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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>Hay que Hablar</title><link>https://www.spreaker.com/show/hayquehablar</link><description><![CDATA[Hay que hablar de lo que pienso, de lo que siento, de lo que me duele y lo que me gusta, porque al menos yo ya no quiero ser amigo del silencio, así que simplemente "Hay que Hablar".]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/3108244/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Copyright soy el Caru</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d1e7641ec395e5a7ef7bc75f65ef25e8.jpg</url><title>Hay que Hablar</title><link>https://www.spreaker.com/show/hayquehablar</link></image><lastBuildDate>Tue, 01 Mar 2022 01:49:55 +0000</lastBuildDate><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>soy el Caru</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d1e7641ec395e5a7ef7bc75f65ef25e8.jpg"/><itunes:subtitle>Hay que hablar de lo que pienso, de lo que siento, de lo que me duele y lo que me gusta, porque al menos yo ya no quiero ser amigo del silencio, así que simplemente "Hay que Hablar".</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hay que hablar de lo que pienso, de lo que siento, de lo que me duele y lo que me gusta, porque al menos yo ya no quiero ser amigo del silencio, así que simplemente "Hay que Hablar".]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d1e7641ec395e5a7ef7bc75f65ef25e8.jpg"/><googleplay:email>feeds@spreaker.com</googleplay:email><googleplay:description>Hay que hablar de lo que pienso, de lo que siento, de lo que me duele y lo que me gusta, porque al menos yo ya no quiero ser amigo del silencio, así que simplemente "Hay que Hablar".</googleplay:description><googleplay:category text="Society &amp; Culture"/><googleplay:explicit>Yes</googleplay:explicit><item><title>El amor se acaba / con Anaid Borbón</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/041-29b669</link><description><![CDATA[Muchos son los motivos por lo que acaba el amor así que me junté con mi amiga Anny y nos pusimos platicar sobre lo fatídico de "los finales", dale play al episodio de esta semana y entérate de todo lo que #HayQueHablar]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43454426</guid><pubDate>Thu, 18 Feb 2021 18:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43454426/041.mp3" length="43303782" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Muchos son los motivos por lo que acaba el amor así que me junté con mi amiga Anny y nos pusimos platicar sobre lo fatídico de "los finales", dale play al episodio de esta semana y entérate de todo lo que #HayQueHablar</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Muchos son los motivos por lo que acaba el amor así que me junté con mi amiga Anny y nos pusimos platicar sobre lo fatídico de "los finales", dale play al episodio de esta semana y entérate de todo lo que #HayQueHablar]]></itunes:summary><itunes:duration>2713</itunes:duration><itunes:keywords>amor,amorpropio,colaboracion,cortar,empoderamiento,engaño,final,hayquehablar,idealizar,infidelidad,love,podcast,podcastenespañol,relacion,rompimiento,terapia</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4aea827bf692bfe5138127c6e71d05b6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>Muchos son los motivos por lo que acaba el amor así que me junté con mi amiga Anny y nos pusimos platicar sobre lo fatídico de "los finales", dale play al episodio de esta semana y entérate de todo lo que #HayQueHablar</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4aea827bf692bfe5138127c6e71d05b6.jpg"/><googleplay:explicit>Yes</googleplay:explicit></item><item><title>Fleabag y los 30's</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/3x10</link><description><![CDATA[Fleabag, es la serie de que todos debemos ver, una comedia sobre crecer, las relaciones, la familia y el trabajo. Ser adulto puede parecer desesperanzador y la protagonista de esta serie lo deja claro #HayQueHablar de ello.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43139059</guid><pubDate>Thu, 04 Feb 2021 17:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43139059/3x10.mp3" length="16580337" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Fleabag, es la serie de que todos debemos ver, una comedia sobre crecer, las relaciones, la familia y el trabajo. Ser adulto puede parecer desesperanzador y la protagonista de esta serie lo deja claro #HayQueHablar de ello.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Fleabag, es la serie de que todos debemos ver, una comedia sobre crecer, las relaciones, la familia y el trabajo. 