https://reconexion.life/esSelf-ImprovementCopyright Hector M. Cadenahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/94a535576a3f7178fe2cc9dab1d192ed.jpghttps://reconexion.life/Wed, 04 Jan 2023 12:25:02 +0000Hector M. CadenaHector M. Cadenahector@reconexion.lifeMindoscopia Un programa de-Mente para la mente. Charlas amigables sobre temas interesantes, reflexionados para mejorar relaciones, amistades, trabajo y vida. Invocaciones de materiales mentales que no habías contemplado. Todo presentado por un par de...falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/programa-55-fiestas-y-sentimientos--42437564https://api.spreaker.com/episode/42437564Fri, 11 Dec 2020 17:55:32 +0000Hector M. Cadena¿Te has sentido deprimido, angustiado, intranquilo por la temporada y las fiestas? ¿La añoranza, tristeza y otros sentimientos te vienen de improviso a la mente? En este estudio mental hablaremos de fiestas y celebraciones, tradiciones y costumbres...1557ansiedad,depresion,fiestas,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-54-no-depresion--41737274https://api.spreaker.com/episode/41737274Sat, 31 Oct 2020 23:19:51 +0000Hector M. Cadena¿Te has sentido deprimido, angustiado, intranquilo? Escúchanos. Son muchos los síntomas de la depresión y es sencillo caer en la idea equivocada y sentirse mal. Lo que sientes puede tener solución. La no depresión también se siente fatal, pero no es...1840ansiedad,depresion,desarrollo,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-53-preocupaciones-y-ansiedades--41490411https://api.spreaker.com/episode/41490411Fri, 16 Oct 2020 12:00:15 +0000Hector M. CadenaEncuentra tranquilidad al enfrentarte a tus problemas. Angustias, nervios, preocupaciones, inquietudes y ansiedades todo aquello que deriva de tener problemas puede evitarse y solucionarse, en los primeros pasos de enfrentar una adversidad. No dejes...1182mindoscopia,paz.mental,rapsodiasmentales,reconexion.life,solucionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-52-que-nada-te-detenga--41257701https://api.spreaker.com/episode/41257701Fri, 02 Oct 2020 12:00:10 +0000Hector M. CadenaVencer los primeros obstáculos siempre puede ser difícil, sobre todo si no sabes que están ahí. Celebrando 52 programas consecutivos, un año de estudios mentales para ayudarte a ver lo que no se ve. A reflexionar sobre lo que no pensamos y ayudarte de...1939mindoscopia,obstaculos,rapsodiasmentales,reconexion.life,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-51-evitando-los-tiempos-de-depresion--41106237Evita que tu energía caiga sin importar el tiempo, reflexiona con nosotros sobre el autentico origen de la depresión y los sentimientos que la provocan y como evitar que se conviertan en un problema.]]>https://api.spreaker.com/episode/41106237Fri, 25 Sep 2020 12:00:10 +0000Hector M. CadenaEl deprimirte, ponerte triste y decaído puede convertirse en un problema grave si se mantiene por mucho tiempo, dependemos de nuestra energía para mantener nuestro estado de animo y lo que hacemos. Evita que tu energía caiga sin importar el tiempo,...Evita que tu energía caiga sin importar el tiempo, reflexiona con nosotros sobre el autentico origen de la depresión y los sentimientos que la provocan y como evitar que se conviertan en un problema.]]