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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Corri con Herbalife Nutrition</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/corri-con-herbalife-nutrition--4092109</link><description><![CDATA[Impara a correre e migliora le tue prestazioni grazie ai consigli di Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4092109/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Running</category><copyright>Copyright Herbalife Nutrition Italia</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dca3ca5908248265ecae9ecde73e6bb8.jpg</url><title>Corri con Herbalife Nutrition</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/corri-con-herbalife-nutrition--4092109</link></image><lastBuildDate>Fri, 07 Apr 2023 23:40:47 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Herbalife Nutrition Italia</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Herbalife Nutrition Italia</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dca3ca5908248265ecae9ecde73e6bb8.jpg"/><itunes:subtitle>Impara a correre e migliora le tue prestazioni grazie ai consigli di Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Impara a correre e migliora le tue prestazioni grazie ai consigli di Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera.]]></itunes:summary><itunes:category text="Sports"><itunes:category text="Running"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>#6 La prevenzione degli infortuni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/6-la-prevenzione-degli-infortuni--22200469</link><description><![CDATA[Anche nella corsa, esistono piccole accortezze che si possono seguire per cercare di ridurre la possibilità di infortunio. <br />Approfondisci il tema grazie al 6° e ultimo podcast di Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22200469</guid><pubDate>Tue, 18 Feb 2020 15:00:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22200469/audio_6_la_prevenzione_degli_infortuni.mp3" length="4044333" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Herbalife Nutrition Italia</itunes:author><itunes:subtitle>Anche nella corsa, esistono piccole accortezze che si possono seguire per cercare di ridurre la possibilità di infortunio. &#13;
Approfondisci il tema grazie al 6° e ultimo podcast di Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anche nella corsa, esistono piccole accortezze che si possono seguire per cercare di ridurre la possibilità di infortunio. <br />Approfondisci il tema grazie al 6° e ultimo podcast di Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera.]]></itunes:summary><itunes:duration>252</itunes:duration><itunes:keywords>corsa,herbalife,jogging,running,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dca3ca5908248265ecae9ecde73e6bb8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#5 Il recupero dopo la corsa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-il-recupero-dopo-la-corsa--22151113</link><description><![CDATA[Potrà sembrarti assurdo ma la prima cosa da fare dopo un'intensa attività è muoversi, lo sapevi? Oggi approfondiamo le tecniche di recupero in base alle distanze percorse e la giusta integrazione post attività. Ascolta il 5° podcast di Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22151113</guid><pubDate>Tue, 11 Feb 2020 13:38:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22151113/audio_5_il_recupero_dopo_la_corsa_1.mp3" length="4643260" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Herbalife Nutrition Italia</itunes:author><itunes:subtitle>Potrà sembrarti assurdo ma la prima cosa da fare dopo un'intensa attività è muoversi, lo sapevi? Oggi approfondiamo le tecniche di recupero in base alle distanze percorse e la giusta integrazione post attività. Ascolta il 5° podcast di Herbalife...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Potrà sembrarti assurdo ma la prima cosa da fare dopo un'intensa attività è muoversi, lo sapevi? Oggi approfondiamo le tecniche di recupero in base alle distanze percorse e la giusta integrazione post attività. Ascolta il 5° podcast di Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera.]]></itunes:summary><itunes:duration>290</itunes:duration><itunes:keywords>corsa,herbalife,jogging,running,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dca3ca5908248265ecae9ecde73e6bb8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#4 Le corse su lunghe distanze</title><link>https://www.spreaker.com/episode/4-le-corse-su-lunghe-distanze--22151092</link><description><![CDATA[Sapevi che la corsa su lunghe distanze si divide in diverse tipologie? <br />Scoprile tutte con Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera. <br />Segui il 4° podcast e immergiti nel fantastico mondo del running.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22151092</guid><pubDate>Mon, 03 Feb 2020 16:54:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22151092/audio_4_le_corse_su_lunghe_distanze_1.mp3" length="5016019" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Herbalife Nutrition Italia</itunes:author><itunes:subtitle>Sapevi che la corsa su lunghe distanze si divide in diverse tipologie? &#13;
