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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Entre Pensamientos</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/entre-pensamientos--3421427</link><description><![CDATA[Un cachito de mi alma con el que podemos reflexionar y divertirnos. Te invito a ver mi Ted Talk “cuando el espejo miente”... otro cachito de lo más profundo de mi corazón, con el propósito de llegar al tuyo también]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/3421427/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Victoria Olavarrieta</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d388fb6f9c2c09b3beffe90e91dfde44.jpg</url><title>Entre Pensamientos</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/entre-pensamientos--3421427</link></image><lastBuildDate>Mon, 25 Jul 2022 23:14:20 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Victoria Olavarrieta</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d388fb6f9c2c09b3beffe90e91dfde44.jpg"/><itunes:subtitle>Un cachito de mi alma con el que podemos reflexionar y divertirnos. Te invito a ver mi Ted Talk “cuando el espejo miente”... otro cachito de lo más profundo de mi corazón, con el propósito de llegar al tuyo también</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Un cachito de mi alma con el que podemos reflexionar y divertirnos. Te invito a ver mi Ted Talk “cuando el espejo miente”... otro cachito de lo más profundo de mi corazón, con el propósito de llegar al tuyo también]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>1a0a96f9-9d9c-504a-ae81-a341b068d4a5</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Voltea hacia arriba</title><link>https://www.spreaker.com/episode/voltea-hacia-arriba--45632266</link><description><![CDATA[En este episodio te comparto mi solución para cuando me siento estresada o frustrada, espero a ti también te ayude tanto como a mi]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45632266</guid><pubDate>Fri, 09 Jul 2021 01:14:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45632266/imported_cb7f1e17_fbe8_47da_80df_01ff225cbf41.mp3" length="17563062" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio te comparto mi solución para cuando me siento estresada o frustrada, espero a ti también te ayude tanto como a mi</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio te comparto mi solución para cuando me siento estresada o frustrada, espero a ti también te ayude tanto como a mi]]></itunes:summary><itunes:duration>1098</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/73c99bfbbcb3123e662826ed108ea5cb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Si eres hijo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/si-eres-hijo--44545377</link><description><![CDATA[Creo que madurar implica responsabilizarse y dejar de lado el papel de víctima. <br />Escucha más de esta idea en este episodio.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44545377</guid><pubDate>Wed, 28 Apr 2021 19:13:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44545377/imported_ac8729bc_1a71_4c9f_9ccd_acebc5c122f4.mp3" length="17915820" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Creo que madurar implica responsabilizarse y dejar de lado el papel de víctima. 
Escucha más de esta idea en este episodio.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Creo que madurar implica responsabilizarse y dejar de lado el papel de víctima. <br />Escucha más de esta idea en este episodio.]]></itunes:summary><itunes:duration>1120</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/73c99bfbbcb3123e662826ed108ea5cb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sé discreto con tus proyectos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/se-discreto-con-tus-proyectos--44087454</link><description><![CDATA[¿Eres discreto con tus proyectos e iniciativas o los compartes con todo el mundo? <br />Si deseas que tus sueños se materialicen te recomiendo ser más reservado al respecto... descubre en este episodio las razones]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44087454</guid><pubDate>Sun, 28 Mar 2021 17:08:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44087454/imported_fba56fb7_b9d8_4ac1_b3f7_9ee085363f71.mp3" length="26076055" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>¿Eres discreto con tus proyectos e iniciativas o los compartes con todo el mundo? 
