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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>No Aflojes</title><link>https://www.spreaker.com/show/no-aflojes-1-remandolou</link><description><![CDATA[Me llamo Lourdes y soy una remadora en dulce de leche profesional. Soy cantautora, webmaster e inquieta por naturaleza. Este podcast es la base de un conjunto de ideas y charlas con personas que van en búsqueda de sus deseos personales y deciden llevarlos como bandera. "Abrazate fuerte a tu deseo, encendelo y no dejes que se apague. Y a quien te diga que no vas a poder, no lo escuches! Sus limitaciones no son las tuyas y ser conscientes de eso ya hace la magia." Te invito a compartir conmigo esta parte del camino!]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/3639774/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Copyright Lou Álvarez</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdc61fddc582eb6f2c6c2f778dffe7bb.jpg</url><title>No Aflojes</title><link>https://www.spreaker.com/show/no-aflojes-1-remandolou</link></image><lastBuildDate>Wed, 07 Apr 2021 15:43:10 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Lou Álvarez</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Lou Álvarez</itunes:name><itunes:email>loualvarez86@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdc61fddc582eb6f2c6c2f778dffe7bb.jpg"/><itunes:subtitle>Me llamo Lourdes y soy una remadora en dulce de leche profesional. 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Te invito a compartir conmigo esta parte del camino!]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><googleplay:author>Lou Álvarez</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdc61fddc582eb6f2c6c2f778dffe7bb.jpg"/><googleplay:email>loualvarez86@gmail.com</googleplay:email><googleplay:description>Me llamo Lourdes y soy una remadora en dulce de leche profesional. Soy cantautora, webmaster e inquieta por naturaleza. Este podcast es la base de un conjunto de ideas y charlas con personas que van en búsqueda de sus deseos personales y deciden llevarlos como bandera. "Abrazate fuerte a tu deseo, encendelo y no dejes que se apague. Y a quien te diga que no vas a poder, no lo escuches! Sus limitaciones no son las tuyas y ser conscientes de eso ya hace la magia." Te invito a compartir conmigo esta parte del camino!</googleplay:description><googleplay:category text="Society &amp; Culture"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit><item><title>No aflojes #5 - La organización</title><link>https://www.spreaker.com/user/loualvarez/laorganizacion</link><description><![CDATA[La organización es uno de los elementos más importantes a la hora de llevar a cabo un plan. ¿Por qué? Contame vos cómo te va haciendo todo desordenado y a las patadas... ¿Ves evolución? El orden, la estrategia, la organización para resolver cuestiones, entre otros tips, son grandes aliados para quien quiere darle valor a lo que esta emprendiendo. Aún sigo aprendiendo sobre eso y quiero compartir con ustedes algunos audios de una de mis hermanas @desafiosobreruedas y de la ilustradora @rovirandom . Dale play!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19634568</guid><pubDate>Tue, 22 Oct 2019 21:05:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19634568/laorganizacion.mp3" length="24224454" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lou Álvarez</itunes:author><itunes:subtitle>La organización es uno de los elementos más importantes a la hora de llevar a cabo un plan. ¿Por qué? Contame vos cómo te va haciendo todo desordenado y a las patadas... ¿Ves evolución? El orden, la estrategia, la organización para resolver...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La organización es uno de los elementos más importantes a la hora de llevar a cabo un plan. ¿Por qué? Contame vos cómo te va haciendo todo desordenado y a las patadas... ¿Ves evolución? El orden, la estrategia, la organización para resolver cuestiones, entre otros tips, son grandes aliados para quien quiere darle valor a lo que esta emprendiendo. Aún sigo aprendiendo sobre eso y quiero compartir con ustedes algunos audios de una de mis hermanas @desafiosobreruedas y de la ilustradora @rovirandom . Dale play!]]></itunes:summary><itunes:duration>1213</itunes:duration><itunes:keywords>podcast,love,coaching,emprendedor,lou,organizacion,motivacion,loualvarez,noaflojes,noaflojespodcast,lounoaflojes</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdc61fddc582eb6f2c6c2f778dffe7bb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Lou Álvarez</googleplay:author><googleplay:description>La organización es uno de los elementos más importantes a la hora de llevar a cabo un plan. ¿Por qué? Contame vos cómo te va haciendo todo desordenado y a las patadas... ¿Ves evolución? El orden, la estrategia, la organización para resolver cuestiones, entre otros tips, son grandes aliados para quien quiere darle valor a lo que esta emprendiendo. Aún sigo aprendiendo sobre eso y quiero compartir con ustedes algunos audios de una de mis hermanas @desafiosobreruedas y de la ilustradora @rovirandom . Dale play!