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el privilegio nos vuelve personas horribles que nunca han estado dispuestas a aprender ni a ponerse en los zapatos de alguien más, asi que #HayQueHablar sobre como dejar de ser estas personas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Accionar desde el privilegio nos vuelve personas horribles que nunca han estado dispuestas a aprender ni a ponerse en los zapatos de alguien más, asi que #HayQueHablar sobre como dejar de ser estas personas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1089</itunes:duration><itunes:keywords>amor,amorpropio,covid,deconstruccion,discriminacion,heteronorma,lbgtfobia,pandemia,patriarcado,podcastenespañol,privilegio,racisimo,terapia,transformacion,whitexican</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1fbed5592bf85b6289169b08fca22ce1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el 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que pónganse cómodos que #HayQueHablar]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42577507</guid><pubDate>Mon, 28 Dec 2020 18:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42577507/3x07.mp3" length="31463484" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Se acaba el año y llegaron los deseos, propósitos y nuevos ciclos, para hablar de esto me acompaña el buen Jorge, que es una tarabilla nata al momento de echar la platicada, así que pónganse cómodos que #HayQueHablar</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Se acaba el año y llegaron los deseos, propósitos y nuevos ciclos, para hablar de esto me acompaña el buen Jorge, que es una tarabilla nata al momento de echar la platicada, así que pónganse cómodos que #HayQueHablar]]></itunes:summary><itunes:duration>1971</itunes:duration><itunes:keywords>amor,amorpropio,añonuevo,decisiones,deseos,enero,findeaño,happynew,inicio,merrychristmas,navidad,newyear,propositos,recuento,terapia,wish</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/940d57201d089c9a371ca647c45244a6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>Se acaba el año y llegaron los deseos, propósitos y nuevos ciclos, para hablar de esto me acompaña el buen Jorge, que es una tarabilla nata al momento de echar la platicada, así que pónganse cómodos que #HayQueHablar</googleplay:description><googleplay:image 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En este episodio #HayQueHablar sobre la importancia de hacerlo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41739542</guid><pubDate>Thu, 12 Nov 2020 18:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41739542/3x04.mp3" length="13401963" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>"Decir no" nos cuesta, nos hace sentir culpables, ¿cuántas veces quisieramos decirlo, pero el miedo a la reacción de las otras personas nos detiene? En este episodio #HayQueHablar sobre la importancia de hacerlo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["Decir no" nos cuesta, nos hace sentir culpables, ¿cuántas veces quisieramos decirlo, pero el miedo a la reacción de las otras personas nos detiene? 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apoderandose de quien la padece, para entender un poco más esta semana #HayQueHablar con Takeshi Beltrán sobre ¿como es vivir con ella?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sufrir ansiedad provoca un miedo tan fuerte que termina apoderandose de quien la padece, para entender un poco más esta semana #HayQueHablar con Takeshi Beltrán sobre ¿como es vivir con ella?]]></itunes:summary><itunes:duration>2344</itunes:duration><itunes:keywords>amorpropio,ansiedad,ataquedeansiedad,ataquedepanico,empoderamiento,miedo,panico,podcast,podcastenespañol,podcaster,psicologia,saludmental,sobrevivir,temor,terapia</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/83de7c9dcf88dce97128a44b0446a4fd.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>Sufrir ansiedad provoca un miedo tan fuerte que termina apoderandose 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Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Somos una generación que aprendió sobre sexo con la pornografía, nadie quiso hablarnos sobre el tema y nosotros le dimos "play" a las clases autodidactas de lo prohibido, por eso esta semana #HayQueHablar sobre ello.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Somos una generación que aprendió sobre sexo con la pornografía, nadie quiso hablarnos sobre el tema y nosotros le dimos "play" a las clases autodidactas de lo prohibido, por eso esta semana #HayQueHablar sobre ello.]]></itunes:summary><itunes:duration>1027</itunes:duration><itunes:keywords>amor,amorpropio,confianza,empoderamiento,ets,orientacion,pornografía,primeravez,sexo,sexualidad,virginidad</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/42aac09937263ce01bb7232560327aac.