O lado B da vidahttps://www.spreaker.com/podcast/o-lado-b-da-vida--4206692ptSelf-ImprovementCopyright Maria Lúcia Cambraiahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c851ae19273bac5bcf20639ba9071a38.jpgO lado B da vidahttps://www.spreaker.com/podcast/o-lado-b-da-vida--4206692Wed, 20 Sep 2023 13:55:46 +0000Maria Lúcia CambraiaMaria Lúcia Cambraiamaria@mariacambraia.comOlá, bem vindos ao podcast O lado B da vida. Me chamo Maria, sou Psicóloga, mãe, profissional e mais um tanto de definições em uma só pessoa. Meu objetivo aqui é trazer reflexões sobre situações cotidianas do dia a dia a partir de uma outra...falsed7e9a9c5-cf4c-524c-8842-6bcebf4cd87bepisodic#06 - Filho não vem com manualhttps://www.spreaker.com/episode/06-filho-nao-vem-com-manual--56869246Seria ótimo se tivesse um manual para lidar com as fases dos filhos não é? Mas talvez o manual também limitaria nossos filhos e os afastariam da individualidade de cada um,
Nesse episódio trago um pouco dessa reflexão, da ambiguidade da vida em seguir regras e direções.

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Vou adorar saber sua opinião.]]>https://api.spreaker.com/episode/56869246Wed, 20 Sep 2023 13:55:10 +0000Maria Lúcia CambraiaSabe quando compramos um móvel e antes de tudo buscamos o manual para montar? O manual direciona, explica e diz exatamente o que fazer. Seria ótimo se tivesse um manual para lidar com as fases dos filhos não é? Mas talvez o manual também limitaria...Seria ótimo se tivesse um manual para lidar com as fases dos filhos não é? Mas talvez o manual também limitaria nossos filhos e os afastariam da individualidade de cada um,
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Vou adorar saber sua opinião.]]>973autoconhecimento,criacaodefilhos,maesdeprimeiraviagem,maternidade,terapiaonlinefalse16full#05 - Comunicação assertiva e Setembro amarelohttps://www.spreaker.com/episode/05-comunicacao-assertiva-e-setembro-amarelo--56787123Aproveito para atrelar essa comunicação assertiva a sensibilidade da campanha do mês de Setembro que traz a prevenção do suicídio, saber se comunicar pode salvar vidas!


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#setembroamarelo #autoconhecimento #maternidade #terapiaonline]]>https://api.spreaker.com/episode/56787123Wed, 13 Sep 2023 12:29:22 +0000Maria Lúcia CambraiaVocê já teve problemas para se comunicar? Ou sentiu que sua comunicação trouxe danos para suas relações? O ato de se comunicar ultrapassa só a vontade de se expressar, nossa história e experiências de vida constrói nosso estilo de comunicação e nesse...Aproveito para atrelar essa comunicação assertiva a sensibilidade da campanha do mês de Setembro que traz a prevenção do suicídio, saber se comunicar pode salvar vidas!


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#setembroamarelo #autoconhecimento #maternidade #terapiaonline]]>1043autoajuda,autoconhecimento,comunicacao,maternidade,setembroamarelofalse15full#04 - Sua história de vida reflete nas suas açõeshttp://Www.mariacambraia.com
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#maternidade #autoconhecimento #reflexoes #terapiaonline]]>https://api.spreaker.com/episode/56711265Wed, 06 Sep 2023 11:36:42 +0000Maria Lúcia CambraiaSomos um resumo das nossas experiências e nesse episódio vamos refletir sobre nossa história de vida, a importância que ela tem e como ela é importante para definir nossas ações de hoje! Nenhuma experiência é só dor ou só alegria as experiências vem...
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#maternidade #autoconhecimento #reflexoes #terapiaonline]]>1518autoconhecimento,maternidade,reflexoes,terapiaonlinefalse14full#03 - Encontrar o essencial no simpleshttps://www.spreaker.com/episode/03-encontrar-o-essencial-no-simples--56635946
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#maternidade #autoconhecimento #reflexoes #vidasignificativa]]>https://api.spreaker.com/episode/56635946Wed, 30 Aug 2023 12:24:12 +0000Maria Lúcia CambraiaSerá que estamos vivendo tanto no automático que esquecemos de ver amor no cotidiano? Ou será que vivemos esperando o momento perfeito para usufruir da vida! A vida é agora e esse episódio é um acalento no coração para te lembrar que o simples é tudo...
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#maternidade #autoconhecimento #reflexoes #vidasignificativa]]>1604autoajuda,autoconhecimento,maesdeprimeiraviagem,maternidade,reflexoes,terapiaonlinefalse12full#02 - Síndrome da maternidade desenfreadahttp://Www.mariacambraia.comA síndrome da maternidade desenfreada é um tema que amplia nossas possibilidades de reflexãO e falar sobre essa era pode mudar conceitos.

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#psicologia #vidasignificativa #saudeemocional #maternidade]]>https://api.spreaker.com/episode/56562561Wed, 23 Aug 2023 02:54:21 +0000Maria Lúcia CambraiaJá ouviu falar desse termo? A maternidade se tornou um tema bastante discutido nas redes sociais, hoje encontramos das mais diversas informações sobre esse tema. Mas será que o excesso de conteúdo sobre maternidade ajuda ou atrapalha as mães que...A síndrome da maternidade desenfreada é um tema que amplia nossas possibilidades de reflexãO e falar sobre essa era pode mudar conceitos.

