https://arzuerkan.net
Türkiye Psikiyatri Derneği ve Anadolu Psikoterapi Derneği’nin Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler eğitimcilerindendir. Academy of Cognitive Therapy onaylı “International Diplomate” ve Bilişsel Davranışçı Terapist’tir. Cinsel Terapist olarak The European Federation of Sexology & The European Society for Sexual Medicine “International Psychosexual Therapist” unvanını almıştır. Uluslararası Şema Terapi Derneği, Bağlamsal Davranışçı Bilimler Derneği, Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği ve Dr. Russ Harris tarafından verilen Kabul ve Kararlılık Terapisi ve Mindfulness eğitimlerini tamamladı.

Türkiye Psikiyatri Derneği Medya ve Ruh Sağlığı Çalışma Birimi eş koordinatörüdür.

Türkiye Psikiyatri Derneği Kadın ve Ruh Sağlığı, Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler, Medya ve Ruh Sağlığı, Telepsikiyatri, Cinsellik ve Cinsel Bozukluklar, Erişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, Ruhsal Travma ve Afet Psikiyatrisi Çalışma Birimi üyesidir. Türkiye Psikiyatri Derneği Sosyal Medya Kurulu’nda görev almıştır. Journal of Cognitive Behavioral Psychotherapy and Research Yayın Danışma Kurulu üyesidir. Türkiye Psikiyatri Derneği, İzmir Tabip Odası, Anadolu Psikoterapi Derneği, Academy of Cognitive Therapy, Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği, Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği, Aids ve Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar Derneği üyesidir.

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu El Kitabı, Klinik Uygulamada Bilişsel Davranışçı Terapi kitaplarında bölüm yazarlığı yapmıştır. Psikeart Dergisi, Rağmen Kitap Dizisi, Bavul Dergi ve Psychologies Türkiye Dergisi yazarlarındandır. Toplumu bilgilendirmeye yönelik “Kendimle Karşılaşmalar” isimli bir podcast ve Youtube kanalı vardır. TEDxWomen konuşmacısıdır.

İnsan davranışı, ilişkiler, ruh sağlığı, psikoterapiler ve toplumsal cinsiyet eşitliği konularında kurs, seminer ve atölye çalışmaları düzenlemekte; medya ve yeni medyada, bilimsel kongrelerde ve sosyal sorumluluk projelerinde, eğitmen/konuşmacı/yazar olarak görev almaktadır.]]>trEducationCopyright AEhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fba738a92a3799f367ee0425499d41a3.jpghttps://arzuerkan.netTue, 06 Jan 2026 11:35:08 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanArzu Erkandrarzuerkan@gmail.comPsikiyatrist & Psikoterapist Arzu Erkan Yüce
Türkiye Psikiyatri Derneği ve Anadolu Psikoterapi Derneği’nin Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler eğitimcilerindendir. Academy of Cognitive Therapy onaylı “International Diplomate” ve Bilişsel Davranışçı Terapist’tir. Cinsel Terapist olarak The European Federation of Sexology & The European Society for Sexual Medicine “International Psychosexual Therapist” unvanını almıştır. Uluslararası Şema Terapi Derneği, Bağlamsal Davranışçı Bilimler Derneği, Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği ve Dr. Russ Harris tarafından verilen Kabul ve Kararlılık Terapisi ve Mindfulness eğitimlerini tamamladı.

Türkiye Psikiyatri Derneği Medya ve Ruh Sağlığı Çalışma Birimi eş koordinatörüdür.

Türkiye Psikiyatri Derneği Kadın ve Ruh Sağlığı, Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler, Medya ve Ruh Sağlığı, Telepsikiyatri, Cinsellik ve Cinsel Bozukluklar, Erişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, Ruhsal Travma ve Afet Psikiyatrisi Çalışma Birimi üyesidir. Türkiye Psikiyatri Derneği Sosyal Medya Kurulu’nda görev almıştır. Journal of Cognitive Behavioral Psychotherapy and Research Yayın Danışma Kurulu üyesidir. Türkiye Psikiyatri Derneği, İzmir Tabip Odası, Anadolu Psikoterapi Derneği, Academy of Cognitive Therapy, Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği, Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği, Aids ve Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar Derneği üyesidir.

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu El Kitabı, Klinik Uygulamada Bilişsel Davranışçı Terapi kitaplarında bölüm yazarlığı yapmıştır. Psikeart Dergisi, Rağmen Kitap Dizisi, Bavul Dergi ve Psychologies Türkiye Dergisi yazarlarındandır. Toplumu bilgilendirmeye yönelik “Kendimle Karşılaşmalar” isimli bir podcast ve Youtube kanalı vardır. TEDxWomen konuşmacısıdır.

İnsan davranışı, ilişkiler, ruh sağlığı, psikoterapiler ve toplumsal cinsiyet eşitliği konularında kurs, seminer ve atölye çalışmaları düzenlemekte; medya ve yeni medyada, bilimsel kongrelerde ve sosyal sorumluluk projelerinde, eğitmen/konuşmacı/yazar olarak görev almaktadır.]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/siddet-goruyorum-ne-yapabilirim--45375633
* Şiddetin tanımı nedir?
* Şiddet sonrası tepkiler nelerdir?
* Şiddete maruz kalanlar neden gidemez?
* Yaşanılan şiddet sonrasında neler yapılabilir?
* Kimlerden nasıl destek alabiliriz?
* Şiddeti bildirmek için ne yapmalıyız, destek almak gerekir mi?
* Şiddet durumunda başvurabileceğimiz kamu kurumları hangileridir?
* Şiddeti nasıl bildirebilirsiniz?
* Haklarımız nelerdir?
* 6284 sayılı yasa nedir?
* Kamu kurumlarındaki haklarımız nelerdir?]]>https://api.spreaker.com/episode/45375633Sun, 20 Jun 2021 17:30:13 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞiddet görüyorum, ne yapabilirim? * Şiddetin tanımı nedir? * Şiddet sonrası tepkiler nelerdir? * Şiddete maruz kalanlar neden gidemez? * Yaşanılan şiddet sonrasında neler yapılabilir? * Kimlerden nasıl destek alabiliriz? * Şiddeti bildirmek için ne...
* Şiddetin tanımı nedir?
* Şiddet sonrası tepkiler nelerdir?
* Şiddete maruz kalanlar neden gidemez?
* Yaşanılan şiddet sonrasında neler yapılabilir?
* Kimlerden nasıl destek alabiliriz?
* Şiddeti bildirmek için ne yapmalıyız, destek almak gerekir mi?
* Şiddet durumunda başvurabileceğimiz kamu kurumları hangileridir?
* Şiddeti nasıl bildirebilirsiniz?
* Haklarımız nelerdir?
* 6284 sayılı yasa nedir?
* Kamu kurumlarındaki haklarımız nelerdir?]]>13406284,pandemi,şiddetfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dikkat-eksikligi-hiperaktivite-bozuklugu-ile-yasamak--44202194https://api.spreaker.com/episode/44202194Mon, 05 Apr 2021 10:48:29 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu ile Yaşamak3973bozukluk,dehb,dikkat,eksikliği,hiperaktivitefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/siddeti-yeniden-uretmek-ve-ikincil-travma--44172871https://api.spreaker.com/episode/44172871Fri, 02 Apr 2021 20:03:12 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞiddeti Yeniden Üretmek ve İkincil Travma3463şiddet,travmafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ask-ve-siddet--44080123https://api.spreaker.com/episode/44080123Sat, 27 Mar 2021 21:57:27 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanAşk ve Şiddet2676aşk,flört,psikiyatr,şiddetfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kadinin-beyani-siddetin-ifsasi-sorunsali--439791191. Cinsel şiddet nedir?
2. Neler cinsel şiddet sayılıyor?
3. Taciz/cinsel şiddet/cinsel saldırı nelerdir?
4. Kimler cinsel şiddet uyguluyor?
5. Cinsel şiddet uygulayan sadece belirli kişiler mi?

ve daha pek çok konuya değindik.]]>https://api.spreaker.com/episode/43979119Sat, 20 Mar 2021 21:23:56 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanCinsel Şiddetin İfşası... 1. Cinsel şiddet nedir? 2. Neler cinsel şiddet sayılıyor? 3. Taciz/cinsel şiddet/cinsel saldırı nelerdir? 4. Kimler cinsel şiddet uyguluyor? 5. Cinsel şiddet uygulayan sadece belirli kişiler mi? ve daha pek çok konuya değindik.1. Cinsel şiddet nedir?
2. Neler cinsel şiddet sayılıyor?
3. Taciz/cinsel şiddet/cinsel saldırı nelerdir?
4. Kimler cinsel şiddet uyguluyor?
5. Cinsel şiddet uygulayan sadece belirli kişiler mi?

ve daha pek çok konuya değindik.]]>1126cinsel,ifşa,kadının,psikiyatr,tacizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/yakin-iliskilerde-siddet-flort-siddeti-ve-cinsel-taciz--43930706https://api.spreaker.com/episode/43930706Wed, 17 Mar 2021 09:45:02 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanYakın ilişkilerde şiddet, flört şiddeti ve cinsel taciz3415cinsel,flört,ilişki,şiddet,tacizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sosyal-medya-ve-ifsa--43199921Bu kişiler eğer bilinir kişiler olmasaydı korkarım yine “inandırıcılık” düşük olacaktı.]]>https://api.spreaker.com/episode/43199921Sat, 30 Jan 2021 19:00:05 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanSon günlerde sosyal medya üzerinden yapılan ifşalar hakkında ne düşünüyorsunuz? Bu kişiler eğer bilinir kişiler olmasaydı korkarım yine “inandırıcılık” düşük olacaktı.Bu kişiler eğer bilinir kişiler olmasaydı korkarım yine “inandırıcılık” düşük olacaktı.]]>137ifşa,inandırıcılık,medya,psikolojik,sosyalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kadinlar-siddete-ya-da-tacize-maruz-birakildigini-soylemekte-neden-zorluk-cekiyor--43199917Ne gibi durumlara maruz bırakılıyorlar?
Bunun en güzel örneği ‘e sen de neden o çocukla çıktın?’,
‘Bir kez yapmış neden ikinci kez orada durdun?’,
‘O adamı niye seçtin?’, ...]]>https://api.spreaker.com/episode/43199917Sat, 30 Jan 2021 18:30:11 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKadınlar şiddete ya da tacize maruz bırakıldığını söylemekte neden zorluk çekiyor? Ne gibi durumlara maruz bırakılıyorlar? Bunun en güzel örneği ‘e sen de neden o çocukla çıktın?’, ‘Bir kez yapmış neden ikinci kez orada durdun?’, ‘O adamı niye...Ne gibi durumlara maruz bırakılıyorlar?
Bunun en güzel örneği ‘e sen de neden o çocukla çıktın?’,
‘Bir kez yapmış neden ikinci kez orada durdun?’,
‘O adamı niye seçtin?’, ...]]>182kadınlar,psikiyatri,şiddet,tacizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kadinlar-neden-ifsaya-ihtiyac-duyuyor--43199915
Pek çok kadın yaşadıkları sorunları çok sonrada fark edebiliyor. Dolayısıyla bunu içinde daha fazla tutamıyor. İyileşmek istemekle ilgili bir şey...]]>https://api.spreaker.com/episode/43199915Sat, 30 Jan 2021 18:00:16 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKadınlar neden ifşaya ihtiyaç duyuyor? Pek çok kadın yaşadıkları sorunları çok sonrada fark edebiliyor. Dolayısıyla bunu içinde daha fazla tutamıyor. İyileşmek istemekle ilgili bir şey...
Pek çok kadın yaşadıkları sorunları çok sonrada fark edebiliyor. Dolayısıyla bunu içinde daha fazla tutamıyor. İyileşmek istemekle ilgili bir şey...]]>134ifşa,ihtiyaç,kadınlarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ifsa-nedir--43199920İfşa, kişinin başka bir çaresi kalmadığında özellikle bu cinsel saldırı ve taciz olaylarında yaşadıkları olay hukuki olarak zaman aşımına uğradıysa...]]>https://api.spreaker.com/episode/43199920Sat, 30 Jan 2021 17:30:03 +0000Psikiyatrist Arzu Erkanİfşa nedir? İfşa, kişinin başka bir çaresi kalmadığında özellikle bu cinsel saldırı ve taciz olaylarında yaşadıkları olay hukuki olarak zaman aşımına uğradıysa...İfşa, kişinin başka bir çaresi kalmadığında özellikle bu cinsel saldırı ve taciz olaylarında yaşadıkları olay hukuki olarak zaman aşımına uğradıysa...]]>126fşa,hukuk,psikiyatrist,saldırmak,tacizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/flort-ve-kurun-sinirlari-nasil-belirlenir--43199919Onay tek seferliktir. Bir kez öpüştünüz ertesi gün istemeyebilirsiniz. Karşıdaki ısrarda bulunamaz. Bir kez beraber oldunuz bundan sonra istemeyebilirsiniz.

İFŞA BİR İNTİKAM DEĞİLDİR]]>https://api.spreaker.com/episode/43199919Sat, 30 Jan 2021 17:00:12 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanFlört ve kurun sınırları nasıl belirlenir? Onay tek seferliktir. Bir kez öpüştünüz ertesi gün istemeyebilirsiniz. Karşıdaki ısrarda bulunamaz. Bir kez beraber oldunuz bundan sonra istemeyebilirsiniz. İFŞA BİR İNTİKAM DEĞİLDİROnay tek seferliktir. Bir kez öpüştünüz ertesi gün istemeyebilirsiniz. Karşıdaki ısrarda bulunamaz. Bir kez beraber oldunuz bundan sonra istemeyebilirsiniz.

