https://www.spreaker.com/podcast/iksir--3361493trHealth & FitnessCopyright Ahvalhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cff2d54e4089aa0e5c84159c5eaf9c64.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/iksir--3361493Thu, 26 Jan 2023 11:34:50 +0000AhvalAhvalfeeds@spreaker.comEsra Tüzün ile Sağlıklı Hayat!false5b122209-1a76-5a60-9398-cef12f864525episodichttps://www.spreaker.com/episode/dr-cem-kece-karantina-gunlerinde-sanal-seks-artti--25654065https://api.spreaker.com/episode/25654065Fri, 17 Apr 2020 20:04:05 +0000AhvalCinsel Sağlık Eğitim Derneği Başkanı Psikoterapist Doktor Cem Keçe Korona günlerinde aşk, seks ve evliliklere dair Esra Tüzün'ün sorularını yanıtladı.1807cinsellik,karantina,koronavirüs,seksfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-ahmet-gunay-koronavirusten-korunmada-merak-edilen-sorulari-yanitladi--25289625
Cildimizden Covid-19’u temizleme yöntemlerini Cilt Hastalıkları Uzmanı Doktor Ahmet Günay’dan dinleyelim.]]>https://api.spreaker.com/episode/25289625Sat, 11 Apr 2020 12:55:26 +0000AhvalSaç ve sakal virüsün bulaşmasını kolaylaştırıyor, en sağlıklısı beyaz sabun. Karantina günlerinde en iyi kürleri anlatan dermotolog Ahmet Günay, “Karantinadan yararlanıp botoks yaptırmak için ısrar eden hastaları geri çeviriyoruz” diyor. Cildimizden...
Cildimizden Covid-19’u temizleme yöntemlerini Cilt Hastalıkları Uzmanı Doktor Ahmet Günay’dan dinleyelim.]]>1613ahmetgünay,ahval,botoks,covid19,iksir,koronavirüsfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/psikiyatrist-gulbahar-comert-intiharin-esiginde-olan-doktorlar-var--24791599https://api.spreaker.com/episode/24791599Fri, 03 Apr 2020 20:50:10 +0000Ahvalİksir'in konuğu sağlık çalışanları için sanal psikoterapi yapan Psikiyatrist Doktor Gülbahar Cömert.2726i̇ksir,koronavirüs,sağlık,sağlıkçılar,türkiye,yaşamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/psikolog-zaza-yurtsever-insanlik-dogada-her-seyden-ustun-oldugu-fikrini-tartismaya-acmali--24443228https://api.spreaker.com/episode/24443228Fri, 27 Mar 2020 21:02:37 +0000AhvalUzman Psikolog Zaza Yurtsever Kovid-19 günlerinde ruh sağlığımızı koruma yollarını anlattı…2791hayat,koronaviris,psikoloji,sağlıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/doktor-ali-rahimi-sac-kurutma-makinesiyle-su-icerek-kovid-19-yenilmez--24109372https://api.spreaker.com/episode/24109372Fri, 20 Mar 2020 21:04:17 +0000AhvalKulak Burun Boğaz Uzmanı Operatör Doktor Ali Rahimi Kovid-19’dan korunmanın gerçek formülünü veriyor.1686korona,koronavirüs,sağlık,türkiyefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-bilgehan-bilge-camiler-orta-risklidir-en-agir-risk-ise-metrolar-ve-toplu-tasimaciliktir--23842534https://api.spreaker.com/episode/23842534Fri, 13 Mar 2020 20:58:22 +0000AhvalBeyin ve Sinir Hastalıkları Uzmanı Doktor Bilgehan Bilge koronavirüs vakalarını ve Türkiye’deki durumu değerlendirdi:1843ahval,çin,iksir,koronavirüs,ölüm,salgın,türkiyefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/doktor-emine-erkan-sosyete-uyuzu-yayiliyor--23572897https://api.spreaker.com/episode/23572897Fri, 06 Mar 2020 20:51:03 +0000AhvalDermatolog Doktor Emine Erkan sosyete uyuzdan korunma yollarını anlatıyor.2256sağlık,sosyete,türkiye,uyuzfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/koranavirusten-korunma-yollari--23334043https://api.spreaker.com/episode/23334043Sat, 29 Feb 2020 21:14:21 +0000AhvalBeyin Sinir ve Omurilik Cerrahı Doktor Bilgehan Bilge stresli günlerde üzüntülerden ve salgınlardan sağlığımızı koruma yollarını anlattı:2218çin,çocuklar,korona,sağlık,türkiyefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/koronavirus-medyanin-silahi-mi-oldu--23044387
Sağlık İletişim Uzmanı Meltem Depecik, medyanın koronovirüs salgınıyla ilgili günahları ve sevapları anlatıyor.]]>https://api.spreaker.com/episode/23044387Fri, 21 Feb 2020 20:53:12 +0000AhvalTwitter sansür uyguladı, Çin gazetecileri sınır dışı etti, Türkiye’de soruşturmalar başlatıldı… Dünya medyasının manşetinde bir aydır yer alan koronavirüs haberleriyle ilgili medya sınıfta mı kaldı, bir ülkenin ekonomisini dağıtmak için gazeteciler...
Sağlık İletişim Uzmanı Meltem Depecik, medyanın koronovirüs salgınıyla ilgili günahları ve sevapları anlatıyor.]]>2451ahvalpod,çin,esratüzün,iksir,koronavirüs,meltemdepecik,salgın,wuhanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/psikoterapist-gul-bahar-comert-korkmak-hastalik-cagirir--22781615https://api.spreaker.com/episode/22781615Fri, 14 Feb 2020 21:03:01 +0000AhvalEsra Tüzün, Psikoterapist Uzman Doktor Gül Bahar Cömert ile konuştu.1807falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cig-felaketi-ve-ucak-kazasi-riskli-bolgelerde-politikacilar-da-siradan-insanlar-da-olamaz--22528788https://api.spreaker.com/episode/22528788Fri, 07 Feb 2020 21:20:26 +0000AhvalTürkiye’nin son dönemde başına gelen deprem, çığ ve uçak kazası senaryoları kader mi ihmal mi? Akut’un kurucularından Tanyel Yılmaz felaket durumlarında mucize yaratmanın yollarını anlatıyor.2435çığ,i̇stanbul,türkiye,uçak,vanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/okuldan-gelen-viruslere-karsi-anne-yemegi-kalkani--22281254https://api.spreaker.com/episode/22281254Fri, 31 Jan 2020 21:16:54 +0000AhvalVirüslere karşı vücudumuzu güçlendirmenin tek yolu mutfaktan geçiyor. Ünlü diyetisyen Güney Aksüs kış aylarında hastalıklardan korunmak için diyet önerileri verdi.2452diyet,i̇ksir,sağlık,virüs,yemekfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/turk-beyin-cerrahinin-korona-iddiasi-bu-cin-e-komplo--22276797https://api.spreaker.com/episode/22276797Fri, 31 Jan 2020 18:28:29 +0000AhvalDünya Sağlık Örgütü’nün alarm ilan ettiği Koronavirüsü ile ilgili Beyin ve Sinir Cerrahisi uzmanı Dr. Bilgehan Bilge İksir'in konuğuydu.2456çin,hastalık,korona,sağlık,virüsfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sinuzitten-korunmak-icin-sapka-takin-iksir--22031613https://api.spreaker.com/episode/22031613Fri, 24 Jan 2020 20:26:17 +0000AhvalSoğuklarda hastalıklarla başa çıkmanın en kolay yollarını anlatan ünlü Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doktor Ali Rahimi, “Ben grip aşısı yaptırmadım, riskli kişiler dışında herkesin bu aşıyı yaptırması gerekli değil” diyor. İksir'de dinleyebilirsiniz.2079ahval,algınlığı,grip,iksir,nezle,sağlık,soğukfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dunyayi-alarma-geciren-koronavirusu-nu-uzman-doktordan-dinleyin-iksir--21995245https://api.spreaker.com/episode/21995245Thu, 23 Jan 2020 20:27:10 +0000Ahvalİç Hastalıkları ve Dahiliye Uzmanı Doktor Yusuf Yıldırım dünyayı alarma geçiren Koronavirüsü anlatıyor: Çin de ortaya çıkan Koronavirüsle ilgili önlemler abartılıyor mu yoksa aynı gerilim filmlerindeki gibi bir anda dünyaya yayılıp milyonlarca kişiyi...1617ahval,esra,iksir,koronavirüs,tüzün,yıldırım,yusuffalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-vural-kartal-helikopter-anneler-otizm-nedeni--21793975
Doktor Vural Kartal “Telefon şarjı bitince hayatı durduran çocukların tedavisi gerekiyor. İzole çocuklar otizme sürükleniyor” diyor.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Vural Kartal sağlıklı ve mutlu çocuk yetiştirme yollarını anlatıyor.

Sağlıklı çocuk; hiç hastalanmamayı başaran mıdır, yoksa hastalıkları kolayca atlatabilen mi?

Çocukların hiç hastalanmayacağı bir ortam gerçek dünyada yok o nedenle çocuk bu hastalıklara hazır olduğunda çok daha kolay atlatıyor. Bizim için sağlıklı çocuk hastalık süreçlerini kısa ve çocuk açısından büyük travmalara neden olmadan atlatandır.

Çocukları hastalıklardan korumak adına olağanüstü tedbirler almak doğru mu, yoksa çocuklar hastalana hastalana mı bünyesini güçlendirmeli?

