Dobra Relacjahttps://www.spreaker.com/podcast/dobra-relacja--3533915Podcast, w którym pochylamy się nad budowaniem dobrych relacji z sobą samym i ważnymi dla nas ludźmi - małymi i dużymi.

Jeśli treści poruszane w podcaście trafiają do Ciebie i są warte tego by docierały szerzej, możesz wejść na Patronite i dołożyć swoją cegiełkę do tego projektu:

👉 https://patronite.pl/dobrarelacja

]]>plParentingMałgorzata Musiałhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/66fe4e341bbd378c422856fc416127e1.jpgDobra Relacjahttps://www.spreaker.com/podcast/dobra-relacja--3533915Fri, 03 Jul 2026 16:31:40 +0000Małgorzata MusiałMałgorzata Musiałpodcast@dobrarelacja.plPodcast, w którym pochylamy się nad budowaniem dobrych relacji z sobą samym i ważnymi dla nas ludźmi - małymi i dużymi. Jeśli treści poruszane w podcaście trafiają do Ciebie i są warte tego by docierały szerzej, możesz wejść na Patronite i dołożyć...Podcast, w którym pochylamy się nad budowaniem dobrych relacji z sobą samym i ważnymi dla nas ludźmi - małymi i dużymi.

Jeśli treści poruszane w podcaście trafiają do Ciebie i są warte tego by docierały szerzej, możesz wejść na Patronite i dołożyć swoją cegiełkę do tego projektu:

👉 https://patronite.pl/dobrarelacja

]]>falseepisodicNastolatki - jak stawiać granice bez rozpętywania piekłahttps://www.spreaker.com/episode/nastolatki-jak-stawiac-granice-bez-rozpetywania-piekla--72807482https://api.spreaker.com/episode/72807482Fri, 03 Jul 2026 16:29:23 +0000Małgorzata MusiałCzy da się stawiać granice nastolatkom bez awantur? A może samo pytanie jest źle postawione? W tym odcinku opowiadam o tym, dlaczego burzliwe reakcje nastolatków nie zawsze oznaczają, że robimy coś źle, oraz co pomaga wyznaczać ramy, które chronią...1601falsefullDlaczego rodzice i nauczyciele tak często się mijają? - rozmowa z Natalią Boszczykhttps://www.spreaker.com/episode/dlaczego-rodzice-i-nauczyciele-tak-czesto-sie-mijaja-rozmowa-z-natalia-boszczyk--72549901W rozmowie z Natalią Boszczyk – polonistką, tutorką, psycholożką szkolną i twórczynią Szkoły Dobrej Relacji – przyglądamy się najczęstszym nieporozumieniom między rodzicami a nauczycielami oraz temu, co pomaga budować między nimi prawdziwe partnerstwo.

W tym odcinku wspominamy od Audiopaczce:
Link afiliacyjny Natalii. 
Link afiliacyjny Gosi. 
]]>https://api.spreaker.com/episode/72549901Tue, 16 Jun 2026 13:39:55 +0000Małgorzata MusiałPrzed rodzicami i nauczycielami stoi to samo wyzwanie: wspieranie dziecka. Dlaczego więc tak często trudno nam się porozumieć? W rozmowie z Natalią Boszczyk – polonistką, tutorką, psycholożką szkolną i twórczynią Szkoły Dobrej Relacji – przyglądamy...W rozmowie z Natalią Boszczyk – polonistką, tutorką, psycholożką szkolną i twórczynią Szkoły Dobrej Relacji – przyglądamy się najczęstszym nieporozumieniom między rodzicami a nauczycielami oraz temu, co pomaga budować między nimi prawdziwe partnerstwo.

W tym odcinku wspominamy od Audiopaczce:
Link afiliacyjny Natalii. 
Link afiliacyjny Gosi. 
]]>2263falsefullNie przejmuj sięhttps://www.spreaker.com/episode/nie-przejmuj-sie--72367727"Nie przejmuj się”, „nie bierz do głowy” czy „nie ma o co płakać” - te słowa mają nas pocieszyć i ukoić, ale niestety pozostawiają z poczuciem niezrozumienia i osamotnienia.

Pochylam się więc nad tym, skąd się bierze takie podejście do emocji, o czym mówi i jak dzielić się tym, co dla nas trudne, aby dostać wsparcie i pokrzepienie, którego naprawdę potrzebujemy.
]]>https://api.spreaker.com/episode/72367727Fri, 05 Jun 2026 13:27:21 +0000Małgorzata MusiałCzęsto w odpowiedzi na swoje rozterki słyszymy: "Nie przejmuj się”, „nie bierz do głowy” czy „nie ma o co płakać” - te słowa mają nas pocieszyć i ukoić, ale niestety pozostawiają z poczuciem niezrozumienia i osamotnienia. Pochylam się więc nad tym,..."Nie przejmuj się”, „nie bierz do głowy” czy „nie ma o co płakać” - te słowa mają nas pocieszyć i ukoić, ale niestety pozostawiają z poczuciem niezrozumienia i osamotnienia.

Pochylam się więc nad tym, skąd się bierze takie podejście do emocji, o czym mówi i jak dzielić się tym, co dla nas trudne, aby dostać wsparcie i pokrzepienie, którego naprawdę potrzebujemy.
]]>1667falsefullMój nastolatek sam nie wie, czego chcehttps://www.spreaker.com/episode/moj-nastolatek-sam-nie-wie-czego-chce--72105149W tym odcinku opowiadam o tym, dlaczego nastoletnia zmienność nie musi oznaczać braku charakteru ani niedojrzałości. Mówię o szukaniu siebie, potrzebie eksperymentowania i o tym, jak wspierać młodego człowieka bez dokładania mu presji.

Chcesz więcej wskazówek odnośnie relacji z nastolatkiem? Zapraszam na webinar "Nastolatek. Gdzie kończy się wyrozumiałość?"

]]>https://api.spreaker.com/episode/72105149Thu, 21 May 2026 22:44:53 +0000Małgorzata MusiałJeszcze wczoraj było „na sto procent”, dziś już „nie wiem”. Szkoła, znajomi, plany, zainteresowania — wszystko się zmienia, a rodzic coraz częściej zastanawia się: „Czy ono kiedykolwiek się zdecyduje?” W tym odcinku opowiadam o tym, dlaczego...W tym odcinku opowiadam o tym, dlaczego nastoletnia zmienność nie musi oznaczać braku charakteru ani niedojrzałości. Mówię o szukaniu siebie, potrzebie eksperymentowania i o tym, jak wspierać młodego człowieka bez dokładania mu presji.

Chcesz więcej wskazówek odnośnie relacji z nastolatkiem? Zapraszam na webinar "Nastolatek. Gdzie kończy się wyrozumiałość?"

]]>1891falsefullDojrzała matka, dojrzewająca córkahttps://www.spreaker.com/episode/dojrzala-matka-dojrzewajaca-corka--71920052To moment, w którym spotykają się dwie historie: jej i twoja.
W tym odcinku o tym, skąd biorą się silne reakcje, co z nimi zrobić i jak nie pomylić własnych doświadczeń z jej drogą.

W tym odcinku wspominam o Audiopaczce.]]>https://api.spreaker.com/episode/71920052Fri, 08 May 2026 08:39:36 +0000Małgorzata MusiałDorastanie córki potrafi uruchomić w matce więcej niż tylko troskę. To moment, w którym spotykają się dwie historie: jej i twoja. W tym odcinku o tym, skąd biorą się silne reakcje, co z nimi zrobić i jak nie pomylić własnych doświadczeń z jej drogą....To moment, w którym spotykają się dwie historie: jej i twoja.
W tym odcinku o tym, skąd biorą się silne reakcje, co z nimi zrobić i jak nie pomylić własnych doświadczeń z jej drogą.

W tym odcinku wspominam o Audiopaczce.]]>2368falsefull„Wygłupy” w klasie — co z nimi zrobić?https://www.spreaker.com/episode/wyglupy-w-klasie-co-z-nimi-zrobic--71618233https://api.spreaker.com/episode/71618233Fri, 24 Apr 2026 18:48:20 +0000Małgorzata MusiałCo stoi za klasowymi „wygłupami” i dlaczego często nasilają się właśnie wtedy, kiedy próbujesz je zatrzymać. O tym, jak nie brać ich do siebie i reagować w sposób, który nie dokłada paliwa, tylko porządkuje sytuację.1844falsefullChcesz dobrze, a wychodzi... tak sobie?https://www.spreaker.com/episode/chcesz-dobrze-a-wychodzi-tak-sobie--71235371Rozmowa kończy się napięciem, decyzje dziecka zaskakują, a Ty zostajesz z poczuciem, że może robisz coś nie tak.
W tym odcinku przyglądam się temu doświadczeniu z innej strony.
Mówię o tym, co zmienia się wraz z wiekiem dziecka, dlaczego nasze wcześniejsze sposoby działania przestają wystarczać i skąd bierze się rosnące poczucie, że „to powinno działać, a nie działa”. 
Dotykam też tego, jak łatwo wpaść w przekonanie, że wszystko zależy od nas — i jak bardzo to przekonanie potrafi nas obciążać.



W odcinku wspominam o:
]]>https://api.spreaker.com/episode/71235371Fri, 10 Apr 2026 15:45:14 +0000Małgorzata MusiałSą momenty w rodzicielstwie, kiedy naprawdę się starasz - reagujesz uważnie, szukasz rozwiązań, chcesz zrobić to dobrze - i mimo to coś się nie układa. Rozmowa kończy się napięciem, decyzje dziecka zaskakują, a Ty zostajesz z poczuciem, że może robisz...Rozmowa kończy się napięciem, decyzje dziecka zaskakują, a Ty zostajesz z poczuciem, że może robisz coś nie tak.
W tym odcinku przyglądam się temu doświadczeniu z innej strony.
Mówię o tym, co zmienia się wraz z wiekiem dziecka, dlaczego nasze wcześniejsze sposoby działania przestają wystarczać i skąd bierze się rosnące poczucie, że „to powinno działać, a nie działa”. 
Dotykam też tego, jak łatwo wpaść w przekonanie, że wszystko zależy od nas — i jak bardzo to przekonanie potrafi nas obciążać.



W odcinku wspominam o:
]]>1718falsefullSłomiany zapał nastolatka — co się za nim kryjehttps://www.spreaker.com/episode/slomiany-zapal-nastolatka-co-sie-za-nim-kryje--70782841
W tym odcinku przyglądam się temu, skąd bierze się taka zmienność i co się za nią kryje. Opowiadam też o tym, jak na nią reagować, żeby nie zamykać nastolatka w presji „dokańczania za wszelką cenę”, ale też nie zostawiać go bez żadnych ram.

W tym odcinku wspominam o darmowym webinarze o współpracy z nastolatkiem
]]>https://api.spreaker.com/episode/70782841Fri, 20 Mar 2026 16:49:18 +0000Małgorzata MusiałZaczyna coś z entuzjazmem, a po chwili traci zainteresowanie. Prosi, nalega, przekonuje — a potem mówi: „to jednak nie dla mnie”. Dla dorosłego to często wygląda jak brak konsekwencji albo słomiany zapał. W tym odcinku przyglądam się temu, skąd...
W tym odcinku przyglądam się temu, skąd bierze się taka zmienność i co się za nią kryje. Opowiadam też o tym, jak na nią reagować, żeby nie zamykać nastolatka w presji „dokańczania za wszelką cenę”, ale też nie zostawiać go bez żadnych ram.

W tym odcinku wspominam o darmowym webinarze o współpracy z nastolatkiem
]]>1802falsefullDiagnoza ADHD/ASD dziecka: co przeżywa rodzic? Rozmowa z Anną Dudzińskąhttps://www.spreaker.com/episode/diagnoza-adhd-asd-dziecka-co-przezywa-rodzic-rozmowa-z-anna-dudzinska--70522928https://api.spreaker.com/episode/70522928Sat, 07 Mar 2026 10:21:43 +0000Małgorzata MusiałDiagnoza dziecka nie kończy się na zaleceniach i terapiach — uruchamia też proces, który dzieje się w dorosłym. Rozmowa o emocjach rodzica po diagnozie, o samotności, ambiwalencji i o tym, jak nie zgubić relacji z dzieckiem w świecie procedur i oczekiwań.2345falsefullKto dba o nauczycieli, gdy uczymy dzieci o emocjach? Rozmowa z Agnieszką Pilch oraz Agnieszką Kulus-Klepackąhttps://www.spreaker.com/episode/kto-dba-o-nauczycieli-gdy-uczymy-dzieci-o-emocjach-rozmowa-z-agnieszka-pilch-oraz-agnieszka-kulus-klepacka--70181924Znacznie rzadziej zadajemy pytanie, co w tym procesie dzieje się z nauczycielami.
W tym odcinku sprawdzam, czy praca z emocjami uczniów musi oznaczać dla nauczycieli dodatkowe obciążenie, czy może stać się realnym wsparciem w codziennej pracy.

O tym zagadnieniu rozmawiam z Agnieszką Pilch oraz Agnieszką Kulus-Klepacką, łącząc perspektywę projektów edukacyjnych z doświadczeniem nauczycieli i przyglądając się temu, gdzie w szkolnej rzeczywistości jest miejsce na ulgę i dobrostan dorosłych.








]]>https://api.spreaker.com/episode/70181924Fri, 20 Feb 2026 20:30:12 +0000Małgorzata MusiałCoraz więcej mówi się o emocjach uczniów i potrzebie wspierania ich zdrowia psychicznego w szkole. Znacznie rzadziej zadajemy pytanie, co w tym procesie dzieje się z nauczycielami. W tym odcinku sprawdzam, czy praca z emocjami uczniów musi oznaczać...Znacznie rzadziej zadajemy pytanie, co w tym procesie dzieje się z nauczycielami.
W tym odcinku sprawdzam, czy praca z emocjami uczniów musi oznaczać dla nauczycieli dodatkowe obciążenie, czy może stać się realnym wsparciem w codziennej pracy.

O tym zagadnieniu rozmawiam z Agnieszką Pilch oraz Agnieszką Kulus-Klepacką, łącząc perspektywę projektów edukacyjnych z doświadczeniem nauczycieli i przyglądając się temu, gdzie w szkolnej rzeczywistości jest miejsce na ulgę i dobrostan dorosłych.








]]>2498falsefullCudze emocje to nie moje zadaniehttps://www.spreaker.com/episode/cudze-emocje-to-nie-moje-zadanie--69874703W tym odcinku przyglądam się temu, skąd bierze się ten mechanizm i dlaczego, mimo dobrych intencji, osłabia relacje.
Opowiadam też, co pomaga z niego wychodzić, nie tracąc bliskości.]]>https://api.spreaker.com/episode/69874703Sun, 08 Feb 2026 16:01:30 +0000Małgorzata MusiałWiele z nas nauczyło się brać odpowiedzialność za emocje bliskich dorosłych osób — poprawiać nastrój, łagodzić napięcie, brać winę na siebie. W tym odcinku przyglądam się temu, skąd bierze się ten mechanizm i dlaczego, mimo dobrych intencji, osłabia...W tym odcinku przyglądam się temu, skąd bierze się ten mechanizm i dlaczego, mimo dobrych intencji, osłabia relacje.
Opowiadam też, co pomaga z niego wychodzić, nie tracąc bliskości.]]>1753falsefullAch, ta dzisiejsza młodzież!https://www.spreaker.com/episode/ach-ta-dzisiejsza-mlodziez--69559011"Przestań się mnie czepiać!"

Jak się w tym odnaleźć i nie zwariować, będąc rodzicem nastolatka?
]]>https://api.spreaker.com/episode/69559011Fri, 23 Jan 2026 13:41:27 +0000Małgorzata MusiałDyskutują, wszystko wiedzą lepiej, na wszystkim świetnie się znają. Rady dorosłych puszczają mimo ucha, czasem ucinając "Przestań się mnie czepiać!" Jak się w tym odnaleźć i nie zwariować, będąc rodzicem nastolatka?"Przestań się mnie czepiać!"

Jak się w tym odnaleźć i nie zwariować, będąc rodzicem nastolatka?
]]>1476falsefullJak naprawiać błędy w rodzicielstwie?https://www.spreaker.com/episode/jak-naprawiac-bledy-w-rodzicielstwie--69372898
  • Jak zajmować się naszymi dorosłymi potknięciami w relacji z dziećmi?

    • Od czego zacząć, jak domykać trudne sytuacje i co jest kluczowe, by błędy zostały naprawione?

    W tym odcinku wspominam o webinarze "Rodzicielskie wyrzuty sumienia" ]]>    https://api.spreaker.com/episode/69372898Fri, 09 Jan 2026 16:19:26 +0000Małgorzata Musiał- Jak zajmować się naszymi dorosłymi potknięciami w relacji z dziećmi? - Od czego zacząć, jak domykać trudne sytuacje i co jest kluczowe, by błędy zostały naprawione? W tym odcinku wspominam o webinarze...
  • Jak zajmować się naszymi dorosłymi potknięciami w relacji z dziećmi?

    • Od czego zacząć, jak domykać trudne sytuacje i co jest kluczowe, by błędy zostały naprawione?

    W tym odcinku wspominam o webinarze "Rodzicielskie wyrzuty sumienia" ]]>    2269falsefull    Dziecko, które trudniej kochaćhttps://www.spreaker.com/episode/dziecko-ktore-trudniej-kochac--69134527Paulina napisała w mailu:

    Mam dwójkę dzieci, 4 letniego synka i 20-miesięczną córeczkę. 
    Syn zawsze był dość wymagający emocjonalnie, tymczasem córeczka jest pogodnym aniołkiem i słodziakiem. Jest mi dużo łatwiej o empatię dla córki, jest mi z nią po ludzku łatwiej. Staram się też dawać dużo empatii synkowi, bo rozumiem, że jest mu często ciężko.
    Ale to wszystko to jest proces, a w tej chwili córkę dużo łatwiej kochać (przynajmniej w powierzchownym, codziennym słowa tego znaczeniu), niż syna.
    Jak sobie pomóc w tej nierównowadze? Po czym poznać, czy dzieci to odczuwają (jakich oznak wypatrywać)? I, jak dać odczuć, że oni oboje są niepowtarzalnymi istotami?


    Przyglądamy się więc w tym odcinku jednemu z największych rodzicielskich tabu: trudnej miłości do jednego z dzieci.
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/69134527Fri, 19 Dec 2025 16:13:36 +0000Małgorzata MusiałPaulina napisała w mailu: Mam dwójkę dzieci, 4 letniego synka i 20-miesięczną córeczkę.  Syn zawsze był dość wymagający emocjonalnie, tymczasem córeczka jest pogodnym aniołkiem i słodziakiem. Jest mi dużo łatwiej o empatię dla córki, jest mi z nią po...Paulina napisała w mailu:

    Mam dwójkę dzieci, 4 letniego synka i 20-miesięczną córeczkę. 
    Syn zawsze był dość wymagający emocjonalnie, tymczasem córeczka jest pogodnym aniołkiem i słodziakiem. Jest mi dużo łatwiej o empatię dla córki, jest mi z nią po ludzku łatwiej. Staram się też dawać dużo empatii synkowi, bo rozumiem, że jest mu często ciężko.
    Ale to wszystko to jest proces, a w tej chwili córkę dużo łatwiej kochać (przynajmniej w powierzchownym, codziennym słowa tego znaczeniu), niż syna.
    Jak sobie pomóc w tej nierównowadze? Po czym poznać, czy dzieci to odczuwają (jakich oznak wypatrywać)? I, jak dać odczuć, że oni oboje są niepowtarzalnymi istotami?


    Przyglądamy się więc w tym odcinku jednemu z największych rodzicielskich tabu: trudnej miłości do jednego z dzieci.
    ]]>    2057falsefull    Najgorsza matka światahttps://www.spreaker.com/episode/najgorsza-matka-swiata--68787024
    • Bo nakrzyczały.
    • Bo nie dopilnowały.
    • Bo odmówiły dziecku wspólnego czasu czy aktywności.
    Ten wewnętrzny głos, bezlitośnie punktujący nasze najdrobniejsze potknięcie, nie daje się uciszyć i nie milknie.
    Odziera nas z poczucia kompetencji, zaufania, radości i lekkości w rodzicielstwie.


    I nie musi tak być - o tym, skąd się ten macierzyński krytyk wewnętrzny bierze i jak sobie z nim radzić rozmawiam z Asią Dardzińską, psychoterapeutką i moją przyjaciółką.
    Asię znajdziecie tutaj.]]>    https://api.spreaker.com/episode/68787024Fri, 28 Nov 2025 17:02:41 +0000Małgorzata MusiałOkrutne określenie, którym codziennie tysiące kobiet określa... same siebie. - Bo nakrzyczały. - Bo nie dopilnowały. - Bo odmówiły dziecku wspólnego czasu czy aktywności. Ten wewnętrzny głos, bezlitośnie punktujący nasze najdrobniejsze potknięcie,...
    • Bo nakrzyczały.
    • Bo nie dopilnowały.
    • Bo odmówiły dziecku wspólnego czasu czy aktywności.
    Ten wewnętrzny głos, bezlitośnie punktujący nasze najdrobniejsze potknięcie, nie daje się uciszyć i nie milknie.
    Odziera nas z poczucia kompetencji, zaufania, radości i lekkości w rodzicielstwie.


    I nie musi tak być - o tym, skąd się ten macierzyński krytyk wewnętrzny bierze i jak sobie z nim radzić rozmawiam z Asią Dardzińską, psychoterapeutką i moją przyjaciółką.
    Asię znajdziecie tutaj.]]>    2737falsefull    Chcieć to móc (no chyba, że jednak nie)https://www.spreaker.com/episode/chciec-to-moc-no-chyba-ze-jednak-nie--68570895Gdybyś naprawdę chciał, to byś to zrobił.
    A co, jeśli to nie jest takie proste i nie wystarczy chcieć? Co wpływa na nasze działania i co może sabotować nasze najwytrwalsze starania?

    W tym odcinku wspominam o masie książek:
    • Robert Sapolsky: "Zachowuj się!"
    • Justyna Suchecka: "Nie powiem ci, że wszystko będzie dobrze"
    • Justyna Dąbrowska: "Zawsze jest ciąg dalszy, Rozmowy z psychoterapeutami"
    • Jarek Szulski: "Nauczyciel z Polski"
    • Elżbieta Kalinowska: "Jak ruszyć z miejsca"
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/68570895Fri, 14 Nov 2025 18:40:33 +0000Małgorzata MusiałDla chcącego nic trudnego. Gdybyś naprawdę chciał, to byś to zrobił. A co, jeśli to nie jest takie proste i nie wystarczy chcieć? Co wpływa na nasze działania i co może sabotować nasze najwytrwalsze starania? W tym odcinku wspominam o masie książek:...Gdybyś naprawdę chciał, to byś to zrobił.
    A co, jeśli to nie jest takie proste i nie wystarczy chcieć? Co wpływa na nasze działania i co może sabotować nasze najwytrwalsze starania?

    W tym odcinku wspominam o masie książek:
    • Robert Sapolsky: "Zachowuj się!"
    • Justyna Suchecka: "Nie powiem ci, że wszystko będzie dobrze"
    • Justyna Dąbrowska: "Zawsze jest ciąg dalszy, Rozmowy z psychoterapeutami"
    • Jarek Szulski: "Nauczyciel z Polski"
    • Elżbieta Kalinowska: "Jak ruszyć z miejsca"
    ]]>    2257falsefull    Co zrobić, gdy rodzicielstwo przytłacza?https://www.spreaker.com/episode/co-zrobic-gdy-rodzicielstwo-przytlacza--68366911Dzień po dniu podejmujemy wysiłki, aby dać im kochający dom, pełen ciepła i bliskości - i każdego dnia mamy poczucie, że nie wychodzi.
    Że jest nie tak, za mało/za dużo, że powinniśmy bardziej.
    Co zrobić, gdy nasze doświadczenie rodzicielstwa leży daleko od poczucia spełnienia, a sporo w nim frustracji, zniechęcenia i poczucia winy?

    W odcinku wspominam o:

    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/68366911Fri, 31 Oct 2025 16:48:02 +0000Małgorzata MusiałTak bardzo staramy się być jak najlepszymi rodzicami dla naszych dzieci. Dzień po dniu podejmujemy wysiłki, aby dać im kochający dom, pełen ciepła i bliskości - i każdego dnia mamy poczucie, że nie wychodzi. Że jest nie tak, za mało/za dużo, że...Dzień po dniu podejmujemy wysiłki, aby dać im kochający dom, pełen ciepła i bliskości - i każdego dnia mamy poczucie, że nie wychodzi.
    Że jest nie tak, za mało/za dużo, że powinniśmy bardziej.
    Co zrobić, gdy nasze doświadczenie rodzicielstwa leży daleko od poczucia spełnienia, a sporo w nim frustracji, zniechęcenia i poczucia winy?

    W odcinku wspominam o:

    ]]>    2143falsefull    Podaruj sobie odrobinę luksusu - rozmowa z Ewą i Mirkiem Zientarskimi, prowadzącymi pracownię Malorthttps://www.spreaker.com/episode/podaruj-sobie-odrobine-luksusu-rozmowa-z-ewa-i-mirkiem-zientarskimi-prowadzacymi-pracownie-malort--68230309
    Tak bardzo, że aż odkładamy na bok to, co najważniejsze, co sprawia, że jesteśmy tym, kim jesteśmy, i możemy to w pełni poczuć.

    Nie tylko my, ale i nasze dzieci - niemal od samego początku.
    Kiedy pierwszy raz usłyszałam o stworzonej przez Arno Sterna pracowni Malort, potraktowałam to jako sympatyczną "zajawkę".
    Ewa i Mirek w tej rozmowie pokazali, że to dużo więcej, niż "zabawa", "pasja" czy dobry sposób na wolne popołudnie.

    To doświadczenie, które może przywrócić nas do źródła i pomóc wyrazić to, czego na co dzień nie mamy jak i gdzie wyrażać.


    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/68230309Tue, 21 Oct 2025 17:57:54 +0000Małgorzata MusiałNie wiem, czy kiedykolwiek mając tyle urządzeń wykonujących tyle czynności za nas, byliśmy tak zabiegani i zaaferowani codziennymi zadaniami. Tak bardzo, że aż odkładamy na bok to, co najważniejsze, co sprawia, że jesteśmy tym, kim jesteśmy, i możemy...
    Tak bardzo, że aż odkładamy na bok to, co najważniejsze, co sprawia, że jesteśmy tym, kim jesteśmy, i możemy to w pełni poczuć.

    Nie tylko my, ale i nasze dzieci - niemal od samego początku.
    Kiedy pierwszy raz usłyszałam o stworzonej przez Arno Sterna pracowni Malort, potraktowałam to jako sympatyczną "zajawkę".
    Ewa i Mirek w tej rozmowie pokazali, że to dużo więcej, niż "zabawa", "pasja" czy dobry sposób na wolne popołudnie.

    To doświadczenie, które może przywrócić nas do źródła i pomóc wyrazić to, czego na co dzień nie mamy jak i gdzie wyrażać.


    ]]>    3191falsefull    Nie wiem o co mi chodzi, ale chodzi mi o to bardzo mocnohttps://www.spreaker.com/episode/nie-wiem-o-co-mi-chodzi-ale-chodzi-mi-o-to-bardzo-mocno--68001836Albo, że szukamy w naszej złości winnych - dzieci, partnerów, współpracowników.

    A gdyby tak umieć odczytywać, o co w tej złości chodzi?

    W tym odcinku wspominam o:
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/68001836Fri, 03 Oct 2025 16:25:02 +0000Małgorzata MusiałZłościmy się gwałtownie, impulsywnie, niejednokrotnie raniąco (dla innych lub dla nas samych) - ale najtrudniejsze wcale nie jest to, jak się złościmy, tylko że tego nie rozumiemy. Albo, że szukamy w naszej złości winnych - dzieci, partnerów,...Albo, że szukamy w naszej złości winnych - dzieci, partnerów, współpracowników.

    A gdyby tak umieć odczytywać, o co w tej złości chodzi?

    W tym odcinku wspominam o:
    ]]>    1706falsefull    Dlaczego moje nastoletnie dziecko jest dla mnie takie niemiłe?https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-moje-nastoletnie-dziecko-jest-dla-mnie-takie-niemile--67824849Jak być rodzicem nastolatka i nie oszaleć?


    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/67824849Fri, 19 Sep 2025 18:26:10 +0000Małgorzata MusiałMówią "tym" tonem, odburkują, przewracają oczami, zajadle dyskutują, trzaskają drzwiami i gwałtownie reagują na zwykłe prośby. Jak być rodzicem nastolatka i nie oszaleć? - W tym odcinku wspominam o bezpłatnym nagraniu mojego webinaru:...Jak być rodzicem nastolatka i nie oszaleć?


    ]]>    1456falsefull    Nie przesadzaj!https://www.spreaker.com/episode/nie-przesadzaj--67654211
    • Jak się tym zająć, by nie uciekać od tematu, ale też nie wytyczać najcięższych dział i nie rozpoczynać walki?

    W tym odcinku wspominam o programie dla kobiet "Usłyszmy się".]]>    https://api.spreaker.com/episode/67654211Sat, 06 Sep 2025 12:07:06 +0000Małgorzata MusiałZdarza się, że odsłaniamy przed bliską osobą jakiś swój "wrażliwy kawałek" - mówimy o swoich odczuciach, dzielimy się tym, co nas zraniło, może właśnie wskutek działania tej osoby - i spotykamy się z ucinającym stwierdzeniem, że to przesada i...
    • Jak się tym zająć, by nie uciekać od tematu, ale też nie wytyczać najcięższych dział i nie rozpoczynać walki?

    W tym odcinku wspominam o programie dla kobiet "Usłyszmy się".]]>    1617falsefull    Nie bawisz się z nami!https://www.spreaker.com/episode/nie-bawisz-sie-z-nami--67481052
    "Mam 4 dzieci: Max 10 lat, Jagoda 8 lat, Zuzia 7 lat i Jaś 5 miesięcy.
    Ostatnio często Max bawi się z Jagodą i nie chcą do zabawy przyjąć Zuzi.(...)
    Dzieci mówią, że chcą mieć trochę spokoju od Zuzi. Ona czuję się odtrącona, a relacje są dla niej naprawdę ważne. (...)

    Ja czuję się z tym beznadziejnie i bezsilnie. Chciałabym, żeby bawili się zgodnie i nie tworzyli takich podziałów, nie byli wobec siebie złośliwi.

    Może mogłabyś poradzić co robić w takich sytuacjach?"]]>    https://api.spreaker.com/episode/67481052Fri, 22 Aug 2025 16:55:30 +0000Małgorzata MusiałBohaterem tego odcinka jest mail Magdy, która napisała tak: "Mam 4 dzieci: Max 10 lat, Jagoda 8 lat, Zuzia 7 lat i Jaś 5 miesięcy. Ostatnio często Max bawi się z Jagodą i nie chcą do zabawy przyjąć Zuzi.(...) Dzieci mówią, że chcą mieć trochę spokoju...
    "Mam 4 dzieci: Max 10 lat, Jagoda 8 lat, Zuzia 7 lat i Jaś 5 miesięcy.
    Ostatnio często Max bawi się z Jagodą i nie chcą do zabawy przyjąć Zuzi.(...)
    Dzieci mówią, że chcą mieć trochę spokoju od Zuzi. Ona czuję się odtrącona, a relacje są dla niej naprawdę ważne. (...)

    Ja czuję się z tym beznadziejnie i bezsilnie. Chciałabym, żeby bawili się zgodnie i nie tworzyli takich podziałów, nie byli wobec siebie złośliwi.

    Może mogłabyś poradzić co robić w takich sytuacjach?"]]>    1566falsefull    Mamo, tato - ja chcę wracać!https://www.spreaker.com/episode/mamo-tato-ja-chce-wracac--67305392
    • Jak reagować, gdy padają odmienne słowa?
    • Gdy dziecko płacze, żeby zabrać je do domu?
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/67305392Fri, 08 Aug 2025 18:17:45 +0000Małgorzata MusiałKiedy wysyłamy pociechę na letni obóz lub kolonie, chcemy słyszeć, że świetnie się bawi i przeżywa przygodę życia. - Jak reagować, gdy padają odmienne słowa? - Gdy dziecko płacze, żeby zabrać je do domu?
    • Jak reagować, gdy padają odmienne słowa?
    • Gdy dziecko płacze, żeby zabrać je do domu?
    ]]>    1673falsefull    Gdy ludzie gadają głupotyhttps://www.spreaker.com/episode/gdy-ludzie-gadaja-glupoty--67024922
    Bo ludzie gadają głupoty, plotą bzdury i wypowiadają się na tematy, o których nie mają zielonego pojęcia. Co gorsza, ci ludzie to również my sami.

    Jak reagować, jak zachowywać się w rozmowach, w których taka sytuacja ma miejsce? Aby nie eskalować konfliktu, nie podnosić sobie ciśnienia i nie wdawać się w niepotrzebne przepychanki?]]>    https://api.spreaker.com/episode/67024922Fri, 18 Jul 2025 09:03:47 +0000Małgorzata Musiał"Dopóki nie skorzystałem z internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów" powiedział podobno Stanisław Lem. Bo ludzie gadają głupoty, plotą bzdury i wypowiadają się na tematy, o których nie mają zielonego pojęcia. Co gorsza, ci ludzie to...
    Bo ludzie gadają głupoty, plotą bzdury i wypowiadają się na tematy, o których nie mają zielonego pojęcia. Co gorsza, ci ludzie to również my sami.

    Jak reagować, jak zachowywać się w rozmowach, w których taka sytuacja ma miejsce? Aby nie eskalować konfliktu, nie podnosić sobie ciśnienia i nie wdawać się w niepotrzebne przepychanki?]]>    1845falsefull    Jak budować kontakt z nastolatkiem?https://www.spreaker.com/episode/jak-budowac-kontakt-z-nastolatkiem--66859057
    Jak zatem budować ten kontakt dzień po dniu, aby dorastające dziecko wiedziało, że jest dla nas ważne i kochane?]]>    https://api.spreaker.com/episode/66859057Fri, 04 Jul 2025 10:46:53 +0000Małgorzata MusiałBywa, że mimo najszczerszych starań i chęci trudno nam dotrzeć do naszych nastoletnich dzieci. Ich zachowania są dla nas wyzwaniem, czasem ranią - a często po prostu nie rozumiemy, dlaczego w ogóle się pojawiają. Jak zatem budować ten kontakt dzień...
    Jak zatem budować ten kontakt dzień po dniu, aby dorastające dziecko wiedziało, że jest dla nas ważne i kochane?]]>    2216falsefull    Czy relacja z partnerem jest ważniejsza od relacji z dzieckiem?https://www.spreaker.com/episode/czy-relacja-z-partnerem-jest-wazniejsza-od-relacji-z-dzieckiem--66651159
    Która relacja jest ważniejsza: z partnerem, czy dzieckiem?

    Co porzucić, a o co dbać ze wszystkich sił?


    W tym odcinku wspominam o:
    bezpłatnym kursie online "Koniec kłotni o wychowanie"]]>    https://api.spreaker.com/episode/66651159Fri, 20 Jun 2025 12:21:04 +0000Małgorzata MusiałJeśli partner podejmuje działania wychowawcze, z którymi się nie zgadzasz, które odbierasz jako krzywdę dla dziecka - a tłumaczenia i rozmowy zdają się nie tylko nie przynosić zmiany, ale wręcz pogłębiają różnice między Wami, to w jaki sposób zadbać o...
    Która relacja jest ważniejsza: z partnerem, czy dzieckiem?

    Co porzucić, a o co dbać ze wszystkich sił?


    W tym odcinku wspominam o:
    bezpłatnym kursie online "Koniec kłotni o wychowanie"]]>    1777falsefull    Jak koić dziecięce smutki?https://www.spreaker.com/episode/jak-koic-dzieciece-smutki--66421932
    W tym odcinku wspominam o:

    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/66421932Fri, 06 Jun 2025 16:29:45 +0000Małgorzata MusiałO tym, jak wspierać, a jak nie wspierać dzieci w ich płaczu, łzach i rozpaczy. W tym odcinku wspominam o: - webinarach "Jak sobie radzić z emocjami" - https://dobrarelacja.pl/wskocz-na-liste-webinary-o-emocjach/
    W tym odcinku wspominam o:

    ]]>    1599falsefull    Mój mąż mnie nie rozumie!https://www.spreaker.com/episode/moj-maz-mnie-nie-rozumie--66222861
    Mamy wrażenie, że im bardziej tłumaczymy, mówimy i wyjaśniamy, tym bardziej gmatwają się sprawy między nami.

    No ale jak skłonić drugą osobę, żeby nas zrozumiała?
    Jest jedna rzecz, którą możemy zrobić, żeby to ułatwić.

    W tym odcinku wspominam o darmowym kursie online]]>    https://api.spreaker.com/episode/66222861Fri, 23 May 2025 10:05:50 +0000Małgorzata MusiałChcemy czuć się rozumiane w naszych związkach, chcemy wzajemnego porozumienia - a jednak w codzienności często doświadczamy czegoś przeciwnego. Mamy wrażenie, że im bardziej tłumaczymy, mówimy i wyjaśniamy, tym bardziej gmatwają się sprawy między...
    Mamy wrażenie, że im bardziej tłumaczymy, mówimy i wyjaśniamy, tym bardziej gmatwają się sprawy między nami.

    No ale jak skłonić drugą osobę, żeby nas zrozumiała?
    Jest jedna rzecz, którą możemy zrobić, żeby to ułatwić.

    W tym odcinku wspominam o darmowym kursie online]]>    1878falsefull    Jak ustalać limity ekranowe?https://www.spreaker.com/episode/jak-ustalac-limity-ekranowe--66016036
    Dlaczego tak trudno nam o porozumienie z naszymi dziećmi w tym obszarze? Jak pomóc dziecku lepiej rozumieć sens ograniczeń?

    W tym odcinku wspominam o webinarze "Dzieci i nowe technologie". ]]>    https://api.spreaker.com/episode/66016036Fri, 09 May 2025 12:37:16 +0000Małgorzata MusiałBolączka większości rodziców. Jak ustalić limity, które będą respektowane bez ciągłych przepychanek i stania na ich straży? Dlaczego tak trudno nam o porozumienie z naszymi dziećmi w tym obszarze? Jak pomóc dziecku lepiej rozumieć sens ograniczeń?...
    Dlaczego tak trudno nam o porozumienie z naszymi dziećmi w tym obszarze? Jak pomóc dziecku lepiej rozumieć sens ograniczeń?

    W tym odcinku wspominam o webinarze "Dzieci i nowe technologie". ]]>    2558falsefull    O samotności w rodzicielstwie - rozmowa z Sylwią Włodarskąhttps://www.spreaker.com/episode/o-samotnosci-w-rodzicielstwie-rozmowa-z-sylwia-wlodarska--65723982
    Trochę mnie to zaskoczyło. Z różnych powodów, o których mówię podczas tej rozmowy. Sylwia z kolei mówi, dlaczego jej zdaniem to ważny temat.

    Bo nawet gdy jesteśmy otoczeni bliskimi ludźmi i tworzymy satysfakcjonujące związki, poczucie samotności bywa naszym doświadczeniem.

    Z czego może to wynikać i jak do tego podejść?

    O tym rozmawiam z Sylwią Włodarską, Panią Swojego Szczęścia, która wspiera ludzi w komunikacji.


    W tym odcinku wspominamy o:

    Sylwię można znaleźć na:


    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/65723982Fri, 25 Apr 2025 11:36:56 +0000Małgorzata MusiałKiedy w styczniu tego roku zapytałam subskrybentów swojego newslettera, jakie tematy chcieliby, abym poruszała w swoich różnych działaniach, Sylwia odpisała krótko: samotność w rodzicielstwie. Trochę mnie to zaskoczyło. Z różnych powodów, o których...
    Trochę mnie to zaskoczyło. Z różnych powodów, o których mówię podczas tej rozmowy. Sylwia z kolei mówi, dlaczego jej zdaniem to ważny temat.

    Bo nawet gdy jesteśmy otoczeni bliskimi ludźmi i tworzymy satysfakcjonujące związki, poczucie samotności bywa naszym doświadczeniem.

    Z czego może to wynikać i jak do tego podejść?

    O tym rozmawiam z Sylwią Włodarską, Panią Swojego Szczęścia, która wspiera ludzi w komunikacji.


    W tym odcinku wspominamy o:

    Sylwię można znaleźć na:


    ]]>    2927falsefull    Jak uczyć dzieci granic?https://www.spreaker.com/episode/jak-uczyc-dzieci-granic--65351697Co zrobić, żeby pomóc dziecku zadbać o swoje granice, żeby umiało się przeciwstawić, powiedzieć NIE, zamiast być taką sierotką, która wszystkim ustępuje i na wszystko się zgadza?

    A jak nauczyć dziecko szanowania granic innych ludzi, uwzględniania ich i respektowania, że czegoś nie chcą?

    W tym odcinku wspominam o webinarze odnośnie granic.]]>    https://api.spreaker.com/episode/65351697Fri, 04 Apr 2025 17:39:47 +0000Małgorzata MusiałCo zrobić, żeby pomóc dziecku zadbać o swoje granice, żeby umiało się przeciwstawić, powiedzieć NIE, zamiast być taką sierotką, która wszystkim ustępuje i na wszystko się zgadza? A jak nauczyć dziecko szanowania granic innych ludzi, uwzględniania ich...Co zrobić, żeby pomóc dziecku zadbać o swoje granice, żeby umiało się przeciwstawić, powiedzieć NIE, zamiast być taką sierotką, która wszystkim ustępuje i na wszystko się zgadza?

    A jak nauczyć dziecko szanowania granic innych ludzi, uwzględniania ich i respektowania, że czegoś nie chcą?

    W tym odcinku wspominam o webinarze odnośnie granic.]]>    2231falsefull    Kiedy dziecko się złościhttps://www.spreaker.com/episode/kiedy-dziecko-sie-zlosci--65019444
    Jest jedna rzecz, którą powinien zrobić każdy rodzic, aby wesprzeć dziecko w radzeniu sobie ze złością - mówię o niej w tym odcinku.

    Wspominam w nim też o:

    Pakiecie treści "O dziecięcej agresji" ]]>    https://api.spreaker.com/episode/65019444Fri, 21 Mar 2025 19:11:21 +0000Małgorzata MusiałTemat budzący niepokój i obawy: czy aby moje dziecka radzi sobie ze złością, skoro reaguje tak gwałtownie? Czy pozwalać mu na krzyczenie, trzaskanie drzwiami, silną ekspresję? Jest jedna rzecz, którą powinien zrobić każdy rodzic, aby wesprzeć dziecko...
    Jest jedna rzecz, którą powinien zrobić każdy rodzic, aby wesprzeć dziecko w radzeniu sobie ze złością - mówię o niej w tym odcinku.

    Wspominam w nim też o:

    Pakiecie treści "O dziecięcej agresji" ]]>    2413falsefull    Dziecięce porażkihttps://www.spreaker.com/episode/dzieciece-porazki--64749877
  • Jak wspierać dzieci w ich potknięciach, aby nie zniechęcały się, tylko szły z podniesiona głową do przodu?
  • Jak pomóc im przełamywać negatywne opowieści o sobie, gdy popełnią błąd?
  • Jak towarzyszyć konstruktywnie, pokazując światełko w tunelu, ale nie bagatelizując jednocześnie odczuć dziecka i skali wyzwania?


