https://www.andreabruzzi.it/podcastE come tale ha i suoi alti e bassi?
Vieni a scoprire pensieri e riflessioni su come affrontare piccoli e grandi imprevisti quotidiani.]]>itSelf-ImprovementCopyright Andrea Bruzzihttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1a314c5a93440973ad4d424a24f76fd6.jpghttps://www.andreabruzzi.it/podcastThu, 30 May 2024 14:47:43 +0000Andrea BruzziAndrea Bruzzifeeds@spreaker.comLo sai che anche un coach è un essere umano? E come tale ha i suoi alti e bassi? Vieni a scoprire pensieri e riflessioni su come affrontare piccoli e grandi imprevisti quotidiani.E come tale ha i suoi alti e bassi?
Vieni a scoprire pensieri e riflessioni su come affrontare piccoli e grandi imprevisti quotidiani.]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/cosa-fare-dopo-i-50-anni--60221651https://api.spreaker.com/episode/60221651Thu, 30 May 2024 14:47:20 +0000Andrea BruzziPaure e pensieri ci sono sempre quando lanci un nuovo progetto, figuriamoci a 50 anni. E allora come superarli, e perchè crederci ancora?69250anni,credicisempre,progettifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/givers-gain-la-mia-verita-sul-monoliteavignola--43217984Ecco svelato il vero fine di questo misterioso progetto: raccogliere fondi per l'assistenza Pubblica di Vignola! 🤩😍
Ma è andato tutto liscio?
Quali sono le difficoltà che un gruppo di baldanzosi volontari hanno dovuto superare?
E quali critiche hanno dovuto "mandare giù"? ✌😅
Direi un PodCast da ascoltare tutto in un sol colpo! 🔊🎙🎧😊
E se ti sei perso Capitan Ventosa nelle puntate di Striscia... eccole!
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Puntata 1 del 22 dicembre 2020
https://www.striscialanotizia.mediaset.it/video/monolite-misterioso-dallo-utah-a-vignola_70838.shtml

Puntata 2 del 16 Gennaio 2021
https://www.striscialanotizia.mediaset.it/video/il-mistero-del-monolite-di-vignola_71147.shtml

E se vuoi un mini-monolite anche tu....
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https://www.laltravignola.com/