İFŞA BİR İNTİKAM DEĞİLDİR]]>141flört,ilişki,intikam,sınırfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/flort-kur-ve-taciz-arasindaki-cizgi-nedir--43199918Flörtte bir karşılıklı etkileşim olur. Bir göz teması olur. Bir yorum olur vs. Yani bir karşılıklılık vardır. İki taraf da bunu hisseder...]]>https://api.spreaker.com/episode/43199918Sat, 30 Jan 2021 16:30:18 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanFlört, kur ve taciz arasındaki çizgi nedir? Flörtte bir karşılıklı etkileşim olur. Bir göz teması olur. Bir yorum olur vs. Yani bir karşılıklılık vardır. İki taraf da bunu hisseder...Flörtte bir karşılıklı etkileşim olur. Bir göz teması olur. Bir yorum olur vs. Yani bir karşılıklılık vardır. İki taraf da bunu hisseder...]]>356flört,kur,psikiyatri,tacizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/taciz-ne-gibi-travmalara-yol-acar--43199912Taciz, istismar ve özellikle beden bütünlüğüne cinsel saldırılar çok derin yaralar açabilir. Bir insanın bütün bir hayatını zehir edebilir...]]>https://api.spreaker.com/episode/43199912Sat, 30 Jan 2021 16:10:04 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanTaciz ne gibi travmalara yol açar? Taciz, istismar ve özellikle beden bütünlüğüne cinsel saldırılar çok derin yaralar açabilir. Bir insanın bütün bir hayatını zehir edebilir...Taciz, istismar ve özellikle beden bütünlüğüne cinsel saldırılar çok derin yaralar açabilir. Bir insanın bütün bir hayatını zehir edebilir...]]>188cinsel,istismar,saldırı,taciz,travmafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kadinlar-tacize-maruz-birakildiklarinda-ne-yapmalidir--43199913Kadınların tacize maruz bırakıldıkları anda bunu söyleyebilmeleri gerekiyor. Bu davranışınız hoşuma gitmedi ya da fazla ileriye gidiyorsunuz demek...]]>https://api.spreaker.com/episode/43199913Sat, 30 Jan 2021 15:50:09 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKadınlar tacize maruz bırakıldıklarında ne yapmalıdır? Kadınların tacize maruz bırakıldıkları anda bunu söyleyebilmeleri gerekiyor. Bu davranışınız hoşuma gitmedi ya da fazla ileriye gidiyorsunuz demek...Kadınların tacize maruz bırakıldıkları anda bunu söyleyebilmeleri gerekiyor. Bu davranışınız hoşuma gitmedi ya da fazla ileriye gidiyorsunuz demek...]]>413flört,ifşa,kadın,tacizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tacizin-sinirlari-nasil-belirlenir--43199914Tacizin sınırları temelde ikili ilişkilerle belirleniyor. Empati kurularak, karşıdakinin sınırlarını ve kendi sınırlarını bilerek geliştirilmiş ilişkilerde kolay kolay gerçekleşmiyor.]]>https://api.spreaker.com/episode/43199914Sat, 30 Jan 2021 15:30:12 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanTacizin sınırları nasıl belirlenir? Tacizin sınırları temelde ikili ilişkilerle belirleniyor. Empati kurularak, karşıdakinin sınırlarını ve kendi sınırlarını bilerek geliştirilmiş ilişkilerde kolay kolay gerçekleşmiyor.Tacizin sınırları temelde ikili ilişkilerle belirleniyor. Empati kurularak, karşıdakinin sınırlarını ve kendi sınırlarını bilerek geliştirilmiş ilişkilerde kolay kolay gerçekleşmiyor.]]>221empati,ilişki,sınırlar,tacizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/taciz-nedir--43199916Bir kişinin diğer kişiyi rahatsız etmesi, huzursuzluk, korku, çaresizlik gibi duygular uyandırmasıdır]]>https://api.spreaker.com/episode/43199916Sat, 30 Jan 2021 14:45:12 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanTaciz nedir? Bir kişinin diğer kişiyi rahatsız etmesi, huzursuzluk, korku, çaresizlik gibi duygular uyandırmasıdırBir kişinin diğer kişiyi rahatsız etmesi, huzursuzluk, korku, çaresizlik gibi duygular uyandırmasıdır]]>75huzur,ifşa,korku,tacizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/flort-nedir--43199911Flört, iki kişinin birbirlerinden etkilenerek, bir iletişime başlamaları ve romantik bir ilişki geliştirmeleridir.]]>https://api.spreaker.com/episode/43199911Sat, 30 Jan 2021 14:29:09 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanFlört nedir? Flört, iki kişinin birbirlerinden etkilenerek, bir iletişime başlamaları ve romantik bir ilişki geliştirmeleridir.Flört, iki kişinin birbirlerinden etkilenerek, bir iletişime başlamaları ve romantik bir ilişki geliştirmeleridir.]]>89flört,ilişki,psikiyatri,romantikfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/siddet-goruyorsaniz-sayilarin-kadinlari--42750163https://api.spreaker.com/episode/42750163Fri, 01 Jan 2021 18:28:39 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞiddet görüyorsanız? Sayıların Kadınları2407cinsellik,kadın,psikiyatr,şiddetfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/siddet-goruyor-musunuz-sayilarin-kadinlari--42750164https://api.spreaker.com/episode/42750164Fri, 01 Jan 2021 18:27:54 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞiddet görüyor musunuz? Sayıların Kadınları2394kadın,psikiyatri,şiddetfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kadinlik-mi-annelik-mi-dijital-topuklar--42747580https://api.spreaker.com/episode/42747580Fri, 01 Jan 2021 15:52:12 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKadınlık mı Annelik mi? Dijital Topuklar534annelik,kadınlık,psikiyatristfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tacize-neden-sessiz-kalinir-ifsa-asamasina-nasil-gelir-olay-tv-kadinin-sozu--42609504https://api.spreaker.com/episode/42609504Wed, 23 Dec 2020 16:57:18 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanTacize neden sessiz kalınır?649sessiz,tacizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cinsel-taciz-ve-ifsa-ntv-radyo-haber-arasi--42573125Kur hoşlandığımız bir bireyi etkilemek için yaptığımız davranışlardır, ilişkiyi başlatan aşamadaki çabadır. Kur yapılan kişi bundan hoşlanıyorsa bu “kur”dur. Flörtte de bir karşılıklılık vardır.  Tacizde biri size kur yapıyor, siz kibarca reddediyorsunuz. Bu durumdan sonra kişinin geri çekilmesi, durdurması gerekiyor. Bunu durdurmuyorsa, rahatsızlık vermeye başlıyorsa bu tacizdir. Bir tarafın hoşlanmadığı iletişim biçimi flört olmaz.  
Koyduğunuz sınırdan dolayı mesleki, sosyal ya da akademik olarak hayatınızı zorlaştırıyorsa bu da tacizdir. Yani "Hayır" "hayır"dır. 
Cinsel taciz, saldırı, istismar; insan eliyle gerçekleşen son derece ağır travmalardan biri.  Cinsel şiddete maruz kalanlar yaşadıklarını anlattığında kendisine inanılmayacağını, suçlanacağını, ayıplanacağını ya da cezalandırılacağını düşünebilir. İçinde bulunduğu korku ve şaşkınlık, yaşadıklarını sözelleştirmesini zorlaştırabilir. Yaşadıklarını anımsadığında utanç duyduğu için anlatarak yeniden yaşamaktan kaçındığı sık görülür. Çünkü travmanın yeniden anımsanması en az travmanın kendisi kadar rahatsız edicidir. 
Ancak hem fail hem mahkemelerdeki kimi avukat ve hâkimler, hem de toplumun bir kesimi; cinsel şiddete maruz kalanın kendini etkili biçimde savunamamasını, mükerrer şiddete karşı koyamamasını rızası gibi gösterme, suçlama ve failin cezasını ortadan kaldırma gayretinde bulunuyor. Bu da aslında maruz kalana uygulanan bir şiddet davranışıdır.
Diğer yöntemlerin mümkün olmadığı koşullarda, fail çok güçlü konumda ve kitlelerce korunuyor ise, yaşananları ortaya çıkaracak başka yol olmadığında, olay hukuki olarak zaman aşımına uğradığında, işlemediğinde vs. “ifşa” bir yardım çığlığı, bir dayanışma, bir özsavunma aracıdır.  
Kendilerini ve diğer maruz kalanlara güç verecek şekilde, yaşadıkları travmaların üstesinden gelmek üzere bu adımları atan kimselerin, kişisel iletişimler ve sosyal medya aracılığıyla, yaşadıkları şiddet deneyimlerini paylaşmalarını önemsiyorum.  
Faillerin kollanmasına ve yaşananların gizlenmesine daha fazla hizmet etmesine izin verilmemesi açısından beyanlar ve gerektiğinde ifşalar önemli.  Tacize, şiddete maruz kalan kimseler sesini çıkarmaya devam ettikçe; dayanışma ve her türden fail karşısında alınacak tavır sayesinde, faillerin kurdukları bu düzen yıkılacak.
Bu mücadele hepimizin ancak bunu yaparken kişilerin kendini korumayı ihmal etmemeleri önemli.
Kadının beyanda bulunmaktan başka yolu yoksa ifşa etmek zorunda. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de alanda çalışan çok sayıda disiplinden uzmanlar ve aktivistler bir araya gelerek, ifşaların nasıl yapılması gerektiği, hangi durumlarda yapılması/yapılmaması gerektiği, uzun dönemde yarar ve zararları konusunda, bolca düşünüyor, fikir alışverişinde bulunuyor, tartışıyor, çerçeveler belirlemeye çalışıyoruz.]]>https://api.spreaker.com/episode/42573125Sat, 19 Dec 2020 19:54:21 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanTaciz, kur, flört arasında ne gibi farklar var? Taciz deyince ne anlamak gerekiyor?  Kur hoşlandığımız bir bireyi etkilemek için yaptığımız davranışlardır, ilişkiyi başlatan aşamadaki çabadır. Kur yapılan kişi bundan hoşlanıyorsa bu “kur”dur. Flörtte...Kur hoşlandığımız bir bireyi etkilemek için yaptığımız davranışlardır, ilişkiyi başlatan aşamadaki çabadır. Kur yapılan kişi bundan hoşlanıyorsa bu “kur”dur. Flörtte de bir karşılıklılık vardır.  Tacizde biri size kur yapıyor, siz kibarca reddediyorsunuz. Bu durumdan sonra kişinin geri çekilmesi, durdurması gerekiyor. Bunu durdurmuyorsa, rahatsızlık vermeye başlıyorsa bu tacizdir. Bir tarafın hoşlanmadığı iletişim biçimi flört olmaz.  
Koyduğunuz sınırdan dolayı mesleki, sosyal ya da akademik olarak hayatınızı zorlaştırıyorsa bu da tacizdir. Yani "Hayır" "hayır"dır. 
Cinsel taciz, saldırı, istismar; insan eliyle gerçekleşen son derece ağır travmalardan biri.  Cinsel şiddete maruz kalanlar yaşadıklarını anlattığında kendisine inanılmayacağını, suçlanacağını, ayıplanacağını ya da cezalandırılacağını düşünebilir. İçinde bulunduğu korku ve şaşkınlık, yaşadıklarını sözelleştirmesini zorlaştırabilir. Yaşadıklarını anımsadığında utanç duyduğu için anlatarak yeniden yaşamaktan kaçındığı sık görülür. Çünkü travmanın yeniden anımsanması en az travmanın kendisi kadar rahatsız edicidir. 
Ancak hem fail hem mahkemelerdeki kimi avukat ve hâkimler, hem de toplumun bir kesimi; cinsel şiddete maruz kalanın kendini etkili biçimde savunamamasını, mükerrer şiddete karşı koyamamasını rızası gibi gösterme, suçlama ve failin cezasını ortadan kaldırma gayretinde bulunuyor. Bu da aslında maruz kalana uygulanan bir şiddet davranışıdır.
Diğer yöntemlerin mümkün olmadığı koşullarda, fail çok güçlü konumda ve kitlelerce korunuyor ise, yaşananları ortaya çıkaracak başka yol olmadığında, olay hukuki olarak zaman aşımına uğradığında, işlemediğinde vs. “ifşa” bir yardım çığlığı, bir dayanışma, bir özsavunma aracıdır.  
Kendilerini ve diğer maruz kalanlara güç verecek şekilde, yaşadıkları travmaların üstesinden gelmek üzere bu adımları atan kimselerin, kişisel iletişimler ve sosyal medya aracılığıyla, yaşadıkları şiddet deneyimlerini paylaşmalarını önemsiyorum.  
Faillerin kollanmasına ve yaşananların gizlenmesine daha fazla hizmet etmesine izin verilmemesi açısından beyanlar ve gerektiğinde ifşalar önemli.  Tacize, şiddete maruz kalan kimseler sesini çıkarmaya devam ettikçe; dayanışma ve her türden fail karşısında alınacak tavır sayesinde, faillerin kurdukları bu düzen yıkılacak.
Bu mücadele hepimizin ancak bunu yaparken kişilerin kendini korumayı ihmal etmemeleri önemli.
Kadının beyanda bulunmaktan başka yolu yoksa ifşa etmek zorunda. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de alanda çalışan çok sayıda disiplinden uzmanlar ve aktivistler bir araya gelerek, ifşaların nasıl yapılması gerektiği, hangi durumlarda yapılması/yapılmaması gerektiği, uzun dönemde yarar ve zararları konusunda, bolca düşünüyor, fikir alışverişinde bulunuyor, tartışıyor, çerçeveler belirlemeye çalışıyoruz.]]>1063cinsel,ifşa,metoo,şiddet,tacizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/korku-ve-kaygi-donemlerinde-stresle-bas-etme-yollari--40300843https://api.spreaker.com/episode/40300843Thu, 13 Aug 2020 08:35:20 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKorku ve Kaygı Dönemlerinde Stresle Baş Etme Yolları882kaygı,korku,stresfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/flort-siddeti-faili-tanimak-mumkun-mu-siddet-dongusu-love-bombing-nedir--39902984https://api.spreaker.com/episode/39902984Wed, 22 Jul 2020 16:17:10 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanFlört Şiddeti, Faili Tanımak Mümkün mü? Şiddet döngüsü, love-bombing nedir?3195flört,love,love-bombing,şiddetfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/yeni-normalde-iliskiler--39839289https://api.spreaker.com/episode/39839289Sat, 18 Jul 2020 21:08:58 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanYeni Normalde İlişkiler3461ilişki,normal,psikiyatr,yenifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/yeni-normal-de-bizleri-neler-bekliyor--36418667https://api.spreaker.com/episode/36418667Mon, 06 Jul 2020 18:46:19 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan"Yeni Normal"de Bizleri Neler Bekliyor?1917normal,psikiyatr,yenifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/iliski-gercekleri--33663398https://api.spreaker.com/episode/33663398Fri, 26 Jun 2020 14:44:56 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanEnver Aysever'in hazırlayıp sunduğu Halk TV'de yayınlanan Ayrıntılar Programı'nda yeni nesil ilişkiler ve tabular hakkındaki söyleşi 22.6.2020 tarihinde gerçekleştirilmiştir.848aysever,enver,ilişki,kadın,psikiyatrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/koronavirus-65-yas-ustune-ayrimcilik--26975753https://api.spreaker.com/episode/26975753Sat, 09 May 2020 18:53:20 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKoronavirüs 65 yaş üstüne ayrımcılık954ayrımcılık,korona,yaşlıfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dikkat-eksikligi-hiperaktivite-bozuklugu-ve-iliskiler--26178358https://api.spreaker.com/episode/26178358Tue, 28 Apr 2020 10:19:19 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu ve İlişkiler3576bozukluğu,dikkat,eksikliği,hiperaktivitefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/yeni-korona-virus-covid-19-kuresel-yas-ve-dayanisma--24785321https://api.spreaker.com/episode/24785321Fri, 03 Apr 2020 18:41:51 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanYeni Korona Virus (Covid-19) Küresel Yas ve Dayanışma941covid-19,dayanışma,korona,küresel,yasfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/koronavirus-covid19-gunlerinde-ruh-sagligi--24643396https://api.spreaker.com/episode/24643396Wed, 01 Apr 2020 18:59:07 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKoronavirüs (Covid19) Günlerinde Ruh Sağlığı2182covid-19,korona,virüsfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/korona-covid-19-ile-yasam-ruh-sagligi-ve-ev--24643395https://api.spreaker.com/episode/24643395Tue, 31 Mar 2020 19:13:12 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKorona (Covid-19) ile Yaşam, Ruh Sağlığı ve Ev3812covid-19,korona,ruh,sağlığıfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/korona-gunlerinde-iliskiler-covid-19--24643394https://api.spreaker.com/episode/24643394Mon, 30 Mar 2020 18:36:34 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKorona Günlerinde İlişkiler (Covid-19)1593corona,covid-19,virüsfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/koronavirus-yas-ayrimciligi-yasli-vurgusunun-tehlikeleri--24420787https://api.spreaker.com/episode/24420787Fri, 27 Mar 2020 10:21:08 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKoronavirus, Yaş Ayrımcılığı, "Yaşlı" Vurgusunun Tehlikeleri1594ayrıcalık,korona,virüs,yaşfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/korona-ruh-ve-beden-sagligi--24139675
* İnsanlar kriz zamanı nasıl davranır?
* Kaygı ve panik normal mi?
* Stres ile başa çıkmak için ne yapmamız gerekiyor?
* Sağlıklı bilgilere nasıl ulaşabiliriz?
* Toplum bilinci nasıl oluşur?
* Yetkililer ve bireylerin sorumlukları nelerdir?
* Verilen bilgilerin doğruluğunu nasıl sorgulayabiliriz?
* Salgın gibi olağanüstü durumlarda sağlık hizmetlerinden nasıl yararlanacağız?
* Kronik rahatsızlığı olan kişilerin sağlık hizmetlerini kullanımı
* Salgından nasıl korunabiliriz?
* Hem kişisel hem de toplumsal olarak nasıl davranacağız?
* Doğru maske ve eldiven kullanımı
* Virüs nasıl bulaşır / bulaşmaz?
* Meslek gruplarına göre riskler nelerdir?
* Sağlık mensuplarının kaygıları, çalışma koşulları ve beklentileri.

Korona önlem, korona virüs

Bu canlı yayın kaydında yapılan bilgi ve değerlendirmeler o günkü bilgi ve veriler ışığında yapılmıştır. Tanı ve tedavi yerine geçmez. Güncel bilgi ve önlemler için TC Sağlık Bakanlığı, Dünya Sağlık Örgütü ve Türkiye Psikiyatri Derneği web sayfası ve sosyal medya hesaplarını takip etmeniz önemle önerilir.]]>https://api.spreaker.com/episode/24139675Sat, 21 Mar 2020 17:13:45 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKorona, Ruh ve Beden Sağlığı * İnsanlar kriz zamanı nasıl davranır? * Kaygı ve panik normal mi? * Stres ile başa çıkmak için ne yapmamız gerekiyor? * Sağlıklı bilgilere nasıl ulaşabiliriz? * Toplum bilinci nasıl oluşur? * Yetkililer ve bireylerin...
* İnsanlar kriz zamanı nasıl davranır?
* Kaygı ve panik normal mi?
* Stres ile başa çıkmak için ne yapmamız gerekiyor?
* Sağlıklı bilgilere nasıl ulaşabiliriz?
* Toplum bilinci nasıl oluşur?
* Yetkililer ve bireylerin sorumlukları nelerdir?
* Verilen bilgilerin doğruluğunu nasıl sorgulayabiliriz?
* Salgın gibi olağanüstü durumlarda sağlık hizmetlerinden nasıl yararlanacağız?
* Kronik rahatsızlığı olan kişilerin sağlık hizmetlerini kullanımı
* Salgından nasıl korunabiliriz?
* Hem kişisel hem de toplumsal olarak nasıl davranacağız?
* Doğru maske ve eldiven kullanımı
* Virüs nasıl bulaşır / bulaşmaz?
* Meslek gruplarına göre riskler nelerdir?
* Sağlık mensuplarının kaygıları, çalışma koşulları ve beklentileri.

Korona önlem, korona virüs

Bu canlı yayın kaydında yapılan bilgi ve değerlendirmeler o günkü bilgi ve veriler ışığında yapılmıştır. Tanı ve tedavi yerine geçmez. Güncel bilgi ve önlemler için TC Sağlık Bakanlığı, Dünya Sağlık Örgütü ve Türkiye Psikiyatri Derneği web sayfası ve sosyal medya hesaplarını takip etmeniz önemle önerilir.]]>3772korona,korunma,önlem,virüsfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/annelik-bir-icgudu-mu-bir-secim-mi--20653590* Biyolojik bağ daha mı güçlü?]]>https://api.spreaker.com/episode/20653590Wed, 11 Dec 2019 15:00:12 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Annelik bir içgüdü mü, bir seçim mi? * Biyolojik bağ daha mı güçlü?* Biyolojik bağ daha mı güçlü?]]>630annelik,biyolojik,içgüdüfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/travma-ruh-beden-iliskisi-diyet-ve-egzersize-neden-uyamayiz--20529943* Dış faktörlerin etkileri nelerdir?
* Her zaman azı karar çoğu zarar mıdır?
* İhtiyaçlarımızı nasıl belirleyebiliriz?
* Başlayıp yarıda bırakılan diyetler iradesizlik midir?
* İrademizi güçlendirmenin yolları nelerdir?
* Diyet akımları ne kadarı doğru ne kadarı yanlış?]]>https://api.spreaker.com/episode/20529943Mon, 09 Dec 2019 16:35:30 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Yetiştiriliş tarzı ne kadar önemli? * Dış faktörlerin etkileri nelerdir? * Her zaman azı karar çoğu zarar mıdır? * İhtiyaçlarımızı nasıl belirleyebiliriz? * Başlayıp yarıda bırakılan diyetler iradesizlik midir? * İrademizi güçlendirmenin yolları...* Dış faktörlerin etkileri nelerdir?
* Her zaman azı karar çoğu zarar mıdır?
* İhtiyaçlarımızı nasıl belirleyebiliriz?
* Başlayıp yarıda bırakılan diyetler iradesizlik midir?
* İrademizi güçlendirmenin yolları nelerdir?
* Diyet akımları ne kadarı doğru ne kadarı yanlış?]]>710diyet,irade,terapi,travmafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ruh-beden-iliskisi-diyet-ve-egzersize-neden-uyamayiz--20529941* Kararlarımıza uyamamanın ardında başka bir sorun yatıyor olabilir mi?
* Dikkat Eksikliği Hiperaktive Bozukluğu diyet yapan kişileri ne kadar etkiler?
* Başlayıp yarıda bırakılan diyetler iradesizlik midir?
* Diyete neden direnç gösteririz?
* Depresyonda olan kişiler diyetlerine uymakta neden zorluk çekiyor?
* Motivasyonu düşüren sebepler nelerdir?
* Sosyal faktörlerin kararları uygulayamamaya etkileri nelerdir?
* Kişinin iradesini ekleyen ruhsal problemlerle nasıl başa çıkarız?]]>https://api.spreaker.com/episode/20529941Sat, 07 Dec 2019 15:00:10 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Ruhsal sıkıntılar bedenimizi nasıl etkiler? * Kararlarımıza uyamamanın ardında başka bir sorun yatıyor olabilir mi? * Dikkat Eksikliği Hiperaktive Bozukluğu diyet yapan kişileri ne kadar etkiler? * Başlayıp yarıda bırakılan diyetler iradesizlik...* Kararlarımıza uyamamanın ardında başka bir sorun yatıyor olabilir mi?
* Dikkat Eksikliği Hiperaktive Bozukluğu diyet yapan kişileri ne kadar etkiler?
* Başlayıp yarıda bırakılan diyetler iradesizlik midir?
* Diyete neden direnç gösteririz?
* Depresyonda olan kişiler diyetlerine uymakta neden zorluk çekiyor?
* Motivasyonu düşüren sebepler nelerdir?
* Sosyal faktörlerin kararları uygulayamamaya etkileri nelerdir?
* Kişinin iradesini ekleyen ruhsal problemlerle nasıl başa çıkarız?]]>560beden,diyet,egzersiz,irade,rejim,ruh,spor,travma,yaşamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/diyet-spor-ve-yasam-degisiklikleri-icin-nasil-motive-oluruz--20530647* Diyet veya yaşam değişikliğine başlarken hedefimiz ne olmalı nelere dikkat etmeliyiz?]]>https://api.spreaker.com/episode/20530647Fri, 06 Dec 2019 15:24:44 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Neden diyet, spor ve yaşam değişikliğine başlarken zorluk yaşıyoruz? * Diyet veya yaşam değişikliğine başlarken hedefimiz ne olmalı nelere dikkat etmeliyiz?* Diyet veya yaşam değişikliğine başlarken hedefimiz ne olmalı nelere dikkat etmeliyiz?]]>356bağımlılık,değişiklik,diyet,motivasyon,spor,yaşamfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/siddet-turleri-nelerdir-siddet-davranisi-tedavi-edilebilir-mi--20456312https://api.spreaker.com/episode/20456312Thu, 05 Dec 2019 15:34:24 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞiddet türleri nelerdir, şiddet davranışı tedavi edilebilir mi?642çeşit,psikiyatri,şiddet,tedavi,teşhisfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/siddet-davranisi-ogrenilir-mi-genetik-midir--20456313https://api.spreaker.com/episode/20456313Wed, 04 Dec 2019 15:44:16 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞiddet davranışı öğrenilir mi, genetik midir?567genetik,kadın,şiddetfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ev-ici-siddet-ve-kadina-yonelik-siddete-yaklasim--20456311https://api.spreaker.com/episode/20456311Tue, 03 Dec 2019 18:49:25 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanEv içi şiddet ve kadına yönelik şiddete yaklaşım.735aile,ev,kadın,psikiyatr,şiddetfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cocuklar-ve-tatil--18364151* Tatillerde çocuklar ile nasıl vakit geçirmeliyiz?
* Kaliteli zaman geçirmek ne demektir?
* Ebeveynler nelere dikkat etmelidir?
* Korumacı ebeveynlik nereye kadar?
* Verimli bir yaz tatili nasıl yapılır?
* Tatil aslında güzel bir eğitim alanı mı?

#psikiyatrist, #tatil, #çocuk, #yaz okulu]]>https://api.spreaker.com/episode/18364151Mon, 24 Jun 2019 21:56:41 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanÇocuklar ve Tatil * Tatillerde çocuklar ile nasıl vakit geçirmeliyiz? * Kaliteli zaman geçirmek ne demektir? * Ebeveynler nelere dikkat etmelidir? * Korumacı ebeveynlik nereye kadar? * Verimli bir yaz tatili nasıl yapılır? * Tatil aslında güzel bir...* Tatillerde çocuklar ile nasıl vakit geçirmeliyiz?
* Kaliteli zaman geçirmek ne demektir?
* Ebeveynler nelere dikkat etmelidir?
* Korumacı ebeveynlik nereye kadar?
* Verimli bir yaz tatili nasıl yapılır?
* Tatil aslında güzel bir eğitim alanı mı?

#psikiyatrist, #tatil, #çocuk, #yaz okulu]]>989çocuk,karne,okul,psikiyatr,tatil,yazfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sinav-oncesi-nelere-dikkat-edelim--18262094https://api.spreaker.com/episode/18262094Thu, 13 Jun 2019 16:57:26 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanSınav Başarısı SınavSonuçları -TEOG-YGS-Üniversite Sınavı523karne,öğrenci,öğretmen,okul,üniversite,velifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/karne-ve-ogrenci-psikolojisi--18262030https://api.spreaker.com/episode/18262030Thu, 13 Jun 2019 16:31:00 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKarne ve öğrenci psikolojisi üzerine konuştuk. Anne baba tutumları nasıl olmalı? Ödül ceza sistemi yararlı mı, zararlı mı? Karnedeki başarı gerçek başarıyı temsil ediyor mu? Akademik başarı yeterli mi? Çocuklarımızı zararlı davranışlardan nasıl uzak...1636karne,öğrenci,öğretmen,okul,velifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cinsel-yonelim-bir-hastalik-midir--17394362
Psikiyatrist Dr. Arzu Erkan Yüce çocukların cinsel yöneliminin alışılagelmişin dışında olduğu durumlarda ailelerin buna nasıl yaklaşabileceğine ilişkin açıklamalarda bulundu. Cinsel yönelimin tıbben bir hastalık olarak görülmediğini belirten Erkan Yüce, “Buna bir oluş, bir çeşitlilik olarak bakıyoruz” dedi.

İnsan gelişiminin önemli bir parçasını kimlik gelişimi oluşturur. Kimlik gelişimi insanın ‘Ben kimim?’ sorusuna verdiği cevap çerçevesinde şekillenir. Ancak cinsiyetimiz, cinsel kimliğimizin belirleyicisi değildir. Bazı durumlarda çocuklar kendi biyolojik cinsiyetiyle ya da toplumsal cinsiyet rolü beklentileriyle uyuşmayan bir cinsiyet kimliği geliştirebilirler. Bugüne kadar yapılan birçok araştırmanın ortaya koyduğu gerçek ise cinsel yönelimin bir bozukluk olmadığı, doğuştan gelen bir özellik olduğu yönündedir.

