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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Personal Trainer Studio VERSUS</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/personal-trainer-studio-versus--3487732</link><description><![CDATA[Credete che fare 100 addominali vi faccia venire la tartaruga? Pensate che i dolori del giorno dopo siano acido lattico?<br /><br />Benvenuti nella nostra webserie dedicato al mondo del #fitness, dove andremo CONTRO i falsi miti del fitness.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/3487732/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Fitness</category><copyright>Copyright Personal Trainer Studio</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ce7f8983fe24c77c110b9a489d7845ec.jpg</url><title>Personal Trainer Studio VERSUS</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/personal-trainer-studio-versus--3487732</link></image><lastBuildDate>Sat, 08 Apr 2023 01:07:05 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Personal Trainer Studio</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Personal Trainer Studio</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ce7f8983fe24c77c110b9a489d7845ec.jpg"/><itunes:subtitle>Credete che fare 100 addominali vi faccia venire la tartaruga? Pensate che i dolori del giorno dopo siano acido lattico?

Benvenuti nella nostra webserie dedicato al mondo del #fitness, dove andremo CONTRO i falsi miti del fitness.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Credete che fare 100 addominali vi faccia venire la tartaruga? Pensate che i dolori del giorno dopo siano acido lattico?<br /><br />Benvenuti nella nostra webserie dedicato al mondo del #fitness, dove andremo CONTRO i falsi miti del fitness.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Fitness"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>PT VERSUS - Ep 3: Mille Addominali (..o di più?!)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pt-versus-ep-3-mille-addominali-o-di-piu--18237676</link><description><![CDATA[𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:<br /><br />Sembra ovvio: voglio arrivare alla #provacostume con il #sixpack in vista, allenerò solo quello con 1.000 addominali!<br />Peccato che NON funzioni proprio così!<br /><br />➜Fateci sapere che argomenti vorreste per i prossimi episodi!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18237676</guid><pubDate>Tue, 11 Jun 2019 13:11:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18237676/studio_versus_ep_4_1_000_addominali_o_di_piu.mp3" length="18369597" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Personal Trainer Studio</itunes:author><itunes:subtitle>𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:

Sembra ovvio: voglio arrivare alla #provacostume con il #sixpack in vista, allenerò solo quello con 1.000 addominali!
Peccato che NON funzioni proprio così!

➜Fateci sapere che argomenti vorreste per i prossimi episodi!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:<br /><br />Sembra ovvio: voglio arrivare alla #provacostume con il #sixpack in vista, allenerò solo quello con 1.000 addominali!<br />Peccato che NON funzioni proprio così!<br /><br />➜Fateci sapere che argomenti vorreste per i prossimi episodi!]]></itunes:summary><itunes:duration>575</itunes:duration><itunes:keywords>addominali,personal,pt,ptversus,trainer</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ce7f8983fe24c77c110b9a489d7845ec.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>PT VERSUS - Ep 3: Acido Lattico (o DOMS??)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pt-versus-ep-3-acido-lattico-o-doms--18130968</link><description><![CDATA[🅿🆃Studio #VERSUS Ep 2: Le Donne che hanno paura dei pesi<br />Benvenuti nella nostra webserie dedicato al mondo del #𝖋𝖎𝖙𝖓𝖊𝖘𝖘, dove andremo Contro i falsi miti del settore!<br /><br />𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:<br /><br />Il giorno dopo l'allenamento per i dolori hai paura anche ad andare in bagno? Bene! Ma cosa sono quei dolori? <br />Basta dire che sono #acidoLattico!<br /><br />➜Fateci sapere che argomenti vorreste per i prossimi episodi!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18130968</guid><pubDate>Fri, 31 May 2019 07:23:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18130968/studio_versus_ep_3_acido_lattico_o_doms.mp3" length="6113354" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Personal Trainer Studio</itunes:author><itunes:subtitle>🅿🆃Studio #VERSUS Ep 2: Le Donne che hanno paura dei pesi
Benvenuti nella nostra webserie dedicato al mondo del #𝖋𝖎𝖙𝖓𝖊𝖘𝖘, dove andremo Contro i falsi miti del settore!

𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:

Il giorno dopo l'allenamento per i dolori hai paura anche ad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🅿🆃Studio #VERSUS Ep 2: Le Donne che hanno paura dei pesi<br />Benvenuti nella nostra webserie dedicato al mondo del #𝖋𝖎𝖙𝖓𝖊𝖘𝖘, dove andremo Contro i falsi miti del settore!<br /><br />𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:<br /><br />Il giorno dopo l'allenamento per i dolori hai paura anche ad andare in bagno? Bene! Ma cosa sono quei dolori? <br />Basta dire che sono #acidoLattico!<br /><br />➜Fateci sapere che argomenti vorreste per i prossimi episodi!]]></itunes:summary><itunes:duration>192</itunes:duration><itunes:keywords>acidolattico,falsimiti,personal,pt,ptstudio,trainer,versus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bccc0d254e9f6663cd299f28bb025c4d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>PT VERSUS - Ep 2: Le Donne che hanno paura dei pesi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pt-versus-ep-2-le-donne-che-hanno-paura-dei-pesi--18023722</link><description><![CDATA[🅿🆃Studio #VERSUS Ep 2: Le Donne che hanno paura dei pesi<br />Benvenuti nella nostra webserie dedicato al mondo del #𝖋𝖎𝖙𝖓𝖊𝖘𝖘, dove andremo Contro i falsi miti del settore!<br /><br />𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:<br /><br />Sofisticati sistemi audiovisivi smonteranno la paura (perlopiù) femminile di allenarsi con i pesi!<br />#ChePaura!<br /><br />➜Fateci sapere che argomenti vorreste per i prossimi episodi!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18023722</guid><pubDate>Mon, 20 May 2019 14:19:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18023722/studio_versus_ep_2_le_donne_che_hanno_paura_dei_pesi_320_kbps_savemp3_net.mp3" length="18474978" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Personal Trainer Studio</itunes:author><itunes:subtitle>🅿🆃Studio #VERSUS Ep 2: Le Donne che hanno paura dei pesi
Benvenuti nella nostra webserie dedicato al mondo del #𝖋𝖎𝖙𝖓𝖊𝖘𝖘, dove andremo Contro i falsi miti del settore!

𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:

Sofisticati sistemi audiovisivi smonteranno la paura...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🅿🆃Studio #VERSUS Ep 2: Le Donne che hanno paura dei pesi<br />Benvenuti nella nostra webserie dedicato al mondo del #𝖋𝖎𝖙𝖓𝖊𝖘𝖘, dove andremo Contro i falsi miti del settore!<br /><br />𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:<br /><br />Sofisticati sistemi audiovisivi smonteranno la paura (perlopiù) femminile di allenarsi con i pesi!<br />#ChePaura!<br /><br />➜Fateci sapere che argomenti vorreste per i prossimi episodi!]]></itunes:summary><itunes:duration>462</itunes:duration><itunes:keywords>personal,pt,studio,trainer,versus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bef6d9156acff1b253b320fcbe71740c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>PT VERSUS - Ep 1: Le App Fitness</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pt-versus-ep-1-le-app-fitness--17912731</link><description><![CDATA[Benvenuti nella nostra webserie dedicato al mondo del #𝖋𝖎𝖙𝖓𝖊𝖘𝖘, dove andremo Contro i falsi miti del settore!<br /><br />𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:<br /><br />Che risultati pensate di ottenere con le App fitness che avete sullo smartphone?<br />Tutte le App sono da cancellare o qualcosa si salva?<br /><br />➜Fateci sapere che argomenti vorreste per i prossimi episodi!<br /><br />𝕽𝖎𝖒𝖆𝖓𝖎𝖆𝖒𝖔 𝖎𝖓 𝖈𝖔𝖓𝖙𝖆𝖙𝖙𝖔:<br /><br />📸 ➔ Le #fitnessStories su IG: <a href="https://www.instagram.com/ptstudiomilano" rel="noopener">https://www.instagram.com/ptstudiomilano</a><br />👤 ➔ La pagina FB: <a href="https://www.facebook.com/ptstudiomilano" rel="noopener">https://www.facebook.com/ptstudiomilano</a><br /><br />💪 ➔ Vuoi allenarti con noi? PRENOTA QUI: <a href="http://bit.ly/prenotaPT" rel="noopener">http://bit.ly/prenotaPT</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17912731</guid><pubDate>Mon, 13 May 2019 08:27:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17912731/studio_versus_ep_1_le_app_fitness.mp3" length="8520000" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Personal Trainer Studio</itunes:author><itunes:subtitle>Benvenuti nella nostra webserie dedicato al mondo del #𝖋𝖎𝖙𝖓𝖊𝖘𝖘, dove andremo Contro i falsi miti del settore!

𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:

Che risultati pensate di ottenere con le App fitness che avete sullo smartphone?
Tutte le App sono da cancellare o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Benvenuti nella nostra webserie dedicato al mondo del #𝖋𝖎𝖙𝖓𝖊𝖘𝖘, dove andremo Contro i falsi miti del settore!<br /><br />𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:<br /><br />Che risultati pensate di ottenere con le App fitness che avete sullo smartphone?<br />Tutte le App sono da cancellare o qualcosa si salva?<br /><br />➜Fateci sapere che argomenti vorreste per i prossimi episodi!<br /><br />𝕽𝖎𝖒𝖆𝖓𝖎𝖆𝖒𝖔 𝖎𝖓 𝖈𝖔𝖓𝖙𝖆𝖙𝖙𝖔:<br /><br />📸 ➔ Le #fitnessStories su IG: <a href="https://www.instagram.com/ptstudiomilano" rel="noopener">https://www.instagram.com/ptstudiomilano</a><br />👤 ➔ La pagina FB: <a href="https://www.facebook.com/ptstudiomilano" rel="noopener">https://www.facebook.com/ptstudiomilano</a><br /><br />💪 ➔ Vuoi allenarti con noi? PRENOTA QUI: <a href="http://bit.ly/prenotaPT" rel="noopener">http://bit.ly/prenotaPT</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>355</itunes:duration><itunes:keywords>falsi,miti,personal,ptstudio,trainer,versus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7ece817e750c7bd1b4ed276e68c893f2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>PT VERSUS - Ep 0: Presentazione</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pt-versus-ep-0-presentazione--17751107</link><description><![CDATA[Benvenuti nel nostro podcast dedicato al mondo del #𝖋𝖎𝖙𝖓𝖊𝖘𝖘, dove andremo Contro (VS) i falsi miti del fitness!<br /><br />𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:<br /><br /> Ci teniamo a dirvi giusto 2 cose:<br />① Chi siamo<br />② Perchè questo titolo e di cosa parleremo]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17751107</guid><pubDate>Sat, 04 May 2019 10:17:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17751107/personal_trainer_versus_ep_0_presentazione.mp3" length="12999099" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Personal Trainer Studio</itunes:author><itunes:subtitle>Benvenuti nel nostro podcast dedicato al mondo del #𝖋𝖎𝖙𝖓𝖊𝖘𝖘, dove andremo Contro (VS) i falsi miti del fitness!

𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:

 Ci teniamo a dirvi giusto 2 cose:
① Chi siamo
② Perchè questo titolo e di cosa parleremo</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Benvenuti nel nostro podcast dedicato al mondo del #𝖋𝖎𝖙𝖓𝖊𝖘𝖘, dove andremo Contro (VS) i falsi miti del fitness!<br /><br />𝕴𝖓 𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙𝖔 𝖊𝖕𝖎𝖘𝖔𝖉𝖎𝖔:<br /><br /> Ci teniamo a dirvi giusto 2 cose:<br />① Chi siamo<br />② Perchè questo titolo e di cosa parleremo]]></itunes:summary><itunes:duration>325</itunes:duration><itunes:keywords>personal,personaltrainer,ptstudio,trainer,versus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b06f6f83ada228d6275137e80e97591.jpg"/><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item></channel></rss>
