<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Psychologia &amp; Trening Koni - Alfa Horse</title><link>http://www.alfahorse.pl/</link><description><![CDATA[Porozmawiamy o tym jak trenować konie w zgodzie z ich naturą, wykorzystując psychologię i najnowsze techniki pracy. Bez względu na dyscyplinę jaką uprawiasz i poziom zaawansowania znajdziesz tu coś dla siebie - bo każdy z nas chce lepiej rozumieć konie.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/3298722/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Education</category><copyright>Copyright Alfa Horse Sp. z o.o.</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f9f849bf5edef11f5bb498514ac91c4a.jpg</url><title>Psychologia &amp; Trening Koni - Alfa Horse</title><link>http://www.alfahorse.pl/</link></image><lastBuildDate>Wed, 24 Jun 2026 10:15:39 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:name><itunes:email>katarzyna.sciborowska@alfahorse.pl</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f9f849bf5edef11f5bb498514ac91c4a.jpg"/><itunes:subtitle>Porozmawiamy o tym jak trenować konie w zgodzie z ich naturą, wykorzystując psychologię i najnowsze techniki pracy. Bez względu na dyscyplinę jaką uprawiasz i poziom zaawansowania znajdziesz tu coś dla siebie - bo każdy z nas chce lepiej rozumieć konie.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Porozmawiamy o tym jak trenować konie w zgodzie z ich naturą, wykorzystując psychologię i najnowsze techniki pracy. Bez względu na dyscyplinę jaką uprawiasz i poziom zaawansowania znajdziesz tu coś dla siebie - bo każdy z nas chce lepiej rozumieć konie.]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Dlaczego widzimy głównie to, czego nie mamy - fragment live 260</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-widzimy-glownie-to-czego-nie-mamy-fragment-live-260--72667648</link><description><![CDATA[<b>DLACZEGO WIDZIMY GŁÓWNIE TO, CZEGO NIE MAMY</b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Przed nami wakacje, a po nich kolejny etap rozwoju Alfy. We wrześniu premiera książki, nowe materiały, szkolenia i dalsza wspólna droga. Zanim jednak ruszymy dalej i zaczniemy wyznaczać sobie kolejne cele, chciałabym zaprosić Was do krótkiego zatrzymania.<br /><br />W pracy z końmi bardzo łatwo skupiać się na tym, czego jeszcze nie umiemy i dokąd chcemy dojść, a znacznie rzadziej patrzymy na to, jaką drogę już przeszliśmy.<br /><br />Jeżeli nie jesteś jeszcze w Klubie Alfa Horse, wakacje mogą być bardzo dobrym momentem, żeby do nas dołączyć. To czas, w którym możesz spokojnie poznać naszą społeczność, zobaczyć, jak działa Klub, zapoznać się z materiałami i znaleźć swoje własne tempo nauki.<br /><br />Po wakacjach będziesz już częścią tej drogi i łatwiej odnajdziesz się w tym, co będziemy wspólnie dalej tworzyć. Jeśli więc od jakiegoś czasu myślisz o dołączeniu do Klubu, lato może być idealnym momentem na takie spokojne, miękkie wejście i rozpoczęcie własnej przygody z programem Alfa Horse.<br /><br />https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72667648</guid><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 10:14:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72667648/dlaczego_widzimy_g_wnie_to_czego_nie_mamy_fragment_live_260.mp3" length="32667733" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO WIDZIMY GŁÓWNIE TO, CZEGO NIE MAMY
Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse 

Przed nami wakacje, a po nich kolejny etap rozwoju Alfy. We wrześniu premiera książki, nowe materiały, szkolenia i dalsza wspólna droga. Zanim jednak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>DLACZEGO WIDZIMY GŁÓWNIE TO, CZEGO NIE MAMY</b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Przed nami wakacje, a po nich kolejny etap rozwoju Alfy. We wrześniu premiera książki, nowe materiały, szkolenia i dalsza wspólna droga. Zanim jednak ruszymy dalej i zaczniemy wyznaczać sobie kolejne cele, chciałabym zaprosić Was do krótkiego zatrzymania.<br /><br />W pracy z końmi bardzo łatwo skupiać się na tym, czego jeszcze nie umiemy i dokąd chcemy dojść, a znacznie rzadziej patrzymy na to, jaką drogę już przeszliśmy.<br /><br />Jeżeli nie jesteś jeszcze w Klubie Alfa Horse, wakacje mogą być bardzo dobrym momentem, żeby do nas dołączyć. To czas, w którym możesz spokojnie poznać naszą społeczność, zobaczyć, jak działa Klub, zapoznać się z materiałami i znaleźć swoje własne tempo nauki.<br /><br />Po wakacjach będziesz już częścią tej drogi i łatwiej odnajdziesz się w tym, co będziemy wspólnie dalej tworzyć. Jeśli więc od jakiegoś czasu myślisz o dołączeniu do Klubu, lato może być idealnym momentem na takie spokojne, miękkie wejście i rozpoczęcie własnej przygody z programem Alfa Horse.<br /><br />https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>817</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,relacja,trening,zasady,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1136444c47e0b95e261bd3a36bb08aa2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak koń nas czyta - fragment live 259</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-kon-nas-czyta-fragment-live-259--72561328</link><description><![CDATA[<b>JAK KOŃ NAS CZYTA</b><br /> <b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Bardzo często, kiedy myślimy o komunikacji z koniem, skupiamy się na linie, bacie, wodzach albo konkretnych sygnałach. Tymczasem koń przez większość czasu obserwuje coś zupełnie innego. Obserwuje nas. Patrzy na to, jak stoimy, jak się poruszamy, gdzie kierujemy wzrok, z jaką energią podchodzimy do różnych sytuacji. Dla niego to informacje równie ważne, a często nawet ważniejsze niż pomoce, których używamy.<br /><br /> Takie drobne szczegóły często decydują o tym, czy koń dobrze rozumie nasze prośby. Jeśli chcesz rozwijać swoją wiedzę i uczyć się patrzeć na trening oczami konia, zapraszamy Cię do Klubu Alfa Horse. To miejsce, w którym wspólnie uczymy się nie tylko ćwiczeń, ale przede wszystkim świadomej komunikacji z koniem.<br /><br />https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72561328</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 10:35:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72561328/jak_ko_nas_czyta_fragment_live_259.mp3" length="32229921" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>JAK KOŃ NAS CZYTA
 Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse 

Bardzo często, kiedy myślimy o komunikacji z koniem, skupiamy się na linie, bacie, wodzach albo konkretnych sygnałach. Tymczasem koń przez większość czasu obserwuje coś zupełnie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>JAK KOŃ NAS CZYTA</b><br /> <b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Bardzo często, kiedy myślimy o komunikacji z koniem, skupiamy się na linie, bacie, wodzach albo konkretnych sygnałach. Tymczasem koń przez większość czasu obserwuje coś zupełnie innego. Obserwuje nas. Patrzy na to, jak stoimy, jak się poruszamy, gdzie kierujemy wzrok, z jaką energią podchodzimy do różnych sytuacji. Dla niego to informacje równie ważne, a często nawet ważniejsze niż pomoce, których używamy.<br /><br /> Takie drobne szczegóły często decydują o tym, czy koń dobrze rozumie nasze prośby. Jeśli chcesz rozwijać swoją wiedzę i uczyć się patrzeć na trening oczami konia, zapraszamy Cię do Klubu Alfa Horse. To miejsce, w którym wspólnie uczymy się nie tylko ćwiczeń, ale przede wszystkim świadomej komunikacji z koniem.<br /><br />https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>806</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,czytelność,kon,psychologia,sygnały,trening,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4c3d9e035f5bac4a025e8d018b48db48.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego zatrzymanie jest tak ważne - fragment live 258</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-zatrzymanie-jest-tak-wazne-fragment-live-258--72456195</link><description><![CDATA[<b>DLACZEGO ZATRZYMANIE JEST TAK WAŻNE</b><br /><b> Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Dlaczego zatrzymanie jest tak ważne dla człowieka i konia? Poznaj psychologiczne znaczenie kontroli ruchu, zaufania i przewodnictwa oraz dowiedz się, dlaczego zatrzymanie jest jednym z fundamentów dobrej współpracy. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72456195</guid><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 22:13:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72456195/dlaczego_zatrzymanie_jest_tak_wa_ne_fragment_live_258.mp3" length="25721252" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO ZATRZYMANIE JEST TAK WAŻNE
 Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse 

Dlaczego zatrzymanie jest tak ważne dla człowieka i konia? Poznaj psychologiczne znaczenie kontroli ruchu, zaufania i przewodnictwa oraz dowiedz się, dlaczego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>DLACZEGO ZATRZYMANIE JEST TAK WAŻNE</b><br /><b> Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Dlaczego zatrzymanie jest tak ważne dla człowieka i konia? Poznaj psychologiczne znaczenie kontroli ruchu, zaufania i przewodnictwa oraz dowiedz się, dlaczego zatrzymanie jest jednym z fundamentów dobrej współpracy. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>643</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jeździectwo,koń,psychologia,trening,zasady,zatrzymania</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1b9d54b21bd42a9dc6e3e376caa112d4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dobór wymagań a uległość- fragment live 257</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dobor-wymagan-a-uleglosc-fragment-live-257--72317768</link><description><![CDATA[<b>DOBÓR WYMAGAŃ A ULEGŁOŚĆ </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse</b><br /><br />Czy koń wykorzystuje naszą miękkość, czy może po prostu potrzebuje lepiej dobranych wymagań? Dowiedz się, gdzie przebiega granica między świadomym prowadzeniem a uległością oraz jak budować szacunek bez walki i bez oddawania koniowi roli przewodnika.<br /><br />A jak wygląda to u Ciebie? Masz większą tendencję do forsowania poleceń, gdy pojawia się opór, czy raczej do wycofywania się z wymagań? Zastanów się, w którym miejscu najłatwiej tracisz równowagę między prowadzeniem a uległością i zwróć na to uwagę podczas najbliższego treningu.<br /><br />My każdego dnia pracujemy nad tym w<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b> Klubie Alfa Horse.</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72317768</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 10:40:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72317768/dob_r_wymaga_a_uleg_o_fragment_live_257.mp3" length="22293987" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DOBÓR WYMAGAŃ A ULEGŁOŚĆ 
Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse

Czy koń wykorzystuje naszą miękkość, czy może po prostu potrzebuje lepiej dobranych wymagań? Dowiedz się, gdzie przebiega granica między świadomym prowadzeniem a uległością...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>DOBÓR WYMAGAŃ A ULEGŁOŚĆ </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse</b><br /><br />Czy koń wykorzystuje naszą miękkość, czy może po prostu potrzebuje lepiej dobranych wymagań? Dowiedz się, gdzie przebiega granica między świadomym prowadzeniem a uległością oraz jak budować szacunek bez walki i bez oddawania koniowi roli przewodnika.<br /><br />A jak wygląda to u Ciebie? Masz większą tendencję do forsowania poleceń, gdy pojawia się opór, czy raczej do wycofywania się z wymagań? Zastanów się, w którym miejscu najłatwiej tracisz równowagę między prowadzeniem a uległością i zwróć na to uwagę podczas najbliższego treningu.<br /><br />My każdego dnia pracujemy nad tym w<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b> Klubie Alfa Horse.</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>558</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,trening,wymagania,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c526ac6405cfaffae46967f4db60902e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jedno zadanie a inny sposób komunikacji - fragment live 256</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jedno-zadanie-a-inny-sposob-komunikacji-fragment-live-256--72182849</link><description><![CDATA[<b>JEDNO ZADANIE A INNY SPOSÓB KOMUNIKACJI</b><br /><b> Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Choć człowiek i koń chcą osiągnąć ten sam efekt, bardzo często dochodzą do niego zupełnie inną drogą. Człowiek naturalnie sięga po ręce i działanie fizyczne, ponieważ właśnie w ten sposób od tysięcy lat wpływa na otaczający go świat. Konie również przesuwają, zatrzymują i kierują ruchem innych koni, ale zanim pojawi się kontakt fizyczny, najpierw wykorzystują uwagę, energię, ustawienie ciała i kontrolę przestrzeni. Posłuchajcie więc, jakie są tego konsekwencje.<br /><br />Pamiętajcie, że nie wszystko trzeba zrozumieć od razu. Czasem jedno zdanie z materiałów klubowych nabierze znaczenia dopiero kilka miesięcy później, gdy koń pokaże nam je w praktyce. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72182849</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 10:29:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72182849/jedno_zadanie_a_inny_spsos_b_komunikacji_fragment_live_256.mp3" length="21138329" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>JEDNO ZADANIE A INNY SPOSÓB KOMUNIKACJI
 Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse 

Choć człowiek i koń chcą osiągnąć ten sam efekt, bardzo często dochodzą do niego zupełnie inną drogą. Człowiek naturalnie sięga po ręce i działanie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>JEDNO ZADANIE A INNY SPOSÓB KOMUNIKACJI</b><br /><b> Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Choć człowiek i koń chcą osiągnąć ten sam efekt, bardzo często dochodzą do niego zupełnie inną drogą. Człowiek naturalnie sięga po ręce i działanie fizyczne, ponieważ właśnie w ten sposób od tysięcy lat wpływa na otaczający go świat. Konie również przesuwają, zatrzymują i kierują ruchem innych koni, ale zanim pojawi się kontakt fizyczny, najpierw wykorzystują uwagę, energię, ustawienie ciała i kontrolę przestrzeni. Posłuchajcie więc, jakie są tego konsekwencje.<br /><br />Pamiętajcie, że nie wszystko trzeba zrozumieć od razu. Czasem jedno zdanie z materiałów klubowych nabierze znaczenia dopiero kilka miesięcy później, gdy koń pokaże nam je w praktyce. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>529</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,komunikacja,koń,psychologia,trening,zasady,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/17530a1abd1913373bfd251a85c6e684.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego pracujemy z tyłu konia - fragment live 255</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-pracujemy-z-tylu-konia-fragment-live-255--72081936</link><description><![CDATA[<b>DLACZEGO PRACUJEMY Z TYŁU KONIA </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />To ciekawe, że wiele problemów nie pojawia się wtedy, gdy stoimy z przodu konia, tylko dopiero wtedy, gdy przesuwamy się dalej. Nagle okazuje się, że koń traci skupienie, przejmuje decyzję o kierunku, zaczyna zgadywać lub uciekać przed nami.<br /><br /> Co tak na prawdę wyciąga na światło dzienne praca z dalszych stref. Co pokazuje w naszej relacji oraz czego uczy nas, jako parę.<br /><br />Jeżeli interesuje Cię taka prac i chcesz poznać więcej szczegół, ucz się razem z nami w Klubie Alfa Horse. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72081936</guid><pubDate>Wed, 20 May 2026 10:41:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72081936/dlaczego_pracujemy_z_ty_u_konia_fragment_live_255.mp3" length="19738166" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO PRACUJEMY Z TYŁU KONIA 
Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse 

To ciekawe, że wiele problemów nie pojawia się wtedy, gdy stoimy z przodu konia, tylko dopiero wtedy, gdy przesuwamy się dalej. Nagle okazuje się, że koń traci...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>DLACZEGO PRACUJEMY Z TYŁU KONIA </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />To ciekawe, że wiele problemów nie pojawia się wtedy, gdy stoimy z przodu konia, tylko dopiero wtedy, gdy przesuwamy się dalej. Nagle okazuje się, że koń traci skupienie, przejmuje decyzję o kierunku, zaczyna zgadywać lub uciekać przed nami.<br /><br /> Co tak na prawdę wyciąga na światło dzienne praca z dalszych stref. Co pokazuje w naszej relacji oraz czego uczy nas, jako parę.<br /><br />Jeżeli interesuje Cię taka prac i chcesz poznać więcej szczegół, ucz się razem z nami w Klubie Alfa Horse. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>494</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,strefy,trening,współraca,zad,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3b4ee03a365a1002f7497c310dd501f0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Co wpływa na obraz konia - fragment live 254</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-wplywa-na-obraz-konia-fragment-live-254--71988194</link><description><![CDATA[<b>CO WPŁYWA NA OBRAZ KONIA</b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadzący AH</b><b></b><br /><br />Bardzo często oceniamy konie wyłącznie po tym, co robią. Po zachowaniu, reakcjach i emocjach, które akurat widzimy. Problem w tym, że to samo zachowanie może wynikać z zupełnie innych przyczyn - z osobowości, przeciążenia układu nerwowego, frustracji, braku pewności siebie albo wcześniejszych doświadczeń.<br /><br />Dlatego prawdziwa ocena konia zaczyna się dopiero wtedy, gdy przestajemy patrzeć tylko na reakcję, a zaczynamy rozumieć, co naprawdę pod nią stoi. Jeżeli chcesz nauczyć się patrzeć na konie głębiej niż tylko przez zachowanie i lepiej rozumieć, co naprawdę stoi za ich reakcjami, zapraszamy Cię do Klubu Alfa Horse. Tam uczymy analizowania konia nie tylko przez „co robi”, ale przede wszystkim przez „dlaczego to robi”.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71988194</guid><pubDate>Wed, 13 May 2026 10:24:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71988194/co_wp_ywa_na_obraz_konia_fragment_live_254.mp3" length="27212321" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CO WPŁYWA NA OBRAZ KONIA
Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadzący AH

Bardzo często oceniamy konie wyłącznie po tym, co robią. Po zachowaniu, reakcjach i emocjach, które akurat widzimy. Problem w tym, że to samo zachowanie może wynikać z zupełnie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CO WPŁYWA NA OBRAZ KONIA</b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadzący AH</b><b></b><br /><br />Bardzo często oceniamy konie wyłącznie po tym, co robią. Po zachowaniu, reakcjach i emocjach, które akurat widzimy. Problem w tym, że to samo zachowanie może wynikać z zupełnie innych przyczyn - z osobowości, przeciążenia układu nerwowego, frustracji, braku pewności siebie albo wcześniejszych doświadczeń.<br /><br />Dlatego prawdziwa ocena konia zaczyna się dopiero wtedy, gdy przestajemy patrzeć tylko na reakcję, a zaczynamy rozumieć, co naprawdę pod nią stoi. Jeżeli chcesz nauczyć się patrzeć na konie głębiej niż tylko przez zachowanie i lepiej rozumieć, co naprawdę stoi za ich reakcjami, zapraszamy Cię do Klubu Alfa Horse. Tam uczymy analizowania konia nie tylko przez „co robi”, ale przede wszystkim przez „dlaczego to robi”.]]></itunes:summary><itunes:duration>681</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,osobowość,psychologia,trening,wspólpraca,zasady,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bf7c6702013150448402708b4210f3d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego koń przestaje słuchac - fragment live 253</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-kon-przestaje-sluchac-fragment-live-253--71887901</link><description><![CDATA[<b>DLACZEGO KOŃ PRZESTAJE SŁUCHAĆ </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Często wydaje nam się, że koń przestaje słuchać, bo nie chce współpracować. Tymczasem w wielu sytuacjach problem wygląda zupełnie inaczej. Każdy koń ma pewien zakres pobudzenia, w którym jest w stanie spokojnie odbierać informacje, analizować je i adekwatnie odpowiadać. Dopóki mieści się w tym zakresie, nadal jest z nami „w rozmowie”.<br /><br />Problem zaczyna się wtedy, gdy napięcie zaczyna narastać. Dokładają się bodźce z otoczenia, nasze sygnały, emocje, napięcia w ciele, przewidywanie tego, co za chwilę się wydarzy i wcześniejsze doświadczenia konia. W pewnym momencie układ nerwowy jest tym wszystkim tak obciążony, że koń przestaje spokojnie przetwarzać informacje i przechodzi w tryb automatycznego reagowania.<br /><br />To właśnie dlatego czasami nie pomaga dokładanie kolejnych sygnałów. Dla przeciążonego konia nie są już pomocą, tylko następnym bodźcem, z którym jego system nie potrafi sobie poradzić.<br /><br />Jeśli chcesz lepiej rozumieć trudne momenty w pracy z koniem, nauczyć się widzieć nie tylko zachowanie, ale też stan, z którego ono wynika, zapraszamy Cię do Klubu Alfa Horse. Rozmawiamy tam nie tylko o ćwiczeniach, ale też o emocjach, napięciu, komunikacji i budowaniu realnego porozumienia z koniem.<br /><br />https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71887901</guid><pubDate>Wed, 06 May 2026 10:31:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71887901/dlaczego_ko_przestaje_s_uchac_fragment_live_253.mp3" length="23398444" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO KOŃ PRZESTAJE SŁUCHAĆ 
Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse 

Często wydaje nam się, że koń przestaje słuchać, bo nie chce współpracować. Tymczasem w wielu sytuacjach problem wygląda zupełnie inaczej. Każdy koń ma pewien zakres...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>DLACZEGO KOŃ PRZESTAJE SŁUCHAĆ </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Często wydaje nam się, że koń przestaje słuchać, bo nie chce współpracować. Tymczasem w wielu sytuacjach problem wygląda zupełnie inaczej. Każdy koń ma pewien zakres pobudzenia, w którym jest w stanie spokojnie odbierać informacje, analizować je i adekwatnie odpowiadać. Dopóki mieści się w tym zakresie, nadal jest z nami „w rozmowie”.<br /><br />Problem zaczyna się wtedy, gdy napięcie zaczyna narastać. Dokładają się bodźce z otoczenia, nasze sygnały, emocje, napięcia w ciele, przewidywanie tego, co za chwilę się wydarzy i wcześniejsze doświadczenia konia. W pewnym momencie układ nerwowy jest tym wszystkim tak obciążony, że koń przestaje spokojnie przetwarzać informacje i przechodzi w tryb automatycznego reagowania.<br /><br />To właśnie dlatego czasami nie pomaga dokładanie kolejnych sygnałów. Dla przeciążonego konia nie są już pomocą, tylko następnym bodźcem, z którym jego system nie potrafi sobie poradzić.<br /><br />Jeśli chcesz lepiej rozumieć trudne momenty w pracy z koniem, nauczyć się widzieć nie tylko zachowanie, ale też stan, z którego ono wynika, zapraszamy Cię do Klubu Alfa Horse. Rozmawiamy tam nie tylko o ćwiczeniach, ale też o emocjach, napięciu, komunikacji i budowaniu realnego porozumienia z koniem.<br /><br />https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>585</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,ćwiczenia,koń,przeciążenie,psychologia,schematy,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5bdd35f274cbd947223f7221d0ce81ef.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Co się dzieje w głowie konia kiedy skręca - fragment live 252</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-sie-dzieje-w-glowie-konia-kiedy-skreca-fragment-live-252--71729927</link><description><![CDATA[<b>CO SIĘ DZIEJE W GŁOWIE KONIA, KIEDY SKRĘCA</b><br /><b> Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa</b><br /><br /> Horse Zmiana kierunku to coś, co często robimy odruchowo. Skręcamy konia, zmieniamy stronę i idziemy dalej. A tak naprawdę w tym jednym momencie dzieje się dużo więcej. Przerywamy to, co koń już wybrał, na chwilę zatrzymujemy jego decyzję. Dajemy mu szansę, żeby znowu spojrzał na nas i zaczął z nami współpracować. To nie tylko zmiana toru ruchu. To zmiana w ciele konia. Przekrzyżowanie nóg wymaga większej koordynacji i skupienia, więc koń nie może działać już tylko „z rozpędu”. Musi się na chwilę zatrzymać w tym swoim działaniu i bardziej świadomie użyć ciała. Dlatego zmiany kierunku często pomagają. Wprowadzają trochę porządku tam, gdzie zaczyna się zamieszanie. Dają koniowi moment na myślenie zamiast samej reakcji. Ale to nie jest magiczne rozwiązanie. Jeśli koń jest już bardzo napięty, to dalej wykona zmianę, tylko zrobi to szybko, nerwowo, bez prawdziwego powrotu do nas. Ruch będzie, ale współpraca już niekoniecznie.<br /><br />Jeśli czujesz, że robisz zmiany kierunku, ale nie zawsze działają tak, jak powinny, to warto się temu przyjrzeć. W Klubie Alfa Horse rozkładamy takie rzeczy na czynniki pierwsze i uczymy się je rozumieć, a nie tylko wykonywać.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71729927</guid><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 10:51:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71729927/co_si_dzieje_w_g_owie_konia_kiedy_skr_ca_fragment_live_252.mp3" length="26759880" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CO SIĘ DZIEJE W GŁOWIE KONIA, KIEDY SKRĘCA
 Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa

 Horse Zmiana kierunku to coś, co często robimy odruchowo. Skręcamy konia, zmieniamy stronę i idziemy dalej. A tak naprawdę w tym jednym momencie dzieje się...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CO SIĘ DZIEJE W GŁOWIE KONIA, KIEDY SKRĘCA</b><br /><b> Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa</b><br /><br /> Horse Zmiana kierunku to coś, co często robimy odruchowo. Skręcamy konia, zmieniamy stronę i idziemy dalej. A tak naprawdę w tym jednym momencie dzieje się dużo więcej. Przerywamy to, co koń już wybrał, na chwilę zatrzymujemy jego decyzję. Dajemy mu szansę, żeby znowu spojrzał na nas i zaczął z nami współpracować. To nie tylko zmiana toru ruchu. To zmiana w ciele konia. Przekrzyżowanie nóg wymaga większej koordynacji i skupienia, więc koń nie może działać już tylko „z rozpędu”. Musi się na chwilę zatrzymać w tym swoim działaniu i bardziej świadomie użyć ciała. Dlatego zmiany kierunku często pomagają. Wprowadzają trochę porządku tam, gdzie zaczyna się zamieszanie. Dają koniowi moment na myślenie zamiast samej reakcji. Ale to nie jest magiczne rozwiązanie. Jeśli koń jest już bardzo napięty, to dalej wykona zmianę, tylko zrobi to szybko, nerwowo, bez prawdziwego powrotu do nas. Ruch będzie, ale współpraca już niekoniecznie.<br /><br />Jeśli czujesz, że robisz zmiany kierunku, ale nie zawsze działają tak, jak powinny, to warto się temu przyjrzeć. W Klubie Alfa Horse rozkładamy takie rzeczy na czynniki pierwsze i uczymy się je rozumieć, a nie tylko wykonywać.]]></itunes:summary><itunes:duration>669</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,kierunek,koń,psychologia,trening,zasady,zmiany</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/edc406ee0b4bd0aaf7eb3495f961443a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Myślisz dominacja. To może być strach - fragment live 251</title><link>https://www.spreaker.com/episode/myslisz-dominacja-to-moze-byc-strach-fragment-live-251--71550771</link><description><![CDATA[<b>MYŚLISZ: DOMINACJA. TO MOŻE BYĆ STRACH. </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Patrzysz na konia, który chce mieć kontrolę i pierwsza myśl często jest taka, że on jest pewny siebie. A potem zaczynasz z nim pracować i czujesz, że coś tu nie gra.<br /><br />Są konie, które przejmują kontrolę nie dlatego, że czują się stabilnie, tylko dlatego, że próbują się w tej sytuacji jakoś odnaleźć. Wtedy kontrola nie jest spokojna i stabilna. Robi się szybka, przesadna, napięta, jakby z zapasem i nieadekwatnie do sytuacji.<br /><br />Szczególnie widać to u koni, które reagują od razu i wszystko pokazują na zewnątrz. Łatwo pomylić to z pewnością, a to często jest po prostu sposób radzenia sobie z brakiem poczucia bezpieczeństwa. Dlatego zawsze warto na chwilę się zatrzymać w analizach i zobaczyć, co tak naprawdę jest pod spodem.<br /><br />Jeśli chcesz przestać zgadywać, a zacząć rozumieć, co dzieje się u Twojego konia, to zapraszam Cię do Klubu. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71550771</guid><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 10:30:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71550771/my_lisz_dominacja_to_mo_e_by_strach_fragment_live_251.mp3" length="19052713" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>MYŚLISZ: DOMINACJA. TO MOŻE BYĆ STRACH. 
Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse 

Patrzysz na konia, który chce mieć kontrolę i pierwsza myśl często jest taka, że on jest pewny siebie. A potem zaczynasz z nim pracować i czujesz, że coś tu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>MYŚLISZ: DOMINACJA. TO MOŻE BYĆ STRACH. </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Patrzysz na konia, który chce mieć kontrolę i pierwsza myśl często jest taka, że on jest pewny siebie. A potem zaczynasz z nim pracować i czujesz, że coś tu nie gra.<br /><br />Są konie, które przejmują kontrolę nie dlatego, że czują się stabilnie, tylko dlatego, że próbują się w tej sytuacji jakoś odnaleźć. Wtedy kontrola nie jest spokojna i stabilna. Robi się szybka, przesadna, napięta, jakby z zapasem i nieadekwatnie do sytuacji.<br /><br />Szczególnie widać to u koni, które reagują od razu i wszystko pokazują na zewnątrz. Łatwo pomylić to z pewnością, a to często jest po prostu sposób radzenia sobie z brakiem poczucia bezpieczeństwa. Dlatego zawsze warto na chwilę się zatrzymać w analizach i zobaczyć, co tak naprawdę jest pod spodem.<br /><br />Jeśli chcesz przestać zgadywać, a zacząć rozumieć, co dzieje się u Twojego konia, to zapraszam Cię do Klubu. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>477</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,kontrola,psychologia,trening,zasady,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7b6fbbb2e8557de39bf0ec6a3b8ffa5d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Trening to całe spotkanie z koniem - fragment live 250</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trening-to-cale-spotkanie-z-koniem-fragment-live-250--71339806</link><description><![CDATA[<b>TRENING TO CAŁE SPOTKANIE Z KONIEM</b><br /><b>KATARZYNA MICHAŁEK / TRENERKA PROWADZĄCA  AH</b><br /><br />W tej części Live opowiadam Wam, dlaczego trening to nie jest tylko to, co robimy na ujeżdżalni. Dla konia nie ma podziału na „ćwiczenia” i „resztę”. To wszystko, co robimy od wejścia do konia, przez czyszczenie, prowadzenie, aż po samą pracę i zakończenie, jest jednym spotkaniem, podzielonym na różne aktywności. <br /><br />Koń odbiera całość. Cały czas buduje sobie obraz relacji, bezpieczeństwa i tego, czy może nam zaufać. Właśnie ta całość decyduje o tym, jak wchodzi w pracę i jak z niej wychodzi.<br /><br />Jeśli chcesz zrozumieć, jak to „całe spotkanie” wpływa na Twojego konia, nie tylko ćwiczenia, ale również to, co dzieje się pomiędzy nimi, posłuchaj całości nagrania, które znajdziesz w materiałach klubowych, https://www.alahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71339806</guid><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 10:27:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71339806/trening_to_ca_e_spotkanie_z_koniem_fragment_live_250.mp3" length="17571048" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>TRENING TO CAŁE SPOTKANIE Z KONIEM
KATARZYNA MICHAŁEK / TRENERKA PROWADZĄCA  AH

W tej części Live opowiadam Wam, dlaczego trening to nie jest tylko to, co robimy na ujeżdżalni. Dla konia nie ma podziału na „ćwiczenia” i „resztę”. To wszystko, co...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>TRENING TO CAŁE SPOTKANIE Z KONIEM</b><br /><b>KATARZYNA MICHAŁEK / TRENERKA PROWADZĄCA  AH</b><br /><br />W tej części Live opowiadam Wam, dlaczego trening to nie jest tylko to, co robimy na ujeżdżalni. Dla konia nie ma podziału na „ćwiczenia” i „resztę”. To wszystko, co robimy od wejścia do konia, przez czyszczenie, prowadzenie, aż po samą pracę i zakończenie, jest jednym spotkaniem, podzielonym na różne aktywności. <br /><br />Koń odbiera całość. Cały czas buduje sobie obraz relacji, bezpieczeństwa i tego, czy może nam zaufać. Właśnie ta całość decyduje o tym, jak wchodzi w pracę i jak z niej wychodzi.<br /><br />Jeśli chcesz zrozumieć, jak to „całe spotkanie” wpływa na Twojego konia, nie tylko ćwiczenia, ale również to, co dzieje się pomiędzy nimi, posłuchaj całości nagrania, które znajdziesz w materiałach klubowych, https://www.alahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>440</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,relacja,spotkanie,trening,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f67ee1b6471bf2832870bccfae38f7d8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wielka pułapka w pracy z koniem - fragment live 249</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wielka-pulapka-w-pracy-z-koniem-fragment-live-249--71178384</link><description><![CDATA[<b>WIELKA PUŁAPKA W PRACY Z KONIEM </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse</b><br /><b></b><br />Bardzo często w pracy z koniem jest tak, że patrzymy i wydaje się, że wszystko jest w porządku. Coś wygląda dobrze, coś się układa. Tylko że w tym samym czasie w ciele konia zaczyna się już dziać coś innego. My jednak jeszcze tego nie widzimy. Pojawia się napięcie po drugiej stronie ciała, ruch zaczyna się blokować, koń zaczyna sobie radzić na skróty, ale to jeszcze nie jest na tyle wyraźne, żeby od razu rzucało się w oczy.<br /><br />Dlatego nie możemy opierać się tylko na tym, co widzimy. Trzeba nauczyć się patrzeć trochę głębiej, zwracać uwagę na jakość ruchu, na napięcie, na to, co czujemy w ręce czy na linie. Często to, co najważniejsze, nie jest widoczne od razu.<br /><br />Jeśli czujesz, że patrzysz na konia i nie do końca wiesz, czy to już jest dobrze, czy jeszcze nie, to w Klubie znajdziesz materiały, które Ci w tym pomogą. Uczymy się nie tylko ćwiczeń, ale przede wszystkim tego, jak je czytać i rozumieć, żeby nie zgadywać w pracy. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71178384</guid><pubDate>Wed, 08 Apr 2026 10:33:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71178384/wielka_pu_apka_w_pracy_z_koniem_fragment_live_249.mp3" length="26083831" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>WIELKA PUŁAPKA W PRACY Z KONIEM 
Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse

Bardzo często w pracy z koniem jest tak, że patrzymy i wydaje się, że wszystko jest w porządku. Coś wygląda dobrze, coś się układa. Tylko że w tym samym czasie w...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>WIELKA PUŁAPKA W PRACY Z KONIEM </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse</b><br /><b></b><br />Bardzo często w pracy z koniem jest tak, że patrzymy i wydaje się, że wszystko jest w porządku. Coś wygląda dobrze, coś się układa. Tylko że w tym samym czasie w ciele konia zaczyna się już dziać coś innego. My jednak jeszcze tego nie widzimy. Pojawia się napięcie po drugiej stronie ciała, ruch zaczyna się blokować, koń zaczyna sobie radzić na skróty, ale to jeszcze nie jest na tyle wyraźne, żeby od razu rzucało się w oczy.<br /><br />Dlatego nie możemy opierać się tylko na tym, co widzimy. Trzeba nauczyć się patrzeć trochę głębiej, zwracać uwagę na jakość ruchu, na napięcie, na to, co czujemy w ręce czy na linie. Często to, co najważniejsze, nie jest widoczne od razu.<br /><br />Jeśli czujesz, że patrzysz na konia i nie do końca wiesz, czy to już jest dobrze, czy jeszcze nie, to w Klubie znajdziesz materiały, które Ci w tym pomogą. Uczymy się nie tylko ćwiczeń, ale przede wszystkim tego, jak je czytać i rozumieć, żeby nie zgadywać w pracy. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>653</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,gimnastyka,koń,psychologia,pułapki,trening,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e23e03b5ffdba52eeb894885d9a0f0cb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego trudno jest widzieć - fragment live 248</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-trudno-jest-widziec-fragment-live-248--71040809</link><description><![CDATA[<b>DLACZEGO TRUDNO JEST WIDZIEĆ</b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse</b><br />Często możemy mieć odczucie, że największy problem to nie sam koń, tylko nasza niepewność. Patrzymy i zastanawiamy się, czy to już jest to, czy jeszcze nie. I to jest zupełnie normalne. Widzenia i pewności nie da się oprzeć tylko na teorii. Tego trzeba się nauczyć w praktyce, patrząc świadomie na konia.<br />To, że nam jest trudno coś zobaczyć, nie wynika z braku naturalnych umiejętności. Wynika z tego, jak dużo elementów naraz się tam dzieje. Mamy ciało konia, ruch, ustawienie, nasze fazy, timing, proporcje pracy w przodu i w bok. To wszystko dzieje się jednocześnie i na początku po prostu się zlewa.<br />Dlatego zamiast od razu nazywać coś przegięciem albo wygięciem, najpierw patrzymy, co się w ogóle dzieje w ciele. Jak koń przenosi ciężar, jak stawia nogi, jak reaguje na nasze fazy, co robi po zabraniu presji. I dopiero kiedy zaczynamy widzieć konkretne składowe rzeczy, one zaczynają się nam układać w całość. Wtedy pojawia się prawdziwy obraz, na podstawie którego możemy coś ocenić i podjąć decyzję.<br />W Klubie Alfa Horse omawiamy, na co patrzeć, jak to łączyć i jak podejmować spokojne, trafne decyzje w treningu. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71040809</guid><pubDate>Wed, 01 Apr 2026 11:07:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71040809/dlaczego_trudno_jest_widzie_fragment_live_248.mp3" length="23939701" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO TRUDNO JEST WIDZIEĆ
Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse
Często możemy mieć odczucie, że największy problem to nie sam koń, tylko nasza niepewność. Patrzymy i zastanawiamy się, czy to już jest to, czy jeszcze nie. I to jest...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>DLACZEGO TRUDNO JEST WIDZIEĆ</b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse</b><br />Często możemy mieć odczucie, że największy problem to nie sam koń, tylko nasza niepewność. Patrzymy i zastanawiamy się, czy to już jest to, czy jeszcze nie. I to jest zupełnie normalne. Widzenia i pewności nie da się oprzeć tylko na teorii. Tego trzeba się nauczyć w praktyce, patrząc świadomie na konia.<br />To, że nam jest trudno coś zobaczyć, nie wynika z braku naturalnych umiejętności. Wynika z tego, jak dużo elementów naraz się tam dzieje. Mamy ciało konia, ruch, ustawienie, nasze fazy, timing, proporcje pracy w przodu i w bok. To wszystko dzieje się jednocześnie i na początku po prostu się zlewa.<br />Dlatego zamiast od razu nazywać coś przegięciem albo wygięciem, najpierw patrzymy, co się w ogóle dzieje w ciele. Jak koń przenosi ciężar, jak stawia nogi, jak reaguje na nasze fazy, co robi po zabraniu presji. I dopiero kiedy zaczynamy widzieć konkretne składowe rzeczy, one zaczynają się nam układać w całość. Wtedy pojawia się prawdziwy obraz, na podstawie którego możemy coś ocenić i podjąć decyzję.<br />W Klubie Alfa Horse omawiamy, na co patrzeć, jak to łączyć i jak podejmować spokojne, trafne decyzje w treningu. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>599</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,różnice,trening,wygięcia,zasady,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/914b5af92b0dac817b474acdbfd9a2bf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zdrowie konia zaczyna się od Twojej wiedzy - fragment live 247</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zdrowie-konia-zaczyna-sie-od-twojej-wiedzy-fragment-live-247--70869773</link><description><![CDATA[<b>ZDROWIE KONIA ZACZYNA SIĘ OD TWOJEJ WIEDZY </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse</b><br /><b></b><br />Zdrowie konia nie zaczyna się od ćwiczeń, tylko od zrozumienia tego, co naprawdę dzieje się w jego ciele. Koń nie pracuje „częściami”. To jeden, spójny system, w którym każda zmiana wpływa na całość. Jeśli chcemy, żeby rozwijał się przy nas zdrowo, potrzebujemy wiedzieć, jak ten system działa i jak go wspierać, a nie tylko poruszać koniem. W tym fragmencie live opowiem Wam, od czego naprawdę zaczyna się świadoma, odpowiedzialna gimnastyka.<br /><br />Jeśli chcesz świadomie budować ciało konia a nie tylko „robić ćwiczenia”, dołącz do nas. W Klubie uczymy, jak rozumieć ruch i biomechanikę oraz przełożyć to na codzienny trening. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70869773</guid><pubDate>Wed, 25 Mar 2026 11:27:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70869773/zdrowie_konia_zaczyna_si_od_twojej_wiedzy_fragment_live_247.mp3" length="34933072" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>ZDROWIE KONIA ZACZYNA SIĘ OD TWOJEJ WIEDZY 
Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse

Zdrowie konia nie zaczyna się od ćwiczeń, tylko od zrozumienia tego, co naprawdę dzieje się w jego ciele. Koń nie pracuje „częściami”. To jeden, spójny...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>ZDROWIE KONIA ZACZYNA SIĘ OD TWOJEJ WIEDZY </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse</b><br /><b></b><br />Zdrowie konia nie zaczyna się od ćwiczeń, tylko od zrozumienia tego, co naprawdę dzieje się w jego ciele. Koń nie pracuje „częściami”. To jeden, spójny system, w którym każda zmiana wpływa na całość. Jeśli chcemy, żeby rozwijał się przy nas zdrowo, potrzebujemy wiedzieć, jak ten system działa i jak go wspierać, a nie tylko poruszać koniem. W tym fragmencie live opowiem Wam, od czego naprawdę zaczyna się świadoma, odpowiedzialna gimnastyka.<br /><br />Jeśli chcesz świadomie budować ciało konia a nie tylko „robić ćwiczenia”, dołącz do nas. W Klubie uczymy, jak rozumieć ruch i biomechanikę oraz przełożyć to na codzienny trening. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>874</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,praktyka,psychologia,trening,wygięcia,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3e0fb4918d9a3845519f9bcd3957af1b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Od czego uzależniamy samodzielność konia - fragment live 246</title><link>https://www.spreaker.com/episode/od-czego-uzalezniamy-samodzielnosc-konia-fragment-live-246--70714677</link><description><![CDATA[<b>OD CZEGO UZALEŻNIAMY SAMODZIELNOŚĆ KONIA </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse</b><br /><b></b><br />W pracy z koniem bardzo często pojawia się pytanie o samodzielność. Chcemy konia, który myśli, który potrafi poradzić sobie z emocjami, który nie potrzebuje ciągłego prowadzenia. A jednocześnie chcemy mieć wpływ, bezpieczeństwo i poczucie, że to my odpowiadamy za sytuację. I właśnie pomiędzy tymi dwoma potrzebami pojawia się temat granic samodzielności.<br /><br />Samodzielność konia to nie jest brak naszej kontroli. To nie jest też zostawienie konia samemu sobie. To jest raczej jego dojrzałość w relacji, czyli umiejętność funkcjonowania bez ciągłego prowadzenia, ale wciąż w kontakcie z człowiekiem.<br /><br />To, ile samodzielności możemy dać koniowi, nigdy nie jest stałe. To jest ciągła ocena. Zależy od:<br />• poziomu wyszkolenia,<br />• od jego osobowości,<br />• od aktualnego stanu emocjonalnego,<br />• od naszych umiejętności i możliwości kontrolowania sytuacji.<br /><br />Jeżeli czujesz, że czasami trudno jest ocenić, kiedy jeszcze pozwolić koniowi działać samodzielnie, a kiedy już warto wrócić do prowadzenia, to w Klubie bardzo dużo pracujemy nad takimi tematami. Pokazuję nie tylko ćwiczenia, ale przede wszystkim sposób myślenia i obserwacji, który pomaga podejmować dobre decyzje w pracy z koniem. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70714677</guid><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 11:27:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70714677/od_czego_uzale_niamy_samodzielno_konia_fragment_live_246.mp3" length="9779244" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>OD CZEGO UZALEŻNIAMY SAMODZIELNOŚĆ KONIA 
Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse

W pracy z koniem bardzo często pojawia się pytanie o samodzielność. Chcemy konia, który myśli, który potrafi poradzić sobie z emocjami, który nie potrzebuje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>OD CZEGO UZALEŻNIAMY SAMODZIELNOŚĆ KONIA </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse</b><br /><b></b><br />W pracy z koniem bardzo często pojawia się pytanie o samodzielność. Chcemy konia, który myśli, który potrafi poradzić sobie z emocjami, który nie potrzebuje ciągłego prowadzenia. A jednocześnie chcemy mieć wpływ, bezpieczeństwo i poczucie, że to my odpowiadamy za sytuację. I właśnie pomiędzy tymi dwoma potrzebami pojawia się temat granic samodzielności.<br /><br />Samodzielność konia to nie jest brak naszej kontroli. To nie jest też zostawienie konia samemu sobie. To jest raczej jego dojrzałość w relacji, czyli umiejętność funkcjonowania bez ciągłego prowadzenia, ale wciąż w kontakcie z człowiekiem.<br /><br />To, ile samodzielności możemy dać koniowi, nigdy nie jest stałe. To jest ciągła ocena. Zależy od:<br />• poziomu wyszkolenia,<br />• od jego osobowości,<br />• od aktualnego stanu emocjonalnego,<br />• od naszych umiejętności i możliwości kontrolowania sytuacji.<br /><br />Jeżeli czujesz, że czasami trudno jest ocenić, kiedy jeszcze pozwolić koniowi działać samodzielnie, a kiedy już warto wrócić do prowadzenia, to w Klubie bardzo dużo pracujemy nad takimi tematami. Pokazuję nie tylko ćwiczenia, ale przede wszystkim sposób myślenia i obserwacji, który pomaga podejmować dobre decyzje w pracy z koniem. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>245</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,samodzielność,trening,wady,zalety</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/83518374f6b5f6fa387b2a50a38c26f0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Efekt pierwszego wrażenia - fragment live 245</title><link>https://www.spreaker.com/episode/efekt-pierwszego-wrazenia-fragment-live-245--70589301</link><description><![CDATA[<b>EFEKT PIERWSZEGO WRAŻENIA </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca AH </b><br /><br />Na treningach bardzo często widzimy pewien ciekawy mechanizm. Koń robi postępy. Zmienia się. Zaczyna szybciej reagować, jest spokojniejszy, bardziej uważny, lepiej rozumie nasze sygnały. A człowiek czasem dalej patrzy na niego tak, jakby był tym samym koniem, którym był na początku ich wspólnej drogi. Nie wynika to ze złej woli. To po prostu sposób, w jaki działa nasza psychika i nasza pamięć.<br /><br />Nasz mózg potrzebuje uporządkować świat, dlatego bardzo szybko tworzy sobie pewien obraz relacji. Szczególnie silnie zapisuje się początek. To, jakie były pierwsze doświadczenia, pierwsze emocje i pierwsze trudności. Ten pierwszy zapis staje się dla mózgu pewnego rodzaju „bazą danych”, do której później bardzo często wracamy.<br /><br />Ma to związek z tzw. efektem pierwszego wrażenia. Mózg tworzy wstępny obraz sytuacji, zapisuje go i później często się nim posługuje, ponieważ daje mu to poczucie bezpieczeństwa i ułatwia podejmowanie decyzji. Problem polega na tym, że ten zapis nie zawsze aktualizuje się tak szybko, jak zmienia się rzeczywistość.<br /><br />Jeśli takie spojrzenie na relację z koniem jest Ci bliskie, to właśnie w ten sposób pracujemy w <b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Klubie</a></b>. Uczymy się nie tylko kolejnych ćwiczeń, ale też patrzenia na konia i na proces, który zachodzi w relacji. Czasem największą zmianą w treningu nie jest nowe zadanie, tylko moment, w którym zaczynamy widzieć naszego konia takim, jakim jest dziś. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70589301</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 10:53:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70589301/efekt_pierwszego_wra_enia_fragment_live_245.mp3" length="19865644" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>EFEKT PIERWSZEGO WRAŻENIA 
Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca AH 

Na treningach bardzo często widzimy pewien ciekawy mechanizm. Koń robi postępy. Zmienia się. Zaczyna szybciej reagować, jest spokojniejszy, bardziej uważny, lepiej rozumie nasze...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>EFEKT PIERWSZEGO WRAŻENIA </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca AH </b><br /><br />Na treningach bardzo często widzimy pewien ciekawy mechanizm. Koń robi postępy. Zmienia się. Zaczyna szybciej reagować, jest spokojniejszy, bardziej uważny, lepiej rozumie nasze sygnały. A człowiek czasem dalej patrzy na niego tak, jakby był tym samym koniem, którym był na początku ich wspólnej drogi. Nie wynika to ze złej woli. To po prostu sposób, w jaki działa nasza psychika i nasza pamięć.<br /><br />Nasz mózg potrzebuje uporządkować świat, dlatego bardzo szybko tworzy sobie pewien obraz relacji. Szczególnie silnie zapisuje się początek. To, jakie były pierwsze doświadczenia, pierwsze emocje i pierwsze trudności. Ten pierwszy zapis staje się dla mózgu pewnego rodzaju „bazą danych”, do której później bardzo często wracamy.<br /><br />Ma to związek z tzw. efektem pierwszego wrażenia. Mózg tworzy wstępny obraz sytuacji, zapisuje go i później często się nim posługuje, ponieważ daje mu to poczucie bezpieczeństwa i ułatwia podejmowanie decyzji. Problem polega na tym, że ten zapis nie zawsze aktualizuje się tak szybko, jak zmienia się rzeczywistość.<br /><br />Jeśli takie spojrzenie na relację z koniem jest Ci bliskie, to właśnie w ten sposób pracujemy w <b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Klubie</a></b>. Uczymy się nie tylko kolejnych ćwiczeń, ale też patrzenia na konia i na proces, który zachodzi w relacji. Czasem największą zmianą w treningu nie jest nowe zadanie, tylko moment, w którym zaczynamy widzieć naszego konia takim, jakim jest dziś. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>497</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,trening,współpraca,zasady,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/79d5fe0864441d3f3d49ab1e1903b69c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czego unikać po zimie - fragment live 244</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czego-unikac-po-zimie-fragment-live-244--70439126</link><description><![CDATA[<b>CZEGO UNIKAĆ PO ZIMIE</b><br /><b> Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse</b><br /><br />Powrót do pracy po zimie to szczególny moment w relacji z koniem. Wiele osób traktuje wiosnę jako początek nowego sezonu i chce szybko wrócić do planów treningowych. W praktyce jest to jednak przede wszystkim czas spokojnej diagnozy i sprawdzenia, z czym naprawdę zaczynamy pracę.<br /><br />Zima zmienia relację. Zazwyczaj oznacza mniej zadań treningowych, mniej ruchu i trudniejsze warunki do regularnej pracy. Często jest więcej wspólnego przebywania i mniej konkretnych wymagań. To wartościowy czas, ale naturalnie wpływa na dynamikę relacji. Może pojawić się więcej miękkości i „bycia razem”, ale też większa skłonność do przymykania oka na drobne rzeczy w codziennych sytuacjach. Czasami oznacza to również lekkie osłabienie naszej roli przewodnika. To nie jest problem. To po prostu informacja o tym, w jakim miejscu jesteśmy na początku sezonu.<br /><br />Po zimie często zmienia się także energia konia. W tym roku podłoże długo ograniczało swobodny ruch, dlatego wiele koni wchodzi w wiosnę z nagromadzoną energią. W pierwszych tygodniach pracy mogą pojawić się różne reakcje. Nadmiar energii, trudności ze skupieniem, większa impulsywność w ruchu albo przeciwnie - brak motywacji i ospałość. To wszystko jest naturalne. Wiosna to wymagający okres zarówno dla konia, jak i dla człowieka.<br /><br />A jeśli chcesz przejść ten wiosenny start razem z nami, w Klubie Alfa Horse znajdziesz zadania, wskazówki i wsparcie, które pomagają poukładać pracę od pierwszych tygodni sezonu. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70439126</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 11:14:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70439126/czego_unika_po_zimie_fragment_live_244.mp3" length="33512011" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CZEGO UNIKAĆ PO ZIMIE
 Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse

Powrót do pracy po zimie to szczególny moment w relacji z koniem. Wiele osób traktuje wiosnę jako początek nowego sezonu i chce szybko wrócić do planów treningowych. W...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CZEGO UNIKAĆ PO ZIMIE</b><br /><b> Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse</b><br /><br />Powrót do pracy po zimie to szczególny moment w relacji z koniem. Wiele osób traktuje wiosnę jako początek nowego sezonu i chce szybko wrócić do planów treningowych. W praktyce jest to jednak przede wszystkim czas spokojnej diagnozy i sprawdzenia, z czym naprawdę zaczynamy pracę.<br /><br />Zima zmienia relację. Zazwyczaj oznacza mniej zadań treningowych, mniej ruchu i trudniejsze warunki do regularnej pracy. Często jest więcej wspólnego przebywania i mniej konkretnych wymagań. To wartościowy czas, ale naturalnie wpływa na dynamikę relacji. Może pojawić się więcej miękkości i „bycia razem”, ale też większa skłonność do przymykania oka na drobne rzeczy w codziennych sytuacjach. Czasami oznacza to również lekkie osłabienie naszej roli przewodnika. To nie jest problem. To po prostu informacja o tym, w jakim miejscu jesteśmy na początku sezonu.<br /><br />Po zimie często zmienia się także energia konia. W tym roku podłoże długo ograniczało swobodny ruch, dlatego wiele koni wchodzi w wiosnę z nagromadzoną energią. W pierwszych tygodniach pracy mogą pojawić się różne reakcje. Nadmiar energii, trudności ze skupieniem, większa impulsywność w ruchu albo przeciwnie - brak motywacji i ospałość. To wszystko jest naturalne. Wiosna to wymagający okres zarówno dla konia, jak i dla człowieka.<br /><br />A jeśli chcesz przejść ten wiosenny start razem z nami, w Klubie Alfa Horse znajdziesz zadania, wskazówki i wsparcie, które pomagają poukładać pracę od pierwszych tygodni sezonu. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>838</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,trening,współpraca,zasady,zima</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4da34941cf73143a83c9c39bcd026ed7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wolność. Możliwości i ograniczenia - fragment live 243</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wolnosc-mozliwosci-i-ograniczenia-fragment-live-243--70264819</link><description><![CDATA[<b>WOLNOŚĆ: MOŻLIWOŚCI I OGRANICZENIA</b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca AH </b><br /><br />Wolność dość szybko pokazuje prawdę. Realne chęci konia, stopień zrozumienia zadania i to, czy współpraca wynika z wyboru, czy z ograniczenia. Kiedy zdejmujemy linę, koń naprawdę ma wybór. Widzimy, czy chce z nami być, czy potrafi utrzymać skupienie i czy rozumie to, o co prosimy bez liny. Wolność buduje inną jakość relacji, daje koniowi przestrzeń, a człowieka zmusza do większej uważności. Często jest w niej mniej fizycznego napięcia, więcej obserwacji i prawdziwego połączenia.<br /><br /> Jednak wolność ma też swoje ograniczenia. Jeżeli baza z liny nie jest stabilna, wyjdzie to bardzo szybko. Może wzmocnić uciekanie zamiast pracy, może utrwalić bieganie i unikanie, jeśli koń nauczy się, że odejście kończy trudną sytuację. Trudniej kontrolować ruch, trudniej domknąć zadanie, a w sytuacji paniki znacznie trudniej odzyskać wpływ.<br /><br />Wolność to narzędzie, bardzo cenne, ale wymagające od człowieka doświadczenia i wyczucia. W Klubie dużo pracujemy nad tym, żeby wolność była efektem dobrze zbudowanych fundamentów i pomagała nam w chwilach problemów. Jeżeli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w tym temacie, zapraszamy Cię do nas. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70264819</guid><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 11:39:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70264819/wolno_mo_liwo_ci_i_ograniczenia_fragment_live_243.mp3" length="24135097" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>WOLNOŚĆ: MOŻLIWOŚCI I OGRANICZENIA
Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca AH 

Wolność dość szybko pokazuje prawdę. Realne chęci konia, stopień zrozumienia zadania i to, czy współpraca wynika z wyboru, czy z ograniczenia. Kiedy zdejmujemy linę, koń...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>WOLNOŚĆ: MOŻLIWOŚCI I OGRANICZENIA</b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca AH </b><br /><br />Wolność dość szybko pokazuje prawdę. Realne chęci konia, stopień zrozumienia zadania i to, czy współpraca wynika z wyboru, czy z ograniczenia. Kiedy zdejmujemy linę, koń naprawdę ma wybór. Widzimy, czy chce z nami być, czy potrafi utrzymać skupienie i czy rozumie to, o co prosimy bez liny. Wolność buduje inną jakość relacji, daje koniowi przestrzeń, a człowieka zmusza do większej uważności. Często jest w niej mniej fizycznego napięcia, więcej obserwacji i prawdziwego połączenia.<br /><br /> Jednak wolność ma też swoje ograniczenia. Jeżeli baza z liny nie jest stabilna, wyjdzie to bardzo szybko. Może wzmocnić uciekanie zamiast pracy, może utrwalić bieganie i unikanie, jeśli koń nauczy się, że odejście kończy trudną sytuację. Trudniej kontrolować ruch, trudniej domknąć zadanie, a w sytuacji paniki znacznie trudniej odzyskać wpływ.<br /><br />Wolność to narzędzie, bardzo cenne, ale wymagające od człowieka doświadczenia i wyczucia. W Klubie dużo pracujemy nad tym, żeby wolność była efektem dobrze zbudowanych fundamentów i pomagała nam w chwilach problemów. Jeżeli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w tym temacie, zapraszamy Cię do nas. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>604</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,lina,problemy,psychologia,trening,wolność</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d3b9df8f280affe8030933a91ad8e352.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego jesteśmy dla konia punktem - fragment live 242</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-jestesmy-dla-konia-punktem-fragment-live-242--70130777</link><description><![CDATA[<b>DLACZEGO JESTEŚMY DLA KONIA PUNKTEM</b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Przyjrzymy się podstawowej różnicy w budowie konia i człowieka. Koń jest długi i poziomy, komunikuje się wzdłuż osi przód - tył. My jesteśmy wysocy i pionowi, z krótkim zasięgiem w tej osi poziomej.<br /><br />Ta różnica sprawia, że naturalnie jesteśmy dla konia raczej punktem niż linią. Zrozumienie tej geometrii pozwala zobaczyć, skąd biorą się napięcia w komunikacji i dlaczego tak często nadrabiamy energią to, czego brakuje nam w organizacji przestrzeni. <br /><br />Jeśli chcesz lepiej zrozumieć, jak różnice wpływają na komunikację z koniem i nauczyć się pracować czytelniej - dołącz do nas. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70130777</guid><pubDate>Wed, 18 Feb 2026 11:07:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70130777/dlaczego_jeste_my_dla_konia_punktem_fragment_live_242.mp3" length="23251113" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO JESTEŚMY DLA KONIA PUNKTEM
Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse 

Przyjrzymy się podstawowej różnicy w budowie konia i człowieka. Koń jest długi i poziomy, komunikuje się wzdłuż osi przód - tył. My jesteśmy wysocy i pionowi, z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>DLACZEGO JESTEŚMY DLA KONIA PUNKTEM</b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trenerka Prowadząca Alfa Horse </b><br /><br />Przyjrzymy się podstawowej różnicy w budowie konia i człowieka. Koń jest długi i poziomy, komunikuje się wzdłuż osi przód - tył. My jesteśmy wysocy i pionowi, z krótkim zasięgiem w tej osi poziomej.<br /><br />Ta różnica sprawia, że naturalnie jesteśmy dla konia raczej punktem niż linią. Zrozumienie tej geometrii pozwala zobaczyć, skąd biorą się napięcia w komunikacji i dlaczego tak często nadrabiamy energią to, czego brakuje nam w organizacji przestrzeni. <br /><br />Jeśli chcesz lepiej zrozumieć, jak różnice wpływają na komunikację z koniem i nauczyć się pracować czytelniej - dołącz do nas. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>582</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,kon,postrzeganie,psychologia,trening,współpraca,zasady,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/99a4177211def9fc46fe09bce085377d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Co stoi za zachowaniem konia - fragment live 241</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-stoi-za-zachowaniem-konia-fragment-live-241--69970436</link><description><![CDATA[<b>CO STOI ZA ZACHOWANIEM KONIA? </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trener Prowadzący AH</b><br /><br /> Kiedy koń zatrzymuje się, nie chce podejść, odmawia wykonania przejścia, napina się, wyrywa, cofa albo „robi problem”, my widzimy tylko objaw. Objaw, który sam w sobie niczego jeszcze nie wyjaśnia. Ten sam obraz z zewnątrz może wynikać z trzech zupełnie różnych rzeczy: z bólu, ze strachu albo z dużej pewności siebie.<br /><br />Jeśli to jest ból, koń nie walczy z nami. On chroni ciało i każda próba przepchnięcia sytuacji zwykle pogarsza sprawę. Jeśli to jest strach, koń nie jest złośliwy ani leniwy. On nie czuje się bezpiecznie, a presja często robi mu jeszcze większy chaos w głowie. A jeśli to jest bunt, to znaczy, że koń jest fizycznie i emocjonalnie w porządku, tylko testuje granice i sprawdza, czy to człowiek podejmuje decyzje.<br /><br />I teraz najważniejsze: te trzy stany mogą wyglądać podobnie, ale wymagają zupełnie innej reakcji. Dlatego w tym filmie nie będę mówić o tym, jak „opanować” zachowanie. Opowiem o tym, jak odkryć przyczynę. Jak pracować tak, żeby nie zgadywać i nie przyklejać etykiet, tylko zobaczyć, co naprawdę stoi za reakcją konia. Na co patrzeć i czym się posługiwać w praktyce, żeby odróżnić ból od strachu i od buntu, zanim podejmiecie decyzję treningową.<br /><br />A jeśli masz poczucie, że często stoisz przed pytaniem „dlaczego on tak robi?”, to w Klubie bardzo często uczymy się to rozpoznawać. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69970436</guid><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 11:54:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69970436/co_stoi_za_zachowaniem_konia_fragment_live_241.mp3" length="30175652" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CO STOI ZA ZACHOWANIEM KONIA? 
Katarzyna Michałek / Trener Prowadzący AH

 Kiedy koń zatrzymuje się, nie chce podejść, odmawia wykonania przejścia, napina się, wyrywa, cofa albo „robi problem”, my widzimy tylko objaw. Objaw, który sam w sobie niczego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CO STOI ZA ZACHOWANIEM KONIA? </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trener Prowadzący AH</b><br /><br /> Kiedy koń zatrzymuje się, nie chce podejść, odmawia wykonania przejścia, napina się, wyrywa, cofa albo „robi problem”, my widzimy tylko objaw. Objaw, który sam w sobie niczego jeszcze nie wyjaśnia. Ten sam obraz z zewnątrz może wynikać z trzech zupełnie różnych rzeczy: z bólu, ze strachu albo z dużej pewności siebie.<br /><br />Jeśli to jest ból, koń nie walczy z nami. On chroni ciało i każda próba przepchnięcia sytuacji zwykle pogarsza sprawę. Jeśli to jest strach, koń nie jest złośliwy ani leniwy. On nie czuje się bezpiecznie, a presja często robi mu jeszcze większy chaos w głowie. A jeśli to jest bunt, to znaczy, że koń jest fizycznie i emocjonalnie w porządku, tylko testuje granice i sprawdza, czy to człowiek podejmuje decyzje.<br /><br />I teraz najważniejsze: te trzy stany mogą wyglądać podobnie, ale wymagają zupełnie innej reakcji. Dlatego w tym filmie nie będę mówić o tym, jak „opanować” zachowanie. Opowiem o tym, jak odkryć przyczynę. Jak pracować tak, żeby nie zgadywać i nie przyklejać etykiet, tylko zobaczyć, co naprawdę stoi za reakcją konia. Na co patrzeć i czym się posługiwać w praktyce, żeby odróżnić ból od strachu i od buntu, zanim podejmiecie decyzję treningową.<br /><br />A jeśli masz poczucie, że często stoisz przed pytaniem „dlaczego on tak robi?”, to w Klubie bardzo często uczymy się to rozpoznawać. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>755</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,ból,bunt,kon,psychologia,strach,trening,zachowanie,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/caccf018984102b16744e81c9076f9f5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O naturalnym lęku przed oceną - fragment live 240</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o-naturalnym-leku-przed-ocena-fragment-live-240--69783343</link><description><![CDATA[O NATURALNYM LĘKU PRZED OCENĄ<br />Katarzyna Michałek / Trener Prowadzący AH<br /><br /><b> SKĄD BIORĄ SIĘ WĄTPLIWOŚCI:</b><br />Bardzo często te wątpliwości nie biorą się z samej pracy z koniem, tylko z tego, co dzieje się wokół niej. Z obecności innych ludzi. Z poczucia bycia obserwowanym. Z lęku przed oceną. W naszych głowach pojawia się nieśmiałość, potrzeba pracy w spokoju, bez widowni. I pytanie, które wiele osób sobie zadaje: czy to jest dbanie o siebie, czy może uciekanie przed konfrontacją i wstydem. To są bardzo dojrzałe pytania. One pokazują, że ktoś naprawdę bierze odpowiedzialność za siebie i za konia, zamiast udawać, że wszystko jest zawsze w porządku.<br /><b>DBANIE O SIEBIE A UNIKANIE:</b><br />W praktyce bardzo rzadko jest tak, że działa tylko jeden mechanizm. Najczęściej to jest połączenie dbania o siebie i unikania wstydu. Dbanie o siebie oznacza wybieranie takich warunków pracy, w których jesteśmy spokojniejsi, bardziej skupieni i uważni. A unikanie wstydu jest naturalną reakcją społeczną. Jesteśmy gatunkiem społecznym i bycie ocenianym jest dla nas realnie trudne. Świadomość tego, co nas blokuje, i umiejętne zarządzanie warunkami pracy to nie jest słabość, tylko dojrzałość.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69783343</guid><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 11:34:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69783343/o_naturalnym_l_ku_przed_ocen_fragment_live_240.mp3" length="30371048" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>O NATURALNYM LĘKU PRZED OCENĄ
Katarzyna Michałek / Trener Prowadzący AH

