https://www.spreaker.com/podcast/psycholog-o-diecie--3570651plMental HealthCopyright Agata Głydahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c80e44a02336583e48aab64cc4a446a7.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/psycholog-o-diecie--3570651Tue, 26 Mar 2024 15:53:53 +0000Agata GłydaAgata Głydafeeds@spreaker.comTematy związane z psychologią, zdrowiem, odchudzaniem i zaburzeniami zdrowia psychicznegofalseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/dlaczego-diety-nie-dzialaja--53155972
Dorota stworzyła również ebooka i kurs. Znajdziecie go na stronie: https://poradniadobryplan.pl/sklp/

Zapraszam do wysłuchania. Uwagi proszę kierować na adres:
kontakt@psychologodiecie.pl]]>https://api.spreaker.com/episode/53155972Fri, 10 Mar 2023 08:53:28 +0000Agata GłydaGościem tego odcinka jest lekarka i psychodietetyczka Dorota Święch. Dorota opracowała swój autorski program pomocy osobom chorującym na otyłość. Nie opiera się on na gotowych rozpiskach i intensywnych ćwiczeniach. Jest to zupełnie inne podejście do...
Dorota stworzyła również ebooka i kurs. Znajdziecie go na stronie: https://poradniadobryplan.pl/sklp/

Zapraszam do wysłuchania. Uwagi proszę kierować na adres:
kontakt@psychologodiecie.pl]]>2386nadwaga,nawyki,odchudzanie,otyłość,psychodietetyka,redukcja,zdrowystylżyciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/relacja-z-jedzeniem-cialem-i-innymi-przy-swiatecznym-stole--52129241
W odcinku wspominam o:

Kalendarzu Zadbanych Potrzeb 2023:
https://sklep.psychologodiecie.pl/produkt/kalendarz-zadbanych-potrzeb-2023/

Najnowszej książce "Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować siebie i żyć w zgodzie ze sobą":
https://www.empik.com/cialozyczliwosc-jak-zaakceptowac-swoje-cialo-i-zyc-w-zgodzie-ze-soba-glyda-agata,p1322081803,ksiazka-p

"Równowaga. Jak ogarnąć dietę i odzyskać spokój"
https://www.empik.com/rownowaga-jak-ogarnac-diete-i-odzyskac-spokoj-glyda-agata,p1245861362,ksiazka-p

kontakt: psychologodiecie@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/52129241Thu, 08 Dec 2022 12:02:04 +0000Agata GłydaŚwięta nie zawsze są tak magiczne jak w filmach, często jest to czas trudny i stresujący. W tym, specjalnym przedświątecznym odcinku podcastu poruszam tematy trudne, związane z relacją z jedzeniem, ciałem i bliskimi, którzy nie zawsze są nam bliscy....
W odcinku wspominam o:

Kalendarzu Zadbanych Potrzeb 2023:
https://sklep.psychologodiecie.pl/produkt/kalendarz-zadbanych-potrzeb-2023/

Najnowszej książce "Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować siebie i żyć w zgodzie ze sobą":
https://www.empik.com/cialozyczliwosc-jak-zaakceptowac-swoje-cialo-i-zyc-w-zgodzie-ze-soba-glyda-agata,p1322081803,ksiazka-p

"Równowaga. Jak ogarnąć dietę i odzyskać spokój"
https://www.empik.com/rownowaga-jak-ogarnac-diete-i-odzyskac-spokoj-glyda-agata,p1245861362,ksiazka-p

kontakt: psychologodiecie@gmail.com]]>1542falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jak-nie-odchudzac-dzieci--51782719https://api.spreaker.com/episode/51782719Fri, 04 Nov 2022 05:41:38 +0000Agata GłydaW tym odcinku rozmawiam z mgr Mariolą Klocek-Kopacz - dietetyczką, spec. leczenia otyłości u dzieci. Mariola to doświadczony praktyk, pracujący aktualnie na Oddziale Pediatrii i Otyłości dziecięcej w Szpitalu Miejskim w Tychach.3231falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jak-nie-zepsuc-dziecku-relacji-z-jedzeniem--43774897https://api.spreaker.com/episode/43774897Sun, 07 Mar 2021 10:19:51 +0000Agata GłydaDO tego odcinka zaprosiłam psycholożkę i dietetyczkę z bloga szpinkarobibleee.pl by opowiedziała jak pomóc dziecku w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych i zdrowej relacji z jedzeniem. Zuzia mówi również o tym jak podejść do jedzenia przez dzieci...2387falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/czy-bycie-dla-siebie-dobra-tuczy--41894526
Trwa przedsprzedaż Ciałożyczliwego Kalendarza na www.psycholognadiecie.pl/sklep]]>https://api.spreaker.com/episode/41894526Tue, 10 Nov 2020 07:23:46 +0000Agata GłydaMoim gościem jest dr Anna Januszewicz z Instytutu Psychodietetyki. Rozmawiamy o tym, czy można być dla siebie dobrą powoduje tycie i czy samokrytyka jest dobrym sposobem na zadbanie o siebie Trwa przedsprzedaż Ciałożyczliwego Kalendarza na...
Trwa przedsprzedaż Ciałożyczliwego Kalendarza na www.psycholognadiecie.pl/sklep]]>2560falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pnd-e12-o-wspoluzaleznieniu--39912934Wspomniana w odcinku literatura:
"Instrukcja obsługi alkoholika" J. Reisch-Klose, E.Głowacz
"Rodzina z problemem alkoholowym" W. Sztander
"Pułapka współuzależnienia" W. Sztander
"Początek drogi" E. Woydyłło
"Wybieram wolność" E. Woydyłło
"Zgoda na siebie" E. Woydyłło