    • W tym odcinku wspominam o:
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/64749877Fri, 07 Mar 2025 15:28:06 +0000Małgorzata Musiał- Jak wspierać dzieci w ich potknięciach, aby nie zniechęcały się, tylko szły z podniesiona głową do przodu? - Jak pomóc im przełamywać negatywne opowieści o sobie, gdy popełnią błąd? - Jak towarzyszyć konstruktywnie, pokazując światełko w tunelu, ale...
  • Jak wspierać dzieci w ich potknięciach, aby nie zniechęcały się, tylko szły z podniesiona głową do przodu?
  • Jak pomóc im przełamywać negatywne opowieści o sobie, gdy popełnią błąd?
  • Jak towarzyszyć konstruktywnie, pokazując światełko w tunelu, ale nie bagatelizując jednocześnie odczuć dziecka i skali wyzwania?


    • W tym odcinku wspominam o:
    ]]>    2025falsefull    Dzieci a ekranyhttps://www.spreaker.com/episode/dzieci-a-ekrany--64495376
    • Zakazywać, czy zaufać i odpuścić kontrolę?
    • Sprawdzać, reglamentować, czy zostawić wolną rękę?
    • Jak przekonać, jak wytłumaczyć i pomóc zrozumieć (dziecku lub nastolatkowi) zagrożenia, jakie się z tym wiążą?
    • Jak skłonić do dbania o higienę cyfrową?
    Nie mam gotowych odpowiedzi, bo uważam, że takich nie ma. Mam natomiast kilka myśli, które mogą pomóc poukładać sobie ten temat w głowie.

    W podcaście wspominam o bezpłatnym webinarze "Jak zrozumieć nastolatka"]]>    https://api.spreaker.com/episode/64495376Fri, 21 Feb 2025 14:57:38 +0000Małgorzata MusiałTemat wiecznie żywy i budzący silne emocje. - Zakazywać, czy zaufać i odpuścić kontrolę? - Sprawdzać, reglamentować, czy zostawić wolną rękę? - Jak przekonać, jak wytłumaczyć i pomóc zrozumieć (dziecku lub nastolatkowi) zagrożenia, jakie się z tym...
    • Zakazywać, czy zaufać i odpuścić kontrolę?
    • Sprawdzać, reglamentować, czy zostawić wolną rękę?
    • Jak przekonać, jak wytłumaczyć i pomóc zrozumieć (dziecku lub nastolatkowi) zagrożenia, jakie się z tym wiążą?
    • Jak skłonić do dbania o higienę cyfrową?
    Nie mam gotowych odpowiedzi, bo uważam, że takich nie ma. Mam natomiast kilka myśli, które mogą pomóc poukładać sobie ten temat w głowie.

    W podcaście wspominam o bezpłatnym webinarze "Jak zrozumieć nastolatka"]]>    2095falsefull    O wyrzutach sumieniahttps://www.spreaker.com/episode/o-wyrzutach-sumienia--64254475
    Najistotniejszy jest jednak fakt, że wielu z nas nie potrafi pracować z wyrzutami sumienia, aby nie obciążać się kosztami i wykorzystać ich potencjał.

    Bo wyrzuty sumienia chcą nam służyć, choć robią to nieporadnie. 
    Jak więc skorzystać z ich potencjału, żeby dokonywać zmian, rozwijać się i wzrastać?


    W odcinku wspominam o:
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/64254475Fri, 07 Feb 2025 18:05:37 +0000Małgorzata MusiałWszyscy je miewamy, choć w różnym stopniu i z różną częstotliwością. Najistotniejszy jest jednak fakt, że wielu z nas nie potrafi pracować z wyrzutami sumienia, aby nie obciążać się kosztami i wykorzystać ich potencjał. Bo wyrzuty sumienia chcą nam...
    Najistotniejszy jest jednak fakt, że wielu z nas nie potrafi pracować z wyrzutami sumienia, aby nie obciążać się kosztami i wykorzystać ich potencjał.

    Bo wyrzuty sumienia chcą nam służyć, choć robią to nieporadnie. 
    Jak więc skorzystać z ich potencjału, żeby dokonywać zmian, rozwijać się i wzrastać?


    W odcinku wspominam o:
    ]]>    1823falsefull    Jak się kłócić, żeby się zbliżyć?https://www.spreaker.com/episode/jak-sie-klocic-zeby-sie-zblizyc--63728020
    A mimo to, kiedy stajemy twarzą twarz wobec konfliktu, zwłaszcza z ukochaną osobą, mogą odzywać się z nas przekonania i uruchamiać schematy, które nie pozwalają z zaufaniem wchodzić w tę sytuację, tylko kierują nas na tory walki, unikania lub rezygnacji.

    Jak to zmienić? Od czego zacząć?

    W tym odcinku wspominam o:

    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/63728020Fri, 17 Jan 2025 16:23:18 +0000Małgorzata MusiałNiby wiemy, ze konflikty są nieodłączną częścią życia, a ich brak wcale nie świadczy o dobrej relacji. A mimo to, kiedy stajemy twarzą twarz wobec konfliktu, zwłaszcza z ukochaną osobą, mogą odzywać się z nas przekonania i uruchamiać schematy, które...
    A mimo to, kiedy stajemy twarzą twarz wobec konfliktu, zwłaszcza z ukochaną osobą, mogą odzywać się z nas przekonania i uruchamiać schematy, które nie pozwalają z zaufaniem wchodzić w tę sytuację, tylko kierują nas na tory walki, unikania lub rezygnacji.

    Jak to zmienić? Od czego zacząć?

    W tym odcinku wspominam o:

    ]]>    1788falsefull    Jak być dobrym rodzicem?https://www.spreaker.com/episode/jak-byc-dobrym-rodzicem--63557651Po czym to poznać, że rodzic jest dobry? Jak to określić? Co się na to składa?

    Bierzemy temat na tapet i analizujemy, o co warto zadbać budując relację z dzieckiem.

    W tym odcinku wspominam o:
    moim tekście z bloga. 
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/63557651Fri, 03 Jan 2025 14:10:31 +0000Małgorzata MusiałPytanie, które powraca w moich spotkaniach z wieloma rodzicami. Po czym to poznać, że rodzic jest dobry? Jak to określić? Co się na to składa? Bierzemy temat na tapet i analizujemy, o co warto zadbać budując relację z dzieckiem. W tym odcinku...Po czym to poznać, że rodzic jest dobry? Jak to określić? Co się na to składa?

    Bierzemy temat na tapet i analizujemy, o co warto zadbać budując relację z dzieckiem.

    W tym odcinku wspominam o:
    moim tekście z bloga. 
    ]]>    1861falsefull    Kilka słów o asertywnościhttps://www.spreaker.com/episode/kilka-slow-o-asertywnosci--63303734
    Zajmowanie się asertywnością często sprowadzane jest do "formułowania komunikatów".

    Jak asertywnie powiedzieć, że..?
    Jak zachować się asertywnie, gdy...?

    Moim zdaniem szkopuł wcale nie tkwi w słowach, a asertywności wcale nie musimy ćwiczyć w najbardziej obciążających nas relacjach i sytuacjach.

    Ja uczyłam się jej w szkolnym sekretariacie.

    W tym odcinku wspominam o książkach:
    • Emma Reed Turrell "Po pierwsze ja"
    • Maria Król-Fijewska "Stanowczo, łagodnie, bez lęku"
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/63303734Fri, 13 Dec 2024 16:09:56 +0000Małgorzata MusiałModne, wyświechtane słowo o niebagatelnym znaczeniu. Zajmowanie się asertywnością często sprowadzane jest do "formułowania komunikatów". Jak asertywnie powiedzieć, że..? Jak zachować się asertywnie, gdy...? Moim zdaniem szkopuł wcale nie tkwi w...
    Zajmowanie się asertywnością często sprowadzane jest do "formułowania komunikatów".

    Jak asertywnie powiedzieć, że..?
    Jak zachować się asertywnie, gdy...?

    Moim zdaniem szkopuł wcale nie tkwi w słowach, a asertywności wcale nie musimy ćwiczyć w najbardziej obciążających nas relacjach i sytuacjach.

    Ja uczyłam się jej w szkolnym sekretariacie.

    W tym odcinku wspominam o książkach:
    • Emma Reed Turrell "Po pierwsze ja"
    • Maria Król-Fijewska "Stanowczo, łagodnie, bez lęku"
    ]]>    2113falsefull    Czy ty mnie w ogóle słuchasz?https://www.spreaker.com/episode/czy-ty-mnie-w-ogole-sluchasz--63062704

    • Jakie są pułapki wróżenia z mimiki twarzy i uniesionych brwi rozmówcy?
    • I co zrobić, by w słowach, które słyszymy od bliskich od lat, jesteśmy niemal w stanie przewidzieć kolejne zdanie - by usłyszeć w nich coś nowego, co poruszy nasze serce?
    • I w sumie dlaczego mielibyśmy to robić?

    Jeśli chcesz więcej o prowadzeniu rozmów, które nie prowadzą do napięć i konfliktów, tu znajdziesz kilka prostych wskazówek.]]>    https://api.spreaker.com/episode/63062704Fri, 29 Nov 2024 17:25:52 +0000Małgorzata MusiałSłucham, słucham - ale czy słyszę? Dlaczego tak trudno nam usłyszeć sedno tego, co ktoś mówi? - Jakie są pułapki wróżenia z mimiki twarzy i uniesionych brwi rozmówcy? - I co zrobić, by w słowach, które słyszymy od bliskich od lat, jesteśmy niemal w...

    • Jakie są pułapki wróżenia z mimiki twarzy i uniesionych brwi rozmówcy?
    • I co zrobić, by w słowach, które słyszymy od bliskich od lat, jesteśmy niemal w stanie przewidzieć kolejne zdanie - by usłyszeć w nich coś nowego, co poruszy nasze serce?
    • I w sumie dlaczego mielibyśmy to robić?

    Jeśli chcesz więcej o prowadzeniu rozmów, które nie prowadzą do napięć i konfliktów, tu znajdziesz kilka prostych wskazówek.]]>    1891falsefull    Rodzice i nauczyciele - porozumienie ponad podziałamihttps://www.spreaker.com/episode/rodzice-i-nauczyciele-porozumienie-ponad-podzialami--62755922
    Jak budować dialog, zwłaszcza gdy chcemy wspólnie zajmować się sprawami, na które patrzymy inaczej?]]>    https://api.spreaker.com/episode/62755922Fri, 15 Nov 2024 16:18:17 +0000Małgorzata MusiałOd lat te dwie grupy łączy ambiwalentna relacja. Niby działają dla dobra dzieci, a jednak sporo w ich wzajemnych stosunkach napięć, nierzadko i pretensji. Jak budować dialog, zwłaszcza gdy chcemy wspólnie zajmować się sprawami, na które patrzymy inaczej?
    Jak budować dialog, zwłaszcza gdy chcemy wspólnie zajmować się sprawami, na które patrzymy inaczej?]]>    2144falsefull    Jak przestać się złościć?https://www.spreaker.com/episode/jak-przestac-sie-zloscic--62582346
    Pytanie tylko: jak to oswoić, żeby służyło nam i otoczeniu? Bo, że oddychanie i liczenie do 10 nie działa - to rodzaj ludzki wie aż za dobrze.

    A co mogłoby pomóc?

    O tym jest ten odcinek.

    Interesuje Cię webinar i program dotyczący złości? Wskocz tutaj]]>    https://api.spreaker.com/episode/62582346Fri, 01 Nov 2024 14:54:42 +0000Małgorzata MusiałNiech Was nie zwiedzie przewrotny tytuł odcinka: wyraża jedynie stopień zmęczenia rodzaju ludzkiego doświadczaniem i przeżywaniem złości. Nic dziwnego, złość to nie potulny baranek, ale eksplozja siły i energii - i właśnie dlatego nie możemy przestać...
    Pytanie tylko: jak to oswoić, żeby służyło nam i otoczeniu? Bo, że oddychanie i liczenie do 10 nie działa - to rodzaj ludzki wie aż za dobrze.

    A co mogłoby pomóc?

    O tym jest ten odcinek.

    Interesuje Cię webinar i program dotyczący złości? Wskocz tutaj]]>    1977falsefull    Trudności w relacjach z rówieśnikamihttps://www.spreaker.com/episode/trudnosci-w-relacjach-z-rowiesnikami--62410323
    "Co możemy zrobić, kiedy w odpowiedzi na krzywdzące słowa, zniuansowane formy wykluczenia, moje dziecko (szkolne) się odpala i agresja przeradza się w przemoc? To jest powtarzalny schemat, czasami córka daje radę zachować spokój, czasami nie i mam poczucie, że cały ciężar "poradzenia sobie" spoczywa na niej.
    Jak wesprzeć nasze dziecko, żeby mogło zachować się inaczej?"

    Pochylam się więc w tym odcinku nad wspieraniem dziecka w budowaniu relacji z rówieśnikami - wtedy, gdy napotyka ono w tym obszarze na trudności.]]>    https://api.spreaker.com/episode/62410323Fri, 18 Oct 2024 11:51:59 +0000Małgorzata MusiałEwelina napisała w mailu: "Co możemy zrobić, kiedy w odpowiedzi na krzywdzące słowa, zniuansowane formy wykluczenia, moje dziecko (szkolne) się odpala i agresja przeradza się w przemoc? To jest powtarzalny schemat, czasami córka daje radę zachować...
    "Co możemy zrobić, kiedy w odpowiedzi na krzywdzące słowa, zniuansowane formy wykluczenia, moje dziecko (szkolne) się odpala i agresja przeradza się w przemoc? To jest powtarzalny schemat, czasami córka daje radę zachować spokój, czasami nie i mam poczucie, że cały ciężar "poradzenia sobie" spoczywa na niej.
    Jak wesprzeć nasze dziecko, żeby mogło zachować się inaczej?"

    Pochylam się więc w tym odcinku nad wspieraniem dziecka w budowaniu relacji z rówieśnikami - wtedy, gdy napotyka ono w tym obszarze na trudności.]]>    2020rodzicielstwofalsefull    O przemocy rówieśniczej - rozmowa z dr Anną Kubiakhttps://www.spreaker.com/episode/o-przemocy-rowiesniczej-rozmowa-z-dr-anna-kubiak--62233585
    Do tej rozmowy zaprosiłam dr Annę Kubiak - psycholog, psychoterapeutkę systemową, która przez 10 lat pracowała w szkole z dziećmi i młodzieżą, a temat przemocy rówieśniczej jest jej szczególnie bliski.

    Rozmawiamy m.in. o tym:
    • Jak przemoc rozpoznawać?
    • Jak działać?
    • Czy dotyczy tylko osób występujących w roli osoby stosującej przemoc i doświadczającej przemocy?
    • Bez kogo zatrzymanie przemocy nie jest możliwe?
    To odcinek dla wszystkich: nauczycieli, wychowawców, opiekunów i rodziców. Bez względu na to, jakie jest ich dziecko, i w jakiej roli występuje.]]>    https://api.spreaker.com/episode/62233585Fri, 04 Oct 2024 15:20:49 +0000Małgorzata MusiałPrzemoc rówieśnicza jest zjawiskiem, którego nie powinniśmy tolerować, i jednocześnie powinniśmy brać pod uwagę możliwość jej pojawienia się w klasie/grupie. Do tej rozmowy zaprosiłam dr Annę Kubiak - psycholog, psychoterapeutkę systemową, która...
    Do tej rozmowy zaprosiłam dr Annę Kubiak - psycholog, psychoterapeutkę systemową, która przez 10 lat pracowała w szkole z dziećmi i młodzieżą, a temat przemocy rówieśniczej jest jej szczególnie bliski.

    Rozmawiamy m.in. o tym:
    • Jak przemoc rozpoznawać?
    • Jak działać?
    • Czy dotyczy tylko osób występujących w roli osoby stosującej przemoc i doświadczającej przemocy?
    • Bez kogo zatrzymanie przemocy nie jest możliwe?
    To odcinek dla wszystkich: nauczycieli, wychowawców, opiekunów i rodziców. Bez względu na to, jakie jest ich dziecko, i w jakiej roli występuje.]]>    3252falsefull    Agresja w przedszkolu - rozmowa z Anitą Janeczek-Romanowskąhttps://www.spreaker.com/episode/agresja-w-przedszkolu-rozmowa-z-anita-janeczek-romanowska--62033974
    Do rozmowy na ten temat zaprosiłam Anitę Janeczek-Romanowską, psycholożkę i psychoterapeutkę dziecięcą z Bliskiego Miejsca 

    Z Anitą rozmawiamy o tym:
    • co może zrobić nauczyciel, gdy dzieci zaczynają np. bić się w zabawie
    • dlaczego często reakcje dorosłych są nieskuteczne
    • jak działać, gdy w grupie jest dziecko, które wyjątkowo często sięga po agresję, wskutek czego pozostałe dzieci boją się go i unikają, a rodzice niepokoją o bezpieczeństwo
    • jak zadbać o swoje dziecko, które doświadcza agresji ze strony rówieśników
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/62033974Thu, 19 Sep 2024 19:31:12 +0000Małgorzata MusiałAgresywne zachowania przedszkolaków są powszechne. Powszechnie również sprawiają trudność dorosłym, którzy często nie wiedzą, jak do agresji podchodzić, jak się nie zająć, w jaki sposób reagować. https://www.bliskiemiejsce.pl Z Anitą rozmawiamy o...
    Do rozmowy na ten temat zaprosiłam Anitę Janeczek-Romanowską, psycholożkę i psychoterapeutkę dziecięcą z Bliskiego Miejsca 

    Z Anitą rozmawiamy o tym:
    • co może zrobić nauczyciel, gdy dzieci zaczynają np. bić się w zabawie
    • dlaczego często reakcje dorosłych są nieskuteczne
    • jak działać, gdy w grupie jest dziecko, które wyjątkowo często sięga po agresję, wskutek czego pozostałe dzieci boją się go i unikają, a rodzice niepokoją o bezpieczeństwo
    • jak zadbać o swoje dziecko, które doświadcza agresji ze strony rówieśników
    ]]>    2483falsefull    Jak spełniać rosnące oczekiwania własnych dzieci?https://www.spreaker.com/episode/jak-spelniac-rosnace-oczekiwania-wlasnych-dzieci--61284687
    - zapewnianie rozrywki
    - organizowanie czasu
    - oczekiwanie odnośnie dostępu do technologii
    - oczekiwania materialne/finansowe
    - oczekiwania logistyczne.

    Jak za tym nadążyć, tak życiowo, czasowo, finansowo, żeby wszystkie dzieci były zadowolone?

    Bierzemy więc na tapet oczekiwania, dorastanie i rolę rodziców

    W tym odcinku wspominam o:
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/61284687Fri, 06 Sep 2024 14:40:31 +0000Małgorzata MusiałAnita napisała: Mam wrażenie, że kiedy dziecko jest małe, te oczekiwania są takie „proste”. Jeść, spać (to bardziej oczekiwanie rodziców), tulić, bawić się - tak schematycznie. Im dzieciaki starsze, tym to się bardziej mnoży, bo do tych podstawowych...
    - zapewnianie rozrywki
    - organizowanie czasu
    - oczekiwanie odnośnie dostępu do technologii
    - oczekiwania materialne/finansowe
    - oczekiwania logistyczne.

    Jak za tym nadążyć, tak życiowo, czasowo, finansowo, żeby wszystkie dzieci były zadowolone?

    Bierzemy więc na tapet oczekiwania, dorastanie i rolę rodziców

    W tym odcinku wspominam o:
    ]]>    1774falsefull    Jak wspierać rodzeństwo dzieci z wyzwaniami rozwojowymi?https://www.spreaker.com/episode/jak-wspierac-rodzenstwo-dzieci-z-wyzwaniami-rozwojowymi--61129102
    A czasem po prostu brat czy siostra jest "pod ręką" i obrywa bez powodu.

    Jak zadbać o poszkodowane dziecko, aby nie odbiło się to na jego poczuciu własnej wartości?]]>    https://api.spreaker.com/episode/61129102Fri, 23 Aug 2024 17:32:13 +0000Małgorzata MusiałKonflikty między rodzeństwem są nieuniknione. Bywa jednak, że gdy jedno z dzieci mierzy się z różnymi wyzwaniami (np. ADHD, spektrum etc.), to te konflikty bywają bardziej raniące. A czasem po prostu brat czy siostra jest "pod ręką" i obrywa bez...
    A czasem po prostu brat czy siostra jest "pod ręką" i obrywa bez powodu.

    Jak zadbać o poszkodowane dziecko, aby nie odbiło się to na jego poczuciu własnej wartości?]]>    1877falsefull    Agresywne zachowania dziecihttps://www.spreaker.com/episode/agresywne-zachowania-dzieci--60899378
    Mama pisze tak:

    "Problem z synem polega na tym, ze zachowuje się agresywnie. Wyzywa mnie od debili, pokazuje ostatnio na okrągło środkowy palec oraz bije po twarzy, wszędzie, wyrywa włosy. Dobrze to nie wyglada.. Jeżeli chodzi o mnie, to z całych sił staram się zachować opanowanie, ale nie zawsze przy tak agresywnych zachowaniach się udaje i zdarza się, że zakańczam syna zachowanie groźbą braku gry/telefonu. Nie wiem co robić. Czy jakieś konkretne przykłady na takie zaawansowane przypadki, czy szukać psychologa."


    W tym odcinku wspominam o:
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/60899378Fri, 02 Aug 2024 14:06:38 +0000Małgorzata MusiałW odpowiedzi na ostatni odcinek o wychowaniu bez nagród i kar otrzymałam maila z prośbą o pomoc odnośnie agresywnych zachowań siedmioletniego chłopca. Mama pisze tak: "Problem z synem polega na tym, ze zachowuje się agresywnie. Wyzywa mnie od...
    Mama pisze tak:

    "Problem z synem polega na tym, ze zachowuje się agresywnie. Wyzywa mnie od debili, pokazuje ostatnio na okrągło środkowy palec oraz bije po twarzy, wszędzie, wyrywa włosy. Dobrze to nie wyglada.. Jeżeli chodzi o mnie, to z całych sił staram się zachować opanowanie, ale nie zawsze przy tak agresywnych zachowaniach się udaje i zdarza się, że zakańczam syna zachowanie groźbą braku gry/telefonu. Nie wiem co robić. Czy jakieś konkretne przykłady na takie zaawansowane przypadki, czy szukać psychologa."


    W tym odcinku wspominam o:
    ]]>    1855falsefull    Kiedy wychowanie bez nagród i kar nie działahttps://www.spreaker.com/episode/kiedy-wychowanie-bez-nagrod-i-kar-nie-dziala--60743963
    Znacie? Na pewno. Wierzycie w to? Czasem pewnie pojawiają się wątpliwości, czy aby to na pewno dobra droga.

    Zapraszam na rozmowę o tym, dlaczego wychowanie bez kar mylone jest z wychowaniem bezstresowym, na czym polega jego słabość i dlaczego czasem naprawdę nie działa.


    W odcinku wspominam o:
    • Thomasie Gordonie i jego Metodzie bez porażek
    • książce Mazlish i Faber "Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały, jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły"
    • książce Daniela Kahnemana "Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym"
    • książce dr Rossa W. Greene'a "Porozumienie przez współpracę"
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/60743963Fri, 19 Jul 2024 17:10:27 +0000Małgorzata Musiał"Tak się kończy to wychowanie bez kar, dzieciak nie zna żadnych granic i robi, co mu się żywnie podoba". Znacie? Na pewno. Wierzycie w to? Czasem pewnie pojawiają się wątpliwości, czy aby to na pewno dobra droga. Zapraszam na rozmowę o tym, dlaczego...
    Znacie? Na pewno. Wierzycie w to? Czasem pewnie pojawiają się wątpliwości, czy aby to na pewno dobra droga.

    Zapraszam na rozmowę o tym, dlaczego wychowanie bez kar mylone jest z wychowaniem bezstresowym, na czym polega jego słabość i dlaczego czasem naprawdę nie działa.


    W odcinku wspominam o:
    • Thomasie Gordonie i jego Metodzie bez porażek
    • książce Mazlish i Faber "Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały, jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły"
    • książce Daniela Kahnemana "Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym"
    • książce dr Rossa W. Greene'a "Porozumienie przez współpracę"
    ]]>    2054falsefull    O zazdrościhttps://www.spreaker.com/episode/o-zazdrosci--60611179
    Moja koleżanka ma własny pokój, a ja nie. Ma nowiutki telefon, a ja wciąż z tą cegłą.
    Nie jest łatwo usłyszeć takie zarzuty, i nie chcieć ich odeprzeć. Tyle przecież dla dzieci robimy, a one wciąż chcą czegoś więcej, i wciąż im się wydaje, że inni mają lepiej.

    Pojawia się pokusa, żeby wytłumaczyć im, co mają i że powinny być wdzięczne.
    I to prawie nigdy nie działa.

    O tym, co może pomóc - mówię w odcinku.]]>    https://api.spreaker.com/episode/60611179Fri, 05 Jul 2024 16:44:41 +0000Małgorzata MusiałPrzychodzi do rodzica dziecko z zażaleniem: moja koleżanka ma zwierzątko, a ja nie. Moja koleżanka ma własny pokój, a ja nie. Ma nowiutki telefon, a ja wciąż z tą cegłą. Nie jest łatwo usłyszeć takie zarzuty, i nie chcieć ich odeprzeć. Tyle przecież...
    Moja koleżanka ma własny pokój, a ja nie. Ma nowiutki telefon, a ja wciąż z tą cegłą.
    Nie jest łatwo usłyszeć takie zarzuty, i nie chcieć ich odeprzeć. Tyle przecież dla dzieci robimy, a one wciąż chcą czegoś więcej, i wciąż im się wydaje, że inni mają lepiej.

    Pojawia się pokusa, żeby wytłumaczyć im, co mają i że powinny być wdzięczne.
    I to prawie nigdy nie działa.

    O tym, co może pomóc - mówię w odcinku.]]>    1490falsefull    Jak dbać o swoje granice?https://www.spreaker.com/episode/jak-dbac-o-swoje-granice--60484317
    W tym odcinku wspominam o:

    książce Marii Król-Fijewskiej "Stanowczo, łagodnie, bez lęku"]]>    https://api.spreaker.com/episode/60484317Sun, 23 Jun 2024 23:40:22 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku na warsztat idzie pytanie Kasi - jak zadbać o swoje granice w relacji z mamą, która wbrew jej woli regularnie podsyła na Whatsapp treści o charakterze religijnym i politycznym, nie zważając na prośby, aby przestała to robić. W tym...
    W tym odcinku wspominam o:

    książce Marii Król-Fijewskiej "Stanowczo, łagodnie, bez lęku"]]>    2074falsefull    Konflikty z sąsiadamihttps://www.spreaker.com/episode/konflikty-z-sasiadami--60311397
    "Moim problemem jest konkretna powtarzająca się sytuacja z sąsiadami. Mieszkamy w domu jednorodzinnym, mamy taras przez płot, co jakiś czas (np. co 2 tygodnie, w wakacje co tydzień, czasem są to 3 dni po kolei) imprezują, zapraszają znajomych, są głośno, teraz dołączyła głośna muzyka z głośnika postawionego na dworze, mikrofon i śpiewy do 2.00-3.00 w nocy. W jaki sposób rozmawiać z osobami, które uważają, że to ich sprawa, że to ich dom i mogą robić co chcą?"

    Bierzemy więc pod lupę temat relacji między sąsiedzkich.]]>    https://api.spreaker.com/episode/60311397Fri, 07 Jun 2024 14:20:46 +0000Małgorzata MusiałJustyna napisała: "Moim problemem jest konkretna powtarzająca się sytuacja z sąsiadami. Mieszkamy w domu jednorodzinnym, mamy taras przez płot, co jakiś czas (np. co 2 tygodnie, w wakacje co tydzień, czasem są to 3 dni po kolei) imprezują, zapraszają...
    "Moim problemem jest konkretna powtarzająca się sytuacja z sąsiadami. Mieszkamy w domu jednorodzinnym, mamy taras przez płot, co jakiś czas (np. co 2 tygodnie, w wakacje co tydzień, czasem są to 3 dni po kolei) imprezują, zapraszają znajomych, są głośno, teraz dołączyła głośna muzyka z głośnika postawionego na dworze, mikrofon i śpiewy do 2.00-3.00 w nocy. W jaki sposób rozmawiać z osobami, które uważają, że to ich sprawa, że to ich dom i mogą robić co chcą?"

    Bierzemy więc pod lupę temat relacji między sąsiedzkich.]]>    1797falsefull    Kiedy nastolatek nie chce rozmawiaćhttps://www.spreaker.com/episode/kiedy-nastolatek-nie-chce-rozmawiac--60160745
    3 powody, dla których tak może być - oraz co z tym zrobić.

    W tym odcinku wspominam o:
    kursie dla rodziców nastolatków - dołącz do zainteresowanych]]>    https://api.spreaker.com/episode/60160745Fri, 24 May 2024 13:53:28 +0000Małgorzata MusiałWiemy, że rozmowa ma zbliżać, pomóc się lepiej zrozumieć i rozwiązywać konflikty... ale jak to zrobić, gdy nastolatek rozmawiać nie chce, ucina, nie odpowiada i nas zbywa? 3 powody, dla których tak może być - oraz co z tym zrobić. W tym odcinku...
    3 powody, dla których tak może być - oraz co z tym zrobić.

    W tym odcinku wspominam o:
    kursie dla rodziców nastolatków - dołącz do zainteresowanych]]>    873falsefull    O odpowiedzialności za naukęhttps://www.spreaker.com/episode/o-odpowiedzialnosci-za-nauke--59969396
  • Jak dzielić odpowiedzialność za naukę/szkołę między dziecko a rodzica?
  • Skąd wiedzieć, kiedy odpuścić, a kiedy trochę przypilnować?
  • Zgadzać się na sięganie po streszczenia, zamiast czytania lektur?
  • Przypominać, że czas się pouczyć, czy zostawić dziecku przykre zderzenie z konsekwencjami i smakiem jedynki ze sprawdzianu?

    • Sprawdźmy, jak to podzielić, połączyć i jak się w tym odnaleźć.

    W odcinku wspominam o:

    pakiecie dotyczącym budowania współpracy z dzieckiem ]]>    https://api.spreaker.com/episode/59969396Fri, 10 May 2024 18:24:04 +0000Małgorzata Musiał- Jak dzielić odpowiedzialność za naukę/szkołę między dziecko a rodzica? - Skąd wiedzieć, kiedy odpuścić, a kiedy trochę przypilnować? - Zgadzać się na sięganie po streszczenia, zamiast czytania lektur? - Przypominać, że czas się pouczyć, czy zostawić...
  • Jak dzielić odpowiedzialność za naukę/szkołę między dziecko a rodzica?
  • Skąd wiedzieć, kiedy odpuścić, a kiedy trochę przypilnować?
  • Zgadzać się na sięganie po streszczenia, zamiast czytania lektur?
  • Przypominać, że czas się pouczyć, czy zostawić dziecku przykre zderzenie z konsekwencjami i smakiem jedynki ze sprawdzianu?

    • Sprawdźmy, jak to podzielić, połączyć i jak się w tym odnaleźć.

    W odcinku wspominam o:

    pakiecie dotyczącym budowania współpracy z dzieckiem ]]>    1919falsefull    Jak pomóc dziecku z trudnymi emocjami?https://www.spreaker.com/episode/jak-pomoc-dziecku-z-trudnymi-emocjami--59664881
  • Dlaczego tak nam trudno z dziecięcą złością, frustracją, smutkiem?
  • Czego nasze dzieci (lub nastolatki) najbardziej od nas w tych momentach potrzebują?
  • Od czego zacząć oswajanie emocji?



    • W tym odcinku wspominam:
    o kursie online "Ogarnij emocje" - wskocz na listę zainteresowanych majowym naborem do programu


    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/59664881Fri, 26 Apr 2024 11:52:08 +0000Małgorzata Musiał- Dlaczego tak nam trudno z dziecięcą złością, frustracją, smutkiem? - Czego nasze dzieci (lub nastolatki) najbardziej od nas w tych momentach potrzebują? - Od czego zacząć oswajanie emocji? W tym odcinku wspominam:...
  • Dlaczego tak nam trudno z dziecięcą złością, frustracją, smutkiem?
  • Czego nasze dzieci (lub nastolatki) najbardziej od nas w tych momentach potrzebują?
  • Od czego zacząć oswajanie emocji?



    • W tym odcinku wspominam:
    o kursie online "Ogarnij emocje" - wskocz na listę zainteresowanych majowym naborem do programu


    ]]>    1858falsefull    O wrażliwości i lęku przed odrzuceniem - rozmowa z Karoliną Ziegart-Sadowskąhttps://www.spreaker.com/episode/o-wrazliwosci-i-leku-przed-odrzuceniem-rozmowa-z-karolina-ziegart-sadowska--59438990
    Zdarza się jednak, że lęk przed podobnymi sytuacjami staje się tak duży, że zaczyna nas blokować w relacjach, kontroluje nasze zachowania i pogarsza samopoczucie.

    Widzimy to u dzieci. które reagują gwałtownie na najmniejszą oznakę dezaprobaty, widzimy u osób, które neutralne komunikaty odbierają jako odrzucające.

    Jak się tym zająć, jak wesprzeć swoich bliskich, jak pomóc sobie?]]>    https://api.spreaker.com/episode/59438990Fri, 12 Apr 2024 14:13:52 +0000Małgorzata MusiałRaczej nie lubimy krytyki i odrzucenia, ale jakoś sobie z nimi radzimy. Zdarza się jednak, że lęk przed podobnymi sytuacjami staje się tak duży, że zaczyna nas blokować w relacjach, kontroluje nasze zachowania i pogarsza samopoczucie. Widzimy to u...
    Zdarza się jednak, że lęk przed podobnymi sytuacjami staje się tak duży, że zaczyna nas blokować w relacjach, kontroluje nasze zachowania i pogarsza samopoczucie.

    Widzimy to u dzieci. które reagują gwałtownie na najmniejszą oznakę dezaprobaty, widzimy u osób, które neutralne komunikaty odbierają jako odrzucające.

    Jak się tym zająć, jak wesprzeć swoich bliskich, jak pomóc sobie?]]>    3577falsefull    Jak zrozumieć nastolatka?https://www.spreaker.com/episode/jak-zrozumiec-nastolatka--59217410
    Przecież to już prawie dorosły człowiek, czy nie rozumie, że to było niebezpieczne, nierozsądne, raniące? 

    Posłuchaj, dlaczego tak jest i jak się w tym odnaleźć.

    Plus nieśmiertelne pytanie: ufać czy kontrolować? Mam na nie swoją nieoczywistą odpowiedź.


    Do poczytania (o nastolatkach z naukowego punktu widzenia):
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/59217410Fri, 29 Mar 2024 11:09:04 +0000Małgorzata MusiałWywracają oczami, zmieniają zdanie, nie dotrzymują obietnic i często zachowują się w sposób, który wprawia nas, dorosłych, w osłupienie. Przecież to już prawie dorosły człowiek, czy nie rozumie, że to było niebezpieczne, nierozsądne, raniące? ...
    Przecież to już prawie dorosły człowiek, czy nie rozumie, że to było niebezpieczne, nierozsądne, raniące? 

    Posłuchaj, dlaczego tak jest i jak się w tym odnaleźć.

    Plus nieśmiertelne pytanie: ufać czy kontrolować? Mam na nie swoją nieoczywistą odpowiedź.


    Do poczytania (o nastolatkach z naukowego punktu widzenia):
    ]]>    1824falsefull    O rodzicielskich potknięciachhttps://www.spreaker.com/episode/o-rodzicielskich-potknieciach--59061639Czy słusznie?

    To jak sobie radzić z sytuacjami, w których nie dajemy rady - bo nie dopilnowaliśmy, nie przewidzieliśmy, nie umieliśmy...

    Bo przecież nie da się ich uniknąć. Ale jak rozpoznać te o niebagatelnym znaczeniu i przepracować tak, by nie szkodziły dziecku?

    W tym odcinku wspominam o:
    • książce Daniela Siegla "Potęga obecności"
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/59061639Fri, 15 Mar 2024 20:26:19 +0000Małgorzata MusiałZachowanie dziecka odbierane jest jako wizytówka rodziców. Czy słusznie? To jak sobie radzić z sytuacjami, w których nie dajemy rady - bo nie dopilnowaliśmy, nie przewidzieliśmy, nie umieliśmy... Bo przecież nie da się ich uniknąć. Ale jak rozpoznać...Czy słusznie?

    To jak sobie radzić z sytuacjami, w których nie dajemy rady - bo nie dopilnowaliśmy, nie przewidzieliśmy, nie umieliśmy...

    Bo przecież nie da się ich uniknąć. Ale jak rozpoznać te o niebagatelnym znaczeniu i przepracować tak, by nie szkodziły dziecku?

    W tym odcinku wspominam o:
    • książce Daniela Siegla "Potęga obecności"
    ]]>    1824falsefull    Gdy rodzice się rozstają - rozmowa z Jagodą Sikorąhttps://www.spreaker.com/episode/gdy-rodzice-sie-rozstaja-rozmowa-z-jagoda-sikora--58893246
    Jak zadbać o dziecko/dzieci?

    Jak im to zakomunikować, czego można się spodziewać, jak ułatwić im przejście przez tę sytuację i co może być sygnałem, że dziecko i/lub rodzice potrzebują wsparcia z zewnątrz?

    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/58893246Fri, 01 Mar 2024 21:02:04 +0000Małgorzata MusiałDecyzja zapadła, rozstajecie się. Jak zadbać o dziecko/dzieci? Jak im to zakomunikować, czego można się spodziewać, jak ułatwić im przejście przez tę sytuację i co może być sygnałem, że dziecko i/lub rodzice potrzebują wsparcia z zewnątrz?
    Jak zadbać o dziecko/dzieci?

    Jak im to zakomunikować, czego można się spodziewać, jak ułatwić im przejście przez tę sytuację i co może być sygnałem, że dziecko i/lub rodzice potrzebują wsparcia z zewnątrz?

    ]]>    2349falsefull    Kiedy dziecko jest ważniejszehttps://www.spreaker.com/episode/kiedy-dziecko-jest-wazniejsze--58632957
    "Bardzo dużo mówi się o tym, że po narodzinach dziecka to żona/partnerka zapomina o relacji z mężem/partnerem, zaniedbuje ją, bardziej „widzi" dziecko, jest ono ważniejsze niż mąż. U mnie jest odwrotnie – dla mojego męża ważniejsze jest dziecko, o mnie jakby zapomniał. (...) Czuję, że jestem na ostatnim miejscu w jego hierarchii. Jak poradzić sobie z taką sytuacją?"

    Bierzemy więc maila pod lupę i przyglądamy się, co można w takiej sytuacji zrobić.]]>    https://api.spreaker.com/episode/58632957Sat, 17 Feb 2024 21:26:16 +0000Małgorzata MusiałAnita napisała: "Bardzo dużo mówi się o tym, że po narodzinach dziecka to żona/partnerka zapomina o relacji z mężem/partnerem, zaniedbuje ją, bardziej „widzi" dziecko, jest ono ważniejsze niż mąż. U mnie jest odwrotnie – dla mojego męża ważniejsze...
    "Bardzo dużo mówi się o tym, że po narodzinach dziecka to żona/partnerka zapomina o relacji z mężem/partnerem, zaniedbuje ją, bardziej „widzi" dziecko, jest ono ważniejsze niż mąż. U mnie jest odwrotnie – dla mojego męża ważniejsze jest dziecko, o mnie jakby zapomniał. (...) Czuję, że jestem na ostatnim miejscu w jego hierarchii. Jak poradzić sobie z taką sytuacją?"

    Bierzemy więc maila pod lupę i przyglądamy się, co można w takiej sytuacji zrobić.]]>    1085falsefull    O ojcostwie - rozmowa z Mikołajem Foksemhttps://www.spreaker.com/episode/o-ojcostwie-rozmowa-z-mikolajem-foksem--58632922
  • Co dla mężczyzny zmieniają narodziny dziecka?
  • Co to znaczy "ojcować"?
  • Jakie są męskie oczekiwania odnośnie współpracy żoną/partnerką?

    • Postawiłam Mikołajowi kilka pytań - na żadne nie odpowiedział tak, jak się spodziewałam.

    Mało tego, kiedy wydawało mi się, że łapiemy jakąś wspólną perspektywę, Mikołaj dorzucał coś, co różnicowało ten obraz. I bardzo, bardzo pokazywało, jak złożony może być męski punkt widzenia.]]>    https://api.spreaker.com/episode/58632922Sat, 10 Feb 2024 08:31:26 +0000Małgorzata Musiał- Co dla mężczyzny zmieniają narodziny dziecka? - Co to znaczy "ojcować"? - Jakie są męskie oczekiwania odnośnie współpracy żoną/partnerką? Postawiłam Mikołajowi kilka pytań - na żadne nie odpowiedział tak, jak się spodziewałam. Mało tego, kiedy...
  • Co dla mężczyzny zmieniają narodziny dziecka?
  • Co to znaczy "ojcować"?
  • Jakie są męskie oczekiwania odnośnie współpracy żoną/partnerką?

    • Postawiłam Mikołajowi kilka pytań - na żadne nie odpowiedział tak, jak się spodziewałam.

    Mało tego, kiedy wydawało mi się, że łapiemy jakąś wspólną perspektywę, Mikołaj dorzucał coś, co różnicowało ten obraz. I bardzo, bardzo pokazywało, jak złożony może być męski punkt widzenia.]]>    3214falsefull    O sprzecznych metodach wychowawczych rodzicówhttps://www.spreaker.com/episode/o-sprzecznych-metodach-wychowawczych-rodzicow--58366922
    Czy faktycznie ZUPEŁNIE inaczej podchodzimy do wychowania?

    Jak się porozumieć, gdy widzimy w tym obszarze znaczące różnice, od czego zacząć i - co najważniejsze - jak docenić to, co nas różni, zamiast próbować się tego pozbyć - mówię w tym odcinku, ale i napisałam o tym całą książkę:

    Bo tym im na wszystko pozwalasz!! - O tym, jak się porozumieć wspólnie wychowując dzieci.]]>    https://api.spreaker.com/episode/58366922Fri, 19 Jan 2024 14:25:04 +0000Małgorzata MusiałDzieci mamy wspólne, ale pomysły na ich wychowanie - nierzadko rozbieżne. Ale czy na pewno? Czy faktycznie ZUPEŁNIE inaczej podchodzimy do wychowania? Jak się porozumieć, gdy widzimy w tym obszarze znaczące różnice, od czego zacząć i - co...
    Czy faktycznie ZUPEŁNIE inaczej podchodzimy do wychowania?

    Jak się porozumieć, gdy widzimy w tym obszarze znaczące różnice, od czego zacząć i - co najważniejsze - jak docenić to, co nas różni, zamiast próbować się tego pozbyć - mówię w tym odcinku, ale i napisałam o tym całą książkę:

    Bo tym im na wszystko pozwalasz!! - O tym, jak się porozumieć wspólnie wychowując dzieci.]]>    1716falsefull    O nierozwijaniu sięhttps://www.spreaker.com/episode/o-nierozwijaniu-sie--58211748

    W tym odcinku wpominam o:
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/58211748Fri, 05 Jan 2024 20:28:57 +0000Małgorzata MusiałNa nowy rok, nowy początek, w zalewie motywacyjnych nawoływań o zmianach, rozwoju i parciu naprzód - mam inną propozycję, i nie jestem w niej odosobniona. W tym odcinku wpominam o: -...

    W tym odcinku wpominam o:
    ]]>    1294falsefull    Jak zaczynać od początku? - W związku ze związkiem #42https://www.spreaker.com/episode/jak-zaczynac-od-poczatku-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-42--58147021A jednak chce się być razem, mimo wszystko.
    Jak zacząć niejako od nowa? To pytanie zadała jedna ze słuchaczek podcastu i ten właśnie temat wieńczy całą serię.