Çocuk büyütürken anahtar kelime dengedir. Aşırı uçlar çocuğa zarar verir. Bir çocuğun hastalanmasına izin vermeyi tanımlamak gerekir. Hasta birinin yanında çocuğu korumasız bırakarak hastalıklara direnç kazanmasını bekleyemeyiz. Tam tersi çocuk mikroptan korumak için daha izole bir ortam yaratmak da hatadır! Burada denge; çocukları görünür riske atmadan hayata alıştırmaktır.
 
Helikopter anne tipi çocuklarını hastalıklardan koruyabiliyor mu, yoksa onlara aslında zarar mı veriyor?

Çocukları dış dünyadan korumak adına ne kadar yalıtırsanız yalıtın yedi yaşında mecburi eğitimle yine karşılaşacağı bütün sağlık riskleri ile karşılaşır. Ve bu sefer alışmadığı sağlık riskleri ile diğer çocuklar yılda bir iki kez karşılaşıp daha kolay atlatırken, bu çocuklar 6-8 kez karşılaşır ve zorlanırlar. Bu tavır çocuğun sağlık disiplini açısından büyük hatadır. Toplumda giderek yaygınlaşan sosyal iletişim bozuklukları ev içinde büyüyen çocuklarda artıyor. Otizm benzeri hastalıklara neden olur. Çocukların arkadaş ve akranlarla büyümeleri önemlidir. Çocuklara müdahale ederek çocuğun bazı yetenekleri köreltiliyor. Evini navigasyonla bulan çocuk cep telefonunun şarjı biterse hayatı durduruyor, ne yapacağını bilemiyor.

Anne baba olarak çocuklara sağlıklı yemek yedirebilmek en önemli görev mi? Çocukların yemeklerini yalnızca organik ürünlerden mi seçmeli yoksa bunlar zararlı mı?

Çocuğunuzun dışarıda yeme alışkanlığını mümkün olduğu kadar azaltın. Toplumun her kesimi için dışarıda yemek, paketli gıdadan ve asitli içeceklerden çocuklarınızı koruyun diyoruz. Gençler için kafe, fast food alışkanlığı mide ve bağırsak sorunları yaratıyor. Organik ürünleri çocukları seçen seçsin ama genel sağlıklı beslenme kuralları yeterlidir.

Çocukların aşılarını yaptırmaya aileleri mi, doktorları mı karar vermeli?

Çocuk doktoru olarak aşılarım zorunlu olmasını canı gönülden desteklerdim.

Hiç antibiyotik kullanmayan çocuk en şanslı çocuk mu? Doktorun yazdığı antibiyotiği aileler sorgulamalı mı?

Tedavide antibiyotiğin zerre kadar yararı olmayacağı hallerde bile doktorların antibiyotik kullandığını gözlemliyoruz. Ailelerin refleks geliştirerek doktorlarına antibiyotik uyarısı yapmaları önemlidir. Ancak bazı hastalıklarda antibiyotik vermemek çocuğun vefatına gider. Bu nedenle antibiyotik doğru kullanılmalıdır. Anne baba böyle bir ortamda doktoru zorlamamalı.]]>https://api.spreaker.com/episode/21793975Fri, 17 Jan 2020 21:11:22 +0000AhvalÇocukları adına her şeyi yapan ‘helikopter’ denen anneler yüzünden çocukların motor becerileri gelişmiyor. Doktor Vural Kartal “Telefon şarjı bitince hayatı durduran çocukların tedavisi gerekiyor. İzole çocuklar otizme sürükleniyor” diyor. Çocuk...
Doktor Vural Kartal “Telefon şarjı bitince hayatı durduran çocukların tedavisi gerekiyor. İzole çocuklar otizme sürükleniyor” diyor.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Vural Kartal sağlıklı ve mutlu çocuk yetiştirme yollarını anlatıyor.

Sağlıklı çocuk; hiç hastalanmamayı başaran mıdır, yoksa hastalıkları kolayca atlatabilen mi?

Çocukların hiç hastalanmayacağı bir ortam gerçek dünyada yok o nedenle çocuk bu hastalıklara hazır olduğunda çok daha kolay atlatıyor. Bizim için sağlıklı çocuk hastalık süreçlerini kısa ve çocuk açısından büyük travmalara neden olmadan atlatandır.

Çocukları hastalıklardan korumak adına olağanüstü tedbirler almak doğru mu, yoksa çocuklar hastalana hastalana mı bünyesini güçlendirmeli?

Çocuk büyütürken anahtar kelime dengedir. Aşırı uçlar çocuğa zarar verir. Bir çocuğun hastalanmasına izin vermeyi tanımlamak gerekir. Hasta birinin yanında çocuğu korumasız bırakarak hastalıklara direnç kazanmasını bekleyemeyiz. Tam tersi çocuk mikroptan korumak için daha izole bir ortam yaratmak da hatadır! Burada denge; çocukları görünür riske atmadan hayata alıştırmaktır.
 
Helikopter anne tipi çocuklarını hastalıklardan koruyabiliyor mu, yoksa onlara aslında zarar mı veriyor?

Çocukları dış dünyadan korumak adına ne kadar yalıtırsanız yalıtın yedi yaşında mecburi eğitimle yine karşılaşacağı bütün sağlık riskleri ile karşılaşır. Ve bu sefer alışmadığı sağlık riskleri ile diğer çocuklar yılda bir iki kez karşılaşıp daha kolay atlatırken, bu çocuklar 6-8 kez karşılaşır ve zorlanırlar. Bu tavır çocuğun sağlık disiplini açısından büyük hatadır. Toplumda giderek yaygınlaşan sosyal iletişim bozuklukları ev içinde büyüyen çocuklarda artıyor. Otizm benzeri hastalıklara neden olur. Çocukların arkadaş ve akranlarla büyümeleri önemlidir. Çocuklara müdahale ederek çocuğun bazı yetenekleri köreltiliyor. Evini navigasyonla bulan çocuk cep telefonunun şarjı biterse hayatı durduruyor, ne yapacağını bilemiyor.

Anne baba olarak çocuklara sağlıklı yemek yedirebilmek en önemli görev mi? Çocukların yemeklerini yalnızca organik ürünlerden mi seçmeli yoksa bunlar zararlı mı?

Çocuğunuzun dışarıda yeme alışkanlığını mümkün olduğu kadar azaltın. Toplumun her kesimi için dışarıda yemek, paketli gıdadan ve asitli içeceklerden çocuklarınızı koruyun diyoruz. Gençler için kafe, fast food alışkanlığı mide ve bağırsak sorunları yaratıyor. Organik ürünleri çocukları seçen seçsin ama genel sağlıklı beslenme kuralları yeterlidir.

Çocukların aşılarını yaptırmaya aileleri mi, doktorları mı karar vermeli?

Çocuk doktoru olarak aşılarım zorunlu olmasını canı gönülden desteklerdim.

Hiç antibiyotik kullanmayan çocuk en şanslı çocuk mu? Doktorun yazdığı antibiyotiği aileler sorgulamalı mı?

Tedavide antibiyotiğin zerre kadar yararı olmayacağı hallerde bile doktorların antibiyotik kullandığını gözlemliyoruz. Ailelerin refleks geliştirerek doktorlarına antibiyotik uyarısı yapmaları önemlidir. Ancak bazı hastalıklarda antibiyotik vermemek çocuğun vefatına gider. Bu nedenle antibiyotik doğru kullanılmalıdır. Anne baba böyle bir ortamda doktoru zorlamamalı.]]>1983ahvalpod,aile,anneler,esratüzün,otizm,sağlık,vuralkartalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/memesiz-anneydi-kanserli-hastalarin-idolu-oldu--21554572https://api.spreaker.com/episode/21554572Fri, 10 Jan 2020 21:04:25 +0000Ahvalİksir'e bu hafta pek çok kanser hastasının idolü olan Özlem Gükrer konuk oldu.2228sağlıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sosyal-medya-hastayi-oldurecek-mi-iyilestirecek-mi--21321700
İnternet hastaları kandırıyor mu, kurtarıyor mu, sorusuna sosyal iletişim uzmanı Meltem Depecik yanıt verdi.]]>https://api.spreaker.com/episode/21321700Fri, 03 Jan 2020 20:26:54 +0000Ahval2020 yılına girerken doktorların kendilerini sosyal medya üzerinden kanıtlamaları da gerekiyor çünkü hastaların yarısı doktorlarının yazdığı ilacı internetten sorguladığını açıklıyor. Üstelik on hastadan dördü  internette inanarak ilaç almayı...
İnternet hastaları kandırıyor mu, kurtarıyor mu, sorusuna sosyal iletişim uzmanı Meltem Depecik yanıt verdi.]]>2566facebook,instagram,medya,sağlık,sosyal,teknoloji,twitterfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2019-biterken-buyuk-salginlar-kapimizda-mi--211204802019 yılında aşı karşıtları için ülkeler önlem almaya başladı 2020 yılında önü kesilecek mi, yoksa büyük salgınlar mı bekleniyor?]]>https://api.spreaker.com/episode/21120480Fri, 27 Dec 2019 20:35:25 +0000Ahvalİç Hastalıkları Uzmanı Doktor Metin Okucu 2019 sağlık gündemini Ahval için değerlendirdi. 2019 yılında aşı karşıtları için ülkeler önlem almaya başladı 2020 yılında önü kesilecek mi, yoksa büyük salgınlar mı bekleniyor?2019 yılında aşı karşıtları için ülkeler önlem almaya başladı 2020 yılında önü kesilecek mi, yoksa büyük salgınlar mı bekleniyor?]]>2472hastalık,iksir,sağlık,salgınfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mucize-anne--20929344
13 yaşından 20 yaşına kadar onu kurtaracak birini bekledi. Hastane odalarında, vücudunda hortumlar takılı olarak yaşayabildi. Dokuz yaşında bir çocuk onun meleği oldu. İkinci hayatına 20 yaşında başlayan Binnaz Ada ölümü göze alarak kredi çekerek anne oldu ve hayat onu yeni bir bebekle ödüllendirdi. Onun film senaryolarıyla yarışan hayatı organ nakli için bekleyen pek çok hasta için umut dolu gerçek bir masal olarak anlatılıyor. 

