https://www.spreaker.com/podcast/podcast-poco--3203532
Zapraszam na grupę "W 90 dni do zmiany":
https://www.facebook.com/groups/752784985361297
oraz na:
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny
https://www.facebook.com/podcastpoco/]]>plEducationCopyright Agnieszka Kantorowskahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b0ea63eecd1acfc10984e23f36c053aa.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/podcast-poco--3203532Wed, 31 Dec 2025 17:07:09 +0000Agnieszka KantorowskaAgnieszka Kantorowskakantorowska.aga@gmail.comPo co się rozwijać? Po co zmieniać swoje życie? Po co wyznaczać cele? Na te i inne pytania związane z rozwojem osobistym znajdziesz odpowiedź w podcaście PoCo. Prezentuję w nim techniki i ćwiczenia, które są wykorzystywane w treningu mentalnym i które...
Zapraszam na grupę "W 90 dni do zmiany":
https://www.facebook.com/groups/752784985361297
oraz na:
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny
https://www.facebook.com/podcastpoco/]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/488-kazdy-koniec-jest-poczatkiem-nowego--47079491
Tak właśnie jest w przypadku podcastu PoCo. Po dokładnie 3 latach przyszedł czas na zmianę.

W tym miejscu zapraszam Cię do nowego podcastu Alfabet Supermocy oraz do słuchania bajek edukacyjnych na kanale bajkowanie.

Dziękuję Ci za ten wspólny czas i do usłyszenia :-)]]>https://api.spreaker.com/episode/47079491Fri, 22 Oct 2021 06:10:02 +0000Agnieszka KantorowskaCoś się kończy, coś się zaczyna... Tak właśnie jest w przypadku podcastu PoCo. Po dokładnie 3 latach przyszedł czas na zmianę. W tym miejscu zapraszam Cię do nowego podcastu Alfabet Supermocy oraz do słuchania bajek edukacyjnych na kanale...
Tak właśnie jest w przypadku podcastu PoCo. Po dokładnie 3 latach przyszedł czas na zmianę.

W tym miejscu zapraszam Cię do nowego podcastu Alfabet Supermocy oraz do słuchania bajek edukacyjnych na kanale bajkowanie.

Dziękuję Ci za ten wspólny czas i do usłyszenia :-)]]>512alfabetsupermocy,bajkowanie,coaching,koniec,poco,podcast,psychologia,tremningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/487-to-jest-dla-mnie-najwazniejsze-a-moze-dla-ciebie-tez--46987762
W tym odcinku chcę albo raczej próbuję zebrać to co jest dla mnie ważne, na co może Ty też będziesz chciał zwrócić uwagę i wprowadzić do swojego życia.

W tym odcinku zapraszam Cię do nowego podcastu: Alfabet Supermocy, który już jest dostępny tutaj: https://www.spreaker.com/show/alfabet-supermocy

A moje bajki edukacyjne dalej znajdziesz tu: https://www.spreaker.com/show/bajkowanie oraz na YT: https://bit.ly/3j1agHt]]>https://api.spreaker.com/episode/46987762Fri, 15 Oct 2021 10:33:28 +0000Agnieszka KantorowskaTrudno jest podsumować 3 lata podcastu PoCo. W tym odcinku chcę albo raczej próbuję zebrać to co jest dla mnie ważne, na co może Ty też będziesz chciał zwrócić uwagę i wprowadzić do swojego życia. W tym odcinku zapraszam Cię do nowego podcastu:...
W tym odcinku chcę albo raczej próbuję zebrać to co jest dla mnie ważne, na co może Ty też będziesz chciał zwrócić uwagę i wprowadzić do swojego życia.

W tym odcinku zapraszam Cię do nowego podcastu: Alfabet Supermocy, który już jest dostępny tutaj: https://www.spreaker.com/show/alfabet-supermocy

A moje bajki edukacyjne dalej znajdziesz tu: https://www.spreaker.com/show/bajkowanie oraz na YT: https://bit.ly/3j1agHt]]>869alfabetsupermocy,bajkowanie,coaching,poco,podcast,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/486-jak-zyc-bez-facebooka--46879781https://api.spreaker.com/episode/46879781Fri, 08 Oct 2021 09:42:25 +0000Agnieszka KantorowskaJak żyć bez Facebooka przekonaliśmy się kilka dni temu (licząc od dnia publikacji tego odcinka). I w tym wypadku zostaliśmy postawieni przed faktem dokonanym, bez możliwości wyboru. Może jednak dało to do myślenia, że jest coś poza tym FB.672alfabetsupermocy,coaching,detoks,dietaniskoinformacyjna,facebook,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/485-nowy-model-smart--46770686https://api.spreaker.com/episode/46770686Fri, 01 Oct 2021 07:22:34 +0000Agnieszka KantorowskaModel SMART chyba jest już każdemu znany, kto choć trochę interesuję się rozwojem osobistym. Ale model SPVEM? Niby nowy model a jednak dużo wspólnego ma ze SMARTem. I to nawet dobrze, bo te modele ciekawie się uzupełniają. Ja na pewno "kupuję" literę...774cel,coach,coaching,model,psychologia,rozwojosobisty,smart,spvem,treningmentalny,wizualizacja,wyznaczcelfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/484-zmiana-na-lepsze--46663437
W tym odcinku powiem Ci też o zmianach jakie niedługo czeka podcast PoCo i o nowym projekcie, który dołączy do już działającego projektu Bajkowanie.]]>https://api.spreaker.com/episode/46663437Fri, 24 Sep 2021 07:29:01 +0000Agnieszka KantorowskaBoisz się zmian? Myśl o zmianie paraliżuje Cię i powstrzymuje Cię od działania? W tym odcinku chcę Ci zaproponować ćwiczenie, które stopniowo będzie oswajać Cię ze zmianą i dawać Ci inne spojrzenie na to co dzieje się w Twoim życiu. Może okazać się że...
W tym odcinku powiem Ci też o zmianach jakie niedługo czeka podcast PoCo i o nowym projekcie, który dołączy do już działającego projektu Bajkowanie.]]>671bajkowanie,coaching,psychologia,rozwojosobisty,supermoce,treningmentalny,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/483-moja-praca-jest-jak--46561384
wieloletni związek

Zaczęło się od szaleńczej miłości. Tak jak miłość pomysł na biznes po prostu się pojawił. Przeszliśmy z wielkiej ekscytacji do stabilizacji. Z miejsca gdzie wszystko sprawiało radość bo było nowe do miejsca gdzie wiem co lubię a czego nie, co chcę robić sama a co delegować.

I jak w związku nie omijają gorsze momenty, chwilę kiedy się chce wyjść, zamknąć drzwi i już nie wracać.

Potem jednak jak opadną emocje wracam, ze zrozumieniem własnych błędów i porażek.

I tak naprawdę to najbardziej umacnia w tym że chce to robić dalej. Prowadzić swój biznes, poszerzać go o nowe możliwości i cieszyć się z miejsca w którym jestem, tym bardziej, że nawet po takim czasie potrafi mnie pozytywnie zaskoczyć, tak jak dziś, kiedy moje Bajkowanie zostało zauważone i zapowiada się coś nowego, ekscytującego.

O tym właśnie jest ten odcinek. Ciekawe czym jest dla Ciebie Twoja praca?]]>https://api.spreaker.com/episode/46561384Fri, 17 Sep 2021 08:09:12 +0000Agnieszka KantorowskaMoja praca jest jak... wieloletni związek Zaczęło się od szaleńczej miłości. Tak jak miłość pomysł na biznes po prostu się pojawił. Przeszliśmy z wielkiej ekscytacji do stabilizacji. Z miejsca gdzie wszystko sprawiało radość bo było nowe do miejsca...
wieloletni związek

Zaczęło się od szaleńczej miłości. Tak jak miłość pomysł na biznes po prostu się pojawił. Przeszliśmy z wielkiej ekscytacji do stabilizacji. Z miejsca gdzie wszystko sprawiało radość bo było nowe do miejsca gdzie wiem co lubię a czego nie, co chcę robić sama a co delegować.

I jak w związku nie omijają gorsze momenty, chwilę kiedy się chce wyjść, zamknąć drzwi i już nie wracać.

Potem jednak jak opadną emocje wracam, ze zrozumieniem własnych błędów i porażek.

I tak naprawdę to najbardziej umacnia w tym że chce to robić dalej. Prowadzić swój biznes, poszerzać go o nowe możliwości i cieszyć się z miejsca w którym jestem, tym bardziej, że nawet po takim czasie potrafi mnie pozytywnie zaskoczyć, tak jak dziś, kiedy moje Bajkowanie zostało zauważone i zapowiada się coś nowego, ekscytującego.

O tym właśnie jest ten odcinek. Ciekawe czym jest dla Ciebie Twoja praca?]]>643biznes,coaching,job,praca,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/482-komunikujemy-sie--46459192
Już 2 października Międzynarodowy Dzień Podcastów. Tym razem również odbędzie się on-line. Tematem tej edycji jest "Komunikujemy (się)"

Wśród wielu wystąpień zobaczysz również moje nagranie pt.: Jak przełamać lęk przed nagrywaniem?

W tym odcinku posłuchasz zapowiedz tego, co Cię czeka już 2.10.2021. :-)

Co więcej na Pyrcaster MDP 2021 wystąpią prelegenci z różnych branż, którzy pomogą Ci w stworzeniu jeszcze ciekawszego podcastu!

Kupując już dziś bilet, uzyskasz dostęp do wcześniej nagranych wystąpień najciekawszych polskich podcasterów.


Na #PyrcasterMDP jest już ponad 40 prelekcji!


Bilety: https://pyrcaster.pl/

Do zobaczenia i do usłyszenia :-)]]>https://api.spreaker.com/episode/46459192Fri, 10 Sep 2021 12:06:00 +0000Agnieszka KantorowskaW tym odcinku chcę Cię zaprosić na konferencję podcastową Pyrcaster MDP 2021! Już 2 października Międzynarodowy Dzień Podcastów. Tym razem również odbędzie się on-line. Tematem tej edycji jest "Komunikujemy (się)" Wśród wielu wystąpień zobaczysz...
Już 2 października Międzynarodowy Dzień Podcastów. Tym razem również odbędzie się on-line. Tematem tej edycji jest "Komunikujemy (się)"

Wśród wielu wystąpień zobaczysz również moje nagranie pt.: Jak przełamać lęk przed nagrywaniem?

W tym odcinku posłuchasz zapowiedz tego, co Cię czeka już 2.10.2021. :-)

Co więcej na Pyrcaster MDP 2021 wystąpią prelegenci z różnych branż, którzy pomogą Ci w stworzeniu jeszcze ciekawszego podcastu!

Kupując już dziś bilet, uzyskasz dostęp do wcześniej nagranych wystąpień najciekawszych polskich podcasterów.


Na #PyrcasterMDP jest już ponad 40 prelekcji!


Bilety: https://pyrcaster.pl/

Do zobaczenia i do usłyszenia :-)]]>453komunikacja,lęk,mdp,poco,podcast,pyrcaster,strachfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/481-zaopiekuj-sie-soba-stosujac-sie-do-tych-kilku-zasad--46359003"Zaopiekuj się mną, nawet, gdy powodów brak
Zaopiekuj się mną, mocno tak..."

Myślę, że Ty sam/ sama w pierwszej kolejności możesz to zrobić a nawet powinieneś/ powinnaś podejść do tego poważnie.
I znajdzie się mnóstwo powodów żeby się sobą zaopiekować i docenić to, że troszczymy się w pierwszej kolejności o siebie.

W tym odcinku mówię ci o tym jak możesz zatroszczyć się o siebie zewnętrznie i wewnętrznie.

Poznasz również metodę ABC, która pomoże Ci być bardziej uważnym na to co dzieje się w Tobie, jakie towarzyszą Ci emocje. Spojrzenie i zauważenie swoich emocji to jeden z ważniejszych elementów zaopiekowania się sobą.]]>https://api.spreaker.com/episode/46359003Fri, 03 Sep 2021 10:42:04 +0000Agnieszka KantorowskaW piosence zespołu Rezerwat: „Zaopiekuj się mną” słyszymy: "Zaopiekuj się mną, nawet, gdy powodów brak Zaopiekuj się mną, mocno tak..." Myślę, że Ty sam/ sama w pierwszej kolejności możesz to zrobić a nawet powinieneś/ powinnaś podejść do tego..."Zaopiekuj się mną, nawet, gdy powodów brak
Zaopiekuj się mną, mocno tak..."

Myślę, że Ty sam/ sama w pierwszej kolejności możesz to zrobić a nawet powinieneś/ powinnaś podejść do tego poważnie.
I znajdzie się mnóstwo powodów żeby się sobą zaopiekować i docenić to, że troszczymy się w pierwszej kolejności o siebie.

W tym odcinku mówię ci o tym jak możesz zatroszczyć się o siebie zewnętrznie i wewnętrznie.

Poznasz również metodę ABC, która pomoże Ci być bardziej uważnym na to co dzieje się w Tobie, jakie towarzyszą Ci emocje. Spojrzenie i zauważenie swoich emocji to jeden z ważniejszych elementów zaopiekowania się sobą.]]>800coaching,psychologia,technikaabc,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/480-co-zrobic-zeby-koncowka-roku-i-przyszly-rok-spelnily-twoje-oczekiwania--46258754https://api.spreaker.com/episode/46258754Fri, 27 Aug 2021 09:25:33 +0000Agnieszka KantorowskaPodsumowania są ważne nie tylko na koniec roku. W trakcie też dobrze jest na chwilę się zatrzymać, spojrzeć na to co już zostało zrobione i co jeszcze nas czeka. W tym wszystkim warto tez wprowadzić pewne działania, które pomogą nam to uporządkować i...828cel,coaching,mindwork,plandziałania,podsumowanie,porządki,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/479-4-proste-zasady-dzialania-zeby-zrealizowac-swoje-cele--46038032https://api.spreaker.com/episode/46038032Fri, 20 Aug 2021 04:25:04 +0000Agnieszka KantorowskaTylko tyle albo aż tyle, 4 zasady żeby osiągać zamierzone cele. Sam musisz ocenić czy to dużo czy to mało. Jeśli jednak choć jedną z nich zaczniesz stosować, to odczujesz dużą różnicę. Ja oczywiście rekomenduję Ci wdrożenie w życie wszystkich 4, ale...727cele,coach,mindwork,psychologia,realizacjaplanow,rozwojosobisty,treningmentalny,zasadyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/478-ale-co-wlasciwie-sie-dzieje--46037999https://api.spreaker.com/episode/46037999Fri, 13 Aug 2021 04:20:07 +0000Agnieszka KantorowskaJak często zadajesz sobie to pytanie: Ale co właściwie się dzieje? Odpowiedź na to pytanie ma ogromne znaczenie w kontekście celów jakie zamierzasz osiągnąć, zwłaszcza wtedy kiedy jest pod górkę. W tym odcinku opowiem Ci o moim wyzwaniu - przejechaniu...727cel,coach,mindwork,podgorke,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,trudności,wyzwaniefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/477-sprawdz-czy-grozi-ci-fomo--45979023https://api.spreaker.com/episode/45979023Fri, 06 Aug 2021 04:10:08 +0000Agnieszka KantorowskaBoisz się że coś Cię ominie, że czegoś nie zobaczysz, czegoś nie będziesz wiedzieć? Zanurzasz się w świat mediów społecznościowych, przeszukujesz Internet i właściwie poza strachem,że stracisz "coś", to nie wiesz po co to robisz. A może ukierunkować...791cel,coaching,fomo,internet,lęk,mediaspołecznościowe,psychologia,rozwojosobisty,strach,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/476-granice-sa-po-to-zeby-je-przekraczac-ale-czy-na-pewno--45900316Jakie są Twoje granice, czy wiesz jakich granic Ty nigdy nie przekroczysz i z jakiego powodu. Od odpowiedzi na te pytania zaczyna się poznanie samego siebie. Bo jeśli poznasz swoje granice, to łatwiej będzie Ci osiągać zamierzone cele będziesz szedł drogą na której będą przeszkody do pokonania. Jeśli nie wiesz jeszcze jakie są Twoje granice to zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka, w którym przedstawiam, myślę że bardzo pomocne w tym ćwiczenie.]]>https://api.spreaker.com/episode/45900316Fri, 30 Jul 2021 08:18:19 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli znasz swoje granice, to znasz siebie... Jakie są Twoje granice, czy wiesz jakich granic Ty nigdy nie przekroczysz i z jakiego powodu. Od odpowiedzi na te pytania zaczyna się poznanie samego siebie. Bo jeśli poznasz swoje granice, to łatwiej...Jakie są Twoje granice, czy wiesz jakich granic Ty nigdy nie przekroczysz i z jakiego powodu. Od odpowiedzi na te pytania zaczyna się poznanie samego siebie. Bo jeśli poznasz swoje granice, to łatwiej będzie Ci osiągać zamierzone cele będziesz szedł drogą na której będą przeszkody do pokonania. Jeśli nie wiesz jeszcze jakie są Twoje granice to zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka, w którym przedstawiam, myślę że bardzo pomocne w tym ćwiczenie.]]>886blokada,coaching,granice,mindwork,przekraczaniegranic,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/475-top-11-prezentow-dla-ciebie--45799101https://api.spreaker.com/episode/45799101Fri, 23 Jul 2021 04:35:06 +0000Agnieszka KantorowskaLubisz dostawać prezenty? Ja baaardzo. Ale najbardziej takie, które zmieniają moje życie na lepsze, coś do niego wnoszą. Mam nadzieję, że Ty też takie lubisz, bo właśnie w tym odcinku mam dla Ciebie takie właśnie prezenty. Co więcej te prezenty możesz...1032ciało,coaching,dusza,okazja,prezent,psychologia,rozwojosobisty,top,treningmentalny,umysłfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/474-kto-jest-zlodziejem-szczescia--45707949Jeśli słuchałeś moich wcześniejszych odcinków, to pewnie już wiesz, że jest to "podchwytliwe" pytanie i pewnie już znasz odpowiedź. Nie oznacza to jednak, że nie powinieneś słuchać tego odcinka. Bo świadomość tego kto jest złodziejem Twojego szczęścia a drugie to co zrobić żeby nie dać się więcej okradać.]]>https://api.spreaker.com/episode/45707949Fri, 16 Jul 2021 04:10:05 +0000Agnieszka KantorowskaKto jest odpowiedzialny za to, że nie jesteś szczęśliwy? I jak może Cię blokować przed szczęściem. Jeśli słuchałeś moich wcześniejszych odcinków, to pewnie już wiesz, że jest to "podchwytliwe" pytanie i pewnie już znasz odpowiedź. Nie oznacza to...Jeśli słuchałeś moich wcześniejszych odcinków, to pewnie już wiesz, że jest to "podchwytliwe" pytanie i pewnie już znasz odpowiedź. Nie oznacza to jednak, że nie powinieneś słuchać tego odcinka. Bo świadomość tego kto jest złodziejem Twojego szczęścia a drugie to co zrobić żeby nie dać się więcej okradać.]]>782cel,coaching,działnie,motywacja,prokrastynacja,psychologia,rozwojosobisty,szczęście,treningmentalny,wewnetrznykrytyk,złodziejszczęściafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/473-kilka-zasad-jak-nie-marnowac-swojego-zycia-ktore-mozesz-wprowadzic-juz-dzis--45625064https://api.spreaker.com/episode/45625064Fri, 09 Jul 2021 04:30:03 +0000Agnieszka KantorowskaCzasami coś robimy, wkładamy w to dużo wysiłku, a efektu brak. Myślimy, że jeszcze zwiększając nakłady finansowe i pokłady energii coś drgnie, a tu nic. Czasami trzeba zrobić coś zupełnie na odwrót, zmniejszyć ilość działań a skupić się na tych...879falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/472-dlaczego-nikt-mnie-nie-docenia--45544385A co jeśli nigdy nikt Cię nie doceni? Już zawsze będzie albo cisza albo słowa krytyki? Czy to ma oznaczać, że nie możesz się rozwijać, działać, cieszyć życiem. NIE - nie uzależniaj swojego dobrostanu od innych. Jak możesz zacząć to robić? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.]]>https://api.spreaker.com/episode/45544385Fri, 02 Jul 2021 11:03:26 +0000Agnieszka KantorowskaNikt Cię nie docenia, nie mówi dobrze o twoich działaniach. Czekasz i od tego uzależniasz swoje samopoczucie, swoje działanie. A co jeśli nigdy nikt Cię nie doceni? Już zawsze będzie albo cisza albo słowa krytyki? Czy to ma oznaczać, że nie możesz...A co jeśli nigdy nikt Cię nie doceni? Już zawsze będzie albo cisza albo słowa krytyki? Czy to ma oznaczać, że nie możesz się rozwijać, działać, cieszyć życiem. NIE - nie uzależniaj swojego dobrostanu od innych. Jak możesz zacząć to robić? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.]]>837coaching,docenianie,krytyka,mindwork,mocnestrony,psychologia,rozwojosobisty,skromność,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/471-czy-moze-mnie-to-zloscic--45426414https://api.spreaker.com/episode/45426414Fri, 25 Jun 2021 05:00:13 +0000Agnieszka KantorowskaMożna się złościć czy nie można? O co chodzi z tą złością? Czy rzeczywiście szkodzi piękności ;-) ? Czy możemy mieć z niej coś dobrego, jakieś korzyści? Odpowiedź: to zależy...A o od czego? Zapraszam do posłuchania tego odcinka.1005emocje,psychologia,radość,reakcja,rozwojosobisty,smutek,treningmentalny,złośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/469-nie-warto-dorosnac-z-tego-powodu--45246307https://api.spreaker.com/episode/45246307Fri, 11 Jun 2021 04:10:13 +0000Agnieszka KantorowskaBycie dorosłym, o tym marzy chyba każde dziecko. I nie ma w tym nic złego, w byciu dorosłym, szkoda tylko że potem zapominamy jak to jest się cieszyć jak dziecko, bawić, śmiać. Pojawiają się blokady, myśli, że to nie wypada, co inni powiedzą. A...782byćdzieckiem,coaching,dorosły,dziecko,luz,psychologia,radość,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/468-warto-pielegnowac-swoje-wewnetrzne-dziecko--45162266
Nic to jednak straconego, bo mam dla Ciebie zupełnie inny od dotychczasowych odcinek. Do swojego nowego podcastu Bajkowanie nagrałam bajkę, myślę, że wartościową nie tylko dla dzieci.

W tym tygodniu był też Dzień Dziecka, więc jest to drugi powód dla którego nie ma tu "zwykłego" odcinka. Może to dobry czas żeby zatroszczyć się o swoje wewnętrzne dziecko ;-) Zapraszam Cię do wysłuchania "Bajki o Wilku, który chciał mieć dom". Mogę powiedzieć, że była testowana na dzieciach i dorosłych ;-) Miłego słuchania.

Zapraszam Cię na stronę jogowanie.pl na której już niedługo znajdziesz jogę dla dzieci, bajki dla dzieci, ale też podcast Alfabet Supermocy.]]>https://api.spreaker.com/episode/45162266Fri, 04 Jun 2021 08:03:35 +0000Agnieszka KantorowskaDziś wyjątkowy odcinek z dwóch powodów - pierwszy , bo straciłam głos i nie mogłam nagrać dla Ciebie odcinka jak zwykle. Nic to jednak straconego, bo mam dla Ciebie zupełnie inny od dotychczasowych odcinek. Do swojego nowego podcastu Bajkowanie...
Nic to jednak straconego, bo mam dla Ciebie zupełnie inny od dotychczasowych odcinek. Do swojego nowego podcastu Bajkowanie nagrałam bajkę, myślę, że wartościową nie tylko dla dzieci.

W tym tygodniu był też Dzień Dziecka, więc jest to drugi powód dla którego nie ma tu "zwykłego" odcinka. Może to dobry czas żeby zatroszczyć się o swoje wewnętrzne dziecko ;-) Zapraszam Cię do wysłuchania "Bajki o Wilku, który chciał mieć dom". Mogę powiedzieć, że była testowana na dzieciach i dorosłych ;-) Miłego słuchania.

Zapraszam Cię na stronę jogowanie.pl na której już niedługo znajdziesz jogę dla dzieci, bajki dla dzieci, ale też podcast Alfabet Supermocy.]]>1228bajka,bajkadladzieci,bajkownie,coaching,czytaniedzieciom,dladzieci,dzieńdziecka,psychologia,rozwojosobisty,słuchowisko,treningmentalny,wewnetrznedzieckofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/467-czy-umiesz-sluchac--45046091https://api.spreaker.com/episode/45046091Fri, 28 May 2021 04:05:13 +0000Agnieszka KantorowskaSłuchanie to jedna z kluczowych umiejętności. Dziś jednak nie będę mówić o tym jak słuchać efektywnie innych, tylko siebie. Często nie chcemy słuchać samych siebie, podpowiedzi płynących z naszego ciała i umysłu. Zagłuszamy je, bo wiązałoby się to ze...873aktywnesłuchanie,coaching,efektywnakomunikacja,komunikacja,psychologia,rozwojosobisty,rozwoma,słuchanie,treningmentalny,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/468-uwaznosc-jak-ja-cwiczyc-kazdego-dnia--44928037https://api.spreaker.com/episode/44928037Fri, 21 May 2021 04:30:11 +0000Agnieszka KantorowskaSzybka pobudka, szybkie śniadanie, biegiem do pracy, potem powrót, choć głowa jeszcze została w pracy. Jak w tym wszystkim znaleźć czas na uważność. Jak zwolnić z korzyścią dla siebie ale i dla bliskich? Powiem Ci w tym odcinku jak możesz ćwiczyć...1070coaching,koncentracja,medytacja,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,treninguważności,uważnośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/467-czy-lubisz-leniuchowac-co-mowi-o-tobie-twoje-lenistwo--44788725https://api.spreaker.com/episode/44788725Fri, 14 May 2021 05:30:08 +0000Agnieszka KantorowskaLenistwo - co mówi o Tobie? Z czego wynika, bo na pewno jest jakiś jego powód, a odkrycie go pozwoli Ci zmniejszyć jego obecność w Twoim życiu. Nie należy jednak dążyć do całkowitego wyeliminowania lenistwa z życia. Dlaczego? Dowiesz się z tego...979cel,coaching,lenistwo,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/466-jak-ma-na-imie-twoj-sabotazysta--44660595https://api.spreaker.com/episode/44660595Fri, 07 May 2021 05:20:03 +0000Agnieszka KantorowskaWyznaczenie celu jeszcze ie gwarantuje że dany cel osiągniemy. Świadomość tego co chcemy to pierwszy krok. Pojawiać się mogą jednak przeszkody, które mogą skutecznie nam przeszkadzać a płyną one bezpośrednio od nas samych, od wewnętrznego sabotażysty,...1363coaching,lęk,porażka,psychologia,rozwojosobisty,sabotażysta,strach,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/465-22-prawdy-i-lekcje-zyciowe--44555044https://api.spreaker.com/episode/44555044Fri, 30 Apr 2021 04:55:15 +0000Agnieszka KantorowskaSą w świecie pewne uniwersalne zasady i prawdy według których warto kształtować swoje życie. Dziś właśnie o takich 22 prawdach chcę Ci powiedzieć, które mi dały do myślenie. Jedne są mi bliższe a z niektórymi bardzo się utożsamiam. Ciekawa jestem...1499coaching,lekcjażyciowa,prawdażyciowa,psychologia,rozwojosobisty,samoocena,treningmentalny,wdzięcznośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/464-jak-przestac-marnowac-swoje-zycie--44436208
Dobrym rozwiązaniem może też być dołączenie do Grupy na FB: W 90 dni do zmiany ;-) https://www.facebook.com/groups/752784985361297]]>https://api.spreaker.com/episode/44436208Fri, 23 Apr 2021 06:00:09 +0000Agnieszka KantorowskaŻyjesz przeszłością, nie marzysz? A może nie dbasz o swoje otoczenie. Co więcej ciągle siebie krytykujesz? Wiesz, że w ten sposób marnujesz swoje życie? A przecież nie będzie powtórki. Zastanów się już dziś ja wygląda Twoje życie. Posłuchaj tego...
Dobrym rozwiązaniem może też być dołączenie do Grupy na FB: W 90 dni do zmiany ;-) https://www.facebook.com/groups/752784985361297]]>1093coaching,lekspoleczny,marnowaniezycie,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,treningwyobrazeniowy,życiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/463-co-moze-diametralnie-zmienic-twoje-zycie--44342794https://api.spreaker.com/episode/44342794Fri, 16 Apr 2021 05:00:13 +0000Agnieszka KantorowskaCzęsto poszukujemy czegoś co zmieni nasze życie. Coś ma sprawić, że zacznie się wreszcie układać, plany będą zrealizowane. Tylko tak na prawdę nie istnieje jakiś magiczny środek. Wszystko zależy od nas samych i od podjętych działań. W tym odcinku chcę...935cel,coaching,myśli,plan,porządek,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zentodone,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/462-akceptacja-porazki-to-kluczowy-skladnik-przepisu-na-sukces--44267545
I właśnie dzięki niej, dzięki wyciągniętym wnioskom, odrobionej lekcji będziemy gotowi na większe, bardziej wymagające cele. Schemat: działanie - porażka - nauka - sukces, powinien na dobre wpisać się w nasze życie.]]>https://api.spreaker.com/episode/44267545Fri, 09 Apr 2021 06:45:16 +0000Agnieszka KantorowskaPorażka - brzmi groźnie. Jednak to od niej zależy czy odniesiemy sukces czy nie, czy będziemy podejmować się nowych coraz trudniejszych wyzwań. I właśnie dzięki niej, dzięki wyciągniętym wnioskom, odrobionej lekcji będziemy gotowi na większe,...
I właśnie dzięki niej, dzięki wyciągniętym wnioskom, odrobionej lekcji będziemy gotowi na większe, bardziej wymagające cele. Schemat: działanie - porażka - nauka - sukces, powinien na dobre wpisać się w nasze życie.]]>1193cel,coaching,lekcja,mentalny,porażka,prawodoporażki,psychologia,rozwoj,rozwojosobisty,sukces,trening,treningmentalny,wnioskifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/461-jak-miec-wiecej-cierpliwosci--44158791
W cierpliwości nie chodzi jednak o to żeby biernie czekać na to co ma być. Chodzi o to żeby mieć świadomość, że pewne rzeczy potrzebują czasu na to żeby się "zadziać", przyspieszyć się ich nie da. Dzięki cierpliwości możemy być skuteczniejsi w działaniu.

Jeśli brakuje Ci cierpliwości to w tym odcinku powiem Ci jak możesz ją ćwiczyć.]]>https://api.spreaker.com/episode/44158791Fri, 02 Apr 2021 04:55:52 +0000Agnieszka KantorowskaW jednym z artykułów przeczytałam ostatnio, że cierpliwość to zapomniana cnota. I dzisiejsze czasy mocno to pokazują, gdzie wszystko chcemy mieć na już, ma być szybciej, nie chcemy czekać. W cierpliwości nie chodzi jednak o to żeby biernie czekać...
W cierpliwości nie chodzi jednak o to żeby biernie czekać na to co ma być. Chodzi o to żeby mieć świadomość, że pewne rzeczy potrzebują czasu na to żeby się "zadziać", przyspieszyć się ich nie da. Dzięki cierpliwości możemy być skuteczniejsi w działaniu.

Jeśli brakuje Ci cierpliwości to w tym odcinku powiem Ci jak możesz ją ćwiczyć.]]>1150cele,cierpliwość,coachong,medytacja,nastawienie,oddech,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/460-stres-i-motywacja-to-dobrana-para--44059747https://api.spreaker.com/episode/44059747Fri, 26 Mar 2021 09:48:15 +0000Agnieszka KantorowskaStres i motywacja to dobrana para? W pewnym sensie tak, choć to zaskakujące. Pomijam fakt kiedy stres mobilizuje Cię do działania, bo na dłuższą metę będzie to dla Ciebie szkodliwe. To o czym chcę Ci powiedzieć w tym odcinku to jak sposoby, które...1111cel,coaching,mental,mindwork,motywacja,psychologia,stres,stresor,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/459-s-jak-sukces--43947583https://api.spreaker.com/episode/43947583Fri, 19 Mar 2021 06:30:12 +0000Agnieszka KantorowskaSukces. Marzy się każdemu ale nie każdy go osiąga? Czy każdy go osiąga, tylko czasami bojąc się że go nie osiągniemy, nie chcemy tak nazywać naszych pragnień, dążeń. Są czasami rzeczy które nas blokują przed sukcesem, ale tak jak każda blokada wymaga...1416coaching,determinacja,poco,podcasty,przepisnasukces,psychologia,sukces,trening,treningmentalny,zamianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/458-7-kluczowych-sposobow-na-energie-do-dzialania--43855510Ja znalazłam swoją "szczęśliwą siódemkę", swoje sposoby na to żeby mieć energię do działania, osiągania swoich celów, realizacji marzeń. W tym odcinku dzielę się nimi z Tobą, bo być może też będą dla Ciebie wsparciem i to spowoduje, że znajdziesz sposób "na siebie".

