https://www.spreaker.com/podcast/clara-villarreal-podcast--3685549esNewsCopyright Clara Villarrealhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/db5f4b884047b0aabb77a1740d200ca6.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/clara-villarreal-podcast--3685549Mon, 23 Mar 2026 09:31:28 +0000Clara VillarrealClara Villarrealcontacto@claravillarreal.comNo basta con cambiar de "look" o combinar los mejores colores, hay que atreverse a encontrarse a uno mismo. Comparto historias y te invito a que reflexionemos y aprendamos juntos.falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/benito-y-vikingo--55277751https://api.spreaker.com/episode/55277751Tue, 27 Jun 2023 14:24:45 +0000Clara VillarrealLa comunicación no verbal juega un papel crucial en la doma y el manejo de los caballos, ya que estos animales son altamente sensibles a las señales sutiles.221falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/carta-al-padre--54551751
Felicidades a tí padre que has sabido ejercer el reto de la paternidad y que has sido un ejemplo constante en mi vida.]]>https://api.spreaker.com/episode/54551751Tue, 20 Jun 2023 14:27:16 +0000Clara VillarrealCarta a todos los padres que merecen ser reconocidos. Felicidades a tí padre que has sabido ejercer el reto de la paternidad y que has sido un ejemplo constante en mi vida.
Felicidades a tí padre que has sabido ejercer el reto de la paternidad y que has sido un ejemplo constante en mi vida.]]>186falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fortaleza-mental-en-la-selva-colombiana--54353659https://api.spreaker.com/episode/54353659Tue, 13 Jun 2023 14:23:55 +0000Clara VillarrealLa historia de los cuatro hermanos que sobrevivieron en la selva colombiana nos muestra la increíble fortaleza mental que los seres humanos pueden tener en situaciones extremas.207falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entre-el-desorden-y-la-necesidad--54113331https://api.spreaker.com/episode/54113331Tue, 06 Jun 2023 14:04:36 +0000Clara VillarrealLas personas que sufren de este trastorno experimentan una dificultad extrema para deshacerse de sus posesiones, lo que conduce a la acumulación progresiva y desordenada de objetos en su entorno.227falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/medellin-2-la-ciudad-de-la-eterna-primavera-parte-2-de-2--54041993https://api.spreaker.com/episode/54041993Tue, 30 May 2023 14:22:00 +0000Clara VillarrealDesde las calles animadas de Medellín hasta los tesoros naturales que la rodean, hay infinitas razones para dejarse cautivar por esta región colombiana.316falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/medellin-la-ciudad-de-la-eterna-primavera-parte1-de-2--53970819https://api.spreaker.com/episode/53970819Tue, 23 May 2023 14:10:00 +0000Clara VillarrealMedellín fue un destino que despertó mi curiosidad y me dejó cautivada con su rica historia y su encanto contemporáneo.229falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-regla-de-los-5-segundos--53890056https://api.spreaker.com/episode/53890056Tue, 16 May 2023 14:19:47 +0000Clara VillarrealLa regla de contar hacia atrás es una herramienta simple pero poderosa que puede ayudarte a superar tus miedos y tomar decisiones importantes en tu vida.279falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/women-presidents-organization--53791865https://api.spreaker.com/episode/53791865Tue, 09 May 2023 14:18:03 +0000Clara VillarrealLa Women Presidents Organization (WPO) es una organización internacional sin fines de lucro que tiene como objetivo ayudar a las mujeres empresarias y líderes de todo el mundo a alcanzar el éxito en sus negocios y carreras.227falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sindrome-del-impostor--53728883https://api.spreaker.com/episode/53728883Wed, 03 May 2023 14:03:38 +0000Clara VillarrealAceptar tus logros y creer en ti mismo es la clave para alcanzar el éxito profesional y personal.241falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/todos-somos-proceso--53642018https://api.spreaker.com/episode/53642018Tue, 25 Apr 2023 14:28:21 +0000Clara VillarrealCuando las heridas de la infancia son ignoradas o nos son abordadas adecuadamente, pueden tener un impacto profundo y duradero en la vida de una persona.262falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dolor-y-tristeza-parte-2--53571152https://api.spreaker.com/episode/53571152Tue, 18 Apr 2023 14:10:06 +0000Clara VillarrealA través de la comunicación abierta y honesta, las personas pueden encontrar formas de procesar y enfrentar el dolor de manera mas efectiva y saludable.316falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dolor-y-tristeza-parte-1--53499875https://api.spreaker.com/episode/53499875Tue, 11 Apr 2023 14:01:01 +0000Clara VillarrealEl dolor es una parte inevitable de la vida, y aunque es incómodo y desagradable, también puede ser útil en términos evolutivos y de supervivencia.245falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/situacion-tornado--53440176https://api.spreaker.com/episode/53440176Tue, 04 Apr 2023 14:22:16 +0000Clara VillarrealEn ocasiones pierdes el rumbo, te sientes perdido y sientes como si un tornado te hubiera arrancado de ese lugar del cual te sentías seguro.222falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/agradezco--53365588https://api.spreaker.com/episode/53365588Tue, 28 Mar 2023 13:21:09 +0000Clara VillarrealCada experiencia de la vida nos da una oportunidad para crecer.183falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-atraccion-toxica-de-un-empatico-y-un-narcisista-parte-3--53296329https://api.spreaker.com/episode/53296329Wed, 22 Mar 2023 14:04:51 +0000Clara VillarrealCuanto más pueda aprender un empático acerca de la personalidad narcisista, más pronto podrá identificarlos y menos posibilidades tendrá de desarrollar una relación con alguno.163falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-atraccion-toxica-de-un-empatico-y-un-narcisista-parte-2--53195307https://api.spreaker.com/episode/53195307Tue, 14 Mar 2023 14:42:42 +0000Clara VillarrealCuanto más poderoso se vuelva el narcisista, más probable es que el empático se retraiga y se coloque en un estatus de víctima.217falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-atraccion-toxica-de-un-empatico-y-un-narcisista-parte-1--53121817https://api.spreaker.com/episode/53121817Tue, 07 Mar 2023 14:35:00 +0000Clara VillarrealNo hay equilibrio y es extremadamente improbable que alguna vez haya uno. Cuanto más amor y cuidado ofrezca un empático, más poderoso y controlador será el narcisista.180falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-de-felicidad--52877441https://api.spreaker.com/episode/52877441Tue, 28 Feb 2023 14:22:26 +0000Clara VillarrealEl libro “Cambiando Vidas” de la autora @Verónica Imaz, es un excelente inicio del 2% que puedes hacer en un día para salir de esa depresión.194falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/es-tu-eleccion--52802003https://api.spreaker.com/episode/52802003Tue, 21 Feb 2023 14:44:53 +0000Clara VillarrealSi te aseguro que todo lo que generes en esta vida trascenderá por siempre en la historia de la humanidad, ¿qué estarías dispuesto a dejar grabado para la eternidad?205falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-incertidumbre--52727283https://api.spreaker.com/episode/52727283Tue, 14 Feb 2023 14:11:05 +0000Clara VillarrealEstamos viviendo situaciones de estrés mental, no estas sol@ y no tengas pena de pedir ayuda. Te sorprendería saber la cantidad de personas que están pasando por una situación similar.197falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/amarse-a-uno-mismo--52670534https://api.spreaker.com/episode/52670534Wed, 08 Feb 2023 14:21:29 +0000Clara VillarrealNadie llenará tu vacío, si no aprendes a llenarlo tu mism@. No desperdicies tu tiempo, nada viene de afuera. Cuando naciste te regalaste la oportunidad de vivir. Vuelve a ti.198falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/expectativas--52594492https://api.spreaker.com/episode/52594492Tue, 31 Jan 2023 14:35:57 +0000Clara VillarrealLas expectativas son suposiciones a futuro que vamos construyendo en nuestra mente acerca de lo que creemos sobre una persona o una situación, y cuando las expectativas se alejan de la realidad, la frustración toca la puerta.217falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/hazlo-por-ti--52529178https://api.spreaker.com/episode/52529178Tue, 24 Jan 2023 14:17:42 +0000Clara VillarrealConsiéntete, quiérete y haz mucho de lo que siempre has querido. Pero hazlo por ti. Siempre hazlo por ti.184falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/shakira--52463286https://api.spreaker.com/episode/52463286Tue, 17 Jan 2023 14:19:20 +0000Clara VillarrealLa canción de Shakira pudiera aportarle alivio a todas aquellas personas que necesitan sacar el odio y el coraje que aún sienten por su ex pareja, pero siempre será de suma importancia, saber que, lo que estamos viviendo es solo un aprendizaje, por...178falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/reto-2023--52401371https://api.spreaker.com/episode/52401371Tue, 10 Jan 2023 14:17:56 +0000Clara VillarrealQuiero invitarte a que reflexiones conmigo, ¿hacia dónde vamos?, ¿qué vida es la que estamos viviendo? o ¿a qué vida es a la que nos están dirigiendo?169falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/educar-nuestras-emociones--52342243https://api.spreaker.com/episode/52342243Tue, 03 Jan 2023 14:20:22 +0000Clara VillarrealQue el 2023 sea el año en el que ganemos todas las habilidades para vivir una vida mucho más consciente y con un manejo más sano de nuestras emociones.210falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-poder-de-una-sonrisa--52289724https://api.spreaker.com/episode/52289724Tue, 27 Dec 2022 14:44:40 +0000Clara VillarrealAhora que estamos llegando al final del año, te hago una invitación a reflexionar sobre cómo nos hemos sentido, cómo hemos expresado (o reprimido) nuestras emociones. Ojalá lo hagamos, para tomar consciencia de nuestro sentir y vivir vidas más sanas y...245falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/por-un-consumo-responsable--52237117https://api.spreaker.com/episode/52237117Tue, 20 Dec 2022 14:36:11 +0000Clara VillarrealEstos tiempos son para divertirnos, pero Diciembre también es una temporada para reflexionar sobre nuestros comportamientos, dejemos de normalizar el consumo de alcohol en menores de edad y cuidemos de ellos.147falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/buenos-aires-2--52174439https://api.spreaker.com/episode/52174439Tue, 13 Dec 2022 14:25:45 +0000Clara VillarrealNueva York, Las Vegas, Tokio, Ibiza y Buenos Aires son las ciudades que nunca duermen, en su vida nocturna nos ofrecen, durante toda la semana, un sinfín de opciones cada una de ellas en su estilo y a su ritmo.213falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/buenos-aires--52109879https://api.spreaker.com/episode/52109879Tue, 06 Dec 2022 14:27:42 +0000Clara VillarrealEsta ciudad tiene mucho que ofrecer a sus visitantes, pero estas son las razones por las cuales Buenos Aires esta dentro de los lugares destino que no deberás perderte.177falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/triple-frontera--52044932https://api.spreaker.com/episode/52044932Tue, 29 Nov 2022 14:46:58 +0000Clara VillarrealRecordemos: “La vida se va en cuestión de segundos y no volvemos a pasar por el mismo lugar”.174falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/del-monologo-a-la-conversacion--51990121https://api.spreaker.com/episode/51990121Wed, 23 Nov 2022 14:05:14 +0000Clara VillarrealConversar es un arte, olvidémonos de monólogos y de imposición de ideas. Mejor, ¡conversemos!175falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/para-crecer-hazlo-diferente--51897882https://api.spreaker.com/episode/51897882Tue, 15 Nov 2022 13:12:51 +0000Clara VillarrealLos seres humanos tendemos a repetir nuestras conductas. Es como si nos aprendiéramos el caminito, y luego ya nada más lo seguimos en automático. La realidad es que los resultados no siempre son lo que esperamos.233falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/te-encontramos--51824938https://api.spreaker.com/episode/51824938Tue, 08 Nov 2022 14:15:09 +0000Clara VillarrealTal como lo prometí la semana pasada, les voy a contar todo lo qué pasó para poder encontrar a Yago.226falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/te-vamos-a-encontrar--51748869
Gracias a todas las personas que han aportado su ayuda y su tiempo.]]>https://api.spreaker.com/episode/51748869Tue, 01 Nov 2022 14:05:01 +0000Clara VillarrealTengo el corazón hecho pedazos, Yago aún no aparece, pero sé que te vamos a encontrar. Gracias a todas las personas que han aportado su ayuda y su tiempo.
