https://www.spreaker.com/podcast/alma-livre-autoconhecimento-espiritualidade--4133599ptSpiritualityJoão Alencarhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b5abfef5e6113e1021030b75bfd0dc9b.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/alma-livre-autoconhecimento-espiritualidade--4133599Fri, 02 Jan 2026 00:44:48 +0000João AlencarJoão Alencaralmalivrecast@gmail.comAqui mergulhamos fundo numa jornada de descoberta de nós mesmos e da espiritualidade de forma universalista e independente.falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/47-sobre-ser-amor--69273799https://api.spreaker.com/episode/69273799Fri, 02 Jan 2026 00:42:58 +0000João AlencarO estado básico do nosso ser é o Amor, mas ele pode ser boicotado ainda na nossa infância. Pratique a reconexão com seu estado natural de amorosidade com este episódio.1222afeição,afeto,amor,cardíaco,chacra,criação,infância,pais,reiki,ternura,traumafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/46-stranger-things-vs-realidades-extrafisicas--69066670https://api.spreaker.com/episode/69066670Mon, 15 Dec 2025 23:33:16 +0000João AlencarO que pode ser real nos acontecimentos da série Stranger Things? Existe um mundo invertido? É possível ser atacado por seres de outra dimensão? Existem seres como os demogórgons e Vecna? É possível desenvolver poderes como os de Eleven? Este episódio...1686assédio,astral,espiritualidade,mediunidade,obsessão,paranormalidade,parapsiquismo,possessão,projeção,strangerthings,umbralfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/45-traumas-e-mediuns-esponja--67325927https://api.spreaker.com/episode/67325927Mon, 11 Aug 2025 02:55:49 +0000João AlencarComo explicar o excesso de carga energética que desequilibra as pessoas que se consideram sensitivas? Este episódio busca explorar como o excesso de senbilidade ou empatia dos chamados "médiuns esponja" pode ter conexão com atitudes aprendidas em...1887apoio,empata,energética,família,infância,intuição,mediunidade,parapsiquismo,psicologia,supersensibilidade,traumafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/44-a-observacao-dos-panoramas-interiores--67063811https://api.spreaker.com/episode/67063811Thu, 31 Jul 2025 21:00:07 +0000João AlencarQuais são os elementos presentes na equação do seu mundo interior? Dá para usar a meditação e a atenção plena para efetuar uma mudança de vida? Este episódio analisa como você pode utilizar a meditação e a atenção plena como ferramentas de...966atenção,autocontrole,calma,despertar,impulsividade,lucidez,meditação,mindfulness,pazfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/43-envio-de-energias-ajuda-ou-assedio--66990713https://api.spreaker.com/episode/66990713Wed, 23 Jul 2025 09:00:16 +0000João AlencarSerá que bastam boas intenções para emanar "good vibes" na direção da pessoa que você pretende ajudar? Quando uma tentativa de ajuda pode virar uma importunação? Este episódio busca responder estas perguntas para que possamos melhorar a qualidade do...818assistência,aura,coerção,conscienciologia,contaminação,elevação,energia,espiritismo,influência,intenção,intimidação,magnetização,mãos,passe,reiki,socorro,sutilização,tenepes,transmutação,umbandafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/42-um-causo-de-umbanda--66956269https://api.spreaker.com/episode/66956269Tue, 15 Jul 2025 14:00:07 +0000João AlencarEste episódio traz um capítulo do livro "Causos de Umbanda" de Vovó Catarina, psicografia de Leni W. Saviscki. Um dos primeiros capítulos do livro, "A essência em detrimento das formas" trata de como a Umbanda ainda sofre preconceito e ataques, às...877atabaque,conhecimento,curimba,despacho,discriminação,educação,incorporação,mediunidade,oferenda,pontos,preconceito,sabedoria,umbandafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/41-onde-o-ego-se-esconde--66891491https://api.spreaker.com/episode/66891491Tue, 08 Jul 2025 00:09:54 +0000João AlencarTermo puramente abstrato, o "ego" está sempre sob análise e debate, principalmente nos meios espiritualistas. Logo, poderia-se concluir que espiritualistas