<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Sveikata</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/sveikata--3085711</link><description><![CDATA[Medicinos profesionalų patarimai ir sveikatos naujovės – sveikos gyvensenos laidoje trečiadieniais 16.30 val. per LRT RADIJĄ.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/3085711/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>lt</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright LRT</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg</url><title>Sveikata</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/sveikata--3085711</link></image><lastBuildDate>Wed, 20 Aug 2025 07:12:08 +0000</lastBuildDate><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>LRT</itunes:name><itunes:email>podcasts@lrt.lt</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:subtitle>Medicinos profesionalų patarimai ir sveikatos naujovės – sveikos gyvensenos laidoje trečiadieniais 16.30 val. per LRT RADIJĄ.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Medicinos profesionalų patarimai ir sveikatos naujovės – sveikos gyvensenos laidoje trečiadieniais 16.30 val. per LRT RADIJĄ.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Sveikata. Lietuva pagal mirštamumą nuo AIDS pirmauja Europoje</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-lietuva-pagal-mirstamuma-nuo-aids-pirmauja-europoje--56501818</link><description><![CDATA[Remiantis UNAIDS bei Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, Lietuvoje iki 2022 m. lapkričio mėn. iš viso registruota beveik 4 tūkst. ŽIV užsikrėtusių asmenų. Šis virusas sukelia AIDS ligą, kuri kasmet nusineša apie 100 gyventojų gyvybių. Nors Lietuva pagal naujų užsikrėtimų skaičių atitinka ES vidurkį, tačiau pagal mirštamumą nuo ligų, susijusių su ŽIV, esame paskutiniai Europoje.<br /><br />ŽIV infekuotais bei AIDS sergančiais asmenimis bei jų artimaisiais Lietuvoje rūpinasi ŽIV ir AIDS paveiktų moterų bei jų artimųjų asociacija „DEMETRA“. Ši nevyriausybinė organizacija jau daugiau nei 20 metų įgyvendina profilaktikos projektus, teikia konsultacijas bei ŽIV testavimo paslaugas. Asociacija šiais metais jau atliko beveik 8 tūkst. ŽIV testų ir iki metų pabaigos planuoja ištirti daugiau nei 15 tūkst. asmenų. Asociacijos duomenys rodo, kad šiuo metu dėl ŽIV tiriasi daugiau gyventojų nei per COVID-19 pandemiją.<br /><br />Tiesa, nors šiandieninė medicina leidžia žmonėms, sergantiems ŽIV, gyventi visavertį gyvenimą ir turėti atžalų, vis dar trūksta efektyvios ŽIV prevencijos ir informacijos sklaidos. Lietuvoje ŽIV sparčiai plinta dėl visuomenės nežinojimo ir savo statuso nesitikrinimo, o užsikrėtusiųjų amžius vis jaunėja. Tačiau liūdniausia, kad daugiau nei pusė žinančių, jog yra užsikrėtę, vengia gydymo.<br /><br />Kas lemia tokius aukštus mirštamumo nuo AIDS rodiklius? Kokios stigmos vis dar kausto visuomenę ir kaip jos atsiliepia infekcijos valdymui?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Europos didelės apimties ŽIV/AIDS tyrimų tinklo valdybos narė, gydytoja infektologė prof. Raimonda Matulionytė ir asociacijos „Demetra“ atstovė Dalia Poškienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56501818</guid><pubDate>Wed, 16 Aug 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56501818/2023_08_16_3134_1_20230816170139517.mp3" length="27200336" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Remiantis UNAIDS bei Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, Lietuvoje iki 2022 m. lapkričio mėn. iš viso registruota beveik 4 tūkst. ŽIV užsikrėtusių asmenų. Šis virusas sukelia AIDS ligą, kuri kasmet nusineša apie 100 gyventojų gyvybių. Nors...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Remiantis UNAIDS bei Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, Lietuvoje iki 2022 m. lapkričio mėn. iš viso registruota beveik 4 tūkst. ŽIV užsikrėtusių asmenų. Šis virusas sukelia AIDS ligą, kuri kasmet nusineša apie 100 gyventojų gyvybių. Nors Lietuva pagal naujų užsikrėtimų skaičių atitinka ES vidurkį, tačiau pagal mirštamumą nuo ligų, susijusių su ŽIV, esame paskutiniai Europoje.<br /><br />ŽIV infekuotais bei AIDS sergančiais asmenimis bei jų artimaisiais Lietuvoje rūpinasi ŽIV ir AIDS paveiktų moterų bei jų artimųjų asociacija „DEMETRA“. Ši nevyriausybinė organizacija jau daugiau nei 20 metų įgyvendina profilaktikos projektus, teikia konsultacijas bei ŽIV testavimo paslaugas. Asociacija šiais metais jau atliko beveik 8 tūkst. ŽIV testų ir iki metų pabaigos planuoja ištirti daugiau nei 15 tūkst. asmenų. Asociacijos duomenys rodo, kad šiuo metu dėl ŽIV tiriasi daugiau gyventojų nei per COVID-19 pandemiją.<br /><br />Tiesa, nors šiandieninė medicina leidžia žmonėms, sergantiems ŽIV, gyventi visavertį gyvenimą ir turėti atžalų, vis dar trūksta efektyvios ŽIV prevencijos ir informacijos sklaidos. Lietuvoje ŽIV sparčiai plinta dėl visuomenės nežinojimo ir savo statuso nesitikrinimo, o užsikrėtusiųjų amžius vis jaunėja. Tačiau liūdniausia, kad daugiau nei pusė žinančių, jog yra užsikrėtę, vengia gydymo.<br /><br />Kas lemia tokius aukštus mirštamumo nuo AIDS rodiklius? Kokios stigmos vis dar kausto visuomenę ir kaip jos atsiliepia infekcijos valdymui?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Europos didelės apimties ŽIV/AIDS tyrimų tinklo valdybos narė, gydytoja infektologė prof. Raimonda Matulionytė ir asociacijos „Demetra“ atstovė Dalia Poškienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1700</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Perfekcionizmas – gyvenimo prakeiksmas, vedantis link kitų psichologinių sutrikimų</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-perfekcionizmas-gyvenimo-prakeiksmas-vedantis-link-kitu-psichologiniu-sutrikimu--56420267</link><description><![CDATA[Perfekcionizmas literatūroje apibūdinamas kaip asmenybės bruožas, žmogaus įsitikinimas, kad visur ir visada būtina siekti nepriekaištingo, tobulo rezultato. Tai gali būti mokslai, pasiekimai darbe, idealios šeimos siekis, noras turėti nepriekaištingai tvarkingus namus. Iš principo žmogus perfekcionistas neturi vienos ar dviejų sričių, kuriose jis siekia tobulumo, tobulas turi būti jo visas gyvenimas ir visos veiklos. Akivaizdu, kad toks siekis yra neįgyvendinamas, iš to kyla nepasitenkinimas savimi, slegia nuolatinis kaltės jausmas, persekioja savigrauža.<br /><br />Su perfekcionizmu dažnai atsiranda įvairių prisitaikymo problemų, pavyzdžiui, depresija, nerimas, obsesinis kompulsinis sutrikimas ir žema savivertė. Naujausi tyrimai rodo, jog šiuolaikinis jaunimas vis dažniau linkęs į perfekcionizmą. Kur link visa tai veda? Kodėl perfekcionistai dažnai nė nežino esantys tokie? Kaip šiuos bruožus savyje atpažinti ir kur ieškoti pagalbos?<br /><br />Laidoje dalyvauja psichologė-psichoterapeutė Rosita Kanapeckaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56420267</guid><pubDate>Wed, 09 Aug 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56420267/2023_08_09_3134_1_20230809170226458.mp3" length="26375703" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Perfekcionizmas literatūroje apibūdinamas kaip asmenybės bruožas, žmogaus įsitikinimas, kad visur ir visada būtina siekti nepriekaištingo, tobulo rezultato. Tai gali būti mokslai, pasiekimai darbe, idealios šeimos siekis, noras turėti nepriekaištingai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Perfekcionizmas literatūroje apibūdinamas kaip asmenybės bruožas, žmogaus įsitikinimas, kad visur ir visada būtina siekti nepriekaištingo, tobulo rezultato. Tai gali būti mokslai, pasiekimai darbe, idealios šeimos siekis, noras turėti nepriekaištingai tvarkingus namus. Iš principo žmogus perfekcionistas neturi vienos ar dviejų sričių, kuriose jis siekia tobulumo, tobulas turi būti jo visas gyvenimas ir visos veiklos. Akivaizdu, kad toks siekis yra neįgyvendinamas, iš to kyla nepasitenkinimas savimi, slegia nuolatinis kaltės jausmas, persekioja savigrauža.<br /><br />Su perfekcionizmu dažnai atsiranda įvairių prisitaikymo problemų, pavyzdžiui, depresija, nerimas, obsesinis kompulsinis sutrikimas ir žema savivertė. Naujausi tyrimai rodo, jog šiuolaikinis jaunimas vis dažniau linkęs į perfekcionizmą. Kur link visa tai veda? Kodėl perfekcionistai dažnai nė nežino esantys tokie? Kaip šiuos bruožus savyje atpažinti ir kur ieškoti pagalbos?<br /><br />Laidoje dalyvauja psichologė-psichoterapeutė Rosita Kanapeckaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1649</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Pagrindinė kovos su rūkymu priemonė – kirtis per piniginę?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-pagrindine-kovos-su-rukymu-priemone-kirtis-per-pinigine--56349585</link><description><![CDATA[Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, Lietuva yra tarp 20 pasaulyje daugiausiai rūkančių šalių. Beveik trečdalis šalies gyventojų rūko kasdien. Į šį skaičių nepatenka asmenys, kurie susiduria su pasyviu rūkymu: tai yra asmenys, kurie dažnai yra greta rūkančio žmogaus, o į šį skaičių patenka ir vaikai. Nors per pandemiją buvo stebima rūkančių asmenų skaičiaus mažėjimo tendencija, po pandemijos rodikliai vėl šoktelėjo aukštyn ir tai daugiausia susiję su elektroninių cigarečių ir kaitinamojo tabako populiarėjimu.<br /><br />Kitas svarbus šiame kontekste rodiklis – išaugo kontrabandinio tabako gaminių įvežimas. Muitinės kriminalinės tarnybos (MKT) duomenys rodo, kad per pirmą šių metų pusmetį muitinės pareigūnai sulaikė 6,5 mln. pakelių cigarečių kontrabandos. Taip pat sulaikytos 32 tonos tabako. Lyginant su tuo pačiu laikotarpiu pernai – tabako gaminių kontrabandos sulaikyta beveik dvigubai daugiau.<br /><br />Žvelgiant į šiuos rodiklius, Nacionalinėje darbotvarkėje nubrėžtas planas rūkančiųjų skaičių iki 2035 metų sumažinti perpus atrodo gana ambicingas. Tiesa, kad Lietuvoje veikia išplėtotas paslaugų tinklas norintiems mesti rūkyti: pagalbą teikia priklausomybės ligų centrai, visuomenės sveikatos biurai, teikiamos grupinės ir asmeninės psichologinės konsultacijos, skiriami psichoterapijos kursai, egzistuoja medikamentinis gydymas. Nuo kitų metų pradžios šalyje pradės veikti ir telefoninė pagalbos linija, kurios specialistai nemokamai konsultuos gyventojus, norinčius mesti rūkyti. Ir visgi tik 5 proc. iš bandančiųjų iš tiesų pavyksta atsikratyti šio žalingo įpročio.<br /><br />Kokiomis priemonėmis Seimas ketina pažaboti augančius rūkalių skaičius? Ar kylantis akcizo mokestis iš tiesų yra veiksminga priemonė? Kokios pagalbos rūkantiesiems trūksta Lietuvoje, kad sėkmingai metančiųjų šį žalingą įprotį būtų daugiau?<br /><br />Laidoje dalyvauja: NTAKD Prevencijos koordinavimo skyriaus vyriausioji specialistė Roberta Arbačiauskaitė, Seimo Sveikatos reikalų komiteto narys Linas Slušnys bei Vilniaus visuomenės sveikatos biuro psichiatras-psichoterapeutas Adomas Bieliauskas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56349585</guid><pubDate>Wed, 02 Aug 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56349585/2023_08_02_3134_1_20230802170215220.mp3" length="26856356" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, Lietuva yra tarp 20 pasaulyje daugiausiai rūkančių šalių. Beveik trečdalis šalies gyventojų rūko kasdien. Į šį skaičių nepatenka asmenys, kurie susiduria su pasyviu rūkymu: tai yra asmenys, kurie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, Lietuva yra tarp 20 pasaulyje daugiausiai rūkančių šalių. Beveik trečdalis šalies gyventojų rūko kasdien. Į šį skaičių nepatenka asmenys, kurie susiduria su pasyviu rūkymu: tai yra asmenys, kurie dažnai yra greta rūkančio žmogaus, o į šį skaičių patenka ir vaikai. Nors per pandemiją buvo stebima rūkančių asmenų skaičiaus mažėjimo tendencija, po pandemijos rodikliai vėl šoktelėjo aukštyn ir tai daugiausia susiję su elektroninių cigarečių ir kaitinamojo tabako populiarėjimu.<br /><br />Kitas svarbus šiame kontekste rodiklis – išaugo kontrabandinio tabako gaminių įvežimas. Muitinės kriminalinės tarnybos (MKT) duomenys rodo, kad per pirmą šių metų pusmetį muitinės pareigūnai sulaikė 6,5 mln. pakelių cigarečių kontrabandos. Taip pat sulaikytos 32 tonos tabako. Lyginant su tuo pačiu laikotarpiu pernai – tabako gaminių kontrabandos sulaikyta beveik dvigubai daugiau.<br /><br />Žvelgiant į šiuos rodiklius, Nacionalinėje darbotvarkėje nubrėžtas planas rūkančiųjų skaičių iki 2035 metų sumažinti perpus atrodo gana ambicingas. Tiesa, kad Lietuvoje veikia išplėtotas paslaugų tinklas norintiems mesti rūkyti: pagalbą teikia priklausomybės ligų centrai, visuomenės sveikatos biurai, teikiamos grupinės ir asmeninės psichologinės konsultacijos, skiriami psichoterapijos kursai, egzistuoja medikamentinis gydymas. Nuo kitų metų pradžios šalyje pradės veikti ir telefoninė pagalbos linija, kurios specialistai nemokamai konsultuos gyventojus, norinčius mesti rūkyti. Ir visgi tik 5 proc. iš bandančiųjų iš tiesų pavyksta atsikratyti šio žalingo įpročio.<br /><br />Kokiomis priemonėmis Seimas ketina pažaboti augančius rūkalių skaičius? Ar kylantis akcizo mokestis iš tiesų yra veiksminga priemonė? Kokios pagalbos rūkantiesiems trūksta Lietuvoje, kad sėkmingai metančiųjų šį žalingą įprotį būtų daugiau?<br /><br />Laidoje dalyvauja: NTAKD Prevencijos koordinavimo skyriaus vyriausioji specialistė Roberta Arbačiauskaitė, Seimo Sveikatos reikalų komiteto narys Linas Slušnys bei Vilniaus visuomenės sveikatos biuro psichiatras-psichoterapeutas Adomas Bieliauskas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1679</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Chaosas dėl sveikatos centrų kūrimo – kas, apjungus ligonines su poliklinikomis, laukia pacientų?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-chaosas-del-sveikatos-centru-kurimo-kas-apjungus-ligonines-su-poliklinikomis-laukia-pacientu--56245317</link><description><![CDATA[Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) skelbia, kad sveikatos centrų steigimas įsigalios jau nuo šių metų rugpjūčio 1 dienos. Už sveikatos centrų steigimą atsakingos savivaldybės, tačiau įdomu tai, kad sveikatos centro modelis tiek didesnei daliai savivaldybių, tiek pačių sveikatos priežiūros įstaigų vadovams vis dar yra neaiškus.<br /><br />Kai kuriose savivaldybėse sveikatos centro idėja jau dabar griauna gydymo įstaigas. Pavyzdžiui, Zarasuose, kilus nesutarimams tarp medikų ir vietos valdžios dėl sveikatos centro steigimo, iš darbo išėjo 12 ligoninės medikų ir vadovas. Dėl to laikinai sustabdyta trijų skyrių – Reanimacijos ir intensyviosios terapijos, Vidaus ligų ir Dienos chirurgijos – veikla. Šiai veiklai licencijos bus sustabdytos iki metų pabaigos, paslaugas Zarasų gyventojams teiks gretimų savivaldybių gydymo įstaigos.<br /><br />Iš penktadienį paviešinto Lietuvos savivaldybių asociacijos pikto kreipimosi į sveikatos apsaugos ministrą Arūną Dulkį matyti, kad didžioji dalis savivaldybių taip pat kritikuoja tiek sveikatos centrų idėją, tiek visą gydymo įstaigų reformą. SAM atkerta, kad savivaldybių atstovai tiesiog negeba pasinaudoti suteiktais įrankiais kuriant sveikatos centrus. Kokias gaires yra gavusios savivaldybės šio klausimu?<br /><br />Iš SAM pateiktos informacijos matyti, kad sveikatos centre turi būti teikiamos šeimos gydytojo konsultacijos, gydytojų specialistų konsultacijos, odontologijos, dienos chirurgijos, vidaus ligų ir skubios medicinos paslaugos, taip pat ilgalaikės slaugos paslaugos. Kuo didesnė savivaldybė – tuo joje teikiamų paslaugų kiekis turi būti didesnis. Jei savivaldybės sveikatos centras negali visų paslaugų suteikti, paliekama galimybė dėl trūkstamų paslaugų sudaryti sutartis su gretimose savivaldybėse esančiomis gydymo įstaigomis. Centrų steigimui bendrai numatyta skirti apie 152 mln. eurų. Tai yra ES investicijų fondų ir valstybės biudžeto lėšos.<br /><br />Kaip sveikatos centro kūrimas realiai atrodo rajono savivaldybėje? Su kokiomis problemomis susiduria medikai ir rajonų vadovai? Galiausiai kaip centrų kūrimas atsilieps patiems pacientams?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Pakruojo ligoninės direktorius bei Lietuvos rajono ligoninių asociacijos vadovas Vygantas Sudaris, Lietuvos savivaldybių asociacijos viceprezidentas Audrius Klišonis bei SAM Asmens sveikatos departamento vyriausioji specialistė Ramunė Andriušaitienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56245317</guid><pubDate>Wed, 26 Jul 2023 13:29:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56245317/2023_07_26_3134_1_20230726170231992.mp3" length="26604327" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) skelbia, kad sveikatos centrų steigimas įsigalios jau nuo šių metų rugpjūčio 1 dienos. Už sveikatos centrų steigimą atsakingos savivaldybės, tačiau įdomu tai, kad sveikatos centro modelis tiek didesnei daliai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) skelbia, kad sveikatos centrų steigimas įsigalios jau nuo šių metų rugpjūčio 1 dienos. Už sveikatos centrų steigimą atsakingos savivaldybės, tačiau įdomu tai, kad sveikatos centro modelis tiek didesnei daliai savivaldybių, tiek pačių sveikatos priežiūros įstaigų vadovams vis dar yra neaiškus.<br /><br />Kai kuriose savivaldybėse sveikatos centro idėja jau dabar griauna gydymo įstaigas. Pavyzdžiui, Zarasuose, kilus nesutarimams tarp medikų ir vietos valdžios dėl sveikatos centro steigimo, iš darbo išėjo 12 ligoninės medikų ir vadovas. Dėl to laikinai sustabdyta trijų skyrių – Reanimacijos ir intensyviosios terapijos, Vidaus ligų ir Dienos chirurgijos – veikla. Šiai veiklai licencijos bus sustabdytos iki metų pabaigos, paslaugas Zarasų gyventojams teiks gretimų savivaldybių gydymo įstaigos.<br /><br />Iš penktadienį paviešinto Lietuvos savivaldybių asociacijos pikto kreipimosi į sveikatos apsaugos ministrą Arūną Dulkį matyti, kad didžioji dalis savivaldybių taip pat kritikuoja tiek sveikatos centrų idėją, tiek visą gydymo įstaigų reformą. SAM atkerta, kad savivaldybių atstovai tiesiog negeba pasinaudoti suteiktais įrankiais kuriant sveikatos centrus. Kokias gaires yra gavusios savivaldybės šio klausimu?<br /><br />Iš SAM pateiktos informacijos matyti, kad sveikatos centre turi būti teikiamos šeimos gydytojo konsultacijos, gydytojų specialistų konsultacijos, odontologijos, dienos chirurgijos, vidaus ligų ir skubios medicinos paslaugos, taip pat ilgalaikės slaugos paslaugos. Kuo didesnė savivaldybė – tuo joje teikiamų paslaugų kiekis turi būti didesnis. Jei savivaldybės sveikatos centras negali visų paslaugų suteikti, paliekama galimybė dėl trūkstamų paslaugų sudaryti sutartis su gretimose savivaldybėse esančiomis gydymo įstaigomis. Centrų steigimui bendrai numatyta skirti apie 152 mln. eurų. Tai yra ES investicijų fondų ir valstybės biudžeto lėšos.<br /><br />Kaip sveikatos centro kūrimas realiai atrodo rajono savivaldybėje? Su kokiomis problemomis susiduria medikai ir rajonų vadovai? Galiausiai kaip centrų kūrimas atsilieps patiems pacientams?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Pakruojo ligoninės direktorius bei Lietuvos rajono ligoninių asociacijos vadovas Vygantas Sudaris, Lietuvos savivaldybių asociacijos viceprezidentas Audrius Klišonis bei SAM Asmens sveikatos departamento vyriausioji specialistė Ramunė Andriušaitienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1663</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kodėl kyla sergamumas erkių platinamomis ligomis ir valdžios užmiršta limfedema – šalutinis vėžio reiškinys</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kodel-kyla-sergamumas-erkiu-platinamomis-ligomis-ir-valdzios-uzmirsta-limfedema-salutinis-vezio-reiskinys--56163745</link><description><![CDATA[Penktadienį Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) išplatino pranešimą apie kylantį sergamumą erkių platinamomis ligomis. Sergamumas Laimo liga pirmąjį pusmetį išaugo daugiau nei pusantro karto, nežymiai padaugėjo ir erkinio encefalito atvejų. Per pirmąjį šių metų pusmetį Lietuvoje užregistruoti beveik 800 Laimo ligos atvejų, kai pernai jų per tą patį laikotarpį užfiskuota 300 atvejų mažiau. Erkiniu encefalitu per šiuos metus susirgo 99 žmonės, pernai per tą patį laikotarpį susirgimų skaičius keliolika atvejų mažesnis.<br /><br />Didžiausias sergamumas erkių platinamomis ligomis registruojamas Vilniaus, Kauno, Klaipėdos, Utenos, Alytaus apskrityse. Kas lėmė tokį sergamumo šuolį erkių platinamomis ligomis? Kokia yra ligoninėje atsidūrusių erkiniu encefalitu užsikrėtusių pacientų būklė ir kokios jų gydymo galimybės? Pokalbis su NVSC Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus atstove dr. Milda Žygutiene bei Santaros klinikų Infekcinių ligų centro vyresniąja infekcinių ligų gydytoja dr. Birute Zablockiene.<br /><br />Kita laidos tema – krūties vėžys, kuris yra dažniausia moterų onkologinė liga. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, Europoje kas 11 moteris serga krūties vėžiu. Lietuvoje kasmet nustatoma 1,5 tūkst. naujų ligos atvejų. Ir nors prevencinės programos skirtos 50-69 m. moterims, šalies onkologų skaičiavimais kas 5 krūties vėžiu susirgusi moteris yra jaunesnė.<br /><br />Šį savaitgalį Klaipėdoje organizuojamas tradicinis renginys – „Šv. Magdalenos naktis“, kuria siekiama atkreipti dėmesį į moterų sergamumą krūties vėžiu bei ligos prevenciją. Didžiausias dėmesys renginyje bus skiriamas limfedemos gydymui – šalutiniam vėžio reiškiniui, kuris mūsų šalyje kol kas yra pačių onkologinių pacientų rūpestis. Renginyje rūpimus atsakymus ras moterys, kurias domina genetiko konsultacija dėl onkologinės ligos paveldimumo, taip pat bus atliekama ultragarsinė krūtų patikra, teikiamos gydytojų dermatologų, plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojų konsultacijos. Apie renginį ir krūties vėžio gydymą bei prevenciją – pokalbis su Lietuvos vėžio asociacijos pirmininke bei gydytoja chirurge dr. Agne Čižauskaite.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56163745</guid><pubDate>Wed, 19 Jul 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56163745/2023_07_19_3134_1_20230719170219215.mp3" length="26351879" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Penktadienį Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) išplatino pranešimą apie kylantį sergamumą erkių platinamomis ligomis. Sergamumas Laimo liga pirmąjį pusmetį išaugo daugiau nei pusantro karto, nežymiai padaugėjo ir erkinio encefalito...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Penktadienį Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) išplatino pranešimą apie kylantį sergamumą erkių platinamomis ligomis. Sergamumas Laimo liga pirmąjį pusmetį išaugo daugiau nei pusantro karto, nežymiai padaugėjo ir erkinio encefalito atvejų. Per pirmąjį šių metų pusmetį Lietuvoje užregistruoti beveik 800 Laimo ligos atvejų, kai pernai jų per tą patį laikotarpį užfiskuota 300 atvejų mažiau. Erkiniu encefalitu per šiuos metus susirgo 99 žmonės, pernai per tą patį laikotarpį susirgimų skaičius keliolika atvejų mažesnis.<br /><br />Didžiausias sergamumas erkių platinamomis ligomis registruojamas Vilniaus, Kauno, Klaipėdos, Utenos, Alytaus apskrityse. Kas lėmė tokį sergamumo šuolį erkių platinamomis ligomis? Kokia yra ligoninėje atsidūrusių erkiniu encefalitu užsikrėtusių pacientų būklė ir kokios jų gydymo galimybės? Pokalbis su NVSC Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus atstove dr. Milda Žygutiene bei Santaros klinikų Infekcinių ligų centro vyresniąja infekcinių ligų gydytoja dr. Birute Zablockiene.<br /><br />Kita laidos tema – krūties vėžys, kuris yra dažniausia moterų onkologinė liga. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, Europoje kas 11 moteris serga krūties vėžiu. Lietuvoje kasmet nustatoma 1,5 tūkst. naujų ligos atvejų. Ir nors prevencinės programos skirtos 50-69 m. moterims, šalies onkologų skaičiavimais kas 5 krūties vėžiu susirgusi moteris yra jaunesnė.<br /><br />Šį savaitgalį Klaipėdoje organizuojamas tradicinis renginys – „Šv. Magdalenos naktis“, kuria siekiama atkreipti dėmesį į moterų sergamumą krūties vėžiu bei ligos prevenciją. Didžiausias dėmesys renginyje bus skiriamas limfedemos gydymui – šalutiniam vėžio reiškiniui, kuris mūsų šalyje kol kas yra pačių onkologinių pacientų rūpestis. Renginyje rūpimus atsakymus ras moterys, kurias domina genetiko konsultacija dėl onkologinės ligos paveldimumo, taip pat bus atliekama ultragarsinė krūtų patikra, teikiamos gydytojų dermatologų, plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojų konsultacijos. Apie renginį ir krūties vėžio gydymą bei prevenciją – pokalbis su Lietuvos vėžio asociacijos pirmininke bei gydytoja chirurge dr. Agne Čižauskaite.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1647</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kiek atostogaujant užsienyje mums yra pravarti Europos sveikatos draudimo kortelė ir robotinės chirurgijos užkulisiai</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kiek-atostogaujant-uzsienyje-mums-yra-pravarti-europos-sveikatos-draudimo-kortele-ir-robotines-chirurgijos-uzkulisiai--56069478</link><description><![CDATA[Vasarą atostogaudami Lietuvoje sveikatos draudimo nė neprisimename, nes esame tikri, kad nutikus nelaimei būsime nugabenti į gydymo įstaigą ir ten mums būtinoji pagalba bus suteikta nemokamai. Visgi vykstant atostogauti į svečias šalis tenka pasukti galvą, kokį sveikatos draudimą įsigyti ir pasirūpinti, kad jis galiotų visiems šeimos nariams.<br /><br />Valstybinė ligonių kasa (VLK) primena, kad kiekvienam Lietuvos gyventojui, kuris yra apdraustas privalomuoju sveikatos draudimu, priklauso Europos sveikatos draudimo kortelė, kuri gali praversti viešint svečioje šalyje. Kortelę galima užsisakyti visuose teritoriniuose ligonių kasų padaliniuose. Tiesa, būtina žinoti, kad kortelė kai kurių paslaugų nedengia. Plačiau apie Europos sveikatos draudimo kortelės privalumus ir trūkumus pokalbis su VLK Tarptautinių reikalų skyriaus patarėja Neringa Šafranavičiene.<br /><br />Kita laidos tema – robotinė chirurgija. Ligoninėse atliekamos operacijos pasitelkiant robotus Lietuvoje yra naujiena. Robotus yra įsigijusios vos kelios didžiausios šalies gydymo įstaigos. Pirmoji robotines operacijas pacientams pasiūlė Klaipėdos universitetinė ligoninė, neseniai apie pirmąsias operacijas, atliekamas robotais, paskelbė ir Santaros klinikos. Kokioms operacijos pasitelkiami robotai, kaip jie valdomi ir kiek jie yra tikslesni bei pažangesni už mums įprastą operavimo būdą – pokalbis su Santaros klinikų vadovu robotinei chirurgijai dr. Mariumi Petrulioniu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56069478</guid><pubDate>Tue, 11 Jul 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56069478/2023_07_12_3134_1_20230712100421434.mp3" length="27081753" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vasarą atostogaudami Lietuvoje sveikatos draudimo nė neprisimename, nes esame tikri, kad nutikus nelaimei būsime nugabenti į gydymo įstaigą ir ten mums būtinoji pagalba bus suteikta nemokamai. Visgi vykstant atostogauti į svečias šalis tenka pasukti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vasarą atostogaudami Lietuvoje sveikatos draudimo nė neprisimename, nes esame tikri, kad nutikus nelaimei būsime nugabenti į gydymo įstaigą ir ten mums būtinoji pagalba bus suteikta nemokamai. Visgi vykstant atostogauti į svečias šalis tenka pasukti galvą, kokį sveikatos draudimą įsigyti ir pasirūpinti, kad jis galiotų visiems šeimos nariams.<br /><br />Valstybinė ligonių kasa (VLK) primena, kad kiekvienam Lietuvos gyventojui, kuris yra apdraustas privalomuoju sveikatos draudimu, priklauso Europos sveikatos draudimo kortelė, kuri gali praversti viešint svečioje šalyje. Kortelę galima užsisakyti visuose teritoriniuose ligonių kasų padaliniuose. Tiesa, būtina žinoti, kad kortelė kai kurių paslaugų nedengia. Plačiau apie Europos sveikatos draudimo kortelės privalumus ir trūkumus pokalbis su VLK Tarptautinių reikalų skyriaus patarėja Neringa Šafranavičiene.<br /><br />Kita laidos tema – robotinė chirurgija. Ligoninėse atliekamos operacijos pasitelkiant robotus Lietuvoje yra naujiena. Robotus yra įsigijusios vos kelios didžiausios šalies gydymo įstaigos. Pirmoji robotines operacijas pacientams pasiūlė Klaipėdos universitetinė ligoninė, neseniai apie pirmąsias operacijas, atliekamas robotais, paskelbė ir Santaros klinikos. Kokioms operacijos pasitelkiami robotai, kaip jie valdomi ir kiek jie yra tikslesni bei pažangesni už mums įprastą operavimo būdą – pokalbis su Santaros klinikų vadovu robotinei chirurgijai dr. Mariumi Petrulioniu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1693</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Keičiasi kompensuojamųjų vaistų kainynas: išbraukta 300 vaistų, atsirado nauja galimybė įsigyti vaistų nemokamai</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-keiciasi-kompensuojamuju-vaistu-kainynas-isbraukta-300-vaistu-atsirado-nauja-galimybe-isigyti-vaistu-nemokamai--56002792</link><description><![CDATA[Kaip skelbia Valstybinė ligonių kasa (VLK), kompensuojamųjų vaistų kainynas Lietuvoje sudaromas du kartus per metus. Tokiu būdu siekiama mažinti kompensuojamųjų vaistų kainas ir pacientų mokamas priemokas. Naujasis kompensuojamųjų vaistų kainynas įsigaliojo nuo liepos 1 dienos. Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) nurodo, kad iš sąraše esančiųjų daugiau nei pusė kompensuojamųjų vaistų tampa pigesni. To pasiekti pavyko pritaikius naują kompensuojamųjų vaistų atrankos mechanizmą – nustačius maksimalias pacientų priemokų lubas.<br /><br />SAM duomenimis, iš daugiau nei 2 tūkst. kainyne įrašytų kompensuojamųjų vaistų, virš 1 tūkst. jų kainuos pigiau, apie 600 vaistų kaina liko nepakitusi, o 67 vaistų kaina padidėjo. Tiesa, apie 300 kainyne buvusių vaistų nuo liepos 1 dienos yra išbraukiami, panašiai tiek įtraukta naujų.<br /><br />Naująjį kompensuojamųjų vaistų kainyną jau spėjo įvertinti ir šeimos gydytojai, stovintys arčiausiai pacientų. Didelės kritikos kainynas iš medikų pusės nesulaukė, tačiau nerimą vis dar kelia keli galiojantys sveikatos apsaugos ministro pasirašyti vaistų ir kompensuojamųjų medicinos priemonių sąrašai, kurie iš pažiūros gali kirstis. Vis dar lieka aktualus klausimas, ar įsigaliojus naujam kainynui medikai bus apsaugoti nuo tokių klaidų, kurios jų bendruomenę supurtė rudenį, kai už netyčia pacientui skirtą nebekompensuojamąjį vaistą dalis medikų iš VLK sulaukė piniginių baudų.<br /><br />Kita įdomi naujovė, susijusi su kompensuojamųjų vaistų kainynų – paciento priemokų krepšelis, kuris bus kaupiamas perkant tik pigiausius kompensuojamuosius vaistus. Pasiekus 48,36 eurų ribą pacientui už vaistus mokėti nebereikės.<br /><br />Plačiau apie kompensuojamųjų vaistų kainyno naujoves bei nuolaidas pacientams – pokalbis su Vilniaus Centro poliklinikos šeimos gydytoju bei Vilniaus Universiteto Medicinos fakulteto lektoriumi Andriumi Bleizgiu bei SAM Farmacijos politikos departamento direktore Anželika Oraite.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56002792</guid><pubDate>Wed, 05 Jul 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56002792/2023_07_05_3134_1_20230705170125776.mp3" length="26887285" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip skelbia Valstybinė ligonių kasa (VLK), kompensuojamųjų vaistų kainynas Lietuvoje sudaromas du kartus per metus. Tokiu būdu siekiama mažinti kompensuojamųjų vaistų kainas ir pacientų mokamas priemokas. Naujasis kompensuojamųjų vaistų kainynas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip skelbia Valstybinė ligonių kasa (VLK), kompensuojamųjų vaistų kainynas Lietuvoje sudaromas du kartus per metus. Tokiu būdu siekiama mažinti kompensuojamųjų vaistų kainas ir pacientų mokamas priemokas. Naujasis kompensuojamųjų vaistų kainynas įsigaliojo nuo liepos 1 dienos. Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) nurodo, kad iš sąraše esančiųjų daugiau nei pusė kompensuojamųjų vaistų tampa pigesni. To pasiekti pavyko pritaikius naują kompensuojamųjų vaistų atrankos mechanizmą – nustačius maksimalias pacientų priemokų lubas.<br /><br />SAM duomenimis, iš daugiau nei 2 tūkst. kainyne įrašytų kompensuojamųjų vaistų, virš 1 tūkst. jų kainuos pigiau, apie 600 vaistų kaina liko nepakitusi, o 67 vaistų kaina padidėjo. Tiesa, apie 300 kainyne buvusių vaistų nuo liepos 1 dienos yra išbraukiami, panašiai tiek įtraukta naujų.<br /><br />Naująjį kompensuojamųjų vaistų kainyną jau spėjo įvertinti ir šeimos gydytojai, stovintys arčiausiai pacientų. Didelės kritikos kainynas iš medikų pusės nesulaukė, tačiau nerimą vis dar kelia keli galiojantys sveikatos apsaugos ministro pasirašyti vaistų ir kompensuojamųjų medicinos priemonių sąrašai, kurie iš pažiūros gali kirstis. Vis dar lieka aktualus klausimas, ar įsigaliojus naujam kainynui medikai bus apsaugoti nuo tokių klaidų, kurios jų bendruomenę supurtė rudenį, kai už netyčia pacientui skirtą nebekompensuojamąjį vaistą dalis medikų iš VLK sulaukė piniginių baudų.<br /><br />Kita įdomi naujovė, susijusi su kompensuojamųjų vaistų kainynų – paciento priemokų krepšelis, kuris bus kaupiamas perkant tik pigiausius kompensuojamuosius vaistus. Pasiekus 48,36 eurų ribą pacientui už vaistus mokėti nebereikės.<br /><br />Plačiau apie kompensuojamųjų vaistų kainyno naujoves bei nuolaidas pacientams – pokalbis su Vilniaus Centro poliklinikos šeimos gydytoju bei Vilniaus Universiteto Medicinos fakulteto lektoriumi Andriumi Bleizgiu bei SAM Farmacijos politikos departamento direktore Anželika Oraite.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1681</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Vasaros iššūkiai: kova su kraujasiurbiais mašalais ir saulės įtaka melanomos atsiradimui</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-vasaros-issukiai-kova-su-kraujasiurbiais-masalais-ir-saules-itaka-melanomos-atsiradimui--55474566</link><description><![CDATA[Į laidą kreipėsi vilnietė Austėja, kuri klausia, ar gali kilti alerginė reakcija nuo kraujasiurbio mašalo įgėlimo. Moteris pasakoja, kad savaitgalį beviešint sodyboje jai kažkas įgėlė. Moteris tikina, kad įgėlimas visai nepanašus į uodo, greičiausiai tai buvęs bimbalas. Paties įgėlimo ji tikina visiškai nepajutusi, tik tiek, kad vakare įgeltą vidinės šlaunies vietą ėmė niežėti.<br /><br />Nerimauti moteris ėmė kitą dieną, kai įgėlimo vieta ryte paraudo, o vakarop ištino pusė vidinės šlaunies, paraudimas apėmė pusantro delno plotą, o apie paraudimą susidarė pabalęs žiedas. Austėja klausia, ar tokia jos organizmo reakcija į įgėlimą rodo alergiją ir ką tokiu atveju reikėtų daryti.<br />Kita klausytoja Lina domisi, kodėl jos mažametis sūnus ypač jautriai reaguoja į uodo įgėlimą. Berniukui uodas įgėlė virš akies, vieta iškart paraudo, tačiau, kas labiausiai kelia nerimą – kitą rytą po įgėlimo sutino pusė sūnaus veido. Berniukas negalėjo atmerkti vienos akies, jautėsi prastai, buvo irzlus. Moteris klausia, ar yra būdų, kaip sumažinti vaiko jautrumą uodo įgėlimui, kokių priemonių reikėtų griebtis prieš vykstant į sodybą, kad tokios situacijos nebesikartotų.<br /><br />Apie vabzdžių įgėlimus ir galimas alergines reakcijas – pokalbis su Kauno klinikų gydytoja alergologe ir klinikine imunologe dr. Ieva Bajoriūniene.<br /><br />Kita laidos tema – melanoma. Tai yra piktybinis odos navikas, agresyviausias ir pavojingiausias iš odos vėžių. Lietuvoje per metus diagnozuojama apie 200 naujų susirgimų melanoma, dažniausiai – tarp 40–60 metų amžiaus žmonių. Moterys šiuo vėžiu serga dvigubai dažniau nei vyrai.<br /><br />Melanomos atsiradimą gali lemti ilgalaikis ir nesaikingas deginimasis saulėje, lankymasis soliariumuose ir net tokie veiksniai kaip, pavyzdžiui, stiprus odos nudegimas saulėje vaikystėje. Visgi vasarą daugelis mėgstame pasilepinti saulės voniomis, tad kaip turėtume elgtis saulėje, kad išvengtume melanomos? Pokalbis su Santaros klinikų Dermatovenerologijos centro vadovu dr. Tadu Raudoniu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/55474566</guid><pubDate>Wed, 28 Jun 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/55474566/2023_06_28_3134_1_20230628170144897.mp3" length="26749358" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Į laidą kreipėsi vilnietė Austėja, kuri klausia, ar gali kilti alerginė reakcija nuo kraujasiurbio mašalo įgėlimo. Moteris pasakoja, kad savaitgalį beviešint sodyboje jai kažkas įgėlė. Moteris tikina, kad įgėlimas visai nepanašus į uodo, greičiausiai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Į laidą kreipėsi vilnietė Austėja, kuri klausia, ar gali kilti alerginė reakcija nuo kraujasiurbio mašalo įgėlimo. Moteris pasakoja, kad savaitgalį beviešint sodyboje jai kažkas įgėlė. Moteris tikina, kad įgėlimas visai nepanašus į uodo, greičiausiai tai buvęs bimbalas. Paties įgėlimo ji tikina visiškai nepajutusi, tik tiek, kad vakare įgeltą vidinės šlaunies vietą ėmė niežėti.<br /><br />Nerimauti moteris ėmė kitą dieną, kai įgėlimo vieta ryte paraudo, o vakarop ištino pusė vidinės šlaunies, paraudimas apėmė pusantro delno plotą, o apie paraudimą susidarė pabalęs žiedas. Austėja klausia, ar tokia jos organizmo reakcija į įgėlimą rodo alergiją ir ką tokiu atveju reikėtų daryti.<br />Kita klausytoja Lina domisi, kodėl jos mažametis sūnus ypač jautriai reaguoja į uodo įgėlimą. Berniukui uodas įgėlė virš akies, vieta iškart paraudo, tačiau, kas labiausiai kelia nerimą – kitą rytą po įgėlimo sutino pusė sūnaus veido. Berniukas negalėjo atmerkti vienos akies, jautėsi prastai, buvo irzlus. Moteris klausia, ar yra būdų, kaip sumažinti vaiko jautrumą uodo įgėlimui, kokių priemonių reikėtų griebtis prieš vykstant į sodybą, kad tokios situacijos nebesikartotų.<br /><br />Apie vabzdžių įgėlimus ir galimas alergines reakcijas – pokalbis su Kauno klinikų gydytoja alergologe ir klinikine imunologe dr. Ieva Bajoriūniene.<br /><br />Kita laidos tema – melanoma. Tai yra piktybinis odos navikas, agresyviausias ir pavojingiausias iš odos vėžių. Lietuvoje per metus diagnozuojama apie 200 naujų susirgimų melanoma, dažniausiai – tarp 40–60 metų amžiaus žmonių. Moterys šiuo vėžiu serga dvigubai dažniau nei vyrai.<br /><br />Melanomos atsiradimą gali lemti ilgalaikis ir nesaikingas deginimasis saulėje, lankymasis soliariumuose ir net tokie veiksniai kaip, pavyzdžiui, stiprus odos nudegimas saulėje vaikystėje. Visgi vasarą daugelis mėgstame pasilepinti saulės voniomis, tad kaip turėtume elgtis saulėje, kad išvengtume melanomos? Pokalbis su Santaros klinikų Dermatovenerologijos centro vadovu dr. Tadu Raudoniu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1672</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kas sukėlė vėjaraupių bangą Lietuvoje?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kas-sukele-vejaraupiu-banga-lietuvoje--54759135</link><description><![CDATA[Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, per penkis šių metų mėnesius Lietuvoje užregistruota pusantro karto daugiau vėjaraupių atvejų nei pernai per tą patį laikotarpį. Palyginimui, jei pernai per penkis mėnesius registruota apie 7,5 tūkst. vėjaraupių atvejų, o šiemet jų – 4,5 tūkst. atvejų daugiau. Kylant sergamumui vėjaraupiais Lietuvos gydymo įstaigose registruojamas ir išaugęs vaikų hospitalizacijų skaičius, ši situacija ypač neramina medikus.<br /><br />Efektyviausia priemonė saugantis nuo vėjaraupių yra skiepai, tačiau NVSC praneša, kad skiepų apimtys Lietuvoje toli gražu nėra pakankamos. Viena priežasčių, kad skiepai nuo vėjaraupių nėra įtraukti į Vaikų profilaktinių skiepų kalendorių ir yra mokami.<br /><br />Kokios priežastys sukėlė vėjaraupių bangą Lietuvoje ir su kokiais atvejais vaikų grupėje susiduria šalies medikai? Pokalbis su Santaros klinikų Vaikų infekcinių ligų skyriaus vedėja dr. Inga Ivaškevičiene bei NVSC Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Daiva Razmuviene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54759135</guid><pubDate>Wed, 21 Jun 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54759135/2023_06_21_3134_1_20230621170132177.mp3" length="26684575" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, per penkis šių metų mėnesius Lietuvoje užregistruota pusantro karto daugiau vėjaraupių atvejų nei pernai per tą patį laikotarpį. Palyginimui, jei pernai per penkis mėnesius registruota apie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, per penkis šių metų mėnesius Lietuvoje užregistruota pusantro karto daugiau vėjaraupių atvejų nei pernai per tą patį laikotarpį. Palyginimui, jei pernai per penkis mėnesius registruota apie 7,5 tūkst. vėjaraupių atvejų, o šiemet jų – 4,5 tūkst. atvejų daugiau. Kylant sergamumui vėjaraupiais Lietuvos gydymo įstaigose registruojamas ir išaugęs vaikų hospitalizacijų skaičius, ši situacija ypač neramina medikus.<br /><br />Efektyviausia priemonė saugantis nuo vėjaraupių yra skiepai, tačiau NVSC praneša, kad skiepų apimtys Lietuvoje toli gražu nėra pakankamos. Viena priežasčių, kad skiepai nuo vėjaraupių nėra įtraukti į Vaikų profilaktinių skiepų kalendorių ir yra mokami.<br /><br />Kokios priežastys sukėlė vėjaraupių bangą Lietuvoje ir su kokiais atvejais vaikų grupėje susiduria šalies medikai? Pokalbis su Santaros klinikų Vaikų infekcinių ligų skyriaus vedėja dr. Inga Ivaškevičiene bei NVSC Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Daiva Razmuviene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1668</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Vienas kraujo donoras gali išgelbėti trijų pacientų gyvybes – ar pakanka Lietuvoje donorų aukojamo kraujo?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-vienas-kraujo-donoras-gali-isgelbeti-triju-pacientu-gyvybes-ar-pakanka-lietuvoje-donoru-aukojamo-kraujo--54434154</link><description><![CDATA[Kaip ir kasmet taip ir šiemet birželio 14-ąją minime Pasaulinę kraujo donorų dieną. Tai yra prasminga proga ne tik padėkoti žmonėms, neatlygintinai dovanojantiems kraują kitiems, bet ir prisiminti neįkainojamą medikų, mokslininkų indėlį į transfuzijos srities pasiekimus.<br /><br />Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skelbia, kad kiekvienais metais kraujo ir jo komponentų perpylimas padeda išgelbėti milijonus žmonių gyvybių, prailgina pacientų, sergančių sunkiomis ligomis, gyvenimo trukmę ir pagerina jų gyvenimo kokybę. Be kraujo perpylimo nebūtų įmanoma atlikti daug sudėtingų medicininių procedūrų ir chirurginių operacijų. Labai svarbų vaidmenį kraujo donorystė vaidina motinystės apsaugoje siekiant išgelbėti gimdyvių gyvybes ir sveikatą.<br /><br />Ir visgi ar kraujo donorystė Lietuvoje atliepia aukščiausius pasaulio standartus? Ar mūsų kraujo donorų dovanojamo kraujo pakanka sunkiai sergantiems Lietuvos pacientams? Pokalbis su Santaros klinikų Kraujo centro vadove, gydytoja hematologe Lina Kryžauskaite.<br /><br />Kita laidos tema – maudynių sezono pradžia. Su birželiu prasideda ir vasaros atostogų laikas, tad dauguma mūsų tautiečių traukia į pajūrį. Maudynės yra neatsiejama atostogų dalis, tačiau ar visi mūsų vasarotojai pajūryje elgiasi drausmingai? Kokie pavojai tyko tautiečių prie jūros ir ar žinome, kaip turėtumėme elgtis išvydę skęstantį žmogų? Apie tai – pokalbis su Klaipėdos paplūdimių gelbėtojų vadu Aleksandru Siakki.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54434154</guid><pubDate>Wed, 14 Jun 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54434154/2023_06_14_3134_1_20230614170148201.mp3" length="26624389" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip ir kasmet taip ir šiemet birželio 14-ąją minime Pasaulinę kraujo donorų dieną. Tai yra prasminga proga ne tik padėkoti žmonėms, neatlygintinai dovanojantiems kraują kitiems, bet ir prisiminti neįkainojamą medikų, mokslininkų indėlį į transfuzijos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip ir kasmet taip ir šiemet birželio 14-ąją minime Pasaulinę kraujo donorų dieną. Tai yra prasminga proga ne tik padėkoti žmonėms, neatlygintinai dovanojantiems kraują kitiems, bet ir prisiminti neįkainojamą medikų, mokslininkų indėlį į transfuzijos srities pasiekimus.<br /><br />Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skelbia, kad kiekvienais metais kraujo ir jo komponentų perpylimas padeda išgelbėti milijonus žmonių gyvybių, prailgina pacientų, sergančių sunkiomis ligomis, gyvenimo trukmę ir pagerina jų gyvenimo kokybę. Be kraujo perpylimo nebūtų įmanoma atlikti daug sudėtingų medicininių procedūrų ir chirurginių operacijų. Labai svarbų vaidmenį kraujo donorystė vaidina motinystės apsaugoje siekiant išgelbėti gimdyvių gyvybes ir sveikatą.<br /><br />Ir visgi ar kraujo donorystė Lietuvoje atliepia aukščiausius pasaulio standartus? Ar mūsų kraujo donorų dovanojamo kraujo pakanka sunkiai sergantiems Lietuvos pacientams? Pokalbis su Santaros klinikų Kraujo centro vadove, gydytoja hematologe Lina Kryžauskaite.<br /><br />Kita laidos tema – maudynių sezono pradžia. Su birželiu prasideda ir vasaros atostogų laikas, tad dauguma mūsų tautiečių traukia į pajūrį. Maudynės yra neatsiejama atostogų dalis, tačiau ar visi mūsų vasarotojai pajūryje elgiasi drausmingai? Kokie pavojai tyko tautiečių prie jūros ir ar žinome, kaip turėtumėme elgtis išvydę skęstantį žmogų? Apie tai – pokalbis su Klaipėdos paplūdimių gelbėtojų vadu Aleksandru Siakki.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1664</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Nebyli žudikė – lėtinė inkstų liga. Kaip jos išvengti?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-nebyli-zudike-letine-inkstu-liga-kaip-jos-isvengti--54136385</link><description><![CDATA[Prieš kelerius metų atliktas jungtinis Amerikos nefrologų draugijos, Pasaulinės nefrologų draugijos ir Europos inkstų asociacijos tyrimas parodė, kad 843 milijonai žmonių pasaulyje serga lėtine inkstų liga. Dalis jų gyvena įprastą gyvenimą ir to net nežino, tačiau 13 milijonų žmonių kasmet suserga ūminiu inkstų pažeidimu, o beveik 4 milijonai – yra dializuojami arba savo kūne nešioja donoro inkstą. Viena tokių yra ir Irma Juodienė, kuriai inkstų transplantacija buvo atlikta prieš 20 metų ir šiandien moteris gyvena su mamos dovanotu inkstu. Apie ligos pradžią ir patirtus iššūkius – pokalbis su Irma Juodiene.<br /><br />Be jokių išankstinių simptomų organizmą apnuodijanti lėtinė inkstų liga kasdien apsunkina gyvenimą daugiau nei 100 milijonų europiečių. Prognozuojama, kad per artimiausius 20 metų ši liga taps penkta pagal dažnumą mirties priežastimi visame pasaulyje. Liūdniausia, kad lėtinės inkstų ligos neturi ryškių simptomų pradžioje. Kaip šioms ligoms užkirsti kelią – pokalbis su Kauno klinikų Nefrologijos klinikos vadove, Lietuvos nefrologijos, dializės ir transplantacijos asociacijos prezidente prof. Inga Arūne Bumblyte.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54136385</guid><pubDate>Wed, 07 Jun 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54136385/2023_06_07_3134_1_20230607170132665.mp3" length="26713414" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Prieš kelerius metų atliktas jungtinis Amerikos nefrologų draugijos, Pasaulinės nefrologų draugijos ir Europos inkstų asociacijos tyrimas parodė, kad 843 milijonai žmonių pasaulyje serga lėtine inkstų liga. Dalis jų gyvena įprastą gyvenimą ir to net...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Prieš kelerius metų atliktas jungtinis Amerikos nefrologų draugijos, Pasaulinės nefrologų draugijos ir Europos inkstų asociacijos tyrimas parodė, kad 843 milijonai žmonių pasaulyje serga lėtine inkstų liga. Dalis jų gyvena įprastą gyvenimą ir to net nežino, tačiau 13 milijonų žmonių kasmet suserga ūminiu inkstų pažeidimu, o beveik 4 milijonai – yra dializuojami arba savo kūne nešioja donoro inkstą. Viena tokių yra ir Irma Juodienė, kuriai inkstų transplantacija buvo atlikta prieš 20 metų ir šiandien moteris gyvena su mamos dovanotu inkstu. Apie ligos pradžią ir patirtus iššūkius – pokalbis su Irma Juodiene.<br /><br />Be jokių išankstinių simptomų organizmą apnuodijanti lėtinė inkstų liga kasdien apsunkina gyvenimą daugiau nei 100 milijonų europiečių. Prognozuojama, kad per artimiausius 20 metų ši liga taps penkta pagal dažnumą mirties priežastimi visame pasaulyje. Liūdniausia, kad lėtinės inkstų ligos neturi ryškių simptomų pradžioje. Kaip šioms ligoms užkirsti kelią – pokalbis su Kauno klinikų Nefrologijos klinikos vadove, Lietuvos nefrologijos, dializės ir transplantacijos asociacijos prezidente prof. Inga Arūne Bumblyte.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1670</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Ar gali Lietuva susidoroti su antibiotikų trūkumo problema, kai su ja susiduria bene visa Europa?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ar-gali-lietuva-susidoroti-su-antibiotiku-trukumo-problema-kai-su-ja-susiduria-bene-visa-europa--53984896</link><description><![CDATA[Lietuvoje apie antibiotikų trūkumą prabilta dar praėjusių metų lapkritį. Tuo metu penicilinų grupės antibiotikų trūko mažesniuose miestuose, ilgainiui problema persikėlė ir į didmiesčius. Pastaruoju metu didžiausia problema yra dėl amoksicilino, ypač vaikams adaptuota jo forma, bei tų pačių penicilinų grupės antibiotikų. Kada problema bus išspęsta – nėra tikslių duomenų, problema siejama ne tik su pandemija, bet ir su karu Ukrainoje, dėl ko stringa vaistų gamybai reikalingų farmacinių bei pakuotėms skirtų medžiagų tiekimo grandinė.<br />Sveikatos apsaugos ministerija skelbia, kad per COVID-19 pandemiją kai kurių vaistų poreikis, taip pat ir antibiotikų, buvo gerokai sumažėjęs, o dabar jis vėl staigiai išaugo, todėl stringa ir pati vaistų gamyba.<br />Sveikatos apsaugos ministerijos duomenimis, Lietuvoje 2019 metais fiksuota per 900 pranešimų apie laikiną arba visišką vaistų tiekimo nutraukimą, 2022 metais gauta pranešimų daugiau - virš 1 tūkst., o praėjusių metų pirmas ketvirtis, pasak ministro Arūno Dulkio, rodo, kad trūkumas bus dar didesnis.<br />Kaip trūkstant vieno pagrindinių antibiotikų pacientų gydymą organizuoja šeimos ir vaikų ligų gydytojai? Ar turime šalyje amoksicilino analogų? Kokios priemonės pasiekiamos Lietuvai, kai su vaistų trūkumu susiduria visa Europa? Ar tiesa, kad antibiotikų netrūksta Lenkijoje? Kiek pacientams teks laukti, kol amoksicilinas bus lengvai prieinamas Lietuvos vaistinėse?<br />Laidoje dalyvauja Lietuvos šeimos gydytojų profesinės sąjungos valdybos narė Toma Kundrotė ir Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos vadovas Gytis Andrulionis.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53984896</guid><pubDate>Wed, 24 May 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53984896/2023_05_24_3134_1_20230524162503311.mp3" length="27226434" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvoje apie antibiotikų trūkumą prabilta dar praėjusių metų lapkritį. Tuo metu penicilinų grupės antibiotikų trūko mažesniuose miestuose, ilgainiui problema persikėlė ir į didmiesčius. Pastaruoju metu didžiausia problema yra dėl amoksicilino, ypač...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvoje apie antibiotikų trūkumą prabilta dar praėjusių metų lapkritį. Tuo metu penicilinų grupės antibiotikų trūko mažesniuose miestuose, ilgainiui problema persikėlė ir į didmiesčius. Pastaruoju metu didžiausia problema yra dėl amoksicilino, ypač vaikams adaptuota jo forma, bei tų pačių penicilinų grupės antibiotikų. Kada problema bus išspęsta – nėra tikslių duomenų, problema siejama ne tik su pandemija, bet ir su karu Ukrainoje, dėl ko stringa vaistų gamybai reikalingų farmacinių bei pakuotėms skirtų medžiagų tiekimo grandinė.<br />Sveikatos apsaugos ministerija skelbia, kad per COVID-19 pandemiją kai kurių vaistų poreikis, taip pat ir antibiotikų, buvo gerokai sumažėjęs, o dabar jis vėl staigiai išaugo, todėl stringa ir pati vaistų gamyba.<br />Sveikatos apsaugos ministerijos duomenimis, Lietuvoje 2019 metais fiksuota per 900 pranešimų apie laikiną arba visišką vaistų tiekimo nutraukimą, 2022 metais gauta pranešimų daugiau - virš 1 tūkst., o praėjusių metų pirmas ketvirtis, pasak ministro Arūno Dulkio, rodo, kad trūkumas bus dar didesnis.<br />Kaip trūkstant vieno pagrindinių antibiotikų pacientų gydymą organizuoja šeimos ir vaikų ligų gydytojai? Ar turime šalyje amoksicilino analogų? Kokios priemonės pasiekiamos Lietuvai, kai su vaistų trūkumu susiduria visa Europa? Ar tiesa, kad antibiotikų netrūksta Lenkijoje? Kiek pacientams teks laukti, kol amoksicilinas bus lengvai prieinamas Lietuvos vaistinėse?<br />Laidoje dalyvauja Lietuvos šeimos gydytojų profesinės sąjungos valdybos narė Toma Kundrotė ir Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos vadovas Gytis Andrulionis.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1702</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Burnos vėžiu sergantys pacientai įkalinti biurokratijos voratinklyje</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-burnos-veziu-sergantys-pacientai-ikalinti-biurokratijos-voratinklyje--53907021</link><description><![CDATA[Apie pusė burnos vėžiu sergančių pacientų į odontologų kabinetus prisibeldžia jau pasiekę ketvirtą ligos stadiją. Kodėl? Pasirodo, šie pacientai yra biurokratijos įkaitai. Mat norint pradėti onkologinį gydymą pirmiausia reikia kreiptis į odontologą. Ne bet kurį, o tą, kuris dirba poliklinikoje, kurioje yra prisiregistravęs pacientas. Kodėl? Nes antraip už odontologines paslaugas teks mokėti iš savos kišenės, o tai gali atsieiti ne vieną tūkstantį eurų.<br /><br />Eilėje pas odontologą gali tekti laukti ir pusmetį, ir daugiau, tačiau medikai atkreipia dėmesį, kad burnos vėžys progresuoja per kelis mėnesius, todėl delsti nevalia. Ką daryti pacientams, jei valstybės apmokamos paslaugos apraizgytos biurokratijos voratinklių, o lėšų privačiam gydymui nepakanka?<br />Laidoje dalyvauja onkologinius pacientus vienijančios organizacijos POLA direktorė Neringa Čiakienė, Nacionalinio vėžio instituto gydytoja odontologė ortopedė bei Lietuvos medikų sąjūdžio valdybos pirmininkė Auristida Gerliakienė ir Sveikatos apsaugos ministerijos Pirminės sveikatos priežiūros, odontologijos ir medicininės reabilitacijos skyriaus patarėja Viktorija Buzytė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53907021</guid><pubDate>Wed, 17 May 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53907021/2023_05_17_3134_1_20230517170223264.mp3" length="27088741" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Apie pusė burnos vėžiu sergančių pacientų į odontologų kabinetus prisibeldžia jau pasiekę ketvirtą ligos stadiją. Kodėl? Pasirodo, šie pacientai yra biurokratijos įkaitai. Mat norint pradėti onkologinį gydymą pirmiausia reikia kreiptis į odontologą....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Apie pusė burnos vėžiu sergančių pacientų į odontologų kabinetus prisibeldžia jau pasiekę ketvirtą ligos stadiją. Kodėl? Pasirodo, šie pacientai yra biurokratijos įkaitai. Mat norint pradėti onkologinį gydymą pirmiausia reikia kreiptis į odontologą. Ne bet kurį, o tą, kuris dirba poliklinikoje, kurioje yra prisiregistravęs pacientas. Kodėl? Nes antraip už odontologines paslaugas teks mokėti iš savos kišenės, o tai gali atsieiti ne vieną tūkstantį eurų.<br /><br />Eilėje pas odontologą gali tekti laukti ir pusmetį, ir daugiau, tačiau medikai atkreipia dėmesį, kad burnos vėžys progresuoja per kelis mėnesius, todėl delsti nevalia. Ką daryti pacientams, jei valstybės apmokamos paslaugos apraizgytos biurokratijos voratinklių, o lėšų privačiam gydymui nepakanka?<br />Laidoje dalyvauja onkologinius pacientus vienijančios organizacijos POLA direktorė Neringa Čiakienė, Nacionalinio vėžio instituto gydytoja odontologė ortopedė bei Lietuvos medikų sąjūdžio valdybos pirmininkė Auristida Gerliakienė ir Sveikatos apsaugos ministerijos Pirminės sveikatos priežiūros, odontologijos ir medicininės reabilitacijos skyriaus patarėja Viktorija Buzytė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1693</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip apsisaugoti nuo legioneliozės ir kokie pavojai vaikų tyko Tik Tok platformoje?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-apsisaugoti-nuo-legioneliozes-ir-kokie-pavojai-vaiku-tyko-tik-tok-platformoje--53805920</link><description><![CDATA[Balandžio pabaigoje Kaune ir aplinkiniuose rajonuose užfiksuotas legioneliozės protrūkis. Ir šiandien apie 10 užsikrėtusių pacientų gydomi Kauno ligoninėse, du iš jų guli reanimacijos skyriuose, o keturi pacientai per šį laikotarpį nuo minėtos ligos mirė.<br /><br />Kaip skelbia Sveikatos apsaugos ministerija, protrūkis sutapo su Garliavos siurblinės plovimo darbais, tačiau visos aplinkybės vis dar yra tikslinamos. Mat kas keisčiausia šioje situacijoje, kad užsikrėtę pacientai nesiejami su viena teritorija.<br /><br />Visgi, kaip praneša Nacionalinio visuomenės sveikatos centro atstovai, legioneliozė plinta aerozoliniu būdu su vandens purslais. Tai reiškia, kad užsikrečiama bakterijų įkvėpus. Bakterinę infekciją sukeliančios legionelių bakterijos atsiranda vamzdžiuose, kuriais silpnai ar visai neteka vanduo. Tokių vamzdynų gali būti bet kur – tiek privačiuose namuose, sodybose, sodo nameliuose, kuriuose nėra nuolat gyvenama ir vanduo yra ilgai nenaudojamas. Taip pat ir daugiabučiuose, kur netinkamai rūpinamasi vandens sistemų profilaktika. Legioneliozės židinių randama net ir viešbučiuose, baseinuose. Iš pateiktų duomenų matyti, kad legioneliozės pavojus gali tykoti bet kur.<br /><br />Apie sąlygas legioneliozei plisti bei ligos gydymo eigą pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Kauno departamento Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vedėja Orina Ivanauskiene bei LSMU Kauno ligoninės vyriausiuoju rezidentu Mariumi Ogensku.<br /><br />Kita laidos temos – pavojai, kurie vaikų ir paauglių tyko Tik Tok platformoje. Balandžio pabaigoje Jungtinėse Amerikos Valstijose pasklido tragiška žinia apie netyčia vaistų perdozavusį paauglį. Jis bandė atkartoti Tik Tok platformoje iškeltą iššūkį – apsvaigti nuo didelės vaistų dozės. Eksperimentas, kuris baigėsi 13 metų paauglio mirtimi, buvo filmuojamas. Kitas eksperimentas, kuris populiarus ir tarp Lietuvos vaikų – neva saugiai sukeliamas alpimas pridusinant.<br /><br />Tokie eksperimentai tėvams kelia šiurpą, tačiau dažnas jų jaučiasi bejėgis, nes paprastai tokiais eksperimentais paaugliai užsiima kai tėvų ar kitų suaugusių asmenų nėrašalia, kurie galėtų užkirsti kelią pavojui. Kaip kalbėtis su paaugliais apie interneto platformose tykančius pavojus, kad jie tokių eksperimentų nesiimtų? Pokalbis su Vilniaus Centro poliklinikos vaikų ir paauglių psichiatre Urte Konovalove.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53805920</guid><pubDate>Wed, 10 May 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53805920/2023_05_10_3134_1_20230510170153035.mp3" length="27082890" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Balandžio pabaigoje Kaune ir aplinkiniuose rajonuose užfiksuotas legioneliozės protrūkis. Ir šiandien apie 10 užsikrėtusių pacientų gydomi Kauno ligoninėse, du iš jų guli reanimacijos skyriuose, o keturi pacientai per šį laikotarpį nuo minėtos ligos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Balandžio pabaigoje Kaune ir aplinkiniuose rajonuose užfiksuotas legioneliozės protrūkis. Ir šiandien apie 10 užsikrėtusių pacientų gydomi Kauno ligoninėse, du iš jų guli reanimacijos skyriuose, o keturi pacientai per šį laikotarpį nuo minėtos ligos mirė.<br /><br />Kaip skelbia Sveikatos apsaugos ministerija, protrūkis sutapo su Garliavos siurblinės plovimo darbais, tačiau visos aplinkybės vis dar yra tikslinamos. Mat kas keisčiausia šioje situacijoje, kad užsikrėtę pacientai nesiejami su viena teritorija.<br /><br />Visgi, kaip praneša Nacionalinio visuomenės sveikatos centro atstovai, legioneliozė plinta aerozoliniu būdu su vandens purslais. Tai reiškia, kad užsikrečiama bakterijų įkvėpus. Bakterinę infekciją sukeliančios legionelių bakterijos atsiranda vamzdžiuose, kuriais silpnai ar visai neteka vanduo. Tokių vamzdynų gali būti bet kur – tiek privačiuose namuose, sodybose, sodo nameliuose, kuriuose nėra nuolat gyvenama ir vanduo yra ilgai nenaudojamas. Taip pat ir daugiabučiuose, kur netinkamai rūpinamasi vandens sistemų profilaktika. Legioneliozės židinių randama net ir viešbučiuose, baseinuose. Iš pateiktų duomenų matyti, kad legioneliozės pavojus gali tykoti bet kur.<br /><br />Apie sąlygas legioneliozei plisti bei ligos gydymo eigą pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Kauno departamento Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vedėja Orina Ivanauskiene bei LSMU Kauno ligoninės vyriausiuoju rezidentu Mariumi Ogensku.<br /><br />Kita laidos temos – pavojai, kurie vaikų ir paauglių tyko Tik Tok platformoje. Balandžio pabaigoje Jungtinėse Amerikos Valstijose pasklido tragiška žinia apie netyčia vaistų perdozavusį paauglį. Jis bandė atkartoti Tik Tok platformoje iškeltą iššūkį – apsvaigti nuo didelės vaistų dozės. Eksperimentas, kuris baigėsi 13 metų paauglio mirtimi, buvo filmuojamas. Kitas eksperimentas, kuris populiarus ir tarp Lietuvos vaikų – neva saugiai sukeliamas alpimas pridusinant.<br /><br />Tokie eksperimentai tėvams kelia šiurpą, tačiau dažnas jų jaučiasi bejėgis, nes paprastai tokiais eksperimentais paaugliai užsiima kai tėvų ar kitų suaugusių asmenų nėrašalia, kurie galėtų užkirsti kelią pavojui. Kaip kalbėtis su paaugliais apie interneto platformose tykančius pavojus, kad jie tokių eksperimentų nesiimtų? Pokalbis su Vilniaus Centro poliklinikos vaikų ir paauglių psichiatre Urte Konovalove.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1693</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kodėl Lietuvoje krenta vaikų skiepijimo nuo infekcinių ligų apimtys ir baltos šypsenos ABC</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kodel-lietuvoje-krenta-vaiku-skiepijimo-nuo-infekciniu-ligu-apimtys-ir-baltos-sypsenos-abc--53652682</link><description><![CDATA[Antradienį Sveikatos apsaugos ministerija surengė spaudos konferenciją apie gyventojų imunizacijos aprėptis, kartu nagrinėtos ir priežastys, kodėl dalis lietuvių vis dar skeptiškai vertina skiepus. Didžiausią nerimą visuomenės sveikatos ekspertams kelia krentančios vaikų skiepijimo nuo 14 infekcinių ligų apimtys. Pastebėta, kad per pora metų beveik visose kategorijose vakcinavimas smuktelėjo 2 proc., išskyrus kūdikių skiepijimą nuo Hepatito B ir rotavirusinės infekcijos.<br /><br />Ekspertai tikina, kad norint suvaldyti infekcinių ligų protrūkį būtina paskiepyti apie 95 proc. tikslinės populiacijos, tačiau Lietuvoje skiepų apimtys dažniausiai tesiekia 80 proc., kai kuriose apskrityse, pavyzdžiui Klaipėdos, nuo tymų, raudonukės ir epideminio parotito tepaskiepijama apie 60 proc. vaikų. Kodėl vaikų skiepų apimtys Lietuvoje tokios žemos ir kokių priemonių artimiausiu metu ketina imtis Sveikatos apsaugos ministerija, kad šias tendencijas pažabotų? Pokalbis su Sveikatos apsaugos ministerijos Sveikatos stiprinimo skyriaus patarėja Ginreta Megelinskiene.<br /><br />Kita laidos tema – dantų balinimas. Dažnas siekia turėti akinančią holivudinę šypseną, tačiau ne visiems šis rezultatas pasiekiamas. Pasirodo, dantų baltumui įtakos turi tiek genai, tiek ir gyvenimo būdas. Tiesa, gyventojai dantis balinasi įvairiai: vieni tai atlieka odontologo kabinete, kiti naudojasi rinkiniais, skirtais dantų balinimui namuose, treti gręžiasi į liaudiškas priemones. Bet ar visi būdai yra saugūs? Kodėl po balinimo procedūros jau kitą dieną dantys nebeatrodo tokie akinamai balti? Kuriems gyventojams apkritai dantų balinti negalima? Pokalbis su VUL Žalgirio klinikos gydytoja odontologe dr. Rūta Bendinskaite.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53652682</guid><pubDate>Wed, 26 Apr 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53652682/2023_04_26_3134_1_20230426170154982.mp3" length="28787327" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Antradienį Sveikatos apsaugos ministerija surengė spaudos konferenciją apie gyventojų imunizacijos aprėptis, kartu nagrinėtos ir priežastys, kodėl dalis lietuvių vis dar skeptiškai vertina skiepus. Didžiausią nerimą visuomenės sveikatos ekspertams...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Antradienį Sveikatos apsaugos ministerija surengė spaudos konferenciją apie gyventojų imunizacijos aprėptis, kartu nagrinėtos ir priežastys, kodėl dalis lietuvių vis dar skeptiškai vertina skiepus. Didžiausią nerimą visuomenės sveikatos ekspertams kelia krentančios vaikų skiepijimo nuo 14 infekcinių ligų apimtys. Pastebėta, kad per pora metų beveik visose kategorijose vakcinavimas smuktelėjo 2 proc., išskyrus kūdikių skiepijimą nuo Hepatito B ir rotavirusinės infekcijos.<br /><br />Ekspertai tikina, kad norint suvaldyti infekcinių ligų protrūkį būtina paskiepyti apie 95 proc. tikslinės populiacijos, tačiau Lietuvoje skiepų apimtys dažniausiai tesiekia 80 proc., kai kuriose apskrityse, pavyzdžiui Klaipėdos, nuo tymų, raudonukės ir epideminio parotito tepaskiepijama apie 60 proc. vaikų. Kodėl vaikų skiepų apimtys Lietuvoje tokios žemos ir kokių priemonių artimiausiu metu ketina imtis Sveikatos apsaugos ministerija, kad šias tendencijas pažabotų? Pokalbis su Sveikatos apsaugos ministerijos Sveikatos stiprinimo skyriaus patarėja Ginreta Megelinskiene.<br /><br />Kita laidos tema – dantų balinimas. Dažnas siekia turėti akinančią holivudinę šypseną, tačiau ne visiems šis rezultatas pasiekiamas. Pasirodo, dantų baltumui įtakos turi tiek genai, tiek ir gyvenimo būdas. Tiesa, gyventojai dantis balinasi įvairiai: vieni tai atlieka odontologo kabinete, kiti naudojasi rinkiniais, skirtais dantų balinimui namuose, treti gręžiasi į liaudiškas priemones. Bet ar visi būdai yra saugūs? Kodėl po balinimo procedūros jau kitą dieną dantys nebeatrodo tokie akinamai balti? Kuriems gyventojams apkritai dantų balinti negalima? Pokalbis su VUL Žalgirio klinikos gydytoja odontologe dr. Rūta Bendinskaite.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1800</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kuo mums gali padėti gyvensenos medicinos specialistai ir kokie pavojai tyko gamtoje balandį?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kuo-mums-gali-padeti-gyvensenos-medicinos-specialistai-ir-kokie-pavojai-tyko-gamtoje-balandi--53584498</link><description><![CDATA[Kaip skelbia Sveikatos apsaugos ministerija, jau šių metų viduryje dešimtyje mažesnių šalies savivaldybių bus matomi pirmieji reformos ženklai – pradės veikti pirmieji sveikatos centrai. Tikimasi, kad juose išplėtus šeimos gydytojo komandą gerės šeimos medicinos darbo kokybė, o centre dirbančių gydytojų specialistų paslaugomis galės naudotis visų rajono šeimos gydytojų pacientai.<br /><br />Tarp naujų komandos narių minimi ir gyvensenos medicinos specialistai. Tiesa, šiandien dažnas pacientas iš tiesų nė nežino, kokia bus šio specialisto veikla: kokiems nusiskundimams esant jis konsultuos, ar jis galės skirti gydymą, išrašyti vaistų? Žinių trūksta dėl to, kad gyvensenos medicinos specialistų Lietuvoje paruošta dar labai mažai ir jie dažniausiai dirba visuomenės sveikatos biuruose, o štai tik viena kita privati klinika šiuo specialistu yra papildžiusi šeimos gydytojo komandą. Apie gyvensenos medicinos specialisto darbą pokalbis su šios srities gydytoja Simona Lešinskiene.<br /><br />Kita laidos tema – pavojai, kurie balandį mūsų tyko gamtoje. Į laidą „Sveikata“ kreipėsi vilnietė Lina. Moteris rašo, kad per vaikų atostogas jos paauglė dukra išėjo su drauge po rajoną pasivaikščioti, o greta namų yra miškas, žaliuoja dideli pievų plotai. Kitą dieną po pasivaikščiojimo ant dukros rankos atsirado raudona monetos dydžio dėmė, o dar po paros ant dėmės pasirodė ir vandeningos pūslės. Moteris įtaria, kad bevaikštinėdama dukra prisilietė prie kažkokio augalo, kuris kartu su tiesioginiais saulės spinduliais nudegino rankos odą. Koks tai augalas, moteris tik spėlioja. Iš nuotraukų matyti, kad nudegimai ant odos labai panašūs į sukeliamus rūtos ar Sosnovskio barščio, tačiau pastarojo dar nematyti, o rūtų apskritai rajone niekas prie namų nebeaugina. Kad nudegimą galėjo sukelti augalas, patvirtino ir dukros gydytoja. Lina teiraujasi, koks augalas gali balandžio viduryje sukelti tokius nudegimus.<br /><br />Apie gamtoje tykančius pavojus balandį: tiek deginančius augalus, tiek sukeliančius kitas alergines reakcijas pokalbis su Kauno klinikų gydytoja alergologe-klinikine imunologe dr. Algirda Krisiukėniene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53584498</guid><pubDate>Wed, 19 Apr 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53584498/2023_04_19_3134_1_20230419170140354.mp3" length="26918632" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip skelbia Sveikatos apsaugos ministerija, jau šių metų viduryje dešimtyje mažesnių šalies savivaldybių bus matomi pirmieji reformos ženklai – pradės veikti pirmieji sveikatos centrai. Tikimasi, kad juose išplėtus šeimos gydytojo komandą gerės...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip skelbia Sveikatos apsaugos ministerija, jau šių metų viduryje dešimtyje mažesnių šalies savivaldybių bus matomi pirmieji reformos ženklai – pradės veikti pirmieji sveikatos centrai. Tikimasi, kad juose išplėtus šeimos gydytojo komandą gerės šeimos medicinos darbo kokybė, o centre dirbančių gydytojų specialistų paslaugomis galės naudotis visų rajono šeimos gydytojų pacientai.<br /><br />Tarp naujų komandos narių minimi ir gyvensenos medicinos specialistai. Tiesa, šiandien dažnas pacientas iš tiesų nė nežino, kokia bus šio specialisto veikla: kokiems nusiskundimams esant jis konsultuos, ar jis galės skirti gydymą, išrašyti vaistų? Žinių trūksta dėl to, kad gyvensenos medicinos specialistų Lietuvoje paruošta dar labai mažai ir jie dažniausiai dirba visuomenės sveikatos biuruose, o štai tik viena kita privati klinika šiuo specialistu yra papildžiusi šeimos gydytojo komandą. Apie gyvensenos medicinos specialisto darbą pokalbis su šios srities gydytoja Simona Lešinskiene.<br /><br />Kita laidos tema – pavojai, kurie balandį mūsų tyko gamtoje. Į laidą „Sveikata“ kreipėsi vilnietė Lina. Moteris rašo, kad per vaikų atostogas jos paauglė dukra išėjo su drauge po rajoną pasivaikščioti, o greta namų yra miškas, žaliuoja dideli pievų plotai. Kitą dieną po pasivaikščiojimo ant dukros rankos atsirado raudona monetos dydžio dėmė, o dar po paros ant dėmės pasirodė ir vandeningos pūslės. Moteris įtaria, kad bevaikštinėdama dukra prisilietė prie kažkokio augalo, kuris kartu su tiesioginiais saulės spinduliais nudegino rankos odą. Koks tai augalas, moteris tik spėlioja. Iš nuotraukų matyti, kad nudegimai ant odos labai panašūs į sukeliamus rūtos ar Sosnovskio barščio, tačiau pastarojo dar nematyti, o rūtų apskritai rajone niekas prie namų nebeaugina. Kad nudegimą galėjo sukelti augalas, patvirtino ir dukros gydytoja. Lina teiraujasi, koks augalas gali balandžio viduryje sukelti tokius nudegimus.<br /><br />Apie gamtoje tykančius pavojus balandį: tiek deginančius augalus, tiek sukeliančius kitas alergines reakcijas pokalbis su Kauno klinikų gydytoja alergologe-klinikine imunologe dr. Algirda Krisiukėniene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1683</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Profesorius Laurinaitis: specialisto rinkimasis pagal nuotrauką – teisingas kelias</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-profesorius-laurinaitis-specialisto-rinkimasis-pagal-nuotrauka-teisingas-kelias--53522546</link><description><![CDATA[Kaip išsirinkti psichoterapeutą, kai prie kiekvieno jų aprašymo puikuojasi nemenka dosjė su išvardintomis įvairių krypčių terapijomis? Kuri tinkamiausia siekiant susidoroti su vaikystės traumomis, lėtiniu nuovargiu ar patiriamu perdegimu? Ką rinktis, jeigu siekiame atsikratyti žalingų įpročių?<br /><br />Psichiatras-psichoterapeutas prof. Eugenijus Laurinaitis tikina, kad tie, kurie specialisto ieško pirmiausia žiūrėdami į jų nuotraukas, elgiasi teisingai. Mat ir žmogaus veidas gali daug pasakyti, tu vidumi pajunti, ar galėtum šiam žmogui atskleisti slapčiausius išgyvenimus, dalykus, kurių kartais net patys sau neišdrįstame pasakyti. Tačiau kitas svarbus žingsnis – telefono skambutis pasirinktam psichoterapeutui. Pokalbis gali atskleisti daugiau detalių ir sustiprinti pasitikėjimą pasirinktu specialistu arba atvirkščiai – paskatinti tolesnėms paieškoms.<br /><br />Daugiau apie tinkamiausio psichoterapeuto paieškas ir apie patį psichoterapijos procesą – pokalbyje su prof. Eugenijumi Laurinaičiu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53522546</guid><pubDate>Wed, 12 Apr 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53522546/2023_04_12_3134_1_20230412170206426.mp3" length="27419765" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip išsirinkti psichoterapeutą, kai prie kiekvieno jų aprašymo puikuojasi nemenka dosjė su išvardintomis įvairių krypčių terapijomis? Kuri tinkamiausia siekiant susidoroti su vaikystės traumomis, lėtiniu nuovargiu ar patiriamu perdegimu? Ką rinktis,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip išsirinkti psichoterapeutą, kai prie kiekvieno jų aprašymo puikuojasi nemenka dosjė su išvardintomis įvairių krypčių terapijomis? Kuri tinkamiausia siekiant susidoroti su vaikystės traumomis, lėtiniu nuovargiu ar patiriamu perdegimu? Ką rinktis, jeigu siekiame atsikratyti žalingų įpročių?<br /><br />Psichiatras-psichoterapeutas prof. Eugenijus Laurinaitis tikina, kad tie, kurie specialisto ieško pirmiausia žiūrėdami į jų nuotraukas, elgiasi teisingai. Mat ir žmogaus veidas gali daug pasakyti, tu vidumi pajunti, ar galėtum šiam žmogui atskleisti slapčiausius išgyvenimus, dalykus, kurių kartais net patys sau neišdrįstame pasakyti. Tačiau kitas svarbus žingsnis – telefono skambutis pasirinktam psichoterapeutui. Pokalbis gali atskleisti daugiau detalių ir sustiprinti pasitikėjimą pasirinktu specialistu arba atvirkščiai – paskatinti tolesnėms paieškoms.<br /><br />Daugiau apie tinkamiausio psichoterapeuto paieškas ir apie patį psichoterapijos procesą – pokalbyje su prof. Eugenijumi Laurinaičiu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1714</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Negydomas nugaros skausmas gali tapti ir kitų ligų šaukliu – kaip jo išvengti?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-negydomas-nugaros-skausmas-gali-tapti-ir-kitu-ligu-saukliu-kaip-jo-isvengti--53458999</link><description><![CDATA[Į laidą kreipėsi klaipėdietė Kristina, kuri tikina, kad ją dažnai kankina pasikartojantys nugaros skausmai. Kristina dirba buhaltere, tad jos darbas yra sėdimas. Moteris pasakoja, kad skausmas dažniau suriečia dirbant nuotoliu iš namų. Nors, pasak moters, ji ir namuose dirba prie rašomojo stalo, naudojasi biuro kėde, darbo sąlygos kone identiškos, kaip ir įmonėje, vis dėlto vakarop jau nuo darbo kėdės jai pakilti sunku: nugaros apačią riečia skausmas, o tada jau sunku ir vaikščioti, ir sėdėti, kiek palengvėja tik prigulus. Moteris tikina dėl šios priežasties įsigijusi ir masažinę kėdę, tačiau ši padeda tik tam kartui. Kristina klausia, ar yra nebrangių, bet veiksmingų būdų, kurie padėtų išvengti nugaros skausmų.<br /><br />Įdomu tai, kad Kristina su šia problema susiduria ne vienintelė. Yra apskaičiuota, kad iki 84 proc. suaugusiųjų tam tikru gyvenimo laikotarpiu jaučia juosmens skausmą, tad ši problema gerai pažįstama dažnam lietuviui. Ir su skausmu susiduria ne tik dirbantys sėdimą darbą, bet ir tie, kurie darbe atlieka monotoniškus judesius.<br /><br />Nugaros skausmai nesvetimi ir šiauliečiui Sauliui Daunorui, kuris taip pat ilgai dirbo sėdimą darbą. Vyras ilgai kentė nuolatinį skausmą, šis ypač sustiprėdavo pasportavus. Sulaukus 35-erių, vyrui buvo nustatyta stuburo išvarža. Saulius tuomet konsultavosi su daugeliu specialistų, jam taikyti įvairūs gydymo būdai, technikos, tačiau vyras tikina išsigelbėjimą atradęs vienoje knygoje, kurioje aprašoma stuburo ištempimo technika, vadinama Cantienica. Technika vyrą taip sudomino, kad galiausiai pats ryžosi tapti šios technikos instruktoriumi.<br /><br />Plačiau apie kančias, kurias sukelia nugaros skausmai, laidoje pasakoja pats Saulius Daunoras, o plačiau apie prevencines priemones komentuoja Medicinos diagnostikos ir gydymo centro Reabilitacijos ir sporto medicinos centro kineziterapeutė Viktorija Šatė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53458999</guid><pubDate>Wed, 05 Apr 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53458999/2023_04_05_3134_1_20230405170159072.mp3" length="27157704" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Į laidą kreipėsi klaipėdietė Kristina, kuri tikina, kad ją dažnai kankina pasikartojantys nugaros skausmai. Kristina dirba buhaltere, tad jos darbas yra sėdimas. Moteris pasakoja, kad skausmas dažniau suriečia dirbant nuotoliu iš namų. Nors, pasak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Į laidą kreipėsi klaipėdietė Kristina, kuri tikina, kad ją dažnai kankina pasikartojantys nugaros skausmai. Kristina dirba buhaltere, tad jos darbas yra sėdimas. Moteris pasakoja, kad skausmas dažniau suriečia dirbant nuotoliu iš namų. Nors, pasak moters, ji ir namuose dirba prie rašomojo stalo, naudojasi biuro kėde, darbo sąlygos kone identiškos, kaip ir įmonėje, vis dėlto vakarop jau nuo darbo kėdės jai pakilti sunku: nugaros apačią riečia skausmas, o tada jau sunku ir vaikščioti, ir sėdėti, kiek palengvėja tik prigulus. Moteris tikina dėl šios priežasties įsigijusi ir masažinę kėdę, tačiau ši padeda tik tam kartui. Kristina klausia, ar yra nebrangių, bet veiksmingų būdų, kurie padėtų išvengti nugaros skausmų.<br /><br />Įdomu tai, kad Kristina su šia problema susiduria ne vienintelė. Yra apskaičiuota, kad iki 84 proc. suaugusiųjų tam tikru gyvenimo laikotarpiu jaučia juosmens skausmą, tad ši problema gerai pažįstama dažnam lietuviui. Ir su skausmu susiduria ne tik dirbantys sėdimą darbą, bet ir tie, kurie darbe atlieka monotoniškus judesius.<br /><br />Nugaros skausmai nesvetimi ir šiauliečiui Sauliui Daunorui, kuris taip pat ilgai dirbo sėdimą darbą. Vyras ilgai kentė nuolatinį skausmą, šis ypač sustiprėdavo pasportavus. Sulaukus 35-erių, vyrui buvo nustatyta stuburo išvarža. Saulius tuomet konsultavosi su daugeliu specialistų, jam taikyti įvairūs gydymo būdai, technikos, tačiau vyras tikina išsigelbėjimą atradęs vienoje knygoje, kurioje aprašoma stuburo ištempimo technika, vadinama Cantienica. Technika vyrą taip sudomino, kad galiausiai pats ryžosi tapti šios technikos instruktoriumi.<br /><br />Plačiau apie kančias, kurias sukelia nugaros skausmai, laidoje pasakoja pats Saulius Daunoras, o plačiau apie prevencines priemones komentuoja Medicinos diagnostikos ir gydymo centro Reabilitacijos ir sporto medicinos centro kineziterapeutė Viktorija Šatė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1698</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip artėjant Velykoms išvengti klastingosios salmoneliozės ir kodėl dalis tautiečių vyksta gydytis į Latviją ar Lenkiją?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-artejant-velykoms-isvengti-klastingosios-salmoneliozes-ir-kodel-dalis-tautieciu-vyksta-gydytis-i-latvija-ar-lenkija--53381641</link><description><![CDATA[Kad salmoneliozė gali būti klastinga ir gyvybei pavojinga liga – patvirtina klausytojos Ingos istorija. Inga, auginanti darželinukę dukrą, su šeima savaitgalį dalyvavo giminės šventėje, tačiau sekmadienio rytą dukra pabudo kankinama stiprių pilvo skausmų, smarkiai karščiavo. Sudavus vaistų nuo skausmo šis atlėgdavo tik trumpam, o temperatūra visai nekrito.<br /><br />Matydami besikankinantį vaiką tėvai skubiai susiruošė į ligoninės priėmimo skyrių. Vaiką apžiūrėję medikai nusprendė mamą su dukra guldyti į infekcinį skyrių, tačiau Inga tam pasipriešino: dukra nevėmė, neviduriavo, o giliu Ingos įsitikinimui visi simptomai rodė esant apendicitą. Moteris pasakoja labai nerimavusi, kad jeigu jos diagnozė teisinga – būtina skubiai operuoti vaiką, antraip dukros gyvybei gresia pavojus.<br /><br />Mamos nuogąstavimų išklausę medikai išsiuntė mergaitę dar ir chirurgo apžiūrai. Šis negalėjo nei paneigti, nei patvirtinti apendicito diagnozės ir išsiuntė šeimą namo, tačiau liepė mažametę dukrą stebėti – jei per porą valandų skausmas nesiliaus ir temperatūra nekris – siūlė kuo skubiau grįžti į priėmimo skyrių.<br /><br />Po poros valandų skausmams nesiliaujant šeima vėl prisistatė į priėmimo skyrių ir mergaitė pagaliau buvo paguldyta į infekcinį skyrių, vaikui nustatyta salmoneliozė. Kur vaikas galėjo užsikrėsti šia bakterine infekcija – Ingai ir šiandien paslaptis. Mat vaikų darželyje, kurį lanko jos dukra, daugiau salmoneliozės atvejų nefiksuota, giminės šventėje dalyvavę asmenys irgi panašių nusiskundimų neturėjo, šeimoje niekas taip pat nesunegalavo.<br />Inga dėkinga gydymo įstaigos medikams, kurie matydami panikuojančią mamą, įsikibusią apendicito diagnozės, visgi sugebėjo nuraminti, įtikinti, kad verta dukrą guldyti į infekcinį skyrių, kur po kelių dienų intensyvaus gydymo dukra pasijuto žvalesnė, o po kiek daugiau nei savaitės sugrįžo namo.<br /><br />Ši Ingos istorija tik parodo, kokia klastinga yra salmoneliozė. Kaip šią ligą atpažinti, atskirti nuo kitų infekcinių ligų ir kokių priemonių imtis užsikrėtus? Pokalbis su LSMU Kauno ligoninės Infekcinių ligų skyriaus vedėja Estela Tamašauskiene.<br /><br />Kita laidos tema – gydymasis svetur. Valstybinė ligonių kasa teigia, kad praeitais metais pastebimai padaugėjo gyventojų prašymų kompensuoti išlaidas už kitose Europos šalyse gautas sveikatos priežiūros paslaugas, įsigytus vaistus ar medicinos pagalbos priemones. Praėjusiais metais Lietuvos gyventojai gydytis dažniausiai vyko į kaimyninę Latviją – gautas 61 prašymas kompensuoti toje šalyje patirtas išlaidas. Dėl sveikatos priežiūros paslaugų aktyviai keliauta ir į Lenkiją – pateikti 33 prašymai.<br /><br />Kas gali kreiptis į Valstybinę ligonių kasą dėl kompensacijos dėl užsienyje gauto gydymo ar įsigytų medikamentų? Ar visi tokie tautiečių prašymai be išimties yra tenkinami? Pokalbis su Valstybinės ligonių kasos Tarptautinių reikalų skyriaus vedėja Lina Noreikiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53381641</guid><pubDate>Wed, 29 Mar 2023 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53381641/2023_03_29_3134_1_20230329170154318.mp3" length="26959592" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kad salmoneliozė gali būti klastinga ir gyvybei pavojinga liga – patvirtina klausytojos Ingos istorija. Inga, auginanti darželinukę dukrą, su šeima savaitgalį dalyvavo giminės šventėje, tačiau sekmadienio rytą dukra pabudo kankinama stiprių pilvo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kad salmoneliozė gali būti klastinga ir gyvybei pavojinga liga – patvirtina klausytojos Ingos istorija. Inga, auginanti darželinukę dukrą, su šeima savaitgalį dalyvavo giminės šventėje, tačiau sekmadienio rytą dukra pabudo kankinama stiprių pilvo skausmų, smarkiai karščiavo. Sudavus vaistų nuo skausmo šis atlėgdavo tik trumpam, o temperatūra visai nekrito.<br /><br />Matydami besikankinantį vaiką tėvai skubiai susiruošė į ligoninės priėmimo skyrių. Vaiką apžiūrėję medikai nusprendė mamą su dukra guldyti į infekcinį skyrių, tačiau Inga tam pasipriešino: dukra nevėmė, neviduriavo, o giliu Ingos įsitikinimui visi simptomai rodė esant apendicitą. Moteris pasakoja labai nerimavusi, kad jeigu jos diagnozė teisinga – būtina skubiai operuoti vaiką, antraip dukros gyvybei gresia pavojus.<br /><br />Mamos nuogąstavimų išklausę medikai išsiuntė mergaitę dar ir chirurgo apžiūrai. Šis negalėjo nei paneigti, nei patvirtinti apendicito diagnozės ir išsiuntė šeimą namo, tačiau liepė mažametę dukrą stebėti – jei per porą valandų skausmas nesiliaus ir temperatūra nekris – siūlė kuo skubiau grįžti į priėmimo skyrių.<br /><br />Po poros valandų skausmams nesiliaujant šeima vėl prisistatė į priėmimo skyrių ir mergaitė pagaliau buvo paguldyta į infekcinį skyrių, vaikui nustatyta salmoneliozė. Kur vaikas galėjo užsikrėsti šia bakterine infekcija – Ingai ir šiandien paslaptis. Mat vaikų darželyje, kurį lanko jos dukra, daugiau salmoneliozės atvejų nefiksuota, giminės šventėje dalyvavę asmenys irgi panašių nusiskundimų neturėjo, šeimoje niekas taip pat nesunegalavo.<br />Inga dėkinga gydymo įstaigos medikams, kurie matydami panikuojančią mamą, įsikibusią apendicito diagnozės, visgi sugebėjo nuraminti, įtikinti, kad verta dukrą guldyti į infekcinį skyrių, kur po kelių dienų intensyvaus gydymo dukra pasijuto žvalesnė, o po kiek daugiau nei savaitės sugrįžo namo.<br /><br />Ši Ingos istorija tik parodo, kokia klastinga yra salmoneliozė. Kaip šią ligą atpažinti, atskirti nuo kitų infekcinių ligų ir kokių priemonių imtis užsikrėtus? Pokalbis su LSMU Kauno ligoninės Infekcinių ligų skyriaus vedėja Estela Tamašauskiene.<br /><br />Kita laidos tema – gydymasis svetur. Valstybinė ligonių kasa teigia, kad praeitais metais pastebimai padaugėjo gyventojų prašymų kompensuoti išlaidas už kitose Europos šalyse gautas sveikatos priežiūros paslaugas, įsigytus vaistus ar medicinos pagalbos priemones. Praėjusiais metais Lietuvos gyventojai gydytis dažniausiai vyko į kaimyninę Latviją – gautas 61 prašymas kompensuoti toje šalyje patirtas išlaidas. Dėl sveikatos priežiūros paslaugų aktyviai keliauta ir į Lenkiją – pateikti 33 prašymai.<br /><br />Kas gali kreiptis į Valstybinę ligonių kasą dėl kompensacijos dėl užsienyje gauto gydymo ar įsigytų medikamentų? Ar visi tokie tautiečių prašymai be išimties yra tenkinami? Pokalbis su Valstybinės ligonių kasos Tarptautinių reikalų skyriaus vedėja Lina Noreikiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1685</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kuo baigiasi jaunuolių eksperimentai su elektroninėmis cigaretėmis?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kuo-baigiasi-jaunuoliu-eksperimentai-su-elektroninemis-cigaretemis--53297028</link><description><![CDATA[Vis dažniau žiniasklaidos priemonėse pasirodo istorijų apie apsinuodijusius ir į ligoninę atgabentus paauglius ar jaunuolius, kurie rūkė elektronines cigaretes. Kaip vėliau aiškėja, jos buvo užpildytos ne kaitinamuoju tabaku, o nelegaliomis psischoaktyviomis medžiagomis, kurių sudėtyje aptinkama žiurknuodžių, aušinimo skysčio ar kitų nuodingų medžiagų. Medikai tikina, kad tokie apsinuodijimo atvejai yra gana dažni, o atpažinti, kuo apsinuodijo pacientas – kartais ir neįmanoma, nes nelegaliai gaminami ir platinami sintetiniai katinonai ar sintetiniai kanabinoidai gali būti užteršti ir kitų medžiagų priemaišomis, apie kurias nenutuokia nė patys nelegalių psichoaktyvių medžiagų gamintojai. Kuo baigiasi tokie elektroninių cigarečių garinimo eksperimentai? Kokie dažniausi apsinuodijimo liekamieji reiškiniai? Pokalbis su Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) Ūminių apsinuodijimų ir Toksikologijos RITS vedėja Gabija Laubner Sakalauskiene.<br />Kita laidos tema – vis dar dažnai painiojamos ligos: insultas ir miokardo infarktas. Nors jos abi mums kelia siaubą, nes jų poveikis sveikatai gali būti negrįžtamas, o dar baisiau – abi ligos siejamos su mirtimi, vis dar stokojame žinių, kaip jas atskirti, kaip laiku pastebėti pirmuosius ligos požymius ir kaip teisingai suteikti pirmąją pagalbą. Apie tai pokalbis su Santaros klinikų gydytoju neurologu dr. Ryčiu Masiliūnu ir gydytoju kardiologu prof. Pranu Šerpyčiu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53297028</guid><pubDate>Wed, 22 Mar 2023 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53297028/2023_03_22_3134_1_20230322170252591.mp3" length="27225414" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vis dažniau žiniasklaidos priemonėse pasirodo istorijų apie apsinuodijusius ir į ligoninę atgabentus paauglius ar jaunuolius, kurie rūkė elektronines cigaretes. Kaip vėliau aiškėja, jos buvo užpildytos ne kaitinamuoju tabaku, o nelegaliomis...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vis dažniau žiniasklaidos priemonėse pasirodo istorijų apie apsinuodijusius ir į ligoninę atgabentus paauglius ar jaunuolius, kurie rūkė elektronines cigaretes. Kaip vėliau aiškėja, jos buvo užpildytos ne kaitinamuoju tabaku, o nelegaliomis psischoaktyviomis medžiagomis, kurių sudėtyje aptinkama žiurknuodžių, aušinimo skysčio ar kitų nuodingų medžiagų. Medikai tikina, kad tokie apsinuodijimo atvejai yra gana dažni, o atpažinti, kuo apsinuodijo pacientas – kartais ir neįmanoma, nes nelegaliai gaminami ir platinami sintetiniai katinonai ar sintetiniai kanabinoidai gali būti užteršti ir kitų medžiagų priemaišomis, apie kurias nenutuokia nė patys nelegalių psichoaktyvių medžiagų gamintojai. Kuo baigiasi tokie elektroninių cigarečių garinimo eksperimentai? Kokie dažniausi apsinuodijimo liekamieji reiškiniai? Pokalbis su Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) Ūminių apsinuodijimų ir Toksikologijos RITS vedėja Gabija Laubner Sakalauskiene.<br />Kita laidos tema – vis dar dažnai painiojamos ligos: insultas ir miokardo infarktas. Nors jos abi mums kelia siaubą, nes jų poveikis sveikatai gali būti negrįžtamas, o dar baisiau – abi ligos siejamos su mirtimi, vis dar stokojame žinių, kaip jas atskirti, kaip laiku pastebėti pirmuosius ligos požymius ir kaip teisingai suteikti pirmąją pagalbą. Apie tai pokalbis su Santaros klinikų gydytoju neurologu dr. Ryčiu Masiliūnu ir gydytoju kardiologu prof. Pranu Šerpyčiu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1702</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Pavasarinė vitaminų stoka – mitas ir praėjusio amžiaus atgyvena? Ir kodėl vyresnius pacientus kankina galvos ūžesys?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-pavasarine-vitaminu-stoka-mitas-ir-praejusio-amziaus-atgyvena-ir-kodel-vyresnius-pacientus-kankina-galvos-uzesys--53219797</link><description><![CDATA[Laidos ištikimi klausytojai Algimantas ir Irena skundžiasi patiriantys nuolatinį galvos ūžesį. Abiem vilniečiams jau gerokai per 60 metų.<br /><br />Algimantas tikina, kad ūžimą galvoje ir spengimą ausyse pradėjo girdėti prieš metus. Kaip tik tuomet buvo baigtas gydymas chemoterapiniais vaistais. Vilnietis onkologinę ligą įveikė ir šiuo metu liga yra remisijoje. Visgi po begalės vizitų pas neurologus, kompiuterinės tomografijos ir kitų tyrimų: tiek galvos ir kaklo kraujagyslių, tiek klausos, paaiškėjo, kad yra pažeistas vidinės ausies nervas, gydymui išrašyti vaistai. Tačiau ūžesys nesiliauja ir Algimantas tikina, kad ūžimas suintensyvėja ne tik po fizinio krūvio, bet ir artėjant nakčiai. Vyras dažnai dėl ūžesių nubunda viduryje nakties, o tai reiškia, kad jis negali kokybiškai pailsėti, dėl to ir dieną krenta jo darbingumas.<br /><br />O štai Irena onkologine liga nėra sirgusi, tačiau ūžesiai galvoje ją kankina jau kelerius metus. Įtarimai dėl galimos aneurizmos nepasitvirtino. Moteris stengiasi būti aktyvi, kasdien sportuoja, lanko specialų taškinį masažą, kuris atpalaiduoja giluminius kūno raumenis ir po jo, kaip tikina pati ponia Irena, ūžesiai kuriam laikui susilpnėja, tačiau ūžimas moterį lydi nuolat.<br />Apie ūžesių galvoje priežastis bei gydymo būdus pokalbis su Santaros klinikų Ausų, nosies ir gerklės ligų gydytoja Vija Vainutiene.<br /><br />Kita laidos tema – pavasarinė vitaminų stoka. Kovas jau įpusėjo, tad galbūt verta pasirūpinti vitaminų ir mineralų atsargomis. O gal tai tėra mitas? Juk praėjusiame šimtmetyje tikrai buvo aktualu pastiprinti vitaminais organizmą, kai baigdavosi visos žiemai suruoštos marinuotos-raugintos sodo ir daržo gėrybės. Šiandien gi prekybos centruose ištisus metus galima įsigyti įvairiausių daržovių ir vaisių, prieinami net egzotiniai skanumynai, apie kuriuos praėjusiame amžiuje mūsų senoliai nė girdėję nebuvo. Tad ar ta pavasarinė vitaminų stoka tebėra mums aktuali? Pokalbis su Vilniaus „MediCA“ klinikos šeimos gydytoja Izabele Juškiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53219797</guid><pubDate>Wed, 15 Mar 2023 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53219797/2023_03_15_3134_1_20230315170143898.mp3" length="27161048" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos ištikimi klausytojai Algimantas ir Irena skundžiasi patiriantys nuolatinį galvos ūžesį. Abiem vilniečiams jau gerokai per 60 metų.

Algimantas tikina, kad ūžimą galvoje ir spengimą ausyse pradėjo girdėti prieš metus. Kaip tik tuomet buvo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos ištikimi klausytojai Algimantas ir Irena skundžiasi patiriantys nuolatinį galvos ūžesį. Abiem vilniečiams jau gerokai per 60 metų.<br /><br />Algimantas tikina, kad ūžimą galvoje ir spengimą ausyse pradėjo girdėti prieš metus. Kaip tik tuomet buvo baigtas gydymas chemoterapiniais vaistais. Vilnietis onkologinę ligą įveikė ir šiuo metu liga yra remisijoje. Visgi po begalės vizitų pas neurologus, kompiuterinės tomografijos ir kitų tyrimų: tiek galvos ir kaklo kraujagyslių, tiek klausos, paaiškėjo, kad yra pažeistas vidinės ausies nervas, gydymui išrašyti vaistai. Tačiau ūžesys nesiliauja ir Algimantas tikina, kad ūžimas suintensyvėja ne tik po fizinio krūvio, bet ir artėjant nakčiai. Vyras dažnai dėl ūžesių nubunda viduryje nakties, o tai reiškia, kad jis negali kokybiškai pailsėti, dėl to ir dieną krenta jo darbingumas.<br /><br />O štai Irena onkologine liga nėra sirgusi, tačiau ūžesiai galvoje ją kankina jau kelerius metus. Įtarimai dėl galimos aneurizmos nepasitvirtino. Moteris stengiasi būti aktyvi, kasdien sportuoja, lanko specialų taškinį masažą, kuris atpalaiduoja giluminius kūno raumenis ir po jo, kaip tikina pati ponia Irena, ūžesiai kuriam laikui susilpnėja, tačiau ūžimas moterį lydi nuolat.<br />Apie ūžesių galvoje priežastis bei gydymo būdus pokalbis su Santaros klinikų Ausų, nosies ir gerklės ligų gydytoja Vija Vainutiene.<br /><br />Kita laidos tema – pavasarinė vitaminų stoka. Kovas jau įpusėjo, tad galbūt verta pasirūpinti vitaminų ir mineralų atsargomis. O gal tai tėra mitas? Juk praėjusiame šimtmetyje tikrai buvo aktualu pastiprinti vitaminais organizmą, kai baigdavosi visos žiemai suruoštos marinuotos-raugintos sodo ir daržo gėrybės. Šiandien gi prekybos centruose ištisus metus galima įsigyti įvairiausių daržovių ir vaisių, prieinami net egzotiniai skanumynai, apie kuriuos praėjusiame amžiuje mūsų senoliai nė girdėję nebuvo. Tad ar ta pavasarinė vitaminų stoka tebėra mums aktuali? Pokalbis su Vilniaus „MediCA“ klinikos šeimos gydytoja Izabele Juškiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1698</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Erkinis encefalitas baisiausia forma moteriai pasireiškė praėjus dviem mėnesiams po erkės įkandimo: „Iš gydytojo akių išskaičiau,</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-erkinis-encefalitas-baisiausia-forma-moteriai-pasireiske-praejus-dviem-menesiams-po-erkes-ikandimo-is-gydytojo-akiu-isskaiciau--53137328</link><description><![CDATA[Nacionalinis visuomenės sveikatos centras įspėja, kad šiemet dėl šiltesnės žiemos erkės nubusti gali anksčiau nei įprastai. Erkių sezonas paprastai tęsiasi nuo balandžio iki spalio, tačiau specialistai jau šiandien ragina suklusti gyventojus, kad aktyvių erkių miškuose bei parkuose galima aptikti ir dabar. Erkių platinamos ligos yra klastingos, o susirgus erkiniu encefalitu specifinio gydymo apskritai nėra. Dar daugiau – net ir pačią ligą atpažinti ne taip paprasta.<br /><br />Tinklaraščio „Mamišiukas“ įkūrėja Giedrė Paulauskienė pasakoja, kad erkinio encefalito diagnozė ją pasivijo praėjus porai mėnesių nuo erkės įkandimo. Pasireiškus bendram kūno silpnumui, sutrikus orientacijai, prasidėjus rankos skausmui jai nė į galvą netoptelėjo, kad simptomus galėjo iššaukti erkinis encefalitas. Tris kartus į namus kviesta greitoji medicinos pagalba, moteris vežta į dvi skirtingas ligonines, kelis kartus kartoti kraujo tyrimai ir tik atsitiktinumo dėka pačiai pacientei kilo mintis – o kas, jai tai erkinis encefalitas? Apie ligoninių koridoriuose nueitus kryžiaus kelius ieškant ligos, apie erkinio encefalito padarinius, juntamus ir šiandien, laidoje dalijasi pati Giedrė Paulauskienė. Laidoje taip pat dalyvauja Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus atstovė Milda Žygutienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53137328</guid><pubDate>Wed, 08 Mar 2023 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53137328/2023_03_08_3134_1_20230308170236536.mp3" length="27091249" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nacionalinis visuomenės sveikatos centras įspėja, kad šiemet dėl šiltesnės žiemos erkės nubusti gali anksčiau nei įprastai. Erkių sezonas paprastai tęsiasi nuo balandžio iki spalio, tačiau specialistai jau šiandien ragina suklusti gyventojus, kad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nacionalinis visuomenės sveikatos centras įspėja, kad šiemet dėl šiltesnės žiemos erkės nubusti gali anksčiau nei įprastai. Erkių sezonas paprastai tęsiasi nuo balandžio iki spalio, tačiau specialistai jau šiandien ragina suklusti gyventojus, kad aktyvių erkių miškuose bei parkuose galima aptikti ir dabar. Erkių platinamos ligos yra klastingos, o susirgus erkiniu encefalitu specifinio gydymo apskritai nėra. Dar daugiau – net ir pačią ligą atpažinti ne taip paprasta.<br /><br />Tinklaraščio „Mamišiukas“ įkūrėja Giedrė Paulauskienė pasakoja, kad erkinio encefalito diagnozė ją pasivijo praėjus porai mėnesių nuo erkės įkandimo. Pasireiškus bendram kūno silpnumui, sutrikus orientacijai, prasidėjus rankos skausmui jai nė į galvą netoptelėjo, kad simptomus galėjo iššaukti erkinis encefalitas. Tris kartus į namus kviesta greitoji medicinos pagalba, moteris vežta į dvi skirtingas ligonines, kelis kartus kartoti kraujo tyrimai ir tik atsitiktinumo dėka pačiai pacientei kilo mintis – o kas, jai tai erkinis encefalitas? Apie ligoninių koridoriuose nueitus kryžiaus kelius ieškant ligos, apie erkinio encefalito padarinius, juntamus ir šiandien, laidoje dalijasi pati Giedrė Paulauskienė. Laidoje taip pat dalyvauja Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus atstovė Milda Žygutienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1694</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip gydyti kosintį vaiką ir kodėl retų ligų gydymas yra toks brangus?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-gydyti-kosinti-vaika-ir-kodel-retu-ligu-gydymas-yra-toks-brangus--52822655</link><description><![CDATA[Kosulys ir sloga vaikus, ypač lankančius vaikų darželius, paprastai kamuoja iki pat Velykų ir dažnai sunegalavus mažajam tėvams kyla klausimų, o ką daryti? Kaip kosulį gydyti? Būtina čiupti vaiką ant rankų ir lėkti pas šeimos gydytoją, o gal užtenka vaikui skirti poilsio režimą ir pasikliauti namuose esančiais vaistais? Kaip atpažinti kosulio priežastį ir kaip su ja kovoti? Pokalbis su vaikų ligų gydytoja, klinikos „Mama, aš sergu“ įkūrėja dr. Indre Plėštyte-Būtiene.<br /><br />Kita laidos tema – retos ligos. Šiemet vasario 28-ąją minėsime retų ligų dieną. Apie retas ligas dažniausiai girdime socialiniuose tinkluose ar žiniasklaidos priemonėse ir tokios istorijos ypač graudina. Viena šiuo metu žinomiausių yra mažosios Milanos, sergančios spinaline raumenų atrofija, istorija. Mergaitei vos pusantrų metukų, ji serga pačia sunkiausia ligos forma, kai miršta organizmo ląstelės, atsakingos už raumenų judėjimą, aktyvumą ir vystymąsi. Ligos gydymui reikalingi 2 mln. eurų kainuojantys genų terapijos vaistai, galintys išgelbėti vaiko gyvybę. Tokie vaistai vaikams nemokamai iš dangaus nekrenta, todėl Milanos artimieji įkūrė specialų fondą lėšoms rinkti. Tiesa, kol kas Milanos istorija pažymėta vilties ženklu – mat Sveikatos apsaugos ministerija padvigubino valstybės skiriamas lėšas vaistui įsigyti, likusi dalis bus padengta iš Milanos labdaros ir paramos fondo.<br /><br />Spinaline atrofija Lietuvoje iš viso serga apie 40 įvairaus amžiaus žmonių ir tai tik viena retų ligų, o jų priskaičiuojama šimtais. Kokios retos ligos labiausiai paplitusios Lietuvoje, ar visada jos reiškia neįgalumą visam gyvenimui ir kodėl šių ligų gydymas yra toks brangus? Pokalbis su Santaros klinikų Retų ligų koordinavimo centro Tarptautinių ryšių poskyrio koordinatore dr. Birute Tumiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52822655</guid><pubDate>Wed, 22 Feb 2023 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52822655/2023_02_22_3134_1_20230222170156450.mp3" length="26736402" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kosulys ir sloga vaikus, ypač lankančius vaikų darželius, paprastai kamuoja iki pat Velykų ir dažnai sunegalavus mažajam tėvams kyla klausimų, o ką daryti? Kaip kosulį gydyti? Būtina čiupti vaiką ant rankų ir lėkti pas šeimos gydytoją, o gal užtenka...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kosulys ir sloga vaikus, ypač lankančius vaikų darželius, paprastai kamuoja iki pat Velykų ir dažnai sunegalavus mažajam tėvams kyla klausimų, o ką daryti? Kaip kosulį gydyti? Būtina čiupti vaiką ant rankų ir lėkti pas šeimos gydytoją, o gal užtenka vaikui skirti poilsio režimą ir pasikliauti namuose esančiais vaistais? Kaip atpažinti kosulio priežastį ir kaip su ja kovoti? Pokalbis su vaikų ligų gydytoja, klinikos „Mama, aš sergu“ įkūrėja dr. Indre Plėštyte-Būtiene.<br /><br />Kita laidos tema – retos ligos. Šiemet vasario 28-ąją minėsime retų ligų dieną. Apie retas ligas dažniausiai girdime socialiniuose tinkluose ar žiniasklaidos priemonėse ir tokios istorijos ypač graudina. Viena šiuo metu žinomiausių yra mažosios Milanos, sergančios spinaline raumenų atrofija, istorija. Mergaitei vos pusantrų metukų, ji serga pačia sunkiausia ligos forma, kai miršta organizmo ląstelės, atsakingos už raumenų judėjimą, aktyvumą ir vystymąsi. Ligos gydymui reikalingi 2 mln. eurų kainuojantys genų terapijos vaistai, galintys išgelbėti vaiko gyvybę. Tokie vaistai vaikams nemokamai iš dangaus nekrenta, todėl Milanos artimieji įkūrė specialų fondą lėšoms rinkti. Tiesa, kol kas Milanos istorija pažymėta vilties ženklu – mat Sveikatos apsaugos ministerija padvigubino valstybės skiriamas lėšas vaistui įsigyti, likusi dalis bus padengta iš Milanos labdaros ir paramos fondo.<br /><br />Spinaline atrofija Lietuvoje iš viso serga apie 40 įvairaus amžiaus žmonių ir tai tik viena retų ligų, o jų priskaičiuojama šimtais. Kokios retos ligos labiausiai paplitusios Lietuvoje, ar visada jos reiškia neįgalumą visam gyvenimui ir kodėl šių ligų gydymas yra toks brangus? Pokalbis su Santaros klinikų Retų ligų koordinavimo centro Tarptautinių ryšių poskyrio koordinatore dr. Birute Tumiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1671</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Medikų dvikova su SAM: ar pavyks šeimos gydytojų darbo sąskaita sumažinti naktinių pacientų eiles ligoninėse?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-mediku-dvikova-su-sam-ar-pavyks-seimos-gydytoju-darbo-saskaita-sumazinti-naktiniu-pacientu-eiles-ligoninese--52671123</link><description><![CDATA[Vilniaus Universiteto Medicinos fakulteto prodekanas prof. Vytautas Kasiulevičius savaitgalį socialiniuose tinkluose pasidalino įrašu, kuris šeimos gydytojų bendruomenėje įplieskė aršias diskusijas.<br /><br />„SAM pagaliau rado naktinių pacientų vizitų į ligonines priežastį – naktį nedirbančias poliklinikas ir šeimos medicinos centrus. Nuo šiol šeimos gydytojai dirbs ir naktimis“, – rašo prof. V. Kasiulevičius ir kartu pabrėžia, kad toks ministerijos sprendimas anaip tol nesumažins didelių pacientų srautų ligoninių skubios pagalbos skyriuose. „Ar visą parą dirbančios Vilnius Centro poliklinikos pacientų nėra skubios pagalbos skyriuose miesto ligoninėse? Skirtumas tik toks, kad pacientas pateks į ligoninę valandėlę vėliau negu įprastai“, – prideda jis.<br /><br />Kilus šeimos gydytojų pasipiktinimui, kad jų darbo sąskaita bus trumpinamos naktinės pacientų eilės ligoninėse, ministerija pakeitė poziciją ir jau antradienį medikams tikino, kad šeimos gydytojai pacientams turės teikti paslaugas tik darbo dienomis ir tik 12 valandų per parą. Tiesa, šios formuluotės dar nėra keičiamame Vyriausybės nutarime, pažymėtame 370 numeriu.<br /><br />Kokie pokyčiai iš tiesų laukia šeimos gydytojų keičiant Vyriausybės nutarimą, pažymėtą 370-uoju numeriu? Kaip ministerijos pasikeitusią poziciją vertina patys medikai ir kaip tai galbūt jau nuo šio rugpjūčio paveiks ir mus, pacientus?<br /><br />Laidoje dalyvauja Lietuvos šeimos gydytojų profesinės sąjungos valdybos narė Alma Astafjeva, Sveikatos apsaugos viceministrė Danguolė Jankauskienė ir Vilniaus Centro poliklinikos Pirminės asmens sveikatos priežiūros administratorė Džiuginta Morkūnaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52671123</guid><pubDate>Wed, 08 Feb 2023 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52671123/2023_02_08_3134_1_20230208170155741.mp3" length="27186962" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vilniaus Universiteto Medicinos fakulteto prodekanas prof. Vytautas Kasiulevičius savaitgalį socialiniuose tinkluose pasidalino įrašu, kuris šeimos gydytojų bendruomenėje įplieskė aršias diskusijas.