</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdc61fddc582eb6f2c6c2f778dffe7bb.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>No aflojes #4 - El propósito - Con música y amigos</title><link>https://www.spreaker.com/user/loualvarez/podcast4</link><description><![CDATA[Dicen que el propósito nace con uno y que entender de qué va es parte del ir caminando con y hacia "eso" que nos encienda la chispa de la motivación. ¿Sabés por qué hacés lo que hacés? ¿Qué te mueve? ¿Qué te hace perder la noción del tiempo? Hoy te presento a algunos amigos que nos cuentan de qué se trata su propósito y te comparto mi canción Parte del plan, que es ideal para este pod. ¡Dale Play! En el capítulo de hoy contamos con  Fiorella Aita @fiorella.aita, Meri Ruiz @meri.holistica, Natalia Fernández @rubyadiestramiento y Gerardo Walter @esunviajedeida.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18954343</guid><pubDate>Fri, 30 Aug 2019 02:39:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18954343/podcast4.mp3" length="49538844" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lou Álvarez</itunes:author><itunes:subtitle>Dicen que el propósito nace con uno y que entender de qué va es parte del ir caminando con y hacia "eso" que nos encienda la chispa de la motivación. ¿Sabés por qué hacés lo que hacés? ¿Qué te mueve? ¿Qué te hace perder la noción del tiempo? 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En el capítulo de hoy contamos con  Fiorella Aita @fiorella.aita, Meri Ruiz @meri.holistica, Natalia Fernández @rubyadiestramiento y Gerardo Walter @esunviajedeida.]]></itunes:summary><itunes:duration>1240</itunes:duration><itunes:keywords>podcast,amor,friends,proposito,motivacion</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdc61fddc582eb6f2c6c2f778dffe7bb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Lou Álvarez</googleplay:author><googleplay:description>Dicen que el propósito nace con uno y que entender de qué va es parte del ir caminando con y hacia "eso" que nos encienda la chispa de la motivación. ¿Sabés por qué hacés lo que hacés? ¿Qué te mueve? ¿Qué te hace perder la noción del tiempo? Hoy te presento a algunos amigos que nos cuentan de qué se trata su propósito y te comparto mi canción Parte del plan, que es ideal para este pod. ¡Dale Play! En el capítulo de hoy contamos con  Fiorella Aita @fiorella.aita, Meri Ruiz @meri.holistica, Natalia Fernández @rubyadiestramiento y Gerardo Walter @esunviajedeida.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdc61fddc582eb6f2c6c2f778dffe7bb.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>No aflojes #3 - La opinión - Con Alejo de Santis</title><link>https://www.spreaker.com/user/loualvarez/alefinal1</link><description><![CDATA[¿Opinión o consejo? ¿Cuánto peso tienen la palabra en sí, cuánto valor le doy y de qué factores depende? En el podcast de hoy charlo con Alejo de Santis sobre su carrera, sus decisiones y nos comparte visiones muy interesantes para seguir dándole mecha a nuestros deseos. Cerca del final les dejo un cuento y un poco de música. ¡Dale Play!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18762347</guid><pubDate>Thu, 08 Aug 2019 11:22:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18762347/alefinal1.mp3" length="63386460" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lou Álvarez</itunes:author><itunes:subtitle>¿Opinión o consejo? ¿Cuánto peso tienen la palabra en sí, cuánto valor le doy y de qué factores depende? En el podcast de hoy charlo con Alejo de Santis sobre su carrera, sus decisiones y nos comparte visiones muy interesantes para seguir dándole...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Opinión o consejo? ¿Cuánto peso tienen la palabra en sí, cuánto valor le doy y de qué factores depende? En el podcast de hoy charlo con Alejo de Santis sobre su carrera, sus decisiones y nos comparte visiones muy interesantes para seguir dándole mecha a nuestros deseos. Cerca del final les dejo un cuento y un poco de música. ¡Dale Play!]]></itunes:summary><itunes:duration>1587</itunes:duration><itunes:keywords>music,amor,artistas,opinion,exito,coaching,proyectos,deseos,motivacion,loualvarez,alejodesantis,noaflojes</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdc61fddc582eb6f2c6c2f778dffe7bb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Lou Álvarez</googleplay:author><googleplay:description>¿Opinión o consejo? ¿Cuánto peso tienen la palabra en sí, cuánto valor le doy y de qué factores depende? En el podcast de hoy charlo con Alejo de Santis sobre su carrera, sus decisiones y nos comparte visiones muy interesantes para seguir dándole mecha a nuestros deseos. Cerca del final les dejo un cuento y un poco de música. ¡Dale Play!