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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Puoi Cambiare: come realizzare se stessi</title><link>http://www.divienichisei.it</link><description><![CDATA[Questa serie è pensata e ideata  per tutte quelle persone che stanno affrontando e desiderano affrontare un cambiamento importante nella propria vita. Si tratta di un audio coaching utile a chi soffre di depressione,  ansia,  stress psicofisico e disturbi somatizzati.  E’ una guida operativa ideale per chi ha paura del cambiamento. Se ti trovi in una fase di smarrimento, di confusione, se hai bisogno di fare chiarezza dentro e fuori di te, se cerchi strumenti, tecniche concrete, una sorta di ‘cassetta degli attrezzi’ per agire sulla tua mente, le tue scelte, la tua volonta, questa è la serie che stavi aspettando. E' un programma in puntate contenente diversi strumenti operativi ed efficaci. Vi troverai tecniche di  pnl,  esercizi originali del metodo Divieni chi Sei, pratiche di  focusing, meditazione,  esercizi psicofisici, energetici, modelli di autoanalisi molto potenti e lucidi,  <br /><br />Sito: <a href="http://www.divienichisei.it" rel="noopener">http://www.divienichisei.it</a><br />Pagina fb : <a href="https://www.facebook.com/divienichisei/" rel="noopener">https://www.facebook.com/divienichisei/</a><br />i miei libri li trovi qui: <a href="https://www.mondadoristore.it/libri/Rosario-Alfano/aut00255789/" rel="noopener">https://www.mondadoristore.it/libri/Rosario-Alfano/aut00255789/</a><br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4199032/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Destinoterapia</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/26bc5e113603c28b833ae2367fd9f970.jpg</url><title>Puoi Cambiare: come realizzare se stessi</title><link>http://www.divienichisei.it</link></image><lastBuildDate>Thu, 02 Jan 2025 15:06:26 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Destinoterapia</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Destinoterapia</itunes:name><itunes:email>info@divienichisei.it</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/26bc5e113603c28b833ae2367fd9f970.jpg"/><itunes:subtitle>Questa serie è pensata e ideata  per tutte quelle persone che stanno affrontando e desiderano affrontare un cambiamento importante nella propria vita. 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Vi troverai tecniche di  pnl,  esercizi originali del metodo Divieni chi Sei, pratiche di  focusing, meditazione,  esercizi psicofisici, energetici, modelli di autoanalisi molto potenti e lucidi,  <br /><br />Sito: <a href="http://www.divienichisei.it" rel="noopener">http://www.divienichisei.it</a><br />Pagina fb : <a href="https://www.facebook.com/divienichisei/" rel="noopener">https://www.facebook.com/divienichisei/</a><br />i miei libri li trovi qui: <a href="https://www.mondadoristore.it/libri/Rosario-Alfano/aut00255789/" rel="noopener">https://www.mondadoristore.it/libri/Rosario-Alfano/aut00255789/</a><br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:explicit>true</itunes:explicit><podcast:guid>4a6fcb44-075c-577e-a338-9a6fc52e46bc</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><podcast:funding url="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss">Supporta il podcast!</podcast:funding><item><title>Paura della felicità</title><link>https://www.spreaker.com/episode/paura-della-felicita--46530832</link><description><![CDATA[Se hai paura della felicità degli assolutamente guardare Dentro di te. Inizia IL PROCESSO ascoltando questo podcast dove ti svelerò il quattro falsi rischi e le quattro vere soluzioni<br />Fissa una seduta gratuita con Rosario Alfano.<br /><a href="https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/" rel="noopener">https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/</a><br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46530832</guid><pubDate>Wed, 15 Sep 2021 10:44:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/46530832/paura_della_felicit.mp3" length="7383386" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Destinoterapia</itunes:author><itunes:subtitle>Se hai paura della felicità degli assolutamente guardare Dentro di te. 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Fissa una seduta gratuita con Rosario Alfano....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Se hai paura della felicità degli assolutamente guardare Dentro di te. Inizia IL PROCESSO ascoltando questo podcast dove ti svelerò il quattro falsi rischi e le quattro vere soluzioni<br />Fissa una seduta gratuita con Rosario Alfano.