 SKĄD BIORĄ SIĘ WĄTPLIWOŚCI:
Bardzo często te wątpliwości nie biorą się z samej pracy z koniem, tylko z tego, co dzieje się wokół niej. Z obecności innych ludzi. Z poczucia bycia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O NATURALNYM LĘKU PRZED OCENĄ<br />Katarzyna Michałek / Trener Prowadzący AH<br /><br /><b> SKĄD BIORĄ SIĘ WĄTPLIWOŚCI:</b><br />Bardzo często te wątpliwości nie biorą się z samej pracy z koniem, tylko z tego, co dzieje się wokół niej. Z obecności innych ludzi. Z poczucia bycia obserwowanym. Z lęku przed oceną. W naszych głowach pojawia się nieśmiałość, potrzeba pracy w spokoju, bez widowni. I pytanie, które wiele osób sobie zadaje: czy to jest dbanie o siebie, czy może uciekanie przed konfrontacją i wstydem. To są bardzo dojrzałe pytania. One pokazują, że ktoś naprawdę bierze odpowiedzialność za siebie i za konia, zamiast udawać, że wszystko jest zawsze w porządku.<br /><b>DBANIE O SIEBIE A UNIKANIE:</b><br />W praktyce bardzo rzadko jest tak, że działa tylko jeden mechanizm. Najczęściej to jest połączenie dbania o siebie i unikania wstydu. Dbanie o siebie oznacza wybieranie takich warunków pracy, w których jesteśmy spokojniejsi, bardziej skupieni i uważni. A unikanie wstydu jest naturalną reakcją społeczną. Jesteśmy gatunkiem społecznym i bycie ocenianym jest dla nas realnie trudne. Świadomość tego, co nas blokuje, i umiejętne zarządzanie warunkami pracy to nie jest słabość, tylko dojrzałość.]]></itunes:summary><itunes:duration>760</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,leki,obawy,psychologia,trening,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/765c23433ab39440207d1175885548e9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kiedy i po co wprowadzać wędzidło - fragment live 239</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kiedy-i-po-co-wprowadzac-wedzidlo-fragment-live-239--69642289</link><description><![CDATA[Wędzidło nie jest narzędziem kontroli. Jego celem jest subtelna, precyzyjna komunikacja. Jeżeli koń nie rozumie lub nie akceptuje wędzidła, nie ma mowy o lekkości, niezależnie od tego, czy pracujemy z ziemi, czy w siodle. Wędzidło nie zastępuje relacji, równowagi ani pracy z ziemi.<br /><br />Nie wprowadzamy wędzidła „bo już czas”, żeby koń był bardziej posłuszny, żeby coś naprawić siłą.<br /><br /><b>Akceptacja wędzidła</b> <b>– dwa poziomy</b>. Akceptacja wędzidła zawsze składa się z dwóch elementów:<br /><br /><b>Akceptacja fizyczna</b>: spokojny pysk, brak napięcia w żuchwie, delikatna praca języka, brak ciągłego żucia lub „walki” z wędzidłem. To etap konieczny, ale niewystarczający.<br /><br /><b>Akceptacja emocjonalna</b>: koń spokojnie odpowiada na sygnały, nie ucieka mentalnie, nie blokuje się, widać, że wędzidło nie jest dla niego problemem.<br /><br />Najpierw musi pojawić się akceptacja fizyczna, dopiero potem emocjonalna. Bez fizycznej akceptacji nie ma realnej komunikacji – zostaje tylko siłowa kontrola. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69642289</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 11:24:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69642289/kiedy_i_po_co_wprowadza_w_dzid_o_fragment_live_239.mp3" length="23916713" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Wędzidło nie jest narzędziem kontroli. Jego celem jest subtelna, precyzyjna komunikacja. Jeżeli koń nie rozumie lub nie akceptuje wędzidła, nie ma mowy o lekkości, niezależnie od tego, czy pracujemy z ziemi, czy w siodle. Wędzidło nie zastępuje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wędzidło nie jest narzędziem kontroli. Jego celem jest subtelna, precyzyjna komunikacja. Jeżeli koń nie rozumie lub nie akceptuje wędzidła, nie ma mowy o lekkości, niezależnie od tego, czy pracujemy z ziemi, czy w siodle. Wędzidło nie zastępuje relacji, równowagi ani pracy z ziemi.<br /><br />Nie wprowadzamy wędzidła „bo już czas”, żeby koń był bardziej posłuszny, żeby coś naprawić siłą.<br /><br /><b>Akceptacja wędzidła</b> <b>– dwa poziomy</b>. Akceptacja wędzidła zawsze składa się z dwóch elementów:<br /><br /><b>Akceptacja fizyczna</b>: spokojny pysk, brak napięcia w żuchwie, delikatna praca języka, brak ciągłego żucia lub „walki” z wędzidłem. To etap konieczny, ale niewystarczający.<br /><br /><b>Akceptacja emocjonalna</b>: koń spokojnie odpowiada na sygnały, nie ucieka mentalnie, nie blokuje się, widać, że wędzidło nie jest dla niego problemem.<br /><br />Najpierw musi pojawić się akceptacja fizyczna, dopiero potem emocjonalna. Bez fizycznej akceptacji nie ma realnej komunikacji – zostaje tylko siłowa kontrola. ]]></itunes:summary><itunes:duration>598</itunes:duration><itunes:keywords>akceptacja,alfahorse,komunikacja,koń,psychologia,trening,wędzidło</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b7115433d9bdf11e916ddbd77ec49d70.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jakiej lekkości u konia szukasz - fragment live 238</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jakiej-lekkosci-u-konia-szukasz-fragment-live-238--69530440</link><description><![CDATA[Bardzo często mówimy o lekkości konia i chcemy ją jak najszybciej zobaczyć w pracy. Problem<br />pojawia się wtedy, gdy zaczynamy traktować ją wyłącznie jako szybkość reakcji. To jedna z<br />największych pułapek w treningu. Lekkość nie jest prędkością ruchu. Lekkość jest <b>reakcją konia na</b><br /><b>delikatne fazy</b>: na fazę 1 lub 2, a pod spodem tej odpowiedzi jest akceptacja. Dopiero wtedy możemy<br />mówić o prawdziwej lekkości. Jeżeli wzmacniamy reakcje na wczesne fazy, bez zbudowanej bazy, to<br />nie wzmacniamy prawidłowej lekkości. Wzmacniamy <b>szybkie reakcje bez dobrej relacji.</b><br /><br /><b>Co naprawdę buduje lekkość.</b> Prawdziwa lekkość opiera się na tym, co powinno być wcześniej<br />utrwalone: <b>SPOKÓJ, WSPÓŁPRACA, ZAUFANIE, RESPEKT.</b><br />Bez tych elementów możemy mieć reakcję, ale nie mamy dobrej relacji. Taka „lekkość” nie jest<br />bezpieczna. Gdy brakuje spokoju, zaufania lub respektu, pojawiają się typowe sygnały: przyspieszanie<br />reakcji bez jakości, przemykanie zamiast odpowiedzi, unikanie presji, testowanie granic. Błędem jest<br />skupianie się wyłącznie na szybkości odpowiedzi i pomijanie emocji konia.<br /><br /><b>Lekkość - gdzie zaczyna się problem</b>. Wzmacnianie ma sens dopiero wtedy, gdy koń: rozumie<br />zadanie, jest emocjonalnie stabilny, reaguje spokojnie na podstawowe sygnały (może przeczekiwać<br />do wyższych faz). W innym przypadku wzmacnianie może pogłębiać napięcie, a nie je rozwiązywać. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69530440</guid><pubDate>Wed, 21 Jan 2026 11:29:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69530440/jakiej_lekko_ci_u_konia_szukasz_fragment_live_238.mp3" length="34412713" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Bardzo często mówimy o lekkości konia i chcemy ją jak najszybciej zobaczyć w pracy. Problem
pojawia się wtedy, gdy zaczynamy traktować ją wyłącznie jako szybkość reakcji. To jedna z
największych pułapek w treningu. Lekkość nie jest prędkością ruchu....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bardzo często mówimy o lekkości konia i chcemy ją jak najszybciej zobaczyć w pracy. Problem<br />pojawia się wtedy, gdy zaczynamy traktować ją wyłącznie jako szybkość reakcji. To jedna z<br />największych pułapek w treningu. Lekkość nie jest prędkością ruchu. Lekkość jest <b>reakcją konia na</b><br /><b>delikatne fazy</b>: na fazę 1 lub 2, a pod spodem tej odpowiedzi jest akceptacja. Dopiero wtedy możemy<br />mówić o prawdziwej lekkości. Jeżeli wzmacniamy reakcje na wczesne fazy, bez zbudowanej bazy, to<br />nie wzmacniamy prawidłowej lekkości. Wzmacniamy <b>szybkie reakcje bez dobrej relacji.</b><br /><br /><b>Co naprawdę buduje lekkość.</b> Prawdziwa lekkość opiera się na tym, co powinno być wcześniej<br />utrwalone: <b>SPOKÓJ, WSPÓŁPRACA, ZAUFANIE, RESPEKT.</b><br />Bez tych elementów możemy mieć reakcję, ale nie mamy dobrej relacji. Taka „lekkość” nie jest<br />bezpieczna. Gdy brakuje spokoju, zaufania lub respektu, pojawiają się typowe sygnały: przyspieszanie<br />reakcji bez jakości, przemykanie zamiast odpowiedzi, unikanie presji, testowanie granic. Błędem jest<br />skupianie się wyłącznie na szybkości odpowiedzi i pomijanie emocji konia.<br /><br /><b>Lekkość - gdzie zaczyna się problem</b>. Wzmacnianie ma sens dopiero wtedy, gdy koń: rozumie<br />zadanie, jest emocjonalnie stabilny, reaguje spokojnie na podstawowe sygnały (może przeczekiwać<br />do wyższych faz). W innym przypadku wzmacnianie może pogłębiać napięcie, a nie je rozwiązywać. ]]></itunes:summary><itunes:duration>861</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,fazy,koń,lekkość,psychologia,trening,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0c328a3d7914c771b4553711555c9f9d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego się spieszymy w treningu konia - fragment live 237</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-sie-spieszymy-w-treningu-konia-fragment-live-237--69435366</link><description><![CDATA[<b>DLACZEGO SPIESZYMY SIĘ W TRENINGU KONIA </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trener Prowadzący Alfa Horse</b><br /><br />Świat cały czas przyzwyczaja nas do biegu, odhaczania, zaliczania i kończenia. W tym kontekście praca z koniem często wydaje się monotonna i długotrwała. Chcemy szybciej domykać zadania i iść dalej. Tymczasem trening konia jest drogą długą i to właśnie w tym tkwi jego sens. Treningu nie da się nigdy naprawdę zakończyć. Wielokrotnie będziemy iść do przodu, wracać, czasem stać w miejscu, by znów ruszyć i znów się cofnąć. To fala, a nie linia prosta.<br /><br /><b>Czym jest utrwalanie?</b><br />To etap akceptacji fizycznej i emocjonalnej ćwiczenia. Koń udziela poprawnej odpowiedzi na większość naszych próśb, około 75 procent, i zachowuje przy tym względny spokój. Rozumie zadanie, stara się współpracować i czuje się w nim dość komfortowo. Sama poprawna odpowiedź fizyczna nie jest jednak powodem do uznania utrwalania za zakończone.<br /><br />Jeśli chcesz uczyć się pracy z koniem krok po kroku, bez pośpiechu, bez zaliczania etapów na siłę - zajrzyj do naszych materiałów. Pokazujemy, jak naprawdę wygląda proces nauczania, utrwalania, wzmacniania i finezji w codziennym treningu. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69435366</guid><pubDate>Wed, 14 Jan 2026 11:40:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69435366/dlaczego_si_spieszymy_w_treningu_konia_fragment_live_237.mp3" length="34853660" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO SPIESZYMY SIĘ W TRENINGU KONIA 
Katarzyna Michałek / Trener Prowadzący Alfa Horse

Świat cały czas przyzwyczaja nas do biegu, odhaczania, zaliczania i kończenia. W tym kontekście praca z koniem często wydaje się monotonna i długotrwała....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>DLACZEGO SPIESZYMY SIĘ W TRENINGU KONIA </b><br /><b>Katarzyna Michałek / Trener Prowadzący Alfa Horse</b><br /><br />Świat cały czas przyzwyczaja nas do biegu, odhaczania, zaliczania i kończenia. W tym kontekście praca z koniem często wydaje się monotonna i długotrwała. Chcemy szybciej domykać zadania i iść dalej. Tymczasem trening konia jest drogą długą i to właśnie w tym tkwi jego sens. Treningu nie da się nigdy naprawdę zakończyć. Wielokrotnie będziemy iść do przodu, wracać, czasem stać w miejscu, by znów ruszyć i znów się cofnąć. To fala, a nie linia prosta.<br /><br /><b>Czym jest utrwalanie?</b><br />To etap akceptacji fizycznej i emocjonalnej ćwiczenia. Koń udziela poprawnej odpowiedzi na większość naszych próśb, około 75 procent, i zachowuje przy tym względny spokój. Rozumie zadanie, stara się współpracować i czuje się w nim dość komfortowo. Sama poprawna odpowiedź fizyczna nie jest jednak powodem do uznania utrwalania za zakończone.<br /><br />Jeśli chcesz uczyć się pracy z koniem krok po kroku, bez pośpiechu, bez zaliczania etapów na siłę - zajrzyj do naszych materiałów. Pokazujemy, jak naprawdę wygląda proces nauczania, utrwalania, wzmacniania i finezji w codziennym treningu. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>872</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,pośpiech,psychologia,trening,utrwalanie,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ea59a0918b4f9f79933f84f7d7fb7ee2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak pracujemy w Alfa Horse - fragment live 236</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-pracujemy-w-alfa-horse-fragment-live-236--69338823</link><description><![CDATA[W Alfa Horse nie gonimy za efektami. Zaczynamy od spokoju. Bez niego ani koń, ani człowiek niczego sensownego się nie nauczą. Nie ma u nas presji efektu, że coś już musi działać, że trzeba coś przyspieszyć, bo tak wypada.<br /><br />Idziemy krok po kroku. Jak coś nie działa, to cofamy się do podstaw, zamiast dokładać kolejne ćwiczenia. To zwykle porządkuje więcej, niż się wydaje. Patrzymy na konia. Patrzymy na siebie. Na nasze zmęczenie, napięcie, głowę. To wszystko ma znaczenie w treningu.<br /><br />Naprawdę dużo mówimy też o dbaniu o siebie. Przemęczony, zestresowany człowiek nie jest dobrym przewodnikiem dla swojego konia, nawet jeśli zna wszystkie ćwiczenia świata.<br /><br />Tak pracujemy w Alfa Horse. Spokojnie, bez ciśnienia. Z nastawieniem na drogę a nie szybki efekt. Po prostu ... naturalnie.<br /><br /> Jeśli czujesz, że to jest Twój klimat pracy z koniem, dołącz do Klubu Alfa Horse: https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69338823</guid><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 11:16:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69338823/jak_pracujemy_w_alfa_horse_fragment_live_236.mp3" length="22007685" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W Alfa Horse nie gonimy za efektami. Zaczynamy od spokoju. Bez niego ani koń, ani człowiek niczego sensownego się nie nauczą. Nie ma u nas presji efektu, że coś już musi działać, że trzeba coś przyspieszyć, bo tak wypada.

Idziemy krok po kroku. Jak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W Alfa Horse nie gonimy za efektami. Zaczynamy od spokoju. Bez niego ani koń, ani człowiek niczego sensownego się nie nauczą. Nie ma u nas presji efektu, że coś już musi działać, że trzeba coś przyspieszyć, bo tak wypada.<br /><br />Idziemy krok po kroku. Jak coś nie działa, to cofamy się do podstaw, zamiast dokładać kolejne ćwiczenia. To zwykle porządkuje więcej, niż się wydaje. Patrzymy na konia. Patrzymy na siebie. Na nasze zmęczenie, napięcie, głowę. To wszystko ma znaczenie w treningu.<br /><br />Naprawdę dużo mówimy też o dbaniu o siebie. Przemęczony, zestresowany człowiek nie jest dobrym przewodnikiem dla swojego konia, nawet jeśli zna wszystkie ćwiczenia świata.<br /><br />Tak pracujemy w Alfa Horse. Spokojnie, bez ciśnienia. Z nastawieniem na drogę a nie szybki efekt. Po prostu ... naturalnie.<br /><br /> Jeśli czujesz, że to jest Twój klimat pracy z koniem, dołącz do Klubu Alfa Horse: https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>551</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,natural,praca,psychologia,trening,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ea1a668d8ee79eb15c8965b626127282.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Co koń mówi,  gdy przyśpiesza - fragment live 235</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-kon-mowi-gdy-przyspiesza-fragment-live-235--69095155</link><description><![CDATA[<b>Przyspieszanie - jeden objaw, wiele historii.</b><br />Przyspieszanie to moment, w którym koń sam zmienia chód na wyższy albo zaczyna dodawać energii w tym, w którym już się porusza. Na pierwszy rzut oka wygląda to zawsze podobnie, ale w rzeczywistości bardzo rzadko oznacza to samo. Przyspieszanie jest objawem, a nie problemem samym w sobie. I dopóki będziemy traktować je jak główny kłopot do „opanowania”, dopóty będziemy z nim walczyć bez trwałego efek<b>tu. </b><br /><b>Ten sam objaw może wynikać z zupełnie różnych powodów</b>. Z osobowości konia, z jego wcześniejszych doświadczeń, z relacji z człowiekiem, z niezrozumienia sygnałów, z napięcia emocjonalnego, z braku równowagi albo z bólu. Dlatego jedna technika na przyspieszanie nie istnieje. Można ją powtarzać latami i wciąż wracać do tego samego punktu, bo technika co najwyżej wyłącza objaw, a nie usuwa przyczyny, która za nim stoi.<br />Najczęściej <b>walczymy z przyspieszaniem dlatego, że nie rozumiemy jego przyczyny</b>. Stosujemy rozwiązania przypadkowe albo zapożyczone, niepasujące do konkretnego konia i do naszej relacji. Tymczasem korekty w przejściach w dół mają sens tylko wtedy, gdy są elementem większej całości. <b>Zasada trzech próśb i korekt,</b> pyknięcia na linie, działania batem w strefie pierwszej, zmiany kierunku z ziemi czy z siodła pyknięcia na wodzy wznoszącej, zgięcia boczne i odangażowania zadu są narzędziami mechanicznymi. Działają jak wyłącznik objawu. Pomagają zwolnić, ale same w sobie nie rozwiązują problemu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69095155</guid><pubDate>Wed, 17 Dec 2025 11:36:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69095155/co_ko_m_wi_gdy_przy_piesza_fragment_live_235.mp3" length="20565725" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Przyspieszanie - jeden objaw, wiele historii.
Przyspieszanie to moment, w którym koń sam zmienia chód na wyższy albo zaczyna dodawać energii w tym, w którym już się porusza. Na pierwszy rzut oka wygląda to zawsze podobnie, ale w rzeczywistości bardzo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Przyspieszanie - jeden objaw, wiele historii.</b><br />Przyspieszanie to moment, w którym koń sam zmienia chód na wyższy albo zaczyna dodawać energii w tym, w którym już się porusza. Na pierwszy rzut oka wygląda to zawsze podobnie, ale w rzeczywistości bardzo rzadko oznacza to samo. Przyspieszanie jest objawem, a nie problemem samym w sobie. I dopóki będziemy traktować je jak główny kłopot do „opanowania”, dopóty będziemy z nim walczyć bez trwałego efek<b>tu. </b><br /><b>Ten sam objaw może wynikać z zupełnie różnych powodów</b>. Z osobowości konia, z jego wcześniejszych doświadczeń, z relacji z człowiekiem, z niezrozumienia sygnałów, z napięcia emocjonalnego, z braku równowagi albo z bólu. Dlatego jedna technika na przyspieszanie nie istnieje. Można ją powtarzać latami i wciąż wracać do tego samego punktu, bo technika co najwyżej wyłącza objaw, a nie usuwa przyczyny, która za nim stoi.<br />Najczęściej <b>walczymy z przyspieszaniem dlatego, że nie rozumiemy jego przyczyny</b>. Stosujemy rozwiązania przypadkowe albo zapożyczone, niepasujące do konkretnego konia i do naszej relacji. Tymczasem korekty w przejściach w dół mają sens tylko wtedy, gdy są elementem większej całości. <b>Zasada trzech próśb i korekt,</b> pyknięcia na linie, działania batem w strefie pierwszej, zmiany kierunku z ziemi czy z siodła pyknięcia na wodzy wznoszącej, zgięcia boczne i odangażowania zadu są narzędziami mechanicznymi. Działają jak wyłącznik objawu. Pomagają zwolnić, ale same w sobie nie rozwiązują problemu.]]></itunes:summary><itunes:duration>515</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,korekty,prośby,przyśpieszanie,psychologia,trening,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b8acce6a16515217edd702e28c8a9f6b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nie zatrzymuj się sam - fragment live 234</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nie-zatrzymuj-sie-sam-fragment-live-234--68973720</link><description><![CDATA[<b>NIE ZATRZYMUJ SIĘ SAM</b><br /><b></b><br />W pracy z koniem obowiązuje jedna prosta zasada. To koń odpowiada za zachowanie ruchu, a naszą rolą jest nauczyć go, że ten obowiązek istnieje. Koń ponosi konsekwencje swoich wyborów, a my prowadzimy go przez proces nauki, stosując jasne schematy, m.in.: trzy prośby, a potem korekta.<br /><br />Z młodym lub początkującym koniem zaczynamy bardzo delikatnie. Przez pierwsze treningi nie używamy typowych korekt. Spokojnie powtarzamy prośby i nagradzamy każdy, nawet najmniejszy odcinek, w którym koń utrzyma ruch samodzielnie. Dopiero po kilku sesjach wprowadzamy zasadę trzech próśb dla każdego chodu i kierunku. Jeśli mimo tego nie widzimy większych postępów, łączymy limity tak, aby koń miał trzy prośby na cały dany chód, niezależnie od strony. Docelowo nawet cały trening opiera się na jednej zasadzie: trzy szanse - potem korekta.<br /><br />Każdy koń jest inny. Niektórym większa liczba próśb nie przeszkadza, bo i tak przejmują odpowiedzialność. Innym trzeba je ograniczyć, abyśmy nie wykonywali pracy za nich. Naszym zadaniem jest uważnie obserwować konia i dobrać taki poziom wymagań, który pozwoli mu zrozumieć, czego oczekujemy, i wziąć za to odpowiedzialność. <br /><br />Jeśli chcesz nauczyć się prowadzić konia tak, żeby samodzielnie utrzymywał zadania, tempo i odpowiedzialność za własny ruch, dołącz do Klubu Alfa Horse. W środku czekają na Ciebie szczegółowe lekcje, filmy, wsparcie trenerek i gotowe ścieżki pracy, które poprowadzą Cię krok po kroku. Pracujemy spokojnie, jasno i zawsze z myślą o relacji. https://www.alfahorse.pl/klubah<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>ŚWIĄTECZNA OBNIŻKA CEN NA WSZYSTKIE PRODUKTY CYFROWE W ALFA HORSE</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68973720</guid><pubDate>Wed, 10 Dec 2025 11:13:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68973720/nie_zatrzymuj_si_sam_fragment_live_234.mp3" length="34065807" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>NIE ZATRZYMUJ SIĘ SAM

W pracy z koniem obowiązuje jedna prosta zasada. To koń odpowiada za zachowanie ruchu, a naszą rolą jest nauczyć go, że ten obowiązek istnieje. Koń ponosi konsekwencje swoich wyborów, a my prowadzimy go przez proces nauki,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>NIE ZATRZYMUJ SIĘ SAM</b><br /><b></b><br />W pracy z koniem obowiązuje jedna prosta zasada. To koń odpowiada za zachowanie ruchu, a naszą rolą jest nauczyć go, że ten obowiązek istnieje. Koń ponosi konsekwencje swoich wyborów, a my prowadzimy go przez proces nauki, stosując jasne schematy, m.in.: trzy prośby, a potem korekta.<br /><br />Z młodym lub początkującym koniem zaczynamy bardzo delikatnie. Przez pierwsze treningi nie używamy typowych korekt. Spokojnie powtarzamy prośby i nagradzamy każdy, nawet najmniejszy odcinek, w którym koń utrzyma ruch samodzielnie. Dopiero po kilku sesjach wprowadzamy zasadę trzech próśb dla każdego chodu i kierunku. Jeśli mimo tego nie widzimy większych postępów, łączymy limity tak, aby koń miał trzy prośby na cały dany chód, niezależnie od strony. Docelowo nawet cały trening opiera się na jednej zasadzie: trzy szanse - potem korekta.<br /><br />Każdy koń jest inny. Niektórym większa liczba próśb nie przeszkadza, bo i tak przejmują odpowiedzialność. Innym trzeba je ograniczyć, abyśmy nie wykonywali pracy za nich. Naszym zadaniem jest uważnie obserwować konia i dobrać taki poziom wymagań, który pozwoli mu zrozumieć, czego oczekujemy, i wziąć za to odpowiedzialność. <br /><br />Jeśli chcesz nauczyć się prowadzić konia tak, żeby samodzielnie utrzymywał zadania, tempo i odpowiedzialność za własny ruch, dołącz do Klubu Alfa Horse. W środku czekają na Ciebie szczegółowe lekcje, filmy, wsparcie trenerek i gotowe ścieżki pracy, które poprowadzą Cię krok po kroku. Pracujemy spokojnie, jasno i zawsze z myślą o relacji. https://www.alfahorse.pl/klubah<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>ŚWIĄTECZNA OBNIŻKA CEN NA WSZYSTKIE PRODUKTY CYFROWE W ALFA HORSE</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>852</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,chód,koń,pracazziemi,psychologia,trening,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bf6068f4d77b97b8213d698d62d94057.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Co stoi za jakością przejść - fragment live 233</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-stoi-za-jakoscia-przejsc-fragment-live-233--68847157</link><description><![CDATA[Przejścia to nie tylko zmiana chodu. To każda zmiana tego, co koń robi w danym momencie i każda odpowiedź na nasz sygnał. Koń nie rozróżnia „ważniejszych” i „mniej ważnych” przejść.<br />Jeśli w odesłaniu, cofaniach czy ustawieniu są braki, odbije się to na jakości przejść między chodami. Dlatego, gdy coś nie działa, warto spojrzeć szerzej i sprawdzić całą resztę naszej pracy.<br /><br /><b>Na Poziomie 1</b> nie szukamy jeszcze lekkości rozumianej jako reakcja na fazę 1. To przyjdzie na Poziomie 2. Ale już teraz powinniśmy patrzeć na to, czy koń wykonuje dokładnie to, o co prosimy, właściwą częścią ciała. Jeśli prosimy o ruch w bok, to ma być ruch w bok, a nie do przodu.<br />Nie zadowalamy się byle czym, bo bylejakość wróci do nas później, właśnie w przejściach. Jakość buduje powtarzalność, spokój, plan i konsekwencja. Bez tego nie ma lekkości ani prawdziwej jakości.<br /><br /><b>Świąteczna promocja w Alfa Horse</b><br /><b>30% na wszystkie produkty cyfrowe</b><br />https://www.alfahorse.pl/sklep/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68847157</guid><pubDate>Wed, 03 Dec 2025 11:41:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68847157/co_stoi_za_jako_ci_przej_fragment_live_233.mp3" length="35246542" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Przejścia to nie tylko zmiana chodu. To każda zmiana tego, co koń robi w danym momencie i każda odpowiedź na nasz sygnał. Koń nie rozróżnia „ważniejszych” i „mniej ważnych” przejść.
Jeśli w odesłaniu, cofaniach czy ustawieniu są braki, odbije się to...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Przejścia to nie tylko zmiana chodu. To każda zmiana tego, co koń robi w danym momencie i każda odpowiedź na nasz sygnał. Koń nie rozróżnia „ważniejszych” i „mniej ważnych” przejść.<br />Jeśli w odesłaniu, cofaniach czy ustawieniu są braki, odbije się to na jakości przejść między chodami. Dlatego, gdy coś nie działa, warto spojrzeć szerzej i sprawdzić całą resztę naszej pracy.<br /><br /><b>Na Poziomie 1</b> nie szukamy jeszcze lekkości rozumianej jako reakcja na fazę 1. To przyjdzie na Poziomie 2. Ale już teraz powinniśmy patrzeć na to, czy koń wykonuje dokładnie to, o co prosimy, właściwą częścią ciała. Jeśli prosimy o ruch w bok, to ma być ruch w bok, a nie do przodu.<br />Nie zadowalamy się byle czym, bo bylejakość wróci do nas później, właśnie w przejściach. Jakość buduje powtarzalność, spokój, plan i konsekwencja. Bez tego nie ma lekkości ani prawdziwej jakości.<br /><br /><b>Świąteczna promocja w Alfa Horse</b><br /><b>30% na wszystkie produkty cyfrowe</b><br />https://www.alfahorse.pl/sklep/]]></itunes:summary><itunes:duration>882</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,przejścia,psychologia,współpraca,zasady,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/775ece0e7c8f2bc80ed6fe087cae6814.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Przejścia w treningu konia - fragment live 232</title><link>https://www.spreaker.com/episode/przejscia-w-treningu-konia-fragment-live-232--68754238</link><description><![CDATA[• poziom 1: przejścia jednostopniowe (przewaga ilości)<br />• poziom 2: przejścia dwustopniowe<br />• poziom 3: przejścia wielostopniowe<br /><b>POZIOM 1</b>:<br />• praca z ziemi: przejścia jedno i dwustopniowe<br />(a nawet może pojawić się pierwsze wielostopniowe):<br />✓ w górę: N-S-K / ew. -G<br />✓ w dół: N-C / S-N (odangażowanie) / K-S / K-N (odangażowanie) / G-N (odangażowanie)<br />• praca w siodle: jedno i dwustopniowe<br />✓ w górę: N-S-K<br />✓ w dół: K-S-N / K-N (zgięcie boczne szyi) / S-C (wodza wznosząca) <br /><b>POZIOM 2</b>:<br />• praca z ziemi: K-G-K / K-N-K / S-G-S<br />• praca w siodle: K-G-K / K-N-K / S-C-S (ruszanie z cofania to Kołyska) <br /><b>POZIOM 3</b>:<br />• praca z ziemi i siodła: S-G-S (siodło) / N-G-N / K-C-K / C-G-C]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68754238</guid><pubDate>Wed, 26 Nov 2025 11:10:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68754238/przej_cia_w_treningu_konia_fragment_live_232.mp3" length="26639717" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>• poziom 1: przejścia jednostopniowe (przewaga ilości)
• poziom 2: przejścia dwustopniowe
• poziom 3: przejścia wielostopniowe
POZIOM 1:
• praca z ziemi: przejścia jedno i dwustopniowe
(a nawet może pojawić się pierwsze wielostopniowe):
✓ w górę:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[• poziom 1: przejścia jednostopniowe (przewaga ilości)<br />• poziom 2: przejścia dwustopniowe<br />• poziom 3: przejścia wielostopniowe<br /><b>POZIOM 1</b>:<br />• praca z ziemi: przejścia jedno i dwustopniowe<br />(a nawet może pojawić się pierwsze wielostopniowe):<br />✓ w górę: N-S-K / ew. -G<br />✓ w dół: N-C / S-N (odangażowanie) / K-S / K-N (odangażowanie) / G-N (odangażowanie)<br />• praca w siodle: jedno i dwustopniowe<br />✓ w górę: N-S-K<br />✓ w dół: K-S-N / K-N (zgięcie boczne szyi) / S-C (wodza wznosząca) <br /><b>POZIOM 2</b>:<br />• praca z ziemi: K-G-K / K-N-K / S-G-S<br />• praca w siodle: K-G-K / K-N-K / S-C-S (ruszanie z cofania to Kołyska) <br /><b>POZIOM 3</b>:<br />• praca z ziemi i siodła: S-G-S (siodło) / N-G-N / K-C-K / C-G-C]]></itunes:summary><itunes:duration>666</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jeździectwo,koń,przejścia,psychologia,trening,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c62c3a2fded7f6f00716483b4f8eac16.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego symulacje uczą myślenia - fragment live 231</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-symulacje-ucza-myslenia-fragment-live-231--68534841</link><description><![CDATA[<b>DLACZEGO SYMULACJE UCZĄ MYŚLEĆ</b><br /><b></b><br />Zdarzyło Ci się kiedyś poczuć, że wiesz, jak coś zrobić, dopóki nie staniesz obok konia? Wtedy nagle wszystko się miesza – bat, lina, ciało, myśli. I okazuje się, że to, co miało być proste, wcale takie nie jest.<br /><br />Tu właśnie wchodzą symulacje, czyli świadome odtworzenie sytuacji treningowej w uproszczonej formie. Bez konia, bez presji otoczenia, bez rozproszeń. To sposób, żeby przećwiczyć ruch, reakcję lub element zadania zanim pojawią się emocje i dodatkowe rozproszenia, które często przeszkadzają nam w prawdziwym treningu.<br /><br /><b>Symulacje dla człowieka</b> Pomagają zobaczyć, jak naprawdę działamy - a nie jak nam się wydaje, że działamy. Pozwalają poczuć swoje ciało, pomoce. Zanim wejdziesz do stajni, możesz już wiedzieć, co chcesz uzyskać, jakiej pomocy użyjesz, w jakim momencie i dlaczego właśnie tak. Symulacje uczą nas myśleć i czuć, zanim zaczniemy działać.<br /><br /><b>Symulacje dla konia </b><br />To z kolei ćwiczenia, które przygotowują go do nowego zadania w prostszej wersji. Koń szybciej rozumie zasadę, uczy się spokojniej i z większym zaufaniem. Zanim poprosimy go o coś trudnego, uczymy go „małych kawałków”. Po kolei, logicznie, w zrozumiały sposób.<br /><br /><b>Dlaczego symulacje uczą myślenia?</b><br />Bo odbierają nam automatyzm. Kiedy nie ma konia, nie można „zareagować odruchowo”. Możemy świadomie zaplanować każdy ruch. To właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa nauka - gdy myślenie wyprzedza działanie.<br /><br />Spróbuj. Zrób symulację swojego kolejnego ćwiczenia. Zobacz, ile dowiesz się o sobie.<br /><br />Jeśli chcesz trenować spokojnie, świadomie i ze zrozumieniem - dołącz do<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b> Klubu Alfa Horse</b></a>. Znajdziesz tam lekcje, nagrania i zadania, które krok po kroku uczą, jak budować relację i komunikację z koniem i samym sobą. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68534841</guid><pubDate>Wed, 12 Nov 2025 11:37:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68534841/dlaczego_symulacje_ucz_mu_lenia_fragment_live_231.mp3" length="27934346" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO SYMULACJE UCZĄ MYŚLEĆ

Zdarzyło Ci się kiedyś poczuć, że wiesz, jak coś zrobić, dopóki nie staniesz obok konia? Wtedy nagle wszystko się miesza – bat, lina, ciało, myśli. I okazuje się, że to, co miało być proste, wcale takie nie jest.

Tu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>DLACZEGO SYMULACJE UCZĄ MYŚLEĆ</b><br /><b></b><br />Zdarzyło Ci się kiedyś poczuć, że wiesz, jak coś zrobić, dopóki nie staniesz obok konia? Wtedy nagle wszystko się miesza – bat, lina, ciało, myśli. I okazuje się, że to, co miało być proste, wcale takie nie jest.<br /><br />Tu właśnie wchodzą symulacje, czyli świadome odtworzenie sytuacji treningowej w uproszczonej formie. Bez konia, bez presji otoczenia, bez rozproszeń. To sposób, żeby przećwiczyć ruch, reakcję lub element zadania zanim pojawią się emocje i dodatkowe rozproszenia, które często przeszkadzają nam w prawdziwym treningu.<br /><br /><b>Symulacje dla człowieka</b> Pomagają zobaczyć, jak naprawdę działamy - a nie jak nam się wydaje, że działamy. Pozwalają poczuć swoje ciało, pomoce. Zanim wejdziesz do stajni, możesz już wiedzieć, co chcesz uzyskać, jakiej pomocy użyjesz, w jakim momencie i dlaczego właśnie tak. Symulacje uczą nas myśleć i czuć, zanim zaczniemy działać.<br /><br /><b>Symulacje dla konia </b><br />To z kolei ćwiczenia, które przygotowują go do nowego zadania w prostszej wersji. Koń szybciej rozumie zasadę, uczy się spokojniej i z większym zaufaniem. Zanim poprosimy go o coś trudnego, uczymy go „małych kawałków”. Po kolei, logicznie, w zrozumiały sposób.<br /><br /><b>Dlaczego symulacje uczą myślenia?</b><br />Bo odbierają nam automatyzm. Kiedy nie ma konia, nie można „zareagować odruchowo”. Możemy świadomie zaplanować każdy ruch. To właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa nauka - gdy myślenie wyprzedza działanie.<br /><br />Spróbuj. Zrób symulację swojego kolejnego ćwiczenia. Zobacz, ile dowiesz się o sobie.<br /><br />Jeśli chcesz trenować spokojnie, świadomie i ze zrozumieniem - dołącz do<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b> Klubu Alfa Horse</b></a>. Znajdziesz tam lekcje, nagrania i zadania, które krok po kroku uczą, jak budować relację i komunikację z koniem i samym sobą. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>699</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,rozwuj,symulacja,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/978234e5efa60a02dfd6f2c13f984d27.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kim jest koń idealny - fragment live 230</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kim-jest-kon-idealny-fragment-live-230--68430017</link><description><![CDATA[<b>KIM JEST KOŃ IDEALNY</b><br /><b></b><br />Dla każdego z nas ideał oznacza coś innego. Osoba wrażliwa i potrzebująca przewidywalności będzie szukała stabilności i spokojnego tempa. Ktoś, kto kocha dynamikę, doceni szybki feedback i gotowość do ruchu. To nie jest skala lepiej czy gorzej. To jest dopasowanie temperamentu, celu i etapu rozwoju człowieka i konia. W głowie mamy obraz końskiego ideału, a codzienność uczy nas pokory i uważności. Zamiast ścigać obraz, wybieramy proces budowania relacji.<br /><br />Idealny koń ma prawo mieć zdanie. Dobra relacja nie polega na bezdyskusyjnym posłuszeństwie. Polega na dialogu, w którym człowiek kieruje i bierze odpowiedzialność, a koń może się odezwać i zostać wysłuchany. W praktyce pytam przede wszystkim o komunikację: czy z tym koniem da się rozmawiać, czy szuka człowieka, czy zadaje pytania i próbuje dać coś od siebie.<br /><br />W codziennej pracy porządkuję zachowanie konia przez cztery obowiązki. Koń idealny potrafi pozostać spokojny, trzyma rytm, nie zmienia kierunku bez polecenia i patrzy pod nogi. To nie jest działanie jak automat. To świadomość zadań po obu stronach: co należy do konia, a co należy do człowieka. Idealności nie kupujemy. My ją budujemy. To, co nazywamy ideałem, jest po prostu dojrzałą relacją.<br /><br />Jeśli chcesz zrozumieć, dlaczego Twój koń zachowuje się tak, jak się zachowuje, jak pracować z emocjami, swoimi i jego, oraz jak budować zaufanie krok po kroku, dołącz do nas. 👉 https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68430017</guid><pubDate>Wed, 05 Nov 2025 11:10:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68430017/kim_jest_ko_idealny_fragment_live_230.mp3" length="23836256" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>KIM JEST KOŃ IDEALNY

Dla każdego z nas ideał oznacza coś innego. Osoba wrażliwa i potrzebująca przewidywalności będzie szukała stabilności i spokojnego tempa. Ktoś, kto kocha dynamikę, doceni szybki feedback i gotowość do ruchu. To nie jest skala...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>KIM JEST KOŃ IDEALNY</b><br /><b></b><br />Dla każdego z nas ideał oznacza coś innego. Osoba wrażliwa i potrzebująca przewidywalności będzie szukała stabilności i spokojnego tempa. Ktoś, kto kocha dynamikę, doceni szybki feedback i gotowość do ruchu. To nie jest skala lepiej czy gorzej. To jest dopasowanie temperamentu, celu i etapu rozwoju człowieka i konia. W głowie mamy obraz końskiego ideału, a codzienność uczy nas pokory i uważności. Zamiast ścigać obraz, wybieramy proces budowania relacji.<br /><br />Idealny koń ma prawo mieć zdanie. Dobra relacja nie polega na bezdyskusyjnym posłuszeństwie. Polega na dialogu, w którym człowiek kieruje i bierze odpowiedzialność, a koń może się odezwać i zostać wysłuchany. W praktyce pytam przede wszystkim o komunikację: czy z tym koniem da się rozmawiać, czy szuka człowieka, czy zadaje pytania i próbuje dać coś od siebie.<br /><br />W codziennej pracy porządkuję zachowanie konia przez cztery obowiązki. Koń idealny potrafi pozostać spokojny, trzyma rytm, nie zmienia kierunku bez polecenia i patrzy pod nogi. To nie jest działanie jak automat. To świadomość zadań po obu stronach: co należy do konia, a co należy do człowieka. Idealności nie kupujemy. My ją budujemy. To, co nazywamy ideałem, jest po prostu dojrzałą relacją.<br /><br />Jeśli chcesz zrozumieć, dlaczego Twój koń zachowuje się tak, jak się zachowuje, jak pracować z emocjami, swoimi i jego, oraz jak budować zaufanie krok po kroku, dołącz do nas. 👉 https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>596</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,relacja,trening,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/31109268b7b4b7504113c7683d3aed83.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gdy wiedza łączy się z ciałem - fragment live 229</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gdy-wiedza-laczy-sie-z-cialem-fragment-live-229--68331324</link><description><![CDATA[GDY WIEDZA ŁĄCZY SIĘ Z CIAŁEM<br />- fragment rozmowy z Joanną Tylendą, Trenerką Alfa Horse<br /><br />Możemy mieć ogromną wiedzę o jeździe konnej, znać fazy, zasady równowagi, wiedzieć, jak działa dosiad i kiedy użyć pomocy. Możemy nawet próbować to wszystko stosować w praktyce. Ale jeśli nasze ciało nie jest w stanie tego wykonać, wiedza pozostaje tylko teorią.<br /><br />Każdy z nas ma pewien zakres ruchu, elastyczności i siły. Jeśli ten zakres jest ograniczony wyłącznie do tego, co robimy w siodle, ciało z czasem zaczyna nas blokować. Brakuje swobody, kontroli i precyzji, a to przekłada się na komunikację z koniem.<br /><br />Dlatego prawdziwy rozwój jeźdźca nie dzieje się tylko w czasie jazdy. Ciało potrzebuje różnorodnych bodźców, innych ruchów, innych sportów, ćwiczeń, które rozwijają elastyczność, stabilność i świadomość. Dzięki temu zakres naszych możliwości się poszerza, a to, co potrzebne w jeździe konnej, staje się tylko częścią tego, co ciało potrafi.<br /><br />Im bardziej sprawne jest nasze ciało, tym łatwiej nam zapanować nad sobą, reagować płynnie i precyzyjnie. A koń od razu to czuje, bo nasze ciało jest jego najważniejszym sygnałem.<br /><br />Wiedza bez sprawnego ciała nie zadziała. Dopiero połączenie jednego z drugim pozwala naprawdę ruszyć naprzód.<br /><br />W <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Klubie Alfa Horse </b></a>rozwijamy się na każdej płaszczyźnie: mentalnej, emocjonalnej i fizycznej. Uczymy się nie tylko, co robić z koniem, ale też jak działać swoim ciałem, jak myśleć i jak czuć, by stać się dla konia czytelnym i spokojnym partnerem. To miejsce, w którym wiedza spotyka się z praktyką, a rozwój człowieka przekłada się na rozwój konia.<br /><br /> 👉 Dołącz do nas: https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68331324</guid><pubDate>Wed, 29 Oct 2025 11:08:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68331324/gdy_wiedza_czy_si_z_cia_em_fragment_live_229.mp3" length="25918738" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>GDY WIEDZA ŁĄCZY SIĘ Z CIAŁEM
- fragment rozmowy z Joanną Tylendą, Trenerką Alfa Horse

Możemy mieć ogromną wiedzę o jeździe konnej, znać fazy, zasady równowagi, wiedzieć, jak działa dosiad i kiedy użyć pomocy. Możemy nawet próbować to wszystko...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[GDY WIEDZA ŁĄCZY SIĘ Z CIAŁEM<br />- fragment rozmowy z Joanną Tylendą, Trenerką Alfa Horse<br /><br />Możemy mieć ogromną wiedzę o jeździe konnej, znać fazy, zasady równowagi, wiedzieć, jak działa dosiad i kiedy użyć pomocy. Możemy nawet próbować to wszystko stosować w praktyce. Ale jeśli nasze ciało nie jest w stanie tego wykonać, wiedza pozostaje tylko teorią.<br /><br />Każdy z nas ma pewien zakres ruchu, elastyczności i siły. Jeśli ten zakres jest ograniczony wyłącznie do tego, co robimy w siodle, ciało z czasem zaczyna nas blokować. Brakuje swobody, kontroli i precyzji, a to przekłada się na komunikację z koniem.<br /><br />Dlatego prawdziwy rozwój jeźdźca nie dzieje się tylko w czasie jazdy. Ciało potrzebuje różnorodnych bodźców, innych ruchów, innych sportów, ćwiczeń, które rozwijają elastyczność, stabilność i świadomość. Dzięki temu zakres naszych możliwości się poszerza, a to, co potrzebne w jeździe konnej, staje się tylko częścią tego, co ciało potrafi.<br /><br />Im bardziej sprawne jest nasze ciało, tym łatwiej nam zapanować nad sobą, reagować płynnie i precyzyjnie. A koń od razu to czuje, bo nasze ciało jest jego najważniejszym sygnałem.<br /><br />Wiedza bez sprawnego ciała nie zadziała. Dopiero połączenie jednego z drugim pozwala naprawdę ruszyć naprzód.<br /><br />W <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Klubie Alfa Horse </b></a>rozwijamy się na każdej płaszczyźnie: mentalnej, emocjonalnej i fizycznej. Uczymy się nie tylko, co robić z koniem, ale też jak działać swoim ciałem, jak myśleć i jak czuć, by stać się dla konia czytelnym i spokojnym partnerem. To miejsce, w którym wiedza spotyka się z praktyką, a rozwój człowieka przekłada się na rozwój konia.<br /><br /> 👉 Dołącz do nas: https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>648</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,gimnastyka,koń,psychologia,sprawność,trening,wiedza</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1f08623d1e1ef5a7ee64621b1a6718d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Prowadzenie oko w oko - fragment live 228</title><link>https://www.spreaker.com/episode/prowadzenie-oko-w-oko-fragment-live-228--68237611</link><description><![CDATA[<b>PROWADZENIE KONIA OKO W OKO </b><br />Prowadzenie z pierwszej strefy to moment, w którym człowiek i koń idą dosłownie twarzą w twarz. To proste ćwiczenie potrafi bardzo dużo powiedzieć o relacji, o zaufaniu i o szacunku do przestrzeni.<br /><br /> Uczy konia, że przestrzeń przed człowiekiem jest nietykalna. Daje nam możliwość obserwacji całego ciała konia i kontrolowania rytmu jego ruchu. Pomaga w rozwoju równowagi, przenoszeniu ciężaru i prostowaniu ciała.<br />To także podstawa do późniejszej gimnastyki i ruchów bocznych.<br /><br />Ale ta praca wymaga świadomości i spokoju. Jeśli koń nie zna zasad przestrzeni, zaczyna napierać, przyspieszać lub jeśli człowiek wycofuje się zbyt szybko - może stać się niebezpiecznie. Pamiętajmy, że stoimy dokładnie przed koniem. Jeśli coś go przestraszy, jego pierwszy ruch może być w naszą stronę.<br />Dlatego prowadzenie z pierwszej strefy to nie tylko technika. To test relacji, zaufania i czytelności. Kiedy działa - widać w tym prawdziwą współpracę. Jeśli chcesz nauczyć się takiej pracy opartej na prawdziwej komunikacji - dołącz do <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Klubu Alfa Horse:</b></a> https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68237611</guid><pubDate>Wed, 22 Oct 2025 10:05:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68237611/prowadzenie_oko_w_oko_fragment_live_228.mp3" length="25983521" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>PROWADZENIE KONIA OKO W OKO 
Prowadzenie z pierwszej strefy to moment, w którym człowiek i koń idą dosłownie twarzą w twarz. To proste ćwiczenie potrafi bardzo dużo powiedzieć o relacji, o zaufaniu i o szacunku do przestrzeni.

 Uczy konia, że...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>PROWADZENIE KONIA OKO W OKO </b><br />Prowadzenie z pierwszej strefy to moment, w którym człowiek i koń idą dosłownie twarzą w twarz. To proste ćwiczenie potrafi bardzo dużo powiedzieć o relacji, o zaufaniu i o szacunku do przestrzeni.<br /><br /> Uczy konia, że przestrzeń przed człowiekiem jest nietykalna. Daje nam możliwość obserwacji całego ciała konia i kontrolowania rytmu jego ruchu. Pomaga w rozwoju równowagi, przenoszeniu ciężaru i prostowaniu ciała.<br />To także podstawa do późniejszej gimnastyki i ruchów bocznych.<br /><br />Ale ta praca wymaga świadomości i spokoju. Jeśli koń nie zna zasad przestrzeni, zaczyna napierać, przyspieszać lub jeśli człowiek wycofuje się zbyt szybko - może stać się niebezpiecznie. Pamiętajmy, że stoimy dokładnie przed koniem. Jeśli coś go przestraszy, jego pierwszy ruch może być w naszą stronę.<br />Dlatego prowadzenie z pierwszej strefy to nie tylko technika. To test relacji, zaufania i czytelności. Kiedy działa - widać w tym prawdziwą współpracę. Jeśli chcesz nauczyć się takiej pracy opartej na prawdziwej komunikacji - dołącz do <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Klubu Alfa Horse:</b></a> https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>650</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,prowadzenie,psychologia,strefy,trening,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/757d5cdc0d07f7c5b430cf76695d3e33.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego boimy się granic - fragment live 227</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-boimy-sie-granic-fragment-live-227--68147344</link><description><![CDATA[<b>DLACZEGO BOIMY SIĘ STAWIANIA GRANIC Z W TRENINGU KONI </b><br />Wielu z nas dorastało w przekonaniu, że granice ranią. Że są oznaką chłodu, egoizmu albo braku empatii. Tymczasem granice nie niszczą relacji – one je ratują.<br />Skąd bierze się lęk przed ich stawianiem? Z wychowania, które uczyło „nie wypada odmawiać”, z obawy przed utratą relacji, z lęku przed konfliktem, albo po prostu z braku wzorców, jak robić to spokojnie.<br />Często stawiamy granicę dopiero wtedy, gdy jesteśmy wyczerpani. Wtedy to już nie granica, tylko emocjonalna reakcja.<br />W relacji z końmi wygląda to podobnie. Człowiek boi się, że koń się obrazi, odejdzie lub straci zaufanie. A przecież koń potrzebuje granicy – tak jak każde społeczne stworzenie. To ona daje mu poczucie bezpieczeństwa, porządek i jasność, kto prowadzi. Bez niej zaczyna testować, naciskać i szukać struktury, bo jej brak wywołuje napięcie.<br />Granice nie są przeciwko koniowi. Są dla niego. To one pozwalają mu funkcjonować spokojnie - tak jak zasady pozwalają funkcjonować nam, ludziom. Jeśli chcesz zrozumieć, jak wprowadzać granice w sposób spokojny i zrozumiały dla konia, zobacz, jak pracujemy w Alfa Horse.<br />👉 Dołącz do <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Klubu Alfa Horse</b></a> - miejsca, w którym uczymy się relacji opartej na zaufaniu, respekcie i szacunku dla obu stron. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68147344</guid><pubDate>Wed, 15 Oct 2025 10:08:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68147344/dlaczego_boimy_si_granic_fragment_live_227.mp3" length="15712174" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO BOIMY SIĘ STAWIANIA GRANIC Z W TRENINGU KONI 
Wielu z nas dorastało w przekonaniu, że granice ranią. Że są oznaką chłodu, egoizmu albo braku empatii. Tymczasem granice nie niszczą relacji – one je ratują.
Skąd bierze się lęk przed ich...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>DLACZEGO BOIMY SIĘ STAWIANIA GRANIC Z W TRENINGU KONI </b><br />Wielu z nas dorastało w przekonaniu, że granice ranią. Że są oznaką chłodu, egoizmu albo braku empatii. Tymczasem granice nie niszczą relacji – one je ratują.<br />Skąd bierze się lęk przed ich stawianiem? Z wychowania, które uczyło „nie wypada odmawiać”, z obawy przed utratą relacji, z lęku przed konfliktem, albo po prostu z braku wzorców, jak robić to spokojnie.<br />Często stawiamy granicę dopiero wtedy, gdy jesteśmy wyczerpani. Wtedy to już nie granica, tylko emocjonalna reakcja.<br />W relacji z końmi wygląda to podobnie. Człowiek boi się, że koń się obrazi, odejdzie lub straci zaufanie. A przecież koń potrzebuje granicy – tak jak każde społeczne stworzenie. To ona daje mu poczucie bezpieczeństwa, porządek i jasność, kto prowadzi. Bez niej zaczyna testować, naciskać i szukać struktury, bo jej brak wywołuje napięcie.<br />Granice nie są przeciwko koniowi. Są dla niego. To one pozwalają mu funkcjonować spokojnie - tak jak zasady pozwalają funkcjonować nam, ludziom. Jeśli chcesz zrozumieć, jak wprowadzać granice w sposób spokojny i zrozumiały dla konia, zobacz, jak pracujemy w Alfa Horse.<br />👉 Dołącz do <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Klubu Alfa Horse</b></a> - miejsca, w którym uczymy się relacji opartej na zaufaniu, respekcie i szacunku dla obu stron. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>393</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,granice,psychologia,relacja,zaufanie,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5cb583390f674117f8cef8243a596c2c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak czytać sygnały konia - fragment live 226</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-czytac-sygnaly-konia-fragment-live-226--68060933</link><description><![CDATA[<b>JAK CZYTAĆ SYGNAŁY KONIA </b><br />Czytanie konia to umiejętność obserwacji i analizy kontekstu, a nie przypisywanie stałych znaczeń poszczególnym zachowaniom.<br />Ten sam sygnał może oznaczać coś innego w zależności od konia, sytuacji, poziomu wyszkolenia czy sposobu prowadzenia zadania.<br />Zamiast pytać „co to znaczy”, warto pytać „z czego to wynika”.<br />Patrzymy na całe ciało, na oddech, tempo, spojrzenie, reakcję na otoczenie, osobowość i codzienne przyzwyczajenia.<br />Błędy w interpretacji są częścią procesu nauki.<br />Ważne, by opierać się na obserwacji, doświadczeniu i gotowości do weryfikowania własnych wniosków.<br />Chcesz lepiej rozumieć zachowania swojego konia i wiedzieć, jak analizować sygnały w praktyce? W <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Klubie Alfa Horse </b></a>znajdziesz omówienia zachowań, ćwiczenia obserwacyjne i filmy, które uczą czytania konia w ruchu i w relacji z człowiekiem.<br /> <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68060933</guid><pubDate>Wed, 08 Oct 2025 10:52:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68060933/jak_czyta_sygna_y_konia_fragment_live_226.mp3" length="36059472" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>JAK CZYTAĆ SYGNAŁY KONIA 
Czytanie konia to umiejętność obserwacji i analizy kontekstu, a nie przypisywanie stałych znaczeń poszczególnym zachowaniom.
Ten sam sygnał może oznaczać coś innego w zależności od konia, sytuacji, poziomu wyszkolenia czy...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>JAK CZYTAĆ SYGNAŁY KONIA </b><br />Czytanie konia to umiejętność obserwacji i analizy kontekstu, a nie przypisywanie stałych znaczeń poszczególnym zachowaniom.<br />Ten sam sygnał może oznaczać coś innego w zależności od konia, sytuacji, poziomu wyszkolenia czy sposobu prowadzenia zadania.<br />Zamiast pytać „co to znaczy”, warto pytać „z czego to wynika”.<br />Patrzymy na całe ciało, na oddech, tempo, spojrzenie, reakcję na otoczenie, osobowość i codzienne przyzwyczajenia.<br />Błędy w interpretacji są częścią procesu nauki.<br />Ważne, by opierać się na obserwacji, doświadczeniu i gotowości do weryfikowania własnych wniosków.<br />Chcesz lepiej rozumieć zachowania swojego konia i wiedzieć, jak analizować sygnały w praktyce? W <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Klubie Alfa Horse </b></a>znajdziesz omówienia zachowań, ćwiczenia obserwacyjne i filmy, które uczą czytania konia w ruchu i w relacji z człowiekiem.<br /> <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>902</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,sygnały,trwening,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/73340627d4344e99e310d5a56908fcc4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Co nas pociąga w wolności - fragment live 225</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-nas-pociaga-w-wolnosci-fragment-live-225--67966295</link><description><![CDATA[<b>CO TAK BARDZO POCIĄGA NAS W PRACY Z KONIEM NA WOLNOŚCI?</b><br /><b></b><br />To, że koń zostaje przy nas, bo chce, a nie dlatego, że lina go zatrzymuje. Wolność pokazuje prawdę. Czy naprawdę nas słucha, czy tylko idzie za linką. To sprawdzian, czy nasze sygnały są dla niego zrozumiałe i czy relacja jest na tyle silna, że koń wybiera bycie obok człowieka, dla niego samego.<br /><br />Wolność daje koniowi poczucie wyboru i w tym tkwi jej wielka wartość. Koń doskonale wie, że może odejść. A skoro zostaje, to znak, że ta relacja ma sens. <br /><br />Dla nas, ludzi, to doświadczenie wyjątkowe. Uczy cierpliwości i pokory, bo na siłę nie da się zrobić niczego. Zmusza nas do komunikacji ciałem i energią, czyli tak, jak konie robią to między sobą. Zdejmuje złudzenie pełnej kontroli, której w wolności nigdy nie mamy. I daje ogromną radość, kiedy koń sam wybiera współpracę.<br /><br /> Może właśnie dlatego wolność fascynuje nas tak bardzo. Bo trudno jest ją udawać i trzeba zainteresować konia samym sobą.<br /><br />Jeśli chcesz zobaczyć więcej ćwiczeń na wolności i nauczyć się, jak budować z koniem taką relację, która nie potrzebuje liny, dołącz do<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b> Klubu Alfa Horse</b></a>. Znajdziesz tam filmy krok po kroku, wskazówki trenerów i społeczność ludzi, którzy tak jak Ty szukają prawdziwego połączenia z końmi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67966295</guid><pubDate>Tue, 30 Sep 2025 23:31:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67966295/co_nas_poci_ga_w_wolno_ci_fragment_live_225.mp3" length="18522950" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CO TAK BARDZO POCIĄGA NAS W PRACY Z KONIEM NA WOLNOŚCI?