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el 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Seguro me lo pregunté muchas veces. ¿Cómo debía yo ser para no sentirme triste por cargar con lo que sea que estuviera mal en mi? #HayQueHablar de amar lo que somos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/32977243</guid><pubDate>Wed, 24 Jun 2020 21:09:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/32977243/30.mp3" length="12300955" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>¿Cómo debía yo ser? Seguro me lo pregunté muchas veces. ¿Cómo debía yo ser para no sentirme triste por cargar con lo que sea que estuviera mal en mi? #HayQueHablar de amar lo que somos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Cómo debía yo ser? Seguro me lo pregunté muchas veces. ¿Cómo debía yo ser para no sentirme triste por cargar con lo que sea que estuviera mal en mi? #HayQueHablar de amar lo que somos.]]></itunes:summary><itunes:duration>769</itunes:duration><itunes:keywords>aceptacion,amorpropio,autoestima,cambiomental,crisis,podcast,positivismo,serquieneres,todovaaestarbien</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a560cceb959cc19a105b2af035bd8729.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>¿Cómo debía yo ser? 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que todo va a estar bien.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25499039</guid><pubDate>Tue, 14 Apr 2020 17:57:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/25499039/ep27_todo_bien.mp3" length="10741968" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Son épocas de mucha confusión, son tiempos complicados para muchas personas que viven en los colectivos de este mundo, épocas de las que #HayQueHablar y de las que tenemos que pensar que todo va a estar bien.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Son épocas de mucha confusión, son tiempos complicados para muchas personas que viven en los colectivos de este mundo, épocas de las que #HayQueHablar y de las que tenemos que pensar que todo va a estar 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Valenzuela</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/26-terreno-familiar</link><description><![CDATA[#HayQueHablar de lo que conlleva la familia; hablemos de los problemas y el cariño que existe y de como somos con las nuestras y para ello me reuní con Rosario Valenzuela, una gran amiga.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24937896</guid><pubDate>Tue, 07 Apr 2020 19:38:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24937896/26_terreno_familiar.mp3" length="25097194" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>#HayQueHablar de lo que conlleva la familia; hablemos de los problemas y el cariño que existe y de como somos con las nuestras y para ello me reuní con Rosario Valenzuela, una gran amiga.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[#HayQueHablar de lo que conlleva la familia; hablemos de los problemas y el cariño que existe y de como somos con las nuestras y para ello me reuní con Rosario Valenzuela, una gran amiga.]]></itunes:summary><itunes:duration>1569</itunes:duration><itunes:keywords>abuelos,amor,amorpropio,empoderamiento,familia,herederos,herencia,papas,peleas,pleitos,podcast,problemas,terapia,tios</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/04748ecf6617ad22e69852fab4dbe583.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>#HayQueHablar de lo que conlleva la familia; hablemos de los problemas y el cariño que existe y de como somos con las nuestras y para ello me reuní con Rosario Valenzuela, una gran amiga.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/04748ecf6617ad22e69852fab4dbe583.jpg"/><googleplay:explicit>Yes</googleplay:explicit></item><item><title>Terapia Grupal</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/25-terapia-grupal</link><description><![CDATA[Aprovechando las redes sociales, les pedí que si de casualidad tenían alguna pregunta o duda existencial o amorosa me la hicieran llegar, a nadie le cae mal un buen consejo que en este episodio #HayQueHablar]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24681404</guid><pubDate>Tue, 31 Mar 2020 17:44:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24681404/25_terapia_grupal.mp3" length="22360397" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Aprovechando las redes sociales, les pedí que si de casualidad tenían alguna pregunta o duda existencial o amorosa me la hicieran llegar, a nadie le 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#HayQueHablar</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a1721d1d69969a8a028cfd81a50e4d5b.jpg"/><googleplay:explicit>Yes</googleplay:explicit></item><item><title>Feminismo / con Ale Álvarez</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/24-Ubnmkc</link><description><![CDATA[Hablemos de todo lo que conlleva el feminismo, ojo aquí, será mi amiga Ale quien hablará en su mayoría como la mujer que es, y yo como aliado aprenderé de todo lo que en este episodio #HayQueHablar]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23721232</guid><pubDate>Tue, 10 Mar 2020 18:01:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/23721232/24.mp3" length="61692656" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Hablemos de todo lo