Çocukların cinsel yöneliminin alışılagelmişin dışında olduğu durumlarda ailelerin buna nasıl yaklaşabileceğine ilişkin açıklamada bulunan İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğr. Üy. Dr. Arzu Erkan Yüce, “Cinsel eğilim yerine cinsel yönelim tabirini tercih ediyoruz. Çünkü eğilim denildiğinde suça, yalana eğilim gibi kişisel tercihmiş ve sanki değiştirilebilirmiş gibi bir algı oluşuyor. O nedenle bunun altını çizmek istiyorum. Cinsel yönelim doğuştan getirdiğimiz göz rengi gibi, parmak izi gibi değiştiremeyeceğimiz, kendiliğinden şekillenen bir oluş biçimi. Sanıldığının aksine her zaman dışarıdan anlaşılması mümkün olan bir durum değil. Kişilerin cinsel yöneliminin farkına varmaları, bunu ifadeleri ve hayata geçirmeleri birbirinden farklı oluyor. Toplumsal baskılar nedeniyle cinsel yönelimi konusunda kimileri kendisine bile açılamayabiliyor. Kimi 10, kimisi ise 40 yaşındayken kendiliğinin farkına varabiliyor. Farkında olunan durum hayata biçimsel ya da yaşantısal olarak geçirilmeyebiliyor. Yani dış görünüşten ve bazı davranışlardan anlaşılması gerekmiyor” dedi.

OYUNCAKLARDA CİNSİYET AYRIMCILIĞI YAPILMAMALI

Oyuncaklarda cinsiyet ayrımcılığı konusuna da değinen Öğr. Üy. Dr. Arzu Erkan Yüce, “Çocuklar hem arabalarla, hem bebeklerle, kız erkek oyunu demeden tüm oyunlarını oynamalılar ki hayatın içinde de, ev işleri ve ebeveynlikte de eşit roller alabilsinler. Hiçbir davranış tek bir durumun göstergesi değildir. Paniğe kapılanlar oluyor. Mesela ‘benim oğlum bebekle oynuyor’ deyip çocuğu terapiste ‘acaba onda bir cinsel problem mi var?’ diyerek getiriyorlar. Cinsel problem dediğimiz durum kişinin kendisine ya da etrafına zarar veriyorsa problemdir. Oynanan oyuncağın kime ne zararı olabilir ki? Davranışları çocuğun cinsel yönelimi ile ilgiliyse, yasaklamak da teşvik etmek de çocuğun yönelimini etkilemeyecektir. Baskı altında çocuk yalnızca gizlemeyi öğrenir, yönelimi herhangi bir yönde değiştirmek için yapılan girişimlerin bireye ve yakınlarına zarar vermek dışında bir anlamı yok” ifadelerini kullandı.

AİLELERE TAVSİYELERDE BULUNDU

“Çocuğun cinsel yönelimi ailenin ya da toplumun beklentisinden farklıysa bazı aileler bunu bir sorun olarak algılayabiliyorlar”diyerek sözlerine devam eden Öğr. Üy. Dr. Arzu Erkan Yüce şunları belirtti:

“Aslında cinselliği oluşturan, cinsiyet kimliği, cinsel yönelim ve ifadesi durumlarına bir çeşitlilik olarak bakıyoruz. Buna bir hastalık olarak bakmıyoruz. Aileler çocuklarında cinsellikle ilgili alışılagelmişin dışında bir şey fark ettiklerinde açık bir şekilde iletişim kurmalılar. Bu konuda sorulara, iletişime, yardıma açık oldukları mesajını vermeliler. Aileler, ne şekilde cevap vereceklerini bilemediklerinde, bilmediklerini ifade edip bu konuda deneyimli uzmanlardan destek almaları çok önemli. Yargılayıcı, cezalandırıcı, suçlayıcı, yasaklayıcı yaklaşımlar çocukların zaten ne olduğunu çok anlamadıkları bir durumda yalnızlaşmalarına ve yanlış yola sapmalarına, kendilerine zarar vermelerine neden olabilir.”

Röportaj: Sinem ERYILMAZ / İSTANBUL, (DHA) - Mart 2019]]>https://api.spreaker.com/episode/17394362Thu, 21 Mar 2019 15:23:00 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanÇocuklarda cinsel yönelim hastalık olarak mı görülüyor? Psikiyatrist Dr. Arzu Erkan Yüce çocukların cinsel yöneliminin alışılagelmişin dışında olduğu durumlarda ailelerin buna nasıl yaklaşabileceğine ilişkin açıklamalarda bulundu. Cinsel yönelimin...
Psikiyatrist Dr. Arzu Erkan Yüce çocukların cinsel yöneliminin alışılagelmişin dışında olduğu durumlarda ailelerin buna nasıl yaklaşabileceğine ilişkin açıklamalarda bulundu. Cinsel yönelimin tıbben bir hastalık olarak görülmediğini belirten Erkan Yüce, “Buna bir oluş, bir çeşitlilik olarak bakıyoruz” dedi.

İnsan gelişiminin önemli bir parçasını kimlik gelişimi oluşturur. Kimlik gelişimi insanın ‘Ben kimim?’ sorusuna verdiği cevap çerçevesinde şekillenir. Ancak cinsiyetimiz, cinsel kimliğimizin belirleyicisi değildir. Bazı durumlarda çocuklar kendi biyolojik cinsiyetiyle ya da toplumsal cinsiyet rolü beklentileriyle uyuşmayan bir cinsiyet kimliği geliştirebilirler. Bugüne kadar yapılan birçok araştırmanın ortaya koyduğu gerçek ise cinsel yönelimin bir bozukluk olmadığı, doğuştan gelen bir özellik olduğu yönündedir.

Çocukların cinsel yöneliminin alışılagelmişin dışında olduğu durumlarda ailelerin buna nasıl yaklaşabileceğine ilişkin açıklamada bulunan İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğr. Üy. Dr. Arzu Erkan Yüce, “Cinsel eğilim yerine cinsel yönelim tabirini tercih ediyoruz. Çünkü eğilim denildiğinde suça, yalana eğilim gibi kişisel tercihmiş ve sanki değiştirilebilirmiş gibi bir algı oluşuyor. O nedenle bunun altını çizmek istiyorum. Cinsel yönelim doğuştan getirdiğimiz göz rengi gibi, parmak izi gibi değiştiremeyeceğimiz, kendiliğinden şekillenen bir oluş biçimi. Sanıldığının aksine her zaman dışarıdan anlaşılması mümkün olan bir durum değil. Kişilerin cinsel yöneliminin farkına varmaları, bunu ifadeleri ve hayata geçirmeleri birbirinden farklı oluyor. Toplumsal baskılar nedeniyle cinsel yönelimi konusunda kimileri kendisine bile açılamayabiliyor. Kimi 10, kimisi ise 40 yaşındayken kendiliğinin farkına varabiliyor. Farkında olunan durum hayata biçimsel ya da yaşantısal olarak geçirilmeyebiliyor. Yani dış görünüşten ve bazı davranışlardan anlaşılması gerekmiyor” dedi.

OYUNCAKLARDA CİNSİYET AYRIMCILIĞI YAPILMAMALI

Oyuncaklarda cinsiyet ayrımcılığı konusuna da değinen Öğr. Üy. Dr. Arzu Erkan Yüce, “Çocuklar hem arabalarla, hem bebeklerle, kız erkek oyunu demeden tüm oyunlarını oynamalılar ki hayatın içinde de, ev işleri ve ebeveynlikte de eşit roller alabilsinler. Hiçbir davranış tek bir durumun göstergesi değildir. Paniğe kapılanlar oluyor. Mesela ‘benim oğlum bebekle oynuyor’ deyip çocuğu terapiste ‘acaba onda bir cinsel problem mi var?’ diyerek getiriyorlar. Cinsel problem dediğimiz durum kişinin kendisine ya da etrafına zarar veriyorsa problemdir. Oynanan oyuncağın kime ne zararı olabilir ki? Davranışları çocuğun cinsel yönelimi ile ilgiliyse, yasaklamak da teşvik etmek de çocuğun yönelimini etkilemeyecektir. Baskı altında çocuk yalnızca gizlemeyi öğrenir, yönelimi herhangi bir yönde değiştirmek için yapılan girişimlerin bireye ve yakınlarına zarar vermek dışında bir anlamı yok” ifadelerini kullandı.

AİLELERE TAVSİYELERDE BULUNDU

“Çocuğun cinsel yönelimi ailenin ya da toplumun beklentisinden farklıysa bazı aileler bunu bir sorun olarak algılayabiliyorlar”diyerek sözlerine devam eden Öğr. Üy. Dr. Arzu Erkan Yüce şunları belirtti:

“Aslında cinselliği oluşturan, cinsiyet kimliği, cinsel yönelim ve ifadesi durumlarına bir çeşitlilik olarak bakıyoruz. Buna bir hastalık olarak bakmıyoruz. Aileler çocuklarında cinsellikle ilgili alışılagelmişin dışında bir şey fark ettiklerinde açık bir şekilde iletişim kurmalılar. Bu konuda sorulara, iletişime, yardıma açık oldukları mesajını vermeliler. Aileler, ne şekilde cevap vereceklerini bilemediklerinde, bilmediklerini ifade edip bu konuda deneyimli uzmanlardan destek almaları çok önemli. Yargılayıcı, cezalandırıcı, suçlayıcı, yasaklayıcı yaklaşımlar çocukların zaten ne olduğunu çok anlamadıkları bir durumda yalnızlaşmalarına ve yanlış yola sapmalarına, kendilerine zarar vermelerine neden olabilir.”

Röportaj: Sinem...]]>251cinsel,hastalık,psikiyatristfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/yavaslamak-farkindalik-mindfulness-mutluluk-getirir-mi-getirmeli-mi--173788012. Bu Kadar Hızlı Bir Yaşam İçerisinde Nasıl Mutlu Olabiliriz? Hayata Nasıl Anlam Katabiliriz?
3. Bedenen ve Ruhen Yavaşlamak Gerekli mi? Hız ve Yavaşlık Dengesini Nasıl Sağlarız?

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>https://api.spreaker.com/episode/17378801Wed, 20 Mar 2019 07:23:11 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan1. Neden Yavaşlayamıyoruz? 2. Bu Kadar Hızlı Bir Yaşam İçerisinde Nasıl Mutlu Olabiliriz? Hayata Nasıl Anlam Katabiliriz? 3. Bedenen ve Ruhen Yavaşlamak Gerekli mi? Hız ve Yavaşlık Dengesini Nasıl Sağlarız? Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce2. Bu Kadar Hızlı Bir Yaşam İçerisinde Nasıl Mutlu Olabiliriz? Hayata Nasıl Anlam Katabiliriz?
3. Bedenen ve Ruhen Yavaşlamak Gerekli mi? Hız ve Yavaşlık Dengesini Nasıl Sağlarız?

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>806denge,mindfulness,mutluluk,psikiyatrist,yavaşlamakfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/obsesif-kompulsif-bozukluk-bilissel-davranisci-terapi--17287070* Obsesif kompulsif bozukluk kimlerde görülür?
* Tedavisi gerektiren bir hastalık mıdır?
* Teşhis ve tedavi için kime başvurmalıyız?
* İlaç tedavisi mümkün mü?
* Terapi ile tedavi edilebilir bir rahatsızlık mıdır?]]>https://api.spreaker.com/episode/17287070Mon, 11 Mar 2019 13:05:33 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Obsesif kompulsif bozukluk nedir? * Obsesif kompulsif bozukluk kimlerde görülür? * Tedavisi gerektiren bir hastalık mıdır? * Teşhis ve tedavi için kime başvurmalıyız? * İlaç tedavisi mümkün mü? * Terapi ile tedavi edilebilir bir rahatsızlık mıdır?* Obsesif kompulsif bozukluk kimlerde görülür?
* Tedavisi gerektiren bir hastalık mıdır?
* Teşhis ve tedavi için kime başvurmalıyız?
* İlaç tedavisi mümkün mü?
* Terapi ile tedavi edilebilir bir rahatsızlık mıdır?]]>484bilişsel,bozukluk,davranışçı,kompulsif,obsesif,psikiyatrist,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/teknoloji-bagimliligi--17131162Teknoloji bağımlılığında geçirilen süre ne kadar etkili?
Neler teknoloji bağımlılığına girer?
Diğer bağımlılık türleri ile doğrudan bağlantısı var mı?
Teknoloji bağımlılığında davranışsal değişim görülür mü?
Teknoloji bağımlığının çözümü nedir?

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>https://api.spreaker.com/episode/17131162Sun, 24 Feb 2019 08:13:57 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanTeknoloji bağımlılığı nedir? Teknoloji bağımlılığında geçirilen süre ne kadar etkili? Neler teknoloji bağımlılığına girer? Diğer bağımlılık türleri ile doğrudan bağlantısı var mı? Teknoloji bağımlılığında davranışsal değişim görülür mü? Teknoloji...Teknoloji bağımlılığında geçirilen süre ne kadar etkili?
Neler teknoloji bağımlılığına girer?
Diğer bağımlılık türleri ile doğrudan bağlantısı var mı?
Teknoloji bağımlılığında davranışsal değişim görülür mü?
Teknoloji bağımlığının çözümü nedir?

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>309bağımlılık,fomo,psikiyatrist,teknolojifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/es-aile-evlilik-cift-iliski-terapisi--17023465https://api.spreaker.com/episode/17023465Tue, 12 Feb 2019 18:26:54 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanEş - Aile - Evlilik - Çift - İlişki Terapisi2752aile,ilişki,psikiyatri,psikiyatrist,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/travma-yasayanlara-oneriler--16484086https://api.spreaker.com/episode/16484086Sat, 15 Dec 2018 18:03:06 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanTravma Yaşayanlara Öneriler2533depresyon,stres,travmafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mutluluk-kandirmacasi--16402804https://api.spreaker.com/episode/16402804Thu, 06 Dec 2018 21:09:44 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanSevgili Peyvend Öksüz ile psikiyatri, bilişsel davranışçı terapi, şema terapi, psikoterapiler, bir takım "terapi"ler, koçlar, ilişkiler, aşk, mutluluk, aldatma, sadakatsizlik, boşanma, ilişki terapileri, şiddet, öfke kontrolü, ölüm korkusu, bağımlı...2704aldatma,aşk,ihanet,kıskançlık,mutlulukfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/18-mutlu-cocuk-modunu-guclendirmek-sema-terapi--16401845
Toplumu bilgilendirme amaçlı, bu kadar nitelikli bir programı yayına hazırlayan, istikrarla ve aksaksız sürdüren Esra İlkkurşun, Deniz Dökmeci ve ekibine, sunan çok değerli TRT spikeri dostlarımıza; dinleyiciler ve ruh sağlığı uzmanları/adayları olarak ne kadar teşekkür etsek azdır.

Yapılan yayınların yararlı olduğunu umuyor, emeği geçen herkese; dinleyenlere, paylaşanlara teşekkür ediyorum🙏🏽

Biraz dinlenmeyi hak etmiş olabilirim😇]]>https://api.spreaker.com/episode/16401845Thu, 06 Dec 2018 19:16:01 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanTRT Radyo1 Düşünceden Duyguya Programı'nda üç yıla yakındır; şemalar, modlar, şema terapi ve mod terapisi hakkında bilgilendirme amaçlı söyleşiler yapıyoruz. Toplumu bilgilendirme amaçlı, bu kadar nitelikli bir programı yayına hazırlayan, istikrarla...
Toplumu bilgilendirme amaçlı, bu kadar nitelikli bir programı yayına hazırlayan, istikrarla ve aksaksız sürdüren Esra İlkkurşun, Deniz Dökmeci ve ekibine, sunan çok değerli TRT spikeri dostlarımıza; dinleyiciler ve ruh sağlığı uzmanları/adayları olarak ne kadar teşekkür etsek azdır.

Yapılan yayınların yararlı olduğunu umuyor, emeği geçen herkese; dinleyenlere, paylaşanlara teşekkür ediyorum🙏🏽

Biraz dinlenmeyi hak etmiş olabilirim😇]]>1306çocuk,modu,mutlu,psikiyatrist,şema,terapi,trtfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/siddet-hastalik-mi-neden-erkek-siddeti-deniyor--16330422https://api.spreaker.com/episode/16330422Wed, 28 Nov 2018 16:06:48 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞiddet Hastalık mı? Neden Erkek Şiddeti Deniyor?2840erkek,hastalık,istismar,şiddet,tecavüzfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ihanet-kiskanclik-aldatma-yalan--16277589TRT Radyo Kadın ve Yaşam

Aşk, Güvensizlik,
Aşk ilişkisinde bağlanma, saplantı ve takıntılar, kıskançlık, sadakatsizlik ve güven üzerine]]>https://api.spreaker.com/episode/16277589Wed, 21 Nov 2018 15:44:49 +0000Psikiyatrist Arzu Erkanİhanet Kıskançlık, Aldatma, Yalan Sadakatsizlik TRT Radyo Kadın ve Yaşam Aşk, Güvensizlik, Aşk ilişkisinde bağlanma, saplantı ve takıntılar, kıskançlık, sadakatsizlik ve güven üzerineTRT Radyo Kadın ve Yaşam

Aşk, Güvensizlik,
Aşk ilişkisinde bağlanma, saplantı ve takıntılar, kıskançlık, sadakatsizlik ve güven üzerine]]>2147aldatma,aşk,ihanet,kıskançlık,sadakat,yalanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dikkat-eksikligi-hiperaktivite-bozuklugu-tani-ve-tedavisinde-guncel-bilgiler--16247528https://api.spreaker.com/episode/16247528Sat, 17 Nov 2018 21:21:19 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu Tanı ve Tedavisinde Güncel Bilgiler762bozukluk,dikkat,eksikliği,hiperkativitefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/17-saglikli-yetiskin-modu--16151459https://api.spreaker.com/episode/16151459Tue, 06 Nov 2018 18:40:07 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanSağlıklı Yetişkin Modu1009mod,sağlık,yetişkinfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sosyal-medya-ve-sanal-ortamda-kurulan-iliskiler-yalnizlik--16126480
Sevgili Renin Yükseler ile dün Reninle Ses Getirenler 'de sosyal medya ilişkiler ve yalnızlık hakkında söyleştik. Yayın akışı sırasında konustuklarımıza ilişkin, vadettiğimiz (!) pozumuz da budur 😊

Sosyal medyada paylaştıklarımız sanal kimlikler mi, sahte yaşamlar mı, kurgu mu?

Hem hepsi, hem hiçbiri! Sanal olmayan ortamlarda sunduklarımız ne kadar 'gerçek' ki?

Sosyal medyada gördüklerinizi beğenmeyin demiyorum, hobi olarak yine beğenin😊 İçinizden geliyorsa imrenin. "Niye ben öyle değilim?" sorusu geliyorsa aklınıza, bu soruyu; nasıl hissetmek, neye sahip olmak ya da neden vazgeçmek istediğinizle ilgili bir keşif fırsatı olarak görün. Bu sizi yeni hedefler ve izlemeniz gereken adımlar konusunda aydınlatacaktır. Özlemini çektiğiniz, ihtiyacınız olan her ne ise, kavuşmak için çalışıp çabalamanızın yolu biraz da imrenmekten geçer. Ama abartmayın :)

Mutlu bir yüz, aşk böcüğü çiftler gördüğünüzde mutsuzsanız 'daha mutsuz', yalnızsanız 'daha yalnız' olduğunuzu zannetmeyin.
Karalar bağlamayın! Her gördüğünüze de inanmayın! Yalan olduğundan, sahte olduğundan değil! Anlık ve kesitsel olduklarından. Örneğin ben bu fotoğraf çekildiği sırada çok yorgun, migrenden sol gözü görmez, dili dönmez haldeydim. Fotoğrafa bakarsanız, bizden keyiflisi yok!
Poz verirken, hoşnut, içten, mutlu ve keyifli miydim? Evet! Ağrıdan ölüyor muydum? Ona da evet! 😊 Diğer pozlarda korkunç çıkmıştım, içlerinden en 'iyi' göründüğümü seçtim mi (Renin hepsinde şahane), bu fotoğraf üzerinde -hunharca- filtre uyguladım mı? EVET 😊
Renin Yükseler ve Arzu Erkan Yüce sunar 🤗

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatrist Psikoterapist]]>https://api.spreaker.com/episode/16126480Sat, 03 Nov 2018 15:15:14 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanSosyal Medya ve Sanal Ortamda Kurulan İlişkiler, Yalnızlık Sevgili Renin Yükseler ile dün Reninle Ses Getirenler 'de sosyal medya ilişkiler ve yalnızlık hakkında söyleştik. Yayın akışı sırasında konustuklarımıza ilişkin, vadettiğimiz (!) pozumuz da...
Sevgili Renin Yükseler ile dün Reninle Ses Getirenler 'de sosyal medya ilişkiler ve yalnızlık hakkında söyleştik. Yayın akışı sırasında konustuklarımıza ilişkin, vadettiğimiz (!) pozumuz da budur 😊

Sosyal medyada paylaştıklarımız sanal kimlikler mi, sahte yaşamlar mı, kurgu mu?

Hem hepsi, hem hiçbiri! Sanal olmayan ortamlarda sunduklarımız ne kadar 'gerçek' ki?