🔝🔝🔝🔝]]>https://api.spreaker.com/episode/43217984Sun, 31 Jan 2021 22:46:22 +0000Andrea BruzziCosa c'entra il motto di BNI, Givers Gain, coniato da Ivan Misner con l'apparizione del Monolite a Vignola? 😊🤔👽 Ecco svelato il vero fine di questo misterioso progetto: raccogliere fondi per l'assistenza Pubblica di Vignola! 🤩😍 Ma è andato tutto...Ecco svelato il vero fine di questo misterioso progetto: raccogliere fondi per l'assistenza Pubblica di Vignola! 🤩😍
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Puntata 2 del 16 Gennaio 2021
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🔝🔝🔝🔝]]>830assistenza,capitanventosa,giversgain,monolite,monoliteavignola,striscialanotizia,vignolafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1413-km-di-una-sana-abitudine--42871160😊🏃‍♂️➡️🎯
Sai che valore può avere per te inserire solo una nuova abitudine al mese?
E se questa abitudine fosse buona, potenziante e forte?
Dove ti porterebbe?
Quali risultati potrebbe farti raggiungere?
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#abitudini #km #finalmenterisultati]]>https://api.spreaker.com/episode/42871160Sun, 10 Jan 2021 18:23:59 +0000Andrea BruzziVuoi una nuova abitudine sana che monetizzerai sempre tutta la vita? 😊🏃‍♂️➡️🎯 Sai che valore può avere per te inserire solo una nuova abitudine al mese? E se questa abitudine fosse buona, potenziante e forte? Dove ti porterebbe? Quali risultati...😊🏃‍♂️➡️🎯
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#abitudini #km #finalmenterisultati]]>855abitudini-vincenti,camminare,km,nuoveabitudini,risultatofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/che-tu-possa-realizzare-i-tuoi-obiettivi-nel-2021--42773384"Ci vuole davvero poco" molti sarebbero pronti a dire visto com'è andato il 2020! 😏😎
Ma siamo davvero sicuri che i propositi per il nuovo anno si realizzeranno?
O come tante volte tornerò a ricadere nelle vecchie abitudini?
Hai ben chiaro dove vuoi andare in questo nuovo anno? 🤔😉🎯✌
Allora questo è il podcast che fa per te.... Buon Anno e che tu possa realizzare ciò che più desideri!
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#obiettivi #2021 #azione #focus]]>https://api.spreaker.com/episode/42773384Sun, 03 Jan 2021 17:55:32 +0000Andrea BruzziUn 2021 straordinario? "Ci vuole davvero poco" molti sarebbero pronti a dire visto com'è andato il 2020! 😏😎 Ma siamo davvero sicuri che i propositi per il nuovo anno si realizzeranno? O come tante volte tornerò a ricadere nelle vecchie abitudini? Hai..."Ci vuole davvero poco" molti sarebbero pronti a dire visto com'è andato il 2020! 😏😎
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#obiettivi #2021 #azione #focus]]>9642021,azione,focus,obiettivifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/le-strane-feste-di-natale-2020--42646345Un po' strano però, eh!
Chiusi in casa, lockdown, vedere o non vedere i parenti... insomma non sembra Natale quasi, o forse sì.
In questa situazione sicuro che è tutto strano: beh c'è davvero bisogno di altro perché pensare sempre al Covid non fa altro che abbatterci.
Spegni un po' la Tv e pensa a cosa comunque di positivo ti è arrivato quest'anno, tanto poi la potrai riaccendere in ogni momento.
Ne parliamo insieme in questo PodCast.]]>https://api.spreaker.com/episode/42646345Thu, 24 Dec 2020 14:55:29 +0000Andrea BruzziAnche quest'anno il Natale è arrivato! Un po' strano però, eh! Chiusi in casa, lockdown, vedere o non vedere i parenti... insomma non sembra Natale quasi, o forse sì. In questa situazione sicuro che è tutto strano: beh c'è davvero bisogno di altro...Un po' strano però, eh!
Chiusi in casa, lockdown, vedere o non vedere i parenti... insomma non sembra Natale quasi, o forse sì.
In questa situazione sicuro che è tutto strano: beh c'è davvero bisogno di altro perché pensare sempre al Covid non fa altro che abbatterci.
Spegni un po' la Tv e pensa a cosa comunque di positivo ti è arrivato quest'anno, tanto poi la potrai riaccendere in ogni momento.
Ne parliamo insieme in questo PodCast.]]>553feste,lockdown,natalefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-successo-e-un-tuo-dovere--42044574Beh non ti dico nulla di nuovo e penso che anche tu avrai grossi disagi, chi più e chi meno,.... senza contare al coprifuoco notturno dopo le 22.