Zapraszam Cię do grupy na FB: W 90 dni do zmiany: https://www.facebook.com/groups/752784985361297]]>https://api.spreaker.com/episode/43855510Fri, 12 Mar 2021 10:58:33 +0000Agnieszka KantorowskaEnergia jest miarą zdolności układu fizycznego (tu możemy wpisać ciała/ umysłu) do wykonania pracy. Jeśli nie mamy energii, to nie mamy też tej zdolności do pracy, do realizacji celów, zmiany nawyków. Ja znalazłam swoją "szczęśliwą siódemkę", swoje...Ja znalazłam swoją "szczęśliwą siódemkę", swoje sposoby na to żeby mieć energię do działania, osiągania swoich celów, realizacji marzeń. W tym odcinku dzielę się nimi z Tobą, bo być może też będą dla Ciebie wsparciem i to spowoduje, że znajdziesz sposób "na siebie".

Zapraszam Cię do grupy na FB: W 90 dni do zmiany: https://www.facebook.com/groups/752784985361297]]>1465cel,coaching,energia,marzenie,nawyki,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/457-jak-mozesz-sie-przekonac-co-jest-dla-ciebie-dobre--43749355
Dopiero uświadomienie sobie swoich przekonań może Ci pomóc podejmować decyzje, które będą dla Ciebie dobre. Więcej o przekonaniach dowiesz się z tego odcinka i znajdziesz tu ciekawe ćwiczenie.

A tu podaję Ci link do grupy, do której serdecznie Cię zapraszam: https://www.facebook.com/groups/752784985361297]]>https://api.spreaker.com/episode/43749355Fri, 05 Mar 2021 10:26:20 +0000Agnieszka KantorowskaCzy wiesz co jest dla Ciebie dobre? Na jakiej podstawie podejmujesz decyzje, w sprawach które mają kształtować Twoją przyszłość? Czy decyzje wynikają z Twoich wcześniejszych doświadczeń, czy nie do końca wiesz dlaczego tak a nie inaczej postępujesz?...
Dopiero uświadomienie sobie swoich przekonań może Ci pomóc podejmować decyzje, które będą dla Ciebie dobre. Więcej o przekonaniach dowiesz się z tego odcinka i znajdziesz tu ciekawe ćwiczenie.

A tu podaję Ci link do grupy, do której serdecznie Cię zapraszam: https://www.facebook.com/groups/752784985361297]]>1249blokada,cel,coaching,doświadczenie,poco,przekonania,przekonaniaograniczające,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/456-zlosc-i-zawisc-nie-sa-takie-zle-jest-tylko-pewien-warunek--43635089https://api.spreaker.com/episode/43635089Fri, 26 Feb 2021 05:30:10 +0000Agnieszka KantorowskaZnasz to uczucie, kiedy widzisz, że ktoś ma to co Ty chciałbyś mieć, zrobił to o czym Ty marzysz od dawna? Rodzi się w Tobie złość, może zawiść i myśli, że pewnie ktoś mu pomógł, udało mu się, to przez znajomości...Ja jestem przecież lepszy, mi nigdy...1348cel,coaching,działanie,efektywność,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zawiść,złośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/455-plan-na-wolnosc--43525063https://api.spreaker.com/episode/43525063Fri, 19 Feb 2021 05:35:03 +0000Agnieszka KantorowskaJakie jest Twoje pierwsze skojarzenie z planowaniem? Że coś musisz zrobić, że to ogranicza Twoją wolność? Czy też myślisz o planowaniu jak o czymś co przybliża Cię do celu, co daje Ci poczucie bezpieczeństwa i to dzięki niemu jesteś wolny. O tym...1030bezpieczeństwo,cel,coaching,plan,planer,planowaniecelu,podcastpoco,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,wolnośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/454-jeszcze-nie-jestem-na-to-gotowy-gotowa--43401819
Zapraszam Cię do dołączenia do grupy na FB: https://www.facebook.com/groups/752784985361297

Możesz też posłuchać podcastu Ultra Życie, którego jestem współprowadzącą :-) https://www.spreaker.com/show/ultra-zycie]]>https://api.spreaker.com/episode/43401819Fri, 12 Feb 2021 05:00:09 +0000Agnieszka KantorowskaJeszcze nie jestem na to gotowy/ gotowa. Może się wydawać, że mówiąc te słowa jesteśmy bardzo odpowiedzialni i uczciwi, wobec innych i wobec siebie. Jeśli jednak dłużej się nad tym zastanowić to co właściwie kryje się za tymi słowami? Bo raz czy można...
Zapraszam Cię do dołączenia do grupy na FB: https://www.facebook.com/groups/752784985361297

Możesz też posłuchać podcastu Ultra Życie, którego jestem współprowadzącą :-) https://www.spreaker.com/show/ultra-zycie]]>1214cel,coaching,mindwork,odpowiedzialność,podcast,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,umysłfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/453-czy-sabotujesz-swoje-cele--43300597
Link do grupy, do której serdecznie Cię zapraszam: https://www.facebook.com/groups/752784985361297]]>https://api.spreaker.com/episode/43300597Fri, 05 Feb 2021 11:06:43 +0000Agnieszka KantorowskaCzy zastanawiałeś się kiedyś, że sam dla siebie jesteś największą przeszkodą w osiągnięciu celu? I od razu zaznaczę że nie chodzi tu o Twoje umiejętności, wiedzę. Kiedy wymieniasz powody dla których nie zrealizowałeś swojego celu, to często skupiasz...
Link do grupy, do której serdecznie Cię zapraszam: https://www.facebook.com/groups/752784985361297]]>1152cel,coaching,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,w90dnidozmiany,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/452-jak-stawic-czola-rzeczywistosci--43043591
Być może towarzyszy Ci złość, lęk, frustracja, emocje, które nie pozwalają Ci działać na pełnych obrotach.

W tym odcinku mówię Ci o sposobach, które mają na celu zmienić Twoje nastawienie do tego co się dzieje w Twoim życiu, do pojawiających się trudności i problemów.

I od razu zaznaczę, że nie chodzi o zakłamywanie rzeczywistości i udawanie, że problemów nie ma.

Chodzi o realne spojrzenie na to co się dzieje w Twoim życiu. Jest to pierwszy krok do podjęcia działań i rozpoczęcia zmian w Twoim życiu.

Link do grupy: https://www.facebook.com/groups/752784985361297]]>https://api.spreaker.com/episode/43043591Fri, 22 Jan 2021 05:00:06 +0000Agnieszka KantorowskaMinęło już 21 dni odkąd wyznaczyłeś swoje postanowienie noworoczne i które miałeś realizować. Pytanie czy je realizujesz i jak się czujesz jeśli to postanowienie coraz trudniej jest Ci utrzymać? Być może towarzyszy Ci złość, lęk, frustracja,...
Być może towarzyszy Ci złość, lęk, frustracja, emocje, które nie pozwalają Ci działać na pełnych obrotach.

W tym odcinku mówię Ci o sposobach, które mają na celu zmienić Twoje nastawienie do tego co się dzieje w Twoim życiu, do pojawiających się trudności i problemów.

I od razu zaznaczę, że nie chodzi o zakłamywanie rzeczywistości i udawanie, że problemów nie ma.

Chodzi o realne spojrzenie na to co się dzieje w Twoim życiu. Jest to pierwszy krok do podjęcia działań i rozpoczęcia zmian w Twoim życiu.

Link do grupy: https://www.facebook.com/groups/752784985361297]]>1281bluemonday,cel,coaching,nawyki,poco,podcast,postanowienie,postanowienienoworoczne,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/451-jak-nie-przespac-zycia-tak-jak-kiepskiego-filmu--42951247
Co zrobić żeby nie przespać życia jak kiepskiego filmu, czekając na to, że może się rozkręci, a na końcu stwierdzając, że to była strata czasu.

Od czego możesz zacząć, co może stanowić podstawę Twoich działań żeby zacząć wieść ciekawe, pasjonujące i wciągające niczym najlepszy film życie?]]>https://api.spreaker.com/episode/42951247Fri, 15 Jan 2021 13:24:55 +0000Agnieszka KantorowskaMówi się, że życie to nie film. I w dosłownym znaczeniu tak jest. Ale czy życie może być równie ciekawe jak i nudne jak film? Tak chyba może już być. Co zrobić żeby nie przespać życia jak kiepskiego filmu, czekając na to, że może się rozkręci, a...
Co zrobić żeby nie przespać życia jak kiepskiego filmu, czekając na to, że może się rozkręci, a na końcu stwierdzając, że to była strata czasu.

Od czego możesz zacząć, co może stanowić podstawę Twoich działań żeby zacząć wieść ciekawe, pasjonujące i wciągające niczym najlepszy film życie?]]>952coaching,nawyki,podcast,psychologia,reżyserżycia,rytuał,treningmentalny,życiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/450-jak-nie-umrzec-za-zycia--42828318
Jak wygląda Twoje życie? Żyjesz pełnią życia, czy już dawno zrezygnowałeś ze swojego życia?
Czy coś możesz zrobić żeby "ożyć" albo odczuć bardziej to że żyjesz, że możesz czuć się szczęśliwy i spełniony. I być może najlepszy moment na życie pełnią życia był wtedy kiedy miałeś 20 lat, ale właśnie teraz jest kolejny najlepszy moment żebyś zaczął żyć.

http://treningzyciaibiznesu.pl/sklep/
https://ultrazycie.com.pl/
https://www.spreaker.com/show/ultra-zycie]]>https://api.spreaker.com/episode/42828318Thu, 07 Jan 2021 23:15:06 +0000Agnieszka Kantorowska"Niektórzy ludzie umierają w wieku 25 lat ale chowa się ich po siedemdziesiątce" B. Franklin Jak wygląda Twoje życie? Żyjesz pełnią życia, czy już dawno zrezygnowałeś ze swojego życia? Czy coś możesz zrobić żeby "ożyć" albo odczuć bardziej to że...
Jak wygląda Twoje życie? Żyjesz pełnią życia, czy już dawno zrezygnowałeś ze swojego życia?
Czy coś możesz zrobić żeby "ożyć" albo odczuć bardziej to że żyjesz, że możesz czuć się szczęśliwy i spełniony. I być może najlepszy moment na życie pełnią życia był wtedy kiedy miałeś 20 lat, ale właśnie teraz jest kolejny najlepszy moment żebyś zaczął żyć.

http://treningzyciaibiznesu.pl/sklep/
https://ultrazycie.com.pl/
https://www.spreaker.com/show/ultra-zycie]]>1319coaching,plan,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,życiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/449-jak-dobrze-zaplanowac-nadchodzacy-rok--42720179Czy możesz zrobić coś żeby nie były to tylko myśli i nadzieja na lepszy, kolejny rok Twojego życia?
Zaplanuj, przemyśl i zaplanuj dokładnie jak chcesz żeby ten rok wyglądał, co chcesz sobie powiedzieć za rok o tej samej porze. Wyznacz konkretny cel i zaplanuj go tak jak planuje się biznes.

Może będziesz chciał skorzystać ze wskazówek zawartych w mojej książce "Wyciśnij z życia więcej i miej na to biznesplan celu", więc wklejam Ci tu link: http://treningzyciaibiznesu.pl/produkt/wycisnij-z-zycia-wiecej-i-miej-na-to-biznesplan-celu-e-book/

http://treningzyciaibiznesu.pl/kategoria-produktu/e-book/
https://ultrazycie.com.pl/
https://www.spreaker.com/show/ultra-zycie]]>https://api.spreaker.com/episode/42720179Fri, 01 Jan 2021 02:05:11 +0000Agnieszka KantorowskaKoniec roku, zaraz zacznie się Nowy Rok, kolejny rok naszego życia. Budzą się w nas nadzieje, myśli, że będzie lepiej, że zrealizujemy swoje plany cele. Czy możesz zrobić coś żeby nie były to tylko myśli i nadzieja na lepszy, kolejny rok Twojego...Czy możesz zrobić coś żeby nie były to tylko myśli i nadzieja na lepszy, kolejny rok Twojego życia?
Zaplanuj, przemyśl i zaplanuj dokładnie jak chcesz żeby ten rok wyglądał, co chcesz sobie powiedzieć za rok o tej samej porze. Wyznacz konkretny cel i zaplanuj go tak jak planuje się biznes.

Może będziesz chciał skorzystać ze wskazówek zawartych w mojej książce "Wyciśnij z życia więcej i miej na to biznesplan celu", więc wklejam Ci tu link: http://treningzyciaibiznesu.pl/produkt/wycisnij-z-zycia-wiecej-i-miej-na-to-biznesplan-celu-e-book/

http://treningzyciaibiznesu.pl/kategoria-produktu/e-book/
https://ultrazycie.com.pl/
https://www.spreaker.com/show/ultra-zycie]]>1200cel,coaching,ksiażka,nowyrok,plandziałania,psychologia,sylwester,treningmentalny,wartości,wyznaczcel,zaplanujnowyrokfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/448-obietnica-lepszego-roku--42626273
http://treningzyciaibiznesu.pl/kategoria-produktu/e-book/
https://ultrazycie.com.pl/
https://www.spreaker.com/show/ultra-zycie]]>https://api.spreaker.com/episode/42626273Thu, 24 Dec 2020 23:05:14 +0000Agnieszka KantorowskaDziś jest Boże Narodzenie. Składamy sobie nawzajem życzenia, zdrowia (zwłaszcza w tym roku ma to ogromne znaczenie), szczęścia, miłości. Składasz życzenia bliskim i przyjaciołom. Jak w tekście świąteczniej piosenki" "wszyscy wszystkim ślą życzenia"....
http://treningzyciaibiznesu.pl/kategoria-produktu/e-book/
https://ultrazycie.com.pl/
https://www.spreaker.com/show/ultra-zycie]]>576bożenarodzenie,nowyrok,postanowienienoworoczne,święta,życzeniafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/447-dlaczego-wazne-jest-podsumowanie-mijajacego-roku-zanim-zaplanujesz-kolejny-rok--42551589
Ale czy jesteś przekonany, że są to nowe cele, nowe nawyki, a nie takie same które wyznaczałeś rok temu. Czy analizujesz obszary swojego życia pod kątem tego co się zmieniło w obszarze np. praca, finanse cy rodzina? Wiesz jak wiele może wyniknąć z takiego podsumowania?

Jeśli jeszcze nie jesteś do tego przekonany lub po prostu nie wiesz jak do tego podejść, bo to w końcu jest cały rok do podsumowania, to zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka. Myślę, że znajdziesz w nim kilka pomocnych wskazówek.

http://treningzyciaibiznesu.pl/kategoria-produktu/e-book/
https://ultrazycie.com.pl/
https://www.spreaker.com/show/ultra-zycie]]>https://api.spreaker.com/episode/42551589Fri, 18 Dec 2020 10:56:52 +0000Agnieszka KantorowskaPlanując nowy rok, wyznaczając sobie cele czy analizujesz najpierw to co działo się w mijającym roku? Czy po prostu mówisz sobie że chcę osiągnąć taki a taki cel, zmienić nawyki - i tu wymieniasz jakie. Dobrze, że w ogóle podejmujesz się takiego...
Ale czy jesteś przekonany, że są to nowe cele, nowe nawyki, a nie takie same które wyznaczałeś rok temu. Czy analizujesz obszary swojego życia pod kątem tego co się zmieniło w obszarze np. praca, finanse cy rodzina? Wiesz jak wiele może wyniknąć z takiego podsumowania?

Jeśli jeszcze nie jesteś do tego przekonany lub po prostu nie wiesz jak do tego podejść, bo to w końcu jest cały rok do podsumowania, to zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka. Myślę, że znajdziesz w nim kilka pomocnych wskazówek.

http://treningzyciaibiznesu.pl/kategoria-produktu/e-book/
https://ultrazycie.com.pl/
https://www.spreaker.com/show/ultra-zycie]]>12832020,cel,celnoworoczny,coaching,nawyk,nowyrok,podsumowanie,postanowienienoworoczne,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/446-nastawienie-na-rozwoj-czy-na-trwalosc-co-wybrac--42430739https://api.spreaker.com/episode/42430739Fri, 11 Dec 2020 09:47:49 +0000Agnieszka KantorowskaTrwałość powinna być punktem wyjścia do zmiany? Jakie podejście do życia jest korzystniejsze? Co daje więcej możliwości? Czy przekonanie, że zestaw cech jest dany nam raz na zawsze i nic więcej z tym nie można zrobić, trzeba korzystać z tego co się ma...1185coaching,psychologia,rozwój,treningmentalny,trwałośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/445-zmiana-przez-ulepszanie--42313105https://api.spreaker.com/episode/42313105Fri, 04 Dec 2020 13:00:14 +0000Agnieszka KantorowskaZmiany w życiu przerażają ale też jeśli już mają się dziać to najlepiej żeby zachodziły szybko i zgodnie z planem. Cel chcielibyśmy osiągnąć od razu. Kiedy tak się nie dzieje, to rezygnujemy z celu, poddajemy się. A co powiesz na zasadę 1 %. Tak mało...937cel,coaching,proces,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,wyznaczeniecelu,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/444-automatyzacja-biznesu-i-automatyzacja-zycia-czy-w-obu-wypadkach-to-jest-dobre-podejscie--42195864https://api.spreaker.com/episode/42195864Fri, 27 Nov 2020 09:29:10 +0000Agnieszka KantorowskaW życiu jak w biznesie, w biznesie jak w życiu... jest różnie...W biznesie powinniśmy dążyć do automatyzacji procesów, do tego żeby jak najmniej jako przedsiębiorcy być w to zaangażowani. A czy w życiu codziennym powinno być tak samo? Czy powinniśmy...1019automatyzacja,biznes,coaching,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,życiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/443-strach-to-pierwszy-krok-do-odwagi--42071375
Strach zawsze był potrzebny do przetrwania, do przeżycia. Ta rola do dziś się nie zmieniła. Strach pozwala Ci być uważnym na to co się dzieje dookoła Ciebie i w Tobie. Daje Ci wgląd w Twoje emocje jakie towarzyszą Ci kiedy staje przed Tobą nowe zadanie. Jeżeli nie odczuwasz emocji to powinien być dla Ciebie sygnał, że lepiej nie podejmować danego tematu, nie iść w tę stronę. To strach pomoże Ci przewidzieć ewentualne porażki, zagrożenia. Dzięki niemu stajesz się odważny. Strach to pierwszy krok ku odwadze. Więc jeśli chcesz być odważny to zaprzyjaźnij się ze strachem.]]>https://api.spreaker.com/episode/42071375Fri, 20 Nov 2020 08:57:18 +0000Agnieszka Kantorowska"Opanuj swój strach przed dyskomfortem, a będziesz mógł opanować świat" Leo Babauta Strach zawsze był potrzebny do przetrwania, do przeżycia. Ta rola do dziś się nie zmieniła. Strach pozwala Ci być uważnym na to co się dzieje dookoła Ciebie i w...
Strach zawsze był potrzebny do przetrwania, do przeżycia. Ta rola do dziś się nie zmieniła. Strach pozwala Ci być uważnym na to co się dzieje dookoła Ciebie i w Tobie. Daje Ci wgląd w Twoje emocje jakie towarzyszą Ci kiedy staje przed Tobą nowe zadanie. Jeżeli nie odczuwasz emocji to powinien być dla Ciebie sygnał, że lepiej nie podejmować danego tematu, nie iść w tę stronę. To strach pomoże Ci przewidzieć ewentualne porażki, zagrożenia. Dzięki niemu stajesz się odważny. Strach to pierwszy krok ku odwadze. Więc jeśli chcesz być odważny to zaprzyjaźnij się ze strachem.]]>1025coaching,odwaga,psychologia,rozwojosobisty,strach,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/442-jak-uporzadkowac-swoje-zycie--41962468Może nie należysz do osób, które lubią sprzątać, ale przyznasz, że to uczucie jest bezcenne.
Czasem jednak te porządki są powierzchowne. Chyba każdy ma takie miejsce w domu, gdzie woli nie zaglądać, gdzie uchyla tylko drzwi, żeby coś dorzucić, ale boi się ruszyć boi tyle jest tam rzeczy. Myśli sobie, KIEDYŚ tym się zajmę, kiedyś posprzątam. I mogę powiedzieć, że takie podejście ma ogromny wpływ na to jak się czujesz. Bo oczywiście można latami tylko dorzucać do tego miejsca rzeczy, ale kiedyś „miarka” się przebierze. I ma to podwójne znaczenie: w sensie dosłownym, bo już nie będzie miejsca, ale są to też tak zwane drzazgi.

I my sami niekiedy jesteśmy mówiąc kolokwialnie taką „szafą” do której ciągle tylko dorzucamy, boimy się zajrzeć i uporządkować. Wolimy nie zaglądać i nie wywoływać „duchów” przeszłości.

Kiedyś jednak to trzeba zrobić i może właśnie teraz ten czas powinien temu sprzyjać. Ten czas kiedy więcej jesteśmy w domu.

Taj jak robimy porządki w domu, tak też porządki powinny być robione w naszej głowie

Tak jak są dodatki upiększające nasz dom tak upiększajmy nas samych zewnętrznie i wewnętrznie]]>https://api.spreaker.com/episode/41962468Fri, 13 Nov 2020 18:48:54 +0000Agnieszka KantorowskaLubisz to uczucie, kiedy masz porządek w domu, wokół siebie. Uczucie czystości, lekkości, od razu lepiej się funkcjonuje. Przynajmniej ja tak mam. Może nie należysz do osób, które lubią sprzątać, ale przyznasz, że to uczucie jest bezcenne. Czasem...Może nie należysz do osób, które lubią sprzątać, ale przyznasz, że to uczucie jest bezcenne.
Czasem jednak te porządki są powierzchowne. Chyba każdy ma takie miejsce w domu, gdzie woli nie zaglądać, gdzie uchyla tylko drzwi, żeby coś dorzucić, ale boi się ruszyć boi tyle jest tam rzeczy. Myśli sobie, KIEDYŚ tym się zajmę, kiedyś posprzątam. I mogę powiedzieć, że takie podejście ma ogromny wpływ na to jak się czujesz. Bo oczywiście można latami tylko dorzucać do tego miejsca rzeczy, ale kiedyś „miarka” się przebierze. I ma to podwójne znaczenie: w sensie dosłownym, bo już nie będzie miejsca, ale są to też tak zwane drzazgi.

I my sami niekiedy jesteśmy mówiąc kolokwialnie taką „szafą” do której ciągle tylko dorzucamy, boimy się zajrzeć i uporządkować. Wolimy nie zaglądać i nie wywoływać „duchów” przeszłości.

Kiedyś jednak to trzeba zrobić i może właśnie teraz ten czas powinien temu sprzyjać. Ten czas kiedy więcej jesteśmy w domu.

Taj jak robimy porządki w domu, tak też porządki powinny być robione w naszej głowie

Tak jak są dodatki upiększające nasz dom tak upiększajmy nas samych zewnętrznie i wewnętrznie]]>982falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/441-jak-umysl-interpretuje-to-co-sie-dzieje-w-twoim-zyciu--41824706https://api.spreaker.com/episode/41824706Fri, 06 Nov 2020 12:17:15 +0000Agnieszka KantorowskaWiele sytuacji jakie mają miejsce w naszym życiu, umysł interpretuje jako zagrożenie. I jeśli jest to tylko sygnał do tego żeby zastanowić się z czego to może wynikać, jakie skutki może mieć dla nas ta sytuacja, to jest to mobilizacja dla nas do...870coaching,mindwork,pozytywnemyślenie,psychologia,rozwójosobisty,strach,treningmentalny,umysł,zagrożeniefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/440-co-powinno-poprzedzac-twoje-dzialanie--41714119https://api.spreaker.com/episode/41714119Fri, 30 Oct 2020 10:29:33 +0000Agnieszka KantorowskaDzisiejszy odcinek to kilka wskazówek na to jak przygotować się do zmiany. Jakie kroki powinny poprzedzać działanie/ akcję, żebyś ze spokojem mógł przygotować się do zmiany i wdrożył ją w życie.969akcja,coaching,działanie,mind,obserwacja,plan,psychologia,rezyliencja,treningmentalny,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/439-co-zrobic-zeby-zatrzymac-czas--41602126
Kiedy myślisz o czasie i o życiu, to chcesz mieć go jak najwięcej i żyć jak najdłużej. W szczęściu, zdrowi, realizując swoje pasje i cele. A co robisz żeby tak było. Czy jesteś szczęśliwy? Kiedy nie wyznaczasz sobie celów, żyjesz z dnia na dzień, to czas przecieka Ci przez palce i masz wrażenie że biegnie jak szalony. Czy jest jakaś szansa żeby zatrzymać się?]]>https://api.spreaker.com/episode/41602126Fri, 23 Oct 2020 12:15:44 +0000Agnieszka Kantorowska"Czas im bardziej jest pusty, tym szybciej płynie. Życie pozbawione znaczenia przemyka obok, jak pociąg niezatrzymujący się na stacji" Carlos Ruis Zafon Kiedy myślisz o czasie i o życiu, to chcesz mieć go jak najwięcej i żyć jak najdłużej. W...
Kiedy myślisz o czasie i o życiu, to chcesz mieć go jak najwięcej i żyć jak najdłużej. W szczęściu, zdrowi, realizując swoje pasje i cele. A co robisz żeby tak było. Czy jesteś szczęśliwy? Kiedy nie wyznaczasz sobie celów, żyjesz z dnia na dzień, to czas przecieka Ci przez palce i masz wrażenie że biegnie jak szalony. Czy jest jakaś szansa żeby zatrzymać się?]]>1319cele,coaching,czas,pasja,przemijanie,psychologia,rozwoj,szczęście,treningmentalny,zyciefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/438-zrozum-co-rozum-lubi-zeby-moc-lepiej-dzialac--41491509https://api.spreaker.com/episode/41491509Fri, 16 Oct 2020 11:21:22 +0000Agnieszka KantorowskaRozum, tak ja całe Twoje ciało wymaga uwagi i dobrego traktowania aby jak najdłużej Ci służyć i wspierać. Teraz jest więc ten moment, że Ty możesz go wspierać. W jaki sposób? Chociażby właściwie go karmiąc i nie mówię tu tylko o posiłkach. Co jeszcze...992coaching,medytacja,mózg,psychologia,rozwój,treningmentalny,treninguważności,umysłfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/437-o-energii-i-byciu-gotowym-na-wszystko--41379801
https://www.spreaker.com/show/ultra-zycie
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/]]>https://api.spreaker.com/episode/41379801Fri, 09 Oct 2020 11:40:42 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli jesteś gotowy na wszystko to pewnie masz dużo energii do działania. A jeśli tej energii brak, to co wtedy. Skąd czerpać energię i jak zapewnić właściwy jej poziom. Jaki związek ma energia i bycie gotowym na wszystko. Czy w ogóle można być...
https://www.spreaker.com/show/ultra-zycie
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/]]>1101coaching,energia,poco,preppers,psychologia,rozwoj,rozwojosobisty,treningmentalny,ultrazyciefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/436-jaki-jest-cel-celu--41241768https://api.spreaker.com/episode/41241768Fri, 02 Oct 2020 04:00:16 +0000Agnieszka KantorowskaPo co wyznaczasz cel? Czy po jego osiągnięciu czujesz to samo co sobie zakładałeś? Czy jest dokładnie tak jak to sobie wyobrażałeś? Może jest jeszcze lepiej, a może gorzej. Może być też tak, że Twoje odczucia są diametralnie różne od tego co sobie...1215cel,coaching,marzenia,pasja,psychologia,rozwoj,rozwojosobisty,trening,treningmentalny,wizja,zainteresowaniafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/435-skad-sie-bierze-szczescie--41116224https://api.spreaker.com/episode/41116224Fri, 25 Sep 2020 11:37:13 +0000Agnieszka KantorowskaSzczęście...każdy chce być szczęśliwy. Ale czy każdy ma równe szanse na to, żeby czuć się szczęśliwym. Odpowiedź brzmi: TAK. Każdy ma równe szanse, bo szczęście zależy od tego co jest w nas, co myślimy o sobie, czym kierujemy się w życiu. A jak...945coaching,psychologia,równowaga,rozwojosobisty,szczęście,treningmentalny,wartościfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/434-jak-przetrwac-ten-czas--40972103https://api.spreaker.com/episode/40972103Fri, 18 Sep 2020 10:55:32 +0000Agnieszka KantorowskaDługie jesienne i zimowe wieczory zbliżają się wielkimi krokami. Jak zadbać o swoją energię, o siebie, żeby ten czas wykorzystać jak najlepiej?937coaching,energia,psychologia,treningmentalny,zdrowie,zimafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/433-co-ci-to-da-jesli-powiesz-nie-wiem-nie-teraz-nie-potrafie--40838205https://api.spreaker.com/episode/40838205Fri, 11 Sep 2020 12:12:48 +0000Agnieszka KantorowskaBrak umiejętności powiedzenia sobie: nie wiem, nie teraz, nie potrafię prowadzi Cię do odczuwania stressu. Żyjesz pod ciągłą presją bycia doskonałym, nieomylnym. Warto obserwować swoje odczucia i sygnały jakie wysyła do Ciebie Twoje ciało. Pomocne...975coaching,joga,psychologia,spacer,stres,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/432-jak-mozesz-ksztaltowac-swoje-zycie--40701585
Tu znajdziesz informacje na temat charytatywnego indywidualnego projektu biegowego dla małego Filipa:
https://ultrazycie.com.pl/index.php/2020/08/31/ultra-zycie-czyli-maly-szlak-beskidzki-dla-filipa-w-29-godzin/
https://zrzutka.pl/filip-maly-wojownik-walczy-o-zdrowie]]>https://api.spreaker.com/episode/40701585Fri, 04 Sep 2020 11:05:28 +0000Agnieszka KantorowskaCzy zastanawiałeś się kiedyś jaki wpływ mają Twoje myśli i słowa na Twoje życie? Jak mocno kształtują Ciebie i Twoje otoczenie, przyszłość. Bardziej nawet niż to co robisz. Siła jaka tkwi w Twoim umyśle, jest ogromna. Jak możesz wykorzystać to dla...
Tu znajdziesz informacje na temat charytatywnego indywidualnego projektu biegowego dla małego Filipa:
https://ultrazycie.com.pl/index.php/2020/08/31/ultra-zycie-czyli-maly-szlak-beskidzki-dla-filipa-w-29-godzin/
https://zrzutka.pl/filip-maly-wojownik-walczy-o-zdrowie]]>1234afirmacje,cel,live,marzenie,przekonania,rozwojosobisty,trening,treningmentalny,umysł,zyciefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/431-jak-buduje-sie-samoocene--40537475https://api.spreaker.com/episode/40537475Fri, 28 Aug 2020 11:44:16 +0000Agnieszka KantorowskaSamoocena jest ważnym elementem nasze osobowości. To jak myślimy o sobie i mówimy o sobie ma znaczący wpływ na to jaka jest nasza pewność siebie. Samoocena kształtuje się już we wczesnym etapie dzieciństwa i to od nas dorosłych zależy jaka ona będzie....911live,pewnośćsiebie,podcast,problem,samoocena,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/430-koniec-jest-jednoczesnie-poczatkiem--40404189https://api.spreaker.com/episode/40404189Wed, 19 Aug 2020 13:39:39 +0000Agnieszka KantorowskaKażdy koniec jest jednocześnie początkiem. Każda zmiana wiąże się z tym, że zostawiamy coś za sobą. Dla mnie nadszedł właśnie taki moment. Kolejny odcinek będzie znów dłuższy i publikowany raz w tygodniu. Mam nadzieję, że te odcinki publikowane do tej...374agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/429-nie-idz-przez-zycie-ukradkiem--40383041
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40383041Tue, 18 Aug 2020 12:28:32 +0000Agnieszka Kantorowska"Wielu ludzi przechodzi przez świat ukradkiem i żyje jakby na próbę, a przecież to ich jedyne życie" E. L. Doctorow Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>374agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/428-ile-czasu-potrzeba-do-zmiany-nawyku--40370726
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40370726Mon, 17 Aug 2020 14:58:00 +0000Agnieszka KantorowskaNawyki - te warte wspierania i te niekorzystne. Są z nami na co dzień. Kiedy podejmujemy się zmiany nawyku chcielibyśmy żeby to było łatwe, proste i przyjemne. Tak niestety to nie wygląda. Ile może to trwać i czy w ogóle jest szansa na wyrobienie...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>395agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/427-czego-juz-dzis-zalujesz--40320312
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40320312Fri, 14 Aug 2020 11:30:09 +0000Agnieszka KantorowskaEksperyment przeprowadzony w Nowym Jorku pokazał czego najbardziej żałujemy w życiu. I w cale nie jest to żal za kolejnym nie kupionym telewizorem, samochodem, domem. Najbardziej badani żałowali że czegoś nie zrobili w swoim życiu. Po więcej...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>348agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/426-ta-metoda-nie-jest-latwa-ale-efekty-moga-byc-dla-ciebie-znaczace--40306930
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40306930Thu, 13 Aug 2020 13:01:29 +0000Agnieszka KantorowskaChodzi mi o koncepcję TRIAGE. Jest ona stosowana w ratownictwie medycznym do oceny stanu zdrowia i konieczności niesienia pomocy rannym. Metodę tę też możesz zastosować w swoim życiu, do oceny spraw które dzieją się w Twoim życiu, które są ważne i...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>481agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/425-obserwuj-swoje-mysli--40280813

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40280813Wed, 12 Aug 2020 10:41:45 +0000Agnieszka KantorowskaW ciągu dnia mamy setki myśli. Wiele z ich jest niestety negatywna, mamy złe przeczucia. Takie myśli będą na nas źle wpływać mimo że dostarczają nam silnych emocji, czyli tego co umysł lubi najbardziej. Warto obserwować takie myśli i nauczyć się je...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>384agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/424-nie-boj-sie-krytykowac--40241491
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40241491Tue, 11 Aug 2020 04:00:10 +0000Agnieszka KantorowskaKrytykuj, ale nie innych tylko swoje pomysły. Znajdź niedoskonałości, które w nich są a być może to pozwoli Ci dostrzec więcej atutów i korzyści płynących z jego realizacji. Może wreszcie ruszysz z miejsca, bo mimo wielu pozytywnych stron pomysłu nie...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>304agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/423-ooda-od-obserwacji-do-akcji--40187752
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40187752Mon, 10 Aug 2020 04:10:04 +0000Agnieszka KantorowskaW podejmiwaniu skutecznych decyzji ma znaczenie szybkość. Aby się w tym wyćwiczyć pomocny będzie model OODA, który stworzył pilot amerykańskich myśliwców: Boyd. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>374agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/422-nie-mysl-ciagle-o-pracy--40168230
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40168230Fri, 07 Aug 2020 08:02:02 +0000Agnieszka KantorowskaPrzychodzisz z pracy a praca razem z Tobą? Kończysz pracę w domu, odkładasz na bok komputer, ale twoja głowa jest nadal w pracy? Co zrobić żeby jednak oddzielić czas pracy od tego po? Co możesz robić inaczej? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>388agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/421-jest-dobrze-kiedy-jest-niedobrze--40153150
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40153150Wed, 05 Aug 2020 13:13:54 +0000Agnieszka Kantorowska"Pamiętaj, że nie otrzymać tego czego się chce, to czasem wspaniały łut szczęścia" Dalajlama Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>335agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/420-czasem-warto-sie-zatrzymac--40137747
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40137747Tue, 04 Aug 2020 11:19:32 +0000Agnieszka KantorowskaŻyjemy coraz szybciej, chcemy coraz więcej. Tylko czy zadajemy sobie pytanie po co. Co ma mi to dać? Bez odpowiedzi na te pytania zgromadzisz tylko wiele osiągnięć, tylko co Ci to da. Czasem warto się zatrzymać, zastanowić a także po prostu ucieszyć...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>339agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/419-jak-pokonac-strach--40072851
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40072851Mon, 03 Aug 2020 04:05:20 +0000Agnieszka KantorowskaStrach pojawia się w różnych życiowych sytuacjach. Czasami wiesz, czego będziesz się bał a niekiedy nie potrafisz zdefiniować i określić skąd się bierze ten strach. Co możesz z tym zrobić, czy jest z tego jakieś wyjście? Jak możesz sobie radzić z tym...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>498agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/418-co-jeszcze-ma-wplyw-na-twoja-produktywnosc--40072832
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40072832Sun, 02 Aug 2020 04:05:06 +0000Agnieszka KantorowskaPlanowanie, określanie stopnia ważności zadań jak i aplikacje które określają Twój czas pracy mają bardzo duży wpływ na Twoją produktywność. Nie jest to jednak wszystko. Bardzo ważne jeśli nie najważniejsze jest poznanie samego siebie. Po więcej...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>377agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/417-co-jest-wazniejsze-determinacja-czy-talent--40072804
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40072804Sat, 01 Aug 2020 04:05:14 +0000Agnieszka KantorowskaCo według Ciebie ma większe znaczenie: determinacja i hart ducha czy talent i odpowiednie warunki. Wiadomo że najlepiej jeśli nie trzeba by było wybierać, ale niestety rzadko bywa tak, że to jest wszystko połączone. Jaka sytuacja jest dla nas lepsza....
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>342agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/416-kiedy-nie-mozesz-podjac-decyzji--40072794

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40072794Fri, 31 Jul 2020 11:55:40 +0000Agnieszka KantorowskaKażdego dnia podejmujemy decyzje, te mniejsze i te mogące mieć znaczący wpływ na nasze życie. Kiedy mamy do wyboru dwie opcje to zwykle jest dużo łatwiej podjąć decyzję. Wbrew pozorom więcej wariantów to większy kłopot i problem z podjęciem decyzji....