Si deseas que tus sueños se materialicen te recomiendo ser más reservado al respecto... descubre en este episodio las razones</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Eres discreto con tus proyectos e iniciativas o los compartes con todo el mundo? <br />Si deseas que tus sueños se materialicen te recomiendo ser más reservado al respecto... descubre en este episodio las razones]]></itunes:summary><itunes:duration>1630</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/73c99bfbbcb3123e662826ed108ea5cb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Confía en tu intuición</title><link>https://www.spreaker.com/episode/confia-en-tu-intuicion--43214862</link><description><![CDATA[En este episodio te comparto un ejercicio práctico y sencillo para que sepas identificar cuándo estás tomando decisiones basándote en tu intuición. También te platico qué es la intuición y cómo funciona]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43214862</guid><pubDate>Sun, 31 Jan 2021 17:58:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43214862/imported_fa467402_72f8_42d8_9514_3563854daa5d.mp3" length="11429929" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio te comparto un ejercicio práctico y sencillo para que sepas identificar cuándo estás tomando decisiones basándote en tu intuición. También te platico qué es la intuición y cómo funciona</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio te comparto un ejercicio práctico y sencillo para que sepas identificar cuándo estás tomando decisiones basándote en tu intuición. También te platico qué es la intuición y cómo funciona]]></itunes:summary><itunes:duration>715</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/73c99bfbbcb3123e662826ed108ea5cb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E20 Romantizando lo tóxico</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e20-romantizando-lo-toxico--42632083</link><description><![CDATA[Se ha normalizado y se ha hecho muy cool que las personas tóxicas, digan que son tóxicas como si esto las hiciera interesantes o como si fuera esto una bandera de algo digno de presumir. <br />En este episodio profundizamos en la razón por la cual esto lejos de presumirse, debería de trabajarse.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42632083</guid><pubDate>Wed, 23 Dec 2020 15:52:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42632083/imported_11e58307_9049_4ba6_975a_c8c643ff6657.mp3" length="8767947" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Se ha normalizado y se ha hecho muy cool que las personas tóxicas, digan que son tóxicas como si esto las hiciera interesantes o como si fuera esto una bandera de algo digno de presumir. 
En este episodio profundizamos en la razón por la cual esto...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Se ha normalizado y se ha hecho muy cool que las personas tóxicas, digan que son tóxicas como si esto las hiciera interesantes o como si fuera esto una bandera de algo digno de presumir. <br />En este episodio profundizamos en la razón por la cual esto lejos de presumirse, debería de trabajarse.]]></itunes:summary><itunes:duration>548</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/73c99bfbbcb3123e662826ed108ea5cb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E19 Admiro personas, no carteras</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e19-admiro-personas-no-carteras--42107062</link><description><![CDATA[Vale la pena cuestionar qué es lo que admiramos de las personas. ¿Admiras realmente a la persona o sólo la posición en la que está?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42107062</guid><pubDate>Sun, 22 Nov 2020 17:57:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42107062/imported_7badd0e3_41d4_43e8_8511_6d0caa99f61a.mp3" length="9710863" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Vale la pena cuestionar qué es lo que admiramos de las personas. ¿Admiras realmente a la persona o sólo la posición en la que está?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vale la pena cuestionar qué es lo que admiramos de las personas. ¿Admiras realmente a la persona o sólo la posición en la que está?]]></itunes:summary><itunes:duration>607</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0010363c4b27ac77cb460412fa378a3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E18 Disculparse</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e18-disculparse--41775572</link><description><![CDATA[Sé que aparentes mucho más control de tu vida del que realmente tienes. Lo entiendo. Tienes que verte seguro y proyectar confianza. <br />¿Pero qué haces cuando te equivocas? ¿Ofreces disculpas?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41775572</guid><pubDate>Tue, 03 Nov 2020 15:44:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41775572/imported_3491ccea_a7c4_457a_98d8_44fc6d110827.mp3" length="11904731" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Sé que aparentes mucho más control de tu vida del que realmente tienes. Lo entiendo. Tienes que verte seguro y proyectar confianza. 
¿Pero qué haces cuando te equivocas? ¿Ofreces disculpas?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sé que aparentes mucho más control de tu vida del que realmente tienes. Lo entiendo. Tienes que verte seguro y proyectar confianza. <br />¿Pero qué haces cuando te equivocas? ¿Ofreces disculpas?]]></itunes:summary><itunes:duration>745</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0010363c4b27ac77cb460412fa378a3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E17 Recurre a ti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e17-recurre-a-ti--41632588</link><description><![CDATA[No necesitas de mucho dinero, o haber nacido en otro país para poder vivir eso que sueñas. <br />Mereces no compararte y hacer lo mejor que puedas con las herramientas que tienes. <br />Hice este audio para compartirte cómo yo vivo ese proceso. Quizá pueda servirte.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41632588</guid><pubDate>Sun, 25 Oct 2020 16:41:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41632588/imported_bfab0ae1_d327_47ca_8316_f7c0d2f8cd70.mp3" length="6901760" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>No necesitas de mucho dinero, o haber nacido en otro país para poder vivir eso que sueñas. 