que conlleva el feminismo, ojo aquí, será mi amiga Ale quien hablará en su mayoría como la mujer que es, y yo como aliado aprenderé de todo lo que en este episodio #HayQueHablar</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hablemos de todo lo que conlleva el feminismo, ojo aquí, será mi amiga Ale quien hablará en su mayoría como la mujer que es, y yo como aliado aprenderé de todo lo que en este episodio #HayQueHablar]]></itunes:summary><itunes:duration>2571</itunes:duration><itunes:keywords>8demarzo,9demarzo,feminicidios,feminismo,hayquehablar,marchasfeministas,paronacional,radical,violenciadegenero</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f79baed2c5fee103d44feb327ae53b9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>Hablemos de todo lo que conlleva el feminismo, ojo aquí, será mi amiga Ale quien hablará en su mayoría como la mujer que es, y yo como aliado aprenderé de todo lo que en este episodio #HayQueHablar</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f79baed2c5fee103d44feb327ae53b9.jpg"/><googleplay:explicit>Yes</googleplay:explicit></item><item><title>El Momento Equivocado</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/23-6Cf4BK</link><description><![CDATA[Cuando escuchamos a alguien decir que a veces el amor no basta, siempre nos preguntamos ¿Por qué? ¿Por qué si se supone que el amor lo es todo? ¡Carajo! ¿por miedo? Pues sin duda es algo de lo que #HayQueHablar]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23439851</guid><pubDate>Tue, 03 Mar 2020 20:16:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/23439851/23.mp3" length="16255685" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Cuando escuchamos a alguien decir que a veces el amor no basta, siempre nos preguntamos ¿Por qué? ¿Por qué si se supone que el amor lo es todo? ¡Carajo! ¿por miedo? Pues sin duda es algo de lo que #HayQueHablar</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cuando escuchamos a alguien decir que a veces el amor no basta, siempre nos preguntamos ¿Por qué? ¿Por qué si se supone que el amor lo es todo? ¡Carajo! ¿por miedo? Pues sin duda es algo de lo que #HayQueHablar]]></itunes:summary><itunes:duration>1016</itunes:duration><itunes:keywords>amor,amorpropio,cariño,destiempo,empoderamiento,mentira,miedo,momentoequivocado,pareja,podcast,relacion,rompimiento,sentimientos</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ced7ff1b0b2315da1dbaf6f437c55d99.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>Cuando escuchamos a alguien decir que a veces el amor no basta, siempre nos preguntamos ¿Por qué? ¿Por qué si se supone que el amor lo es todo? ¡Carajo! ¿por miedo? Pues sin duda es algo de lo que #HayQueHablar</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ced7ff1b0b2315da1dbaf6f437c55d99.jpg"/><googleplay:explicit>Yes</googleplay:explicit></item><item><title>Corazones XXL / con Omarcín Camacho</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/24-xxl</link><description><![CDATA[Con la colaboración del buen Omarcín Camacho, platicamos sobre la vida en tallas extras, con corazones llenos de amor y la importante que #HayQueHablar sobre la aceptación para enfrentar al mundo con un buen autoestima.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23185373</guid><pubDate>Tue, 25 Feb 2020 21:20:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/23185373/24_xxl.mp3" length="28362291" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Con la colaboración del buen Omarcín Camacho, platicamos sobre la vida en tallas extras, con corazones llenos de amor y la importante que #HayQueHablar sobre la aceptación para enfrentar al mundo con un buen autoestima.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Con la colaboración del buen Omarcín Camacho, platicamos sobre la vida en tallas extras, con corazones llenos de amor y la importante que #HayQueHablar sobre la aceptación para enfrentar al mundo con un buen autoestima.]]></itunes:summary><itunes:duration>1773</itunes:duration><itunes:keywords>amor,amorpropio,autoestima,bodyshaming,bullyng,cariño,chubby,cuerposdiversos,empoderamiento,fat,podcast,tallasplus,xxl</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fcbac092087c65588ab158324e94dbc4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>Con la colaboración del buen Omarcín Camacho, platicamos sobre la vida en tallas extras, con corazones llenos de amor y la importante que #HayQueHablar sobre la aceptación para enfrentar al mundo con un buen autoestima.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fcbac092087c65588ab158324e94dbc4.jpg"/><googleplay:explicit>Yes</googleplay:explicit></item><item><title>cine: Annie Hall</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/21-extranos-amantes</link><description><![CDATA[Cuando tenia 21 años mire por primera vez una pelicula de Woody Allen, y hubo algo con lo que hice un tremendo clic, fue con el hombre lleno de inseguridades que protagonizaba la cinta: Alvy Singer, por eso #HayQueHablar de ella.