https://www.spreaker.com/podcast/jak-zmienic-swoje-zycie--4133988
Dzisiaj jestem silna, odważna, zadowolona z życia, podróżuję po świecie, odkrywam najpiękniejsze jego zakątki, spotykam ludzi, celebruję życie. Jestem szczęśliwa, spełniona, pełna pokory i wdzięczności. Mam dużo energii, czasami cięty język, ale zawsze ogromne, przepełnione miłością do ludzi serce.

Zbyt bardzo cenię sobie wolność, by zakładać maski. Wszystkie, które przez lata nagromadziłam, które tak przyległy, że nie wiedziałam czy to maska, czy to moja twarz - zrzuciłam mieszkając w klasztorach Tajlandii. Pomogła mi w tym medytacja.
Mój kanał jest o prawdziwym życiu, bez upiększania i ściemy.
Znajdziesz tu wiele inspirujących nagrań, bowiem zapraszać będę gości, którzy są wolni, żyją luksusowo, bo luksus to nie stan konta, to prawo decydowania o sobie, to życie wg własnego scenariusza, tak, jak lubisz! Będzie o szampanie i Mercedesie, będzie o lumpeksie, o nadwadze, o tajemniczym kochanku, o braku pieniędzy i zakupach w Emiratach Arabskich. Będzie o biedzie, bogactwie, o sławie, próżności, o seksie i samotności we dwoje. Będzie o podróżowaniu, o mnichach buddyjskich, o braku korzeni lecz ogromnych skrzydłach. Znajdziesz tu dla siebie wiele inspiracji, dodawać Ci będę odwagi i wsparcie, bo to jest kanał o życiu, o prawdziwym życiu.]]>plSociety & CultureCopyright Jadwiga Kanderhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b194231f4557a21a398024822e4786b0.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/jak-zmienic-swoje-zycie--4133988Wed, 07 Apr 2021 16:00:57 +0000Jadwiga KanderJadwiga Kanderfeeds@spreaker.comByłam menagerem w międzynarodowej korporacji. Odnosiłam sukcesy, aż pewnego dnia straciłam wszystko co kochałam. Przeszłam rozwód, depresję, odrzucenie, samotność, brak zrozumienia, brak pieniędzy. Byłam na szczycie, byłam na dnie. Nie umiałam żyć i...
Dzisiaj jestem silna, odważna, zadowolona z życia, podróżuję po świecie, odkrywam najpiękniejsze jego zakątki, spotykam ludzi, celebruję życie. Jestem szczęśliwa, spełniona, pełna pokory i wdzięczności. Mam dużo energii, czasami cięty język, ale zawsze ogromne, przepełnione miłością do ludzi serce.

Zbyt bardzo cenię sobie wolność, by zakładać maski. Wszystkie, które przez lata nagromadziłam, które tak przyległy, że nie wiedziałam czy to maska, czy to moja twarz - zrzuciłam mieszkając w klasztorach Tajlandii. Pomogła mi w tym medytacja.
Mój kanał jest o prawdziwym życiu, bez upiększania i ściemy.
Znajdziesz tu wiele inspirujących nagrań, bowiem zapraszać będę gości, którzy są wolni, żyją luksusowo, bo luksus to nie stan konta, to prawo decydowania o sobie, to życie wg własnego scenariusza, tak, jak lubisz! Będzie o szampanie i Mercedesie, będzie o lumpeksie, o nadwadze, o tajemniczym kochanku, o braku pieniędzy i zakupach w Emiratach Arabskich. Będzie o biedzie, bogactwie, o sławie, próżności, o seksie i samotności we dwoje. Będzie o podróżowaniu, o mnichach buddyjskich, o braku korzeni lecz ogromnych skrzydłach. Znajdziesz tu dla siebie wiele inspiracji, dodawać Ci będę odwagi i wsparcie, bo to jest kanał o życiu, o prawdziwym życiu.]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/7-jak-kochac-siebie-karolina-kukielka--20004535Dołącz do kursu medytacji dla początkujących. Zostaw swój email tutaj: https://jadwigakander.pl/medytacja/]]>https://api.spreaker.com/episode/20004535Sun, 22 Dec 2019 23:05:16 +0000Jadwiga KanderW tym odcinku zatopisz się bez reszty. Karolcia, która bez względu na wagę kocha siebie obłędnie. Ty też zakochasz się w Niej, w Jej energii. Schudła 50 kg i nie zamierza się zatrzymać. Ta cudowna kobieta emanuje miłością i radością. Masz ochotę...Dołącz do kursu medytacji dla początkujących. Zostaw swój email tutaj: https://jadwigakander.pl/medytacja/]]>2488akceptacja,kurs,medytacja,miłość,mindfulness,radośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-jakie-sa-polki-ola-lubczynska--20004533Naucz się medytacji, dołącz tutaj: https://jadwigakander.pl/medytacja/]]>https://api.spreaker.com/episode/20004533Sun, 15 Dec 2019 23:05:12 +0000Jadwiga KanderW tym odcinku opowiadać będzie malarka, która kocha malować kobiety. Oprócz pięknych obrazów, które zdobią domy na całym świecie, jej znakiem charakterystycznym jest czerwona szminka. Bez cienia kłamstwa opowiada też o operacjach plastycznych,...Naucz się medytacji, dołącz tutaj: https://jadwigakander.pl/medytacja/]]>2239medytacja,miłość,mindfulness,radość,szczęście,życiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-jak-zyc-z-pasja-ilona-dekandia-knapik--20004480Naucz się medytacji, dołącz do listy osób zainteresowanych kursem pod poniższym linkiem:
