http://www.projektancizmian.plChcemy, żeby ten podcast inspirował do projektowania naprawdę dobrych zmian w Waszym otoczeniu. Czasem malutkich, które poprawią Wasze życie, a czasem wielkich, które zmienią losy świata 🙂 Wiemy o tym, że wielu może więcej, ale zawsze musi być ktoś, kto zacznie. Dlatego zaczynamy! I niech będzie nas coraz więcej!]]>plSociety & CultureCopyright Dominika Wuwuwuhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ae323402a1950fe4dedd32701f4c3c7c.jpghttp://www.projektancizmian.plMon, 11 Mar 2024 01:19:38 +0000Dominika WuwuwuDominika Wuwuwuinfo@projektancizmian.plProjektanci Zmian to podcast, w którym rozmawiamy z ludźmi zmieniającymi świat na lepsze. Pokazujemy, że jeśli w naszym otoczeniu coś nie działa, to możemy to poprawić. Chcemy, żeby ten podcast inspirował do projektowania naprawdę dobrych zmian w...Chcemy, żeby ten podcast inspirował do projektowania naprawdę dobrych zmian w Waszym otoczeniu. Czasem malutkich, które poprawią Wasze życie, a czasem wielkich, które zmienią losy świata 🙂 Wiemy o tym, że wielu może więcej, ale zawsze musi być ktoś, kto zacznie. Dlatego zaczynamy! I niech będzie nas coraz więcej!]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/018-szczescie-w-ruchu-cz-3--44840297
Posłuchajcie Katarzyny Domańskiej, CSR manager w firmie Sii. Pani Katarzyna jest odpowiedzialna za program sponsoringu pasji, dzięki któremu kilkuset pracowników Sii regularnie trenuje.
Z tej rozmowy dowiecie się:
- czym zajmuje się firma Sii
- w czym Sii wspiera pracowników
- na czym polega program sponsoringu pasji
- jakie sporty uprawiają pracownicy Sii
- które dyscypliny cieszą się największą popularnością
- jakie niszowe pasje wspiera Sii
- o starcie w 40-tym maratonie Warszawskim i o trzech czterdziestkach
- jakie korzyści ma pracodawca z wspierania pasji pracowników
- czym zajmuje się pani Katarzyna - CSR manager
- co jest kluczem w budowaniu zaangażowania
- czy wspólne uprawianie sportu przekłada się na życie zawodowe

O tym dlaczego ważne jest, żebyśmy dbali o swoje ciało, mówiliśmy w poprzednich odcinkach cyklu “Szczęście w ruchu”. O tym, że aktywny fizycznie człowiek jest wartościowym pracownikiem mówi się coraz częściej nie tylko w działach HR, ale także tam gdzie podejmowane są najważniejsze decyzje biznesowe.

W raporcie Well.hr (odnośnik znajdziecie w notatkach na naszej stronie www.projektancizmian.pl) opracowanym przy współpracy z Pwc, możemy znaleźć wiele przykładów (a także badań i źródeł, które to potwierdzają) tego, że aktywność sportowa ma wymierne skutki dla pracodawcy. Zdrowie fizyczne, zdrowie psychiczne, satysfakcja, zaangażowanie, produktywność, budowanie zespołów i większa wydajność pracowników to czynniki, które bezpośrednio przekładają się na możliwość osiąganie większych zysków przez pracodawcę. Możecie też przeczytać o tym w artykule prnews "Pracownicy uprawiający sport bardziej zadowoleni, wydajni, zaangażowani" (odnośnik znajdziecie w notatkach na naszej stronie www.projektancizmian.pl)

Ale tak jak mówiliśmy w poprzednich odcinkach, uprawianie sportu, to nie tylko większa wydajność w pracy. To endorfiny i uczucie szczęścia, wolności, poczucie sprawczości, umiejętność planowania i osiągania celów, harmonia i zdrowie.
Zdrowi i wysportowani jesteśmy bardziej zadowoleni i lepiej funkcjonujemy zarówno w życiu zawodowym jak i osobistym.

Pani Katarzyna pięknie opowiada o realizacji misji Sii, którą jest Power People - czyli identyfikowanie i promowanie najlepszych. I działa to oczywiście na gruncie zawodowym, ale także na gruncie wspierania pasji prywatnych. W tym sportowych. Dzięki słuchaniu pracowników, Sii wspiera dokładnie to, w czym chcą się rozwijać. I właśnie to powoduje, że pracownicy nie tylko chętnie razem trenują, ale zarażają tą pasją swoich kolegów. I na pewno korzyści tej współpracy widzą obie strony :-)]]>https://api.spreaker.com/episode/44840297Sat, 15 May 2021 21:23:58 +0000Dominika WuwuwuW tym odcinku mówimy o tym, jaki związek z naszą aktywnością fizyczną może mieć pracodawca. Czy możliwe jest trwałe i skuteczne zachęcenie pracowników do aktywnego trybu życia? Dlaczego pracodawcy na tym może zależeć? Posłuchajcie Katarzyny...
Posłuchajcie Katarzyny Domańskiej, CSR manager w firmie Sii. Pani Katarzyna jest odpowiedzialna za program sponsoringu pasji, dzięki któremu kilkuset pracowników Sii regularnie trenuje.
Z tej rozmowy dowiecie się:
- czym zajmuje się firma Sii
- w czym Sii wspiera pracowników
- na czym polega program sponsoringu pasji
- jakie sporty uprawiają pracownicy Sii
- które dyscypliny cieszą się największą popularnością
- jakie niszowe pasje wspiera Sii
- o starcie w 40-tym maratonie Warszawskim i o trzech czterdziestkach
- jakie korzyści ma pracodawca z wspierania pasji pracowników
- czym zajmuje się pani Katarzyna - CSR manager
- co jest kluczem w budowaniu zaangażowania
- czy wspólne uprawianie sportu przekłada się na życie zawodowe

O tym dlaczego ważne jest, żebyśmy dbali o swoje ciało, mówiliśmy w poprzednich odcinkach cyklu “Szczęście w ruchu”. O tym, że aktywny fizycznie człowiek jest wartościowym pracownikiem mówi się coraz częściej nie tylko w działach HR, ale także tam gdzie podejmowane są najważniejsze decyzje biznesowe.