    W tym odcinku wspominam o:
    odcinku dotyczącym pojednania
    Esther Perel, terapeutce par
    książce "Małżeństwo na wszystko albo nic" Eli Finker (niedostępna w języku polskim) ]]>    https://api.spreaker.com/episode/58147021Fri, 29 Dec 2023 15:24:06 +0000Małgorzata MusiałCzasem w relacjach wydarza się coś, co bardzo ją rani, oddala ukochane osoby od siebie, buduje między nimi mur. Coś, po czym trudno po prostu żyć tak, jak wcześniej. A jednak chce się być razem, mimo wszystko. Jak zacząć niejako od nowa? To pytanie...A jednak chce się być razem, mimo wszystko.
    Jak zacząć niejako od nowa? To pytanie zadała jedna ze słuchaczek podcastu i ten właśnie temat wieńczy całą serię.

    W tym odcinku wspominam o:
    odcinku dotyczącym pojednania
    Esther Perel, terapeutce par
    książce "Małżeństwo na wszystko albo nic" Eli Finker (niedostępna w języku polskim) ]]>    2006falsefull    "Po co my ze sobą jesteśmy?" - W Związku ze związkiem #41https://www.spreaker.com/episode/po-co-my-ze-soba-jestesmy-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-41--57959808Warto wówczas zatrzymać się, zrobić krok w tył i postawić dwa pytania, które mogą zmienić dynamikę relacji między nami.


    W tym odcinku wspominam o:
    wpisach Laboratorium Psychoedukacji:
    Cytat z Ellen Wachtel
    Cytat z Gabora Mate
    Picturebooku Iwony Chmielewskiej "Dwoje ludzi"]]>    https://api.spreaker.com/episode/57959808Sat, 09 Dec 2023 14:30:30 +0000Małgorzata MusiałBywa, że związek zamienia się w regularne przepychanki lub pole walki. Widzimy wtedy jak na dłoni wady i uchybienia drugiej osoby, i czujemy rozżalenie, że nasze wysiłki naprawy sytuacji nie są dostrzegane. Warto wówczas zatrzymać się, zrobić krok w...Warto wówczas zatrzymać się, zrobić krok w tył i postawić dwa pytania, które mogą zmienić dynamikę relacji między nami.


    W tym odcinku wspominam o:
    wpisach Laboratorium Psychoedukacji:
    Cytat z Ellen Wachtel
    Cytat z Gabora Mate
    Picturebooku Iwony Chmielewskiej "Dwoje ludzi"]]>    1353falsefull    Biję, bo lubię - (WPJO / Sezon 2) #32https://www.spreaker.com/episode/bije-bo-lubie-wpjo-sezon-2-32--57799836Ania pyta, jak sobie radzić z biciem dla "zabawy"? Jej 3,5 letni syn sięga po agresję fizyczną (rzucanie, uderzanie, szczypanie) bez widocznego powodu, nie ze złości, nieraz w trakcie spokojnych, przyjemnych aktywności.

    Agnieszka z kolei jest mamą 2,5letniego synka, który gwałtownie protestuje przeciw rozstaniom z mamą - Agnieszka ma świadomość, że to pewnie rozwojowe i minie, ale chciałaby wiedzieć, czy jako rodzice mogą jakoś ten etap złagodzić.

    W tym odcinku wspominam o:
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/57799836Fri, 24 Nov 2023 19:52:02 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku na warsztat idą dwa maile: Ania pyta, jak sobie radzić z biciem dla "zabawy"? Jej 3,5 letni syn sięga po agresję fizyczną (rzucanie, uderzanie, szczypanie) bez widocznego powodu, nie ze złości, nieraz w trakcie spokojnych, przyjemnych...Ania pyta, jak sobie radzić z biciem dla "zabawy"? Jej 3,5 letni syn sięga po agresję fizyczną (rzucanie, uderzanie, szczypanie) bez widocznego powodu, nie ze złości, nieraz w trakcie spokojnych, przyjemnych aktywności.

    Agnieszka z kolei jest mamą 2,5letniego synka, który gwałtownie protestuje przeciw rozstaniom z mamą - Agnieszka ma świadomość, że to pewnie rozwojowe i minie, ale chciałaby wiedzieć, czy jako rodzice mogą jakoś ten etap złagodzić.

    W tym odcinku wspominam o:
    ]]>    1790falsefull    Związek neuroróżnorodny - rozmowa z Martą Cieślą - W związku ze związkiem #40https://www.spreaker.com/episode/zwiazek-neuroroznorodny-rozmowa-z-marta-ciesla-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-40--57575755
    Profil Marty na Instagramie

    W tym odcinku wspomniane zostały książki:
    • "Kaktus na walentynki czyli miłość aspergerowca" Peter Schmidt
    • "Autentyczna w spektrum" Ewa Furgał
    • "Miłość z ADHD" Anita Robertson
    • "Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić" Roxanne Emery, Richard Pink
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/57575755Fri, 10 Nov 2023 11:15:06 +0000Małgorzata MusiałSporo się mówi o spektrum, ADHD i neuroróżnorodności. Coraz więcej wiedzy, świadomości i wsparcia. Ale jak żyć, gdy neuroróżnorodność utrudnia nam codzienne funkcjonowanie w parze, podziale obowiązków i zadań oraz rozumienie swojego wkładu we wspólne...
    Profil Marty na Instagramie

    W tym odcinku wspomniane zostały książki:
    • "Kaktus na walentynki czyli miłość aspergerowca" Peter Schmidt
    • "Autentyczna w spektrum" Ewa Furgał
    • "Miłość z ADHD" Anita Robertson
    • "Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić" Roxanne Emery, Richard Pink
    ]]>    2245false1full    "Historie, które mamy w głowie" - W związku ze związkiem #39https://www.spreaker.com/episode/historie-ktore-mamy-w-glowie-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-39--57409837Jak to się dzieje, że w trakcie jednej rozmowy prowadzone są równolegle dwie inne?
    Co zrobić, by zmniejszyć ryzyko nieporozumień w dialogu?

    W tym odcinku wspominam o:
    • książce Daniela Kahnemana "Pułapki myślenia"

    • książce Deborah Tannen "Ty nic nie rozumiesz!"

    • Książce Sue Johnson "Siedem rozmów wzmacniających związek"


    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/57409837Fri, 27 Oct 2023 14:39:28 +0000Małgorzata MusiałDlaczego pułapką może być to, że znamy się długo - i być może całkiem dobrze? Jak to się dzieje, że w trakcie jednej rozmowy prowadzone są równolegle dwie inne? Co zrobić, by zmniejszyć ryzyko nieporozumień w dialogu? W tym odcinku wspominam o: -...Jak to się dzieje, że w trakcie jednej rozmowy prowadzone są równolegle dwie inne?
    Co zrobić, by zmniejszyć ryzyko nieporozumień w dialogu?

    W tym odcinku wspominam o:
    • książce Daniela Kahnemana "Pułapki myślenia"

    • książce Deborah Tannen "Ty nic nie rozumiesz!"

    • Książce Sue Johnson "Siedem rozmów wzmacniających związek"


    ]]>    1450falsefull    Toksyczne związki - W związku ze związkiem #38https://www.spreaker.com/episode/toksyczne-zwiazki-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-38--57224248Naruszają swoje granice, niekoniecznie intencjonalnie. Wszystko to jest częścią relacji, dopóki zauważamy nasz wkład w trudne chwile i staramy się to zmieniać.
    Ale jest taki rodzaj relacji, dla której nadzieja na poprawę jest znikoma. Czasem żadna. To toksyczne relacje, nierzadko z powodu zaburzeń osobowości.
    Jak rozpoznać te mechanizmy, jak się obronić i zadbać o siebie, będąc w toksycznym związku?

    W tym odcinku wspominam o:
    książce "Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji. Wykorzystaj techniki CBT i DBT, aby stawiać granice, radzić sobie z manipulacją i zadbać o swoją wyjątkowość" Shahida Arabi








    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/57224248Fri, 13 Oct 2023 14:30:54 +0000Małgorzata MusiałW każdym związku zdarzają się trudne momenty, Pary ranią się, czasem nieświadomie. Naruszają swoje granice, niekoniecznie intencjonalnie. Wszystko to jest częścią relacji, dopóki zauważamy nasz wkład w trudne chwile i staramy się to zmieniać. Ale jest...Naruszają swoje granice, niekoniecznie intencjonalnie. Wszystko to jest częścią relacji, dopóki zauważamy nasz wkład w trudne chwile i staramy się to zmieniać.
    Ale jest taki rodzaj relacji, dla której nadzieja na poprawę jest znikoma. Czasem żadna. To toksyczne relacje, nierzadko z powodu zaburzeń osobowości.
    Jak rozpoznać te mechanizmy, jak się obronić i zadbać o siebie, będąc w toksycznym związku?

    W tym odcinku wspominam o:
    książce "Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji. Wykorzystaj techniki CBT i DBT, aby stawiać granice, radzić sobie z manipulacją i zadbać o swoją wyjątkowość" Shahida Arabi








    ]]>    1932falsefull    "Kiedy dziecko nie chce rozmawiać" - (WPJO / Sezon 2) #31https://www.spreaker.com/episode/kiedy-dziecko-nie-chce-rozmawiac-wpjo-sezon-2-31--56992126Emilia pyta, co zrobić, gdy siedmioletni syn nie chce rozmawiać o tym, co dla niego trudne.
    Ewelina natomiast zastanawia się, jak sobie radzić z agresywnymi zachowaniami czteroipółletniego synka.

    W tym odcinku wspominam o:
    koncepcji Selfreg Stuarta Shankera
    cyklu książeczek Agnieszki Stążki-Gawrysiak "Self-regulation. Opowieści dla dzieci"]]>    https://api.spreaker.com/episode/56992126Fri, 29 Sep 2023 12:04:11 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku pochylam się na dwoma mailami: Emilia pyta, co zrobić, gdy siedmioletni syn nie chce rozmawiać o tym, co dla niego trudne. Ewelina natomiast zastanawia się, jak sobie radzić z agresywnymi zachowaniami czteroipółletniego synka. W tym...Emilia pyta, co zrobić, gdy siedmioletni syn nie chce rozmawiać o tym, co dla niego trudne.
    Ewelina natomiast zastanawia się, jak sobie radzić z agresywnymi zachowaniami czteroipółletniego synka.

    W tym odcinku wspominam o:
    koncepcji Selfreg Stuarta Shankera
    cyklu książeczek Agnieszki Stążki-Gawrysiak "Self-regulation. Opowieści dla dzieci"]]>    1810falsefull    Związek, a dziecko z wyzwaniami rozwojowymi - rozmowa z Gosią Stańczyk - W związku ze związkiem #37https://www.spreaker.com/episode/zwiazek-a-dziecko-z-wyzwaniami-rozwojowymi-rozmowa-z-gosia-stanczyk-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-37--56894345Jednak gdy pojawia się dziecko z wyzwaniami rozwojowymi, relacja między rodzicami wystawiona bywa na próbę.
    Jak dbać o związek, gdy tyle energii i zaangażowania wymaga specyficzne rodzicielstwo?

    W tym odcinku wspominam o:

    Mojej książce: Bo ty im na wszystko pozwalasz!! O tym jak się porozumieć wspólnie wychowując dzieci]]>    https://api.spreaker.com/episode/56894345Fri, 22 Sep 2023 11:27:59 +0000Małgorzata MusiałKiedy w związku pojawia się dziecko, nastaje nowy etap, piękny i trudny. Jednak gdy pojawia się dziecko z wyzwaniami rozwojowymi, relacja między rodzicami wystawiona bywa na próbę. Jak dbać o związek, gdy tyle energii i zaangażowania wymaga...Jednak gdy pojawia się dziecko z wyzwaniami rozwojowymi, relacja między rodzicami wystawiona bywa na próbę.
    Jak dbać o związek, gdy tyle energii i zaangażowania wymaga specyficzne rodzicielstwo?

    W tym odcinku wspominam o:

    Mojej książce: Bo ty im na wszystko pozwalasz!! O tym jak się porozumieć wspólnie wychowując dzieci]]>    2006falsefull    Jesteś zbyt emocjonalna! - W związku ze związkiem #36https://www.spreaker.com/episode/jestes-zbyt-emocjonalna-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-36--56812711Nasze reakcje, na pozornie błahe sytuacje, potrafią zaskakiwać intensywnością.
    Wszystko dlatego, że często nie kłócimy się tak naprawdę o to, o co się kłócimy - my walczymy o przetrwanie.

    W tym odcinku wspominam o:
    książce Sue Johnson "Siedem rozmów wzmacniających związek"

    książce „Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek”
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/56812711Fri, 15 Sep 2023 16:25:38 +0000Małgorzata MusiałNasze konflikty, pozornie niegroźne, potrafią przybrać naprawdę gwałtowny obrót. Nasze reakcje, na pozornie błahe sytuacje, potrafią zaskakiwać intensywnością. Wszystko dlatego, że często nie kłócimy się tak naprawdę o to, o co się kłócimy - my...Nasze reakcje, na pozornie błahe sytuacje, potrafią zaskakiwać intensywnością.
    Wszystko dlatego, że często nie kłócimy się tak naprawdę o to, o co się kłócimy - my walczymy o przetrwanie.

    W tym odcinku wspominam o:
    książce Sue Johnson "Siedem rozmów wzmacniających związek"

    książce „Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek”
    ]]>    1681falsefull    Miłość w czasach nierównowagi - W związku ze związkiem #35https://www.spreaker.com/episode/milosc-w-czasach-nierownowagi-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-35--56738068A co, jeśli nie? Jeśli z przyczyn obiektywnych (choroba) jedno musi wziąć na siebie więcej?
    Lub, gdy brak przyczyn obiektywnych, ale dynamika danego związku sprawia, że jedna osoba ciągle i ciągle bierze na siebie zadanie, którego nie lubi?]]>    https://api.spreaker.com/episode/56738068Fri, 08 Sep 2023 16:35:49 +0000Małgorzata MusiałKiedy tworzymy związki, w teorii wnosimy w nie mniej więcej podobny wkład. A co, jeśli nie? Jeśli z przyczyn obiektywnych (choroba) jedno musi wziąć na siebie więcej? Lub, gdy brak przyczyn obiektywnych, ale dynamika danego związku sprawia, że jedna...A co, jeśli nie? Jeśli z przyczyn obiektywnych (choroba) jedno musi wziąć na siebie więcej?
    Lub, gdy brak przyczyn obiektywnych, ale dynamika danego związku sprawia, że jedna osoba ciągle i ciągle bierze na siebie zadanie, którego nie lubi?]]>    1869falsefull    Dla dobra dziecka - W związku ze związkiem #34https://www.spreaker.com/episode/dla-dobra-dziecka-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-34--56663431
    Jak jest z tym dziecięcym dobrem?

    W tym odcinku wspominam o:
    • książce R. Emery'ego "Dwa domy, jedno dzieciństwo"
    • mojej książce "Bo ty im na wszystko pozwalasz!!"
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/56663431Fri, 01 Sep 2023 19:41:46 +0000Małgorzata MusiałKiedy w związku źle się dzieje i pojawiają się myśli o rozstaniu, argumentem przeciw może być dobro dziecka (jeśli para ma dzieci). Niektórzy zdecydowanie twierdzą, że to nie powinien być wyznacznik, inni zaś przywiązują do niego ogromną wagę. Jak...
    Jak jest z tym dziecięcym dobrem?

    W tym odcinku wspominam o:
    • książce R. Emery'ego "Dwa domy, jedno dzieciństwo"
    • mojej książce "Bo ty im na wszystko pozwalasz!!"
    ]]>    1218falsefull    Dążenie do konfrontacji z rodzicem - (WPJO / Sezon 2) #30https://www.spreaker.com/episode/dazenie-do-konfrontacji-z-rodzicem-wpjo-sezon-2-30--56589714https://api.spreaker.com/episode/56589714Fri, 25 Aug 2023 13:42:28 +0000Małgorzata MusiałSierpniowe WPJO to mail od Edyty, która zastanawia się, dlaczego jej dziesięcioletnia córka zachowuje się, jakby toczyła z mamą walkę: atakuje fizycznie, obraża, przerzuca się argumentami.1616falsefullJak rozpoznać, że to koniec? - W związku ze związkiem #33https://www.spreaker.com/episode/jak-rozpoznac-ze-to-koniec-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-33--56512939Po czym mam poznać, że nie ma już "nas"?
    A kiedy jeszcze warto próbować i dokładać starań o utrzymanie związku?]]>    https://api.spreaker.com/episode/56512939Fri, 18 Aug 2023 14:31:25 +0000Małgorzata MusiałSkąd mam wiedzieć, że to już się skończyło? Że nic z tej relacji nie będzie? Po czym mam poznać, że nie ma już "nas"? A kiedy jeszcze warto próbować i dokładać starań o utrzymanie związku?Po czym mam poznać, że nie ma już "nas"?
    A kiedy jeszcze warto próbować i dokładać starań o utrzymanie związku?]]>    1233falsefull    Jak żyć z kimś takim? - W związku ze związkiem #32https://www.spreaker.com/episode/jak-zyc-z-kims-takim-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-32--56439927Posłuchajcie.]]>https://api.spreaker.com/episode/56439927Fri, 11 Aug 2023 13:25:59 +0000Małgorzata MusiałJedna ze słuchaczek zapytała: Jak żyć z wiecznie niezadowolonym egoistą? Okazuje się, że to pytanie ma wiele odcieni i płaszczyzn. I dotyczy w zasadzie każdego i każdej z nas. Posłuchajcie.Posłuchajcie.]]>1730falsefullGaslighting - W związku ze związkiem #31https://www.spreaker.com/episode/gaslighting-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-31--56368589
    W tym odcinku wspominam o:
    filmie Gaslight







    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/56368589Fri, 04 Aug 2023 13:28:51 +0000Małgorzata MusiałO tym zjawisku mówi się coraz częściej, choć samo pojęcie ma już kilkadziesiąt lat. Czym jest gaslighting, jak go rozpoznać i co zrobić, by zmienić taką dynamikę relacji? W tym odcinku wspominam o:...
    W tym odcinku wspominam o:
    filmie Gaslight







    ]]>    1668falsefull    "Ja chcę łagodnie, a on surowo - jak to pogodzić?" - (WPJO / Sezon 2) #29https://www.spreaker.com/episode/ja-chce-lagodnie-a-on-surowo-jak-to-pogodzic-wpjo-sezon-2-29--56208130W lipcowym zestawieniu - dwa maile:

    • W pierwszym Anita pyta, jak połączyć różne podejścia do rodzicielstwa: ona chce kierować się rodzicielstwem bliskości, a jej mąż jest bardziej stanowczy i surowy.

    • Magda natomiast zastanawia się, czy to, że dzieci chcąc być w kontakcie z dorosłymi, podporządkowują się im i współpracują, nie wykłucza idei bezwarunkowej miłości rodziców do dzieci?
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/56208130Fri, 28 Jul 2023 12:35:13 +0000Małgorzata MusiałW lipcowym zestawieniu - dwa maile: - W pierwszym Anita pyta, jak połączyć różne podejścia do rodzicielstwa: ona chce kierować się rodzicielstwem bliskości, a jej mąż jest bardziej stanowczy i surowy. - Magda natomiast zastanawia się, czy to, że...W lipcowym zestawieniu - dwa maile:

    • W pierwszym Anita pyta, jak połączyć różne podejścia do rodzicielstwa: ona chce kierować się rodzicielstwem bliskości, a jej mąż jest bardziej stanowczy i surowy.

    • Magda natomiast zastanawia się, czy to, że dzieci chcąc być w kontakcie z dorosłymi, podporządkowują się im i współpracują, nie wykłucza idei bezwarunkowej miłości rodziców do dzieci?
    ]]>    1781false2full    O pojednaniu - W związku ze związkiem #30https://www.spreaker.com/episode/o-pojednaniu-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-30--56177499Jak się pojednać i zbliżyć do siebie po sytuacji, która ich oddaliła?]]>https://api.spreaker.com/episode/56177499Fri, 21 Jul 2023 14:44:06 +0000Małgorzata MusiałKiedy dwoje ludzi idzie razem przez życie, bywa (często), że się zranią. Bywa, że wydaje się - przeszli nad tym do porządku dziennego, a jednak to zranienie dalej któreś z nich uwiera. Jak się pojednać i zbliżyć do siebie po sytuacji, która ich oddaliła?Jak się pojednać i zbliżyć do siebie po sytuacji, która ich oddaliła?]]>1760falsefullJak przestać grać w pingponga? - W związku ze związkiem #29https://www.spreaker.com/episode/jak-przestac-grac-w-pingponga-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-29--56101043Jest jedna prosta rzecz, którą można zrobić, by przestać grać w tego komunikacyjnego pingponga - o tym właśnie jest ten odcinek.


    W tym odcinku wspominam o:
    mojej książce "Bo ty im na wszystko pozwalasz!!" ]]>    https://api.spreaker.com/episode/56101043Fri, 14 Jul 2023 12:45:51 +0000Małgorzata MusiałWiele kłótni zaczyna się od dobrych intencji porozmawiania. A potem jakoś tak błyskawicznie zaczynamy sobie skakać do gardeł. Zamiast dialogować, odbijamy piłeczkę. Jest jedna prosta rzecz, którą można zrobić, by przestać grać w tego komunikacyjnego...Jest jedna prosta rzecz, którą można zrobić, by przestać grać w tego komunikacyjnego pingponga - o tym właśnie jest ten odcinek.


    W tym odcinku wspominam o:
    mojej książce "Bo ty im na wszystko pozwalasz!!" ]]>    1556falsefull    O bliskości cz. 2 - W związku ze związkiem #28https://www.spreaker.com/episode/o-bliskosci-cz-2-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-28--56026374Proszę bardzo: garść wskazówek na dobry początek.

    Odcinek zainspirowany książką "Partnerstwo bliskości"
    Pierwsza część "O bliskości"]]>    https://api.spreaker.com/episode/56026374Fri, 07 Jul 2023 13:45:49 +0000Małgorzata MusiałOdcinek "O bliskości" bardzo Was poruszył. Pojawiło się pytanie: no dobrze, ale co dalej? Jak żyć i tworzyć szczęśliwy związek, gdy nasze style przywiązania się różnią? Proszę bardzo: garść wskazówek na dobry początek....Proszę bardzo: garść wskazówek na dobry początek.

    Odcinek zainspirowany książką "Partnerstwo bliskości"
    Pierwsza część "O bliskości"]]>    2022falsefull    Kradzieże i ucieczki, czyli o dziecięcych występkach - (WPJO / Sezon 2) #28https://www.spreaker.com/episode/kradzieze-i-ucieczki-czyli-o-dzieciecych-wystepkach-wpjo-sezon-2-28--55584092Emilia pyta, jak postąpić wobec dziesięciolatki, która ukradła zabawkę ze sklepu
    Ola zaś zastanawia się, jak może zadbać o bezpieczeństwo 3,5 - letniego synka, który kilka dni temu wraz z kolegą uciekł z przedszkola podczas spaceru]]>    https://api.spreaker.com/episode/55584092Fri, 30 Jun 2023 10:26:24 +0000Małgorzata MusiałDo czerwcowego zestawienia trafiają dwa maile zaniepokojonych mam: Emilia pyta, jak postąpić wobec dziesięciolatki, która ukradła zabawkę ze sklepu Ola zaś zastanawia się, jak może zadbać o bezpieczeństwo 3,5 - letniego synka, który kilka dni temu...Emilia pyta, jak postąpić wobec dziesięciolatki, która ukradła zabawkę ze sklepu
    Ola zaś zastanawia się, jak może zadbać o bezpieczeństwo 3,5 - letniego synka, który kilka dni temu wraz z kolegą uciekł z przedszkola podczas spaceru]]>    1803falsefull    O bliskości - W związku ze związkiem #27https://www.spreaker.com/episode/o-bliskosci-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-27--54841375Jednak to, jak troszczymy się o bliskość i jak ją pielęgnujemy, często nie jest wyrazem naszych świadomych decyzji i osiągniętej dojrzałości, tylko stylu przywiązania. To dobra wiadomośc, bo styl można zmienić, jeśli nam nie służy - warto zatem wiedzieć, jaki styl charakteryzuje każdą osobę w związku i na tej podstawie podejmować ewentualne działania naprawcze.

    W tym odcinku wspominam o:
    książce "Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek" ]]>    https://api.spreaker.com/episode/54841375Fri, 23 Jun 2023 19:27:15 +0000Małgorzata MusiałJedni o nią zabiegają, "aż za bardzo" zdaniem otoczenia. Inni z kolei wydają się świetnie sobie radzić bez niej, trzymając innych na dystans. Jednak to, jak troszczymy się o bliskość i jak ją pielęgnujemy, często nie jest wyrazem naszych świadomych...Jednak to, jak troszczymy się o bliskość i jak ją pielęgnujemy, często nie jest wyrazem naszych świadomych decyzji i osiągniętej dojrzałości, tylko stylu przywiązania. To dobra wiadomośc, bo styl można zmienić, jeśli nam nie służy - warto zatem wiedzieć, jaki styl charakteryzuje każdą osobę w związku i na tej podstawie podejmować ewentualne działania naprawcze.

    W tym odcinku wspominam o:
    książce "Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek" ]]>    1524falsefull    Pożegnania - W związku ze związkiem #26https://www.spreaker.com/episode/pozegnania-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-26--54459251Cokolwiek by to nie było, dobrze mieć tego świadomość i umieć opłakiwać oraz zamykać przebrzmiałe rozdziały - żeby nie dźwigać ich niepotrzebnie na plecach.


    W tym odcinku wspominam o:
    • książce Judith Viorst "To, co musimy utracić"
    • książce Richarda Schwartza "To na siebie od zawsze czekasz"
    • filmie "Kuracja Yaloma"
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/54459251Fri, 16 Jun 2023 13:39:57 +0000Małgorzata MusiałWcale nie trzeba się rozstawać, żeby doświadczać pożegnań: z pewnymi etapami, z oczekiwaniami, wizjami. Czasem związek wygasza jakieś nasze wcześniejsze aktywności, a czasem lokujemy w nim nadzieję na uleczenie czegoś, co zostało zranione dawno dawno...Cokolwiek by to nie było, dobrze mieć tego świadomość i umieć opłakiwać oraz zamykać przebrzmiałe rozdziały - żeby nie dźwigać ich niepotrzebnie na plecach.


    W tym odcinku wspominam o:
    • książce Judith Viorst "To, co musimy utracić"
    • książce Richarda Schwartza "To na siebie od zawsze czekasz"
    • filmie "Kuracja Yaloma"
    ]]>    1732falsefull    Życzliwość - W związku ze związkiem #25https://www.spreaker.com/episode/zyczliwosc-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-25--54160324Tymczasem moim zdaniem to nie jest albo-albo. Można (i warto!) być życzliwym, i jednocześnie pokazywać swoje granice oraz dbać o swoje potrzeby.
    Posłuchajcie.]]>    https://api.spreaker.com/episode/54160324Fri, 09 Jun 2023 15:33:41 +0000Małgorzata MusiałŻyczliwość jest moim słowem roku. A jednak ilekroć o niej mówię, odnosze wrażenie, że w umysłach wielu ludzi jest ona synonimem pobłażliwości i odpuszczania. Tymczasem moim zdaniem to nie jest albo-albo. Można (i warto!) być życzliwym, i jednocześnie...Tymczasem moim zdaniem to nie jest albo-albo. Można (i warto!) być życzliwym, i jednocześnie pokazywać swoje granice oraz dbać o swoje potrzeby.
    Posłuchajcie.]]>    1688falsefull    Obowiązki - W związku ze związkiem #24https://www.spreaker.com/episode/obowiazki-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-24--54079260

    W tym odcinku wspominam o:
    trenerce NVC Agnieszce Pietlickiej.
    książce "Fair play w rodzinie" Eve Rodsky ]]>    https://api.spreaker.com/episode/54079260Fri, 02 Jun 2023 19:24:36 +0000Małgorzata MusiałZadania związane z dbaniem o dom - temat mało ekscytujący, który potrafi ludzi niepostrzeżenie oddalać od siebie. Jak go "ugryźć", żeby nas zbliżył, a nie oddalał? Czy można zająć się nim tak, żeby nie wracał wciąż i wciąż we wzajemnych frustracjach i...

    W tym odcinku wspominam o:
    trenerce NVC Agnieszce Pietlickiej.
    książce "Fair play w rodzinie" Eve Rodsky ]]>    1967falsefull    "Mamo, boję się, że coś ci się stanie" - (WPJO / Sezon 2) #27https://www.spreaker.com/episode/mamo-boje-sie-ze-cos-ci-sie-stanie-wpjo-sezon-2-27--54008314Mówię o tym, czy te kropki się łączą i jak się nimi zająć.


    W tym odcinku wspominam o:
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/54008314Fri, 26 May 2023 15:40:30 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku pochylam się nad mailem Jagody, mamy pięciolatka, który od kilku tygodni ma narastające trudności z pójściem do przedszkola. chłopiec był świadkiem pewnego niepokojącego incydentu, a dodatkowo właśnie nadszedł ten etap w jego życiu, w...Mówię o tym, czy te kropki się łączą i jak się nimi zająć.


    W tym odcinku wspominam o:
    ]]>    1555rodzicielstwofalsefull    Oczekiwania - W związku ze związkiem #23https://www.spreaker.com/episode/oczekiwania-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-23--53943698
    • W jakim zakresie możemy mieć oczekiwania względem bliskich

    • Dlaczego nie mieści nam się w głowie, że partner/ka nie chce zrobić mi herbaty

    • Czemu nigdy nie dostałam konwalii na Dzień Matki, choć tak bardzo o tym marzyłam

    • Co zrobić, gdy partner ma wobec mnie wygórowane oczekiwania

    Wspominamy o:
    Książkach, które każda z nas napisała:
    "Bo ty im na wszystko pozwalasz!! O tym jak się porozumieć, wspólnie wychowując dzieci"
    "Miłość dzień po dniu" ]]>    https://api.spreaker.com/episode/53943698Sat, 20 May 2023 16:32:29 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku razem z Emilią Kulpą-Nowak, certyfikowaną trenerką NVC, rozmawiamy o tym: - W jakim zakresie możemy mieć oczekiwania względem bliskich - Dlaczego nie mieści nam się w głowie, że partner/ka nie chce zrobić mi herbaty - Czemu nigdy...
    • W jakim zakresie możemy mieć oczekiwania względem bliskich

    • Dlaczego nie mieści nam się w głowie, że partner/ka nie chce zrobić mi herbaty

    • Czemu nigdy nie dostałam konwalii na Dzień Matki, choć tak bardzo o tym marzyłam

    • Co zrobić, gdy partner ma wobec mnie wygórowane oczekiwania

    Wspominamy o:
    Książkach, które każda z nas napisała:
    "Bo ty im na wszystko pozwalasz!! O tym jak się porozumieć, wspólnie wychowując dzieci"
    "Miłość dzień po dniu" ]]>    3205falsefull    Przepraszanie - W związku ze związkiem #22https://www.spreaker.com/episode/przepraszanie-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-22--53834313- Dlaczego to ja mam przeprosić? On_ też przyczynił_ się do konfliktu!
    - Co mi z tych przeprosin, skoro nie widzę żadnej zmiany?
    - "Przepraszam" nie przechodzi mi przez gardło nawet, gdy widzę swoją odpowiedzialność za daną sytuację.

    W tym odcinku pochylamy się nad działaniami naprawczymi związanymi z przepraszaniem, szukając takich firm, które naprawdę pomagają wrócić do bliskości po chwilowym zerwaniu połączenia w naszej relacji.]]>    https://api.spreaker.com/episode/53834313Fri, 12 May 2023 15:43:38 +0000Małgorzata MusiałWiemy, że przepraszanie jest strategią naprawczą. A przynajmniej może nią być, jednak obrosło wieloma mitami i skojarzeniami, które mogą utrudniać pojednanie. Ile razy myślimy sobie: - Dlaczego to ja mam przeprosić? On_ też przyczynił_ się do...- Dlaczego to ja mam przeprosić? On_ też przyczynił_ się do konfliktu!
    - Co mi z tych przeprosin, skoro nie widzę żadnej zmiany?
    - "Przepraszam" nie przechodzi mi przez gardło nawet, gdy widzę swoją odpowiedzialność za daną sytuację.

    W tym odcinku pochylamy się nad działaniami naprawczymi związanymi z przepraszaniem, szukając takich firm, które naprawdę pomagają wrócić do bliskości po chwilowym zerwaniu połączenia w naszej relacji.]]>    1662falsefull    TAK czy NIE? - W związku ze związkiem #21https://www.spreaker.com/episode/tak-czy-nie-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-21--53753942O zawiłościach wokół mówienia TAK i NIE, trzech kolorach i o tym, jak sobie mówienie i słyszenie NIE ułatwić.
    Wspominam o:
    książce Emilii Kulpy-Nowak "Miłość dzień po dniu".
    książce Jespera Juula "NIE z miłości"]]>    https://api.spreaker.com/episode/53753942Fri, 05 May 2023 17:45:46 +0000Małgorzata MusiałProsisz partnera/partnerkę o przysługę, słyszysz "tak", a potem mijają godziny, dni... i nic. Albo to on/ona prosi ciebie, a ty nie chcesz się zgodzić, ale nie wyobrażasz sobie odmówić. O zawiłościach wokół mówienia TAK i NIE, trzech kolorach i o tym,...O zawiłościach wokół mówienia TAK i NIE, trzech kolorach i o tym, jak sobie mówienie i słyszenie NIE ułatwić.
    Wspominam o:
    książce Emilii Kulpy-Nowak "Miłość dzień po dniu".
    książce Jespera Juula "NIE z miłości"]]>    1707falsefull    Dlaczego "rządzisz" bratem?! - (WPJO / Sezon 2) #26https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-rzadzisz-bratem-wpjo-sezon-2-26--53678978https://api.spreaker.com/episode/53678978Fri, 28 Apr 2023 16:21:16 +0000Małgorzata MusiałTamara jest mamą dwojga dzieci i pyta o to, jak nie szufladkować ich w sposób, który sprawia, że w czasie konfliktów staje w obronie młodszego, pomijając perspektywę starszej córki?1537falsefullJak słuchać, żeby usłyszeć? - W związku ze związkiem #20https://www.spreaker.com/episode/jak-sluchac-zeby-uslyszec-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-20--53604425Ale jak to zrobić, gdy słuchać jest trudno? Gdy emocje biorą górę? Gdy to, co słyszymy, rozregulowuje nas?

    Są 4 strategie, które mogą to ułatwić.]]>    https://api.spreaker.com/episode/53604425Fri, 21 Apr 2023 13:20:42 +0000Małgorzata MusiałJednym z działań, które podejmujemy w konflikcie, jest słuchanie drugiej strony. Ale jak to zrobić, gdy słuchać jest trudno? Gdy emocje biorą górę? Gdy to, co słyszymy, rozregulowuje nas? Są 4 strategie, które mogą to ułatwić.Ale jak to zrobić, gdy słuchać jest trudno? Gdy emocje biorą górę? Gdy to, co słyszymy, rozregulowuje nas?

    Są 4 strategie, które mogą to ułatwić.]]>    1888falsefull    Czy można się kłócić przy dzieciach? - W związku ze związkiem #19https://www.spreaker.com/episode/czy-mozna-sie-klocic-przy-dzieciach-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-19--53543888


    W tym odcinku wspominam o:
    • książce Kishimi Ichiro "Odwaga bycia nielubianym"
    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/53543888Sat, 15 Apr 2023 10:51:44 +0000Małgorzata MusiałNiektórzy mówią, że absolutnie nie, że to uderza w poczucie bezpieczeństwa dzieci. Z drugiej strony - nie da się (i nie trzeba) unikać konfliktów ani chronić dzieci przed tą sferą życia. Warto jednak zwrócić uwagę na kilka aspektów, które mogą uczynić...


    W tym odcinku wspominam o:
    • książce Kishimi Ichiro "Odwaga bycia nielubianym"
    ]]>    1567falsefull    Konflikt nasz, czy mój? - rozmowa z Ewą Hajduk-Kasprowicz, mediatorką - W związku ze związkiem #18https://www.spreaker.com/episode/konflikt-nasz-czy-moj-rozmowa-z-ewa-hajduk-kasprowicz-mediatorka-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-18--53472607Razem z Ewą rozmawiamy o tym, co to znaczy, jak to wygląda i jak się tym zaopiekować? A także o różnych strategiach radzenia sobie z konfliktami, jak relacje z innymi pomagają nam budować relacje z samym sobą, oraz jak relacja ze sobą wspiera bycie w relacji z innymi.


    W tym odcinku wspominamy o:



    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/53472607Fri, 07 Apr 2023 16:44:38 +0000Małgorzata MusiałŻeby dobrze się pokłócić, wystarczy tylko jedna osoba - bo konflikty, które mamy z innymi ludźmi, odzwierciedlają często nasze własne konflikty wewnętrzne. Razem z Ewą rozmawiamy o tym, co to znaczy, jak to wygląda i jak się tym zaopiekować? A także o...Razem z Ewą rozmawiamy o tym, co to znaczy, jak to wygląda i jak się tym zaopiekować? A także o różnych strategiach radzenia sobie z konfliktami, jak relacje z innymi pomagają nam budować relacje z samym sobą, oraz jak relacja ze sobą wspiera bycie w relacji z innymi.


    W tym odcinku wspominamy o:



    ]]>    2028falsefull    Jak nie myśleć źle o swojej nastolatce? - (WPJO / Sezon 2) #25https://www.spreaker.com/episode/jak-nie-myslec-zle-o-swojej-nastolatce-wpjo-sezon-2-25--53402013A przecież jeśli tylko myślimy o kimś źle, to już na łeb na szyję leci szansa na budowanie współpracy i pogłębianie relacji.
    Zatem: jak zacząć myśleć z większą życzliwością?


    W tym odcinku wspominam o:

    ✅po raz tysięczny ;) o dr Rossie Greene i jego książkach
    ✅Wcześniejszego odcinka podcastu dotyczącego budowania współpracy





    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/53402013Fri, 31 Mar 2023 14:03:00 +0000Małgorzata MusiałEgoistyczna, leniwa, agresywna, samolubna... niektóre nastoletnie zachowania wzbudzają w nas takie myśli na temat dorastających ludzi w naszych domach. A przecież jeśli tylko myślimy o kimś źle, to już na łeb na szyję leci szansa na budowanie...A przecież jeśli tylko myślimy o kimś źle, to już na łeb na szyję leci szansa na budowanie współpracy i pogłębianie relacji.
    Zatem: jak zacząć myśleć z większą życzliwością?


    W tym odcinku wspominam o:

    ✅po raz tysięczny ;) o dr Rossie Greene i jego książkach
    ✅Wcześniejszego odcinka podcastu dotyczącego budowania współpracy





    ]]>    1759falsefull    O co tobie chodzi? - W związku ze związkiem #17https://www.spreaker.com/episode/o-co-tobie-chodzi-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-17--53324046A przecież odkrycie, o co chodzi drugiej osobie, pomaga pójść w konflikcie o kilka dobrych kroków naprzód.
    Niestety, nie zawsze jest to łatwe. Zazwyczaj wręcz przeciwnie - targają nami emocje, chcemy zostać wysłuchani i zrozumieni, a nie rozumieć...
    O tym, po co w ogóle pochylać się nad czyjąś perspektywą, na co zwracać uwagę, jak to zrobić technicznie i co może utrudniać ten proces - posłuchajcie.

    W tym odcinku wspominam o:
    Brene Brown, pisarce i psycholożce











    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/53324046Fri, 24 Mar 2023 14:32:24 +0000Małgorzata MusiałO co ci chodzi?! to pytanie nierzadko pojawia się w trakcie konfliktów, raczej w roli zarzutu lub pretensji. A przecież odkrycie, o co chodzi drugiej osobie, pomaga pójść w konflikcie o kilka dobrych kroków naprzód. Niestety, nie zawsze jest to łatwe....A przecież odkrycie, o co chodzi drugiej osobie, pomaga pójść w konflikcie o kilka dobrych kroków naprzód.
    Niestety, nie zawsze jest to łatwe. Zazwyczaj wręcz przeciwnie - targają nami emocje, chcemy zostać wysłuchani i zrozumieni, a nie rozumieć...
    O tym, po co w ogóle pochylać się nad czyjąś perspektywą, na co zwracać uwagę, jak to zrobić technicznie i co może utrudniać ten proces - posłuchajcie.

    W tym odcinku wspominam o:
    Brene Brown, pisarce i psycholożce











    ]]>    1812falsefull    Konflikty cz. 2 - O co mi chodzi? - W związku ze związkiem #16https://www.spreaker.com/episode/konflikty-cz-2-o-co-mi-chodzi-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-16--53236889Dlatego dziś zatrzymujemy się przy tym, jak rozpoznać, o co tak naprawdę nam chodzi w tym, o co tak bardzo zabiegamy?]]>https://api.spreaker.com/episode/53236889Fri, 17 Mar 2023 15:34:08 +0000Małgorzata MusiałSprzeczamy się o to, dokąd na wakacje, jakie plany na weekend, kto zrobi zakupy.... często jednak nie wiemy, że to nie tematy stanowią zasadniczą treść konfliktu. Dopóki nie wiemy, o co tak naprawdę w konflikcie chodzi, będziemy grać w słownego...Dlatego dziś zatrzymujemy się przy tym, jak rozpoznać, o co tak naprawdę nam chodzi w tym, o co tak bardzo zabiegamy?]]>1658falsefullKonflikt cz. 1: O co chodzi z tymi konfliktami? (W związku ze związkiem #15)https://www.spreaker.com/episode/konflikt-cz-1-o-co-chodzi-z-tymi-konfliktami-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-15--53160740Ponadto mówię o tym, co sprawia, że konflikty rozgrzewają się w mgnieniu oka, i jakie mity na ich temat mogą utrudniać nam konstruktywne zajęcie się nimi.

    W tym odcinku wspominam o:

    ✅Ewie Hajduk-Kasprowicz https://plynie.pl/
    ✅Dominicu Barterze, twórcy Kręgów Naprawczych
    ✅"Filmie balkonowym" Pawła Łozińskiego]]>    https://api.spreaker.com/episode/53160740Fri, 10 Mar 2023 18:17:52 +0000Małgorzata MusiałZaczynamy przyglądanie się konfliktom. Oczywiście w związkach, choć jako przykład roboczy spontanicznie wzięłam na warsztat hipotetyczny konflikt z synem, w skrócie: wygra mecz czy film? Mimo wszystko daje się na tym przykładzie pokazać strategie...Ponadto mówię o tym, co sprawia, że konflikty rozgrzewają się w mgnieniu oka, i jakie mity na ich temat mogą utrudniać nam konstruktywne zajęcie się nimi.

    W tym odcinku wspominam o:

    ✅Ewie Hajduk-Kasprowicz https://plynie.pl/
    ✅Dominicu Barterze, twórcy Kręgów Naprawczych
    ✅"Filmie balkonowym" Pawła Łozińskiego]]>    1914falsefull    Czterej jeźdźcy, czyli co drenuje nasze związki - W związku ze związkiem #14https://www.spreaker.com/episode/czterej-jezdzcy-czyli-co-drenuje-nasze-zwiazki-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-14--53084617
    To tzw. czterech jeźdźców; przyglądam się im, a zwłaszcza jednemu, z uwagą, szukając przyczyn ich pojawiania się, oraz pomysłów, co możemy z tym zrobić.

    W tym odcinku wspominam o:
    ✅Johnie Gottmannie, badaczu związków małżeńskich
    ✅Marshallu Rosenbergu i Porozumieniu bez Przemocy
    ✅zespole Lao Che
    ✅swojej najnowszej książce "Bo ty im na wszystko pozwalasz!"

