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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Le Flow : bien-être et performance</title><link>https://www.spreaker.com/show/le-flow-bien-etre-et-performance_1</link><description><![CDATA[Le Flow :  fitness mental, bien-être et performance.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4165684/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>fr</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright Arthur</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/19a55b1b536f6207d0323262d22d3454.jpg</url><title>Le Flow : bien-être et performance</title><link>https://www.spreaker.com/show/le-flow-bien-etre-et-performance_1</link></image><lastBuildDate>Sun, 12 Sep 2021 07:38:48 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Arthur</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Arthur</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/19a55b1b536f6207d0323262d22d3454.jpg"/><itunes:subtitle>Le Flow :  fitness mental, bien-être et performance.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Le Flow :  fitness mental, bien-être et performance.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Le Flow live sur Clubhouse</title><link>https://www.spreaker.com/user/11222378/le-flow-live-sur-clubhouse</link><description><![CDATA[Pour demander une invitation pour Clubhouse (iPhone, iOS 13 et plus récent seulement) rendez-vous sur mxl.ca, cliquez sur Contact au bas de la page et laissez-moi votre numéro de téléphone avec l'indicatif de votre pays. Votez pour moi! Laissez une note et un commentaire si vous le souhaitez sur Apple Podcasts: cliquez sur Bibliothèque, sélectionnez Le Flow et glissez vers le bas jusqu'à Évaluation et avis. Merci!  ]]></description><guid isPermaLink="false">d6746fc5-5392-4cca-a73d-e339db07154b</guid><pubDate>Mon, 08 Mar 2021 23:51:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43912501/leflow210308.mp3" length="1968250" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Arthur</itunes:author><itunes:subtitle>Pour demander une invitation pour Clubhouse (iPhone, iOS 13 et plus récent seulement) rendez-vous sur mxl.ca, cliquez sur Contact au bas de la page et laissez-moi votre numéro de téléphone avec l'indicatif de votre pays. Votez pour moi! Laissez une...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pour demander une invitation pour Clubhouse (iPhone, iOS 13 et plus récent seulement) rendez-vous sur mxl.ca, cliquez sur Contact au bas de la page et laissez-moi votre numéro de téléphone avec l'indicatif de votre pays. Votez pour moi! Laissez une note et un commentaire si vous le souhaitez sur Apple Podcasts: cliquez sur Bibliothèque, sélectionnez Le Flow et glissez vers le bas jusqu'à Évaluation et avis. Merci!  ]]></itunes:summary><itunes:duration>118</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/21243ba80de97703b6febfe1f217519b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Comment vous endormir en 2 minutes</title><link>https://www.spreaker.com/user/11222378/comment-vous-endormir-en-2-minutes</link><description><![CDATA[Pour un programme personnalisé pour mieux canaliser votre agitation mentale, visitez leflow.ca - le premier appel est gratuit. Soundtrack =  Simmy - Ubala]]></description><guid isPermaLink="false">882095c8-797e-4ca7-b351-2acc083fd19c</guid><pubDate>Mon, 22 Feb 2021 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43681912/leflow210221.mp3" length="2861537" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Arthur</itunes:author><itunes:subtitle>Pour un programme personnalisé pour mieux canaliser votre agitation mentale, visitez leflow.ca - le premier appel est gratuit. Soundtrack =  Simmy - Ubala</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pour un programme personnalisé pour mieux canaliser votre agitation mentale, visitez leflow.ca - le premier appel est gratuit. Soundtrack =  Simmy - Ubala]]></itunes:summary><itunes:duration>164</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/05deb8527f000314f272815fa5075c59.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Libérez-vous du jugement des autres et osez</title><link>https://www.spreaker.com/user/11222378/liberez-vous-du-jugement-des-autres-et-o</link><description><![CDATA[Mettez en oeuvre ce truc facile pour vous débarasser de la peur du jugement des autres et oser ce que vous voulez. Pour un coup de pouce pour passer à l'acte, visitez leflow.ca et inscrivez-vous pour un appel d'évaluation gratuit. Soundtrack = The Owl - Tie Me Down Commentez cet épisode: twitter/leflowca Découvrez notre sélection de t-shirts et hoodies: leflow.ca/boutique]]></description><guid isPermaLink="false">eea7a6ff-30b1-4efe-9be6-61570750720e</guid><pubDate>Mon, 15 Feb 2021 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43681914/leflow210214.mp3" length="2934388" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Arthur</itunes:author><itunes:subtitle>Mettez en oeuvre ce truc facile pour vous débarasser de la peur du jugement des autres et oser ce que vous voulez. Pour un coup de pouce pour passer à l'acte, visitez leflow.ca et inscrivez-vous pour un appel d'évaluation gratuit. Soundtrack = The Owl...