To, że koń zostaje przy nas, bo chce, a nie dlatego, że lina go zatrzymuje. Wolność pokazuje prawdę. Czy naprawdę nas słucha, czy tylko idzie za linką. To sprawdzian, czy nasze sygnały są dla...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CO TAK BARDZO POCIĄGA NAS W PRACY Z KONIEM NA WOLNOŚCI?</b><br /><b></b><br />To, że koń zostaje przy nas, bo chce, a nie dlatego, że lina go zatrzymuje. Wolność pokazuje prawdę. Czy naprawdę nas słucha, czy tylko idzie za linką. To sprawdzian, czy nasze sygnały są dla niego zrozumiałe i czy relacja jest na tyle silna, że koń wybiera bycie obok człowieka, dla niego samego.<br /><br />Wolność daje koniowi poczucie wyboru i w tym tkwi jej wielka wartość. Koń doskonale wie, że może odejść. A skoro zostaje, to znak, że ta relacja ma sens. <br /><br />Dla nas, ludzi, to doświadczenie wyjątkowe. Uczy cierpliwości i pokory, bo na siłę nie da się zrobić niczego. Zmusza nas do komunikacji ciałem i energią, czyli tak, jak konie robią to między sobą. Zdejmuje złudzenie pełnej kontroli, której w wolności nigdy nie mamy. I daje ogromną radość, kiedy koń sam wybiera współpracę.<br /><br /> Może właśnie dlatego wolność fascynuje nas tak bardzo. Bo trudno jest ją udawać i trzeba zainteresować konia samym sobą.<br /><br />Jeśli chcesz zobaczyć więcej ćwiczeń na wolności i nauczyć się, jak budować z koniem taką relację, która nie potrzebuje liny, dołącz do<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b> Klubu Alfa Horse</b></a>. Znajdziesz tam filmy krok po kroku, wskazówki trenerów i społeczność ludzi, którzy tak jak Ty szukają prawdziwego połączenia z końmi.]]></itunes:summary><itunes:duration>464</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,trening,wolność,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9daab86df6a555b17f4fbff91946ec7a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zalety Spirali - fragment live 224</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zalety-spirali-fragment-live-224--67875796</link><description><![CDATA[Spirala to ćwiczenie, które jednocześnie wpływa na głowę i ciało konia.<br />Dla głowy uspokaja i buduje zaufanie. Rytmiczne powtarzanie spirali wprowadza konia w spokojny stan, a koń uczy się utrzymywać kierunek i jednocześnie delikatnie reagować na sygnały człowieka. To rozwija respekt i uważność. Koń wie, że człowiek może poprosić o drobną korektę, a jego zadaniem jest ją lekko przyjąć. Ważne, by spiralę zmniejszać tylko do granic możliwości konia i naszego poczucia bezpieczeństwa. Gdy pojawia się napięcie czy emocje, warto powrócić do większej spirali, aby przywrócić spokój.<br />Dla ciała spirala motywuje do rozluźnienia. Naprzemienne zwiększanie i zmniejszanie koła zachęca konia, by odnaleźć komfort na większej linii i rozluźnić ciało. Zmusza go do drobnych zmian równowagi, eksperymentowania z własnym ciałem i odnajdywania nowego balansu. Dzięki temu przygotowuje stabilne, wygięte koła, które stają się bazą do dalszej gimnastyki i bardziej zaawansowanych ćwiczeń.<br />Spirala to proste, ale niezwykle skuteczne narzędzie. Działa kompleksowo i łączy w sobie pracę nad emocjami, równowagą i biomechaniką konia.<br />👉<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b> W Klubie Alfa Horse</b></a> znajdziesz pełne materiały o spirali i innych ćwiczeniach, które budują równowagę głowy i ciała konia. Dołącz, jeśli chcesz krok po kroku nauczyć się, jak prowadzić konia do spokoju, wygięć i lekkiej gimnastyki. https://www.alfahorse.pl/kluba]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67875796</guid><pubDate>Wed, 24 Sep 2025 10:32:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67875796/zalety_spirali_fragment_live_224.mp3" length="22355636" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Spirala to ćwiczenie, które jednocześnie wpływa na głowę i ciało konia.
Dla głowy uspokaja i buduje zaufanie. Rytmiczne powtarzanie spirali wprowadza konia w spokojny stan, a koń uczy się utrzymywać kierunek i jednocześnie delikatnie reagować na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Spirala to ćwiczenie, które jednocześnie wpływa na głowę i ciało konia.<br />Dla głowy uspokaja i buduje zaufanie. Rytmiczne powtarzanie spirali wprowadza konia w spokojny stan, a koń uczy się utrzymywać kierunek i jednocześnie delikatnie reagować na sygnały człowieka. To rozwija respekt i uważność. Koń wie, że człowiek może poprosić o drobną korektę, a jego zadaniem jest ją lekko przyjąć. Ważne, by spiralę zmniejszać tylko do granic możliwości konia i naszego poczucia bezpieczeństwa. Gdy pojawia się napięcie czy emocje, warto powrócić do większej spirali, aby przywrócić spokój.<br />Dla ciała spirala motywuje do rozluźnienia. Naprzemienne zwiększanie i zmniejszanie koła zachęca konia, by odnaleźć komfort na większej linii i rozluźnić ciało. Zmusza go do drobnych zmian równowagi, eksperymentowania z własnym ciałem i odnajdywania nowego balansu. Dzięki temu przygotowuje stabilne, wygięte koła, które stają się bazą do dalszej gimnastyki i bardziej zaawansowanych ćwiczeń.<br />Spirala to proste, ale niezwykle skuteczne narzędzie. Działa kompleksowo i łączy w sobie pracę nad emocjami, równowagą i biomechaniką konia.<br />👉<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b> W Klubie Alfa Horse</b></a> znajdziesz pełne materiały o spirali i innych ćwiczeniach, które budują równowagę głowy i ciała konia. Dołącz, jeśli chcesz krok po kroku nauczyć się, jak prowadzić konia do spokoju, wygięć i lekkiej gimnastyki. https://www.alfahorse.pl/kluba]]></itunes:summary><itunes:duration>559</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,energia,koń,psychologia,równowaga,spirala,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45f2d9d10fad39c1333d495ee05f7995.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nie każde stanie to Nieruchomość - fragment live 223</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nie-kazde-stanie-to-nieruchomosc-fragment-live-223--67791168</link><description><![CDATA[<b>NIE KAŻDE STANIE TO NIERUCHOMOŚĆ </b><br />Koń może się zatrzymać i stać w miejscu, ale to jeszcze nie znaczy, że osiągnął nieruchomość. W niej mówimy o czymś więcej – o spokojnym, równym staniu, w którym koń nie tylko się zatrzymał, ale też jest rozluźniony, skupiony i gotowy do kolejnego ruchu. Ta gotowość jest jednym z kluczy.<br />Do osiągnięcia nieruchomości prowadzi długa droga. Najpierw uczymy konia spokojnego stania w codziennych sytuacjach – przy czyszczeniu, siodłaniu, podczas krótkich pauz w pracy. Potem rozwijamy zatrzymanie jako jasne i czytelne przejście. Kolejny krok to praca nad równowagą – tak, by koń mógł ze stój ruszyć w przód, cofnąć się czy skręcić bez napięcia.<br />Nieruchomość to efekt pracy nad zatrzymaniem, równowagą i zaufaniem – a nie tylko sam brak ruchu. Jest jak wisienka na torcie relacji, sprawności fizycznej i gotowości do współpracy.<br /> Jeśli chcesz nauczyć się krok po kroku, jak przejść od zwykłego stania do prawdziwej nieruchomości – dołącz do <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Klubu Alfa Horse Online.</b></a> Znajdziesz tam pełne instrukcje, ćwiczenia z ziemi i z siodła oraz wsparcie trenerów, którzy pomogą Ci wprowadzać je w życie ze swoim koniem. https://www.alfahorse.pl/klubah ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67791168</guid><pubDate>Wed, 17 Sep 2025 10:06:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67791168/nie_ka_de_stanie_to_nieruchomo_fragment_live_223.mp3" length="22374444" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>NIE KAŻDE STANIE TO NIERUCHOMOŚĆ 
Koń może się zatrzymać i stać w miejscu, ale to jeszcze nie znaczy, że osiągnął nieruchomość. W niej mówimy o czymś więcej – o spokojnym, równym staniu, w którym koń nie tylko się zatrzymał, ale też jest rozluźniony,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>NIE KAŻDE STANIE TO NIERUCHOMOŚĆ </b><br />Koń może się zatrzymać i stać w miejscu, ale to jeszcze nie znaczy, że osiągnął nieruchomość. W niej mówimy o czymś więcej – o spokojnym, równym staniu, w którym koń nie tylko się zatrzymał, ale też jest rozluźniony, skupiony i gotowy do kolejnego ruchu. Ta gotowość jest jednym z kluczy.<br />Do osiągnięcia nieruchomości prowadzi długa droga. Najpierw uczymy konia spokojnego stania w codziennych sytuacjach – przy czyszczeniu, siodłaniu, podczas krótkich pauz w pracy. Potem rozwijamy zatrzymanie jako jasne i czytelne przejście. Kolejny krok to praca nad równowagą – tak, by koń mógł ze stój ruszyć w przód, cofnąć się czy skręcić bez napięcia.<br />Nieruchomość to efekt pracy nad zatrzymaniem, równowagą i zaufaniem – a nie tylko sam brak ruchu. Jest jak wisienka na torcie relacji, sprawności fizycznej i gotowości do współpracy.<br /> Jeśli chcesz nauczyć się krok po kroku, jak przejść od zwykłego stania do prawdziwej nieruchomości – dołącz do <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Klubu Alfa Horse Online.</b></a> Znajdziesz tam pełne instrukcje, ćwiczenia z ziemi i z siodła oraz wsparcie trenerów, którzy pomogą Ci wprowadzać je w życie ze swoim koniem. https://www.alfahorse.pl/klubah ]]></itunes:summary><itunes:duration>560</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jeździectwo,kon,psychologia,sygnały,trening,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/302c38a1a3cf3ee759af66ba8c880ed8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego każdy powinien poznać Slalom - fragment live 222</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-kazdy-powinien-poznac-slalom-fragment-live-222--67699661</link><description><![CDATA[DLACZEGO KAŻDY POWINIEN POZNAĆ SLALOM<br />Slalom to jedno z tych ćwiczeń, które z pozoru wyglądają bardzo prosto. Kilka pachołków ustawionych w linii i przechodzenie między nimi – nic skomplikowanego. A jednak właśnie w tej prostocie kryje się ogromna wartość, bo slalom daje nam i koniowi możliwość rozwijania wielu umiejętności naraz.<br />Zaczynając od pracy z ziemi, uczymy konia przede wszystkim uważności. Musi zwracać uwagę na nasze ciało, na drobne sygnały i na to, gdzie kierujemy energię. To ćwiczenie bardzo szybko pokazuje, czy koń potrafi utrzymać dystans, i czy respektuje przestrzeń człowieka. Dodatkowo uczy go, że to człowiek decyduje o rytmie i kierunku, a jego zadaniem jest pozostać obok – nie wyprzedzać, nie zostawać, nie wpadać w automatyzm.<br />Kiedy przenosimy slalom do pracy w siodle, otwierają się kolejne możliwości. Tutaj zaczynamy ćwiczyć precyzję pomocy i świadomość dosiadu. Uczymy się prowadzić konia łydkami – nie tylko do zakrętu, ale też do zakończenia zakrętu. To właśnie w slalomie pojawia się pojęcie łydki ograniczającej, które jest kluczowe w dalszym szkoleniu. Jeździec może w prosty sposób sprawdzić, czy koń utrzymuje chód mimo częstych zakrętów i czy potrafi wrócić do linii prostej. <br />Slalom przygotowuje nas do bardziej złożonych figur, takich jak serpentyny czy ustępowania od łydki. Jest więc nie tylko samodzielnym ćwiczeniem, ale też fundamentem dla dalszej pracy. Co ważne – działa na każdym poziomie. Początkujący koń uczy się podstaw uważności i równowagi, a bardziej zaawansowany rozwija miękkość i lekkość w pomocy.<br />Dlatego właśnie każdy powinien poznać slalom. To ćwiczenie proste w formie, ale niezwykle bogate w efekty. I co najważniejsze – można do niego wracać w każdym etapie pracy z koniem, zawsze znajdując w nim coś nowego.<br />Chcesz nauczyć się, jak wykorzystać proste ćwiczenia, by Twój koń stawał się coraz bardziej uważny, lekki i zrównoważony?<br /><b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse. </a></b>Tam znajdziesz szczegółowe instrukcje, filmy krok po kroku i wsparcie trenerów, dzięki którym odkryjesz, jak wiele efektów daje nawet tak podstawowy schemat jak slalom. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67699661</guid><pubDate>Wed, 10 Sep 2025 10:08:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67699661/dlaczego_ka_dy_powinien_pozna_slalom_fragment_live_222.mp3" length="35502542" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO KAŻDY POWINIEN POZNAĆ SLALOM
Slalom to jedno z tych ćwiczeń, które z pozoru wyglądają bardzo prosto. Kilka pachołków ustawionych w linii i przechodzenie między nimi – nic skomplikowanego. A jednak właśnie w tej prostocie kryje się ogromna...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[DLACZEGO KAŻDY POWINIEN POZNAĆ SLALOM<br />Slalom to jedno z tych ćwiczeń, które z pozoru wyglądają bardzo prosto. Kilka pachołków ustawionych w linii i przechodzenie między nimi – nic skomplikowanego. A jednak właśnie w tej prostocie kryje się ogromna wartość, bo slalom daje nam i koniowi możliwość rozwijania wielu umiejętności naraz.<br />Zaczynając od pracy z ziemi, uczymy konia przede wszystkim uważności. Musi zwracać uwagę na nasze ciało, na drobne sygnały i na to, gdzie kierujemy energię. To ćwiczenie bardzo szybko pokazuje, czy koń potrafi utrzymać dystans, i czy respektuje przestrzeń człowieka. Dodatkowo uczy go, że to człowiek decyduje o rytmie i kierunku, a jego zadaniem jest pozostać obok – nie wyprzedzać, nie zostawać, nie wpadać w automatyzm.<br />Kiedy przenosimy slalom do pracy w siodle, otwierają się kolejne możliwości. Tutaj zaczynamy ćwiczyć precyzję pomocy i świadomość dosiadu. Uczymy się prowadzić konia łydkami – nie tylko do zakrętu, ale też do zakończenia zakrętu. To właśnie w slalomie pojawia się pojęcie łydki ograniczającej, które jest kluczowe w dalszym szkoleniu. Jeździec może w prosty sposób sprawdzić, czy koń utrzymuje chód mimo częstych zakrętów i czy potrafi wrócić do linii prostej. <br />Slalom przygotowuje nas do bardziej złożonych figur, takich jak serpentyny czy ustępowania od łydki. Jest więc nie tylko samodzielnym ćwiczeniem, ale też fundamentem dla dalszej pracy. Co ważne – działa na każdym poziomie. Początkujący koń uczy się podstaw uważności i równowagi, a bardziej zaawansowany rozwija miękkość i lekkość w pomocy.<br />Dlatego właśnie każdy powinien poznać slalom. To ćwiczenie proste w formie, ale niezwykle bogate w efekty. I co najważniejsze – można do niego wracać w każdym etapie pracy z koniem, zawsze znajdując w nim coś nowego.<br />Chcesz nauczyć się, jak wykorzystać proste ćwiczenia, by Twój koń stawał się coraz bardziej uważny, lekki i zrównoważony?<br /><b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse. </a></b>Tam znajdziesz szczegółowe instrukcje, filmy krok po kroku i wsparcie trenerów, dzięki którym odkryjesz, jak wiele efektów daje nawet tak podstawowy schemat jak slalom. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>888</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,schematy,slslom,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c04bd1c405d5cf93a569484df36f0558.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Slow Horsemanship - fragment live 221</title><link>https://www.spreaker.com/episode/slow-horsemanship-fragment-live-221--67612819</link><description><![CDATA[<b>Slow Horsemanship – odkryj, że już tak pracujesz</b><br /> Slow Horsemanship nie jest nowym trendem, ale nazwaniem tego, co w pracy z końmi zawsze było najważniejsze: spokoju, cierpliwości i szacunku dla indywidualnego rytmu konia. To nie metoda, którą trzeba dopiero wdrożyć, tylko sposób myślenia i prowadzenia treningu, który wielu z nas stosuje od dawna – często nie zdając sobie z tego sprawy.<br />W Alfa Horse pokazujemy, że <b>tempo</b> nie może wynikać z kalendarza czy oczekiwań otoczenia, ale z gotowości konia i człowieka. Koń jednego dnia zrobi krok do przodu, a drugiego potrzebuje zatrzymać się w miejscu – i to jest część procesu. <b>Spokój</b> jest warunkiem nauki. Napięty koń nie przyswaja, a zestresowany człowiek nie potrafi prowadzić. Dlatego każdy trening powinien kończyć w równowadze.<br />Slow podkreśla też, że <b>jakość</b> jest ważniejsza od ilości. Jedno dobre powtórzenie ma większą wartość niż dziesięć wymuszonych prób. To podejście chroni przed utrwalaniem błędów i pozwala koniowi zapamiętać dobre reakcje. Fundamentem zawsze pozostaje <b>relacja</b> – bez niej techniczne efekty nie mają znaczenia.<br />W Alfa Horse ujęliśmy te zasady w prosty schemat <b>SER – Spokój, Energia, Równowaga</b>. To trzy elementy, które są kompasem w każdym treningu. Pytamy siebie: czy mamy spokój? Czy energia konia i człowieka wspiera współpracę, a nie prowadzi do chaosu? Czy jesteśmy w równowadze fizycznej i emocjonalnej? Jeśli tak – jesteśmy na właściwej drodze.  <br />Trening w nurcie Slow to świadomość, że praca z koniem jest procesem, w którym każdy krok i każda pauza mają znaczenie. To nie wyścig i nie pogoń za szybkim efektem, ale <b>droga</b>, w której koń i człowiek uczą się razem.<br />👉 Jeśli chcesz świadomie rozwijać swój trening w rytmie Slow, dołącz do <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Klubu Alfa Horse</b>.</a> Znajdziesz tam materiały, ćwiczenia i wsparcie trenerów, którzy pomogą Ci prowadzić konia w spokoju, równowadze i zaufaniu. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67612819</guid><pubDate>Wed, 03 Sep 2025 10:01:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67612819/slow_horsemanship_fragment_live_221.mp3" length="29937415" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Slow Horsemanship – odkryj, że już tak pracujesz
 Slow Horsemanship nie jest nowym trendem, ale nazwaniem tego, co w pracy z końmi zawsze było najważniejsze: spokoju, cierpliwości i szacunku dla indywidualnego rytmu konia. To nie metoda, którą trzeba...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Slow Horsemanship – odkryj, że już tak pracujesz</b><br /> Slow Horsemanship nie jest nowym trendem, ale nazwaniem tego, co w pracy z końmi zawsze było najważniejsze: spokoju, cierpliwości i szacunku dla indywidualnego rytmu konia. To nie metoda, którą trzeba dopiero wdrożyć, tylko sposób myślenia i prowadzenia treningu, który wielu z nas stosuje od dawna – często nie zdając sobie z tego sprawy.<br />W Alfa Horse pokazujemy, że <b>tempo</b> nie może wynikać z kalendarza czy oczekiwań otoczenia, ale z gotowości konia i człowieka. Koń jednego dnia zrobi krok do przodu, a drugiego potrzebuje zatrzymać się w miejscu – i to jest część procesu. <b>Spokój</b> jest warunkiem nauki. Napięty koń nie przyswaja, a zestresowany człowiek nie potrafi prowadzić. Dlatego każdy trening powinien kończyć w równowadze.<br />Slow podkreśla też, że <b>jakość</b> jest ważniejsza od ilości. Jedno dobre powtórzenie ma większą wartość niż dziesięć wymuszonych prób. To podejście chroni przed utrwalaniem błędów i pozwala koniowi zapamiętać dobre reakcje. Fundamentem zawsze pozostaje <b>relacja</b> – bez niej techniczne efekty nie mają znaczenia.<br />W Alfa Horse ujęliśmy te zasady w prosty schemat <b>SER – Spokój, Energia, Równowaga</b>. To trzy elementy, które są kompasem w każdym treningu. Pytamy siebie: czy mamy spokój? Czy energia konia i człowieka wspiera współpracę, a nie prowadzi do chaosu? Czy jesteśmy w równowadze fizycznej i emocjonalnej? Jeśli tak – jesteśmy na właściwej drodze.  <br />Trening w nurcie Slow to świadomość, że praca z koniem jest procesem, w którym każdy krok i każda pauza mają znaczenie. To nie wyścig i nie pogoń za szybkim efektem, ale <b>droga</b>, w której koń i człowiek uczą się razem.<br />👉 Jeśli chcesz świadomie rozwijać swój trening w rytmie Slow, dołącz do <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Klubu Alfa Horse</b>.</a> Znajdziesz tam materiały, ćwiczenia i wsparcie trenerów, którzy pomogą Ci prowadzić konia w spokoju, równowadze i zaufaniu. https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>749</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,równowaga,spokój,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6c8356a440aacc25ffe005290ddc86e1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego warto jeździc z pomocnikiem - fragment live 220</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-warto-jezdzic-z-pomocnikiem-fragment-live-220--66738004</link><description><![CDATA[<b>Dlaczego warto jeździć z pomocnikiem?</b><br /><b></b><br />Kiedy koń uczy się pracy pod siodłem, to dla niego zupełnie nowa sytuacja. Niby zna człowieka, zna podstawowe sygnały, ale nagle wszystko wygląda inaczej. Człowiek siedzi wyżej, używa innych pomocy, inaczej się porusza. To nie jest dla konia naturalna zmiana – i właśnie dlatego <b>jazda z pomocnikiem</b> może być ogromnym wsparciem w tym etapie.<br /><br />🔸 <b>Koń zna komunikację z ziemi</b><br />To, co znane i przewidywalne, daje koniowi poczucie bezpieczeństwa. A właśnie z ziemi koń uczył się zatrzymania, ruszania, cofania, skrętów. Kiedy dodajemy do tego sygnały z siodła, pomocnik może je „przetłumaczyć” – w sposób, który koń już rozumie.<br /><br />🔸 <b>Z siodła człowiek znajduje się za koniem</b><br />To koń idzie pierwszy, a człowiek zostaje z tyłu. Dla wielu koni to wyzwanie – niektóre potrzebują dużo więcej pewności siebie. Pomocnik, idąc z boku lub przodu, dodaje koniowi odwagi i kierunku.<br /><br /> 🔸 <b>Koń zostaje sam z nową sytuacją</b><br />Na grzbiecie nie ma już „obok” człowieka, do którego koń był przyzwyczajony. To zupełnie inny kontakt – fizyczny i emocjonalny. Trzeba czasu, by koń nabrał zaufania, ale też szacunku do tej nowej roli człowieka. Pomocnik może pomóc ten etap przejść spokojniej.<br /><br />🔸 <b>Pomocnik więcej widzi</b><br />Stojąc z ziemi, łatwiej ocenić, czy koń rozumie sygnały, czy napina ciało, czy próbuje zgadywać. Pomocnik to dodatkowa para oczu.<br /><br />🔸 <b>Pomocnik wspiera prośby jeźdźca</b><br />Kiedy jeździec daje sygnał, pomocnik może go delikatnie wesprzeć – znajomy komunikat, który koń dobrze pamięta z pracy z ziemi.<br /><br />🔸 <b>Pomocnik koryguje znajomym językiem</b><br />Nie musi być mocny ani szybki – wystarczy, że użyje znanej koniowi pomocy, by przypomnieć, co dane zachowanie oznaczało wcześniej.<br />🔸 <b>Wsparcie dla jeźdźca</b><br />W końcu nie tylko koń się uczy. Jeździec też potrzebuje czasu, by złapać równowagę, koordynację, oddech. Obecność pomocnika daje poczucie bezpieczeństwa i zmniejsza presję.<br /><br /><b>Jazda z pomocnikiem to nie skrót ani zastępstwo.</b><br />To dobrze zaplanowany etap treningu, który pozwala przejść z ziemi do siodła bez utraty zrozumienia. Pomaga koniowi zaufać, a człowiekowi poczuć się pewniej – i to działa. 🎥 Właśnie o tym rozmawialiśmy w Klubie w Live „Jazda z Pomocnikiem”: – Jak wygląda taka współpraca krok po kroku<br />– Co ustalić między jeźdźcem a pomocnikiem<br />– I jak nie popełnić błędów, które zamiast pomóc – komplikują naukę<br />👉 Dołącz do Klubu, jeśli chcesz mieć dostęp do całego nagrania i konkretnych materiałów: https://www.alfahorse.pl/klubah  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66738004</guid><pubDate>Wed, 25 Jun 2025 10:54:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66738004/dlaczego_warto_je_dzic_z_pomocnikiem_fragment_live_220.mp3" length="25126705" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Dlaczego warto jeździć z pomocnikiem?

Kiedy koń uczy się pracy pod siodłem, to dla niego zupełnie nowa sytuacja. Niby zna człowieka, zna podstawowe sygnały, ale nagle wszystko wygląda inaczej. Człowiek siedzi wyżej, używa innych pomocy, inaczej się...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Dlaczego warto jeździć z pomocnikiem?</b><br /><b></b><br />Kiedy koń uczy się pracy pod siodłem, to dla niego zupełnie nowa sytuacja. Niby zna człowieka, zna podstawowe sygnały, ale nagle wszystko wygląda inaczej. Człowiek siedzi wyżej, używa innych pomocy, inaczej się porusza. To nie jest dla konia naturalna zmiana – i właśnie dlatego <b>jazda z pomocnikiem</b> może być ogromnym wsparciem w tym etapie.<br /><br />🔸 <b>Koń zna komunikację z ziemi</b><br />To, co znane i przewidywalne, daje koniowi poczucie bezpieczeństwa. A właśnie z ziemi koń uczył się zatrzymania, ruszania, cofania, skrętów. Kiedy dodajemy do tego sygnały z siodła, pomocnik może je „przetłumaczyć” – w sposób, który koń już rozumie.<br /><br />🔸 <b>Z siodła człowiek znajduje się za koniem</b><br />To koń idzie pierwszy, a człowiek zostaje z tyłu. Dla wielu koni to wyzwanie – niektóre potrzebują dużo więcej pewności siebie. Pomocnik, idąc z boku lub przodu, dodaje koniowi odwagi i kierunku.<br /><br /> 🔸 <b>Koń zostaje sam z nową sytuacją</b><br />Na grzbiecie nie ma już „obok” człowieka, do którego koń był przyzwyczajony. To zupełnie inny kontakt – fizyczny i emocjonalny. Trzeba czasu, by koń nabrał zaufania, ale też szacunku do tej nowej roli człowieka. Pomocnik może pomóc ten etap przejść spokojniej.<br /><br />🔸 <b>Pomocnik więcej widzi</b><br />Stojąc z ziemi, łatwiej ocenić, czy koń rozumie sygnały, czy napina ciało, czy próbuje zgadywać. Pomocnik to dodatkowa para oczu.<br /><br />🔸 <b>Pomocnik wspiera prośby jeźdźca</b><br />Kiedy jeździec daje sygnał, pomocnik może go delikatnie wesprzeć – znajomy komunikat, który koń dobrze pamięta z pracy z ziemi.<br /><br />🔸 <b>Pomocnik koryguje znajomym językiem</b><br />Nie musi być mocny ani szybki – wystarczy, że użyje znanej koniowi pomocy, by przypomnieć, co dane zachowanie oznaczało wcześniej.<br />🔸 <b>Wsparcie dla jeźdźca</b><br />W końcu nie tylko koń się uczy. Jeździec też potrzebuje czasu, by złapać równowagę, koordynację, oddech. Obecność pomocnika daje poczucie bezpieczeństwa i zmniejsza presję.<br /><br /><b>Jazda z pomocnikiem to nie skrót ani zastępstwo.</b><br />To dobrze zaplanowany etap treningu, który pozwala przejść z ziemi do siodła bez utraty zrozumienia. Pomaga koniowi zaufać, a człowiekowi poczuć się pewniej – i to działa. 🎥 Właśnie o tym rozmawialiśmy w Klubie w Live „Jazda z Pomocnikiem”: – Jak wygląda taka współpraca krok po kroku<br />– Co ustalić między jeźdźcem a pomocnikiem<br />– I jak nie popełnić błędów, które zamiast pomóc – komplikują naukę<br />👉 Dołącz do Klubu, jeśli chcesz mieć dostęp do całego nagrania i konkretnych materiałów: https://www.alfahorse.pl/klubah  ]]></itunes:summary><itunes:duration>629</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jeździectwo,koń,pomocnik,psychologia,siodło,trening,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ab5918638905af65e2bb957492e7eb36.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak zatrzymać spiralę napięcia - fragment live 219</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-zatrzymac-spirale-napiecia-fragment-live-219--66600725</link><description><![CDATA[<b>JAK ZATRZYMAĆ SPIRALĘ NAPIĘCIA:</b><br /><b></b><br /><br /><ul><li><b>Nazwij to, co się w Tobie dzieje – Powiedz to</b>!: nie ukrywaj tego, co ciało i głowa czują. Powiedz głośno „Boję się galopować. Czuję za duża presję, że muszę” itd.<b></b></li></ul><br /><ul><li><b>Rusz ciałem</b>: my jako drapieżnicy mamy tendencję do spinania ciała, zakleszczania. Dlatego powiniśmy świadomie skanować swoje ciało i ruszać tymi częściami, które się zablokowały.</li></ul><br /><ul><li><b></b><b>Zadaj sobie krótkie i łatwe zadanie</b>: gdy czujesz, że pojawia się napięcie wyraźnie zmniejsz wymagania. Zrób coś lekkiego, np.: przejedź kawałek i zatrzymaj się. Dojedź od punktu A do B i odpocznij. Rób tylko pół kółka w galopie a potem stań i zaczekaj, aż emocje opadną.<b></b></li></ul><br /><ul><li><b>Oddychaj głośno, tak żeby koń Cię słyszał:</b> wolno, spokojnie i wyraźnie, z dokładaniem do tego liter, np.: długie uuuuuuuu<b></b></li></ul><br /><br /><ul><li><b>Przerwij jazdę i wróć na ziemię</b>: to świetnie pozwala wrócić do równowagi, ułatwia odprężenie i przerywa spiralę emocji.<b></b>  </li></ul>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66600725</guid><pubDate>Wed, 18 Jun 2025 10:32:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66600725/jak_zatrzyma_spiral_napi_cia_fragment_live_219.mp3" length="25830966" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>JAK ZATRZYMAĆ SPIRALĘ NAPIĘCIA:



- Nazwij to, co się w Tobie dzieje – Powiedz to!: nie ukrywaj tego, co ciało i głowa czują. Powiedz głośno „Boję się galopować. Czuję za duża presję, że muszę” itd.


- Rusz ciałem: my jako drapieżnicy mamy tendencję...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>JAK ZATRZYMAĆ SPIRALĘ NAPIĘCIA:</b><br /><b></b><br /><br /><ul><li><b>Nazwij to, co się w Tobie dzieje – Powiedz to</b>!: nie ukrywaj tego, co ciało i głowa czują. Powiedz głośno „Boję się galopować. Czuję za duża presję, że muszę” itd.<b></b></li></ul><br /><ul><li><b>Rusz ciałem</b>: my jako drapieżnicy mamy tendencję do spinania ciała, zakleszczania. Dlatego powiniśmy świadomie skanować swoje ciało i ruszać tymi częściami, które się zablokowały.</li></ul><br /><ul><li><b></b><b>Zadaj sobie krótkie i łatwe zadanie</b>: gdy czujesz, że pojawia się napięcie wyraźnie zmniejsz wymagania. Zrób coś lekkiego, np.: przejedź kawałek i zatrzymaj się. Dojedź od punktu A do B i odpocznij. Rób tylko pół kółka w galopie a potem stań i zaczekaj, aż emocje opadną.<b></b></li></ul><br /><ul><li><b>Oddychaj głośno, tak żeby koń Cię słyszał:</b> wolno, spokojnie i wyraźnie, z dokładaniem do tego liter, np.: długie uuuuuuuu<b></b></li></ul><br /><br /><ul><li><b>Przerwij jazdę i wróć na ziemię</b>: to świetnie pozwala wrócić do równowagi, ułatwia odprężenie i przerywa spiralę emocji.<b></b>  </li></ul>]]></itunes:summary><itunes:duration>646</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,emocje,jazdakonna,kon,psychologia,siodło,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/62ce83828d3344f932cd2acb4dd64fab.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego koń nie chce podać nogi - fragment live 218</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-kon-nie-chce-podac-nogi-fragment-live-218--66505513</link><description><![CDATA[Podanie nogi to niby nic. A jednak potrafi sprawiać mnóstwo trudności. Koń się cofa. Ucieka. Zastyga. Nie daje nogi albo wyrywa ją po chwili. I wtedy łatwo pomyśleć: <i>"nie chce współpracować"</i>. Ale prawda najczęściej jest prostsza – i dużo mniej dramatyczna.<br />Wszystkie te reakcje mają swoje przyczyny.<br /><br />Najczęstsze?<br />🔸 <b>Brak nauki</b> – koń nie wie, czego oczekujesz.<br />🔸 <b>Złe doświadczenia</b> – stres, pośpiech, szarpanie w przeszłości.<br />🔸 <b>Napięcia w ciele</b> – brak równowagi, dyskomfort, ograniczenia fizyczne.<br />🔸 <b>Niejasna komunikacja</b> – sygnały, które nie mają dla konia sensu.<br />🔸 <b>Brak zaufania</b> – koń nie czuje się bezpiecznie i nie chce „oddać” nogi.<br /><br />To nie są "problemy wychowawcze". To sygnały. I jeśli umiemy je odczytać – możemy spokojnie wrócić do podstaw i <b>nauczyć konia tego ćwiczenia od nowa, dobrze i bez stresu</b>.<br /><br />Jeśli ten temat Cię zainteresował i chcesz uczyć się dalej – zapraszam do <b>Klubu Alfa Horse</b>.<br />Tam krok po kroku pokazuję, <b>jak uczyć konia spokojnie, jasno i z szacunkiem do jego ciała i głowy</b>.<br />Znajdziesz konkretne lekcje, ćwiczenia, wsparcie i kontakt ze mną.<br />Dołącz, jeśli chcesz ułożyć sobie pracę z koniem naprawdę dobrze.<br /><br />📌 Szczegóły znajdziesz tutaj: https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66505513</guid><pubDate>Wed, 11 Jun 2025 10:26:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66505513/dlaczego_ko_nie_chce_poda_nogi_fragment_live_218.mp3" length="42720697" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Podanie nogi to niby nic. A jednak potrafi sprawiać mnóstwo trudności. Koń się cofa. Ucieka. Zastyga. Nie daje nogi albo wyrywa ją po chwili. I wtedy łatwo pomyśleć: "nie chce współpracować". Ale prawda najczęściej jest prostsza – i dużo mniej...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Podanie nogi to niby nic. A jednak potrafi sprawiać mnóstwo trudności. Koń się cofa. Ucieka. Zastyga. Nie daje nogi albo wyrywa ją po chwili. I wtedy łatwo pomyśleć: <i>"nie chce współpracować"</i>. Ale prawda najczęściej jest prostsza – i dużo mniej dramatyczna.<br />Wszystkie te reakcje mają swoje przyczyny.<br /><br />Najczęstsze?<br />🔸 <b>Brak nauki</b> – koń nie wie, czego oczekujesz.<br />🔸 <b>Złe doświadczenia</b> – stres, pośpiech, szarpanie w przeszłości.<br />🔸 <b>Napięcia w ciele</b> – brak równowagi, dyskomfort, ograniczenia fizyczne.<br />🔸 <b>Niejasna komunikacja</b> – sygnały, które nie mają dla konia sensu.<br />🔸 <b>Brak zaufania</b> – koń nie czuje się bezpiecznie i nie chce „oddać” nogi.<br /><br />To nie są "problemy wychowawcze". To sygnały. I jeśli umiemy je odczytać – możemy spokojnie wrócić do podstaw i <b>nauczyć konia tego ćwiczenia od nowa, dobrze i bez stresu</b>.<br /><br />Jeśli ten temat Cię zainteresował i chcesz uczyć się dalej – zapraszam do <b>Klubu Alfa Horse</b>.<br />Tam krok po kroku pokazuję, <b>jak uczyć konia spokojnie, jasno i z szacunkiem do jego ciała i głowy</b>.<br />Znajdziesz konkretne lekcje, ćwiczenia, wsparcie i kontakt ze mną.<br />Dołącz, jeśli chcesz ułożyć sobie pracę z koniem naprawdę dobrze.<br /><br />📌 Szczegóły znajdziesz tutaj: https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>1068</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,nogi,pielęgnacja,podawanie,psychologia,trening,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/91296118e7bab938f409ea09bfaa00c1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Od siedzenia do komunikacji - fragment live 217</title><link>https://www.spreaker.com/episode/od-siedzenia-do-komunikacji-fragment-live-217--66393544</link><description><![CDATA[<b>„Od siedzenia do komunikacji” – etapy rozwoju dosiadu</b><br /><br /> Na dzisiejszym Live’e rozmawialiśmy o dosiadzie – ale nie tylko o tym, jak wygląda, ale również, jak dojrzewa. Prawdziwy dosiad to nie umiejętność, którą „po prostu się ma”. To droga, w której każdy etap jest ważny i potrzebny.<br />Oto, co omówiliśmy:<br /><br /> 🔸 <b>Etap 1 – Siedzę, ale nie wiem, co robi moje ciało Ciało</b><br /> dopiero uczy się reagować. Nie czujemy jeszcze, że noga się napina albo że ciężar ucieka w zakręcie. To normalne – to etap, w którym ciało słucha, ale jeszcze nie odpowiada.<br /><br /> 🔸<b> Etap 2 – Zauważam dopiero po wszystkim</b><br /> Koń zareagował nerwowo? Aha – chyba przyspieszyłam. Zrobił krok niechętnie? Może zadziałałam tylko łydką. Tu zaczyna się świadomość, nawet jeśli jeszcze z opóźnieniem.<br /><br />🔸<b> Etap 3 – Zaczynam czuć w trakcie</b><br /><b> </b>Zauważam napięcie, zanim koń się rozproszy. Poprawiam się w trakcie ćwiczenia – a koń odpowiada. To moment, w którym dosiad zaczyna mieć wpływ.<br /><br />🔸 <b>Etap 4 – Świadoma decyzja ciałem</b><br />Nie tylko zauważam, ale działam z intencją. Przesuwam zad, bo przesunęłam miednicę. Zatrzymuję, bo zmieniłam kierunek energii. To język ciała, który koń rozumie bez słów. <br /><br />🔸<b> Etap 5 – Dosiad staje się naturalny</b><br />Nie analizuję. Nie poprawiam się. Ciało wie. Koń czuje. Rozmawiamy bardzo płynnie.<br /><br />Każdy z tych etapów jest w porządku. To nie skala „dobry–zły”. To droga, która pokazuje, w jakim miejscu jesteś – i w którą stronę możesz iść dalej. Droga, którą idziemy wielokrotnie, raz się cofając, a raz wchodząc w wyższe etapy.<br /><br /> 👉 Twoje zadanie po live: Zastanów się:<br /><br />Na którym etapie jesteś teraz? Co zaczęłaś lub zacząłeś zauważać – a co wciąż Ci umyka? Zapisz to. Albo po prostu podziel się ze nami w komentarzu. Bo najważniejsze, żeby iść. Nawet małym krokiem.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66393544</guid><pubDate>Wed, 04 Jun 2025 10:17:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66393544/od_siedzenia_do_komunikacji_fragment_live_217.mp3" length="27552958" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>„Od siedzenia do komunikacji” – etapy rozwoju dosiadu

 Na dzisiejszym Live’e rozmawialiśmy o dosiadzie – ale nie tylko o tym, jak wygląda, ale również, jak dojrzewa. Prawdziwy dosiad to nie umiejętność, którą „po prostu się ma”. To droga, w której...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>„Od siedzenia do komunikacji” – etapy rozwoju dosiadu</b><br /><br /> Na dzisiejszym Live’e rozmawialiśmy o dosiadzie – ale nie tylko o tym, jak wygląda, ale również, jak dojrzewa. Prawdziwy dosiad to nie umiejętność, którą „po prostu się ma”. To droga, w której każdy etap jest ważny i potrzebny.<br />Oto, co omówiliśmy:<br /><br /> 🔸 <b>Etap 1 – Siedzę, ale nie wiem, co robi moje ciało Ciało</b><br /> dopiero uczy się reagować. Nie czujemy jeszcze, że noga się napina albo że ciężar ucieka w zakręcie. To normalne – to etap, w którym ciało słucha, ale jeszcze nie odpowiada.<br /><br /> 🔸<b> Etap 2 – Zauważam dopiero po wszystkim</b><br /> Koń zareagował nerwowo? Aha – chyba przyspieszyłam. Zrobił krok niechętnie? Może zadziałałam tylko łydką. Tu zaczyna się świadomość, nawet jeśli jeszcze z opóźnieniem.<br /><br />🔸<b> Etap 3 – Zaczynam czuć w trakcie</b><br /><b> </b>Zauważam napięcie, zanim koń się rozproszy. Poprawiam się w trakcie ćwiczenia – a koń odpowiada. To moment, w którym dosiad zaczyna mieć wpływ.<br /><br />🔸 <b>Etap 4 – Świadoma decyzja ciałem</b><br />Nie tylko zauważam, ale działam z intencją. Przesuwam zad, bo przesunęłam miednicę. Zatrzymuję, bo zmieniłam kierunek energii. To język ciała, który koń rozumie bez słów. <br /><br />🔸<b> Etap 5 – Dosiad staje się naturalny</b><br />Nie analizuję. Nie poprawiam się. Ciało wie. Koń czuje. Rozmawiamy bardzo płynnie.<br /><br />Każdy z tych etapów jest w porządku. To nie skala „dobry–zły”. To droga, która pokazuje, w jakim miejscu jesteś – i w którą stronę możesz iść dalej. Droga, którą idziemy wielokrotnie, raz się cofając, a raz wchodząc w wyższe etapy.<br /><br /> 👉 Twoje zadanie po live: Zastanów się:<br /><br />Na którym etapie jesteś teraz? Co zaczęłaś lub zacząłeś zauważać – a co wciąż Ci umyka? Zapisz to. Albo po prostu podziel się ze nami w komentarzu. Bo najważniejsze, żeby iść. Nawet małym krokiem.]]></itunes:summary><itunes:duration>689</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,dosiad,jeździectwo,koń,psychologia,siodło,trening,współpraca,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6edbb287add576ccf61009f405e2b873.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ziemia jako fundament jazdy - fragment live 216</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ziemia-jako-fundament-jazdy-fragment-live-216--66310207</link><description><![CDATA[Dziś rozmawialiśmy o tym, jak ogromne znaczenie ma praca z ziemi jako przygotowanie do jazdy. Bo prawda jest taka: to, co dzieje się w siodle, zaczyna się dużo wcześniej – <b>na ziemi, jeszcze przed wsiadaniem</b>.<br /><br /> Rozgrzewka z ziemi to nie dodatek, to <b>początek treningu</b>.<br />To właśnie wtedy sprawdzasz, czy koń jest gotowy: mentalnie, emocjonalnie i fizycznie.<br />Czy jest skupiony, czy rozumie Twoje pomoce, czy jego ciało jest aktywne i elastyczne.<br />I co najważniejsze – czy naprawdę jest z Tobą.<br /><br /> W siodle często nie ma już miejsca na testowanie komunikacji.<br />Jeśli coś nie działa z ziemi, raczej nie zadziała też z góry – a może nawet przekształci się w napięcie lub opór.<br /><br />Dlatego dzisiejszy live był przypomnieniem, że <b>wracanie na ziemię to nie krok w tył, tylko mądry ruch do przodu</b>.<br />To tam budujesz lekkość, zaufanie, zrozumienie i gotowość konia do pracy. Jeśli chcesz zobaczyć, jak taka rozgrzewka wygląda w praktyce – zapraszamy do najnowszego filmu w Klubie Alfa Horse.<br /><br />Zobaczysz, co robimy zanim wsiądziemy – i dlaczego ta chwila na ziemi zmienia całą jazdę.<br /><br /> 🧡 Daj znać w komentarzu, co najbardziej zostało z Tobą po tym Live’ie.<br />A jeśli znasz kogoś, komu przyda się więcej porozumienia z koniem – prześlij mu ten post.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66310207</guid><pubDate>Wed, 28 May 2025 10:16:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66310207/ziemia_jako_fundament_jazdy_fragment_live_216.mp3" length="48192827" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś rozmawialiśmy o tym, jak ogromne znaczenie ma praca z ziemi jako przygotowanie do jazdy. Bo prawda jest taka: to, co dzieje się w siodle, zaczyna się dużo wcześniej – na ziemi, jeszcze przed wsiadaniem.

 Rozgrzewka z ziemi to nie dodatek, to...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś rozmawialiśmy o tym, jak ogromne znaczenie ma praca z ziemi jako przygotowanie do jazdy. Bo prawda jest taka: to, co dzieje się w siodle, zaczyna się dużo wcześniej – <b>na ziemi, jeszcze przed wsiadaniem</b>.<br /><br /> Rozgrzewka z ziemi to nie dodatek, to <b>początek treningu</b>.<br />To właśnie wtedy sprawdzasz, czy koń jest gotowy: mentalnie, emocjonalnie i fizycznie.<br />Czy jest skupiony, czy rozumie Twoje pomoce, czy jego ciało jest aktywne i elastyczne.<br />I co najważniejsze – czy naprawdę jest z Tobą.<br /><br /> W siodle często nie ma już miejsca na testowanie komunikacji.<br />Jeśli coś nie działa z ziemi, raczej nie zadziała też z góry – a może nawet przekształci się w napięcie lub opór.<br /><br />Dlatego dzisiejszy live był przypomnieniem, że <b>wracanie na ziemię to nie krok w tył, tylko mądry ruch do przodu</b>.<br />To tam budujesz lekkość, zaufanie, zrozumienie i gotowość konia do pracy. Jeśli chcesz zobaczyć, jak taka rozgrzewka wygląda w praktyce – zapraszamy do najnowszego filmu w Klubie Alfa Horse.<br /><br />Zobaczysz, co robimy zanim wsiądziemy – i dlaczego ta chwila na ziemi zmienia całą jazdę.<br /><br /> 🧡 Daj znać w komentarzu, co najbardziej zostało z Tobą po tym Live’ie.<br />A jeśli znasz kogoś, komu przyda się więcej porozumienia z koniem – prześlij mu ten post.]]></itunes:summary><itunes:duration>1205</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,kon,lina,psychologia,siodło,trening,współpraca,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b25d36af852f1db261b70214a217c738.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pewność siebie czy dominacja - fragment live 215</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pewnosc-siebie-czy-dominacja-fragment-live-215--66181980</link><description><![CDATA[Podczas dzisiejszego Live’a poruszyliśmy temat, który często budzi pytania i wątpliwości:<br />👉 „Czy mój koń jest po prostu pewny siebie, czy już zaczyna mnie zbytnio kontrolować?”<br /><br />To ważne, że się nad tym zastanawiasz. Świadomy przewodnik konia zadaje sobie takie pytania nie dlatego, że „ma problem”, ale dlatego, że chce budować relację opartą na zrozumieniu i wzajemnym szacunku.<br /><br />Co warto zapamiętać?<br /><br />🔹 Koń pewny siebie to koń spokojny, gotowy do współpracy, o ile człowiek jest dla niego interesującym kompanem. Nie boi się świata, ale respektuje Twoje granice i potrafi słuchać, kiedy mówisz jego językiem.<br />🔹 Koń o zachowaniach dominacyjnych to koń, który przestaje pytać i zaczyna sam podejmować decyzje:<br />wchodzi w Twoją przestrzeń, nie reaguje na prośby, czasem zaczyna Cię „ustawiać”.<br />🔹 To nie znaczy, że robi coś złego. To znaczy, że potrzebuje bardziej czytelnego prowadzenia – cierpliwego, konsekwentnego i pewnego siebie człowieka<br /><br />Co możesz zrobić?<br /><br />🔹 Zacznij od obserwacji: Czy Twój koń czeka na Ciebie, czy wyprzedza Cię w decyzjach?<br />🔹 Sprawdź granice: Czy potrafisz zatrzymać go lekkim sygnałem? Czy szanuje Twoją przestrzeń?🔹 Buduj prowadzenie oparte na zaufaniu: Nie musisz być „twardsza” – wystarczy, że będziesz prawidłowo używać faz, nagradzać drobne dobre odpowiedzi oraz zauważać najmniejsze próby „testowania” Ciebie. Bądź spójna i czytelna.<br /><br />To bardzo delikatna granica – między zaufaniem a przejmowaniem kontroli.<br />Ale dobra wiadomość jest taka, że można się jej nauczyć. Krok po kroku.<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">W Klubie Alfa Horse</a> znajdziesz konkretne ćwiczenia, przykłady z życia i wsparcie, którego potrzebujesz, by zrozumieć swojego konia jeszcze lepiej.<br /><br />❓ Masz pytanie po Live? Zostaw komentarz – jesteśmy tu, żeby Ci pomóc.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66181980</guid><pubDate>Wed, 21 May 2025 10:33:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66181980/pewno_siebie_czy_dominacja_fragment_live_215.mp3" length="33653072" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Podczas dzisiejszego Live’a poruszyliśmy temat, który często budzi pytania i wątpliwości:
👉 „Czy mój koń jest po prostu pewny siebie, czy już zaczyna mnie zbytnio kontrolować?”

To ważne, że się nad tym zastanawiasz. Świadomy przewodnik konia zadaje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Podczas dzisiejszego Live’a poruszyliśmy temat, który często budzi pytania i wątpliwości:<br />👉 „Czy mój koń jest po prostu pewny siebie, czy już zaczyna mnie zbytnio kontrolować?”<br /><br />To ważne, że się nad tym zastanawiasz. Świadomy przewodnik konia zadaje sobie takie pytania nie dlatego, że „ma problem”, ale dlatego, że chce budować relację opartą na zrozumieniu i wzajemnym szacunku.<br /><br />Co warto zapamiętać?<br /><br />🔹 Koń pewny siebie to koń spokojny, gotowy do współpracy, o ile człowiek jest dla niego interesującym kompanem. Nie boi się świata, ale respektuje Twoje granice i potrafi słuchać, kiedy mówisz jego językiem.<br />🔹 Koń o zachowaniach dominacyjnych to koń, który przestaje pytać i zaczyna sam podejmować decyzje:<br />wchodzi w Twoją przestrzeń, nie reaguje na prośby, czasem zaczyna Cię „ustawiać”.<br />🔹 To nie znaczy, że robi coś złego. To znaczy, że potrzebuje bardziej czytelnego prowadzenia – cierpliwego, konsekwentnego i pewnego siebie człowieka<br /><br />Co możesz zrobić?<br /><br />🔹 Zacznij od obserwacji: Czy Twój koń czeka na Ciebie, czy wyprzedza Cię w decyzjach?<br />🔹 Sprawdź granice: Czy potrafisz zatrzymać go lekkim sygnałem? Czy szanuje Twoją przestrzeń?🔹 Buduj prowadzenie oparte na zaufaniu: Nie musisz być „twardsza” – wystarczy, że będziesz prawidłowo używać faz, nagradzać drobne dobre odpowiedzi oraz zauważać najmniejsze próby „testowania” Ciebie. Bądź spójna i czytelna.<br /><br />To bardzo delikatna granica – między zaufaniem a przejmowaniem kontroli.<br />Ale dobra wiadomość jest taka, że można się jej nauczyć. Krok po kroku.<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">W Klubie Alfa Horse</a> znajdziesz konkretne ćwiczenia, przykłady z życia i wsparcie, którego potrzebujesz, by zrozumieć swojego konia jeszcze lepiej.<br /><br />❓ Masz pytanie po Live? Zostaw komentarz – jesteśmy tu, żeby Ci pomóc.]]></itunes:summary><itunes:duration>842</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,dominacja,koń,psychologia,skupienie,trening,zasady,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/721c9778d542e53d4e8a424cc5bddc73.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wrażliwość nie jest słabością - fragment live 214</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wrazliwosc-nie-jest-slaboscia-fragment-live-214--66082952</link><description><![CDATA[<b>WRAŻLIWOŚĆ NIE JEST SŁABOŚCIĄ</b><br />Jeśli jesteś osobą, która dużo czuje, głęboko przeżywa i długo analizuje, to praca z trudnym koniem potrafi być bardzo obciążająca.<br /> Podczas dzisiejszego live’a rozmawialiśmy o tym, jak radzić sobie z emocjami w relacji z koniem, który jest dla nas wyzwaniem.<br />Oto kilka ważnych wniosków:<br /><ol><li>Wrażliwość to nie wada. To zasób – jeśli nauczysz się używać go z uważnością, a nie oddajesz mu sterów.</li><li>Trudny koń nie potrzebuje „twardej ręki”. Potrzebuje spokojnego przewodnika, który oferuje granicę, przejrzystość pracy i poczucie bezpieczeństwa – bez napięcia i złości. </li><li>Odpuszczanie to mądrość, nie słabość. Gdy koń przestaje się uczyć, a zaczyna walczyć – zmień plan, wróć do podstaw, daj mu (i sobie) czas. </li><li>Rytuały stabilizują. Stałe ramy sesji, znajome sygnały i spokojny początek – to codzienne „koła ratunkowe” dla konia i człowieka.</li><li>Dbaj o siebie. Twój stres, zmęczenie, złość – koń je czyta, zanim zrobisz pierwszy krok. Praca nad sobą to nie dodatek. To podstawa. Jeśli chcesz wrócić do nagrania live’a – znajdziesz go w Klubie Alfa Horse.</li></ol>A jeśli potrzebujesz wsparcia w pracy z trudnym koniem – napisz do nas lub dołącz do Klubu. https://www.alfahorse.pl/klubah Nie jesteś za miękka. Masz po prostu czuły system nerwowy. Użyj go mądrze.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66082952</guid><pubDate>Wed, 14 May 2025 10:14:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66082952/wra_liwo_nie_jest_s_abo_ci_fragment_live_214.mp3" length="33399162" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>WRAŻLIWOŚĆ NIE JEST SŁABOŚCIĄ
Jeśli jesteś osobą, która dużo czuje, głęboko przeżywa i długo analizuje, to praca z trudnym koniem potrafi być bardzo obciążająca.
 Podczas dzisiejszego live’a rozmawialiśmy o tym, jak radzić sobie z emocjami w relacji z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>WRAŻLIWOŚĆ NIE JEST SŁABOŚCIĄ</b><br />Jeśli jesteś osobą, która dużo czuje, głęboko przeżywa i długo analizuje, to praca z trudnym koniem potrafi być bardzo obciążająca.<br /> Podczas dzisiejszego live’a rozmawialiśmy o tym, jak radzić sobie z emocjami w relacji z koniem, który jest dla nas wyzwaniem.<br />Oto kilka ważnych wniosków:<br /><ol><li>Wrażliwość to nie wada. To zasób – jeśli nauczysz się używać go z uważnością, a nie oddajesz mu sterów.</li><li>Trudny koń nie potrzebuje „twardej ręki”. Potrzebuje spokojnego przewodnika, który oferuje granicę, przejrzystość pracy i poczucie bezpieczeństwa – bez napięcia i złości. </li><li>Odpuszczanie to mądrość, nie słabość. Gdy koń przestaje się uczyć, a zaczyna walczyć – zmień plan, wróć do podstaw, daj mu (i sobie) czas. </li><li>Rytuały stabilizują. Stałe ramy sesji, znajome sygnały i spokojny początek – to codzienne „koła ratunkowe” dla konia i człowieka.</li><li>Dbaj o siebie. Twój stres, zmęczenie, złość – koń je czyta, zanim zrobisz pierwszy krok. Praca nad sobą to nie dodatek. To podstawa. Jeśli chcesz wrócić do nagrania live’a – znajdziesz go w Klubie Alfa Horse.</li></ol>A jeśli potrzebujesz wsparcia w pracy z trudnym koniem – napisz do nas lub dołącz do Klubu. https://www.alfahorse.pl/klubah Nie jesteś za miękka. Masz po prostu czuły system nerwowy. Użyj go mądrze.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>835</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologi,relacja,trening,wrażliwość,współpraca,zrozumieni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/74bdf607d813a2eafef424507e475ffc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Inspiracja i wsparcie- Rola mentora - fragment live 213</title><link>https://www.spreaker.com/episode/inspiracja-i-wsparcie-rola-mentora-fragment-live-213--65968523</link><description><![CDATA[Jeśli masz to szczęście mieć mentora w swoim życiu, pielęgnuj tę więź. A jeśli sam jesteś mentorem, pamiętaj o ogromnym wpływie, jaki masz na swojego podopiecznego.<br /><br /><b>Dobry trener i mentor to:</b><ul><li><b>Inspiracja</b>: Pokazuje, co jest możliwe i motywuje do sięgania wyżej.</li><li><b>Wsparcie</b>: Oferuje ramię w trudnych chwilach i wiarę w sukces.</li><li><b>Wyzwanie</b>: Popycha do wyjścia ze strefy komfortu i ciągłego rozwoju.</li><li><b>Perspektywa</b>: Dzieli się swoim unikalnym spojrzeniem i pomaga dostrzec szerszy obraz.</li><li><b>Lustro:</b> Pomaga w autorefleksji i zrozumieniu własnych mocnych i słabych stron.</li></ul>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65968523</guid><pubDate>Wed, 07 May 2025 10:15:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65968523/inspiracja_i_wsparcie_rola_mentora_fragment_live_213.mp3" length="28348125" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jeśli masz to szczęście mieć mentora w swoim życiu, pielęgnuj tę więź. A jeśli sam jesteś mentorem, pamiętaj o ogromnym wpływie, jaki masz na swojego podopiecznego.

Dobry trener i mentor to:
- Inspiracja: Pokazuje, co jest możliwe i motywuje do...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeśli masz to szczęście mieć mentora w swoim życiu, pielęgnuj tę więź. A jeśli sam jesteś mentorem, pamiętaj o ogromnym wpływie, jaki masz na swojego podopiecznego.<br /><br /><b>Dobry trener i mentor to:</b><ul><li><b>Inspiracja</b>: Pokazuje, co jest możliwe i motywuje do sięgania wyżej.</li><li><b>Wsparcie</b>: Oferuje ramię w trudnych chwilach i wiarę w sukces.</li><li><b>Wyzwanie</b>: Popycha do wyjścia ze strefy komfortu i ciągłego rozwoju.</li><li><b>Perspektywa</b>: Dzieli się swoim unikalnym spojrzeniem i pomaga dostrzec szerszy obraz.</li><li><b>Lustro:</b> Pomaga w autorefleksji i zrozumieniu własnych mocnych i słabych stron.</li></ul>]]></itunes:summary><itunes:duration>709</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,doświadczenie,inspiracja,mentoring,nauka,potęcjał,relacje,rozwój,wiedza,wsparcie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7f23b2cb7c8fe0750ceaea4ac1150683.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zaawansowane fazy treningu koni - fragment live 212</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zaawansowane-fazy-treningu-koni-fragment-live-212--65677750</link><description><![CDATA[<b>• Fazy finezyjne: 1 – 4 …</b><br /><br />o Stosowane w rytmicznej presji<br />o W stałym nacisku najlepiej zostać na etapie wzmacniania(1-2-4…), aby nie przesadzić z wydelikaceniem konia na dotyk. Zbytnia elektryczność w reakcji na dotyk utrudni nam pracę w siodle oraz ćwiczenia na dwóch linach i długich wodzach<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>DOŁĄCZ DO KLUBU ALFA HORSE</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65677750</guid><pubDate>Wed, 23 Apr 2025 10:30:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65677750/zaawansowane_fazy_treningu_koni_fragment_live_212.mp3" length="34876648" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>• Fazy finezyjne: 1 – 4 …

o Stosowane w rytmicznej presji
o W stałym nacisku najlepiej zostać na etapie wzmacniania(1-2-4…), aby nie przesadzić z wydelikaceniem konia na dotyk. Zbytnia elektryczność w reakcji na dotyk utrudni nam pracę w siodle oraz...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>• Fazy finezyjne: 1 – 4 …</b><br /><br />o Stosowane w rytmicznej presji<br />o W stałym nacisku najlepiej zostać na etapie wzmacniania(1-2-4…), aby nie przesadzić z wydelikaceniem konia na dotyk. Zbytnia elektryczność w reakcji na dotyk utrudni nam pracę w siodle oraz ćwiczenia na dwóch linach i długich wodzach<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>DOŁĄCZ DO KLUBU ALFA HORSE</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>872</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,fazy,koń,poziom,psychologia,trening,zaawansowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b9175b9dcfe0ca708542328ac5af0489.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wprowadzenie wzmacniania - fragment live 211</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wprowadzenie-wzmacniania-fragment-live-211--65591633</link><description><![CDATA[<b>GŁÓWNE ZASADY PRZEJŚCIA Z POZIOMU 1 NA POZIOM 2 </b><br /><b></b><br />• Przejście ma charakter płynny i może rozpocząć się już w drugiej części poziomu 1 <br />• Nowe elementy poziomu 2:<br />o Wzmacnianie o Wydelikacenie fazy 1<br />o Zwiększanie dystansu między człowiekiem a koniem<br />o Płynne fazy (budowanie odległości i prędkości) <br />• Elementy te wprowadzamy najpierw na zadaniach w wersji z P1 (np. w Cofaniu na linę i bat)<br />• Nowe zadania z P2 (np. Cofanie na bat) zaczynamy dopiero po wprowadzeniu (najlepiej wszystkich) powyższych elementów na wersjach zadań z P1<br />• Przed rozpoczęciem nowych zadań z P2 musimy obowiązkowo wprowadzić co najmniej Wzmacnianie w wersjach z P1.<br />• Wydelikacenie fazy 1, zwiększenie dystansu czy Fazy Płynne nie są obowiązkowe przed rozpoczynaniem nowych zadań z P2, ale warto również i te elementy przepracować.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65591633</guid><pubDate>Wed, 16 Apr 2025 10:29:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65591633/wprowadzenie_wzmacniania_fragment_live_211.mp3" length="20864566" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>GŁÓWNE ZASADY PRZEJŚCIA Z POZIOMU 1 NA POZIOM 2 

• Przejście ma charakter płynny i może rozpocząć się już w drugiej części poziomu 1 
• Nowe elementy poziomu 2:
o Wzmacnianie o Wydelikacenie fazy 1
o Zwiększanie dystansu między człowiekiem a koniem
o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>GŁÓWNE ZASADY PRZEJŚCIA Z POZIOMU 1 NA POZIOM 2 </b><br /><b></b><br />• Przejście ma charakter płynny i może rozpocząć się już w drugiej części poziomu 1 <br />• Nowe elementy poziomu 2:<br />o Wzmacnianie o Wydelikacenie fazy 1<br />o Zwiększanie dystansu między człowiekiem a koniem<br />o Płynne fazy (budowanie odległości i prędkości) <br />• Elementy te wprowadzamy najpierw na zadaniach w wersji z P1 (np. w Cofaniu na linę i bat)<br />• Nowe zadania z P2 (np. Cofanie na bat) zaczynamy dopiero po wprowadzeniu (najlepiej wszystkich) powyższych elementów na wersjach zadań z P1<br />• Przed rozpoczęciem nowych zadań z P2 musimy obowiązkowo wprowadzić co najmniej Wzmacnianie w wersjach z P1.<br />• Wydelikacenie fazy 1, zwiększenie dystansu czy Fazy Płynne nie są obowiązkowe przed rozpoczynaniem nowych zadań z P2, ale warto również i te elementy przepracować.]]></itunes:summary><itunes:duration>522</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,poziomy,przejścia,psychologia,trening,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/691226e47fbac76c8a6ac07d9e688dbc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Naturalność energii w komunikacji - fragment live 210</title><link>https://www.spreaker.com/episode/naturalnosc-energii-w-komunikacji-fragment-live-210--65455791</link><description><![CDATA[<b>                                Naturalność energii w komunikacji</b><br /><ul><li>Energia to coś innego niż nastawienie (stosunek i emocje do tego co wykonujemy). Energia może być neutralna, tzw. „0” i stopniowo narastać „1-2-3- …”</li><li>Każdy z nas, i konie i my, mam swoją naturalną energię. Większość koni jest introwertykami o niskiej energii wewnętrznej. Konie jako ofiary są również raczej niepewne siebie w otoczeniu ludzi (drapieżników). Stąd tak duży udział Wybuchowców w końskich osobowościach.</li><li>Izolacja energii i ruchu: szybkość naszego ruchu nie musi wiązać się z wyraźnym podnoszeniem energii. Czasami wręcz przeciwnie. Koń potrafi galopować na niskiej energii a potem kłusować z dużo większym zaangażowaniem energetycznym.</li><li>I koń i człowiek musi nauczyć się izolować energię – szybkość ruchu – emocje.</li><li>Podnoszenie energii nie musi wiązać się z podniesieniem emocji.</li></ul>                      <a href="https://www.alfahorse.pl/klub-premium/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b> OTWARTY NABÓR DO KLUBU PREMIUM DO 15 KWIETNIA</b></a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65455791</guid><pubDate>Wed, 09 Apr 2025 10:26:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65455791/naturalno_energii_w_komunikacji_fragment_live_210.mp3" length="41013333" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>                                Naturalność energii w komunikacji

- Energia to coś innego niż nastawienie (stosunek i emocje do tego co wykonujemy). Energia może być neutralna, tzw. „0” i stopniowo narastać „1-2-3- …”
- Każdy z nas, i konie i my, mam...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>                                Naturalność energii w komunikacji</b><br /><ul><li>Energia to coś innego niż nastawienie (stosunek i emocje do tego co wykonujemy). Energia może być neutralna, tzw. „0” i stopniowo narastać „1-2-3- …”</li><li>Każdy z nas, i konie i my, mam swoją naturalną energię. Większość koni jest introwertykami o niskiej energii wewnętrznej. Konie jako ofiary są również raczej niepewne siebie w otoczeniu ludzi (drapieżników). Stąd tak duży udział Wybuchowców w końskich osobowościach.</li><li>Izolacja energii i ruchu: szybkość naszego ruchu nie musi wiązać się z wyraźnym podnoszeniem energii. Czasami wręcz przeciwnie. Koń potrafi galopować na niskiej energii a potem kłusować z dużo większym zaangażowaniem energetycznym.</li><li>I koń i człowiek musi nauczyć się izolować energię – szybkość ruchu – emocje.</li><li>Podnoszenie energii nie musi wiązać się z podniesieniem emocji.</li></ul>                      <a href="https://www.alfahorse.pl/klub-premium/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b> OTWARTY NABÓR DO KLUBU PREMIUM DO 15 KWIETNIA</b></a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1026</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,energia,koń,psychologia,trening,współpraca,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/43d830b03bd270c3d063e358dc5ba29e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czasem lepiej stanąć w miejscu - fragment live 209</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czasem-lepiej-stanac-w-miejscu-fragment-live-209--65309099</link><description><![CDATA[<b>CZASEM LEPIEJ STANĄĆ W MIEJSCU</b><br /><br />• Porównując się z innymi nie oceniaj subiektywnie. Bardzo często mamy poczucie, że tylko nam zajmuje to tyle czasu. Nigdy jednak nie wiemy, co dzieje się u innych.<br />Czy rzeczywiście idą tak dobrze do przodu? Czy dobrze opanowują kolejne elementy układanki? A może je po prostu porzucają?<br />• Rozsądnie odsuwaj od siebie ciągłe poczucie rozwoju. Spokojny rozwój jest dobry, miły i polepsza nasza sytuację. Więcej i szybciej nie oznacza lepiej<br /><b>„Może nie zdajesz sobie sprawy z tego, jak dobrze sobie radzisz,</b><br /><b>bo ciągle podnosisz poprzeczkę”</b><br />• Nauka to wychodzenie poza strefę komfortu, pewien dyskomfort. Jeżeli po etapie nauki nie dasz sobie czasu na stabilizację i utrwalanie, a od razu zaczniesz kolejną naukę – będziesz cały czas w dyskomforcie.<br /><b> Czas utrwalania to czas przyjemnej stabilizacji</b> i korzystanie z tego, co już zaczęło działać.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65309099</guid><pubDate>Wed, 02 Apr 2025 10:31:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65309099/czasem_lepiej_stan_w_miejscu_fragment_live_209.mp3" length="43227472" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CZASEM LEPIEJ STANĄĆ W MIEJSCU

• Porównując się z innymi nie oceniaj subiektywnie. Bardzo często mamy poczucie, że tylko nam zajmuje to tyle czasu. Nigdy jednak nie wiemy, co dzieje się u innych.
Czy rzeczywiście idą tak dobrze do przodu? Czy dobrze...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CZASEM LEPIEJ STANĄĆ W MIEJSCU</b><br /><br />• Porównując się z innymi nie oceniaj subiektywnie. Bardzo często mamy poczucie, że tylko nam zajmuje to tyle czasu. Nigdy jednak nie wiemy, co dzieje się u innych.<br />Czy rzeczywiście idą tak dobrze do przodu? Czy dobrze opanowują kolejne elementy układanki? A może je po prostu porzucają?<br />• Rozsądnie odsuwaj od siebie ciągłe poczucie rozwoju. Spokojny rozwój jest dobry, miły i polepsza nasza sytuację. Więcej i szybciej nie oznacza lepiej<br /><b>„Może nie zdajesz sobie sprawy z tego, jak dobrze sobie radzisz,</b><br /><b>bo ciągle podnosisz poprzeczkę”</b><br />• Nauka to wychodzenie poza strefę komfortu, pewien dyskomfort. Jeżeli po etapie nauki nie dasz sobie czasu na stabilizację i utrwalanie, a od razu zaczniesz kolejną naukę – będziesz cały czas w dyskomforcie.<br /><b> Czas utrwalania to czas przyjemnej stabilizacji</b> i korzystanie z tego, co już zaczęło działać.]]></itunes:summary><itunes:duration>1081</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,czas,koń,psychologia,trening,współpraca,wyczucie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1636b82dafc9164198facaf6029a2e66.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Powody przerw w treningu - fragment live 208</title><link>https://www.spreaker.com/episode/powody-przerw-w-treningu-fragment-live-208--65132022</link><description><![CDATA[<b>ZIMOWA CHANDRA:</b><br />• Szanuj swoje progi<br />• Rozsądnie zwiększaj ilość pracy – lepiej czuć lekki niedosyt, niż szybko odczuć nadmiar<br />• Lepiej mniej a regularniej<br />• Małe, codzienne sukcesy dają więcej motywacji<br /><b>TRUDNE WARUNKI:</b><br />• Poprawa podłoża zachęca konia do ruchu<br />• Objawy wiosennego pobudzenia są widoczne u wielu koni, szczególnie jeżeli całe stado budzi się do<br />życia. Klacze zaczynają okres mocniejszej rui i ich skupienie skierowane jest na co innego, niż<br />komunikacja z człowiekiem<br /><b>ZDROWIE:</b><br />• Konieczna współpraca miedzy właścicielem, lekarzem, fizjoterapeutą i trenerem. To lekarz<br />przekazuje informacje, co do stanu fizycznego konia. Określa zakres jego możliwości ruchowych.<br />Trener/właściciel dopasowuje ćwiczenia do określonych przez lekarza/fizjo możliwości.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65132022</guid><pubDate>Wed, 26 Mar 2025 11:09:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65132022/powody_przerw_w_treningu_fragment_live_208.mp3" length="33305121" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>ZIMOWA CHANDRA:
• Szanuj swoje progi
• Rozsądnie zwiększaj ilość pracy – lepiej czuć lekki niedosyt, niż szybko odczuć nadmiar
• Lepiej mniej a regularniej
• Małe, codzienne sukcesy dają więcej motywacji
TRUDNE WARUNKI:
• Poprawa podłoża zachęca konia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>ZIMOWA CHANDRA:</b><br />• Szanuj swoje progi<br />• Rozsądnie zwiększaj ilość pracy – lepiej czuć lekki niedosyt, niż szybko odczuć nadmiar<br />• Lepiej mniej a regularniej<br />• Małe, codzienne sukcesy dają więcej motywacji<br /><b>TRUDNE WARUNKI:</b><br />• Poprawa podłoża zachęca konia do ruchu<br />• Objawy wiosennego pobudzenia są widoczne u wielu koni, szczególnie jeżeli całe stado budzi się do<br />życia. Klacze zaczynają okres mocniejszej rui i ich skupienie skierowane jest na co innego, niż<br />komunikacja z człowiekiem<br /><b>ZDROWIE:</b><br />• Konieczna współpraca miedzy właścicielem, lekarzem, fizjoterapeutą i trenerem. To lekarz<br />przekazuje informacje, co do stanu fizycznego konia. Określa zakres jego możliwości ruchowych.<br />Trener/właściciel dopasowuje ćwiczenia do określonych przez lekarza/fizjo możliwości.]]></itunes:summary><itunes:duration>833</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,częstotliwość,koń,nastawienie,przerwy,psychologia,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a86fe1152b313b628ab356d714ee5f8c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Doceń swój czas - fragment live 207</title><link>https://www.spreaker.com/episode/docen-swoj-czas-fragment-live-207--64972443</link><description><![CDATA[<b>Doceń swój czas.</b><b></b><br />Czas jest jednym z najcenniejszych zasobów, jakie posiadamy. Ważne jest, aby doceniać każdą chwilę i wykorzystywać ją w sposób, który przynosi nam radość, rozwój i satysfakcję. Zatrzymaj się na moment, spójrz na to, co naprawdę ważne, i poświęć swój czas na to, co sprawia, że czujesz się spełniona. Pamiętaj, że każda chwila jest wyjątkowa i niepowtarzalna. Doceniaj swój czas, bo to inwestycja w siebie i swoje szczęście.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64972443</guid><pubDate>Wed, 19 Mar 2025 11:16:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64972443/doce_sw_j_czas_fragment_live_207.mp3" length="26295946" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Doceń swój czas.
Czas jest jednym z najcenniejszych zasobów, jakie posiadamy. Ważne jest, aby doceniać każdą chwilę i wykorzystywać ją w sposób, który przynosi nam radość, rozwój i satysfakcję. Zatrzymaj się na moment, spójrz na to, co naprawdę ważne,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Doceń swój czas.</b><b></b><br />Czas jest jednym z najcenniejszych zasobów, jakie posiadamy. Ważne jest, aby doceniać każdą chwilę i wykorzystywać ją w sposób, który przynosi nam radość, rozwój i satysfakcję. Zatrzymaj się na moment, spójrz na to, co naprawdę ważne, i poświęć swój czas na to, co sprawia, że czujesz się spełniona. Pamiętaj, że każda chwila jest wyjątkowa i niepowtarzalna. Doceniaj swój czas, bo to inwestycja w siebie i swoje szczęście.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>658</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,czas,koń,organizowanie,psychologia,trening,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e391ed14cf1eebc1e3bbe2b17d879046.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wyzwania początków wolności - fragment live 206</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wyzwania-poczatkow-wolnosci-fragment-live-206--64835057</link><description><![CDATA[Wolność jest testem naszej relacji, zaufania i respektu. Ocenia jakość porozumienia podczas wcześniejszych zadań na linie. Stawia przed nami nowe wyzwania, w czasie których musimy odpowiednio dobrać wymagania, aby relacja nadal się rozwijała, a równocześnie nasza kontrola nad sytuacją nie była gorsza.<br /><br /><b> PODSTAWOWE ETAPY FAZ W ĆWICZENIACH:</b><br /><br /><br />• Nauczanie: 1-2-3-4-1-2-3-4-1-2-3-4-1-2-3-4… (serie faz) <br /><br />• Utrwalanie: 1-2-3-4-4-4-4… (powtarzalność f4)<br />• Wzmacnianie: 1-2-4-4-4-4… (powtarzalność f4)<br />• Finezja: 1-4-4-4-4… (powtarzalność f4)<br /><br /><b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">DOŁACZ DO KLUBU WIDEO &amp; LIVE</a></b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64835057</guid><pubDate>Wed, 12 Mar 2025 11:21:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64835057/wyzwania_pocz_tk_w_wolno_ci_fragment_live_206.mp3" length="35954982" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Wolność jest testem naszej relacji, zaufania i respektu. Ocenia jakość porozumienia podczas wcześniejszych zadań na linie. Stawia przed nami nowe wyzwania, w czasie których musimy odpowiednio dobrać wymagania, aby relacja nadal się rozwijała, a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wolność jest testem naszej relacji, zaufania i respektu. Ocenia jakość porozumienia podczas wcześniejszych zadań na linie. Stawia przed nami nowe wyzwania, w czasie których musimy odpowiednio dobrać wymagania, aby relacja nadal się rozwijała, a równocześnie nasza kontrola nad sytuacją nie była gorsza.<br /><br /><b> PODSTAWOWE ETAPY FAZ W ĆWICZENIACH:</b><br /><br /><br />• Nauczanie: 1-2-3-4-1-2-3-4-1-2-3-4-1-2-3-4… (serie faz) <br /><br />• Utrwalanie: 1-2-3-4-4-4-4… (powtarzalność f4)<br />• Wzmacnianie: 1-2-4-4-4-4… (powtarzalność f4)<br />• Finezja: 1-4-4-4-4… (powtarzalność f4)<br /><br /><b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">DOŁACZ DO KLUBU WIDEO &amp; LIVE</a></b>]]></itunes:summary><itunes:duration>899</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,kon,psychologia,relacja,trening,wolność,wspólpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c6719a96588dc272d00429cea10294ba.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rola i zasady zabawy - fragment live 205</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rola-i-zasady-zabawy-fragment-live-205--64709454</link><description><![CDATA[<b>ROLA ZABAWY</b>:<br />• Rozrywka, przyjemności, odprężenie psychiczne, rozładowanie napięcia<br />• Przygotowanie do życia: rozwój komunikacji, nauka ruchów przydatnych w późniejszych sytuacjach życiowych, radzenie sobie z niespodziankami<br />• Wzmacnianie więzi między bawiącymi się, oparte na zaufaniu i respekcie, udowadnianie szanowania swoich zasad<br /><b>GŁÓWNE ZASADY ZABAWY:</b> <br />• Dobrowolność: każdy decyduje czy ma ochotę na zabawę czy nie<br />• Określenie w czasie i miejscu: każdy może zacząć/zaoferować i przerwać zabawę, kiedy chce<br />• Dwukierunkowość: zabawa jest wyrównana: „raz Ty wpływasz na mnie – raz ja na Ciebie”.<br />• Bezwzględne przestrzeganie zasad zapewniających bezpieczeństwo (zaufanie i respekt, oparty na wiedzy o sobie wzajemnie)<br />• Elementy fikcyjne: prezentowanie zachowań charakterystycznych dla innych sytuacji życiowych (ruchy dominacyjne, agresywne, seksualne), które tu, w zabawie, nie mają codziennego podtekstu, czyli zabawa nie jest celem zdominowania kogoś, nastraszenia go lub ustalania hierarchii.<br /><br /><b>Dołącz do Klubu Wideo &amp; Live</b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64709454</guid><pubDate>Wed, 05 Mar 2025 11:11:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64709454/rola_i_zasady_zabawy_fragment_live_205.mp3" length="29533040" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>ROLA ZABAWY:
• Rozrywka, przyjemności, odprężenie psychiczne, rozładowanie napięcia
• Przygotowanie do życia: rozwój komunikacji, nauka ruchów przydatnych w późniejszych sytuacjach życiowych, radzenie sobie z niespodziankami
• Wzmacnianie więzi między...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>ROLA ZABAWY</b>:<br />• Rozrywka, przyjemności, odprężenie psychiczne, rozładowanie napięcia<br />• Przygotowanie do życia: rozwój komunikacji, nauka ruchów przydatnych w późniejszych sytuacjach życiowych, radzenie sobie z niespodziankami<br />• Wzmacnianie więzi między bawiącymi się, oparte na zaufaniu i respekcie, udowadnianie szanowania swoich zasad<br /><b>GŁÓWNE ZASADY ZABAWY:</b> <br />• Dobrowolność: każdy decyduje czy ma ochotę na zabawę czy nie<br />• Określenie w czasie i miejscu: każdy może zacząć/zaoferować i przerwać zabawę, kiedy chce<br />• Dwukierunkowość: zabawa jest wyrównana: „raz Ty wpływasz na mnie – raz ja na Ciebie”.<br />• Bezwzględne przestrzeganie zasad zapewniających bezpieczeństwo (zaufanie i respekt, oparty na wiedzy o sobie wzajemnie)<br />• Elementy fikcyjne: prezentowanie zachowań charakterystycznych dla innych sytuacji życiowych (ruchy dominacyjne, agresywne, seksualne), które tu, w zabawie, nie mają codziennego podtekstu, czyli zabawa nie jest celem zdominowania kogoś, nastraszenia go lub ustalania hierarchii.<br /><br /><b>Dołącz do Klubu Wideo &amp; Live</b>]]></itunes:summary><itunes:duration>739</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,kon,psychologia,trening,współpraca,zabawa,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2092036adaa7b84ad27a4655ca7eb571.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Naturalne skrzywienie u konia - fragment live 204</title><link>https://www.spreaker.com/episode/naturalne-skrzywienie-u-konia-fragment-live-204--64581948</link><description><![CDATA[<b>NATURALNE SKRZYWIENIE U KONIA</b><br /><b></b><br /> Najczęstsze efekty skrzywienia W LEWO:<br /><br />• Łatwo przegiąć konia w lewo – trudniej w prawo<br />• Idąc na kole w lewo – powiększa koło / łopatka wypada <br />• Idąc na kole w prawo – zmniejsza koło / wpada łopatka<br />• Na kole w lewo – zad zostaje w środku<br />• Na kole w prawo – zad wypada na zewnątrz<br />• Koń wisi na prawej wodzy – brak połączenia na lewej <br />• Łatwiej zagalopować na lewą nogę – ale galop jest płaski<br />• Trudniej zagalopować na prawą nogę – ale galop jest okrąglejszy<br />• Podczas ruchu w prawo koń najczęściej przyspiesza<br />• Grzywa (lub jej początek) najczęściej leży po lewej stronie<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do Klubu Wideo &amp; Live</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64581948</guid><pubDate>Wed, 26 Feb 2025 10:58:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64581948/naturalne_skrzywienie_u_konia_fragment_live_204.mp3" length="37197366" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>NATURALNE SKRZYWIENIE U KONIA

