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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>RE Shape</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/re-shape--3624451</link><description><![CDATA[Neste podcast irei discutir temas relacionados com saúde no geral e em particular envolvendo disfunções do sistema neuro-músculo-esquelético, biomecânica e performance desportiva.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/3624451/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pt</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright Rodrigo Estiveira</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd8f524e15c9b04ace42aaf2a9531ad1.jpg</url><title>RE Shape</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/re-shape--3624451</link></image><lastBuildDate>Sat, 08 Apr 2023 00:40:39 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Rodrigo Estiveira</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Rodrigo Estiveira</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd8f524e15c9b04ace42aaf2a9531ad1.jpg"/><itunes:subtitle>Neste podcast irei discutir temas relacionados com saúde no geral e em particular envolvendo disfunções do sistema neuro-músculo-esquelético, biomecânica e performance desportiva.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste podcast irei discutir temas relacionados com saúde no geral e em particular envolvendo disfunções do sistema neuro-músculo-esquelético, biomecânica e performance desportiva.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>7826334e-2081-5e7f-b121-f53f4426d695</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Quarentena voluntária</title><link>https://www.spreaker.com/episode/quarentena-voluntaria--24064696</link><description><![CDATA[Neste episódio especial, irei falar da importância de fazer actividade física durante este periodo de quarentena a que nos estamos a sujeitar num esforço nacional de conter a pandemia do Covid-19. <br /><br />"scientific 7 minutes workout" é o plano de exercícios que recomendo para se fazer em casa e o qual podem encontrar no Youtube ou em aplicações móveis.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24064696</guid><pubDate>Thu, 19 Mar 2020 19:04:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24064696/re_shape_007_quarentena_volunt_ria.mp3" length="5963858" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rodrigo Estiveira</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio especial, irei falar da importância de fazer actividade física durante este periodo de quarentena a que nos estamos a sujeitar num esforço nacional de conter a pandemia do Covid-19. 

"scientific 7 minutes workout" é o plano de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio especial, irei falar da importância de fazer actividade física durante este periodo de quarentena a que nos estamos a sujeitar num esforço nacional de conter a pandemia do Covid-19. <br /><br />"scientific 7 minutes workout" é o plano de exercícios que recomendo para se fazer em casa e o qual podem encontrar no Youtube ou em aplicações móveis.]]></itunes:summary><itunes:duration>373</itunes:duration><itunes:keywords>covid-19,exercicio,exercicios,fisioterapia,quarentena</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd8f524e15c9b04ace42aaf2a9531ad1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Perna curta e escoliose</title><link>https://www.spreaker.com/episode/perna-curta-e-escoliose--22682697</link><description><![CDATA[Neste episódio irei falar da relação entre uma diferença de comprimento nos membros inferiores e a sua relação com a escoliose, assim como poderemos intervir.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22682697</guid><pubDate>Wed, 12 Feb 2020 07:33:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22682697/re_shape_006_perna_curta_e_escoliose.mp3" length="5275897" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rodrigo Estiveira</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio irei falar da relação entre uma diferença de comprimento nos membros inferiores e a sua relação com a escoliose, assim como poderemos intervir.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio irei falar da relação entre uma diferença de comprimento nos membros inferiores e a sua relação com a escoliose, assim como poderemos intervir.]]></itunes:summary><itunes:duration>330</itunes:duration><itunes:keywords>coluna,escoliose,fisioterapia,osteopatia,schroth</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd8f524e15c9b04ace42aaf2a9531ad1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Escoliose e prática desportiva</title><link>https://www.spreaker.com/episode/escoliose-e-pratica-desportiva--19306535</link><description><![CDATA[Neste episódio vamos tirar dúvidas e desmistificar a influência que a actividade desportiva pode ter na Escoliose.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19306535</guid><pubDate>Tue, 01 Oct 2019 11:11:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19306535/re_shape_005_escoliose_e_pr_tica_desportiva.mp3" length="3084119" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rodrigo Estiveira</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio vamos tirar dúvidas e desmistificar a influência que a actividade desportiva pode ter na Escoliose.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio vamos tirar dúvidas e desmistificar a influência que a actividade desportiva pode ter na Escoliose.]]></itunes:summary><itunes:duration>193</itunes:duration><itunes:keywords>coluna,desporto,escoliose,fisioterapia,lombalgia,osteopatia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd8f524e15c9b04ace42aaf2a9531ad1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Placebo, uma relação terapêutica</title><link>https://www.spreaker.com/episode/placebo-uma-relacao-terapeutica--19139251</link><description><![CDATA[Neste episódio discutimos o efeito placebo e a forma como está a ser usado em Medicina.