W raporcie Well.hr (odnośnik znajdziecie w notatkach na naszej stronie www.projektancizmian.pl) opracowanym przy współpracy z Pwc, możemy znaleźć wiele przykładów (a także badań i źródeł, które to potwierdzają) tego, że aktywność sportowa ma wymierne skutki dla pracodawcy. Zdrowie fizyczne, zdrowie psychiczne, satysfakcja, zaangażowanie, produktywność, budowanie zespołów i większa wydajność pracowników to czynniki, które bezpośrednio przekładają się na możliwość osiąganie większych zysków przez pracodawcę. Możecie też przeczytać o tym w artykule prnews "Pracownicy uprawiający sport bardziej zadowoleni, wydajni, zaangażowani" (odnośnik znajdziecie w notatkach na naszej stronie www.projektancizmian.pl)

Ale tak jak mówiliśmy w poprzednich odcinkach, uprawianie sportu, to nie tylko większa wydajność w pracy. To endorfiny i uczucie szczęścia, wolności, poczucie sprawczości, umiejętność planowania i osiągania celów, harmonia i zdrowie.
Zdrowi i wysportowani jesteśmy bardziej zadowoleni i lepiej funkcjonujemy zarówno w życiu zawodowym jak i osobistym.

Pani Katarzyna pięknie opowiada o realizacji misji Sii, którą jest Power People - czyli identyfikowanie i promowanie najlepszych. I działa to oczywiście na gruncie zawodowym, ale także na gruncie wspierania pasji prywatnych. W tym sportowych. Dzięki słuchaniu pracowników, Sii wspiera dokładnie to, w czym chcą się rozwijać. I właśnie to powoduje, że pracownicy nie tylko chętnie razem trenują, ale zarażają tą pasją swoich kolegów. I na pewno korzyści tej współpracy widzą obie strony :-)]]>1418csr,dobrapraca,działamy,polskipodcast,programsponsoringupasji,projektancizmian,ruch,siipolska,sport,szczęście,zmieniamyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/017-szczescie-w-ruchu-cz-2--43971025
Posłuchajcie Agnieszki Sokołowskiej, terapeutki, superwizorki psychoterapii tańcem i ruchem. Agnieszka mówi o tym, jak świadomy kontakt z ciałem może nas otworzyć na nowe możliwości, na zmianę - siebie, postrzegania świata, relacji z innymi… Drogą do nawiązania tego kontaktu może być taniec.

Agnieszka uczy jak krok po kroku możemy dojść w inne miejsce - co zrobić, żeby poczuć się w swoim ciele jak w domu, jak obudzić swoją energię życiową i jak być szczęśliwszym.

Wejdźcie na stronę Agnieszki - poczytajcie o kursach i warsztatach, koniecznie zajrzyjcie na bloga.
https://agasokolowska.com/

I oczywiście obejrzyjcie filmy na kanale Agnieszki na you tube.
https://www.youtube.com/channel/UCQ6ZZQKicdFgePFLQgRYFxg/videos

I szukajcie swojego tańca!

Czekamy na Wasze uwagi, pochwały, opinie i propozycje tematów do kolejnych odcinków:
dominika@projektancizmian.pl
jacek@projektancizmian.pl

Ten odcinek wraz z notatkami znajdziecie na https://projektancizmian.pl/2021/03/20/017-szczescie-w-ruchu-cz-2/]]>https://api.spreaker.com/episode/43971025Sat, 20 Mar 2021 00:10:37 +0000Dominika WuwuwuW tym odcinku mówimy o tańcu. O tańcu, który może być drogą do lepszego poznania siebie, tego co czujemy, jak przeżywamy. Może być formą kontaktu ze sobą i ze światem. Może być narzędziem zmiany. Posłuchajcie Agnieszki Sokołowskiej, terapeutki,...
Posłuchajcie Agnieszki Sokołowskiej, terapeutki, superwizorki psychoterapii tańcem i ruchem. Agnieszka mówi o tym, jak świadomy kontakt z ciałem może nas otworzyć na nowe możliwości, na zmianę - siebie, postrzegania świata, relacji z innymi… Drogą do nawiązania tego kontaktu może być taniec.

Agnieszka uczy jak krok po kroku możemy dojść w inne miejsce - co zrobić, żeby poczuć się w swoim ciele jak w domu, jak obudzić swoją energię życiową i jak być szczęśliwszym.

Wejdźcie na stronę Agnieszki - poczytajcie o kursach i warsztatach, koniecznie zajrzyjcie na bloga.
https://agasokolowska.com/

I oczywiście obejrzyjcie filmy na kanale Agnieszki na you tube.
https://www.youtube.com/channel/UCQ6ZZQKicdFgePFLQgRYFxg/videos

I szukajcie swojego tańca!

Czekamy na Wasze uwagi, pochwały, opinie i propozycje tematów do kolejnych odcinków:
dominika@projektancizmian.pl
jacek@projektancizmian.pl

Ten odcinek wraz z notatkami znajdziecie na https://projektancizmian.pl/2021/03/20/017-szczescie-w-ruchu-cz-2/]]>2006agasokołowska,bodyminddancing,językruchu,labanbartnieff,polskipodcast,projektancizmian,ruch,szczęście,szczęściewruchu,taniec,terapiatańcem,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/016-szczescie-w-ruchu-cz-1--43435006
Rozpoczynamy cykl odcinków o tym, jak bardzo potrzebujemy do szczęścia swojego ciała. I jak bardzo nasze ciało potrzebuje do szczęścia - ruchu.