 Najczęstsze efekty skrzywienia W LEWO:

• Łatwo przegiąć konia w lewo – trudniej w prawo
• Idąc na kole w lewo – powiększa koło / łopatka wypada 
• Idąc na kole w prawo – zmniejsza koło / wpada łopatka
• Na kole w lewo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>NATURALNE SKRZYWIENIE U KONIA</b><br /><b></b><br /> Najczęstsze efekty skrzywienia W LEWO:<br /><br />• Łatwo przegiąć konia w lewo – trudniej w prawo<br />• Idąc na kole w lewo – powiększa koło / łopatka wypada <br />• Idąc na kole w prawo – zmniejsza koło / wpada łopatka<br />• Na kole w lewo – zad zostaje w środku<br />• Na kole w prawo – zad wypada na zewnątrz<br />• Koń wisi na prawej wodzy – brak połączenia na lewej <br />• Łatwiej zagalopować na lewą nogę – ale galop jest płaski<br />• Trudniej zagalopować na prawą nogę – ale galop jest okrąglejszy<br />• Podczas ruchu w prawo koń najczęściej przyspiesza<br />• Grzywa (lub jej początek) najczęściej leży po lewej stronie<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do Klubu Wideo &amp; Live</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>930</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,korekty,psychologia,skrzywienie,trening,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ee601b77462ae5d7cfbf74064b0bccc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kontrola wygięcia i przesunięcia - fragment live 203</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kontrola-wygiecia-i-przesuniecia-fragment-live-203--64447931</link><description><![CDATA[ <b>KONTROLA WYGIĘCIA I PRZESUNIĘCIA</b><br /> • najpierw wygięcie potem przesunięcie<br /> • odpowiednie wygięcie przygotowujesz na kole o konkretnej wielkości<br /> • kąt przesunięcia ciała konia względem linii ruchu wynika ze stopnia jego wygięcia (przy zachowaniu jednego kroku przesunięcia)<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>DOŁĄCZ DO KLUBU WIDEO &amp; LIVE</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64447931</guid><pubDate>Wed, 19 Feb 2025 11:14:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64447931/kontrola_wygi_cia_i_przesuni_cia_fragment_live_203.mp3" length="36859864" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle> KONTROLA WYGIĘCIA I PRZESUNIĘCIA
 • najpierw wygięcie potem przesunięcie
 • odpowiednie wygięcie przygotowujesz na kole o konkretnej wielkości
 • kąt przesunięcia ciała konia względem linii ruchu wynika ze stopnia jego wygięcia (przy zachowaniu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ <b>KONTROLA WYGIĘCIA I PRZESUNIĘCIA</b><br /> • najpierw wygięcie potem przesunięcie<br /> • odpowiednie wygięcie przygotowujesz na kole o konkretnej wielkości<br /> • kąt przesunięcia ciała konia względem linii ruchu wynika ze stopnia jego wygięcia (przy zachowaniu jednego kroku przesunięcia)<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>DOŁĄCZ DO KLUBU WIDEO &amp; LIVE</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>922</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,kontrola,przesunięcia,psychologia,trening,współpraca,wygiecia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c2c53d7b998be4cb192d213c5a47340a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rola Ruchów Bocznych - fragment live 202</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rola-ruchow-bocznych-fragment-live-202--64338013</link><description><![CDATA[<b>ROLA I ZALETY:</b><br /><b></b><br />• Wykonywanie w wygięciu: z rotacją klatki piersiowej oraz rotacją miednicy <br />• Zaangażowanie zadu i odciążenie przodu <br />• Zaokrąglenie pleców, podnoszenie ramy oraz doskonalenie rozluźnienia w wyższych ramach <br />• Rozwój fizyczny i psychiczny konia w coraz większych wymaganiach<br />• Wzmacnianie konkretnych nóg konia w zależności od chody bocznego<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do Klubu Wideo &amp; Live</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64338013</guid><pubDate>Wed, 12 Feb 2025 11:24:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64338013/rola_ruch_w_bocznych_fragment_live_202.mp3" length="27901954" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>ROLA I ZALETY:

• Wykonywanie w wygięciu: z rotacją klatki piersiowej oraz rotacją miednicy 
• Zaangażowanie zadu i odciążenie przodu 
• Zaokrąglenie pleców, podnoszenie ramy oraz doskonalenie rozluźnienia w wyższych ramach 
• Rozwój fizyczny i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>ROLA I ZALETY:</b><br /><b></b><br />• Wykonywanie w wygięciu: z rotacją klatki piersiowej oraz rotacją miednicy <br />• Zaangażowanie zadu i odciążenie przodu <br />• Zaokrąglenie pleców, podnoszenie ramy oraz doskonalenie rozluźnienia w wyższych ramach <br />• Rozwój fizyczny i psychiczny konia w coraz większych wymaganiach<br />• Wzmacnianie konkretnych nóg konia w zależności od chody bocznego<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do Klubu Wideo &amp; Live</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>698</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,chody,koń,psychologia,ruchyboczne,trening,współpraca,wygięcia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c6678a52289500266e1b2a10fa3eec92.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Techniczne podstawy Ruchów Bocznych - fragment live 201</title><link>https://www.spreaker.com/episode/techniczne-podstawy-ruchow-bocznych-fragment-live-201--64203483</link><description><![CDATA[<b>TECHNICZNE PODSTAWY RUCHÓW BOCZNYCH</b><br /><br /><b>ROLA I ZALETY:</b><br /><br /><br /> - wykonywane bez kontroli wygięcia, mogą mieć jednak kontrolę ustawienia w potylicy (np. podczas Ustępowanie od łydki)<br /> - wspomagają skupienie u konia, uruchamiają "myślenie" i potrafią przerwać ucieczkę<br /> - doskonalą kontrolę poszczególnych części ciała (izolacja przód - zad - cały koń)<br /> - rozwijają przywodzenie i odwodzenie nóg, co przygotowuje ciało do dalszej pracy w wygięciu<br /><br /><b>ZASADY PODSTAWOWE:</b><br /><br /> - zad nie może wyprzedzać przodu w ruchu / przód może wyraźnie wyprzedzać zad lub być na równi z nim<br /> - czym większy kąt ustawienia konia w stosunku do linii ruchu<br />- tym trudniejsze zadanie<br />- większy kąt utrudnia prawidłowe krzyżowanie nóg (noga kierunkowa "chowana" za nogą dalszą od kierunku ruchu)<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>DOŁĄCZ DO KLUBU WIDEO &amp; LIVE</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64203483</guid><pubDate>Wed, 05 Feb 2025 11:27:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64203483/techniczne_podstawy_ruch_w_bocznych_fragment_live_201.mp3" length="40592240" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>TECHNICZNE PODSTAWY RUCHÓW BOCZNYCH

ROLA I ZALETY:


 - wykonywane bez kontroli wygięcia, mogą mieć jednak kontrolę ustawienia w potylicy (np. podczas Ustępowanie od łydki)
 - wspomagają skupienie u konia, uruchamiają "myślenie" i potrafią przerwać...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>TECHNICZNE PODSTAWY RUCHÓW BOCZNYCH</b><br /><br /><b>ROLA I ZALETY:</b><br /><br /><br /> - wykonywane bez kontroli wygięcia, mogą mieć jednak kontrolę ustawienia w potylicy (np. podczas Ustępowanie od łydki)<br /> - wspomagają skupienie u konia, uruchamiają "myślenie" i potrafią przerwać ucieczkę<br /> - doskonalą kontrolę poszczególnych części ciała (izolacja przód - zad - cały koń)<br /> - rozwijają przywodzenie i odwodzenie nóg, co przygotowuje ciało do dalszej pracy w wygięciu<br /><br /><b>ZASADY PODSTAWOWE:</b><br /><br /> - zad nie może wyprzedzać przodu w ruchu / przód może wyraźnie wyprzedzać zad lub być na równi z nim<br /> - czym większy kąt ustawienia konia w stosunku do linii ruchu<br />- tym trudniejsze zadanie<br />- większy kąt utrudnia prawidłowe krzyżowanie nóg (noga kierunkowa "chowana" za nogą dalszą od kierunku ruchu)<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>DOŁĄCZ DO KLUBU WIDEO &amp; LIVE</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1015</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,podstawy,psychologia,ruchyboczne,technika,trening,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b733a35355925e0f6909194b47fe04d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Osobowość - Człowiek a Koń - fragment live 200</title><link>https://www.spreaker.com/episode/osobowosc-czlowiek-a-kon-fragment-live-200--63992278</link><description><![CDATA[<b>OSOBOWOŚĆ: CZŁOWIEKA A KOŃ / fragment live 200</b><br /><b></b><br /><b> OSOBOWOŚĆ</b>: zbiór cech psychologicznych, które powodują u danej istoty względnie trwałe i wyróżniające ją od innych sposoby myślenia, odczuwania emocjonalnego oraz zachowania.<br /> Względnie trwałe: dość stabilnie występujące w codzienności Wyróżniające: o konkretnej wartości danej cechy w stosunku do innych.<br /><b> CZĘŚCI OSOBOWOŚCI:</b> Temperament + Charakter (Psychologiczny model temperamentu Cloningera) Temperament to biologiczna podstawa osobowości, uwarunkowana genetycznie, będąca podstawą do kształtowania cech Charakteru, który powstaje na bazie doświadczeń w życiu (wpływ środowiska)<br /> Koń, w porównaniu do człowieka, rodzi się z mózgiem, którego rozwój został w większości „zakończony”. Źrebięta są gotowe do samodzielnego funkcjonowania niemal od samego początku życia. To daje temperamentowi znaczącą rolę w osobowości konia.<br /> Temperament jest niemal niezmienny przez całe życie.<br /> Charakter konia kształtuje się w czasie nabierania doświadczenia, jednak w porównaniu do człowieka, jest łatwiejszy do zmian i wyraźniej widać szybszy powrót do bazowych cech temperamentu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63992278</guid><pubDate>Wed, 29 Jan 2025 11:19:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63992278/osobowo_cz_owiek_a_ko_fragment_live_200.mp3" length="44686150" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>OSOBOWOŚĆ: CZŁOWIEKA A KOŃ / fragment live 200

 OSOBOWOŚĆ: zbiór cech psychologicznych, które powodują u danej istoty względnie trwałe i wyróżniające ją od innych sposoby myślenia, odczuwania emocjonalnego oraz zachowania.
 Względnie trwałe: dość...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>OSOBOWOŚĆ: CZŁOWIEKA A KOŃ / fragment live 200</b><br /><b></b><br /><b> OSOBOWOŚĆ</b>: zbiór cech psychologicznych, które powodują u danej istoty względnie trwałe i wyróżniające ją od innych sposoby myślenia, odczuwania emocjonalnego oraz zachowania.<br /> Względnie trwałe: dość stabilnie występujące w codzienności Wyróżniające: o konkretnej wartości danej cechy w stosunku do innych.<br /><b> CZĘŚCI OSOBOWOŚCI:</b> Temperament + Charakter (Psychologiczny model temperamentu Cloningera) Temperament to biologiczna podstawa osobowości, uwarunkowana genetycznie, będąca podstawą do kształtowania cech Charakteru, który powstaje na bazie doświadczeń w życiu (wpływ środowiska)<br /> Koń, w porównaniu do człowieka, rodzi się z mózgiem, którego rozwój został w większości „zakończony”. Źrebięta są gotowe do samodzielnego funkcjonowania niemal od samego początku życia. To daje temperamentowi znaczącą rolę w osobowości konia.<br /> Temperament jest niemal niezmienny przez całe życie.<br /> Charakter konia kształtuje się w czasie nabierania doświadczenia, jednak w porównaniu do człowieka, jest łatwiejszy do zmian i wyraźniej widać szybszy powrót do bazowych cech temperamentu.]]></itunes:summary><itunes:duration>1118</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,osobowość,poznawanie,psychologia,trening,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/551c94eb10fe41bb69d64f297ba060ca.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zasady pierwszego poznania - fragment live 199</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zasady-pierwszego-poznania-fragment-live-199--63803961</link><description><![CDATA[<b>ROLA i PRZEBIEG WYWIADU</b><ul><li><b> Wywiad słowny:</b> bardzo ważne informacje dotyczące wcześniejszych doświadczeń i umiejętności konia. Przekazują jednostronną wersję wydarzeń (od człowieka)</li><li><b>Obserwacja / wywiad wizualny</b>: obserwacja konia z innym człowiekiem – prezentacja umiejętności / zachowań konia przez osobą, którą koń zna. Pokazuje rozmowę, czyli mamy szansę poznać „wersję” konia i sposoby komunikacji człowieka w praktyce.</li><li><b>Nasza praktyka z koniem</b>: dopiero po obejrzeniu pracy z koniem z zewnątrz sami przystępujemy do rozmowy z nim w danej sytuacji.<br />Zasada ograniczonego zaufania: do informacji zebranych od człowieka oraz do zachowań konia. Jeżeli czegoś nie mogliśmy zobaczyć w wykonaniu konia, lepiej uznać, że tego nie robił i podejść, jak do nauki od początku.</li></ul> ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63803961</guid><pubDate>Wed, 22 Jan 2025 11:17:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63803961/zasady_pierwszego_poznania_fragment_live_199.mp3" length="44027864" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>ROLA i PRZEBIEG WYWIADU
-  Wywiad słowny: bardzo ważne informacje dotyczące wcześniejszych doświadczeń i umiejętności konia. Przekazują jednostronną wersję wydarzeń (od człowieka)
- Obserwacja / wywiad wizualny: obserwacja konia z innym człowiekiem –...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>ROLA i PRZEBIEG WYWIADU</b><ul><li><b> Wywiad słowny:</b> bardzo ważne informacje dotyczące wcześniejszych doświadczeń i umiejętności konia. Przekazują jednostronną wersję wydarzeń (od człowieka)</li><li><b>Obserwacja / wywiad wizualny</b>: obserwacja konia z innym człowiekiem – prezentacja umiejętności / zachowań konia przez osobą, którą koń zna. Pokazuje rozmowę, czyli mamy szansę poznać „wersję” konia i sposoby komunikacji człowieka w praktyce.</li><li><b>Nasza praktyka z koniem</b>: dopiero po obejrzeniu pracy z koniem z zewnątrz sami przystępujemy do rozmowy z nim w danej sytuacji.<br />Zasada ograniczonego zaufania: do informacji zebranych od człowieka oraz do zachowań konia. Jeżeli czegoś nie mogliśmy zobaczyć w wykonaniu konia, lepiej uznać, że tego nie robił i podejść, jak do nauki od początku.</li></ul> ]]></itunes:summary><itunes:duration>1101</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,obsługa,poznanie,psychologia,relacja,trening,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8076958d0dea1b02b1d76721b2871f32.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Co na głowie w stylu West - fragment live 198</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-na-glowie-w-stylu-west-fragment-live-198--63698484</link><description><![CDATA[Kontynuujemy temat ostatniego spotkania i tym razem zrobimy wstęp do jazdy westernowej.<br /> Opowiem Wam o moim spojrzeniu na temat westowego sprzętu w kontekście naszego programu pracy, szczególnie w kwestii ogłowia i wędzidła.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>DOŁACZ DO KLUBU ALFA HORSE WIDEO &amp; LIVE</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63698484</guid><pubDate>Wed, 15 Jan 2025 11:03:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63698484/co_na_g_owie_w_stylu_west_fragment_live_198.mp3" length="45261889" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Kontynuujemy temat ostatniego spotkania i tym razem zrobimy wstęp do jazdy westernowej.
 Opowiem Wam o moim spojrzeniu na temat westowego sprzętu w kontekście naszego programu pracy, szczególnie w kwestii ogłowia i wędzidła....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kontynuujemy temat ostatniego spotkania i tym razem zrobimy wstęp do jazdy westernowej.<br /> Opowiem Wam o moim spojrzeniu na temat westowego sprzętu w kontekście naszego programu pracy, szczególnie w kwestii ogłowia i wędzidła.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>DOŁACZ DO KLUBU ALFA HORSE WIDEO &amp; LIVE</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1132</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,kon,ogłowie,psychologia,siodło,trening,wędzidło,western</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a859bf7c6c064cdd21f13a642a443f80.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy styl jazdy ma znaczenie - fragment live 197</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-styl-jazdy-ma-znaczenie-fragment-live-197--63611189</link><description><![CDATA[Klasyka, western, szkoła niemiecka, francuska, natural ... Czasami trudno odnaleźć się w tym, co mamy do wyboru. Jak trenować konia, czego od niego wymagać, jakie siodło kupić i co robić z wodzami. Gimnastykować, skakać, pracować z ziemi. Czy naprawdę wybór jest aż tak znaczący. Jak podejść do treningu konia i czy w ogóle dobre jeździectwo zmusza do wyborów.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>DOŁACZ DO KLUBU ALFA HORSE WIDEO &amp; LIVE</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63611189</guid><pubDate>Wed, 08 Jan 2025 11:19:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63611189/czy_styl_jazdy_ma_znaczenie_fragment_live_197.mp3" length="40219211" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Klasyka, western, szkoła niemiecka, francuska, natural ... Czasami trudno odnaleźć się w tym, co mamy do wyboru. Jak trenować konia, czego od niego wymagać, jakie siodło kupić i co robić z wodzami. Gimnastykować, skakać, pracować z ziemi. Czy naprawdę...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Klasyka, western, szkoła niemiecka, francuska, natural ... Czasami trudno odnaleźć się w tym, co mamy do wyboru. Jak trenować konia, czego od niego wymagać, jakie siodło kupić i co robić z wodzami. Gimnastykować, skakać, pracować z ziemi. Czy naprawdę wybór jest aż tak znaczący. Jak podejść do treningu konia i czy w ogóle dobre jeździectwo zmusza do wyborów.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>DOŁACZ DO KLUBU ALFA HORSE WIDEO &amp; LIVE</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1006</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jeździectwo,koń,psychologia,siodło,specjalizacje,style,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ecc9be516e6c56c6ce0e52fb98b96671.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Szukanie pierwszego kontaktu - fragment live 196</title><link>https://www.spreaker.com/episode/szukanie-pierwszego-kontaktu-fragment-live-196--63372541</link><description><![CDATA[<b> Elementy potrzebne do szukania kontaktu:</b><ul><li>kontrola wygięcia konia (wpływ poprzez przesunięcia), dzięki którym możemy konia wysłać w dół</li><li>rozluźnienie konia, zejścia w dół, szukanie niskiego ustawienia</li><li>mała amplituda ruchów szyją/głową, stabilniejsza rama (najczęściej horyzontalna lub nieco niżej)</li><li>elastyczne stałe połączenie na wodzach</li></ul><b>Stałe połączenie oferuje człowiek</b> <b>– Kontakt oferuje koń</b><br /><br /><b>Pierwszy kontakt koń odnajduje najczęściej nisko na kilka pojedynczych kroków.</b> Z czasem w miarę rozwoju ciała i siły konia, poprzez dalsze ćwiczenia gimnastyczne (wszystkie z SER) rama zaczyna się podnosić i koń jest w stanie iść w wyższym ustawieniu.<br /><br /><b>Nigdy nie podnosimy konia skracaniem wodzy.</b>Konie podnosimy poprzez zwiększanie rotacji klatki (wygięcie) i zadu, co unosi przód – dopiero wtedy możemy wybrać wodze.<br /><br /><b>„Branie konia na kontakt” rozpoczynane od wodzy jest kardynalnym błędem.</b> Człowiek nie może konia wziąć na kontakt. Może mu jedynie stworzyć najlepszą na dany moment sytuację, aby koń ten kontakt mógł zaoferować. <br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>ŚWIĄTECZNA PROMOCJA W SKLEPIE ALFA HORSE</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63372541</guid><pubDate>Wed, 18 Dec 2024 12:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63372541/szukanie_pierwszego_kontaktu_fragment_live_196.mp3" length="34678117" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle> Elementy potrzebne do szukania kontaktu:
- kontrola wygięcia konia (wpływ poprzez przesunięcia), dzięki którym możemy konia wysłać w dół
- rozluźnienie konia, zejścia w dół, szukanie niskiego ustawienia
- mała amplituda ruchów szyją/głową,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b> Elementy potrzebne do szukania kontaktu:</b><ul><li>kontrola wygięcia konia (wpływ poprzez przesunięcia), dzięki którym możemy konia wysłać w dół</li><li>rozluźnienie konia, zejścia w dół, szukanie niskiego ustawienia</li><li>mała amplituda ruchów szyją/głową, stabilniejsza rama (najczęściej horyzontalna lub nieco niżej)</li><li>elastyczne stałe połączenie na wodzach</li></ul><b>Stałe połączenie oferuje człowiek</b> <b>– Kontakt oferuje koń</b><br /><br /><b>Pierwszy kontakt koń odnajduje najczęściej nisko na kilka pojedynczych kroków.</b> Z czasem w miarę rozwoju ciała i siły konia, poprzez dalsze ćwiczenia gimnastyczne (wszystkie z SER) rama zaczyna się podnosić i koń jest w stanie iść w wyższym ustawieniu.<br /><br /><b>Nigdy nie podnosimy konia skracaniem wodzy.</b>Konie podnosimy poprzez zwiększanie rotacji klatki (wygięcie) i zadu, co unosi przód – dopiero wtedy możemy wybrać wodze.<br /><br /><b>„Branie konia na kontakt” rozpoczynane od wodzy jest kardynalnym błędem.</b> Człowiek nie może konia wziąć na kontakt. Może mu jedynie stworzyć najlepszą na dany moment sytuację, aby koń ten kontakt mógł zaoferować. <br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>ŚWIĄTECZNA PROMOCJA W SKLEPIE ALFA HORSE</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>867</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazda,koń,kontakt,psychologia,relacja,siodło,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a2b528e3c2db327d5bc360c98b913cf5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Przełożenie SER na siodło - fragment live 195</title><link>https://www.spreaker.com/episode/przelozenie-ser-na-siodlo-fragment-live-195--63265646</link><description><![CDATA[• Zachowaj tą samą kolejność ćwiczeń, przestrzegaj tych samych etapów każdego zadania i poziomów oczekiwać co do jego wykonania<br />• Z ziemi pracujemy głównie techniką rytmicznej presji. W siodle przeważa technika stałego nacisku i koń musi mieć chwilę, aby przestawić się na ten styl działania.<br />• Podczas pracy w siodle działamy na klatkę piersiową lub zad. Efekt przesunięcia łopatek jest tymczasowy i występuje głównie na początku szkolenia. <br />• Najpierw ziemia – potem siodło. Konie przed zajeżdżeniem powinny przejść wszystkie ćwiczenia SER z P2 i dopiero potem zaczynać SER z siodła. Konie już jeżdżone mogą pracować „ćwiczenie na ćwiczenia”, czyli po opanowaniu np. przesunięć z ziemi, zaczynać ćwiczenia z siodła.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołacz do Klubu Wideo &amp; Live</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63265646</guid><pubDate>Wed, 11 Dec 2024 11:41:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63265646/prze_o_enie_ser_na_siod_o_fragment_live_195.mp3" length="21788256" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>• Zachowaj tą samą kolejność ćwiczeń, przestrzegaj tych samych etapów każdego zadania i poziomów oczekiwać co do jego wykonania
• Z ziemi pracujemy głównie techniką rytmicznej presji. W siodle przeważa technika stałego nacisku i koń musi mieć chwilę,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[• Zachowaj tą samą kolejność ćwiczeń, przestrzegaj tych samych etapów każdego zadania i poziomów oczekiwać co do jego wykonania<br />• Z ziemi pracujemy głównie techniką rytmicznej presji. W siodle przeważa technika stałego nacisku i koń musi mieć chwilę, aby przestawić się na ten styl działania.<br />• Podczas pracy w siodle działamy na klatkę piersiową lub zad. Efekt przesunięcia łopatek jest tymczasowy i występuje głównie na początku szkolenia. <br />• Najpierw ziemia – potem siodło. Konie przed zajeżdżeniem powinny przejść wszystkie ćwiczenia SER z P2 i dopiero potem zaczynać SER z siodła. Konie już jeżdżone mogą pracować „ćwiczenie na ćwiczenia”, czyli po opanowaniu np. przesunięć z ziemi, zaczynać ćwiczenia z siodła.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołacz do Klubu Wideo &amp; Live</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>545</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,energia,koń,psychologia,równowaga,soidło,spokój,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cd9b62a22932a47358a572a8ee98de03.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Płynne zmiany pezesunięć - fragment live 194</title><link>https://www.spreaker.com/episode/plynne-zmiany-pezesuniec-fragment-live-194--63141208</link><description><![CDATA[<b>CEL ĆWICZENIA</b><br /><br />• Zachowanie wygięcia podczas płynne przejść między poszczególnymi przesunięciami do SER<br />• Utrzymanie elastyczności (wygięcia bocznego i pionowego) w czasie motoryczności (przesunięć łopatek, klatki i zadu)<br /><br /><b>WYKONANIE – ZASADY OGÓLNE</b><br /><br />• Uzyskanie wygięcia w klatce piersiowej i płynne przejście z klatki na zad lub łopatki.<br />• Bardziej zaawansowany koń uzyskiwać pierwsze wygięcie poprzez zad<br />• Mocno usztywniony koń może zaczynać od przegięcia w łopatkach po czym płynnie przejść na wygięcie w klatce.<br />• Skanowanie robimy we wszystkich chodach. Na P2 głównie stęp lub ewentualnie kłus. Galop tylko P3.<br />• Wykonujemy je w prowadzeniu ze strefy 3 lub 1, głównie na rytmiczną presję.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>DOŁĄCZ DO kLUBU lIVE - WIDEO</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63141208</guid><pubDate>Wed, 04 Dec 2024 11:41:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63141208/p_ynne_zmiany_pezesuni_fragment_live_194.mp3" length="30261333" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CEL ĆWICZENIA

• Zachowanie wygięcia podczas płynne przejść między poszczególnymi przesunięciami do SER
• Utrzymanie elastyczności (wygięcia bocznego i pionowego) w czasie motoryczności (przesunięć łopatek, klatki i zadu)

WYKONANIE – ZASADY OGÓLNE

•...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CEL ĆWICZENIA</b><br /><br />• Zachowanie wygięcia podczas płynne przejść między poszczególnymi przesunięciami do SER<br />• Utrzymanie elastyczności (wygięcia bocznego i pionowego) w czasie motoryczności (przesunięć łopatek, klatki i zadu)<br /><br /><b>WYKONANIE – ZASADY OGÓLNE</b><br /><br />• Uzyskanie wygięcia w klatce piersiowej i płynne przejście z klatki na zad lub łopatki.<br />• Bardziej zaawansowany koń uzyskiwać pierwsze wygięcie poprzez zad<br />• Mocno usztywniony koń może zaczynać od przegięcia w łopatkach po czym płynnie przejść na wygięcie w klatce.<br />• Skanowanie robimy we wszystkich chodach. Na P2 głównie stęp lub ewentualnie kłus. Galop tylko P3.<br />• Wykonujemy je w prowadzeniu ze strefy 3 lub 1, głównie na rytmiczną presję.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>DOŁĄCZ DO kLUBU lIVE - WIDEO</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>757</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,ser,skanowanie,trening,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8156b579ee7949c1b66785ec8b65f8fe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Znaczenie aktywnego rozciągania - fragment live 193</title><link>https://www.spreaker.com/episode/znaczenie-aktywnego-rozciagania-fragment-live-193--63028520</link><description><![CDATA[<b>CEL ĆWICZENIA</b><br /><b></b><br /> • Aktywny ruch z impulsem i okrągłą górną linią ciała (dobry banan)<br /> • Połączenie energii i równowagi<br />• Dodania energii bez powodowania usztywnień<br /> • Możliwość wykonywania Przesunięć do SER bez wpływu na energię<br /> • Podnoszenie z Węszenia do Ramy Horyzontalnej (pozycja nisko-długo / low &amp; long): nos na wysokości nadgarstków, uszy nieco powyżej linii kłębu, kłąb i zad na jednej wysokości. W miarę równe obciążenie przodu i zadu (50-50) lub z niewielkim większym ciężarem na przodzie (60-40)<br /> <b>CO MUSI DZIAŁAĆ</b><br /><b></b><br /> • Dłuższe utrzymanie wygięcia w kłusie z oferowaniem zejściami w dół<br /> • Lekka reakcja na dodania energii w kłusie i utrzymanie ten energii chociaż przez kilka kroków<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołacz do Klubu Live - Wideo</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63028520</guid><pubDate>Wed, 27 Nov 2024 11:07:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63028520/znaczenie_aktywnego_rozci_gania_fragment_live_193.mp3" length="20434068" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CEL ĆWICZENIA

 • Aktywny ruch z impulsem i okrągłą górną linią ciała (dobry banan)
 • Połączenie energii i równowagi
• Dodania energii bez powodowania usztywnień
 • Możliwość wykonywania Przesunięć do SER bez wpływu na energię
 • Podnoszenie z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CEL ĆWICZENIA</b><br /><b></b><br /> • Aktywny ruch z impulsem i okrągłą górną linią ciała (dobry banan)<br /> • Połączenie energii i równowagi<br />• Dodania energii bez powodowania usztywnień<br /> • Możliwość wykonywania Przesunięć do SER bez wpływu na energię<br /> • Podnoszenie z Węszenia do Ramy Horyzontalnej (pozycja nisko-długo / low &amp; long): nos na wysokości nadgarstków, uszy nieco powyżej linii kłębu, kłąb i zad na jednej wysokości. W miarę równe obciążenie przodu i zadu (50-50) lub z niewielkim większym ciężarem na przodzie (60-40)<br /> <b>CO MUSI DZIAŁAĆ</b><br /><b></b><br /> • Dłuższe utrzymanie wygięcia w kłusie z oferowaniem zejściami w dół<br /> • Lekka reakcja na dodania energii w kłusie i utrzymanie ten energii chociaż przez kilka kroków<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołacz do Klubu Live - Wideo</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>511</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,rozciąganie,skanowanie,trening,wygięcia,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ef834d40ef6e9b79090eaff083605e5a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zależność pomiędzy przejściem a wygięciem - fragment live 192</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zaleznosc-pomiedzy-przejsciem-a-wygieciem-fragment-live-192--62860464</link><description><![CDATA[<b>CEL ĆWICZENIA</b><br /><b></b><br /> • Przygotowanie najlepszej równowagi przed rozpoczęciem przejścia<br /> • Zachowanie wygięcia w trakcie zmiany chodu<br /> • Szybkie odnalezienie równowagi w nowych chodzie<br /><br /><b> CO MUSI DZIAŁAĆ</b><br /><br />• Dłuższe utrzymanie wygięcia w chodzi z którego zaczynamy, najlepiej z oferowaniem zejść w dół <br />• Lekka reakcja na sygnał do przejścia w czasie pracy freestyle (etap wzmacniania)<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołacz do Klubu Live - Wideo</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62860464</guid><pubDate>Wed, 20 Nov 2024 11:18:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62860464/zale_no_pomi_dzy_przej_ciem_a_wygi_ciem_fragment_live_192.mp3" length="31810917" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CEL ĆWICZENIA

 • Przygotowanie najlepszej równowagi przed rozpoczęciem przejścia
 • Zachowanie wygięcia w trakcie zmiany chodu
 • Szybkie odnalezienie równowagi w nowych chodzie

 CO MUSI DZIAŁAĆ

• Dłuższe utrzymanie wygięcia w chodzi z którego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CEL ĆWICZENIA</b><br /><b></b><br /> • Przygotowanie najlepszej równowagi przed rozpoczęciem przejścia<br /> • Zachowanie wygięcia w trakcie zmiany chodu<br /> • Szybkie odnalezienie równowagi w nowych chodzie<br /><br /><b> CO MUSI DZIAŁAĆ</b><br /><br />• Dłuższe utrzymanie wygięcia w chodzi z którego zaczynamy, najlepiej z oferowaniem zejść w dół <br />• Lekka reakcja na sygnał do przejścia w czasie pracy freestyle (etap wzmacniania)<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołacz do Klubu Live - Wideo</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>796</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,przejścia,psychologia,trening,wygięcia,zależności</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8b6aff0118e6dfa71cfefe168f5d5354.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nauka zmiany wygięcia - fragment live 191</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nauka-zmiany-wygiecia-fragment-live-191--62716804</link><description><![CDATA[<b>CEL ĆWICZENIA</b><br />• poprawa elastyczności bocznej, czyli umiejętności płynnego zmieniania wygięcia z lewego na prawe i odwrotnie<br />• wzmacnianie mięśni poprzez wydłużoną pracę w wygięciu<br />• zwiększanie kontroli nad wygięciem na różnych liniach ruchu<br />• nauka samodzielnego szykowania się konia do zmiany wygięcia poprzez schematyczność wykonywanych zmian]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62716804</guid><pubDate>Wed, 13 Nov 2024 11:11:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62716804/nauka_zmiany_wygi_cia_fragment_live_191.mp3" length="30707505" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CEL ĆWICZENIA
• poprawa elastyczności bocznej, czyli umiejętności płynnego zmieniania wygięcia z lewego na prawe i odwrotnie
• wzmacnianie mięśni poprzez wydłużoną pracę w wygięciu
• zwiększanie kontroli nad wygięciem na różnych liniach ruchu
• nauka...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CEL ĆWICZENIA</b><br />• poprawa elastyczności bocznej, czyli umiejętności płynnego zmieniania wygięcia z lewego na prawe i odwrotnie<br />• wzmacnianie mięśni poprzez wydłużoną pracę w wygięciu<br />• zwiększanie kontroli nad wygięciem na różnych liniach ruchu<br />• nauka samodzielnego szykowania się konia do zmiany wygięcia poprzez schematyczność wykonywanych zmian]]></itunes:summary><itunes:duration>768</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,ćwiczenia,koń,psychologia,trening,wygięcia,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/263a29de3a8acda97debfd9e90fa428c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zejścia - pasywne i aktywne - fragment live 190</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zejscia-pasywne-i-aktywne-fragment-live-190--62638703</link><description><![CDATA[<b>DWA RODZAJE ZEJŚĆ:</b><br /><b></b><br /><b>PASYWNE:</b><br /><ul><li>Rozluźnienie mięśni górnej linia ciała konia</li><li>Odpuszczenie „w plecach”</li><li>Dość duże rozciągnięcie więzadła nadkolcowego i karkowego</li><li>Podciągnięcie do góry klatki piersiowej poprzez rozciągnięte więzadło, które pociąga za sobą wyrostki kolczyste kręgosłupa</li></ul><b>AKTYWNE:</b><br /><ul><li>Rozluźnienie mięśni górnej linia ciała konia</li><li>Odpuszczenie „w plecach” • Pewien stopień rozciągnięcia więzadła nadkolcowego i karkowego</li><li>Uniesienie klatki piersiowej poprzez aktywną pracę mięśni dolnej linii ciała: piersiowych, brzusznych i okolic miednicy.</li><li>Obecność rotacji klatki piersiowej i miednicy</li></ul><b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfahorse Live - Wideo</a></b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62638703</guid><pubDate>Wed, 06 Nov 2024 11:35:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62638703/zej_cia_pasywne_i_aktywne_fragment_live_190.mp3" length="35970656" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DWA RODZAJE ZEJŚĆ:

PASYWNE:

- Rozluźnienie mięśni górnej linia ciała konia
- Odpuszczenie „w plecach”
- Dość duże rozciągnięcie więzadła nadkolcowego i karkowego
- Podciągnięcie do góry klatki piersiowej poprzez rozciągnięte więzadło, które pociąga...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>DWA RODZAJE ZEJŚĆ:</b><br /><b></b><br /><b>PASYWNE:</b><br /><ul><li>Rozluźnienie mięśni górnej linia ciała konia</li><li>Odpuszczenie „w plecach”</li><li>Dość duże rozciągnięcie więzadła nadkolcowego i karkowego</li><li>Podciągnięcie do góry klatki piersiowej poprzez rozciągnięte więzadło, które pociąga za sobą wyrostki kolczyste kręgosłupa</li></ul><b>AKTYWNE:</b><br /><ul><li>Rozluźnienie mięśni górnej linia ciała konia</li><li>Odpuszczenie „w plecach” • Pewien stopień rozciągnięcia więzadła nadkolcowego i karkowego</li><li>Uniesienie klatki piersiowej poprzez aktywną pracę mięśni dolnej linii ciała: piersiowych, brzusznych i okolic miednicy.</li><li>Obecność rotacji klatki piersiowej i miednicy</li></ul><b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfahorse Live - Wideo</a></b>]]></itunes:summary><itunes:duration>900</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,psychologia,trening,wygięcia,zejścia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/71676072873255955ecee4132b4f8b0b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czym jest SER - fragment live 189</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czym-jest-ser-fragment-live-189--62554538</link><description><![CDATA[<b>CZYM JEST SER </b><br />SER nie jest jednym, konkretnym ćwiczeniem. To koncepcja pracy określająca nam powiązane ze sobą elementy. Każdy ma wpływ na pozostałe a ich poszczególne poziomy, mają znaczenie dla jakości wykonywanego ćwiczenia.<br /><br /><b> SPOKÓJ:</b> zaufanie, respekt, kontrola zachowania w efekcie emocji<br /><br /><b>ENERGIA</b>: przejścia między chodami i wewnątrz chodów, wpływanie na poziomy energii ruchu<br /><br /><b> RÓWNOWAGA</b>: przesunięcia, wygięcia, praca w chodach bocznych, zmiany położenia poszczególnych części ciała, angażowanie zadu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62554538</guid><pubDate>Wed, 30 Oct 2024 11:35:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62554538/czym_jest_ser_fragment_live_189.mp3" length="34574672" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CZYM JEST SER 
SER nie jest jednym, konkretnym ćwiczeniem. To koncepcja pracy określająca nam powiązane ze sobą elementy. Każdy ma wpływ na pozostałe a ich poszczególne poziomy, mają znaczenie dla jakości wykonywanego ćwiczenia.

 SPOKÓJ: zaufanie,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CZYM JEST SER </b><br />SER nie jest jednym, konkretnym ćwiczeniem. To koncepcja pracy określająca nam powiązane ze sobą elementy. Każdy ma wpływ na pozostałe a ich poszczególne poziomy, mają znaczenie dla jakości wykonywanego ćwiczenia.<br /><br /><b> SPOKÓJ:</b> zaufanie, respekt, kontrola zachowania w efekcie emocji<br /><br /><b>ENERGIA</b>: przejścia między chodami i wewnątrz chodów, wpływanie na poziomy energii ruchu<br /><br /><b> RÓWNOWAGA</b>: przesunięcia, wygięcia, praca w chodach bocznych, zmiany położenia poszczególnych części ciała, angażowanie zadu.]]></itunes:summary><itunes:duration>865</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,energia,koń,równowaga,spokój,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4663fb5357f04487a149b38888c50a78.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy patrzenie ma znaczenie - fragment live 188</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-patrzenie-ma-znaczenie-fragment-live-188--62472618</link><description><![CDATA[<b>CZY PATRZENIE MA ZNACZENIE:</b><br /><b> </b>• Patrzenie rozproszone: miękkie zerkanie na konia, jakby „kątem oka”, ze swobodnym ciałem, bez oczekiwania żadnych zmian, pozwalające nam ocenić sytuację. Podczas takiego patrzenia musimy pilnować, aby wraz ze wzrokiem nie zmieniać pozycji naszego ciała. Nie przekręcać się tam, gdzie patrzymy.<br /> • Patrzenie skupione: wzrok skoncentrowany na punkcie, wpierający ciało w jego poleceniach. Energia ciała podniesiona, presja stopniowo narasta w zależności od reakcji konia. Kierunek wzroku i ustawienia ciała pokrywają się w swoich oczekiwaniach.<br /> • Gdy jesteś osobą początkującą raczej nie łącz wzroku rozproszonego, miękkiego z presją ciała. Będzie to zbyt trudne. Gdy tylko zerkasz zachowaj swobodne ciało – gdy wydajesz polecenie i skupiasz wzrok, niech i ciała narasta ze swoją presją.<br /><b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołacz do Klubu Wideo i Live</a></b><br /><b></b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62472618</guid><pubDate>Wed, 23 Oct 2024 10:46:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62472618/czy_patrzenie_ma_znaczenie_fragment_live_188.mp3" length="37234982" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CZY PATRZENIE MA ZNACZENIE:
 • Patrzenie rozproszone: miękkie zerkanie na konia, jakby „kątem oka”, ze swobodnym ciałem, bez oczekiwania żadnych zmian, pozwalające nam ocenić sytuację. Podczas takiego patrzenia musimy pilnować, aby wraz ze wzrokiem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CZY PATRZENIE MA ZNACZENIE:</b><br /><b> </b>• Patrzenie rozproszone: miękkie zerkanie na konia, jakby „kątem oka”, ze swobodnym ciałem, bez oczekiwania żadnych zmian, pozwalające nam ocenić sytuację. Podczas takiego patrzenia musimy pilnować, aby wraz ze wzrokiem nie zmieniać pozycji naszego ciała. Nie przekręcać się tam, gdzie patrzymy.<br /> • Patrzenie skupione: wzrok skoncentrowany na punkcie, wpierający ciało w jego poleceniach. Energia ciała podniesiona, presja stopniowo narasta w zależności od reakcji konia. Kierunek wzroku i ustawienia ciała pokrywają się w swoich oczekiwaniach.<br /> • Gdy jesteś osobą początkującą raczej nie łącz wzroku rozproszonego, miękkiego z presją ciała. Będzie to zbyt trudne. Gdy tylko zerkasz zachowaj swobodne ciało – gdy wydajesz polecenie i skupiasz wzrok, niech i ciała narasta ze swoją presją.<br /><b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołacz do Klubu Wideo i Live</a></b><br /><b></b>]]></itunes:summary><itunes:duration>931</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,kontakt,korekty,pomoce,sygnał,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ed4a00fd9c712a002a9bc17ec2434deb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy wiesz kto jest szefem - Fragment live 187</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-wiesz-kto-jest-szefem-fragment-live-187--62383636</link><description><![CDATA[<b>UKRYTE PRACOWANIE</b>:<br />Sytuacje, w których wydaje się na, że kontrolujemy sytuację, bo koń robi co chcemy. Jednak w oczach konia, to my dajemy z siebie za dużo, w stosunku do tego, co trzeba i to on czuje się „wygrany”.<br /><b> NATURA KONIA</b><ul><li>Konie są świetne w ocenie ilości ruchu i zużycia energii</li><li>To mistrzowie oszczędności energii</li><li>Konie to mistrzowie pracy w dystansie. Komunikacja mową ciała pozwala na kontrolę z dużych odległości</li></ul><b>NATURA CZŁOWIEKA</b><ul><li>Ludzie, jako drapieżnicy, są przyzwyczajeni do zużywania energii i wysiłku, aby zdobyć to, na czym im zależy. My wiemy, że musimy się narobić, żeby coś mieć.</li><li>Mamy trudności w stawianiu granic i dbaniu o swoją przestrzeń osobistą • Niechętnie delegujemy zadania (np. przekazujemy koniowi jego obowiązki). Często wolimy sami czegoś pilnować, zamiast pozwolić innym wypełniać ich zadania i ewentualnie ponosić konsekwencji złych wyborów.</li><li>Bardzo łatwo dajemy się wciągać w większy wysiłek niż jest potrzebny. Pracujemy za innych. Uważamy, że zapracowanie jest walorem i świadczy o naszej przydatności i wartości.</li></ul><b>TE RÓŻNICE SĄ BARDZO WIDOCZNE W TRENINGU KONI</b><ol><li> Konia, który się oszczędza</li><li> Człowieka, który bardzo łatwo daje z siebie za dużo</li><li>Konia, który ocenia pozycję i rolę człowieka na podstawie tego, ile kto zużywa energii do kontrolowania innych. Czym więcej robisz, tym słabiej wypadasz w oczach konia!</li></ol>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62383636</guid><pubDate>Wed, 16 Oct 2024 10:59:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62383636/czy_wiesz_kto_jest_szefem_fragment_live_187.mp3" length="30988582" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>UKRYTE PRACOWANIE:
Sytuacje, w których wydaje się na, że kontrolujemy sytuację, bo koń robi co chcemy. Jednak w oczach konia, to my dajemy z siebie za dużo, w stosunku do tego, co trzeba i to on czuje się „wygrany”.
 NATURA KONIA
- Konie są świetne w...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>UKRYTE PRACOWANIE</b>:<br />Sytuacje, w których wydaje się na, że kontrolujemy sytuację, bo koń robi co chcemy. Jednak w oczach konia, to my dajemy z siebie za dużo, w stosunku do tego, co trzeba i to on czuje się „wygrany”.<br /><b> NATURA KONIA</b><ul><li>Konie są świetne w ocenie ilości ruchu i zużycia energii</li><li>To mistrzowie oszczędności energii</li><li>Konie to mistrzowie pracy w dystansie. Komunikacja mową ciała pozwala na kontrolę z dużych odległości</li></ul><b>NATURA CZŁOWIEKA</b><ul><li>Ludzie, jako drapieżnicy, są przyzwyczajeni do zużywania energii i wysiłku, aby zdobyć to, na czym im zależy. My wiemy, że musimy się narobić, żeby coś mieć.</li><li>Mamy trudności w stawianiu granic i dbaniu o swoją przestrzeń osobistą • Niechętnie delegujemy zadania (np. przekazujemy koniowi jego obowiązki). Często wolimy sami czegoś pilnować, zamiast pozwolić innym wypełniać ich zadania i ewentualnie ponosić konsekwencji złych wyborów.</li><li>Bardzo łatwo dajemy się wciągać w większy wysiłek niż jest potrzebny. Pracujemy za innych. Uważamy, że zapracowanie jest walorem i świadczy o naszej przydatności i wartości.</li></ul><b>TE RÓŻNICE SĄ BARDZO WIDOCZNE W TRENINGU KONI</b><ol><li> Konia, który się oszczędza</li><li> Człowieka, który bardzo łatwo daje z siebie za dużo</li><li>Konia, który ocenia pozycję i rolę człowieka na podstawie tego, ile kto zużywa energii do kontrolowania innych. Czym więcej robisz, tym słabiej wypadasz w oczach konia!</li></ol>]]></itunes:summary><itunes:duration>775</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,kon,pasja,psychologia,trening,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0d54915c98a3652978e0f1b2ad1153c4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego kolejność zadań ma znaczenie - fragment live 186</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-kolejnosc-zadan-ma-znaczenie-fragment-live-186--62286548</link><description><![CDATA[Co jakiś czas mamy ochotę na pewne urozmaicenia. Czasami szukamy nowych zadań. Innym razem coś byśmy pozamieniali, bo uważamy, że tak będzie lepiej dla konia. Czym jednak kierować się podczas decydowania o zmianach? Na co zwracać uwagę i kiedy pozwalać sobie na improwizację.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62286548</guid><pubDate>Wed, 09 Oct 2024 09:12:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62286548/dlaczego_kolejno_zada_ma_znaczenie_fragment_live_186.mp3" length="38930852" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Co jakiś czas mamy ochotę na pewne urozmaicenia. Czasami szukamy nowych zadań. Innym razem coś byśmy pozamieniali, bo uważamy, że tak będzie lepiej dla konia. Czym jednak kierować się podczas decydowania o zmianach? Na co zwracać uwagę i kiedy...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co jakiś czas mamy ochotę na pewne urozmaicenia. Czasami szukamy nowych zadań. Innym razem coś byśmy pozamieniali, bo uważamy, że tak będzie lepiej dla konia. Czym jednak kierować się podczas decydowania o zmianach? Na co zwracać uwagę i kiedy pozwalać sobie na improwizację.]]></itunes:summary><itunes:duration>974</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,kolejność,kon,konsekwencje,psychologia,trening,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b3a744b432bfbc504492849bcfe98522.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czym jest czwarta faza - fragment live 185</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czym-jest-czwarta-faza-fragment-live-185--62193233</link><description><![CDATA[<b>Czym jest czwarta faza</b><br />▪ Ostatnim sygnałem o konkretnym poziomie energii i presji, który egzekwuje od konia oczekiwane przez nas zachowanie = czwarta faza jest efektywna<br />▪ Dopasowana energetycznie do danego konia = u danego konia daje efekt<br />▪ Ma wyższy poziom energii niż wcześniejsze fazy 1-2-3<br />▪ Jest zawsze poprzedzona niższą fazą: w zależności od poziomu wyszkolenia (fazy nauczania, utrwalania, wzmacniania, finezji)<br />▪ Naśladuje naturalną komunikację koni<br />▪ Jest stosowana bez emocji: złości, irytacji, strachu, niecierpliwości<br />▪ Jest sprawiedliwa: zastosowana w odpowiednim czasie i o odpowiedniej intensywności ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62193233</guid><pubDate>Wed, 02 Oct 2024 10:31:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62193233/czym_jest_czwarta_faza_fragment_live_185.mp3" length="43231652" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Czym jest czwarta faza
▪ Ostatnim sygnałem o konkretnym poziomie energii i presji, który egzekwuje od konia oczekiwane przez nas zachowanie = czwarta faza jest efektywna
▪ Dopasowana energetycznie do danego konia = u danego konia daje efekt
▪ Ma...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Czym jest czwarta faza</b><br />▪ Ostatnim sygnałem o konkretnym poziomie energii i presji, który egzekwuje od konia oczekiwane przez nas zachowanie = czwarta faza jest efektywna<br />▪ Dopasowana energetycznie do danego konia = u danego konia daje efekt<br />▪ Ma wyższy poziom energii niż wcześniejsze fazy 1-2-3<br />▪ Jest zawsze poprzedzona niższą fazą: w zależności od poziomu wyszkolenia (fazy nauczania, utrwalania, wzmacniania, finezji)<br />▪ Naśladuje naturalną komunikację koni<br />▪ Jest stosowana bez emocji: złości, irytacji, strachu, niecierpliwości<br />▪ Jest sprawiedliwa: zastosowana w odpowiednim czasie i o odpowiedniej intensywności ]]></itunes:summary><itunes:duration>1081</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,fazy,kon,presja,trening,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/357c85a1934b9c189b86a38efad46f71.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bat, który nie pogania - fragment live 184</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bat-ktory-nie-pogania-fragment-live-184--62101135</link><description><![CDATA[Różne role bata w czasie jazdy<br /><br />Rola bata jest bardzo różnorodna. Można spokojnie powiedzieć, że równie często jak do przyspieszania wykorzystujemy go do skręcania czy przejść w dół.<ul><li>umożliwia minimalizowanie użycia wodzy w czasie jazdy</li><li>wspiera nas na etapie wzmacniania, gdy rezygnujemy z fazy 3 (wodzy) a prośby dosiadu i łydek egzekwuje bat</li><li>daje szansę rozmowy w izolacji z każdą konkretną częścią ciała konia</li><li>przygotowuje do cordeo ... i możemy jeździć nawet z dwoma batami.</li></ul>Zamykamy nabór do Pełnego Klubu Premium - tylko do 30 września 2024. Kolejny nabór dopiero na wiosnę'25, ale już po wyższej cenie!<br /><br />Dołącz do nas teraz: https://www.alfahorse.pl/klubah<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62101135</guid><pubDate>Wed, 25 Sep 2024 10:05:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62101135/bat_kt_ry_nie_pogania.mp3" length="28426493" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Różne role bata w czasie jazdy

Rola bata jest bardzo różnorodna. Można spokojnie powiedzieć, że równie często jak do przyspieszania wykorzystujemy go do skręcania czy przejść w dół.
- umożliwia minimalizowanie użycia wodzy w czasie jazdy
- wspiera...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Różne role bata w czasie jazdy<br /><br />Rola bata jest bardzo różnorodna. Można spokojnie powiedzieć, że równie często jak do przyspieszania wykorzystujemy go do skręcania czy przejść w dół.<ul><li>umożliwia minimalizowanie użycia wodzy w czasie jazdy</li><li>wspiera nas na etapie wzmacniania, gdy rezygnujemy z fazy 3 (wodzy) a prośby dosiadu i łydek egzekwuje bat</li><li>daje szansę rozmowy w izolacji z każdą konkretną częścią ciała konia</li><li>przygotowuje do cordeo ... i możemy jeździć nawet z dwoma batami.</li></ul>Zamykamy nabór do Pełnego Klubu Premium - tylko do 30 września 2024. Kolejny nabór dopiero na wiosnę'25, ale już po wyższej cenie!<br /><br />Dołącz do nas teraz: https://www.alfahorse.pl/klubah<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>711</itunes:duration><itunes:keywords>bat,jazdakonna,jeździectwo,konie,obawy,strach,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4cac0ac621d55952a831743164df36e3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Przekonania które nas niszczą - fragment live 183</title><link>https://www.spreaker.com/episode/przekonania-ktore-nas-niszcza-fragment-live-183--62010448</link><description><![CDATA[<b>PRZEKONANIA, KTÓRE NAS NISZCZĄ </b>…<br />• Jestem odpowiedzialna za zadowalanie, uszczęśliwianie innych<br />• Najpierw ktoś, potem ja<br />• Kobieta powinna dbać o ognisko domowe, to ona jest odpowiedzialna za atmosferę w domu<br />• Każdy powinien się czuć przy mnie cudownie<br />• Nie mogę nikogo zdenerwować<br />• Jak nie ma chętnego do zrobienia czegoś, to ja powinnam to zrobić<br />• Wszyscy na około mają swoje kłopoty, to nie mogę nikogo męczyć moimi<br />• To jaka jestem powoduje, że raczej na nic lepszego nie zasługuję<br />• Muszę wszystko robić dokładnie i poprawiać do perfekcji<br />• Ciągle powinnam się rozwijać (kto stoi w miejscu ten się cofa)<br />• Muszę znaleźć rozwiązanie problemów<br />• Muszę umieć naprawić: relację, sytuację<br /><b> NASZĄ PASJĘ ZABIJA RÓWNIEŻ … </b><br />• Ciągłe przekraczanie swoich granic (fizycznych i psychicznych)<br />• Stawianie potrzeb innych na pierwszym miejscu (ludzi i koni!)<br />• Ciągłe zadowalanie innych (ludzi i koni!)<br />• Uleganie naciskom osób, które korzystają z nas. Osób, które pasożytują na naszej pracy, czasie. Wykorzystują nasze dobre cechy, emocje i czerpią korzyści z naszego zużywania się. Te osoby zostawią nas bardzo szybko, gdy możliwość wykorzystywania nas zniknie.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do Klubu Premium po starej cenie do końca września</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62010448</guid><pubDate>Wed, 18 Sep 2024 10:55:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62010448/przekonania_kt_re_nas_niszcz_fragment_live_183.mp3" length="36735521" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>PRZEKONANIA, KTÓRE NAS NISZCZĄ …
• Jestem odpowiedzialna za zadowalanie, uszczęśliwianie innych
• Najpierw ktoś, potem ja
• Kobieta powinna dbać o ognisko domowe, to ona jest odpowiedzialna za atmosferę w domu
• Każdy powinien się czuć przy mnie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>PRZEKONANIA, KTÓRE NAS NISZCZĄ </b>…<br />• Jestem odpowiedzialna za zadowalanie, uszczęśliwianie innych<br />• Najpierw ktoś, potem ja<br />• Kobieta powinna dbać o ognisko domowe, to ona jest odpowiedzialna za atmosferę w domu<br />• Każdy powinien się czuć przy mnie cudownie<br />• Nie mogę nikogo zdenerwować<br />• Jak nie ma chętnego do zrobienia czegoś, to ja powinnam to zrobić<br />• Wszyscy na około mają swoje kłopoty, to nie mogę nikogo męczyć moimi<br />• To jaka jestem powoduje, że raczej na nic lepszego nie zasługuję<br />• Muszę wszystko robić dokładnie i poprawiać do perfekcji<br />• Ciągle powinnam się rozwijać (kto stoi w miejscu ten się cofa)<br />• Muszę znaleźć rozwiązanie problemów<br />• Muszę umieć naprawić: relację, sytuację<br /><b> NASZĄ PASJĘ ZABIJA RÓWNIEŻ … </b><br />• Ciągłe przekraczanie swoich granic (fizycznych i psychicznych)<br />• Stawianie potrzeb innych na pierwszym miejscu (ludzi i koni!)<br />• Ciągłe zadowalanie innych (ludzi i koni!)<br />• Uleganie naciskom osób, które korzystają z nas. Osób, które pasożytują na naszej pracy, czasie. Wykorzystują nasze dobre cechy, emocje i czerpią korzyści z naszego zużywania się. Te osoby zostawią nas bardzo szybko, gdy możliwość wykorzystywania nas zniknie.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do Klubu Premium po starej cenie do końca września</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>919</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,pasja,trening,współpraca,wypalenie,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c229ff31e1fb2c295aefb360a8023d97.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy wiesz jak działa nacisk - Fragment live 182</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-wiesz-jak-dziala-nacisk-fragment-live-182--61335398</link><description><![CDATA[<b>NATURALNE TENDENCJE</b><br /><b></b><br /> • Napór na drapieżny nacisk<br /> - szybko narastający<br /> - pojawiający się nagle<br />- następujący w chwilach emocji<br />• Osobowość konia: niektóre konie lubią mocniejszy nacisk, wręcz oczekują go i odprężają się przy nim<br /> • Okres w życiu: źrebięta dużo więcej komunikatów odbierają od matki w formie stałego nacisku. W miarę dorastania stały nacisk ustępuje miejsca rytmicznej presji. Czym starszy koń tym więcej korzysta z rytmicznej presji w codziennej komunikacji (oczywiście, jak zawsze znajdziemy od tego wyjątki)<br /><b> FAZY</b><br /><b></b><br /> • etap nauczania: 1 (sierść) – 2 (skóra) – 3 (mięśnie) – 4 (kość)<br /> • etap wzmacniania:1 – 2 + rytmiczna presja<br /> • etap finezji:1 + rytmiczna presja <br />• w technice stałego nacisku nie wydłużamy trwania 1 fazy na etapie wzmacniania i finezji<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu do konca września po starej cenie</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61335398</guid><pubDate>Wed, 11 Sep 2024 10:27:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61335398/czy_wiesz_jak_dzia_a_nacisk_fragment_live_182.mp3" length="38428256" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>NATURALNE TENDENCJE