Gracias a todas las personas que han aportado su ayuda y su tiempo.]]>172falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/paraguay-2--51678653https://api.spreaker.com/episode/51678653Tue, 25 Oct 2022 12:41:01 +0000Clara VillarrealNo se conoce a un país si no caminas por sus calles, disfrutas su gastronomía local y platicas con su gente.188asunción,barriolomasanjeronimo,caacupé,claravillarreal,itá,lachipá,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,paraguay,podcast,spotify,tereré,travel,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/paraguay--51604851https://api.spreaker.com/episode/51604851Tue, 18 Oct 2022 12:41:01 +0000Clara VillarrealPara este viaje decidimos aprovechar unos días previos al evento de la XVII Cumbre Mundial de Comunicación Política, y conocer un país del cual no se le conoce por su turismo, Paraguay, el corazón de América del Sur.174claravillarreal,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,nuestraseñoradelaasuncion,paraguay,podcast,spotify,travel,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fil-monterrey--51560578Sin duda, la #FILMTY2022 está experimentando un renacer en esta edición.]]>https://api.spreaker.com/episode/51560578Thu, 13 Oct 2022 12:31:01 +0000Clara VillarrealEste martes 11 de octubre tuve el honor de que Lupita Jones me acompañara y presentara mi libro en la FeriaInternacional Del Libro Monterrey Sin duda, la #FILMTY2022 está experimentando un renacer en esta edición.Sin duda, la #FILMTY2022 está experimentando un renacer en esta edición.]]>149cintermex,claravillarreal,filmty,imagendecrack,lupitajones,masqueunaferia,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/isabela-2--51472743https://api.spreaker.com/episode/51472743Wed, 05 Oct 2022 12:31:01 +0000Clara VillarrealFueron segundos de inmensa frustración y parálisis, quería escalar aquellas paredes volcánicas llenas de cangrejos enormes, pero algo me decía que continuara y que confiara en que todo iba a estar bien.184claravillarreal,ecuador,islagalapagos,islaisabela,lastintoreras,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,spotify,travel,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/isabela--51395653https://api.spreaker.com/episode/51395653Tue, 27 Sep 2022 13:19:01 +0000Clara VillarrealIsabela es la isla más austera de las Islas Galápagos, en ella encontramos pocos turistas, muchas personas locales y un ritmo de vida totalmente familiar.203claravillarreal,ecuador,isabel,islaisabel,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,spotify,travel,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/san-cristobal-2--51319344https://api.spreaker.com/episode/51319344Tue, 20 Sep 2022 13:03:55 +0000Clara VillarrealLa última isla que visitamos fue la más recomendada de todas, nos preparamos en todos los sentidos para esta visita y cuando llegamos fue una tremenda sorpresa con la que nos encontramos.201claravillarreal,ecuador,islasgalapagos,mexico,mujer,mujeresfuertes,podcast,sancristobal,spotify,travel,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/san-cristobal--51238482Todas las agencias promocionaban el “Tour 360”, un recorrido de todo un día y que le da la vuelta completa a toda la isla, contando con 5 paradas.]]>https://api.spreaker.com/episode/51238482Tue, 13 Sep 2022 12:31:01 +0000Clara VillarrealDejamos atrás la Isla Santa Cruz con dirección a la Isla San Cristobal. Todas las agencias promocionaban el “Tour 360”, un recorrido de todo un día y que le da la vuelta completa a toda la isla, contando con 5 paradas.Todas las agencias promocionaban el “Tour 360”, un recorrido de todo un día y que le da la vuelta completa a toda la isla, contando con 5 paradas.]]>200falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/santa-cruz-2--51155830https://api.spreaker.com/episode/51155830Tue, 06 Sep 2022 12:31:01 +0000Clara VillarrealOtra playa que visitamos y quedamos impresionados fue “Tortuga Bay”. Aquí nos encontramos por primera vez con las iguanas marinas. A estos animales se les conoce por ser el único lagarto marino del mundo.272animalesbebes,claravillarreal,ecuador,galapagos,galapagosisland,islasgalapagos,lobosmarinos,losgemelosgalapagos,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,netflix,playaelgarrapatero,podcast,santacruz,spotify,tortugabaygalapagos,travel,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/santa-cruz--51078451Nos dirigimos a la reserva “Chato Ranch”, aquí descubrimos que lo gigante, se hace realidad.]]>https://api.spreaker.com/episode/51078451Tue, 30 Aug 2022 13:11:37 +0000Clara VillarrealLa cantidad de cosas por hacer en el centro de Santa Cruz eran muchísimas. Nos dirigimos a la reserva “Chato Ranch”, aquí descubrimos que lo gigante, se hace realidad.Nos dirigimos a la reserva “Chato Ranch”, aquí descubrimos que lo gigante, se hace realidad.]]>220claravillarreal,ecuador,galapagos,grieta,gualapagosisland,islasgalalagos,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,santacruz,snorkel,snorkeling,spotify,tortugasgigantes,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/islas-galapagos--51002824Nosotros visitamos tres de ellas, las más populares: Santa Cruz, San Cristobal e Isabela.]]>https://api.spreaker.com/episode/51002824Tue, 23 Aug 2022 12:31:01 +0000Clara VillarrealSi algún día planeas visitar Ecuador, debes incluir Islas Galápagos en tu itinerario. Nosotros visitamos tres de ellas, las más populares: Santa Cruz, San Cristobal e Isabela.Nosotros visitamos tres de ellas, las más populares: Santa Cruz, San Cristobal e Isabela.]]>164claravillarreal,ecuador,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,patrimoniodelahumanidad,podcast,reservamarina,spotify,unesco,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/banos-2--50929333https://api.spreaker.com/episode/50929333Tue, 16 Aug 2022 13:20:36 +0000Clara VillarrealViajar nos brinda la oportunidad de conocer personas, sus hábitos y sus costumbres. En Baños no fue la excepción.243bañosdeaguasanta,bañosecuador,claravillarreal,comlumpiofindelmundo,ecuador,lacasadelarbol,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,spotify,tungurahua,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/banos--50862089https://api.spreaker.com/episode/50862089Tue, 09 Aug 2022 13:01:29 +0000Clara VillarrealCuando investigamos qué actividades hacer en nuestro viaje a Ecuador, la ciudad de Baños de Agua Santa, siempre aparecía en todas las páginas de viajes y recomendaciones de quienes han visitado este lugar.221aguastermales,bañosecuador,booking,cascada,claravillarreal,ecuador,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,spotify,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cotopaxi--50799715https://api.spreaker.com/episode/50799715Wed, 03 Aug 2022 12:36:43 +0000Clara VillarrealLos viajes en carretera siempre tienen un toque especial, ya que te vuelves dueño del tiempo y de los espacios que quieres ir conociendo en el trayecto.256aprendizaje,claravillarreal,méxico,monterrey,motivacion,mujer,mujeresfuertes,podcasts,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quito-2--50715222https://api.spreaker.com/episode/50715222Tue, 26 Jul 2022 12:56:16 +0000Clara VillarrealVisitamos uno de los teleféricos más altos del mundo, que se encuentra cerca de volcán Rucu Pichincha. La sensación de “volar” en el columpio, es una experiencia inigualable.136aprendizaje,claravillarreal,ecuador,martes,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,quito,rucupinchincha,spotify,volcan,vulqanofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quito--50645743https://api.spreaker.com/episode/50645743Tue, 19 Jul 2022 12:54:06 +0000Clara VillarrealDespués de este viaje a Ecuador, reconozco que definitivamente es un país que recomendaré para conocer por la gran variedad de alternativas que nos ofrecen a los turistas.172aprendizaje,claravillarreal,ecuador,martes,mitaddelmundo,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,quito,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-soledad-no-siempre-es-un-malestar--50543237https://api.spreaker.com/episode/50543237Tue, 12 Jul 2022 12:31:01 +0000Clara VillarrealEstar con nosotros mismos implica reconocer las verdades que muchas veces preferimos evitar; sin embargo, la soledad nos ofrece el mejor espacio para encontrarnos con nosotros mismos y crecer a pasos agigantados.211aprendizaje,claravillarreal,enseñanza,martes,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,soledad,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-intuicion-no-se-equivoca--50465235Puede parecer un conocimiento ilógico o sin mucho sentido, pero es real. Y conviene actuar según se sienta esa corazonada.]]>https://api.spreaker.com/episode/50465235Tue, 05 Jul 2022 12:31:01 +0000Clara VillarrealLa intuición, raras veces se equivoca. Puede parecer un conocimiento ilógico o sin mucho sentido, pero es real. Y conviene actuar según se sienta esa corazonada.Puede parecer un conocimiento ilógico o sin mucho sentido, pero es real. Y conviene actuar según se sienta esa corazonada.]]>150aprendizaje,bocruz,claravillarreal,enseñanza,hustle,intuicion,martes,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/justo-antes-de-renunciar--50387413¿Te gustaría conocerlas?]]>https://api.spreaker.com/episode/50387413Tue, 28 Jun 2022 12:31:01 +0000Clara VillarrealPerseverar no es sencillo, pero tampoco es imposible. He descubierto que las personas perseverantes tienen 5 características. ¿Te gustaría conocerlas?