em geral são menos egoístas, certo? Bem, não é tão simples assim, pois o ego tem essa tendência...2163alívio,altruísmo,anseio,ansiedade,apego,bem-estar,confiança,cosmos,depressão,desapego,desejo,despertar,ego,egoísmo,expectativa,fluxo,iluminação,víciofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/40-parar-de-brigar-com-a-vida-pacificacao-interior--64716354https://api.spreaker.com/episode/64716354Wed, 05 Mar 2025 20:03:05 +0000João AlencarDentre os vários objetivos de vida que podemos estabeler para nós memsos, existem duas grandes metas a serem alcanças na nossa jornada através de diversas encarnações. Uma é identificar e pacificar os conflitos íntimos e a outra é desenvolver a nossa...3507apego,atthaka,autopacificação,aversão,bem,bhagavad,certo,desapego,dhammapada,disfuncional,egoísmo,equanimidade,errado,evolução,funcional,gita,guerra,mal,maniqueísmo,pazfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/39-envio-de-energias-a-distancia--64179107https://api.spreaker.com/episode/64179107Tue, 04 Feb 2025 01:01:25 +0000João AlencarEste episódio busca explicar como é possível as energias das pessoas poderem ser percebidas e enviadas à distância, com a intenção de proporcionar bem-estar para quem recebe estas energias. Também é abordado como os pensamentos e sentimentos têm papel...1310aura,cura,energia,entrelaçamento,espiritismo,física,intuição,johrei,magia,parapsiquismo,passe,quântica,reiki,telepatia,umbandafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/38-elevacao-pelas-artes--63720503https://api.spreaker.com/episode/63720503Fri, 17 Jan 2025 10:30:06 +0000João AlencarArtistas são aqueles que tentam expressar o inexprimível, e muitas vezes eles conseguem nos arrebatar do nosso mundo para o deles, quando nos dispomos a olhar, ouvir, sentir em sitonia com os autores de músicas, pinturas, fotografias, poesias, livros,...1079elevação,energia,excelsitude,sublimação,transcedênciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/37-as-energias-das-musicas-e-do-rock--63452127https://api.spreaker.com/episode/63452127Sun, 29 Dec 2024 15:00:08 +0000João AlencarMeu gosto musical passou por muitos gêneros de rock ao longo dos anos, ao mesmo tempo em que eu explorava conhecimentos sobre espiritualidade, energia, intuição, etc. Neste episódio, relato como o meu amadurecimento unido ao desenvolvimento da minha...1908autossugestão,bandas,doom,evocações,gótico,heavy,mantras,melodia,metal,músicos,progressivo,ritmo,rock,sintoniafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/36-tudo-e-energia-mas-como-assim--63441523https://api.spreaker.com/episode/63441523Sun, 22 Dec 2024 21:32:36 +0000João AlencarSe você já ouviu falar que tudo é energia no cosmos mas achou que essa é uma definição muito simples para explicar um universo complexo, este episódio é para você. Nele eu aprofundo o conceito de "energia", falo o que está por trás das interações...1279clariaudiência,clarividência,energia,espiritualidade,frequências,magnetismo,mediunidade,multidimensionalidade,ondas,parapsiquismo,psiquê,sensitividade,vibraçõesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/35-interacoes-entre-corpo-mente-e-espirito-no-aqui-e-agora--63053019https://api.spreaker.com/episode/63053019Fri, 29 Nov 2024 00:32:49 +0000João AlencarNeste episódio, abordo como que os conceitos sobre corpo, mente e espírito podem ser didáticos mas ao mesmo tempo causar confusõe e ilusões, pois no final das contas, somos um ser indivisível, e não uma máquina feita de peças melhores ou mais "puras"...1711ansiedade,autoenganação,aversão,budismo,consciência,desejo,despertar,dimensões,ecossistema,evolução,fantasia,fuga,não-dualidade,natureza,recompensas,unicidadefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/34-ligar-o-f-da-se-nao-e-desprezar--60854829https://api.spreaker.com/episode/60854829Sat, 03 Aug 2024 14:30:04 +0000João AlencarO que significa esse tal de ligar o f*da-se? Como tocar o f*da-se sem se tornar uma pessoa que ignora e despreza tudo e todos? Este episódio aborda o "mantra" do f*da-se como possível chave para