Sosyal medyada gördüklerinizi beğenmeyin demiyorum, hobi olarak yine beğenin😊 İçinizden geliyorsa imrenin. "Niye ben öyle değilim?" sorusu geliyorsa aklınıza, bu soruyu; nasıl hissetmek, neye sahip olmak ya da neden vazgeçmek istediğinizle ilgili bir keşif fırsatı olarak görün. Bu sizi yeni hedefler ve izlemeniz gereken adımlar konusunda aydınlatacaktır. Özlemini çektiğiniz, ihtiyacınız olan her ne ise, kavuşmak için çalışıp çabalamanızın yolu biraz da imrenmekten geçer. Ama abartmayın :)

Mutlu bir yüz, aşk böcüğü çiftler gördüğünüzde mutsuzsanız 'daha mutsuz', yalnızsanız 'daha yalnız' olduğunuzu zannetmeyin.
Karalar bağlamayın! Her gördüğünüze de inanmayın! Yalan olduğundan, sahte olduğundan değil! Anlık ve kesitsel olduklarından. Örneğin ben bu fotoğraf çekildiği sırada çok yorgun, migrenden sol gözü görmez, dili dönmez haldeydim. Fotoğrafa bakarsanız, bizden keyiflisi yok!
Poz verirken, hoşnut, içten, mutlu ve keyifli miydim? Evet! Ağrıdan ölüyor muydum? Ona da evet! 😊 Diğer pozlarda korkunç çıkmıştım, içlerinden en 'iyi' göründüğümü seçtim mi (Renin hepsinde şahane), bu fotoğraf üzerinde -hunharca- filtre uyguladım mı? EVET 😊
Renin Yükseler ve Arzu Erkan Yüce sunar 🤗

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatrist Psikoterapist]]>2771ilişki,medya,sosyal,yalnızlıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cocuk-istismari-bunlara-dikkat--16126477https://api.spreaker.com/episode/16126477Sat, 03 Nov 2018 15:07:32 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanÇocuk İstismarı! Bunlara Dikkat!2861çocuk,istismarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/16-uyum-bozucu-basa-cikma-modlarina-genel-bakis-ve-asiri-telafi--16094716https://api.spreaker.com/episode/16094716Tue, 30 Oct 2018 20:36:10 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanUyum Bozucu Başa Çıkma Modlarına Genel Bakış ve Aşırı Telafi2523aşırı,bozucu,telafi,uyumfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ogrenci-ogretmen-iliskilerinin-cocuk-ruh-sagligi-ve-eriskin-doneme-etkileri--16062958Öğrenci, Okul, Veli Psikolojisi
Okula giden çocuğunuz varsa
Okul, öğrenci ve ailelere öneriler;
Okullar açılırken öğrenci ve ailelere öneriler.
Okullar açılıyor!!!
Yazlık düzene tam adapte olduk derken şimdi de okulların açılmasına adapte olmaya çalışacağız. Çeşitli yaş gruplarına göre okulla ilgili olası güçlükleri ve aileler ile öğrenciler için bu güçlükleri aşmaya yardımcı önerilerde paylaştık.]]>https://api.spreaker.com/episode/16062958Fri, 26 Oct 2018 17:00:05 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanÖğrenci Öğretmen İlişkilerinin Çocuk Ruh Sağlığı ve Erişkin Döneme Etkileri Öğrenci, Okul, Veli Psikolojisi Okula giden çocuğunuz varsa Okul, öğrenci ve ailelere öneriler; Okullar açılırken öğrenci ve ailelere öneriler. Okullar açılıyor!!! Yazlık...Öğrenci, Okul, Veli Psikolojisi
Okula giden çocuğunuz varsa
Okul, öğrenci ve ailelere öneriler;
Okullar açılırken öğrenci ve ailelere öneriler.
Okullar açılıyor!!!
Yazlık düzene tam adapte olduk derken şimdi de okulların açılmasına adapte olmaya çalışacağız. Çeşitli yaş gruplarına göre okulla ilgili olası güçlükleri ve aileler ile öğrenciler için bu güçlükleri aşmaya yardımcı önerilerde paylaştık.]]>2879öğrenci,öğretmen,okul,öneri,psikoloji,velifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/utangaclik-ozguven-eksikligi-sosyal-fobi--16062991
Topluluk Önünde Konuşamama- Sosyal Fobi ve Performans Kaygısı?

* Sosyal fobi nedir?
* Sosyal fobi nasıl ortaya çıkar?
* Performans kaygısı nedir?
* Nasıl düzeltilebilir?
* Kaygıyı gidermek için neler yapmam gerekir?
* Nasıl teşhis edilir?
* Tedavi yöntemleri nelerdir?
* Terapi mi ilaç mı?

Uzman Doktor Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>https://api.spreaker.com/episode/16062991Fri, 26 Oct 2018 16:46:07 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanUtangaçlık, Çekingenlik, Özgüven Eksikliği, Sosyal Fobi Topluluk Önünde Konuşamama- Sosyal Fobi ve Performans Kaygısı? * Sosyal fobi nedir? * Sosyal fobi nasıl ortaya çıkar? * Performans kaygısı nedir? * Nasıl düzeltilebilir? * Kaygıyı gidermek...
Topluluk Önünde Konuşamama- Sosyal Fobi ve Performans Kaygısı?

* Sosyal fobi nedir?
* Sosyal fobi nasıl ortaya çıkar?
* Performans kaygısı nedir?
* Nasıl düzeltilebilir?
* Kaygıyı gidermek için neler yapmam gerekir?
* Nasıl teşhis edilir?
* Tedavi yöntemleri nelerdir?
* Terapi mi ilaç mı?

Uzman Doktor Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>2424fobi,ilaç,kaygı,özgüven,performans,sosyal,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ask-iliskileri--16062701Aşk bir hastalık mı?
Aşk hiç biter mi? Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce
Aşk, aşkın nörobiyolojisi, genetiği ve psikolojisi;
Aşk Nedir?
Kimler aşık olur?
Kimyası var mı?]]>https://api.spreaker.com/episode/16062701Fri, 26 Oct 2018 14:27:49 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanAşk ve Beyin Aşk bir hastalık mı? Aşk hiç biter mi? Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce Aşk, aşkın nörobiyolojisi, genetiği ve psikolojisi; Aşk Nedir? Kimler aşık olur? Kimyası var mı?Aşk bir hastalık mı?
Aşk hiç biter mi? Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce
Aşk, aşkın nörobiyolojisi, genetiği ve psikolojisi;
Aşk Nedir?
Kimler aşık olur?
Kimyası var mı?]]>2708aşk,psikolojifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dikkat-eksikligi-hiperaktivite-bozuklugu-ilaclarinin-kotuye-kullanimi--16034806https://api.spreaker.com/episode/16034806Wed, 24 Oct 2018 17:00:35 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu İlaçlarının Kötüye Kullanımı309bozukluğu,dehb,dikkat,eksikliği,hiperaktivitefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dikkat-eksikligi-hiperaktivite-bozuklugu-tani-ve-tedavide-guncel-bilgiler--16034789https://api.spreaker.com/episode/16034789Wed, 24 Oct 2018 04:00:54 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu Tanı ve Tedavide Güncel Bilgiler758bozukluğu,dehb,dikkat,eksikliği,hiperktivitefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-doktorlara-ne-oluyor-saglikta-artan-siddet--16024662https://api.spreaker.com/episode/16024662Mon, 22 Oct 2018 20:45:22 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDoktorlara Ne Oluyor? Sağlıkta Artan Şiddet182doktor,hekim,sağlık,şiddetfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/8-doktorlara-ne-oluyor-saglik-calisanlari-ve-mobbing--16024663https://api.spreaker.com/episode/16024663Mon, 22 Oct 2018 20:40:21 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDoktorlara Ne Oluyor? Sağlık Çalışanları ve Mobbing235mobbing,sağlıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-doktorlara-ne-oluyor-sosyal-medyadan-psikiyatrik-hizmet-almak--16024664https://api.spreaker.com/episode/16024664Mon, 22 Oct 2018 20:35:28 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDoktorlara Ne Oluyor? Sosyal Medyadan Psikiyatrik Hizmet Almak129doktor,medya,sosyalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-doktorlar-saglik-hizmetlerine-ulasabiliyor-mu--16024661https://api.spreaker.com/episode/16024661Mon, 22 Oct 2018 20:30:33 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDoktorlar Sağlık Hizmetlerine Ulaşabiliyor mu?189atak,doktor,hizmet,panik,sağlıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-doktorlara-ne-oluyor-saglikcilarin-aileleri-neler-yasiyor--16024658https://api.spreaker.com/episode/16024658Mon, 22 Oct 2018 20:25:35 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanSağlıkçıların Aileleri Neler Yaşıyor?167aile,doktor,hekim,sağlık,tıpfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-doktorlara-ne-oluyor-uzman-ve-akademisyenler-tukeniyor-mu--16024660https://api.spreaker.com/episode/16024660Mon, 22 Oct 2018 20:20:05 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDoktorlara Ne Oluyor? Uzman ve Akademisyenler Tükeniyor mu?311akademisyen,doktor,tükenmek,uzmanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-doktorlara-ne-oluyor-kisilik-ozellikleri-mi-calisma-kosullari-mi--16024659https://api.spreaker.com/episode/16024659Mon, 22 Oct 2018 20:15:07 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDoktorlara Ne Oluyor? Kişilik Özellikleri mi? Çalışma Koşulları mı?179çalışma,depresyon,hekim,kişilik,tıpfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-doktorlara-ne-oluyor-tip-ogrencileri-depresyonda-mi--16025122https://api.spreaker.com/episode/16025122Mon, 22 Oct 2018 20:14:07 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDoktorlara Ne Oluyor? Tıp Öğrencileri Depresyonda mı?1512depresyon,öğrenci,tıpfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-doktorlara-ne-oluyor-tukenmislik-depresyon-intihar--16024827https://api.spreaker.com/episode/16024827Mon, 22 Oct 2018 19:43:32 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDoktorlara Ne Oluyor? - Tükenmişlik, Depresyon, İntihar436depresyon,intihar,tükenmişlikfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-obsesif-kompulsif-bozukluk-okb--16008840https://api.spreaker.com/episode/16008840Sat, 20 Oct 2018 10:45:32 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanObsesif Kompulsif Bozukluk - Takıntı, Saplantı, Zorlantı, Bilişsel Davranışçı Terapi2582bilişsel,bozukluk,davranışcı,kompulsif,obsesif,obsesyon,okb,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-obsesif-kompulsif-bozukluk-okb--16008841https://api.spreaker.com/episode/16008841Sat, 20 Oct 2018 10:40:25 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanHer takıntı obsesyon mudur? Düşüncelerimi kontrol edebilir miyim? Olumsuz düşünceler bana zarar verir mi? Bir şeyi çok düşünmem, yapacağım anlamına gelir mi? Titizlik hastalık mıdır? Düşüncelerimin saçma olduğunu biliyorum, onları durduramıyorum, hiç...1793obsesyon,okb,psikiyatrist,takıntı,zorlanmafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-obsesif-kompulsif-bozukluk-okb--16008842
Birçok insan zaman zaman çeşitli konularda evham, endişe ve takıntılara kapılabilir. Ancak çoğu kez günlük yaşam içinde ortaya çıkan bu duygular ile baş edebilir ve sorunlarımızı yaşamımızı etkileme noktasına varmadan çözüme ulaştırabiliriz.

Takıntılı düşüncelerin günlük yaşamımızı etkileyecek, günlük aktivitelerimizi kısıtlayacak düzeye gelmesi durumunda OBSESİF-KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB) adı verilen bir ruhsal hastalık akla gelmelidir.

Obsesyon yani takıntı ve takıntı hastalığı ile genel bilgiler.]]>https://api.spreaker.com/episode/16008842Sat, 20 Oct 2018 10:37:38 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanBu Podcast te Obsesif Kompulsif Bozukluk ve Bilişsel Davranışçı Psikoterapi İle Tedavisine yer verdik. Birçok insan zaman zaman çeşitli konularda evham, endişe ve takıntılara kapılabilir. Ancak çoğu kez günlük yaşam içinde ortaya çıkan bu duygular...
Birçok insan zaman zaman çeşitli konularda evham, endişe ve takıntılara kapılabilir. Ancak çoğu kez günlük yaşam içinde ortaya çıkan bu duygular ile baş edebilir ve sorunlarımızı yaşamımızı etkileme noktasına varmadan çözüme ulaştırabiliriz.

Takıntılı düşüncelerin günlük yaşamımızı etkileyecek, günlük aktivitelerimizi kısıtlayacak düzeye gelmesi durumunda OBSESİF-KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB) adı verilen bir ruhsal hastalık akla gelmelidir.

Obsesyon yani takıntı ve takıntı hastalığı ile genel bilgiler.]]>1607bozukluk,kompulsif,obsesif,okb,takıntıfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-bipolar-bozukluk-belirtileri--15988097* Kimler risk altındadır?
* Bipolar bozukluk tanısı nasıl konulur?
* Belirtileri nelerdir?
* Mevsimsel geçişlerin etkisi var mıdır?
* Bipolar bozukluğu olan kişiler hangi riskleri taşır?
* Bipolar bozukluk tedavisi]]>https://api.spreaker.com/episode/15988097Wed, 17 Oct 2018 21:24:33 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Duygudurum bozukluğu nedir? * Kimler risk altındadır? * Bipolar bozukluk tanısı nasıl konulur? * Belirtileri nelerdir? * Mevsimsel geçişlerin etkisi var mıdır? * Bipolar bozukluğu olan kişiler hangi riskleri taşır? * Bipolar bozukluk tedavisi* Kimler risk altındadır?
* Bipolar bozukluk tanısı nasıl konulur?
* Belirtileri nelerdir?
* Mevsimsel geçişlerin etkisi var mıdır?
* Bipolar bozukluğu olan kişiler hangi riskleri taşır?
* Bipolar bozukluk tedavisi]]>1154bipolar,bozukluk,depresif,duygudurum,manik,tanı,tedavifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-bipolar-iki-uclu-manik-depresif-bozukluk-ilacsiz-tedavi-terapi--15979220https://api.spreaker.com/episode/15979220Tue, 16 Oct 2018 20:52:13 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanBipolar | İki Uçlu (Manik- Depresif) Bozukluk, İlaçsız Tedavi, Terapi1725bipolar,bozukluk,depresif,ilaçsız,manik,tedavi,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-iki-uclu-bipolar-manik-depresif-bozukluk-tedavi-ve-terapisi--15975902https://api.spreaker.com/episode/15975902Tue, 16 Oct 2018 15:52:06 +0000Psikiyatrist Arzu Erkanİki uçlu | Bipolar| Manik Depresif Bozukluk Tedavi ve Terapisi1893bipolar,bozukluk,depresif,manik,tedavi,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/panik-atak-ilacla-ilacsiz-tedavi--15959908Panik Bozukluk ve Bilişsel Davranışcı Psikoterapi ile tedavisi hakkında bilgilendirme.]]>https://api.spreaker.com/episode/15959908Sun, 14 Oct 2018 18:27:47 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanPanik Atak, İlaçla- İlaçsız Tedavi Panik Bozukluk ve Bilişsel Davranışcı Psikoterapi ile tedavisi hakkında bilgilendirme.Panik Bozukluk ve Bilişsel Davranışcı Psikoterapi ile tedavisi hakkında bilgilendirme.]]>2006atak,ilaçsız,panik,tedavifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/panik-atak-nedir-ve-tedavi-yontemleri-nelerdir--15959907https://api.spreaker.com/episode/15959907Sun, 14 Oct 2018 18:26:15 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanPanik Atak Nedir ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?2400atak,panik,tedavifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/panik-atak-hangi-hastaliklarla-karisir--15959396Ayırıcı tanı için hangi tetkikler yapılmalı?
Tedavide nelere dikkat edilmeli?
Fizyolojik mi psikolojik mi nasıl anlaşılır?
(BDT) Bilişsel Davranışçı Terapi etkin mi?]]>https://api.spreaker.com/episode/15959396Sun, 14 Oct 2018 17:52:49 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanPanik Atak hangi hastalıklarla karışır? Ayırıcı tanı için hangi tetkikler yapılmalı? Tedavide nelere dikkat edilmeli? Fizyolojik mi psikolojik mi nasıl anlaşılır? (BDT) Bilişsel Davranışçı Terapi etkin mi?Ayırıcı tanı için hangi tetkikler yapılmalı?
Tedavide nelere dikkat edilmeli?
Fizyolojik mi psikolojik mi nasıl anlaşılır?
(BDT) Bilişsel Davranışçı Terapi etkin mi?]]>128bilişsel,bozukluk,panik,psikolojik,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/panik-bozuklugu-neden-olur-dayaniksizlik-semasi-nedir--15959395Panik Atak İçin Ne Zaman, Hangi Doktora Gitmeli?
Panik atağı kadınlarda daha sık görülür.
Agorafobi nedir?

Doktora ne zaman gitmeliyim?
Hangi doktora gitmeliyim,
Panik atak sırasında ve sınrasında kendimi nasıl hissederim?
Panik bozukluğu olan kişi başetmek için neler yapar? Bunlar çözüm müdür? Uyum bozucu başa çıkma yolları nelerdir?
Panik atağın kaynağı nedir? Altta yatan nedenler her zaman bulunabilir mi?

panik #kaygı #anksiyete #panikbozukluk #panikatak #panikbozukluk #terapi #ilaç #tedavi #psikoloji #teşhis]]>https://api.spreaker.com/episode/15959395Sun, 14 Oct 2018 17:52:44 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanPanik Bozukluğu neden olur? Dayanıksızlık Şeması nedir? Panik Atak İçin Ne Zaman, Hangi Doktora Gitmeli? Panik atağı kadınlarda daha sık görülür. Agorafobi nedir? Doktora ne zaman gitmeliyim? Hangi doktora gitmeliyim, Panik atak sırasında ve...Panik Atak İçin Ne Zaman, Hangi Doktora Gitmeli?
Panik atağı kadınlarda daha sık görülür.
Agorafobi nedir?

Doktora ne zaman gitmeliyim?
Hangi doktora gitmeliyim,
Panik atak sırasında ve sınrasında kendimi nasıl hissederim?
Panik bozukluğu olan kişi başetmek için neler yapar? Bunlar çözüm müdür? Uyum bozucu başa çıkma yolları nelerdir?
Panik atağın kaynağı nedir? Altta yatan nedenler her zaman bulunabilir mi?

panik #kaygı #anksiyete #panikbozukluk #panikatak #panikbozukluk #terapi #ilaç #tedavi #psikoloji #teşhis]]>304anksiyete,atak,ilaç,kaygı,panik,tedavi,terapi,teşhisfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/panik-atak-tekrarlar-mi-kesin-cozum-nedir--15959394Panik Bozukluğu tedavisi nasıl olur?
Tamamen iyileşir mi?
Panik bozukluğun sebepleri nelerdir?
Başlangıç aşamalarında neler görülür? Seyri nasıldır?
Panik atak kimlerde daha sık görülür?
Kişilere göre tedavi şekli değişir mi?


Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Psikiyatrist - Bilişsel Davranışçı Psikoterapist - Şema Terapisti - Cinsel Terapist - Çift ve Aile Terapisti
www.arzuerkan.com]]>https://api.spreaker.com/episode/15959394Sun, 14 Oct 2018 17:52:37 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanPanik Atak Tekrarlar mı? Kesin çözüm nedir? Panik Bozukluğu tedavisi nasıl olur? Tamamen iyileşir mi? Panik bozukluğun sebepleri nelerdir? Başlangıç aşamalarında neler görülür? Seyri nasıldır? Panik atak kimlerde daha sık görülür? Kişilere göre tedavi...Panik Bozukluğu tedavisi nasıl olur?
Tamamen iyileşir mi?
Panik bozukluğun sebepleri nelerdir?
Başlangıç aşamalarında neler görülür? Seyri nasıldır?
Panik atak kimlerde daha sık görülür?
Kişilere göre tedavi şekli değişir mi?


Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Psikiyatrist - Bilişsel Davranışçı Psikoterapist - Şema Terapisti - Cinsel Terapist - Çift ve Aile Terapisti
www.arzuerkan.com]]>300atak,doktor,panik,psikoterapist,tedavi,terapistfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/panik-bozuklugu-ilac-mi-terapi-mi--15959392Panik Bozukluğu tedavi seçenekleri nelerdir?
Hangi tedaviyi seçmeliyim?
İlaçlar panik atağını tetikler mi, kötüleştirebilir mi?
İlaç içtim daha kötü oldum, nedeni nedir?
İlaçlar ne zaman fayda eder?
İlaçlar bağımlılık yapar mı?
Başlanan ilaç ne zaman ve nasıl kesilmeli?
Doktor kontrolleri ne sıklıkta yapılmalı?
İlaçların yan etkileri nelerdir?
İlaç kullanmasam olur mu?
Bilişsel Davranışçı Terapi hiç ilaç kullanmadan yeterli olabilir mi?
Panik bozuklukta kalıcı düzelme mümkün mü ?
Tedavi ne kadar sürer?
Panik bozukluk tekrar eder mi?
Tekrarlama durumunda neler yapılmalı?
Karamsarlık ve dayanıksız şeması nasıl düzelir?
Şema Terapisi işe yarar mı?


Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Psikiyatrist - Bilişsel Davranışçı Psikoterapist - Şema Terapisti - Cinsel Terapist - Aile Terapisti]]>https://api.spreaker.com/episode/15959392Sun, 14 Oct 2018 17:52:29 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanPanik Bozukluğu- İlaç mı Terapi mi? Panik Bozukluğu tedavi seçenekleri nelerdir? Hangi tedaviyi seçmeliyim? İlaçlar panik atağını tetikler mi, kötüleştirebilir mi? İlaç içtim daha kötü oldum, nedeni nedir? İlaçlar ne zaman fayda eder? İlaçlar...Panik Bozukluğu tedavi seçenekleri nelerdir?
Hangi tedaviyi seçmeliyim?
İlaçlar panik atağını tetikler mi, kötüleştirebilir mi?
İlaç içtim daha kötü oldum, nedeni nedir?
İlaçlar ne zaman fayda eder?
İlaçlar bağımlılık yapar mı?
Başlanan ilaç ne zaman ve nasıl kesilmeli?
Doktor kontrolleri ne sıklıkta yapılmalı?
İlaçların yan etkileri nelerdir?
İlaç kullanmasam olur mu?
Bilişsel Davranışçı Terapi hiç ilaç kullanmadan yeterli olabilir mi?
Panik bozuklukta kalıcı düzelme mümkün mü ?
Tedavi ne kadar sürer?
Panik bozukluk tekrar eder mi?
Tekrarlama durumunda neler yapılmalı?
Karamsarlık ve dayanıksız şeması nasıl düzelir?
Şema Terapisi işe yarar mı?


Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Psikiyatrist - Bilişsel Davranışçı Psikoterapist - Şema Terapisti - Cinsel Terapist - Aile Terapisti]]>309atak,bozukluk,doktor,panik,psikiyatri,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/panik-atak-nedir-panik-bozuklugu-nedir--15959393Panik Atak Belirtileri Nelerdir?
Nasıl Ortaya Çıkar?
Kişi Kendini Nasıl Hisseder?
Panik Atak Nöbetlerinde Ne Yapmalıyız?
Panik Bozukluk Kendiliğinden Geçer mi?]]>https://api.spreaker.com/episode/15959393Sun, 14 Oct 2018 16:22:54 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanPanik Atak Nedir Panik Bozukluğu nedir? Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Nasıl Ortaya Çıkar? Kişi Kendini Nasıl Hisseder? Panik Atak Nöbetlerinde Ne Yapmalıyız? Panik Bozukluk Kendiliğinden Geçer mi?Panik Atak Belirtileri Nelerdir?
Nasıl Ortaya Çıkar?
Kişi Kendini Nasıl Hisseder?
Panik Atak Nöbetlerinde Ne Yapmalıyız?
Panik Bozukluk Kendiliğinden Geçer mi?]]>299atak,bozukluk,panikfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/glutensiz-beslenme-diyet-uyumu-colyak--15930353Diyet Yorgunluğu
Prof.Dr.Sema Aydoğdu'nun hazırlayıp sunduğu Egeden Sağlık Programında özel beslenme gerektiren hastalıklarda diyetin güçlüklerini, bir örnek olarak Çölyak Hastalığı ve glutensiz diyet modelini, diyet yorgunluğunu, uyum güçlüklerini, ürünlere erişim güçlüklerini psikolojik sorunları, sosyal desteğin önemini, çocuklarda uyumu artırmak için ipuçlarını konuştuk. Sayın Sema Aydoğdu'ya alana yaptığı bilimsel katkılar, toplumu bilinçlendirme konusundaki duyarlılığı ve nazik evsahipliği için teşekkür ederim.
Yararlı olması dileklerimle...]]>https://api.spreaker.com/episode/15930353Thu, 11 Oct 2018 14:35:27 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanGlutensiz Beslenme - Diyet- Çölyak Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce Diyet Yorgunluğu Prof.Dr.Sema Aydoğdu'nun hazırlayıp sunduğu Egeden Sağlık Programında özel beslenme gerektiren hastalıklarda diyetin güçlüklerini, bir örnek olarak Çölyak Hastalığı ve...Diyet Yorgunluğu
Prof.Dr.Sema Aydoğdu'nun hazırlayıp sunduğu Egeden Sağlık Programında özel beslenme gerektiren hastalıklarda diyetin güçlüklerini, bir örnek olarak Çölyak Hastalığı ve glutensiz diyet modelini, diyet yorgunluğunu, uyum güçlüklerini, ürünlere erişim güçlüklerini psikolojik sorunları, sosyal desteğin önemini, çocuklarda uyumu artırmak için ipuçlarını konuştuk. Sayın Sema Aydoğdu'ya alana yaptığı bilimsel katkılar, toplumu bilinçlendirme konusundaki duyarlılığı ve nazik evsahipliği için teşekkür ederim.
Yararlı olması dileklerimle...]]>1808beslenme,celliac,çölyak,diyet,glutenfree,glutensizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/yeme-bozuklugu-anoreksiya-ve-blumia-nervosa--15930354Kadın Ruh ve Beden Sağlığı]]>https://api.spreaker.com/episode/15930354Thu, 11 Oct 2018 13:35:02 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanGüzellik Anlayışı, Beden Algısı ve Yeme Bozuklukları: Anoreksiya Nervosa ve Blumia Nervosanın Bilişsel Davranışçı Terapi ile tedavisini, tedavide ailenin rolünü konuştuk. Kadın Ruh ve Beden SağlığıKadın Ruh ve Beden Sağlığı]]>2156anoreksiya,beden,blumia,güzellik,nervosa,ruh,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/yeme-bozuklugu-anoreksiya-blumiya-nervoza-ve-obesite--15930351
Yeme bozukluğu nedir? Psikiyatrik bir hastalık mıdır?
Anoreksiya nervoza nasıl bir psikiyatrik hastalıktır?
Bulimiya nervoza nasıl bir hastalıktır?
Yeme bozukluklarının görülme sıklığı nedir? Erkekler ve kadınlar açısından karşılaştırabilir misiniz?
Yeme bozukluklarının altında yatan sebepler nelerdir?
Toplumsal ve kültürel değişimlerin yeme bozuklukları üzerinde etkisi var mı? Nasıl etkiliyor?
Birinin anoreksiya nevroza hastası olup olmadığını nasıl anlarız? Psikolojik ve fizyolojik açıdan dikkat çekici belirtiler neler? Özellikle anne babalar hangi değişiklikleri dikkate almalı?
Bir bulimiya nervoza hastası nasıl fark edilir?
Anoreksiya ve bulimiya nervozanın bedene zararları nelerdir?
Yeme bozuklukları hangi yaşlarda başlar? Yeme bozukluğu ölüm nedeni olabilir mi?
Yeme bozukluğu olan bir yakınımıza nasıl yardımcı olabiliriz?
Obezite de bir yeme bozukluğu. Anoreksiya ve bulimiya ile iki zıt kutup gibi görünüyor. Acaba altta yatan sebepler aynı mı? Bir kişi neden doymak bilmez? Aşırı yemekle bir ceza mı veriyoruz kendimize?
Yeme bozuklukları tedavisi nasıl olur?
Yeme bozukluklarının tedavisinde ilaçların yeri var mıdır? Hastanede yatarak tedavi gerekebilir mi?
Yeme bozukluğu olan kişiler psikoloji açıdan hangi destekleri almalı? Nasıl bir tedavi süreci yürütüyorsunuz?
Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce TRT Kent Radyo İzmir]]>https://api.spreaker.com/episode/15930351Thu, 11 Oct 2018 07:00:05 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanYeme Bozuklukları; Anoreksiya ve Blumiya Nervoza ve Obesite Yeme bozukluğu nedir? Psikiyatrik bir hastalık mıdır? Anoreksiya nervoza nasıl bir psikiyatrik hastalıktır? Bulimiya nervoza nasıl bir hastalıktır? Yeme bozukluklarının görülme sıklığı...
Yeme bozukluğu nedir? Psikiyatrik bir hastalık mıdır?
Anoreksiya nervoza nasıl bir psikiyatrik hastalıktır?
Bulimiya nervoza nasıl bir hastalıktır?
Yeme bozukluklarının görülme sıklığı nedir? Erkekler ve kadınlar açısından karşılaştırabilir misiniz?
Yeme bozukluklarının altında yatan sebepler nelerdir?
Toplumsal ve kültürel değişimlerin yeme bozuklukları üzerinde etkisi var mı? Nasıl etkiliyor?
Birinin anoreksiya nevroza hastası olup olmadığını nasıl anlarız? Psikolojik ve fizyolojik açıdan dikkat çekici belirtiler neler? Özellikle anne babalar hangi değişiklikleri dikkate almalı?
Bir bulimiya nervoza hastası nasıl fark edilir?
Anoreksiya ve bulimiya nervozanın bedene zararları nelerdir?
Yeme bozuklukları hangi yaşlarda başlar? Yeme bozukluğu ölüm nedeni olabilir mi?
Yeme bozukluğu olan bir yakınımıza nasıl yardımcı olabiliriz?
Obezite de bir yeme bozukluğu. Anoreksiya ve bulimiya ile iki zıt kutup gibi görünüyor. Acaba altta yatan sebepler aynı mı? Bir kişi neden doymak bilmez? Aşırı yemekle bir ceza mı veriyoruz kendimize?
Yeme bozuklukları tedavisi nasıl olur?
Yeme bozukluklarının tedavisinde ilaçların yeri var mıdır? Hastanede yatarak tedavi gerekebilir mi?
Yeme bozukluğu olan kişiler psikoloji açıdan hangi destekleri almalı? Nasıl bir tedavi süreci yürütüyorsunuz?
Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce TRT Kent Radyo İzmir]]>1767anoreksiya,bulimiya,nervoza,obesite,obezite,şişmanlıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/yeme-bozuklugu-nasil-onlenir-ve-tedavisi-nasildir--15930355Yeme Bozukluğunu Önleme ve Tedavi Yaklaşımları
* Yetersiz beslenme hangi ruhsal rahatsızlıklarda görülebilir?
durumunda ne yapmalıyız?
* Yeme Bozukluğunun erken dönem belirtileri nelerdir?
* Bu rahatsızlık ile hangi hastalıklar birliktelik gösterir?
* Başka hangi doktorlar ile görüşülmelidir?
* Aşırı besin kısıtlaması, kusma ya da aşırı egzersiz yaptığı fark edilen kişinin yakınları ne yapmalıdır?]]>https://api.spreaker.com/episode/15930355Thu, 11 Oct 2018 04:30:03 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanYeme Bozukluğu Nasıl Önlenir ve Tedavisi Nasıldır? Yeme Bozukluğunu Önleme ve Tedavi Yaklaşımları * Yetersiz beslenme hangi ruhsal rahatsızlıklarda görülebilir? durumunda ne yapmalıyız? * Yeme Bozukluğunun erken dönem belirtileri nelerdir? * Bu...Yeme Bozukluğunu Önleme ve Tedavi Yaklaşımları
* Yetersiz beslenme hangi ruhsal rahatsızlıklarda görülebilir?
durumunda ne yapmalıyız?
* Yeme Bozukluğunun erken dönem belirtileri nelerdir?
* Bu rahatsızlık ile hangi hastalıklar birliktelik gösterir?
* Başka hangi doktorlar ile görüşülmelidir?
* Aşırı besin kısıtlaması, kusma ya da aşırı egzersiz yaptığı fark edilen kişinin yakınları ne yapmalıdır?]]>247beslenme,bozukluğu,doktor,psikiyatrist,terapi,yemefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/yeme-bozuklugu-bedensel-sonuclari-tedavide-psikoterapinin-etkinligi--15930356Ağır Bedel

* Yetersiz ve sağlıksız beslenme bedeni nasıl etkiler ?
* Sık görülen sağlık sorunları nelerdir?
* Kişi terapiden yarar görür mü?
* Terapinin hedefi nedir?
* İlaç ile tadavi mümkün müdür?
* Ailenin tedaviye katkısı nasıl olmalıdır?
* Aile terapisi ne işe yarar?

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>https://api.spreaker.com/episode/15930356Thu, 11 Oct 2018 03:30:04 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanYeme Bozukluğu Bedensel Sonuçları -Tedavide Psikoterapinin Etkinliği Ağır Bedel * Yetersiz ve sağlıksız beslenme bedeni nasıl etkiler ? * Sık görülen sağlık sorunları nelerdir? * Kişi terapiden yarar görür mü? * Terapinin hedefi nedir? * İlaç ile...Ağır Bedel

* Yetersiz ve sağlıksız beslenme bedeni nasıl etkiler ?
* Sık görülen sağlık sorunları nelerdir?
* Kişi terapiden yarar görür mü?
* Terapinin hedefi nedir?
* İlaç ile tadavi mümkün müdür?
* Ailenin tedaviye katkısı nasıl olmalıdır?
* Aile terapisi ne işe yarar?

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>224bedensel,beslenme,sonuç,tedavi,terapi,yetersizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/anoreksiya-nervoza-nasil-baslar-gencler-ve-aileler-icin-oneriler--15930357
*Neyi gözden kaçırıyoruz?
*Tehlike nerede başlıyor?
*Ne zaman yardım almalı?
*Sıklıkla ergenlikte ortaya çıkan bu durumda aileler ne yapmalıdır?]]>https://api.spreaker.com/episode/15930357Wed, 10 Oct 2018 21:10:02 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanAnoreksiya Nervoza Nasıl Başlar? Gençler ve Aileler İçin Öneriler *Neyi gözden kaçırıyoruz? *Tehlike nerede başlıyor? *Ne zaman yardım almalı? *Sıklıkla ergenlikte ortaya çıkan bu durumda aileler ne yapmalıdır?
*Neyi gözden kaçırıyoruz?
*Tehlike nerede başlıyor?
*Ne zaman yardım almalı?
*Sıklıkla ergenlikte ortaya çıkan bu durumda aileler ne yapmalıdır?]]>24anoreksiya,bozukluğu,depresyon,nervoza,yemefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aclik-tokluk-yemek-ve-psikoloji-iliskisi-duygusal-yeme--15930352Yeme Davranışı ve Psikoloji İlişkisi
* Psikolojik durumumuzla açlık arasında bir bağlantı var mı?
* Duygudurum ve yeme arasındaki ilişkiyi anlamak için nelere dikkat etmeliyiz?
* Duygusal temelli aşırı yeme durumunda ne yapmalıyız?
* Kilo alma, kilo verme ve çeşitli psikolojik bozukluklar arasında nasıl bir bağlantı vardır?]]>https://api.spreaker.com/episode/15930352Wed, 10 Oct 2018 20:10:03 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanAçlık, tokluk, yemek ve psikoloji ilişkisi -duygusal yeme Yeme Davranışı ve Psikoloji İlişkisi * Psikolojik durumumuzla açlık arasında bir bağlantı var mı? * Duygudurum ve yeme arasındaki ilişkiyi anlamak için nelere dikkat etmeliyiz? * Duygusal...Yeme Davranışı ve Psikoloji İlişkisi
* Psikolojik durumumuzla açlık arasında bir bağlantı var mı?
* Duygudurum ve yeme arasındaki ilişkiyi anlamak için nelere dikkat etmeliyiz?
* Duygusal temelli aşırı yeme durumunda ne yapmalıyız?
* Kilo alma, kilo verme ve çeşitli psikolojik bozukluklar arasında nasıl bir bağlantı vardır?]]>252açlık,davranışı,duygusal,psikoloji,tokluk,yemefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/depresyon-antidepresan-bilissel-davranisci-terapi--15925196https://api.spreaker.com/episode/15925196Wed, 10 Oct 2018 08:55:02 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDepresyon, Antidepresan, Bilişsel Davranışcı Terapi2781anksiyete,antidepresan,bilişsel,davranışçı,depresyon,psikiyatrist,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/intihar-depresyon--15925198https://api.spreaker.com/episode/15925198Wed, 10 Oct 2018 08:50:02 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKimler neden intihar ediyor?190depresyon,intihar,psikiyatrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mevsimsel-depresyon--15925197Mevsimler bahar yorgunluğu
Depresyona neden olabilir mi?
Mevsim geçişlerindeki stres
Kronik yorgunluk
Travma]]>https://api.spreaker.com/episode/15925197Wed, 10 Oct 2018 08:40:03 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanMevsimsel Depresyon Mevsimler bahar yorgunluğu Depresyona neden olabilir mi? Mevsim geçişlerindeki stres Kronik yorgunluk TravmaMevsimler bahar yorgunluğu
Depresyona neden olabilir mi?
Mevsim geçişlerindeki stres
Kronik yorgunluk
Travma]]>1943depresyon,kronik,mevsimsel,stres,travma,yorgunlukfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/doktorlar-da-depresyona-girer--15918193Doktorlar da Depresyona Girer! Depresyon Tedavi Edilebilir Bir Rahatsızlıktır.

Son günlerde meydana gelen doktor intihar vakalarının arttığına dikkat çeken Uzman Dr. Psikiyatrist - Psikoterapist Arzu Erkan Yüce, "Artık pek çok terapistin koltuğunu doktorlar ve sağlıkçılar dolduruyor." dedi.]]>https://api.spreaker.com/episode/15918193Tue, 09 Oct 2018 18:00:04 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDoktorlar Depresyonda Doktorlar da Depresyona Girer! Depresyon Tedavi Edilebilir Bir Rahatsızlıktır. Son günlerde meydana gelen doktor intihar vakalarının arttığına dikkat çeken Uzman Dr. Psikiyatrist - Psikoterapist Arzu Erkan Yüce, "Artık pek çok...Doktorlar da Depresyona Girer! Depresyon Tedavi Edilebilir Bir Rahatsızlıktır.

Son günlerde meydana gelen doktor intihar vakalarının arttığına dikkat çeken Uzman Dr. Psikiyatrist - Psikoterapist Arzu Erkan Yüce, "Artık pek çok terapistin koltuğunu doktorlar ve sağlıkçılar dolduruyor." dedi.]]>412depresyon,doktor,intihar,psikiyatristfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/depresyon-mu-bahar-yorgunlugu-mu--15918192https://api.spreaker.com/episode/15918192Tue, 09 Oct 2018 17:55:03 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDepresyon mu? Bahar Yorgunluğu mu? Psikiyatrist - Psikoterapist Uzm. Dr. Arzu Erkan Yüce163bahar,depresyon,yorgunlukfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/depresyon-nedir-nasil-tedavi-edilir-ilacsiz-tedavi--15918191Depresyon tedavisi nasıl yapılır?
İlaç gerekli midir?
Terapiler ne kadar sürer?
Depresyon ilaçları bağımlılık yapar mı?
Bilişsel davranışçı terapi nedir?
Depresyon kendi kendine geçer mi?
Depresyon için terapi mi ilaç mı?]]>https://api.spreaker.com/episode/15918191Tue, 09 Oct 2018 17:47:10 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDepresyon nedir? Nasıl tedavi edilir? İlaçsız tedavi Depresyon tedavisi nasıl yapılır? İlaç gerekli midir? Terapiler ne kadar sürer? Depresyon ilaçları bağımlılık yapar mı? Bilişsel davranışçı terapi nedir? Depresyon kendi kendine geçer mi? Depresyon...Depresyon tedavisi nasıl yapılır?
İlaç gerekli midir?
Terapiler ne kadar sürer?
Depresyon ilaçları bağımlılık yapar mı?
Bilişsel davranışçı terapi nedir?
Depresyon kendi kendine geçer mi?
Depresyon için terapi mi ilaç mı?]]>2108bilişsel,davranışçı,depresyon,ilaç,ilaçsız,psikiyatrist,tedavi,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aile-ici-siddet-hukuki-destek--15906189
Kadın Okur-Yazarlığı ve İstihdamı
Kadın İşgücüne Nasıl Katılır? Girişimcilik sonradan öğrenilebilir mi?
Kadın Ruh ve Beden Sağlığı]]>https://api.spreaker.com/episode/15906189Mon, 08 Oct 2018 14:45:03 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanAile İçi Şiddetin Yasal Boyutu ve Şiddet Mağdurlarının Yasal Hakları Kadın Okur-Yazarlığı ve İstihdamı Kadın İşgücüne Nasıl Katılır? Girişimcilik sonradan öğrenilebilir mi? Kadın Ruh ve Beden Sağlığı
Kadın Okur-Yazarlığı ve İstihdamı
Kadın İşgücüne Nasıl Katılır? Girişimcilik sonradan öğrenilebilir mi?
Kadın Ruh ve Beden Sağlığı]]>2278aile,erkek,hakları,hukuk,kadın,ruh,şiddetfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/siddet-geliyorum-der--15906186Bireyden topluma şiddet
Suç ve ceza
Seri Katille Selfie Çektirmek
Ölüme aşina, cinayetlere alışık, katile aşık mı olduk?
Şiddet görmekten nasıl korunalım?
Şiddet uygulayan olmaktan nasıl korunalım?

Akıl sağlığımızı korumak için neler yapalım?

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>https://api.spreaker.com/episode/15906186Mon, 08 Oct 2018 14:15:02 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞiddet Geliyorum Der Bireyden topluma şiddet Suç ve ceza Seri Katille Selfie Çektirmek Ölüme aşina, cinayetlere alışık, katile aşık mı olduk? Şiddet görmekten nasıl korunalım? Şiddet uygulayan olmaktan nasıl korunalım? Akıl sağlığımızı korumak...Bireyden topluma şiddet
Suç ve ceza
Seri Katille Selfie Çektirmek
Ölüme aşina, cinayetlere alışık, katile aşık mı olduk?
Şiddet görmekten nasıl korunalım?
Şiddet uygulayan olmaktan nasıl korunalım?

Akıl sağlığımızı korumak için neler yapalım?