Gdzie szukać pomocy:
Fundacja Błękitny Krzyż
Miejski Ośrodek Terapii Uzależnień
Grupy samopomocy Al Anon
Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych]]>https://api.spreaker.com/episode/39912934Thu, 23 Jul 2020 06:25:35 +0000Agata GłydaMoim gościem w tym odcinku jest Specjalistka Terapii Uzależnień i Psychoterapeutka Kasia Szarek z Fundacji Błękitny Krzyż. Wspomniana w odcinku literatura: "Instrukcja obsługi alkoholika" J. Reisch-Klose, E.Głowacz "Rodzina z problemem alkoholowym"...Wspomniana w odcinku literatura:
"Instrukcja obsługi alkoholika" J. Reisch-Klose, E.Głowacz
"Rodzina z problemem alkoholowym" W. Sztander
"Pułapka współuzależnienia" W. Sztander
"Początek drogi" E. Woydyłło
"Wybieram wolność" E. Woydyłło
"Zgoda na siebie" E. Woydyłło

Gdzie szukać pomocy:
Fundacja Błękitny Krzyż
Miejski Ośrodek Terapii Uzależnień
Grupy samopomocy Al Anon
Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych]]>2566falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pnd-e11-o-ciele--38603132https://api.spreaker.com/episode/38603132Sat, 11 Jul 2020 09:03:53 +0000Agata Głyda2341falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pnd-e10-relaksacja-bezpieczne-miejsce--32617335https://api.spreaker.com/episode/32617335Tue, 23 Jun 2020 11:05:47 +0000Agata Głyda773falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pnd-09-podcast-o-dda--28204360Czas na wyleczenie Podręcznik Timmen Cermak, Jacques Rutzky Wydawnictwo Charaktery, Kielce, 2011
Terapia dla DDA oczami grupy wsparcia - wydawnictwo JAK, Kraków, 2020]]>https://api.spreaker.com/episode/28204360Sun, 24 May 2020 14:17:55 +0000Agata GłydaW podcaście wspominam o książkach: Czas na wyleczenie Podręcznik Timmen Cermak, Jacques Rutzky Wydawnictwo Charaktery, Kielce, 2011 Terapia dla DDA oczami grupy wsparcia - wydawnictwo JAK, Kraków, 2020Czas na wyleczenie Podręcznik Timmen Cermak, Jacques Rutzky Wydawnictwo Charaktery, Kielce, 2011
Terapia dla DDA oczami grupy wsparcia - wydawnictwo JAK, Kraków, 2020]]>3208falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pnd-e08-uwazna-relaksacja-skanowanie-ciala--19864676Najlepiej odtworzyć nagranie w domu, w momencie, w którym nie musisz koncentrować swoiej uwagi na innych zadaniach. Do przeprowadzenia w pozycji siedzącej lub leżącej]]>https://api.spreaker.com/episode/19864676Tue, 05 Nov 2019 09:21:54 +0000Agata GłydaUWAGA: nie zaleca się odtwarzania treningu w trakcie jazdy samochodem. Najlepiej odtworzyć nagranie w domu, w momencie, w którym nie musisz koncentrować swoiej uwagi na innych zadaniach. Do przeprowadzenia w pozycji siedzącej lub leżącejNajlepiej odtworzyć nagranie w domu, w momencie, w którym nie musisz koncentrować swoiej uwagi na innych zadaniach. Do przeprowadzenia w pozycji siedzącej lub leżącej]]>1113cialo,dieta,mindfulness,odchudzanie,oddech,psychodietetyka,psycholog,relaksacja,uwaznoscfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pnd-e07-o-smutku--19287671https://api.spreaker.com/episode/19287671Mon, 30 Sep 2019 06:27:36 +0000Agata Głyda1549falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pnd-e06-o-zdrowym-podejsciu-do-odchudzania--19167137https://api.spreaker.com/episode/19167137Fri, 20 Sep 2019 11:03:23 +0000Agata Głyda2042falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pnd-e05-o-zazdrosci--18497152https://api.spreaker.com/episode/18497152Tue, 09 Jul 2019 05:31:04 +0000Agata Głyda2380falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pnd-e04-o-leku--18435175https://api.spreaker.com/episode/18435175Mon, 01 Jul 2019 19:46:59 +0000Agata Głyda2981falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pnd-e03-o-zlosci--18370909https://api.spreaker.com/episode/18370909Tue, 25 Jun 2019 07:12:48 +0000Agata Głyda2381falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pnd-e02-o-wstydzie--18306410https://api.spreaker.com/episode/18306410Tue, 18 Jun 2019 12:13:07 +0000Agata Głyda2430falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pnd-e01-o-emocjach--18248278https://api.spreaker.com/episode/18248278Wed, 12 Jun 2019 11:22:20 +0000Agata Głyda2694falsefull