a paz interior.862apego,aversão,desejo,desilusão,discernimento,equanimidade,fantasia,fluir,ilusão,luta,paz,persistência,teimosiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/33-manipulacoes-pela-culpa-e-vergonha--60832241https://api.spreaker.com/episode/60832241Sun, 28 Jul 2024 02:02:25 +0000João AlencarQual é a função da culpa? É possível não se sentir culpado culpado ao cometer um erro? E quando nos culpam por danos que não causamos ou não tivemos a intenção de causar? Estas e outras questões são abordadas neste episódio, além da análise da...1706assédio,culpa,diversidade,flexibilidade,manipulação,moral,religião,vergonhafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/32-cantar-pontos-de-umbanda--60592506https://api.spreaker.com/episode/60592506Wed, 03 Jul 2024 18:53:09 +0000João AlencarQual é a energia dos pontos de Umbanda? Quem canta pontos incorpora Orixás? Músicas católicas e evangélicas combinam com um terreiro de Umbanda? Estas e outras questões sobre os cantos nos terreiros são abordadas neste episódio - além de ser a...1472autoestima,candomblé,canto,curimba,egrégora,energia,espiritualidade,mediunidade,música,ogum,orixás,parapsiquismo,pontos,umbandafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/31-qual-e-o-sentido-da-vida--60333623https://api.spreaker.com/episode/60333623Sun, 09 Jun 2024 21:45:33 +0000João AlencarSe alguém te perguntasse qual é o sentido da vida, como você responderia? Neste episódio eu relato como eu tentei abordar esta indagação após ter sido questionado por uma adolescente passando por uma crise existencial. Os objetivos de vida que as...2096crise,desespero,esperança,importância,meta,objetivo,realização,sentido,significadofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/30-o-des-conforto-do-silencio--59862831https://api.spreaker.com/episode/59862831Mon, 06 May 2024 00:46:40 +0000João AlencarVivemos cercados por ruídos e distrações, mas por que o silêncio incomoda tanto? Neste episódio, exploramos como transformar o desconforto do silêncio em uma experiência de calma e conexão com o agora, usando práticas simples de atenção plena no dia a...1680atenção,cansaço,gratidão,mindfulness,plena,refazimento,ruminação,solidão,valorizaçãofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/29-dissecando-a-astrologia-para-2024-com-danielle-botelho--58313528https://api.spreaker.com/episode/58313528Mon, 15 Jan 2024 22:23:32 +0000João AlencarNeste episódio conversei com a Danielle Botelho (Insta: @oceupordani) sobre o significado da Astrologia, como 2024 vai ser um ano de transformações e os desafios que precisaremos encarar. Também falamos sobre quais áreas da vida estarão mais propícias...3931astral,astrologia,eclipses,horóscopo,mapa,previsões,signos,zodíacofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/28-o-cerebro-congelado-por-ameacas--58151841https://api.spreaker.com/episode/58151841Sat, 30 Dec 2023 01:06:22 +0000João AlencarEste episódio aborda como ameaças reais ou imaginárias têm a capacidade de fazer com que nosso cérebro fique limitado a um repertório de somente quatro atitudes: lutar, fugir, congelar e adular. Entender o funcionamento do modo de sobrevivência...1900autoconhecimento,fuga,gatilhos,impulsividade,luta,reatividade,traumasfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/27-entao-e-natal-e-quem-voce-tem-se-tornado--58041282https://api.spreaker.com/episode/58041282Mon, 18 Dec 2023 01:43:15 +0000João AlencarEste episódio propõe um tipo diferente de retrospectiva do seu ano: ao invés de analisar as metas alcançadas ou perdidas, que tal focar em perceber em quem você tem se tornado enquanto busca alcançar esses objetivos? E em quem você tem se tornado...1540autoconhecimento,autodesenvolviimento,evolução,hábitos,metas,objetivos,personalidade,progressofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/26-aprendendo-a-silenciar-o-ego--57814505https://api.spreaker.com/episode/57814505Mon, 27 Nov 2023 00:56:18 +0000João AlencarConvivemos sob tanta pressão das narrativas dos outros e das nossas próprias que arriscar abrir