Organ bulmak için dualar edip ölümle kalım çizgisinde dolaşanlar için Binnaz Ada büyük bir umut. O bu çizgiyi geçtikten sonra olmaz denileni başardı yeni hayatında yeni bir hayat dünyaya getirdi.

Böbrek yetmezliği nedeniyle tam 13 yaşında diyalize girmeye başladı. Diyalizle yedi yıl yaşadı. Ve bir gün beklediği telefon çaldı ona uygun böbrek bulunmuştu. Dokuz yaşındaki kadavradan böbrek nakli yapıldı, tek böbrekle yaşamını sürdürdü.

Yeni hayatında daha mutluydu sağlığına kavuşmuştu âşık oldu ve evlendi. Eşi Serdar Ada (38) çocuk sahibi olmaya karar verince hem maddi durumları yetmediğinden, hem de böbrek ve kadın doğum doktorlarının aynı yerde olması için bir hastaneye başvurdu. Burada gebelik için iki kez aşılama yapıldı. Acı dolu geçen bu ilk tüp bebek denemesinde Binnaz Ada'ya anestezi uzmanı yokken canlı canlı yumurta toplama işlemi gerçekleştirildi. O acılara dayanıklıydı çok daha zorlularını gençken yaşamıştı. Denemeler başarısız oldu, moraller bozuldu. İki yıllık aranın ardından ikinci denemede dört embriyo elde edildi, tek embriyo sağlam çıktı ve genç anne adayına transfer yapıldı. Ancak o da tutmadı. Ümitler tükenmişti. Annelik özlemi giderek büyüyen Binnaz Ada gördüğü bebek bezi reklamına bile ağlıyordu. Kız kardeşinin hamile kalmasında bile sevinç ve üzüntüyü bir arada yaşadı.

Serdar Ada, anneliği tatmak isteyen eşinin üzüntüsüne daha fazla dayanamayıp "Kredi çekelim ve özel bir merkezde son kez deneyelim, yeter ki sen üzülme" dedi. 15 bin TL kredi çektiler. Araştırmaları sonucunda, böbrek hastalarının gebeliğinde uzman olan Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Kübra Boynukalın'a ulaştılar. 14 yumurta toplandı, üç embriyo seçildi ve iki embriyo transferi hakkı olması rağmen tek embriyo transferi yapıldı. Böbrek nakilli hastalarda olay sadece gebe kalmakla bitmiyor. Bu hastalarda gebelik tansiyonu ve gebelik zehirlenmesi gibi durumlarla karşılaşabiliyordu. İkiz gebelik bu riski artırıyordu. Özenli bir takiple ve sorunsuz bir tedavi süreciyle her şey yolunda gitti ve Kerem dünyaya geldi.

Sonunda annelik duygusunu yaşayan Binnaz Ada, mutluluğunu şu şekilde dile getirdi: "Bağırsaklarımda yapışma olduğundan acıdan bebeğimi emziremedim. Ağrılar, acılar, enfeksiyon süreci, lohusa depresyonu hepsi birbirine karıştı. Tüm bu ihmallere rağmen Kerem sağlıkla dünyaya geldi ya, bir gülüşü her şeye değer.” 

Şimdi yeni yıl on yeni bir hediye verdi. Oğlu Kerem ilk adımlarını atarken o yeni bir bebek müjdesi aldı. Her türlü tedaviye karşın zar zor anne olan Binnaz Ada ikinci kez gebe kalmıştı. Binnaz Ada organ bağışı için yıllarca sırada bekleyen hastalara sesleniyor: “Umudunuz tükenmesin, hayallerinize yenilerini ekleyin, ikinci hayatınız çok daha güzel olacak.”

© Ahval Türkçe

Bu makale yazarın görüşlerini yansıtır. Ahval’in yayın politikası ve editoryal bakış açısı ile her zaman uyumlu olmak zorunda değildir.]]>https://api.spreaker.com/episode/20929344Fri, 20 Dec 2019 21:07:53 +0000AhvalTıpta mucizelere az rastlanır ama Binnaz Ada’nın anneliği de hayatı da mucize olarak tıp literatürüne giren vakalardan biri oldu.  13 yaşından 20 yaşına kadar onu kurtaracak birini bekledi. Hastane odalarında, vücudunda hortumlar takılı olarak...
13 yaşından 20 yaşına kadar onu kurtaracak birini bekledi. Hastane odalarında, vücudunda hortumlar takılı olarak yaşayabildi. Dokuz yaşında bir çocuk onun meleği oldu. İkinci hayatına 20 yaşında başlayan Binnaz Ada ölümü göze alarak kredi çekerek anne oldu ve hayat onu yeni bir bebekle ödüllendirdi. Onun film senaryolarıyla yarışan hayatı organ nakli için bekleyen pek çok hasta için umut dolu gerçek bir masal olarak anlatılıyor. 

Organ bulmak için dualar edip ölümle kalım çizgisinde dolaşanlar için Binnaz Ada büyük bir umut. O bu çizgiyi geçtikten sonra olmaz denileni başardı yeni hayatında yeni bir hayat dünyaya getirdi.

Böbrek yetmezliği nedeniyle tam 13 yaşında diyalize girmeye başladı. Diyalizle yedi yıl yaşadı. Ve bir gün beklediği telefon çaldı ona uygun böbrek bulunmuştu. Dokuz yaşındaki kadavradan böbrek nakli yapıldı, tek böbrekle yaşamını sürdürdü.

Yeni hayatında daha mutluydu sağlığına kavuşmuştu âşık oldu ve evlendi. Eşi Serdar Ada (38) çocuk sahibi olmaya karar verince hem maddi durumları yetmediğinden, hem de böbrek ve kadın doğum doktorlarının aynı yerde olması için bir hastaneye başvurdu. Burada gebelik için iki kez aşılama yapıldı. Acı dolu geçen bu ilk tüp bebek denemesinde Binnaz Ada'ya anestezi uzmanı yokken canlı canlı yumurta toplama işlemi gerçekleştirildi. O acılara dayanıklıydı çok daha zorlularını gençken yaşamıştı. Denemeler başarısız oldu, moraller bozuldu. İki yıllık aranın ardından ikinci denemede dört embriyo elde edildi, tek embriyo sağlam çıktı ve genç anne adayına transfer yapıldı. Ancak o da tutmadı. Ümitler tükenmişti. Annelik özlemi giderek büyüyen Binnaz Ada gördüğü bebek bezi reklamına bile ağlıyordu. Kız kardeşinin hamile kalmasında bile sevinç ve üzüntüyü bir arada yaşadı.

Serdar Ada, anneliği tatmak isteyen eşinin üzüntüsüne daha fazla dayanamayıp "Kredi çekelim ve özel bir merkezde son kez deneyelim, yeter ki sen üzülme" dedi. 15 bin TL kredi çektiler. Araştırmaları sonucunda, böbrek hastalarının gebeliğinde uzman olan Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Kübra Boynukalın'a ulaştılar. 14 yumurta toplandı, üç embriyo seçildi ve iki embriyo transferi hakkı olması rağmen tek embriyo transferi yapıldı. Böbrek nakilli hastalarda olay sadece gebe kalmakla bitmiyor. Bu hastalarda gebelik tansiyonu ve gebelik zehirlenmesi gibi durumlarla karşılaşabiliyordu. İkiz gebelik bu riski artırıyordu. Özenli bir takiple ve sorunsuz bir tedavi süreciyle her şey yolunda gitti ve Kerem dünyaya geldi.

Sonunda annelik duygusunu yaşayan Binnaz Ada, mutluluğunu şu şekilde dile getirdi: "Bağırsaklarımda yapışma olduğundan acıdan bebeğimi emziremedim. Ağrılar, acılar, enfeksiyon süreci, lohusa depresyonu hepsi birbirine karıştı. Tüm bu ihmallere rağmen Kerem sağlıkla dünyaya geldi ya, bir gülüşü her şeye değer.” 

Şimdi yeni yıl on yeni bir hediye verdi. Oğlu Kerem ilk adımlarını atarken o yeni bir bebek müjdesi aldı. Her türlü tedaviye karşın zar zor anne olan Binnaz Ada ikinci kez gebe kalmıştı. Binnaz Ada organ bağışı için yıllarca sırada bekleyen hastalara sesleniyor: “Umudunuz tükenmesin, hayallerinize yenilerini ekleyin, ikinci hayatınız çok daha güzel olacak.”

