https://www.spreaker.com/show/coach-chrisfrFitnessCopyright Christiane Agricolahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/162ad8da3aa0a5da1874dfad7c6fa7cd.jpghttps://www.spreaker.com/show/coach-chrisFri, 02 Aug 2019 18:29:34 +0000Christiane AgricolaChristiane Agricolafeeds@spreaker.comQuel est votre plus grand challenge dans la vie ? Je vous montre comment transformer facilement vos comportements et habitudes qui ne sont plus en phase avec vous-même. Sautez de votre bocal !cleanepisodichttps://www.spreaker.com/user/chagricola/pourquoi-travailler-avec-moiJe gère un poids stable depuis 40 ans !! Je n'attends pas que plein de kilos superflus s'installent, mais la plupart du temps mon poids reste stable.
Quand j'étais jeune, j'étais "au régime" tout le temps par peur de prendre du poids et devenir comme ma mère.
Mais depuis j'ai appris comment gérer mon alimentation sans "régimer" et sans frustration et sans manque.
C'est ce que je souhaite vous enseigner.
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👉 www.espritviesaine.com/cours-audio-mincir]]>https://api.spreaker.com/episode/18708643Fri, 02 Aug 2019 18:29:34 +0000Christiane AgricolaIl semblerait qu'il faut avoir perdu plein de poids avant de pouvoir enseigner comment rester mince. Et bien, mon histoire est différente ! Je gère un poids stable depuis 40 ans !! Je n'attends pas que plein de kilos superflus s'installent, mais la...Je gère un poids stable depuis 40 ans !! Je n'attends pas que plein de kilos superflus s'installent, mais la plupart du temps mon poids reste stable.
Quand j'étais jeune, j'étais "au régime" tout le temps par peur de prendre du poids et devenir comme ma mère.
Mais depuis j'ai appris comment gérer mon alimentation sans "régimer" et sans frustration et sans manque.
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👉 www.espritviesaine.com/cours-audio-mincir]]>252cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/chagricola/presentation-defi-7jours-sucrePas encore inscrit ? Allez ici https://www.espritviesaine.com/defi-sucre-7j]]>https://api.spreaker.com/episode/18689342Thu, 01 Aug 2019 00:52:24 +0000Christiane AgricolaBravo pour votre inscription aux prochain défi "7 Jours pour rompre avec le Sucre" ! Rendez-vous dans le groupe pour le jour 1. Pas encore inscrit ? Allez ici https://www.espritviesaine.com/defi-sucre-7jPas encore inscrit ? Allez ici https://www.espritviesaine.com/defi-sucre-7j]]>367alimentation,defi,nutrition,sucrecleanfullhttps://www.spreaker.com/user/chagricola/si-jetais-la-personne-que-je-souhaite-dehttps://api.spreaker.com/episode/17159371Tue, 26 Feb 2019 15:40:33 +0000Christiane AgricolaUtilisez la visualisation pour booster vos objectifs. Comment atteindre vos buts plus vite ? Ecoutez mes conseils du jour (3 minutes)190cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/chagricola/2019-enzZ5Bhttps://api.spreaker.com/episode/16562895Tue, 25 Dec 2018 07:03:50 +0000Christiane Agricola6602019,année,arrêter,coach,coaching,fumer,nouvelle,résolutions,santécleanfullhttps://www.spreaker.com/user/chagricola/dev-durable-et-nutritionhttps://api.spreaker.com/episode/16111795Thu, 01 Nov 2018 23:57:19 +0000Christiane AgricolaIl y a-t-il un lien entre le développement durable, le changement climatique et ce que nous mangeons ? Quelque tips comment être plus responsable vis-à-vis de la planète lorsque l'on fait la cuisine.607cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/chagricola/habitudeshttps://api.spreaker.com/episode/16106566Wed, 31 Oct 2018 23:36:59 +0000Christiane AgricolaVoulez-vous cesser certaines mauvaises habitudes ? C'est plus faciles que vous ne croyez !480arrêter,changer,fumer,habitudescleanfullhttps://www.spreaker.com/user/chagricola/histoire-christiane-1https://api.spreaker.com/episode/16092002Tue, 30 Oct 2018 16:04:05 +0000Christiane AgricolaMon premier épisode !!! Je suis super enthousiaste de démarrer cette chaîne de podcast, et comme il se doit, je commence par me présenter. (Part 1) 😊929coaching,saute!cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/chagricola/mon-histoire-2https://api.spreaker.com/episode/16093172Mon, 29 Oct 2018 17:29:00 +0000Christiane AgricolaVoilà la partie 2 de mon histoire personnelle avec une petite excursion dans la nutrition. Ce n'est pas finie... 😊757alimentation,coaching,nutrition,storycleanfullhttps://www.spreaker.com/user/chagricola/mon-histoire-3www.christianeagricola.com]]>https://api.spreaker.com/episode/16097869Sun, 28 Oct 2018 04:19:00 +0000Christiane AgricolaVoilà la 3ème et dernière partie (dernière pour l'instant !!) de mon histoire personnel. Mon site internet (dont je parle) est www.christianeagricola.comwww.christianeagricola.com]]>429coach,nutrition,personnel,storycleanfull