mão dessas narrativas mesmo momentaneamente pode parecer assustador. Afinal, quem sou eu quando silencio as crenças que tenho sobre mim? Como fazer para...1872autoconhecimento,consciência,contemplação,crenças,delírio,despertar,ego,identidade,libertação,meditação,personalidade,verdadefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/25-karma-carma-carma-cameleao--57607284https://api.spreaker.com/episode/57607284Sun, 12 Nov 2023 22:10:50 +0000João AlencarCarma é justiça divina? Lei de ação e reação? É um aqui se faz, aqui se paga? E se eu te disesse que o carma não é uma lei exata, e sim um feedback do universo? Entenda melhor neste episódio.1868ação,carma,justiça,karma,reaçãofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/24-israel-e-palestina-carma-guerra-e-paz--57413096https://api.spreaker.com/episode/57413096Fri, 27 Oct 2023 20:57:29 +0000João AlencarIsrael e Paletina estã numa guerra que não é nova, na verdade a cidade de Jerusalém é palco de disputas há milênios. Pode-se dizer que o carma é um dos fatores que perpetuam a violência na região, uma vez que crenças e desejos de vingança não...1969carma,crenças,fatah,geopolítica,guerra,hamas,história,israel,jihad,justiça,palestina,paz,reencarnaçãofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-cavaleiro-preso-na-armadura-leitura-12--57245156https://api.spreaker.com/episode/57245156Mon, 16 Oct 2023 02:53:57 +0000João AlencarNeste último capítulo do livro, o cavaleiro se vê diante de um dilema, continuar a sofrida escalada na pedra conhecida e segura ou se jogar no possível abismo do desconhecido? Mais uma vez, o cavaleiro vai precisar encarar seus medos e apegos para...1998amor,confiança,despertar,iluminação,medofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/23-alan-watts-materialismo-e-espiritualidade--57155890https://api.spreaker.com/episode/57155890Sun, 08 Oct 2023 20:48:21 +0000João AlencarAlan Watts costumava falar da limitação na conceituação de materialismo e espiritualidade, mencionando que os supostos materialistas não são materialistas "de verdade". Estamos cada vez mais habituados a usar jogos mentais e através deles filtrar ou...1035abstrações,concretismo,empirismo,espiritualidade,materialismo,metafísicafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-cavaleiro-preso-na-armadura-leitura-11--57017405https://api.spreaker.com/episode/57017405Sun, 01 Oct 2023 19:21:53 +0000João AlencarO cavaleiro chega no Castelo da Vontade e da Ousadia e se depara com o dragão do medo e da dúvida. Para conseguir ir em frente em sua jornada, o cavaleiro precisará enfrentar a si mesmo.1308autoconfiança,autoestima,catastrofização,coragem,dúvida,fobia,ilusão,medo,ousadia,pavor,temor,vontadefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-cavaleiro-preso-na-armadura-leitura-10--56949746https://api.spreaker.com/episode/56949746Wed, 27 Sep 2023 00:52:09 +0000João AlencarNeste episódio, o cavaleiro analisa a ambição da mente, que nos faz sempre ficar tentando provar para os outros o quão bom nós somos. Para sair dessa ambição egoísta e aprender a ser generoso, o cavaleiro precisará aprender a enxergar as qualidades...1396altruísmo,ambição,autocompaixão,autoconhecimento,autorreconhecimento,competição,egoísmo,generosidadefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/22-paraiso-perdido-e-atencao-plena--56755235
Como são belos os dias
Do despontar da existência!
- Respira a alma inocência
Como perfumes a flor;
O mar é - lago sereno,
O céu - um manto azulado,
O mundo - um sonho dourado,
A vida - um hino d'amor!

Mas como e porquê perdemos de vista esta sensação? A atenção plena pode mostrar o caminho de volta a esse "paraíso perdido"? Essas questões são brevemente abordadas neste episódio.]]>https://api.spreaker.com/episode/56755235Sun, 10 Sep 2023 22:34:25 +0000João AlencarAquele frescor da infância já foi assunto de vários pensadores, como Casimiro de Abreu, que em seu poema "Meus Oito Anos" escreveu: Como são belos os dias Do despontar da existência! - Respira a alma inocência Como perfumes a flor; O mar é - lago...