Naszą gościnią jest Edyta Morwińska, założycielka studia Edyta Morwińska Pilates, jednego z 10 najlepszych studio pilates w Polsce (wg rankingu Elle Sport), finalistka projektu Pantene - Power of US, kobieta, która zmieniła swoje życie o 180 stopni dla pilatesu i dzięki pilatesowi.

Tutaj znajdziecie studio Edyta Morwińska Pilates: https://edytamorwinskapilates.pl/

Notatki do tego odcinka, linki do artykułów o Edycie Morwińskiej, o wpływie ruchu na zdrowie i szczęście znajdziecie na stronie https://projektancizmian.pl/2021/02/12/016-szczescie-w-ruchu/

Czekamy na Wasze opinie, uściski, uwagi i propozycje nowych tematów:
dominika@projektancizmian.pl
jacek@projektancizmian.pl]]>https://api.spreaker.com/episode/43435006Fri, 12 Feb 2021 20:10:26 +0000Dominika WuwuwuTempo naszego życia wciąż wzrasta. A my, siedzący przy biurkach, jeżdżący samochodami, schowani za monitorami, zapominamy, że mamy ciało. W dzisiejszej rozmowie usłyszycie: “Ludzie często nie wiedzą gdzie się zaczynają, gdzie się kończą, czy jest im...
Rozpoczynamy cykl odcinków o tym, jak bardzo potrzebujemy do szczęścia swojego ciała. I jak bardzo nasze ciało potrzebuje do szczęścia - ruchu.

Naszą gościnią jest Edyta Morwińska, założycielka studia Edyta Morwińska Pilates, jednego z 10 najlepszych studio pilates w Polsce (wg rankingu Elle Sport), finalistka projektu Pantene - Power of US, kobieta, która zmieniła swoje życie o 180 stopni dla pilatesu i dzięki pilatesowi.

Tutaj znajdziecie studio Edyta Morwińska Pilates: https://edytamorwinskapilates.pl/

Notatki do tego odcinka, linki do artykułów o Edycie Morwińskiej, o wpływie ruchu na zdrowie i szczęście znajdziecie na stronie https://projektancizmian.pl/2021/02/12/016-szczescie-w-ruchu/

Czekamy na Wasze opinie, uściski, uwagi i propozycje nowych tematów:
dominika@projektancizmian.pl
jacek@projektancizmian.pl]]>1835działamy,edytamorwińska,edytamorwińskapilates,pilates,polskipodcast,projektancizmian,ruch,szczęście,zmiana,zmieniamyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/015-girl-power-cz-4--43230460
W życiu zawodowym widać efekt wszystkich stereotypów, które dotykają nas od dzieciństwa i doprowadzają do luki płacowej, do dyskryminacji matek w miejscu pracy, do utrudnionego awansu, do małej ilości kobiet w zarządach firm, w polityce, czy na uczelniach i w zawodach technicznych.

W tym odcinku rozmawiamy z Olgą Kordys Kozierowską, prezeską i założycielką Fundacji Sukcesu Pisanego Szminką. Fundacja wspiera kobiety w ich rozwoju zawodowym i osobistym. Wśród jej flagowych działań jest konkurs “Bizneswoman Roku”, czy “Sukces to ja”, ale to niejedyne projekty Fundacji.

Posłuchajcie o tym, jakie działania na rzecz wsparcia kobiet podejmuje Fundacja, jak rozwija się konkurs Bizneswoman Roku i co musimy jeszcze zrobić, żeby kobiety miały na rynku pracy takie same szanse jak mężczyźni.

O fundacji więcej dowiecie się na jej stronie: https://sukcespisanyszminka.pl/
A notatki do tego odcinka, wraz z odnośnikami do artykułów, raportu i ciekawych stron znajdziecie na stronie: www.projektaniczmian.pl]]>https://api.spreaker.com/episode/43230460Mon, 01 Feb 2021 16:38:16 +0000Dominika WuwuwuRówne szanse na rynku pracy dla kobiet i mężczyzn wciąż w Polsce są mitem, pomimo badań dowodzących, że różnorodność w biznesie przekłada się na lepsze wyniki finansowe. W życiu zawodowym widać efekt wszystkich stereotypów, które dotykają nas od...
W życiu zawodowym widać efekt wszystkich stereotypów, które dotykają nas od dzieciństwa i doprowadzają do luki płacowej, do dyskryminacji matek w miejscu pracy, do utrudnionego awansu, do małej ilości kobiet w zarządach firm, w polityce, czy na uczelniach i w zawodach technicznych.

W tym odcinku rozmawiamy z Olgą Kordys Kozierowską, prezeską i założycielką Fundacji Sukcesu Pisanego Szminką. Fundacja wspiera kobiety w ich rozwoju zawodowym i osobistym. Wśród jej flagowych działań jest konkurs “Bizneswoman Roku”, czy “Sukces to ja”, ale to niejedyne projekty Fundacji.

Posłuchajcie o tym, jakie działania na rzecz wsparcia kobiet podejmuje Fundacja, jak rozwija się konkurs Bizneswoman Roku i co musimy jeszcze zrobić, żeby kobiety miały na rynku pracy takie same szanse jak mężczyźni.