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>1757akıl,ceza,cinayet,katil,sağlığı,şiddet,suçfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/siddetin-kokenleri-kadina-yonelik-siddet-toplumsal-siddet--15906188+ Toplumsal şiddetin artmasının sebepleri nelerdir?
+ Kadına yönelik şiddet hep var mıydı?
+ Şiddet eğilimli kişiler terapi ile tedavi olabilir mi?
+ İlaç tedavisi mi yoksa terapi mi uygun çözümdür?]]>https://api.spreaker.com/episode/15906188Mon, 08 Oct 2018 13:05:02 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan+ Erkek şiddetinin kökenleri nelerdir? + Toplumsal şiddetin artmasının sebepleri nelerdir? + Kadına yönelik şiddet hep var mıydı? + Şiddet eğilimli kişiler terapi ile tedavi olabilir mi? + İlaç tedavisi mi yoksa terapi mi uygun çözümdür?+ Toplumsal şiddetin artmasının sebepleri nelerdir?
+ Kadına yönelik şiddet hep var mıydı?
+ Şiddet eğilimli kişiler terapi ile tedavi olabilir mi?
+ İlaç tedavisi mi yoksa terapi mi uygun çözümdür?]]>1523aile,ilaç,kadın,şiddet,tedavi,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aile-ve-siddet--15906185https://api.spreaker.com/episode/15906185Mon, 08 Oct 2018 13:00:03 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKadına Yönelik Şiddet konusunu yine - yeniden işledik. Cinsiyet Ayrımcılığını Önleme yolunda çocuklarımızı nasıl yetiştirmeliyiz,şiddet nasıl öğreniliyor, idam cezası gelsin mi, nerelerde hata yapıyoruz, cinsiyetçi söylemleri değiştirmek üzere...1816aile,ayrımcılık,bandura,bobo,cinsiyet,doll,kadın,şiddetfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kadin-cinayetleri-erkek-siddeti--15906190Kadın cinayetlerinini ve kadına yönelik şiddetin son yıllarda artmasının ardında hangi nedenler yatıyor? Erkekler neden şiddet uyguluyor? Şiddet uygulayanların ruh sağlığı bozuk mu? Şiddet suç mu hastalık mı? Şiddet mağduru kadınlar nasıl yardım aramalı?]]>https://api.spreaker.com/episode/15906190Mon, 08 Oct 2018 12:15:03 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKadın Cinayetleri- Erkek Şiddeti Kadın cinayetlerinini ve kadına yönelik şiddetin son yıllarda artmasının ardında hangi nedenler yatıyor? Erkekler neden şiddet uyguluyor? Şiddet uygulayanların ruh sağlığı bozuk mu? Şiddet suç mu hastalık mı? Şiddet...Kadın cinayetlerinini ve kadına yönelik şiddetin son yıllarda artmasının ardında hangi nedenler yatıyor? Erkekler neden şiddet uyguluyor? Şiddet uygulayanların ruh sağlığı bozuk mu? Şiddet suç mu hastalık mı? Şiddet mağduru kadınlar nasıl yardım aramalı?]]>721cinayet,erkek,intihar,kadın,mağdur,şiddet,suçfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aile-ici-siddeti-onlemede-aile-terapisi--15906187 Dünyanın hemen her yerinde olduğu gibi Türkiye' de de yüz binlerce kadının insan hakları her gün ihlal edilmektedir. Ülkemizdeki kadınların en az üçte birinden yarısına kadarı aile içi fiziksel şiddete maruz kalmaktadır. Bu kadınlar dövülmekte, tecavüze uğramakta ve hatta bazı durumlarda öldürülmekte ya da intihara zorlanmaktadır.
Kadın Ruh ve Beden Sağlığı]]>https://api.spreaker.com/episode/15906187Mon, 08 Oct 2018 11:30:03 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKadına Yönelik Şiddet hakkında konuştuk. Dünyanın hemen her yerinde olduğu gibi Türkiye' de de yüz binlerce kadının insan hakları her gün ihlal edilmektedir. Ülkemizdeki kadınların en az üçte birinden yarısına kadarı aile içi fiziksel şiddete maruz... Dünyanın hemen her yerinde olduğu gibi Türkiye' de de yüz binlerce kadının insan hakları her gün ihlal edilmektedir. Ülkemizdeki kadınların en az üçte birinden yarısına kadarı aile içi fiziksel şiddete maruz kalmaktadır. Bu kadınlar dövülmekte, tecavüze uğramakta ve hatta bazı durumlarda öldürülmekte ya da intihara zorlanmaktadır.
Kadın Ruh ve Beden Sağlığı]]>1756intihar,kadın,psikiyatrist,şiddet,tecavüz,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aile-ici-siddet-kadina-yonelik-siddet--15906184Dünyanın hemen her yerinde olduğu gibi Türkiye' de de yüz binlerce kadının insan hakları her gün ihlal edilmektedir.]]>https://api.spreaker.com/episode/15906184Mon, 08 Oct 2018 10:41:14 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanAile içi Şiddet - Kadına Yönelik Şiddet Dünyanın hemen her yerinde olduğu gibi Türkiye' de de yüz binlerce kadının insan hakları her gün ihlal edilmektedir.Dünyanın hemen her yerinde olduğu gibi Türkiye' de de yüz binlerce kadının insan hakları her gün ihlal edilmektedir.]]>2434aile,hakları,insan,kadın,şiddetfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/iliskileri-bitirememe--15901111
YANLIŞ İLİŞKİLERİ NEDEN BİTİREMİYORUZ
- Size en çok hangi alanlarda başvurular oluyor?
- İstediğiniz kadar ‘benim kimseye ihtiyacım yok, ilişkilerimi en azda tutacağım’ deyin, yine de hayatınızdaki ilişkiler sizi her zaman etkileyecektir. Ben hem aile hem de cinsel sorunlar konusunda uzman terapistim. O nedenle bu konularda çok danışanım var. İkili ilişkiler, partner edinememe ya da yolunda gitmeyen ilişkileri bitirememe, cinsellik bizde tabu olduğundan tamamen yanlış bilgilerden doğan cinsel sorunlar en çok rastladığım konular.
- Yolunda gitmeyen, hatta bize zarar veren ilişkileri bitirememe dediniz. Bunun nedeni ne sizce?
- Aslında birçok etken var. Kadınlar için toplumdaki boşanmış kadın etiketi, yaşanabilecek zorluklar, çocukları için katlanan anneler, ekonomik zorluklar, destek olmayan aileler gibi. Bunlar sadece kırsal kesimde değil, eğitimli büyük şehirlerdeki kadınlar için de geçerli. Kendiyle ilgili inançları zedelenmiş, kendi gücünü unutmuş, tek başına var olamayacağına inanan insanlar da olabiliyor. Biz terapilerle onlara kendi güçlerini hatırlatmaya çalışıyoruz.
- Peki bizim toplumumuzda insanların kendi güçlerini bulması istenen bir şey mi?
- İstenmeyen bir şey. Özellikle kadınlar için daha zor. Çünkü bireylerin birey olarak hareket etmesi, sorunları fark etmesi, bir şeyleri değiştirmeye çalışması, birçok kişinin hoşuna gitmiyor. O zaman diğerlerinin o kişi üzerindeki gücü azalacak. Aile ilişkilerinin sıcaklığı güzel bir şey ama 45-50 yaşına gelmiş birinin hala her adımını anne-babasına danışması, onlara göre hareket etmesi, başka şeylerin uzantısı. Gelenek-göreneklerimiz gibi gösterilen birçok konu kişinin kendi başına hareket etmesi, birey olmasına engel oluşturabiliyor. Aileler, insanların seçecekleri işe, eşe müdahale etmek istiyor. Birçok insan da ailelerinin seçtiği hayatı yaşarken, kendini mutlu sanıyor. Oysa kendi seçeceği hayatı yaşayarak hem kendine hem çevresine katacağı gerçek değerden mahrum kalıyor.]]>https://api.spreaker.com/episode/15901111Sun, 07 Oct 2018 15:10:02 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanPsikiyatrist Dr. Arzu Erkan Yüce, özellikle bilişsel davranış, aile ilişkileri ve cinsel sorunlar konusunda uzman. Amerika’daki Academy of Cognitive Therapy’den (ACT) ‘International Diplomate’ unvanı ve European Federation of Sexology& European...
YANLIŞ İLİŞKİLERİ NEDEN BİTİREMİYORUZ
- Size en çok hangi alanlarda başvurular oluyor?
- İstediğiniz kadar ‘benim kimseye ihtiyacım yok, ilişkilerimi en azda tutacağım’ deyin, yine de hayatınızdaki ilişkiler sizi her zaman etkileyecektir. Ben hem aile hem de cinsel sorunlar konusunda uzman terapistim. O nedenle bu konularda çok danışanım var. İkili ilişkiler, partner edinememe ya da yolunda gitmeyen ilişkileri bitirememe, cinsellik bizde tabu olduğundan tamamen yanlış bilgilerden doğan cinsel sorunlar en çok rastladığım konular.
- Yolunda gitmeyen, hatta bize zarar veren ilişkileri bitirememe dediniz. Bunun nedeni ne sizce?
- Aslında birçok etken var. Kadınlar için toplumdaki boşanmış kadın etiketi, yaşanabilecek zorluklar, çocukları için katlanan anneler, ekonomik zorluklar, destek olmayan aileler gibi. Bunlar sadece kırsal kesimde değil, eğitimli büyük şehirlerdeki kadınlar için de geçerli. Kendiyle ilgili inançları zedelenmiş, kendi gücünü unutmuş, tek başına var olamayacağına inanan insanlar da olabiliyor. Biz terapilerle onlara kendi güçlerini hatırlatmaya çalışıyoruz.
- Peki bizim toplumumuzda insanların kendi güçlerini bulması istenen bir şey mi?
- İstenmeyen bir şey. Özellikle kadınlar için daha zor. Çünkü bireylerin birey olarak hareket etmesi, sorunları fark etmesi, bir şeyleri değiştirmeye çalışması, birçok kişinin hoşuna gitmiyor. O zaman diğerlerinin o kişi üzerindeki gücü azalacak. Aile ilişkilerinin sıcaklığı güzel bir şey ama 45-50 yaşına gelmiş birinin hala her adımını anne-babasına danışması, onlara göre hareket etmesi, başka şeylerin uzantısı. Gelenek-göreneklerimiz gibi gösterilen birçok konu kişinin kendi başına hareket etmesi, birey olmasına engel oluşturabiliyor. Aileler, insanların seçecekleri işe, eşe müdahale etmek istiyor. Birçok insan da ailelerinin seçtiği hayatı yaşarken, kendini mutlu sanıyor. Oysa kendi seçeceği hayatı yaşayarak hem kendine hem çevresine katacağı gerçek değerden mahrum kalıyor.]]>666bağımlı,cinsel,ilişkiler,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/haklilik-semasi-siddetin-kokenleri-psikiyatrist-psikoterapist-uzm-dr-arzu-erkan-yuce--15882037- Çocuklarınıza Sınır Koyun
- Erkek Şiddetinin Kökenleri]]>https://api.spreaker.com/episode/15882037Fri, 05 Oct 2018 03:30:04 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanHaklıyım döverim de, severim de!" - Çocuklarınıza Sınır Koyun - Erkek Şiddetinin Kökenleri- Çocuklarınıza Sınır Koyun
- Erkek Şiddetinin Kökenleri]]>1754çocuklar,doktor,erkek,haklılık,koyma,şiddet,sınırfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/siddetin-kokenleri-kadina-yonelik-siddet-toplumsal-siddet--15882038+ Toplumsal şiddetin artmasının sebepleri nelerdir?
+ Kadına yönelik şiddet hep var mıydı?
+ Şiddet eğilimli kişiler terapi ile tedavi olabilir mi?
+ İlaç tedavisi mi yoksa terapi mi uygun çözümdür?]]>https://api.spreaker.com/episode/15882038Thu, 04 Oct 2018 21:24:14 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan+ Erkek şiddetinin kökenleri nelerdir? + Toplumsal şiddetin artmasının sebepleri nelerdir? + Kadına yönelik şiddet hep var mıydı? + Şiddet eğilimli kişiler terapi ile tedavi olabilir mi? + İlaç tedavisi mi yoksa terapi mi uygun çözümdür?+ Toplumsal şiddetin artmasının sebepleri nelerdir?
+ Kadına yönelik şiddet hep var mıydı?
+ Şiddet eğilimli kişiler terapi ile tedavi olabilir mi?
+ İlaç tedavisi mi yoksa terapi mi uygun çözümdür?]]>1523psikiyatrist,şiddet,toplumsalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bagimli-iliskiler-ve-cinsellik--15863846https://api.spreaker.com/episode/15863846Wed, 03 Oct 2018 03:00:04 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanBağımlı İlişkiler672bağımlı,cinsellik,ilişkifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kusaklar-ve-genc-kalmak--15858898Genç Nesil - Yaşlı Nesil İlişkileri
Yaşlı - Genç Kuşak İlişkilerini, sağlıklı nesiller ve sağlıklı bağlar kurmanın önemi

* Yaşlı ve gençler neden bağ kurmalı?
* Kuşak çatışması nedir ve nasıl ortaya çıkar?
* Eskileri yenilerle karşılaştırma ne kadar doğru?
* Sağlıklı bir nesil için, sağlıklı bir eğitim şart mı?

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Psikiyatrist - Bilişsel Davranışçı Psikoterapist - Şema Terapisti - Cinsel Terapist - Aile Terapisti]]>https://api.spreaker.com/episode/15858898Tue, 02 Oct 2018 15:00:04 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKuşaklar ve Genç Kalmak Genç Nesil - Yaşlı Nesil İlişkileri Yaşlı - Genç Kuşak İlişkilerini, sağlıklı nesiller ve sağlıklı bağlar kurmanın önemi * Yaşlı ve gençler neden bağ kurmalı? * Kuşak çatışması nedir ve nasıl ortaya çıkar? * Eskileri yenilerle...Genç Nesil - Yaşlı Nesil İlişkileri
Yaşlı - Genç Kuşak İlişkilerini, sağlıklı nesiller ve sağlıklı bağlar kurmanın önemi

* Yaşlı ve gençler neden bağ kurmalı?
* Kuşak çatışması nedir ve nasıl ortaya çıkar?
* Eskileri yenilerle karşılaştırma ne kadar doğru?
* Sağlıklı bir nesil için, sağlıklı bir eğitim şart mı?

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Psikiyatrist - Bilişsel Davranışçı Psikoterapist - Şema Terapisti - Cinsel Terapist - Aile Terapisti]]>1564çatışma,genç,kuşak,nesil,psikiyatrist,terapist,yaşlıfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/demans-alzheimer-bunama-ailelere-oneriler--15858895
Bunama belirtileri nelerdir?
Belirtiler görüldükten sonra ne yapmalıyız?
Teşhisi nasıl konulur?
Tedavisi mümkün mü?
Geciktirme için neler yapılabilir?
Çevresindeki insanlar neler yapmalı nelere dikkat etmeli?
Yaşlı bakımı veya bunama başlangıcındaki kişilere özel bir davranış şekli varmı?]]>https://api.spreaker.com/episode/15858895Tue, 02 Oct 2018 13:30:04 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDemans, Alzheimer, Bunama Ailelere Öneriler Aileler Nasıl Davranmalı? Bunama belirtileri nelerdir? Belirtiler görüldükten sonra ne yapmalıyız? Teşhisi nasıl konulur? Tedavisi mümkün mü? Geciktirme için neler yapılabilir? Çevresindeki insanlar neler...
Bunama belirtileri nelerdir?
Belirtiler görüldükten sonra ne yapmalıyız?
Teşhisi nasıl konulur?
Tedavisi mümkün mü?
Geciktirme için neler yapılabilir?
Çevresindeki insanlar neler yapmalı nelere dikkat etmeli?
Yaşlı bakımı veya bunama başlangıcındaki kişilere özel bir davranış şekli varmı?]]>133alzheimer,bunama,demans,ihtiyar,yaşlıfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kaybolan-yillarimi-verseler-kayip-ve-yas--15858897Yaşlılık Kayıp ve Yas ile Başetme
Gülen Merez ile Yaşlılık Kayıp ve Yas ile Başetme konusundaki söyleşimiz, Trt Kent Radyo İzmir Artı 70 Programında yayınlanmıştır.
Genç yaşlı herkesi yakından ilgilendiren bu konudaki paylaşımlarımızın yararlı olmasını dilerim. Yaşlılıkla ilgili hemen her konuda yaptığı programlarla çok anlamlı işlere imza atan ve bu konuda öncülük yapan Sevgili Gülen Merez'e bir psikiyatr olarak şükranlarımı sunuyorum.


Uzm. Dr. Arzu Erkan Yüce
Psikiyatrist - Bilişsel Davranışçı Psikoterapist - Şema Terapisti - Cinsel Terapist - Aile Terapisti]]>https://api.spreaker.com/episode/15858897Tue, 02 Oct 2018 11:35:02 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKaybolan Yıllarımı Verseler Yaşlılık Kayıp ve Yas ile Başetme Gülen Merez ile Yaşlılık Kayıp ve Yas ile Başetme konusundaki söyleşimiz, Trt Kent Radyo İzmir Artı 70 Programında yayınlanmıştır. Genç yaşlı herkesi yakından ilgilendiren bu konudaki...Yaşlılık Kayıp ve Yas ile Başetme
Gülen Merez ile Yaşlılık Kayıp ve Yas ile Başetme konusundaki söyleşimiz, Trt Kent Radyo İzmir Artı 70 Programında yayınlanmıştır.
Genç yaşlı herkesi yakından ilgilendiren bu konudaki paylaşımlarımızın yararlı olmasını dilerim. Yaşlılıkla ilgili hemen her konuda yaptığı programlarla çok anlamlı işlere imza atan ve bu konuda öncülük yapan Sevgili Gülen Merez'e bir psikiyatr olarak şükranlarımı sunuyorum.


Uzm. Dr. Arzu Erkan Yüce
Psikiyatrist - Bilişsel Davranışçı Psikoterapist - Şema Terapisti - Cinsel Terapist - Aile Terapisti]]>1510bunama,demans,kayıp,yas,yaşlanma,yaşlılıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/yaslilik-yaslanma-yas-alma-antiaging--15866957Yaş alma mı yaşılık mı?]]>https://api.spreaker.com/episode/15866957Tue, 02 Oct 2018 10:15:00 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanYaşlılık, yaşlanma, yaş alma, antiaging - Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce Yaş alma mı yaşılık mı?Yaş alma mı yaşılık mı?]]>28antiaging,bunama,demans,yaşlılıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/anksiyete-kaygi-fobi-bilissel-davranisci-terapi--15847578Korkularınız hayatınıza ciddi oranda engel oluyorsa fobi adını alırlar. Oysa fobiler sandığınızdan daha kolay tedavi olur. Yıllarca korkuyla beklediğinize, hayatı ertelediğinize değmediğini görme fırsatınız var. Terapiye bir şans verin ve değişimi yakalayın. Üstelik terapide öğrendiğiniz yöntemleri yaşam boyu pek çok alanda uygulayabilir, çoğu durumda kendi kendinizin terapisti olabilirsiniz. Korkularınızın üstüne gitmeniz gerektiğini söyledi herkes! Nasıl yapılacağını bilmiyordunuz. Denediniz ama olmadı. O nedenle hep kaçmayı seçtiniz. Kaçmak kısa dönemde rahatlatsa da uzun dönemde işe yaramadı. Korkularınız daha da büyüdü, üstelik belki başka korkular ve sorunlar da eklendi. Uygun yöntemleri öğrenerek korkunuzun üstüne gitmeyi ve yaşamını korkuların değil özgür kararlarınızın belirlemesini istiyorsanız kendinize bir şans daha verin!

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>https://api.spreaker.com/episode/15847578Mon, 01 Oct 2018 06:08:45 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanAnksiyete, Kaygı, Fobi ve Bilişsel Davranışçı Terapi Korkularınız hayatınıza ciddi oranda engel oluyorsa fobi adını alırlar. Oysa fobiler sandığınızdan daha kolay tedavi olur. Yıllarca korkuyla beklediğinize, hayatı ertelediğinize değmediğini görme...Korkularınız hayatınıza ciddi oranda engel oluyorsa fobi adını alırlar. Oysa fobiler sandığınızdan daha kolay tedavi olur. Yıllarca korkuyla beklediğinize, hayatı ertelediğinize değmediğini görme fırsatınız var. Terapiye bir şans verin ve değişimi yakalayın. Üstelik terapide öğrendiğiniz yöntemleri yaşam boyu pek çok alanda uygulayabilir, çoğu durumda kendi kendinizin terapisti olabilirsiniz. Korkularınızın üstüne gitmeniz gerektiğini söyledi herkes! Nasıl yapılacağını bilmiyordunuz. Denediniz ama olmadı. O nedenle hep kaçmayı seçtiniz. Kaçmak kısa dönemde rahatlatsa da uzun dönemde işe yaramadı. Korkularınız daha da büyüdü, üstelik belki başka korkular ve sorunlar da eklendi. Uygun yöntemleri öğrenerek korkunuzun üstüne gitmeyi ve yaşamını korkuların değil özgür kararlarınızın belirlemesini istiyorsanız kendinize bir şans daha verin!

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>2493anksiyete,fobi,kaygı,korku,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/trt-haber-korkulari-nasil-yeneriz-fobi-terapi-ve-tedavisi--15847576
* Korkularımızı nasıl yeneriz?
* Korku nedir ve hangi tür korkularımız var?
* Korkuların üstüne gitmek ne kadar doğrudur?
* Korku tedavisi nasıl olmalı?
* Günlük hayatımızda korkunun yeri
* Fobiler kalıtımsal mıdır?
* Özgül fobiler nelerdir?
* Korku tedavisinde ilaç kullanımı uygun mudur?
* Hangi korkulardan korkulmalı?
* Korkular hayatınızı olumsuz etkiliyorsa mutlaka bir terapiste görünmeniz gerekiyor mu?

Yükseklik korkusu, böcek korkusu, karanlık korkusu, yabancı kişilerden korkma, asansör korkusu vb. gibi]]>https://api.spreaker.com/episode/15847576Mon, 01 Oct 2018 05:57:50 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanTRT Haber - Korkuları Nasıl Yeneriz? Fobi Terapi ve Tedavisi * Korkularımızı nasıl yeneriz? * Korku nedir ve hangi tür korkularımız var? * Korkuların üstüne gitmek ne kadar doğrudur? * Korku tedavisi nasıl olmalı? * Günlük hayatımızda korkunun yeri *...
* Korkularımızı nasıl yeneriz?
* Korku nedir ve hangi tür korkularımız var?
* Korkuların üstüne gitmek ne kadar doğrudur?
* Korku tedavisi nasıl olmalı?
* Günlük hayatımızda korkunun yeri
* Fobiler kalıtımsal mıdır?
* Özgül fobiler nelerdir?
* Korku tedavisinde ilaç kullanımı uygun mudur?
* Hangi korkulardan korkulmalı?
* Korkular hayatınızı olumsuz etkiliyorsa mutlaka bir terapiste görünmeniz gerekiyor mu?

Yükseklik korkusu, böcek korkusu, karanlık korkusu, yabancı kişilerden korkma, asansör korkusu vb. gibi]]>91böcek,fobi,genetik,kalıtımsal,korku,ölüm,özgül,tedavifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kaygi-anksiyete-fobi-ilacsiz-tedavi-bilissel-davranisci-terapi-psikiyatrist-arzu-erkan-yuce--15847575
Kaygılarımızdan nasıl kurtulabiliriz?
Fobi nedir?
İlaçsız tedavi mümkün mü?