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>372agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/415-jak-efektywnie-planowac--40056389

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40056389Thu, 30 Jul 2020 13:30:21 +0000Agnieszka KantorowskaMetoda która opisuje Mike Clayton w swojej książce: Zarządzanie czasem. Jak efektywnie planować i realizować zadania". Planowanie i zarządzanie czasem to odwieczna bolączka wielu z nas. Za efektywnym planowaniem kryje się droga do osiągania...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>523agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/414-nie-lubie-tego-i-wlasnie-dlatego-to-zrobie--40029758

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40029758Wed, 29 Jul 2020 06:48:31 +0000Agnieszka KantorowskaNasze życie nie składa się tylko z przyjemności, z zadań które lubimy wykonywać i cieszymy się kiedy tylko możemy je robić. Bardzo często mamy do wykonania rzeczy które nie sprawiają nam radości i których wręcz nie lubimy. Możemy jednak coś zrobić...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>406agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/413-to-do--40015742

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/40015742Tue, 28 Jul 2020 13:53:08 +0000Agnieszka KantorowskaLista To Do może mieć znaczący wpływ na to czy osiągasz zamierzone cele i w jakim tempie. To jak konstruujesz taką listę może mobilizować Cię do działania albo skutecznie powstrzymywać. Jak więc robić listę To Do żeby skutecznie wspierała Cię w...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>468agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,todo,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/412-czy-warto-miec-hobby--39914742

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39914742Mon, 27 Jul 2020 04:00:03 +0000Agnieszka KantorowskaHobby wydaje się być przestarzałe. A przynajmniej to określenie. Nie ważne jak to nazwiesz bo warto po prostu mieć zainteresowania, pasje, hobby bo płynie z tego wiele korzyści. Jakie? Dowiesz się z tego odcinka. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>374agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/411-jaki-sens-ma-wymowka--39914737


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39914737Sun, 26 Jul 2020 04:00:14 +0000Agnieszka KantorowskaKażdy chyba choć raz w życiu tłumaczył się z tego co nie zrobił lub zrobił niewłaściwe. Budzi się wtedy niesamowita kreatywność naszego umysłu. Z czego wynika ta potrzeba wyszukiwania wymówek zamiast przyznać się i szukać rozwiązania albo po prostu...


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>387agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/410-szybko-znaczy-powoli--39914732
O co chodzi w tej sentencji? Przecież szybko nie może oznaczać powoli. Jednak jeśli dłużej się nad tym zastanowisz, to w odniesieniu do Twojego celu, do poznania samego siebie ma to sens. Jeśli chcesz wiedzieć jaki to zapraszam Cię do obejrzenia tego odcinka.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39914732Sat, 25 Jul 2020 04:00:11 +0000Agnieszka Kantorowska"Szybko znaczy powoli, ale bez przerw" japońskie przysłowie O co chodzi w tej sentencji? Przecież szybko nie może oznaczać powoli. Jednak jeśli dłużej się nad tym zastanowisz, to w odniesieniu do Twojego celu, do poznania samego siebie ma to sens....
O co chodzi w tej sentencji? Przecież szybko nie może oznaczać powoli. Jednak jeśli dłużej się nad tym zastanowisz, to w odniesieniu do Twojego celu, do poznania samego siebie ma to sens. Jeśli chcesz wiedzieć jaki to zapraszam Cię do obejrzenia tego odcinka.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>357agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/409-jakie-masz-mysli--39914722

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39914722Fri, 24 Jul 2020 04:00:16 +0000Agnieszka KantorowskaTo jak myślisz, jak patrzysz na otaczający Cię świat ma wpływ na to czy masz szczęśliwe życie czy nie. To jak myślisz o mówisz o sobie ma też wpływ na to co myślą o mówią o Tobie inni. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>402agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/408-do-czego-moze-doprowadzic-wytrwalosc--39914717

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39914717Thu, 23 Jul 2020 09:31:41 +0000Agnieszka KantorowskaOd 365 dni nagrywam dla Ciebie filmiki a w podcaście to będą niedługo dwa lata. Gdyby nie wytrwałość i poczucie, że to ma sens i że to jest mój cel, to pewnie już dawno bym się poddała. Niesamowite jest to że z jednego celu rodzą się kolejne i tak...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>378agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/407-jak-dbac-o-swoja-energie-emocjonalna--39895660


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39895660Wed, 22 Jul 2020 08:53:37 +0000Agnieszka KantorowskaDo czego jest Ci potrzebna energia płynąca z emocji. Jak o nią możesz dbać? Czy szukasz jej w sobie czy w innych. Kim się otaczasz? Odpowiedzi na te pytania pozwolą Ci zadbać o Twoje emocje. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>321agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/406-nie-rzucaj-sie-na-gleboka-wode--39880091


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39880091Tue, 21 Jul 2020 10:57:38 +0000Agnieszka KantorowskaNajpierw wyćwicz się w realizacji mniejszych celów, naucz się planować, bądź świadomy swoich mocnych i słabych stron a dopiero potem przejdź do bardziej złożonych celów. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/...


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>320agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/405-jesli-nie-zrobisz-tego-teraz-to-prawdopodobnie-nie-zrobisz-tego-wcale--39863054

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39863054Mon, 20 Jul 2020 12:38:08 +0000Agnieszka KantorowskaUmysł ma tendencję do wypełniania zadaniem całego czasu jeśli wcześniej nie ustalisz granic i nie zaplanujesz tego. Jeśli masz coś do zrobienia i nie wyznaczysz sobie na to czasu to pewnie zajmie Ci to maksymalną ilość. Jeśli masz trudności z...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>363agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/404-5-zasad-sukcesu--39811181

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39811181Sun, 19 Jul 2020 03:55:05 +0000Agnieszka KantorowskaSukces nie pojawia się znikąd. Na sukces mają wpływ pewne czynniki o których warto wiedzieć jeśli chcesz osiągnąć sukces. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>448agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/403-jak-efektywniej-pracowac--39811122

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39811122Sat, 18 Jul 2020 04:00:04 +0000Agnieszka KantorowskaW pracy spędzamy większą część dnia. Co zrobić żeby poza przebywaniem w niej mieć poczucie że to co robimy zmierza do określonego celu i nie jesteśmy przemęczeni. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>378agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/402-efektywny-odpoczynek--39811096
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39811096Fri, 17 Jul 2020 11:29:02 +0000Agnieszka KantorowskaEfektywny odpoczynek czyli jaki? Co ma wpływ na odpoczynek i co Ci on da? Być może na co dzień nie doceniasz odpoczynku, czekasz tylko na urlop, ale popełniasz błąd. Odpoczynek ten długi jak i codzienny są bardzo ważne. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>341agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/401-dlaczego-czas-to-nie-pieniadz--39776973

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39776973Thu, 16 Jul 2020 03:50:10 +0000Agnieszka KantorowskaCzasu nie odzyskasz, pieniądze raczej tak, czasu nie będziesz mieć więcej, a pieniędzy możesz mieć tak naprawdę nieograniczona ilość, wszystko zależy od Ciebie. Czas płynie niezależnie od Ciebie a pieniądze są zależne od tego co i jak robisz. Po...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>421agnieszkakantorowska,coaching,cowork,czastopieniądz,mindwork,pieniądze,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/400-kiedy-zobaczysz-zmiane-w-swoim-zyciu--39776541

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39776541Wed, 15 Jul 2020 12:19:15 +0000Agnieszka KantorowskaCzytanie książek ba temat rozwoju osobistego czy oglądanie filmów na ten temat może być nie wystarczające żeby coś się zmieniło w Twoim życiu. Trzeba podjąć konkretne działania i wtedy będziesz mógł zauważać zmiany. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>386agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięczność,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/399-jak-odpoczac-na-urlopie--39681269

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/39681269Tue, 14 Jul 2020 08:59:20 +0000Agnieszka KantorowskaWyjazd na urlop to nie wszystko. Nie daje Ci to gwarancji że odpoczniesz skutecznie. Jeśli Twoja głową "zostaje" w pracy to nie może być mowy o odpoczynku i resecie. Możesz jednak przygotować się do odpoczynku żeby naprawdę skorzystać z urlopu....

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>445agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,plan,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,tuiteraz,urlop,wakacje,wdzięcznośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/398-moge-to-zrobic--38288102
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/38288102Mon, 13 Jul 2020 03:55:06 +0000Agnieszka KantorowskaJak mówisz do siebie kiedy masz coś do zrobienia: muszę czy mogę. Niby chodzi o to samo ale mówiąc do siebie muszę idzie za tym przymus i konieczność a nie Twój wybór. Gdybyś częściej mówił do siebie mogę to rzeczy które masz do wykonania stałyby się...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>308agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,wdzięcznośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/397-zmieniaj-plan-a-nie-cel--38287649

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/38287649Sun, 12 Jul 2020 03:55:16 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli coś idzie nie zgodnie z planem, którego realizacja ma zaprowadzić Cię do celu, to w pierwszej kolejności zmieniaj plan a nie cel. Przyjrzyj się temu co zaplanowałeś i co jest dobrze zaplanowane a co wymaga zmiany. Zmiana celu zostaw na koniec...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>372agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,wdzięcznośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/396-wazne-podsumowanie--38286945

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/38286945Sat, 11 Jul 2020 03:55:03 +0000Agnieszka KantorowskaKiedy jesteś mocno skupiony na realizacji celu możesz nie widzieć ile za Tobą, co teraz masz robić i co Cię czeka. Ważne są więc podsumowania. Dawaj sobie punkty za każdy dzień w skali od 1 do 10. Oceń w jakim stopniu jesteś zadowolony z tego co...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>388agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,wdzięcznośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/395-zanim-zaczniesz-sluchac-innych-posluchaj-siebie--38286328

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/38286328Fri, 10 Jul 2020 08:45:54 +0000Agnieszka KantorowskaKiedy masz do przeprowadzenia rozmowę, to najpierw pogadaj z samym sobą, wcześniej przemyśl co masz do powiedzenia żeby potem móc skupić się na tym co mówi druga strona. To pomoże osiągnąć zasadę win-win. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>370agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,wdzięcznośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/394-cele-a-motywacja--37604445

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/37604445Thu, 09 Jul 2020 04:35:17 +0000Agnieszka KantorowskaKiedy masz do zrealizowania jakiś cel to duże znaczenie ma dla kogo najbardziej jest to ważny cel. Dla Ciebie czy dla otoczenia. W obu wypadkach co innego będzie Cię motywować. Warto uświadomić sobie co Cię motywuje i zwiększaj swoje szanse na...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>378agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,wdzięcznośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/393-po-co-nam-minimalizm--37015187

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/37015187Wed, 08 Jul 2020 04:10:15 +0000Agnieszka KantorowskaW świecie nadmiaru bodźców, natłoku informacji, gdzie otaczamy się mnóstwem przedmiotów, może warto by było świadomie podejmować decyzje co nam jest potrzebne i jakich informacji chcemy słuchać. Minimalizm mana celu uporządkować Twój świąt zewnętrzny...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>351agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,wdzięcznośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/392-nowe-zakonczenie--36349533
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/36349533Tue, 07 Jul 2020 04:10:05 +0000Agnieszka Kantorowska"Choć nikt nie może cofnąć się w czasie i zmienić początku na zupełnie inny, to każdy może zacząć dziś i stworzyć całkiem nowe zakończenie" Carl Bard Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>298agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,wdzięcznośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/391-jesli-nie-zadzialal-plan-a-to-co--36345124
Jeśli coś pójdzie nie zgodnie z planem, poniesiesz porażkę to masz jeszcze dużo możliwości. Jedyna jaka nie powinna być brana pod uwagę to poddać się.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/36345124Mon, 06 Jul 2020 12:47:30 +0000Agnieszka Kantorowska"Jeśli plan A nie zadziałał, pamiętaj, że w alfabecie jest jeszcze bardzo dużo liter" autor nieznany Jeśli coś pójdzie nie zgodnie z planem, poniesiesz porażkę to masz jeszcze dużo możliwości. Jedyna jaka nie powinna być brana pod uwagę to poddać...
Jeśli coś pójdzie nie zgodnie z planem, poniesiesz porażkę to masz jeszcze dużo możliwości. Jedyna jaka nie powinna być brana pod uwagę to poddać się.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>380agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,wdzięcznośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/390-ciezka-praca-czy-talent-co-wygrywa--35672230


Ciężka praca bez talentu przyniesie Ci zamierzone rezultaty a jeśli swój sukces oprzesz na samym tylko talencie to może się niestety nie udać.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/35672230Sun, 05 Jul 2020 04:10:14 +0000Agnieszka Kantorowska"Ciężka praca wygrywa z talentem, kiedy talent nie chce ciężko pracować" Shreya Ciężka praca bez talentu przyniesie Ci zamierzone rezultaty a jeśli swój sukces oprzesz na samym tylko talencie to może się niestety nie udać. Po więcej...


Ciężka praca bez talentu przyniesie Ci zamierzone rezultaty a jeśli swój sukces oprzesz na samym tylko talencie to może się niestety nie udać.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>336agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,praca,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,wdzięcznośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/389-badz-wdzieczny-za-to-co-juz-masz--35672226


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/35672226Sat, 04 Jul 2020 04:05:08 +0000Agnieszka Kantorowska"Nie koncentruj umysłu na rzeczach, których nie posiadasz, a traktujesz jak swoje. Bądź wdzięczny za to, co masz. Pomyśl, jak bardzo byś ich pragnął, gdyby nie były Twoje. Bacz jednak, abyś nie cenił tych rzeczy do tego stopnia, że zmartwi Cię ich...


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>316agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalny,wdzięcznośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/388-kiedy-sie-stresujesz-to-zadaj-sobie-pytanie-co-dobrego-dla-mnie-jest-w-tej-sytuacji--35369617

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/35369617Fri, 03 Jul 2020 04:05:04 +0000Agnieszka KantorowskaSytuacje stresowe już nie raz pojawiały się w Twoim życiu i jeszcze nie raz będą miały miejsce. Zamiast jednak skupiać się na tym co złego się wydarzy, jakie przykre konsekwencje mogą z tego dla Ciebie wyniknąć to skup się na pozytywnych stronach...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>391agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,stres,sukces,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/387-nie-badz-juz-soba--35133158
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/35133158Thu, 02 Jul 2020 04:10:12 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli chcesz osiągnąć zamierzone rezultaty, realizować cele, to przestań być sobą. Zostaw niepewność, strach przed porażka, zostaw to co przeszkadza Ci działać i osiągać więcej. Odrzuć ograniczenia, te część siebie która trzyma Cię w miejscu i...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>411agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,sukces,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/386-pieciowyrazowy-przepis-na-sukces--35132876
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/35132876Wed, 01 Jul 2020 10:26:52 +0000Agnieszka Kantorowska"Mogę dać Ci pięciowyrazowy przepis na sukces: przemyśl plan i pójdź przemyślaną ścieżką" Walter Scott Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/ http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>386agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,przepisnasukces,psychologia,rozwojosobisty,sukces,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/385-zaczac-mozesz-w-kazdej-chwili--34827602
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/34827602Tue, 30 Jun 2020 07:41:55 +0000Agnieszka KantorowskaNie ważne jest co było wcześniej, skąd pochodzisz, z jakiej rodziny. Najważniejsze jest to dokąd chcesz zmierzać i jakie działania możesz podjąć już dziś żeby coś zmienić w swoim życiu. Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>352agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/384-jak-reagowac-kiedy-czujesz-lek-zlosc-stres--33640040


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/33640040Mon, 29 Jun 2020 04:20:10 +0000Agnieszka KantorowskaSposobem na pokonanie leku, strachu, złości czy stresu, może być obojętność, czyli nie reagujesz złością na złość, nie pogłębiasz lęku skupiając się bardziej na sytuacji lekowej. Im więcej im poświęcisz czasu tym ich rozmiary urosną do rangi problemu....


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>316agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/383-jak-ustalanie-terminow-ma-wplyw-na-twoja-efektywnosc--33640029

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/33640029Sun, 28 Jun 2020 04:20:11 +0000Agnieszka Kantorowska"Człowiek wykonuje daną pracę tak długo, ile ma czasu do dyspozycji. Jeśli nie ustali się terminu, zadania stają się bezterminowe i w taki sposób są potem traktowane" H. Bieniok Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>398agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/382-co-bys-zrobil-gdybys-mial-gwarancje-ze-to-sie-uda--33640021

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/33640021Sat, 27 Jun 2020 04:05:08 +0000Agnieszka KantorowskaDobrze byłoby mieć gwarancję, że działanie, którego zamierzamy się podjąć skończy się sukcesem. Niestety dla naszego umysłu gwarancja i tak jest niewystarczająca. Pojawiają się myśli że co ludzie powiedzą i mimo wszystko brak wiary w swoje możliwości....

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>346agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/381-jesli-jutra-nie-ma--33259606
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/33259606Fri, 26 Jun 2020 04:10:13 +0000Agnieszka Kantorowska"Tak kształtujmy nasze umysły, jakbyśmy dotarli do kresu życia. Niczego nie odkładajmy na później. Każdego dnia sporządzajmy bilans życia. Temu, kto każdego dnia zamyka swe życie, nigdy nie zabraknie czasu". Seneka Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>339agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/380-5-rzeczy-ktore-przybliza-cie-do-szczescia--32870635

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/32870635Thu, 25 Jun 2020 04:15:03 +0000Agnieszka KantorowskaCo może ułatwić Ci drogę do szczęścia? Czy jest coś co możesz robić żeby czuć się szczęśliwym. Poznaj 5 sposobów, które możesz wprowadzić do swojego życia. Pozwoli Ci to poczuć się szczęśliwym i bardziej otwartym na to co przynosi Ci każdy kolejny...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>454agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/379-czy-trzeba-lubic-siebie--32870536

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/32870536Wed, 24 Jun 2020 13:04:58 +0000Agnieszka KantorowskaPo co lubić siebie? I jak można to zrobić? Czy od tego czy lubisz siebie może zależeć to jacy ludzie Cię otaczają? Jak sprawić żeby lepiej samego siebie traktować i szanować? Po więcej zapraszam Cię tutaj: https://ultrazycie.com.pl/...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>383agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/378-p-w-d-sukces--32424080

Po więcej zapraszam Cię tutaj:


https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/32424080Tue, 23 Jun 2020 04:35:02 +0000Agnieszka KantorowskaPasja, wizja i działanie to kluczowe elementy jeśli chcesz osiągnąć sukces. Pasja albo inaczej atrakcyjność twojego celu, to że podoba Ci się i go chcesz osiągnąć, potem konkretny plan działania a na końcu właśnie podjęcie określonych kroków, działań,...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:


https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>344agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/377-ty-masz-kontrole-nad-umyslem--32422757

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/32422757Mon, 22 Jun 2020 11:59:38 +0000Agnieszka Kantorowska"Składasz się z trzech części: ciała, tchnienia i umysłu. Dwie pierwsze z nich są Twoje tylko o tyle, że znajdują się pod Twoja opieką. Wyłącznie trzecia jest prawdziwie Twoja." Marek Aureliusz Po więcej zapraszam Cię tutaj:...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
https://ultrazycie.com.pl/
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>309agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/376-po-co-ci-odpoczynek--31871690

Po więcej zapraszam Cię tutaj:

http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/31871690Sun, 21 Jun 2020 04:15:12 +0000Agnieszka KantorowskaJak odpoczywasz i z czym Ci się kojarzy odpoczynek? Dla mnie to przede wszystkim czas dla umysłu, a nie wylegiwanie się na kanapie z włączonym serialem w tle. Wypoczynek może być nawet na kanapie pod warunkiem, że dajesz odpocząć swojemu umysłowi ode...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:

http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>345agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/375-czy-warto-placic-wiecej--31871676

Kiedy podejmujesz decyzje zakupowe, to czym się kierujesz przede wszystkim? Pewnie ceną. Tylko czy płacąc za coś mniej bardziej cenisz tę rzecz, dbasz o nią żeby służyła Ci jak najdłużej, czy podchodzisz do tego na zasadzie, że jak się zużyje lub zniszczy to kupisz sobie nową, inną.A co jeśli zapłacisz za coś dużo więcej? Czy nie jest tak, że wraz ze wzrostem ceny wzrasta też Twój stopień dbałości o nią? Bo raz przypominasz sobie jak dużo kosztowało Cię zarobienie na tę rzecz, ile wysiłku i wyrzeczeń, a dwa uważasz ją za bardziej wartościową.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/31871676Sat, 20 Jun 2020 04:15:10 +0000Agnieszka Kantorowska"To co mało kosztuje, mało też jest cenione" Miguel de Cervantes. Kiedy podejmujesz decyzje zakupowe, to czym się kierujesz przede wszystkim? Pewnie ceną. Tylko czy płacąc za coś mniej bardziej cenisz tę rzecz, dbasz o nią żeby służyła Ci jak...

Kiedy podejmujesz decyzje zakupowe, to czym się kierujesz przede wszystkim? Pewnie ceną. Tylko czy płacąc za coś mniej bardziej cenisz tę rzecz, dbasz o nią żeby służyła Ci jak najdłużej, czy podchodzisz do tego na zasadzie, że jak się zużyje lub zniszczy to kupisz sobie nową, inną.A co jeśli zapłacisz za coś dużo więcej? Czy nie jest tak, że wraz ze wzrostem ceny wzrasta też Twój stopień dbałości o nią? Bo raz przypominasz sobie jak dużo kosztowało Cię zarobienie na tę rzecz, ile wysiłku i wyrzeczeń, a dwa uważasz ją za bardziej wartościową.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>346agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/374-3-sposoby-na-stres--31871669

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/31871669Fri, 19 Jun 2020 12:11:31 +0000Agnieszka KantorowskaStresujemy się często i z różnych powodów. Dla każdego co innego będzie wywoływało stres, nie zmienia to jednak faktu że chcielibyśmy stresować się mniej. Stresorów w większości wypadków nie da się usunąć z naszego życia, ale można pracować nad swoimi...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>419agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/373-strefa-komfortu-twoje-30--31622245
Jemu jest dobrze na poziomie tych 30%. Wszystko jest znane, nawet jeśli nie do końca korzystne. Umysł chce Cię chronić i oszczędzać te pozostałe 70% na tzw. czarną godzinę. Warto jednak choćby małymi krokami przełamywać tę granicę 30%. Sam siebie i swój umysł przekonasz, że możesz więcej.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/31622245Thu, 18 Jun 2020 07:28:19 +0000Agnieszka KantorowskaKiedy chcesz się podjąć czegoś nowego, wyznaczyć ambitny cel, opuścić strefę komf8, jest to sygnał dla Twojego umysłu, że będziesz oczekiwać od niego wzmożonego wysiłku. Jemu jest dobrze na poziomie tych 30%. Wszystko jest znane, nawet jeśli nie do...
Jemu jest dobrze na poziomie tych 30%. Wszystko jest znane, nawet jeśli nie do końca korzystne. Umysł chce Cię chronić i oszczędzać te pozostałe 70% na tzw. czarną godzinę. Warto jednak choćby małymi krokami przełamywać tę granicę 30%. Sam siebie i swój umysł przekonasz, że możesz więcej.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>400agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/372-jak-wazna-jest-droga-do-twojego-celu--31062989

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/31062989Wed, 17 Jun 2020 04:30:09 +0000Agnieszka KantorowskaCel jest ważny ale to droga do niego prowadząca ma największy wpływ na Ciebie. Cel osiągasz a potem idziesz po kolejny. To droga po której idziesz jest z Tobą najdłużej i najwięcej mówi o Tobie. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>387agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/371-jak-odpowiesz-na-pytanie-po-co-to-robisz--31059525
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/31059525Tue, 16 Jun 2020 08:39:21 +0000Agnieszka KantorowskaNa każdym etapie realizacji celu odpowiedź na to pytanie może być inna. Na początku sam siebie chcesz przekonać, że ten cel jest dla Ciebie i powinieneś go realizować, jesteś pełen oczekiwań, że wszystko pójdzie zgodnie z planem. Potem przychodzi etap...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>387agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/370-rob-pozytywne-wrazenie-ale-na-sobie--30117748
Robimy więc rzeczy, których nie lubimy.
Kupujemy rzeczy, których nie potrzebujemy.

Mówimy rzeczy, których tak naprawdę nie myślimy.

A pozytywne wrażenie powinieneś robić w pierwszej kolejności na sobie.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/30117748Mon, 15 Jun 2020 04:30:04 +0000Agnieszka KantorowskaW życiu zdarza się, że chcemy przypodobać się innym, wywrzeć na nich pozytywne wrażenie. Robimy więc rzeczy, których nie lubimy. Kupujemy rzeczy, których nie potrzebujemy. Mówimy rzeczy, których tak naprawdę nie myślimy. A pozytywne...
Robimy więc rzeczy, których nie lubimy.
Kupujemy rzeczy, których nie potrzebujemy.

Mówimy rzeczy, których tak naprawdę nie myślimy.

A pozytywne wrażenie powinieneś robić w pierwszej kolejności na sobie.


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>352agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/369-akceptacja-i-radosc-z-tego-co-sie-robi-po-co--30117722

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/30117722Sun, 14 Jun 2020 04:30:16 +0000Agnieszka Kantorowska"Nie pragnij żeby wszystko toczyło się zgodnie z Twoimi oczekiwaniami. Zamiast tego chciej, by wydarzyło się to, co rzeczywiście się wydarza. Wtedy Twoje życie będzie upływać pomyślnie" Epiktet Po więcej zapraszam Cię tutaj:...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>295agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/368-jak-przestac-tylko-dawac--30117709

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/30117709Sat, 13 Jun 2020 04:25:08 +0000Agnieszka KantorowskaJak często poświęcasz siebie dla czegoś albo dla kogoś? Dajesz swoją energię, czas, uwagę ale i niekiedy marzenia. Pora to zmienić i brać czas dla siebie, energię dla siebie, skupić uwagę na sobie oraz mieć i realizować swoje marzenia. Po więcej...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>374agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/367-po-co-tworzysz-lepsza-wersje-siebie--30117689

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/30117689Fri, 12 Jun 2020 04:25:02 +0000Agnieszka KantorowskaMedia społecznościowe dają Ci teraz nieograniczone możliwości w tworzeniu siebie. I niby nie ma nic w tym złego, pod warunkiem, że tworzysz obraz siebie do którego zmierzasz poprzez konkretne działania, a nie tylko tworzysz złudny wizerunek kogoś kim...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>383agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/366-od-czego-zalezy-twoj-punkt-widzenia--30117670


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/30117670Thu, 11 Jun 2020 04:20:13 +0000Agnieszka KantorowskaKiedy ktoś osiąga jakiś cel, to być może w Twojej głowie pojawiają się myśli, że to jest zbyt łatwe, ale może też myślisz, nie to jest za trudne i w obu wypadkach nie podejmujesz się działania. Najlepsze co możesz zrobić, to jednak podjąć działanie i...


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>354agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/365-jak-stworzyc-swoj-alfabet-pewnosci-siebie--30117375

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/30117375Wed, 10 Jun 2020 07:49:10 +0000Agnieszka KantorowskaLepsze życie, większy poziom zadowolenia, świadomości - czy to jest możliwe? Tak, jeśli zadbasz o swoją pewność siebie i dasz sobie prawo do porażki. Dziś przedstawię Ci ćwiczenie, które będzie dla Ciebie wskazówką jak możesz budować swoją pewność...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>441agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/364-jak-czesto-sie-martwisz-i-stresujesz--29988232

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/29988232Tue, 09 Jun 2020 10:18:17 +0000Agnieszka KantorowskaStresujesz się tym, że się martwisz i martwisz się, że się stresujesz. Te dwie reakcje są bardzo ze sobą powiązane i oddziałują na siebie. Przede wszystkim działają na Ciebie i na Twój spokój. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>363agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/363-drobiazgi-nie-przejmuj-sie-nimi--29915193Marek Aureliusz


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/29915193Mon, 08 Jun 2020 19:55:17 +0000Agnieszka Kantorowska"Musisz pamiętać, że uwaga poświęcana wszelkim działaniom powinna być odpowiednia do ich wartości, nie zmęczysz się bowiem i nie ustaniesz, jeśli nie będziesz wytężał się na mniej istotne rzeczy ponad to, co im należne" Marek Aureliusz Po więcej...Marek Aureliusz


Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>308agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/362-zyjesz-na-100-czy-30--29571125

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/29571125Sun, 07 Jun 2020 04:10:03 +0000Agnieszka KantorowskaŻycie na 30% to życie z ciągłą obawą, strachem przed działaniem, a jednocześnie z poczuciem, że się chce czegoś więcej od życia. Jak wyjść poza to 30%, jak działać żeby osiągać więcej i żyć na 100% Po więcej zapraszam Cię tutaj:...