© Ahval Türkçe

Bu makale yazarın görüşlerini yansıtır. Ahval’in yayın politikası ve editoryal bakış açısı ile her zaman uyumlu olmak zorunda değildir.]]>1713ahvalpod,binnazada,iksir,mucizeanne,sağlıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kizamik-salgini-alarmi-ve-asi-karsitligi-tartismasi--20724941https://api.spreaker.com/episode/20724941Fri, 13 Dec 2019 20:41:34 +0000AhvalEsra Tüzün İksir'de, kızamık salgını alarmı ve aşı karşıtlığı tartışmasını masaya yatırdı. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Meltem Yavuz ile konuyu değerlendirdi.2103aşı,kızamık,sağlık,yaşamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/asi-karsitlari-artiyor-40-bin-aileye-ulasti--20537146Türkiye’de büyük aşı kampanyalarının ardından tam sekiz yıl önce “aşı karşıtlığı” hareketi tek bir ailenin açtığı dava ile büyük bir dalgaya dönüştü.
2015 yılında “aşı uygulaması için ebeveynden onay alınması” ile ilgili bir davanın kazanılması ve aşı karşıtı söylemlerin sık sık medyada yer alması ile bu konuda bir fitil ateşlendi. Çocuklarına aşı yaptırmak istemeyen ailelerin sayısı; 2011 yılında kayıtlara 183 kişi olarak geçti. 2013 yılında 980 aile çocuklarına aş yaptırmak istemedi. Açılan davanın ardından 2015 yılında bu sayı bir anda 5 bin 400 kişiye ulaştı. Ailelerin çocuklarına aşı yaptırmak için onay vermesi gerekiyordu ve 2016 yılında bu onayı vermediği için 12 bin ailenin çocuğu aşı olamadı. Aşı reddi ile vaka sayısı 2018 yılı itibari ile 23 bin düzeyine ulaştı. Ve 2019 yılında 40 bin aile imkânları olduğu halde aşı yaptırmaktan kaçtı ve yüzde 87 olan aşı yaptırma oranı yüzde 67’ye düştü…
Tüm dünyada yayılan aşı karşıtlığı için ülkeler önlemler almaya başladılar. İtalya, Fransa ve Amerika’da bazı eyaletler aşı olmayan çocukları okula almama karar alırken zorlaşıcı önlemlerin peşine düştü. CHP bu konuyu Meclis gündemine taşıdı.
İç Hastalıkları Uzmanı Doktor Metin Okucu, “En iyi yöntem aileleri zorlamak yerine onlara örnek olmak, ben grip aşısı yaptırırken kendi fotoğrafımı her yıl sosyal medyamdan paylaşıyorum. Bence çocuk aşıları onların hayatı için yüzde 100 önemli. Ama yetişkin aşıları da hayat kurtarır. Grip aşısı olmamak bencillik, belki kendi etkilenmeyecek ama yaşlı birine ya da çocuğa bulaştırarak onlara ölümcül bir risk taşıyacak” diyor.
Aşı karşıtlarının aşıların otizm yaptığı, domuz serumu bulunduğu, kısırlaştırdığı gibi pek çok dedikoduya inandıklarına dikkat çeken Doktor Metin Okucu, “Türkiye’de yeni bir aşı kampanyasının zamanı geldi. Aşılama sayesinde her yıl 14 bin 296 ölüm engelleniyor. Yeni aşıların takvime eklenmesiyle yılda ortalama bin çocuğun daha hayatı kurtarılabilir” diyor.]]>https://api.spreaker.com/episode/20537146Fri, 06 Dec 2019 20:46:16 +0000AhvalAşı karşıtları Türkiye’de son sekiz yılda çığ gibi büyüdü. Çocuklarını aşıdan kaçıran yüz aile giderek artarak sayıları 40 bine ulaştı. Doktor Metin Okucu ölümcül bu inanışı durdurmak için doktorların aşı çağrısını kendi sosyal hesaplarından yapmasını...Türkiye’de büyük aşı kampanyalarının ardından tam sekiz yıl önce “aşı karşıtlığı” hareketi tek bir ailenin açtığı dava ile büyük bir dalgaya dönüştü.
2015 yılında “aşı uygulaması için ebeveynden onay alınması” ile ilgili bir davanın kazanılması ve aşı karşıtı söylemlerin sık sık medyada yer alması ile bu konuda bir fitil ateşlendi. Çocuklarına aşı yaptırmak istemeyen ailelerin sayısı; 2011 yılında kayıtlara 183 kişi olarak geçti. 2013 yılında 980 aile çocuklarına aş yaptırmak istemedi. Açılan davanın ardından 2015 yılında bu sayı bir anda 5 bin 400 kişiye ulaştı. Ailelerin çocuklarına aşı yaptırmak için onay vermesi gerekiyordu ve 2016 yılında bu onayı vermediği için 12 bin ailenin çocuğu aşı olamadı. Aşı reddi ile vaka sayısı 2018 yılı itibari ile 23 bin düzeyine ulaştı. Ve 2019 yılında 40 bin aile imkânları olduğu halde aşı yaptırmaktan kaçtı ve yüzde 87 olan aşı yaptırma oranı yüzde 67’ye düştü…
Tüm dünyada yayılan aşı karşıtlığı için ülkeler önlemler almaya başladılar. İtalya, Fransa ve Amerika’da bazı eyaletler aşı olmayan çocukları okula almama karar alırken zorlaşıcı önlemlerin peşine düştü. CHP bu konuyu Meclis gündemine taşıdı.
İç Hastalıkları Uzmanı Doktor Metin Okucu, “En iyi yöntem aileleri zorlamak yerine onlara örnek olmak, ben grip aşısı yaptırırken kendi fotoğrafımı her yıl sosyal medyamdan paylaşıyorum. Bence çocuk aşıları onların hayatı için yüzde 100 önemli. Ama yetişkin aşıları da hayat kurtarır. Grip aşısı olmamak bencillik, belki kendi etkilenmeyecek ama yaşlı birine ya da çocuğa bulaştırarak onlara ölümcül bir risk taşıyacak” diyor.
Aşı karşıtlarının aşıların otizm yaptığı, domuz serumu bulunduğu, kısırlaştırdığı gibi pek çok dedikoduya inandıklarına dikkat çeken Doktor Metin Okucu, “Türkiye’de yeni bir aşı kampanyasının zamanı geldi. Aşılama sayesinde her yıl 14 bin 296 ölüm engelleniyor. Yeni aşıların takvime eklenmesiyle yılda ortalama bin çocuğun daha hayatı kurtarılabilir” diyor.]]>2182aşı,çocuk,doktor,iksir,sağlık,türkiyefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/esra-tuzun-alic-kalp-hastalarinin-recetesine-giriyor--20199166https://api.spreaker.com/episode/20199166Fri, 22 Nov 2019 20:58:13 +0000AhvalKalp hastalıklarından obeziteye, psikiyatriden ağrı ve ortopedi tedavisine kadar bitkiler artık reçetelere giriyor. Kalp yetmezliğine karşı alıç, crohn hastalığına kurkumin, meme kanserine turşu bağırsak kanserine ahududu ilaç olarak yazılıyor. Esra...2912alıç,kalp,sağlık,yaşamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mutluluk-vampirlerinden-kacma-yollari--20054711https://api.spreaker.com/episode/20054711Fri, 15 Nov 2019 20:55:50 +0000AhvalEsra Tüzün'ün İksir'deki konuğu Psikiyatrist Doktor Gül Bahar Cömert.2312bahar,cömert,doktor,gül,mutluluk,psikiyatrist,vampirfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/olumle-kalim-arasindaki-cizgide-neler-yasaniyor--19932237
Meltem Depecik iki kez üst üste menenjit geçirip yüzde birlik yaşam şansını kullanarak hayata bağlandı. Makineye bağlı olarak geçirdiği bir hafta sonra gözlerini açtığında kızı Ada’nın ismi dışında konuşmayı tamamen unutmuştu. Önce kelimeleri ve cümleleri hatırladı sonra merdivenleri dağ gibi gördü çünkü nasıl çıkıldığını artık bilmiyordu hayatı sil baştan öğrendi...



Ancak bir sorun vardı yürürken herkes gelip ona çarpıyordu, kalabalıkta dolaşamıyordu, beyin hızla sildiği her şeyi öğrenirken küçük detayların yaşam için ne kadar olduğunu fark etti. Meltem Depecik, “Herkesin bana neden çarptığını anlamıyordum, meğerse görme yeteneğim yüzde 70’e inmiş ve ben dünyaya artık at gözlükleri ile bakmaya başlamışım. Yön duygum hala tam olarak yerine gelmedi ama bu detaylar olmadan yaşamak için mücadele etmeye başladım” diyor. 

Yoğun bakımda ölümle kalım arasında gezinirken bembeyaz bir odada son derece mutlu yaşadığını zannetti. “Öyle filmlerdeki gibi bir beyaz ışık falan görmedim ama mutluydum, sevdiğim insanlar yanımdaydı. İyileştikten sonra bulunduğum odayı görmeye gittiğimde benim bulunduğum yer olmadığını fark ettim. Makinalara bağlı yaşadığım yedi gün boyunca kendimi gördüğüm yer bambaşkaydı. Beynim beni çok daha farklı bir yerde çok daha mutlu yaşatmış. Ben hastanedeyken babam kalp krizi nedeniyle hayatını kaybetmiş. Bunu öğrendiğimde insanın her türlü acıya karşı dirençli olduğunu anladım” diyor. 



İkinci kez menenjiti ise artık yeniden yaşama başladıktan ve her şeyi geride bıraktığını düşündükten tam yedi ay geçmiş. 

İkinci darbe ile bir gün aniden beyninin yarıldığını hissetmiş ve kafadan çatlak olmanın ne olduğunu o an anlamış. Kafadaki çatlak fark edilip ameliyata alındığında tüm öğrendikleri tekrar silinmiş. Ancak bu kez öğrenmenin ne demek olduğunu nasıl öğreneceğini daha iyi bildiğinden hayata sarılmış. 



