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Clasificación de objetivos - Tecnica CHESS</title><link>https://www.spreaker.com/user/11163585/objetivos</link><description><![CDATA[Clasificación de nuestros objetivos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18414847</guid><pubDate>Sat, 29 Jun 2019 01:35:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18414847/objetivos.mp3" length="9240537" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Londoño</itunes:author><itunes:subtitle>Clasificación de nuestros objetivos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Clasificación de nuestros objetivos.]]></itunes:summary><itunes:duration>503</itunes:duration><itunes:keywords>autoestima,superacion,espiritualidad,autoconocimiento,crecimiento,desarrollo</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/048f0cf9ff3cd9d954f47684ec7638dc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Cristina Londoño</googleplay:author><googleplay:description>Clasificación de nuestros objetivos.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/048f0cf9ff3cd9d954f47684ec7638dc.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>5. Definir limites - Tecnica CHESS</title><link>https://www.spreaker.com/user/11163585/definir-limites</link><description><![CDATA[¿Conoce y aplica la diferencia entre tolerar y aguantar?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18232585</guid><pubDate>Tue, 11 Jun 2019 00:07:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18232585/definir_limites.mp3" length="9729981" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Londoño</itunes:author><itunes:subtitle>¿Conoce y aplica la diferencia entre tolerar y aguantar?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Conoce y aplica la diferencia entre tolerar y aguantar?]]></itunes:summary><itunes:duration>533</itunes:duration><itunes:keywords>aguantar,autoconocimiento,crecimiento,valores,tolerar</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/048f0cf9ff3cd9d954f47684ec7638dc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Cristina Londoño</googleplay:author><googleplay:description>¿Conoce y aplica la diferencia entre tolerar y aguantar?</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/048f0cf9ff3cd9d954f47684ec7638dc.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>4-.Zona confort - Tecnica CHESS</title><link>https://www.spreaker.com/user/11163585/4-zona-confort</link><description><![CDATA[Qué es la zona de confort. Descripción de la zona de confort y como salir de allí.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17830480</guid><pubDate>Sat, 04 May 2019 00:33:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17830480/4_zona_confort.mp3" length="12615492" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Londoño</itunes:author><itunes:subtitle>Qué es la zona de confort. Descripción de la zona de confort y como salir de allí.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué es la zona de confort. 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El poder de la palabra-Tecnica CHESS</title><link>https://www.spreaker.com/user/11163585/3-el-poder-de-la-palabra-tecnica-chess</link><description><![CDATA[El poder de la palabra. Técnica CHESS.  Técnica CHESS. 3° episodio. Corresponde al tema introductorio sobre la técnica CHESS. Una Técnica que da herramientas para vivir con calidad. Es una visión holística de la forma como podemos lograr el desarrollo de CUERPO - MENTE y ESPÍRITU de manera integral]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17693302</guid><pubDate>Fri, 19 Apr 2019 20:48:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17693302/3_el_poder_de_la_palabra_tecnica_chess.mp3" length="15066442" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Londoño</itunes:author><itunes:subtitle>El poder de la palabra. Técnica CHESS.  Técnica CHESS. 3° episodio. Corresponde al tema introductorio sobre la técnica CHESS. Una Técnica que da herramientas para vivir con calidad. 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Una Técnica que da herramientas para vivir con calidad. Es una visión holística de la forma como podemos lograr el desarrollo de CUERPO - MENTE y ESPÍRITU de manera integral</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e4db850423b91c4683d11cf05c89b13c.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>2. Viaje al interior de la mente - Tecnica CHESS</title><link>https://www.spreaker.com/user/11163585/viaje-al-interior-de-la-mente</link><description><![CDATA[Un viaje al interior de la mente. Cómo se crean, se almacenan y se ejecutan nuestros pensamientos, nuestros recuerdos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17545381</guid><pubDate>Fri, 05 Apr 2019 15:13:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17545381/viaje_al_interior_de_la_mente.mp3" length="16269489" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Londoño</itunes:author><itunes:subtitle>Un viaje al interior de la mente. Cómo se crean, se almacenan y se ejecutan nuestros pensamientos, nuestros recuerdos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Un viaje al interior de la mente. Cómo se crean, se almacenan y se ejecutan nuestros pensamientos, nuestros recuerdos.]]></itunes:summary><itunes:duration>892</itunes:duration><itunes:keywords>recuerdos,mente,crecimiento,pensamientos,cerebro,neurociencia</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/048f0cf9ff3cd9d954f47684ec7638dc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Cristina Londoño</googleplay:author><googleplay:description>Un viaje al interior de la mente. Cómo se crean, se almacenan y se ejecutan nuestros pensamientos, nuestros recuerdos.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/048f0cf9ff3cd9d954f47684ec7638dc.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>1. Primer Podcast-TecnicaCHESS</title><link>https://www.spreaker.com/user/11163585/primer-podcast-tecnicachess_1</link><description><![CDATA[Técnica CHESS. Primer episodio. Corresponde al tema introductorio sobre la técnica CHESS. Una Técnica que da herramientas para vivir con calidad. Es una visión holística de la forma como podemos lograr el desarrollo de CUERPO - MENTE y ESPÍRITU de manera integral]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17414392</guid><pubDate>Sat, 23 Mar 2019 14:01:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17414392/primer_podcast_tecnicachess.mp3" length="17944704" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Londoño</itunes:author><itunes:subtitle>Técnica CHESS. Primer episodio. Corresponde al tema introductorio sobre la técnica CHESS. Una Técnica que da herramientas para vivir con calidad. 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