„SAM pagaliau rado naktinių pacientų vizitų į...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vilniaus Universiteto Medicinos fakulteto prodekanas prof. Vytautas Kasiulevičius savaitgalį socialiniuose tinkluose pasidalino įrašu, kuris šeimos gydytojų bendruomenėje įplieskė aršias diskusijas.<br /><br />„SAM pagaliau rado naktinių pacientų vizitų į ligonines priežastį – naktį nedirbančias poliklinikas ir šeimos medicinos centrus. Nuo šiol šeimos gydytojai dirbs ir naktimis“, – rašo prof. V. Kasiulevičius ir kartu pabrėžia, kad toks ministerijos sprendimas anaip tol nesumažins didelių pacientų srautų ligoninių skubios pagalbos skyriuose. „Ar visą parą dirbančios Vilnius Centro poliklinikos pacientų nėra skubios pagalbos skyriuose miesto ligoninėse? Skirtumas tik toks, kad pacientas pateks į ligoninę valandėlę vėliau negu įprastai“, – prideda jis.<br /><br />Kilus šeimos gydytojų pasipiktinimui, kad jų darbo sąskaita bus trumpinamos naktinės pacientų eilės ligoninėse, ministerija pakeitė poziciją ir jau antradienį medikams tikino, kad šeimos gydytojai pacientams turės teikti paslaugas tik darbo dienomis ir tik 12 valandų per parą. Tiesa, šios formuluotės dar nėra keičiamame Vyriausybės nutarime, pažymėtame 370 numeriu.<br /><br />Kokie pokyčiai iš tiesų laukia šeimos gydytojų keičiant Vyriausybės nutarimą, pažymėtą 370-uoju numeriu? Kaip ministerijos pasikeitusią poziciją vertina patys medikai ir kaip tai galbūt jau nuo šio rugpjūčio paveiks ir mus, pacientus?<br /><br />Laidoje dalyvauja Lietuvos šeimos gydytojų profesinės sąjungos valdybos narė Alma Astafjeva, Sveikatos apsaugos viceministrė Danguolė Jankauskienė ir Vilniaus Centro poliklinikos Pirminės asmens sveikatos priežiūros administratorė Džiuginta Morkūnaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1700</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Vaistininkų trūkumas – karti tiesa ar tyčia keliama audra stiklinėje?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-vaistininku-trukumas-karti-tiesa-ar-tycia-keliama-audra-stiklineje--52606223</link><description><![CDATA[Lietuvoje šiuo metu trūksta 150 vaistininkų, o nuo liepos trūkumas gali dvigubėti – skelbia Lietuvos vaistinių asociacija. Visgi vaistinių darbuotojus vienijanti profesinė sąjunga atkerta – vaistininkų trūkumo problema yra dirbtinai pučiama. Jų nuomone – nenormalu, kai vienoje sankryžoje pūpso keturios skirtingų tinklų vaistinės, kurios tarpusavyje konkuruoja dėl darbuotojų, bet vaistinių skaičiaus jokiu būdų sumažinti nenori.<br /><br />Kiek iš tiesų aštri vaistininkų trūkumo problema? Ar tiesa, kad vaistininko specialybė studentams nebepatraukli? Kodėl vienoje vaistinės komandoje privalo būti ir vaistininkas, ir farmakotechnikas? Galiausiai, kaip ši vaistinių tinklų ir vaistininkų kova paveiks mus visus, kai nuo liepos įsigalios naujos Farmacijos įstatymo pataisos?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Vaistinių darbuotojų profesinės sąjungos pirmininkas Žydrūnas Mineikis, Lietuvos vaistinių asociacijos pirmininkė Kristina Nemaniūtė-Gagė, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Farmacijos fakulteto dekanė prof. Ramunė Morkūnienė ir Sveikatos apsaugos ministerijos Farmacinės veiklos skyriaus vedėja Miglė Domeikienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52606223</guid><pubDate>Wed, 01 Feb 2023 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52606223/2023_02_01_3134_1_20230201170156342.mp3" length="26840473" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvoje šiuo metu trūksta 150 vaistininkų, o nuo liepos trūkumas gali dvigubėti – skelbia Lietuvos vaistinių asociacija. Visgi vaistinių darbuotojus vienijanti profesinė sąjunga atkerta – vaistininkų trūkumo problema yra dirbtinai pučiama. Jų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvoje šiuo metu trūksta 150 vaistininkų, o nuo liepos trūkumas gali dvigubėti – skelbia Lietuvos vaistinių asociacija. Visgi vaistinių darbuotojus vienijanti profesinė sąjunga atkerta – vaistininkų trūkumo problema yra dirbtinai pučiama. Jų nuomone – nenormalu, kai vienoje sankryžoje pūpso keturios skirtingų tinklų vaistinės, kurios tarpusavyje konkuruoja dėl darbuotojų, bet vaistinių skaičiaus jokiu būdų sumažinti nenori.<br /><br />Kiek iš tiesų aštri vaistininkų trūkumo problema? Ar tiesa, kad vaistininko specialybė studentams nebepatraukli? Kodėl vienoje vaistinės komandoje privalo būti ir vaistininkas, ir farmakotechnikas? Galiausiai, kaip ši vaistinių tinklų ir vaistininkų kova paveiks mus visus, kai nuo liepos įsigalios naujos Farmacijos įstatymo pataisos?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Vaistinių darbuotojų profesinės sąjungos pirmininkas Žydrūnas Mineikis, Lietuvos vaistinių asociacijos pirmininkė Kristina Nemaniūtė-Gagė, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Farmacijos fakulteto dekanė prof. Ramunė Morkūnienė ir Sveikatos apsaugos ministerijos Farmacinės veiklos skyriaus vedėja Miglė Domeikienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1678</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Smurtas prieš vaikus: vaikystėje patirtų traumų pamiršti neįmanoma</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-smurtas-pries-vaikus-vaikysteje-patirtu-traumu-pamirsti-neimanoma--52542520</link><description><![CDATA[Pastaruoju metu žiniasklaidoje mirga antraštės apie tėvo žiauriai sumuštą dvimetį berniuką, kuris dėl sužalojimų atsidūrė ligoninėje, apie Kauno klinikose dėl smurto atsidūrusią tokio paties amžiaus mergaitę, kurios būklė dėl patirtų sužalojimų ilgai buvo sudėtinga.<br />Smurto prieš vaikus skaičiai iškalbingi. Vien per praėjusius metus užregistruota daugiau nei 3 tūkst. atvejų, iš jų 2 tūkstančiai 800 vaikų nukentėjo. Iššūkiais mažamečiams tampa šventės, per kurias neretai vartojamas alkoholis. Pavyzdžiui, per praėjusias Kalėdas – kone svarbiausią šeimos šventę – gauta apie 150 pranešimų dėl smurto prieš vaikus, iš jų 80 vaikų teko atskirti nuo šeimos, kurioje jiems buvo nesaugu.<br />Kodėl smurtas prieš vaikus mūsų šalyje nesiliauja? Kur slypi to priežastys ir kaip tokį tėvų elgesį suvaldyti? Ar įmanoma nutraukti užburtą smurto ratą, kai nederamo elgesio modelis keliauja iš kartos į kartą? Ar įmanoma išmokyti tėvus pagarbaus elgesio su vaiku, nors tokio pavyzdžio jų vaikystėje gal ir nebūta? Galiausiai kas nutinka su smurtą kentusiu vaiku? Kaip tai trikdo tolesnį jo gyvenimą ir ar šias žaizdas įmanoma kada nors užgydyti?<br />Laidoje dalyvauja Valstybinės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos direktorė Ilma Skuodienė ir Paramos vaikams centro psichologė Ieva Daniūnaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52542520</guid><pubDate>Wed, 25 Jan 2023 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52542520/2023_01_25_3134_1_20230125170128167.mp3" length="27209113" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pastaruoju metu žiniasklaidoje mirga antraštės apie tėvo žiauriai sumuštą dvimetį berniuką, kuris dėl sužalojimų atsidūrė ligoninėje, apie Kauno klinikose dėl smurto atsidūrusią tokio paties amžiaus mergaitę, kurios būklė dėl patirtų sužalojimų ilgai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pastaruoju metu žiniasklaidoje mirga antraštės apie tėvo žiauriai sumuštą dvimetį berniuką, kuris dėl sužalojimų atsidūrė ligoninėje, apie Kauno klinikose dėl smurto atsidūrusią tokio paties amžiaus mergaitę, kurios būklė dėl patirtų sužalojimų ilgai buvo sudėtinga.<br />Smurto prieš vaikus skaičiai iškalbingi. Vien per praėjusius metus užregistruota daugiau nei 3 tūkst. atvejų, iš jų 2 tūkstančiai 800 vaikų nukentėjo. Iššūkiais mažamečiams tampa šventės, per kurias neretai vartojamas alkoholis. Pavyzdžiui, per praėjusias Kalėdas – kone svarbiausią šeimos šventę – gauta apie 150 pranešimų dėl smurto prieš vaikus, iš jų 80 vaikų teko atskirti nuo šeimos, kurioje jiems buvo nesaugu.<br />Kodėl smurtas prieš vaikus mūsų šalyje nesiliauja? Kur slypi to priežastys ir kaip tokį tėvų elgesį suvaldyti? Ar įmanoma nutraukti užburtą smurto ratą, kai nederamo elgesio modelis keliauja iš kartos į kartą? Ar įmanoma išmokyti tėvus pagarbaus elgesio su vaiku, nors tokio pavyzdžio jų vaikystėje gal ir nebūta? Galiausiai kas nutinka su smurtą kentusiu vaiku? Kaip tai trikdo tolesnį jo gyvenimą ir ar šias žaizdas įmanoma kada nors užgydyti?<br />Laidoje dalyvauja Valstybinės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos direktorė Ilma Skuodienė ir Paramos vaikams centro psichologė Ieva Daniūnaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1701</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kas šiandien gina mobingą darbe patiriantį mediką?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kas-siandien-gina-mobinga-darbe-patirianti-medika--52473721</link><description><![CDATA[Gruodžio viduryje Panevėžio apygardos prokuratūra nutraukė ikiteisminį tyrimą dėl Respublikinės Šiaulių ligoninės gydytojos Lauros Šilinskytės savižudybės aplinkybių. Tyrimą atlikusi prokurorė nurodė, kad tyrimas nutraukiamas, nes nepadaryta nusikalstama veika. Per tyrimą buvo apklausta daugiau nei 60 liudytojų, nagrinėti medicininiai ir pokalbių telefonu įrašai, elektroniniai susirašinėjimai.<br /><br />Įdomu tai, kad ekspertizę atlikę teismo medicinos ekspertai nurodė, kad mobingo faktas, kurį kėlė mirusios gydytojos artimieji, nagrinėtas apskritai nebuvo. Tačiau ekspertizės išvadose teigiama, kad iš surinktos informacijos yra aišku, jog gydytoja Respublikinėje Šiaulių ligoninėje paskutinius dvejus metus jautėsi nesaugi, patyrė psichologinį spaudimą. Atleidimas iš darbo „už dokumentų klastojimą, dėl ko buvo diskredituotas gydytojo vardas ir visiškai prarastas kolegų pasitikėjimas“, ekspertų teigimu, medikei sukėlė ūmią reakciją į stresą. O tai jau yra medicininė diagnozė ir ši liga turi savo kodą. Kaip teigia medicinos ekspertai, ūmią reakciją į stresą patyręs žmogus negeba racionaliai priimti sprendimų.<br /><br />Kodėl gydytojos atleidimas dėl dokumentų klastojimo galėjo iššaukti ūmią reakciją į stresą? Nes, kaip įrašuose nurodo pati gydytoja, dokumentų klastojimu buvo pavadinta jos netyčinė klaida: pildydama ligos istorijos dokumentus ji tiesiog supainiojo pacientus ir vėliau savo padarytą klaidą pati ištrynė. Visgi ši klaida, virtusi dokumentų klastojimu, tapo priežastimi ją atleisti iš darbo ir kartu medikei užtrenkė duris įsidarbinti kitoje gydymo įstaigoje: ne tik Lietuvoje, bet ir kitoje Europos Sąjungos valstybėje, kur iš gydytojo emigranto reikalaujama nepriekaištingos reputacijos.<br />Darbo ginčų komisija yra priėmusi sprendimą, kad gydytoja iš darbo Respublikinėje Šiaulių ligoninėje buvo atleista neteisėtai, nes jos atlikti veiksmai nebuvo laikytini šiurkščiu darbo pareigų pažeidimu. Deja, sprendimas priimtas jau po gydytojos mirties.<br /><br />Gydytojos pradėtą kovą su mobingu šiandien tęsia medikės artimieji. Prokuratūros nutrauktas ikiteisminis tyrimas kelia pasipiktinimą ir medikų bendruomenei. Toks šių įvykių posūkis jiems reiškia, kad kovoti prieš mobingą gydymo įstaigoje gali būti tiesiog beprasmiška.<br /><br />Kaip šiandien turėtų elgtis medikas, matydamas vadovų klaidas, kartais ir galbūt nusikalstamas veikas? Tylėti ir bijoti užsitraukti vadovų nemalonę, kad, neduok Dieve, netaptų dar viena mobingo auka? O jei žmogus yra pilietiškas ir negali taikstytis? Kas tokiu atveju jam padės kovoti, kai galios svertai vadovų pusėje?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Gydytojos Lauros Šilinskytės brolis Artūras Šilinskis, Lietuvos medikų sąjūdžio valdybos pirmininkė Auristida Gerliakienė ir Valstybinės darbo inspekcijos Psichologinio smurto darbe prevencijos skyriaus vedėja Liudmila Mironovienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52473721</guid><pubDate>Wed, 18 Jan 2023 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52473721/2023_01_18_3134_1_20230118170200113.mp3" length="26932424" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gruodžio viduryje Panevėžio apygardos prokuratūra nutraukė ikiteisminį tyrimą dėl Respublikinės Šiaulių ligoninės gydytojos Lauros Šilinskytės savižudybės aplinkybių. Tyrimą atlikusi prokurorė nurodė, kad tyrimas nutraukiamas, nes nepadaryta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gruodžio viduryje Panevėžio apygardos prokuratūra nutraukė ikiteisminį tyrimą dėl Respublikinės Šiaulių ligoninės gydytojos Lauros Šilinskytės savižudybės aplinkybių. Tyrimą atlikusi prokurorė nurodė, kad tyrimas nutraukiamas, nes nepadaryta nusikalstama veika. Per tyrimą buvo apklausta daugiau nei 60 liudytojų, nagrinėti medicininiai ir pokalbių telefonu įrašai, elektroniniai susirašinėjimai.<br /><br />Įdomu tai, kad ekspertizę atlikę teismo medicinos ekspertai nurodė, kad mobingo faktas, kurį kėlė mirusios gydytojos artimieji, nagrinėtas apskritai nebuvo. Tačiau ekspertizės išvadose teigiama, kad iš surinktos informacijos yra aišku, jog gydytoja Respublikinėje Šiaulių ligoninėje paskutinius dvejus metus jautėsi nesaugi, patyrė psichologinį spaudimą. Atleidimas iš darbo „už dokumentų klastojimą, dėl ko buvo diskredituotas gydytojo vardas ir visiškai prarastas kolegų pasitikėjimas“, ekspertų teigimu, medikei sukėlė ūmią reakciją į stresą. O tai jau yra medicininė diagnozė ir ši liga turi savo kodą. Kaip teigia medicinos ekspertai, ūmią reakciją į stresą patyręs žmogus negeba racionaliai priimti sprendimų.<br /><br />Kodėl gydytojos atleidimas dėl dokumentų klastojimo galėjo iššaukti ūmią reakciją į stresą? Nes, kaip įrašuose nurodo pati gydytoja, dokumentų klastojimu buvo pavadinta jos netyčinė klaida: pildydama ligos istorijos dokumentus ji tiesiog supainiojo pacientus ir vėliau savo padarytą klaidą pati ištrynė. Visgi ši klaida, virtusi dokumentų klastojimu, tapo priežastimi ją atleisti iš darbo ir kartu medikei užtrenkė duris įsidarbinti kitoje gydymo įstaigoje: ne tik Lietuvoje, bet ir kitoje Europos Sąjungos valstybėje, kur iš gydytojo emigranto reikalaujama nepriekaištingos reputacijos.<br />Darbo ginčų komisija yra priėmusi sprendimą, kad gydytoja iš darbo Respublikinėje Šiaulių ligoninėje buvo atleista neteisėtai, nes jos atlikti veiksmai nebuvo laikytini šiurkščiu darbo pareigų pažeidimu. Deja, sprendimas priimtas jau po gydytojos mirties.<br /><br />Gydytojos pradėtą kovą su mobingu šiandien tęsia medikės artimieji. Prokuratūros nutrauktas ikiteisminis tyrimas kelia pasipiktinimą ir medikų bendruomenei. Toks šių įvykių posūkis jiems reiškia, kad kovoti prieš mobingą gydymo įstaigoje gali būti tiesiog beprasmiška.<br /><br />Kaip šiandien turėtų elgtis medikas, matydamas vadovų klaidas, kartais ir galbūt nusikalstamas veikas? Tylėti ir bijoti užsitraukti vadovų nemalonę, kad, neduok Dieve, netaptų dar viena mobingo auka? O jei žmogus yra pilietiškas ir negali taikstytis? Kas tokiu atveju jam padės kovoti, kai galios svertai vadovų pusėje?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Gydytojos Lauros Šilinskytės brolis Artūras Šilinskis, Lietuvos medikų sąjūdžio valdybos pirmininkė Auristida Gerliakienė ir Valstybinės darbo inspekcijos Psichologinio smurto darbe prevencijos skyriaus vedėja Liudmila Mironovienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1684</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kiek Lietuvai pavojinga naujoji koronaviruso atmaina ir ką reikia žinoti, prieš neriant į eketę žiemą?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kiek-lietuvai-pavojinga-naujoji-koronaviruso-atmaina-ir-ka-reikia-zinoti-pries-neriant-i-ekete-ziema--52414225</link><description><![CDATA[Pasaulis nerimauja dėl naujos koronaviruso padermės XBB 1.5, kuri, kaip aiškėja, yra daug užkrečiamesnė už šiuo metu Europoje vyraujančias kitas omikron atmainos padermes. Akivaizdžiausias pavyzdys – JAV, kur naujoji atmaina pradeda dominuoti. Gruodžio pabaigoje JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) duomenimis, užsikrėtimai XBB 1.5 potipiu sudarė daugiau nei 40 proc. naujų COVID-19 ligos atvejų, o Amerikos šiaurės rytuose – net 75 proc. Kas šiandien yra žinoma apie šią naują koronaviruso atmainą ir kokia tikimybė, kad ji netrukus išplis ir Lietuvoje? Ar naujos padermės akivaizdoje Lietuvai kelia pavojų keliautojai iš neseniai sienas atvėrusios ir COVID-19 krečiamos Kinijos? Kokių priemonių imasi mūsų valstybė ir kokios rekomendacijos aktualios mūsų šalies gyventojams?<br /><br />Pokalbis su Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro profesore Aurelija Žvirbliene bei Sveikatos apsaugos ministerijos Sveikatos stiprinimo skyriaus patarėja Jurgita Pakalniškiene.<br /><br />Kita laidos tema – maudynės eketėje žiemą. Pirmą naujųjų metų dieną šimtai tokių aistruolių tradiciškai nėrė į eketę. Iš socialiniuose tinkluose publikuotų nuotraukų matyti, kad maudynėmis eketėje mėgaujasi ne tik suaugusieji, bet ir vaikai. Vien Vilniaus eketės mėgėjų grupėje užsiregistravę apie 3 tūkstančiai tokių aistruolių, Kaune – apie 1 tūkstantį. Jei pavydžiai stebite tokias maudynes ir svajojate į eketę kada nors panirti ir patys – reikėtų žinoti, kaip teisingai tam pasiruošti. Pokalbis su „Sporto klinikos“ kineziterapeutu Ignu Želniu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52414225</guid><pubDate>Wed, 11 Jan 2023 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52414225/2023_01_11_3134_1_20230111170301955.mp3" length="27041512" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasaulis nerimauja dėl naujos koronaviruso padermės XBB 1.5, kuri, kaip aiškėja, yra daug užkrečiamesnė už šiuo metu Europoje vyraujančias kitas omikron atmainos padermes. Akivaizdžiausias pavyzdys – JAV, kur naujoji atmaina pradeda dominuoti....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasaulis nerimauja dėl naujos koronaviruso padermės XBB 1.5, kuri, kaip aiškėja, yra daug užkrečiamesnė už šiuo metu Europoje vyraujančias kitas omikron atmainos padermes. Akivaizdžiausias pavyzdys – JAV, kur naujoji atmaina pradeda dominuoti. Gruodžio pabaigoje JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) duomenimis, užsikrėtimai XBB 1.5 potipiu sudarė daugiau nei 40 proc. naujų COVID-19 ligos atvejų, o Amerikos šiaurės rytuose – net 75 proc. Kas šiandien yra žinoma apie šią naują koronaviruso atmainą ir kokia tikimybė, kad ji netrukus išplis ir Lietuvoje? Ar naujos padermės akivaizdoje Lietuvai kelia pavojų keliautojai iš neseniai sienas atvėrusios ir COVID-19 krečiamos Kinijos? Kokių priemonių imasi mūsų valstybė ir kokios rekomendacijos aktualios mūsų šalies gyventojams?<br /><br />Pokalbis su Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro profesore Aurelija Žvirbliene bei Sveikatos apsaugos ministerijos Sveikatos stiprinimo skyriaus patarėja Jurgita Pakalniškiene.<br /><br />Kita laidos tema – maudynės eketėje žiemą. Pirmą naujųjų metų dieną šimtai tokių aistruolių tradiciškai nėrė į eketę. Iš socialiniuose tinkluose publikuotų nuotraukų matyti, kad maudynėmis eketėje mėgaujasi ne tik suaugusieji, bet ir vaikai. Vien Vilniaus eketės mėgėjų grupėje užsiregistravę apie 3 tūkstančiai tokių aistruolių, Kaune – apie 1 tūkstantį. Jei pavydžiai stebite tokias maudynes ir svajojate į eketę kada nors panirti ir patys – reikėtų žinoti, kaip teisingai tam pasiruošti. Pokalbis su „Sporto klinikos“ kineziterapeutu Ignu Želniu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1691</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Lietuvoje auga sergamumas tuberkulioze. Ar vėl grįšime prie liūdniausios statistikos Europos Sąjungoje?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-lietuvoje-auga-sergamumas-tuberkulioze-ar-vel-grisime-prie-liudniausios-statistikos-europos-sajungoje--52368174</link><description><![CDATA[Prieš pat Naujuosius Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Vilniaus departamentas išplatino pranešimą, kad per pastaruosius 11 mėnesių Vilniuje nustatyta trečdaliu daugiau tuberkuliozės atvejų nei per visus 2021-uosius. Vilniaus mieste 2021 m. registruota 70 šios ligos atvejų, o iki 2022 m. lapkričio 30 dienos sostinėje nustatytas 91 jos atvejis.<br />NVSC duomenimis, 2021-aisiais Lietuvoje iš viso buvo nustatyta 500 tuberkuliozės atvejų, nuo šios ligos mirė 31 žmogus. Aktyvia tuberkuliozės forma sergantis pacientas gali užkrėsti iki 15 asmenų per metus – taip nurodoma pranešime spaudai.<br /><br />Tuberkuliozė yra labiausiai paplitusi infekcinė liga, kuria užsikrėtę yra daugiau nei 2 mlrd. žmonių visame pasaulyje, daugiausia – besivystančiose šalyse. Kasmet nuo ligos miršta 2-3 mln. žmonių, užregistruojama 9 mln. naujų ligos atvejų.<br /><br />Apie 90 proc. užsikrėtusiųjų serga besimptome lėtine ligos atmaina. Tinkamai nepradėjus gydymo yra 10 proc. tikimybė, kad ši liga išsivystys į aktyvią tuberkuliozės formą, kuria susirgus mirtingumas siekia 50 proc. Lietuvoje kasmet tuberkulioze iki pandemijos susirgdavo apie 900 asmenų. 2021 m. Higienos instituto paviešinta statistika rodė, kad Lietuvoje sergamumas plaučių tuberkulioze buvo vienas didžiausių Europoje, didesnis ligos paplitimas buvo registruojamas tik Rumunijoje.<br /><br />Kokios yra augančio sergamumo tuberkulioze priežastys ir kiek ši infekcinė liga pavojinga visuomenei? Kokie yra tuberkuliozės pirmieji simptomai, kiek trunka gydymas ir kokie gali būti liekamieji ligos reiškiniai?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Vilniaus departamento direktorė Rolanda Lingienė ir Santaros klinikų vyresnioji gydytoja pulmonologė Vaiva Kumpauskaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52368174</guid><pubDate>Wed, 04 Jan 2023 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52368174/2023_01_04_3134_1_20230104170209221.mp3" length="27209949" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Prieš pat Naujuosius Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Vilniaus departamentas išplatino pranešimą, kad per pastaruosius 11 mėnesių Vilniuje nustatyta trečdaliu daugiau tuberkuliozės atvejų nei per visus 2021-uosius. Vilniaus mieste 2021...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Prieš pat Naujuosius Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Vilniaus departamentas išplatino pranešimą, kad per pastaruosius 11 mėnesių Vilniuje nustatyta trečdaliu daugiau tuberkuliozės atvejų nei per visus 2021-uosius. Vilniaus mieste 2021 m. registruota 70 šios ligos atvejų, o iki 2022 m. lapkričio 30 dienos sostinėje nustatytas 91 jos atvejis.<br />NVSC duomenimis, 2021-aisiais Lietuvoje iš viso buvo nustatyta 500 tuberkuliozės atvejų, nuo šios ligos mirė 31 žmogus. Aktyvia tuberkuliozės forma sergantis pacientas gali užkrėsti iki 15 asmenų per metus – taip nurodoma pranešime spaudai.<br /><br />Tuberkuliozė yra labiausiai paplitusi infekcinė liga, kuria užsikrėtę yra daugiau nei 2 mlrd. žmonių visame pasaulyje, daugiausia – besivystančiose šalyse. Kasmet nuo ligos miršta 2-3 mln. žmonių, užregistruojama 9 mln. naujų ligos atvejų.<br /><br />Apie 90 proc. užsikrėtusiųjų serga besimptome lėtine ligos atmaina. Tinkamai nepradėjus gydymo yra 10 proc. tikimybė, kad ši liga išsivystys į aktyvią tuberkuliozės formą, kuria susirgus mirtingumas siekia 50 proc. Lietuvoje kasmet tuberkulioze iki pandemijos susirgdavo apie 900 asmenų. 2021 m. Higienos instituto paviešinta statistika rodė, kad Lietuvoje sergamumas plaučių tuberkulioze buvo vienas didžiausių Europoje, didesnis ligos paplitimas buvo registruojamas tik Rumunijoje.<br /><br />Kokios yra augančio sergamumo tuberkulioze priežastys ir kiek ši infekcinė liga pavojinga visuomenei? Kokie yra tuberkuliozės pirmieji simptomai, kiek trunka gydymas ir kokie gali būti liekamieji ligos reiškiniai?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Vilniaus departamento direktorė Rolanda Lingienė ir Santaros klinikų vyresnioji gydytoja pulmonologė Vaiva Kumpauskaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1701</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Sumažėjus kraujo donorų ligoninės su kraujo trūkumu gali susidurti jau po mėnesio</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-sumazejus-kraujo-donoru-ligonines-su-kraujo-trukumu-gali-susidurti-jau-po-menesio--52298100</link><description><![CDATA[Santaros klinikų kraujo centras skelbia, kad sparčiai senka kraujo atsargos. Labiausiai trūksta A-, A+, O+ ir B+ kraujo grupių atsargų. Jei situacija nesikeis, jau po mėnesio centras gali susidurti su kritiniu kraujo trūkumu. Taip nutiko todėl, kad šią žiemą kraujo poreikis yra didesnis ne tik dėl traumų, bet ir išaugusio operacijų skaičiaus. Kartu prisideda ir tos planinės operacijos, kurios buvo atidėtos per karantiną.<br /><br />Medikus neramina tai, kad lyginant su praėjusiais metais šiemet pastebimai sumažėjo kraujo donorų skaičius. Vien Santaros klinikų kraujo centre kasdien reikia bent 100 kraujo donorų, kad būtų patenkintas kraujo poreikis klinikų pacientams.<br /><br />Kraujo perpylimo dažniausiai reikia onkologijos ir hematologijos skyrių pacientams, taip pat asmenims po transplantacijos procedūrų, po traumų, gimdyvėms esant komplikuotam gimdymui ir net patiems mažiausiems – kūdikiams ir vaikams, gydomiems traumatologijos, ortopedijos, neurochirurgijos ir onkologijos skyriuose.<br /><br />Kampanijos „Būk savo sveikatos dirigentas“ iniciatoriai, Lietuvos šeimos gydytojai ragina didžiųjų švenčių akivaizdoje pasirūpinti ne tik artimaisiais, bet neužmiršti ir sunkiai sergančių, kuriems pati didžiausia dovana, gelbstinčia gyvybę, gali būti jūsų kraujas.<br /><br />Laidoje dalyvauja kampanijos „Būk savo sveikatos dirigentas“ viena iniciatorių, šeimos gydytoja Jurga Dūdienė, šeimos gydytoja Justė Latauskienė ir Santaros klinikų kraujo centro vedėja Lina Kryžauskaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52298100</guid><pubDate>Wed, 28 Dec 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52298100/2022_12_28_3134_1_20221228170124017.mp3" length="26384898" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Santaros klinikų kraujo centras skelbia, kad sparčiai senka kraujo atsargos. Labiausiai trūksta A-, A+, O+ ir B+ kraujo grupių atsargų. Jei situacija nesikeis, jau po mėnesio centras gali susidurti su kritiniu kraujo trūkumu. Taip nutiko todėl, kad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Santaros klinikų kraujo centras skelbia, kad sparčiai senka kraujo atsargos. Labiausiai trūksta A-, A+, O+ ir B+ kraujo grupių atsargų. Jei situacija nesikeis, jau po mėnesio centras gali susidurti su kritiniu kraujo trūkumu. Taip nutiko todėl, kad šią žiemą kraujo poreikis yra didesnis ne tik dėl traumų, bet ir išaugusio operacijų skaičiaus. Kartu prisideda ir tos planinės operacijos, kurios buvo atidėtos per karantiną.<br /><br />Medikus neramina tai, kad lyginant su praėjusiais metais šiemet pastebimai sumažėjo kraujo donorų skaičius. Vien Santaros klinikų kraujo centre kasdien reikia bent 100 kraujo donorų, kad būtų patenkintas kraujo poreikis klinikų pacientams.<br /><br />Kraujo perpylimo dažniausiai reikia onkologijos ir hematologijos skyrių pacientams, taip pat asmenims po transplantacijos procedūrų, po traumų, gimdyvėms esant komplikuotam gimdymui ir net patiems mažiausiems – kūdikiams ir vaikams, gydomiems traumatologijos, ortopedijos, neurochirurgijos ir onkologijos skyriuose.<br /><br />Kampanijos „Būk savo sveikatos dirigentas“ iniciatoriai, Lietuvos šeimos gydytojai ragina didžiųjų švenčių akivaizdoje pasirūpinti ne tik artimaisiais, bet neužmiršti ir sunkiai sergančių, kuriems pati didžiausia dovana, gelbstinčia gyvybę, gali būti jūsų kraujas.<br /><br />Laidoje dalyvauja kampanijos „Būk savo sveikatos dirigentas“ viena iniciatorių, šeimos gydytoja Jurga Dūdienė, šeimos gydytoja Justė Latauskienė ir Santaros klinikų kraujo centro vedėja Lina Kryžauskaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1650</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Gripo sezono kaina – kodėl už neišskiepytas vakcinas sąskaitų sulaukia gydymo įstaigos?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-gripo-sezono-kaina-kodel-uz-neisskiepytas-vakcinas-saskaitu-sulaukia-gydymo-istaigos--52174333</link><description><![CDATA[Įsisiūbuojant šalyje gripo sezonui grįžtame prie vakcinų nuo šios infekcinės ligos temos. Aiškėja, kad pasibaigus gripo sezonui, valstybės lėšomis įsigytos gripo vakcinos turi būti utilizuojamos, o už neišskiepytas dozes Valstybinė ligonių kasa (VLK) gydymo įstaigoms pateikia sąskaitas – mat tai laikoma padaryta žala valstybės biudžetui.<br />Šiam gripo sezonui skirtas vakcinas VLK įsigijo vasarį. Už daugiau nei 1,5 mln. eurų įstaiga nupirko daugiau nei 200 tūkst. keturvalentės gripo vakcinos dozių, kurios rugsėjo pabaigoje buvo išdalintos Lietuvos gydymo įstaigoms.<br />Lyginant su praėjusiu sezonu, šiemet gripo vakcinų įsigyta beveik 60 tūkst. dozių mažiau, o tai reiškia, kad pirkiniui PSDF lėšų taip pat šiemet skirta kone puse milijono eurų mažiau.<br />Nors 2020-2022 m. gripo vakcinų buvo įsigyta apie 30-35 proc. daugiau, sergamumo gripu rodikliai buvo kaip niekad žemi. Jeigu 2018 m. sergančiųjų buvo netoli 60 tūkst., 2020-aisiais, prasidėjus COVID-19 pandemijai, sergančių skaičius tesiekė 16 tūkst., arba beveik 4 kartus mažiau, o 2021-aisiais gripu sirgo vos 6 tūkst. šalies gyventojų. Krentant sergamumui kartu traukėsi ir norinčių pasiskiepyti skaičius. Pavyzdžiui, per parėjusį sezoną nuo gripo pasiskiepijo vos 8 proc. populiacijos. Kitaip tariant, statistinėse Europos lentelėse pagal pasiskiepijusių gyventojų skaičių Lietuva liko kone pačiame gale, nebesiskiepijo ir rizikos grupei priskiriami asmenys, kuriems gripo vakcina siūloma nemokamai.<br />Šiemet vakcinų gauta mažiau, o sergamumo gripu kreivė šauna aukštyn. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro duomenimis, pastarosiomis savaitėmis itin išaugo sergamumas gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis. Epideminis sergamumo lygis pasiektas 22-ose 6alies savivaldybėse.<br />Tad kaip ir kas apskaičiuoja, kiek kasmet iš PSDF biudžeto teks įsigyti gripo vakcinos dozių ir kiek už nepanaudotas vakcinas teks pakloti gydymo įstaigoms? Kodėl už gyventojų norą ar nenorą skiepytis atsakomybė tenka gydymo įstaigoms? Jeigu sergamumo gripu situacija kasmet priklauso nuo daugybės veiksnių, kodėl gripo vakcinų gamintojai rinkai teikia tik metus galiojančius skiepus?<br />Laidoje dalyvauja VLK Centralizuotai apmokamų vaistų skyriaus vedėja Lina Reinartienė, Lietuvos gydytojų profesinės sąjungos valdybos narė Jurga Dūdienė ir virusologas prof. Saulius Čaplinskas .<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52174333</guid><pubDate>Wed, 14 Dec 2022 14:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52174333/2022_12_14_3134_1_20221213152851824.mp3" length="27011022" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Įsisiūbuojant šalyje gripo sezonui grįžtame prie vakcinų nuo šios infekcinės ligos temos. Aiškėja, kad pasibaigus gripo sezonui, valstybės lėšomis įsigytos gripo vakcinos turi būti utilizuojamos, o už neišskiepytas dozes Valstybinė ligonių kasa (VLK)...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Įsisiūbuojant šalyje gripo sezonui grįžtame prie vakcinų nuo šios infekcinės ligos temos. Aiškėja, kad pasibaigus gripo sezonui, valstybės lėšomis įsigytos gripo vakcinos turi būti utilizuojamos, o už neišskiepytas dozes Valstybinė ligonių kasa (VLK) gydymo įstaigoms pateikia sąskaitas – mat tai laikoma padaryta žala valstybės biudžetui.<br />Šiam gripo sezonui skirtas vakcinas VLK įsigijo vasarį. Už daugiau nei 1,5 mln. eurų įstaiga nupirko daugiau nei 200 tūkst. keturvalentės gripo vakcinos dozių, kurios rugsėjo pabaigoje buvo išdalintos Lietuvos gydymo įstaigoms.<br />Lyginant su praėjusiu sezonu, šiemet gripo vakcinų įsigyta beveik 60 tūkst. dozių mažiau, o tai reiškia, kad pirkiniui PSDF lėšų taip pat šiemet skirta kone puse milijono eurų mažiau.<br />Nors 2020-2022 m. gripo vakcinų buvo įsigyta apie 30-35 proc. daugiau, sergamumo gripu rodikliai buvo kaip niekad žemi. Jeigu 2018 m. sergančiųjų buvo netoli 60 tūkst., 2020-aisiais, prasidėjus COVID-19 pandemijai, sergančių skaičius tesiekė 16 tūkst., arba beveik 4 kartus mažiau, o 2021-aisiais gripu sirgo vos 6 tūkst. šalies gyventojų. Krentant sergamumui kartu traukėsi ir norinčių pasiskiepyti skaičius. Pavyzdžiui, per parėjusį sezoną nuo gripo pasiskiepijo vos 8 proc. populiacijos. Kitaip tariant, statistinėse Europos lentelėse pagal pasiskiepijusių gyventojų skaičių Lietuva liko kone pačiame gale, nebesiskiepijo ir rizikos grupei priskiriami asmenys, kuriems gripo vakcina siūloma nemokamai.<br />Šiemet vakcinų gauta mažiau, o sergamumo gripu kreivė šauna aukštyn. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro duomenimis, pastarosiomis savaitėmis itin išaugo sergamumas gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis. Epideminis sergamumo lygis pasiektas 22-ose 6alies savivaldybėse.<br />Tad kaip ir kas apskaičiuoja, kiek kasmet iš PSDF biudžeto teks įsigyti gripo vakcinos dozių ir kiek už nepanaudotas vakcinas teks pakloti gydymo įstaigoms? Kodėl už gyventojų norą ar nenorą skiepytis atsakomybė tenka gydymo įstaigoms? Jeigu sergamumo gripu situacija kasmet priklauso nuo daugybės veiksnių, kodėl gripo vakcinų gamintojai rinkai teikia tik metus galiojančius skiepus?<br />Laidoje dalyvauja VLK Centralizuotai apmokamų vaistų skyriaus vedėja Lina Reinartienė, Lietuvos gydytojų profesinės sąjungos valdybos narė Jurga Dūdienė ir virusologas prof. Saulius Čaplinskas .<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1689</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Įstatymo žabanguose: medikai pirštu baksnoja į Sveikatos draudimo pataisas, kurios gali gerokai patuštinti jų asmenines kišenes</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-istatymo-zabanguose-medikai-pirstu-baksnoja-i-sveikatos-draudimo-pataisas-kurios-gali-gerokai-patustinti-ju-asmenines-kisenes--52117978</link><description><![CDATA[Nespėjo gydytojai atsigauti po baudų už galimai netinkamą vaisto ranolazino skyrimą, kai sulaukė dar vieno smūgio, šįkart iš Seimo. Mat Sveikatos reikalų komitetas teikia Sveikatos draudimo įstatymo pataisas, kuriose numatoma gydymo įstaigos atsakomybė už gydytojų netinkamai paskirtus kompensuojamuosius vaistus ir medicinos priemones. Gydytojai sutartinai tikina, kad poliklinikai ar ligoninei išrašytos piniginės baudos neabejotinai bus permestos ant medikų pečių ir vaistus skyrę gydytojai privalės Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžetui padarytą žalą dengti iš savos kišenės.<br />Tokios karčios patirties šalies gydytojai jau turi. Mat sumaištis medikų bendruomenėje kilo visai neseniai – šį rugsėjį, kai 200 šalies įstaigų sulaukė iš teritorinių Valstybinės ligonių kasos padalinių įspėjimų apie Privalomojo Sveikatos Draudimo Fondo (PSDF) biudžetui padarytą žalą. Įspėjime nurodyti ne tik visi galimai neteisėti ranolazino paskyrimai pacientams, už kuriuos atsakomybė taikoma asmeniškai vaistą išrašiusiam gydytojui, bet kartu nurodytos ir baudos sumos, pateikta sąskaita, kur baudą pervesti. Vieno gydytojo padaryta žala PSDF biudžetui siekė po 2-3 tūkst. eurų.<br />Kilus sumaiščiai įsikišo Sveikatos apsaugos ministerija, kuri pripažino, kad žala buvo padaryta ne dėl medikų kaltės, o dėl sisteminių klaidų. Mat e.sveikatoje minėtas ranolazinas buvo nurodomas kaip kompensuojamas vaistas, o tai reiškia, kad medikai buvo sistemos klaidinami. E.sveikatos klausimas ir šiandien yra neišspęstas, nepaisant to gydytojams finansinę atsakomybę įstatymu planuoja užkrauti pats Seimas. Kam reikia tokių Sveikatos draudimo pataisų ir kaip jos paveiks ne tik gydytojų bendruomenę, bet ir pacientus?<br /><br />Laidoje dalyvauja Lietuvos medikų sąjūdžio valdybos pirmininkė Auristida Gerliakienė, Seimo Sveikatos reikalų komiteto narė Jurgita Sejonienė ir medicinos teisės ekspertas Andrėjus Rudanovas.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52117978</guid><pubDate>Wed, 07 Dec 2022 14:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52117978/2022_12_07_3134_1_20221207101217213.mp3" length="26698483" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nespėjo gydytojai atsigauti po baudų už galimai netinkamą vaisto ranolazino skyrimą, kai sulaukė dar vieno smūgio, šįkart iš Seimo. Mat Sveikatos reikalų komitetas teikia Sveikatos draudimo įstatymo pataisas, kuriose numatoma gydymo įstaigos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nespėjo gydytojai atsigauti po baudų už galimai netinkamą vaisto ranolazino skyrimą, kai sulaukė dar vieno smūgio, šįkart iš Seimo. Mat Sveikatos reikalų komitetas teikia Sveikatos draudimo įstatymo pataisas, kuriose numatoma gydymo įstaigos atsakomybė už gydytojų netinkamai paskirtus kompensuojamuosius vaistus ir medicinos priemones. Gydytojai sutartinai tikina, kad poliklinikai ar ligoninei išrašytos piniginės baudos neabejotinai bus permestos ant medikų pečių ir vaistus skyrę gydytojai privalės Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžetui padarytą žalą dengti iš savos kišenės.<br />Tokios karčios patirties šalies gydytojai jau turi. Mat sumaištis medikų bendruomenėje kilo visai neseniai – šį rugsėjį, kai 200 šalies įstaigų sulaukė iš teritorinių Valstybinės ligonių kasos padalinių įspėjimų apie Privalomojo Sveikatos Draudimo Fondo (PSDF) biudžetui padarytą žalą. Įspėjime nurodyti ne tik visi galimai neteisėti ranolazino paskyrimai pacientams, už kuriuos atsakomybė taikoma asmeniškai vaistą išrašiusiam gydytojui, bet kartu nurodytos ir baudos sumos, pateikta sąskaita, kur baudą pervesti. Vieno gydytojo padaryta žala PSDF biudžetui siekė po 2-3 tūkst. eurų.<br />Kilus sumaiščiai įsikišo Sveikatos apsaugos ministerija, kuri pripažino, kad žala buvo padaryta ne dėl medikų kaltės, o dėl sisteminių klaidų. Mat e.sveikatoje minėtas ranolazinas buvo nurodomas kaip kompensuojamas vaistas, o tai reiškia, kad medikai buvo sistemos klaidinami. E.sveikatos klausimas ir šiandien yra neišspęstas, nepaisant to gydytojams finansinę atsakomybę įstatymu planuoja užkrauti pats Seimas. Kam reikia tokių Sveikatos draudimo pataisų ir kaip jos paveiks ne tik gydytojų bendruomenę, bet ir pacientus?<br /><br />Laidoje dalyvauja Lietuvos medikų sąjūdžio valdybos pirmininkė Auristida Gerliakienė, Seimo Sveikatos reikalų komiteto narė Jurgita Sejonienė ir medicinos teisės ekspertas Andrėjus Rudanovas.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1669</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. (Ne)kalti batutų parkai ir psichoaktyviosios medžiagos darbe – vartoja 1 iš 3 darbuotojų</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ne-kalti-batutu-parkai-ir-psichoaktyviosios-medziagos-darbe-vartoja-1-is-3-darbuotoju--52059377</link><description><![CDATA[Žiemą dalis aktyvių pramogų iš lauko dažniausiai keliasi į vidų ir viena tokių yra batutai. Batutų parkai šaltuoju sezonu yra vienas iš dažnesnių pasirinkimų vaikų gimtadienių šventėms, kartu netrūksta ir entuziastų, atvykstančių tiesiog pašokinėti savaitgaliais ar po darbo. Visgi medikai atkreipia dėmesį, kad batutai nėra tokia jau nekalta pramoga. Pasirodo, neapšilus ir tinkamai neparuošus kūno būsimoms apkrovoms ant batuto lipti yra labai rizikinga. Kodėl? Pokalbis su Santaros klinikų Vaikų ligoninės Priėmimo-skubios pagalbos skyriaus vadove Ingrida Sapagovaite bei Medicininės reabilitacijos, sveikatingumo ir kūno estetikos centro „Reabilita“ kineziterapeutu Ugniumi Vyšniausku.<br /><br />Kita laidos tema – psichoaktyvios medžiagos darbe. Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas (NTAKD) skelbia, kad 1 iš 3 darbuotojų bent kartą gyvenime vartojo psichoaktyviąsias medžiagas, kad padidintų produktyvumą ir motyvaciją atlikti užduotį. Kokie sektoriai nuo šios problemos kenčia labiausiai ir kokios psichoaktyviosios medžiagos minėtiems tikslams dažniausiai vartojamos? Pokalbis su NTAKD laikinąja direktore Gražina Belian.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52059377</guid><pubDate>Wed, 30 Nov 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52059377/2022_11_30_3134_1_20221130170202100.mp3" length="27445260" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Žiemą dalis aktyvių pramogų iš lauko dažniausiai keliasi į vidų ir viena tokių yra batutai. Batutų parkai šaltuoju sezonu yra vienas iš dažnesnių pasirinkimų vaikų gimtadienių šventėms, kartu netrūksta ir entuziastų, atvykstančių tiesiog pašokinėti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Žiemą dalis aktyvių pramogų iš lauko dažniausiai keliasi į vidų ir viena tokių yra batutai. Batutų parkai šaltuoju sezonu yra vienas iš dažnesnių pasirinkimų vaikų gimtadienių šventėms, kartu netrūksta ir entuziastų, atvykstančių tiesiog pašokinėti savaitgaliais ar po darbo. Visgi medikai atkreipia dėmesį, kad batutai nėra tokia jau nekalta pramoga. Pasirodo, neapšilus ir tinkamai neparuošus kūno būsimoms apkrovoms ant batuto lipti yra labai rizikinga. Kodėl? Pokalbis su Santaros klinikų Vaikų ligoninės Priėmimo-skubios pagalbos skyriaus vadove Ingrida Sapagovaite bei Medicininės reabilitacijos, sveikatingumo ir kūno estetikos centro „Reabilita“ kineziterapeutu Ugniumi Vyšniausku.<br /><br />Kita laidos tema – psichoaktyvios medžiagos darbe. Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas (NTAKD) skelbia, kad 1 iš 3 darbuotojų bent kartą gyvenime vartojo psichoaktyviąsias medžiagas, kad padidintų produktyvumą ir motyvaciją atlikti užduotį. Kokie sektoriai nuo šios problemos kenčia labiausiai ir kokios psichoaktyviosios medžiagos minėtiems tikslams dažniausiai vartojamos? Pokalbis su NTAKD laikinąja direktore Gražina Belian.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1716</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Ar lauksime, kol kitas agresyvus pacientas iki sąmonės netekimo suspardys mediką, kad GMP komandos įgytų realių galių apsiginti?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ar-lauksime-kol-kitas-agresyvus-pacientas-iki-samones-netekimo-suspardys-medika-kad-gmp-komandos-igytu-realiu-galiu-apsiginti--51916802</link><description><![CDATA[Praėjusio savaitgalio įvykis visu šiurpumu apnuogino seniai medikų keliamą problemą – jie nėra saugūs darbo vietoje, patiria ne tik psichologinį, bet ir fizinį pacientų smurtą. Šeštadienį Vilniaus greitosios medicinos pagalbos (GMP) stoties vairuotoją pacientas sumušė ir apspardė tiek, kad medikas prarado sąmonę, jam lūžo skruostikaulis, veidas buvo nusėtas mėlynėmis. Po patirtos traumos vairuotojas mažiausiai dvi savaites negalės grįžti į darbą. Įtariama, kad pacientas buvo neblaivus ir apsvaigęs nuo narkotinių medžiagų. Kartu su vairuotoju buvusi medicinos darbuotoja iškvietė kitą greitosios medicinos pagalbos komandą, o smurtavęs pacientas per tą laiką iš įvykio vietos pabėgo. Dėl šio įvykio pradėtas ikiteisminis tyrimas.<br /><br />Smurtiniai išpuoliai prieš GMP medikus nėra retenybė. Tyrimai rodo, kad su pacientų užgauliojimu ir grasinimais per metus susiduria 70-90 proc. skubios medicinos ir greitosios medicinos pagalbos srityje dirbančių medikų. Nerimą kelia tai, kad medikai palikti ne tik be apsaugos priemonių ar psichologinės pagalbos, bet panašu, kad ir be deramos teisinės paramos.<br /><br />Kaip smurtinėse situacijose atsidūrę medikai ginasi nuo pacientų? Kokius teisinius kelius smurtą patyrusiam medikui tenka nueiti, kad nubaustų smurtautoją ir sulauktų moralinio atlygio? Kaip situacija keistųsi, jeigu GMP medikai būtų prilyginti pareigūnams ir už jų garbės bei orumo pažeminimą pacientams grėstų baudos?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Lietuvos greitosios medicinos pagalbos darbuotojų profesinės sąjungos pirmininkė Jolanta Keburienė ir medicinos teisės ekspertas Andrejus Rudanovas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51916802</guid><pubDate>Wed, 16 Nov 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51916802/2022_11_16_3134_1_20221116170152067.mp3" length="27214965" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Praėjusio savaitgalio įvykis visu šiurpumu apnuogino seniai medikų keliamą problemą – jie nėra saugūs darbo vietoje, patiria ne tik psichologinį, bet ir fizinį pacientų smurtą. Šeštadienį Vilniaus greitosios medicinos pagalbos (GMP) stoties vairuotoją...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Praėjusio savaitgalio įvykis visu šiurpumu apnuogino seniai medikų keliamą problemą – jie nėra saugūs darbo vietoje, patiria ne tik psichologinį, bet ir fizinį pacientų smurtą. Šeštadienį Vilniaus greitosios medicinos pagalbos (GMP) stoties vairuotoją pacientas sumušė ir apspardė tiek, kad medikas prarado sąmonę, jam lūžo skruostikaulis, veidas buvo nusėtas mėlynėmis. Po patirtos traumos vairuotojas mažiausiai dvi savaites negalės grįžti į darbą. Įtariama, kad pacientas buvo neblaivus ir apsvaigęs nuo narkotinių medžiagų. Kartu su vairuotoju buvusi medicinos darbuotoja iškvietė kitą greitosios medicinos pagalbos komandą, o smurtavęs pacientas per tą laiką iš įvykio vietos pabėgo. Dėl šio įvykio pradėtas ikiteisminis tyrimas.<br /><br />Smurtiniai išpuoliai prieš GMP medikus nėra retenybė. Tyrimai rodo, kad su pacientų užgauliojimu ir grasinimais per metus susiduria 70-90 proc. skubios medicinos ir greitosios medicinos pagalbos srityje dirbančių medikų. Nerimą kelia tai, kad medikai palikti ne tik be apsaugos priemonių ar psichologinės pagalbos, bet panašu, kad ir be deramos teisinės paramos.<br /><br />Kaip smurtinėse situacijose atsidūrę medikai ginasi nuo pacientų? Kokius teisinius kelius smurtą patyrusiam medikui tenka nueiti, kad nubaustų smurtautoją ir sulauktų moralinio atlygio? Kaip situacija keistųsi, jeigu GMP medikai būtų prilyginti pareigūnams ir už jų garbės bei orumo pažeminimą pacientams grėstų baudos?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Lietuvos greitosios medicinos pagalbos darbuotojų profesinės sąjungos pirmininkė Jolanta Keburienė ir medicinos teisės ekspertas Andrejus Rudanovas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1701</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kodėl paauglius žavi siaubo filmai bei gąsdinantys gimtadienio vakarėliai ir kur yra saugi tokios pramogos riba?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kodel-paauglius-zavi-siaubo-filmai-bei-gasdinantys-gimtadienio-vakareliai-ir-kur-yra-saugi-tokios-pramogos-riba--51773325</link><description><![CDATA[Į paauglystę įžengęs vaikas ima domėsis siaubo filmais, nori dalyvauti vakarėliuose, gimtadienio šventėse, kuriose būtų gąsdinama. Jei gimtadienio eigą tėvai dar gali reguliuoti, paieškoti siaubo kambario, kuris atitiktų vaiko amžių, su siaubo filmais riba slidesnė – juk siaubo filmai, kurie iki šiol visada būdavo rodomi vėlai vakare, dabar pasiekiami lengviau nei bet kada. Likęs vienas namuose paauglys filmą gali rasti bet kuriuo paros metu internete. Bet ar visada reikia nerimauti, kad vaikas domisi kinu, kuris gąsdina? Ko tokiomis pramogomis siekia pats paauglys – ar tai yra tik noras prieš draugus demonstruoti drąsą, o gal tai – natūralus gyvenimo tarpsnis ir dėl to tėvams nevertėtų nerimauti? Ką patiria siaubo filmą žiūrėdamas vaikas ir kokie ženklai rodo, kad gąsdinimo jo gyvenime jau yra per daug?<br /><br />Dalyvauja: šeštos klasės moksleivės iš Vilniaus: Aušrinė Rasčiūtė, Vasarė Bagdonavičiūtė, Regina Adomavičiūtė ir paauglių psichologė-psichoterapeutė Sonata Vizgaudienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51773325</guid><pubDate>Wed, 02 Nov 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51773325/2022_11_02_3134_1_20221102170210111.mp3" length="27063246" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Į paauglystę įžengęs vaikas ima domėsis siaubo filmais, nori dalyvauti vakarėliuose, gimtadienio šventėse, kuriose būtų gąsdinama. Jei gimtadienio eigą tėvai dar gali reguliuoti, paieškoti siaubo kambario, kuris atitiktų vaiko amžių, su siaubo filmais...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Į paauglystę įžengęs vaikas ima domėsis siaubo filmais, nori dalyvauti vakarėliuose, gimtadienio šventėse, kuriose būtų gąsdinama. Jei gimtadienio eigą tėvai dar gali reguliuoti, paieškoti siaubo kambario, kuris atitiktų vaiko amžių, su siaubo filmais riba slidesnė – juk siaubo filmai, kurie iki šiol visada būdavo rodomi vėlai vakare, dabar pasiekiami lengviau nei bet kada. Likęs vienas namuose paauglys filmą gali rasti bet kuriuo paros metu internete. Bet ar visada reikia nerimauti, kad vaikas domisi kinu, kuris gąsdina? Ko tokiomis pramogomis siekia pats paauglys – ar tai yra tik noras prieš draugus demonstruoti drąsą, o gal tai – natūralus gyvenimo tarpsnis ir dėl to tėvams nevertėtų nerimauti? Ką patiria siaubo filmą žiūrėdamas vaikas ir kokie ženklai rodo, kad gąsdinimo jo gyvenime jau yra per daug?<br /><br />Dalyvauja: šeštos klasės moksleivės iš Vilniaus: Aušrinė Rasčiūtė, Vasarė Bagdonavičiūtė, Regina Adomavičiūtė ir paauglių psichologė-psichoterapeutė Sonata Vizgaudienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1692</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Norintiems pasiskiepyti nuo COVID-19 – kantrybės išbandymas: naujos vakcinos medžioklė gali trukti ir mėnesį</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-norintiems-pasiskiepyti-nuo-covid-19-kantrybes-isbandymas-naujos-vakcinos-medziokle-gali-trukti-ir-menesi--51696839</link><description><![CDATA[Į laidą „Sveikata“ kreipėsi klausytoja Rita Urbanavičienė, gyvenanti Kaune, kuri pasidalino savo istorija, kokius kelius teko nueiti, kad ji ir jos sutuoktinis pasiskiepytų stiprinamąja doze nuo COVID-19 ligos.<br /><br />Rita yra pasiskiepijusi dviem COVID-19 vakcinos dozėmis. Prieš metus moteris, užsikrėtusi delta atmaina, susirgo COVID-19 liga, kuri baigėsi židininės pneumonijos komplikacija. Po sunkios ligos praėjus metams Rita nusprendė, kad visgi artėjant naujai užsikrėtimų bangai vertėtų pasiskiepyti stiprinamąja doze, juo labiau, kad Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) rugsėjį paskelbė pradedanti rizikos grupei priskiriamų pacientų vakcinaciją nuo šiuo metu siaučiančių omikron atmainų.<br /><br />Rita rašo: „Pasiskambinau į savo šeimos klinikos registratūrą ir buvau nukreipta per 1808 liniją registruotis skiepui. Taip ir padariau. Bet, atėjusi skiepytis, sužinojau, kad tai yra delta formos vakcina“. Moteris raštu kreipėsi į SAM, nurodydama, kad ji norėtų skiepytis šeimos klinikoje, kurioje yra prisiregistravusi, ir gauti COVID-19 vakciną prieš omikron atmainą. Ministerijos atsiųstame atsakyme nurodyta, kad Rita skiepo turėtų teirautis savo gydymo įstaigoje, jeigu tik tokia vakcina įstaigą pasieks. Kartu nurodoma, kad registracija 1808 linija nėra pritaikyta adaptuotai vakcinai, todėl pacientė turėtų tiesiogiai kreiptis į gydymo įstaigą.<br /><br />Toks atsakymas skiepytis norinčiai kaunietei kelia apmaudą. Moteris tikina pasijutusi vaikoma nuo vienų durų iki kitų. Su analogiška situacija susidūrė ir Ritos vyras, sergantis 2-ojo tipo cukriniu diabetu. Nuo rugsėjo prasidėjusios skiepo paieškos kauniečių šeimai baigėsi tik šį antradienį – po skambučių, raštų ministerijai ir gydytojų atsiprašymų sutuoktiniai buvo galiausiai paskiepyti norima COVID-19 vakcina. Rita įsitikinusi, kad tokios painiavos anksčiau nebuvo, kai veikė vakcinavimo centrai. Jos nuomone, pacientams būtų gerokai paprasčiau, jeigu skiepytis nuo COVID-19 ligos būtų galima ne tik poliklinikose, bet ir vaistinėse, kur šiandien galima pasiskiepyti nuo gripo ar erkinio encefalito.<br /><br />Kodėl kyla tokia painiava, kai apskritai šalyje skiepijimo nuo COVID-19 apimtys smukusios į neregėtas žemumas? Ar Lietuvai trūksta naujų vakcinų, pritaikytų koronaviruso omikron atmainos potipiams BA.4 ir BA.5? O gal šios išgraibstomos tik didmiesčiuose ir skiepo vertėtų pavažiuoti toliau į periferiją?<br /><br />Laidoje dalyvauja: SAM Sveikatos stiprinimo skyriaus patarėja Ginreta Megelinskienė ir Duomenų mokslininkas dr. Vaidotas Zemlys-Balevičius.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51696839</guid><pubDate>Wed, 26 Oct 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51696839/2022_10_26_3134_1_20221026170143455.mp3" length="27275151" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Į laidą „Sveikata“ kreipėsi klausytoja Rita Urbanavičienė, gyvenanti Kaune, kuri pasidalino savo istorija, kokius kelius teko nueiti, kad ji ir jos sutuoktinis pasiskiepytų stiprinamąja doze nuo COVID-19 ligos.&#13;
&#13;
Rita yra pasiskiepijusi dviem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Į laidą „Sveikata“ kreipėsi klausytoja Rita Urbanavičienė, gyvenanti Kaune, kuri pasidalino savo istorija, kokius kelius teko nueiti, kad ji ir jos sutuoktinis pasiskiepytų stiprinamąja doze nuo COVID-19 ligos.<br /><br />Rita yra pasiskiepijusi dviem COVID-19 vakcinos dozėmis. Prieš metus moteris, užsikrėtusi delta atmaina, susirgo COVID-19 liga, kuri baigėsi židininės pneumonijos komplikacija. Po sunkios ligos praėjus metams Rita nusprendė, kad visgi artėjant naujai užsikrėtimų bangai vertėtų pasiskiepyti stiprinamąja doze, juo labiau, kad Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) rugsėjį paskelbė pradedanti rizikos grupei priskiriamų pacientų vakcinaciją nuo šiuo metu siaučiančių omikron atmainų.<br /><br />Rita rašo: „Pasiskambinau į savo šeimos klinikos registratūrą ir buvau nukreipta per 1808 liniją registruotis skiepui. Taip ir padariau. Bet, atėjusi skiepytis, sužinojau, kad tai yra delta formos vakcina“. Moteris raštu kreipėsi į SAM, nurodydama, kad ji norėtų skiepytis šeimos klinikoje, kurioje yra prisiregistravusi, ir gauti COVID-19 vakciną prieš omikron atmainą. Ministerijos atsiųstame atsakyme nurodyta, kad Rita skiepo turėtų teirautis savo gydymo įstaigoje, jeigu tik tokia vakcina įstaigą pasieks. Kartu nurodoma, kad registracija 1808 linija nėra pritaikyta adaptuotai vakcinai, todėl pacientė turėtų tiesiogiai kreiptis į gydymo įstaigą.<br /><br />Toks atsakymas skiepytis norinčiai kaunietei kelia apmaudą. Moteris tikina pasijutusi vaikoma nuo vienų durų iki kitų. Su analogiška situacija susidūrė ir Ritos vyras, sergantis 2-ojo tipo cukriniu diabetu. Nuo rugsėjo prasidėjusios skiepo paieškos kauniečių šeimai baigėsi tik šį antradienį – po skambučių, raštų ministerijai ir gydytojų atsiprašymų sutuoktiniai buvo galiausiai paskiepyti norima COVID-19 vakcina. Rita įsitikinusi, kad tokios painiavos anksčiau nebuvo, kai veikė vakcinavimo centrai. Jos nuomone, pacientams būtų gerokai paprasčiau, jeigu skiepytis nuo COVID-19 ligos būtų galima ne tik poliklinikose, bet ir vaistinėse, kur šiandien galima pasiskiepyti nuo gripo ar erkinio encefalito.<br /><br />Kodėl kyla tokia painiava, kai apskritai šalyje skiepijimo nuo COVID-19 apimtys smukusios į neregėtas žemumas? Ar Lietuvai trūksta naujų vakcinų, pritaikytų koronaviruso omikron atmainos potipiams BA.4 ir BA.5? O gal šios išgraibstomos tik didmiesčiuose ir skiepo vertėtų pavažiuoti toliau į periferiją?<br /><br />Laidoje dalyvauja: SAM Sveikatos stiprinimo skyriaus patarėja Ginreta Megelinskienė ir Duomenų mokslininkas dr. Vaidotas Zemlys-Balevičius.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1705</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Už širdies skausmą malšinančius vaistus – smūgis šalies medikams: ar teks jiems iš savo kišenės mokėti tūkstantines baudas?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-uz-sirdies-skausma-malsinancius-vaistus-smugis-salies-medikams-ar-teks-jiems-is-savo-kisenes-moketi-tukstantines-baudas--51622964</link><description><![CDATA[Nuo liepos 1 dienos pasikeitus kompensuojamųjų vaistų kainynui iš jo buvo išbrauktas ir vienintelis vaistas, kurio veiklioji medžiaga yra ranolazinas. Šis medikamentas pacientams skiriamas esant krūtinės skausmui. Visgi susidaro įspūdis, kad niekas apie pasikeitusį kompensuojamųjų vaistų kainyną medikams taip ir nepranešė, neatnaujino ir e. sveikatos duomenų bazės. Tai reiškia, kad ranolaziną ir šiandien gydytojai, atsidarę e.sveikatos puslapį, gali išrašyti pacientui tiek kaip naujo paskyrimo vaistą, tiek kaip skirtą gydymui tęsti.<br /><br />Sumaištis medikų bendruomenėje kilo rugsėjį, kai 200 šalies įstaigų sulaukė iš teritorinių Valstybinės ligonių kasos padalinių įspėjimų apie Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžetui padarytą žalą. Įspėjime nurodyti ne tik visi galimai neteisėti ranolazino paskyrimai pacientams, už kuriuos atsakomybė taikoma asmeniškai vaistą išrašiusiam gydytojui, bet kartu nurodytos baudos sumos, pateikta sąskaita, kur baudą pervesti. Pavyzdžiui, vienoje Alytaus gydymo įstaigų dirbanti gydytoja sulaukė apie 2,5 tūkst. eurų baudos. Įstaiga, kurioje ji dirba, gali priimti sprendimą šią baudą išskaičiuoti iš gydytojos atlyginimo kintamosios dalies.<br /><br />Medikų bendruomenė socialinėje erdvėje sukėlė nemenką vajų: buvo baksnojama į teisės aktų dviprasmiškumą bei pačios ligonių kasos ir Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) padarytas sistemines klaidas. Į kilusią nepasitenkinimo bangą netrukus sureagavo ir SAM ministras Arūnas Dulkys, pažadėjęs išsiaiškinti, kur buvo padaryta klaida. Ir visgi, kaip atsitiko, kad ant vieno vaisto paslydo 200 šalies gydymo įstaigų ir ar teks kam nors mokėti tūkstantines baudas?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Lietuvos medikų sąjūdžio valdybos pirmininkė Auristida Gerliakienė bei Valstybinės ligonių kasos direktorius Gintaras Kacevičius.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51622964</guid><pubDate>Wed, 19 Oct 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51622964/2022_10_19_3134_1_20221019170217647.mp3" length="27203262" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuo liepos 1 dienos pasikeitus kompensuojamųjų vaistų kainynui iš jo buvo išbrauktas ir vienintelis vaistas, kurio veiklioji medžiaga yra ranolazinas. Šis medikamentas pacientams skiriamas esant krūtinės skausmui. Visgi susidaro įspūdis, kad niekas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuo liepos 1 dienos pasikeitus kompensuojamųjų vaistų kainynui iš jo buvo išbrauktas ir vienintelis vaistas, kurio veiklioji medžiaga yra ranolazinas. Šis medikamentas pacientams skiriamas esant krūtinės skausmui. Visgi susidaro įspūdis, kad niekas apie pasikeitusį kompensuojamųjų vaistų kainyną medikams taip ir nepranešė, neatnaujino ir e. sveikatos duomenų bazės. Tai reiškia, kad ranolaziną ir šiandien gydytojai, atsidarę e.sveikatos puslapį, gali išrašyti pacientui tiek kaip naujo paskyrimo vaistą, tiek kaip skirtą gydymui tęsti.<br /><br />Sumaištis medikų bendruomenėje kilo rugsėjį, kai 200 šalies įstaigų sulaukė iš teritorinių Valstybinės ligonių kasos padalinių įspėjimų apie Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžetui padarytą žalą. Įspėjime nurodyti ne tik visi galimai neteisėti ranolazino paskyrimai pacientams, už kuriuos atsakomybė taikoma asmeniškai vaistą išrašiusiam gydytojui, bet kartu nurodytos baudos sumos, pateikta sąskaita, kur baudą pervesti. Pavyzdžiui, vienoje Alytaus gydymo įstaigų dirbanti gydytoja sulaukė apie 2,5 tūkst. eurų baudos. Įstaiga, kurioje ji dirba, gali priimti sprendimą šią baudą išskaičiuoti iš gydytojos atlyginimo kintamosios dalies.<br /><br />Medikų bendruomenė socialinėje erdvėje sukėlė nemenką vajų: buvo baksnojama į teisės aktų dviprasmiškumą bei pačios ligonių kasos ir Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) padarytas sistemines klaidas. Į kilusią nepasitenkinimo bangą netrukus sureagavo ir SAM ministras Arūnas Dulkys, pažadėjęs išsiaiškinti, kur buvo padaryta klaida. Ir visgi, kaip atsitiko, kad ant vieno vaisto paslydo 200 šalies gydymo įstaigų ir ar teks kam nors mokėti tūkstantines baudas?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Lietuvos medikų sąjūdžio valdybos pirmininkė Auristida Gerliakienė bei Valstybinės ligonių kasos direktorius Gintaras Kacevičius.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1701</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Krūties vėžio patikros programos – iššūkis ir pacientėms, ir patiems medikams</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kruties-vezio-patikros-programos-issukis-ir-pacientems-ir-patiems-medikams--51553181</link><description><![CDATA[Krūties vėžio statistika yra negailestinga. Šia onkologine liga suserga kas 11 moteris Europoje. Tai reiškia po 1,5 naujų krūties vėžio atvejų Lietuvoje. Kas penkta krūties vėžio diagnozę išgirdusi moteris yra jaunesnė nei 50 metų, o tai reikia, kad į prevencines patikros programas jos niekas dar nekviečia. Visgi kalbantis su gydytojais aiškėja, kad ir pačios prevencijos programos nėra tobulos: Lietuvoje trūksta specialistų, galinčių atlikti ultragarsinį tyrimą, išsamiai patikrai nėra sukurto vieno centro, o tai reiškia, kad pacientė yra blaškoma atskiriems tyrimams po skirtingas įstaigas.<br /><br />Kaip pagerinti patikros programų lankomumo rodiklius ir kartu palengvinti pacientėms patikros kelią? Kokius tyrimus turėtų atlikti skirtingo amžiaus moterys? Galiausiai kodėl pirma krūties vėžio stadija serganti moteris priversta atsisakyti vienos, o gal ir abiejų krūtų ir keisti jas implantais, o vėlyvesnės stadijos pacientei pakanka vėžinį darinį išpjauti nepašalinant visos krūties?<br /><br />Laidoje dalyvauja: šeimos gydytoja bei viena kampanijos „Būk savo sveikatos dirigentas“ iniciatorių Jurga Dūdienė ir Nacionalinio vėžio instituto gydytoja radiologė, prevencinių programų koordinatorė dr. Rūta Briedienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51553181</guid><pubDate>Wed, 12 Oct 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51553181/2022_10_12_3134_1_20221012170149903.mp3" length="27230847" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Krūties vėžio statistika yra negailestinga. Šia onkologine liga suserga kas 11 moteris Europoje. Tai reiškia po 1,5 naujų krūties vėžio atvejų Lietuvoje. Kas penkta krūties vėžio diagnozę išgirdusi moteris yra jaunesnė nei 50 metų, o tai reikia, kad į...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Krūties vėžio statistika yra negailestinga. Šia onkologine liga suserga kas 11 moteris Europoje. Tai reiškia po 1,5 naujų krūties vėžio atvejų Lietuvoje. Kas penkta krūties vėžio diagnozę išgirdusi moteris yra jaunesnė nei 50 metų, o tai reikia, kad į prevencines patikros programas jos niekas dar nekviečia. Visgi kalbantis su gydytojais aiškėja, kad ir pačios prevencijos programos nėra tobulos: Lietuvoje trūksta specialistų, galinčių atlikti ultragarsinį tyrimą, išsamiai patikrai nėra sukurto vieno centro, o tai reiškia, kad pacientė yra blaškoma atskiriems tyrimams po skirtingas įstaigas.<br /><br />Kaip pagerinti patikros programų lankomumo rodiklius ir kartu palengvinti pacientėms patikros kelią? Kokius tyrimus turėtų atlikti skirtingo amžiaus moterys? Galiausiai kodėl pirma krūties vėžio stadija serganti moteris priversta atsisakyti vienos, o gal ir abiejų krūtų ir keisti jas implantais, o vėlyvesnės stadijos pacientei pakanka vėžinį darinį išpjauti nepašalinant visos krūties?<br /><br />Laidoje dalyvauja: šeimos gydytoja bei viena kampanijos „Būk savo sveikatos dirigentas“ iniciatorių Jurga Dūdienė ir Nacionalinio vėžio instituto gydytoja radiologė, prevencinių programų koordinatorė dr. Rūta Briedienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1702</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Odontologai: dantų ėduonis – ne normali būklė, o aplaidumo liga. Kaip jos išvengti?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-odontologai-dantu-eduonis-ne-normali-bukle-o-aplaidumo-liga-kaip-jos-isvengti--51484803</link><description><![CDATA[Lietuvos odontologų rūmai skelbia, kad kas antras šalies vaikas iki 3 m. jau turi sugedusių dantų, o pasiekus ikimokyklinį amžių, dantų ėduonies sukeltų problemų turi jau 94 proc. šios amžiaus grupės vaikų. Vaikų burnos sveikatos situacija Lietuvoje yra viena prasčiausių ES, ir tai, anot odontologų, yra bendro aplaidumo – tiek valstybės, tiek tėvų ar globėjų – pasekmė.<br /><br />Lietuvos burnos higienistų draugija dalijasi kolegų iš Jungtinės Karalystės užmojais. Pasirodo, Londone susibūrė burnos sveikatos mokslininkų bei praktikų grupė, kuri iškėlė uždavinį, kad visi vaikai, gimę po 2026 m. užaugtų be dantų ėduonies. Ekspertai tikina, kad dantų ėduonis yra gyvenimo būdo pasekmės, todėl šios ligos lengva išvengti, jei tik žinai pagrindinius principus.<br /><br />Kokie tie principai ir ar įmanoma panašų tikslą pasiekti ir Lietuvoje? Kaip atrodo kūdikio burnos higiena? Ką reikėtų daryti, kad vaiko sąkandis formuotųsi teisingai ir kada į pagalbą dantukų valymui jau reikėtų griebti ir šepetėlį?<br /><br />Diskutuoja Vilniaus Žalgirio klinikos gydytoja ortodontė, medicinos mokslų daktarė Rūta Almonaitienė ir Lietuvos burnos higienistų draugijos pirmininkė Gitana Rėderienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51484803</guid><pubDate>Wed, 05 Oct 2022 13:29:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51484803/2022_10_05_3134_1_20221005170225631.mp3" length="26947889" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvos odontologų rūmai skelbia, kad kas antras šalies vaikas iki 3 m. jau turi sugedusių dantų, o pasiekus ikimokyklinį amžių, dantų ėduonies sukeltų problemų turi jau 94 proc. šios amžiaus grupės vaikų. Vaikų burnos sveikatos situacija Lietuvoje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvos odontologų rūmai skelbia, kad kas antras šalies vaikas iki 3 m. jau turi sugedusių dantų, o pasiekus ikimokyklinį amžių, dantų ėduonies sukeltų problemų turi jau 94 proc. šios amžiaus grupės vaikų. Vaikų burnos sveikatos situacija Lietuvoje yra viena prasčiausių ES, ir tai, anot odontologų, yra bendro aplaidumo – tiek valstybės, tiek tėvų ar globėjų – pasekmė.<br /><br />Lietuvos burnos higienistų draugija dalijasi kolegų iš Jungtinės Karalystės užmojais. Pasirodo, Londone susibūrė burnos sveikatos mokslininkų bei praktikų grupė, kuri iškėlė uždavinį, kad visi vaikai, gimę po 2026 m. užaugtų be dantų ėduonies. Ekspertai tikina, kad dantų ėduonis yra gyvenimo būdo pasekmės, todėl šios ligos lengva išvengti, jei tik žinai pagrindinius principus.<br /><br />Kokie tie principai ir ar įmanoma panašų tikslą pasiekti ir Lietuvoje? Kaip atrodo kūdikio burnos higiena? Ką reikėtų daryti, kad vaiko sąkandis formuotųsi teisingai ir kada į pagalbą dantukų valymui jau reikėtų griebti ir šepetėlį?<br /><br />Diskutuoja Vilniaus Žalgirio klinikos gydytoja ortodontė, medicinos mokslų daktarė Rūta Almonaitienė ir Lietuvos burnos higienistų draugijos pirmininkė Gitana Rėderienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1685</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Gyvybės kaina – 15 minučių. Kodėl moterys nesitikrina dėl gimdos kaklelio vėžio, kol dar ne vėlu?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-gyvybes-kaina-15-minuciu-kodel-moterys-nesitikrina-del-gimdos-kaklelio-vezio-kol-dar-ne-velu--51406957</link><description><![CDATA[Ankstyvosios diagnostikos programos ir iki COVID-19 nebuvo populiarios tarp pacientų, tačiau per pandemiją patikros programų lankomumas drastiškai smuktelėjo. Kalbant apie gimdos kaklelio vėžį, šioje prevencinėje programoje 2021 m. apsilankė vos 18 proc. tikslinės grupės moterų. Ką tai reiškia? Medikų tikinimu, tai lems tik viena – daugiau pacienčių mirčių, nors jų galima išvengti.<br /><br />Gimdos kaklelio vėžys yra ketvirtas pagal dažnumą moterų piktybinis susirgimas. Apskaičiuota, kad kasmet pasaulyje nustatoma daugiau kaip pusė milijono naujų gimdos kaklelio vėžio atvejų. Ir deja, ši onkologinė liga yra viena iš dažniausių moterų mirties nuo vėžio priežasčių. Kasmet nuo šio vėžio miršta daugiau kaip 260 tūkstančių moterų. Statistika rodo, kad gimdos kaklelio vėžį sukelia lengvai lytiniu keliu plintantis žmogaus papilomos virusas (ŽPV).<br /><br />Deja, kaip bebūtų keista, pirmiausia ankstyvos patikros programų smukusiu lankomumu susirūpino šeimos gydytojai. Lietuvos šeimos gydytojų profesinė sąjunga šiuo tikslu pradėjo edukacinę kampaniją „Būk savo sveikatos dirigentas“. Kampanijos esmė – paskatinti pacientus prisiimti atsakomybę už savo sveikatą ir reguliariai lankytis prevencinėse patikrose, kurios yra nemokamos. Tačiau kodėl daugiau nei pusė šalies moterų tikrintis vengia? Kodėl reikia skubėti pas gydytoją, jei nieko neskauda?<br /><br />Laidoje dalyvauja: edukacinės kampanijos „Būk savo sveikatos dirigentas“ viena iniciatorių, šeimos gydytoja Jurga Dūdienė ir gydytoja akušerė ginekologė, mamologė Rasa Vansevičiūtė-Petkevičienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51406957</guid><pubDate>Wed, 28 Sep 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51406957/2022_09_28_3134_1_20220928170201619.mp3" length="26974220" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ankstyvosios diagnostikos programos ir iki COVID-19 nebuvo populiarios tarp pacientų, tačiau per pandemiją patikros programų lankomumas drastiškai smuktelėjo. Kalbant apie gimdos kaklelio vėžį, šioje prevencinėje programoje 2021 m. apsilankė vos 18...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ankstyvosios diagnostikos programos ir iki COVID-19 nebuvo populiarios tarp pacientų, tačiau per pandemiją patikros programų lankomumas drastiškai smuktelėjo. Kalbant apie gimdos kaklelio vėžį, šioje prevencinėje programoje 2021 m. apsilankė vos 18 proc. tikslinės grupės moterų. Ką tai reiškia? Medikų tikinimu, tai lems tik viena – daugiau pacienčių mirčių, nors jų galima išvengti.<br /><br />Gimdos kaklelio vėžys yra ketvirtas pagal dažnumą moterų piktybinis susirgimas. Apskaičiuota, kad kasmet pasaulyje nustatoma daugiau kaip pusė milijono naujų gimdos kaklelio vėžio atvejų. Ir deja, ši onkologinė liga yra viena iš dažniausių moterų mirties nuo vėžio priežasčių. Kasmet nuo šio vėžio miršta daugiau kaip 260 tūkstančių moterų. Statistika rodo, kad gimdos kaklelio vėžį sukelia lengvai lytiniu keliu plintantis žmogaus papilomos virusas (ŽPV).<br /><br />Deja, kaip bebūtų keista, pirmiausia ankstyvos patikros programų smukusiu lankomumu susirūpino šeimos gydytojai. Lietuvos šeimos gydytojų profesinė sąjunga šiuo tikslu pradėjo edukacinę kampaniją „Būk savo sveikatos dirigentas“. Kampanijos esmė – paskatinti pacientus prisiimti atsakomybę už savo sveikatą ir reguliariai lankytis prevencinėse patikrose, kurios yra nemokamos. Tačiau kodėl daugiau nei pusė šalies moterų tikrintis vengia? Kodėl reikia skubėti pas gydytoją, jei nieko neskauda?<br /><br />Laidoje dalyvauja: edukacinės kampanijos „Būk savo sveikatos dirigentas“ viena iniciatorių, šeimos gydytoja Jurga Dūdienė ir gydytoja akušerė ginekologė, mamologė Rasa Vansevičiūtė-Petkevičienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1686</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Ko griebtis išgirdus smegenų aneurizmos diagnozę bei koks novatoriškas vėžio gydymo būdas sulaukė daugiausia onkologų ovacijų?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ko-griebtis-isgirdus-smegenu-aneurizmos-diagnoze-bei-koks-novatoriskas-vezio-gydymo-budas-sulauke-daugiausia-onkologu-ovaciju--51332869</link><description><![CDATA[Smegenų aneurizmos fondas rugsėjį pradėjo intensyvią informacinę kampaniją, kuria siekia atkreipti pacientų dėmesį į smegenų aneurizmą. Šia liga serga apie 5 proc. Lietuvos gyventojų. Iš vienos pusės – tai nėra daug, tačiau medikai atkreipia dėmesį, kad yra dalis žmonių, kurie nė neįtaria, kad serga smegenų aneurizma, o kita dalis apie tai žino, tačiau nesiima jokių priemonių. Kodėl? Nes liga yra nebyli ir nesukelia skausmo ar kitų nemalonių pojūčių, tačiau išvešėjusi smegenų aneurizma gali baigtis mirtimi arba neįgalumu. Kas lemia ligos atsiradimą ir ko griebtis išgirdus teigiamą smegenų aneurizmos diagnozę? Pokalbis su Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės intervencinės radiologijos skyriaus vedėju bei vienu Smegenų aneurizmos fondo steigėjų Audriumi Širvinsku.<br /><br />Kita laidos tema – naujas vėžio gydymo būdas, kuris prieš savaitę buvo pristatytas Europos medicininės onkologijos draugijos kongrese ir tapo renginio žvaigžde. Tai yra naviko gydymas infiltruojančiais limfocitais. Atlikto nekomercinio klinikinio tyrimo rezultatai parodė, kad šis gydymo būdas yra du kartus veiksmingesnis nei naujos kartos imunoterapija. Įdomu tai, kad naviko gydymas infiltruojančiais limfocitais onkologų pasaulyje nėra naujiena ir panaši terapija buvo taikoma ir Lietuvoje. Kuo svarbūs naujo tyrimo duomenys ir ar būtų įmanoma Lietuvoje jau šiandien taikyti novatorišką gydymą infiltruojančiais limfocitais? Pokalbis su neseniai iš Europos medicininės onkologijos draugijos kongreso grįžusiu NVI onkoimunologu dr. Mariumi Strioga.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51332869</guid><pubDate>Wed, 21 Sep 2022 13:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51332869/2022_09_21_3134_1_20220921145159047_1.mp3" length="27432591" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Smegenų aneurizmos fondas rugsėjį pradėjo intensyvią informacinę kampaniją, kuria siekia atkreipti pacientų dėmesį į smegenų aneurizmą. Šia liga serga apie 5 proc. Lietuvos gyventojų. Iš vienos pusės – tai nėra daug, tačiau medikai atkreipia dėmesį,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Smegenų aneurizmos fondas rugsėjį pradėjo intensyvią informacinę kampaniją, kuria siekia atkreipti pacientų dėmesį į smegenų aneurizmą. Šia liga serga apie 5 proc. Lietuvos gyventojų. Iš vienos pusės – tai nėra daug, tačiau medikai atkreipia dėmesį, kad yra dalis žmonių, kurie nė neįtaria, kad serga smegenų aneurizma, o kita dalis apie tai žino, tačiau nesiima jokių priemonių. Kodėl? Nes liga yra nebyli ir nesukelia skausmo ar kitų nemalonių pojūčių, tačiau išvešėjusi smegenų aneurizma gali baigtis mirtimi arba neįgalumu. Kas lemia ligos atsiradimą ir ko griebtis išgirdus teigiamą smegenų aneurizmos diagnozę? Pokalbis su Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės intervencinės radiologijos skyriaus vedėju bei vienu Smegenų aneurizmos fondo steigėjų Audriumi Širvinsku.<br /><br />Kita laidos tema – naujas vėžio gydymo būdas, kuris prieš savaitę buvo pristatytas Europos medicininės onkologijos draugijos kongrese ir tapo renginio žvaigžde. Tai yra naviko gydymas infiltruojančiais limfocitais. Atlikto nekomercinio klinikinio tyrimo rezultatai parodė, kad šis gydymo būdas yra du kartus veiksmingesnis nei naujos kartos imunoterapija. Įdomu tai, kad naviko gydymas infiltruojančiais limfocitais onkologų pasaulyje nėra naujiena ir panaši terapija buvo taikoma ir Lietuvoje. Kuo svarbūs naujo tyrimo duomenys ir ar būtų įmanoma Lietuvoje jau šiandien taikyti novatorišką gydymą infiltruojančiais limfocitais? Pokalbis su neseniai iš Europos medicininės onkologijos draugijos kongreso grįžusiu NVI onkoimunologu dr. Mariumi Strioga.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1715</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kiek piktesnis bus šis gripo sezonas ir pagrindinės kliūtys norintiems mesti rūkyti?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kiek-piktesnis-bus-sis-gripo-sezonas-ir-pagrindines-kliutys-norintiems-mesti-rukyti--51265594</link><description><![CDATA[Per pastaruosius dvejus metus Lietuvoje sergamumo gripu rodikliai nusileido į neregėtas žemumas. Jeigu 2018-aisiais sergančiųjų buvo netoli 60 tūkstančių, 2020-aisiais, prasidėjus COVID-19 pandemijai, sergančių skaičius tesiekė 16 tūkst., arba beveik 4 kartus mažiau, o 2021-aisiais gripu sirgo vos 6 tūkst. šalies gyventojų.<br /><br />Krentant sergamumui kartu traukėsi ir norinčių pasiskiepyti skaičius. Pavyzdžiui, per parėjusį sezoną nuo gripo pasiskiepijo vos 8 proc. visos populiacijos. Įdomu tai, kad nebesiskiepija ir rizikos grupei priskiriami asmenys, kuriems gripo vakcina siūloma nemokamai. Ar verta šiemet rimčiau pasiruošti gripo sezonui? Pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Daiva Razmuviene.<br /><br />Kita laidos tema – pagalba norintiems mesti rūkyti. Visoje Europos Sąjungoje galioja plati tabako kontrolės programa, kuri apima tabako produktų prieinamumo mažinimą visuomenėje, reklamos draudimus, nerūkymo zonų kūrimą, informacinę kampaniją apie rūkymą žalą. Visa tai matome ir Lietuvoje – rūkalai brangsta, ribojamas jų įsigijimas, daugėja nerūkymo zonų, tačiau visos šitos priemonės daugiau orientuotos į nerūkančiųjų apsaugą. Pagalba rūkaliams, kurie norėtų atsikratyti šio įpročio, praktiškai lieka nematoma. Vis dažniau pasigirsta ir sveikatos ekspertų pasipiktinimų, esą rūkymas nėra adekvačiai vertinimas, kartais suponuojama nuomonė, kad tai esą tarsi mažiausiai kenksminga priklausomybė, dažnai net nelaikoma liga. Su kokiomis pagrindinėmis kliūtimis susiduria metantieji rūkyti lietuviai ir kaip pagalbą jiems galėtume sustiprinti?<br /><br />Pokalbis su Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencijos koordinavimo skyriaus vyriausiąją specialiste Aneta Abromavičiūte bei SAM Psichikos sveikatos skyriaus patarėja Jelena Talačkiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51265594</guid><pubDate>Wed, 14 Sep 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51265594/2022_09_14_3134_1_20220914170141720.mp3" length="26870567" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Per pastaruosius dvejus metus Lietuvoje sergamumo gripu rodikliai nusileido į neregėtas žemumas. Jeigu 2018-aisiais sergančiųjų buvo netoli 60 tūkstančių, 2020-aisiais, prasidėjus COVID-19 pandemijai, sergančių skaičius tesiekė 16 tūkst., arba beveik...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Per pastaruosius dvejus metus Lietuvoje sergamumo gripu rodikliai nusileido į neregėtas žemumas. Jeigu 2018-aisiais sergančiųjų buvo netoli 60 tūkstančių, 2020-aisiais, prasidėjus COVID-19 pandemijai, sergančių skaičius tesiekė 16 tūkst., arba beveik 4 kartus mažiau, o 2021-aisiais gripu sirgo vos 6 tūkst. šalies gyventojų.<br /><br />Krentant sergamumui kartu traukėsi ir norinčių pasiskiepyti skaičius. Pavyzdžiui, per parėjusį sezoną nuo gripo pasiskiepijo vos 8 proc. visos populiacijos. Įdomu tai, kad nebesiskiepija ir rizikos grupei priskiriami asmenys, kuriems gripo vakcina siūloma nemokamai. Ar verta šiemet rimčiau pasiruošti gripo sezonui? Pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Daiva Razmuviene.<br /><br />Kita laidos tema – pagalba norintiems mesti rūkyti. Visoje Europos Sąjungoje galioja plati tabako kontrolės programa, kuri apima tabako produktų prieinamumo mažinimą visuomenėje, reklamos draudimus, nerūkymo zonų kūrimą, informacinę kampaniją apie rūkymą žalą. Visa tai matome ir Lietuvoje – rūkalai brangsta, ribojamas jų įsigijimas, daugėja nerūkymo zonų, tačiau visos šitos priemonės daugiau orientuotos į nerūkančiųjų apsaugą. Pagalba rūkaliams, kurie norėtų atsikratyti šio įpročio, praktiškai lieka nematoma. Vis dažniau pasigirsta ir sveikatos ekspertų pasipiktinimų, esą rūkymas nėra adekvačiai vertinimas, kartais suponuojama nuomonė, kad tai esą tarsi mažiausiai kenksminga priklausomybė, dažnai net nelaikoma liga. Su kokiomis pagrindinėmis kliūtimis susiduria metantieji rūkyti lietuviai ir kaip pagalbą jiems galėtume sustiprinti?<br /><br />Pokalbis su Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencijos koordinavimo skyriaus vyriausiąją specialiste Aneta Abromavičiūte bei SAM Psichikos sveikatos skyriaus patarėja Jelena Talačkiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1680</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Slaugytojų trūkumo rebusas: slaugos studijas renkasi noriai, bet likti dirbti Lietuvoje neplanuoja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-slaugytoju-trukumo-rebusas-slaugos-studijas-renkasi-noriai-bet-likti-dirbti-lietuvoje-neplanuoja--51176487</link><description><![CDATA[Šalies slaugytojai vis garsiau prabyla apie ligoninėse ir slaugos namuose egzistuojančius nepakeliamus darbo krūvius. Kai kur jie 2 ar net 3 kartus viršija nustatytas sveikatos apsaugos ministro rekomendacijas. Tuo tarpu slaugytojų atlyginimai kai kur nesiekia nė 700 eurų per mėnesį. O kur dar darbe patiriamas mobingas, pacientų ir jų šeimos narių užgauliojimai, perdegimas. Visa tai veda prie grubių darbo klaidų, už kurias gali būti keliama ir baudžiamoji byla.<br /><br />Ir visgi studijuojančiųjų slaugą gretos nemažėja. Kur slypi studentų motyvacija rinktis slaugos specialybę? Kaip po dešimties metų atrodys šalies ligoninės, kai dėl emigracijos ir į pensiją išėjusio personalo slaugytojų trūkumas peržengs 3 tūkst. ribą?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Lietuvos greitosios medicinos pagalbos darbuotojų profesinės sąjungos pirmininkė Jolanta Keburienė, VU Medicinos fakulteto profesorė Natalija Fatkulina ir Sveikatos apsaugos viceministras Aurimas Pečkauskas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51176487</guid><pubDate>Wed, 07 Sep 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51176487/2022_09_07_3134_1_20220907170218069.mp3" length="27304826" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šalies slaugytojai vis garsiau prabyla apie ligoninėse ir slaugos namuose egzistuojančius nepakeliamus darbo krūvius. Kai kur jie 2 ar net 3 kartus viršija nustatytas sveikatos apsaugos ministro rekomendacijas. Tuo tarpu slaugytojų atlyginimai kai kur...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šalies slaugytojai vis garsiau prabyla apie ligoninėse ir slaugos namuose egzistuojančius nepakeliamus darbo krūvius. Kai kur jie 2 ar net 3 kartus viršija nustatytas sveikatos apsaugos ministro rekomendacijas. Tuo tarpu slaugytojų atlyginimai kai kur nesiekia nė 700 eurų per mėnesį. O kur dar darbe patiriamas mobingas, pacientų ir jų šeimos narių užgauliojimai, perdegimas. Visa tai veda prie grubių darbo klaidų, už kurias gali būti keliama ir baudžiamoji byla.<br /><br />Ir visgi studijuojančiųjų slaugą gretos nemažėja. Kur slypi studentų motyvacija rinktis slaugos specialybę? Kaip po dešimties metų atrodys šalies ligoninės, kai dėl emigracijos ir į pensiją išėjusio personalo slaugytojų trūkumas peržengs 3 tūkst. ribą?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Lietuvos greitosios medicinos pagalbos darbuotojų profesinės sąjungos pirmininkė Jolanta Keburienė, VU Medicinos fakulteto profesorė Natalija Fatkulina ir Sveikatos apsaugos viceministras Aurimas Pečkauskas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1707</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Sergančiųjų COVID-19 greičiausiai yra dukart daugiau, nei pateikiama oficialioje statistikoje</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-serganciuju-covid-19-greiciausiai-yra-dukart-daugiau-nei-pateikiama-oficialioje-statistikoje--51088099</link><description><![CDATA[Statistikos departamento švieslentės skelbia, kad sekmadienį Lietuvoje registruoti vos 63 nauji COVID-19 atvejai, o pirmadienį naujai užsikrėtusiųjų – jau virš 2 tūkstančių. Ekspertai spėja, kad oficiali statistika neatspindi realios padėties ir tikrieji paros užsikrėtimo skaičiai gali būti mažiausiai du kartus didesni. Mat nebelikus mobiliųjų testavimo punktų ir galimybių paso, išnyko ir būtinybė tirtis. Pajutę pirmuosius simptomus gyventojai paprastai apsiriboja greitaisiais testai, tačiau ir šie pirmą simptomų dieną ligos dažniausiai neparodo. Ar tikrai galime atsipalaiduoti ir atsainiai numoti ranka į COVID-19? Nors omikron atmainų sukeliama liga paprastai yra nesunki, kokių ilgalaikių pasekmių nauji potipiai BA4 ir BA5 gali sukelti? Ką mes apie šiuos du naujus povariančius žinome ir ko tikėtis iš nuolat mutuojančio viruso rudenį? Pokalbis su virusologu, medicinos mokslų daktaru prof. Sauliumi Čaplinsku bei Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Daiva Razmuviene.<br /><br />Nepaisant to, kad naujų Omikron potipių sukelta COVID-19 liga dažnai yra lengvesnė, vis dar pasitaiko ir hospitalizacijos atvejų. Šiuo metu šalies ligoninėse dėl COVID-19 gydoma daugiau nei pusantro šimto pacientų, apie dešimt jų – reanimacijos skyriuose. Kuriai pacientų grupei naujų omikron potipių sukelta COVID-19 liga yra pavojingiausia? Kokios COVID-19 komplikacijos šiandien yra būdingos ir kokie taikomi gydymo algoritmai? Pokalbis su VUL Santaros klinikų direktoriumi medicinai dr. Valdu Pečeliūnu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51088099</guid><pubDate>Wed, 24 Aug 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51088099/2022_08_24_3134_1_20220824170259335.mp3" length="27191977" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Statistikos departamento švieslentės skelbia, kad sekmadienį Lietuvoje registruoti vos 63 nauji COVID-19 atvejai, o pirmadienį naujai užsikrėtusiųjų – jau virš 2 tūkstančių. Ekspertai spėja, kad oficiali statistika neatspindi realios padėties ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Statistikos departamento švieslentės skelbia, kad sekmadienį Lietuvoje registruoti vos 63 nauji COVID-19 atvejai, o pirmadienį naujai užsikrėtusiųjų – jau virš 2 tūkstančių. Ekspertai spėja, kad oficiali statistika neatspindi realios padėties ir tikrieji paros užsikrėtimo skaičiai gali būti mažiausiai du kartus didesni. Mat nebelikus mobiliųjų testavimo punktų ir galimybių paso, išnyko ir būtinybė tirtis. Pajutę pirmuosius simptomus gyventojai paprastai apsiriboja greitaisiais testai, tačiau ir šie pirmą simptomų dieną ligos dažniausiai neparodo. Ar tikrai galime atsipalaiduoti ir atsainiai numoti ranka į COVID-19? Nors omikron atmainų sukeliama liga paprastai yra nesunki, kokių ilgalaikių pasekmių nauji potipiai BA4 ir BA5 gali sukelti? Ką mes apie šiuos du naujus povariančius žinome ir ko tikėtis iš nuolat mutuojančio viruso rudenį? Pokalbis su virusologu, medicinos mokslų daktaru prof. Sauliumi Čaplinsku bei Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Daiva Razmuviene.<br /><br />Nepaisant to, kad naujų Omikron potipių sukelta COVID-19 liga dažnai yra lengvesnė, vis dar pasitaiko ir hospitalizacijos atvejų. Šiuo metu šalies ligoninėse dėl COVID-19 gydoma daugiau nei pusantro šimto pacientų, apie dešimt jų – reanimacijos skyriuose. Kuriai pacientų grupei naujų omikron potipių sukelta COVID-19 liga yra pavojingiausia? Kokios COVID-19 komplikacijos šiandien yra būdingos ir kokie taikomi gydymo algoritmai? Pokalbis su VUL Santaros klinikų direktoriumi medicinai dr. Valdu Pečeliūnu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1700</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Didžiausi mitai, kurie trukdo numesti svorio, ir dažniausios elektrinių paspirtukų vairuotojų patiriamos traumos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-didziausi-mitai-kurie-trukdo-numesti-svorio-ir-dazniausios-elektriniu-paspirtuku-vairuotoju-patiriamos-traumos--50883014</link><description><![CDATA[Lietuva jau minima tarp Europos šalių, kuriose antsvorio problema yra viena ryškiausių – nutukimas diagnozuotas 27 proc. šalies gyventojų. Pagal šią statistiką mūsų šalis jau atsidūrė labiausiai nutukusių Europos valstybių penketuke. Problema labai ryški ne tik suaugusiųjų grupėje, nutukimo atvejų vis daugiau registruojama ir tarp Lietuvos vaikų. Nutukimo statistika šiurpina Lietuvos medikus – mat su antsvoriu siejamas didesnis sergamumas 2 tipo cukriniu diabetu, širdies ir kraujagyslių ligomis. Nuo pastarųjų mirštamumas Lietuvoje yra pats didžiausias Europoje.<br />Nepaisant šalies sveikatos ekspertų dedamų pastangų nutukimo problemai suvaldyti būtina ryžtingų žingsnių imtis ir mums patiems. Kaip atsikratyti antsvorio, kai internete apstu įvairiausių skirtingų dietų, sklando gausybė su mityba susijusių mitų? Pokalbis su Didžiosios Britanijos taikomosios mitybos ir mitybos terapijos asociacijos nare, mitybos specialiste Tautvile Šliažaite–Miller.<br />Kita laidos tema – paspirtukininkų patiriamos traumos. Neatsargūs pasivažinėjimai elektriniu paspirtuku dažnai baigiasi ligoninių priėmimo skyriuose ir medikai tikina, kad kasmet tokių traumų skaičius tik auga. Vien į Respublikinę Vilniaus universitetinę ligoninę kasmet atvyksta daugiau 0,5 tūkst. traumas patyrusių paspirtukininkų. Kokie sužalojimai yra dažniausi ir su kokiais sveikatos iššūkiais vėliau susiduria neatsargūs paspirtukų vairuotojai? Pokalbis su Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės gydytoja ortopede–traumatologe Evelina Kondrusevičiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50883014</guid><pubDate>Wed, 10 Aug 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50883014/2022_08_10_3134_1_20220810170210506.mp3" length="27257179" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuva jau minima tarp Europos šalių, kuriose antsvorio problema yra viena ryškiausių – nutukimas diagnozuotas 27 proc. šalies gyventojų. Pagal šią statistiką mūsų šalis jau atsidūrė labiausiai nutukusių Europos valstybių penketuke. Problema labai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuva jau minima tarp Europos šalių, kuriose antsvorio problema yra viena ryškiausių – nutukimas diagnozuotas 27 proc. šalies gyventojų. Pagal šią statistiką mūsų šalis jau atsidūrė labiausiai nutukusių Europos valstybių penketuke. Problema labai ryški ne tik suaugusiųjų grupėje, nutukimo atvejų vis daugiau registruojama ir tarp Lietuvos vaikų. Nutukimo statistika šiurpina Lietuvos medikus – mat su antsvoriu siejamas didesnis sergamumas 2 tipo cukriniu diabetu, širdies ir kraujagyslių ligomis. Nuo pastarųjų mirštamumas Lietuvoje yra pats didžiausias Europoje.<br />Nepaisant šalies sveikatos ekspertų dedamų pastangų nutukimo problemai suvaldyti būtina ryžtingų žingsnių imtis ir mums patiems. Kaip atsikratyti antsvorio, kai internete apstu įvairiausių skirtingų dietų, sklando gausybė su mityba susijusių mitų? Pokalbis su Didžiosios Britanijos taikomosios mitybos ir mitybos terapijos asociacijos nare, mitybos specialiste Tautvile Šliažaite–Miller.<br />Kita laidos tema – paspirtukininkų patiriamos traumos. Neatsargūs pasivažinėjimai elektriniu paspirtuku dažnai baigiasi ligoninių priėmimo skyriuose ir medikai tikina, kad kasmet tokių traumų skaičius tik auga. Vien į Respublikinę Vilniaus universitetinę ligoninę kasmet atvyksta daugiau 0,5 tūkst. traumas patyrusių paspirtukininkų. Kokie sužalojimai yra dažniausi ir su kokiais sveikatos iššūkiais vėliau susiduria neatsargūs paspirtukų vairuotojai? Pokalbis su Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės gydytoja ortopede–traumatologe Evelina Kondrusevičiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1704</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Vaikas išsiblaškęs, nebaigia pradėtų darbų ir dažnai pameta daiktus – kas tai: neatsakingumas ar besivystantis sindromas?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-vaikas-issiblaskes-nebaigia-pradetu-darbu-ir-daznai-pameta-daiktus-kas-tai-neatsakingumas-ar-besivystantis-sindromas--50800522</link><description><![CDATA[Vaikas, kuris dažnai būna išsiblaškęs, greitai pasiduoda impulsams, dažnai yra vadinamas tiesiog tinginiu. Jis nesitvarko kambario, neatlieka kitų paskirtų užduočių. Tėvai bando vaiką drausminti, tačiau visos pastangos – veltui. Visgi reikėtų turėti omenyje, kad toks elgesys dažnai būdingas vaikams, turintiems dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sindromą. Lietuvoje žinių apie šį sindromą – labai mažai, o štai JAV šis sindromas, trumpai vadinamas ADHD, yra vienas dažniausių vaikų neurologinių sutrikimų.<br />Apklausos visame pasaulyje parodė, kad dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sindromas yra labiau paplitęs turtingesnėse šalyse ir sindromą turinčių vaikų skaičius kasmet auga. Naujausiais duomenimis šiandien 11 proc. JAV vaikų diagnozuotas dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sindromas. Skaičiuojama, kad daugiau nei 6 mln. 2-17 metų vaikų jį turi, tačiau berniukams sindromas diagnozuojamas dvigubai dažniau nei mergaitėms. Ar tai reiškia, kad ADHD mergaitėms iš tiesų pasireiškia rečiau? Kiek vaikų, turinčių dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sindromą, yra Lietuvoje? Kaip kovoti su šiuo sindromu? O gal teks visą likusį gyvenimą tiesiog mokytis su juo gyventi? Pokalbis su gydytoja psichiatre-psichoterapeute Daiva Pupšyte.<br />Kita laidos tema – veido priežiūra vasarą ir pigmentinių dėmių pavojus. Mūsų veido odai kenksmingas ne tik žvarbus šaltis, sausos žiemą šildomos patalpos, bet ir vasaros saulė bei ultravioletiniai spinduliai. Tad vasarą būtina ne tik kūną gausiai tepti apsauginiu kremu nuo saulės, bet ir pasirūpinti veido oda. Tik ar tinkamas odos drėkinimas ir apsauga nuo saulės gali visiškai apsaugoti nuo pigmentinių dėmių? Ką daryti, jeigu jau jas pastebėjote ant kaktos, nosies ar paakių zonoje? Ar tai reiškia, kad teks visą likusį gyvenimą šias dėmes maskuoti? O gal įmanoma pigmentinių dėmių atsikratyti? Pokalbis su Kauno klinikų Odos ir venerinių ligų klinikos vadove prof. Skaidra Valiukevičiene.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50800522</guid><pubDate>Wed, 03 Aug 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50800522/2022_08_03_3134_1_20220803170147841.mp3" length="27112147" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vaikas, kuris dažnai būna išsiblaškęs, greitai pasiduoda impulsams, dažnai yra vadinamas tiesiog tinginiu. Jis nesitvarko kambario, neatlieka kitų paskirtų užduočių. Tėvai bando vaiką drausminti, tačiau visos pastangos – veltui. Visgi reikėtų turėti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vaikas, kuris dažnai būna išsiblaškęs, greitai pasiduoda impulsams, dažnai yra vadinamas tiesiog tinginiu. Jis nesitvarko kambario, neatlieka kitų paskirtų užduočių. Tėvai bando vaiką drausminti, tačiau visos pastangos – veltui. Visgi reikėtų turėti omenyje, kad toks elgesys dažnai būdingas vaikams, turintiems dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sindromą. Lietuvoje žinių apie šį sindromą – labai mažai, o štai JAV šis sindromas, trumpai vadinamas ADHD, yra vienas dažniausių vaikų neurologinių sutrikimų.<br />Apklausos visame pasaulyje parodė, kad dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sindromas yra labiau paplitęs turtingesnėse šalyse ir sindromą turinčių vaikų skaičius kasmet auga. Naujausiais duomenimis šiandien 11 proc. JAV vaikų diagnozuotas dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sindromas. Skaičiuojama, kad daugiau nei 6 mln. 2-17 metų vaikų jį turi, tačiau berniukams sindromas diagnozuojamas dvigubai dažniau nei mergaitėms. Ar tai reiškia, kad ADHD mergaitėms iš tiesų pasireiškia rečiau? Kiek vaikų, turinčių dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sindromą, yra Lietuvoje? Kaip kovoti su šiuo sindromu? O gal teks visą likusį gyvenimą tiesiog mokytis su juo gyventi? Pokalbis su gydytoja psichiatre-psichoterapeute Daiva Pupšyte.<br />Kita laidos tema – veido priežiūra vasarą ir pigmentinių dėmių pavojus. Mūsų veido odai kenksmingas ne tik žvarbus šaltis, sausos žiemą šildomos patalpos, bet ir vasaros saulė bei ultravioletiniai spinduliai. Tad vasarą būtina ne tik kūną gausiai tepti apsauginiu kremu nuo saulės, bet ir pasirūpinti veido oda. Tik ar tinkamas odos drėkinimas ir apsauga nuo saulės gali visiškai apsaugoti nuo pigmentinių dėmių? Ką daryti, jeigu jau jas pastebėjote ant kaktos, nosies ar paakių zonoje? Ar tai reiškia, kad teks visą likusį gyvenimą šias dėmes maskuoti? O gal įmanoma pigmentinių dėmių atsikratyti? Pokalbis su Kauno klinikų Odos ir venerinių ligų klinikos vadove prof. Skaidra Valiukevičiene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1695</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Ekspertų receptai, kaip sėkmingai kovoti su paauglystės spuogais bei kaip iš tiesų pailsėti per atostogas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ekspertu-receptai-kaip-sekmingai-kovoti-su-paauglystes-spuogais-bei-kaip-is-tiesu-pailseti-per-atostogas--50726498</link><description><![CDATA[Jaunatviniai spuogai – kiekvieno paauglio problema, kuri dažnai tampa labai rimtu iššūkiui. Mat šiame amžiuje vaikams jų išvaizda reiškia neišpasakytai daug: jie šiuo laikotarpiu ieško savojo „aš“, siekia užsitikrinti vietą bendruomenėje. Todėl ryte pastebėtas net mažiausias spuogas ant nosies gali apversti dieną aukštyn kojomis. Ir visgi yra nemažai tokių paauglių, kurių veido bėrimas atrodo nevaldomas: visa kakta, žandai, smakras, nosis nusėti baltais pūlingais spuogais ir tai tęsiasi mėnesių mėnesiais. Kodėl vieni paaugliai šios bėdos išvengia nė piršto nejudindami, o kiti vargsta kelis metus ir yra nuolatiniai kosmetologų klientai? Kiek šiuo atveju situaciją lemia genai, o kiek – gyvenimo būdas ir kokių priemonių paaugliams reikėtų griebtis, norint nelemtų spuogų atsikratyti? Pokalbis su kosmetologe Gintare Stanevičiene.<br />Kita laidos tema – kokybiškas poilsis per atostogas. Dažnas mūsų vasaros kelionei prie jūros ar į sodybą teturime vos dvi–tris savaites, tačiau atrodo, kad tiek turėtų būti gana: juk planuojame nedirbti, tysoti prie vandens telkinio ar lankyti žinomas vietas, „pravėdinti galvą“ kopinėdami po kalnus. Tad kodėl praėjus toms dviem išganingoms savaitėms, po kurių jau reikia grįžti į darbą, mes jaučiamės dar labiau pavargę? Ką mes neteisingai darome prieš atostogas ir jau atostogaudami, kad iš tiesų nepailsime? Pokalbis su kūno terapeute, B.E.S.T. metodikos meistre Rasa Mažioniene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50726498</guid><pubDate>Wed, 27 Jul 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50726498/2022_07_27_3134_1_20220727170125880.mp3" length="26932842" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Jaunatviniai spuogai – kiekvieno paauglio problema, kuri dažnai tampa labai rimtu iššūkiui. Mat šiame amžiuje vaikams jų išvaizda reiškia neišpasakytai daug: jie šiuo laikotarpiu ieško savojo „aš“, siekia užsitikrinti vietą bendruomenėje. Todėl ryte...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jaunatviniai spuogai – kiekvieno paauglio problema, kuri dažnai tampa labai rimtu iššūkiui. Mat šiame amžiuje vaikams jų išvaizda reiškia neišpasakytai daug: jie šiuo laikotarpiu ieško savojo „aš“, siekia užsitikrinti vietą bendruomenėje. Todėl ryte pastebėtas net mažiausias spuogas ant nosies gali apversti dieną aukštyn kojomis. Ir visgi yra nemažai tokių paauglių, kurių veido bėrimas atrodo nevaldomas: visa kakta, žandai, smakras, nosis nusėti baltais pūlingais spuogais ir tai tęsiasi mėnesių mėnesiais. Kodėl vieni paaugliai šios bėdos išvengia nė piršto nejudindami, o kiti vargsta kelis metus ir yra nuolatiniai kosmetologų klientai? Kiek šiuo atveju situaciją lemia genai, o kiek – gyvenimo būdas ir kokių priemonių paaugliams reikėtų griebtis, norint nelemtų spuogų atsikratyti? Pokalbis su kosmetologe Gintare Stanevičiene.<br />Kita laidos tema – kokybiškas poilsis per atostogas. Dažnas mūsų vasaros kelionei prie jūros ar į sodybą teturime vos dvi–tris savaites, tačiau atrodo, kad tiek turėtų būti gana: juk planuojame nedirbti, tysoti prie vandens telkinio ar lankyti žinomas vietas, „pravėdinti galvą“ kopinėdami po kalnus. Tad kodėl praėjus toms dviem išganingoms savaitėms, po kurių jau reikia grįžti į darbą, mes jaučiamės dar labiau pavargę? Ką mes neteisingai darome prieš atostogas ir jau atostogaudami, kad iš tiesų nepailsime? Pokalbis su kūno terapeute, B.E.S.T. metodikos meistre Rasa Mažioniene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1684</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Nuotolinės prekybos receptiniais vaistais vingrybės ir kova su neramių kojų sindromu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-nuotolines-prekybos-receptiniais-vaistais-vingrybes-ir-kova-su-neramiu-koju-sindromu--50665067</link><description><![CDATA[Jeigu šį šeštadienį svečiuositės Klaipėdoje, turite progą apsilankyti ir „Šv. Magdalenos naktis“ renginiuose. Projektas ypač aktualus krūties vėžiu sergančioms ar rizikos grupėje esančioms moterims.<br />Krūties vėžys yra dažniausia moterų onkologinė liga. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, Europoje kas 11 moteris serga krūties vėžiu. Lietuvoje kasmet nustatoma 1,5 tūkst. naujų ligos atvejų. Ir nors prevencinės programos skirtos 50-69 m. moterims, šalies onkologų skaičiavimais kas 5 krūties vėžiu susirgusi moteris yra jaunesnė.<br />Renginyje rūpimus atsakymus ras moterys, kurias domina genetiko konsultacija dėl onkologinės ligos paveldimumo, po krūties vėžio diagnozės susiduriančios su psichoemociniais sutrikimais, dėl taikomo gydymo patiriančios šalutinius reiškinius: plaukų slinkimą, rankos tinimą. Apie renginį ir krūties vėžio gydymą bei prevenciją pasakoja Lietuvos vėžio asociacijos pirmininkė bei gydytoja chirurgė dr. Agnė Čižauskaitė.<br />Kita laidos tema – odos nudegimai, kuriuos sukelia nuodingasis Sosnovskio barštis. Nors ši piktžolė Lietuvoje yra aktyviai naikinama, visgi pievose, prie gyvenamųjų namų ar parkuose šių augalų vis dar galime sutikti. Svarbiausia – Sosnovskio barščio neliesti, nerauti, jį pjaunant svarbu dėvėti tinkamą, odą dengiančią aprangą ir saugoti veidą bei akis. Mat Sosnovskio barščiuose yra labai stipraus alergeno, dėl to augalo sultys, patekusios ant odos, gali sukelti ir trečio laipsnio nudegimą. Kokių priemonių reikėtų pirmiausia griebtis, jeigu kontakto su šiuo nuodingu augalu išvengti nepavyko ir kaip atrodo tolesnis nudegimų gydymas – pokalbis su Vilniaus Santaros klinikų gydytoju dermatovenerologu Tadu Raudoniu.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50665067</guid><pubDate>Wed, 20 Jul 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50665067/2022_07_20_3134_1_20220720170133039.mp3" length="27191141" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Jeigu šį šeštadienį svečiuositės Klaipėdoje, turite progą apsilankyti ir „Šv. Magdalenos naktis“ renginiuose. Projektas ypač aktualus krūties vėžiu sergančioms ar rizikos grupėje esančioms moterims.&#13;
