https://www.spreaker.com/show/como-mejorar-tu-vidaesHealth & FitnessCopyright César Ariel Sandovalhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f99bdf85157020f6708892c46672a12c.jpghttps://www.spreaker.com/show/como-mejorar-tu-vidaFri, 20 Mar 2020 15:55:18 +0000César Ariel SandovalCésar Ariel Sandovalfeeds@spreaker.com¿Necesitas mejorar tu salud? ¿Aliviar algún dolor físico o emocional? ¿Resolver algún dilema existencial tal vez? En este espacio compartiré experiencias, aprendizajes y hallazgos en mis casi dos décadas como terapeuta holístico, así como en mi propia...cleanepisodicCésar Ariel Sandovalfeeds@spreaker.com¿Necesitas mejorar tu salud? ¿Aliviar algún dolor físico o emocional? ¿Resolver algún dilema existencial tal vez? En este espacio compartiré experiencias, aprendizajes y hallazgos en mis casi dos décadas como terapeuta holístico, así como en mi propia búsqueda de una vida más saludable, feliz y equilibrada.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/sesion-de-hipnosis-para-aumentar-el-sisthttps://api.spreaker.com/episode/24099762Fri, 20 Mar 2020 15:54:27 +0000César Ariel SandovalEsta es una sesión de hipnosis para mejorar las defensas y brindar una sensación de calma.1286calma,hipnosiscleanfullCésar Ariel SandovalEsta es una sesión de hipnosis para mejorar las defensas y brindar una sensación de calma.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/83-claves-para-tener-un-ano-fuera-de-serhttps://api.spreaker.com/episode/20894898Thu, 19 Dec 2019 19:05:18 +0000César Ariel SandovalEn este episodio doy algunas claves para tener un 2020 memorable.1090añonuevo,desarrollopersonal,planificacióncleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio doy algunas claves para tener un 2020 memorable.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/82-como-salir-de-un-empleo-que-odiashttps://api.spreaker.com/episode/20690868Thu, 12 Dec 2019 18:29:33 +0000César Ariel SandovalEn este episodio te cuento cómo salir de un empleo que odias y poder vivir de tu vocación.1505empleado,empleo,emprender,vocacióncleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio te cuento cómo salir de un empleo que odias y poder vivir de tu vocación.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/81-como-resolver-problemashttps://api.spreaker.com/episode/20486037Thu, 05 Dec 2019 07:00:14 +0000César Ariel SandovalEn este episodio hago algunas reflexiones sobre cómo podemos interpretar los problemas de forma que en vez de limitarnos, nos empujen hacia adelante.1131perspectiva,problemas,resilienciacleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio hago algunas reflexiones sobre cómo podemos interpretar los problemas de forma que en vez de limitarnos, nos empujen hacia adelante.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/80-consejos-de-masajista-para-dolores-dehttps://api.spreaker.com/episode/20358638Fri, 29 Nov 2019 11:08:05 +0000César Ariel SandovalEn este episodio hablo que algunas cosas que puedes hacer frente al dolor de espalda.1350automasaje,dolor,espalda,masajecleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio hablo que algunas cosas que puedes hacer frente al dolor de espalda.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/79-las-expresiones-faciales-afectan-tus-https://api.spreaker.com/episode/20168377Thu, 21 Nov 2019 17:21:59 +0000César Ariel SandovalEn este episodio hablo de la relación bi-direccional entre las expresiones faciales y la postura con nuestro estado interior.863emociones,expresion,facial,gestos,posturacleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio hablo de la relación bi-direccional entre las expresiones faciales y la postura con nuestro estado interior.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/77-las-dos-cosas-que-tienes-que-hacer-pahttps://api.spreaker.com/episode/20030706Thu, 14 Nov 2019 18:10:07 +0000César Ariel SandovalEn este episodio hablo de cómo alcanzar tus sueños más ambiciosos, de una forma de la que poco se trata actualmente.755avanzar,exito,superación,vidacleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio hablo de cómo alcanzar tus sueños más ambiciosos, de una forma de la que poco se trata actualmente.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/77-pequenos-actos-aleatorios-de-bondadhttps://api.spreaker.com/episode/19908170Thu, 07 Nov 2019 15:59:10 +0000César Ariel SandovalEn este episodio hablo de cómo liberarnos de la ansiedad y la depresión con pequeños actos de bondad.1158ansiedad,bondad,depresióncleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio hablo de cómo liberarnos de la ansiedad y la depresión con pequeños actos de bondad.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/cosmetica-natural-para-hombres-y-mujereshttps://api.spreaker.com/episode/19765885Thu, 31 Oct 2019 07:00:12 +0000César Ariel SandovalEn este episodio Rocío nos habla de la importancia de volver a la Fuente en lo que respecta al cuidado de nuestra piel, para sentirnos y vernos mejor.1776cosmética,estética,natural,pielcleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio Rocío nos habla de la importancia de volver a la Fuente en lo que respecta al cuidado de nuestra piel, para sentirnos y vernos mejor.