<br /><a href="https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/" rel="noopener">https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/</a><br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>462</itunes:duration><itunes:keywords>angosciante,automiglioramento,coaching,destinoterapia,felicità,infelicità,life-coaching,paura-felicità,pessimismo,rosario alfano,sdortuna</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/26bc5e113603c28b833ae2367fd9f970.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Le persone tossiche</title><link>https://www.spreaker.com/episode/le-persone-tossiche--22549404</link><description><![CDATA[Esistono tipologie di persone che producono una tossicosi del tuo sistema di convinzioni, di quello energetico e motivazionale.  A stagli vicino si perde efficacia, lucidità e volontà. In questa puntata ti spiego quali sono e ti  suggerisco la cosa migliore da fare per  superare questi ostacoli viventi.<br /><br />Se decidi di seguire il profilo spreaker del dott. Rosario Alfano verrai aggiornato con mail ad ogni nuova puntata pubblicata<br />SIto: <a href="http://www.divienichisei.it" rel="noopener">www.divienichisei.it</a><br />Per chiedere consigli a Rosario Alfano scrivi a : <a href="mailto:info@divienichisei.it">info@divienichisei.it</a><br />Leggi i libri di Rosario Alfano : <a href="https://www.mondadoristore.it/libri/Rosario-Alfano/aut00255789/" rel="noopener">https://www.mondadoristore.it/libri/Rosario-Alfano/aut00255789/</a><br />Musica di <a href="http://www.Bensound.com" rel="noopener">www.Bensound.com</a><br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22549404</guid><pubDate>Sat, 08 Feb 2020 12:32:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/22549404/pc_p6_persone_tossiche.mp3" length="9296247" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Destinoterapia</itunes:author><itunes:subtitle>Esistono tipologie di persone che producono una tossicosi del tuo sistema di convinzioni, di quello energetico e motivazionale.  A stagli vicino si perde efficacia, lucidità e volontà. In questa puntata ti spiego quali sono e ti  suggerisco la cosa...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Esistono tipologie di persone che producono una tossicosi del tuo sistema di convinzioni, di quello energetico e motivazionale.  A stagli vicino si perde efficacia, lucidità e volontà. In questa puntata ti spiego quali sono e ti  suggerisco la cosa migliore da fare per  superare questi ostacoli viventi.<br /><br />Se decidi di seguire il profilo spreaker del dott. Rosario Alfano verrai aggiornato con mail ad ogni nuova puntata pubblicata<br />SIto: <a href="http://www.divienichisei.it" rel="noopener">www.divienichisei.it</a><br />Per chiedere consigli a Rosario Alfano scrivi a : <a href="mailto:info@divienichisei.it">info@divienichisei.it</a><br />Leggi i libri di Rosario Alfano : <a href="https://www.mondadoristore.it/libri/Rosario-Alfano/aut00255789/" rel="noopener">https://www.mondadoristore.it/libri/Rosario-Alfano/aut00255789/</a><br />Musica di <a href="http://www.Bensound.com" rel="noopener">www.Bensound.com</a><br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>581</itunes:duration><itunes:keywords>abbattimento,amicizie,apprensivi,cambiamento,coaching,crescita,demoralizzare,emozioni,miglioramento,pessimisti,pnl,psicologia,scoraggianti,stronzi,stronzo,superfluo</itunes:keywords><itunes:explicit>true</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8b3aed3755a2d0b5f8466d69ae61eed.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Che Futuro Vuoi?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/che-futuro-vuoi--22301651</link><description><![CDATA[In questa puntata apprenderai una tecnica molto efficace per far scattare il click nella tua testa e  cambiare finalmente quella parte della tua vita che desideri cambiare.<br />Invece che rose e fiori, ti viene proposto uno scenario impegnativo, ti dovrai allenare mentalmente insieme alla voce narrante, ci vorrà energia e attenzione consapevole, fantasia e determinazione. Però il risultato sarà Straordinario e la Trasformazione tanto voluta  ne trarrà un notevole vantaggio.