Sosyal fobi nedir ve tedavisi nasıl yapılır?

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce

TRT İzmir Kent Radyo - Fobi]]>https://api.spreaker.com/episode/15847575Mon, 01 Oct 2018 05:53:21 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKaygı, Anksiyete, Fobi, İlaçsız Tedavi, Bilişsel Davranışçı Terapi Kaygılarımızdan nasıl kurtulabiliriz? Fobi nedir? İlaçsız tedavi mümkün mü? Sosyal fobi nedir ve tedavisi nasıl yapılır? Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce TRT İzmir Kent Radyo - Fobi
Kaygılarımızdan nasıl kurtulabiliriz?
Fobi nedir?
İlaçsız tedavi mümkün mü?

Sosyal fobi nedir ve tedavisi nasıl yapılır?

Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce

TRT İzmir Kent Radyo - Fobi]]>1519anksiyete,bilişsel,davranıçı,fobi,kaygı,terapi,terapistfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fobilerinizin-uzerine-giderken-bunlara-dikkat-edin--15847577
* Korku nedir?
* Korkunun kaynağı nedir?
* Tedavi için kime nasıl başvuru yapmalıyım?
* Tedavi yöntemleri nelerdir?
* Fobi türleri genel olarak nelerdir?]]>https://api.spreaker.com/episode/15847577Mon, 01 Oct 2018 05:48:01 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanFobilerinizin üzerine giderken bunlara dikkat edin! Bilişsel Davranışçı Terapi * Korku nedir? * Korkunun kaynağı nedir? * Tedavi için kime nasıl başvuru yapmalıyım? * Tedavi yöntemleri nelerdir? * Fobi türleri genel olarak nelerdir?
* Korku nedir?
* Korkunun kaynağı nedir?
* Tedavi için kime nasıl başvuru yapmalıyım?
* Tedavi yöntemleri nelerdir?
* Fobi türleri genel olarak nelerdir?]]>302asansör,fobi,karanlık,korku,ölüm,tedavi,yükseklikfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/anksiyete-kaygi-fobi-ve-bilissel-davranisci-terapi--15845122https://api.spreaker.com/episode/15845122Sun, 30 Sep 2018 20:41:57 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKorkular, Özgül Fobi, Kaçınmalar, Otobüse, metroya, vapura, binememe, asansör korkusu, uçak fobisi, bayılma korkusu, kan fobisi, iğne korkusu, diş hekimi korkusu, açık alan korkusu, yalnız kalma korkusu, karanlık korkusu, okul korkusu, böcek fobisi,...2564agorafobi,fobi,iğne,kan,karanlık,kaygı,korku,örümcek,sosyal,uçak,yükseklikfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/eriskin-ve-cocuk-dikkat-eksikligi-ve-hiperaktivite-psikiyatrist-arzu-erkan-yuce--15833890https://api.spreaker.com/episode/15833890Fri, 28 Sep 2018 20:00:37 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanErişkin ve Çocuk Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce3345bozukluk,dikkat,eksikliği,hiperaktivite,psikiyatrist,tedavifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dikkat-eksikligi-ve-hiperaktivite-bozuklugu-belirtileri-iliski-evlilik-terapisi--15833889https://api.spreaker.com/episode/15833889Fri, 28 Sep 2018 19:57:43 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri, İlişki / Evlilik Terapisi139bozukluğu,dehb,dikkat,eksikliği,evlilik,hiperaktivite,psikiyatrist,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cocuk-ve-eriskinde-dikkat-eksikligi-hiperaktivite-karsimiza-nasil-cikar-tani-ve-tedavisi-nasildir--15833887
🔺️ Partneriniz siz konuşurken dinlemiyor gibi mi görünüyor? Ya da dinliyor görünüyor ama dinlemiyor mu?
🔺️ Dikkatini çekmeyen konularda unutkan mı?
🔺️ Eşyalarını sıklıkla kaybediyor, koyduğu yeri bulamıyor, aşırı dağınık mı?
🔺️ Ya da eşyalarını kaybetmemek için aşırı düzenli ve kontrolcü mü, eşyalarının yerini değiştirdiğinizde aşırı tepki mi gösteriyor?
🔺️ Konuştuğunuz konuları hiç konuşmamışsınız gibi davranıyor mu?
🔺️ Kendisinin de doğruluğuna inandığı, küçük ya da büyük yalanları ya da inkarları oluyor mu?
🔺️ Verdiği sözleri tutmuyor, bunları unutuyor ya da söz verdiğini inkar mı ediyor?
🔺️ İlgisini çeken konular dışında odaklanamıyor, asli sorumluluklarını yerine getiremiyor mu?
🔺️ Her yere geç kalıyor, hazırlanmak bilmiyor ya da gereğinden erken mi yola çıkıyor?
🔺️ Alkol, madde, kumar, internet, porno, aşırı yemek yeme...gibi düşkünlükleri var mı?
🔺️ Sık sık iş değiştiriyor, yeni projeler ve heyecanlar peşinde koşuyor, bunları tamamlamadan yenilerinin hayalini mi kuruyor?
🔺️ Kapasitesinin altında kalıyor/kazanıyor, donanımlı olmasına rağmen işsiz mi?
🔺️ Gereksiz ya da plansız harcalamalar yapıyor, faturaları ya da kredi kartı ödemelerini aksatıyor mu?
🔺️ Sanki bilerek kavga çıkartıyor, hep son sözü söyleyen olmak mı istiyor?
🔺️ Sık sık kontrolünü yitiyor, çevresine ya da eşyalara sözel ya da fiziksel şiddet uyguluyor mu?
🔺️ Yüksek sesle konuşuyor, tahammülsüz ve kavgacı mı?
🔺️ Sadakatsiz mi?
🔺️ Çocuklara sert disiplin mi uyguluyor?
🔺️ Alaycı konuşuyor, "laf sokmayı", dalga geçmeyi, sadece kendisinin güldüğü espiriler yapmayı seviyor mu?
🔺️Tatiller, haftasonları, aile ziyaretleri, organizasyonlar sizin için bir kabusa mı dönüşüyor?
⚠️ Bu kişi siz de olabilirsiniz!]]>https://api.spreaker.com/episode/15833887Fri, 28 Sep 2018 19:51:32 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanTRT Radyo Haber Sağlık Raporu programında çocukluktan erişkinliğe dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu 'nun; belirtilerini, karşımıza çıkma biçimlerini, işlevselliğimizde yol açabileceği bozuklukları, yaş dönemlerine göre ve cinsiyetlere göre...
🔺️ Partneriniz siz konuşurken dinlemiyor gibi mi görünüyor? Ya da dinliyor görünüyor ama dinlemiyor mu?
🔺️ Dikkatini çekmeyen konularda unutkan mı?
🔺️ Eşyalarını sıklıkla kaybediyor, koyduğu yeri bulamıyor, aşırı dağınık mı?
🔺️ Ya da eşyalarını kaybetmemek için aşırı düzenli ve kontrolcü mü, eşyalarının yerini değiştirdiğinizde aşırı tepki mi gösteriyor?
🔺️ Konuştuğunuz konuları hiç konuşmamışsınız gibi davranıyor mu?
🔺️ Kendisinin de doğruluğuna inandığı, küçük ya da büyük yalanları ya da inkarları oluyor mu?
🔺️ Verdiği sözleri tutmuyor, bunları unutuyor ya da söz verdiğini inkar mı ediyor?
🔺️ İlgisini çeken konular dışında odaklanamıyor, asli sorumluluklarını yerine getiremiyor mu?
🔺️ Her yere geç kalıyor, hazırlanmak bilmiyor ya da gereğinden erken mi yola çıkıyor?
🔺️ Alkol, madde, kumar, internet, porno, aşırı yemek yeme...gibi düşkünlükleri var mı?
🔺️ Sık sık iş değiştiriyor, yeni projeler ve heyecanlar peşinde koşuyor, bunları tamamlamadan yenilerinin hayalini mi kuruyor?
🔺️ Kapasitesinin altında kalıyor/kazanıyor, donanımlı olmasına rağmen işsiz mi?
🔺️ Gereksiz ya da plansız harcalamalar yapıyor, faturaları ya da kredi kartı ödemelerini aksatıyor mu?
🔺️ Sanki bilerek kavga çıkartıyor, hep son sözü söyleyen olmak mı istiyor?
🔺️ Sık sık kontrolünü yitiyor, çevresine ya da eşyalara sözel ya da fiziksel şiddet uyguluyor mu?
🔺️ Yüksek sesle konuşuyor, tahammülsüz ve kavgacı mı?
🔺️ Sadakatsiz mi?
🔺️ Çocuklara sert disiplin mi uyguluyor?
🔺️ Alaycı konuşuyor, "laf sokmayı", dalga geçmeyi, sadece kendisinin güldüğü espiriler yapmayı seviyor mu?
🔺️Tatiller, haftasonları, aile ziyaretleri, organizasyonlar sizin için bir kabusa mı dönüşüyor?
⚠️ Bu kişi siz de olabilirsiniz!]]>2943falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dikkat-eksikligi-hiperaktivite-dehb-psikoterapist-psikiyatrist-arzu-erkan-yuce--15833886Her yaşta tedavisi var mı?
Nasıl teşhis konulabilir?
Nereye gitmeliyim?
İlaç tedavisi doğru mu?
Geç kaldım mı?
İlaçsız tedavisi mümkün mü?
Ben nasıl öğrenebilirim?
Depresyon sonuç mu?
Psikiyatri biliminde bunun adı nedir?
Psikolojim neden bozuk?
Fiziksel bir hasar verir mi?
Nerede tedavi olmalıyım?
Çocuğum hiperaktif mi?
Psikiyatrist mi Psikolog mu?
Hiperaktif çocuklar çok mu zekidir?
Dikkat eksikliğim hangi ölçüde?]]>https://api.spreaker.com/episode/15833886Fri, 28 Sep 2018 19:43:09 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanDikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu - DEHB Her yaşta tedavisi var mı? Nasıl teşhis konulabilir? Nereye gitmeliyim? İlaç tedavisi doğru mu? Geç kaldım mı? İlaçsız tedavisi mümkün mü? Ben nasıl öğrenebilirim? Depresyon sonuç mu? Psikiyatri...Her yaşta tedavisi var mı?
Nasıl teşhis konulabilir?
Nereye gitmeliyim?
İlaç tedavisi doğru mu?
Geç kaldım mı?
İlaçsız tedavisi mümkün mü?
Ben nasıl öğrenebilirim?
Depresyon sonuç mu?
Psikiyatri biliminde bunun adı nedir?
Psikolojim neden bozuk?
Fiziksel bir hasar verir mi?
Nerede tedavi olmalıyım?
Çocuğum hiperaktif mi?
Psikiyatrist mi Psikolog mu?
Hiperaktif çocuklar çok mu zekidir?
Dikkat eksikliğim hangi ölçüde?]]>2626bozukluğu,dehb,dikkat,eksikliği,hiperaktivite,ilaçfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/karakter-mi-dikkat-eksikligi-hiperaktivite-bozuklugu-mu--15833892https://api.spreaker.com/episode/15833892Fri, 28 Sep 2018 19:34:42 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKarakter mi Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu mu?138bozukluğu,dikkat,eksikliği,hiperaktivite,karakterfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/15-sema-terapi-mod-terapisi-asiri-telafi-basa-cikma-modu--15810654* Çevremizdeki insanlar tarafından nasıl görünür?
* Çevresel ve duygusal olarak neler hissedilir?]]>https://api.spreaker.com/episode/15810654Wed, 26 Sep 2018 13:44:48 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Aşırı telafi nedir ve neden kaynaklanır? * Çevremizdeki insanlar tarafından nasıl görünür? * Çevresel ve duygusal olarak neler hissedilir?* Çevremizdeki insanlar tarafından nasıl görünür?
* Çevresel ve duygusal olarak neler hissedilir?]]>1109aşırılık,duygusal,tedavi,telafi,teşhisfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/14-sema-terapi-mod-terapisi-kacingan-bagimli-baglanamayan-yanlarimizla-basa-cikmak--15810655https://api.spreaker.com/episode/15810655Wed, 26 Sep 2018 13:38:17 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanKaçıngan, Bağımlı, Bağlanamayan Yanlarımızla Başa Çıkmak1186bağımlı,bağlanamama,başaçıkmak,kaçınganfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/13-sema-terapi-mod-terapisi-neden-ve-nasil-kaciniriz-kacinma-basa-cikma-modu--15810615https://api.spreaker.com/episode/15810615Wed, 26 Sep 2018 13:36:23 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanMod Terapisi Neden ve Nasıl Kaçınırız? Kaçınma Başa Çıkma Modu1178başaçıkma,kaçınma,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/12-sema-terapi-mod-terapisi-teslim-moduna-ve-bagimliliga-hayir-diyebilmek-psikiyatr--15810611https://api.spreaker.com/episode/15810611Wed, 26 Sep 2018 13:33:46 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanTeslim Moduna ve Bağımlılığa Hayır Diyebilmek1031bağımlılık,hayır,psikiyatrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/11-sema-terapi-mod-terapisi-basa-cikma-modlari-teslim-modu-terapist--15810612
🔎 Kendinizi, bedeninizi beğenmiyor, kendinizi ağır şekilde eleştiren iç sesinize boyun mu eğiyorsunuz?
🔎 İşkolik misiniz?
🔎 Hayır diyemiyor musunuz?
🔎 Hep fazla mesaiye mi kalıyorsunuz?
🔎 Eve iş götürüyor bir türlü dinlenemiyor musunuz?
🔎 Kimseden bir şey talep edemiyor, saçınızı süpürge mi ediyorsunuz?
🔎 Şiddet ve aşağılanmaya maruz kalıyor, haksızlığa uğruyor, sesinizi çıkaramıyor musunuz?
🔎 İlişkinizde istemediğiniz durumlara zorlanıyor, karşınızdakini memnun etmek için sürekli taviz mi veriyorsunuz?

Terapist Arzu Erkan Yüce]]>https://api.spreaker.com/episode/15810612Wed, 26 Sep 2018 13:31:17 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanAşağıdaki ve benzeri durumları yaşıyorsanız bu modla karşı karşıya olabilirsiniz👇👇 🔎 Kendinizi, bedeninizi beğenmiyor, kendinizi ağır şekilde eleştiren iç sesinize boyun mu eğiyorsunuz? 🔎 İşkolik misiniz? 🔎 Hayır diyemiyor musunuz? 🔎 Hep fazla...
🔎 Kendinizi, bedeninizi beğenmiyor, kendinizi ağır şekilde eleştiren iç sesinize boyun mu eğiyorsunuz?
🔎 İşkolik misiniz?
🔎 Hayır diyemiyor musunuz?
🔎 Hep fazla mesaiye mi kalıyorsunuz?
🔎 Eve iş götürüyor bir türlü dinlenemiyor musunuz?
🔎 Kimseden bir şey talep edemiyor, saçınızı süpürge mi ediyorsunuz?
🔎 Şiddet ve aşağılanmaya maruz kalıyor, haksızlığa uğruyor, sesinizi çıkaramıyor musunuz?
🔎 İlişkinizde istemediğiniz durumlara zorlanıyor, karşınızdakini memnun etmek için sürekli taviz mi veriyorsunuz?

Terapist Arzu Erkan Yüce]]>1179başa,çıkma,işkolik,modlar,psikiyatrist,şemalar,terapistfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-sema-modlari-mod-terapisi-cezalandirici-ebeveyn-modu-ile-basa-cikma-yollari-psikoterapist--15810616https://api.spreaker.com/episode/15810616Wed, 26 Sep 2018 13:25:27 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞema Modları- Mod Terapisi Cezalandırıcı Ebeveyn Modu ile Başa Çıkma Yolları - Psikoterapist1272ebeveyn,psikoterapistfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-sema-mod-terapisi-cezalandirici-ebeveyn-modu--15810613https://api.spreaker.com/episode/15810613Wed, 26 Sep 2018 13:21:54 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞema - Mod Terapisi Cezalandırıcı Ebeveyn Modu1374cezalandırıcı,ebeveyn,mod,psikiyatrist,şema,terapisifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/8-talepkar-ebeveyn-modu-ile-basa-cikma-yollari-sema-modlari-mod-terapisi-psikiyatr--15810614
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?

* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?

* Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?

* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?

* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?

* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?

* Bu modlar kendimize ya da çevremize nasıl zarar verir?

* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatr Psikoterapist]]>https://api.spreaker.com/episode/15810614Wed, 26 Sep 2018 12:59:33 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü? * Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır? * Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide...
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?

* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?

* Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?

* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?

* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?

* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?

* Bu modlar kendimize ya da çevremize nasıl zarar verir?

* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatr Psikoterapist]]>1314cezalandırıcı,ebeveyn,psikiyatr,talepkarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-sema-mod-terapisi-uyum-bozucu-ebeveyn-modlari-talepkar-mod--15809912
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?

* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?

*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?

* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?

* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?

* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?

* Bu modlar kendimize ya da çevremize nasıl zarar verir?

* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?
Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatrist Psikoterapist]]>https://api.spreaker.com/episode/15809912Wed, 26 Sep 2018 11:22:25 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü? * Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır? *Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide...
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?

* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?

*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?

* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?

* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?

* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?

* Bu modlar kendimize ya da çevremize nasıl zarar verir?

* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?
Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatrist Psikoterapist]]>1210bozucu,ebeveyn,modlar,talepkar,uyum,uyumbozucufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-sema-mod-terapisi-durtusel-ve-kizgin-cocuk-modlari--15809909
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?

* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?

*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?

* Kızgın ve Dürtüsel Çocuk Modu nasıl gelişir? Karşımıza nasıl çıkar?

* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?

* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?

* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?

* Bu modlar kendimize ya da çevremize nasıl zarar verir?

* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatrist Psikoterapist]]>https://api.spreaker.com/episode/15809909Wed, 26 Sep 2018 11:20:40 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü? * Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır? *Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide...
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?

* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?

*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?

* Kızgın ve Dürtüsel Çocuk Modu nasıl gelişir? Karşımıza nasıl çıkar?

* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?

* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?

* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?

* Bu modlar kendimize ya da çevremize nasıl zarar verir?

* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatrist Psikoterapist]]>1397çocuk,çocuklar,dürtüsel,kizgin,kızgınfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-sema-mod-terapisi-ve-incinmis-cocuk-modu-psikiyatrist-arzu-erkan-yuce--15809911
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?

*İncinmiş Çocuk Modu nedir? Karşımıza nasıl çıkar? Bu modla nasıl baş edebiliriz?

* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?

*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?

* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?

* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?

* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?

* Bu modlar kendimize ya da çevremize nasıl zarar verir?

* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Psikiyatrist Psikoterapist]]>https://api.spreaker.com/episode/15809911Wed, 26 Sep 2018 11:17:54 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü? *İncinmiş Çocuk Modu nedir? Karşımıza nasıl çıkar? Bu modla nasıl baş edebiliriz? * Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde...
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?

*İncinmiş Çocuk Modu nedir? Karşımıza nasıl çıkar? Bu modla nasıl baş edebiliriz?

* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?

*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?

* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?

* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?

* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?

* Bu modlar kendimize ya da çevremize nasıl zarar verir?

* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Psikiyatrist Psikoterapist]]>1386arzu,çocuk,incinmiş,psikiyatrist,yücefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-mutlu-cocuk-modu-ve-sema-mod-terapisi--15809907
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?

* Mutlu Çocuk Modu nedir? Hangi durumlarda gözlenir?

* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?

*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?

* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?

* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?

* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?

* Bu modlar çevremize zararlı mıdır?

* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatrist Psikoterapist]]>https://api.spreaker.com/episode/15809907Wed, 26 Sep 2018 11:13:41 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü? * Mutlu Çocuk Modu nedir? Hangi durumlarda gözlenir? * Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?...
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?

* Mutlu Çocuk Modu nedir? Hangi durumlarda gözlenir?

* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?

*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?

* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?

* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?

* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?

* Bu modlar çevremize zararlı mıdır?

* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatrist Psikoterapist]]>517çocuk,modterapi,modu,mutlu,şematerapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-cocuk-modlari-saglikli-yetiskin-modu-sema-mod-terapisi-ruh-sagligi-ve-hastaliklari-uzmani--15809908* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir?
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?
* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?
*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?
* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?
* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?
* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?
* Bu modlar çevremize zararlı mıdır?
* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce

Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatrist Psikoterapist]]>https://api.spreaker.com/episode/15809908Wed, 26 Sep 2018 10:30:06 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Sağlıklı Yetişkin Modu nedir? Nasıl geliştirilir? * Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü? * Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?...* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir?
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?
* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?
*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?
* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?
* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?
* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?
* Bu modlar çevremize zararlı mıdır?
* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

Uzman Doktor Arzu Erkan Yüce

Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatrist Psikoterapist]]>1282hastalıkları,mo,ruh,sağlığı,terapisi,uzmanıfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-sema-modlari-ve-mod-terapisi-psikoterapist--15809910* Sağlıklı Yetişkin Modu nedir? Nasıl geliştirilir?
* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir?
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?
* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?
*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?
* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?
* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?
* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?
* Bu modlar çevremize zararlı mıdır?
* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

TRT Radyo 1 Düşünceden Duyguya Programında uyum bozucu şemalar ve şema terapi hakkında yaptığımız bir gözden gecirmenin ardından, modlar ve mod terapisi hakkındaki temel kavramları konuştuk. Yararlı olmasını dileriz.
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatrist - Psikoterapist]]>https://api.spreaker.com/episode/15809910Wed, 26 Sep 2018 10:20:04 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Şema nedir? Mod nedir? * Sağlıklı Yetişkin Modu nedir? Nasıl geliştirilir? * Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü? * Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn...* Sağlıklı Yetişkin Modu nedir? Nasıl geliştirilir?
* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir?
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?
* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?
*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?
* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?
* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?
* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?
* Bu modlar çevremize zararlı mıdır?
* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

TRT Radyo 1 Düşünceden Duyguya Programında uyum bozucu şemalar ve şema terapi hakkında yaptığımız bir gözden gecirmenin ardından, modlar ve mod terapisi hakkındaki temel kavramları konuştuk. Yararlı olmasını dileriz.
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Psikiyatrist - Psikoterapist]]>1140mod,modterapisi,psikoterapist,şema,terapi,terapisifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-sema-terapi-ve-mod-terapisi-temel-kavramlar--15806443* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir?
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?
* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?
*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?
* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?
* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?
* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?
* Bu modlar çevremize zararlı mıdır?
* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

Akıl ve Ruh Sağlığı Uzmanı Doktor Arzu Erkan Yüce]]>https://api.spreaker.com/episode/15806443Tue, 25 Sep 2018 22:18:35 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞema - Mod Terapisi -Uyum Bozucu Ebeveyn Modları -Talepkar Mod * Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü? * Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl...* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir?
* Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?
* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?
*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?
* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?
* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?
* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?
* Bu modlar çevremize zararlı mıdır?
* Tedavi ne zaman gereklidir? Psikiyatriste ya da psikoterapiste ne zaman başvurmalıyız?