E allora non è il momento di pensare a te stesso?
Te lo stanno dicendo in più modi: è ora di pensare al tuo successo e fare dei seri cambiamenti nella tua vita.
Perchè non farlo ora?
Perchè non farlo proprio adesso?
Trova l'ispirazione da questo podcast e da un libro di un grande professionista: Grant Cardone!
In questo libro troverai le chiavi per dare 10 volte tanto il meglio di te e puntare ad obiettivi incredibili.
Sarà davvero così?
Vieni a scoprirlo!]]>https://api.spreaker.com/episode/42044574Wed, 18 Nov 2020 21:18:28 +0000Andrea BruzziEccolo.... è arrivato il secondo lock down e una buona parte delle regioni è di colore Rosso o Arancione! Beh non ti dico nulla di nuovo e penso che anche tu avrai grossi disagi, chi più e chi meno,.... senza contare al coprifuoco notturno dopo le 22....Beh non ti dico nulla di nuovo e penso che anche tu avrai grossi disagi, chi più e chi meno,.... senza contare al coprifuoco notturno dopo le 22.
E allora non è il momento di pensare a te stesso?
Te lo stanno dicendo in più modi: è ora di pensare al tuo successo e fare dei seri cambiamenti nella tua vita.
Perchè non farlo ora?
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Trova l'ispirazione da questo podcast e da un libro di un grande professionista: Grant Cardone!
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Sarà davvero così?
Vieni a scoprirlo!]]>94110x,grantcardone,leggere,lockdown,motivazione,obiettivifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pensieri-e-riflessioni-durante-una-camminata-in-attesa-della-diretta-del-premier-per-il-nuovo-dpcm--41798009Cosa succederà con il nuovo DPCM?
E perché la gente non agisce verso un cambiamento?
🤔
Pensieri e riflessioni durante una camminata, in attesa della diretta del premier per Il nuovo DPCM
😊🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🤩✌
#dpcm #premier #conte #cambiamenti #azione #camminare #vitadituttiigiorni]]>https://api.spreaker.com/episode/41798009Wed, 04 Nov 2020 20:34:59 +0000Andrea BruzziMa cosa dirà il Premier Conte? Cosa succederà con il nuovo DPCM? E perché la gente non agisce verso un cambiamento? 🤔 Pensieri e riflessioni durante una camminata, in attesa della diretta del premier per Il nuovo DPCM 😊🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🤩✌ #dpcm...Cosa succederà con il nuovo DPCM?
E perché la gente non agisce verso un cambiamento?
🤔
Pensieri e riflessioni durante una camminata, in attesa della diretta del premier per Il nuovo DPCM
😊🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🤩✌
#dpcm #premier #conte #cambiamenti #azione #camminare #vitadituttiigiorni]]>849falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-vatti-a-cercare-il-tuo-cambiamento--41720695Un disastro o una nuova opportunità?
Se è vero che avremo tutti da soffrire e rimanere bloccati.... perché almeno non fermarsi un attimo a riflettere?
🤔🤔🤔🤔🤔
Possiamo farci qualcosa?
Possiamo modificare questo Virus?
Possiamo contrastare le decisioni del governo?
😑
Direi che su queste cose si può fare ben poco!
🙄🤨
In questo PodCast voglio invitarti a riflettere per cercare nuove opportunità....
🔊🎧🎙📲
Buon ascolto!]]>https://api.spreaker.com/episode/41720695Fri, 30 Oct 2020 18:41:58 +0000Andrea BruzziArriveremo ad un nuovo lockdown? Un disastro o una nuova opportunità? Se è vero che avremo tutti da soffrire e rimanere bloccati.... perché almeno non fermarsi un attimo a riflettere? 🤔🤔🤔🤔🤔 Possiamo farci qualcosa? Possiamo modificare questo Virus?...Un disastro o una nuova opportunità?
Se è vero che avremo tutti da soffrire e rimanere bloccati.... perché almeno non fermarsi un attimo a riflettere?
🤔🤔🤔🤔🤔
Possiamo farci qualcosa?
Possiamo modificare questo Virus?
Possiamo contrastare le decisioni del governo?
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Direi che su queste cose si può fare ben poco!
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Buon ascolto!]]>586falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/60-giorni-di-abitudine--36329826Cos'è successo a livello fisico? 💪
E a livello mentale? 🧞‍♂️
Quale insegnamento ne ho preso? 👨‍🏫