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19139251</guid><pubDate>Wed, 18 Sep 2019 13:49:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19139251/re_shape_004_placebo_uma_rela_o_terap_utica.mp3" length="2218108" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rodrigo Estiveira</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio discutimos o efeito placebo e a forma como está a ser usado em Medicina.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio discutimos o efeito placebo e a forma como está a ser usado em Medicina.]]></itunes:summary><itunes:duration>139</itunes:duration><itunes:keywords>escoliose,fisioterapia,medicina,osteopatia,placebo,saude</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd8f524e15c9b04ace42aaf2a9531ad1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Osteoatrose no joelho vs corrida</title><link>https://www.spreaker.com/episode/osteoatrose-no-joelho-vs-corrida--18988771</link><description><![CDATA[Será a corrida má para os joelhos, potenciando osteoartrose? Neste episódio irei desmistificar esta ideia com base na evidência científica actual.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18988771</guid><pubDate>Tue, 03 Sep 2019 14:27:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18988771/re_shape_003_osteoatrose_joelho_vs_corrida.mp3" length="3769990" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rodrigo Estiveira</itunes:author><itunes:subtitle>Será a corrida má para os joelhos, potenciando osteoartrose? Neste episódio irei desmistificar esta ideia com base na evidência científica actual.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Será a corrida má para os joelhos, potenciando osteoartrose? Neste episódio irei desmistificar esta ideia com base na evidência científica actual.]]></itunes:summary><itunes:duration>236</itunes:duration><itunes:keywords>corrida,escoliose,estiveira,fisioterapia,joelhos,osteoatrose,osteopatia,reshape,rodrigoestiveira,saude</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd8f524e15c9b04ace42aaf2a9531ad1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tendinopatias em jovens atletas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tendinopatias-em-jovens-atletas--18762034</link><description><![CDATA[Tendinites e tendinopatias são comuns em jovens atletas em fase de crescimento. Neste episódio irei falar um pouco delas e da forma como podem ser tratadas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18762034</guid><pubDate>Thu, 08 Aug 2019 10:58:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18762034/re_shape_002_tendinopatias_jovens_atletas.mp3" length="4401109" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rodrigo Estiveira</itunes:author><itunes:subtitle>Tendinites e tendinopatias são comuns em jovens atletas em fase de crescimento. Neste episódio irei falar um pouco delas e da forma como podem ser tratadas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tendinites e tendinopatias são comuns em jovens atletas em fase de crescimento. Neste episódio irei falar um pouco delas e da forma como podem ser tratadas.]]></itunes:summary><itunes:duration>275</itunes:duration><itunes:keywords>atleta,desporto,fisioterapia,osteopatia,saude,tendinite,tendinopatia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd8f524e15c9b04ace42aaf2a9531ad1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Estilo de vida na proteção contra doenças crônicas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/estilo-de-vida-na-protecao-contra-doencas-cronicas--18659426</link><description><![CDATA[Neste episódio dou uma breve opinião sobre os estilos de vida e a prevenção de doenças crónicas com base a uma análise evolutiva do nosso organismo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18659426</guid><pubDate>Tue, 30 Jul 2019 15:59:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18659426/re_an_lise_001.mp3" length="6158627" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rodrigo Estiveira</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio dou uma breve opinião sobre os estilos de vida e a prevenção de doenças crónicas com base a uma análise evolutiva do nosso organismo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio dou uma breve opinião sobre os estilos de vida e a prevenção de doenças crónicas com base a uma análise evolutiva do nosso organismo.]]></itunes:summary><itunes:duration>385</itunes:duration><itunes:keywords>dieta,doença,doenças,estilodevida,exercicio,fisioterapia,jejum,osteopatia,saude</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd8f524e15c9b04ace42aaf2a9531ad1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>RE Shape 000 - Piloto</title><link>https://www.spreaker.com/episode/re-shape-000-piloto--18583472</link><description><![CDATA[Este é o episódio piloto de um podcast que será para discutir temas relacionados com saúde no geral e em particular temas sobre disfunções do sistema neuro-músculo-esquelético, biomecánica, condição física e nutrição.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18583472</guid><pubDate>Thu, 18 Jul 2019 18:19:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18583472/re_an_lise_000_piloto.mp3" length="2708374" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rodrigo Estiveira</itunes:author><itunes:subtitle>Este é o episódio piloto de um podcast que será para discutir temas relacionados com saúde no geral e em particular temas sobre disfunções do sistema neuro-músculo-esquelético, biomecánica, condição física e nutrição.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este é o episódio piloto de um podcast que será para discutir temas relacionados com saúde no geral e em particular temas sobre disfunções do sistema neuro-músculo-esquelético, biomecánica, condição física e nutrição.]]></itunes:summary><itunes:duration>170</itunes:duration><itunes:keywords>condiçãofisica,fisioterapia,nutrição,osteopatia,saude</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8505e444c5460f179aeb4f2c0fa051a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