Akıl ve Ruh Sağlığı Uzmanı Doktor Arzu Erkan Yüce]]>1276akıl,cezalandırıcı,mod,mod-,ruh,sağlık,talepkar,terapisi,uyumbozucufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/15-haklilik-semasi-narsisizm-sema-terapi--15806030
Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>https://api.spreaker.com/episode/15806030Tue, 25 Sep 2018 21:05:15 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanHaklılık Şeması, Narsisizm, Şema Terapi Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce
Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>1372egoizm,haklılık,narsizm,psikolojifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/14-yuksek-standartlar-semasi-ve-sema-terapi--15806031
¤ Herşeye yetişmeye çalışıyorsunuz ama bitmek bilmiyor.

¤ Dışarıdan bakıldığında herşey mükemmel işte ama size öyle gelmiyor.

¤ Başarılarınız ya da sahip olduklarınız size yetmiyor, bunlar zaten olağan geliyor.

¤ Ayrıntılar sizin için hemen herşeyden önemli.

¤ Herşey yolunda gitse bile kendinizi sürekli gergin hissediyorsunuz.

¤ Sürekli bir koşturmaca halindesiniz. Zaman size yetmiyor.

¤ Çevrenizdekiler, hızınıza ve taleplerinize yetişemiyor.

¤ Bazı işleri sürekli erteliyorsunuz.

¤ Bel, sırt, baş ağrısı, kolit, ülser, astım, kalp, cilt sorunları, panik atak, kronik uykusuzluk, yorgunluk nedeniyle gittiğiniz doktorlar şikayetlerinizin stres kaynaklı olduğunu düşünüp psikiyatriye yönlendiriyorlar. Ama sizin psikiyatrik bir sorununuz yok!

¤ Aslında sadece elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorsunuz ama bitmek bilmiyor. Buna gücünüz varken niye yapmayasınız? Ama o İYİye bir türlü ulaşamıyorsunuz.

* Mükemmeliyetçilik şeması nedir?
* Genetik yönü var mıdır?
* Kişinin yetiştiği ortam ya da çevreden mi kaynaklanır?
* Toplumun beklentileri ne kadar belirleyici?
* Ebeveynlerin çocuklarından beklentileri neler olmalıdır?
* Bu şema kişiye ve çevresine ne kadar zarar verir?
* Tedavi gerektirir mi? Tedavi olur mu?]]>https://api.spreaker.com/episode/15806031Tue, 25 Sep 2018 21:02:35 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan¤ Herşey düzgün olmalı! ¤ Herşeye yetişmeye çalışıyorsunuz ama bitmek bilmiyor. ¤ Dışarıdan bakıldığında herşey mükemmel işte ama size öyle gelmiyor. ¤ Başarılarınız ya da sahip olduklarınız size yetmiyor, bunlar zaten olağan geliyor. ¤...
¤ Herşeye yetişmeye çalışıyorsunuz ama bitmek bilmiyor.

¤ Dışarıdan bakıldığında herşey mükemmel işte ama size öyle gelmiyor.

¤ Başarılarınız ya da sahip olduklarınız size yetmiyor, bunlar zaten olağan geliyor.

¤ Ayrıntılar sizin için hemen herşeyden önemli.

¤ Herşey yolunda gitse bile kendinizi sürekli gergin hissediyorsunuz.

¤ Sürekli bir koşturmaca halindesiniz. Zaman size yetmiyor.

¤ Çevrenizdekiler, hızınıza ve taleplerinize yetişemiyor.

¤ Bazı işleri sürekli erteliyorsunuz.

¤ Bel, sırt, baş ağrısı, kolit, ülser, astım, kalp, cilt sorunları, panik atak, kronik uykusuzluk, yorgunluk nedeniyle gittiğiniz doktorlar şikayetlerinizin stres kaynaklı olduğunu düşünüp psikiyatriye yönlendiriyorlar. Ama sizin psikiyatrik bir sorununuz yok!

¤ Aslında sadece elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorsunuz ama bitmek bilmiyor. Buna gücünüz varken niye yapmayasınız? Ama o İYİye bir türlü ulaşamıyorsunuz.

* Mükemmeliyetçilik şeması nedir?
* Genetik yönü var mıdır?
* Kişinin yetiştiği ortam ya da çevreden mi kaynaklanır?
* Toplumun beklentileri ne kadar belirleyici?
* Ebeveynlerin çocuklarından beklentileri neler olmalıdır?
* Bu şema kişiye ve çevresine ne kadar zarar verir?
* Tedavi gerektirir mi? Tedavi olur mu?]]>1272beklenti,psikiyatri,psikoterapistfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/13-mukemmeliyetcilik-semasi-ve-sema-terapi--15805955
¤ Herşey düzgün olmalı!
¤ Herşeye yetişmeye çalışıyorsunuz ama bitmek bilmiyor.
¤ Dışarıdan bakıldığında herşey mükemmel işte ama size öyle gelmiyor.
¤ Başarılarınız ya da sahip olduklarınız size yetmiyor, bunlar zaten olağan geliyor.
¤ Herşey düzgün olmalı. Ayrıntılar sizin için hemen her şeyden önemli.
¤ Herşey yolunda gitse bile kendinizi sürekli gergin hissediyorsunuz.
¤ Sürekli bir koşturmaca halindesiniz. Zaman size yetmiyor.
¤ Çevrenizdekiler, hızınıza ve taleplerinize yetişemiyor.
¤ Bel, sırt, baş ağrısı, kolit, ülser, astım, kalp, cilt sorunları, panik atak, kronik uykusuzluk, yorgunluk nedeniyle gittiğiniz doktorlar şikayetlerinizin stres kaynaklı olduğunu düşünüp psikiyatriye yönlendiriyorlar. Ama sizin psikiyatrik bir sorununuz yok!
¤ Aslında sadece elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorsunuz ama bitmek bilmiyor. Buna gücünüz varken niye yapmayasınız? Ama O İYİye bir türlü ulaşılamıyor.

"Mükemmel iyinin düşmanıdır!". İyiye razı olmayı, daha iyisini (her zaman olacaktır) bir sonraki projeye (bu da her zaman olacaktır) ertelemeyi bilmek gerek 😊
Yaşadıklarımızdan, sahip olduklarımızdan ve yaptıklarımızdan keyif alabilme ve huzur diliyorum hepimize.]]>https://api.spreaker.com/episode/15805955Tue, 25 Sep 2018 20:50:17 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanTRT Radyo 1 Düşünceden Duyguya Programında Mükemmeliyetçilik Yüksek Standartlar Şeması ve #Şema #Terapi hakkında bilgiler paylaştık. Yararlı olmasını dileriz. ¤ Herşey düzgün olmalı! ¤ Herşeye yetişmeye çalışıyorsunuz ama bitmek bilmiyor. ¤...
¤ Herşey düzgün olmalı!
¤ Herşeye yetişmeye çalışıyorsunuz ama bitmek bilmiyor.
¤ Dışarıdan bakıldığında herşey mükemmel işte ama size öyle gelmiyor.
¤ Başarılarınız ya da sahip olduklarınız size yetmiyor, bunlar zaten olağan geliyor.
¤ Herşey düzgün olmalı. Ayrıntılar sizin için hemen her şeyden önemli.
¤ Herşey yolunda gitse bile kendinizi sürekli gergin hissediyorsunuz.
¤ Sürekli bir koşturmaca halindesiniz. Zaman size yetmiyor.
¤ Çevrenizdekiler, hızınıza ve taleplerinize yetişemiyor.
¤ Bel, sırt, baş ağrısı, kolit, ülser, astım, kalp, cilt sorunları, panik atak, kronik uykusuzluk, yorgunluk nedeniyle gittiğiniz doktorlar şikayetlerinizin stres kaynaklı olduğunu düşünüp psikiyatriye yönlendiriyorlar. Ama sizin psikiyatrik bir sorununuz yok!
¤ Aslında sadece elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorsunuz ama bitmek bilmiyor. Buna gücünüz varken niye yapmayasınız? Ama O İYİye bir türlü ulaşılamıyor.

"Mükemmel iyinin düşmanıdır!". İyiye razı olmayı, daha iyisini (her zaman olacaktır) bir sonraki projeye (bu da her zaman olacaktır) ertelemeyi bilmek gerek 😊
Yaşadıklarımızdan, sahip olduklarımızdan ve yaptıklarımızdan keyif alabilme ve huzur diliyorum hepimize.]]>1145başarı,mükemmelliyetçilik,psikiyatrist,standartlar,yüksekfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/12-boyun-egicilik-onay-arayicilik-semasi-ve-sema-terapi--15805904☆ Gerçekçi sınırlar seni de karşındakini de ilişkiyi de korur.
☆ Yeri geldiğinde hayır demeyi bilmelisin. Bu senin hakkın!
☆ Birey olmak bencil olmakla aynı şey değildir.
☆ Senin üzülmeye, kırılmaya, reddedilmeye dayanıklılığın varsa, emin ol karşındakinin de vardır.
☆ Boyun eğmemek için sürekli isyandaysan, hep ben diyorsan da altında bu şema olabilir!
☆ Boyun eğicilik, kendini feda ve onay arayıcılık şemaları birbiri ile ilişkilidir.
☆ Kaybetme korkusu ve terk edilme şemaları, bu şemanın doğmasına neden olabilir.
☆ Her zaman geçimli olmak, uyumlu olmak zorunda değilsin.
☆ Sen nasıl herkesi onaylamıyor ya da sevmiyorsan, seni sevmeyenler de onaylamayanlar da olacaktır. Buna dayanabilirsin.]]>https://api.spreaker.com/episode/15805904Tue, 25 Sep 2018 20:41:35 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan☆ Senin önceliklerin, tercihlerin yoksa, hep "Benim için farketmez, ben uyarım" diyorsan bu şema seni ilgilendiriyor. ☆ Gerçekçi sınırlar seni de karşındakini de ilişkiyi de korur. ☆ Yeri geldiğinde hayır demeyi bilmelisin. Bu senin hakkın! ☆ Birey...☆ Gerçekçi sınırlar seni de karşındakini de ilişkiyi de korur.
☆ Yeri geldiğinde hayır demeyi bilmelisin. Bu senin hakkın!
☆ Birey olmak bencil olmakla aynı şey değildir.
☆ Senin üzülmeye, kırılmaya, reddedilmeye dayanıklılığın varsa, emin ol karşındakinin de vardır.
☆ Boyun eğmemek için sürekli isyandaysan, hep ben diyorsan da altında bu şema olabilir!
☆ Boyun eğicilik, kendini feda ve onay arayıcılık şemaları birbiri ile ilişkilidir.
☆ Kaybetme korkusu ve terk edilme şemaları, bu şemanın doğmasına neden olabilir.
☆ Her zaman geçimli olmak, uyumlu olmak zorunda değilsin.
☆ Sen nasıl herkesi onaylamıyor ya da sevmiyorsan, seni sevmeyenler de onaylamayanlar da olacaktır. Buna dayanabilirsin.]]>1333boyuneğme,isyan,isyankar,reddedilmefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/11-basarisizlik-semasi-sema-terapi-psikiyatrist-arzu-erkan-yuce--15805903Başarısızlık Şeması nedir?
Bu şema nasıl oluşur?
Bizde bu şema var mıdır?
Bu şema günlük hayatta kendisini nasıl gösterir?
Aile ya da öğretmenlerin bu şemanın gelişimindeki rolü nedir?
Bu şema ile başa çıkmak için neler yaparız?
Bu şemanın değişimi mümkün müdür?
Psikoterapi ile düzelir mi?
Çocuklarımızda bu şemalar gelişmesin diye nasıl davranmalıyız?
Başarısızlık Şeması, Şema Terapi, Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>https://api.spreaker.com/episode/15805903Tue, 25 Sep 2018 20:36:56 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanSanıldığının aksine çok başarılı kişilerde de görülen bu şemayı tanıyacağız. Başarısızlık Şeması nedir? Bu şema nasıl oluşur? Bizde bu şema var mıdır? Bu şema günlük hayatta kendisini nasıl gösterir? Aile ya da öğretmenlerin bu şemanın gelişimindeki...Başarısızlık Şeması nedir?
Bu şema nasıl oluşur?
Bizde bu şema var mıdır?
Bu şema günlük hayatta kendisini nasıl gösterir?
Aile ya da öğretmenlerin bu şemanın gelişimindeki rolü nedir?
Bu şema ile başa çıkmak için neler yaparız?
Bu şemanın değişimi mümkün müdür?
Psikoterapi ile düzelir mi?
Çocuklarımızda bu şemalar gelişmesin diye nasıl davranmalıyız?
Başarısızlık Şeması, Şema Terapi, Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce]]>1318arzu,başarısızlık,izmir,psikolojik,şema,şematerapisi,yücefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-degersizlik-kusurluluk-utanc-sema-terapi--15805856¤ Sebebini bilmediğiniz halde kendinizden ya da bir yakınınızdan dolayı utanç mı hissediyorsunuz?
¤ Yakınlarınızı aşırı eleştiriyor, bir türlü beğenemiyor musunuz?
¤ Hep eleştiren bir eşiniz mi var?
¤ İlgi ve beğenilme sizin için hemen herşeyden önemli mi?
¤ Yakın ilişkileri gereksiz mi görüyorsunuz?
¤ Bir kişiyle yakınlaştıktan sonra o kişiye olan ilginizi hızlıca kaybediyor musunuz?
¤ Sizi beğenen kişileri beğenmiyor, soğuk uzak kişilerden mi hoşlanıyorsunuz?
¤ Birilerine bağlanmaktan kaçıyor musunuz?
¤ Ebeveynleriniz size sürekli kötü, değersiz, işe yaramaz olduğunuz mu hissettirildi?
¤ Aile, arkadaş, öğretmenleriniz tarafından sürekli eleştirildiniz ya da cezalandırıldınız mı?
¤ Evli ya da çok eşli kişiler, kolayca ulaşamayacağınız ya da reddedici kişilere mi çekiliyorsunuz?
¤ İnsanlar 'gerçek sizi' tanıdığında sizden uzaklaşacakmış gibi geliyor ve yakınlaşmaktan kaçınıyor musunuz?
¤ Kalabalık ortamlarda rezil olacağınızdan korkuyor, kendinizi gizliyor musunuz?]]>https://api.spreaker.com/episode/15805856Tue, 25 Sep 2018 20:29:33 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan¤ Kendinizi içten içe kusurlu, hatalı, kötü, istenmeyen, değersiz, aşağı ya da sevimsiz mi algılıyorsunuz? ¤ Sebebini bilmediğiniz halde kendinizden ya da bir yakınınızdan dolayı utanç mı hissediyorsunuz? ¤ Yakınlarınızı aşırı eleştiriyor, bir...¤ Sebebini bilmediğiniz halde kendinizden ya da bir yakınınızdan dolayı utanç mı hissediyorsunuz?
¤ Yakınlarınızı aşırı eleştiriyor, bir türlü beğenemiyor musunuz?
¤ Hep eleştiren bir eşiniz mi var?
¤ İlgi ve beğenilme sizin için hemen herşeyden önemli mi?
¤ Yakın ilişkileri gereksiz mi görüyorsunuz?
¤ Bir kişiyle yakınlaştıktan sonra o kişiye olan ilginizi hızlıca kaybediyor musunuz?
¤ Sizi beğenen kişileri beğenmiyor, soğuk uzak kişilerden mi hoşlanıyorsunuz?
¤ Birilerine bağlanmaktan kaçıyor musunuz?
¤ Ebeveynleriniz size sürekli kötü, değersiz, işe yaramaz olduğunuz mu hissettirildi?
¤ Aile, arkadaş, öğretmenleriniz tarafından sürekli eleştirildiniz ya da cezalandırıldınız mı?
¤ Evli ya da çok eşli kişiler, kolayca ulaşamayacağınız ya da reddedici kişilere mi çekiliyorsunuz?
¤ İnsanlar 'gerçek sizi' tanıdığında sizden uzaklaşacakmış gibi geliyor ve yakınlaşmaktan kaçınıyor musunuz?
¤ Kalabalık ortamlarda rezil olacağınızdan korkuyor, kendinizi gizliyor musunuz?]]>1656değersizlik,fobi,korku,kusurluluk,utançfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-evham-dayaniksizlik-karamsarlik-felaketlestirme-semasi-ve-sema-terapi--15805816https://api.spreaker.com/episode/15805816Tue, 25 Sep 2018 20:22:53 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanEvham Dayanıksızlık Karamsarlık Felaketleştirme Şeması ve Şema Terapi1556dayanıksızlık,felaketleştirme,terapi,terapistfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/8-bagimlilik-semasi-sema-terapi--15805576
İlişkilerimize bağlı mı bağımlı mıyız??]]>https://api.spreaker.com/episode/15805576Tue, 25 Sep 2018 20:20:37 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanBağımlılık Şeması Şema Terapi İlişkilerimize bağlı mı bağımlı mıyız??
İlişkilerimize bağlı mı bağımlı mıyız??]]>1527bağımlılık,psikiyatrist,şematerapi,terapistfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-ozguven-eksikligi-bagimlilik-yetersizlik-semasi--15805573https://api.spreaker.com/episode/15805573Tue, 25 Sep 2018 20:11:38 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan7) Özgüven Eksikliği Bağımlılık - Yetersizlik Şeması, Şema Terapi1401bağımlılık,eksiklik,özgüven,psikoterapi,şema,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-sosyal-izolasyon-semasi-sosyal-fobi-sema-terapi--15801153https://api.spreaker.com/episode/15801153Tue, 25 Sep 2018 19:35:05 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanSosyal İzolasyon Şeması Sosyal Fobi1473fobi,psikiyatri,şema,sosyalfobi,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-duygusal-yoksunluk-semasi-basa-cikma-yollari-sema-terapi--15800924* Farkında olmadığımız duygusal yoksunluklarımız olabilir mi?
* Bu hisle nasıl başa çıkabilirim?]]>https://api.spreaker.com/episode/15800924Tue, 25 Sep 2018 11:15:04 +0000Psikiyatrist Arzu Erkan* Duygusal yoksunluk hissi nasıl oluşur? * Farkında olmadığımız duygusal yoksunluklarımız olabilir mi? * Bu hisle nasıl başa çıkabilirim?* Farkında olmadığımız duygusal yoksunluklarımız olabilir mi?
* Bu hisle nasıl başa çıkabilirim?]]>1605duygusal,şematerapi,terapi,terapist,yoksunlukfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-suphe-kuskuculuk-guvensizlik-ve-kotuye-kullanilma-semasi--15800850Kuşkuculuk, Güvensizlik ve Kötüye Kullanılma Şeması
"Sana Güvenemem-Kuşkuculuk ve Kötüye Kullanma Şeması"]]>https://api.spreaker.com/episode/15800850Tue, 25 Sep 2018 10:10:05 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞemalar ve Başa Çıkma Yolları Kuşkuculuk, Güvensizlik ve Kötüye Kullanılma Şeması "Sana Güvenemem-Kuşkuculuk ve Kötüye Kullanma Şeması"Kuşkuculuk, Güvensizlik ve Kötüye Kullanılma Şeması
"Sana Güvenemem-Kuşkuculuk ve Kötüye Kullanma Şeması"]]>1059başaçıkma,güvenme,güvensizlik,kuşkuculuk,psikiyatr,psikolojifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-terkedilme-semasi-ve-sema-terapi-ile-tedavisi--15800804https://api.spreaker.com/episode/15800804Tue, 25 Sep 2018 09:00:06 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanTerkedilme Şeması ve Şema Terapi ile Tedavisi1573psikiyatr,psikolojik,terapi,terkedilmefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-semalar-asiri-telafi-teslim-kacinma-basa-cikma-yollari--15800790https://api.spreaker.com/episode/15800790Tue, 25 Sep 2018 08:20:04 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞema Terapisi, sık görülen uyum bozucu şemalar ve bu şemalarla başetmek üzere kullanılagelen uyumbozucu başa çıkma yolları üzerine konuştuk.1172psikolog,psikoloji,şema,terapifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-sema-nedir-sema-terapi--15800561Şema terapisi kimlerde etkili oluyor?
Bu terapiyi kimler uygulayabilir?]]>https://api.spreaker.com/episode/15800561Tue, 25 Sep 2018 07:16:15 +0000Psikiyatrist Arzu ErkanŞema Terapisi Nedir? Şema terapisi kimlerde etkili oluyor? Bu terapiyi kimler uygulayabilir?Şema terapisi kimlerde etkili oluyor?
Bu terapiyi kimler uygulayabilir?]]>914psikiyatri,psikiyatrist,şema,terapifalsefull