Mereces no compararte y hacer lo mejor que puedas con las herramientas que tienes. 
Hice este audio para compartirte cómo yo vivo ese proceso. Quizá pueda...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[No necesitas de mucho dinero, o haber nacido en otro país para poder vivir eso que sueñas. <br />Mereces no compararte y hacer lo mejor que puedas con las herramientas que tienes. <br />Hice este audio para compartirte cómo yo vivo ese proceso. Quizá pueda servirte.]]></itunes:summary><itunes:duration>432</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0010363c4b27ac77cb460412fa378a3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E16 El primer seguidor</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e16-el-primer-seguidor--41068234</link><description><![CDATA[Este podcast es para ti]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41068234</guid><pubDate>Tue, 22 Sep 2020 18:01:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41068234/imported_482ea4ab_ee8d_4de6_a9b8_c3addbadadb8.mp3" length="13120156" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Este podcast es para ti</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este podcast es para ti]]></itunes:summary><itunes:duration>821</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7fcbd266b0b3fce7c69d87025d23650b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E15 Aprende a decir “NO”</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e15-aprende-a-decir-no--40491156</link><description><![CDATA[¿Alguna vez te has aguantado decir “no” por pena? Muchas veces confundimos ser “lindo” con ser alguien que se deja pisar por los demás. En este episodio se habla sobre la importancia de aprender a poner límites.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40491156</guid><pubDate>Tue, 25 Aug 2020 20:53:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40491156/imported_a29609a1_00f1_4947_ac7b_e5e791e37565.mp3" length="15554351" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>¿Alguna vez te has aguantado decir “no” por pena? Muchas veces confundimos ser “lindo” con ser alguien que se deja pisar por los demás. En este episodio se habla sobre la importancia de aprender a poner límites.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Alguna vez te has aguantado decir “no” por pena? Muchas veces confundimos ser “lindo” con ser alguien que se deja pisar por los demás. En este episodio se habla sobre la importancia de aprender a poner límites.]]></itunes:summary><itunes:duration>973</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c17c5234f45d7bfd217ab435c2efcc6d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E14 Crecer el límite</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e14-crecer-el-limite--40153464</link><description><![CDATA[Si tu vida no luce como la habías planeado o las cosas no se te dan como esperabas, es una oportunidad para reorganizarte dentro de ese caos y crecer a un orden mayor y desarrollar una nueva versión de ti mismo, pero para lograr esto hay que crecer nuestro límite]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40153464</guid><pubDate>Wed, 05 Aug 2020 13:44:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40153464/imported_7c106508_55e4_4074_b111_5210e0af3172.mp3" length="10279706" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Si tu vida no luce como la habías planeado o las cosas no se te dan como esperabas, es una oportunidad para reorganizarte dentro de ese caos y crecer a un orden mayor y desarrollar una nueva versión de ti mismo, pero para lograr esto hay que crecer...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Si tu vida no luce como la habías planeado o las cosas no se te dan como esperabas, es una oportunidad para reorganizarte dentro de ese caos y crecer a un orden mayor y desarrollar una nueva versión de ti mismo, pero para lograr esto hay que crecer nuestro límite]]></itunes:summary><itunes:duration>643</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/73dc36037264883548dcbbe046d99960.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E13 Soltar duele</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e13-soltar-duele--40095235</link><description><![CDATA[Soltar duele, pero sostener lo insostenible? <br />A veces dejar ir no es una pérdida si al soltarlo nos encontramos a nosotros mismos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40095235</guid><pubDate>Sat, 01 Aug 2020 13:52:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40095235/imported_c57a1087_dd1f_45dc_9248_02a6ebeed72a.mp3" length="14618958" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Soltar duele, pero sostener lo insostenible? 