Hatalıklarla baş etmek için hayatın direksiyonunu farklı bir yöne çevirmek gerektiğine karar vermiş. Meltem Depecik; “Ben bir şehir kadınıydım. Hayatımda köyüm olmamıştı ama yoğun bakımda gözlerimin önünde hep bir köy evi vardı ve hastaneden çıkınca şu marka elbise, bu marka araba, çocuğun okul parasından daha önemli şeyler olduğunu keşfettim. O hayalimdeki köy evini buldum ve orda yaşamaya başladım. Geçen hafta bir ineği doğumuna yardım ettim ve doğa ile iyileştim” diyor. 

İkinci hayatı vücuduna dövme olarak kazıtmış ve hayatın artık çok daha güzel olduğuna inanıyor.  ]]>https://api.spreaker.com/episode/19932237Fri, 08 Nov 2019 20:58:51 +0000AhvalBesin zehirlenmesi zannederken menenjit geçirdi ölüm ve kalım arasında günlerce dolaştı. Dünyaya at gözlüğü ile bakmanın ne demek olduğunu gördü, ‘insan nasıl kafadan çatlak olabiliyor’, pamuk ipliğine bağlı yaşanırken neler hissediliyor, hepsini...
Meltem Depecik iki kez üst üste menenjit geçirip yüzde birlik yaşam şansını kullanarak hayata bağlandı. Makineye bağlı olarak geçirdiği bir hafta sonra gözlerini açtığında kızı Ada’nın ismi dışında konuşmayı tamamen unutmuştu. Önce kelimeleri ve cümleleri hatırladı sonra merdivenleri dağ gibi gördü çünkü nasıl çıkıldığını artık bilmiyordu hayatı sil baştan öğrendi...



Ancak bir sorun vardı yürürken herkes gelip ona çarpıyordu, kalabalıkta dolaşamıyordu, beyin hızla sildiği her şeyi öğrenirken küçük detayların yaşam için ne kadar olduğunu fark etti. Meltem Depecik, “Herkesin bana neden çarptığını anlamıyordum, meğerse görme yeteneğim yüzde 70’e inmiş ve ben dünyaya artık at gözlükleri ile bakmaya başlamışım. Yön duygum hala tam olarak yerine gelmedi ama bu detaylar olmadan yaşamak için mücadele etmeye başladım” diyor. 

Yoğun bakımda ölümle kalım arasında gezinirken bembeyaz bir odada son derece mutlu yaşadığını zannetti. “Öyle filmlerdeki gibi bir beyaz ışık falan görmedim ama mutluydum, sevdiğim insanlar yanımdaydı. İyileştikten sonra bulunduğum odayı görmeye gittiğimde benim bulunduğum yer olmadığını fark ettim. Makinalara bağlı yaşadığım yedi gün boyunca kendimi gördüğüm yer bambaşkaydı. Beynim beni çok daha farklı bir yerde çok daha mutlu yaşatmış. Ben hastanedeyken babam kalp krizi nedeniyle hayatını kaybetmiş. Bunu öğrendiğimde insanın her türlü acıya karşı dirençli olduğunu anladım” diyor. 



İkinci kez menenjiti ise artık yeniden yaşama başladıktan ve her şeyi geride bıraktığını düşündükten tam yedi ay geçmiş. 

İkinci darbe ile bir gün aniden beyninin yarıldığını hissetmiş ve kafadan çatlak olmanın ne olduğunu o an anlamış. Kafadaki çatlak fark edilip ameliyata alındığında tüm öğrendikleri tekrar silinmiş. Ancak bu kez öğrenmenin ne demek olduğunu nasıl öğreneceğini daha iyi bildiğinden hayata sarılmış. 



Hatalıklarla baş etmek için hayatın direksiyonunu farklı bir yöne çevirmek gerektiğine karar vermiş. Meltem Depecik; “Ben bir şehir kadınıydım. Hayatımda köyüm olmamıştı ama yoğun bakımda gözlerimin önünde hep bir köy evi vardı ve hastaneden çıkınca şu marka elbise, bu marka araba, çocuğun okul parasından daha önemli şeyler olduğunu keşfettim. O hayalimdeki köy evini buldum ve orda yaşamaya başladım. Geçen hafta bir ineği doğumuna yardım ettim ve doğa ile iyileştim” diyor. 

İkinci hayatı vücuduna dövme olarak kazıtmış ve hayatın artık çok daha güzel olduğuna inanıyor.  ]]>2304esratüzün,meltemdepecik,ölüm,sağlık,yaşamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/stresli-tatil-cilt-lekesine-davetiye--19810037https://api.spreaker.com/episode/19810037Fri, 01 Nov 2019 20:43:43 +0000AhvalStresli ve yorgun tatile çıkanların ciltlerinde güneş kalıcı lekeler yapıyor. Dermatolog Pınar Arat, sarı ışığın ciltteki güneş lekelerini silinebildiğini söylüyor.2107güneş,leke,sağlık,tatil,yazfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/koku-egzersizi-ile-hafizanizi-guclendirin-esra-tuzun--19692435
Avrupa Kimyasal Algıları Araştırma Derneği üyesi, Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Aytuğ Altundağ koku kaybı ve tedavisiyle ilgili merak edilen soruları yanıtladı.

Dünyadaki en çekici koku hangisidir?

Dünyada birbirinden güzel binlerce koku bulunuyor. Her kokunun da günümüze kadar uzanan müthiş hikâyesi vardır. Bu kokuların her insanın üzerindeki etkisi farklıdır. Kimine bir bebeğin kokusu inanılmaz keyif verirken, bir başkasına amber kokusu çok daha çekici gelebilir.

Kokuyla ilgili yapılabilecek hatalar neler? 

En basit hata; çiftlerin birbirlerine kötü koku yaymasıdır. Aşırı açık tenli kadınların baharatlı kokular kullanması uygun olmaz. Erkekler de vanilya ve tarçın içeren kokular kullanmamalıdır. Bugün erkek kokularında üst nota olarak en çok bergamot kullanılıyor. Gündüz ise ağır kokuları tercih etmemek gerekiyor.

Kadınlar mı, erkekler mi daha iyi koku alır? 

Kadınlar, erkeklere göre daha iyi koku alır. Özellikle adet döngüsünün yumurtlama öncesine gelen döneminde; koku hassasiyeti daha da artar. Ancak menopoz sonrasında durum tersine döner. Kadınlar, üreme yetenekleri sonlandığında; karşı cinse göre daha az koku almaya başlar.

Çocukların koku duygusu geliştirilebilir mi? 

Koku tanımlama yeteneği eğitimle geliştirilebilir. Parfüm üreticilerinin, koku eğitiminde kullandığı belli metotlar vardır. Kişinin hangi kokularla çalıştığını zihninde oluşturabilmesi için, önce farklı koku ailelerinin üyeleri arasında ayrım yapılır. Örneğin; bir kişi önce gül kokusu ile limon kokusunu ayırt eder, hafızasında tutar, daha sonra limon kokusu ile bergamotu ayırt etmeye başlar. Bu çalışmalar sırasında da kokuları hafızaya alabilmek için onlarla ilgili anılar yaratır. Daha sonra bu kokularla tekrar karşılaştığında, ne kokusu olduğunu hatırlayabilir. Yoğun emek sonrasında, karışık kokular içerisindeki farklı kokuları ayırt edebilecek hale gelirler.

Çocuk kokusu vardır yaşlı kokusu var mıdır, bunu silip genç bir vücut kokusu yaratmak mümkün mü? 

Yaşlılığın kendine özgü bir kokusu vardır ve zamanla bu bütün eve de yayılabilir. Uzakdoğu’da bu kokuyu silen çok ilginç Trabzon hurması dediğimiz meyveden yapılan onu yeşil çayla karıştırdıkları bir sabun yapmışlar. Bunu nötrlüyor. Bu salgı bezlerine sindiği için hüzün verir. 

Şehir insanı daha mı az koku alır? 

Sigara, koku alma yeteneğini çok azaltır. Bunun dışında hava kirliliği de yine koku duyusunu köreltir. Bu anlamda İstanbul insanının daha zor koku aldığını söyleyebiliriz. Yüksek yerlerde yaşayanların da; aynı şehir insanı gibi koku alma yetenekleri azalır. Kokunun en iyi alınabileceği yerler; hava kirliliğinin en az olduğu deniz kenarlarıdır.

Hayvanların neden koku alma yetenekleri çok yüksek hatta kanserin kokusunu bile aldıkları söyleniyor bu bir şehir efsanesi mi doğru mu?

Kimi hayvanların kokuyu tespit etme yetenekleri, insanlardan daha yüksektir. Özellikle çoban köpekleri; havada bulunan koku molekülü sayısının çok düşük olduğu durumlarda bile kokuyu algılayabilir. Karanlıkta insanı bulabilen sivrisinekler, binlerce kilometrelik bir yolculuk yapıp yumurtlama işlevini yerine getiren somon balıkları; koku alma yeteneği yüksek olan canlılara örnektir. 

Köpeklerin koku alma konusundaki yetenekleri, tıp alanında çalışan kişilerin de dikkatini çekmiştir. İnsanlardaki kanser gibi bazı hastalıkları erken dönemde saptayabilmek için de koku eğitimine alınmış köpeklerin kullanılması gündeme gelmiştir.

Kötü bir kokuyu uzaklaştırmanın en iyi yolu nedir?  

Gül, yasemin, sedir ağacı ve melisa kokusu; yatıştırıcı özelliği olan kokulardır. Davranışsal problemlerin çözümünde yardımcı olarak kullanılabilir. Günlük yaşamda sık sık maruz kaldığımız boya kokusu; bulantı, nefes darlığı, baş ağrısı gibi pek çok rahatsızlığa yol açar. Bu kokuları yok etmede en etkili çözüm; kokunun olduğu alanı güzelce havalandırmaktır. Bir tencere suyun içerisine amonyak ya da kesilmiş bir soğan koyduğunuzda da; kokunun ortamdan uzaklaştığını göreceksiniz. 