Krūties vėžys yra dažniausia moterų onkologinė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeigu šį šeštadienį svečiuositės Klaipėdoje, turite progą apsilankyti ir „Šv. Magdalenos naktis“ renginiuose. Projektas ypač aktualus krūties vėžiu sergančioms ar rizikos grupėje esančioms moterims.<br />Krūties vėžys yra dažniausia moterų onkologinė liga. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, Europoje kas 11 moteris serga krūties vėžiu. Lietuvoje kasmet nustatoma 1,5 tūkst. naujų ligos atvejų. Ir nors prevencinės programos skirtos 50-69 m. moterims, šalies onkologų skaičiavimais kas 5 krūties vėžiu susirgusi moteris yra jaunesnė.<br />Renginyje rūpimus atsakymus ras moterys, kurias domina genetiko konsultacija dėl onkologinės ligos paveldimumo, po krūties vėžio diagnozės susiduriančios su psichoemociniais sutrikimais, dėl taikomo gydymo patiriančios šalutinius reiškinius: plaukų slinkimą, rankos tinimą. Apie renginį ir krūties vėžio gydymą bei prevenciją pasakoja Lietuvos vėžio asociacijos pirmininkė bei gydytoja chirurgė dr. Agnė Čižauskaitė.<br />Kita laidos tema – odos nudegimai, kuriuos sukelia nuodingasis Sosnovskio barštis. Nors ši piktžolė Lietuvoje yra aktyviai naikinama, visgi pievose, prie gyvenamųjų namų ar parkuose šių augalų vis dar galime sutikti. Svarbiausia – Sosnovskio barščio neliesti, nerauti, jį pjaunant svarbu dėvėti tinkamą, odą dengiančią aprangą ir saugoti veidą bei akis. Mat Sosnovskio barščiuose yra labai stipraus alergeno, dėl to augalo sultys, patekusios ant odos, gali sukelti ir trečio laipsnio nudegimą. Kokių priemonių reikėtų pirmiausia griebtis, jeigu kontakto su šiuo nuodingu augalu išvengti nepavyko ir kaip atrodo tolesnis nudegimų gydymas – pokalbis su Vilniaus Santaros klinikų gydytoju dermatovenerologu Tadu Raudoniu.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1700</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Nuotolinės prekybos receptiniais vaistais vingrybės</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-nuotolines-prekybos-receptiniais-vaistais-vingrybes--50568237</link><description><![CDATA[Nuo liepos 12 d. Lietuvoje prasidėjo nuotolinė prekyba receptiniais vaistais ir kompensuojamosiomis medicinos pagalbos priemonėmis, skelbia Sveikatos apsaugos ministerija. Tiesa, vaistų elektroniniu būdu įsigyti kol kas galima tik iš „Eurovaistinės“ ir „Camelia“ vaistinių tinklų, tačiau netrukus prie naujos sistemos ketina prisijungti ir „Gintarinė vaistinė“, „Benu vaistinė“ ir Norfos tinklų vaistinės. Prekyba receptiniais vaistais nuotoliniu būdu vyksta per e.sveikatos platformą. (Vaizdo instrukcija, kaip užsisakyti receptinius vaistus: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=aRVVzVeC1p8" rel="noopener">https://www.youtube.com/watch?v=aRVVzVeC1p8</a> )<br /><br />Įdomu tai, kad galimybė įsigyti receptinių vaistų per nuotolį popieriuje egzistuoja jau trejus metus. Mat Seimas dar 2018 m. vasarą pritarė Farmacijos įstatymo pataisoms, o šios įsigaliojo 2019 m. lapkritį. Pagrindinė kliūtis buvo informacinė sistema, per kurią būtų įsigyjami receptiniai vaistai ir kompensuojamos medicinos pagalbos priemonės. Šiandien informacinės sistemos kūrimo darbai baigti, elektroninė prekyba vyksta. Tad kaip neišeinant iš namų įsigyti vaistų pagal gydytojo išrašytą receptą ir kiek naujoji sistema yra patogi – pokalbis su Lietuvos vaistinių asociacijos pirmininke Kristina Nemaniūte-Gage.<br /><br />Kita laidos tema – neramių kojų sindromas, kuris pasireiškia kojų niežuliu, dilgčiojimu, traukuliais. Šie simptomai pacientus dažniausiai kankina vakare, prieš pat miegą. Moksliniai tyrimai rodo, kad neramių kojų sindromas labiau būdingas moterims, nei vyrams, dažniau pasireiškia vyresniame amžiuje. Sindromo vystymuisi įtakos gali turėti ir lėtinės širdies bei kraujagyslių ligos, cukrinis diabetas, geležies trūkumas. Tačiau jei ligų krepšelis su amžiumi tik plečiasi, ar tai reiškia, kad neramių kojų sindromas yra neišvengiamas? Ko griebtis susidūrus su šia liga, ypač vyresnio amžiaus pacientams, kai užsiimti aktyvia fizine veikla jau yra per sunku? Pokalbis su Kauno klinikų Neurologijos klinikos gydytoja neurologe Danguole Šurkiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50568237</guid><pubDate>Wed, 13 Jul 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50568237/2022_07_13_3134_1_20220713170138425.mp3" length="27259687" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuo liepos 12 d. Lietuvoje prasidėjo nuotolinė prekyba receptiniais vaistais ir kompensuojamosiomis medicinos pagalbos priemonėmis, skelbia Sveikatos apsaugos ministerija. Tiesa, vaistų elektroniniu būdu įsigyti kol kas galima tik iš „Eurovaistinės“...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuo liepos 12 d. Lietuvoje prasidėjo nuotolinė prekyba receptiniais vaistais ir kompensuojamosiomis medicinos pagalbos priemonėmis, skelbia Sveikatos apsaugos ministerija. Tiesa, vaistų elektroniniu būdu įsigyti kol kas galima tik iš „Eurovaistinės“ ir „Camelia“ vaistinių tinklų, tačiau netrukus prie naujos sistemos ketina prisijungti ir „Gintarinė vaistinė“, „Benu vaistinė“ ir Norfos tinklų vaistinės. Prekyba receptiniais vaistais nuotoliniu būdu vyksta per e.sveikatos platformą. (Vaizdo instrukcija, kaip užsisakyti receptinius vaistus: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=aRVVzVeC1p8" rel="noopener">https://www.youtube.com/watch?v=aRVVzVeC1p8</a> )<br /><br />Įdomu tai, kad galimybė įsigyti receptinių vaistų per nuotolį popieriuje egzistuoja jau trejus metus. Mat Seimas dar 2018 m. vasarą pritarė Farmacijos įstatymo pataisoms, o šios įsigaliojo 2019 m. lapkritį. Pagrindinė kliūtis buvo informacinė sistema, per kurią būtų įsigyjami receptiniai vaistai ir kompensuojamos medicinos pagalbos priemonės. Šiandien informacinės sistemos kūrimo darbai baigti, elektroninė prekyba vyksta. Tad kaip neišeinant iš namų įsigyti vaistų pagal gydytojo išrašytą receptą ir kiek naujoji sistema yra patogi – pokalbis su Lietuvos vaistinių asociacijos pirmininke Kristina Nemaniūte-Gage.<br /><br />Kita laidos tema – neramių kojų sindromas, kuris pasireiškia kojų niežuliu, dilgčiojimu, traukuliais. Šie simptomai pacientus dažniausiai kankina vakare, prieš pat miegą. Moksliniai tyrimai rodo, kad neramių kojų sindromas labiau būdingas moterims, nei vyrams, dažniau pasireiškia vyresniame amžiuje. Sindromo vystymuisi įtakos gali turėti ir lėtinės širdies bei kraujagyslių ligos, cukrinis diabetas, geležies trūkumas. Tačiau jei ligų krepšelis su amžiumi tik plečiasi, ar tai reiškia, kad neramių kojų sindromas yra neišvengiamas? Ko griebtis susidūrus su šia liga, ypač vyresnio amžiaus pacientams, kai užsiimti aktyvia fizine veikla jau yra per sunku? Pokalbis su Kauno klinikų Neurologijos klinikos gydytoja neurologe Danguole Šurkiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1704</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kyla nauja COVID-19 banga: kokiais išskirtiniais simptomais pasižymi naujų variantų sukelta liga ir kokių ribojimo priemonių sulau</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kyla-nauja-covid-19-banga-kokiais-isskirtiniais-simptomais-pasizymi-nauju-variantu-sukelta-liga-ir-kokiu-ribojimo-priemoniu-sulau--50482996</link><description><![CDATA[Nuo birželio vidurio Lietuvoje pastebimai kyla sergamumas COVID-19 liga. Praėjusią savaitę paros užsikrėtimų skaičius vidutiniškai siekė apie 400 atvejų, o šią savaitę jau peržengėme ir 600 ribą. Nors Lietuvoje koronaviruso sekoskaita laikinai sustabdyta ir konkrečių duomenų apie šalyje plintančius mutavusius variantus nėra, visgi medikų ir epidemiologų bendruomenė įsitikinusi, kad naujai COVID-19 susirgimų bangai postūmį davė naujos omikron varianto atmainos BA4 ir BA5, kurios netrukus turėtų išstumti šiuo metu vyraujantį BA2 potipį.<br /><br />BA4 ir BA5 povariančiai nėra visiškai nauji, jie šių metų pradžioje buvo užfiksuoti Pietų Afrikoje. Pasaulio sveikatos organizacija naujuosius BA4 ir BA5 potipius dar šių metų kovą įtraukė į stebėsenos sąrašą ir priskyrė susirūpinimą Europoje keliantiems variantams. Ką per pastaruosius šešis mėnesius, stebint šias naujas mutacijas, pavyko išsiaiškinti mokslininkams? Kokiu greičiu jos plinta, kokie šioms mutacijoms būdingi COVID-19 ligos simptomai ir kiek veiksmingos BA4 ir BA5 potipių akivaizdoje lieka vakcinos? Pokalbis su Nacionalinio vėžio instituto onkoimunologu dr. Mariumi Strioga.<br /><br />Kitas neraminantis klausimas – kokių priemonių prieš kylančią naują COVID-19 susirgimų bangą šį kartą ketina imtis Sveikatos apsaugos ministerija? Ministerijai pavaldus Nacionalinis visuomenės sveikatos centras pirmadienį išplatino rekomendacijas, kuriomis siūlo gyventojams tiesiog laikytis bendrų ir visiems žinomų prevencijos priemonių: vengti masinių susibūrimų, patalpose ir viešajame transporte dėvėti apsaugines kaukes, laikytis saugaus 2 metrų atstumo, dažnai plauti ir dezinfekuoti rankas, o visus susitikimus planuoti lauke. Tačiau gyventojus neramina, ar kylant sergamumui bus imtasi kitų, taip pat visiems gerai pažįstamų apsaugos priemonių, pavyzdžiui, ar įsibėgėjant atostogų sezonui gali sugrįžti galimybių pasas? Ar ministerijos užkulisiuose svarstomi karantino scenarijai? Pokalbis su SAM Visuomenės sveikatos departamento Sveikatos stiprinimo skyriaus patarėja Jurgita Pakalniškiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50482996</guid><pubDate>Wed, 06 Jul 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50482996/2022_07_06_3134_1_20220706170146842.mp3" length="27554348" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuo birželio vidurio Lietuvoje pastebimai kyla sergamumas COVID-19 liga. Praėjusią savaitę paros užsikrėtimų skaičius vidutiniškai siekė apie 400 atvejų, o šią savaitę jau peržengėme ir 600 ribą. Nors Lietuvoje koronaviruso sekoskaita laikinai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuo birželio vidurio Lietuvoje pastebimai kyla sergamumas COVID-19 liga. Praėjusią savaitę paros užsikrėtimų skaičius vidutiniškai siekė apie 400 atvejų, o šią savaitę jau peržengėme ir 600 ribą. Nors Lietuvoje koronaviruso sekoskaita laikinai sustabdyta ir konkrečių duomenų apie šalyje plintančius mutavusius variantus nėra, visgi medikų ir epidemiologų bendruomenė įsitikinusi, kad naujai COVID-19 susirgimų bangai postūmį davė naujos omikron varianto atmainos BA4 ir BA5, kurios netrukus turėtų išstumti šiuo metu vyraujantį BA2 potipį.<br /><br />BA4 ir BA5 povariančiai nėra visiškai nauji, jie šių metų pradžioje buvo užfiksuoti Pietų Afrikoje. Pasaulio sveikatos organizacija naujuosius BA4 ir BA5 potipius dar šių metų kovą įtraukė į stebėsenos sąrašą ir priskyrė susirūpinimą Europoje keliantiems variantams. Ką per pastaruosius šešis mėnesius, stebint šias naujas mutacijas, pavyko išsiaiškinti mokslininkams? Kokiu greičiu jos plinta, kokie šioms mutacijoms būdingi COVID-19 ligos simptomai ir kiek veiksmingos BA4 ir BA5 potipių akivaizdoje lieka vakcinos? Pokalbis su Nacionalinio vėžio instituto onkoimunologu dr. Mariumi Strioga.<br /><br />Kitas neraminantis klausimas – kokių priemonių prieš kylančią naują COVID-19 susirgimų bangą šį kartą ketina imtis Sveikatos apsaugos ministerija? Ministerijai pavaldus Nacionalinis visuomenės sveikatos centras pirmadienį išplatino rekomendacijas, kuriomis siūlo gyventojams tiesiog laikytis bendrų ir visiems žinomų prevencijos priemonių: vengti masinių susibūrimų, patalpose ir viešajame transporte dėvėti apsaugines kaukes, laikytis saugaus 2 metrų atstumo, dažnai plauti ir dezinfekuoti rankas, o visus susitikimus planuoti lauke. Tačiau gyventojus neramina, ar kylant sergamumui bus imtasi kitų, taip pat visiems gerai pažįstamų apsaugos priemonių, pavyzdžiui, ar įsibėgėjant atostogų sezonui gali sugrįžti galimybių pasas? Ar ministerijos užkulisiuose svarstomi karantino scenarijai? Pokalbis su SAM Visuomenės sveikatos departamento Sveikatos stiprinimo skyriaus patarėja Jurgita Pakalniškiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1723</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Pakanka pora kartų per gyvenimą stipriai nudegti saulėje ir po poros dešimtmečių odos vėžio diagnozė kone garantuota</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-pakanka-pora-kartu-per-gyvenima-stipriai-nudegti-sauleje-ir-po-poros-desimtmeciu-odos-vezio-diagnoze-kone-garantuota--50406209</link><description><![CDATA[Praūžus ilgajam savaitgaliui greičiausiai ne vienas nuo pamėgtų ežerų ar pajūrio grįžo nusvilusia nugara, pūslėtomis rankomis ar krūtine. Tai nutinka dėl mūsų neapdairumo ir besaikio tysojimo prieš saulę, nes begulint pajusti, kad oda jau svyla – tiesiog neįmanoma. Žmonės dažnai iš pat pradžių nė neįtaria, kad jų oda nudegė saulėje, nes nejunta skausmo. Mat nudegimas paprastai paaiškėja po kelių valandų grįžus iš pajūrio ar kitos vietos, kur buvo nesaikingai mėgaujamasi saulės voniomis. O tada – naktinė pasiutpolkė: nudegusią odą peršti, kai kuriuos krečia šaltkrėtis, pakyla temperatūra. Po paros pasirodo ir pirmosios pūslės, nudegusios vietos ištinsta, ima niežtėti bei prasideda nepakeliami skausmai. Kaip teisingai mėgautis saulės voniomis ir kokių priemonių griebtis, jei oda saulėje visgi nusvilo? Pokalbis su Kauno klinikų Odos ir venerinių ligų klinikos vadove profesore Skaidra Valiukevičiene.<br /><br />Kita laidos tema, neatsiejama nuo nesaikingų saulės vonių – melanoma. Tai yra viena pavojingiausių onkologinių odos ligų, o jos atvejų pasaulyje kasmet sparčiai daugėja. Europos informacijos apie vėžį sistemos duomenys rodo, mirtingumas nuo melanomos siekia net 71 proc., ši liga vien Europoje kasmet nusineša daugiau nei 20 tūkstančių gyvybių. Ir nors tikimybė susirgti melanoma didėja su amžiumi, tačiau ši liga paplitusi visose amžiaus grupėse, o tarp 25–30 metų amžiaus moterų tai yra dažniausiai mirtį sukeliantis vėžinis susirgimas. Kaip saulė ir ultravioletinė spinduliuotė veikia mūsų odą ir skatina melanomos atsiradimą? Kokie šios ligos pirmieji simptomai ir ko griebtis, kad odos vėžio diagnozė mūsų niekada gyvenime nepavytų? Pokalbis su VU Medicinos fakulteto Infekcinių ligų ir dermatovenerologijos klinikos profesore Matilda Bylaite-Bučinskiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50406209</guid><pubDate>Wed, 29 Jun 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50406209/2022_06_29_3134_1_20220629171641478.mp3" length="26886459" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Praūžus ilgajam savaitgaliui greičiausiai ne vienas nuo pamėgtų ežerų ar pajūrio grįžo nusvilusia nugara, pūslėtomis rankomis ar krūtine. Tai nutinka dėl mūsų neapdairumo ir besaikio tysojimo prieš saulę, nes begulint pajusti, kad oda jau svyla –...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Praūžus ilgajam savaitgaliui greičiausiai ne vienas nuo pamėgtų ežerų ar pajūrio grįžo nusvilusia nugara, pūslėtomis rankomis ar krūtine. Tai nutinka dėl mūsų neapdairumo ir besaikio tysojimo prieš saulę, nes begulint pajusti, kad oda jau svyla – tiesiog neįmanoma. Žmonės dažnai iš pat pradžių nė neįtaria, kad jų oda nudegė saulėje, nes nejunta skausmo. Mat nudegimas paprastai paaiškėja po kelių valandų grįžus iš pajūrio ar kitos vietos, kur buvo nesaikingai mėgaujamasi saulės voniomis. O tada – naktinė pasiutpolkė: nudegusią odą peršti, kai kuriuos krečia šaltkrėtis, pakyla temperatūra. Po paros pasirodo ir pirmosios pūslės, nudegusios vietos ištinsta, ima niežtėti bei prasideda nepakeliami skausmai. Kaip teisingai mėgautis saulės voniomis ir kokių priemonių griebtis, jei oda saulėje visgi nusvilo? Pokalbis su Kauno klinikų Odos ir venerinių ligų klinikos vadove profesore Skaidra Valiukevičiene.<br /><br />Kita laidos tema, neatsiejama nuo nesaikingų saulės vonių – melanoma. Tai yra viena pavojingiausių onkologinių odos ligų, o jos atvejų pasaulyje kasmet sparčiai daugėja. Europos informacijos apie vėžį sistemos duomenys rodo, mirtingumas nuo melanomos siekia net 71 proc., ši liga vien Europoje kasmet nusineša daugiau nei 20 tūkstančių gyvybių. Ir nors tikimybė susirgti melanoma didėja su amžiumi, tačiau ši liga paplitusi visose amžiaus grupėse, o tarp 25–30 metų amžiaus moterų tai yra dažniausiai mirtį sukeliantis vėžinis susirgimas. Kaip saulė ir ultravioletinė spinduliuotė veikia mūsų odą ir skatina melanomos atsiradimą? Kokie šios ligos pirmieji simptomai ir ko griebtis, kad odos vėžio diagnozė mūsų niekada gyvenime nepavytų? Pokalbis su VU Medicinos fakulteto Infekcinių ligų ir dermatovenerologijos klinikos profesore Matilda Bylaite-Bučinskiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1681</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Nebyli osteoartrozė ir ką pacientui reikia žinoti, jei laukia kelio ar klubo sąnario keitimo operacija?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-nebyli-osteoartroze-ir-ka-pacientui-reikia-zinoti-jei-laukia-kelio-ar-klubo-sanario-keitimo-operacija--50292663</link><description><![CDATA[Lietuvoje kasmet atliekama apie 4 tūkst. klubo sąnario keitimo operacijų ir apie 2-4 tūkst. kelio sąnario endoprotezavimo operacijų. Tiesa, laukiančiųjų tokios operacijos pacientų eilės gerokai ilgesnės – Valstybinė ligonių kasa (VLK) kasmet sulaukia po 6 tūkst. prašymų kompensuoti tiek kelio, tiek klubo sąnario protezą. Tai reiškia, kad šalyje kasmet diagnozuojama daugiau nei 10 tūkst. naujų jau pažengusios osteoartrozės atvejų.<br /><br />Įdomu tai, kad osteoartozė iš pradžių yra nebyli liga. Pacientai į gydytojus kreipiasi tik paūmėjus sąnarių skausmams, o tai reiškia, kad liga jau progresuoja. Pacientų, kuriems nustatoma osteoartrozė, amžius – labai įvairius, tad teiginys, kad ši liga mus pasiveja senstant, nėra visiškai teisingas.<br /><br />Pacientui, laukiančiam endoprotezavimo operacijos ir valstybės kompensuojamojo protezo, kyla daug klausimų, abejonių ir maišaties. Pavyzdžiui, dalis gyventojų yra įsitikinę, kad valstybė nemokamai pacientams skiria pigiausius ir galbūt ne pačios geriausios kokybės protezus. Dėl to dalis pacientų protezo paieškomis užsiima patys ir juos perka savomis lėšomis, vėliau iš ligonių kasų tikėdamiesi kompensacijos. Kiti protezą perka savomis lėšomis norėdami išvengti ilgų laukimo eilių.<br /><br />Kiek iš tiesų yra kokybiški valstybės kompensuojami protezai? Jei paaiškėtų, kad protezas turėjo defektų, ar už jo keitimą pacientui tektų mokėti iš savos kišenės? Galiausiai kas sukelia pačią osteoartrozę ir ar ši diagnozė reiškia, kad be kelio ar klubo sąnario keitimo operacijos išsiversti nepavyks?<br /><br />Laidoje dalyvauja VUL Santaros klinikų Ortopedijos-traumatologijos centro vadovas, gydytojas ortopedas-traumatologas dr. Giedrius Kvedaras bei Valstybinės ligonių kasos Centralizuotai apmokamų vaistų skyriaus vyriausiasis specialistas Vilius Petrėtis.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50292663</guid><pubDate>Wed, 22 Jun 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50292663/2022_06_22_3134_1_20220622170133786.mp3" length="26543304" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvoje kasmet atliekama apie 4 tūkst. klubo sąnario keitimo operacijų ir apie 2-4 tūkst. kelio sąnario endoprotezavimo operacijų. Tiesa, laukiančiųjų tokios operacijos pacientų eilės gerokai ilgesnės – Valstybinė ligonių kasa (VLK) kasmet sulaukia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvoje kasmet atliekama apie 4 tūkst. klubo sąnario keitimo operacijų ir apie 2-4 tūkst. kelio sąnario endoprotezavimo operacijų. Tiesa, laukiančiųjų tokios operacijos pacientų eilės gerokai ilgesnės – Valstybinė ligonių kasa (VLK) kasmet sulaukia po 6 tūkst. prašymų kompensuoti tiek kelio, tiek klubo sąnario protezą. Tai reiškia, kad šalyje kasmet diagnozuojama daugiau nei 10 tūkst. naujų jau pažengusios osteoartrozės atvejų.<br /><br />Įdomu tai, kad osteoartozė iš pradžių yra nebyli liga. Pacientai į gydytojus kreipiasi tik paūmėjus sąnarių skausmams, o tai reiškia, kad liga jau progresuoja. Pacientų, kuriems nustatoma osteoartrozė, amžius – labai įvairius, tad teiginys, kad ši liga mus pasiveja senstant, nėra visiškai teisingas.<br /><br />Pacientui, laukiančiam endoprotezavimo operacijos ir valstybės kompensuojamojo protezo, kyla daug klausimų, abejonių ir maišaties. Pavyzdžiui, dalis gyventojų yra įsitikinę, kad valstybė nemokamai pacientams skiria pigiausius ir galbūt ne pačios geriausios kokybės protezus. Dėl to dalis pacientų protezo paieškomis užsiima patys ir juos perka savomis lėšomis, vėliau iš ligonių kasų tikėdamiesi kompensacijos. Kiti protezą perka savomis lėšomis norėdami išvengti ilgų laukimo eilių.<br /><br />Kiek iš tiesų yra kokybiški valstybės kompensuojami protezai? Jei paaiškėtų, kad protezas turėjo defektų, ar už jo keitimą pacientui tektų mokėti iš savos kišenės? Galiausiai kas sukelia pačią osteoartrozę ir ar ši diagnozė reiškia, kad be kelio ar klubo sąnario keitimo operacijos išsiversti nepavyks?<br /><br />Laidoje dalyvauja VUL Santaros klinikų Ortopedijos-traumatologijos centro vadovas, gydytojas ortopedas-traumatologas dr. Giedrius Kvedaras bei Valstybinės ligonių kasos Centralizuotai apmokamų vaistų skyriaus vyriausiasis specialistas Vilius Petrėtis.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1659</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Sveikatos priežiūros įstaigų reforma: kokių pokyčių jau po poros metų gali tikėtis pacientai?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-sveikatos-prieziuros-istaigu-reforma-kokiu-pokyciu-jau-po-poros-metu-gali-tiketis-pacientai--50213094</link><description><![CDATA[Apie sveikatos priežiūros įstaigų reformą kalbama jau metus, tačiau paklausus gatvėje pacientų, kokie pokyčiai jų laukia – retas kuris tiksliai gali įvardinti. Aišku viena – Sveikatos apsaugos ministerijos ruošiamą įstaigų reformą išsijuosusi kritikuoja ne tik Seimo opozicija, bet ir ne maža dalis gydytojų, daugiausia šeimos medicinos specialistų, kurių įsitikinimu, po pertvarkos šeimos medicina bus pasmerkta žlugimui Skeptiškai į laukiančius pokyčius žvelgia ir dalis rajonų ligoninių vadovų, nerimo neslepia ir tokių ligoninių steigėjai – savivaldybės. Mat nei būsimas modelis, nei jo finansavimas iki galo jiems neaiškūs. Kritikai įtaria, kad už reformos, kuri, medikų tikinimu, stumiama „buldozeriu“, vengiant atviros diskusijos su socialiniais partneriais, slypi tik viena – siekis užtikrinti didžiosioms šalies ligoninėms pacientų srautus, o kartu ir didesnį finansavimą.<br /><br />Tad ko iš tiesų siekiama šia reforma? Kodėl pertvarka rengiama ne pagal nuolat liaupsinamą Skandinavijos šalių, o Slovėnijos modelį? Kokį vaidmenį atliks naujieji bendruomenių sveikatos centrai ir kam reikalinga dar viena nauja specialybė – atvejo vadybininkas? Galiausiai kiek naudos pacientui iš to, kad dabar ranka pasiekiama rajono ligoninė virs dienos chirurgijos centru?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Sveikatos apsaugos viceministrė Danguolė Jankauskienė, Seimo narys bei Seimo Sveikatos reikalų komiteto narys Linas Slušnys ir medicinos teisės ekspertas Andrejus Rudanovas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50213094</guid><pubDate>Wed, 15 Jun 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50213094/2022_06_15_3134_1_20220615170241576.mp3" length="27088741" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Apie sveikatos priežiūros įstaigų reformą kalbama jau metus, tačiau paklausus gatvėje pacientų, kokie pokyčiai jų laukia – retas kuris tiksliai gali įvardinti. Aišku viena – Sveikatos apsaugos ministerijos ruošiamą įstaigų reformą išsijuosusi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Apie sveikatos priežiūros įstaigų reformą kalbama jau metus, tačiau paklausus gatvėje pacientų, kokie pokyčiai jų laukia – retas kuris tiksliai gali įvardinti. Aišku viena – Sveikatos apsaugos ministerijos ruošiamą įstaigų reformą išsijuosusi kritikuoja ne tik Seimo opozicija, bet ir ne maža dalis gydytojų, daugiausia šeimos medicinos specialistų, kurių įsitikinimu, po pertvarkos šeimos medicina bus pasmerkta žlugimui Skeptiškai į laukiančius pokyčius žvelgia ir dalis rajonų ligoninių vadovų, nerimo neslepia ir tokių ligoninių steigėjai – savivaldybės. Mat nei būsimas modelis, nei jo finansavimas iki galo jiems neaiškūs. Kritikai įtaria, kad už reformos, kuri, medikų tikinimu, stumiama „buldozeriu“, vengiant atviros diskusijos su socialiniais partneriais, slypi tik viena – siekis užtikrinti didžiosioms šalies ligoninėms pacientų srautus, o kartu ir didesnį finansavimą.<br /><br />Tad ko iš tiesų siekiama šia reforma? Kodėl pertvarka rengiama ne pagal nuolat liaupsinamą Skandinavijos šalių, o Slovėnijos modelį? Kokį vaidmenį atliks naujieji bendruomenių sveikatos centrai ir kam reikalinga dar viena nauja specialybė – atvejo vadybininkas? Galiausiai kiek naudos pacientui iš to, kad dabar ranka pasiekiama rajono ligoninė virs dienos chirurgijos centru?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Sveikatos apsaugos viceministrė Danguolė Jankauskienė, Seimo narys bei Seimo Sveikatos reikalų komiteto narys Linas Slušnys ir medicinos teisės ekspertas Andrejus Rudanovas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1693</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Jei latviai neišvengė, kokia tikimybė, kad beždžionių raupų užkratas netrukus pasieks ir Lietuvą?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-jei-latviai-neisvenge-kokia-tikimybe-kad-bezdzioniu-raupu-uzkratas-netrukus-pasieks-ir-lietuva--50123196</link><description><![CDATA[Nuo gegužės pradžios beždžionių raupų protrūkis Europoje ir JAV stebina pasaulio sveikatos ekspertus, iki šiol nėra tiksliai žinoma, kaip užkratas išplito už Afrikos ribų, kur ši infekcinė liga yra endeminė. Tiesa, didesnio nerimo Lietuvoje dėl beždžionių raupų iki šiol nejutome, kol pirmojo užsikrėtimo atvejo neregistravo kaimynai latviai.<br /><br />Penktadienį Latvijos Ligų prevencijos ir kontrolės centras paskelbė, kad šalyje patvirtintas pirmasis žmogaus užsikrėtimo beždžionių raupais atvejis, ligoniui apie 50 metų, jis, pirminiais duomenimis, užsikrėtė užsienyje. Kokia tikimybė, kad netrukus apie pirmuosius užsikrėtimus beždžionių raupais pranešimų sulauksime ir Lietuvoje? Kaip šios ligos saugotis, juolab kad vasarą daugelis mūsų keliauja ir po užsienio šalis, o lietuvių ypač pamėgtos šalys – Ispanija, Portugalija yra vienos tų, kurios Europoje registravo daugiausia užsikrėtimų beždžionių raupais? Pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Simona Žukauskaite-Šarapajeviene.<br /><br />Kita laidos tema – pavojai, per karščius tykantys pacientų, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis. Nuo savaitės vidurio termometrų stulpeliai Lietuvoje vietomis šoktels arti 30 laipsnių karščio. Tokiu metų laikų tiek šeimos gydytojai, tiek ir kardiologai ragina pacientus, sergančius širdies ir kraujagyslių ligomis laikytis Pasaulio Sveikatos organizacijos nustatytų gairių: 11-16 val. būti namuose, vėdinamose vėsiose patalpose, vengti didelio fizinio krūvio, vartoti daug vandens. Visgi to negana – tikina Kauno klinikų Šeimos medicinos klinikos docentas Gediminas Urbonas. Į ką turėtų dėmesį atkreipti širdies ir kraujagyslių ligomis sergantys pacientai per karščius, kokių klaidų vengti ir kas laukia tų, kurie rekomendacijų nepaiso?<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50123196</guid><pubDate>Wed, 08 Jun 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50123196/2022_06_08_3134_1_20220608170150909.mp3" length="27193649" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuo gegužės pradžios beždžionių raupų protrūkis Europoje ir JAV stebina pasaulio sveikatos ekspertus, iki šiol nėra tiksliai žinoma, kaip užkratas išplito už Afrikos ribų, kur ši infekcinė liga yra endeminė. Tiesa, didesnio nerimo Lietuvoje dėl...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuo gegužės pradžios beždžionių raupų protrūkis Europoje ir JAV stebina pasaulio sveikatos ekspertus, iki šiol nėra tiksliai žinoma, kaip užkratas išplito už Afrikos ribų, kur ši infekcinė liga yra endeminė. Tiesa, didesnio nerimo Lietuvoje dėl beždžionių raupų iki šiol nejutome, kol pirmojo užsikrėtimo atvejo neregistravo kaimynai latviai.<br /><br />Penktadienį Latvijos Ligų prevencijos ir kontrolės centras paskelbė, kad šalyje patvirtintas pirmasis žmogaus užsikrėtimo beždžionių raupais atvejis, ligoniui apie 50 metų, jis, pirminiais duomenimis, užsikrėtė užsienyje. Kokia tikimybė, kad netrukus apie pirmuosius užsikrėtimus beždžionių raupais pranešimų sulauksime ir Lietuvoje? Kaip šios ligos saugotis, juolab kad vasarą daugelis mūsų keliauja ir po užsienio šalis, o lietuvių ypač pamėgtos šalys – Ispanija, Portugalija yra vienos tų, kurios Europoje registravo daugiausia užsikrėtimų beždžionių raupais? Pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Simona Žukauskaite-Šarapajeviene.<br /><br />Kita laidos tema – pavojai, per karščius tykantys pacientų, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis. Nuo savaitės vidurio termometrų stulpeliai Lietuvoje vietomis šoktels arti 30 laipsnių karščio. Tokiu metų laikų tiek šeimos gydytojai, tiek ir kardiologai ragina pacientus, sergančius širdies ir kraujagyslių ligomis laikytis Pasaulio Sveikatos organizacijos nustatytų gairių: 11-16 val. būti namuose, vėdinamose vėsiose patalpose, vengti didelio fizinio krūvio, vartoti daug vandens. Visgi to negana – tikina Kauno klinikų Šeimos medicinos klinikos docentas Gediminas Urbonas. Į ką turėtų dėmesį atkreipti širdies ir kraujagyslių ligomis sergantys pacientai per karščius, kokių klaidų vengti ir kas laukia tų, kurie rekomendacijų nepaiso?<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1700</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Lėtinio streso žabangai ir dar viena tiksinti epidemiologinė bomba: kaip pažaboti krentančius vaikų skiepijimo nuo infekcinių ligų</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-letinio-streso-zabangai-ir-dar-viena-tiksinti-epidemiologine-bomba-kaip-pazaboti-krentancius-vaiku-skiepijimo-nuo-infekciniu-ligu--50026018</link><description><![CDATA[Šalies epidemiologai dalijasi neraminančia žinia: krenta vaikų skiepijimo pagal profilaktinį kalendorių rodikliai. Per vienuolika pastarųjų metų minusas regimas kone kiekvienoje skiepų skiltyje: nuo tuberkuliozės skiepijama 5 proc. mažiau naujagimių, panašiai tiek krito skiepų apimtys nuo difterijos, stabligės, kokliušo, poliomielito. Nuo tymų skiepijama 8 proc. mažiau vaikų. Nuo rotavirusinės infekcijos ar žmogaus papilomos viruso (ŽPV) kasmet paskiepytų vaikų dalis tesudaro apie 60 proc. Tai reiškia, kad vaikų skiepijimo apimtys pernai buvo mažiausios per visą pastarąjį dešimtmetį. Auga tik paskiepytų vaikų nuo meningokokinės infekcijos skaičius.<br /><br />Kas lemia mažėjančias vaikų skiepijimo nuo infekcinių ligų apimtis? Ar gali būti, kad koją pakišo COVID-19 pandemija ir vienas po kito sekę du karantinai? O gal pasikeitė tėvų požiūris? Galiausiai jei pagal kalendorių vaikas nuo tymų turėjo būti paskiepytas sulaukęs dvejų metų, ar galima skiepo poliklinikoje prašyti vėliau, pavyzdžiui, sulaukus ketverių? Pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Daiva Razmuviene.<br /><br />Kita laidos tema – lėtinis stresas. Visi turime kasdienių nesibaigiančių rūpesčių: sunkumai darbe, pareigos namuose, net atsigulę miegui vis dar mintyse gvildename, ko nespėjome padaryti šiandien ir kokie rūpesčiai mūsų laukia rytoj. Dar daugiau: dvejus metus mus laikė sukausčiusi baimė dėl COVID-19 pandemijos, du vienas paskui kitą sekę karantinai patiriamo streso lygį tik padidino, o galiausiai viską vainikavo baimė ir nerimas dėl vasario 24 dieną Ukrainoje prasidėjusio karo.<br /><br />Medikai teigia, kad apskritai stresinės situacijos yra neišvengiamos ir kartais toks organizmo mobilizavimas net gali būti naudingas, tačiau jeigu stresas tampa nuolatiniu palydovu ir jis tempiasi pusmetį, metus, dvejus ir daugiau, tai iš esmės griauna visą žmogaus gyvenimą: apkartina emocinę savijautą, pakerta fizinę sveikatą, griauna santykius su artimaisiais, kiša koją ir profesiniame gyvenime. Kaip kovoti su lėtiniu stresu, jei nuolatinių rūpesčių ar toksiškos aplinkos darbe, o galbūt ir namuose išvengti nepavyksta? Pokalbis su Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro Savižudybių prevencijos skyriaus vedėja psichologe dr. Vaiva Klimaite.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50026018</guid><pubDate>Wed, 01 Jun 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50026018/2022_06_01_3134_1_20220601170130033.mp3" length="26882687" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šalies epidemiologai dalijasi neraminančia žinia: krenta vaikų skiepijimo pagal profilaktinį kalendorių rodikliai. Per vienuolika pastarųjų metų minusas regimas kone kiekvienoje skiepų skiltyje: nuo tuberkuliozės skiepijama 5 proc. mažiau naujagimių,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šalies epidemiologai dalijasi neraminančia žinia: krenta vaikų skiepijimo pagal profilaktinį kalendorių rodikliai. Per vienuolika pastarųjų metų minusas regimas kone kiekvienoje skiepų skiltyje: nuo tuberkuliozės skiepijama 5 proc. mažiau naujagimių, panašiai tiek krito skiepų apimtys nuo difterijos, stabligės, kokliušo, poliomielito. Nuo tymų skiepijama 8 proc. mažiau vaikų. Nuo rotavirusinės infekcijos ar žmogaus papilomos viruso (ŽPV) kasmet paskiepytų vaikų dalis tesudaro apie 60 proc. Tai reiškia, kad vaikų skiepijimo apimtys pernai buvo mažiausios per visą pastarąjį dešimtmetį. Auga tik paskiepytų vaikų nuo meningokokinės infekcijos skaičius.<br /><br />Kas lemia mažėjančias vaikų skiepijimo nuo infekcinių ligų apimtis? Ar gali būti, kad koją pakišo COVID-19 pandemija ir vienas po kito sekę du karantinai? O gal pasikeitė tėvų požiūris? Galiausiai jei pagal kalendorių vaikas nuo tymų turėjo būti paskiepytas sulaukęs dvejų metų, ar galima skiepo poliklinikoje prašyti vėliau, pavyzdžiui, sulaukus ketverių? Pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Daiva Razmuviene.<br /><br />Kita laidos tema – lėtinis stresas. Visi turime kasdienių nesibaigiančių rūpesčių: sunkumai darbe, pareigos namuose, net atsigulę miegui vis dar mintyse gvildename, ko nespėjome padaryti šiandien ir kokie rūpesčiai mūsų laukia rytoj. Dar daugiau: dvejus metus mus laikė sukausčiusi baimė dėl COVID-19 pandemijos, du vienas paskui kitą sekę karantinai patiriamo streso lygį tik padidino, o galiausiai viską vainikavo baimė ir nerimas dėl vasario 24 dieną Ukrainoje prasidėjusio karo.<br /><br />Medikai teigia, kad apskritai stresinės situacijos yra neišvengiamos ir kartais toks organizmo mobilizavimas net gali būti naudingas, tačiau jeigu stresas tampa nuolatiniu palydovu ir jis tempiasi pusmetį, metus, dvejus ir daugiau, tai iš esmės griauna visą žmogaus gyvenimą: apkartina emocinę savijautą, pakerta fizinę sveikatą, griauna santykius su artimaisiais, kiša koją ir profesiniame gyvenime. Kaip kovoti su lėtiniu stresu, jei nuolatinių rūpesčių ar toksiškos aplinkos darbe, o galbūt ir namuose išvengti nepavyksta? Pokalbis su Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro Savižudybių prevencijos skyriaus vedėja psichologe dr. Vaiva Klimaite.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1681</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Ką rodo vaiką kartais kamuojantys neaiškios kilmės skausmai?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ka-rodo-vaika-kartais-kamuojantys-neaiskios-kilmes-skausmai--49943043</link><description><![CDATA[Praėjusią savaitę Vyriausybė Seimui pateikė nacionalinę darbotvarkę, kaip šalyje sumažinti alkoholio, narkotikų ir tabako vartojimą iki 2035 metų. Šiandieninė Lietuvos situacija bendrame ES kontekste rėžia akį. Narkotikus bent kartą gyvenime vartojo 14 proc. visų 15–64 m. Lietuvos gyventojų. Tai reiškia, kad per penkerius metus narkotikus vartojusių Lietuvos gyventojų padaugėjo 3 proc. Mokinių, bent kartą bandžiusių elektronines cigaretes, skaičius siekia 65 proc., arba 20 proc. daugiau nei ES vidurkis. Mokinių, kurie 13 m. ir jaunesni surūkė pirmąją cigaretę, skaičius siekia 33 proc., arba 15 proc. daugiau nei ES vidurkis. 2020 m. kas tryliktą užregistruotą kelių eismo įvykį sukėlė neblaivus asmuo, o tai – beveik 6,5 proc. daugiau nei 2019 m.<br /><br />Nacionalinė darbotvarkė penktadienį buvo aptarta ir Gyvybės mokslų ir edukologijos instituto surengtoje diskusijoje, tačiau čia jai buvo pažerta nemažai kritikos. Kiek Nacionalinė darbotvarkė gali iš tiesų pakeisti Lietuvos situaciją dėl alkoholio, narkotikų ir tabako vartojimo? Kokių konkrečių priemonių bus imtasi suvaldant šias problemas ir kaip jos palies mus visus? Pokalbis su Gyvybės mokslų ir edukologijos instituto surengtos diskusijos moderatoriumi, gyvybės mokslų teisės ekspertu Andrejumi Rudanovu.<br /><br />Kita laidos tema – vaikus kamuojantys neaiškios kilmės skausmai. Tikriausiai daugelis tėvų yra susidūrę su situacija, kai ryte į darželį ar mokyklą pakeltas vaikas staiga ima skųstis, kad jam skauda galvą, pilvą, jį pykina. Pamatavus temperatūrą paaiškėja, kad vaikas nekarščiuoja. Bet to jis nekosi, nesloguoja – jokių infekcinės ligos požymių. Štai tada kyla klausimas: ar skausmas rodo beprasidedančią ligą, ar atsiradęs dėl nerimo, streso prieš kontrolinį darbą? O gal vaikas tiesiog kažko suvalgė, ko dabar nevirškina? Kaip atskirti, kada tokie paskaudenimai yra beprasidedančios ligos požymis, o kada – nerimo ir streso išraiška? Jeigu vaikas prastai jaučiasi dėl streso – verta jį vežti į mokyklą, darželį ar ne? Ir kokių priemonių griebtis, kad tokie paskaudenimai ateityje nebesikartotų? Pokalbis su vaikų ligų gydytoja, pulmonologe, biomedicinos mokslų daktare Indre Plėštyte-Būtiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49943043</guid><pubDate>Wed, 25 May 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49943043/2022_05_25_3134_1_20220525170140504.mp3" length="26930335" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Praėjusią savaitę Vyriausybė Seimui pateikė nacionalinę darbotvarkę, kaip šalyje sumažinti alkoholio, narkotikų ir tabako vartojimą iki 2035 metų. Šiandieninė Lietuvos situacija bendrame ES kontekste rėžia akį. Narkotikus bent kartą gyvenime vartojo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Praėjusią savaitę Vyriausybė Seimui pateikė nacionalinę darbotvarkę, kaip šalyje sumažinti alkoholio, narkotikų ir tabako vartojimą iki 2035 metų. Šiandieninė Lietuvos situacija bendrame ES kontekste rėžia akį. Narkotikus bent kartą gyvenime vartojo 14 proc. visų 15–64 m. Lietuvos gyventojų. Tai reiškia, kad per penkerius metus narkotikus vartojusių Lietuvos gyventojų padaugėjo 3 proc. Mokinių, bent kartą bandžiusių elektronines cigaretes, skaičius siekia 65 proc., arba 20 proc. daugiau nei ES vidurkis. Mokinių, kurie 13 m. ir jaunesni surūkė pirmąją cigaretę, skaičius siekia 33 proc., arba 15 proc. daugiau nei ES vidurkis. 2020 m. kas tryliktą užregistruotą kelių eismo įvykį sukėlė neblaivus asmuo, o tai – beveik 6,5 proc. daugiau nei 2019 m.<br /><br />Nacionalinė darbotvarkė penktadienį buvo aptarta ir Gyvybės mokslų ir edukologijos instituto surengtoje diskusijoje, tačiau čia jai buvo pažerta nemažai kritikos. Kiek Nacionalinė darbotvarkė gali iš tiesų pakeisti Lietuvos situaciją dėl alkoholio, narkotikų ir tabako vartojimo? Kokių konkrečių priemonių bus imtasi suvaldant šias problemas ir kaip jos palies mus visus? Pokalbis su Gyvybės mokslų ir edukologijos instituto surengtos diskusijos moderatoriumi, gyvybės mokslų teisės ekspertu Andrejumi Rudanovu.<br /><br />Kita laidos tema – vaikus kamuojantys neaiškios kilmės skausmai. Tikriausiai daugelis tėvų yra susidūrę su situacija, kai ryte į darželį ar mokyklą pakeltas vaikas staiga ima skųstis, kad jam skauda galvą, pilvą, jį pykina. Pamatavus temperatūrą paaiškėja, kad vaikas nekarščiuoja. Bet to jis nekosi, nesloguoja – jokių infekcinės ligos požymių. Štai tada kyla klausimas: ar skausmas rodo beprasidedančią ligą, ar atsiradęs dėl nerimo, streso prieš kontrolinį darbą? O gal vaikas tiesiog kažko suvalgė, ko dabar nevirškina? Kaip atskirti, kada tokie paskaudenimai yra beprasidedančios ligos požymis, o kada – nerimo ir streso išraiška? Jeigu vaikas prastai jaučiasi dėl streso – verta jį vežti į mokyklą, darželį ar ne? Ir kokių priemonių griebtis, kad tokie paskaudenimai ateityje nebesikartotų? Pokalbis su vaikų ligų gydytoja, pulmonologe, biomedicinos mokslų daktare Indre Plėštyte-Būtiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1684</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Lenktynės su mirtimi: kokie ženklai rodo, kad žmogų čia ir dabar būtina pradėti gaivinti, ir kokia kiekvienos uždelstos minutės ka</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-lenktynes-su-mirtimi-kokie-zenklai-rodo-kad-zmogu-cia-ir-dabar-butina-pradeti-gaivinti-ir-kokia-kiekvienos-uzdelstos-minutes-ka--49844156</link><description><![CDATA[Keičiantis sezonams kyla vis naujų sveikatos iššūkių. Jei žiemą aktualios buvo traumos dėl slidžios kelio dangos, vasarą pavojai tyko dviratininkų paspirtukininkų, maudynių, saulės vonių mėgėjų. Artėjant karščio bangoms paūmėja sveikatos būklė ir sergančių širdies bei kraujagyslių ligomis. Niekada nežinai, kada greta esančiam prireiks pirmosios pagalbos, bet ar visi ją mokame teikti?<br /><br />Mokslinių tyrimų duomenys rodo, kad dažniausiai gyventojams širdis ima stoti ne ligoninėje, o namuose, gatvėje ar kitur, kur nėra ranka pasiekiamų skubios pagalbos medikų. Sakytume, nieko tokio, paskambinus 112 greitoji medicinos pagalba mieste turi atskubėti per 15 min, užmiestyje – per 25 min. Deja, to nepakanka. Tyrimai rodo, kad atsitiktinių praeivių ar artimųjų laiku pradėtas gaivinimas net iki 70 proc. padidina tikimybę išgelbėti žmogaus gyvybę. Tuo tarpu kiekviena uždelsta minutė šansą išgyventi smukdo 7-10 proc.<br /><br />Bet jeigu pastebėjote gatvėje susmukusį praeivį ir neturite žinių, kaip teisingai teikti pirmąją pagalbą, kaip reikėtų elgtis: vis tiek pulti daryti širdies masažą ir dirbtinį kvėpavimą pagal tai, ką atsimenate iš veiksmo filmų, ar geriau žmogaus apskritai neliesti ir kviesti greitąją pagalbą? Ar žinome, kam reikalingas turniketas? Kaip naudotis defibriliatoriumi, jeigu toks po ranka yra?<br /><br />Iš kitos pusės su kokiais iššūkiais susiduria priėmimo skyriuose dirbantys medikai, kai atvežamas pacientas, kuriam pirmoji pagalba nebuvo suteikta laiku? Kokios komplikacijos gresia tokiems pacientams?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Kauno klinikų skubios medicinos gydytoja rezidentė Gabrielė Mickutė ir Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės skubios medicinos gydytojas Andrius Černauskas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49844156</guid><pubDate>Wed, 18 May 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49844156/2022_05_18_3134_1_20220518170152216.mp3" length="26888539" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Keičiantis sezonams kyla vis naujų sveikatos iššūkių. Jei žiemą aktualios buvo traumos dėl slidžios kelio dangos, vasarą pavojai tyko dviratininkų paspirtukininkų, maudynių, saulės vonių mėgėjų. Artėjant karščio bangoms paūmėja sveikatos būklė ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Keičiantis sezonams kyla vis naujų sveikatos iššūkių. Jei žiemą aktualios buvo traumos dėl slidžios kelio dangos, vasarą pavojai tyko dviratininkų paspirtukininkų, maudynių, saulės vonių mėgėjų. Artėjant karščio bangoms paūmėja sveikatos būklė ir sergančių širdies bei kraujagyslių ligomis. Niekada nežinai, kada greta esančiam prireiks pirmosios pagalbos, bet ar visi ją mokame teikti?<br /><br />Mokslinių tyrimų duomenys rodo, kad dažniausiai gyventojams širdis ima stoti ne ligoninėje, o namuose, gatvėje ar kitur, kur nėra ranka pasiekiamų skubios pagalbos medikų. Sakytume, nieko tokio, paskambinus 112 greitoji medicinos pagalba mieste turi atskubėti per 15 min, užmiestyje – per 25 min. Deja, to nepakanka. Tyrimai rodo, kad atsitiktinių praeivių ar artimųjų laiku pradėtas gaivinimas net iki 70 proc. padidina tikimybę išgelbėti žmogaus gyvybę. Tuo tarpu kiekviena uždelsta minutė šansą išgyventi smukdo 7-10 proc.<br /><br />Bet jeigu pastebėjote gatvėje susmukusį praeivį ir neturite žinių, kaip teisingai teikti pirmąją pagalbą, kaip reikėtų elgtis: vis tiek pulti daryti širdies masažą ir dirbtinį kvėpavimą pagal tai, ką atsimenate iš veiksmo filmų, ar geriau žmogaus apskritai neliesti ir kviesti greitąją pagalbą? Ar žinome, kam reikalingas turniketas? Kaip naudotis defibriliatoriumi, jeigu toks po ranka yra?<br /><br />Iš kitos pusės su kokiais iššūkiais susiduria priėmimo skyriuose dirbantys medikai, kai atvežamas pacientas, kuriam pirmoji pagalba nebuvo suteikta laiku? Kokios komplikacijos gresia tokiems pacientams?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Kauno klinikų skubios medicinos gydytoja rezidentė Gabrielė Mickutė ir Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės skubios medicinos gydytojas Andrius Černauskas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1681</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Nutukimas kasmet nusineša 1,2 mln. gyvybių Europoje. Kaip suvaldyti šią epidemiją?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-nutukimas-kasmet-nusinesa-1-2-mln-gyvybiu-europoje-kaip-suvaldyti-sia-epidemija--49761106</link><description><![CDATA[Pasaulio sveikatos organizacija skelbia, kad nutukimas Europoje pasiekė epideminį lygį. Tiek Europos, tiek ir Lietuvos medikai atkreipia dėmesį, kad nutukimas arba viršsvoris yra lėtinė liga, į kurią tikrai negalima numoti ranka. Skaičiuojama, kad vien Europoje beveik ketvirtadalis visos suaugusių populiacijos yra nutukę ir šie skaičiai ypač neramina. Mat per didelis svoris yra pagrindinis tokių neužkrečiamųjų ligų, kaip vėžys, širdies bei kraujagyslių ligos ar cukrinis diabetas, veiksnys.<br /><br />Kelionė link sveikesnio gyvenimo dažniausiai nė iš tolo neprimena naujienų portaluose ir socialiniuose tinkluose skelbiamų žinomų žmonių istorijų, kaip trijų vaikų mamai per mėnesį ar du pavyko įsisprausti į mokykloje dėvėtus džinsus. Tai yra viso gyvenimo kelionė, dažniausiai prižiūrima mitybos, sveikos gyvensenos, psichologijos ir kitų specialistų, ypač jei didesnis svoris yra nulemtas genetiškai.<br /><br />Nutukimas yra lėtinė liga ir ji turi būti gydoma, tačiau tiek medikai, tiek ir apvalainų formų savininkai pabrėžia – gydymas pirmiausia prasideda nuo meilės sau ir savo kūnui.<br /><br />Laidoje dalyvauja: labdaros ir paramos fondo „Dydis nesvarbu“ įkūrėja Giedrė Valavičiūtė bei Kauno klinikų Endokrinologijos klinikos ambulatorinio skyriaus vadovė prof. Džilda Veličkienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49761106</guid><pubDate>Wed, 11 May 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49761106/2022_05_11_3134_1_20220511170202276.mp3" length="27149763" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasaulio sveikatos organizacija skelbia, kad nutukimas Europoje pasiekė epideminį lygį. Tiek Europos, tiek ir Lietuvos medikai atkreipia dėmesį, kad nutukimas arba viršsvoris yra lėtinė liga, į kurią tikrai negalima numoti ranka. Skaičiuojama, kad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasaulio sveikatos organizacija skelbia, kad nutukimas Europoje pasiekė epideminį lygį. Tiek Europos, tiek ir Lietuvos medikai atkreipia dėmesį, kad nutukimas arba viršsvoris yra lėtinė liga, į kurią tikrai negalima numoti ranka. Skaičiuojama, kad vien Europoje beveik ketvirtadalis visos suaugusių populiacijos yra nutukę ir šie skaičiai ypač neramina. Mat per didelis svoris yra pagrindinis tokių neužkrečiamųjų ligų, kaip vėžys, širdies bei kraujagyslių ligos ar cukrinis diabetas, veiksnys.<br /><br />Kelionė link sveikesnio gyvenimo dažniausiai nė iš tolo neprimena naujienų portaluose ir socialiniuose tinkluose skelbiamų žinomų žmonių istorijų, kaip trijų vaikų mamai per mėnesį ar du pavyko įsisprausti į mokykloje dėvėtus džinsus. Tai yra viso gyvenimo kelionė, dažniausiai prižiūrima mitybos, sveikos gyvensenos, psichologijos ir kitų specialistų, ypač jei didesnis svoris yra nulemtas genetiškai.<br /><br />Nutukimas yra lėtinė liga ir ji turi būti gydoma, tačiau tiek medikai, tiek ir apvalainų formų savininkai pabrėžia – gydymas pirmiausia prasideda nuo meilės sau ir savo kūnui.<br /><br />Laidoje dalyvauja: labdaros ir paramos fondo „Dydis nesvarbu“ įkūrėja Giedrė Valavičiūtė bei Kauno klinikų Endokrinologijos klinikos ambulatorinio skyriaus vadovė prof. Džilda Veličkienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1697</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Lietuvos medikų patirtis Ukrainoje: pacientas savo lėšomis turi pasirūpinti viskuo – nuo operacinių siūlų iki protezo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-lietuvos-mediku-patirtis-ukrainoje-pacientas-savo-lesomis-turi-pasirupinti-viskuo-nuo-operaciniu-siulu-iki-protezo--49654172</link><description><![CDATA[Balandžio 15-ąją iš Lietuvos į Ukrainą išvyko dvi gydytojų ir slaugytojų komandos – iš viso 24 medikai. Kaip skelbia Sveikatos apsaugos ministerija, šios misijos tikslas – padėti karo Ukrainoje išvargintiems medikams pasirūpinti nuo Rusijos agresijos nukentėjusiais civiliais gyventojais. Planuota, kad Lietuvos medikai Ukrainoje bus dvi savaites, tačiau numatytu laiku iš 24 medikų į Lietuvą šį sekmadienį sugrįžo tik pusė. Likę kolegos dar vieną savaitę lieka Ukrainoje.<br /><br />Tarp į Lietuvą sugrįžusių medikų – Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės gydytojas ortopedas traumatologas Simonas Sereika, stažavęsis daugelyje Europos šalių, tačiau niekada nesimokęs karo medicinos. Dar prieš išvykdamas gydytojas žinojo, kad Ukrainoje jis į karo zoną siunčiamas nebus, dirbs civilinėje ligoninėje. S. Sereika pasakoja apie savo patirtį ir iššūkius, su kuriais šiandien susiduria Ukrainos gydytojai ir pacientai.<br /><br />Kita laidos tema – inkstų akmenligė. Tai yra gana dažna liga, ypač paplitusi išsivysčiusiose šalyse. Pastebėta, kad vyrai inkstų akmenlige serga dažniau. Be to, paprastai akmenligė išryškėja 30-60-tais gyvenimo metais. Bloga žinia ta, kad akmenys inkstuose pradeda formuotis nebyliai ir skausmas pacientą suriečia tik tada, kai susiformavę akmenys šlapimtakyje užstringa ir sukelia uždegiminius procesus. Ar galima šią ligą užčiuopti anksčiau? Kokios prevencinės priemonės padėtų jos apskritai išvengti? Pokalbis su Santaros klinikų gydytoju urologu Mariumi Snicoriumi.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49654172</guid><pubDate>Wed, 04 May 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49654172/2022_05_04_3134_1_20220504170211211.mp3" length="27179438" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Balandžio 15-ąją iš Lietuvos į Ukrainą išvyko dvi gydytojų ir slaugytojų komandos – iš viso 24 medikai. Kaip skelbia Sveikatos apsaugos ministerija, šios misijos tikslas – padėti karo Ukrainoje išvargintiems medikams pasirūpinti nuo Rusijos agresijos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Balandžio 15-ąją iš Lietuvos į Ukrainą išvyko dvi gydytojų ir slaugytojų komandos – iš viso 24 medikai. Kaip skelbia Sveikatos apsaugos ministerija, šios misijos tikslas – padėti karo Ukrainoje išvargintiems medikams pasirūpinti nuo Rusijos agresijos nukentėjusiais civiliais gyventojais. Planuota, kad Lietuvos medikai Ukrainoje bus dvi savaites, tačiau numatytu laiku iš 24 medikų į Lietuvą šį sekmadienį sugrįžo tik pusė. Likę kolegos dar vieną savaitę lieka Ukrainoje.<br /><br />Tarp į Lietuvą sugrįžusių medikų – Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės gydytojas ortopedas traumatologas Simonas Sereika, stažavęsis daugelyje Europos šalių, tačiau niekada nesimokęs karo medicinos. Dar prieš išvykdamas gydytojas žinojo, kad Ukrainoje jis į karo zoną siunčiamas nebus, dirbs civilinėje ligoninėje. S. Sereika pasakoja apie savo patirtį ir iššūkius, su kuriais šiandien susiduria Ukrainos gydytojai ir pacientai.<br /><br />Kita laidos tema – inkstų akmenligė. Tai yra gana dažna liga, ypač paplitusi išsivysčiusiose šalyse. Pastebėta, kad vyrai inkstų akmenlige serga dažniau. Be to, paprastai akmenligė išryškėja 30-60-tais gyvenimo metais. Bloga žinia ta, kad akmenys inkstuose pradeda formuotis nebyliai ir skausmas pacientą suriečia tik tada, kai susiformavę akmenys šlapimtakyje užstringa ir sukelia uždegiminius procesus. Ar galima šią ligą užčiuopti anksčiau? Kokios prevencinės priemonės padėtų jos apskritai išvengti? Pokalbis su Santaros klinikų gydytoju urologu Mariumi Snicoriumi.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1699</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Šylant orams galvas aukščiau kelia kraujasiurbiai: kaip išvengti erkinio encefalito, Laimo ligos ir ar gali į Lietuvą sugrįžti vie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-sylant-orams-galvas-auksciau-kelia-kraujasiurbiai-kaip-isvengti-erkinio-encefalito-laimo-ligos-ir-ar-gali-i-lietuva-sugrizti-vie--49569693</link><description><![CDATA[Šylant orams neišvengiamai tenka kalbėti apie erkių sukeliamas infekcines ligas: erkinį encefalitą bei Laimo ligą. Mat Lietuva priskirtina prie didelio erkių paplitimo kraštų ir patenka į endemine vadinamą zoną. Specialistai tikina, kad erkių per pastarąjį dešimtmetį mūsų kraštuose gerokai padaugėjo, o tai reiškia, kad išaugo ir ligas platinančių užkrėstų erkių populiacija. Palyginimui, 2015 m. 100 tūkst. gyventojų teko apie 12 užsikrėtimų erkiniu encefalitu, o 2017 m. jų registruota jau gerokai daugiau – beveik 17 erkinio encefalito atvejų 100 tūkst. gyventojų. Latvijoje sergamumas apie tris kartus mažesnis – siekia 6 atvejus 100 tūkst. gyventojų, o Lenkijos skaičiai lyginant su Lietuvos atrodo apskritai menki – vos pusė atvejo 100 tūkst. gyventojų. Esant tokiai gausiai erkių populiacijai, o kartu ir jų platinamų ligų rizikai būtina imtis prevencinių priemonių. Kaip išvengti erkių platinamų ligų: erkinio encefalito ir Laimo ligos – ir ką daryti su jomis susidūrus? Pokalbis su LSMU Kauno ligoninės gydytoja infektologe Laima Nakutiene.<br /><br />Kita laidos tema – maliarija. Pastaraisiais dešimtmečiais Lietuvoje registruojami tik įvežtiniai maliarijos atvejai iš subtropinių Afrikos, Azijos ir Lotynų Amerikos regionų. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro stebėsenos duomenimis, Lietuvoje kasmet užregistruojama nuo 2 iki 8 įvežtinės maliarijos atvejų. Dažniausiai į Lietuvą įvežama tropinė maliarija iš Afrikos šalių.<br /><br />Ir visgi retam kuriam teko girdėti, kad taip buvo ne visada. Lietuvoje iki 1957 m. buvo maliariją platinančių uodų, kol medikų ir biologų pastangomis vietinė maliarija buvo įveikta. Ar gali maliariniai uodai grįžti į Lietuvą? Kokių priemonių griebtis tiems, kurie darbo ar turistiniais tiksliais vyksta į subtropinius kraštus, kur gausu maliariją platinančių uodų? Pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro vyresniąja specialiste, klinikine entomologe, biomedicinos mokslų daktare Milda Žygutiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49569693</guid><pubDate>Wed, 27 Apr 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49569693/2022_04_27_3134_1_20220427170220271.mp3" length="26779869" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šylant orams neišvengiamai tenka kalbėti apie erkių sukeliamas infekcines ligas: erkinį encefalitą bei Laimo ligą. Mat Lietuva priskirtina prie didelio erkių paplitimo kraštų ir patenka į endemine vadinamą zoną. Specialistai tikina, kad erkių per...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šylant orams neišvengiamai tenka kalbėti apie erkių sukeliamas infekcines ligas: erkinį encefalitą bei Laimo ligą. Mat Lietuva priskirtina prie didelio erkių paplitimo kraštų ir patenka į endemine vadinamą zoną. Specialistai tikina, kad erkių per pastarąjį dešimtmetį mūsų kraštuose gerokai padaugėjo, o tai reiškia, kad išaugo ir ligas platinančių užkrėstų erkių populiacija. Palyginimui, 2015 m. 100 tūkst. gyventojų teko apie 12 užsikrėtimų erkiniu encefalitu, o 2017 m. jų registruota jau gerokai daugiau – beveik 17 erkinio encefalito atvejų 100 tūkst. gyventojų. Latvijoje sergamumas apie tris kartus mažesnis – siekia 6 atvejus 100 tūkst. gyventojų, o Lenkijos skaičiai lyginant su Lietuvos atrodo apskritai menki – vos pusė atvejo 100 tūkst. gyventojų. Esant tokiai gausiai erkių populiacijai, o kartu ir jų platinamų ligų rizikai būtina imtis prevencinių priemonių. Kaip išvengti erkių platinamų ligų: erkinio encefalito ir Laimo ligos – ir ką daryti su jomis susidūrus? Pokalbis su LSMU Kauno ligoninės gydytoja infektologe Laima Nakutiene.<br /><br />Kita laidos tema – maliarija. Pastaraisiais dešimtmečiais Lietuvoje registruojami tik įvežtiniai maliarijos atvejai iš subtropinių Afrikos, Azijos ir Lotynų Amerikos regionų. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro stebėsenos duomenimis, Lietuvoje kasmet užregistruojama nuo 2 iki 8 įvežtinės maliarijos atvejų. Dažniausiai į Lietuvą įvežama tropinė maliarija iš Afrikos šalių.<br /><br />Ir visgi retam kuriam teko girdėti, kad taip buvo ne visada. Lietuvoje iki 1957 m. buvo maliariją platinančių uodų, kol medikų ir biologų pastangomis vietinė maliarija buvo įveikta. Ar gali maliariniai uodai grįžti į Lietuvą? Kokių priemonių griebtis tiems, kurie darbo ar turistiniais tiksliais vyksta į subtropinius kraštus, kur gausu maliariją platinančių uodų? Pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro vyresniąja specialiste, klinikine entomologe, biomedicinos mokslų daktare Milda Žygutiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1674</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Ar ketvirta COVID-19 vakcinos dozė nebėra veiksminga ir kaip padėti paaugliui, kurį kankina raumenų skausmas?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ar-ketvirta-covid-19-vakcinos-doze-nebera-veiksminga-ir-kaip-padeti-paaugliui-kuri-kankina-raumenu-skausmas--49426043</link><description><![CDATA[Lietuvoje COVID-19 sparčiai ritasi žemyn ir po pora tūkstančių naujų užsikrėtimų kasdien nieko nebestebina. Nors tema atrodo šiandien nebeaktuali, visgi nerimą pagrįstai kelia užsienio šalių duomenys. Pavyzdžiui, Izraelio patirtis rodo, kad dabar turimų COVID-19 vakcinų ketvirtos dozės sukuriama apsauga labai greitai išblėsta. Jungtinėje Karalystėje juntamas nerimas dėl augančio pakartotinių užsikrėtimų skaičiaus. Pagrįstai kyla klausimas – ar omikron akivaizdoje dabar naudojamos COVID-19 vakcinos tampa nebeveiksmingos? Ko tikėtis, jeigu nauja koronaviruso atmaina mus vėl pasieks viduryje vasaros? Ar pasauliui reikia naujų, konkrečiai prieš omikron variantą nukreiptų vakcinų? Pokalbis su Vilniaus Universiteto Gyvybės mokslų centro profesore Aurelija Žvirbliene.<br /><br />Kita laidos tema – paauglystės skausmai. Auginantys mokyklinio amžiaus vaikus tėvai tikrai yra susidūrę su situacija, kai vakare vaikui staiga suskausta kojų raumenis. Skausmas užklumpa staiga ir jis būna toks veriantis, kad vaikas kojos pajudinti negali. Paprastai mes patys paauglystėje išgyvenę kojų skausmus vaikus raminame – viskas gerai, organizmas auga, raumenys tempiasi, taip turi būti, o skausmas netrukus praeis. Bet ar tikrai viskas yra normalu? Kada į vakarinius ar naktį pasireiškiančius kojų skausmus reikėtų atkreipti dėmesį ir net pasirodyti gydytojui? Kokias kitas ligas šie skausmai gali pranašauti? Galiausiai, net jei tai iš tiesų tėra tik augimo skausmas, ko reikėtų griebtis, kad vaikui greičiau atlėgtų. Pokalbis su VUL Santaros klinikų vaikų gydytoju ortopedu-traumatologu Virgilijumi Urbanavičiumi.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49426043</guid><pubDate>Wed, 13 Apr 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49426043/2022_04_13_3134_1_20220413170208006.mp3" length="26898152" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvoje COVID-19 sparčiai ritasi žemyn ir po pora tūkstančių naujų užsikrėtimų kasdien nieko nebestebina. Nors tema atrodo šiandien nebeaktuali, visgi nerimą pagrįstai kelia užsienio šalių duomenys. Pavyzdžiui, Izraelio patirtis rodo, kad dabar...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvoje COVID-19 sparčiai ritasi žemyn ir po pora tūkstančių naujų užsikrėtimų kasdien nieko nebestebina. Nors tema atrodo šiandien nebeaktuali, visgi nerimą pagrįstai kelia užsienio šalių duomenys. Pavyzdžiui, Izraelio patirtis rodo, kad dabar turimų COVID-19 vakcinų ketvirtos dozės sukuriama apsauga labai greitai išblėsta. Jungtinėje Karalystėje juntamas nerimas dėl augančio pakartotinių užsikrėtimų skaičiaus. Pagrįstai kyla klausimas – ar omikron akivaizdoje dabar naudojamos COVID-19 vakcinos tampa nebeveiksmingos? Ko tikėtis, jeigu nauja koronaviruso atmaina mus vėl pasieks viduryje vasaros? Ar pasauliui reikia naujų, konkrečiai prieš omikron variantą nukreiptų vakcinų? Pokalbis su Vilniaus Universiteto Gyvybės mokslų centro profesore Aurelija Žvirbliene.<br /><br />Kita laidos tema – paauglystės skausmai. Auginantys mokyklinio amžiaus vaikus tėvai tikrai yra susidūrę su situacija, kai vakare vaikui staiga suskausta kojų raumenis. Skausmas užklumpa staiga ir jis būna toks veriantis, kad vaikas kojos pajudinti negali. Paprastai mes patys paauglystėje išgyvenę kojų skausmus vaikus raminame – viskas gerai, organizmas auga, raumenys tempiasi, taip turi būti, o skausmas netrukus praeis. Bet ar tikrai viskas yra normalu? Kada į vakarinius ar naktį pasireiškiančius kojų skausmus reikėtų atkreipti dėmesį ir net pasirodyti gydytojui? Kokias kitas ligas šie skausmai gali pranašauti? Galiausiai, net jei tai iš tiesų tėra tik augimo skausmas, ko reikėtų griebtis, kad vaikui greičiau atlėgtų. Pokalbis su VUL Santaros klinikų vaikų gydytoju ortopedu-traumatologu Virgilijumi Urbanavičiumi.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1682</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kuriose Lietuvos vaistinėse jau galima sutikti farmacininkų ukrainiečių ir kaip auginti autizmo spektro sutrikimą turintį vaiką?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kuriose-lietuvos-vaistinese-jau-galima-sutikti-farmacininku-ukrainieciu-ir-kaip-auginti-autizmo-spektro-sutrikima-turinti-vaika--49339561</link><description><![CDATA[Praėjusios savaitės pradžioje „Camelia“ vaistinių tinklas pranešė įdarbinęs pirmąjį farmacijos specialistą iš Ukrainos. Neprabėgo nė savaitė, kai nuo karo bėgančių ukrainiečių skaičius šio tinklo vaistinėse išsiplėtė iki 8. Norint apskritai Lietuvoje įsidarbinti vaistininku būtina vaistininko profesinė kvalifikacija ir farmacijos magistro laipsnis. Kokios tikslios pareigos tenka mūsų vaistinėse dirbantiems ukrainiečiams ir kur juos galima sutikti? Pokalbis su „Camelia“ vaistinių tinklą valdančios bendrovės „Nemuno vaistinė“ Komunikacijos projektų vadove Žiedūne Juškyte.<br /><br />Antroje laidos dalyje pokalbis apie vaikus, turinčius autizmo spektro sutrikimą. Pasaulyje skaičiuojama, kad vienas iš 40 vaikų turi šį sutrikimą, kitaip tariant, realiai po vieną tokį vaiką galime surasti bene kiekvienoje mokyklos klasėje. Specialistai tikina, kad kuo anksčiau diagnozuojamas sutrikimas, idealu, jeigu tai nustatoma pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais, tuo didesnės galimybės ateityje vaiką integruoti į visuomenę. Kodėl nustatyti autizmo spektro sutrikimus vis dar yra sudėtingas uždavinys? Kokie pirmieji kūdikio raidos ženklai turėtų kelti tėvams nerimą? Ko imtis sulaukus autizmo diagnozės? Galiausiai, jeigu yra tiksliai žinoma, kad šiandien autizmo sutrikimo išgydyti neįmanoma, kodėl sutrikimą turinčių vaikų Lietuvoje – tūkstančiai, o suaugusių tėra 17? Pokalbis su Lietuvos autizmo asociacijos „Lietaus vaikai“ valdybos pirmininke Kristina Košel-Patil ir Viešosios įstaigos „Abos centras“ steigėja ir direktore Egle Kairelyte-Sauliūniene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49339561</guid><pubDate>Wed, 06 Apr 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49339561/2022_04_06_3134_1_20220406170215653.mp3" length="26954994" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Praėjusios savaitės pradžioje „Camelia“ vaistinių tinklas pranešė įdarbinęs pirmąjį farmacijos specialistą iš Ukrainos. Neprabėgo nė savaitė, kai nuo karo bėgančių ukrainiečių skaičius šio tinklo vaistinėse išsiplėtė iki 8. Norint apskritai Lietuvoje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Praėjusios savaitės pradžioje „Camelia“ vaistinių tinklas pranešė įdarbinęs pirmąjį farmacijos specialistą iš Ukrainos. Neprabėgo nė savaitė, kai nuo karo bėgančių ukrainiečių skaičius šio tinklo vaistinėse išsiplėtė iki 8. Norint apskritai Lietuvoje įsidarbinti vaistininku būtina vaistininko profesinė kvalifikacija ir farmacijos magistro laipsnis. Kokios tikslios pareigos tenka mūsų vaistinėse dirbantiems ukrainiečiams ir kur juos galima sutikti? Pokalbis su „Camelia“ vaistinių tinklą valdančios bendrovės „Nemuno vaistinė“ Komunikacijos projektų vadove Žiedūne Juškyte.<br /><br />Antroje laidos dalyje pokalbis apie vaikus, turinčius autizmo spektro sutrikimą. Pasaulyje skaičiuojama, kad vienas iš 40 vaikų turi šį sutrikimą, kitaip tariant, realiai po vieną tokį vaiką galime surasti bene kiekvienoje mokyklos klasėje. Specialistai tikina, kad kuo anksčiau diagnozuojamas sutrikimas, idealu, jeigu tai nustatoma pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais, tuo didesnės galimybės ateityje vaiką integruoti į visuomenę. Kodėl nustatyti autizmo spektro sutrikimus vis dar yra sudėtingas uždavinys? Kokie pirmieji kūdikio raidos ženklai turėtų kelti tėvams nerimą? Ko imtis sulaukus autizmo diagnozės? Galiausiai, jeigu yra tiksliai žinoma, kad šiandien autizmo sutrikimo išgydyti neįmanoma, kodėl sutrikimą turinčių vaikų Lietuvoje – tūkstančiai, o suaugusių tėra 17? Pokalbis su Lietuvos autizmo asociacijos „Lietaus vaikai“ valdybos pirmininke Kristina Košel-Patil ir Viešosios įstaigos „Abos centras“ steigėja ir direktore Egle Kairelyte-Sauliūniene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1685</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kodėl leidžiantis COVID-19 bangai daugėja sergančiųjų gripu ir kaip išvengti nemalonių pavasarinės alergijos simptomų?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kodel-leidziantis-covid-19-bangai-daugeja-serganciuju-gripu-ir-kaip-isvengti-nemaloniu-pavasarines-alergijos-simptomu--49252763</link><description><![CDATA[Statistikos departamento švieslentėse COVID-19 banga akivaizdžiai leidžiasi žemyn. Vasario pradžioje mus dar gąsdino 13 tūkst. atvejų siekiantys paros užsikrėtimo skaičiai, o šiandien į 2-3 tūkst. naujų užsikrėtimų per parą jau nebekreipiame ir dėmesio. Tačiau leidžiantis COVID-19 bangai Lietuvoje kyla susirgimų gripu ir ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis skaičius. Didesnis sergamumas registruojamas ir kitose Europos šalyse: Belgijoje, Danijoje, Airijoje, Norvegijoje, Portugalijoje. Įdomu tai, kad Jungtinėje Karalystėje pastebėtas ir nedidelis noro viruso užsikrėtimų protrūkis.<br /><br />Kiek šios infekcijos šiandien mums yra pavojingos, kai daugelyje šalių naikinami ir nuo šių ligų mus saugoję pandeminiai ribojimai? Ar per dvejus pandemijos metus tapome mažiau atsparesni kitoms infekcinėms ligos? Pokalbis su Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktoriumi prof. Sauliumi Čaplinsku.<br /><br />Kita laidos tema – pavasarinė alergija. Nors šiandien žiedų retai kur pamatysime, tačiau tikriausiai ne vienas pastebėjome gelsvomis dulkėmis užneštus langus, palanges, lauko suoliukus. Alergologai tikina, kad žiedadulkių audros Lietuvoje pastebimos jau nuo vasario. Mat žiedadulkės į mūsų šalį su oro masėmis atklysta iš tų kraštų, kur žydėjimo sezonas prasideda anksčiau. Skaičiuojama, kad alergiją gali sukelti daugiau nei 50 skirtingų augalų rūšių, kurie žydi nuo vasario iki pat rugsėjo mėnesio. Kaip nuo šių alergenų apsisaugoti ir išvengti nemalonių simptomų – pokalbis su „Kardiolitos klinikų“ gydytoju alergologu ir klinikiniu imunologu Tomu Slomskiu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49252763</guid><pubDate>Wed, 30 Mar 2022 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49252763/2022_03_30_3134_1_20220330170223393.mp3" length="27006821" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Statistikos departamento švieslentėse COVID-19 banga akivaizdžiai leidžiasi žemyn. Vasario pradžioje mus dar gąsdino 13 tūkst. atvejų siekiantys paros užsikrėtimo skaičiai, o šiandien į 2-3 tūkst. naujų užsikrėtimų per parą jau nebekreipiame ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Statistikos departamento švieslentėse COVID-19 banga akivaizdžiai leidžiasi žemyn. Vasario pradžioje mus dar gąsdino 13 tūkst. atvejų siekiantys paros užsikrėtimo skaičiai, o šiandien į 2-3 tūkst. naujų užsikrėtimų per parą jau nebekreipiame ir dėmesio. Tačiau leidžiantis COVID-19 bangai Lietuvoje kyla susirgimų gripu ir ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis skaičius. Didesnis sergamumas registruojamas ir kitose Europos šalyse: Belgijoje, Danijoje, Airijoje, Norvegijoje, Portugalijoje. Įdomu tai, kad Jungtinėje Karalystėje pastebėtas ir nedidelis noro viruso užsikrėtimų protrūkis.<br /><br />Kiek šios infekcijos šiandien mums yra pavojingos, kai daugelyje šalių naikinami ir nuo šių ligų mus saugoję pandeminiai ribojimai? Ar per dvejus pandemijos metus tapome mažiau atsparesni kitoms infekcinėms ligos? Pokalbis su Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktoriumi prof. Sauliumi Čaplinsku.<br /><br />Kita laidos tema – pavasarinė alergija. Nors šiandien žiedų retai kur pamatysime, tačiau tikriausiai ne vienas pastebėjome gelsvomis dulkėmis užneštus langus, palanges, lauko suoliukus. Alergologai tikina, kad žiedadulkių audros Lietuvoje pastebimos jau nuo vasario. Mat žiedadulkės į mūsų šalį su oro masėmis atklysta iš tų kraštų, kur žydėjimo sezonas prasideda anksčiau. Skaičiuojama, kad alergiją gali sukelti daugiau nei 50 skirtingų augalų rūšių, kurie žydi nuo vasario iki pat rugsėjo mėnesio. Kaip nuo šių alergenų apsisaugoti ir išvengti nemalonių simptomų – pokalbis su „Kardiolitos klinikų“ gydytoju alergologu ir klinikiniu imunologu Tomu Slomskiu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1688</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip laiku užčiuopti storosios žarnos vėžį, kai ligos pradžia besimptomė, o išplitusio vėžio padariniai – ypač skaudūs?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-laiku-uzciuopti-storosios-zarnos-vezi-kai-ligos-pradzia-besimptome-o-isplitusio-vezio-padariniai-ypac-skaudus--49171759</link><description><![CDATA[Kovas medicinoje yra žinomas kaip kolorektalinio arba storosios žarnos vėžio žinomumo mėnuo. Apie šią ligą kalbėti svarbu, nes storosios žarnos vėžys yra viena iš trijų dažniausiai pasitaikančių onkologinių ligų Lietuvoje. Kasmet užregistruojama apie 1,5 tūkst. naujų storosios žarnos vėžio atvejų, liga, deja, kasmet nusineša daugiau nei 800 gyvybių ir yra antra pagal mirštamumą onkologinė liga Lietuvoje.<br /><br />Nors onkologinės ligos apskritai vadinamos neišvengiamomis, nes yra susijusios su senėjimo procesais, visgi baugią diagnozę atitolinti galima, ypač kalbant apie storosios žarnos vėžį. Mat ne veltui ši onkologinė liga dažnai vadinama gero, patogaus, vakarietiško gyvenimo būdo liga. Tyrimai rodo, kad storosios žarnos vėžiui atsirasti įtakos turi tiek nesveika mityba, tiek mažas fizinis aktyvumas. Tačiau rizikos veiksnių yra ir daugiau, o pirmieji ligos simptomai – nebylūs.<br /><br />Onkologus šiandien ypač neramina tai, kad dėl COVID-19 pandemijos krito visų onkologinių prevencinių programų lankomumas. 2019 metais storosios žarnos vėžio ankstyvosios diagnostikos programoje dalyvavo daugiau nei 2,5 tūkst. žmonių, o jau po metų rodikliai krito pusiau. Tai reiškia, kad į gydytojus onkologus greičiausiai šiandien kreipiasi vis daugiau pacientų su uždelstomis storosios žarnos vėžio formomis.<br /><br />Kaip gydomas kolorektalinis vėžys Lietuvoje? Kokių inovatyvių metodų ir vaistų gali tikėtis pacientai? Galiausiai, koks šių onkologinių pacientų išgyvenamumas ir su kokiomis komplikacijomis po gydymo jiems tenka taikytis?<br /><br />Dalyvauja: NVI Endoskopinių tyrimų poskyrio vyr. ordinatorė, gydytoja gastroenterologė Inga Kildušienė ir NVI Bendrosios ir abdominalinės chirurgijos ir onkologijos skyriaus gydytojas chirurgas dr. Audrius Dulskas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49171759</guid><pubDate>Wed, 23 Mar 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49171759/2022_03_23_3134_1_20220323170132465.mp3" length="26845071" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kovas medicinoje yra žinomas kaip kolorektalinio arba storosios žarnos vėžio žinomumo mėnuo. Apie šią ligą kalbėti svarbu, nes storosios žarnos vėžys yra viena iš trijų dažniausiai pasitaikančių onkologinių ligų Lietuvoje. Kasmet užregistruojama apie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kovas medicinoje yra žinomas kaip kolorektalinio arba storosios žarnos vėžio žinomumo mėnuo. Apie šią ligą kalbėti svarbu, nes storosios žarnos vėžys yra viena iš trijų dažniausiai pasitaikančių onkologinių ligų Lietuvoje. Kasmet užregistruojama apie 1,5 tūkst. naujų storosios žarnos vėžio atvejų, liga, deja, kasmet nusineša daugiau nei 800 gyvybių ir yra antra pagal mirštamumą onkologinė liga Lietuvoje.<br /><br />Nors onkologinės ligos apskritai vadinamos neišvengiamomis, nes yra susijusios su senėjimo procesais, visgi baugią diagnozę atitolinti galima, ypač kalbant apie storosios žarnos vėžį. Mat ne veltui ši onkologinė liga dažnai vadinama gero, patogaus, vakarietiško gyvenimo būdo liga. Tyrimai rodo, kad storosios žarnos vėžiui atsirasti įtakos turi tiek nesveika mityba, tiek mažas fizinis aktyvumas. Tačiau rizikos veiksnių yra ir daugiau, o pirmieji ligos simptomai – nebylūs.<br /><br />Onkologus šiandien ypač neramina tai, kad dėl COVID-19 pandemijos krito visų onkologinių prevencinių programų lankomumas. 2019 metais storosios žarnos vėžio ankstyvosios diagnostikos programoje dalyvavo daugiau nei 2,5 tūkst. žmonių, o jau po metų rodikliai krito pusiau. Tai reiškia, kad į gydytojus onkologus greičiausiai šiandien kreipiasi vis daugiau pacientų su uždelstomis storosios žarnos vėžio formomis.<br /><br />Kaip gydomas kolorektalinis vėžys Lietuvoje? Kokių inovatyvių metodų ir vaistų gali tikėtis pacientai? Galiausiai, koks šių onkologinių pacientų išgyvenamumas ir su kokiomis komplikacijomis po gydymo jiems tenka taikytis?<br /><br />Dalyvauja: NVI Endoskopinių tyrimų poskyrio vyr. ordinatorė, gydytoja gastroenterologė Inga Kildušienė ir NVI Bendrosios ir abdominalinės chirurgijos ir onkologijos skyriaus gydytojas chirurgas dr. Audrius Dulskas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1678</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip susigrąžinti vidinę ramybę, jei Ukrainos karo pabėgėliams padėti negalite?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-susigrazinti-vidine-ramybe-jei-ukrainos-karo-pabegeliams-padeti-negalite--49084029</link><description><![CDATA[Pastaruoju metu susidaro toks įspūdis, kad COVID-19 praktiškai išnyko: naujienų portaluose antraštes apie COVID-19 simptomus, ligos sukeltus šalutinius reiškinius ir vakcinas pakeitė naujienos iš karo niokojamos Ukrainos. Ir patys matome, kad naujų COVID-19 atvejų skaičius ritasi žemyn. Jeigu dar vasario pradžioje naujų paros užsikrėtimų skaičius viršijo 13 tūkst., šiandien naujų atvejų registruojama 2-3 kartus mažiau. Krentant sergamumui atsipalaiduojame ir mes, o šylant orams tikimės, kad infekcija apskritai bent trumpam iš šalies pasitrauks.<br /><br />Tačiau jeigu Lietuvoje juntama šiokia tokia ramybė, kitose Europos šalyse ekspertai mato besiformuojančias naujas COVID-19 bangas. Susirgimų skaičius pamažu kyla Vokietijoje, Olandijoje. Kas tai lemia? Kokia tikimybė, kad kylantis sergamumas gali išvirsti į naują rimtą COVID-19 bangą, kuri atsiristų ir iki Lietuvos? Pokalbis su VU Medicinos fakulteto prodekanu, profesoriumi Vytautu Kasiulevičiumi.<br /><br />Kita laidos tema – nerimas, kurį sukelia bejėgiškumo jausmas. Trečią savaitę besitęsiantis karas Ukrainoje daugelį prikaustė prie televizijos ekranų, radijo imtuvų ar naujienų portalų. Vis dar karštligiškai gaudome kiekvieną naujieną iš fronto. Informacija mus pasiekia ir socialiniuose tinkluose, tik čia daugiau matyti ne pačių karo vaizdų, o lietuvių savanorių indėlio: vieni tonomis ukrainiečiams aukoja maisto produktų, vandens, kiti veža kovos lauke būtinos technikos, treti kelia nuotraukas su jų namuose įsikūrusiais karo pabėgėliais ir ieško jiems darbo, knygų, teiraujasi dėl sveikatos paslaugų. Bet jeigu esate tas, kuris negali su kenčiančiais nuo karo pasidalinti pinigais, maistu ar pastoge, greičiausiai jau kurį laiką jaučiate nerimą, gniaužiate keistos kaltės ir nepilnavertiškumo jausmus. Kaip šių jausmų atsikratyti? Pokalbis su bendrovės „Psichomera“ vadove, suaugusiųjų psichologe Karolina Gurskiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49084029</guid><pubDate>Wed, 16 Mar 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49084029/2022_03_16_3134_1_20220316170210922.mp3" length="27070769" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pastaruoju metu susidaro toks įspūdis, kad COVID-19 praktiškai išnyko: naujienų portaluose antraštes apie COVID-19 simptomus, ligos sukeltus šalutinius reiškinius ir vakcinas pakeitė naujienos iš karo niokojamos Ukrainos. Ir patys matome, kad naujų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pastaruoju metu susidaro toks įspūdis, kad COVID-19 praktiškai išnyko: naujienų portaluose antraštes apie COVID-19 simptomus, ligos sukeltus šalutinius reiškinius ir vakcinas pakeitė naujienos iš karo niokojamos Ukrainos. Ir patys matome, kad naujų COVID-19 atvejų skaičius ritasi žemyn. Jeigu dar vasario pradžioje naujų paros užsikrėtimų skaičius viršijo 13 tūkst., šiandien naujų atvejų registruojama 2-3 kartus mažiau. Krentant sergamumui atsipalaiduojame ir mes, o šylant orams tikimės, kad infekcija apskritai bent trumpam iš šalies pasitrauks.<br /><br />Tačiau jeigu Lietuvoje juntama šiokia tokia ramybė, kitose Europos šalyse ekspertai mato besiformuojančias naujas COVID-19 bangas. Susirgimų skaičius pamažu kyla Vokietijoje, Olandijoje. Kas tai lemia? Kokia tikimybė, kad kylantis sergamumas gali išvirsti į naują rimtą COVID-19 bangą, kuri atsiristų ir iki Lietuvos? Pokalbis su VU Medicinos fakulteto prodekanu, profesoriumi Vytautu Kasiulevičiumi.<br /><br />Kita laidos tema – nerimas, kurį sukelia bejėgiškumo jausmas. Trečią savaitę besitęsiantis karas Ukrainoje daugelį prikaustė prie televizijos ekranų, radijo imtuvų ar naujienų portalų. Vis dar karštligiškai gaudome kiekvieną naujieną iš fronto. Informacija mus pasiekia ir socialiniuose tinkluose, tik čia daugiau matyti ne pačių karo vaizdų, o lietuvių savanorių indėlio: vieni tonomis ukrainiečiams aukoja maisto produktų, vandens, kiti veža kovos lauke būtinos technikos, treti kelia nuotraukas su jų namuose įsikūrusiais karo pabėgėliais ir ieško jiems darbo, knygų, teiraujasi dėl sveikatos paslaugų. Bet jeigu esate tas, kuris negali su kenčiančiais nuo karo pasidalinti pinigais, maistu ar pastoge, greičiausiai jau kurį laiką jaučiate nerimą, gniaužiate keistos kaltės ir nepilnavertiškumo jausmus. Kaip šių jausmų atsikratyti? Pokalbis su bendrovės „Psichomera“ vadove, suaugusiųjų psichologe Karolina Gurskiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1692</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Ar Rusijai užpuolus Ukrainą dėl branduolinės katastrofos grėsmės reikia kalio jodido tabletes išdalinti visiems Lietuvos gyventoja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ar-rusijai-uzpuolus-ukraina-del-branduolines-katastrofos-gresmes-reikia-kalio-jodido-tabletes-isdalinti-visiems-lietuvos-gyventoja--49005215</link><description><![CDATA[Antrą savaitę tęsiantis karui Ukrainoje nerimą Lietuvos ir viso pasaulio gyventojams kelia Rusijos karių veiksmai Ukrainos atominėse elektrinėse. Pirmiausia buvo užimta Černobylio atominės elektrinės zona, kuri ir šiandien yra blokuojama, joje dirbantys specialistai yra įkalinti, jų nepasiekia net medikamentai. Praėjusią savaitę Rusijos pajėgos apšaudė Zaporižios atominę elektrinę, kuri yra didžiausia Europoje. Elektrinės teritorijoje užsiliepsnojo mokymams skirtas pastatas. Šiandien ši atominė elektrinė tebėra kontroliuojama Rusijos pajėgų, kurios neleidžia atgabenti atsarginių dalių ir vaistų elektrinės personalui.<br /><br />Anot pasaulio ekspertų, Rusijos kariai šiuose ypatingai pavojinguose objektuose elgiasi tarsi beždžionės, apsiginklavusios granatomis, o tai gali privesti ne tik Ukrainą, bet ir visą Europą prie branduolinės katastrofos.<br /><br />Šiandien Lietuvoje tebekalbama ir apie šalia Lietuvos sienos iškilusios Astravo atominės elektrinės grėsmę, o kalio jodido tabletės dalijamos tik 100 km atstumu nuo jos gyvenantiems Lietuvos žmonėms.<br /><br />Kodėl yra nubrėžtas 100 km atstumas, kai iš istorijos žinome, jog sprogus vienam iš Černobylio atominės elektrinės reaktorių radiacinis debesis nukeliavo ne 100 km, o tūkstančius ir pasiekė Skandinavijos šalis? Ar verta jau šiandien visiems Lietuvos piliečiams pradėti dalinti kalio jodido tabletes, saugančias skydliaukę nuo padidėjusios radiacijos? Kodėl kalio jodido tabletes nuolat privalome turėti su savimi ir kas nutiktų, jeigu nelaimės atveju jų po ranka nebūtų? Galiausiai kuo gali baigtis eksperimentai, kai kalio jodido tabletės išgeriamos be reikalo?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Izabelė Juškienė ir Radiacinės saugos centro laikinoji direktorė Ramunė Marija Stasiūnaitienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49005215</guid><pubDate>Wed, 09 Mar 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49005215/2022_03_09_3134_1_20220309170150286_1.mp3" length="27073695" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Antrą savaitę tęsiantis karui Ukrainoje nerimą Lietuvos ir viso pasaulio gyventojams kelia Rusijos karių veiksmai Ukrainos atominėse elektrinėse. Pirmiausia buvo užimta Černobylio atominės elektrinės zona, kuri ir šiandien yra blokuojama, joje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Antrą savaitę tęsiantis karui Ukrainoje nerimą Lietuvos ir viso pasaulio gyventojams kelia Rusijos karių veiksmai Ukrainos atominėse elektrinėse. Pirmiausia buvo užimta Černobylio atominės elektrinės zona, kuri ir šiandien yra blokuojama, joje dirbantys specialistai yra įkalinti, jų nepasiekia net medikamentai. Praėjusią savaitę Rusijos pajėgos apšaudė Zaporižios atominę elektrinę, kuri yra didžiausia Europoje. Elektrinės teritorijoje užsiliepsnojo mokymams skirtas pastatas. Šiandien ši atominė elektrinė tebėra kontroliuojama Rusijos pajėgų, kurios neleidžia atgabenti atsarginių dalių ir vaistų elektrinės personalui.<br /><br />Anot pasaulio ekspertų, Rusijos kariai šiuose ypatingai pavojinguose objektuose elgiasi tarsi beždžionės, apsiginklavusios granatomis, o tai gali privesti ne tik Ukrainą, bet ir visą Europą prie branduolinės katastrofos.<br /><br />Šiandien Lietuvoje tebekalbama ir apie šalia Lietuvos sienos iškilusios Astravo atominės elektrinės grėsmę, o kalio jodido tabletės dalijamos tik 100 km atstumu nuo jos gyvenantiems Lietuvos žmonėms.<br /><br />Kodėl yra nubrėžtas 100 km atstumas, kai iš istorijos žinome, jog sprogus vienam iš Černobylio atominės elektrinės reaktorių radiacinis debesis nukeliavo ne 100 km, o tūkstančius ir pasiekė Skandinavijos šalis? Ar verta jau šiandien visiems Lietuvos piliečiams pradėti dalinti kalio jodido tabletes, saugančias skydliaukę nuo padidėjusios radiacijos? Kodėl kalio jodido tabletes nuolat privalome turėti su savimi ir kas nutiktų, jeigu nelaimės atveju jų po ranka nebūtų? Galiausiai kuo gali baigtis eksperimentai, kai kalio jodido tabletės išgeriamos be reikalo?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Izabelė Juškienė ir Radiacinės saugos centro laikinoji direktorė Ramunė Marija Stasiūnaitienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1693</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Komplikuota kova su mažakraujyste ir namų vaistinėlės paslaptys – ar tikrai reikėtų pasilaikyti net ir pasibaigusio galiojimo anti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-komplikuota-kova-su-mazakraujyste-ir-namu-vaistineles-paslaptys-ar-tikrai-reiketu-pasilaikyti-net-ir-pasibaigusio-galiojimo-anti--48920679</link><description><![CDATA[Mažakraujystė, dar kitaip vadinama anemija, gana dažna liga tiek suaugusių, tiek ir vaikų grupėje. Lietuvos higienos instituto 2019 m. duomenimis, anemija sirgo apytiksliai 71 tūkst. žmonių, iš jų beveik 46 tūkst. – geležies stokos anemija. Pagrindiniai nusiskundimai, varginantys pacientus, yra nuolatinis nuovargis, mieguistumas, silpnumas, dusulys, vangumas ir širdies susitraukimų dažnio padidėjimas.<br /><br />Nustatyti besivystančią anemiją nėra sunku – užtenka greta įprastų kraujo tyrimų papildomai nustatyti hemoglobino koncentraciją kraujyje. Gauti rodikliai gretai rodo pasekmę, tačiau, pasak gydytojų, surasti mažakraujystės priežastį ir ją pašalinti yra gana sudėtingas ir laiko reikalaujantis darbas. Mat įsivaizdavimas, kad užteks mėnesį ar du pavartoti geležies papildų ir liga baigsis yra klaidingas. Apie anemijos dažniausias priežastis ir gydymą kalbėsime su Kauno klinikų šeimos gydytoju doc. Gediminu Urbonu.<br /><br />Kita laidos tema – namų vaistinėlė. Su pirmomis karo Ukrainoje dienomis Lietuvos žiniasklaidoje ir socialiniuose tinkluose plūstelėjo informacija, ką nelaimės atveju traukiantis iš namų būtinai reikėtų turėti su savimi. Į daiktų sąrašą įtraukiami ir namų vaistinėlėje esantys medikamentai, tvarsliava, dezinfekcinės priemonės. Tačiau greta socialiniuose tinkluose pasirodė ir raginimų, kad jeigu namie yra užsilikusių pasibaigusio galiojimo antibiotikų – juos irgi vertėtų su savimi prigriebti. Ar tikrai? Pokalbis su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48920679</guid><pubDate>Wed, 02 Mar 2022 14:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48920679/2022_03_02_3134_1_20220302122949567.mp3" length="23128588" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Mažakraujystė, dar kitaip vadinama anemija, gana dažna liga tiek suaugusių, tiek ir vaikų grupėje. Lietuvos higienos instituto 2019 m. duomenimis, anemija sirgo apytiksliai 71 tūkst. žmonių, iš jų beveik 46 tūkst. – geležies stokos anemija....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mažakraujystė, dar kitaip vadinama anemija, gana dažna liga tiek suaugusių, tiek ir vaikų grupėje. Lietuvos higienos instituto 2019 m. duomenimis, anemija sirgo apytiksliai 71 tūkst. žmonių, iš jų beveik 46 tūkst. – geležies stokos anemija. Pagrindiniai nusiskundimai, varginantys pacientus, yra nuolatinis nuovargis, mieguistumas, silpnumas, dusulys, vangumas ir širdies susitraukimų dažnio padidėjimas.<br /><br />Nustatyti besivystančią anemiją nėra sunku – užtenka greta įprastų kraujo tyrimų papildomai nustatyti hemoglobino koncentraciją kraujyje. Gauti rodikliai gretai rodo pasekmę, tačiau, pasak gydytojų, surasti mažakraujystės priežastį ir ją pašalinti yra gana sudėtingas ir laiko reikalaujantis darbas. Mat įsivaizdavimas, kad užteks mėnesį ar du pavartoti geležies papildų ir liga baigsis yra klaidingas. Apie anemijos dažniausias priežastis ir gydymą kalbėsime su Kauno klinikų šeimos gydytoju doc. Gediminu Urbonu.<br /><br />Kita laidos tema – namų vaistinėlė. Su pirmomis karo Ukrainoje dienomis Lietuvos žiniasklaidoje ir socialiniuose tinkluose plūstelėjo informacija, ką nelaimės atveju traukiantis iš namų būtinai reikėtų turėti su savimi. Į daiktų sąrašą įtraukiami ir namų vaistinėlėje esantys medikamentai, tvarsliava, dezinfekcinės priemonės. Tačiau greta socialiniuose tinkluose pasirodė ir raginimų, kad jeigu namie yra užsilikusių pasibaigusio galiojimo antibiotikų – juos irgi vertėtų su savimi prigriebti. Ar tikrai? Pokalbis su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1446</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Antros stadijos prostatos vėžio diagnozė vyrą pribloškė: „Medikai nereagavo į kylančius PSA tyrimo rodiklius, o vėliau stebėjosi,</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-antros-stadijos-prostatos-vezio-diagnoze-vyra-pribloske-medikai-nereagavo-i-kylancius-psa-tyrimo-rodiklius-o-veliau-stebejosi--48853915</link><description><![CDATA[Prostatos vėžys kasmet diagnozuojamas 2 tūkst. Lietuvos vyrų, apie pusė tūkstančio nuo šios onkologinės ligos kasmet miršta. Onkologai tikina, kad prostatos vėžys praktiškai vyrams yra neišvengiama diagnozė, kuri kažkuriuo gyvenimo metu vis tiek pasivys. Sakoma, kad jei vyrui 80 metų, tikimybė, jog jis serga prostatos vėžiu, siekia 80 proc., o jei vyrui 100 metų – ši diagnozė net neabejotina.<br /><br />Kartu gydytojai onkologai pabrėžia, kad prostatos vėžys, nors ir dažniausia vyrų onkologinė liga, tačiau nėra labiausiai mirtina, bet su viena sąlyga: jeigu vyrai reguliariai dalyvauja prostatos vėžio prevencinėse programose ir ligą užčiuopia pradinėse jos stadijose. Deja, prieš pora metų prasidėjusi COVID-19 pandemija smogė šioms programoms ir su pirmuoju karantinu vyrų, dalyvaujančių prevencinėse programose skaičius susitraukė iki trečdalio, o pirminių biopsijų skaičius krito nuo 30 iki 50 kartų.<br /><br />Kodėl prostatos vėžys vyrams yra tiesiog neišvengiama liga? Kodėl po prostatos vėžio diagnozės gydymo tenka laukti mėnesį ar du, nors į kovą su vėžiu norisi stoti čia pat? Galiausiai mitas ar tiesa, kad chirurginė operacija, skirtingai nei spindulinis gydymas, visiškai pražudo vyro lytinę funkciją?<br /><br />Laidoje asmenine istorija dalijasi prostatos vėžio diagnozę prieš 5 metus išgirdęs vilnietis Vytautas. Taip pat kalba NVI Onokourologijos skyriaus vedėjas, gydytojas urologas-onkologas dr. Albertas Ulys bei NVI gydytojas radiologas dr. Mantas Trakymas, kuris plačiau pasakoja ir apie prostatos vėžio gydymą šalčiu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48853915</guid><pubDate>Wed, 23 Feb 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48853915/2022_02_23_3134_1_20220223170138229.mp3" length="27020614" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Prostatos vėžys kasmet diagnozuojamas 2 tūkst. Lietuvos vyrų, apie pusė tūkstančio nuo šios onkologinės ligos kasmet miršta. Onkologai tikina, kad prostatos vėžys praktiškai vyrams yra neišvengiama diagnozė, kuri kažkuriuo gyvenimo metu vis tiek...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Prostatos vėžys kasmet diagnozuojamas 2 tūkst. Lietuvos vyrų, apie pusė tūkstančio nuo šios onkologinės ligos kasmet miršta. Onkologai tikina, kad prostatos vėžys praktiškai vyrams yra neišvengiama diagnozė, kuri kažkuriuo gyvenimo metu vis tiek pasivys. Sakoma, kad jei vyrui 80 metų, tikimybė, jog jis serga prostatos vėžiu, siekia 80 proc., o jei vyrui 100 metų – ši diagnozė net neabejotina.<br /><br />Kartu gydytojai onkologai pabrėžia, kad prostatos vėžys, nors ir dažniausia vyrų onkologinė liga, tačiau nėra labiausiai mirtina, bet su viena sąlyga: jeigu vyrai reguliariai dalyvauja prostatos vėžio prevencinėse programose ir ligą užčiuopia pradinėse jos stadijose. Deja, prieš pora metų prasidėjusi COVID-19 pandemija smogė šioms programoms ir su pirmuoju karantinu vyrų, dalyvaujančių prevencinėse programose skaičius susitraukė iki trečdalio, o pirminių biopsijų skaičius krito nuo 30 iki 50 kartų.<br /><br />Kodėl prostatos vėžys vyrams yra tiesiog neišvengiama liga? Kodėl po prostatos vėžio diagnozės gydymo tenka laukti mėnesį ar du, nors į kovą su vėžiu norisi stoti čia pat? Galiausiai mitas ar tiesa, kad chirurginė operacija, skirtingai nei spindulinis gydymas, visiškai pražudo vyro lytinę funkciją?<br /><br />Laidoje asmenine istorija dalijasi prostatos vėžio diagnozę prieš 5 metus išgirdęs vilnietis Vytautas. Taip pat kalba NVI Onokourologijos skyriaus vedėjas, gydytojas urologas-onkologas dr. Albertas Ulys bei NVI gydytojas radiologas dr. Mantas Trakymas, kuris plačiau pasakoja ir apie prostatos vėžio gydymą šalčiu.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1689</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Pirmieji ženklai, išduodantys, kad jūsų vaikas turi valgymo sutrikimų</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-pirmieji-zenklai-isduodantys-kad-jusu-vaikas-turi-valgymo-sutrikimu--48741988</link><description><![CDATA[Higienos instituto duomenimis, kas dešimtas ikimokyklinukas ir kas ketvirtas šalies moksleivis yra nutukęs. Prie šios statistikos augimo reikšmingai prisidėjo per karantiną įvestas nuotolinis mokymas, sukėlęs vaikams nemažai streso. VU Psichotraumatologijos centro atlikti tyrimai rodo, kad per pandemiją 71 proc. išaugo paauglių, susiduriančių su psichosocialinėmis problemomis, skaičius. Valgymo sutrikimai yra viena jų.<br /><br />Apskritai yra žinoma, kad paauglystėje vaikams ypač aktuali tampa jų išvaizda, o svoris – neatskiriama siekiamo įvaizdžio dalis. Bėda ta, kad jeigu vaikas išgyvena dėl didesnio svorio ir jį koreguoja netinkama mityba, tokio elgesio pasekmes pastebėsime tik gerokai ligai įsisiūbavus. Kokie yra pirmieji valgymo sutrikimų ženklai, į kuriuos turėtų dėmesį atkreipti paauglius auginantys tėvai? Kur kreiptis pagalbos ir kiek laiko valgymo sutrikimų gydymas trunka? Jei psichoterapinis gydymas yra neatskiriamas nuo dietos, kaip yra keičiami sergančio žmogaus mitybos įpročiai? Kokios gudrybės padeda nustatyto valgymo režimo laikytis ir nemesti jo po savaitės?<br /><br />Laidoje dalyvauja Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro Valgymo sutrikimų skyriaus gydytojas, vaikų ir paauglių psichiatras–psichoterapeutas Gintautas Narmontas ir to paties centro gydytoja dietologė Ieva Laukytė–Gaulė.<br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48741988</guid><pubDate>Wed, 16 Feb 2022 14:30:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48741988/2022_02_15_73f22dea_3134_f_20220215152811894.mp3" length="22874887" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Higienos instituto duomenimis, kas dešimtas ikimokyklinukas ir kas ketvirtas šalies moksleivis yra nutukęs. Prie šios statistikos augimo reikšmingai prisidėjo per karantiną įvestas nuotolinis mokymas, sukėlęs vaikams nemažai streso. VU...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Higienos instituto duomenimis, kas dešimtas ikimokyklinukas ir kas ketvirtas šalies moksleivis yra nutukęs. Prie šios statistikos augimo reikšmingai prisidėjo per karantiną įvestas nuotolinis mokymas, sukėlęs vaikams nemažai streso. VU Psichotraumatologijos centro atlikti tyrimai rodo, kad per pandemiją 71 proc. išaugo paauglių, susiduriančių su psichosocialinėmis problemomis, skaičius. Valgymo sutrikimai yra viena jų.<br /><br />Apskritai yra žinoma, kad paauglystėje vaikams ypač aktuali tampa jų išvaizda, o svoris – neatskiriama siekiamo įvaizdžio dalis. Bėda ta, kad jeigu vaikas išgyvena dėl didesnio svorio ir jį koreguoja netinkama mityba, tokio elgesio pasekmes pastebėsime tik gerokai ligai įsisiūbavus. Kokie yra pirmieji valgymo sutrikimų ženklai, į kuriuos turėtų dėmesį atkreipti paauglius auginantys tėvai? Kur kreiptis pagalbos ir kiek laiko valgymo sutrikimų gydymas trunka? Jei psichoterapinis gydymas yra neatskiriamas nuo dietos, kaip yra keičiami sergančio žmogaus mitybos įpročiai? Kokios gudrybės padeda nustatyto valgymo režimo laikytis ir nemesti jo po savaitės?<br /><br />Laidoje dalyvauja Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro Valgymo sutrikimų skyriaus gydytojas, vaikų ir paauglių psichiatras–psichoterapeutas Gintautas Narmontas ir to paties centro gydytoja dietologė Ieva Laukytė–Gaulė.<br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1430</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Šiemet užsimota patikrinti triskart daugiau odontologų įstaigų. Kas iš to išpeš daugiausia naudos?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-siemet-uzsimota-patikrinti-triskart-daugiau-odontologu-istaigu-kas-is-to-ispes-daugiausia-naudos--48658547</link><description><![CDATA[Vasario 9-oji – Tarptautinė odontologų diena, tačiau Lietuvos Odontologų rūmuose – ne džiugios nuotaikos. Praėjusį penktadienį Odontologų rūmai išplatino nerimo kupiną laišką, kad Valstybinė akreditavimo tarnyba vietoje planuotų 490 odontologijos įstaigų šiemet ketina tikrinti 1375 įstaigų licencijas. Tai yra beveik tris kartus daugiau. Palyginimui, šiemet planuojama patikrinti tik 13 kitų medicinos įstaigų licencijų. Odontologų rūmų vadovybė tikina, kad tokie tikrinimai labiau primena odontologų persekiojimą ir Valstybinės akreditavimo tarnybos siekį licencijų priežiūros kontrolę išlaikyti savo rankose. Mat šių metų Seimo pavasario sesijoje grįžta klausimas, ar verta šias funkcijas po dvejų metų pertraukos sugrąžinti Odontologų rūmams.<br /><br />Nuo 2020 metų gegužės odontologų licencijų priežiūrą į savo rankas perėmusi Akreditavimo tarnyba iki šiol patikrino 621 odontologijos įstaigą. Aptikta, kad licencijas turėjo apie 100 neveikiančių odontologijos įstaigų, kurios veiklos nevykdė 5 metus ir daugiau. Buvo sustabdytos 70 įstaigų, kurios neteikė odontologijos paslaugų, licencijos. Dar 217 įstaigų licencijos buvo sustabdytos dėl to, kad šios nesumokėjo įmokų į VLK administruojamą sąskaitą žalai atlyginti. Dėl tos pačios priežasties 35 įstaigų licencijos apskritai panaikintos.<br /><br />Odontologų rūmų nuomone, šie tarnybos patikrinimai neatspindi realios situacijos, nes atlikti paviršutiniškai, aklai besivadovaujant įstatymo raide. Kiek apčiuopiamos naudos pacientams turi Akreditavimo tarnybos atliekami patikrinimai? Kuri pusė yra teisi: Akreditavimo tarnyba, teigdama, kad odontologai negali patys ir paslaugų teikti, ir savo veiklos prižiūrėti, ar Odontologų rūmai, tvirtindami, kad planuojamos tris kartus didesnės patikros tėra įrankis Akreditavimo tarnybai išlaikyti odontologijos įstaigų licencijų kontrolę, o kartu ir tam skiriamą valstybės finansavimą savo rankose?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Lietuvos Odontologų rūmų pirmininkė prof. Vilma Brukienė, Akreditavimo tarnybos direktorė Nora Ribokienė bei Lietuvos medikų sąjūdžio pirmininkė Auristida Gerliakienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48658547</guid><pubDate>Wed, 09 Feb 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48658547/2022_02_09_3134_1_20220209170224840.mp3" length="26842563" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vasario 9-oji – Tarptautinė odontologų diena, tačiau Lietuvos Odontologų rūmuose – ne džiugios nuotaikos. Praėjusį penktadienį Odontologų rūmai išplatino nerimo kupiną laišką, kad Valstybinė akreditavimo tarnyba vietoje planuotų 490 odontologijos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vasario 9-oji – Tarptautinė odontologų diena, tačiau Lietuvos Odontologų rūmuose – ne džiugios nuotaikos. Praėjusį penktadienį Odontologų rūmai išplatino nerimo kupiną laišką, kad Valstybinė akreditavimo tarnyba vietoje planuotų 490 odontologijos įstaigų šiemet ketina tikrinti 1375 įstaigų licencijas. Tai yra beveik tris kartus daugiau. Palyginimui, šiemet planuojama patikrinti tik 13 kitų medicinos įstaigų licencijų. Odontologų rūmų vadovybė tikina, kad tokie tikrinimai labiau primena odontologų persekiojimą ir Valstybinės akreditavimo tarnybos siekį licencijų priežiūros kontrolę išlaikyti savo rankose. Mat šių metų Seimo pavasario sesijoje grįžta klausimas, ar verta šias funkcijas po dvejų metų pertraukos sugrąžinti Odontologų rūmams.<br /><br />Nuo 2020 metų gegužės odontologų licencijų priežiūrą į savo rankas perėmusi Akreditavimo tarnyba iki šiol patikrino 621 odontologijos įstaigą. Aptikta, kad licencijas turėjo apie 100 neveikiančių odontologijos įstaigų, kurios veiklos nevykdė 5 metus ir daugiau. Buvo sustabdytos 70 įstaigų, kurios neteikė odontologijos paslaugų, licencijos. Dar 217 įstaigų licencijos buvo sustabdytos dėl to, kad šios nesumokėjo įmokų į VLK administruojamą sąskaitą žalai atlyginti. Dėl tos pačios priežasties 35 įstaigų licencijos apskritai panaikintos.<br /><br />Odontologų rūmų nuomone, šie tarnybos patikrinimai neatspindi realios situacijos, nes atlikti paviršutiniškai, aklai besivadovaujant įstatymo raide. Kiek apčiuopiamos naudos pacientams turi Akreditavimo tarnybos atliekami patikrinimai? Kuri pusė yra teisi: Akreditavimo tarnyba, teigdama, kad odontologai negali patys ir paslaugų teikti, ir savo veiklos prižiūrėti, ar Odontologų rūmai, tvirtindami, kad planuojamos tris kartus didesnės patikros tėra įrankis Akreditavimo tarnybai išlaikyti odontologijos įstaigų licencijų kontrolę, o kartu ir tam skiriamą valstybės finansavimą savo rankose?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Lietuvos Odontologų rūmų pirmininkė prof. Vilma Brukienė, Akreditavimo tarnybos direktorė Nora Ribokienė bei Lietuvos medikų sąjūdžio pirmininkė Auristida Gerliakienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1678</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Receptinių vaistų šarados: leidimas įsigyti nuotoliu yra, tačiau galimybių per dvejus metus taip ir neatsirado</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-receptiniu-vaistu-sarados-leidimas-isigyti-nuotoliu-yra-taciau-galimybiu-per-dvejus-metus-taip-ir-neatsirado--48561035</link><description><![CDATA[2018 m. vasarą Seimas pritarė Farmacijos įstatymo pataisoms, pagal kurias leidžiama pacientams receptinius vaistus įsigyti nuotoliniu būdu. Pataisos įsigaliojo 2019 m. lapkritį. Šiandien – 2022 m. vasaris, o tai reiškia, kad praėjo daugiau nei dveji metai, tačiau galimybė nusipirkti receptinių vaistų neišeinant iš namų egzistuoja tik popieriuje. Šios galimybės tiek COVID-19 pandemijos pradžioje, tiek ir dabar, kai paros užsikrėtimų skaičiai kaskart muša rekordus, pacientams ypač reikia, tačiau Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) tikinimu, centralizuota informacinė platforma greičiausiai atsiras kovo pabaigoje–balandį.<br /><br />Tiesa, SAM dar pandemijos pradžioje įvedė vieną lengvinančią priemonę – leido receptinius vaistus parduoti trečiam, paciento įgaliotam asmeniui. Kiek ši priemonė yra veiksminga šiandien, kai dėl COVID-19 pandemijos gyventojai yra priversti izoliuotis šeimomis? Kaip iš situacijos sukasi vieniši pacientai? Ką reiškia galimybė pacientui įgalioti kitą žmogų nupirkti receptinių vaistų? Ar šis įgaliojimas turi būti formalus? Ar turi teisę vaistininkas trečiam asmeniui, kuris atvyko tik su giminaičio asmens dokumentu, parduoti receptinius vaistus? Galiausiai, kiek yra tvirti pažadai, kad centralizuota platforma pradės veikti balandį?<br /><br />Apie tai laidoje diskutuoja: Pacientų organizacijų atstovų tarybos pirmininko pavaduotoja Eglė Kvederaitė, advokatų kontoros „TGS Baltic“ Sveikatos priežiūros ir gyvybės mokslų specializacijos grupės vadovė Dalia Tamašauskaitė-Žilienė, Lietuvos vaistinių asociacijos pirmininkė Kristina Nemaniūtė-Gagė bei sveikatos apsaugos ministro patarėja Alina Sakalauskienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48561035</guid><pubDate>Wed, 02 Feb 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48561035/2022_02_02_3134_1_20220202170202825.mp3" length="27009747" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>2018 m. vasarą Seimas pritarė Farmacijos įstatymo pataisoms, pagal kurias leidžiama pacientams receptinius vaistus įsigyti nuotoliniu būdu. Pataisos įsigaliojo 2019 m. lapkritį. Šiandien – 2022 m. vasaris, o tai reiškia, kad praėjo daugiau nei dveji...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[2018 m. vasarą Seimas pritarė Farmacijos įstatymo pataisoms, pagal kurias leidžiama pacientams receptinius vaistus įsigyti nuotoliniu būdu. Pataisos įsigaliojo 2019 m. lapkritį. Šiandien – 2022 m. vasaris, o tai reiškia, kad praėjo daugiau nei dveji metai, tačiau galimybė nusipirkti receptinių vaistų neišeinant iš namų egzistuoja tik popieriuje. Šios galimybės tiek COVID-19 pandemijos pradžioje, tiek ir dabar, kai paros užsikrėtimų skaičiai kaskart muša rekordus, pacientams ypač reikia, tačiau Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) tikinimu, centralizuota informacinė platforma greičiausiai atsiras kovo pabaigoje–balandį.<br /><br />Tiesa, SAM dar pandemijos pradžioje įvedė vieną lengvinančią priemonę – leido receptinius vaistus parduoti trečiam, paciento įgaliotam asmeniui. Kiek ši priemonė yra veiksminga šiandien, kai dėl COVID-19 pandemijos gyventojai yra priversti izoliuotis šeimomis? Kaip iš situacijos sukasi vieniši pacientai? Ką reiškia galimybė pacientui įgalioti kitą žmogų nupirkti receptinių vaistų? Ar šis įgaliojimas turi būti formalus? Ar turi teisę vaistininkas trečiam asmeniui, kuris atvyko tik su giminaičio asmens dokumentu, parduoti receptinius vaistus? Galiausiai, kiek yra tvirti pažadai, kad centralizuota platforma pradės veikti balandį?<br /><br />Apie tai laidoje diskutuoja: Pacientų organizacijų atstovų tarybos pirmininko pavaduotoja Eglė Kvederaitė, advokatų kontoros „TGS Baltic“ Sveikatos priežiūros ir gyvybės mokslų specializacijos grupės vadovė Dalia Tamašauskaitė-Žilienė, Lietuvos vaistinių asociacijos pirmininkė Kristina Nemaniūtė-Gagė bei sveikatos apsaugos ministro patarėja Alina Sakalauskienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1689</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Organų transplantacijos etika: ar gali pacientas dėl kriminalinės praeities smuktelti į organo laukiančiųjų sąrašo galą?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-organu-transplantacijos-etika-ar-gali-pacientas-del-kriminalines-praeities-smuktelti-i-organo-laukianciuju-saraso-gala--48452457</link><description><![CDATA[Skaičiuojama, kad iš visų suaugusių žmonių knarkia net pusė vyrų ir ketvirtadalis moterų. Visgi įsitikinimas, kad kenčia tas, kuris miega greta knarkiančio, bet ne tas, kuris knarkia, ne visai yra tiesa. Mat tai gali būti ir rimtas signalas, kad naktį knarkiantis žmogus serga obstrukcine miego apnėja. Dėl knarkimo ir dažnų prabudimų prastėja miego kokybė, o tai lemia, kad žmogus dieną būna mieguistas, jaučia nuolatinį nuovargį, jam sunku susikaupti. Tyrimais įrodyta, kad sergančiųjų miego apnėja dėl nuovargio ir mieguistumo rizika patekti į autoįvykį padidėja 7 kartus. Statistika rodo, jog net iki 20 proc. mirtimi pasibaigusių eismo įvykių sukėlėjai buvo sergantieji obstrukcine miego apnėja. Apie knarkimo priežastis ir kovos būdus pokalbis su Kauno klinikų gydytoju otorinolaringologu dr. Tomu Balsevičiumi ir vienos iš „Camelia“ vaistinių vedėju bei išplėstinės praktikos vaistininku Faustu Bartuliu.<br /><br />Kita laidos tema – organų transplantacijos etinės problemos. Visai neseniai JAV buvo atlikta neeilinė operacija: pirmą kartą pasaulyje pacientui buvo persodinta genetiškai modifikuota kiaulės širdis. Ši operacija, kuri truko 7 valandas, buvo laikoma paskutine paciento viltimi išgyventi. Operacija pavyko, vyras po trijų dienų jau galėjo savarankiškai kvėpuoti, tačiau netrukus po to paaiškėjo gana svarbi paciento gyvenimo aplinkybė: 1988 m. jis nužudė žmogų, dėl žmogžudystės buvo pripažintas kaltu ir 10 metų dėl to praleido kalėjime. Nužudytojo artimieji tikina, kad šis pacientas nebuvo vertas tokios operacijos. Kiek iš tiesų etiniai klausimai svarbūs sprendžiant, kada kuris pacientas sulauks donoro ir gyvybiškai svarbios organo transplantacijos? Ar gali pacientas pasislinkti laukiančiųjų sąraše dėl to, kad jis iki ligos rūkė, nesaikingai vartojo alkoholį, galbūt net ir narkotines medžiagas bei kitaip nesirūpino savo sveikata? Kiek tam įtakos gali turėti praeityje paciento padaryti nusižengimai? Pokalbis su Lietuvos bioetikos komiteto direktore Asta Čekanauskaite.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48452457</guid><pubDate>Wed, 26 Jan 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48452457/2022_01_26_3134_1_20220126170143540.mp3" length="26971713" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Skaičiuojama, kad iš visų suaugusių žmonių knarkia net pusė vyrų ir ketvirtadalis moterų. Visgi įsitikinimas, kad kenčia tas, kuris miega greta knarkiančio, bet ne tas, kuris knarkia, ne visai yra tiesa. Mat tai gali būti ir rimtas signalas, kad naktį...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Skaičiuojama, kad iš visų suaugusių žmonių knarkia net pusė vyrų ir ketvirtadalis moterų. Visgi įsitikinimas, kad kenčia tas, kuris miega greta knarkiančio, bet ne tas, kuris knarkia, ne visai yra tiesa. Mat tai gali būti ir rimtas signalas, kad naktį knarkiantis žmogus serga obstrukcine miego apnėja. Dėl knarkimo ir dažnų prabudimų prastėja miego kokybė, o tai lemia, kad žmogus dieną būna mieguistas, jaučia nuolatinį nuovargį, jam sunku susikaupti. Tyrimais įrodyta, kad sergančiųjų miego apnėja dėl nuovargio ir mieguistumo rizika patekti į autoįvykį padidėja 7 kartus. Statistika rodo, jog net iki 20 proc. mirtimi pasibaigusių eismo įvykių sukėlėjai buvo sergantieji obstrukcine miego apnėja. Apie knarkimo priežastis ir kovos būdus pokalbis su Kauno klinikų gydytoju otorinolaringologu dr. Tomu Balsevičiumi ir vienos iš „Camelia“ vaistinių vedėju bei išplėstinės praktikos vaistininku Faustu Bartuliu.<br /><br />Kita laidos tema – organų transplantacijos etinės problemos. Visai neseniai JAV buvo atlikta neeilinė operacija: pirmą kartą pasaulyje pacientui buvo persodinta genetiškai modifikuota kiaulės širdis. Ši operacija, kuri truko 7 valandas, buvo laikoma paskutine paciento viltimi išgyventi. Operacija pavyko, vyras po trijų dienų jau galėjo savarankiškai kvėpuoti, tačiau netrukus po to paaiškėjo gana svarbi paciento gyvenimo aplinkybė: 1988 m. jis nužudė žmogų, dėl žmogžudystės buvo pripažintas kaltu ir 10 metų dėl to praleido kalėjime. Nužudytojo artimieji tikina, kad šis pacientas nebuvo vertas tokios operacijos. Kiek iš tiesų etiniai klausimai svarbūs sprendžiant, kada kuris pacientas sulauks donoro ir gyvybiškai svarbios organo transplantacijos? Ar gali pacientas pasislinkti laukiančiųjų sąraše dėl to, kad jis iki ligos rūkė, nesaikingai vartojo alkoholį, galbūt net ir narkotines medžiagas bei kitaip nesirūpino savo sveikata? Kiek tam įtakos gali turėti praeityje paciento padaryti nusižengimai? Pokalbis su Lietuvos bioetikos komiteto direktore Asta Čekanauskaite.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1686</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Išmanioji programėlė sergantiems lėtine inkstų liga, ankstyvi genetiniai Alzheimerio tyrimai ir sunkumų sukeliantis moters ciklas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ismanioji-programele-sergantiems-letine-inkstu-liga-ankstyvi-genetiniai-alzheimerio-tyrimai-ir-sunkumu-sukeliantis-moters-ciklas--48363229</link><description><![CDATA[Lietuvoje susidomėjimo sulaukė dvi medicinos naujovės. Viena jų – mobilioji programėlė „NephroGo“, skirta sergantiems lėtine inkstų liga. Programėlė padeda šiems pacientams sekti sveikatos būklę, jos pokyčius ir patogiai atlikti peritoninę dializę. Šią programėlę sukūrė keturi šalies startuoliai: Vilniaus universiteto Medicinos studentė Giedrė Žulpaitė, gydytojas nefrologas dr. Laurynas Rimševičius, gydytoja dietologė Edita Saukaitytė-Butvilė bei programos „Kurk Lietuvai“ projektų vadovas Karolis Vyčius. Jų kurtą mobilią programėlę jau spėjo įvertinti lėtine inkstų liga sergantys pacientai. Atsiliepimuose teigiama, kad „NeprhroGo“ programėlė tiesiog stebuklinga. Ji padeda atidžiau sekti, ką pacientai valgo, koks jų skysčių balansas, arterinis kraujo spaudimas, pulsas, kūno svoris, šlapimo kiekis. Programėlė, pacientų teigimu, praverčia ne tik savikontrolei, bet ir vykstant pas gydytojus nebereikia vežtis šūsnies užrašų. Plačiau apie programėlę kalbėsime su viena jos kūrėjų, Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto studente Giedre Žulpaite.<br /><br />Susidomėjimo jau spėjo sulaukti ir kito startuolio, bendrovės „In Genes“ siūloma paslauga – DNR tyrimas, kuris iš seilių padeda nustatyti, kokia yra gyventojo genetiškai nulemta rizika ateityje susirgti Alzheimerio ar Parkinsono ligomis, kartu atskleidžia ir gyventojo polinkį konkrečiai sporto šakai.<br />Lietuvoje skaičiuojama, kad vien Parkinsono liga serga apie 11-12 tūkst. gyventojų ir medikai įspėja, kad nors tai yra laikoma senatvės liga, sergančiųjų amžius jaunėja. Šios neurodegeneracinės ligos klastingos tuo, kad jų pradžią sunku užčiuopti, o kuo vėliau nustatoma diagnozė, tuo pačią ligą valdyti sunkiau. Kaip situaciją gali pakeisti tai, kad pacientas, kuris dar neserga Parkinsonu ar Alzheimeriu, bet jau žino turintis šioms ligoms genetinį polinkį? Ar galima tokiu būdu užbėgti ligai už akių? Pokalbis su „In Genes“ startuolio įkūrėja, medicinos genetike Austėja Kilikevičiūte.<br /><br />Ir dar viena tema – moters ciklo ypatumai. Nors menstruacijos yra neatsiejama moters ciklo dalis, tačiau ne visos moterys ypatingomis dieniomis jaučiasi vienodai. Vienoms besikeičiantis ciklas praktiškai neturi įtakos darbingumui, o štai kitos kelias dienas gali ir iš lovos nepasikelti. Jas riečia nepakeliamas skausmas, kurį numalšinti dažnai vienos tabletės nepakanka, kitos alpsta, vemia – o tai reiškia, kad šiomis dienomis jų gyvenimas tarsi sustoja. Medikai atkreipia dėmesį, kad gausus kraujavimas ir ciklo sutrikimai gali būti rimtų ligų šaukliai: nuo ginekologinių susirgimų, mažakraujystės iki onkologinių ligų. Kaip šių pasekmių išvengti? Pokalbis su Vilniaus Santaros klinikų gydytoja akušere-ginekologe prof. Žana Bumbuliene.<br /><br /><br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48363229</guid><pubDate>Wed, 19 Jan 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48363229/2022_01_19_3134_1_20220119170154818.mp3" length="26943291" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvoje susidomėjimo sulaukė dvi medicinos naujovės. Viena jų – mobilioji programėlė „NephroGo“, skirta sergantiems lėtine inkstų liga. Programėlė padeda šiems pacientams sekti sveikatos būklę, jos pokyčius ir patogiai atlikti peritoninę dializę....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvoje susidomėjimo sulaukė dvi medicinos naujovės. Viena jų – mobilioji programėlė „NephroGo“, skirta sergantiems lėtine inkstų liga. Programėlė padeda šiems pacientams sekti sveikatos būklę, jos pokyčius ir patogiai atlikti peritoninę dializę. Šią programėlę sukūrė keturi šalies startuoliai: Vilniaus universiteto Medicinos studentė Giedrė Žulpaitė, gydytojas nefrologas dr. Laurynas Rimševičius, gydytoja dietologė Edita Saukaitytė-Butvilė bei programos „Kurk Lietuvai“ projektų vadovas Karolis Vyčius. Jų kurtą mobilią programėlę jau spėjo įvertinti lėtine inkstų liga sergantys pacientai. Atsiliepimuose teigiama, kad „NeprhroGo“ programėlė tiesiog stebuklinga. Ji padeda atidžiau sekti, ką pacientai valgo, koks jų skysčių balansas, arterinis kraujo spaudimas, pulsas, kūno svoris, šlapimo kiekis. Programėlė, pacientų teigimu, praverčia ne tik savikontrolei, bet ir vykstant pas gydytojus nebereikia vežtis šūsnies užrašų. Plačiau apie programėlę kalbėsime su viena jos kūrėjų, Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto studente Giedre Žulpaite.<br /><br />Susidomėjimo jau spėjo sulaukti ir kito startuolio, bendrovės „In Genes“ siūloma paslauga – DNR tyrimas, kuris iš seilių padeda nustatyti, kokia yra gyventojo genetiškai nulemta rizika ateityje susirgti Alzheimerio ar Parkinsono ligomis, kartu atskleidžia ir gyventojo polinkį konkrečiai sporto šakai.<br />Lietuvoje skaičiuojama, kad vien Parkinsono liga serga apie 11-12 tūkst. gyventojų ir medikai įspėja, kad nors tai yra laikoma senatvės liga, sergančiųjų amžius jaunėja. Šios neurodegeneracinės ligos klastingos tuo, kad jų pradžią sunku užčiuopti, o kuo vėliau nustatoma diagnozė, tuo pačią ligą valdyti sunkiau. Kaip situaciją gali pakeisti tai, kad pacientas, kuris dar neserga Parkinsonu ar Alzheimeriu, bet jau žino turintis šioms ligoms genetinį polinkį? Ar galima tokiu būdu užbėgti ligai už akių? Pokalbis su „In Genes“ startuolio įkūrėja, medicinos genetike Austėja Kilikevičiūte.<br /><br />Ir dar viena tema – moters ciklo ypatumai. Nors menstruacijos yra neatsiejama moters ciklo dalis, tačiau ne visos moterys ypatingomis dieniomis jaučiasi vienodai. Vienoms besikeičiantis ciklas praktiškai neturi įtakos darbingumui, o štai kitos kelias dienas gali ir iš lovos nepasikelti. Jas riečia nepakeliamas skausmas, kurį numalšinti dažnai vienos tabletės nepakanka, kitos alpsta, vemia – o tai reiškia, kad šiomis dienomis jų gyvenimas tarsi sustoja. Medikai atkreipia dėmesį, kad gausus kraujavimas ir ciklo sutrikimai gali būti rimtų ligų šaukliai: nuo ginekologinių susirgimų, mažakraujystės iki onkologinių ligų. Kaip šių pasekmių išvengti? Pokalbis su Vilniaus Santaros klinikų gydytoja akušere-ginekologe prof. Žana Bumbuliene.<br /><br /><br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1684</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Paauglystės keliami iššūkiai ir odos priežiūra žiemą</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-paauglystes-keliami-issukiai-ir-odos-prieziura-ziema--48277115</link><description><![CDATA[Kam sunkiau paauglystės laikotarpiu – vaikams ar tėvams, greičiausiai yra amžinas, visas kartas aplankantis klausimas, nes su iššūkiais susiduria abi pusės. Socialiniuose tinkluose apstu sunerimusių tėvų klausimų: ką daryti, jeigu paauglys naktimis sėdi socialiniuose tinkluose ir bendrauja su draugais? Ar leisti vaikui šiuo laiku eksperimentuoti, pavyzdžiui, plaukus dažyti visomis vaivorykštės spalvomis, jeigu mokykloje galioja griežtas aprangos kodas? Kaip reaguoti, kai tu gerų ketinimų vedinas su arbatos puodeliu įžengi į paauglio kambarį, o jis tau prieš nosį trenkia durimis prieš tai riktelėjęs „netrukdyk, aš dabar užsiėmęs!”. Kada ir kaip teisingai pasakyti, kad toks vaiko elgesys tėvus žeidžia? Pokalbis su VU Psichologijos instituto profesore, vaikų ir paauglių psichologe-psichoterapeute Roma Jusiene.<br /><br />Kita tema – veido odos priežiūra žiemą. Net ir nedidelė minusinė temperatūra jau tampa rimtu išbandymu mūsų visų veido odai. Pirmiausia su nepatogumais susiduria sausos odos savininkai – visą šildymo sezoną juos kankina nemalonus tempimo, sausumo jausmas, oda ima šerpetoti. Įdomu tai, kad sausą odą turinčios moterys, skirtingai nuo kitų, roges odos priežiūrai ima ruošti dar vasarą, o štai riebios odos savininkės dažnai šaltuoju periodu vis dar naudoja nuo vasaros užsilikusius kosmetikos gaminius – baiminamasi, kad riebesnis kremas užkims veido odos poras. Vyresnės kartos vyrai į veido priežiūrą dažnai išvis ranka numoja, o štai jaunos mamos, kurios su kūdikiais vaikštinėja ir žiemą lauke, neretai prieš išeidamos iš namų savo veido oda pasirūpina, o kūdikio – ne. Kaip teisingai žiemą prižiūrėti visų tipų veido odą? Pokalbis su kosmetologe Aiste Miežele.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48277115</guid><pubDate>Wed, 12 Jan 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48277115/2022_01_12_3134_1_20220112170135888.mp3" length="27243804" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kam sunkiau paauglystės laikotarpiu – vaikams ar tėvams, greičiausiai yra amžinas, visas kartas aplankantis klausimas, nes su iššūkiais susiduria abi pusės. Socialiniuose tinkluose apstu sunerimusių tėvų klausimų: ką daryti, jeigu paauglys naktimis...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kam sunkiau paauglystės laikotarpiu – vaikams ar tėvams, greičiausiai yra amžinas, visas kartas aplankantis klausimas, nes su iššūkiais susiduria abi pusės. Socialiniuose tinkluose apstu sunerimusių tėvų klausimų: ką daryti, jeigu paauglys naktimis sėdi socialiniuose tinkluose ir bendrauja su draugais? Ar leisti vaikui šiuo laiku eksperimentuoti, pavyzdžiui, plaukus dažyti visomis vaivorykštės spalvomis, jeigu mokykloje galioja griežtas aprangos kodas? Kaip reaguoti, kai tu gerų ketinimų vedinas su arbatos puodeliu įžengi į paauglio kambarį, o jis tau prieš nosį trenkia durimis prieš tai riktelėjęs „netrukdyk, aš dabar užsiėmęs!”. Kada ir kaip teisingai pasakyti, kad toks vaiko elgesys tėvus žeidžia? Pokalbis su VU Psichologijos instituto profesore, vaikų ir paauglių psichologe-psichoterapeute Roma Jusiene.<br /><br />Kita tema – veido odos priežiūra žiemą. Net ir nedidelė minusinė temperatūra jau tampa rimtu išbandymu mūsų visų veido odai. Pirmiausia su nepatogumais susiduria sausos odos savininkai – visą šildymo sezoną juos kankina nemalonus tempimo, sausumo jausmas, oda ima šerpetoti. Įdomu tai, kad sausą odą turinčios moterys, skirtingai nuo kitų, roges odos priežiūrai ima ruošti dar vasarą, o štai riebios odos savininkės dažnai šaltuoju periodu vis dar naudoja nuo vasaros užsilikusius kosmetikos gaminius – baiminamasi, kad riebesnis kremas užkims veido odos poras. Vyresnės kartos vyrai į veido priežiūrą dažnai išvis ranka numoja, o štai jaunos mamos, kurios su kūdikiais vaikštinėja ir žiemą lauke, neretai prieš išeidamos iš namų savo veido oda pasirūpina, o kūdikio – ne. Kaip teisingai žiemą prižiūrėti visų tipų veido odą? Pokalbis su kosmetologe Aiste Miežele.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1703</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kodėl naujos kartos imunoterapija taikoma tik kas dešimtam vėžiu sergančiam pacientui?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kodel-naujos-kartos-imunoterapija-taikoma-tik-kas-desimtam-veziu-serganciam-pacientui--48187202</link><description><![CDATA[Higienos instituto duomenimis, Lietuvoje piktybiniai navikai yra viena iš keturių pagrindinių gyventojų mirčių priežasčių. 2020-aisiais piktybinių navikų sukeltos mirtys sudarė penktadalį nuo visų registruotų šalyje mirčių. Palyginimui, COVID-19 liga tais pačiais metais nusinešė kiek daugiau nei 5 proc. gyvybių.<br /><br />Ir visgi medikai tikina, kad per pastarąjį dešimtmetį onkologinių ligų gydymas nepalyginamai pasistūmėjo į priekį ir šiandien vėžio diagnozė nebelaikoma mirties nuosprendžiu, o daugiau prilyginama lėtinei ligai, aišku, jeigu ji apčiuopiama dar ankstyvoje stadijoje.<br /><br />Vienas iš novatoriškiausių vėžio gydymo būdų yra imunoterapija – būtent šioje srityje, kalbant apie onkologinių ligų gydymą, pastebimas didžiausias mokslo proveržis. Lietuvos onkologijos ekspertai įsitikinę, kad apie 2025 m. imunoterapija, kaip vėžio gydymo būdas, taps viena iš dominuojančių sisteminės terapijos rūšių.<br /><br />Kas yra imunoterapija, kokioms onkologinėms ligoms gydyti ji yra tinkamiausia? Kodėl imunoterapija skiriama tik kas dešimtam vėžiu sergančiam pacientui? Ką reikia žinoti imunoterapija gydomiems pacientams apie COVID-19 vakcinų poveikį bei ko tikėtis susidūrus su COVID-19 liga? Galiausiai, kiek, išgirdus vėžio diagnozę, galima pasikliauti interneto platybėse siūlomais gydymo būdais bei vaistais?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Nacionalinio vėžio instituto Chemoterapijos su dienos stacionaru skyriaus vedėja doc. dr. Birutė Brasiūnienė, Nacionalinio vėžio instituto onkoimunologas dr. Marius Strioga, Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos (POLA) direktorė Neringa Čiakienė ir Valstybinės ligonių kasos Vaistų skyriaus patarėja Irma Medžiaušaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48187202</guid><pubDate>Wed, 05 Jan 2022 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48187202/2022_01_05_3134_1_20220105170154544.mp3" length="26233597" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Higienos instituto duomenimis, Lietuvoje piktybiniai navikai yra viena iš keturių pagrindinių gyventojų mirčių priežasčių. 2020-aisiais piktybinių navikų sukeltos mirtys sudarė penktadalį nuo visų registruotų šalyje mirčių. Palyginimui, COVID-19 liga...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Higienos instituto duomenimis, Lietuvoje piktybiniai navikai yra viena iš keturių pagrindinių gyventojų mirčių priežasčių. 2020-aisiais piktybinių navikų sukeltos mirtys sudarė penktadalį nuo visų registruotų šalyje mirčių. Palyginimui, COVID-19 liga tais pačiais metais nusinešė kiek daugiau nei 5 proc. gyvybių.<br /><br />Ir visgi medikai tikina, kad per pastarąjį dešimtmetį onkologinių ligų gydymas nepalyginamai pasistūmėjo į priekį ir šiandien vėžio diagnozė nebelaikoma mirties nuosprendžiu, o daugiau prilyginama lėtinei ligai, aišku, jeigu ji apčiuopiama dar ankstyvoje stadijoje.<br /><br />Vienas iš novatoriškiausių vėžio gydymo būdų yra imunoterapija – būtent šioje srityje, kalbant apie onkologinių ligų gydymą, pastebimas didžiausias mokslo proveržis. Lietuvos onkologijos ekspertai įsitikinę, kad apie 2025 m. imunoterapija, kaip vėžio gydymo būdas, taps viena iš dominuojančių sisteminės terapijos rūšių.<br /><br />Kas yra imunoterapija, kokioms onkologinėms ligoms gydyti ji yra tinkamiausia? Kodėl imunoterapija skiriama tik kas dešimtam vėžiu sergančiam pacientui? Ką reikia žinoti imunoterapija gydomiems pacientams apie COVID-19 vakcinų poveikį bei ko tikėtis susidūrus su COVID-19 liga? Galiausiai, kiek, išgirdus vėžio diagnozę, galima pasikliauti interneto platybėse siūlomais gydymo būdais bei vaistais?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Nacionalinio vėžio instituto Chemoterapijos su dienos stacionaru skyriaus vedėja doc. dr. Birutė Brasiūnienė, Nacionalinio vėžio instituto onkoimunologas dr. Marius Strioga, Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos (POLA) direktorė Neringa Čiakienė ir Valstybinės ligonių kasos Vaistų skyriaus patarėja Irma Medžiaušaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1640</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. 1:9 Portugalijos naudai: kuo omikron akivaizdoje gali baigtis vangus Lietuvos vaikų skiepijimas COVID-19 vakcina?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-1-9-portugalijos-naudai-kuo-omikron-akivaizdoje-gali-baigtis-vangus-lietuvos-vaiku-skiepijimas-covid-19-vakcina--48033150</link><description><![CDATA[Lietuvoje nuo praėjusio ketvirtadienio COVID-19 vakcina pradėti skiepyti 5-11 metų vaikai. Statistikos departamento duomenimis, per šį laikotarpį jų vakcinuota kiek daugiau nei 1 proc. kai Portugalijoje vos per pora dienų paskiepyta net 9 proc. 9-11 metų vaikų. Matematikos mokslų daktaras Vaidotas Zemlys-Balevičius, komentuodamas Lietuvos vakcinacijos rodiklius, naujienų portalui LRT.lt pabrėžė: „Skaičiai juokingi. Kad vakcinacija ką tik prasidėjo – tai nėra pasiteisinimas“.<br /><br />Nuo rugsėjo vaikų sergamumas COVID-19 šalyje tik auga – tai LRT televizijos laidai „Forumas“ patvirtino Nacionalinio visuomenės sveikatos centro epidemiologė Daiva Razmuvienė. Jos teigimu, šiais metais trečdalį visų sergančiųjų COVID-19 sudaro vaikai, kai pernai šis skaičius nesiekė ne 7 proc. Apie 3 proc. užsikrėtusių vaikų atsiduria ligoninėje, tiek pat gydoma reanimacijos ir intensyvios terapijos skyriuose. Didžioji dalis į ligonines dėl COVID-19 patekusių vaikų būtent yra neskiepyti.<br /><br />Ar pirmosios savaitės statistika tikrai rodo, jog 5-11 metų vaikų skiepijimo rodikliai bus tokie pat prasti kaip ir paauglių? Kiek vaikų vakcinacija yra aktuali įsivyraujant labiau užkrečiamai omikron atmainai? Kaip atrodo vaikų COVID-19 skyrius iš arti ir ką turi iškęsti į reanimaciją patekę mūsų mažiausieji?<br /><br />Laidoje dalyvauja: VU Medicinos fakulteto profesorius Vytautas Usonis, Lietuvos pediatrų draugijos pirmininkas prof. Vaidotas Urbonas ir Kauno klinikų Vaikų ligų klinikos vadovas prof. Rimantas Kėvalas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48033150</guid><pubDate>Wed, 22 Dec 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48033150/2021_12_22_3134_1_20211222170212559.mp3" length="26940366" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvoje nuo praėjusio ketvirtadienio COVID-19 vakcina pradėti skiepyti 5-11 metų vaikai. Statistikos departamento duomenimis, per šį laikotarpį jų vakcinuota kiek daugiau nei 1 proc. kai Portugalijoje vos per pora dienų paskiepyta net 9 proc. 9-11...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvoje nuo praėjusio ketvirtadienio COVID-19 vakcina pradėti skiepyti 5-11 metų vaikai. Statistikos departamento duomenimis, per šį laikotarpį jų vakcinuota kiek daugiau nei 1 proc. kai Portugalijoje vos per pora dienų paskiepyta net 9 proc. 9-11 metų vaikų. Matematikos mokslų daktaras Vaidotas Zemlys-Balevičius, komentuodamas Lietuvos vakcinacijos rodiklius, naujienų portalui LRT.lt pabrėžė: „Skaičiai juokingi. Kad vakcinacija ką tik prasidėjo – tai nėra pasiteisinimas“.<br /><br />Nuo rugsėjo vaikų sergamumas COVID-19 šalyje tik auga – tai LRT televizijos laidai „Forumas“ patvirtino Nacionalinio visuomenės sveikatos centro epidemiologė Daiva Razmuvienė. Jos teigimu, šiais metais trečdalį visų sergančiųjų COVID-19 sudaro vaikai, kai pernai šis skaičius nesiekė ne 7 proc. Apie 3 proc. užsikrėtusių vaikų atsiduria ligoninėje, tiek pat gydoma reanimacijos ir intensyvios terapijos skyriuose. Didžioji dalis į ligonines dėl COVID-19 patekusių vaikų būtent yra neskiepyti.<br /><br />Ar pirmosios savaitės statistika tikrai rodo, jog 5-11 metų vaikų skiepijimo rodikliai bus tokie pat prasti kaip ir paauglių? Kiek vaikų vakcinacija yra aktuali įsivyraujant labiau užkrečiamai omikron atmainai? Kaip atrodo vaikų COVID-19 skyrius iš arti ir ką turi iškęsti į reanimaciją patekę mūsų mažiausieji?<br /><br />Laidoje dalyvauja: VU Medicinos fakulteto profesorius Vytautas Usonis, Lietuvos pediatrų draugijos pirmininkas prof. Vaidotas Urbonas ir Kauno klinikų Vaikų ligų klinikos vadovas prof. Rimantas Kėvalas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1684</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Daugiau nei pusė medicinos rezidentų patiria perdegimą, išgyvena depresiją, nerimą. Kur šio dramblio ligoninėje ištakos?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-daugiau-nei-puse-medicinos-rezidentu-patiria-perdegima-isgyvena-depresija-nerima-kur-sio-dramblio-ligonineje-istakos--47933935</link><description><![CDATA[Vilniaus universiteto (VU) Psichotraumatologijos centro mokslininkų atlikta apklausa rodo, kad sunkų ir vidutinį stresą kenčia pusė visų apklaustų medikų, nerimą – 35 proc., sunkią ir vidutinę depresiją – 43 proc. medikų.<br /><br />Situacija nesikeičia dešimtmečiais. Prieš 10 metų atliktos apklausos rodė, kad apie 40 proc. intensyviosios terapijos gydytojų Lietuvoje jautė perdegimo simptomus. 2019 metais atliktas tyrimas parodė, kad su darbu susijusį perdegimą patyrė beveik 63 proc. VU rezidentų.<br /><br />Perdegimas, stresas ir nerimas ir yra tas dramblys ligoninėje, kuris mediką lydi nuolat. Tai yra pavojinga būsena, nes perdegimo sindromas neigiamai veikia gydytojo psichinę ir fizinę sveikatą, kartu tai atsiliepia ir pacientų gydymo rezultatams. Nerimą kelia tai, kad ši būklė yra sunkiai gydoma, tačiau liūdniausia, kad profesionalios pagalbos retas kuris iš medikų kreipiasi. Vilniaus universiteto (VU) Psichotraumatologijos centro mokslininkų atlikta apklausa parodė, kad net 23 proc. apklaustųjų darbe patiriamai įtampai įveikti renkasi alkoholį ir tik 8 proc. kreipiasi pagalbos į profesionalus.<br /><br />Bėda ta, kad medikai dar studijų suole pradeda auginti nerimo dramblį ir balansuoja ties perdegimo riba. Kaip šį dramblį išguiti ir iš sveikatos priežiūros įstaigų, ir iš medikus ruošiančių universitetų?<br /><br />Laidoje dalyvauja: LSMU Medicinos fakulteto dekanas prof. Algimantas Tamelis, VU Konsultavimo ir mokymų centro vadovė dr. Virginija Klimukienė, Jaunųjų gydytojų asociacijos prezidentė Kristina Norvainytė, LSMU studentas Laurynas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47933935</guid><pubDate>Wed, 15 Dec 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47933935/2021_12_15_3134_1_20211215170155583.mp3" length="26897734" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vilniaus universiteto (VU) Psichotraumatologijos centro mokslininkų atlikta apklausa rodo, kad sunkų ir vidutinį stresą kenčia pusė visų apklaustų medikų, nerimą – 35 proc., sunkią ir vidutinę depresiją – 43 proc. medikų.