 • Napór na drapieżny nacisk
 - szybko narastający
 - pojawiający się nagle
- następujący w chwilach emocji
• Osobowość konia: niektóre konie lubią mocniejszy nacisk, wręcz oczekują go i odprężają się przy nim
 • Okres w życiu:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>NATURALNE TENDENCJE</b><br /><b></b><br /> • Napór na drapieżny nacisk<br /> - szybko narastający<br /> - pojawiający się nagle<br />- następujący w chwilach emocji<br />• Osobowość konia: niektóre konie lubią mocniejszy nacisk, wręcz oczekują go i odprężają się przy nim<br /> • Okres w życiu: źrebięta dużo więcej komunikatów odbierają od matki w formie stałego nacisku. W miarę dorastania stały nacisk ustępuje miejsca rytmicznej presji. Czym starszy koń tym więcej korzysta z rytmicznej presji w codziennej komunikacji (oczywiście, jak zawsze znajdziemy od tego wyjątki)<br /><b> FAZY</b><br /><b></b><br /> • etap nauczania: 1 (sierść) – 2 (skóra) – 3 (mięśnie) – 4 (kość)<br /> • etap wzmacniania:1 – 2 + rytmiczna presja<br /> • etap finezji:1 + rytmiczna presja <br />• w technice stałego nacisku nie wydłużamy trwania 1 fazy na etapie wzmacniania i finezji<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu do konca września po starej cenie</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>961</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,dotyk,kon,trening,współpraca,znaczenie,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b35dee7d91a00e8c75803c409fe87d62.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zmiany w Klubie Alfa Horse - Fragment live 181</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zmiany-w-klubie-alfa-horse-fragment-live-181--61260894</link><description><![CDATA[<b>ZMIANY W KLUBIE ALFA HORSE</b><br /> Teraz możesz dopasować Klub do swoich potrzeb i oczekiwań. Wybierz pakiet, który najbardziej Ci odpowiada<br /> - Pakiet Wideo<br /> - Pakiet Live<br /> - Pakiet Pełny Premium. Do Pełnego Klubu nabór trwa tylko do końca września. Kolejna możliwość będzie dopiero na wiosnę! https://www.alfahorse.pl/klubah<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołacz do naszej klubowej społeczności</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61260894</guid><pubDate>Wed, 04 Sep 2024 10:56:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61260894/zmiany_w_klubie_alfa_horse_fragment_live_181.mp3" length="58939603" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>ZMIANY W KLUBIE ALFA HORSE
 Teraz możesz dopasować Klub do swoich potrzeb i oczekiwań. Wybierz pakiet, który najbardziej Ci odpowiada
 - Pakiet Wideo
 - Pakiet Live
 - Pakiet Pełny Premium. Do Pełnego Klubu nabór trwa tylko do końca września. Kolejna...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>ZMIANY W KLUBIE ALFA HORSE</b><br /> Teraz możesz dopasować Klub do swoich potrzeb i oczekiwań. Wybierz pakiet, który najbardziej Ci odpowiada<br /> - Pakiet Wideo<br /> - Pakiet Live<br /> - Pakiet Pełny Premium. Do Pełnego Klubu nabór trwa tylko do końca września. Kolejna możliwość będzie dopiero na wiosnę! https://www.alfahorse.pl/klubah<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołacz do naszej klubowej społeczności</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1474</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,pasja,trening,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7cf8a807cfc4409d5e906a6322b81314.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego pracujemy za konia - fragment live 179</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-pracujemy-za-konia-fragment-live-179--60435406</link><description><![CDATA[<b>TUSZOWANIE</b>: ukrywanie nieprawidłowego zachowania konia swoim postępowaniem, m.in.:<br /> •mocniejszym działaniem pomocy,<br /> • zmianą kolejności faz (przewaga wodzy nad dosiadem i łydkami),<br /> • pracowaniem za konia (np. ciągłe poganianie batem, aby utrzymał chód)<br /><b>PRZYCZYNY TUSZOWANIA</b>:<br /> • pośpiech: zapominamy, aby dać koniowi tyle czasu ile naprawdę potrzebuje, aby nauczyć się i utrwalić wymagania<br />• tracimy cierpliwość do przypominania mu o jego obowiązkach<br /> • zapominamy o wykorzystywaniu próśb (wykonywane fazami) i korekt<br /> • chcemy iść szybciej do przodu, rozwijać się, naśladować innych<br /> • nie mamy ochoty powracać do bazy, bo chęć wykonywania trudniejszych rzeczy i „dogonienia” innych jest silniejsza<br />Nigdy nie zapominaj, że dobra baza regularnie przypominana, zostanie z Wami na zawsze!<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do klubu Alfa Horse</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60435406</guid><pubDate>Wed, 19 Jun 2024 10:29:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60435406/dlaczego_pracujemy_za_konia_fragment_live_179.mp3" length="30410754" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>TUSZOWANIE: ukrywanie nieprawidłowego zachowania konia swoim postępowaniem, m.in.:
 •mocniejszym działaniem pomocy,
 • zmianą kolejności faz (przewaga wodzy nad dosiadem i łydkami),
 • pracowaniem za konia (np. ciągłe poganianie batem, aby utrzymał...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>TUSZOWANIE</b>: ukrywanie nieprawidłowego zachowania konia swoim postępowaniem, m.in.:<br /> •mocniejszym działaniem pomocy,<br /> • zmianą kolejności faz (przewaga wodzy nad dosiadem i łydkami),<br /> • pracowaniem za konia (np. ciągłe poganianie batem, aby utrzymał chód)<br /><b>PRZYCZYNY TUSZOWANIA</b>:<br /> • pośpiech: zapominamy, aby dać koniowi tyle czasu ile naprawdę potrzebuje, aby nauczyć się i utrwalić wymagania<br />• tracimy cierpliwość do przypominania mu o jego obowiązkach<br /> • zapominamy o wykorzystywaniu próśb (wykonywane fazami) i korekt<br /> • chcemy iść szybciej do przodu, rozwijać się, naśladować innych<br /> • nie mamy ochoty powracać do bazy, bo chęć wykonywania trudniejszych rzeczy i „dogonienia” innych jest silniejsza<br />Nigdy nie zapominaj, że dobra baza regularnie przypominana, zostanie z Wami na zawsze!<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do klubu Alfa Horse</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>761</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,błędy,koń,korekty,praca,psychologia,relacja,trening,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/75e2fc0a4782b6370a90e822edb886d1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Spokój Energia Równowaga - fragment live 178</title><link>https://www.spreaker.com/episode/spokoj-energia-rownowaga-fragment-live-178--60284754</link><description><![CDATA[<b>SER = Spokój – Energia – Równowaga</b><br /> Każde ćwiczenie, które robimy, możemy przyporządkować do co najmniej jednej z kategorii schematu SER.<br /><b> Spokój:</b> zaufanie, respekt, skupienie, zrozumienie sygnałów<br /><b> Energia</b>: kontrola chodu, poziomów energii, długości kroku, tempa ruchu, przejść<br /><b> Równowaga:</b> elastyczność (wygięcia boczne i zmiany ramy), motoryczność (przesunięcia poszczególnych części ciała, obroty, ruchy i chody boczne), zebranie (ćwiczenia przenoszące ciężar na zad a odciążające przód)<br /><b>Ulubione miejsce</b> to najlepsze na dany moment wykonanie danego ćwiczenia, jakie jest w stanie zaoferować nam koń. Zależy od poziomu jego spokoju, energii i równowagi.<br /><br />https://www.alfahorse.pl/produkt/wyklad-na-zywo-praktyczna-kontrola-wygiecia-z-ziemi/<br />https://www.alfahorse.pl/produkt/widewyklad-2-poprawa-elastycznosci/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60284754</guid><pubDate>Wed, 05 Jun 2024 10:42:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60284754/spok_j_energia_r_wnowaga_fragment_live_178.mp3" length="38632011" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>SER = Spokój – Energia – Równowaga
 Każde ćwiczenie, które robimy, możemy przyporządkować do co najmniej jednej z kategorii schematu SER.
 Spokój: zaufanie, respekt, skupienie, zrozumienie sygnałów
 Energia: kontrola chodu, poziomów energii, długości...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>SER = Spokój – Energia – Równowaga</b><br /> Każde ćwiczenie, które robimy, możemy przyporządkować do co najmniej jednej z kategorii schematu SER.<br /><b> Spokój:</b> zaufanie, respekt, skupienie, zrozumienie sygnałów<br /><b> Energia</b>: kontrola chodu, poziomów energii, długości kroku, tempa ruchu, przejść<br /><b> Równowaga:</b> elastyczność (wygięcia boczne i zmiany ramy), motoryczność (przesunięcia poszczególnych części ciała, obroty, ruchy i chody boczne), zebranie (ćwiczenia przenoszące ciężar na zad a odciążające przód)<br /><b>Ulubione miejsce</b> to najlepsze na dany moment wykonanie danego ćwiczenia, jakie jest w stanie zaoferować nam koń. Zależy od poziomu jego spokoju, energii i równowagi.<br /><br />https://www.alfahorse.pl/produkt/wyklad-na-zywo-praktyczna-kontrola-wygiecia-z-ziemi/<br />https://www.alfahorse.pl/produkt/widewyklad-2-poprawa-elastycznosci/]]></itunes:summary><itunes:duration>966</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,elastyczność,energia,gimnastyka,koń,psychologia,równowaga,spokój,trening,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b5fac8cb87ed68f95990d1cc7db5aefe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zalety pracy w ręku - fragment live 177</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zalety-pracy-w-reku-fragment-live-177--60206970</link><description><![CDATA[<b>PRACA W RĘKU:</b><br /> Jej najczęstsza forma to trening z bliska, w różnych strefach konia i pozycjach prowadzenia, wykonywana z kontrolą ustawienia i wygięcia, bardzo często symulująca pracę na wodzach wykonywaną w czasie jazdy.<br /><b> ROLA PRACY W RĘKU:</b><br /> • Rozwój ciała konia: kontrola ustawienia, wygięcia, precyzyjnych przesunięć poszczególnych części ciała<br /> • Symulacje pracy na wodzach: wprowadzenie wodzy wewnętrznej i zewnętrznej, akceptacja stałego połączenia, zapoznanie w wędzidłem<br />• Urozmaicenie lub zastąpienie pracy w siodle: młody koń, niedoświadczony jeździec, rehabilitacja konia, ograniczenie pracy do stępa, trudne warunku podłoża, ideologiczna rezygnacja z jazdy, niedopasowanie wielkością do konia.<br /> • Doskonalenie relacji: akceptacja bliskości człowieka w różnych strefach i wzrastającej kontroli nad ciałem konia, budowanie zaufania i respektu do sygnałów<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do klubu Alfa Horse</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60206970</guid><pubDate>Wed, 29 May 2024 10:08:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60206970/zalety_pracy_w_r_ku_fragment_live_177.mp3" length="36194264" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>PRACA W RĘKU:
 Jej najczęstsza forma to trening z bliska, w różnych strefach konia i pozycjach prowadzenia, wykonywana z kontrolą ustawienia i wygięcia, bardzo często symulująca pracę na wodzach wykonywaną w czasie jazdy.
 ROLA PRACY W RĘKU:
 • Rozwój...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>PRACA W RĘKU:</b><br /> Jej najczęstsza forma to trening z bliska, w różnych strefach konia i pozycjach prowadzenia, wykonywana z kontrolą ustawienia i wygięcia, bardzo często symulująca pracę na wodzach wykonywaną w czasie jazdy.<br /><b> ROLA PRACY W RĘKU:</b><br /> • Rozwój ciała konia: kontrola ustawienia, wygięcia, precyzyjnych przesunięć poszczególnych części ciała<br /> • Symulacje pracy na wodzach: wprowadzenie wodzy wewnętrznej i zewnętrznej, akceptacja stałego połączenia, zapoznanie w wędzidłem<br />• Urozmaicenie lub zastąpienie pracy w siodle: młody koń, niedoświadczony jeździec, rehabilitacja konia, ograniczenie pracy do stępa, trudne warunku podłoża, ideologiczna rezygnacja z jazdy, niedopasowanie wielkością do konia.<br /> • Doskonalenie relacji: akceptacja bliskości człowieka w różnych strefach i wzrastającej kontroli nad ciałem konia, budowanie zaufania i respektu do sygnałów<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do klubu Alfa Horse</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>905</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,ćwiczenia,koń,kontakt,lina,praca,trening,wzmocnienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c7bf16972d24bddbf7f1289f7539d628.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Asertywność w jeździectwie - live 176</title><link>https://www.spreaker.com/episode/asertywnosc-w-jezdziectwie-live-176--60130692</link><description><![CDATA[Opowiem Wam o moim spojrzeniu na szacunek, stawianie granic, umiejętność mówienia nie oraz wierze w siebie, ograniczaniu wpływu innych, słuchaniu koni i radzeniu sobie z opiniami ludzi.<br /> Ten live będzie dostępny wyjątkowo w całości dla wszystkich.<br /><b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do klubu Alfa Horse</a></b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60130692</guid><pubDate>Wed, 22 May 2024 10:01:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60130692/asertywno_w_je_dziectwie_live_176.mp3" length="108879456" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Opowiem Wam o moim spojrzeniu na szacunek, stawianie granic, umiejętność mówienia nie oraz wierze w siebie, ograniczaniu wpływu innych, słuchaniu koni i radzeniu sobie z opiniami ludzi.
 Ten live będzie dostępny wyjątkowo w całości dla wszystkich....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Opowiem Wam o moim spojrzeniu na szacunek, stawianie granic, umiejętność mówienia nie oraz wierze w siebie, ograniczaniu wpływu innych, słuchaniu koni i radzeniu sobie z opiniami ludzi.<br /> Ten live będzie dostępny wyjątkowo w całości dla wszystkich.<br /><b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do klubu Alfa Horse</a></b>]]></itunes:summary><itunes:duration>2722</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,naturals,trening,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/00879ecfb5750aad334dae31c4befa21.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dobór i rola ogłowia - fragment live 175</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dobor-i-rola-oglowia-fragment-live-175--60044567</link><description><![CDATA[<b>OGÓLNY PODZIAŁ OGŁOWI NA POZIOMY:</b><br /> • Kantar sznurkowy: wszystkie 3 poziomy (ziemia i siodło)<br /> • Kawecan: zapoznanie na poziomie 2 – praca główna na poziomie 3 (tylko ziemia)<br /> • Wędzidło: zapoznanie na poziomie 2 (ziemia i siodło) – praca główna na poziomie 3 (ziemia i siodło) Kantar sznurkowy może być ogłowiem do wszystkiego na każdym poziomie zaawansowania.<br /> <b>PRZEZNACZENIE OGŁOWIA:</b><br /> • Kontrola: kantar sznurkowy<br /> • Precyzyjna komunikacja: kantar sznurkowy, kawecan, wędzidło<br /><br /><b><a href="https://www.alfahorse.pl/produkt/szkolenie-na-zywo-cwiczenia-na-linie-poziom-1/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Premiera szkolenia: "Ćwiczenia na Linie Poziom 1</a></b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60044567</guid><pubDate>Wed, 15 May 2024 10:28:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60044567/dob_r_i_rola_og_owia_fragment_live_175.mp3" length="42925497" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>OGÓLNY PODZIAŁ OGŁOWI NA POZIOMY:
 • Kantar sznurkowy: wszystkie 3 poziomy (ziemia i siodło)
 • Kawecan: zapoznanie na poziomie 2 – praca główna na poziomie 3 (tylko ziemia)
 • Wędzidło: zapoznanie na poziomie 2 (ziemia i siodło) – praca główna na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>OGÓLNY PODZIAŁ OGŁOWI NA POZIOMY:</b><br /> • Kantar sznurkowy: wszystkie 3 poziomy (ziemia i siodło)<br /> • Kawecan: zapoznanie na poziomie 2 – praca główna na poziomie 3 (tylko ziemia)<br /> • Wędzidło: zapoznanie na poziomie 2 (ziemia i siodło) – praca główna na poziomie 3 (ziemia i siodło) Kantar sznurkowy może być ogłowiem do wszystkiego na każdym poziomie zaawansowania.<br /> <b>PRZEZNACZENIE OGŁOWIA:</b><br /> • Kontrola: kantar sznurkowy<br /> • Precyzyjna komunikacja: kantar sznurkowy, kawecan, wędzidło<br /><br /><b><a href="https://www.alfahorse.pl/produkt/szkolenie-na-zywo-cwiczenia-na-linie-poziom-1/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Premiera szkolenia: "Ćwiczenia na Linie Poziom 1</a></b>]]></itunes:summary><itunes:duration>1074</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,działanie,kantar,koń,psychologia,siodło,trening,współpraca,wybór</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/127fe680620443a9fefb599b00c01d66.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Budowanie odległośći w treningu koni - fragment live 174</title><link>https://www.spreaker.com/episode/budowanie-odleglosci-w-treningu-koni-fragment-live-174--59919139</link><description><![CDATA[<b>PŁYNNE FAZY:</b><br /> to nieprzerwane przechodzenie między poszczególnymi fazami w celu uruchomienia konia i uzyskania od niego większej ilości kroków na utrzymywaną przez człowieka fazę 1. Przykład: Chcemy uzyskać 2 kroki cofania na fazę 1 np. f1 - f2 - f3 - uruchomienie cofania - powrót do f1 - zablokowanie cofania - f2 - f3 - uruchomienie cofania - f1 - kontynuowanie cofania na 2 kroki – przerwanie presji / nagroda. Koń uczy się, że kontynuacja fazy 1 oznacza „robisz dobrze – rób tak dalej”<br /><br /><b>KIEDY ZACZYNAMY FAZY PŁYNNE</b><br /> • na początku poziomu 2<br />• po nauczeniu i zrozumieniu przez konia faz wzmacniających (f1 – f1 – f4) w pojedynczych krokach, czyli gdy mamy konia, u którego dzięki pracy na fazach wzmacniających, reakcje są lżejsze i najczęściej na 1 lub 2 fazę.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do klubu Alfa Horse</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59919139</guid><pubDate>Wed, 08 May 2024 10:38:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59919139/budowanie_odleg_o_i_w_treningu_koni_fragment_live_174.mp3" length="40829431" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>PŁYNNE FAZY:
 to nieprzerwane przechodzenie między poszczególnymi fazami w celu uruchomienia konia i uzyskania od niego większej ilości kroków na utrzymywaną przez człowieka fazę 1. Przykład: Chcemy uzyskać 2 kroki cofania na fazę 1 np. f1 - f2 - f3 -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>PŁYNNE FAZY:</b><br /> to nieprzerwane przechodzenie między poszczególnymi fazami w celu uruchomienia konia i uzyskania od niego większej ilości kroków na utrzymywaną przez człowieka fazę 1. Przykład: Chcemy uzyskać 2 kroki cofania na fazę 1 np. f1 - f2 - f3 - uruchomienie cofania - powrót do f1 - zablokowanie cofania - f2 - f3 - uruchomienie cofania - f1 - kontynuowanie cofania na 2 kroki – przerwanie presji / nagroda. Koń uczy się, że kontynuacja fazy 1 oznacza „robisz dobrze – rób tak dalej”<br /><br /><b>KIEDY ZACZYNAMY FAZY PŁYNNE</b><br /> • na początku poziomu 2<br />• po nauczeniu i zrozumieniu przez konia faz wzmacniających (f1 – f1 – f4) w pojedynczych krokach, czyli gdy mamy konia, u którego dzięki pracy na fazach wzmacniających, reakcje są lżejsze i najczęściej na 1 lub 2 fazę.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do klubu Alfa Horse</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1021</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,etapy,fazy,kon,kontakt,naturals,respekt,trening,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/94f22d9fb3c180e52c3956f21f061869.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak wybrać dobrą linę - fragment live 173</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-wybrac-dobra-line-fragment-live-173--59627276</link><description><![CDATA[WŁAŚCIWOŚCI LINY<br /> • Lina jest żywa = przenosi bez blokowania nawet najmniejsze sygnały od dłoni przez całą swoją długość, aż do kantara <br />• Lejąca się / robiąca elastyczne, miękkie fale <br />• Nie rozciągliwa<br />• Odporna na zginanie i powracająca natychmiast po zgięciu do pierwotnej formy •Nie przecierająca się<br />• Wciągająca minimalną ilość wody (nie pęcznieje) / o zwartym splocie<br />• Wystarczająco ciężka (cięższa od karabińczyka, opadająca swobodnie na ziemię = ciągnąca do ziemi)<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do klubu Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59627276</guid><pubDate>Wed, 24 Apr 2024 10:23:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59627276/jak_wybra_dobr_lin_fragment_live_173.mp3" length="32581007" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>WŁAŚCIWOŚCI LINY
 • Lina jest żywa = przenosi bez blokowania nawet najmniejsze sygnały od dłoni przez całą swoją długość, aż do kantara 
• Lejąca się / robiąca elastyczne, miękkie fale 
• Nie rozciągliwa
• Odporna na zginanie i powracająca natychmiast...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[WŁAŚCIWOŚCI LINY<br /> • Lina jest żywa = przenosi bez blokowania nawet najmniejsze sygnały od dłoni przez całą swoją długość, aż do kantara <br />• Lejąca się / robiąca elastyczne, miękkie fale <br />• Nie rozciągliwa<br />• Odporna na zginanie i powracająca natychmiast po zgięciu do pierwotnej formy •Nie przecierająca się<br />• Wciągająca minimalną ilość wody (nie pęcznieje) / o zwartym splocie<br />• Wystarczająco ciężka (cięższa od karabińczyka, opadająca swobodnie na ziemię = ciągnąca do ziemi)<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do klubu Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>815</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,długości,działanie,koń,lina,naturals,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e3a1b7ec3259ad8b394ea51ddc5cfbc9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kiedy i jak korygować liną - fragment live 172</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kiedy-i-jak-korygowac-lina-fragment-live-172--59498964</link><description><![CDATA[Dowolne machanie liną zazwyczaj nie daje efektów, jakich oczekujemy. Czasami wykorzystujemy linę jako prośbę, innym razem pełni ona rolę korekty.<br /> Musimy mieć świadomość czego w danym momencie oczekujemy od konia, w jaki sposób poprowadzić linę, które fazy zastosować oraz jakie kształty przyjmie wytworzona fala. To wszystko ma ogromny wpływ na zrozumienie przez konia naszych poleceń.<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołacz do Klubu Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59498964</guid><pubDate>Wed, 17 Apr 2024 10:14:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59498964/kiedy_i_jak_korygowa_lin_fragment_live_172.mp3" length="37709366" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Dowolne machanie liną zazwyczaj nie daje efektów, jakich oczekujemy. Czasami wykorzystujemy linę jako prośbę, innym razem pełni ona rolę korekty.
 Musimy mieć świadomość czego w danym momencie oczekujemy od konia, w jaki sposób poprowadzić linę, które...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dowolne machanie liną zazwyczaj nie daje efektów, jakich oczekujemy. Czasami wykorzystujemy linę jako prośbę, innym razem pełni ona rolę korekty.<br /> Musimy mieć świadomość czego w danym momencie oczekujemy od konia, w jaki sposób poprowadzić linę, które fazy zastosować oraz jakie kształty przyjmie wytworzona fala. To wszystko ma ogromny wpływ na zrozumienie przez konia naszych poleceń.<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołacz do Klubu Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>943</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,korekta,lina,naturals,respekt,trening,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e267ccafd9cdef9f4ed0d99682587e04.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zasady korygowania wodzami - fragment live 171</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zasady-korygowania-wodzami-fragment-live-171--59389372</link><description><![CDATA[Wiemy, że naszym celem w komunikacji z siodła jest dobra reakcja konia na dosiad i łydki. Wodze jako faza 3 pełnią role wsparcia i doprecyzowania niektórych informacja. Są jednak sytuację, w których ich pomoc jest naprawdę cenna.<br />Jakich zasad przestrzegać, aby korygowanie chodu, energii czy kierunku poprzez wsparcie wodzami było dobre dla rozwoju relacji i prawidłowej jazdy? Jak korzystać z ich wsparcia, aby poniższe rodzaje korygujących wodzy rozwijały naszą komunikację i zaufanie do ręki?<br /><br /> WODZE, KTÓRE MOŻEMY UŻYĆ DO KOREKT<br /> • Częściowe zgięcie<br /> • Pełne zgięcie<br /> • Pogłębione zgięcie<br />• Wodza wznosząca + dzwonki lub Pojedynczy korygujący dzwonek lub Ponawiane napięcie<br />• Wodza kierunkowa + dzwonki lub Ponawiane napięcie<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59389372</guid><pubDate>Wed, 10 Apr 2024 10:50:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59389372/zasady_korygowania_wodzami_fragment_live_171.mp3" length="30608240" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Wiemy, że naszym celem w komunikacji z siodła jest dobra reakcja konia na dosiad i łydki. Wodze jako faza 3 pełnią role wsparcia i doprecyzowania niektórych informacja. Są jednak sytuację, w których ich pomoc jest naprawdę cenna.
Jakich zasad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wiemy, że naszym celem w komunikacji z siodła jest dobra reakcja konia na dosiad i łydki. Wodze jako faza 3 pełnią role wsparcia i doprecyzowania niektórych informacja. Są jednak sytuację, w których ich pomoc jest naprawdę cenna.<br />Jakich zasad przestrzegać, aby korygowanie chodu, energii czy kierunku poprzez wsparcie wodzami było dobre dla rozwoju relacji i prawidłowej jazdy? Jak korzystać z ich wsparcia, aby poniższe rodzaje korygujących wodzy rozwijały naszą komunikację i zaufanie do ręki?<br /><br /> WODZE, KTÓRE MOŻEMY UŻYĆ DO KOREKT<br /> • Częściowe zgięcie<br /> • Pełne zgięcie<br /> • Pogłębione zgięcie<br />• Wodza wznosząca + dzwonki lub Pojedynczy korygujący dzwonek lub Ponawiane napięcie<br />• Wodza kierunkowa + dzwonki lub Ponawiane napięcie<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>766</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,korekty,rozwój,siodło,trening,wodze,współpraca,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5abb3e171d0e0c2ef37c27d3a4440630.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Znaczenie ściany w treningu - fragment live 170</title><link>https://www.spreaker.com/episode/znaczenie-sciany-w-treningu-fragment-live-170--59274618</link><description><![CDATA[Planowanie otoczenia i odpowiednia aranżacja przestrzeni treningowej dają nam szansę na używanie delikatniejszych pomocy, szybsze reakcje konia, brak odruchów oporu i nakierowanie końskich myśli na zadania, których oczekuje człowiek. Wykorzystanie ściany czy innych fizycznych "ograniczeń" ruchu może być doskonałą podpowiedzią i stworzyć sytuację, w której wykonanie naszej prośby, będzie dla konia najprostszym rozwiązaniem.<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do klubu Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59274618</guid><pubDate>Wed, 03 Apr 2024 10:51:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59274618/znaczenie_ciany_w_treningu_fragment_live_170.mp3" length="32535031" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Planowanie otoczenia i odpowiednia aranżacja przestrzeni treningowej dają nam szansę na używanie delikatniejszych pomocy, szybsze reakcje konia, brak odruchów oporu i nakierowanie końskich myśli na zadania, których oczekuje człowiek. Wykorzystanie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Planowanie otoczenia i odpowiednia aranżacja przestrzeni treningowej dają nam szansę na używanie delikatniejszych pomocy, szybsze reakcje konia, brak odruchów oporu i nakierowanie końskich myśli na zadania, których oczekuje człowiek. Wykorzystanie ściany czy innych fizycznych "ograniczeń" ruchu może być doskonałą podpowiedzią i stworzyć sytuację, w której wykonanie naszej prośby, będzie dla konia najprostszym rozwiązaniem.<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do klubu Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>814</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorsr,koń,naturals,pomoce,schematy,ściana,trening,ułatwienie,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c3001277607ecd60d53138302553b246.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>W trójkącie z koniem - fragment live 169</title><link>https://www.spreaker.com/episode/w-trojkacie-z-koniem-fragment-live-169--59194481</link><description><![CDATA[Posłuchajcie o trudach relacji między dwoma osobami, które związane są z tym samym koniem. Szczególnie o miłych początkach i pierwszych chwilach rozterek ...<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59194481</guid><pubDate>Wed, 27 Mar 2024 11:53:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59194481/w_tr_jk_cie_z_koniem_fragment_live_169.mp3" length="32732517" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Posłuchajcie o trudach relacji między dwoma osobami, które związane są z tym samym koniem. Szczególnie o miłych początkach i pierwszych chwilach rozterek ...
https://www.alfahorse.pl/klubah/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Posłuchajcie o trudach relacji między dwoma osobami, które związane są z tym samym koniem. Szczególnie o miłych początkach i pierwszych chwilach rozterek ...<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>819</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,człowiek,koń,relacje,sympatie,trener,trening,właściciel,współpraca,zaufanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0839050fa9e0d7e45c259ee1358594ad.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Różnica między punktem a znacznikiem - fragment live 168</title><link>https://www.spreaker.com/episode/roznica-miedzy-punktem-a-znacznikiem-fragment-live-168--59031149</link><description><![CDATA[<b>PUNKT</b>: to nasz cel, miejsca skupienia i docelowej jazdy. Posiada formę fizyczną (np. pachołek) lub nieokreśloną (np. przestrzeń między znacznikami).<br /><br /><b>ZNACZNIK</b>: pomaga określić miejsca znajdowania się punktów lub wyznaczyć trasę dotarcia do punktu. Zawsze powinien być elementem fizycznym, łatwo zauważalnym dla nas i dla konia. Na znaczniku nigdy się nie skupiamy! <br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59031149</guid><pubDate>Wed, 13 Mar 2024 12:12:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59031149/r_nica_mi_dzy_punktem_a_znacznikiem_fragment_live_168.mp3" length="21804974" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>PUNKT: to nasz cel, miejsca skupienia i docelowej jazdy. Posiada formę fizyczną (np. pachołek) lub nieokreśloną (np. przestrzeń między znacznikami).

ZNACZNIK: pomaga określić miejsca znajdowania się punktów lub wyznaczyć trasę dotarcia do punktu....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>PUNKT</b>: to nasz cel, miejsca skupienia i docelowej jazdy. Posiada formę fizyczną (np. pachołek) lub nieokreśloną (np. przestrzeń między znacznikami).<br /><br /><b>ZNACZNIK</b>: pomaga określić miejsca znajdowania się punktów lub wyznaczyć trasę dotarcia do punktu. Zawsze powinien być elementem fizycznym, łatwo zauważalnym dla nas i dla konia. Na znaczniku nigdy się nie skupiamy! <br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>546</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazda,koń,przeszkody,punkty,schematy,trening,znaczniki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/30c892ace9377bf0f06c14060fd42cbc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Znaczenie i rozwój okrążania - fragment live 167</title><link>https://www.spreaker.com/episode/znaczenie-i-rozwoj-okrazania-fragment-live-167--58944145</link><description><![CDATA[CO DOSKONALIMY W OKRĄŻANIU:<br />• Samodzielność konia: utrzymanie obowiązków: pozostań spokojny (panuj nad emocjami), utrzymaj<br />zadany chód, utrzymaj zadany kierunek, patrz pod nogi i jak się niesiesz.<br />• Ciszę człowieka: samokontrola tego co robimy, nie zapobieganie błędom, wyłączanie naszego<br />działania w ćwiczeniu, pozwolenie koniowi na samodzielność, praca na zasadzie „akcja – reakcja –luz”.<br />• Respekt podczas odesłania na koło<br />• Umiejętność rozróżniania sygnałów człowieka w zależności od sytuacji: kiedy i jaki ruch ma<br />znaczenia – a kiedy może nie zwracać na niego uwagi.<br />• Połączenie, skupienie i myślenie do człowieka<br />ROZWÓJ NA POZIOMACH:<br />• Poziom 1:<br />- Stęp (ewentualnie kłus)<br />- 2 – 4 okrążenia w jednej serii<br />- Tylko akceptacja fizyczna<br />• Poziom 2:<br />- Stęp i kłus (ewentualnie galop)<br />- 4 – 8 okrążania e jednej serii<br />- Przejścia, zmiany kierunków<br />- Okrążanie z chodzeniem<br />- Początki akceptacji emocjonalnej<br />(większe skupienie, myślenie do<br />człowieka, stabilizacja dystansu)<br />• Poziom 3:<br />- Stęp, kłus, galop i cofanie<br />- 8 – 16+ okrążeni w jednej serii<br />- Bliskie koło<br />- Okrążanie z chodzeniem i<br />przeszkodami (Plac zabaw)<br />- Pełna akceptacja emocjonalna<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołacz do Klubu Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58944145</guid><pubDate>Wed, 06 Mar 2024 12:45:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58944145/znaczenie_i_rozw_j_okr_ania_fragment_live_167.mp3" length="49789431" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CO DOSKONALIMY W OKRĄŻANIU:
• Samodzielność konia: utrzymanie obowiązków: pozostań spokojny (panuj nad emocjami), utrzymaj
zadany chód, utrzymaj zadany kierunek, patrz pod nogi i jak się niesiesz.
• Ciszę człowieka: samokontrola tego co robimy, nie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[CO DOSKONALIMY W OKRĄŻANIU:<br />• Samodzielność konia: utrzymanie obowiązków: pozostań spokojny (panuj nad emocjami), utrzymaj<br />zadany chód, utrzymaj zadany kierunek, patrz pod nogi i jak się niesiesz.<br />• Ciszę człowieka: samokontrola tego co robimy, nie zapobieganie błędom, wyłączanie naszego<br />działania w ćwiczeniu, pozwolenie koniowi na samodzielność, praca na zasadzie „akcja – reakcja –luz”.<br />• Respekt podczas odesłania na koło<br />• Umiejętność rozróżniania sygnałów człowieka w zależności od sytuacji: kiedy i jaki ruch ma<br />znaczenia – a kiedy może nie zwracać na niego uwagi.<br />• Połączenie, skupienie i myślenie do człowieka<br />ROZWÓJ NA POZIOMACH:<br />• Poziom 1:<br />- Stęp (ewentualnie kłus)<br />- 2 – 4 okrążenia w jednej serii<br />- Tylko akceptacja fizyczna<br />• Poziom 2:<br />- Stęp i kłus (ewentualnie galop)<br />- 4 – 8 okrążania e jednej serii<br />- Przejścia, zmiany kierunków<br />- Okrążanie z chodzeniem<br />- Początki akceptacji emocjonalnej<br />(większe skupienie, myślenie do<br />człowieka, stabilizacja dystansu)<br />• Poziom 3:<br />- Stęp, kłus, galop i cofanie<br />- 8 – 16+ okrążeni w jednej serii<br />- Bliskie koło<br />- Okrążanie z chodzeniem i<br />przeszkodami (Plac zabaw)<br />- Pełna akceptacja emocjonalna<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołacz do Klubu Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1245</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,kon,naturals,okrążanie,pracazziemi,relacja,respekt,trening,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1f05c4e1331c6973d7e4eb5245f74b3e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nie myśl jak człowiek - fragment live 166</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nie-mysl-jak-czlowiek-fragment-live-166--58862505</link><description><![CDATA[<b>NIE MYŚL JAK CZŁOWIEK</b><br /> • Działanie inne niż, ktoś mógłby się spodziewać (w wyniku naturalnej reakcji), wykorzystane do uzyskania od niego zachowania na jakim nam zależy.<br /> • W przypadku pracy z końmi to forma manipulacji, która działa na korzyść oby stron, poprawia naszą relację i współpracę<br />• Wymaga wiedzy i świadomości o swoich własnych naturalnych zachowaniach i reakcjach<br />• Nie walczymy bezpośrednio z niepożądanym zachowaniem<br /> • Tak aranżujemy sytuację, aby koń sam postanowił zrobić to na czym nam zależy<br />• Często udajemy, że nie widzimy problemu lub wręcz w niego „wchodzimy” przejmując nad nim kontrolę i sprawiając, że przestaje on być dla konia interesujący (Twój pomysł Twoim koszmarkiem)<br />• Wykorzystanie myślenia lateralnego (bocznego) do reagowania w sposób odmienny niż nakazuje nam drapieżna natura (Nie myśl jak człowiek – myśl jak koń)<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do Klubu Alfa Horse</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58862505</guid><pubDate>Wed, 28 Feb 2024 11:54:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58862505/nie_my_l_jak_cz_owiek_fragment_live_166.mp3" length="38447064" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>NIE MYŚL JAK CZŁOWIEK
 • Działanie inne niż, ktoś mógłby się spodziewać (w wyniku naturalnej reakcji), wykorzystane do uzyskania od niego zachowania na jakim nam zależy.
 • W przypadku pracy z końmi to forma manipulacji, która działa na korzyść oby...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>NIE MYŚL JAK CZŁOWIEK</b><br /> • Działanie inne niż, ktoś mógłby się spodziewać (w wyniku naturalnej reakcji), wykorzystane do uzyskania od niego zachowania na jakim nam zależy.<br /> • W przypadku pracy z końmi to forma manipulacji, która działa na korzyść oby stron, poprawia naszą relację i współpracę<br />• Wymaga wiedzy i świadomości o swoich własnych naturalnych zachowaniach i reakcjach<br />• Nie walczymy bezpośrednio z niepożądanym zachowaniem<br /> • Tak aranżujemy sytuację, aby koń sam postanowił zrobić to na czym nam zależy<br />• Często udajemy, że nie widzimy problemu lub wręcz w niego „wchodzimy” przejmując nad nim kontrolę i sprawiając, że przestaje on być dla konia interesujący (Twój pomysł Twoim koszmarkiem)<br />• Wykorzystanie myślenia lateralnego (bocznego) do reagowania w sposób odmienny niż nakazuje nam drapieżna natura (Nie myśl jak człowiek – myśl jak koń)<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołącz do Klubu Alfa Horse</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>962</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,kontakt,naturals,psychologia,sygnały,trening,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd8e085f3cc5dbfdec25b3e262770b0d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kiedy smaczek staje się problemem - fragment live 164</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kiedy-smaczek-staje-sie-problemem-fragment-live-164--58682496</link><description><![CDATA[DLACZEGO JEDZENIE ZAJMUJE NASZĄ GŁOWĘ<br />•Podstawowa potrzeba każdego organizmu a przez to silny motywator<br /> •Ułatwienie relacji z pewnymi siebie końmi / jedzenie to początkowe jedyne co je u nas interesuje •Nagradzanie jedzeniem uruchamia układ nagrody / wydzielanie dopaminy / przyjemność ale i uzależnienie<br /> •Sami lubimy podawać jedzenie, bo mamy wrażenie, że koń nas wtedy bardziej lubi i czujemy, że sprawiamy my przyjemność<br />EFEKTY / OBJAWY NADUŻYWANIA JEDZENIA JAKO NAGRODY<br />•Efekty delikatne / względnie bezpiecznie: wyciąganie nosa, dotykanie nosem i próby lekkiego wąchania kieszeni<br /> •Efekty niebezpieczne: napieranie ciałem, popychanie głową, zachowanie drogi i blokowanie naszego ruchu, odwracanie się zadem i straszenie, gryzienie ubrania lub nas<br /> •jeżeli dochodzą do tego jeszcze emocje (irytacja, frustracja, zniecierpliwienie, złość) to możemy być pewni<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">,</a>że mamy już problem z uzależnieniem.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58682496</guid><pubDate>Wed, 14 Feb 2024 11:54:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58682496/kiedy_smaczek_staje_si_problemem_fragment_live_164.mp3" length="40738525" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO JEDZENIE ZAJMUJE NASZĄ GŁOWĘ
•Podstawowa potrzeba każdego organizmu a przez to silny motywator
 •Ułatwienie relacji z pewnymi siebie końmi / jedzenie to początkowe jedyne co je u nas interesuje •Nagradzanie jedzeniem uruchamia układ nagrody /...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[DLACZEGO JEDZENIE ZAJMUJE NASZĄ GŁOWĘ<br />•Podstawowa potrzeba każdego organizmu a przez to silny motywator<br /> •Ułatwienie relacji z pewnymi siebie końmi / jedzenie to początkowe jedyne co je u nas interesuje •Nagradzanie jedzeniem uruchamia układ nagrody / wydzielanie dopaminy / przyjemność ale i uzależnienie<br /> •Sami lubimy podawać jedzenie, bo mamy wrażenie, że koń nas wtedy bardziej lubi i czujemy, że sprawiamy my przyjemność<br />EFEKTY / OBJAWY NADUŻYWANIA JEDZENIA JAKO NAGRODY<br />•Efekty delikatne / względnie bezpiecznie: wyciąganie nosa, dotykanie nosem i próby lekkiego wąchania kieszeni<br /> •Efekty niebezpieczne: napieranie ciałem, popychanie głową, zachowanie drogi i blokowanie naszego ruchu, odwracanie się zadem i straszenie, gryzienie ubrania lub nas<br /> •jeżeli dochodzą do tego jeszcze emocje (irytacja, frustracja, zniecierpliwienie, złość) to możemy być pewni<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">,</a>że mamy już problem z uzależnieniem.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1019</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,karmienie,kon,kontrola,naturals,psychologia,równowaga,trening,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3ded3f85f6746407cccce762e1fb18b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kim jest dominujący koń - fragment live 163</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kim-jest-dominujacy-kon-fragment-live-163--58596509</link><description><![CDATA[•Pewny siebie lewopółkulowiec: LPI – Myśliciel oraz LPE – Psotnik<br />•Koń, który nie szuka szefa. Czuje się dobrze i bezpiecznie sam ze sobą i nie potrzebuje do tego innych (szczególnie człowieka)<br /> •Używa głównie przodu swojego ciała do kontrolowania innych<br /> •Bardzo cierpliwy i konsekwentny w swoich postanowieniach •Siłą, agresją i próbą szybkiej kontroli nad nim jedynie pogarszamy sprawę<br /> •Ten koń nie szuka ani kogoś, kto chce nim rządzić, ani kogoś, kto chce się mu przypodobać<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do klubu Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58596509</guid><pubDate>Wed, 07 Feb 2024 11:53:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58596509/kim_jest_dominuj_cy_ko_fragment_live_163.mp3" length="44293268" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>•Pewny siebie lewopółkulowiec: LPI – Myśliciel oraz LPE – Psotnik
•Koń, który nie szuka szefa. Czuje się dobrze i bezpiecznie sam ze sobą i nie potrzebuje do tego innych (szczególnie człowieka)
 •Używa głównie przodu swojego ciała do kontrolowania...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[•Pewny siebie lewopółkulowiec: LPI – Myśliciel oraz LPE – Psotnik<br />•Koń, który nie szuka szefa. Czuje się dobrze i bezpiecznie sam ze sobą i nie potrzebuje do tego innych (szczególnie człowieka)<br /> •Używa głównie przodu swojego ciała do kontrolowania innych<br /> •Bardzo cierpliwy i konsekwentny w swoich postanowieniach •Siłą, agresją i próbą szybkiej kontroli nad nim jedynie pogarszamy sprawę<br /> •Ten koń nie szuka ani kogoś, kto chce nim rządzić, ani kogoś, kto chce się mu przypodobać<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do klubu Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1108</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,dominant,dotyk,koń,konsekwencja,kontakt,michałek,myśliciel,relacja,szef,trening,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/163591ed7fa5040428a698ea60f5e1a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hejt e jeździectwie - fragment live 162</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hejt-e-jezdziectwie-fragment-live-162--58512175</link><description><![CDATA[Człowiek, jako istota społeczna, potrzebuje akceptacji grupy. Bycie razem daje mu poczucie bezpieczeństwa, przynależności i pewności dobrego jutra. Niestety zniszczenie tego stanu jest dość łatwe. Niezasłużona krytyka, podważanie umiejętności, osiągnięć i wyrażanego zdania powoduje, że czujemy się wyrzuceni ze stada.<br /> Brak akceptacji jest jednym z najtrudniejszych stanów do zaakceptowania przez człowieka. Można się jednak tego nauczyć. Zacząć dostrzegać, że nie każda informacja o nas jest prawdziwa. Że nie każdy kto ją wyraża, robi to dla naszego dobra, rozwoju i szczęścia.<br />Są ludzie, którzy swoje poczucie własnej wartości budują na nieszczęściu innych. Stosują hejt, aby poczuć się lepiej, silniej i ważniej od reszty. Wyrażają swoje opinie, bez względu na to, czy ktoś o nie prosi, czy nie. A sposób w jaki to robią, nie ma nic wspólnego z konstruktywną krytyką, która buduje, zamiast niszczyć.<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołacz do Klubu Alfa Horse</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58512175</guid><pubDate>Wed, 31 Jan 2024 12:06:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58512175/hejt_e_je_dziectwie_fragment_live_162.mp3" length="41615195" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Człowiek, jako istota społeczna, potrzebuje akceptacji grupy. Bycie razem daje mu poczucie bezpieczeństwa, przynależności i pewności dobrego jutra. Niestety zniszczenie tego stanu jest dość łatwe. Niezasłużona krytyka, podważanie umiejętności,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Człowiek, jako istota społeczna, potrzebuje akceptacji grupy. Bycie razem daje mu poczucie bezpieczeństwa, przynależności i pewności dobrego jutra. Niestety zniszczenie tego stanu jest dość łatwe. Niezasłużona krytyka, podważanie umiejętności, osiągnięć i wyrażanego zdania powoduje, że czujemy się wyrzuceni ze stada.<br /> Brak akceptacji jest jednym z najtrudniejszych stanów do zaakceptowania przez człowieka. Można się jednak tego nauczyć. Zacząć dostrzegać, że nie każda informacja o nas jest prawdziwa. Że nie każdy kto ją wyraża, robi to dla naszego dobra, rozwoju i szczęścia.<br />Są ludzie, którzy swoje poczucie własnej wartości budują na nieszczęściu innych. Stosują hejt, aby poczuć się lepiej, silniej i ważniej od reszty. Wyrażają swoje opinie, bez względu na to, czy ktoś o nie prosi, czy nie. A sposób w jaki to robią, nie ma nic wspólnego z konstruktywną krytyką, która buduje, zamiast niszczyć.<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Dołacz do Klubu Alfa Horse</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1041</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,konie,psychologia,relacja,szacunek,tolerancja,trening,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b661a21675a61ed33734948477b990e3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Negatywne skutki unikania presji - fragment live 161</title><link>https://www.spreaker.com/episode/negatywne-skutki-unikania-presji-fragment-live-161--58428772</link><description><![CDATA[<b>NEGATYWNE SKUTKI UNIKANIA PRESJI</b><br /> Wiele osób ma ogromny problem z używaniem presji w treningu konia.<br />Boją się korzystać z narastających sygnałów (faz), unikają używania bata, starają się nie szarpnąć za linę w obawie przed pogorszeniem ich relacji z koniem.<br />Czasami próbują coś zmienić, jednak po pierwszych dobrych efektach, szybko wracają do swoich starych przekonań, przepraszając konia, że w ogóle coś od niego chcieli.<br /> Niestety efekty takich lęków szkodzą relacji i negatywnie wpływają na samego konia.<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58428772</guid><pubDate>Wed, 24 Jan 2024 12:14:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58428772/negatywne_skutki_unikania_presji_fragment_live_161.mp3" length="29717987" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>NEGATYWNE SKUTKI UNIKANIA PRESJI
 Wiele osób ma ogromny problem z używaniem presji w treningu konia.
Boją się korzystać z narastających sygnałów (faz), unikają używania bata, starają się nie szarpnąć za linę w obawie przed pogorszeniem ich relacji z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>NEGATYWNE SKUTKI UNIKANIA PRESJI</b><br /> Wiele osób ma ogromny problem z używaniem presji w treningu konia.<br />Boją się korzystać z narastających sygnałów (faz), unikają używania bata, starają się nie szarpnąć za linę w obawie przed pogorszeniem ich relacji z koniem.<br />Czasami próbują coś zmienić, jednak po pierwszych dobrych efektach, szybko wracają do swoich starych przekonań, przepraszając konia, że w ogóle coś od niego chcieli.<br /> Niestety efekty takich lęków szkodzą relacji i negatywnie wpływają na samego konia.<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>743</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,egzekwowanie,fazy,kasia,koń,michałek,presja,trening,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ab95fb3c358d00d43db0e6a77527a5c5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fałszywa relacja z koniem - fragment live 160</title><link>https://www.spreaker.com/episode/falszywa-relacja-z-koniem-fragment-live-160--58328532</link><description><![CDATA[DLACZEGO "SZTUCZKI" NAS WCIĄGAJĄ<br />• Fikcyjna relacja: wiele osób zaangażowanie konia w samowolną pracę odbiera jako dobry znak, uważają, że świadczy to o ich zadowoleniu z pracy, a co za tym idzie lubieniu nas i wspólnego czasu. Myślą, że skoro tak bardzo jest zafascynowany samowolnym wykonywaniem zadań to nasza relacja jest super. Niestety tak nie jest, co bardzo szybko weryfikują „trudniejsze” sytuacje<br /> •Wielka siła motywatorów: zapominanie o hierarchii wartości koni (bezpieczeństwo, komfort, zabawa/jedzenie) powoduje, zbyt duże wykorzystywanie silnych motywatorów z niskiej pozycji hierarchii (jedzenia). Niestety w trudnych chwilach ich siła zawodzi i nie stają się bazą do poprowadzenia konia. Jedzenie działa bardzo motywująco na konie ale buduje relację z „naszą kieszenią” a nie z nami<br /> •Czas: sztuczkowe podejście do zadań, dodatkowo wsparte jedzeniem sprawia, że pewne elementy i zadania koń zaczyna bardzo szybko wykonywać np. mocno łączy się na wolności. To bardzo mocno przyspiesza czas jaki musielibyśmy przeznaczyć pracując na końskich (presja – zabranie presji) aby stworzyć takie samo podążanie. Niestety jak już wiemy połączenie (relacja) oparta na motywatorach z niskiej pozycji hierarchii wartości nie nadaje się do bycia wsparciem dla konia podczas trudniejszych zadań czy sytuacji awaryjnych.<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58328532</guid><pubDate>Wed, 17 Jan 2024 11:44:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58328532/fa_szywa_relacja_z_koniem_fragment_live_160.mp3" length="34785742" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO "SZTUCZKI" NAS WCIĄGAJĄ
• Fikcyjna relacja: wiele osób zaangażowanie konia w samowolną pracę odbiera jako dobry znak, uważają, że świadczy to o ich zadowoleniu z pracy, a co za tym idzie lubieniu nas i wspólnego czasu. Myślą, że skoro tak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[DLACZEGO "SZTUCZKI" NAS WCIĄGAJĄ<br />• Fikcyjna relacja: wiele osób zaangażowanie konia w samowolną pracę odbiera jako dobry znak, uważają, że świadczy to o ich zadowoleniu z pracy, a co za tym idzie lubieniu nas i wspólnego czasu. Myślą, że skoro tak bardzo jest zafascynowany samowolnym wykonywaniem zadań to nasza relacja jest super. Niestety tak nie jest, co bardzo szybko weryfikują „trudniejsze” sytuacje<br /> •Wielka siła motywatorów: zapominanie o hierarchii wartości koni (bezpieczeństwo, komfort, zabawa/jedzenie) powoduje, zbyt duże wykorzystywanie silnych motywatorów z niskiej pozycji hierarchii (jedzenia). Niestety w trudnych chwilach ich siła zawodzi i nie stają się bazą do poprowadzenia konia. Jedzenie działa bardzo motywująco na konie ale buduje relację z „naszą kieszenią” a nie z nami<br /> •Czas: sztuczkowe podejście do zadań, dodatkowo wsparte jedzeniem sprawia, że pewne elementy i zadania koń zaczyna bardzo szybko wykonywać np. mocno łączy się na wolności. To bardzo mocno przyspiesza czas jaki musielibyśmy przeznaczyć pracując na końskich (presja – zabranie presji) aby stworzyć takie samo podążanie. Niestety jak już wiemy połączenie (relacja) oparta na motywatorach z niskiej pozycji hierarchii wartości nie nadaje się do bycia wsparciem dla konia podczas trudniejszych zadań czy sytuacji awaryjnych.<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>870</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,naturala,psychologia,relacja,smaczki,sztuczki,trening,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e72655e28984827d221c38037b71cf4f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zalety ignorowania sygnałów w treningu konia - fragment live 159</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zalety-ignorowania-sygnalow-w-treningu-konia-fragment-live-159--58250781</link><description><![CDATA[• Izolowanie sygnałów od siebie i reagowania tylko na wybrane z nich jest niezbędnym elementem rozwoju<br />naszej komunikacji.<br />• Dzięki ignorowaniu niektórych ruchów a skupianiu się na innych mamy możliwość budowania dużo większej<br />ilości kombinacji sygnałów.<br />• Świadomość możliwości niereagowania daje poczucie spokoju, zaufania oraz brak strachu przed popełnianiem<br />błędów<br />• Początkowo uczymy sygnałów „zlepionych” ze sobą (generalizacja), które w toku treningu oddzielamy od<br />siebie (różnicowanie) i każdy z nich może w innych kontekstach sytuacji oznaczać różne rzeczy do wykonania.<br />• Najważniejszy element to wyizolowanie „energii” naszego ciała (skupienia, napięcia mięśni, nastawienia) od<br />ruchów (np. ręką, nogą, kąta ustawienia ciała itp.)<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58250781</guid><pubDate>Wed, 10 Jan 2024 12:04:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58250781/zalety_ignorowania_sygna_w_w_treningu_konia_fragment_live_159.mp3" length="27404582" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>• Izolowanie sygnałów od siebie i reagowania tylko na wybrane z nich jest niezbędnym elementem rozwoju
naszej komunikacji.
• Dzięki ignorowaniu niektórych ruchów a skupianiu się na innych mamy możliwość budowania dużo większej
ilości kombinacji...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[• Izolowanie sygnałów od siebie i reagowania tylko na wybrane z nich jest niezbędnym elementem rozwoju<br />naszej komunikacji.<br />• Dzięki ignorowaniu niektórych ruchów a skupianiu się na innych mamy możliwość budowania dużo większej<br />ilości kombinacji sygnałów.<br />• Świadomość możliwości niereagowania daje poczucie spokoju, zaufania oraz brak strachu przed popełnianiem<br />błędów<br />• Początkowo uczymy sygnałów „zlepionych” ze sobą (generalizacja), które w toku treningu oddzielamy od<br />siebie (różnicowanie) i każdy z nich może w innych kontekstach sytuacji oznaczać różne rzeczy do wykonania.<br />• Najważniejszy element to wyizolowanie „energii” naszego ciała (skupienia, napięcia mięśni, nastawienia) od<br />ruchów (np. ręką, nogą, kąta ustawienia ciała itp.)<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dołącz do Klubu Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>686</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,mowaciała,naturals,sygnały,trening,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/338bdd827ff1f5142162ed8c7f893527.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Trening nie jest czarno-biały - fragment live 158</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trening-nie-jest-czarno-bialy-fragment-live-158--58183940</link><description><![CDATA[• trening koni nie jest czarno-biały<br />• boimy się błędów, unikamy eksperymentowania, tracąc przez to możliwość sprawdzenia innych<br />rozwiązań niż powszechnie stosowane i przychodzące nam do głowy<br />• sprawdzajmy przeczucia, oceniajmy efekty ich stosowania i podejmujmy decyzję czy wykorzystać je<br />ponownie czy nie<br />• czasami odpowiedź uważana za błędną, da doskonałe rozwiązanie i poprawę relacji<br />Aby dowiedzieć się więcej dołącz do<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> Klubu Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58183940</guid><pubDate>Wed, 03 Jan 2024 12:12:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58183940/trening_nie_jest_czarno_bia_y_fragment_live_158.mp3" length="21148778" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>• trening koni nie jest czarno-biały
• boimy się błędów, unikamy eksperymentowania, tracąc przez to możliwość sprawdzenia innych
rozwiązań niż powszechnie stosowane i przychodzące nam do głowy
• sprawdzajmy przeczucia, oceniajmy efekty ich stosowania...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[• trening koni nie jest czarno-biały<br />• boimy się błędów, unikamy eksperymentowania, tracąc przez to możliwość sprawdzenia innych<br />rozwiązań niż powszechnie stosowane i przychodzące nam do głowy<br />• sprawdzajmy przeczucia, oceniajmy efekty ich stosowania i podejmujmy decyzję czy wykorzystać je<br />ponownie czy nie<br />• czasami odpowiedź uważana za błędną, da doskonałe rozwiązanie i poprawę relacji<br />Aby dowiedzieć się więcej dołącz do<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> Klubu Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>529</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazdakonna,koń,psychologia,sposoby,sygnały,trening,współpraca,zasady,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/00eb979ba82a79121bf41484113c31ed.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wstęp do rodzajów wodzy - Fragment live 156</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wstep-do-rodzajow-wodzy-fragment-live-156--57994511</link><description><![CDATA[<b>ZASADY PODSTAWOWE</b><br />• Wodza jest najczęściej fazą 3, która wspiera wcześniejsze działanie dosiadu i łydek. Czasami jest fazą<br />pierwszą (prośba o ustawienie w potylicy) lub towarzyszy fazie pierwszej (dosiadowi) podczas nauki<br />wygięcia.<br />• Materiał: najbardziej polecam Wam wodze linowe zakończone karabińczykami, które nie blokują<br />przepuszczania wodzy przez palce, nie mają stoperów i miękko układają się w dłoni. Jeżeli masz małe<br />dłonie, wybierz wodze z cieńszej liny.<br />• Etapy zakresów ruchu z wodzą: podczas nauki i utrwalania ruchu rąk z wodzami są obszerniejsze.<br />Potem stopniowo się minimalizują, aż do etapu działania z samych palców, ewentualnie nadgarstków<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Świąteczna promocja Alfa Horse</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57994511</guid><pubDate>Wed, 13 Dec 2023 12:12:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57994511/wst_p_do_rodzaj_w_wodzy_fragment_live_156.mp3" length="45000664" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>ZASADY PODSTAWOWE
• Wodza jest najczęściej fazą 3, która wspiera wcześniejsze działanie dosiadu i łydek. Czasami jest fazą
pierwszą (prośba o ustawienie w potylicy) lub towarzyszy fazie pierwszej (dosiadowi) podczas nauki
wygięcia.
• Materiał:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>ZASADY PODSTAWOWE</b><br />• Wodza jest najczęściej fazą 3, która wspiera wcześniejsze działanie dosiadu i łydek. Czasami jest fazą<br />pierwszą (prośba o ustawienie w potylicy) lub towarzyszy fazie pierwszej (dosiadowi) podczas nauki<br />wygięcia.<br />• Materiał: najbardziej polecam Wam wodze linowe zakończone karabińczykami, które nie blokują<br />przepuszczania wodzy przez palce, nie mają stoperów i miękko układają się w dłoni. Jeżeli masz małe<br />dłonie, wybierz wodze z cieńszej liny.<br />• Etapy zakresów ruchu z wodzą: podczas nauki i utrwalania ruchu rąk z wodzami są obszerniejsze.<br />Potem stopniowo się minimalizują, aż do etapu działania z samych palców, ewentualnie nadgarstków<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Świąteczna promocja Alfa Horse</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1125</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,dosiad,jazdakonna,jeździectwo,łydka,pomoce,psychologia,rodzaje,siodło,trening,wodze,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/245260ae00ef0d66864fb072a6c5fba4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak dobrze używać łydki - fragment live 155</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-dobrze-uzywac-lydki-fragment-live-155--57927247</link><description><![CDATA[<b>CO OZNACZA ŁYDKA</b><br />•2 faza, której zadaniem jest wspierać dosiad (fazę 1)<br /> •to działanie poprzez dotyk/nacisk górną część podudzia, fizjologicznie nazywaną m. brzuchatym łydki<br /><b>GŁÓWNE ZASADY DZIAŁANIA ŁYDKI</b><br /> •technika stałego nacisku<br /> •siła max. 2 faza stałego nacisku: sierść – skóra; jak nacisk dłoni na gałkę oczną bez wywoływania dyskomfortu<br />•przy braku reakcji nie zwiększamy nacisku tylko wchodzimy w kolejne fazy: wodza lub bat <b>BIOMECHANICZNE DZIAŁANIE ŁYDKĄ</b><br /> •najlepszy sposób do niewielki ruch zamykający staw kolanowy, wykonany za pomocą tylnych mięśni uda: dwugłowy, półbłoniasty, półścięgnisty.<br /> •mocne napisane nogi spowoduje uruchomienie mięśni przednich uda (dwugłowego i krawieckiego), które są dużo silniejsze i podciągną kolano w górę lub nawet rozprostują nogę.<br /> •przy cofaniu łydki, ruch cofający rozpoczynamy od biodra (cofanie całej nogi). Jeżeli chcemy go „pogłębić” to dalej już tylko uginamy lekko kolano (na tyle, aby nie zadrzeć pięty do góry).<br /> •wszystkie ruchy są robione w jak najmniejszym zakresie. Lepiej wesprzeć się działaniem bata niż zwiększać ruch nogi.<br />Film: "Jak dobrze używać łydki" znajdziecie na stronie<b> <a href="https://www.alfahorse.pl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Alfa Horse</a></b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57927247</guid><pubDate>Wed, 06 Dec 2023 12:15:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57927247/jak_dobrze_u_ywa_ydki_fragment_live_155.mp3" length="42855489" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CO OZNACZA ŁYDKA
•2 faza, której zadaniem jest wspierać dosiad (fazę 1)
 •to działanie poprzez dotyk/nacisk górną część podudzia, fizjologicznie nazywaną m. brzuchatym łydki
GŁÓWNE ZASADY DZIAŁANIA ŁYDKI
 •technika stałego nacisku
 •siła max. 2 faza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CO OZNACZA ŁYDKA</b><br />•2 faza, której zadaniem jest wspierać dosiad (fazę 1)<br /> •to działanie poprzez dotyk/nacisk górną część podudzia, fizjologicznie nazywaną m. brzuchatym łydki<br /><b>GŁÓWNE ZASADY DZIAŁANIA ŁYDKI</b><br /> •technika stałego nacisku<br /> •siła max. 2 faza stałego nacisku: sierść – skóra; jak nacisk dłoni na gałkę oczną bez wywoływania dyskomfortu<br />•przy braku reakcji nie zwiększamy nacisku tylko wchodzimy w kolejne fazy: wodza lub bat <b>BIOMECHANICZNE DZIAŁANIE ŁYDKĄ</b><br /> •najlepszy sposób do niewielki ruch zamykający staw kolanowy, wykonany za pomocą tylnych mięśni uda: dwugłowy, półbłoniasty, półścięgnisty.<br /> •mocne napisane nogi spowoduje uruchomienie mięśni przednich uda (dwugłowego i krawieckiego), które są dużo silniejsze i podciągną kolano w górę lub nawet rozprostują nogę.<br /> •przy cofaniu łydki, ruch cofający rozpoczynamy od biodra (cofanie całej nogi). Jeżeli chcemy go „pogłębić” to dalej już tylko uginamy lekko kolano (na tyle, aby nie zadrzeć pięty do góry).<br /> •wszystkie ruchy są robione w jak najmniejszym zakresie. Lepiej wesprzeć się działaniem bata niż zwiększać ruch nogi.<br />Film: "Jak dobrze używać łydki" znajdziecie na stronie<b> <a href="https://www.alfahorse.pl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Alfa Horse</a></b>]]></itunes:summary><itunes:duration>1072</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,fazy,jazdakonna,koń,łydka,pomoc.,różnorodność,siodło,sygnały,trening,używanie,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fba76a25ec7dad2ec54878718467e5a3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Co i kiedy na wolności - fragment live154</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-i-kiedy-na-wolnosci-fragment-live154--57844234</link><description><![CDATA[WOLNOŚĆ: to test relacji i porozumienia na linie. Nie jest magią ani sztuczkami uzależnionymi od tego co mamy w kieszeniach. To komunikacja bez lin, ale na takich samych sygnałach i zasadach, jak na linach.<br />OGÓLNE OCZEKIWANIA CO DO ODLEGŁOŚCI NA POZIOMACH<br />POZIOM1: Łapanie na padoku, w czasie którego koń powinien na nas czekać. Nie musi podchodzić. Jeżeli to robi to dodatkowo takie zachowanie premiujemy. Nie jest ono jednak obowiązkowe, aby uznać naszą pracę na wolności za dobrą na poziomie pierwszym.<br />POZIOM 2: Złap mnie, czyli łapanie z podążaniem za człowiekiem. Tutaj praca na kołach, przejścia i zmiany kierunku odbywają się na małym placu, najlepiej lonżowniku. Koń sam decyduje na jakiś zakresie lonżowniku pracuje. Może korzystać z całości terenu i opierać się o ściany. Jeżeli sam oferuje bliższy dystans, jest za to premiowany. Jeżeli chcemy wykonywać prowadzenie z bliska, obowiązuje nas tylko najbliższy dystans. Stopniowe zrównywanie się chęci do bycia blisko z chęcią do odejścia.<br />POZIOM 3: Praca na dużych placach i otwartych przestrzeniach. Kontrola dystansu od człowieka. Prowadzenie na wybranym przez człowieka obwodzie kole. Korzystanie ze znaczników w celu ułatwienia koniowi orientacji na jak dużym kole powinien się poruszać. Wyraźna chęć konia do bycia blisko człowieka bez względu na trudność wykonywanych ćwiczeń. Zrównane przyciągania z odesłaniem. <br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">WWW.ALFAHORSE.PL/KLUBAH</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57844234</guid><pubDate>Wed, 29 Nov 2023 12:35:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57844234/co_i_kiedy_na_wolno_ci_fragment_live154.mp3" length="33927880" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>WOLNOŚĆ: to test relacji i porozumienia na linie. Nie jest magią ani sztuczkami uzależnionymi od tego co mamy w kieszeniach. To komunikacja bez lin, ale na takich samych sygnałach i zasadach, jak na linach.
OGÓLNE OCZEKIWANIA CO DO ODLEGŁOŚCI NA...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[WOLNOŚĆ: to test relacji i porozumienia na linie. Nie jest magią ani sztuczkami uzależnionymi od tego co mamy w kieszeniach. To komunikacja bez lin, ale na takich samych sygnałach i zasadach, jak na linach.<br />OGÓLNE OCZEKIWANIA CO DO ODLEGŁOŚCI NA POZIOMACH<br />POZIOM1: Łapanie na padoku, w czasie którego koń powinien na nas czekać. Nie musi podchodzić. Jeżeli to robi to dodatkowo takie zachowanie premiujemy. Nie jest ono jednak obowiązkowe, aby uznać naszą pracę na wolności za dobrą na poziomie pierwszym.<br />POZIOM 2: Złap mnie, czyli łapanie z podążaniem za człowiekiem. Tutaj praca na kołach, przejścia i zmiany kierunku odbywają się na małym placu, najlepiej lonżowniku. Koń sam decyduje na jakiś zakresie lonżowniku pracuje. Może korzystać z całości terenu i opierać się o ściany. Jeżeli sam oferuje bliższy dystans, jest za to premiowany. Jeżeli chcemy wykonywać prowadzenie z bliska, obowiązuje nas tylko najbliższy dystans. Stopniowe zrównywanie się chęci do bycia blisko z chęcią do odejścia.<br />POZIOM 3: Praca na dużych placach i otwartych przestrzeniach. Kontrola dystansu od człowieka. Prowadzenie na wybranym przez człowieka obwodzie kole. Korzystanie ze znaczników w celu ułatwienia koniowi orientacji na jak dużym kole powinien się poruszać. Wyraźna chęć konia do bycia blisko człowieka bez względu na trudność wykonywanych ćwiczeń. Zrównane przyciągania z odesłaniem. <br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">WWW.ALFAHORSE.PL/KLUBAH</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>849</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,odległość,praca,psychologia,relacja,respekt,trening,wolność,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/99afb38cdb4e6459f0b0ec12e15c6c4e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Efekty podobnych sygnałów - fragment live 153</title><link>https://www.spreaker.com/episode/efekty-podobnych-sygnalow-fragment-live-153--57763632</link><description><![CDATA[<b>POZIOM 1</b>: pierwsze sygnały, poznawanie liter. Generalizacja.<br />• Np. wyciągnięta ręka = idź tam, szybciej<br /><b> POZIOM 2 i 3</b>: łączenie ze sobą pojedynczych sygnałów, tworzenie wyrazów i zdań. Różnicowanie.<br />• ręka wyciągnięta nisko = dodaje energii w danym chodzie<br />• ręka wyciągnięta wyżej = przejście jednostopniowe do wyższego chodu<br /><b> CZASOWE EFEKTY WPROWADZANIA RÓŻNICOWANIA: </b><br />• koń zaczyna się mylić<br />• pojawia się irytacja, frustracja<br />• obniża się pewność siebie<br />• wcześniej wyuczone reakcje zaczynają się psuć<br /><b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.alfahorse.pl/klubah</a></b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57763632</guid><pubDate>Wed, 22 Nov 2023 13:15:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57763632/efekty_podobnych_sygna_w_fragment_live_153.mp3" length="34900680" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>POZIOM 1: pierwsze sygnały, poznawanie liter. Generalizacja.
• Np. wyciągnięta ręka = idź tam, szybciej
 POZIOM 2 i 3: łączenie ze sobą pojedynczych sygnałów, tworzenie wyrazów i zdań. Różnicowanie.
• ręka wyciągnięta nisko = dodaje energii w danym...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>POZIOM 1</b>: pierwsze sygnały, poznawanie liter. Generalizacja.<br />• Np. wyciągnięta ręka = idź tam, szybciej<br /><b> POZIOM 2 i 3</b>: łączenie ze sobą pojedynczych sygnałów, tworzenie wyrazów i zdań. Różnicowanie.<br />• ręka wyciągnięta nisko = dodaje energii w danym chodzie<br />• ręka wyciągnięta wyżej = przejście jednostopniowe do wyższego chodu<br /><b> CZASOWE EFEKTY WPROWADZANIA RÓŻNICOWANIA: </b><br />• koń zaczyna się mylić<br />• pojawia się irytacja, frustracja<br />• obniża się pewność siebie<br />• wcześniej wyuczone reakcje zaczynają się psuć<br /><b><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.alfahorse.pl/klubah</a></b>]]></itunes:summary><itunes:duration>873</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,efekty,koń,psychologia,różnicowanie,siodło,sygnały,trening,współpraca,zaangażowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5769470d70c908f5328d44b4c790681e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy koń może być sceptyczny - fragment live 152</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-kon-moze-byc-sceptyczny-fragment-live-152--57658188</link><description><![CDATA[<b>Sceptyczny</b>: to określenie kogoś wątpiącego, starającego się zbadać sytuację, potrzebującego wielokrotnych dowodów na to, że coś jest tak a nie inaczej. Kogo więc mamy? To:<br />• koń, który nie do końca wierzy, że to co go spotka będzie dla niego komfortowe/bezpieczne i oczekiwane<br /> • koń, któremu musimy udowodnić, że nie będzie aż tak źle<br />• koń, który wiele razy sprawdzi czy odczucie sytuacji się nie zmieni<br />• koń, który wielokrotnie przetestuje czy nawet już dobra dla niego sytuacja nie okaże się jednak gorszą<br /><b> Skąd bierze się koński sceptycyzm:</b><br /> • doświadczenia (z nami lub wcześniejszymi opiekunami): złe traktowanie, nieodpowiednio dobrany trening, błędne odczytywanie osobowości<br />• osobowość konia: pewny siebie koń nie na wszystko chce nam pozwolić, nie na wszystko się zgadza.<br /> Niepewny nie potrafi obdarzyć zaufaniem. To bardzo indywidualna cecha. Niektóre konie szybko akceptują oferowane im zadania. Inne nigdy nie przestaną być „podejrzliwe”.<br /><b>https://www.alfahorse.pl/</b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57658188</guid><pubDate>Thu, 16 Nov 2023 08:36:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57658188/czy_ko_mo_e_by_sceptyczny_fragment_live_152.mp3" length="45146950" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Sceptyczny: to określenie kogoś wątpiącego, starającego się zbadać sytuację, potrzebującego wielokrotnych dowodów na to, że coś jest tak a nie inaczej. Kogo więc mamy? To:
• koń, który nie do końca wierzy, że to co go spotka będzie dla niego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Sceptyczny</b>: to określenie kogoś wątpiącego, starającego się zbadać sytuację, potrzebującego wielokrotnych dowodów na to, że coś jest tak a nie inaczej. Kogo więc mamy? To:<br />• koń, który nie do końca wierzy, że to co go spotka będzie dla niego komfortowe/bezpieczne i oczekiwane<br /> • koń, któremu musimy udowodnić, że nie będzie aż tak źle<br />• koń, który wiele razy sprawdzi czy odczucie sytuacji się nie zmieni<br />• koń, który wielokrotnie przetestuje czy nawet już dobra dla niego sytuacja nie okaże się jednak gorszą<br /><b> Skąd bierze się koński sceptycyzm:</b><br /> • doświadczenia (z nami lub wcześniejszymi opiekunami): złe traktowanie, nieodpowiednio dobrany trening, błędne odczytywanie osobowości<br />• osobowość konia: pewny siebie koń nie na wszystko chce nam pozwolić, nie na wszystko się zgadza.<br /> Niepewny nie potrafi obdarzyć zaufaniem. To bardzo indywidualna cecha. Niektóre konie szybko akceptują oferowane im zadania. Inne nigdy nie przestaną być „podejrzliwe”.<br /><b>https://www.alfahorse.pl/</b>]]></itunes:summary><itunes:duration>1129</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazdakonna,koń,naturals,praca,psychologia,siodło,trening,zrozumienie,zzangażowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5370d629ef41deb218c5f4eb6cd4b70c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zalety schematu ósemki - fragment live 151</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zalety-schematu-osemki-fragment-live-151--57560561</link><description><![CDATA[GŁÓWNE ZALETY ÓSEMKI<br />• doskonali przywołania i odesłania<br />• zrównuje chęć do podejścia i respektem na odejście<br />• koryguje pochodzenie konia po łuku, tzw. spływanie bokiem<br />• skupia na pomocach człowieka<br />• pomaga uspokoić konia<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Cały materiał w Klubie Alfa Horse</b></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57560561</guid><pubDate>Wed, 08 Nov 2023 14:42:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57560561/zalety_schematu_semki_fragment_live_151.mp3" length="22700452" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>GŁÓWNE ZALETY ÓSEMKI
• doskonali przywołania i odesłania
• zrównuje chęć do podejścia i respektem na odejście
• koryguje pochodzenie konia po łuku, tzw. spływanie bokiem
• skupia na pomocach człowieka
• pomaga uspokoić konia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[GŁÓWNE ZALETY ÓSEMKI<br />• doskonali przywołania i odesłania<br />• zrównuje chęć do podejścia i respektem na odejście<br />• koryguje pochodzenie konia po łuku, tzw. spływanie bokiem<br />• skupia na pomocach człowieka<br />• pomaga uspokoić konia<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>Cały materiał w Klubie Alfa Horse</b></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>568</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,ósemka,pracazziemi,psychologia,respekt,schemat,trening,współpraca,zalety</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e737af2c7135f5bada9d0a72555624b8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ćwiczenia które skupią konia - fragment live 149</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cwiczenia-ktore-skupia-konia-fragment-live-149--57288280</link><description><![CDATA[CECHY ĆWICZEŃ, KTÓRE POPRAWIAJĄ SKUPIENIE NA POMOCACH<br /> • zwracają uwagę konia na pojawiające się pomoce, dzięki temu, że między naszym działaniami są okresy dłuższej ciszy<br /> • oferują koniowi dodatkowe korzyści po dotarciu na miejsce, o które prosił jeździec swoimi pomocami (odpoczynek, drapanie, smakołyk)<br /> • pokazują koniowi, że jego zdanie się liczy, że ma wybór, że zauważamy jego decyzje i nie jesteśmy od razu na NIE.<br /> • ułatwiają utrzymanie skupienia, ale nie oczekują go cały czas, podpowiadają, kiedy koń powinien być skupiony, a kiedy może się zupełnie odprężyć<br />• wskazują koniowi na czym powinien się skupić i prowadzą konia za skupieniem człowieka ĆWICZENIA: 1. przeplatanie Jazdy na Pasażera z chwilową kontrolą kierunku 2. zabawa w Punkty 3. Pudełko Pytań 4. jazda z jednym lub dwoma batami 5. jazda na cordeo<br />WIDEOWYKŁAD: PODSTAWY JAZDY NA CORDEO - w promocji do 31 października 2023: https://www.alfahorse.pl/produkt/podstawy-jazdy-na-cordeo/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57288280</guid><pubDate>Wed, 18 Oct 2023 11:27:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57288280/wiczenia_kt_re_skupi_konia_fragment_live_149.mp3" length="44490754" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CECHY ĆWICZEŃ, KTÓRE POPRAWIAJĄ SKUPIENIE NA POMOCACH
 • zwracają uwagę konia na pojawiające się pomoce, dzięki temu, że między naszym działaniami są okresy dłuższej ciszy
 • oferują koniowi dodatkowe korzyści po dotarciu na miejsce, o które prosił...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[CECHY ĆWICZEŃ, KTÓRE POPRAWIAJĄ SKUPIENIE NA POMOCACH<br /> • zwracają uwagę konia na pojawiające się pomoce, dzięki temu, że między naszym działaniami są okresy dłuższej ciszy<br /> • oferują koniowi dodatkowe korzyści po dotarciu na miejsce, o które prosił jeździec swoimi pomocami (odpoczynek, drapanie, smakołyk)<br /> • pokazują koniowi, że jego zdanie się liczy, że ma wybór, że zauważamy jego decyzje i nie jesteśmy od razu na NIE.<br /> • ułatwiają utrzymanie skupienia, ale nie oczekują go cały czas, podpowiadają, kiedy koń powinien być skupiony, a kiedy może się zupełnie odprężyć<br />• wskazują koniowi na czym powinien się skupić i prowadzą konia za skupieniem człowieka ĆWICZENIA: 1. przeplatanie Jazdy na Pasażera z chwilową kontrolą kierunku 2. zabawa w Punkty 3. Pudełko Pytań 4. jazda z jednym lub dwoma batami 5. jazda na cordeo<br />WIDEOWYKŁAD: PODSTAWY JAZDY NA CORDEO - w promocji do 31 października 2023: https://www.alfahorse.pl/produkt/podstawy-jazdy-na-cordeo/]]></itunes:summary><itunes:duration>1113</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,cordeo,dosiad,jazda,naturals,nauka,pomoce,siodło,trening,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4bc4d4a30697c1326e31609950308c3f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Trudno być ważnym dla konia - fragment live 148</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trudno-byc-waznym-dla-konia-fragment-live-148--57194123</link><description><![CDATA[CO KOŃ TRACI LUB ZYSKUJE BĘDĄC Z NAMI LUB BEZ NAS<br /> Chcielibyśmy, żeby:<br /> • lubił z nami przebywać<br /> • podchodził, chętnie spędzał czas<br /> • pozostawał mimo trudnych momentów<br />• słuchał i szanował naszych poleceń<br /> • zostawiał to co robi, potrzebuje dla nas Staramy się zastąpić mu to czego najbardziej potrzebuje – a to bywa ogromnie trudne BYCIE W STADZIE ZAPEWNIA KAŻDEMU KONIOWI NIEMAL WSZYSTKO CZEGO POTRZEBUJE<br />Pomyśl - co koń traci będą z nami (lub co zyskuje będą bez nas).<br /> Może to być:<br /> - poczcie bezpieczeństwa<br />- kontrolę/sprawczość<br />- coś czego nie miał wcześniej, a bardzo potrzebował<br /> - komfort / przyjemność Cały live 148: Koń, który nie chce być z nami, znajdziecie w materiałach Klubu Alfa Horse - https://alfahorse.pl]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57194123</guid><pubDate>Wed, 11 Oct 2023 11:36:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57194123/trudno_by_wa_nym_dla_konia_fragment_live_148.mp3" length="17122787" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CO KOŃ TRACI LUB ZYSKUJE BĘDĄC Z NAMI LUB BEZ NAS
 Chcielibyśmy, żeby:
 • lubił z nami przebywać
 • podchodził, chętnie spędzał czas
 • pozostawał mimo trudnych momentów
• słuchał i szanował naszych poleceń
 • zostawiał to co robi, potrzebuje dla nas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[CO KOŃ TRACI LUB ZYSKUJE BĘDĄC Z NAMI LUB BEZ NAS<br /> Chcielibyśmy, żeby:<br /> • lubił z nami przebywać<br /> • podchodził, chętnie spędzał czas<br /> • pozostawał mimo trudnych momentów<br />• słuchał i szanował naszych poleceń<br /> • zostawiał to co robi, potrzebuje dla nas Staramy się zastąpić mu to czego najbardziej potrzebuje – a to bywa ogromnie trudne BYCIE W STADZIE ZAPEWNIA KAŻDEMU KONIOWI NIEMAL WSZYSTKO CZEGO POTRZEBUJE<br />Pomyśl - co koń traci będą z nami (lub co zyskuje będą bez nas).<br /> Może to być:<br /> - poczcie bezpieczeństwa<br />- kontrolę/sprawczość<br />- coś czego nie miał wcześniej, a bardzo potrzebował<br /> - komfort / przyjemność Cały live 148: Koń, który nie chce być z nami, znajdziecie w materiałach Klubu Alfa Horse - https://alfahorse.pl]]></itunes:summary><itunes:duration>429</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,naturals,pracazziemi,respekt,status,szacunek,trening,treningkoni,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/93db2678e19ef4401f4896e2c2b5fe83.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nagradzać czy korygować - fragment live 147</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nagradzac-czy-korygowac-fragment-live-147--57057112</link><description><![CDATA[KIEDY NAGRADZAĆ A KIEDY KORYGOWAĆ NIECO INNE ODPOWIEDZI KONIA NA NASZĘ POLECENIA<br /> • Wiesz czego chcesz i jak wygląda prawidłowa odpowiedź konia<br /> • Rozumiesz z jakich elementów składa się ruch, którego oczekujesz • Przemyślałeś różne wersje odpowiedzi konia<br /> • Na etapie nauki dajesz koniowi szansę na pokazanie swojej wersji odpowiedzi<br /> • Obserwujesz kolejne odpowiedzi konia i patrzysz, w którą stronę zmierza jego plan<br />• Kształtujesz zachowania powoli, nie oczekując, że pierwsze próby będą jak wersja końcowa<br /> • Od razu korygujesz tylko te zachowania, które w danym momencie są dla Ciebie niebezpieczne<br /> ETAP 1: 3 x szansa na pokazanie odpowiedzi konia / przerywasz prośbę nagradzając za jakieś "plusy" w jego odpowiedzi.<br /> ETAP 2: 3 x podpowiadasz, używając podstawowych faz, jak ta odpowiedź powinna wyglądać<br /> ETAP 3: Dołączamy korekty WYSZUKUJ W ODPOWIEDZIACH KONIA PLUSÓW I MINUSÓW]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57057112</guid><pubDate>Wed, 04 Oct 2023 11:54:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57057112/nagradza_czy_korygowa_fragment_live_147.mp3" length="28981333" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>KIEDY NAGRADZAĆ A KIEDY KORYGOWAĆ NIECO INNE ODPOWIEDZI KONIA NA NASZĘ POLECENIA
 • Wiesz czego chcesz i jak wygląda prawidłowa odpowiedź konia
 • Rozumiesz z jakich elementów składa się ruch, którego oczekujesz • Przemyślałeś różne wersje odpowiedzi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[KIEDY NAGRADZAĆ A KIEDY KORYGOWAĆ NIECO INNE ODPOWIEDZI KONIA NA NASZĘ POLECENIA<br /> • Wiesz czego chcesz i jak wygląda prawidłowa odpowiedź konia<br /> • Rozumiesz z jakich elementów składa się ruch, którego oczekujesz • Przemyślałeś różne wersje odpowiedzi konia<br /> • Na etapie nauki dajesz koniowi szansę na pokazanie swojej wersji odpowiedzi<br /> • Obserwujesz kolejne odpowiedzi konia i patrzysz, w którą stronę zmierza jego plan<br />• Kształtujesz zachowania powoli, nie oczekując, że pierwsze próby będą jak wersja końcowa<br /> • Od razu korygujesz tylko te zachowania, które w danym momencie są dla Ciebie niebezpieczne<br /> ETAP 1: 3 x szansa na pokazanie odpowiedzi konia / przerywasz prośbę nagradzając za jakieś "plusy" w jego odpowiedzi.<br /> ETAP 2: 3 x podpowiadasz, używając podstawowych faz, jak ta odpowiedź powinna wyglądać<br /> ETAP 3: Dołączamy korekty WYSZUKUJ W ODPOWIEDZIACH KONIA PLUSÓW I MINUSÓW]]></itunes:summary><itunes:duration>725</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,korekta,michałek,młodykoń,nagradzanie,naturals,pracazziemi,psychologia,respekt,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/59ef2f161c0270d1fbad333d2a2096ed.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy muszę lubić swojego konia - Fragment live 146</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-musze-lubic-swojego-konia-fragment-live-146--56958159</link><description><![CDATA[TEMAT TABOO: Czy muszę lubić swojego konia?!<br /> • to dla każdego z nas trudne uczucie, odczuwać zniechęcenie do konia<br />• obawiamy się, że ktoś oceni nas jako złych, bez kompetencji, słabych<br /> • dużo osób ukrywa takie uczucia, wstydzi się ich<br /> • trenerzy nie opowiadają o swoich prawdziwych emocjach<br /> • ludzie, próbują udawać, że jest inaczej niż czują EFEKT: czujemy się inni, dziwny, gorsi.<br />Mamy wrażenie bycia za słabymi dla naszego konia. Uważamy, że nikt inny nie ma takich problemów. Cały live 146: Nie lubię tego konia znajdziesz w materiałach Klubu Alfa Horse - https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56958159</guid><pubDate>Wed, 27 Sep 2023 12:22:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56958159/czy_musz_lubi_swojego_konia_fragment_live_146.mp3" length="33592468" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>TEMAT TABOO: Czy muszę lubić swojego konia?!
 • to dla każdego z nas trudne uczucie, odczuwać zniechęcenie do konia
• obawiamy się, że ktoś oceni nas jako złych, bez kompetencji, słabych
 • dużo osób ukrywa takie uczucia, wstydzi się ich
 • trenerzy...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[TEMAT TABOO: Czy muszę lubić swojego konia?!<br /> • to dla każdego z nas trudne uczucie, odczuwać zniechęcenie do konia<br />• obawiamy się, że ktoś oceni nas jako złych, bez kompetencji, słabych<br /> • dużo osób ukrywa takie uczucia, wstydzi się ich<br /> • trenerzy nie opowiadają o swoich prawdziwych emocjach<br /> • ludzie, próbują udawać, że jest inaczej niż czują EFEKT: czujemy się inni, dziwny, gorsi.<br />Mamy wrażenie bycia za słabymi dla naszego konia. Uważamy, że nikt inny nie ma takich problemów. Cały live 146: Nie lubię tego konia znajdziesz w materiałach Klubu Alfa Horse - https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>840</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,emocje,koń,michałek,naturals,obowiązek,psychologia,trening,uczucia,współpraca,zrozumienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2e5946d6e2b2600c7195cda463ac502b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Magia pierwszego konia - fragment live 145</title><link>https://www.spreaker.com/episode/magia-pierwszego-konia-fragment-live-145--56867955</link><description><![CDATA[MÓJ PIERWSZY KOŃ<br /> • ogromny zapał do pracy<br /> • zainteresowanie wiedzą, nowościami<br /> • chęć dzielenia się nowo zdobytymi umiejętnościami<br />• szukanie rozwiązań mimo niepowodzeń<br /> • zauważanie każdej zmiany i docenianie jej<br /> • wielki entuzjazm, który pcha nas do przodu i zaciera trudne sytuacje<br /> • zachwycenie nowym programem pracy i docenianie jego działania Plusy:<br /> • pracujemy po kolei, nie omijamy ćwiczeń • dokładnie wykonujemy zadania<br /> • poświęcamy dużo czasu na naukę<br /> • bardzo doceniamy naszego konia i zmiany jak pokazuje Minusy:<br /> • popełniamy dużo błędów (ale nawet to jest dla nas motywacją do dalszego rozwoju – a każde rozwiązanie zadania buduje naszą pewność siebie)<br />• potrzebujemy więcej czasu<br />• czasami sięgamy dna, ale wielokrotnie z niego wychodzimy co wzmacnia nasze poczucie rozwoju, szukanie wsparcia i dalsza naukę<br />MAGIA PIERWSZEGO KONIA:<br /> to nasze najczęściej najlepiej wyszkolone konie, bo poświęciliśmy im najwięcej czasu. To konie, które przeszły cały dokładnie cały program i miały szanse poznać wszystkie zadania.<br /> Cały live 145: Nasze nastawienie do treningu, czyli O magii pierwszego konia i pułapkach szkolenia kolejnych" znajdziesz w najnowszych materiałach Klubu Alfa Horse.<br /> Dołącz do Klubu - do końca września. - z gwarancją stałej, niskiej ceny.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56867955</guid><pubDate>Wed, 20 Sep 2023 17:30:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56867955/magia_pierwszego_konia_fragment_live_145.mp3" length="19039129" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>MÓJ PIERWSZY KOŃ
 • ogromny zapał do pracy
 • zainteresowanie wiedzą, nowościami
 • chęć dzielenia się nowo zdobytymi umiejętnościami
• szukanie rozwiązań mimo niepowodzeń
 • zauważanie każdej zmiany i docenianie jej
 • wielki entuzjazm, który pcha...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[MÓJ PIERWSZY KOŃ<br /> • ogromny zapał do pracy<br /> • zainteresowanie wiedzą, nowościami<br /> • chęć dzielenia się nowo zdobytymi umiejętnościami<br />• szukanie rozwiązań mimo niepowodzeń<br /> • zauważanie każdej zmiany i docenianie jej<br /> • wielki entuzjazm, który pcha nas do przodu i zaciera trudne sytuacje<br /> • zachwycenie nowym programem pracy i docenianie jego działania Plusy:<br /> • pracujemy po kolei, nie omijamy ćwiczeń • dokładnie wykonujemy zadania<br /> • poświęcamy dużo czasu na naukę<br /> • bardzo doceniamy naszego konia i zmiany jak pokazuje Minusy:<br /> • popełniamy dużo błędów (ale nawet to jest dla nas motywacją do dalszego rozwoju – a każde rozwiązanie zadania buduje naszą pewność siebie)<br />• potrzebujemy więcej czasu<br />• czasami sięgamy dna, ale wielokrotnie z niego wychodzimy co wzmacnia nasze poczucie rozwoju, szukanie wsparcia i dalsza naukę<br />MAGIA PIERWSZEGO KONIA:<br /> to nasze najczęściej najlepiej wyszkolone konie, bo poświęciliśmy im najwięcej czasu. To konie, które przeszły cały dokładnie cały program i miały szanse poznać wszystkie zadania.<br /> Cały live 145: Nasze nastawienie do treningu, czyli O magii pierwszego konia i pułapkach szkolenia kolejnych" znajdziesz w najnowszych materiałach Klubu Alfa Horse.<br /> Dołącz do Klubu - do końca września. - z gwarancją stałej, niskiej ceny.]]></itunes:summary><itunes:duration>476</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,koń,naturals,pracazziemi,trening,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/85de3e0c297318b5c27ebf6334851b0e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego pomagasz swojemu koniowi - fragment live 144</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-pomagasz-swojemu-koniowi-fragment-live-144--56787263</link><description><![CDATA[DLACZEGO POMAGASZ - CO CHCESZ UZYSKAĆ - fragment live 144<br /> • Lepszą relację między nami a koniem – to najlepszy motywator: o wzajemne zaufanie i respekt o wzrost pewności siebie o poprawę komunikacji i zrozumienia sygnałów o obopólne bezpieczeństwo<br /> • Przyspieszenie / zyskanie na czasie – gorszy motywator o odczuwana presja czasu powoduje wzrost nacisków na konia o przymykanie oczu na błędy, końskie prosi i strachy o przepychanie przez problemy o naginanie zasad, skracanie faz, niecierpliwość<br /> • Uznanie innych osób – najgorszy motywator o chcemy pochwały, akceptacji i zrobienia wrażenia o zapominamy o relacji z koniem na rzecz relacji z inną osobą o pracowanie za konia, tuszowanie jego błędów i niedociągnięć o próba egzekwowania więcej niż koń jest w stanie dać<br /> Cały live 144 - Pomaganie które nie psuje relacji - znajdziesz w Klubie Alfa Horse - https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56787263</guid><pubDate>Wed, 13 Sep 2023 12:48:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56787263/dlaczego_pomagasz_swojemu_koniowi_fragment_live_144.mp3" length="22915701" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO POMAGASZ - CO CHCESZ UZYSKAĆ - fragment live 144
 • Lepszą relację między nami a koniem – to najlepszy motywator: o wzajemne zaufanie i respekt o wzrost pewności siebie o poprawę komunikacji i zrozumienia sygnałów o obopólne bezpieczeństwo
 •...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[DLACZEGO POMAGASZ - CO CHCESZ UZYSKAĆ - fragment live 144<br /> • Lepszą relację między nami a koniem – to najlepszy motywator: o wzajemne zaufanie i respekt o wzrost pewności siebie o poprawę komunikacji i zrozumienia sygnałów o obopólne bezpieczeństwo<br /> • Przyspieszenie / zyskanie na czasie – gorszy motywator o odczuwana presja czasu powoduje wzrost nacisków na konia o przymykanie oczu na błędy, końskie prosi i strachy o przepychanie przez problemy o naginanie zasad, skracanie faz, niecierpliwość<br /> • Uznanie innych osób – najgorszy motywator o chcemy pochwały, akceptacji i zrobienia wrażenia o zapominamy o relacji z koniem na rzecz relacji z inną osobą o pracowanie za konia, tuszowanie jego błędów i niedociągnięć o próba egzekwowania więcej niż koń jest w stanie dać<br /> Cały live 144 - Pomaganie które nie psuje relacji - znajdziesz w Klubie Alfa Horse - https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>573</itunes:duration><itunes:keywords>alfahrse,koń,naturals,pomoc,pracazziemi,psychologia,trening,treningkoni,współpraca,zrozumieni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f85d162b326d176e16fc94b91b15fb05.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak samemu rozwijać zadania dla konia - Fragment live 143</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-samemu-rozwijac-zadania-dla-konia-fragment-live-143--56712724</link><description><![CDATA[Podstawowe elementy, dzięki którym możemy samodzielnie rozwijać ćwiczenia i zwiększać trudność ich wykonania:<br />1. Odległość: długość wykonywania ćwiczenia, dystans człowieka od konia oraz strefa ustawienia człowieka<br /> 2. Prędkość: wyższy chód, operowanie różnorodnymi przejściami, dodania energii wewnątrz chodu oraz wpływ na długość wykroku<br /> 3. Kontrola ustawienia: przesunięcia do SER, dłuższe utrzymanie wygięcia, wygięcie w przejściach i zmianach kierunku, dodania energii podczas kontroli równowagi, skanowanie całego ciała]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56712724</guid><pubDate>Wed, 06 Sep 2023 14:23:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56712724/jak_samemu_rozwija_zadania_dla_konia_fragment_live_143.mp3" length="29050297" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Podstawowe elementy, dzięki którym możemy samodzielnie rozwijać ćwiczenia i zwiększać trudność ich wykonania:
1. Odległość: długość wykonywania ćwiczenia, dystans człowieka od konia oraz strefa ustawienia człowieka
 2. Prędkość: wyższy chód,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Podstawowe elementy, dzięki którym możemy samodzielnie rozwijać ćwiczenia i zwiększać trudność ich wykonania:<br />1. Odległość: długość wykonywania ćwiczenia, dystans człowieka od konia oraz strefa ustawienia człowieka<br /> 2. Prędkość: wyższy chód, operowanie różnorodnymi przejściami, dodania energii wewnątrz chodu oraz wpływ na długość wykroku<br /> 3. Kontrola ustawienia: przesunięcia do SER, dłuższe utrzymanie wygięcia, wygięcie w przejściach i zmianach kierunku, dodania energii podczas kontroli równowagi, skanowanie całego ciała]]></itunes:summary><itunes:duration>727</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazdakonna,jeździectwo,koń,michałek,naturals,psychologia,relacje,rozwój,trening,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/27db56f56f8e35406594521126da69d0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zdenerwowanie, którego nie unikniesz w treningu konia - fragment live 140</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zdenerwowanie-ktorego-nie-unikniesz-w-treningu-konia-fragment-live-140--54127798</link><description><![CDATA[Pracując z końmi pewnymi siebie bardzo często nasze prośby wywołują niezadowolenie.<br /> Potrafimy latami maskować niedoskonałości naszej relacji - z różnych powodów:<br /> • mamy mylne wrażenie, że i tak jakoś kontrolujemy sytuację<br /> • akceptujemy ograniczony poziom kontroli z powodu niechęci do opuszczenia swojej strefy komfortu • nasza konsekwencja w działaniu zależy od nastawienia danego dnia, chęci i samopoczucia<br />• otoczenie w jakim jesteśmy ma takie same problemy, więc przyzwyczajamy się do takiego stanu rzeczy<br /> • tuszujemy swoją pracą i ustępstwami błędy konia i jego niesubordynację Dobieramy techniki, szukamy rozwiązań a koń i tak wyraźnie mówi nam, co o tym wszystkim sądzi. Czy to taki rzadki przypadek?<br /> Czy tylko mnie to spotkało?<br />Cały Live 140 "Niezadowolony koń, gdy zaczynamy wprowadzać zasady" znajdziecie w Klubie Alfa Horse]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54127798</guid><pubDate>Wed, 07 Jun 2023 15:05:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54127798/zdenerwowanie_kt_rego_nie_unikniesz_w_treningu_konia_fragment_live_140.mp3" length="24424533" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Pracując z końmi pewnymi siebie bardzo często nasze prośby wywołują niezadowolenie.
 Potrafimy latami maskować niedoskonałości naszej relacji - z różnych powodów:
 • mamy mylne wrażenie, że i tak jakoś kontrolujemy sytuację
 • akceptujemy ograniczony...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pracując z końmi pewnymi siebie bardzo często nasze prośby wywołują niezadowolenie.<br /> Potrafimy latami maskować niedoskonałości naszej relacji - z różnych powodów:<br /> • mamy mylne wrażenie, że i tak jakoś kontrolujemy sytuację<br /> • akceptujemy ograniczony poziom kontroli z powodu niechęci do opuszczenia swojej strefy komfortu • nasza konsekwencja w działaniu zależy od nastawienia danego dnia, chęci i samopoczucia<br />• otoczenie w jakim jesteśmy ma takie same problemy, więc przyzwyczajamy się do takiego stanu rzeczy<br /> • tuszujemy swoją pracą i ustępstwami błędy konia i jego niesubordynację Dobieramy techniki, szukamy rozwiązań a koń i tak wyraźnie mówi nam, co o tym wszystkim sądzi. Czy to taki rzadki przypadek?<br /> Czy tylko mnie to spotkało?<br />Cały Live 140 "Niezadowolony koń, gdy zaczynamy wprowadzać zasady" znajdziecie w Klubie Alfa Horse]]></itunes:summary><itunes:duration>611</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazdakonna,jeździectwo,kasia,koń,michałek,naturals,niezadowolenie,psychologia,siodło,treningkoni,współpraca,zasady,zdenerwowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e775ee2942f4942a6c90ba9b892baf21.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cukierek czy psikus. Kiedy podawać nagrody dodatkowe - fragment live 139</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cukierek-czy-psikus-kiedy-podawac-nagrody-dodatkowe-fragment-live-139--54063681</link><description><![CDATA[Nagradzanie dodatkowe: to wszelka forma wzmocnienia (smakołyki, głaskanie itp. – wzmocnienie pozytywne) następująca po wzmocnieniu głównym (zabranie presji – wzmocnienie negatywne)<br /><br />Prawidłowy czas na wzmocnienie dodatkowe <br />• zwracaj uwagę co wzmacniasz, w jakim stanie emocjonalnym jest koń, o czym może myśleć, na czym się skupiać<br />• podając wzmocnienie dodatkowe zwiększasz powtarzalność „staniu” w jakim znajduje się koń podczas otrzymania nagrody<br />• nagrody dodatkowe dawaj koniowi dopiero jak się odpręży i wygląda na rozluźnionego: opuszczenie głowy, miękkie oko, wypuszczenie powietrza, swobodne ciało, patrzenie w stronę człowieka. Może pojawić się przelizywanie – choć nie zawsze musimy na nie czekać. Jeżeli inne objawy odprężenia są widoczne, mogą nam one wystarczyć.<br />• podanie jedzenia w złym momencie niszczy efekty naszej pracy, bo wzmacnia „niechciane” sytuacje<br />• jedzenie pobudza – jeżeli chcemy konia wyciszyć to samo zabranie presji w ramach nagrody wystarczy<br /><br />Z nagrodą dodatkową czekamy na odprężenie po przerwaniu ćwiczenia<br /><br />Cały live 139 "Czy wiesz co wzmacniasz - błędy w nagradzaniu" znajdziesz w Klubie Alfa Horse]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54063681</guid><pubDate>Thu, 01 Jun 2023 10:16:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54063681/cukierek_czy_psikus_kiedy_podawa_nagrody_fragment_live_139.mp3" length="24964746" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Nagradzanie dodatkowe: to wszelka forma wzmocnienia (smakołyki, głaskanie itp. – wzmocnienie pozytywne) następująca po wzmocnieniu głównym (zabranie presji – wzmocnienie negatywne)