>1395detresion,mindoscopia,reconexion.life,superación,tristezafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-50-la-nueva-realidad--40973469https://api.spreaker.com/episode/40973469Fri, 18 Sep 2020 13:11:40 +0000Hector M. CadenaAhora hay una nueva realidad ¿Cuál es para ti? ¿Por qué es así? ¿Por qué te altera tanto? Las respuestas a estas y otras preguntas las vemos hoy. Resistencia, motivación, reacciones tantos cambios en tan poco tiempo que causan tención en muchas...1731adaptación,covid,mindoscopia,rapsodiasmentales,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-49-persistencia-o-necedad--40833134Cómo fortalecer tu voluntad y cómo evitar tentaciones. Que se puede hacer para mantenerse motivados y no abandonar tus objetivos.]]>https://api.spreaker.com/episode/40833134Fri, 11 Sep 2020 12:00:15 +0000Hector M. Cadena¿Te han considerado una persona necia? ¿Tú piensas que eres persistente? Sal de la duda de una vez por todas, En el estudio mental de hoy abramos de la fuerza de voluntad y la diferencia entre ser una persona necia y una perseverante. Cómo fortalecer...Cómo fortalecer tu voluntad y cómo evitar tentaciones. Que se puede hacer para mantenerse motivados y no abandonar tus objetivos.]]>1660mindoscopia,necedad,perseverancia,persistencia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-48-errores-y-desatinos--40690535https://api.spreaker.com/episode/40690535Fri, 04 Sep 2020 12:00:18 +0000Hector M. CadenaNo te gusta cometer errores, eres perfeccionista o eres una persona descuidad y siempre la andas regando. Bueno, de una manera u otra este programa es muy interesante para ti. Como manejamos evitar errores y desatinos, cómo nos protege nuestra mente...1374mindoscopia,rapsodiasmentales,reconexion.life,reflexiones,superacion_personalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-47-desanimo-y-sin-ganas--40526917Cuando comprendes cómo (no porque) perdiste el ánimo entonces, puedes realmente trabajarlo para mejorar tu estado de ánimo.
Anímate, No te pierdas esta charla sobre los aspectos relacionados con el desánimo y estas sin ganas de hacer nada. Aprende maneras para animarte sin tener que mover un dedo. Reflexiona con nosotros este tema pensado para mejorar la vida.]]>https://api.spreaker.com/episode/40526917Fri, 28 Aug 2020 12:00:07 +0000Hector M. Cadena"Solo cuando entiendes un proceso puedes mejorarlo" 2do principio de Reconexion Life. Cuando comprendes cómo (no porque) perdiste el ánimo entonces, puedes realmente trabajarlo para mejorar tu estado de ánimo. Anímate, No te pierdas esta charla sobre...Cuando comprendes cómo (no porque) perdiste el ánimo entonces, puedes realmente trabajarlo para mejorar tu estado de ánimo.
Anímate, No te pierdas esta charla sobre los aspectos relacionados con el desánimo y estas sin ganas de hacer nada. Aprende maneras para animarte sin tener que mover un dedo. Reflexiona con nosotros este tema pensado para mejorar la vida.]]>1374desanimo,flojera,mindoscopia,reconexion.life,superaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-46-logica-para-bien-o-para-mal--40432843La lógica puede y hace eso. Es una herramienta mental poderosa que puede ser usada de diferente manera, ya que hay diferentes tipos de lógica. Comparte con nosotros veinte minutos de ideas de-mente para la mente.
Lógicamente te puedes divertir y aprender al tiempo que piensas en lo ilógico que es perder una discusión contigo mismo, porque tenías muy buen argumento.]]>https://api.spreaker.com/episode/40432843Fri, 21 Aug 2020 12:00:07 +0000Hector M. CadenaSuena lógico, pero eso no lo hace válido o correcto. Suena ilógico, pero te parece que es cierto. Esto es una locura, pero ocurre, quedamos atrapados en argumentos absurdos y discusiones sin sentido. Lo peor es cuando nos pasa al hablar con nosotros...La lógica puede y hace eso. Es una herramienta mental poderosa que puede ser usada de diferente manera, ya que hay diferentes tipos de lógica. Comparte con nosotros veinte minutos de ideas de-mente para la mente.