Kokuları ilaç gibi etkili bir şekilde kullanabilir miyiz? 

Sınava hazırlanan bir çocuğun odasının; hafızasını uyanık tutmasını sağlayacak şekilde kokması gerekir. Bu anlamda biberiye ve turunçgil kokuları kullanılabilir.

Kahve kokusunun çok sevilmesinin özel bir nedeni var mı? 

Evet, dediğiniz gibi bu kokuyu herkes çok sever çünkü kahve kokusunun içinde yaklaşık 700 farklı koku vardır. Bu koku, aynı zamanda hafızayı harekete geçirip güzel şeyleri çağrıştırdığı için de çok sevilir.

Hangi kokular enerji verir?

Gün içinde yorgunluktan kurtulmamızı ve kendimizi dinç hissetmemizi sağlayan kokular; genelde citrus grubu olarak adlandırdığımız turunçgiller ailesinden elde edilen kokulardır. Bergamot, limon ve portakal çiçeği kokuları kişiye enerji verir. Karanfil ve okaliptus da yorgunluğa iyi gelir.

Güzel bir uyku için hangi kokudan yararlanılır?

Lavanta kokusu; uyku kalitesini artırıyor ve derin uyku periyodunun uzamasını sağlıyor. Öte yandan yasemin kokusu da kaliteli bir uykuda etkili oluyor ve özellikle uykuya dalmayı kolaylaştırıyor.

Doğuştan koku alamayan insanlar var mıdır?

Evet, doğuştan işitme ve görme engelli insanların olduğu gibi doğuştan koku alma bozukluğu olan kişiler de vardır. Kimi koku bozukluğu hastalıkları anne karnındayken başlar ve ömür boyu devam edebilir. 'Kalman sendromu' adını verdiğimiz doğuştan koku alamama bozukluğunda, üreme işlevi ve cinsel gelişim ile ilgili sorunlar da görülmektedir.

Koku alamayan kişi, tat duyusunu da kaybeder mi?

Tat duyusu normalde dil üzerindeki tat alıcıları ile algılanıyor ama lezzet kavramı koku, tat, doku ve ısının bir birleşimidir. Bu yüzden grip, sinüzit, alerjik nezle ya da diğer burun tıkanıklığına bağlı hava akımının bozulduğu durumlarda, lezzet algımız da bozulur. Özellikle aromatik tatların algılanmasında, düzgün bir şekilde koku alabilmek büyük bir önem taşıyor. Koku duyusunun eşlik etmediği bir lezzet algısı, sadece temel tatları içeren kuru bir lezzetten öteye gidemez.

Kaybedilen koku yeteneği geri döner mi?

Koku kaybının hangi nedene bağlı olduğu, hastalığın gidişatını da önemli oranda belirlemektedir. Koku kayıplarının; ani koku kaybı, zamanla azalan koku kaybı, tam koku kaybı, kısmi koku kaybı, gün içerisinde ya da mevsimlere bağlı olarak azalıp artan koku kaybı gibi pek çok türü vardır. Özellikle ani koku kayıplarında; bir viral enfeksiyonun ya da kafa travması öyküsünün olup olmadığı mutlaka sorgulanmalıdır. Viral enfeksiyon sonrası olan kayıplarda; kalıcı hasarın olmaması için tedaviye çok erken dönemde başlanması gerekir. 

Koku kaybı bazı önemli hastalıkların ilk sinyali sayılabilir mi?

Yavaş yavaş ilerleyen koku kayıplarında ise altta Parkinson ya da Alzheimer gibi nörolojik bir hastalığın olup olmadığı incelenmelidir. Öte yandan yine yavaş ilerleyen kayıplarda; sinüs ve burun kaynaklı hastalıklar da mutlaka değerlendirilmelidir.

Alerji koku kaybı yapar mı?

Alerjik rinitli hastalarda; burun tıkanıklığı, burun kaşıntısı, akıntı ve hapşırma gibi şikâyetlerin yanı sıra koku alma bozukluğu da sıklıkla görülmektedir. Koku almadaki azalmada salgı artışının da büyük etkisi vardır.

Polen alerjisi olan kişilerde, polen mevsiminin başlaması ile koku ile ilgili sorunlar artış göstermektedir. Ev tozu alerjisi olan kişilerde ise dört mevsim koku alamama şikâyetleri yaşanmaktadır.

Kokunun depresyonla bir ilgisi var mı?
Depresif insanların koku alma duyularında azalma olduğu bir gerçek. Bunun yanı sıra koku kaybı da depresyonu tetiklemektedir. Koku alamayan birey, kendini sosyal yaşamda daha eksik ve yaşamdan daha az keyif alan biri gibi hisseder ve depresif bir ruh hali içerisine girer.]]>https://api.spreaker.com/episode/19692435Fri, 25 Oct 2019 21:00:00 +0000AhvalKoku kaybı; depresyon, Alzheimer ve Parkinson’un ilk sinyali, koku egzersizleri yaparak hafızayı güçlenmek önemli. Çocukları koku körlüğünden kurtarmak için gül ve lavanta kokularını ayırt etmesini sağlayın, okul başarısını artırmak için kokudan...
Avrupa Kimyasal Algıları Araştırma Derneği üyesi, Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Aytuğ Altundağ koku kaybı ve tedavisiyle ilgili merak edilen soruları yanıtladı.

Dünyadaki en çekici koku hangisidir?

Dünyada birbirinden güzel binlerce koku bulunuyor. Her kokunun da günümüze kadar uzanan müthiş hikâyesi vardır. Bu kokuların her insanın üzerindeki etkisi farklıdır. Kimine bir bebeğin kokusu inanılmaz keyif verirken, bir başkasına amber kokusu çok daha çekici gelebilir.

Kokuyla ilgili yapılabilecek hatalar neler? 

En basit hata; çiftlerin birbirlerine kötü koku yaymasıdır. Aşırı açık tenli kadınların baharatlı kokular kullanması uygun olmaz. Erkekler de vanilya ve tarçın içeren kokular kullanmamalıdır. Bugün erkek kokularında üst nota olarak en çok bergamot kullanılıyor. Gündüz ise ağır kokuları tercih etmemek gerekiyor.

Kadınlar mı, erkekler mi daha iyi koku alır? 

Kadınlar, erkeklere göre daha iyi koku alır. Özellikle adet döngüsünün yumurtlama öncesine gelen döneminde; koku hassasiyeti daha da artar. Ancak menopoz sonrasında durum tersine döner. Kadınlar, üreme yetenekleri sonlandığında; karşı cinse göre daha az koku almaya başlar.

Çocukların koku duygusu geliştirilebilir mi? 

Koku tanımlama yeteneği eğitimle geliştirilebilir. Parfüm üreticilerinin, koku eğitiminde kullandığı belli metotlar vardır. Kişinin hangi kokularla çalıştığını zihninde oluşturabilmesi için, önce farklı koku ailelerinin üyeleri arasında ayrım yapılır. Örneğin; bir kişi önce gül kokusu ile limon kokusunu ayırt eder, hafızasında tutar, daha sonra limon kokusu ile bergamotu ayırt etmeye başlar. Bu çalışmalar sırasında da kokuları hafızaya alabilmek için onlarla ilgili anılar yaratır. Daha sonra bu kokularla tekrar karşılaştığında, ne kokusu olduğunu hatırlayabilir. Yoğun emek sonrasında, karışık kokular içerisindeki farklı kokuları ayırt edebilecek hale gelirler.

Çocuk kokusu vardır yaşlı kokusu var mıdır, bunu silip genç bir vücut kokusu yaratmak mümkün mü? 

Yaşlılığın kendine özgü bir kokusu vardır ve zamanla bu bütün eve de yayılabilir. Uzakdoğu’da bu kokuyu silen çok ilginç Trabzon hurması dediğimiz meyveden yapılan onu yeşil çayla karıştırdıkları bir sabun yapmışlar. Bunu nötrlüyor. Bu salgı bezlerine sindiği için hüzün verir. 

Şehir insanı daha mı az koku alır? 

Sigara, koku alma yeteneğini çok azaltır. Bunun dışında hava kirliliği de yine koku duyusunu köreltir. Bu anlamda İstanbul insanının daha zor koku aldığını söyleyebiliriz. Yüksek yerlerde yaşayanların da; aynı şehir insanı gibi koku alma yetenekleri azalır. Kokunun en iyi alınabileceği yerler; hava kirliliğinin en az olduğu deniz kenarlarıdır.

Hayvanların neden koku alma yetenekleri çok yüksek hatta kanserin kokusunu bile aldıkları söyleniyor bu bir şehir efsanesi mi doğru mu?

Kimi hayvanların kokuyu tespit etme yetenekleri, insanlardan daha yüksektir. Özellikle çoban köpekleri; havada bulunan koku molekülü sayısının çok düşük olduğu durumlarda bile kokuyu algılayabilir. Karanlıkta insanı bulabilen sivrisinekler, binlerce kilometrelik bir yolculuk yapıp yumurtlama işlevini yerine getiren somon balıkları; koku alma yeteneği yüksek olan canlılara örnektir. 

Köpeklerin koku alma konusundaki yetenekleri, tıp alanında çalışan kişilerin de dikkatini çekmiştir. İnsanlardaki kanser gibi bazı hastalıkları erken dönemde saptayabilmek için de koku eğitimine alınmış köpeklerin kullanılması gündeme gelmiştir.