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>395agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/361-to-i-tak-sie-wydarzy--29571116

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/29571116Sat, 06 Jun 2020 04:10:12 +0000Agnieszka KantorowskaDo miejsca , w którym obecnie jesteś doprowadziła Cie droga składająca się z różnych decyzji. Nawet brak decyzji wpłynął na to w jakim miejscu swojego życia jesteś. Zdałeś się na przypadek czy wziąłeś sprawy w swoje ręce. Podobnie jest z działaniem....

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>336agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/360-to-juz-chyba-nie-dziala--29571090
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/29571090Fri, 05 Jun 2020 13:02:28 +0000Agnieszka KantorowskaWielozadaniowość, multitasking, to chyba już nie działa. Kiedyś była na to moda ale chyba wreszcie zrozumieliśmy, że nie chodzi o ilość ale o jakość. Choć też nie uważam, żeby skupianie się na jednym zadaniu na raz powodowało stratę jeśli chodzi o...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>377agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/359-kim-jestes--29260090
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/29260090Thu, 04 Jun 2020 07:56:47 +0000Agnieszka KantorowskaCo odpowiesz na to pytanie? Odważysz się na dogłębna analizę tego kim jesteś, kim się czujesz, jaka jest Twoja rola ale nie ta powierzchowna tylko ta wynikająca z Twojego celu, Twojej misji. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>344agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,tożsamość,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/358-jak-osiagnac-spokoj--29007423
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/29007423Wed, 03 Jun 2020 12:58:28 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli zaczniesz planować i będziesz miał pod kontrolą to co chcesz robić to uzyskasz spokój. Nawet jeśli w 80% będziesz miał wszystko zaplanowane to pozostaje te 20 w których może coś pojawić się niespodziewanego. To wcześniejsze przygotowanie pozwoli...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>296agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/357-co-jest-zrodlem-szczescia--28893723
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/28893723Tue, 02 Jun 2020 13:05:10 +0000Agnieszka KantorowskaŹródłem szczęścia nie jest to co masz ale w jaki sposób na to patrzysz. Podobnie że stresem. Jego źródłem nie jest sama sytuacja ale to jak Ty ją oceniasz i reagujesz ba nią. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>369agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/356-mozg-nie-lubi-spokoju--28536742
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/28536742Mon, 01 Jun 2020 04:35:08 +0000Agnieszka KantorowskaTwój umysł jest wyostrzony na wyszukiwanie zagrożeń po to żeby Cię uchronić, ocalić Twoje życie. I może jeszcze kilka tysięcy lat temu miało to sens to teraz raczej to przeszkadza niż pomaga. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>381agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/355-jeszcze-bedzie-przepieknie-jeszcze-bedzie-normalnie--28536694
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/28536694Sun, 31 May 2020 04:30:15 +0000Agnieszka KantorowskaCytując słowa piosenki "jeszcze będzie przepięknie, jeszcze będzie normalnie" to właśnie teraz po prawie 3 miesiącach wracamy do "normalności". Tylko czym teraz jest ta normalność jeśli dalej jest podszyta lękiem... Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>332agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/354-co-mam-a-czego-nie-mam--28536657
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/28536657Sat, 30 May 2020 04:25:05 +0000Agnieszka KantorowskaCzy podejmując się realizacji celu wiesz co jest Ci niezbędne do jego osiągnięcia czy myślisz sobie, że jakoś to będzie. A czy zastanawiałeś się kiedykolwiek jak to by było gdyby okazało się w trakcie realizacji celu że coś jest Ci potrzebne żeby...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>300agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/353-jak-zrobic-porzadek-w-swoich-emocjach--28536580
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/28536580Fri, 29 May 2020 04:20:14 +0000Agnieszka KantorowskaTo co Cię otacza, co jest w zasięgu Twojego wzroku ma na Ciebie wpływ. Zdjęcie z niezbyt udanych wakacji, bałagan w samochodzie czy na biurku potrafią zburzyć Twój spokój, choć sam nie podałbyć tego jako powód swojego zdenerwowania czy spadku...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>328agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/352-jak-fuko-moze-poprawic-twoja-komunikacje--28534587
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/28534587Thu, 28 May 2020 12:33:42 +0000Agnieszka KantorowskaJakby mogła wyglądać Twoja komunikacja gdybyś opierał się na faktach i uwzględniał swoje uczucia poprzez otwarte mówienie o nich i a także mówił o konsekwencjach jakie płyną z takiego zachowania Twojego rozmówcy a kończył wypowiedź mówiąc o swoich...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>478agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/351-jak-podejsc-do-zmiany--28347318
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/28347318Wed, 27 May 2020 04:30:02 +0000Agnieszka KantorowskaW Twoim życiu może przyjść taki moment, że nie nie będziesz wiedział co dalej. Z jednej strony pozostanie w obecnym miejscu jest uciążliwe a z drugiej zmiana też jest niepewna i niesie ze sobą wiele pytań bez odpowiedzi na ten moment. Po więcej...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>393agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/350-po-co-trenowac-umysl--28344033
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/28344033Tue, 26 May 2020 09:29:36 +0000Agnieszka KantorowskaCiało tak jak umysł wymaga wysiłku, po to żeby jak najdłużej Ci służyć i żebyś mógł w pełni z niego korzystać i cieszyć się życiem. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>293agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/349-jak-podejmujesz-decyzje--28045069
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/28045069Mon, 25 May 2020 04:00:14 +0000Agnieszka KantorowskaDecyzje podejmujesz każdego dnia. W mniejszych lub ważniejszych sprawach. Często towarzyszy temu lęk, który powoduje wręcz paraliż decyzyjny. Proponuję Ci jednak zachować spokój i podejmować decyzje w zgodzie ze swoimi wartościami Po więcej zapraszam...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>419agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/348-kiedy-przygotowac-sie-do-wyzwan--28044927
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/28044927Sun, 24 May 2020 03:55:14 +0000Agnieszka Kantorowska"To w dobrych czasach powinieneś przygotować się na przyszłe trudniejsze momenty, ponieważ gdy Fortuna jest przyjazna, dusza może zbudować ochronę przed jej atakami. Żołnierze ćwiczą manewry w czasach pokoju, budują schrony, gdy wroga nie ma w zasięgu...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>408agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/347-czy-emocje-moga-sie-uzupelniac--28043702
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/28043702Sat, 23 May 2020 04:25:20 +0000Agnieszka KantorowskaDziś o lęku i ciekawości, są tak blisko a zarazem tak daleko od siebie. Ciekawość pcha Cię do przodu a lęk wolałaby żebyś został tu gdzie jesteś. Choć czasem lęk przed tym co jest teraz i że będzie tak już zawsze, pcha Cię do działania. Po więcej...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>387agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/346-jak-oceniasz-osobe-z-ktora-jestes-w-konflikcie--28042243
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/28042243Fri, 22 May 2020 10:17:20 +0000Agnieszka Kantorowska"Gdy ktoś sprawi Ci przykrość, natychmiast zastanów się nad tym, co ten człowiek uważa za dobro i zło. Gdy to zrozumiesz, poczujesz współczucie zamiast zdumienia lub gniewu. Możliwe, że postrzegasz dobro i zło w taki sam lub podobny sposób jak ów...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>347agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/345-sila-twoja-wewnetrzna-moc--27956143
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/27956143Thu, 21 May 2020 11:21:29 +0000Agnieszka KantorowskaParafrazując słowa piosenki można powiedzieć, że siłę masz w sobie, nawet nie wiesz jak wielką. Może to jest ten moment żeby te siłę sobie uświadomić, pozwolić jej wyjść na zewnątrz, pozwolić jej działać o osiągać Twoje cele. Po więcej zapraszam Cię...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>332agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/344-wszystkiego-nie-przewidzisz-ale--27857305
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/27857305Wed, 20 May 2020 09:07:40 +0000Agnieszka KantorowskaDobrze jest planować nie tylko drogę do celu, co osiągniesz i co będziesz robił po drodze, ale warto też pomyśleć o tym co może nie wyjść, co może Ci przeszkodzić. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>392agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/343-masz-w-sobie-sile--27662933
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/27662933Tue, 19 May 2020 04:05:02 +0000Agnieszka KantorowskaOdkrycie potencjału który masz w sobie pozwoli Ci uwierzyć i zrozumieć że możesz osiągać swoje cele, realizować się i czerpać z tego energię. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>301agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/342-dlaczego-warto-byc-egoista--27662878
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/27662878Mon, 18 May 2020 12:55:03 +0000Agnieszka KantorowskaNajpierw zadbaj o swój rozwój, żeby potem móc się dzielić i dawać coś od siebie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>367agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/341-twoje-male-swieta--27576038
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/27576038Sun, 17 May 2020 14:00:33 +0000Agnieszka KantorowskaUstal swoje święta, szczególne dni, ważne. Np. dzień kiedy masz osiągnąć cel. Uczyn z tego dnia święto, na które czekasz, ale co ważniejsze, bardzo się do niego przygotowujesz. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>418agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/340-jak-rozwijac-kreatywnosc--27504655
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/27504655Sat, 16 May 2020 16:58:55 +0000Agnieszka KantorowskaCisza, spacer, Ty i kreatywność... Umysł potrzebuje ciszy żeby być kreatywnym. Przebodźcowanie, nadmiar informacji, to nie są sprzymierzeńcy kreatywności. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>399agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/339-po-co-mierzyc-efekty-swoich-dzialan--27445057
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/27445057Fri, 15 May 2020 19:39:49 +0000Agnieszka KantorowskaKiedy idziesz do celu i nie sprawdzasz czy idziesz we właściwym kierunku, to skąd wiesz, że w ogóle tam dotrzesz? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>481agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/338-jak-nie-stracic-dnia--27227108
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/27227108Thu, 14 May 2020 04:30:11 +0000Agnieszka Kantorowska"Nie możesz zatrzymać dnia ale możesz go nie stracić" chińskie przysłowie Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>348agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/337-ile-potrzeba-do-szczescia--27224327
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/27224327Wed, 13 May 2020 09:21:39 +0000Agnieszka KantorowskaCo warunkuje szczęście? Od czego zależy Twoje szczęście? Od ilości pieniędzy na koncie, od zajmowanego w pracy stanowiska, od posiadania kolejnego gadżetu? A może na szczęście ma wpływ zupełnie coś innego, niematerialnego? Po więcej zapraszam Cię...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>513agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/336-jak-miec-wiecej-czasu--27084173
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/27084173Tue, 12 May 2020 04:20:08 +0000Agnieszka KantorowskaChińskie przysłowie mówi, że "Najwięcej czasu ma człowiek, który niczego na później nie odkłada". Proste ale nie łatwe, bo jak oprzeć się pokusie zrobienia czegoś jutro, kiedyś, zamiast dziś? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>378agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/335-twoj-dzien-twoje-zycie--26898261
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26898261Mon, 11 May 2020 04:40:14 +0000Agnieszka KantorowskaCzy od jednego dnia może zależeć Twoje życie? Czy to jak wygląda Twój dzień może pokazywać jak wyglądać będzie dalsze życie? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>476agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/334-jak-marzyc--26898250
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26898250Sun, 10 May 2020 04:40:17 +0000Agnieszka KantorowskaChciałbyś żeby marzenie spełniało się szybciej, żeby nie trzeba było czekać, wkładać w realizację wysiłku. Tak niestety się nie da. Ważna jest cierpliwość, zaufanie i akceptacja. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>317agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/333-ja-istnieje--26867689
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26867689Sat, 09 May 2020 04:30:05 +0000Agnieszka KantorowskaUświadomienie sobie tego, że jesteś, istniejesz i masz realny wpływ na swoje życie może pozwolić Ci wreszcie na nadanie mu właściwego kierunku. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>324agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/332-jak-odzyskac-energie--26867516
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26867516Fri, 08 May 2020 04:15:06 +0000Agnieszka KantorowskaMasz w swoim otoczeniu tzw wampiry energetyczne, masz długi i zobowiązania, nie umiesz zaakceptować tego co się dzieje w Twoim życiu? To mogą być przyczyny Twojej niskiej energii do działania. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>391agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/331-jak-znalezc-powod-dla-ktorego-nie-realizujesz-swoich-marzen--26828809
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26828809Thu, 07 May 2020 04:30:09 +0000Agnieszka KantorowskaMasz marzenie, cel, tylko ciagle gdzieś pojawia się małe ALE. To jedno słowo powoduje że nie realizujesz swoich marzeń a co gorsza czujesz się usprawiedliwiony bo przecież podajesz konkretny powód. Zrób ćwiczenie o którym mówię a być może usuniesz ze...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>415agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/330-mniej-oczekuj-od-zycia--26775132
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26775132Wed, 06 May 2020 04:05:07 +0000Agnieszka KantorowskaOczekujesz że coś Ci będzie dane, że coś Ci się należy. Ale czy tak jest naprawdę. Czy oczekując jesteś spokojny i pewny że to dostaniesz? Czy nie lepiej byłoby czekać w spokoju jak kolejne elementy Twojego planu się układają w zrealizowany cel? Po...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>328agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/329-jaka-jest-roznica-miedzy-czekaniem-a-oczekiwaniem--26775045
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26775045Tue, 05 May 2020 15:53:30 +0000Agnieszka KantorowskaZe spokojem czekasz na to co będzie miało miejsce w Twoim życiu czy nerwowo oczekujesz co los Ci przyniesie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>319agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/328-koszty-sa-ok--26430673
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26430673Mon, 04 May 2020 04:50:16 +0000Agnieszka KantorowskaCo powiesz na to, żeby zacząć doceniać to że musisz ponosić cenę tego, że się rozwijasz, osiągasz cele? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>325agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/327-jak-mozesz-znalezc-rozwiazanie--26430433
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26430433Sun, 03 May 2020 04:45:13 +0000Agnieszka KantorowskaMyśl inaczej o problemie niż zwykle, popatrz z innej strony. Pobaw się w skojarzenia. Jest jeszcze coś co możesz zrobić i co może pokazać zupełnie nowe rozwiązanie. Co to? Dowiesz się w tym odcinku. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>338agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/326-kaizen--26428136
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26428136Sat, 02 May 2020 04:40:14 +0000Agnieszka KantorowskaKai czyli zmiana Zen dobry. Każda zmiana jest lepsza od trwania w bezruchu. Zresztą pierwsza zasada tej filozofii mówi, że problemy stwarzają możliwości. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>451agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/325-czego-na-koncu-mozesz-zalowac--26426968
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26426968Fri, 01 May 2020 04:20:18 +0000Agnieszka KantorowskaŻyjesz z dnia na dzień, najchętniej z dala od problemów, wyzwań, a marzenia odkładasz na później. Myślisz że jeszcze masz czas i zdążysz wszystko zrealizować. Ale czy jesteś przekonany że tak będzie? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>489agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/324-jakie-moga-byc-pozytywne-strony-zmiany--26426723
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26426723Thu, 30 Apr 2020 14:05:42 +0000Agnieszka KantorowskaZmiana wiąże się ze stresem. Nie chcesz utracić tego co masz a jak tak się stanie to pojawia się złość i frustracja. Może warto jednak docenić to co się zmienia w Twoim życiu. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>401agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/323-jak-wzmocnic-swoja-energie--26283767
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26283767Wed, 29 Apr 2020 04:30:16 +0000Agnieszka KantorowskaSposoby na podnoszenie i utrzymywanie energii są ważne ale nie mniej ważne jest sprawdzenie którędy ta energia ucieka. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>353agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/322-czy-lubisz-bajki--26210624
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/26210624Tue, 28 Apr 2020 05:10:08 +0000Agnieszka KantorowskaW bajce wszystko jest możliwe, wszystko może się zdarzyć. A może napiszesz swoją bajkę w której Ty jesteś głównym bohaterem? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>274agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/321-jak-uwaznosc-moze-ci-pomoc--25997175
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25997175Mon, 27 Apr 2020 04:35:11 +0000Agnieszka KantorowskaKiedy się spieszysz przestajesz być uważny na to co się dzieje dookoła a co może mieć znaczący wpływ na to co w życiu osiągniesz. Bez uważności, w pośpiechu tak naprawdę tracisz swój czas. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>401agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/320-czym-od-teraz-nie-bedziesz-sie-przejmowac--25997106
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25997106Sun, 26 Apr 2020 04:25:11 +0000Agnieszka KantorowskaZrób listę rzeczy które zaprzątają Ci głowę a nic nie wnoszą do Twojego życia i listę rzeczy które powinny Cię interesować i są naprawdę ważne. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>338agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/319-a-co-jesli-to-co-zarzucasz-innym-jest-twoje--25997037
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25997037Sat, 25 Apr 2020 04:15:03 +0000Agnieszka KantorowskaTo co przypisujesz innym jest tak naprawdę Twoje. Spotykasz osoby, które się na Ciebie złoszczą a to może Ty tłumisz swój gniew. Ktoś Cię krytykuje a może to Ty jesteś wobec siebie zbyt krytyczny. A jeśli denerwują Cię osoby zbyt pewne siebie to być...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>395agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/318-jakich-informacji-potrzebujesz--25996887
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25996887Fri, 24 Apr 2020 07:53:39 +0000Agnieszka KantorowskaTwój świat wygląda teraz zupełnie inaczej. Wchodzisz w etap gdzie zaczynasz rozumieć jak wiele zbędnych informacji docierało do Ciebie a jak często nie skupiałeś się na tym co naprawdę ważne. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>328agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/317-dalej-bedziesz-sie-zamartwiac--25840484
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25840484Wed, 22 Apr 2020 04:45:11 +0000Agnieszka KantorowskaZamartwianie się to zatrzymanie, brak działania, tylko myślenie o tym co może się wydarzyć. Powoduje to, że zatrzymujesz się w martwym punkcie. Zamiast żyć, zastygasz w miejscu. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>379agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/316-jak-wzmocnic-swoja-motywacje--25836149
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25836149Tue, 21 Apr 2020 08:47:19 +0000Agnieszka KantorowskaMotywacja jest zwykle największą na początku, a z czasem słabnie. Niska jest też wtedy gdy Twój cel, Twoje działanie jest mało atrakcyjne i nie ambitne dla Ciebie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>452agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/315-jak-budowac-pewnosc-siebie-w-tym-niepewnym-czasie--25801230
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25801230Mon, 20 Apr 2020 12:06:11 +0000Agnieszka KantorowskaZawsze jest dobry moment na budowanie pewności siebie. Jeśli teraz przestaniesz to robić, to wrócisz do dawnej rzeczywistości osłabiony. Wykorzystaj ten czas i buduj swoją pewność siebie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>391agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/314-narzekanie-czy-wdziecznosc-to-twoj-wybor--25645691
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25645691Sun, 19 Apr 2020 04:40:05 +0000Agnieszka Kantorowska"Możesz narzekać, że róża ma ciernie, albo możesz być wdzięczny, że na ciernistych krzewach kwitną róże." Tom Wilson Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>345agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/313-swiata-nie-zmienisz-ale-siebie-mozesz--25645590
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25645590Sat, 18 Apr 2020 05:35:17 +0000Agnieszka Kantorowska"Każdy myśli o zmienianiu świata, lecz nikt nie myśli o tym by zmienić samego siebie" Lew Tołstoj Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>366agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/312-twoj-plan-na-trudny-czas--25631557
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25631557Fri, 17 Apr 2020 05:55:37 +0000Agnieszka KantorowskaJak wygląda Twój dzień, kiedy spotykasz się z trudna sytuacją, nietypową i niełatwa dla Ciebie? Kiedy np tracisz pracę albo z innych powodów Twój świat wywraca się do góry nogami. Jaki jest Twój plan dnia? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>488agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/311-jak-reagujesz-w-sytuacji-stresowej--25526900
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25526900Thu, 16 Apr 2020 05:20:13 +0000Agnieszka KantorowskaMilczysz czy musisz wyrzucić z siebie całą złość? Sytuacja stresowa powoduje u Ciebie wybuch emocji czy potrzebujesz pomilczeć? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>428agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/310-praca-zdalna--25526065
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25526065Wed, 15 Apr 2020 10:57:45 +0000Agnieszka KantorowskaPraca zdalna jest rozwiązaniem na krótka metę. Potrzebujemy kontaktu z drugim człowiekiem ale takiego bezpośredniego, nie przez ekran monitora. Przez chwilę kiedy jest to naprawdę konieczne można tak pracować ale wymaga to siły i dużej samodyscypliny....
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>481agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/309-badz-egoista--25492788
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25492788Tue, 14 Apr 2020 15:06:04 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli chcesz pomagać innym, być dla nich wsparciem, to najpierw zatrosz się sam o siebie. Chodzi tu o zdrowy egoizm, czyli w pierwszej kolejności dbasz o siebie zeby potem móc dbać o innych. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>321agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/308-przeszlosc-moze-byc-meczaca--25011874
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25011874Mon, 13 Apr 2020 04:30:14 +0000Agnieszka Kantorowska"Nie płacz, że coś się skończyło, uśmiechnij się że to się wydarzyło" dr Seuss Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>318agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/307-korzystaj-z-pomocy-innych-a-zajdziesz-wysoko--25003077
Pewność siebie jest istotnym elementem wyznaczanych przez Ciebie celów. Bez niej prawdopodobnie nie podejmiesz się ich realizacji albo w trakcie skrytykowany przez kogoś poddasz się. Warto wiedzieć na jakim poziomie jest Twoja pewność siebie.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25003077Sun, 12 Apr 2020 04:35:09 +0000Agnieszka Kantorowska"Żaden ptak nie wznosi się za wysoko, jeśli korzysta z własnych skrzydeł" William Blake Pewność siebie jest istotnym elementem wyznaczanych przez Ciebie celów. Bez niej prawdopodobnie nie podejmiesz się ich realizacji albo w trakcie skrytykowany...
Pewność siebie jest istotnym elementem wyznaczanych przez Ciebie celów. Bez niej prawdopodobnie nie podejmiesz się ich realizacji albo w trakcie skrytykowany przez kogoś poddasz się. Warto wiedzieć na jakim poziomie jest Twoja pewność siebie.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>318agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/306-idealy-sa-jak-gwiazdy--25002219
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25002219Sat, 11 Apr 2020 04:25:03 +0000Agnieszka Kantorowska"Ideały są niczym gwiazdy; nie uda Ci się ich dotknąć. Ale jak marynarz na bezkresnym oceanie, możesz je obrać za przewodników i dzięki nim dotrzeć do celu." Carl Schurz Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>301agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/305-szczescie--25002107
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25002107Fri, 10 Apr 2020 04:20:06 +0000Agnieszka Kantorowska"Gdy ludzie są szczęśliwi nie zauważają czy jest zima czy lato" A. Czechow Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>317agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/304-realizacja-celu-to-nie-takie-proste--25002034
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25002034Thu, 09 Apr 2020 04:15:06 +0000Agnieszka KantorowskaRealizowanie celu nie jest proste. Patrząc na innych tak może Ci się wydawać. Jest jednak inaczej co nie zmienia faktu, że właśnie stopień trudności może być najbardziej znaczący dla zrealizowania przez Ciebie celów. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>304agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/303-pewnosc-siebie-sprawdzam--25001681
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/25001681Wed, 08 Apr 2020 15:52:30 +0000Agnieszka KantorowskaPewność siebie jest istotnym elementem wyznaczanych przez Ciebie celów. Bez niej prawdopodobnie nie podejmiesz się ich realizacji albo w trakcie skrytykowany przez kogoś poddasz się. Warto wiedzieć na jakim poziomie jest Twoja pewność siebie. Po...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>393agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/302-nie-boj-sie-duzego-celu--24926605
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24926605Tue, 07 Apr 2020 14:54:49 +0000Agnieszka KantorowskaCel powinien być ambitny, bo to będzie utrzymywać Twój zapał i chęć do jego realizacji. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>286agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/301-im-trudniej-tym-lepiej--24875206
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24875206Mon, 06 Apr 2020 08:29:17 +0000Agnieszka Kantorowska"Nie ma znaczenia jak wolno idziesz dopóki się nie zatrzymasz" Konfucjusz Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>313agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/300-nie-zatrzymuj-sie--24857627
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24857627Sun, 05 Apr 2020 19:31:30 +0000Agnieszka Kantorowska"Nie ma znaczenia jak wolno idziesz dopóki się nie zatrzymasz" Konfucjusz Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>345agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/299-zyc-to-najrzadsza-rzecz-na-swiecie--24812544
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24812544Sat, 04 Apr 2020 14:28:02 +0000Agnieszka Kantorowska"Żyć to najrzadsza rzecz na świecie. Większość ludzi tylko egzystuje" Oscar Wilde Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>310agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/298-najpierw-poznaj-siebie--24773885
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24773885Fri, 03 Apr 2020 10:28:19 +0000Agnieszka KantorowskaZanim podejmiesz decyzję o zmianie, o wyznaczeniu kolejnego celu najpierw poznaj samego siebie. Ocen swoją aktualna sytuację i obszary życia, poznaj swoje wartości i źródła energii a dopiero potem wyznaczaj precyzyjne cele. Po więcej zapraszam Cię...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>340agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/297-uspokajajaca-sila-oddechu--24744927
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24744927Thu, 02 Apr 2020 13:58:57 +0000Agnieszka KantorowskaOddech i skupienie się na nim oraz oddychanie we właściwym rytmie pozwoli Ci zapanować nad stresem, nad emocjami. W tym odcinku proponuję Ci kilka sposobów. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>436agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/296-czasami-zle-wydarzenia-prowadza-do-dobrego--24708994
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24708994Wed, 01 Apr 2020 12:47:50 +0000Agnieszka KantorowskaCzasami złe rzeczy, które się nam przytrafiają, sprawiają, że zaczynamy podążać w kierunku najlepszych rzeczy, które kiedykolwiek nam się przytrafią" Nicole Reed Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>347agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/295-kiedy-wszystko-wydaje-sie-byc-przeciwko-tobie--24673510
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24673510Tue, 31 Mar 2020 12:06:47 +0000Agnieszka Kantorowska"Kiedy wszystko zdaje się działać przeciwko Tobie, pamiętaj że samolot startuje pod wiatr, a nie z wiatrem" Henry Ford Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>339agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/294-twoj-cel-w-perspektywie-krotko-i-dlugoterminowej--24383153
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24383153Mon, 30 Mar 2020 04:20:10 +0000Agnieszka KantorowskaZastanów się co jeśli pandemia potrwa dłużej, a co jeśli skończy się już niedługo. Wiesz co chcesz robić, jak chcesz żeby wyglądało Twoje życie. Teraz jest ten czas, na planowanie planu A i B. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>347agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/293-wszystko-jest-po-cos--24381946
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24381946Sun, 29 Mar 2020 04:00:09 +0000Agnieszka KantorowskaWszystko co się dzieje w Twoim życiu jest po coś. Nawet jeśli obecnie masz poczucie że tak nie jest, że jest to coś najgorszego co mogło Cię spotkać, to być może za jakiś czas zupełnie inaczej na to spojrzysz. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>377agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/292-to-tylko-zly-sen--24381897
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24381897Sat, 28 Mar 2020 05:20:20 +0000Agnieszka KantorowskaTo co teraz się dzieje w związku z pandemią koronawirusa można określić jako zły sen, z którego w końcu się obudzimy. To co jednak zobaczysz, to co będzie związane z Tobą, Twoim życiem, zależy od Ciebie. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>399agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/291-poranne-rytualy--24381843
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24381843Fri, 27 Mar 2020 05:15:07 +0000Agnieszka KantorowskaPoranne rytuały mogą Ci być pomocne zwłaszcza teraz, kiedy Twój codzienny świat został wywrócony do góry nogami przez pandemię koronawirusa. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>448agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/290-kontroluj-kieruj-akceptuj--24381763Kieruj swoimi działaniami tak żeby przynosiły oczekiwane rezultaty.
Akceptuj to na co nie masz wpływu.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24381763Thu, 26 Mar 2020 14:02:35 +0000Agnieszka KantorowskaKontroluj swój sposób postrzegania świata. Kieruj swoimi działaniami tak żeby przynosiły oczekiwane rezultaty. Akceptuj to na co nie masz wpływu. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...Kieruj swoimi działaniami tak żeby przynosiły oczekiwane rezultaty.
Akceptuj to na co nie masz wpływu.