Lógicamente te puedes divertir y aprender al tiempo que piensas en lo ilógico que es perder una discusión contigo mismo, porque tenías muy buen argumento.]]>1214autoconocimiento,logica,mindoscopia,reconexion.life,superaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-45-superando-lo-complicado-y-lo-complejo--40317584https://api.spreaker.com/episode/40317584Fri, 14 Aug 2020 12:00:19 +0000Hector M. CadenaLa forma de enfrentar una situación o circunstancia complicada debe de ser diferente a sí enfrentamos una compleja. El saber como abordar la situación nos ayuda a evitar problemas, a estar mejor preparados. Aprende a reconocer la difererencia, en esta...1389complejo,complicado,mindoscopia,reconexion.life,superaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-44-actitud-correcta--40168302https://api.spreaker.com/episode/40168302Fri, 07 Aug 2020 12:00:21 +0000Hector M. CadenaBuena/mala, optimista/pesimista, positiva/negativa, X o Y. Cómo saber cual es la actitud correcta para nosotros mismos. Explora con nosotros las ideas de una actitud correcta que te ayudara a tomás mejores decisiones y lograr tus metas. Encuentra cual...974actitud,mandoscopia,mejor,reconexion.life,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-43-enfrentando-retos-y-problemas--40059691https://api.spreaker.com/episode/40059691Fri, 31 Jul 2020 12:00:17 +0000Hector M. CadenaEnfrentado retos, resolviendo problemas, solucionando inconvenientes, tu puedes hacerlo. Sí te conoces y sabes qué hacer para superar la adversidad.1265mindoscopia,problemas,reconecion.life,retos,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-42-motivacion-y-sus-razones--39912582https://api.spreaker.com/episode/39912582Fri, 24 Jul 2020 12:00:09 +0000Hector M. CadenaNuestra motivación es formada por motivos, razones, conocimiento, confianza, fe y otras cosas. Hoy hablaremos sobre los motivos y las razones que forman la motivación que perdura y nos ayuda a alcanzar las metas en el negocio y la vida.1680desarrollo,mindoscopia,motivación,razones,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-41-calma--39797515https://api.spreaker.com/episode/39797515Fri, 17 Jul 2020 12:00:08 +0000Hector M. CadenaPuedes obtener una gran cantidad de calidad de vida sí tienes calmada tu mente. En este programa hablaremos de lo que la perturba y como evitarlo, lo que ganamos con ella y como obtenerla. Veremos ejercicios y técnicas que te ayudaran cómo obtener...1251bienestar,calma,desarrollo,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-40-criticas--38194953Hay mucho que ganar cuando realmente se conoce la forma de tomar y ofrecer críticas constructivas y al saber cómo transformar en positivas las críticas negativas.
No dejes de escuchar este programa, nuestro especial número 40.]]>https://api.spreaker.com/episode/38194953Fri, 10 Jul 2020 12:00:10 +0000Hector M. Cadena¿Qué tan preparado estás para dar o recibir una crítica? Hay mucho que ganar cuando realmente se conoce la forma de tomar y ofrecer críticas constructivas y al saber cómo transformar en positivas las críticas negativas. No dejes de escuchar este...Hay mucho que ganar cuando realmente se conoce la forma de tomar y ofrecer críticas constructivas y al saber cómo transformar en positivas las críticas negativas.