Ma soprattutto ora.... come posso avvantaggiarmene nella vita di tutti i giorni? 🤔😊

Vieni a scoprire in questo podcast come una nuova e forte abitudine può cambiare radicalmente anche la tua vita....

Oltre ad aver lanciato una nuova sfida!
🎧🎙📲

Buon ascolto!]]>https://api.spreaker.com/episode/36329826Mon, 06 Jul 2020 11:02:33 +0000Andrea BruzziCosa mi è successo dopo 60 giorni consecutivi che ho deciso di fare sport ogni giorno!?!? 🏃‍♀️🏋️‍♂️🚵‍♂️🧘‍♂️🧗‍♂️ Cos'è successo a livello fisico? 💪 E a livello mentale? 🧞‍♂️ Quale insegnamento ne ho preso? 👨‍🏫 Ma soprattutto ora.... come posso...Cos'è successo a livello fisico? 💪
E a livello mentale? 🧞‍♂️
Quale insegnamento ne ho preso? 👨‍🏫

Ma soprattutto ora.... come posso avvantaggiarmene nella vita di tutti i giorni? 🤔😊

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Buon ascolto!]]>862abitudini,cambiamento,camminataveloce,lifestyle,mindset,palestra,salute,sport,vitafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/coach-di-te-stesso-ep-9-nuovi-esperimenti-e-nuove-abitudini--24890930🎯💪
2 consigli essenziali per lavorare da casa e 2 per essere più energici. 💻🖨🏋🤸🏼
Infine come dare un miglior significato a questo periodo grazie ad un brano di Alessandro Frezza!🌼🌺
Vieni a scorpirlo in questo PodCast! 🎙🎧]]>https://api.spreaker.com/episode/24890930Mon, 06 Apr 2020 16:56:25 +0000Andrea BruzziDallo #smartworking a nuove abitudini personali: come davvero vincere in questo periodo! 🎯💪 2 consigli essenziali per lavorare da casa e 2 per essere più energici. 💻🖨🏋🤸🏼 Infine come dare un miglior significato a questo periodo grazie ad un brano di...🎯💪
2 consigli essenziali per lavorare da casa e 2 per essere più energici. 💻🖨🏋🤸🏼
Infine come dare un miglior significato a questo periodo grazie ad un brano di Alessandro Frezza!🌼🌺
Vieni a scorpirlo in questo PodCast! 🎙🎧]]>1038abitudinivincenti,primavera,smartworkingfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/coach-di-te-stesso-ep-8-ho-fatto-un-esperimento-visto-che-siamo-chiusi-in-casa--24623827Anche tu lo puoi fare!! 😎😁
🔊 Ascolta bene perché ne trarrai un enorme insegnamento!
Giorno 1: ho ascoltato tutte le trasmissioni sul Corona Virus che davano notizie, sia sanitarie che economico/finanziarie....
Giorno 2: pur dando un occhio al mondo esterno mi sono concentrato sul dare input positivi alla mente! 😊
Risultato.... vieni e a scoprirlo nel Pod Cast! 😉
Inoltre ti metto il link di una fantastica trasmissione ascoltata nel pomeriggio organizzata dal grandissimo formatore Gianluca Spadoni e dal cantante, nonché grande amico, Antonio Sticchi dei Nessuna Pretesa con due ospiti eccezionali: i comici Andrea Vasuni e Stefano Chiodaroli!

Buon ascolto del PodCast 🔊🎙🎧 e della diretta 📲

https://www.facebook.com/spadoni.gianluca/videos/249376999434572/?sfnsn=scwspmo&extid=8OPV4hr638V8uZaM&d=n&vh=e]]>https://api.spreaker.com/episode/24623827Mon, 30 Mar 2020 09:35:02 +0000Andrea BruzziHo fatto un esperimento! 💡 Anche tu lo puoi fare!! 😎😁 🔊 Ascolta bene perché ne trarrai un enorme insegnamento! Giorno 1: ho ascoltato tutte le trasmissioni sul Corona Virus che davano notizie, sia sanitarie che economico/finanziarie.... Giorno 2: pur...Anche tu lo puoi fare!! 😎😁
🔊 Ascolta bene perché ne trarrai un enorme insegnamento!
Giorno 1: ho ascoltato tutte le trasmissioni sul Corona Virus che davano notizie, sia sanitarie che economico/finanziarie....
Giorno 2: pur dando un occhio al mondo esterno mi sono concentrato sul dare input positivi alla mente! 😊
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E visto che domani è il primo giorno di primavera un parallelismo sulla rinascita e la vittoria su questo momento .... lo troverai alla fine del PodCast! 🔊🎧🎙📻
Ascolta qui gli spunti per arricchirti come persona in queste settimane.]]>https://api.spreaker.com/episode/24092806Fri, 20 Mar 2020 12:08:46 +0000Andrea BruzziNon abbiamo più passioni? 🤔 Riflessioni dopo aver visto una bella intervista a Raffaele Morelli, Psichiatra, Psicoterapeuta e Saggista. E visto che domani è il primo giorno di primavera un parallelismo sulla rinascita e la vittoria su questo momento...Riflessioni dopo aver visto una bella intervista a Raffaele Morelli, Psichiatra, Psicoterapeuta e Saggista.
E visto che domani è il primo giorno di primavera un parallelismo sulla rinascita e la vittoria su questo momento .... lo troverai alla fine del PodCast! 🔊🎧🎙📻
Ascolta qui gli spunti per arricchirti come persona in queste settimane.]]>932passioni,primavera,virusfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/coach-di-te-stesso-ep-6-ai-tempi-del-corona-virus--23980864Idee e riflessioni di questo momento... in questo podcast che può portare un ispirazione per il tuo futuro. 😊🇮🇹✌
Lascio le considerazioni mediche a chi dovere e a chi è titolato, qui parliamo dei vantaggi che puoi trarre anche tu da questo "isolamento" forzato.
Il mondo non sarà più lo stesso e siamo ormai di fronte ad un grande cambiamento culturale grazie a internet: smartwork, network, scuole a distanza, etc.... 📲
Quindi, oltre a rimpinzarti di cibo e/o a barcamenarti in questa situazione.... cosa potresti fare tu per creare un nuovo te in questo periodo ed essere pronto appena finito tutto! 💡
E per cercare un po' di positività in più ti metto il link di una bellissima intervista di un amico, Giancarlo Orsini, a radio 105: 🔊📻
Insieme al podcast, da ascoltare tutta in un fiato! 🔝😉