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>413agnieszkakantorowska,coaching,covid-19,cowork,koronawirus,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalny,zostajewdomufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/289-skup-sie-na-tym-na-co-masz-wplyw--24207367
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24207367Wed, 25 Mar 2020 05:10:17 +0000Agnieszka KantorowskaZamiast trwonić energię i czas na złość i na to na co nie masz wpływu, skup się na tym na co masz wpływ i co możesz zmienić. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>362agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/288-nadal-mozesz-cos-zrobic--24206261
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24206261Tue, 24 Mar 2020 05:10:15 +0000Agnieszka KantorowskaMimo obecnej sytuacji, mimo epidemii koronawirusa, możesz nadal działać w obszarze, który Ci pozostał. Możesz podjąć działania, na które do tej pory nie miałeś czasu. Być może poświęcisz ten czas na swój rozwój. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>378agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/287-przeszkody-ksztaltuja-twoj-charakter--24059305
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24059305Mon, 23 Mar 2020 06:05:14 +0000Agnieszka KantorowskaTo co się dzieje w Twoim życiu może Ci wzmocnić albo osłabić. Ale to od Ciebie zależy jak na to będziesz reagować i jak to ostatecznie zadziała na Ciebie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>374agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/286-jak-ksztaltujesz-swoje-mysli--24059243
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24059243Sun, 22 Mar 2020 06:00:09 +0000Agnieszka Kantorowska"Twój umysł jest kształtowany przez to, o czym często myślisz, ponieważ ludzka dusza nabiera barwy wyobrażeń" Marek Aureliusz Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>365agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/285-ty-masz-nad-tym-kontrole--24059159
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24059159Sat, 21 Mar 2020 06:00:05 +0000Agnieszka KantorowskaTo na co masz wpływ zmieniaj a to na co nie masz wpływu zaakceptuj i zostaw. Trwoniąc energię na to drugie może nie starczyć Ci sił i energii żeby skupić się potem na tym co zmienić mogłeś. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>342agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/284-jakie-masz-podejscie-do-rzeczy--24059102
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24059102Fri, 20 Mar 2020 06:00:07 +0000Agnieszka KantorowskaCzy cieszy Cię to co przychodzi łatwo i czy bardziej to cenisz? To co jest efektem starań, dążeń, wysiłku i wyborów jest jednak bardziej wartościowe. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>292agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/medytacja-oddech--24051182
Jeśli spodobała Ci się ta medytacja, to zapraszam Cię tutaj po więcej: http://treningzyciaibiznesu.pl/kategoria-produktu/nagrania/]]>https://api.spreaker.com/episode/24051182Thu, 19 Mar 2020 10:46:01 +0000Agnieszka KantorowskaDziś inny odcinek niż wszystkie. Ta medytacji kierowana, którą Ci udostępniam, pozwoli Ci na chwilę zatrzymania w trudnym czasie dla nas wszystkich, gdzie Twoje myśli pędzą i gubią się w tym zamieszaniu. Wysłuchaj jej proszę i skup się na chwilę na...
Jeśli spodobała Ci się ta medytacja, to zapraszam Cię tutaj po więcej: http://treningzyciaibiznesu.pl/kategoria-produktu/nagrania/]]>425cisza,medytacja,rozwojosobisty,skupienie,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/283-nie-zmarnuj-tego-czasu--24013588
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/24013588Wed, 18 Mar 2020 10:46:19 +0000Agnieszka KantorowskaKoronawirus spowodował, że musimy przebywać w domach. Czy jednak musimy przeznaczyć ten czas na tv, komputer i ogólnie mówiąc na zabicie tego czasu? A może warto ten czas poświęcić na swój rozwój, na zadanie sobie pytań nad którymi do tej pory nie...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>325agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/282-kochaj-to-co-robisz-a--23990403
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23990403Tue, 17 Mar 2020 20:01:48 +0000Agnieszka KantorowskaNie przepracujesz ani jednego dnia? Raczej nie, bo jeśli kochasz to co robisz to dbasz o to, ponosisz wysiłek, trud. Jest to wręcz niekiedy ciężka praca żeby to funkcjonowało tak jak chcesz. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>308agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/281-jestes-swoja-firma--23933387
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23933387Mon, 16 Mar 2020 12:41:47 +0000Agnieszka KantorowskaByć może marzysz o bycie przedsiębiorcą, o rozwoju własnej firmy. A co z Tobą? Tak jak na firmę powinieneś mieć pomysł na siebie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>317agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/280-czy-rozwoj-osobisty-jest-dla-ciebie--23893607
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23893607Sun, 15 Mar 2020 09:36:05 +0000Agnieszka KantorowskaRozwój osobisty, pozwoli Ci znaleźć odpowiedzi na ważne pytania z wielu obszarów Twojego życia. Ale nie tylko w tym rozwój osobisty jest pomocny. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>307agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/279-czasami-dobrze-jest-pomilczec--23871921
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23871921Sat, 14 Mar 2020 17:33:23 +0000Agnieszka KantorowskaKiedy coś Cię zachwyca, widzisz piękno rzeczy to zamiast ciągle mówić o tym przyjrzyj się dokładnie, zachwyć się ale bez słów po to żeby jeszcze bardziej mogło to na Ciebie zadziałać. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>264agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/278-efekt-placebo-wysoka-cena-i-jak-to-sie-ma-do-realizacji-twoich-celow--23839427
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23839427Fri, 13 Mar 2020 19:27:18 +0000Agnieszka KantorowskaOd dawna prowadzone są badania nad efektem placebo i z czego wynika fenomen tego że działa. Podobnie jest z cena jaka płacisz za produkty. Im wyższa tym bardziej je cenisz. Jak to wszystko ma się do realizacji Twoich celów? Po więcej zapraszam Cię...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>322agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/277-jakie-korzysci-plyna-z-medytacji--23805885
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23805885Thu, 12 Mar 2020 22:14:46 +0000Agnieszka KantorowskaMedytacja to nie tylko poprawa koncentracji. Medytacja może mieć wpływ na Ciebie w wielu obszarach. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>348agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/276-daz-do-celu-jak-dziecko--23751316
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23751316Wed, 11 Mar 2020 13:11:13 +0000Agnieszka KantorowskaKiedy byłeś dzieckiem wszystko wydawało Ci się możliwe. Uważałeś że nie ma przeszkód żeby dany cel osiągnąć, np cukierek. A teraz jest wg Ciebie więcej przeszkód niż możliwości... Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>257agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/275-oddychaj--23716476
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23716476Tue, 10 Mar 2020 15:35:36 +0000Agnieszka KantorowskaW zależności od tego jak nabierasz powietrze i jak je wydychasz możesz mieć e realny wpływ na to jak się czujesz. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>319agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/274-czy-jestes-swiadomy-swojego-celu--23675164
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23675164Mon, 09 Mar 2020 13:10:57 +0000Agnieszka Kantorowska"Jeśli Twój umysł nie będzie znał celu, to emocje Cię zniszczą. To co robisz na co dzień albo Cię przybliża do realizacji celów albo oddala". Jacek Walkiewicz Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>245agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/273-work-life-balance--23559088
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23559088Sun, 08 Mar 2020 05:00:20 +0000Agnieszka KantorowskaRównowaga w życiu jest bardzo ważna. Dobrze by było osiągać ją między życiem zawodowym a prywatnym. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>512agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/272-co-powstrzymuje-cie-od-realizacji-marzen--23558934
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23558934Sat, 07 Mar 2020 05:00:09 +0000Agnieszka KantorowskaCzęsto zdarzać się tak, że masz wyznaczony cel, wiesz co chcesz osiągnąć a jednak coś Cię blokuje i stoisz w miejscu. Warto uświadomić sobie co to jest. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>383agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/271-co-ma-wplyw-na-twoje-decyzje--23558853
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23558853Fri, 06 Mar 2020 14:50:28 +0000Agnieszka KantorowskaOpinie, wcześniejsze doświadczenia i przekonania kształtują to jak i czy podejmujesz decyzje. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>326agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/270-co-przeszkadza-ci-odniesc-sukces--23506815
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23506815Thu, 05 Mar 2020 15:01:29 +0000Agnieszka KantorowskaTak daleko i tak blisko zarazem jest Twój sukces. Wszystko co może stanąć Ci na przeszkodzie mieści się w Twojej głowie. Ale są sposoby, które mogą Ci pomóc. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>502agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/269-zmiana-od-czego-zaczniesz--23472415
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23472415Wed, 04 Mar 2020 17:15:39 +0000Agnieszka KantorowskaByć może chcesz zmiany, myślisz o niej ale przerasta Cię, boisz się co będzie i obawiasz się utracić to co masz. Od czego zacząć zmianę? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>498agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/268-swiat-jest-przyjazny--23436129
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23436129Tue, 03 Mar 2020 17:46:01 +0000Agnieszka KantorowskaNaucz się reagować spokojnie nawet w sytuacji stresowej. Świat Ci sprzyja i jest przyjazny, ale od Ciebie zależy jak reagujesz i odczuwasz. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>400agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/267-jak-interpretujesz-to-co-ci-sie-przydarza--23387695
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23387695Mon, 02 Mar 2020 12:37:06 +0000Agnieszka KantorowskaTo co Ty oceniasz jako negatywne doświadczenie wcale takie nie musi być. Na ocenę nakładają się Twoje przekonania, doświadczenia. Warto zrozumieć czemu coś oceniasz tak a nie inaczej. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>350agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/266-chce-musze-czy-decyduje--23287635http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23287635Sun, 01 Mar 2020 05:25:15 +0000Agnieszka KantorowskaPo więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>425agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/265-ile-kosztuje-bycie-szczesliwym--23287536
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23287536Sat, 29 Feb 2020 05:35:19 +0000Agnieszka KantorowskaChcesz mieć lepszą pracę, lepszy samochód, chcesz być dzięki temu szczęśliwy. A co jeśli powiem ze są sposoby na to żebyś czuł się szczęśliwy i to nie tylko przez chwilę? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>615agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/264-jak-nauczyc-sie-nie-martwic--23287472
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23287472Fri, 28 Feb 2020 13:46:36 +0000Agnieszka KantorowskaMartwisz się często? O przyszłość, o pozytywny efekt swoich działań, o zdrowie, o bliskich, o... wszystko. A wiesz, że możesz nauczyć się martwić mniej? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>514agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/263-sam-tworzysz-swoja-przyszlosc--23246445
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23246445Thu, 27 Feb 2020 12:04:45 +0000Agnieszka KantorowskaCzekasz aż coś się zmieni czy sam tworzysz swoją przyszłość. Ona i tak nadejdzie ale to od Ciebie zależy jak będzie wyglądać. Mówisz że nie wiesz czy nadejdzie i czy wtedy jeszcze będziesz, a co jeśli będziesz.... Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>324agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/262-wiecej-znaczy-mniej--23210538
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23210538Wed, 26 Feb 2020 13:49:07 +0000Agnieszka KantorowskaWięcej możliwości wyboru wcale nie jest dla nas dobre. Może to prowadzić do trudności z podjęciem decyzji a nawet do tego że nie podejmiesz żadnej decyzji, żadnego działania. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>349agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/261-planowanie-a-rzeczywistosc--23173113
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23173113Tue, 25 Feb 2020 13:54:09 +0000Agnieszka KantorowskaPlan to jedno a dwa to jak jest z jego realizacją w rzeczywistości. Krok po kroku realizować cel nie oznacza kurczowego trzymania się planu. Ważne jest to żeby zrealizować cel a nie każdy punkt na drodze do jego osiągnięcia. Po więcej zapraszam Cię...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>341agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/260-zasady-asertywnosci--23138059
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23138059Mon, 24 Feb 2020 14:44:32 +0000Agnieszka KantorowskaAsertywność też może mieć zasady i to takie które możesz wdrożyć w swoje życie. Podaje Ci dziś kilka z nich. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>407agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/259-czas-przejsc-na-diete--23031187
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23031187Sun, 23 Feb 2020 05:35:19 +0000Agnieszka KantorowskaDieta niskoinformacyjna może być dla Ciebie, jeśli czujesz się przemęczony, przeciążony, pozbawiony energii. Kiedy ostatnio odpoczywałeś od pracy, mediów, informacji? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>400agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/258-czy-lubisz-dyscypline--23031116
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23031116Sat, 22 Feb 2020 05:30:02 +0000Agnieszka KantorowskaCzy obawiasz się dyscypliny i myślisz, że ograniczy Twoją wolność? A co jeśli powiem Ci, że jest zupełnie na odwrót, że dzięki dyscyplinie możesz stać się prawdziwie wolny. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>360agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/257-co-pomoze-ci-zarzadzac-czasem--23029020
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/23029020Fri, 21 Feb 2020 13:20:55 +0000Agnieszka KantorowskaKażdy z nas ma tyle samo czasu w ciągu doby, ale od każdego indywidualnie zależy jak ten czas wykorzysta. Efektywnie i będzie zarządzać czasem tak, żeby być jak najbardziej produktywnym czy nie. A dziś klika sposobów na zarządzanie swoim czasem. Po...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>570agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/256-na-co-tracisz-czas-w-pracy--22994953
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22994953Thu, 20 Feb 2020 14:42:30 +0000Agnieszka KantorowskaCzy w pracy na pewno pracujesz? Czy jest coś co przeszkadza Ci w pełni wykorzystywać ten czas? Jak to wygląda u Ciebie? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>455agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/255-jak-organizowac-swoja-prace-zeby-moc-pracowac--22908638
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22908638Wed, 19 Feb 2020 05:05:03 +0000Agnieszka KantorowskaOd właściwej organizacji pracy zaczyna się Twój efektywność i produktywność. Organizuj właściwie swoją pracę zaczynając od planowania Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>489agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/254-dlaczego-boisz-sie-podejmowac-decyzje--22877249
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskat...
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22877249Tue, 18 Feb 2020 05:25:18 +0000Agnieszka KantorowskaPodejmowanie decyzji wiąże się często z obawą co będzie jeśli wybiorę A a to tak na prawdę B będzie dla mnie lepszym wyborem. Strach przed złym wyborem, strach przed stratą. Decydowanie to duże wyzwanie dla wielu z nas. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskat...
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>497agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/253-jak-osiagnac-sukces--22876881
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22876881Mon, 17 Feb 2020 15:04:54 +0000Agnieszka KantorowskaNiestety nie ma drogi na skróty, ale są sposoby, żeby ten sukces był jednak w zasięgu Twoich możliwości. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>406agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/252-jak-mozesz-zwiekszyc-swoja-produktywnosc-w-pracy--22832642
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskat...
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22832642Sun, 16 Feb 2020 09:14:52 +0000Agnieszka KantorowskaIlość zadań i obowiązków w ciągu dnia może być przytłaczająca. Może to powodować spadek energii i mniejszą produktywność. To w dalszej kolejności może powodować stres, że nie wyrobimy się ze wszystkim. Możesz jednak mieć wpływ na zwiększenie swojej...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskat...
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>596agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/251-co-doda-ci-energii-w-pracy--22804720
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskat...
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22804720Sat, 15 Feb 2020 13:10:49 +0000Agnieszka KantorowskaWystarczy kilka sposobów a Twoja energia w pracy wzrosła i była utrzymywana na właściwym, pożądanym poziomie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskat......
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskat...
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>638agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/250-rywalizuj-ale-ze-soba--22769914
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22769914Fri, 14 Feb 2020 13:46:49 +0000Agnieszka KantorowskaRywalizuj ze sobą nie z innymi. Porównuj wyniki z tym co osiągnąłeś wcześniej nie z wynikami innych. Na to masz realny wpływ, na swoje wyniki i działania. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>340agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/249-jak-odstresowac-sie-w-pracy--22698624
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22698624Thu, 13 Feb 2020 05:20:18 +0000Agnieszka KantorowskaPraca to miejsce, gdzie najczęściej pojawiają się sytuacje stresowe. I bardzo często ten stres przenoszony jest do domu i dopiero tam ma swoje ujście. Co powiesz an sposoby, które jeszcze w pracy mógłbyś zastosować żeby zminimalizować swój stres. Po...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>622agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/248-po-co-czekac-zaczac-mozesz-juz-teraz--22656582
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22656582Wed, 12 Feb 2020 05:15:20 +0000Agnieszka KantorowskaRób co możesz w miejscu, w którym jesteś z tym co już masz. To co jest Ci potrzebne później przyjdzie. Najważniejsze jest zacząć. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>343agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/247-dlaczego-to-jest-takie-trudne--22617363A Ty jaki sens nadajesz sytuacjom, rzeczom?

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22617363Tue, 11 Feb 2020 05:15:06 +0000Agnieszka Kantorowska"Nie dlatego brakuje nam odwagi, iż rzeczy są trudne. To rzeczy są trudne dlatego, że brakuje nam odwagi" Seneka A Ty jaki sens nadajesz sytuacjom, rzeczom? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...A Ty jaki sens nadajesz sytuacjom, rzeczom?

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>373agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/246-od-tego-wszystko-sie-zaczyna--22616716
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22616716Mon, 10 Feb 2020 13:34:38 +0000Agnieszka Kantorowska"Przyjdzie taki czas, że będziesz uważać, że wszystko jest już skończone. To będzie początek." Louis Amour Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>424agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/245-zyj-w-zgodzie-ze-soba--22451887Żyjesz nie swoimi marzeniami, realizujesz nie swoje cele, tylko po to żeby zdobyć czyjeś uznanie. A co z szacunkiem do samego siebie?

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22451887Sun, 09 Feb 2020 05:10:20 +0000Agnieszka Kantorowska"Lepiej być nienawidzonym za to kim jesteś, niż kochanym za to kim nie jesteś" Andre Gide Żyjesz nie swoimi marzeniami, realizujesz nie swoje cele, tylko po to żeby zdobyć czyjeś uznanie. A co z szacunkiem do samego siebie? Po więcej zapraszam Cię...Żyjesz nie swoimi marzeniami, realizujesz nie swoje cele, tylko po to żeby zdobyć czyjeś uznanie. A co z szacunkiem do samego siebie?

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>408agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/244-wytrwalosc-jest-najwazniejsza-w-realizacji-celu--22451815http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22451815Sat, 08 Feb 2020 05:15:15 +0000Agnieszka KantorowskaPo więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/ https://www.facebook.com/podcastpoco/ https://www.facebook.com/mindworkcowork/http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>420agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/243-sa-2-podejscia-do-realizacji-celow--22451750
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22451750Fri, 07 Feb 2020 05:15:14 +0000Agnieszka KantorowskaMożesz wierzyć bezwarunkowo, że zrealizujesz wszystko co postanowisz lub krytykować każdy swój pomysł. Oba podejścia mają swoje plusy i minusy. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>315agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/242-samo-realizowanie-celow-moze-rozleniwic--22445504
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22445504Thu, 06 Feb 2020 05:10:11 +0000Agnieszka KantorowskaWażne jest jak lubisz swoją drogę do celu. Ważne jest Twoje zaangażowanie a nie sam cel. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>321agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/241-dlaczego-nie-powinienes-tlumic-swoich-emocji--22443737
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22443737Wed, 05 Feb 2020 13:56:00 +0000Agnieszka KantorowskaEmocje towarzyszą Ci w każdej sytuacji. Pod wpływem emocji podejmujesz decyzje, ale często zdarza się, że tłumisz emocje, a potem... Potem następuje niekontrolowany wybuch. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>496agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/240-to-od-ciebie-zalezy-jak-bardzo-sie-stresujesz--22369138
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22369138Tue, 04 Feb 2020 05:30:02 +0000Agnieszka KantorowskaStres sam w sobie jest zupełnie neutralny. Gdyby tak nie było, to wszystkich w jednakowym stopniu stresowałoby to samo, a tak przecież nie jest. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>442agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/239-nie-ma-gotowych-rozwiazan-pasujacych-kazdemu--22369068
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22369068Mon, 03 Feb 2020 14:20:13 +0000Agnieszka KantorowskaŻycie pędzi coraz szybciej. Być może chciałbyś mieć gotowe rozwiązania na wszystkie problemy, niestety tak to nie działa. Zwłaszcza w treningu mentalnym. Jest wiele technik i metod, ale najważniejsze jest najpierw poznać jaki problem ktoś ma...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>338agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/238-co-pozwoli-ci-opuscic-strefe-komfortu--22344162
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22344162Sun, 02 Feb 2020 21:03:11 +0000Agnieszka KantorowskaStrefa komfortu, to miejsce gdzie jest Ci wszystko dobrze znane, przewidywalne, czujesz się dzięki temu bezpiecznie. Wyjście poza tę strefą wiążę się z obawą utraty tego bezpieczeństwa. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>447agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/237-sposob-na-stres-i-pewnosc-siebie--22271648
Pod wpływem czego najczęściej podejmujesz swoje decyzje? Kieruje Tobą strach przed konsekwencjami czy odwaga i działasz mimo lęku i wątpliwości?

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22271648Sat, 01 Feb 2020 06:00:13 +0000Agnieszka KantorowskaZarówno stres jak i pewność siebie powinny być na właściwym poziomie. Nie a wysoko ale i nie zbyt nisko. Jest też jedna rzecz, jeden sposób, który ma wpływ zarówno na stres jak i na pewność siebie. Pod wpływem czego najczęściej podejmujesz swoje...
Pod wpływem czego najczęściej podejmujesz swoje decyzje? Kieruje Tobą strach przed konsekwencjami czy odwaga i działasz mimo lęku i wątpliwości?

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>428cię,po,tutaj: http://treningzyciaibiz,więcej,zapraszamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/236-jak-planowac--22239060
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22239060Fri, 31 Jan 2020 06:10:09 +0000Agnieszka KantorowskaPlanowanie jest pierwszym krokiem do osiągania zamierzonych celów. Planować możesz swój dzień na koniec dnia wcześniejszego albo rano zanim rozpoczniesz w pełni kolejny dzień. Jest jeszcze jedna ważna zasada o której mówię... Po więcej zapraszam Cię...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>524agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/235-rzucic-czy-pokochac-na-nowo--22238984
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22238984Thu, 30 Jan 2020 17:01:09 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli myślisz o zmianie pracy, miejsca, relacji, to przede wszystkim musisz uświadomić sobie z czego ta zmiana wynika, jakie są jej podstawy. Kolejna kwestia to uświadomienie sobie swojego celu/ misji. Dopiero potem możesz być świadomy swoich decyzji...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>542agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/234-kto-jest-twoim-najwiekszym-wrogiem--22194484
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22194484Wed, 29 Jan 2020 12:55:00 +0000Agnieszka KantorowskaKto najczęściej mówi Ci, że sobie nie poradzisz, to nie jest dla Ciebie, lepiej poczekaj, zobacz czy komuś innemu to wyjdzie, zostaw to, przecież i tak się nie uda. I tak bez końca. Przychodzi Ci ktoś do głowy? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>567agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/233-kto-jest-twoim-doradca-strach-czy-odwaga--22158782
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22158782Tue, 28 Jan 2020 14:20:22 +0000Agnieszka KantorowskaPod wpływem czego najczęściej podejmujesz swoje decyzje? Kieruje Tobą strach przed konsekwencjami czy odwaga i działasz mimo lęku i wątpliwości? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>434agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/232-jak-walczyc-ze-zmeczeniem--22123977
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/22123977Mon, 27 Jan 2020 15:10:36 +0000Agnieszka KantorowskaCiągłe zmęczenie, zniechęcenie a co za tym idzie narzekanie na wszystko i wszystkich. Można jednak coś z tym zrobić. Zacznij od małych kroczków i zobaczysz wkrótce efekty. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>462agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/231-chcesz-byc-kims--21984649
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21984649Sun, 26 Jan 2020 06:20:13 +0000Agnieszka KantorowskaChcesz być kimś a w tym wszystkim zapominasz kim jesteś, co jest spójne z Tobą. Nie kierujesz się swoją pasją, ale wyznacznikiem są osiągnięcia innych. To co dobre dla innych nie koniecznie będzie dobre dla Ciebie. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>274agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/230-co-moze-uchronic-cie-przed-upadkiem--21984603
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21984603Sat, 25 Jan 2020 05:15:04 +0000Agnieszka KantorowskaNa drodze do realizacji celu możesz napotkać wiele trudności, nawet jeśli dokładnie zaplanujesz sobie tę drogę. Zaplanowanie nie uchroni Cię w 100% przed potknięciami, ale właśnie te potknięcia mogą Cię uchronić przed porażką, przed upadkiem. Po...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>363agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/229-jak-daleko-zajdziesz--21984285
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21984285Fri, 24 Jan 2020 05:40:06 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli chcesz iść szybko wyrusz sam. Jeśli chcesz zajść daleko, poszukaj towarzystwa. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>300agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/228-zyczliwosc-jest-jak-brokat--21957807
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21957807Thu, 23 Jan 2020 06:00:14 +0000Agnieszka KantorowskaŻyczliwość jest jak brokat. Trudno być na nią obojątnym a będąc życzliwym można cieszyć się prostą radością bezinteresownego dzielenia się , wsparcia, uśmiechu. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>289agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/227-jakie-masz-potrzeby--21953732
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21953732Wed, 22 Jan 2020 14:51:11 +0000Agnieszka KantorowskaKażdy z nas ma jakieś potrzeby. Część z nich jest jak najbardziej zrozumiała, ale wiele potrzeb jest kształtowanych pod wpływem reklam, mediów. Tworzy się w naszej głowie nasz własny obraz z tą np. rzeczą i dążymy do tego żeby ją mieć. Z celami, które...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>309agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/226jak-trening-mentalny-pomogl-mi-nie-przejmowac-sie-tym-co-mowia-inni--21882769
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21882769Tue, 21 Jan 2020 05:35:13 +0000Agnieszka KantorowskaDziałanie wbrew temu co mogą powiedzieć inni nie jest łatwe. Często to powstrzymuje od dziania. Potrafimy się skupić na pojedynczej osobie, która nie jest nam przychylna zapominając o innych, którzy są gotowi na to co chcemy im dać. Trening mentalny...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>438agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/225-ty-decydujesz-we-wszystkim--21881498
Tu jest link afiliacyjny, o którym Ci mówię w nagraniu :-) Na hasło Agnieszka otrzymasz 10% zniżki na kurs, na który możesz się zapisać tutaj: https://www.szkolapodcastu.pl/

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21881498Mon, 20 Jan 2020 14:22:55 +0000Agnieszka KantorowskaKażdego dnia podejmujesz decyzje. Te bardziej znaczące i te, które właściwie trudno jeszcze nazwać podejmowaniem decyzji, bo to czy wstajesz z łózka czy nie, co jesz na śniadanie, to takiej nazwy się już temu nie nadaje. Tu jest link afiliacyjny, o...
Tu jest link afiliacyjny, o którym Ci mówię w nagraniu :-) Na hasło Agnieszka otrzymasz 10% zniżki na kurs, na który możesz się zapisać tutaj: https://www.szkolapodcastu.pl/

Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>409agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/224-w-tym-szalenstwie-jest-metoda--21781694
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21781694Sun, 19 Jan 2020 06:20:16 +0000Agnieszka Kantorowska"Tylko ludzie wystarczająco szaleni myślą, że mogą zmienić świat i właśnie oni go zmieniają" Tak też jest z Twoimi celami i ich realizacją. Jeśli muślisz, że szaleństwem byłoby zrealizować dany cel, że to niemożliwe, to może właśnie od jego realizacji...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>320agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/223-kiedy-nawyk-wejdzie-ci-w-krew--21781661
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21781661Sat, 18 Jan 2020 06:15:13 +0000Agnieszka KantorowskaZmiana nawyków nie jest prosta. Oczywiście jedne łatwiej wprowadzić w życie inne trudniej. Co jest jednak dalej. Czy takie nawyki łatwo utrzymać? W sytuacji kiedy w naszym życiu nie pojawiają się jakieś trudne sytuacje, to jest w miarę łatwo. Problem...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>472agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/222-odpowiedz-sobie-na-to-pytanie-jesli-pojawia-sie-przeszkody--21781620
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21781620Fri, 17 Jan 2020 13:08:13 +0000Agnieszka KantorowskaDroga prowadząca do realizacji celu rzadko kiedy bywa lekka i przyjemna. Dużo częściej jest tak, że pojawiają się trudności, Twoje zmęczenie, wątpliwości. Wtedy warto zadać sobie pytanie: Dlaczego to robię? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>410agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/221-wow-o-to-chodzilo--21749009
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21749009Thu, 16 Jan 2020 14:45:04 +0000Agnieszka KantorowskaRealizując cel nastaw się na efekt wow, ciesz się z tego co osiągnąłeś, bądź z siebie dumny. Niech to będzie Twoja reakcja na to, że zrealizowałeś coś ważnego dla siebie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>365agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/220-czerp-radosc-z-podejmowania-decyzji--21710720
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21710720Wed, 15 Jan 2020 14:44:29 +0000Agnieszka KantorowskaMotywacja jest bezpośrednio związana z podejmowaniem decyzji. Często brak jest motywacji bo brakuje odwagi żeby podjąć decyzję i przyjąć na siebie odpowiedzialność za ewentualne niepowodzenie. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>352agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/219-jak-stresowac-sie-mniej--21667758
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21667758Tue, 14 Jan 2020 08:06:30 +0000Agnieszka KantorowskaStres potrafi skutecznie powstrzymać Cię przed działaniem, do tego jeszcze te przykre dolegliwości ze strony organizmu, który dodatkowo wzmaga sygnał stop. Jak sobie radzić ze stresem, jak się z nim zaprzyjaźnić dowiesz się z moich filmików i podcastu...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>536agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,stres,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/218-planuj-na-sucho-jak-marines--21515634
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21515634Mon, 13 Jan 2020 05:30:05 +0000Agnieszka KantorowskaZanim przystąpisz do działania zaplanuj to co masz zrobić. Sprawdź swój pomysł. Pozwoli Ci to uniknąć przykrych rozczarowań i pozwoli zaoszczędzić czas. Prawdopodobnie pojawią się na Twojej drodze inne "niespodzianki" ale zawsze będziesz bardziej na...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>386agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/217-skoncentruj-sie--21515597
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21515597Sun, 12 Jan 2020 05:30:15 +0000Agnieszka KantorowskaSkoncentruj się na jednej rzeczy, którą masz do zrobienia. Nie rozpraszaj się, bo tak jak ćwicząc np. jogę, kiedy musisz utrzymać równowag, to dobrze wybrać sobie jeden punkt i to Ci pomoże ją zachować. W życiu powinno być podobnie. Po więcej...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>396agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/216-teoria-czy-praktyka-jest-wazniejsza--21515546
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21515546Sat, 11 Jan 2020 05:35:05 +0000Agnieszka KantorowskaCo jest ważniejsze w Twoim życiu? Teoria czy praktyka? Czy bez teorii nie przystępujesz do działania? Bez dogłębnego poznania tematu nie ruszasz z miejsca. Czy też nie interesuje Cię teoria, tylko działasz? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>348agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/215-co-sie-moze-stac-jesli-nie-bedziesz-realizowac-swojego-celu--21515499
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21515499Fri, 10 Jan 2020 05:30:13 +0000Agnieszka KantorowskaRealizowanie celów jest ważne, ale na pewno nie za wszelką cenę. Czasem warto na chwilę odpuścić. Jeśli ten cel będzie dla Ciebie ważny to wszystko zacznie Ci sprzyjać żeby ten cel zacząć realizować z nową energią i zaangażowaniem. Po więcej...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>282agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/214-czy-potrzebna-jest-empatia--21510615
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21510615Thu, 09 Jan 2020 14:44:26 +0000Agnieszka KantorowskaBycie empatycznym jest ważne nie tylko wobec innych ale też wobec nas samych. Spróbuj spojrzeć z innej perspektywy, może trochę z boku na siebie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>339agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/213-czym-jest-dla-mnie-rozwoj-osobisty--21473250
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21473250Wed, 08 Jan 2020 14:32:14 +0000Agnieszka KantorowskaRozwój osobisty to ciągła praca nad sobą, nad podnoszeniem jakości swojego życia. Jeśli poczujesz ogromną wartość jaką daje rozwój osobisty już zawsze będzie Ci towarzyszyć w życiu. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>385agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/212-ty-tez-boisz-sie-ze-ci-sie-uda--21439575
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21439575Tue, 07 Jan 2020 14:42:51 +0000Agnieszka KantorowskaStrach przed sukcesem może być równie mocny jak strach przed porażką i skutecznie może hamować Cię przed dzianiem. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>386agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/211-3-bledy-w-wyznaczaniu-celow--21409356
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21409356Mon, 06 Jan 2020 16:57:24 +0000Agnieszka KantorowskaCzy Ty też popełniasz te błędy podejmując się wyznaczania celów. Jaki to ma wpływ na jego realizację. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>493agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/210-jak-byc-asertywnym--21309356
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21309356Sun, 05 Jan 2020 05:40:10 +0000Agnieszka KantorowskaBycie asertywnym nie jest łatwe. bez głębokiej potrzeby i wsłuchania się w siebie żadna technika nie zadziała. Wsłuchaj się najpierw w swoje emocje a dopiero potem zadbaj o to żeby żadna ze stron nie czuła się źle. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>327agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/209-jestes-zawodowcem-czy-amatorem--21309001
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21309001Sat, 04 Jan 2020 05:30:09 +0000Agnieszka KantorowskaNa jakim etapie jesteś jeśli chodzi o wyznaczanie celów? Robisz to raz do roku, sporadycznie, czy jesteś w tej dziedzinie zawodowcem? Wiesz jak i co masz robić żeby podnosić jakość swojego życia. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>294agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/208-jak-wazna-jest-rownowaga-w-twoim-zyciu--21308978
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21308978Fri, 03 Jan 2020 11:23:31 +0000Agnieszka KantorowskaW świecie przeładowanym materialnie szukamy wytchnienia w tym co niematerialne, czujemy potrzebę odejścia chociaż na chwilę od tego co do nas ciągle dociera, od tej masy informacji, od technologii. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>471agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/207-perfekcja-nic-dodac-nic-ujac--21278143
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21278143Thu, 02 Jan 2020 12:32:29 +0000Agnieszka KantorowskaCzy dobrze jest być perfekcjonistą? Nie wiem, ja przestałam do tego dążyć. Może Ty też podejmiesz się wyzwania bycia perfekcyjnie nieperfekcyjnym ;-) Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>411agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/206-kiedy-jest-najlepszy-moment-na-planowanie--21217405
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21217405Wed, 01 Jan 2020 06:00:05 +0000Agnieszka KantorowskaNie ma lepszego ani gorszego momentu na planowanie. Każdy powinien być po prostu wykorzystany i niezmarnowany. Najważniejsze jest działanie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>397agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/205-jak-planujesz-nowy-rok--21216388
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21216388Tue, 31 Dec 2019 10:34:52 +0000Agnieszka KantorowskaZanim podejmiesz się planowania to spójrz na swoje dotychczasowe osiągnięcia. Zrób też plany na cały rok a nie skupiaj się na postanowieniach noworocznych, z których nic tak naprawdę nie wynika. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>385agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/204-sprawdz-zanim-powiesz-niemozliwe--21191589
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21191589Mon, 30 Dec 2019 14:08:16 +0000Agnieszka KantorowskaPodejmij się wyzwania i działaj mimo lęku i wątpliwości. Niemożliwe jest tylko w Twojej głowie, sprawdź to, sprawdź siebie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>297agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/203-projekt-wazny-element-twojego-dzialania--21110904
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21110904Sun, 29 Dec 2019 05:30:07 +0000Agnieszka KantorowskaProjekt pozwoli Ci inaczej spojrzeć na twój cel. Da Ci informację, czy to co chcesz osiągnąć jest tym czego rzeczywiście chcesz. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>372agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/202-rob-to-czego-sie-boisz--21110885
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21110885Sat, 28 Dec 2019 05:25:20 +0000Agnieszka KantorowskaKażdego dnia rób jedną rzecz, która Cię przeraża...Eleonor Roosvelt. Przekraczaj swoje granice, oswój się ze swoim lękiem. Dzięki temu odważniej będziesz kroczyć po swoje marzenia, cele. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>317agnieszkakantorowska,coaching,cowork,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/201-co-ci-przyniesie-2020-r--21005032
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21005032Fri, 27 Dec 2019 06:30:13 +0000Agnieszka KantorowskaPostanowienia noworoczne zwykle kończą się niepowodzeniem. Już po kilku dniach dajesz sobie spokój i porzucasz ich realizację. Czy to oznacza, że nic się nie zmieni dla Ciebie w Nowym Roku. Wszystko zależy od Ciebie i od tego jak się do tego...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>3932020,cel,poco,podcast,poztanowienienoworoczne,rozwojosobisty,trweningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/200-proste-cwiczenie-na-budowanie-pewnosci-siebie--21004992
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21004992Thu, 26 Dec 2019 06:30:10 +0000Agnieszka KantorowskaCzasem najprostsze ćwiczenie może być najtrudniejsze, ale zarazem dające największe i najtrwalsze efekty. Tak właśnie jest w tym wypadku. Dzięki temu ćwiczeniu będziesz budować swoją pewność siebie, a jak być może już wiesz z wcześniejszych odcinków,...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>383mindwork,pewnośćsiebie,poco,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/199-jak-mozesz-podnosic-swoja-efektywnosc--21003645
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21003645Wed, 25 Dec 2019 06:30:17 +0000Agnieszka KantorowskaTwoja efektywność i energia w znaczącym stopniu zależy od Twoich nawyków, rytuałów. Od tego o której chodzisz spać, o której wstajesz, czy medytujesz i jak wygląda Twoja dieta. To tylko kilka przykładów tego jak możesz zwiększać swoją efektywność, ale...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>543cel,efektywność,poco,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/198-zycze-ci-uwaznosci-na-drugiego-czlowieka--21003683
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21003683Tue, 24 Dec 2019 06:35:18 +0000Agnieszka KantorowskaTym razem krótki odcinek, w którym chcę Ci złożyć Świąteczne życzenia. Dziękuję, że tu jesteś :-) Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/ https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>191poco,podcast,rozwojosobisty,treningmentalny,życzeniafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/197-co-ty-robisz-ze-swoim-zyciem--21003596
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/21003596Mon, 23 Dec 2019 14:20:39 +0000Agnieszka KantorowskaJak wygląda Twoje życie? Ty nim kierujesz, czy ono Tobą? Jaki masz wpływ na to co się dzieje w Twoim życiu i czy chcesz mieć na to wpływ? A może zostawiasz je samemu sobie, w myśl, że jakoś to będzie? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>434cel,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalny,życiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/196-dlaczego-nie-ciesza-cie-swieta--20948237
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20948237Sun, 22 Dec 2019 05:25:17 +0000Agnieszka KantorowskaDla niektórych to święta to czas, któremu towarzyszy stres, nerwowa atmosfera, nie mająca nic wspólnego z pięknymi obrazkami z reklam. Z czego to może wnikać, że nie cieszysz się na ten świąteczny czas i czy możesz z tym coś zrobić? Po więcej...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>380cel,mindwork,podcast,rozwojosobisty,święta,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/194-co-jest-kluczowe-do-osiagniecia-celu--20948223
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20948223Sat, 21 Dec 2019 13:20:18 +0000Agnieszka KantorowskaMożesz mieć zaplanowany cel od A do Z, możesz każdy krok mieć przewidziany a drodze do jego realizacji, wiedzieć co może się nie udać, ale jeśli nie masz tej jednej rzeczy wypracowanej, na odpowiednim poziomie, to możesz mieć utrudniony start lub w...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>358cel,coaching,poco,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/193-co-mozesz-robic-inaczej--20914695
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20914695Fri, 20 Dec 2019 10:52:27 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli coś nie idzie po Twojej myśli, nie układa się tak jakbyś tego chciał, to zanim zrezygnujesz, najpierw przeanalizuj swoje dotychczasowe działania. Wypisz i zastanów się czy są to właściwe działania, które doprowadzą Cię do celu czy też wymagają...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>281cel,mindwork,poco,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/192-jak-wyglada-twoje-zycie--20882195
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20882195Thu, 19 Dec 2019 11:55:29 +0000Agnieszka KantorowskaOpisz swoje życie, skup się na relacji ze swojego życia, jakie ono jest teraz a nie jakie chciałbyś żeby było. Potem przyjrzyj się temu opisowi i zastanów się czy podoba Ci się takie jakie jest czy wymaga jakiejś zmiany, pracy nad poprawą. Po więcej...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>428cel,coaching,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/191-marzenia-i-co-dalej--20851299
Po więcej zapraszam Cię tutaj:

http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20851299Wed, 18 Dec 2019 11:16:59 +0000Agnieszka KantorowskaW marzeniach najpiękniejsze jest to że wszystko jest możliwe. Nie ma granic. Ale w życiu chodzi też o to żeby te marzenia realizować. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:

http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>374cel,marzeniasiespelnia,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/190-wszystkich-i-tak-nie-zadowolisz--20824281
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20824281Tue, 17 Dec 2019 13:46:24 +0000Agnieszka KantorowskaStarasz się, chcesz coś zrobić dla siebie, ale też zależy Ci żeby spotkało się to z aprobatą otoczenia. Czy jednak o to powinno chodzić, czy to nie Ty w pierwszej kolejności powinieneś być zadowolony i dumny? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>272cel,coaching,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalny,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/189-inga-safader-powroznik-czyli-jak-wykorzystujac-marke-osobista-i-talenty-wzniesc-twoj-biznes-na-wyzszy-poziom--20785520
Do rozmowy zaprosiłam Ingę Safader - Powroźnik. Na co dzień prowadzi firmę ITS COMMUNICATION. Pomaga w planowaniu działań i ich realizacji w czasie. Pracuje metodami coachingowymi i facylitacyjnymi z wykorzystaniem wiedzy z zakresu public relations, marketingu i budowania marek.
Rozmawiamy m.in o:
- budowaniu marki osobistej
- talentach Gallupa
- metodzie Points of You