O fundacji więcej dowiecie się na jej stronie: https://sukcespisanyszminka.pl/
A notatki do tego odcinka, wraz z odnośnikami do artykułów, raportu i ciekawych stron znajdziecie na stronie: www.projektaniczmian.pl]]>15765sdg,bizneswomanroku,działamy,fundacjasukcesupisanegoszminką,girlpower,kobietywpracy,polskipodcast,projektancizmian,sukcestoja,zmieniamyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/014-girl-power-cz-3--42953434
Posłuchajcie o tym, jak wygląda taki obóz i czego uczą się uczestniczki. Ale przede wszystkim posłuchajcie o tym jak wyjść na scenę, wyśpiewać lub wykrzyczeć coś ważnego i zagrać to, co się czuje.

I może jeszcze Was zainteresuje to, że żeby pojechać na Lucciolę nie trzeba grać ani śpiewać. Trzeba być gotową na przygodę życia.

Notatki do tego odcinka, linki do strony Luccioli i niektórych lucciolowych zespołów znajdziecie na www.projektancizmian.pl

Jeśli chcecie coś dodać, pochwalić się swoim zespołem, polecić uwadze jakieś twórczynie, piszcie: info@projektancizmian.pl]]>https://api.spreaker.com/episode/42953434Fri, 15 Jan 2021 16:39:42 +0000Dominika WuwuwuW tym odcinku rozmawiamy z Małgo Grygierczyk, współorganizatorką Lucciola Ladies Rock Camp, czyli obozów muzycznych dla kobiet. O muzyce, o kobiecości i o spełnianiu marzeń. Posłuchajcie o tym, jak wygląda taki obóz i czego uczą się uczestniczki. Ale...
Posłuchajcie o tym, jak wygląda taki obóz i czego uczą się uczestniczki. Ale przede wszystkim posłuchajcie o tym jak wyjść na scenę, wyśpiewać lub wykrzyczeć coś ważnego i zagrać to, co się czuje.

I może jeszcze Was zainteresuje to, że żeby pojechać na Lucciolę nie trzeba grać ani śpiewać. Trzeba być gotową na przygodę życia.

Notatki do tego odcinka, linki do strony Luccioli i niektórych lucciolowych zespołów znajdziecie na www.projektancizmian.pl

Jeśli chcecie coś dodać, pochwalić się swoim zespołem, polecić uwadze jakieś twórczynie, piszcie: info@projektancizmian.pl]]>14375sdg,girlpower,kobieta,lucciolaladiesrockcamp,muzyka,podcasting,polskipodcast,projektancizmian,rock,rozwój,spełnianiemarzeń,zmieniamyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/013-girl-power-cz-2--42736215
We wstępie raportu możemy przeczytać: “Chcemy skierować reflektor na palące problemy, które dotyczą dorastających dziewczynek. Zdefiniowałyśmy je! Oto one: ograniczające stereotypy, bariery edukacyjne, presja wyglądu i brak wiary w siebie. Wszystkie razem i każda z osobna odbierają dziewczynkom moc do bycia tym, kim chcą”.

Raport nie tylko analizuje przeszkody i bariery w rozwoju dziewczynek, ale także - a może przede wszystkim - pokazuje przyszłość, do której warto dążyć.Wskazuje kompetencje, które będą potrzebne, omawia je i tłumaczy ich rolę w naszym życiu.

Fundacja Kosmos dla Dziewczynek wskazuje trzy kluczowe obszary, które warto rozwijać: myślenie cyfrowe, wewnątrzsterowność i współpracę. W raporcie wymienione są najważniejsze umiejętności dotyczące każdego z tych obszarów.

Posłuchajcie o tym jak zmienia się stosunek człowieka do komputera, jak sprawić, żeby był on narzędziem do pracy i twórczości, a nie zapychaczem czasu. Posłuchajcie o wartości pracy projektowej, o szacunku do różnorodności, o kreatywności i o innych umiejętnościach, które sprawią, że nasz świat może być lepszy.

Notatki do tego odcinka, polecane strony i materiały, znajdziecie na: https://projektancizmian.pl/2021/01/01/013-girl-power-cz-2/

Czekamy na Wasze rady, opinie, pomysły na kolejne odcinki Projektantów Zmian: info@projektancizmian.pl]]>https://api.spreaker.com/episode/42736215Thu, 31 Dec 2020 23:00:04 +0000Dominika WuwuwuW tym odcinku rozmawiamy o raporcie “Przyszłość dla dziewczynek” przygotowanym przez Fundację Kosmos dla Dziewczynek. Naszą gościnią jest Eliza Durka - prezeska Fundacji, która mówi, jakie umiejętności i kompetencje są potrzebne dziewczynkom, żeby...
We wstępie raportu możemy przeczytać: “Chcemy skierować reflektor na palące problemy, które dotyczą dorastających dziewczynek. Zdefiniowałyśmy je! Oto one: ograniczające stereotypy, bariery edukacyjne, presja wyglądu i brak wiary w siebie. Wszystkie razem i każda z osobna odbierają dziewczynkom moc do bycia tym, kim chcą”.

Raport nie tylko analizuje przeszkody i bariery w rozwoju dziewczynek, ale także - a może przede wszystkim - pokazuje przyszłość, do której warto dążyć.Wskazuje kompetencje, które będą potrzebne, omawia je i tłumaczy ich rolę w naszym życiu.

Fundacja Kosmos dla Dziewczynek wskazuje trzy kluczowe obszary, które warto rozwijać: myślenie cyfrowe, wewnątrzsterowność i współpracę. W raporcie wymienione są najważniejsze umiejętności dotyczące każdego z tych obszarów.

Posłuchajcie o tym jak zmienia się stosunek człowieka do komputera, jak sprawić, żeby był on narzędziem do pracy i twórczości, a nie zapychaczem czasu. Posłuchajcie o wartości pracy projektowej, o szacunku do różnorodności, o kreatywności i o innych umiejętnościach, które sprawią, że nasz świat może być lepszy.