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10221573293583036&id=1273616395]]>https://api.spreaker.com/episode/23980864Tue, 17 Mar 2020 15:15:38 +0000Andrea BruzziTutti a casa per il Corona Virus: che fa un coach in questo periodo? Idee e riflessioni di questo momento... in questo podcast che può portare un ispirazione per il tuo futuro. 😊🇮🇹✌ Lascio le considerazioni mediche a chi dovere e a chi è titolato, qui...Idee e riflessioni di questo momento... in questo podcast che può portare un ispirazione per il tuo futuro. 😊🇮🇹✌
Lascio le considerazioni mediche a chi dovere e a chi è titolato, qui parliamo dei vantaggi che puoi trarre anche tu da questo "isolamento" forzato.
Il mondo non sarà più lo stesso e siamo ormai di fronte ad un grande cambiamento culturale grazie a internet: smartwork, network, scuole a distanza, etc.... 📲
Quindi, oltre a rimpinzarti di cibo e/o a barcamenarti in questa situazione.... cosa potresti fare tu per creare un nuovo te in questo periodo ed essere pronto appena finito tutto! 💡
E per cercare un po' di positività in più ti metto il link di una bellissima intervista di un amico, Giancarlo Orsini, a radio 105: 🔊📻
Insieme al podcast, da ascoltare tutta in un fiato! 🔝😉