<br />Scrivimi a <a href="mailto:info@divienichisei.it">info@divienichisei.it</a><br />Sito: <a href="http://www.divienichisei.it" rel="noopener">http://www.divienichisei.it</a><br />Pagina fb : <a href="https://www.facebook.com/divienichisei/" rel="noopener">https://www.facebook.com/divienichisei/</a><br />i miei libri li trovi qui: <a href="https://www.mondadoristore.it/libri/Rosario-Alfano/aut00255789/" rel="noopener">https://www.mondadoristore.it/libri/Rosario-Alfano/aut00255789/</a><br />Musica tratta da: <a href="http://www.Bensound.com" rel="noopener">www.Bensound.com</a><br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22301651</guid><pubDate>Sat, 01 Feb 2020 12:20:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/22301651/pc_p5_che_futuro_vuoi.mp3" length="9868596" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Destinoterapia</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata apprenderai una tecnica molto efficace per far scattare il click nella tua testa e  cambiare finalmente quella parte della tua vita che desideri cambiare.
Invece che rose e fiori, ti viene proposto uno scenario impegnativo, ti dovrai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata apprenderai una tecnica molto efficace per far scattare il click nella tua testa e  cambiare finalmente quella parte della tua vita che desideri cambiare.<br />Invece che rose e fiori, ti viene proposto uno scenario impegnativo, ti dovrai allenare mentalmente insieme alla voce narrante, ci vorrà energia e attenzione consapevole, fantasia e determinazione. Però il risultato sarà Straordinario e la Trasformazione tanto voluta  ne trarrà un notevole vantaggio.<br />Scrivimi a <a href="mailto:info@divienichisei.it">info@divienichisei.it</a><br />Sito: <a href="http://www.divienichisei.it" rel="noopener">http://www.divienichisei.it</a><br />Pagina fb : <a href="https://www.facebook.com/divienichisei/" rel="noopener">https://www.facebook.com/divienichisei/</a><br />i miei libri li trovi qui: <a href="https://www.mondadoristore.it/libri/Rosario-Alfano/aut00255789/" rel="noopener">https://www.mondadoristore.it/libri/Rosario-Alfano/aut00255789/</a><br />Musica tratta da: <a href="http://www.Bensound.com" rel="noopener">www.Bensound.com</a><br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>617</itunes:duration><itunes:keywords>bandler,cambiamento,coach,coaching,crisi,filosofia,miglioramento,migliorarsi,paura,pnl,psicocibernetica,psicodinamica,psicologia,psicoterapia,robbins</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b582068c97016ae5b8c546ece5d8839b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La leva della Paura</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-leva-della-paura--21961918</link><description><![CDATA[Usare la Paura come leva per il cambiamento. Una tecnica straordinaria, se ben eseguita. Si fonda su ricerche e studi che confermano l'esistenza di un nesso molto forte tra la Paura e la spinta necessaria a Cambiare. Questo è vero almeno per il 50 % delle persone. E tu potresti essere tra queste. Buon Cambiamento. fonte musica : Bensound<br />per contatti <a href="mailto:info@divienichisei.it">info@divienichisei.it</a><br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21961918</guid><pubDate>Wed, 22 Jan 2020 20:22:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/21961918/pc_p4_avere_paura.mp3" length="8875076" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Destinoterapia</itunes:author><itunes:subtitle>Usare la Paura come leva per il cambiamento. Una tecnica straordinaria, se ben eseguita. Si fonda su ricerche e studi che confermano l'esistenza di un nesso molto forte tra la Paura e la spinta necessaria a Cambiare. 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Buon Cambiamento. fonte musica : Bensound<br />per contatti <a href="mailto:info@divienichisei.it">info@divienichisei.it</a><br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>555</itunes:duration><itunes:keywords>ansia,benessere,cambiamento,coach,coaching,comunicazione,crescita,dieta,dimagrire,emozioni,migliorare,onl,paura,psicologia,stress</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/40f00f51faf15b084f0567dcb266c02c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Superare la Soglia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/superare-la-soglia--21686628</link><description><![CDATA[Superare la soglia è una fase necessaria, per passare da sapere di dover cambiare a Decidere di dover Cambiare.  In questa puntata  verranno illustrate svariate tecniche e molti esercizi: <br />-La voce odiosa<br />-L'ultimo Giorno<br />-L'orgoglio<br />-L'autoincoraggiamento in pochi movimenti<br />-Le cose che perdi<br />e molto altro. <br />Buon Ascolto!<br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21686628</guid><pubDate>Tue, 14 Jan 2020 20:38:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/21686628/pc_p3_superare_la_soglia.mp3" length="14325807" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Destinoterapia</itunes:author><itunes:subtitle>Superare la soglia è una fase necessaria, per passare da sapere di dover cambiare a Decidere di dover Cambiare.  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-L'ultimo Giorno