Notatki do tego odcinka, polecane strony i materiały, znajdziecie na: https://projektancizmian.pl/2021/01/01/013-girl-power-cz-2/

Czekamy na Wasze rady, opinie, pomysły na kolejne odcinki Projektantów Zmian: info@projektancizmian.pl]]>1953działamy,dziewczynki,edukacja,fundacjakosmosdladziewczynek,kompetencjeprzyszłości,kosmosdladziewczynek,podcasting,polskipodcast,projektancizmian,stereotypy,wychowanie,zmieniamyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/012-girl-power-cz-1--42585462Jak stereotypy kształtują myślenie dziewczynek o sobie, jak wpływają na ich życiowe wybory, i co zrobić, żeby się (i nasze dzieci) wreszcie od nich uwolnić?

W tym odcinku rozmawiamy z Magdą Korczyńską, autorką bloga “Jak wychowywać dziewczynki”.

Notatki do tego odcinka, linki do stron wartych odwiedzenia i listę ciekawych lektur dotyczącą stereotypów i wychowywania dzieci znajdziecie na stronie: https://projektancizmian.pl/2020/12/20/012-girl-power-cz-1/

Czekamy na Wasze przemyślenia dotyczące wychowywania dziewczynek i chłopców. Piszcie: info@projektancizmian.pl, czekamy na Was także na facebooku i Instagramie (Projektanci Zmian).]]>https://api.spreaker.com/episode/42585462Sun, 20 Dec 2020 20:12:56 +0000Dominika WuwuwuCzy dziewczynki są grzeczniejsze, szybciej zaczynają mówić i lepiej współpracują niż chłopcy? Czy złość naprawdę piękności szkodzi i jakie to ma znaczenie w życiu dziewczynek, a potem kobiet? Jak stereotypy kształtują myślenie dziewczynek o sobie,...Jak stereotypy kształtują myślenie dziewczynek o sobie, jak wpływają na ich życiowe wybory, i co zrobić, żeby się (i nasze dzieci) wreszcie od nich uwolnić?

W tym odcinku rozmawiamy z Magdą Korczyńską, autorką bloga “Jak wychowywać dziewczynki”.

Notatki do tego odcinka, linki do stron wartych odwiedzenia i listę ciekawych lektur dotyczącą stereotypów i wychowywania dzieci znajdziecie na stronie: https://projektancizmian.pl/2020/12/20/012-girl-power-cz-1/

Czekamy na Wasze przemyślenia dotyczące wychowywania dziewczynek i chłopców. Piszcie: info@projektancizmian.pl, czekamy na Was także na facebooku i Instagramie (Projektanci Zmian).]]>2067działamy,dzieci,dziewczynki,edukacja,girlpower,jakwychowywacdziewczynki,podcasting,polskipodcast,projektancizmian,stereotypy,wychowanie,zmieniamyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/011-potrzebna-nam-opowiesc-cz-3--42368154
Ten odcinek jest o roli muzyki w opowieści - o tym jak może naszą opowieść doprawić, pomóc zinterpretować, albo sprawić by płynęła szybciej lub wolniej.
Ten odcinek jest także o emocjach - zarówno w opowieści, jak i w muzyce.

Posłuchajcie o tym, jak wygląda praca nad opracowaniem muzycznym filmu, jak muzyka zmienia obraz i jakie zadania ma ilustracja dźwiękowa.


Notatki do tego odcinka znajdziecie na stronie https://projektancizmian.pl/2020/12/08/011-potrzebna-nam-opowiesc-cz-3/

Ten odcinek kończy nasz cykl historii o opowieści.
Jeśli nie słuchaliście poprzednich, to bardzo Was do tego zachęcamy.

Tutaj znajdziecie pierwszy odcinek o opowieściach i opowiadaczach, w którym gościliśmy Annę Woźniak, twórczynię Mazowieckiej Szkoły opowiadaczy:
https://projektancizmian.pl/2020/11/01/010-potrzebna-nam-opowiesc-cz-1/

A tutaj - drugi odcinek na ten temat:
https://projektancizmian.pl/2020/11/20/010-potrzebna-nam-opowiesc-cz-2/
Naszym gościem był Paweł Tkaczyk, który opowiadał jak możemy wykorzystać opowieść w życiu zawodowym, społecznym, czy w polityce.


Czekamy na Wasze opinie. Jeśli macie pomysł na temat kolejnego odcinka - piszcie!
info@projektancizmian.pl]]>https://api.spreaker.com/episode/42368154Mon, 07 Dec 2020 23:00:03 +0000Dominika WuwuwuTo trzeci odcinek na temat opowieści. Rozmawiamy w nim z dr hab. Małgorzatą Przedpełską-Bieniek o roli muzyki w opowieściach. Pani Małgorzata jest konsultanką muzyczną i autorką opracowań muzycznych do kilkuset filmów. Pracuje także jako profesor na...
Ten odcinek jest o roli muzyki w opowieści - o tym jak może naszą opowieść doprawić, pomóc zinterpretować, albo sprawić by płynęła szybciej lub wolniej.
Ten odcinek jest także o emocjach - zarówno w opowieści, jak i w muzyce.

Posłuchajcie o tym, jak wygląda praca nad opracowaniem muzycznym filmu, jak muzyka zmienia obraz i jakie zadania ma ilustracja dźwiękowa.


Notatki do tego odcinka znajdziecie na stronie https://projektancizmian.pl/2020/12/08/011-potrzebna-nam-opowiesc-cz-3/

Ten odcinek kończy nasz cykl historii o opowieści.
Jeśli nie słuchaliście poprzednich, to bardzo Was do tego zachęcamy.