Kötü bir kokuyu uzaklaştırmanın en iyi yolu nedir?  

Gül, yasemin, sedir ağacı ve...]]>2440esratüzün,iksir,koku,sağlıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/disleri-en-iyi-elma-parlatiyor--19575299https://api.spreaker.com/episode/19575299Fri, 18 Oct 2019 20:42:07 +0000AhvalGünde beş kereden daha fazla diş fırçalayanların psikiyatriste gitmesi gerekiyor, en kolay diş temizliği ise elma yiyerek yapılıyor. Diş hekimi Arzu Zogun diş sağlığı ile ilgili doğru bildiğimiz yanlışları anlattı…2721diş,sağlık,yaşamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/neslican-tay-in-ardindan-acili-tedavi-surecleri-gerekli-mi--19469904https://api.spreaker.com/episode/19469904Sat, 12 Oct 2019 06:10:22 +0000AhvalAşırı tedaviye karşı hastaları korumak adına alarm veriliyor. Hasta Koçu Gülay Userbay, aşırı tedavinin ölümcül risklerinden kurtulma yollarını anlattı2873doktor,hasta,iksir,tedavi,türkiyefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bel-agrisi-cekip-gozu-kizaranlar-dikkat-as-li-olabilirsiniz--19358530

Belini çektirenler, gözlerinde iltihap olanlar, kolikten hatta zaman zaman ishal ataklarından yakınanlar, ‘topuk dikenidir’ giye geçiştirenler sakatlığa götüren romatizma hatası olabilir.

Ergenlik dönemindeki bel ve sırt ağrıları ile kendini gösteren bu hastalığı doktorlar yıllarca atlayabiliyor “kamburluğa götüren bu hastalığın teşhisi sakatlığı önlüyor!


Ağrı mevsimi başladı bu dönemde sabahları yataktan kalkan pek çok kişi ağrılardan yakınıyor bu kötü yatak seçimi mi, ciddi kronik bir hastalık mı bu durumu nasıl ayırt edebiliriz?


Öyle bir hastalık ki, erkekleri hedef seçiyor, 16-20 yaşında kendini gösteriyor, şiddeti ve ağrıları dayanılmaz olup sakat bıraktığı 45 yaşından sonra teşhis edilebiliyor!

Beli ağrırken gözünde iltihap olanlar, neden acilen Romatoloğa gitmeli?

Kuyruk sokumu MR’ı neleri ortaya çıkartır? Doktoru ‘gereksiz’ dese de hasta çektirebilir mi?


AS ile kireçlenme aynı şeyler midir? Gençler hatta çocuklar da kireçlenebilir mi?

Çocukluk çağında eklemlerinde şişlik neden nemlidir, ergenlik dönemindeki bel ağrıları neden tehlike sinyali?

AS genini taşıyanlar mutlaka hasta olur mu? İshal bu geni taşıyanlar için neden tehlikelidir?

Kamburlaşmayı önleyen diyet var mı? Kırmızı et diyeti, yüzme ve pilates AS hastalarının reçetelerine neden yazılıyor?]]>https://api.spreaker.com/episode/19358530Fri, 04 Oct 2019 21:00:00 +0000AhvalRomatolog Selda Öktem çoğu zaman doktorların bile aklına gelmeyen omurga romatizması ile ilgili soruları yanıtladı: Belini çektirenler, gözlerinde iltihap olanlar, kolikten hatta zaman zaman ishal ataklarından yakınanlar, ‘topuk dikenidir’ giye...

Belini çektirenler, gözlerinde iltihap olanlar, kolikten hatta zaman zaman ishal ataklarından yakınanlar, ‘topuk dikenidir’ giye geçiştirenler sakatlığa götüren romatizma hatası olabilir.

Ergenlik dönemindeki bel ve sırt ağrıları ile kendini gösteren bu hastalığı doktorlar yıllarca atlayabiliyor “kamburluğa götüren bu hastalığın teşhisi sakatlığı önlüyor!


Ağrı mevsimi başladı bu dönemde sabahları yataktan kalkan pek çok kişi ağrılardan yakınıyor bu kötü yatak seçimi mi, ciddi kronik bir hastalık mı bu durumu nasıl ayırt edebiliriz?


Öyle bir hastalık ki, erkekleri hedef seçiyor, 16-20 yaşında kendini gösteriyor, şiddeti ve ağrıları dayanılmaz olup sakat bıraktığı 45 yaşından sonra teşhis edilebiliyor!

Beli ağrırken gözünde iltihap olanlar, neden acilen Romatoloğa gitmeli?

Kuyruk sokumu MR’ı neleri ortaya çıkartır? Doktoru ‘gereksiz’ dese de hasta çektirebilir mi?


AS ile kireçlenme aynı şeyler midir? Gençler hatta çocuklar da kireçlenebilir mi?

Çocukluk çağında eklemlerinde şişlik neden nemlidir, ergenlik dönemindeki bel ağrıları neden tehlike sinyali?

AS genini taşıyanlar mutlaka hasta olur mu? İshal bu geni taşıyanlar için neden tehlikelidir?