Situacija nesikeičia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vilniaus universiteto (VU) Psichotraumatologijos centro mokslininkų atlikta apklausa rodo, kad sunkų ir vidutinį stresą kenčia pusė visų apklaustų medikų, nerimą – 35 proc., sunkią ir vidutinę depresiją – 43 proc. medikų.<br /><br />Situacija nesikeičia dešimtmečiais. Prieš 10 metų atliktos apklausos rodė, kad apie 40 proc. intensyviosios terapijos gydytojų Lietuvoje jautė perdegimo simptomus. 2019 metais atliktas tyrimas parodė, kad su darbu susijusį perdegimą patyrė beveik 63 proc. VU rezidentų.<br /><br />Perdegimas, stresas ir nerimas ir yra tas dramblys ligoninėje, kuris mediką lydi nuolat. Tai yra pavojinga būsena, nes perdegimo sindromas neigiamai veikia gydytojo psichinę ir fizinę sveikatą, kartu tai atsiliepia ir pacientų gydymo rezultatams. Nerimą kelia tai, kad ši būklė yra sunkiai gydoma, tačiau liūdniausia, kad profesionalios pagalbos retas kuris iš medikų kreipiasi. Vilniaus universiteto (VU) Psichotraumatologijos centro mokslininkų atlikta apklausa parodė, kad net 23 proc. apklaustųjų darbe patiriamai įtampai įveikti renkasi alkoholį ir tik 8 proc. kreipiasi pagalbos į profesionalus.<br /><br />Bėda ta, kad medikai dar studijų suole pradeda auginti nerimo dramblį ir balansuoja ties perdegimo riba. Kaip šį dramblį išguiti ir iš sveikatos priežiūros įstaigų, ir iš medikus ruošiančių universitetų?<br /><br />Laidoje dalyvauja: LSMU Medicinos fakulteto dekanas prof. Algimantas Tamelis, VU Konsultavimo ir mokymų centro vadovė dr. Virginija Klimukienė, Jaunųjų gydytojų asociacijos prezidentė Kristina Norvainytė, LSMU studentas Laurynas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1682</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip įveikti padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje ir senatvėje išvengti silpnaprotystės?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-iveikti-padidejusi-cholesterolio-kieki-kraujyje-ir-senatveje-isvengti-silpnaprotystes--47837735</link><description><![CDATA[Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje – naujoji šių laikų rykštė, o per pandemiją ši problema dar labiau išvešėjo. Statistika čia negailestinga: apie 90 proc. visų 45-65 metų amžiaus lietuvių turi padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje. Tai yra ypač opi problema, nes su padidėjusiu cholesterolio kiekiu siejamos širdies ir kraujagyslių ligos, o šios tiek mūsų šaltyje, tiek ir Vakarų valstybėse nusineša daugiausia pacientų gyvybių.<br /><br />Pastebėti šoktelėjusį cholesterolio kiekį pačiam, be kryptingų tyrimų, vargu ar įmanoma, nes padidėjusio cholesterolio „neskauda“. Ar augantis svoris gali rodyti prastėjančius cholesterolio rodiklius? Kiek šiuo atveju įtakos turi genetika? Kada užtenka pakeisti mitybą ar gyvenimo būdą, o kada būtina kreiptis į medikus ir pradėti vartoti vaistus? Pokalbis su Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Izabele Juškiene.<br /><br />Kita laidos tema – demencija, kuri diagnozuojama 1 iš 20 vyresnio negu 65 metų amžiaus gyventojui. Ši diagnozė yra labai skaudi tiek pačiam pacientui, tiek ir jo artimiesiems, nes liga iš pagrindų keičia gyvenimo būdą, palaipsniui atima savarankiškumą. Dėl prasidėjusios silpnaprotystės sutrinka kalba, atmintis, judėjimas, orientacija, suvokimas, taip pat skaičiavimo įgūdžiai, gebėjimas mokytis. Visa tai labai stipriai paveikia paciento emocijas, gebėjimą jas kontroliuoti, galimi net ryškūs asmenybės pasikeitimai.<br /><br />Ar demencija yra gyvenimo būdo, o gal labiau genetikos veiksnių nulemta liga? Ko turėtume griebtis šiandien, kad ilgiau išliktume darbingi ir ateityje išvengtume silpnaprotystės arba bent jau reikšmingai ją atitolintume? Ar šiandien išgirsta demencijos diagnozė iš tiesų reiškia savarankiško gyvenimo pabaigą? Pokalbis su Respublikinės Vilniaus psichiatrijos ligoninės direktoriumi prof. Arūnu Germanavičiumi.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47837735</guid><pubDate>Wed, 08 Dec 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47837735/2021_12_08_3134_1_20211208170203914.mp3" length="27039840" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje – naujoji šių laikų rykštė, o per pandemiją ši problema dar labiau išvešėjo. Statistika čia negailestinga: apie 90 proc. visų 45-65 metų amžiaus lietuvių turi padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje. Tai yra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje – naujoji šių laikų rykštė, o per pandemiją ši problema dar labiau išvešėjo. Statistika čia negailestinga: apie 90 proc. visų 45-65 metų amžiaus lietuvių turi padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje. Tai yra ypač opi problema, nes su padidėjusiu cholesterolio kiekiu siejamos širdies ir kraujagyslių ligos, o šios tiek mūsų šaltyje, tiek ir Vakarų valstybėse nusineša daugiausia pacientų gyvybių.<br /><br />Pastebėti šoktelėjusį cholesterolio kiekį pačiam, be kryptingų tyrimų, vargu ar įmanoma, nes padidėjusio cholesterolio „neskauda“. Ar augantis svoris gali rodyti prastėjančius cholesterolio rodiklius? Kiek šiuo atveju įtakos turi genetika? Kada užtenka pakeisti mitybą ar gyvenimo būdą, o kada būtina kreiptis į medikus ir pradėti vartoti vaistus? Pokalbis su Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Izabele Juškiene.<br /><br />Kita laidos tema – demencija, kuri diagnozuojama 1 iš 20 vyresnio negu 65 metų amžiaus gyventojui. Ši diagnozė yra labai skaudi tiek pačiam pacientui, tiek ir jo artimiesiems, nes liga iš pagrindų keičia gyvenimo būdą, palaipsniui atima savarankiškumą. Dėl prasidėjusios silpnaprotystės sutrinka kalba, atmintis, judėjimas, orientacija, suvokimas, taip pat skaičiavimo įgūdžiai, gebėjimas mokytis. Visa tai labai stipriai paveikia paciento emocijas, gebėjimą jas kontroliuoti, galimi net ryškūs asmenybės pasikeitimai.<br /><br />Ar demencija yra gyvenimo būdo, o gal labiau genetikos veiksnių nulemta liga? Ko turėtume griebtis šiandien, kad ilgiau išliktume darbingi ir ateityje išvengtume silpnaprotystės arba bent jau reikšmingai ją atitolintume? Ar šiandien išgirsta demencijos diagnozė iš tiesų reiškia savarankiško gyvenimo pabaigą? Pokalbis su Respublikinės Vilniaus psichiatrijos ligoninės direktoriumi prof. Arūnu Germanavičiumi.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1690</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kuo botulino toksino injekcijos gali būti naudingos insultą patyrusiam pacientui ir ar pavyks atsikratyti podagros vien pakeitus m</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kuo-botulino-toksino-injekcijos-gali-buti-naudingos-insulta-patyrusiam-pacientui-ir-ar-pavyks-atsikratyti-podagros-vien-pakeitus-m--47750163</link><description><![CDATA[Lietuvoje insultą kasmet patiria apie 11 tūkst. gyventojų. Tai būtų po 35 pacientus per dieną, ir deja, 9 iš jų neišgyvena, o likusieji priversti taikstytis su sunkiais šalutiniais reiškiniais, kurių dažnas yra neįgalumas. Po insulto dažnai sutrinka kalbos, judėjimo, rijimo funkcijos. Tokiems pacientams paprastai po insulto skiriama reabilitacija, kuri padeda bent iš dalies susigražinti savarankiškumą. Be įprastos kineziterapijos, ergoterapijos ir kitų procedūrų šiandien reabilitacijoje yra ir naujovių – botulino toksino injekcijos, kurios naudojamos ne tik grožio industrijoje, bet ir siekiant ant kojų pastatyti pacientą, kurį po insulto kankina raumenų tonuso padidėjimas. Plačiau apie botulino toksino terapiją bei kitas reabilitacijos priemones po insulto papasakos fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Jūratė Kesienė.<br /><br />Kita laidos tema – podagra, liga, kai organizme ima kauptis šlapimo rūgštis. Dažniausias požymis – naktį ar ryte prasidėjęs ūmus kojų piršto skausmas, pirštas būna labai ištinęs, paraudęs. Anksčiau buvusi tik karalių liga šiandien podagra diagnozuojama vis didesniam ratui pacientų. Ligos paplitimas daugiau susijęs su spartėjančiu gyvenimo būdu ir netinkama mityba. Taip pat podagros rizika didėja sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, cukriniu diabetu ar inkstų ligomis. Ar įmanoma podagros išvengti pakeitus mitybą? Ką daryti, jeigu šlapimo rūgštis kaupiasi dėl gydytojo paskirtų vaistų nuo hipertenzijos? Pokalbis su Santaros klinikų reumatologijos centro vadove prof. Irena Butrimiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47750163</guid><pubDate>Wed, 01 Dec 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47750163/2021_12_01_3134_1_20211201170144273.mp3" length="27052379" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvoje insultą kasmet patiria apie 11 tūkst. gyventojų. Tai būtų po 35 pacientus per dieną, ir deja, 9 iš jų neišgyvena, o likusieji priversti taikstytis su sunkiais šalutiniais reiškiniais, kurių dažnas yra neįgalumas. Po insulto dažnai sutrinka...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvoje insultą kasmet patiria apie 11 tūkst. gyventojų. Tai būtų po 35 pacientus per dieną, ir deja, 9 iš jų neišgyvena, o likusieji priversti taikstytis su sunkiais šalutiniais reiškiniais, kurių dažnas yra neįgalumas. Po insulto dažnai sutrinka kalbos, judėjimo, rijimo funkcijos. Tokiems pacientams paprastai po insulto skiriama reabilitacija, kuri padeda bent iš dalies susigražinti savarankiškumą. Be įprastos kineziterapijos, ergoterapijos ir kitų procedūrų šiandien reabilitacijoje yra ir naujovių – botulino toksino injekcijos, kurios naudojamos ne tik grožio industrijoje, bet ir siekiant ant kojų pastatyti pacientą, kurį po insulto kankina raumenų tonuso padidėjimas. Plačiau apie botulino toksino terapiją bei kitas reabilitacijos priemones po insulto papasakos fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Jūratė Kesienė.<br /><br />Kita laidos tema – podagra, liga, kai organizme ima kauptis šlapimo rūgštis. Dažniausias požymis – naktį ar ryte prasidėjęs ūmus kojų piršto skausmas, pirštas būna labai ištinęs, paraudęs. Anksčiau buvusi tik karalių liga šiandien podagra diagnozuojama vis didesniam ratui pacientų. Ligos paplitimas daugiau susijęs su spartėjančiu gyvenimo būdu ir netinkama mityba. Taip pat podagros rizika didėja sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, cukriniu diabetu ar inkstų ligomis. Ar įmanoma podagros išvengti pakeitus mitybą? Ką daryti, jeigu šlapimo rūgštis kaupiasi dėl gydytojo paskirtų vaistų nuo hipertenzijos? Pokalbis su Santaros klinikų reumatologijos centro vadove prof. Irena Butrimiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1691</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kad vaikas turi izoliuotis, šeima sužinojo tik atostogų užsienyje pabaigoje, praėjus savaitei nuo mokykloje patvirtinto COVID-19 a</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kad-vaikas-turi-izoliuotis-seima-suzinojo-tik-atostogu-uzsienyje-pabaigoje-praejus-savaitei-nuo-mokykloje-patvirtinto-covid-19-a--47521045</link><description><![CDATA[Vis garsiau skamba vaikus auginančių tėvų skundai, kad jie apie naujus COVID-19 atvejus mokyklose informuojami per vėlai, o tai kelia pavojų ne tik jų vaikų, bet visų aplinkinių sveikatai. Vienas pavyzdžių – keturių asmenų šeima per rudens atostogas išvyko pailsėti į užsienį. Praėjus šešioms dienoms tėvai staiga sulaukė žinutės iš Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC), kad vienos iš jų atžalų klasėje nustatytas teigiamas COVID-19 atvejis. Žinutėje nurodyta, kad vaikas jau savaitė kaip turi izoliuotis. Izoliacijos pabaiga numatyta dar po poros dienų – grįžimo namo lėktuvu į Vilnių dieną. Šeima tikina, kad ši žinia ją pribloškė ir įstūmė į nepavydėtiną situaciją. Kilo klausimų, kaip viename viešbučio kambaryje užtikrinti tinkamą vaiko izoliaciją nuo likusių trijų šeimos narių? Kaip registruotis užsienyje COVID-19 tyrimui PGR metodu? Ar galima vaikui lėktuvu grįžti namo paskutinę izoliacijos dieną?<br /><br />Ir visgi svarbiausias klausimas: o kas atsakingas už tokį nesavalaikį informacijos pateikimą? Kokį pavojų tai kelia aplinkiniams? Kodėl tėvai nebuvo informuoti tą pačią dieną, kai klasėje teigiamas atvejis buvo nustatytas greituoju testu? Kodėl tą pačią dieną namo išsiunčiamas tik tas, vaikas, kuro greitojo testo atsakymas teigiamas, o kiti lieka mokytis toliau, kol atvejis patvirtinamas arba ne PGR metodu?<br /><br />Laidoje dalyvauja Vilniaus visuomenės sveikatos biuro direktorė Guoda Ropaitė bei Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius prof. Saulius Čaplinskas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47521045</guid><pubDate>Wed, 17 Nov 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47521045/2021_11_17_3134_1_20211117170156070.mp3" length="27170661" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vis garsiau skamba vaikus auginančių tėvų skundai, kad jie apie naujus COVID-19 atvejus mokyklose informuojami per vėlai, o tai kelia pavojų ne tik jų vaikų, bet visų aplinkinių sveikatai. Vienas pavyzdžių – keturių asmenų šeima per rudens atostogas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vis garsiau skamba vaikus auginančių tėvų skundai, kad jie apie naujus COVID-19 atvejus mokyklose informuojami per vėlai, o tai kelia pavojų ne tik jų vaikų, bet visų aplinkinių sveikatai. Vienas pavyzdžių – keturių asmenų šeima per rudens atostogas išvyko pailsėti į užsienį. Praėjus šešioms dienoms tėvai staiga sulaukė žinutės iš Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC), kad vienos iš jų atžalų klasėje nustatytas teigiamas COVID-19 atvejis. Žinutėje nurodyta, kad vaikas jau savaitė kaip turi izoliuotis. Izoliacijos pabaiga numatyta dar po poros dienų – grįžimo namo lėktuvu į Vilnių dieną. Šeima tikina, kad ši žinia ją pribloškė ir įstūmė į nepavydėtiną situaciją. Kilo klausimų, kaip viename viešbučio kambaryje užtikrinti tinkamą vaiko izoliaciją nuo likusių trijų šeimos narių? Kaip registruotis užsienyje COVID-19 tyrimui PGR metodu? Ar galima vaikui lėktuvu grįžti namo paskutinę izoliacijos dieną?<br /><br />Ir visgi svarbiausias klausimas: o kas atsakingas už tokį nesavalaikį informacijos pateikimą? Kokį pavojų tai kelia aplinkiniams? Kodėl tėvai nebuvo informuoti tą pačią dieną, kai klasėje teigiamas atvejis buvo nustatytas greituoju testu? Kodėl tą pačią dieną namo išsiunčiamas tik tas, vaikas, kuro greitojo testo atsakymas teigiamas, o kiti lieka mokytis toliau, kol atvejis patvirtinamas arba ne PGR metodu?<br /><br />Laidoje dalyvauja Vilniaus visuomenės sveikatos biuro direktorė Guoda Ropaitė bei Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius prof. Saulius Čaplinskas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1699</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Tabletės nuo COVID-19 – kada jų sulauks ir Lietuvos pacientai?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-tabletes-nuo-covid-19-kada-ju-sulauks-ir-lietuvos-pacientai--47409158</link><description><![CDATA[Dvi JAV farmacijos kompanijos „Merck“ ir „Pfizer“ sukūrė tabletes nuo COVID-19 ligos. Pirmuosius geriamųjų vaistų nuo COVID-19 tyrimų rezultatus bendrovė „Merck“ paskelbė prieš mėnesį – vaistai daug žadantys, susirgus suteikia patikimą apsaugą nuo sunkios COVID-19 ligos eigos bei hospitalizacijos. Apie panašius klinikinių tyrimų rezultatus praėjusią savaitę paskelbė ir bendrovė „Pfizer“, kuri rinkai taip pat ketina pateikti geriamąsias tabletes nuo COVID-19.<br /><br />Skelbiama, kad „Pfizer“ tabletės suteikia iki 90 proc. apsaugą nuo sunkios COVID-19 ligos eigos bei hospitalizacijos, jeigu vaistas pradedamas vartoti ligos pradžioje. „Merck“ kompanijos gaminio teikiama pasauga siekia apie 50 proc. Šiandien vienintelė Didžioji Britanija yra patvirtinusi „Merck“ tablečių vartojimą, šį vaistą jau leidžiama skirti COVID-19 sergantiems pacientams. Tuo tarpu JAV bei Europos sąjungos vaistų kontrolės institucijos dar tik tikrina su vaistų klinikiniais tyrimais susijusią informaciją.<br /><br />Naujienų agentūra „Reuters“ skelbia, kad Europos Sąjunga aktyviai derasi tiek su „Merck“, tiek ir su „Pfizer“ dėl sutarčių tiekti geriamuosius vaistus nuo COVID-19. ES pareigūnų tikinimu, 27 valstybių narių blokas nori kuo greičiau įsigyti naujų gydymo priemonių, tačiau kartu norima turėti daugiau garantijų dėl jų saugumo. Tuo tarpu Didžioji Britanija jau yra įsigijusi apie pusę milijono „Merck“ tablečių kursų ir 250 000 „Pfizer“ tablečių kursų. Vienas vaistų kursas trunka 5 dienas.<br /><br />Kodėl procesas Didžiojoje Britanijoje vyksta sparčiau nei Europos Sąjungoje? Ką šiandien mes žinome apie abiejų kompanijų vaistus, kurie dar šiais metais turėtų pasiekti ir mūsų šalį? Kada tabletės nuo COVID-19 gali būti paskirtos pacientams, o kuriems iš jų vaistus reikėtų vartoti atsargiau? Koks galimas tablečių šalutinis poveikis? Ar jis turės įtakos nėštumui, vaisingumui?<br /><br />Apie tai laidoje kalba Kauno klinikų gydytoja klinikinė farmakologė Simona Stankevičiūtė ir Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos viršininkas Gytis Andrulionis.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47409158</guid><pubDate>Wed, 10 Nov 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47409158/2021_11_10_3134_1_20211110170204899.mp3" length="26993447" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Dvi JAV farmacijos kompanijos „Merck“ ir „Pfizer“ sukūrė tabletes nuo COVID-19 ligos. Pirmuosius geriamųjų vaistų nuo COVID-19 tyrimų rezultatus bendrovė „Merck“ paskelbė prieš mėnesį – vaistai daug žadantys, susirgus suteikia patikimą apsaugą nuo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dvi JAV farmacijos kompanijos „Merck“ ir „Pfizer“ sukūrė tabletes nuo COVID-19 ligos. Pirmuosius geriamųjų vaistų nuo COVID-19 tyrimų rezultatus bendrovė „Merck“ paskelbė prieš mėnesį – vaistai daug žadantys, susirgus suteikia patikimą apsaugą nuo sunkios COVID-19 ligos eigos bei hospitalizacijos. Apie panašius klinikinių tyrimų rezultatus praėjusią savaitę paskelbė ir bendrovė „Pfizer“, kuri rinkai taip pat ketina pateikti geriamąsias tabletes nuo COVID-19.<br /><br />Skelbiama, kad „Pfizer“ tabletės suteikia iki 90 proc. apsaugą nuo sunkios COVID-19 ligos eigos bei hospitalizacijos, jeigu vaistas pradedamas vartoti ligos pradžioje. „Merck“ kompanijos gaminio teikiama pasauga siekia apie 50 proc. Šiandien vienintelė Didžioji Britanija yra patvirtinusi „Merck“ tablečių vartojimą, šį vaistą jau leidžiama skirti COVID-19 sergantiems pacientams. Tuo tarpu JAV bei Europos sąjungos vaistų kontrolės institucijos dar tik tikrina su vaistų klinikiniais tyrimais susijusią informaciją.<br /><br />Naujienų agentūra „Reuters“ skelbia, kad Europos Sąjunga aktyviai derasi tiek su „Merck“, tiek ir su „Pfizer“ dėl sutarčių tiekti geriamuosius vaistus nuo COVID-19. ES pareigūnų tikinimu, 27 valstybių narių blokas nori kuo greičiau įsigyti naujų gydymo priemonių, tačiau kartu norima turėti daugiau garantijų dėl jų saugumo. Tuo tarpu Didžioji Britanija jau yra įsigijusi apie pusę milijono „Merck“ tablečių kursų ir 250 000 „Pfizer“ tablečių kursų. Vienas vaistų kursas trunka 5 dienas.<br /><br />Kodėl procesas Didžiojoje Britanijoje vyksta sparčiau nei Europos Sąjungoje? Ką šiandien mes žinome apie abiejų kompanijų vaistus, kurie dar šiais metais turėtų pasiekti ir mūsų šalį? Kada tabletės nuo COVID-19 gali būti paskirtos pacientams, o kuriems iš jų vaistus reikėtų vartoti atsargiau? Koks galimas tablečių šalutinis poveikis? Ar jis turės įtakos nėštumui, vaisingumui?<br /><br />Apie tai laidoje kalba Kauno klinikų gydytoja klinikinė farmakologė Simona Stankevičiūtė ir Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos viršininkas Gytis Andrulionis.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1688</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Keli paprasti žingsniai, kovojant su nemiga ir vaikų dantų priežiūros ABC nuo kūdikystės iki mokyklos suolo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-keli-paprasti-zingsniai-kovojant-su-nemiga-ir-vaiku-dantu-prieziuros-abc-nuo-kudikystes-iki-mokyklos-suolo--47307015</link><description><![CDATA[Per dvejus metus nuo COVID-19 pandemijos pradžios atliktos gyventojų apklausos rodo, kad per karantiną dėl pasikeitusio darbo režimo, socialinių kontaktų ribojimo daugiau nei trečdalis respondentų susidūrė su miego sutrikimais. Miego trūkumą ignoruoti sunku, nes tai susiję ne tik su žmogaus darbingumu, nuotaika, gera fizine savijauta, bet ir su psichine būsena. Moksliniai tyrimai rodo, kad po prastos nakties žmogus kelia pavojų ir aplinkiniams, – jis yra ne tik dirglus ar susierzinęs, bet jeigu toks žmogus kasnakt miega vos po 5 val. ir po to ryte sėda prie vairo, vyksta į darbą, jo būsena lygiai tokia pati, kaip turint 1 promilės girtumą.<br /><br />Nemiga gali rodyti ir kitus susirgimus: skrandžio ligas, valgymo sutrikimus, vegetacinės nervų sistemos ligas ir kitas. Ką daryti esant miego sutrikimams ir kaip jų ateityje išvengti, pokalbis su Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Neurologijos centro gydytoja neurologe Dalia Matačiūniene.<br /><br />Kita laidos tema – vaikų dantų būklė, kuri toli gražu odontologų nedžiugina. Higienos instituto duomenimis, pernai vos pusė visų šalies vaikų valėsi dantis daugiau nei kartą per dieną, dėl to didėja ir intensyvėja dantų ėduonies paplitimas įvairiose amžiaus grupėse. Pavyzdžiui, 94 proc. visų šalies šešiamečių dantys jau yra pažeisti ėduonies. Tai rodo, kad ir vaikai, ir jų tėvai neturi tinkamų burnos higienos įgūdžių.<br /><br />Dar daugiau – tik maža dalis jaunų tėvų yra tinkamai susipažinę su ką tik gimusio kūdikio burnos priežiūra, retai kuriam iš tėvų medikai paaiškina, kaip turi būti valomas pirmasis išdygęs vaiko dantukas. Kodėl, skaičiuojant nuo Nepriklausomybės pradžios, vaikų dantų būklė tik blogėja, pokalbis su Vilniaus Šeškinės poliklinikos Odontologijos skyriaus vedėja Kristina Žiedas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47307015</guid><pubDate>Wed, 03 Nov 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47307015/2021_11_03_3134_1_20211103170212705.mp3" length="26966697" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Per dvejus metus nuo COVID-19 pandemijos pradžios atliktos gyventojų apklausos rodo, kad per karantiną dėl pasikeitusio darbo režimo, socialinių kontaktų ribojimo daugiau nei trečdalis respondentų susidūrė su miego sutrikimais. Miego trūkumą ignoruoti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Per dvejus metus nuo COVID-19 pandemijos pradžios atliktos gyventojų apklausos rodo, kad per karantiną dėl pasikeitusio darbo režimo, socialinių kontaktų ribojimo daugiau nei trečdalis respondentų susidūrė su miego sutrikimais. Miego trūkumą ignoruoti sunku, nes tai susiję ne tik su žmogaus darbingumu, nuotaika, gera fizine savijauta, bet ir su psichine būsena. Moksliniai tyrimai rodo, kad po prastos nakties žmogus kelia pavojų ir aplinkiniams, – jis yra ne tik dirglus ar susierzinęs, bet jeigu toks žmogus kasnakt miega vos po 5 val. ir po to ryte sėda prie vairo, vyksta į darbą, jo būsena lygiai tokia pati, kaip turint 1 promilės girtumą.<br /><br />Nemiga gali rodyti ir kitus susirgimus: skrandžio ligas, valgymo sutrikimus, vegetacinės nervų sistemos ligas ir kitas. Ką daryti esant miego sutrikimams ir kaip jų ateityje išvengti, pokalbis su Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Neurologijos centro gydytoja neurologe Dalia Matačiūniene.<br /><br />Kita laidos tema – vaikų dantų būklė, kuri toli gražu odontologų nedžiugina. Higienos instituto duomenimis, pernai vos pusė visų šalies vaikų valėsi dantis daugiau nei kartą per dieną, dėl to didėja ir intensyvėja dantų ėduonies paplitimas įvairiose amžiaus grupėse. Pavyzdžiui, 94 proc. visų šalies šešiamečių dantys jau yra pažeisti ėduonies. Tai rodo, kad ir vaikai, ir jų tėvai neturi tinkamų burnos higienos įgūdžių.<br /><br />Dar daugiau – tik maža dalis jaunų tėvų yra tinkamai susipažinę su ką tik gimusio kūdikio burnos priežiūra, retai kuriam iš tėvų medikai paaiškina, kaip turi būti valomas pirmasis išdygęs vaiko dantukas. Kodėl, skaičiuojant nuo Nepriklausomybės pradžios, vaikų dantų būklė tik blogėja, pokalbis su Vilniaus Šeškinės poliklinikos Odontologijos skyriaus vedėja Kristina Žiedas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1686</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Neįprastai anksti vaikus pulti ėmęs peršalimo virusas neramina medikus – ar tai yra COVID-19 pandemijos pasekmė?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-neiprastai-anksti-vaikus-pulti-emes-persalimo-virusas-neramina-medikus-ar-tai-yra-covid-19-pandemijos-pasekme--47196085</link><description><![CDATA[JAV, Japonijos ir Europos medikus neramina augantis vaikų sergamumas respiraciniu sincitijaus virusu (RSV) ir tai gali būti susiję su COVID-19 pandemija. Įdomu tai, kad RSV užsikrėtimų skaičius įprastai augdavo šaltuoju metų laiku, tačiau dabar sergamumo pakilimas registruotas neįprastai vėlai – pavasario pabaigoje, vasarą. Pavyzdžiui, vienoje Šveicarijos sostinės ligoninių vaikų padidėjęs sergamumas RSV registruotas birželio–rugpjūčio mėnesiais. Tokijaus mokslininkai pranešė didžiausią metinį RSV atvejų skaičių nuo šio viruso stebėjimo pradžios, t. y. 2003 metų. Jungtinės karalystės medikai, stebintys augantį sergamumą RSV ir jo sukeliamą bronchiolitą, su nerimu ruošiasi žiemos sezonui. Daugiausia RSV serga kūdikiai iki vienerių metų. Kokia sergamumo šiuo virusu situacija Lietuvoje? Pokalbis su LSMU Kauno ligoninės Vaikų priėmimo skubios pagalbos ir intensyvios terapijos skyriaus vadovu Dariumi Varaškevičiumi.<br /><br />Kita laidos tema – astma, kuri kankina daugiau nei 300 mln. pasaulio gyventojų ir tai yra viena iš 8 dažniausių lėtinių ligų Lietuvoje. Skaičiuojama, kad šiuo metu lėtine astma serga daugiau nei 67 tūkst. gyventojų. Astmą mes dažniausiai įsivaizduojame kaip alerginių susirgimų palydovę, tačiau ši liga gali būti ir paveldima. Priepuolius sukelti taip pat gali ir tabako dūmai, rūkas, šaltis, stresas, vaistai, fizinis krūvis ir net virusinės infekcijos. Kartu įdomu ir tai, kad astmos atvejų daugiau registruojama išsivysčiusiose šalyse. Ar yra prevencinių priemonių, kurios padėtų šios ligos išvengti ar bent jau rečiau su priepuoliais susidurti? O gal sergant šia lėtine liga visą likusį gyvenimą turėsime vartoti vaistus? Apie tai pokalbis su Kauno klinikų Plaučių kraujagyslių ir difuzinių ligų sektoriaus vadove, gydytoja pulmonologe doc. Kristina Biekšiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47196085</guid><pubDate>Wed, 27 Oct 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47196085/2021_10_27_3134_1_20211027170219940.mp3" length="26382808" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>JAV, Japonijos ir Europos medikus neramina augantis vaikų sergamumas respiraciniu sincitijaus virusu (RSV) ir tai gali būti susiję su COVID-19 pandemija. Įdomu tai, kad RSV užsikrėtimų skaičius įprastai augdavo šaltuoju metų laiku, tačiau dabar...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[JAV, Japonijos ir Europos medikus neramina augantis vaikų sergamumas respiraciniu sincitijaus virusu (RSV) ir tai gali būti susiję su COVID-19 pandemija. Įdomu tai, kad RSV užsikrėtimų skaičius įprastai augdavo šaltuoju metų laiku, tačiau dabar sergamumo pakilimas registruotas neįprastai vėlai – pavasario pabaigoje, vasarą. Pavyzdžiui, vienoje Šveicarijos sostinės ligoninių vaikų padidėjęs sergamumas RSV registruotas birželio–rugpjūčio mėnesiais. Tokijaus mokslininkai pranešė didžiausią metinį RSV atvejų skaičių nuo šio viruso stebėjimo pradžios, t. y. 2003 metų. Jungtinės karalystės medikai, stebintys augantį sergamumą RSV ir jo sukeliamą bronchiolitą, su nerimu ruošiasi žiemos sezonui. Daugiausia RSV serga kūdikiai iki vienerių metų. Kokia sergamumo šiuo virusu situacija Lietuvoje? Pokalbis su LSMU Kauno ligoninės Vaikų priėmimo skubios pagalbos ir intensyvios terapijos skyriaus vadovu Dariumi Varaškevičiumi.<br /><br />Kita laidos tema – astma, kuri kankina daugiau nei 300 mln. pasaulio gyventojų ir tai yra viena iš 8 dažniausių lėtinių ligų Lietuvoje. Skaičiuojama, kad šiuo metu lėtine astma serga daugiau nei 67 tūkst. gyventojų. Astmą mes dažniausiai įsivaizduojame kaip alerginių susirgimų palydovę, tačiau ši liga gali būti ir paveldima. Priepuolius sukelti taip pat gali ir tabako dūmai, rūkas, šaltis, stresas, vaistai, fizinis krūvis ir net virusinės infekcijos. Kartu įdomu ir tai, kad astmos atvejų daugiau registruojama išsivysčiusiose šalyse. Ar yra prevencinių priemonių, kurios padėtų šios ligos išvengti ar bent jau rečiau su priepuoliais susidurti? O gal sergant šia lėtine liga visą likusį gyvenimą turėsime vartoti vaistus? Apie tai pokalbis su Kauno klinikų Plaučių kraujagyslių ir difuzinių ligų sektoriaus vadove, gydytoja pulmonologe doc. Kristina Biekšiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1649</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Iš pirmų lūpų – apie įtampą COVID-19 reanimacijos ir intensyviosios terapijos skyriuje</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-is-pirmu-lupu-apie-itampa-covid-19-reanimacijos-ir-intensyviosios-terapijos-skyriuje--47076003</link><description><![CDATA[Statistikos departamento duomenimis, šiandien COVID-19 serga 27,5 tūkst. Lietuvos gyventojų. Medikai įsitikinę – tai dar toli gražu ne bangos viršūnė. Į ligonines kasdien su COVID-19 diagnoze paguldoma apie pusantro šimto pacientų, tiek pat jų kasdien gydoma reanimacijos ir intensyvios terapijos skyriuose. Šie sunkūs pacientai be sąmonės guli prijungti prie dirbtinės plaučių ventiliacijos aparatų ar EKMO sistemų. Prie jų nuolat budi medikų komandos, iš kurių arčiausiai paciento visada yra slaugytojai. Santaros klinikų Reanimacijos ir intensyvios terapijos skyriaus slaugytoja bei koordinatorė Ingrida Chramčenko atvirai pasakoja apie tai, kaip šiandien, kaistant situacijai ligoninėse, atrodo reanimacijos ir intensyvios terapijos slaugytojo darbo diena.<br /><br />Kita laidos tema – asmeninis asistentas žmogui su negalia. 2020 m. pabaigoje mūsų šalyje gyveno apie 230 tūkst. asmenų su negalia, kuriems dažniausiai kasdien reikia artimųjų ar profesionalių darbuotojų pagalbos. Negalios spektras labai platus: nuo piktybinių navikų, kraujotakos sistemos, skeleto bei raumenų ligų iki psichikos bei elgesio sutrikimų. Vieniems sunku nuvykti į darbą, ugdymo įstaigą, į valstybines institucijas tvarkyti būtinų dokumentų arba tiesiog apsipirkti parduotuvėje.<br /><br />Dažnai sunkesnę negalios formą turinčius žmones prižiūri šeimos nariai: jeigu vaikui, tėčiui ar mamai reikia kasdienės nuolatinės priežiūros, dažnai vienas šeimos narių turi tiesiog mesti darbą ir likti namuose. Tada ir jis iškrenta iš darbo rinkos, o šeimos pajamos balansuoja ant skurdo ribos.<br />Tokioms šeimoms nuo liepos į pagalbą skuba asmeniniai asistentai. Mat nuo šių metų kovo Seimas priėmė įstatymo pakeitimą, kuriuo asmeninio asistento pagalba įteisinta kaip nuolatinė. Nuo liepos 1-osios iki kitų metų asmeninę pagalbą planuojama suteikti 600 žmonių su negalia, o vėliau kasmet planuojama 1,5 tūkst. negalią turinčių žmonių paskirti po asmeninį asistentą. Kaip iš arti atrodo projektas žvelgiant tiek asmeninio asistento, tiek neįgaliojo akimis, papasakos asmenine neįgaliojo asistente tapusi Viktorija Kareckaitė bei Žmonių su negalia teisių stebėsenos komisijos pirmininkė ir informacinės kampanijos „Jokio skirtumo“ socialinės iniciatyvos konsultantė Kristina Dudonytė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47076003</guid><pubDate>Wed, 20 Oct 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47076003/2021_10_20_3134_1_20211020170149024.mp3" length="27183618" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Statistikos departamento duomenimis, šiandien COVID-19 serga 27,5 tūkst. Lietuvos gyventojų. Medikai įsitikinę – tai dar toli gražu ne bangos viršūnė. Į ligonines kasdien su COVID-19 diagnoze paguldoma apie pusantro šimto pacientų, tiek pat jų kasdien...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Statistikos departamento duomenimis, šiandien COVID-19 serga 27,5 tūkst. Lietuvos gyventojų. Medikai įsitikinę – tai dar toli gražu ne bangos viršūnė. Į ligonines kasdien su COVID-19 diagnoze paguldoma apie pusantro šimto pacientų, tiek pat jų kasdien gydoma reanimacijos ir intensyvios terapijos skyriuose. Šie sunkūs pacientai be sąmonės guli prijungti prie dirbtinės plaučių ventiliacijos aparatų ar EKMO sistemų. Prie jų nuolat budi medikų komandos, iš kurių arčiausiai paciento visada yra slaugytojai. Santaros klinikų Reanimacijos ir intensyvios terapijos skyriaus slaugytoja bei koordinatorė Ingrida Chramčenko atvirai pasakoja apie tai, kaip šiandien, kaistant situacijai ligoninėse, atrodo reanimacijos ir intensyvios terapijos slaugytojo darbo diena.<br /><br />Kita laidos tema – asmeninis asistentas žmogui su negalia. 2020 m. pabaigoje mūsų šalyje gyveno apie 230 tūkst. asmenų su negalia, kuriems dažniausiai kasdien reikia artimųjų ar profesionalių darbuotojų pagalbos. Negalios spektras labai platus: nuo piktybinių navikų, kraujotakos sistemos, skeleto bei raumenų ligų iki psichikos bei elgesio sutrikimų. Vieniems sunku nuvykti į darbą, ugdymo įstaigą, į valstybines institucijas tvarkyti būtinų dokumentų arba tiesiog apsipirkti parduotuvėje.<br /><br />Dažnai sunkesnę negalios formą turinčius žmones prižiūri šeimos nariai: jeigu vaikui, tėčiui ar mamai reikia kasdienės nuolatinės priežiūros, dažnai vienas šeimos narių turi tiesiog mesti darbą ir likti namuose. Tada ir jis iškrenta iš darbo rinkos, o šeimos pajamos balansuoja ant skurdo ribos.<br />Tokioms šeimoms nuo liepos į pagalbą skuba asmeniniai asistentai. Mat nuo šių metų kovo Seimas priėmė įstatymo pakeitimą, kuriuo asmeninio asistento pagalba įteisinta kaip nuolatinė. Nuo liepos 1-osios iki kitų metų asmeninę pagalbą planuojama suteikti 600 žmonių su negalia, o vėliau kasmet planuojama 1,5 tūkst. negalią turinčių žmonių paskirti po asmeninį asistentą. Kaip iš arti atrodo projektas žvelgiant tiek asmeninio asistento, tiek neįgaliojo akimis, papasakos asmenine neįgaliojo asistente tapusi Viktorija Kareckaitė bei Žmonių su negalia teisių stebėsenos komisijos pirmininkė ir informacinės kampanijos „Jokio skirtumo“ socialinės iniciatyvos konsultantė Kristina Dudonytė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1699</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip kovoti su nutukimu, net jei jis – genetiškai paveldėtas ir kada būtina operuoti išsikišusį pėdos kauliuką?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-kovoti-su-nutukimu-net-jei-jis-genetiskai-paveldetas-ir-kada-butina-operuoti-issikisusi-pedos-kauliuka--46969571</link><description><![CDATA[Greičiausiai kiekvienas pažįstamų rate turime žmonių su išsikišusiu pėdos kauliuku ir greičiausiai tai bus moteris. Jai sunku išsirinkti avalynę, ji kenčia nuo skausmo po ilgesnių pasivaikščiojimų ar intensyvesnio sporto. Dalis šių moterų jau operavo pėdą, tačiau net ir po operacijos pėdos kauliuko bėdos ilgainiui gali atsinaujinti. Ar įmanoma apskritai išvengti pėdos kauliuko bėdų? Kiek šiai problemai įtakos turi avalynė ir ar visais atvejais būtina išsikišusį pėdos kauliuką operuoti? Pokalbis su Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės gydytoja ortopede-traumatologe Evelina Kondrusevičiene.<br />Statistikos departamento duomenimis, praėjusiais metais daugiau nei pusė Lietuvos gyventojų turėjo per didelį svorį, 38 proc. turėjo antsvorio, daugiausia vyrų, o 19 proc. gyventojų diagnozuotas nutukimas ir šią diagnozę dažniau išgirsta moterys. Higienos instituto stebėjimai rodo, kad Lietuvoje daugėja ir nutukusių vaikų. 2019-2020 penktadalis visų vaikų iki 18 metų turėjo antsvorio arba buvo nutukę.<br /><br />Nutukimas yra rimta liga, galinti turėti rimtų padarinių žmogaus sveikatai ir net gyvybei. Per didelis svoris taip pat gali signalizuoti apie kitus rimtus susirgimus, tokius kaip cukrinis diabetas, edokrininės ligos, kasos problemos. Yra žinoma, kad nutukimą gali skatinti ir centrinės nervų sistemos ligos. Kaip kovoti su viršsvoriu ir nutukimu? Ar įmanoma šios ligos išvengti, jeigu yra žinoma, kad nutukimą gali lemti ir genetiniai veiksniai? Kiek kovai su antsvoriu įtakos turi sportas ir kaip pasirinkti tinkamą fizinio aktyvumo režimą. Pokalbis su Kauno klinikų Endokrinologijos klinikos ambulatorinio skyriaus vadove, profesore Džilda Veličkiene ir Sporto ir sveikatingumo klubų „Impuls“ sporto dalies vadovė Ieva Rackevičienė.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46969571</guid><pubDate>Wed, 13 Oct 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46969571/2021_10_13_3134_1_20211013170141442.mp3" length="27031063" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Greičiausiai kiekvienas pažįstamų rate turime žmonių su išsikišusiu pėdos kauliuku ir greičiausiai tai bus moteris. Jai sunku išsirinkti avalynę, ji kenčia nuo skausmo po ilgesnių pasivaikščiojimų ar intensyvesnio sporto. Dalis šių moterų jau operavo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Greičiausiai kiekvienas pažįstamų rate turime žmonių su išsikišusiu pėdos kauliuku ir greičiausiai tai bus moteris. Jai sunku išsirinkti avalynę, ji kenčia nuo skausmo po ilgesnių pasivaikščiojimų ar intensyvesnio sporto. Dalis šių moterų jau operavo pėdą, tačiau net ir po operacijos pėdos kauliuko bėdos ilgainiui gali atsinaujinti. Ar įmanoma apskritai išvengti pėdos kauliuko bėdų? Kiek šiai problemai įtakos turi avalynė ir ar visais atvejais būtina išsikišusį pėdos kauliuką operuoti? Pokalbis su Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės gydytoja ortopede-traumatologe Evelina Kondrusevičiene.<br />Statistikos departamento duomenimis, praėjusiais metais daugiau nei pusė Lietuvos gyventojų turėjo per didelį svorį, 38 proc. turėjo antsvorio, daugiausia vyrų, o 19 proc. gyventojų diagnozuotas nutukimas ir šią diagnozę dažniau išgirsta moterys. Higienos instituto stebėjimai rodo, kad Lietuvoje daugėja ir nutukusių vaikų. 2019-2020 penktadalis visų vaikų iki 18 metų turėjo antsvorio arba buvo nutukę.<br /><br />Nutukimas yra rimta liga, galinti turėti rimtų padarinių žmogaus sveikatai ir net gyvybei. Per didelis svoris taip pat gali signalizuoti apie kitus rimtus susirgimus, tokius kaip cukrinis diabetas, edokrininės ligos, kasos problemos. Yra žinoma, kad nutukimą gali skatinti ir centrinės nervų sistemos ligos. Kaip kovoti su viršsvoriu ir nutukimu? Ar įmanoma šios ligos išvengti, jeigu yra žinoma, kad nutukimą gali lemti ir genetiniai veiksniai? Kiek kovai su antsvoriu įtakos turi sportas ir kaip pasirinkti tinkamą fizinio aktyvumo režimą. Pokalbis su Kauno klinikų Endokrinologijos klinikos ambulatorinio skyriaus vadove, profesore Džilda Veličkiene ir Sporto ir sveikatingumo klubų „Impuls“ sporto dalies vadovė Ieva Rackevičienė.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1690</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Po krūties vėžio operacijos vyro žinutė žmonai: „Tu man tokia nereikalinga“. Kaip, kovojant su onkologine liga, savyje kartu rasti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-po-kruties-vezio-operacijos-vyro-zinute-zmonai-tu-man-tokia-nereikalinga-kaip-kovojant-su-onkologine-liga-savyje-kartu-rasti--46860761</link><description><![CDATA[Krūties vėžys yra dažniausia moterų onkologinė liga ne tik Lietuvoje, bet ir visame Vakarų pasaulyje. Šią diagnozę kasmet išgirsta kas aštunta Lietuvos moteris. Laimė, jeigu ligą pavyksta užčiuopti pirmoje arba priešvėžinėje stadijoje, tačiau tokie atvejai Lietuvoje, deja, nėra dažni. Mat vėžys – nebylus ir ypač retai apie save įspėja aiškiais simptomais.<br /><br />Lietuvoje profilaktiškai dėl krūties vėžio tikrinasi tik pusė visų moterų, kurios privalėtų. Pagal ankstyvų diagnozių skaičių mūsų šalis velkasi Europos Sąjungos lentelių apačioje. O tai rodo moterų tikimybę išgyventi. Mat krūties vėžį apčiuopus trečioje stadijoje išgyvenamumas siekia tik 25 proc.<br /><br />Dalies moterų po negailestingos diagnozės laukia ne tik kova su onkologine liga, kai kurioms jų tenka atsisveikinti su krūtimis. Neretai po krūtų operacijos subyra šeimos, moteris paskęsta depresijoje. Ar galėtų būti kitaip?<br /><br />Moteriai po krūties vėžio operacijos 1 kartą per metus valstybė kompensuoja krūties protezą ir specialią liemenėlę, kartu kainuojančius apie 200 eurų. Jeigu moteris krūties neturi 25 metus, reiškia, jai valstybė preliminariai per šį laikotarpį yra kompensavusi priemonių už 5 tūkst. eurų. Palyginimui, krūties atstatymo operacija privačioje klinikoje kainuoja 4 tūkst. eurų. Kodėl užuot kasmet dalijus protezus negalima kartą ir visiems laikams moteriai atkurti krūties?<br /><br />Laidos svečiai: Kauno apskrities moterų sveikatos draugijos „Alma“ pirmininkė Regina Malžinskienė, Klaipėdos universitetinės ligoninės gydytoja chirurgė dr. Agnė Čižauskaitė ir BENU vaistinių tinklo Lietuvoje generalinė direktorė Rasa Montvilė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46860761</guid><pubDate>Wed, 06 Oct 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46860761/2021_10_06_3134_1_20211006170142760.mp3" length="27005149" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Krūties vėžys yra dažniausia moterų onkologinė liga ne tik Lietuvoje, bet ir visame Vakarų pasaulyje. Šią diagnozę kasmet išgirsta kas aštunta Lietuvos moteris. Laimė, jeigu ligą pavyksta užčiuopti pirmoje arba priešvėžinėje stadijoje, tačiau tokie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Krūties vėžys yra dažniausia moterų onkologinė liga ne tik Lietuvoje, bet ir visame Vakarų pasaulyje. Šią diagnozę kasmet išgirsta kas aštunta Lietuvos moteris. Laimė, jeigu ligą pavyksta užčiuopti pirmoje arba priešvėžinėje stadijoje, tačiau tokie atvejai Lietuvoje, deja, nėra dažni. Mat vėžys – nebylus ir ypač retai apie save įspėja aiškiais simptomais.<br /><br />Lietuvoje profilaktiškai dėl krūties vėžio tikrinasi tik pusė visų moterų, kurios privalėtų. Pagal ankstyvų diagnozių skaičių mūsų šalis velkasi Europos Sąjungos lentelių apačioje. O tai rodo moterų tikimybę išgyventi. Mat krūties vėžį apčiuopus trečioje stadijoje išgyvenamumas siekia tik 25 proc.<br /><br />Dalies moterų po negailestingos diagnozės laukia ne tik kova su onkologine liga, kai kurioms jų tenka atsisveikinti su krūtimis. Neretai po krūtų operacijos subyra šeimos, moteris paskęsta depresijoje. Ar galėtų būti kitaip?<br /><br />Moteriai po krūties vėžio operacijos 1 kartą per metus valstybė kompensuoja krūties protezą ir specialią liemenėlę, kartu kainuojančius apie 200 eurų. Jeigu moteris krūties neturi 25 metus, reiškia, jai valstybė preliminariai per šį laikotarpį yra kompensavusi priemonių už 5 tūkst. eurų. Palyginimui, krūties atstatymo operacija privačioje klinikoje kainuoja 4 tūkst. eurų. Kodėl užuot kasmet dalijus protezus negalima kartą ir visiems laikams moteriai atkurti krūties?<br /><br />Laidos svečiai: Kauno apskrities moterų sveikatos draugijos „Alma“ pirmininkė Regina Malžinskienė, Klaipėdos universitetinės ligoninės gydytoja chirurgė dr. Agnė Čižauskaitė ir BENU vaistinių tinklo Lietuvoje generalinė direktorė Rasa Montvilė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1688</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Medikų perdegimo sindromas – trapi riba, skirianti nerimą ir apatiją nuo gilios depresijos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-mediku-perdegimo-sindromas-trapi-riba-skirianti-nerima-ir-apatija-nuo-gilios-depresijos--46647125</link><description><![CDATA[2019 metais, likus keliems mėnesiams iki pandemijos, Lietuvos medikų sąjūdis paskelbė šokiruojančius apklausos rezultatus: iš beveik 3 tūkst. apklaustų gydytojų ir slaugytojų 90 proc. tikino patiriantys perdegimo sindromą: daugiau nei du trečdaliai kenčia nuo vidutinio perdegimo, sunkų patiria kas ketvirtas apklaustasis. Jau tuomet kalbėta, kad medikų perdegimo sindromas sukelia psichinės ir fizinės sveikatos sutrikimus, neigiamai veikia darbo rezultatus, dėl to nukenčia ir pacientai.<br /><br />Pandemija dar labiau supurtė medikų psichinę sveikatą. Pernai Psichotraumatologijos centro mokslininkų atlikta apklausa parodė, kad sunkų ir vidutinį stresą kentė pusė visų apklaustų medikų, nerimą – 35 proc., sunkią ir vidutinę depresiją – 43 proc. medikų. Nors dauguma jų paguodos ir ramybė ieško šeimoje, visgi kone ketvirtadalis apklaustųjų darbe patiriamai įtampai įveikti rinkosi alkoholį ir tik 8 proc. kreipėsi pagalbos į profesionalus.<br /><br />Šiandien Lietuva vėl žengia į juodąją COVID-19 zoną, ligoninių lovos sparčiai pildosi dūstančiais pacientais, tačiau medikų mažėja, likusių psichologinė būklė balansuoja ant ribos. Ar įmanoma tokiame kare išsaugoti gydytojų bei slaugytojų psichinę ir fizinę sveikatą, kad jie galėtų tinkamai pasirūpinti mumis visais?<br /><br />Laidoje dalyvauja: su Jaunųjų gydytojų asociacijos prezidentė Kristina Norvainytė, Medicinos įstaigų darbuotojų profesinės sąjungos „Solidarumas“ pirmininkė Jolanta Keburienė, medicinos teisės ekspertas Andrej Rudanov.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46647125</guid><pubDate>Wed, 22 Sep 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46647125/2021_09_22_3134_1_20210922170205759.mp3" length="27120506" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>2019 metais, likus keliems mėnesiams iki pandemijos, Lietuvos medikų sąjūdis paskelbė šokiruojančius apklausos rezultatus: iš beveik 3 tūkst. apklaustų gydytojų ir slaugytojų 90 proc. tikino patiriantys perdegimo sindromą: daugiau nei du trečdaliai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[2019 metais, likus keliems mėnesiams iki pandemijos, Lietuvos medikų sąjūdis paskelbė šokiruojančius apklausos rezultatus: iš beveik 3 tūkst. apklaustų gydytojų ir slaugytojų 90 proc. tikino patiriantys perdegimo sindromą: daugiau nei du trečdaliai kenčia nuo vidutinio perdegimo, sunkų patiria kas ketvirtas apklaustasis. Jau tuomet kalbėta, kad medikų perdegimo sindromas sukelia psichinės ir fizinės sveikatos sutrikimus, neigiamai veikia darbo rezultatus, dėl to nukenčia ir pacientai.<br /><br />Pandemija dar labiau supurtė medikų psichinę sveikatą. Pernai Psichotraumatologijos centro mokslininkų atlikta apklausa parodė, kad sunkų ir vidutinį stresą kentė pusė visų apklaustų medikų, nerimą – 35 proc., sunkią ir vidutinę depresiją – 43 proc. medikų. Nors dauguma jų paguodos ir ramybė ieško šeimoje, visgi kone ketvirtadalis apklaustųjų darbe patiriamai įtampai įveikti rinkosi alkoholį ir tik 8 proc. kreipėsi pagalbos į profesionalus.<br /><br />Šiandien Lietuva vėl žengia į juodąją COVID-19 zoną, ligoninių lovos sparčiai pildosi dūstančiais pacientais, tačiau medikų mažėja, likusių psichologinė būklė balansuoja ant ribos. Ar įmanoma tokiame kare išsaugoti gydytojų bei slaugytojų psichinę ir fizinę sveikatą, kad jie galėtų tinkamai pasirūpinti mumis visais?<br /><br />Laidoje dalyvauja: su Jaunųjų gydytojų asociacijos prezidentė Kristina Norvainytė, Medicinos įstaigų darbuotojų profesinės sąjungos „Solidarumas“ pirmininkė Jolanta Keburienė, medicinos teisės ekspertas Andrej Rudanov.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1695</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Su rugsėju prasidėjo COVID-19 chaosas ugdymo įstaigose – ar dar turime priemonių jam suvaldyti?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-su-rugseju-prasidejo-covid-19-chaosas-ugdymo-istaigose-ar-dar-turime-priemoniu-jam-suvaldyti--46537541</link><description><![CDATA[Savaitės pradžioje Nacionalinis visuomenės sveikatos centras išplatino pranešimą apie didėjantį COVID-19 židinių skaičių ugdymo įstaigose. Centro duomenimis visose Lietuvos ugdymo įstaigose per pirmas dvi mokslo metų savaites registruota virš 40 COVID-19 židinių, pusšimtis klasių dėl to išsiųstos mokytis nuotoliniu būdu.<br /><br />Statistikos departamento duomenimis, šiandien vos 22,5 proc. 12-15 metų moksleivių yra visiškai paskiepyti COVID-19 vakcina, nors jų skiepijimas prasidėjo dar birželį. Šie vaikai yra skiepijami „Pfizer-BioNTech“ arba „Moderna“ gamintojų vakcinomis, kai tarp skiepo pirmos ir antros dozių tėra 3-4 savaičių pertrauka, tad vakcinacijai iki rugsėjo pradžios laiko tarsi būta pakankamai.<br /><br />Nepaisant žemų vakcinacijos skaičių nerimą kartu kelia ir tai, kad nemaža dalis vaikų atsisako būti periodiškai testuojami. Ar tokiomis sąlygomis pavyks išsaugoti nepertraukiamą kontaktinį ugdymą? Kaip tokiu atveju suvaldyti sparčiai plintančią koronavirusinę infekciją, kai naujų atvejų skaičius per parą vietomis jau perkopia tūkstančio ribą? Pokalbis su virusologijos prof. Sauliumi Čaplinsku bei Nacionalinio visuomenės sveikatos centro gydytoja epidemiologe Daiva Razmuviene.<br /><br />Kita laidos tema – sepsis, būklė, kuri kasmet pasaulyje nusineša milijonus gyvybių, o COVID-19 pandemijos akivaizdoje sepsio rizika yra nepalyginamai didesnė. Statistikos departamento duomenimis, pernai iš viso Lietuvoje registruota beveik 7 tūkst. sepsio atvejų, kone du trečdaliai jų nustatyti 65 metų ir vyresniems gyventojams. Kasmet nuo šios ligos mūsų šalyje miršta po 300-400 žmonių ir dėl tokios statistikos iš dalies esame atsakingi patys. Kartais nuo sepsio pradžios pacientas, laiku nesulaukęs pagalbos, gali numirti ir per kelias valandas, dėl to mums patiems ypač svarbu žinoti pagrindinius sepsiui būdingus simptomus ir gaires, kaip tokioje situacijoje elgtis. Pokalbis su Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Anesteziologijos, reanimatologijos ir kritinių būklių centro vadovu, prof. Sauliumi Vosyliumi.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46537541</guid><pubDate>Wed, 15 Sep 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46537541/2021_09_15_3134_1_20210915170213191.mp3" length="27120088" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Savaitės pradžioje Nacionalinis visuomenės sveikatos centras išplatino pranešimą apie didėjantį COVID-19 židinių skaičių ugdymo įstaigose. Centro duomenimis visose Lietuvos ugdymo įstaigose per pirmas dvi mokslo metų savaites registruota virš 40...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Savaitės pradžioje Nacionalinis visuomenės sveikatos centras išplatino pranešimą apie didėjantį COVID-19 židinių skaičių ugdymo įstaigose. Centro duomenimis visose Lietuvos ugdymo įstaigose per pirmas dvi mokslo metų savaites registruota virš 40 COVID-19 židinių, pusšimtis klasių dėl to išsiųstos mokytis nuotoliniu būdu.<br /><br />Statistikos departamento duomenimis, šiandien vos 22,5 proc. 12-15 metų moksleivių yra visiškai paskiepyti COVID-19 vakcina, nors jų skiepijimas prasidėjo dar birželį. Šie vaikai yra skiepijami „Pfizer-BioNTech“ arba „Moderna“ gamintojų vakcinomis, kai tarp skiepo pirmos ir antros dozių tėra 3-4 savaičių pertrauka, tad vakcinacijai iki rugsėjo pradžios laiko tarsi būta pakankamai.<br /><br />Nepaisant žemų vakcinacijos skaičių nerimą kartu kelia ir tai, kad nemaža dalis vaikų atsisako būti periodiškai testuojami. Ar tokiomis sąlygomis pavyks išsaugoti nepertraukiamą kontaktinį ugdymą? Kaip tokiu atveju suvaldyti sparčiai plintančią koronavirusinę infekciją, kai naujų atvejų skaičius per parą vietomis jau perkopia tūkstančio ribą? Pokalbis su virusologijos prof. Sauliumi Čaplinsku bei Nacionalinio visuomenės sveikatos centro gydytoja epidemiologe Daiva Razmuviene.<br /><br />Kita laidos tema – sepsis, būklė, kuri kasmet pasaulyje nusineša milijonus gyvybių, o COVID-19 pandemijos akivaizdoje sepsio rizika yra nepalyginamai didesnė. Statistikos departamento duomenimis, pernai iš viso Lietuvoje registruota beveik 7 tūkst. sepsio atvejų, kone du trečdaliai jų nustatyti 65 metų ir vyresniems gyventojams. Kasmet nuo šios ligos mūsų šalyje miršta po 300-400 žmonių ir dėl tokios statistikos iš dalies esame atsakingi patys. Kartais nuo sepsio pradžios pacientas, laiku nesulaukęs pagalbos, gali numirti ir per kelias valandas, dėl to mums patiems ypač svarbu žinoti pagrindinius sepsiui būdingus simptomus ir gaires, kaip tokioje situacijoje elgtis. Pokalbis su Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Anesteziologijos, reanimatologijos ir kritinių būklių centro vadovu, prof. Sauliumi Vosyliumi.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1695</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Du pastaruosius sezonus gripo nejutome nė kvapo – ar verta šiemet nuo jo skiepytis?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-du-pastaruosius-sezonus-gripo-nejutome-ne-kvapo-ar-verta-siemet-nuo-jo-skiepytis--46438993</link><description><![CDATA[2020 metų pradžioje Lietuvoje dėl COVID-19 pandemijos buvo paskelbta ekstremali padėtis, įvesti reikalavimai dėvėti apsaugines veido kaukes, dezinfekuotis rankas, laikytis atstumo ir galiausiai visi sutartinai kovo mėnesį iškeliavome į karantiną. Dėl griežtų ribojimų pastarieji du gripo sezonai praslinko nė nepastebėti.<br /><br />Higienos instituto duomenimis, pernai dėl COVID-19 ribojimų pastebimai krito sergamumas kitomis infekcinėmis ligomis. Palyginimui, pernai gripu sirgusiųjų sumažėjo beveik 68 proc. lyginant su 2019 m. Ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų registruota 25 proc. mažiau, žarnyno infekcinių ligų – beveik 59 proc. mažiau nei 2019 m.<br /><br />COVID-19 ir šiandien niekur nesitraukia, o kartu ir dalis ribojančių priemonių lieka galioti: tai – apsauginės kaukės, atstumo laikymasis, dezinfekcija ir kitos. Turint visa tai omenyje, ar verta šiemet skiepytis gripo vakcina? Pokalbis su Valstybinės ligonių kasos Centralizuotai apmokamų vaistų skyriaus vedėja Lina Reinartiene bei bendrovės „Affidea Lietuva“ laikinąja vyriausiąja šeimos gydytoja Kristina Lebedevaite.<br /><br />Antroje laidos dalyje domėsimės, kokius medikamentus bei priemones pravartu turėti namų vaistinėlėje sparčiai plintant koronaviruso delta atmainai ir kylant COVID-19 susirgimų skaičiui. Pokalbis su šeimos gydytoja Jurga Dūdiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46438993</guid><pubDate>Wed, 08 Sep 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46438993/2021_09_08_3134_1_20210908170200739.mp3" length="27196157" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>2020 metų pradžioje Lietuvoje dėl COVID-19 pandemijos buvo paskelbta ekstremali padėtis, įvesti reikalavimai dėvėti apsaugines veido kaukes, dezinfekuotis rankas, laikytis atstumo ir galiausiai visi sutartinai kovo mėnesį iškeliavome į karantiną. Dėl...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[2020 metų pradžioje Lietuvoje dėl COVID-19 pandemijos buvo paskelbta ekstremali padėtis, įvesti reikalavimai dėvėti apsaugines veido kaukes, dezinfekuotis rankas, laikytis atstumo ir galiausiai visi sutartinai kovo mėnesį iškeliavome į karantiną. Dėl griežtų ribojimų pastarieji du gripo sezonai praslinko nė nepastebėti.<br /><br />Higienos instituto duomenimis, pernai dėl COVID-19 ribojimų pastebimai krito sergamumas kitomis infekcinėmis ligomis. Palyginimui, pernai gripu sirgusiųjų sumažėjo beveik 68 proc. lyginant su 2019 m. Ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų registruota 25 proc. mažiau, žarnyno infekcinių ligų – beveik 59 proc. mažiau nei 2019 m.<br /><br />COVID-19 ir šiandien niekur nesitraukia, o kartu ir dalis ribojančių priemonių lieka galioti: tai – apsauginės kaukės, atstumo laikymasis, dezinfekcija ir kitos. Turint visa tai omenyje, ar verta šiemet skiepytis gripo vakcina? Pokalbis su Valstybinės ligonių kasos Centralizuotai apmokamų vaistų skyriaus vedėja Lina Reinartiene bei bendrovės „Affidea Lietuva“ laikinąja vyriausiąja šeimos gydytoja Kristina Lebedevaite.<br /><br />Antroje laidos dalyje domėsimės, kokius medikamentus bei priemones pravartu turėti namų vaistinėlėje sparčiai plintant koronaviruso delta atmainai ir kylant COVID-19 susirgimų skaičiui. Pokalbis su šeimos gydytoja Jurga Dūdiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1700</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Abėcėlė suaugusiems: viskas, ką reikia žinoti apie sveikatos ir dantų profilaktinį patikrinimą</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-abecele-suaugusiems-viskas-ka-reikia-zinoti-apie-sveikatos-ir-dantu-profilaktini-patikrinima--46334538</link><description><![CDATA[Higienos instituto duomenimis, per praėjusius metus dėl COVID-19 pandemijos ribojimų pastebimai sumažėjo gyventojų apslankymų pas gydytojų skaičius. Įdomu tai, kad mažėjantis apsilankymų skaičius iškreipia gyventojų sergamumo statistiką. Sergamumas infekcinėmis ir parazitinėmis ligomis pernai krito 25 proc., piktybinių navikų nustatyta 4,5 proc. mažiau, širdies ir kraujagyslių ligomis sergančiųjų sumažėjo daugiau ne 3,5 proc., akių ligų atvejų skaičius nukrito 21 proc., sergančių kvėpavimo ligomis – 22 proc. lyginant su 2019 m. statistika. Turint omenyje, kad, baimindamiesi užsikrėsti koronavirusine infekcija, pernai pas gydytojus lankėmės rečiau, o ir šie dėl ribojimų buvo sunkiau pasiekiami, šiandien profilaktinis sveikatos patikrinimas tampa ypač aktualus. Pokalbis su Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Izabele Juškiene.<br /><br />Stomatologai taip pat atkreipia dėmesį, kad abu karantinai nepraėjo be pasekmių ir jų pacientams: dėl nuotolinio darbo pakito gyventojų mitybos ir higienos įpročiai, dėl patiriamo streso padaugėjo dantų griežimo, fiksuojama daugiau suskilusių ar aptrupėjusių dantų atvejų. Kaip dažnai profilaktiškai turėtume lankytis pas odontologą? Pokalbis su Vilniaus Žalgirio klinikos gydytoja odontologe dr. Rūta Bendinskaite.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46334538</guid><pubDate>Wed, 01 Sep 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46334538/2021_09_01_3134_1_20210901170159436.mp3" length="27030227" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Higienos instituto duomenimis, per praėjusius metus dėl COVID-19 pandemijos ribojimų pastebimai sumažėjo gyventojų apslankymų pas gydytojų skaičius. Įdomu tai, kad mažėjantis apsilankymų skaičius iškreipia gyventojų sergamumo statistiką. Sergamumas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Higienos instituto duomenimis, per praėjusius metus dėl COVID-19 pandemijos ribojimų pastebimai sumažėjo gyventojų apslankymų pas gydytojų skaičius. Įdomu tai, kad mažėjantis apsilankymų skaičius iškreipia gyventojų sergamumo statistiką. Sergamumas infekcinėmis ir parazitinėmis ligomis pernai krito 25 proc., piktybinių navikų nustatyta 4,5 proc. mažiau, širdies ir kraujagyslių ligomis sergančiųjų sumažėjo daugiau ne 3,5 proc., akių ligų atvejų skaičius nukrito 21 proc., sergančių kvėpavimo ligomis – 22 proc. lyginant su 2019 m. statistika. Turint omenyje, kad, baimindamiesi užsikrėsti koronavirusine infekcija, pernai pas gydytojus lankėmės rečiau, o ir šie dėl ribojimų buvo sunkiau pasiekiami, šiandien profilaktinis sveikatos patikrinimas tampa ypač aktualus. Pokalbis su Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Izabele Juškiene.<br /><br />Stomatologai taip pat atkreipia dėmesį, kad abu karantinai nepraėjo be pasekmių ir jų pacientams: dėl nuotolinio darbo pakito gyventojų mitybos ir higienos įpročiai, dėl patiriamo streso padaugėjo dantų griežimo, fiksuojama daugiau suskilusių ar aptrupėjusių dantų atvejų. Kaip dažnai profilaktiškai turėtume lankytis pas odontologą? Pokalbis su Vilniaus Žalgirio klinikos gydytoja odontologe dr. Rūta Bendinskaite.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1690</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Su prostatos vėžio diagnoze – į Latviją. Kiek iš tiesų pasiteisina kaimynų siūloma technologija?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-su-prostatos-vezio-diagnoze-i-latvija-kiek-is-tiesu-pasiteisina-kaimynu-siuloma-technologija--46308679</link><description><![CDATA[Higienos instituto duomenimis, per praėjusius metus nuo prostatos vėžio mirė daugiau nei pusė tūkstančio vyrų. Daugiausia mirčių registruota 70 metų ir vyresnių pacientų amžiaus grupėje. Sergančių šia liga kasmet nustatoma apie 3 tūkstančius ir prostatos vėžys diagnozuojamas vis jaunesniems pacientams. Įdomu tai, kad, genetikų tikinimu, daugiausia tai yra su senėjimo procesu susijusi onkologinė liga, kuriai paveldimumas turi mažai įtakos. Tik 5 proc. visų vyrų diagnozuojamas genetiškai paveldimas prostatos vėžys. Ar tai reiškia, kad šios ligos vyrai gali išvengti arba bent jau ją atitolinti? Pokalbis su Nacionalinio vėžio instituto gydytoja onkologe radioterapeute Vita Žeromskiene.<br /><br />Dalis lietuvių, kuriems prostatos vėžys buvo nustatytas ankstyvoje stadijoje, pagalbos traukia į kaimyninę Latviją. Čia teikiamas gydymas Ciberknife technologija, kurios Lietuvoje nėra. Šį gydymo būdą pasirinkę vyrai pasakoja, kad prostatos vėžys per kelis apsilankymus sunaikinamas jonizuojančia spinduliuote, be pjūvio. Tam nereikia ilgiems tyrimams gultis į ligoninę, pas kaimynus galima užsukti valandai po darbo ir po procedūros važiuoti namo. Kiek Ciberknife technologija pasiteisina ir kodėl tokio pobūdžio operacijos nėra atliekamos Lietuvoje? Pokalbis su gydytoju onkologu dr. Mindaugu Danilevičiumi.<br /><br />Ir visgi kartais apie gresiančią onkologinę ligą galime sužinoti iš anksto. Mat moksliniai tyrimai rodo, kad vėžys gali būti genetiškai paveldima liga ir, jei šeimoje yra vėžiu sergančių žmonių, tikimybė jų vaikams sirgti padidėja 2-3 kartus. Nacionalinio vėžio instituto duomenimis, yra žinoma apie 20 tipų piktybinių navikų, kurie laikomi paveldimais. Šiandien įmanoma įvertinti individualią vėžio riziką pasitelkus onkogenetinius tyrimus. Apie šių tyrimų svarbą pasakoja Santaros klinikų Paveldimo vėžio centro vedėjas onkogenetikas dr. Ramūnas Janavičius.<br /><br />Laidos vedėja Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46308679</guid><pubDate>Wed, 25 Aug 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46308679/2021_08_25_3134_1_20210825170147683.mp3" length="26584682" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Higienos instituto duomenimis, per praėjusius metus nuo prostatos vėžio mirė daugiau nei pusė tūkstančio vyrų. Daugiausia mirčių registruota 70 metų ir vyresnių pacientų amžiaus grupėje. Sergančių šia liga kasmet nustatoma apie 3 tūkstančius ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Higienos instituto duomenimis, per praėjusius metus nuo prostatos vėžio mirė daugiau nei pusė tūkstančio vyrų. Daugiausia mirčių registruota 70 metų ir vyresnių pacientų amžiaus grupėje. Sergančių šia liga kasmet nustatoma apie 3 tūkstančius ir prostatos vėžys diagnozuojamas vis jaunesniems pacientams. Įdomu tai, kad, genetikų tikinimu, daugiausia tai yra su senėjimo procesu susijusi onkologinė liga, kuriai paveldimumas turi mažai įtakos. Tik 5 proc. visų vyrų diagnozuojamas genetiškai paveldimas prostatos vėžys. Ar tai reiškia, kad šios ligos vyrai gali išvengti arba bent jau ją atitolinti? Pokalbis su Nacionalinio vėžio instituto gydytoja onkologe radioterapeute Vita Žeromskiene.<br /><br />Dalis lietuvių, kuriems prostatos vėžys buvo nustatytas ankstyvoje stadijoje, pagalbos traukia į kaimyninę Latviją. Čia teikiamas gydymas Ciberknife technologija, kurios Lietuvoje nėra. Šį gydymo būdą pasirinkę vyrai pasakoja, kad prostatos vėžys per kelis apsilankymus sunaikinamas jonizuojančia spinduliuote, be pjūvio. Tam nereikia ilgiems tyrimams gultis į ligoninę, pas kaimynus galima užsukti valandai po darbo ir po procedūros važiuoti namo. Kiek Ciberknife technologija pasiteisina ir kodėl tokio pobūdžio operacijos nėra atliekamos Lietuvoje? Pokalbis su gydytoju onkologu dr. Mindaugu Danilevičiumi.<br /><br />Ir visgi kartais apie gresiančią onkologinę ligą galime sužinoti iš anksto. Mat moksliniai tyrimai rodo, kad vėžys gali būti genetiškai paveldima liga ir, jei šeimoje yra vėžiu sergančių žmonių, tikimybė jų vaikams sirgti padidėja 2-3 kartus. Nacionalinio vėžio instituto duomenimis, yra žinoma apie 20 tipų piktybinių navikų, kurie laikomi paveldimais. Šiandien įmanoma įvertinti individualią vėžio riziką pasitelkus onkogenetinius tyrimus. Apie šių tyrimų svarbą pasakoja Santaros klinikų Paveldimo vėžio centro vedėjas onkogenetikas dr. Ramūnas Janavičius.<br /><br />Laidos vedėja Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1662</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Karantino paliktos žaizdos lengvai negyja: ko griebtis, kai kankina nerimas, o psichoterapeutas nepasiekiamas?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-karantino-paliktos-zaizdos-lengvai-negyja-ko-griebtis-kai-kankina-nerimas-o-psichoterapeutas-nepasiekiamas--46155298</link><description><![CDATA[Nuo 2020 m. pradžios besitęsianti COVID-19 pandemija pakirto ne tik finansinį stabilumą, bet smogė ir žmonių psichinei sveikatai. Valstybės kontrolės duomenimis, bendras Lietuvos visuomenės streso lygis padidėjo du kartus, nerimo ir pykčio jausmai išaugo pusantro karto. Psichologų ir psichoterapeutų paklausa tokia didelė, kad konsultacijai galima užsirašyti anksčiausiai po mėnesio ar kelių, o kartais išvis nėra galimybės to padaryti.<br /><br />Nenuostabu, kad nusidriekus milžiniškoms eilėms prie psichologų kabinetų gyventojai dar labiau įniko į raminamuosius vaistus. Tačiau nuo liepos ir šioje srityje – naujovė. Norint įsigyti raminamųjų reikia turėti elektroninį receptą, o tai reiškia, kad skiriantis vaistų gydytojas turi įrašyti ir psichiatrinę diagnozę, kuri mūsų šalyje vis dar stigmatizuojama. Kai vaistai taip lengvai nebepasiekiami, o pas psichoterapeutą patekti dar sunkiau – ko gali griebtis tokioje situacijoje atsidūrę gyventojai?<br /><br />Rimtų psichikos sveikatos bėdų neišvengia ir vaikai. Valstybės kontrolės duomenimis, dėl karantino ir nuotolinio mokymosi vaikai ir paaugliai tapo ypač pažeidžiami. Vaikų linijos savanoriai sulaukia du kartus daugiau skambučių savižudybių tema, padaugėjo vaikų savižalos atvejų. Atlikti tyrimai rodo, kad kas trečiam 7-14 metų amžiaus vaikui yra iškilusi klinikinio sutrikimo rizika. Nors šiuo metu vis dar tęsiasi vaikų vasaros atostogos, vaikų psichologų ir psichiatrų didelis užimtumas rodo, kad šios problemos niekur nedingo. Ko griebtis, kad vaikai rugsėjo 1-ąją pasitiktų ramesni ir sveikesni?<br /><br />Laidoje dalyvauja Lietuvos psichoterapijos asociacijos pirmininkas, psichoanalitikas Robertas Balčiūnas ir VU Psichologijos instituto profesorė, psichologė-psichoterapeutė dr. Roma Jusienė.<br />Laidos vedėja Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46155298</guid><pubDate>Wed, 18 Aug 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46155298/2021_08_18_3134_1_20210818170228259.mp3" length="27021032" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuo 2020 m. pradžios besitęsianti COVID-19 pandemija pakirto ne tik finansinį stabilumą, bet smogė ir žmonių psichinei sveikatai. Valstybės kontrolės duomenimis, bendras Lietuvos visuomenės streso lygis padidėjo du kartus, nerimo ir pykčio jausmai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuo 2020 m. pradžios besitęsianti COVID-19 pandemija pakirto ne tik finansinį stabilumą, bet smogė ir žmonių psichinei sveikatai. Valstybės kontrolės duomenimis, bendras Lietuvos visuomenės streso lygis padidėjo du kartus, nerimo ir pykčio jausmai išaugo pusantro karto. Psichologų ir psichoterapeutų paklausa tokia didelė, kad konsultacijai galima užsirašyti anksčiausiai po mėnesio ar kelių, o kartais išvis nėra galimybės to padaryti.<br /><br />Nenuostabu, kad nusidriekus milžiniškoms eilėms prie psichologų kabinetų gyventojai dar labiau įniko į raminamuosius vaistus. Tačiau nuo liepos ir šioje srityje – naujovė. Norint įsigyti raminamųjų reikia turėti elektroninį receptą, o tai reiškia, kad skiriantis vaistų gydytojas turi įrašyti ir psichiatrinę diagnozę, kuri mūsų šalyje vis dar stigmatizuojama. Kai vaistai taip lengvai nebepasiekiami, o pas psichoterapeutą patekti dar sunkiau – ko gali griebtis tokioje situacijoje atsidūrę gyventojai?<br /><br />Rimtų psichikos sveikatos bėdų neišvengia ir vaikai. Valstybės kontrolės duomenimis, dėl karantino ir nuotolinio mokymosi vaikai ir paaugliai tapo ypač pažeidžiami. Vaikų linijos savanoriai sulaukia du kartus daugiau skambučių savižudybių tema, padaugėjo vaikų savižalos atvejų. Atlikti tyrimai rodo, kad kas trečiam 7-14 metų amžiaus vaikui yra iškilusi klinikinio sutrikimo rizika. Nors šiuo metu vis dar tęsiasi vaikų vasaros atostogos, vaikų psichologų ir psichiatrų didelis užimtumas rodo, kad šios problemos niekur nedingo. Ko griebtis, kad vaikai rugsėjo 1-ąją pasitiktų ramesni ir sveikesni?<br /><br />Laidoje dalyvauja Lietuvos psichoterapijos asociacijos pirmininkas, psichoanalitikas Robertas Balčiūnas ir VU Psichologijos instituto profesorė, psichologė-psichoterapeutė dr. Roma Jusienė.<br />Laidos vedėja Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1689</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Neteisėtų migrantų sveikatos priežiūrai per metus numatyta išleisti daugiau nei 1,35 mln. eurų – kokio gydymo už šią sumą jie gali</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-neteisetu-migrantu-sveikatos-prieziurai-per-metus-numatyta-isleisti-daugiau-nei-1-35-mln-euru-kokio-gydymo-uz-sia-suma-jie-gali--46113812</link><description><![CDATA[Nuo birželio per porą mėnesių Lietuvos-Baltarusijos sieną neteisėtai kirto daugiau nei 4 tūkst. migrantų iš 23 skirtingų pasaulio šalių. Beveik pusė jų sudaro Irako piliečiai, taip pat Lietuvoje glaudžiasi keli šimtai asmenų iš Kongo, daugiau nei šimtas – iš Kamerūno, yra atvykusių iš Sirijos, Irano, Rusijos, Afganistano ir kitų šalių. Būtina pasirūpinti ne tik šių žmonių laikinu apgyvendinimu, užtikrinant būtiniausias sanitarines sąlygas, bei maitinimu, bet ir sveikatos priežiūra.<br /><br />Rajonų, kuriuose laikinai glaudžiasi migrantai, vadovai Sveikatos apsaugos ministerijai siunčia nerimo signalus ne tik dėl įvairių infekcijos protrūkių, traumų, lėtinių ligų, bet ir augančio sergamumo COVID-19 liga stovyklų ribose. Pavyzdžiui, vien dėl COVID-19 protrūkio migrantų laikinoje gyvenvietėje Ignalinos rajonas atsidūrė juodojoje zonoje. Visgi šie sieną neteisėtai kirtę migrantai nėra Lietuvoje drausti asmenys, tad kokių sveikatos priežiūros paslaugų jie gali tikėtis, kas šią pagalbą jiems kompensuoja ir galiausiai, kiek tai kainuos?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Ignalinos rajono savivaldybės vyriausioji gydytoja Jovita Gudelienė, Alytaus rajono meras Algirdas Vrubliauskas, Sveikatos apsaugos ministerijos Pirminės sveikatos priežiūros ir slaugos skyriaus patarėja Birutė Kavaliauskienė ir Valstybinės ligonių kasos direktoriaus pavaduotoja Tatjana Golubajeva.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46113812</guid><pubDate>Wed, 11 Aug 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46113812/2021_08_11_3134_1_20210811170218206.mp3" length="26923229" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuo birželio per porą mėnesių Lietuvos-Baltarusijos sieną neteisėtai kirto daugiau nei 4 tūkst. migrantų iš 23 skirtingų pasaulio šalių. Beveik pusė jų sudaro Irako piliečiai, taip pat Lietuvoje glaudžiasi keli šimtai asmenų iš Kongo, daugiau nei...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuo birželio per porą mėnesių Lietuvos-Baltarusijos sieną neteisėtai kirto daugiau nei 4 tūkst. migrantų iš 23 skirtingų pasaulio šalių. Beveik pusė jų sudaro Irako piliečiai, taip pat Lietuvoje glaudžiasi keli šimtai asmenų iš Kongo, daugiau nei šimtas – iš Kamerūno, yra atvykusių iš Sirijos, Irano, Rusijos, Afganistano ir kitų šalių. Būtina pasirūpinti ne tik šių žmonių laikinu apgyvendinimu, užtikrinant būtiniausias sanitarines sąlygas, bei maitinimu, bet ir sveikatos priežiūra.<br /><br />Rajonų, kuriuose laikinai glaudžiasi migrantai, vadovai Sveikatos apsaugos ministerijai siunčia nerimo signalus ne tik dėl įvairių infekcijos protrūkių, traumų, lėtinių ligų, bet ir augančio sergamumo COVID-19 liga stovyklų ribose. Pavyzdžiui, vien dėl COVID-19 protrūkio migrantų laikinoje gyvenvietėje Ignalinos rajonas atsidūrė juodojoje zonoje. Visgi šie sieną neteisėtai kirtę migrantai nėra Lietuvoje drausti asmenys, tad kokių sveikatos priežiūros paslaugų jie gali tikėtis, kas šią pagalbą jiems kompensuoja ir galiausiai, kiek tai kainuos?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Ignalinos rajono savivaldybės vyriausioji gydytoja Jovita Gudelienė, Alytaus rajono meras Algirdas Vrubliauskas, Sveikatos apsaugos ministerijos Pirminės sveikatos priežiūros ir slaugos skyriaus patarėja Birutė Kavaliauskienė ir Valstybinės ligonių kasos direktoriaus pavaduotoja Tatjana Golubajeva.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1683</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Trečios COVID-19 skiepo dozės belaukiant nevertėtų pamiršti ir kitų infekcinių ligų – šalyje daugėja erkinio encefalito aukų</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-trecios-covid-19-skiepo-dozes-belaukiant-nevertetu-pamirsti-ir-kitu-infekciniu-ligu-salyje-daugeja-erkinio-encefalito-auku--45966581</link><description><![CDATA[Nebe pirmas mėnuo šalies medikai, virusologai ir mokslo bendruomenė ragina Vyriausybę kuo skubiau priimti sprendimą dėl trečiosios COVID-19 vakcinos dozės, kuri būtų prieinama ne tik rizikos grupėje esantiems pacientams, bet ir likusiai visuomenei, ypač tiems, kuriems nuo antrojo skiepo praėjo pusmetis ir daugiau. Į tokių asmenų gretas pirmiausia patenka medikai, slaugos ir globos namų darbuotojai, tai pat 70 metų ir vyresni gyventojai, kuriems plintančios naujosios koronaviruso atmainos kelia didžiausią pavojų. Ką apie tai mano Lietuvos Vyriausybė, pokalbis su premjerės Ingridos Šimonytės patarėja sveikatos apsaugos klausimais Živile Gudlevičiene.<br /><br />Antroje laidos dalyje aptarsime erkinio encefalito keliamą pavojų. Šalies infekcinėse ligoninėse daugėja erkiniu encefalitu užsikrėtusių ir sunkiai sergančių pacientų ir dažniausiai tai yra neskiepyti žmonės. Kodėl lietuviai ignoruoja raginimą skiepytis, suvokdami, kad gyvena endeminėje zonoje, kur rizika užsikrėsti erkių platinamomis ligomis yra kelis kartus didesnė, nei likusiose Europos šalyse? Su kokiais sveikatos padariniais susiduria infekuoti pacientai – pokalbis su Santaros klinikų infekcinių ligų gydytoja dr. Daiva Radzišauskiene.<br /><br />Laidos pabaigoje Nacionalinio transplantacijos biuro Transplantacijų koordinavimo skyriaus vedėjas Kęstutis Runkelė papasakos, kas ir kaip gali tapti organų donoru ir kokie nepagrįsti mitai vis dar gaubia šią sritį.<br /><br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45966581</guid><pubDate>Wed, 04 Aug 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45966581/2021_08_04_3134_1_20210804170145775.mp3" length="26943291" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nebe pirmas mėnuo šalies medikai, virusologai ir mokslo bendruomenė ragina Vyriausybę kuo skubiau priimti sprendimą dėl trečiosios COVID-19 vakcinos dozės, kuri būtų prieinama ne tik rizikos grupėje esantiems pacientams, bet ir likusiai visuomenei,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nebe pirmas mėnuo šalies medikai, virusologai ir mokslo bendruomenė ragina Vyriausybę kuo skubiau priimti sprendimą dėl trečiosios COVID-19 vakcinos dozės, kuri būtų prieinama ne tik rizikos grupėje esantiems pacientams, bet ir likusiai visuomenei, ypač tiems, kuriems nuo antrojo skiepo praėjo pusmetis ir daugiau. Į tokių asmenų gretas pirmiausia patenka medikai, slaugos ir globos namų darbuotojai, tai pat 70 metų ir vyresni gyventojai, kuriems plintančios naujosios koronaviruso atmainos kelia didžiausią pavojų. Ką apie tai mano Lietuvos Vyriausybė, pokalbis su premjerės Ingridos Šimonytės patarėja sveikatos apsaugos klausimais Živile Gudlevičiene.<br /><br />Antroje laidos dalyje aptarsime erkinio encefalito keliamą pavojų. Šalies infekcinėse ligoninėse daugėja erkiniu encefalitu užsikrėtusių ir sunkiai sergančių pacientų ir dažniausiai tai yra neskiepyti žmonės. Kodėl lietuviai ignoruoja raginimą skiepytis, suvokdami, kad gyvena endeminėje zonoje, kur rizika užsikrėsti erkių platinamomis ligomis yra kelis kartus didesnė, nei likusiose Europos šalyse? Su kokiais sveikatos padariniais susiduria infekuoti pacientai – pokalbis su Santaros klinikų infekcinių ligų gydytoja dr. Daiva Radzišauskiene.<br /><br />Laidos pabaigoje Nacionalinio transplantacijos biuro Transplantacijų koordinavimo skyriaus vedėjas Kęstutis Runkelė papasakos, kas ir kaip gali tapti organų donoru ir kokie nepagrįsti mitai vis dar gaubia šią sritį.<br /><br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1684</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Nėra nieko lengviau, kaip mesti rūkyti: kiek šioje kovoje veiksmingi alternatyvūs elektroniniai pakaitalai?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-nera-nieko-lengviau-kaip-mesti-rukyti-kiek-sioje-kovoje-veiksmingi-alternatyvus-elektroniniai-pakaitalai--45873615</link><description><![CDATA[Rūkymas yra priklausomybės liga, kuri kasmet nusineša apie 6 milijonus gyvybių pasaulyje, neskaičiuojant milijardų eurų, kurie yra išleidžiami rūkymo pasekmėms gydyti: plaučių, širdies ir kraujagyslių ligoms, onkologinėms ligoms ir pirmiausia plaučių vėžiui. Mat yra žinoma, kad šia liga rūkantys suserga 20 kartų dažniau.<br /><br />Rūkymo problemos mastą Lietuvoje iškalbingiausiai rodo statistika. „Eurobarometro“ apklausos duomenimis, Lietuva pagal rūkančių gyventojų skaičių yra devinta tarp visų Europos Sąjungos šalių. Lietuvoje tradicinius tabako gaminius rūko 28 proc. apklaustųjų. Tai yra 5 proc. daugiau nei Europos Sąjungos vidurkis. Čia lyginant su vidurkiu populiaresnės ir elektroninės cigaretės bei kaitinamasis tabakas. Juos bent kartą bandė 16 proc. visų apklaustųjų Lietuvoje, o tai yra 2 proc. daugiau nei Europos Sąjungos vidurkis.<br /><br />Elektroninės cigaretės bei kaitinamasis tabakas kai kuriose šalyse, pavyzdžiui, Jungtinėje Karalystėje, yra laikoma palankesne sveikatai alternatyva, padedančia atsikratyti šio žalingo įpročio. Ir visuomenėje yra paplitusi nuomonė, kad tradiciniuose rūkaluose esančios dervos kenkia labiau nei nikotinas. Tiesa tai ar reklaminis triukas, kurį skleidžia elektroninių rūkymo pakaitalų gamintojai?<br /><br />Apie kompleksinę pagalbą metantiems rūkyti LRT RADIJO laidoje „Sveikata“ kalbame su šeimos gydytoja dr. Viktorija Andrejevaite, RVUL toksikologu bei Vilniaus universiteto docentu dr. Robertu Badaru ir gydytoju psichoterapeutu Dainiumi Jakučioniu.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45873615</guid><pubDate>Wed, 28 Jul 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45873615/2021_07_28_3134_1_20210728170136012.mp3" length="27152689" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Rūkymas yra priklausomybės liga, kuri kasmet nusineša apie 6 milijonus gyvybių pasaulyje, neskaičiuojant milijardų eurų, kurie yra išleidžiami rūkymo pasekmėms gydyti: plaučių, širdies ir kraujagyslių ligoms, onkologinėms ligoms ir pirmiausia plaučių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rūkymas yra priklausomybės liga, kuri kasmet nusineša apie 6 milijonus gyvybių pasaulyje, neskaičiuojant milijardų eurų, kurie yra išleidžiami rūkymo pasekmėms gydyti: plaučių, širdies ir kraujagyslių ligoms, onkologinėms ligoms ir pirmiausia plaučių vėžiui. Mat yra žinoma, kad šia liga rūkantys suserga 20 kartų dažniau.<br /><br />Rūkymo problemos mastą Lietuvoje iškalbingiausiai rodo statistika. „Eurobarometro“ apklausos duomenimis, Lietuva pagal rūkančių gyventojų skaičių yra devinta tarp visų Europos Sąjungos šalių. Lietuvoje tradicinius tabako gaminius rūko 28 proc. apklaustųjų. Tai yra 5 proc. daugiau nei Europos Sąjungos vidurkis. Čia lyginant su vidurkiu populiaresnės ir elektroninės cigaretės bei kaitinamasis tabakas. Juos bent kartą bandė 16 proc. visų apklaustųjų Lietuvoje, o tai yra 2 proc. daugiau nei Europos Sąjungos vidurkis.<br /><br />Elektroninės cigaretės bei kaitinamasis tabakas kai kuriose šalyse, pavyzdžiui, Jungtinėje Karalystėje, yra laikoma palankesne sveikatai alternatyva, padedančia atsikratyti šio žalingo įpročio. Ir visuomenėje yra paplitusi nuomonė, kad tradiciniuose rūkaluose esančios dervos kenkia labiau nei nikotinas. Tiesa tai ar reklaminis triukas, kurį skleidžia elektroninių rūkymo pakaitalų gamintojai?<br /><br />Apie kompleksinę pagalbą metantiems rūkyti LRT RADIJO laidoje „Sveikata“ kalbame su šeimos gydytoja dr. Viktorija Andrejevaite, RVUL toksikologu bei Vilniaus universiteto docentu dr. Robertu Badaru ir gydytoju psichoterapeutu Dainiumi Jakučioniu.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1697</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Atostogaudamas užsienyje susirgau COVID-19: kokios pagalbos galima tikėtis ir kaip išvengti neplanuotų išlaidų?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-atostogaudamas-uzsienyje-susirgau-covid-19-kokios-pagalbos-galima-tiketis-ir-kaip-isvengti-neplanuotu-islaidu--45797065</link><description><![CDATA[Nepaisant sveikatos ekspertų ir valdžios atstovų rekomendacijų šią vasarą nevykti atostogauti už Lietuvos ribų, tūkstančiai lietuvių visgi traukia ilsėtis į užsienį. Iš Lietuvos oro uostų kasdien pakyla dešimtys lėktuvų, ir visi jie sausakimši atostogautojų. Tačiau ne vienam, kraunančiam lagaminus išsvajotoms atostogoms, greičiausiai kyla minčių – o kas jei kelionėje aš ar mano šeimos narys užsikrės koronavirusine infekcija. Skiepyti asmenys, jei pasitaikytų besimptomė ligos forma, to gali nė nepastebėti, tačiau neskiepytiems grįžtant namo reikės atsivežti ir neigiamą COVID-19 testą. Ką daryti ir kur kreiptis, jeigu paaiškėja, kad COVID-19 testas yra teigiamas? Kaip išsirinkti tinkamiausią kelionės draudimą, kuris per atostogas ne tik suteiks didžiausią apsaugą nuo traumų ir nelaimingų atsitikimų, bet ir padengs su COVID-19 liga susijusias išlaidas? Laidoje dalyvauja Lietuvos draudikų asociacijos direktorius Andrius Romanovskis ir Užsienio reikalų ministerijos Konsulinio departamento direktoriaus pavaduotoja Jolita Būčytė-Šidlauskienė.<br /><br />Neaiškumų kyla ir per pandemiją su vaikais keliaujantiems tėvams. Mat kiekvieną savaitę kaičiasi užsienio šalių statusas pagal jose vyraujantį sergamumą COVID-19: šalys perskirstomos į žalią, geltoną, raudoną ir pilką zonas. Tai reiškia, kad kartu gali keistis ir reikalavimai iš užsienio parvykstantiems ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Kada keliaujančiam vaikui būtina turėti COVID-19 neigiamą testą, o kuriems jų tenka grįžusiems dar ir izoliuotis – pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Vilniaus departamento Visuomenės informavimo specialiste Justina Petravičiene.<br /><br />Laidos pabaigoje – ne mažiau aktuali tema: akiniai nuo saulės. Pirkdami akinius nuo saulės specializuotuose optikos salonuose dažniausiai dėmesį kreipiame tik į gaminio kainą ir stilių. Tačiau praeidami pro akinių stendą turguje ar nespecializuotoje parduotuvėje sudvejojame – galbūt čia parduodami akiniai nieko verti ir akių nuo kenksmingų saulės spindulių neapsaugos. Mitas tai ar tiesa? Pokalbis su optimetrininke Božena Kuftin.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45797065</guid><pubDate>Wed, 21 Jul 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45797065/2021_07_21_3134_1_20210721170126919.mp3" length="27219562" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nepaisant sveikatos ekspertų ir valdžios atstovų rekomendacijų šią vasarą nevykti atostogauti už Lietuvos ribų, tūkstančiai lietuvių visgi traukia ilsėtis į užsienį. Iš Lietuvos oro uostų kasdien pakyla dešimtys lėktuvų, ir visi jie sausakimši...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nepaisant sveikatos ekspertų ir valdžios atstovų rekomendacijų šią vasarą nevykti atostogauti už Lietuvos ribų, tūkstančiai lietuvių visgi traukia ilsėtis į užsienį. Iš Lietuvos oro uostų kasdien pakyla dešimtys lėktuvų, ir visi jie sausakimši atostogautojų. Tačiau ne vienam, kraunančiam lagaminus išsvajotoms atostogoms, greičiausiai kyla minčių – o kas jei kelionėje aš ar mano šeimos narys užsikrės koronavirusine infekcija. Skiepyti asmenys, jei pasitaikytų besimptomė ligos forma, to gali nė nepastebėti, tačiau neskiepytiems grįžtant namo reikės atsivežti ir neigiamą COVID-19 testą. Ką daryti ir kur kreiptis, jeigu paaiškėja, kad COVID-19 testas yra teigiamas? Kaip išsirinkti tinkamiausią kelionės draudimą, kuris per atostogas ne tik suteiks didžiausią apsaugą nuo traumų ir nelaimingų atsitikimų, bet ir padengs su COVID-19 liga susijusias išlaidas? Laidoje dalyvauja Lietuvos draudikų asociacijos direktorius Andrius Romanovskis ir Užsienio reikalų ministerijos Konsulinio departamento direktoriaus pavaduotoja Jolita Būčytė-Šidlauskienė.<br /><br />Neaiškumų kyla ir per pandemiją su vaikais keliaujantiems tėvams. Mat kiekvieną savaitę kaičiasi užsienio šalių statusas pagal jose vyraujantį sergamumą COVID-19: šalys perskirstomos į žalią, geltoną, raudoną ir pilką zonas. Tai reiškia, kad kartu gali keistis ir reikalavimai iš užsienio parvykstantiems ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Kada keliaujančiam vaikui būtina turėti COVID-19 neigiamą testą, o kuriems jų tenka grįžusiems dar ir izoliuotis – pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Vilniaus departamento Visuomenės informavimo specialiste Justina Petravičiene.<br /><br />Laidos pabaigoje – ne mažiau aktuali tema: akiniai nuo saulės. Pirkdami akinius nuo saulės specializuotuose optikos salonuose dažniausiai dėmesį kreipiame tik į gaminio kainą ir stilių. Tačiau praeidami pro akinių stendą turguje ar nespecializuotoje parduotuvėje sudvejojame – galbūt čia parduodami akiniai nieko verti ir akių nuo kenksmingų saulės spindulių neapsaugos. Mitas tai ar tiesa? Pokalbis su optimetrininke Božena Kuftin.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1702</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Karštyje tykantys pavojai: kaip turint padidintą kraujospūdį išvengti infarkto ir kodėl į pajūrį negalima neštis saldintų gėrimų</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-karstyje-tykantys-pavojai-kaip-turint-padidinta-kraujospudi-isvengti-infarkto-ir-kodel-i-pajuri-negalima-nestis-saldintu-gerimu--45752328</link><description><![CDATA[Kelias savaites iš Lietuvos nesitraukiantis karštis tampa rimtu iššūkiu aukštą kraujo spaudimą turintiems, širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems asmenims. Šios ligos yra vienos dažniausių Lietuvoje, jomis serga kone kas antras gyventojas nuo 45 erių metų. Medikai atkreipia dėmesį, kad per karščius šios ligos tik paūmėja, didėja insulto, infarkto rizika. Kardiologijos skyriuose per šias kelias tropines savaites pacientų skaičius pastebimai išaugo, kai kuriose ligoninėse, pavyzdžiui, Vilniaus miesto klinikinėje ligoninėje, kardiologijos skyriuje laisvų lovų praktiškai nėra. Ar gali aukštą kraujospūdį turintis asmuo išvengti skaudžių karščio padarinių? Pokalbis su Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Šeimos medicinos klinikos docentu Gediminu Urbonu.<br /><br />Kita laidos tema – neatsargių poilsiautojų pajūryje tykantys pavojai. Gelbėtojai tikina, kad paplūdimiuose nuo pat ankstyvo ryto iki vėlumos poilsiautojų – tiršta, tad reikia turėti omenyje, kad esant vienoje vietoje tokiai masei žmonių gelbėtojams pastebėti skęstantį ar kaitroje sunegalavusį asmenį yra labai sudėtinga. Tinkamai prie jūros pasirūpinti savo ir šeimos narių sveikata pirmiausia yra mūsų pačių atsakomybė. Kokios dažniausios pajūrio poilsiautojų klaidos, galinčios ne tik sugadinti atostogas, bet ir kainuoti gyvybę? Pokalbis su Klaipėdos paplūdimių gelbėtojų vadu Aleksandru Siakki.<br /><br />Laidos pabaigoje apie krūties vėžį – daugiausia moterų gyvybių nusinešančią onkologinę ligą – bei apie savaitgalį Klaipėdoje vyksiantį šv. Magdalenos nakties renginį, skirtą krūties vėžio prevencijai skatinti. Pokalbis su Lietuvos krūties vėžio asociacijos valdybos pirmininke bei Klaipėdos universitetinės ligoninės gydytoja chirurge dr. Agne Čižauskaite.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45752328</guid><pubDate>Wed, 14 Jul 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45752328/2021_07_14_3134_1_20210714170214440.mp3" length="27220816" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kelias savaites iš Lietuvos nesitraukiantis karštis tampa rimtu iššūkiu aukštą kraujo spaudimą turintiems, širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems asmenims. Šios ligos yra vienos dažniausių Lietuvoje, jomis serga kone kas antras gyventojas nuo 45...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kelias savaites iš Lietuvos nesitraukiantis karštis tampa rimtu iššūkiu aukštą kraujo spaudimą turintiems, širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems asmenims. Šios ligos yra vienos dažniausių Lietuvoje, jomis serga kone kas antras gyventojas nuo 45 erių metų. Medikai atkreipia dėmesį, kad per karščius šios ligos tik paūmėja, didėja insulto, infarkto rizika. Kardiologijos skyriuose per šias kelias tropines savaites pacientų skaičius pastebimai išaugo, kai kuriose ligoninėse, pavyzdžiui, Vilniaus miesto klinikinėje ligoninėje, kardiologijos skyriuje laisvų lovų praktiškai nėra. Ar gali aukštą kraujospūdį turintis asmuo išvengti skaudžių karščio padarinių? Pokalbis su Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Šeimos medicinos klinikos docentu Gediminu Urbonu.<br /><br />Kita laidos tema – neatsargių poilsiautojų pajūryje tykantys pavojai. Gelbėtojai tikina, kad paplūdimiuose nuo pat ankstyvo ryto iki vėlumos poilsiautojų – tiršta, tad reikia turėti omenyje, kad esant vienoje vietoje tokiai masei žmonių gelbėtojams pastebėti skęstantį ar kaitroje sunegalavusį asmenį yra labai sudėtinga. Tinkamai prie jūros pasirūpinti savo ir šeimos narių sveikata pirmiausia yra mūsų pačių atsakomybė. Kokios dažniausios pajūrio poilsiautojų klaidos, galinčios ne tik sugadinti atostogas, bet ir kainuoti gyvybę? Pokalbis su Klaipėdos paplūdimių gelbėtojų vadu Aleksandru Siakki.<br /><br />Laidos pabaigoje apie krūties vėžį – daugiausia moterų gyvybių nusinešančią onkologinę ligą – bei apie savaitgalį Klaipėdoje vyksiantį šv. Magdalenos nakties renginį, skirtą krūties vėžio prevencijai skatinti. Pokalbis su Lietuvos krūties vėžio asociacijos valdybos pirmininke bei Klaipėdos universitetinės ligoninės gydytoja chirurge dr. Agne Čižauskaite.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1702</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip atskirti nuovargį nuo rimtesnės ligos?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-atskirti-nuovargi-nuo-rimtesnes-ligos--45622365</link><description><![CDATA[Didelis gyvenimo tempas, nuolatinis stresas gali sukelti nuovargį. Kada pakanka tiesiog pailsėti, o kada jau reiktų susirūpinti savo sveikata? Ir kaip neužsiimti savigyda? Pokalbis su šeimos gydytoja Jurga Dūdiene.<br />Kita laidos tema – alkoholizmas. Kur riba tarp alkoholizmo ir saikingo alkoholio vartojimo? Pašnekovai Respublikinio priklausomybės ligų centro direktorius psichiatras daktaras Emilis Subata ir klinikinė toksikologė Gabija Mikulevičienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45622365</guid><pubDate>Wed, 07 Jul 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45622365/2021_07_07_3134_1_20210707170204925.mp3" length="26872656" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Didelis gyvenimo tempas, nuolatinis stresas gali sukelti nuovargį. Kada pakanka tiesiog pailsėti, o kada jau reiktų susirūpinti savo sveikata? Ir kaip neužsiimti savigyda? Pokalbis su šeimos gydytoja Jurga Dūdiene.
Kita laidos tema – alkoholizmas. Kur...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Didelis gyvenimo tempas, nuolatinis stresas gali sukelti nuovargį. Kada pakanka tiesiog pailsėti, o kada jau reiktų susirūpinti savo sveikata? Ir kaip neužsiimti savigyda? Pokalbis su šeimos gydytoja Jurga Dūdiene.<br />Kita laidos tema – alkoholizmas. Kur riba tarp alkoholizmo ir saikingo alkoholio vartojimo? Pašnekovai Respublikinio priklausomybės ligų centro direktorius psichiatras daktaras Emilis Subata ir klinikinė toksikologė Gabija Mikulevičienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1680</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Per pandemiją du kartus persileidimą patyrusi vilniečių šeima: „Kai niekas apie tai aplinkui nekalba, lieki vienas su skausmu“</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-per-pandemija-du-kartus-persileidima-patyrusi-vilnieciu-seima-kai-niekas-apie-tai-aplinkui-nekalba-lieki-vienas-su-skausmu--45520206</link><description><![CDATA[Mūsų visuomenėje gausu mitų, įvairiausių stereotipų ir prietarų. Vienas tokių – sužinojus apie aplankiusį nėštumą pirmus tris mėnesius niekam apie tai neprasitarti. Kodėl? Nes nuo seno galvota, kad taip vaisius motinos gimdoje geriau vystosi, be to, siekta apsisaugoti, kad laukiamo kūdikio kas bloga akim nenužiūrėtų. Bet iš tiesų, kad ir kaip pora norėtų su aplinkiniais pasidalinti laukimo džiaugsmu, viduje kirba mintis: o kas jeigu....<br />Medikų skaičiavimais, apie 15-30 proc. visų ankstyvųjų nėštumų baigiasi persileidimu. Dalies jų nė pačios moterys nepastebi ir persileidimą palaiko prasidėjusiomis gausesnėmis mėnesinėmis. Visgi pastebėta, kad su moters amžiumi auga persileidimo tikimybė, tačiau priežasčių, dėl ko pora neteko kūdikio, gali būti gerokai daugiau.<br />Per pandemiją du kartus persileidimą patyrusi vilnietė Giedrė pasakojo, kad pirmąją netektį buvo galima prognozuoti iš anksto, tačiau antroji buvo skaudus smūgis tiek jai pačiai, tiek jos vyrui Antanui. Patirtais sunkiais išgyvenimais šeima sutiko pasidalinti ir su LRT RADIJO laida „Sveikata“.<br />Ir visgi kodėl poros netenka užsimezgusios gyvybės? Kokios priežastys lemia persileidimą ir kaip to būtų galima išvengti? Kaip netekties skausmą išgyvena ne tik moterys, bet ir greta jų esantys vyrai? Kokios pagalbos persileidimą patyrusios šeimos tikisi iš aplinkinių?<br />Laidoje dalyvauja: gydytoja ginekologė Violeta Mačiulaitienė ir Krizinio nėštumo centro psichologė Rūta Julija Klovaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45520206</guid><pubDate>Wed, 30 Jun 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45520206/2021_06_30_3134_1_20210630170225954.mp3" length="27082472" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Mūsų visuomenėje gausu mitų, įvairiausių stereotipų ir prietarų. Vienas tokių – sužinojus apie aplankiusį nėštumą pirmus tris mėnesius niekam apie tai neprasitarti. Kodėl? Nes nuo seno galvota, kad taip vaisius motinos gimdoje geriau vystosi, be to,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mūsų visuomenėje gausu mitų, įvairiausių stereotipų ir prietarų. Vienas tokių – sužinojus apie aplankiusį nėštumą pirmus tris mėnesius niekam apie tai neprasitarti. Kodėl? Nes nuo seno galvota, kad taip vaisius motinos gimdoje geriau vystosi, be to, siekta apsisaugoti, kad laukiamo kūdikio kas bloga akim nenužiūrėtų. Bet iš tiesų, kad ir kaip pora norėtų su aplinkiniais pasidalinti laukimo džiaugsmu, viduje kirba mintis: o kas jeigu....<br />Medikų skaičiavimais, apie 15-30 proc. visų ankstyvųjų nėštumų baigiasi persileidimu. Dalies jų nė pačios moterys nepastebi ir persileidimą palaiko prasidėjusiomis gausesnėmis mėnesinėmis. Visgi pastebėta, kad su moters amžiumi auga persileidimo tikimybė, tačiau priežasčių, dėl ko pora neteko kūdikio, gali būti gerokai daugiau.<br />Per pandemiją du kartus persileidimą patyrusi vilnietė Giedrė pasakojo, kad pirmąją netektį buvo galima prognozuoti iš anksto, tačiau antroji buvo skaudus smūgis tiek jai pačiai, tiek jos vyrui Antanui. Patirtais sunkiais išgyvenimais šeima sutiko pasidalinti ir su LRT RADIJO laida „Sveikata“.<br />Ir visgi kodėl poros netenka užsimezgusios gyvybės? Kokios priežastys lemia persileidimą ir kaip to būtų galima išvengti? Kaip netekties skausmą išgyvena ne tik moterys, bet ir greta jų esantys vyrai? Kokios pagalbos persileidimą patyrusios šeimos tikisi iš aplinkinių?<br />Laidoje dalyvauja: gydytoja ginekologė Violeta Mačiulaitienė ir Krizinio nėštumo centro psichologė Rūta Julija Klovaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1693</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Delta koronaviruso variantas Europoje per porą mėnesių taps dominuojančiu. Ar galime rudenį tikėtis ketvirtosios COVID-19 bangos?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-delta-koronaviruso-variantas-europoje-per-pora-menesiu-taps-dominuojanciu-ar-galime-rudeni-tiketis-ketvirtosios-covid-19-bangos--45427728</link><description><![CDATA[Naujoji Delta koronaviruso atmaina, kilusi iš Indijos, pasaulyje pirmą kartą užregistruota praėjusių metų spalį, tačiau šiandien ji aptinkama 80 pasaulio šalių ir kai kur, pavyzdžiui, Jungtinėje Karalystėje ji tampa dominuojančiu variantu, išstumiančiu visas kitas koronaviruso atmainas. Jungtinėje Karalystėje Delta atmaina paplito žaibiškai ir šiandien sudaro 90 proc. visų naujų registruojamų užsikrėtimo atvejų. Reikia turėti omenyje, kad Jungtinėje Karalystėje skiepijimo nuo COVID-19 programa vyksta pakankamai sklandžiai.<br />Delta atmina taip pat įsivyravo Portugalijoje, užsikrėtimų skaičius šiuo variantu auga Italijoje. Mokslo bendruomenė tvirtina, kad vos per pora mėnesių šis variantas Europoje, taigi – ir Lietuvoje gali tapti dominuojančiu.<br />Paskutiniais Nacionalinės sveikatos priežiūros laboratorijos duomenimis Lietuvoje šiuo metu vyrauja Alfa arba britiškoji koronaviruso atmaina, tačiau jau yra registruoti trys užsikrėtimai Delta variantu. Panašu, kad šie yra įvežtiniai. Nors kol kas tai tik pavieniai užsikrėtimai, medikai bei mokslo bendruomenė šį reiškinį jau stebi su nerimu. Mat žiemą Lietuvoje pasirodęs labiau užkrečiamas alfa variantas šalyje išplito vos per pora mėnesių ir tapo vyriaujančia koronaviruso atmaina.<br />Ar galime tikėtis rudenį dar vienos, Delta varianto sukeltos koronaviruso bangos, o gal yra būdų jos išvengti? Kaip atpažinti Delta varianto simptomus ir kodėl jie nuo kitų atmainų sukeltų simptomų skiriasi?<br />Laidoje dalyvauja: Vilniaus Universiteto Gyvybės mokslų centro profesorė Aurelija Žvirblienė ir VU Medicinos fakulteto profesorius Vytautas Usonis.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45427728</guid><pubDate>Wed, 23 Jun 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45427728/2021_06_23_3134_1_20210623170218464.mp3" length="26564202" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Naujoji Delta koronaviruso atmaina, kilusi iš Indijos, pasaulyje pirmą kartą užregistruota praėjusių metų spalį, tačiau šiandien ji aptinkama 80 pasaulio šalių ir kai kur, pavyzdžiui, Jungtinėje Karalystėje ji tampa dominuojančiu variantu,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naujoji Delta koronaviruso atmaina, kilusi iš Indijos, pasaulyje pirmą kartą užregistruota praėjusių metų spalį, tačiau šiandien ji aptinkama 80 pasaulio šalių ir kai kur, pavyzdžiui, Jungtinėje Karalystėje ji tampa dominuojančiu variantu, išstumiančiu visas kitas koronaviruso atmainas. Jungtinėje Karalystėje Delta atmaina paplito žaibiškai ir šiandien sudaro 90 proc. visų naujų registruojamų užsikrėtimo atvejų. Reikia turėti omenyje, kad Jungtinėje Karalystėje skiepijimo nuo COVID-19 programa vyksta pakankamai sklandžiai.<br />Delta atmina taip pat įsivyravo Portugalijoje, užsikrėtimų skaičius šiuo variantu auga Italijoje. Mokslo bendruomenė tvirtina, kad vos per pora mėnesių šis variantas Europoje, taigi – ir Lietuvoje gali tapti dominuojančiu.<br />Paskutiniais Nacionalinės sveikatos priežiūros laboratorijos duomenimis Lietuvoje šiuo metu vyrauja Alfa arba britiškoji koronaviruso atmaina, tačiau jau yra registruoti trys užsikrėtimai Delta variantu. Panašu, kad šie yra įvežtiniai. Nors kol kas tai tik pavieniai užsikrėtimai, medikai bei mokslo bendruomenė šį reiškinį jau stebi su nerimu. Mat žiemą Lietuvoje pasirodęs labiau užkrečiamas alfa variantas šalyje išplito vos per pora mėnesių ir tapo vyriaujančia koronaviruso atmaina.<br />Ar galime tikėtis rudenį dar vienos, Delta varianto sukeltos koronaviruso bangos, o gal yra būdų jos išvengti? Kaip atpažinti Delta varianto simptomus ir kodėl jie nuo kitų atmainų sukeltų simptomų skiriasi?<br />Laidoje dalyvauja: Vilniaus Universiteto Gyvybės mokslų centro profesorė Aurelija Žvirblienė ir VU Medicinos fakulteto profesorius Vytautas Usonis.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1661</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Akių ligos užklumpa vis jaunesnius, tačiau medikai puikų regėjimą gali sugrąžinti ne visiems to pageidaujantiems</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-akiu-ligos-uzklumpa-vis-jaunesnius-taciau-medikai-puiku-regejima-gali-sugrazinti-ne-visiems-to-pageidaujantiems--45325713</link><description><![CDATA[Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, daugiau nei 2 mlrd. pasaulio gyventojų yra sutrikusio regėjimo arba akli. Bent pusė jų šių sutrikimų galėjo išvengti arba jie galėjo būti koreguojami.<br />Viena tokių akių ligų, kuri negydoma gali baigtis aklumu, yra katarakta. Ir pastebėta, kad jei anksčiau ši liga buvo siejama su vyresniu amžiumi, šiandien katarakta diagnozuojama vis jaunesniems pacientams. Kas lemia jaunėjantį pacientų amžių ir kaip šios ligos išvengti – pokalbis su Kauno klinikų Akių ligų dienos chirurgijos skyriaus vadove prof. Dalia Žaliūniene.<br /><br />Lietuvos statistikos departamento duomenimis dar iki pandemijos kas trečias Lietuvos gyventojas turėjo regėjimo sutrikimų ir buvo privestas nešioti akinius, kontaktinius lęšius arba ryžtis regos korekcijai. Medikai tikina, kad augančiam rega besiskundžiančių pacientų skaičiui įtakos turi įtemptas ir ilgas darbas kompiuteriu, stresas, oro tarša bei pačių žmonių gyvenimo būdas. Rizikos veiksnių su pandemija tik daugėjo. Dėl karantino ribojimų didžioji mūsų dalis persikėlėme dirbti į namus, laikas, parleidžiamas prie ekranų tik pailgėjo, tačiau kartu tapome ir sėslesni. Kiek iš tiesų pandemija turėjo įtakos gyventojų regos sutrikimams – statistikos dar teks palaukti, tačiau medikai pastebi, kad rega besiskundžiančių pacientų daugėja.<br /><br />Viena populiariausių procedūrų siekiant atstatyti sutrikusį regėjimą – korekcija lazeriu. Šias paslaugas teikiančios klinikos tikina, kad regos korekcija lazeriu yra neskausminga, greita padedanti akinių atsikratyti visam laikui. Ar visa tai – tiesa? Pokalbis su Santaros klinikų Akių ligų centro gydytoju oftalmologu Almantu Makseliu.<br /><br /><br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45325713</guid><pubDate>Wed, 16 Jun 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45325713/2021_06_16_3134_1_20210616172622506.mp3" length="27332829" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, daugiau nei 2 mlrd. pasaulio gyventojų yra sutrikusio regėjimo arba akli. Bent pusė jų šių sutrikimų galėjo išvengti arba jie galėjo būti koreguojami.
Viena tokių akių ligų, kuri negydoma gali baigtis...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, daugiau nei 2 mlrd. pasaulio gyventojų yra sutrikusio regėjimo arba akli. Bent pusė jų šių sutrikimų galėjo išvengti arba jie galėjo būti koreguojami.<br />Viena tokių akių ligų, kuri negydoma gali baigtis aklumu, yra katarakta. Ir pastebėta, kad jei anksčiau ši liga buvo siejama su vyresniu amžiumi, šiandien katarakta diagnozuojama vis jaunesniems pacientams. Kas lemia jaunėjantį pacientų amžių ir kaip šios ligos išvengti – pokalbis su Kauno klinikų Akių ligų dienos chirurgijos skyriaus vadove prof. Dalia Žaliūniene.<br /><br />Lietuvos statistikos departamento duomenimis dar iki pandemijos kas trečias Lietuvos gyventojas turėjo regėjimo sutrikimų ir buvo privestas nešioti akinius, kontaktinius lęšius arba ryžtis regos korekcijai. Medikai tikina, kad augančiam rega besiskundžiančių pacientų skaičiui įtakos turi įtemptas ir ilgas darbas kompiuteriu, stresas, oro tarša bei pačių žmonių gyvenimo būdas. Rizikos veiksnių su pandemija tik daugėjo. Dėl karantino ribojimų didžioji mūsų dalis persikėlėme dirbti į namus, laikas, parleidžiamas prie ekranų tik pailgėjo, tačiau kartu tapome ir sėslesni. Kiek iš tiesų pandemija turėjo įtakos gyventojų regos sutrikimams – statistikos dar teks palaukti, tačiau medikai pastebi, kad rega besiskundžiančių pacientų daugėja.<br /><br />Viena populiariausių procedūrų siekiant atstatyti sutrikusį regėjimą – korekcija lazeriu. Šias paslaugas teikiančios klinikos tikina, kad regos korekcija lazeriu yra neskausminga, greita padedanti akinių atsikratyti visam laikui. Ar visa tai – tiesa? Pokalbis su Santaros klinikų Akių ligų centro gydytoju oftalmologu Almantu Makseliu.<br /><br /><br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1709</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kad vasaros malonumai neapkarstų: ar įmanoma išvengti uodo įkandimo ir kaip teisingai suteikti pirmąją pagalbą skęstančiajam</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kad-vasaros-malonumai-neapkarstu-ar-imanoma-isvengti-uodo-ikandimo-ir-kaip-teisingai-suteikti-pirmaja-pagalba-skestanciajam--45230667</link><description><![CDATA[Vasaros pradžia mus apdovanojo iš tiesų maloniais, šiltais orais, tačiau pasitaiko atvejų, kai poilsis gamtoje virsta skaudžiomis nelaimėmis. Šiltus vakarus gamtoje visada apkartina uodai. Tylus zyzimas ir niežtinti oda ne tik erzina. Atrodytų nekaltas uodo įkandimas gali baigtis ir ūmia alergine reakcija ir tai labiau būdinga mažiems vaikams. Siekdami apsisaugoti nuo uodų į sodybas ar prie ežero vežamės ir apsauginių repelentų, tačiau ir šie nėra nekaltos priemonės, kurios taip pat gali alergizuoti, juo labiau ne visi repelentai tinka mažiems vaikams. Kaip apsisaugoti nuo uodų įkandimų, kaip atpažinti beprasidedančią alerginę reakciją ir tokiu atveju suteikti pirmąją pagalbą – pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Milda Žygutiene.<br />Kita laidos tema – pavojai, tykantys prie vandens telkinių. Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, birželį ugniagesiai iš vandens vidutiniškai ištraukia po 24 skenduolius, o štai praėjusiais metais šiuo laikotarpiu buvo pasiektas rekordas – registruota 140 gelbėjimo iš vandens atvejų. Specialistai atkreipia dėmesį, kad toli gražu ne visi gyventojai žino, kaip saugiai elgtis vandenyje: renkasi atokius vandens telkinius, vartoja svaigalus, kai kurie tiesiog brisdami į vandenį pervertina savo jėgas. Pastebėta, kad skęstančiųjų amžiaus vidurkis siekia 57 metus. Deja, vis dar ne visi žinome, kaip atpažinti vandenyje skęstanti žmogų ir kaip jam suteikti pirmąją pagalbą. Pokalbis su Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro sveikatos edukologe Vida Dubinskiene.<br /><br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45230667</guid><pubDate>Wed, 09 Jun 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45230667/2021_06_09_073_76a949c2_3134_20210609170219982.mp3" length="27072023" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vasaros pradžia mus apdovanojo iš tiesų maloniais, šiltais orais, tačiau pasitaiko atvejų, kai poilsis gamtoje virsta skaudžiomis nelaimėmis. Šiltus vakarus gamtoje visada apkartina uodai. Tylus zyzimas ir niežtinti oda ne tik erzina. Atrodytų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vasaros pradžia mus apdovanojo iš tiesų maloniais, šiltais orais, tačiau pasitaiko atvejų, kai poilsis gamtoje virsta skaudžiomis nelaimėmis. Šiltus vakarus gamtoje visada apkartina uodai. Tylus zyzimas ir niežtinti oda ne tik erzina. Atrodytų nekaltas uodo įkandimas gali baigtis ir ūmia alergine reakcija ir tai labiau būdinga mažiems vaikams. Siekdami apsisaugoti nuo uodų į sodybas ar prie ežero vežamės ir apsauginių repelentų, tačiau ir šie nėra nekaltos priemonės, kurios taip pat gali alergizuoti, juo labiau ne visi repelentai tinka mažiems vaikams. Kaip apsisaugoti nuo uodų įkandimų, kaip atpažinti beprasidedančią alerginę reakciją ir tokiu atveju suteikti pirmąją pagalbą – pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Milda Žygutiene.<br />Kita laidos tema – pavojai, tykantys prie vandens telkinių. Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, birželį ugniagesiai iš vandens vidutiniškai ištraukia po 24 skenduolius, o štai praėjusiais metais šiuo laikotarpiu buvo pasiektas rekordas – registruota 140 gelbėjimo iš vandens atvejų. Specialistai atkreipia dėmesį, kad toli gražu ne visi gyventojai žino, kaip saugiai elgtis vandenyje: renkasi atokius vandens telkinius, vartoja svaigalus, kai kurie tiesiog brisdami į vandenį pervertina savo jėgas. Pastebėta, kad skęstančiųjų amžiaus vidurkis siekia 57 metus. Deja, vis dar ne visi žinome, kaip atpažinti vandenyje skęstanti žmogų ir kaip jam suteikti pirmąją pagalbą. Pokalbis su Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro sveikatos edukologe Vida Dubinskiene.<br /><br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1692</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Psichologai pataria, kaip suvaldyti stresą per brandos egzaminų sesiją ir išsaugoti emociškai sveiką vasarą mūsų mažiausiems</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-psichologai-pataria-kaip-suvaldyti-stresa-per-brandos-egzaminu-sesija-ir-issaugoti-emociskai-sveika-vasara-musu-maziausiems--45136162</link><description><![CDATA[Birželis – iššūkių mėnuo ne tik abiturientams, sako psichologai. Birželio 7-ąją oficialiai prasideda valstybinių brandos egzaminų sesija. Stresas šioje situacijoje greičiausiai yra neišvengiamas dėl siekių gerai išlaikyti egzaminus, o tai tampriai susiję tiek su pasirinkimo laisve stojant studijuoti, siekiant puikios karjeros, užsitikrinant stabilią ateitį. Psichologai atkreipia dėmesį, kad stresas pats savaime nėra bloga būsena. Tiesą sakant, jis yra būtina sąlyga žmogaus išlikimui, stresas taip pat padeda susikoncentruoti į užduotį ir ją atlikti kaip įmanoma geriau. Visgi kartu reikia suvokti, kad nevaldomas stresas gali iššaukti panikos priepuolius, išvirsti į nerimą ar depresiją. Taip pat reikia įvertinti ir pandemijos padarinius abiturientams, kurie pastaruosius dvejus metus mokėsi daugiausia nuotoliniu būdu. Kaip suvaldyti kylantį stresą, kad šis nepakenktų sveikatai? Pokalbis su VDU Teorinės psichologijos katedros profesoriumi, psichologu Aidu Perminu.<br />Su birželiu ne mažiau iššūkių laukia tėvų, kurie augina mokyklinio amžiaus vaikus. Prasidėjusios vasaros atostogos dažną vaiką išmuša ir įprasto dienos ritmo. Psichologai pastebi, kad per dvi savaites vaikai praranda tokius įpročius kaip laiku gultis ir keltis, vienodu dienos metu maitintis, atlikti paskirtas užduotis. Ar reikia apskritai dienos režimo vaikams per vasaros atostogas ir kaip tas rėžimas gali kisti visai šeimai išvykstant ilsėtis? Pokalbis su vaikų ir paauglių psichologe Vaiva Gradauskiene.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45136162</guid><pubDate>Wed, 02 Jun 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45136162/2021_06_02_073_76a949c2_3134_20210602170204800.mp3" length="26845517" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Birželis – iššūkių mėnuo ne tik abiturientams, sako psichologai. Birželio 7-ąją oficialiai prasideda valstybinių brandos egzaminų sesija. Stresas šioje situacijoje greičiausiai yra neišvengiamas dėl siekių gerai išlaikyti egzaminus, o tai tampriai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Birželis – iššūkių mėnuo ne tik abiturientams, sako psichologai. Birželio 7-ąją oficialiai prasideda valstybinių brandos egzaminų sesija. Stresas šioje situacijoje greičiausiai yra neišvengiamas dėl siekių gerai išlaikyti egzaminus, o tai tampriai susiję tiek su pasirinkimo laisve stojant studijuoti, siekiant puikios karjeros, užsitikrinant stabilią ateitį. Psichologai atkreipia dėmesį, kad stresas pats savaime nėra bloga būsena. Tiesą sakant, jis yra būtina sąlyga žmogaus išlikimui, stresas taip pat padeda susikoncentruoti į užduotį ir ją atlikti kaip įmanoma geriau. Visgi kartu reikia suvokti, kad nevaldomas stresas gali iššaukti panikos priepuolius, išvirsti į nerimą ar depresiją. Taip pat reikia įvertinti ir pandemijos padarinius abiturientams, kurie pastaruosius dvejus metus mokėsi daugiausia nuotoliniu būdu. Kaip suvaldyti kylantį stresą, kad šis nepakenktų sveikatai? Pokalbis su VDU Teorinės psichologijos katedros profesoriumi, psichologu Aidu Perminu.<br />Su birželiu ne mažiau iššūkių laukia tėvų, kurie augina mokyklinio amžiaus vaikus. Prasidėjusios vasaros atostogos dažną vaiką išmuša ir įprasto dienos ritmo. Psichologai pastebi, kad per dvi savaites vaikai praranda tokius įpročius kaip laiku gultis ir keltis, vienodu dienos metu maitintis, atlikti paskirtas užduotis. Ar reikia apskritai dienos režimo vaikams per vasaros atostogas ir kaip tas rėžimas gali kisti visai šeimai išvykstant ilsėtis? Pokalbis su vaikų ir paauglių psichologe Vaiva Gradauskiene.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1678</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Ką reikia žinoti prieš įsigyjant greituosius antigeno testus?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ka-reikia-zinoti-pries-isigyjant-greituosius-antigeno-testus--45061375</link><description><![CDATA[Nuo pirmadienio įsigaliojus galimybių pasui, jį turintys asmenys gali vykti į sporto klubus, lankytis maitinimo įstaigų viduje, vykti į didesnes šeimos šventes. Galimybių pasas suteikiamas tiems, kurie arba persirgę COVID-19, arba yra nuo šios ligos paskiepyti arba jų COVID-19 tyrimo rezultatai mobiliame punkte yra neigiami. Ir visgi pravartu turėti omenyje, kad net ir pasiskiepijus ar persirgus koronavirusine infekcija galima pakartotinai šia liga susirgti, tik ji bus lengvesnės formos arba apskritai besimtpomė. Vaistinėse ar kitose prekybos vietose atsiradę greitieji antigeno testai per 10-15 minučių namuose parodo – sergate COVID-19 ar ne. Tačiau tų testų rinkoje yra ne vienas ir ne du. Vienas testas koronavirusą nustato iš seilių, kitam reikia tepinėlio iš nosiaryklės, vieno testo kaina 5 eurai, kito – 10 eurų.<br />Testų įsigyti galima ne tik vaistinėse, bet ir kitose prekybos vietose – pavyzdžiui barzdaskučių reikmenimis prekiaujančioje elektroninėje parduotuvėje arba buitinės elektroninės technikos prekybos vietose. Ar vis šie testai yra patikimi ir saugūs naudoti? Pokalbis su „Camelia“ vaistininku Rimvydu Blynu bei Valstybinės Akreditavimo sveikatos priežiūros veiklai tarnybos direktore Nora Ribokiene.<br /><br />Kita laidos tema – artėjantis profilaktinis vaikų sveikatos patikrinimas, kuriuo pravartu rūpintis jau dabar, kad rugpjūčio paskutinėmis savaitėmis netektų stumdytis eilėse prie gydytojų kabinetų, kurios per pandemiją gerokai ištįsusios. Į ką šiemet tikrinant vaikų sveikatą reikėtų atkreipti dėmesį bei kokios naujovės lyginant su praėjusias metais numatytos? Pokalbis su Sveikatos apsaugos ministerijos Asmens sveikatos departamento Pirminės sveikatos priežiūros ir slaugos skyriaus vyriausiąja specialiste Kristina Jokimaite.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45061375</guid><pubDate>Wed, 26 May 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45061375/2021_05_26_073_76a949c2_3134_20210526170211989.mp3" length="27283538" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuo pirmadienio įsigaliojus galimybių pasui, jį turintys asmenys gali vykti į sporto klubus, lankytis maitinimo įstaigų viduje, vykti į didesnes šeimos šventes. Galimybių pasas suteikiamas tiems, kurie arba persirgę COVID-19, arba yra nuo šios ligos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuo pirmadienio įsigaliojus galimybių pasui, jį turintys asmenys gali vykti į sporto klubus, lankytis maitinimo įstaigų viduje, vykti į didesnes šeimos šventes. Galimybių pasas suteikiamas tiems, kurie arba persirgę COVID-19, arba yra nuo šios ligos paskiepyti arba jų COVID-19 tyrimo rezultatai mobiliame punkte yra neigiami. Ir visgi pravartu turėti omenyje, kad net ir pasiskiepijus ar persirgus koronavirusine infekcija galima pakartotinai šia liga susirgti, tik ji bus lengvesnės formos arba apskritai besimtpomė. Vaistinėse ar kitose prekybos vietose atsiradę greitieji antigeno testai per 10-15 minučių namuose parodo – sergate COVID-19 ar ne. Tačiau tų testų rinkoje yra ne vienas ir ne du. Vienas testas koronavirusą nustato iš seilių, kitam reikia tepinėlio iš nosiaryklės, vieno testo kaina 5 eurai, kito – 10 eurų.<br />Testų įsigyti galima ne tik vaistinėse, bet ir kitose prekybos vietose – pavyzdžiui barzdaskučių reikmenimis prekiaujančioje elektroninėje parduotuvėje arba buitinės elektroninės technikos prekybos vietose. Ar vis šie testai yra patikimi ir saugūs naudoti? Pokalbis su „Camelia“ vaistininku Rimvydu Blynu bei Valstybinės Akreditavimo sveikatos priežiūros veiklai tarnybos direktore Nora Ribokiene.<br /><br />Kita laidos tema – artėjantis profilaktinis vaikų sveikatos patikrinimas, kuriuo pravartu rūpintis jau dabar, kad rugpjūčio paskutinėmis savaitėmis netektų stumdytis eilėse prie gydytojų kabinetų, kurios per pandemiją gerokai ištįsusios. Į ką šiemet tikrinant vaikų sveikatą reikėtų atkreipti dėmesį bei kokios naujovės lyginant su praėjusias metais numatytos? Pokalbis su Sveikatos apsaugos ministerijos Asmens sveikatos departamento Pirminės sveikatos priežiūros ir slaugos skyriaus vyriausiąja specialiste Kristina Jokimaite.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1706</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Mobingas – ne tik medikų problema. Kaip nukenksminti psichologinį smurtautoją?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-mobingas-ne-tik-mediku-problema-kaip-nukenksminti-psichologini-smurtautoja--44910227</link><description><![CDATA[Tragedija Respublikinėje Šiaulių ligoninėje sukrėtė ne tik medikų bendruomenę, bet apskritai visą visuomenę, kartu vėl iškėlė ir mobingo klausimą. Prieš vieną kolegą nukreiptas psichologinis smurtas dažnai baigiasi tuo, kad išgujami patys gabiausi, talentingi specialistai, kurie tyčia žlugdomi, viešai išjuokiami, galiausiai apšaukiami psichiniais ligoniais ir išmetami iš darbo.<br /><br />Visgi toks psichologinis teroras nėra tik medicinos sektoriui būdinga problema. Mobingas giliai įkleidęs šaknis visame valstybiniame sektoriuje, pradedant švietimo, socialinės slaugos ir globos įstaigomis, baigiant universitetais ir net privačiu sektoriumi.<br /><br />Vadovėliuose mobingu įvardijamas ne vieno, bet grupės darbuotojų smurtinis elgesys, nukreiptas prieš vieną kolegą: stengiamasi jį apjuokti, izoliuoti, neleisti atlikti savo darbo. Kai kur įvardijama, kad mobingu vadinamas psichologinis smurtas, trunkantis apie pusmetį. Tačiau gyvenime viskas gerokai sudėtingiau nei vadovėlyje. Pirmas konfliktas darbe su kolega ar vadovu dar nėra mobingas, bet ar tai gali būti psichologinio smurto pradžia? Kaip tam užkirsti kelią ir ką daryti tuomet, kai ujimas tapo kasdienybe? Ar yra būdų, kaip nukenksminti psichologinį smurtautoją?<br /><br />Laidoje dalyvauja: psichologė bei mokslinių-praktinių konferencijų lektorė Liepa T. Valandis ir Seimo Sveikatos reikalų komiteto narė Jurgita Sejonienė.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44910227</guid><pubDate>Wed, 19 May 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44910227/2021_05_19_073_76a949c2_3134_20210519170204359.mp3" length="27171943" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Tragedija Respublikinėje Šiaulių ligoninėje sukrėtė ne tik medikų bendruomenę, bet apskritai visą visuomenę, kartu vėl iškėlė ir mobingo klausimą. Prieš vieną kolegą nukreiptas psichologinis smurtas dažnai baigiasi tuo, kad išgujami patys gabiausi,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tragedija Respublikinėje Šiaulių ligoninėje sukrėtė ne tik medikų bendruomenę, bet apskritai visą visuomenę, kartu vėl iškėlė ir mobingo klausimą. Prieš vieną kolegą nukreiptas psichologinis smurtas dažnai baigiasi tuo, kad išgujami patys gabiausi, talentingi specialistai, kurie tyčia žlugdomi, viešai išjuokiami, galiausiai apšaukiami psichiniais ligoniais ir išmetami iš darbo.<br /><br />Visgi toks psichologinis teroras nėra tik medicinos sektoriui būdinga problema. Mobingas giliai įkleidęs šaknis visame valstybiniame sektoriuje, pradedant švietimo, socialinės slaugos ir globos įstaigomis, baigiant universitetais ir net privačiu sektoriumi.<br /><br />Vadovėliuose mobingu įvardijamas ne vieno, bet grupės darbuotojų smurtinis elgesys, nukreiptas prieš vieną kolegą: stengiamasi jį apjuokti, izoliuoti, neleisti atlikti savo darbo. Kai kur įvardijama, kad mobingu vadinamas psichologinis smurtas, trunkantis apie pusmetį. Tačiau gyvenime viskas gerokai sudėtingiau nei vadovėlyje. Pirmas konfliktas darbe su kolega ar vadovu dar nėra mobingas, bet ar tai gali būti psichologinio smurto pradžia? Kaip tam užkirsti kelią ir ką daryti tuomet, kai ujimas tapo kasdienybe? Ar yra būdų, kaip nukenksminti psichologinį smurtautoją?<br /><br />Laidoje dalyvauja: psichologė bei mokslinių-praktinių konferencijų lektorė Liepa T. Valandis ir Seimo Sveikatos reikalų komiteto narė Jurgita Sejonienė.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1699</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Nesaikingas mėgavimasis saule gali baigtis mirtina melanoma. Kaip išvengti vėžinių susirgimų bei kaip išsirinkti tinkamą priemonę</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-nesaikingas-megavimasis-saule-gali-baigtis-mirtina-melanoma-kaip-isvengti-veziniu-susirgimu-bei-kaip-issirinkti-tinkama-priemone--44788973</link><description><![CDATA[Lietuvoje artėjant vasarai dažniau pasitaiko saulėtų dienų, tačiau apsaugos nuo saulės reikia ne tik tuomet, kai traukiame prie vandens telkinių. Specialistai atkreipia dėmesį, kad kenksmingi ultravioletiniai spinduliai pavojingi ne tik vasarą, bet ištisus metus, todėl turėti tinkamą kremą nuo saulės po ranka būtina. Kaip išsirinkti tinkamiausią priemonę, kuri nekenktų odai, nekimštų porų ir suteiktų veiksmingą apsaugą? Ar jos tinkamos odos problemų turintiems asmenims? Ar visuomet reikia pirkti didžiausią SPF apsaugą turinčią priemonę? Pokalbis su „Camelia“ vaistinės konsultante Asta Balkyte.<br />Netinkama odos priežiūra ir nesaikingas mėgavimasis saulės spinduliais veinareikšmiškai veda prie onkologinių odos susirgimų. Nacionalinio vėžio instituto duomenimis kasmet Lietuvoje užregistruojama apie 350 naujų melanomos – piktybiškiausios odos onkologinės ligos atvejų. Visgi ši liga neturi jokių ryškių simptomų, kurie priverstų suklusti pacientus, vėžėjantys apgamai ar pigmentinės dėmės nesukelia skausmo. Į ką tuomet reikėtų atkreipti dėmesį Lietuvos pacientams, kad šie galėtų užčiuopti ligą jos pradžioje, kai onkologinis susirgimas yra visiškai išgydomas? Ar yra kitų priemonių be apsauginio kremo nuo saulės, kuris galėtų užkirti kelią melanomai ar kitiems vežiniams odos susirgimams? Pokalbis su Nacionalinio vėžio instituto gydytoja dermatovenerologe dr. Julija Mozūraitiene ir su Klaipėdos universitetinės ligoninės onkologijos-chemoterapijos skyriaus vadovu Alvydu Česu.<br /><br />Laidos vedėja Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44788973</guid><pubDate>Wed, 12 May 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44788973/2021_05_12_073_76a949c2_3134_20210512170153044.mp3" length="26872266" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvoje artėjant vasarai dažniau pasitaiko saulėtų dienų, tačiau apsaugos nuo saulės reikia ne tik tuomet, kai traukiame prie vandens telkinių. Specialistai atkreipia dėmesį, kad kenksmingi ultravioletiniai spinduliai pavojingi ne tik vasarą, bet...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvoje artėjant vasarai dažniau pasitaiko saulėtų dienų, tačiau apsaugos nuo saulės reikia ne tik tuomet, kai traukiame prie vandens telkinių. Specialistai atkreipia dėmesį, kad kenksmingi ultravioletiniai spinduliai pavojingi ne tik vasarą, bet ištisus metus, todėl turėti tinkamą kremą nuo saulės po ranka būtina. Kaip išsirinkti tinkamiausią priemonę, kuri nekenktų odai, nekimštų porų ir suteiktų veiksmingą apsaugą? Ar jos tinkamos odos problemų turintiems asmenims? Ar visuomet reikia pirkti didžiausią SPF apsaugą turinčią priemonę? Pokalbis su „Camelia“ vaistinės konsultante Asta Balkyte.<br />Netinkama odos priežiūra ir nesaikingas mėgavimasis saulės spinduliais veinareikšmiškai veda prie onkologinių odos susirgimų. Nacionalinio vėžio instituto duomenimis kasmet Lietuvoje užregistruojama apie 350 naujų melanomos – piktybiškiausios odos onkologinės ligos atvejų. Visgi ši liga neturi jokių ryškių simptomų, kurie priverstų suklusti pacientus, vėžėjantys apgamai ar pigmentinės dėmės nesukelia skausmo. Į ką tuomet reikėtų atkreipti dėmesį Lietuvos pacientams, kad šie galėtų užčiuopti ligą jos pradžioje, kai onkologinis susirgimas yra visiškai išgydomas? Ar yra kitų priemonių be apsauginio kremo nuo saulės, kuris galėtų užkirti kelią melanomai ar kitiems vežiniams odos susirgimams? Pokalbis su Nacionalinio vėžio instituto gydytoja dermatovenerologe dr. Julija Mozūraitiene ir su Klaipėdos universitetinės ligoninės onkologijos-chemoterapijos skyriaus vadovu Alvydu Česu.<br /><br />Laidos vedėja Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1680</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Ligoninėje smurtavusiai neblaiviai pacientei skirta 15 eurų bauda – kokią apsaugą medikams užtikrina įstatymai?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ligonineje-smurtavusiai-neblaiviai-pacientei-skirta-15-euru-bauda-kokia-apsauga-medikams-uztikrina-istatymai--44643841</link><description><![CDATA[Per pastarąjį dešimtmetį atliktas ne vienas tyrimas dėl smurto gydymo įstaigose, kurį iniciavo tiek Lietuvos sveikatos mokslų universitetas, tiek medikus vienijančios organizacijos. Apklausos rodo, kad apie 80 proc. gydytojų bei slaugytojų yra darbe patyrę psichologinį ar fizinį pacientų smurtą, susidūrę su patyčiomis, užgauliojimais, rasine diskriminacija. 75 proc. slaugytojų yra buvę bent kartą užpulti paciento: prie pasitaikiusios fizinės agresijos pavyzdžių nurodoma, kad pacientai stumdosi, spardosi, draskosi, mušasi, spjaudosi, kartais puola apsiginklavę žirklėmis ar kitais smulkiais po ranka pasitaikiusiais medicininiais įrankiais. Apie 14 proc. medikų per incidentą buvo sužeisti, daugiau nei pusė jų dėl to turėjo imti kelias laisvas dienas sužeidimams gydyti. Dažniausiai tokie incidentai registruojami skubios pagalbos skyriuose bei tarp greitosios medicinos pagalbos specialistų.<br /><br />Kokios iš tiesų yra medikų galimybės teisinėmis priemonėmis gintis nuo smurtaujančių pacientų – pokalbis su Joniškio rajono ligoninės vyriausiojo gydytojo pavaduotoju medicinai Martynu Gedminu ir medicinos srities teisininke Simona Virbickiene.<br /><br />Kita laidos tema – toksokarozė. Šią ligą sukelia toksokaros kirmėlės, kurių lervas bei kiaušinėlius platina šunys ir katės. Pačios pavojingiausios vietos – šalies paplūdimiai bei smėlio dėžės vaikų žaidimų aikštelėse. Kaip šio užkrato išvengti – pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Edita Jegelevičiene.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44643841</guid><pubDate>Wed, 05 May 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44643841/2021_05_05_073_76a949c2_3134_20210505170153937.mp3" length="27044883" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Per pastarąjį dešimtmetį atliktas ne vienas tyrimas dėl smurto gydymo įstaigose, kurį iniciavo tiek Lietuvos sveikatos mokslų universitetas, tiek medikus vienijančios organizacijos. Apklausos rodo, kad apie 80 proc. gydytojų bei slaugytojų yra darbe...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Per pastarąjį dešimtmetį atliktas ne vienas tyrimas dėl smurto gydymo įstaigose, kurį iniciavo tiek Lietuvos sveikatos mokslų universitetas, tiek medikus vienijančios organizacijos. Apklausos rodo, kad apie 80 proc. gydytojų bei slaugytojų yra darbe patyrę psichologinį ar fizinį pacientų smurtą, susidūrę su patyčiomis, užgauliojimais, rasine diskriminacija. 75 proc. slaugytojų yra buvę bent kartą užpulti paciento: prie pasitaikiusios fizinės agresijos pavyzdžių nurodoma, kad pacientai stumdosi, spardosi, draskosi, mušasi, spjaudosi, kartais puola apsiginklavę žirklėmis ar kitais smulkiais po ranka pasitaikiusiais medicininiais įrankiais. Apie 14 proc. medikų per incidentą buvo sužeisti, daugiau nei pusė jų dėl to turėjo imti kelias laisvas dienas sužeidimams gydyti. Dažniausiai tokie incidentai registruojami skubios pagalbos skyriuose bei tarp greitosios medicinos pagalbos specialistų.<br /><br />Kokios iš tiesų yra medikų galimybės teisinėmis priemonėmis gintis nuo smurtaujančių pacientų – pokalbis su Joniškio rajono ligoninės vyriausiojo gydytojo pavaduotoju medicinai Martynu Gedminu ir medicinos srities teisininke Simona Virbickiene.<br /><br />Kita laidos tema – toksokarozė. Šią ligą sukelia toksokaros kirmėlės, kurių lervas bei kiaušinėlius platina šunys ir katės. Pačios pavojingiausios vietos – šalies paplūdimiai bei smėlio dėžės vaikų žaidimų aikštelėse. Kaip šio užkrato išvengti – pokalbis su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausiąja specialiste Edita Jegelevičiene.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1691</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Privalomų vaikų skiepų klausimas iš europinės arenos keliasi į Lietuvą. Ar trečias kartas nemeluos?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-privalomu-vaiku-skiepu-klausimas-is-europines-arenos-keliasi-i-lietuva-ar-trecias-kartas-nemeluos--44539202</link><description><![CDATA[Privalomų vaikų skiepų klausimas vėl gali sugrįžti į Seimo posėdžių darbotvarkę. Mat Europos žmogaus teisių teismas (EŽTT), išnagrinėjęs Čekijos atvejį, pasisakė įžvelgiantis privalomųjų skiepų naudą visuomenės sveikatai. Čekijos šeimos, atsisakiusios skiepyti savo vaikus pagal privalomą programą, buvo nubaustos kelių šimtų eurų baudomis, jų vaikus atsisakyta priimti į ugdymo įstaigas. Jų skundas EŽTT liko nepatenkintas.<br /><br />Pasaulio sveikatos organizacija yra pasisakiusi, kad skiepai yra ekonomiškai veiksmingiausia intervencija į visuomenės sveikatą, tačiau norint pasiekti bandos imunitetą, būtina užtikrinti didelį skiepijimo mastą. Tai reiškia, kad, siekiant suvaldyti užkrečiamąsias ligas, būtina paskiepyti ne mažiau kaip 90–95 proc. visų vaikų. Šiandien Lietuvoje tokios skiepijimo apimtys pasiekiamos tik kalbant apie skiepus nuo hepatito B ir tuberkuliozės. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro specialistai su nerimus stebi per pandemiją krentančias vaikų skiepų apimtis. Per 2020 metus liko nepaskiepyta apie 7 tūkst. vaikų.<br /><br />Kodėl Lietuvoje visi bandymai įvesti privalomų vaikų skiepų programą baigėsi nesėkme? Koks likimas tų įstatymo pataisų, kuriomis planuota įtvirtinti privalomą vaikų skiepijimą nuo tymų, raudonukės ir poliomielito, ir kurios nuo 2019 m. vis dar klaidžioja Seimo koridoriuose? Galiausiai jeigu būtų patvirtinta privaloma skiepų programa, kaip savo teises galėtų apginti tos šeimos, kurios dėl objektyvių priežasčių vaikų skiepyti negali?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Vaiko teisų apsaugos kontrolierė Edita Žiobienė, Seimo Sveikatos reikalų komiteto narė Rimantė Šalaševičiūtė ir medicinos teisės ekspertas Andrejus Rudanovas.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44539202</guid><pubDate>Wed, 28 Apr 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44539202/2021_04_28_073_76a949c2_3134_20210428170208202.mp3" length="27199110" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Privalomų vaikų skiepų klausimas vėl gali sugrįžti į Seimo posėdžių darbotvarkę. Mat Europos žmogaus teisių teismas (EŽTT), išnagrinėjęs Čekijos atvejį, pasisakė įžvelgiantis privalomųjų skiepų naudą visuomenės sveikatai. Čekijos šeimos, atsisakiusios...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Privalomų vaikų skiepų klausimas vėl gali sugrįžti į Seimo posėdžių darbotvarkę. Mat Europos žmogaus teisių teismas (EŽTT), išnagrinėjęs Čekijos atvejį, pasisakė įžvelgiantis privalomųjų skiepų naudą visuomenės sveikatai. Čekijos šeimos, atsisakiusios skiepyti savo vaikus pagal privalomą programą, buvo nubaustos kelių šimtų eurų baudomis, jų vaikus atsisakyta priimti į ugdymo įstaigas. Jų skundas EŽTT liko nepatenkintas.<br /><br />Pasaulio sveikatos organizacija yra pasisakiusi, kad skiepai yra ekonomiškai veiksmingiausia intervencija į visuomenės sveikatą, tačiau norint pasiekti bandos imunitetą, būtina užtikrinti didelį skiepijimo mastą. Tai reiškia, kad, siekiant suvaldyti užkrečiamąsias ligas, būtina paskiepyti ne mažiau kaip 90–95 proc. visų vaikų. Šiandien Lietuvoje tokios skiepijimo apimtys pasiekiamos tik kalbant apie skiepus nuo hepatito B ir tuberkuliozės. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro specialistai su nerimus stebi per pandemiją krentančias vaikų skiepų apimtis. Per 2020 metus liko nepaskiepyta apie 7 tūkst. vaikų.<br /><br />Kodėl Lietuvoje visi bandymai įvesti privalomų vaikų skiepų programą baigėsi nesėkme? Koks likimas tų įstatymo pataisų, kuriomis planuota įtvirtinti privalomą vaikų skiepijimą nuo tymų, raudonukės ir poliomielito, ir kurios nuo 2019 m. vis dar klaidžioja Seimo koridoriuose? Galiausiai jeigu būtų patvirtinta privaloma skiepų programa, kaip savo teises galėtų apginti tos šeimos, kurios dėl objektyvių priežasčių vaikų skiepyti negali?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Vaiko teisų apsaugos kontrolierė Edita Žiobienė, Seimo Sveikatos reikalų komiteto narė Rimantė Šalaševičiūtė ir medicinos teisės ekspertas Andrejus Rudanovas.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1700</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. COVID-19 vakcinų galvosūkiai ir pažintis su „Janssen“ vakcina</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-covid-19-vakcinu-galvosukiai-ir-pazintis-su-janssen-vakcina--44424572</link><description><![CDATA[„Johnson & Johnson“ gamintojo vakcina Janssen Europoje buvo patvirtinta dar kovą. Balandžio viduryje sulaukėme ir pirmosios šių vakcinų siuntos, tačiau krovinio iki šiol taip ir nepradėjome naudoti. Mat kilo tokių pat neaiškumų, kaip ir su „AstraZeneca“ kompanijos gaminiu – įtariama, kad ir ši vakcina gali didinti krešulių susidarymo riziką. Kol Europos vaistų agentūra atlieka atvejų, susijusius su Janssen vakcina, tyrimą, apie 5 tūkst. gautų jų dozių saugiai guli Lietuvos sandėliuose. Sutapimas ar ne, kad kraujo krešulių susidarymo rizika siejama būtent su tomis vakcinomis, kurių pagrindą sudaro negyvas Adeno virusas, į kurį įterptas koronaviruso spyglio baltymą veikiantis genas?<br /><br />Kitas visuomenę neraminantis klausimas – vaikų saugumas COVID-19 akivaizdoje. Sveikatos apsaugos ministerija tikina, kad 70 proc. Lietuvos visuomenės bus paskiepyta iki liepos 6 dienos. Tačiau į šį skaičių neįtraukiami vaikai, mat Lietuvoje yra tik viena vakcina, kuria galima skiepyti paauglius nuo 16 metų. O ką daryti su jaunesniais gyventojais? Ar saugu planuoti vasaros atostogas užsienyje, jei abu tėvai nuo COVID-19 paskiepyti, o atžala – ne?<br /><br />Neramu ir onkologinėmis ligomis sergantiems pacientams, kurie dviem vakcinos dozėmis jau yra paskiepyti, o antikūnų testas praėjus mėnesiui po paskutinio dūrio – neigiamas. Ar gali vakcinos efektyvumui įtakos turėti taikomas aktyvus gydymas?<br /><br />Laidoje dalyvauja Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos Farmakologinio budrumo ir apsinuodijimų informacijos skyriaus vyresnioji patarėja Rugilė Pilvinienė, Vilniaus Universiteto Medicinos fakulteto profesorius Vytautas Usonis ir Nacionalinio vėžio instituto gydytoja onkologė-chemoterapeutė dr. Edita Baltruškevičienė.<br /><br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44424572</guid><pubDate>Wed, 21 Apr 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44424572/2021_04_21_073_76a949c2_3134_20210421170157775.mp3" length="26968397" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Johnson &amp; Johnson“ gamintojo vakcina Janssen Europoje buvo patvirtinta dar kovą. Balandžio viduryje sulaukėme ir pirmosios šių vakcinų siuntos, tačiau krovinio iki šiol taip ir nepradėjome naudoti. Mat kilo tokių pat neaiškumų, kaip ir su...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Johnson & Johnson“ gamintojo vakcina Janssen Europoje buvo patvirtinta dar kovą. Balandžio viduryje sulaukėme ir pirmosios šių vakcinų siuntos, tačiau krovinio iki šiol taip ir nepradėjome naudoti. Mat kilo tokių pat neaiškumų, kaip ir su „AstraZeneca“ kompanijos gaminiu – įtariama, kad ir ši vakcina gali didinti krešulių susidarymo riziką. Kol Europos vaistų agentūra atlieka atvejų, susijusius su Janssen vakcina, tyrimą, apie 5 tūkst. gautų jų dozių saugiai guli Lietuvos sandėliuose. Sutapimas ar ne, kad kraujo krešulių susidarymo rizika siejama būtent su tomis vakcinomis, kurių pagrindą sudaro negyvas Adeno virusas, į kurį įterptas koronaviruso spyglio baltymą veikiantis genas?<br /><br />Kitas visuomenę neraminantis klausimas – vaikų saugumas COVID-19 akivaizdoje. Sveikatos apsaugos ministerija tikina, kad 70 proc. Lietuvos visuomenės bus paskiepyta iki liepos 6 dienos. Tačiau į šį skaičių neįtraukiami vaikai, mat Lietuvoje yra tik viena vakcina, kuria galima skiepyti paauglius nuo 16 metų. O ką daryti su jaunesniais gyventojais? Ar saugu planuoti vasaros atostogas užsienyje, jei abu tėvai nuo COVID-19 paskiepyti, o atžala – ne?<br /><br />Neramu ir onkologinėmis ligomis sergantiems pacientams, kurie dviem vakcinos dozėmis jau yra paskiepyti, o antikūnų testas praėjus mėnesiui po paskutinio dūrio – neigiamas. Ar gali vakcinos efektyvumui įtakos turėti taikomas aktyvus gydymas?<br /><br />Laidoje dalyvauja Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos Farmakologinio budrumo ir apsinuodijimų informacijos skyriaus vyresnioji patarėja Rugilė Pilvinienė, Vilniaus Universiteto Medicinos fakulteto profesorius Vytautas Usonis ir Nacionalinio vėžio instituto gydytoja onkologė-chemoterapeutė dr. Edita Baltruškevičienė.<br /><br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1686</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Negydoma alergija žiedadulkėms gali baigtis rimtomis ligomis, medikė patarė, kaip šios bėdos atsikratyti amžiams</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-negydoma-alergija-ziedadulkems-gali-baigtis-rimtomis-ligomis-medike-patare-kaip-sios-bedos-atsikratyti-amziams--44341515</link><description><![CDATA[Pavasaris įsibėgėja, o kartu su juo daugėja besiskundžiančių alergija žiedadulkėms. Šią bėdą turintys gyventojai vengia daugiau laiko praleisti lauke jau nuo vasario mėnesio. Alergiškų žmonių skaičius apskritai Lietuvoje pastebimai auga. Higienos instituto duomenimis, labiausiai išaugo alergiškų vaikų skaičius. Nuo 2005 m. jų padvigubėjo, o alergologų spėjimu iki 2025-ųjų metų pusė Europos gyventojų turės vieną ar kitą alerginę ligą.<br />Kas apskritai lemia, kad žmogus tampa alergiškas žiedadulkėms? Ar galima kovai su žiedadulkėmis pasiruošti iš anksto? Galbūt net yra būdų, kaip šios alerginės reakcijos visiškai atsikratyti? Pokalbis su gydytoja alergologe – klinikine imunologe Nemira Vaičiulioniene.<br /><br />Kita laidos tema – pradinių mokyklų atvėrimas beprasidedant trečiajai COVID-19 bangai. Vis daugiau Lietuvos pradinukų grįžta į klases ir panašu, kad mokyklų atvėrimas, periodiškai testuojant mokinius ir mokytojus, pasiteisina. Kaip atrodo situacija Vilniuje, kur yra daugiausia duris atvėrusių pradinių mokyklų? Ar iš tiesų yra saugu leisti vaiką, kai šalyje kyla trečioji COVID-19 susirgimų banga? Pokalbis su Vilniaus visuomenės sveikatos biuro direktore Guoda Ropaite – Beige ir LRT RADIJO laidos „Sveikata“ klausytoju Pauliumi.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44341515</guid><pubDate>Wed, 14 Apr 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44341515/2021_04_14_073_76a949c2_3134_20210414170143418.mp3" length="27294405" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pavasaris įsibėgėja, o kartu su juo daugėja besiskundžiančių alergija žiedadulkėms. Šią bėdą turintys gyventojai vengia daugiau laiko praleisti lauke jau nuo vasario mėnesio. Alergiškų žmonių skaičius apskritai Lietuvoje pastebimai auga. Higienos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pavasaris įsibėgėja, o kartu su juo daugėja besiskundžiančių alergija žiedadulkėms. Šią bėdą turintys gyventojai vengia daugiau laiko praleisti lauke jau nuo vasario mėnesio. Alergiškų žmonių skaičius apskritai Lietuvoje pastebimai auga. Higienos instituto duomenimis, labiausiai išaugo alergiškų vaikų skaičius. Nuo 2005 m. jų padvigubėjo, o alergologų spėjimu iki 2025-ųjų metų pusė Europos gyventojų turės vieną ar kitą alerginę ligą.<br />Kas apskritai lemia, kad žmogus tampa alergiškas žiedadulkėms? Ar galima kovai su žiedadulkėmis pasiruošti iš anksto? Galbūt net yra būdų, kaip šios alerginės reakcijos visiškai atsikratyti? Pokalbis su gydytoja alergologe – klinikine imunologe Nemira Vaičiulioniene.<br /><br />Kita laidos tema – pradinių mokyklų atvėrimas beprasidedant trečiajai COVID-19 bangai. Vis daugiau Lietuvos pradinukų grįžta į klases ir panašu, kad mokyklų atvėrimas, periodiškai testuojant mokinius ir mokytojus, pasiteisina. Kaip atrodo situacija Vilniuje, kur yra daugiausia duris atvėrusių pradinių mokyklų? Ar iš tiesų yra saugu leisti vaiką, kai šalyje kyla trečioji COVID-19 susirgimų banga? Pokalbis su Vilniaus visuomenės sveikatos biuro direktore Guoda Ropaite – Beige ir LRT RADIJO laidos „Sveikata“ klausytoju Pauliumi.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1706</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. COVID-19 skiepų rebusas: kaip šias vakcinas derinti su kitais numatytais skiepais?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-covid-19-skiepu-rebusas-kaip-sias-vakcinas-derinti-su-kitais-numatytais-skiepais--44240346</link><description><![CDATA[Kovas ir balandis – patys aktyviausi mėnesiai, kada daugiausia gyventojų į klinikas suplūsta dėl skiepų nuo erkinio encefalito. Pastarasis skiepas Lietuvoje yra ypač aktualus: mūsų šalyje erkių platinamomis ligomis, tokiomis kaip erkinis encefalitas ir Laimo liga, kasmet suserga 2-3 tūkst. žmonių. Dėl šių sunkių erkių platinamų ligų Lietuva paskelbta endemine zona. Nuo Laimo ligos skiepų kol kas nėra, o štai nuo erkinio encefalito vakcinos yra pati veiksmingiausia priemonė. Tik šie metai išskirtiniai tuo, kad kartu vykdoma ir intensyvi gyventojų vakcinacija nuo COVID-19. Nors šiuo metu skiepijamos prioritetinės grupės, ir jų tarpe jau kyla klausimų, ar galima tą pačią dieną ar tą pačią savaitę skiepytis ir nuo COVID-19, ir nuo erkinio encefalito. Kaip COVID-19 skiepai apskritai suderinami su kitomis vakcinomis? Pokalbis su virusologu profesoriumi Sauliumi Čaplinsku ir „MediCA“ klinikos šeimos gydytoja Izabele Juškiene.<br />Sveikatos apsaugos ministerija skelbia, kad COVID-19 vakcina visiškai – tai yra – abiem dozėmis paskiepyti gyventojai gali e.sveikatoje rasti tai įrodančius dokumentus. Šias pažymas lietuvių ir anglų kalbomis nuo balandžio 7-osios e.sveikatoje jau turėtų rasti visi gyventojai, paskiepyti dviem vakcinos dozėmis. Kada ir kam tokia pažyma gali praversti? Kaip šie dokumentai susiję su Europos Sąjungoje kuriamu žaliuoju pasu – vieningu dokumentu, leisiančiu keliauti ES viduje? Pokalbis su Sveikatos apsaugos ministerijos Visuomenės sveikatos departamento vadovu Audriumi Ščeponavičiumi.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44240346</guid><pubDate>Wed, 07 Apr 2021 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44240346/2021_04_07_073_76a949c2_3134_20210407162906240.mp3" length="27250937" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kovas ir balandis – patys aktyviausi mėnesiai, kada daugiausia gyventojų į klinikas suplūsta dėl skiepų nuo erkinio encefalito. Pastarasis skiepas Lietuvoje yra ypač aktualus: mūsų šalyje erkių platinamomis ligomis, tokiomis kaip erkinis encefalitas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kovas ir balandis – patys aktyviausi mėnesiai, kada daugiausia gyventojų į klinikas suplūsta dėl skiepų nuo erkinio encefalito. Pastarasis skiepas Lietuvoje yra ypač aktualus: mūsų šalyje erkių platinamomis ligomis, tokiomis kaip erkinis encefalitas ir Laimo liga, kasmet suserga 2-3 tūkst. žmonių. Dėl šių sunkių erkių platinamų ligų Lietuva paskelbta endemine zona. Nuo Laimo ligos skiepų kol kas nėra, o štai nuo erkinio encefalito vakcinos yra pati veiksmingiausia priemonė. Tik šie metai išskirtiniai tuo, kad kartu vykdoma ir intensyvi gyventojų vakcinacija nuo COVID-19. Nors šiuo metu skiepijamos prioritetinės grupės, ir jų tarpe jau kyla klausimų, ar galima tą pačią dieną ar tą pačią savaitę skiepytis ir nuo COVID-19, ir nuo erkinio encefalito. Kaip COVID-19 skiepai apskritai suderinami su kitomis vakcinomis? Pokalbis su virusologu profesoriumi Sauliumi Čaplinsku ir „MediCA“ klinikos šeimos gydytoja Izabele Juškiene.<br />Sveikatos apsaugos ministerija skelbia, kad COVID-19 vakcina visiškai – tai yra – abiem dozėmis paskiepyti gyventojai gali e.sveikatoje rasti tai įrodančius dokumentus. Šias pažymas lietuvių ir anglų kalbomis nuo balandžio 7-osios e.sveikatoje jau turėtų rasti visi gyventojai, paskiepyti dviem vakcinos dozėmis. Kada ir kam tokia pažyma gali praversti? Kaip šie dokumentai susiję su Europos Sąjungoje kuriamu žaliuoju pasu – vieningu dokumentu, leisiančiu keliauti ES viduje? Pokalbis su Sveikatos apsaugos ministerijos Visuomenės sveikatos departamento vadovu Audriumi Ščeponavičiumi.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1704</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Su kaulų retėjimu susiduria kas trečia 50 metų moteris, deja, didžioji dalis apie tai nė nenutuokia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-su-kaulu-retejimu-susiduria-kas-trecia-50-metu-moteris-deja-didzioji-dalis-apie-tai-ne-nenutuokia--44142270</link><description><![CDATA[Retėjantys kaulai – dažnai su amžiumi atkeliaujanti liga. Medikų skaičiavimais, žmogus gimsta turėdamas apie 300 kaulų, o senatvėje jų lieka du trečdaliai. Su amžiumi žmogaus kaulai silpsta, kaulinis audinys retėja. Kitaip tariant, vystosi osteoporozė. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skelbia, kad osteoporoze serga apie 12 proc. visų Europos gyventojų ir dažniausiai – moterys. Liga iš tiesų yra pavojinga, nes laiku neužkirtus jai kelio kaulai ima dažniau lūžti, net ir nuo menkiausios traumos, o pažeistos vietos ilgiau gyja, kartais likusios traumos apie save primena ir visą likusį gyvenimą. Ir visgi pastebėti ligą dar iki kaulų lūžių nėra taip paprasta – beprasidedanti liga neturi ryškių simptomų. Pavyzdžiui, osteoporozei būdingi stuburo slankstelių lūžiai dažnai lieka nepastebėti. Kaip užčiuopti beprasidedančią osteoporozę? Galbūt yra būdų, kurie padėtų šios ligos išvengti ar bent jau ją atitolinti?<br />Kaulų retėjimas ypač susijęs su menopauze, dėl to osteoporozė net pora dešimtmečių anksčiau užklumpa moteris nei vyrus. Su menopauzės pradžia pirmą dešimtmetį būtų galima taikyti moterims hormoninį gydymą, tačiau šis valstybės nėra kompensuojamas. Kokių tuomet kompensuojamų tyrimų ir programų, susijusių su osteoporoze, gali tikėtis pacientai?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Kauno klinikų gydytoja endokrinologė doc. Aurelija Krasauskienė, Vilniaus Santaros klinikų ginekologė prof. Žana Bumbulienė bei Valstybinės ligonių kasos Paslaugų ekspertizės ir kontrolės skyriaus patarėja Žydrūnė Baigienė.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44142270</guid><pubDate>Wed, 31 Mar 2021 13:29:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44142270/2021_03_31_073_76a949c2_3134_20210331170148469.mp3" length="27308616" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Retėjantys kaulai – dažnai su amžiumi atkeliaujanti liga. Medikų skaičiavimais, žmogus gimsta turėdamas apie 300 kaulų, o senatvėje jų lieka du trečdaliai. Su amžiumi žmogaus kaulai silpsta, kaulinis audinys retėja. Kitaip tariant, vystosi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Retėjantys kaulai – dažnai su amžiumi atkeliaujanti liga. Medikų skaičiavimais, žmogus gimsta turėdamas apie 300 kaulų, o senatvėje jų lieka du trečdaliai. Su amžiumi žmogaus kaulai silpsta, kaulinis audinys retėja. Kitaip tariant, vystosi osteoporozė. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skelbia, kad osteoporoze serga apie 12 proc. visų Europos gyventojų ir dažniausiai – moterys. Liga iš tiesų yra pavojinga, nes laiku neužkirtus jai kelio kaulai ima dažniau lūžti, net ir nuo menkiausios traumos, o pažeistos vietos ilgiau gyja, kartais likusios traumos apie save primena ir visą likusį gyvenimą. Ir visgi pastebėti ligą dar iki kaulų lūžių nėra taip paprasta – beprasidedanti liga neturi ryškių simptomų. Pavyzdžiui, osteoporozei būdingi stuburo slankstelių lūžiai dažnai lieka nepastebėti. Kaip užčiuopti beprasidedančią osteoporozę? Galbūt yra būdų, kurie padėtų šios ligos išvengti ar bent jau ją atitolinti?<br />Kaulų retėjimas ypač susijęs su menopauze, dėl to osteoporozė net pora dešimtmečių anksčiau užklumpa moteris nei vyrus. Su menopauzės pradžia pirmą dešimtmetį būtų galima taikyti moterims hormoninį gydymą, tačiau šis valstybės nėra kompensuojamas. Kokių tuomet kompensuojamų tyrimų ir programų, susijusių su osteoporoze, gali tikėtis pacientai?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Kauno klinikų gydytoja endokrinologė doc. Aurelija Krasauskienė, Vilniaus Santaros klinikų ginekologė prof. Žana Bumbulienė bei Valstybinės ligonių kasos Paslaugų ekspertizės ir kontrolės skyriaus patarėja Žydrūnė Baigienė.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1707</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. COVID-19 ir nėštumas: užsikrėtus paskutinėmis savaitėmis gresia priešlaikinis gimdymas, kyla rizika netekti kūdikio</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-covid-19-ir-nestumas-uzsikretus-paskutinemis-savaitemis-gresia-prieslaikinis-gimdymas-kyla-rizika-netekti-kudikio--44044912</link><description><![CDATA[Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad besilaukiančioms moterims koronavirusinė infekcija yra pavojinga, ypač paskutinįjį nėštumo trimestrą. Pavyzdžiui, Jungtinės Karalystės mokslininkų kartu su tarptautiniais bendradarbiais surinkti duomenys rodo, kad motinoms, sergančioms COVID-19, dažniau gresia priešlaikinis gimdymas, jų kūdikiai dažniau atsiduria naujagimių intensyviosios terapijos skyriuje.<br /><br />Skaudžių COVID-19 paženklintų istorijų būta ir Lietuvoje: iškart po Kalėdų Kauno klinikų medikams teko gelbėti moterį, kuri COVID-19 liga užsikrėtė 32 nėštumo savaitę – likus vos kelioms savaitėms iki numatyto gimdymo. Deja, klastingos ligos sukeltos komplikacijos lėmė vaisiaus žūtį dar moters įsčiose. Ties mirties riba atsidūrė ir pati gimdyvė. Jai ligos komplikacijos sukėlė gausų kraujavimą ir medikų komandai teko intensyviai kovoti ir dėl pačios motinos gyvybės. Moterį išsaugoti pavyko – jos kūdikio, deja, ne. Po šio tragiško įvykio Kauno klinikų medikai stengėsi atkreipti visuomenės dėmesį, kad viruso keliama grėsmė vaisiui kai kuriose situacijose gali būti didesnė nei manyta iki šiol.<br /><br />Kokias grėsmes COVID-19 kelia Lietuvos nėščiosioms? Kaip jas apsaugoti nuo koronavirusinės infekcijos? Ar galima jas skiepyti Europos Sąjungoje patvirtintomis vakcinomis, jeigu klinikinių tyrimų su šia grupe neatliko nė viena vakcinos gamintoja?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Santaros klinikų Akušerijos ir ginekologijos centro vadovė prof. Diana Ramašauskaitė, Kauno klinikų Akušerijos skyriaus vadovė prof. Meilė Minkauskienė ir Santaros klinikų Reanimacijos ir intensyviosios terapijos gydytoja neonatologė dr. Ingrida Pilypienė.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44044912</guid><pubDate>Wed, 24 Mar 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44044912/2021_03_24_073_76a949c2_3134_20210324170146189.mp3" length="26978428" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad besilaukiančioms moterims koronavirusinė infekcija yra pavojinga, ypač paskutinįjį nėštumo trimestrą. Pavyzdžiui, Jungtinės Karalystės mokslininkų kartu su tarptautiniais bendradarbiais surinkti duomenys rodo, kad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad besilaukiančioms moterims koronavirusinė infekcija yra pavojinga, ypač paskutinįjį nėštumo trimestrą. Pavyzdžiui, Jungtinės Karalystės mokslininkų kartu su tarptautiniais bendradarbiais surinkti duomenys rodo, kad motinoms, sergančioms COVID-19, dažniau gresia priešlaikinis gimdymas, jų kūdikiai dažniau atsiduria naujagimių intensyviosios terapijos skyriuje.<br /><br />Skaudžių COVID-19 paženklintų istorijų būta ir Lietuvoje: iškart po Kalėdų Kauno klinikų medikams teko gelbėti moterį, kuri COVID-19 liga užsikrėtė 32 nėštumo savaitę – likus vos kelioms savaitėms iki numatyto gimdymo. Deja, klastingos ligos sukeltos komplikacijos lėmė vaisiaus žūtį dar moters įsčiose. Ties mirties riba atsidūrė ir pati gimdyvė. Jai ligos komplikacijos sukėlė gausų kraujavimą ir medikų komandai teko intensyviai kovoti ir dėl pačios motinos gyvybės. Moterį išsaugoti pavyko – jos kūdikio, deja, ne. Po šio tragiško įvykio Kauno klinikų medikai stengėsi atkreipti visuomenės dėmesį, kad viruso keliama grėsmė vaisiui kai kuriose situacijose gali būti didesnė nei manyta iki šiol.<br /><br />Kokias grėsmes COVID-19 kelia Lietuvos nėščiosioms? Kaip jas apsaugoti nuo koronavirusinės infekcijos? Ar galima jas skiepyti Europos Sąjungoje patvirtintomis vakcinomis, jeigu klinikinių tyrimų su šia grupe neatliko nė viena vakcinos gamintoja?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Santaros klinikų Akušerijos ir ginekologijos centro vadovė prof. Diana Ramašauskaitė, Kauno klinikų Akušerijos skyriaus vadovė prof. Meilė Minkauskienė ir Santaros klinikų Reanimacijos ir intensyviosios terapijos gydytoja neonatologė dr. Ingrida Pilypienė.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1687</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kas penkta kūdikio susilaukusi moteris susiduria su pogimdyvine depresija. Kaip jos išvengti?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kas-penkta-kudikio-susilaukusi-moteris-susiduria-su-pogimdyvine-depresija-kaip-jos-isvengti--43934221</link><description><![CDATA[Moksliniai turimai rodo, kad apie 20 proc. visų pagimdžiusių ar besilaukiančių moterų susiduria su pogimdyvine depresija, ir pagrindiniai faktoriai dažniausia yra socialiniai bei psichologiniai. Viena dažniausių priežasčių – didelis nerimas pasikeitus gyvenimo aplinkybėms, užgriuvusi didelė atsakomybė ir nuolatinis nuovargis bei aplinkinių ir pačios moters keliami neįgyvendinami uždaviniai, kuriuos neva gera mama žūtbūt turi įveikti. Kaip atrodo pogimdyvinė depresija pačios moters akimis – savo istorija dalijasi klausytoja Diana.<br />Specialistai tikina, kad nuspėti, ar moteris po gimdymo susirgs pogimdyvine depresija, galima jai dar besilaukiant. Tiesa, ne kiekviena potenciali auka pati gali šiuos simptomus atpažinti, dėl to neretai su pogimdyvine depresija susidūrusi moteris ir pagalbos nesikreipia, o derėtų – tikina specialistai, antraip ši užsitęsusi depresijos forma pati savaime taip paprastai nepareina ir gali peraugti į kur kas sudėtingesnius sutrikimus.<br />Laidoje dalyvauja psichologė Sigita Valevičienė bei Krizinio nėštumo centro direktorė Zita Tomilinienė.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43934221</guid><pubDate>Wed, 17 Mar 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43934221/2021_03_17_073_76a949c2_3134_20210317170141106.mp3" length="27148955" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Moksliniai turimai rodo, kad apie 20 proc. visų pagimdžiusių ar besilaukiančių moterų susiduria su pogimdyvine depresija, ir pagrindiniai faktoriai dažniausia yra socialiniai bei psichologiniai. Viena dažniausių priežasčių – didelis nerimas pasikeitus...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Moksliniai turimai rodo, kad apie 20 proc. visų pagimdžiusių ar besilaukiančių moterų susiduria su pogimdyvine depresija, ir pagrindiniai faktoriai dažniausia yra socialiniai bei psichologiniai. Viena dažniausių priežasčių – didelis nerimas pasikeitus gyvenimo aplinkybėms, užgriuvusi didelė atsakomybė ir nuolatinis nuovargis bei aplinkinių ir pačios moters keliami neįgyvendinami uždaviniai, kuriuos neva gera mama žūtbūt turi įveikti. Kaip atrodo pogimdyvinė depresija pačios moters akimis – savo istorija dalijasi klausytoja Diana.<br />Specialistai tikina, kad nuspėti, ar moteris po gimdymo susirgs pogimdyvine depresija, galima jai dar besilaukiant. Tiesa, ne kiekviena potenciali auka pati gali šiuos simptomus atpažinti, dėl to neretai su pogimdyvine depresija susidūrusi moteris ir pagalbos nesikreipia, o derėtų – tikina specialistai, antraip ši užsitęsusi depresijos forma pati savaime taip paprastai nepareina ir gali peraugti į kur kas sudėtingesnius sutrikimus.<br />Laidoje dalyvauja psichologė Sigita Valevičienė bei Krizinio nėštumo centro direktorė Zita Tomilinienė.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1697</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Ištikus insultui pirmosios keturios valandos yra aukso vertės. Kaip ligą laiku atpažinti?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-istikus-insultui-pirmosios-keturios-valandos-yra-aukso-vertes-kaip-liga-laiku-atpazinti--43840841</link><description><![CDATA[Insultas yra viena dažniausių suaugusiųjų negalios ir mirtingumo priežasčių pasaulyje. Per praėjusius metus išankstiniais Higienos instituto duomenimis nuo insulto Lietuvoje mirė apie 2 tūkst. 800 asmenų. Moksliniai duomenys rodo, kad kas šeštas žmogus pasaulyje bent kartą per gyvenimą patiria insultą.<br />Internete apstu informacijos apie pagrindinius insultą išduodančius požymius: pusės veido ar kūno paralyžius, suglebusios, nevaldomos kojos ar rankos, sutrikusi kalbos funkcija. Tačiau realybėje artimieji ne visada atskiria insulto požymius, net jei ši liga artimąjį ištinka nebe pirmą kartą. Kokie yra kiti insulto požymiai? Kodėl insulto ištiktas žmogus pats to nesuvokia? Kodėl vienus ši ūmi liga pakerta ar suluošina visam gyvenimui, kiti pirmųjų insultų nė nepajunta ir tai sužino gerokai vėliau? Apie tai laidoje diskutuosime su Santaros klinikų Neurologijos centro profesoriumi Daliumi Jatužiu.<br />Apie būtinybę į insulto prevenciją įtraukti ir vaikus papasakos Respublikinės Šiaulių ligoninės gydytoja Miglė Gedminė. Mat neretai greta insulto ištikto vieno iš tėvų ar senelių atsiduria ir vaikai, o šalia kito suaugusio žmogaus tiesiog nėra.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43840841</guid><pubDate>Wed, 10 Mar 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43840841/2021_03_10_073_76a949c2_3134_20210310170200440.mp3" length="27077902" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Insultas yra viena dažniausių suaugusiųjų negalios ir mirtingumo priežasčių pasaulyje. Per praėjusius metus išankstiniais Higienos instituto duomenimis nuo insulto Lietuvoje mirė apie 2 tūkst. 800 asmenų. Moksliniai duomenys rodo, kad kas šeštas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Insultas yra viena dažniausių suaugusiųjų negalios ir mirtingumo priežasčių pasaulyje. Per praėjusius metus išankstiniais Higienos instituto duomenimis nuo insulto Lietuvoje mirė apie 2 tūkst. 800 asmenų. Moksliniai duomenys rodo, kad kas šeštas žmogus pasaulyje bent kartą per gyvenimą patiria insultą.<br />Internete apstu informacijos apie pagrindinius insultą išduodančius požymius: pusės veido ar kūno paralyžius, suglebusios, nevaldomos kojos ar rankos, sutrikusi kalbos funkcija. Tačiau realybėje artimieji ne visada atskiria insulto požymius, net jei ši liga artimąjį ištinka nebe pirmą kartą. Kokie yra kiti insulto požymiai? Kodėl insulto ištiktas žmogus pats to nesuvokia? Kodėl vienus ši ūmi liga pakerta ar suluošina visam gyvenimui, kiti pirmųjų insultų nė nepajunta ir tai sužino gerokai vėliau? Apie tai laidoje diskutuosime su Santaros klinikų Neurologijos centro profesoriumi Daliumi Jatužiu.<br />Apie būtinybę į insulto prevenciją įtraukti ir vaikus papasakos Respublikinės Šiaulių ligoninės gydytoja Miglė Gedminė. Mat neretai greta insulto ištikto vieno iš tėvų ar senelių atsiduria ir vaikai, o šalia kito suaugusio žmogaus tiesiog nėra.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1693</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Storosios žarnos vėžys – tūkstančius palietusi vakarietiško gyvenimo būdo pasekmė</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-storosios-zarnos-vezys-tukstancius-palietusi-vakarietisko-gyvenimo-budo-pasekme--43720489</link><description><![CDATA[Nacionalinio vėžio institutas skelbia, kad Lietuvoje išgyvenamumo rodikliai susirgus storosios žarnos vėžiu išlieka vieni žemiausių Europoje. Tam didelę įtaką turi būtent ligos stadija – vėžys aptinkamas per vėlai. Tik 34 proc. visų storosios žarnos vėžio atvejų Lietuvoje nustatomi I-II stadijų, o 17 proc. pacientų iš karto nustatomas IV stadijos storosios žarnos vėžys.<br />Šiems prastiems rodikliams įtakos daugiausia turi ne paveldimumas, o netinkamas gyvenimo būdas: sėdimas darbas, prasta mityba. Dėl to storosios žarnos vėžys, kasmet nusinešantis po kelis šimtus gyvybių Lietuvoje, laikomas vakarietiška liga. Prognozuojama, kad dėl netinkamo gyvenimo būdo sergamumo šia onkologine liga rodikliai tik augs. Storosios žarnos vėžio gydymas būtų kur kas sėkmingesnis, jei gyventojai dažniau naudotųsi prevencinėmis programomis, bet joms koją kiša pandemijos ribojimai, o kartu ir pačių pacientų baimės: baimė išgirsti vėžio diagnozę, baimė per tyrimą patirti skausmą, baimė, kad po diagnozės gyvenimas pasikeis negrįžtamai. Kaip iš tiesų atrodo storosios žarnos vėžio gydymas, ar visais atvejais reikalinga chirurginė operacija? Kaip po to keičiasi paciento kasdienybė?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Kauno klinikų Onkologijos skyriaus vadovė, gydytoja chemoterapeutė doc. Rasa Jančiauskienė ir Nacionalinio vėžio instituto Bendrosios ir abdominalinės chirurgijos ir onkologijos skyriaus gydytojas chirurgas dr. Audrius Dulskas.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43720489</guid><pubDate>Wed, 03 Mar 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43720489/2021_03_03_073_76a949c2_3134_20210303170147965.mp3" length="26791600" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nacionalinio vėžio institutas skelbia, kad Lietuvoje išgyvenamumo rodikliai susirgus storosios žarnos vėžiu išlieka vieni žemiausių Europoje. Tam didelę įtaką turi būtent ligos stadija – vėžys aptinkamas per vėlai. Tik 34 proc. visų storosios žarnos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nacionalinio vėžio institutas skelbia, kad Lietuvoje išgyvenamumo rodikliai susirgus storosios žarnos vėžiu išlieka vieni žemiausių Europoje. Tam didelę įtaką turi būtent ligos stadija – vėžys aptinkamas per vėlai. Tik 34 proc. visų storosios žarnos vėžio atvejų Lietuvoje nustatomi I-II stadijų, o 17 proc. pacientų iš karto nustatomas IV stadijos storosios žarnos vėžys.<br />Šiems prastiems rodikliams įtakos daugiausia turi ne paveldimumas, o netinkamas gyvenimo būdas: sėdimas darbas, prasta mityba. Dėl to storosios žarnos vėžys, kasmet nusinešantis po kelis šimtus gyvybių Lietuvoje, laikomas vakarietiška liga. Prognozuojama, kad dėl netinkamo gyvenimo būdo sergamumo šia onkologine liga rodikliai tik augs. Storosios žarnos vėžio gydymas būtų kur kas sėkmingesnis, jei gyventojai dažniau naudotųsi prevencinėmis programomis, bet joms koją kiša pandemijos ribojimai, o kartu ir pačių pacientų baimės: baimė išgirsti vėžio diagnozę, baimė per tyrimą patirti skausmą, baimė, kad po diagnozės gyvenimas pasikeis negrįžtamai. Kaip iš tiesų atrodo storosios žarnos vėžio gydymas, ar visais atvejais reikalinga chirurginė operacija? Kaip po to keičiasi paciento kasdienybė?<br /><br />Laidoje dalyvauja: Kauno klinikų Onkologijos skyriaus vadovė, gydytoja chemoterapeutė doc. Rasa Jančiauskienė ir Nacionalinio vėžio instituto Bendrosios ir abdominalinės chirurgijos ir onkologijos skyriaus gydytojas chirurgas dr. Audrius Dulskas.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1675</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Jei sergamumas gripu sumažėjo 10 kartų, kodėl vis tiek reikia skiepytis nuo pneumokoko?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-jei-sergamumas-gripu-sumazejo-10-kartu-kodel-vis-tiek-reikia-skiepytis-nuo-pneumokoko--43628651</link><description><![CDATA[Siaučiant šalyje COVID-19 pandemijai krito sergamumo gripu rodikliai. Lyginant su praėjusių metų vasario pabaiga gripo atvejų registruota 6,5 karto mažiau, o lyginant su 2019 metais gripu sergama 10 kartų mažiau. Paprastai su gripo epidemija buvo siejamas ir didėjantis pneumonijos atvejų skaičius. Tad kodėl dabar gydytojai ragina gyventojus skiepytis nuo pneumokoko ir kuo ši liga susijusi su COVID-19? Pokalbis su Kauno klinikų šeimos gydytoju doc. Gediminu Urbonu.<br />Pagal Lietuvoje nustatytą tvarką valstybės kompensuojamos vakcinos nuo pneumokoko gali tikėtis toli gražu ne visi Lietuvos gyventojai. Jeigu Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja šia vakcina skiepyti visus 50 metų ir vyresnius gyventojus, Lietuvoje galiojanti tvarka kiek kitokia – skiepijami tiek vaikai, tiek 65 metų ir vyresni asmenys, tačiau tik tuo atveju, jei turi gretutinių lėtinių ligų, tokių kaip cukrinis diabetas, širdies ir kraujagyslių ligos ir kitos. Ne gana to, valstybė kompensuoja tik 13valentę vakciną nuo pneumokoko, kai privačios įstaigos siūlo apsaugą nuo 23 šios ligos tipų. Kodėl į kompensuojamųjų vakcinų sąrašą buvo įtraukta būtent ši vakcina ir ar iš tiesų ji mažiau veiksminga – pokalbis su Sveikatos apsaugos ministerijos Sveikatos stiprinimo skyriaus vedėja Loreta Ašokliene.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43628651</guid><pubDate>Wed, 24 Feb 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43628651/2021_02_24_073_76a949c2_3134_20210224170205697.mp3" length="27197439" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Siaučiant šalyje COVID-19 pandemijai krito sergamumo gripu rodikliai. Lyginant su praėjusių metų vasario pabaiga gripo atvejų registruota 6,5 karto mažiau, o lyginant su 2019 metais gripu sergama 10 kartų mažiau. Paprastai su gripo epidemija buvo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Siaučiant šalyje COVID-19 pandemijai krito sergamumo gripu rodikliai. Lyginant su praėjusių metų vasario pabaiga gripo atvejų registruota 6,5 karto mažiau, o lyginant su 2019 metais gripu sergama 10 kartų mažiau. Paprastai su gripo epidemija buvo siejamas ir didėjantis pneumonijos atvejų skaičius. Tad kodėl dabar gydytojai ragina gyventojus skiepytis nuo pneumokoko ir kuo ši liga susijusi su COVID-19? Pokalbis su Kauno klinikų šeimos gydytoju doc. Gediminu Urbonu.<br />Pagal Lietuvoje nustatytą tvarką valstybės kompensuojamos vakcinos nuo pneumokoko gali tikėtis toli gražu ne visi Lietuvos gyventojai. Jeigu Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja šia vakcina skiepyti visus 50 metų ir vyresnius gyventojus, Lietuvoje galiojanti tvarka kiek kitokia – skiepijami tiek vaikai, tiek 65 metų ir vyresni asmenys, tačiau tik tuo atveju, jei turi gretutinių lėtinių ligų, tokių kaip cukrinis diabetas, širdies ir kraujagyslių ligos ir kitos. Ne gana to, valstybė kompensuoja tik 13valentę vakciną nuo pneumokoko, kai privačios įstaigos siūlo apsaugą nuo 23 šios ligos tipų. Kodėl į kompensuojamųjų vakcinų sąrašą buvo įtraukta būtent ši vakcina ir ar iš tiesų ji mažiau veiksminga – pokalbis su Sveikatos apsaugos ministerijos Sveikatos stiprinimo skyriaus vedėja Loreta Ašokliene.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1700</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Pandemija stumia gyventojus į depresijos liūną: daugėja patiriančių stresą, kenčiančių nuo alkoholizmo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-pandemija-stumia-gyventojus-i-depresijos-liuna-daugeja-patirianciu-stresa-kencianciu-nuo-alkoholizmo--43521081</link><description><![CDATA[Lietuvos medikai sutartinai tvirtina, kad pandemija gyventojų psichikos sveikatai padarė labai daug žalos, ypač pažeidžiamoms grupėms. Per pastaruosius metus dvigubai išaugo gyventojų, patiriančių nerimą, pyktį ir liūdesį, skaičius. Valstybinės ligonių kasos duomenimis, lyginant su 2019 m. apie 10 proc. padaugėjo asmenų, kurie kreipėsi į gydymo įstaigas dėl depresijos ir nerimo. Pastebimai padaugėjo į ligoninę pagalbos besikreipiančių vyresnio amžiaus žmonių, paūmėjo lėtinės ligos, aštriai juntama alkoholizmo problema.<br /><br />Kartu penktadaliu padidėjo prekyba įvairiais maisto papildais, žolelėmis, kurios skirtos nerimui mažinti, psichinei sveikatai gerinti. Receptinių vaistų, skirtų psichikos ligoms gydyti, pardavimai išaugo apie 5 proc. Anot psichinės sveikatos ekspertų, šie rodikliai greičiausiai nėra tokie tikslūs ir skaičiai gali būti dar didesni. Mat dalis žmonių bijo dėl koronaviruso kreiptis pagalbos į medikus ir psichikos ligų specialistų rankose atsiduria gerokai vėliau, kai liga būna jau pastebimai pažengusi. Kokią situaciją ir galimus sprendimo būdus šiandien mato psichikos sveikatos ekspertai?<br />Laidoje dalyvauja: Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro Savižudybių prevencijos skyriaus vedėja psichologė dr. Vaiva Klimaitė,<br />Respublikinės Vilniaus psichiatrijos ligoninės direktorius prof. Arūnas Germanavičius, Sveikatos apsaugos ministerijos Psichikos sveikatos skyriaus vedėjas Ignas Rubikas.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43521081</guid><pubDate>Wed, 17 Feb 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43521081/2021_02_17_073_76a949c2_65560_20210217170138351.mp3" length="27040704" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvos medikai sutartinai tvirtina, kad pandemija gyventojų psichikos sveikatai padarė labai daug žalos, ypač pažeidžiamoms grupėms. Per pastaruosius metus dvigubai išaugo gyventojų, patiriančių nerimą, pyktį ir liūdesį, skaičius. Valstybinės...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvos medikai sutartinai tvirtina, kad pandemija gyventojų psichikos sveikatai padarė labai daug žalos, ypač pažeidžiamoms grupėms. Per pastaruosius metus dvigubai išaugo gyventojų, patiriančių nerimą, pyktį ir liūdesį, skaičius. Valstybinės ligonių kasos duomenimis, lyginant su 2019 m. apie 10 proc. padaugėjo asmenų, kurie kreipėsi į gydymo įstaigas dėl depresijos ir nerimo. Pastebimai padaugėjo į ligoninę pagalbos besikreipiančių vyresnio amžiaus žmonių, paūmėjo lėtinės ligos, aštriai juntama alkoholizmo problema.<br /><br />Kartu penktadaliu padidėjo prekyba įvairiais maisto papildais, žolelėmis, kurios skirtos nerimui mažinti, psichinei sveikatai gerinti. Receptinių vaistų, skirtų psichikos ligoms gydyti, pardavimai išaugo apie 5 proc. Anot psichinės sveikatos ekspertų, šie rodikliai greičiausiai nėra tokie tikslūs ir skaičiai gali būti dar didesni. Mat dalis žmonių bijo dėl koronaviruso kreiptis pagalbos į medikus ir psichikos ligų specialistų rankose atsiduria gerokai vėliau, kai liga būna jau pastebimai pažengusi. Kokią situaciją ir galimus sprendimo būdus šiandien mato psichikos sveikatos ekspertai?<br />Laidoje dalyvauja: Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro Savižudybių prevencijos skyriaus vedėja psichologė dr. Vaiva Klimaitė,<br />Respublikinės Vilniaus psichiatrijos ligoninės direktorius prof. Arūnas Germanavičius, Sveikatos apsaugos ministerijos Psichikos sveikatos skyriaus vedėjas Ignas Rubikas.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1690</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Nuo kovo bus galima skiepytis ir vaistinėse. Ką reikėtų apie tai žinoti?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-nuo-kovo-bus-galima-skiepytis-ir-vaistinese-ka-reiketu-apie-tai-zinoti--43385712</link><description><![CDATA[Siekiant sutrumpinti eiles pas šeimos gydytojus dar pernai buvo nuspręsta, kad dalį vakcinacijos apimčių būtų galima perleisti šalies vaistinėms. Čia pasiskiepyti bus galima jau po poros savaičių – nuo kovo 1 dienos. Tiesa, kol kas tik dviem mokamomis vakcinomis – nuo sezoninio gripo ir nuo erkinio encefalito. Kaip vyksta vaistinių pasiruošimas vakcinacijai ir kokios galimybės ateityje čia skiepytis ir nuo koronaviruso – pokalbis su BENU vaistinių tinklo vadove Rasa Montvile.<br />Antroji laidos tema – vaikų profilaktiniai skiepai. Vaikų ligų specialistai pastebi, kad per pandemiją tėvai, saugodamiesi COVID-19 infekcijos, vengia vaikus vesti pas šeimos gydytojus, dalis atsisako vaikams teikiamų planinių paslaugų ir ramesniems laikams nukelia planinius skiepus. Medikai tikina, kad tokios baimės pasekmės gali būti ypač skaudžios. Kiek iš tiesų per praėjusius metus sumažėjo profilaktinio vaikų skiepijimo apimtys – pokalbis su Užkrečiamų ligų ir AIDS centro visuomenės sveikatos specialiste Egle Savickiene.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43385712</guid><pubDate>Wed, 10 Feb 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43385712/2021_02_10_073_76a949c2_65560_20210210170107872.mp3" length="27123042" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Siekiant sutrumpinti eiles pas šeimos gydytojus dar pernai buvo nuspręsta, kad dalį vakcinacijos apimčių būtų galima perleisti šalies vaistinėms. Čia pasiskiepyti bus galima jau po poros savaičių – nuo kovo 1 dienos. Tiesa, kol kas tik dviem mokamomis...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Siekiant sutrumpinti eiles pas šeimos gydytojus dar pernai buvo nuspręsta, kad dalį vakcinacijos apimčių būtų galima perleisti šalies vaistinėms. Čia pasiskiepyti bus galima jau po poros savaičių – nuo kovo 1 dienos. Tiesa, kol kas tik dviem mokamomis vakcinomis – nuo sezoninio gripo ir nuo erkinio encefalito. Kaip vyksta vaistinių pasiruošimas vakcinacijai ir kokios galimybės ateityje čia skiepytis ir nuo koronaviruso – pokalbis su BENU vaistinių tinklo vadove Rasa Montvile.<br />Antroji laidos tema – vaikų profilaktiniai skiepai. Vaikų ligų specialistai pastebi, kad per pandemiją tėvai, saugodamiesi COVID-19 infekcijos, vengia vaikus vesti pas šeimos gydytojus, dalis atsisako vaikams teikiamų planinių paslaugų ir ramesniems laikams nukelia planinius skiepus. Medikai tikina, kad tokios baimės pasekmės gali būti ypač skaudžios. Kiek iš tiesų per praėjusius metus sumažėjo profilaktinio vaikų skiepijimo apimtys – pokalbis su Užkrečiamų ligų ir AIDS centro visuomenės sveikatos specialiste Egle Savickiene.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1696</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Pavojinga COVID-19 mutacija jau Lietuvoje, o įtartinų mėginių patys ištirti nepajėgiame</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-pavojinga-covid-19-mutacija-jau-lietuvoje-o-itartinu-meginiu-patys-istirti-nepajegiame--43280061</link><description><![CDATA[Šią savaitę Sveikatos apsaugos ministerija patvirtino, kad Jungtinėje Karalystėje paplitusi pavojinga koronaviruso atmaina nustatyta ir Lietuvos gyventojai. Pastaroji užsikrėtė nuo šeimos nario, tačiau nė vienas jų nebuvo išvykę į užsienį. Tai kelia pagrįstų įtarimų, kad mutacija, kuri yra 70 proc. labiau užkrečiama, jau yra paplitusi šalyje. Tačiau jų tirti Lietuva nepajėgi – neturi tam reikalingų reagentų. Tai reiškia, kad kiekvieną įtartiną užsikrėtusiojo mėginį reikia siųsti į užsienio šalių laboratorijas patvirtinimui. Kaip tai gali atsiliepti pandemijos valdymui? Ar Lietuva pajėgi atlaikyti naujos koronaviruso atmainos keliamą grėsmę? Apie tai pokalbis su Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos atstove Svajūne Muralyte bei vyriausiąja šalies epidemiologe Loreta Ašokliene.<br />Kita laidos tema – mūsų pačių indėlis kovojant su COVID-19. Kai kurios Europos šalys dėl sparčiai plintančios pavojingos koronaviruso mutacijos jau reikalauja gyventojų viešose vietose dėvėti tik medicinines kaukes. Kuo šios efektyvesnės prieš medžiagines? Ar vis dar saugu dėvėti apsauginius skydus? Kada mus pasieks KTU mokslininkų sukurta antibakterinė medžiaga kaukių gamybai? Pokalbis su KTU Cheminės technologijos fakulteto docentu ir šio projekto vadovu Remigijumi Ivanausku.<br /><br /><br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43280061</guid><pubDate>Wed, 03 Feb 2021 14:28:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43280061/2021_02_03_073_76a949c2_65560_p_20210203170142527.mp3" length="27024821" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šią savaitę Sveikatos apsaugos ministerija patvirtino, kad Jungtinėje Karalystėje paplitusi pavojinga koronaviruso atmaina nustatyta ir Lietuvos gyventojai. Pastaroji užsikrėtė nuo šeimos nario, tačiau nė vienas jų nebuvo išvykę į užsienį. Tai kelia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šią savaitę Sveikatos apsaugos ministerija patvirtino, kad Jungtinėje Karalystėje paplitusi pavojinga koronaviruso atmaina nustatyta ir Lietuvos gyventojai. Pastaroji užsikrėtė nuo šeimos nario, tačiau nė vienas jų nebuvo išvykę į užsienį. Tai kelia pagrįstų įtarimų, kad mutacija, kuri yra 70 proc. labiau užkrečiama, jau yra paplitusi šalyje. Tačiau jų tirti Lietuva nepajėgi – neturi tam reikalingų reagentų. Tai reiškia, kad kiekvieną įtartiną užsikrėtusiojo mėginį reikia siųsti į užsienio šalių laboratorijas patvirtinimui. Kaip tai gali atsiliepti pandemijos valdymui? Ar Lietuva pajėgi atlaikyti naujos koronaviruso atmainos keliamą grėsmę? Apie tai pokalbis su Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos atstove Svajūne Muralyte bei vyriausiąja šalies epidemiologe Loreta Ašokliene.<br />Kita laidos tema – mūsų pačių indėlis kovojant su COVID-19. Kai kurios Europos šalys dėl sparčiai plintančios pavojingos koronaviruso mutacijos jau reikalauja gyventojų viešose vietose dėvėti tik medicinines kaukes. Kuo šios efektyvesnės prieš medžiagines? Ar vis dar saugu dėvėti apsauginius skydus? Kada mus pasieks KTU mokslininkų sukurta antibakterinė medžiaga kaukių gamybai? Pokalbis su KTU Cheminės technologijos fakulteto docentu ir šio projekto vadovu Remigijumi Ivanausku.<br /><br /><br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1689</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Onkologinė liga, kurią iš dalies galima reguliuoti skiepais. Kodėl Lietuvai nepavyksta jos pažaboti?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-onkologine-liga-kuria-is-dalies-galima-reguliuoti-skiepais-kodel-lietuvai-nepavyksta-jos-pazaboti--43148253</link><description><![CDATA[Gimdos kaklelio vėžys – gana opi Lietuvos moterų problema. Mat Lietuva tarp visų Europos Sąjungos šalių pasižymi didžiausiais sergamumo ir mirštamumo nuo gimdos kaklelio vėžio rodikliais. Nuo šios ligos 2019 metais mirė 200 šalies moterų. Tais pačiais metais Nacionalinio vėžio instituto atliktas tyrimas parodė, kad apie 70 proc. mirusiųjų nuo gimdos kaklelio vėžio rekomenduojamu 3 metų laikotarpiu nė nebuvo kviestos į patikros programą. O štai pavyzdžiui, Suomijoje ši liga yra kone eliminuota. Kodėl Lietuvai nepavyksta pagerinti mirštamumo nuo gimdos kaklelio vėžio rodiklių ir kiek tam įtakos turi skiepijimo apimtys nuo Žmogaus papilomos virusų (ŽPV)? Pokalbis su Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos gydytoja doc. Kristina Jariene.<br />Kita laidos tema – nemokamas pavėžėjimo pas gydytoją paslauga akių ligomis sergantiems pacientams. Įsivaizduokite, jei gyvenate Panevėžyje, jums reikia nuvykti konsultacijai ar procedūrai į Vilnių ir jūs neturite automobilio ar artimojo, kuris jus pavėžėtų. Daug tokių pacientų verčiau lieka namie, nei kreipiasi net ir būtinosios pagalbos. Tai matydama Sergančių tinklainės ligomis asociacija griebėsi už galvos – nevykdami pas gydytojus jų pacientai tiesiog apaks. Ir ėmėsi priemonių – apmoka pacientams socialinio taksi paslaugą. Kaip ir kas gali ja pasinaudoti – pokalbis su asociacijos prezidente Simona Ivaškevičiene.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43148253</guid><pubDate>Wed, 27 Jan 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43148253/2021_01_27_073_76a949c2_65560_20210127170119223.mp3" length="27219590" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gimdos kaklelio vėžys – gana opi Lietuvos moterų problema. Mat Lietuva tarp visų Europos Sąjungos šalių pasižymi didžiausiais sergamumo ir mirštamumo nuo gimdos kaklelio vėžio rodikliais. Nuo šios ligos 2019 metais mirė 200 šalies moterų. Tais pačiais...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gimdos kaklelio vėžys – gana opi Lietuvos moterų problema. Mat Lietuva tarp visų Europos Sąjungos šalių pasižymi didžiausiais sergamumo ir mirštamumo nuo gimdos kaklelio vėžio rodikliais. Nuo šios ligos 2019 metais mirė 200 šalies moterų. Tais pačiais metais Nacionalinio vėžio instituto atliktas tyrimas parodė, kad apie 70 proc. mirusiųjų nuo gimdos kaklelio vėžio rekomenduojamu 3 metų laikotarpiu nė nebuvo kviestos į patikros programą. O štai pavyzdžiui, Suomijoje ši liga yra kone eliminuota. Kodėl Lietuvai nepavyksta pagerinti mirštamumo nuo gimdos kaklelio vėžio rodiklių ir kiek tam įtakos turi skiepijimo apimtys nuo Žmogaus papilomos virusų (ŽPV)? Pokalbis su Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos gydytoja doc. Kristina Jariene.<br />Kita laidos tema – nemokamas pavėžėjimo pas gydytoją paslauga akių ligomis sergantiems pacientams. Įsivaizduokite, jei gyvenate Panevėžyje, jums reikia nuvykti konsultacijai ar procedūrai į Vilnių ir jūs neturite automobilio ar artimojo, kuris jus pavėžėtų. Daug tokių pacientų verčiau lieka namie, nei kreipiasi net ir būtinosios pagalbos. Tai matydama Sergančių tinklainės ligomis asociacija griebėsi už galvos – nevykdami pas gydytojus jų pacientai tiesiog apaks. Ir ėmėsi priemonių – apmoka pacientams socialinio taksi paslaugą. Kaip ir kas gali ja pasinaudoti – pokalbis su asociacijos prezidente Simona Ivaškevičiene.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1702</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. COVID-19 ligos pasekmės: kraujo tyrimai atsėjo 100 eurų, reabilitacija nepasiekiama</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-covid-19-ligos-pasekmes-kraujo-tyrimai-atsejo-100-euru-reabilitacija-nepasiekiama--43027812</link><description><![CDATA[Prieš mėnesį su COVID-19 susidūręs žurnalistas, ilgametis LRT laidų vedėjas, buvęs „Panoramos“ vyriausiasis redaktorius Vytautas Kvietkauskas šiandien gydosi namuose.<br /><br />„Gydausi dvipusio plaučių uždegimo pasekmes. Kasdien vaikštau į reabilitacijos užsiėmimus - mankšta, masažas, haloterapija, tai yra kvėpavimas druskos kambaryje. Padeda. Jaučiuosi geriau, tačiau ilgiau kalbėti dar sunku. Tad su draugais dažniausiai ryšys – trumposios žinutės. Liga kainuoja. Ir vaistai, ir tyrimai. Štai šiandien poliklinikoje ėmė kraujo tyrimams, kad šeimos gydytoja galėtų palyginti gydymo rezultatus su ankstesniais. Visi tyrimai mokami, tai man kainavo be 8 cnt lygiai 100 eurų. Gerai, kad aš galiu susimokėti, tai gydytoja turės ką pasakyti ir patarti, kaip gydytis toliau“, – socialiniuose tinkluose visai neseniai rašė V. Kvietkauskas.<br /><br />Sunkia COVID-19 ligos forma persirgusių asmenų Lietuvoje yra tūkstančiai ir nemaža dalis jų dar ir šiandien kovoja su ligos pasekmėmis. Iš ligoninės gydytis į namus išleisti pacientai pagalbos pirmiausia kreipiasi į šeimos gydytojus. Būtent pastarieji stebi pacientų sveikatos būklę, konsultuoja, skiria tyrimus. Kokie COVID-19 liga persirgusiems pacientams tyrimai ir paslaugos yra mokami, o kurie – ne? Ar nemokamų paslaugų yra gana? Kokios reabilitacinės paslaugos priklauso persirgusiems sunkia COVID-19 ligos forma. Laidoje dalyvauja: žurnalistas, ilgametis LRT laidų vedėjas, buvęs „Panoramos“ vyriausiasis redaktorius Vytautas Kvietkauskas; Lietuvos sveikatos mokslų universiteto docentas, šeimos gydytojas Gediminas Urbonas; sveikataValstybinės ligonių kasos Paslaugų ekspertizės ir kontrolės skyriaus vyriausioji specialistė Aira Mečėjienė.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43027812</guid><pubDate>Wed, 20 Jan 2021 14:27:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43027812/2021_01_20_073_76a949c2_65560_20210120170153847.mp3" length="27130565" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Prieš mėnesį su COVID-19 susidūręs žurnalistas, ilgametis LRT laidų vedėjas, buvęs „Panoramos“ vyriausiasis redaktorius Vytautas Kvietkauskas šiandien gydosi namuose.