Prawidłowy czas na wzmocnienie dodatkowe 
• zwracaj uwagę co...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nagradzanie dodatkowe: to wszelka forma wzmocnienia (smakołyki, głaskanie itp. – wzmocnienie pozytywne) następująca po wzmocnieniu głównym (zabranie presji – wzmocnienie negatywne)<br /><br />Prawidłowy czas na wzmocnienie dodatkowe <br />• zwracaj uwagę co wzmacniasz, w jakim stanie emocjonalnym jest koń, o czym może myśleć, na czym się skupiać<br />• podając wzmocnienie dodatkowe zwiększasz powtarzalność „staniu” w jakim znajduje się koń podczas otrzymania nagrody<br />• nagrody dodatkowe dawaj koniowi dopiero jak się odpręży i wygląda na rozluźnionego: opuszczenie głowy, miękkie oko, wypuszczenie powietrza, swobodne ciało, patrzenie w stronę człowieka. Może pojawić się przelizywanie – choć nie zawsze musimy na nie czekać. Jeżeli inne objawy odprężenia są widoczne, mogą nam one wystarczyć.<br />• podanie jedzenia w złym momencie niszczy efekty naszej pracy, bo wzmacnia „niechciane” sytuacje<br />• jedzenie pobudza – jeżeli chcemy konia wyciszyć to samo zabranie presji w ramach nagrody wystarczy<br /><br />Z nagrodą dodatkową czekamy na odprężenie po przerwaniu ćwiczenia<br /><br />Cały live 139 "Czy wiesz co wzmacniasz - błędy w nagradzaniu" znajdziesz w Klubie Alfa Horse]]></itunes:summary><itunes:duration>625</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,bledy,dyscyplina,jezdziectwo,konie,michalek,nagradzanie,naturals,szkolenie,trening,wspolpraca,wzmacnianie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28401ff4576cac0a4b502f9d41d6367a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dbasz czy rozpieszczasz- fragment live 138</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dbasz-czy-rozpieszczasz-fragment-live-138--53983038</link><description><![CDATA["Koń nie dba o to ile wiesz dopóki wie, jak bardzo o niego dbasz"<br />Pat Parelli<br />Czy jesteś świadom jakiego dbania oczekuje twój koń?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53983038</guid><pubDate>Wed, 24 May 2023 11:32:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53983038/dbasz_czy_rozpieszczasz_fragment_live_138_r_wnowaga_dawania_i_brania_w_wiecie_ko_skim.mp3" length="17131146" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>"Koń nie dba o to ile wiesz dopóki wie, jak bardzo o niego dbasz"
Pat Parelli
Czy jesteś świadom jakiego dbania oczekuje twój koń?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["Koń nie dba o to ile wiesz dopóki wie, jak bardzo o niego dbasz"<br />Pat Parelli<br />Czy jesteś świadom jakiego dbania oczekuje twój koń?]]></itunes:summary><itunes:duration>429</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,dbanie,jazdakonna,konie,natural,psychologia,równowaga,rozpieszczanie,siodło,treningkoni,troska</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b7c91b50f57150399a6340c0142ec872.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego konie zwalniają - fragment live 136</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-konie-zwalniaja-fragment-live-136--53652064</link><description><![CDATA[DLACZEGO KONIE ZWALNIAJĄ - FRAGMENT LIVE 136<br /> • osobowość:<br /> o Myśliciel / LPI: brak motywacji<br /> o Wybuchowiec / PPI: stres<br /> o Psotnik / LPE: odruchy oporu<br /> o Panikarz / PPE: szukanie rozwiązania<br /> • dyskomfort: ból w ciele, niedopasowany sprzęt, blokady z dosiadu i działań jeźdźca, złe podłoże<br /> • wie, że może lub nie wie, że powinien utrzymać chód samodzielnie. Człowiek zapobiega jego błędom, pracuje za konia i nie pozwala koniowi ponieść konsekwencji jego wyborów i decyzji.<br /> Cały live 136 "Koń zwalnia bez pozwolenia" - jest dostępny w Klubie Alfa Horse. https://www.alfahorse.pl/klubah/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53652064</guid><pubDate>Wed, 26 Apr 2023 13:39:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53652064/dlaczego_konie_zwalniaj_fragment_live_136.mp3" length="20922036" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>DLACZEGO KONIE ZWALNIAJĄ - FRAGMENT LIVE 136
 • osobowość:
 o Myśliciel / LPI: brak motywacji
 o Wybuchowiec / PPI: stres
 o Psotnik / LPE: odruchy oporu
 o Panikarz / PPE: szukanie rozwiązania
 • dyskomfort: ból w ciele, niedopasowany sprzęt, blokady...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[DLACZEGO KONIE ZWALNIAJĄ - FRAGMENT LIVE 136<br /> • osobowość:<br /> o Myśliciel / LPI: brak motywacji<br /> o Wybuchowiec / PPI: stres<br /> o Psotnik / LPE: odruchy oporu<br /> o Panikarz / PPE: szukanie rozwiązania<br /> • dyskomfort: ból w ciele, niedopasowany sprzęt, blokady z dosiadu i działań jeźdźca, złe podłoże<br /> • wie, że może lub nie wie, że powinien utrzymać chód samodzielnie. Człowiek zapobiega jego błędom, pracuje za konia i nie pozwala koniowi ponieść konsekwencji jego wyborów i decyzji.<br /> Cały live 136 "Koń zwalnia bez pozwolenia" - jest dostępny w Klubie Alfa Horse. https://www.alfahorse.pl/klubah/]]></itunes:summary><itunes:duration>524</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jeździectwo,koń,michałek,nauka,psychologia,siodło,trening,zwalnianie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/97babd7f945acb72c514d137825c3815.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Błędy w treningu nieOdsadzania - fragment live 135</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bledy-w-treningu-nieodsadzania-fragment-live-135--53581618</link><description><![CDATA[Odsadzanie koni podczas uwiązania jest zachowaniem, które każdy z nas chciałby wyeliminować. W sieci znajdziemy wiele filmów pokazujących różne sposoby wiązania i treningu konia w tym temacie.<br /><br />Zanim jednak wykorzystamy, którąś z metod warto przeanalizować jaki wpływ będzie ona miała na naszą relację i czego, tak na prawdę, uczymy konia.<br /><br />Chciałabym zwrócić Waszą uwagę na fakt, że trening "nieodsadzania" (jak każdy inny) nie powinien podważać naszych kompetencji jako dobrego przewodnika, znającego i szanującego możliwości oraz progi konia.<br /><br />Trening zmniejszający reakcję odsadzania musi stopniowo przyzwyczajać konia do akceptacji coraz mocniejszego nacisku na głowę/potylicę bez wywoływania strachu. Nie powinien powodować strachu w celu wywołania odsadzania.<br /><br />Cały Live 135 "Nasze błędy w stajennej obsłudze konia" znajduje się w Klubie Alfa Horse. https://www.alfahorse.pl/lista-live/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53581618</guid><pubDate>Wed, 19 Apr 2023 13:03:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53581618/b_dy_w_treningu_nieodsadzania.mp3" length="20167619" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Odsadzanie koni podczas uwiązania jest zachowaniem, które każdy z nas chciałby wyeliminować. W sieci znajdziemy wiele filmów pokazujących różne sposoby wiązania i treningu konia w tym temacie.

Zanim jednak wykorzystamy, którąś z metod warto...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Odsadzanie koni podczas uwiązania jest zachowaniem, które każdy z nas chciałby wyeliminować. W sieci znajdziemy wiele filmów pokazujących różne sposoby wiązania i treningu konia w tym temacie.<br /><br />Zanim jednak wykorzystamy, którąś z metod warto przeanalizować jaki wpływ będzie ona miała na naszą relację i czego, tak na prawdę, uczymy konia.<br /><br />Chciałabym zwrócić Waszą uwagę na fakt, że trening "nieodsadzania" (jak każdy inny) nie powinien podważać naszych kompetencji jako dobrego przewodnika, znającego i szanującego możliwości oraz progi konia.<br /><br />Trening zmniejszający reakcję odsadzania musi stopniowo przyzwyczajać konia do akceptacji coraz mocniejszego nacisku na głowę/potylicę bez wywoływania strachu. Nie powinien powodować strachu w celu wywołania odsadzania.<br /><br />Cały Live 135 "Nasze błędy w stajennej obsłudze konia" znajduje się w Klubie Alfa Horse. https://www.alfahorse.pl/lista-live/]]></itunes:summary><itunes:duration>505</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,bezpieczeństwo,błędy,konie,michałek,odsadzanie,psychologia,siodło,stajnia,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7a3bd3ddb6d2ba7b9a8a5e7956b675d9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy każdy musi jeździć konno - fragment live 132</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-kazdy-musi-jezdzic-konno-fragment-live-132--53377299</link><description><![CDATA[O tym nigdy nie zapominaj:<br />• nie każdy musi jeździć konno<br />• to tylko i wyłącznie nasz wybór i decyzja<br />• to my ponosimy jego konsekwencje<br />• nikomu nie musi nic udowadniać<br />• nie dawaj się prowokować<br />• koń jest Twoim najważniejszym sędzią<br />• nie zadowolisz wszystkich – i nawet się nie staraj<br />• masz zadowalać siebie i konia<br /><br />Etapy powrotu w siodło <br /> etap 1 - chcę jeździć ale mam swoje obawy<br /> etap 2 - jestem już gotowa ale i tak nie pozbyłam się zupełnie lęków<br /><br />Cały live 132 "Wsiadać czy nie wsiadać - Trudne powroty w siodło" zobaczysz w Klubie Alfa Horse Dołącz do niego tutaj: https://www.alfahorse.pl/klubah/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53377299</guid><pubDate>Wed, 29 Mar 2023 13:12:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53377299/czy_kazdy_musi_je_dzi_fragment_live_132.mp3" length="20679619" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>O tym nigdy nie zapominaj:
• nie każdy musi jeździć konno
• to tylko i wyłącznie nasz wybór i decyzja
• to my ponosimy jego konsekwencje
• nikomu nie musi nic udowadniać
• nie dawaj się prowokować
• koń jest Twoim najważniejszym sędzią
• nie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O tym nigdy nie zapominaj:<br />• nie każdy musi jeździć konno<br />• to tylko i wyłącznie nasz wybór i decyzja<br />• to my ponosimy jego konsekwencje<br />• nikomu nie musi nic udowadniać<br />• nie dawaj się prowokować<br />• koń jest Twoim najważniejszym sędzią<br />• nie zadowolisz wszystkich – i nawet się nie staraj<br />• masz zadowalać siebie i konia<br /><br />Etapy powrotu w siodło <br /> etap 1 - chcę jeździć ale mam swoje obawy<br /> etap 2 - jestem już gotowa ale i tak nie pozbyłam się zupełnie lęków<br /><br />Cały live 132 "Wsiadać czy nie wsiadać - Trudne powroty w siodło" zobaczysz w Klubie Alfa Horse Dołącz do niego tutaj: https://www.alfahorse.pl/klubah/]]></itunes:summary><itunes:duration>517</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jeździectwo,klubah,konie,naturalhorsemanship,obawa,psychologia,strach</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f22fa0a525dc392cac2ed26c59e17e7f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lekkość. Jak ją rozumieć - fragment live 131</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lekkosc-jak-ja-rozumiec-fragment-live-131--53212828</link><description><![CDATA[Czy tak na prawdę jest lekkość. Czy to co prezentuje nasz koń możemy nazwać lekką reakcją. A może to tylko ucieczka od pomocy. Jak wpływ na ocenę zachowania i lekkości może mieć osobowość naszego konia?!<br />Cały live 131 "Dlaczego mój koń nie reaguje lekko na pomoce" znajdziesz w Klubie Alfa Horse<br />- https://www.alfahorse.pl/klubah/ -]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53212828</guid><pubDate>Wed, 15 Mar 2023 16:14:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53212828/lekko_jak_j_rozumie_fragment_live_131.mp3" length="13966150" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Czy tak na prawdę jest lekkość. Czy to co prezentuje nasz koń możemy nazwać lekką reakcją. A może to tylko ucieczka od pomocy. Jak wpływ na ocenę zachowania i lekkości może mieć osobowość naszego konia?!
Cały live 131 "Dlaczego mój koń nie reaguje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy tak na prawdę jest lekkość. Czy to co prezentuje nasz koń możemy nazwać lekką reakcją. A może to tylko ucieczka od pomocy. Jak wpływ na ocenę zachowania i lekkości może mieć osobowość naszego konia?!<br />Cały live 131 "Dlaczego mój koń nie reaguje lekko na pomoce" znajdziesz w Klubie Alfa Horse<br />- https://www.alfahorse.pl/klubah/ -]]></itunes:summary><itunes:duration>350</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,behawior,klubah,koni,konie,lekkość,michałek,naturalhorsemanship,psychologia,reakcja,respekt,szybkość,trening,zachowanie,zaufanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d6b69932ca61df13906c9d06a1cdd4cc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zalety pracy wśród koni - fragment live 130</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zalety-pracy-wsrod-koni-fragment-live-130--53146741</link><description><![CDATA[ZALETY PRACY WŚRÓD KONI - PRACA W STADZIE - fragment live 130 "Wpływ stada na trening koni" Cały materiał w Klubie Alfa Horse<br />Zalety pracy wśród koni:<br />• spokój i łatwiejsze skupienie na prośbach człowieka, szczególnie na początkach budowania relacji z człowiekiem<br /> konie niepewne siebie mają wsparcie stada, nie czują się samotne, mniej się boją<br /><br /> konie pewniejsze siebie, kontrolujące stado lubią widzieć co się w nim dzieje (możliwość obserwacji i posiadania reszty stada „na oku”)<br />• unikanie problemów związanych z początkowym odchodzeniem koni od stada np. ogromne emocja, ucieczki • oszczędność czasu w niektóre dni <br />• czasami lepszy plac do pracy np. zimą lepsze podłoże niż na ujeżdżalni <br />• sprawdzian relacji z naszym koniem np. podczas pracy na wolności w towarzystwie innych koni <br />• ćwiczenie kontroli w czasie jazdy między końmi <br />• udowodnienie swoich kompetencji np. pokazanie stadu i naszemu koniowi, że należy szanować naszą przestrzeń, że jesteśmy w stanie kontrolować inne konie, nawet te które są wyżej w hierarchii niż nasz oraz udowodnienie naszemu koniowi, że potrafimy ochronić jego przestrzeń przed innymi końmi <br />Dołącz do Klubu - https://www.alfahorse.pl/klubah/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53146741</guid><pubDate>Thu, 09 Mar 2023 12:44:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53146741/zalety_pracy_w_r_d_koni_fragment_live_130.mp3" length="21408958" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>ZALETY PRACY WŚRÓD KONI - PRACA W STADZIE - fragment live 130 "Wpływ stada na trening koni" Cały materiał w Klubie Alfa Horse
Zalety pracy wśród koni:
• spokój i łatwiejsze skupienie na prośbach człowieka, szczególnie na początkach budowania relacji z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ZALETY PRACY WŚRÓD KONI - PRACA W STADZIE - fragment live 130 "Wpływ stada na trening koni" Cały materiał w Klubie Alfa Horse<br />Zalety pracy wśród koni:<br />• spokój i łatwiejsze skupienie na prośbach człowieka, szczególnie na początkach budowania relacji z człowiekiem<br /> konie niepewne siebie mają wsparcie stada, nie czują się samotne, mniej się boją<br /><br /> konie pewniejsze siebie, kontrolujące stado lubią widzieć co się w nim dzieje (możliwość obserwacji i posiadania reszty stada „na oku”)<br />• unikanie problemów związanych z początkowym odchodzeniem koni od stada np. ogromne emocja, ucieczki • oszczędność czasu w niektóre dni <br />• czasami lepszy plac do pracy np. zimą lepsze podłoże niż na ujeżdżalni <br />• sprawdzian relacji z naszym koniem np. podczas pracy na wolności w towarzystwie innych koni <br />• ćwiczenie kontroli w czasie jazdy między końmi <br />• udowodnienie swoich kompetencji np. pokazanie stadu i naszemu koniowi, że należy szanować naszą przestrzeń, że jesteśmy w stanie kontrolować inne konie, nawet te które są wyżej w hierarchii niż nasz oraz udowodnienie naszemu koniowi, że potrafimy ochronić jego przestrzeń przed innymi końmi <br />Dołącz do Klubu - https://www.alfahorse.pl/klubah/]]></itunes:summary><itunes:duration>536</itunes:duration><itunes:keywords>jeździectwo,konie,michałek,naturalhorsemanship,pracazziemi,psychologia,stado,trening,zalety</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/99327aba2987f1235fdf2969b538446c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zachowania, które ciężko oduczyć - fragment live 129</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zachowania-ktore-ciezko-oduczyc-fragment-live-129--52896644</link><description><![CDATA[Dlaczego niektórych ćwiczeń koń uczy się natychmiast i pamięta je bardzo długo - a inne są dla niego wielkim problemem i wystarczy niewielka przerwa, aby uleciały w zapomnienie.<br />Co sprawia, że jakieś zachowanie łatwo znika a innego nie możemy kompletnie oduczyć.<br /><br />Jeżeli chcesz dowiedzieć się jeszcze więcej w temacie uczenia się koni obejrzyj całego live 129 - Rozkłady nagradzania - w Klubie Alfa Horse.<br /><br />Znajdziesz tam dodatkowo: - generalizowanie - różnicowanie - wygaszanie - samorzutne odnowienie - wzmocnienie pierwotne - tendencja instynktowna - gotowość biologiczna - wzmocnienia ciągłe i częściowe - rozkłady nagradzanie we wzmocnieniu częściowym<br /><br />https://www.alfahorse.pl/klubah/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52896644</guid><pubDate>Wed, 01 Mar 2023 14:15:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52896644/zachowania_kt_re_ci_ko_oduczy_fragment_live_129.mp3" length="18332778" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Dlaczego niektórych ćwiczeń koń uczy się natychmiast i pamięta je bardzo długo - a inne są dla niego wielkim problemem i wystarczy niewielka przerwa, aby uleciały w zapomnienie.
Co sprawia, że jakieś zachowanie łatwo znika a innego nie możemy...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dlaczego niektórych ćwiczeń koń uczy się natychmiast i pamięta je bardzo długo - a inne są dla niego wielkim problemem i wystarczy niewielka przerwa, aby uleciały w zapomnienie.<br />Co sprawia, że jakieś zachowanie łatwo znika a innego nie możemy kompletnie oduczyć.<br /><br />Jeżeli chcesz dowiedzieć się jeszcze więcej w temacie uczenia się koni obejrzyj całego live 129 - Rozkłady nagradzania - w Klubie Alfa Horse.<br /><br />Znajdziesz tam dodatkowo: - generalizowanie - różnicowanie - wygaszanie - samorzutne odnowienie - wzmocnienie pierwotne - tendencja instynktowna - gotowość biologiczna - wzmocnienia ciągłe i częściowe - rozkłady nagradzanie we wzmocnieniu częściowym<br /><br />https://www.alfahorse.pl/klubah/]]></itunes:summary><itunes:duration>459</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,behawior,jeździectwo,kara,klubah,konie,michałek,nagroda,naturalhorsemanship,pscyhologia,wzmocnienie,zachowania</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8c30d135a5c1bc2e56ed0a502e0029b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nie unikniesz presji w treningu konia - fragment live 127</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nie-unikniesz-presji-w-treningu-konia-fragment-live-127--52670800</link><description><![CDATA[PRESJA: oddziaływanie na kogoś mające go skłonić lub zmusić do czegoś. Wpływanie na kogoś, aby zrobił to czego chcemy.<br /> Presja „otacza” nas każdego dnia. Jesteśmy ograniczani przez reguły, zasady, regulaminy i oczekiwania. Żadna istota nie uniknie presji otoczenia.<br /> Dla koni jest to całkowicie normalna i naturalna sytuacja. One nie mają problemu z obecnością presji w ich świecie. Samy wykorzystują ją na co dzień w komunikacji. Operują presją ciała, jego mimiką, ustawieniami, aby uzyskiwać to czego potrzebują.<br /> Każda istota znosi presję inaczej. To co dla jednych będzie zbyt dużym naciskiem, dla innego okaże się nic nie znaczącym wymaganiem, które nie sprowokuje konia do zmiany zachowania.<br /> Cały live 127 "Zwiększanie presji a relacja z koniem" znajdziesz w Klubie Alfa Horse https://www.alfahorse.pl.klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52670800</guid><pubDate>Wed, 08 Feb 2023 14:48:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52670800/nie_unikniesz_presji_w_treningu_konia_fragment_live_127.mp3" length="49004713" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>PRESJA: oddziaływanie na kogoś mające go skłonić lub zmusić do czegoś. Wpływanie na kogoś, aby zrobił to czego chcemy.
 Presja „otacza” nas każdego dnia. Jesteśmy ograniczani przez reguły, zasady, regulaminy i oczekiwania. Żadna istota nie uniknie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[PRESJA: oddziaływanie na kogoś mające go skłonić lub zmusić do czegoś. Wpływanie na kogoś, aby zrobił to czego chcemy.<br /> Presja „otacza” nas każdego dnia. Jesteśmy ograniczani przez reguły, zasady, regulaminy i oczekiwania. Żadna istota nie uniknie presji otoczenia.<br /> Dla koni jest to całkowicie normalna i naturalna sytuacja. One nie mają problemu z obecnością presji w ich świecie. Samy wykorzystują ją na co dzień w komunikacji. Operują presją ciała, jego mimiką, ustawieniami, aby uzyskiwać to czego potrzebują.<br /> Każda istota znosi presję inaczej. To co dla jednych będzie zbyt dużym naciskiem, dla innego okaże się nic nie znaczącym wymaganiem, które nie sprowokuje konia do zmiany zachowania.<br /> Cały live 127 "Zwiększanie presji a relacja z koniem" znajdziesz w Klubie Alfa Horse https://www.alfahorse.pl.klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>1226</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jeździectwo,kara,konie,michałek,nauka,presja,psychologia,szkolenie,trening,wzmocnienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/40cd8dfd9d476c26a72979d269a1e087.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Końskie skupienie uwagi - fragment Live 126</title><link>https://www.spreaker.com/episode/konskie-skupienie-uwagi-fragment-live-126--52604539</link><description><![CDATA[Końska natura skupiania uwagi<br />• koń jako ofiara i zwierzę uciekające musi cały czas skupiać się na wszystkim.<br />• analizowanie każdego bodźca, jego ocena i kategoryzowanie umożliwia w przyszłości szybszą prawidłową reakcję. Dla konie to mniejsze ryzyko zareagować zbyt ekspresyjnie lub „na wszelki wypadek”, niż zareagować za późno.<br />• zauważanie każdej nowości w otoczeniu (człowiek bardzo często w takich sytuacjach charakteryzuje się ślepotą pozauwagową)<br />• stałe przeskakiwanie z bodźca na bodziec – naturalny brak umiejętności do dłuższego skupieniu na jednej rzeczy<br /><br />Całość materiału - live 126 "Skupienie konia w czasie treningu" w Klubie Alfa Horse<br />Dołącz do Klubu - www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52604539</guid><pubDate>Wed, 01 Feb 2023 13:02:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52604539/ko_skie_skupienie_uwagi_fragment_live_126.mp3" length="33288403" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Końska natura skupiania uwagi
• koń jako ofiara i zwierzę uciekające musi cały czas skupiać się na wszystkim.
• analizowanie każdego bodźca, jego ocena i kategoryzowanie umożliwia w przyszłości szybszą prawidłową reakcję. Dla konie to mniejsze ryzyko...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Końska natura skupiania uwagi<br />• koń jako ofiara i zwierzę uciekające musi cały czas skupiać się na wszystkim.<br />• analizowanie każdego bodźca, jego ocena i kategoryzowanie umożliwia w przyszłości szybszą prawidłową reakcję. Dla konie to mniejsze ryzyko zareagować zbyt ekspresyjnie lub „na wszelki wypadek”, niż zareagować za późno.<br />• zauważanie każdej nowości w otoczeniu (człowiek bardzo często w takich sytuacjach charakteryzuje się ślepotą pozauwagową)<br />• stałe przeskakiwanie z bodźca na bodziec – naturalny brak umiejętności do dłuższego skupieniu na jednej rzeczy<br /><br />Całość materiału - live 126 "Skupienie konia w czasie treningu" w Klubie Alfa Horse<br />Dołącz do Klubu - www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>833</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,galop,jeździectwo,konie,michałek,nauka,psycholagia,siodło,szkolenie,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ad6dc7bf65ff5c75d0059a9d3c042349.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego konie szkolą ludzi  - fragment live 125</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-konie-szkola-ludzi-fragment-live-125--52538652</link><description><![CDATA[<b>CZEGO UCZĄ NAS KONIE</b><br />· nie egzekwowania zadań i zmiany naszego celu<br />· „zamilknięcia” z sygnałami<br />· pracowania za konia<br />Konie to doskonali obserwatorzy. Wiedzą co po czym następuje i jakie ich zachowanie wywołuje konkretne reakcje u człowieka. Na tej samej zasadzie operujemy fazami. Tutaj jednak koń ten mechanizm wykorzystuje w szkoleniu człowieka.<br />Dodatkowo konie są z natury oszczędne w zużywaniu energii. To kolejna motywacja do sterowania człowiekiem według swojej wygody.<br />Cały materiał w Klubie Alfa Horse - <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Klub Alfa Horse - Psychologia &amp; Trening Koni</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52538652</guid><pubDate>Wed, 25 Jan 2023 12:07:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52538652/dlaczego_konie_szkol_ludzi_fragment_live_125.mp3" length="27142313" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>CZEGO UCZĄ NAS KONIE
· nie egzekwowania zadań i zmiany naszego celu
· „zamilknięcia” z sygnałami
· pracowania za konia
Konie to doskonali obserwatorzy. Wiedzą co po czym następuje i jakie ich zachowanie wywołuje konkretne reakcje u człowieka. Na tej...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>CZEGO UCZĄ NAS KONIE</b><br />· nie egzekwowania zadań i zmiany naszego celu<br />· „zamilknięcia” z sygnałami<br />· pracowania za konia<br />Konie to doskonali obserwatorzy. Wiedzą co po czym następuje i jakie ich zachowanie wywołuje konkretne reakcje u człowieka. Na tej samej zasadzie operujemy fazami. Tutaj jednak koń ten mechanizm wykorzystuje w szkoleniu człowieka.<br />Dodatkowo konie są z natury oszczędne w zużywaniu energii. To kolejna motywacja do sterowania człowiekiem według swojej wygody.<br />Cały materiał w Klubie Alfa Horse - <a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Klub Alfa Horse - Psychologia &amp; Trening Koni</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>679</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazdakonna,jeździectwo,konie,michałek,natural,problemy,psychologia,szkolenie,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0f4723a3bcbcfbf68271aa515693bf0b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pułapki spacerów na wolności z koniem - fragment live 124</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pulapki-spacerow-na-wolnosci-z-koniem-fragment-live-124--52473140</link><description><![CDATA[GŁÓWNE MOTYWATORY LUDZI DO TAKICH SPACERÓW … CZY JEDNAK SŁUSZNE?<br /><ul><li>• wygoda • większe bezpieczeństwo w razie ucieczki</li><li>• koń nie lubi chodzić na linie, wyrywa się</li><li>• brak czasu i możliwość poruszania większej ilości konia na raz (jeden w ręku – reszta luzem)</li><li>• przyjemność dla konia (niech poczuje się wolny i szczęśliwy)</li><li>• udowadnianie sobie i innym jak cudowną mamy z koniem relację</li><li>• niemożliwość rozdzielenia konia na czas spaceru … a za mało rąk</li><li>• rozwój relacji z koniem … tylko czy na pewno?</li></ul>NAJWIĘKSZE MITY<br /><ul><li>1. koń zawsze wraca do stajni</li><li>2. koń zawsze znajdzie drogę powrotną</li><li>3. koń nie odejdzie od innych koni</li><li>4. koń utrzyma się przy nas bo mamy jego ulubione smakołyki</li></ul>NA WOLNOŚCI TWOJA KONTROLA NAD KONIEM JEST ŻADNA – JEŻELI ON NIE MA NA NIĄ OCHOTY Cały materiał znajdziesz w<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> Klubie Alfa Horse </a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52473140</guid><pubDate>Wed, 18 Jan 2023 14:16:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52473140/live_124_pu_apki_spacer_w_z_koniem_na_wolno_ci.mp3" length="31089938" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>GŁÓWNE MOTYWATORY LUDZI DO TAKICH SPACERÓW … CZY JEDNAK SŁUSZNE?

