Train&Movehttps://www.spreaker.com/show/train-move
Train&Move !

fb: https://www.facebook.com/alexanderadamczyktrener/?ref=bookmarks
@: trainandmove@gmail.com]]>plHealth & FitnessCopyright Alexhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e645659efc2a20f33bc32d6ec1b12f6e.jpgTrain&Movehttps://www.spreaker.com/show/train-moveWed, 01 Jan 2020 21:09:00 +0000AlexAlexfeeds@spreaker.comMaksymalnie upraszczam kwestie związane z treningiem i odżywianiem ! Train&Move ! fb: https://www.facebook.com/alexanderadamczyktrener/?ref=bookmarks @: trainandmove@gmail.com
Train&Move !

fb: https://www.facebook.com/alexanderadamczyktrener/?ref=bookmarks
@: trainandmove@gmail.com]]>cleanepisodicTRAIN&MOVE #1 : Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych ? | Początki z treningiem na siłowni i dietąhttps://www.spreaker.com/user/11884825/poscastgotowy
Train & Move !


FB: https://www.facebook.com/alexanderadamczyktrener/
@: trainandmove@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/21259225Wed, 01 Jan 2020 21:09:00 +0000AlexW dzisiejszym odcinku opowiadam w jaki sposób tworzyć postanowienia noworoczne, aby zawsze ich dotrzymywać, a także podpowiadam jak zacząć trenować i na co zwrócić uwagę na samym początku przygody ze zdrowym stylem życia. Train & Move ! FB:...
Train & Move !


FB: https://www.facebook.com/alexanderadamczyktrener/
@: trainandmove@gmail.com]]>706adamczyk,alexander,dieta,noworoczne,odzywianie,postanowienia,postanowienianoworoczne,siłownia,train&move,treningcleanfull