A veces dejar ir no es una pérdida si al soltarlo nos encontramos a nosotros mismos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Soltar duele, pero sostener lo insostenible? <br />A veces dejar ir no es una pérdida si al soltarlo nos encontramos a nosotros mismos.]]></itunes:summary><itunes:duration>914</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c17c5234f45d7bfd217ab435c2efcc6d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E12 Sentirse suficiente</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e12-sentirse-suficiente--39814678</link><description><![CDATA[¿Alguna vez has sentido que no eres suficiente? Que por más que te esfuerces y des lo mejor de ti; nunca te parece suficiente...? En este episodio indagamos en la pregunta ¿En qué está sentirse suficiente?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39814678</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2020 14:47:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39814678/imported_bf1a1b6c_048f_40df_8ff6_671a75697568.mp3" length="19500721" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>¿Alguna vez has sentido que no eres suficiente? Que por más que te esfuerces y des lo mejor de ti; nunca te parece suficiente...? En este episodio indagamos en la pregunta ¿En qué está sentirse suficiente?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Alguna vez has sentido que no eres suficiente? Que por más que te esfuerces y des lo mejor de ti; nunca te parece suficiente...? En este episodio indagamos en la pregunta ¿En qué está sentirse suficiente?]]></itunes:summary><itunes:duration>1219</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c17c5234f45d7bfd217ab435c2efcc6d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E11 ¿Qué es éxito?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e11-que-es-exito--38671296</link><description><![CDATA[Me pregunto ¿qué es éxito? ¿No será que su significado puede ir mucho más allá que solo fama, dinero, likes y followers?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/38671296</guid><pubDate>Sat, 11 Jul 2020 12:54:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/38671296/imported_0fae9a88_30d5_431a_a43e_f15cf98495ac.mp3" length="12434285" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Me pregunto ¿qué es éxito? ¿No será que su significado puede ir mucho más allá que solo fama, dinero, likes y followers?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Me pregunto ¿qué es éxito? ¿No será que su significado puede ir mucho más allá que solo fama, dinero, likes y followers?]]></itunes:summary><itunes:duration>778</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c17c5234f45d7bfd217ab435c2efcc6d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E10 Relaciones insanas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e10-relaciones-insanas--36167316</link><description><![CDATA[Es muy fácil juzgar una relación insana desde afuera, cuando en realidad no sabemos las manipulaciones que la pareja vive dentro de ésta. En este episodio te platico sobre dos tipos de narcisistas y cómo identificar las banderas rojas en una relación.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/36167316</guid><pubDate>Sun, 05 Jul 2020 17:45:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/36167316/imported_3134e1ed_a9a8_455d_b7c5_fd1d2ba2b74c.mp3" length="18305358" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Es muy fácil juzgar una relación insana desde afuera, cuando en realidad no sabemos las manipulaciones que la pareja vive dentro de ésta. En este episodio te platico sobre dos tipos de narcisistas y cómo identificar las banderas rojas en una relación.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Es muy fácil juzgar una relación insana desde afuera, cuando en realidad no sabemos las manipulaciones que la pareja vive dentro de ésta. En este episodio te platico sobre dos tipos de narcisistas y cómo identificar las banderas rojas en una relación.]]></itunes:summary><itunes:duration>1145</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c17c5234f45d7bfd217ab435c2efcc6d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E9 Contenido vacío</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e9-contenido-vacio--33287172</link><description><![CDATA[No hagamos más contenido solo por hacer, vayámonos al fondo y entreguemos valor]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/33287172</guid><pubDate>Thu, 25 Jun 2020 15:44:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/33287172/podcast_1593098700.mp3" length="10705606" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>No hagamos más contenido solo por hacer, vayámonos al fondo y entreguemos valor</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[No hagamos más contenido solo por hacer, vayámonos al fondo y entreguemos valor]]></itunes:summary><itunes:duration>670</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c17c5234f45d7bfd217ab435c2efcc6d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E8 Cuál es tu temperamento?