Strona firmowa ITS Communication: https://www.its-com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/communication.ITS/

Zapraszam serdecznie :-)]]>https://api.spreaker.com/episode/20785520Mon, 16 Dec 2019 11:32:43 +0000Agnieszka KantorowskaZapraszam do wysłuchania pierwszego wywiadu z cyklu rozmów z przedsiębiorczymi kobietami. Do rozmowy zaprosiłam Ingę Safader - Powroźnik. Na co dzień prowadzi firmę ITS COMMUNICATION. Pomaga w planowaniu działań i ich realizacji w czasie. Pracuje...
Do rozmowy zaprosiłam Ingę Safader - Powroźnik. Na co dzień prowadzi firmę ITS COMMUNICATION. Pomaga w planowaniu działań i ich realizacji w czasie. Pracuje metodami coachingowymi i facylitacyjnymi z wykorzystaniem wiedzy z zakresu public relations, marketingu i budowania marek.
Rozmawiamy m.in o:
- budowaniu marki osobistej
- talentach Gallupa
- metodzie Points of You

Strona firmowa ITS Communication: https://www.its-com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/communication.ITS/

Zapraszam serdecznie :-)]]>4097cliftonstrenghts,kobietaprzedsiebiorcza,markaosobista,rozwojosobisty,talentygallupa,wywiadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/187-jak-spedzisz-swieta--20742344
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskat...

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20742344Sun, 15 Dec 2019 06:05:18 +0000Agnieszka KantorowskaZbliżają się święta, czas przedświątecznej gorączki ogarnia chyba wszystkich. A Ciebie? Co dla Ciebie jest ważne? Jak do tego czasu się przygotowujesz? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskat...

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>306cel,poco,podcast,rozwojosobisty,święta,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/186-wszystko-co-robisz-wraca-do-ciebie--20742324
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20742324Sat, 14 Dec 2019 13:39:29 +0000Agnieszka KantorowskaKażde działanie w Twoim życiu i to dobre i to złe ma swoją moc oddziaływania. Potrafi wpływać na życie innych i Twoje. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>290cel,poco,podcast,rozwojosobisty,rozwójosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/185-od-czego-zaczac-zamiane--20713046
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskat...
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20713046Fri, 13 Dec 2019 12:00:00 +0000Agnieszka KantorowskaKiedy wiesz, że powinieneś wprowadzić w swoje życie zmiany, to zacznij przede wszystkim od siebie. Nie od zmiany otoczenia, innych ludzi ale od siebie. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskat...
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>294cel,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalny,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/184-dlaczego-to-robie--20683757
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20683757Thu, 12 Dec 2019 14:13:54 +0000Agnieszka KantorowskaJak często zadajesz sobie to pytanie: dlaczego właśnie to robię? Co mi to daje i czy jestem we właściwym miejscu? Dlaczego właśnie to a nie coś innego? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>311cel,coaching,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/183-jakie-sa-twoje-mocne-strony--20657283
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskat...

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20657283Wed, 11 Dec 2019 14:58:07 +0000Agnieszka KantorowskaŚwiadomość Twoich mocnych stron może stanowić wsparcie w realizacji Twoich celów. Uświadomić sobie swoje mocne strony w poszczególnych obszarach Twojego życia. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskat...

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>366coaching,mindwork,mocnestrony,podcast,rozwójosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/182-7-sposobow-na-zwiekszenie-swojej-efektywnosci-w-ciagu-dnia--20576114
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20576114Tue, 10 Dec 2019 05:10:16 +0000Agnieszka KantorowskaByć może nie masz zbyt wiele energii do działania, czujesz się zmęczony, niewyspany, pozbawiony energii. Zastosuj przynajmniej 3 z podanych tu sposobów aby mieć więcej energii w ciągu dnia a tym samym być bardziej efektywnym. Po więcej zapraszam Cię...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>592biohacking,efektywność,mindwork,podcast,rozwójosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/181-co-lubisz-robic-najbardziej--20576071
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20576071Mon, 09 Dec 2019 05:05:19 +0000Agnieszka KantorowskaCzy to co robisz zawodowo jest związane z Twoją pasją, z tym co kochasz. Czy też na razie poszukujesz tego co da Ci szczęście i będziesz mógł to powiązać z życiem zawodowym. Nawet jeśli obecnie masz pracę która nie sprawia Ci radości to być może jest...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>383cel,mindwork,pasja,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/180-co-zrobic-zeby-nie-bac-sie-przyszlosci--20527450
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20527450Sun, 08 Dec 2019 05:10:06 +0000Agnieszka KantorowskaWiele czasu poświęcamy żeby myśleć o przyszłości. Martwimy się o nią, boimy się. Zapominamy jednak przy tym wszystkim ze najważniejsze dla naszej przyszłości dzieje się tu i teraz. I to co zrobisz teraz dla przyszłości ma największe znaczenie i ją...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>334cel,mindwork,poco,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/179-syndrom-zosi-samosi--20527351
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20527351Sat, 07 Dec 2019 05:00:07 +0000Agnieszka KantorowskaZawsze wszystko chcesz robić sam, wiesz najlepiej, nie chcesz delegować bo jeszcze komuś to nie wyjdzie tak dobrze jak Tobie? Może warto zdobyć się na odwagę i trochę odpuścić, dać się innym wykazać? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>439cel,mindwork,poco,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/178-jak-dlugo-bedziesz-wytrwaly--20527302
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20527302Fri, 06 Dec 2019 11:49:07 +0000Agnieszka KantorowskaWytrwałość to potrzebna cecha, pytanie jak długo należy działać, czy jest ten moment kiedy należy odpuścić. Czy w tym że się odpuści w końcu nie ma niekiedy więcej siły? Z drugiej strony co z poczuciem że jest się o krok od osiągnięcia celu? Po...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>341cel,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalny,wytrwałośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/177-ile-razy-mozna-zaczynac-od-poczatku--20504027
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20504027Thu, 05 Dec 2019 13:36:27 +0000Agnieszka KantorowskaNie podajesz się, jesteś wyrwały, mimo niepowodzeń zaczynasz od początku. Ile razy można zaczynać coś jeszcze raz i czy powinno się zaczynać od początku. A czy w ogóle możliwe jest rozpocząć coś jeszce raz od początku? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/