</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdc61fddc582eb6f2c6c2f778dffe7bb.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>No aflojes #2 - El mientras tanto - Con Betto Sosa</title><link>https://www.spreaker.com/user/loualvarez/betofinal2ok</link><description><![CDATA[Determiné que el "mientras tanto" es ese lugar que existe entre que quiero hacer algo y entre que llego a ese algo que quiero. Muchas veces nos gana la ansiedad y nos olvidamos de disfrutar el proceso, ¿lo notaste? Un montón de cosas pasan mientras vamos caminando de la mano de nuestros deseos personales. En este capítulo hablo con Betto Sosa, director creativo de Peluquería Prana, con quien viajé por su "mientras tanto", por su historia y por sus sueños hechos realidad. ¡Prendete a sus tips para seguir luchándola!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18671513</guid><pubDate>Tue, 30 Jul 2019 01:41:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18671513/betofinal2ok.mp3" length="65777220" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lou Álvarez</itunes:author><itunes:subtitle>Determiné que el "mientras tanto" es ese lugar que existe entre que quiero hacer algo y entre que llego a ese algo que quiero. Muchas veces nos gana la ansiedad y nos olvidamos de disfrutar el proceso, ¿lo notaste? Un montón de cosas pasan mientras...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Determiné que el "mientras tanto" es ese lugar que existe entre que quiero hacer algo y entre que llego a ese algo que quiero. Muchas veces nos gana la ansiedad y nos olvidamos de disfrutar el proceso, ¿lo notaste? Un montón de cosas pasan mientras vamos caminando de la mano de nuestros deseos personales. En este capítulo hablo con Betto Sosa, director creativo de Peluquería Prana, con quien viajé por su "mientras tanto", por su historia y por sus sueños hechos realidad. ¡Prendete a sus tips para seguir luchándola!]]></itunes:summary><itunes:duration>1646</itunes:duration><itunes:keywords>podcast,music,amor,love,fe,artistas,emprendedores,confianza,fuerza,deseos,motivacion,visualizar,pranapelu,bettoprana,bettososa,loualvarez,proyectar</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdc61fddc582eb6f2c6c2f778dffe7bb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Lou Álvarez</googleplay:author><googleplay:description>Determiné que el "mientras tanto" es ese lugar que existe entre que quiero hacer algo y entre que llego a ese algo que quiero. Muchas veces nos gana la ansiedad y nos olvidamos de disfrutar el proceso, ¿lo notaste? Un montón de cosas pasan mientras vamos caminando de la mano de nuestros deseos personales. En este capítulo hablo con Betto Sosa, director creativo de Peluquería Prana, con quien viajé por su "mientras tanto", por su historia y por sus sueños hechos realidad. ¡Prendete a sus tips para seguir luchándola!</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdc61fddc582eb6f2c6c2f778dffe7bb.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>No Aflojes #1 - Remandolou</title><link>https://www.spreaker.com/user/loualvarez/1-remandolou</link><description><![CDATA[Me llamo Lourdes y quise hacer un podcast. ¿Por qué un podcast que hable de mis experiencias y de las de l@s demás? Porque a veces la única manera de No Aflojar es sabiendo que no solo vos estás cuesta arriba de vez en cuando. Alimentarse de experiencias, admirar, aprender, escuchar y compartir pueden ser herramientas claves para seguir creciendo camino a nuestros deseos personales. Yo decidí a los 8 años que no iba a bajar los brazos y acá estoy... ¿Vos?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18668865</guid><pubDate>Mon, 29 Jul 2019 18:33:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18668865/capitulointro.mp3" length="3656723" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lou Álvarez</itunes:author><itunes:subtitle>Me llamo Lourdes y quise hacer un podcast. ¿Por qué un podcast que hable de mis experiencias y de las de l@s demás? Porque a veces la única manera de No Aflojar es sabiendo que no solo vos estás cuesta arriba de vez en cuando. Alimentarse de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Me llamo Lourdes y quise hacer un podcast. ¿Por qué un podcast que hable de mis experiencias y de las de l@s demás? Porque a veces la única manera de No Aflojar es sabiendo que no solo vos estás cuesta arriba de vez en cuando. Alimentarse de experiencias, admirar, aprender, escuchar y compartir pueden ser herramientas claves para seguir creciendo camino a nuestros deseos personales. 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