    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/53084617Fri, 03 Mar 2023 15:54:21 +0000Małgorzata MusiałJohn Gottmann, badacz związków małżeńskich, mówi, że na podstawie 4 oznak w dynamice interakcji między małżonkami jest w stanie z niemal 100% pewnością przewidzieć trwałość więzi między nimi. To tzw. czterech jeźdźców; przyglądam się im, a zwłaszcza...
    To tzw. czterech jeźdźców; przyglądam się im, a zwłaszcza jednemu, z uwagą, szukając przyczyn ich pojawiania się, oraz pomysłów, co możemy z tym zrobić.

    W tym odcinku wspominam o:
    ✅Johnie Gottmannie, badaczu związków małżeńskich
    ✅Marshallu Rosenbergu i Porozumieniu bez Przemocy
    ✅zespole Lao Che
    ✅swojej najnowszej książce "Bo ty im na wszystko pozwalasz!"

    ]]>    1790falsefull    Temperamentne dziecko (WPJO / Sezon 2) #24https://www.spreaker.com/episode/temperamentne-dziecko-wpjo-sezon-2-24--52840398
    W tym odcinku wspominam o:
    ✅Psycholożce Anicie Janeczek-Romanowskiej



    ]]>    https://api.spreaker.com/episode/52840398Fri, 24 Feb 2023 17:08:40 +0000Małgorzata MusiałDziś pochylam się nad mailem Asi, mamy sześcioletniej córeczki obdarzonej sporym temperamentem. Asia zastanawia się, czy nie powinni razem z mężem stawiać więcej granic dziecku, i czy w ich przypadku podejście zorientowane na uważności, bliskości i...
    W tym odcinku wspominam o:
    ✅Psycholożce Anicie Janeczek-Romanowskiej



    ]]>    1779falsefull    Rozmowa z Marcinem Pieńkowskim o filmie “Blisko” Lucasa Dhonta [odcinek specjalny]https://www.spreaker.com/episode/rozmowa-z-marcinem-pienkowskim-o-filmie-blisko-lucasa-dhonta-odcinek-specjalny--52767461"Blisko" to sensualna, czuła opowieść o przyjaźni dwóch 13-latków. Léo i Rémi uwielbiają spędzać ze sobą czas, ich relacja jest intensywna, spontaniczna, żywa. Jednak głupie plotki, presja rówieśników i zagubienie w świecie, który nigdy nie jest oczywisty, powodują, że Léo zaczyna się oddalać i ranić Rémiego - tak o filmie piszą Nowe Horyzonty, polski dystrybutor tytułu.

    O tej przyjaźni, o wchodzeniu w dorastanie, o utracie i męskiej bliskości - rozmawiam z Marcinem Pieńkowskim, dyrektorem festiwalu Nowe Horyzonty, pedagogiem, filmoznawcą i ojcem stojących na progu dojrzewania chłopców.]]>    https://api.spreaker.com/episode/52767461Fri, 17 Feb 2023 15:02:01 +0000Małgorzata Musiał"Blisko" to sensualna, czuła opowieść o przyjaźni dwóch 13-latków. Léo i Rémi uwielbiają spędzać ze sobą czas, ich relacja jest intensywna, spontaniczna, żywa. Jednak głupie plotki, presja rówieśników i zagubienie w świecie, który nigdy nie jest..."Blisko" to sensualna, czuła opowieść o przyjaźni dwóch 13-latków. Léo i Rémi uwielbiają spędzać ze sobą czas, ich relacja jest intensywna, spontaniczna, żywa. Jednak głupie plotki, presja rówieśników i zagubienie w świecie, który nigdy nie jest oczywisty, powodują, że Léo zaczyna się oddalać i ranić Rémiego - tak o filmie piszą Nowe Horyzonty, polski dystrybutor tytułu.

    O tej przyjaźni, o wchodzeniu w dorastanie, o utracie i męskiej bliskości - rozmawiam z Marcinem Pieńkowskim, dyrektorem festiwalu Nowe Horyzonty, pedagogiem, filmoznawcą i ojcem stojących na progu dojrzewania chłopców.]]>    2176falsefull    Pies jest fajny, ale ja z nim nie wychodzę (WPJO / Sezon 2) #23https://www.spreaker.com/episode/pies-jest-fajny-ale-ja-z-nim-nie-wychodze-wpjo-sezon-2-23--52322678Marta jest mamą m.in. trzynastolatka, i zastanawia się, czy oraz jak nauczyć go odpowiedzialności za wymarzonego psa. Rozmowy na ten temat nie są łatwe, bo syn nie umie odpowiedzieć, co sprawia, że nie chce angażować się w opiekę nad zwierzęciem - Marta nie wie, czy odpuszczać, czy też naciskać go w tym temacie.

    W tym odcinku wspominam o:
    ✅prof. Kaczmarzyku.
    ✅odcinku o funkcjach wykonawczych.
    ✅książce o funkcjach wykonawczych "Zdolne ale rozkojarzone". ]]>    https://api.spreaker.com/episode/52322678Sat, 31 Dec 2022 15:24:42 +0000Małgorzata MusiałW ostatnim w tym roku odcinku pochylam się nad jednym pytaniem, nadesłanym przez Martę. Marta jest mamą m.in. trzynastolatka, i zastanawia się, czy oraz jak nauczyć go odpowiedzialności za wymarzonego psa. Rozmowy na ten temat nie są łatwe, bo syn nie...Marta jest mamą m.in. trzynastolatka, i zastanawia się, czy oraz jak nauczyć go odpowiedzialności za wymarzonego psa. Rozmowy na ten temat nie są łatwe, bo syn nie umie odpowiedzieć, co sprawia, że nie chce angażować się w opiekę nad zwierzęciem - Marta nie wie, czy odpuszczać, czy też naciskać go w tym temacie.

    W tym odcinku wspominam o:
    ✅prof. Kaczmarzyku.
    ✅odcinku o funkcjach wykonawczych.
    ✅książce o funkcjach wykonawczych "Zdolne ale rozkojarzone". ]]>    1626false2full    Granice - W związku ze związkiem #13https://www.spreaker.com/episode/granice-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-13--52268942Mówię więc o tym, jak je rozpoznawać, dbać o nie i wyrażać w bezpieczny sposób.

    W tym odcinku wspominam o:

    ✅Książce Jarka Żylińskiego "Granice dzieci i dorosłych"]]>    https://api.spreaker.com/episode/52268942Fri, 23 Dec 2022 17:41:35 +0000Małgorzata MusiałIm bliższa relacja, tym większe ryzyko wzajemnego przekraczania granic. Mówię więc o tym, jak je rozpoznawać, dbać o nie i wyrażać w bezpieczny sposób. W tym odcinku wspominam o: ✅Książce Jarka Żylińskiego "Granice dzieci i dorosłych"Mówię więc o tym, jak je rozpoznawać, dbać o nie i wyrażać w bezpieczny sposób.

    W tym odcinku wspominam o:

    ✅Książce Jarka Żylińskiego "Granice dzieci i dorosłych"]]>    1938false2full    Koszty związku - W związku ze związkiem #12https://www.spreaker.com/episode/koszty-zwiazku-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-12--52205879A gdyby spojrzeć na koszty jako coś naturalnego, niezagrażającego, czego jednak warto być świadomym, aby dokonywać służących nam wyborów?

    W tym odcinku wspominam o:

    ✅Książce Iwony Chmielewskiej "Dwoje ludzi"]]>    https://api.spreaker.com/episode/52205879Fri, 16 Dec 2022 16:50:17 +0000Małgorzata Musiał"Koszt" brzmi dość kategorycznie. Kojarzy się ze stratą, uszczerbkiem. Koszt związku może podsuwać obrazy naruszania granic, przemocy, czy utraty jakiejś części siebie. A gdyby spojrzeć na koszty jako coś naturalnego, niezagrażającego, czego jednak...A gdyby spojrzeć na koszty jako coś naturalnego, niezagrażającego, czego jednak warto być świadomym, aby dokonywać służących nam wyborów?

    W tym odcinku wspominam o:

    ✅Książce Iwony Chmielewskiej "Dwoje ludzi"]]>    1750false2full    Ja to widzę tak - o udzielaniu informacji zwrotnej - W związku ze związkiem #11https://www.spreaker.com/episode/ja-to-widze-tak-o-udzielaniu-informacji-zwrotnej-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-11--52077943Jak to robić, by nie tylko nie rozpętywać wojny, a wręcz zbliżać się do siebie?

    W tym odcinku wspominam o:
    ✅Książce Mary Welford "Budowanie pewności siebie"]]>    https://api.spreaker.com/episode/52077943Fri, 02 Dec 2022 13:54:37 +0000Małgorzata MusiałJednym z filarów bliskiej relacji jest otwarte mówienie o tym, co nas boli, co dla nas ważne. Jak to robić, by nie tylko nie rozpętywać wojny, a wręcz zbliżać się do siebie? W tym odcinku wspominam o: ✅Książce Mary Welford "Budowanie pewności...Jak to robić, by nie tylko nie rozpętywać wojny, a wręcz zbliżać się do siebie?

    W tym odcinku wspominam o:
    ✅Książce Mary Welford "Budowanie pewności siebie"]]>    1888false2full    O budowaniu współpracy z dzieckiem (WPJO / Sezon 2) #22https://www.spreaker.com/episode/o-budowaniu-wspolpracy-z-dzieckiem-wpjo-sezon-2-22--52009991
    ✅Justyna chciałaby wiedzieć, jak reagować, gdy jej dwuletni synek denerwuje się, bo sprawy nie idą po jego myśli.

    ✅Magda zastanawia się, jak radzić sobie z wrażliwością na wysokie dźwięki towarzyszące codzienności z dziećmi.

    ✅Iwona z kolei analizuje sytuację, w której syn odmówił jej pomocy - pojawia się w niej wątpliwość, czy nie reagując na tę odmowę, nie uczy go braku szacunku wobec siebie?]]>    https://api.spreaker.com/episode/52009991Fri, 25 Nov 2022 13:57:14 +0000Małgorzata MusiałListopadowe zestawienie mieści trzy pytania: ✅Justyna chciałaby wiedzieć, jak reagować, gdy jej dwuletni synek denerwuje się, bo sprawy nie idą po jego myśli. ✅Magda zastanawia się, jak radzić sobie z wrażliwością na wysokie dźwięki towarzyszące...
    ✅Justyna chciałaby wiedzieć, jak reagować, gdy jej dwuletni synek denerwuje się, bo sprawy nie idą po jego myśli.

    ✅Magda zastanawia się, jak radzić sobie z wrażliwością na wysokie dźwięki towarzyszące codzienności z dziećmi.

    ✅Iwona z kolei analizuje sytuację, w której syn odmówił jej pomocy - pojawia się w niej wątpliwość, czy nie reagując na tę odmowę, nie uczy go braku szacunku wobec siebie?]]>    1681false2full    Różnice cz. III - Temperament i osobowość - W związku ze związkiem #10https://www.spreaker.com/episode/roznice-cz-iii-temperament-i-osobowosc-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-10--51946037Sposób, który może być czasem trudny w odbiorze dla otoczenia i bliskich. Wpływa o tym, jak reagujemy, na co zwracamy uwagę, jak wchodzimy w interakcje ze światem, jak przyjmujemy różne wydarzenia i w jaki sposób wchodzimy w każdy dzień.
    Niektóre przejawy czyjegoś temperamentu lub osobowości, odczuwane dzień po dniu, mogą naprawdę stanowić wyzwanie.


    W tym odcinku wspominam o:
    ✅książce Prof. Jana Strelau "Rola temperamentu w rozwoju psychicznym"
    ✅książce Stefanie Stahl "Jak się dogadywać mimo różnic"]]>    https://api.spreaker.com/episode/51946037Fri, 18 Nov 2022 21:13:22 +0000Małgorzata MusiałDwa skrzydła, na których lecimy przez życie... w specyficzny dla nas sposób. Sposób, który może być czasem trudny w odbiorze dla otoczenia i bliskich. Wpływa o tym, jak reagujemy, na co zwracamy uwagę, jak wchodzimy w interakcje ze światem, jak...Sposób, który może być czasem trudny w odbiorze dla otoczenia i bliskich. Wpływa o tym, jak reagujemy, na co zwracamy uwagę, jak wchodzimy w interakcje ze światem, jak przyjmujemy różne wydarzenia i w jaki sposób wchodzimy w każdy dzień.
    Niektóre przejawy czyjegoś temperamentu lub osobowości, odczuwane dzień po dniu, mogą naprawdę stanowić wyzwanie.


    W tym odcinku wspominam o:
    ✅książce Prof. Jana Strelau "Rola temperamentu w rozwoju psychicznym"
    ✅książce Stefanie Stahl "Jak się dogadywać mimo różnic"]]>    1876false2full    Różnice cz. II - Style komunikacyjne - W związku ze związkiem #9https://www.spreaker.com/episode/roznice-cz-ii-style-komunikacyjne-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-9--51848233I najważniejsze - co możemy z tym zrobić?




    W tym odcinku wspominam o:
    ✅książce Deborah Tannen "Ty nic nie rozumiesz!"
    ✅książce Rebecca Solnit "Mężczyźni objaśniają mi świat"
    ✅książce Jona Fredericksona "Kłamstwa, którymi żyjemy"
    ✅Badaczce Brene Brown]]>    https://api.spreaker.com/episode/51848233Fri, 11 Nov 2022 18:45:09 +0000Małgorzata MusiałDlaczego tak często sprzeczki wynikają z zapowiadającej się całkiem spokojnie rozmowy? Dlaczego słyszymy coś innego, niż rozmówca chciał nam przekazać, lub jesteśmy odbierani niezgodnie z naszymi intencjami? I najważniejsze - co możemy z tym zrobić?...I najważniejsze - co możemy z tym zrobić?




    W tym odcinku wspominam o:
    ✅książce Deborah Tannen "Ty nic nie rozumiesz!"
    ✅książce Rebecca Solnit "Mężczyźni objaśniają mi świat"
    ✅książce Jona Fredericksona "Kłamstwa, którymi żyjemy"
    ✅Badaczce Brene Brown]]>    1715false1full    Różnice cz. I - W związku ze związkiem #8https://www.spreaker.com/episode/roznice-cz-i-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-8--51786607Jak to nie?! - Twierdzą każdego dnia ludzie na całym świecie, usiłując różnice zniwelować, przekonać innych do swoich racji, kłócąc się z tymi, którzy myślą inaczej.
    Przyjrzyjmy się zatem różnicom między ludźmi, na różnych płaszczyznach i zobaczmy, czy można je nieco oswoić? A może nawet polubić?

    W odcinku wspominam:
    ✅książkę Jona Fredericksona "Kłamstwa, którymi żyjemy"
    ✅zdanie ks. J. Tischnera z książki "Inny. Eseje o spotkaniu"
    ✅Kręgi Naprawcze Dominica Bartera
    ✅psychologa Johna Gottmana
    ✅psychologa Eda Tronicka
    ✅książkę Deborah Tannen "Ty nic nie rozumiesz!"]]>    https://api.spreaker.com/episode/51786607Fri, 04 Nov 2022 15:02:47 +0000Małgorzata MusiałRóżnice to nie jest problem do rozwiązania, twierdzi Jon Frederickson. Jak to nie?! - Twierdzą każdego dnia ludzie na całym świecie, usiłując różnice zniwelować, przekonać innych do swoich racji, kłócąc się z tymi, którzy myślą inaczej....Jak to nie?! - Twierdzą każdego dnia ludzie na całym świecie, usiłując różnice zniwelować, przekonać innych do swoich racji, kłócąc się z tymi, którzy myślą inaczej.
    Przyjrzyjmy się zatem różnicom między ludźmi, na różnych płaszczyznach i zobaczmy, czy można je nieco oswoić? A może nawet polubić?

    W odcinku wspominam:
    ✅książkę Jona Fredericksona "Kłamstwa, którymi żyjemy"
    ✅zdanie ks. J. Tischnera z książki "Inny. Eseje o spotkaniu"
    ✅Kręgi Naprawcze Dominica Bartera
    ✅psychologa Johna Gottmana
    ✅psychologa Eda Tronicka
    ✅książkę Deborah Tannen "Ty nic nie rozumiesz!"]]>    1724false1full    Karm mnie, mamo - o samodzielności kilkulatków (WPJO / Sezon 2) #21https://www.spreaker.com/episode/karm-mnie-mamo-o-samodzielnosci-kilkulatkow-wpjo-sezon-2-21--51714372
    Justyna pyta o granice samodzielności w odniesieniu do swojej czteroletniej córki.
    Jak reagować na komunikaty typu: masz mnie karmić, podaj mi chusteczkę, ubierz mnie?
    Agata chciałaby wiedzieć, jak nauczyć dwuletnie dziecko bezpieczniejszego wyrażania złości i frustracji - bez uderzania głową w podłogę.
    Marzena natomiast chciałaby pomóc swojej córce w porannym wstawaniu i szykowaniu się do przedszkola.


    W tym odcinku wspominam o:

    ✅ Metodzie dr Rossa Greene'a "Proaktywne rozwiązania oparte na współpracy"]]>    https://api.spreaker.com/episode/51714372Fri, 28 Oct 2022 12:45:25 +0000Małgorzata MusiałW październikowym zestawieniu znalazły się pytania z trzech maili: Justyna pyta o granice samodzielności w odniesieniu do swojej czteroletniej córki. Jak reagować na komunikaty typu: masz mnie karmić, podaj mi chusteczkę, ubierz mnie? Agata...
    Justyna pyta o granice samodzielności w odniesieniu do swojej czteroletniej córki.
    Jak reagować na komunikaty typu: masz mnie karmić, podaj mi chusteczkę, ubierz mnie?
    Agata chciałaby wiedzieć, jak nauczyć dwuletnie dziecko bezpieczniejszego wyrażania złości i frustracji - bez uderzania głową w podłogę.
    Marzena natomiast chciałaby pomóc swojej córce w porannym wstawaniu i szykowaniu się do przedszkola.


    W tym odcinku wspominam o:

    ✅ Metodzie dr Rossa Greene'a "Proaktywne rozwiązania oparte na współpracy"]]>    1634false2full    Razem i osobno - W związku ze związkiem #7https://www.spreaker.com/episode/razem-i-osobno-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-7--51630669✅ On jeździ co weekend grać koncerty, co ona odbiera jako nieliczenie się z jej planami.
    ✅ Ona potrzebuje pobyć sama, by się zregenerować, a on woli odpoczynek w jej towarzystwie.

    Jak nawigować między granicami dwóch osób w jednej relacji?]]>    https://api.spreaker.com/episode/51630669Fri, 21 Oct 2022 19:14:58 +0000Małgorzata Musiał✅ Ona rozwija firmę, on jej kibicuje, ale wkrótce okazuje się, że przytłaczają go związane z tym obowiązki. ✅ On jeździ co weekend grać koncerty, co ona odbiera jako nieliczenie się z jej planami. ✅ Ona potrzebuje pobyć sama, by się zregenerować, a...✅ On jeździ co weekend grać koncerty, co ona odbiera jako nieliczenie się z jej planami.
    ✅ Ona potrzebuje pobyć sama, by się zregenerować, a on woli odpoczynek w jej towarzystwie.

    Jak nawigować między granicami dwóch osób w jednej relacji?]]>    1790false1full    Dbanie o związek - W związku ze związkiem #6https://www.spreaker.com/episode/dbanie-o-zwiazek-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-6--51562860
    W tym odcinku wspominam o:
    Dusance Kosanovic, liderce Family Labu
    Filmie Avatar
    Bankowym Koncie Emocjonalnym S. Coveya]]>    https://api.spreaker.com/episode/51562860Fri, 14 Oct 2022 15:09:58 +0000Małgorzata MusiałWiemy, że o związek trzeba dbać. Wiemy? Czy czasem liczymy na to, że miłość sama wszystko załatwi? Co może nam utrudniać dbanie o relację w parze? Jak dbać o związek, gdy towarzyszą nam małe dzieci? W tym odcinku wspominam o: Dusance Kosanovic,...
    W tym odcinku wspominam o:
    Dusance Kosanovic, liderce Family Labu
    Filmie Avatar
    Bankowym Koncie Emocjonalnym S. Coveya]]>    1576false1full    Dynamika związku - W związku ze związkiem #5https://www.spreaker.com/episode/dynamika-zwiazku-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-5--51499553Jakie działania możemy podejmować, aby dbać o satysfakcję ze związku?
    Czy za dużo bliskości może szkodzić?


    Wspominam o:

    ✅ wykładzie prof. Wojciszke "Miłość i jej przemiany" https://www.youtube.com/watch?v=_-F-GnaYV6E
    ✅ Psychoterapeutce Esther Perel https://www.estherperel.com/
    ✅ Cytacie z ksiązki Judith Viorst "Małżeństwo dla zaawansowanych" https://www.facebook.com/laboratoriumpsychoedukacji/posts/pfbid02jkkYTZRc2aqD7u1nTgmZzsVKV6MSusiR8NWJiYJaCu7huDTaBDzCWGbSNChcy1qEl
    ✅ książce Stevena Coveya "Siedem nawyków skutecznego działania"]]>    https://api.spreaker.com/episode/51499553Fri, 07 Oct 2022 14:52:31 +0000Małgorzata MusiałKochać to nie znaczy zawsze to samo - ale skąd wiedzieć, co jest normalną dynamiką związku, a co świadczy o początku jego końca? Jakie działania możemy podejmować, aby dbać o satysfakcję ze związku? Czy za dużo bliskości może szkodzić?...Jakie działania możemy podejmować, aby dbać o satysfakcję ze związku?
    Czy za dużo bliskości może szkodzić?


    Wspominam o:

    ✅ wykładzie prof. Wojciszke "Miłość i jej przemiany" https://www.youtube.com/watch?v=_-F-GnaYV6E
    ✅ Psychoterapeutce Esther Perel https://www.estherperel.com/
    ✅ Cytacie z ksiązki Judith Viorst "Małżeństwo dla zaawansowanych" https://www.facebook.com/laboratoriumpsychoedukacji/posts/pfbid02jkkYTZRc2aqD7u1nTgmZzsVKV6MSusiR8NWJiYJaCu7huDTaBDzCWGbSNChcy1qEl
    ✅ książce Stevena Coveya "Siedem nawyków skutecznego działania"]]>    1836false1full    Ma być tak, jak ja chcę! (WPJO / Sezon 2) #20https://www.spreaker.com/episode/ma-byc-tak-jak-ja-chce-wpjo-sezon-2-20--51427935
    Justyna zastanawia się, co ma zrobić, gdy wszystkie podejmowane przez nią próby uspokojenia czteroletniej córki spełzają na niczym - martwi się, że nie podejmowanie żadnych działań jest zostawianiem dziecka "do wypłakania", a tego bardzo nie chce robić.


    Agata z kolei jest mamą pięciolatki i niepokoi się skłonnością dziewczynki do sztywnego narzucania przebiegu poszczególnych czynności - w ściśle ustalonej kolejności. Chciałaby też nauczyć córeczkę mówienia o tym, czego potrzebuje i co się stało, zamiast płaczu, pojękiwania i zawodzenia.

    W tym odcinku wspominam o:

    ✅ Książkach Daniela Siegla "Zintegrowany mózg, zintegrowane dziecko", "Mózg na TAK"
    ✅ Książce E. i A. Nagosky "Wypalenie"]]>    https://api.spreaker.com/episode/51427935Fri, 30 Sep 2022 14:38:26 +0000Małgorzata MusiałWe wrześniowym zestawieniu dwa maile: Justyna zastanawia się, co ma zrobić, gdy wszystkie podejmowane przez nią próby uspokojenia czteroletniej córki spełzają na niczym - martwi się, że nie podejmowanie żadnych działań jest zostawianiem dziecka "do...
    Justyna zastanawia się, co ma zrobić, gdy wszystkie podejmowane przez nią próby uspokojenia czteroletniej córki spełzają na niczym - martwi się, że nie podejmowanie żadnych działań jest zostawianiem dziecka "do wypłakania", a tego bardzo nie chce robić.


    Agata z kolei jest mamą pięciolatki i niepokoi się skłonnością dziewczynki do sztywnego narzucania przebiegu poszczególnych czynności - w ściśle ustalonej kolejności. Chciałaby też nauczyć córeczkę mówienia o tym, czego potrzebuje i co się stało, zamiast płaczu, pojękiwania i zawodzenia.

    W tym odcinku wspominam o:

    ✅ Książkach Daniela Siegla "Zintegrowany mózg, zintegrowane dziecko", "Mózg na TAK"
    ✅ Książce E. i A. Nagosky "Wypalenie"]]>    1274false2full    Wzajemność - W związku ze związkiem #4https://www.spreaker.com/episode/wzajemnosc-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-4--51349171Jednak czy może być tak, że wzajemność w naszym związku jest obecna, ale my jej nie dostrzegamy?

    Wspominam o:

    ✅ Książce Gary'ego Chapmana "5 języków miłości"

    ✅ Filmie "Kuracja Yaloma"]]>    https://api.spreaker.com/episode/51349171Thu, 22 Sep 2022 23:04:06 +0000Małgorzata MusiałWszyscy jej pragniemy, wielu z nas ma poczucie jej braku. Jednak czy może być tak, że wzajemność w naszym związku jest obecna, ale my jej nie dostrzegamy? Wspominam o: ✅ Książce Gary'ego Chapmana "5 języków miłości" ✅ Filmie "Kuracja Yaloma"Jednak czy może być tak, że wzajemność w naszym związku jest obecna, ale my jej nie dostrzegamy?

    Wspominam o:

    ✅ Książce Gary'ego Chapmana "5 języków miłości"

    ✅ Filmie "Kuracja Yaloma"]]>    1704false1full    Posag, czyli co wnosimy? - W związku ze związkiem #3https://www.spreaker.com/episode/posag-czyli-co-wnosimy-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-3--51282921
    Wspominam o:

    ✅ Książce "Potęga obecności" Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson

    ✅ Książce "Psychowzroczność" Daniel Siegel

    ✅ Darmowej akcji "Zadbaj o swoje granice" https://kursgranice.pl/akcja/]]>    https://api.spreaker.com/episode/51282921Fri, 16 Sep 2022 16:11:26 +0000Małgorzata MusiałCo wnosimy do związku? Najprostsza odpowiedź: wszystko. W tym odcinku skupiam się jednak na tym, co może nie być oczywiste, a gra ogromną rolę w naszej wspólnej codzienności. Wspominam o: ✅ Książce "Potęga obecności" Daniel J. Siegel, Tina Payne...
    Wspominam o:

    ✅ Książce "Potęga obecności" Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson

    ✅ Książce "Psychowzroczność" Daniel Siegel

    ✅ Darmowej akcji "Zadbaj o swoje granice" https://kursgranice.pl/akcja/]]>    2056false1full    Co to jest dobry związek? - W związku ze związkiem #2https://www.spreaker.com/episode/co-to-jest-dobry-zwiazek-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-2--51199509
    W tym odcinku wspominam o:

    ✅Stephenie Covey'u i metaforze Emocjonalnego Konta Bankowego
    ✅Johnie Gottmanie, psychologu, badaczu związków małżeńskich]]>    https://api.spreaker.com/episode/51199509Fri, 09 Sep 2022 13:36:33 +0000Małgorzata MusiałRyzykowne pytanie, bo dla każdego pewnie coś nieco innego. Skupiam się jednak na pewnych obowiązkowych wytycznych, niezbędnych w każdym wystarczająco dobrym związku. W tym odcinku wspominam o: ✅Stephenie Covey'u i metaforze Emocjonalnego Konta...
    W tym odcinku wspominam o:

    ✅Stephenie Covey'u i metaforze Emocjonalnego Konta Bankowego
    ✅Johnie Gottmanie, psychologu, badaczu związków małżeńskich]]>    1729false1full    Po co nam związki? - W związku ze związkiem #1https://www.spreaker.com/episode/po-co-nam-zwiazki-w-zwiazku-ze-zwiazkiem-1--51117173

    W tym odcinku wspominam o:

    ✅ Książce Iwony Chmielewskiej "Dwoje ludzi"
    ✅ Książce Reginy Brett "Kochaj. 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół"
    ✅ Psychoterapeutce Esther Perel]]>    https://api.spreaker.com/episode/51117173Fri, 02 Sep 2022 14:20:59 +0000Małgorzata MusiałCzego szukamy w tej najbliższej, najbardziej intymnej z relacji międzyludzkich? Skąd to dążenie do bycia razem, choć czasem bywa tak trudno? W tym odcinku wspominam o: ✅ Książce Iwony Chmielewskiej "Dwoje ludzi" ✅ Książce Reginy Brett...

    W tym odcinku wspominam o:

    ✅ Książce Iwony Chmielewskiej "Dwoje ludzi"
    ✅ Książce Reginy Brett "Kochaj. 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół"
    ✅ Psychoterapeutce Esther Perel]]>    1623małżeństwo,partner,relacje,związekfalse1full    Trudności z rówieśnikami (WPJO / Sezon 2) #19https://www.spreaker.com/episode/trudnosci-z-rowiesnikami-wpjo-sezon-2-19--51040703Ola chciałaby pomóc swojemu dwunastoletniemu synowi, który doświadcza odrzucenia ze strony bliskich kolegów.
    Edyta zaś zastanawia się, jak może pomóc swojej córce znaleźć sobie miejsce w grupie uczniów klasy, do której uczęszcza.]]>    https://api.spreaker.com/episode/51040703Fri, 26 Aug 2022 17:30:46 +0000Małgorzata MusiałDziś tematem są wyzwania w relacjach rówieśniczych . Ola chciałaby pomóc swojemu dwunastoletniemu synowi, który doświadcza odrzucenia ze strony bliskich kolegów. Edyta zaś zastanawia się, jak może pomóc swojej córce znaleźć sobie miejsce w grupie...Ola chciałaby pomóc swojemu dwunastoletniemu synowi, który doświadcza odrzucenia ze strony bliskich kolegów.
    Edyta zaś zastanawia się, jak może pomóc swojej córce znaleźć sobie miejsce w grupie uczniów klasy, do której uczęszcza.]]>    1772false2full    Nie mów do mnie tym tonem! (WPJO / Sezon 2) #18https://www.spreaker.com/episode/nie-mow-do-mnie-tym-tonem-wpjo-sezon-2-18--50963011Justyna pyta o to, jak reagować, gdy jej nastoletnia córka odzywa się do niej w nieprzyjemny sposób.
    Dagmara natomiast chciałaby wiedzieć, jak zająć się swoim poczuciem osamotnienia, kiedy mąż przeżywa gorszy dzień i chciałby zostać sam.]]>    https://api.spreaker.com/episode/50963011Fri, 19 Aug 2022 16:56:37 +0000Małgorzata MusiałW dzisiejszym zestawieniu dwa maile z pytaniami: Justyna pyta o to, jak reagować, gdy jej nastoletnia córka odzywa się do niej w nieprzyjemny sposób. Dagmara natomiast chciałaby wiedzieć, jak zająć się swoim poczuciem osamotnienia, kiedy mąż...Justyna pyta o to, jak reagować, gdy jej nastoletnia córka odzywa się do niej w nieprzyjemny sposób.
    Dagmara natomiast chciałaby wiedzieć, jak zająć się swoim poczuciem osamotnienia, kiedy mąż przeżywa gorszy dzień i chciałby zostać sam.]]>    1409false2full    Wstydzę się, gdy na mnie patrzysz (WPJO / Sezon 2) #17https://www.spreaker.com/episode/wstydze-sie-gdy-na-mnie-patrzysz-wpjo-sezon-2-17--50896417Weronika natomiast ma wątpliwości, czy pozwalanie małym dzieciom na siłowe rozwiązywanie sytuacji konfliktowych jest bezpieczne i uczy konsekwencji.]]>https://api.spreaker.com/episode/50896417Fri, 12 Aug 2022 13:18:00 +0000Małgorzata MusiałKatarzyna zastanawia się, dlaczego jej córka wstydzi się występować przed rodzicami. Weronika natomiast ma wątpliwości, czy pozwalanie małym dzieciom na siłowe rozwiązywanie sytuacji konfliktowych jest bezpieczne i uczy konsekwencji.Weronika natomiast ma wątpliwości, czy pozwalanie małym dzieciom na siłowe rozwiązywanie sytuacji konfliktowych jest bezpieczne i uczy konsekwencji.]]>1065false2fullGdzie są moje granice? (WPJO / Sezon 2) #16https://www.spreaker.com/episode/gdzie-sa-moje-granice-wpjo-sezon-2-16--50793076
    - Agata pyta jak poukładać sobie temat jedzenia słodyczy przez dzieci.
    - Dagmara natomiast chciałaby umieć pokazać swoje granice w relacji z bliską jej osobą - własną mamą.]]>    https://api.spreaker.com/episode/50793076Fri, 05 Aug 2022 15:34:33 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku znalazły się dwa pytania: - Agata pyta jak poukładać sobie temat jedzenia słodyczy przez dzieci. - Dagmara natomiast chciałaby umieć pokazać swoje granice w relacji z bliską jej osobą - własną mamą.
    - Agata pyta jak poukładać sobie temat jedzenia słodyczy przez dzieci.
    - Dagmara natomiast chciałaby umieć pokazać swoje granice w relacji z bliską jej osobą - własną mamą.]]>    1499rodzicielstwo,wychowaniefalse2full    Jak nauczyć dziecko złościć się inaczej? (WPJO / Sezon 2) #15https://www.spreaker.com/episode/jak-nauczyc-dziecko-zloscic-sie-inaczej-wpjo-sezon-2-15--50749283
    Justyna zastanawia się, co może zrobić, aby pokazać swojej czteroletniej córeczce inne sposoby złoszczenia się, niż rzucanie przedmiotami.

    Dagmara natomiast chciałaby wesprzeć swoje kilkuletnie córeczki w sytuacjach, gdy dziewczynki ze sobą rywalizują.]]>    https://api.spreaker.com/episode/50749283Fri, 29 Jul 2022 15:11:57 +0000Małgorzata MusiałDo lipcowego zestawienia trafiają dwa pytania: Justyna zastanawia się, co może zrobić, aby pokazać swojej czteroletniej córeczce inne sposoby złoszczenia się, niż rzucanie przedmiotami. Dagmara natomiast chciałaby wesprzeć swoje kilkuletnie...
    Justyna zastanawia się, co może zrobić, aby pokazać swojej czteroletniej córeczce inne sposoby złoszczenia się, niż rzucanie przedmiotami.

    Dagmara natomiast chciałaby wesprzeć swoje kilkuletnie córeczki w sytuacjach, gdy dziewczynki ze sobą rywalizują.]]>    1962_15false2full    Alfabet Relacji #80 - Ż jak Żal i Żałoba. Rozmowa z Marianną Lutomską z Fundacji Nagle Samihttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-80-z-jak-zal-i-zaloba-rozmowa-z-marianna-lutomska-z-fundacji-nagle-sami--50681426Jak rozmawiać z tymi, którzy doświadczyli straty?
    Po czym poznać, że ktoś w swoim żalu "utknął" i potrzebuje pomocy?
    W jaki sposób dzieci przeżywają żałobę?

    W tym odcinku wspominamy o:
    książce Joan Didion "Rok magicznego myślenia"
    książce Tomasza Stawiszyńskiego "Ucieczka od bezradności"]]>    https://api.spreaker.com/episode/50681426Fri, 22 Jul 2022 18:11:04 +0000Małgorzata MusiałDlaczego przeżywanie żałoby jest takie ważne? Jak rozmawiać z tymi, którzy doświadczyli straty? Po czym poznać, że ktoś w swoim żalu "utknął" i potrzebuje pomocy? W jaki sposób dzieci przeżywają żałobę? W tym odcinku wspominamy o: książce...Jak rozmawiać z tymi, którzy doświadczyli straty?
    Po czym poznać, że ktoś w swoim żalu "utknął" i potrzebuje pomocy?
    W jaki sposób dzieci przeżywają żałobę?

    W tym odcinku wspominamy o:
    książce Joan Didion "Rok magicznego myślenia"
    książce Tomasza Stawiszyńskiego "Ucieczka od bezradności"]]>    2038falsefull    Alfabet Relacji #79 - Ż jak Żłobek - rozmowa z Karlą Orban, psycholożkąhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-79-z-jak-zlobek-rozmowa-z-karla-orban-psycholozka--50583132Jak poznać, czy dziecko ma się w żłobku dobrze?
    Co zrobić, gdy dziecko gryzie/bije inne dzieci?

    Na te i kilka innych pytań odpowiada zaproszona do odcinka psycholożka Karla Orban, autorka książki "Żłobek, babcia, niania czy ja sama?"]]>    https://api.spreaker.com/episode/50583132Fri, 15 Jul 2022 14:35:17 +0000Małgorzata MusiałCzy żłobek może przeciwdziałać wypaleniu rodzicielskiemu? Jak poznać, czy dziecko ma się w żłobku dobrze? Co zrobić, gdy dziecko gryzie/bije inne dzieci? Na te i kilka innych pytań odpowiada zaproszona do odcinka psycholożka Karla Orban, autorka...Jak poznać, czy dziecko ma się w żłobku dobrze?
    Co zrobić, gdy dziecko gryzie/bije inne dzieci?

    Na te i kilka innych pytań odpowiada zaproszona do odcinka psycholożka Karla Orban, autorka książki "Żłobek, babcia, niania czy ja sama?"]]>    2260falsefull    Alfabet Relacji #78 - Ż jak Żądaniahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-78-z-jak-zadania--50444633O tym, czym żądanie różni się od prośby i polecenia.
    A także jak przejść od stawiania żądań do formułowania próśb.]]>    https://api.spreaker.com/episode/50444633Fri, 08 Jul 2022 18:19:26 +0000Małgorzata MusiałO cenie, którą za żądania płacimy. O tym, czym żądanie różni się od prośby i polecenia. A także jak przejść od stawiania żądań do formułowania próśb.O tym, czym żądanie różni się od prośby i polecenia.
    A także jak przejść od stawiania żądań do formułowania próśb.]]>    1246falsefull    Alfabet Relacji #77 - Ż jak Życzliwośćhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-77-z-jak-zyczliwosc--50435106

    W tym odcinku wspominam o:
    filmie "Teściowie"
    dr S. Porgesie i teorii poliwagalnej
    Stevenie Covey'u i Emocjonalnym Koncie Bankowym]]>    https://api.spreaker.com/episode/50435106Fri, 01 Jul 2022 14:56:07 +0000Małgorzata MusiałCo sprawia, że życzliwość jest powierzchowna, a nie płynąca z serca? Jak "rozbroić" nieprzyjemną sprzedawczynię? Jak można uodpornić relację na momenty nieżyczliwości? W jaki sposób guma od majtek może wyznaczyć dobry moment pokazania granic? I jak...

    W tym odcinku wspominam o:
    filmie "Teściowie"
    dr S. Porgesie i teorii poliwagalnej
    Stevenie Covey'u i Emocjonalnym Koncie Bankowym]]>    1898falsefull    Czy moje dziecko nie radzi sobie z emocjami? (WPJO / Sezon 2) #14https://www.spreaker.com/episode/czy-moje-dziecko-nie-radzi-sobie-z-emocjami-wpjo-sezon-2-14--50321662
    Agnieszka zastanawia się, jak wesprzeć swoją pięcioletnią córkę, która - zdaniem mamy - jest skryta i niechętnie dzieli się swoimi przeżyciami.

    Edyta pisze, że jej czteroletni syn wybiera "dorosły" sposób radzenia sobie z emocjami, który ją niepokoi, bo kojarzy się z duszeniem emocji i odcinaniem się od nich.


    W tym odcinku wspominam o:

    książce Bruce'a D. Perry'ego i Oprah Winfrey "Co ci się przydarzyło?"]]>    https://api.spreaker.com/episode/50321662Fri, 24 Jun 2022 15:41:19 +0000Małgorzata MusiałDziś dwa maile o bardzo podobnej tematyce. Agnieszka zastanawia się, jak wesprzeć swoją pięcioletnią córkę, która - zdaniem mamy - jest skryta i niechętnie dzieli się swoimi przeżyciami. Edyta pisze, że jej czteroletni syn wybiera "dorosły"...
    Agnieszka zastanawia się, jak wesprzeć swoją pięcioletnią córkę, która - zdaniem mamy - jest skryta i niechętnie dzieli się swoimi przeżyciami.

    Edyta pisze, że jej czteroletni syn wybiera "dorosły" sposób radzenia sobie z emocjami, który ją niepokoi, bo kojarzy się z duszeniem emocji i odcinaniem się od nich.


    W tym odcinku wspominam o:

    książce Bruce'a D. Perry'ego i Oprah Winfrey "Co ci się przydarzyło?"]]>    1726_14false2full    Alfabet Relacji #76 - Z jak Zaufaniehttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-76-z-jak-zaufanie--50239376
    Jak je budować, czy wiąże się z dotrzymywaniem słowa i jak ma się do świadomości ludzkich ograniczeń?

    W tym odcinku wspominam o:


    Książce Joachima Bauera "Granica bólu"]]>    https://api.spreaker.com/episode/50239376Fri, 17 Jun 2022 16:19:14 +0000Małgorzata MusiałTak oczywiste hasło, a jednak przy uważniejszej analizie trochę jednak abstrakcyjne. Jak je budować, czy wiąże się z dotrzymywaniem słowa i jak ma się do świadomości ludzkich ograniczeń? W tym odcinku wspominam o: Książce Joachima Bauera...
    Jak je budować, czy wiąże się z dotrzymywaniem słowa i jak ma się do świadomości ludzkich ograniczeń?

    W tym odcinku wspominam o:


    Książce Joachima Bauera "Granica bólu"]]>    1698falsefull    Alfabet Relacji #75 - Z jak Złośćhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-75-z-jak-zlosc--50158851Co powoduje, że złość się pojawia?
    Jak działać, by korzystać z jej potencjału?
    W jaki sposób myśli przyczyniają się do eskalacji złości?

    W tym odcinku wspominam o:
    Rodzicielskim Przyborniku - narzędziu online do pracy ze złością https://rodzicielskiprzybornik.pl/
    Odcinku o autentyczności https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-4-a-jak-autentycznosc/]]>    https://api.spreaker.com/episode/50158851Fri, 10 Jun 2022 18:07:01 +0000Małgorzata MusiałZnamy ją wszyscy, choć nieczęsto lubimy, a już na pewno mamy trudności w kontakcie z nią. Co powoduje, że złość się pojawia? Jak działać, by korzystać z jej potencjału? W jaki sposób myśli przyczyniają się do eskalacji złości? W tym odcinku...Co powoduje, że złość się pojawia?
    Jak działać, by korzystać z jej potencjału?
    W jaki sposób myśli przyczyniają się do eskalacji złości?

    W tym odcinku wspominam o:
    Rodzicielskim Przyborniku - narzędziu online do pracy ze złością https://rodzicielskiprzybornik.pl/
    Odcinku o autentyczności https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-4-a-jak-autentycznosc/]]>    1772falsefull    Alfabet Relacji #74 - Z jak Zasobyhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-74-z-jak-zasoby--50051010Co to znaczy "budować na zasobach"?
    W jaki sposób doświadczenie rolników może nam pomóc o nasze zasoby dbać?

    A także kilka osobistych historyjek o gorączkowym szukaniu rozwiązań, "awarii" auta z powodu braku paliwa w baku oraz dlaczego nie zostałam księgową.]]>    https://api.spreaker.com/episode/50051010Fri, 03 Jun 2022 15:12:40 +0000Małgorzata MusiałCzym zasoby są i gdzie ich szukać? Co to znaczy "budować na zasobach"? W jaki sposób doświadczenie rolników może nam pomóc o nasze zasoby dbać? A także kilka osobistych historyjek o gorączkowym szukaniu rozwiązań, "awarii" auta z powodu braku...Co to znaczy "budować na zasobach"?
    W jaki sposób doświadczenie rolników może nam pomóc o nasze zasoby dbać?

