https://www.spreaker.com/podcast/la-sante-optimale--3269938Dans chaque épisode, je vous expliques des mécanismes physiologiques et psychologiques du corps humain. J'y aborderai les thèmes suivants : la nutrition, la flore intestinale, le développement personnel, et d'autres techniques naturelles pour vous aider à retrouver une bonne vitalité.]]>frSociety & CultureCopyright Liesbeth Denefhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d1313a6111da39d22acd3a981d0dbf88.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/la-sante-optimale--3269938Fri, 24 May 2019 10:35:40 +0000Liesbeth DenefLiesbeth Deneffeeds@spreaker.comLa Santé Optimale est un podcast sur la santé avec une approche intégrale. Dans chaque épisode, je vous expliques des mécanismes physiologiques et psychologiques du corps humain. J'y aborderai les thèmes suivants : la nutrition, la flore intestinale,...Dans chaque épisode, je vous expliques des mécanismes physiologiques et psychologiques du corps humain. J'y aborderai les thèmes suivants : la nutrition, la flore intestinale, le développement personnel, et d'autres techniques naturelles pour vous aider à retrouver une bonne vitalité.]]>false4dd3e21e-6e0b-5734-b73f-61ea3678f6e4episodichttps://www.spreaker.com/episode/7-le-dereglement-hormonal--18063093tag:soundcloud,2010:tracks/625810209Fri, 24 May 2019 09:40:22 +0000Liesbeth Denef#7 Le dérèglement hormonal by Dr. Denef1041alternative,holistique,integrative,medecine,optimale,santefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-le-sauna-infrarouge--16540096https://api.spreaker.com/episode/16540096Fri, 21 Dec 2018 15:16:35 +0000Liesbeth DenefLes saunas sont utilisés depuis très longtemps pour prévenir des affections et détoxifier le corps. Les bénéfices sont bien connus et surprenants. Ici je vous explique de tous les bienfaits du sauna "near infrared" et les différences avec les autres.1124biohacking,holistique,medecine,medecineintegrative,santé,santéholistique,santéoptimale,sauna,saunainfrarougefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-le-sauna-infrarouge--16540221tag:soundcloud,2010:tracks/548256042Fri, 21 Dec 2018 15:05:00 +0000Liesbeth DenefLes saunas sont utilisés depuis très longtemps pour prévenir des affections et détoxifier le corps. Les bénéfices sont bien connus et surprenants. Ici je vous explique de tous les bienfaits du sauna "near infrared" et les différences avec les autres.1124alternative,holistique,integrative,medecine,optimale,santefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-le-sauna-infrarouge-made-with-spreaker-made-with-spreaker-made-with-spreaker-made-with-spreaker-made-with-spreaker--16542745tag:soundcloud,2010:tracks/548369784Fri, 21 Dec 2018 00:00:00 +0000Liesbeth DenefLes saunas sont utilisés depuis très longtemps pour prévenir des affections et détoxifier le corps. Les bénéfices sont bien connus et surprenants. Ici je vous explique de tous les bienfaits du sauna "near infrared" et les différences avec les autres.1124alternative,holistique,integrative,medecine,optimale,santefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-le-sauna-infrarouge-made-with-spreaker-made-with-spreaker-made-with-spreaker-made-with-spreaker--16541873tag:soundcloud,2010:tracks/548343399Fri, 21 Dec 2018 00:00:00 +0000Liesbeth DenefLes saunas sont utilisés depuis très longtemps pour prévenir des affections et détoxifier le corps. Les bénéfices sont bien connus et surprenants. Ici je vous explique de tous les bienfaits du sauna "near infrared" et les différences avec les autres.1124alternative,holistique,integrative,medecine,optimale,santefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-le-sauna-infrarouge-made-with-spreaker-made-with-spreaker-made-with-spreaker--16541537tag:soundcloud,2010:tracks/548315073Fri, 21 Dec 2018 00:00:00 +0000Liesbeth DenefLes saunas sont utilisés depuis très longtemps pour prévenir des affections et détoxifier le corps. Les bénéfices sont bien connus et surprenants. Ici je vous explique de tous les bienfaits du sauna "near infrared" et les différences avec les autres.1124alternative,holistique,integrative,medecine,optimale,santefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-le-sauna-infrarouge-made-with-spreaker-made-with-spreaker--16541141tag:soundcloud,2010:tracks/548289051Fri, 21 Dec 2018 00:00:00 +0000Liesbeth DenefLes saunas sont utilisés depuis très longtemps pour prévenir des affections et détoxifier le corps. Les bénéfices sont bien connus et surprenants. Ici je vous explique de tous les bienfaits du sauna "near infrared" et les différences avec les autres.1124alternative,holistique,integrative,medecine,optimale,santefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-le-sauna-infrarouge-made-with-spreaker--16540645tag:soundcloud,2010:tracks/548266422Fri, 21 Dec 2018 00:00:00 +0000Liesbeth DenefLes saunas sont utilisés depuis très longtemps pour prévenir des affections et détoxifier le corps. Les bénéfices sont bien connus et surprenants. Ici je vous explique de tous les bienfaits du sauna "near infrared" et les différences avec les autres.1124alternative,holistique,integrative,medecine,optimale,santefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-les-bienfaits-du-gras--16439778tag:soundcloud,2010:tracks/534806610Sat, 24 Nov 2018 15:14:51 +0000Liesbeth DenefLe gras est diabolisé à tord depuis certaines années. Je vous explique ses bienfaits et comment il peut nous aider à perdre du poids et réguler notre glycémie !1020alternative,holistique,integrative,medecine,optimale,santefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-calmer-le-systeme-nerveux--16439779tag:soundcloud,2010:tracks/502555392Thu, 20 Sep 2018 12:28:34 +0000Liesbeth Denef#4 Calmer le système nerveux by Dr. Denef1096alternative,holistique,integrative,medecine,optimale,santefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-comprendre-la-discipline--16439780tag:soundcloud,2010:tracks/502555041Thu, 20 Sep 2018 12:27:22 +0000Liesbeth Denef#3 Comprendre la discipline by Dr. Denef921alternative,holistique,integrative,medecine,optimale,santefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-optimiser-son-sommeil--16439781tag:soundcloud,2010:tracks/502554621Thu, 20 Sep 2018 12:25:54 +0000Liesbeth Denef#2 Optimiser son sommeil by Dr. Denef881alternative,holistique,integrative,medecine,optimale,santefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-les-dangers-des-emf-4g-wifi--16439782tag:soundcloud,2010:tracks/502550112Thu, 20 Sep 2018 12:09:30 +0000Liesbeth Denef#1 Les dangers des EMF ( 4g, wifi.. ) by Dr. Denef754alternative,holistique,integrative,medecine,optimale,santefalsefull