No dejes de escuchar este programa, nuestro especial número 40.]]>1978conversaciones,críticas,desarrollo,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-39-puntos-ciegos--35603846https://api.spreaker.com/episode/35603846Fri, 03 Jul 2020 12:00:05 +0000Hector M. CadenaHay partes de nosotros a las que no prestamos atención o no queremos ver, porque nos incomoda no saber lo que descubriremos, lo que nos ocultamos a nosotros mismos. ¿Quieres que mañana sea mejor que hoy para ti y para tus seres amados? Aprende sobre...1773bienestar,desarrollo,mindoscopia,personalidad,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-38-conexiones--33515787https://api.spreaker.com/episode/33515787Fri, 26 Jun 2020 12:00:02 +0000Hector M. Cadena¿Sabes cómo se conecta el amor con la amistad? ¿El orden con la libertad o con la opresión? Descubre con nosotros las conexiones que puede haber en nuestra propia mente y el potencial para tu desarrollo y beneficio.1467conexiones,desarrollo,mindoscopia,reconexio.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-37-opiniones--31770535https://api.spreaker.com/episode/31770535Fri, 19 Jun 2020 12:00:20 +0000Hector M. Cadena¿Qué son nuestras opiniones? ¿Cómo nos afectan en la vida diaria? Conoce todo su potencial y cómo puedes beneficiarte de ellas. En este estudio mental hablamos de las opiniones y nuestros ciclos de convencimiento. Acompáñanos y conoce un camino más a...1228convencimiento,desarrollo.personal,mindoscopia,opiniones,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-36-adversidad--30373590https://api.spreaker.com/episode/30373590Fri, 12 Jun 2020 12:00:02 +0000Hector M. CadenaFelicidad, tranquilidad, comunicación, fuerza de voluntad. Dile adiós a tantas cosas que te complican alcanzar lo que deseas. Aprende cómo puedes tener un mejor día, todos los días. Cómo llevar a cabo metas SMART diariamente. Este estudio mental te...1942adversidad,logro,metas,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-35-dispersion--29545317https://api.spreaker.com/episode/29545317Fri, 05 Jun 2020 12:00:08 +0000Hector M. CadenaDesaprovechar nuestros recursos mentales provoca cansancio, nerviosismo y muchas otras dificultades. Comparte con nosotros esta charla en la que reflexionamos cómo evitar dispersar nuestros recursos y comprender la mejor forma de aprovecharlos....1382desarrollo.personal,difusion,mentalidad,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-34-imaginacion-y-creatividad--28619822https://api.spreaker.com/episode/28619822Fri, 29 May 2020 12:00:09 +0000Hector M. CadenaAnsiedad y nerviosismo pueden ser el resultado de usar esta herramienta mental incorrectamente. La imaginación bien desarrollada es la base de la creatividad. Acompáñanos hoy en este estudio mental sobre estos interesantes temas y aprende cómo...1376creatividad,desarrollo.personal,imaginación,mindoscipia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-33-pensamientos-y-comportamiento--28006357https://api.spreaker.com/episode/28006357Fri, 22 May 2020 12:00:09 +0000Hector M. CadenaLos pensamientos son la base y medio del comportamiento humano. ¿Qué piensan otros de ti? ¿Qué piensas de ellos? El cómo afrontamos las cosas y resolvemos las circunstancias adversas está basado en algunas claves de nuestra propia mente. Descubre todo...1325desarrollo,empoderamiento,mindoscopia,reconexion.life,solucionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-32-responsabilidad--27360480https://api.spreaker.com/episode/27360480Fri, 15 May 2020 12:00:09 +0000Hector M. CadenaLa responsabilidad puede ser una cualidad o una desventaja sino la sabemos manejar. Hay diferentes tipos de responsabilidad. Aprende sobre ellas y cómo manejar mejor tus responsabilidades para una vida más tranquila.1618desarrollo_personal,mindoscopia,reconexion_life,responsabilidad,responsabilidadesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-31-motivos-y-motivacion--26893082https://api.spreaker.com/episode/26893082Fri, 08 May 2020 12:00:04 +0000Hector M. CadenaPara alcanzar nuestras metas, completar nuestros proyectos, mantener el buen ánimo, debemos aprender más sobre nuestra motivación y nuestros motivos para hacer las cosas. Acompáñanos en este estudio mental donde hablaremos sobre lo que nos impulsa a...1589desarrollo,mindoscopia,motivación,motivos,reconexion,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-30-informacion-vs-conocimiento--26479487https://api.spreaker.com/episode/26479487Fri, 01 May 2020 12:00:03 +0000Hector M. CadenaUna formula fácil para desarrollarte y auto-descubrirte. La clave para los primeros pasos en el proceso de adquirir conocimiento de ti mismo y mejorar tu vida.1596conocimiento,desarrollo,información,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-29-entendimiento--25931565https://api.spreaker.com/episode/25931565Fri, 