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e8-cual-es-tu-temperamento--31631657</link><description><![CDATA[Todos nacemos con una predisposición a ser, sentir y actuar de cierta manera. Descubre cuáles son tus predisposiciones.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/31631657</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2020 08:44:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/31631657/podcast_1592467446.mp3" length="12061048" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Todos nacemos con una predisposición a ser, sentir y actuar de cierta manera. Descubre cuáles son tus predisposiciones.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Todos nacemos con una predisposición a ser, sentir y actuar de cierta manera. Descubre cuáles son tus predisposiciones.]]></itunes:summary><itunes:duration>754</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c17c5234f45d7bfd217ab435c2efcc6d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E7 Sé bonita como tú</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e7-se-bonita-como-tu--30117611</link><description><![CDATA[Si pudiera regresar el tiempo y hablar con mi yo de cuando era chiquita, me diría estas palabras, pero no puedo hacerlo; no puedo regresar el tiempo. Por eso prefiero decírtelas a ti para evitar que más niñas se sientan como yo me sentía antes.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/30117611</guid><pubDate>Wed, 10 Jun 2020 08:10:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/30117611/podcast_1591774456.mp3" length="14215209" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Si pudiera regresar el tiempo y hablar con mi yo de cuando era chiquita, me diría estas palabras, pero no puedo hacerlo; no puedo regresar el tiempo. Por eso prefiero decírtelas a ti para evitar que más niñas se sientan como yo me sentía antes.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Si pudiera regresar el tiempo y hablar con mi yo de cuando era chiquita, me diría estas palabras, pero no puedo hacerlo; no puedo regresar el tiempo. 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Te frustra que cuando consigues eso que según tú te va a hacer feliz, al conseguirlo te sientes aún más vacío? Escucha mi podcast... (ahora léelo con voz de comercial jaja)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19756915</guid><pubDate>Tue, 29 Oct 2019 22:11:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19756915/podcast_1572386580.mp3" length="7148355" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Vives en comparación? Te frustra que cuando consigues eso que según tú te va a hacer feliz, al conseguirlo te sientes aún más vacío? Escucha mi podcast... (ahora léelo con voz de comercial jaja)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vives en comparación? Te frustra que cuando consigues eso que según tú te va a hacer feliz, al conseguirlo te sientes aún más vacío? Escucha mi podcast... (ahora léelo con voz de comercial jaja)]]></itunes:summary><itunes:duration>447</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c17c5234f45d7bfd217ab435c2efcc6d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E2 Atrapados en una cárcel que ni siquiera existe</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e2-atrapados-en-una-carcel-que-ni-siquiera-existe--19242425</link><description><![CDATA[Muchas veces por aferrarnos a lo que conocemos nos privamos de la oportunidad de ir por la vida que queremos]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19242425</guid><pubDate>Thu, 26 Sep 2019 12:01:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19242425/podcast_1569464886.mp3" length="7122442" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Muchas veces por aferrarnos a lo que conocemos nos privamos de la oportunidad de ir por la vida que queremos</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Muchas veces por aferrarnos a lo que conocemos nos privamos de la oportunidad de ir por la vida que queremos]]></itunes:summary><itunes:duration>446</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c17c5234f45d7bfd217ab435c2efcc6d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E1 La cantidad de sufrimiento en tu vida es directamente proporcional a tu cantidad de resistencia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e1-la-cantidad-de-sufrimiento-en-tu-vida-es-directamente-proporcional-a-tu-cantidad-de-resistencia--18883789</link><description><![CDATA[Logra quitar tu querer de lo que es]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18883789</guid><pubDate>Thu, 22 Aug 2019 04:25:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18883789/podcast_1566446871.mp3" length="9277857" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Victoria Olavarrieta</itunes:author><itunes:subtitle>Logra quitar tu querer de lo que es</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Logra quitar tu querer de lo que es]]></itunes:summary><itunes:duration>580</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c17c5234f45d7bfd217ab435c2efcc6d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