https://mindwork.pl/

https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/

https://www.facebook.com/podcastpoco/

https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>323mindwork,początek,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/176-jak-dbasz-o-to-co-juz-masz--20476915
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20476915Wed, 04 Dec 2019 12:34:20 +0000Agnieszka KantorowskaDążysz do osiągania celów, odhaczasz kolejne na swojej liście. Zabiegasz o nie a kiedy już TO masz to nie poświęcasz temu zbytniej uwagi myśląc już o kolejnym celu. Czy tak powinno właśnie być? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>343cel,mindfulness,rozwojosobisty,treningmentalny,treninguważnościfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/175-pewnosc-siebie-nie-zawsze-jest-ok--20454476
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20454476Tue, 03 Dec 2019 15:55:17 +0000Agnieszka KantorowskaW życiu najważniejsza jest równowaga. Ani niska pewność siebie ani zbyt duża nie jest dla Ciebie wspierająca. Zbyt duża może nie pozwolić Ci dostrzec możliwości w postaci innych osób które mogą Ci pomóc, możesz też nie dostrzegać zagrożeń bo stale...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>391mindwork,pewnośćsiebie,poco,podcast,rozwójosobisty,treningmentalny,treninguważnościfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/174-nie-da-sie-przewidziec-przyszlosci-ale-mozna-ja-tworzyc--20427074
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20427074Mon, 02 Dec 2019 13:39:04 +0000Agnieszka KantorowskaNajważniejsze jest zachowanie równowagi w tym co robisz. Bycie wizjonerem jest wspaniałe pod warunkiem że będziesz wcielac w życie swoje plany. To wtedy da Ci największą wartość. Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>327cel,mindwork,podcast,przyszłość,rozwójosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/173-cel-jest-doskonaly-jesli-nie-ma-zbednych-szczegolow--20363018
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20363018Sun, 01 Dec 2019 05:30:10 +0000Agnieszka KantorowskaSwój cel, produkt możesz udoskonalić bez końca. Ciągle może być coś do poprawy. Czy jednak nie spowoduje to ze ten główny cel stracisz z oczu, nie zachowa w sobie tej głównej idei po co był tworzony czy realizowany. Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>370cel,mindwork,poco,podcast,rozwojosobisty,szczegółowycel,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/172-wymowkoza-czy-tobie-tez-dolega--20362972
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20362972Sat, 30 Nov 2019 05:30:20 +0000Agnieszka KantorowskaWymówki na wszystko, ciągle wymówki. A czy potrafisz wziąć odpowiedzialność za swoje życie czy tylko wymyslasz powody dla których coś może poczekać albo z jakiego powodu coś się nie udało? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>310cel,mindwork,poco,podcast,rozwojosobisty,treningmentalny,wymówkafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/171-jak-dbasz-o-to-co-juz-masz--20362948
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20362948Fri, 29 Nov 2019 14:42:42 +0000Agnieszka KantorowskaDążysz do osiągania celów, odhaczasz kolejne na swojej liście. Zabiegasz o nie a kiedy już TO masz to nie poświęcasz temu zbytniej uwagi myśląc już o kolejnym celu. Czy tak powinno właśnie być? Po więcej zapraszam Cię tutaj:...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>343cel,mindwork,motywacja,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/170-co-to-znaczy-byc-soba--20338814
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>https://api.spreaker.com/episode/20338814Thu, 28 Nov 2019 14:13:07 +0000Agnieszka KantorowskaIle razy słyszałeś w życiu żeby być sobą. W trudnej sytuacji słyszysz, bądź po prostu sobą? Ale co to znaczy, jak poczuć się sobą? Po więcej zapraszam Cię tutaj: http://treningzyciaibiznesu.pl/ https://mindwork.pl/...
Po więcej zapraszam Cię tutaj:
http://treningzyciaibiznesu.pl/
https://mindwork.pl/
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny/
https://www.facebook.com/podcastpoco/
https://www.facebook.com/mindworkcowork/]]>331cel,mindwork,poco,podcast,rozwojosobisty,treningmentalny,treninguwaznoscifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/169-uwazaj-komu-zaufasz--20313395https://api.spreaker.com/episode/20313395Wed, 27 Nov 2019 14:38:42 +0000Agnieszka KantorowskaZaufanie to ważna sprawa. Chcemy mieć wokół siebie osoby którym będziemy mogli zaufać, którym powierzymy jakąś tajemnice, zrzucimy ciężar. Czy zastanawiałeś się jednak kiedykolwiek czy ta osoba jest w stanie udźwignąć taki ciężar?401komunikacja,poco,podcast,relacje,rozwojosobisty,treningmentalny,zaufaniefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/168-co-ma-ze-soba-wspolnego-truman-show-i-przekonania--20288375https://api.spreaker.com/episode/20288375Tue, 26 Nov 2019 15:44:31 +0000Agnieszka KantorowskaŻyjemy opierając się na przekonaniach, które nie są nasze ale sterują naszym życiem. Dopiero świadomość że może jest inaczej pozwoli nam przejść na bardziej świadome życie.454cel,mindwork,podcast,przekonania,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/167-czym-jest-iluzja-obiektywizmu--20165654https://api.spreaker.com/episode/20165654Mon, 25 Nov 2019 06:05:18 +0000Agnieszka KantorowskaPunkt widzenia zależy od miejsca siedzenia? Chyba czasem tak w życiu właśnie jest. Warto poddawać w wątpliwość to co się myśli i uczciwie wobec siebie odpowiadać sobie na pytanie kto ponosi za coś odpowiedzialność366cel,coaching,iluzjaobiektywizmu,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/166-jak-przekonania-wplywaja-na-twoje-zycie--20165542https://api.spreaker.com/episode/20165542Sun, 24 Nov 2019 06:05:10 +0000Agnieszka KantorowskaPrzekonania mogą Cię wspierać lub ograniczać Twoje działania. Pierwszym krokiem do zmiany jest w ogóle zauważenie i nazwanie swoich przekonań, czy są wspierające czy ograniczające. Od tego rozpoczyna się proces zmiany przekonań.491coaching,podcast,przekonania,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/165-inne-spojrzenie-na-cel--20165483https://api.spreaker.com/episode/20165483Sat, 23 Nov 2019 06:05:16 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli masz cel, który chciałbyś zrealizować, ale przeraża Cię wielkość tego celu to przeanalizuj go w inny sposób niż dotychczas. Nie planuj tym razem kolejnych kroków, lecz poczuj, że już osiągnąłeś ten cel i cofając się sprawdź jakie kolejne...360cel,coaching,motywacja,podcast,rozwojosobisty,trening,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/164-jak-dzialasz-pod-presja-czasu--20165130https://api.spreaker.com/episode/20165130Fri, 22 Nov 2019 06:05:17 +0000Agnieszka KantorowskaCzy działając pod presją czasu jesteś w stanie zrobić więcej i szybciej? I jak często stawiasz się w takiej sytuacji mówiąc że lepiej Ci się tak pracuje. Czy na pewno? I z czego to wynika, że zostawiasz wszystko na ostatnią chwilę?347cel,coaching,czas,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/163-czy-zawsze-osiagasz-to-co-chcesz--20165116https://api.spreaker.com/episode/20165116Thu, 21 Nov 2019 14:28:17 +0000Agnieszka KantorowskaZawsze osiągasz to co chcesz, a jeśli nie to jak na to reagujesz? Czy powodu niepowodzeń szukasz w sobie czy winisz cały świat dookoła, że Cię nie wspiera, tylko rzuca kłody pod nogi?362cel,coaching,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/162-wizualizacja-to-nie-mit--20065621https://api.spreaker.com/episode/20065621Wed, 20 Nov 2019 06:00:12 +0000Agnieszka KantorowskaTo co myślisz ma bardzo dużą moc oddziaływania na to co robisz. Jeśli ukierunkowujesz swoje myśli na działanie, na wykonywanie określonych czynności, np związanych z własnym celem, to Twój umysł zaczyna wyszukiwać sposobności, żeby ten cel zrealizować472cel,coaching,drogadocelu,mindwork,podcast,rozwójosobisty,treningmentalny,treningwyobrażeniowy,wizualizacjafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/161-po-co-ci-swiadomosc-swojej-misji-celu-zyciowego--20065419https://api.spreaker.com/episode/20065419Tue, 19 Nov 2019 06:00:15 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli oczekujesz trwałych zmian w swoim życiu, chcesz czegoś więcej, to przede wszystkim powinieneś odpowiedzieć sobie na pytanie jaka jest Twoja misja, jaki masz w życiu cel. Jeśli znajdziesz na to odpowiedź to pozostałe obszary Twojego życia zaczną...398cel,cowork,mindwork,misja,podcast,rozwójosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/160-ile-kosztuje-twoj-cel--20065184https://api.spreaker.com/episode/20065184Mon, 18 Nov 2019 06:00:06 +0000Agnieszka KantorowskaCzy zastanawiałeś się kiedykolwiek jaką cenę musisz zapłacić za realizację swojego celu? Tak celu, bo to kosztuje nie tylko pieniądze ale musisz często zapłacić swoim czasem, relacjami, pasją. Czy jesteś w stanie zaakceptować taka cenę?403cel,coaching,koszty,marzenie,mindwork,podcast,rozwójosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/159-czy-twoj-cel-musi-byc-ambitny--20065149https://api.spreaker.com/episode/20065149Sun, 17 Nov 2019 06:00:09 +0000Agnieszka KantorowskaCel tak na prawdę powinien być na miarę Twoich możliwości ale dobrze by było jednocześnie aby wymagał od Ciebie trochę wysiłku. Pozwoli Ci to go docenić i siebie kiedy go już zrealizujesz.389ambitnycel,cel,mindwork,podcast,rozwójosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/158-czy-powinienes-kierowac-sie-intuicja--20065081https://api.spreaker.com/episode/20065081Sat, 16 Nov 2019 14:12:40 +0000Agnieszka KantorowskaNie bagatelizuj swojej intuicji. Kieruj się nią w swoim życiu. To do czego Cię zaprowadzi zamieniaj w cele, sprawdzaj, działaj.315coaching,intuicja,mindwork,podcast,rozwójosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/157-trening-uwaznosci-im-wczesniej-tym-lepiej--20025462https://api.spreaker.com/episode/20025462Fri, 15 Nov 2019 05:30:12 +0000Agnieszka KantorowskaNie tylko dorośli potrzebują spokoju i wyciszenia, nie tylko dorośli mogą ćwiczyć swoją uważność. Być może jako dorośli będą lepiej sobie radzić w tym przebodźcowanym świecie.423mindfulness,mindwork,podcast,rozwojosobisty,stres,treningmentalny,treninguważności,uważnośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/156-kontroluj-swoja-droge-do-celu--20025161https://api.spreaker.com/episode/20025161Thu, 14 Nov 2019 11:37:25 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli masz wyznaczony cel, coś chcesz osiągnąć, to dobrze jest sprawdzać czy trzymasz się obranego kursu i czy to dalej jest Twój kierunek w którym chcesz zmierzać. Ale do tego potrzebne Ci będą przystanki, punkty kontrolne, które pozwolą Ci to ocenić.305cel,droga,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalny,wyznaczcelfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/155-kto-ma-wiecej-wolnego-czasu--20013264https://api.spreaker.com/episode/20013264Wed, 13 Nov 2019 19:25:39 +0000Agnieszka KantorowskaPlanowanie to podstawa efektywności. Jeśli planujesz swój dzień to masz możliwość reż zaplanować w nim czas wolny i inne rzeczy, które bez planowano możesz pominąć uznając je za niepotrzebne i zajmujące tylko czas. A na efektywność ma wpływ nie tylko...309cel,czaswolny,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/154-opowiedz-mi-swoja-historie--19991037https://api.spreaker.com/episode/19991037Tue, 12 Nov 2019 15:15:33 +0000Agnieszka KantorowskaCo może się wydarzyć za 20 lat? Tak naprawdę wszystko ale dużo zależy od Ciebie. I dziś masz ten czas żeby zapisać swoją historię która być może stanie się rzeczywistością. Wszystko zależy od Ciebie.362cel,coaching,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/153-co-ci-da-inne-spojrzenie-na-problem--19927135https://api.spreaker.com/episode/19927135Mon, 11 Nov 2019 05:30:05 +0000Agnieszka KantorowskaW swoim życiu napotykasz pewnie wiele trudnych sytuacji, z jednymi radzisz sobie szybciej inne wymagają więcej wysiłku od Ciebie. Jest jednak coś co może Ci pomóc inaczej patrzeć na problem.335mindwork,podcast,problem,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/152-co-ci-jest-potrzebne-zeby-osiagnac-sukces--19926987https://api.spreaker.com/episode/19926987Sun, 10 Nov 2019 05:30:03 +0000Agnieszka KantorowskaKontakty, szczęście, praca, wytrwałość to są rzeczy które są pomocne w osiągnięciu sukcesu, ale to co najważniejsze masz w sobie, nie czynniki zewnętrzne determinuje Twój sukces ale Ty sam.361cel,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/151-nie-czekaj-az-wybije-polnoc--19926791https://api.spreaker.com/episode/19926791Sat, 09 Nov 2019 05:30:14 +0000Agnieszka KantorowskaZacznij już teraz wyznaczać cele i je realizować. Nie czekaj aż wybije północ, Życie i tak biegnie, nie liczą się dni ani godziny, to Twój umysł potrzebuje takich wyznaczników. Zacznij działaj już teraz.506mindwork,rozwójosobisty,treningmentalny,wyznnaczcel,zrealizowaćcelfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/150-kiedy-powiesz-sobie-stop--19886955https://api.spreaker.com/episode/19886955Fri, 08 Nov 2019 05:35:05 +0000Agnieszka KantorowskaZatrzymaj się i zastanów się kim jesteś, jaki masz cel, misję w swoim życiu. Dokąd Cię to wszystko prowadzi. Jeśli chcesz trwałych zmian w swoim życie to zgodnie z piramidą Diltsa określ siebie przede wszystkim w tych obszarach.304cel,coaching,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/149-wyznaczaj-sobie-nagrody-za-osiagniecia--19886550https://api.spreaker.com/episode/19886550Thu, 07 Nov 2019 05:35:16 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli podejmujesz się realizacji celu, to dodatkowym wzmocnieniem, motywatorem będzie wyznaczenie sobie nagrody. Ważne jednak jest to żeby ją odebrać a nie tylko dac jej wizję swojemu umysłowi.367cel,coaching,mindwork,psychologia,realizacjacelu,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/148-co-przeszkadza-ci-dzialac-na-wysokich-obrotach--19885672https://api.spreaker.com/episode/19885672Wed, 06 Nov 2019 12:16:30 +0000Agnieszka KantorowskaPewnie już wiesz co może Ci zmotywować do działania. Czasami jednak to nie wystarcza, bo Twoje zniechęcenie jest tak duże. Warto wtedy zastanowić się i uświadomić sobie co jest tego powodem, co wywołuje taki stan. Określenie źródła pozwoli Ci poradzić...451cel,coaching,działanie,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/147-jak-byc-bardziej-efektywnym--19869426https://api.spreaker.com/episode/19869426Tue, 05 Nov 2019 15:19:25 +0000Agnieszka KantorowskaBycie efektywnym jest bardzo istotne jeśli chcesz zrealizować swój cel. Jest jednak wiele czynników, które mogą Ci przeszkadzać być efektywnym. Ważne żeby określić co Ci przeszkadza i zastanowić się co możesz z tym zrobić.288efektywność,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/146-jak-wycisnac-z-zycia-wiecej--19848580https://api.spreaker.com/episode/19848580Mon, 04 Nov 2019 13:38:30 +0000Agnieszka KantorowskaKażdy ma tyle samo czasu w ciągu dnia, tygodnia, miesiąca roku i wiele planów przed sobą. Dobrze byłoby mieć sposób na to żeby wyznaczać swój cel tak żeby go realizować i mieć techniki które będą Cię wspierać w realizacji celu. Między innymi o tym...382cel,książka,mindwork,motywacja,rozwojosobisty,treningmentalny,wyznaczyccelfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/145-cel-jak-zamek-z-piasku--19787070https://api.spreaker.com/episode/19787070Sun, 03 Nov 2019 05:30:11 +0000Agnieszka KantorowskaTo od czego zaczniesz realizację celu i jak go zaplanujesz ma ogromne znaczenie dla jego powodzenia, czy go osiągniesz czy nie. Jeśli w niewłaściwy sposób do tego podejdziesz to się rozpłynie jak zamek z piasku podmywany wodą.291cel,motywacja,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/144-liczy-sie-to-co-robisz-codziennie-a-nie-to-co-od-czasu-do-czasu--19787054https://api.spreaker.com/episode/19787054Sat, 02 Nov 2019 05:30:11 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli coś związanego z Twoim celem robisz codziennie, nawet niewielka rzecz, to jesteś bliżej jego realizacji niż robiąc coś tylko raz na jakiś czas.339cel,podcast,rozwojosobisty,systematyczność,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/143-dam-rade--19786921https://api.spreaker.com/episode/19786921Fri, 01 Nov 2019 05:30:11 +0000Agnieszka KantorowskaTo co do siebie mówisz ma bardzo duże znaczenie, od jakich myśli i nastawienia zaczynasz dzień. Czy zaczynasz od narzekania czy mówisz sobie dam radę, to będzie dobry dzień.257cel,pewnoscsiebie,rozwojosobisty,treningmentalny,wiarawsiebiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/142-porzadek-w-glowie-porzadek-w-zyciu--19717919https://api.spreaker.com/episode/19717919Thu, 31 Oct 2019 05:30:08 +0000Agnieszka KantorowskaTo co się dzieje w Twoim umyśle ma duży wpływ na to co dzieje się w Twoim życiu. Nieuporządkowane myśli, ciągła gonitwa przeszkadza Ci być skutecznym i nie pozwala być Tu i teraz.371cel,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/141-jesli-szukasz-spokoju-wewnetrznego-to-koncz-to-co-zaczales--19717809https://api.spreaker.com/episode/19717809Wed, 30 Oct 2019 05:30:04 +0000Agnieszka KantorowskaNiedokończone sprawy, zadanie potrafią stale zaorzatać Twoją głowę. Dużo lepiej pamiętasz to czego nie udało Ci się zrealizować, doprowadzić do końca niż to co zostało już przez Ciebie zrobione.363mindwork,podcast,rozwojosobisty,termin,treningmentalny,wyznaczyćcelfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/140-jak-opanowac-gonitwe-mysli--19717800https://api.spreaker.com/episode/19717800Tue, 29 Oct 2019 05:30:04 +0000Agnieszka KantorowskaKażdemu marzy się chwilą ciszy i spokoju, ale nawet jeśli uda się znaleźć w ciągu dnia kilka takich chwil albo nawet pojedziemy na urlop to i tak zostaje nam umysł i szalejące myśli. Jest jednak coś co może Ci pomóc zapanować nad tą gonitwą myśli.499mindfulness,mindwork,motywacja,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/139-w-czym-moga-ci-pomoc-nawyki--19714014https://api.spreaker.com/episode/19714014Mon, 28 Oct 2019 05:30:12 +0000Agnieszka KantorowskaNawyki nie są tylko czymś złym, czymś czego trzeba się pozbyć. Jest wiele nawyków które warto mieć, które nas będą wspierać w działaniu i rozwoju.423cel,mindwork,nawyki,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/138-dlaczego-boisz-sie-pozytywnych-skutkow-zmiany--19714003https://api.spreaker.com/episode/19714003Sun, 27 Oct 2019 09:20:33 +0000Agnieszka KantorowskaZmiana nie zawsze jest czymś złym a boimy się jej i staramy się unikać. Kurczowo trzymamy się starych przyzwyczajeń, miejsc, ludzi. Bo to już znamy. Nawet jeśli nie jest nam dobrze. Boimy się niestety też zmiany na lepsze, bo co ludzie powiedzą na to...355cel,mindwork,podcast,rozwojosobisty,strefakomfortu,treningmentalny,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/137-zrob-cos-inaczej-niz-zwykle-a-efekt-moze-cie-zaskoczyc--19684415https://api.spreaker.com/episode/19684415Fri, 25 Oct 2019 10:54:57 +0000Agnieszka KantorowskaRobisz coś nawykowo, jesteś przyzwyczajony do działania w jeden sposób. Czasami jednak niewielka zmiana, zrobienie czegoś w inny sposób może spowodować, że zaczniesz na sytuację patrzeć zupełnie inaczej.379cel,działanie,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/136-sukces-to-nie-dzielo-przypadku--19668334https://api.spreaker.com/episode/19668334Thu, 24 Oct 2019 12:53:50 +0000Agnieszka KantorowskaNa sukces składa się wiele elementów ale nie wiele ma to wspólnego z przypadkiem. Na sukces składa się praca, wysiłek i w jakimś stopniu może pomóc nam przypadek ale nie od niego wszystko zależy.254cel,mindwork,podcast,rozwojosobisty,sukces,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/135-co-cie-moze-powstrzymac--19648034https://api.spreaker.com/episode/19648034Wed, 23 Oct 2019 13:35:25 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli czegoś naprawdę chcesz to nic nie jest w stanie Cię powstrzymać. Zawsze będziesz doszukiwać się sytuacji, zdarzeń, ludzi którzy poprowadzą Cię do celu. A tych którzy ciągną Cię w dół będziesz omijać z daleka. Siła jest w twoim pragnieniu...308cel,coaching,mindwork,motywacja,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/134-na-co-ma-wplyw-twoja-wolnosc--19629590https://api.spreaker.com/episode/19629590Tue, 22 Oct 2019 13:29:07 +0000Agnieszka KantorowskaBędąc wolnym możesz podejmować decyzje że coś zrobisz bądź nie. W każdym jednak aspekcie to niesie ze sobą określone konsekwencje. Więc najważniejsze pytanie jakie możesz sobie zadać to czy jesteś gotów ponieść konsekwencje działania lub jego braku.299coaching,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalny,wolnośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/133-gdzie-szukac-piekna--19612243https://api.spreaker.com/episode/19612243Mon, 21 Oct 2019 13:53:10 +0000Agnieszka KantorowskaOtaczamy się pięknem, lubimy piękne przedmioty. W tej codziennej gonitwie za pięknem zapominamy że to największe piękno mamy na wyciągnięcie ręki, nosimy je w sobie. Jeśli dostrzeżemy je w sobie to wszystko co nas otacza też będzie inaczej przez nas...261coaching,mindwork,podcastpoco,psychologia,rozwójosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/132-dlaczego-nie-jest-wazne-co-cie-w-zyciu-spotyka--19595137https://api.spreaker.com/episode/19595137Sun, 20 Oct 2019 09:07:56 +0000Agnieszka KantorowskaNie ważne co Cię w życiu spotyka ale ważne jest jak na to reagujesz. Czy nie podajesz się po porażce ale czy też umiesz cieszyć się że swoich sukcesów?244agnieszkakantorowska,cel,coaching,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/131-co-jest-wazniejsze-w-zyciu-to-co-masz-czy-to-czegio-nie-masz--19584626https://api.spreaker.com/episode/19584626Sat, 19 Oct 2019 13:49:33 +0000Agnieszka KantorowskaW życiu możesz się skupiać na tym co masz i na tym czego nie masz. Najważniejsze w tym wszystkim jest to jak na to patrzysz, jakie emocje w Tobie to wzbudza i jak na to reagujesz.319cel,motywacja,poco,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/130-jak-nie-przejmowac-sie-tym-co-ludzie-powiedza--19568958https://api.spreaker.com/episode/19568958Fri, 18 Oct 2019 12:46:59 +0000Agnieszka KantorowskaŻyjemy wśród ludzi, działamy, osiągamy cele. Niestety często jeśli nie zawsze swoje działanie lub jego brak być może uzależniasz od opinii innych. Chcesz żeby Twoje działania spotkały się z akceptacją, żeby nikt nie miał Ci nic do zarzucenia. Ale czy...281cel,coaching,mindwork,opinia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/129-trzeci-element-diety-cud--19534129https://api.spreaker.com/episode/19534129Thu, 17 Oct 2019 04:30:14 +0000Agnieszka KantorowskaŚwiadomość swoich potrzeb, zaspokajanie ich na tych najwyższych poziomach może dać Ci poczucie spójności i spokoju. Jeżeli wiesz jaka jest Twoja misja, cel życiowy to jest pierwszy krok do tego że dieta CUD spełni swoją rolę. Mając cel będziesz...335ciało,coaching,cud,dieta,mindwork,psychologia,rozwójosobisty,treningmentalny,umysłfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/128-czym-jest-dieta-cud-dla-umyslu--19534055https://api.spreaker.com/episode/19534055Wed, 16 Oct 2019 12:55:22 +0000Agnieszka KantorowskaCiało, Umysł, Dusza są to obszary Twojego życia, Ciebie, które jeśli będziesz o nie dbać pozwolą Ci działać z wysoką energia i osiągać więcej. Duże znaczenie ma tu umysł, który przebodźciwany nie ma siły i ochoty współpracować i działać na wysokich...327ciało,coaching,cud,dusza,mindwork,psychologia,rozwójosobisty,treningmentalny,umysłfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/127-czym-jest-dieta-cud--19497568https://api.spreaker.com/episode/19497568Tue, 15 Oct 2019 04:30:12 +0000Agnieszka KantorowskaDbanie o siebie to bardzo ważna rzecz a najlepiej jeśli dbasz o siebie w tych 3 obszarach: Ciało, Umysł, Dusza. W tym odcinku Ciało.345cel,ciało,coaching,dieta,dusza,mindwork,podcast,rozwójosobisty,treningmentalny,umysłfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/126-skad-wiedziec-od-czego-zaczac-zmiane-w-swoim-zyciu--19497546https://api.spreaker.com/episode/19497546Mon, 14 Oct 2019 09:29:06 +0000Agnieszka KantorowskaW którym miejscu swojego życia teraz jesteś, jak przedstawia się sytuacja w najważniejszych dla Ciebie obszarach. Przeanalizuj to wykonując ćwiczenie koło życia292cel,coaching,motywacja,podcast,rozwójosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/125-czy-twoj-cel-powinien-byc-atrakcyjny--19486275https://api.spreaker.com/episode/19486275Sun, 13 Oct 2019 13:24:20 +0000Agnieszka KantorowskaCzy Twój cel powinien być atrakcyjny? Co to znaczy atrakcyjny cel? Czy to że cel Ci się podoba, chcesz go osiągać to pomaga czy przeszkadza?240cel,coaching,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/124-kolo-relacji--19476113https://api.spreaker.com/episode/19476113Sat, 12 Oct 2019 17:17:23 +0000Agnieszka KantorowskaTo kim się otaczasz ma bardzo duży wpływ na Twoje emocje, energię i motywację. Warto na to zwrócić uwagę i przeanalizować.361coaching,kontakty,mindwork,psychologia,relacje,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/123-czy-zapisywanie-celu-ma-sens--19436315https://api.spreaker.com/episode/19436315Fri, 11 Oct 2019 04:30:03 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli masz jakiś pomysł, coś chcesz osiągnąć, ale wszystko tkwi w Twojej głowie, to jest tylko marzeniem, dopiero zapisanie nadaje mu konkretnej formy i pozwala rozplanować cel na mniejsze kroki.241cel,marzenia,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/122-wszystko-ma-swoja-cene--19437065https://api.spreaker.com/episode/19437065Thu, 10 Oct 2019 11:34:33 +0000Agnieszka KantorowskaPodejmując się realizacji celu powinieneś być świadomy ceny jaką będziesz być może musiał ponieść realizując swój cel i tu nie chodzi tylko o kwestie materialną.259cel,coaching,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/121-co-jest-twoja-mocna-strona--19420673https://api.spreaker.com/episode/19420673Wed, 09 Oct 2019 10:55:48 +0000Agnieszka KantorowskaMówienie o swoich wadach, narzekanie z jakiś dziwnych powodów przychodzi Ci dużo łatwiej niż mówienie o sobie dobrze, doceniane się? Z czego to wynika i czy możesz coś z tym zrobić?393coaching,mindwork,mocnestrony,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/120-stres-twoj-przyjaciel-czy-wrog--19392694https://api.spreaker.com/episode/19392694Tue, 08 Oct 2019 04:30:05 +0000Agnieszka KantorowskaChcesz unikać w życiu sytuacji stresowych, czasami sama myśl o stresie już Cię stresuje. Ale czy można zaprzyjaźnić się ze stresem?362mindwork,motywacja,psychologia,rozwójosobisty,stres,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/119-po-co-czas-na-odpoczynek--19387828https://api.spreaker.com/episode/19387828Mon, 07 Oct 2019 13:52:31 +0000Agnieszka KantorowskaOdpoczynek jest bardzo ważny ale nie tylko ten relaks ciała, równie ważny jeśli nawet nie ważniejszy jest odpoczynek dla umysłu.330cel,coaching,mindwork,odpoczynek,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/118-jak-podniesc-jakosc-komunikacji--19367381https://api.spreaker.com/episode/19367381Sun, 06 Oct 2019 04:30:04 +0000Agnieszka KantorowskaW komunikacji, w tym jak się porozumiewasz ważne jest to żeby ktoś zrozumiał to co chcesz przekazać ale ważne jest też to żebyś Ty też podjął wysiłek (tak wysiłek) żeby zrozumieć druga stronę.364coaching,komunikacja,mindwork,rozmowa,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/117-jak-byc-bardziej-konsekwentnym--19367328https://api.spreaker.com/episode/19367328Sat, 05 Oct 2019 16:02:31 +0000Agnieszka KantorowskaJak często odpuszczasz to co robisz, brakuje Ci determinacji, wytrwałości. Czy można i czy trzeba coś z tym zrobić?264cel,coaching,działanie,konsekwencja,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/116-co-ma-ze-soba-wspolnego-zycie-i-bieganie--19349783https://api.spreaker.com/episode/19349783Fri, 04 Oct 2019 06:09:57 +0000Agnieszka KantorowskaW życiu, sporcie czy biznesie oprócz szczęścia, wrodzonych predyspozycji, talentu ważne są techniki które pozwolą Ci być skutecznym. Czasem lepiej robić coś małymi krokami, a nie chcieć od razu wszystko zrobić. Pozwoli Ci to równomiernie rozłożyć...399bieg,cel,coaching,galloway,mindwork,motywacja,psychologia,rozwojosobisty,sport,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/115-czym-sie-kierujesz-podejmujac-decyzje--19335054https://api.spreaker.com/episode/19335054Thu, 03 Oct 2019 07:06:05 +0000Agnieszka KantorowskaCo dla Ciebie jest ważne kiedy masz podjąć decyzję. Patrzysz na to czy już kiedyś coś podobnego realizowałeś i czy to Ci wyszło czy nie, zastanawiasz się co Ci da w przyszłości realizacja danej rzeczy czy też skupiasz się na tu i teraz, co teraz z...272cel,coaching,decyzja,edukacja,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/114-doskonalosc-nie-jest-ok--19322390https://api.spreaker.com/episode/19322390Wed, 02 Oct 2019 10:28:58 +0000Agnieszka KantorowskaBycie doskonałym wbrew pozorom może przynieść niekiedy więcej szkody niż pożytku. Może lepiej odsunąć na bok potrzebę bycie perfekcyjnym?276coaching,doskonałość,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/113-komu-jest-potrzebne-wybaczenie--19308055https://api.spreaker.com/episode/19308055Tue, 01 Oct 2019 13:32:32 +0000Agnieszka KantorowskaKomu jest potrzebne Twoje wybaczenie. Kto dzięki niemu będzie mógł cieszyć się lepszym życiem?227cel,coaching,mindwork,psychologia,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/112-wczuj-sie-w-moja-zlosc--19243383https://api.spreaker.com/episode/19243383Mon, 30 Sep 2019 04:00:06 +0000Agnieszka KantorowskaMasz z kimś konflikt, chcesz to zmienić, to wczuj się w "skórę" tej osoby, co ona może czuć.307edukacja,emocje,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/111-co-kradnie-twoj-czas--19243262https://api.spreaker.com/episode/19243262Sun, 29 Sep 2019 04:00:10 +0000Agnieszka KantorowskaZłodzieje czasu, co przeszkadza Ci się realizować, czy tylko tzw. rozpraszacze?313edukacja,koncentracja,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/110-jak-do-tego-podchodzisz--19243207https://api.spreaker.com/episode/19243207Sat, 28 Sep 2019 04:00:09 +0000Agnieszka KantorowskaPodejście do wykonywanych zadań ma ogromne znaczenie. To co myślisz może mieć wpływ na to czy zakończy się to powodzeniem czy nie.309edukacja,mindwork,nastawienie,rozwojosobisty,treningmentalny,zadaniefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/109-czas-na-odpoczynek--19243182https://api.spreaker.com/episode/19243182Fri, 27 Sep 2019 04:05:14 +0000Agnieszka KantorowskaMasz czas żeby odpocząć, umiesz to robić? Odpoczynek ma ogromne znaczenie dla Towojej efektywności. Chodzi też jeśli nie przede wszystkim o odpoczynek dla Twojego umysłu, do którego dociera setki, tysiące informacji dziennie. Umysł może być zmęczony...330mindwork,rozwojosobisty,treningmentalny,umysłfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/108-nie-oceniaj--19229674https://api.spreaker.com/episode/19229674Thu, 26 Sep 2019 04:30:15 +0000Agnieszka KantorowskaNie oceniaj książki po okładce , tak zwykle się mówi i odnosi się to nie tylko do książek ale przede wszystkim do ludzi. Nie oceniaj zbyt pochopnie, bo możesz się pomylić i to w obie strony.326ludzie,mindwork,nauka,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/107-zrozumiec-emocje-i-je-okielznac--19229561https://api.spreaker.com/episode/19229561Wed, 25 Sep 2019 13:49:38 +0000Agnieszka KantorowskaTwoimi działaniami kierują często emocje i to nie zawsze tak jakbyś tego chciał, oczekiwał. Czasami najpierw działasz potem myślisz i różne są tego konsekwencje.392cel,emocje,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/106-zmiana--19199000https://api.spreaker.com/episode/19199000Tue, 24 Sep 2019 04:30:20 +0000Agnieszka KantorowskaBoisz się zmian? Już samo słowo ZMIANA wzbudza Twój lęk i opór przed jakimkolwiek działaniem. Bez względu na wszystko wolisz kurczowo trzymać się tego co dobrze znane, choć nie zawsze dobre dla Ciebie.441lek,podcast,rozwojosobisty,treningmentalny,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/105-co-w-zyciu-przychodzi-ci-latwo--19187809https://api.spreaker.com/episode/19187809Mon, 23 Sep 2019 04:30:18 +0000Agnieszka KantorowskaDziałanie w zgodzie ze sobą, łączenie pasji z pracą podnosi Twoja efektywność322mindwork,pasja,rozwojosobisty,takent,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/104-strach-ma-wielkie-oczy--19107245https://api.spreaker.com/episode/19107245Sun, 22 Sep 2019 04:00:21 +0000Agnieszka KantorowskaNazwij swój strach, a to pozwoli Ci go przezwyciężyć. To co jest nazwane, dookreślone, przestaje nas straszyć. Boimy się najbardziej tego co nieznane.239emocje,lęk,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/103-cel-to-twoj-klient--19107194https://api.spreaker.com/episode/19107194Sat, 21 Sep 2019 04:00:03 +0000Agnieszka KantorowskaCel potraktuj jako swojego Klienta. O swój cel powinieneś zabiegać tak jak o najlepszego Klienta, który przyniesie Ci zysk, pozwoli zdobywać kolejnych klientów/ kolejne cele.306cel,mindwork,motywacja,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/102-ciagle-zapracowany--19107172https://api.spreaker.com/episode/19107172Fri, 20 Sep 2019 04:00:02 +0000Agnieszka KantorowskaJesteś ciągle zapracowany a efektów brak?311efektywność,mindwork,praca,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/101-dlaczego-boisz-sie-byc-szczery--19107143https://api.spreaker.com/episode/19107143Thu, 19 Sep 2019 04:00:19 +0000Agnieszka KantorowskaBoisz się powiedzieć coś wprost, odmówić? Z jakiego powodu?366mindwork,podcast,rozwojosobisty,szczerość,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/100-co-toba-kieruje-co-cie-motywuje--19107123https://api.spreaker.com/episode/19107123Wed, 18 Sep 2019 04:00:21 +0000Agnieszka KantorowskaChcąc osiągnąć cel powinieneś mieć na uwadze co Tobą kieruje, motywy wewnętrzne czy też zewnętrzne250cel,coaching,mindwork,motywacja,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/99-cel-a-ekologia--19107097https://api.spreaker.com/episode/19107097Tue, 17 Sep 2019 04:30:03 +0000Agnieszka KantorowskaRealizowany cel powinien być zgodny z Twoim otoczeniem, a mam tu na myśli bliskich, rodzinę czy przyjaciół. Ważne jest ich wsparcie i poczucie że masz na kogo liczyć i będą osoby, które razem z Tobą będą się cieszyć ze zrealizowanego przez Ciebie celu.251cel,ekologia,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/98-nadmiar-bodzcow-jak-mozna-sobie-w-tym-radzic--19107068https://api.spreaker.com/episode/19107068Mon, 16 Sep 2019 04:30:09 +0000Agnieszka KantorowskaIlość informacji jakie docierają do Ciebie w ciągu dnia świadomie i podświadomie jest przerażająca. Co można z tym zrobić?436mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/97-czy-mozna-przewidziec-porazke--19089811https://api.spreaker.com/episode/19089811Sun, 15 Sep 2019 04:30:18 +0000Agnieszka KantorowskaZastanów się jaki cel chcesz zrealizować a potem odpowiedz sobie na pytanie co może się nie udać po drodze. Każdy scenariusz jest możliwy ale dzięki tej analizie na sucho będziesz na to gotowy.395mindwork,podcast,porazka,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/96-jak-wykorzystac-porazke--19089785https://api.spreaker.com/episode/19089785Sat, 14 Sep 2019 04:30:10 +0000Agnieszka KantorowskaPorażkę możesz przeanalizować aby dowiedzieć się który moment był kluczowy i był początkiem porażki.395coaching,mindwork,porazka,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/95-niech-przypadek-nie-rzadzi-twoim-zyciem--19089742https://api.spreaker.com/episode/19089742Fri, 13 Sep 2019 12:34:42 +0000Agnieszka KantorowskaCo kieruje Twoim życiem, świadome decyzje czy przypadek?328mindwork,przypadek,rozwojosobisty,treningmentalny,zyciefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/94-notatki-z-zycia--19075753https://api.spreaker.com/episode/19075753Thu, 12 Sep 2019 06:54:44 +0000Agnieszka KantorowskaRealizujesz swoje pomysły czy gubią się jak kartki i leżą gdzieś przykurzone, zagubione jak Twoje notatki?300mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalny,zyciefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/93-co-cie-motywuje-do-dzialania--19056212https://api.spreaker.com/episode/19056212Wed, 11 Sep 2019 04:00:11 +0000Agnieszka KantorowskaPorażka czy sukces, nagroda czy kara? Co Cię bardziej motywuje do działania, do wykonywania zadań, do pracy?322mindwork,porażka,rozwojosobisty,sukces,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/92-modelowanie--19056134https://api.spreaker.com/episode/19056134Tue, 10 Sep 2019 09:17:48 +0000Agnieszka KantorowskaCo? Jak? Dlaczego? Zadawaj sobie te pytania za każdym razem, jeśli chcesz wiedzieć jak i dlaczego jest ktoś doskonały w tym co robi a w czym Ty też chciałbyś osiągać mistrzowski poziom.348coachinng,mindowrk,modelowanie,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/91-feedback--19045643https://api.spreaker.com/episode/19045643Mon, 09 Sep 2019 08:42:53 +0000Agnieszka KantorowskaUmiesz przyjmować feedback, ten pozytywny i ten negatywny?379feedback,mindwork,rozwojosobisty,trener,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/90-sluchaj-swojej-zlosci--19022773https://api.spreaker.com/episode/19022773Sun, 08 Sep 2019 04:00:21 +0000Agnieszka KantorowskaCzasem nawet nie wiesz o co się złościsz, czasem powiesz o jedno słowo za dużo...375mindwork,podcst,rozwojosobisty,trenermentalny,zloscfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/89-jak-dbasz-o-swoja-energie--19022735https://api.spreaker.com/episode/19022735Sat, 07 Sep 2019 04:00:17 +0000Agnieszka KantorowskaEnergia ma znaczący wpływ na twoją efektywność. A co najważniejsze możesz mieć znaczący wpływ na jej wysokość i swoją wydajność tym samym.371efektywnosc,energia,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/88-wez-odpowiedzialnosc-za-swoje-zycie--19022691https://api.spreaker.com/episode/19022691Fri, 06 Sep 2019 13:35:32 +0000Agnieszka KantorowskaNie patrz na innych, sam coś zrób że swoim życiem, każdy ma własne i choćbyś chciał odpowiedzialność za Twoje życie spoczywa na Tobie.282coaching,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalny,zyciefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/87-jak-sie-czujesz-ze-soba--18995913https://api.spreaker.com/episode/18995913Thu, 05 Sep 2019 04:00:10 +0000Agnieszka KantorowskaTo jak siebie traktujesz i co o sobie myślisz ma duży wpływ na to jak odbiera Cię otoczenie.259coaching,mindwork,rozwojosobisty,samoocena,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/86-realizujesz-nie-swoje-cele--18988023https://api.spreaker.com/episode/18988023Wed, 04 Sep 2019 04:00:03 +0000Agnieszka KantorowskaBoisz się porażki? A nie boisz się realizować nie swoich celów?255cel,coaching,mindwork,rozwojosobisty,trening,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/85-rob-tak-dalej-jesli-nie-potrzebny-ci-sukces--18978982https://api.spreaker.com/episode/18978982Tue, 03 Sep 2019 04:00:16 +0000Agnieszka KantorowskaCo robić jeśli nie chcesz zmian na lepsze, chcesz unikać osiągania rezultatów?310coaching,mindwork,rezultat,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/84-czas-to-system-naczyn-polaczonych--18978969https://api.spreaker.com/episode/18978969Mon, 02 Sep 2019 12:28:29 +0000Agnieszka KantorowskaKażdy ma tyle samo czasu 24/7 ale tylko i wyłącznie od Ciebie zależy jak ten czas wykorzystasz.274coaching,czas,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/83-miec-wiecej-chcac-mniej--18948809https://api.spreaker.com/episode/18948809Sun, 01 Sep 2019 04:00:04 +0000Agnieszka KantorowskaCzy nie łapiesz się czasem na tym że robisz mnóstwo rzeczy, chcesz wiele rzeczy na raz a w efekcie czujesz się jakby nic to nie znaczyło342coaching,mindwork,minimalizm,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/82-perfekcja-czy-dzialanie--18948752https://api.spreaker.com/episode/18948752Sat, 31 Aug 2019 04:00:02 +0000Agnieszka KantorowskaMożesz dopracowywać wszystko w każdym szczególe i czekać w nieskończoność żeby coś zrobić albo możesz działać i poprawiać w trakcie. Co wybierasz?285coaching,działanie,mindwork,perfekcjonizm,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/81-za-co-jestes-wdzieczny--18948714https://api.spreaker.com/episode/18948714Fri, 30 Aug 2019 04:00:17 +0000Agnieszka KantorowskaWdzięczność nic nie kosztuje, każdy może być za coś wdzięczny. Warto dostrzegać takie sytuacje, zdarzenia, spotkania i to co nas otacza i wyrażać za to wdzięczność.275mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalny,wdzięcznośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/80-z-kim-przestajesz-taki-sie-stajesz--18937996https://api.spreaker.com/episode/18937996Thu, 29 Aug 2019 04:30:15 +0000Agnieszka KantorowskaTo kim się otaczasz, z kim najczęściej przebywasz czy rozmawiasz ma ogromny wpływ na to kim jesteś. Twoje otoczenie ma bardzo duże znaczenie. To jak do siebie mówisz ma moc oddziaływania, ale i to kim się otaczasz, jakimi ludźmi ma bardzo dużą siłę...360coaching,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/79-mow-do-siebie-dobrze-a-przynajmniej-nie-mow-zle--18937977https://api.spreaker.com/episode/18937977Wed, 28 Aug 2019 12:46:35 +0000Agnieszka KantorowskaJak często sam o sobie mówisz źle... Jak to na Ciebie oddziałuje? To co o sobie mówisz i jak do siebie mówisz ma ogromne znaczenie. Wpływa to na poziom pewności siebie, na twoją motywację i na to jak inni Cię będą postrzegać.260cel,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/78-po-co-planowac-zycie--18929349https://api.spreaker.com/episode/18929349Tue, 27 Aug 2019 13:34:59 +0000Agnieszka KantorowskaJak coś jest dla Ciebie ważne, np. ślub,urlop, itp. planujesz wszystko w najdrobniejszym szczególe. A życie codzienne, jest nijakie, jest i już.297cel,motywacja,plan,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/77-robisz-to-dla-pieniedzy-dla-ludzi-czy-dla-siebie--18916109https://api.spreaker.com/episode/18916109Mon, 26 Aug 2019 07:31:36 +0000Agnieszka KantorowskaJakie są główne powody podejmowanych przez Ciebie działań? Jakie są główne motywatory twoich działań i czy jesteś ich świadom.260mindwork,poco,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/76-co-ludzie-powiedza--18886347https://api.spreaker.com/episode/18886347Sun, 25 Aug 2019 05:00:16 +0000Agnieszka KantorowskaJak nie przejmować się tym co myślą i mówią o nas inni?274coaching,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/75-po-co-planowac--18886292https://api.spreaker.com/episode/18886292Sat, 24 Aug 2019 05:00:13 +0000Agnieszka KantorowskaDobrze zaplanowane rzeczy i odpowiednio wcześniej pozwolą Ci zaoszczędzić dużo stresu.338cel,mindwork,plan,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/74-komplementy-i-narzekanie-jak-to-ze-soba-jest-powiazane--18886245https://api.spreaker.com/episode/18886245Fri, 23 Aug 2019 05:00:14 +0000Agnieszka KantorowskaZ jakiego powodu łatwiej jest ponarzekać niż się pochwalić swoimi dokonaniami i z jakiego powodu zaprzeczasz komplementom na swój temat? W obu obszarach jesteś na Nie?342komplement,mindwork,narzekanie,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/73-jakie-korzysci-masz-z-bycia-tu-i-teraz--18886210https://api.spreaker.com/episode/18886210Thu, 22 Aug 2019 12:32:17 +0000Agnieszka KantorowskaAnalizujesz przeszłość, analizujesz przyszłość, skupisz się na tym co było lub będzie, a zapominasz że to co najważniejsze dla Ciebie, to co Cię kształtuje dzieje się tu i teraz.458coaching,mindwork,obecność,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/72-jak-sie-maja-twoje-nawyki--18875369https://api.spreaker.com/episode/18875369Wed, 21 Aug 2019 07:46:02 +0000Agnieszka KantorowskaKażdy ma nawyki, jedne wspierają a inne przeszkadzają, działają czasami blokująco na działanie. Czy można zmienić nawyki, czy trzeba je zaakceptować?370coaching,mindwork,nawyk,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/71-jak-osiagac-wiecej-energia-w-dzialaniu--18863563https://api.spreaker.com/episode/18863563Tue, 20 Aug 2019 09:48:36 +0000Agnieszka KantorowskaJak dzięki świadomości swojej energii i tego jak z nami współgra w działaniu osiągać więcej?316cel,energia,mindwork,rozwojosobisty,tremingmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/70-co-wybierasz-perfekcjonizm-czy-dzialanie--18855327https://api.spreaker.com/episode/18855327Mon, 19 Aug 2019 12:18:49 +0000Agnieszka KantorowskaŚwietnie by było być perfekcyjnym, mieć wszystko dopięte na ostatni guzik. Tak niestety się nie da jeśli chce się osiągać rezultaty. Bo może się okazać, że utkniesz w pułapce perfekcjonizm i całe swoje działanie skupisz na ciągłym udoskonalaniu.323cel,działania,perfekcjonizm,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/69-podziel-sie-swoim-marzeniem--18813976https://api.spreaker.com/episode/18813976Sun, 18 Aug 2019 04:00:18 +0000Agnieszka KantorowskaZnajdź wsparcie w realizacji swoich marzeń, powiedz komuś bliskiemu i zaufanemu co chcesz osiągnąć. I niech ta osoba nawet nie bezpośrednio zaangażowana w realizację celu będzie mogła Ci pilnować czy robisz coś w strobe realizacji celu.305cel,marzenie,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/68-cala-prawda-o-szczerosci--18813964https://api.spreaker.com/episode/18813964Sat, 17 Aug 2019 04:00:08 +0000Agnieszka KantorowskaJak bardzo potrafimy wspierać innych a nie być tylko dla nich pobłażliwym?332mindwork,poco,podcast,szczerość,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/67-czy-jestes-tak-samo-zdeterminowany-jak-twoje-zycie--18813942https://api.spreaker.com/episode/18813942Fri, 16 Aug 2019 04:00:09 +0000Agnieszka KantorowskaJak często odkładasz coś na później, na lepszy moment, lepszy nastrój? Zrobisz coś jak się wydarzy to lub tamto. Z jakiego powodu ciągle odkładasz coś na później, przecież nie masz pewności że to później będzie....330cel,determinacja,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/66-malymi-krokami-do-celu-czyli-jak-nie-poddawac-sie-przy-pierwszych-trudnosciach--18813920https://api.spreaker.com/episode/18813920Thu, 15 Aug 2019 04:00:08 +0000Agnieszka KantorowskaKiedy cel nie jest jeszcze celem, tylko marzeniem, to uważasz że szybko i prosto go zrealizujesz. Kiedy przychodzi do działania, zaczynają się schody. Co zrobić żeby się nie poddać, nie zatrzymać, tylko dalej iść, dalej działać?363cel,mindwork,motywacja,poco,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/65-kim-sie-otaczasz--18813890https://api.spreaker.com/episode/18813890Wed, 14 Aug 2019 08:50:45 +0000Agnieszka KantorowskaCzy w Twoim życiu działa zasada win-win? O nie mówię tu o biznesie ale o relacjach, relacjach codziennych z drugim człowiekiem...262mindwork,poco,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/64-kto-moze-ci-pomoc--18806479https://api.spreaker.com/episode/18806479Tue, 13 Aug 2019 13:32:09 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli realizujesz cel, to rozejrzyj się, zastanów się kto może Ci pomóc zrealizować Twój cel, na kim możesz się wzorować żeby zrobić to szybciej i unikając tych samych potknięć.367cowork,mindwork,poco,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/63-jak-radzic-sobie-ze-stresem--18796924https://api.spreaker.com/episode/18796924Mon, 12 Aug 2019 11:50:59 +0000Agnieszka KantorowskaStres, już samo słowo powoduje że szybciej bije Ci serce, przypomina się ostatnia sytuacja stresowa. A co jeśli Ci powiem, że stres oczywiście w umiarkowanej dawce jest Ci potrzebny i że są sposoby żeby go obniżyć do poziomu sprzyjajacemu działaniu?...516mindwork,podcast,rozwojosobisty,stres,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/62-co-o-sobie-myslisz--18770626https://api.spreaker.com/episode/18770626Sun, 11 Aug 2019 04:00:14 +0000Agnieszka KantorowskaBardzo ważne jest samopoznanie, co o sobie myślisz.Warto sobie to uświadomić i być może rozpocząć zmianę, jeśli nie umiesz nic dobrego o sobie powiedzieć. A na pewno wiele takich pozytywnych rzeczy jest w Tobie.482cowork,mindwork,poco,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/61-jak-wazna-w-twoim-zyciu-jest-powtarzalnosc--18770590https://api.spreaker.com/episode/18770590Sat, 10 Aug 2019 04:00:06 +0000Agnieszka KantorowskaCzy ma znaczenie to że robisz coś regularnie, systematycznie, czy ma to wpływ na Twoje umiejętności, sukcesy, cele? Ja myślę, że to ma ogromne znaczenie.342coaching,mindwork,podcast,rozwojosobisty,systematyczność,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/60-jak-dobrze-znasz-siebie--18770534https://api.spreaker.com/episode/18770534Fri, 09 Aug 2019 06:33:33 +0000Agnieszka KantorowskaŚwiadomość naszych reakcji i tego co na nas wpływa jest bardzo ważna w realizacji celów, w podnoszeniu jakości życia.299cowork,ja,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/59-nastawienie-ma-znaczenie-afirmacje--18763038https://api.spreaker.com/episode/18763038Thu, 08 Aug 2019 12:39:40 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli coś może działać, to dlaczego by tego nie stosować? Mów dobrze na swój temat, na temat tego co możesz osiągnąć a zobaczysz, że nastawienie ma znaczenie.453afirmacje,cowork,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/58-grow-jak-zwiekszyc-swoje-szanse-na-osiagniecie-celu--18751185https://api.spreaker.com/episode/18751185Wed, 07 Aug 2019 13:08:11 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli masz już wyznaczony cel, to dobrze by było jeszcze precyzyjnie określić jak możesz ten cel osiągnąć i od czego możesz zacząć. O tym jest ten odcinek.352cel,grow,mindwork,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/57-jak-wyznaczyc-cel-w-najwazniejszych-obszarach-zycia--18739721https://api.spreaker.com/episode/18739721Tue, 06 Aug 2019 11:25:08 +0000Agnieszka KantorowskaAby podnosić jakość swojego życia, warto zadbać o cele w różnych jego obszarach, np. rodzina, praca, finanse, otoczenie, itp.435cel,coaching,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/56-jak-szybko-wyznaczyc-cel--18726352https://api.spreaker.com/episode/18726352Mon, 05 Aug 2019 10:46:16 +0000Agnieszka KantorowskaWiedzieć czego się chce to jedno, ale jak to osiągnąć to już inna sprawa. Posłuchaj ten odcinek i dowiedz się jak szybko możesz to zrobić.432cel,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/55-jak-miec-wplyw-na-to-co-robisz--18703504https://api.spreaker.com/episode/18703504Sun, 04 Aug 2019 04:00:08 +0000Agnieszka KantorowskaMyślenie negatywne twierdzą niektórzy ma dużą moc sprawczą, to dlaczego pozytywne miało by jej nie mieć?298mindwork,myśl,nastawienie,podcastpoco,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/54-co-jest-wazne-w-wizualizacji--18703496https://api.spreaker.com/episode/18703496Sat, 03 Aug 2019 04:00:06 +0000Agnieszka KantorowskaSą pewne elementy wizualizacji które mają duży wpływ na jej efekt. Chcesz dowiedzieć się jakie?276mindwork,podcast,trening,treningmentalny,wizualizacjafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/53-jak-moze-wygladac-twoj-dzien--18703485https://api.spreaker.com/episode/18703485Fri, 02 Aug 2019 06:20:17 +0000Agnieszka KantorowskaWszystko zaczyna się w Twojej głowie i od Ciebie zależy co z tym zrobisz. Ważne żeby ćwiczyć swój umysł i skupiać się na tym co dobrego może się wydarzyć.281mindwork,podcast,podcastpoco,treningmentalny,wizualizacjafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/52-cwiczenia-dla-twojej-wyobrazni-cd--18691237https://api.spreaker.com/episode/18691237Thu, 01 Aug 2019 06:05:55 +0000Agnieszka KantorowskaProponuję Ci kolejne ćwiczenie. Bez treningu nie będzie określonych efektów, więc do działa, a przy tym ćwiczeniu czeka Cię doskonała zabawa :-)405mindwork,podcast,rozwojosobiisty,trening,treningmentalny,wyobraźniefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/51-cwiczenia-dla-twojej-wyobrazni-cz-1--18682297https://api.spreaker.com/episode/18682297Wed, 31 Jul 2019 06:43:16 +0000Agnieszka KantorowskaTrening wyobrażeniowy jak sama nazwa wskazuje to ćwiczenia, więc dziś zapraszam Cię do pracy i zabawy swoim umysłem.362coaching,mindwork,podcast,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/50-co-ci-moze-dac-trening-wyobrazeniowy--18674566https://api.spreaker.com/episode/18674566Tue, 30 Jul 2019 11:33:30 +0000Agnieszka KantorowskaJak często snujesz plany na przyszłość? Czy widzisz co dobrego może Ci się przytrafić czy snujesz czarne scenariusze?313mentalpower,mindwork,rozwojosobisty,trening,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/49-jak-dlugo-dasz-rade--18666485https://api.spreaker.com/episode/18666485Mon, 29 Jul 2019 13:05:31 +0000Agnieszka KantorowskaNa początku jak zaczynasz cos robić, to wydaje Ci się, że masz dużo energii, że szybko coś skończysz, ale jeszcze szybciej zaczynają Ci się pojawiać myśli, że może jednak sobie odpuścisz, po co robić wszystko od razu....O co w tym chodzi?292energia,mindwork,podcast,podkasty,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/48-porazka-i-co-dalej--18655484https://api.spreaker.com/episode/18655484Sun, 28 Jul 2019 04:10:15 +0000Agnieszka KantorowskaDowiedz się po co Ci porażka i dlaczego zgoda na to, że może Ci się przytrafić w życiu, jest tak ważna?409mindwork,podkasty,porazka,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/47-co-robisz-ze-swoimi-marzeniami--18655436https://api.spreaker.com/episode/18655436Sat, 27 Jul 2019 14:48:30 +0000Agnieszka KantorowskaOd marzeń zaczyna się wszystko. Twoje zrealizowane cele, osiągnięcia. Pomysł, marzenie najpierw kiełkuje w Twojej głowie, a potem dzięki Twojej determinacji staje się zrealizowanym celem.494cel,marzenie,mindwork,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/46-jak-umiejetnie-ocenic-to-co-masz-do-zrobienia--18647203https://api.spreaker.com/episode/18647203Fri, 26 Jul 2019 12:23:27 +0000Agnieszka KantorowskaByć może masz wiele zadań do wykonania i poczcie, że jesteś jedyną właściwą osobą, która może je wykonać. I pewnie masz rację, ale może warto najpierw ocenić, które rzeczy są naprawdę najważniejsze i im poświecić swój czas a pozostałe delegować lub w...354efektywność,mindwork,podkasty,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/45-co-mozesz-robic-zeby-miec-wiecej-czasu-dla-siebie--18637472Tu możesz obejrzeć ten odcinek: https://youtu.be/zQRgUliHMmM]]>https://api.spreaker.com/episode/18637472Thu, 25 Jul 2019 09:21:25 +0000Agnieszka KantorowskaPlanowanie, delegowanie to nie są łatwe zadania, ale umiejętne ich pozwoli Ci mieć czas na to co jest naprawdę ważne. Najtrudniejsze jednak jest przyznać się przed sobą, że nie jesteśmy niezastąpieni. Tu możesz obejrzeć ten odcinek:...Tu możesz obejrzeć ten odcinek: https://youtu.be/zQRgUliHMmM]]>436coaching,czaswolny,planowanie,podcast,podkasty,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/43-w-czym-moze-ci-pomoc-zasada-5-minut--18628693https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=MeCz_JZ1YP0]]>https://api.spreaker.com/episode/18628693Wed, 24 Jul 2019 10:54:50 +0000Agnieszka KantorowskaDobrze by było kończyć podjęte działania lub w ogóle je zaczynać. Zasada 5 min może Ci w tym pomóc. Zapraszam do słuchania albo oglądania tutaj: https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=MeCz_JZ1YP0https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=MeCz_JZ1YP0]]>354efektywność,mentalpower,mindwork,mindworker,rozwojossobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/42-jak-budowac-pewnosc-siebie-cz-2--18620072Jest to kolejny z wakacyjnej serii odcinek, który jest też dostępny na moim kanale na YouTube: https://bit.ly/2LBiWpe]]>https://api.spreaker.com/episode/18620072Tue, 23 Jul 2019 11:32:32 +0000Agnieszka KantorowskaBudowanie pewności siebie to proces. Jeśli podejmiesz się systematycznych działań w tym obszarze, to możesz być spokojny o swoje efekty. Jest to kolejny z wakacyjnej serii odcinek, który jest też dostępny na moim kanale na YouTube:...Jest to kolejny z wakacyjnej serii odcinek, który jest też dostępny na moim kanale na YouTube: https://bit.ly/2LBiWpe]]>447mindwork,pewnoscsiebie,podcast,podkast,treningmentalny,wakacjefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/41-jak-budowac-swoja-pewnosc-siebie-cz-1--18611530https://bit.ly/2LBiWpe, a tym czasem kontynuuję serię krótkich, od dziś codziennych nagrań podcastu PoCo. Mam nadzieję, że spodoba Ci się ta forma, a wtedy zostanie z nami na dłużej.]]>https://api.spreaker.com/episode/18611530Mon, 22 Jul 2019 14:00:24 +0000Agnieszka KantorowskaJest to kolejny odcinek, który jest publikowany na moim kanale na YouTube. Zapraszam Cię do oglądania: https://bit.ly/2LBiWpe, a tym czasem kontynuuję serię krótkich, od dziś codziennych nagrań podcastu PoCo. Mam nadzieję, że spodoba Ci się ta forma,...https://bit.ly/2LBiWpe, a tym czasem kontynuuję serię krótkich, od dziś codziennych nagrań podcastu PoCo. Mam nadzieję, że spodoba Ci się ta forma, a wtedy zostanie z nami na dłużej.]]>564mindwork,pewnoscsiebie,podcastpoco,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/40-jak-szybko-podniesc-pewnosc-siebie--18570150https://www.youtube.com/watch?v=bzdWLJWf4LQ&list=UUUlYsOoGz1ZtCvIWoLnnoAA&index=20]]>https://api.spreaker.com/episode/18570150Wed, 17 Jul 2019 09:17:14 +0000Agnieszka KantorowskaTen odcinek na temat pewności siebie rozpoczyna serię krótkich wakacyjnych odcinków, które możesz też oglądać na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=bzdWLJWf4LQ&list=UUUlYsOoGz1ZtCvIWoLnnoAA&index=20https://www.youtube.com/watch?v=bzdWLJWf4LQ&list=UUUlYsOoGz1ZtCvIWoLnnoAA&index=20]]>443mentalpower,mindwork,pewnoscsiebie,podcastpoco,podkasty,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/39-jak-ma-sie-twoje-ego--18509799https://api.spreaker.com/episode/18509799Wed, 10 Jul 2019 07:39:09 +0000Agnieszka KantorowskaW życiu wszystko wymaga równowagi żeby funkcjonować efektywnie i osiągać zamierzone rezultaty. A co w sytuacji kiedy masz zbyt niską pewność siebie, albo zbyt wysoką pewność siebie? Żadne z tych rozwiązań nie jest właściwe, trzeba dążyć do balansu. O...898coaching,mindwork,mindworker,pewnoscsiebie,podcast,podkasty,rozwojosobisty,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/38-male-wielkie-klamstwa-teoria-autooszukiwania-sie--18449629
Teraz ten odcinek możesz też obejrzeć na YouTube: https://youtu.be/OazXUPIbsnI]]>https://api.spreaker.com/episode/18449629Wed, 03 Jul 2019 08:14:24 +0000Agnieszka KantorowskaCzy zawsze jesteś uczciwy? Nie oszukujesz innych? A co najważniejsze czy jesteś uczciwy wobec siebie samego? Dziś o teorii autooszukiwania się. Teraz ten odcinek możesz też obejrzeć na YouTube: https://youtu.be/OazXUPIbsnI
Teraz ten odcinek możesz też obejrzeć na YouTube: https://youtu.be/OazXUPIbsnI]]>936autooszukiwanie,coaching,cowork,coworking,mindwork,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/37-po-co-ci-swiadomosc-w-dzialaniu-cz-2--18383662https://api.spreaker.com/episode/18383662Wed, 26 Jun 2019 08:01:51 +0000Agnieszka KantorowskaZapraszam Cię do wysłuchania drugiej części szkolenia pt. Po co Ci świadomość w działaniu. Tym razem będzie o pewności siebie i jak można ją podnieść i na szybko wygenerować. Zapraszam1142mentalpower,mindworker,pewnoscsiebie,podcastpoco,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/36-po-co-ci-swiadomosc-w-dzialaniu-cz-1--18315463https://api.spreaker.com/episode/18315463Wed, 19 Jun 2019 08:33:50 +0000Agnieszka KantorowskaDziś zapraszam Cię do wysłuchania odcinka zarejestrowanego podczas szkolenia, które odbyło się 5 czerwca 2019 r w Mindwork: Po co Ci świadomość w działaniu? Jest to część pierwsza szkolenia, w której mówię o energii i emocjach, o tym jak ważne są w...1195coworking,mentalpower,mindwork,mndworker,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/35-badz-odwazny-wyjdz-przed-szereg-rozmowa-z-tomaszem-gulakiem--18241839https://api.spreaker.com/episode/18241839Wed, 12 Jun 2019 03:30:19 +0000Agnieszka KantorowskaZapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Tomaszem Gulakiem, twórcą ogólnopolskiego projektu "Kobieto Wyjdź przed szereg" oraz założycielem fundacji "Wyjdź przed szereg". Hasłem, którym kieruje się w życiu jest: Bądź odważny! Od tego tak na prawdę...3075mentalpower,poco,podcast,treningmentalny,wyjdzprzedszeregfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/34-lek-przed-emocjami--18177226https://api.spreaker.com/episode/18177226Wed, 05 Jun 2019 08:32:42 +0000Agnieszka KantorowskaByć może jest tak, że przed zmianą odczuwasz lęk, boisz się tego co nieznane ale i boisz się utraty tego co Twoje i dobrze Ci znane. Z emocjami jest podobnie. Być może jesteś tak przywiązany do pewnych emocji, do automatycznych, nawykowych reakcji, że...936mentalpower,mindwork,motywacja,poco,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcastowy-dzien-dziecka-2019-zona-modna-ignacy-krasicki-czyta-marcin-stanclik-z-kulturalnie-podkast--18141680
Jest to inicjatywa organizacji Lokomotywa - Stacja Northampton. Celem jest zbiórka pieniędzy na kosztowną operację przeszczepu dla Julka Świdurskiego z Sanoka.