- • wygoda • większe bezpieczeństwo w razie ucieczki
- • koń nie lubi chodzić na linie, wyrywa się
- • brak czasu i możliwość poruszania większej ilości konia na raz (jeden w ręku –...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[GŁÓWNE MOTYWATORY LUDZI DO TAKICH SPACERÓW … CZY JEDNAK SŁUSZNE?<br /><ul><li>• wygoda • większe bezpieczeństwo w razie ucieczki</li><li>• koń nie lubi chodzić na linie, wyrywa się</li><li>• brak czasu i możliwość poruszania większej ilości konia na raz (jeden w ręku – reszta luzem)</li><li>• przyjemność dla konia (niech poczuje się wolny i szczęśliwy)</li><li>• udowadnianie sobie i innym jak cudowną mamy z koniem relację</li><li>• niemożliwość rozdzielenia konia na czas spaceru … a za mało rąk</li><li>• rozwój relacji z koniem … tylko czy na pewno?</li></ul>NAJWIĘKSZE MITY<br /><ul><li>1. koń zawsze wraca do stajni</li><li>2. koń zawsze znajdzie drogę powrotną</li><li>3. koń nie odejdzie od innych koni</li><li>4. koń utrzyma się przy nas bo mamy jego ulubione smakołyki</li></ul>NA WOLNOŚCI TWOJA KONTROLA NAD KONIEM JEST ŻADNA – JEŻELI ON NIE MA NA NIĄ OCHOTY Cały materiał znajdziesz w<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> Klubie Alfa Horse </a>]]></itunes:summary><itunes:duration>778</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazda,konie,konna,michałek,naturalhorsemanship,psychologia,wolność</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ad2c6e689f6b766e4cdc6b048110217.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Etapy akceptacji u konia - fragment live 123</title><link>https://www.spreaker.com/episode/etapy-akceptacji-u-konia-fragment-live-123--52412905</link><description><![CDATA[Nowe zadania nie są dla konia łatwe. Może być zdziwiony ,zdenerwowany , podirytowany a nawet lekko wystraszony. Taka reakcja jest normalnym zachowaniem. Musi przejść etap fizycznej akceptacji, aby później zaakceptować to również emocjonalnie i wykonywać ćwiczenie z przyjemnością i bez oporu. Cały materiał w Klubie Alfa Horse - https://www.alfahorse.pl/klubah]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52412905</guid><pubDate>Wed, 11 Jan 2023 15:44:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52412905/etapy_akceptacji_u_konia_live_123.mp3" length="36788811" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Nowe zadania nie są dla konia łatwe. Może być zdziwiony ,zdenerwowany , podirytowany a nawet lekko wystraszony. Taka reakcja jest normalnym zachowaniem. Musi przejść etap fizycznej akceptacji, aby później zaakceptować to również emocjonalnie i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nowe zadania nie są dla konia łatwe. Może być zdziwiony ,zdenerwowany , podirytowany a nawet lekko wystraszony. Taka reakcja jest normalnym zachowaniem. Musi przejść etap fizycznej akceptacji, aby później zaakceptować to również emocjonalnie i wykonywać ćwiczenie z przyjemnością i bez oporu. Cały materiał w Klubie Alfa Horse - https://www.alfahorse.pl/klubah]]></itunes:summary><itunes:duration>920</itunes:duration><itunes:keywords>jazda,konie,konna,michałek,nauka,problemy,psychologia,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5e8868e3a6a38366deb942c3ec22a147.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Źrebak to też koń - fragment live 122</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zrebak-to-tez-kon-fragment-live-122--52352294</link><description><![CDATA[O czym musisz pamiętać zaczynając pracę ze źrebakiem..?Całość materiału w<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> Klubie</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52352294</guid><pubDate>Wed, 04 Jan 2023 15:36:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52352294/rebak_to_te_ko_fragment_live_122.mp3" length="38021791" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>O czym musisz pamiętać zaczynając pracę ze źrebakiem..?Całość materiału whttps://www.alfahorse.pl/klubah/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O czym musisz pamiętać zaczynając pracę ze źrebakiem..?Całość materiału w<a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> Klubie</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>951</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/22743c246f23d0218610cfa343da1974.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak zapoznać konia z drągami - fragment Live 120</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-zapoznac-konia-z-dragami-fragment-live-120--52184070</link><description><![CDATA[Jak zapoznać konia z drągami<br />Fragment Live 120 - Złote zasady pracy na drągach<br /><br />Całość materiału w Klubie Alfa Horse <a href="https://alfahorse.pl/klubah" rel="noopener">https://alfahorse.pl/klubah</a><br />1. Zupełne początki, czyli poznajemy drągi<br />2. Stopniowe budowanie linii<br />3. Kontrola wygięcia na drągach<br />4. Kontrola chodu i przejścia<br />5. Kontrola energii i zasady naprowadzania<br />6. Pukanie w drągi]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52184070</guid><pubDate>Wed, 14 Dec 2022 12:28:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52184070/jak_zapozna_konia_z_dr_gami_fragment_llive_120.mp3" length="39605856" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jak zapoznać konia z drągami&#13;
Fragment Live 120 - Złote zasady pracy na drągach&#13;
&#13;
Całość materiału w Klubie Alfa Horse https://alfahorse.pl/klubah&#13;
1. Zupełne początki, czyli poznajemy drągi&#13;
2. Stopniowe budowanie linii&#13;
3. Kontrola wygięcia na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak zapoznać konia z drągami<br />Fragment Live 120 - Złote zasady pracy na drągach<br /><br />Całość materiału w Klubie Alfa Horse <a href="https://alfahorse.pl/klubah" rel="noopener">https://alfahorse.pl/klubah</a><br />1. Zupełne początki, czyli poznajemy drągi<br />2. Stopniowe budowanie linii<br />3. Kontrola wygięcia na drągach<br />4. Kontrola chodu i przejścia<br />5. Kontrola energii i zasady naprowadzania<br />6. Pukanie w drągi]]></itunes:summary><itunes:duration>991</itunes:duration><itunes:keywords>alfa,drągi,horse,konie,michałek,naturalhorsemanship,przeszkody,psychologia,skoki,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2cfab8cb634a65e609b6a1fa39013528.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Problemy w pracy z pewnym siebie koniem - fragment live 119</title><link>https://www.spreaker.com/episode/problemy-w-pracy-z-pewnym-siebie-koniem-fragment-live-119--52120675</link><description><![CDATA[Praca z pewnym siebie koniem to spore wyzwanie dla osób posiadających takie konie, jak i dla trenerów.<br />- z kim w ogóle współpracujemy<br />- od czego zacząć pracę<br />- główne problemy<br />Więcej informacji w tym temacie znajdziecie w całości nagrania w Klubie Alfa Horse.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52120675</guid><pubDate>Wed, 07 Dec 2022 14:30:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52120675/problemy_w_pracy_z_pewnym_siebie_koniem_fragment_live_a_119.mp3" length="47601415" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Praca z pewnym siebie koniem to spore wyzwanie dla osób posiadających takie konie, jak i dla trenerów.
- z kim w ogóle współpracujemy
- od czego zacząć pracę
- główne problemy
Więcej informacji w tym temacie znajdziecie w całości nagrania w Klubie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Praca z pewnym siebie koniem to spore wyzwanie dla osób posiadających takie konie, jak i dla trenerów.<br />- z kim w ogóle współpracujemy<br />- od czego zacząć pracę<br />- główne problemy<br />Więcej informacji w tym temacie znajdziecie w całości nagrania w Klubie Alfa Horse.]]></itunes:summary><itunes:duration>1191</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jezdziectwo,konie,pewność,psychologia,siebie,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f84b26f737b9614a94a779628f80eac5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>LIVE 118: Łączenie stylów jazdy i pracy różnych trenerów</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-118-laczenie-stylow-jazdy-i-pracy-roznych-trenerow--51988210</link><description><![CDATA[Łączenie stylów jazdy i pracy różnych trenerów<br />- tworzenie ogólnej bazy do pracy w siodle<br />- kiedy jest czas na specjalizację<br />- przykłady podobieństw i różnic<br />- kiedy szukamy drugiego trenera<br />- jaki powinien być dobry trener<br />- czemu trenerzy mają problem z akceptacją innych trenerów<br />- idealny model współpracy dwóch trenerów<br />- co uczeń powinien dać swojemu trenerowi<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51988210</guid><pubDate>Wed, 23 Nov 2022 10:22:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51988210/live_118_czenie_styl_w_jazdy_i_pracy_r_nych_trener_w.mp3" length="102825317" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Łączenie stylów jazdy i pracy różnych trenerów&#13;
- tworzenie ogólnej bazy do pracy w siodle&#13;
- kiedy jest czas na specjalizację&#13;
- przykłady podobieństw i różnic&#13;
- kiedy szukamy drugiego trenera&#13;
- jaki powinien być dobry trener&#13;
- czemu trenerzy mają...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Łączenie stylów jazdy i pracy różnych trenerów<br />- tworzenie ogólnej bazy do pracy w siodle<br />- kiedy jest czas na specjalizację<br />- przykłady podobieństw i różnic<br />- kiedy szukamy drugiego trenera<br />- jaki powinien być dobry trener<br />- czemu trenerzy mają problem z akceptacją innych trenerów<br />- idealny model współpracy dwóch trenerów<br />- co uczeń powinien dać swojemu trenerowi<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2571</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,behawior,jazdakonna,jeździectwo,klubalfahorse,konie,michałek,naturalhorsemanship,naturalne,psychologia,ściborowska,ujeżdżenie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/525a4bbbc7a975e5feee634b5360eaaf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Znaczenie Freestyle dla Ustawienia - fragment Live 117</title><link>https://www.spreaker.com/episode/znaczenie-freestyle-dla-ustawienia-fragment-live-117--51909730</link><description><![CDATA[Jaki wpływ ma baza Freestyle na jazdę w Ustawieniu<br /><br />Ogólne rola Freestyle'u:<br /><br />- nauka poszczególnych pomocy jeździeckich<br />- wyodrębnienie faz i zapoznanie z kolejnością sygnałów<br />- samodzielne zachowanie chodu<br />- samodzielne zachowanie kierunku<br />- budowanie respektu na pomoce<br />- poprawa zaufania do sygnałów jeźdźca<br />- możliwość swobodnego eksperymentowania z ruchami ciała<br />- budowanie pewności siebie konia i jeźdźca<br />- uniezależnienie od wodzy<br /><br />Pełne nagranie w Klubie Alfa Horse - <a href="https://www.alfahorse.pl/ahb/live-117-rola-freestyle-podczas-jazdy-w-ustawieniu/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/ahb/live-117-rola-freestyle-podczas-jazdy-w-ustawieniu/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51909730</guid><pubDate>Wed, 16 Nov 2022 11:24:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51909730/live_117_znaczenie_freestyle_dla_ustawienia_fragment_live_117.mp3" length="39409415" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jaki wpływ ma baza Freestyle na jazdę w Ustawieniu&#13;
&#13;
Ogólne rola Freestyle'u:&#13;
&#13;
- nauka poszczególnych pomocy jeździeckich&#13;
- wyodrębnienie faz i zapoznanie z kolejnością sygnałów&#13;
- samodzielne zachowanie chodu&#13;
- samodzielne zachowanie kierunku&#13;
-...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jaki wpływ ma baza Freestyle na jazdę w Ustawieniu<br /><br />Ogólne rola Freestyle'u:<br /><br />- nauka poszczególnych pomocy jeździeckich<br />- wyodrębnienie faz i zapoznanie z kolejnością sygnałów<br />- samodzielne zachowanie chodu<br />- samodzielne zachowanie kierunku<br />- budowanie respektu na pomoce<br />- poprawa zaufania do sygnałów jeźdźca<br />- możliwość swobodnego eksperymentowania z ruchami ciała<br />- budowanie pewności siebie konia i jeźdźca<br />- uniezależnienie od wodzy<br /><br />Pełne nagranie w Klubie Alfa Horse - <a href="https://www.alfahorse.pl/ahb/live-117-rola-freestyle-podczas-jazdy-w-ustawieniu/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/ahb/live-117-rola-freestyle-podczas-jazdy-w-ustawieniu/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>986</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8fe52ad248cfc8edc31f6fd1a890e733.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kontrola poziomów energii w chodzie - fragment Live 116</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kontrola-poziomow-energii-w-chodzie-fragment-live-116--51836500</link><description><![CDATA[Fragment Live'a 116: Nie zmieniaj tempa, czyli o Kontroli szybkości chodów<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a><br /><br />- elementy do kontroli (rytm, tempo, energia, długość kroku)<br />- zasady budowania konkretnego poziomu energii<br />- opis techniki kolejnych schodków i przeskakiwania celu]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51836500</guid><pubDate>Wed, 09 Nov 2022 13:10:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51836500/fragment_live_a_116_kontrola_poziom_w_energii_w_chodzie.mp3" length="29998019" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Fragment Live'a 116: Nie zmieniaj tempa, czyli o Kontroli szybkości chodów&#13;
https://www.alfahorse.pl/klubah/&#13;
&#13;
- elementy do kontroli (rytm, tempo, energia, długość kroku)&#13;
- zasady budowania konkretnego poziomu energii&#13;
- opis techniki kolejnych...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Fragment Live'a 116: Nie zmieniaj tempa, czyli o Kontroli szybkości chodów<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a><br /><br />- elementy do kontroli (rytm, tempo, energia, długość kroku)<br />- zasady budowania konkretnego poziomu energii<br />- opis techniki kolejnych schodków i przeskakiwania celu]]></itunes:summary><itunes:duration>750</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,energia,jazda,jeździectwo,konie,michałek,naturalhorsemanship,psychologia,ściborowska,tempo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0756c0af0e0799f3fa8646eb140bd60f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Doskonalenie połączenia i kontaktu z ziemi - fragment Live 115</title><link>https://www.spreaker.com/episode/doskonalenie-polaczenia-i-kontaktu-z-ziemi-fragment-live-115--51693249</link><description><![CDATA[Przyczyny problemów i propozycje ćwiczeń w zakresie doskonalenia stałego połączenia na wodzach (linach) i kontaktu<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a><br /><br />Przyczyny problemów ze Stałym Połączeniem<br /><br />brak akceptacji wędzidła, choć pamiętajmy, że stałe połączenie możemy ćwiczyć również na ogłowiach bezwędzidłowych<br />niestabilna ręka<br />zbyt mocne lub zbyt delikatne napięcie wodzy<br />brak elastyczności połączenia<br /><br />Przyczyny problemów z Kontaktem:<br /><br />brak prawidłowego Stałego Połączenia<br />braki równowagi u konia, usztywnienia i niechęć do pracy w pozycji nisko-długo<br /><br />Omówione ćwiczenia:<br /><br />prowadzenie z bliska z symulacją pracy na wodzach<br />praca na dwóch linach<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51693249</guid><pubDate>Wed, 26 Oct 2022 12:38:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51693249/live_115_doskonalenie_po_czenie_i_kontaktu_z_ziemi.mp3" length="27392044" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Przyczyny problemów i propozycje ćwiczeń w zakresie doskonalenia stałego połączenia na wodzach (linach) i kontaktu&#13;
&#13;
https://www.alfahorse.pl/klubah/&#13;
&#13;
Przyczyny problemów ze Stałym Połączeniem&#13;
&#13;
brak akceptacji wędzidła, choć pamiętajmy, że stałe...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Przyczyny problemów i propozycje ćwiczeń w zakresie doskonalenia stałego połączenia na wodzach (linach) i kontaktu<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a><br /><br />Przyczyny problemów ze Stałym Połączeniem<br /><br />brak akceptacji wędzidła, choć pamiętajmy, że stałe połączenie możemy ćwiczyć również na ogłowiach bezwędzidłowych<br />niestabilna ręka<br />zbyt mocne lub zbyt delikatne napięcie wodzy<br />brak elastyczności połączenia<br /><br />Przyczyny problemów z Kontaktem:<br /><br />brak prawidłowego Stałego Połączenia<br />braki równowagi u konia, usztywnienia i niechęć do pracy w pozycji nisko-długo<br /><br />Omówione ćwiczenia:<br /><br />prowadzenie z bliska z symulacją pracy na wodzach<br />praca na dwóch linach<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>685</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazda,jeździectwo,klubah,konie,kontakt,michałek,naturalhorsemanship,online,połączenie,psychologia,ściborowska,ujeżdżenie,ziemia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/82d844646395b78d1b94ad12eecf1fb4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Znaczenie złych doświadczeń na wędzidle - fragment Live 114</title><link>https://www.spreaker.com/episode/znaczenie-zlych-doswiadczen-na-wedzidle-fragment-live-114--51632115</link><description><![CDATA[Jaki efekt dają złe doświadczenia w pracy na wędzidle<br /><br />Doświadczenie bólu podczas wcześniejszej pracy: bardzo często mimo aktualnie dobrze toczącego się treningu, koń wykazuje wiele oporów przed wędzidłem nawet w sytuacjach jego niemal nieużywania. Jest przewrażliwiony, pojawiają się odruchy oporu, usztywnienia, kłapanie pyskiem, napieranie na wędzidło czy przeganaszowanie. <br /><br />Niektóre konie wykazują opór spowodowany „wędzidłem” nawet na ogłowiach bezwędzidłowych.<br /><br />Skupienie na tym co dzieje się w pysku jest tak duże, że koń przestaje zauważać inne pomoce.<br /><br />Fragment live'a 114 - "Brak akceptacji wędzidła".<br />Całość materiału znajdziesz: <a href="https://www.alfahorse.pl/ahb/live-114-brak-akceptacji-wedzidla/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/ahb/live-114-brak-akceptacji-wedzidla/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51632115</guid><pubDate>Thu, 20 Oct 2022 11:30:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51632115/znaczenie_z_ych_do_wiadcze_na_w_dzidle_fragment_live_114.mp3" length="25130885" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jaki efekt dają złe doświadczenia w pracy na wędzidle&#13;
&#13;
Doświadczenie bólu podczas wcześniejszej pracy: bardzo często mimo aktualnie dobrze toczącego się treningu, koń wykazuje wiele oporów przed wędzidłem nawet w sytuacjach jego niemal nieużywania....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jaki efekt dają złe doświadczenia w pracy na wędzidle<br /><br />Doświadczenie bólu podczas wcześniejszej pracy: bardzo często mimo aktualnie dobrze toczącego się treningu, koń wykazuje wiele oporów przed wędzidłem nawet w sytuacjach jego niemal nieużywania. Jest przewrażliwiony, pojawiają się odruchy oporu, usztywnienia, kłapanie pyskiem, napieranie na wędzidło czy przeganaszowanie. <br /><br />Niektóre konie wykazują opór spowodowany „wędzidłem” nawet na ogłowiach bezwędzidłowych.<br /><br />Skupienie na tym co dzieje się w pysku jest tak duże, że koń przestaje zauważać inne pomoce.<br /><br />Fragment live'a 114 - "Brak akceptacji wędzidła".<br />Całość materiału znajdziesz: <a href="https://www.alfahorse.pl/ahb/live-114-brak-akceptacji-wedzidla/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/ahb/live-114-brak-akceptacji-wedzidla/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>629</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazda,jeździectwo,klub,konie,konna,michałek,naturalhorsemanship,online,problemy,psychologia,ściborowska,wędzidło</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e0241fee93a58eb75e25ae4ac6b85f7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 108: Klub Alfa Horse oraz Zmiany w życiu, pracy i treningach</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-108-klub-alfa-horse-oraz-zmiany-w-zyciu-pracy-i-treningach--51173182</link><description><![CDATA[O premierze Klubu Alfa Horse i znaczeniu zmian!<br />– w życiu – w pracy – w treningu –<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a><br /><br />Z dniem dzisiejszym ruszyliśmy z KLUBEM ALFA HORSE<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a><br /><br />🟪 biblioteka filmów 300+<br />🟪 co tydzień nowe filmy szkoleniowe<br />🟪 zamknięta grupa Klubowa na facebook’u<br />🟪 zniżki Klubowe<br />🟪 prapremiery produktów<br />🟪 dodatkowe materiały: artykuły, podcasty, infografiki<br />🟪 spotkania online i na żywo<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51173182</guid><pubDate>Wed, 07 Sep 2022 13:09:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51173182/live_108_klub_alfa_horse_oraz_zmiany_w_yciu_pracy_i_treningach.mp3" length="108863782" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>O premierze Klubu Alfa Horse i znaczeniu zmian!&#13;
– w życiu – w pracy – w treningu –&#13;
&#13;
https://www.alfahorse.pl/klubah/&#13;
&#13;
Z dniem dzisiejszym ruszyliśmy z KLUBEM ALFA HORSE&#13;
&#13;
https://www.alfahorse.pl/klubah/&#13;
&#13;
🟪 biblioteka filmów 300+&#13;
🟪 co tydzień...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O premierze Klubu Alfa Horse i znaczeniu zmian!<br />– w życiu – w pracy – w treningu –<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a><br /><br />Z dniem dzisiejszym ruszyliśmy z KLUBEM ALFA HORSE<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a><br /><br />🟪 biblioteka filmów 300+<br />🟪 co tydzień nowe filmy szkoleniowe<br />🟪 zamknięta grupa Klubowa na facebook’u<br />🟪 zniżki Klubowe<br />🟪 prapremiery produktów<br />🟪 dodatkowe materiały: artykuły, podcasty, infografiki<br />🟪 spotkania online i na żywo<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/klubah/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/klubah/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2722</itunes:duration><itunes:keywords>yciu</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/af68bbd4fbfbfb80f247e71c35f34f77.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>LIVE 107: Boję się, że zrobię coś źle</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-107-boje-sie-ze-zrobie-cos-zle--50415077</link><description><![CDATA[Live 107: Boję się, że coś zepsuję<br />▪️ dlaczego się boimy<br />▪️ czy lęk jest naprawdę zły<br />▪️ czego oczekuje koń<br />▪️ jak lęk pomaga w pracy<br />▪️ co poprawia relacje<br />▪️ czego spodziewać się w przyszłości<br />Jeszcze więcej wiedzy znajdziesz na <a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50415077</guid><pubDate>Thu, 30 Jun 2022 11:49:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50415077/live_107_boj_si_e_zrobi_co_le.mp3" length="78685040" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Live 107: Boję się, że coś zepsuję&#13;
▪️ dlaczego się boimy&#13;
▪️ czy lęk jest naprawdę zły&#13;
▪️ czego oczekuje koń&#13;
▪️ jak lęk pomaga w pracy&#13;
▪️ co poprawia relacje&#13;
▪️ czego spodziewać się w przyszłości&#13;
Jeszcze więcej wiedzy znajdziesz na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Live 107: Boję się, że coś zepsuję<br />▪️ dlaczego się boimy<br />▪️ czy lęk jest naprawdę zły<br />▪️ czego oczekuje koń<br />▪️ jak lęk pomaga w pracy<br />▪️ co poprawia relacje<br />▪️ czego spodziewać się w przyszłości<br />Jeszcze więcej wiedzy znajdziesz na <a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1968</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jeździectwo,konie,natural,naturalhorsemanship,ściborowska,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8d4fd239f295a364f6d1bf50d24f4b6b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>LIVE 104: Presja trenera i widzów a przebieg szkolenia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-104-presja-trenera-i-widzow-a-przebieg-szkolenia--50024693</link><description><![CDATA[LIVE 104: Presja trenera i widzów a przebieg szkolenia<br />- jak przygotować się do szkolenia<br />- czego oczekuje od nas trener<br />- co utrudnia nam zachowanie spokoju<br />- jak pomóc sobie i koniowi podczas treningu<br />- czego możemy oczekiwać od siebie i konia<br />- jakie obowiązki ma trener<br /><br />Pamiętajcie o Premierze "Podstaw Jazdy na Cordeo" - <a href="https://www.alfahorse.pl/produkt/podstawy-jazdy-na-cordeo/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/produkt/podstawy-jazdy-na-cordeo/</a><br />oraz o Promocji na inne produkty w <a href="https://www.alfahorse.pl/sklep/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/sklep/</a><br /><br />Wideowykład o Cordeo jest produktem czasowym i po okresie premiery zniknie ze sprzedaży.<br />Premiera i promocja trwa do północy 5 czerwca 2022.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50024693</guid><pubDate>Wed, 01 Jun 2022 12:20:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50024693/live_104_presja_trenera_i_widz_w_a_przebieg_szkolenia.mp3" length="101272599" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>LIVE 104: Presja trenera i widzów a przebieg szkolenia&#13;
- jak przygotować się do szkolenia&#13;
- czego oczekuje od nas trener&#13;
- co utrudnia nam zachowanie spokoju&#13;
- jak pomóc sobie i koniowi podczas treningu&#13;
- czego możemy oczekiwać od siebie i konia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[LIVE 104: Presja trenera i widzów a przebieg szkolenia<br />- jak przygotować się do szkolenia<br />- czego oczekuje od nas trener<br />- co utrudnia nam zachowanie spokoju<br />- jak pomóc sobie i koniowi podczas treningu<br />- czego możemy oczekiwać od siebie i konia<br />- jakie obowiązki ma trener<br /><br />Pamiętajcie o Premierze "Podstaw Jazdy na Cordeo" - <a href="https://www.alfahorse.pl/produkt/podstawy-jazdy-na-cordeo/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/produkt/podstawy-jazdy-na-cordeo/</a><br />oraz o Promocji na inne produkty w <a href="https://www.alfahorse.pl/sklep/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/sklep/</a><br /><br />Wideowykład o Cordeo jest produktem czasowym i po okresie premiery zniknie ze sprzedaży.<br />Premiera i promocja trwa do północy 5 czerwca 2022.]]></itunes:summary><itunes:duration>2532</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/13b0ee93998c15cbaf5d9877ec862f7b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>LIVE 102: Humory naszych klaczy</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-102-humory-naszych-klaczy--49902683</link><description><![CDATA[LIVE 102: Humory naszych klaczy<br />▪️ różnice płciowe w treningu<br />▪️ naturalne predyspozycje klaczy do rządzenia<br />▪️ wpływ cykli rujowych na zachowania<br />▪️ znaczenie "instynktu macierzyńskiego"<br />▪️ czego spodziewać się w treningu z klaczą<br />▪️ jak sobie radzić w trudnych chwilach]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49902683</guid><pubDate>Mon, 23 May 2022 09:02:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49902683/live_102_humory_naszych_klaczy.mp3" length="78878346" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>LIVE 102: Humory naszych klaczy&#13;
▪️ różnice płciowe w treningu&#13;
▪️ naturalne predyspozycje klaczy do rządzenia&#13;
▪️ wpływ cykli rujowych na zachowania&#13;
▪️ znaczenie "instynktu macierzyńskiego"&#13;
▪️ czego spodziewać się w treningu z klaczą&#13;
▪️ jak sobie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[LIVE 102: Humory naszych klaczy<br />▪️ różnice płciowe w treningu<br />▪️ naturalne predyspozycje klaczy do rządzenia<br />▪️ wpływ cykli rujowych na zachowania<br />▪️ znaczenie "instynktu macierzyńskiego"<br />▪️ czego spodziewać się w treningu z klaczą<br />▪️ jak sobie radzić w trudnych chwilach]]></itunes:summary><itunes:duration>1972</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5d9e64c48ca30a1da73a5ae6e15b868c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 24: Bezpieczne wsiadanie na konia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-24-bezpieczne-wsiadanie-na-konia--49024735</link><description><![CDATA[Jak bezpiecznie wsiadać na konia<br />- bez udziału osób trzecich<br />- na luźnej wodzy i prostej szyi<br />- na stabilnie rozstawionych przednich nogach<br />- z uzyskaniem pozwolenia<br />- etapy wsiadania z ziemi<br />- etapy wsiadania z podwyższenia<br />- przeuczanie złych zachowań<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49024735</guid><pubDate>Fri, 11 Mar 2022 04:21:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49024735/podcast_24_bezpieczne_wsiadanie_na_konia.mp3" length="8221394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jak bezpiecznie wsiadać na konia&#13;
- bez udziału osób trzecich&#13;
- na luźnej wodzy i prostej szyi&#13;
- na stabilnie rozstawionych przednich nogach&#13;
- z uzyskaniem pozwolenia&#13;
- etapy wsiadania z ziemi&#13;
- etapy wsiadania z podwyższenia&#13;
- przeuczanie złych...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak bezpiecznie wsiadać na konia<br />- bez udziału osób trzecich<br />- na luźnej wodzy i prostej szyi<br />- na stabilnie rozstawionych przednich nogach<br />- z uzyskaniem pozwolenia<br />- etapy wsiadania z ziemi<br />- etapy wsiadania z podwyższenia<br />- przeuczanie złych zachowań<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>514</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,hobby,jeździectwo,konie,naturalhorsemanship,psychologia,ściborowska,wsiadanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/93f9d8f3ca03df76edea507d8c04ea4c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 95: Problemy ze spokojnym staniem podczas wsiadania</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-95-problemy-ze-spokojnym-staniem-podczas-wsiadania--49002548</link><description><![CDATA[Live 95: Problemy ze spokojnym staniem przy wsiadaniu<br />🌿 skąd się biorą<br />🌿 jak na nie reagować<br />🌿 ponowne uczenie<br />🌿 „złote punkty” o których musisz pamiętać<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a><br />Kolejny 96 Live wyjątkowo w poniedziałek - razem z premierą audiobooka o pracy w siodle - 14 marca godz. 10:00<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49002548</guid><pubDate>Wed, 09 Mar 2022 10:21:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49002548/live_95_problemy_ze_spokojnym_staniem_podczas_wsiadania.mp3" length="64374552" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Live 95: Problemy ze spokojnym staniem przy wsiadaniu&#13;
🌿 skąd się biorą&#13;
🌿 jak na nie reagować&#13;
🌿 ponowne uczenie&#13;
🌿 „złote punkty” o których musisz pamiętać&#13;
https://www.alfahorse.pl/&#13;
Kolejny 96 Live wyjątkowo w poniedziałek - razem z premierą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Live 95: Problemy ze spokojnym staniem przy wsiadaniu<br />🌿 skąd się biorą<br />🌿 jak na nie reagować<br />🌿 ponowne uczenie<br />🌿 „złote punkty” o których musisz pamiętać<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a><br />Kolejny 96 Live wyjątkowo w poniedziałek - razem z premierą audiobooka o pracy w siodle - 14 marca godz. 10:00<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2302</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,hobby,jeździectwo,konie,naturalhorsemanship,problemy,psychologia,śćiborowska,wsiadanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/aef2883da21dcc54c40041b2c28e6aa0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 91: Co robić, gdy koń unika człowieka</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-91-co-robic-gdy-kon-unika-czlowieka--48554405</link><description><![CDATA[Co robić, kiedy koń nie chce z nami kontaktu<br />- jak różnicować przyczyny<br />- zasady pracy z wrażliwymi końmi<br />- jakich błędów nie popełniać<br />- przykłady wykonania ćwiczeń<br /><br />Archiwum live'ów: <a href="https://www.alfahorse.pl/lista-liveow-2/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/lista-liveow-2/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48554405</guid><pubDate>Wed, 02 Feb 2022 10:51:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48554405/live_91_co_robi_gdy_ko_unika_cz_owieka.mp3" length="75934896" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Co robić, kiedy koń nie chce z nami kontaktu&#13;
- jak różnicować przyczyny&#13;
- zasady pracy z wrażliwymi końmi&#13;
- jakich błędów nie popełniać&#13;
- przykłady wykonania ćwiczeń&#13;
&#13;
Archiwum live'ów: https://www.alfahorse.pl/lista-liveow-2/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co robić, kiedy koń nie chce z nami kontaktu<br />- jak różnicować przyczyny<br />- zasady pracy z wrażliwymi końmi<br />- jakich błędów nie popełniać<br />- przykłady wykonania ćwiczeń<br /><br />Archiwum live'ów: <a href="https://www.alfahorse.pl/lista-liveow-2/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/lista-liveow-2/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2690</itunes:duration><itunes:keywords>agresja,alfahorse,behawior,etologia,horse,jazdakonna,jeździectwo,konie,natural,naturalhorsemanship,psychologia,ściborowska,strach,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/edc6056f558483bdacdd260737cecb2c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 90: Koń straszy człowieka przy jedzeniu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-90-kon-straszy-czlowieka-przy-jedzeniu--48452372</link><description><![CDATA[Straszenie człowieka w czasie karmienia<br />- główne przyczyny złego zachowania<br />- zasady korygowania i nauki<br />- czym sami pogarszamy sytuację<br />- jak psujemy konie przyjaciół<br /><br />Lista live'ów: <a href="https://www.alfahorse.pl/lista-liveow-2/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/lista-liveow-2/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48452372</guid><pubDate>Wed, 26 Jan 2022 15:12:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48452372/live_90_ko_staszy_cz_owieka_przy_jedzeniu.mp3" length="73219080" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Straszenie człowieka w czasie karmienia&#13;
- główne przyczyny złego zachowania&#13;
- zasady korygowania i nauki&#13;
- czym sami pogarszamy sytuację&#13;
- jak psujemy konie przyjaciół&#13;
&#13;
Lista live'ów: https://www.alfahorse.pl/lista-liveow-2/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Straszenie człowieka w czasie karmienia<br />- główne przyczyny złego zachowania<br />- zasady korygowania i nauki<br />- czym sami pogarszamy sytuację<br />- jak psujemy konie przyjaciół<br /><br />Lista live'ów: <a href="https://www.alfahorse.pl/lista-liveow-2/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/lista-liveow-2/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2593</itunes:duration><itunes:keywords>agresja,alfahorse,behawior,gryzienie,jedzenie,jeździectwo,koń,konie,kopanie,naturalhorsemanship,psychologia,ściborowska,straszenie,trening,zagrożenie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8554ccc4cd2a2d85befebc670a697b0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 88: Trudne powroty do treningu konia po przerwie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-88-trudne-powroty-do-treningu-konia-po-przerwie--48263321</link><description><![CDATA[Live 88: Trudne powroty do treningów po przerwie<br />🥕 jak zacząć<br />🥕 czego oczekiwać<br />🥕 jakie ćwiczenia wybrać<br />🥕 ile czasu dam sobie na „powrót”<br />Archiwum live'ów: <a href="https://www.alfahorse.pl/category/livey/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/category/livey/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48263321</guid><pubDate>Wed, 12 Jan 2022 11:03:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48263321/live_88_trudne_powroty_do_treningu_konia_po_przerwie.mp3" length="75841488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Live 88: Trudne powroty do treningów po przerwie&#13;
🥕 jak zacząć&#13;
🥕 czego oczekiwać&#13;
🥕 jakie ćwiczenia wybrać&#13;
🥕 ile czasu dam sobie na „powrót”&#13;
Archiwum live'ów: https://www.alfahorse.pl/category/livey/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Live 88: Trudne powroty do treningów po przerwie<br />🥕 jak zacząć<br />🥕 czego oczekiwać<br />🥕 jakie ćwiczenia wybrać<br />🥕 ile czasu dam sobie na „powrót”<br />Archiwum live'ów: <a href="https://www.alfahorse.pl/category/livey/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/category/livey/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2654</itunes:duration><itunes:keywords>alfa,alfahorse,behawior,etologia,horse,jeździectwo,konie,natural,naturalhorsemanship,naturalny,przerwa,psychologia,ściborowska,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a3267bfbb6396d196d73f0851327696e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 84: Wiem że znowu nic nie wiem w pracy z koniem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-84-wiem-ze-znowu-nic-nie-wiem-w-pracy-z-koniem--47523748</link><description><![CDATA[Live 84: Wiem, że znowu nic nie wiem - czyli o kompetencjach w treningu koni.<br />🍀 o naszej świadomości wiedzy<br />🍀 o emocjach jakie towarzysza nam w pokonywaniu kolejnych szczebli końskiej edukacji<br />🍀 o załamaniach, dołkach i szukaniu rozwiązań<br />🍀 o wstydzie, którym sami się obarczamy.<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47523748</guid><pubDate>Wed, 17 Nov 2021 18:14:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47523748/live_84_wiem_e_znowu_nic_nie_wiem.mp3" length="62990112" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Live 84: Wiem, że znowu nic nie wiem - czyli o kompetencjach w treningu koni.
🍀 o naszej świadomości wiedzy
🍀 o emocjach jakie towarzysza nam w pokonywaniu kolejnych szczebli końskiej edukacji
🍀 o załamaniach, dołkach i szukaniu rozwiązań
🍀 o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Live 84: Wiem, że znowu nic nie wiem - czyli o kompetencjach w treningu koni.<br />🍀 o naszej świadomości wiedzy<br />🍀 o emocjach jakie towarzysza nam w pokonywaniu kolejnych szczebli końskiej edukacji<br />🍀 o załamaniach, dołkach i szukaniu rozwiązań<br />🍀 o wstydzie, którym sami się obarczamy.<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2225</itunes:duration><itunes:keywords>dołek,horse,jeździectwo,kompetencje,konie,problemy,psychologia,świadomość,wiedza,załamanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f6aa411ab81a8e631a26f1cd461adb6f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 23: Konkretne komendy głosowe w treningu koni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-23-konkretne-komendy-glosowe-w-treningu-koni--47421971</link><description><![CDATA[Jakich słów warto używać w pracy z koniem<br /><br />O kilku komendach głosowych, które mogą usprawnić nam życie w końskim świecie oraz o pułapkach i zasadach ich wprowadzania.<br /><br />- obsługowe<br />- treningowe<br />- ostrzegawcze<br />- korygujące<br />- zasady wprowadzania i pułapki w nauce<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/blog/podcast-23-przydatne-komendy-glosowe-w-obsludze-i-trenigu-koni/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/blog/podcast-23-przydatne-komendy-glosowe-w-obsludze-i-trenigu-koni/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47421971</guid><pubDate>Thu, 11 Nov 2021 08:24:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47421971/podcast_23_konkretne_komendy_g_osowe_w_treningu_koni.mp3" length="32725008" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jakich słów warto używać w pracy z koniem

O kilku komendach głosowych, które mogą usprawnić nam życie w końskim świecie oraz o pułapkach i zasadach ich wprowadzania.

- obsługowe
- treningowe
- ostrzegawcze
- korygujące
- zasady wprowadzania i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jakich słów warto używać w pracy z koniem<br /><br />O kilku komendach głosowych, które mogą usprawnić nam życie w końskim świecie oraz o pułapkach i zasadach ich wprowadzania.<br /><br />- obsługowe<br />- treningowe<br />- ostrzegawcze<br />- korygujące<br />- zasady wprowadzania i pułapki w nauce<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/blog/podcast-23-przydatne-komendy-glosowe-w-obsludze-i-trenigu-koni/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/blog/podcast-23-przydatne-komendy-glosowe-w-obsludze-i-trenigu-koni/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1331</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,głos,horse,jazda,jeździectwo,komendy,koń,konie,naturalhorsemanship,psychologia,ściborowska,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/734ba4454f13d6763b9eed2583b05d6b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 79 Nasza intuicja w treningu konia z autorytetami</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-79-nasza-intuicja-w-treningu-konia-z-autorytetami--46739177</link><description><![CDATA[Live 79: Nasza intuicja w świetle pracy z autorytetami / Trening Koni<br />Kto ma racje? Kogo słuchać?<br />o słuchaniu siebie<br />zaufaniu do trenerów<br />umiejętności rozróżniania i dokonywania wyborów<br />trudach oceny co dobre, a czego lepiej unikać<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/sklep/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/sklep/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46739177</guid><pubDate>Wed, 29 Sep 2021 09:47:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46739177/live_79_nasza_intuicja_w_treningu_konia_z_autorytetami.mp3" length="62527056" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Live 79: Nasza intuicja w świetle pracy z autorytetami / Trening Koni
Kto ma racje? Kogo słuchać?
o słuchaniu siebie
zaufaniu do trenerów
umiejętności rozróżniania i dokonywania wyborów
trudach oceny co dobre, a czego lepiej unikać...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Live 79: Nasza intuicja w świetle pracy z autorytetami / Trening Koni<br />Kto ma racje? Kogo słuchać?<br />o słuchaniu siebie<br />zaufaniu do trenerów<br />umiejętności rozróżniania i dokonywania wyborów<br />trudach oceny co dobre, a czego lepiej unikać<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/sklep/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/sklep/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2327</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,autorytety,horse,idole,intuicja,jeździectwo,konie,naturalhorsemanship,nauczyciele,nauka,online,pewność,psychologia,ściborowska,trening,uczniowie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfa6e98b9565afd8ec7bb748b0bc4c6e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 76: Dosiad i pomoce w przejściach z siodła</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-76-dosiad-i-pomoce-w-przejsciach-z-siodla--45610324</link><description><![CDATA[Przejścia jedno i dwustopniowe podczas jazdy<br />Zasady działania energią, miednicą i ciężarem w czasie ruszania, zakłusowania i galopu<br />Sposoby na przejścia w dół z zachowaniem równowagi i podążania za koniem.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45610324</guid><pubDate>Wed, 07 Jul 2021 09:45:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45610324/live_76_dosiad_i_pomoce_w_przej_ciach_z_siod_a.mp3" length="89974848" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Przejścia jedno i dwustopniowe podczas jazdy
Zasady działania energią, miednicą i ciężarem w czasie ruszania, zakłusowania i galopu
Sposoby na przejścia w dół z zachowaniem równowagi i podążania za koniem.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Przejścia jedno i dwustopniowe podczas jazdy<br />Zasady działania energią, miednicą i ciężarem w czasie ruszania, zakłusowania i galopu<br />Sposoby na przejścia w dół z zachowaniem równowagi i podążania za koniem.]]></itunes:summary><itunes:duration>3595</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazda,konie,konna,naturalhorsemanship,ściborowska,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/82259d8c54533e737fdf548da90ec43e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 75: Pomoce i fazy w czasie jazdy na koniu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-75-pomoce-i-fazy-w-czasie-jazdy-na-koniu--45324930</link><description><![CDATA[- kolejność i podział pomocy<br />- elementy dosiadu<br />- sposoby działania łydką<br />- znaczenie wodzy<br />- przydatność bata]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45324930</guid><pubDate>Wed, 16 Jun 2021 13:44:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45324930/live_75_pomoce_i_fazy_w_czasie_jazdy_na_koniu.mp3" length="94342584" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>- kolejność i podział pomocy
- elementy dosiadu
- sposoby działania łydką
- znaczenie wodzy
- przydatność bata</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[- kolejność i podział pomocy<br />- elementy dosiadu<br />- sposoby działania łydką<br />- znaczenie wodzy<br />- przydatność bata]]></itunes:summary><itunes:duration>3799</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,bat,dosiad,jazda,jeździectwo,koń,koni,konna,łydka,naturalhorsemanship,pomoce,ściborowska,trening,wodze</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d544dc441ee4d23d5544339c149610a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 71: Jak być najlepszym jeźdźcem dla swojego konia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-71-jak-byc-najlepszym-jezdzcem-dla-swojego-konia--44767970</link><description><![CDATA[Kim być - aby koń czerpał radość z wspólnych jazd<br />- obowiązki & rozterki<br />- czym się przejmować, a na co przymknąć oko<br />- co robić, a czego unikać<br />- jak mają się nasze marzenia i oczekiwania do rzeczywistości<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44767970</guid><pubDate>Wed, 12 May 2021 10:14:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44767970/live_71_jak_by_najlepszym_je_d_cem_dla_swojego_konia.mp3" length="90807912" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Kim być - aby koń czerpał radość z wspólnych jazd
- obowiązki &amp; rozterki
- czym się przejmować, a na co przymknąć oko
- co robić, a czego unikać
- jak mają się nasze marzenia i oczekiwania do rzeczywistości

https://www.alfahorse.pl/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kim być - aby koń czerpał radość z wspólnych jazd<br />- obowiązki & rozterki<br />- czym się przejmować, a na co przymknąć oko<br />- co robić, a czego unikać<br />- jak mają się nasze marzenia i oczekiwania do rzeczywistości<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3710</itunes:duration><itunes:keywords>behawior,hobby,jazda,jeździectwo,koń,konie,konna,motywacja,naturalhorsemanship,obowiązki,pewność,psychologia,rozwój,sport,trening,zaufanie,zwierzęta</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/93ee3238975505045e12af68ebb52e7b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 22: Dla kogo podstawy Jazdy w Stylu Wolnym</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-22-dla-kogo-podstawy-jazdy-w-stylu-wolnym--44675754</link><description><![CDATA[Kto skorzysta z Jazdy Freestylowej<br />- kiedy zaczynać pracę w siodle<br />- jakie przygotowanie powinien mieć koń<br />- kiedy zaawansowana para wraca do podstaw<br />- czy jeździec rekreacyjny ma szanse na stworzenie relacji z koniem<br />- jak praca z młodym koniem związana jest z podstawami Stylu Wolnego<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44675754</guid><pubDate>Fri, 07 May 2021 07:50:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44675754/podcast_22_dla_kogo_podstawy_jazdy_w_stylu_wolnym.mp3" length="22015728" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Kto skorzysta z Jazdy Freestylowej
- kiedy zaczynać pracę w siodle
- jakie przygotowanie powinien mieć koń
- kiedy zaawansowana para wraca do podstaw
- czy jeździec rekreacyjny ma szanse na stworzenie relacji z koniem
- jak praca z młodym koniem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kto skorzysta z Jazdy Freestylowej<br />- kiedy zaczynać pracę w siodle<br />- jakie przygotowanie powinien mieć koń<br />- kiedy zaawansowana para wraca do podstaw<br />- czy jeździec rekreacyjny ma szanse na stworzenie relacji z koniem<br />- jak praca z młodym koniem związana jest z podstawami Stylu Wolnego<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>910</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0efbbef7bef9b5dba308d52c03df9195.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 66: Obowiązki człowieka w pracy z koniem z ziemi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-66-obowiazki-czlowieka-w-pracy-z-koniem-z-ziemi--44243752</link><description><![CDATA[Jak wywiązywać się z naszych obowiązków<br /><br />1. Pozostań spokojny<br />2. Myśl jak koń<br />3. Używaj skupienia uwagi<br />4. Kontroluj swoje ciało<br />- jaki zakres mają poszczególne obowiązki<br />- w jaki sposób wpływają na nasze codzienne treningi<br />- co robić aby je rozwijać<br />- jakie błędy popełniamy w czasie ich wypełniania<br />- ich wpływ na cały program naszej edukacji<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/kategoria-produktu/e-book/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/kategoria-produktu/e-book/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44243752</guid><pubDate>Wed, 07 Apr 2021 17:16:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44243752/live_66_obowi_zki_cz_owieka_w_pracy_z_koniem_z_ziemi.mp3" length="82748616" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jak wywiązywać się z naszych obowiązków

1. Pozostań spokojny
2. Myśl jak koń
3. Używaj skupienia uwagi
4. Kontroluj swoje ciało
- jaki zakres mają poszczególne obowiązki
- w jaki sposób wpływają na nasze codzienne treningi
- co robić aby je rozwijać...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak wywiązywać się z naszych obowiązków<br /><br />1. Pozostań spokojny<br />2. Myśl jak koń<br />3. Używaj skupienia uwagi<br />4. Kontroluj swoje ciało<br />- jaki zakres mają poszczególne obowiązki<br />- w jaki sposób wpływają na nasze codzienne treningi<br />- co robić aby je rozwijać<br />- jakie błędy popełniamy w czasie ich wypełniania<br />- ich wpływ na cały program naszej edukacji<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/kategoria-produktu/e-book/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/kategoria-produktu/e-book/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3438</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jeździectwo,konie,naturalhorsemanship,obowiązki,ściborowska</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ed0b00fea6e70c5b15e2f83cb72dd990.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 59 Blaski i cienie uczenia innych pracy z koniem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-59-blaski-i-cienie-uczenia-innych-pracy-z-koniem--43270469</link><description><![CDATA[Jak to jest uczyć innych ludzi<br />- co kształtuje nasze podejście do uczenia<br />- jak nie zniechęcić swoich uczniów<br />- co może utrudnić współpracę<br />- czego lepiej nie robić, gdy się poznajemy<br />- czy z każdym uda się trenować<br />- kim można być dla swojego ucznia<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/blog/live-59-blaski-i-cienie-uczenia-innych-pracy-z-konmi/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/blog/live-59-blaski-i-cienie-uczenia-innych-pracy-z-konmi/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43270469</guid><pubDate>Wed, 03 Feb 2021 17:49:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43270469/live_59_blaski_i_cienie_uczenia_innych_pracy_z_koniem.mp3" length="86147040" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jak to jest uczyć innych ludzi
- co kształtuje nasze podejście do uczenia
- jak nie zniechęcić swoich uczniów
- co może utrudnić współpracę
- czego lepiej nie robić, gdy się poznajemy
- czy z każdym uda się trenować
- kim można być dla swojego ucznia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak to jest uczyć innych ludzi<br />- co kształtuje nasze podejście do uczenia<br />- jak nie zniechęcić swoich uczniów<br />- co może utrudnić współpracę<br />- czego lepiej nie robić, gdy się poznajemy<br />- czy z każdym uda się trenować<br />- kim można być dla swojego ucznia<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/blog/live-59-blaski-i-cienie-uczenia-innych-pracy-z-konmi/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/blog/live-59-blaski-i-cienie-uczenia-innych-pracy-z-konmi/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3547</itunes:duration><itunes:keywords>instruktor,nauczyciel,trener,uczeń,uczenie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9361a6d1b1ecdd9e1272efee827a1662.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 21: Będę mistrzem w treningu koni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-21-bede-mistrzem-w-treningu-koni--42824240</link><description><![CDATA[Mistrz Poziomu 1<br /><br />Najlepsze, najdłuższe, najszybsze ... z każdej strony słyszymy, że musimy być coraz lepsi, mądrzejsi, sprawniejsi - bardziej NAJ. Że nie wolno nam zadowalać się byle czym, odpuścić, a wszystko co robimy, musi być dopięte na ostatni guzik. Wystarczy odpalić Internet, żeby zobaczyć, jak idealnie wyglądają treningi, do czego powinniśmy dążyć, co trzeba jeszcze poprawić - aby nasza relacja z koniem była idealna, wymarzona, Najlepsza!<br /><br />Napatrzymy się tak, posłuchamy i stajemy przed naszym koniem z przekonaniem, że dopóki - to co robimy - nie będzie "naj", to nie ma sensu robić czegoś innego. Wałkujemy, powtarzamy i wciąż jest coś nie tak! Bo ruchy nie takie, bo tutaj jakiś błąd. A innym przecież tak ładnie wychodzi. Widocznie muszę jeszcze to dopracować! I tak dniami, tygodniami, miesiącami. Utykamy w miejscu, a tutaj zamiast coś się poprawiać, to chyba jest coraz gorzej?!<br /><br />Gdzie popełniliśmy błąd? Co może nas uratować przed kolejnym dołkiem? Ile to jest wystarczająco? Posłuchajcie 21 podcastu o tym, jak to jest z tym Mistrzostwem!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42824240</guid><pubDate>Thu, 07 Jan 2021 08:42:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42824240/podcast_21_b_d_mistrzem_treningu_koni.mp3" length="11587464" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Mistrz Poziomu 1

Najlepsze, najdłuższe, najszybsze ... z każdej strony słyszymy, że musimy być coraz lepsi, mądrzejsi, sprawniejsi - bardziej NAJ. Że nie wolno nam zadowalać się byle czym, odpuścić, a wszystko co robimy, musi być dopięte na ostatni...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mistrz Poziomu 1<br /><br />Najlepsze, najdłuższe, najszybsze ... z każdej strony słyszymy, że musimy być coraz lepsi, mądrzejsi, sprawniejsi - bardziej NAJ. Że nie wolno nam zadowalać się byle czym, odpuścić, a wszystko co robimy, musi być dopięte na ostatni guzik. Wystarczy odpalić Internet, żeby zobaczyć, jak idealnie wyglądają treningi, do czego powinniśmy dążyć, co trzeba jeszcze poprawić - aby nasza relacja z koniem była idealna, wymarzona, Najlepsza!<br /><br />Napatrzymy się tak, posłuchamy i stajemy przed naszym koniem z przekonaniem, że dopóki - to co robimy - nie będzie "naj", to nie ma sensu robić czegoś innego. Wałkujemy, powtarzamy i wciąż jest coś nie tak! Bo ruchy nie takie, bo tutaj jakiś błąd. A innym przecież tak ładnie wychodzi. Widocznie muszę jeszcze to dopracować! I tak dniami, tygodniami, miesiącami. Utykamy w miejscu, a tutaj zamiast coś się poprawiać, to chyba jest coraz gorzej?!<br /><br />Gdzie popełniliśmy błąd? Co może nas uratować przed kolejnym dołkiem? Ile to jest wystarczająco? Posłuchajcie 21 podcastu o tym, jak to jest z tym Mistrzostwem!]]></itunes:summary><itunes:duration>474</itunes:duration><itunes:keywords>behawior,doskonałość,hobby,jazdakonna,jeździectwo,koń,konie,mistrz,naturalhorsemanship,perfekcja,precyzja,psychologia,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/546632774262142abbbb1797e89efb0a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 20: Czy nasze stada są prawdziwymi stadami dla koni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-20-czy-nasze-stada-sa-prawdziwymi-stadami-dla-koni--42311052</link><description><![CDATA[Stado stadu nie równe!<br /><br />Wiele osób zastanawia się, jak daleko sięgają relacje społeczne koni:<br /><br />Czy ograniczają się tylko do ogrodzenia ich padoku, a może wychodzą dalej?<br />Jaki wpływ na naszego konia mają inne stada w stajni?<br />Czy stado jest naprawdę stadem?<br />Na co mamy wpływ, a o czym decyduje koń?<br /><br />Więcej na <a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42311052</guid><pubDate>Fri, 04 Dec 2020 10:24:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42311052/podcast_20_czy_nasze_stada_s_prawdziwymi_stadami_dla_koni.mp3" length="17552616" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Stado stadu nie równe!

Wiele osób zastanawia się, jak daleko sięgają relacje społeczne koni:

Czy ograniczają się tylko do ogrodzenia ich padoku, a może wychodzą dalej?
Jaki wpływ na naszego konia mają inne stada w stajni?
Czy stado jest naprawdę...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Stado stadu nie równe!<br /><br />Wiele osób zastanawia się, jak daleko sięgają relacje społeczne koni:<br /><br />Czy ograniczają się tylko do ogrodzenia ich padoku, a może wychodzą dalej?<br />Jaki wpływ na naszego konia mają inne stada w stajni?<br />Czy stado jest naprawdę stadem?<br />Na co mamy wpływ, a o czym decyduje koń?<br /><br />Więcej na <a href="https://www.alfahorse.pl/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>725</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5a91b9b94a92d6350450851ead185fb5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bądź dla konia straszniejszy od otoczenia - Prawda czy Fałsz?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/badz-dla-konia-straszniejszy-od-otoczenia-prawda-czy-falsz--42256954</link><description><![CDATA[BĄDŹ STRASZNIEJSZY OD OTOCZENIA ... PRAWDA CZY FAŁSZ?<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/.../audiobook-sciaga-z.../" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/.../audiobook-sciaga-z.../</a><br />Chcemy im pomagać, wspierać w pokonywaniu lęków. Słuchamy wielu rad, nie zawsze wiedząc, czy będą pasować do naszego konia. Testujemy, sprawdzamy i wyciągamy wnioski ... czasami narażając siebie i konia na niebezpieczeństwo! Zanim więc wypróbujemy kolejne "podpatrzone" sposoby na końskie problemy, upewnijmy się, z jakim koniem pracujemy!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42256954</guid><pubDate>Tue, 01 Dec 2020 12:24:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42256954/b_d_dla_konia_straszniejszy_od_otoczenia.mp3" length="3925053" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>BĄDŹ STRASZNIEJSZY OD OTOCZENIA ... PRAWDA CZY FAŁSZ?
https://www.alfahorse.pl/.../audiobook-sciaga-z.../
Chcemy im pomagać, wspierać w pokonywaniu lęków. Słuchamy wielu rad, nie zawsze wiedząc, czy będą pasować do naszego konia. Testujemy, sprawdzamy...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[BĄDŹ STRASZNIEJSZY OD OTOCZENIA ... PRAWDA CZY FAŁSZ?<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/.../audiobook-sciaga-z.../" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/.../audiobook-sciaga-z.../</a><br />Chcemy im pomagać, wspierać w pokonywaniu lęków. Słuchamy wielu rad, nie zawsze wiedząc, czy będą pasować do naszego konia. Testujemy, sprawdzamy i wyciągamy wnioski ... czasami narażając siebie i konia na niebezpieczeństwo! Zanim więc wypróbujemy kolejne "podpatrzone" sposoby na końskie problemy, upewnijmy się, z jakim koniem pracujemy!]]></itunes:summary><itunes:duration>246</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/715cf1b4cbd9de0bb27ec93d9ad83b57.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 19: Koń poznaje nową stajnię</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-19-kon-poznaje-nowa-stajnie--42195809</link><description><![CDATA[Zmiana stajni jest trudnym momentem zarówno dla konia, jak i nas samych. Wystawiamy się na wiele zmian, nowych oczekiwań. Będziemy tworzyć nowe relacje, starać się dopasować do nowych towarzyszy.<br /><br />W jaki sposób uprzyjemnić koniowi wejście w nowe otoczenie?<br /><br />Jak nie pogarszać sytuacji?<br /><br />Co może pomóc poczuć się pewniej i swobodniej w nowym miejscu?<br /><br />Posłuchajcie moich doświadczeń i sposobów w 19 podcaście!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42195809</guid><pubDate>Fri, 27 Nov 2020 09:18:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42195809/podcast_19_ko_poznaje_now_stajni.mp3" length="16879368" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zmiana stajni jest trudnym momentem zarówno dla konia, jak i nas samych. Wystawiamy się na wiele zmian, nowych oczekiwań. Będziemy tworzyć nowe relacje, starać się dopasować do nowych towarzyszy.

W jaki sposób uprzyjemnić koniowi wejście w nowe...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zmiana stajni jest trudnym momentem zarówno dla konia, jak i nas samych. Wystawiamy się na wiele zmian, nowych oczekiwań. Będziemy tworzyć nowe relacje, starać się dopasować do nowych towarzyszy.<br /><br />W jaki sposób uprzyjemnić koniowi wejście w nowe otoczenie?<br /><br />Jak nie pogarszać sytuacji?<br /><br />Co może pomóc poczuć się pewniej i swobodniej w nowym miejscu?<br /><br />Posłuchajcie moich doświadczeń i sposobów w 19 podcaście!]]></itunes:summary><itunes:duration>695</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3e6d60664d55a5baca71a5e481a5b657.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wstęp do Osobowości Koni - Nowy Audiobook</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wstep-do-osobowosci-koni-nowy-audiobook--42177905</link><description><![CDATA[Kim jest mój koń?!<br />Czy wiesz jaki charakter ma Twój koń?<br />Co lubi, a co go denerwuje?<br />Jak pracować, aby każde z Was czuło się bezpiecznie, a wspólny czas był czymś bardzo wyczekiwanym?<br /><br />Jeżeli starasz się być najlepszym partnerem dla swojego konia, zrozumieć jego zachowania, poznać mocne i słabe strony oraz stworzyć bliską więź – ten audiobook pozwoli Ci zrealizować marzenia o prawdziwej, mocnej relacji z koniem.<br /><br />TUTAJ znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania:<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/produkt/audiobook-sciaga-z-osobowosci-koni/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/produkt/audiobook-sciaga-z-osobowosci-koni/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42177905</guid><pubDate>Thu, 26 Nov 2020 10:11:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42177905/wst_p_na_yt.mp3" length="2032534" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Kim jest mój koń?!
Czy wiesz jaki charakter ma Twój koń?
Co lubi, a co go denerwuje?
Jak pracować, aby każde z Was czuło się bezpiecznie, a wspólny czas był czymś bardzo wyczekiwanym?

Jeżeli starasz się być najlepszym partnerem dla swojego konia,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kim jest mój koń?!<br />Czy wiesz jaki charakter ma Twój koń?<br />Co lubi, a co go denerwuje?<br />Jak pracować, aby każde z Was czuło się bezpiecznie, a wspólny czas był czymś bardzo wyczekiwanym?<br /><br />Jeżeli starasz się być najlepszym partnerem dla swojego konia, zrozumieć jego zachowania, poznać mocne i słabe strony oraz stworzyć bliską więź – ten audiobook pozwoli Ci zrealizować marzenia o prawdziwej, mocnej relacji z koniem.<br /><br />TUTAJ znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania:<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/produkt/audiobook-sciaga-z-osobowosci-koni/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/produkt/audiobook-sciaga-z-osobowosci-koni/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>128</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3ca1c2fb31c3e84bef0096dcc2f45579.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 18: Jak pomóc koniowi polubić dotyk</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-18-jak-pomoc-koniowi-polubic-dotyk--42071093</link><description><![CDATA[Jak pracować, aby koń łatwiej zaakceptował dotyk<br /><br />Przyczyn braku akceptacji dotyku i kontaktu fizycznego może być wiele. My jednak skupimy się na trzech podstawowych:<br /><br />pewności siebie - "Nie życzę sobie, żebyś mnie dotykał"<br />strachu - "Boję się Twojego dotyku"<br />bólu - "Twój dotyk powoduje dyskomfort fizyczny"<br /><br />Posłuchajcie o podstawowych zasadach pracy w tych sytuacjach, dzięki którym Wasze treningi będą dużo efektywniejsze i bezpieczniejsze! ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42071093</guid><pubDate>Fri, 20 Nov 2020 08:35:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42071093/podcast_18_jak_pom_koniowi_polubi_dotyk.mp3" length="17189832" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jak pracować, aby koń łatwiej zaakceptował dotyk

Przyczyn braku akceptacji dotyku i kontaktu fizycznego może być wiele. My jednak skupimy się na trzech podstawowych:

pewności siebie - "Nie życzę sobie, żebyś mnie dotykał"
strachu - "Boję się Twojego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak pracować, aby koń łatwiej zaakceptował dotyk<br /><br />Przyczyn braku akceptacji dotyku i kontaktu fizycznego może być wiele. My jednak skupimy się na trzech podstawowych:<br /><br />pewności siebie - "Nie życzę sobie, żebyś mnie dotykał"<br />strachu - "Boję się Twojego dotyku"<br />bólu - "Twój dotyk powoduje dyskomfort fizyczny"<br /><br />Posłuchajcie o podstawowych zasadach pracy w tych sytuacjach, dzięki którym Wasze treningi będą dużo efektywniejsze i bezpieczniejsze! ]]></itunes:summary><itunes:duration>700</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,behawior,dotyk,głaskanie,jazda,jeździectwo,koń,konie,konna,konno,kontakt,lubić,przytulanie,ściborowska</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ffab261e8eb6cbccdf03cea10aa2fd0b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 17 Umięśniony Grubas, czyli małe końskie Oszustwo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-17-umiesniony-grubas-czyli-male-konskie-oszustwo--41599859</link><description><![CDATA[Czy to na pewno mięśnie? A może tłuszczyk?<br /><br />Jak to się dzieje, że niektórzy mają tak doskonale rozbudowane konie, mimo rzadkiej pracy lub niezbyt prawidłowej techniki treningu? Dlaczego my dwoimy się i troimy, idąc wytrwale przez kolejne szczeble drabiny szkoleniowej, a nasz koń nadal nie jest taki zaokrąglony jak koleżanki z boksu obok? Czy to zawsze kwestia treningu? A może jest w koniach coś, co nieco oszukuje nasze oko?<br /><br />Posłuchajcie 17 podcastu - powinien on rozjaśnić nieco sytuację!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41599859</guid><pubDate>Fri, 23 Oct 2020 08:01:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41599859/podcast_17_umi_niony_grubas_czyli_ma_e_ko_skie_oszustwo.mp3" length="11049336" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Czy to na pewno mięśnie? A może tłuszczyk?

Jak to się dzieje, że niektórzy mają tak doskonale rozbudowane konie, mimo rzadkiej pracy lub niezbyt prawidłowej techniki treningu? Dlaczego my dwoimy się i troimy, idąc wytrwale przez kolejne szczeble...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy to na pewno mięśnie? A może tłuszczyk?<br /><br />Jak to się dzieje, że niektórzy mają tak doskonale rozbudowane konie, mimo rzadkiej pracy lub niezbyt prawidłowej techniki treningu? Dlaczego my dwoimy się i troimy, idąc wytrwale przez kolejne szczeble drabiny szkoleniowej, a nasz koń nadal nie jest taki zaokrąglony jak koleżanki z boksu obok? Czy to zawsze kwestia treningu? A może jest w koniach coś, co nieco oszukuje nasze oko?<br /><br />Posłuchajcie 17 podcastu - powinien on rozjaśnić nieco sytuację!]]></itunes:summary><itunes:duration>456</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,biomechanika,ciało,ćwiczenia,grubas,jazda,jazdakonna,jeździectwo,koń,konie,mięśnie,natural,naturalhorsemanship,oszustwo,otyłość,rozwój,ściborowska,tłuszcz,trening,umięśnienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f802b8be1b72fb61ee35bd9359844dc4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 49: Wzmacniamy końskie mięśnie i plecy</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-49-wzmacniamy-konskie-miesnie-i-plecy--41584952</link><description><![CDATA[Jak rozwijać końskie mięśnie i wzmacniać plecy<br />Co znajomość budowy mięśnia wnosi do treningu konia<br />Jak rozwijać siłę i wytrzymałość ciała konia<br />W jaki sposób rozrastają się mięśnie<br />Co je wspiera, a co niszczy<br />Jakie ćwiczenia wzmacniają grzbiet<br />Dlaczego pojedyncze ćwiczenia nie dają efektów]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41584952</guid><pubDate>Thu, 22 Oct 2020 12:57:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41584952/live_49_wzmacniamy_ko_skie_mi_nie_i_plecy.mp3" length="78432120" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jak rozwijać końskie mięśnie i wzmacniać plecy
Co znajomość budowy mięśnia wnosi do treningu konia
Jak rozwijać siłę i wytrzymałość ciała konia
W jaki sposób rozrastają się mięśnie
Co je wspiera, a co niszczy
Jakie ćwiczenia wzmacniają grzbiet...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak rozwijać końskie mięśnie i wzmacniać plecy<br />Co znajomość budowy mięśnia wnosi do treningu konia<br />Jak rozwijać siłę i wytrzymałość ciała konia<br />W jaki sposób rozrastają się mięśnie<br />Co je wspiera, a co niszczy<br />Jakie ćwiczenia wzmacniają grzbiet<br />Dlaczego pojedyncze ćwiczenia nie dają efektów]]></itunes:summary><itunes:duration>3276</itunes:duration><itunes:keywords>biomechanika,ciało,dressage,gimnastyka,grzbiet,horse,jazda,konie,konna,mięśnie,naturalhorsemanship,riding,rozwój,ściborowska,sport,training,ujeżdżenie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2d81aca2a9f5b488f55a598627f69734.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 47: Koń kontra Życie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-47-kon-kontra-zycie--41341635</link><description><![CDATA[Koń i Życie, czyli jak to wszystko ogarnąć?!<br /><br />Życie nie zawsze ściele nam róże pod nogami. Brak czasu, rodzinne obowiązki, praca … a w tym wszystkim jeszcze opieka nad koniem.<br /><br />Jak podchodzić do naszych planów?<br />Czego oczekuje koń?<br />Na ile możemy sobie odpuszczać bez rwania włosów z głowy?<br />Kiedy mniej oznaczy lepiej?<br /><br />Na te i jeszcze kilka innym pytań odpowiemy sobie na 47 Live’e:<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/blog/live-47-kon-kontra-zycie/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/blog/live-47-kon-kontra-zycie/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41341635</guid><pubDate>Wed, 07 Oct 2020 09:32:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41341635/live_47_konie_kontra_ycie.mp3" length="47255688" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Koń i Życie, czyli jak to wszystko ogarnąć?!

Życie nie zawsze ściele nam róże pod nogami. Brak czasu, rodzinne obowiązki, praca … a w tym wszystkim jeszcze opieka nad koniem.

Jak podchodzić do naszych planów?
Czego oczekuje koń?
Na ile możemy...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Koń i Życie, czyli jak to wszystko ogarnąć?!<br /><br />Życie nie zawsze ściele nam róże pod nogami. Brak czasu, rodzinne obowiązki, praca … a w tym wszystkim jeszcze opieka nad koniem.<br /><br />Jak podchodzić do naszych planów?<br />Czego oczekuje koń?<br />Na ile możemy sobie odpuszczać bez rwania włosów z głowy?<br />Kiedy mniej oznaczy lepiej?<br /><br />Na te i jeszcze kilka innym pytań odpowiemy sobie na 47 Live’e:<br /><a href="https://www.alfahorse.pl/blog/live-47-kon-kontra-zycie/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/blog/live-47-kon-kontra-zycie/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1950</itunes:duration><itunes:keywords>brak,czas,dom,koń,konie,praca,rodzina,równowaga,trening,wypalenie,zabieganie,życie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/495bf0c7a82850a6ac2ba12fce2b2f02.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 16: Gimnastyka a koński strach</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-16-gimnastyka-a-konski-strach--41256621</link><description><![CDATA[Co robić gdy koń się rozprasza? Jakie techniki zastosować aby nie tracić wartości gimnastycznych a równocześnie przejąć kontrolę nad sytuacją? Oraz dlaczego czasami koń płoszy się sam siebie?!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41256621</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2020 07:50:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41256621/podcast_16_gimnastyka_a_ko_ski_strach.mp3" length="17316888" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Co robić gdy koń się rozprasza? Jakie techniki zastosować aby nie tracić wartości gimnastycznych a równocześnie przejąć kontrolę nad sytuacją? Oraz dlaczego czasami koń płoszy się sam siebie?!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co robić gdy koń się rozprasza? Jakie techniki zastosować aby nie tracić wartości gimnastycznych a równocześnie przejąć kontrolę nad sytuacją? Oraz dlaczego czasami koń płoszy się sam siebie?!]]></itunes:summary><itunes:duration>661</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,behawior,gimnastyka,jazda,jeździectwo,koń,konie,konna,psychologia,ściborowska,spłoszenie,strach,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b155fe085a2a4726e16a2fba014ef49d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 15: HiperElastyczne Konie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-15-hiperelastyczne-konie--41113429</link><description><![CDATA[Jak pracować z super elastycznym koniem?!<br />czy duża ruchomość rzeczywiście nam pomaga?<br />co zrobić, gdy nasz koń bardziej przypomina wijącego się węża?<br />dlaczego niektóre konie pływają między pomocami?<br />co wpływa na długość kroku i zebranie<br />oraz wiele innych przemyśleć na temat elastyczności i ruchomości<br /><br />Zapraszam Was do 15 Podcastu!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41113429</guid><pubDate>Fri, 25 Sep 2020 06:51:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41113429/podcast_15_hiper_elastyczne_konie.mp3" length="13023120" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jak pracować z super elastycznym koniem?!
czy duża ruchomość rzeczywiście nam pomaga?
co zrobić, gdy nasz koń bardziej przypomina wijącego się węża?
dlaczego niektóre konie pływają między pomocami?
co wpływa na długość kroku i zebranie
oraz wiele...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak pracować z super elastycznym koniem?!<br />czy duża ruchomość rzeczywiście nam pomaga?<br />co zrobić, gdy nasz koń bardziej przypomina wijącego się węża?<br />dlaczego niektóre konie pływają między pomocami?<br />co wpływa na długość kroku i zebranie<br />oraz wiele innych przemyśleć na temat elastyczności i ruchomości<br /><br />Zapraszam Was do 15 Podcastu!]]></itunes:summary><itunes:duration>527</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1610e91729264e181e046f79f3a4cba.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 43: Nasza droga do Naturala, czyli Naturalnego Treningu Koni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-43-nasza-droga-do-naturala-czyli-naturalnego-treningu-koni--40796666</link><description><![CDATA[Jak trafiamy na Naturalny Trening Koni<br />Każdy z nas ma swoją własną historię. Nasze drogi spotykają się, przeplatają. Wszyscy jednak kochamy konie i ciągle szukamy nowych sposobów na lepszą relacje.<br /><br />Chciałabym opowiedzieć Wam moją historię.<br /><br />co sprawiło, że szukałam nowej ścieżki<br />jak wyglądało moje jeździectwo przed i po<br />w jaki sposób koń pokazał mi, że tak dalej być nie może<br />z jakimi przykrościami spotykamy się na co dzień<br />co nasz czeka, gdy szanujemy nasze konie<br />Zapraszam Was do obejrzenia 43 Live’a.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/blog/live-43-nasza-droga-do-naturala/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/blog/live-43-nasza-droga-do-naturala/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40796666</guid><pubDate>Wed, 09 Sep 2020 10:50:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40796666/live_43_nasza_droga_do_naturala.mp3" length="86761320" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jak trafiamy na Naturalny Trening Koni
Każdy z nas ma swoją własną historię. Nasze drogi spotykają się, przeplatają. Wszyscy jednak kochamy konie i ciągle szukamy nowych sposobów na lepszą relacje.