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#psicologia #vidasignificativa #saudeemocional #maternidade]]>1435autoajuda,autoconhecimento,maternidade,psicologia,terapia,terapiaonlinefalsefull#01 - Se permita falhar na rotinahttps://www.spreaker.com/episode/01-se-permita-falhar-na-rotina--56482699

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#psicologia #oladobdavida #saudeemocional #rotina #maesquesecuidam]]>https://api.spreaker.com/episode/56482699Wed, 16 Aug 2023 04:54:01 +0000Maria Lúcia CambraiaAlguns amam rotina e outros odeiam rotina. Alguns seguem a risca e outros se sentem engessados, Mas você sabia que a rotina pode ser uma aliada à exaustão? Sabendo se relacionar com a rotina de forma consciente e presente faz ela trabalhar a seu...

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#psicologia #oladobdavida #saudeemocional #rotina #maesquesecuidam]]>1076maesquesecuidam,maternidade,psicologia,psicoterapia,saudeemocionalfalse1full16. Porque é necessário mudar alguns hábitoshttps://www.spreaker.com/episode/16-porque-e-necessario-mudar-alguns-habitos--41684802https://api.spreaker.com/episode/41684802Wed, 28 Oct 2020 18:07:49 +0000Maria Lúcia Cambraia185falsefull15. Hábitos emocionais: o que são e o que causamhttps://www.spreaker.com/episode/15-habitos-emocionais-o-que-sao-e-o-que-causam--41569710https://api.spreaker.com/episode/41569710Wed, 21 Oct 2020 13:58:50 +0000Maria Lúcia Cambraia155falsefull14. Iniciando a Inteligência Emocionalhttps://www.spreaker.com/episode/14-iniciando-a-inteligencia-emocional--41449204https://api.spreaker.com/episode/41449204Wed, 14 Oct 2020 02:43:33 +0000Maria Lúcia Cambraia131inteligênciaemocional,minutodamudança,respirandomudançafalsefull13. A importância da pausa para ter sucesso nas realizaçõeshttps://www.spreaker.com/episode/13-a-importancia-da-pausa-para-ter-sucesso-nas-realizacoes--41345085https://api.spreaker.com/episode/41345085Wed, 07 Oct 2020 13:53:02 +0000Maria Lúcia Cambraia249falsefull12. A leveza de poder ser o que éhttps://www.spreaker.com/episode/12-a-leveza-de-poder-ser-o-que-e--25970363https://api.spreaker.com/episode/25970363Thu, 23 Apr 2020 19:33:12 +0000Maria Lúcia Cambraia141falsefull11. Em tempos de exaustão emocionalhttps://www.spreaker.com/episode/11-em-tempos-de-exaustao-emocional--24955595https://api.spreaker.com/episode/24955595Wed, 08 Apr 2020 03:48:05 +0000Maria Lúcia Cambraia135falsefull10. Síndrome do efeito manadahttps://www.spreaker.com/episode/10-sindrome-do-efeito-manada--24698142https://api.spreaker.com/episode/24698142Wed, 01 Apr 2020 12:42:52 +0000Maria Lúcia Cambraia141falsefull9. A pandemia do sofrimentohttps://www.spreaker.com/episode/9-a-pandemia-do-sofrimento--24292953https://api.spreaker.com/episode/24292953Wed, 25 Mar 2020 14:32:26 +0000Maria Lúcia Cambraia133falsefull8. Seleção Naturalhttps://www.spreaker.com/episode/8-selecao-natural--23586164https://api.spreaker.com/episode/23586164Sat, 07 Mar 2020 02:46:28 +0000Maria Lúcia Cambraia151falsefull7. Você acha que respeita suas vontades?https://www.spreaker.com/episode/7-voce-acha-que-respeita-suas-vontades--23195522https://api.spreaker.com/episode/23195522Wed, 26 Feb 2020 03:44:21 +0000Maria Lúcia Cambraia155falsefull6. Quando a vida impõe mudançashttps://www.spreaker.com/episode/6-quando-a-vida-impoe-mudancas--23002292https://api.spreaker.com/episode/23002292Thu, 20 Feb 2020 19:32:04 +0000Maria Lúcia Cambraia134falsefull5. Vamos falar de mudança física?https://www.spreaker.com/episode/5-vamos-falar-de-mudanca-fisica--22479576https://api.spreaker.com/episode/22479576Thu, 06 Feb 2020 13:56:51 +0000Maria Lúcia Cambraia163falsefull4. O desconforto para mudarhttps://www.spreaker.com/episode/4-o-desconforto-para-mudar--22180637https://api.spreaker.com/episode/22180637Wed, 29 Jan 2020 04:21:09 +0000Maria Lúcia Cambraia130falsefull3. Simplificando a mudançahttps://www.spreaker.com/episode/3-simplificando-a-mudanca--21858449https://api.spreaker.com/episode/21858449Sun, 19 Jan 2020 20:39:09 +0000Maria Lúcia Cambraia132falsefull2. Gatilhos para mudançahttps://www.spreaker.com/episode/2-gatilhos-para-mudanca--21834484https://api.spreaker.com/episode/21834484Sun, 19 Jan 2020 03:14:59 +0000Maria Lúcia Cambraia192falsefull1. Apresentaçãohttps://www.spreaker.com/episode/1-apresentacao--21834471https://api.spreaker.com/episode/21834471Sun, 19 Jan 2020 03:10:09 +0000Maria Lúcia Cambraia139falsefull