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mettez en oeuvre ce truc facile pour vous débarasser de la peur du jugement des autres et oser ce que vous voulez. Pour un coup de pouce pour passer à l'acte, visitez leflow.ca et inscrivez-vous pour un appel d'évaluation gratuit. Soundtrack = The Owl - Tie Me Down Commentez cet épisode: twitter/leflowca Découvrez notre sélection de t-shirts et hoodies: leflow.ca/boutique]]></itunes:summary><itunes:duration>175</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/076e4d9454ed12cd06c6a21f7eccdd63.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bienvenue (Trailer pour Spotify)</title><link>https://www.spreaker.com/user/11222378/bienvenue-trailer-pour-spotify</link><description><![CDATA[Profitez d'une session de coaching gratuite: visitez leflow.ca et complétez le formulaire.]]></description><guid isPermaLink="false">e1282b3f-b813-46c1-ab81-2e4ea6bb1da0</guid><pubDate>Wed, 10 Feb 2021 23:39:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43456050/leflow_spotify_trailer.mp3" length="1100491" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Arthur</itunes:author><itunes:subtitle>Profitez d'une session de coaching gratuite: visitez leflow.ca et complétez le formulaire.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Profitez d'une session de coaching gratuite: visitez leflow.ca et complétez le formulaire.]]></itunes:summary><itunes:duration>42</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/19a55b1b536f6207d0323262d22d3454.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Apprenez cette technique simple pour être plus facilement "présent"</title><link>https://www.spreaker.com/user/11222378/apprenez-cette-technique-simple-pour-etr</link><description><![CDATA[Limitez votre agitation mentale, réduisez votre stress et améliorez vos performances en apprenant à vous inscrire dans le moment présent avec un exercice simple que vous pouvez faire n'importe quand.  Soundtrack =  Ma-e - LeVibe Réclamez votre session de coaching gratuite: leflow.ca > complétez le formulaire Découvrez notre sélection de t-shirts & hoodies: leflow.ca/boutique  ]]></description><guid isPermaLink="false">608f087c-22cd-49cc-9521-82ad82d73115</guid><pubDate>Mon, 08 Feb 2021 21:41:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43456051/leflow210208.mp3" length="2821106" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Arthur</itunes:author><itunes:subtitle>Limitez votre agitation mentale, réduisez votre stress et améliorez vos performances en apprenant à vous inscrire dans le moment présent avec un exercice simple que vous pouvez faire n'importe quand.  Soundtrack =  Ma-e - LeVibe Réclamez votre session...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Limitez votre agitation mentale, réduisez votre stress et améliorez vos performances en apprenant à vous inscrire dans le moment présent avec un exercice simple que vous pouvez faire n'importe quand.  Soundtrack =  Ma-e - LeVibe Réclamez votre session de coaching gratuite: leflow.ca > complétez le formulaire Découvrez notre sélection de t-shirts & hoodies: leflow.ca/boutique  ]]></itunes:summary><itunes:duration>166</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fc0aedc32c806bbf1c0db9fd700b9c90.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Le covid et votre santé mentale</title><link>https://www.spreaker.com/user/11222378/le-covid-et-votre-sante-mentale</link><description><![CDATA[La pandémie du coronavirus représente la plus grande menace pour la santé mentale depuis la seconde guerre mondiale. Votre santé mentale n'est pas un luxe, c'est une priorité, soyez proactif et faites ce qu'il faut pour la préserver. Passez à l'action:   1) Suivez ce lien pour un exemple de routine dont vous pourriez vous inspirer: leflow.ca/mxlfree-preparer   2) Inscrivez-vous pour une session de coaching gratuite: visitez leflow.ca et remplissez le formulaire.   3) Commentez cet épisode: twitter.com/leflowca   Soundtrack = (1)  Yussef Kamaal - Black Focus, (2)  Africantunz - We Will Beat It (Covid 19)]]></description><guid isPermaLink="false">2ccaafe9-bb41-4b7d-8ef0-0590a9c88ac3</guid><pubDate>Mon, 01 Feb 2021 17:18:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43456052/leflow210201.mp3" length="4456509" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Arthur</itunes:author><itunes:subtitle>La pandémie du coronavirus représente la plus grande menace pour la santé mentale depuis la seconde guerre mondiale. Votre santé mentale n'est pas un luxe, c'est une priorité, soyez proactif et faites ce qu'il faut pour la préserver. Passez à...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La pandémie du coronavirus représente la plus grande menace pour la santé mentale depuis la seconde guerre mondiale. Votre santé mentale n'est pas un luxe, c'est une priorité, soyez proactif et faites ce qu'il faut pour la préserver. Passez à l'action:   1) Suivez ce lien pour un exemple de routine dont vous pourriez vous inspirer: leflow.ca/mxlfree-preparer   2) Inscrivez-vous pour une session de coaching gratuite: visitez leflow.ca et remplissez le formulaire.   3) Commentez cet épisode: twitter.com/leflowca   Soundtrack = (1)  Yussef Kamaal - Black Focus, (2)  Africantunz - We Will Beat It (Covid 19)]]></itunes:summary><itunes:duration>253</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9eebde15909ffffc3619870014cf8b5f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