    A także kilka osobistych historyjek o gorączkowym szukaniu rozwiązań, "awarii" auta z powodu braku paliwa w baku oraz dlaczego nie zostałam księgową.]]>    1614falsefull    Weź się wkurz porządnie! (WPJO / Sezon 2) #13https://www.spreaker.com/episode/wez-sie-wkurz-porzadnie-wpjo-sezon-2-13--49970130Monika, mama ośmioletniej dziewczynki, pyta o to, czy okazując zrozumienie wobec złości córki nie blokuje samej sobie możliwości złoszczenia się?
    Anna natomiast, jako mama przedszkolaka, zastanawia się, jak reagować na powtarzające się uwagi odnośnie trudnych zachowań synka w placówce.]]>    https://api.spreaker.com/episode/49970130Fri, 27 May 2022 16:41:03 +0000Małgorzata MusiałW majowym zestawieniu znalazły się dwa pytania: Monika, mama ośmioletniej dziewczynki, pyta o to, czy okazując zrozumienie wobec złości córki nie blokuje samej sobie możliwości złoszczenia się? Anna natomiast, jako mama przedszkolaka, zastanawia...Monika, mama ośmioletniej dziewczynki, pyta o to, czy okazując zrozumienie wobec złości córki nie blokuje samej sobie możliwości złoszczenia się?
    Anna natomiast, jako mama przedszkolaka, zastanawia się, jak reagować na powtarzające się uwagi odnośnie trudnych zachowań synka w placówce.]]>    1484false2full    Alfabet Relacji #73 - W jak Wymaganiahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-73-w-jak-wymagania--49965504A także o tym, czego wciąż nie umiem zrobić, choć myślę, że z otoczenia płynie niewypowiedziane wymaganie, abym jako matka dwóch córek to umiała :)

    Wspominam o:

    Kristin Neff - aczkolwiek metafora psa pokulającego ogon nie pochodzi z jej wystąpienia w ramach TED, tylko z książki "Jak być dobrym dla siebie" książce Roberta Sapolsky'ego "Zachowuj się"
    Gosi Stańczyk i jej stwierdzeniu, by być w drodze, które znajdziecie w książce Gosi "Rodzeństwo"]]>    https://api.spreaker.com/episode/49965504Fri, 27 May 2022 10:06:36 +0000Małgorzata MusiałPo co nam wymagania? Czy można wymagać od siebie za mało? Skąd wiedzieć, kiedy czegoś wymagać od dzieci? A także o tym, czego wciąż nie umiem zrobić, choć myślę, że z otoczenia płynie niewypowiedziane wymaganie, abym jako matka dwóch córek to umiała...A także o tym, czego wciąż nie umiem zrobić, choć myślę, że z otoczenia płynie niewypowiedziane wymaganie, abym jako matka dwóch córek to umiała :)

    Wspominam o:

    Kristin Neff - aczkolwiek metafora psa pokulającego ogon nie pochodzi z jej wystąpienia w ramach TED, tylko z książki "Jak być dobrym dla siebie" książce Roberta Sapolsky'ego "Zachowuj się"
    Gosi Stańczyk i jej stwierdzeniu, by być w drodze, które znajdziecie w książce Gosi "Rodzeństwo"]]>    1765falsefull    Alfabet Relacji #72 - W jak Współpracahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-72-w-jak-wspolpraca--49784639✅ Czego do nawiązania współpracy potrzeba?
    ✅ Dlaczego warto się o nią starać?


    W tym odcinku wspominam o:

    👉książce Jespera Juula, "Twoja kompetentna rodzina"

    👉metodzie dr Rossa Greene'a

    👉niemieckim neurobiologu Joachimie Bauerze

    👉twórcy Porozumienia bez Przemocy Marshallu Rosenbergu]]>    https://api.spreaker.com/episode/49784639Fri, 13 May 2022 11:39:15 +0000Małgorzata Musiał✅ Co to znaczy, że dzieci zawsze współpracują? ✅ Czego do nawiązania współpracy potrzeba? ✅ Dlaczego warto się o nią starać? W tym odcinku wspominam o: 👉książce Jespera Juula, "Twoja kompetentna rodzina" 👉metodzie dr Rossa Greene'a...✅ Czego do nawiązania współpracy potrzeba?
    ✅ Dlaczego warto się o nią starać?


    W tym odcinku wspominam o:

    👉książce Jespera Juula, "Twoja kompetentna rodzina"

    👉metodzie dr Rossa Greene'a

    👉niemieckim neurobiologu Joachimie Bauerze

    👉twórcy Porozumienia bez Przemocy Marshallu Rosenbergu]]>    1880falsefull    Alfabet Relacji #71 - W jak Winahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-71-w-jak-wina--49690721W tym odcinku wspominam o:
    badaczce Brene Brown https://brenebrown.com/
    kręgach naprawczych http://kreginaprawcze.pl/czym-sa-kregi-naprawcze/]]>    https://api.spreaker.com/episode/49690721Fri, 06 May 2022 14:35:52 +0000Małgorzata MusiałDlaczego tak chętnie szukamy winnych? W jaki sposób podejście "wina-kara" może uderzać w nasze relacje i utrudniać naprawianie sytuacji? Oraz jak pomóc dzieciom unikać poczucia winy? W tym odcinku wspominam o: badaczce Brene Brown...W tym odcinku wspominam o:
    badaczce Brene Brown https://brenebrown.com/
    kręgach naprawczych http://kreginaprawcze.pl/czym-sa-kregi-naprawcze/]]>    1711falsefull    Jak nie skrzywdzić własnego dziecka? (WPJO / Sezon 2) #12https://www.spreaker.com/episode/jak-nie-skrzywdzic-wlasnego-dziecka-wpjo-sezon-2-12--49598929
    Zuzanna pyta o wsparcie czteroletniej córki w czasie zagranicznego wyjazdu rodziców.

    Martyna natomiast zastanawia się, czy jej dotychczasowe podejście wychowawcze do 3,5letniej córeczki , które ocenia jako raczej mało wspierające, faktycznie miało miejsce w kluczowym okresie rozwoju - i czy może coś z tym jeszcze zrobić.
    A ponieważ sama, jako już dorosła, odkrywa siebie i "dojrzewa" - pyta o to, jak pomóc samej sobie na tej drodze rozwoju.

    W tym odcinku wspominam o:
    Kursach Michała Pasterskiego https://lifearchitect.pl/]]>    https://api.spreaker.com/episode/49598929Fri, 29 Apr 2022 19:26:37 +0000Małgorzata MusiałW kwietniowym odcinku serii dwa pytania o to, jak zadbać o emocjonalne bezpieczeństwo dziecka: Zuzanna pyta o wsparcie czteroletniej córki w czasie zagranicznego wyjazdu rodziców. Martyna natomiast zastanawia się, czy jej dotychczasowe podejście...
    Zuzanna pyta o wsparcie czteroletniej córki w czasie zagranicznego wyjazdu rodziców.

    Martyna natomiast zastanawia się, czy jej dotychczasowe podejście wychowawcze do 3,5letniej córeczki , które ocenia jako raczej mało wspierające, faktycznie miało miejsce w kluczowym okresie rozwoju - i czy może coś z tym jeszcze zrobić.
    A ponieważ sama, jako już dorosła, odkrywa siebie i "dojrzewa" - pyta o to, jak pomóc samej sobie na tej drodze rozwoju.

    W tym odcinku wspominam o:
    Kursach Michała Pasterskiego https://lifearchitect.pl/]]>    1472_12false2full    Alfabet Relacji #70 - U jak Uzależnieniahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-70-u-jak-uzaleznienia--49518218Na czym opiera się proces zdrowienia?
    Czy możemy, jako rodzice, wpłynąć na to, by zminimalizować ryzyko uzależnień w przypadku naszych dzieci?
    Dlaczego kontrolowanie, rozliczanie i sprawdzanie osoby zmagającej się z jakimś uzależnieniem tak często jest nieskuteczne?

    W tym odcinku wspominam o:
    Książce Gabora Mate "Bliskie spotkania z uzależnieniem. W świecie głodnych duchów"
    filmie Felixa Van Groeningena "Mój piękny syn"]]>    https://api.spreaker.com/episode/49518218Fri, 22 Apr 2022 16:54:16 +0000Małgorzata MusiałCzy uzależnienie bierze się ze słabej woli, niefortunnych genów lub ma miejsce w jakimś konkretnym ośrodku w mózgu? Dlaczego jednych dotyka, a innych zdaje się omijać? Na czym opiera się proces zdrowienia? Czy możemy, jako rodzice, wpłynąć na to,...Na czym opiera się proces zdrowienia?
    Czy możemy, jako rodzice, wpłynąć na to, by zminimalizować ryzyko uzależnień w przypadku naszych dzieci?
    Dlaczego kontrolowanie, rozliczanie i sprawdzanie osoby zmagającej się z jakimś uzależnieniem tak często jest nieskuteczne?

    W tym odcinku wspominam o:
    Książce Gabora Mate "Bliskie spotkania z uzależnieniem. W świecie głodnych duchów"
    filmie Felixa Van Groeningena "Mój piękny syn"]]>    2215falsefull    Alfabet Relacji #69 - U jak Umowahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-69-u-jak-umowa--49444389W jakie pułapki wpadamy zawierając umowy z dziećmi?
    Dlaczego nastolatkom tak łatwo przychodzi zmienianie ustaleń?
    Jak przestrzeganie umów ma się do bycia autorytetem?
    W tym odcinku wspominam o:
    Kanale prof. Kaczmarzyka https://m.youtube.com/channel/UC45IILlUPxiOZk4tQ6ylpTw
    Metodzie dr. Rossa W. Greene'a https://drrossgreene.com/]]>    https://api.spreaker.com/episode/49444389Fri, 15 Apr 2022 13:47:39 +0000Małgorzata MusiałPo co są nam umowy? W jakie pułapki wpadamy zawierając umowy z dziećmi? Dlaczego nastolatkom tak łatwo przychodzi zmienianie ustaleń? Jak przestrzeganie umów ma się do bycia autorytetem? W tym odcinku wspominam o: Kanale prof. Kaczmarzyka...W jakie pułapki wpadamy zawierając umowy z dziećmi?
    Dlaczego nastolatkom tak łatwo przychodzi zmienianie ustaleń?
    Jak przestrzeganie umów ma się do bycia autorytetem?
    W tym odcinku wspominam o:
    Kanale prof. Kaczmarzyka https://m.youtube.com/channel/UC45IILlUPxiOZk4tQ6ylpTw
    Metodzie dr. Rossa W. Greene'a https://drrossgreene.com/]]>    1389falsefull    Alfabet Relacji #68 - U jak Uwagahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-68-u-jak-uwaga--49369578Zwracanie uwagi komuś - lub zwracanie jej na swoją osobę.
    A także uważność.


    W tym odcinku obalam niektóre z mitów i podpowiadam, jak możemy zadbać o sytuacje, w których chcemy kierować czyjąś uwagę w konkretną stronę.


    Wspominam o:
    Odcinku o funkcjach wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/
    psychologu Johnie Medina, który okazał się być biologiem molekularnym ;) https://brainrules.net/]]>    https://api.spreaker.com/episode/49369578Fri, 08 Apr 2022 19:04:08 +0000Małgorzata MusiałTrudności w skupieniu uwagi. Zwracanie uwagi komuś - lub zwracanie jej na swoją osobę. A także uważność. W tym odcinku obalam niektóre z mitów i podpowiadam, jak możemy zadbać o sytuacje, w których chcemy kierować czyjąś uwagę w konkretną...Zwracanie uwagi komuś - lub zwracanie jej na swoją osobę.
    A także uważność.


    W tym odcinku obalam niektóre z mitów i podpowiadam, jak możemy zadbać o sytuacje, w których chcemy kierować czyjąś uwagę w konkretną stronę.


    Wspominam o:
    Odcinku o funkcjach wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/
    psychologu Johnie Medina, który okazał się być biologiem molekularnym ;) https://brainrules.net/]]>    1827falsefull    Alfabet Relacji #67 - U jak Uczyć sięhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-67-u-jak-uczyc-sie--49282225O tym, czego potrzebuje mózg do uczenia się
    Dlaczego odpoczynek jest istotnym elementem tego procesu
    Jak konkretnie wesprzeć dziecko, które ma trudności w wypełnianiu obowiązków szkolnych



    W tym odcinku wspominam o:
    odcinku dotyczącym funkcji wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/
    trenerze Seth Perler https://sethperler.com/
    webinarze "Stres, niepokój i napięcie - jak wesprzeć siebie i bliskich w przeżywaniu tych stanów?" https://dobrarelacja.pl/webinary/stres-niepokoj-i-napiecie-jak-wesprzec-siebie-i-bliskich-w-przezywaniu-tych-stanow
    Kursie online "Ogarnij emocje" https://kursy.dobrarelacja.pl/ogarnij-emocje/]]>    https://api.spreaker.com/episode/49282225Fri, 01 Apr 2022 14:45:20 +0000Małgorzata MusiałCo to znaczy "uczyć się" i w jakim stopniu faktycznie uczymy się w szkolnej ławce O tym, czego potrzebuje mózg do uczenia się Dlaczego odpoczynek jest istotnym elementem tego procesu Jak konkretnie wesprzeć dziecko, które ma trudności w wypełnianiu...O tym, czego potrzebuje mózg do uczenia się
    Dlaczego odpoczynek jest istotnym elementem tego procesu
    Jak konkretnie wesprzeć dziecko, które ma trudności w wypełnianiu obowiązków szkolnych



    W tym odcinku wspominam o:
    odcinku dotyczącym funkcji wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/
    trenerze Seth Perler https://sethperler.com/
    webinarze "Stres, niepokój i napięcie - jak wesprzeć siebie i bliskich w przeżywaniu tych stanów?" https://dobrarelacja.pl/webinary/stres-niepokoj-i-napiecie-jak-wesprzec-siebie-i-bliskich-w-przezywaniu-tych-stanow
    Kursie online "Ogarnij emocje" https://kursy.dobrarelacja.pl/ogarnij-emocje/]]>    2080falsefull    Moje dziecko mnie odrzuca! (WPJO / Sezon 2) #11https://www.spreaker.com/episode/moje-dziecko-mnie-odrzuca-wpjo-sezon-2-11--49199104Joanna martwi się, że jej dwuipółletnia córeczka preferuje kontakt ze swoim tatą i "odrzuca" mamę.
    Alina natomiast zastanawia się, jak może wesprzeć swojego pięciolatka w sytuacjach, w których kolega się z niego śmieje.]]>    https://api.spreaker.com/episode/49199104Fri, 25 Mar 2022 13:57:32 +0000Małgorzata MusiałDo marcowego zestawienia trafiają dwa maile: Joanna martwi się, że jej dwuipółletnia córeczka preferuje kontakt ze swoim tatą i "odrzuca" mamę. Alina natomiast zastanawia się, jak może wesprzeć swojego pięciolatka w sytuacjach, w których kolega się...Joanna martwi się, że jej dwuipółletnia córeczka preferuje kontakt ze swoim tatą i "odrzuca" mamę.
    Alina natomiast zastanawia się, jak może wesprzeć swojego pięciolatka w sytuacjach, w których kolega się z niego śmieje.]]>    1669_11false2full    Alfabet Relacji#66 - T jak Temperamenthttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-66-t-jak-temperament--49109229Czy to faktycznie źle, kiedy sprzątając, łapię się różnych nowych zadań, zanim skończę już rozpoczęte?
    W jakim stopniu możemy wpływać na temperament, co on tak dokładnie oznacza i w czym tkwi jego potencjał?

    W tym odcinku wspominam o:
    odcinku o motywacji https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji46-m-jak-motywacja/
    książce prof. Strelau "Rola temperamentu w rozwoju psychicznym"
    Książce Magdaleny Komsty "Czwarty trymestr"]]>    https://api.spreaker.com/episode/49109229Fri, 18 Mar 2022 16:55:59 +0000Małgorzata MusiałDlaczego jedno dziecko siada do lekcji niechętnie, ale kiedy już usiądzie, to pracuje wytrwale, drugie zaś może i przychodzi bez większego ociągania, ale cały czas się wierci, pracuje chaotycznie, skacząc z zadania na zadanie i łatwo się rozprasza?...Czy to faktycznie źle, kiedy sprzątając, łapię się różnych nowych zadań, zanim skończę już rozpoczęte?
    W jakim stopniu możemy wpływać na temperament, co on tak dokładnie oznacza i w czym tkwi jego potencjał?

    W tym odcinku wspominam o:
    odcinku o motywacji https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji46-m-jak-motywacja/
    książce prof. Strelau "Rola temperamentu w rozwoju psychicznym"
    Książce Magdaleny Komsty "Czwarty trymestr"]]>    1971falsefull    Alfabet Relacji #65 - T jak Trudnościhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-65-t-jak-trudnosci--49030234* Jak możemy je przyjmować i dlaczego warto?
    * W jaki sposób radzić sobie z trudnymi emocjami?
    * Jak to się dzieje, że czasem dokładamy sobie trudu do trudności i jak dla odmiany dać sobie więcej lekkości?

    Nie zabraknie też kilku banałów :)


    W tym odcinku wspominam o:
    * książce Roberta Gonzalesa "Refleksje o żywym współczuciu"]]>    https://api.spreaker.com/episode/49030234Fri, 11 Mar 2022 15:59:28 +0000Małgorzata Musiał* Dlaczego tak trudno nam dostrzec potencjał płynący z trudności? * Jak możemy je przyjmować i dlaczego warto? * W jaki sposób radzić sobie z trudnymi emocjami? * Jak to się dzieje, że czasem dokładamy sobie trudu do trudności i jak dla odmiany dać...* Jak możemy je przyjmować i dlaczego warto?
    * W jaki sposób radzić sobie z trudnymi emocjami?
    * Jak to się dzieje, że czasem dokładamy sobie trudu do trudności i jak dla odmiany dać sobie więcej lekkości?

    Nie zabraknie też kilku banałów :)


    W tym odcinku wspominam o:
    * książce Roberta Gonzalesa "Refleksje o żywym współczuciu"]]>    2087falsefull    Alfabet Relacji #64 - T jak Towarzyszeniehttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-64-t-jak-towarzyszenie--48927807Jak towarzyszyć teraz, w sytuacji wojny, szukającym ratunku uchodźcom?


    W tym odcinku wspominam o:

    - Książce Gabora Mate "Bliskie spotkania z uzależnieniem"
    - Książce Daniela Siegla i Tiny Payne Bryson "Potęga obecności"
    - animacji o empatii: https://www.youtube.com/watch?v=f6HGHrEefdU]]>    https://api.spreaker.com/episode/48927807Fri, 04 Mar 2022 12:32:56 +0000Małgorzata MusiałCo to znaczy towarzyszyć, zwłaszcza komuś zmagającemu się z wyzwaniem? Co to znaczy być obecnym przy dziecku na co dzień? Co daje towarzyszenie i jak można to robić? Jak towarzyszyć teraz, w sytuacji wojny, szukającym ratunku uchodźcom? W tym...Jak towarzyszyć teraz, w sytuacji wojny, szukającym ratunku uchodźcom?


    W tym odcinku wspominam o:

    - Książce Gabora Mate "Bliskie spotkania z uzależnieniem"
    - Książce Daniela Siegla i Tiny Payne Bryson "Potęga obecności"
    - animacji o empatii: https://www.youtube.com/watch?v=f6HGHrEefdU]]>    2080family,parents,rodzice,rodzicielstwofalsefull    Dlaczego mnie nie słuchasz?! (WPJO / Sezon 2) #10https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-mnie-nie-sluchasz-wpjo-sezon-2-10--48872845Justyna, mama dwóch córek w wieku 13,5 roku oraz 3,5 roku, pyta o to, jak zadbać,
    by trudne reakcje/zachowania starszej córki względem młodszej, w dłuższej perspektywie nie nauczyły młodszej niepożądanych zachowań.

    Agata natomiast zastanawia się, jak mogłaby słuchać swojego męża, aby ten czuł się wysłuchany, oraz - jak wspierać malutkich synków, aby nie musieli być o siebie nawzajem zazdrośni.]]>    https://api.spreaker.com/episode/48872845Fri, 25 Feb 2022 17:29:22 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku - dwa maile z trzema pytaniami:) Justyna, mama dwóch córek w wieku 13,5 roku oraz 3,5 roku, pyta o to, jak zadbać, by trudne reakcje/zachowania starszej córki względem młodszej, w dłuższej perspektywie nie nauczyły młodszej...Justyna, mama dwóch córek w wieku 13,5 roku oraz 3,5 roku, pyta o to, jak zadbać,
    by trudne reakcje/zachowania starszej córki względem młodszej, w dłuższej perspektywie nie nauczyły młodszej niepożądanych zachowań.

    Agata natomiast zastanawia się, jak mogłaby słuchać swojego męża, aby ten czuł się wysłuchany, oraz - jak wspierać malutkich synków, aby nie musieli być o siebie nawzajem zazdrośni.]]>    1915false2full    Alfabet Relacji #63 - S jak Siła Zabawy - rozmowa ze Szczeslivahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-63-s-jak-sila-zabawy-rozmowa-ze-szczesliva--48785539
    Rozmawiałyśmy o tym:

    * jak zabawa może wesprzeć budowanie relacji w rodzeństwie lub sprzątanie pokoju,
    * czy trzeba bać się konfliktów w zabawach,
    * oraz jak pomóc dzieciom skończyć zabawę i przejść do innych czynności.


    W tym odcinku wspominam o książce Rodzicielstwo przez zabawę Lawrence'a Cohena


    Odcinek powstał we współpracy z Disney Junior przy okazji premiery serii "Myszka Miki: Frajdomek.]]>    https://api.spreaker.com/episode/48785539Fri, 18 Feb 2022 16:14:06 +0000Małgorzata MusiałSile zabawy przyglądałam się z Magdą Kogut-Wałęcką, znaną jako Szczesliva. Rozmawiałyśmy o tym: * jak zabawa może wesprzeć budowanie relacji w rodzeństwie lub sprzątanie pokoju, * czy trzeba bać się konfliktów w zabawach, * oraz jak pomóc...
    Rozmawiałyśmy o tym:

    * jak zabawa może wesprzeć budowanie relacji w rodzeństwie lub sprzątanie pokoju,
    * czy trzeba bać się konfliktów w zabawach,
    * oraz jak pomóc dzieciom skończyć zabawę i przejść do innych czynności.


    W tym odcinku wspominam o książce Rodzicielstwo przez zabawę Lawrence'a Cohena


    Odcinek powstał we współpracy z Disney Junior przy okazji premiery serii "Myszka Miki: Frajdomek.]]>    2291family,kids,parents,rodzicielstwo,zabawafalsefull    Alfabet Relacji #62 - S jak Samoregulacjahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-62-s-jak-samoregulacja--48689682Czym różni się bycie spokojnym od bycia opanowanym?
    Kiedy człowiek funkcjonuje bardzo podobnie do smartfona?
    Dlaczego czasem strategia zaciskania zębów nie będzie się nam opłacać?

    W tym odcinku wspominam o:
    książce "Selfreg" Stuarta Shankera
    książkach Agnieszki Stążki-Gawrysiak "Selfregulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę"]]>    https://api.spreaker.com/episode/48689682Fri, 11 Feb 2022 15:30:10 +0000Małgorzata MusiałCzy samoregulacja oznacza samokontrolę? Czym różni się bycie spokojnym od bycia opanowanym? Kiedy człowiek funkcjonuje bardzo podobnie do smartfona? Dlaczego czasem strategia zaciskania zębów nie będzie się nam opłacać? W tym odcinku wspominam...Czym różni się bycie spokojnym od bycia opanowanym?
    Kiedy człowiek funkcjonuje bardzo podobnie do smartfona?
    Dlaczego czasem strategia zaciskania zębów nie będzie się nam opłacać?

    W tym odcinku wspominam o:
    książce "Selfreg" Stuarta Shankera
    książkach Agnieszki Stążki-Gawrysiak "Selfregulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę"]]>    1650falsefull    Alfabet Relacji #61 - S jak Szczerośćhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-61-s-jak-szczerosc--48601447Dlaczego dzieci kłamią?
    Jak na czyjąś nieszczerość możemy reagować?
    Gdzie są jej granice i co ma z tym wspólnego Immanuel Kant?
    Czy nieszczerość może być w porządku?]]>    https://api.spreaker.com/episode/48601447Sat, 05 Feb 2022 15:54:15 +0000Małgorzata MusiałJak to się dzieje, że ludzie bywają nieszczerzy? Dlaczego dzieci kłamią? Jak na czyjąś nieszczerość możemy reagować? Gdzie są jej granice i co ma z tym wspólnego Immanuel Kant? Czy nieszczerość może być w porządku?Dlaczego dzieci kłamią?
    Jak na czyjąś nieszczerość możemy reagować?
    Gdzie są jej granice i co ma z tym wspólnego Immanuel Kant?
    Czy nieszczerość może być w porządku?]]>    1864family,mother,parentsfalsefull    Moje dziecko mnie bije! (WPJO / Sezon 2) #9https://www.spreaker.com/episode/moje-dziecko-mnie-bije-wpjo-sezon-2-9--48482677- gdy trzeba skończyć oglądanie bajek
    - gdy rodzic się na coś nie zgadza, czegoś odmawia.


    W tym odcinku wspominam o:
    odcinku dotyczącym funkcji wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/
    kursie online "Rozwiń Skrzydła - wesprzyj poczucie własnej wartości Twojego dziecka" https://www.kursrozwinskrzydla.pl/]]>    https://api.spreaker.com/episode/48482677Fri, 28 Jan 2022 14:02:26 +0000Małgorzata MusiałPytania związane z trudnymi zachowaniami dzieci wracają jak bumerang - nic dziwnego, w końcu są trudne. Zatem dziś dwie sytuacje, obie dotyczące gwałtownych reakcji emocjonalnych: - gdy trzeba skończyć oglądanie bajek - gdy rodzic się na coś nie...- gdy trzeba skończyć oglądanie bajek
    - gdy rodzic się na coś nie zgadza, czegoś odmawia.


    W tym odcinku wspominam o:
    odcinku dotyczącym funkcji wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/
    kursie online "Rozwiń Skrzydła - wesprzyj poczucie własnej wartości Twojego dziecka" https://www.kursrozwinskrzydla.pl/]]>    1979false2full    Alfabet Relacji#60 - R jak Relacja Z Ciałemhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-60-r-jak-relacja-z-cialem--48392034
    *Mamy ciało czy jesteśmy ciałem?
    *Do czego nam ciało potrzebne?
    *Skąd bierze się brak świadomości swojego ciała i ograniczony kontakt z nim, oraz dlaczego warto go przywracać?
    *A także – jak spojrzeć na ciało szerzej niż przez pryzmat wyglądu?

    W tym odcinku wspominam o:

    *tekście Agnieszki Kalugi, Zorkownia:
    *Kampanii Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę
    *książkach „Głód. Pamiętnik (mojego) ciała” Roxane Gay i Renee Engeln „Obsesja piękna”
    *akcji „Tydzień z Dziecięcym Poczuciem Wartości”]]>    https://api.spreaker.com/episode/48392034Fri, 21 Jan 2022 17:03:21 +0000Małgorzata MusiałOdcinek wyjątkowy, bo z gościem – moją przyjaciółką, Asią Dardzińską, mediatorką, psychoterapeutką, znaną jako Zacznij Blisko. Rozmawiamy m.in. o tym: *Mamy ciało czy jesteśmy ciałem? *Do czego nam ciało potrzebne? *Skąd bierze się brak...
    *Mamy ciało czy jesteśmy ciałem?
    *Do czego nam ciało potrzebne?
    *Skąd bierze się brak świadomości swojego ciała i ograniczony kontakt z nim, oraz dlaczego warto go przywracać?
    *A także – jak spojrzeć na ciało szerzej niż przez pryzmat wyglądu?

    W tym odcinku wspominam o:

    *tekście Agnieszki Kalugi, Zorkownia:
    *Kampanii Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę
    *książkach „Głód. Pamiętnik (mojego) ciała” Roxane Gay i Renee Engeln „Obsesja piękna”
    *akcji „Tydzień z Dziecięcym Poczuciem Wartości”]]>    2298falsefull    Alfabet Relacji#59 - R jak Rywalizacjahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-59-r-jak-rywalizacja--48299349Czy rywalizacji zawsze warto unikać?
    W jaki sposób nieświadomie możemy podsycać u dzieci zachowania rywalizacyjne?

    A także - co ja robię, gdy odzywa się we mnie zew rywalizacji.

    W tym odcinku wspominam o:
    książce Daniela Pinka "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"]]>    https://api.spreaker.com/episode/48299349Fri, 14 Jan 2022 19:27:21 +0000Małgorzata MusiałDlaczego ludzie rywalizują i czy jest to kwestia naszej natury? Czy rywalizacji zawsze warto unikać? W jaki sposób nieświadomie możemy podsycać u dzieci zachowania rywalizacyjne? A także - co ja robię, gdy odzywa się we mnie zew rywalizacji. W...Czy rywalizacji zawsze warto unikać?
    W jaki sposób nieświadomie możemy podsycać u dzieci zachowania rywalizacyjne?

    A także - co ja robię, gdy odzywa się we mnie zew rywalizacji.

    W tym odcinku wspominam o:
    książce Daniela Pinka "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"]]>    1950falsefull    AlfabetRelacji#58 - R jak Rozczarowaniehttps://www.spreaker.com/episode/alfabetrelacji-58-r-jak-rozczarowanie--48204706* Jak możemy zachowywać się, gdy ktoś nas zawodzi?
    * Jak brać odpowiedzialność za swoje rozczarowania?
    * Dlaczego rozczarowuje nas życie, nasze związki, rodzicielstwo?

    W tym odcinku wspominam o:

    * książce Reginy Brett "Kochaj, 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół"
    The Work Byron Katie]]>    https://api.spreaker.com/episode/48204706Fri, 07 Jan 2022 16:20:30 +0000Małgorzata Musiał* Czy dziecko może rozczarować rodzica? * Jak możemy zachowywać się, gdy ktoś nas zawodzi? * Jak brać odpowiedzialność za swoje rozczarowania? * Dlaczego rozczarowuje nas życie, nasze związki, rodzicielstwo? W tym odcinku wspominam o: * książce...* Jak możemy zachowywać się, gdy ktoś nas zawodzi?
    * Jak brać odpowiedzialność za swoje rozczarowania?
    * Dlaczego rozczarowuje nas życie, nasze związki, rodzicielstwo?

    W tym odcinku wspominam o:

    * książce Reginy Brett "Kochaj, 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół"
    The Work Byron Katie]]>    1766falsefull    Proszę coś zrobić z tym trudnym dzieckiem! (WPJO / Sezon 2) #8https://www.spreaker.com/episode/prosze-cos-zrobic-z-tym-trudnym-dzieckiem-wpjo-sezon-2-8--48120614Co możemy zrobić, by wesprzeć bardzo żywiołowego, często wybuchającego kilkulatka?
    Jak nawiązać dialog z przedszkolem, które określa nasze dziecko jako "trudne"?


    W tym odcinku wspominam o:
    Video o odpieraniu "ataków" słownych
    https://the-art-of-autism.com/how-to-stop-a-bully-bullying/]]>    https://api.spreaker.com/episode/48120614Fri, 31 Dec 2021 14:17:12 +0000Małgorzata MusiałJak pomóc dziecku radzić sobie z raniącymi komunikatami ze strony rówieśników? Co możemy zrobić, by wesprzeć bardzo żywiołowego, często wybuchającego kilkulatka? Jak nawiązać dialog z przedszkolem, które określa nasze dziecko jako "trudne"? W tym...Co możemy zrobić, by wesprzeć bardzo żywiołowego, często wybuchającego kilkulatka?
    Jak nawiązać dialog z przedszkolem, które określa nasze dziecko jako "trudne"?


    W tym odcinku wspominam o:
    Video o odpieraniu "ataków" słownych
    https://the-art-of-autism.com/how-to-stop-a-bully-bullying/]]>    1857false2full    Alfabet Relacji#57 - P jak Partnerstwohttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-57-p-jak-partnerstwo--48047048Dlaczego tak często partnerstwo przeradza się w przepychanki na poziomie konkretnych rozwiązań?
    Co utrudnia zbudowanie relacji partnerskiej?
    Czy można komuś partnerstwo narzucić?

    W odcinku wspominam o:
    Książce Eve Rodsky "Fair play w rodzinie"]]>    https://api.spreaker.com/episode/48047048Fri, 24 Dec 2021 12:12:19 +0000Małgorzata MusiałCzy partnerska relacja z dzieckiem jest rozsądnym pomysłem? Dlaczego tak często partnerstwo przeradza się w przepychanki na poziomie konkretnych rozwiązań? Co utrudnia zbudowanie relacji partnerskiej? Czy można komuś partnerstwo narzucić? W odcinku...Dlaczego tak często partnerstwo przeradza się w przepychanki na poziomie konkretnych rozwiązań?
    Co utrudnia zbudowanie relacji partnerskiej?
    Czy można komuś partnerstwo narzucić?

    W odcinku wspominam o:
    Książce Eve Rodsky "Fair play w rodzinie"]]>    1935falsefull    Alfabet Relacji#56 - P jak Pośpiechhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-56-p-jak-pospiech--47965245
    A także o:
    Momo Michaela Ende
    Hebanie Ryszarda Kapuścińskiego]]>    https://api.spreaker.com/episode/47965245Fri, 17 Dec 2021 16:57:48 +0000Małgorzata MusiałSkąd się bierze, czy może nam służyć, dokąd ostatecznie jedzie tramwaj i co możemy zrobić, gdy boimy się stracić miejsce do lekarza? A także o: Momo Michaela Ende Hebanie Ryszarda Kapuścińskiego
    A także o:
    Momo Michaela Ende
    Hebanie Ryszarda Kapuścińskiego]]>    1405falsefull    Alfabet Relacji#55 - P jak Poczucie własnej wartościhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-55-p-jak-poczucie-wlasnej-wartosci--47870715Jak można "dać" je dzieciom, gdy samemu się go nie ma?
    Czy zdarza się, że czyjeś poczucie wartości jest bardziej narażone na zranienie?


    W tym odcinku wspominam o książce
    Gosia Stańczyk, Agnieszka Stein "Zbudujmy sobie wioskę"]]>    https://api.spreaker.com/episode/47870715Fri, 10 Dec 2021 17:47:13 +0000Małgorzata MusiałCzym się różni od samooceny i co jest jego przeciwieństwem? Jak można "dać" je dzieciom, gdy samemu się go nie ma? Czy zdarza się, że czyjeś poczucie wartości jest bardziej narażone na zranienie? W tym odcinku wspominam o książce Gosia Stańczyk,...Jak można "dać" je dzieciom, gdy samemu się go nie ma?
    Czy zdarza się, że czyjeś poczucie wartości jest bardziej narażone na zranienie?


    W tym odcinku wspominam o książce
    Gosia Stańczyk, Agnieszka Stein "Zbudujmy sobie wioskę"]]>    1638falsefull    Alfabet Relacji#54 - P jak Posłuszeństwohttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-54-p-jak-posluszenstwo--47772125Czym się różni od uległości?
    Jakie mogą być koszty wychowywania dzieci do posłuszeństwa i czy jesteśmy na nie narażeni za każdym razem, gdy chcemy, aby dziecko się nam podporządkowało?


    W tym odcinku wspominam o swojej książce "Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny"]]>    https://api.spreaker.com/episode/47772125Fri, 03 Dec 2021 16:04:10 +0000Małgorzata MusiałDlaczego posłuszeństwo wciąż jest pewnym wychowawczym priorytetem? Czym się różni od uległości? Jakie mogą być koszty wychowywania dzieci do posłuszeństwa i czy jesteśmy na nie narażeni za każdym razem, gdy chcemy, aby dziecko się nam podporządkowało?...Czym się różni od uległości?
    Jakie mogą być koszty wychowywania dzieci do posłuszeństwa i czy jesteśmy na nie narażeni za każdym razem, gdy chcemy, aby dziecko się nam podporządkowało?


    W tym odcinku wspominam o swojej książce "Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny"]]>    1454falsefull    Mamo, ja nie chcę iść na świetlicę! - (WPJO / Sezon 2) #7https://www.spreaker.com/episode/mamo-ja-nie-chce-isc-na-swietlice-wpjo-sezon-2-7--47671415Sześciolatka, który boi się zostawać na świetlicy
    Trzynastolatka odrzuconego przez kolegów z klasy
    Dwuletniej dziewczynki adaptującej się do żłobka

    Pytania do grudniowej odsłony WPJO można nadsyłać na adres: podcast@dobrarelacja.pl]]>    https://api.spreaker.com/episode/47671415Fri, 26 Nov 2021 19:59:28 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku pochylam się nad trzema pytaniami, mocno "rozstrzelonymi" wiekowo. Dotyczą one: Sześciolatka, który boi się zostawać na świetlicy Trzynastolatka odrzuconego przez kolegów z klasy Dwuletniej dziewczynki adaptującej się do żłobka Pytania...Sześciolatka, który boi się zostawać na świetlicy
    Trzynastolatka odrzuconego przez kolegów z klasy
    Dwuletniej dziewczynki adaptującej się do żłobka

    Pytania do grudniowej odsłony WPJO można nadsyłać na adres: podcast@dobrarelacja.pl]]>    1825false2full    Alfabet Relacji#53 - O jak Odrzuceniehttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-53-o-jak-odrzucenie--47560653• Skąd w nas niechęć do różnorodności?
    • Jaką cenę płacimy, gdy jesteśmy odrzucani, i czy możemy uniknąć płacenia jej?
    • Jak możemy wesprzeć nasze dzieci w poczuciu bycia odrzuconym?

    W tym odcinku wspominam o:
    * książce Mary Pipher "Ocalić Ofelię"


    Podobało ci się? Możesz wesprzeć podcast na Patronite: https://patronite.pl/dobrarelacja]]>    https://api.spreaker.com/episode/47560653Fri, 19 Nov 2021 17:10:20 +0000Małgorzata Musiał• Dlaczego tak się boimy odrzucenia? • Skąd w nas niechęć do różnorodności? • Jaką cenę płacimy, gdy jesteśmy odrzucani, i czy możemy uniknąć płacenia jej? • Jak możemy wesprzeć nasze dzieci w poczuciu bycia odrzuconym? W tym odcinku wspominam o: *...• Skąd w nas niechęć do różnorodności?
    • Jaką cenę płacimy, gdy jesteśmy odrzucani, i czy możemy uniknąć płacenia jej?
    • Jak możemy wesprzeć nasze dzieci w poczuciu bycia odrzuconym?

    W tym odcinku wspominam o:
    * książce Mary Pipher "Ocalić Ofelię"


    Podobało ci się? Możesz wesprzeć podcast na Patronite: https://patronite.pl/dobrarelacja]]>    1781falsefull    Alfabet Relacji #52 - O jak Odwagahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-52-o-jak-odwaga--47445261Jak możemy zadbać o siebie, gdy odsłonimy swoja wrażliwość i zostaniemy odrzuceni?
    W jaki sposób opłakiwanie może czynić nas odważniejszymi?]]>    https://api.spreaker.com/episode/47445261Fri, 12 Nov 2021 17:08:23 +0000Małgorzata MusiałCzy odwaga jest nieodczuwaniem strachu? Jak możemy zadbać o siebie, gdy odsłonimy swoja wrażliwość i zostaniemy odrzuceni? W jaki sposób opłakiwanie może czynić nas odważniejszymi?Jak możemy zadbać o siebie, gdy odsłonimy swoja wrażliwość i zostaniemy odrzuceni?
    W jaki sposób opłakiwanie może czynić nas odważniejszymi?]]>    1066falsefull    Alfabet Relacji #51 - O jak Oczekiwaniahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-51-o-jak-oczekiwania--47335323
    W tym odcinku wspominam o:
    książce Susan Stiffelman "Uważne rodzicielstwo"

    Podobało ci się? Możesz wesprzeć podcast na Patronite: https://patronite.pl/dobrarelacja]]>    https://api.spreaker.com/episode/47335323Fri, 05 Nov 2021 17:44:57 +0000Małgorzata MusiałWszyscy je mamy, wszyscy doświadczamy czasem frustracji, gdy nie spotykają się z rzeczywistością. Dążymy do tego, by jednak się realizowały - a jakie dobro może płynąć z zawiedzionych oczekiwań? Dlaczego jest tak ważne, aby mieć do nich dystans i...
    W tym odcinku wspominam o:
    książce Susan Stiffelman "Uważne rodzicielstwo"

    Podobało ci się? Możesz wesprzeć podcast na Patronite: https://patronite.pl/dobrarelacja]]>    1527falsefull    Znów nie odstawiłaś kubka! (WPJO / Sezon 2) #6https://www.spreaker.com/episode/znow-nie-odstawilas-kubka-wpjo-sezon-2-6--47219275
    - pytanie dotyczące relacji małżeńskiej - a konkretnie napięć towarzyszących sytuacjom, gdy jedno
    zwraca drugiemu uwagę
    - kwestię "niechęci" dziecka do rodzeństwa
    - oraz temat związany z motywacją do odpieluchowania


    Wesprzyj podcast na Patronite i dołącz do specjalnej grupy tylko dla Patronów:
    👉 https://patronite.pl/dobrarelacja]]>    https://api.spreaker.com/episode/47219275Fri, 29 Oct 2021 15:57:24 +0000Małgorzata MusiałPaździernikowa odsłona "Wy Pytacie Ja Odpowiadam" zawiera: - pytanie dotyczące relacji małżeńskiej - a konkretnie napięć towarzyszących sytuacjom, gdy jedno zwraca drugiemu uwagę - kwestię "niechęci" dziecka do rodzeństwa - oraz temat związany z...
    - pytanie dotyczące relacji małżeńskiej - a konkretnie napięć towarzyszących sytuacjom, gdy jedno
    zwraca drugiemu uwagę
    - kwestię "niechęci" dziecka do rodzeństwa
    - oraz temat związany z motywacją do odpieluchowania


    Wesprzyj podcast na Patronite i dołącz do specjalnej grupy tylko dla Patronów:
    👉 https://patronite.pl/dobrarelacja]]>    1772falsefull    Alfabet Relacji #50 - N jak Niehttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-50-n-jak-nie--47097882
    Dziś oswajamy "nie". Nasze własne, ale i czyjeś.


    W tym odcinku wspominam o:
    Książce Jespera Juula "NIE z miłości"

    ---------

    Podobało ci się? Możesz wesprzeć podcast na Patronite
    www.patronite.pl/dobrarelacja]]>    https://api.spreaker.com/episode/47097882Fri, 22 Oct 2021 12:52:04 +0000Małgorzata Musiał"Nie" to słowo, które może wiązać się z dyskomfortem. Nie jest łatwo je usłyszeć, bywa trudno je powiedzieć. Dziś oswajamy "nie". Nasze własne, ale i czyjeś. W tym odcinku wspominam o: Książce Jespera Juula "NIE z miłości" --------- Podobało ci...
    Dziś oswajamy "nie". Nasze własne, ale i czyjeś.