-L'orgoglio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Superare la soglia è una fase necessaria, per passare da sapere di dover cambiare a Decidere di dover Cambiare.  In questa puntata  verranno illustrate svariate tecniche e molti esercizi: <br />-La voce odiosa<br />-L'ultimo Giorno<br />-L'orgoglio<br />-L'autoincoraggiamento in pochi movimenti<br />-Le cose che perdi<br />e molto altro. <br />Buon Ascolto!<br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>896</itunes:duration><itunes:keywords>bandler,decidere,decisioni,depressione,indecisi,indecisione,orgoglio,pnl,podcast,procastinare,psicologia,psicoterapia,rimandare,rimpianti,robbins,ultimo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3af69cc4dae412ecb9cd62da8cc9abb9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>DECIDERE!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/decidere--21613403</link><description><![CDATA[Siamo al fattore DECISIONE.  E' un ingrediente indispensabile per procedere  verso il cambiamento e per migliorare la propria esistenza. Cominciamo a capire cosa ci frena, che differenza c'è tra Sapere e Decidere e ascoltiamo alcuni casi interessanti ed emblematici. Poi si passerà alla parte riservata alle tecniche e alle strategie pratiche.<br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21613403</guid><pubDate>Sun, 12 Jan 2020 18:34:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/21613403/puoi_camb_2_decidere.mp3" length="6242873" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Destinoterapia</itunes:author><itunes:subtitle>Siamo al fattore DECISIONE.  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Poi si passerà alla parte riservata alle tecniche e alle strategie pratiche.<br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>391</itunes:duration><itunes:keywords>cambiamento,decidere,decisioni,filosofia,insicurezza,pnl,procastinare,psicologia,rimandare,timidezza</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c38568cdc04d714d2a7a17eba0b3c3cb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>il cambiamento e i 5 ostacoli</title><link>https://www.spreaker.com/episode/il-cambiamento-e-i-5-ostacoli--21611808</link><description><![CDATA[Prima puntata di una serie pensata per chi si trova in una fase di stallo, di crisi  o di indecisione. Nel podcast  si parlerà dei 5 ostacoli primari, quelli che bisogna sconfiggere sul nascere, per evitare di restare impantanati. La serie Puoi Cambiare è nata dall'esperienza trentennale di Rosario Alfano, Change Coach , autore di 7 libri editi da  Edizioni Punto di Incontro, Feltrinelli, Armenia, consulente di stretching comportamentale per radio e tv nazionali ed estere<br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21611808</guid><pubDate>Sun, 12 Jan 2020 17:14:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/21611808/puoi_camb_1_5_ostacoli.mp3" length="12714149" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Destinoterapia</itunes:author><itunes:subtitle>Prima puntata di una serie pensata per chi si trova in una fase di stallo, di crisi  o di indecisione. 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La serie Puoi Cambiare è nata dall'esperienza trentennale di Rosario Alfano, Change Coach , autore di 7 libri editi da  Edizioni Punto di Incontro, Feltrinelli, Armenia, consulente di stretching comportamentale per radio e tv nazionali ed estere<br /><br />Diventa un supporter di questo podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/puoi-cambiare-come-realizzare-se-stessi--4199032/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>795</itunes:duration><itunes:keywords>ansia,apatia,buddismo,cambiamento,crescita,crisi,depressione,filosofia,meditazione,miglioramento,motivazione,obiettivi,paura,pnl,psicologia,psicoterapia,religione,spiritualità,stress,zen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d04a2279243dfdbd357b2dacaae7beee.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
