https://www.spreaker.com/podcast/silvia-pino-podcast--4093423itMental HealthCopyright Silvia Pinohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1d8dabc6f9461a66e222f8be6e5c41d.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/silvia-pino-podcast--4093423Sat, 08 Apr 2023 00:12:23 +0000Silvia PinoSilvia Pinosilvia.pino1993@gmail.comHo deciso di condividere con te le mie esperienze e la mia crescita personale, affinché ti possano aiutare a riflettere. Inoltre parlerò di psicologia, coaching e positive mindset.falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/ansia-pensieri-ed-emozioni-che-bloccano--32612039https://api.spreaker.com/episode/32612039Tue, 23 Jun 2020 10:37:17 +0000Silvia Pino446falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-cerchio-d-oro-di-simon-sinek-applicato-al-coaching--26125946
Ho parlato del cerchio d’oro applicato al Coaching e dell’importanza di capire qual è il nostro scopo🔥

Ho parlato del mio scopo come Life Coach e di cosa distingue, secondo il mio punto di vista, un bravo coach da un coach “mediocre”.]]>https://api.spreaker.com/episode/26125946Sun, 26 Apr 2020 09:44:12 +0000Silvia PinoSe ancora non conosci il modello del cerchio d’oro di Simon Sinek, è ora di recuperare 😝 Ho parlato del cerchio d’oro applicato al Coaching e dell’importanza di capire qual è il nostro scopo🔥 Ho parlato del mio scopo come Life Coach e di cosa...
Ho parlato del cerchio d’oro applicato al Coaching e dell’importanza di capire qual è il nostro scopo🔥

Ho parlato del mio scopo come Life Coach e di cosa distingue, secondo il mio punto di vista, un bravo coach da un coach “mediocre”.]]>428coaching,lifecoach,psicologia,simonsinek,speakerfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/giacomo-bruno-mi-ha-intervistata-il-mio-libro-sei-qui-per-questo--25741431https://api.spreaker.com/episode/25741431Sun, 19 Apr 2020 10:34:14 +0000Silvia PinoGiacomo Bruno, fondatore della mia casa editrice Bruno Editore, mi ha fatto una serie di domande per approfondire alcune tematiche del mio libro e soprattutto cosa c'è dietro la mia volontà di raccontare questa storia.310bestseller,brunoeditore,crescitapersonale,giacomobruno,intervista,lettura,libri,libro,lifecoach,mindset,psicologia,psicologo,seiquiperquestofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-chiacchiere-con-michele-falcone--24637663
➡️ Abbiamo parlato di crescita personale, libri, business digitale e di come gestire al meglio il proprio tempo con le risorse che abbiamo, nonostante il duro periodo che stiamo vivendo tutti noi a causa del Coronavirus.]]>https://api.spreaker.com/episode/24637663Mon, 30 Mar 2020 15:42:33 +0000Silvia PinoDiretta con Michele Falcone 🔥💪🏻 ➡️ Abbiamo parlato di crescita personale, libri, business digitale e di come gestire al meglio il proprio tempo con le risorse che abbiamo, nonostante il duro periodo che stiamo vivendo tutti noi a causa del Coronavirus.
➡️ Abbiamo parlato di crescita personale, libri, business digitale e di come gestire al meglio il proprio tempo con le risorse che abbiamo, nonostante il duro periodo che stiamo vivendo tutti noi a causa del Coronavirus.]]>1724businessdigitale,coaching,coronavirus,crescitapersonale,italia,lettura,libri,lifecoach,mindset,online,psicologiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-mio-libro-sei-qui-per-questo--24141548Una ragazza che ha affrontato le sue paure e che, giorno dopo giorno, è riuscita a trasformarle in consapevolezza. Una ragazza che, dopo aver vissuto mesi di ansia e attacchi di panico, è riuscita a vincere. Uscirne si può, sempre.]]>https://api.spreaker.com/episode/24141548Sat, 21 Mar 2020 18:21:05 +0000Silvia PinoIl mio libro racconta la storia di Lisa, una ragazza fragile ma, allo stesso tempo, molto forte. Una ragazza che ha affrontato le sue paure e che, giorno dopo giorno, è riuscita a trasformarle in consapevolezza. Una ragazza che, dopo aver vissuto mesi...Una ragazza che ha affrontato le sue paure e che, giorno dopo giorno, è riuscita a trasformarle in consapevolezza. Una ragazza che, dopo aver vissuto mesi di ansia e attacchi di panico, è riuscita a vincere. Uscirne si può, sempre.]]>114ansia,attacchidipanico,bestseller,letteratura,lettura,libri,psicologia,seiquiperquestofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-ricerca-della-felicita-pt-2--23907306Ce lo ha spiegato Viktor Frankl nel suo libro autobiografico “Uno psicologo nei lager”.

In questa puntata ho trattato a lungo un tema a cui tengo moltissimo: la gratitudine.

Ciò si lega ad un altro argomento che ho affrontato: l’importanza della preghiera e del credere in qualcosa.

Tu pensi di essere grato per ciò che hai? E che significato attribuisci alla tua vita?]]>https://api.spreaker.com/episode/23907306Sun, 15 Mar 2020 18:49:16 +0000Silvia PinoCosa porta le persone a sopravvivere in situazioni difficili? Ce lo ha spiegato Viktor Frankl nel suo libro autobiografico “Uno psicologo nei lager”. In questa puntata ho trattato a lungo un tema a cui tengo moltissimo: la gratitudine. Ciò si lega...Ce lo ha spiegato Viktor Frankl nel suo libro autobiografico “Uno psicologo nei lager”.