¿Te gustaría conocerlas?]]>170aprendizaje,claravillarreal,disciplina,enseñanza,motivation,mujer,mujeresfuertes,optimismo,perseverancia,podcast,preparacion,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/uno-de-los-cuatro-acuerdos--50272440Sin embargo, ya lo decía Miguel Ruiz en su libro Los cuatro acuerdos: “No te tomes nada personal”.]]>https://api.spreaker.com/episode/50272440Tue, 21 Jun 2022 12:31:02 +0000Clara VillarrealEn una vida más cotidiana y terrena, nos puede pasar que perdamos el control. Sin embargo, ya lo decía Miguel Ruiz en su libro Los cuatro acuerdos: “No te tomes nada personal”.Sin embargo, ya lo decía Miguel Ruiz en su libro Los cuatro acuerdos: “No te tomes nada personal”.]]>194aprendizaje,bocruz,claravillarreal,enseñanza,hustle,los4acuerdos,martes,miguelruiz,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cuanto-dura-la-ninez--50194534La infancia ahora es más breve, pero sigue siendo uno de los periodos más hermosos de la vida.]]>https://api.spreaker.com/episode/50194534Tue, 14 Jun 2022 12:31:01 +0000Clara VillarrealVivimos en una época que ha glorificado la juventud, y los niños están ansiosos por ser adolescentes cuanto antes. La infancia ahora es más breve, pero sigue siendo uno de los periodos más hermosos de la vida.La infancia ahora es más breve, pero sigue siendo uno de los periodos más hermosos de la vida.]]>186aprendizaje,claravillarreal,enseñanza,juventud,martes,motivation,mujer,mujeresfuertes,niños,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mantenlo-simple--50095906https://api.spreaker.com/episode/50095906Tue, 07 Jun 2022 12:31:15 +0000Clara VillarrealVivir simple implica un esfuerzo mental que, a la larga, nos dará una vida más satisfactoria y en paz.168aprendizaje,claravillarreal,enseñanza,martes,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,simple,spotify,vivirsimplefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-empujoncito--50005268https://api.spreaker.com/episode/50005268Tue, 31 May 2022 12:31:01 +0000Clara VillarrealEstuve en una reunión con unos amigos donde platicamos sobre lo difícil que se ha vuelto salir adelante. Sea cual sea tu historia, hay que reconocer que algunas personas tienen la fortuna de “el empujoncito”.172aprendizaje,claravillarreal,enseñanza,martes,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/colombia-4--49931198Habíamos logrado disfrutar una experiencia completamente diferente.]]>https://api.spreaker.com/episode/49931198Wed, 25 May 2022 12:31:01 +0000Clara VillarrealEl viaje estaba por concluir, y nos percatamos que en esta escapada, nos habíamos permitido una desconexión de la rutina diaria. Habíamos logrado disfrutar una experiencia completamente diferente.Habíamos logrado disfrutar una experiencia completamente diferente.]]>174aprendizaje,café,claravillarreal,colombia,enseñanza,gastronomía,juanvaldez,martes,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,spotify,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/colombia-3--49825600https://api.spreaker.com/episode/49825600Tue, 17 May 2022 12:31:02 +0000Clara VillarrealContinuamos nuestro recorrido en Colombia ahora con rumbo a Villa de Leyva. Seguimos aprendiendo la riqueza cultural, pero sobretodo el gusto musical del género Vallenato, el cual nace en este país.200aprendizaje,calidad,claravillarreal,colombia,enseñanza,gastronomia,martes,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,spotify,vallenato,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/colombia-2--49736217https://api.spreaker.com/episode/49736217Tue, 10 May 2022 12:31:01 +0000Clara VillarrealDurante mi viaje a Colombia fuimos compartiendo la diferencia de nuestras culturas musicales y gastronómicas.169aprendizaje,claravillarreal,colombia,enseñanza,gastronomia,martes,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,spotify,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/colombia--49640833https://api.spreaker.com/episode/49640833Tue, 03 May 2022 13:32:07 +0000Clara VillarrealEn estos días pudimos visitar diferentes atractivos turísticos dentro y fuera de la capital para enriquecernos tanto cultural como gastronómicamente, pero lo que mas captó nuestra atención fue la conexión que tuvimos con ciertas personas que nos...193falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tu-que-eliges--49554052https://api.spreaker.com/episode/49554052Tue, 26 Apr 2022 12:31:02 +0000Clara VillarrealTodos los elementos, las personas y situaciones que nos rodean conforman nuestro entorno, y este tiene una influencia en nuestro ser.173amigos,aprendizaje,claravillarreal,familia,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,musica,podcast,redessociales,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/nunca-es-tarde--49473494https://api.spreaker.com/episode/49473494Tue, 19 Apr 2022 12:51:01 +0000Clara VillarrealCuando nos aferramos a una idea o creencia, esta nos puede llevar a perder por completo la sensibilidad de lo más valioso que tenemos en la vida: La Familia.153amigos,aprendizaje,claravillarreal,familia,fernandoparrado,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/de-toxicas-a-sanas--49410643https://api.spreaker.com/episode/49410643Tue, 12 Apr 2022 12:50:51 +0000Clara VillarrealLa toxicidad muchas veces se extiende a nuestro entorno. Sin embargo, poco se habla de por qué es importante mantener nuestras relaciones sanas.222amigos,aprendizaje,claravillarreal,familia,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,pareja,podcast,spotify,toxicofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/te-gana-el-orgullo--49334814https://api.spreaker.com/episode/49334814Wed, 06 Apr 2022 12:41:02 +0000Clara VillarrealA la hora de comunicarnos no solo importa el qué decimos, cómo lo decimos y cuándo lo decimos.188amigos,aprendizaje,claravillarreal,convivencia,familia,mexico,motivation,mujer,mujeresfuertes,orgullo,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bendito-problema--49237977https://api.spreaker.com/episode/49237977Tue, 29 Mar 2022 13:46:51 +0000Clara VillarrealA lo largo de los años la comida de los miércoles se ha vuelto una alegría que nos permite cargar la pila con el cariño que nos tenemos. Nos encanta estar juntos.170aprendizaje,claravillarreal,comida,familia,martes,mesa,mexico,moti̇vati̇on,mujer,mujeresfuertes,podcast,spoti̇fy,tradiciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/estamos-contratando--49169548https://api.spreaker.com/episode/49169548Wed, 23 Mar 2022 15:02:53 +0000Clara VillarrealPara brillar, sin duda se necesita tener talento individual, pero también la ayuda de todo nuestro entorno, porque recordemos que en esta vida no estamos solos y los aplausos casi siempre se los llevan unos cuantos, cuando en realidad fue con la ayuda...147falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/formacion-y-perfeccionamiento--49081827https://api.spreaker.com/episode/49081827Wed, 16 Mar 2022 14:19:10 +0000Clara VillarrealQuienes se desempeñan como policías están llamados a la autorrealización, a la trascendencia, porque sus actividades tienen un impacto en el día a día del municipio así como también en la vida de los ciudadanos y en la historia que escribimos como...169bienestar,clara,claravillarreal,martes,monterrey,motivacion,mujer,mujeres,mujeresfuertes,nuevoleon,opinion,pedro,podcast,policia,salud,san,sanpedro,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/en-peligro-de-extincion--48992730https://api.spreaker.com/episode/48992730Tue, 08 Mar 2022 14:23:50 +0000Clara VillarrealCuando se forma parte de un equipo se descubren muchos retos, uno de ellos es el aprender a aceptar el marcador y reconocer las pruebas donde hay que volver a levantarse.140clara,claravillarreal,deporte,importancia,martes,moti̇vati̇on,mujer,mujeresfuertes,podcast,salud,spotify,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/amar-sin-mercadotecnia--48909336https://api.spreaker.com/episode/48909336Tue, 01 Mar 2022 14:15:37 +0000Clara VillarrealLa vida se va en cuestión de instantes y el último suspiro de nuestra vida no tendrá retorno. Si no amamos hoy, entonces ¿Cuándo?144amor,cancion,clara,claravillarreal,entrega,leon,martes,mercadotecnia,mexico,monterrey,motivacion,mujer,mujeresfuertes,musica,nuevo,podcast,spoti̇fyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pereza-cronica--48830008https://api.spreaker.com/episode/48830008Tue, 22 Feb 2022 14:14:46 +0000Clara VillarrealHoy en día escuchamos mensajes que continuamente van dirigidos a ser cálidos con nosotros mismos, a darnos tiempo y espacio, a que aprendamos a como llevar la vida con más serenidad, pero ¿qué pasa cuándo llevamos esto al extremo de la serenidad?180cronica,enfermedad,fatiga,martes,monterrey,motivacion,mujer,mujeresfuertes,nuevoleón,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/no-llegue-por-ser-mujer-sino-porque-soy-capaz--48741027
Una mujer llega hasta donde ella quiere, incluso, a dirigir naciones, ¿Estás lista?]]>https://api.spreaker.com/episode/48741027Tue, 15 Feb 2022 14:19:41 +0000Clara VillarrealA las mujeres nos toma un tiempo en que se nos reconozca nuestro trabajo y que no esté bajo el escrutinio del ojo público “por ser mujer”.   Una mujer llega hasta donde ella quiere, incluso, a dirigir naciones, ¿Estás lista?