24 Apr 2020 12:05:08 +0000Hector M. CadenaEntender algo es clave para el aprendizaje y hay varias formas de lograrlo. Pero ¿qué es lo que necesitamos tener presente? El potencial para aprender es una de las características más humanas. Nuestra mente está lista para aprender sí dejamos de...1582aprendizaje,desarrollo,mentalidad,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-28-negacion--25648755https://api.spreaker.com/episode/25648755Fri, 17 Apr 2020 15:58:37 +0000Hector M. CadenaUn enemigo invisible y sutil es la negación, puesto que no nos permite desarrollarnos, conocer, reconocer problemas o errores y mejorar nuestra vida y nuestras relación con los demás. Escucha y descubre lo importante de no dejar el piloto automático...1483desarrollo,desarrollo_personal,mindoscopia,negación,reconexion_lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-27-relaciones-mentales--25223125https://api.spreaker.com/episode/25223125Fri, 10 Apr 2020 11:55:03 +0000Hector M. Cadena¿Cuáles son los inconvenientes de relacionar dos conceptos en nuestra mente? ¿cuáles son las ventajas? Por ejemplo, el cómo se relaciona nuestra fuerza de voluntad con nuestra zona de confort. La importancia de esta información para nuestra mente y...1231desarrollo_personal,estima,mindoscopia,reconexion.life,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-26-crecimiento-y-desarrollo-personal--24770246https://api.spreaker.com/episode/24770246Fri, 03 Apr 2020 12:35:13 +0000Hector M. CadenaLos problemas actuales nos obligan a crecer personalmente, pero eso tiene sus problemas. El desarrollo personal es un factor ausente en muchas de las malas decisiones que se ven actualmente en las noticias. ¿Cuál es la diferencia entre crecimiento y...1890covid-19,desarrollo_personal,mindoscopia,reconexion.life,solucionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-25-zona-de-confort--24374462https://api.spreaker.com/episode/24374462Fri, 27 Mar 2020 12:00:11 +0000Hector M. Cadena¿Cómo sentirse más a gusto? ¿Qué hay más allá de nuestra zona de confort? ¿Por qué nos ponemos a la defensiva, nerviosos, apenados, temerosos o difíciles cuando salimos de nuestra zona de confort? De esto mucho más hoy en nuestro estudio mental de hoy.1290bienestar,desarrollo,mindoscopia,rapsodiasmentales,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-24-convivencia--24082537https://api.spreaker.com/episode/24082537Fri, 20 Mar 2020 12:00:21 +0000Hector M. CadenaLa convivencia prolongada puede tener sus problemas si es algo a lo que no estamos acostumbrados o no somos conscientes de lo que ocurre. Pasamos de una rutina a otra y hay un periodo de ajuste, descubre con nosotros los puntos que hay que cuidar para...1421bienestar,desarrollo,mindoscopia,personal,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-23-auto-sabotaje--23804368https://api.spreaker.com/episode/23804368Fri, 13 Mar 2020 12:00:04 +0000Hector M. CadenaMala suerte, postergación, desmotivación y muchos problemas más puede ser causados por el auto-sabotaje. Aprende cómo identificarlo y sus diferentes manifestaciones para poder librarte de él.1220autosabotaje,autosuperacion,crecimiento,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-22-auto-conocimiento--23544591https://api.spreaker.com/episode/23544591Fri, 06 Mar 2020 13:00:12 +0000Hector M. CadenaComenzar a conocernos a nosotros mismos es el principio de la sabiduría, bienestar y felicidad. Acompáñanos en este estudio mental sobre cómo entendernos a nosotros mismos, las pruebas de personalidad, los problemas que podemos enfrentar y los...1402autoconocimiento,desarrollo_personal,mindoscopia,personalidad,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-21-tristeza-origen--23272728https://api.spreaker.com/episode/23272728Fri, 28 Feb 2020 13:00:08 +0000Hector M. CadenaCuando sabes de dónde viene un sentimiento y qué lo provoca es más probable que puedas manejarlo, expresarlo y entenderlo para poder superarlo.1329desarrollo_personal,inteligencia_emocional,mindoscopia,reconecion.life,tristezafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-20-auto-desprecio--23000657https://api.spreaker.com/episode/23000657Fri, 21 Feb 2020 13:00:20 +0000Hector M. CadenaPara poder ser optimistas y positivos hay que dejar atrás la baja estima y el auto-desprecio. Escucha sobre los motivos y causas que pueden originar el desprecio hacia uno mismo. Acompáñanos a reflexionar sobre las posibles soluciones.1325bienestar,crecimiento_personal,desarrollo_personal,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-19-instintos--22742016¿Cuál es nuestra semejanza a Dios? ¿De dónde provienen y cuáles son estos instintos? No hay por que ir contra de nuestra naturaleza cuando podemos canalizarla y cambiar algo problemático y desconcertante en algo bueno.