Como são belos os dias
Do despontar da existência!
- Respira a alma inocência
Como perfumes a flor;
O mar é - lago sereno,
O céu - um manto azulado,
O mundo - um sonho dourado,
A vida - um hino d'amor!

Mas como e porquê perdemos de vista esta sensação? A atenção plena pode mostrar o caminho de volta a esse "paraíso perdido"? Essas questões são brevemente abordadas neste episódio.]]>501consciência,lucidez,mindfulness,percepção,sensação,sentirfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-cavaleiro-preso-na-armadura-leitura-9--52576758https://api.spreaker.com/episode/52576758Sun, 29 Jan 2023 19:08:34 +0000João Alencar"Será que você não confundiu necessidade com amor?" É esta questão que o cavaleiro vai ter que encarar neste episódio na sua jornada dentro do "Castelo do Conhecimento".1651amor,carência,dependência,egoísmo,necessidade,relacionamento,verdade,vulnerabilidadefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-cavaleiro-preso-na-armadura-leitura-8--48969296https://api.spreaker.com/episode/48969296Sun, 06 Mar 2022 18:16:17 +0000João AlencarO cavaleiro passa a conseguir ouvir a voz do seu eu verdadeiro e com isso terá agora o desafio de iluminar o obscuro Castelo do Conhecimento. Cada questão proposta dentro deste castelo e superada pelo cavaleiro aumenta a sua luz, mas irá ele conseguir...1580amor,apego,autoconhecimento,carência,conhecimento,ego,empatia,insensibilidade,intuição,sabedoriafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-cavaleiro-preso-na-armadura-leitura-7--48901609https://api.spreaker.com/episode/48901609Mon, 28 Feb 2022 21:13:28 +0000João AlencarO cerco se fecha para o cavaleiro dentro do Castelo do Silêncio e ele passa a refletir sobre toda a sua vida. Fatos sobre sua personalidade começam a emergir enquanto novas portas vão se abrindo e uma estranha voz surge.1447autoconhecimento,circunspecção,contemplação,discernimento,ego,egocentrismo,meditação,reflexão,ruminação,sabedoriafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-cavaleiro-preso-na-armadura-leitura-6--48811060https://api.spreaker.com/episode/48811060Mon, 21 Feb 2022 00:06:15 +0000João AlencarO cavaleiro entra no Castelo do Silêncio e encontra nada mais nada menos que o rei, que lhe dá dicas preciosas mas não pode acompanhar o cavaleiro na sua jornada no Caminho da Verdade.1445autoconhecimento,ego,iluminação,meditação,mindfulness,transcedênciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-cavaleiro-preso-na-armadura-leitura-5--45860916https://api.spreaker.com/episode/45860916Sun, 13 Feb 2022 13:03:56 +0000João AlencarCom as instruções de Merlin e a ajuda de Esquilo e Rebeca, o cavaleiro parte para uma aventura da qual ele queria fugir: enfrentar a si mesmo no caminho da Verdade passando pelos castelos do Silêncio, Conhecimento, Vontade e Ousadia.1296autoamor,autoconhecimento,salvacionismofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-cavaleiro-preso-na-armadura-leitura-4--43419947
Siga o podcast no Instagram: @almalivrecast]]>https://api.spreaker.com/episode/43419947Fri, 12 Feb 2021 15:19:26 +0000João AlencarCom a ajuda de Merlin, o cavaleiro, com seu ego em xeque, começa a desenvolver sua intuição e empatia, e passa a perceber o quanto feria outros seres sem perceber. Ele também descobre que não sabe se sua esposa e seu filho o aceitariam de volta, e não...
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Siga o @almalivrecast no instagram e fique por dentro de cada episódio novo ;)]]>1167autoconhecimento,crescimento,depuração,dor,evolução,progresso,sofrimento,transformaçãofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-cavaleiro-preso-na-armadura-leitura-2--40232625
Siga o Alma Livre Cast no Instagram e no Facebook: @almalivrecast]]>https://api.spreaker.com/episode/40232625Sun, 09 Aug 2020 19:02:02 +0000João AlencarNa segunda parte da leitura comentada do livro "O Cavaleiro Preso na Armadura", o cavaleiro parte na tentativa de encontrar alguma forma de retirar sua armadura, e no caminho encontra Bolsalegre, o bobo da corte, que, além de dizer poucas e boas para...