Una mujer llega hasta donde ella quiere, incluso, a dirigir naciones, ¿Estás lista?]]>216adelante,clara,claravillarreal,martes,méxico,monterrey,motivacion,mujer,mujeresfuertes,nuevoleon,podcas,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/reconectar--48656667https://api.spreaker.com/episode/48656667Wed, 09 Feb 2022 13:27:15 +0000Clara VillarrealHay personas que la vida te presenta, te aleja y luego te regresa, lo mismo que las olas del mar que siempre regresan a la orilla de la playa148amistad,canchas,clara,claravillarreal,crack,femenil,futbol,martes,motivacion,mujer,mujeresfuertes,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/deja-que-la-vida-te-sorprenda--48538087Nunca dudes en soltar la agenda de trabajo, fluye y deja que la vida te sorprenda.]]>https://api.spreaker.com/episode/48538087Tue, 01 Feb 2022 13:51:51 +0000Clara VillarrealUn viaje se convirtió en una experiencia fascinante lleno de sorpresas, emoción y nuevas amistades. Nunca dudes en soltar la agenda de trabajo, fluye y deja que la vida te sorprenda.Nunca dudes en soltar la agenda de trabajo, fluye y deja que la vida te sorprenda.]]>28449ers,aprendizaje,claravillarreal,martes,mexico,monterrey,motivation,mujer,mujeresfuertes,nfl,podcast,spotify,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/y-mi-mantenimiento-cuando--48438218https://api.spreaker.com/episode/48438218Tue, 25 Jan 2022 14:43:17 +0000Clara VillarrealLa constante búsqueda de la felicidad en cosas materiales hace que nos olvidemos de lo más importante: El mantenimiento a nosotros mismos.160aprendizaje,claravillarreal,compra,cultura,dedicacion,ejercicio,felicidad,mantenimiento,martes,mexico,monterrey,motivation,mujer,mujeresfuertes,podcast,salud,spotify,tiempo,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/servir-y-no-servirse--48346717https://api.spreaker.com/episode/48346717Tue, 18 Jan 2022 14:18:10 +0000Clara VillarrealEstoy convencida que con voluntad, pasión y haciendo equipo aún podemos lograr grandes resultados para nuestro país. Solo es cuestión de servir y no servirse. “México, por ti mi vida entera”218aprendizaje,bandera,clara,claravillarreal,himno,honores,martes,mexico,monterrey,motivacion,mujer,mujeresfuertes,nuevoleon,orgullo,pasion,spotify,valor,voluntadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/duda-razonable--48249547https://api.spreaker.com/episode/48249547Tue, 11 Jan 2022 13:11:18 +0000Clara VillarrealLos asuntos de relevancia no deberían ser solo una sugerencia del algoritmo de Netflix, pongamos atención a las situaciones que nos afectan a todos y logremos encontrarnos como humanidad.279amlo,aprendizaje,claravillarreal,dudarazonable,injusticia,inocente,martes,mexicanos,mexico,monterrey,moti̇vati̇on,mujer,mujeresfuertes,netflix,podcast,spoti̇fy,victimas,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/amor-incondicional--48162840https://api.spreaker.com/episode/48162840Tue, 04 Jan 2022 13:10:20 +0000Clara VillarrealEs increíble cómo un pequeño ser nos puede enseñar tantas cosas, incluso cambiarnos la vida. ¡Gracias por tanto mi querido Yago, feliz cumpleaños! 🎉🐶233aprendizaje,claravillarreal,juventud,martes,mascota,mexico,monterrey,motivation,mujer,mujeresfuertes,nuevoleon,perrhijo,podcast,spoti̇fy,vida,yagofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/adios-2021--48080048https://api.spreaker.com/episode/48080048Tue, 28 Dec 2021 13:01:01 +0000Clara VillarrealDefinitivamente 2020 y 2021 estuvieron llenos de cambios, los cuales nos hicieron más fuertes y nos prepararon para el siguiente año. ¿Estás preparado?2222022,adios2021,añonuevo,aprendizaje,claravillarreal,juventud,martes,mexico,monterrey,motivation,mujer,mujeresfuertes,nuevoleon,podcast,spotify,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/agradecida-navidad-2021--48010355https://api.spreaker.com/episode/48010355Tue, 21 Dec 2021 13:33:46 +0000Clara VillarrealEl agradecimiento nos permite hacer las paces con el pasado, valorar el presente y ser optimistas ante el futuro. Nos deja apreciar todo lo que hemos recibido, nos regala gozo y alegrías, y nos amplifica la capacidad de disfrutar y hacernos conscientes.228falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/33-anos-de-lealtad--47918151https://api.spreaker.com/episode/47918151Tue, 14 Dec 2021 14:39:56 +0000Clara VillarrealQue reto tan enorme se les vienen a las empresas donde los empresarios tendrán que ofrecer a las nuevas generaciones una calidad de vida real, y no me refiero solamente a dinero, sino que ahora, deberán proveer una mejor balance entre lo personal, lo...246osfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/escuchar-mas-o-hablar-menos--47833367
Aprendamos a escuchar más y hablar menos.]]>https://api.spreaker.com/episode/47833367Wed, 08 Dec 2021 13:31:01 +0000Clara VillarrealTal vez escuchamos para responder y no para entender, nos cuesta aceptar que alguien más pueda tener la razón o que no avale nuestra versión. Aprendamos a escuchar más y hablar menos.
Aprendamos a escuchar más y hablar menos.]]>212clara,claravillarreal,escuchar,hablar,leon,martes,mexico,monterrey,motivacion,mujer,mujeresfuertes,nuevo,opinar,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/algo-sucede-entre-nosotros--47715460
Invertir en tu equipo de trabajo es invertir en el futuro de la humanidad.]]>https://api.spreaker.com/episode/47715460Tue, 30 Nov 2021 11:01:02 +0000Clara VillarrealEl hecho de tener que usar cubrebocas no nos impide seguir sonriendo y la cara principal del servicio al cliente parece que olvidó cómo hacerlo. Invertir en tu equipo de trabajo es invertir en el futuro de la humanidad.
Invertir en tu equipo de trabajo es invertir en el futuro de la humanidad.]]>320falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/triunfo-compartido--47620259
Te comparto mis triunfos pero también mis batallas personales.]]>https://api.spreaker.com/episode/47620259Tue, 23 Nov 2021 14:05:20 +0000Clara VillarrealDespojarnos de creencias, miedos y patrones nos permite explorar otros campos desconocidos llenos de nuevos retos. Te comparto mis triunfos pero también mis batallas personales.
Te comparto mis triunfos pero también mis batallas personales.]]>247falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/primera-llamada--47519974
Preparémonos con las mejores herramientas, espirituales y emocionales, ¿ya empezaste?]]>https://api.spreaker.com/episode/47519974Wed, 17 Nov 2021 13:43:15 +0000Clara VillarrealLlegó la etapa donde empezamos a trazar objetivos y nuevos hábitos para el próximo año. Preparémonos con las mejores herramientas, espirituales y emocionales, ¿ya empezaste?
Preparémonos con las mejores herramientas, espirituales y emocionales, ¿ya empezaste?]]>200falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/a-disfrutar-sin-arrepentimientos--47390774https://api.spreaker.com/episode/47390774Tue, 09 Nov 2021 13:30:01 +0000Clara VillarrealNos quedan las últimas páginas del 2021 y de nosotros depende poder disfrutar con consciencia esta bella temporada.192falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-hoyo--47274257
Aunque parezca que estamos atrapados en este sistema, podemos salir conociéndonos realmente ¿Estamos listos?]]>https://api.spreaker.com/episode/47274257Tue, 02 Nov 2021 14:04:40 +0000Clara VillarrealHay cientos de historias similares, donde las palabras hirientes se visten de “halagos” y solo crean dudas y desconfianza. Aunque parezca que estamos atrapados en este sistema, podemos salir conociéndonos realmente ¿Estamos listos?
Aunque parezca que estamos atrapados en este sistema, podemos salir conociéndonos realmente ¿Estamos listos?]]>292falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bum-bum--47161039Gracias por ser el ritmo de mis emociones desde antes de estar aquí.]]>https://api.spreaker.com/episode/47161039Tue, 26 Oct 2021 12:29:37 +0000Clara VillarrealEn las noches de silencio pude escucharte y con las buenas noticias pude sentirte. Gracias por ser el ritmo de mis emociones desde antes de estar aquí.Gracias por ser el ritmo de mis emociones desde antes de estar aquí.]]>183falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/eterna-libertad-2--47045400https://api.spreaker.com/episode/47045400Tue, 19 Oct 2021 13:11:51 +0000Clara VillarrealAhora te comparto la segunda parte de “Eterna libertad” y el increíble proceso artesanal que conlleva realizar cada una de las botellas, todo un caso de éxito del que podemos aprender mucho.288falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/eterna-libertad-1--46937758https://api.spreaker.com/episode/46937758Tue, 12 Oct 2021 13:11:37 +0000Clara VillarrealTe comparto la primera parte de este místico viaje llamado “Eterna libertad”. Una historia llena de aprendizaje, pasión y mucha inspiración264falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/imagen-de-crack--46844317https://api.spreaker.com/episode/46844317Wed, 06 Oct 2021 06:55:52 +0000Clara VillarrealUn libro guarda muchas emociones, esfuerzo y aprendizaje. En “Imagen de crack” me comparto real y transparente, confirmando que convertirse en experto de uno mismo es todo un reto ¿Estás listo?205falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-cumbre-y-la-nueva-politica--46719389
Nos llevamos gran aprendizaje del nuevo enfoque de la juventud en la política y sus grandiosos aportes durante el evento. Ha nacido una nueva política.]]>https://api.spreaker.com/episode/46719389Tue, 28 Sep 2021 05:31:31 +0000Clara Villarreal¡Gracias! El evento “Cumbre Mundial de Comunicación Política en Monterrey” fue todo un éxito. Nos llevamos gran aprendizaje del nuevo enfoque de la juventud en la política y sus grandiosos aportes durante el evento. Ha nacido una nueva política.