Scoprile tutte con Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera. &#13;
Segui il 4° podcast e immergiti nel fantastico mondo del running.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sapevi che la corsa su lunghe distanze si divide in diverse tipologie? <br />Scoprile tutte con Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera. <br />Segui il 4° podcast e immergiti nel fantastico mondo del running.]]></itunes:summary><itunes:duration>313</itunes:duration><itunes:keywords>corsa,herbalife,jogging,running,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dca3ca5908248265ecae9ecde73e6bb8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#3 Correre per dimagrire</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3-correre-per-dimagrire--22013650</link><description><![CDATA[Ora che hai capito cosa fare prima di correre, è arrivato il momento di scoprire come utilizzare la corsa per mantenere o perdere peso. <br />Ascolta il 3° podcast di Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera, e vedrai che, passo dopo passo, la corsa entrerà davvero a far parte della tua vita.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22013650</guid><pubDate>Tue, 28 Jan 2020 17:01:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22013650/audio_3_correre_per_dimagrire.mp3" length="6633428" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Herbalife Nutrition Italia</itunes:author><itunes:subtitle>Ora che hai capito cosa fare prima di correre, è arrivato il momento di scoprire come utilizzare la corsa per mantenere o perdere peso. &#13;
Ascolta il 3° podcast di Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ora che hai capito cosa fare prima di correre, è arrivato il momento di scoprire come utilizzare la corsa per mantenere o perdere peso. <br />Ascolta il 3° podcast di Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera, e vedrai che, passo dopo passo, la corsa entrerà davvero a far parte della tua vita.]]></itunes:summary><itunes:duration>414</itunes:duration><itunes:keywords>corsa,herbalife,jogging,running,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dca3ca5908248265ecae9ecde73e6bb8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#2 Cosa fare prima correre</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2-cosa-fare-prima-correre--21944869</link><description><![CDATA[Ti sei sempre chiesto quali siano le buone abitudini da adottare prima di correre, ma non hai ancora trovato la risposta alla tua domanda? <br />Continua la tua avventura con Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera, e ascolta i nostri consigli!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21944869</guid><pubDate>Wed, 22 Jan 2020 08:42:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/21944869/audio_2_cosa_fare_prima_correre.mp3" length="6348294" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Herbalife Nutrition Italia</itunes:author><itunes:subtitle>Ti sei sempre chiesto quali siano le buone abitudini da adottare prima di correre, ma non hai ancora trovato la risposta alla tua domanda? &#13;
Continua la tua avventura con Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ti sei sempre chiesto quali siano le buone abitudini da adottare prima di correre, ma non hai ancora trovato la risposta alla tua domanda? <br />Continua la tua avventura con Herbalife Nutrition, Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera, e ascolta i nostri consigli!]]></itunes:summary><itunes:duration>396</itunes:duration><itunes:keywords>corsa,herbalife,jogging,running,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dca3ca5908248265ecae9ecde73e6bb8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#1 Come iniziare a correre</title><link>https://www.spreaker.com/episode/1-come-iniziare-a-correre--21510825</link><description><![CDATA[Passate le feste è ora di tornare in forma! <br />Inizia la tua avventura nel mondo della corsa con Herbalife Nutrition Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera! <br />Segui il podcast e... corri!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21510825</guid><pubDate>Tue, 14 Jan 2020 07:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/21510825/audio_1_come_iniziare_a_correre.mp3" length="7645726" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Herbalife Nutrition Italia</itunes:author><itunes:subtitle>Passate le feste è ora di tornare in forma! &#13;
Inizia la tua avventura nel mondo della corsa con Herbalife Nutrition Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera! &#13;
Segui il podcast e... corri!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Passate le feste è ora di tornare in forma! <br />Inizia la tua avventura nel mondo della corsa con Herbalife Nutrition Partner Ufficiale di FIDAL, Federazione Italiana di Atletica Leggera! <br />Segui il podcast e... corri!]]></itunes:summary><itunes:duration>478</itunes:duration><itunes:keywords>corsa,herbalife,jogging,running,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dca3ca5908248265ecae9ecde73e6bb8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