„Gydausi dvipusio plaučių uždegimo pasekmes. Kasdien vaikštau į reabilitacijos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Prieš mėnesį su COVID-19 susidūręs žurnalistas, ilgametis LRT laidų vedėjas, buvęs „Panoramos“ vyriausiasis redaktorius Vytautas Kvietkauskas šiandien gydosi namuose.<br /><br />„Gydausi dvipusio plaučių uždegimo pasekmes. Kasdien vaikštau į reabilitacijos užsiėmimus - mankšta, masažas, haloterapija, tai yra kvėpavimas druskos kambaryje. Padeda. Jaučiuosi geriau, tačiau ilgiau kalbėti dar sunku. Tad su draugais dažniausiai ryšys – trumposios žinutės. Liga kainuoja. Ir vaistai, ir tyrimai. Štai šiandien poliklinikoje ėmė kraujo tyrimams, kad šeimos gydytoja galėtų palyginti gydymo rezultatus su ankstesniais. Visi tyrimai mokami, tai man kainavo be 8 cnt lygiai 100 eurų. Gerai, kad aš galiu susimokėti, tai gydytoja turės ką pasakyti ir patarti, kaip gydytis toliau“, – socialiniuose tinkluose visai neseniai rašė V. Kvietkauskas.<br /><br />Sunkia COVID-19 ligos forma persirgusių asmenų Lietuvoje yra tūkstančiai ir nemaža dalis jų dar ir šiandien kovoja su ligos pasekmėmis. Iš ligoninės gydytis į namus išleisti pacientai pagalbos pirmiausia kreipiasi į šeimos gydytojus. Būtent pastarieji stebi pacientų sveikatos būklę, konsultuoja, skiria tyrimus. Kokie COVID-19 liga persirgusiems pacientams tyrimai ir paslaugos yra mokami, o kurie – ne? Ar nemokamų paslaugų yra gana? Kokios reabilitacinės paslaugos priklauso persirgusiems sunkia COVID-19 ligos forma. Laidoje dalyvauja: žurnalistas, ilgametis LRT laidų vedėjas, buvęs „Panoramos“ vyriausiasis redaktorius Vytautas Kvietkauskas; Lietuvos sveikatos mokslų universiteto docentas, šeimos gydytojas Gediminas Urbonas; sveikataValstybinės ligonių kasos Paslaugų ekspertizės ir kontrolės skyriaus vyriausioji specialistė Aira Mečėjienė.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1696</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Metu svorį: specialistai pataria, kaip pasirinkti dietą ir tinkamiausią mankštą</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-metu-svori-specialistai-pataria-kaip-pasirinkti-dieta-ir-tinkamiausia-manksta--42917109</link><description><![CDATA[Pasiryžus mesti svori pirmiausia mūsų priešų sąraše atsiduria šaldytuvas ir visos jame sudėtos gėrybės. Pasiskaitę patarimų apie stebuklingas dietas, kurios padeda lengvai per 4 mėnesius atsikratyti net ne poros, o keliolikos kilogramų, pradedame braukyti iš valgiaraščio įvairius produktus. Tačiau ar atkreipėte dėmesį, kad reklamuojamos labai veiksmingos dietos viena nuo kitos kartais kardinaliai skiriasi ir dar kertasi ir su sveikos mitybos piramidės principu? Tai mažų mažiausiai mums turėtų kelti jei ne įtarimų, tai bent klausimų: ar tikrai man viena iš šių dietų tinka? Jei taip – kuri tinka ir kaip tai sužinoti? Pokalbis su gydytoja dietologe Jūrate Dobrovolskiene.<br />Kita medalio pusė – sportas. Patarimų ir šiuo klausimu viešojoje erdvėje apstu ir juose pasiklysti taip pat labai lengva. Pavyzdžiui, vieni ekspertai sako, kad reikia kasdien mankštintis bent po pusvalandį, kiti gi – kad užtenka ir 10 min. intensyvių pratimų. Dešimtys mobilių aplikacijų siūlomos asmeninaisi treneriais. Tokių trenerių dar daugiau internete, video įrašuose. O jeigu žmogus niekada iki šiol nesportavo? Galbūt jis turi lėtinių ligų ir kažkokių pratimų daryti apskritai negali? Kitam gi su amžiumi yra sunkiau judėti. Ką rinktis norint pradėti sportuoti ir nepakenkti sau – pokalbis su Lietuvos sporto universiteto docente, mokslų daktare Simona Pajaujiene.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42917109</guid><pubDate>Wed, 13 Jan 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42917109/2021_01_13_073_76a949c2_65560_20210113170145388.mp3" length="27181556" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasiryžus mesti svori pirmiausia mūsų priešų sąraše atsiduria šaldytuvas ir visos jame sudėtos gėrybės. Pasiskaitę patarimų apie stebuklingas dietas, kurios padeda lengvai per 4 mėnesius atsikratyti net ne poros, o keliolikos kilogramų, pradedame...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasiryžus mesti svori pirmiausia mūsų priešų sąraše atsiduria šaldytuvas ir visos jame sudėtos gėrybės. Pasiskaitę patarimų apie stebuklingas dietas, kurios padeda lengvai per 4 mėnesius atsikratyti net ne poros, o keliolikos kilogramų, pradedame braukyti iš valgiaraščio įvairius produktus. Tačiau ar atkreipėte dėmesį, kad reklamuojamos labai veiksmingos dietos viena nuo kitos kartais kardinaliai skiriasi ir dar kertasi ir su sveikos mitybos piramidės principu? Tai mažų mažiausiai mums turėtų kelti jei ne įtarimų, tai bent klausimų: ar tikrai man viena iš šių dietų tinka? Jei taip – kuri tinka ir kaip tai sužinoti? Pokalbis su gydytoja dietologe Jūrate Dobrovolskiene.<br />Kita medalio pusė – sportas. Patarimų ir šiuo klausimu viešojoje erdvėje apstu ir juose pasiklysti taip pat labai lengva. Pavyzdžiui, vieni ekspertai sako, kad reikia kasdien mankštintis bent po pusvalandį, kiti gi – kad užtenka ir 10 min. intensyvių pratimų. Dešimtys mobilių aplikacijų siūlomos asmeninaisi treneriais. Tokių trenerių dar daugiau internete, video įrašuose. O jeigu žmogus niekada iki šiol nesportavo? Galbūt jis turi lėtinių ligų ir kažkokių pratimų daryti apskritai negali? Kitam gi su amžiumi yra sunkiau judėti. Ką rinktis norint pradėti sportuoti ir nepakenkti sau – pokalbis su Lietuvos sporto universiteto docente, mokslų daktare Simona Pajaujiene.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1699</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. COVID-19 vakcinos: ką daryti užmiršus antrąją skiepo dozę ir ar bus galima kitą kartą rinktis kito gamintojo produktą?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-covid-19-vakcinos-ka-daryti-uzmirsus-antraja-skiepo-doze-ir-ar-bus-galima-kita-karta-rinktis-kito-gamintojo-produkta--42826446</link><description><![CDATA[Cukrinis diabetas yra negailestinga liga, užklumpanti dėl paveldimumo arba netinkamo gyvenimo būdo. Vakarų Europa kovoja su vaikų nutukimu, o tai didina riziką susirgti II-jo tipo cukriniu diabetu. Lietuvoje gi viskas kiek kitaip – dažniau vaikams diagnozuojamas I-ojo tipo cukrinis diabetas. Šios ligos požymiai su nutukimu neturi nieko bendro – atvirkščiai, vaiko svoris pastebimai krenta, paakiai pamėlsta, vargina bendras silpnumas. Kas šią ligą lemia“? Ar ji įgyjama, o gal dažniau paveldima? Ką daryti, jei pradinių klasių moksleiviui staiga ši liga yra diagnozuojama? Ar jis pajėgus pavyzdžiui būdamas mokykloje susileisti insulino dozę? Pokalbis su VUL Santaros klinikų vaikų endokrinologu dr. Robertu Kemežiu.<br /><br />Kita laidos tema – vakcinos nuo koronaviruso. Jomis šiandien skiepijami Lietuvos medikai, tačiau netrukus vakcinos bus skirstomos ir slaugos namų darbuotojams, savanoriams, vyresnio amžiaus gyventojams, o galiausiai ir visiems kitiems. Šiandien kol kas Lietuvoje cirkuliuoja vieno gamintojo vakcina, tačiau netrukus bus ir kitų gamintojų produktų. Tad ką mums, gyventojams reikėtų žinoti apie vakcinas nuo COVID-19? Kam galima jomis skiepytis, o kam ne? Ką daryti, jeigu pasiskiepijome pirma doze, o antrąją praleidome? Galiausiai vieną kartą pasiskiepijus vieno gamintojo vakcina ar kitą kartą bus galima rinktis kito gamintojo produktą? Pokalbis su Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos patarėja bei gydytoja klinikine farmakologe Simona Stankevičiūte.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42826446</guid><pubDate>Wed, 06 Jan 2021 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42826446/2021_01_06_073_76a949c2_65560_20210106170215767.mp3" length="26608952" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Cukrinis diabetas yra negailestinga liga, užklumpanti dėl paveldimumo arba netinkamo gyvenimo būdo. Vakarų Europa kovoja su vaikų nutukimu, o tai didina riziką susirgti II-jo tipo cukriniu diabetu. Lietuvoje gi viskas kiek kitaip – dažniau vaikams...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cukrinis diabetas yra negailestinga liga, užklumpanti dėl paveldimumo arba netinkamo gyvenimo būdo. Vakarų Europa kovoja su vaikų nutukimu, o tai didina riziką susirgti II-jo tipo cukriniu diabetu. Lietuvoje gi viskas kiek kitaip – dažniau vaikams diagnozuojamas I-ojo tipo cukrinis diabetas. Šios ligos požymiai su nutukimu neturi nieko bendro – atvirkščiai, vaiko svoris pastebimai krenta, paakiai pamėlsta, vargina bendras silpnumas. Kas šią ligą lemia“? Ar ji įgyjama, o gal dažniau paveldima? Ką daryti, jei pradinių klasių moksleiviui staiga ši liga yra diagnozuojama? Ar jis pajėgus pavyzdžiui būdamas mokykloje susileisti insulino dozę? Pokalbis su VUL Santaros klinikų vaikų endokrinologu dr. Robertu Kemežiu.<br /><br />Kita laidos tema – vakcinos nuo koronaviruso. Jomis šiandien skiepijami Lietuvos medikai, tačiau netrukus vakcinos bus skirstomos ir slaugos namų darbuotojams, savanoriams, vyresnio amžiaus gyventojams, o galiausiai ir visiems kitiems. Šiandien kol kas Lietuvoje cirkuliuoja vieno gamintojo vakcina, tačiau netrukus bus ir kitų gamintojų produktų. Tad ką mums, gyventojams reikėtų žinoti apie vakcinas nuo COVID-19? Kam galima jomis skiepytis, o kam ne? Ką daryti, jeigu pasiskiepijome pirma doze, o antrąją praleidome? Galiausiai vieną kartą pasiskiepijus vieno gamintojo vakcina ar kitą kartą bus galima rinktis kito gamintojo produktą? Pokalbis su Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos patarėja bei gydytoja klinikine farmakologe Simona Stankevičiūte.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1663</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. COVID-19 paženklinti metai: kaip juos ištvėrė sveikatos srities specialistai</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-covid-19-pazenklinti-metai-kaip-juos-istvere-sveikatos-srities-specialistai--42731690</link><description><![CDATA[Lygiai prieš metus apie COVID-19 pandemiją pranešė Kinija. Nepraėjo nė du mėnesiai, o infekcija jau vasario pabaigoje pasiekė ir Lietuvą. Su panašaus masto pandemija pasaulis buvo susidūręs prieš šimtmetį prasidėjus Ispaniškajam gripui. Kaip su šiuo negerėto masto iššūkiu 2020-aisiais pavyko susitvarkyti Lietuvos sveikatos priežiūros sektoriui? Kaip Lietuvai atsidūrus COVID-19 lentelių viršūnėje ir medikams balansuojant ant perdegimo ribos pavyko išlaikyti nesudegintą sveikatos priežiūros sistemą, kai planinės paslaugos, nors ir ne visa apimtimi, tačiau vis dar yra teikiamos? Galiausiai kokios skaudžios pamokos per metus buvo išmoktos ir ar pavyks ateinančiais 2021-aisiais jų nekartoti?<br />Laidos pašnekovai: VU medicinos fakulteto prodekanas prof. Vytautas Kasiulevičius, Lietuvos slaugos specialistų organizacijos prezidentė Aušra Volodkaitė ir Lietuvos vaistinių asociacijos pirmininkė Kristina Nemaniūtė-Gagė.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42731690</guid><pubDate>Wed, 30 Dec 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42731690/2020_12_30_073_76a949c2_65560_20201230170118641.mp3" length="28707943" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lygiai prieš metus apie COVID-19 pandemiją pranešė Kinija. Nepraėjo nė du mėnesiai, o infekcija jau vasario pabaigoje pasiekė ir Lietuvą. Su panašaus masto pandemija pasaulis buvo susidūręs prieš šimtmetį prasidėjus Ispaniškajam gripui. Kaip su šiuo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lygiai prieš metus apie COVID-19 pandemiją pranešė Kinija. Nepraėjo nė du mėnesiai, o infekcija jau vasario pabaigoje pasiekė ir Lietuvą. Su panašaus masto pandemija pasaulis buvo susidūręs prieš šimtmetį prasidėjus Ispaniškajam gripui. Kaip su šiuo negerėto masto iššūkiu 2020-aisiais pavyko susitvarkyti Lietuvos sveikatos priežiūros sektoriui? Kaip Lietuvai atsidūrus COVID-19 lentelių viršūnėje ir medikams balansuojant ant perdegimo ribos pavyko išlaikyti nesudegintą sveikatos priežiūros sistemą, kai planinės paslaugos, nors ir ne visa apimtimi, tačiau vis dar yra teikiamos? Galiausiai kokios skaudžios pamokos per metus buvo išmoktos ir ar pavyks ateinančiais 2021-aisiais jų nekartoti?<br />Laidos pašnekovai: VU medicinos fakulteto prodekanas prof. Vytautas Kasiulevičius, Lietuvos slaugos specialistų organizacijos prezidentė Aušra Volodkaitė ir Lietuvos vaistinių asociacijos pirmininkė Kristina Nemaniūtė-Gagė.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1795</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata.Vienas, bet ne vienišas: receptas, kad COVID-19 nepavogtų Kalėdų džiaugsmo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-vienas-bet-ne-vienisas-receptas-kad-covid-19-nepavogtu-kaledu-dziaugsmo--42690898</link><description><![CDATA[Šiemet tikriausiai labiau nei bet kada nuo šeimų liks per šventes atkirsti mūsų vyriausieji ir brangiausieji – tėvai, močiutės ir seneliai. Jeigu šie gyvena atskirai, laikydamiesi pandemijai taikomų ribojimų ir nenorėdami jų užkrėsti pavojingu koronavirusu privalėsime tenkintis sveikinimais nuotoliniu būdu. Tačiau kartais telefono skambučio negana, juk norisi ne tik pasveikinti su šventėmis, bet tiesiog pasikalbėti, pasidalinti džiaugsmais ir rūpesčiais.<br />Ką vienišiems gyventojams šventiniam laikotarpiui yra numačiusios emocinės pagalbos tarnybos – papasakos „Sidabrinės linijos“ skambučių centro vadovė ir viena linijos įkūrėjų Kristina Čiuželienė bei emocinės paramos tarnybos „Vilties linija“ savanorė taip pat gydytoja psichologė-psichoterapeutė Lidija Stonienė.<br />Vienatvė neretai mums asocijuojasi su liūdesiu, vienišumo jausmu. Jeigu ta vienatvė yra priverstinė, ne mūsų pačių pasirinkta – ją pakelti gali būti nemenkas iššūkis. Tačiau vienatvė ir vienišumas nebūtinai žengia koja kojon. Galiausiai psichologai teigia, kad sunkumai neretai slypi mūsų pačių asmeniniame požiūryje į problemas. Požiūrį pakeitę galime tapti stipresni ir laimingesni. Ar įmanoma net ir esant laikiniems apribojimams susidraugauti su vienatve – klausime Vilniaus universiteto (VU) docentas psichologo Pauliaus Skruibio.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42690898</guid><pubDate>Wed, 23 Dec 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42690898/2020_12_23_073_76a949c2_65560_20201223170200308.mp3" length="27223352" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šiemet tikriausiai labiau nei bet kada nuo šeimų liks per šventes atkirsti mūsų vyriausieji ir brangiausieji – tėvai, močiutės ir seneliai. Jeigu šie gyvena atskirai, laikydamiesi pandemijai taikomų ribojimų ir nenorėdami jų užkrėsti pavojingu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šiemet tikriausiai labiau nei bet kada nuo šeimų liks per šventes atkirsti mūsų vyriausieji ir brangiausieji – tėvai, močiutės ir seneliai. Jeigu šie gyvena atskirai, laikydamiesi pandemijai taikomų ribojimų ir nenorėdami jų užkrėsti pavojingu koronavirusu privalėsime tenkintis sveikinimais nuotoliniu būdu. Tačiau kartais telefono skambučio negana, juk norisi ne tik pasveikinti su šventėmis, bet tiesiog pasikalbėti, pasidalinti džiaugsmais ir rūpesčiais.<br />Ką vienišiems gyventojams šventiniam laikotarpiui yra numačiusios emocinės pagalbos tarnybos – papasakos „Sidabrinės linijos“ skambučių centro vadovė ir viena linijos įkūrėjų Kristina Čiuželienė bei emocinės paramos tarnybos „Vilties linija“ savanorė taip pat gydytoja psichologė-psichoterapeutė Lidija Stonienė.<br />Vienatvė neretai mums asocijuojasi su liūdesiu, vienišumo jausmu. Jeigu ta vienatvė yra priverstinė, ne mūsų pačių pasirinkta – ją pakelti gali būti nemenkas iššūkis. Tačiau vienatvė ir vienišumas nebūtinai žengia koja kojon. Galiausiai psichologai teigia, kad sunkumai neretai slypi mūsų pačių asmeniniame požiūryje į problemas. Požiūrį pakeitę galime tapti stipresni ir laimingesni. Ar įmanoma net ir esant laikiniems apribojimams susidraugauti su vienatve – klausime Vilniaus universiteto (VU) docentas psichologo Pauliaus Skruibio.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1702</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kada insultas tampa staigmena: išvengti galima laiku pastebėjus širdies ritmo sutrikimus, bet dalis žmonių šių simptomų nejaučia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kada-insultas-tampa-staigmena-isvengti-galima-laiku-pastebejus-sirdies-ritmo-sutrikimus-bet-dalis-zmoniu-siu-simptomu-nejaucia--42533962</link><description><![CDATA[Vienas žmogus ant odos paviršaus gali turėti iki 50 apgamų. Jei jų yra daugiau, odos ir venerinių ligų gydytojai jau pataria suklusti. Bet ar visi rudi taškeliai, kurių su amžiumi tik daugėja laikomi apgamais? Kurie apgamai linkę suvėžėti ir kaip to išvengti – pokalbis su Kauno klinikų Odos ir venerinių ligų klinikos vadove prof. Skaidra Valiukevičiene.<br /><br />Kita laidos tema – širdies ritmo sutrikimas ir jį lydintis insultas. Per metus Lietuvoje insultą patiria apie 11 tūkstančių žmonių. Didžioji dalis visų registruotų insulto atvejų Lietuvoje yra išeminiai, – kai užsikemša kraujagyslė ir smegenys nebeaprūpinamos deguonimi. Viena iš dažnų išeminio insulto priežasčių – širdies ritmo sutrikimas, tačiau dalis pacientų pastarosios ligos simptomų apskritai nejaučia ir nesiima prevencinių priemonių. Kaip anksti pastebėti širdies ritmo sutrikimus ir išvengti insulto – pokalbis su Vilniaus Santaros klinikų Kardiologijos ir angiologijos centro vadovu prof. Audriumi Aidiečiu.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42533962</guid><pubDate>Wed, 16 Dec 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42533962/2020_12_16_073_76a949c2_65560_20201216170205275_1.mp3" length="27171525" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vienas žmogus ant odos paviršaus gali turėti iki 50 apgamų. Jei jų yra daugiau, odos ir venerinių ligų gydytojai jau pataria suklusti. Bet ar visi rudi taškeliai, kurių su amžiumi tik daugėja laikomi apgamais? Kurie apgamai linkę suvėžėti ir kaip to...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vienas žmogus ant odos paviršaus gali turėti iki 50 apgamų. Jei jų yra daugiau, odos ir venerinių ligų gydytojai jau pataria suklusti. Bet ar visi rudi taškeliai, kurių su amžiumi tik daugėja laikomi apgamais? Kurie apgamai linkę suvėžėti ir kaip to išvengti – pokalbis su Kauno klinikų Odos ir venerinių ligų klinikos vadove prof. Skaidra Valiukevičiene.<br /><br />Kita laidos tema – širdies ritmo sutrikimas ir jį lydintis insultas. Per metus Lietuvoje insultą patiria apie 11 tūkstančių žmonių. Didžioji dalis visų registruotų insulto atvejų Lietuvoje yra išeminiai, – kai užsikemša kraujagyslė ir smegenys nebeaprūpinamos deguonimi. Viena iš dažnų išeminio insulto priežasčių – širdies ritmo sutrikimas, tačiau dalis pacientų pastarosios ligos simptomų apskritai nejaučia ir nesiima prevencinių priemonių. Kaip anksti pastebėti širdies ritmo sutrikimus ir išvengti insulto – pokalbis su Vilniaus Santaros klinikų Kardiologijos ir angiologijos centro vadovu prof. Audriumi Aidiečiu.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1699</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Šalyje stojant planinėms paslaugoms kas atsakys už pacientams laiku nesuteiktą gydymą?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-salyje-stojant-planinems-paslaugoms-kas-atsakys-uz-pacientams-laiku-nesuteikta-gydyma--42397737</link><description><![CDATA[Dar pirmosios koronaviruso bangos Lietuvoje metu pasipylė pacientų skundai dėl laiku negaunamų sveikatos priežiūros paslaugų. Piktintasi, kad pavyzdžiui, pas kardiologą eilė nutįsusi pusmečiui, pas nefrologinių ligų specialistą greičiausiai galima patekti po kelių mėnesių. Nuo vasaros, kada buvo žeriami skundai, situacija tik blogėjo ir eilės pas specialistus tik dar labiau ištįso. Drastiškai šoktelėjo ir Lietuvos gyventojų mirtingumo rodiklis – dėl kitų priežasčių, nesusijusių su COVID-19, mirė 3 tūkst. daugiau gyventojų nei pernai per tą patį laikotarpį. Ekspertai mano kad tai yra būtent laiku negautų paslaugų pasekmė.<br />Su kokiais iššūkiais šiandien susiduria onkologiniai pacientai? Kiek situaciją pajėgios valdyti gydymo įstaigos? Kokios mūsų, pacientų, teisės pandemijos akivaizdoje reikalauti žalos atlyginimo dėl laiku negauto gydymo?<br /><br />Laidos svečiai: onkologinius pacientus vienijančios asociacijos POLA direktorė Neringa Čiakienė, Vilniaus Santaros klinikų generalinis direktorius prof. Feliksas Jankevičius ir medicinos bei farmacijos teisės ekspertas Andrejus Rudanovas.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42397737</guid><pubDate>Wed, 09 Dec 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42397737/2020_12_09_073_76a949c2_65560_20201209170244399.mp3" length="27082918" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Dar pirmosios koronaviruso bangos Lietuvoje metu pasipylė pacientų skundai dėl laiku negaunamų sveikatos priežiūros paslaugų. Piktintasi, kad pavyzdžiui, pas kardiologą eilė nutįsusi pusmečiui, pas nefrologinių ligų specialistą greičiausiai galima...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dar pirmosios koronaviruso bangos Lietuvoje metu pasipylė pacientų skundai dėl laiku negaunamų sveikatos priežiūros paslaugų. Piktintasi, kad pavyzdžiui, pas kardiologą eilė nutįsusi pusmečiui, pas nefrologinių ligų specialistą greičiausiai galima patekti po kelių mėnesių. Nuo vasaros, kada buvo žeriami skundai, situacija tik blogėjo ir eilės pas specialistus tik dar labiau ištįso. Drastiškai šoktelėjo ir Lietuvos gyventojų mirtingumo rodiklis – dėl kitų priežasčių, nesusijusių su COVID-19, mirė 3 tūkst. daugiau gyventojų nei pernai per tą patį laikotarpį. Ekspertai mano kad tai yra būtent laiku negautų paslaugų pasekmė.<br />Su kokiais iššūkiais šiandien susiduria onkologiniai pacientai? Kiek situaciją pajėgios valdyti gydymo įstaigos? Kokios mūsų, pacientų, teisės pandemijos akivaizdoje reikalauti žalos atlyginimo dėl laiku negauto gydymo?<br /><br />Laidos svečiai: onkologinius pacientus vienijančios asociacijos POLA direktorė Neringa Čiakienė, Vilniaus Santaros klinikų generalinis direktorius prof. Feliksas Jankevičius ir medicinos bei farmacijos teisės ekspertas Andrejus Rudanovas.<br /><br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1693</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Mitas ar tiesa: jei nuo COVID-19 saugo vitaminas D, kodėl nuo koronavirusinės infekcijos nukentėjo ir saulės lepinami kraštai?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-mitas-ar-tiesa-jei-nuo-covid-19-saugo-vitaminas-d-kodel-nuo-koronavirusines-infekcijos-nukentejo-ir-saules-lepinami-krastai--42294195</link><description><![CDATA[Kalėdinių dovanų pirkimas jau šiandien įgauna pagreitį. Tai rodo ir juodojo penktadienio prekybos skaičiai, kurie lyginant su praėjusiais metais, yra dvigubai didesni. Tačiau šiemet Kalėdos ir Naujieji metai bus kitokie – dėl pandemijai taikomų ribojimų negalėsime lankyti artimųjų. Psichologai pastebi, kad tad nuotolinis bendravimas neatstoja gyvo pokalbio, tad trūkstamą dėmesį žmonės linkę kompensuoti brangesnėmis dovanomis. Ar dovanoti brangų daiktą visada yra klaida, o gal tai yra kažkokios kaltės ženklas, kokių reikėtų paieškoti kitokių dėmesio rodymo formų – pokalbis su Mykolo Romerio universiteto psichologijos instituto profesore Jolanta Sondraite.<br />Kita laidos tema vitamino D svarbą COVID-19 pandemijos kontekste. Moksliniai tyrimai rodo, kad asmenys, kurių organizme yra pakankamas vitamino D kiekis, rečiau suserga koronavirusine infekcija. Visgi tokių duomenų skeptikai rodo į saulėtus kraštus, tokius kaip Ispanija bei Italija, kurie neišvengė nei COVID-19 ligos protrūkių, nei griežto karantino. Kiek iš tiesų mums kovoje su koronavirusine infekcija gali padėti vitaminas D – pokalbis su VU Gyvybės mokslų centro profesore Aurelija Žvirbliene.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42294195</guid><pubDate>Wed, 02 Dec 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42294195/2020_12_02_073_76a949c2_65560_20201202170237033.mp3" length="27551032" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kalėdinių dovanų pirkimas jau šiandien įgauna pagreitį. Tai rodo ir juodojo penktadienio prekybos skaičiai, kurie lyginant su praėjusiais metais, yra dvigubai didesni. Tačiau šiemet Kalėdos ir Naujieji metai bus kitokie – dėl pandemijai taikomų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kalėdinių dovanų pirkimas jau šiandien įgauna pagreitį. Tai rodo ir juodojo penktadienio prekybos skaičiai, kurie lyginant su praėjusiais metais, yra dvigubai didesni. Tačiau šiemet Kalėdos ir Naujieji metai bus kitokie – dėl pandemijai taikomų ribojimų negalėsime lankyti artimųjų. Psichologai pastebi, kad tad nuotolinis bendravimas neatstoja gyvo pokalbio, tad trūkstamą dėmesį žmonės linkę kompensuoti brangesnėmis dovanomis. Ar dovanoti brangų daiktą visada yra klaida, o gal tai yra kažkokios kaltės ženklas, kokių reikėtų paieškoti kitokių dėmesio rodymo formų – pokalbis su Mykolo Romerio universiteto psichologijos instituto profesore Jolanta Sondraite.<br />Kita laidos tema vitamino D svarbą COVID-19 pandemijos kontekste. Moksliniai tyrimai rodo, kad asmenys, kurių organizme yra pakankamas vitamino D kiekis, rečiau suserga koronavirusine infekcija. Visgi tokių duomenų skeptikai rodo į saulėtus kraštus, tokius kaip Ispanija bei Italija, kurie neišvengė nei COVID-19 ligos protrūkių, nei griežto karantino. Kiek iš tiesų mums kovoje su koronavirusine infekcija gali padėti vitaminas D – pokalbis su VU Gyvybės mokslų centro profesore Aurelija Žvirbliene.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1722</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Suteikti pirmąją pagalbą – mūsų pareiga, bet ar žinome, kaip tai daryti tinkamai ir dar per pandemiją?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-suteikti-pirmaja-pagalba-musu-pareiga-bet-ar-zinome-kaip-tai-daryti-tinkamai-ir-dar-per-pandemija--42177797</link><description><![CDATA[Rytais oro temperatūrai krentant žemiau nulio gatves bei šaligatvius vietomis jau aptraukia ledukas. Medikai žino, kad beprasidedant žiemai padaugėja traumų ir autoįvykių. Tačiau kartais vien medikų pagalbos yra negana, būtina ir mūsų pačių staigi reakcija pamačius autoįvykį ar tiesiog gatvėje pakritusį praeivį. Ar mes žinome, kaip tinkamai teikti pirmąją pagalbą? Kaip reikėtų elgtis skirtingose situacijose? Galiausiai kaip teikti pagalbą, kai mūsų veidus šiandien dengia kaukės? Apie tai kalbamės su Greitosios medicinos pagalbos stoties direktoriumi Zdislavu Skvarciany.<br /><br />Vilniaus universiteto ir Nacionalinio vėžio instituto gydytojai bei mokslininkai tyrė Lietuvos gyventojų sergamumą 2 tipo diabetu ir šią ligą lydinčias mirtingumo priežastis. Per 7 metus ištirta beveik 90 tūkst. šia liga sergančių Lietuvos pacientų. Tyrimo metu paaiškėjo, kad sergantieji cukriniu diabetu turėjo 35 proc. didesnę mirtingumo riziką lyginant su likusiais gyventojais. Pastebėta, kad 2 tipo cukriniu diabetu sergančių moterų mirtingumo rizika yra didesnė nei vyrų, taip pat ir tų pacientų, kurie gydomi insulinu. Apie tyrimo rezultatus, 2 tipo diabeto gydymą bei prevencijos priemones pokalbis su Vilniaus universiteto doktorante gydytoja endokrinologe Donata Linkevičiūte Ulinskiene.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42177797</guid><pubDate>Wed, 25 Nov 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42177797/2020_11_25_073_76a949c2_65560_20201125170311054.mp3" length="27334529" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Rytais oro temperatūrai krentant žemiau nulio gatves bei šaligatvius vietomis jau aptraukia ledukas. Medikai žino, kad beprasidedant žiemai padaugėja traumų ir autoįvykių. Tačiau kartais vien medikų pagalbos yra negana, būtina ir mūsų pačių staigi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rytais oro temperatūrai krentant žemiau nulio gatves bei šaligatvius vietomis jau aptraukia ledukas. Medikai žino, kad beprasidedant žiemai padaugėja traumų ir autoįvykių. Tačiau kartais vien medikų pagalbos yra negana, būtina ir mūsų pačių staigi reakcija pamačius autoįvykį ar tiesiog gatvėje pakritusį praeivį. Ar mes žinome, kaip tinkamai teikti pirmąją pagalbą? Kaip reikėtų elgtis skirtingose situacijose? Galiausiai kaip teikti pagalbą, kai mūsų veidus šiandien dengia kaukės? Apie tai kalbamės su Greitosios medicinos pagalbos stoties direktoriumi Zdislavu Skvarciany.<br /><br />Vilniaus universiteto ir Nacionalinio vėžio instituto gydytojai bei mokslininkai tyrė Lietuvos gyventojų sergamumą 2 tipo diabetu ir šią ligą lydinčias mirtingumo priežastis. Per 7 metus ištirta beveik 90 tūkst. šia liga sergančių Lietuvos pacientų. Tyrimo metu paaiškėjo, kad sergantieji cukriniu diabetu turėjo 35 proc. didesnę mirtingumo riziką lyginant su likusiais gyventojais. Pastebėta, kad 2 tipo cukriniu diabetu sergančių moterų mirtingumo rizika yra didesnė nei vyrų, taip pat ir tų pacientų, kurie gydomi insulinu. Apie tyrimo rezultatus, 2 tipo diabeto gydymą bei prevencijos priemones pokalbis su Vilniaus universiteto doktorante gydytoja endokrinologe Donata Linkevičiūte Ulinskiene.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1709</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Nuo euforijos iki depresijos – bipolinis sutrikimas žlugdo ir pacientų, ir jų artimųjų gyvenimą</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-nuo-euforijos-iki-depresijos-bipolinis-sutrikimas-zlugdo-ir-pacientu-ir-ju-artimuju-gyvenima--42038789</link><description><![CDATA[Sepsis yra itin klastinga ir žaibiška liga. Jos sukeltas uždegiminis atsakas sutrikdo visų organų funkcijas. Susirgus svarbi kiekviena valanda, antraip tai gali baigtis staigia paciento mirtimi. Kas sukelia sepsį ir kaip šios ligos išvengti . Apie tai Vilniaus Universiteto Santaros klinikų reanimacijos skyriaus vedėjas Mindaugas Šerpytis.<br /><br />Kita laidos tema – bipolinis sutrikimas, kuriam būdinga staigi nuotaikų kaita nuo visa apimančios euforijos iki gilios depresijos. Abi mėnesiais besitęsiančios būsenos yra pavojingos tiek pačiam pacientui, tiek ir jo artimiesiems. Kas lemia, kad žmogus suserga bipoliniu sutrikimu? Aš šis psichinė liga yra išgydoma. Kaip turėtų elgtis bipolinį sutrikimą turinčio žmogaus artimieji? Pokalbis su gydytoja psichiatre Vilma Andrejauskiene.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42038789</guid><pubDate>Wed, 18 Nov 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42038789/2020_11_18_073_76a949c2_65560_20201118170159932.mp3" length="26949589" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sepsis yra itin klastinga ir žaibiška liga. Jos sukeltas uždegiminis atsakas sutrikdo visų organų funkcijas. Susirgus svarbi kiekviena valanda, antraip tai gali baigtis staigia paciento mirtimi. Kas sukelia sepsį ir kaip šios ligos išvengti . Apie tai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sepsis yra itin klastinga ir žaibiška liga. Jos sukeltas uždegiminis atsakas sutrikdo visų organų funkcijas. Susirgus svarbi kiekviena valanda, antraip tai gali baigtis staigia paciento mirtimi. Kas sukelia sepsį ir kaip šios ligos išvengti . Apie tai Vilniaus Universiteto Santaros klinikų reanimacijos skyriaus vedėjas Mindaugas Šerpytis.<br /><br />Kita laidos tema – bipolinis sutrikimas, kuriam būdinga staigi nuotaikų kaita nuo visa apimančios euforijos iki gilios depresijos. Abi mėnesiais besitęsiančios būsenos yra pavojingos tiek pačiam pacientui, tiek ir jo artimiesiems. Kas lemia, kad žmogus suserga bipoliniu sutrikimu? Aš šis psichinė liga yra išgydoma. Kaip turėtų elgtis bipolinį sutrikimą turinčio žmogaus artimieji? Pokalbis su gydytoja psichiatre Vilma Andrejauskiene.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1685</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. COVID-19 skyrius iš arti ir ką tenka iškęsti ligoninėje atsidūrusiam pacientui?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-covid-19-skyrius-is-arti-ir-ka-tenka-iskesti-ligonineje-atsidurusiam-pacientui--41934334</link><description><![CDATA[Drastiškai augant naujų užsikrėtimų koronavirusu skaičiui, didelis krūvis tenka ir šalies ligoninėms. Santaros klinikose laisvų lovų COVID-19 sergantiems pacientams turėtų užtekti vos keletui dienų. Pačiose klinikose šiandien gydoma apie 130 sunkia COVID-19 forma sergančių ligonių, iš jų apie 15 yra reanimacijos ir intensyvios terapijos skyriuje. Kaip iš arti atrodo šių pacientų gydymas ir su kokiais iššūkiais susiduria gydytojai infektologai bei juos supanti medikų komanda? Pokalbis su Vilniaus Universiteto Santaros klinikų infekcinių ligų centro vadove prof. Ligita Jančoriene.<br />Kita laidos tema – augantis elektroninių cigarečių ir naujoviškų bedūmių tabako produktų vartojimas. Kas vyksta rūkančio žmogaus organizme ir ar tikrai elektroninės cigaretės sukelia mažiau žalos? Greta besikeičiančių suaugusiųjų įpročių keičiasi ir nepilnamečių rūkymo tendencijos. Kokie požymiai rodo, kad vaikas rūko arba garina? Kas juos skatina griebtis šio įpročio ir kaip su tuo kovoti? Laidoje dalyvauja Santaros klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro gydytojas pulmonologas dr. Kęstutis Miškinis ir Šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos centro gydytoja-psichoterapeutė Viktorija Andrejevaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41934334</guid><pubDate>Wed, 11 Nov 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41934334/2020_11_11_073_76a949c2_65560_20201111170202252.mp3" length="27162330" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Drastiškai augant naujų užsikrėtimų koronavirusu skaičiui, didelis krūvis tenka ir šalies ligoninėms. Santaros klinikose laisvų lovų COVID-19 sergantiems pacientams turėtų užtekti vos keletui dienų. Pačiose klinikose šiandien gydoma apie 130 sunkia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Drastiškai augant naujų užsikrėtimų koronavirusu skaičiui, didelis krūvis tenka ir šalies ligoninėms. Santaros klinikose laisvų lovų COVID-19 sergantiems pacientams turėtų užtekti vos keletui dienų. Pačiose klinikose šiandien gydoma apie 130 sunkia COVID-19 forma sergančių ligonių, iš jų apie 15 yra reanimacijos ir intensyvios terapijos skyriuje. Kaip iš arti atrodo šių pacientų gydymas ir su kokiais iššūkiais susiduria gydytojai infektologai bei juos supanti medikų komanda? Pokalbis su Vilniaus Universiteto Santaros klinikų infekcinių ligų centro vadove prof. Ligita Jančoriene.<br />Kita laidos tema – augantis elektroninių cigarečių ir naujoviškų bedūmių tabako produktų vartojimas. Kas vyksta rūkančio žmogaus organizme ir ar tikrai elektroninės cigaretės sukelia mažiau žalos? Greta besikeičiančių suaugusiųjų įpročių keičiasi ir nepilnamečių rūkymo tendencijos. Kokie požymiai rodo, kad vaikas rūko arba garina? Kas juos skatina griebtis šio įpročio ir kaip su tuo kovoti? Laidoje dalyvauja Santaros klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro gydytojas pulmonologas dr. Kęstutis Miškinis ir Šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos centro gydytoja-psichoterapeutė Viktorija Andrejevaitė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1698</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Vilniaus vicemerė užsikrėtė COVID-19: „Vietoje 6 kontaktų galėjo būti 126“</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-vilniaus-vicemere-uzsikrete-covid-19-vietoje-6-kontaktu-galejo-buti-126--41793012</link><description><![CDATA[Vilniaus miesto vicemerė Edita Tamošiūnaitė asmeninėje „Facebook“ paskyroje paskelbė susirgusi COVID-19. Moteris tikina nė nenumananti, kur šiuo virusu galėjo užsikrėsti, tačiau spėja, kad infekciją prigriebė parduotuvėje. LRT RADIJO laidai „Sveikata“ ji atskleidė, kas lėmė, kad COVID-19 ligos eiga yra gana lengva ir kaip pavyko, dirbant didžiausioje Lietuvos savivaldybėje, nepaskleisti viruso už namų slenksčio ribų.<br />Kita tema – vėjaraupiai, kurie šaltuoju metų sezonu tyko į darželių ir mokyklų patalpas sugužėjusių vaikų. O ką daryti, jei vaikas iki pradinės mokyklos pabaigos vėjaraupiais taip ir nesusirgo? Kodėl net ir po skiepo tyrimai rodo, kad jis imuniteto vėjaraupiais neturi? Pokalbis su Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro visuomenės sveikatos specialiste Egle Savickiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41793012</guid><pubDate>Wed, 04 Nov 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41793012/2020_11_04_073_76a949c2_65560_20201104170233464.mp3" length="27048227" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vilniaus miesto vicemerė Edita Tamošiūnaitė asmeninėje „Facebook“ paskyroje paskelbė susirgusi COVID-19. Moteris tikina nė nenumananti, kur šiuo virusu galėjo užsikrėsti, tačiau spėja, kad infekciją prigriebė parduotuvėje. LRT RADIJO laidai „Sveikata“...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vilniaus miesto vicemerė Edita Tamošiūnaitė asmeninėje „Facebook“ paskyroje paskelbė susirgusi COVID-19. Moteris tikina nė nenumananti, kur šiuo virusu galėjo užsikrėsti, tačiau spėja, kad infekciją prigriebė parduotuvėje. LRT RADIJO laidai „Sveikata“ ji atskleidė, kas lėmė, kad COVID-19 ligos eiga yra gana lengva ir kaip pavyko, dirbant didžiausioje Lietuvos savivaldybėje, nepaskleisti viruso už namų slenksčio ribų.<br />Kita tema – vėjaraupiai, kurie šaltuoju metų sezonu tyko į darželių ir mokyklų patalpas sugužėjusių vaikų. O ką daryti, jei vaikas iki pradinės mokyklos pabaigos vėjaraupiais taip ir nesusirgo? Kodėl net ir po skiepo tyrimai rodo, kad jis imuniteto vėjaraupiais neturi? Pokalbis su Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro visuomenės sveikatos specialiste Egle Savickiene.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1691</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Sergu vaistams atsparia depresija – ar turiu vilties pasveikti?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-sergu-vaistams-atsparia-depresija-ar-turiu-vilties-pasveikti--41682029</link><description><![CDATA[Depresiją medikai įvardija šio amžiaus rykšte, ypač kai nerimui ir prislėgtai nuotaikai daug reikšmės turi didelis gyvenimo tempas ir galbūt pernelyg aukštai keliami pačių gyventojų tikslai. Skaičiuojama, kad Lietuvoje depresija serga daugiau nei 100 tūkst. žmonių. Pusei jų nustatoma vaistams atspari depresija. Ar šiems pacientams dar yra vilties pasveikti?<br />Vaistams atsparia depresija serganti Laura sako, kad be medikų pagalbos nebūtų išsivertusi. Nors iš pradžių buvo ir baugu, mergina pasiryžo gydymui gultis į psichiatrijos ligoninę, o šiandien šį sprendimą ji vadina teisingiausiu, kokį galėjusi tuo metu priimti.<br />Ar vaistams atsparia depresija sergantys pacientai su liga kovos visą likusį gyvenimą, o galbūt galima išsivaduoti iš jos gniaužtų? Kokie gydymo būdai jiems yra taikomi Vilniaus Santaros klinikų psichiatrijos skyriaus vedėjas daktaras Edgaras Dlugauskas.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41682029</guid><pubDate>Wed, 28 Oct 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41682029/2020_10_28_073_76a949c2_65560_20201028170429762.mp3" length="26688364" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Depresiją medikai įvardija šio amžiaus rykšte, ypač kai nerimui ir prislėgtai nuotaikai daug reikšmės turi didelis gyvenimo tempas ir galbūt pernelyg aukštai keliami pačių gyventojų tikslai. Skaičiuojama, kad Lietuvoje depresija serga daugiau nei 100...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Depresiją medikai įvardija šio amžiaus rykšte, ypač kai nerimui ir prislėgtai nuotaikai daug reikšmės turi didelis gyvenimo tempas ir galbūt pernelyg aukštai keliami pačių gyventojų tikslai. Skaičiuojama, kad Lietuvoje depresija serga daugiau nei 100 tūkst. žmonių. Pusei jų nustatoma vaistams atspari depresija. Ar šiems pacientams dar yra vilties pasveikti?<br />Vaistams atsparia depresija serganti Laura sako, kad be medikų pagalbos nebūtų išsivertusi. Nors iš pradžių buvo ir baugu, mergina pasiryžo gydymui gultis į psichiatrijos ligoninę, o šiandien šį sprendimą ji vadina teisingiausiu, kokį galėjusi tuo metu priimti.<br />Ar vaistams atsparia depresija sergantys pacientai su liga kovos visą likusį gyvenimą, o galbūt galima išsivaduoti iš jos gniaužtų? Kokie gydymo būdai jiems yra taikomi Vilniaus Santaros klinikų psichiatrijos skyriaus vedėjas daktaras Edgaras Dlugauskas.<br /><br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1668</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Krūties vėžys – daugiausia moterų gyvybių nusinešanti onkologinė liga. Ar gali ši liga būti paveldima?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kruties-vezys-daugiausia-moteru-gyvybiu-nusinesanti-onkologine-liga-ar-gali-si-liga-buti-paveldima--41580858</link><description><![CDATA[Sergamumo krūties vėžiu statistika – negailestinga. Lietuvoje kasmet ši liga nustatoma daugiau nei 1,5 tūkst. moterų. Kam kyla didžiausia rizika susirgti krūties vėžiu ir kiek įtakos tam turi amžius bei genetika? Ar visada ši diagnozė yra mirties nuosprendis? Pokalbis su Klaipėdos universitetinės ligoninės gydytoja chirurge dr. Agne Čižauskaite.<br /><br />Kita laidos tema – refliuksas. Kada deginantis skausmas skrandžio srityje signalizuoja apie šią ligą ir kokias mūsų mitybos klaidas refliuksas atskleidžia – pokalbis su gydytoju gastroenterologu Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesoriumi Linu Kupčinsku.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41580858</guid><pubDate>Wed, 21 Oct 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41580858/2020_10_21_073_76a949c2_65560_20201021170226757.mp3" length="27204962" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sergamumo krūties vėžiu statistika – negailestinga. Lietuvoje kasmet ši liga nustatoma daugiau nei 1,5 tūkst. moterų. Kam kyla didžiausia rizika susirgti krūties vėžiu ir kiek įtakos tam turi amžius bei genetika? Ar visada ši diagnozė yra mirties...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sergamumo krūties vėžiu statistika – negailestinga. Lietuvoje kasmet ši liga nustatoma daugiau nei 1,5 tūkst. moterų. Kam kyla didžiausia rizika susirgti krūties vėžiu ir kiek įtakos tam turi amžius bei genetika? Ar visada ši diagnozė yra mirties nuosprendis? Pokalbis su Klaipėdos universitetinės ligoninės gydytoja chirurge dr. Agne Čižauskaite.<br /><br />Kita laidos tema – refliuksas. Kada deginantis skausmas skrandžio srityje signalizuoja apie šią ligą ir kokias mūsų mitybos klaidas refliuksas atskleidžia – pokalbis su gydytoju gastroenterologu Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesoriumi Linu Kupčinsku.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1701</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata.. Kokios garantijos, kad skubiai kuriama vakcina nuo COVID-19 bus saugi?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kokios-garantijos-kad-skubiai-kuriama-vakcina-nuo-covid-19-bus-saugi--41473826</link><description><![CDATA[Drastiškai daugėjant naujų užsikrėtimų COVID-19 skaičiui pasaulis su viltimi laukia vakcinos, kurios turėtų būti baigtos kurti kitų metų pradžioje. Lietuva jau iš anksto yra įsigijusi 1,8 mln. vienetų vakcinos, ir tikimasi jų sulaukti kitų metų pavasarį. Visgi dalis teisininkų kelia klausimą, ar skubiai sukurta vakcina bus saugi vartotojams ir kas prisiims rizikas, jeigu pasiskiepijusio žmogaus sveikatai iškils pavojus. Pokalbis su teisės firmos „Sorainen“ vyresniąja teisininke Erika Žigute ir Medicinos ir farmacijos teisės ekspertu Andrej Rudanov.<br /><br />Kita laidos dalis tema – dantų higiena ir jų balinimas. Ar įmanoma turėti holivudinę šypseną ar tai – tik reklamos kuriama fikcija? Kokios priemonės tinka dantims balinti namuose, o kurių geriau vengti? Apie tai gydytojas odontologas Gytis Perveneckas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41473826</guid><pubDate>Wed, 14 Oct 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41473826/2020_10_14_073_76a949c2_65560_20201014170515094_1.mp3" length="27589484" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Drastiškai daugėjant naujų užsikrėtimų COVID-19 skaičiui pasaulis su viltimi laukia vakcinos, kurios turėtų būti baigtos kurti kitų metų pradžioje. Lietuva jau iš anksto yra įsigijusi 1,8 mln. vienetų vakcinos, ir tikimasi jų sulaukti kitų metų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Drastiškai daugėjant naujų užsikrėtimų COVID-19 skaičiui pasaulis su viltimi laukia vakcinos, kurios turėtų būti baigtos kurti kitų metų pradžioje. Lietuva jau iš anksto yra įsigijusi 1,8 mln. vienetų vakcinos, ir tikimasi jų sulaukti kitų metų pavasarį. Visgi dalis teisininkų kelia klausimą, ar skubiai sukurta vakcina bus saugi vartotojams ir kas prisiims rizikas, jeigu pasiskiepijusio žmogaus sveikatai iškils pavojus. Pokalbis su teisės firmos „Sorainen“ vyresniąja teisininke Erika Žigute ir Medicinos ir farmacijos teisės ekspertu Andrej Rudanov.<br /><br />Kita laidos dalis tema – dantų higiena ir jų balinimas. Ar įmanoma turėti holivudinę šypseną ar tai – tik reklamos kuriama fikcija? Kokios priemonės tinka dantims balinti namuose, o kurių geriau vengti? Apie tai gydytojas odontologas Gytis Perveneckas.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1725</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Mažųjų aprangos ypatumai permainingais rudens orais</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-mazuju-aprangos-ypatumai-permainingais-rudens-orais--41360943</link><description><![CDATA[Kai orai tokie permainingi, parinkti tinkamą aprangą darželinukui gali būti sunku. Kaip rengti vaiką, kad jis darželyje neperkaistų arba nesušaltų ir kokios ligos tyko mažųjų lauke? Pokalbis su vaikų ligų gydytoja dr. Indre Plėštyte-Būtiene.<br />Spalį padidėja užsikrėtusių erkiniu encefalitu skaičius. Įsisiurbusios erkės dažnas net nepastebi ir apie tai sužino tik po poros savaičių, kai pasireiškia pirmieji į gripą panašūs simptomams. Kaip jaučiasi žmogus, susirgęs erkiniu encefalitu ir kokie sutrikimai vargina praėjus metams po ligos – pasakoja LRT sporto skyriaus prodiuseris Ramūnas Grumbinas. Tačiau erkinio encefalito ir jo sukeliamų komplikacijų galima išvengti. Dalyvauja ULAC gydytoja epidemiologė Aušra Bartulienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41360943</guid><pubDate>Wed, 07 Oct 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41360943/2020_10_07_073_76a949c2_65560_20201007170447515.mp3" length="26347728" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kai orai tokie permainingi, parinkti tinkamą aprangą darželinukui gali būti sunku. Kaip rengti vaiką, kad jis darželyje neperkaistų arba nesušaltų ir kokios ligos tyko mažųjų lauke? Pokalbis su vaikų ligų gydytoja dr. Indre Plėštyte-Būtiene.
Spalį...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kai orai tokie permainingi, parinkti tinkamą aprangą darželinukui gali būti sunku. Kaip rengti vaiką, kad jis darželyje neperkaistų arba nesušaltų ir kokios ligos tyko mažųjų lauke? Pokalbis su vaikų ligų gydytoja dr. Indre Plėštyte-Būtiene.<br />Spalį padidėja užsikrėtusių erkiniu encefalitu skaičius. Įsisiurbusios erkės dažnas net nepastebi ir apie tai sužino tik po poros savaičių, kai pasireiškia pirmieji į gripą panašūs simptomams. Kaip jaučiasi žmogus, susirgęs erkiniu encefalitu ir kokie sutrikimai vargina praėjus metams po ligos – pasakoja LRT sporto skyriaus prodiuseris Ramūnas Grumbinas. Tačiau erkinio encefalito ir jo sukeliamų komplikacijų galima išvengti. Dalyvauja ULAC gydytoja epidemiologė Aušra Bartulienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1647</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Apie kokias ligas signalizuoja mums nuovargis ir kur yra riba, skirianti saikingą alkoholio vartojimą nuo priklausomybės?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-apie-kokias-ligas-signalizuoja-mums-nuovargis-ir-kur-yra-riba-skirianti-saikinga-alkoholio-vartojima-nuo-priklausomybes--41241828</link><description><![CDATA[Didelis gyvenimo tempas, nuolat darbe lydintis stresas gali iššaukti nuovargį. Kartais ryte išmiegoję visą naktį mes jaučiamės pavargę, negalime atplėšti akių, pusę dienos su kavos puodeliu rankoje slampinėjame po kabinetą, negalėdami susikaupti darbui. Kada pakanka tiesiog pailsėti, o kada jau reikėtų susirūpinti savo sveikata? Apie tai šeimos gydytoja Jurga Dūdienė.<br />Kada alkoholio vartojimas tampa priklausomybe? Jeigu geriu kasdien, bet nedideliais kiekiais – ar aš sergu? Kur kreiptis pagalbos, kad apie mano ligą nesužinotų darbdavys? O gal atvirkščiai – to tiesiog nereikia slėpti? Dalyvauja Respublikinio priklausomybės ligų centro direktorius Emilis Subata ir gydytoja klinikinė toksikologė Gabija Mikulevičienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41241828</guid><pubDate>Wed, 30 Sep 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41241828/2020_09_30_073_76a949c2_65560_20200930170234773.mp3" length="26652002" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Didelis gyvenimo tempas, nuolat darbe lydintis stresas gali iššaukti nuovargį. Kartais ryte išmiegoję visą naktį mes jaučiamės pavargę, negalime atplėšti akių, pusę dienos su kavos puodeliu rankoje slampinėjame po kabinetą, negalėdami susikaupti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Didelis gyvenimo tempas, nuolat darbe lydintis stresas gali iššaukti nuovargį. Kartais ryte išmiegoję visą naktį mes jaučiamės pavargę, negalime atplėšti akių, pusę dienos su kavos puodeliu rankoje slampinėjame po kabinetą, negalėdami susikaupti darbui. Kada pakanka tiesiog pailsėti, o kada jau reikėtų susirūpinti savo sveikata? Apie tai šeimos gydytoja Jurga Dūdienė.<br />Kada alkoholio vartojimas tampa priklausomybe? Jeigu geriu kasdien, bet nedideliais kiekiais – ar aš sergu? Kur kreiptis pagalbos, kad apie mano ligą nesužinotų darbdavys? O gal atvirkščiai – to tiesiog nereikia slėpti? Dalyvauja Respublikinio priklausomybės ligų centro direktorius Emilis Subata ir gydytoja klinikinė toksikologė Gabija Mikulevičienė.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1666</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. (Ne)Pagrįstos vėžiu sergančių pacientų baimės: skaudės, nuslinks plaukai</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ne-pagristos-veziu-serganciu-pacientu-baimes-skaudes-nuslinks-plaukai--41095621</link><description><![CDATA[Kai kuriems mokiniams jau pirmomis savaitėmis teko grįžti prie nuotolinio mokymosi, sėsti mažiausiai pusdieniui prie kompiuterių. Dalis namų darbų taip pat atliekami elektroninėje erdvėje ir galiausiai vaikai laisvalaikį taip pat sieja su internetu. Kur šiandien turėtume nubrėžti ribą, kada vaikui kompiuterio yra gana? Apie tai šeimos ir vaikų psichologas Andrius Atas.<br /><br />Sergamumas onkologinėmis ligomis kasmet auga po 1 proc., tačiau mirtingumas nuo šių susirgimų mažėja. Visgi susidūrę su vėžiu pacientai išsigąsta. Neretai patys bijodami akistaton stoti su onkologine liga, genami įvairiausių vidinių baimių, laiku nesikreipia pagalbos.<br /><br />Kokios baimės kankina vėžiu sergančius pacientus, kurios iš jų yra pagrįstos, o kurios seniai liko praeityje – tiesiai iš gydytojų ir pačių pacientų lūpų. Dalyvauja Nacionalinio vėžio instituto Chemoterapijos skyriaus vedėja, gydytoja onkologė dr. Birutė Brasiūnienė ir onkologine liga serganti pacientė Jūratė.<br /><br /><br />Laidos ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41095621</guid><pubDate>Wed, 23 Sep 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41095621/2020_09_23_073_76a949c2_65560_20200923170532827.mp3" length="27580289" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kai kuriems mokiniams jau pirmomis savaitėmis teko grįžti prie nuotolinio mokymosi, sėsti mažiausiai pusdieniui prie kompiuterių. Dalis namų darbų taip pat atliekami elektroninėje erdvėje ir galiausiai vaikai laisvalaikį taip pat sieja su internetu....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kai kuriems mokiniams jau pirmomis savaitėmis teko grįžti prie nuotolinio mokymosi, sėsti mažiausiai pusdieniui prie kompiuterių. Dalis namų darbų taip pat atliekami elektroninėje erdvėje ir galiausiai vaikai laisvalaikį taip pat sieja su internetu. Kur šiandien turėtume nubrėžti ribą, kada vaikui kompiuterio yra gana? Apie tai šeimos ir vaikų psichologas Andrius Atas.<br /><br />Sergamumas onkologinėmis ligomis kasmet auga po 1 proc., tačiau mirtingumas nuo šių susirgimų mažėja. Visgi susidūrę su vėžiu pacientai išsigąsta. Neretai patys bijodami akistaton stoti su onkologine liga, genami įvairiausių vidinių baimių, laiku nesikreipia pagalbos.<br /><br />Kokios baimės kankina vėžiu sergančius pacientus, kurios iš jų yra pagrįstos, o kurios seniai liko praeityje – tiesiai iš gydytojų ir pačių pacientų lūpų. Dalyvauja Nacionalinio vėžio instituto Chemoterapijos skyriaus vedėja, gydytoja onkologė dr. Birutė Brasiūnienė ir onkologine liga serganti pacientė Jūratė.<br /><br /><br />Laidos ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1724</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Ar vėl kraujospūdį gydysime pigiausiu vaistu?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ar-vel-kraujospudi-gydysime-pigiausiu-vaistu--40953365</link><description><![CDATA[Nuo spalio 1 dienos keičiasi pacientų, sergančių padidintu kraujospūdžiu, gydymo tvarka.Tokių pacientų Lietuvoje – trečdalis visų gyventojų. Ar vėl bus atsigręžta į pigiausio vaisto politiką? Kokių naujovių galime tikėtis jau po dviejų savaičių?<br />Dalyvauja Kauno klinikų gydytoja kardiologė prof. Gintarė Šakalytė ir <br />Lietuvos sveikatos mokslų universiteto šeimos medicinos klinikos docentas Gediminas Urbonas. <br /><br />Apie pirmąją pagalbą apsinuodijus grybais.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40953365</guid><pubDate>Wed, 16 Sep 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40953365/2020_09_16_073_76a949c2_65560_20200916170541269.mp3" length="26931199" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuo spalio 1 dienos keičiasi pacientų, sergančių padidintu kraujospūdžiu, gydymo tvarka.Tokių pacientų Lietuvoje – trečdalis visų gyventojų. Ar vėl bus atsigręžta į pigiausio vaisto politiką? Kokių naujovių galime tikėtis jau po dviejų savaičių?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuo spalio 1 dienos keičiasi pacientų, sergančių padidintu kraujospūdžiu, gydymo tvarka.Tokių pacientų Lietuvoje – trečdalis visų gyventojų. Ar vėl bus atsigręžta į pigiausio vaisto politiką? Kokių naujovių galime tikėtis jau po dviejų savaičių?<br />Dalyvauja Kauno klinikų gydytoja kardiologė prof. Gintarė Šakalytė ir <br />Lietuvos sveikatos mokslų universiteto šeimos medicinos klinikos docentas Gediminas Urbonas. <br /><br />Apie pirmąją pagalbą apsinuodijus grybais.<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1684</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Koronaviruso pasekmės vaikų psichinei sveikatai</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-koronaviruso-pasekmes-vaiku-psichinei-sveikatai--40810194</link><description><![CDATA[Koronavirusas riboja mūsų bendravimą su aplinkiniais, bet ar vaikams užtenka pokalbių su draugais telefonu ar internetu? Ar pakanka gyvo bendravimo tik klasėje? Kokių neigiamų pasekmių vaikų psichinei sveikatai turi šie ribojimai ir kaip juos apeiti?<br />Dalyvauja gydytojas, vaikų ir paauglių psichiatras, profesorius Dainius Pūras ir <br />Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Vaikų ligų klinikos profesorius Vytautas Usonis. <br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40810194</guid><pubDate>Wed, 09 Sep 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40810194/2020_09_09_073_76a949c2_65560_20200909170518557.mp3" length="27318229" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Koronavirusas riboja mūsų bendravimą su aplinkiniais, bet ar vaikams užtenka pokalbių su draugais telefonu ar internetu? Ar pakanka gyvo bendravimo tik klasėje? Kokių neigiamų pasekmių vaikų psichinei sveikatai turi šie ribojimai ir kaip juos apeiti?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Koronavirusas riboja mūsų bendravimą su aplinkiniais, bet ar vaikams užtenka pokalbių su draugais telefonu ar internetu? Ar pakanka gyvo bendravimo tik klasėje? Kokių neigiamų pasekmių vaikų psichinei sveikatai turi šie ribojimai ir kaip juos apeiti?<br />Dalyvauja gydytojas, vaikų ir paauglių psichiatras, profesorius Dainius Pūras ir <br />Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Vaikų ligų klinikos profesorius Vytautas Usonis. <br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1708</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kam ir kada šiemet labiausiai reikėtų pasiskiepyti nuo gripo?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kam-ir-kada-siemet-labiausiai-reiketu-pasiskiepyti-nuo-gripo--40654815</link><description><![CDATA[Artėja šaltasis sezonas, kada visuomenė raginama pasiskiepyti nuo gripo. Ypač tai aktualu rizikos grupei priskiriamiems asmenims. Tokių Lietuvoje – apie 500 tūkstančių, Tačiau valstybės nupirktos vakcinos nepakaks nė pusei jų. Kam ir kada šiemet labiausiai reikėtų pasiskiepyti nuo gripo?<br /><br />Dalyvauja Lietuvos gydytojas infektologas, Vilniaus universiteto profesorius Arvydas Ambrozaitis ir Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyr. specialistė Daiva Razmuvienė<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40654815</guid><pubDate>Wed, 02 Sep 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40654815/2020_09_02_073_76a949c2_65560_20200902170258487.mp3" length="27998666" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Artėja šaltasis sezonas, kada visuomenė raginama pasiskiepyti nuo gripo. Ypač tai aktualu rizikos grupei priskiriamiems asmenims. Tokių Lietuvoje – apie 500 tūkstančių, Tačiau valstybės nupirktos vakcinos nepakaks nė pusei jų. Kam ir kada šiemet...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Artėja šaltasis sezonas, kada visuomenė raginama pasiskiepyti nuo gripo. Ypač tai aktualu rizikos grupei priskiriamiems asmenims. Tokių Lietuvoje – apie 500 tūkstančių, Tačiau valstybės nupirktos vakcinos nepakaks nė pusei jų. Kam ir kada šiemet labiausiai reikėtų pasiskiepyti nuo gripo?<br /><br />Dalyvauja Lietuvos gydytojas infektologas, Vilniaus universiteto profesorius Arvydas Ambrozaitis ir Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyr. specialistė Daiva Razmuvienė<br /><br />Ved. Laura Adomavičienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1750</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Žarnyno mikrobiotos svarba</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-zarnyno-mikrobiotos-svarba--40654856</link><description><![CDATA[Apie žarnyne gyvenančias gerąsias bakterijas, jų svarbą ir kuo jas maitinti kalbėsimės su gastroenterologu Vaidotu Urbonu. <br /><br />Ved. Agnė Skamarakaitė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40654856</guid><pubDate>Wed, 26 Aug 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40654856/2020_08_26_073_76a949c2_65560_20200826170243204.mp3" length="27650924" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Apie žarnyne gyvenančias gerąsias bakterijas, jų svarbą ir kuo jas maitinti kalbėsimės su gastroenterologu Vaidotu Urbonu. 

