusi in casa in quarantena - possibili effetti della clausura: poche energie e zero voglia di fare - memoria e attenzione annebbiate...
- cosa fare chiusi in casa in quarantena
- possibili effetti della clausura: poche energie e zero voglia di fare
- memoria e attenzione annebbiate quando studi
- socialità, alimentazione e sonno sballati

Non sentirti in colpa, è tutto più che comprensibile vista la situazione.

Stai avendo meno voglia di studiare, lavorare e fare qualunque cosa da quando sei in casa?]]>550falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/studiare-all-universita-quando-si-e-abituati-a-farlo-sempre-da-soli-e-a-casa--23798371Ma continuare a studiare ai tempi del Coronavirus è un'agonia interminabile!

In questa puntata:
- che significa fare l'università ai tempi del Coronavirus
- cosa fare chiusi in casa tutto il giorno
- come strutturare la tua giornata per migliorare l'umore ed essere super-produttivi

p.s.: anche io rimango in casa. Consigli?]]>https://api.spreaker.com/episode/23798371Thu, 12 Mar 2020 17:49:16 +0000Giovanni DOC FenuSiamo eroi a dire "io resto a casa". Ma continuare a studiare ai tempi del Coronavirus è un'agonia interminabile! In questa puntata: - che significa fare l'università ai tempi del Coronavirus - cosa fare chiusi in casa tutto il giorno - come...Ma continuare a studiare ai tempi del Coronavirus è un'agonia interminabile!

In questa puntata:
- che significa fare l'università ai tempi del Coronavirus
- cosa fare chiusi in casa tutto il giorno
- come strutturare la tua giornata per migliorare l'umore ed essere super-produttivi

p.s.: anche io rimango in casa. Consigli?]]>647falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-100-pagine-in-un-giorno-la-guida-provata-per-davvero--23508570
- come studiare 100 pagine in un giorno
- è la stessa cosa di studiare 100 pagine al giorno?
- tempi, strategia e procedura esatta
- erroroni da evitare se vuoi riuscirci

E' possibile sulla materia che stai studiando ora?]]>https://api.spreaker.com/episode/23508570Thu, 05 Mar 2020 16:05:19 +0000Giovanni DOC FenuNella puntata di oggi: - come studiare 100 pagine in un giorno - è la stessa cosa di studiare 100 pagine al giorno? - tempi, strategia e procedura esatta - erroroni da evitare se vuoi riuscirci E' possibile sulla materia che stai studiando ora?
- come studiare 100 pagine in un giorno
- è la stessa cosa di studiare 100 pagine al giorno?
- tempi, strategia e procedura esatta
- erroroni da evitare se vuoi riuscirci

E' possibile sulla materia che stai studiando ora?]]>647falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/memory-palace-tutorial-per-risolvere-i-problemi-che-trovi-quando-lo-costruisci--23249704
- come farlo funzionare su materie difficili
- risolvere il problema delle troppe immagini
- evitare il dilemma dei mille loci sovrapposti
- soluzioni alternative al palazzo della memoria

Quali altri problemi hai incontrato?]]>https://api.spreaker.com/episode/23249704Thu, 27 Feb 2020 14:21:36 +0000Giovanni DOC FenuPalazzo della Memoria tutorial pratico: - come farlo funzionare su materie difficili - risolvere il problema delle troppe immagini - evitare il dilemma dei mille loci sovrapposti - soluzioni alternative al palazzo della memoria Quali altri problemi...
- come farlo funzionare su materie difficili
- risolvere il problema delle troppe immagini
- evitare il dilemma dei mille loci sovrapposti
- soluzioni alternative al palazzo della memoria