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22663390</guid><pubDate>Tue, 11 Feb 2020 18:37:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22663390/21_extra_os_amantes.mp3" 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#HayQueHablar de lo bonito de la amistad.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22409940</guid><pubDate>Tue, 04 Feb 2020 17:33:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22409940/20_amistad.mp3" length="36438518" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio presentamos la historia de cuatro personas que se encontraron, descubrieron lo maravilloso que era estar juntos y nunca más se soltaron, #HayQueHablar de lo bonito de la amistad.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio presentamos la historia de cuatro personas que se encontraron, descubrieron lo maravilloso que era estar juntos y nunca más se soltaron, #HayQueHablar de lo bonito de la 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Fea?</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/18-betty_1</link><description><![CDATA[A veces como Betty, tengo este absurdo pensamiento en que siento nadie me va a querer de la manera en la que yo puedo querer a alguien.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22167132</guid><pubDate>Tue, 28 Jan 2020 19:23:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22167132/18_betty.mp3" length="13626722" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>A veces como Betty, tengo este absurdo pensamiento en que siento nadie me va a querer de la manera en la que yo puedo querer a alguien.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A veces como Betty, tengo este absurdo pensamiento en que siento nadie me va a querer de la manera en la que yo puedo querer a alguien.]]></itunes:summary><itunes:duration>852</itunes:duration><itunes:keywords>amor,amorpropio,betty,bettylafea,cariño,colombia,donarmando,empoderamiento,podcast,sentimientos,telenovela,transformacion,tv</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7b745c429d8bd7d2e96b8e04f23923f1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>A veces como Betty, tengo este absurdo pensamiento en que siento nadie me va a querer de la manera en la que yo puedo querer a alguien.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7b745c429d8bd7d2e96b8e04f23923f1.jpg"/><googleplay:explicit>Yes</googleplay:explicit></item><item><title>Gente Tóxica</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/20-chernobyl</link><description><![CDATA[Chernobyl es el más claro ejemplo de la toxicidad y sus efectos desastrosos en las personas; el ex que te manda un whatsapp a las 3am preguntándote que si ¿qué haces?, es el segundo mejor ejemplo, por eso #HayQueHablar]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21921400</guid><pubDate>Tue, 21 Jan 2020 17:12:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/21921400/20_chernobyl.mp3" length="15971055" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Chernobyl es el más claro ejemplo de la toxicidad y sus efectos desastrosos en las personas; el ex que te manda un whatsapp a las 3am preguntándote que si ¿qué haces?, es el segundo mejor ejemplo, por eso #HayQueHablar</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Chernobyl es el más claro ejemplo de la toxicidad y sus efectos desastrosos en las personas; el ex 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href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1230bd5e2a4fdbc9f3649f43f1d90451.jpg"/><googleplay:explicit>Yes</googleplay:explicit></item><item><title>Tiempo al Tiempo</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/17-tiempo</link><description><![CDATA[Dice una frase que no es que tengamos poco tiempo, sino que es que perdemos mucho tiempo.<br />Así que dejemos de dar vueltas, #HayQueHablar sobre aprovecharlo en este final de temporada.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21228699</guid><pubDate>Tue, 31 Dec 2019 19:29:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/21228699/17_tiempo.mp3" length="10173125" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Dice una frase que no es que tengamos poco tiempo, sino que es que perdemos mucho tiempo.
Así que dejemos de dar vueltas, #HayQueHablar sobre aprovecharlo en este final de temporada.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dice una frase que no es que tengamos poco tiempo, sino que es que perdemos mucho tiempo.<br />Así que dejemos de dar vueltas, #HayQueHablar sobre aprovecharlo en este final de temporada.]]></itunes:summary><itunes:duration>636</itunes:duration><itunes:keywords>amor,añonuevo,aprovechar,empezardenuevo,empoderamiento,happynewyear,propositos,tiempo,tiempoaltiempo,volver,volveraempezar</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d6e7c62411f81da02904bd2fe164f9cf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>Dice una frase que no es que tengamos poco tiempo, sino que es que perdemos mucho tiempo.