Tutaj znajdziecie pierwszy odcinek o opowieściach i opowiadaczach, w którym gościliśmy Annę Woźniak, twórczynię Mazowieckiej Szkoły opowiadaczy:
https://projektancizmian.pl/2020/11/01/010-potrzebna-nam-opowiesc-cz-1/

A tutaj - drugi odcinek na ten temat:
https://projektancizmian.pl/2020/11/20/010-potrzebna-nam-opowiesc-cz-2/
Naszym gościem był Paweł Tkaczyk, który opowiadał jak możemy wykorzystać opowieść w życiu zawodowym, społecznym, czy w polityce.


Czekamy na Wasze opinie. Jeśli macie pomysł na temat kolejnego odcinka - piszcie!
info@projektancizmian.pl]]>1800działamy,muzyka,opowieść,opracowaniemuzyczne,polskipodcast,projektancizmian,reżyseriadźwięku,storytelling,sztukaopowiadania,zmieniamyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/010-potrzebna-nam-opowiesc-cz-2--42081355W drugim odcinku podcastu Projektanci Zmian dotyczącym opowieści i opowiadaczy, Paweł mówi o tym, gdzie w naszym życiu zawodowym możemy znaleźć opowieści, gdzie warto wykorzystać storytelling i jak historie mogą wpłynąć na nasze (i innych) decyzje.
Zapraszamy do słuchania opowieści o opowiadaniu, o sprzedaży, o chwaleniu się, o budowaniu wspólnoty, o wywieraniu wpływu i o... czarnej wołdze.

Notatki do tego odcinka znajdziecie na stronie https://projektancizmian.pl/2020/11/20/010-potrzebna-nam-opowiesc-cz-2.
A naszego gościa znajdziecie na stronie www.paweltkaczyk.com

Zapraszamy Was także do posłuchania pierwszego odcinka o opowieściach i opowiadaczach, w którym gościliśmy Annę Woźniak, twórczynię Mazowieckiej Szkoły opowiadaczy. Znajdziecie go tutaj:
https://projektancizmian.pl/2020/11/01/010-potrzebna-nam-opowiesc-cz-1/

Czekamy na Wasze opinie. Jeśli macie pomysł na temat kolejnego odcinka - piszcie!
info@projektancizmian.pl]]>https://api.spreaker.com/episode/42081355Fri, 20 Nov 2020 21:22:33 +0000Dominika WuwuwuNaszym gościem jest Paweł Tkaczyk. Paweł zarabia na życie opowiadaniem historii, a także uczeniem innych jak je opowiadać. Jest autorem bestselerowych książek “Narratologia”, “Zakamarki marki” i “Grywalizacja”. W drugim odcinku podcastu Projektanci...W drugim odcinku podcastu Projektanci Zmian dotyczącym opowieści i opowiadaczy, Paweł mówi o tym, gdzie w naszym życiu zawodowym możemy znaleźć opowieści, gdzie warto wykorzystać storytelling i jak historie mogą wpłynąć na nasze (i innych) decyzje.
Zapraszamy do słuchania opowieści o opowiadaniu, o sprzedaży, o chwaleniu się, o budowaniu wspólnoty, o wywieraniu wpływu i o... czarnej wołdze.

Notatki do tego odcinka znajdziecie na stronie https://projektancizmian.pl/2020/11/20/010-potrzebna-nam-opowiesc-cz-2.
A naszego gościa znajdziecie na stronie www.paweltkaczyk.com

Zapraszamy Was także do posłuchania pierwszego odcinka o opowieściach i opowiadaczach, w którym gościliśmy Annę Woźniak, twórczynię Mazowieckiej Szkoły opowiadaczy. Znajdziecie go tutaj:
https://projektancizmian.pl/2020/11/01/010-potrzebna-nam-opowiesc-cz-1/

Czekamy na Wasze opinie. Jeśli macie pomysł na temat kolejnego odcinka - piszcie!
info@projektancizmian.pl]]>2021czarnawołga,działamy,marketing,narratologia,opowieści,pawełtkaczyk,polskipodcast,polskipodcasting,projektancizmian,storytelling,sztukaopowiadania,zmieniamyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/009-potrzebna-nam-opowiesc-cz-1--41736344Mamy historie rodzinne, które są tylko nasze i które tworzą poczucie bliskości i bezpieczeństwa. Podobnie istnieją opowieści, dzięki którym czujemy się Mazurami, Ślązakami, czy Polakami.
Są historie, które pokazują nam pewne uniwersalne prawdy, motywują do działania, wzniecają rewolucje, a czasem leczą lub po prostu uspokajają.
Słyszeliście o bajarzach, czy lirnikach? Brzmią jak postaci z baśni, prawda? Okazuje się jednak, że są wśród nas!

Zapraszamy do wysłuchania pierwszego z trzech odcinków o opowieściach i opowiadaczach. Będziemy w nich mówić o tym jaką siłę mają opowiadane historie, jaką mogą pełnić rolę w naszym życiu, a także o tym, jak skutecznym narzędziem okazują się w dziale marketingu, sprzedaży, czy sztabie politycznym.
W tym odcinku rozmawiamy z opowiadaczką Anną Woźniak, twórczynią Mazowieckiej Szkoły Opowiadaczy.
Notatki do tego odcinka znajdziecie na stronie www.projektancizmian.pl
Jeśli chcecie się z nami skontaktować, piszcie: info@projektancizmian.pl]]>https://api.spreaker.com/episode/41736344Sat, 31 Oct 2020 21:38:08 +0000Dominika WuwuwuOpowieści są z nami od zawsze. Mamy historie rodzinne, które są tylko nasze i które tworzą poczucie bliskości i bezpieczeństwa. Podobnie istnieją opowieści, dzięki którym czujemy się Mazurami, Ślązakami, czy Polakami. Są historie, które pokazują nam...Mamy historie rodzinne, które są tylko nasze i które tworzą poczucie bliskości i bezpieczeństwa. Podobnie istnieją opowieści, dzięki którym czujemy się Mazurami, Ślązakami, czy Polakami.
Są historie, które pokazują nam pewne uniwersalne prawdy, motywują do działania, wzniecają rewolucje, a czasem leczą lub po prostu uspokajają.
Słyszeliście o bajarzach, czy lirnikach? Brzmią jak postaci z baśni, prawda? Okazuje się jednak, że są wśród nas!