https://jadwigakander.pl/medytacja/]]>https://api.spreaker.com/episode/20004480Sun, 08 Dec 2019 23:05:09 +0000Jadwiga KanderW tym odcinku poznasz kobietę, która zainspiruje Cię szalenie. Wstaje wcześnie rano, żeby medytować i ćwiczyć jogę, wieczorem zaś pije z mężem szampana. Jest esencją kobiecości, klasy i uroku. To designerka, która zaprojektowała swoje życie. Naucz...Naucz się medytacji, dołącz do listy osób zainteresowanych kursem pod poniższym linkiem:
https://jadwigakander.pl/medytacja/]]>2546joga,kurs,medytacja,mindfulness,pasja,radość,szczęście,życiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-jak-poradzic-sobie-ze-stresem--20252346Pobierz bezpłatnie poradnik, z którego poznasz najlepsze sposoby na radzenie sobie ze stresem:
http://jadwigakander.pl/stres/]]>https://api.spreaker.com/episode/20252346Sun, 01 Dec 2019 23:05:05 +0000Jadwiga KanderZ tego odcinka dowiesz się czym jest stres i dowiesz się, jak sobie z nim poradzić. Pobierz bezpłatnie poradnik, z którego poznasz najlepsze sposoby na radzenie sobie ze stresem: http://jadwigakander.pl/stres/Pobierz bezpłatnie poradnik, z którego poznasz najlepsze sposoby na radzenie sobie ze stresem:
http://jadwigakander.pl/stres/]]>2416medytacja,mindfulness,rozwój,stresfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-jak-zaczac-medytowac-i-co-daje-medytacja--19989209https://jadwigakander.pl/medytacja/]]>https://api.spreaker.com/episode/19989209Tue, 12 Nov 2019 13:09:18 +0000Jadwiga KanderMedytacja redukuje poziom stresu, dzięki niej wreszcie poczujesz spokój, zaczniesz odczuwać radość z życia, będziesz lepiej spać, wzmocnisz pewność siebie i poprawisz relacje z innymi. To tylko niektóre korzyści z medytowania. Wejdź w ten link i...https://jadwigakander.pl/medytacja/]]>1411medytacja,mindfulness,nauka,psychologia,rozwój,spokój,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-jak-porzucic-korporacje-co-musisz-wiedziec-przymierzajac-sie-do-zyciowej-zmiany--19988279https://api.spreaker.com/episode/19988279Tue, 12 Nov 2019 11:48:11 +0000Jadwiga KanderCałe zawodowe życie związana byłam z bankowością i międzynarodowymi korporacjami. Przez ostanie 15 lat pracowałam jako Dyrektor Regionalny w ING Banku Śląskim, zarządzałam zespołami sprzedażowymi sięgającymi czasami ponad 500 osób. Pewnego dnia...1584korporacja,medytacja,praca,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-zlote-sandaly--19988278
Kiedy wysłuchasz ten odcinek o złotych sandałach, pomyśl, kto Ciebie motywuje? Kto jest Twoim mentorem. Jeśli go jeszcze nie masz - poszukaj.
Kiedy masz problem do rozwiązania - zastanów się, co zrobiłby Twój mentor, osoba, którą podziwiasz? Innym zazwyczaj przypisujemy nadzwyczajne umiejętności. Teraz pomyśl, czy Ty też to możesz zrobić ? Uśmiechasz się, bowiem już wiesz, że tak. Brawo!]]>https://api.spreaker.com/episode/19988278Tue, 12 Nov 2019 11:44:25 +0000Jadwiga KanderJako dziecko dorastałam w zwykłym domu. Rodzice pochodzili z klasy robotniczej i żyli, jak większość wtedy ludzi. Fabryka, szare życie, ziemniaki z zakładu pracy na zimę, a na Dzień Kobiet rajtuzy i goździk. Jako dziecko biegałam po podwórku z innymi...
Kiedy wysłuchasz ten odcinek o złotych sandałach, pomyśl, kto Ciebie motywuje? Kto jest Twoim mentorem. Jeśli go jeszcze nie masz - poszukaj.
Kiedy masz problem do rozwiązania - zastanów się, co zrobiłby Twój mentor, osoba, którą podziwiasz? Innym zazwyczaj przypisujemy nadzwyczajne umiejętności. Teraz pomyśl, czy Ty też to możesz zrobić ? Uśmiechasz się, bowiem już wiesz, że tak. Brawo!]]>1179medytacja,motywacja,psychologia,zmiana,życiefalsefull