Así que dejemos de dar vueltas, #HayQueHablar sobre aprovecharlo en este final de temporada.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d6e7c62411f81da02904bd2fe164f9cf.jpg"/><googleplay:explicit>Yes</googleplay:explicit></item><item><title>Especial Navideño</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/16-cWXFNF</link><description><![CDATA[Por primera vez en Los Mochis está cayendo nieve y todo se convierte en un caos para el Caru, pero será el espíritu navideño y sus amigos los que transformen la crisis. #HayQueHablar de esta mágica historia.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21037638</guid><pubDate>Tue, 24 Dec 2019 18:44:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/21037638/16.mp3" length="43721455" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Por primera vez en Los Mochis está cayendo nieve y todo se convierte en un caos para el Caru, pero será el espíritu navideño y sus amigos los que transformen la crisis. #HayQueHablar de esta mágica historia.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Por primera vez en Los Mochis está cayendo nieve y todo se convierte en un caos para el Caru, pero será el espíritu navideño y sus amigos los que transformen la crisis. #HayQueHablar de esta mágica historia.]]></itunes:summary><itunes:duration>2733</itunes:duration><itunes:keywords>christmas,christmasespecial,december,especial,especialnavideño,grinch,hannukah,losmochis,navidad,podcast,podcastnavideño,sinaloa</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a8a9acff4de0cad6467749523547c893.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>Por primera vez en Los Mochis está cayendo nieve y todo se convierte en un caos para el Caru, pero será el espíritu navideño y sus amigos los que transformen la crisis. #HayQueHablar de esta mágica historia.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a8a9acff4de0cad6467749523547c893.jpg"/><googleplay:explicit>Yes</googleplay:explicit></item><item><title>la Portada de Forbes</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/14-forbes</link><description><![CDATA[Recordemos que la definición de éxito es personal, y debe despegarse de los cánones marcados por la sociedad, por eso #HayQueHablar, para entender que dejar de fumar es tan valioso como comprarse una casa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20463438</guid><pubDate>Tue, 03 Dec 2019 22:42:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20463438/14_forbes.mp3" length="14677053" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Recordemos que la definición de éxito es personal, y debe despegarse de los cánones marcados por la sociedad, por eso #HayQueHablar, para entender que dejar de fumar es tan valioso como comprarse una casa.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Recordemos que la definición de éxito es personal, y debe despegarse de los cánones marcados por la sociedad, por eso #HayQueHablar, para entender que dejar de fumar es tan valioso como comprarse una casa.]]></itunes:summary><itunes:duration>918</itunes:duration><itunes:keywords>anvanzar,exito,forbes,magnates,metas,podcast,propositos,superacion,triunfo,zonadeconfort</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8d4c670d701d49019600b1b056bea0df.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>Recordemos que la definición de éxito es personal, y debe despegarse de los cánones marcados por la sociedad, por eso #HayQueHablar, para entender que dejar de fumar es tan valioso como comprarse una casa.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8d4c670d701d49019600b1b056bea0df.jpg"/><googleplay:explicit>Yes</googleplay:explicit></item><item><title>Selena Gómez es mi Pastor</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/13-selena-es-mi-pastor</link><description><![CDATA[Muchos podemos no tener claro que el camino hacia el autodescubrimiento pasa por las cicatrices que vamos obtenido en nuestras vidas. Asi que #HayQueHablar sobre avanzar solos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20292323</guid><pubDate>Tue, 26 Nov 2019 18:30:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20292323/13_selena_es_mi_pastor.mp3" length="14384900" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Muchos podemos no tener claro que el camino hacia el autodescubrimiento pasa por las cicatrices que vamos obtenido en nuestras vidas. Asi que #HayQueHablar sobre avanzar solos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Muchos podemos no tener claro que el camino hacia el autodescubrimiento pasa por las cicatrices que vamos obtenido en nuestras vidas. 