Tutaj znajdziesz więcej informacji o tym jak możesz pomóc Julkowi:
https://www.lokomotywa.co.uk/post/2019/02/12/wyj-c4-85tkowe-podzi-c4-99kowanie-z-wielkim-serduszkiem-od-julka
https://zrzutka.pl/xzy4j7

Zapraszam do wysłuchania bajki "Żona modna" Ignacego Krasickiego a nagraną przez Marcina Stanclik z Kulturalnie Podcast]]>https://api.spreaker.com/episode/18141680Sat, 01 Jun 2019 06:52:18 +0000Agnieszka KantorowskaZ okazji Dnia Dziecka kilkunastu podcasterów wzięło udział w Podcastowym Dniu Dziecka. Jest to inicjatywa organizacji Lokomotywa - Stacja Northampton. Celem jest zbiórka pieniędzy na kosztowną operację przeszczepu dla Julka Świdurskiego z Sanoka....
Jest to inicjatywa organizacji Lokomotywa - Stacja Northampton. Celem jest zbiórka pieniędzy na kosztowną operację przeszczepu dla Julka Świdurskiego z Sanoka.

Tutaj znajdziesz więcej informacji o tym jak możesz pomóc Julkowi:
https://www.lokomotywa.co.uk/post/2019/02/12/wyj-c4-85tkowe-podzi-c4-99kowanie-z-wielkim-serduszkiem-od-julka
https://zrzutka.pl/xzy4j7

Zapraszam do wysłuchania bajki "Żona modna" Ignacego Krasickiego a nagraną przez Marcina Stanclik z Kulturalnie Podcast]]>659charity,dziendziecka,podcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/33-kto-najbardziej-potrzebuje-wybaczenia--18109936https://api.spreaker.com/episode/18109936Wed, 29 May 2019 09:08:14 +0000Agnieszka Kantorowska"Nauczyłem się, że życie przypomina książkę. Musimy skończyć jeden rozdział aby rozpocząć kolejny" - Hanz. Być może tym zamknięciem rozdziału powinno być wybaczenie? Wybaczenie sobie? Innym? I być może wdzięczność za to co się zadziało pozwoli...978mentalpower,mindwork,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/32-wyzwanie-50-marzen--18045340https://api.spreaker.com/episode/18045340Wed, 22 May 2019 16:05:32 +0000Agnieszka KantorowskaDobrze jest mieć cel, realizować go, osiągać wyniki. Wszystko jednak zaczyna się od marzenia, od tego co jest w Twojej głowie. Proponuję Ci wyzwanie 50 marzeń, podejmiesz się? Zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka.975falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/31-po-co-ci-zmiana-i-jak-sie-do-niej-przygotowac--17939534
W swoim życiu niejednokrotnie masz do czynienia ze zmianą. Boisz się jej, tego co będzie ale najbardziej boisz się utraty tego co dobrze znasz, tego do czego jesteś przyzwyczajony.

Czy można się do tego przygotować? Posłuchaj tego odcinka Podcast PoCo a opowiem Ci jak ja się przygotowuję do dużej zmiany w swoim życiu.]]>https://api.spreaker.com/episode/17939534Wed, 15 May 2019 20:01:11 +0000Agnieszka Kantorowska"Jeśli nie możesz zmienić swojego losu, zmień swoje podejście" - Amy Tan. W swoim życiu niejednokrotnie masz do czynienia ze zmianą. Boisz się jej, tego co będzie ale najbardziej boisz się utraty tego co dobrze znasz, tego do czego jesteś...
W swoim życiu niejednokrotnie masz do czynienia ze zmianą. Boisz się jej, tego co będzie ale najbardziej boisz się utraty tego co dobrze znasz, tego do czego jesteś przyzwyczajony.

Czy można się do tego przygotować? Posłuchaj tego odcinka Podcast PoCo a opowiem Ci jak ja się przygotowuję do dużej zmiany w swoim życiu.]]>1144mentalpower,podcast,treningmentalny,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/30-po-co-ci-pewnosc-siebie--17867599https://api.spreaker.com/episode/17867599Wed, 08 May 2019 07:41:22 +0000Agnieszka KantorowskaPewność siebie. Jest Ci potrzebna? Jak ją rozumiesz? Być może już jesteś pewny siebie a być może czujesz, że coś powinieneś zmienić. Posłuchaj tego odcinka a podpowiem Ci od czego możesz zacząć.1075mentalpower,pewnoscsiebie,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/29-co-moze-oslabiac-twoja-energie--17798183https://api.spreaker.com/episode/17798183Wed, 01 May 2019 04:00:18 +0000Agnieszka KantorowskaJuż wiesz, że Twój umysł wielokrotnie sabotuje Twoje działania, mówi Ci przestań, odpuść, nie teraz. Ale są też inne rzeczy, tematy, które skutecznie osłabiają Twoją energię i chęć działania. Uświadomienie ich sobie pozwoli Ci być bardziej efektywnym...1042mentalpower,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/28-lepszy-biznes-lepsze-zycie-wywiad-z-aneta-moniuszko-trenerem-mentalnym--17721999https://api.spreaker.com/episode/17721999Wed, 24 Apr 2019 03:00:14 +0000Agnieszka KantorowskaZapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Anetą Moniuszko - trenerem mentalnym i wykładowcą, instruktorem golfa i przedsiębiorcą na temat m.in. automatyzacji firmy, edukacji finansowej, golfa, treningu mentalnego.3360automatyzacjafirmy,mentalpower,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/27-po-co-ci-afirmacje--17665848https://api.spreaker.com/episode/17665848Wed, 17 Apr 2019 07:53:14 +0000Agnieszka KantorowskaDobrze jest zamieniać nawyki osłabiające na wspierające. Dobrze jest też wyrabiać w sobie nowe nawyki, które będą Cię wzmacniać. W dzisiejszym odcinku podcastu chcę porozmawiać z Tobą na temat afirmacji, jak dużą moc oddziaływania mają na Twój sposób...982afirmacja,mentalpower,nawyki,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/26-po-co-ci-nawyki--17590007https://api.spreaker.com/episode/17590007Wed, 10 Apr 2019 09:44:23 +0000Agnieszka KantorowskaSiła tkwi w nawykach, ale co zrobić żeby działały na Twoją korzyść? Żeby wspierały Cię w działaniu, w dążeniu do osiągania zamierzonych celów a nie osłabiały? Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu.1376mentalpower,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/25-po-co-optymalizacja-zycia-wywiad-z-arturem-pekalskim-trenerem-mentalnym--17518966https://api.spreaker.com/episode/17518966Wed, 03 Apr 2019 08:55:12 +0000Agnieszka KantorowskaZapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Trenerem Mentalnym Arturem Pękalskim o treningu mentalnym, o życiu, o drugim człowieku.3176mentalpower,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/24-po-co-energia-i-emocje-w-dzialaniu--17450903https://api.spreaker.com/episode/17450903Wed, 27 Mar 2019 09:54:48 +0000Agnieszka KantorowskaByć może energia kojarzy Ci się z czymś co jest Ci potrzebne do działania, szybko się zużywa a Ty wtedy opadasz z sił i rezygnujesz. A emocje dzielisz na pozytywne i negatywne i być może uważasz, że jedne emocje są lepsze od drugich. W tym odcinku...1016coaching,emocje,mentalpower,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/23-po-co-ci-trening-uwaznosci-cz-2--17379500https://api.spreaker.com/episode/17379500Wed, 20 Mar 2019 09:40:09 +0000Agnieszka KantorowskaTrening uważności jest bardzo ważny, uczy bycia tu i teraz, skupienia. Poświęciłam temu tematowi kolejny odcinek, choć za pewnie jest to jeszcze nie do końca wyczerpany temat.857medytacja,mentalpower,poco,podcast,trening,treningmentalny,uważnośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/22-cokolwiek-robisz-rob-to-z-sercem-wywiad-z-trenerem-mentalnym-kamilem-lizurejem--17303192https://api.spreaker.com/episode/17303192Wed, 13 Mar 2019 05:00:16 +0000Agnieszka KantorowskaKamil Lizurej pokazuje jak wielką siłę ma trening mentalny, który ma wpływ zarówno na Twój umysł jak i ciało. Jest przykładem człowieka, który ma świadomość jedności ciała i umysłu, wie że jedno bez drugiego nie będzie grało. Najpierw zaczął od siebie...3358coaching,kamillizurej,mentalpower,ogieńmotywacji,podcast,siłaspokoju,szkolenie,trenermentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/21-po-co-ci-trening-uwaznosci--17227415https://api.spreaker.com/episode/17227415Wed, 06 Mar 2019 05:00:16 +0000Agnieszka KantorowskaW dzisiejszym świecie robimy wszystko szybciej. Życie nabrało tempa i raczej samo z siebie na zamierza zwolnić. Szybciej się komunikujemy, szybciej jeździmy samochodem, szybciej nawiązujemy znajomości. I pod pewnymi względami jest to dobre. Ale na ile...1000coaching,koncentracja,medytacja,mentalpower,podcast,spokój,trening,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/20-po-co-szczescie--17166815https://api.spreaker.com/episode/17166815Wed, 27 Feb 2019 07:22:35 +0000Agnieszka KantorowskaTematem tego odcinka jest szczęście. Czym jest szczęście, gdzie można je odnaleźć? Czy jest tak, że jeśli skupiasz się na dostrzeganiu szczęścia, na odnajdywaniu nawet tych małych chwil radości, budujesz w ten sposób swoje szczęśliwe życie?873cel,coaching,mentalpower,motywacja,podcast,radość,szczęście,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/19-po-co-ci-motywacja--17093320https://api.spreaker.com/episode/17093320Wed, 20 Feb 2019 07:48:17 +0000Agnieszka KantorowskaMoże czasem sobie myślisz, gdyby mi się chciało tak jak mi się nie chce. Wydaje Ci się, że brakuje Ci motywacji. I pewnie masz rację, ale czy motywacja jest taka ważna i czy bez niej nic nie jesteś w stanie robić? Może jest ona tylko Ci potrzebna na...1219cel,coaching,działanie,energia,mentalpower,motywacja,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/18-jak-wazne-jest-dzialanie-na-niskiej-motywacji-wywiad-z-beata-swistara--17008343https://api.spreaker.com/episode/17008343Wed, 13 Feb 2019 05:00:20 +0000Agnieszka KantorowskaByć może chcesz podnieść jakość swojego życia. Szkolisz się, czytasz ciekawe książki, spotykasz wartościowych ludzi i uczysz się od nich. Doskonalisz się wewnętrznie. A jak ma się sprawa z dbałością o twoje ciało? Czy tak samo się o nie troszczysz?...2714akceptacja,cel,dieta,dietetyk,działanie,mentalpower,motywacja,podcast,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/17-co-mozesz-robic-zeby-zmienic-swoje-zycie--16964091https://api.spreaker.com/episode/16964091Wed, 06 Feb 2019 11:45:16 +0000Agnieszka KantorowskaCzasem może być tak, że masz tak duży mętlik w głowie, że nie wiesz co chcesz osiągnąć w swoim życiu albo też masz tyle pomysłów na siebie, że w rezultacie nic nie robisz, bo nie wiesz co jest ważne i wszystkiemu nadajesz ten sam stopień ważności....839cel,chcę,działania,kołożycia,mentalpower,motywacja,niechcę,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/16-wyobraz-sobie-swoj-cel--16887022https://api.spreaker.com/episode/16887022Wed, 30 Jan 2019 20:25:43 +0000Agnieszka KantorowskaJuż wiele rzeczy w swoim życiu osiągnąłeś. Znasz to poczucie satysfakcji, spełnienia, dumy. Jeżeli teraz masz przed sobą cel i z jakiś powodów zaczynasz tracić go z oczu, to myśląc o tym celu powinieneś wzbudzić w sobie odczucie, że ten cel...849cel,głód,mentalpower,motywacja,realizacja,treningmentalny,wizualizacja,wyobrażeniefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/15-ilosc-porazek-miara-twojego-sukcesu--16819175https://api.spreaker.com/episode/16819175Wed, 23 Jan 2019 09:00:48 +0000Agnieszka KantorowskaCzym jest dla Ciebie porażka? Zmierz się z tym zanim zaczniesz działać. Jeżeli wcześniej uświadomisz sobie, że porażka to nic złego, że to jest nauka, doświadczenie, które Cię rozwija to będzie Ci łatwiej podjąć się realizacji celu. Gorycz porażki...971coaching,działanie,mentalpower,poco,podcast,porażka,sukces,trenermentalny,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/14-po-co-budowac-strategie-dzialania--16726085https://api.spreaker.com/episode/16726085Wed, 16 Jan 2019 09:13:58 +0000Agnieszka KantorowskaMyślisz o osiągnięciu celu, chcesz go zrealizować jak najszybciej, ale nie zawsze wiesz jak to można zrobić. Może jednak jest sposób aby być szybciej w miejscu, do którego zmierzasz? Może wzorowanie się na innych, którzy już osiągnęli ten sam lub...970cel,coaching,mentalpower,mentor,modelowanie,poco,podcast,podcastpoco,strategiadziałania,trening,treningmentalny,wzórfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/13-jak-swiadomie-wykorzystywac-emocje-do-swoich-celow--16666913https://api.spreaker.com/episode/16666913Wed, 09 Jan 2019 09:06:37 +0000Agnieszka KantorowskaJeśli są w Twoim życiu sytuacje kiedy się stresujesz, brakuje Ci pewności siebie, lub chciałbyś być bardziej kreatywny, to ten odcinek podcastu pokaże Ci sposób, dzięki któremu wzbudzisz w sobie potrzebne emocje i nauczysz się z nich korzystać w razie...844coaching,emocje,kotwica,mentalpower,motywacja,pewnośćsiebie,poco,podcast,stres,trenermentalny,zasobyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/12-co-ma-najwiekszy-wplyw-na-podejmowane-przez-ciebie-decyzje--16609668https://api.spreaker.com/episode/16609668Wed, 02 Jan 2019 11:17:14 +0000Agnieszka KantorowskaNie łatwo jest podejmować decyzje, a zwłaszcza takie, które będą dla Ciebie ostatecznie dobre, korzystne i trwałe. Od czego to zależy i czy możesz mieć wpływ na jakość swoich decyzji? O tym będzie ten odcinek podcastu.795coaching,decyzja,duchowość,misja,otoczenie,poco,podcast,poziomydiltsa,przekonania,rozwój,środowisko,tożsamość,treningmentalny,umiejętności,wartośći,zachowaniafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/11-obudz-w-sobie-marzyciela--16587586https://api.spreaker.com/episode/16587586Sat, 29 Dec 2018 10:54:23 +0000Agnieszka KantorowskaObudź w sobie Marzyciela i miej odwagę i determinację w zmienianiu marzeń w cele i ich realizacji.198cel,determinacja,marzenie,mentalpower,podcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-jak-pogodzic-marzyciela-realiste-i-krytyka--16518901Mam wrażenie, że w dzisiejszych czasach coraz bardziej boimy się marzyć, albo oczekujemy, że coś samo się spełni, samo się dokona i da nam szczęście. Nie podejmujemy ryzyka działania, nie bierzemy życia w swoje ręce. Bo jeśli będę marzyć a nie uda mi się tego zrealizować, to co wtedy? Krążymy więc wokół bycia krytykiem, mówimy, że realnie patrzymy na świat, bo przecież to czego chcemy jest niemożliwe do zrealizowania, no chyba że pod pewnymi warunkami. Z jakiego powodu tak trudno nam się marzy? Od marzenia przecież zależy to czy coś się zmieni w naszym życiu.]]>https://api.spreaker.com/episode/16518901Wed, 19 Dec 2018 08:25:18 +0000Agnieszka KantorowskaJak pogodzić Marzyciela, Realistę i Krytyka? O tym będzie ten odcinek podcastu. Mam wrażenie, że w dzisiejszych czasach coraz bardziej boimy się marzyć, albo oczekujemy, że coś samo się spełni, samo się dokona i da nam szczęście. Nie podejmujemy...Mam wrażenie, że w dzisiejszych czasach coraz bardziej boimy się marzyć, albo oczekujemy, że coś samo się spełni, samo się dokona i da nam szczęście. Nie podejmujemy ryzyka działania, nie bierzemy życia w swoje ręce. Bo jeśli będę marzyć a nie uda mi się tego zrealizować, to co wtedy? Krążymy więc wokół bycia krytykiem, mówimy, że realnie patrzymy na świat, bo przecież to czego chcemy jest niemożliwe do zrealizowania, no chyba że pod pewnymi warunkami. Z jakiego powodu tak trudno nam się marzy? Od marzenia przecież zależy to czy coś się zmieni w naszym życiu.]]>923cel,coaching,krytyk,marzenie,marzyciel,mentalpower,poco,podcast,podkast,realista,treningmentalny,waltdisneyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/09-pytaj-bo-to-ma-wplyw-na-jakosc-twojego-zycia--16449980https://api.spreaker.com/episode/16449980Wed, 12 Dec 2018 09:05:12 +0000Agnieszka Kantorowska"Dobra jakość życia bierze się z dobrze i nieustannie zadawanych pytań" W tym odcinku chcę Ci pokazać, że od pytań jakie sobie zadajesz zależy jakość twojego życia. Miej odwagę pytać, bo to ma wpływ na to, co się zmieni w Twoim życiu i jak szybko.1166agnieszka.kantorowska,atm,coaching,jakośćżycia,poco,podcast,podkast,pytanie,sens,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/08-po-co-sie-denerwowac-jest-inny-sposob--16390399https://api.spreaker.com/episode/16390399Wed, 05 Dec 2018 12:34:54 +0000Agnieszka KantorowskaW tym odcinku przedstawię Ci proces, który wymaga od Ciebie prawdziwej chęci poprawy relacji, zmiany nastawienia do tej drugiej osoby, z którą jesteś w konflikcie. Niestety tak jest, że często my mamy większy problem jeśli jesteśmy z kimś w konflikcie...1085cel,emocje,konflikt,nastawienie,podcast,podkast,relacja,rozwój,trenermentalny,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/07-po-co-byc-upartym-moze-lepiej-byc-asertywnym--16329055https://api.spreaker.com/episode/16329055Wed, 28 Nov 2018 10:37:58 +0000Agnieszka KantorowskaCzy dobrze jest być upartym, a może lepiej czymś to zastąpić? Pytanie tylko czym i czy się da to zrobić? W tym odcinku chcę Ci pokazać, że cechy, emocje, które masz, są ważne tylko nie zawsze są uruchamiane we właściwych sytuacjach. Przedstawię Ci...1176asertywny,coach,emocje,podcast,trenermentalny,umiejętność,uparty,zachowaniefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/06-czy-cel-to-twoj-biznes--16278624https://api.spreaker.com/episode/16278624Wed, 21 Nov 2018 20:08:53 +0000Agnieszka KantorowskaKażdy wyznacza cele, mniejsze lub większe, ale każdy chce coś osiągnąć. Pytania jakie musisz sobie postawić to to czy dany cel jest możliwy przez Ciebie do zrealizowania i czy tego celu na prawdę chcesz? To tylko początek tego co należy sprawdzić...1933biznes,biznesplan,cel,coaching,motywacja,plan,podcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/05-czy-potrzebne-sa-ci-slowa--16216757https://api.spreaker.com/episode/16216757Wed, 14 Nov 2018 13:52:33 +0000Agnieszka KantorowskaW komunikacji, w rozmowie mamy różne potrzeby, oczekiwania, ale najważniejsze to chyba poczucie, że ktoś nas słucha i chce nas zrozumieć. Najgorsze co może być to wtedy gdy ktoś nad-interpretuje nasze słowa i mówi, że taki jest jego "odbiór"....958coaching,dialog,komunikacja,motywacja,podcast,porozumienie,rozmowa,słowafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/04-rozmowa-z-wewnetrznym-krytykiem--16156860https://api.spreaker.com/episode/16156860Wed, 07 Nov 2018 11:47:35 +0000Agnieszka KantorowskaIle razy było tak, że chcesz zacząć działać, ale coś Cię powstrzymuje? Głos w Twojej głowie mówi Ci, że nie dasz rady, że to nie dla Ciebie, że to niewłaściwy moment. Tym głosem mówi wewnętrzny krytyk. Nasz wróg czy sprzymierzeniec? O tym m.in. będzie...1155cel,emocje,motywacja,podcast,rozmowa,rozwojosobisty,wewnętrznykrytyk,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/03-czy-do-zmiany-mozna-sie-przygotowac--16099433https://api.spreaker.com/episode/16099433Wed, 31 Oct 2018 08:07:07 +0000Agnieszka KantorowskaPrawdziwa zmiana pochodzi z wewnątrz, z emocji. W tym odcinku opowiem Ci o moich zmianach i o tym czy można się do nich przygotować. Zaprezentuję też technikę coachingową, która pozwala pogodzić sprzeczne emocje, które często blokują nas i...1014cel,coaching,emocje,motywacja,podcast,problem,rozwójosobisty,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/02-poco-mi-to--16038835https://api.spreaker.com/episode/16038835Wed, 24 Oct 2018 07:18:50 +0000Agnieszka KantorowskaOdcinek gdzie wyjaśniam PoCo mi to oraz o czym będzie można usłyszeć w kolejnych odcinkach313cel,coaching,komunikacja,motywacja,poodcast,potrzeba,problem,rozwiązanie,rozwójosobisty,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/01-intro-podcastu-poco--16015004
http://www.kantorowskacoaching.pl/]]>https://api.spreaker.com/episode/16015004Sun, 21 Oct 2018 15:31:37 +0000Agnieszka KantorowskaJest to zapowiedź podcastu PoCo, gdzie w kilku słowach chcę Ci wyjaśnić o czym będę mówić w kolejnych odcinkach. http://www.kantorowskacoaching.pl/
http://www.kantorowskacoaching.pl/]]>37cel,coaching,inspiracja,komunikacja,motywacja,podcast,problem,rozwiązanie,rozwój,rozwójosobisty,wsparcie,zmianafalsefull