Siga o Alma Livre Cast no Instagram e no Facebook: @almalivrecast]]>1676autoconhecimento,aventura,espiritualidade,fisher,joker,mago,medieval,merlin,robert,sabedoriafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-cavaleiro-preso-na-armadura-leitura-1--39920100https://api.spreaker.com/episode/39920100Wed, 29 Jul 2020 17:13:54 +0000João AlencarEste episódio é a primeira parte da leitura comentada do livro "O Cavaleiro Preso na Armadura", de Robert Fisher. O livro é um clássico da literatura espiritualista, trazendo profunda sabedoria em poucas páginas, que serão "dissecadas" e estudadas...1455ego,heroísmo,leitura,salvação,vaidadefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/19-parar-de-pensar-meditacao-guiada--39881867https://api.spreaker.com/episode/39881867Tue, 21 Jul 2020 14:04:31 +0000João AlencarAfinal, meditar significa mesmo "parar de pensar"? E como se faz isso? Na primeira metade deste episódio, compartilho com vocês algumas reflexões sobre pensamentos e consciência nas práticas de meditação. Na segunda metade, acompanhe uma prática de...1656atenção,concentração,consciência,despertar,foco,lucidez,meditação,mindfulness,plenafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/18-coronavirus-e-transicao-planetaria--26637560Nos acompanhe no Facebook: @almalivrecast]]>https://api.spreaker.com/episode/26637560Sun, 03 May 2020 16:09:11 +0000João AlencarA pandemia tem feito a transição planetária acelerar ou desacelerar? Neste episódio eu argumento que as duas coisas estão acontecendo, uma desaceleração da nossa ação de mudança externa para acelerar nossa mudança interior, que por sua vez também terá...Nos acompanhe no Facebook: @almalivrecast]]>1683ansiedade,convivialidade,coronavírus,ecologia,evolução,introspecção,poluiçãofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/17-atencao-plena-na-quarentena--25248977https://api.spreaker.com/episode/25248977Fri, 10 Apr 2020 18:55:27 +0000João AlencarNeste episódio compartilho com vocês algumas técnicas de atenção plena que podem nos ajudar a lidar melhor com o momento de isolamento social, a ansiedade e as dúvidas sobre o futuro.1877autoconhecimento,consciência,lucidez,meditação,mindfulness,relaxamentofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/16-medo-em-tempos-de-pandemia--24137206https://api.spreaker.com/episode/24137206Sat, 21 Mar 2020 15:51:59 +0000João AlencarNão entrar em pânico é a recomendação para passar por uma situação de crise ou de perigo com menores danos. Mas como manter a calma e o pensamento positivo em meio à pandemia do coronavírus? A intenção deste episódio é de ajudar a ressignificar os...1377ansiedade,atenção,confiança,corona,coronavírus,discernimento,elevação,evolução,fé,futuro,meditação,medo,negatividade,pandemia,pânico,plena,positividade,stress,vibração,vírusfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/15-orixas-energias-e-atributos-conscienciais--23954507https://api.spreaker.com/episode/23954507Mon, 16 Mar 2020 22:02:48 +0000João AlencarEntão você descobriu de que orixá você é filho, te disseram qual orixá é seu pai ou mãe "de cabeça". E agora, o que fazer com essa informação? Neste episódio, entenda como a descoberta do "seu" orixá pode ser apenas um ponto de partida na jornada do...1268astrologia,autoconhecimento,candomblé,defeitos,qualidades,signos,umbanda,zodíacofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/14-yoga-filosofia-origens-e-mitos-com-nathalia-azevedo--23733525
Entre em contato com a Nathália pelo Instagram:
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Aproveite e siga o @almalivrecast no Instagram :)]]>https://api.spreaker.com/episode/23733525Wed, 11 Mar 2020 01:43:03 +0000João AlencarAfinal, qual é o objetivo do Yoga? O que o Yoga tem a ver com o Budismo e o Tantra? O Yoga é uma religião? Estas e muitas outras questões são respondidas neste episódio com a professora de Yoga convidada Nathália Azevedo. Entre em contato com a...