Chciałabym opowiedzieć Wam moją historię.

co...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak trafiamy na Naturalny Trening Koni<br />Każdy z nas ma swoją własną historię. Nasze drogi spotykają się, przeplatają. Wszyscy jednak kochamy konie i ciągle szukamy nowych sposobów na lepszą relacje.<br /><br />Chciałabym opowiedzieć Wam moją historię.<br /><br />co sprawiło, że szukałam nowej ścieżki<br />jak wyglądało moje jeździectwo przed i po<br />w jaki sposób koń pokazał mi, że tak dalej być nie może<br />z jakimi przykrościami spotykamy się na co dzień<br />co nasz czeka, gdy szanujemy nasze konie<br />Zapraszam Was do obejrzenia 43 Live’a.<br /><br /><a href="https://www.alfahorse.pl/blog/live-43-nasza-droga-do-naturala/" rel="noopener">https://www.alfahorse.pl/blog/live-43-nasza-droga-do-naturala/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3593</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cf928710968ae97b0c7c09c1647803af.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 14: Jak NIE pomagać innym w treningu koni!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-14-jak-nie-pomagac-innym-w-treningu-koni--40745141</link><description><![CDATA[Ja wiem jak Ci pomóc! Musisz zrobić tylko to i tamto i Twoje życie z koniem zmieni się nie do poznania!!!<br />Przyznać się - kto przechodził ten etap? Ile razy nauczaliście innych ... mimo, że nikt o radę nie prosił? <br />Posłuchajcie o urokach i cieniach Etapu Apostołowania.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40745141</guid><pubDate>Mon, 07 Sep 2020 09:20:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40745141/podcast_14_jak_nie_pomaga_innym_w_treningu_koni.mp3" length="13482384" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Ja wiem jak Ci pomóc! Musisz zrobić tylko to i tamto i Twoje życie z koniem zmieni się nie do poznania!!!
Przyznać się - kto przechodził ten etap? Ile razy nauczaliście innych ... mimo, że nikt o radę nie prosił? 
Posłuchajcie o urokach i cieniach...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ja wiem jak Ci pomóc! Musisz zrobić tylko to i tamto i Twoje życie z koniem zmieni się nie do poznania!!!<br />Przyznać się - kto przechodził ten etap? Ile razy nauczaliście innych ... mimo, że nikt o radę nie prosił? <br />Posłuchajcie o urokach i cieniach Etapu Apostołowania.]]></itunes:summary><itunes:duration>584</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,apostołowanie,edukacja,jazdakonna,jeżdziectwo,koń,konie,natural,naturalhorsemanship,nauczanie,ściborowska,stajnia,trening,treningkoni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/62b241b60bc10b8c9ea0c0ed370083a1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 13: Nie panuję nad swoim ciałem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-13-nie-panuje-nad-swoim-cialem--28751701</link><description><![CDATA[Zawsze bardzo się staramy. Dla nas samych , dla naszych koni. Próbujemy, pracujemy i nadal nie jest tak jak byśmy chcieli. W stosunku do koni potrafimy być wyrozumiali, pobłażający, rozumiemy, że potrzebują czasu, spokoju i wielokrotnych powtórzeń. Jednak w stosunku do siebie potrafimy być bardzo wymagający! Zapominamy o czasie, powolności zmian. Czy jednak nie powinniśmy spojrzeć na siebie inaczej? Jakie etapy musimy przejść zanim zadowolimy samych siebie? Czego możemy od siebie wymagać i jak sobie pomóc? Posłuchajcie kolejnego podcastu o naszych jeździeckich rozterkach.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/28751701</guid><pubDate>Sun, 31 May 2020 16:06:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/28751701/podcast_13_nie_panuj_nad_swoim_cia_em.mp3" length="22984896" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zawsze bardzo się staramy. Dla nas samych , dla naszych koni. Próbujemy, pracujemy i nadal nie jest tak jak byśmy chcieli. W stosunku do koni potrafimy być wyrozumiali, pobłażający, rozumiemy, że potrzebują czasu, spokoju i wielokrotnych powtórzeń....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zawsze bardzo się staramy. Dla nas samych , dla naszych koni. Próbujemy, pracujemy i nadal nie jest tak jak byśmy chcieli. W stosunku do koni potrafimy być wyrozumiali, pobłażający, rozumiemy, że potrzebują czasu, spokoju i wielokrotnych powtórzeń. Jednak w stosunku do siebie potrafimy być bardzo wymagający! Zapominamy o czasie, powolności zmian. Czy jednak nie powinniśmy spojrzeć na siebie inaczej? Jakie etapy musimy przejść zanim zadowolimy samych siebie? Czego możemy od siebie wymagać i jak sobie pomóc? Posłuchajcie kolejnego podcastu o naszych jeździeckich rozterkach.]]></itunes:summary><itunes:duration>841</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,dosiad,horse,jazdakonna,jeździectwo,koń,konie,natural,naturalhorsemanship,psychologia,ściborowska,stajnia,zmiana</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/25caa446dab30edfb0cfc482bf3e704c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 34: Tajemnice zakrętów, czyli dosiad jeźdźca na łukach</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-34-tajemnice-zakretow-czyli-dosiad-jezdzca-na-lukach--28523373</link><description><![CDATA[✅ Działanie dosiadem podczas jazdy na łukach ✅<br /><br />Mimo, że wykonujemy je tak często podczas jazdy, wiele osób wcale nie czuje się w nich komfortowo. Nie do końca wiedzą jak poprowadzić konia, w jaki sposób dawać sygnały, co i kiedy robić oraz czego mogą wymagać, na danym poziomie wyszkolenia.<br /><br />✅ Dlatego właśnie na 34 live’e rozmawialiśmy o:<br /><br />📌 jakie są podstawowe pomoce do jazdy po łuku<br />📌 w jakiej kolejności dawać sygnały<br />📌 co rozumiemy pod pojęciem dosiadu<br />📌 czy nasza noga zawsze robi to samo<br />📌 co mają wspólnego guzy kulszowe i uda<br />📌 czy działanie udem i łydką zawsze idzie w parze<br />📌 jak, kiedy i gdzie działać ciężarem<br />📌 co może robić wewnętrzna wodza<br />📌 na ile porusza się nasze ciało<br />📌 czy można oddzielić wyginanie od skręcania<br />📌 oraz w jaki sposób rozwijają się nasze pomoce w trakcie treningu<br /><br /><a href="http://www.alfahorse.pl/blog/live-34-tajemnice-zakretow-czyli-co-nasze-cialo-robic-powinno/" rel="noopener">http://www.alfahorse.pl/blog/live-34-tajemnice-zakretow-czyli-co-nasze-cialo-robic-powinno/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/28523373</guid><pubDate>Thu, 28 May 2020 08:42:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/28523373/live_34_tajemnice_zakr_t_w_czyli_co_nasze_cia_o_robi_powinno.mp3" length="87847680" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>✅ Działanie dosiadem podczas jazdy na łukach ✅

Mimo, że wykonujemy je tak często podczas jazdy, wiele osób wcale nie czuje się w nich komfortowo. Nie do końca wiedzą jak poprowadzić konia, w jaki sposób dawać sygnały, co i kiedy robić oraz czego mogą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[✅ Działanie dosiadem podczas jazdy na łukach ✅<br /><br />Mimo, że wykonujemy je tak często podczas jazdy, wiele osób wcale nie czuje się w nich komfortowo. Nie do końca wiedzą jak poprowadzić konia, w jaki sposób dawać sygnały, co i kiedy robić oraz czego mogą wymagać, na danym poziomie wyszkolenia.<br /><br />✅ Dlatego właśnie na 34 live’e rozmawialiśmy o:<br /><br />📌 jakie są podstawowe pomoce do jazdy po łuku<br />📌 w jakiej kolejności dawać sygnały<br />📌 co rozumiemy pod pojęciem dosiadu<br />📌 czy nasza noga zawsze robi to samo<br />📌 co mają wspólnego guzy kulszowe i uda<br />📌 czy działanie udem i łydką zawsze idzie w parze<br />📌 jak, kiedy i gdzie działać ciężarem<br />📌 co może robić wewnętrzna wodza<br />📌 na ile porusza się nasze ciało<br />📌 czy można oddzielić wyginanie od skręcania<br />📌 oraz w jaki sposób rozwijają się nasze pomoce w trakcie treningu<br /><br /><a href="http://www.alfahorse.pl/blog/live-34-tajemnice-zakretow-czyli-co-nasze-cialo-robic-powinno/" rel="noopener">http://www.alfahorse.pl/blog/live-34-tajemnice-zakretow-czyli-co-nasze-cialo-robic-powinno/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3559</itunes:duration><itunes:keywords>dosiad,jazdakonna,jeździectwo,koń,konie,naturalhorsemanship,ściborowska,skoki,ujeżdżenie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c991548ee86edb147f5e53091d058e5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 12: Nie bój się próbować w pracy z koniem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-12-nie-boj-sie-probowac-w-pracy-z-koniem--27581621</link><description><![CDATA[Podejmowanie prób jest dla większość z nas mało komfortowe. Często związane jest z pokonywaniem naszych strachów, ograniczeń i wychodzeniem ze strefy bezpieczeństwa. Obawiamy się oceny innych, poniesienia porażki, pogorszenia sytuacji. Koń jednak bardzo czeka na partnera, który buduje pewność siebie! Na człowieka, który nie boi się probować!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/27581621</guid><pubDate>Sun, 17 May 2020 16:02:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/27581621/podcast_12_nie_b_j_si_pr_bowa.mp3" length="16841040" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Podejmowanie prób jest dla większość z nas mało komfortowe. Często związane jest z pokonywaniem naszych strachów, ograniczeń i wychodzeniem ze strefy bezpieczeństwa. Obawiamy się oceny innych, poniesienia porażki, pogorszenia sytuacji. Koń jednak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Podejmowanie prób jest dla większość z nas mało komfortowe. Często związane jest z pokonywaniem naszych strachów, ograniczeń i wychodzeniem ze strefy bezpieczeństwa. Obawiamy się oceny innych, poniesienia porażki, pogorszenia sytuacji. Koń jednak bardzo czeka na partnera, który buduje pewność siebie! Na człowieka, który nie boi się probować!]]></itunes:summary><itunes:duration>656</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,horse,jeździectwo,koń,konie,ściborowska</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2abf14f5a465414463535c2d4d085f0f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 11: Lęk w Jeździectwie - Rozmowa z psychologiem Magdaleną Kitłowską</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-11-lek-w-jezdziectwie-rozmowa-z-psychologiem-magdalena-kitlowska--26676282</link><description><![CDATA[Lęk w jeździectwie<br />Lęk w jeździectwie jest powszechnym, choć na ogół ukrywanym doświadczeniem. W tej wyjątkowej rozmowie z psychologiem Magdaleną Kitłowską spróbujemy zmierzyć się m.in. z pytaniami:<br />ilu z nas czuje lęk <br />czego się boimy<br />czym jest nasza reakcja lękowa<br />dlaczego pomimo lat kontaktu z końmi lęki nie mijają<br />jak sobie z nimi radzić oraz<br />co mogą zrobić trenerzy, aby nam pomóc<br />Ten podcast pomoże Ci zrozumieć z czym mierzysz się na co dzień!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/26676282</guid><pubDate>Mon, 04 May 2020 07:03:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/26676282/podcast_11_l_k_w_je_dziectwie_rozmowa_z_magdalen_kit_owsk.mp3" length="111721824" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Lęk w jeździectwie&#13;
Lęk w jeździectwie jest powszechnym, choć na ogół ukrywanym doświadczeniem. W tej wyjątkowej rozmowie z psychologiem Magdaleną Kitłowską spróbujemy zmierzyć się m.in. z pytaniami:&#13;
ilu z nas czuje lęk &#13;
czego się boimy&#13;
czym jest...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lęk w jeździectwie<br />Lęk w jeździectwie jest powszechnym, choć na ogół ukrywanym doświadczeniem. W tej wyjątkowej rozmowie z psychologiem Magdaleną Kitłowską spróbujemy zmierzyć się m.in. z pytaniami:<br />ilu z nas czuje lęk <br />czego się boimy<br />czym jest nasza reakcja lękowa<br />dlaczego pomimo lat kontaktu z końmi lęki nie mijają<br />jak sobie z nimi radzić oraz<br />co mogą zrobić trenerzy, aby nam pomóc<br />Ten podcast pomoże Ci zrozumieć z czym mierzysz się na co dzień!]]></itunes:summary><itunes:duration>4079</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazda,jeździectwo,koń,konie,konna,konno,lęk,obawa,problemy,ściborowska,stajnia,strach,trening,zwierzęta</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8506a53b0fbfd021a8fb62e8ee32198a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 30: Praca w galopie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-30-praca-w-galopie--26353213</link><description><![CDATA[Co wiemy o galopie?!<br />Nie ma chyba chodu, który wzbudzałby tyle emocji, problemów i pytań. Dlatego poświęcimy mu cały live … a i tak nie wyczerpiemy tematu.<br />Porozmawiamy m.in. o tym:<br />co natura podpowiada koniowi<br />kiedy zacząć<br />co musi już działać<br />jakie możemy napotkać problemy emocjonalne i fizyczne<br />oraz jak je rozwiązywać]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/26353213</guid><pubDate>Wed, 29 Apr 2020 14:02:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/26353213/live_30_praca_w_galopie.mp3" length="88151352" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Co wiemy o galopie?!&#13;
Nie ma chyba chodu, który wzbudzałby tyle emocji, problemów i pytań. Dlatego poświęcimy mu cały live … a i tak nie wyczerpiemy tematu.&#13;
Porozmawiamy m.in. o tym:&#13;
co natura podpowiada koniowi&#13;
kiedy zacząć&#13;
co musi już działać...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co wiemy o galopie?!<br />Nie ma chyba chodu, który wzbudzałby tyle emocji, problemów i pytań. Dlatego poświęcimy mu cały live … a i tak nie wyczerpiemy tematu.<br />Porozmawiamy m.in. o tym:<br />co natura podpowiada koniowi<br />kiedy zacząć<br />co musi już działać<br />jakie możemy napotkać problemy emocjonalne i fizyczne<br />oraz jak je rozwiązywać]]></itunes:summary><itunes:duration>3683</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazdakonna,jeździectwo,koń,konie,konno,naturalhorsemanship,problemy,ściborowska,stajnia,strach,trening,treningkoni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c53b57c6b82f7147848f6d250574ae8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 10: Świat atakuje konia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-10-swiat-atakuje-konia--26182752</link><description><![CDATA[Problemów ciąg dalszy – strach przed czymś zewnętrznym<br />Ostatnio rozmawiamy dużo o zaufaniu, respekcie, ich brakach w relacjach z człowiekiem oraz sposobach na poprawę sytuacji. Wiemy już, że obniżenie presji i spowolnienie faz buduje zaufanie do trenera, natomiast wzrost presji i zmiana długości poszczególnych faz poprawiają respekt. Wiemy również jaki test przeprowadzić aby dowiedzieć się co może być przyczyną problemów w treningu. Co jednak jeżeli przyczyną niepożądanych zachowań nie są bezpośrednio braki w naszej relacji a jedynie bardzo trudne warunki zewnętrzne?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/26182752</guid><pubDate>Mon, 27 Apr 2020 06:43:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/26182752/podcast_10_wiat_atakuje_konia.mp3" length="11189184" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Problemów ciąg dalszy – strach przed czymś zewnętrznym&#13;
Ostatnio rozmawiamy dużo o zaufaniu, respekcie, ich brakach w relacjach z człowiekiem oraz sposobach na poprawę sytuacji. Wiemy już, że obniżenie presji i spowolnienie faz buduje zaufanie do...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Problemów ciąg dalszy – strach przed czymś zewnętrznym<br />Ostatnio rozmawiamy dużo o zaufaniu, respekcie, ich brakach w relacjach z człowiekiem oraz sposobach na poprawę sytuacji. Wiemy już, że obniżenie presji i spowolnienie faz buduje zaufanie do trenera, natomiast wzrost presji i zmiana długości poszczególnych faz poprawiają respekt. Wiemy również jaki test przeprowadzić aby dowiedzieć się co może być przyczyną problemów w treningu. Co jednak jeżeli przyczyną niepożądanych zachowań nie są bezpośrednio braki w naszej relacji a jedynie bardzo trudne warunki zewnętrzne?]]></itunes:summary><itunes:duration>447</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,emocje,jazdakonna,jeździectwo,konie,konno,naturalhorsemanship,psychologia,ściborowska,stajnia,treningkoni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a0f892e6658d7f7873fc0ad315de35a9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 9: Czy to brak zaufania czy respektu?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-9-czy-to-brak-zaufania-czy-respektu--25791777</link><description><![CDATA[Nie ma chyba tematu, który byłby tak często poruszany na treningach jak ten. Czasami tak ciężko odpowiedzieć na pytanie: Czego brakuje koniowi w naszej relacji? Zaufania? Respektu? Co spowodowało, że zachował się w ten sposób? I co najważniejsze – Jak to rozpoznać! Pamiętajcie jednak, że rozmawiamy na temat braków dotyczących relacji z nami. Nie omawiamy tutaj strachu na inne elementy wokół nas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25791777</guid><pubDate>Mon, 20 Apr 2020 06:21:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/25791777/podcast_9_czy_to_brak_zaufania_czy_respektu.mp3" length="8477136" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Nie ma chyba tematu, który byłby tak często poruszany na treningach jak ten. Czasami tak ciężko odpowiedzieć na pytanie: Czego brakuje koniowi w naszej relacji? Zaufania? Respektu? Co spowodowało, że zachował się w ten sposób? I co najważniejsze – Jak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nie ma chyba tematu, który byłby tak często poruszany na treningach jak ten. Czasami tak ciężko odpowiedzieć na pytanie: Czego brakuje koniowi w naszej relacji? Zaufania? Respektu? Co spowodowało, że zachował się w ten sposób? I co najważniejsze – Jak to rozpoznać! Pamiętajcie jednak, że rozmawiamy na temat braków dotyczących relacji z nami. Nie omawiamy tutaj strachu na inne elementy wokół nas.]]></itunes:summary><itunes:duration>332</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazdakonna,jeździectwo,koń,konie,konna,natural,naturalhorsemanship,problemy,psychologia,respekt,ściborowska,stajnia,trening,zaufanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/eed0e045f20cd169a43ea138451600f1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 8:  Co jest ważniejsze w treningu koni? Zaufanie czy respekt?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-8-co-jest-wazniejsze-w-treningu-koni-zaufanie-czy-respekt--25213142</link><description><![CDATA[Bardzo często zastanawiamy się jak wygląda prawidłowa relacja z koniem. Jak to ocenić, od czego zależy i jak ją budować. Wszędzie słyszymy o zaufaniu, respekcie, szacunku, pewności siebie i bezpieczeństwie. Wiemy, że są ćwiczenia których wykonywanie ma poprawić naszą relacje. Często jest jednak tak, że ćwiczymy według wskazówek, ustawiamy się jak trzeba, koń niby robi dobre ruchy a ćwiczenie nie poprawia jego zachowania. Co więc robić? Jak dobierać ćwiczenia?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25213142</guid><pubDate>Fri, 10 Apr 2020 05:33:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/25213142/podcast_8_co_wa_niejsze_zaufanie_czy_respekt.mp3" length="11679312" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Bardzo często zastanawiamy się jak wygląda prawidłowa relacja z koniem. Jak to ocenić, od czego zależy i jak ją budować. Wszędzie słyszymy o zaufaniu, respekcie, szacunku, pewności siebie i bezpieczeństwie. Wiemy, że są ćwiczenia których wykonywanie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bardzo często zastanawiamy się jak wygląda prawidłowa relacja z koniem. Jak to ocenić, od czego zależy i jak ją budować. Wszędzie słyszymy o zaufaniu, respekcie, szacunku, pewności siebie i bezpieczeństwie. Wiemy, że są ćwiczenia których wykonywanie ma poprawić naszą relacje. Często jest jednak tak, że ćwiczymy według wskazówek, ustawiamy się jak trzeba, koń niby robi dobre ruchy a ćwiczenie nie poprawia jego zachowania. Co więc robić? Jak dobierać ćwiczenia?]]></itunes:summary><itunes:duration>448</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,horse,konie,naturalhorsemanship,psychologia,ściborowska,treningkoni,zachowania,zwierzęta</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b92eca9dac6b3a7059f8df5a9b582b03.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 7: Różnorodność w treningu koni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-7-roznorodnosc-w-treningu-koni--24771437</link><description><![CDATA[Każdy z nas ma swoje ulubione elementy pracy, płaszczyzny w których jest dobry, w których swobodnie się czuje. Mało kto chce wychodzić poza strefę komfortu. Konie czują dokładnie to samo. Mają swoje ulubione miejsca, ćwiczenia, sytuacje. A jednak dopiero kiedy wyjdziemy poza nasze „strefy” zaczynamy naprawdę się uczyć i rozwijać.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24771437</guid><pubDate>Fri, 03 Apr 2020 08:38:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24771437/podcast_7_r_norodno_w_treningu.mp3" length="10501872" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Każdy z nas ma swoje ulubione elementy pracy, płaszczyzny w których jest dobry, w których swobodnie się czuje. Mało kto chce wychodzić poza strefę komfortu. Konie czują dokładnie to samo. Mają swoje ulubione miejsca, ćwiczenia, sytuacje. A jednak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Każdy z nas ma swoje ulubione elementy pracy, płaszczyzny w których jest dobry, w których swobodnie się czuje. Mało kto chce wychodzić poza strefę komfortu. Konie czują dokładnie to samo. Mają swoje ulubione miejsca, ćwiczenia, sytuacje. A jednak dopiero kiedy wyjdziemy poza nasze „strefy” zaczynamy naprawdę się uczyć i rozwijać.]]></itunes:summary><itunes:duration>396</itunes:duration><itunes:keywords>jazdakonna,jeździectwo,koń,konie,koniki,konno,natural,naturalhorsemanship,ściborowska,stajnia,wszechstronny</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd3fe81685604aa04d926425cd779942.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 26: Nauka w domu, czyli stąd czerpać wiedzę?!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-26-nauka-w-domu-czyli-stad-czerpac-wiedze--24709302</link><description><![CDATA[Książki i portale, które chcę Wam polecić<br />Zapraszam Was w podróż do części mojej jeździeckiej biblioteki. Podzielę się z Wami moimi subiektywnymi odczuciami do omawianych książek i portali, opowiem co w nich cenie, a co nie do końca mi odpowiada, którzy trenerzy towarzyszą mi w mojej własnej edukacji, co biorę z ich pracy a czego unikam.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24709302</guid><pubDate>Wed, 01 Apr 2020 13:11:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24709302/live_26_nauka_w_domu_czyli_st_d_czerpa_wiedz.mp3" length="128094144" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Książki i portale, które chcę Wam polecić&#13;
Zapraszam Was w podróż do części mojej jeździeckiej biblioteki. Podzielę się z Wami moimi subiektywnymi odczuciami do omawianych książek i portali, opowiem co w nich cenie, a co nie do końca mi odpowiada,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Książki i portale, które chcę Wam polecić<br />Zapraszam Was w podróż do części mojej jeździeckiej biblioteki. Podzielę się z Wami moimi subiektywnymi odczuciami do omawianych książek i portali, opowiem co w nich cenie, a co nie do końca mi odpowiada, którzy trenerzy towarzyszą mi w mojej własnej edukacji, co biorę z ich pracy a czego unikam.]]></itunes:summary><itunes:duration>5272</itunes:duration><itunes:keywords>jazdakonna,jeździectwo,konie,książki,naturalhorsemanship,naukaonline,naukawdomu,ściborowska</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b955bc17132ee8a85497755d449478ca.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 6: Co z tą dominacją?!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-6-co-z-ta-dominacja--24618251</link><description><![CDATA[Chyba nie ma w treningu koni słowa, które wzbudzałoby tyle sprzecznych uczuć. Wiele osób unika jego stosowania w obawie przed kąśliwymi komentarzami, posądzeniem o brak wiedzy, złe traktowanie koni czy nawet agresję. Co więc jest takiego w dominacji? Dlaczego powoduje tyle dyskusji i niedomówień? Odpowiedź jak zwykle jest dość prosta. To błędy w zrozumieniu i interpretacji znaczenia tego słowa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24618251</guid><pubDate>Mon, 30 Mar 2020 06:41:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24618251/podcast_6_co_z_t_dominacj.mp3" length="10792656" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Chyba nie ma w treningu koni słowa, które wzbudzałoby tyle sprzecznych uczuć. Wiele osób unika jego stosowania w obawie przed kąśliwymi komentarzami, posądzeniem o brak wiedzy, złe traktowanie koni czy nawet agresję. Co więc jest takiego w dominacji?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Chyba nie ma w treningu koni słowa, które wzbudzałoby tyle sprzecznych uczuć. Wiele osób unika jego stosowania w obawie przed kąśliwymi komentarzami, posądzeniem o brak wiedzy, złe traktowanie koni czy nawet agresję. Co więc jest takiego w dominacji? Dlaczego powoduje tyle dyskusji i niedomówień? Odpowiedź jak zwykle jest dość prosta. To błędy w zrozumieniu i interpretacji znaczenia tego słowa.]]></itunes:summary><itunes:duration>400</itunes:duration><itunes:keywords>dominacja,horse,jazdakonna,jezdziectwo,konie,konno,naturalhorsemanship,psychologia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fdc1e1cc9c7cca5d824f6e9a2308d521.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 5: 7 powodów do pracy z ziemi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-5-7-powodow-do-pracy-z-ziemi--24205815</link><description><![CDATA[Ile razy zastanawialiście się po co pracujecie z ziemi? Bo tak trzeba? Bo takie są programy szkoleniowe w naturalnym treningu koni? A może, ktoś w stajni zapytał Was, po co w ogóle to robicie zamiast po prostu jeździć?! Oto kilka dobrych powodów.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24205815</guid><pubDate>Mon, 23 Mar 2020 11:51:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24205815/podcast_5_7_powod_w_do_pracy_z_ziemi.mp3" length="15644520" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Ile razy zastanawialiście się po co pracujecie z ziemi? Bo tak trzeba? Bo takie są programy szkoleniowe w naturalnym treningu koni? A może, ktoś w stajni zapytał Was, po co w ogóle to robicie zamiast po prostu jeździć?! Oto kilka dobrych powodów.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ile razy zastanawialiście się po co pracujecie z ziemi? Bo tak trzeba? Bo takie są programy szkoleniowe w naturalnym treningu koni? A może, ktoś w stajni zapytał Was, po co w ogóle to robicie zamiast po prostu jeździć?! Oto kilka dobrych powodów.]]></itunes:summary><itunes:duration>632</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazdakonna,konie,naturalhorsemanship,ściborowska,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a3c3282144202c6925f5c070ce7a4695.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 4: Lepiej nie rób założeń przy koniach</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-4-lepiej-nie-rob-zalozen-przy-koniach--24049500</link><description><![CDATA[Jak często konie są w stanie zaskoczyć nas w czasie treningu? Po ilu sytuacjach „O nie!” zastanowimy się gdzie leży błąd? Ileż razy ja sama do siebie powtarzałam, że mam więcej szczęścia niż rozumu – mimo wielu lat doświadczenia w treningu koni. Dlaczego czasami tracimy czujność a potem zastanawiamy się jak mogliśmy tego nie przewidzieć!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24049500</guid><pubDate>Thu, 19 Mar 2020 08:56:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24049500/podcast_4_lepiej_nie_r_b_za_o_e_przy_koniach.mp3" length="17524944" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jak często konie są w stanie zaskoczyć nas w czasie treningu? Po ilu sytuacjach „O nie!” zastanowimy się gdzie leży błąd? Ileż razy ja sama do siebie powtarzałam, że mam więcej szczęścia niż rozumu – mimo wielu lat doświadczenia w treningu koni....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak często konie są w stanie zaskoczyć nas w czasie treningu? Po ilu sytuacjach „O nie!” zastanowimy się gdzie leży błąd? Ileż razy ja sama do siebie powtarzałam, że mam więcej szczęścia niż rozumu – mimo wielu lat doświadczenia w treningu koni. Dlaczego czasami tracimy czujność a potem zastanawiamy się jak mogliśmy tego nie przewidzieć!]]></itunes:summary><itunes:duration>662</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c0b4f97817735069f464ad9a0df80e57.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ściąga ze Schematu Szkoleniowego SER</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sciaga-ze-schematu-szkoleniowego-ser--23975687</link><description><![CDATA[Ponieważ temat Schematu SER nie jest tematem łatwym, postanowiłam raz jeszcze pokazać Wam o co w tym wszystkim chodzi. Tym razem jednak macie wersję skróconą i opartą na dwóch dodatkowych przykładach!<br /><br />Po obejrzeniu filmu na pewno będziecie już gotowi do kolejnego Live'a o poszukiwaniu rozluźnienia za pomocą Ćwiczenia SER (a to coś innego niż schemat SER - choć powiązane ze sobą)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23975687</guid><pubDate>Tue, 17 Mar 2020 12:23:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/23975687/ci_ga_ze_schematu_szkoleniowego_ser.mp3" length="65083348" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Ponieważ temat Schematu SER nie jest tematem łatwym, postanowiłam raz jeszcze pokazać Wam o co w tym wszystkim chodzi. Tym razem jednak macie wersję skróconą i opartą na dwóch dodatkowych przykładach!&#13;
&#13;
Po obejrzeniu filmu na pewno będziecie już...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ponieważ temat Schematu SER nie jest tematem łatwym, postanowiłam raz jeszcze pokazać Wam o co w tym wszystkim chodzi. Tym razem jednak macie wersję skróconą i opartą na dwóch dodatkowych przykładach!<br /><br />Po obejrzeniu filmu na pewno będziecie już gotowi do kolejnego Live'a o poszukiwaniu rozluźnienia za pomocą Ćwiczenia SER (a to coś innego niż schemat SER - choć powiązane ze sobą)]]></itunes:summary><itunes:duration>1628</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazdakonna,konie,naturalhorsemanship,psychologiakoni,schematser,ściborowska,ujeżdżenie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/454bd6490fd4fc3e25ed5617b0b57460.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 22: Obowiązki konia i człowieka, czyli co każdy z nas robić powinien</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-22-obowiazki-konia-i-czlowieka-czyli-co-kazdy-z-nas-robic-powinien--23465759</link><description><![CDATA[Zarówno konie jak i ludzi mają swoje obowiązki podczas pracy. Podzieliliśmy się nimi równo, bo każdy dostał po 4.<br />Konie doskonale potrafią wywiązywać się ze swoich obowiązków. Muszą tylko wiedzieć czego od nich oczekujemy i w jaki sposób zadanie powinno być wykonane. <br />Jeżeli nie znamy swoich obowiązków, na pewno często zastanawiamy się:<br />📌 co ja teraz powinnam zrobić<br />📌 czym się zająć <br />📌 jaki problem rozwiązać jako pierwszy<br />📌 co jest ważniejsze<br />📌 kiedy mogę zostawić mojemu koniowi możliwość wyboru itd.<br /><br />O naszych wspólnych obowiązkach rozmawialiśmy na 22-gim live'e.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23465759</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2020 13:18:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/23465759/live_22_obowi_zki_konia_i_cz_owieka.mp3" length="88890744" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zarówno konie jak i ludzi mają swoje obowiązki podczas pracy. Podzieliliśmy się nimi równo, bo każdy dostał po 4.&#13;
Konie doskonale potrafią wywiązywać się ze swoich obowiązków. Muszą tylko wiedzieć czego od nich oczekujemy i w jaki sposób zadanie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zarówno konie jak i ludzi mają swoje obowiązki podczas pracy. Podzieliliśmy się nimi równo, bo każdy dostał po 4.<br />Konie doskonale potrafią wywiązywać się ze swoich obowiązków. Muszą tylko wiedzieć czego od nich oczekujemy i w jaki sposób zadanie powinno być wykonane. <br />Jeżeli nie znamy swoich obowiązków, na pewno często zastanawiamy się:<br />📌 co ja teraz powinnam zrobić<br />📌 czym się zająć <br />📌 jaki problem rozwiązać jako pierwszy<br />📌 co jest ważniejsze<br />📌 kiedy mogę zostawić mojemu koniowi możliwość wyboru itd.<br /><br />O naszych wspólnych obowiązkach rozmawialiśmy na 22-gim live'e.]]></itunes:summary><itunes:duration>4744</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazdakonna,konie,obowiązki,ściborowska,treningkoni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5cdf0deb587103bd2fba2a0a718498ed.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 21: Mam już tego dość, czyli nasze jeździeckie dołki</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-21-mam-juz-tego-dosc-czyli-nasze-jezdzieckie-dolki--23214786</link><description><![CDATA[Nie ma chyba nic smutniejszego niż to gdy nasze marzenia odchodzą w zapomnienie. A miało być tak pięknie! Staramy się, pracujemy, uczymy i nadal same kłody pod nogi. Co robimy nie tak? Gdzie popełniamy błąd? A może nie mamy na to żadnego wpływu?<br /><br />Jeżeli masz ochotę posłuchać o cudzych smutkach i może nawet naleźć w nich rozwiązanie swoich kłopotów, zapraszam Cię do najnowszego live'a. Przedyskutujemy dokładnie wiele powodów przez które wpadamy w gigantyczne doły i otchłanie rozpaczy .. a oto kilka z nich:<br /><br />📌 zapominanie, że pracujemy z żywym koniem<br />📌 stawianie nierealnych wymagać i oczekiwań<br />📌 brak doświadczenia<br />📌 zadowalanie innych osób<br />📌 przejmowanie się zdaniem stajennych "przyjaciół"<br />📌 ślepa wiara w autorytety<br />📌 zbytnia wiara w siebie<br />📌 pobłażliwość dla własnego konia<br />📌 obarczanie się winą za wszystko<br />📌 nie pozwalanie sobie na błędy itd.<br /><br /><a href="http://www.alfahorse.pl/blog/live-21-mam-juz-tego-dosc-czyli-nasze-jezdzieckie-dolki/" rel="noopener">http://www.alfahorse.pl/blog/live-21-mam-juz-tego-dosc-czyli-nasze-jezdzieckie-dolki/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23214786</guid><pubDate>Wed, 26 Feb 2020 16:33:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/23214786/live_21_mam_ju_tego_do_czyli_nasze_je_dzieckie_do_ki.mp3" length="84452280" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Nie ma chyba nic smutniejszego niż to gdy nasze marzenia odchodzą w zapomnienie. A miało być tak pięknie! Staramy się, pracujemy, uczymy i nadal same kłody pod nogi. Co robimy nie tak? Gdzie popełniamy błąd? A może nie mamy na to żadnego wpływu?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nie ma chyba nic smutniejszego niż to gdy nasze marzenia odchodzą w zapomnienie. A miało być tak pięknie! Staramy się, pracujemy, uczymy i nadal same kłody pod nogi. Co robimy nie tak? Gdzie popełniamy błąd? A może nie mamy na to żadnego wpływu?<br /><br />Jeżeli masz ochotę posłuchać o cudzych smutkach i może nawet naleźć w nich rozwiązanie swoich kłopotów, zapraszam Cię do najnowszego live'a. Przedyskutujemy dokładnie wiele powodów przez które wpadamy w gigantyczne doły i otchłanie rozpaczy .. a oto kilka z nich:<br /><br />📌 zapominanie, że pracujemy z żywym koniem<br />📌 stawianie nierealnych wymagać i oczekiwań<br />📌 brak doświadczenia<br />📌 zadowalanie innych osób<br />📌 przejmowanie się zdaniem stajennych "przyjaciół"<br />📌 ślepa wiara w autorytety<br />📌 zbytnia wiara w siebie<br />📌 pobłażliwość dla własnego konia<br />📌 obarczanie się winą za wszystko<br />📌 nie pozwalanie sobie na błędy itd.<br /><br /><a href="http://www.alfahorse.pl/blog/live-21-mam-juz-tego-dosc-czyli-nasze-jezdzieckie-dolki/" rel="noopener">http://www.alfahorse.pl/blog/live-21-mam-juz-tego-dosc-czyli-nasze-jezdzieckie-dolki/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3789</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4ebefeb69129be8f377465a14ec47bbc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 18: Z czym na konia, czyli o dopasowaniu siodła i innych problemach</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-18-z-czym-na-konia-czyli-o-dopasowaniu-siodla-i-innych-problemach--22447140</link><description><![CDATA[Jaki sprzęt będzie najlepszy do pracy w stylu wolnym oraz jak prawidłowo dopasować siodło<br />Dopasowanie siodła ma ogromne znaczenie dla zdrowia i komfortu naszego konia. Nie każdy z nas musi być specjalistą w tej dziedzinie. Każdy jednak powinien mieć podstawową wiedzę, jak ocenić czy jego siodło dobrze leży na koniu!<br /><br />Na co musimy zwracać uwagę, m.in.:<br />zachowanie swobody ruchu łopatki przy wyprostowanej nodze<br />brak nacisku siodła na odcinek lędźwiowy<br />odpowiednia przestrzeń na kłąb<br />równomierne przyleganie paneli na całej długości<br />dobry balans siodła<br />wystarczający kanał między panelami, nie uciskający wyrostków<br /><br />O tym, w jaki sposób ocenić powyższe elementy, jak bezpiecznie przechodzić z wędzidła na kantar oraz do czego potrzebujemy jazdy w stylu wolnym, rozmawialiśmy na 18 live’ie „Z czym na konia …”]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22447140</guid><pubDate>Wed, 05 Feb 2020 16:13:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22447140/live_18_z_czym_na_konia_czyli_o_dopasowaniu_siod_a_i_innych_problemach.mp3" length="96035856" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jaki sprzęt będzie najlepszy do pracy w stylu wolnym oraz jak prawidłowo dopasować siodło&#13;
Dopasowanie siodła ma ogromne znaczenie dla zdrowia i komfortu naszego konia. Nie każdy z nas musi być specjalistą w tej dziedzinie. Każdy jednak powinien mieć...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jaki sprzęt będzie najlepszy do pracy w stylu wolnym oraz jak prawidłowo dopasować siodło<br />Dopasowanie siodła ma ogromne znaczenie dla zdrowia i komfortu naszego konia. Nie każdy z nas musi być specjalistą w tej dziedzinie. Każdy jednak powinien mieć podstawową wiedzę, jak ocenić czy jego siodło dobrze leży na koniu!<br /><br />Na co musimy zwracać uwagę, m.in.:<br />zachowanie swobody ruchu łopatki przy wyprostowanej nodze<br />brak nacisku siodła na odcinek lędźwiowy<br />odpowiednia przestrzeń na kłąb<br />równomierne przyleganie paneli na całej długości<br />dobry balans siodła<br />wystarczający kanał między panelami, nie uciskający wyrostków<br /><br />O tym, w jaki sposób ocenić powyższe elementy, jak bezpiecznie przechodzić z wędzidła na kantar oraz do czego potrzebujemy jazdy w stylu wolnym, rozmawialiśmy na 18 live’ie „Z czym na konia …”]]></itunes:summary><itunes:duration>3546</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazdakonna,jazdanakoniu,konie,naturalhorsemanship,treningkoni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8b806b4bfd1f617a1b428f0c366145a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 15 Sprzęt do naturalnego treningu koni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-15-sprzet-do-naturalnego-treningu-koni--22201664</link><description><![CDATA[Sprzęt do treningu naturalnego<br />Czy wiesz czym sugerować się podczas kupna sprzętu?<br />Na jakie parametry patrzeć, aby praca z koniem była jak najprzyjemniejsza?<br />Ile lin powinieneś mieć?<br />Jak bat będzie najlepszy do treningu z ziemi, a jaki do pracy w siodle<br />Jak wybierać sprzęt, aby nie wydawać fortuny, a i tak efektywnie pracować z koniem?<br />Czego potrzebujemy, aby trenować z siodła?<br />Jakie wodze sprawdzają się najlepiej?<br />Co koń powinien nosić na głowie? <br />Na te i wiele innych pytań odpowiedziałam dla Was na już 15 Live’e!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22201664</guid><pubDate>Wed, 29 Jan 2020 16:53:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22201664/live_15_sprz_t_do_treningu_naturalnego.mp3" length="92976168" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Sprzęt do treningu naturalnego&#13;
Czy wiesz czym sugerować się podczas kupna sprzętu?&#13;
Na jakie parametry patrzeć, aby praca z koniem była jak najprzyjemniejsza?&#13;
Ile lin powinieneś mieć?&#13;
Jak bat będzie najlepszy do treningu z ziemi, a jaki do pracy w...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sprzęt do treningu naturalnego<br />Czy wiesz czym sugerować się podczas kupna sprzętu?<br />Na jakie parametry patrzeć, aby praca z koniem była jak najprzyjemniejsza?<br />Ile lin powinieneś mieć?<br />Jak bat będzie najlepszy do treningu z ziemi, a jaki do pracy w siodle<br />Jak wybierać sprzęt, aby nie wydawać fortuny, a i tak efektywnie pracować z koniem?<br />Czego potrzebujemy, aby trenować z siodła?<br />Jakie wodze sprawdzają się najlepiej?<br />Co koń powinien nosić na głowie? <br />Na te i wiele innych pytań odpowiedziałam dla Was na już 15 Live’e!]]></itunes:summary><itunes:duration>4570</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,konie,naturalhrsemanship,naturalnytreningkoni,szkoleniekoni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f7407fc033dfb76c72171f040d5dd73.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 12: Agresywny koń</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-12-agresywny-kon--20789157</link><description><![CDATA[Jak pracować z agresywnym koniem<br />Tematy, które poruszyliśmy podczas live'u<br />- czym jest dla nas agresja<br />- jej przyczyny<br />- jak pracować z koniem w zależności od sytuacji<br />- agresja ze strachu<br />- agresja z bólu<br />- agresja w obronie potomstwa<br />- agresja z przeniesienia<br />- agresja z dominacji<br />oraz:<br />- co robić, a czego unikać<br />- jak rozwiązywać problemy<br />- odpowiedzi na pytania<br />- agresja w stosunku do innych zwierząt<br />- agresja podczas karmienia<br />- co, gdy sobie nie radzimy<br />- prezentacja filmów]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20789157</guid><pubDate>Mon, 16 Dec 2019 11:34:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20789157/live_12_agresywny_ko.mp3" length="145395384" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jak pracować z agresywnym koniem&#13;
Tematy, które poruszyliśmy podczas live'u&#13;
- czym jest dla nas agresja&#13;
- jej przyczyny&#13;
- jak pracować z koniem w zależności od sytuacji&#13;
- agresja ze strachu&#13;
- agresja z bólu&#13;
- agresja w obronie potomstwa&#13;
-...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak pracować z agresywnym koniem<br />Tematy, które poruszyliśmy podczas live'u<br />- czym jest dla nas agresja<br />- jej przyczyny<br />- jak pracować z koniem w zależności od sytuacji<br />- agresja ze strachu<br />- agresja z bólu<br />- agresja w obronie potomstwa<br />- agresja z przeniesienia<br />- agresja z dominacji<br />oraz:<br />- co robić, a czego unikać<br />- jak rozwiązywać problemy<br />- odpowiedzi na pytania<br />- agresja w stosunku do innych zwierząt<br />- agresja podczas karmienia<br />- co, gdy sobie nie radzimy<br />- prezentacja filmów]]></itunes:summary><itunes:duration>6241</itunes:duration><itunes:keywords>agresja,agresywnykoń,alfahorse,jazdakonna,katarzynaściborowska,natural,naturalhorsemanship,psychologiakoni,treningkoni,zachowaniakoni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ec939c48d127a2729f3247b523bc8ec4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 9: Symulacje Ładowania do Przyczepy</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-9-symulacje-ladowania-do-przyczepy--20159318</link><description><![CDATA[W jaki sposób bezpiecznie przygotować konia do ładowania do przyczepy.<br /><br />– niezbędne umiejętności i ćwiczenia<br />– symulacje i wyzwania<br /><br />STRESZCZENIE:<br /><br />00:00 – Przywitanie, sprawy techniczne i wprowadzenie do tematu<br />06:30 – Dlaczego przyczepa jest taka trudna dla koni<br />11:30 – Główne zasady pracy w ciasnych przestrzeniach<br />20:40 – Co koń musi umieć zanim zaczniemy treningi z przyczepą<br />24:00 – Wyodrębnienie elementów składowych<br />25:00 – Wchodzenie na trap<br />30:30 – Ograniczenia boczne<br />36:30 – Ograniczenia z góry<br />39:35 – Domykanie zadu i obecność pomocnika<br />43:10 – Dziwne dźwięki<br />44:10 – Nowe „strachy” podczas symulacji<br />45:15 – Kontrola zadu w koniowozie<br />47:05 – Podsumowanie wiadomości]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20159318</guid><pubDate>Thu, 21 Nov 2019 07:56:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20159318/live_9_symulacje_adowania_do_przyczepy.mp3" length="68528016" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W jaki sposób bezpiecznie przygotować konia do ładowania do przyczepy.&#13;
&#13;
– niezbędne umiejętności i ćwiczenia&#13;
– symulacje i wyzwania&#13;
&#13;
STRESZCZENIE:&#13;
&#13;
00:00 – Przywitanie, sprawy techniczne i wprowadzenie do tematu&#13;
06:30 – Dlaczego przyczepa jest...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W jaki sposób bezpiecznie przygotować konia do ładowania do przyczepy.<br /><br />– niezbędne umiejętności i ćwiczenia<br />– symulacje i wyzwania<br /><br />STRESZCZENIE:<br /><br />00:00 – Przywitanie, sprawy techniczne i wprowadzenie do tematu<br />06:30 – Dlaczego przyczepa jest taka trudna dla koni<br />11:30 – Główne zasady pracy w ciasnych przestrzeniach<br />20:40 – Co koń musi umieć zanim zaczniemy treningi z przyczepą<br />24:00 – Wyodrębnienie elementów składowych<br />25:00 – Wchodzenie na trap<br />30:30 – Ograniczenia boczne<br />36:30 – Ograniczenia z góry<br />39:35 – Domykanie zadu i obecność pomocnika<br />43:10 – Dziwne dźwięki<br />44:10 – Nowe „strachy” podczas symulacji<br />45:15 – Kontrola zadu w koniowozie<br />47:05 – Podsumowanie wiadomości]]></itunes:summary><itunes:duration>2969</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b01932f678bb9358801281ae19ab11b9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 6: Program szkolenia Alfa Horse</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-6-program-szkolenia-alfa-horse--19882844</link><description><![CDATA[Program szkolenia koni w Alfa Horse<br />Po co nam „programy szkoleniowe”.<br />Jak wyglądają poziomy zaawansowania.<br />W jakiej kolejności ułożone są ćwiczenia.<br />Jak ćwiczenie rozwiją się na kolejnych poziomach.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19882844</guid><pubDate>Wed, 06 Nov 2019 08:27:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19882844/live_6_program_szkolenia_alfa_horse.mp3" length="95995944" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Program szkolenia koni w Alfa Horse&#13;
Po co nam „programy szkoleniowe”.&#13;
Jak wyglądają poziomy zaawansowania.&#13;
W jakiej kolejności ułożone są ćwiczenia.&#13;
Jak ćwiczenie rozwiją się na kolejnych poziomach.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Program szkolenia koni w Alfa Horse<br />Po co nam „programy szkoleniowe”.<br />Jak wyglądają poziomy zaawansowania.<br />W jakiej kolejności ułożone są ćwiczenia.<br />Jak ćwiczenie rozwiją się na kolejnych poziomach.]]></itunes:summary><itunes:duration>4159</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5402cc569b3f0cfe995987f6928b2bd0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Live 4: Osobowości w Praktyce</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-4-osobowosci-w-praktyce--19882846</link><description><![CDATA[Jak ocenić osobowość konia w czasie treningu<br />Dlaczego określenie osobowości jest ważne?<br />Co ma wpływ na naszą ocenę?<br />Jak wygląda pierwsza ocena konia?<br />Na co zwracać największą uwagę?<br />Jak interpretować sygnały wysyłane przez konia?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19882846</guid><pubDate>Wed, 06 Nov 2019 08:18:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19882846/live_4_osobowo_ci_w_praktyce.mp3" length="64769184" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jak ocenić osobowość konia w czasie treningu&#13;
Dlaczego określenie osobowości jest ważne?&#13;
Co ma wpływ na naszą ocenę?&#13;
Jak wygląda pierwsza ocena konia?&#13;
Na co zwracać największą uwagę?&#13;
Jak interpretować sygnały wysyłane przez konia?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak ocenić osobowość konia w czasie treningu<br />Dlaczego określenie osobowości jest ważne?<br />Co ma wpływ na naszą ocenę?<br />Jak wygląda pierwsza ocena konia?<br />Na co zwracać największą uwagę?<br />Jak interpretować sygnały wysyłane przez konia?]]></itunes:summary><itunes:duration>2618</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6231aa5b3b4771b8b52790041b03255b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>LIVE 3: Praca z Ekstrawertykiem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-3-praca-z-ekstrawertykiem--19442302</link><description><![CDATA[Jak trenować z Ekstrawertykiem<br />Jak odróżnić czy mamy Psotnika czy Panikarza?<br />W jaki sposób dobierać ćwiczenia?<br />Co robić, a czego kompletnie unikać, w pracy z danym koniem?!<br /><br />STRESZCZENIE<br /><br />0:00 – Powitanie i wprowadzenie<br />5:30 – Psotnik (LPE): Jaki jest<br />9:40 – Psotnik: Co robić<br />19:20 – Psotnik: Czego unikać<br />29:45 – Jak pracować na różnych płaszczyznach (lina, wolność, freestyle, ustawienie)<br /><br />41:10 – Panikarz (PPE): Jaki jest<br />45:30 – Panikarz: Co robić i czego unikać<br />1:04:40 – Panikarz: Mała rozmowa o wypięciach w pracy z tą osobowością<br />1:06:40 – Panikarz: Praca na płaszczyznach<br /><br />1:15:30 – Odpowiedzi na Wasze pytania m.in.:<br />– Jak odróżnić ucieczki Psotnika od ucieczek Panikarza<br />– Co się dzieje, gdy stracimy panowanie nad swoimi emocjami<br />– Co robić gdy koń robi więcej niż chcemy<br />– Jak odróżnić Psotnika od Panikarza gdy jest spokojny, skupiony i pod kontrolą]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19442302</guid><pubDate>Thu, 10 Oct 2019 18:37:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19442302/podcast_praca_z_ekstrawertykiem.mp3" length="158967480" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jak trenować z Ekstrawertykiem&#13;
Jak odróżnić czy mamy Psotnika czy Panikarza?&#13;
W jaki sposób dobierać ćwiczenia?&#13;
Co robić, a czego kompletnie unikać, w pracy z danym koniem?!&#13;
&#13;
STRESZCZENIE&#13;
&#13;
0:00 – Powitanie i wprowadzenie&#13;
5:30 – Psotnik (LPE):...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak trenować z Ekstrawertykiem<br />Jak odróżnić czy mamy Psotnika czy Panikarza?<br />W jaki sposób dobierać ćwiczenia?<br />Co robić, a czego kompletnie unikać, w pracy z danym koniem?!<br /><br />STRESZCZENIE<br /><br />0:00 – Powitanie i wprowadzenie<br />5:30 – Psotnik (LPE): Jaki jest<br />9:40 – Psotnik: Co robić<br />19:20 – Psotnik: Czego unikać<br />29:45 – Jak pracować na różnych płaszczyznach (lina, wolność, freestyle, ustawienie)<br /><br />41:10 – Panikarz (PPE): Jaki jest<br />45:30 – Panikarz: Co robić i czego unikać<br />1:04:40 – Panikarz: Mała rozmowa o wypięciach w pracy z tą osobowością<br />1:06:40 – Panikarz: Praca na płaszczyznach<br /><br />1:15:30 – Odpowiedzi na Wasze pytania m.in.:<br />– Jak odróżnić ucieczki Psotnika od ucieczek Panikarza<br />– Co się dzieje, gdy stracimy panowanie nad swoimi emocjami<br />– Co robić gdy koń robi więcej niż chcemy<br />– Jak odróżnić Psotnika od Panikarza gdy jest spokojny, skupiony i pod kontrolą]]></itunes:summary><itunes:duration>6105</itunes:duration><itunes:keywords>behawioryzm,jazdakonna,jeździectwo,konie,naturalhorsemanship,psychologia,trenimgkoni,zachowaniakoni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/287c235005689a9b111ec801540a678c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>LIVE 2: Praca z Introwertykami</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-2-praca-z-introwertykami--19437542</link><description><![CDATA[Jak trenować z introwertykiem<br />Jak ocenić charakter swojego konia?<br />Czy możemy na niego wpłynąć?<br />Jak odróżnić czy mamy Myśliciela czy Wybuchowca?<br />W jaki sposób dobierać ćwiczenia?<br />Co robić, a czego kompletnie unikać, w pracy z danym koniem?!<br />STRESZCZENIE:<br />3:25 – Wstęp do osobowości<br />5:50 – Podział na konie lewo i prawopółkulowe<br />8:30 – Podział na konie intro i ekstrawertyczne<br />12:50 – Ile osobowości może mieć Twój koń?! <br /><br />17:00 – Myśliciel: Jaki jest<br />21:45 – Myśliciel: Co robić<br />28:30 – Myśliciel: Czego nie robić<br />41:40 – Myśliciel: Praca na poszczególnych płaszczyznach (lina, wolność, freestyle, ustawienie)<br /><br />52:00 – Wybuchowiec: Jaki jest<br />59:00 – Wybuchowiec: Co robić<br />1:11:05 – Wybuchowiec: Czego nie robić<br />1:13:55 – Czym różni się wzmacnianie Wybuchowca od wzmacniania Myśliciela<br />1:16:35 – Wybuchowiec: Praca na poszczególnych płaszczyznach<br /><br />1:21:50 – Pytania od grupowiczów:<br />1. Czy introwertyki są końmi, które szybko się nudzą, a jeżeli tak to co je nudzi?<br />2. U których koni łatwiej o rutynę: intro czy ekstra, czy może bardziej lewo-prawo<br />3. Czy robić ten same trening (te same ćwiczenia) w różnych miejscach (lonżowniku, ujeżdżalnia, łąka) przy koniach lękliwych i czy na to na nie jakiś wpływ.<br />4. Kiedy mam nagrodzić konia, jeżeli on chodzi baaardzo powoli. W kłusie i galopie ten problem występuje dużo mniej.<br />5. Koń chodzi wokół mnie w odległości 2,5 – 3 metry. Czy mam to zlekceważyć  czy prosić go, żeby się odsunął (na linie).<br />6. Mam konia, który ma braki na poziomie 1 (szczególnie w pracy na kole i w utrzymaniu chodu) ale potrafimy robić ćwiczenia z wyższych poziomów. Jak nadrobić zaległości<br />7. Czy używać dużo głosu przy introwertykach<br />8. Dla kogo Agility?<br />9. Jak nauczyć się rozpoznawać pierwsze sygnały pokazujące w której półkuli jest nasz introwertyk.<br />10. Czy możemy sterować półkulami, żeby przejść na właściwe tory<br />11. Czy jest możliwa zamiana prawo na lewo<br />12. Koń chodzi w tereny i na placu i jest wtedy całkiem fajny. Problemy pojawiają się gdy chcę go oddzielić od koni (sprowadzić z padoku = idzie wtedy baaardzo wolno ale na placu już pracuje ok ; gdy konie schodzą z padoku)<br />13. Jak odróżnić wybuch PPI od uciekania PPE.<br />14. Czy warto rozpoczynać trening z PPI na danej sesji od faz nauczania 1-2-3-4, aby być dla niego milszymi i nie powodować stresu<br />15. Chciałabym dowiedzieć się więcej o wyuczonej bezradności. Jak sobie z nią poradzić i czy Wybuchowce mają do niej największe predyspozycje.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19437542</guid><pubDate>Thu, 10 Oct 2019 11:50:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19437542/podcast_praca_z_introwertykami.mp3" length="26006472" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jak trenować z introwertykiem&#13;
Jak ocenić charakter swojego konia?&#13;
Czy możemy na niego wpłynąć?&#13;
Jak odróżnić czy mamy Myśliciela czy Wybuchowca?&#13;
W jaki sposób dobierać ćwiczenia?&#13;
Co robić, a czego kompletnie unikać, w pracy z danym koniem?!...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak trenować z introwertykiem<br />Jak ocenić charakter swojego konia?<br />Czy możemy na niego wpłynąć?<br />Jak odróżnić czy mamy Myśliciela czy Wybuchowca?<br />W jaki sposób dobierać ćwiczenia?<br />Co robić, a czego kompletnie unikać, w pracy z danym koniem?!<br />STRESZCZENIE:<br />3:25 – Wstęp do osobowości<br />5:50 – Podział na konie lewo i prawopółkulowe<br />8:30 – Podział na konie intro i ekstrawertyczne<br />12:50 – Ile osobowości może mieć Twój koń?! <br /><br />17:00 – Myśliciel: Jaki jest<br />21:45 – Myśliciel: Co robić<br />28:30 – Myśliciel: Czego nie robić<br />41:40 – Myśliciel: Praca na poszczególnych płaszczyznach (lina, wolność, freestyle, ustawienie)<br /><br />52:00 – Wybuchowiec: Jaki jest<br />59:00 – Wybuchowiec: Co robić<br />1:11:05 – Wybuchowiec: Czego nie robić<br />1:13:55 – Czym różni się wzmacnianie Wybuchowca od wzmacniania Myśliciela<br />1:16:35 – Wybuchowiec: Praca na poszczególnych płaszczyznach<br /><br />1:21:50 – Pytania od grupowiczów:<br />1. Czy introwertyki są końmi, które szybko się nudzą, a jeżeli tak to co je nudzi?<br />2. U których koni łatwiej o rutynę: intro czy ekstra, czy może bardziej lewo-prawo<br />3. Czy robić ten same trening (te same ćwiczenia) w różnych miejscach (lonżowniku, ujeżdżalnia, łąka) przy koniach lękliwych i czy na to na nie jakiś wpływ.<br />4. Kiedy mam nagrodzić konia, jeżeli on chodzi baaardzo powoli. W kłusie i galopie ten problem występuje dużo mniej.<br />5. Koń chodzi wokół mnie w odległości 2,5 – 3 metry. Czy mam to zlekceważyć  czy prosić go, żeby się odsunął (na linie).<br />6. Mam konia, który ma braki na poziomie 1 (szczególnie w pracy na kole i w utrzymaniu chodu) ale potrafimy robić ćwiczenia z wyższych poziomów. Jak nadrobić zaległości<br />7. Czy używać dużo głosu przy introwertykach<br />8. Dla kogo Agility?<br />9. Jak nauczyć się rozpoznawać pierwsze sygnały pokazujące w której półkuli jest nasz introwertyk.<br />10. Czy możemy sterować półkulami, żeby przejść na właściwe tory<br />11. Czy jest możliwa zamiana prawo na lewo<br />12. Koń chodzi w tereny i na placu i jest wtedy całkiem fajny. Problemy pojawiają się gdy chcę go oddzielić od koni (sprowadzić z padoku = idzie wtedy baaardzo wolno ale na placu już pracuje ok ; gdy konie schodzą z padoku)<br />13. Jak odróżnić wybuch PPI od uciekania PPE.<br />14. Czy warto rozpoczynać trening z PPI na danej sesji od faz nauczania 1-2-3-4, aby być dla niego milszymi i nie powodować stresu<br />15. Chciałabym dowiedzieć się więcej o wyuczonej bezradności. Jak sobie z nią poradzić i czy Wybuchowce mają do niej największe predyspozycje.]]></itunes:summary><itunes:duration>6446</itunes:duration><itunes:keywords>jazdakonna,jeździectwo,koń,konie,natural,psychologia,trening,ujeżdżenie,zachowania,zwierzęta</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1edde0b0f4957a5e3047ec9371380576.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>LIVE 1: Praca na Wolności</title><link>https://www.spreaker.com/episode/live-1-praca-na-wolnosci--19435493</link><description><![CDATA[Podstawy treningu koni na wolności<br />Nagranie Live’u z grupy facebook – Psychologia i Trening Koni: Grupa Alfa Horse<br />STRESZCZENIE <br />00:00 – Powitanie<br />01:00 – Dlaczego pracujemy na wolności<br />05:50 – Kiedy zacząć pracę na wolności (co musi działaś i jak się do tego przygotować)<br />12:00 – Gdzie rozpocząć pracę<br />13:00 – Bezpieczeństwo<br />15:50 – Łapanie na padoku<br />23:00 – „Złap mnie” na lonżowniku<br />30:00 – jak ocenić jakość połączenia<br />31:40 – Dalsze ćwiczenia, czyli co po połączeniu<br />34:20 – O czym jeszcze pamiętać, czyli kilka zasad dodatkowych<br />37:00 – Stały nacisk<br />37:40 – Jak długo i jak często pracować<br />39:10 – Pytanie od grupowiczów<br />41:25 – Kiedy robić Łapanie, a kiedy ukarać Przegonieniem<br />45:45 – Dlaczego tracę konia w szybszych chodach i kiedy ćwiczyć prowadzenie z bliska<br />49:10 – Kiedy wrócić na linę<br />50:40 – Koń chodzi zbyt blisko<br />53:20 – Co zrobić jak konia poniosą emocje<br />54:30 – Czego zupełnie unikać (zmiany na zewnątrz i zbyt mocne blokowanie energii)<br />56:20 – Stęp drogą do sukcesu i większych przestrzeni<br />58:35 – Zbyt wysokie wymagania<br />59:20 – Bunt Myśliciela<br />1:02:10 – Koń odchodzi do koni / trawy<br />1:03:05 – Jak zakończyć trening<br />1:04:00 – Czy mogę poznawać nowe miejsca na wolności<br />1:06:55 – Spacery w terenie bez liny<br />1:09:10 – Koń ucieka z lonżowniku<br />BONUS!!!!<br />1:10:25 – Jak zapanować nad jedzeniem trawy!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19435493</guid><pubDate>Thu, 10 Oct 2019 08:59:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19435493/podcast_praca_na_wolno_ci.mp3" length="173091634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Podstawy treningu koni na wolności&#13;
Nagranie Live’u z grupy facebook – Psychologia i Trening Koni: Grupa Alfa Horse&#13;
STRESZCZENIE &#13;
00:00 – Powitanie&#13;
01:00 – Dlaczego pracujemy na wolności&#13;
05:50 – Kiedy zacząć pracę na wolności (co musi działaś i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Podstawy treningu koni na wolności<br />Nagranie Live’u z grupy facebook – Psychologia i Trening Koni: Grupa Alfa Horse<br />STRESZCZENIE <br />00:00 – Powitanie<br />01:00 – Dlaczego pracujemy na wolności<br />05:50 – Kiedy zacząć pracę na wolności (co musi działaś i jak się do tego przygotować)<br />12:00 – Gdzie rozpocząć pracę<br />13:00 – Bezpieczeństwo<br />15:50 – Łapanie na padoku<br />23:00 – „Złap mnie” na lonżowniku<br />30:00 – jak ocenić jakość połączenia<br />31:40 – Dalsze ćwiczenia, czyli co po połączeniu<br />34:20 – O czym jeszcze pamiętać, czyli kilka zasad dodatkowych<br />37:00 – Stały nacisk<br />37:40 – Jak długo i jak często pracować<br />39:10 – Pytanie od grupowiczów<br />41:25 – Kiedy robić Łapanie, a kiedy ukarać Przegonieniem<br />45:45 – Dlaczego tracę konia w szybszych chodach i kiedy ćwiczyć prowadzenie z bliska<br />49:10 – Kiedy wrócić na linę<br />50:40 – Koń chodzi zbyt blisko<br />53:20 – Co zrobić jak konia poniosą emocje<br />54:30 – Czego zupełnie unikać (zmiany na zewnątrz i zbyt mocne blokowanie energii)<br />56:20 – Stęp drogą do sukcesu i większych przestrzeni<br />58:35 – Zbyt wysokie wymagania<br />59:20 – Bunt Myśliciela<br />1:02:10 – Koń odchodzi do koni / trawy<br />1:03:05 – Jak zakończyć trening<br />1:04:00 – Czy mogę poznawać nowe miejsca na wolności<br />1:06:55 – Spacery w terenie bez liny<br />1:09:10 – Koń ucieka z lonżowniku<br />BONUS!!!!<br />1:10:25 – Jak zapanować nad jedzeniem trawy!]]></itunes:summary><itunes:duration>4328</itunes:duration><itunes:keywords>jazdakonna,jeździectwo,konie,natural,psychologia,treningkoni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/30953f8f55ef28ad2ec4a819c5cd53ad.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 3: Jak z nim pracować i nie zwariować?!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-3-jak-z-nim-pracowac-i-nie-zwariowac--16730936</link><description><![CDATA[Co się dzieje, kiedy trenerka zaprosi do nagrywania podcastu właścicielkę „trudnego konia”? Jakie emocje towarzyszą w codziennym treningu osobom obdarowanym przez los takim skarbem? Jak sobie radzą z porażkami? No i oczywiście jak osiągają sukcesy! Jeżeli masz wrażenie, że ten podcast może być o Tobie to na pewno dobrze trafiłeś! Jeżeli natomiast myślisz, że Ciebie to nigdy nie spotka bo … jesteś sprytniejszy, bardziej doświadczony i wyczułbyś takiego gagatka na kilometr to tym bardziej powinieneś posłuchać. Najwyżej pośmiejesz się z nas i utwierdzisz w swoich przekonaniach … ale być może również coś przemyślisz?!<br />Tak czy siak – posłuchać warto :-)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16730936</guid><pubDate>Wed, 16 Jan 2019 20:05:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16730936/podcast_jak_z_nim_pracowa.mp3" length="162139013" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Co się dzieje, kiedy trenerka zaprosi do nagrywania podcastu właścicielkę „trudnego konia”? Jakie emocje towarzyszą w codziennym treningu osobom obdarowanym przez los takim skarbem? Jak sobie radzą z porażkami? No i oczywiście jak osiągają sukcesy!...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co się dzieje, kiedy trenerka zaprosi do nagrywania podcastu właścicielkę „trudnego konia”? Jakie emocje towarzyszą w codziennym treningu osobom obdarowanym przez los takim skarbem? Jak sobie radzą z porażkami? No i oczywiście jak osiągają sukcesy! Jeżeli masz wrażenie, że ten podcast może być o Tobie to na pewno dobrze trafiłeś! Jeżeli natomiast myślisz, że Ciebie to nigdy nie spotka bo … jesteś sprytniejszy, bardziej doświadczony i wyczułbyś takiego gagatka na kilometr to tym bardziej powinieneś posłuchać. Najwyżej pośmiejesz się z nas i utwierdzisz w swoich przekonaniach … ale być może również coś przemyślisz?!<br />Tak czy siak – posłuchać warto :-)]]></itunes:summary><itunes:duration>4054</itunes:duration><itunes:keywords>jazdakonna,konie,naturalhorsemanship,naturalnejeździectwo,psychologiakoni,ściborowska,szkoleniekoni,treningkoni,trudnekonie,ujeżdżenie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/57b2233e6a8bb805135a370ab54533c1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 2: Mity w Jeździectwie cz1</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-2-mity-w-jezdziectwie-cz1--16730813</link><description><![CDATA[W świecie jeździeckim krąży wiele mitów i niedomówień. Przekazujemy usłyszane od innych informacje nie do końca zastanawiając się czy są prawdziwe. Co więcej, wykorzystujemy je podczas treningów, uzależniając od nich interpretację zachowań konia! O ile zasłyszany mit działa na korzyść konia, to jeszcze nie jest duży problem  dużo gorzej, jeżeli to zwierzę jest najbardziej poszkodowane przez nasze niezrozumienie tematu i pochopne odczytywanie wysyłanych sygnałów. Podczas tego podcastu obalimy kilka mitów jeździeckich. Wyjaśnimy dlaczego koń wcale się nie obraża odmawiając smakowitej nagrody a muchy nie są zimowymi natrętami.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16730813</guid><pubDate>Wed, 16 Jan 2019 19:58:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16730813/mity_w_je_dziectwie_cz1.mp3" length="20638723" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W świecie jeździeckim krąży wiele mitów i niedomówień. Przekazujemy usłyszane od innych informacje nie do końca zastanawiając się czy są prawdziwe. Co więcej, wykorzystujemy je podczas treningów, uzależniając od nich interpretację zachowań konia! O...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W świecie jeździeckim krąży wiele mitów i niedomówień. Przekazujemy usłyszane od innych informacje nie do końca zastanawiając się czy są prawdziwe. Co więcej, wykorzystujemy je podczas treningów, uzależniając od nich interpretację zachowań konia! O ile zasłyszany mit działa na korzyść konia, to jeszcze nie jest duży problem  dużo gorzej, jeżeli to zwierzę jest najbardziej poszkodowane przez nasze niezrozumienie tematu i pochopne odczytywanie wysyłanych sygnałów. Podczas tego podcastu obalimy kilka mitów jeździeckich. Wyjaśnimy dlaczego koń wcale się nie obraża odmawiając smakowitej nagrody a muchy nie są zimowymi natrętami.]]></itunes:summary><itunes:duration>1290</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,jazdakonna,mityjeździeckie,natural,naturalhorsemanship,naturalnejeździectwo,naturalnytreningkoni,pracazziemi,psychologiakoni,ściborowska,szkoleniekoni,treningkoni,ujeżdżenie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/57b2233e6a8bb805135a370ab54533c1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 1: Głaskać czy nie głaskać, czyli co o ty sądzą konie?!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-1-glaskac-czy-nie-glaskac-czyli-co-o-ty-sadza-konie--16730725</link><description><![CDATA[Założę się, że bardzo lubisz nagradzać konia głaskaniem. Jeszcze niedawno sama tak robiłam. Czy jednak zawsze jest to dobry pomysł? Czy koń odbiera to tak samo, jak my? Czy w ogóle sprawia mu to przyjemność?<br />Ten podcast odpowie na te pytania, wyjaśni Ci, kiedy i w jaki sposób używać głaskania w treningu koni. Kiedy poprawia, a kiedy psuje Wasze relacje. I komu bardziej zależy na głaskaniu – Tobie czy koniowi.<br />Podcast powstał podczas mojego powrotu z treningu, w czasie którego ten temat wielokrotnie powracał. Pomyślałam, jak wiele nieporozumień wiąże się z kwestią głaskania. Jak często jest  przez ludzi nadużywane. Dlatego proponuję posłuchać tego nagrania, na przykład, w drodze do stajni i poobserwować, co Twój koń sądzi o byciu głaskanym.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16730725</guid><pubDate>Wed, 16 Jan 2019 19:51:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16730725/g_askanie_w_treningu_koni_podcast.mp3" length="25704768" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alfa Horse Sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Założę się, że bardzo lubisz nagradzać konia głaskaniem. Jeszcze niedawno sama tak robiłam. Czy jednak zawsze jest to dobry pomysł? Czy koń odbiera to tak samo, jak my? Czy w ogóle sprawia mu to przyjemność?&#13;
Ten podcast odpowie na te pytania, wyjaśni...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Założę się, że bardzo lubisz nagradzać konia głaskaniem. Jeszcze niedawno sama tak robiłam. Czy jednak zawsze jest to dobry pomysł? Czy koń odbiera to tak samo, jak my? Czy w ogóle sprawia mu to przyjemność?<br />Ten podcast odpowie na te pytania, wyjaśni Ci, kiedy i w jaki sposób używać głaskania w treningu koni. Kiedy poprawia, a kiedy psuje Wasze relacje. I komu bardziej zależy na głaskaniu – Tobie czy koniowi.<br />Podcast powstał podczas mojego powrotu z treningu, w czasie którego ten temat wielokrotnie powracał. Pomyślałam, jak wiele nieporozumień wiąże się z kwestią głaskania. Jak często jest  przez ludzi nadużywane. Dlatego proponuję posłuchać tego nagrania, na przykład, w drodze do stajni i poobserwować, co Twój koń sądzi o byciu głaskanym.]]></itunes:summary><itunes:duration>879</itunes:duration><itunes:keywords>alfahorse,głaskaniewtreningukoni,jazdakonna,katarzynaściborowska,konie,pracazkońmi,pracazziemi,psychologiakoni,ściborowska,treningkoni</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/57b2233e6a8bb805135a370ab54533c1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