Nos llevamos gran aprendizaje del nuevo enfoque de la juventud en la política y sus grandiosos aportes durante el evento. Ha nacido una nueva política.]]>162cumbre,enfoque,juventud,martes,monterrey,motivacion,nuevoleon,podcast,politica,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/desaprender--46617671https://api.spreaker.com/episode/46617671Tue, 21 Sep 2021 12:50:21 +0000Clara VillarrealNos pasamos la vida en constante aprendizaje, buscando herramientas que nos ayuden a sortear el día día, pero, ¿cómo aprender a desprender?153aprendizaje,clara,claravillarreal,martes,mexico,monterrey,motivacion,nuevoleon,podcast,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/los-lideres-nacen-y-se-hacen--46511661https://api.spreaker.com/episode/46511661Tue, 14 Sep 2021 08:41:45 +0000Clara VillarrealConvencida de que los líderes nacen y también se hacen, asumí el reto de traer la Cumbre Mundial de Comunicación Política a Monterrey y realizarla por primera vez de manera híbrida.127falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-vendimia--46413052https://api.spreaker.com/episode/46413052Tue, 07 Sep 2021 13:53:57 +0000Clara VillarrealTodas las familias se encuentran buscando actividades para que los hijos tengan oportunidad de seguir creciendo.178falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pikitipaf--46308542https://api.spreaker.com/episode/46308542Tue, 31 Aug 2021 06:33:35 +0000Clara VillarrealUno de mis primeros recuerdos es cuando disfruté en una sala de cine la caricatura “Katy la oruga” no sabia todo lo que marcaría en mi vida.283falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/al-cuerpo-lo-que-es-del-cuerpo--46220502https://api.spreaker.com/episode/46220502Tue, 24 Aug 2021 17:26:10 +0000Clara VillarrealEn una época donde se ven cambios por todos lados, parecería que nos estamos enfocando en lo menos importante, ¿Has reflexionado sobre tus hábitos alimenticios?284falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/completa-sin-principe-azul--46128493https://api.spreaker.com/episode/46128493Tue, 17 Aug 2021 14:38:13 +0000Clara VillarrealDesde siempre, se nos ha marcado la idea de un cuento de hadas perfecto y de cómo deberíamos vivir, la realidad es que tú puedes escribir tu propio cuento tal y como quieres.221clara,claravillarreal,consejo,cuentos,destino,disney,hadas,mexico,monterrey,motivacion,nuevoleon,podcast,spotify,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/meter-reversa--46038812https://api.spreaker.com/episode/46038812Tue, 10 Aug 2021 14:35:55 +0000Clara VillarrealEn la vida cada camino es diferente, mientras más avanzamos podemos notar situaciones o momentos que nos harán crecer y debemos ser conscientes de la dirección que debemos tomar.269aprendizaje,camino,cdmx,clara,claravillarreal,martes,mexico,monterrey,motivacion,nuevoleon,opinion,podcast,señales,spotify,vida,youtubefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/despertar--45951115https://api.spreaker.com/episode/45951115Tue, 03 Aug 2021 14:38:31 +0000Clara VillarrealCuando creemos estar más despiertos en el camino de la búsqueda de la felicidad, aparecen nuevas preguntas que nos vuelven a redireccionar. ¿Cuál es el sentido de la vida?165amor,claravillarreal,felicidad,martes,mexico,monterrey,motivacion,nuevoleon,pensamiento,podcast,preguntas,respuesta,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/las-emociones--45858644https://api.spreaker.com/episode/45858644Tue, 27 Jul 2021 14:27:25 +0000Clara VillarrealTodos, en algún momento, podemos llegar a sentir estas emociones y buscamos falsos remedios para una paz temporal. Siendo sinceros ¿Cómo te sientes hoy?198angustia,ansiedad,claravillarreal,emocion,martes,mexico,monterrey,motivacion,mujer,mujeresfuertes,nuevoleon,paz,podcast,sentimiento,spoti̇fy,tranquilidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/les-urge-regresar--45771821https://api.spreaker.com/episode/45771821Tue, 20 Jul 2021 14:30:34 +0000Clara VillarrealEs importante que nos sentemos a pensar en las peticiones de apertura de escuelas, tanto maestros como padres de familia se han anunciado a favor o en contra y tenemos que entender que los niños forman parte, no están aparte de esta sociedad. ¿Tú qué...171apertura,claravillarreal,educacion,educacion-virtual,escuelas,martes,mexico,monterrey,motivacion,mujer,mujerpoderosa,nuevoleon,opinion,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-ley-es-clara-caso-yosstop--45681358https://api.spreaker.com/episode/45681358Tue, 13 Jul 2021 14:56:14 +0000Clara VillarrealCada palabra que usamos al momento de crear contenido, tiene un impacto en las personas que nos escuchan, comunicar es una gran responsabilidad ¿están listos para asumirla?250clara,influencer,leon,martes,mexico,monterrey,motivacion,nuevo,podcast,spotify,villarreal,yosstop,youtuberfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-nueva-casta--45599608https://api.spreaker.com/episode/45599608Tue, 06 Jul 2021 17:03:23 +0000Clara VillarrealEl concepto que teníamos del amor ha cambiado, las nuevas generaciones le han dado un nuevo enfoque a cada área de su vida, es increíble como marcan sus objetivos de dónde quieren llegar y cómo van a llegar ¿tú qué opinas?207falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/estan-partidos--45494138https://api.spreaker.com/episode/45494138Tue, 29 Jun 2021 14:36:09 +0000Clara VillarrealLos colores de los partidos políticos se han ido desvaneciendo, haciendo difícil poder identificarlos, llegó el momento de renovarse si es que quieren jugar tiempo extra.181candidato,colores,martes,mexico,monterrey,motivacion,mujer,mujeresfuertes,nuevoleon,opinion,partidos,podcast,politicos,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/soy-vulnerable--45398112
Recuerda, ¡El poder está dentro de ti!]]>https://api.spreaker.com/episode/45398112Tue, 22 Jun 2021 14:54:10 +0000Clara VillarrealSi estabas esperando una señal, es ésta; llegó el momento de hacerle frente al dolor. Recuerda, ¡El poder está dentro de ti!
Recuerda, ¡El poder está dentro de ti!]]>237ayuda,claravillarreal,martes,mexico,monterrey,motivacion,nuevoleon,pandemia,podcast,salud,seguridad,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/desde-la-cama-de-un-hospital--45310855https://api.spreaker.com/episode/45310855Tue, 15 Jun 2021 14:43:44 +0000Clara VillarrealTe quiero compartir mi editorial semanal desde la cama de un hospital y todas las reflexiones que me dejó vivir esta increíble experiencia.274ayuda,claravillarreal,hospital,martes,méxico,monterrey,motivacion,mujer,mujeresfuertes,nuevoleón,podcast,salud,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/gano-la-ciudadania--45215471
¡Pensemos a futuro, actuemos hoy!]]>https://api.spreaker.com/episode/45215471Tue, 08 Jun 2021 14:38:11 +0000Clara VillarrealLa participación ciudadana es un ejercicio de todos los días, no termina solo el día de las elecciones, en nosotros está el progreso y el desarrollo de nuestro país. ¡Pensemos a futuro, actuemos hoy!
¡Pensemos a futuro, actuemos hoy!]]>148democracia,elecciones,estado,martes,mexico,monterrey,motivacion,mujer,mujeresfuertes,nuevoleon,pais,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/nuestro-futuro-tiene-cuatro-letras--45122038https://api.spreaker.com/episode/45122038Tue, 01 Jun 2021 14:18:44 +0000Clara VillarrealEl mensaje es muy claro y directo, el próximo 6 de junio ¡Vota! Esa es la clave.1652021,aprender,claravillarreal,elecciones,martes,mexico,monterrey,motivacion,mty,mujer,mujeresfuertes,nuevoleon,podcast,spotify,votarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tenemos-cancer--45026701https://api.spreaker.com/episode/45026701Tue, 25 May 2021 14:38:17 +0000Clara VillarrealFalta muy poco para que sean las elecciones en nuestro Estado y es inevitable tocar el tema a profundidad con amigos y familiares ¿Estamos listos para el tratamiento que vamos a elegir?189claravillarreal,elecciones,martes,monterrey,motivacion,mty,mujer,mujeresfuertes,podcast,politica,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-nueva-representante-de-las-mujeres--44892804pies en la tierra.
Con ella ganamos todas las que luchamos porque la mujer tenga una posición más equitativa en la sociedad. ¡Bien por el triunfo de Andrea!]]>https://api.spreaker.com/episode/44892804Tue, 18 May 2021 14:14:40 +0000Clara VillarrealAndrea es una gran representante de la mujer latina: joven, preparada, comprometida y con los pies en la tierra. Con ella ganamos todas las que luchamos porque la mujer tenga una posición más equitativa en la sociedad. ¡Bien por el triunfo de Andrea!pies en la tierra.