Zapraszamy do wysłuchania pierwszego z trzech odcinków o opowieściach i opowiadaczach. Będziemy w nich mówić o tym jaką siłę mają opowiadane historie, jaką mogą pełnić rolę w naszym życiu, a także o tym, jak skutecznym narzędziem okazują się w dziale marketingu, sprzedaży, czy sztabie politycznym.
W tym odcinku rozmawiamy z opowiadaczką Anną Woźniak, twórczynią Mazowieckiej Szkoły Opowiadaczy.
Notatki do tego odcinka znajdziecie na stronie www.projektancizmian.pl
Jeśli chcecie się z nami skontaktować, piszcie: info@projektancizmian.pl]]>1655działamy,mazowieckaszkołaopowiadaczy,nienarzekamy,opowiadacze,opowieścizwalizki,polskipodcast,polskipodcasting,projektancizmian,zmieniamyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/008-miod-prosto-z-miasta--40215359
Mówimy także o zawodzie pszczelarza, co musi wiedzieć, umieć, robić. Czy miejska pasieka różni się od niemiejskiej i czy na miejskim pszczelarstwie da się zarobić...

I staramy się dowiedzieć, dlaczego niektóre firmy - bynajmniej nie producenci miodu - angażują się w prowadzenie pasiek. Co to im daje, kto się zajmuje pszczołami, i czy działania proekologiczne/prospołeczne są opłacalne.

Zapraszamy Was na poszukiwanie miodu prosto z miasta:
Najpierw na dach banku Pekao SA w Warszawie, gdzie wśród uli porozmawiamy z Tomaszem Petryką, który opiekuje się kilkoma warszawskimi pasiekami, a także jest prezesem fundacji Apiterra.

Później wejdziemy do drewnianego domku na warszawskich Sielcach, który jest siedzibą Pszczelarium. Właścicielami Pszczelarium są: Agnieszka Skórska i Kamil Baj, i od nich właśnie możecie kupić miejski miód.

A naszą wyprawę zakończymy na warszawskiej Pradze, gdzie porozmawiamy z Aleksandrą Kusz vel Sobczuk, kierownikiem komunikacji korporacyjnej firmy Wedel, i od niej właśnie dowiemy się skąd się wzięły pszczoły na dachu wedlowskiej fabryki.

Zapraszamy Was na stronę https://projektancizmian.pl/2020/08/08/008-miod-prosto-z-miasta
Tu znajdziecie dodatkowe materiały:
dłuższą rozmowę z Tomaszem Petryką
dłuższą rozmowę z Kamilem Bajem
i polecane przez nas książki.

Piszcie do nas:
info@projektancizmian.pl]]>https://api.spreaker.com/episode/40215359Sat, 08 Aug 2020 13:16:12 +0000Dominika WuwuwuW tym odcinku podcastu Projektanci Zmian mówimy o tym, dlaczego pszczoły są ważne w naszym życiu i jak to się stało, że zapraszamy je do miast. Czy to zdrowe dla pszczół i bezpieczne dla ludzi. Mówimy także o zawodzie pszczelarza, co musi wiedzieć,...
Mówimy także o zawodzie pszczelarza, co musi wiedzieć, umieć, robić. Czy miejska pasieka różni się od niemiejskiej i czy na miejskim pszczelarstwie da się zarobić...

I staramy się dowiedzieć, dlaczego niektóre firmy - bynajmniej nie producenci miodu - angażują się w prowadzenie pasiek. Co to im daje, kto się zajmuje pszczołami, i czy działania proekologiczne/prospołeczne są opłacalne.

Zapraszamy Was na poszukiwanie miodu prosto z miasta:
Najpierw na dach banku Pekao SA w Warszawie, gdzie wśród uli porozmawiamy z Tomaszem Petryką, który opiekuje się kilkoma warszawskimi pasiekami, a także jest prezesem fundacji Apiterra.

Później wejdziemy do drewnianego domku na warszawskich Sielcach, który jest siedzibą Pszczelarium. Właścicielami Pszczelarium są: Agnieszka Skórska i Kamil Baj, i od nich właśnie możecie kupić miejski miód.

A naszą wyprawę zakończymy na warszawskiej Pradze, gdzie porozmawiamy z Aleksandrą Kusz vel Sobczuk, kierownikiem komunikacji korporacyjnej firmy Wedel, i od niej właśnie dowiemy się skąd się wzięły pszczoły na dachu wedlowskiej fabryki.

Zapraszamy Was na stronę https://projektancizmian.pl/2020/08/08/008-miod-prosto-z-miasta
Tu znajdziecie dodatkowe materiały:
dłuższą rozmowę z Tomaszem Petryką
dłuższą rozmowę z Kamilem Bajem
i polecane przez nas książki.