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quizá deberías de detener este audio o tu susceptibilidad de cristal podría salir herida, pero pues como eres bien machito seguro puedes aguantar todo lo que esta semana #HayQueHablar</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[hola homofóbico de mierda, quizá deberías de detener este audio o tu susceptibilidad de cristal podría salir herida, pero pues como eres bien machito seguro puedes aguantar todo lo que esta semana #HayQueHablar]]></itunes:summary><itunes:duration>1004</itunes:duration><itunes:keywords>amor,amorpropio,derechoslgbt,empoderamiento,episodio,estreno,gay,gayfriendly,heteropatriarcado,homofobia,lgbt,machismo,orgullo,podcast,pride</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e9a021f5113dfd574a28bb45e127fd8a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>hola homofóbico de 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Un importante tema del que #HayQueHablar]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19315612</guid><pubDate>Wed, 02 Oct 2019 00:15:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19315612/chingazos.mp3" length="11195871" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Pero por increíble que parezca, los seres humanos somos capaces de tropezarnos tantas veces con la misma piedra, que puedo llegar a preguntarme ¿nunca vamos a aprender? Un importante tema del que #HayQueHablar</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pero por increíble que parezca, los seres humanos somos capaces de tropezarnos tantas veces con la misma piedra, que puedo llegar a preguntarme ¿nunca vamos a aprender? Un importante tema del que #HayQueHablar]]></itunes:summary><itunes:duration>700</itunes:duration><itunes:keywords>amorpropio,aprenderdeloserrores,aprendizaje,avefenix,cariño,chingazos,cometererrores,empoderamiento,equivocacion,equivocarse,error,errores,podcast,renacer,tristeza,tropezarylevantarse</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8b6742a7b271a06afd79ed49cf40e9c1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>soy el Caru</googleplay:author><googleplay:description>Pero por increíble que parezca, los seres humanos somos capaces de tropezarnos tantas veces con la misma piedra, que puedo llegar a preguntarme ¿nunca vamos a aprender? 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algo de lo que #HayQueHablar]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19063516</guid><pubDate>Wed, 11 Sep 2019 01:37:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19063516/05_estar_rotos.mp3" length="13050356" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>A veces me replanteo la vida y en muchos años siento que no he logrado nada excepcional, y me echo a llorar y siento que mi vida es una porquería, comienzo a romperme, sentirse así es algo de lo que #HayQueHablar</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A veces me replanteo la vida y en muchos años siento que no he logrado nada excepcional, y me echo a llorar y siento que mi vida es una porquería, comienzo a romperme, sentirse así es algo de lo que 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90's</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/chacoruquez</link><description><![CDATA[Todos fuimos niños, espero que ustedes menos miedosos que yo, que en los 90's lloraba a mares imaginando el fin del mundo en el 2000, muchos recuerdos de los que #HayQueHablar]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18993533</guid><pubDate>Wed, 04 Sep 2019 00:21:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18993533/chacoruquez.mp3" length="13221719" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Todos fuimos niños, espero que ustedes menos miedosos que yo, que en los 90's lloraba a mares imaginando el fin del mundo en el 2000, muchos recuerdos de los que #HayQueHablar</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Todos fuimos niños, espero que ustedes menos miedosos que yo, que en los 90's lloraba a mares imaginando el fin del mundo en el 2000, muchos recuerdos de los que 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Círculos</title><link>https://www.spreaker.com/user/soyelcaru/03-depurar</link><description><![CDATA[Ante el abandono o el alejamiento la constante siempre debe ser la misma, quedarse a lado de quien nos hace feliz y nos permite estar bien, así que depurar círculos me parece un importante tema del que #HayQueHablar]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18933424</guid><pubDate>Tue, 27 Aug 2019 22:43:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18933424/03_depurar.mp3" length="13859943" type="audio/mpeg"/><itunes:author>soy el Caru</itunes:author><itunes:subtitle>Ante el abandono o el alejamiento la constante siempre debe ser la misma, quedarse a lado de quien nos hace feliz y nos permite estar bien, así que depurar círculos me parece un importante tema del que #HayQueHablar</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ante el abandono o el alejamiento la constante siempre debe ser la misma, quedarse a lado de quien nos 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