Con ella ganamos todas las que luchamos porque la mujer tenga una posición más equitativa en la sociedad. ¡Bien por el triunfo de Andrea!]]>1052021,andrea,claravillarreal,martes,mexico,miss,monterrey,mujer,mujeresfuertes,nuevoleón,orgullo,spotify, podcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/debate-politico--44753932https://api.spreaker.com/episode/44753932Tue, 11 May 2021 14:31:59 +0000Clara VillarrealLos debates políticos son un excelente ejercicio que ayuda a la ciudadanía a conocer mejor a sus candidatos, es muy importante seguir el proceso con atención y juicio crítico, de esta manera podremos ejercer el mejor voto: el voto informado.254debate,martes,mexico,monterrey,motivacion,mujer,mujeres,mujerfuerte,podcast,politica,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/por-quien-quieras-pero-vota--44624338México te necesita en estas elecciones, así que ¡Este 6 de junio sal a votar!]]>https://api.spreaker.com/episode/44624338Tue, 04 May 2021 14:10:05 +0000Clara VillarrealEn nuestras manos se encuentra la decisión más importante para los próximos días, decisiones que marcarán el rumbo de nuestro país, recuerda que puedes votar por quién tú quieras y por las razones que a ti te muevan. México te necesita en estas...México te necesita en estas elecciones, así que ¡Este 6 de junio sal a votar!]]>2082021,claravillarreal,elecciones,martes,mexico,monterrey,motivación,mujer,nuevoleón,podcast,politica,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mejor-lo-hago-manana--44512955https://api.spreaker.com/episode/44512955Tue, 27 Apr 2021 15:07:09 +0000Clara VillarrealParecería que la lucha contra la procrastinación está perdida, sin embargo, podemos crear pequeños hábitos todos los días que nos ayuden a lograr cada una de nuestras metas. No dejes para mañana lo que puedas disfrutar el día de hoy.1805minutos,claravillarreal,habitos,martes,motivacion,mujer,mujeresfuertes,podcast,procrastinar,productividad,spotify,tiempofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/y-que-tiene--44408070https://api.spreaker.com/episode/44408070Tue, 20 Apr 2021 15:17:33 +0000Clara VillarrealEs fácil reconocer a una persona "negativa" o "malvibrosa", basta con escuchar las palabras que utilizan todos los días, lo difícil es entender el proceso de vida de cada uno de nosotros y que en los demás encontrarás cosas que no sabías de ti.228aprendizaje,claravillarreal,martes,monterrey,motivacion,mty,mujer,mujeresfuertes,negativo,podcast,positivo,spotify,vibrafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-artista-de-tu-vida--44318426https://api.spreaker.com/episode/44318426Tue, 13 Apr 2021 15:06:49 +0000Clara VillarrealEn el momento en que nos realizamos las preguntas correctas, todo lo que anhelamos con el corazón fluye suavemente hacia nuestras vidas, siempre es buen momento para pintar nuevas aventuras ¿Hoy, qué quieres pintar?167arte,artista,claravillarreal,creativo,martes,monterrey,motivacion,mty,mujer,pintar,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mantenimiento-urgente--44220941https://api.spreaker.com/episode/44220941Tue, 06 Apr 2021 15:13:14 +0000Clara VillarrealTener un acto de amor propio parece ser más un acto de rebeldía contra la rutina tan acelerada que nosotros mismos hemos creado, todos necesitamos un mantenimiento integral, cuerpo, mente y alma ¡Sé simplemente tú!240alma,amor,claravillarreal,crear,espiritual,mantenimiento,martes,mental,merecer,motivacion,mujer,mujeresfuertes,olvidar,poscast,propio,spoti̇fyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/calidad-de-vida--44116917https://api.spreaker.com/episode/44116917Tue, 30 Mar 2021 15:54:17 +0000Clara VillarrealHace un año manteníamos rutinas tan ajustadas que parecía que no nos sobraba el tiempo, ahora que aprendimos a balancear lo laboral con lo personal, parece que el tiempo sobra y no sabemos que hacer con él. Este ha sido parte de mi aprendizaje ¿Cuál...192aprendizaje,calidad,claravillarreal,monterrey,motivación,mty,mujer,mujeresfuertes,nuevoleon,podcast,spotify,tiempofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/heroes-reales--44018161https://api.spreaker.com/episode/44018161Tue, 23 Mar 2021 16:12:45 +0000Clara VillarrealHoy más que nunca es necesario reconocer el valor de lo bomberos en el país, su entrega y su amor por el trabajo que realizan es digno de admirarse, ellos no dudarían ni un segundo en ayudarnos ¿Por qué no los ayudamos también nosotros?148agradecer,ayudar,bomberos,claravillareal,fuertes,incendios,martes,monterrey,motivacion,mty,mujer,mujeres,nuevoleon,podcast,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/a-un-ano-del-privilegio--43917596https://api.spreaker.com/episode/43917596Tue, 16 Mar 2021 14:36:58 +0000Clara VillarrealUn año ha pasado desde que nos pidieron quedarnos en casa, lo que hasta ese momento solo veíamos en películas se volvió realidad, un año de aprendizaje para entender lo efímera que es la vida y para agradecer los pequeños detalles que nos hacen felices.246abrazos,agradecidos,cambios,claravillarreal,claridad,martes,motivacion,mujer,mujeresfuertes,podcast,positivos,privilegio,spotifyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mexico-es-nuestro--43804001https://api.spreaker.com/episode/43804001Tue, 09 Mar 2021 14:50:07 +0000Clara VillarrealLa falta de credibilidad en la clase política ha logrado que la sociedad se involucre más en los asuntos de nuestro país. El verdadero cambio lo tenemos que hacer todos nosotros ¿Tú qué puedes aportar?184cambio,claravillarreal,martes,méxico,monterrey,motivacion,mujer,mujeresfuertes,podcast,política,sociedad,spotify,votarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/eres-un-ciudadano-critico--43698909https://api.spreaker.com/episode/43698909Tue, 02 Mar 2021 15:00:14 +0000Clara VillarrealEs necesario adoptar una crítica inteligente ante los tiempos de elecciones, donde las noticias abundan y fácilmente pueden distraer el objetivo de analizar una propuesta estratégica.198ciudadanocritico,claravillarreal,elecciones,fakenews,martes,monterrey,motivacion,mujer,mujeresfuertes,nuevoleon,podcast,spoti̇fy,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/te-uso-por-placer--43600669https://api.spreaker.com/episode/43600669Tue, 23 Feb 2021 15:00:21 +0000Clara VillarrealDebemos de aprender a vivir las emociones en cada etapa, saber que el proceso y el resultado se disfrutan de la misma forma y que nunca envejecemos para el asombro.210calidad,clara,claravillarreal,consejos,emoción,emprendimiento,entretenimiento,episodio,experiencias,fuerza,méxico,monterrey,motivación,mujer,new,nuevo,podcast,power,powerwoman,villarrealfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sin-danos-a-terceros--43500437https://api.spreaker.com/episode/43500437Wed, 17 Feb 2021 00:16:47 +0000Clara VillarrealSolo quién está dispuesto a soltar el pasado, avanza, y quienes no, se mantienen en una zona de confort hasta que alguien o algo viene a detonarles su “estabilidad”.225advice,apoyo,branding,clara,confort,consejo,entretenimiento,etiqueta,experiencias,marca,méxico,monterrey,motivacional,pasado,platicas,podcast,presente,speech,status,villarrealfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/a-todos-los-hombres--42012357https://api.spreaker.com/episode/42012357Tue, 17 Nov 2020 12:00:12 +0000Clara VillarrealEn los últimos años les ha tocado ser los malos del cuento. Con el surgimiento de la nueva ola feminista, frecuentemente vemos noticias de hombres violentos, aprovechados y tóxicos. Y no quiero hablar desde una postura feminista. Hombres y mujeres no...1639,apoyo,branding,consejos,derechos,etiqueta,femenino,feminismo,hombres,marca,marchas,marzo,masculino,monterrey,mujeres,podcast,protocolo,statusfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/feliz-dia-del-cartero--41889025https://api.spreaker.com/episode/41889025Tue, 10 Nov 2020 12:00:05 +0000Clara VillarrealEl trabajo de los carteros ha pasado por varias etapas: primero fueron mensajeros que nos traían las cartas de nuestros seres queridos, luego los olvidamos un tiempo con el boom del internet y el correo electrónico y ahora, en plena pandemia, no hay...163amazon,cartero,clara,deliveries,delivery,empleo,entrega,estafeta,fedex,mail,man,mensaje,mensajeria,méxico,paquete,paquetería,podcast,sobre,trabajo,villarrealfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/gracias-a-nuestros-ancestros--41766024https://api.spreaker.com/episode/41766024Tue, 03 Nov 2020 12:00:19 +0000Clara VillarrealDicen que la lección que no aprendemos se repite hasta que la logramos. Sin embargo, hay ocasiones en que por más que nos empeñemos siempre terminamos atorándonos donde mismo, hagamos lo que hagamos, cambiemos lo que cambiemos. Existen temas en los...202ancestros,clara,coco,costumbres,de,dia,familia,leyendas,mexicanas,méxico,mitos,muerto,muertos,noviembre,pan,película,podcast,tradiciones,villarrealfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/somos-brujas--41657466https://api.spreaker.com/episode/41657466Tue, 27 Oct 2020 12:00:12 +0000Clara VillarrealYo sé que tú también eres bien… acéptalo… lo has sentido… te ha pasado más de una vez, pero no es fácil reconocerlo. Yo… de plano, sí soy… lo acepto… y la verdad, ¡me encanta! Lo he sabido disfrutar muchísimo y muchísimas veces. Además, creo que lo he...188aceptación,adolescencia,anne,brujas,chenowet,chris,clara,experiencias,halloween,hathaway,horror,kristin,mujeres,octavia,rock,spencer,stanley,terror,tucci,villarrealfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/calidad-y-seguidores--41544958https://api.spreaker.com/episode/41544958Tue, 20 Oct 2020 11:00:13 +0000Clara VillarrealPrefiero ser fiel a mi proyecto, a lo que creo y lo que me mueve desde hace años. Prefiero ser seria y comprometida con mi pasión. Duermo poco, me levanto muy temprano y todos los de mi equipo les podrán decir que hasta que horas solemos tener juntas...180branding,clara,etiqueta,facebook,figura,león,linkedin,marca,monterrey,nuevo,proyectos,redes,seguidores,sociales,status,trabajos,twitter,villarreal,youtube,youtuberfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/con-la-fuerza-de-una-mujer--41430879https://api.spreaker.com/episode/41430879Tue, 