Kamburlaşmayı önleyen diyet var mı? Kırmızı et diyeti, yüzme ve pilates AS hastalarının reçetelerine neden yazılıyor?]]>2063belağrısı,esratüzün,iksir,sağlıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/iki-milim-uzatilan-dis-10-yas-genclestiriyor--19261606https://api.spreaker.com/episode/19261606Fri, 27 Sep 2019 20:37:59 +0000AhvalTürk hastaların en çok Gülben Ergen ve Angelina Jolie gülüşünü istediğini anlatan Diş Hekimi Arzu Zogun, “Bazen bir iki milim uzatılan diş on yaş gençleşme sağlıyor” diyor. İksir'de dinleyebilirsiniz.2188diş,iksir,implantfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/terlemeyi-silen-ameliyat--19173282https://api.spreaker.com/episode/19173282Fri, 20 Sep 2019 20:01:43 +0000AhvalYaz ve kış terlemeden duramayan insanlar çaresiz değiller, deodorant, ilaç ve botoksun yapamadığını operasyon tedavi ediyor, Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doçent Doktor Salih Cüneyt Aydemir İksir'in konuğuydu.1909hastalık,iksir,sağlık,terleme,türkiye,yaşamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/migren-doktorlari-bile-kandiran-bir-hastalik--19093824https://api.spreaker.com/episode/19093824Fri, 13 Sep 2019 20:35:29 +0000AhvalMigren konusunda ezberlerimiz bozuluyor, bu hastalık tıp dünyasını kandırıyor. Beyin Cerrahı Bilgehan Bilge, her üç hastadan birinin başka hastalıklar nedeniyle ağrı atakları yaşadığını savunurken, migrenin on dakikada görülebileceğini iddia ediyor....2388doktor,hastalık,migren,sağlık,tedavi,teşhisfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dikkat-cocukluk-antibiyotigi-obez-yapiyor--19027399
Diyetisyen Emel Unutmaz Duman çocukların zekasını artıran beslenme formüllerini açıkladı.  ]]>https://api.spreaker.com/episode/19027399Fri, 06 Sep 2019 21:00:00 +0000AhvalBeş yaşına kadar beş kez antibiyotik kullanan çocukların yüzde 58’i obez oluyor. Diyet yapan çocuklar ise doyma duygusunu unutuyor. Okullar açılırken velilerin sağlık sorunlarına da hazır olması gerekiyor. Türkiye’de en küçük soğuk algınlığında bile...
Diyetisyen Emel Unutmaz Duman çocukların zekasını artıran beslenme formüllerini açıkladı.  ]]>2305ahvalpod,antibiyotik,beslenme,çocuk,dikkat,diyet,esratüzün,hastalık,obez,sağlıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/patron-hastaligi-olarak-bilinen-dis-sikmak-erken-yaslanmanin-da-nedeni--18961152https://api.spreaker.com/episode/18961152Fri, 30 Aug 2019 20:10:09 +0000AhvalDiş Hekimi Arzu Zogun binlerce kişinin ortak sorunu bruksizm; diş sıkmak, diş gıcırdatmanın en etkili tedavi yöntemlerini anlattı.2557diş,sağlıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dort-implanttan-biri-gereksiz--18900907
Diş Hekimi Arzu Zogun titanyum diş, vida ya da implant denen tedavi ile ilgili sorularımızı yanıtladı:]]>https://api.spreaker.com/episode/18900907Fri, 23 Aug 2019 19:59:25 +0000AhvalTürkiye’de diş implantı patlaması yaşanıyor. Tüm ağızlara giren implant moda oldu, doktorlara göre yapılan her dört implanttan biri gereksiz. Diş Hekimi Arzu Zogun titanyum diş, vida ya da implant denen tedavi ile ilgili sorularımızı yanıtladı:
Diş Hekimi Arzu Zogun titanyum diş, vida ya da implant denen tedavi ile ilgili sorularımızı yanıtladı:]]>2196diş,implantfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alerji-asisi-yerine-kirmizi-et-detoksu--18838129https://api.spreaker.com/episode/18838129Fri, 16 Aug 2019 20:08:30 +0000AhvalAlerji patlaması yaşanıyor, hamile kalmadan annenin aldığı ağrı kesiciler bile çocukların hayat boyu alerjik olmasına neden oluyor. Tıp dünyası artık aşılar ve ilaçlar yerine alerjiyi detoks ve kırmızı et diyeti ile tedaviyi reçetelerine yazıyor....2611alerji,doktor,nilgün_eroztürk,sağlık,tıpfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dunyanin-en-unlu-diyeti-ketojenik-beslenme--18778621https://api.spreaker.com/episode/18778621Fri, 09 Aug 2019 19:09:05 +0000AhvalUzman Diyetisyen Emel Unutmaz Duman dünyanın en moda diyeti; Ketojenik beslenmenin yollarını anlattı.1473diyet,kaybı,ketojenik,kilo,uzmanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/teknoloji-muhendisleri-olumsuzlugun-pesinde--18709531https://api.spreaker.com/episode/18709531Fri, 02 Aug 2019 20:15:18 +0000AhvalBir zamanlar kâhinler, dünyanın geleceği hakkında öngörülerde bulunurlardı günümüzde gelecek mühendisliği bilim dalı oldu. Türkiye’de bu konuda ünlü isimlerden Gelecek Tasarımı Mühendisi Ecehan Ersöz önümüzdeki yıllarda tıbbın ulaşacağı noktayı anlattı.1501bilim,gelecek,ölümsüzlük,teknoloji,yaşamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/diyet-nesterin-alternatifi-olabilir--18650912https://api.spreaker.com/episode/18650912Fri, 26 Jul 2019 20:08:12 +0000AhvalAmeliyat gerektiren pek çok hastalığın yalnızca diyetle tedavi edilebileceğini savunan Dr. Nilgün Eröztürk, “acil ameliyat kararı alınan hastayı içtiği su miktarını artırarak tedavi ettiğimiz oldu” diyor. Eröztürk ilaç gibi diyetin yöntemlerini Esra...2027ameliyat,diyet,sağlık,türkiyefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/vitaminler-kanser-yapar-mi--18593850
Vitaminlerin pazarlama stratejilerini ve tedaviye etkilerini Dahiliye Uzmanı Doktor Metin Okucu anlattı...]]>https://api.spreaker.com/episode/18593850Fri, 19 Jul 2019 20:32:52 +0000AhvalKemik erimesini önlemek için menopoz sonrası kadınlara önerilen kalsiyumun kanserojen etkisi nedeniyle yasaklanması tartışılıyor. Vitaminlerin pazarlama stratejilerini ve tedaviye etkilerini Dahiliye Uzmanı Doktor Metin Okucu anlattı...
Vitaminlerin pazarlama stratejilerini ve tedaviye etkilerini Dahiliye Uzmanı Doktor Metin Okucu anlattı...]]>1860doktor,hap,ilaç,kanser,sağlık,vitaminfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/receteler-tarlada-yetistirilebilir--18536972https://api.spreaker.com/episode/18536972Fri, 12 Jul 2019 20:41:37 +0000AhvalBeş yıl önce yasak olan tamamlayıcı tıp tedavileri konusunda Türkiye’de patlama yaşanıyor. Depresyondan, uykusuzluğa, kanserden ağrılara kadar pek çok hastalığın reçetesi için özel tarlalar kuruldu. Sömürülmeden, zarar görmeden bu yöntemlerden...2277depresyon,ilaç,psikoloji,sağlık,tedavi,yaşamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ozon-terapi-akilli-bomba-mi--18471660https://api.spreaker.com/episode/18471660Fri, 05 Jul 2019 20:07:09 +0000AhvalAlzheimer’den enfarktüse kanserden zonaya kadar yüzlerce hastalığın tedavisinde kullanılan ozon tedavisi abartılıyor mu, yoksa gerçekten akıllı bomba mı? En moda tedavi yöntemlerinden bir olan ozon terapiye yönelik eleştiriler de var, mucize ilan...2665haslık,ozon,türkiye,yaşamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/evlenmek-isteyen-ciftler-icin-ehliyet-verilebilir-mi--18413083https://api.spreaker.com/episode/18413083Fri, 28 Jun 2019 20:18:21 +0000AhvalEvlenmek isteyen çiftler için ehliyet verilebileceğini savunan Doktor Cem Keçe, “bazı çiftlerin evlenmesine asla izin verilmemeli” diyor. Türkiye’de evli çiftlerin seks oranının ayda bire kadar düştüğünü açıklayan Keçe, “Biz haftada iki gün planlı...2462evlilik,ilişkiler,sağlık,seks,viagrafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ucuk-deyip-gecmeyin-alzheimer-a-kadar-yolu-var--18340985
Alzheimer hastalığının şifreleri çözülmeye başlandı. Dr. Nilgün Eröztürk, bu hastalık konusundaki son araştırmaları Ahval için derledi.]]>https://api.spreaker.com/episode/18340985Fri, 21 Jun 2019 20:00:00 +0000AhvalÖzellikle yüz bölgesinde ortaya çıkan ve önemsenmeyen uçuklar, zona ve suçiçeği gibi virüsler iyi tedavi edilmediğinde Alzheimer nedeni olabiliyor. Anti viral ilaçlar ve ozon terapi ile Alzheimer’in tedavisi konusunda yeni araştırmalar yapılıyor....
Alzheimer hastalığının şifreleri çözülmeye başlandı. Dr. Nilgün Eröztürk, bu hastalık konusundaki son araştırmaları Ahval için derledi.]]>2397alzheimer,esratüzün,iksir,sağlık,tedavi,uçukfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/gereksiz-tiroid-ameliyati-kurbani-olmayin--18276356
Boyunda kelebek şeklinde normalde üç, en fazla ise beş santimetre uzunluğunda, 20 ya da 30 gram ağırlığında olan tiroid bezi nasıl bu kadar ciddi sağlık sorunları yaratabiliyor?

Endokrin Cerrahisi konusunda Türkiye’nin en ünlü isimlerinden Prof. Dr. Serdar Tezelman vücuttaki çok küçük ama en önemli sorunlarından biri tiroide ilgili soruları yanıtladı...]]>https://api.spreaker.com/episode/18276356Fri, 14 Jun 2019 23:35:31 +0000AhvalTürkiye’de gereksiz tiroid ameliyatı mı yapılıyor? Prof. Dr. Serdar Tezelman robotik tiroid ameliyat modasına karşı uyarırken nodüllerin yüzde 90’ının iyi huylu olduğunu söylüyor. Boyunda kelebek şeklinde normalde üç, en fazla ise beş santimetre...
Boyunda kelebek şeklinde normalde üç, en fazla ise beş santimetre uzunluğunda, 20 ya da 30 gram ağırlığında olan tiroid bezi nasıl bu kadar ciddi sağlık sorunları yaratabiliyor?

Endokrin Cerrahisi konusunda Türkiye’nin en ünlü isimlerinden Prof. Dr. Serdar Tezelman vücuttaki çok küçük ama en önemli sorunlarından biri tiroide ilgili soruları yanıtladı...]]>2358ahval,hastalık,kanser,sağlık,serdar_tezelman,tiroid,türkiye,yaşamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/saglik-dedektifi-olmanin-yollari--18208114https://api.spreaker.com/episode/18208114Fri, 07 Jun 2019 20:12:39 +0000AhvalEn iyi doktor ve hastane seçme yöntemlerini bilerek hayatınızı uzatabilirsiniz. Sağlık sisteminin sorunlarından korunmanın yolları var. Reçeteyi ucuza getirme ve aşırı tedaviden korunma formüllerini hasta koçu Gülay Userbay’la konuştuk. Sağlık...2596iksir,sağlık,türkiye,yaşamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tek-ogunle-sifa-orucu--18137318
Psikolog Zaza Yurtsever stresten arınmak için iş hayatında yeni yaşam tarzı ve tatil yöntemlerini anlattı.]]>https://api.spreaker.com/episode/18137318Fri, 31 May 2019 20:56:33 +0000Ahvalİş dünyasında şifa orucu modası başladı. Dünyanın genç CEO’ları artık günde tek öğün beslenmeye başladı. Şifa orucunu özel kamplarla uygulayan Zaza Yurtsever, “Günde tek öğün beslenerek iç organları ve cildi arındırırken zihni besliyorum. Yağlar...
Psikolog Zaza Yurtsever stresten arınmak için iş hayatında yeni yaşam tarzı ve tatil yöntemlerini anlattı.]]>2413esratüzün,iksir,sağlık,şifaorucu,zazayurtseverfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/uzun-yasamin-yarim-saatlik-formulu-var--18067677
Akciğer kanseri riskini yüzde 68 oranında kolan kanserini yüzde 38 azalttığını anlatan Uz. Dr. Metin Okucu, “daha iyi bir ilaç henüz keşfedilmedi. En iyi formül her gün yarım saat egzersizdir” diyor.

İç Hastalıkları ve Dahiliye Uzmanı Dr. Metin Okucu uzun yaşamak için hayatımızda en kolay uygulanabilir yöntemleri anlattı.]]>https://api.spreaker.com/episode/18067677Fri, 24 May 2019 20:08:02 +0000AhvalKaslı ve güzel görünen ama fit olmayan pek çok kişi var. Fit olmak ayna karşısında değil, efor testinde ortaya çıkıyor ve kanserden de kalp hastalıklarından da koruyor. Akciğer kanseri riskini yüzde 68 oranında kolan kanserini yüzde 38 azalttığını...
Akciğer kanseri riskini yüzde 68 oranında kolan kanserini yüzde 38 azalttığını anlatan Uz. Dr. Metin Okucu, “daha iyi bir ilaç henüz keşfedilmedi. En iyi formül her gün yarım saat egzersizdir” diyor.

İç Hastalıkları ve Dahiliye Uzmanı Dr. Metin Okucu uzun yaşamak için hayatımızda en kolay uygulanabilir yöntemleri anlattı.]]>2136dahiliye,diyet,kalp,sağlık,zayıflamafalsefull