https://www.spreaker.com/podcast/a-vontade--4157927ptAutomotiveCopyright G A B R I E L Ahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d4c4b798d3664d05167ea10528f9e0e6.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/a-vontade--4157927Sun, 05 Apr 2020 20:18:29 +0000G A B R I E L AG A B R I E L Afeeds@spreaker.comUm podcast para começar a manhã, ou relaxar à tarde onde se fala de tudo à vontade, desde bem-estar, saúde mental e de aprender a viver a nossa melhor vida livre de auto-julgamentos e dúvidas.falseb40263a6-d608-51af-acc8-843c0a22e336episodichttps://www.spreaker.com/episode/novo-ano-nova-eu--22375046
Fiquem à vontade!

Redes sociais:
Instagram Podcast: https://www.instagram.com/avontadepodcast/
Instagram Gabriela: https://www.instagram.com/gabi_francisco/]]>album-f8768e40b1fa4e0980496598aca69879-3bef711e78de4a62b94cc0cfe3e4dca2Mon, 03 Feb 2020 17:00:00 +0000G A B R I E L AVamos falar como 2020 começou por me bater fortemente e como realizar objetivos? Será que um novo ano me tornou uma pessoa diferente ou quando passou a meia noite os goals foram esquecidos? Fiquem à vontade! Redes sociais: Instagram Podcast:...
Fiquem à vontade!

Redes sociais:
Instagram Podcast: https://www.instagram.com/avontadepodcast/
Instagram Gabriela: https://www.instagram.com/gabi_francisco/]]>1937falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quando-a-vida-esta-uma-m-erda--20991097Fiquem à vontade, espero que gostem!

Redes sociais:
Instagram Podcast: https://www.instagram.com/avontadepodcast/
Instagram Gabriela: https://www.instagram.com/gabi_francisco/]]>album-f8768e40b1fa4e0980496598aca69879-0fa05553b4ee407aaf67c61831674b4aMon, 23 Dec 2019 02:02:00 +0000G A B R I E L ASabem aqueles dias em que parece mais valia não sair de casa? É sobre esses hard times que vos falo neste episódio! Fiquem à vontade, espero que gostem! Redes sociais: Instagram Podcast: https://www.instagram.com/avontadepodcast/ Instagram...Fiquem à vontade, espero que gostem!

Redes sociais:
Instagram Podcast: https://www.instagram.com/avontadepodcast/
Instagram Gabriela: https://www.instagram.com/gabi_francisco/]]>694falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/amizade-toxicas-e-como-elimina-las--20780093Nesta semana trago-vos um tema onde vos falo sobre as minhas amizades tóxicas, as minhas amizades atuais e como eu faço para "cortar" com as amizades tóxicas. Fiquem à vontade.

Redes sociais:
Instagram Podacst: https://www.instagram.com/avontadepodcast/
Instagram Gabriela: https://www.instagram.com/gabi_francisco/]]>album-f8768e40b1fa4e0980496598aca69879-d7090c1e950e4e49b38a496abe903195Mon, 16 Dec 2019 02:02:00 +0000G A B R I E L ABem-vindos a mais um episódio. Nesta semana trago-vos um tema onde vos falo sobre as minhas amizades tóxicas, as minhas amizades atuais e como eu faço para "cortar" com as amizades tóxicas. Fiquem à vontade. Redes sociais: Instagram Podacst:...Nesta semana trago-vos um tema onde vos falo sobre as minhas amizades tóxicas, as minhas amizades atuais e como eu faço para "cortar" com as amizades tóxicas. Fiquem à vontade.

Redes sociais:
Instagram Podacst: https://www.instagram.com/avontadepodcast/
Instagram Gabriela: https://www.instagram.com/gabi_francisco/]]>824falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lidar-com-ansiedade-e-ataques-de-panico--20589332Ansiedade e ataques de pânico, um assunto cada vez mais vulgarizado. Conseguimos ter controlo sobre isso? Fiquem à vontade e descubram as técnicas para arrasar com estes vilões.]]>album-f8768e40b1fa4e0980496598aca69879-c8a7a36a32964f61a00dc720a44dacd0Mon, 09 Dec 2019 02:02:00 +0000G A B R I E L AContem quantas vezes ouvirão a palavra " panicar" neste episódio. Ansiedade e ataques de pânico, um assunto cada vez mais vulgarizado. Conseguimos ter controlo sobre isso? Fiquem à vontade e descubram as técnicas para arrasar com estes vilões.Ansiedade e ataques de pânico, um assunto cada vez mais vulgarizado. Conseguimos ter controlo sobre isso? Fiquem à vontade e descubram as técnicas para arrasar com estes vilões.]]>683falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sai-da-caixa-e-realiza-os-teus-sonhos--20430969Neste episódio falarei como ao mudar as percepções, hábitos e crenças podemos começar a realizar os nossos sonhos. Mudar é difícil mas há truques para não desistir. Fiquem à vontade.

Redes sociais:
Instagram Podacst: https://www.instagram.com/avontadepodcast/
Instagram Gabriela: https://www.instagram.com/gabi_francisco/]]>album-f8768e40b1fa4e0980496598aca69879-872df59683df4e8291fec2d79f1adf88Mon, 02 Dec 2019 02:02:00 +0000G A B R I E L ABem vindos ao primeiro episódio! Neste episódio falarei como ao mudar as percepções, hábitos e crenças podemos começar a realizar os nossos sonhos. Mudar é difícil mas há truques para não desistir. Fiquem à vontade. Redes sociais: Instagram...Neste episódio falarei como ao mudar as percepções, hábitos e crenças podemos começar a realizar os nossos sonhos. Mudar é difícil mas há truques para não desistir. Fiquem à vontade.

Redes sociais:
Instagram Podacst: https://www.instagram.com/avontadepodcast/
Instagram Gabriela: https://www.instagram.com/gabi_francisco/]]>951falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/a-vontade--20430971album-f8768e40b1fa4e0980496598aca69879-904fd305a3e64f3d85cbb1f899b32c0cThu, 28 Nov 2019 16:05:47 +0000G A B R I E L AUm podcast para começar a manhã, ou relaxar à tarde onde se fala de tudo à vontade, desde bem-estar, saúde mental e de aprender a viver a nossa melhor vida livre de auto-julgamentos e dúvidas.40falsefull