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Aproveite e siga o @almalivrecast no Instagram :)]]>2684ananda,asanas,despertar,filosofia,iluminação,meditação,moksha,mudras,nirvana,samadhi,tantra,yogafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/13-respeitar-o-amem-e-o-axe--23373526https://api.spreaker.com/episode/23373526Mon, 02 Mar 2020 02:43:34 +0000João AlencarO objetivo deste episódio é explorar alguns dos motivos que podem levar à intolerância religiosa, na esperança de que, compreendo cada vez mais os mecanismos por trás do preconceito, possamos ampliar nosso sentimento de fraternidade abraçando a...1044afro,candomblé,compreensão,respeito,terreiro,tolerância,umbandafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/12-o-altruismo-pode-ser-egoista--23114328https://api.spreaker.com/episode/23114328Mon, 24 Feb 2020 13:28:49 +0000João AlencarO termo "egoísmo" é muito utilizado nos meios espiritualistas, mas o seu significado nem sempre é expandido. Afinal, o que é ser egoísta? Será que atos de altruísmo podem servir ao ego? Devemos mesmo "aniquilar" esse ego? O que aconteceria se o ego se...1246amadurecimento,consciência,espiritualidade,evolução,sabedoriafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/11-meditacao-atencao-plena-e-o-despertar-espiritual--22848382
Link para a meditação guiada mencionada no episódio:
https://youtu.be/-vi78-vxGXs]]>https://api.spreaker.com/episode/22848382Sun, 16 Feb 2020 19:34:30 +0000João AlencarAfinal, é possível parar de pensar? O que é um pensamento? Quem está pensando? Há diferença entre meditação e atenção plena? O que estes dois têm a ver com o despertar espiritual? O que esse despertar pode vir a ser? Neste episódio ensaiaremos algumas...
Link para a meditação guiada mencionada no episódio:
https://youtu.be/-vi78-vxGXs]]>1330buda,budismo,hinduísmo,mindfulness,nobre,shiva,taoísmo,verdade,vipassana,yogafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-seus-aparelhos-te-hipnotizam--22553542https://api.spreaker.com/episode/22553542Sun, 09 Feb 2020 12:00:06 +0000João AlencarSabe aqueles aplicativos "inocentes" que ficam te chamando o tempo todo com notificações? Neste episódio eu falo como os desenvolvedores desses apps fazem de tudo para te fidelizar, e nesse esforço podem acabar limitando sua visão de mundo. Como está...1195alienação,app,atenção,bolhas,economia,hábito,internet,mídias,mindfulness,sociais,víciofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-o-que-ha-por-tras-da-timidez--22353226
Acesse o curso "Mentalidade de Sucesso" mencionado neste episódio através do link:
http://bit.ly/MSucesso1]]>https://api.spreaker.com/episode/22353226Mon, 03 Feb 2020 01:47:52 +0000João AlencarSabe aquela timidez que dizem que é "normal", que é um traço da pessoa que precisa ser aceito porque ela é "assim mesmo"? Então, é possível aceitar sem deixar de mexer nesse traço e começar a sair da sensação de vergonha. É importante ter a coragem de...