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/entrevista-neus-editadohttps://api.spreaker.com/episode/18036287Fri, 31 May 2019 06:00:04 +0000César Ariel SandovalEn esta oportunidad entrevisto a Neus Sanchis, quien nos hablará de la sexualidad como medio para evolucionar y conseguir prosperidad económica.2236dinero,evolución,prosperidad,sexualidadcleanfullCésar Ariel SandovalEn esta oportunidad entrevisto a Neus Sanchis, quien nos hablará de la sexualidad como medio para evolucionar y conseguir prosperidad económica.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/74-que-hacer-con-la-fascitis-plantarhttps://api.spreaker.com/episode/18125703Thu, 30 May 2019 18:20:23 +0000César Ariel SandovalEn este episodio respondo una de las consultas que me llegan a mi cuenta de Instagram (caesar.thai) y que tiene que ver con algunas recomendaciones en caso de sufrir fascitis plantar.538dolor,fascitis,pie,plantarcleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio respondo una de las consultas que me llegan a mi cuenta de Instagram (caesar.thai) y que tiene que ver con algunas recomendaciones en caso de sufrir fascitis plantar.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/73-definiciones-que-empoderanhttps://api.spreaker.com/episode/18125544Thu, 30 May 2019 18:00:43 +0000César Ariel SandovalEn este episodio te traigo una cita de Séneca y un ejercicio para reflexionar sobre la verdadera naturaleza de nuestras tribulaciones.594estoico,problemas,resiliencia,senecacleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio te traigo una cita de Séneca y un ejercicio para reflexionar sobre la verdadera naturaleza de nuestras tribulaciones.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/72-se-puede-ser-feliz-porque-sihttps://api.spreaker.com/episode/18104662Tue, 28 May 2019 19:09:38 +0000César Ariel SandovalEn este episodio quiero comenzar a abordar el tema de ser feliz porque sí. No necesitamos nada para ser felices, porque el estado de felicidad solo existe dentro de nosotros. Aquí comparto algunas ideas y un ejercicio para intentar conseguirlo.693agradecimiento,felicidad,feliz,resilienciacleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio quiero comenzar a abordar el tema de ser feliz porque sí. No necesitamos nada para ser felices, porque el estado de felicidad solo existe dentro de nosotros. Aquí comparto algunas ideas y un ejercicio para intentar conseguirlo.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/70-que-hacer-frente-a-un-dolor-de-rodillhttps://api.spreaker.com/episode/18104212Tue, 28 May 2019 18:26:44 +0000César Ariel SandovalEn este episodio te hablo sobre qué puedes hacer cuando te duele la rodilla, y además te dejo algunas ideas para que pienses qué está queriendo significar ese dolor en tu vida.550automasaje,dolor,rodillacleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio te hablo sobre qué puedes hacer cuando te duele la rodilla, y además te dejo algunas ideas para que pienses qué está queriendo significar ese dolor en tu vida.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/entrevista-jesshttps://api.spreaker.com/episode/18036132Fri, 24 May 2019 06:00:20 +0000César Ariel SandovalEn este episodio entrevisto a Jessica Fernández Rosales, quien nos hablará de la cábala como método para encontrar nuestro propósito de vida.996cábala,propósito,vidacleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio entrevisto a Jessica Fernández Rosales, quien nos hablará de la cábala como método para encontrar nuestro propósito de vida.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/69-que-hacer-con-el-miedo-a-fallarhttps://api.spreaker.com/episode/18036057Thu, 23 May 2019 06:00:22 +0000César Ariel SandovalEn este episodio contesto una consulta que me ha llegado a mi cuenta de Instagram (@caesar.thai) y que tiene que ver con los miedos que nos paralizan, los miedos al fracaso.663fallar,fracaso,miedo,resilienciacleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio contesto una consulta que me ha llegado a mi cuenta de Instagram (@caesar.thai) y que tiene que ver con los miedos que nos paralizan, los miedos al fracaso.Nohttps://www.spreaker.com/user/cesarsandoval/68-principios-para-una-mente-serena-y-fehttps://api.spreaker.com/episode/18035654Wed, 22 May 2019 06:00:23 +0000César Ariel SandovalEn este episodio comparto contigo un pensamiento-joya de la filosofía estoica, que te ayudará a tener una mente más serena y equilibrada.414estoicismo,marcoaurelio,serenidadcleanfullCésar Ariel SandovalEn este episodio comparto contigo un pensamiento-joya de la filosofía estoica, que te ayudará a tener una mente más serena y equilibrada.No