Ved. Agnė Skamarakaitė</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Apie žarnyne gyvenančias gerąsias bakterijas, jų svarbą ir kuo jas maitinti kalbėsimės su gastroenterologu Vaidotu Urbonu. <br /><br />Ved. Agnė Skamarakaitė]]></itunes:summary><itunes:duration>1729</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kas veikia mūsų odos būklę tiek iš išorės, tiek iš vidaus?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kas-veikia-musu-odos-bukle-tiek-is-isores-tiek-is-vidaus--40654835</link><description><![CDATA[Laidoje "Sveikata" šį kartą skirsime dėmesio didžiausiam žmogaus organizmo organui - odai. Apie tai, ką reikia žinoti apie odos ligas, apgamus bei odos priežiūrą tiek iš išorės, tiek iš vidaus, kalbėjome su gydytoja dematovenerologe Inga Kisieliene. Antroje laidos dalyje - pokalbis apie sapnus. Kodėl mes sapnuojame ir ar mūsų sapnams įtakos turėjo COVID-19? Apie tai pasakoko psichologas, VU Filosofijos fakulteto dėstytojas Tadas Stumbrys. <br />Ved. Karina Urbanavičiūtė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40654835</guid><pubDate>Wed, 19 Aug 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40654835/2020_09_02_073_76a949c2_65560_20200902170258487.mp3" length="27998666" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje "Sveikata" šį kartą skirsime dėmesio didžiausiam žmogaus organizmo organui - odai. Apie tai, ką reikia žinoti apie odos ligas, apgamus bei odos priežiūrą tiek iš išorės, tiek iš vidaus, kalbėjome su gydytoja dematovenerologe Inga Kisieliene....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje "Sveikata" šį kartą skirsime dėmesio didžiausiam žmogaus organizmo organui - odai. Apie tai, ką reikia žinoti apie odos ligas, apgamus bei odos priežiūrą tiek iš išorės, tiek iš vidaus, kalbėjome su gydytoja dematovenerologe Inga Kisieliene. Antroje laidos dalyje - pokalbis apie sapnus. Kodėl mes sapnuojame ir ar mūsų sapnams įtakos turėjo COVID-19? Apie tai pasakoko psichologas, VU Filosofijos fakulteto dėstytojas Tadas Stumbrys. <br />Ved. Karina Urbanavičiūtė]]></itunes:summary><itunes:duration>1750</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Apie sporto psichologiją.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-apie-sporto-psichologija--40299138</link><description><![CDATA[Laidos svečias - sporto psichologas, Šiaulių sporto gimnazijos direktoriaus pavaduotojas Andrius Stočkus. Jis taip pat neseniai apdovanotas Sveikatos apsaugos ministerijos medaliu už indėlį suvaldant Covid-19 pandemiją. Laidoje tiek apie sporto psichologiją, tiek apie koronavirusą.<br /><br />Ved. Agnė Skamarakaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40299138</guid><pubDate>Wed, 12 Aug 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40299138/2020_08_12_073_76a949c2_65560_20200812174331852.mp3" length="28207228" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos svečias - sporto psichologas, Šiaulių sporto gimnazijos direktoriaus pavaduotojas Andrius Stočkus. Jis taip pat neseniai apdovanotas Sveikatos apsaugos ministerijos medaliu už indėlį suvaldant Covid-19 pandemiją. Laidoje tiek apie sporto...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos svečias - sporto psichologas, Šiaulių sporto gimnazijos direktoriaus pavaduotojas Andrius Stočkus. Jis taip pat neseniai apdovanotas Sveikatos apsaugos ministerijos medaliu už indėlį suvaldant Covid-19 pandemiją. Laidoje tiek apie sporto psichologiją, tiek apie koronavirusą.<br /><br />Ved. Agnė Skamarakaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1763</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. COVID-19 pandemija kovos su vėžiu nesustabdo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-covid-19-pandemija-kovos-su-veziu-nesustabdo--40163460</link><description><![CDATA[Pokalbis su Nacionalinio vėžio instituto vadove, profesore Sonata Jarmalaite apie tai, kaip COVID-19 pandemija paveikė vėžio gydymą, apie naujausius su onkologinių ligų gydimu bei prevencija susijusius tyrimus ir 90 metų greitai minėsiančio instituto raidą.<br />Ved. Karina Urbanavičiūtė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40163460</guid><pubDate>Wed, 05 Aug 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40163460/2020_08_05_073_76a949c2_65560_20200805170135408.mp3" length="28717138" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pokalbis su Nacionalinio vėžio instituto vadove, profesore Sonata Jarmalaite apie tai, kaip COVID-19 pandemija paveikė vėžio gydymą, apie naujausius su onkologinių ligų gydimu bei prevencija susijusius tyrimus ir 90 metų greitai minėsiančio instituto...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pokalbis su Nacionalinio vėžio instituto vadove, profesore Sonata Jarmalaite apie tai, kaip COVID-19 pandemija paveikė vėžio gydymą, apie naujausius su onkologinių ligų gydimu bei prevencija susijusius tyrimus ir 90 metų greitai minėsiančio instituto raidą.<br />Ved. Karina Urbanavičiūtė]]></itunes:summary><itunes:duration>1795</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata--40050929</link><description><![CDATA[Sveikata]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40050929</guid><pubDate>Wed, 29 Jul 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40050929/2020_07_29_073_76a949c2_65560_20200729170613288.mp3" length="28722990" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikata</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikata]]></itunes:summary><itunes:duration>1796</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata--39922008</link><description><![CDATA[Sveikata]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39922008</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39922008/2020_07_22_073_76a949c2_65560_20200722170547991.mp3" length="27717798" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikata</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikata]]></itunes:summary><itunes:duration>1733</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata--39778204</link><description><![CDATA[Sveikata]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39778204</guid><pubDate>Wed, 15 Jul 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39778204/2020_07_15_073_76a949c2_65560_20200715170525019.mp3" length="26791600" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikata</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikata]]></itunes:summary><itunes:duration>1675</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata--39778280</link><description><![CDATA[Sveikata]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39778280</guid><pubDate>Wed, 08 Jul 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39778280/2020_07_08_073_76a949c2_65560_p_20200708170503582.mp3" length="23716674" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikata</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikata]]></itunes:summary><itunes:duration>1483</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata--35345138</link><description><![CDATA[Sveikata]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/35345138</guid><pubDate>Wed, 01 Jul 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/35345138/2020_07_01_073_76a949c2_65560_20200701193440809.mp3" length="28764368" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikata</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikata]]></itunes:summary><itunes:duration>1798</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata--33197810</link><description><![CDATA[Sveikata]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/33197810</guid><pubDate>Wed, 24 Jun 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/33197810/2020_06_24_073_76a949c2_65560_p_20200624170418173.mp3" length="22146402" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikata</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikata]]></itunes:summary><itunes:duration>1385</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Ved. Agnė Skamarakaitė</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ved-agne-skamarakaite--31607687</link><description><![CDATA[Sveikata. Ved. Agnė Skamarakaitė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/31607687</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2020 13:26:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/31607687/2020_06_17_073_76a949c2_65560_20200617170354956.mp3" length="28722154" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikata. Ved. Agnė Skamarakaitė</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikata. Ved. Agnė Skamarakaitė]]></itunes:summary><itunes:duration>1796</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata--31607699</link><description><![CDATA[Sveikata]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/31607699</guid><pubDate>Wed, 10 Jun 2020 13:27:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/31607699/2020_06_10_073_76a949c2_65560_p_20200610170615485.mp3" length="24040593" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikata</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikata]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kodėl teigiama, kad rūkymas atima 10 metų gyvenimo?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kodel-teigiama-kad-rukymas-atima-10-metu-gyvenimo--29012201</link><description><![CDATA[Kodėl teigiama, kad rūkymas atima 10 metų gyvenimo? Kokių užkratų aptinkama donorų kraujyje? Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/29012201</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2020 14:01:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/29012201/1018678816.mp3" length="19354434" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl teigiama, kad rūkymas atima 10 metų gyvenimo? Kokių užkratų aptinkama donorų kraujyje? Ved. Rasa Pekarskienė.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl teigiama, kad rūkymas atima 10 metų gyvenimo? Kokių užkratų aptinkama donorų kraujyje? Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1210</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kodėl sergantieji kviečiami nemeluoti apie savo ligą?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kodel-sergantieji-kvieciami-nemeluoti-apie-savo-liga--28442124</link><description><![CDATA[Karantino metu apribojus galimybes patekti pas gydytoją konsultacijai, dalis sergančiųjų laukė, kol baigsis karantinas. Bijodami gydymo įstaigose užsikrėsti koronavirusu, jie nesikreipė pagalbos. Dėl informacijos gausos buvo sunku susigaudyti vis keičiamose taisyklėse, todėl pastaruoju metu sakoma, kad pacientų su paūmėjusiomis ligomis skaičiai išaugo. „Sveikatos“ laidoje apie šio meto skaudulius kalbės Lietuvos Širdies asociacijos prezidentė doc. Sigita Glaveckaitė ir šios asociacijos pacientų klubo vadovas Darius Kelmelis.<br />Apie pavasarinę saulę ir saugų buvimą joje paaiškins gydytoja dermatovenerologė Inga Kisielienė. Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/28442124</guid><pubDate>Wed, 27 May 2020 14:29:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/28442124/1018678449.mp3" length="18872946" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Karantino metu apribojus galimybes patekti pas gydytoją konsultacijai, dalis sergančiųjų laukė, kol baigsis karantinas. Bijodami gydymo įstaigose užsikrėsti koronavirusu, jie nesikreipė pagalbos. Dėl informacijos gausos buvo sunku susigaudyti vis...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Karantino metu apribojus galimybes patekti pas gydytoją konsultacijai, dalis sergančiųjų laukė, kol baigsis karantinas. Bijodami gydymo įstaigose užsikrėsti koronavirusu, jie nesikreipė pagalbos. Dėl informacijos gausos buvo sunku susigaudyti vis keičiamose taisyklėse, todėl pastaruoju metu sakoma, kad pacientų su paūmėjusiomis ligomis skaičiai išaugo. „Sveikatos“ laidoje apie šio meto skaudulius kalbės Lietuvos Širdies asociacijos prezidentė doc. Sigita Glaveckaitė ir šios asociacijos pacientų klubo vadovas Darius Kelmelis.<br />Apie pavasarinę saulę ir saugų buvimą joje paaiškins gydytoja dermatovenerologė Inga Kisielienė. Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1180</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata--27940991</link><description><![CDATA[Sveikata]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/27940991</guid><pubDate>Wed, 20 May 2020 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/27940991/2020_05_20_073_76a949c2_65560_p_20200520170538266.mp3" length="26455561" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikata</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikata]]></itunes:summary><itunes:duration>1654</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Apie slaugytojos profesiją.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-apie-slaugytojos-profesija--27239202</link><description><![CDATA[„Sveikatos“ laidoje – apie slaugytojos profesiją. Be šios profesijos darbuotojų neapsieina nė vienas ligoninės skyrius, nė viena poliklinika. Slaugytoja – tai ne gydytojo padėjėja ar ligonio patarnautoja, nors taip galvoja daugelis. Tai specialistas, kurio darbas – rūpintis sergančiuoju: suleisti vaistus, aiškinti ir mokyti, kaip tvarkytis su savo liga, užjausti, išklausyti, padėti. Laidoje apie savo profesijos iššūkius ir sunkumus, apie COVID sukeltas emocijas ir darbą sudėtingiausiuose skyriuose kalbės VUL Santaros klinikų Infekcinių ligų skyriaus vyr. slaugytoja Kristina Kamičaitienė, Vaikų ligoninės vyr. slaugos administratorė Rima Rozenbergaitė ir Lietuvos slaugos specialistų organizacijos vadovė Danutė Margelienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/27239202</guid><pubDate>Wed, 13 May 2020 14:06:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/27239202/1018646291.mp3" length="19468955" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Sveikatos“ laidoje – apie slaugytojos profesiją. Be šios profesijos darbuotojų neapsieina nė vienas ligoninės skyrius, nė viena poliklinika. Slaugytoja – tai ne gydytojo padėjėja ar ligonio patarnautoja, nors taip galvoja daugelis. Tai specialistas,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Sveikatos“ laidoje – apie slaugytojos profesiją. Be šios profesijos darbuotojų neapsieina nė vienas ligoninės skyrius, nė viena poliklinika. Slaugytoja – tai ne gydytojo padėjėja ar ligonio patarnautoja, nors taip galvoja daugelis. Tai specialistas, kurio darbas – rūpintis sergančiuoju: suleisti vaistus, aiškinti ir mokyti, kaip tvarkytis su savo liga, užjausti, išklausyti, padėti. Laidoje apie savo profesijos iššūkius ir sunkumus, apie COVID sukeltas emocijas ir darbą sudėtingiausiuose skyriuose kalbės VUL Santaros klinikų Infekcinių ligų skyriaus vyr. slaugytoja Kristina Kamičaitienė, Vaikų ligoninės vyr. slaugos administratorė Rima Rozenbergaitė ir Lietuvos slaugos specialistų organizacijos vadovė Danutė Margelienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1217</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Apsikabinimų nauda emocinei ir fizinei sveikatai.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-apsikabinimu-nauda-emocinei-ir-fizinei-sveikatai--26892974</link><description><![CDATA[Karantino metu rekomenduojama laikytis atstumo tarp žmonių, vengti apsikabinimų ir artimo kontakto. Apsikabinimų poveikį žmonėms psichologai aiškina kaip vieną iš terapijos būdų, mat jie didina savivertę, kito glėbyje nurimstame, atsipalaiduojame. Apsikabinimų metu išsiskiriantys hormonai turi įtakos užmezgant ryšį su kitais žmonėmis, todėl ypač svarbūs vaikams. Apie apsikabinimus kalbėsime su psichologe Ieva Vasionyte.<br />„Niekieno vaikai“ – tai socialinė iniciatyva, nepaliekanti sergančių vaikų ligoninėse vienų. Apie 200 savanorių didžiuosiuose Lietuvos miestuose būna kartu su vaikais, su kuriais negali būti jų tėvai, globėjai. Apie tai, kas yra šie savanoriai, kuo jiems tenka užsiimti ligoninės palatose papasakos iniciatyvos vadovė Ieva Šuipė.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/26892974</guid><pubDate>Wed, 06 May 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/26892974/1018645478.mp3" length="20268093" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Karantino metu rekomenduojama laikytis atstumo tarp žmonių, vengti apsikabinimų ir artimo kontakto. Apsikabinimų poveikį žmonėms psichologai aiškina kaip vieną iš terapijos būdų, mat jie didina savivertę, kito glėbyje nurimstame, atsipalaiduojame....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Karantino metu rekomenduojama laikytis atstumo tarp žmonių, vengti apsikabinimų ir artimo kontakto. Apsikabinimų poveikį žmonėms psichologai aiškina kaip vieną iš terapijos būdų, mat jie didina savivertę, kito glėbyje nurimstame, atsipalaiduojame. Apsikabinimų metu išsiskiriantys hormonai turi įtakos užmezgant ryšį su kitais žmonėmis, todėl ypač svarbūs vaikams. Apie apsikabinimus kalbėsime su psichologe Ieva Vasionyte.<br />„Niekieno vaikai“ – tai socialinė iniciatyva, nepaliekanti sergančių vaikų ligoninėse vienų. Apie 200 savanorių didžiuosiuose Lietuvos miestuose būna kartu su vaikais, su kuriais negali būti jų tėvai, globėjai. Apie tai, kas yra šie savanoriai, kuo jiems tenka užsiimti ligoninės palatose papasakos iniciatyvos vadovė Ieva Šuipė.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1267</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kodėl mes miegame?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kodel-mes-miegame--26353140</link><description><![CDATA[Nuo miego kokybės priklauso ir mūsų darbo bei laisvalaikio kokybė. O nesilaikant miego režimo, ilgainiui blogėja ir psichinė sveikata, išsivysto įvairios ligos. Vis dėlto, dėl greito gyvenimo tempo daug žmonių neatranda pakankamai laiko miegui darbo dienomis, bando atsimiegoti laisvadieniais, nors  to padaryti neįmanoma. Daugiau apie tai, kodėl svarbu laikytis miego režimo, ką veikiame miegodami, kodėl nubusti naktį yra normalu ir šviesos poveikį miego kokybei pokalbis su VUL Santaros klinikų gydytoja-neurologe, miego specialiste Raminta Masaitiene. Ved. Sigita Vegytė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/26353140</guid><pubDate>Wed, 29 Apr 2020 13:49:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/26353140/1018612660.mp3" length="22075767" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuo miego kokybės priklauso ir mūsų darbo bei laisvalaikio kokybė. O nesilaikant miego režimo, ilgainiui blogėja ir psichinė sveikata, išsivysto įvairios ligos. Vis dėlto, dėl greito gyvenimo tempo daug žmonių neatranda pakankamai laiko miegui darbo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuo miego kokybės priklauso ir mūsų darbo bei laisvalaikio kokybė. O nesilaikant miego režimo, ilgainiui blogėja ir psichinė sveikata, išsivysto įvairios ligos. Vis dėlto, dėl greito gyvenimo tempo daug žmonių neatranda pakankamai laiko miegui darbo dienomis, bando atsimiegoti laisvadieniais, nors  to padaryti neįmanoma. Daugiau apie tai, kodėl svarbu laikytis miego režimo, ką veikiame miegodami, kodėl nubusti naktį yra normalu ir šviesos poveikį miego kokybei pokalbis su VUL Santaros klinikų gydytoja-neurologe, miego specialiste Raminta Masaitiene. Ved. Sigita Vegytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1380</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip apsaugoti rankų odą nuo dažno prausimo neigiamo poveikio?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-apsaugoti-ranku-oda-nuo-dazno-prausimo-neigiamo-poveikio--25900276</link><description><![CDATA[Nuo pandeminio viruso atėjimo į mūsų šalį ypač akcentuojama rankų higiena: dažnai plauti rankas su muilu ir dezinfekuoti. Tokios priemonės suardo apsauginį odos sluoksnį – oda sausėja, skeldėja. Kaip rinktis muilus ir kaip apsaugoti odą nuo skausmingų įtrūkimų laidoje patars dermatovenerologė Inga Kisielienė.<br />Antrąją laidos dalį skirsime hemofilijos temai. Kaip gyvena kraujo krešėjimo ligą turintys žmonės ir kokios galimybės gydyti šią ligą laidoje papasakos hemofilija sergančio berniuko mama Žydrūnė ir LSMUL Kauno klinikų gydytoja hematologė Giedrė Rutkauskienė.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25900276</guid><pubDate>Wed, 22 Apr 2020 14:11:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/25900276/1018579870.mp3" length="19208149" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuo pandeminio viruso atėjimo į mūsų šalį ypač akcentuojama rankų higiena: dažnai plauti rankas su muilu ir dezinfekuoti. Tokios priemonės suardo apsauginį odos sluoksnį – oda sausėja, skeldėja. Kaip rinktis muilus ir kaip apsaugoti odą nuo skausmingų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuo pandeminio viruso atėjimo į mūsų šalį ypač akcentuojama rankų higiena: dažnai plauti rankas su muilu ir dezinfekuoti. Tokios priemonės suardo apsauginį odos sluoksnį – oda sausėja, skeldėja. Kaip rinktis muilus ir kaip apsaugoti odą nuo skausmingų įtrūkimų laidoje patars dermatovenerologė Inga Kisielienė.<br />Antrąją laidos dalį skirsime hemofilijos temai. Kaip gyvena kraujo krešėjimo ligą turintys žmonės ir kokios galimybės gydyti šią ligą laidoje papasakos hemofilija sergančio berniuko mama Žydrūnė ir LSMUL Kauno klinikų gydytoja hematologė Giedrė Rutkauskienė.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1201</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. COVID-19 gydymas: kaip sunkiai sergantiems gali padėti jau pasveikę?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-covid-19-gydymas-kaip-sunkiai-sergantiems-gali-padeti-jau-pasveike--25554505</link><description><![CDATA[Vaisto nuo COVID-19 nėra, tačiau visame pasaulyje atliekami klinikiniai tyrimai su jau žinomais keliais vaistais ir gydymo metodais. Vienas jų – kraujo imuninės plazmos donorystė, kai pasveikusių nuo šio koronaviruso plazma yra perpylama sunkiai sergančiam pacientui. Lietuvoje toks perpylimas dar nebuvo atliktas, bet pasveikusieji jau tampa donorais.<br />Daugiau apie kraujo plazmos donorystę bei kitus vaistus, su kuriais atliekami klinikiai tyrimai, pasakoja Santaros klinikų COVID-19 procesų vadovas prof. Laimonas Griškevičius ir Santaros klinikų Kraujo centras vadovė Lina Kryžauskaitė.<br />Ved. Sigita Vegytė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25554505</guid><pubDate>Wed, 15 Apr 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/25554505/1018579723.mp3" length="16958274" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vaisto nuo COVID-19 nėra, tačiau visame pasaulyje atliekami klinikiniai tyrimai su jau žinomais keliais vaistais ir gydymo metodais. Vienas jų – kraujo imuninės plazmos donorystė, kai pasveikusių nuo šio koronaviruso plazma yra perpylama sunkiai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vaisto nuo COVID-19 nėra, tačiau visame pasaulyje atliekami klinikiniai tyrimai su jau žinomais keliais vaistais ir gydymo metodais. Vienas jų – kraujo imuninės plazmos donorystė, kai pasveikusių nuo šio koronaviruso plazma yra perpylama sunkiai sergančiam pacientui. Lietuvoje toks perpylimas dar nebuvo atliktas, bet pasveikusieji jau tampa donorais.<br />Daugiau apie kraujo plazmos donorystę bei kitus vaistus, su kuriais atliekami klinikiai tyrimai, pasakoja Santaros klinikų COVID-19 procesų vadovas prof. Laimonas Griškevičius ir Santaros klinikų Kraujo centras vadovė Lina Kryžauskaitė.<br />Ved. Sigita Vegytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1060</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Mitybos klaidos: nevalgomi dalykai koronaviruso nenugalės.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-mitybos-klaidos-nevalgomi-dalykai-koronaviruso-nenugales--24976468</link><description><![CDATA[Karantino metu socialiniuose tinkluose gausu patarimų, kaip kovoti su koronavirusu. Tautiečiai   dalinasi net ir kenksmingais patarimais, kai rekomenduojama valgyti ar gerti nevalgomus dalykus – baliklius, rankų kremus ir pan. VUL Santaros klinikų gydytoja dietologė Evelina Cikanavičiūtė patars, kaip maitintis šiuo periodu.<br />Kita tema – pokalbis su judesio ir masažo terapeutais: kaip įsiklausyti į organizmo siunčiamus signalus, kada ieškoti pagalbos ir kokia ji galėtų būti. Laidoje dalyvaus psichologė, Mauri praktikė Justina Kuckailienė bei kūno ir judesio terapeutė Rita Karklytė. <br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24976468</guid><pubDate>Wed, 08 Apr 2020 14:11:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24976468/1018546982.mp3" length="24019695" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Karantino metu socialiniuose tinkluose gausu patarimų, kaip kovoti su koronavirusu. Tautiečiai   dalinasi net ir kenksmingais patarimais, kai rekomenduojama valgyti ar gerti nevalgomus dalykus – baliklius, rankų kremus ir pan. VUL Santaros klinikų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Karantino metu socialiniuose tinkluose gausu patarimų, kaip kovoti su koronavirusu. Tautiečiai   dalinasi net ir kenksmingais patarimais, kai rekomenduojama valgyti ar gerti nevalgomus dalykus – baliklius, rankų kremus ir pan. VUL Santaros klinikų gydytoja dietologė Evelina Cikanavičiūtė patars, kaip maitintis šiuo periodu.<br />Kita tema – pokalbis su judesio ir masažo terapeutais: kaip įsiklausyti į organizmo siunčiamus signalus, kada ieškoti pagalbos ir kokia ji galėtų būti. Laidoje dalyvaus psichologė, Mauri praktikė Justina Kuckailienė bei kūno ir judesio terapeutė Rita Karklytė. <br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Karantino iššūkiai organizmui ir fizinis aktyvumas be streso.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-karantino-issukiai-organizmui-ir-fizinis-aktyvumas-be-streso--24305800</link><description><![CDATA[Karantinui apribojus judėjimą, sumažėjo ir fizinis aktyvumas. O staigus fizinio aktyvumo sumažėjimas sukelia šoką organizmui. Laidoje išsamiau apie organizmo reakciją, teisingą treniruočių krūvio paskirstymą ir kodėl taip svarbu pažinti savo kūną. Pokalbis su edukologu, „Anthropos“ metodikos įkūrėju, buvusiu profesionaliu krepšininku Artūru Javtoku.<br /><br /><br /><br />Ved. Sigita Vegytė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24305800</guid><pubDate>Wed, 25 Mar 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24305800/1018546845.mp3" length="24381648" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Karantinui apribojus judėjimą, sumažėjo ir fizinis aktyvumas. O staigus fizinio aktyvumo sumažėjimas sukelia šoką organizmui. Laidoje išsamiau apie organizmo reakciją, teisingą treniruočių krūvio paskirstymą ir kodėl taip svarbu pažinti savo kūną....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Karantinui apribojus judėjimą, sumažėjo ir fizinis aktyvumas. O staigus fizinio aktyvumo sumažėjimas sukelia šoką organizmui. Laidoje išsamiau apie organizmo reakciją, teisingą treniruočių krūvio paskirstymą ir kodėl taip svarbu pažinti savo kūną. Pokalbis su edukologu, „Anthropos“ metodikos įkūrėju, buvusiu profesionaliu krepšininku Artūru Javtoku.<br /><br /><br /><br />Ved. Sigita Vegytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1524</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kraujo liga – hemofilija.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kraujo-liga-hemofilija--23470251</link><description><![CDATA[Prie įprastai žiemą plintančių užkrečiamųjų ligų šiemet prisidėjo ir po visą pasaulį plintantis naujas virusas. Laidoje girdėsite, kaip patariama saugotis naujojo viruso: trumpa atmintinė, kurioje pagrindinės rekomendacijos visiems žmonėms. Žolininkė Nijolė Degutienė patars, kaip liaudiškomis priemonėmis stiprinti imunitetą ir namuose naikinti virusus.<br />Kitas pasakojimas laidoje – apie kraujo ligą hemofiliją. Kraujo ligos žmonėms kelia didelį siaubą, nes jos siejamos su sunkiu alinančiu gydymu, dideliu mirtingumu. Hemofilija – paveldima kraujavimą sukelianti liga, kuria serga vyrai, o moterys yra ligos pernešėjos. Žmonės, kuriems diagnozuota ši liga, gali gyventi visavertišką gyvenimą, tačiau kas antrą dieną turi į veną susileisti specialių vaistų. Šiuos vaistus sergantieji susileidžia patys. Tą padaryti išmoksta net ir vaikai! Tačiau vis dar susiduriama su absurdiškomis situacijomis: mokyklos teritorijoje to padaryti negalima. Apie tai laidoje – VU ligoninės Santaros klinikų gydytoja hematologė med.m. dr. Sonata Šaulytė-Trakymienė ir Lietuvos žmonių, sergančių hemofilija, asociacijos prezidentas Egidijus Šliaužys.Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23470251</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/23470251/1018482366.mp3" length="24152188" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Prie įprastai žiemą plintančių užkrečiamųjų ligų šiemet prisidėjo ir po visą pasaulį plintantis naujas virusas. Laidoje girdėsite, kaip patariama saugotis naujojo viruso: trumpa atmintinė, kurioje pagrindinės rekomendacijos visiems žmonėms. Žolininkė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Prie įprastai žiemą plintančių užkrečiamųjų ligų šiemet prisidėjo ir po visą pasaulį plintantis naujas virusas. Laidoje girdėsite, kaip patariama saugotis naujojo viruso: trumpa atmintinė, kurioje pagrindinės rekomendacijos visiems žmonėms. Žolininkė Nijolė Degutienė patars, kaip liaudiškomis priemonėmis stiprinti imunitetą ir namuose naikinti virusus.<br />Kitas pasakojimas laidoje – apie kraujo ligą hemofiliją. Kraujo ligos žmonėms kelia didelį siaubą, nes jos siejamos su sunkiu alinančiu gydymu, dideliu mirtingumu. Hemofilija – paveldima kraujavimą sukelianti liga, kuria serga vyrai, o moterys yra ligos pernešėjos. Žmonės, kuriems diagnozuota ši liga, gali gyventi visavertišką gyvenimą, tačiau kas antrą dieną turi į veną susileisti specialių vaistų. Šiuos vaistus sergantieji susileidžia patys. Tą padaryti išmoksta net ir vaikai! Tačiau vis dar susiduriama su absurdiškomis situacijomis: mokyklos teritorijoje to padaryti negalima. Apie tai laidoje – VU ligoninės Santaros klinikų gydytoja hematologė med.m. dr. Sonata Šaulytė-Trakymienė ir Lietuvos žmonių, sergančių hemofilija, asociacijos prezidentas Egidijus Šliaužys.Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1510</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Ar pusryčiai – vis dar svarbiausias dienos maistas.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-ar-pusryciai-vis-dar-svarbiausias-dienos-maistas--23240137</link><description><![CDATA[Kai kurie sveikatos specialistai jau kurį laiką mano, kad pusryčiai nebėra svarbiausias dienos maistas. Kiti ragina neskubėti ir į pusryčius tiesiog žiūrėti lanksčiau. Apie pusryčių svarbą kalbamės su gydytoja dietologe Kristina Jasmontiene, o įdomiomis pusryčių idėjomis skubantiems ir norintiems pasimėgauti rytais pasidalys tinklaraščio "Pusryčiams" autorė, 30-ies dienų iššūkius sau kelianti Gabrielė Žutautaitė. Dar viena tema - kaip būsimi gydytojai vertina medicinos mokslų kokybę Lietuvoje ir užsienyje? Pokalbis su pietų Vokietijoje Ulmo universitete mediciną studijuojančia Viktorija Daniele. <br />Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23240137</guid><pubDate>Wed, 26 Feb 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/23240137/1018481904.mp3" length="25500942" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kai kurie sveikatos specialistai jau kurį laiką mano, kad pusryčiai nebėra svarbiausias dienos maistas. Kiti ragina neskubėti ir į pusryčius tiesiog žiūrėti lanksčiau. Apie pusryčių svarbą kalbamės su gydytoja dietologe Kristina Jasmontiene, o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kai kurie sveikatos specialistai jau kurį laiką mano, kad pusryčiai nebėra svarbiausias dienos maistas. Kiti ragina neskubėti ir į pusryčius tiesiog žiūrėti lanksčiau. Apie pusryčių svarbą kalbamės su gydytoja dietologe Kristina Jasmontiene, o įdomiomis pusryčių idėjomis skubantiems ir norintiems pasimėgauti rytais pasidalys tinklaraščio "Pusryčiams" autorė, 30-ies dienų iššūkius sau kelianti Gabrielė Žutautaitė. Dar viena tema - kaip būsimi gydytojai vertina medicinos mokslų kokybę Lietuvoje ir užsienyje? Pokalbis su pietų Vokietijoje Ulmo universitete mediciną studijuojančia Viktorija Daniele. <br />Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1594</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kosėjimo etiketas.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kosejimo-etiketas--22956922</link><description><![CDATA[Laidoje „Sveikata“ kalbėsime apie kosėjimo etiketą. Šeimos gydytoja Vidmantė Vilkė pastebi, kad dauguma žmonių vis dar nežino, kaip geriausia apsaugoti save ir aplinkinius, o dažnai net ir gali dar labiau pakenkti sveikatai - sirgdami toliau eina į darbą, dažnai patys sau nustato ligas. Sveikatos specialistė primins, kaip derėtų elgtis sergant, ir kodėl kosėjant reikėtų išmokti vadinamojo „Drakulos judesio“. Beatričė Kačėnė, kineziterapeutė, gyvensenos medicinos specialistė sako, kad mankšta kasryt nebūtina - net ir skubant ar dirbant sėdimą darbą, galima surasti daugybę kitų progų pajudėti, tačiau svarbiausia - tai ir daryti. Antroje laidos dalyje išgirsite ne tik pratimų, kuriuos iškart ir galite atlikti, bet ir patarimų, kaip, atliekant mankštą, mintimis likti čia ir dabar. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22956922</guid><pubDate>Wed, 19 Feb 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22956922/1018449844.mp3" length="24949236" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje „Sveikata“ kalbėsime apie kosėjimo etiketą. Šeimos gydytoja Vidmantė Vilkė pastebi, kad dauguma žmonių vis dar nežino, kaip geriausia apsaugoti save ir aplinkinius, o dažnai net ir gali dar labiau pakenkti sveikatai - sirgdami toliau eina į...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje „Sveikata“ kalbėsime apie kosėjimo etiketą. Šeimos gydytoja Vidmantė Vilkė pastebi, kad dauguma žmonių vis dar nežino, kaip geriausia apsaugoti save ir aplinkinius, o dažnai net ir gali dar labiau pakenkti sveikatai - sirgdami toliau eina į darbą, dažnai patys sau nustato ligas. Sveikatos specialistė primins, kaip derėtų elgtis sergant, ir kodėl kosėjant reikėtų išmokti vadinamojo „Drakulos judesio“. Beatričė Kačėnė, kineziterapeutė, gyvensenos medicinos specialistė sako, kad mankšta kasryt nebūtina - net ir skubant ar dirbant sėdimą darbą, galima surasti daugybę kitų progų pajudėti, tačiau svarbiausia - tai ir daryti. Antroje laidos dalyje išgirsite ne tik pratimų, kuriuos iškart ir galite atlikti, bet ir patarimų, kaip, atliekant mankštą, mintimis likti čia ir dabar. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1560</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Neįgaliųjų galimybės studijuoti aukštąjį mokslą.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-neigaliuju-galimybes-studijuoti-aukstaji-moksla--22695586</link><description><![CDATA[Jei žmogus turi judėjimo ar regos negalią, suprantame, jog jis turi specialiųjų poreikių. Tačiau tų sutrikimų, kokių įprastai nepastebime, neįvertiname, kaip specialiuosius poreikius – psichikos, autizmo spektro sutrikimai, mokymosi galimybių sutrikimai (pavyzdžiui, diskalkulija – skaičiavimo įgūdžių sutrikimas). Vilniaus universitete studentams, kurie turi specialiųjų poreikių, stengiamasi suteikti kuo geresnes sąlygas studijuoti. Akademinė visuomenė aktyviai į tai įsitraukia, dirbama su kiekvienu studentu, siekiant išsiaiškinti jo poreikius ir galimybes juos patenkinti. Kaip tai vyksta laidoje papasakos VU socialinių mokslų daktarė Rūta Ruolytė - Verschoore, apie galimybes neįgaliesiems studijuoti visoje Lietuvoje papasakos Lietuvos Negalios organizacijų forumo projektų vadovė Lina Garbenčiūtė, savo patyrimais moksluose ir gyvenime dalinsis komunikacijos mokslus studijuojanti judėjimo negalią turinti Laura Blaževičiūtė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22695586</guid><pubDate>Wed, 12 Feb 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22695586/1018448541.mp3" length="24011336" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Jei žmogus turi judėjimo ar regos negalią, suprantame, jog jis turi specialiųjų poreikių. Tačiau tų sutrikimų, kokių įprastai nepastebime, neįvertiname, kaip specialiuosius poreikius – psichikos, autizmo spektro sutrikimai, mokymosi galimybių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jei žmogus turi judėjimo ar regos negalią, suprantame, jog jis turi specialiųjų poreikių. Tačiau tų sutrikimų, kokių įprastai nepastebime, neįvertiname, kaip specialiuosius poreikius – psichikos, autizmo spektro sutrikimai, mokymosi galimybių sutrikimai (pavyzdžiui, diskalkulija – skaičiavimo įgūdžių sutrikimas). Vilniaus universitete studentams, kurie turi specialiųjų poreikių, stengiamasi suteikti kuo geresnes sąlygas studijuoti. Akademinė visuomenė aktyviai į tai įsitraukia, dirbama su kiekvienu studentu, siekiant išsiaiškinti jo poreikius ir galimybes juos patenkinti. Kaip tai vyksta laidoje papasakos VU socialinių mokslų daktarė Rūta Ruolytė - Verschoore, apie galimybes neįgaliesiems studijuoti visoje Lietuvoje papasakos Lietuvos Negalios organizacijų forumo projektų vadovė Lina Garbenčiūtė, savo patyrimais moksluose ir gyvenime dalinsis komunikacijos mokslus studijuojanti judėjimo negalią turinti Laura Blaževičiūtė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Sportuoti neturi būti lengva.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-sportuoti-neturi-buti-lengva--22445537</link><description><![CDATA[Į ką reikia atkreipti dėmesį sportuojant, kaip judėti teisingai ir kodėl svarbu pažinti savo kūną? Pokalbis apie tai su sporto ir sveikatingumo treneriu Nojumi Berlinsku. Taip pat laidoje apie baimę priimti sprendimus. Kai kuriems išsirinkti ką valgyti pietumsar kaip praleisti penktadienio vakarą tampa tikru galvosūkiu. Taip yra dėl baimės, kad priimtas sprendimas nebus geriausias, nors dažnai visos galimybės yra vienodai geros. Kodėl ši baimė atsiranda, su kokiomis problemomis susiduria dvejojantys dėl pasirinkimų ir kaip palengvinti sprendimus? Apie tai su psichologu Dariumi Cikanavičiumi. Ved. Sigita Vegytė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22445537</guid><pubDate>Wed, 05 Feb 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22445537/1018415963.mp3" length="25018199" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Į ką reikia atkreipti dėmesį sportuojant, kaip judėti teisingai ir kodėl svarbu pažinti savo kūną? Pokalbis apie tai su sporto ir sveikatingumo treneriu Nojumi Berlinsku. Taip pat laidoje apie baimę priimti sprendimus. Kai kuriems išsirinkti ką...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Į ką reikia atkreipti dėmesį sportuojant, kaip judėti teisingai ir kodėl svarbu pažinti savo kūną? Pokalbis apie tai su sporto ir sveikatingumo treneriu Nojumi Berlinsku. Taip pat laidoje apie baimę priimti sprendimus. Kai kuriems išsirinkti ką valgyti pietumsar kaip praleisti penktadienio vakarą tampa tikru galvosūkiu. Taip yra dėl baimės, kad priimtas sprendimas nebus geriausias, nors dažnai visos galimybės yra vienodai geros. Kodėl ši baimė atsiranda, su kokiomis problemomis susiduria dvejojantys dėl pasirinkimų ir kaip palengvinti sprendimus? Apie tai su psichologu Dariumi Cikanavičiumi. Ved. Sigita Vegytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1564</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Medicininė reabilitacija.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-medicinine-reabilitacija--22198766</link><description><![CDATA[Medicininė reabilitacija. Per anksti rankas nuleidę žmonės pralaimi tiems, kurie per skausmus ir ašaras kantriai dirba. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22198766</guid><pubDate>Wed, 29 Jan 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22198766/1018415618.mp3" length="23997961" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Medicininė reabilitacija. Per anksti rankas nuleidę žmonės pralaimi tiems, kurie per skausmus ir ašaras kantriai dirba. Ved. Rasa Pekarskienė.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Medicininė reabilitacija. Per anksti rankas nuleidę žmonės pralaimi tiems, kurie per skausmus ir ašaras kantriai dirba. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. VU Medicinos fakultete steigiamas Lietuvos populiacijos ir retųjų ligų biobankas.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-vu-medicinos-fakultete-steigiamas-lietuvos-populiacijos-ir-retuju-ligu-biobankas--21955487</link><description><![CDATA[Vilniaus universiteto Medicinos fakultete steigiamas Lietuvos populiacijos ir retųjų ligų biobankas. Tai – dalis šalyje kuriamo visų biologinių mėginių banko, kuris turėtų startuoti po maždaug 3 metų. Medicinos fakulteto dekanas profesorius Algirdas Utkus sako, kad bendra mėginių rinkimo sistema leis lygiuotis į  užsienio standartus ir bendradarbiauti su tarptautiniais partneriais. Laidoje – pokalbis su juo ir biobanko vadove daktare Violeta Mikštiene.<br />Kita tema – moterų intymi higiena. „Mergaičių ir moterų akademijos“ narė, gydytoja akušerė-ginekologė Raminta Baušytė pastebi, kad tai – vis dar nepatogi tema bet kokio amžiaus moterims, tačiau situacija po truputį gerėja. Laidoje kalbamės apie tai, kaip išsirinkti geriausias priemones per menstruacijas, ką reikėtų žinoti apie populiarėjančias alternatyvas ir kaip teisingai rūpintis intymia higiena.<br />Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21955487</guid><pubDate>Wed, 22 Jan 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/21955487/1018384195.mp3" length="25435741" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vilniaus universiteto Medicinos fakultete steigiamas Lietuvos populiacijos ir retųjų ligų biobankas. Tai – dalis šalyje kuriamo visų biologinių mėginių banko, kuris turėtų startuoti po maždaug 3 metų. Medicinos fakulteto dekanas profesorius Algirdas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vilniaus universiteto Medicinos fakultete steigiamas Lietuvos populiacijos ir retųjų ligų biobankas. Tai – dalis šalyje kuriamo visų biologinių mėginių banko, kuris turėtų startuoti po maždaug 3 metų. Medicinos fakulteto dekanas profesorius Algirdas Utkus sako, kad bendra mėginių rinkimo sistema leis lygiuotis į  užsienio standartus ir bendradarbiauti su tarptautiniais partneriais. Laidoje – pokalbis su juo ir biobanko vadove daktare Violeta Mikštiene.<br />Kita tema – moterų intymi higiena. „Mergaičių ir moterų akademijos“ narė, gydytoja akušerė-ginekologė Raminta Baušytė pastebi, kad tai – vis dar nepatogi tema bet kokio amžiaus moterims, tačiau situacija po truputį gerėja. Laidoje kalbamės apie tai, kaip išsirinkti geriausias priemones per menstruacijas, ką reikėtų žinoti apie populiarėjančias alternatyvas ir kaip teisingai rūpintis intymia higiena.<br />Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1590</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip išvengti vėžio atsikartojimo ir telefoninė pagalba palūžusiems žmonėms.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-isvengti-vezio-atsikartojimo-ir-telefonine-pagalba-paluzusiems-zmonems--21713212</link><description><![CDATA[Garsus fitoterapeutas Juozas Ruola laidoje kalbės apie galimybes, kaip saugotis vėžio pasikartojimo. Tam pagelbėti galėtų jo ilgus metus atliekami tyrinėjimai – kokie vaistažolių mišiniai turi priešvėžinių savybių. Gydytojas J. Ruolia akcentuoja, kad vaistažolės – tik pagalbinė priemonė, kuri niekada neatstos chirurginio ar chemoterapinio gydymo. Kalbėsime ir apie vėžio gydymo mitus, kuriais vis dar vadovaujamasi. Laidoje gydytojas turės patarimų ne tik vėžiu sergantiems žmonėms, bet ir su antsvoriu kovojantiems bei Alytaus gaisrus gesinusiems ugniagesiams. Psichologinės pagalbos į „Vilties liniją“ pernai buvo kreiptasi 13 000 kartų. Tiek buvo konsultuota apie savižudybę kalbančių, į neviltį puolusių dėl konfliktų su artimaisiais ar vienatvės slegiamų  žmonių. Kaip telefonu sprendžiamos pagalbos ieškančiųjų problemos laidoje papasakos „Vilties linijos savanorė, psichologė, psichoterapeutė Lidija Stonienė.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21713212</guid><pubDate>Wed, 15 Jan 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/21713212/1018350680.mp3" length="24020113" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Garsus fitoterapeutas Juozas Ruola laidoje kalbės apie galimybes, kaip saugotis vėžio pasikartojimo. Tam pagelbėti galėtų jo ilgus metus atliekami tyrinėjimai – kokie vaistažolių mišiniai turi priešvėžinių savybių. Gydytojas J. Ruolia akcentuoja, kad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Garsus fitoterapeutas Juozas Ruola laidoje kalbės apie galimybes, kaip saugotis vėžio pasikartojimo. Tam pagelbėti galėtų jo ilgus metus atliekami tyrinėjimai – kokie vaistažolių mišiniai turi priešvėžinių savybių. Gydytojas J. Ruolia akcentuoja, kad vaistažolės – tik pagalbinė priemonė, kuri niekada neatstos chirurginio ar chemoterapinio gydymo. Kalbėsime ir apie vėžio gydymo mitus, kuriais vis dar vadovaujamasi. Laidoje gydytojas turės patarimų ne tik vėžiu sergantiems žmonėms, bet ir su antsvoriu kovojantiems bei Alytaus gaisrus gesinusiems ugniagesiams. Psichologinės pagalbos į „Vilties liniją“ pernai buvo kreiptasi 13 000 kartų. Tiek buvo konsultuota apie savižudybę kalbančių, į neviltį puolusių dėl konfliktų su artimaisiais ar vienatvės slegiamų  žmonių. Kaip telefonu sprendžiamos pagalbos ieškančiųjų problemos laidoje papasakos „Vilties linijos savanorė, psichologė, psichoterapeutė Lidija Stonienė.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kokio skausmo nereikėtų ignoruoti?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kokio-skausmo-nereiketu-ignoruoti--21474667</link><description><![CDATA[Jausti pyktį normalu, bet žmonės dažnai šią emociją painioja su jos išraiška, sako psichologė-psichoterapeutė Ieva Vasionytė. Pasak jos, tiek pykčio užgniaužimas, tiek aktyvus jo išliejimas kenkia, todėl reikia išmokti šią emociją kontroliuoti. Kita laidos tema – skausmas. Kokių skausmų nereikėtų ignoruoti bei kaip juos malšinti, kad nepakenktume sau? Išsamiau apie šį pojūtį pokalbis su Antakalnio poliklinikos šeimos gydytoja Emilija Petrauskiene. Ved. Sigita Vegytė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21474667</guid><pubDate>Wed, 08 Jan 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/21474667/1018318187.mp3" length="26923675" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Jausti pyktį normalu, bet žmonės dažnai šią emociją painioja su jos išraiška, sako psichologė-psichoterapeutė Ieva Vasionytė. Pasak jos, tiek pykčio užgniaužimas, tiek aktyvus jo išliejimas kenkia, todėl reikia išmokti šią emociją kontroliuoti. Kita...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jausti pyktį normalu, bet žmonės dažnai šią emociją painioja su jos išraiška, sako psichologė-psichoterapeutė Ieva Vasionytė. Pasak jos, tiek pykčio užgniaužimas, tiek aktyvus jo išliejimas kenkia, todėl reikia išmokti šią emociją kontroliuoti. Kita laidos tema – skausmas. Kokių skausmų nereikėtų ignoruoti bei kaip juos malšinti, kad nepakenktume sau? Išsamiau apie šį pojūtį pokalbis su Antakalnio poliklinikos šeimos gydytoja Emilija Petrauskiene. Ved. Sigita Vegytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1683</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Pokalbis su visomis laidą rengiančiomis redaktorėmis – Karolina Panto, Sigita Vegyte ir Rasa Pekarskiene.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-pokalbis-su-visomis-laida-rengianciomis-redaktoremis-karolina-panto-sigita-vegyte-ir-rasa-pekarskiene--21252070</link><description><![CDATA[„Sveikatos“ laidoje girdėsite pokalbį su visomis laidą rengiančiomis redaktorėmis – Karolina Panto, Sigita Vegyte ir Rasa Pekarskiene. Kalbėsime, ką reiškia kurti būtent šią laidą, su kokiais iššūkiais ir išbandymais susiduriame, kiek ligų jau persirgta, ką naujo atrandame kalbindamos pašnekovus ir kokie buvo šių metų įsimintiniausi darbai. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21252070</guid><pubDate>Wed, 01 Jan 2020 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/21252070/1018317404.mp3" length="24014261" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Sveikatos“ laidoje girdėsite pokalbį su visomis laidą rengiančiomis redaktorėmis – Karolina Panto, Sigita Vegyte ir Rasa Pekarskiene. Kalbėsime, ką reiškia kurti būtent šią laidą, su kokiais iššūkiais ir išbandymais susiduriame, kiek ligų jau...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Sveikatos“ laidoje girdėsite pokalbį su visomis laidą rengiančiomis redaktorėmis – Karolina Panto, Sigita Vegyte ir Rasa Pekarskiene. Kalbėsime, ką reiškia kurti būtent šią laidą, su kokiais iššūkiais ir išbandymais susiduriame, kiek ligų jau persirgta, ką naujo atrandame kalbindamos pašnekovus ir kokie buvo šių metų įsimintiniausi darbai. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Stresas darbe.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-stresas-darbe--20856631</link><description><![CDATA[Kartais, net ir išėję iš darbo, negalime nustoti apie jį galvoti. Kai kurie žmonės savo darbovietę regi ir sapnuose. Dažnai tai lemia nuolatinis darbe patiriamas stresas ir per dideli lūkesčiai sau, sako gydytojas psichiatras Edgaras Dlugauskas. Jo teigimu, vis dažniau su tokia problema susiduria jauni žmonės. Tačiau kada tai jau ne įprastas stresas, o profesinis perdegimo sindromas? Kas priklauso nuo darbdavio, o kas - nuo asmeninių pastangų? Dar viena tema - dietologai ragina atkreipti į šventiniu laikotarpiu kavinėse siūlomus ypatingus gėrimus. Britų mokslininkai ištyrė, kad, pavyzdžiui, didelė karšto šokolado porcija su grietinėle gali viršyti cukraus paros normą beveik keturis kartus! Gydytoja dietologė Evelina Cikanavičiūtė sako, kad tokie skaičiai šokiruoja, tačiau daug kas priklauso nuo pirkėjo sąmoningumo. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20856631</guid><pubDate>Wed, 18 Dec 2019 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20856631/1018252505.mp3" length="24555101" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kartais, net ir išėję iš darbo, negalime nustoti apie jį galvoti. Kai kurie žmonės savo darbovietę regi ir sapnuose. Dažnai tai lemia nuolatinis darbe patiriamas stresas ir per dideli lūkesčiai sau, sako gydytojas psichiatras Edgaras Dlugauskas. Jo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kartais, net ir išėję iš darbo, negalime nustoti apie jį galvoti. Kai kurie žmonės savo darbovietę regi ir sapnuose. Dažnai tai lemia nuolatinis darbe patiriamas stresas ir per dideli lūkesčiai sau, sako gydytojas psichiatras Edgaras Dlugauskas. Jo teigimu, vis dažniau su tokia problema susiduria jauni žmonės. Tačiau kada tai jau ne įprastas stresas, o profesinis perdegimo sindromas? Kas priklauso nuo darbdavio, o kas - nuo asmeninių pastangų? Dar viena tema - dietologai ragina atkreipti į šventiniu laikotarpiu kavinėse siūlomus ypatingus gėrimus. Britų mokslininkai ištyrė, kad, pavyzdžiui, didelė karšto šokolado porcija su grietinėle gali viršyti cukraus paros normą beveik keturis kartus! Gydytoja dietologė Evelina Cikanavičiūtė sako, kad tokie skaičiai šokiruoja, tačiau daug kas priklauso nuo pirkėjo sąmoningumo. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1535</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Psichologinė būsena šeimose, kuriose yra sunkiai sergantis ligonis.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-psichologine-busena-seimose-kuriose-yra-sunkiai-sergantis-ligonis--20657472</link><description><![CDATA[Psichologinė būsena šeimose, kuriose yra sunkiai sergantis ligonis ir apie sveikos gyvensenos mokymus. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20657472</guid><pubDate>Wed, 11 Dec 2019 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20657472/1018252410.mp3" length="24005066" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Psichologinė būsena šeimose, kuriose yra sunkiai sergantis ligonis ir apie sveikos gyvensenos mokymus. Ved. Rasa Pekarskienė.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Psichologinė būsena šeimose, kuriose yra sunkiai sergantis ligonis ir apie sveikos gyvensenos mokymus. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Spengimas ausyse – kaip su juo kovoti?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-spengimas-ausyse-kaip-su-juo-kovoti--20479780</link><description><![CDATA[Zvimbia kaip musė, ūžia lyg grąžtas ar tiesiog spengia – tokius ar panašius garsus savo ausyse nors kartą yra girdėjęs maždaug kas trečias žmogus, o 10–15 proc. pasaulio gyventojų su tuo susiduria beveik kasdien. Apie ūžimo priežastis bei kaip palengvinti šį nemalonų pojūtį laidoje pasakoja spengimą dažnai girdinti Karolina ir Santaros klinikų ausies, nosies ir gerklės ligų gydytoja Vija Vainutienė. Kita tema – kas formuoja mūsų mitybos įpročius bei ar lengva juos keisti? Apie tai pokalbis su Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesoriumi Rimantu Stuku. Ved. Sigita Vegytė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20479780</guid><pubDate>Wed, 04 Dec 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20479780/1018221072.mp3" length="23962017" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Zvimbia kaip musė, ūžia lyg grąžtas ar tiesiog spengia – tokius ar panašius garsus savo ausyse nors kartą yra girdėjęs maždaug kas trečias žmogus, o 10–15 proc. pasaulio gyventojų su tuo susiduria beveik kasdien. Apie ūžimo priežastis bei kaip...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zvimbia kaip musė, ūžia lyg grąžtas ar tiesiog spengia – tokius ar panašius garsus savo ausyse nors kartą yra girdėjęs maždaug kas trečias žmogus, o 10–15 proc. pasaulio gyventojų su tuo susiduria beveik kasdien. Apie ūžimo priežastis bei kaip palengvinti šį nemalonų pojūtį laidoje pasakoja spengimą dažnai girdinti Karolina ir Santaros klinikų ausies, nosies ir gerklės ligų gydytoja Vija Vainutienė. Kita tema – kas formuoja mūsų mitybos įpročius bei ar lengva juos keisti? Apie tai pokalbis su Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesoriumi Rimantu Stuku. Ved. Sigita Vegytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1498</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata--20314233</link><description><![CDATA[Sveikata. Ved. Pekarskienė Rasa]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20314233</guid><pubDate>Wed, 27 Nov 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20314233/1018220153.mp3" length="23988766" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikata. Ved. Pekarskienė Rasa</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikata. Ved. Pekarskienė Rasa]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kamieninių ląstelių taikymas.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kamieniniu-lasteliu-taikymas--20306484</link><description><![CDATA[Kamieninių ląstelių taikymas gydant kraujagyslių ir sąnarių ligas. Taip pat kalbėsime apie padidėjusį prakaitavimą ir jo priežastis. Ved. Indrė Kiršaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20306484</guid><pubDate>Wed, 20 Nov 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20306484/1018186242.mp3" length="23203839" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kamieninių ląstelių taikymas gydant kraujagyslių ir sąnarių ligas. Taip pat kalbėsime apie padidėjusį prakaitavimą ir jo priežastis. Ved. Indrė Kiršaitė.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kamieninių ląstelių taikymas gydant kraujagyslių ir sąnarių ligas. Taip pat kalbėsime apie padidėjusį prakaitavimą ir jo priežastis. Ved. Indrė Kiršaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1451</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Alergija ir plaučių vėžys.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-alergija-ir-plauciu-vezys--20011414</link><description><![CDATA[Laidoje dvi temos: alergija ir plaučių vėžys. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20011414</guid><pubDate>Wed, 13 Nov 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20011414/1018122904.mp3" length="24010918" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje dvi temos: alergija ir plaučių vėžys. Ved. Rasa Pekarskienė.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje dvi temos: alergija ir plaučių vėžys. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. „Barzdotas lapkritis“ ragina pasirūpinti prostatos sveikata.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-barzdotas-lapkritis-ragina-pasirupinti-prostatos-sveikata--19887964</link><description><![CDATA[Lapkričio mėnesį barzdas ir ūsus auginti kviečianti „Barzdoto lapkričio“ iniciatyva siekia atkreipti vyrų dėmesį į prostatos sveikatą. Gydytojai pabrėžia, kad prostatos vėžys yra labiausiai paplitusi vyrų vėžio rūšis. Nors sergamumas šia liga auga, atsiranda naujų gydymo būdų, kurie didina išgyvenamumą. Vis dėlto, neretai pamirštama akcentuoti prostatos ligų prevenciją. Tad kiek tai skatina įvairios iniciatyvos?  Kita tema – įnikus į socialinį gyvenimą virtualioje erdvėje, psichologai perspėja, kada vertėtų sunerimti. Kaip specialistai vertina nuolatinį asmenukių viešinimą ir ką daryti, jei reakcijos socialiniuose tinkluose turi vis daugiau įtakos mūsų savijautai? Apie tai kalba Vilniaus miesto Psichikos sveikatos centro vadovas psichiatras Martynas Marcinkevičius. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19887964</guid><pubDate>Wed, 06 Nov 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19887964/1018121241.mp3" length="24043937" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lapkričio mėnesį barzdas ir ūsus auginti kviečianti „Barzdoto lapkričio“ iniciatyva siekia atkreipti vyrų dėmesį į prostatos sveikatą. Gydytojai pabrėžia, kad prostatos vėžys yra labiausiai paplitusi vyrų vėžio rūšis. Nors sergamumas šia liga auga,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lapkričio mėnesį barzdas ir ūsus auginti kviečianti „Barzdoto lapkričio“ iniciatyva siekia atkreipti vyrų dėmesį į prostatos sveikatą. Gydytojai pabrėžia, kad prostatos vėžys yra labiausiai paplitusi vyrų vėžio rūšis. Nors sergamumas šia liga auga, atsiranda naujų gydymo būdų, kurie didina išgyvenamumą. Vis dėlto, neretai pamirštama akcentuoti prostatos ligų prevenciją. Tad kiek tai skatina įvairios iniciatyvos?  Kita tema – įnikus į socialinį gyvenimą virtualioje erdvėje, psichologai perspėja, kada vertėtų sunerimti. Kaip specialistai vertina nuolatinį asmenukių viešinimą ir ką daryti, jei reakcijos socialiniuose tinkluose turi vis daugiau įtakos mūsų savijautai? Apie tai kalba Vilniaus miesto Psichikos sveikatos centro vadovas psichiatras Martynas Marcinkevičius. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip bendrauti su sergančiais depresija.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-bendrauti-su-serganciais-depresija--19769821</link><description><![CDATA[„Nusišypsok“, „nesijaudink“, „viskas bus gerai“ - keli pasakymai, kuriuos iš aplinkinių dažnai girdi sergantieji depresija. Specialistai sako, kad tokios frazės ne tik nepadeda, bet gali ir pakenkti. Kaip tinkamai bendrauti su žmonėmis, kurie susidūria su šia liga, kad jiems padėtume? Įžvalgomis dalijasi Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro gydytoja-psichiatrė Ona Davidonienė ir depresija serganti Vitalija.  <br />Kita tema – natūralios alternatyvos pridėtiniam cukrui. Kuo jos skiriasi nuo baltojo cukraus, pasakoja Santaros klinikų gydytoja-dietologė Evelina Cikanavičiūtė. Ved. Sigita Vegytė. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19769821</guid><pubDate>Wed, 30 Oct 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19769821/1018089203.mp3" length="26076054" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Nusišypsok“, „nesijaudink“, „viskas bus gerai“ - keli pasakymai, kuriuos iš aplinkinių dažnai girdi sergantieji depresija. Specialistai sako, kad tokios frazės ne tik nepadeda, bet gali ir pakenkti. Kaip tinkamai bendrauti su žmonėmis, kurie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Nusišypsok“, „nesijaudink“, „viskas bus gerai“ - keli pasakymai, kuriuos iš aplinkinių dažnai girdi sergantieji depresija. Specialistai sako, kad tokios frazės ne tik nepadeda, bet gali ir pakenkti. Kaip tinkamai bendrauti su žmonėmis, kurie susidūria su šia liga, kad jiems padėtume? Įžvalgomis dalijasi Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro gydytoja-psichiatrė Ona Davidonienė ir depresija serganti Vitalija.  <br />Kita tema – natūralios alternatyvos pridėtiniam cukrui. Kuo jos skiriasi nuo baltojo cukraus, pasakoja Santaros klinikų gydytoja-dietologė Evelina Cikanavičiūtė. Ved. Sigita Vegytė. ]]></itunes:summary><itunes:duration>1630</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Tarptautinė mikčiojimo diena.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-tarptautine-mikciojimo-diena--19648685</link><description><![CDATA[Šią savaitę minint tarptautinę mikčiojimo dieną domėsimės, su kokiomis problemomis susiduria kalbos sutrikimų turintys žmonės, kokias mikčiojimo priežastis išskiria specialistai, kaip padėti vaikui pastebėjus, kad jis pradėjo mikčioti, ir ko daryti nereikėtų? Apie tai - pokalbis su Santaros vaikų ligoninės logopede Lina Janušaite, savo patirtimi pasidalys ir portalo lrt.lt naujienų redaktorė Reda Stangytė. Kita tema - kaip prižiūrėti veido odą šaltuoju metų laikotarpiu? Ko vertėtų nepamiršti, patars gydytoja dermatologė Rasa Aurelija Vankevičiūtė. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19648685</guid><pubDate>Wed, 23 Oct 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19648685/1018088002.mp3" length="24049788" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šią savaitę minint tarptautinę mikčiojimo dieną domėsimės, su kokiomis problemomis susiduria kalbos sutrikimų turintys žmonės, kokias mikčiojimo priežastis išskiria specialistai, kaip padėti vaikui pastebėjus, kad jis pradėjo mikčioti, ir ko daryti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šią savaitę minint tarptautinę mikčiojimo dieną domėsimės, su kokiomis problemomis susiduria kalbos sutrikimų turintys žmonės, kokias mikčiojimo priežastis išskiria specialistai, kaip padėti vaikui pastebėjus, kad jis pradėjo mikčioti, ir ko daryti nereikėtų? Apie tai - pokalbis su Santaros vaikų ligoninės logopede Lina Janušaite, savo patirtimi pasidalys ir portalo lrt.lt naujienų redaktorė Reda Stangytė. Kita tema - kaip prižiūrėti veido odą šaltuoju metų laikotarpiu? Ko vertėtų nepamiršti, patars gydytoja dermatologė Rasa Aurelija Vankevičiūtė. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Skiepai nuo gripo senyvo amžiaus žmonėms.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-skiepai-nuo-gripo-senyvo-amziaus-zmonems--19535467</link><description><![CDATA[Ar reikėtų skiepytis nuo gripo senyvo amžiaus žmonėms? Kruopos ir jų maistinė vertė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19535467</guid><pubDate>Wed, 16 Oct 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19535467/1018055517.mp3" length="24016351" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ar reikėtų skiepytis nuo gripo senyvo amžiaus žmonėms? Kruopos ir jų maistinė vertė. Ved. Rasa Pekarskienė.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ar reikėtų skiepytis nuo gripo senyvo amžiaus žmonėms? Kruopos ir jų maistinė vertė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip taisyklingai bėgioti.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-taisyklingai-begioti--19422663</link><description><![CDATA[Kaip taisyklingai bėgioti? Ved. Indrė Kiršaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19422663</guid><pubDate>Wed, 09 Oct 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19422663/1018023726.mp3" length="23526085" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip taisyklingai bėgioti? Ved. Indrė Kiršaitė.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip taisyklingai bėgioti? Ved. Indrė Kiršaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1471</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip išsklaidyti mieguistumą rudenį.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-issklaidyti-mieguistuma-rudeni--19325171</link><description><![CDATA[Kaip išsklaidyti mieguistumą rudenį, kaip keisti mitybą? Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19325171</guid><pubDate>Wed, 02 Oct 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19325171/1017991276.mp3" length="24012590" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip išsklaidyti mieguistumą rudenį, kaip keisti mitybą? Ved. Rasa Pekarskienė.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip išsklaidyti mieguistumą rudenį, kaip keisti mitybą? Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Rugsėjo pabaigoje pasaulyje minima kontracepcijos diena.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-rugsejo-pabaigoje-pasaulyje-minima-kontracepcijos-diena--19229708</link><description><![CDATA[Rugsėjo pabaigoje pasaulyje minima kontracepcijos diena. Gydytojai pastebi, kad kontracepcija vis dar apipinta mitais. Daugelis baiminasi, kad priaugs svorio ar taps nevaisingomis, nors moksliniai tyrimai rodo, kad tai netiesa. Pasak specialistų, mitai gajūs dėl informacijos trūkumo. Kita problema - Lietuvoje kontraceptinės priemonės prieinamos. Plačiau apie kontracepciją, poveikį sveikatai ir jos prieinamumą pokalbis su Santaros klinikų akušere-ginekologe, “Mergaičių ir moterų akademijos” iniciatore Raminta Baušyte. Ved. Sigita Vegytė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19229708</guid><pubDate>Wed, 25 Sep 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19229708/1017989892.mp3" length="22916283" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Rugsėjo pabaigoje pasaulyje minima kontracepcijos diena. Gydytojai pastebi, kad kontracepcija vis dar apipinta mitais. Daugelis baiminasi, kad priaugs svorio ar taps nevaisingomis, nors moksliniai tyrimai rodo, kad tai netiesa. Pasak specialistų,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rugsėjo pabaigoje pasaulyje minima kontracepcijos diena. Gydytojai pastebi, kad kontracepcija vis dar apipinta mitais. Daugelis baiminasi, kad priaugs svorio ar taps nevaisingomis, nors moksliniai tyrimai rodo, kad tai netiesa. Pasak specialistų, mitai gajūs dėl informacijos trūkumo. Kita problema - Lietuvoje kontraceptinės priemonės prieinamos. Plačiau apie kontracepciją, poveikį sveikatai ir jos prieinamumą pokalbis su Santaros klinikų akušere-ginekologe, “Mergaičių ir moterų akademijos” iniciatore Raminta Baušyte. Ved. Sigita Vegytė]]></itunes:summary><itunes:duration>1433</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kaip po atostogų be streso grįžti į rutiną?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kaip-po-atostogu-be-streso-grizti-i-rutina--19140019</link><description><![CDATA[Laidoje ieškosime patarimų, kaip greičiau priprasti prie rudeniškos rutinos, kuri sukelia emocinę įtampą dėl pasikeitusio dienos režimo ir ritmo. Ypač tai aktualu vaikus auginančioms šeimoms, kai rytais sunku keltis, vėluojama dėl rytinių kamščių mieste. Rytinė skuba, kada dar miego norisi, iš vakaro nesudėti drabužiai ir neatrinktos knygos – tikra katastrofa. Bet ji kartojasi daugelyje šeimų. Kaip planuoti savo gyvenimą patars psichologė Inga Vaidelauskienė<br />Prasidėjus rudeniui dažnėja „peršalimo“ pavadinimą turinčios ligos. Jas dažniausiai sukelia virusai, kurių mūsų organizme tūno nesuskaičiuojama galybė. Vien peršalimą gali sukelti kone 130 virusų. Apie vieną tokių, liaudiškai vadinamą bučinių arba paauglių liga, laidoje paaiškins ULAC Epidemiologijos skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė.<br /> Ligos mus ima pulti, kai nusilpsta imunitetas. Viena iš sveiko organizmo sąlygų – rūgštinė šarminė organizmo pusiausvyra. Koks maistas ir gyvensena šarmina organizmą? „Rudens gėrybės tą puikiai gali padaryti“, – sako holistinės medicinos atstovė Gražina Paliokienė.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19140019</guid><pubDate>Wed, 18 Sep 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19140019/1017956965.mp3" length="24078627" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje ieškosime patarimų, kaip greičiau priprasti prie rudeniškos rutinos, kuri sukelia emocinę įtampą dėl pasikeitusio dienos režimo ir ritmo. Ypač tai aktualu vaikus auginančioms šeimoms, kai rytais sunku keltis, vėluojama dėl rytinių kamščių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje ieškosime patarimų, kaip greičiau priprasti prie rudeniškos rutinos, kuri sukelia emocinę įtampą dėl pasikeitusio dienos režimo ir ritmo. Ypač tai aktualu vaikus auginančioms šeimoms, kai rytais sunku keltis, vėluojama dėl rytinių kamščių mieste. Rytinė skuba, kada dar miego norisi, iš vakaro nesudėti drabužiai ir neatrinktos knygos – tikra katastrofa. Bet ji kartojasi daugelyje šeimų. Kaip planuoti savo gyvenimą patars psichologė Inga Vaidelauskienė<br />Prasidėjus rudeniui dažnėja „peršalimo“ pavadinimą turinčios ligos. Jas dažniausiai sukelia virusai, kurių mūsų organizme tūno nesuskaičiuojama galybė. Vien peršalimą gali sukelti kone 130 virusų. Apie vieną tokių, liaudiškai vadinamą bučinių arba paauglių liga, laidoje paaiškins ULAC Epidemiologijos skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė.<br /> Ligos mus ima pulti, kai nusilpsta imunitetas. Viena iš sveiko organizmo sąlygų – rūgštinė šarminė organizmo pusiausvyra. Koks maistas ir gyvensena šarmina organizmą? „Rudens gėrybės tą puikiai gali padaryti“, – sako holistinės medicinos atstovė Gražina Paliokienė.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1505</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Rugsėjį pasaulyje minimos piktybinių kraujo ligų žinomumo dienos.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-rugseji-pasaulyje-minimos-piktybiniu-kraujo-ligu-zinomumo-dienos--19068573</link><description><![CDATA[Rugsėjį pasaulyje minimos piktybinių kraujo ligų žinomumo dienos. Santaros klinikų Hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro duomenimis, per pastarąjį dešimtmetį sergančiųjų kraujo vėžiu išgyvenamumas Lietuvoje didėjo. Kas padeda gerinti gydymo rezultatus ir su kokiomis problemomis susiduriama iki šiol, laidoje pasakoja centro direktorius, gydytojas hematologas Laimonas Griškevičius.<br />Dauguma žmonių, sužinoję, kad serga vėžiu, jaučiasi sugniuždyti. Pagalbos reikia ne tik pacientams, bet ir jų šeimoms – diagnozė dažnai radikaliai pakeičia nusistovėjusį gyvenimą. Apie tai, kokios psichologinės pagalbos sulaukia sergantieji ir jų artimieji, kalba Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos (POLA), Lietuvos vaikų vėžio asociacijos „Paguoda“ ir Kaniterapinės pagalbos centro atstovai. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19068573</guid><pubDate>Wed, 11 Sep 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19068573/1017926214.mp3" length="23969958" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Rugsėjį pasaulyje minimos piktybinių kraujo ligų žinomumo dienos. Santaros klinikų Hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro duomenimis, per pastarąjį dešimtmetį sergančiųjų kraujo vėžiu išgyvenamumas Lietuvoje didėjo. Kas padeda gerinti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rugsėjį pasaulyje minimos piktybinių kraujo ligų žinomumo dienos. Santaros klinikų Hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro duomenimis, per pastarąjį dešimtmetį sergančiųjų kraujo vėžiu išgyvenamumas Lietuvoje didėjo. Kas padeda gerinti gydymo rezultatus ir su kokiomis problemomis susiduriama iki šiol, laidoje pasakoja centro direktorius, gydytojas hematologas Laimonas Griškevičius.<br />Dauguma žmonių, sužinoję, kad serga vėžiu, jaučiasi sugniuždyti. Pagalbos reikia ne tik pacientams, bet ir jų šeimoms – diagnozė dažnai radikaliai pakeičia nusistovėjusį gyvenimą. Apie tai, kokios psichologinės pagalbos sulaukia sergantieji ir jų artimieji, kalba Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos (POLA), Lietuvos vaikų vėžio asociacijos „Paguoda“ ir Kaniterapinės pagalbos centro atstovai. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1499</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Grožio industrija klesti.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-grozio-industrija-klesti--18938596</link><description><![CDATA[Grožio industrija klesti – vis daugiau žmonių lankosi grožio salonuose, kirpyklose, soliariumuose. Tačiau, kad šios paslaugos išties džiugintų, jos pirmiausia turi būti saugios, sako gydytoja dermatologė Rasa Aurelija Vankevičiūtė. Apie kelias iš jų – dirbtinį įdegį, ilgalaikį nagų lakavimą bei plaukų dažymą ir kitas procedūras – laidoje pasakos ir šių sričių specialistės nagų priežiūros meistrė Kristina Nasirova ir plaukų stilistė Eglė Saunorytė-Kinderienė. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18938596</guid><pubDate>Wed, 28 Aug 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18938596/1017892702.mp3" length="23998379" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Grožio industrija klesti – vis daugiau žmonių lankosi grožio salonuose, kirpyklose, soliariumuose. Tačiau, kad šios paslaugos išties džiugintų, jos pirmiausia turi būti saugios, sako gydytoja dermatologė Rasa Aurelija Vankevičiūtė. Apie kelias iš jų –...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Grožio industrija klesti – vis daugiau žmonių lankosi grožio salonuose, kirpyklose, soliariumuose. Tačiau, kad šios paslaugos išties džiugintų, jos pirmiausia turi būti saugios, sako gydytoja dermatologė Rasa Aurelija Vankevičiūtė. Apie kelias iš jų – dirbtinį įdegį, ilgalaikį nagų lakavimą bei plaukų dažymą ir kitas procedūras – laidoje pasakos ir šių sričių specialistės nagų priežiūros meistrė Kristina Nasirova ir plaukų stilistė Eglė Saunorytė-Kinderienė. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Netaisyklinga laikysena.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-netaisyklinga-laikysena--18889476</link><description><![CDATA[Netaisyklinga laikysena: kokios nesudėtingos priemonės padėtų išvengti tokios diagnozės, kartais reikalaujančios ir chirurginių operacijų. Medikų parengtoje moksleivių sveikatos pažymoje žodžiai „netaisyklinga laikysena“ – ypač dažna. Dėl tokios laikysenos kaltas ilgas sėdėjimas prie kompiuterių, mobiliųjų telefonų ar planšečių. Laidos pašnekovės – gydytoja reabilitologė Gintarė Vaitkienė ir mokytoja psichologė Jurgita Račė. VUL Santaros klinikų Vaikų ligoninės Ausų, nosies, gerklės ligų gydytojas Marius Polianskis papasakos, kas traumuoja nosies pertvarą. Dėl nesibaigiančios slogos, užsikimšusios nosies keliamų nepatogumų suaugusiesiems atliekamos pertvaros korekcijos operacijos. Ir dėl to dažniausiai būna kaltos traumos vaikystėje – smūgis kamuoliu, griuvimai nuo dviračio ir pan. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18889476</guid><pubDate>Wed, 21 Aug 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18889476/1017891675.mp3" length="24069014" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Netaisyklinga laikysena: kokios nesudėtingos priemonės padėtų išvengti tokios diagnozės, kartais reikalaujančios ir chirurginių operacijų. Medikų parengtoje moksleivių sveikatos pažymoje žodžiai „netaisyklinga laikysena“ – ypač dažna. Dėl tokios...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Netaisyklinga laikysena: kokios nesudėtingos priemonės padėtų išvengti tokios diagnozės, kartais reikalaujančios ir chirurginių operacijų. Medikų parengtoje moksleivių sveikatos pažymoje žodžiai „netaisyklinga laikysena“ – ypač dažna. Dėl tokios laikysenos kaltas ilgas sėdėjimas prie kompiuterių, mobiliųjų telefonų ar planšečių. Laidos pašnekovės – gydytoja reabilitologė Gintarė Vaitkienė ir mokytoja psichologė Jurgita Račė. VUL Santaros klinikų Vaikų ligoninės Ausų, nosies, gerklės ligų gydytojas Marius Polianskis papasakos, kas traumuoja nosies pertvarą. Dėl nesibaigiančios slogos, užsikimšusios nosies keliamų nepatogumų suaugusiesiems atliekamos pertvaros korekcijos operacijos. Ir dėl to dažniausiai būna kaltos traumos vaikystėje – smūgis kamuoliu, griuvimai nuo dviračio ir pan. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1505</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. karšta šių metų vasara lemia ankstyvą augalų žydėjimą ir naujų alergenų atsiradimą.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-karsta-siu-metu-vasara-lemia-ankstyva-augalu-zydejima-ir-nauju-alergenu-atsiradima--18816068</link><description><![CDATA[Specialistai pastebi, kad neįprastai karšta šių metų vasara lemia ankstyvą augalų žydėjimą ir naujų alergenų atsiradimą. Gydytoja alergologė Rūta Dubakienė plačiau papasakos apie šiuo metu dažniausiai pasitaikančias alergijas ir kaip atpažinti simptomus. Taip pat laidoje – pokalbis su Santaros klinikų Vaikų ligoninės akių ligų gydytoja Aušrine Miseviče apie tai, kad vis daugiau vaikų turi regėjimo sutrikimų. Pasak gydytojos, tokią statistiką iš dalies lemia jau kurį laiką privalomas sveikatos patikrinimas prieš mokslo metus, tačiau reikšmingai prisideda ir gyvenimo būdo pokyčiai – pavyzdžiui, dažnas išmaniųjų ekranų naudojimas, ilgas buvimas uždarose patalpose. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18816068</guid><pubDate>Wed, 14 Aug 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18816068/1017859081.mp3" length="23540714" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Specialistai pastebi, kad neįprastai karšta šių metų vasara lemia ankstyvą augalų žydėjimą ir naujų alergenų atsiradimą. Gydytoja alergologė Rūta Dubakienė plačiau papasakos apie šiuo metu dažniausiai pasitaikančias alergijas ir kaip atpažinti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Specialistai pastebi, kad neįprastai karšta šių metų vasara lemia ankstyvą augalų žydėjimą ir naujų alergenų atsiradimą. Gydytoja alergologė Rūta Dubakienė plačiau papasakos apie šiuo metu dažniausiai pasitaikančias alergijas ir kaip atpažinti simptomus. Taip pat laidoje – pokalbis su Santaros klinikų Vaikų ligoninės akių ligų gydytoja Aušrine Miseviče apie tai, kad vis daugiau vaikų turi regėjimo sutrikimų. Pasak gydytojos, tokią statistiką iš dalies lemia jau kurį laiką privalomas sveikatos patikrinimas prieš mokslo metus, tačiau reikšmingai prisideda ir gyvenimo būdo pokyčiai – pavyzdžiui, dažnas išmaniųjų ekranų naudojimas, ilgas buvimas uždarose patalpose. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1472</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Vasariški išbandymai ausims.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-vasariski-isbandymai-ausims--18755259</link><description><![CDATA[Skrendant lėktuvu dažnai tenka girdėti verkiančius vaikus. Kodėl jie verkta – atsakymą žino ausų, nosies, gerklės ligų gydytojai. Nemalonūs, kartais ir labai skausmingi pojūčiai vargina tuos, kas sloguoja arba yra kitų priežasčių, dėl kurių kintantis slėgis sukelia skausmą. Ką gi daryti, kad kelionė lėktuvu nesugadintų atostogų nuotaikos patars Vaikų ligoninės Ausų, nosies, gerklės ir akių ligų skyriaus gydytojas Marius Polianskis. Su gydytoju kalbėsime apie dar vieną ausims svarbų dalyką vasaros metu – maudynes: pranešama apie padidėjusią maudyklų taršą. <br />Antrasis pasakojimas laidoje – apie negimusiems dvynukams atliktą unikalią operaciją, po kurios, tikimasi, šeima sulauks gimstančių sveikų vaikučių. Apie tai laidoje papasakos VUL Santaros klinikų Vaisiaus medicinos kompetencijos centro vadovė dr. Jelena Volochovič. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18755259</guid><pubDate>Wed, 07 Aug 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18755259/1017825846.mp3" length="24011336" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Skrendant lėktuvu dažnai tenka girdėti verkiančius vaikus. Kodėl jie verkta – atsakymą žino ausų, nosies, gerklės ligų gydytojai. Nemalonūs, kartais ir labai skausmingi pojūčiai vargina tuos, kas sloguoja arba yra kitų priežasčių, dėl kurių kintantis...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Skrendant lėktuvu dažnai tenka girdėti verkiančius vaikus. Kodėl jie verkta – atsakymą žino ausų, nosies, gerklės ligų gydytojai. Nemalonūs, kartais ir labai skausmingi pojūčiai vargina tuos, kas sloguoja arba yra kitų priežasčių, dėl kurių kintantis slėgis sukelia skausmą. Ką gi daryti, kad kelionė lėktuvu nesugadintų atostogų nuotaikos patars Vaikų ligoninės Ausų, nosies, gerklės ir akių ligų skyriaus gydytojas Marius Polianskis. Su gydytoju kalbėsime apie dar vieną ausims svarbų dalyką vasaros metu – maudynes: pranešama apie padidėjusią maudyklų taršą. <br />Antrasis pasakojimas laidoje – apie negimusiems dvynukams atliktą unikalią operaciją, po kurios, tikimasi, šeima sulauks gimstančių sveikų vaikučių. Apie tai laidoje papasakos VUL Santaros klinikų Vaisiaus medicinos kompetencijos centro vadovė dr. Jelena Volochovič. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Lietuvos higienos instituto duomenys rodo, kad per pastaruosius trejus metus savižudybių skaičius Lietuvoje sumažėjo penktadaliu.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-lietuvos-higienos-instituto-duomenys-rodo-kad-per-pastaruosius-trejus-metus-savizudybiu-skaicius-lietuvoje-sumazejo-penktadaliu--18685229</link><description><![CDATA[Lietuvos higienos instituto duomenys rodo, kad per pastaruosius trejus metus savižudybių skaičius Lietuvoje sumažėjo penktadaliu. Nors specialistai kol kas dar negali tiksliai įvardinti, kas lėmė tokią tendenciją, jie pastebi pokyčius visuomenėje. „Žmonės apie tai kalba atviriau, keičiasi požiūris į psichikos sveikatą. Situacija, kuri buvo prieš 10 metų ir dabar, labai skiriasi“, - pastebi psichologas, Vilniaus universiteto Suicidologijos tyrimų centro vadovas Paulius Skruibis. Be to, pastaruoju metu pagausėjo savižudybių prevencijos veiklų, atliekama daugiau mokslinių tyrimų. Apie tai – pokalbiai su specialistais. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18685229</guid><pubDate>Wed, 31 Jul 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18685229/1017793323.mp3" length="23692015" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvos higienos instituto duomenys rodo, kad per pastaruosius trejus metus savižudybių skaičius Lietuvoje sumažėjo penktadaliu. Nors specialistai kol kas dar negali tiksliai įvardinti, kas lėmė tokią tendenciją, jie pastebi pokyčius visuomenėje....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvos higienos instituto duomenys rodo, kad per pastaruosius trejus metus savižudybių skaičius Lietuvoje sumažėjo penktadaliu. Nors specialistai kol kas dar negali tiksliai įvardinti, kas lėmė tokią tendenciją, jie pastebi pokyčius visuomenėje. „Žmonės apie tai kalba atviriau, keičiasi požiūris į psichikos sveikatą. Situacija, kuri buvo prieš 10 metų ir dabar, labai skiriasi“, - pastebi psichologas, Vilniaus universiteto Suicidologijos tyrimų centro vadovas Paulius Skruibis. Be to, pastaruoju metu pagausėjo savižudybių prevencijos veiklų, atliekama daugiau mokslinių tyrimų. Apie tai – pokalbiai su specialistais. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1481</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kokia pacientų organizacijų nauda jų nariams.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kokia-pacientu-organizaciju-nauda-ju-nariams--18630173</link><description><![CDATA[Pacientų visuomeninių organizacijų, kaip nurodo SAM interneto svetainė, sąraše net 90 pavadinimų – draugijų, asociacijų, klubų.<br />Jie organizuoja šviečiamąsias konferencijas, paskaitas, kurių metu daugiau sužino apie savo ligą – kad mokėtų gyventi su liga, žinotų, kaip reikia elgtis ligai paūmėjus – kas tada darosi, ko tikėtis, kaip gydytis patiems, o kada kreiptis pagalbos. Tai – viena pacientų draugijų veiklos pusė. Kita, ne mažiau svarbi ir naudinga –tarpusavio bendravimo galimybė: kad ne vienas toks esi, kad aplink yra tavo liga sergančių žmonių. Ir jie jau serga ne vienerius metus, iš jų patirties galima pasimokyti, kaip elgtis kasdien užklumpančiose situacijose, dėl kurių gydytojo nepaklausi, nes tuo metu jo tiesiog nebus šalia. Kuo gyvena pacientų organizacijos laidoje papasakos Biržų onkologinėmis ligomis sergančiųjų klubo „Stenkimės nugalėti“ pirmininkė Renė Žvirgždienė, kuri kasmet organizuoja biržiečių moterų kelionę į Nacionalinį vėžio institutą patikrai dėl krūties vėžio, taip pat Išsėtinės sklerozės klubo pirmininkė Ana Staševičienė, sulaukianti pagalbos prašančių skambučių bet kuriuo paros metu, o Mikčiojimo problemų klubo narys dr. Vidūnas Ramša pasakys, kodėl mikčiojančių žmonių prašo nevadinti mikčiais ir kokių patarimų turi šį sutrikimą turintiems žmonėms.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18630173</guid><pubDate>Wed, 24 Jul 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18630173/1017793041.mp3" length="24004230" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pacientų visuomeninių organizacijų, kaip nurodo SAM interneto svetainė, sąraše net 90 pavadinimų – draugijų, asociacijų, klubų.
Jie organizuoja šviečiamąsias konferencijas, paskaitas, kurių metu daugiau sužino apie savo ligą – kad mokėtų gyventi su...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pacientų visuomeninių organizacijų, kaip nurodo SAM interneto svetainė, sąraše net 90 pavadinimų – draugijų, asociacijų, klubų.<br />Jie organizuoja šviečiamąsias konferencijas, paskaitas, kurių metu daugiau sužino apie savo ligą – kad mokėtų gyventi su liga, žinotų, kaip reikia elgtis ligai paūmėjus – kas tada darosi, ko tikėtis, kaip gydytis patiems, o kada kreiptis pagalbos. Tai – viena pacientų draugijų veiklos pusė. Kita, ne mažiau svarbi ir naudinga –tarpusavio bendravimo galimybė: kad ne vienas toks esi, kad aplink yra tavo liga sergančių žmonių. Ir jie jau serga ne vienerius metus, iš jų patirties galima pasimokyti, kaip elgtis kasdien užklumpančiose situacijose, dėl kurių gydytojo nepaklausi, nes tuo metu jo tiesiog nebus šalia. Kuo gyvena pacientų organizacijos laidoje papasakos Biržų onkologinėmis ligomis sergančiųjų klubo „Stenkimės nugalėti“ pirmininkė Renė Žvirgždienė, kuri kasmet organizuoja biržiečių moterų kelionę į Nacionalinį vėžio institutą patikrai dėl krūties vėžio, taip pat Išsėtinės sklerozės klubo pirmininkė Ana Staševičienė, sulaukianti pagalbos prašančių skambučių bet kuriuo paros metu, o Mikčiojimo problemų klubo narys dr. Vidūnas Ramša pasakys, kodėl mikčiojančių žmonių prašo nevadinti mikčiais ir kokių patarimų turi šį sutrikimą turintiems žmonėms.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. pasaulyje yra apie 400-ai skirtingų fobijų.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-pasaulyje-yra-apie-400-ai-skirtingu-fobiju--18572294</link><description><![CDATA[specialistai skaičiuoja, kad pasaulyje yra apie 400-ai skirtingų fobijų, nuo dažnai pasitaikančių atvirų ar uždarų erdvių, vorų ar gyvačių baimių iki pačių netikėčiausių – pavyzdžiui, riešutų sviesto fobijos. Psichologų teigimu, nors galima sėkmingai gyventi ir turint fobiją, vertėtų susimąstyti, jei ji trukdo atlikti paprasčiausius dienos darbus. Laidoje „Sveikata“ – kelios istorijos ir pokalbis su psichologe Vaiva Klimaite. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18572294</guid><pubDate>Wed, 17 Jul 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18572294/1017761676.mp3" length="23997961" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>specialistai skaičiuoja, kad pasaulyje yra apie 400-ai skirtingų fobijų, nuo dažnai pasitaikančių atvirų ar uždarų erdvių, vorų ar gyvačių baimių iki pačių netikėčiausių – pavyzdžiui, riešutų sviesto fobijos. Psichologų teigimu, nors galima sėkmingai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[specialistai skaičiuoja, kad pasaulyje yra apie 400-ai skirtingų fobijų, nuo dažnai pasitaikančių atvirų ar uždarų erdvių, vorų ar gyvačių baimių iki pačių netikėčiausių – pavyzdžiui, riešutų sviesto fobijos. Psichologų teigimu, nors galima sėkmingai gyventi ir turint fobiją, vertėtų susimąstyti, jei ji trukdo atlikti paprasčiausius dienos darbus. Laidoje „Sveikata“ – kelios istorijos ir pokalbis su psichologe Vaiva Klimaite. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Niežtinčios ir tinstančios odos priežiūra.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-nieztincios-ir-tinstancios-odos-prieziura--18512466</link><description><![CDATA[Kaip prižiūrėti niežtinčią ir tinstančią odą?<br />Kaip kovoti su niežuliu, tinimu ir stipresnėmis reakcijomis, kuomet įgelia uodai, mašalai? „Nekasyti, o tą vietą mušti“, - sako dermatovenerologė Inga Kisielienė. Laidoje ji papasakos, kokie pavilgai mažina niežulį, taip pat – kokios organizmo reakcijos rodo sveikatai pavojingus požymius ir kada reikia kreiptis į gydytoją. Kita tema laidoje – kas padeda vaikučiams kovoti su skausmu – vaikai juk atskira žmonijos dalis, kuri kartais net nemoka nusakyti, kur ir kaip skauda. Vaikų ligoninės Vaikų skausmo ir paliatyviosios pagalbos klinikos tikslas – padėti vaikams, kenčiantiems įvairaus pobūdžio skausmus, kontroliuojant jų patiriamą skausmą, pagerinti jų gyvenimo kokybę, grąžinti į buvusį visavertį gyvenimą. Apie suaugusiųjų tokius centrus kalbama dažniau,  apie vaikų – ne. Kalbėdami apie lėtinį skausmą dažniausiai turime galvoje kažkokią ligą ar traumą, dėl kurios skauda. Kalbėdami apie lėtinį skausmą, turėtume žinoti, kad šiuo atveju skausmas turi kitokią kilmę. Laidoje dalyvaus klinikos vadovė Gydytoja  anesteziologė-reanimatologė Danguolė Ruževičienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18512466</guid><pubDate>Wed, 10 Jul 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18512466/1017629265.mp3" length="23998379" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip prižiūrėti niežtinčią ir tinstančią odą?
Kaip kovoti su niežuliu, tinimu ir stipresnėmis reakcijomis, kuomet įgelia uodai, mašalai? „Nekasyti, o tą vietą mušti“, - sako dermatovenerologė Inga Kisielienė. Laidoje ji papasakos, kokie pavilgai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip prižiūrėti niežtinčią ir tinstančią odą?<br />Kaip kovoti su niežuliu, tinimu ir stipresnėmis reakcijomis, kuomet įgelia uodai, mašalai? „Nekasyti, o tą vietą mušti“, - sako dermatovenerologė Inga Kisielienė. Laidoje ji papasakos, kokie pavilgai mažina niežulį, taip pat – kokios organizmo reakcijos rodo sveikatai pavojingus požymius ir kada reikia kreiptis į gydytoją. Kita tema laidoje – kas padeda vaikučiams kovoti su skausmu – vaikai juk atskira žmonijos dalis, kuri kartais net nemoka nusakyti, kur ir kaip skauda. Vaikų ligoninės Vaikų skausmo ir paliatyviosios pagalbos klinikos tikslas – padėti vaikams, kenčiantiems įvairaus pobūdžio skausmus, kontroliuojant jų patiriamą skausmą, pagerinti jų gyvenimo kokybę, grąžinti į buvusį visavertį gyvenimą. Apie suaugusiųjų tokius centrus kalbama dažniau,  apie vaikų – ne. Kalbėdami apie lėtinį skausmą dažniausiai turime galvoje kažkokią ligą ar traumą, dėl kurios skauda. Kalbėdami apie lėtinį skausmą, turėtume žinoti, kad šiuo atveju skausmas turi kitokią kilmę. Laidoje dalyvaus klinikos vadovė Gydytoja  anesteziologė-reanimatologė Danguolė Ruževičienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Kova su nekviestais kaimynais - vapsvomis, širšėmis, skruzdėmis.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-kova-su-nekviestais-kaimynais-vapsvomis-sirsemis-skruzdemis--18386849</link><description><![CDATA[Vasarą atakuojant vabzdžiams ir mašalams laidoje ekspertų klausime, kaip kovoti su nekviestais kaimynais - vapsvomis, širšėmis, skruzdėmis. Laidoje patarimų duos UAB "Dezinfa" specialistas Liutauras Grigaliūnas. Kita tema - apie galimybes išvengti plaučių vėžio. Patarimai rūkaliams ir ne tik. Profesorius Saulius Cicėnas. Ved.Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18386849</guid><pubDate>Wed, 26 Jun 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18386849/1017596959.mp3" length="24028472" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vasarą atakuojant vabzdžiams ir mašalams laidoje ekspertų klausime, kaip kovoti su nekviestais kaimynais - vapsvomis, širšėmis, skruzdėmis. Laidoje patarimų duos UAB "Dezinfa" specialistas Liutauras Grigaliūnas. Kita tema - apie galimybes išvengti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vasarą atakuojant vabzdžiams ir mašalams laidoje ekspertų klausime, kaip kovoti su nekviestais kaimynais - vapsvomis, širšėmis, skruzdėmis. Laidoje patarimų duos UAB "Dezinfa" specialistas Liutauras Grigaliūnas. Kita tema - apie galimybes išvengti plaučių vėžio. Patarimai rūkaliams ir ne tik. Profesorius Saulius Cicėnas. Ved.Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Saulė ir oda.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-saule-ir-oda--18250038</link><description><![CDATA[Saulė ir oda: ar sveika eiti į saulę po plaukų šalinimo procedūrų? Vasarą įprasta girdėti ir matyti kvietimus dovanoti kraujo – donorai kviečiami atvykti į Nacionalinį kraujo centrą.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18250038</guid><pubDate>Wed, 12 Jun 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18250038/1017596506.mp3" length="23992528" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Saulė ir oda: ar sveika eiti į saulę po plaukų šalinimo procedūrų? Vasarą įprasta girdėti ir matyti kvietimus dovanoti kraujo – donorai kviečiami atvykti į Nacionalinį kraujo centrą.
Ved. Rasa Pekarskienė.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Saulė ir oda: ar sveika eiti į saulę po plaukų šalinimo procedūrų? Vasarą įprasta girdėti ir matyti kvietimus dovanoti kraujo – donorai kviečiami atvykti į Nacionalinį kraujo centrą.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Apie ligoninių darbą naktį.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-apie-ligoniniu-darba-nakti--18190657</link><description><![CDATA[Skaičiuojama, kad apie du trečdaliai pacientų į ligonines skubos tvarka patenka naktį ir ne darbo dienomis. Nors naktinis medikų darbas sulaukia įvairių vertinimų, gydytojai sako, kad darbo dieną ir naktį negalima tapatinti. Nemaža dalis darbuotojų teigia, kad dirbdami naktį jaučia didesnę įtampą, be to, neįprastas darbo režimas turi įtakos asmeniniam gyvenimui. „Tai vargina, tačiau man toks darbas patinka, nes gali padėti žmogui išgyventi“, - sako kelis dešimtmečius budinčiu gydytoju dirbantis Vilniaus Santaros klinikų gydytojas anesteziologas reanimatologas, Skubios medicinos centro vadovas Andrius Klimašauskas. Plačiau apie ligoninių darbą naktį ir su kuo susiduria medikai – šioje laidoje. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18190657</guid><pubDate>Wed, 05 Jun 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18190657/1017563852.mp3" length="24026800" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Skaičiuojama, kad apie du trečdaliai pacientų į ligonines skubos tvarka patenka naktį ir ne darbo dienomis. Nors naktinis medikų darbas sulaukia įvairių vertinimų, gydytojai sako, kad darbo dieną ir naktį negalima tapatinti. Nemaža dalis darbuotojų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Skaičiuojama, kad apie du trečdaliai pacientų į ligonines skubos tvarka patenka naktį ir ne darbo dienomis. Nors naktinis medikų darbas sulaukia įvairių vertinimų, gydytojai sako, kad darbo dieną ir naktį negalima tapatinti. Nemaža dalis darbuotojų teigia, kad dirbdami naktį jaučia didesnę įtampą, be to, neįprastas darbo režimas turi įtakos asmeniniam gyvenimui. „Tai vargina, tačiau man toks darbas patinka, nes gali padėti žmogui išgyventi“, - sako kelis dešimtmečius budinčiu gydytoju dirbantis Vilniaus Santaros klinikų gydytojas anesteziologas reanimatologas, Skubios medicinos centro vadovas Andrius Klimašauskas. Plačiau apie ligoninių darbą naktį ir su kuo susiduria medikai – šioje laidoje. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Patyrusiems širdies smūgį pagalbą skubins ir mobilioji programėlė.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-patyrusiems-sirdies-smugi-pagalba-skubins-ir-mobilioji-programele--18112237</link><description><![CDATA[Lietuvoje patyrusieji širdies smūgį išgyvena vos 8 procentai žmonių. Sustojus širdžiai nepradėjus skubiai gaivinti, sulig kiekviena minute išgyvenimo tikimybė mažėja po 10 proc. Medikai mūsų šalyje didžiuosiuose miestuose atvyksta per maždaug 10 min, į atokesnes vietoves – per 20 ir ilgiau. Atvykus po tiek laiko, išgelbėti žmogaus nebėra galimybių. Kad ši statistika nebūtų tokia kraupi, būtina, kad mokančių suteikti būtinąją pagalbą būtų kuo daugiau ir kad juos būtų galima kuo skubiau iškviesti gelbėti žmogaus gyvybės kol atvyks greitoji medicinos pagalba. Lietuvoje diegiama sėkmingai kitose šalyse veikianti mobilioji programėlė ir telkiamas savanorių tinklas, kuris gali padėti sustojus širdžiai iki atvyks medikai. Apie tai laidoje papasakos Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos fakulteto Ekstremaliosios medicinos katedros vedėjas prof. dr. Dinas Vaitkaitis.<br />Antroji tema laidoje – apie psichologinę pagalbą persileidimą patyrusioms ir kūdikį praradusioms šeimoms. Nemokamai tokią pagalbą Lietuvoje teikia Krizinio nėštumo centras, kurio padaliniai yra visoje Lietuvoje. Laidoje apie patiriamus išgyvenimus, gedėjimą ir pagalbos būtinybę kalbėsime su psichologe Rūta Julija Klovaite, savo išgyvenimais pasidalins aktorė Eglė Špokaitė - Dapšienė, rašytoja Živilė Galdikienė. <br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18112237</guid><pubDate>Wed, 29 May 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18112237/1017563651.mp3" length="24035995" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvoje patyrusieji širdies smūgį išgyvena vos 8 procentai žmonių. Sustojus širdžiai nepradėjus skubiai gaivinti, sulig kiekviena minute išgyvenimo tikimybė mažėja po 10 proc. Medikai mūsų šalyje didžiuosiuose miestuose atvyksta per maždaug 10 min,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvoje patyrusieji širdies smūgį išgyvena vos 8 procentai žmonių. Sustojus širdžiai nepradėjus skubiai gaivinti, sulig kiekviena minute išgyvenimo tikimybė mažėja po 10 proc. Medikai mūsų šalyje didžiuosiuose miestuose atvyksta per maždaug 10 min, į atokesnes vietoves – per 20 ir ilgiau. Atvykus po tiek laiko, išgelbėti žmogaus nebėra galimybių. Kad ši statistika nebūtų tokia kraupi, būtina, kad mokančių suteikti būtinąją pagalbą būtų kuo daugiau ir kad juos būtų galima kuo skubiau iškviesti gelbėti žmogaus gyvybės kol atvyks greitoji medicinos pagalba. Lietuvoje diegiama sėkmingai kitose šalyse veikianti mobilioji programėlė ir telkiamas savanorių tinklas, kuris gali padėti sustojus širdžiai iki atvyks medikai. Apie tai laidoje papasakos Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos fakulteto Ekstremaliosios medicinos katedros vedėjas prof. dr. Dinas Vaitkaitis.<br />Antroji tema laidoje – apie psichologinę pagalbą persileidimą patyrusioms ir kūdikį praradusioms šeimoms. Nemokamai tokią pagalbą Lietuvoje teikia Krizinio nėštumo centras, kurio padaliniai yra visoje Lietuvoje. Laidoje apie patiriamus išgyvenimus, gedėjimą ir pagalbos būtinybę kalbėsime su psichologe Rūta Julija Klovaite, savo išgyvenimais pasidalins aktorė Eglė Špokaitė - Dapšienė, rašytoja Živilė Galdikienė. <br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Geriausias maistas naujagimiui yra pienas.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-geriausias-maistas-naujagimiui-yra-pienas--18050801</link><description><![CDATA[Viso pasaulio medikai sutaria: geriausias maistas naujagimiui - pienas. Vis dėlto ne visos mamos gali juo aprūpinti savo mažylius, tad šia neįkainojama vertybe jau dvejus metus Lietuvoje rūpinasi Vilniaus universiteto Santaros klinikose įsikūręs Pieno bankas. Kuo jis svarbus ir kiek naujagimių aprūpina donoriniu pienu? Apie tai pasakos Pieno banko įkūrėjas Neonatologijos centro vadovas dr. Arūnas Liubšys. Antroje laidos dalyje mokysimės sąmoningai kvėpuoti. Kodėl to reikia ir kaip mūsų fizinei bei emocinei sveikatai kenkia netaisyklingas kvėpavimas? Praktiniais patarimais dalysis sertifikuota sąmoningo kvėpavimo specialistė Šarūnė Lynikaitė. Ved. Evelina Želvytė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18050801</guid><pubDate>Wed, 22 May 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18050801/1017498145.mp3" length="24023457" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Viso pasaulio medikai sutaria: geriausias maistas naujagimiui - pienas. Vis dėlto ne visos mamos gali juo aprūpinti savo mažylius, tad šia neįkainojama vertybe jau dvejus metus Lietuvoje rūpinasi Vilniaus universiteto Santaros klinikose įsikūręs Pieno...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Viso pasaulio medikai sutaria: geriausias maistas naujagimiui - pienas. Vis dėlto ne visos mamos gali juo aprūpinti savo mažylius, tad šia neįkainojama vertybe jau dvejus metus Lietuvoje rūpinasi Vilniaus universiteto Santaros klinikose įsikūręs Pieno bankas. Kuo jis svarbus ir kiek naujagimių aprūpina donoriniu pienu? Apie tai pasakos Pieno banko įkūrėjas Neonatologijos centro vadovas dr. Arūnas Liubšys. Antroje laidos dalyje mokysimės sąmoningai kvėpuoti. Kodėl to reikia ir kaip mūsų fizinei bei emocinei sveikatai kenkia netaisyklingas kvėpavimas? Praktiniais patarimais dalysis sertifikuota sąmoningo kvėpavimo specialistė Šarūnė Lynikaitė. Ved. Evelina Želvytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Vaikų mityba sergant vėžiu.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-vaiku-mityba-sergant-veziu--17936554</link><description><![CDATA[Vaikų mityba sergant vėžiu. Esant dabartiniams gydymo rezultatams, kai išgydomi devyni vaikai iš dešimties, vis daugiau dėmesio skiriama ir ligoniukų gyvenimo kokybei, komfortiškai ir maloniai aplinkai, o kiek įmanoma visavertiškesnė gydomo vaiko mityba sudaro labai didelę dalį gydymo sėkmės. Tačiau chemoterapinis gydymas dažnai visiškai išbalansuoja valgymo tvarką – pakeičia skonio receptorius, dingsta  apetitas, pykina ir pan. Kaip tokiais atvejais turėtų elgtis tėveliai, slaugantys ligoniuką, kas padėtų sužadinti apetitą ir ką siūloma tokiems vaikučiams valgyti – tokiomis temomis parengta patarimų knygelė tėvams. Laidoje girdėsite reportažą iš knygos pristatymo, kalbės Vaikų onkohematologijos centro doc. dr. Jelena Rascon, gydytoja dietologė Žana Antonova, su kokiais mitybos rūpesčiais susiduria papasakos  ligoniuką slauganti mama Renata.<br />Antrasis laidos pasakojimas – apie mikrobiotos transplantacijas. Mažiau besidomintiems naujovėmis ir gydymo metodais šis medicininis terminas bus nesuprantamas, o paprastas paaiškinimas gali būti nepriimtinas. Ši gydymo schemose naudojama procedūra – išmatų transplantacija – yra vienas labiausiai vertinamų efektyvių gydymo būdų, taikomų gydyti daugelį ligų, neturinčių šalutinių poveikių. Kada reikalinga tokia procedūra, kam ji taikoma papasakos Vaikų ligoninės vaikų gastroenterologas, doc. dr. Vaidotas Urbonas.<br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17936554</guid><pubDate>Wed, 15 May 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17936554/1017465471.mp3" length="23991274" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vaikų mityba sergant vėžiu. Esant dabartiniams gydymo rezultatams, kai išgydomi devyni vaikai iš dešimties, vis daugiau dėmesio skiriama ir ligoniukų gyvenimo kokybei, komfortiškai ir maloniai aplinkai, o kiek įmanoma visavertiškesnė gydomo vaiko...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vaikų mityba sergant vėžiu. Esant dabartiniams gydymo rezultatams, kai išgydomi devyni vaikai iš dešimties, vis daugiau dėmesio skiriama ir ligoniukų gyvenimo kokybei, komfortiškai ir maloniai aplinkai, o kiek įmanoma visavertiškesnė gydomo vaiko mityba sudaro labai didelę dalį gydymo sėkmės. Tačiau chemoterapinis gydymas dažnai visiškai išbalansuoja valgymo tvarką – pakeičia skonio receptorius, dingsta  apetitas, pykina ir pan. Kaip tokiais atvejais turėtų elgtis tėveliai, slaugantys ligoniuką, kas padėtų sužadinti apetitą ir ką siūloma tokiems vaikučiams valgyti – tokiomis temomis parengta patarimų knygelė tėvams. Laidoje girdėsite reportažą iš knygos pristatymo, kalbės Vaikų onkohematologijos centro doc. dr. Jelena Rascon, gydytoja dietologė Žana Antonova, su kokiais mitybos rūpesčiais susiduria papasakos  ligoniuką slauganti mama Renata.<br />Antrasis laidos pasakojimas – apie mikrobiotos transplantacijas. Mažiau besidomintiems naujovėmis ir gydymo metodais šis medicininis terminas bus nesuprantamas, o paprastas paaiškinimas gali būti nepriimtinas. Ši gydymo schemose naudojama procedūra – išmatų transplantacija – yra vienas labiausiai vertinamų efektyvių gydymo būdų, taikomų gydyti daugelį ligų, neturinčių šalutinių poveikių. Kada reikalinga tokia procedūra, kam ji taikoma papasakos Vaikų ligoninės vaikų gastroenterologas, doc. dr. Vaidotas Urbonas.<br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Mitai apie sveikatą.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-mitai-apie-sveikata--17870490</link><description><![CDATA[Kiek vandens reikia išgerti per dieną? Ar sveika valgyti kiaušinius? Ar egzistuoja „penkių sekundžių“ taisyklė? Šiais ir daugybę kitų klausimų diskutuojame kasdien. Į vienus mokslininkai randa atsakymus, kitais mitais reikėtų liautis aklai tikėjus, tačiau jie vis dar išlieka gajūs visuomenėje. Kodėl tikime mitais apie sveikatą ir mitybą? Kaip atsverti klaidingos informacijos srautą ir kaip tikrinti faktus? Apie tai laidoje – šeimos gydytoja Elena Šopytė ir tinklaraščio „ŠIAIP TAI“ autorė Dovilė Stonė. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17870490</guid><pubDate>Wed, 08 May 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17870490/1017432814.mp3" length="24068178" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kiek vandens reikia išgerti per dieną? Ar sveika valgyti kiaušinius? Ar egzistuoja „penkių sekundžių“ taisyklė? Šiais ir daugybę kitų klausimų diskutuojame kasdien. Į vienus mokslininkai randa atsakymus, kitais mitais reikėtų liautis aklai tikėjus,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kiek vandens reikia išgerti per dieną? Ar sveika valgyti kiaušinius? Ar egzistuoja „penkių sekundžių“ taisyklė? Šiais ir daugybę kitų klausimų diskutuojame kasdien. Į vienus mokslininkai randa atsakymus, kitais mitais reikėtų liautis aklai tikėjus, tačiau jie vis dar išlieka gajūs visuomenėje. Kodėl tikime mitais apie sveikatą ir mitybą? Kaip atsverti klaidingos informacijos srautą ir kaip tikrinti faktus? Apie tai laidoje – šeimos gydytoja Elena Šopytė ir tinklaraščio „ŠIAIP TAI“ autorė Dovilė Stonė. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1505</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Pėdų masažas.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-pedu-masazas--17815716</link><description><![CDATA[Pėdų masažas: ar sveika basomis palakstyti po pievą? „Pėdos – tai mūsų organizmo žemėlapis”, – sako holistinės medicinos atstovė Gražina Paliokienė. Įvairiose senovės kultūrose pėdoms buvo skiriamas dėmesys – prieš tūkstančius metų jau buvo tikėta, kad masažuojant pėdas, galima suteikti sveikatos visam kūnui. Kokį masažą galėtume pasidaryti patys, kaip jį reikėtų atlikti ir kokia gydomojo masažo nauda laidoje papasakos akupunktūros ir refleksologijos specialistė Gražina Paliokienė. Antrasis pasakojimas – apie palmių aliejų. Tai ypatingas riebalas: jo yra ir šokolade, ir šampūne, ir… biokuro sudėtyje. Kokia jo nauda ir žala mūsų organizmui papasakos Vaikų ligoninės gydytoja dietologė Justė Parnarauskienė. Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17815716</guid><pubDate>Wed, 01 May 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17815716/1017334778.mp3" length="24008410" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pėdų masažas: ar sveika basomis palakstyti po pievą? „Pėdos – tai mūsų organizmo žemėlapis”, – sako holistinės medicinos atstovė Gražina Paliokienė. Įvairiose senovės kultūrose pėdoms buvo skiriamas dėmesys – prieš tūkstančius metų jau buvo tikėta,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pėdų masažas: ar sveika basomis palakstyti po pievą? „Pėdos – tai mūsų organizmo žemėlapis”, – sako holistinės medicinos atstovė Gražina Paliokienė. Įvairiose senovės kultūrose pėdoms buvo skiriamas dėmesys – prieš tūkstančius metų jau buvo tikėta, kad masažuojant pėdas, galima suteikti sveikatos visam kūnui. Kokį masažą galėtume pasidaryti patys, kaip jį reikėtų atlikti ir kokia gydomojo masažo nauda laidoje papasakos akupunktūros ir refleksologijos specialistė Gražina Paliokienė. Antrasis pasakojimas – apie palmių aliejų. Tai ypatingas riebalas: jo yra ir šokolade, ir šampūne, ir… biokuro sudėtyje. Kokia jo nauda ir žala mūsų organizmui papasakos Vaikų ligoninės gydytoja dietologė Justė Parnarauskienė. Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Seksualumas ir onkologinė liga.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-seksualumas-ir-onkologine-liga--17815925</link><description><![CDATA[Temos, kuriomis nekalbama: seksualumas ir onkologinė liga. Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17815925</guid><pubDate>Wed, 24 Apr 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17815925/1017301850.mp3" length="23998797" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Temos, kuriomis nekalbama: seksualumas ir onkologinė liga. Ved. Rasa Pekarskienė</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Temos, kuriomis nekalbama: seksualumas ir onkologinė liga. Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Sveikesnis Velykų stalas ir ėjimo nauda.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-sveikesnis-velyku-stalas-ir-ejimo-nauda--17816583</link><description><![CDATA[Artėjant Velykoms, vis dažniau pagalvojame ir apie šventinį stalą: kuo gardinti kiaušinius, kiek jų paruošti, kokį pyragą ar tortą kepti. Vis dėlto įvairiais patiekalais ir gėrimais nukrautas stalas daugybės žmonių organizmams tampa ne švente, o sunkia kova. Kaip išvengti persivalgymo ir kokias sveikesnes tradicinio maisto alternatyvas pasirinkti? Apie tai pasakos ir asmeniniais receptais dalysis sveikos mitybos specialistė, tinklaraštininkė Indrė Trusovė. Antroje laidos dalyje aptarsime kasdienio ėjimo naudą. Ar tikrai 10 tūkstančių žingsnių kasdien gali padėti jaustis geriau? Kaip derinti pasivaikščiojimus su edukacine veikla? Į balandžio pabaigoje vyksiančias masines Ėjimo varžybas kvies sveikatingumo motyvatorė, Lietuvos lengvosios atletikos čempionė Vlada Musvydaitė. Ved. Evelina Želvytė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17816583</guid><pubDate>Wed, 17 Apr 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17816583/1017301985.mp3" length="23951986" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Artėjant Velykoms, vis dažniau pagalvojame ir apie šventinį stalą: kuo gardinti kiaušinius, kiek jų paruošti, kokį pyragą ar tortą kepti. Vis dėlto įvairiais patiekalais ir gėrimais nukrautas stalas daugybės žmonių organizmams tampa ne švente, o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Artėjant Velykoms, vis dažniau pagalvojame ir apie šventinį stalą: kuo gardinti kiaušinius, kiek jų paruošti, kokį pyragą ar tortą kepti. Vis dėlto įvairiais patiekalais ir gėrimais nukrautas stalas daugybės žmonių organizmams tampa ne švente, o sunkia kova. Kaip išvengti persivalgymo ir kokias sveikesnes tradicinio maisto alternatyvas pasirinkti? Apie tai pasakos ir asmeniniais receptais dalysis sveikos mitybos specialistė, tinklaraštininkė Indrė Trusovė. Antroje laidos dalyje aptarsime kasdienio ėjimo naudą. Ar tikrai 10 tūkstančių žingsnių kasdien gali padėti jaustis geriau? Kaip derinti pasivaikščiojimus su edukacine veikla? Į balandžio pabaigoje vyksiančias masines Ėjimo varžybas kvies sveikatingumo motyvatorė, Lietuvos lengvosios atletikos čempionė Vlada Musvydaitė. Ved. Evelina Želvytė]]></itunes:summary><itunes:duration>1497</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Parkinsono liga.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-parkinsono-liga--17822363</link><description><![CDATA[Ką vertėtų žinoti apie Parkinsono ligą. Pasaulyje minima sergančiųjų Parkinsono liga diena. Santaros klinikų gydytoja neurologė Rūta Kaladytė–Lokominienė plačiau papasakos apie ligos požymius, problemas, su kuriomis šiandien susiduria sergantieji, ir naujoves, kurios padeda palengvinti ligos gydymą ir atpažinimą. Kita tema– beveik pusei Lietuvos gyventojų vis dar neatrodo normalu susidūrus su sunkumais kreiptis į psichologą. Kodėl? Apie tai - pokalbis su Krizių įveikimo centro psichologe–psichoterapeute Simona Glodeniene. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17822363</guid><pubDate>Wed, 10 Apr 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17822363/1017301696.mp3" length="24044354" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ką vertėtų žinoti apie Parkinsono ligą. Pasaulyje minima sergančiųjų Parkinsono liga diena. Santaros klinikų gydytoja neurologė Rūta Kaladytė–Lokominienė plačiau papasakos apie ligos požymius, problemas, su kuriomis šiandien susiduria sergantieji, ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ką vertėtų žinoti apie Parkinsono ligą. Pasaulyje minima sergančiųjų Parkinsono liga diena. Santaros klinikų gydytoja neurologė Rūta Kaladytė–Lokominienė plačiau papasakos apie ligos požymius, problemas, su kuriomis šiandien susiduria sergantieji, ir naujoves, kurios padeda palengvinti ligos gydymą ir atpažinimą. Kita tema– beveik pusei Lietuvos gyventojų vis dar neatrodo normalu susidūrus su sunkumais kreiptis į psichologą. Kodėl? Apie tai - pokalbis su Krizių įveikimo centro psichologe–psichoterapeute Simona Glodeniene. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Apie sapnus: jie gali būti sąmoningi ir valdomi.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-apie-sapnus-jie-gali-buti-samoningi-ir-valdomi--17823089</link><description><![CDATA[Apie sapnus: jie gali būti sąmoningi ir valdomi.<br />Įvertinus miego fazes ir tą miego etapą, kai sapnuojama dažniausiai, yra paskaičiuota, kad per visą gyvenimą sapnų karalystėje žmogus svečiuojasi apie 6 metus. Senose kultūrose sapnams buvo suteikiama didžiulė religinė ir net maginė reikšmė - buvo manoma, jog sapnų pagalba dievybės lanko žmones ir perduoda jiems svarbias žinias. Laidoje  viešės sapnų tyrinėtoja, kuri papasakos apie sapnų valdymą ir sąmoningą sapnavimą, kurį ištobulino Tibeto budistai. Antrasis pasakojimas – apie nagus. Apie nagų sveikatą pasikalbėsime su VUL Santaros klinikų odos ligų gydytoja Inga Kisieliene. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17823089</guid><pubDate>Wed, 03 Apr 2019 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17823089/1017268918.mp3" length="24007992" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Apie sapnus: jie gali būti sąmoningi ir valdomi.
Įvertinus miego fazes ir tą miego etapą, kai sapnuojama dažniausiai, yra paskaičiuota, kad per visą gyvenimą sapnų karalystėje žmogus svečiuojasi apie 6 metus. Senose kultūrose sapnams buvo suteikiama...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Apie sapnus: jie gali būti sąmoningi ir valdomi.<br />Įvertinus miego fazes ir tą miego etapą, kai sapnuojama dažniausiai, yra paskaičiuota, kad per visą gyvenimą sapnų karalystėje žmogus svečiuojasi apie 6 metus. Senose kultūrose sapnams buvo suteikiama didžiulė religinė ir net maginė reikšmė - buvo manoma, jog sapnų pagalba dievybės lanko žmones ir perduoda jiems svarbias žinias. Laidoje  viešės sapnų tyrinėtoja, kuri papasakos apie sapnų valdymą ir sąmoningą sapnavimą, kurį ištobulino Tibeto budistai. Antrasis pasakojimas – apie nagus. Apie nagų sveikatą pasikalbėsime su VUL Santaros klinikų odos ligų gydytoja Inga Kisieliene. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata. Sąnarių ligos.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-sanariu-ligos--17428166</link><description><![CDATA[Mitas: sąnariai skauda tik senoliams.<br />Klaidingai yra galvojama, kad vaikams sąnariai dar neturi skaudėti. Tokia prielaida apsunkina anksti nustatyti ligą, dėl to didelius skausmus kenčiantys tikslingai gydyti vaikai pradedami pavėluotai. Vaikų ligoninės gydytoja reumatologė doc. med. m. dr Violeta Panavienė laidoje paaiškins, į kokius vaiko elgesio, eisenos pokyčius ir kokius skundus tėvai turėtų atkreipti dėmesį. Šių ligų diagnostika ir gydymas – aktuali problema ir dėl to, kad medicininei visuomenei taip pat labai stinga žinių, todėl tokie vaikučiai nueina ilgą kelią, kol patenka pas reumatologus.<br />Antrasis laidos pasakojimas – apie moderniąją chirurgiją: sudėtingiausias operacijas stengiamasi atlikti naudojant metodus, mažiau žalojančius ligonį: daromi maži pjūviai, naudojama įranga, kuri leidžia tiksliau atlikti operacijas. Apie tai laidoje papasakos Nacionalinio vėžio instituto chirurgas dr. Audrius Dulskas. <br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17428166</guid><pubDate>Wed, 20 Mar 2019 06:38:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17428166/1017138051.mp3" length="24006738" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Mitas: sąnariai skauda tik senoliams.
Klaidingai yra galvojama, kad vaikams sąnariai dar neturi skaudėti. Tokia prielaida apsunkina anksti nustatyti ligą, dėl to didelius skausmus kenčiantys tikslingai gydyti vaikai pradedami pavėluotai. Vaikų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mitas: sąnariai skauda tik senoliams.<br />Klaidingai yra galvojama, kad vaikams sąnariai dar neturi skaudėti. Tokia prielaida apsunkina anksti nustatyti ligą, dėl to didelius skausmus kenčiantys tikslingai gydyti vaikai pradedami pavėluotai. Vaikų ligoninės gydytoja reumatologė doc. med. m. dr Violeta Panavienė laidoje paaiškins, į kokius vaiko elgesio, eisenos pokyčius ir kokius skundus tėvai turėtų atkreipti dėmesį. Šių ligų diagnostika ir gydymas – aktuali problema ir dėl to, kad medicininei visuomenei taip pat labai stinga žinių, todėl tokie vaikučiai nueina ilgą kelią, kol patenka pas reumatologus.<br />Antrasis laidos pasakojimas – apie moderniąją chirurgiją: sudėtingiausias operacijas stengiamasi atlikti naudojant metodus, mažiau žalojančius ligonį: daromi maži pjūviai, naudojama įranga, kuri leidžia tiksliau atlikti operacijas. Apie tai laidoje papasakos Nacionalinio vėžio instituto chirurgas dr. Audrius Dulskas. <br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2019-03-13 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2019-03-13-16-30--17363458</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17363458</guid><pubDate>Wed, 13 Mar 2019 21:08:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17363458/1017137779.mp3" length="24066088" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:duration>1505</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2019-03-06 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2019-03-06-16-30--17250949</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17250949</guid><pubDate>Wed, 06 Mar 2019 09:22:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17250949/1017105189.mp3" length="23959091" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:duration>1498</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2019-02-27 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2019-02-27-16-30--17179983</link><description><![CDATA[Sunerimę stveriamės šokolado plytelės, aplankiusį liūdesį vejame tuštindami ką tik praplėštą sausainių pakelį, o pasiekę svarbių laimėjimų „apsidovanojame“ gabalėliu torto? Ką tokiomis akimirkomis iš tiesų darome – malšiname alkį ar valgome emocijas? Kaip atpažinti emocinį valgymą ir iš naujo išmokti valgyti intuityviai? Apie tai – pokalbis su intuityvaus valgymo konsultante, kognityvinio elgesio terapeute, projekto „Taika su maistu“ autore Ingrida Augute. Antroje laidos dalyje aptarsime socialiniuose tinkluose ir viešojoje erdvėje vis daugiau pagyrų sulaukiančius... salierus. Kuo mūsų organizmui naudingos šios daržovės, kada ir kaip jas valgyti bei kodėl verta pradėti rytą nuo stiklinės salierų sulčių? Patarimais dalysis Subalansuotos mitybos akademijos „Pirmas šaukštas“ mitybos ekspertė Rita Šilenskienė. Ved. Evelina Želvytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.lrt.lt/radio/2019/02/1017105008.m4a</guid><pubDate>Wed, 27 Feb 2019 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17179983/1017105008.mp3" length="24057729" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sunerimę stveriamės šokolado plytelės, aplankiusį liūdesį vejame tuštindami ką tik praplėštą sausainių pakelį, o pasiekę svarbių laimėjimų „apsidovanojame“ gabalėliu torto? Ką tokiomis akimirkomis iš tiesų darome – malšiname alkį ar valgome emocijas?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sunerimę stveriamės šokolado plytelės, aplankiusį liūdesį vejame tuštindami ką tik praplėštą sausainių pakelį, o pasiekę svarbių laimėjimų „apsidovanojame“ gabalėliu torto? Ką tokiomis akimirkomis iš tiesų darome – malšiname alkį ar valgome emocijas? Kaip atpažinti emocinį valgymą ir iš naujo išmokti valgyti intuityviai? Apie tai – pokalbis su intuityvaus valgymo konsultante, kognityvinio elgesio terapeute, projekto „Taika su maistu“ autore Ingrida Augute. Antroje laidos dalyje aptarsime socialiniuose tinkluose ir viešojoje erdvėje vis daugiau pagyrų sulaukiančius... salierus. Kuo mūsų organizmui naudingos šios daržovės, kada ir kaip jas valgyti bei kodėl verta pradėti rytą nuo stiklinės salierų sulčių? Patarimais dalysis Subalansuotos mitybos akademijos „Pirmas šaukštas“ mitybos ekspertė Rita Šilenskienė. Ved. Evelina Želvytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2019-02-20 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2019-02-20-16-30--17103749</link><description><![CDATA[Klausos aparatai: kodėl jie vis dar yra tabu?<br />Vyresniame amžiuje klausa silpnėja dėl aterosklerozinių kraujagyslių pakitimų. Sutrikus klausai didelei daliai žmonų gali padėti šiuolaikiniai klausos aparatai. Tinkamai parinkti ir pritaikyti, jie gali gerokai pagerinti gyvenimo kokybę, palengvinti bendravimą. Apie klausos aparatų skyrimo ir kompensavimo tvarką, jų veikimo principus, kokiais atvejais jie gali padėti laidoje paaiškins VUL Santaros klinikų Ausų, nosies, gerklės ligų centro gydytoja Vija Vainutienė. Kita tema – meningokokinė infekcija: mirtį sėjanti žiemos palydovė. Laidoje Vaikų ligoninės Vaikų infekcinių ligų skyriaus vedėja Dr. Inga Ivaškevičienė paaiškins, į ką turėtų kreipti dėmesį tėvai susirgus vaikui, kokie požymiai turi skubiai vesti pas gydytoją – kad nebūtų per vėlu išgelbėti gyvybę. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.lrt.lt/radio/2019/02/1017072364.m4a</guid><pubDate>Wed, 20 Feb 2019 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17103749/1017072364.mp3" length="24007574" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Klausos aparatai: kodėl jie vis dar yra tabu?
Vyresniame amžiuje klausa silpnėja dėl aterosklerozinių kraujagyslių pakitimų. Sutrikus klausai didelei daliai žmonų gali padėti šiuolaikiniai klausos aparatai. Tinkamai parinkti ir pritaikyti, jie gali...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Klausos aparatai: kodėl jie vis dar yra tabu?<br />Vyresniame amžiuje klausa silpnėja dėl aterosklerozinių kraujagyslių pakitimų. Sutrikus klausai didelei daliai žmonų gali padėti šiuolaikiniai klausos aparatai. Tinkamai parinkti ir pritaikyti, jie gali gerokai pagerinti gyvenimo kokybę, palengvinti bendravimą. Apie klausos aparatų skyrimo ir kompensavimo tvarką, jų veikimo principus, kokiais atvejais jie gali padėti laidoje paaiškins VUL Santaros klinikų Ausų, nosies, gerklės ligų centro gydytoja Vija Vainutienė. Kita tema – meningokokinė infekcija: mirtį sėjanti žiemos palydovė. Laidoje Vaikų ligoninės Vaikų infekcinių ligų skyriaus vedėja Dr. Inga Ivaškevičienė paaiškins, į ką turėtų kreipti dėmesį tėvai susirgus vaikui, kokie požymiai turi skubiai vesti pas gydytoją – kad nebūtų per vėlu išgelbėti gyvybę. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2019-02-13 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2019-02-13-16-30--17040258</link><description><![CDATA[Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, sergančiųjų lėtinėmis ligomis amžius jaunėja. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų filialo Vaikų ligoninės Pediatrijos centro vadovė Augustina Jankauskienė sako, kad tai gali lemti ir geresnė bei greitesnė ligos diagnostika. Pasak gydytojos, norint efektyviai gydyti lėtinę ligą, itin svarbi pacientų ir gydytojų komunikacija, informacija ir pozityvus požiūris, kad tai – ne nuosprendis. Kasdien buityje naudojame priemonių, kuriose gali slėptis pavojingos cheminės medžiagos. Kaip išvengti potencialaus pavojaus ir kuo keisti įprastą buitinę chemiją, pasakos specialistas Gražvydas Jegelevičius. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.lrt.lt/radio/2019/02/1017039761.m4a</guid><pubDate>Wed, 13 Feb 2019 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17040258/1017039761.mp3" length="23952821" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, sergančiųjų lėtinėmis ligomis amžius jaunėja. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų filialo Vaikų ligoninės Pediatrijos centro vadovė Augustina Jankauskienė sako, kad tai gali lemti ir geresnė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, sergančiųjų lėtinėmis ligomis amžius jaunėja. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų filialo Vaikų ligoninės Pediatrijos centro vadovė Augustina Jankauskienė sako, kad tai gali lemti ir geresnė bei greitesnė ligos diagnostika. Pasak gydytojos, norint efektyviai gydyti lėtinę ligą, itin svarbi pacientų ir gydytojų komunikacija, informacija ir pozityvus požiūris, kad tai – ne nuosprendis. Kasdien buityje naudojame priemonių, kuriose gali slėptis pavojingos cheminės medžiagos. Kaip išvengti potencialaus pavojaus ir kuo keisti įprastą buitinę chemiją, pasakos specialistas Gražvydas Jegelevičius. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1498</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2019-02-06 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2019-02-06-16-30--16973353</link><description><![CDATA[Epilepsija gydoma ir chirurginiu būdu. Klajoklio nervo stimuliacijos chirurginis metodas pasaulyje taikomas jau kelis dešimtmečius, tačiau Lietuvoje tokias operacijos pradėtos daryti tik dabar, Valstybinei ligonių kasai ėmus kompensuoti pacientui specialią implantuojamą įrangą. Operacija ypatinga tuo, kad joje dalyvauja ne tik gydytojas neurochirurgas, bet ir gydytojas neurologas bei inžinierius technikas, turintis fizikinių žinių, padedantis gydytojams patikrinti, ar implantuotas prietaisas tinkamai veikia. Apie naują gydymo būdą papasakos Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaikų ligoninės Vaikų neurologijos skyriaus vedėja dr. Rūta Praninskienė. Veido mankštos trenerė Viktorija Baltramiejūnienė sako, kad veido mankšta padeda išspręsti nemažai sveikatos sutrikimų – tiek psichologinių, tiek fizinių. Kaip reikėtų mankštinti veidą, kaip masažuoti, kad oda būtų lygesnė ir skaistesnė, kodėl veido mankštai svarbi ir viso kūno laikysena ir kaip atsikratyti gilių pykčio raukšlių kaktoje – apie tai praktiški patarimai laidoje. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.lrt.lt/radio/2019/02/1017039425.m4a</guid><pubDate>Wed, 06 Feb 2019 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16973353/1017039425.mp3" length="24016769" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Epilepsija gydoma ir chirurginiu būdu. Klajoklio nervo stimuliacijos chirurginis metodas pasaulyje taikomas jau kelis dešimtmečius, tačiau Lietuvoje tokias operacijos pradėtos daryti tik dabar, Valstybinei ligonių kasai ėmus kompensuoti pacientui...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Epilepsija gydoma ir chirurginiu būdu. Klajoklio nervo stimuliacijos chirurginis metodas pasaulyje taikomas jau kelis dešimtmečius, tačiau Lietuvoje tokias operacijos pradėtos daryti tik dabar, Valstybinei ligonių kasai ėmus kompensuoti pacientui specialią implantuojamą įrangą. Operacija ypatinga tuo, kad joje dalyvauja ne tik gydytojas neurochirurgas, bet ir gydytojas neurologas bei inžinierius technikas, turintis fizikinių žinių, padedantis gydytojams patikrinti, ar implantuotas prietaisas tinkamai veikia. Apie naują gydymo būdą papasakos Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaikų ligoninės Vaikų neurologijos skyriaus vedėja dr. Rūta Praninskienė. Veido mankštos trenerė Viktorija Baltramiejūnienė sako, kad veido mankšta padeda išspręsti nemažai sveikatos sutrikimų – tiek psichologinių, tiek fizinių. Kaip reikėtų mankštinti veidą, kaip masažuoti, kad oda būtų lygesnė ir skaistesnė, kodėl veido mankštai svarbi ir viso kūno laikysena ir kaip atsikratyti gilių pykčio raukšlių kaktoje – apie tai praktiški patarimai laidoje. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2019-01-30 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2019-01-30-16-30--16893529</link><description><![CDATA[Kokios ligos užkerta kelią į karo tarnybą?<br />Paskelbus šių metų šauktinių sąrašus, viešojoje erdvėje imta kalbėti ir apie šaukiamų jaunuolių sveikatą. Statistika rodo, kad daugiau nei trečdalis netinka privalomajai pradinei karo tarnybai. Tą lemia įvairūs sutrikimai – nuo psichinių ir psichologinių ligų iki traumatologinių ydų. Ar tikrai situacija tokia bloga? Kaip vyksta šauktinių sveikatos patikra ir kaip dažnai vėliau tikrinama karo tarnybą jau atliekančiųjų sveikata? Apie tai – pokalbis su Dr. J. Basanavičiaus karo medicinos tarnybos karo medicinos centro vadovu mjr. Remigijumi Misiūnu. Antroje laidos dalyje aptarsime dar vieną kelią į karo tarnybą užkertantį sutrikimą – plokščiapadystę. Kas lemia šį ortopedinį susirgimą? Ar didesnis tėvų dėmesys vaiko pirmiesiems  žingsniams gali padėti to išvengti? Į šiuos ir kitus klausimus apie pėdų problemas atsakys VU Santaros klinikų Vaikų ligoninės gydytojas ortopedas traumatologas Giedrius Bernotavičius.<br /> <br />Ved. Evelina Želvytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.lrt.lt/radio/2019/01/1017006882.m4a</guid><pubDate>Wed, 30 Jan 2019 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16893529/1017006882.mp3" length="23997543" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kokios ligos užkerta kelią į karo tarnybą?
Paskelbus šių metų šauktinių sąrašus, viešojoje erdvėje imta kalbėti ir apie šaukiamų jaunuolių sveikatą. Statistika rodo, kad daugiau nei trečdalis netinka privalomajai pradinei karo tarnybai. Tą lemia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kokios ligos užkerta kelią į karo tarnybą?<br />Paskelbus šių metų šauktinių sąrašus, viešojoje erdvėje imta kalbėti ir apie šaukiamų jaunuolių sveikatą. Statistika rodo, kad daugiau nei trečdalis netinka privalomajai pradinei karo tarnybai. Tą lemia įvairūs sutrikimai – nuo psichinių ir psichologinių ligų iki traumatologinių ydų. Ar tikrai situacija tokia bloga? Kaip vyksta šauktinių sveikatos patikra ir kaip dažnai vėliau tikrinama karo tarnybą jau atliekančiųjų sveikata? Apie tai – pokalbis su Dr. J. Basanavičiaus karo medicinos tarnybos karo medicinos centro vadovu mjr. Remigijumi Misiūnu. Antroje laidos dalyje aptarsime dar vieną kelią į karo tarnybą užkertantį sutrikimą – plokščiapadystę. Kas lemia šį ortopedinį susirgimą? Ar didesnis tėvų dėmesys vaiko pirmiesiems  žingsniams gali padėti to išvengti? Į šiuos ir kitus klausimus apie pėdų problemas atsakys VU Santaros klinikų Vaikų ligoninės gydytojas ortopedas traumatologas Giedrius Bernotavičius.<br /> <br />Ved. Evelina Želvytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2019-01-23 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2019-01-23-16-30--16828912</link><description><![CDATA[Sukrėsto vaiko sindromas: smurto ir nežinojimo pasekmė.<br />Sukrėsto kūdikio sindromas konstatuojamas smurtą patyrusiems vaikams, kuriuos suaugusieji stipriai pakrato. Tokį veiksmą jie dažniausiai atlieka netekę kantrybės, kai nepavyksta verkiančio vaiko nuraminti. Taip absurdiškai skamba paaiškinimai tėvų, kurių vaikai atsiduria reanimacijos skyriuose ištikti komos. Gydytojai sako, kad pasitaiko, jog sukrėsto vaiko sindromas konstatuojamas ir vaikams, prieš kuriuos smurtauta nebuvo, tačiau suaugusiųjų elgesys buvo nemokšiškas: netinkamai žaidė su vaiku, mėtė jį aukštyn, intensyviai kratant supo vežimėlyje. Tokiais atvejais vaiko smegenys nuo judesio pirmyn-atgal susitraumuoja į vidinius kaukolės sluoksnius, pažeidžiamos kraujagyslės, pažeidžiamos akies tinklainės – vaikas arba neišgyvena, arba lieka neįgalus. Apie sukrėsto vaiko sindromą laidoje paaiškins Vaikų ligoninės neurochirurgas Ramūnas Raugalas.<br />Kokios žalos sveikatai gali padaryti pelėsių išskiriami toksinai? Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Maisto rizikos vertinimo skyriaus vyriausioji specialistė Gintarė Baranauskienė.<br /> <br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.lrt.lt/radio/2019/01/1016974187.m4a</guid><pubDate>Wed, 23 Jan 2019 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16828912/1016974187.mp3" length="24000469" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sukrėsto vaiko sindromas: smurto ir nežinojimo pasekmė.
Sukrėsto kūdikio sindromas konstatuojamas smurtą patyrusiems vaikams, kuriuos suaugusieji stipriai pakrato. Tokį veiksmą jie dažniausiai atlieka netekę kantrybės, kai nepavyksta verkiančio vaiko...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sukrėsto vaiko sindromas: smurto ir nežinojimo pasekmė.<br />Sukrėsto kūdikio sindromas konstatuojamas smurtą patyrusiems vaikams, kuriuos suaugusieji stipriai pakrato. Tokį veiksmą jie dažniausiai atlieka netekę kantrybės, kai nepavyksta verkiančio vaiko nuraminti. Taip absurdiškai skamba paaiškinimai tėvų, kurių vaikai atsiduria reanimacijos skyriuose ištikti komos. Gydytojai sako, kad pasitaiko, jog sukrėsto vaiko sindromas konstatuojamas ir vaikams, prieš kuriuos smurtauta nebuvo, tačiau suaugusiųjų elgesys buvo nemokšiškas: netinkamai žaidė su vaiku, mėtė jį aukštyn, intensyviai kratant supo vežimėlyje. Tokiais atvejais vaiko smegenys nuo judesio pirmyn-atgal susitraumuoja į vidinius kaukolės sluoksnius, pažeidžiamos kraujagyslės, pažeidžiamos akies tinklainės – vaikas arba neišgyvena, arba lieka neįgalus. Apie sukrėsto vaiko sindromą laidoje paaiškins Vaikų ligoninės neurochirurgas Ramūnas Raugalas.<br />Kokios žalos sveikatai gali padaryti pelėsių išskiriami toksinai? Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Maisto rizikos vertinimo skyriaus vyriausioji specialistė Gintarė Baranauskienė.<br /> <br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2019-01-16 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2019-01-16-16-30--16805150</link><description><![CDATA[Norėdami atsikratyti antsvorio, kartais griebiamės drastiškų priemonių. Dažnai per trumpą laiką numesti keliasdešimt kilogramų „apdovanoja“ naujomis bėdomis, pavyzdžiui, nukarusia kūno oda. Ar oda sugeba susitraukti, ką galima padaryti, kada patartina kreiptis į plastikos chirurgus? Apie tai daugiau – šios srities ekspertas, plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Renaldas Vaičiūnas. Taip pat laidoje aptarsime, kaip numesti svorio, sportuoti ir pakeisti mitybą taisyklingai, tai paaiškins asmeninis treneris Paulius Ratkevičius. Apie staigius išvaizdos pokyčius ir kaip juos priimti taip pat kalbėsimės su psichologe Monika Lukoševičiūte. <br />Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.lrt.lt/radio/2019/01/1016973954.m4a</guid><pubDate>Wed, 16 Jan 2019 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16805150/1016973954.mp3" length="23651473" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Norėdami atsikratyti antsvorio, kartais griebiamės drastiškų priemonių. Dažnai per trumpą laiką numesti keliasdešimt kilogramų „apdovanoja“ naujomis bėdomis, pavyzdžiui, nukarusia kūno oda. Ar oda sugeba susitraukti, ką galima padaryti, kada patartina...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Norėdami atsikratyti antsvorio, kartais griebiamės drastiškų priemonių. Dažnai per trumpą laiką numesti keliasdešimt kilogramų „apdovanoja“ naujomis bėdomis, pavyzdžiui, nukarusia kūno oda. Ar oda sugeba susitraukti, ką galima padaryti, kada patartina kreiptis į plastikos chirurgus? Apie tai daugiau – šios srities ekspertas, plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Renaldas Vaičiūnas. Taip pat laidoje aptarsime, kaip numesti svorio, sportuoti ir pakeisti mitybą taisyklingai, tai paaiškins asmeninis treneris Paulius Ratkevičius. Apie staigius išvaizdos pokyčius ir kaip juos priimti taip pat kalbėsimės su psichologe Monika Lukoševičiūte. <br />Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1479</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2019-01-09 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2019-01-09-16-30--16676061</link><description><![CDATA[Gripas: kaip greičiau pasveikti? Laidoje klausytojai išgirs patarimų, kokios nemedikamentinės priemonės padėtų sumažinti kūno temperatūrą – jei vaistai nepadeda ar jų nenorime vartoti. Kone visuose namuose turimos priemonės, tarkime, actas, padėtų sumažinti kūno temperatūrą. Kaip panaudoti tokias priemones, laidoje papasakos žolininkės Monika Smilgytė ir Nijolė Degutienė, apie vaistus nuo gripo ir nedarbingumo pažymėjimų išdavimo tvarką gripo epidemijos metu paiškins Šeškinės poliklinikos skyriaus vedėja Natalija Šertvytienė, apie mitybą kalbėsime su gydytoja dietologe Juste Parnarauskiene. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2019/01/1016941334.m4a</guid><pubDate>Wed, 09 Jan 2019 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16676061/1016941334.mp3" length="23928998" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gripas: kaip greičiau pasveikti? Laidoje klausytojai išgirs patarimų, kokios nemedikamentinės priemonės padėtų sumažinti kūno temperatūrą – jei vaistai nepadeda ar jų nenorime vartoti. Kone visuose namuose turimos priemonės, tarkime, actas, padėtų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gripas: kaip greičiau pasveikti? Laidoje klausytojai išgirs patarimų, kokios nemedikamentinės priemonės padėtų sumažinti kūno temperatūrą – jei vaistai nepadeda ar jų nenorime vartoti. Kone visuose namuose turimos priemonės, tarkime, actas, padėtų sumažinti kūno temperatūrą. Kaip panaudoti tokias priemones, laidoje papasakos žolininkės Monika Smilgytė ir Nijolė Degutienė, apie vaistus nuo gripo ir nedarbingumo pažymėjimų išdavimo tvarką gripo epidemijos metu paiškins Šeškinės poliklinikos skyriaus vedėja Natalija Šertvytienė, apie mitybą kalbėsime su gydytoja dietologe Juste Parnarauskiene. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1496</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2019-01-02 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2019-01-02-16-30--16617679</link><description><![CDATA[Nauji metai daugeliui asocijuojasi ne tik su nauja pradžia, bet ir naujais tikslais. Naujametę naktį žmonės patys sau įsipareigoja gyventi sveikiau - sulieknėti, aktyviai sportuoti, pakeisti mitybos įpročius. Vis dėlto praėjus porai savaičių, dažnas praranda motyvaciją ir vėl grįžta prie įprasto gyvenimo būdo. Ką daryti, kad taip nenutiktų? Nuo ko pradėti kelią sveikesnio gyvenimo link ir kokias sporto bei mitybos taisykles svarbu žinoti? Apie tai - pokalbis su treneriu, lektoriumi, sporto ir sveikos gyvensenos judėjimo „My Hero!” įkūrėju Ignu Bakėjumi, pasak kurio, svarbiausia - tiesiog imti ir daryti, nes vien kalbomis nebus nei gražaus bei sveiko kūno, nei puikios savijautos.<br />Ved. Evelina Želvytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2019/01/1016941090.m4a</guid><pubDate>Wed, 02 Jan 2019 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16617679/1016941090.mp3" length="24022203" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nauji metai daugeliui asocijuojasi ne tik su nauja pradžia, bet ir naujais tikslais. Naujametę naktį žmonės patys sau įsipareigoja gyventi sveikiau - sulieknėti, aktyviai sportuoti, pakeisti mitybos įpročius. Vis dėlto praėjus porai savaičių, dažnas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauji metai daugeliui asocijuojasi ne tik su nauja pradžia, bet ir naujais tikslais. Naujametę naktį žmonės patys sau įsipareigoja gyventi sveikiau - sulieknėti, aktyviai sportuoti, pakeisti mitybos įpročius. Vis dėlto praėjus porai savaičių, dažnas praranda motyvaciją ir vėl grįžta prie įprasto gyvenimo būdo. Ką daryti, kad taip nenutiktų? Nuo ko pradėti kelią sveikesnio gyvenimo link ir kokias sporto bei mitybos taisykles svarbu žinoti? Apie tai - pokalbis su treneriu, lektoriumi, sporto ir sveikos gyvensenos judėjimo „My Hero!” įkūrėju Ignu Bakėjumi, pasak kurio, svarbiausia - tiesiog imti ir daryti, nes vien kalbomis nebus nei gražaus bei sveiko kūno, nei puikios savijautos.<br />Ved. Evelina Želvytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-12-26 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-12-26-16-30--16574168</link><description><![CDATA[Pokalbis apie gongų terapiją su studijos „Menas būti” įkūrėja Alicija Eiliakas. Taip pat kalbėsime apie katechinų, esančių įvairiuose maisto produktuose, neigiamą poveikį. Pasakos Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Maisto rizikos vertinimo skyriaus vyriausioji specialistė Gintarė Baranauskienė. Vedėja Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/12/1016908603.m4a</guid><pubDate>Wed, 26 Dec 2018 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16574168/1016908603.mp3" length="23857945" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pokalbis apie gongų terapiją su studijos „Menas būti” įkūrėja Alicija Eiliakas. Taip pat kalbėsime apie katechinų, esančių įvairiuose maisto produktuose, neigiamą poveikį. Pasakos Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Maisto...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pokalbis apie gongų terapiją su studijos „Menas būti” įkūrėja Alicija Eiliakas. Taip pat kalbėsime apie katechinų, esančių įvairiuose maisto produktuose, neigiamą poveikį. Pasakos Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Maisto rizikos vertinimo skyriaus vyriausioji specialistė Gintarė Baranauskienė. Vedėja Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1492</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-12-19 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-12-19-16-30--16528940</link><description><![CDATA[Meningokokinė infekcija – apgaulinga liga, nes pirmieji simptomai suaugusiajam panašūs į gripo ar peršalimo. Pirmuosius požymius, pavyzdžiui, karščiavimą arba nesibaigiančią slogą, reikia atidžiai stebėti, nes liga vystosi žaibiškai ir negydoma gali baigtis tragiškomis pasekmėmis. Daugiau apie ligos simptomus ir riziką bei efektyviausias apsisaugojimo priemones pasakos šeimos gydytoja Elena Šopytė. Taip pat laidoje kalbėsime apie „vakarėlį ant parketo“ – zumba treniruotes. Penkerius metus zumba treneriu dirbantis Tomas Jančoras sako, kad tai ne tik sumažina įtampą, bet ir prilygsta gerai kardio treniruotei, stiprina širdies ir kitų kūno raumenų tonusą. Pasak pašnekovo, norint šokti, ypatingo pasiruošimo nereikia, be to, galima pasirinkti norimo intensyvumo šokio rūšį. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/12/1016908398.m4a</guid><pubDate>Wed, 19 Dec 2018 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16528940/1016908398.mp3" length="24041429" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Meningokokinė infekcija – apgaulinga liga, nes pirmieji simptomai suaugusiajam panašūs į gripo ar peršalimo. Pirmuosius požymius, pavyzdžiui, karščiavimą arba nesibaigiančią slogą, reikia atidžiai stebėti, nes liga vystosi žaibiškai ir negydoma gali...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Meningokokinė infekcija – apgaulinga liga, nes pirmieji simptomai suaugusiajam panašūs į gripo ar peršalimo. Pirmuosius požymius, pavyzdžiui, karščiavimą arba nesibaigiančią slogą, reikia atidžiai stebėti, nes liga vystosi žaibiškai ir negydoma gali baigtis tragiškomis pasekmėmis. Daugiau apie ligos simptomus ir riziką bei efektyviausias apsisaugojimo priemones pasakos šeimos gydytoja Elena Šopytė. Taip pat laidoje kalbėsime apie „vakarėlį ant parketo“ – zumba treniruotes. Penkerius metus zumba treneriu dirbantis Tomas Jančoras sako, kad tai ne tik sumažina įtampą, bet ir prilygsta gerai kardio treniruotei, stiprina širdies ir kitų kūno raumenų tonusą. Pasak pašnekovo, norint šokti, ypatingo pasiruošimo nereikia, be to, galima pasirinkti norimo intensyvumo šokio rūšį. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-12-12 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-12-12-16-30--16458650</link><description><![CDATA[Transplantuojant kaulų čiulpus kiekvienam ligoniui vystosi sunkios infekcijos, kurias dažniausiai sukelia daugeliui antibiotikų atsparios bakterijos. Pagydyti tokią infekciją medikams yra didelis iššūkis, kadangi veiksmingų antibiotikų nėra daug. Taikant naujausias technologijas pagaminti antimikrobiniai paviršiai padeda išvengti hospitalinių infekcijų, visame pasaulyje laikomų didele medicinos problema, su kuria nėra paprasta kovoti: po kaulų čiulpų transplantacijos sveikstantys pacientai yra be imuniteto, todėl bet koks užkratas yra pavojingas. Apie naujas technologijas ir švenčių laukimą ligoninėje papasakos VUL Santaros klinikų Vaikų onkohematologijos centro vadovė doc. dr. Jelena Rascon. Kodėl nepatariama valgyti stipriai apskrudusio maisto laidoje paaiškins Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto vyriausioji patarėja Aušra Išarienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/12/1016875653.m4a</guid><pubDate>Wed, 12 Dec 2018 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16458650/1016875653.mp3" length="24001723" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Transplantuojant kaulų čiulpus kiekvienam ligoniui vystosi sunkios infekcijos, kurias dažniausiai sukelia daugeliui antibiotikų atsparios bakterijos. Pagydyti tokią infekciją medikams yra didelis iššūkis, kadangi veiksmingų antibiotikų nėra daug....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Transplantuojant kaulų čiulpus kiekvienam ligoniui vystosi sunkios infekcijos, kurias dažniausiai sukelia daugeliui antibiotikų atsparios bakterijos. Pagydyti tokią infekciją medikams yra didelis iššūkis, kadangi veiksmingų antibiotikų nėra daug. Taikant naujausias technologijas pagaminti antimikrobiniai paviršiai padeda išvengti hospitalinių infekcijų, visame pasaulyje laikomų didele medicinos problema, su kuria nėra paprasta kovoti: po kaulų čiulpų transplantacijos sveikstantys pacientai yra be imuniteto, todėl bet koks užkratas yra pavojingas. Apie naujas technologijas ir švenčių laukimą ligoninėje papasakos VUL Santaros klinikų Vaikų onkohematologijos centro vadovė doc. dr. Jelena Rascon. Kodėl nepatariama valgyti stipriai apskrudusio maisto laidoje paaiškins Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto vyriausioji patarėja Aušra Išarienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-12-05 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-12-05-16-30--16402138</link><description><![CDATA[ES nevaisingumas paliečia apie 25 mln. gyventojų. Kokios priežastys lemia, kad vis daugiau šeimų susiduria su šia problema? Koks pagalbinio apvaisinimo veiksmingumas ir kokie dar gydymo metodai taikomi? Apie tai kalbėsime su gydytoja akušere-ginekologe dr. Andre Amšiejiene. Antroje laidos dalyje aptarsime įvairaus amžiaus žmones kankinančią odos ligą – aknę. Tai labiausiai paplitusi odos problema, pasireiškianti įvairiais bėrimais ir spuogais. Kas sukelia šią ligą, kaip kovoti su ja ir ką daryti, kad ant odos liktų kuo mažiau randelių? Atsakymų ieškosime su gydytoja dermatovenerologe Jurgita Ūseliene. Ved. Evelina Želvytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/12/1016843092.m4a</guid><pubDate>Wed, 05 Dec 2018 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16402138/1016843092.mp3" length="24021785" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>ES nevaisingumas paliečia apie 25 mln. gyventojų. Kokios priežastys lemia, kad vis daugiau šeimų susiduria su šia problema? Koks pagalbinio apvaisinimo veiksmingumas ir kokie dar gydymo metodai taikomi? Apie tai kalbėsime su gydytoja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ES nevaisingumas paliečia apie 25 mln. gyventojų. Kokios priežastys lemia, kad vis daugiau šeimų susiduria su šia problema? Koks pagalbinio apvaisinimo veiksmingumas ir kokie dar gydymo metodai taikomi? Apie tai kalbėsime su gydytoja akušere-ginekologe dr. Andre Amšiejiene. Antroje laidos dalyje aptarsime įvairaus amžiaus žmones kankinančią odos ligą – aknę. Tai labiausiai paplitusi odos problema, pasireiškianti įvairiais bėrimais ir spuogais. Kas sukelia šią ligą, kaip kovoti su ja ir ką daryti, kad ant odos liktų kuo mažiau randelių? Atsakymų ieškosime su gydytoja dermatovenerologe Jurgita Ūseliene. Ved. Evelina Želvytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-11-28 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-11-28-16-30--16337922</link><description><![CDATA[Psichologas Edvardas Šidlauskas sako, kad stresas prieššventiniu laikotarpiu dažnai kyla dėl ribotų galimybių ir per aukštų reikalavimų. Jo teigimu, svarbu išskirti prioritetus, o, jaučiant didelę įtampą, geriau darbus trumpam atidėti. Su psichologu taip pat kalbėsime apie Naujųjų metų lūkesčius ir būseną, jeigu šventės iš viso nelaukiamos. Apie pasiruošimą Kalėdoms byloja ir netrukus prasidėsiantis Adventas. Seniau šiuo metu žmonės pasninkaudavo tris kartus per savaitę, dabar dažniausiai tai daro penktadienį. Apie tai, kas būdinga Advento laikotarpio mitybai ir kaip tai gali atsiliepti mūsų sveikatai, kalbėjomės su gydytoja dietologe Kristina Jasmontiene. Pasak pašnekovės, organizmui naudinga pailsėti nuo mėsos ir pieno produktų, tačiau juos būtina tinkamai pakeisti, pavyzdžiui, praturtinti mitybos racioną sėklomis, riešutais, ankštinėmis daržovėmis. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/11/1016810528.m4a</guid><pubDate>Wed, 28 Nov 2018 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16337922/1016810528.mp3" length="24035159" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Psichologas Edvardas Šidlauskas sako, kad stresas prieššventiniu laikotarpiu dažnai kyla dėl ribotų galimybių ir per aukštų reikalavimų. Jo teigimu, svarbu išskirti prioritetus, o, jaučiant didelę įtampą, geriau darbus trumpam atidėti. Su psichologu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Psichologas Edvardas Šidlauskas sako, kad stresas prieššventiniu laikotarpiu dažnai kyla dėl ribotų galimybių ir per aukštų reikalavimų. Jo teigimu, svarbu išskirti prioritetus, o, jaučiant didelę įtampą, geriau darbus trumpam atidėti. Su psichologu taip pat kalbėsime apie Naujųjų metų lūkesčius ir būseną, jeigu šventės iš viso nelaukiamos. Apie pasiruošimą Kalėdoms byloja ir netrukus prasidėsiantis Adventas. Seniau šiuo metu žmonės pasninkaudavo tris kartus per savaitę, dabar dažniausiai tai daro penktadienį. Apie tai, kas būdinga Advento laikotarpio mitybai ir kaip tai gali atsiliepti mūsų sveikatai, kalbėjomės su gydytoja dietologe Kristina Jasmontiene. Pasak pašnekovės, organizmui naudinga pailsėti nuo mėsos ir pieno produktų, tačiau juos būtina tinkamai pakeisti, pavyzdžiui, praturtinti mitybos racioną sėklomis, riešutais, ankštinėmis daržovėmis. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-11-21 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-11-21-16-30--16284150</link><description><![CDATA[Perdegimo sindromas neatsiranda iš niekur. Žmogus jaučia ilgą laiką simptomus, į kuriuos pradžioje nekreipia dėmesio. Tie simptomai gilėja, galiausiai prasideda nebekontroliuojami dalykai, kurie arba atgina pas gydytoją arba žmogus nubloškiamas. Kaip atpažinti, kad gresia perdegimas ir kokia pagalba yra siūloma laidoje papasakos psichoterapeutė Daiva Balčiūnienė, medicininių tyrimų laboratorijos vadovė Jekaterina Kalinienė. Apie naują paslaugą – psichologinę pagalbą medicinos darbuotojams – laidoje paaiškins Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų medicinos psichologė Žydrūnė Kaklauskaitė. Laidos pabaigoje – apie maisto produktus, kurių rekomenduojama valgyti atšalus orams. Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/11/1016810078.m4a</guid><pubDate>Wed, 21 Nov 2018 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16284150/1016810078.mp3" length="24046444" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Perdegimo sindromas neatsiranda iš niekur. Žmogus jaučia ilgą laiką simptomus, į kuriuos pradžioje nekreipia dėmesio. Tie simptomai gilėja, galiausiai prasideda nebekontroliuojami dalykai, kurie arba atgina pas gydytoją arba žmogus nubloškiamas. Kaip...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Perdegimo sindromas neatsiranda iš niekur. Žmogus jaučia ilgą laiką simptomus, į kuriuos pradžioje nekreipia dėmesio. Tie simptomai gilėja, galiausiai prasideda nebekontroliuojami dalykai, kurie arba atgina pas gydytoją arba žmogus nubloškiamas. Kaip atpažinti, kad gresia perdegimas ir kokia pagalba yra siūloma laidoje papasakos psichoterapeutė Daiva Balčiūnienė, medicininių tyrimų laboratorijos vadovė Jekaterina Kalinienė. Apie naują paslaugą – psichologinę pagalbą medicinos darbuotojams – laidoje paaiškins Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų medicinos psichologė Žydrūnė Kaklauskaitė. Laidos pabaigoje – apie maisto produktus, kurių rekomenduojama valgyti atšalus orams. Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-11-14 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-11-14-16-30--16226314</link><description><![CDATA[Neišnešiotukų gyvenimo iššūkiai su gimimu tik prasideda. Kartu su gerokai per ankstyvu kūdikio gimimu, kai mažylis į pasaulį ateina vos 22 savaičių, šeimą užplūsta galybė iššūkių ir rūpesčių. Apie psichologinę pagalbą šeimai, apie specialiuosius ugdymo poreikius ir konkrečius pasiūlymus laidoje papasakos Neišnešiotų naujagimių asociacijos „Neišnešiotukas“ prezidentė Asta Radzevičienė, VU ligoninės Santaros klinikų Vaikų ligoninės Neonatologijos centro medicinos psichologė Ieva Sidaravičiūtė, socialinės iniciatyvos „Galių dėžutė“ iniciatorė Dalia Kuliešienė. Kaip nuodinga cheminė medžiaga – arsenas – galėjo patekti į geriamojo vandens telkinius ir kokią žalą organizmui jis gali padaryti paaiškins Vilniaus universiteto Chemijos ir geomokslų fakulteto Organinės chemijos katedros profesorius Albinas Žilinskas. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/11/1016777463.m4a</guid><pubDate>Wed, 14 Nov 2018 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16226314/1016777463.mp3" length="24007574" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Neišnešiotukų gyvenimo iššūkiai su gimimu tik prasideda. Kartu su gerokai per ankstyvu kūdikio gimimu, kai mažylis į pasaulį ateina vos 22 savaičių, šeimą užplūsta galybė iššūkių ir rūpesčių. Apie psichologinę pagalbą šeimai, apie specialiuosius...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neišnešiotukų gyvenimo iššūkiai su gimimu tik prasideda. Kartu su gerokai per ankstyvu kūdikio gimimu, kai mažylis į pasaulį ateina vos 22 savaičių, šeimą užplūsta galybė iššūkių ir rūpesčių. Apie psichologinę pagalbą šeimai, apie specialiuosius ugdymo poreikius ir konkrečius pasiūlymus laidoje papasakos Neišnešiotų naujagimių asociacijos „Neišnešiotukas“ prezidentė Asta Radzevičienė, VU ligoninės Santaros klinikų Vaikų ligoninės Neonatologijos centro medicinos psichologė Ieva Sidaravičiūtė, socialinės iniciatyvos „Galių dėžutė“ iniciatorė Dalia Kuliešienė. Kaip nuodinga cheminė medžiaga – arsenas – galėjo patekti į geriamojo vandens telkinius ir kokią žalą organizmui jis gali padaryti paaiškins Vilniaus universiteto Chemijos ir geomokslų fakulteto Organinės chemijos katedros profesorius Albinas Žilinskas. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-11-07 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-11-07-16-30--16165924</link><description><![CDATA[Sausėjanti oda, slenkantys ir žvilgesį prarandantys plaukai – tai tik kelios problemos, kuriomis, atvėsus orams, skundžiasi ir vyrai, ir moterys. Laidoje kartu su specialistais aiškinsimės, kaip šias problemas įveikti. Pirmoje jos dalyje apie odos ir plaukų priežiūrą kalbėsime su visuomenei skirto švietėjiško projekto „Odos akademija” lektore, Vilniaus universiteto Santaros klinikų dermatovenerologijos specialybės gydytoja rezidente Iveta Gyliene. Antroje laidos dalyje kartu su viena iš „Green Feel‘s” kosmetikos kūrėjų, žurnalo „AŠ Ikona” grožio rubrikos redaktore Juste Pinkevičiene aiškinsimės būtinus grožio ritualus šaltuoju metų sezonu. Ved. Karolina Bieliauskaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/11/1016777241.m4a</guid><pubDate>Wed, 07 Nov 2018 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16165924/1016777241.mp3" length="23982497" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sausėjanti oda, slenkantys ir žvilgesį prarandantys plaukai – tai tik kelios problemos, kuriomis, atvėsus orams, skundžiasi ir vyrai, ir moterys. Laidoje kartu su specialistais aiškinsimės, kaip šias problemas įveikti. Pirmoje jos dalyje apie odos ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sausėjanti oda, slenkantys ir žvilgesį prarandantys plaukai – tai tik kelios problemos, kuriomis, atvėsus orams, skundžiasi ir vyrai, ir moterys. Laidoje kartu su specialistais aiškinsimės, kaip šias problemas įveikti. Pirmoje jos dalyje apie odos ir plaukų priežiūrą kalbėsime su visuomenei skirto švietėjiško projekto „Odos akademija” lektore, Vilniaus universiteto Santaros klinikų dermatovenerologijos specialybės gydytoja rezidente Iveta Gyliene. Antroje laidos dalyje kartu su viena iš „Green Feel‘s” kosmetikos kūrėjų, žurnalo „AŠ Ikona” grožio rubrikos redaktore Juste Pinkevičiene aiškinsimės būtinus grožio ritualus šaltuoju metų sezonu. Ved. Karolina Bieliauskaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1499</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-10-31 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-10-31-16-30--16791076</link><description><![CDATA[Nuovargis – tai ne tinginystė ir ne išlepimas.<br />Dirbdami be poilsio žmonės rizikuoja sulaukti rimtų sveikatos sutrikimų. Kartais nerimtai vertinamas nuovargis dar ir dėl to, kad nėra tyrimo, kuris nustatytų, kad žmogus tiesiog pervargo, dėl ko jį vargina tokia savijauta, kažkas gali pagalvoti, kad žmogus tiesiog tingi. Psichologė psichoterapeutė Daiva Balčiūnienė.<br />Kita tema laidoje – apie kraujo perpylimą dar negimusiam kūdikiui. Tokia sudėtinga procedūra atlikta pirmą kartą vienai iš dar negimusių dvynukių. Aukšta Kauno klinikų gydytojų kompetencija, patirtis ir technologijos, be kurių šiuolaikinės medicininės intervencijos neįsivaizduojamos, taip pat ir tėvų ryžtas bei kraujo donorų gerumas lėmė, kad buvo atlikta sudėtinga operacija, šeima sėkmingai sulaukė nėštumo pabaigos ir dviejų dukryčių gimimo. Apie unikalią procedūrą laidoje papasakos LSMUL Kauno klinikų gydytoja akušerė ginekologė doktorantė Eglė Savukynė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.lrt.lt/radio/2018/10/1016744449.m4a</guid><pubDate>Wed, 31 Oct 2018 14:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16791076/1016744449.mp3" length="23990856" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuovargis – tai ne tinginystė ir ne išlepimas.
Dirbdami be poilsio žmonės rizikuoja sulaukti rimtų sveikatos sutrikimų. Kartais nerimtai vertinamas nuovargis dar ir dėl to, kad nėra tyrimo, kuris nustatytų, kad žmogus tiesiog pervargo, dėl ko jį...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuovargis – tai ne tinginystė ir ne išlepimas.<br />Dirbdami be poilsio žmonės rizikuoja sulaukti rimtų sveikatos sutrikimų. Kartais nerimtai vertinamas nuovargis dar ir dėl to, kad nėra tyrimo, kuris nustatytų, kad žmogus tiesiog pervargo, dėl ko jį vargina tokia savijauta, kažkas gali pagalvoti, kad žmogus tiesiog tingi. Psichologė psichoterapeutė Daiva Balčiūnienė.<br />Kita tema laidoje – apie kraujo perpylimą dar negimusiam kūdikiui. Tokia sudėtinga procedūra atlikta pirmą kartą vienai iš dar negimusių dvynukių. Aukšta Kauno klinikų gydytojų kompetencija, patirtis ir technologijos, be kurių šiuolaikinės medicininės intervencijos neįsivaizduojamos, taip pat ir tėvų ryžtas bei kraujo donorų gerumas lėmė, kad buvo atlikta sudėtinga operacija, šeima sėkmingai sulaukė nėštumo pabaigos ir dviejų dukryčių gimimo. Apie unikalią procedūrą laidoje papasakos LSMUL Kauno klinikų gydytoja akušerė ginekologė doktorantė Eglė Savukynė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-10-31 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-10-31-16-30--16099598</link><description><![CDATA[Nuovargis – tai ne tinginystė ir ne išlepimas.<br />Dirbdami be poilsio žmonės rizikuoja sulaukti rimtų sveikatos sutrikimų. Kartais nerimtai vertinamas nuovargis dar ir dėl to, kad nėra tyrimo, kuris nustatytų, kad žmogus tiesiog pervargo, dėl ko jį vargina tokia savijauta, kažkas gali pagalvoti, kad žmogus tiesiog tingi. Psichologė psichoterapeutė Daiva Balčiūnienė.<br />Kita tema laidoje – apie kraujo perpylimą dar negimusiam kūdikiui. Tokia sudėtinga procedūra atlikta pirmą kartą vienai iš dar negimusių dvynukių. Aukšta Kauno klinikų gydytojų kompetencija, patirtis ir technologijos, be kurių šiuolaikinės medicininės intervencijos neįsivaizduojamos, taip pat ir tėvų ryžtas bei kraujo donorų gerumas lėmė, kad buvo atlikta sudėtinga operacija, šeima sėkmingai sulaukė nėštumo pabaigos ir dviejų dukryčių gimimo. Apie unikalią procedūrą laidoje papasakos LSMUL Kauno klinikų gydytoja akušerė ginekologė doktorantė Eglė Savukynė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/10/1016744449.m4a</guid><pubDate>Wed, 31 Oct 2018 08:30:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16099598/1016744449.mp3" length="23990856" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuovargis – tai ne tinginystė ir ne išlepimas.