Acesse o curso "Mentalidade de Sucesso" mencionado neste episódio através do link:
http://bit.ly/MSucesso1]]>1196ansiedade,autoconhecimento,autopesquisa,brené,brown,carol,coragem,dweck,evolução,extroversão,fobia,introversão,julgamento,mindset,mudança,ousadia,personalidade,preocupação,psicologiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/8-conhecimento-esoterico-e-exoterico--22056185https://api.spreaker.com/episode/22056185Sat, 25 Jan 2020 13:44:47 +0000João AlencarTodo conhecimento produzido ou alcançado pela humanidade pode ser estudado de forma profunda ou superficial, o mesmo acontece com o conhecimento relacionado à espiritualidade. O conhecimento esotérico é justamente aquele que busca ir além da...1367blavatsky,budismo,dogma,esoterismo,misticismo,placebo,religião,rituais,simbolismo,teosofia,umbandafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-como-sair-da-matrix--21747924https://api.spreaker.com/episode/21747924Thu, 16 Jan 2020 13:45:44 +0000João AlencarA ideia do filme Matrix de que vivemos numa simulação da realidade pode não ser somente coisa de ficção científica. Existem vários fatores que contribuem com a nossa desconexão da realidade, como o hábito de pensar demais e sentir de menos. Quando...1312autoconhecimento,consciência,despertar,lucidez,matrix,paradigma,percepção,realidade,simulação,sonho,viésfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-o-sagrado-perdido-em-traducoes--21574698https://api.spreaker.com/episode/21574698Sat, 11 Jan 2020 11:29:10 +0000João AlencarA transmissão dos conhecimentos relacionados ao sagrado está sempre sujeita ao fator humano, às consciências que recebem, interpretam e repassam estes conhecimentos. No entanto, palavras podem carregar nuances de significado diferentes, e a mensagem -...1354bíblia,buda,cânone,compreensão,jesus,lao,linguagem,oralidade,sagrado,taoísmo,texto,tradução,tséfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-universalismo-e-investigacao-da-verdade--21290451https://api.spreaker.com/episode/21290451Thu, 02 Jan 2020 20:53:51 +0000João AlencarSerá que aquele texto sagrado está realmente dizendo o que você acha que ele está dizendo? A abertura que o universalismo nos dá para investigar a verdade por trás de diferentes tradições religiosas pode nos ajudar a ligar os pontos e ter um melhor...1356autoconhecimento,autopesquisa,buscador,céu,despertar,discernimento,espiritualidade,fé,ilusão,paixão,paraíso,religião,religiosidade,universalismo,verdadefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-magia-e-corpo-fechado--20950763https://api.spreaker.com/episode/20950763Sat, 21 Dec 2019 15:39:22 +0000João AlencarMais do que usar amuletos e fórmulas para melhorar seu ambiente e criar uma defesa energética, também é necessário estudar a si mesmo, pois é através desse autoconhecimento que aprendemos a lidar com nossas próprias emoções diante de diferentes...846assédio,astral,despacho,dragões,ebó,encosto,energia,espírito,espiritual,influência,macumba,magia,magos,manipulação,negros,obsessão,obsessor,subjugação,trabalho,vampirismofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-a-lei-do-progresso--20855094https://api.spreaker.com/episode/20855094Wed, 18 Dec 2019 14:40:17 +0000João AlencarO progresso é uma lei universal, nada fica parado. Assim como o universo está em constante aceleração, a vida também nos empurra para uma constante evolução. Mas qual é a regra do jogo do nosso progresso? Preciso ficar me comparando com os outros e...1647amadurecimento,autoconhecimento,comparação,conformação,crecimento,desenvolvimento,espiritual,evolução,felicidade,fracasso,frustração,insatisfação,pressão,progresso,satisfação,social,sociedade,sucesso,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-isso-e-meu-carma-sera--20824633https://api.spreaker.com/episode/20824633Tue, 17 Dec 2019 14:38:53 +0000João AlencarCarma é mesmo punição? Está realmente todo mundo "pagando" seus carmas? O carma é um tipo de contabilidade divina? Este episódio tem a intenção de ampliar a compreensão sobre carma para que possamos sair da ideia de que somos vítimas fatais do destino.1156aprendizado,carma,destino,escola,espiritismo,espiritualidade,evolução,expiações,karma,pagando,pagar,planeta,prisão,programação,provas,reeducação,reencarnação,reencarnatória,regeneração,terrafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-espiritualidade-vs-religiao--20793112https://api.spreaker.com/episode/20793112Mon, 16 Dec 2019 15:48:26 +0000João AlencarSerá que dogmatismos podem travar nossa busca espiritual? Este episódio aborda as semelhanças e diferenças entre espiritualidade e religiosidade.1236abertismo,alma,ascensão,consciência,crescimento,discernimento,dogmatismo,espírito,espiritual,espiritualidade,liberdade,religião,religiosidade,universalismofalsefull