13 Oct 2020 11:00:10 +0000Clara VillarrealDurante siglos hemos sobrellevado esa participación, en la sombra. Hemos guardado nuestros sueños para luego. Justo hoy, en medio de una pandemia, donde todo se vuelve incierto, este es le momento de actuar y como mujer, hija, hermana, amiga, podemos...149branding,clara,consejos,derechos,empoderamiento,equidad,etiqueta,feminismo,feminista,igualdad,luchas,machismo,marca,marchas,mujeres,pensamientos,poder,sociedad,status,villarrealfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/reputacion-digital--41316296https://api.spreaker.com/episode/41316296Tue, 06 Oct 2020 11:00:20 +0000Clara VillarrealCuando tienes una buena reputación y cometes un error, la sociedad te lo perdona… pero cuando solo tienes fama, no. Con el auge de la redes sociales, estamos mucho más expuestos al ojo, juicio y crítica pública, por lo que la fama y la imagen son...217clara,conexión,facebook,google,instagram,internet,línea,maluma,networking,podcast,protección,redes,tecnologias,twitter,villarreal,virtual,whatsapp,wireless,youtubefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/adios-al-planetario--41195866https://api.spreaker.com/episode/41195866Tue, 29 Sep 2020 11:00:16 +0000Clara VillarrealEl Planetario surgió como una preocupación de los empresarios por acercar la ciencia, la educación y la cultura a sus comunidades. Nos demostró que asumir un liderazgo empresarial va mucho más allá de generar empleos y movilizar la economía del país.150alfa,aprendizaje,branding,clara,consejos,educación,empresarios,etiqueta,experiencias,león,marca,monterrey,museo,nuevo,pedro,planetario,protocolo,san,turismo,villarrealfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/una-carta-en-silencio--41053876https://api.spreaker.com/episode/41053876Tue, 22 Sep 2020 11:00:12 +0000Clara VillarrealTú nos has enseñado a hablar con las manos y a expresar nuestros afectos en más de una manera. Nos han enseñado a darle fuerza a la presencia y acompañar en silencio. Nos has demostrado la audacia de lanzarse a un mundo ruidoso y poco comprensivo, y...148branding,clara,consejos,discapacidades,etiqueta,influencer,lengua,marca,personas,podcast,señas,sordomudos,spotify,status,tiktoker,villarreal,youtuberfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mi-bandera-mi-patria-mi-identidad-queorgullosermexicano--40901790https://api.spreaker.com/episode/40901790Tue, 15 Sep 2020 11:00:02 +0000Clara VillarrealSer mexicano es como tener un apellido, se vuelve un sello y se vive como una pasión que llevamos en la sangre. Sin importar si nacimos en la Península de Yucatán o al borde de la frontera en Tijuana.171aislamiento,asueto,bandera,coronavirus,cumbias,el,fiestas,fronteras,grito,himno,identidad,independencia,mexicanada,mexicano,méxico,patrias,patriotismo,símbolo,tijuana,yucatánfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cuidado-no-me-sigas--40691059https://api.spreaker.com/episode/40691059Tue, 08 Sep 2020 11:00:07 +0000Clara VillarrealNo se trata de seguir, de dar like o de escribir un comentario aquí y allá. Me gusta ponerte a pensar y a que te cuestiones todo lo que te rodea. Que retumbe en tus oídos y que se oiga fuerte.189autenticidad,branding,clara,consejos,creencias,etiqueta,follows,imagen,influencer,influencia,likes,mala,marca,pensamientos,podcast,protocolo,responsable,status,victima,villarrealfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-cuarto-mandamiento--40619549https://api.spreaker.com/episode/40619549Tue, 01 Sep 2020 11:00:03 +0000Clara VillarrealEl respeto y la admiración que podamos sentir hacia nuestros padres se proyecta en nuestra seguridad. Nos da un rumbo para orientar nuestros esfuerzos, mantener una buena reputación y lograr que nuestra vida rinda frutos.237amor,branding,catolica,clara,consejos,cristianismo,dios,etiqueta,familia,marca,méxico,monterrey,padres,podcast,prójimo,religión,speech,status,villarrealfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/adios-a-la-escuela--40479889https://api.spreaker.com/episode/40479889Tue, 25 Aug 2020 11:00:07 +0000Clara Villarreal¿Cómo te imaginas la escuela después de la pandemia? Sabemos que se necesitará mucho más empuje y gran capacidad de adaptación al cambio frente a esta situación.250apoyo,branding,confinamiento,consejos,coronavirus,covid19,crisis,economia,escuelas,etiqueta,jovenes,marca,niños,pandemia,pobres,podcast,privadas,protocolo,publicas,ricosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/arden-en-los-corazones-que-han-salvado--40373381https://api.spreaker.com/episode/40373381Tue, 18 Aug 2020 11:00:15 +0000Clara VillarrealEste próximo 22 de Agosto es el Día del Bombero en México y por todo lo que hacen nos estamos quedando cortos en reconocer su valentía y constancia, pues un bombero no renuncia... es su vocación y su profesión de vida.168auxilio,bomberos,branding,civil,coronavirus,etiqueta,gobierno,incendios,marca,monterrey,municipios,policia,protección,protocolo,pública,públicos,rescate,seguridad,serviciosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/abrazar-la-diferencia--40250532https://api.spreaker.com/episode/40250532Tue, 11 Aug 2020 11:00:19 +0000Clara VillarrealTambién han surgido mitos alrededor de la zurdera: Que son más inteligentes, líderes natos, o mucho más creativos... Aunque hay muchos zurdos con esas cualidades.224aceptación,branding,brazos,consejos,creecnias,diestra,empoderamiento,escritura,etiqueta,humanismo,izquierda,manos,marca,mitos,podcast,power,protocolo,siniestra,woman,zurdosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/comunes-y-corrientes--40118679https://api.spreaker.com/episode/40118679Tue, 04 Aug 2020 11:00:16 +0000Clara VillarrealNo importa quién seamos, si tenemos un título universitario o una tina y trapeador como elementos del trabajo diario...151arte,branding,consejo,direccion,especial,estrategia,etiqueta,halago,humanos,influir,jovenes,marca,opinion,palabra,podcast,politico,protocolo,rumbo,sentimientosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/leccion-2020--40018443https://api.spreaker.com/episode/40018443Tue, 28 Jul 2020 15:02:27 +0000Clara VillarrealMás de seis meses han transcurrido del año 2020 y la cosa no tiene muy buen color. Este ha sido uno de los años más duros que hemos vivido...1702020,aislamiento,branding,confinamiento,coronavirus,covid19,crisis,desempleo,empoderamiento,etiqueta,lecciones,marca,méxico,mujeres,mundial,noticias,pandemia,protocolo,tendencias,virusfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cuando-me-convierta-en-mariposa--39875845https://api.spreaker.com/episode/39875845Tue, 21 Jul 2020 11:00:11 +0000Clara VillarrealSiempre dichosa como el viento silbador o cual la lluvia que canta de flor en flor...189amor,branding,crecimiento,desarrollopersonal,emprender,emprendimiento,etiqueta,éxito,felicidad,freases,imagen,libertad,liderazgo,marca,marcapersonal,motivaciones,negocios,positivo,protocolo,speechfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-boom-de-la-expresion--39602859https://api.spreaker.com/episode/39602859Tue, 14 Jul 2020 11:00:16 +0000Clara VillarrealLos emoticones se han vuelto un elemento básico en nuestra comunicación, nos hemos aprovechado de ellos para expresar cada sensación...144alegría,branding,chats,emoji,emojiday,emojis,emoticones,etiqueta,facebook,felicidad,imagen,instagram,marcapersonal,messenger,podcast,protocolo,reputación,social,socialmediafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/detox-mental--36821502https://api.spreaker.com/episode/36821502Tue, 07 Jul 2020 11:00:12 +0000Clara VillarrealMejor dedica un momento para buscar tu paz mental...209acciones,advice,cerebro,charlas,conferencia,consejos,gandhi,medicamentos,mente,méxico,monterrey,motivacional,negativo,paz,pildoras,postivo,speech,tranquilidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cita-conmigo-mismo--34767455https://api.spreaker.com/episode/34767455Tue, 30 Jun 2020 11:00:18 +0000Clara Villarreal“Si no te pierdes, existe la posibilidad de que jamás seas encontrado”...212actitud,cita,conformidad,espiritu,ganas,personalidad,speech,tiempo,trasncenderfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-amor-es-de-colores--32557453https://api.spreaker.com/episode/32557453Tue, 23 Jun 2020 11:00:18 +0000Clara VillarrealLa vida hace que todo guerrero se sobreponga ante cualquier adversidad y continue su camino en la búsqueda de la felicidad...177aceptación,amor,comunidad,creencias,deseos,diversidad,estandar,familia,feliz,homosexualidad,humanidad,individuos,lgbtq,personas,proyecto,restricciones,roles,social,sociedad,tradicionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/me-permito-descansar--29956576https://api.spreaker.com/episode/29956576Tue, 09 Jun 2020 12:00:14 +0000Clara VillarrealEn los últimos años, el acelere de las actividades en nuestra sociedad, ha llevado a muchos trabajadores a encontrar una manera de suprimir sus emociones...198adictivo,adicto,adrenalina,ansiedad,depresión,descansar,emociones,espacios,felicidad,ideas,impacto,jefes,pendientes,personas,proyectos,retos,tiempo,trabajo,trabajos,workfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mente-debil--28906582https://api.spreaker.com/episode/28906582Tue, 02 Jun 2020 16:03:34 +0000Clara VillarrealEl éxito consiste en vencer el temor al fracaso, deja de ser una víctima justificando tus problemas por causa de los demás. Y vuélvete un creador de oportunidades.158conference,enseñanzas,girl,goals,life,live,mente,metas,méxico,mind,mindful,monterrey,nature,nuevoleón,oportunity,power,powerness,speechfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lo-tomas-o-lo-dejas--28313458https://api.spreaker.com/episode/28313458Tue, 26 May 2020 12:00:18 +0000Clara Villarreal¿Corazón o cerebro? Existe la gran pregunta si la toma de decisiones de nuestra vida se realiza mediante