Dirbdami be poilsio žmonės rizikuoja sulaukti rimtų sveikatos sutrikimų. Kartais nerimtai vertinamas nuovargis dar ir dėl to, kad nėra tyrimo, kuris nustatytų, kad žmogus tiesiog pervargo, dėl ko jį...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuovargis – tai ne tinginystė ir ne išlepimas.<br />Dirbdami be poilsio žmonės rizikuoja sulaukti rimtų sveikatos sutrikimų. Kartais nerimtai vertinamas nuovargis dar ir dėl to, kad nėra tyrimo, kuris nustatytų, kad žmogus tiesiog pervargo, dėl ko jį vargina tokia savijauta, kažkas gali pagalvoti, kad žmogus tiesiog tingi. Psichologė psichoterapeutė Daiva Balčiūnienė.<br />Kita tema laidoje – apie kraujo perpylimą dar negimusiam kūdikiui. Tokia sudėtinga procedūra atlikta pirmą kartą vienai iš dar negimusių dvynukių. Aukšta Kauno klinikų gydytojų kompetencija, patirtis ir technologijos, be kurių šiuolaikinės medicininės intervencijos neįsivaizduojamos, taip pat ir tėvų ryžtas bei kraujo donorų gerumas lėmė, kad buvo atlikta sudėtinga operacija, šeima sėkmingai sulaukė nėštumo pabaigos ir dviejų dukryčių gimimo. Apie unikalią procedūrą laidoje papasakos LSMUL Kauno klinikų gydytoja akušerė ginekologė doktorantė Eglė Savukynė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-10-24 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-10-24-16-30--16048090</link><description><![CDATA[Muzikos klausymas per ausines, automobilių skleidžiamas triukšmas, šurmulys darbe, namuose, parduotuvėje... Kaip visa tai veikia mūsų klausą? Kokie dažniausi jos sutrikimai ir ką daryti, kad girdėtume kuo geriau? Apie klausą kalbėsime su Vilniaus universiteto Santaros klinikų gydytoja otorinolaringologe Vija Vainutiene. Antroje laidos dalyje aptarsime, kiek išgirstų dalykų... prisimename. Atminties lavinimas, dažniausi jos sutrikimai ir šiuolaikinės technologijos – ar visą informaciją saugodami išmaniuosiuose įrenginiuose, o ne galvoje, sau kenkiame? Atsakymų ieškosime su Vilniaus universiteto Santaros klinikų gydytoju neurologu Arūnu Vaitkevičiumi. Ved. Evelina Želvytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/10/1016711872.m4a</guid><pubDate>Wed, 24 Oct 2018 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16048090/1016711872.mp3" length="24032234" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Muzikos klausymas per ausines, automobilių skleidžiamas triukšmas, šurmulys darbe, namuose, parduotuvėje... Kaip visa tai veikia mūsų klausą? Kokie dažniausi jos sutrikimai ir ką daryti, kad girdėtume kuo geriau? Apie klausą kalbėsime su Vilniaus...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Muzikos klausymas per ausines, automobilių skleidžiamas triukšmas, šurmulys darbe, namuose, parduotuvėje... Kaip visa tai veikia mūsų klausą? Kokie dažniausi jos sutrikimai ir ką daryti, kad girdėtume kuo geriau? Apie klausą kalbėsime su Vilniaus universiteto Santaros klinikų gydytoja otorinolaringologe Vija Vainutiene. Antroje laidos dalyje aptarsime, kiek išgirstų dalykų... prisimename. Atminties lavinimas, dažniausi jos sutrikimai ir šiuolaikinės technologijos – ar visą informaciją saugodami išmaniuosiuose įrenginiuose, o ne galvoje, sau kenkiame? Atsakymų ieškosime su Vilniaus universiteto Santaros klinikų gydytoju neurologu Arūnu Vaitkevičiumi. Ved. Evelina Želvytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-10-17 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-10-17-16-30--15991487</link><description><![CDATA[Šimtus metų žemėje išgulėję kaulai vis dar turi informacijos. Kokios traumos ir sužalojimai vargino mūsų protėvius, kokiomis žiniomis, „perskaitytomis” iš atkastų kaulų, galima praturtinti mūsų istoriją, kaip buvo tiriami partizano A. Ramanausko – Vanago palaikai ir kokius baisiausius sužalojimus yra tekę konstatuoti laidoje papasakos istorijos mokslų daktarė Justina Kozakaitė. Tyrimai rodo, kad turintys antsvorio vaikai labai dažnai patiria patyčias, pirmiausia iš savo tėvų. Pasak Vaikų ligoninės gydytojos dietologės Žanos Antonovos, žmogus, turintis antsvorio, neretai turi daug psichologinių, emocinių problemų, kurias linkęs slėpti. Laidos autorė ir vedėja Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/10/1016679413.m4a</guid><pubDate>Wed, 17 Oct 2018 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15991487/1016679413.mp3" length="24016769" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šimtus metų žemėje išgulėję kaulai vis dar turi informacijos. Kokios traumos ir sužalojimai vargino mūsų protėvius, kokiomis žiniomis, „perskaitytomis” iš atkastų kaulų, galima praturtinti mūsų istoriją, kaip buvo tiriami partizano A. Ramanausko –...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šimtus metų žemėje išgulėję kaulai vis dar turi informacijos. Kokios traumos ir sužalojimai vargino mūsų protėvius, kokiomis žiniomis, „perskaitytomis” iš atkastų kaulų, galima praturtinti mūsų istoriją, kaip buvo tiriami partizano A. Ramanausko – Vanago palaikai ir kokius baisiausius sužalojimus yra tekę konstatuoti laidoje papasakos istorijos mokslų daktarė Justina Kozakaitė. Tyrimai rodo, kad turintys antsvorio vaikai labai dažnai patiria patyčias, pirmiausia iš savo tėvų. Pasak Vaikų ligoninės gydytojos dietologės Žanos Antonovos, žmogus, turintis antsvorio, neretai turi daug psichologinių, emocinių problemų, kurias linkęs slėpti. Laidos autorė ir vedėja Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-10-10 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-10-10-16-30--15934952</link><description><![CDATA[Nacionaliniame vėžio institute pristatytas atnaujintas radiologinės diagnostikos centras ir galingesnis magnetinio rezonanso tomografo aparatas. Tikimasi, kad šios naujovės pagerins gydymo sąlygas pacientams ir sumažins tyrimų trukmę. Laidoje su NVI vadovu Feliksu Jankevičiumi kalbėsimės apie onkologinių ligų gydymo padėtį Lietuvoje, o instituto diagnostinės ir intervencinės radiologijos skyriaus vedėja, gydytoja radiologė Jurgita Ušinskienė plačiau papasakos apie naujojo aparato ypatybes. <br />Toliau laidoje klausysimės ne muzikos, o... apie muziką. Tema apie tai, kaip žmogui gali padėti muzikos terapija ir kokį poveikį mūsų emocinei pusiausvyrai turi aplink supantys garsai ar net tyla. Pokalbis su muzikos terapeute Diana Geče. Vedėja Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/10/1016679206.m4a</guid><pubDate>Wed, 10 Oct 2018 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15934952/1016679206.mp3" length="24023457" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nacionaliniame vėžio institute pristatytas atnaujintas radiologinės diagnostikos centras ir galingesnis magnetinio rezonanso tomografo aparatas. Tikimasi, kad šios naujovės pagerins gydymo sąlygas pacientams ir sumažins tyrimų trukmę. Laidoje su NVI...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nacionaliniame vėžio institute pristatytas atnaujintas radiologinės diagnostikos centras ir galingesnis magnetinio rezonanso tomografo aparatas. Tikimasi, kad šios naujovės pagerins gydymo sąlygas pacientams ir sumažins tyrimų trukmę. Laidoje su NVI vadovu Feliksu Jankevičiumi kalbėsimės apie onkologinių ligų gydymo padėtį Lietuvoje, o instituto diagnostinės ir intervencinės radiologijos skyriaus vedėja, gydytoja radiologė Jurgita Ušinskienė plačiau papasakos apie naujojo aparato ypatybes. <br />Toliau laidoje klausysimės ne muzikos, o... apie muziką. Tema apie tai, kaip žmogui gali padėti muzikos terapija ir kokį poveikį mūsų emocinei pusiausvyrai turi aplink supantys garsai ar net tyla. Pokalbis su muzikos terapeute Diana Geče. Vedėja Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-10-03 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-10-03-16-30--15869701</link><description><![CDATA[Nauji valgiaraščiai mokyklose ir darželiuose kelia aistras: ar pelnytai? Kaip siūlomus naujuosius patiekalus ir maisto produktus vertina gydytojai dietologai, kokias išeitis jie regi – kad vaikai namo negrįžtų alkani. Laidoje dalyvaus gydytojos dietologės Žana Antonova ir Justė Parnarauskienė. Antroji tema laidoje apie ligonių edukaciją. Visad yra sakoma, kad kuo ankstesnis gydymas, tuo rezultatai geresni. Ypač tai svarbu kalbant apie kraujo vėžį. Apie gydytojų ir pacientų edukaciją, apie gyvenimą su liga ir edukacinius renginius laidoje kalbės VUL SK gydytojas hematologas dr. Valdas Pečeliūnas, mielomine liga serganti Lina ir sergančius pacientus ir jų artimuosius vienijančios asociacijos „Kraujas“ vadovė Ieva Drėgvienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/10/1016646531.m4a</guid><pubDate>Wed, 03 Oct 2018 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15869701/1016646531.mp3" length="24007156" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nauji valgiaraščiai mokyklose ir darželiuose kelia aistras: ar pelnytai? Kaip siūlomus naujuosius patiekalus ir maisto produktus vertina gydytojai dietologai, kokias išeitis jie regi – kad vaikai namo negrįžtų alkani. Laidoje dalyvaus gydytojos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nauji valgiaraščiai mokyklose ir darželiuose kelia aistras: ar pelnytai? Kaip siūlomus naujuosius patiekalus ir maisto produktus vertina gydytojai dietologai, kokias išeitis jie regi – kad vaikai namo negrįžtų alkani. Laidoje dalyvaus gydytojos dietologės Žana Antonova ir Justė Parnarauskienė. Antroji tema laidoje apie ligonių edukaciją. Visad yra sakoma, kad kuo ankstesnis gydymas, tuo rezultatai geresni. Ypač tai svarbu kalbant apie kraujo vėžį. Apie gydytojų ir pacientų edukaciją, apie gyvenimą su liga ir edukacinius renginius laidoje kalbės VUL SK gydytojas hematologas dr. Valdas Pečeliūnas, mielomine liga serganti Lina ir sergančius pacientus ir jų artimuosius vienijančios asociacijos „Kraujas“ vadovė Ieva Drėgvienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-09-26 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-09-26-16-30--15821368</link><description><![CDATA[Laidoje kalbėsimės apie nugaros skausmus – vieną dažniausių dalykų, dėl ko žmonės kreipiasi į gydytojus. Tam įtakos gali turėti sėdimas darbas, mažas fizinis aktyvumas, įtampa, net ir netinkamas čiužinys, o gal ir netaisyklinga laikysena. Tiesa, fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Romanas Machninas sako, kad medicinos specialistai iki šiol nesutaria, kas yra „taisyklinga“, o kas – ne. Pasak jo, geriausia žmogui yra nuolat besikeičianti laikysena. Gydomieji masažai, pasak specialistų, gali padėti pašalinti raumenų įtampą, pagerinti kraujotaką, prakaito liaukų veiklą. Daugiau nei dešimtmetį šioje srityje dirbantis kineziterapeutas ir masažuotojas Vaidas Neniškis sako, kad veiksmingiausi gydomieji masažai būna nustačius tikslią skausmų priežastį, o tik tuomet pasirinkus procedūras. Ved. Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/09/1016646243.m4a</guid><pubDate>Wed, 26 Sep 2018 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15821368/1016646243.mp3" length="23995871" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje kalbėsimės apie nugaros skausmus – vieną dažniausių dalykų, dėl ko žmonės kreipiasi į gydytojus. Tam įtakos gali turėti sėdimas darbas, mažas fizinis aktyvumas, įtampa, net ir netinkamas čiužinys, o gal ir netaisyklinga laikysena. Tiesa,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje kalbėsimės apie nugaros skausmus – vieną dažniausių dalykų, dėl ko žmonės kreipiasi į gydytojus. Tam įtakos gali turėti sėdimas darbas, mažas fizinis aktyvumas, įtampa, net ir netinkamas čiužinys, o gal ir netaisyklinga laikysena. Tiesa, fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Romanas Machninas sako, kad medicinos specialistai iki šiol nesutaria, kas yra „taisyklinga“, o kas – ne. Pasak jo, geriausia žmogui yra nuolat besikeičianti laikysena. Gydomieji masažai, pasak specialistų, gali padėti pašalinti raumenų įtampą, pagerinti kraujotaką, prakaito liaukų veiklą. Daugiau nei dešimtmetį šioje srityje dirbantis kineziterapeutas ir masažuotojas Vaidas Neniškis sako, kad veiksmingiausi gydomieji masažai būna nustačius tikslią skausmų priežastį, o tik tuomet pasirinkus procedūras. Ved. Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-09-19 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-09-19-16-30--15761550</link><description><![CDATA[Laidoje gydytojas paaiškins mūsų kvėpavimo sistemos ypatumus – kodėl turime 2 plaučius, kokie sveikatos sutrikimai galimi, jei žmogus gyvena su vienu plaučiu, kaip išlaikyti sveikus plaučius. Laidoje apie tai kalbės Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro vadovas prof. Edvardas Danila. Kita tema laidoje – kaip sau padėti, jei vargina nemiga. Dažniausiai žmonės, apsilankę pas gydytoją, prašo tablečių „dėl miego“. Tačiau yra metodų, kaip galima bandyti nemigą nugalėti be vaistų. Patars sveikos gyvensenos propaguotoja Nijolė Degutienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/09/1016580786.m4a</guid><pubDate>Wed, 19 Sep 2018 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15761550/1016580786.mp3" length="24020531" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje gydytojas paaiškins mūsų kvėpavimo sistemos ypatumus – kodėl turime 2 plaučius, kokie sveikatos sutrikimai galimi, jei žmogus gyvena su vienu plaučiu, kaip išlaikyti sveikus plaučius. Laidoje apie tai kalbės Vilniaus universiteto ligoninės...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje gydytojas paaiškins mūsų kvėpavimo sistemos ypatumus – kodėl turime 2 plaučius, kokie sveikatos sutrikimai galimi, jei žmogus gyvena su vienu plaučiu, kaip išlaikyti sveikus plaučius. Laidoje apie tai kalbės Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro vadovas prof. Edvardas Danila. Kita tema laidoje – kaip sau padėti, jei vargina nemiga. Dažniausiai žmonės, apsilankę pas gydytoją, prašo tablečių „dėl miego“. Tačiau yra metodų, kaip galima bandyti nemigą nugalėti be vaistų. Patars sveikos gyvensenos propaguotoja Nijolė Degutienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-09-12 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-09-12-16-30--15706377</link><description><![CDATA[Kasmet rugsėjo pradžioje daugelyje šalių minima Kovos su migrena savaitė. Ši liga – trečia iš labiausiai paplitusių pasaulyje, apytiksliai ja serga kas septintas žmogus. Ar skiriame migreną nuo kitokio pobūdžio galvos skausmų? Ką daryti ištikus jos priepuoliams, ar migreną įmanoma išgydyti? Atsakymų į šiuos ir kitus klausimus ieškosime drauge su gydytoja neurologe, medicinos mokslų daktare Kristina Ryliškiene bei dviem su migrena kovojančiomis moterimis – Daina Doveike ir Joana Koleva. Pasak jų, nors apie migreną pastaruoju metu kalbama vis daugiau, visuomenėje vis dar vyrauja nuomonė, kad tai – „poniučių liga”, o mokslinių tyrimų, galinčių palengvinti sergančiojo kasdienybę, dar labai trūksta. Ved. Evelina Želvytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/09/1016547841.m4a</guid><pubDate>Wed, 12 Sep 2018 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15706377/1016547841.mp3" length="24018441" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kasmet rugsėjo pradžioje daugelyje šalių minima Kovos su migrena savaitė. Ši liga – trečia iš labiausiai paplitusių pasaulyje, apytiksliai ja serga kas septintas žmogus. Ar skiriame migreną nuo kitokio pobūdžio galvos skausmų? Ką daryti ištikus jos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kasmet rugsėjo pradžioje daugelyje šalių minima Kovos su migrena savaitė. Ši liga – trečia iš labiausiai paplitusių pasaulyje, apytiksliai ja serga kas septintas žmogus. Ar skiriame migreną nuo kitokio pobūdžio galvos skausmų? Ką daryti ištikus jos priepuoliams, ar migreną įmanoma išgydyti? Atsakymų į šiuos ir kitus klausimus ieškosime drauge su gydytoja neurologe, medicinos mokslų daktare Kristina Ryliškiene bei dviem su migrena kovojančiomis moterimis – Daina Doveike ir Joana Koleva. Pasak jų, nors apie migreną pastaruoju metu kalbama vis daugiau, visuomenėje vis dar vyrauja nuomonė, kad tai – „poniučių liga”, o mokslinių tyrimų, galinčių palengvinti sergančiojo kasdienybę, dar labai trūksta. Ved. Evelina Želvytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-09-05 16:30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-09-05-16-30--15653574</link><description><![CDATA[Šokinėjimas ant batutų: kas sukėlė nerimo?<br />Temą paskatino klausytoja, kuri teigė girdėjusi, jog šokinėjimas ant batutų mergaitėms ateityje gali turėti įtakos dubens organų nusileidimu. Apie tokius sveikatos sutrikimus ir juos lemiančias priežastis laidoje paaiškins Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų gydytoja akušerė ginekologė Jūratė Brazauskienė.<br />Kita tema laidoje skirta senjorams – apie burnos priežiūrą: burnos gera sveikata byloja apie gerą žmogaus sveikatą. Ir tai ne tušti žodžiai: yra paskelbtų tyrimų, jog žmogus be dantų turi didesnį polinkį sirgti... silpnaprotyste. Tai rimtas argumentas rūpintis burnos sveikata bet kokiame amžiuje. Kauno klinikinės ligoninės gydytoja geriatrė Jurgita Knašienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/09/1016416786.m4a</guid><pubDate>Wed, 05 Sep 2018 13:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15653574/1016416786.mp3" length="24013843" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šokinėjimas ant batutų: kas sukėlė nerimo?
Temą paskatino klausytoja, kuri teigė girdėjusi, jog šokinėjimas ant batutų mergaitėms ateityje gali turėti įtakos dubens organų nusileidimu. Apie tokius sveikatos sutrikimus ir juos lemiančias priežastis...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šokinėjimas ant batutų: kas sukėlė nerimo?<br />Temą paskatino klausytoja, kuri teigė girdėjusi, jog šokinėjimas ant batutų mergaitėms ateityje gali turėti įtakos dubens organų nusileidimu. Apie tokius sveikatos sutrikimus ir juos lemiančias priežastis laidoje paaiškins Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų gydytoja akušerė ginekologė Jūratė Brazauskienė.<br />Kita tema laidoje skirta senjorams – apie burnos priežiūrą: burnos gera sveikata byloja apie gerą žmogaus sveikatą. Ir tai ne tušti žodžiai: yra paskelbtų tyrimų, jog žmogus be dantų turi didesnį polinkį sirgti... silpnaprotyste. Tai rimtas argumentas rūpintis burnos sveikata bet kokiame amžiuje. Kauno klinikinės ligoninės gydytoja geriatrė Jurgita Knašienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-08-29 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-08-29-16-05--15603356</link><description><![CDATA[Baltijos jūra yra viena labiausiai pasaulyje užterštų jūrų. Plastikas sudaro apie 83 proc. paplūdimiuose ir apie 71 proc. jūros dugne randamų šiukšlių. Paplūdimių smėlyje dominuoja cigarečių nuorūkos. Tai ne tik estetinė problema, mat pagal naujausias rekomendacijas nuorūkos priskiriamos dirbtiniams polimerams, nes jas sudaro celiuliozės acetato junginys. Kalbintas pašnekovas Klaipėdos universiteto Jūros tyrimų instituto mokslininkas dr. Arūnas Balčiūnas sako, kad internete sklandantys vaizdai apie į plastiką susipainiojusius vandens gyvūnus dažniausiai būna ne Baltijos jūros gyventojai, tačiau vandens tarša yra didelė ir dėl jos kalti yra žmonės. O mūsų jūros vanduo drumstas ir žalsvas dėl to, kad ūkininkai per gausiai tręšia laukus. Jūros dumbliai dauginasi maitindamiesi fosforu ir azotu, į jūrą patenkančiu iš laukų per upelius ir upes. Laidoje tai pakomentuos ir Lietuvos gamtos fondo direktorius Edmundas Greimas. Šiuo metu labai populiaru ir madinga dalyvauti masiniuose sporto renginiuose, ilgų distancijų bėgimuose. „Sportuoti reikia, tačiau su protu“, – sako garsus urologas prof. Balys Dainys. Kokius skysčius rekomenduojama gerti sportuojant ir kas inkstams nesveika – apie tai laidoje. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/08/1016351535.m4a</guid><pubDate>Wed, 29 Aug 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15603356/1016351535.mp3" length="24025964" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Baltijos jūra yra viena labiausiai pasaulyje užterštų jūrų. Plastikas sudaro apie 83 proc. paplūdimiuose ir apie 71 proc. jūros dugne randamų šiukšlių. Paplūdimių smėlyje dominuoja cigarečių nuorūkos. Tai ne tik estetinė problema, mat pagal naujausias...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Baltijos jūra yra viena labiausiai pasaulyje užterštų jūrų. Plastikas sudaro apie 83 proc. paplūdimiuose ir apie 71 proc. jūros dugne randamų šiukšlių. Paplūdimių smėlyje dominuoja cigarečių nuorūkos. Tai ne tik estetinė problema, mat pagal naujausias rekomendacijas nuorūkos priskiriamos dirbtiniams polimerams, nes jas sudaro celiuliozės acetato junginys. Kalbintas pašnekovas Klaipėdos universiteto Jūros tyrimų instituto mokslininkas dr. Arūnas Balčiūnas sako, kad internete sklandantys vaizdai apie į plastiką susipainiojusius vandens gyvūnus dažniausiai būna ne Baltijos jūros gyventojai, tačiau vandens tarša yra didelė ir dėl jos kalti yra žmonės. O mūsų jūros vanduo drumstas ir žalsvas dėl to, kad ūkininkai per gausiai tręšia laukus. Jūros dumbliai dauginasi maitindamiesi fosforu ir azotu, į jūrą patenkančiu iš laukų per upelius ir upes. Laidoje tai pakomentuos ir Lietuvos gamtos fondo direktorius Edmundas Greimas. Šiuo metu labai populiaru ir madinga dalyvauti masiniuose sporto renginiuose, ilgų distancijų bėgimuose. „Sportuoti reikia, tačiau su protu“, – sako garsus urologas prof. Balys Dainys. Kokius skysčius rekomenduojama gerti sportuojant ir kas inkstams nesveika – apie tai laidoje. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-08-22 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-08-22-16-05--15550896</link><description><![CDATA[Pasak psichologų, vienas geriausių būdų atsipalaiduoti – pabūti namuose ar nueiti į kavinę, išsitraukti bloknotą ir tiesiog rašyti. Kada rašymas tampa terapija? Kokią įtaką tai turi mūsų psichinei sveikatai? Apie tai – pokalbis su psichologe Uršule Toleikyte. Taip pat laidoje domėsimės, kokią įtaką pažintys internete ir naujosios technologijos turi mūsų santykiams realiame gyvenime. Apie antrosios pusės paieškas internete ir jų įtaką mūsų sveikatai kalbėsimės su šeimos medicinos rezidente ir tinklaraštininke Juste Latauskiene, o intymumą ir technologijas pasakos šių dalykų ekspertė australė Bryony Cole. Ved. Karolina Bieliauskaitė ir Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/08/1016351309.m4a</guid><pubDate>Wed, 22 Aug 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15550896/1016351309.mp3" length="24001723" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasak psichologų, vienas geriausių būdų atsipalaiduoti – pabūti namuose ar nueiti į kavinę, išsitraukti bloknotą ir tiesiog rašyti. Kada rašymas tampa terapija? Kokią įtaką tai turi mūsų psichinei sveikatai? Apie tai – pokalbis su psichologe Uršule...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasak psichologų, vienas geriausių būdų atsipalaiduoti – pabūti namuose ar nueiti į kavinę, išsitraukti bloknotą ir tiesiog rašyti. Kada rašymas tampa terapija? Kokią įtaką tai turi mūsų psichinei sveikatai? Apie tai – pokalbis su psichologe Uršule Toleikyte. Taip pat laidoje domėsimės, kokią įtaką pažintys internete ir naujosios technologijos turi mūsų santykiams realiame gyvenime. Apie antrosios pusės paieškas internete ir jų įtaką mūsų sveikatai kalbėsimės su šeimos medicinos rezidente ir tinklaraštininke Juste Latauskiene, o intymumą ir technologijas pasakos šių dalykų ekspertė australė Bryony Cole. Ved. Karolina Bieliauskaitė ir Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-08-15 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-08-15-16-05--15503789</link><description><![CDATA[Cukrinis diabetas: kas yra mitai, o kas – tiesa? Kodėl beveik kas dešimtas suaugęs žmogus Lietuvoje serga šia liga? Kuo skiriasi I ir II tipo cukrinis diabetas? Apie tai kalbėsime su VUL Santaros klinikų gydytoja endokrinologe dr. Agne Abraitiene. Antroje laidos dalyje domėsimės, kaip atrodo šią diagnozę išgirdusio žmogaus ir jo artimųjų kasdienybė, bei kuo skiriasi cukrinio diabeto gydymas ir valstybės teikiama parama Lietuvoje ir užsienyje. Apie tai pasakos šia liga sergančią dukrytę prižiūrinti LRT radijo bendradarbė Švedijoje Vaida Meidutė-Strazdauskienė. Ved. Karina Urbanavičiūtė ir Evelina Želvytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/08/1016318687.m4a</guid><pubDate>Wed, 15 Aug 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15503789/1016318687.mp3" length="23990856" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Cukrinis diabetas: kas yra mitai, o kas – tiesa? Kodėl beveik kas dešimtas suaugęs žmogus Lietuvoje serga šia liga? Kuo skiriasi I ir II tipo cukrinis diabetas? Apie tai kalbėsime su VUL Santaros klinikų gydytoja endokrinologe dr. Agne Abraitiene....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cukrinis diabetas: kas yra mitai, o kas – tiesa? Kodėl beveik kas dešimtas suaugęs žmogus Lietuvoje serga šia liga? Kuo skiriasi I ir II tipo cukrinis diabetas? Apie tai kalbėsime su VUL Santaros klinikų gydytoja endokrinologe dr. Agne Abraitiene. Antroje laidos dalyje domėsimės, kaip atrodo šią diagnozę išgirdusio žmogaus ir jo artimųjų kasdienybė, bei kuo skiriasi cukrinio diabeto gydymas ir valstybės teikiama parama Lietuvoje ir užsienyje. Apie tai pasakos šia liga sergančią dukrytę prižiūrinti LRT radijo bendradarbė Švedijoje Vaida Meidutė-Strazdauskienė. Ved. Karina Urbanavičiūtė ir Evelina Želvytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-08-08 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-08-08-16-05--15453274</link><description><![CDATA[Ar mokate išsivalyti dantis? <br />Šis klausimas skiriamas ne mažiems vaikams, o mums, suaugusiems. Burnos priežiūros specialistai sako, kad tinkamai išsivalyti dantis moka retas jų klientas. O blogai išvalyti dantys genda – dėl to odontologijos kabinetų iškabų ir matome daugiausiai. Kasdienei dantų priežiūrai reikia labai nedaug ir nebrangių priemonių – vieno danties šepetėlio ir tarpdančių šepetėlių. Kaip taisyklingai išsivalyti dantis, kokias pastas pasirinkti, kodėl kai kurios liaudiškos priemonės netinka dantims valyti ir kam reikalingas skalavimo skystis laidoje paaiškins burnos higienistė Laura Sviglinskienė.<br />Kita tema laidoje – apie gerąjį ir blogąjį pelėsį. Pelėsinius sūrius mėgsta ne visi, ypač su mėlynuoju pelėsiu. Tačiau šis gurmanų vertinamas produktas turi net ir priešuždegiminių savybių, kurios padeda apsisaugoti nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Maisto rizikos vertinimo skyriaus vedėja Indrė Stoškuvienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/08/1016286089.m4a</guid><pubDate>Wed, 08 Aug 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15453274/1016286089.mp3" length="23890128" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ar mokate išsivalyti dantis? 
Šis klausimas skiriamas ne mažiems vaikams, o mums, suaugusiems. Burnos priežiūros specialistai sako, kad tinkamai išsivalyti dantis moka retas jų klientas. O blogai išvalyti dantys genda – dėl to odontologijos kabinetų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ar mokate išsivalyti dantis? <br />Šis klausimas skiriamas ne mažiems vaikams, o mums, suaugusiems. Burnos priežiūros specialistai sako, kad tinkamai išsivalyti dantis moka retas jų klientas. O blogai išvalyti dantys genda – dėl to odontologijos kabinetų iškabų ir matome daugiausiai. Kasdienei dantų priežiūrai reikia labai nedaug ir nebrangių priemonių – vieno danties šepetėlio ir tarpdančių šepetėlių. Kaip taisyklingai išsivalyti dantis, kokias pastas pasirinkti, kodėl kai kurios liaudiškos priemonės netinka dantims valyti ir kam reikalingas skalavimo skystis laidoje paaiškins burnos higienistė Laura Sviglinskienė.<br />Kita tema laidoje – apie gerąjį ir blogąjį pelėsį. Pelėsinius sūrius mėgsta ne visi, ypač su mėlynuoju pelėsiu. Tačiau šis gurmanų vertinamas produktas turi net ir priešuždegiminių savybių, kurios padeda apsisaugoti nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Maisto rizikos vertinimo skyriaus vedėja Indrė Stoškuvienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1494</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-08-01 06:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-08-01-06-05--15397613</link><description><![CDATA[Vabzdžių įkandimus patyrusių pacientų ligoninėse šiltuoju metų laiku sulaukiama itin daug. Pasak Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Ūminių apsinuodijimų skyriaus vedėjos Gabijos Laubner, sugėlus vabzdžiui pirmiausia patariama stebėti savijautą, kadangi priklausomai nuo vabzdžio rūšies, negalavimai skiriasi. Į kokius simptomus atkreipti dėmesį ir kaip dar apsisaugoti nuo nemalonių įgėlimų?<br />Kita tema - kokį poveikį mūsų sveikatai turi Wi-Fi ryšys, kompiuteris, maršruto skirstytuvas, mobiliojo telefono ryšys. Regis, šiandien savo kasdienybės be jų neįsivaizduojame, tačiau fizikas Jonas Grigas teigia, kad nuo šių elektros prietaisų turėtume laikytis atokiau. Tuo metu Sveikatos apsaugos ministerijos atstovas Valdas Uscila sako, kad didelės grėsmės organizmui jausti neturėtume. Ved. Karolina Bieliauskaitė ir Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/08/1016285776.m4a</guid><pubDate>Wed, 01 Aug 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15397613/1016285776.mp3" length="24035159" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vabzdžių įkandimus patyrusių pacientų ligoninėse šiltuoju metų laiku sulaukiama itin daug. Pasak Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Ūminių apsinuodijimų skyriaus vedėjos Gabijos Laubner, sugėlus vabzdžiui pirmiausia patariama stebėti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vabzdžių įkandimus patyrusių pacientų ligoninėse šiltuoju metų laiku sulaukiama itin daug. Pasak Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Ūminių apsinuodijimų skyriaus vedėjos Gabijos Laubner, sugėlus vabzdžiui pirmiausia patariama stebėti savijautą, kadangi priklausomai nuo vabzdžio rūšies, negalavimai skiriasi. Į kokius simptomus atkreipti dėmesį ir kaip dar apsisaugoti nuo nemalonių įgėlimų?<br />Kita tema - kokį poveikį mūsų sveikatai turi Wi-Fi ryšys, kompiuteris, maršruto skirstytuvas, mobiliojo telefono ryšys. Regis, šiandien savo kasdienybės be jų neįsivaizduojame, tačiau fizikas Jonas Grigas teigia, kad nuo šių elektros prietaisų turėtume laikytis atokiau. Tuo metu Sveikatos apsaugos ministerijos atstovas Valdas Uscila sako, kad didelės grėsmės organizmui jausti neturėtume. Ved. Karolina Bieliauskaitė ir Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-07-25 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-07-25-16-05--15373741</link><description><![CDATA[Mityba: ar visada motinos pienas yra vertingiausias ir kaip maitinasi Z ir alfa karta?<br />Keičiasi pasaulis, keičiasi mados, modernėja technologijos, kartu keičiasi ir žmonės - visa tai turi įtakos ir mūsų lėkštės turiniui. Seniai žinomos tiesos, tarkime, kad motinos pienas yra vertingiausias maistas kūdikiui – jau sulaukia ir naujų komentarų. Šiandien laidoje bus kalbama ir apie vadinamųjų Z ir alfa kartų mitybos ypatumus. Laidoje dalyvaus Vaikų ligoninės gastroenterologas dr. Vaidotas Urbonas. Psichologė Rūta Vyšniauskė aptars, kokią įtaką vaikų mitybos įpročių formavimui turi šeimos valgymo kultūra. Vytauto Didžiojo universiteto Švietimo akademijos lektorė Birutė Mielkuvienė papasakos apie naujųjų kartų valgymo ypatumus. Veda Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/07/1016252995.m4a</guid><pubDate>Wed, 25 Jul 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373741/1016252995.mp3" length="23947388" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Mityba: ar visada motinos pienas yra vertingiausias ir kaip maitinasi Z ir alfa karta?
Keičiasi pasaulis, keičiasi mados, modernėja technologijos, kartu keičiasi ir žmonės - visa tai turi įtakos ir mūsų lėkštės turiniui. Seniai žinomos tiesos,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mityba: ar visada motinos pienas yra vertingiausias ir kaip maitinasi Z ir alfa karta?<br />Keičiasi pasaulis, keičiasi mados, modernėja technologijos, kartu keičiasi ir žmonės - visa tai turi įtakos ir mūsų lėkštės turiniui. Seniai žinomos tiesos, tarkime, kad motinos pienas yra vertingiausias maistas kūdikiui – jau sulaukia ir naujų komentarų. Šiandien laidoje bus kalbama ir apie vadinamųjų Z ir alfa kartų mitybos ypatumus. Laidoje dalyvaus Vaikų ligoninės gastroenterologas dr. Vaidotas Urbonas. Psichologė Rūta Vyšniauskė aptars, kokią įtaką vaikų mitybos įpročių formavimui turi šeimos valgymo kultūra. Vytauto Didžiojo universiteto Švietimo akademijos lektorė Birutė Mielkuvienė papasakos apie naujųjų kartų valgymo ypatumus. Veda Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1497</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-07-18 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-07-18-16-05--15373735</link><description><![CDATA[Dažnai girdime: „Sportas - sveikata”, bet ar orientavimosi sportą suprantame kaip fizinės ir psichinės sveikatos šaltinį? O gal jis vis dar atrodo kaip žaidimas? Apie šios veiklos privalumus, naudą organizmui, masines varžybas ir elitinio sporto situaciją šalyje kalbėsime su Lietuvos orientavimosi sporto federacijos komunikacijos vadove Patricija Babrauskaite ir orientacininku Viktoru Staišiūnu. Taip pat laidoje į sportą pažvelgsime iš kitos dažnai pamirštamos psichologinės pusės. Ką veikia sporto psichologai, su kokiomis problemomis susiduria profesionalūs atletai ir kuo jas įveikti padeantys patarimai gali būti naudingi kiekvienam? Apie tai papasakos sporto psichologė Ieva Petrukanecė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/07/1016220597.m4a</guid><pubDate>Wed, 18 Jul 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373735/1016220597.mp3" length="24018441" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Dažnai girdime: „Sportas - sveikata”, bet ar orientavimosi sportą suprantame kaip fizinės ir psichinės sveikatos šaltinį? O gal jis vis dar atrodo kaip žaidimas? Apie šios veiklos privalumus, naudą organizmui, masines varžybas ir elitinio sporto...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dažnai girdime: „Sportas - sveikata”, bet ar orientavimosi sportą suprantame kaip fizinės ir psichinės sveikatos šaltinį? O gal jis vis dar atrodo kaip žaidimas? Apie šios veiklos privalumus, naudą organizmui, masines varžybas ir elitinio sporto situaciją šalyje kalbėsime su Lietuvos orientavimosi sporto federacijos komunikacijos vadove Patricija Babrauskaite ir orientacininku Viktoru Staišiūnu. Taip pat laidoje į sportą pažvelgsime iš kitos dažnai pamirštamos psichologinės pusės. Ką veikia sporto psichologai, su kokiomis problemomis susiduria profesionalūs atletai ir kuo jas įveikti padeantys patarimai gali būti naudingi kiekvienam? Apie tai papasakos sporto psichologė Ieva Petrukanecė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-07-11 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-07-11-16-05--15373740</link><description><![CDATA[Ilgą laiką kelionine infekcija laikytas hepatitas E – nebėra vien tik besivystančių kraštų liga. Ji nustatoma Europoje, Jungtinėse Amerikos valstijose. Mūsų šalyje ji nėra diagnozuojama, nes nėra diagnostikos priemonių.<br />Hepatitu E galima užsikrėsti suvalgius netinkamai termiškai apdorotos mėsos – kiaulių ir šernų mėsoje šio užkrato aptinkama beveik iki 50 procentų tirtų mėginių. Kalbinti specialistai išsamiai aptars hepatito E – kepenų veiklos sutrikimus sukeliančios virusinės ligos – plitimo problematiką. Europoje šios ligos diagnostikos mastai yra dideli, o mūsų šalyje ji nediagnozuojama patikimais diagnostikos metodais, tik įtariama pagal ligonio jaučiamus simptomus ir kitus tyrimus. Laidoje kalbėsime apie galimus užsikrėtimo kelius ir apie apsisaugojimo būdus – kad žinotume, kaip vasaroti ir atostogauti saugiai.<br />Laidoje dalyvaus Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Serologinių tyrimų skyriaus vedėja dr. Jūratė Buitkuvienė, Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Infekcinių ligų centro vadovė prof. Ligita Jančorienė, su Nacionalinio kraujo centro Kraujo ir jo komponentų ruošimo skyriaus vedėja Zita Dambrauskiene aptarsime kraujo donorų tyrimus – dėl kokių ligų plitimo kraujas yra tiriamas.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/07/1016187737.m4a</guid><pubDate>Wed, 11 Jul 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373740/1016187737.mp3" length="23994199" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ilgą laiką kelionine infekcija laikytas hepatitas E – nebėra vien tik besivystančių kraštų liga. Ji nustatoma Europoje, Jungtinėse Amerikos valstijose. Mūsų šalyje ji nėra diagnozuojama, nes nėra diagnostikos priemonių.
Hepatitu E galima užsikrėsti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ilgą laiką kelionine infekcija laikytas hepatitas E – nebėra vien tik besivystančių kraštų liga. Ji nustatoma Europoje, Jungtinėse Amerikos valstijose. Mūsų šalyje ji nėra diagnozuojama, nes nėra diagnostikos priemonių.<br />Hepatitu E galima užsikrėsti suvalgius netinkamai termiškai apdorotos mėsos – kiaulių ir šernų mėsoje šio užkrato aptinkama beveik iki 50 procentų tirtų mėginių. Kalbinti specialistai išsamiai aptars hepatito E – kepenų veiklos sutrikimus sukeliančios virusinės ligos – plitimo problematiką. Europoje šios ligos diagnostikos mastai yra dideli, o mūsų šalyje ji nediagnozuojama patikimais diagnostikos metodais, tik įtariama pagal ligonio jaučiamus simptomus ir kitus tyrimus. Laidoje kalbėsime apie galimus užsikrėtimo kelius ir apie apsisaugojimo būdus – kad žinotume, kaip vasaroti ir atostogauti saugiai.<br />Laidoje dalyvaus Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Serologinių tyrimų skyriaus vedėja dr. Jūratė Buitkuvienė, Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Infekcinių ligų centro vadovė prof. Ligita Jančorienė, su Nacionalinio kraujo centro Kraujo ir jo komponentų ruošimo skyriaus vedėja Zita Dambrauskiene aptarsime kraujo donorų tyrimus – dėl kokių ligų plitimo kraujas yra tiriamas.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-07-04 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-07-04-16-05--15373745</link><description><![CDATA[Alternatyvus reabilitacijos būdas – kaniterapija – vis dažniau naudojamas ugdymo įstaigose, dirbant su tėvų globos netekusiais, negalios paliestais vaikais, suaugusiaisiais ir garbingo amžiaus žmonėmis. Nors Lietuvoje kaniterapija kol kas nėra įteisinta oficialiai, tačiau specialistai pastebi, kad profesionalių kaniterapijos paslaugų poreikis šalyje auga. Plačiau apie tai papasakos Kaniterapijos asociacijos prezidentė Vilmantė Pakalniškienė.<br />Taip pat laidoje – pokalbis su Santaros klinikų šviesuolio titulą pelniusiu Rūteniu Vytu. Technologu Valstybinio patologijos centro Patologijos technologijų laboratorijoje Rūtenis dirba dvejus metus, čia jis atlieka intraoperacinius tyrimus. Tai – chirurginės operacijos metu atliekami tyrimai, kurie lemia tolesnę jos eigą. Pašnekovas sako, kad jaudulys ir adrenalinas dirbant dar neišblėso – juk nuo to kaskart priklauso žmonių gyvybės.<br />Ved. Karolina Bieliauskaitė ir Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/07/1016187527.m4a</guid><pubDate>Wed, 04 Jul 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373745/1016187527.mp3" length="23991692" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Alternatyvus reabilitacijos būdas – kaniterapija – vis dažniau naudojamas ugdymo įstaigose, dirbant su tėvų globos netekusiais, negalios paliestais vaikais, suaugusiaisiais ir garbingo amžiaus žmonėmis. Nors Lietuvoje kaniterapija kol kas nėra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Alternatyvus reabilitacijos būdas – kaniterapija – vis dažniau naudojamas ugdymo įstaigose, dirbant su tėvų globos netekusiais, negalios paliestais vaikais, suaugusiaisiais ir garbingo amžiaus žmonėmis. Nors Lietuvoje kaniterapija kol kas nėra įteisinta oficialiai, tačiau specialistai pastebi, kad profesionalių kaniterapijos paslaugų poreikis šalyje auga. Plačiau apie tai papasakos Kaniterapijos asociacijos prezidentė Vilmantė Pakalniškienė.<br />Taip pat laidoje – pokalbis su Santaros klinikų šviesuolio titulą pelniusiu Rūteniu Vytu. Technologu Valstybinio patologijos centro Patologijos technologijų laboratorijoje Rūtenis dirba dvejus metus, čia jis atlieka intraoperacinius tyrimus. Tai – chirurginės operacijos metu atliekami tyrimai, kurie lemia tolesnę jos eigą. Pašnekovas sako, kad jaudulys ir adrenalinas dirbant dar neišblėso – juk nuo to kaskart priklauso žmonių gyvybės.<br />Ved. Karolina Bieliauskaitė ir Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-06-27 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-06-27-16-05--15373755</link><description><![CDATA[Vasarą padaugėja nudegimų: kaip apsaugoti vaikus ir kaip suteikti pirmąją pagalbą?<br />Vasarą vaikų ligoninės pacientų gretas papildo nudegę vaikai – įkrito į laužą, prisilietė prie kepsninės ir pan. Vaikučių oda yra labai plonytė, dėl to ir regis nekarštas daiktas gali nudeginti skirtingai nei suaugusiesiems. Vaikų traumatologijos ir ortopedijos skyriaus gydytojas Dainius Geležauskas sako, kad tėvai neturi pamiršti, kad vaikai labai žingeidūs ir tikrai nesupranta degančio laužo pavojaus. Gydytojas patars, kaip reikia suteikti pirmąją pagalbą nudegus. Kitas pasakojimas laidoje – apie „Išgyvenimų teatrą”. Tai projektas, kurio idėja – padėti sergantiems žmonėms susigyventi su savo liga, suteikti galimybę pajausti, koks meno poveikis sveikatai. Šį kartą bus kalbama apie akromegalija sergančių žmonių „Išgyvenimų teatrą“. Šia liga sergantys žmonės tris dienas kartu su aktoriais ir režisiere kuria spektaklį. Laidoje apie kūrybos procese patirtas emocijas ir tokio darbo prasmę papasakos projekto moderatorė režisierė Aušra Žukaitė-Kupčiūnienė, gydytoja endokrinologė dr. Evalda Danytė, pacientų organizacijos atstovė Danutė Puchova, aktorė Ugnė Žirgulė.<br />Veda Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/06/1016122042.m4a</guid><pubDate>Wed, 27 Jun 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373755/1016122042.mp3" length="24008410" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vasarą padaugėja nudegimų: kaip apsaugoti vaikus ir kaip suteikti pirmąją pagalbą?
Vasarą vaikų ligoninės pacientų gretas papildo nudegę vaikai – įkrito į laužą, prisilietė prie kepsninės ir pan. Vaikučių oda yra labai plonytė, dėl to ir regis...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vasarą padaugėja nudegimų: kaip apsaugoti vaikus ir kaip suteikti pirmąją pagalbą?<br />Vasarą vaikų ligoninės pacientų gretas papildo nudegę vaikai – įkrito į laužą, prisilietė prie kepsninės ir pan. Vaikučių oda yra labai plonytė, dėl to ir regis nekarštas daiktas gali nudeginti skirtingai nei suaugusiesiems. Vaikų traumatologijos ir ortopedijos skyriaus gydytojas Dainius Geležauskas sako, kad tėvai neturi pamiršti, kad vaikai labai žingeidūs ir tikrai nesupranta degančio laužo pavojaus. Gydytojas patars, kaip reikia suteikti pirmąją pagalbą nudegus. Kitas pasakojimas laidoje – apie „Išgyvenimų teatrą”. Tai projektas, kurio idėja – padėti sergantiems žmonėms susigyventi su savo liga, suteikti galimybę pajausti, koks meno poveikis sveikatai. Šį kartą bus kalbama apie akromegalija sergančių žmonių „Išgyvenimų teatrą“. Šia liga sergantys žmonės tris dienas kartu su aktoriais ir režisiere kuria spektaklį. Laidoje apie kūrybos procese patirtas emocijas ir tokio darbo prasmę papasakos projekto moderatorė režisierė Aušra Žukaitė-Kupčiūnienė, gydytoja endokrinologė dr. Evalda Danytė, pacientų organizacijos atstovė Danutė Puchova, aktorė Ugnė Žirgulė.<br />Veda Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-06-20 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-06-20-16-05--15373763</link><description><![CDATA[Akiniai, lęšiai, regos korekcija lazeriu - ką pasirinkti, jei pasaulį norime matyti ryškiau? Kodėl vis daugiau žmonių skundžiasi susilpnėjusiu regėjimu? Kokie būdai gali padėti išvengti regos problemų ir ko dar nežinome apie akis? Šiuos ir kitus klausimus aptarsime su gydytoja oftalmologe Daina Šatiene ir daugiau nei 9000 regos korekcijų lazeriu atlikusia gydytoja oftalmologe, mikrochirurge Lolita Jotautiene. Abi specialistės sutinka, kad geriauisas būdas išvengti ne tik akinių, bet ir dar rimtesnių regėjimo problemų - reguliarus (bent kartą per metus) tikrinimasis. Ved. Karina Urbanavičiūtė ir Evelina Želvytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/06/1016089101.m4a</guid><pubDate>Wed, 20 Jun 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373763/1016089101.mp3" length="24000887" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Akiniai, lęšiai, regos korekcija lazeriu - ką pasirinkti, jei pasaulį norime matyti ryškiau? Kodėl vis daugiau žmonių skundžiasi susilpnėjusiu regėjimu? Kokie būdai gali padėti išvengti regos problemų ir ko dar nežinome apie akis? Šiuos ir kitus...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Akiniai, lęšiai, regos korekcija lazeriu - ką pasirinkti, jei pasaulį norime matyti ryškiau? Kodėl vis daugiau žmonių skundžiasi susilpnėjusiu regėjimu? Kokie būdai gali padėti išvengti regos problemų ir ko dar nežinome apie akis? Šiuos ir kitus klausimus aptarsime su gydytoja oftalmologe Daina Šatiene ir daugiau nei 9000 regos korekcijų lazeriu atlikusia gydytoja oftalmologe, mikrochirurge Lolita Jotautiene. Abi specialistės sutinka, kad geriauisas būdas išvengti ne tik akinių, bet ir dar rimtesnių regėjimo problemų - reguliarus (bent kartą per metus) tikrinimasis. Ved. Karina Urbanavičiūtė ir Evelina Želvytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-06-13 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-06-13-16-05--15373760</link><description><![CDATA[Ar baisi Černobylio šmėkla šiandien?<br />Praėjusią savaitę buvo pranešta apie degančius radioaktyviomis medžiagomis užterštus Černobylio miškus. Radiacinės saugos centras informavo, kad radiacinio fono pakitimų neužfiksuota, tačiau prieš 3 dešimtmečius įvykusi avarija atominėje elektrinėje vėl priminė, kad ši avarija vis dar turi pasekmių ir šiandien. Atominių elektrinių avarijų pasekmes maisto ir aplinkos taršai laidoje apžvelgs Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Cheminių tyrimų skyriaus patarėjas Pranas Drulia ir Radiacinės saugos centro Ekspertizės ir apšvitos stebėsenos departamento vadovas Julius Žiliukas.<br />Užsikrėsti bakterijomis per netinkamai paruoštą maistą vasarą ypač palanku. Žmonės kartais net nepagalvoja, kur gali tykoti pavojai, kurių taip paprasta išvengti. „Sveikatos“ laidoje specialistai pažers naudingų patarimų šeimininkaujantiems virtuvėje. Vedėja Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/06/1015958065.m4a</guid><pubDate>Wed, 13 Jun 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373760/1015958065.mp3" length="23989602" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ar baisi Černobylio šmėkla šiandien?
Praėjusią savaitę buvo pranešta apie degančius radioaktyviomis medžiagomis užterštus Černobylio miškus. Radiacinės saugos centras informavo, kad radiacinio fono pakitimų neužfiksuota, tačiau prieš 3 dešimtmečius...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ar baisi Černobylio šmėkla šiandien?<br />Praėjusią savaitę buvo pranešta apie degančius radioaktyviomis medžiagomis užterštus Černobylio miškus. Radiacinės saugos centras informavo, kad radiacinio fono pakitimų neužfiksuota, tačiau prieš 3 dešimtmečius įvykusi avarija atominėje elektrinėje vėl priminė, kad ši avarija vis dar turi pasekmių ir šiandien. Atominių elektrinių avarijų pasekmes maisto ir aplinkos taršai laidoje apžvelgs Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Cheminių tyrimų skyriaus patarėjas Pranas Drulia ir Radiacinės saugos centro Ekspertizės ir apšvitos stebėsenos departamento vadovas Julius Žiliukas.<br />Užsikrėsti bakterijomis per netinkamai paruoštą maistą vasarą ypač palanku. Žmonės kartais net nepagalvoja, kur gali tykoti pavojai, kurių taip paprasta išvengti. „Sveikatos“ laidoje specialistai pažers naudingų patarimų šeimininkaujantiems virtuvėje. Vedėja Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-06-06 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-06-06-16-05--15373767</link><description><![CDATA[Gydytojai nuolat kartoja, kad per daug cukraus kenkia sveikatai, tačiau ar patys suvokiame, kas yra pridėtinis cukrus ir kaip jis patenka į mūsų organizmą? Gydytoja dietologė Jūratė Dobrovolskienė aiškins, kad rekomenduojamą paros normą kasdien viršijame bent keletą kartų, tačiau visiškai išbraukti cukraus iš mūsų mitybos nereikėtų, geriausia išmokti kontroliuoti jo vartojimą. Taip pat laidoje - istorijos, kaip žengti žingsnį sveikesnio, (ne)saldesnio gyvenimo link. Iššūkį #0cukraus priėmusios socialinių tinklų aktyvistė Agnė Kulitaitė ir tinklaraštininkė Sandra Ubartienė papasakoks, kaip joms sekasi atsisakyti pridėtinio cukraus, kuo jį keitė iš pradžių ir kokius organizmo pokyčius pajautė, pasiryžusios eksperimentui. Laidoje girdėsite ir Vilniaus gatvių praeivių mintis, kiek cukraus jie vartoja savo kasdienybėje. Ved. Karolina Panto ir Karolina Bieliauskaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/06/1015925326.m4a</guid><pubDate>Wed, 06 Jun 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373767/1015925326.mp3" length="24005066" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gydytojai nuolat kartoja, kad per daug cukraus kenkia sveikatai, tačiau ar patys suvokiame, kas yra pridėtinis cukrus ir kaip jis patenka į mūsų organizmą? Gydytoja dietologė Jūratė Dobrovolskienė aiškins, kad rekomenduojamą paros normą kasdien...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gydytojai nuolat kartoja, kad per daug cukraus kenkia sveikatai, tačiau ar patys suvokiame, kas yra pridėtinis cukrus ir kaip jis patenka į mūsų organizmą? Gydytoja dietologė Jūratė Dobrovolskienė aiškins, kad rekomenduojamą paros normą kasdien viršijame bent keletą kartų, tačiau visiškai išbraukti cukraus iš mūsų mitybos nereikėtų, geriausia išmokti kontroliuoti jo vartojimą. Taip pat laidoje - istorijos, kaip žengti žingsnį sveikesnio, (ne)saldesnio gyvenimo link. Iššūkį #0cukraus priėmusios socialinių tinklų aktyvistė Agnė Kulitaitė ir tinklaraštininkė Sandra Ubartienė papasakoks, kaip joms sekasi atsisakyti pridėtinio cukraus, kuo jį keitė iš pradžių ir kokius organizmo pokyčius pajautė, pasiryžusios eksperimentui. Laidoje girdėsite ir Vilniaus gatvių praeivių mintis, kiek cukraus jie vartoja savo kasdienybėje. Ved. Karolina Panto ir Karolina Bieliauskaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-05-30 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-05-30-16-05--15373772</link><description><![CDATA[Kaulų čiulpų transplantacijos atvėrė galimybes kraujo vėžiu bei kitomis sunkiomis ligomis sergantiems pacientams pasveikti ir grįžti į gyvenimą – mirtinos ligos tapo pagydomos. Apie tai laidoje papasakos Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro vadovas prof. Laimonas Griškevičius. Laidoje girdėsite interviu ir su du tūkstantuoju pacientu, kuriam buvo atlikta kaulų čiulpų transplantacija. Antrasis pasakojimas laidoje – apie nitratus daržovėse ir vandenyje. Pokalbis su Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Maisto rizikos vertinimo skyriaus vedėja Indre Stoškuviene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/05/1015827236.m4a</guid><pubDate>Wed, 30 May 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373772/1015827236.mp3" length="23999215" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaulų čiulpų transplantacijos atvėrė galimybes kraujo vėžiu bei kitomis sunkiomis ligomis sergantiems pacientams pasveikti ir grįžti į gyvenimą – mirtinos ligos tapo pagydomos. Apie tai laidoje papasakos Vilniaus universiteto ligoninės Santaros...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaulų čiulpų transplantacijos atvėrė galimybes kraujo vėžiu bei kitomis sunkiomis ligomis sergantiems pacientams pasveikti ir grįžti į gyvenimą – mirtinos ligos tapo pagydomos. Apie tai laidoje papasakos Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro vadovas prof. Laimonas Griškevičius. Laidoje girdėsite interviu ir su du tūkstantuoju pacientu, kuriam buvo atlikta kaulų čiulpų transplantacija. Antrasis pasakojimas laidoje – apie nitratus daržovėse ir vandenyje. Pokalbis su Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Maisto rizikos vertinimo skyriaus vedėja Indre Stoškuviene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-05-23 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-05-23-16-05--15373775</link><description><![CDATA[Pirmosios saulės vonios, vasaros repeticijos soliariume ir odos problemos. Kaip siekiant tobulo įdegio nepakenkti sau? Ką turime žinoti apie apgamus ir pigmentines dėmes, kada jie – odos vėžio pranašai? Apie tai kalbėsime su Lietuvos dermatovenerologijos draugijos prezidente profesore Matilda Bylaite-Bučinskiene. Antroje laidos dalyje aptarsime odos problemas, aktualias ne tik vasarą – spuogai ir jiems pranykus likę randeliai. Kaip prižiūrėti probleminę odą, kokiomis priemonėmis pasitikėti ir kokių vengti kalbėsimės su kosmetologe Rugile Jaudegyte. Ved. Karina Urbanavičiūtė ir Evelina Želvytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/05/1015794828.m4a</guid><pubDate>Wed, 23 May 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373775/1015794828.mp3" length="24011754" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmosios saulės vonios, vasaros repeticijos soliariume ir odos problemos. Kaip siekiant tobulo įdegio nepakenkti sau? Ką turime žinoti apie apgamus ir pigmentines dėmes, kada jie – odos vėžio pranašai? Apie tai kalbėsime su Lietuvos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmosios saulės vonios, vasaros repeticijos soliariume ir odos problemos. Kaip siekiant tobulo įdegio nepakenkti sau? Ką turime žinoti apie apgamus ir pigmentines dėmes, kada jie – odos vėžio pranašai? Apie tai kalbėsime su Lietuvos dermatovenerologijos draugijos prezidente profesore Matilda Bylaite-Bučinskiene. Antroje laidos dalyje aptarsime odos problemas, aktualias ne tik vasarą – spuogai ir jiems pranykus likę randeliai. Kaip prižiūrėti probleminę odą, kokiomis priemonėmis pasitikėti ir kokių vengti kalbėsimės su kosmetologe Rugile Jaudegyte. Ved. Karina Urbanavičiūtė ir Evelina Želvytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-05-16 16:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-05-16-16-03--15373781</link><description><![CDATA[Šarminanti dieta: kuo ji ypatinga?<br />Apie organizmo šarmų ir rūgščių pusiausvyrą, vadinamąjį pH, pastaruoju metu informacijos yra nemažai, tačiau lieka daug neaiškumų dėl tos pusiausvyros išlaikymo. Mūsų organizmas yra sudėtingas mechanizmas, kuriame veikia ir savireguliacija, taip pat būtinos ir paties žmogaus pastangos – kad gyvenimo būdas ir mitybos klaidos netaptų negalavimų priežastimi. Apie šarminančią dietą, rūgštinančius ir šarminančius produktus laidoje paaiškins holistinės medicinos atstovė Gražina Paliokienė.<br />Antrasis pasakojimas laidoje – apie vaistažolių poveikį norintiems sulieknėti. Numesti svorio – sudėtinga: jausti nuolatinį alkį – nemalonus jausmas. Ar vaistažolės padėtų mažinti apetitą laidoje papasakos žolininkė provizorė Jadvyga Balvočiūtė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/05/1014909685.m4a</guid><pubDate>Wed, 16 May 2018 13:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373781/1014909685.mp3" length="24013008" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šarminanti dieta: kuo ji ypatinga?
Apie organizmo šarmų ir rūgščių pusiausvyrą, vadinamąjį pH, pastaruoju metu informacijos yra nemažai, tačiau lieka daug neaiškumų dėl tos pusiausvyros išlaikymo. Mūsų organizmas yra sudėtingas mechanizmas, kuriame...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šarminanti dieta: kuo ji ypatinga?<br />Apie organizmo šarmų ir rūgščių pusiausvyrą, vadinamąjį pH, pastaruoju metu informacijos yra nemažai, tačiau lieka daug neaiškumų dėl tos pusiausvyros išlaikymo. Mūsų organizmas yra sudėtingas mechanizmas, kuriame veikia ir savireguliacija, taip pat būtinos ir paties žmogaus pastangos – kad gyvenimo būdas ir mitybos klaidos netaptų negalavimų priežastimi. Apie šarminančią dietą, rūgštinančius ir šarminančius produktus laidoje paaiškins holistinės medicinos atstovė Gražina Paliokienė.<br />Antrasis pasakojimas laidoje – apie vaistažolių poveikį norintiems sulieknėti. Numesti svorio – sudėtinga: jausti nuolatinį alkį – nemalonus jausmas. Ar vaistažolės padėtų mažinti apetitą laidoje papasakos žolininkė provizorė Jadvyga Balvočiūtė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-05-09 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-05-09-16-05--15373785</link><description><![CDATA[Širdies nepakankamumas – liga, kai širdis nebepajėgi prisipildyti ir išstumti kraujo. Tai – didelė problema visoje Europos Sąjungoje, Lietuvoje šis susirgimas diagnozuotas daugiau nei 100 tūkstančių žmonių. Siekiant atkreipti visuomenės dėmesį, apsaugoti sveikus žmones nuo širdies ir kraujagyslių ligų bei sulėtinti jų progresavimą jau sergantiems, kasmet gegužę Europoje minima Supratimo apie širdies nepakankamumą dieną. Šią savaitę akcija vyksta Kaune. Apie širdies nepakankamumą kalbamės su Kauno klinikų kardiologijos klinikos širdies nepakankamumo ir ydų skyriaus vadove Diana Žaliaduonyte-Pekšiene. Laidoje toliau kalbėsime apie tai, kaip gerinti sveikatą ir širdies darbą. Vienas iš būdų – vaikščiojimas. Kaip sustiprinti vaikščiojimo naudą, ar teisingai judame kasdien ir kokią avalynę ar kokį tempą geriausia pasirinkti, papasakos sporto trenerė ir tinklaraštininkė Inga Žuolytė. Ved. Karolina Bieliauskaitė ir Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/05/1015761777.m4a</guid><pubDate>Wed, 09 May 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373785/1015761777.mp3" length="24019277" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Širdies nepakankamumas – liga, kai širdis nebepajėgi prisipildyti ir išstumti kraujo. Tai – didelė problema visoje Europos Sąjungoje, Lietuvoje šis susirgimas diagnozuotas daugiau nei 100 tūkstančių žmonių. Siekiant atkreipti visuomenės dėmesį,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Širdies nepakankamumas – liga, kai širdis nebepajėgi prisipildyti ir išstumti kraujo. Tai – didelė problema visoje Europos Sąjungoje, Lietuvoje šis susirgimas diagnozuotas daugiau nei 100 tūkstančių žmonių. Siekiant atkreipti visuomenės dėmesį, apsaugoti sveikus žmones nuo širdies ir kraujagyslių ligų bei sulėtinti jų progresavimą jau sergantiems, kasmet gegužę Europoje minima Supratimo apie širdies nepakankamumą dieną. Šią savaitę akcija vyksta Kaune. Apie širdies nepakankamumą kalbamės su Kauno klinikų kardiologijos klinikos širdies nepakankamumo ir ydų skyriaus vadove Diana Žaliaduonyte-Pekšiene. Laidoje toliau kalbėsime apie tai, kaip gerinti sveikatą ir širdies darbą. Vienas iš būdų – vaikščiojimas. Kaip sustiprinti vaikščiojimo naudą, ar teisingai judame kasdien ir kokią avalynę ar kokį tempą geriausia pasirinkti, papasakos sporto trenerė ir tinklaraštininkė Inga Žuolytė. Ved. Karolina Bieliauskaitė ir Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-05-02 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-05-02-16-05--15373791</link><description><![CDATA[Ankstyvosios daržovės: ar „chemijos” josei ši tiesų perdaug? Kiek ir kokių trąšų gauna ankstyviausios daržovės, kurios auginamos skysčiuose? Dažnai tenka girdėti, kad taip auginamos daržovės savyje turi daug chemikalų, nes jos auginamos gausiai naudojant trąšas. Toks daržovių auginimo būdas vadinamas hidroponika, kai augalai auginami deguonimi ir maistinėmis medžiagomis praturtintame vandenyje. Tinkamai paruošus mineralinių medžiagų tirpalą, galima gauti maksimalų augalų derlių – o kaip nepadauginti mineralinių medžiagų? Ir kaip žinoti, kad turguose esančios daržovės neturės tų medžiagų pertekliaus? Apie tai laidoje kalbės Vilniaus universiteto Chemijos ir geomokslų fakulteto Organinės chemijos katedros profesorius Albinas Žilinskas.<br />Kita tema laidoje – kokių žinių apie maistą gadinančius mikroorganizmus reikia turėti, kad neapsinuodytume. Juk artėja šiluma, kuri sukurs palankias sąlygas bakterijoms daugintis maiste. Išsiaiškinti mikrobų keliamas rizikas maisto grandinėje padės Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Maisto rizikos vertinimo skyriaus vyriausioji specialistė Eglė Žiliūtė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/05/1015630676.m4a</guid><pubDate>Wed, 02 May 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373791/1015630676.mp3" length="24010918" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ankstyvosios daržovės: ar „chemijos” josei ši tiesų perdaug? Kiek ir kokių trąšų gauna ankstyviausios daržovės, kurios auginamos skysčiuose? Dažnai tenka girdėti, kad taip auginamos daržovės savyje turi daug chemikalų, nes jos auginamos gausiai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ankstyvosios daržovės: ar „chemijos” josei ši tiesų perdaug? Kiek ir kokių trąšų gauna ankstyviausios daržovės, kurios auginamos skysčiuose? Dažnai tenka girdėti, kad taip auginamos daržovės savyje turi daug chemikalų, nes jos auginamos gausiai naudojant trąšas. Toks daržovių auginimo būdas vadinamas hidroponika, kai augalai auginami deguonimi ir maistinėmis medžiagomis praturtintame vandenyje. Tinkamai paruošus mineralinių medžiagų tirpalą, galima gauti maksimalų augalų derlių – o kaip nepadauginti mineralinių medžiagų? Ir kaip žinoti, kad turguose esančios daržovės neturės tų medžiagų pertekliaus? Apie tai laidoje kalbės Vilniaus universiteto Chemijos ir geomokslų fakulteto Organinės chemijos katedros profesorius Albinas Žilinskas.<br />Kita tema laidoje – kokių žinių apie maistą gadinančius mikroorganizmus reikia turėti, kad neapsinuodytume. Juk artėja šiluma, kuri sukurs palankias sąlygas bakterijoms daugintis maiste. Išsiaiškinti mikrobų keliamas rizikas maisto grandinėje padės Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Maisto rizikos vertinimo skyriaus vyriausioji specialistė Eglė Žiliūtė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-04-18 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-04-18-16-05--15373794</link><description><![CDATA[Epilepsija: kodėl sergantieji epilepsija slepia savo ligą?<br />Epilepsijos ligą gaubiantys mitai trukdo šia liga sergantiems žmonėms susirasti darbą, bendrauti, gyventi visavertį gyvenimą. Taip yra dėl to, kad kalbant apie šia liga sergančius žmones dažniausiai įsivaizduojami kraupūs vaizdai, kuriais dažniausiai yra iliustruojami sergantieji šia liga – ant žemės parkritę žmonės, tąsomi traukulių, iškreipti veidai, iš burnos besiveržiančios putos. Tačiau, kaip sako gydytojai ir šia liga sergantys žmonės, tokie pojūčiai ištinka tik retą sergantįjį, kitų žmonių tokie simptomai neištinka. Tačiau to nežinome, ir sergančiųjų epilepsija vengiame. Apie epilepsijos ligą, apie šiai ligai skirtą knygą laidoje papasakos Vilniaus universiteto profesorė Santaros klinikų Epilepsijos centro vadovė Rūta Mameniškienė ir epilepsija sergantis Karolis Petryla.<br />Antroje laidos dalyje bus kalbama apie parodą mamų ir vaikų, kurie galėjo negimti.<br /><br />Laidos vedėja Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/04/1015499571.m4a</guid><pubDate>Wed, 18 Apr 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373794/1015499571.mp3" length="24017187" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Epilepsija: kodėl sergantieji epilepsija slepia savo ligą?
Epilepsijos ligą gaubiantys mitai trukdo šia liga sergantiems žmonėms susirasti darbą, bendrauti, gyventi visavertį gyvenimą. Taip yra dėl to, kad kalbant apie šia liga sergančius žmones...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Epilepsija: kodėl sergantieji epilepsija slepia savo ligą?<br />Epilepsijos ligą gaubiantys mitai trukdo šia liga sergantiems žmonėms susirasti darbą, bendrauti, gyventi visavertį gyvenimą. Taip yra dėl to, kad kalbant apie šia liga sergančius žmones dažniausiai įsivaizduojami kraupūs vaizdai, kuriais dažniausiai yra iliustruojami sergantieji šia liga – ant žemės parkritę žmonės, tąsomi traukulių, iškreipti veidai, iš burnos besiveržiančios putos. Tačiau, kaip sako gydytojai ir šia liga sergantys žmonės, tokie pojūčiai ištinka tik retą sergantįjį, kitų žmonių tokie simptomai neištinka. Tačiau to nežinome, ir sergančiųjų epilepsija vengiame. Apie epilepsijos ligą, apie šiai ligai skirtą knygą laidoje papasakos Vilniaus universiteto profesorė Santaros klinikų Epilepsijos centro vadovė Rūta Mameniškienė ir epilepsija sergantis Karolis Petryla.<br />Antroje laidos dalyje bus kalbama apie parodą mamų ir vaikų, kurie galėjo negimti.<br /><br />Laidos vedėja Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-04-11 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-04-11-16-05--15373795</link><description><![CDATA[Kaip susiję pavasaris, orai ir sveikata? Ar jie priklauso vienas nuo kito? Kodėl net šviečiant saulei galime jausti energijos trūkumą, nuovargį ar nerimą? Kaip susižavėjus pirmąja šiluma nesusirgti? <br />Apie besikeičiančių orų įtaką mūsų fizinei sveikatai kalbėsime su šeimos gydytoja Egle Galgauskiene, o poveikį emocinei būklei aptarsime su klinikiniu psichologu Antanu Mockumi. Pasak pašnekovų, keičiantis metų laikui, svarbi ne tik subalansuota mityba, tinkama apranga ar aktyvus laisvalaikis lauke, bet ir rūpinimasis savo emocijomis. A. Mockus pataria – išmokime nesijausti kalti dėl to, kad kartais jaučiamės blogai!]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/04/1015499312.m4a</guid><pubDate>Wed, 11 Apr 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373795/1015499312.mp3" length="23453778" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip susiję pavasaris, orai ir sveikata? Ar jie priklauso vienas nuo kito? Kodėl net šviečiant saulei galime jausti energijos trūkumą, nuovargį ar nerimą? Kaip susižavėjus pirmąja šiluma nesusirgti? 
Apie besikeičiančių orų įtaką mūsų fizinei...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip susiję pavasaris, orai ir sveikata? Ar jie priklauso vienas nuo kito? Kodėl net šviečiant saulei galime jausti energijos trūkumą, nuovargį ar nerimą? Kaip susižavėjus pirmąja šiluma nesusirgti? <br />Apie besikeičiančių orų įtaką mūsų fizinei sveikatai kalbėsime su šeimos gydytoja Egle Galgauskiene, o poveikį emocinei būklei aptarsime su klinikiniu psichologu Antanu Mockumi. Pasak pašnekovų, keičiantis metų laikui, svarbi ne tik subalansuota mityba, tinkama apranga ar aktyvus laisvalaikis lauke, bet ir rūpinimasis savo emocijomis. A. Mockus pataria – išmokime nesijausti kalti dėl to, kad kartais jaučiamės blogai!]]></itunes:summary><itunes:duration>1466</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-04-04 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-04-04-16-05--15373802</link><description><![CDATA[Erkių platinamo erkinio encefalito dažniausiai baiminamės, kai pastebime įsisiurbusią erkę. Tačiau centrinę nervų sistemą pažeidžiantis virusas gali tūnoti ir ožkos piene bei žvėrienoje, ypač šernienoje. Apie tai skelbiama ypač retai. Lietuva yra aukštos erkinio encefalito rizikos regione, todėl apie atsargumo priemones reikia žinoti. Radijo klausytojams apie grėsmes ir jų vengimo būdus papasakos Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Serologinių tyrimų skyriaus vedėja Jūratė Buitkuvienė. Antrasis pasakojimas laidoje – apie dantų pastą: kokių cheminių „gardėsių“ ten pridedama ir ar jie nekenkia. Apie tai – Vilniaus universiteto Chemijos ir geomokslų fakulteto organinės chemijos profesorius Albinas Žilinskas. Vedėja Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/04/1015433768.m4a</guid><pubDate>Wed, 04 Apr 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373802/1015433768.mp3" length="24007574" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Erkių platinamo erkinio encefalito dažniausiai baiminamės, kai pastebime įsisiurbusią erkę. Tačiau centrinę nervų sistemą pažeidžiantis virusas gali tūnoti ir ožkos piene bei žvėrienoje, ypač šernienoje. Apie tai skelbiama ypač retai. Lietuva yra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Erkių platinamo erkinio encefalito dažniausiai baiminamės, kai pastebime įsisiurbusią erkę. Tačiau centrinę nervų sistemą pažeidžiantis virusas gali tūnoti ir ožkos piene bei žvėrienoje, ypač šernienoje. Apie tai skelbiama ypač retai. Lietuva yra aukštos erkinio encefalito rizikos regione, todėl apie atsargumo priemones reikia žinoti. Radijo klausytojams apie grėsmes ir jų vengimo būdus papasakos Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Serologinių tyrimų skyriaus vedėja Jūratė Buitkuvienė. Antrasis pasakojimas laidoje – apie dantų pastą: kokių cheminių „gardėsių“ ten pridedama ir ar jie nekenkia. Apie tai – Vilniaus universiteto Chemijos ir geomokslų fakulteto organinės chemijos profesorius Albinas Žilinskas. Vedėja Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-03-28 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-03-28-16-05--15373807</link><description><![CDATA[Nuolat girdime apie vandens naudą mūsų organizmui – socialiniuose tinkluose plinta iššūkiai, žmonės buriasi į bendruomenes, kad nepamirštų išgerti bent pora litrų per dieną ir dalijasi rezultatais. Su šeimos gydytoja Emilija Trumpaite ir „Vandens maniakių klubo“ iniciatyvos autore Juste Pinkevičiene pakalbėsime apie tai, kada geriausia gerti vandenį, kokį vertėtų rinktis ir kiek jo iš tikrųjų reikia išgerti per dieną, kad jaustumėmės gerai. Laidoje kalbėsime ir apie kitokius – alkoholinius – gėrimus, tiksliau, per didelį jų kiekį. Kodėl mus kartais kamuoja pagirios ir kaip jas įveikti? Kokią žalą apsinuodijimas alkoholiu daro mūsų sveikatai, laidoje aiškins gydytojas psichiatras Artiom Charkavliuk. Ved. Karolina Bieliauskaitė ir Karolina Panto.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/03/1015433762.m4a</guid><pubDate>Wed, 28 Mar 2018 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373807/1015433762.mp3" length="24020949" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuolat girdime apie vandens naudą mūsų organizmui – socialiniuose tinkluose plinta iššūkiai, žmonės buriasi į bendruomenes, kad nepamirštų išgerti bent pora litrų per dieną ir dalijasi rezultatais. Su šeimos gydytoja Emilija Trumpaite ir „Vandens...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuolat girdime apie vandens naudą mūsų organizmui – socialiniuose tinkluose plinta iššūkiai, žmonės buriasi į bendruomenes, kad nepamirštų išgerti bent pora litrų per dieną ir dalijasi rezultatais. Su šeimos gydytoja Emilija Trumpaite ir „Vandens maniakių klubo“ iniciatyvos autore Juste Pinkevičiene pakalbėsime apie tai, kada geriausia gerti vandenį, kokį vertėtų rinktis ir kiek jo iš tikrųjų reikia išgerti per dieną, kad jaustumėmės gerai. Laidoje kalbėsime ir apie kitokius – alkoholinius – gėrimus, tiksliau, per didelį jų kiekį. Kodėl mus kartais kamuoja pagirios ir kaip jas įveikti? Kokią žalą apsinuodijimas alkoholiu daro mūsų sveikatai, laidoje aiškins gydytojas psichiatras Artiom Charkavliuk. Ved. Karolina Bieliauskaitė ir Karolina Panto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-03-21 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-03-21-16-05--15373815</link><description><![CDATA[Pogimdyvinė depresija paliečia kas penktą gimdžiusią moterį. Pogimdyvinės depresijos ligų klasifikacijoje nėra, tačiau problema aktuali dėl didelio paplitimo. Liga gali komplikuotis, išyra šeimos, būna ir tragiškų baigčių. Aplinkiniams sunku suvokti, kad vaikelio gimimas gali sukelti tokių sudėtingų psichologinių išgyvenimų. Apie šią depresiją laidoje pasakos psichologės Aušra Mockuvienė ir Marija Bagdonienė. Kitas pasakojimas laidoje – apie piktybinę kraujo ligą – mielomą. Mielomą galima sėkmingai gydyti sustabdant ligos progresavimą, kontroliuojant simptomus ir pagerinant gyvenimo kokybę, todėl svarbu nuolat domėtis mielomos gydymo naujienomis ir gilinti žinias apie ligą. Laidoje kalbės VUL Santaros klinikų hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro gydytojas hematologas med.m.dr. Valdas Pečeliūnas ir 7 metus mielomine liga serganti pacientė Irena, kuri sako, kad niekada nereikia pasiduoti, visad klausyti gydytojų rekomendacijų ir ligai atsitraukus – džiaugtis gyvenimu.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/03/1015368677.m4a</guid><pubDate>Wed, 21 Mar 2018 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373815/1015368677.mp3" length="24007992" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pogimdyvinė depresija paliečia kas penktą gimdžiusią moterį. Pogimdyvinės depresijos ligų klasifikacijoje nėra, tačiau problema aktuali dėl didelio paplitimo. Liga gali komplikuotis, išyra šeimos, būna ir tragiškų baigčių. Aplinkiniams sunku suvokti,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pogimdyvinė depresija paliečia kas penktą gimdžiusią moterį. Pogimdyvinės depresijos ligų klasifikacijoje nėra, tačiau problema aktuali dėl didelio paplitimo. Liga gali komplikuotis, išyra šeimos, būna ir tragiškų baigčių. Aplinkiniams sunku suvokti, kad vaikelio gimimas gali sukelti tokių sudėtingų psichologinių išgyvenimų. Apie šią depresiją laidoje pasakos psichologės Aušra Mockuvienė ir Marija Bagdonienė. Kitas pasakojimas laidoje – apie piktybinę kraujo ligą – mielomą. Mielomą galima sėkmingai gydyti sustabdant ligos progresavimą, kontroliuojant simptomus ir pagerinant gyvenimo kokybę, todėl svarbu nuolat domėtis mielomos gydymo naujienomis ir gilinti žinias apie ligą. Laidoje kalbės VUL Santaros klinikų hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro gydytojas hematologas med.m.dr. Valdas Pečeliūnas ir 7 metus mielomine liga serganti pacientė Irena, kuri sako, kad niekada nereikia pasiduoti, visad klausyti gydytojų rekomendacijų ir ligai atsitraukus – džiaugtis gyvenimu.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-03-14 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-03-14-16-05--15373817</link><description><![CDATA[Koks yra tikrasis žavios šypsenos receptas? Ar tai – tik balti sveiki dantys? O gal dažniau ir žaviau šypsomės, kai jaučiamės gerai? Dantų grožį ir sveikatą nuo A iki Z aptarsime su burnos higieniste ir dantų technike Toma Lesickiene, o į gerai savijautai (bei, žinoma, šypsenai) įtakos turintį super maistą pažvelgsime su trenere ir mitybos specialiste, knygos „Supermaistas“ autore Ilka Adams. Vedėjos Karina Urbanavičiūtė ir Evelina Želvytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/03/1015335684.m4a</guid><pubDate>Wed, 14 Mar 2018 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373817/1015335684.mp3" length="23998379" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Koks yra tikrasis žavios šypsenos receptas? Ar tai – tik balti sveiki dantys? O gal dažniau ir žaviau šypsomės, kai jaučiamės gerai? Dantų grožį ir sveikatą nuo A iki Z aptarsime su burnos higieniste ir dantų technike Toma Lesickiene, o į gerai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Koks yra tikrasis žavios šypsenos receptas? Ar tai – tik balti sveiki dantys? O gal dažniau ir žaviau šypsomės, kai jaučiamės gerai? Dantų grožį ir sveikatą nuo A iki Z aptarsime su burnos higieniste ir dantų technike Toma Lesickiene, o į gerai savijautai (bei, žinoma, šypsenai) įtakos turintį super maistą pažvelgsime su trenere ir mitybos specialiste, knygos „Supermaistas“ autore Ilka Adams. Vedėjos Karina Urbanavičiūtė ir Evelina Želvytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-03-07 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-03-07-16-05--15373820</link><description><![CDATA[Gydytojo prognozė: žmogaus burna greitai bus panaši į snapą. Dėl per minkšto maisto ir netinkamo kramtymo per kelias kartas pasikeičia žandikaulio forma ir silpnėja dantys. Taip teigia gydytoja odontologė dr. Giedrė Kobs, kuri savo mokslinius tyrinėjimus ketina parodyti praktikoje. Praktiniams mokymams sukviesta nėščių moterų grupė bus mokoma sveikos kūdikių mitybos principų, kūdikiams gimus – pieninių dantukų priežiūros. Taip bus siekiama įrodyti, kad tinkamai maitinantis ir tinkamai valant dantis nuo pirmojo dantuko, įmanoma išsaugoti visus sveikus dantis, kuomet nereikės nuolatos lankytis odontologo kabinete, nereikės ir protinių dantų šalinti. Antrasis laidos pasakojimas apie namų kvapiklius: ar mūsų kvėpavimo sistema nekenčia dėl sintetinių namų kvapų? Vilniaus universiteto ligoninės santaros klinikų Pulmonologijos alergologijos centro vadovas prof. Edvardas Danila. Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/03/1015303293.m4a</guid><pubDate>Wed, 07 Mar 2018 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373820/1015303293.mp3" length="23991274" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gydytojo prognozė: žmogaus burna greitai bus panaši į snapą. Dėl per minkšto maisto ir netinkamo kramtymo per kelias kartas pasikeičia žandikaulio forma ir silpnėja dantys. Taip teigia gydytoja odontologė dr. Giedrė Kobs, kuri savo mokslinius...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gydytojo prognozė: žmogaus burna greitai bus panaši į snapą. Dėl per minkšto maisto ir netinkamo kramtymo per kelias kartas pasikeičia žandikaulio forma ir silpnėja dantys. Taip teigia gydytoja odontologė dr. Giedrė Kobs, kuri savo mokslinius tyrinėjimus ketina parodyti praktikoje. Praktiniams mokymams sukviesta nėščių moterų grupė bus mokoma sveikos kūdikių mitybos principų, kūdikiams gimus – pieninių dantukų priežiūros. Taip bus siekiama įrodyti, kad tinkamai maitinantis ir tinkamai valant dantis nuo pirmojo dantuko, įmanoma išsaugoti visus sveikus dantis, kuomet nereikės nuolatos lankytis odontologo kabinete, nereikės ir protinių dantų šalinti. Antrasis laidos pasakojimas apie namų kvapiklius: ar mūsų kvėpavimo sistema nekenčia dėl sintetinių namų kvapų? Vilniaus universiteto ligoninės santaros klinikų Pulmonologijos alergologijos centro vadovas prof. Edvardas Danila. Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-02-28 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-02-28-16-05--15373823</link><description><![CDATA[Pasitinkame pavasarį, tačiau dažnas po žiemos jaučiamės tarytum praradę visas jėgas. Ratilai po akimis, galvos skausmas, užsikimšusi nosis - tai gali būti keli simptomai, signalizuojantys, kad organizmas prikaupęs toksinų. Kaip juos pašalinti, koks detoksikacijos ir badavimo poveikis žmogaus sveikatai - apie tai laidoje aiškins gydytoja dietologė Ieva Laukytė-Gaulė.<br />Kita tema - apie natūralią kosmetiką. Ar visuomet gamintojo pavadinta „natūrali” ir „ekologiška” kosmetika tokia ir yra? Sveikos gyvensenos tyrinėtoja Guoda Azguridienė papasakos, kaip atpažinti natūralų produktą, į ką atkreipti dėmesį, skaitant jo sudėtį, ir ar tikrai visa sintetinė kosmetika gali būti žalinga mūsų sveikatai. Ved. Karolina Panto ir Karolina Bieliauskaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/02/1015302881.m4a</guid><pubDate>Wed, 28 Feb 2018 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373823/1015302881.mp3" length="24020531" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasitinkame pavasarį, tačiau dažnas po žiemos jaučiamės tarytum praradę visas jėgas. Ratilai po akimis, galvos skausmas, užsikimšusi nosis - tai gali būti keli simptomai, signalizuojantys, kad organizmas prikaupęs toksinų. Kaip juos pašalinti, koks...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasitinkame pavasarį, tačiau dažnas po žiemos jaučiamės tarytum praradę visas jėgas. Ratilai po akimis, galvos skausmas, užsikimšusi nosis - tai gali būti keli simptomai, signalizuojantys, kad organizmas prikaupęs toksinų. Kaip juos pašalinti, koks detoksikacijos ir badavimo poveikis žmogaus sveikatai - apie tai laidoje aiškins gydytoja dietologė Ieva Laukytė-Gaulė.<br />Kita tema - apie natūralią kosmetiką. Ar visuomet gamintojo pavadinta „natūrali” ir „ekologiška” kosmetika tokia ir yra? Sveikos gyvensenos tyrinėtoja Guoda Azguridienė papasakos, kaip atpažinti natūralų produktą, į ką atkreipti dėmesį, skaitant jo sudėtį, ir ar tikrai visa sintetinė kosmetika gali būti žalinga mūsų sveikatai. Ved. Karolina Panto ir Karolina Bieliauskaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-02-21 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-02-21-16-05--15373831</link><description><![CDATA[„Valdiškų “ dantų reikia laukti ne vienerius metus.<br />Žmogus be dantų – ne tik neestetiškai atrodo, bet dantų ligos gali sukelti rimtų sveikatos negalavimų. Dėl negydytų dantų, likusių šaknų gali daugintis bakterijos, kurios nuodiją organizmą. Galimybė nemokamai gauti dantų protezavimo paslaugas yra, kai už tokias paslaugas sumakama iš Privalomojo sveikatos draudimo fomdo biudžto lėšų, tačiau eilės – nuo dvejų iki aštuonerių metų. Apie dantų pritezavimo eiles ir tvarkas laidoje aiškins Valstyvbninės ligonių kasos Paslaugų ekspertizės ir kontrolės skyriaus vyriausioji specialistė Jurgita Grigarienė ir Širvintų rajono pirminės sveikatos priežiūros centro gydytoja odontologė Genovaitė Bagdonienė.<br />Kita tema laidoje – apie savižudybes. Skaudi tema, tačiau atviresnių pokalbių, mokymų, aiškinimų ir diskusijų pasekmė – šiek tiek sumažėjęs savižudžių skaičius. Laidoje girdėsite pokalbį su VU Klinikinės ir organizacinės psichologijos katedros doktorante klinikine psichologe Odeta Geležėlyte. Kaip elgtis aplinkiniams, kai jie susiduria su žmogumi, galvojančiu apie savižudybę, kodėl reikia apie tai kalbėti tiesiai šviesiai, be jokių užuolankų, kokia galima pagalba – laidoje patars psichologė.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/02/1015138894.m4a</guid><pubDate>Wed, 21 Feb 2018 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373831/1015138894.mp3" length="24016769" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Valdiškų “ dantų reikia laukti ne vienerius metus.
Žmogus be dantų – ne tik neestetiškai atrodo, bet dantų ligos gali sukelti rimtų sveikatos negalavimų. Dėl negydytų dantų, likusių šaknų gali daugintis bakterijos, kurios nuodiją organizmą. Galimybė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Valdiškų “ dantų reikia laukti ne vienerius metus.<br />Žmogus be dantų – ne tik neestetiškai atrodo, bet dantų ligos gali sukelti rimtų sveikatos negalavimų. Dėl negydytų dantų, likusių šaknų gali daugintis bakterijos, kurios nuodiją organizmą. Galimybė nemokamai gauti dantų protezavimo paslaugas yra, kai už tokias paslaugas sumakama iš Privalomojo sveikatos draudimo fomdo biudžto lėšų, tačiau eilės – nuo dvejų iki aštuonerių metų. Apie dantų pritezavimo eiles ir tvarkas laidoje aiškins Valstyvbninės ligonių kasos Paslaugų ekspertizės ir kontrolės skyriaus vyriausioji specialistė Jurgita Grigarienė ir Širvintų rajono pirminės sveikatos priežiūros centro gydytoja odontologė Genovaitė Bagdonienė.<br />Kita tema laidoje – apie savižudybes. Skaudi tema, tačiau atviresnių pokalbių, mokymų, aiškinimų ir diskusijų pasekmė – šiek tiek sumažėjęs savižudžių skaičius. Laidoje girdėsite pokalbį su VU Klinikinės ir organizacinės psichologijos katedros doktorante klinikine psichologe Odeta Geležėlyte. Kaip elgtis aplinkiniams, kai jie susiduria su žmogumi, galvojančiu apie savižudybę, kodėl reikia apie tai kalbėti tiesiai šviesiai, be jokių užuolankų, kokia galima pagalba – laidoje patars psichologė.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-02-14 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-02-14-16-05--15373835</link><description><![CDATA[Kodėl žiemą dažnai jaučiamės apsnūdę, o mėgstamai veiklai trūksta energijos? Kodėl ligos puola greičiau ir pasitraukia lėčiau? Viso to priežastis gali būti vitamino D trūkumas. Apie tai kalbėsime su vidaus ligų gydytoja Aušra Gervickaite. Pasak jos, šio vitamino galime gauti ne tik tinkamai maitindamiesi, bet ir dažniau atsukdami veidą į saulę. O kol Lietuvoje to padaryti negalime, skrendame į šiltuosius kraštus. Kaip skrydžiai veikia mūsų sveikatą – antroje laidoje papasakos gydytojas Algirdas Markauskas. Su juo taip pat kalbėsime apie tai, kokie sveikatos reikalavimai keliami tiems, kurie dirba... ore. Ved. Karina Urbanavičiūtė ir Evelina Želvytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/02/1015106081.m4a</guid><pubDate>Wed, 14 Feb 2018 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373835/1015106081.mp3" length="24012590" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl žiemą dažnai jaučiamės apsnūdę, o mėgstamai veiklai trūksta energijos? Kodėl ligos puola greičiau ir pasitraukia lėčiau? Viso to priežastis gali būti vitamino D trūkumas. Apie tai kalbėsime su vidaus ligų gydytoja Aušra Gervickaite. Pasak jos,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl žiemą dažnai jaučiamės apsnūdę, o mėgstamai veiklai trūksta energijos? Kodėl ligos puola greičiau ir pasitraukia lėčiau? Viso to priežastis gali būti vitamino D trūkumas. Apie tai kalbėsime su vidaus ligų gydytoja Aušra Gervickaite. Pasak jos, šio vitamino galime gauti ne tik tinkamai maitindamiesi, bet ir dažniau atsukdami veidą į saulę. O kol Lietuvoje to padaryti negalime, skrendame į šiltuosius kraštus. Kaip skrydžiai veikia mūsų sveikatą – antroje laidoje papasakos gydytojas Algirdas Markauskas. Su juo taip pat kalbėsime apie tai, kokie sveikatos reikalavimai keliami tiems, kurie dirba... ore. Ved. Karina Urbanavičiūtė ir Evelina Želvytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-02-07 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-02-07-16-05--15373842</link><description><![CDATA[Laidoje ortopedas traumatologas Lietuvos sveikatos mokslų universiteto docentas Egidijus Kontautas apžvelgs pavojingiausias žiemos veiklas, papasakos, kokių bėdų gali pridaryti netinkama avalynė, kodėl svarbi apranga ir kaip išvengti skaudžių traumų. Antrasis pasakojimas – apie pagalbą moterims ir šeimoms, kurios išgyvena krizinį nėštumą – neplanuotą ir netikėtą, sukeliantį didelę įtampą, nežinę ir baimę. Krizinio nėštumo centre suteikiamos paslaugos yra nemokamos, žmonės, kurie patiria psichologinius išgyvenimus, kviečiami nebūti vienatvėje, kviečiami ieškoti pagalbos. Pokalbyje dalyvaus Krizinio nėštumo centro socialinė konsultantė Rūta Trumpickienė ir psichologė Rūta Klovaitė.<br />Vedėja Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/02/1014942721.m4a</guid><pubDate>Wed, 07 Feb 2018 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373842/1014942721.mp3" length="24008410" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje ortopedas traumatologas Lietuvos sveikatos mokslų universiteto docentas Egidijus Kontautas apžvelgs pavojingiausias žiemos veiklas, papasakos, kokių bėdų gali pridaryti netinkama avalynė, kodėl svarbi apranga ir kaip išvengti skaudžių traumų....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje ortopedas traumatologas Lietuvos sveikatos mokslų universiteto docentas Egidijus Kontautas apžvelgs pavojingiausias žiemos veiklas, papasakos, kokių bėdų gali pridaryti netinkama avalynė, kodėl svarbi apranga ir kaip išvengti skaudžių traumų. Antrasis pasakojimas – apie pagalbą moterims ir šeimoms, kurios išgyvena krizinį nėštumą – neplanuotą ir netikėtą, sukeliantį didelę įtampą, nežinę ir baimę. Krizinio nėštumo centre suteikiamos paslaugos yra nemokamos, žmonės, kurie patiria psichologinius išgyvenimus, kviečiami nebūti vienatvėje, kviečiami ieškoti pagalbos. Pokalbyje dalyvaus Krizinio nėštumo centro socialinė konsultantė Rūta Trumpickienė ir psichologė Rūta Klovaitė.<br />Vedėja Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-01-31 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-01-31-16-05--15373848</link><description><![CDATA[Kodėl ryte skaitome naujieną apie tai, jog kiaušiniai, miltai, aliejus ar cukrus kenkia sveikatai, o tos pačios dienos vakare sužinome, kad šie produktai yra sveikatos šaltinis? Kodėl tikime, kad sveika mityba – nuobodi, beskonė, apribota griežtų taisyklių? Į šiuos ir kitus klausimus laidoje atsakys maisto technologė, ekologiškų maisto produktų sertifikavimo ekspertė ir iniciatyvos „Sveikatai palankus“ įkūrėja Raminta Bogušienė.   <br />Ji sako, kad mityba yra tokia pat jautri tema, kaip ir politika, o kalbant apie maistą jaučiamas stiprus kartų konfliktas. R. Bogušienės manymu, jeigu norime išsaugoti sveikatą, šioje srityje reikalingas didelis kultūrinis pokytis. <br />Pokalbis apie tai, kaip ir kodėl maisto produktus besirenkantys vartotojai yra klaidinami ir ar griežtas mitybos taisyklių laikymasis yra kelias į gerą savijautą. Ved. Juta Liutkevičiūtė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/01/1014942370.m4a</guid><pubDate>Wed, 31 Jan 2018 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373848/1014942370.mp3" length="24041011" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl ryte skaitome naujieną apie tai, jog kiaušiniai, miltai, aliejus ar cukrus kenkia sveikatai, o tos pačios dienos vakare sužinome, kad šie produktai yra sveikatos šaltinis? Kodėl tikime, kad sveika mityba – nuobodi, beskonė, apribota griežtų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl ryte skaitome naujieną apie tai, jog kiaušiniai, miltai, aliejus ar cukrus kenkia sveikatai, o tos pačios dienos vakare sužinome, kad šie produktai yra sveikatos šaltinis? Kodėl tikime, kad sveika mityba – nuobodi, beskonė, apribota griežtų taisyklių? Į šiuos ir kitus klausimus laidoje atsakys maisto technologė, ekologiškų maisto produktų sertifikavimo ekspertė ir iniciatyvos „Sveikatai palankus“ įkūrėja Raminta Bogušienė.   <br />Ji sako, kad mityba yra tokia pat jautri tema, kaip ir politika, o kalbant apie maistą jaučiamas stiprus kartų konfliktas. R. Bogušienės manymu, jeigu norime išsaugoti sveikatą, šioje srityje reikalingas didelis kultūrinis pokytis. <br />Pokalbis apie tai, kaip ir kodėl maisto produktus besirenkantys vartotojai yra klaidinami ir ar griežtas mitybos taisyklių laikymasis yra kelias į gerą savijautą. Ved. Juta Liutkevičiūtė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-01-17 16:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-01-17-16-03--15373853</link><description><![CDATA[„Kaip paaiškinti dar visai mažam vaikui kodėl tėvai geria kažką, ko jam negalima? Ar pokalbis apie žalingas vartojimo pasekmes padės paaugliui pasirinkti teisingai, ar to neverta daryti tol, kol nėra vartojimo požymių? Dar vienas svarbus klausimas į kurį sau atsako kiekvienas susidūręs su žalingu vartojimu ar priklausomybe – kada ateina momentas, kai jau reikia kreiptis pagalbos“, – svarsto Respublikinio priklausomybės ligų centro Vilniaus filialo Vaikų ir jaunimo reabilitacijos skyriaus psichologė Anastasija Kaminskienė.  Ved. Juta Liutkevičiūtė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/01/1014876725.m4a</guid><pubDate>Wed, 17 Jan 2018 14:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373853/1014876725.mp3" length="23495156" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Kaip paaiškinti dar visai mažam vaikui kodėl tėvai geria kažką, ko jam negalima? Ar pokalbis apie žalingas vartojimo pasekmes padės paaugliui pasirinkti teisingai, ar to neverta daryti tol, kol nėra vartojimo požymių? Dar vienas svarbus klausimas į...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Kaip paaiškinti dar visai mažam vaikui kodėl tėvai geria kažką, ko jam negalima? Ar pokalbis apie žalingas vartojimo pasekmes padės paaugliui pasirinkti teisingai, ar to neverta daryti tol, kol nėra vartojimo požymių? Dar vienas svarbus klausimas į kurį sau atsako kiekvienas susidūręs su žalingu vartojimu ar priklausomybe – kada ateina momentas, kai jau reikia kreiptis pagalbos“, – svarsto Respublikinio priklausomybės ligų centro Vilniaus filialo Vaikų ir jaunimo reabilitacijos skyriaus psichologė Anastasija Kaminskienė.  Ved. Juta Liutkevičiūtė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1469</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-01-10 16:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-01-10-16-03--15373859</link><description><![CDATA[Gydymą kamieninėmis ląstelėmis Lietuvoje galima vadinti realybe, tačiau mažai kam prieinama. Toks gydymas yra legalus, tačiau dėl to, kad iš žmogaus paimtos kamieninės ląstelės gali būti panaudojamos tik tam žmogui, tai yra individualizuotas gydymas ir yra brangus. Lietuvoje buvo atliktas eksperimentinis gydymas, kurio metu žmonėms, kuriems grėsė galūnių amputacija, buvo taikyta kamieninių ląstelių terapija. Iš 15 ligonių trylika amputacijos iušvengė. Šis eksperimentas sulaukė pripažinimo – buvo aprašytas užsienio medicininėje spaudoje. Apie gydymą kamieninėmis ląstelėmis, apie jų pritaikymą medicinoje „Sveikatos” laidoje papasakos kraujagyslių chirurgas Mindaugas Paškevičius ir biomedicinos mokslų daktaras Adas Darinskas.<br />Antroji laidos tema – apie žoliavimą žiemą. Tiksliau reikėtų pasakyti, kad bus kalbama apie medžių ir krūmų pumpurus. Garsi žolininkė papasakos, kokios naudos jie gali turėti mūsų sveikatai. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/01/1014778526.m4a</guid><pubDate>Wed, 10 Jan 2018 14:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373859/1014778526.mp3" length="24009246" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gydymą kamieninėmis ląstelėmis Lietuvoje galima vadinti realybe, tačiau mažai kam prieinama. Toks gydymas yra legalus, tačiau dėl to, kad iš žmogaus paimtos kamieninės ląstelės gali būti panaudojamos tik tam žmogui, tai yra individualizuotas gydymas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gydymą kamieninėmis ląstelėmis Lietuvoje galima vadinti realybe, tačiau mažai kam prieinama. Toks gydymas yra legalus, tačiau dėl to, kad iš žmogaus paimtos kamieninės ląstelės gali būti panaudojamos tik tam žmogui, tai yra individualizuotas gydymas ir yra brangus. Lietuvoje buvo atliktas eksperimentinis gydymas, kurio metu žmonėms, kuriems grėsė galūnių amputacija, buvo taikyta kamieninių ląstelių terapija. Iš 15 ligonių trylika amputacijos iušvengė. Šis eksperimentas sulaukė pripažinimo – buvo aprašytas užsienio medicininėje spaudoje. Apie gydymą kamieninėmis ląstelėmis, apie jų pritaikymą medicinoje „Sveikatos” laidoje papasakos kraujagyslių chirurgas Mindaugas Paškevičius ir biomedicinos mokslų daktaras Adas Darinskas.<br />Antroji laidos tema – apie žoliavimą žiemą. Tiksliau reikėtų pasakyti, kad bus kalbama apie medžių ir krūmų pumpurus. Garsi žolininkė papasakos, kokios naudos jie gali turėti mūsų sveikatai. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2018-01-03 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2018-01-03-16-05--15373863</link><description><![CDATA[Naujieji metai nemažai daliai žmonių tampa svarbiu atskaitos tašku, leidžiančiu apibendrinti tai, kas buvo padaryta, kokių tikslų pasiekta, o kurie pažadai taip ir liko neįgyvendinti. Dalį jų skubame perkelti į Naujuosius metus – sausio 1 diena kalendoriuje tampa nauja pradžia, kurią neretai siejame su sveikesniu ir aktyvesniu gyvenimo būdu. Ko verti naujametiniai pažadai gyventi sveikiau ir fiziškai aktyviau, daugiau dėmesio skirti mitybai ar net imtis radikalių treniruočių programų ar dietų? Kodėl ne visiems pavyksta šiuos pažadus išpildyti, o motyvacija gyventi sveikiau bėgant mėnesiams nuo kalendorinės metų pradžios vis labiau senka?<br />Apie tai tiesioginėje LRT RADIJO laidoje „Sveikata“ kalbėsimės su subalansuotos gyvensenos treneriu ir mitybos specialistu, platformos „Motyvuoti atletai“ įkūrėju Artur Swan, kuris atsakys į visus klausytojams rūpimus klausimus. Ved. Juta Liutkevičiūtė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2018/01/1014745995.m4a</guid><pubDate>Wed, 03 Jan 2018 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373863/1014745995.mp3" length="24024292" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Naujieji metai nemažai daliai žmonių tampa svarbiu atskaitos tašku, leidžiančiu apibendrinti tai, kas buvo padaryta, kokių tikslų pasiekta, o kurie pažadai taip ir liko neįgyvendinti. Dalį jų skubame perkelti į Naujuosius metus – sausio 1 diena...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naujieji metai nemažai daliai žmonių tampa svarbiu atskaitos tašku, leidžiančiu apibendrinti tai, kas buvo padaryta, kokių tikslų pasiekta, o kurie pažadai taip ir liko neįgyvendinti. Dalį jų skubame perkelti į Naujuosius metus – sausio 1 diena kalendoriuje tampa nauja pradžia, kurią neretai siejame su sveikesniu ir aktyvesniu gyvenimo būdu. Ko verti naujametiniai pažadai gyventi sveikiau ir fiziškai aktyviau, daugiau dėmesio skirti mitybai ar net imtis radikalių treniruočių programų ar dietų? Kodėl ne visiems pavyksta šiuos pažadus išpildyti, o motyvacija gyventi sveikiau bėgant mėnesiams nuo kalendorinės metų pradžios vis labiau senka?<br />Apie tai tiesioginėje LRT RADIJO laidoje „Sveikata“ kalbėsimės su subalansuotos gyvensenos treneriu ir mitybos specialistu, platformos „Motyvuoti atletai“ įkūrėju Artur Swan, kuris atsakys į visus klausytojams rūpimus klausimus. Ved. Juta Liutkevičiūtė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-12-27 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-12-27-16-05--15373867</link><description><![CDATA[Kaip emocinės perkrovos veikia mūsų sveikatą? Sakoma, kad emocinis intelektas – tai labai svarbi emocijų valdymo sistema, kad išprusimo šioje srityje labai reikia, nes sugebantis savo emocijas valdyti žmogus yra sėkmingesnis – jam gyvenime ir darbe tiesiog geriau sekasi. Besibaigiantys metai: ar sunkūs buvo emociniu požiūriu, kas mus paveikė ir kaip reagavome? Psichologai sako, jog nėra gerų ir blogų emocijų – visos jos yra mums reikalingos. Svarbiausia, mokėti jas atpažinti ir susidraugauti. Laidoje viešės psichologė Inga Vaidelauskienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/12/1014712840.m4a</guid><pubDate>Wed, 27 Dec 2017 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373867/1014712840.mp3" length="23651055" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip emocinės perkrovos veikia mūsų sveikatą? Sakoma, kad emocinis intelektas – tai labai svarbi emocijų valdymo sistema, kad išprusimo šioje srityje labai reikia, nes sugebantis savo emocijas valdyti žmogus yra sėkmingesnis – jam gyvenime ir darbe...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip emocinės perkrovos veikia mūsų sveikatą? Sakoma, kad emocinis intelektas – tai labai svarbi emocijų valdymo sistema, kad išprusimo šioje srityje labai reikia, nes sugebantis savo emocijas valdyti žmogus yra sėkmingesnis – jam gyvenime ir darbe tiesiog geriau sekasi. Besibaigiantys metai: ar sunkūs buvo emociniu požiūriu, kas mus paveikė ir kaip reagavome? Psichologai sako, jog nėra gerų ir blogų emocijų – visos jos yra mums reikalingos. Svarbiausia, mokėti jas atpažinti ir susidraugauti. Laidoje viešės psichologė Inga Vaidelauskienė. Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1479</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-12-20 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-12-20-16-05--15373876</link><description><![CDATA[Nors žiema įspūdingomis sniego pusnimis kol kas nedžiugina, slidžių ir snieglenčių sporto entuziastai jau nekantrauja pradėti aktyvaus laisvalaikio kalnuose sezoną. Atsakingas pasiruošimas sezono pradžiai aktualus ne tik pradedantiesiems slidininkams, bet ir užkietėjusiems šio sporto gerbėjams. Slidinėjimo instruktorius, Liepkalnio slidinėjimo mokyklos vadovas Laurynas Juodeška sako, kad neretai net ir patyrę slidininkai pirmą sezono dieną gali pervertinti savo jėgas ir nepagalvoti, kad sukaupti įgūdžiai gali būti kiek primiršti. Pokalbis su L. Juodeška apie tai, kaip slidinėjimo sezoną pradėti be traumų ir ar verta šio sporto savarankiškai mokytis kitus. Kita tema – taip pat susijusi su orais. Neretai pasigirsta nuomonės, kad kasmet sniego vis mažiau, o žiemos vis šiltesnės. Kas pasikeitė? Į šį klausimą mums galėtų atsakyti mokslininkai, tiriantys klimato kaitą. Neseniai grupė Lietuvos akademikų su profesoriumi Arūnu Bukančiu priešakyje pristatė knygą „100 klausimų apie klimato kaitą“. Čia, be kita ko, aptariama ir šio reiškinio įtaka mūsų sveikatai ir savijautai. Vilniaus universiteto hidrologijos ir klimatologijos katedros vedėjas, profesorius Arūnas Bukantis sako, kad žmonės visais laikais juto orų poveikį sveikatai, tačiau pastaruoju metu šie pojūčiai yra gerokai stipresni.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/12/1014647522.m4a</guid><pubDate>Wed, 20 Dec 2017 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373876/1014647522.mp3" length="24007574" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nors žiema įspūdingomis sniego pusnimis kol kas nedžiugina, slidžių ir snieglenčių sporto entuziastai jau nekantrauja pradėti aktyvaus laisvalaikio kalnuose sezoną. Atsakingas pasiruošimas sezono pradžiai aktualus ne tik pradedantiesiems slidininkams,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nors žiema įspūdingomis sniego pusnimis kol kas nedžiugina, slidžių ir snieglenčių sporto entuziastai jau nekantrauja pradėti aktyvaus laisvalaikio kalnuose sezoną. Atsakingas pasiruošimas sezono pradžiai aktualus ne tik pradedantiesiems slidininkams, bet ir užkietėjusiems šio sporto gerbėjams. Slidinėjimo instruktorius, Liepkalnio slidinėjimo mokyklos vadovas Laurynas Juodeška sako, kad neretai net ir patyrę slidininkai pirmą sezono dieną gali pervertinti savo jėgas ir nepagalvoti, kad sukaupti įgūdžiai gali būti kiek primiršti. Pokalbis su L. Juodeška apie tai, kaip slidinėjimo sezoną pradėti be traumų ir ar verta šio sporto savarankiškai mokytis kitus. Kita tema – taip pat susijusi su orais. Neretai pasigirsta nuomonės, kad kasmet sniego vis mažiau, o žiemos vis šiltesnės. Kas pasikeitė? Į šį klausimą mums galėtų atsakyti mokslininkai, tiriantys klimato kaitą. Neseniai grupė Lietuvos akademikų su profesoriumi Arūnu Bukančiu priešakyje pristatė knygą „100 klausimų apie klimato kaitą“. Čia, be kita ko, aptariama ir šio reiškinio įtaka mūsų sveikatai ir savijautai. Vilniaus universiteto hidrologijos ir klimatologijos katedros vedėjas, profesorius Arūnas Bukantis sako, kad žmonės visais laikais juto orų poveikį sveikatai, tačiau pastaruoju metu šie pojūčiai yra gerokai stipresni.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-12-13 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-12-13-16-05--15373885</link><description><![CDATA[Lytinis ugdymas mokyklose – kaip jis vyksta?<br />Tai tema, kuri nuolatos sulaukia prieštaringų nuomonių – kaip tokį švietimą organizuoti, kas galėtų vesti tokias pamokas, kai kam atrodo – iš viso kam to reikia. Sukūrus lytiškumo ugdymo bei rengimo šeimai programą nesibaigia diskusijos dėl tokios programos tikslingumo ir įgyvendinimo. Per visą pasaulį nuvilnijusi priekabiavimo istorijų lavina galėtų būti atsakymas, kad lytiškumo klausimai yra nepaprastai aktualūs visai visuomenei, juos suvokti ir žinoti, kuo turi būti pagrįsti tarpusavio santykiai – tai didelio šviečiamojo darbo rezultatas. Apie lytinio ugdymo pamokas laidoje papasakos Šeimos gydytojas psichoterapeutas, vedantis lytinio ugdymo pamokas Dainius Jakučionis. Kitas pasakojimas – apie taip pat gausybe nuomonių apipintą augalą kanapę – kada ji yra narkotikas, o kada naudinga žolė. Žolininkė Nijolė Degutienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/12/1014615124.m4a</guid><pubDate>Wed, 13 Dec 2017 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373885/1014615124.mp3" length="24016769" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lytinis ugdymas mokyklose – kaip jis vyksta?
Tai tema, kuri nuolatos sulaukia prieštaringų nuomonių – kaip tokį švietimą organizuoti, kas galėtų vesti tokias pamokas, kai kam atrodo – iš viso kam to reikia. Sukūrus lytiškumo ugdymo bei rengimo šeimai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lytinis ugdymas mokyklose – kaip jis vyksta?<br />Tai tema, kuri nuolatos sulaukia prieštaringų nuomonių – kaip tokį švietimą organizuoti, kas galėtų vesti tokias pamokas, kai kam atrodo – iš viso kam to reikia. Sukūrus lytiškumo ugdymo bei rengimo šeimai programą nesibaigia diskusijos dėl tokios programos tikslingumo ir įgyvendinimo. Per visą pasaulį nuvilnijusi priekabiavimo istorijų lavina galėtų būti atsakymas, kad lytiškumo klausimai yra nepaprastai aktualūs visai visuomenei, juos suvokti ir žinoti, kuo turi būti pagrįsti tarpusavio santykiai – tai didelio šviečiamojo darbo rezultatas. Apie lytinio ugdymo pamokas laidoje papasakos Šeimos gydytojas psichoterapeutas, vedantis lytinio ugdymo pamokas Dainius Jakučionis. Kitas pasakojimas – apie taip pat gausybe nuomonių apipintą augalą kanapę – kada ji yra narkotikas, o kada naudinga žolė. Žolininkė Nijolė Degutienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-12-06 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-12-06-16-05--15373897</link><description><![CDATA[Įprastomis sąlygomis, apie kvėpavimą galvojame tiek pat, kiek ir apie mirksėjimą – dažniausiai šis organizmo procesas nesukelia mums sunkumų ir papildomų klausimų. Lietuvos kuksando asociacijos vadovas Algirdas Kumža pasakytų, kad viskas nėra taip jau paprasta. Jo teigimu, neteisingai kvėpuojame beveik visi ir tai turi didžiulę įtaką bendrai mūsų savijautai. Užuot kvėpavimo metu įdarbinę diafragmą, nemąstydami kvėpuojame tik viršutine kūno dalimi. Pokalbis su A. Kumža apie diafragminį kvėpavimą ir kuksando praktikas. Žiema diktuoja pokyčius ne tik mūsų laisvalaikiui ar spintos turiniui, bet ir tam, kokius gėrimus pasirenkame. Šiltuoju metu laiku atsigaiviname vandeniu ar sultimis, o žiemą mieliau šildomės su arbatos puodeliu rankose. Koks šio aromatingo ir gardaus gėrimo poveikis mūsų sveikatai? Ar įmanoma arbatos išgerti per daug, kaip mus veikia joje esantis kofeinas ir kokia arbata pati sveikiausia? Pokalbis su arbatos ekspertu Roku Bernotu. Ved. Juta Liutkevičiūtė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/12/1014614971.m4a</guid><pubDate>Wed, 06 Dec 2017 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373897/1014614971.mp3" length="24009664" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Įprastomis sąlygomis, apie kvėpavimą galvojame tiek pat, kiek ir apie mirksėjimą – dažniausiai šis organizmo procesas nesukelia mums sunkumų ir papildomų klausimų. Lietuvos kuksando asociacijos vadovas Algirdas Kumža pasakytų, kad viskas nėra taip jau...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Įprastomis sąlygomis, apie kvėpavimą galvojame tiek pat, kiek ir apie mirksėjimą – dažniausiai šis organizmo procesas nesukelia mums sunkumų ir papildomų klausimų. Lietuvos kuksando asociacijos vadovas Algirdas Kumža pasakytų, kad viskas nėra taip jau paprasta. Jo teigimu, neteisingai kvėpuojame beveik visi ir tai turi didžiulę įtaką bendrai mūsų savijautai. Užuot kvėpavimo metu įdarbinę diafragmą, nemąstydami kvėpuojame tik viršutine kūno dalimi. Pokalbis su A. Kumža apie diafragminį kvėpavimą ir kuksando praktikas. Žiema diktuoja pokyčius ne tik mūsų laisvalaikiui ar spintos turiniui, bet ir tam, kokius gėrimus pasirenkame. Šiltuoju metu laiku atsigaiviname vandeniu ar sultimis, o žiemą mieliau šildomės su arbatos puodeliu rankose. Koks šio aromatingo ir gardaus gėrimo poveikis mūsų sveikatai? Ar įmanoma arbatos išgerti per daug, kaip mus veikia joje esantis kofeinas ir kokia arbata pati sveikiausia? Pokalbis su arbatos ekspertu Roku Bernotu. Ved. Juta Liutkevičiūtė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-11-29 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-11-29-16-05--15373895</link><description><![CDATA[Kaip išsklaidyti mieguistumą darganotą rudenį?<br />Ką daryti, kad rudeninė dargana, trumpa diena, saulės nebuvimas nesukeltų mieguistumo – kad būtume darbingi, žvalūs ir geros nuotaikos? „Labai svarbu, ar laikomės miego higienos naktį“, - sako miego sutikimų specialistė neurologė Raminta Masaitienė. – „Ne tabletės yra svarbiausia, o nemedikamentinis gydymas“. Laidoje gydytoja paaiškins apie naktinio poilsio svarbą, miego higieną ir kokių pasekmių galima sulaukti dėl nekokybiško miego. Kita tema laidoje – apie juoko naudą: juokas naudingas ir mūsų emocinei, ir fizinei sveikatai. Jei juokas neima, reikėtų susikurti priežasčių pasijuokti, nes yra įrodyta, jog niurzgliai gyvena trumpiau nei linksmi žmonės, jog 15 sekundžių juoko prailgina gyvenimą net 48 valandomis. Kaip tai įmanoma apskaičiuoti ir apie juoko poveikį sveikatai laidoje kalbės Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos specialistė Liucija Urbonienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/11/1014582442.m4a</guid><pubDate>Wed, 29 Nov 2017 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373895/1014582442.mp3" length="24014679" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip išsklaidyti mieguistumą darganotą rudenį?
Ką daryti, kad rudeninė dargana, trumpa diena, saulės nebuvimas nesukeltų mieguistumo – kad būtume darbingi, žvalūs ir geros nuotaikos? „Labai svarbu, ar laikomės miego higienos naktį“, - sako miego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip išsklaidyti mieguistumą darganotą rudenį?<br />Ką daryti, kad rudeninė dargana, trumpa diena, saulės nebuvimas nesukeltų mieguistumo – kad būtume darbingi, žvalūs ir geros nuotaikos? „Labai svarbu, ar laikomės miego higienos naktį“, - sako miego sutikimų specialistė neurologė Raminta Masaitienė. – „Ne tabletės yra svarbiausia, o nemedikamentinis gydymas“. Laidoje gydytoja paaiškins apie naktinio poilsio svarbą, miego higieną ir kokių pasekmių galima sulaukti dėl nekokybiško miego. Kita tema laidoje – apie juoko naudą: juokas naudingas ir mūsų emocinei, ir fizinei sveikatai. Jei juokas neima, reikėtų susikurti priežasčių pasijuokti, nes yra įrodyta, jog niurzgliai gyvena trumpiau nei linksmi žmonės, jog 15 sekundžių juoko prailgina gyvenimą net 48 valandomis. Kaip tai įmanoma apskaičiuoti ir apie juoko poveikį sveikatai laidoje kalbės Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos specialistė Liucija Urbonienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-11-22 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-11-22-16-05--15373907</link><description><![CDATA[Dar niekada žmogaus protas nebuvo įdarbintas taip, kaip šiandien – mokyklos, universitetai ir nesibaigiantys informacijos srautai verčia mūsų smegenis nuolatos dirbti. Ką naujo šioje žinių karuselėje dar gali pasiūlyti intelekto lavinimo centras? Jų atstovai siūlo įdarbinti savo smegenis tarsi kūną sporto salėje, tikslingai ir efektyviai išnaudojant savo protinius gebėjimus. Tad ko dar nežinome apie smegenis? Pokalbis apie tai su intelekto lavinimo centro „BrainGym“ vadove Domante Padleckaite. Rekomenduotina vaisių ir daržovių paros norma – apie 400 gramų, arba 5 nedidelės porcijos. Taisyklė aiški, tačiau kaip dažnai ją pritaikome sudarydami ne tik suaugusiųjų, bet ir vaikų racioną? Pokalbis apie tai, kokias alternatyvas obuoliams ir morkoms siūlo dietologai bei kokiais būdais tėvams reikėtų lavinti vaikų įgūdžius mėgautis sveikais produktais.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/11/1014581969.m4a</guid><pubDate>Wed, 22 Nov 2017 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373907/1014581969.mp3" length="23998797" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Dar niekada žmogaus protas nebuvo įdarbintas taip, kaip šiandien – mokyklos, universitetai ir nesibaigiantys informacijos srautai verčia mūsų smegenis nuolatos dirbti. Ką naujo šioje žinių karuselėje dar gali pasiūlyti intelekto lavinimo centras? Jų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dar niekada žmogaus protas nebuvo įdarbintas taip, kaip šiandien – mokyklos, universitetai ir nesibaigiantys informacijos srautai verčia mūsų smegenis nuolatos dirbti. Ką naujo šioje žinių karuselėje dar gali pasiūlyti intelekto lavinimo centras? Jų atstovai siūlo įdarbinti savo smegenis tarsi kūną sporto salėje, tikslingai ir efektyviai išnaudojant savo protinius gebėjimus. Tad ko dar nežinome apie smegenis? Pokalbis apie tai su intelekto lavinimo centro „BrainGym“ vadove Domante Padleckaite. Rekomenduotina vaisių ir daržovių paros norma – apie 400 gramų, arba 5 nedidelės porcijos. Taisyklė aiški, tačiau kaip dažnai ją pritaikome sudarydami ne tik suaugusiųjų, bet ir vaikų racioną? Pokalbis apie tai, kokias alternatyvas obuoliams ir morkoms siūlo dietologai bei kokiais būdais tėvams reikėtų lavinti vaikų įgūdžius mėgautis sveikais produktais.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-11-15 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-11-15-16-05--15373908</link><description><![CDATA[Į ką svarbu atkreipti dėmesį renkantis buitinės chemijos prekės? Jeigu ilgą laiką svarbiausi kriterijai buvo prekės kaina, malonus aromatas ar įtikinama reklama, vis daugiau sąmoningų vartotojų gilinasi ir į produkto sudėtį – kas slepiasi maloniai kvepiančiuose skysčiuose ir milteliuose, kokią įtaką tai turi mūsų sveikatai ir alergijų vystymuisi? Pokalbis apie buitinės chemijos ir alergijų ryšį su Lietuvos mokslų akademijos Alergologijos komisijos pirmininke, alergologe, profesore Rūta Dubakiene. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų Šeimos klinikos atliekama iniciatyva „Klinika be gripo” skatina nuo gripo pasiskiepyti ne tik pacientus, bet ir gydytojus.  Tačiau net ir su valstybės dotacijomis skiepams nuo gripo, pasiskiepijimo procentas Lietuvoje, lyginant su Vakarų valstybėmis, yra keliskart mažesnis. Kodėl abejojame skiepų nauda ir ar tinkamai įvertiname galimas gripo komplikacijas? Pokalbis apie tai su LSMU Kauno klinikų Šeimos klinikos gydytoja Jolanta Sauserienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/11/1014549147.m4a</guid><pubDate>Wed, 15 Nov 2017 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373908/1014549147.mp3" length="24002977" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Į ką svarbu atkreipti dėmesį renkantis buitinės chemijos prekės? Jeigu ilgą laiką svarbiausi kriterijai buvo prekės kaina, malonus aromatas ar įtikinama reklama, vis daugiau sąmoningų vartotojų gilinasi ir į produkto sudėtį – kas slepiasi maloniai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Į ką svarbu atkreipti dėmesį renkantis buitinės chemijos prekės? Jeigu ilgą laiką svarbiausi kriterijai buvo prekės kaina, malonus aromatas ar įtikinama reklama, vis daugiau sąmoningų vartotojų gilinasi ir į produkto sudėtį – kas slepiasi maloniai kvepiančiuose skysčiuose ir milteliuose, kokią įtaką tai turi mūsų sveikatai ir alergijų vystymuisi? Pokalbis apie buitinės chemijos ir alergijų ryšį su Lietuvos mokslų akademijos Alergologijos komisijos pirmininke, alergologe, profesore Rūta Dubakiene. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų Šeimos klinikos atliekama iniciatyva „Klinika be gripo” skatina nuo gripo pasiskiepyti ne tik pacientus, bet ir gydytojus.  Tačiau net ir su valstybės dotacijomis skiepams nuo gripo, pasiskiepijimo procentas Lietuvoje, lyginant su Vakarų valstybėmis, yra keliskart mažesnis. Kodėl abejojame skiepų nauda ir ar tinkamai įvertiname galimas gripo komplikacijas? Pokalbis apie tai su LSMU Kauno klinikų Šeimos klinikos gydytoja Jolanta Sauserienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-11-08 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-11-08-16-05--15373914</link><description><![CDATA[Kokia istorija amžinai bus išsaugota mūsų kauluose? „Sveikatos” laidoje kalbėsime apie mūsų protėvių gyvenseną, mitybą ir prieš keletą šimtmečių buvusias ligas, kurios paliko pėdsakus šiuo metu tyrinėjamuose kauluose. Laidoje pašnekovė paneigs mitus, neva pastaruoju metu varginančios ligos, tarkime, vėžys – tai XXI amžiaus rykštė. Šia liga sirgo ir mūsų senoliai, gyvenę prieš 3 ar 4 šimtmečius. Apie gyvenimo pėdsakus archeologinių kasinėjimų metu rastuose kauluose papasakos Vilniaus universiteto Istorijos fakulteto doktorantė Justina Kozakaitė. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro Epidemiologinės priežiūros skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė paaiškins, kokia tikimybė „atgaivinti“ žemėse esančius epidemijas sukėlusių ligų užkratus - ar išties nėra galimybės ir šiandien plisti ligoms, kadaise nusinešusioms tūkstančius gyvybių.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/11/1014450756.m4a</guid><pubDate>Wed, 08 Nov 2017 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373914/1014450756.mp3" length="24003394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kokia istorija amžinai bus išsaugota mūsų kauluose? „Sveikatos” laidoje kalbėsime apie mūsų protėvių gyvenseną, mitybą ir prieš keletą šimtmečių buvusias ligas, kurios paliko pėdsakus šiuo metu tyrinėjamuose kauluose. Laidoje pašnekovė paneigs mitus,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kokia istorija amžinai bus išsaugota mūsų kauluose? „Sveikatos” laidoje kalbėsime apie mūsų protėvių gyvenseną, mitybą ir prieš keletą šimtmečių buvusias ligas, kurios paliko pėdsakus šiuo metu tyrinėjamuose kauluose. Laidoje pašnekovė paneigs mitus, neva pastaruoju metu varginančios ligos, tarkime, vėžys – tai XXI amžiaus rykštė. Šia liga sirgo ir mūsų senoliai, gyvenę prieš 3 ar 4 šimtmečius. Apie gyvenimo pėdsakus archeologinių kasinėjimų metu rastuose kauluose papasakos Vilniaus universiteto Istorijos fakulteto doktorantė Justina Kozakaitė. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro Epidemiologinės priežiūros skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė paaiškins, kokia tikimybė „atgaivinti“ žemėse esančius epidemijas sukėlusių ligų užkratus - ar išties nėra galimybės ir šiandien plisti ligoms, kadaise nusinešusioms tūkstančius gyvybių.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-11-01 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-11-01-16-05--15373923</link><description><![CDATA[Žvyneline arba psoriaze visame pasaulyje serga daugiau nei 125 milijonai žmonių. Tai lėtinė, uždegiminė, nenuspėjamos eigos ir nuolat pasikartojanti odos liga, galinti pažeisti nagus, sąnarius ir kitus organus. Tai ne tik kosmetinė problema, tačiau ir visas kasdienio gyvenimo sritis – gyvenimo kokybę, darbingumą ir psichologinė būseną veikianti liga. Gydytojai dermatologai pabrėžia, kad be reikalo tikime su žvyneline susijusiais mitais, esą tai užkrečiama, prastos higienos sukelta liga. Įrašas iš Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų organizuotos konferencijos, skirtos paminėti pasaulinei žvynelinės dienai. Tiek ir profesionaliai besitreniruojantys, tiek ir retkarčiais sporto klubuose apsilankantys žmonės gali rinktis iš gausybės išmaniųjų prietaisų ar mobiliųjų aplikacijų, padedančių sekti ir fiksuoti savo treniruočių eigą ir progresą. Tai gali būti ir daugiafunkcis laikrodis, ir speciali apyrankė, sekanti organizmo būseną miego ir aktyvaus laisvalaikio, arba specialios mobiliosios programėlės, fiksuojančios jūsų nueitų žingsnių ar nubėgtų kilometrų skaičių. Kaip šie įrankiai veikia mūsų aktyvaus laisvalaikio įpročius? Pokalbis su sporto medicinos gydytoju Kęstučiu Linkumi.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/11/1014417993.m4a</guid><pubDate>Wed, 01 Nov 2017 14:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373923/1014417993.mp3" length="24003394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Žvyneline arba psoriaze visame pasaulyje serga daugiau nei 125 milijonai žmonių. Tai lėtinė, uždegiminė, nenuspėjamos eigos ir nuolat pasikartojanti odos liga, galinti pažeisti nagus, sąnarius ir kitus organus. Tai ne tik kosmetinė problema, tačiau ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Žvyneline arba psoriaze visame pasaulyje serga daugiau nei 125 milijonai žmonių. Tai lėtinė, uždegiminė, nenuspėjamos eigos ir nuolat pasikartojanti odos liga, galinti pažeisti nagus, sąnarius ir kitus organus. Tai ne tik kosmetinė problema, tačiau ir visas kasdienio gyvenimo sritis – gyvenimo kokybę, darbingumą ir psichologinė būseną veikianti liga. Gydytojai dermatologai pabrėžia, kad be reikalo tikime su žvyneline susijusiais mitais, esą tai užkrečiama, prastos higienos sukelta liga. Įrašas iš Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų organizuotos konferencijos, skirtos paminėti pasaulinei žvynelinės dienai. Tiek ir profesionaliai besitreniruojantys, tiek ir retkarčiais sporto klubuose apsilankantys žmonės gali rinktis iš gausybės išmaniųjų prietaisų ar mobiliųjų aplikacijų, padedančių sekti ir fiksuoti savo treniruočių eigą ir progresą. Tai gali būti ir daugiafunkcis laikrodis, ir speciali apyrankė, sekanti organizmo būseną miego ir aktyvaus laisvalaikio, arba specialios mobiliosios programėlės, fiksuojančios jūsų nueitų žingsnių ar nubėgtų kilometrų skaičių. Kaip šie įrankiai veikia mūsų aktyvaus laisvalaikio įpročius? Pokalbis su sporto medicinos gydytoju Kęstučiu Linkumi.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-10-25 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-10-25-16-05--15373927</link><description><![CDATA[Insultas – tai liga, kuri sveiką žmogų per kelias valandas gali paguldyti į lovą visam likusiam gyvenimui, neretai ši ligai baigiasi mirtimi. Pirmoji pagalba ištikus insultui turi ypač didelės reikšmės gydymo rezultatams. Todėl labai svarbu žinoti pagrindinius jo požymius ir juos pastebėjus nedelsiant kviesti pagalbą. Jei staiga sutriko kalba, persikreipė veidas, svyra galūnės, staigus galvos skausmas - kuo skubiau skambinti skubios pagalbos telefonu 112. Išsamiau laidoje bus kalbamasi su Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Neurologijos ir neurochirurgijos klinikos profesoriumi Daliumi Jatužiu. Žiniasklaidoje pasirodė informacijos, jog svarstoma būtinybė dėl užsikrėtimo žmogaus imunodeficito virusu (ŽIV) tikrinti visus gyventojus – taip siūlo ŽIV ir AIDS sergančius pacientus ir jų artimuosius vienijanti organizacija, remdamasi informacija, jog esama žmonių, užsikrėtusių šiuo virusu, tačiau nerimą kelia neaiškūs užsikrėtimo keliai, sunkumai gydant ligonius. Kokia iš tiesų yra situacija šio viruso plitimo stebėsenoje, koks yra gydymo prieinamumas užsikrėtusiems žmonėms – apie tai laidoje paaiškins pacientų organizacijos atstovė Loreta Stonienė ir Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius prof. Saulius Čaplinskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/10/1014320406.m4a</guid><pubDate>Wed, 25 Oct 2017 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373927/1014320406.mp3" length="24025546" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Insultas – tai liga, kuri sveiką žmogų per kelias valandas gali paguldyti į lovą visam likusiam gyvenimui, neretai ši ligai baigiasi mirtimi. Pirmoji pagalba ištikus insultui turi ypač didelės reikšmės gydymo rezultatams. Todėl labai svarbu žinoti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Insultas – tai liga, kuri sveiką žmogų per kelias valandas gali paguldyti į lovą visam likusiam gyvenimui, neretai ši ligai baigiasi mirtimi. Pirmoji pagalba ištikus insultui turi ypač didelės reikšmės gydymo rezultatams. Todėl labai svarbu žinoti pagrindinius jo požymius ir juos pastebėjus nedelsiant kviesti pagalbą. Jei staiga sutriko kalba, persikreipė veidas, svyra galūnės, staigus galvos skausmas - kuo skubiau skambinti skubios pagalbos telefonu 112. Išsamiau laidoje bus kalbamasi su Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Neurologijos ir neurochirurgijos klinikos profesoriumi Daliumi Jatužiu. Žiniasklaidoje pasirodė informacijos, jog svarstoma būtinybė dėl užsikrėtimo žmogaus imunodeficito virusu (ŽIV) tikrinti visus gyventojus – taip siūlo ŽIV ir AIDS sergančius pacientus ir jų artimuosius vienijanti organizacija, remdamasi informacija, jog esama žmonių, užsikrėtusių šiuo virusu, tačiau nerimą kelia neaiškūs užsikrėtimo keliai, sunkumai gydant ligonius. Kokia iš tiesų yra situacija šio viruso plitimo stebėsenoje, koks yra gydymo prieinamumas užsikrėtusiems žmonėms – apie tai laidoje paaiškins pacientų organizacijos atstovė Loreta Stonienė ir Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius prof. Saulius Čaplinskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-10-18 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-10-18-16-05--15373932</link><description><![CDATA[Praėjusią savaitę minėjome pasaulinę nutukimo dieną, daug kalbėta apie tai, jog šalyje nutukusių žmonių daugėja, o ši problema neaplenkia ir vaikų bei paauglių. Kodėl palaikyti normalų kūno svorį darosi sudėtinga? Ir kas geriau padeda nustatyti nutukimo priežastis – dienos racionas ar psichologinė savijauta? Pokalbis apie nutukimą, jo prevenciją bei sąmoningo valgymo įgūdžių diegimą su vaikų ir paauglių sveikatos ugdymo specialistu Artiomu Šabajevu ir Lietuvos dietologų draugijos prezidente, Lietuvos antsvorio ir nutukimo prevencijos asociacijos „Lobesity“ prezidente, gydytoja Rūta Petereit. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto anesteziologijos klinikos vadovas, profesorius Andrius Macas sako, jog šiandien pacientai yra linkę piktnaudžiauti galimybe procedūros metu pasirinkti bendrinę nejautrą. Jo nuomone, narkozė turėtų būti atliekama tik išskirtiniu atveju, kai pacientas neturi kito pasirinkimo ir sudėtinga operacija yra neišvengiama. Nepaisant to, pacientai dažnai jaučia nerimą patirti anestezijos komplikacijas. Ar šios baimės pagrįstos?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/10/1014320221.m4a</guid><pubDate>Wed, 18 Oct 2017 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373932/1014320221.mp3" length="24007574" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Praėjusią savaitę minėjome pasaulinę nutukimo dieną, daug kalbėta apie tai, jog šalyje nutukusių žmonių daugėja, o ši problema neaplenkia ir vaikų bei paauglių. Kodėl palaikyti normalų kūno svorį darosi sudėtinga? Ir kas geriau padeda nustatyti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Praėjusią savaitę minėjome pasaulinę nutukimo dieną, daug kalbėta apie tai, jog šalyje nutukusių žmonių daugėja, o ši problema neaplenkia ir vaikų bei paauglių. Kodėl palaikyti normalų kūno svorį darosi sudėtinga? Ir kas geriau padeda nustatyti nutukimo priežastis – dienos racionas ar psichologinė savijauta? Pokalbis apie nutukimą, jo prevenciją bei sąmoningo valgymo įgūdžių diegimą su vaikų ir paauglių sveikatos ugdymo specialistu Artiomu Šabajevu ir Lietuvos dietologų draugijos prezidente, Lietuvos antsvorio ir nutukimo prevencijos asociacijos „Lobesity“ prezidente, gydytoja Rūta Petereit. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto anesteziologijos klinikos vadovas, profesorius Andrius Macas sako, jog šiandien pacientai yra linkę piktnaudžiauti galimybe procedūros metu pasirinkti bendrinę nejautrą. Jo nuomone, narkozė turėtų būti atliekama tik išskirtiniu atveju, kai pacientas neturi kito pasirinkimo ir sudėtinga operacija yra neišvengiama. Nepaisant to, pacientai dažnai jaučia nerimą patirti anestezijos komplikacijas. Ar šios baimės pagrįstos?]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-10-11 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-10-11-16-05--15373934</link><description><![CDATA[Laidoje kalbama apie mitybos pokyčius rudenį – kaip atvėsus orams lėkštės turinį rekomenduoja keisti dietologai. Atvėsus orui, jaučiame, kad keičiasi savijauta, sargdina virusai, nors iki tikrų šalčių dar toli – jaučiamės sušalę. Taip reaguoja mūsų organizmas – pratinasi prie kitokio oro. Keistis turi ir mūsų mitybos įpročiai. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų gydytoja dietologė Evelina Cikanavičiūtė, pataria ką  valgyti atvėsus orams. Kita tema: kokios įtakos mūsų savijautai turi kraštovaizdis – mūsų aplinka, kurioje gyvename, dirbame ir kurioje ilsimės. Gražioje aplinkoje gyventi gera – niekas dėl to nesiginčys. O kas yra toji graži aplinka ir kaip ją sukurti, kad nebūtų nusižengta unikaliems gamtos dėsniams ir kad gyventume aplinkoje, kuri mūsų emocijoms suteiktų šiltų spalvų, kad keltų ne nuovargį ir dirglumą, o galėtume pailsėti, atsigauti, nusiraminti ir sustiprėti. Apie tai laidoje papasakoja VGTU Urbanistikos katedros profesorius Gintaras Stauskis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/10/1014319838.m4a</guid><pubDate>Wed, 11 Oct 2017 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373934/1014319838.mp3" length="24046444" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje kalbama apie mitybos pokyčius rudenį – kaip atvėsus orams lėkštės turinį rekomenduoja keisti dietologai. Atvėsus orui, jaučiame, kad keičiasi savijauta, sargdina virusai, nors iki tikrų šalčių dar toli – jaučiamės sušalę. Taip reaguoja mūsų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje kalbama apie mitybos pokyčius rudenį – kaip atvėsus orams lėkštės turinį rekomenduoja keisti dietologai. Atvėsus orui, jaučiame, kad keičiasi savijauta, sargdina virusai, nors iki tikrų šalčių dar toli – jaučiamės sušalę. Taip reaguoja mūsų organizmas – pratinasi prie kitokio oro. Keistis turi ir mūsų mitybos įpročiai. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų gydytoja dietologė Evelina Cikanavičiūtė, pataria ką  valgyti atvėsus orams. Kita tema: kokios įtakos mūsų savijautai turi kraštovaizdis – mūsų aplinka, kurioje gyvename, dirbame ir kurioje ilsimės. Gražioje aplinkoje gyventi gera – niekas dėl to nesiginčys. O kas yra toji graži aplinka ir kaip ją sukurti, kad nebūtų nusižengta unikaliems gamtos dėsniams ir kad gyventume aplinkoje, kuri mūsų emocijoms suteiktų šiltų spalvų, kad keltų ne nuovargį ir dirglumą, o galėtume pailsėti, atsigauti, nusiraminti ir sustiprėti. Apie tai laidoje papasakoja VGTU Urbanistikos katedros profesorius Gintaras Stauskis.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-10-04 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-10-04-16-05--15373938</link><description><![CDATA[Apie kaulų čiulpų donorystę.<br /><br />Lietuvoje kraujo vėžio diagnozę kasdien sužino 4 žmonės, o daugeliui sergančiųjų vienintele galimybe išgyventi tampa kaulų čiulpų transplantacija. Mūsų šalyje kasmet atliekama virš 50 negiminingų donorų kaulų čiulpų transplantacijų ir dažniausiai juos lietuviams donuoja užsienio šalių donorai. Iniciatyva „Būk geras“ skatina lietuvius griauti mitus apie kaulų čiulpų donorystę ir savanoriškai prisidėti prie nacionalinio registro pildymo. Pokalbis apie kaulų čiulpų donorystę su Nacionalinio kaulų čiulpų registro vadove, gydytoja hematologe Rita Čekauskiene.<br /><br />Kas antras trimetis Lietuvoje jau turi sugedusių dantų, o sulaukus šešerių metų amžiaus net 90 procentų vaikų susiduria su nemaloniais pojūčiais dėl dantų problemų. Gydytoja odontologė Rasa Račienė sako, kad ėduonies epidemiją išgyvename dėl nemokėjimo teisingai valyti dantų ir klystame manydami, kad jų būklė yra genetiškai paveldima. Specialistė pabrėžia, jog nenorėdami kankinti vaiko priverstiniu dantų valymu tėvai pasmerkia atžalas nuolatiniams vizitams pas odontologą.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/10/1014319656.m4a</guid><pubDate>Wed, 04 Oct 2017 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373938/1014319656.mp3" length="24002141" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Apie kaulų čiulpų donorystę.