In questa puntata ho trattato a lungo un tema a cui tengo moltissimo: la gratitudine.

Ciò si lega ad un altro argomento che ho affrontato: l’importanza della preghiera e del credere in qualcosa.

Tu pensi di essere grato per ciò che hai? E che significato attribuisci alla tua vita?]]>322dio,felicità,gratitudine,preghiera,psicologia,religionefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-ricerca-della-felicita-pt-1--23907165https://api.spreaker.com/episode/23907165Sun, 15 Mar 2020 18:37:55 +0000Silvia PinoIn questo periodo sto ragionando molto sulla tematica della felicità e ho pensato di riprendere così, con un qualcosa che ora ci sembra così difficile anche solo da immaginare.234andràtuttobene,felicità,psicologia,psicologiapositiva,seligmanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/relazioni-valori-comuni-e-aspettative--22189185https://api.spreaker.com/episode/22189185Wed, 29 Jan 2020 09:52:48 +0000Silvia PinoOggi ho parlato di ciò che, più di ogni altra cosa, fa la differenza nelle nostre vite: le relazioni.557coach,comunicazione,coppia,lifecoach,relazionifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/da-chi-ti-fai-influenzare--21342044
"Vi auguro vite così belle, piene e felici da dimenticarvi di farci un post"
(Paolo Borzacchiello)]]>https://api.spreaker.com/episode/21342044Sat, 04 Jan 2020 12:15:51 +0000Silvia PinoSiamo il risultato delle 5 persone che frequentiamo di più. Ma siamo anche il risultato delle persone da cui ci facciamo influenzare sui social. "Vi auguro vite così belle, piene e felici da dimenticarvi di farci un post" (Paolo Borzacchiello)
"Vi auguro vite così belle, piene e felici da dimenticarvi di farci un post"
(Paolo Borzacchiello)]]>444coaching,focus,influenzer,instagram,lifecoach,motivazione,obiettivi,risultatifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cio-che-fa-la-differenza-esercizio-pratico--20078160Essere felici è una scelta e noi abbiamo il potere, ogni giorno, di compiere questa scelta.]]>https://api.spreaker.com/episode/20078160Sun, 17 Nov 2019 11:46:54 +0000Silvia PinoTi spiegherò cos'è per me che ha fatto davvero la differenza. Essere felici è una scelta e noi abbiamo il potere, ogni giorno, di compiere questa scelta.Essere felici è una scelta e noi abbiamo il potere, ogni giorno, di compiere questa scelta.]]>425ansia,attacchidipanico,cefaleamuscolotensiva,coaching,crescitapersonale,eserciziopratico,gratitudine,lifecoach,miglioramento,psicologia,riflessionifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/guarda-che-il-mal-di-testa-e-un-limite-critiche-e-giudizi--19775287Ti racconterò un aneddoto molto personale in merito e la strategia che ho utilizzato per cercare di arginare la critica e ridimensionarla.]]>https://api.spreaker.com/episode/19775287Wed, 30 Oct 2019 21:20:18 +0000Silvia PinoIn un mondo sempre più giudicante, spesso ci ritroviamo a non saper gestire le nostre reazioni. Ti racconterò un aneddoto molto personale in merito e la strategia che ho utilizzato per cercare di arginare la critica e ridimensionarla.Ti racconterò un aneddoto molto personale in merito e la strategia che ho utilizzato per cercare di arginare la critica e ridimensionarla.]]>752cefaleamuscolotensiva,coaching,consapevolezza,critiche,giudizi,limiti,lucidità,malditesta,psicologia,rabbia,soluzione,zanardifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/assertivita-impara-a-dire-di-no--19614501https://api.spreaker.com/episode/19614501Mon, 21 Oct 2019 16:35:57 +0000Silvia PinoAssertività è la capacità di esprimere liberamente ciò che si pensa, rispettando il pensiero altrui. Si tratta di un modello di comunicazione in cui si vince insieme. Un fattore fondamentale dell'assertività è la capacità di dire di no. Inizia a dire...347assertività,autostima,benessereemotivo,crescitapersonale,egoismo,felicità,focalizzazione,focus,ispirazione,miglioramento,motivazione,obiettivi,responsabilità,risultatifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/universita-perche-e-sopravvalutata--19484549https://api.spreaker.com/episode/19484549Sun, 13 Oct 2019 09:18:15 +0000Silvia PinoIn questa personale esprimo la mia personale opinione riguardo l'università: un'istituzione spesso sopravvalutata e considerata unica fonte del sapere. Vai oltre l'insegnamento tradizionale, metti in dubbio ciò che viene detto al riguardo e crea il...506110elode,cultura,formazione,formazioneconsapevole,insegnamento,insegnamentotradizionale,sistemascolastico,sistemauniversitario,statussociale,universitàfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-mia-esperienza-con-l-ansia--19368046https://api.spreaker.com/episode/19368046Sat, 05 Oct 2019 17:32:55 +0000Silvia PinoVivere una situazione contornata da ansia e attacchi di panico mi ha portata a riflettere su me stessa e ad affrontare i demoni del mio passato. L'ansia non è il problema, ma la conseguenza del problema,414ansia,attacchidipanico,coaching,determinazione,forzadivolontà,goals,lamiaesperienza,lifecoach,lottare,miglioramento,mindset,obiettivi,paure,positivemindset,psicologia,rialzarsi,risultati,silviapino,somatizzazioni,successfalsefull