    W tym odcinku wspominam o:
    Książce Jespera Juula "NIE z miłości"

    ---------

    Podobało ci się? Możesz wesprzeć podcast na Patronite
    www.patronite.pl/dobrarelacja]]>    1548falsefull    Alfabet Relacji #49 - N jak Nie wiemhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-49-n-jak-nie-wiem--46993708Dziś odczarowuję nieco stan niewiedzy i pokazuję, że mogą płynąć z niego korzyści, zwłaszcza dla dzieci.]]>https://api.spreaker.com/episode/46993708Fri, 15 Oct 2021 17:59:51 +0000Małgorzata MusiałNie jest nam przyjemnie, gdy czegoś nie wiemy. Czasem myślimy, że zwłaszcza jako rodzice powinniśmy znać odpowiedzi na pytania stawiane przez nasze dzieci. Przecież rodzic jest od tego, żeby wiedzieć, umieć, zaradzić. Dziś odczarowuję nieco stan...Dziś odczarowuję nieco stan niewiedzy i pokazuję, że mogą płynąć z niego korzyści, zwłaszcza dla dzieci.]]>994falsefullAlfabet Relacji #48 - N jak Normalnośćhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-48-n-jak-normalnosc--46886839
    w tym odcinku wspominam o:
    filmie "Miłość Larsa"
    kursie online "Ogarnij emocje" https://kursy.dobrarelacja.pl/ogarnij-emocje/]]>    https://api.spreaker.com/episode/46886839Fri, 08 Oct 2021 18:23:37 +0000Małgorzata MusiałCzy normalność jest nam potrzebna i o czym mówi? Czym jest wobec niej nienormalność? Jak sobie radzić z poczuciem, że coś w nas jest "nienormalne"? w tym odcinku wspominam o: filmie "Miłość Larsa" kursie online "Ogarnij emocje"...
    w tym odcinku wspominam o:
    filmie "Miłość Larsa"
    kursie online "Ogarnij emocje" https://kursy.dobrarelacja.pl/ogarnij-emocje/]]>    1320falsefull    Alfabet Relacji #47 - N jak Niepokójhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-47-n-jak-niepokoj--46774507
    W tym odcinku wspominam o
    Sabinie Sadeckiej, psychoterapeutce traumy https://www.facebook.com/sabinapsychologia/
    książce
    Lawrence'a Cohena "Nie strach się bać"
    Akcji "Tydzień z Emocjami" https://bit.ly/zapisy-na-tydzien-z-emocjami]]>    https://api.spreaker.com/episode/46774507Fri, 01 Oct 2021 13:16:09 +0000Małgorzata MusiałCzym niepokój różni się od lęku, skąd wiedzieć, czy jest on zasadny, oraz jak wesprzeć siebie lub drugą osobę w doświadczaniu tego stanu? W tym odcinku wspominam o Sabinie Sadeckiej, psychoterapeutce traumy...
    W tym odcinku wspominam o
    Sabinie Sadeckiej, psychoterapeutce traumy https://www.facebook.com/sabinapsychologia/
    książce
    Lawrence'a Cohena "Nie strach się bać"
    Akcji "Tydzień z Emocjami" https://bit.ly/zapisy-na-tydzien-z-emocjami]]>    1607falsefull    Głupawki, jęczenie i dziecięce granice (WPJO / Sezon 2) #5https://www.spreaker.com/episode/glupawki-jeczenie-i-dzieciece-granice-wpjo-sezon-2-5--46668645• Jak rozmawiać z dzieckiem o jękach płynących z frustracji?
    • Oraz jak można działać, będąc świadkiem przekraczania dziecięcych granic w zabawie?

    W tym odcinku wspominam o:

    • psycholożce Anicie Janeczek-Romanowskiej https://bycblizej.pl/
    • książce Agnieszki Stążki-Gawrysiak "Self-regulation. Szkolne wyzwania"]]>    https://api.spreaker.com/episode/46668645Fri, 24 Sep 2021 15:44:17 +0000Małgorzata Musiał• Co zrobić, by wyciszyć tzw. głupawkę? • Jak rozmawiać z dzieckiem o jękach płynących z frustracji? • Oraz jak można działać, będąc świadkiem przekraczania dziecięcych granic w zabawie? W tym odcinku wspominam o: • psycholożce Anicie...• Jak rozmawiać z dzieckiem o jękach płynących z frustracji?
    • Oraz jak można działać, będąc świadkiem przekraczania dziecięcych granic w zabawie?

    W tym odcinku wspominam o:

    • psycholożce Anicie Janeczek-Romanowskiej https://bycblizej.pl/
    • książce Agnieszki Stążki-Gawrysiak "Self-regulation. Szkolne wyzwania"]]>    1714falsefull    Alfabet Relacji #46 - M jak Motywacjahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-46-m-jak-motywacja--46568044

    W tym odcinku wspominam o:
    książce Susan Fowler "Dlaczego motywowanie ludzi nie działa i co w takim razie działa"
    tekście napisanym przeze mnie na social media - niestety nie potrafiłam do niego dotrzeć :/]]>    https://api.spreaker.com/episode/46568044Fri, 17 Sep 2021 18:45:11 +0000Małgorzata MusiałCzy jest motywacja zła i dobra? Czy można być za mało zmotywowanym? Co pomaga motywacji, a co ją niszczy? W tym odcinku wspominam o: książce Susan Fowler "Dlaczego motywowanie ludzi nie działa i co w takim razie działa" tekście napisanym przeze mnie...

    W tym odcinku wspominam o:
    książce Susan Fowler "Dlaczego motywowanie ludzi nie działa i co w takim razie działa"
    tekście napisanym przeze mnie na social media - niestety nie potrafiłam do niego dotrzeć :/]]>    1466falsefull    Alfabet Relacji #45 - M jak Manipulacjahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-45-m-jak-manipulacja--46464394Co to w takim razie znaczy "manipulacja"?
    Czy dzieci są do niej zdolne - a jeśli tak, to dlaczego?
    Co możemy zrobić, gdy ktoś usiłuje nami manipulować?]]>    https://api.spreaker.com/episode/46464394Fri, 10 Sep 2021 19:04:04 +0000Małgorzata MusiałNiektórzy twierdzą, że wszyscy manipulujemy. Co to w takim razie znaczy "manipulacja"? Czy dzieci są do niej zdolne - a jeśli tak, to dlaczego? Co możemy zrobić, gdy ktoś usiłuje nami manipulować?Co to w takim razie znaczy "manipulacja"?
    Czy dzieci są do niej zdolne - a jeśli tak, to dlaczego?
    Co możemy zrobić, gdy ktoś usiłuje nami manipulować?]]>    1221falsefull    Alfabet Relacji #44 - M jak Mówiłam ci tysiąc razy!https://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-44-m-jak-mowilam-ci-tysiac-razy--46374845O czyn one tak naprawdę mówią, jak mogą zostać odebrane, i co możemy zrobić w zamian?]]>https://api.spreaker.com/episode/46374845Sat, 04 Sep 2021 14:54:37 +0000Małgorzata MusiałKamieniem może rzucić ten, kto choć raz nie wypowiedział tych lub podobnych w znaczeniu słów. O czyn one tak naprawdę mówią, jak mogą zostać odebrane, i co możemy zrobić w zamian?O czyn one tak naprawdę mówią, jak mogą zostać odebrane, i co możemy zrobić w zamian?]]>1002falsefullJak kochać trudne dziecko (WPJO / Sezon 2) #4https://www.spreaker.com/episode/jak-kochac-trudne-dziecko-wpjo-sezon-2-4--46285650A także pytanie wkraczające w obszar tabu - jak kochać "trudne" dziecko?

    W tym odcinku wspominam o:
    Książce Daniela Siegela "Potęga obecności"]]>    https://api.spreaker.com/episode/46285650Sun, 29 Aug 2021 12:57:48 +0000Małgorzata MusiałDziecko, które nie dostrzega, że inni ludzie nie mają ochoty na wchodzenie w kontakt z nim w danym momencie - jak zadbać o granice nagabywanych ludzi oraz wesprzeć samo dziecko? A także pytanie wkraczające w obszar tabu - jak kochać "trudne" dziecko?...A także pytanie wkraczające w obszar tabu - jak kochać "trudne" dziecko?

    W tym odcinku wspominam o:
    Książce Daniela Siegela "Potęga obecności"]]>    1545falsefull    Alfabet Relacji #43 - Ł jak Łzyhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-43-l-jak-lzy--46182163Dlaczego tak często trudno nam z naszymi lub czyimiś łzami?
    Czy płacz jest oznaką nieradzenia sobie z wyzwaniami?
    Czy łzy mogą być formą manipulacji?]]>    https://api.spreaker.com/episode/46182163Sat, 21 Aug 2021 11:51:35 +0000Małgorzata MusiałCo mają wspólnego łzy z rozbieraniem się? Dlaczego tak często trudno nam z naszymi lub czyimiś łzami? Czy płacz jest oznaką nieradzenia sobie z wyzwaniami? Czy łzy mogą być formą manipulacji?Dlaczego tak często trudno nam z naszymi lub czyimiś łzami?
    Czy płacz jest oznaką nieradzenia sobie z wyzwaniami?
    Czy łzy mogą być formą manipulacji?]]>    1583falsefull    Alfabet Relacji #42 - Ł jak Łagodnośćhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-42-l-jak-lagodnosc--46083569Może po prostu czasem trzeba nieco ostrzej.

    Jak to jest z tą łagodnością? Czy faktycznie wyziera z niej bezradność, a ludzie łagodni są często nieskuteczni?
    Czy łagodność może przyjść z pomocą naszym relacjom?

    W tym odcinku wpsominam o:

    - tekście Gosi Stańczyk https://www.gosiastanczyk.pl/nie-klosz-a-wsparcie-czyli-jak-wspierac-dzieci-w-radzeniu-sobie-z-napieciem/
    - teorii poliwagalnej http://neuropsychologia.org/teoria-poliwagalna-proba-ewolucyjnej-odpowiedzi-o]]>    https://api.spreaker.com/episode/46083569Fri, 13 Aug 2021 17:52:37 +0000Małgorzata MusiałJesteś dla niej/dla niego zbyt łagodna. Może po prostu czasem trzeba nieco ostrzej. Jak to jest z tą łagodnością? Czy faktycznie wyziera z niej bezradność, a ludzie łagodni są często nieskuteczni? Czy łagodność może przyjść z pomocą naszym relacjom?...Może po prostu czasem trzeba nieco ostrzej.

    Jak to jest z tą łagodnością? Czy faktycznie wyziera z niej bezradność, a ludzie łagodni są często nieskuteczni?
    Czy łagodność może przyjść z pomocą naszym relacjom?

    W tym odcinku wpsominam o:

    - tekście Gosi Stańczyk https://www.gosiastanczyk.pl/nie-klosz-a-wsparcie-czyli-jak-wspierac-dzieci-w-radzeniu-sobie-z-napieciem/
    - teorii poliwagalnej http://neuropsychologia.org/teoria-poliwagalna-proba-ewolucyjnej-odpowiedzi-o]]>    1219falsefull    Alfabet Relacji #41- Ł jak Łatwośćhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-41-l-jak-latwosc--45984049
    Czy faktycznie? Czy dążenie do ułatwiania sobie różnych spraw to coś niestosownego?
    Co mogę zrobić, by ułatwić sprawy trudne, i co, gdy czegoś ułatwić się nie da?
    I dlaczego potrzebna nam równowaga między "łatwym" a "trudnym"?

    W tym odcinku wspominam o:

    decyzjach Magdaleny Komsty https://www.wymagajace.pl/jak-zwykle-sniadanie-wplywa-na-moja-zlosc/
    książce Esencjalista https://lubimyczytac.pl/ksiazka/274606/esencjalista]]>    https://api.spreaker.com/episode/45984049Thu, 05 Aug 2021 21:12:53 +0000Małgorzata MusiałŁatwość to jedna z najbardziej niezaspokojonych potrzeb rodziców małych dzieci oraz - w ogólnym ujęciu - potrzeba często niedoceniana, może nawet "wyszydzana". Życie nie jest przecież łatwe i nikt nie powiedział, że będzie. Czy faktycznie? Czy...
    Czy faktycznie? Czy dążenie do ułatwiania sobie różnych spraw to coś niestosownego?
    Co mogę zrobić, by ułatwić sprawy trudne, i co, gdy czegoś ułatwić się nie da?
    I dlaczego potrzebna nam równowaga między "łatwym" a "trudnym"?

    W tym odcinku wspominam o:

    decyzjach Magdaleny Komsty https://www.wymagajace.pl/jak-zwykle-sniadanie-wplywa-na-moja-zlosc/
    książce Esencjalista https://lubimyczytac.pl/ksiazka/274606/esencjalista]]>    1100falsefull    Jestem głupi i nic mi nie wychodzi (WPJO / Sezon 2) #3https://www.spreaker.com/episode/jestem-glupi-i-nic-mi-nie-wychodzi-wpjo-sezon-2-3--45905347A także, czy wystarczy być jedyną osobą w otoczeniu dziecka, która wspiera w regulacji emocji, by pomóc mu rozwinąć zdrowe mechanizmy samoregulacji?
    Oraz o tym, jak żyć, słysząc wielokrotnie w ciągu dnia pytanie "a ciemu?"]]>    https://api.spreaker.com/episode/45905347Fri, 30 Jul 2021 16:36:56 +0000Małgorzata MusiałJak wspierać dziecko, które nie wierzy w siebie, przewiduje swoją porażkę w najdrobniejszym wyzwaniu, a nawet czuje się niekochane przez rodzica? A także, czy wystarczy być jedyną osobą w otoczeniu dziecka, która wspiera w regulacji emocji, by pomóc...A także, czy wystarczy być jedyną osobą w otoczeniu dziecka, która wspiera w regulacji emocji, by pomóc mu rozwinąć zdrowe mechanizmy samoregulacji?
    Oraz o tym, jak żyć, słysząc wielokrotnie w ciągu dnia pytanie "a ciemu?"]]>    1689falsefull    Alfabet Relacji #40 - L jak Lekceważeniehttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-40-l-jak-lekcewazenie--45813337https://api.spreaker.com/episode/45813337Fri, 23 Jul 2021 12:10:57 +0000Małgorzata MusiałCo tak naprawdę kryje się pod poczuciem bycia lekceważonym i jak możemy zareagować, gdy ktoś w naszym odczuciu nas lekceważy?1610falsefullAlfabet Relacji #39 - L jak Lepiejhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-39-l-jak-lepiej--45725913 Dlaczego dążenie do "lepiej" potrafi zabijać?
    Czym jest mistrzostwo?
    Gdzie tkwi pułapka stawiania sobie celów i jak ją obejść?


    W tym odcinku wspominam o książkach:
    Kristin Neff "Jak być dobrym dla siebie"
    Daniel Pink "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"]]>    https://api.spreaker.com/episode/45725913Fri, 16 Jul 2021 15:29:12 +0000Małgorzata MusiałCzy "dobrze" może wystarczyć? Dlaczego dążenie do "lepiej" potrafi zabijać? Czym jest mistrzostwo? Gdzie tkwi pułapka stawiania sobie celów i jak ją obejść? W tym odcinku wspominam o książkach: Kristin Neff "Jak być dobrym dla siebie" Daniel Pink... Dlaczego dążenie do "lepiej" potrafi zabijać?
    Czym jest mistrzostwo?
    Gdzie tkwi pułapka stawiania sobie celów i jak ją obejść?


    W tym odcinku wspominam o książkach:
    Kristin Neff "Jak być dobrym dla siebie"
    Daniel Pink "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"]]>    1424falsefull    Alfabet Relacji #38 - L jak Lekkośćhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-38-l-jak-lekkosc--45641245


    W tym odcinku wspominam o:
    książce Jean Liedloff "W głębi kontinuum"]]>    https://api.spreaker.com/episode/45641245Fri, 09 Jul 2021 18:16:37 +0000Małgorzata MusiałLekkość, bo mamy odhaczone zadania na liście, czy też lekkość w wykonywaniu tychże zadań? Czy można uczynić przyjemniejszymi obowiązki, które do ulubionych nie należą i co może mieć z tym wspólnego latawiec? W tym odcinku wspominam o: książce Jean...


    W tym odcinku wspominam o:
    książce Jean Liedloff "W głębi kontinuum"]]>    1467falsefull    Alfabet Relacji #37 - L jak Lenistwohttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-37-l-jak-lenistwo--45551512Dlaczego "bycie leniwym" częściej dotyka chłopców niż dziewczęta?
    W jaki sposób diagnoza "lenistwo" może zafałszowywać rzeczywistość i utrudniać ofiarowanie wsparcia drugiej osobie?]]>    https://api.spreaker.com/episode/45551512Fri, 02 Jul 2021 15:26:18 +0000Małgorzata MusiałCzy "lenistwo" może wiązać się z poczuciem własnej wartości? Dlaczego "bycie leniwym" częściej dotyka chłopców niż dziewczęta? W jaki sposób diagnoza "lenistwo" może zafałszowywać rzeczywistość i utrudniać ofiarowanie wsparcia drugiej osobie?Dlaczego "bycie leniwym" częściej dotyka chłopców niż dziewczęta?
    W jaki sposób diagnoza "lenistwo" może zafałszowywać rzeczywistość i utrudniać ofiarowanie wsparcia drugiej osobie?]]>    1496falsefull    Jesteś brzydka, dziewczynko! (WPJO / sezon 2) #2https://www.spreaker.com/episode/jestes-brzydka-dziewczynko-wpjo-sezon-2-2--45441421Jak reagować, gdy dziecko publicznie w nieprzyjemny sposób odzywa się do innych?
    Jak zadbać o zdrowie dziecka nie naruszając jego granic?
    Jak wesprzeć dziecko, które wraca rozdrażnione z przedszkola?]]>    https://api.spreaker.com/episode/45441421Fri, 25 Jun 2021 14:47:39 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku - trzy pytania dotyczące dzieci w wieku przedszkolnym. Jak reagować, gdy dziecko publicznie w nieprzyjemny sposób odzywa się do innych? Jak zadbać o zdrowie dziecka nie naruszając jego granic? Jak wesprzeć dziecko, które wraca...Jak reagować, gdy dziecko publicznie w nieprzyjemny sposób odzywa się do innych?
    Jak zadbać o zdrowie dziecka nie naruszając jego granic?
    Jak wesprzeć dziecko, które wraca rozdrażnione z przedszkola?]]>    1558false2full    Alfabet Relacji #36 - K jak Konsekwencjehttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-36-k-jak-konsekwencje--45357965
    W tym odcinku wspomninam o:
    Książce "Wychowanie bez nagród i kar" Alfiego Kohna
    Książce dr Rossa W. Greene'a "Porozumienie przez współpracę"
    darmowym webinarze "Moje dziecko mnie nie słucha" https://dobrarelacja.pl/webinary/moje-dziecko-mnie-nie-slucha/]]>    https://api.spreaker.com/episode/45357965Fri, 18 Jun 2021 16:53:08 +0000Małgorzata MusiałO konsekwencjach w wychowaniu mówi się tak dużo, że zamiast rozjaśniać - jeszcze bardziej gmatwa się tę kwestię. Staram się więc wyprostować ją i uprościć tak bardzo, aby rozwiać wszelkie wątpliwości. W tym odcinku wspomninam o: Książce "Wychowanie...
    W tym odcinku wspomninam o:
    Książce "Wychowanie bez nagród i kar" Alfiego Kohna
    Książce dr Rossa W. Greene'a "Porozumienie przez współpracę"
    darmowym webinarze "Moje dziecko mnie nie słucha" https://dobrarelacja.pl/webinary/moje-dziecko-mnie-nie-slucha/]]>    1447falsefull    Alfabet Relacji #35 - K jak Konfliktyhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-35-k-jak-konflikty--45265672O tym, dlaczego kłótnie niekoniecznie, ale konflikty - jak najbardziej.
    I o tym, jak podejść do konfliktu, by móc znaleźć rozwiązanie.]]>    https://api.spreaker.com/episode/45265672Fri, 11 Jun 2021 19:57:48 +0000Małgorzata MusiałO wartości i znaczeniu konfliktu dla relacji. O tym, dlaczego kłótnie niekoniecznie, ale konflikty - jak najbardziej. I o tym, jak podejść do konfliktu, by móc znaleźć rozwiązanie.O tym, dlaczego kłótnie niekoniecznie, ale konflikty - jak najbardziej.
    I o tym, jak podejść do konfliktu, by móc znaleźć rozwiązanie.]]>    1225falsefull    Alfabet Relacji #34 - K jak Kontakthttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-34-k-jak-kontakt--45168407Tak. Kontakt. Czym on dokładnie jest i jak można go nawiązać?]]>https://api.spreaker.com/episode/45168407Fri, 04 Jun 2021 17:20:27 +0000Małgorzata MusiałCzy wiecie, co jest podstawą, gdy chcemy współpracy, zmian, poczucia bliskości? Tak. Kontakt. Czym on dokładnie jest i jak można go nawiązać?Tak. Kontakt. Czym on dokładnie jest i jak można go nawiązać?]]>995falsefullO trudnych emocjach, konfliktach o telefon i poczuciu wartości (WPJO / sezon 2) #1https://www.spreaker.com/episode/o-trudnych-emocjach-konfliktach-o-telefon-i-poczuciu-wartosci-wpjo-sezon-2-1--45077367
    Mam wrażenie, że każdy rodzic znajdzie coś dla siebie :)

    Wspominam o:

    * podcastowym odcinku o "histerii" https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-25-h-jak-histeria/]]>    https://api.spreaker.com/episode/45077367Fri, 28 May 2021 13:31:56 +0000Małgorzata MusiałPierwszy odcinek drugiej serii zawiera rekordową liczbę pytań - znalazło się ich tym razem aż sześć. Są wśród nich takie, które są "wiecznie żywe", są i takie, których jeszcze nie było. Mam wrażenie, że każdy rodzic znajdzie coś dla siebie :)...
    Mam wrażenie, że każdy rodzic znajdzie coś dla siebie :)

    Wspominam o:

    * podcastowym odcinku o "histerii" https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-25-h-jak-histeria/]]>    2046dobrarelacja,rodzicielstwofalse2full    Alfabet Relacji #33 - J jak Jahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-33-j-jak-ja--44951046Czy warto stawiać siebie na pierwszym miejscu?


    W tym odcinku wspominam o:

    * Systemie Wewnętrznej Rodziny https://ifsp.pl/

    * książce D. Siegela "Zintegrowany mózg, zintegrowane dziecko"

    * moim kursie online o granicach https://kursy.dobrarelacja.pl/granice/]]>    https://api.spreaker.com/episode/44951046Fri, 21 May 2021 15:01:34 +0000Małgorzata MusiałJa - to brzmi dumnie, czy nieco samolubnie? Kiedy dzieci zaczynają odkrywać swoje Ja i jak je w tym wesprzeć? Kiedy osiągamy całkowicie ukształtowane Ja? Czy warto stawiać siebie na pierwszym miejscu? W tym odcinku wspominam o: * Systemie...Czy warto stawiać siebie na pierwszym miejscu?


    W tym odcinku wspominam o:

    * Systemie Wewnętrznej Rodziny https://ifsp.pl/

    * książce D. Siegela "Zintegrowany mózg, zintegrowane dziecko"

    * moim kursie online o granicach https://kursy.dobrarelacja.pl/granice/]]>    1686falsefull    Alfabet Relacji #32 - J jak Jakośćhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-32-j-jak-jakosc--44821093
    W tym odcinku wspominam o książkach:
    "Wszystko o Charli"
    "Potęga obecności" Daniela Siegela i Tiny Payne Bryson
    "To, co musimy utracić" Judith Viorst]]>    https://api.spreaker.com/episode/44821093Fri, 14 May 2021 20:45:50 +0000Małgorzata MusiałO tym, czy ważniejsza jest jakość, czy ilość. Kiedy relacja jest wysokiej jakości oraz czy da się tę jakość jakoś zmierzyć? W tym odcinku wspominam o książkach: "Wszystko o Charli" "Potęga obecności" Daniela Siegela i Tiny Payne Bryson "To, co...
    W tym odcinku wspominam o książkach:
    "Wszystko o Charli"
    "Potęga obecności" Daniela Siegela i Tiny Payne Bryson
    "To, co musimy utracić" Judith Viorst]]>    1194falsefull    Alfabet Relacji#31 - J jak Jednomyślnośćhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-31-j-jak-jednomyslnosc--44686434

    https://kursy.dobrarelacja.pl/granice/]]>    https://api.spreaker.com/episode/44686434Fri, 07 May 2021 18:31:54 +0000Małgorzata MusiałO wspólnym froncie, robieniu wody z mózgu i pięknym różnieniu się. https://kursy.dobrarelacja.pl/granice/

    https://kursy.dobrarelacja.pl/granice/]]>    1519falsefull    DTCZ#14 - Książki o nawykachhttps://www.spreaker.com/episode/dtcz-14-ksiazki-o-nawykach--44068653James Clear "Atomowe nawyki"]]>https://api.spreaker.com/episode/44068653Fri, 26 Mar 2021 21:17:55 +0000Małgorzata MusiałCharles Duhigg "Siła nawyku" James Clear "Atomowe nawyki"James Clear "Atomowe nawyki"]]>753falsefullAlfabet Relacji #30 - I jak Interpretacjahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-30-i-jak-interpretacja--43967245Czy można z nich zupełnie zrezygnować?
    Co mogą mówić o nas samych?
    Oraz - czy istnieje sposób, który umożliwiłby nam złapanie dystansu do naszych interpretacji?]]>    https://api.spreaker.com/episode/43967245Fri, 19 Mar 2021 19:24:56 +0000Małgorzata MusiałDlaczego interpretacje utrudniają nam komunikowanie się z innymi? Czy można z nich zupełnie zrezygnować? Co mogą mówić o nas samych? Oraz - czy istnieje sposób, który umożliwiłby nam złapanie dystansu do naszych interpretacji?Czy można z nich zupełnie zrezygnować?
    Co mogą mówić o nas samych?
    Oraz - czy istnieje sposób, który umożliwiłby nam złapanie dystansu do naszych interpretacji?]]>    1403falsefull    Alfabet Relacji #29 - I jak Intencjahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-29-i-jak-intencja--43861069https://api.spreaker.com/episode/43861069Fri, 12 Mar 2021 19:00:09 +0000Małgorzata MusiałCzy piekło jest wybrukowane dobrymi chęciami? Czy też wystarczy dobra intencja, by podjąć jakiekolwiek działanie? A może w parze z intencją powinno iść coś jeszcze?1016falsefullAlfabet Relacji #28 - Ile razy mam ci powtarzać?!https://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-28-ile-razy-mam-ci-powtarzac--43756815Czy jednak odnosi skutek, jakiego pragniemy?
    Jak odbierają je dzieci?
    Czy możemy zadziałać bardziej skutecznie, gdy dziecko po raz tysięczny gubi rękawiczki, zapomina odwiesić kurtkę lub skacze po nowiutkiej kanapie?]]>    https://api.spreaker.com/episode/43756815Fri, 05 Mar 2021 19:03:22 +0000Małgorzata MusiałTo hasło, które wypowiedział chyba niemal każdy rodzic. Jest wyrazem bezradności, frustracji, poirytowania. Czy jednak odnosi skutek, jakiego pragniemy? Jak odbierają je dzieci? Czy możemy zadziałać bardziej skutecznie, gdy dziecko po raz tysięczny...Czy jednak odnosi skutek, jakiego pragniemy?
    Jak odbierają je dzieci?
    Czy możemy zadziałać bardziej skutecznie, gdy dziecko po raz tysięczny gubi rękawiczki, zapomina odwiesić kurtkę lub skacze po nowiutkiej kanapie?]]>    1222falsefull    DTCZ #13 - Książki o rodzeństwiehttps://www.spreaker.com/episode/dtcz-13-ksiazki-o-rodzenstwie--43654044
    Natalia i Krzysztof Minge "Zgodne rodzeństwo"
    Małgorzata Stańczyk "Rodzeństwo. Jak wspierać relacje swoich dzieci"

    W tym odcinku wspominam też o bezpłatnych webinarach dotyczących dziecięcego poczucia wartości:
    https://dobrarelacja.pl/webinary-nakarm-poczucie-wlasnej-wartosci-dziecka/]]>    https://api.spreaker.com/episode/43654044Fri, 26 Feb 2021 18:42:34 +0000Małgorzata MusiałDwie książki, które wspierają rodziców w obszarze relacji między rodzeństwem. Natalia i Krzysztof Minge "Zgodne rodzeństwo" Małgorzata Stańczyk "Rodzeństwo. Jak wspierać relacje swoich dzieci" W tym odcinku wspominam też o bezpłatnych webinarach...
    Natalia i Krzysztof Minge "Zgodne rodzeństwo"
    Małgorzata Stańczyk "Rodzeństwo. Jak wspierać relacje swoich dzieci"

    W tym odcinku wspominam też o bezpłatnych webinarach dotyczących dziecięcego poczucia wartości:
    https://dobrarelacja.pl/webinary-nakarm-poczucie-wlasnej-wartosci-dziecka/]]>    810falsefull    Alfabet Relacji #27 - H jak Humorhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-27-h-jak-humor--43548875

    W tym odcinku wspominam o:
    teorii poliwagalnej Stephena Porgesa https://www.youtube.com/watch?v=3q5S-CHFNok
    filmie "Życie jest piękne" Roberto Benigniego]]>    https://api.spreaker.com/episode/43548875Fri, 19 Feb 2021 19:24:34 +0000Małgorzata MusiałO tym, jak humor może wspierać budowanie relacji, usprawniać codzienność i pozostawać we współpracy. W tym odcinku wspominam o: teorii poliwagalnej Stephena Porgesa https://www.youtube.com/watch?v=3q5S-CHFNok filmie "Życie jest piękne" Roberto...

    W tym odcinku wspominam o:
    teorii poliwagalnej Stephena Porgesa https://www.youtube.com/watch?v=3q5S-CHFNok
    filmie "Życie jest piękne" Roberto Benigniego]]>    1328falsefull    Alfabet Relacji #26 - H jak Harmoniahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-26-h-jak-harmonia--43433516
    W tym odcinku wspominam o książce Amelii i Emily Nagosky "Wypalenie".]]>    https://api.spreaker.com/episode/43433516Fri, 12 Feb 2021 18:11:44 +0000Małgorzata MusiałCzy jest harmonia w życiu rodzinnym, w relacjach i w naszej codzienności? Czy można ją znaleźć również tam, gdzie pojawiają się wyzwania, przetaczają burze lub wkrada zwątpienie? W tym odcinku wspominam o książce Amelii i Emily Nagosky "Wypalenie".
    W tym odcinku wspominam o książce Amelii i Emily Nagosky "Wypalenie".]]>    1218falsefull    Alfabet Relacji #25 - H jak Histeriahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-25-h-jak-histeria--43308425
    Wspominam o:
    Teorii poliwagalnej S. Porgesa. https://wuj.pl/ksiazka/teoria-poliwagalna
    Anicie Janeczek-Romanowskiej z Być Bliżej https://bycblizej.pl/
    Joannie Kalembce-Steinke z Edukowiska https://www.edukowisko.pl/]]>    https://api.spreaker.com/episode/43308425Fri, 05 Feb 2021 20:24:37 +0000Małgorzata MusiałMówimy, że dzieci histeryzują. Czy jednak takie określenie pomaga nam trafnie rozpoznać, czego doświadczają, i jakiego wsparcia im potrzeba? Wspominam o: Teorii poliwagalnej S. Porgesa. https://wuj.pl/ksiazka/teoria-poliwagalna Anicie...
    Wspominam o:
    Teorii poliwagalnej S. Porgesa. https://wuj.pl/ksiazka/teoria-poliwagalna
    Anicie Janeczek-Romanowskiej z Być Bliżej https://bycblizej.pl/
    Joannie Kalembce-Steinke z Edukowiska https://www.edukowisko.pl/]]>    1817falsefull    DTCZ #12 - O nastolatkach dla rodziców, specjalistów i nastolatków cz. 2https://www.spreaker.com/episode/dtcz-12-o-nastolatkach-dla-rodzicow-specjalistow-i-nastolatkow-cz-2--43186381
    1. "Pod presją" Lisy Damour
    2. "Strefa napięć" dr Marek Kaczmarzyk
    3. "Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić?" Dean Burnett
    4. "Ciało-śmiało" Sonya Renee Taylor; Scott Todnem
    5. Aija Mayrock "Przemoc. Podręcznik przetrwania dla nastolatków"]]>    https://api.spreaker.com/episode/43186381Fri, 29 Jan 2021 17:38:48 +0000Małgorzata MusiałKolejna garść książek o nastolatkach i dla nastolatków. 1. "Pod presją" Lisy Damour 2. "Strefa napięć" dr Marek Kaczmarzyk 3. "Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić?" Dean Burnett 4. "Ciało-śmiało" Sonya Renee Taylor; Scott Todnem 5....
    1. "Pod presją" Lisy Damour
    2. "Strefa napięć" dr Marek Kaczmarzyk
    3. "Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić?" Dean Burnett
    4. "Ciało-śmiało" Sonya Renee Taylor; Scott Todnem
    5. Aija Mayrock "Przemoc. Podręcznik przetrwania dla nastolatków"]]>    1233falsefull    Alfabet Relacji #24 - G jak Granie do jednej bramkihttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-24-g-jak-granie-do-jednej-bramki--43068368książce Joachima Bauera "Granica bólu. O źródłach agresji i przemocy"
    Moim najnowszym kursie online "Sprawna komunikacja w zespole" https://kursy.dobrarelacja.pl/kurs-mentoringowy/]]>    https://api.spreaker.com/episode/43068368Fri, 22 Jan 2021 19:16:18 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku wspominam o: książce Joachima Bauera "Granica bólu. O źródłach agresji i przemocy" Moim najnowszym kursie online "Sprawna komunikacja w zespole" https://kursy.dobrarelacja.pl/kurs-mentoringowy/książce Joachima Bauera "Granica bólu. O źródłach agresji i przemocy"
    Moim najnowszym kursie online "Sprawna komunikacja w zespole" https://kursy.dobrarelacja.pl/kurs-mentoringowy/]]>    1591falsefull    Alfabet Relacji #23 - G jak Gotowośćhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-23-g-jak-gotowosc--42955219
    Chcemy czegoś, ale czy to znaczy, że jesteśmy na to gotowi? Skąd wiadomo, kiedy jesteśmy? Czego potrzebujemy, by przestać liczyć na wróżki z czarodziejskimi różdżkami i zacząć działać?]]>    https://api.spreaker.com/episode/42955219Fri, 15 Jan 2021 18:13:54 +0000Małgorzata MusiałG jak gotowość. Chcemy czegoś, ale czy to znaczy, że jesteśmy na to gotowi? Skąd wiadomo, kiedy jesteśmy? Czego potrzebujemy, by przestać liczyć na wróżki z czarodziejskimi różdżkami i zacząć działać?
    Chcemy czegoś, ale czy to znaczy, że jesteśmy na to gotowi? Skąd wiadomo, kiedy jesteśmy? Czego potrzebujemy, by przestać liczyć na wróżki z czarodziejskimi różdżkami i zacząć działać?]]>    1279falsefull    Alfabet Relacji #22 - G jak Gościnnośćhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-22-g-jak-goscinnosc--42847126Czemu nieproszeni goście nie chcą po prostu odejść?
    Co zyskujemy zapraszając ich do środka?

    W tym odcinku wspominam o:
    Piosence Lao Che https://www.youtube.com/watch?v=HRlyQfvEp2I]]>    https://api.spreaker.com/episode/42847126Fri, 08 Jan 2021 17:59:17 +0000Małgorzata MusiałNasze podejście do gościnności nieco zmieniło się na przestrzeni ostatnich dekad - ale w pewnym obszarze pozostało niezmienne. Co to znaczy mieć szeroko otwarte drzwi/ramiona? Czemu nieproszeni goście nie chcą po prostu odejść? Co zyskujemy...Czemu nieproszeni goście nie chcą po prostu odejść?
    Co zyskujemy zapraszając ich do środka?

    W tym odcinku wspominam o:
    Piosence Lao Che https://www.youtube.com/watch?v=HRlyQfvEp2I]]>    944falsefull    Alfabet Relacji #21 - G jak Granicehttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-21-g-jak-granice--42749673
    W tym odcinku wspominam o:
    Leslie Potter https://purejoyparenting.com/]]>    https://api.spreaker.com/episode/42749673Fri, 01 Jan 2021 17:15:34 +0000Małgorzata MusiałCzym są granice? W jaki sposób możemy o nie dbać? Jak pomóc dzieciom rozwijać umiejętność zaopiekowywania ich granic? Dlaczego czasem, wyrażając granice, czujemy się egoistyczni i samolubni - oraz co możemy z tym zrobić? W tym odcinku wspominam o:...
    W tym odcinku wspominam o:
    Leslie Potter https://purejoyparenting.com/]]>    1476falsefull    Alfabet Relacji #20 - F jak Frustracjahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-20-f-jak-frustracja--42556377Jak zaopiekować frustrację, by wykorzystać jej potencjał?
    Jak towarzyszyć dzieciom w ich doświadczaniu frustracji?

    W tym odcinku wspominam o:
    Funkcjach wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/

    Asi Dardzińskiej: http://joannadardzinska.pl/]]>    https://api.spreaker.com/episode/42556377Fri, 18 Dec 2020 16:33:16 +0000Małgorzata MusiałEmocja, która zapowiada cudowny początek, o ile tylko umiemy ją obsługiwać. Jak zaopiekować frustrację, by wykorzystać jej potencjał? Jak towarzyszyć dzieciom w ich doświadczaniu frustracji? W tym odcinku wspominam o: Funkcjach wykonawczych...Jak zaopiekować frustrację, by wykorzystać jej potencjał?
    Jak towarzyszyć dzieciom w ich doświadczaniu frustracji?

    W tym odcinku wspominam o:
    Funkcjach wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/

    Asi Dardzińskiej: http://joannadardzinska.pl/]]>    1175falsefull    Alfabet Relacji #19 - F jak Funkcje wykonawczehttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze--42438688Dlaczego jeden ośmiolatek jest w stanie skupić uwagę na lekcji, a inny co chwilę się rozprasza?

    Miejsca i osoby, o których wspominam w tym odcinku:
    Seth Perler https://sethperler.com/
    Peg Dawson i jej książka "Zdolne, ale rozkojarzone"
    konferencja online https://executivefunctionsummit.com/]]>    https://api.spreaker.com/episode/42438688Fri, 11 Dec 2020 19:19:21 +0000Małgorzata MusiałCzego potrzebujemy, aby ugotować obiad? Dlaczego dzieci nie mają problemu, by pół popołudnia wytrwale budować z klocków, ale niemal niemożliwością jest dla nich spędzenie dziesięciu minut przy zadaniu z matematyki? Dlaczego jeden ośmiolatek jest w...Dlaczego jeden ośmiolatek jest w stanie skupić uwagę na lekcji, a inny co chwilę się rozprasza?

    Miejsca i osoby, o których wspominam w tym odcinku:
    Seth Perler https://sethperler.com/
    Peg Dawson i jej książka "Zdolne, ale rozkojarzone"
    konferencja online https://executivefunctionsummit.com/]]>    1545falsefull    AlfabetRelacji #18 - F jak Finanse - Rozmowa z A. Czereszewską (DZIECI I PIENIĄDZE)https://www.spreaker.com/episode/alfabetrelacji-18-f-jak-finanse-rozmowa-z-a-czereszewska-dzieci-i-pieniadze--42319177
    Mówimy o tym:
    czym jest rozwijanie zaradności finansowej
    jak zacząć wprowadzać w nią dzieci
    o co chodzi, gdy nie wiadomo, o co chodzi?]]>    https://api.spreaker.com/episode/42319177Fri, 04 Dec 2020 18:42:01 +0000Małgorzata MusiałDziś rozmowa z gościem, Anną Czereszewską, psychologiem i terapeutką rodzinną, autorką bloga Dzieci i Pieniądze. Mówimy o tym: czym jest rozwijanie zaradności finansowej jak zacząć wprowadzać w nią dzieci o co chodzi, gdy nie wiadomo, o co chodzi?
    Mówimy o tym:
    czym jest rozwijanie zaradności finansowej
    jak zacząć wprowadzać w nią dzieci
    o co chodzi, gdy nie wiadomo, o co chodzi?]]>    1913falsefull    DTCZ #11 - Cztery książki o regulacji emocjonalnejhttps://www.spreaker.com/episode/dtcz-11-cztery-ksiazki-o-regulacji-emocjonalnej--42203253

    Lawrence Cohen "Rodzicielstwo przez zabawę"
    Daniel Siegel, Tina Payne Bryson "Mózg na TAK"
    Stephen Porges "Teoria poliwagalna"
    Stanley rosenberg "Terapeutyczna moc nerwu błędnego"]]>    https://api.spreaker.com/episode/42203253Fri, 27 Nov 2020 19:23:15 +0000Małgorzata MusiałCztery książki, które wspierają w regulacji emocji. Lawrence Cohen "Rodzicielstwo przez zabawę" Daniel Siegel, Tina Payne Bryson "Mózg na TAK" Stephen Porges "Teoria poliwagalna" Stanley rosenberg "Terapeutyczna moc nerwu błędnego"

    Lawrence Cohen "Rodzicielstwo przez zabawę"
    Daniel Siegel, Tina Payne Bryson "Mózg na TAK"
    Stephen Porges "Teoria poliwagalna"
    Stanley rosenberg "Terapeutyczna moc nerwu błędnego"]]>    1499falsefull    Alfabet Relacji #17 - E jak Elastycznośćhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-17-e-jak-elastycznosc--42078040https://api.spreaker.com/episode/42078040Fri, 20 Nov 2020 17:40:32 +0000Małgorzata MusiałDo czego nam elastyczność, kiedy mamy szansę jej doświadczyć - i co, gdy przychodzi nam raczej z trudem?1573falsefullAlfabet Relacji #16 - E jak Etykietyhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-16-e-jak-etykiety--41960122Czym jest samospełniające się proroctwo?
    Jak możemy etykietę odkleić?

    W tym odcinku wspominam o:
    Konferencji online Happily Family https://www.happilyfamily.com/]]>    https://api.spreaker.com/episode/41960122Fri, 13 Nov 2020 16:25:21 +0000Małgorzata MusiałEtykietowanie jest wszechobecne. Jaki jest jego wpływ na etykietowaną osobę i naszą relację z nią? Czym jest samospełniające się proroctwo? Jak możemy etykietę odkleić? W tym odcinku wspominam o: Konferencji online Happily Family...Czym jest samospełniające się proroctwo?
    Jak możemy etykietę odkleić?

    W tym odcinku wspominam o:
    Konferencji online Happily Family https://www.happilyfamily.com/]]>    1680falsefull    Alfabet Relacji#15 - E jak Empatiahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-15-e-jak-empatia--41831232

    W tym odcinku wspominam o:
    Książce Paula Blooma "Przeciw empatii"]]>    https://api.spreaker.com/episode/41831232Fri, 06 Nov 2020 18:27:21 +0000Małgorzata MusiałCzym i po co jest? Czy jest warta zachodu? Co ma wspólnego ze świątynią? Po co empatii ciekawość? W tym odcinku wspominam o: Książce Paula Blooma "Przeciw empatii"

    W tym odcinku wspominam o:
    Książce Paula Blooma "Przeciw empatii"]]>    1637falsefull    DTCZ #10 - Książki o spaniu i niespaniu - rozmowa z Magdą Komstąhttps://www.spreaker.com/episode/dtcz-10-ksiazki-o-spaniu-i-niespaniu-rozmowa-z-magda-komsta--41719014A dokładnie rozmawiamy o tym:
    Co nam obu pomogło znaleźć wsparcie dla naszych wyzwań w obszarze dziecięcego zasypiania
    Dlaczego dzieci nie mogą po prostu położyć się i zasnąć?
    Co może wchodzić w skład wieczornego rytuału?