Entre mejor conocemos nuestra naturaleza y nuestra mente más nos conocemos, más podemos avanzar y crecer como seres humanos y criaturas divinas.]]>https://api.spreaker.com/episode/22742016Fri, 14 Feb 2020 13:00:15 +0000Hector M. Cadena¿Por qué ignoramos nuestros instintos? Conoce las contradicciones e incoherencias mentales que nos puede provocar hacerlo. ¿Cuál es nuestra semejanza a Dios? ¿De dónde provienen y cuáles son estos instintos? No hay por que ir contra de nuestra...¿Cuál es nuestra semejanza a Dios? ¿De dónde provienen y cuáles son estos instintos? No hay por que ir contra de nuestra naturaleza cuando podemos canalizarla y cambiar algo problemático y desconcertante en algo bueno.
Entre mejor conocemos nuestra naturaleza y nuestra mente más nos conocemos, más podemos avanzar y crecer como seres humanos y criaturas divinas.]]>1433dios,instintos,mindoscopia,piensalounpoco,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-18-sugestion--22510448La sugestión es una poderosa herramienta mental para nosotros sí aprendemos a manejarla. Si identificamos las sugestiones que tenemos en nuestra mente podemos revisar si nos causan problemas. Al conocerlas tendremos una gran oportunidad de poder llegar a liberarnos de ellas y aligerar nuestra vida. Al aprender a auto-sugestionarnos favorablemente adquirimos una poderosa herramienta mental que puede ayudarnos a dormir mejor, ser más tranquilos o activos, lograr mayor creatividad, ánimo y espiritualidad.]]>https://api.spreaker.com/episode/22510448Fri, 07 Feb 2020 13:00:19 +0000Hector M. Cadena¿Qué sugestiones tienes? ¿Cómo las identificas? La sugestión es una poderosa herramienta mental para nosotros sí aprendemos a manejarla. Si identificamos las sugestiones que tenemos en nuestra mente podemos revisar si nos causan problemas. Al...La sugestión es una poderosa herramienta mental para nosotros sí aprendemos a manejarla. Si identificamos las sugestiones que tenemos en nuestra mente podemos revisar si nos causan problemas. Al conocerlas tendremos una gran oportunidad de poder llegar a liberarnos de ellas y aligerar nuestra vida. Al aprender a auto-sugestionarnos favorablemente adquirimos una poderosa herramienta mental que puede ayudarnos a dormir mejor, ser más tranquilos o activos, lograr mayor creatividad, ánimo y espiritualidad.]]>1200crecimiento,mindoscopia,piensalounpoco,reconexion.life,sugestionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-17-imaginacion--22242188De esto y otras cosas platicamos Estoño y yo en el programa de hoy. Escúchanos y pensarás en cosas que no habías pensado y que pueden mejorar tu vida.]]>https://api.spreaker.com/episode/22242188Fri, 31 Jan 2020 12:30:08 +0000Hector M. CadenaNuestra imaginación puede ayudarnos pero en ocasiones empeora las cosas ¿Quieres saber por qué? ¿Cómo lograr que trabaje siempre con nosotros, aumentar nuestra creatividad, ser mas optimista que positivo? De esto y otras cosas platicamos Estoño y yo...De esto y otras cosas platicamos Estoño y yo en el programa de hoy. Escúchanos y pensarás en cosas que no habías pensado y que pueden mejorar tu vida.]]