estos...178ayuda,bien,caminos,cerebro,corazòn,correcto,decisiones,derecha,incorrecto,izquiera,life,lifetime,makingchoices,mal,mente,opciones,podcast,speak,speech,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/todos-los-caminos-conducen-a-la-meditacion--27710031https://api.spreaker.com/episode/27710031Tue, 19 May 2020 12:00:02 +0000Clara VillarrealCierra tus ojos y abre tu mente, permite que to conciencia interna domine y no le des la oportunidad al temor, al fracaso, en tu toma de decisiones...225caminos,decisiones,emprendimiento,failures,fracasos,future,goals,innovación,meditación,meditation,metas,motivation,motivational,podcast,recuerdos,roads,speak,speech,temores,trabajosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/se-buscan-mentores--27120953https://api.spreaker.com/episode/27120953Tue, 12 May 2020 12:00:12 +0000Clara VillarrealTenemos una brújula interna que nos permite ir tomando decisiones y sobre ellas experiencias...191beggining,comienzo,conocimiento,dinero,experiencias,felicidad,goals,habilidades,líder,mentalidad,mente,metas,oportunidades,retos,riesgo,rutas,speech,start,trascendencia,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/salvese-quien-pueda--26745483https://api.spreaker.com/episode/26745483Tue, 05 May 2020 12:00:14 +0000Clara VillarrealDebemos entender que no todos los seres humanos tenemos las mismas vivencias, entornos y objetivos...185carencias,consejos,entorno,experiencias,felicidad,feliz,goals,life,máximo,meta,metas,motivation,motivational,negativo,postiov,postivismo,speech,style,vida,vivenciasfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perdoname-lo-siento-me-aproveche-de-ti--26211332https://api.spreaker.com/episode/26211332Tue, 28 Apr 2020 12:00:07 +0000Clara VillarrealPerdón, no quiero desvanecer tus ilusiones sobre mí, ya no quiero decepcionarte, no he olvidado lo que me has dado y aún tienes para mí...138beware,cielos,earth,enjoy,green,greenlife,heartbreaking,lagos,life,lifetime,momentos,montañas,mothernature,mountains,naturaleza,nature,océanos,podcast,tierra,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/no-vayas-tan-rapido--25809557https://api.spreaker.com/episode/25809557Tue, 21 Apr 2020 12:00:09 +0000Clara VillarrealCorremos a tal velocidad como si se nos fuera a acabar la vida, que olvidamos los lugares y momentos donde hemos tenido conexión.162advice,conexión,connection,consejos,familia,life,lifetime,lugares,momentos,motivacion,motivación,motivational,naturaleza,nature,padres,podcast,sociedad,speech,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/segunda-oportunidad--24929119https://api.spreaker.com/episode/24929119Tue, 07 Apr 2020 15:53:53 +0000Clara VillarrealEstá es una oportunidad única en la vida, vamos a salir de esta no lo dudo, pero no podemos volver a ser la sociedad que estábamos viviendo últimamente...163aprender,camino,capitalismo,conference,egoísmo,experiencia,familia,méxico,monterrey,motivación,nueva,oportunidad,profesor,sociedad,vida,womanpowerfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-gran-regalo--24663874https://api.spreaker.com/episode/24663874Tue, 31 Mar 2020 13:00:05 +0000Clara VillarrealTe invito aprovechar la oportunidad de este gran despertar, recordándote...214apoyo,casa,coronavirus,crisis,día,economía,familia,fuerza,juntos,monterrey,motivacional,mundial,mundo,pandemia,proposito,regalo,sorpresa,speech,unión,valoresfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/triste-cruel-inaceptable-injusto-pero-cierto--23966370dentro de nuestra sociedad y con nuestros hijos...]]>https://api.spreaker.com/episode/23966370Tue, 17 Mar 2020 15:00:02 +0000Clara VillarrealActualmente nos ha dejado de importar la pérdida de los valores que estamos viviendo dentro de nuestra sociedad y con nuestros hijos...dentro de nuestra sociedad y con nuestros hijos...]]>285conferencia,coronavirus,crisis,cruel,emprendedora,familia,hijos,inaceptable,méxico,miedo,monterrey,mundo,padres,pandemia,pánico,recomendaciones,salud,tristefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-dinero-no-es-el-exito--23680502https://api.spreaker.com/episode/23680502Tue, 10 Mar 2020 13:00:02 +0000Clara VillarrealGanar y acumular dinero no representa el éxito en la vida, tener dinero, solo te da la oportunidad de vivir experiencias y generar oportunidades para ti y otras personas...113conferencias,empoderamiento,ética,éxito,monterrey,valoresfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-de-marzo-hagamos-el-cambio--23434609https://api.spreaker.com/episode/23434609Tue, 03 Mar 2020 17:14:18 +0000Clara VillarrealHe llorado, me he sentido frustrada, he sentido impotencia...2379demarzo,méxico,mujeres,niunamás,paronacionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/nuestros-soldados-orgullo-de-mexico--23176599https://api.spreaker.com/episode/23176599Tue, 25 Feb 2020 16:14:10 +0000Clara Villarreal¿Qué tanto quieres a México?, quienes hemos tenido la oportunidad...167ejércitomexicano,méxico,monterrey,orgullomexicano,soldadofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/millennials-los-incomprendidos--22918749https://api.spreaker.com/episode/22918749Tue, 18 Feb 2020 17:10:11 +0000Clara VillarrealSe habla de los #Millennials como una generación de personas que no tienen respeto, pero...152age,boomers,generations,millennials,socialmediafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-asqueroso-estornudo--22738414https://api.spreaker.com/episode/22738414Thu, 13 Feb 2020 18:07:49 +0000Clara Villarreal267falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/explotacion-en-silencio--22457888https://api.spreaker.com/episode/22457888Wed, 05 Feb 2020 22:50:49 +0000Clara VillarrealAprovecharse de la necesidad de los empleados es una práctica cada vez más común.364explotación,trabajofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-cuesta-cuesta--22034305https://api.spreaker.com/episode/22034305Fri, 24 Jan 2020 21:56:06 +0000Clara VillarrealAlgo pasó el año pasado que el día de hoy la estás viendo color hormiga, pero no te preocupes, escucha mis recomendaciones.309ahorro,cuesta,enero,gastofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lo-que-sigue--22034271https://api.spreaker.com/episode/22034271Fri, 24 Jan 2020 21:54:05 +0000Clara VillarrealA veces nos frustramos y muchas mujeres nos preguntamos si estamos tomando las decisiones correctas.313decisión,empoderada,mujerfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/disena-tu-2020--22034237https://api.spreaker.com/episode/22034237Fri, 24 Jan 2020 21:50:46 +0000Clara VillarrealEstamos iniciando un nuevo ciclo y deseo que logres escribir el mejor capítulo de tus historias.1402020,año,nuevofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/adios-2019--21197360https://api.spreaker.com/episode/21197360Tue, 31 Dec 2019 12:10:10 +0000Clara Villarreal1532019,año,nuevofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-navidad-de-hoy--21197354https://api.spreaker.com/episode/21197354Mon, 30 Dec 2019 18:08:35 +0000Clara Villarreal172christmas,navidad,películas,villancicosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lo-que-mi-mama-me-enseno--21197351https://api.spreaker.com/episode/21197351Mon, 30 Dec 2019 18:07:45 +0000Clara Villarreal155aprendizaje,mamá,posadas,reflexiónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/escalon-por-escalon--21197341https://api.spreaker.com/episode/21197341Mon, 30 Dec 2019 18:06:43 +0000Clara Villarreal163escalón,mejor,ser,subir,superaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/si-viajar-fuera-gratis--21197329https://api.spreaker.com/episode/21197329Mon, 30 Dec 2019 18:05:25 +0000Clara Villarreal135gratis,travel,viajarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/casate-con-un-tirano--21197316https://api.spreaker.com/episode/21197316Mon, 30 Dec 2019 18:04:07 +0000Clara Villarreal131boda,divorcio,tiranofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/muerte-en-vida--20270321https://api.spreaker.com/episode/20270321Mon, 25 Nov 2019 22:36:02 +0000Clara Villarreal170falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/al-carajo-el-civismo--20270305https://api.spreaker.com/episode/20270305Mon, 25 Nov 2019 22:34:54 +0000Clara Villarreal276falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lo-que-guardan-las-emociones--20270298https://api.spreaker.com/episode/20270298Mon, 25 Nov 2019 22:33:54 +0000Clara Villarreal299falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pesimo-servicio--20270292https://api.spreaker.com/episode/20270292Mon, 25 Nov 2019 22:33:15 +0000Clara Villarreal262falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/no-todo-es-desechable--20270285https://api.spreaker.com/episode/20270285Mon, 25 Nov 2019 22:32:32 +0000Clara Villarreal254falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/de-ten-te--20270218https://api.spreaker.com/episode/20270218Mon, 25 Nov 2019 22:31:14 +0000Clara Villarreal232falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/divide-y-venceras--20269782https://api.spreaker.com/episode/20269782Mon, 25 Nov 2019 22:28:01 +0000Clara Villarreal244falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-costo-de-la-mentira-y-la-ignorancia--19310067https://api.spreaker.com/episode/19310067Tue, 01 Oct 2019 16:29:32 +0000Clara VillarrealSe dice que la ignorancia tiene perdón si no se tiene ánimo de engañar, pero cuando se acompaña de mentiras, se convierte en manipulación.101ignorancia,mentira,políticafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-privilegio-de-ser-mexicano--19310008https://api.spreaker.com/episode/19310008Tue, 01 Oct 2019 16:22:42 +0000Clara VillarrealNo es porque haya nacido aquí, pero en estas fechas me es muy grato recordar todo lo maravilloso que este país nos da.180mexicano,privilegio,septiembrefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cumbia-por-el-mundo--18952765https://api.spreaker.com/episode/18952765Thu, 29 Aug 2019 22:00:34 +0000Clara VillarrealQuienes tuvimos el gusto de conocer a Celso Piña pudimos aprender que la fama y la humildad generan mucha felicidad y grandes recompensas.216celso,clara,cumbia,villarrealfalsefull