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10221573293583036&id=1273616395]]>872falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/coach-di-te-stesso-ep-5-brittany-non-si-ferma-piu--22908746Da una semplice commedia scopri tante metafore di vita! 🔝🎬🎞💡✌
🔊 ... un nuovo PodCast tutto di corsa! 😉]]>https://api.spreaker.com/episode/22908746Tue, 18 Feb 2020 11:18:14 +0000Andrea BruzziQuando alla domenica pomeriggio decidi di guardare un film con tua figlia.... 😊 Da una semplice commedia scopri tante metafore di vita! 🔝🎬🎞💡✌ 🔊 ... un nuovo PodCast tutto di corsa! 😉Da una semplice commedia scopri tante metafore di vita! 🔝🎬🎞💡✌
🔊 ... un nuovo PodCast tutto di corsa! 😉]]>1084cambiamenti,correre,crescita,maratona,newyork,obiettivifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/coach-di-te-stesso-ep-4-azione--22595338🤔
L'azione costante in direzione dei tuoi sogni!
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Anche piccoli passi, ogni giorno, l'importante è avanzare.... sempre!
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🔊🎙🎧🕪]]>https://api.spreaker.com/episode/22595338Sun, 09 Feb 2020 21:38:31 +0000Andrea BruzziQual è l'ingrediente essenziale per realizzare ciò che vuoi? 🤔 L'azione costante in direzione dei tuoi sogni! 🏃🎯🏃🎯🏃🎯🏃🎯🏃 Anche piccoli passi, ogni giorno, l'importante è avanzare.... sempre! Scopri il nuovo Podcast. 🔊🎙🎧🕪🤔
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🔊🎙🎧🕪]]>677azione,coaching,motivazione,pod-castfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/coach-di-te-stesso-ep-3-settimana-impegnativa--22229302Agganciati alle tue abitudini positive! 💪🎯
In questo podcast capirai perché è importante che ti trovi nuove e buone abitudini se vuoi avanzare ad un nuovo livello della tua vita!
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Buon ascolto! 😊]]>https://api.spreaker.com/episode/22229302Thu, 30 Jan 2020 10:53:57 +0000Andrea BruzziCosa fare quando hai momenti impegnativi e difficili? Agganciati alle tue abitudini positive! 💪🎯 In questo podcast capirai perché è importante che ti trovi nuove e buone abitudini se vuoi avanzare ad un nuovo livello della tua vita! 🔊🎙🎧 Buon ascolto! 😊Agganciati alle tue abitudini positive! 💪🎯
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Buon ascolto! 😊]]>697abitudini,briantracy,obiettivi,settimanafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/coach-di-te-stesso-episodio-2-nuove-abitudini--21854247Creare e realizzare ciò che vuoi è molto più semplice di quanto credi!
Vieni a scoprirlo in questo pod-cast sportivo! 😊]]>https://api.spreaker.com/episode/21854247Sun, 19 Jan 2020 18:02:06 +0000Andrea BruzziEccoci alla prima puntata che condivido con te: come e perché creare nuove e potenti abitudini! 🎯😊💪 Creare e realizzare ciò che vuoi è molto più semplice di quanto credi! Vieni a scoprirlo in questo pod-cast sportivo! 😊Creare e realizzare ciò che vuoi è molto più semplice di quanto credi!
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Parlato con un coach?
E poi... la pratica... ah questa storia del mettere in pratica e iniziare la trasformazione! 😁
Ma che fatica eh?!?!
🤔
Pensa che se solo mettessimo a frutto per bene quello che da un singolo corso abbiamo ascoltato, la nostra vita si stravolgerebbe! 🎯🎯🎯
Però ogni giorno dobbiamo fronteggiare quello che ci accade: la vita!
E allora ecco che nasce l'idea di condividere pensieri, frustrazioni, vittorie, pensieri, azioni quotidiane, opinioni, successi, fallimenti, botte, no, gioie, pianti, urla, estasi, progetti, vittorie di chi è proprio come te: una persona in carne ed ossa!
😁😎💪
Con un solo obiettivo.... condividere, farti riflettete e, perché no, spingerti a guardarti dentro e a compiere piccoli passi quotidiani!
🏃🏃🏃🏃🏃🏃
Benvenuto nella testa di chi, come te, vorrebbe migliorare un po' tutti i giorni!
😊
Una piacevole e semplice chiacchierata tra me e te!]]>https://api.spreaker.com/episode/21775815Fri, 17 Jan 2020 09:31:08 +0000Andrea BruzziHai mai fatto un corso di formazione? Letto un libro? Parlato con un coach? E poi... la pratica... ah questa storia del mettere in pratica e iniziare la trasformazione! 😁 Ma che fatica eh?!?! 🤔 Pensa che se solo mettessimo a frutto per bene quello che...Letto un libro?
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Ma che fatica eh?!?!
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Pensa che se solo mettessimo a frutto per bene quello che da un singolo corso abbiamo ascoltato, la nostra vita si stravolgerebbe! 🎯🎯🎯
Però ogni giorno dobbiamo fronteggiare quello che ci accade: la vita!
E allora ecco che nasce l'idea di condividere pensieri, frustrazioni, vittorie, pensieri, azioni quotidiane, opinioni, successi, fallimenti, botte, no, gioie, pianti, urla, estasi, progetti, vittorie di chi è proprio come te: una persona in carne ed ossa!
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