>1358creatividad,crecimiento_personal,imaginacion,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-16-comunicacion--21977292https://api.spreaker.com/episode/21977292Fri, 24 Jan 2020 13:00:15 +0000Hector M. CadenaConfusiones, enredos, malas interpretaciones y malos entendidos se pueden evitar tanto en la oficina como en casa, en nuestra relación amorosa o con amigos y familiares. Acompáñanos y averigua cómo mejorar tus relaciones personales y laborales.1442bienestar,comunicacion,crecimiento,mindoscopia,reconecion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-15-realidad--21741480La realidad es algo que cambia el universo personal de maneras diversas. ¿Quieres conocer tu realidad?]]>https://api.spreaker.com/episode/21741480Fri, 17 Jan 2020 13:00:19 +0000Hector M. Cadena¿Cuál es tu realidad y cuál es la mía? ¿Chocan o se integran? La realidad es algo que cambia el universo personal de maneras diversas. ¿Quieres conocer tu realidad?La realidad es algo que cambia el universo personal de maneras diversas. ¿Quieres conocer tu realidad?]]>1202bienestar,conocimiento,minddoscopia,realidad,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-14-sentimientos-detras-de-sentimientos--21497895La rueda de los sentimientos la puedes encontrar aquí:
https://reconexion.life/emociones-y-sentimientos/]]>https://api.spreaker.com/episode/21497895Fri, 10 Jan 2020 13:00:13 +0000Hector M. Cadena¿Qué se oculta detrás de algunos sentimientos? ¿cómo podemos detectarlos? Aprende a usar esta herramienta, las ventajas de la inteligencia emocional y los peligros de no desarrollarla. La rueda de los sentimientos la puedes encontrar aquí:...La rueda de los sentimientos la puedes encontrar aquí:
https://reconexion.life/emociones-y-sentimientos/]]>1417bienestar,inteligencia,mindoscopia,reconexion.life,sentimientosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-13-aprendizaje--21307388https://api.spreaker.com/episode/21307388Fri, 03 Jan 2020 13:00:04 +0000Hector M. CadenaPara aprender y mejorar es necesario conocernos y entender cómo aprendemos. Ven a escuchar esta pequeña charla sobre la inteligencia y el aprendizaje que te ayudará a aprender y a impartir conocimientos.1316aprendizaje,bienestar,mindoscopia,reconexion.life,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-12-exigencias--20980271https://api.spreaker.com/episode/20980271Fri, 27 Dec 2019 13:00:10 +0000Hector M. CadenaMuchas veces no entendemos lo que queremos lograr y a veces, esto se debe a nosotros mismos. ¿Sabías que en ocasiones podemos ser infantilmente muy exigentes sin darnos cuenta?1288logros,metas,mindoscopia,reconexion.life,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-11-soledad--20875012https://api.spreaker.com/episode/20875012Fri, 20 Dec 2019 13:00:04 +0000Hector M. CadenaLa soledad es algo que todos hemos vivido o podemos llegar a afrontar. Conoce qué tipo de soledad puedes llegar a experimentar y cómo es posible superarla por ti mismo.1020bienestar,mindoscopia,reconexion.life,soledad,superarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-10-descanso-vs-reposo--20709236https://api.spreaker.com/episode/20709236Fri, 13 Dec 2019 13:00:16 +0000Hector M. CadenaCuándo debes reposar y cuándo descansar. Es importante entender la diferencia para conservar tu energía, alcanzar tus metas y sobreponerse a los problemas. Te invito a esta charla donde descubrirás la diferencia entre estas dos formas de cuidar y...1505bienestar,descanso,energia,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-09-tristeza--20518099https://reconexion.life/emociones-y-sentimientos/]]>https://api.spreaker.com/episode/20518099Fri, 