    W tym odcinku wspominamy o:
    książce dr Williama Searsa i Marthy Sears "Zasypianie bez płaczu" ("Księga snu") https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4581254/ksiega-snu-kompleksowy-przewodnik-rodzica-usypianie-spokojny-sen-i-odpoczynek-calej-rodziny
    książce Sarah Ockwell-Smith "Spokojny sen" https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4872983/spokojny-sen-przewodnik-dla-rodzicow-niemowlat-i-malych-dzieci
    kulisach powstawania serii "Dobranoc, Trefliki na noc" https://www.wymagajace.pl/gdzie-komsta-mowi-dobranoc-trefliki-na-noc/
    samej serii Treflików https://sklep.trefl.com/rodzina-treflikow?product_list_limit=24&product_list_order=is_new&product_list_dir=asc
    Strona Magdaleny Komsty:
    https://www.wymagajace.pl/]]>    https://api.spreaker.com/episode/41719014Fri, 30 Oct 2020 16:56:02 +0000Małgorzata MusiałDziś wyjątkowy odcinek, bo z udziałem znamienitego gościa: psycholożki Magdaleny Komsty, "pani od snu", autorki bloga Wymagające. Rozmawiamy z Magdą o książkach dotyczących snu - dla dzieci i dla rodziców. A dokładnie rozmawiamy o tym: Co nam obu...A dokładnie rozmawiamy o tym:
    Co nam obu pomogło znaleźć wsparcie dla naszych wyzwań w obszarze dziecięcego zasypiania
    Dlaczego dzieci nie mogą po prostu położyć się i zasnąć?
    Co może wchodzić w skład wieczornego rytuału?

    W tym odcinku wspominamy o:
    książce dr Williama Searsa i Marthy Sears "Zasypianie bez płaczu" ("Księga snu") https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4581254/ksiega-snu-kompleksowy-przewodnik-rodzica-usypianie-spokojny-sen-i-odpoczynek-calej-rodziny
    książce Sarah Ockwell-Smith "Spokojny sen" https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4872983/spokojny-sen-przewodnik-dla-rodzicow-niemowlat-i-malych-dzieci
    kulisach powstawania serii "Dobranoc, Trefliki na noc" https://www.wymagajace.pl/gdzie-komsta-mowi-dobranoc-trefliki-na-noc/
    samej serii Treflików https://sklep.trefl.com/rodzina-treflikow?product_list_limit=24&product_list_order=is_new&product_list_dir=asc
    Strona Magdaleny Komsty:
    https://www.wymagajace.pl/]]>    1745falsefull    AlfabetRelacji #14 - D jak DZIELENIE SIĘhttps://www.spreaker.com/episode/alfabetrelacji-14-d-jak-dzielenie-sie--41604688
    W tym odcinku wspominam o:
    tekście Anity Janeczek-Romanowskiej (blog Być Bliżej) http://bycblizej.pl/2016/03/21/o-dzieleniu-sie-zabawkami-i-nie-tylko/
    tekście Alicji Kost (blog Mataja) https://mataja.pl/2014/04/czy-warto-uczyc-dzielenia-sie-zabawkami-2/]]>    https://api.spreaker.com/episode/41604688Fri, 23 Oct 2020 15:03:26 +0000Małgorzata MusiałDzielenie się obowiązkami w domu, zabawkami, jedzeniem czy troskami - czy te wszystkie sytuacje mają jakiś wspólny mianownik? Jak sprawić, by dzieci chciały się podzielić z innymi? W tym odcinku wspominam o: tekście Anity Janeczek-Romanowskiej (blog...
    W tym odcinku wspominam o:
    tekście Anity Janeczek-Romanowskiej (blog Być Bliżej) http://bycblizej.pl/2016/03/21/o-dzieleniu-sie-zabawkami-i-nie-tylko/
    tekście Alicji Kost (blog Mataja) https://mataja.pl/2014/04/czy-warto-uczyc-dzielenia-sie-zabawkami-2/]]>    1188falsefull    Alfabet Relacji #13 - D jak DOJRZEWANIEhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-13-d-jak-dojrzewanie--41496186Czy bycie niedojrzałym to coś "nieodpowiedniego"?
    Jak dojrzewają nastolatki, a jak - dorośli?

    W tym odcinku wspominam o prof. Kaczmarzyku
    https://www.ndrk.pl/]]>    https://api.spreaker.com/episode/41496186Fri, 16 Oct 2020 17:20:22 +0000Małgorzata MusiałCzym jest dojrzewanie, a czym dojrzałość? Czy bycie niedojrzałym to coś "nieodpowiedniego"? Jak dojrzewają nastolatki, a jak - dorośli? W tym odcinku wspominam o prof. Kaczmarzyku https://www.ndrk.pl/Czy bycie niedojrzałym to coś "nieodpowiedniego"?
    Jak dojrzewają nastolatki, a jak - dorośli?

    W tym odcinku wspominam o prof. Kaczmarzyku
    https://www.ndrk.pl/]]>    1448falsefull    Alfabet Relacji #12 - D jak Dostrajaniehttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-12-d-jak-dostrajanie--41382715
    Jak zatem się dostrajać?
    Czego potrzeba, by towarzyszyć osobie, która doświadcza silnych emocji?

    W tym odcinku wspominam o:
    teorii poliwagalnej S.Porgesa http://www.nowapsychologia.com/teoria-poliwagalna-jak-cialo-podejmuje-decyzje-wywiad-ze-stevenem-porges/]]>    https://api.spreaker.com/episode/41382715Fri, 09 Oct 2020 15:33:43 +0000Małgorzata MusiałNajmocniejsze relacje to te, w których często doświadczamy wzajemnego dostrojenia. Często - czyli przynajmniej w proporcji 3:1, trzy sytuacje z dostrojeniem na jedną, w której z różnych powodów do tego dostrojenia nie dochodzi. Jak zatem się...
    Jak zatem się dostrajać?
    Czego potrzeba, by towarzyszyć osobie, która doświadcza silnych emocji?

    W tym odcinku wspominam o:
    teorii poliwagalnej S.Porgesa http://www.nowapsychologia.com/teoria-poliwagalna-jak-cialo-podejmuje-decyzje-wywiad-ze-stevenem-porges/]]>    1143falsefull    Alfabet Relacji#11- D jak DIALOGhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-11-d-jak-dialog--41276916- Czego potrzeba, aby go zbudować?
    - Jakie przekonania mogą nam pomóc w otwarciu przestrzeni dialogu?


    W tym odcinku wspominam o:

    - Thomasie Grodonie, autorze "Metody bez porażek"
    - Marshallu Rosenbergu
    - Joachimie Bauerze]]>    https://api.spreaker.com/episode/41276916Sat, 03 Oct 2020 11:55:35 +0000Małgorzata Musiał- Czym dialog różni się od rozmowy? - Czego potrzeba, aby go zbudować? - Jakie przekonania mogą nam pomóc w otwarciu przestrzeni dialogu? W tym odcinku wspominam o: - Thomasie Grodonie, autorze "Metody bez porażek" - Marshallu Rosenbergu -...- Czego potrzeba, aby go zbudować?
    - Jakie przekonania mogą nam pomóc w otwarciu przestrzeni dialogu?


    W tym odcinku wspominam o:

    - Thomasie Grodonie, autorze "Metody bez porażek"
    - Marshallu Rosenbergu
    - Joachimie Bauerze]]>    1204falsefull    DTCZ #9 - Książki o mózguhttps://www.spreaker.com/episode/dtcz-9-ksiazki-o-mozgu--41119937

    "Naukowiec w kołysce. Czego o umyśle uczą nas małe dzieci" Alison Gopnik , Andrew N. Meltzoff , Patricia K. Kuhl, Media Rodzina
    "Sen Alicji, czyli jak działa mózg" Vetulani Jerzy, Mazurek Maria, Wierzchowski Marcin (ilustr.),
    "Mózg. 41 największych mitów" Christian Jarret, Wydawnictwo Naukowe PWN
    "12 sposobów na supermózg" John Medina, Prószyński i S-ka

    W tym odcinku wspominam o serii książek wydawnictwa Publicat. https://publicat.pl/seria/publicat/1076%2Cto-o-czym-dorosli-ci-nie-mowia]]>    https://api.spreaker.com/episode/41119937Fri, 25 Sep 2020 16:41:56 +0000Małgorzata MusiałDziś cztery książki, które uporządkowały, rozjaśniły, a także czasem obaliły moja wiedzę o ludzkim mózgu. "Naukowiec w kołysce. Czego o umyśle uczą nas małe dzieci" Alison Gopnik , Andrew N. Meltzoff , Patricia K. Kuhl, Media Rodzina "Sen Alicji,...

    "Naukowiec w kołysce. Czego o umyśle uczą nas małe dzieci" Alison Gopnik , Andrew N. Meltzoff , Patricia K. Kuhl, Media Rodzina
    "Sen Alicji, czyli jak działa mózg" Vetulani Jerzy, Mazurek Maria, Wierzchowski Marcin (ilustr.),
    "Mózg. 41 największych mitów" Christian Jarret, Wydawnictwo Naukowe PWN
    "12 sposobów na supermózg" John Medina, Prószyński i S-ka

    W tym odcinku wspominam o serii książek wydawnictwa Publicat. https://publicat.pl/seria/publicat/1076%2Cto-o-czym-dorosli-ci-nie-mowia]]>    1213falsefull    Alfabet Relacji #10 - C jak CZAShttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-10-c-jak-czas--41004441
    A także o nauce, zrozumieniu, zranieniach i zachmurzonym niebie.]]>    https://api.spreaker.com/episode/41004441Sat, 19 Sep 2020 14:50:39 +0000Małgorzata MusiałO tym, jak wielkim sprzymierzeńcem może być czas w rodzicielstwie - i jak można przeskoczyć wszechobecną czasu presję. A także o nauce, zrozumieniu, zranieniach i zachmurzonym niebie.
    A także o nauce, zrozumieniu, zranieniach i zachmurzonym niebie.]]>    1241falsefull    Alfabet relacji #9 - C jak CIEPŁOhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-9-c-jak-cieplo--40842742https://api.spreaker.com/episode/40842742Fri, 11 Sep 2020 16:38:55 +0000Małgorzata MusiałCzym jest ciepło w relacji? Czemu jest ważne w rozwoju? Jak może pomagać wchodzić w nowe sytuacje, radzić sobie z wyzwaniami i przechodzić konflikty?861falsefullAlfabet Relacji #8 - C jak CIEKAWOŚĆhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-8-c-jak-ciekawosc--40706791https://api.spreaker.com/episode/40706791Fri, 04 Sep 2020 18:17:48 +0000Małgorzata MusiałCiekawość nie jest pierwszym stopniem do piekła. Jest raczej zaproszeniem do kontaktu, lepszego rozumienia siebie i drugiego, spokojniejszego przechodzenia przez konflikty i odkrywania nowych strategii na różne wyzwania.1148falsefullDTCZ#8 - Wdzięcznośćhttps://www.spreaker.com/episode/dtcz-8-wdziecznosc--40544707
    Rick Hanson "Szczęśliwy mózg" GWP 2018
    A.J. Jacobs "Stokrotne dzięki!" Relacja 2020]]>    https://api.spreaker.com/episode/40544707Fri, 28 Aug 2020 17:33:52 +0000Małgorzata MusiałDwie książki, które pomogły mi zanurzyć się we wdzięczności. Rick Hanson "Szczęśliwy mózg" GWP 2018 A.J. Jacobs "Stokrotne dzięki!" Relacja 2020
    Rick Hanson "Szczęśliwy mózg" GWP 2018
    A.J. Jacobs "Stokrotne dzięki!" Relacja 2020]]>    1066falsefull    Alfabet Relacji #7 - B jak BEZPIECZEŃSTWOhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-7-b-jak-bezpieczenstwo--40438539
    Czym jest siła ochronna?

    Kiedy wylewamy dziecko z kąpielą?

    w tym odcinku wspominam o
    eseju "Jak kochać dziecko" Janusza Korczaka
    tekście z bloga
    https://dobrarelacja.pl/co-dentystka-zrobila-mojemu-dziecku/]]>    https://api.spreaker.com/episode/40438539Fri, 21 Aug 2020 16:10:00 +0000Małgorzata MusiałO czym myśli się najczęściej w kontekście bezpieczeństwa, a jaki jego obszar pozostaje nierzadko niezauważony? Czym jest siła ochronna? Kiedy wylewamy dziecko z kąpielą? w tym odcinku wspominam o eseju "Jak kochać dziecko" Janusza Korczaka tekście...
    Czym jest siła ochronna?

    Kiedy wylewamy dziecko z kąpielą?

    w tym odcinku wspominam o
    eseju "Jak kochać dziecko" Janusza Korczaka
    tekście z bloga
    https://dobrarelacja.pl/co-dentystka-zrobila-mojemu-dziecku/]]>    1435falsefull    Alfabet Relacji #6 - B jak BEZWARUNKOWOŚĆhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-6-b-jak-bezwarunkowosc--40346018Co jest siłą napędową relacji?
    Po co nam ciekawość względem drugiego człowieka?]]>    https://api.spreaker.com/episode/40346018Sat, 15 Aug 2020 18:51:12 +0000Małgorzata MusiałCzym jest relacja bez warunków i czy jest ona w ogóle możliwa do osiągnięcia? Co jest siłą napędową relacji? Po co nam ciekawość względem drugiego człowieka?Co jest siłą napędową relacji?
    Po co nam ciekawość względem drugiego człowieka?]]>    1380falsefull    Alfabet Relacji #5 - B jak BEZRADNOŚĆhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-5-b-jak-bezradnosc--40142688Czy można czuć się dobrze, będąc bezradnym? Czy z bezradności może płynąć moc?
    Plus kilka słów o strefie zainteresowania i strefie wpływu.]]>    https://api.spreaker.com/episode/40142688Fri, 07 Aug 2020 08:59:21 +0000Małgorzata MusiałCzy bezradność i bezsilność jest tym samym? Czy można czuć się dobrze, będąc bezradnym? Czy z bezradności może płynąć moc? Plus kilka słów o strefie zainteresowania i strefie wpływu.Czy można czuć się dobrze, będąc bezradnym? Czy z bezradności może płynąć moc?
    Plus kilka słów o strefie zainteresowania i strefie wpływu.]]>    1205falsefull    DTCZ#7 - Proste książki o skomplikowanych sprawachhttps://www.spreaker.com/episode/dtcz-7-proste-ksiazki-o-skomplikowanych-sprawach--40074725
    Czy dzieci zasypują was pytaniami z tych dziedzin? Na przykład:
    Po co są szczepionki?
    Czemu służy kwarantanna?
    Czy można dodrukować pieniądze?
    Czemu mamy taką słabą pamięć?
    Co to jest PKB?

    W tym odcinku opowiadam o fantastycznym cyklu książek, które przybliżają te wzniosłe sprawy - dzieciom i ich rodzicom.

    Seria "To, o czym dorośli ci nie mówią" Bogusia Janiszewskiego i Maxa Skorwidera.
    https://publicat.pl/seria/publicat/1076%2Cto-o-czym-dorosli-ci-nie-mowia]]>    https://api.spreaker.com/episode/40074725Fri, 31 Jul 2020 14:03:34 +0000Małgorzata MusiałPolityka. Ekonomia. Ludzki mózg. I w końcu - mikroorganizmy. Czy dzieci zasypują was pytaniami z tych dziedzin? Na przykład: Po co są szczepionki? Czemu służy kwarantanna? Czy można dodrukować pieniądze? Czemu mamy taką słabą pamięć? Co to jest PKB?...
    Czy dzieci zasypują was pytaniami z tych dziedzin? Na przykład:
    Po co są szczepionki?
    Czemu służy kwarantanna?
    Czy można dodrukować pieniądze?
    Czemu mamy taką słabą pamięć?
    Co to jest PKB?

    W tym odcinku opowiadam o fantastycznym cyklu książek, które przybliżają te wzniosłe sprawy - dzieciom i ich rodzicom.

    Seria "To, o czym dorośli ci nie mówią" Bogusia Janiszewskiego i Maxa Skorwidera.
    https://publicat.pl/seria/publicat/1076%2Cto-o-czym-dorosli-ci-nie-mowia]]>    640falsefull    Alfabet Relacji #4 - A jak Autentycznośćhttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-4-a-jak-autentycznosc--39961835
    W tym odcinku wspominam o
    Jesperze Juulu, duńskim pedagogu http://jesperjuul.pl
    Marcie Sikorskiej z Pasikoni. https://www.pasikonie.pl
    Oraz twórcy Porozumienia bez Przemocy, Marshallu Rosenbergu. http://strefapbp.pl/marshallrosenberg/]]>    https://api.spreaker.com/episode/39961835Fri, 24 Jul 2020 16:54:04 +0000Małgorzata MusiałNiektórzy utożsamiają ją ze spontanicznym wyrażaniem tego, co na końcu języka. Czy tak jest w istocie? Czym ta autentyczność jest, i jak sprawić, by nie była raniąca dla innych? Jak dbać o siebie, gdy pokazujemy swoje prawdziwe "ja", a jak...
    W tym odcinku wspominam o
    Jesperze Juulu, duńskim pedagogu http://jesperjuul.pl
    Marcie Sikorskiej z Pasikoni. https://www.pasikonie.pl
    Oraz twórcy Porozumienia bez Przemocy, Marshallu Rosenbergu. http://strefapbp.pl/marshallrosenberg/]]>    1476falsefull    Alfabet Relacji #3 - A jak Autonomiahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-3-a-jak-autonomia--39814809Kiedy autonomia jest szczególnie ważna dla dzieci?
    Jakie są granice autonomii?

    Notatki:
    Agnieszka Stein www.agnieszkastein.pl
    Daniel Pink "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"]]>    https://api.spreaker.com/episode/39814809Fri, 17 Jul 2020 15:02:40 +0000Małgorzata MusiałCo odróżnia ją od niezależności? Kiedy autonomia jest szczególnie ważna dla dzieci? Jakie są granice autonomii? Notatki: Agnieszka Stein www.agnieszkastein.pl Daniel Pink "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"Kiedy autonomia jest szczególnie ważna dla dzieci?
    Jakie są granice autonomii?

    Notatki:
    Agnieszka Stein www.agnieszkastein.pl
    Daniel Pink "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"]]>    1347falsefull    Alfabet Relacji #2 - A jak Akceptacjahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-2-a-jak-akceptacja--39343571- Ile w tym siły i mocy, a ile frustracji i bezsilności?
    - Jak zacząć akceptować siebie w swoim rodzicielstwie i swoje dziecko takim, jakie jest?]]>    https://api.spreaker.com/episode/39343571Mon, 13 Jul 2020 11:42:00 +0000Małgorzata Musiał- Co to znaczy akceptować? - Ile w tym siły i mocy, a ile frustracji i bezsilności? - Jak zacząć akceptować siebie w swoim rodzicielstwie i swoje dziecko takim, jakie jest?- Ile w tym siły i mocy, a ile frustracji i bezsilności?
    - Jak zacząć akceptować siebie w swoim rodzicielstwie i swoje dziecko takim, jakie jest?]]>    1366falsefull    Alfabet Relacji #1 - A jak Agresjahttps://www.spreaker.com/episode/alfabet-relacji-1-a-jak-agresja--35662768
    Dziś - Agresja

    Czy jest tym samym co przemoc - i dlaczego nie?
    Kiedy jest konstruktywna, a kiedy staje się destrukcyjna?
    Jak wspierać siebie i dzieci w obliczu agresji?

    Notatki do odcinka:

    Joachim Bauer "Granica bólu. O źródłach agresji i przemocy"
    Jesper Juul "Agresja - nowe tabu"
    Anita Janeczek-Romanowska - bycblizej.pl]]>    https://api.spreaker.com/episode/35662768Fri, 03 Jul 2020 12:48:24 +0000Małgorzata MusiałZaczynamy nowy cykl podcastów - cykl, w którym przyglądamy się różnym aspektom więzi z bliskimi ludźmi. Każdego miesiąca towarzyszy nam inna litera, każdy odcinek poświęcony jest jednemu hasłu. Dziś - Agresja Czy jest tym samym co przemoc - i...
    Dziś - Agresja

    Czy jest tym samym co przemoc - i dlaczego nie?
    Kiedy jest konstruktywna, a kiedy staje się destrukcyjna?
    Jak wspierać siebie i dzieci w obliczu agresji?

    Notatki do odcinka:

    Joachim Bauer "Granica bólu. O źródłach agresji i przemocy"
    Jesper Juul "Agresja - nowe tabu"
    Anita Janeczek-Romanowska - bycblizej.pl]]>    1319falsefull    DTCZ#6 - Książki o uważnościhttps://www.spreaker.com/episode/dtcz-6-ksiazki-o-uwaznosci--33682878
    Zatem wspominam w tym odcinku o:
    książkach "Uważność i spokój żabki" Eline Snel, "Uważne rodzicielstwo" Susan Stiffelman oraz "Poszukaj w sobie" Chade-Meng Tan
    oraz Uważnej Mamie - Ani Kuszewskiej-Sprawce https://www.facebook.com/uwaznamama/
    www.uwaznamama.pl]]>    https://api.spreaker.com/episode/33682878Fri, 26 Jun 2020 16:21:06 +0000Małgorzata MusiałDziś garść tytułów, które wprowadzały mnie w świat uważnego rodzicielstwa, praktyki medytacji i wprowadzania więcej spokoju do codzienności. Zatem wspominam w tym odcinku o: książkach "Uważność i spokój żabki" Eline Snel, "Uważne rodzicielstwo" Susan...
    Zatem wspominam w tym odcinku o:
    książkach "Uważność i spokój żabki" Eline Snel, "Uważne rodzicielstwo" Susan Stiffelman oraz "Poszukaj w sobie" Chade-Meng Tan
    oraz Uważnej Mamie - Ani Kuszewskiej-Sprawce https://www.facebook.com/uwaznamama/
    www.uwaznamama.pl]]>    1290falsefull    WPJO#52- O cielehttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-52-o-ciele--30405596Przyjrzymy mu się w kontekście zachowań małych dzieci (2,5 oraz 4 letnich).
    Oprócz tego - jak zachować się, gdy przewidujemy , że wyzwanie, któremu dziecko chce stawić czoła, zakończy się fiaskiem
    oraz - czy odwracanie uwagi u małych dzieci jest strategią, którą warto rozważyć?


    W tym odcinku wspominam o:
    Książce Karoliny Piotrowskiej "Rozwój seksualny dzieci" wyd. Natuli]]>    https://api.spreaker.com/episode/30405596Fri, 12 Jun 2020 10:18:45 +0000Małgorzata MusiałOstatni odcinek tej serii, a w nim temat, który jeszcze się nie pojawił - ciało i seksualność. Przyjrzymy mu się w kontekście zachowań małych dzieci (2,5 oraz 4 letnich). Oprócz tego - jak zachować się, gdy przewidujemy , że wyzwanie, któremu dziecko...Przyjrzymy mu się w kontekście zachowań małych dzieci (2,5 oraz 4 letnich).
    Oprócz tego - jak zachować się, gdy przewidujemy , że wyzwanie, któremu dziecko chce stawić czoła, zakończy się fiaskiem
    oraz - czy odwracanie uwagi u małych dzieci jest strategią, którą warto rozważyć?


    W tym odcinku wspominam o:
    Książce Karoliny Piotrowskiej "Rozwój seksualny dzieci" wyd. Natuli]]>    1230falsefull    WPJO#51- Zdolne dzieckohttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-51-zdolne-dziecko--29608121Jaka to cena i jak można takiemu dziecku pomóc?

    A także - co zrobić, gdy dzieci mają wspólny pokój, i żadne nie chce w nim sprzątać?


    W tym odcinku wspominam o:
    książce "Porozumienie przez współpracę" dr Rossa W. Greene'a]]>    https://api.spreaker.com/episode/29608121Fri, 05 Jun 2020 18:13:20 +0000Małgorzata MusiałDziecko, które jest określane jako zdolne, stawiane za wzór, porównuje się do niego inne - płaci za to niemałą cenę. Jaka to cena i jak można takiemu dziecku pomóc? A także - co zrobić, gdy dzieci mają wspólny pokój, i żadne nie chce w nim sprzątać?...Jaka to cena i jak można takiemu dziecku pomóc?

    A także - co zrobić, gdy dzieci mają wspólny pokój, i żadne nie chce w nim sprzątać?


    W tym odcinku wspominam o:
    książce "Porozumienie przez współpracę" dr Rossa W. Greene'a]]>    1048falsefull    DTCZ#5 - Książki, które zmieniły moje życiehttps://www.spreaker.com/episode/dtcz-5-ksiazki-ktore-zmienily-moje-zycie--28642504finansowy/materialny
    relacji z mężem
    relacji z samą sobą
    kulinarny (związany z gotowaniem)
    oraz seksualność.]]>    https://api.spreaker.com/episode/28642504Fri, 29 May 2020 16:23:43 +0000Małgorzata MusiałDziś 5 tytułów, które sprawiły, że zupełnie zaczęłam postrzegać różne obszary swojego życia: finansowy/materialny relacji z mężem relacji z samą sobą kulinarny (związany z gotowaniem) oraz seksualność.finansowy/materialny
    relacji z mężem
    relacji z samą sobą
    kulinarny (związany z gotowaniem)
    oraz seksualność.]]>    1609falsefull    WPJO#50 - Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci?https://www.spreaker.com/episode/wpjo-50-jak-rozmawiac-z-dzieckiem-o-smierci--28062712A bardziej przyziemnie - jak nakłaniać dziecko do współpracy przy codziennych rytuałach (kąpiel etc.)]]>https://api.spreaker.com/episode/28062712Fri, 22 May 2020 15:54:34 +0000Małgorzata MusiałJubileuszowy odcinek z bardzo ważnym tematem. Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci, przemijaniu, cyklu i prawach życia? A bardziej przyziemnie - jak nakłaniać dziecko do współpracy przy codziennych rytuałach (kąpiel etc.)A bardziej przyziemnie - jak nakłaniać dziecko do współpracy przy codziennych rytuałach (kąpiel etc.)]]>1500falsefullWPJO#49 - Jak pomóc dziecku "wyjść" z trudnych emocji?https://www.spreaker.com/episode/wpjo-49-jak-pomoc-dziecku-wyjsc-z-trudnych-emocji--27418597
    W tym odcinku wspominam o:
    Rozmowie z trenerką NVC Kirsten Kristensen, "The Purpose of Anger"
    https://empathiceurope.com/online/courses/tools-and-resources/]]>    https://api.spreaker.com/episode/27418597Fri, 15 May 2020 15:32:04 +0000Małgorzata MusiałTrudne dziecięce emocje, które chcielibyśmy załagodzić, wesprzeć i pomóc - co naprawdę jest potrzebne w ich przeżywaniu i jak warto do nich podchodzić? W tym odcinku wspominam o: Rozmowie z trenerką NVC Kirsten Kristensen, "The Purpose of Anger"...
    W tym odcinku wspominam o:
    Rozmowie z trenerką NVC Kirsten Kristensen, "The Purpose of Anger"
    https://empathiceurope.com/online/courses/tools-and-resources/]]>    1877falsefull    WPJO#48 - Rządzę bratem, wolę tatę!https://www.spreaker.com/episode/wpjo-48-rzadze-bratem-wole-tate--26911290
    Takie rozterki towarzyszą też bohaterkom dzisiejszego odcinka.
    Jedna ma poczucie, że nie jest wystarczająco dobra dla swojego dziecka, druga zaś - że jedno z dzieci nie liczy się z drugim, próbując rządzić.

    Czy można coś z tym zrobić, i od czego zacząć?


    W tym odcinku wspominam o:
    książce "Potęga obecności" Daniela Siegla i Tiny Payne Bryson, Mamania 2020]]>    https://api.spreaker.com/episode/26911290Fri, 08 May 2020 16:23:00 +0000Małgorzata MusiałKiedy widzimy, że nasze dzieci traktują nas samych lub innych członków rodziny w sposób, który nie przypada nam do gustu, szukamy rozwiązań, nieraz zastanawiając się "gdzie zrobiliśmy błąd". Takie rozterki towarzyszą też bohaterkom dzisiejszego...
    Takie rozterki towarzyszą też bohaterkom dzisiejszego odcinka.
    Jedna ma poczucie, że nie jest wystarczająco dobra dla swojego dziecka, druga zaś - że jedno z dzieci nie liczy się z drugim, próbując rządzić.

    Czy można coś z tym zrobić, i od czego zacząć?


    W tym odcinku wspominam o:
    książce "Potęga obecności" Daniela Siegla i Tiny Payne Bryson, Mamania 2020]]>    1436falsefull    WPJO#47 - Czego Jaś się nie nauczy...https://www.spreaker.com/episode/wpjo-47-czego-jas-sie-nie-nauczy--26487622
    Powiem zatem o tym, jak można wesprzeć dziecko w zarządzaniu ładem w pokoju oraz co rodzice mogą zrobić, aby nabierać wprawy w budowaniu komunikatów bez pochwał.]]>    https://api.spreaker.com/episode/26487622Fri, 01 May 2020 09:53:27 +0000Małgorzata MusiałDziś o budowaniu pewnych postaw i nawyków - od samego początku; zarówno u dzieci, jak i rodziców. Powiem zatem o tym, jak można wesprzeć dziecko w zarządzaniu ładem w pokoju oraz co rodzice mogą zrobić, aby nabierać wprawy w budowaniu komunikatów bez...
    Powiem zatem o tym, jak można wesprzeć dziecko w zarządzaniu ładem w pokoju oraz co rodzice mogą zrobić, aby nabierać wprawy w budowaniu komunikatów bez pochwał.]]>    1185falsefull    DTCZ#4 - Książki dla dzieci czy dla rodziców?https://www.spreaker.com/episode/dtcz-4-ksiazki-dla-dzieci-czy-dla-rodzicow--26023772Z podziałem na kategorie wiekowe :)


    Mówię zatem o:
    "A królik słuchał" Cori Doerrfeld, wyd. Mamania
    "Selfreg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę", Agnieszka Stążka-Gawrysiak, wyd.Znak
    "Minimediacje z dziećmi. O dzieleniu się, docenianiu, przepraszaniu i świętowaniu", wyd. Klett Polska]]>    https://api.spreaker.com/episode/26023772Fri, 24 Apr 2020 17:51:38 +0000Małgorzata MusiałZ ogromna radością dziś mówię o książkach, które w zamierzeniu adresowane są do dzieci, ale moim zdaniem ogromna korzyść przyniosą rodzicom. Z podziałem na kategorie wiekowe :) Mówię zatem o: "A królik słuchał" Cori Doerrfeld, wyd. Mamania "Selfreg....Z podziałem na kategorie wiekowe :)


    Mówię zatem o:
    "A królik słuchał" Cori Doerrfeld, wyd. Mamania
    "Selfreg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę", Agnieszka Stążka-Gawrysiak, wyd.Znak
    "Minimediacje z dziećmi. O dzieleniu się, docenianiu, przepraszaniu i świętowaniu", wyd. Klett Polska]]>    907falsefull    WPJO#46 - Miłość bezwarunkowa - jak kochać w taki sposób?https://www.spreaker.com/episode/wpjo-46-milosc-bezwarunkowa-jak-kochac-w-taki-sposob--25651510
    W tym odcinku wspominam o:

    książce "Porozumienie przez współpracę " dr Rossa Greene'a
    43. odcinku podcastu ("Nie kłam kochanie")
    https://dobrarelacja.pl/wpjo43-nie-klam-kochanie/]]>    https://api.spreaker.com/episode/25651510Fri, 17 Apr 2020 17:34:00 +0000Małgorzata MusiałJak okazywać dziecku bezwarunkową miłość, gdy denerwujemy się na jego zachowania? Jak mówić mu o tym, że jego słowa sprawiają nam przykrość? Czy da się zrównoważyć krytykę pochwałami? W tym odcinku wspominam o: książce "Porozumienie przez...
    W tym odcinku wspominam o:

    książce "Porozumienie przez współpracę " dr Rossa Greene'a
    43. odcinku podcastu ("Nie kłam kochanie")
    https://dobrarelacja.pl/wpjo43-nie-klam-kochanie/]]>    1674falsefull    WPJO#45 - Gdy dziecko nie chce opowiadaćhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-45-gdy-dziecko-nie-chce-opowiadac--25223320Ale one nie zawsze kwapią się, by nam o tym opowiedzieć.

    Czy i kiedy powinnismy naciskać, by wydobyć z nich te informacje?

    A także, jak wesprzeć dziecko, by poczuło się pewniej w kontakcie z rówieśnikami?]]>    https://api.spreaker.com/episode/25223320Fri, 10 Apr 2020 10:15:59 +0000Małgorzata MusiałChcielibyśmy wiedzieć, co robią i jak sobie radzą dzieci, gdy nas przy nich nie ma. Jak spędzają czas z rówieśnikami, jakie relacje nawiązują. Ale one nie zawsze kwapią się, by nam o tym opowiedzieć. Czy i kiedy powinnismy naciskać, by wydobyć z...Ale one nie zawsze kwapią się, by nam o tym opowiedzieć.

    Czy i kiedy powinnismy naciskać, by wydobyć z nich te informacje?

    A także, jak wesprzeć dziecko, by poczuło się pewniej w kontakcie z rówieśnikami?]]>    1088falsefull    WPJO#44 - Złość rodzicahttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-44-zlosc-rodzica--24788607Jak się zatrzymać? Jak przerwać krąg agresywnych zachowań we własnym domu?


    A także o tym, jak w czasie kwarantanny przedszkolak może próbować radzić sobie z tęsknotą za przyjaciółmi.


    W tym odcinku wspominam o:

    Rodzicielskim Przyborniku
    https://rodzicielskiprzybornik.pl/dorosla-zlosc/]]>    https://api.spreaker.com/episode/24788607Fri, 03 Apr 2020 18:54:32 +0000Małgorzata MusiałDziecięce zachowania niejednokrotnie odpalają w nas złość. Bywa, że tracimy kontrolę i robimy lub mówimy coś, czego bardzo nie chcemy. Jak się zatrzymać? Jak przerwać krąg agresywnych zachowań we własnym domu? A także o tym, jak w czasie kwarantanny...Jak się zatrzymać? Jak przerwać krąg agresywnych zachowań we własnym domu?


    A także o tym, jak w czasie kwarantanny przedszkolak może próbować radzić sobie z tęsknotą za przyjaciółmi.


    W tym odcinku wspominam o:

    Rodzicielskim Przyborniku
    https://rodzicielskiprzybornik.pl/dorosla-zlosc/]]>    1365falsefull    DTCZ#3 - O edukacji dla rodziców i nauczycielihttps://www.spreaker.com/episode/dtcz-3-o-edukacji-dla-rodzicow-i-nauczycieli--24438513

    Mówię o książkach:

    "Zagubieni w szkole" dr Ross W. Greene, wydawnictwo Mamania 2019
    "Kiedy szkoła jest problemem" Katarzyna Mitschke, wydawnictwo Natuli 2019
    "Nowa szkoła" Anna Szulc, wydawnictwo Natuli 2019
    "Mit pracy domowej" Alfie Kohn, wyd. MiND 2018]]>    https://api.spreaker.com/episode/24438513Fri, 27 Mar 2020 19:04:54 +0000Małgorzata MusiałTym razem bohaterami odcinka są książki wspierające w obszarze edukacji, nauki, szkoły. Dla rodziców i nauczycieli - aby mogły zyskać przede wszystkim dzieci. Mówię o książkach: "Zagubieni w szkole" dr Ross W. Greene, wydawnictwo Mamania 2019...

    Mówię o książkach:

    "Zagubieni w szkole" dr Ross W. Greene, wydawnictwo Mamania 2019
    "Kiedy szkoła jest problemem" Katarzyna Mitschke, wydawnictwo Natuli 2019
    "Nowa szkoła" Anna Szulc, wydawnictwo Natuli 2019
    "Mit pracy domowej" Alfie Kohn, wyd. MiND 2018]]>    1342falsefull    WPJO#43 - Nie kłam, kochanie!https://www.spreaker.com/episode/wpjo-43-nie-klam-kochanie--24105442
    A także słowo o wspieraniu dziecka w obliczu dwóch życiowych wyzwań: pojawienia się rodzeństwa i pójścia do przedszkola.]]>    https://api.spreaker.com/episode/24105442Fri, 20 Mar 2020 19:20:04 +0000Małgorzata MusiałCzterolatki lubią mijać się z prawdą. To bardzo typowe, rozwojowe zachowanie, związane ze zdobyciem kolejnej cennej umiejętności. Jak reagować na kłamstwa, aby nie wzbudzić w dziecku poczucia krzywdy i pokazać mu, jak cenną rzeczą jest uczciwość w...
    A także słowo o wspieraniu dziecka w obliczu dwóch życiowych wyzwań: pojawienia się rodzeństwa i pójścia do przedszkola.]]>    1527falsefull    WPJO#42 - Trudne zachowanie jako komunikathttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-42-trudne-zachowanie-jako-komunikat--23837517Babcia i mama, którym trudno porozumieć się w kwestii budowania relacji z córką/wnuczką.
    Można czuć w tym wszystkim zagubienie i zastanawiać się, gdzie szukać pomocy?

    Posłuchajcie.


    W tym odcinku wspominam o książkach:
    Jespera Juula "NIE z miłości", wyd. MiND
    dr Rossa W. Greene'a "Porozumienie przez współpracę"

    oraz poprzednich odcinkach podcastu:
    https://dobrarelacja.pl/wpjo40-rozne-oblicza-relacji-z-mama/
    https://dobrarelacja.pl/wpjo37-konflikt-miedzy-rodzicami-a-babcia/]]>    https://api.spreaker.com/episode/23837517Fri, 13 Mar 2020 18:08:16 +0000Małgorzata MusiałTrudne zachowania dzieci, niełatwe zachowania dorosłych. Dziecko, które w przedszkolu ma etykietę niegrzecznego i wysyłane jest do psychologa. Babcia i mama, którym trudno porozumieć się w kwestii budowania relacji z córką/wnuczką. Można czuć w tym...Babcia i mama, którym trudno porozumieć się w kwestii budowania relacji z córką/wnuczką.
    Można czuć w tym wszystkim zagubienie i zastanawiać się, gdzie szukać pomocy?

    Posłuchajcie.


    W tym odcinku wspominam o książkach:
    Jespera Juula "NIE z miłości", wyd. MiND
    dr Rossa W. Greene'a "Porozumienie przez współpracę"

    oraz poprzednich odcinkach podcastu:
    https://dobrarelacja.pl/wpjo40-rozne-oblicza-relacji-z-mama/
    https://dobrarelacja.pl/wpjo37-konflikt-miedzy-rodzicami-a-babcia/]]>    1163falsefull    WPJO#41 - Gdy dzieci się nie dogadują...https://www.spreaker.com/episode/wpjo-41-gdy-dzieci-sie-nie-dogaduja--23593145
    Dzieci, które nie dogadują się w zabawach przedszkolnych. Rodzeństwo, które się bije. Agresja starszego dziecka wobec młodszej siostry. I wątpliwości rodziców: jak wesprzeć, jak pomóc, jak reagować?]]>    https://api.spreaker.com/episode/23593145Sat, 07 Mar 2020 10:32:19 +0000Małgorzata MusiałTemat, który powraca jak bumerang - a skoro powraca, to znak, że jest istotny. Dzieci, które nie dogadują się w zabawach przedszkolnych. Rodzeństwo, które się bije. Agresja starszego dziecka wobec młodszej siostry. I wątpliwości rodziców: jak...
    Dzieci, które nie dogadują się w zabawach przedszkolnych. Rodzeństwo, które się bije. Agresja starszego dziecka wobec młodszej siostry. I wątpliwości rodziców: jak wesprzeć, jak pomóc, jak reagować?]]>    1430falsefull    DTCZ#2 - Na dobry początekhttps://www.spreaker.com/episode/dtcz-2-na-dobry-poczatek--23281629

    Mówię zatem o:

    "NIE z miłości" Jespera Juula, wydawnictwo MiND 2011
    "Jak zrozumieć małe dziecko", praca zbiorowa, wydawnictwo Natuli 2019
    "Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny" Małgorzaty Musiał, Mamania 2017
    "Już się nie rozumiemy!" Isabelle Filliozat, wydawnictwo Esprit 2018
    "Potęga obecności" Daniela Siegla i Tiny Payne Bryson, Mamania 2020.

    A także wspominam o swoim nowym projekcie: plus.dobrarelacja.pl


    Hasło zniżkowe na zakup książki "Potęga obecności":
    "dobrarelacja" wpisane na stronie www.mamania.pl/code - zniżka 35 %]]>    https://api.spreaker.com/episode/23281629Fri, 28 Feb 2020 10:11:10 +0000Małgorzata MusiałDziś - o książkach, które z ręką na sercu polecam na start - gdy oczekujemy dziecka, gdy mamy w domu nastolatka, gdy chcemy zacząć wychowanie bez nagród i kar lub gdy szukamy odpowiedzi na pytanie, o co chodzi w tym całym rodzicielstwie. Mówię zatem...

    Mówię zatem o:

    "NIE z miłości" Jespera Juula, wydawnictwo MiND 2011
    "Jak zrozumieć małe dziecko", praca zbiorowa, wydawnictwo Natuli 2019
    "Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny" Małgorzaty Musiał, Mamania 2017
    "Już się nie rozumiemy!" Isabelle Filliozat, wydawnictwo Esprit 2018
    "Potęga obecności" Daniela Siegla i Tiny Payne Bryson, Mamania 2020.

    A także wspominam o swoim nowym projekcie: plus.dobrarelacja.pl


    Hasło zniżkowe na zakup książki "Potęga obecności":
    "dobrarelacja" wpisane na stronie www.mamania.pl/code - zniżka 35 %]]>    1097falsefull    WPJO#40 - Różne oblicza relacji z mamąhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-40-rozne-oblicza-relacji-z-mama--23041073
    Dziś przyglądamy się relacjom w układzie mama-córka-babcia oraz w kontekście silnego przywiązania dwuipółlatki do mamy.]]>    https://api.spreaker.com/episode/23041073Fri, 21 Feb 2020 18:55:02 +0000Małgorzata MusiałRelacje z mamami mamy...różne. Bliskie, ciepłe, nieco chłodniejsze i dalsze. Jakie by nie były, nosimy ślad po nich w naszym życiu, wyjątkowo mocno doświadczając go we własnym rodzicielstwie. Dziś przyglądamy się relacjom w układzie...
    Dziś przyglądamy się relacjom w układzie mama-córka-babcia oraz w kontekście silnego przywiązania dwuipółlatki do mamy.]]>    1178falsefull    WPJO#39 - O adaptacji przedszkolnej i dzieleniu sięhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-39-o-adaptacji-przedszkolnej-i-dzieleniu-sie--22773783
    Pochylimy się również nad tematem sprawiedliwego podziału dóbr między rodzeństwem - a dokładniej, jak działać, gdy jedno z dzieci mocno przechyla szalę na swoją stronę.

    W tym odcinku wspominam o:
    tekście Anity Janeczek-Romanowskiej, autorki bloga Być Bliżej. https://bycblizej.pl/2019/12/12/male-wielkie-kroki-czyli-jak-wspierac-dzieci-ktore-sa-wrazliwe-albo-sie-boja/]]>    https://api.spreaker.com/episode/22773783Fri, 14 Feb 2020 16:32:45 +0000Małgorzata MusiałAdaptacja przedszkolna to temat, który wraca jak bumerang. Co dzieje się, gdy adaptacji zabraknie, lub jest fikcją? Czego potrzebuje dziecko, by dobrze poczuć się w przedszkolu? Pochylimy się również nad tematem sprawiedliwego podziału dóbr między...
    Pochylimy się również nad tematem sprawiedliwego podziału dóbr między rodzeństwem - a dokładniej, jak działać, gdy jedno z dzieci mocno przechyla szalę na swoją stronę.