Quali altri problemi hai incontrato?]]>672falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/le-5-abitudini-degli-studenti-in-corso-che-non-sai-e-puoi-sviluppare-anche-tu--22962130https://api.spreaker.com/episode/22962130Wed, 19 Feb 2020 18:30:01 +0000Giovanni DOC Fenu672falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mappe-mentali-e-mappe-concettuali-come-farle-step-by-step-evitando-sbagli--22763672- mappe mentali e mappe concettuali come farle?
- tutti i passaggi e la struttura corretta per non sbagliare
- gli errori delle mappe mentali risolti in un attimo
- come fare le mappe concettuali per esami complessi
Ti piacciono le mappe? Le usi per studiare?]]>https://api.spreaker.com/episode/22763672Fri, 14 Feb 2020 09:55:42 +0000Giovanni DOC FenuIn questa puntata: - mappe mentali e mappe concettuali come farle? - tutti i passaggi e la struttura corretta per non sbagliare - gli errori delle mappe mentali risolti in un attimo - come fare le mappe concettuali per esami complessi Ti piacciono le...- mappe mentali e mappe concettuali come farle?
- tutti i passaggi e la struttura corretta per non sbagliare
- gli errori delle mappe mentali risolti in un attimo
- come fare le mappe concettuali per esami complessi
Ti piacciono le mappe? Le usi per studiare?]]>665falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-un-esame-in-una-settimana-in-situazioni-di-emergenza--22618116- come studiare un esame in una settimana (e quando potrebbe essere necessario)
- scelte da fare e procedimento esatto da seguire in 6 passaggi
- quali errori e scogli puoi incontrare e come rimuoverli
Hai mai provato? Come?]]>https://api.spreaker.com/episode/22618116Mon, 10 Feb 2020 14:05:24 +0000Giovanni DOC FenuIn questa puntata: - come studiare un esame in una settimana (e quando potrebbe essere necessario) - scelte da fare e procedimento esatto da seguire in 6 passaggi - quali errori e scogli puoi incontrare e come rimuoverli Hai mai provato? Come?- come studiare un esame in una settimana (e quando potrebbe essere necessario)
- scelte da fare e procedimento esatto da seguire in 6 passaggi
- quali errori e scogli puoi incontrare e come rimuoverli
Hai mai provato? Come?]]>681falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/studiare-e-lavorare-come-organizzarsi-e-quali-scelte-fare-senza-impazzire--22521770
Quando si parla di studiare e lavorare come organizzarsi è una delle basi.
Quattro abitudini che mi hanno fatto raddoppiare la produttività.
Se ti manca un equilibrio DECENTE tra studio-lavoro-vita privata, guarda qui.

Quale delle quattro avevi trascurato?]]>https://api.spreaker.com/episode/22521770Fri, 07 Feb 2020 16:53:47 +0000Giovanni DOC Fenu(Chi ben comincia NON è a metà dell'opera. Il casino è continuare e l'importante è finire) Quando si parla di studiare e lavorare come organizzarsi è una delle basi. Quattro abitudini che mi hanno fatto raddoppiare la produttività. Se ti manca un...
Quando si parla di studiare e lavorare come organizzarsi è una delle basi.
Quattro abitudini che mi hanno fatto raddoppiare la produttività.
Se ti manca un equilibrio DECENTE tra studio-lavoro-vita privata, guarda qui.

Quale delle quattro avevi trascurato?]]>621falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/metodo-di-studio-superiori-la-guida-vietata-che-non-piace-ai-professori--22476473Alle superiori devi studiare il giorno prima.
E usare i metodi giusti, eliminando gli errori altrimenti impieghi troppe ore. Punto.
Quali dubbi ti fa venire?]]>https://api.spreaker.com/episode/22476473Thu, 06 Feb 2020 11:56:59 +0000Giovanni DOC FenuNel metodo di studio superiori e università sono molto diverse! Alle superiori devi studiare il giorno prima. E usare i metodi giusti, eliminando gli errori altrimenti impieghi troppe ore. Punto. Quali dubbi ti fa venire?Alle superiori devi studiare il giorno prima.
E usare i metodi giusti, eliminando gli errori altrimenti impieghi troppe ore. Punto.
Quali dubbi ti fa venire?]]>562falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-laurearsi-lavorando-e-meglio-che-studiare-e-basta-e-come-farlo--22443808
Quale non avevi ancora considerato?]]>https://api.spreaker.com/episode/22443808Wed, 05 Feb 2020 14:00:32 +0000Giovanni DOC FenuQuattro decisioni da prendere per riuscire a laurearsi lavorando senza sbagliare strategia. Quale non avevi ancora considerato?
Quale non avevi ancora considerato?]]>589falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-studiare-velocemente-tante-pagine-e-pure-bene-evitando-errori-di-metodo--22443747
Quali dubbi ti vengono?]]>https://api.spreaker.com/episode/22443747Wed, 05 Feb 2020 13:56:03 +0000Giovanni DOC FenuIn questo episodio scopri cosa puoi fare (e cosa no!) quando vuoi studiare velocemente tante pagine e avere la certezza di saperle. Quali dubbi ti vengono?
Quali dubbi ti vengono?]]>633falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/non-ho-voglia-di-studiare-sette-motivi-e-sette-metodi-per-ritrovarla--22442617E lo fai anche tu.
Restiamo fermi davanti al libro, o nemmeno lo apriamo.
I motivi possibili di questo blocco sono 7.
Le soluzioni anche. Chiare e semplici. Eccole!
Quale delle 7 è la tua?]]>https://api.spreaker.com/episode/22442617Wed, 05 Feb 2020 13:49:07 +0000Giovanni DOC FenuMi capita di dire "non ho voglia di studiare". Spesso. E lo fai anche tu. Restiamo fermi davanti al libro, o nemmeno lo apriamo. I motivi possibili di questo blocco sono 7. Le soluzioni anche. Chiare e semplici. Eccole! Quale delle 7 è la tua?E lo fai anche tu.
Restiamo fermi davanti al libro, o nemmeno lo apriamo.
I motivi possibili di questo blocco sono 7.
Le soluzioni anche. Chiare e semplici. Eccole!
Quale delle 7 è la tua?]]>666false1full