06 Dec 2019 13:00:20 +0000Hector M. CadenaCómo enfrentar, expresar, superar o evitar esa emoción que en ocasiones nos es tan difícil manejar: la tristeza. Aprende varias cosas interesantes en relación a esta emoción primaria: https://reconexion.life/emociones-y-sentimientos/https://reconexion.life/emociones-y-sentimientos/]]>1372autoconocimiento,mindoscopia,reconexion,superacion,tristezafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-08-roles-y-reglas--20329032https://api.spreaker.com/episode/20329032Fri, 29 Nov 2019 13:05:03 +0000Hector M. CadenaTodos interpretamos diferentes papeles en la vida, en ocasiones sin saberlo, sin conocer las reglas o el guión ¿Has pensado en todos los roles que tienes en tu vida?1364decisiones,mindoscopia,reconexion.life,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-007-confianza--20157541https://api.spreaker.com/episode/20157541Fri, 22 Nov 2019 13:00:07 +0000Hector M. CadenaUna amena charla sobre reflexiones de cómo cultivar, cuidar y proteger la confianza en nosotros mismos.1425autoconfianza,confianza,crecimiento,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-06-creer-o-no-creer-he-ahi-la-cuestion--20038801https://api.spreaker.com/episode/20038801Fri, 15 Nov 2019 13:05:04 +0000Hector M. CadenaLo que nosotros creemos es la base de nuestros actos, charlaremos sobre cómo nos afecta esto y como podemos sacar ventaja de ello.1316automejora,creencias,habitos,pensamientos,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-05-acciones-y-reacciones--19921420https://api.spreaker.com/episode/19921420Fri, 08 Nov 2019 13:15:07 +0000Hector M. CadenaCuántas veces damos respuestas que no queríamos y cuántas veces hacemos cosas sin pensar en consecuencias. Aprende sobre nuestras respuestas a todo con el Dr. Patovish.966acciones,reacciones,reconexion.life,respuestas,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-04-miedos--19790980https://api.spreaker.com/episode/19790980Fri, 01 Nov 2019 12:05:12 +0000Hector M. CadenaConoce tus miedos para que puedas controlarlos y que ellos no te controlen a ti. Una charla con ejemplos, soluciones y precauciones para combatir nuestros miedos.1249autoconocimiento,miedos,mindoscopia,reconexion.lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-03-natural-sobrenatural-y-supernatural--19732882https://api.spreaker.com/episode/19732882Mon, 28 Oct 2019 15:11:04 +0000Hector M. CadenaReflexiones sobre lo que consideramos natural y más allá de ello. Invitados: Un brujo, un monstruo y Estoño.1439creencias,ideas,natural,reconexion.life,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-02-voces-de-la-mente--19577755https://api.spreaker.com/episode/19577755Sat, 19 Oct 2019 00:29:33 +0000Hector M. CadenaConocer a identificar esos pensamientos o voces mentales que nos pueden animar, desalentar o prevenir de hacer algo bueno o malo.1118mente,pensamientos,reconexion.life,superación,vocesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/programa-01-adaptacion--19426586https://api.spreaker.com/episode/19426586Fri, 11 Oct 2019 11:00:20 +0000Hector M. Cadena¿Qué nos ayuda a adaptarnos a las diferentes situaciones? ¿Cómo podemos ser mas adaptables? Descubre en qué se basa la adaptabilidad de la mente.1216adaptación,bienestar,hector.cadena,mentalidad,mindoscopia,reconexion.life,reflexionfalsefull