Piszcie do nas:
info@projektancizmian.pl]]>3430miejskiepszczelarstwo,miód,miodemsłodzone,polskipodcast,pszczelarium,pszczelarstwo,pszczoły,wedelfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/007-dom-na-cztery-lapy--26456783https://api.spreaker.com/episode/26456783Thu, 30 Apr 2020 21:56:33 +0000Dominika WuwuwuW tym odcinku podcastu Projektanci Zmian będziemy mówić o tych zwierzętach, które nie mają domu i troskliwych opiekunów, i o tym, co każdy z nas może dla nich zrobić.2281adopcjazwierząt,bezdomnezwierzęta,domytymczasowe,polskipodcast,projektancizmian,zwierzętafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/006-widzialna-reka--24109539https://api.spreaker.com/episode/24109539Fri, 20 Mar 2020 21:25:34 +0000Dominika WuwuwuTen odcinek "Projektantów Zmian" jest o tym, jak potrafimy sobie pomagać i jak dzielić się bezinteresownie swoim czasem, umiejętnościami i dobrami.957koronawirus,podcast,polskipodcast,pomoc,projektancizmian,widzialnaręka,zostańwdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/005-nauka-idzie-w-las-cz-2--23304501https://api.spreaker.com/episode/23304501Fri, 28 Feb 2020 23:48:46 +0000Dominika WuwuwuW pierwszej części odcinka “Nauka idzie w las” mówiliśmy o Leśnych Przedszkolach i Edukacji Domowej. Teraz opowiemy o tym, że czasem warto sobie zrobić gap year i to niekoniecznie jako przerwę od szkoły. Od pracy również.2439annambrengos,edukacja,edukacjaalternatywna,gapyear,podcast,podcasting,polskipodcast,projektancizmian,rozwijaniepasjifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/004-nauka-idzie-w-las-cz-1--22923417https://api.spreaker.com/episode/22923417Tue, 18 Feb 2020 20:01:42 +0000Dominika WuwuwuTym razem w podcaście Projektanci Zmian opowiadamy o uczeniu się. Ale to nie jest odcinek o szkole. Mówimy o tym, jak odkrywać swoje mocne strony, uczyć się współpracy i budować trwałe relacje. To odcinek o tym, jak nauczyć się tego, co pomoże nam...2683edukacja,edukacjaalternatywna,edukacjadomowa,las,leśneprzedszkole,montessorimountainschools,naukawdomu,podcast,podcasting,polskipodcast,projektancizmian,przyroda,rozwijaniepasji,uczeniesię,włóczykijfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/003-dzikie-stoly--21174797W tym odcinku podcastu “Projektanci Zmian” mówimy o tym, jak gotowanie burzy mury i buduje mosty, o tym jak jedzenie tworzy więzi silniejsze niż czas i o tym, jak to możemy wykorzystać, żeby lepiej żyć.]]>https://api.spreaker.com/episode/21174797Sun, 29 Dec 2019 23:28:50 +0000Dominika WuwuwuJak rozwiązywać problemy z sąsiadami, nawiązywać przyjaźnie, określać role w zespole? Jak porozumieć się z kimś, kto mówi nieznanym nam językiem? Jak stworzyć miejsce, do którego ludzie przyjadą z przyjemnością i będą za nim tęsknić? W tym odcinku...W tym odcinku podcastu “Projektanci Zmian” mówimy o tym, jak gotowanie burzy mury i buduje mosty, o tym jak jedzenie tworzy więzi silniejsze niż czas i o tym, jak to możemy wykorzystać, żeby lepiej żyć.]]>2249cookingwithrefugees,dzikiestoły,gotowanie,jedzenie,kuchnia,kuchniakonfliktu,podcast,polskipodcast,projektancizmian,rethinkingrefugees,swystowysad,tastesoftolerance,warszawskiuniwersytetkulinarnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/002-ludzie-zakladajmy-chory--20172912W tym odcinku podcastu “Projektanci Zmian” będziemy mówić o tym, dlaczego warto śpiewać w chórze, o tym jak śpiewanie na głosy zmienia życie, i o tym jak zacząć śpiewać nie tylko pod prysznicem.]]>https://api.spreaker.com/episode/20172912Thu, 21 Nov 2019 21:00:31 +0000Dominika WuwuwuBycie zdrowym i szczęśliwym jest stanem ogólnie pożądanym. Są takie aktywności, które dobrze wpływają na nasze zdrowie. Są i takie, które nas uszczęśliwiają. Czy są jakieś cudowne środki łączące jedno i drugie? Jedną z takich pigułek zdrowia i...W tym odcinku podcastu “Projektanci Zmian” będziemy mówić o tym, dlaczego warto śpiewać w chórze, o tym jak śpiewanie na głosy zmienia życie, i o tym jak zacząć śpiewać nie tylko pod prysznicem.]]>2624chór,emisjagłosu,ewajurkiewicz,ludziezakładajmychóry,podcast,podcasting,polskipodcast,projektancizmian,śpiew,szczęście,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/001-uwaga-smieciarka-jedzie--19506601https://api.spreaker.com/episode/19506601Sun, 20 Oct 2019 08:45:28 +0000Dominika WuwuwuW tym odcinku naszym głównym gościem jest Dominika Szaciłło, twórczyni grupy “Uwaga, śmieciarka jedzie!”. Opowiadamy też o recyclingu, upcyclingu, idei Zero Waste i o odpadach w roli surowca wykorzystywanego w biznesie i sztuce.2641podcast,podcasting,polskipodcast,projektancizmian,recycling,upcycling,uwagaśmieciarkajedzie,zerowastefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/000-projektanci-zmian-zapowiedz--18991074https://api.spreaker.com/episode/18991074Tue, 03 Sep 2019 19:26:57 +0000Dominika WuwuwuW tym odcinku mówimy o tym, że już niedługo będziecie mogli posłuchać bardzo optymistycznego podcastu. Posłuchajcie, o czym.61designthinking,działajlokalnie,podcast,podcasting,polskipodcast,projektancizmian,społeczeństwo,zmianafalsefull