    W tym odcinku wspominam o:
    tekście Anity Janeczek-Romanowskiej, autorki bloga Być Bliżej. https://bycblizej.pl/2019/12/12/male-wielkie-kroki-czyli-jak-wspierac-dzieci-ktore-sa-wrazliwe-albo-sie-boja/]]>    1233falsefull    WPJO#38 - Kiedy i jak wspierać w trudnych sytuacjach?https://www.spreaker.com/episode/wpjo-38-kiedy-i-jak-wspierac-w-trudnych-sytuacjach--22509150
    Kiedy warto czekać, aż dziecko "wyrośnie" z trudnych zachowań, a kiedy warto je wesprzeć? I jeśli wspierać - to w jaki konkretnie sposób?

    W tym odcinku wspominam o:
    Procedurze bezpiecznej sytuacji Mary Ainsworth https://dziecisawazne.pl/style-przywiazania/]]>    https://api.spreaker.com/episode/22509150Fri, 07 Feb 2020 09:03:43 +0000Małgorzata MusiałCzy dziecko, które mało płacze, jest bardziej odporne psychicznie od tych płaczących? Czy zezwalając dzieciom na płacz, utrudniamy im stawanie się samodzielnymi? Czy bliska więź jest zagrożeniem dla ich prawidłowego rozwoju? Kiedy warto czekać, aż...
    Kiedy warto czekać, aż dziecko "wyrośnie" z trudnych zachowań, a kiedy warto je wesprzeć? I jeśli wspierać - to w jaki konkretnie sposób?

    W tym odcinku wspominam o:
    Procedurze bezpiecznej sytuacji Mary Ainsworth https://dziecisawazne.pl/style-przywiazania/]]>    1739falsefull    DTCZ#1 - O nastolatkach dla rodziców, specjalistów i....nastolatkówhttps://www.spreaker.com/episode/dtcz-1-o-nastolatkach-dla-rodzicow-specjalistow-i-nastolatkow--22265524
    W tym odcinku prezentuję trzy książki, które mówią o dojrzewaniu - od tej emocjonalnej strony.

    • Pierwsza jest miodem na serce rodziców - pokazuje potencjał okresu dojrzewania
    D. Siegel "Burza w mózgu nastolatka"

    • Druga jest raczej kierowana do specjalistów, choć i wytrwały rodzic znajdzie sporo cennych wskazówek i podpowiedzi, również dla siebie samego
    L. Hayes, J. Ciarrochi "Trudny czas dojrzewania"

    • Trzecią z kolei omawiam szczegółowo z gościem odcinka.
    L. Hayes, A. Bailey, J. Ciarrochi "W pułapce myśli - dla nastolatków"]]>    https://api.spreaker.com/episode/22265524Fri, 31 Jan 2020 10:50:31 +0000Małgorzata MusiałNowa seria "DobrzeToCzytać", w której dzielę się książkami w zakresie rozwoju, wychowania dzieci, budowania relacji z bliskimi, ważnymi dla nas ludźmi. Książkami, które polecam z głębi serca. W tym odcinku prezentuję trzy książki, które mówią o...
    W tym odcinku prezentuję trzy książki, które mówią o dojrzewaniu - od tej emocjonalnej strony.

    • Pierwsza jest miodem na serce rodziców - pokazuje potencjał okresu dojrzewania
    D. Siegel "Burza w mózgu nastolatka"

    • Druga jest raczej kierowana do specjalistów, choć i wytrwały rodzic znajdzie sporo cennych wskazówek i podpowiedzi, również dla siebie samego
    L. Hayes, J. Ciarrochi "Trudny czas dojrzewania"

    • Trzecią z kolei omawiam szczegółowo z gościem odcinka.
    L. Hayes, A. Bailey, J. Ciarrochi "W pułapce myśli - dla nastolatków"]]>    1353książki,rodzicielstwo,wychowaniefalsefull    WPJO#37 - Konflikt między rodzicami a babciąhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-37-konflikt-miedzy-rodzicami-a-babcia--22029629W tym odcinku wspominam o:

    Książce Daniela Siegela i Mary Hartzell "Świadome rodzicielstwo"


    Kręgach Naprawczych (http://kreginaprawcze.pl/czym-sa-kregi-naprawcze/)]]>    https://api.spreaker.com/episode/22029629Fri, 24 Jan 2020 18:54:49 +0000Małgorzata MusiałDziadkowie budują relacje z wnukami według swoich potrzeb, zasobów i pomysłów. Niby wiemy, że to ich obszar i ich kompetencje, co jednak, gdy ich pomysły mocno uderzają w nasze? W tym odcinku wspominam o: Książce Daniela Siegela i Mary Hartzell...W tym odcinku wspominam o:

    Książce Daniela Siegela i Mary Hartzell "Świadome rodzicielstwo"


    Kręgach Naprawczych (http://kreginaprawcze.pl/czym-sa-kregi-naprawcze/)]]>    1463falsefull    WPJO#36 - Rozładowywanie napięćhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-36-rozladowywanie-napiec--21777431
    A także, jak pomóc starszemu dziecku w ciszy przeczekać drzemkę młodszego?


    W tym odcinku wspominam o:
    Książce dr Rossa Greene'a "Zagubieni w szkole"
    Książce Stuarta Shankera "Selfreg. Metoda samoregulacji"]]>    https://api.spreaker.com/episode/21777431Fri, 17 Jan 2020 10:27:26 +0000Małgorzata MusiałSkubanie, ogryzanie, szczypanie, drapanie...dzieci znają mnóstwo sposobów na regulację napięcia. Jak pomóc im wracać do równowagi przy użyciu mniej obciążających strategii? A także, jak pomóc starszemu dziecku w ciszy przeczekać drzemkę młodszego?...
    A także, jak pomóc starszemu dziecku w ciszy przeczekać drzemkę młodszego?


    W tym odcinku wspominam o:
    Książce dr Rossa Greene'a "Zagubieni w szkole"
    Książce Stuarta Shankera "Selfreg. Metoda samoregulacji"]]>    1543falsefull    WPJO#35 - Wychowujemy tyrana!https://www.spreaker.com/episode/wpjo-35-wychowujemy-tyrana--21541185
    Oraz, czy ironia, hiperbole i żarty to konstrukty, w których dziecko się odnajdzie i zrozumie fantazję?


    Posłuchajcie.

    W tym odcinku wspominam o:
    Książce dr Rossa W. Greene'a "Zagubieni w szkole"]]>    https://api.spreaker.com/episode/21541185Fri, 10 Jan 2020 12:36:02 +0000Małgorzata MusiałKiedy rodzice nie zgadzają się w swoim podejściu do dziecka i mają poważne obawy co do późniejszych konsekwencji - co może pomóc stworzyć przestrzeń do dialogu? Oraz, czy ironia, hiperbole i żarty to konstrukty, w których dziecko się odnajdzie i...
    Oraz, czy ironia, hiperbole i żarty to konstrukty, w których dziecko się odnajdzie i zrozumie fantazję?


    Posłuchajcie.

    W tym odcinku wspominam o:
    Książce dr Rossa W. Greene'a "Zagubieni w szkole"]]>    1152falsefull    WPJO#34 - Dlaczego ona nigdy, a ja zawsze?!https://www.spreaker.com/episode/wpjo-34-dlaczego-ona-nigdy-a-ja-zawsze--21343168
    A dokładniej - wokół przepraszania dziecko przez rodzica oraz radzenia sobie z takim rodzajem konfliktów między dziećmi, w których te wzajemnie wyliczają sobie, ile kto zrobił lub nie zrobił i dlaczego powinien zrobić coś właśnie teraz :)

    Brzmi znajomo?

    To posłuchajcie!]]>    https://api.spreaker.com/episode/21343168Sat, 04 Jan 2020 12:58:21 +0000Małgorzata MusiałPierwszy w tym roku odcinek krąży wokół...konfliktów. A dokładniej - wokół przepraszania dziecko przez rodzica oraz radzenia sobie z takim rodzajem konfliktów między dziećmi, w których te wzajemnie wyliczają sobie, ile kto zrobił lub nie zrobił i...
    A dokładniej - wokół przepraszania dziecko przez rodzica oraz radzenia sobie z takim rodzajem konfliktów między dziećmi, w których te wzajemnie wyliczają sobie, ile kto zrobił lub nie zrobił i dlaczego powinien zrobić coś właśnie teraz :)

    Brzmi znajomo?

    To posłuchajcie!]]>    2051falsefull    WPJO#33 - Gdy rówieśnicy nie respektują granic dzieckahttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-33-gdy-rowiesnicy-nie-respektuja-granic-dziecka--21111707
    Jak towarzyszyć dzieciom w takich momentach? Jak wzmacniać ich poczucie wpływu na sytuację i zaufanie, że zostaną wzięte pod uwagę?]]>    https://api.spreaker.com/episode/21111707Fri, 27 Dec 2019 14:50:29 +0000Małgorzata MusiałKażą coś zrobić, lub czegoś nie robić, kogoś lubić bądź nie lubić, w ferworze zabawy trudno im się zatrzymać i zobaczyć, że komuś zabawa już się nie podoba. Jak towarzyszyć dzieciom w takich momentach? Jak wzmacniać ich poczucie wpływu na sytuację i...
    Jak towarzyszyć dzieciom w takich momentach? Jak wzmacniać ich poczucie wpływu na sytuację i zaufanie, że zostaną wzięte pod uwagę?]]>    1301falsefull    WPJO#32 - Gdy dziecko boi się złej oceny w szkolehttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-32-gdy-dziecko-boi-sie-zlej-oceny-w-szkole--20928144
    W jaki sposób wesprzeć dziecko w takiej sytuacji, jak pomóc mu poradzić sobie z lękiem?

    A także, jak zaopiekować własny konflikt wewnętrzny, gdy dwa głosy w naszej głowie (lub sercu) doradzają nam zupełnie różne drogi życiowe?

    W tym odcinku wspominam o:
    - Danielu Sieglu i jego książce "Zintegrowany mózg, zintegrowane dziecko"
    - Larrym Cohenie i książce "Nie strach się bać"
    - Internal Family System (Systemie Wewnętrznej Rodziny) - https://ifsp.pl]]>    https://api.spreaker.com/episode/20928144Fri, 20 Dec 2019 20:18:35 +0000Małgorzata MusiałParaliżuje je lęk przed słabą oceną lub niezaliczonym sprawdzianem. Nie chce się uczyć, płacze w nocy, boi się iść do szkoły. W jaki sposób wesprzeć dziecko w takiej sytuacji, jak pomóc mu poradzić sobie z lękiem? A także, jak zaopiekować własny...
    W jaki sposób wesprzeć dziecko w takiej sytuacji, jak pomóc mu poradzić sobie z lękiem?

    A także, jak zaopiekować własny konflikt wewnętrzny, gdy dwa głosy w naszej głowie (lub sercu) doradzają nam zupełnie różne drogi życiowe?

    W tym odcinku wspominam o:
    - Danielu Sieglu i jego książce "Zintegrowany mózg, zintegrowane dziecko"
    - Larrym Cohenie i książce "Nie strach się bać"
    - Internal Family System (Systemie Wewnętrznej Rodziny) - https://ifsp.pl]]>    1179falsefull    WPJO#31 - Kary czy konsekwencje?https://www.spreaker.com/episode/wpjo-31-kary-czy-konsekwencje--20717065
    Jak dać im znać, że ich zachowanie zraniło inne dziecko lub jest niebezpieczne, zachowując jednocześnie spokój i życzliwość?

    Czy wychowanie bez przemocy nie odbija się czasem czkawką, gdy dziecko zdaje się wykorzystywać swoją "przewagę"?

    W jaki sposób stosowanie konsekwencji wpływa na naszą relację z dzieckiem?]]>    https://api.spreaker.com/episode/20717065Fri, 13 Dec 2019 19:18:49 +0000Małgorzata MusiałKiedy dzieci zachowują się dość bezpośrednio w dążeniu do tego, czego chcą, mogą pojawić się w nas wątpliwości, czy nie jesteśmy zbyt spolegliwi i przyzwalający. Jak dać im znać, że ich zachowanie zraniło inne dziecko lub jest niebezpieczne,...
    Jak dać im znać, że ich zachowanie zraniło inne dziecko lub jest niebezpieczne, zachowując jednocześnie spokój i życzliwość?

    Czy wychowanie bez przemocy nie odbija się czasem czkawką, gdy dziecko zdaje się wykorzystywać swoją "przewagę"?

    W jaki sposób stosowanie konsekwencji wpływa na naszą relację z dzieckiem?]]>    1710falsefull    WPJO#30 - Nie bawimy się z wami, bo jesteście głupihttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-30-nie-bawimy-sie-z-wami-bo-jestescie-glupi--20526623
    * Jak wesprzeć w nich rozkwit empatii i szacunku do drugiego człowieka?
    * Jak pokazać i przekazać, że każdy zasługuje na godne traktowanie, bez względu na płeć?
    * Jak pomóc zobaczyć, że wyrządzanie innym przykrości nie jest jedynym sposobem na zadbanie o swoje potrzeby?

    W tym odcinku wspominam o:

    Innym odcinku podcastu :)
    https://dobrarelacja.pl/wpjo23-o-przeklinaniu/]]>    https://api.spreaker.com/episode/20526623Fri, 06 Dec 2019 11:08:23 +0000Małgorzata MusiałDzieci nie przebierają w słowach i środkach. Potrzeba wiele czasu, aż doświadczą, że ich działania mają realny wpływ na prawdziwych ludzi. * Jak wesprzeć w nich rozkwit empatii i szacunku do drugiego człowieka? * Jak pokazać i przekazać, że każdy...
    * Jak wesprzeć w nich rozkwit empatii i szacunku do drugiego człowieka?
    * Jak pokazać i przekazać, że każdy zasługuje na godne traktowanie, bez względu na płeć?
    * Jak pomóc zobaczyć, że wyrządzanie innym przykrości nie jest jedynym sposobem na zadbanie o swoje potrzeby?

    W tym odcinku wspominam o:

    Innym odcinku podcastu :)
    https://dobrarelacja.pl/wpjo23-o-przeklinaniu/]]>    1597falsefull    WPJO#29 - Kłopoty z ubieraniemhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-29-klopoty-z-ubieraniem--20360526Dwu- czy trzylatek głęboko niechętnie nastawiony do pomysłu ubrania się, aby wyjść z domu.

    Jak możemy przełamać ten opór? Jak pomóc dziecku i zadbać o siebie?

    A w bonusie - pytanie o to, jak rozbudzać w dziecku postawę otwartości i szacunku wobec odmienności innych ludzi.

    W tym odcinku wspominam o:

    http://agnieszkastein.pl/

    https://www.gosiastanczyk.pl/]]>    https://api.spreaker.com/episode/20360526Fri, 29 Nov 2019 12:35:52 +0000Małgorzata MusiałPoranek, dziecko nie chce się ubrać, rodzic zniecierpliwiony stoi przy szafie pełnej ciuchów, z której dziecko nie potrafi wybrać nic dla siebie. Dwu- czy trzylatek głęboko niechętnie nastawiony do pomysłu ubrania się, aby wyjść z domu. Jak możemy...Dwu- czy trzylatek głęboko niechętnie nastawiony do pomysłu ubrania się, aby wyjść z domu.

    Jak możemy przełamać ten opór? Jak pomóc dziecku i zadbać o siebie?

    A w bonusie - pytanie o to, jak rozbudzać w dziecku postawę otwartości i szacunku wobec odmienności innych ludzi.

    W tym odcinku wspominam o:

    http://agnieszkastein.pl/

    https://www.gosiastanczyk.pl/]]>    1680falsefull    WPJO#28 - Mamo, dlaczego płaczesz?https://www.spreaker.com/episode/wpjo-28-mamo-dlaczego-placzesz--20185017Jak to wszystko wpływa na dzieci? Czy możemy je ochronić - i czy zawsze tego potrzebują?



    W tym odcinku wspominam o:
    innym odcinku podcastu, który porusza temat konfliktu między rodzicami
    https://dobrarelacja.pl/wpjo10-konflikt-miedzy-rodzicami/]]>    https://api.spreaker.com/episode/20185017Fri, 22 Nov 2019 09:18:40 +0000Małgorzata MusiałUżywamy słów blokujących dialog, okazujemy swoje silne emocje, spotykamy się z nieprzyjemnym zachowaniem ze strony innych ludzi. Jak to wszystko wpływa na dzieci? Czy możemy je ochronić - i czy zawsze tego potrzebują? W tym odcinku wspominam...Jak to wszystko wpływa na dzieci? Czy możemy je ochronić - i czy zawsze tego potrzebują?



    W tym odcinku wspominam o:
    innym odcinku podcastu, który porusza temat konfliktu między rodzicami
    https://dobrarelacja.pl/wpjo10-konflikt-miedzy-rodzicami/]]>    1565falsefull    WPJO#27 - Relacje z rówieśnikamihttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-27-relacje-z-rowiesnikami--20046115
    Kłamstwa, wkupowanie się w czyjeś łaski, zgadzanie się na coś wbrew sobie, agresja innych dzieci - to wszystko jest tematem tego odcinka.]]>    https://api.spreaker.com/episode/20046115Fri, 15 Nov 2019 12:06:18 +0000Małgorzata MusiałTowarzyszenie dzieciom w budowaniu relacji z innymi dziećmi jest nie lada wyzwaniem. Widzimy ich strategie, tak dalekie czasem od tych, które my uważamy za słuszne. Widzimy, jak szukają siebie w tych relacjach, i chcielibyśmy im pomóc - z...
    Kłamstwa, wkupowanie się w czyjeś łaski, zgadzanie się na coś wbrew sobie, agresja innych dzieci - to wszystko jest tematem tego odcinka.]]>    1932falsefull    WPJO#26 - O obowiązkach i niechęci do nauczycielki w przedszkoluhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-26-o-obowiazkach-i-niecheci-do-nauczycielki-w-przedszkolu--19921925
    A także o tym, co - i czy w ogóle coś - można zrobić, gdy dziecko nie lubi swojej nauczycielki w przedszkolu i z tego powodu niechętnie do niego chodzi.

    W tym odcinku wspominam o:

    Książce Susan Fowler "Dlaczego motywowanie ludzi nie działa..i co w takim razie działa?"]]>    https://api.spreaker.com/episode/19921925Fri, 08 Nov 2019 10:06:33 +0000Małgorzata MusiałCzy dzieci potrzebują obowiązków? Jeśli tak - jakich? W jaki sposób je wprowadzać i organizować? A także o tym, co - i czy w ogóle coś - można zrobić, gdy dziecko nie lubi swojej nauczycielki w przedszkolu i z tego powodu niechętnie do niego chodzi....
    A także o tym, co - i czy w ogóle coś - można zrobić, gdy dziecko nie lubi swojej nauczycielki w przedszkolu i z tego powodu niechętnie do niego chodzi.

    W tym odcinku wspominam o:

    Książce Susan Fowler "Dlaczego motywowanie ludzi nie działa..i co w takim razie działa?"]]>    1381falsefull    WPJO#25 - Rozładowywanie trudnych emocjihttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-25-rozladowywanie-trudnych-emocji--19805021Czy czytanie baśni, zawierających przecież okrutne motywy, może wspierać przepracowywanie tych tematów?

    I, na koniec - jak żyć, gdy dziecko preferuje jednego rodzica, i żąda, by to właśnie ten rodzic czytał, bawił się, czy przygotował kanapkę?

    W tym odcinku wspominam o:

    - Książce Bruno Bettelheima "Cudowne i pożyteczne. O znaczeniach i wartościach baśni"
    - Książce L. Cohena "Rodzicielstwo przez zabawę"]]>    https://api.spreaker.com/episode/19805021Fri, 01 Nov 2019 15:09:17 +0000Małgorzata MusiałChcemy chronić dzieci przed okrucieństwem świata, pokazywać, co jest dobre, a co złe - jak zatem reagować, gdy one dotykają z lubością tych trudnych obszarów, bawiąc się w wojnę, zabijanie? Czy czytanie baśni, zawierających przecież okrutne motywy,...Czy czytanie baśni, zawierających przecież okrutne motywy, może wspierać przepracowywanie tych tematów?

    I, na koniec - jak żyć, gdy dziecko preferuje jednego rodzica, i żąda, by to właśnie ten rodzic czytał, bawił się, czy przygotował kanapkę?

    W tym odcinku wspominam o:

    - Książce Bruno Bettelheima "Cudowne i pożyteczne. O znaczeniach i wartościach baśni"
    - Książce L. Cohena "Rodzicielstwo przez zabawę"]]>    1906falsefull    WPJO#24 - Czy można nie być idealnym rodzicem?https://www.spreaker.com/episode/wpjo-24-czy-mozna-nie-byc-idealnym-rodzicem--19683059Jak wpływają na dzieci nasze momenty "słabości", gdy brak zasobów, by reagować łagodnie i z cierpliwością?
    W tym odcinku wspominam o:
    książce Laury Markham "Spokojni rodzice, szczęśliwe dzieci"]]>    https://api.spreaker.com/episode/19683059Fri, 25 Oct 2019 08:49:41 +0000Małgorzata MusiałNie znamy odpowiedzi, nie wiemy, czy nie odpuszczamy za mocno, czy nie naciskamy zanadto. Jak poradzić sobie z tym brakiem zaufania we własne siły i rodzicielskie zdolności? Jak wpływają na dzieci nasze momenty "słabości", gdy brak zasobów, by...Jak wpływają na dzieci nasze momenty "słabości", gdy brak zasobów, by reagować łagodnie i z cierpliwością?
    W tym odcinku wspominam o:
    książce Laury Markham "Spokojni rodzice, szczęśliwe dzieci"]]>    1161falsefull    WPJO#23 - O przeklinaniuhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-23-o-przeklinaniu--19558493

    W tym odcinku wspominam o książkach:

    * "Rodzicielstwo przez zabawę" L. Cohena

    * "Bluzgaj zdrowo" E. Byrne]]>    https://api.spreaker.com/episode/19558493Thu, 17 Oct 2019 21:04:13 +0000Małgorzata MusiałJak się zachować, gdy dziecko zachwyca się przekleństwami lub tematami tabu (bycie pijanym, załatwianie potrzeb fizjologicznych)? Jak reagować, co mówić, jak objaśniać tę część życia? W tym odcinku wspominam o książkach: * "Rodzicielstwo przez...

    W tym odcinku wspominam o książkach:

    * "Rodzicielstwo przez zabawę" L. Cohena

    * "Bluzgaj zdrowo" E. Byrne]]>    1353falsefull    WPJO#22 - Gdy dziecko gryziehttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-22-gdy-dziecko-gryzie--19458781https://api.spreaker.com/episode/19458781Fri, 11 Oct 2019 13:38:46 +0000Małgorzata Musiał1595falsefullWPJO#21 - O przegrywaniu i przepraszaniuhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-21-o-przegrywaniu-i-przepraszaniu--19350974Jak wesprzeć dziecko, które obawia się przegranej? Które chce wygrać, a jednocześnie wycofuje się z sytuacji w obawie przed niepowodzeniem?

    A co z zachęcaniem do przepraszania? Namawiać, przekonywać, tłumaczyć?

    Posłuchajcie :)]]>    https://api.spreaker.com/episode/19350974Fri, 04 Oct 2019 08:22:14 +0000Małgorzata MusiałCodziennością w życiu z kilkulatkami są sytuacje, w których dzieci chcą się ze sobą ścigać, mierzyć, rywalizować. Jak wesprzeć dziecko, które obawia się przegranej? Które chce wygrać, a jednocześnie wycofuje się z sytuacji w obawie przed...Jak wesprzeć dziecko, które obawia się przegranej? Które chce wygrać, a jednocześnie wycofuje się z sytuacji w obawie przed niepowodzeniem?

    A co z zachęcaniem do przepraszania? Namawiać, przekonywać, tłumaczyć?

    Posłuchajcie :)]]>    1209falsefull    WPJO#20 - Co zrobić, by dziecko czuło się ważne i kochane?https://www.spreaker.com/episode/wpjo-20-co-zrobic-by-dziecko-czulo-sie-wazne-i-kochane--19255573
    A przy okazji trochę o posłuszeństwie, stosowaniu kar i nagród oraz rodzicielstwie bezwarunkowym.


    W podcaście wspominam książki:

    • M. Musiał "Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny" Mamania 2017

    • A. Kohn "Wychowanie bez nagród i kar. Rodzicielstwo bezwarunkowe" MiND 2015

    • Petra Krantz Lindgren "Mów, słuchaj i zrozum" Mamania 2017

    • J. Juul "NIE z miłości" MiND 2011

    • J. Juul "Twoje kompetentne dziecko" MiND 2012]]>    https://api.spreaker.com/episode/19255573Fri, 27 Sep 2019 11:00:51 +0000Małgorzata MusiałDwudziesty, jubileuszowy ;) odcinek, a w nim ważne pytanie: jak sprawić, by nasze dzieci czuły się tak samo ważne, jak inni ludzie? by nie wątpiły, że ich pytania, ich zdanie i ich pragnienia są tak samo istotne, jak zdanie, pragnienia i pytania osób...
    A przy okazji trochę o posłuszeństwie, stosowaniu kar i nagród oraz rodzicielstwie bezwarunkowym.


    W podcaście wspominam książki:

    • M. Musiał "Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny" Mamania 2017

    • A. Kohn "Wychowanie bez nagród i kar. Rodzicielstwo bezwarunkowe" MiND 2015

    • Petra Krantz Lindgren "Mów, słuchaj i zrozum" Mamania 2017

    • J. Juul "NIE z miłości" MiND 2011

    • J. Juul "Twoje kompetentne dziecko" MiND 2012]]>    1373falsefull    WPJO#19 - Kłamstwohttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-19-klamstwo--19167572
    W tym odcinku wspominam o:
    dr Kaczmarzyku http://www.ndrk.pl/]]>    https://api.spreaker.com/episode/19167572Fri, 20 Sep 2019 12:08:59 +0000Małgorzata MusiałDlaczego dzieci kłamią, mijają się z prawdą, oszukują? Jak możemy reagować w takich sytuacjach, aby wyrazić autentycznie siebie, a jednocześnie pomóc dziecku? W tym odcinku wspominam o: dr Kaczmarzyku http://www.ndrk.pl/
    W tym odcinku wspominam o:
    dr Kaczmarzyku http://www.ndrk.pl/]]>    1490falsefull    WPJO#18 - O agresjihttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-18-o-agresji--19089394Przyjrzymy się nieco agresji między rodzeństwem, oraz trudnym zachowaniom w ramach adaptacji przedszkolnej.

    W tym odcinku wspominam o:
    Książce "Rodzicielstwo przez zabawę" L. Cohena
    Gosi Stańczyk: https://www.gosiastanczyk.pl/
    Shefali Tsabary: https://bialywiatr.com/autor/dr-shefali-tsabary/]]>    https://api.spreaker.com/episode/19089394Fri, 13 Sep 2019 12:06:16 +0000Małgorzata MusiałWątek, który wraca przy okazji różnych pytań: agresywne dziecięce zachowania. Przyjrzymy się nieco agresji między rodzeństwem, oraz trudnym zachowaniom w ramach adaptacji przedszkolnej. W tym odcinku wspominam o: Książce "Rodzicielstwo przez zabawę"...Przyjrzymy się nieco agresji między rodzeństwem, oraz trudnym zachowaniom w ramach adaptacji przedszkolnej.

    W tym odcinku wspominam o:
    Książce "Rodzicielstwo przez zabawę" L. Cohena
    Gosi Stańczyk: https://www.gosiastanczyk.pl/
    Shefali Tsabary: https://bialywiatr.com/autor/dr-shefali-tsabary/]]>    1369falsefull    WPJO#17 - Nerwowe porankihttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-17-nerwowe-poranki--19022559Dlaczego tak się dzieje, skąd ten rozdźwięk - i oczywiście, jak żyć, co możemy z tym zrobić?

    W tym odcinku wspominam o:

    - Thomasie Gordonie i jego książce "Wychowanie bez porażek"
    - Joachimie Bauerze i jego "Granicy bólu"
    - Moim projekcie online "Rodzicielski Przybornik. Motywacja" (https://rodzicielskiprzybornik.pl/motywacja)]]>    https://api.spreaker.com/episode/19022559Fri, 06 Sep 2019 13:30:36 +0000Małgorzata MusiałPierwsza część dnia powszedniego w wielu domach wiąże się ze stresem, pośpiechem, presją czasu i napięciem. Dzieci w tym wszystkim zdaja się nie rozumieć wagi sytuacji, może wręcz złośliwie sabotować rodzicielskie próby zapanowania nad rzeczywistością...Dlaczego tak się dzieje, skąd ten rozdźwięk - i oczywiście, jak żyć, co możemy z tym zrobić?

    W tym odcinku wspominam o:

    - Thomasie Gordonie i jego książce "Wychowanie bez porażek"
    - Joachimie Bauerze i jego "Granicy bólu"
    - Moim projekcie online "Rodzicielski Przybornik. Motywacja" (https://rodzicielskiprzybornik.pl/motywacja)]]>    1513falsefull    WPJO#16 - Kłopoty z usypianiemhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-16-klopoty-z-usypianiem--18959484https://api.spreaker.com/episode/18959484Fri, 30 Aug 2019 16:19:17 +0000Małgorzata MusiałTematem szesnastego odcinka serii #WyPytacieJaOdpowiadam są trudności w codziennym usypianiu starszego dziecka oraz pytanie: jak "poprawiać" po dziecku, aby nie podcinać jego samodzielności?1617falsefullWPJO#15 - Dziecko o specyficznych potrzebachhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-15-dziecko-o-specyficznych-potrzebach--18905043Po pierwsze, jak dotrzeć do dziecka, które ze względu na wyzwania rozwojowe i specyficzne potrzeby niechętnie podejmuje rozbudowane rozmowy z rodzicami?
    Po drugie zaś - jak wesprzeć rodzeństwo takiego dziecka, aby czuło się kochane i brane pod uwagę?]]>    https://api.spreaker.com/episode/18905043Sat, 24 Aug 2019 12:18:36 +0000Małgorzata MusiałTym razem tylko jedno pytanie - jednak wielowątkowe i wymagające więcej czasu i uwagi :) Po pierwsze, jak dotrzeć do dziecka, które ze względu na wyzwania rozwojowe i specyficzne potrzeby niechętnie podejmuje rozbudowane rozmowy z rodzicami? Po drugie...Po pierwsze, jak dotrzeć do dziecka, które ze względu na wyzwania rozwojowe i specyficzne potrzeby niechętnie podejmuje rozbudowane rozmowy z rodzicami?
    Po drugie zaś - jak wesprzeć rodzeństwo takiego dziecka, aby czuło się kochane i brane pod uwagę?]]>    1433falsefull    WPJO#14 - Czy Rodzicielstwo bliskości jest dla wszystkich?https://www.spreaker.com/episode/wpjo-14-czy-rodzicielstwo-bliskosci-jest-dla-wszystkich--18834172Czy sprawdzi się w przypadku np. dzieci ze spektrum autyzmu?
    Co, gdy dzieci wzrastające w takim podejściu, zachowują się w sposób krytykowany przez otoczenie?
    Co, gdy rodzina i znajomi straszą, że nie da się w taki sposób wychować dziecka?]]>    https://api.spreaker.com/episode/18834172Fri, 16 Aug 2019 11:52:39 +0000Małgorzata MusiałRodzicielstwo bliskości staje się coraz szerzej znanym podejściem do budowania relacji z dzieckiem. Czy jednak to "metoda" dla każdego rodzica, dla każdej rodziny? Czy sprawdzi się w przypadku np. dzieci ze spektrum autyzmu? Co, gdy dzieci wzrastające...Czy sprawdzi się w przypadku np. dzieci ze spektrum autyzmu?
    Co, gdy dzieci wzrastające w takim podejściu, zachowują się w sposób krytykowany przez otoczenie?
    Co, gdy rodzina i znajomi straszą, że nie da się w taki sposób wychować dziecka?]]>    1273falsefull    WPJO#13 - Gwałtowne dziecięce zachowaniahttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-13-gwaltowne-dzieciece-zachowania--18773341
    W podcaście wspominam o:

    Konferencji Happily Family (http://happilyfamily.com)
    Duńskim pedagogu Jesperze Juulu (http://jesperjuul.pl)
    Książce "A królik słuchał" (http://mamania.pl/product-pol-313-A-krolik-sluchal.html)
    Moim niedawnym tekście, z wzmianką o Leslie Potter (https://dobrarelacja.pl/granice/)]]>    https://api.spreaker.com/episode/18773341Fri, 09 Aug 2019 13:57:50 +0000Małgorzata MusiałMałe dzieci i ich gwałtowne reakcje - krzyki, zawodzenie, agresja. Jak wesprzeć, jak reagować, jak zadbać o swoje potrzeby? W podcaście wspominam o: Konferencji Happily Family (http://happilyfamily.com) Duńskim pedagogu Jesperze Juulu...
    W podcaście wspominam o:

    Konferencji Happily Family (http://happilyfamily.com)
    Duńskim pedagogu Jesperze Juulu (http://jesperjuul.pl)
    Książce "A królik słuchał" (http://mamania.pl/product-pol-313-A-krolik-sluchal.html)
    Moim niedawnym tekście, z wzmianką o Leslie Potter (https://dobrarelacja.pl/granice/)]]>    1392falsefull    WPJO#12 - O motywacji i wyrywaniu zabawekhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-12-o-motywacji-i-wyrywaniu-zabawek--18696172Dotykam więc tematu motywowania dziecka do wykonywania nielubianych ćwiczeń oraz reagowania na sytuacje, w których dzieci wyrywają sobie zabawki i żadne nie chce ustąpić.]]>https://api.spreaker.com/episode/18696172Fri, 02 Aug 2019 11:28:24 +0000Małgorzata MusiałDzisiaj mówię o dwóch pozornie odległych sytuacjach, które w podcaście łączy wiek głównych bohaterów: są nimi czterolatki. Dotykam więc tematu motywowania dziecka do wykonywania nielubianych ćwiczeń oraz reagowania na sytuacje, w których dzieci...Dotykam więc tematu motywowania dziecka do wykonywania nielubianych ćwiczeń oraz reagowania na sytuacje, w których dzieci wyrywają sobie zabawki i żadne nie chce ustąpić.]]>1854dobararelacja,motywacja,rodzicielstwofalsefullWPJO#11 - Trudne przedszkolne rozstaniahttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-11-trudne-przedszkolne-rozstania--18638473
    W tym odcinku wspominam o książce "Akcja adaptacja" Agnieszki Stein oraz kursach online Gosi Stańczyk i Anity Janeczek - Romanowskiej.]]>    https://api.spreaker.com/episode/18638473Thu, 25 Jul 2019 22:49:26 +0000Małgorzata MusiałCzując oddech sierpniowo-wrześniowych adaptacji przedszkolnych dotykamy tematu rozstań z rodzicami - zarówno w sytuacji, gdy to rozstania adaptacyjne, jak i te, które dotyczą doświadczonych już przedszkolaków, a z jakichś powodów stały się znów...
    W tym odcinku wspominam o książce "Akcja adaptacja" Agnieszki Stein oraz kursach online Gosi Stańczyk i Anity Janeczek - Romanowskiej.]]>    1237falsefull    WPJO#10 - Konflikt między rodzicamihttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-10-konflikt-miedzy-rodzicami--18584629- jak reagować, gdy to, co robi/mów drugi rodzic, interpretujemy jako zachowanie przemocowe wobec dziecka?
    A także słowo o wspieraniu bliskich nam dorosłych osób przezywających trudne chwile.]]>    https://api.spreaker.com/episode/18584629Fri, 19 Jul 2019 10:24:37 +0000Małgorzata MusiałW jednym z pierwszych odcinków wspomniałam o konfliktach, które pojawiają się między rodzicami, a dotyczą wychowania dzieci. Temat ten okazuje się być wciąż żywy i domagać się pogłębienia, zatem dzisiaj trochę więcej o tym: - jak reagować, gdy to, co...- jak reagować, gdy to, co robi/mów drugi rodzic, interpretujemy jako zachowanie przemocowe wobec dziecka?
    A także słowo o wspieraniu bliskich nam dorosłych osób przezywających trudne chwile.]]>    1136dobrarelacja,konflikt,małgorzatamusiał,rodzicielstwofalsefull    WPJO#9 - O zaglądaniu pod pokrywkęhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-9-o-zagladaniu-pod-pokrywke--18488794Co to znaczy "zaopiekować się sobą" w kontekście doświadczeń swojego dzieciństwa i jak to zrobić?
    Czy zajęcie się tym obszarem zawsze oznacza decyzję o terapii? Co możemy zrobić we własnym zakresie?]]>    https://api.spreaker.com/episode/18488794Thu, 11 Jul 2019 21:59:29 +0000Małgorzata MusiałDlaczego czasem nasze reakcje na rodzicielskie wyzwania zdają się być "nieadekwatne", niewspółmierne do tego, co się dzieje? Co to znaczy "zaopiekować się sobą" w kontekście doświadczeń swojego dzieciństwa i jak to zrobić? Czy zajęcie się tym obszarem...Co to znaczy "zaopiekować się sobą" w kontekście doświadczeń swojego dzieciństwa i jak to zrobić?
    Czy zajęcie się tym obszarem zawsze oznacza decyzję o terapii? Co możemy zrobić we własnym zakresie?]]>    1124dobrarelacja,emocje,terapiafalsefull    WPJO#8 - Przychodzi dziecko do lekarza...https://www.spreaker.com/episode/wpjo-8-przychodzi-dziecko-do-lekarza--18462359
    * Jak wesprzeć dziecko, które czeka szczepienie, pobranie krwi lub badanie?
    * Jak towarzyszyć temu, które przeszło wizytę w szpitalu lub nieprzyjemny zabieg, i odreagowuje to trudne doświadczenie?
    * I jak zatroszczyć się w tym wszystkiem o siebie?]]>    https://api.spreaker.com/episode/18462359Thu, 04 Jul 2019 22:16:12 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku odpowiedzi na pytanie Karoliny i Iwony. Wspominam m.in. o tym: * Jak wesprzeć dziecko, które czeka szczepienie, pobranie krwi lub badanie? * Jak towarzyszyć temu, które przeszło wizytę w szpitalu lub nieprzyjemny zabieg, i odreagowuje...
    * Jak wesprzeć dziecko, które czeka szczepienie, pobranie krwi lub badanie?
    * Jak towarzyszyć temu, które przeszło wizytę w szpitalu lub nieprzyjemny zabieg, i odreagowuje to trudne doświadczenie?
    * I jak zatroszczyć się w tym wszystkiem o siebie?]]>    1582dobrarelacja,emocje,nvc,szpitalfalsefull    WPJO#7 - O co mi chodzi?https://www.spreaker.com/episode/wpjo-7-o-co-mi-chodzi--18404560https://api.spreaker.com/episode/18404560Fri, 28 Jun 2019 18:17:14 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku dwa wydawałoby się różne pytania, które jednak łączy jedno: intencja rodzica. Kiedy zastanawiamy się, jak "powinniśmy" zareagować, czy nasze działania są wspierające, albo jakie byłyby wspierające, warto zacząć od fundamentu: co chcemy...1189falsefullWPJO#6 - Nie dam sobie radyhttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-6-nie-dam-sobie-rady--18337087https://api.spreaker.com/episode/18337087Fri, 21 Jun 2019 13:01:16 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku mówię o tym, jak wesprzeć dziecko, które staje wobec wyzwania i nie wierzy we własne siły.1002dobrarelacja,małgorzatamusiał,rodzicielstwofalsefullWPJO#5 - Konflikty w rodziniehttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-5-konflikty-w-rodzinie--18262631https://api.spreaker.com/episode/18262631Fri, 14 Jun 2019 11:10:33 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku mówię o tym, jak jeden rodzic może wesprzeć drugiego, będącego w konflikcie z dzieckiem. Jak działać, gdy górę biorą emocje, w jaki sposób zadbać o siebie, drugiego dorosłego i dziecko w tej trudnej sytuacji oraz kiedy ingerowanie jest w...1328falsefullWPJO#4 - Moje dziecko mnie nie słucha!https://www.spreaker.com/episode/wpjo-4-moje-dziecko-mnie-nie-slucha--18179223Od czego zacząć zmianę tej tak trudnej sytuacji, jak przerwać to błędne koło?
    Drugim zagadnieniem są dziecięce lęki - co my, rodzice, możemy zrobić, aby wesprzeć dziecko i pomóc mu wrócić do równowagi i zaufania?]]>    https://api.spreaker.com/episode/18179223Thu, 06 Jun 2019 22:12:47 +0000Małgorzata MusiałTym razem pochylam się na trudnymi zachowaniami dzieci i pojawiającym się w ich efekcie murem między rodzicami a dziećmi - murem, który powoduje jeszcze więcej trudnych zachowań. Od czego zacząć zmianę tej tak trudnej sytuacji, jak przerwać to błędne...Od czego zacząć zmianę tej tak trudnej sytuacji, jak przerwać to błędne koło?
    Drugim zagadnieniem są dziecięce lęki - co my, rodzice, możemy zrobić, aby wesprzeć dziecko i pomóc mu wrócić do równowagi i zaufania?]]>    1506małgorzatamusial,relacje,rodzicielstwo,wychowaniefalsefull    WPJO#3 - To nie była moja decyzja!https://www.spreaker.com/episode/wpjo-3-to-nie-byla-moja-decyzja--18131025
    Masz pytanie do kolejnego odcinka? Napisz na podcast@dobrarelacja.pl.]]>    https://api.spreaker.com/episode/18131025Fri, 31 May 2019 07:25:30 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku mówię o tym, jak wspierać dziecko rozżalone i nieszczęśliwe z powodu decyzji, którą podjęli rodzice i dlaczego czasem udzielane wsparcie zdaje się w ogóle nie przynosić wytchnienia ani dziecku, ani rodzicom. Masz pytanie do kolejnego...
    Masz pytanie do kolejnego odcinka? Napisz na podcast@dobrarelacja.pl.]]>    1053dobrarelacja,dzieci,emocje,macierzyństwo,małgorzatamusiał,relacje,rodzicielstwo,wychowaniefalsefull    WPJO#2 - Dziecięce kłótnie, jęki i krzykihttps://www.spreaker.com/episode/wpjo-2-dzieciece-klotnie-jeki-i-krzyki--18056809Podpowiadam też, gdzie i jak poszukać wsparcia dla siebie, gdy dziecięce zawodzenie, płacze i krzyki stają się dla rodzica nie do zniesienia.]]>https://api.spreaker.com/episode/18056809Thu, 23 May 2019 22:47:37 +0000Małgorzata MusiałW tym odcinku mówię o tym, jak wesprzeć dzieci w konfliktach - tak, aby nie ingerować bardziej, niż to potrzebne, a jednocześnie dać im wsparcie, którego potrzebują. Podpowiadam też, gdzie i jak poszukać wsparcia dla siebie, gdy dziecięce zawodzenie,...Podpowiadam też, gdzie i jak poszukać wsparcia dla siebie, gdy dziecięce zawodzenie, płacze i krzyki stają się dla rodzica nie do zniesienia.]]>1273dobrarelacja,rodzicielstwo,wychowaniefalsefullWPJO#1 - Zamknij już ten komputer!https://www.spreaker.com/episode/wpjo-1-zamknij-juz-ten-komputer--17976722https://api.spreaker.com/episode/17976722Fri, 17 May 2019 11:47:45 +0000Małgorzata MusiałW pierwszym odcinku nowej serii podcastu Dobra Relacja “Wy pytacie, ja odpowiadam” zatrzymuję się przy temacie konfliktu o czas grania na konsoli (czy jakimkolwiek innym urządzeniu), podpowiadając, co może zrobić rodzic, którego niepokoi ilość czasu...1195edukacja,psychologia,rodzicielstwo,wychowaniefalsefull