Lietuvoje kraujo vėžio diagnozę kasdien sužino 4 žmonės, o daugeliui sergančiųjų vienintele galimybe išgyventi tampa kaulų čiulpų transplantacija. Mūsų šalyje kasmet atliekama virš 50 negiminingų donorų kaulų čiulpų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Apie kaulų čiulpų donorystę.<br /><br />Lietuvoje kraujo vėžio diagnozę kasdien sužino 4 žmonės, o daugeliui sergančiųjų vienintele galimybe išgyventi tampa kaulų čiulpų transplantacija. Mūsų šalyje kasmet atliekama virš 50 negiminingų donorų kaulų čiulpų transplantacijų ir dažniausiai juos lietuviams donuoja užsienio šalių donorai. Iniciatyva „Būk geras“ skatina lietuvius griauti mitus apie kaulų čiulpų donorystę ir savanoriškai prisidėti prie nacionalinio registro pildymo. Pokalbis apie kaulų čiulpų donorystę su Nacionalinio kaulų čiulpų registro vadove, gydytoja hematologe Rita Čekauskiene.<br /><br />Kas antras trimetis Lietuvoje jau turi sugedusių dantų, o sulaukus šešerių metų amžiaus net 90 procentų vaikų susiduria su nemaloniais pojūčiais dėl dantų problemų. Gydytoja odontologė Rasa Račienė sako, kad ėduonies epidemiją išgyvename dėl nemokėjimo teisingai valyti dantų ir klystame manydami, kad jų būklė yra genetiškai paveldima. Specialistė pabrėžia, jog nenorėdami kankinti vaiko priverstiniu dantų valymu tėvai pasmerkia atžalas nuolatiniams vizitams pas odontologą.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-09-27 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-09-27-16-05--15373944</link><description><![CDATA[Vėžį reikia gydyti, o ne bijoti. Lėtinėms ligoms pastaruoju metu skiriamas didelis medikų dėmesys. Lėtinės ligos vystosi ilgai, žmogus pradžioje nejaučia jokių simptomų, vėliau – nekreipia dėmesio į pasikeitusią savijautą, pablogėjusios sveikatos simptomus „nurašo“ stresui, nuovargiui, nemigai ir t.t. Vėžys – taip pat lėtinė liga, turinti labai stiprų emocinį krūvį. „Sveikatos“ laidoje gydytojai ir pacientai paaiškins, kodėl ligą reikia sugriebti pačioje pradžioje, kokius profilaktinius tyrimus patariama atlikti. Laidoje kalbės Nacionalinio vėžio instituto direktorius prof. F. Jankevičius, Onkourologijos skyriaus vedėjas dr. A. Ulys, Klaipėdos jūrininkų ligoninės Onkohematologijos skyriaus vedėja Ligita Malciūtė, VUL Santaros klinikų Hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro skyriaus vedėja Regina Pileckytė, laidoje savo istoriją papasakos moteris, kuriai  prieš ketverius metus buvo diagnozuotas kraujo vėžys. Ponios Jūratės istorija – tai puikus pavyzdys, kaip nevalia pasiduoti, kaip reikia tikėti gydymu ir sukaupti jėgas kovai su liga.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/09/1014255598.m4a</guid><pubDate>Wed, 27 Sep 2017 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373944/1014255598.mp3" length="24001723" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vėžį reikia gydyti, o ne bijoti. Lėtinėms ligoms pastaruoju metu skiriamas didelis medikų dėmesys. Lėtinės ligos vystosi ilgai, žmogus pradžioje nejaučia jokių simptomų, vėliau – nekreipia dėmesio į pasikeitusią savijautą, pablogėjusios sveikatos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vėžį reikia gydyti, o ne bijoti. Lėtinėms ligoms pastaruoju metu skiriamas didelis medikų dėmesys. Lėtinės ligos vystosi ilgai, žmogus pradžioje nejaučia jokių simptomų, vėliau – nekreipia dėmesio į pasikeitusią savijautą, pablogėjusios sveikatos simptomus „nurašo“ stresui, nuovargiui, nemigai ir t.t. Vėžys – taip pat lėtinė liga, turinti labai stiprų emocinį krūvį. „Sveikatos“ laidoje gydytojai ir pacientai paaiškins, kodėl ligą reikia sugriebti pačioje pradžioje, kokius profilaktinius tyrimus patariama atlikti. Laidoje kalbės Nacionalinio vėžio instituto direktorius prof. F. Jankevičius, Onkourologijos skyriaus vedėjas dr. A. Ulys, Klaipėdos jūrininkų ligoninės Onkohematologijos skyriaus vedėja Ligita Malciūtė, VUL Santaros klinikų Hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro skyriaus vedėja Regina Pileckytė, laidoje savo istoriją papasakos moteris, kuriai  prieš ketverius metus buvo diagnozuotas kraujo vėžys. Ponios Jūratės istorija – tai puikus pavyzdys, kaip nevalia pasiduoti, kaip reikia tikėti gydymu ir sukaupti jėgas kovai su liga.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-09-20 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-09-20-16-05--15373951</link><description><![CDATA[Europoje ir pasaulyje vis aktyviau kalbama apie dėl per didelio antibiotikų vartojimo atsirandantį žmonių atsparumą antimikrobinėms medžiagoms. Dėl šios priežasties ligos atveju vartojami antibiotikai neveikia ligą sukeliančių bakterijų. Dalį mūsų organizmus pasiekiančių antibiotikų gauname apie tai nė nežinomi, pavyzdžiui, per valgomus maisto produktus ir ypač mėsą. Neatsakingo antibiotikų vartojimo priežastis ir pasekmes aptars Mykolo Romerio universiteto profesorius, Užkrečiamų ligų ir AIDS centro direktorius Saulius Čaplinskas. Kita laidos tema – apie 20 metų sukaktį mininčią emocinės paramos tarnybą „Vaikų linija“. Per du dešimtmečius į daugiau nei milijoną vaikų skambučių ir tūkstančius laiškų atsiliepė daugiau nei 600 specialius mokymus baigusių savanorių konsultantų. Pokalbis su psichologe, „Vaikų linijos“ savanorių mokytoja Jurgita Smilte Jasiulione apie tai, kaip per šį laikotarpį keitėsi šalies vaikų emocinė sveikata.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/09/1014255334.m4a</guid><pubDate>Wed, 20 Sep 2017 13:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373951/1014255334.mp3" length="24010082" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Europoje ir pasaulyje vis aktyviau kalbama apie dėl per didelio antibiotikų vartojimo atsirandantį žmonių atsparumą antimikrobinėms medžiagoms. Dėl šios priežasties ligos atveju vartojami antibiotikai neveikia ligą sukeliančių bakterijų. Dalį mūsų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Europoje ir pasaulyje vis aktyviau kalbama apie dėl per didelio antibiotikų vartojimo atsirandantį žmonių atsparumą antimikrobinėms medžiagoms. Dėl šios priežasties ligos atveju vartojami antibiotikai neveikia ligą sukeliančių bakterijų. Dalį mūsų organizmus pasiekiančių antibiotikų gauname apie tai nė nežinomi, pavyzdžiui, per valgomus maisto produktus ir ypač mėsą. Neatsakingo antibiotikų vartojimo priežastis ir pasekmes aptars Mykolo Romerio universiteto profesorius, Užkrečiamų ligų ir AIDS centro direktorius Saulius Čaplinskas. Kita laidos tema – apie 20 metų sukaktį mininčią emocinės paramos tarnybą „Vaikų linija“. Per du dešimtmečius į daugiau nei milijoną vaikų skambučių ir tūkstančius laiškų atsiliepė daugiau nei 600 specialius mokymus baigusių savanorių konsultantų. Pokalbis su psichologe, „Vaikų linijos“ savanorių mokytoja Jurgita Smilte Jasiulione apie tai, kaip per šį laikotarpį keitėsi šalies vaikų emocinė sveikata.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-09-13 16:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-09-13-16-05--15373954</link><description><![CDATA[Išmokti naudoti defibriliatorių nesunku – tai veiksmingas ir paprastai naudojamas prietaisas. Svarbu žinoti, kad jis skirtas ne gydytojams, o tiems, kurie yra šalia žmogaus, kuriam sutriko širdies veikla ir jis apalpo. Oro uostuose, geležinkelio stotyse, kai kuriuose prekybos centruose įrengti šie aparatai skirti padėti išgelbėti žmogaus gyvybę. Per pirmąsias 5 minutes suteikta pagalba galėtų išgelbėti 3 iš 4 žmonių. Svarbiausia nepasimesti, o imti gaivinti žmogų. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos edukologė Vida Dubinskienė. Kita tema – apie sepsį: tai infekcinė liga, kurį pribloškia savo pasekmėmis. Pasakojimas laidoje bus apie tai, kaip atpažinti šią grėsmingą būklę. Anesteziologijos, reanimatologijos ir kritinių būklių centro vadovas prof. Saulius Vosylius.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/09/1014254760.m4a</guid><pubDate>Wed, 13 Sep 2017 13:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373954/1014254760.mp3" length="24033070" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Išmokti naudoti defibriliatorių nesunku – tai veiksmingas ir paprastai naudojamas prietaisas. Svarbu žinoti, kad jis skirtas ne gydytojams, o tiems, kurie yra šalia žmogaus, kuriam sutriko širdies veikla ir jis apalpo. Oro uostuose, geležinkelio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Išmokti naudoti defibriliatorių nesunku – tai veiksmingas ir paprastai naudojamas prietaisas. Svarbu žinoti, kad jis skirtas ne gydytojams, o tiems, kurie yra šalia žmogaus, kuriam sutriko širdies veikla ir jis apalpo. Oro uostuose, geležinkelio stotyse, kai kuriuose prekybos centruose įrengti šie aparatai skirti padėti išgelbėti žmogaus gyvybę. Per pirmąsias 5 minutes suteikta pagalba galėtų išgelbėti 3 iš 4 žmonių. Svarbiausia nepasimesti, o imti gaivinti žmogų. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos edukologė Vida Dubinskienė. Kita tema – apie sepsį: tai infekcinė liga, kurį pribloškia savo pasekmėmis. Pasakojimas laidoje bus apie tai, kaip atpažinti šią grėsmingą būklę. Anesteziologijos, reanimatologijos ir kritinių būklių centro vadovas prof. Saulius Vosylius.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-08-26 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-08-26-11-03--15373955</link><description><![CDATA[Šio meto aktualija (žinoma, kai nelyja) – vapsvos. Kaip atsiginti įkyrių vapsvų ir širšių, kurios rudenėjant neleidžia pasidžiaugti dar neatšalusiais orais – jei diena be lietaus, tai tik prisėdus lauke iškerti kavos, suvalgyti šašlykų, ledų ar arbūzo – dūzgiančių draugių prisistato bemat. Kartais atrodo, kad jos prišaukia ir kitas – pasėdėjus ilgiau, vapsvų visas pulkas susirenka. O tada jau baisu, kad ir įgelti gali. Kaip atsiginti įkyrių vapsvų ir širšių laidoje patars gamtininkė Rasa Buslavičienė.    <br />Kita tema laidoje – apie konsultacijas tiems, kurie patys neranda išeities – jei sunku pritapti naujoje mokymosi įstaigoje, jei užklupo sunki emocinė našta arba net jei sunku rasti veiklos. Pastaruoju metu ypač didelis dėmesys skiriamas kalboms apie mūsų emocinę sveikatą, apie psichinę būseną, atkreiptas dėmesys į žmones, kurie yra pasiekę ribinę būseną, kai pačios juodžiausios mintys užvaldo ir nebemato galimybių toliau gyventi. Apie konsultacijas jaunimui laidoje papasakos Antakalnio poliklinikos jaunimo sveikatos centro koordinatorė ir psichologė Milda Vickutė.<br /> „Kraujo diena“ siekia įtvirtinti platesnį visuomenės supratimą apie tai, kad piktybinė kraujo liga nėra nuosprendis diagnozę išgirstantiems pacientams. Apie edukacinę konferenciją kraujo ligomis sergantiems žmonėms ir jų artimiesiems – asociacijos „Kraujas“ vadovė Ieva Drėgvienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/08/1014222180.m4a</guid><pubDate>Sat, 26 Aug 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373955/1014222180.mp3" length="24035159" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šio meto aktualija (žinoma, kai nelyja) – vapsvos. Kaip atsiginti įkyrių vapsvų ir širšių, kurios rudenėjant neleidžia pasidžiaugti dar neatšalusiais orais – jei diena be lietaus, tai tik prisėdus lauke iškerti kavos, suvalgyti šašlykų, ledų ar arbūzo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šio meto aktualija (žinoma, kai nelyja) – vapsvos. Kaip atsiginti įkyrių vapsvų ir širšių, kurios rudenėjant neleidžia pasidžiaugti dar neatšalusiais orais – jei diena be lietaus, tai tik prisėdus lauke iškerti kavos, suvalgyti šašlykų, ledų ar arbūzo – dūzgiančių draugių prisistato bemat. Kartais atrodo, kad jos prišaukia ir kitas – pasėdėjus ilgiau, vapsvų visas pulkas susirenka. O tada jau baisu, kad ir įgelti gali. Kaip atsiginti įkyrių vapsvų ir širšių laidoje patars gamtininkė Rasa Buslavičienė.    <br />Kita tema laidoje – apie konsultacijas tiems, kurie patys neranda išeities – jei sunku pritapti naujoje mokymosi įstaigoje, jei užklupo sunki emocinė našta arba net jei sunku rasti veiklos. Pastaruoju metu ypač didelis dėmesys skiriamas kalboms apie mūsų emocinę sveikatą, apie psichinę būseną, atkreiptas dėmesys į žmones, kurie yra pasiekę ribinę būseną, kai pačios juodžiausios mintys užvaldo ir nebemato galimybių toliau gyventi. Apie konsultacijas jaunimui laidoje papasakos Antakalnio poliklinikos jaunimo sveikatos centro koordinatorė ir psichologė Milda Vickutė.<br /> „Kraujo diena“ siekia įtvirtinti platesnį visuomenės supratimą apie tai, kad piktybinė kraujo liga nėra nuosprendis diagnozę išgirstantiems pacientams. Apie edukacinę konferenciją kraujo ligomis sergantiems žmonėms ir jų artimiesiems – asociacijos „Kraujas“ vadovė Ieva Drėgvienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-08-19 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-08-19-11-03--15373967</link><description><![CDATA[Kalbant apie spuogus ir inkštirus, dažnas turi ką pasakyti – sunku būtų rasti žmogų, neturintį šioje srityje patirties. Vieni su spuogais ir inkštirais kovoja slėpdami juos po storu makiažo sluoksniu, kiti savarankiškai spaudžia vos pasirodžiusius ar reguliariai lankosi pas specialistus.  Gydytoja dermatovenerologė, Lietuvos dermatovenerologų draugijos prezidentė, profesorė Matilda Bylaitė-Bučinskienė sako, kad aknė yra rimta liga, reikalaujanti nuoseklaus gydymo, o vienas svarbiausių faktorių vystantis odos problemoms yra mūsų psichologinė būklė. Kita laidos tema – ekologiškų prekių lentynos prekybos centruose. Kaip žinoti, ar šioje sekcijoje esančios prekės iš tiesų yra vertingesnės, o išskirtinės, natūralios jų pakuotės ir aukštesnė kaina nėra tik sveikesnio gyvenimo būdo iliuzija? Apie tai pokalbis su dietų ir mitybos specialiste Ieva Kuodiene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/08/1014221741.m4a</guid><pubDate>Sat, 19 Aug 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373967/1014221741.mp3" length="24042265" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kalbant apie spuogus ir inkštirus, dažnas turi ką pasakyti – sunku būtų rasti žmogų, neturintį šioje srityje patirties. Vieni su spuogais ir inkštirais kovoja slėpdami juos po storu makiažo sluoksniu, kiti savarankiškai spaudžia vos pasirodžiusius ar...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kalbant apie spuogus ir inkštirus, dažnas turi ką pasakyti – sunku būtų rasti žmogų, neturintį šioje srityje patirties. Vieni su spuogais ir inkštirais kovoja slėpdami juos po storu makiažo sluoksniu, kiti savarankiškai spaudžia vos pasirodžiusius ar reguliariai lankosi pas specialistus.  Gydytoja dermatovenerologė, Lietuvos dermatovenerologų draugijos prezidentė, profesorė Matilda Bylaitė-Bučinskienė sako, kad aknė yra rimta liga, reikalaujanti nuoseklaus gydymo, o vienas svarbiausių faktorių vystantis odos problemoms yra mūsų psichologinė būklė. Kita laidos tema – ekologiškų prekių lentynos prekybos centruose. Kaip žinoti, ar šioje sekcijoje esančios prekės iš tiesų yra vertingesnės, o išskirtinės, natūralios jų pakuotės ir aukštesnė kaina nėra tik sveikesnio gyvenimo būdo iliuzija? Apie tai pokalbis su dietų ir mitybos specialiste Ieva Kuodiene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-08-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-08-12-11-03--15373980</link><description><![CDATA[Vasarą nuolat atliekami maudyklų vandens tyrimai, kad būtų nustatytas taršos lygis. Tose maudyklose, kuriose tarša viršija leistinus rodiklius, vanduo tiriamas pakartotinai.<br />Liepą keturiolikoje maudyklų leistini taršos rodikliai buvo viršyti – ir 5, ir 10 kartų. Tokiame vandenyje maudytis nerekomenduojama. Kodėl? Kokios galimos pasekmės be to, kad nemalonu gaivintis vandeniu, kuris yra užterštas labai nemaloniais užkratais laidoje paaiškins Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro Epidemiologijos skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė. Apie fizinį aktyvumą pastaruoju metu kalbama ypač daug, organizuojami maratonai, žygiai, dalyvaujančių susirenka tūkstančiai, tačiau kasdien sportuojančių – nėra daug. Kai palygini, kokie bėgančių, einančių, dviračiais važiuojančių kiekiai užsienyje – tai mūsų žmonės reguliariai sportuoja vangiai. Tą pastebi ir gydytojai, ir sveikos gyvensenos ekspertai. Ypač atkreipiamas dėmesys į senjorus, kurie nėra fiziškai aktyvūs. Kas mus galėtų paskatinti sveikam sportui laidoje patars VU filosofijos fakulteto psichologinio konsultavimo ir mokymų centro psichologė Ieva Vasionytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/08/1014221372.m4a</guid><pubDate>Sat, 12 Aug 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373980/1014221372.mp3" length="23928580" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vasarą nuolat atliekami maudyklų vandens tyrimai, kad būtų nustatytas taršos lygis. Tose maudyklose, kuriose tarša viršija leistinus rodiklius, vanduo tiriamas pakartotinai.
Liepą keturiolikoje maudyklų leistini taršos rodikliai buvo viršyti – ir 5,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vasarą nuolat atliekami maudyklų vandens tyrimai, kad būtų nustatytas taršos lygis. Tose maudyklose, kuriose tarša viršija leistinus rodiklius, vanduo tiriamas pakartotinai.<br />Liepą keturiolikoje maudyklų leistini taršos rodikliai buvo viršyti – ir 5, ir 10 kartų. Tokiame vandenyje maudytis nerekomenduojama. Kodėl? Kokios galimos pasekmės be to, kad nemalonu gaivintis vandeniu, kuris yra užterštas labai nemaloniais užkratais laidoje paaiškins Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro Epidemiologijos skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė. Apie fizinį aktyvumą pastaruoju metu kalbama ypač daug, organizuojami maratonai, žygiai, dalyvaujančių susirenka tūkstančiai, tačiau kasdien sportuojančių – nėra daug. Kai palygini, kokie bėgančių, einančių, dviračiais važiuojančių kiekiai užsienyje – tai mūsų žmonės reguliariai sportuoja vangiai. Tą pastebi ir gydytojai, ir sveikos gyvensenos ekspertai. Ypač atkreipiamas dėmesys į senjorus, kurie nėra fiziškai aktyvūs. Kas mus galėtų paskatinti sveikam sportui laidoje patars VU filosofijos fakulteto psichologinio konsultavimo ir mokymų centro psichologė Ieva Vasionytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1496</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-08-05 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-08-05-11-03--15373979</link><description><![CDATA[Pamažu artėjantis ruduo primena apie naujus mokslo metus. Ypač svarbus įvykis tai bus patiems jauniausiems moksleiviams. Kartu su mokslo džiaugsmais, nauja aplinka ir didėjantys reikalavimai gali atskleisti ir iki tol nepasireiškusius nemalonius sutrikimus, tokius kaip rašymo ir skaitymo sunkumai – disgrafija ir disleksija. Pasak logopedų, tai retai pasitaikančios diagnozės, o ir tinkamai jas nustatyti nėra lengva. Kaip atskirti, kai vaikui būdingi skaitymo ar rašymo sutrikimų požymiai, o kada jis tiesiog neturi noro ir motyvacijos mokytis? Pokalbis su logopedėmis Ingrida Žemaitelyte ir Jurga Pauliukoniene. Kita tema – sakoma, kad tinkamas ir patogus apavas yra tai, į ką reikėtų investuoti kiekvienam. Tačiau sparčiai keičiantis madoms, atsinaujinti avalynę norime beveik kiekvieną sezoną. Tad kaip išsirinkti patogų, žalos mūsų laikysenai ir savijautai nedarantį apavą? Pokalbis su gydytoju ortopedu traumatologu Gintautu Pociumi apie tai, į ką atkreipti dėmesį renkantis batus.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/08/1014190080.m4a</guid><pubDate>Sat, 05 Aug 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373979/1014190080.mp3" length="24018023" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pamažu artėjantis ruduo primena apie naujus mokslo metus. Ypač svarbus įvykis tai bus patiems jauniausiems moksleiviams. Kartu su mokslo džiaugsmais, nauja aplinka ir didėjantys reikalavimai gali atskleisti ir iki tol nepasireiškusius nemalonius...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pamažu artėjantis ruduo primena apie naujus mokslo metus. Ypač svarbus įvykis tai bus patiems jauniausiems moksleiviams. Kartu su mokslo džiaugsmais, nauja aplinka ir didėjantys reikalavimai gali atskleisti ir iki tol nepasireiškusius nemalonius sutrikimus, tokius kaip rašymo ir skaitymo sunkumai – disgrafija ir disleksija. Pasak logopedų, tai retai pasitaikančios diagnozės, o ir tinkamai jas nustatyti nėra lengva. Kaip atskirti, kai vaikui būdingi skaitymo ar rašymo sutrikimų požymiai, o kada jis tiesiog neturi noro ir motyvacijos mokytis? Pokalbis su logopedėmis Ingrida Žemaitelyte ir Jurga Pauliukoniene. Kita tema – sakoma, kad tinkamas ir patogus apavas yra tai, į ką reikėtų investuoti kiekvienam. Tačiau sparčiai keičiantis madoms, atsinaujinti avalynę norime beveik kiekvieną sezoną. Tad kaip išsirinkti patogų, žalos mūsų laikysenai ir savijautai nedarantį apavą? Pokalbis su gydytoju ortopedu traumatologu Gintautu Pociumi apie tai, į ką atkreipti dėmesį renkantis batus.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-07-29 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-07-29-11-03--15373992</link><description><![CDATA[„Sveikatos” laidoje kalbėsime apie ligų gydymo metodą – imonuterapiją. Tai metodas, kai imunitetas pratinamas kovoti su liga pamažu pripratinant organizmą prie ligos sukėlėjo. Toks gydymo metodas rekomenduojamas alerginėmis ligomis sergantiems žmonėms ir kai kurių vėžio lokalizacijų atvejais. Jei bičių nuodams alergiškam bitininkui arba pavasario žiedadulkių atakas sunkiai pakeliančiam žmogui yra taikoma ši medicininė procedūra – po ilgo gydymo alergenai nebesukelia sveikatai grėsmingų reakcijų. Imunoterapijos metodas gali būti taikomas ir piktybinių ligų gydyme. Apie galimybes ir mūsų šalyje taikyti šiuos gydymo būdus ir mokslo pažangą laidoje papasakos VUL Santaros klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro vyresnioji gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė dr. Anželika Chomičienė ir biotechnologijų įmonės „Froceth“ vadovė Agnė Vaitkevičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/07/1014189827.m4a</guid><pubDate>Sat, 29 Jul 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15373992/1014189827.mp3" length="24063999" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Sveikatos” laidoje kalbėsime apie ligų gydymo metodą – imonuterapiją. Tai metodas, kai imunitetas pratinamas kovoti su liga pamažu pripratinant organizmą prie ligos sukėlėjo. Toks gydymo metodas rekomenduojamas alerginėmis ligomis sergantiems žmonėms...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Sveikatos” laidoje kalbėsime apie ligų gydymo metodą – imonuterapiją. Tai metodas, kai imunitetas pratinamas kovoti su liga pamažu pripratinant organizmą prie ligos sukėlėjo. Toks gydymo metodas rekomenduojamas alerginėmis ligomis sergantiems žmonėms ir kai kurių vėžio lokalizacijų atvejais. Jei bičių nuodams alergiškam bitininkui arba pavasario žiedadulkių atakas sunkiai pakeliančiam žmogui yra taikoma ši medicininė procedūra – po ilgo gydymo alergenai nebesukelia sveikatai grėsmingų reakcijų. Imunoterapijos metodas gali būti taikomas ir piktybinių ligų gydyme. Apie galimybes ir mūsų šalyje taikyti šiuos gydymo būdus ir mokslo pažangą laidoje papasakos VUL Santaros klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro vyresnioji gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė dr. Anželika Chomičienė ir biotechnologijų įmonės „Froceth“ vadovė Agnė Vaitkevičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-07-22 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-07-22-11-03--15374004</link><description><![CDATA[Socialinis judėjimas „Moterys kalba“ pristato projektą „Žinoti yra drąsu“. Jo tikslas – viešai ir atvirai kalbėti apie gimdos kaklelio vėžį ir skatinti moteris reguliariai tikrintis sveikatą siekiant išvengti nepageidaujamų susirgimų. Nacionalinio vėžio instituto Konsultacinės poliklinikos skyriaus vedėja, gydytoja ginekologė Daiva Kanopienė sako, kad onkologiniai susirgimai jau nėra mirties nuosprendis, o gimdos kaklelio vėžį galima aptikti ir pradėti gydyti dar priešvėžinėse stadijose, taip susirgimų skaičių sumažinant net 80 procentų. Pokalbis apie projektą bei gimdos kaklelio vėžį su gyd. D. Kanopiene bei „Moterys kalba“ atstove Modesta Kairyte. Taip pat laidoje – trumpai apie dar tris prevencines onkologinių susirgimų programas, kurių siūlomus nemokamus tyrimus atlieka tik mažiau nei pusė į rizikos grupes patenkančių asmenų.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/07/1014189402.m4a</guid><pubDate>Sat, 22 Jul 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374004/1014189402.mp3" length="24030980" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Socialinis judėjimas „Moterys kalba“ pristato projektą „Žinoti yra drąsu“. Jo tikslas – viešai ir atvirai kalbėti apie gimdos kaklelio vėžį ir skatinti moteris reguliariai tikrintis sveikatą siekiant išvengti nepageidaujamų susirgimų. Nacionalinio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Socialinis judėjimas „Moterys kalba“ pristato projektą „Žinoti yra drąsu“. Jo tikslas – viešai ir atvirai kalbėti apie gimdos kaklelio vėžį ir skatinti moteris reguliariai tikrintis sveikatą siekiant išvengti nepageidaujamų susirgimų. Nacionalinio vėžio instituto Konsultacinės poliklinikos skyriaus vedėja, gydytoja ginekologė Daiva Kanopienė sako, kad onkologiniai susirgimai jau nėra mirties nuosprendis, o gimdos kaklelio vėžį galima aptikti ir pradėti gydyti dar priešvėžinėse stadijose, taip susirgimų skaičių sumažinant net 80 procentų. Pokalbis apie projektą bei gimdos kaklelio vėžį su gyd. D. Kanopiene bei „Moterys kalba“ atstove Modesta Kairyte. Taip pat laidoje – trumpai apie dar tris prevencines onkologinių susirgimų programas, kurių siūlomus nemokamus tyrimus atlieka tik mažiau nei pusė į rizikos grupes patenkančių asmenų.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-07-15 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-07-15-11-03--15374011</link><description><![CDATA[Fobijos: kaip su jomis kovoti?<br />Ko nors bijoti – visiškai natūralus dalykas ir daugeliui šis jausmas pažįstamas – bijoti šuns, egzamino, bijoti viršininko ar vaikystėje bijoti raganos – tai visiškai suprantama. O bijoti eiti tiltu, bijoti vaiduoklių, atviros ar uždaros erdvės, bažnyčios, vienatvės, lovos, viščiukų, bučinių ir ko tik nėra tame fobijų sąraše… Bijoti taip, kad baimė apsunkintų kvėpavimą ir net imtų žmogus dusti, išmuštų šaltas prakaitas, širdis imtų smarkiai plakti, o gal pakirstų kojas, imtų krėsti drebulys ar net imtų pykinti. Laidoje pokalbis su psichoterapeute Ernesta Krivickiene.<br />Kita tema – nuo ko vaikams gali skaudėti pilvą: tikri ir pramanyti skausmai. Vaikų gastroenterologas doc. Vaidotas Urbonas.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/07/1014189064.m4a</guid><pubDate>Sat, 15 Jul 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374011/1014189064.mp3" length="23998379" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Fobijos: kaip su jomis kovoti?
Ko nors bijoti – visiškai natūralus dalykas ir daugeliui šis jausmas pažįstamas – bijoti šuns, egzamino, bijoti viršininko ar vaikystėje bijoti raganos – tai visiškai suprantama. O bijoti eiti tiltu, bijoti vaiduoklių,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Fobijos: kaip su jomis kovoti?<br />Ko nors bijoti – visiškai natūralus dalykas ir daugeliui šis jausmas pažįstamas – bijoti šuns, egzamino, bijoti viršininko ar vaikystėje bijoti raganos – tai visiškai suprantama. O bijoti eiti tiltu, bijoti vaiduoklių, atviros ar uždaros erdvės, bažnyčios, vienatvės, lovos, viščiukų, bučinių ir ko tik nėra tame fobijų sąraše… Bijoti taip, kad baimė apsunkintų kvėpavimą ir net imtų žmogus dusti, išmuštų šaltas prakaitas, širdis imtų smarkiai plakti, o gal pakirstų kojas, imtų krėsti drebulys ar net imtų pykinti. Laidoje pokalbis su psichoterapeute Ernesta Krivickiene.<br />Kita tema – nuo ko vaikams gali skaudėti pilvą: tikri ir pramanyti skausmai. Vaikų gastroenterologas doc. Vaidotas Urbonas.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-07-08 11:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-07-08-11-05--15374019</link><description><![CDATA[Šią vasarą Kaune startavo nemokamų sporto treniruočių projektas „Judėk sveikai“. Čia trenerė Karolina Budrytė ne tik motyvuoja atiduoti visas jėgas treniruočių metu, bet ir laužo stereotipus apie tai, kaip turi atrodyti energingas, ištvermingas ir fiziškai stiprus žmogus. Ji teigia, jog ne visi esame gazelės formų ir neturime tokie tapti. Tad kokių tikslų siekti sportuojant, jei ne tobulos figūros? Pokalbis apie sporto šakas mažiau sportiškiems ir ar tikrai lieknas kūnas yra fizinės stiprybės garantas.<br />Lietuviškos vasaros orai nedžiugina nei šiluma, nei saulės voniomis, o kaulus sušilti norisi. Metas ieškoti alternatyvų. Viena jų – pirtis. Nors gali atrodyti, kad pirčių malonumams labiau tinka tamsus žiemos metas, lietuviškos pirties bičiulių draugijos pirmininkas Vaidotas Petrauskas sako, kad gerai paruošta pirtis yra naudinga bet kuriuo sezonu. Pokalbis apie pirties naudą sveikatai bei dažniausiai pirties mėgėjų daromas klaidas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/07/1014091283.m4a</guid><pubDate>Sat, 08 Jul 2017 08:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374019/1014091283.mp3" length="24037249" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šią vasarą Kaune startavo nemokamų sporto treniruočių projektas „Judėk sveikai“. Čia trenerė Karolina Budrytė ne tik motyvuoja atiduoti visas jėgas treniruočių metu, bet ir laužo stereotipus apie tai, kaip turi atrodyti energingas, ištvermingas ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šią vasarą Kaune startavo nemokamų sporto treniruočių projektas „Judėk sveikai“. Čia trenerė Karolina Budrytė ne tik motyvuoja atiduoti visas jėgas treniruočių metu, bet ir laužo stereotipus apie tai, kaip turi atrodyti energingas, ištvermingas ir fiziškai stiprus žmogus. Ji teigia, jog ne visi esame gazelės formų ir neturime tokie tapti. Tad kokių tikslų siekti sportuojant, jei ne tobulos figūros? Pokalbis apie sporto šakas mažiau sportiškiems ir ar tikrai lieknas kūnas yra fizinės stiprybės garantas.<br />Lietuviškos vasaros orai nedžiugina nei šiluma, nei saulės voniomis, o kaulus sušilti norisi. Metas ieškoti alternatyvų. Viena jų – pirtis. Nors gali atrodyti, kad pirčių malonumams labiau tinka tamsus žiemos metas, lietuviškos pirties bičiulių draugijos pirmininkas Vaidotas Petrauskas sako, kad gerai paruošta pirtis yra naudinga bet kuriuo sezonu. Pokalbis apie pirties naudą sveikatai bei dažniausiai pirties mėgėjų daromas klaidas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-07-01 11:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-07-01-11-05--15374018</link><description><![CDATA[Suderinta kasdienė mityba – vienas svarbiausių faktorių norint gerai jaustis bei džiaugtis stipria sveikata. Tačiau kartais, net ir valgant šviežiausius produktus ir stengiantis įvairinti dienos racioną, vis tiek jaučiamės prastai. Kamuoja nuolatinis nuovargis, odos problemos, antsvoris ar alergijos. Be kitų galimų sutrikimų, daug įtakos šiems veiksniams gali turėti ir maistas. Kaip atpažinti produktus, kurie, nors ir švieži ir skanūs, bet mūsų organizmui netinka? Vienas iš būdų – maisto netoleravimo testas. Pokalbis apie tai su gydytoja Jadvyga Kolaitiene.<br />Kita tema – nepageidaujamų plaukelių šalinimas lazeriu ir intensyvia impulsine šviesa. Gydytoja dermatologė Edita Zubrickienė sako, kad neretai žmonės turi pernelyg didelių lūkesčių ir tikisi po vienos procedūros visam laikui pamiršti nepageidaujamus plaukelius. Pokalbis apie tokias plaukų šalinimo procedūras, jų veiksmingumą, kam jų atlikti nerekomenduojama.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/07/1014091027.m4a</guid><pubDate>Sat, 01 Jul 2017 08:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374018/1014091027.mp3" length="24020113" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Suderinta kasdienė mityba – vienas svarbiausių faktorių norint gerai jaustis bei džiaugtis stipria sveikata. Tačiau kartais, net ir valgant šviežiausius produktus ir stengiantis įvairinti dienos racioną, vis tiek jaučiamės prastai. Kamuoja nuolatinis...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Suderinta kasdienė mityba – vienas svarbiausių faktorių norint gerai jaustis bei džiaugtis stipria sveikata. Tačiau kartais, net ir valgant šviežiausius produktus ir stengiantis įvairinti dienos racioną, vis tiek jaučiamės prastai. Kamuoja nuolatinis nuovargis, odos problemos, antsvoris ar alergijos. Be kitų galimų sutrikimų, daug įtakos šiems veiksniams gali turėti ir maistas. Kaip atpažinti produktus, kurie, nors ir švieži ir skanūs, bet mūsų organizmui netinka? Vienas iš būdų – maisto netoleravimo testas. Pokalbis apie tai su gydytoja Jadvyga Kolaitiene.<br />Kita tema – nepageidaujamų plaukelių šalinimas lazeriu ir intensyvia impulsine šviesa. Gydytoja dermatologė Edita Zubrickienė sako, kad neretai žmonės turi pernelyg didelių lūkesčių ir tikisi po vienos procedūros visam laikui pamiršti nepageidaujamus plaukelius. Pokalbis apie tokias plaukų šalinimo procedūras, jų veiksmingumą, kam jų atlikti nerekomenduojama.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-06-24 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-06-24-11-03--15374031</link><description><![CDATA[Kodėl vaikų gydytojai kovoja dėl savo darbo?<br />Sveikatos apsaugos sistemoje vaikų ligų gydytojų pediatrų darbą pamažu perima šeimos gydytojai. Laidoje girdėsite pokalbį, kodėl tokia situacija verčia diskutuoti ir nerimauti, kodėl manoma, jog šeimos gydytojams nevalia „užkrauti” ir mūsų mažiausių pacientų sveikatos priežiūros ir kodėl vaikų sveikatos priežiūra turėtų būti prioritetinė sritis valstybėje. Laidos svečias - Vaikų gastroenterologas, Lietuvos pediatrų draugijos pirmininkas doc. dr. Vaidotas Urbonas. Laidoje skambės ir archyvinės „Sveikatos“ laidos ištrauka iš pokalbio su dabar jau amžinybėn išėjusiu vaikų ligų gydytoju patriarchu profesoriumi Algimantu Raugale, kuris sakė, jog mūsų šalies ateitis priklauso ne nuo suaugusiųjų, o nuo vaikų.<br />Kokiais nesudėtingais būdais galėtume atsikratyti mūsų organizme apsigyvenusių parazitų patars žolininkė Nijolė Degutienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/06/1014090311.m4a</guid><pubDate>Sat, 24 Jun 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374031/1014090311.mp3" length="23992946" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl vaikų gydytojai kovoja dėl savo darbo?
Sveikatos apsaugos sistemoje vaikų ligų gydytojų pediatrų darbą pamažu perima šeimos gydytojai. Laidoje girdėsite pokalbį, kodėl tokia situacija verčia diskutuoti ir nerimauti, kodėl manoma, jog šeimos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl vaikų gydytojai kovoja dėl savo darbo?<br />Sveikatos apsaugos sistemoje vaikų ligų gydytojų pediatrų darbą pamažu perima šeimos gydytojai. Laidoje girdėsite pokalbį, kodėl tokia situacija verčia diskutuoti ir nerimauti, kodėl manoma, jog šeimos gydytojams nevalia „užkrauti” ir mūsų mažiausių pacientų sveikatos priežiūros ir kodėl vaikų sveikatos priežiūra turėtų būti prioritetinė sritis valstybėje. Laidos svečias - Vaikų gastroenterologas, Lietuvos pediatrų draugijos pirmininkas doc. dr. Vaidotas Urbonas. Laidoje skambės ir archyvinės „Sveikatos“ laidos ištrauka iš pokalbio su dabar jau amžinybėn išėjusiu vaikų ligų gydytoju patriarchu profesoriumi Algimantu Raugale, kuris sakė, jog mūsų šalies ateitis priklauso ne nuo suaugusiųjų, o nuo vaikų.<br />Kokiais nesudėtingais būdais galėtume atsikratyti mūsų organizme apsigyvenusių parazitų patars žolininkė Nijolė Degutienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-06-17 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-06-17-11-03--15374036</link><description><![CDATA[Sporto medicinos specialistas, Lietuvos olimpinės rinktinės vyriausiasis gydytojas Dalius Barkauskas sako, kad su savo kūnu dažnai elgiamės nemandagiai. Darbe taikydamas manualinę ir adatų terapijas, gydytojas teigia, jog į manualinės terapijos specialistą žmonės kreipiasi būdami jau gana prastos būklės, o taip neturėtų būti. D. Barkauskas kviečia judėti daug, įvairiai ir skatina suvokti savo kūną ne kaip atskirų detalių rinkinį, o kaip visumą. Stipriausias raumuo žmogaus kūne, atsižvelgiant į jo dydį, yra liežuvis. Tai ne tik svarbus įrankis bendraujant ar valgant, bet ir gana tikslus mūsų organizmo būklės veidrodis – gydytojai sutinka, jog pažvelgus į paciento liežuvį, galima nuspėti, kokie negalavimai kankina žmogų, nors tai ir nėra ypač tiksli diagnostikos priemonė. Apie tai, kokius sveikatos sutrikimus gali parodyti liežuvis, pasakos šeimos gydytojas Darius Krikštaponis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/06/1014058854.m4a</guid><pubDate>Sat, 17 Jun 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374036/1014058854.mp3" length="23993363" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sporto medicinos specialistas, Lietuvos olimpinės rinktinės vyriausiasis gydytojas Dalius Barkauskas sako, kad su savo kūnu dažnai elgiamės nemandagiai. Darbe taikydamas manualinę ir adatų terapijas, gydytojas teigia, jog į manualinės terapijos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sporto medicinos specialistas, Lietuvos olimpinės rinktinės vyriausiasis gydytojas Dalius Barkauskas sako, kad su savo kūnu dažnai elgiamės nemandagiai. Darbe taikydamas manualinę ir adatų terapijas, gydytojas teigia, jog į manualinės terapijos specialistą žmonės kreipiasi būdami jau gana prastos būklės, o taip neturėtų būti. D. Barkauskas kviečia judėti daug, įvairiai ir skatina suvokti savo kūną ne kaip atskirų detalių rinkinį, o kaip visumą. Stipriausias raumuo žmogaus kūne, atsižvelgiant į jo dydį, yra liežuvis. Tai ne tik svarbus įrankis bendraujant ar valgant, bet ir gana tikslus mūsų organizmo būklės veidrodis – gydytojai sutinka, jog pažvelgus į paciento liežuvį, galima nuspėti, kokie negalavimai kankina žmogų, nors tai ir nėra ypač tiksli diagnostikos priemonė. Apie tai, kokius sveikatos sutrikimus gali parodyti liežuvis, pasakos šeimos gydytojas Darius Krikštaponis.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-06-10 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-06-10-11-03--15374046</link><description><![CDATA[Kokios galimos pasekmės dėl netvarkingų manikiūro instrumentų? Į tokį klausimą gydytoja dermatovenerologė Inga Kisielienė atsako trumpai – ilgu bakterijomis ar grybeliais užkrėstų nagų gydymu. Gydymas gali užsitęsti nuo kelių mėnesių iki metų. Kad tokių ligų išvengtų, grožio salonų klientai turėtų nesidrovėti ir paklausti – kur yra instrumentų sterilizatorius, kokius dezinfekcinius skysčius naudojate. Yra tikimybė grožio salonuose užsikrėsti sunkias ligas sukeliančiais virusais – hepatitais ar ŽIV, kurie plinta per kraują – todėl skatinama laikytis visų galimų priemonių, kurios padėtų išvengti sunkių ligų. Laidoje girdėsime ir Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Klaipėdos departamento Visuomenės sveikatos saugos kontrolės skyriaus vedėjos Astos Šlepetienės paaiškinimus. Kasmet vasaros pradžioje Europos narkotikų plitimo stebėsenos agentūra paskelbia ataskaitą, kokia yra situacija narkotikų plitimo, gamybos ir vartojimo srityse. Apie tai, kokie svarbiausi dalykai yra akcentuojami, kokios Lietuvos aktualijos narkotikų vartojimo ar paplitimo srityje yra užfiksuotos ataskaitoje – laidoje komentuos Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento direktorė Inga Juozapavičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/06/1013993121.m4a</guid><pubDate>Sat, 10 Jun 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374046/1013993121.mp3" length="24021785" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kokios galimos pasekmės dėl netvarkingų manikiūro instrumentų? Į tokį klausimą gydytoja dermatovenerologė Inga Kisielienė atsako trumpai – ilgu bakterijomis ar grybeliais užkrėstų nagų gydymu. Gydymas gali užsitęsti nuo kelių mėnesių iki metų. Kad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kokios galimos pasekmės dėl netvarkingų manikiūro instrumentų? Į tokį klausimą gydytoja dermatovenerologė Inga Kisielienė atsako trumpai – ilgu bakterijomis ar grybeliais užkrėstų nagų gydymu. Gydymas gali užsitęsti nuo kelių mėnesių iki metų. Kad tokių ligų išvengtų, grožio salonų klientai turėtų nesidrovėti ir paklausti – kur yra instrumentų sterilizatorius, kokius dezinfekcinius skysčius naudojate. Yra tikimybė grožio salonuose užsikrėsti sunkias ligas sukeliančiais virusais – hepatitais ar ŽIV, kurie plinta per kraują – todėl skatinama laikytis visų galimų priemonių, kurios padėtų išvengti sunkių ligų. Laidoje girdėsime ir Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Klaipėdos departamento Visuomenės sveikatos saugos kontrolės skyriaus vedėjos Astos Šlepetienės paaiškinimus. Kasmet vasaros pradžioje Europos narkotikų plitimo stebėsenos agentūra paskelbia ataskaitą, kokia yra situacija narkotikų plitimo, gamybos ir vartojimo srityse. Apie tai, kokie svarbiausi dalykai yra akcentuojami, kokios Lietuvos aktualijos narkotikų vartojimo ar paplitimo srityje yra užfiksuotos ataskaitoje – laidoje komentuos Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento direktorė Inga Juozapavičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-06-03 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-06-03-11-03--15374053</link><description><![CDATA[„Pasaulio sveikatos organizacija sako, kad sveikatos apsaugos sistema turi būti piramidės formos, o jos pagrindą sudarytų savipagalba. Toliau eitų paprasta ir specialioji bendruomenių pagalba, specializuotos ligoninės ir tik pačioje piramidės viršūnėje būtų hospitalizacija, taigi pats mažiausias kiekis žmonių turėtų būti ligoninėse. Deja, Lietuvoje mūsų piramidė yra visiškai apversta”, – sako Jaunųjų profesionalų programos „Kurk Lietuvai” projektų vadovė Kristina Medžiaušytė, pristačiusi pirmąją šalyje mobiliąją emocinės savipagalbos programėlę „Pagalba sau”. „Prieskoniai – galingi saulės energijos transformatoriai, padedantys išlaikyti gerą sveikatą, puikią nuotaiką ir ilgą gyvenimą. Žolelės turi kelias esmines paslaptis, kurias pritaikę kasdienybėje, pakeisime savo gyvenimo kokybę – bus skaniau, kvapniau ir sveikiau“, – sako Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorius, ajurvedinės mitybos specialistas Žilvinas Užkuraitis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/06/1013992800.m4a</guid><pubDate>Sat, 03 Jun 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374053/1013992800.mp3" length="24012172" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Pasaulio sveikatos organizacija sako, kad sveikatos apsaugos sistema turi būti piramidės formos, o jos pagrindą sudarytų savipagalba. Toliau eitų paprasta ir specialioji bendruomenių pagalba, specializuotos ligoninės ir tik pačioje piramidės...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Pasaulio sveikatos organizacija sako, kad sveikatos apsaugos sistema turi būti piramidės formos, o jos pagrindą sudarytų savipagalba. Toliau eitų paprasta ir specialioji bendruomenių pagalba, specializuotos ligoninės ir tik pačioje piramidės viršūnėje būtų hospitalizacija, taigi pats mažiausias kiekis žmonių turėtų būti ligoninėse. Deja, Lietuvoje mūsų piramidė yra visiškai apversta”, – sako Jaunųjų profesionalų programos „Kurk Lietuvai” projektų vadovė Kristina Medžiaušytė, pristačiusi pirmąją šalyje mobiliąją emocinės savipagalbos programėlę „Pagalba sau”. „Prieskoniai – galingi saulės energijos transformatoriai, padedantys išlaikyti gerą sveikatą, puikią nuotaiką ir ilgą gyvenimą. Žolelės turi kelias esmines paslaptis, kurias pritaikę kasdienybėje, pakeisime savo gyvenimo kokybę – bus skaniau, kvapniau ir sveikiau“, – sako Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorius, ajurvedinės mitybos specialistas Žilvinas Užkuraitis.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-05-27 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-05-27-11-03--15374058</link><description><![CDATA[Tyrinėjant mūsų genus, galima nustatyti jų mutacijas. Paveldėtas pakitęs genas galėtų lemti vėžio vystymąsi. Tokius tyrimus galima atlikti mūsų šalyje, juos kompensuoja valstybė. Kokie tai tyrimai ir kam jie atliekami? Laidoje paaiškins Nacionalinio vėžio instituto direktoriaus pavaduotoja mokslui, genetikė prof. Sonata Jarmalaitė. Ar paveldėtas, tarkime, prostatos vėžį sukeliantis genas – taip pat galima nustatyti. Apie prostatos gydymą ir pasekmės kalbėsime su gydytoju urologu med. m. dr. Mariumi Kinčiumi.<br />Pastaruoju metu daugėja žmonių, kurie mieliau renkasi ne chemines, o natūralias priemones. Šį kartą laidoje kalbėsime, kokiomis natūraliomis priemonėmis galima atsiginti uodų ir kitų vabzdžių. Patars žolininkė Nijolė Degutienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/05/1013992417.m4a</guid><pubDate>Sat, 27 May 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374058/1013992417.mp3" length="23998797" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Tyrinėjant mūsų genus, galima nustatyti jų mutacijas. Paveldėtas pakitęs genas galėtų lemti vėžio vystymąsi. Tokius tyrimus galima atlikti mūsų šalyje, juos kompensuoja valstybė. Kokie tai tyrimai ir kam jie atliekami? Laidoje paaiškins Nacionalinio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tyrinėjant mūsų genus, galima nustatyti jų mutacijas. Paveldėtas pakitęs genas galėtų lemti vėžio vystymąsi. Tokius tyrimus galima atlikti mūsų šalyje, juos kompensuoja valstybė. Kokie tai tyrimai ir kam jie atliekami? Laidoje paaiškins Nacionalinio vėžio instituto direktoriaus pavaduotoja mokslui, genetikė prof. Sonata Jarmalaitė. Ar paveldėtas, tarkime, prostatos vėžį sukeliantis genas – taip pat galima nustatyti. Apie prostatos gydymą ir pasekmės kalbėsime su gydytoju urologu med. m. dr. Mariumi Kinčiumi.<br />Pastaruoju metu daugėja žmonių, kurie mieliau renkasi ne chemines, o natūralias priemones. Šį kartą laidoje kalbėsime, kokiomis natūraliomis priemonėmis galima atsiginti uodų ir kitų vabzdžių. Patars žolininkė Nijolė Degutienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-05-20 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-05-20-11-03--15374061</link><description><![CDATA[Širdies ligų išvengti galima: keiskime gyvenimo būdą. Dažnai kalbėdami apie šių ligų priežastis ir nuolat kartodami, kas padėtų išvengti šių ligų – nesulaukiame jokių geresnių rezultatų. Viskas kol kas be pokyčių: mirtingumo nuo šių ligų skaičiai didžiausi. Aiškinimų ir pokalbių apie šių ligų priežastis, rizikos veiksnius – gausu, tačiau rezultatas – joks. Kodėl žmonės nesistengia keisti savo įpročių apie tai laidoje kalbėsime su gydytoja Regina Žukauskiene. Antroji tema laidoje susijusi su prasidedančiu atostogų metu. Ar yra saugių būdų, padedančių atitolinti ar paankstinti moteriškas dienas – kad suplanuotos atostogos prie jūsų, ežerų, ar intensyviai keliaujant – nesutrukdytų mėgautis atostogomis. Gydytoja ginekologė doc. Žana Bumbulienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/05/1013991944.m4a</guid><pubDate>Sat, 20 May 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374061/1013991944.mp3" length="24042683" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Širdies ligų išvengti galima: keiskime gyvenimo būdą. Dažnai kalbėdami apie šių ligų priežastis ir nuolat kartodami, kas padėtų išvengti šių ligų – nesulaukiame jokių geresnių rezultatų. Viskas kol kas be pokyčių: mirtingumo nuo šių ligų skaičiai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Širdies ligų išvengti galima: keiskime gyvenimo būdą. Dažnai kalbėdami apie šių ligų priežastis ir nuolat kartodami, kas padėtų išvengti šių ligų – nesulaukiame jokių geresnių rezultatų. Viskas kol kas be pokyčių: mirtingumo nuo šių ligų skaičiai didžiausi. Aiškinimų ir pokalbių apie šių ligų priežastis, rizikos veiksnius – gausu, tačiau rezultatas – joks. Kodėl žmonės nesistengia keisti savo įpročių apie tai laidoje kalbėsime su gydytoja Regina Žukauskiene. Antroji tema laidoje susijusi su prasidedančiu atostogų metu. Ar yra saugių būdų, padedančių atitolinti ar paankstinti moteriškas dienas – kad suplanuotos atostogos prie jūsų, ežerų, ar intensyviai keliaujant – nesutrukdytų mėgautis atostogomis. Gydytoja ginekologė doc. Žana Bumbulienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-05-13 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-05-13-11-03--15374067</link><description><![CDATA[Šiltasis metų laikas, kartu su savo džiaugsmais, atneša ir savus rūpesčius. Vienas jų – jau prasidėjęs erkių sezonas. Gydytoja infektologė Daiva Radzišauskienė sako, kad Lietuvoje, lyginant su kitomis Europos šalimis, žmonių, užsikrėtusių erkinio encefalito virusu, yra daugiausia. Tai lemia vangus šalies gyventojų noras skiepytis nuo pavojingo viruso. Pokalbis su gydytoja apie erkių platinamas ligas – kaip nuo jų apsisaugoti ir jas atpažinti. Kita tema – maisto papildai ir jų reikšmė kasdienėje mityboje. Kokių vitaminų negalima derinti tarpusavyje?  Ar papildus reikia suskubti vartoti tuomet, kai aiškiai pajuntame jų trūkumą pavasarį? Ir kiek iš tiesų mums naudingos vitaminų bomba laikomos šviežiai spaustos sultys? Pokalbis su mitybos specialistu, Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos instituto direktoriumi,  prof. Rimantu Stuku apie maisto papildų vartojimą.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/05/1013960162.m4a</guid><pubDate>Sat, 13 May 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374067/1013960162.mp3" length="24023874" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šiltasis metų laikas, kartu su savo džiaugsmais, atneša ir savus rūpesčius. Vienas jų – jau prasidėjęs erkių sezonas. Gydytoja infektologė Daiva Radzišauskienė sako, kad Lietuvoje, lyginant su kitomis Europos šalimis, žmonių, užsikrėtusių erkinio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šiltasis metų laikas, kartu su savo džiaugsmais, atneša ir savus rūpesčius. Vienas jų – jau prasidėjęs erkių sezonas. Gydytoja infektologė Daiva Radzišauskienė sako, kad Lietuvoje, lyginant su kitomis Europos šalimis, žmonių, užsikrėtusių erkinio encefalito virusu, yra daugiausia. Tai lemia vangus šalies gyventojų noras skiepytis nuo pavojingo viruso. Pokalbis su gydytoja apie erkių platinamas ligas – kaip nuo jų apsisaugoti ir jas atpažinti. Kita tema – maisto papildai ir jų reikšmė kasdienėje mityboje. Kokių vitaminų negalima derinti tarpusavyje?  Ar papildus reikia suskubti vartoti tuomet, kai aiškiai pajuntame jų trūkumą pavasarį? Ir kiek iš tiesų mums naudingos vitaminų bomba laikomos šviežiai spaustos sultys? Pokalbis su mitybos specialistu, Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos instituto direktoriumi,  prof. Rimantu Stuku apie maisto papildų vartojimą.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-05-06 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-05-06-11-03--15374074</link><description><![CDATA[Palengva šylant orams ir atgyjant gamtai, artėja ir vaistažolių rinkimo metas. Vaistininkė, Vytauto Didžiojo universiteto Kauno botanikos sodo Vaistinių ir prieskoninių augalų kolekcijų skyriaus vedėja Ona Ragažinskienė papasakos, kaip teisingai vartoti ir su kitais preparatais derinti gydomuosius augalus bei atsakingai juos rinkti nedarant žalos gamtai. Kita laidos tema – kosmetika ir jos poveikis ne tik mūsų išvaizdai, bet ir savijautai. Pirmojo lietuviško kosmetikos apžvalgų tinklaraščio „Kosmetikos DNR“ autorė Karolina Medonė kviečia būti sąmoningais kosmetikos vartotojais ir domėtis tuo, kas slepiasi mūsų kasdien vartojamos dekoratyvinės ar higieninės kosmetikos indeliuose.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/05/1013959457.m4a</guid><pubDate>Sat, 06 May 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374074/1013959457.mp3" length="24021785" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Palengva šylant orams ir atgyjant gamtai, artėja ir vaistažolių rinkimo metas. Vaistininkė, Vytauto Didžiojo universiteto Kauno botanikos sodo Vaistinių ir prieskoninių augalų kolekcijų skyriaus vedėja Ona Ragažinskienė papasakos, kaip teisingai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Palengva šylant orams ir atgyjant gamtai, artėja ir vaistažolių rinkimo metas. Vaistininkė, Vytauto Didžiojo universiteto Kauno botanikos sodo Vaistinių ir prieskoninių augalų kolekcijų skyriaus vedėja Ona Ragažinskienė papasakos, kaip teisingai vartoti ir su kitais preparatais derinti gydomuosius augalus bei atsakingai juos rinkti nedarant žalos gamtai. Kita laidos tema – kosmetika ir jos poveikis ne tik mūsų išvaizdai, bet ir savijautai. Pirmojo lietuviško kosmetikos apžvalgų tinklaraščio „Kosmetikos DNR“ autorė Karolina Medonė kviečia būti sąmoningais kosmetikos vartotojais ir domėtis tuo, kas slepiasi mūsų kasdien vartojamos dekoratyvinės ar higieninės kosmetikos indeliuose.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-04-29 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-04-29-11-03--15374078</link><description><![CDATA[Kaip apsaugoti vaikų aplinką? Apie vaikų aplinką pastaruoju metu kalbama labai daug – apie nepriežiūrą, smurtą šeimoje. Vaikų ligoninės vaikų chirurgė endoskopuotoja Jūratė Sakalinskienė sako, jog ir tvarkingose šeimose nutinka dalykų, kurie rodo, jog vaikų saugia aplinka nepasirūpinama. Tai gal ir negalima laikyti nepriežiūra, tačiau dėl tėvų neatsargumo ir nepagalvojimo vaikai gali nuryti daiktų, kurie žaloja jų sveikatą. Kokie namuose esantys daiktai kelia pavojų vaikų sveikatai – apie tai pirmasis laidos pasakojimas. Depresija – tai liga, o ne šiaip sau bloga nuotaika. Kada reikėtų eiti pas gydytojus ir kodėl pavasarinė depresija yra piktesnė laidoje paaiškins psichologė Aušra Mockuvienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/04/1013926441.m4a</guid><pubDate>Sat, 29 Apr 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374078/1013926441.mp3" length="23999633" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip apsaugoti vaikų aplinką? Apie vaikų aplinką pastaruoju metu kalbama labai daug – apie nepriežiūrą, smurtą šeimoje. Vaikų ligoninės vaikų chirurgė endoskopuotoja Jūratė Sakalinskienė sako, jog ir tvarkingose šeimose nutinka dalykų, kurie rodo, jog...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip apsaugoti vaikų aplinką? Apie vaikų aplinką pastaruoju metu kalbama labai daug – apie nepriežiūrą, smurtą šeimoje. Vaikų ligoninės vaikų chirurgė endoskopuotoja Jūratė Sakalinskienė sako, jog ir tvarkingose šeimose nutinka dalykų, kurie rodo, jog vaikų saugia aplinka nepasirūpinama. Tai gal ir negalima laikyti nepriežiūra, tačiau dėl tėvų neatsargumo ir nepagalvojimo vaikai gali nuryti daiktų, kurie žaloja jų sveikatą. Kokie namuose esantys daiktai kelia pavojų vaikų sveikatai – apie tai pirmasis laidos pasakojimas. Depresija – tai liga, o ne šiaip sau bloga nuotaika. Kada reikėtų eiti pas gydytojus ir kodėl pavasarinė depresija yra piktesnė laidoje paaiškins psichologė Aušra Mockuvienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-04-22 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-04-22-11-03--15374083</link><description><![CDATA[Sporto medicinos rezidentas Juozas Jankauskas jau beveik dvejus metus propaguoja ketogeninę mitybą – dietą, kurios metu 70% dienos kalorijų gaunama valgant riebalus, o angliavandenių turinčių produktų stengiamasi atsisakyti. Gydytojas pripažįsta, kad tai gana kraštutinis mitybos būdas, tačiau jis skeptiškai vertina universaliomis vadinamas dietas ir stengiasi griauti mitą, esą grūdinės kultūros produktai turėtų būti mūsų mitybos pagrindas. Kita tema – masažas. Daugeliui jis asocijuojasi su raminančiomis SPA procedūromis ir atsipalaidavimu, tačiau masažai ne tik gerina psichologinę savijautą, bet ir gali padėti atsikratyti nemalonių ir varginančių kūno skausmų. Prieš dvejus metus geriausiu masažo specialistu pasaulyje pripažintas Marius Jurgelaitis dalinsis patarimais, kada reikėtų apsilankyti pas masažo meistrą, kaip jį išsirinkti bei su kokiomis masažo technikomis gali tekti susidurti procedūros metu.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/04/1013893915.m4a</guid><pubDate>Sat, 22 Apr 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374083/1013893915.mp3" length="24025964" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sporto medicinos rezidentas Juozas Jankauskas jau beveik dvejus metus propaguoja ketogeninę mitybą – dietą, kurios metu 70% dienos kalorijų gaunama valgant riebalus, o angliavandenių turinčių produktų stengiamasi atsisakyti. Gydytojas pripažįsta, kad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sporto medicinos rezidentas Juozas Jankauskas jau beveik dvejus metus propaguoja ketogeninę mitybą – dietą, kurios metu 70% dienos kalorijų gaunama valgant riebalus, o angliavandenių turinčių produktų stengiamasi atsisakyti. Gydytojas pripažįsta, kad tai gana kraštutinis mitybos būdas, tačiau jis skeptiškai vertina universaliomis vadinamas dietas ir stengiasi griauti mitą, esą grūdinės kultūros produktai turėtų būti mūsų mitybos pagrindas. Kita tema – masažas. Daugeliui jis asocijuojasi su raminančiomis SPA procedūromis ir atsipalaidavimu, tačiau masažai ne tik gerina psichologinę savijautą, bet ir gali padėti atsikratyti nemalonių ir varginančių kūno skausmų. Prieš dvejus metus geriausiu masažo specialistu pasaulyje pripažintas Marius Jurgelaitis dalinsis patarimais, kada reikėtų apsilankyti pas masažo meistrą, kaip jį išsirinkti bei su kokiomis masažo technikomis gali tekti susidurti procedūros metu.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-04-15 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-04-15-11-03--15374092</link><description><![CDATA[Pasaulio sveikatos organizacija sveikatą apibrėžia kaip visišką fizinę, socialinę ir emocinę gerovę, o ne tik ligos nebuvimą. Vis dažniau kalbama, jog nebemokame švęsti: po švenčių jaučiamės pavargę, nepailsėję. Kas yra tikra šventė ir kokia turėtų būti jos nauda laidoje kalbėsime su Vilniaus šeimos psichologijos centro psichologe – psichoterapeute Egle Malokviejūte. Kita tema laidoje – apie grūdinimąsi: klaidingai galvojame, kad grūdintis tai reiškia lįsti į eketę ar apsipilti lediniu vandeniu. Grūdina net ir tokios procedūros, apie kurias net nepagalvojate. Pasak mokslininkų, grūdinimasis – tai procedūrų sistema, didinanti žmogaus organizmo atsparumą nepalankių meteorologinių veiksnių poveikiui. Laidoje dalyvaus Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokyklos direktorius Zenonas Javtokas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/04/1013861989.m4a</guid><pubDate>Fri, 14 Apr 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374092/1013861989.mp3" length="24015097" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasaulio sveikatos organizacija sveikatą apibrėžia kaip visišką fizinę, socialinę ir emocinę gerovę, o ne tik ligos nebuvimą. Vis dažniau kalbama, jog nebemokame švęsti: po švenčių jaučiamės pavargę, nepailsėję. Kas yra tikra šventė ir kokia turėtų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasaulio sveikatos organizacija sveikatą apibrėžia kaip visišką fizinę, socialinę ir emocinę gerovę, o ne tik ligos nebuvimą. Vis dažniau kalbama, jog nebemokame švęsti: po švenčių jaučiamės pavargę, nepailsėję. Kas yra tikra šventė ir kokia turėtų būti jos nauda laidoje kalbėsime su Vilniaus šeimos psichologijos centro psichologe – psichoterapeute Egle Malokviejūte. Kita tema laidoje – apie grūdinimąsi: klaidingai galvojame, kad grūdintis tai reiškia lįsti į eketę ar apsipilti lediniu vandeniu. Grūdina net ir tokios procedūros, apie kurias net nepagalvojate. Pasak mokslininkų, grūdinimasis – tai procedūrų sistema, didinanti žmogaus organizmo atsparumą nepalankių meteorologinių veiksnių poveikiui. Laidoje dalyvaus Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokyklos direktorius Zenonas Javtokas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-04-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-04-08-11-03--15374102</link><description><![CDATA[Pasaulinė sveikatos organizacija šiuos metus skiria kovai su depresija. Specialistų teigimu, psichologinės pagalbos prieinamumas Lietuvoje yra vienas geriausių Europoje, tačiau ar mes šiuo privalumu pasinaudojame? Valstybinio psichikos sveikatos centro direktorės pavaduotojas, gydytojas psichiatras Mindaugas Rusteika sako, kad nors psichikos sutrikimai ir jų gydymas vis dar yra stigmatizuojami, pacientai noriai priima ir net reikalauja tokios pagalbos. Kita tema – donoro kortelė ir neatlygintina organų donorystė. Nuo 2000-ųjų metų sutikimą tapti organų donorais Lietuvoje pareiškė daugiau nei 25 tūkstančiai savanorių. Per šį laiką tik penkių iš jų organai buvo persodinti kitiems pacientams. Nepaisant to, nuo donoro kortelės įsigijimo žmonės dažnai atgraso nepagrįstos baimės. Šiuos mitus griausime kartu su laikinai Nacionalinio transplantacijos biuro direktorės pareigas vykdančia Audrone Būdziuviene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/04/1013861733.m4a</guid><pubDate>Sat, 08 Apr 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374102/1013861733.mp3" length="24005902" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasaulinė sveikatos organizacija šiuos metus skiria kovai su depresija. Specialistų teigimu, psichologinės pagalbos prieinamumas Lietuvoje yra vienas geriausių Europoje, tačiau ar mes šiuo privalumu pasinaudojame? Valstybinio psichikos sveikatos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasaulinė sveikatos organizacija šiuos metus skiria kovai su depresija. Specialistų teigimu, psichologinės pagalbos prieinamumas Lietuvoje yra vienas geriausių Europoje, tačiau ar mes šiuo privalumu pasinaudojame? Valstybinio psichikos sveikatos centro direktorės pavaduotojas, gydytojas psichiatras Mindaugas Rusteika sako, kad nors psichikos sutrikimai ir jų gydymas vis dar yra stigmatizuojami, pacientai noriai priima ir net reikalauja tokios pagalbos. Kita tema – donoro kortelė ir neatlygintina organų donorystė. Nuo 2000-ųjų metų sutikimą tapti organų donorais Lietuvoje pareiškė daugiau nei 25 tūkstančiai savanorių. Per šį laiką tik penkių iš jų organai buvo persodinti kitiems pacientams. Nepaisant to, nuo donoro kortelės įsigijimo žmonės dažnai atgraso nepagrįstos baimės. Šiuos mitus griausime kartu su laikinai Nacionalinio transplantacijos biuro direktorės pareigas vykdančia Audrone Būdziuviene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-04-01 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-04-01-11-03--15374105</link><description><![CDATA[„Sveikatos“ laidoje kalbėsime apie juoko galią: jis ne tik nuotaiką pagerina, bet ir parodo žmogaus laisvės pojūtį, daugeliui organizmo sistemų juokas yra tiesiog nepakeičiamas vaistas. Liaudies išminčiai jau seniai žinojo, kad juoktis sveika. Atskiros tautos turi savo posakius apie juoko naudą, juoko poveikį žmogui nagrinėja ir speciali mokslo šaka – gelotologija. Laidoje svečiuosis psichologė, VU doktorantė Lina Gervinskaitė – Paulaitienė. Kita tema – visiškai ne apie juokus ar melagystes – apie robotus, kurie jau ir šiandien talkina gydytojams. Slauga, chirurgija, diagnostika, gydymo parinkimas – tai tik dalis medicinos sričių, kuriose robotas jau yra komandos dalis. Apie robotų panaudojimą medicinoje laidoje papasakos  robotikos šventės „Robotiada“ vadovas Kristijonas Vasiliauskas ir šventės dalyvis Julius Meškauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/04/1013861183.m4a</guid><pubDate>Sat, 01 Apr 2017 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374105/1013861183.mp3" length="24011336" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Sveikatos“ laidoje kalbėsime apie juoko galią: jis ne tik nuotaiką pagerina, bet ir parodo žmogaus laisvės pojūtį, daugeliui organizmo sistemų juokas yra tiesiog nepakeičiamas vaistas. Liaudies išminčiai jau seniai žinojo, kad juoktis sveika....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Sveikatos“ laidoje kalbėsime apie juoko galią: jis ne tik nuotaiką pagerina, bet ir parodo žmogaus laisvės pojūtį, daugeliui organizmo sistemų juokas yra tiesiog nepakeičiamas vaistas. Liaudies išminčiai jau seniai žinojo, kad juoktis sveika. Atskiros tautos turi savo posakius apie juoko naudą, juoko poveikį žmogui nagrinėja ir speciali mokslo šaka – gelotologija. Laidoje svečiuosis psichologė, VU doktorantė Lina Gervinskaitė – Paulaitienė. Kita tema – visiškai ne apie juokus ar melagystes – apie robotus, kurie jau ir šiandien talkina gydytojams. Slauga, chirurgija, diagnostika, gydymo parinkimas – tai tik dalis medicinos sričių, kuriose robotas jau yra komandos dalis. Apie robotų panaudojimą medicinoje laidoje papasakos  robotikos šventės „Robotiada“ vadovas Kristijonas Vasiliauskas ir šventės dalyvis Julius Meškauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-03-25 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-03-25-11-03--15374111</link><description><![CDATA[Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė po paskutinio apsilankymo pas akių gydytoją sužinojo, kad jos regėjimas – beveik -7 dioptrijos. Tačiau šiandien sveikuolė teigia, kad mato puikiai, o akinius užsideda tik vairuodama. Kasdienio gyvenimo darbams atlikti jai nereikia nei akinių, nei kontaktinių lęšių. Pašnekovės įsitikinimu, akinių nešiojimas yra pats blogiausias prastą regėjimą turinčių žmonių įprotis, o visų akių ligų priežastimi įvardija įtampą ir stresą. Tuo tarpu tradicinės medicinos atstovė gydytoja oftalmologė Rasa Sirtautienė nesutinka, kad turėtume skeptiškai vertinti įprastus regėjimo gerinimo būdus – akinius ar kontaktinius lęšius. Specialistė sako, kad žmonės, kuriems pagalbos nereikia, į jos kabinetą neužsuka, o atėjusiems reikia visais būdais padėti matyti kuo geriau.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/03/1013795758.m4a</guid><pubDate>Sat, 25 Mar 2017 09:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374111/1013795758.mp3" length="24020531" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė po paskutinio apsilankymo pas akių gydytoją sužinojo, kad jos regėjimas – beveik -7 dioptrijos. Tačiau šiandien sveikuolė teigia, kad mato puikiai, o akinius užsideda tik vairuodama....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė po paskutinio apsilankymo pas akių gydytoją sužinojo, kad jos regėjimas – beveik -7 dioptrijos. Tačiau šiandien sveikuolė teigia, kad mato puikiai, o akinius užsideda tik vairuodama. Kasdienio gyvenimo darbams atlikti jai nereikia nei akinių, nei kontaktinių lęšių. Pašnekovės įsitikinimu, akinių nešiojimas yra pats blogiausias prastą regėjimą turinčių žmonių įprotis, o visų akių ligų priežastimi įvardija įtampą ir stresą. Tuo tarpu tradicinės medicinos atstovė gydytoja oftalmologė Rasa Sirtautienė nesutinka, kad turėtume skeptiškai vertinti įprastus regėjimo gerinimo būdus – akinius ar kontaktinius lęšius. Specialistė sako, kad žmonės, kuriems pagalbos nereikia, į jos kabinetą neužsuka, o atėjusiems reikia visais būdais padėti matyti kuo geriau.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-03-18 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-03-18-11-03--15374115</link><description><![CDATA[Mūsų šalyje, kurioje nėra ir 3 mln. gyventojų, yra 12 referencijos centrų, kurie įsteigti dviejose didžiausiose Lietuvos gydymo įstaigose – Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikose ir Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikose. Kas yra referenciniai ligų centrai ir kodėl jie reikalingi sveikatos priežiūros struktūroje? Kita tema – apie burnos vėžį. Šioje laidoje išgirsite svarbios informacijos – kas sukelia šios rūšies vėžį, apie ką iki šiol kalbama nebuvo: burnos vėžį sukelia ir žmogaus papilomos virusas, kurį įprastai minime kalbėdami apie gimdos kaklelio vėžį. Kaip tai susiję – laidoje „Sveikata”.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/03/1013762723.m4a</guid><pubDate>Sat, 18 Mar 2017 09:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374115/1013762723.mp3" length="24046862" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Mūsų šalyje, kurioje nėra ir 3 mln. gyventojų, yra 12 referencijos centrų, kurie įsteigti dviejose didžiausiose Lietuvos gydymo įstaigose – Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikose ir Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mūsų šalyje, kurioje nėra ir 3 mln. gyventojų, yra 12 referencijos centrų, kurie įsteigti dviejose didžiausiose Lietuvos gydymo įstaigose – Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikose ir Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikose. Kas yra referenciniai ligų centrai ir kodėl jie reikalingi sveikatos priežiūros struktūroje? Kita tema – apie burnos vėžį. Šioje laidoje išgirsite svarbios informacijos – kas sukelia šios rūšies vėžį, apie ką iki šiol kalbama nebuvo: burnos vėžį sukelia ir žmogaus papilomos virusas, kurį įprastai minime kalbėdami apie gimdos kaklelio vėžį. Kaip tai susiję – laidoje „Sveikata”.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-03-04 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-03-04-11-03--15374126</link><description><![CDATA[Apie homeopatiją ir homeopatinių vaistų efektyvumą internete galima rasti daugybę prieštaringos informacijos. Skeptikai griežtai kritikuoja šią medicinos šaką, esą jos veiksmingumas neįrodytas moksliškai, o pacientai šiuos preparatus naudoja apkvailinti placebo efekto. Ko vertas šis mokslas ir ar internete sklandanti kritika yra pagrįsta, aiškinsimės su Homeopatijos ir homotoksikologijos asociacijos prezidente, gydytoja Virginija Terese Gudavičiene. Kita tema – kodėl su stresu ir neigiamomis emocijomis kovojame ne pasitelkdami savo kūną, bet gerdami raminamuosius vaistus? Klinikinės psichologijos magistrantas Vitalijus Gafurovas savo tinklaraštyje „Tranzo būsena“, be kitų su psichologija susijusių temų, daug dėmesio skiria psichinės sveikatos ir fizinio aktyvumo ryšiui nagrinėti. Pokalbis apie tai, kokią įtaką lengvas pasivaikščiojimas parke gali turėti mūsų emocinei būklei.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/03/1013632408.m4a</guid><pubDate>Sat, 04 Mar 2017 09:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374126/1013632408.mp3" length="23994617" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Apie homeopatiją ir homeopatinių vaistų efektyvumą internete galima rasti daugybę prieštaringos informacijos. Skeptikai griežtai kritikuoja šią medicinos šaką, esą jos veiksmingumas neįrodytas moksliškai, o pacientai šiuos preparatus naudoja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Apie homeopatiją ir homeopatinių vaistų efektyvumą internete galima rasti daugybę prieštaringos informacijos. Skeptikai griežtai kritikuoja šią medicinos šaką, esą jos veiksmingumas neįrodytas moksliškai, o pacientai šiuos preparatus naudoja apkvailinti placebo efekto. Ko vertas šis mokslas ir ar internete sklandanti kritika yra pagrįsta, aiškinsimės su Homeopatijos ir homotoksikologijos asociacijos prezidente, gydytoja Virginija Terese Gudavičiene. Kita tema – kodėl su stresu ir neigiamomis emocijomis kovojame ne pasitelkdami savo kūną, bet gerdami raminamuosius vaistus? Klinikinės psichologijos magistrantas Vitalijus Gafurovas savo tinklaraštyje „Tranzo būsena“, be kitų su psichologija susijusių temų, daug dėmesio skiria psichinės sveikatos ir fizinio aktyvumo ryšiui nagrinėti. Pokalbis apie tai, kokią įtaką lengvas pasivaikščiojimas parke gali turėti mūsų emocinei būklei.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-02-25 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-02-25-11-03--15374132</link><description><![CDATA[Apie vaikščiojimo konkursą ir rekonstrukcines operacijas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/02/1013632044.m4a</guid><pubDate>Sat, 25 Feb 2017 09:05:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374132/1013632044.mp3" length="23992528" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Apie vaikščiojimo konkursą ir rekonstrukcines operacijas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Apie vaikščiojimo konkursą ir rekonstrukcines operacijas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-02-18 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-02-18-11-03--15374136</link><description><![CDATA[Miegu prastai, padės tik vaistai? „80 procentų tų, kurie blogai miega ir neišsimiega, padeda susitvarkius savo gyvenimo režimą arba laikantis miego higienos, ir tam nereikia tablečių. Tabletė, kuri padėjo kaimynei ar draugei, nebūtinai padės tau. Yra tokių miego sutrikimų, kai jokiu būdu negalima vartoti migdomųjų vaistų”, – sako VU docentė, gydytoja neurologė Rūta Mameniškienė. Svarbiausia sporte: tikslas ir netikėtumas. „Niekada nesustokit fokusuodamiesi ties vienu komponentu. Duokit kūnui truputį šoko reakcijos kasdien. Ne tiek, kad nugriūtumėt ant žemės ir nebežinotumėt, kur randatės. Kalbu apie netikėtumo komponentą. Tada kūnas nežino kam ruoštis ir ima ruoštis viskam. Kai kūnas ruošiasi viskam, jis labai greit stiprėja“, – teigia CrossFit treneris, ultramaratonininkas Paulius Anciukevičius.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/02/1013631751.m4a</guid><pubDate>Sat, 18 Feb 2017 09:54:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374136/1013631751.mp3" length="24005902" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Miegu prastai, padės tik vaistai? „80 procentų tų, kurie blogai miega ir neišsimiega, padeda susitvarkius savo gyvenimo režimą arba laikantis miego higienos, ir tam nereikia tablečių. Tabletė, kuri padėjo kaimynei ar draugei, nebūtinai padės tau. Yra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Miegu prastai, padės tik vaistai? „80 procentų tų, kurie blogai miega ir neišsimiega, padeda susitvarkius savo gyvenimo režimą arba laikantis miego higienos, ir tam nereikia tablečių. Tabletė, kuri padėjo kaimynei ar draugei, nebūtinai padės tau. Yra tokių miego sutrikimų, kai jokiu būdu negalima vartoti migdomųjų vaistų”, – sako VU docentė, gydytoja neurologė Rūta Mameniškienė. Svarbiausia sporte: tikslas ir netikėtumas. „Niekada nesustokit fokusuodamiesi ties vienu komponentu. Duokit kūnui truputį šoko reakcijos kasdien. Ne tiek, kad nugriūtumėt ant žemės ir nebežinotumėt, kur randatės. Kalbu apie netikėtumo komponentą. Tada kūnas nežino kam ruoštis ir ima ruoštis viskam. Kai kūnas ruošiasi viskam, jis labai greit stiprėja“, – teigia CrossFit treneris, ultramaratonininkas Paulius Anciukevičius.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-02-11 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-02-11-11-03--15374143</link><description><![CDATA[Laidoje specialistai paaiškins, kodėl vaikystėje vadinamoji angina turėtų būti kruopščiai gydoma. Suaugusieji dėl anginos sukeltų skausmų ir komplikacijų taip pat kenčia ir dažniausiai taip nutinka dėl to, kad netinkamai gydosi. Kvėpavimo takų ir ryklės dažniausius žiemos negalavimus aptars ausų, nosies, gerklės gydytojai Jekaterina Byčkova ir doc. Tomas Balsevičius. Kodėl žiemą padidėja kietųjų dalelių koncentracija, kodėl jos kenksmingos ir kaip jų saugotis laidoje patars Vilniaus visuomenės sveikatos biuro specialistas Andrejus Černovas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/02/1013599435.m4a</guid><pubDate>Sat, 11 Feb 2017 19:20:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374143/1013599435.mp3" length="23997543" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje specialistai paaiškins, kodėl vaikystėje vadinamoji angina turėtų būti kruopščiai gydoma. Suaugusieji dėl anginos sukeltų skausmų ir komplikacijų taip pat kenčia ir dažniausiai taip nutinka dėl to, kad netinkamai gydosi. Kvėpavimo takų ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje specialistai paaiškins, kodėl vaikystėje vadinamoji angina turėtų būti kruopščiai gydoma. Suaugusieji dėl anginos sukeltų skausmų ir komplikacijų taip pat kenčia ir dažniausiai taip nutinka dėl to, kad netinkamai gydosi. Kvėpavimo takų ir ryklės dažniausius žiemos negalavimus aptars ausų, nosies, gerklės gydytojai Jekaterina Byčkova ir doc. Tomas Balsevičius. Kodėl žiemą padidėja kietųjų dalelių koncentracija, kodėl jos kenksmingos ir kaip jų saugotis laidoje patars Vilniaus visuomenės sveikatos biuro specialistas Andrejus Černovas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-02-04 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-02-04-11-03--15374147</link><description><![CDATA[Kodėl informacijos apie patiriamus simptomus ieškome internete? Skubosios pagalbos gydytojas bei knygos „Pragaro ambulatorija” autorius Andrius Černauskas teigia neretai susiduriantis su pacientais, kurie, užklupus net ir ypač stipriems negalavimams, randa laiko informacijos apie patiriamus simptomus ieškoti internete. Pasak specialisto, dažniausiai tokie pacientai neteisingai diagnozuoja sau pačias sunkiausias ar net mirtinas ligas. Nuomonę apie tokį įprotį išsakys ir VU profesorė, sveikatos psichologė Laima Bulotaitė. Apie žiemą prekybos centruose pardavinėjamų daržovių ir vaisių maistingumą. Mitybos specialistė Ieva Kuodienė nuramins visus, susirūpinusius žiemą prekybos centruose parduodamų daržovių ir vaisių kokybe. Pasak pašnekovės, šaltuoju metu laiku šie produktai yra ne mažiau svarbi raciono dalis, o jos vartojimo būdų – daugybė. Pokalbis apie tai, kokius produktus rinktis, kaip juos aprodoti ir ar iš pirmo žvilgsnio lyg plastmasiniai atrodantys pomidorai iš tiesų yra nieko verti.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/02/1013599174.m4a</guid><pubDate>Sat, 04 Feb 2017 14:46:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374147/1013599174.mp3" length="24069014" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl informacijos apie patiriamus simptomus ieškome internete? Skubosios pagalbos gydytojas bei knygos „Pragaro ambulatorija” autorius Andrius Černauskas teigia neretai susiduriantis su pacientais, kurie, užklupus net ir ypač stipriems negalavimams,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl informacijos apie patiriamus simptomus ieškome internete? Skubosios pagalbos gydytojas bei knygos „Pragaro ambulatorija” autorius Andrius Černauskas teigia neretai susiduriantis su pacientais, kurie, užklupus net ir ypač stipriems negalavimams, randa laiko informacijos apie patiriamus simptomus ieškoti internete. Pasak specialisto, dažniausiai tokie pacientai neteisingai diagnozuoja sau pačias sunkiausias ar net mirtinas ligas. Nuomonę apie tokį įprotį išsakys ir VU profesorė, sveikatos psichologė Laima Bulotaitė. Apie žiemą prekybos centruose pardavinėjamų daržovių ir vaisių maistingumą. Mitybos specialistė Ieva Kuodienė nuramins visus, susirūpinusius žiemą prekybos centruose parduodamų daržovių ir vaisių kokybe. Pasak pašnekovės, šaltuoju metu laiku šie produktai yra ne mažiau svarbi raciono dalis, o jos vartojimo būdų – daugybė. Pokalbis apie tai, kokius produktus rinktis, kaip juos aprodoti ir ar iš pirmo žvilgsnio lyg plastmasiniai atrodantys pomidorai iš tiesų yra nieko verti.]]></itunes:summary><itunes:duration>1505</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-01-28 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-01-28-11-03--15374156</link><description><![CDATA[Pienas: sveika jį vartoti ar ne? Seniau stiklinė pieno vaiko rankoje buvo įprastas dalykas, šiais laikais vis dažniau imama abejoti pieno nauda. Ką sako specialistai, kaip atsirinkti tikrąją mokslu pagrįstą informaciją laidoje paaiškins dietologė Evelina Cikanavičiūtė, apie senolių patirtį ir natūraliai susiklosčiusias tradicijas papasakos Kulinarinio paveldo fondo vadovė Birutė Imbrasienė. Žinant, koks brangus yra nevaisingumo gydymas ir kiek jis sukelia diskusijų visuomenėje, yra labai svarbu, kad būtų rastas lengvas ir neturintis didelių šalutinių poveikių gydymas, kuris mažiems berniukams, gimusiems su nenusileidusiomis sėklidėmis, padėtų išvengti galimo nevaisingumo ateityje. Situaciją laidoje pakomentuos Vaikų ligoninės vaikų urologijos skyriaus vedėjas doc. dr. Gilvydas Verkauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/01/1013566434.m4a</guid><pubDate>Sat, 28 Jan 2017 21:47:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374156/1013566434.mp3" length="24007574" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pienas: sveika jį vartoti ar ne? Seniau stiklinė pieno vaiko rankoje buvo įprastas dalykas, šiais laikais vis dažniau imama abejoti pieno nauda. Ką sako specialistai, kaip atsirinkti tikrąją mokslu pagrįstą informaciją laidoje paaiškins dietologė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pienas: sveika jį vartoti ar ne? Seniau stiklinė pieno vaiko rankoje buvo įprastas dalykas, šiais laikais vis dažniau imama abejoti pieno nauda. Ką sako specialistai, kaip atsirinkti tikrąją mokslu pagrįstą informaciją laidoje paaiškins dietologė Evelina Cikanavičiūtė, apie senolių patirtį ir natūraliai susiklosčiusias tradicijas papasakos Kulinarinio paveldo fondo vadovė Birutė Imbrasienė. Žinant, koks brangus yra nevaisingumo gydymas ir kiek jis sukelia diskusijų visuomenėje, yra labai svarbu, kad būtų rastas lengvas ir neturintis didelių šalutinių poveikių gydymas, kuris mažiems berniukams, gimusiems su nenusileidusiomis sėklidėmis, padėtų išvengti galimo nevaisingumo ateityje. Situaciją laidoje pakomentuos Vaikų ligoninės vaikų urologijos skyriaus vedėjas doc. dr. Gilvydas Verkauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-01-21 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-01-21-11-03--15374173</link><description><![CDATA[Gimdos kaklelio vėžio prevencijos programa vyksta nuo 2004 metų. Pagal šią programą 25–60 metų amžiaus moterys turėtų vieną kartą kas 3 metus nemokamai pasitikrinti dėl gimdos kaklelio ikivėžinių pakitimų ar vėžio. Programa tęsiasi jau tryliktus metus, tačiau liūdnoji statistika nesikeičia. Kodėl taip yra? Laidoje girdėsite, ką galime padaryti mes pačios – kad nereikėtų kęsti sunkaus gydymo, kad vėžys nesivystytų. Galima ligai užkirsti kelią visiškai nesudėtingais būdais. Tačiau dar ir dabar yra sakoma, jog trūksta informacijos, moterys jos negauna, nors informavimo sistema numatyta teisės aktuose. Apie tai laidoje kalbės Nacionalinio vėžio instituto Konsultacinės poliklinikos skyriaus vedėja dr. Daiva Kanopienė, Vėžio registro vedėja Ieva Vincerževskienė, padrąsinimų ir kvietimų rūpintis savo sveikata girdėsime iš pacientų draugijų atstovių – Šilutės rajono moterų, sergančių onkologinėmis ligomis, draugijos „Viva femina” pirmininkės Danos Butkienės ir Panevėžio moterų, sergančių krūties ligomis, bendrijos „Atgaja” pirmininkės Irenos Sabaliauskienės.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/01/1013566299.m4a</guid><pubDate>Sat, 21 Jan 2017 19:06:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374173/1013566299.mp3" length="24003394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gimdos kaklelio vėžio prevencijos programa vyksta nuo 2004 metų. Pagal šią programą 25–60 metų amžiaus moterys turėtų vieną kartą kas 3 metus nemokamai pasitikrinti dėl gimdos kaklelio ikivėžinių pakitimų ar vėžio. Programa tęsiasi jau tryliktus...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gimdos kaklelio vėžio prevencijos programa vyksta nuo 2004 metų. Pagal šią programą 25–60 metų amžiaus moterys turėtų vieną kartą kas 3 metus nemokamai pasitikrinti dėl gimdos kaklelio ikivėžinių pakitimų ar vėžio. Programa tęsiasi jau tryliktus metus, tačiau liūdnoji statistika nesikeičia. Kodėl taip yra? Laidoje girdėsite, ką galime padaryti mes pačios – kad nereikėtų kęsti sunkaus gydymo, kad vėžys nesivystytų. Galima ligai užkirsti kelią visiškai nesudėtingais būdais. Tačiau dar ir dabar yra sakoma, jog trūksta informacijos, moterys jos negauna, nors informavimo sistema numatyta teisės aktuose. Apie tai laidoje kalbės Nacionalinio vėžio instituto Konsultacinės poliklinikos skyriaus vedėja dr. Daiva Kanopienė, Vėžio registro vedėja Ieva Vincerževskienė, padrąsinimų ir kvietimų rūpintis savo sveikata girdėsime iš pacientų draugijų atstovių – Šilutės rajono moterų, sergančių onkologinėmis ligomis, draugijos „Viva femina” pirmininkės Danos Butkienės ir Panevėžio moterų, sergančių krūties ligomis, bendrijos „Atgaja” pirmininkės Irenos Sabaliauskienės.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-01-14 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-01-14-11-03--15374172</link><description><![CDATA[Žaibinė meningokokinė infekcija – tragedija ir šeimai, ir gydytojui. Oro lašeliniu būdu plintanti infekcija šaltuoju laikotarpiu atneša skaudžių netekčių kiekvienais metais. Kiekvienąkart, kai pranešama apie tragišką ligos baigtį, žmonės, turintys mažų vaikų, išsigąsta, vos sunegalavus mažyliui, jis vežamas į ligoninės priėmimo skyrių. Ligonines užplūsta pacientai. Laidoje Vaikų ligoninės Vaikų infekcinių ligų skyriaus vedėja dr. Inga Ivaškevičienė paaiškins, į ką būtina atkreipti dėmesį ir kodėl davę vaistų nuo temperatūros, tėveliai neturėtų eiti miegoti, o akylai stebėti vaiko savijautą, odą.<br />Akių sausumas – toks skundas žiemą ypač dažnas akių ligų gydytojo kabinete.<br />VUL Santariškių klinikų Akių ligų centro gydytojas Almantas Makselis sako, kad pajutus diskomfortą akyse ir jam nepraeinant, kviečiama pasikonsultuoti su gydytoju, nes akys gali džiūti dėl bemaž 100 priežasčių. Svarbiausia išsiaiškinti, ar toks pojūtis nėra rimtų ligų pasekmė. Jei kitų ligų nėra, o akys sausėja dėl per didelės įtampos akims ir sauso oro – gydytojas patars, ką reikėtų daryti.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/01/1013565953.m4a</guid><pubDate>Sat, 14 Jan 2017 05:21:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374172/1013565953.mp3" length="24080717" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Žaibinė meningokokinė infekcija – tragedija ir šeimai, ir gydytojui. Oro lašeliniu būdu plintanti infekcija šaltuoju laikotarpiu atneša skaudžių netekčių kiekvienais metais. Kiekvienąkart, kai pranešama apie tragišką ligos baigtį, žmonės, turintys...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Žaibinė meningokokinė infekcija – tragedija ir šeimai, ir gydytojui. Oro lašeliniu būdu plintanti infekcija šaltuoju laikotarpiu atneša skaudžių netekčių kiekvienais metais. Kiekvienąkart, kai pranešama apie tragišką ligos baigtį, žmonės, turintys mažų vaikų, išsigąsta, vos sunegalavus mažyliui, jis vežamas į ligoninės priėmimo skyrių. Ligonines užplūsta pacientai. Laidoje Vaikų ligoninės Vaikų infekcinių ligų skyriaus vedėja dr. Inga Ivaškevičienė paaiškins, į ką būtina atkreipti dėmesį ir kodėl davę vaistų nuo temperatūros, tėveliai neturėtų eiti miegoti, o akylai stebėti vaiko savijautą, odą.<br />Akių sausumas – toks skundas žiemą ypač dažnas akių ligų gydytojo kabinete.<br />VUL Santariškių klinikų Akių ligų centro gydytojas Almantas Makselis sako, kad pajutus diskomfortą akyse ir jam nepraeinant, kviečiama pasikonsultuoti su gydytoju, nes akys gali džiūti dėl bemaž 100 priežasčių. Svarbiausia išsiaiškinti, ar toks pojūtis nėra rimtų ligų pasekmė. Jei kitų ligų nėra, o akys sausėja dėl per didelės įtampos akims ir sauso oro – gydytojas patars, ką reikėtų daryti.]]></itunes:summary><itunes:duration>1506</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2017-01-07 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2017-01-07-11-03--15374178</link><description><![CDATA[Širdies ligų vystymąsi galima sumažinti atsisakius keleto blogų įpročių. Sureguliavus aukštą kraujospūdį ir cholesterolio kiekį, atsisakius rūkymo, pasimankštinus kasdien bent pusvalandį galima išvengti net 80 procentų sunkių širdies ir kraujagyslių ligų, kurios luošina žmogų ar net baigiasi mirtimi. Kas turi įtakos širdies sveikatai, kas yra „sveikos širdies skaičiai” ir kodėl jau keletą dešimtmečių žmonės negirdi gydytojų rekomendacijų laidoje aptars gydytoja kardiologė profesorė Žaneta Petrulionienė. Antrasis pasakojimas laidoje – apie Lietuvos mokslininkų atrastą unikalų metodą, padėsiantį išvengti vėžio, ŽIV, genetinių ligų. Apie genetinės korekcijos galimybes, taip pat kuo čia dėtas jogurtas, žirklės ir DNR laidoje paaiškins Vilniaus universiteto Biotechnologijos instituto biochemikas prof. Virginijus Šikšnys.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2017/01/1013533299.m4a</guid><pubDate>Sat, 07 Jan 2017 07:59:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374178/1013533299.mp3" length="24336508" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Širdies ligų vystymąsi galima sumažinti atsisakius keleto blogų įpročių. Sureguliavus aukštą kraujospūdį ir cholesterolio kiekį, atsisakius rūkymo, pasimankštinus kasdien bent pusvalandį galima išvengti net 80 procentų sunkių širdies ir kraujagyslių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Širdies ligų vystymąsi galima sumažinti atsisakius keleto blogų įpročių. Sureguliavus aukštą kraujospūdį ir cholesterolio kiekį, atsisakius rūkymo, pasimankštinus kasdien bent pusvalandį galima išvengti net 80 procentų sunkių širdies ir kraujagyslių ligų, kurios luošina žmogų ar net baigiasi mirtimi. Kas turi įtakos širdies sveikatai, kas yra „sveikos širdies skaičiai” ir kodėl jau keletą dešimtmečių žmonės negirdi gydytojų rekomendacijų laidoje aptars gydytoja kardiologė profesorė Žaneta Petrulionienė. Antrasis pasakojimas laidoje – apie Lietuvos mokslininkų atrastą unikalų metodą, padėsiantį išvengti vėžio, ŽIV, genetinių ligų. Apie genetinės korekcijos galimybes, taip pat kuo čia dėtas jogurtas, žirklės ir DNR laidoje paaiškins Vilniaus universiteto Biotechnologijos instituto biochemikas prof. Virginijus Šikšnys.]]></itunes:summary><itunes:duration>1521</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-12-31 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-12-31-11-03--15374191</link><description><![CDATA[Paskutinėje metų laidoje – buvusių laidų apžvalga: apie ką buvo kalbėta, kam skirta buvo daugiau dėmesio, kokios aktualijos nagrinėtos ir kokie pašnekovai dalijo mums patarimus. Iš bene 50 transliuotų laidų girdėsite keletą ištraukų – apie metų kaitos įtaką mūsų sveikatai, apie atostogų būtinybę, apie pasaulį krečiančius virusų protrūkius ir dopingo skandalus, taip pat išgirsite dar neskelbtos informacijos – apie šventinį širdies sindromą.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/12/1013500570.m4a</guid><pubDate>Sat, 31 Dec 2016 19:09:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374191/1013500570.mp3" length="24005066" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Paskutinėje metų laidoje – buvusių laidų apžvalga: apie ką buvo kalbėta, kam skirta buvo daugiau dėmesio, kokios aktualijos nagrinėtos ir kokie pašnekovai dalijo mums patarimus. Iš bene 50 transliuotų laidų girdėsite keletą ištraukų – apie metų kaitos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Paskutinėje metų laidoje – buvusių laidų apžvalga: apie ką buvo kalbėta, kam skirta buvo daugiau dėmesio, kokios aktualijos nagrinėtos ir kokie pašnekovai dalijo mums patarimus. Iš bene 50 transliuotų laidų girdėsite keletą ištraukų – apie metų kaitos įtaką mūsų sveikatai, apie atostogų būtinybę, apie pasaulį krečiančius virusų protrūkius ir dopingo skandalus, taip pat išgirsite dar neskelbtos informacijos – apie šventinį širdies sindromą.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-12-24 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-12-24-11-03--15374195</link><description><![CDATA[Neįprastą dieną, pasitikdami gražiausias metų šventes, laidoje kalbėkime apie išskirtinius dalykus. Medicinos stebuklu galima vadinti visiškai kurčiam žmogui suteiktą galimybę girdėti ir kalbėti. „Sveikatos” laidoje viešės šeima, kuri patyrė tokį stebuklą – nuo gimimo visiškai kurčias berniukas Ridas po specialios operacijos – kochlearinės implantacijos – girdi. Apie šį stebuklą papasakos mama ir tėtis, kalbės ir pats Ridas. Rita ir Rytis Kryžanauskai, gimus sūnui ir atlikus tyrimus, kurie atliekami visiems kūdikiams – sužino, jog jų sūnus visiškai negirdi. Maža to, paaiškėja, jog ir jų vyresnėlė stipriai neprigirdi. Laidoje kalbėsime apie išgyventas emocijas, iššūkius, kantrybę, apie sutiktus puikius gydytojus ir gerus žmones aplink.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/12/1013468119.m4a</guid><pubDate>Sat, 24 Dec 2016 18:03:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374195/1013468119.mp3" length="24005902" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Neįprastą dieną, pasitikdami gražiausias metų šventes, laidoje kalbėkime apie išskirtinius dalykus. Medicinos stebuklu galima vadinti visiškai kurčiam žmogui suteiktą galimybę girdėti ir kalbėti. „Sveikatos” laidoje viešės šeima, kuri patyrė tokį...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neįprastą dieną, pasitikdami gražiausias metų šventes, laidoje kalbėkime apie išskirtinius dalykus. Medicinos stebuklu galima vadinti visiškai kurčiam žmogui suteiktą galimybę girdėti ir kalbėti. „Sveikatos” laidoje viešės šeima, kuri patyrė tokį stebuklą – nuo gimimo visiškai kurčias berniukas Ridas po specialios operacijos – kochlearinės implantacijos – girdi. Apie šį stebuklą papasakos mama ir tėtis, kalbės ir pats Ridas. Rita ir Rytis Kryžanauskai, gimus sūnui ir atlikus tyrimus, kurie atliekami visiems kūdikiams – sužino, jog jų sūnus visiškai negirdi. Maža to, paaiškėja, jog ir jų vyresnėlė stipriai neprigirdi. Laidoje kalbėsime apie išgyventas emocijas, iššūkius, kantrybę, apie sutiktus puikius gydytojus ir gerus žmones aplink.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-12-17 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-12-17-11-03--15374199</link><description><![CDATA[Pasninkas: kas bendro tarp papročių ir šiuolaikinių dietų? Žmonės nuo senų senovės tradicijas kūrė remdamiesi daugiamečiais stebėjimais, padedančiais saugoti sveikatą. Sveikos gyvensenos nuostatos buvo kuriamos atsižvelgiant į metų laikus, gamtos pokyčius, ūkio darbus ir religines taisykles. Prieš didžiąsias šventes turime ilguosius pasninkus, kuomet žmogaus gyvenimas turėtų pasikeisti, būti ne toks, koks įprastai – ir lėkštės turinys, ir elgesys. Kulinarinio paveldo fondo vadovė Birutė Imbrasienė sako, jog žmogaus mityboje nuo senų laikų buvo ypač svarbus sezoniškumas ir maisto šviežumas. Pasak gydytojos dietologės Evelinos Cikanavičiūtės, galima rasti paralelių tarp pasninko reikalavimų ir rekomenduojamos šiuolaikinės mitybos. Laidoje taip pat girdėsite ir patarimų, kaip reikėtų pasirengti šventėms – ir darbus spėti nudirbti, ir šventes pasitikti.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/12/1013467769.m4a</guid><pubDate>Sat, 17 Dec 2016 20:05:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374199/1013467769.mp3" length="24014679" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasninkas: kas bendro tarp papročių ir šiuolaikinių dietų? Žmonės nuo senų senovės tradicijas kūrė remdamiesi daugiamečiais stebėjimais, padedančiais saugoti sveikatą. Sveikos gyvensenos nuostatos buvo kuriamos atsižvelgiant į metų laikus, gamtos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasninkas: kas bendro tarp papročių ir šiuolaikinių dietų? Žmonės nuo senų senovės tradicijas kūrė remdamiesi daugiamečiais stebėjimais, padedančiais saugoti sveikatą. Sveikos gyvensenos nuostatos buvo kuriamos atsižvelgiant į metų laikus, gamtos pokyčius, ūkio darbus ir religines taisykles. Prieš didžiąsias šventes turime ilguosius pasninkus, kuomet žmogaus gyvenimas turėtų pasikeisti, būti ne toks, koks įprastai – ir lėkštės turinys, ir elgesys. Kulinarinio paveldo fondo vadovė Birutė Imbrasienė sako, jog žmogaus mityboje nuo senų laikų buvo ypač svarbus sezoniškumas ir maisto šviežumas. Pasak gydytojos dietologės Evelinos Cikanavičiūtės, galima rasti paralelių tarp pasninko reikalavimų ir rekomenduojamos šiuolaikinės mitybos. Laidoje taip pat girdėsite ir patarimų, kaip reikėtų pasirengti šventėms – ir darbus spėti nudirbti, ir šventes pasitikti.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-12-10 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-12-10-11-03--15374208</link><description><![CDATA[Artėjančios šventės: kas gali palengvinti rūpesčius? Kalėdų laukimas, pasirengimas šventiniam laikotarpiui neretam sukelia įtampą ir savito liūdesio. Šventinį stresą sukelia paprasti dalykai – skirtingi šeimos narių norai, atsirandantys papildomi rūpesčiai, fizinis nuovargis. Mokslininkai diskutuoja, kodėl švenčių laukimas kartais atneša neigiamų spalvų. Kaip šventes sutikti su šventine nuotaika laidoje kalbėsime su psichiatre psichoterapeute Vida Kilikevičiene.<br />Medaus daugiau vartojame atšalus orams – pradėjus skaudėti gerklei ar ėmus kosėti. Fitoterapeutas Juozas Ruolia aptars ir kitas medaus savybes.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/12/1013336596.m4a</guid><pubDate>Sat, 10 Dec 2016 19:29:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374208/1013336596.mp3" length="24000051" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Artėjančios šventės: kas gali palengvinti rūpesčius? Kalėdų laukimas, pasirengimas šventiniam laikotarpiui neretam sukelia įtampą ir savito liūdesio. Šventinį stresą sukelia paprasti dalykai – skirtingi šeimos narių norai, atsirandantys papildomi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Artėjančios šventės: kas gali palengvinti rūpesčius? Kalėdų laukimas, pasirengimas šventiniam laikotarpiui neretam sukelia įtampą ir savito liūdesio. Šventinį stresą sukelia paprasti dalykai – skirtingi šeimos narių norai, atsirandantys papildomi rūpesčiai, fizinis nuovargis. Mokslininkai diskutuoja, kodėl švenčių laukimas kartais atneša neigiamų spalvų. Kaip šventes sutikti su šventine nuotaika laidoje kalbėsime su psichiatre psichoterapeute Vida Kilikevičiene.<br />Medaus daugiau vartojame atšalus orams – pradėjus skaudėti gerklei ar ėmus kosėti. Fitoterapeutas Juozas Ruolia aptars ir kitas medaus savybes.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-12-02 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-12-02-11-03--15374212</link><description><![CDATA[ŽIV ir AIDS: kokia situacija Lietuvoje?<br />Mūsų šalyje ŽIV konstatuotas 2703 žmonėms, 400 – serga AIDS. Specialistai sako, jog vienas didžiausių barjerų kovoje su viruso plitimu – baimė pasitikrinti. Apie ŽIV plitimą ir gyvenimą užsikrėtus egzistuoja daug netiesos, dėl to užsikrėtusieji jaučia atskirtį ir patiria emocinį skausmą. Laidoje pašnekovai apžvelgs, ką parodė nemokamos dėl ŽIV patikros savaitė, dėl ko nerimauja mediciną studijuojantys studentai, kokią medicininę priežiūrą gauna užsikrėtusieji, savo asmenine patirtimi pasidalins žmogus, užsikrėtęs ŽIV. Laidoje taip pat dalyvaus Lietuvos medicinos studentų asociacijos atstovė Valerija Mosenko, ŽIV ir AIDS paveiktų moterų bei jų artimųjų asociacijos „Demetra“ projekto koordinatorė Loreta Stonienė, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius prof. Saulius Čaplinskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/12/1013271092.m4a</guid><pubDate>Sat, 03 Dec 2016 19:28:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374212/1013271092.mp3" length="24003394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>ŽIV ir AIDS: kokia situacija Lietuvoje?
Mūsų šalyje ŽIV konstatuotas 2703 žmonėms, 400 – serga AIDS. Specialistai sako, jog vienas didžiausių barjerų kovoje su viruso plitimu – baimė pasitikrinti. Apie ŽIV plitimą ir gyvenimą užsikrėtus egzistuoja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ŽIV ir AIDS: kokia situacija Lietuvoje?<br />Mūsų šalyje ŽIV konstatuotas 2703 žmonėms, 400 – serga AIDS. Specialistai sako, jog vienas didžiausių barjerų kovoje su viruso plitimu – baimė pasitikrinti. Apie ŽIV plitimą ir gyvenimą užsikrėtus egzistuoja daug netiesos, dėl to užsikrėtusieji jaučia atskirtį ir patiria emocinį skausmą. Laidoje pašnekovai apžvelgs, ką parodė nemokamos dėl ŽIV patikros savaitė, dėl ko nerimauja mediciną studijuojantys studentai, kokią medicininę priežiūrą gauna užsikrėtusieji, savo asmenine patirtimi pasidalins žmogus, užsikrėtęs ŽIV. Laidoje taip pat dalyvaus Lietuvos medicinos studentų asociacijos atstovė Valerija Mosenko, ŽIV ir AIDS paveiktų moterų bei jų artimųjų asociacijos „Demetra“ projekto koordinatorė Loreta Stonienė, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius prof. Saulius Čaplinskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-11-26 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-11-26-11-03--15374220</link><description><![CDATA[Kodėl plastikinis butelis skirtas naudoti vieną kartą? Plastiko mūsų maisto laikymo ir ruošimo procesuose – labai daug ir įprastai ant maistui skirtų indų būna parašyta, jog jie tinkami sąlyčiui su maistu. Tačiau ne visada ir ne visų naudojimo instrukcijų laikomasi – kartais jų net nepaskaitome. O juk dėl netinkamos pakuotės ar netinkamo jos panaudojimo, maisto sudėtis gali pakisti. Mat medžiagos, esančios pakuotėse, liesdamosi su maistu į jį migruoja. Ar saugu laikyti maistą vienkartinėse pakuotėse, jose maistą šaldyti šaldiklyje ar šildyti mikrobangų krosnelėje, kokių klaidų darome naudodami vienkartines pakuotes laidoje paaiškins VU Chemijos ir geomokslų fakulteto Polimerų chemijos katedros vedėjas prof. habil. dr. Ričardas Makuška ir Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos Maisto skyriaus vyriausioji specialistė valstybinė maisto produktų inspektorė Skirmantė Ambrazienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/11/1013238531.m4a</guid><pubDate>Sat, 26 Nov 2016 19:28:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374220/1013238531.mp3" length="24006320" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl plastikinis butelis skirtas naudoti vieną kartą? Plastiko mūsų maisto laikymo ir ruošimo procesuose – labai daug ir įprastai ant maistui skirtų indų būna parašyta, jog jie tinkami sąlyčiui su maistu. Tačiau ne visada ir ne visų naudojimo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl plastikinis butelis skirtas naudoti vieną kartą? Plastiko mūsų maisto laikymo ir ruošimo procesuose – labai daug ir įprastai ant maistui skirtų indų būna parašyta, jog jie tinkami sąlyčiui su maistu. Tačiau ne visada ir ne visų naudojimo instrukcijų laikomasi – kartais jų net nepaskaitome. O juk dėl netinkamos pakuotės ar netinkamo jos panaudojimo, maisto sudėtis gali pakisti. Mat medžiagos, esančios pakuotėse, liesdamosi su maistu į jį migruoja. Ar saugu laikyti maistą vienkartinėse pakuotėse, jose maistą šaldyti šaldiklyje ar šildyti mikrobangų krosnelėje, kokių klaidų darome naudodami vienkartines pakuotes laidoje paaiškins VU Chemijos ir geomokslų fakulteto Polimerų chemijos katedros vedėjas prof. habil. dr. Ričardas Makuška ir Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos Maisto skyriaus vyriausioji specialistė valstybinė maisto produktų inspektorė Skirmantė Ambrazienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-11-19 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-11-19-11-03--15374224</link><description><![CDATA[Antibiotikai neefektyvūs, kai nebūtini.<br />Pasaulinė sveikatos organizacija informuoja, jog atsparumas antibiotikams atsiranda, kai jie vartojami netinkamai, per dažnai ar per daug. Atsparumas antibiotikams vystosi dėl natūralių bakterijų adaptacijos reakcijų. Šiuolaikinė medicina be antibiotikų neįsivaizduojama, ir ligų sukėlėjų savybė tapti atspariomis, kelia susirūpinimą. „Sveikatos” laidoje Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Laboratorinės medicinos klinikos vadovė prof. Astra Vitkauskienė paaiškins, kodėl su šia medikamentų grupe reikia elgtis ypač atsakingai, kodėl būtina nustatyti, koks ligos sukėlėjas, o ne skirti plataus spektro antibiotikus. Laidoje gydytojai aptars, ką svarbu žinoti gydant vienas dažniausių ligų, kurių gydymo žmonės neįsivaizduoja be antibiotikų. Apie vaikų ausų uždegimus rekomendacijas pateiks Vaikų ligoninės gydytoja otorinolaringologė Jekaterina Byčkova, apie plaučių ligų gydymą ir antibiotikų vartojimą – Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro vadovas prof. Edvardas Danila.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/11/1013206425.m4a</guid><pubDate>Sat, 19 Nov 2016 20:06:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374224/1013206425.mp3" length="24015515" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Antibiotikai neefektyvūs, kai nebūtini.
Pasaulinė sveikatos organizacija informuoja, jog atsparumas antibiotikams atsiranda, kai jie vartojami netinkamai, per dažnai ar per daug. Atsparumas antibiotikams vystosi dėl natūralių bakterijų adaptacijos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Antibiotikai neefektyvūs, kai nebūtini.<br />Pasaulinė sveikatos organizacija informuoja, jog atsparumas antibiotikams atsiranda, kai jie vartojami netinkamai, per dažnai ar per daug. Atsparumas antibiotikams vystosi dėl natūralių bakterijų adaptacijos reakcijų. Šiuolaikinė medicina be antibiotikų neįsivaizduojama, ir ligų sukėlėjų savybė tapti atspariomis, kelia susirūpinimą. „Sveikatos” laidoje Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Laboratorinės medicinos klinikos vadovė prof. Astra Vitkauskienė paaiškins, kodėl su šia medikamentų grupe reikia elgtis ypač atsakingai, kodėl būtina nustatyti, koks ligos sukėlėjas, o ne skirti plataus spektro antibiotikus. Laidoje gydytojai aptars, ką svarbu žinoti gydant vienas dažniausių ligų, kurių gydymo žmonės neįsivaizduoja be antibiotikų. Apie vaikų ausų uždegimus rekomendacijas pateiks Vaikų ligoninės gydytoja otorinolaringologė Jekaterina Byčkova, apie plaučių ligų gydymą ir antibiotikų vartojimą – Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro vadovas prof. Edvardas Danila.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-11-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-11-12-11-03--15374229</link><description><![CDATA[Kaip saugotis gripo? Kasmet, kai žmonės kviečiami pasiskiepyti, visad atsiranda prieštaraujančių tokiai apsaugai nuo gripo dėl neva jų neveiksnumo, dėl slepiamos jų gamybos technologijos ir galimų komplikacijų. Laidoje Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro vadovas prof. Saulius Čaplinskas papasakos, kaip yra kuriamos vakcinos, kodėl kasmet skiriasi gripo viruso sudėtis ir kodėl gripo vakcinų kontekste yra minimos beždžionės. Kita tema laidoje – apie akies lęšiuko drumstėjimą ir kataraktos operaciją. Šių operacijų atliekama daugiausiai iš visų kitų operacijų: Lietuvoje – apie 15 000, pasaulyje – 20 milijonų. Kas turi įtakos kataraktos vystymuisi ir kaip galima šią ligą atitolinti laidoje paaiškins Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Akių ligų klinikos dienos chirurgijos skyriaus vadovė prof. Dalia Žaliūnienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/11/1013206107.m4a</guid><pubDate>Sat, 12 Nov 2016 14:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374229/1013206107.mp3" length="24011754" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip saugotis gripo? Kasmet, kai žmonės kviečiami pasiskiepyti, visad atsiranda prieštaraujančių tokiai apsaugai nuo gripo dėl neva jų neveiksnumo, dėl slepiamos jų gamybos technologijos ir galimų komplikacijų. Laidoje Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip saugotis gripo? Kasmet, kai žmonės kviečiami pasiskiepyti, visad atsiranda prieštaraujančių tokiai apsaugai nuo gripo dėl neva jų neveiksnumo, dėl slepiamos jų gamybos technologijos ir galimų komplikacijų. Laidoje Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro vadovas prof. Saulius Čaplinskas papasakos, kaip yra kuriamos vakcinos, kodėl kasmet skiriasi gripo viruso sudėtis ir kodėl gripo vakcinų kontekste yra minimos beždžionės. Kita tema laidoje – apie akies lęšiuko drumstėjimą ir kataraktos operaciją. Šių operacijų atliekama daugiausiai iš visų kitų operacijų: Lietuvoje – apie 15 000, pasaulyje – 20 milijonų. Kas turi įtakos kataraktos vystymuisi ir kaip galima šią ligą atitolinti laidoje paaiškins Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Akių ligų klinikos dienos chirurgijos skyriaus vadovė prof. Dalia Žaliūnienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-10-01 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-10-01-11-03--15374234</link><description><![CDATA[Koks maistas turi įtakos vėžio vystymuisi?<br />Vėžinis auglys yra signalas, kad kūne susikaupė per daug nepasisavintų maisto produktų. Kad liga nesivystytų ir nepasikartotų jau nugalėta, reikia pasirūpinti savo visaverčiu virškinimo sistemos darbu, susikaupusių apykaitos produktų pasišalinimu. Kokie maisto produktai turi įtakos vėžio vystymuisi ir kokie padėtų mažinti riziką susirgti šia liga laidoje papasakos Nacionalinio vėžio instituto direktorius prof. Feliksas Jankevičius ir dietologė doc. Edita Gavelienė. Šiemet kaip niekad anksti smarkiai padidėjo peršalimo ligomis sergančių žmonių. Dar nėra šalta, tačiau daug kosinčių ir sloguojančių. Apie kosulį ir jo gydymo galimybes laidoje papasakos gydytoja pulmonologė Jovita Mažeikienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/10/1013107737.m4a</guid><pubDate>Sat, 01 Oct 2016 18:27:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374234/1013107737.mp3" length="24013008" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Koks maistas turi įtakos vėžio vystymuisi?
Vėžinis auglys yra signalas, kad kūne susikaupė per daug nepasisavintų maisto produktų. Kad liga nesivystytų ir nepasikartotų jau nugalėta, reikia pasirūpinti savo visaverčiu virškinimo sistemos darbu,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Koks maistas turi įtakos vėžio vystymuisi?<br />Vėžinis auglys yra signalas, kad kūne susikaupė per daug nepasisavintų maisto produktų. Kad liga nesivystytų ir nepasikartotų jau nugalėta, reikia pasirūpinti savo visaverčiu virškinimo sistemos darbu, susikaupusių apykaitos produktų pasišalinimu. Kokie maisto produktai turi įtakos vėžio vystymuisi ir kokie padėtų mažinti riziką susirgti šia liga laidoje papasakos Nacionalinio vėžio instituto direktorius prof. Feliksas Jankevičius ir dietologė doc. Edita Gavelienė. Šiemet kaip niekad anksti smarkiai padidėjo peršalimo ligomis sergančių žmonių. Dar nėra šalta, tačiau daug kosinčių ir sloguojančių. Apie kosulį ir jo gydymo galimybes laidoje papasakos gydytoja pulmonologė Jovita Mažeikienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-09-24 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-09-24-11-03--15374245</link><description><![CDATA[80 procentų vaikų onkologinių ligų yra išgydoma. Rugsėjį visame pasaulyje kalbama apie onkologines ligas – kad visiems būtų suteikta kuo daugiau žinių – apie medicinos mokslo pasiekimus, apie esamas galimybes pagerinti susirgusiųjų gydymo sąlygas. Laidoje išsamiau bus kalbama apie kraujo ligą – lėtinę mieloleukemiją ir apie vaikų onkologines ligas. Laidoje dalyvaus gydytoja hematologė Ilma Tavorienė, prof. Lina Ragelienė, dr. Jelena Rascon ir žmonės, nugalėję vėžį. Jų papasakotos sėkmės istorijos tebus dideliu palaikymu sergantiems ir kovojantiem su liga.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/09/1013107538.m4a</guid><pubDate>Sat, 24 Sep 2016 02:55:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374245/1013107538.mp3" length="24002977" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>80 procentų vaikų onkologinių ligų yra išgydoma. Rugsėjį visame pasaulyje kalbama apie onkologines ligas – kad visiems būtų suteikta kuo daugiau žinių – apie medicinos mokslo pasiekimus, apie esamas galimybes pagerinti susirgusiųjų gydymo sąlygas....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[80 procentų vaikų onkologinių ligų yra išgydoma. Rugsėjį visame pasaulyje kalbama apie onkologines ligas – kad visiems būtų suteikta kuo daugiau žinių – apie medicinos mokslo pasiekimus, apie esamas galimybes pagerinti susirgusiųjų gydymo sąlygas. Laidoje išsamiau bus kalbama apie kraujo ligą – lėtinę mieloleukemiją ir apie vaikų onkologines ligas. Laidoje dalyvaus gydytoja hematologė Ilma Tavorienė, prof. Lina Ragelienė, dr. Jelena Rascon ir žmonės, nugalėję vėžį. Jų papasakotos sėkmės istorijos tebus dideliu palaikymu sergantiems ir kovojantiem su liga.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-09-17 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-09-17-11-03--15374258</link><description><![CDATA[Prasidėjus tikram rudeniui – su rytiniu rūku, krintančiu atmosferos slėgiu, trumpėjančia diena – kai kurie žmonės ima skųstis prasta savijauta. Tarsi po atostogų turėtume jausti jėgų antplūdį, bet taip nėra – ir mieguistumas užvaldo, silpna, padidėja dirglumas. Kodėl taip yra ir ką daryti patars šeimos ligų gydytojas Renatas Dainius. Vilniaus visuomenės sveikatos biuras nuo spalio mėnesio organizuoja mankštas, skirtas vyresnio amžiaus žmonėms. Bus organizuojamos ne tik mankštos, bet ir kitos sveikatą stiprinančios ir sveiką gyvenimo būdą skatinančios veiklos. Apie senjorams skirtus renginius papasakos Vilniaus sveikatos biuro visuomenės sveikatos stebėsenos skyriaus vedėjas Andrejus Černovas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/09/1013107234.m4a</guid><pubDate>Sat, 17 Sep 2016 05:29:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374258/1013107234.mp3" length="24011754" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Prasidėjus tikram rudeniui – su rytiniu rūku, krintančiu atmosferos slėgiu, trumpėjančia diena – kai kurie žmonės ima skųstis prasta savijauta. Tarsi po atostogų turėtume jausti jėgų antplūdį, bet taip nėra – ir mieguistumas užvaldo, silpna, padidėja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Prasidėjus tikram rudeniui – su rytiniu rūku, krintančiu atmosferos slėgiu, trumpėjančia diena – kai kurie žmonės ima skųstis prasta savijauta. Tarsi po atostogų turėtume jausti jėgų antplūdį, bet taip nėra – ir mieguistumas užvaldo, silpna, padidėja dirglumas. Kodėl taip yra ir ką daryti patars šeimos ligų gydytojas Renatas Dainius. Vilniaus visuomenės sveikatos biuras nuo spalio mėnesio organizuoja mankštas, skirtas vyresnio amžiaus žmonėms. Bus organizuojamos ne tik mankštos, bet ir kitos sveikatą stiprinančios ir sveiką gyvenimo būdą skatinančios veiklos. Apie senjorams skirtus renginius papasakos Vilniaus sveikatos biuro visuomenės sveikatos stebėsenos skyriaus vedėjas Andrejus Černovas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-09-10 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-09-10-11-03--15374264</link><description><![CDATA[Vaikų mityba: ką reikia keisti? Paskelbti tyrimų duomenys atskleidžia, jog tėvai nepakankamai rūpinasi vaikų mityba, įdėdami jiems lauknešėlį su sumuštiniu, sausainiais ar kitais saldėsiais.  Darželinukų ir pradinukų valgiaraščiu pasirūpinti šiek tiek paprasčiau, galima kontroliuoti jų mitybą. Paaugliai dažniausiai patys sprendžia, kam išleisti tėvų duotą eurą. Kaip rūpintis vaikų mityba, kokių gudrybių galima imtis, kad vaikų maistas būtų visavertis laidoje patars dietologė Jūratė Dobrovolskienė.<br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie pagalbinio apvaisinimo įstatymo ginčytinus klausimus, kurie be kompetentingų komentarų lieka neaiškūs. Kalbėsime su nepriklausoma šios srities specialiste, Amsterdamo universiteto Akademinės medicinos centro Reprodukcinės medicinos doktorante Ieva Masliukaite.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/09/1013074687.m4a</guid><pubDate>Sat, 10 Sep 2016 18:32:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374264/1013074687.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vaikų mityba: ką reikia keisti? Paskelbti tyrimų duomenys atskleidžia, jog tėvai nepakankamai rūpinasi vaikų mityba, įdėdami jiems lauknešėlį su sumuštiniu, sausainiais ar kitais saldėsiais.  Darželinukų ir pradinukų valgiaraščiu pasirūpinti šiek tiek...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vaikų mityba: ką reikia keisti? Paskelbti tyrimų duomenys atskleidžia, jog tėvai nepakankamai rūpinasi vaikų mityba, įdėdami jiems lauknešėlį su sumuštiniu, sausainiais ar kitais saldėsiais.  Darželinukų ir pradinukų valgiaraščiu pasirūpinti šiek tiek paprasčiau, galima kontroliuoti jų mitybą. Paaugliai dažniausiai patys sprendžia, kam išleisti tėvų duotą eurą. Kaip rūpintis vaikų mityba, kokių gudrybių galima imtis, kad vaikų maistas būtų visavertis laidoje patars dietologė Jūratė Dobrovolskienė.<br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie pagalbinio apvaisinimo įstatymo ginčytinus klausimus, kurie be kompetentingų komentarų lieka neaiškūs. Kalbėsime su nepriklausoma šios srities specialiste, Amsterdamo universiteto Akademinės medicinos centro Reprodukcinės medicinos doktorante Ieva Masliukaite.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-09-03 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-09-03-11-03--15374269</link><description><![CDATA[Privalomasis sveikatos draudimas studentams: persiregistruoti nebūtina.<br /><br />Studijas pradedantys jaunuoliai kasmet tampa savotišku sveikatos priežiūros įstaigų taikiniu – tai naujas srautas į miestus atvykstančių žmonių, kurie raginami persirašyti gydytis į naujas gydymo įstaigas. Tai nėra būtina daryti – tokios informacijos studentai dažnai nežino, todėl kartais yra suklaidinami, suviliojami dovanomis ar netikrais pažadais. Ką apie tai reikėtų žinoti, laidoje paaiškins Vilniaus teritorinės ligonių kasos Gyventojų aptarnavimo skyriaus vedėja Lina Vitkauskienė. <br />Tūkstančiai bėgikų dalyvaudami įvairių distancijų bėgimuose jau nieko nestebina. Suprantama, jog tokiam sportui reikia pasirengti pamažu didinant krūvį, tačiau abejotina, kad taip visi ir treniruojasi. Specialistai laidoje paaiškins – kas yra sveikas sportas, kaip reikėtų pasirinkti fizinio aktyvumo rūšį ir kaip suteikti pirmąją pagalbą bėgikui, kuriam trasoje pasidarė bloga. Laidoje dalyvaus Lietuvos Širdies Asociacijos prezidentė prof. Žaneta Petrulionienė ir greitosios pagalbos gydytoja Vanda Pumputienė.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/09/1013074445.m4a</guid><pubDate>Sat, 03 Sep 2016 16:44:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374269/1013074445.mp3" length="24003394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Privalomasis sveikatos draudimas studentams: persiregistruoti nebūtina.

Studijas pradedantys jaunuoliai kasmet tampa savotišku sveikatos priežiūros įstaigų taikiniu – tai naujas srautas į miestus atvykstančių žmonių, kurie raginami persirašyti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Privalomasis sveikatos draudimas studentams: persiregistruoti nebūtina.<br /><br />Studijas pradedantys jaunuoliai kasmet tampa savotišku sveikatos priežiūros įstaigų taikiniu – tai naujas srautas į miestus atvykstančių žmonių, kurie raginami persirašyti gydytis į naujas gydymo įstaigas. Tai nėra būtina daryti – tokios informacijos studentai dažnai nežino, todėl kartais yra suklaidinami, suviliojami dovanomis ar netikrais pažadais. Ką apie tai reikėtų žinoti, laidoje paaiškins Vilniaus teritorinės ligonių kasos Gyventojų aptarnavimo skyriaus vedėja Lina Vitkauskienė. <br />Tūkstančiai bėgikų dalyvaudami įvairių distancijų bėgimuose jau nieko nestebina. Suprantama, jog tokiam sportui reikia pasirengti pamažu didinant krūvį, tačiau abejotina, kad taip visi ir treniruojasi. Specialistai laidoje paaiškins – kas yra sveikas sportas, kaip reikėtų pasirinkti fizinio aktyvumo rūšį ir kaip suteikti pirmąją pagalbą bėgikui, kuriam trasoje pasidarė bloga. Laidoje dalyvaus Lietuvos Širdies Asociacijos prezidentė prof. Žaneta Petrulionienė ir greitosios pagalbos gydytoja Vanda Pumputienė.<br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-08-27 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-08-27-11-03--15374278</link><description><![CDATA[Keletą greitųjų testų žinome daugelis – tai yra nėštumo testas, kai naudojamas šlapimas,  ir cukraus kiekio nustatymas kraujyje – kai naudojamas kraujo lašas. Tokiu pačiu principu namuose galima atlikti ir daugiau testų. Apie galimybę atlikti testus mums paaiškins Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Vaikų sveikatos skyriaus visuomenės sveikatos administratorė Evelina Maziliauskaitė. „Blogieji” priedai kosmetikos gaminiuose yra galimi, tačiau būtina laikytis griežtų reikalavimų dėl naudojamo šių medžiagų kiekio. Galimybę tokias medžiagas naudoti kosmetikoje ar kituose gaminiuose svarsto ir tiria institucijos, atsakingos už šių medžiagų tyrimus, jų galimybę kenkti, dozes ir panašiai. Periodiškai tiriant jų poveikį žmogui, tiksliai dozuojant ir atliekant ilgalaikius tyrimus – pavojų sveikatai galima išvengti. Apie tai pokalbis laidoje su Vilniaus visuomenės sveikatos centro Produktų vertinimo skyriaus vyr. specialistu Ričardu Norkumi.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/08/1012845339.m4a</guid><pubDate>Fri, 26 Aug 2016 23:56:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374278/1012845339.mp3" length="23968704" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Keletą greitųjų testų žinome daugelis – tai yra nėštumo testas, kai naudojamas šlapimas,  ir cukraus kiekio nustatymas kraujyje – kai naudojamas kraujo lašas. Tokiu pačiu principu namuose galima atlikti ir daugiau testų. Apie galimybę atlikti testus...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Keletą greitųjų testų žinome daugelis – tai yra nėštumo testas, kai naudojamas šlapimas,  ir cukraus kiekio nustatymas kraujyje – kai naudojamas kraujo lašas. Tokiu pačiu principu namuose galima atlikti ir daugiau testų. Apie galimybę atlikti testus mums paaiškins Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Vaikų sveikatos skyriaus visuomenės sveikatos administratorė Evelina Maziliauskaitė. „Blogieji” priedai kosmetikos gaminiuose yra galimi, tačiau būtina laikytis griežtų reikalavimų dėl naudojamo šių medžiagų kiekio. Galimybę tokias medžiagas naudoti kosmetikoje ar kituose gaminiuose svarsto ir tiria institucijos, atsakingos už šių medžiagų tyrimus, jų galimybę kenkti, dozes ir panašiai. Periodiškai tiriant jų poveikį žmogui, tiksliai dozuojant ir atliekant ilgalaikius tyrimus – pavojų sveikatai galima išvengti. Apie tai pokalbis laidoje su Vilniaus visuomenės sveikatos centro Produktų vertinimo skyriaus vyr. specialistu Ričardu Norkumi.]]></itunes:summary><itunes:duration>1499</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-08-20 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-08-20-11-03--15374282</link><description><![CDATA[Atsargiai: gyvatės!<br />Lietuvoje yra vienintelė nuodinga gyvatė – angis. Angis gyvena drėgnuose miškuose, miško aikštelėse, aukštapelkėse, pamiškėse. Lietuvoje kasmet gydma apie 60 - 70 pacientų, kuriems įkando gyvatė. Apie tai, kur jos gali tūnoti, kur reikėtų būti atsargiems, kaip apsisaugoti įkandimo ir ką daryti, jei gavote dozę nuodų – šiandien laidoje aptars gamtininkas Selemonas Paltanavičius, Apsinuodijimų kontrolės ir informacijos biuro vedėja Jūratė Margerienė, savo istoriją papasakos gyvatės dantis pajutusi Rima. <br />Laidos antroji tema – apie vaistinį augalą ant palangės – alijošių.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/08/1010682418.m4a</guid><pubDate>Sat, 20 Aug 2016 17:09:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374282/1010682418.mp3" length="24024292" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Atsargiai: gyvatės!
Lietuvoje yra vienintelė nuodinga gyvatė – angis. Angis gyvena drėgnuose miškuose, miško aikštelėse, aukštapelkėse, pamiškėse. Lietuvoje kasmet gydma apie 60 - 70 pacientų, kuriems įkando gyvatė. Apie tai, kur jos gali tūnoti, kur...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Atsargiai: gyvatės!<br />Lietuvoje yra vienintelė nuodinga gyvatė – angis. Angis gyvena drėgnuose miškuose, miško aikštelėse, aukštapelkėse, pamiškėse. Lietuvoje kasmet gydma apie 60 - 70 pacientų, kuriems įkando gyvatė. Apie tai, kur jos gali tūnoti, kur reikėtų būti atsargiems, kaip apsisaugoti įkandimo ir ką daryti, jei gavote dozę nuodų – šiandien laidoje aptars gamtininkas Selemonas Paltanavičius, Apsinuodijimų kontrolės ir informacijos biuro vedėja Jūratė Margerienė, savo istoriją papasakos gyvatės dantis pajutusi Rima. <br />Laidos antroji tema – apie vaistinį augalą ant palangės – alijošių.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-08-13 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-08-13-11-03--15374289</link><description><![CDATA[Dailės terapija tinkama ne tik įvairių sveikatos problemų turintiems žmonėms, bet ir sveikiems įvairaus mažiaus asmenims, norintiems geriau susivokti savyje ar sustiprėti naujame gyvenimo etape. Laidoje girdėsite pokalbį su dailės terapeutėmis Migle Šalnaite ir Vaida Adomaitiene bei dailės terapijos magistro programos lektore socialinių mokslų daktare Audrone Brazauskaite. Kalbėsime apie meninės saviraiškos poveikį žmogaus gerovei ir sveikatai.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/08/1013009438.m4a</guid><pubDate>Sat, 13 Aug 2016 20:50:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374289/1013009438.mp3" length="24070268" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Dailės terapija tinkama ne tik įvairių sveikatos problemų turintiems žmonėms, bet ir sveikiems įvairaus mažiaus asmenims, norintiems geriau susivokti savyje ar sustiprėti naujame gyvenimo etape. Laidoje girdėsite pokalbį su dailės terapeutėmis Migle...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dailės terapija tinkama ne tik įvairių sveikatos problemų turintiems žmonėms, bet ir sveikiems įvairaus mažiaus asmenims, norintiems geriau susivokti savyje ar sustiprėti naujame gyvenimo etape. Laidoje girdėsite pokalbį su dailės terapeutėmis Migle Šalnaite ir Vaida Adomaitiene bei dailės terapijos magistro programos lektore socialinių mokslų daktare Audrone Brazauskaite. Kalbėsime apie meninės saviraiškos poveikį žmogaus gerovei ir sveikatai.]]></itunes:summary><itunes:duration>1505</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-08-06 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-08-06-11-03--15374295</link><description><![CDATA[Vasarai įsibėgėjus vandens pramogas stabdo vandens tarša – ne visose maudyklose maudytis yra saugu. Kas turi įtakos vandens taršai, kas ir kada atlieka vandens tyrimus, laidoje paaiškins Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Aplinkos sveikatos skyriaus vedėjo pavaduotoja Gražvydė Norkienė, apie atsargumą prie vandens ir ypatingą dėmesį besimaudantiems vaikams kalbėsime su Visuomenės sveikatos administratore Irma Bukotiene. Kaip reikia padėti skęstančiam žmogui, paaiškins Vilniaus greitosios medicinos pagalbos stoties gydytoja Vanda Pumputienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/08/1013009201.m4a</guid><pubDate>Sat, 06 Aug 2016 06:46:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374295/1013009201.mp3" length="24015933" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vasarai įsibėgėjus vandens pramogas stabdo vandens tarša – ne visose maudyklose maudytis yra saugu. Kas turi įtakos vandens taršai, kas ir kada atlieka vandens tyrimus, laidoje paaiškins Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Aplinkos sveikatos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vasarai įsibėgėjus vandens pramogas stabdo vandens tarša – ne visose maudyklose maudytis yra saugu. Kas turi įtakos vandens taršai, kas ir kada atlieka vandens tyrimus, laidoje paaiškins Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Aplinkos sveikatos skyriaus vedėjo pavaduotoja Gražvydė Norkienė, apie atsargumą prie vandens ir ypatingą dėmesį besimaudantiems vaikams kalbėsime su Visuomenės sveikatos administratore Irma Bukotiene. Kaip reikia padėti skęstančiam žmogui, paaiškins Vilniaus greitosios medicinos pagalbos stoties gydytoja Vanda Pumputienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-07-30 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-07-30-11-03--15374303</link><description><![CDATA[Atlikti tyrimai rodo, kad vaikų aplinkoje gausu parazitinių kirmėlių kiaušinėlių, todėl vaikai jais ir užsikrečia. Kaip reikėtų tvarkyti vaikų aplinką, kokiose vietose dažniausiai aptinkama užkrato laidoje paaiškins Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos parazitologijos specislistė Daiva Veitienė.<br />Hepatitu sergantieji kartais net neįtaria, jog yra užsikrėtę šiuo virusu. Per kelis dešimtmečius virusas ardo kepenis – išsivysto cirozė. Šią ligą išgydyti – sudėtinga. Pasaulinės hepatito dienos proga apie hepatito gydymą pranešama ir gerų žinių: nuo praėjusių metų pabaigos mūsų šalies pacientams, sergantiems 1 genotipo lėtiniu hepatitu C, buvo pradėtas taikyti gydymas naujos kartos kompensuojamais vaistais. Apie hepatitą C laidoje kalbėsime su gydytoja infektologe profesore Ligita Jančoriene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/07/1013008955.m4a</guid><pubDate>Sat, 30 Jul 2016 12:20:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374303/1013008955.mp3" length="24009246" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Atlikti tyrimai rodo, kad vaikų aplinkoje gausu parazitinių kirmėlių kiaušinėlių, todėl vaikai jais ir užsikrečia. Kaip reikėtų tvarkyti vaikų aplinką, kokiose vietose dažniausiai aptinkama užkrato laidoje paaiškins Nacionalinės visuomenės sveikatos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Atlikti tyrimai rodo, kad vaikų aplinkoje gausu parazitinių kirmėlių kiaušinėlių, todėl vaikai jais ir užsikrečia. Kaip reikėtų tvarkyti vaikų aplinką, kokiose vietose dažniausiai aptinkama užkrato laidoje paaiškins Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos parazitologijos specislistė Daiva Veitienė.<br />Hepatitu sergantieji kartais net neįtaria, jog yra užsikrėtę šiuo virusu. Per kelis dešimtmečius virusas ardo kepenis – išsivysto cirozė. Šią ligą išgydyti – sudėtinga. Pasaulinės hepatito dienos proga apie hepatito gydymą pranešama ir gerų žinių: nuo praėjusių metų pabaigos mūsų šalies pacientams, sergantiems 1 genotipo lėtiniu hepatitu C, buvo pradėtas taikyti gydymas naujos kartos kompensuojamais vaistais. Apie hepatitą C laidoje kalbėsime su gydytoja infektologe profesore Ligita Jančoriene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-07-23 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-07-23-11-03--15374306</link><description><![CDATA[Dabartinio gyvenimo tempas sukelia stresą. Kartais neįvertiname savo jėgų, įmamės per daug visko nuveikti ir organizmas nepajėgia susitvarkyti su fiziniu ir emociniu krūviu. Kaip vystosi streso sukelti negalavimai? Taip pat laidoje pasakojimas apie prieskonius.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/07/1012976565.m4a</guid><pubDate>Sat, 23 Jul 2016 09:42:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374306/1012976565.mp3" length="24028472" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Dabartinio gyvenimo tempas sukelia stresą. Kartais neįvertiname savo jėgų, įmamės per daug visko nuveikti ir organizmas nepajėgia susitvarkyti su fiziniu ir emociniu krūviu. Kaip vystosi streso sukelti negalavimai? Taip pat laidoje pasakojimas apie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dabartinio gyvenimo tempas sukelia stresą. Kartais neįvertiname savo jėgų, įmamės per daug visko nuveikti ir organizmas nepajėgia susitvarkyti su fiziniu ir emociniu krūviu. Kaip vystosi streso sukelti negalavimai? Taip pat laidoje pasakojimas apie prieskonius.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-07-16 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-07-16-11-03--15374310</link><description><![CDATA[Kokias dovanas savo sveikatai galime duoti dykai? Per atostogas ir ilguosius vasaros savaitgalius specialistai ragina pailsėti – atgauti jėgas, sustiprėti, skirti dėmesio savo fizinei ir psichinei sveikatai. Dažnam iškart kyla priešprieša – juk visa, kas susiję su sveikatos pastiprinimu – labai brangu: apsilankyti kurorte ir pasinaudoti jo teikiamomis sveikatinimo programomis – ne kiekvieno kišenei. Šioje laidoje kviečiu pasiklausyti pokalbio apie nemokamas sveikatinimo procedūras.<br />Lietuvos paplūdimių smėlis nėra tiriamas ir tiksliai nėra žinoma, kokie parazitai jame gyvena. Tam, kad jie nesiveistų smėlyje – reikia smėlį nuolat purenti, kad parazitų kiaušinėliai būtų vis išverčiami į paviršių – kad saulės spinduliai juos sunaikintų. Daugelyje paplūdimių tai nėra atliekama. Kas padėtų apsisaugoti nuo jų laidoje kalbėsime su Klaipėdos visuomenės sveikatos biuro Bendruomenės sveikatos stiprinimo skyriaus specialiste Sandra Baranauskaite, Biudžetinės įstaigos „Klaipėdos paplūdimiai“ direktoriaus pavaduotoju Aleksandru Siakki.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/07/1012976359.m4a</guid><pubDate>Sat, 16 Jul 2016 03:01:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374310/1012976359.mp3" length="24085732" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kokias dovanas savo sveikatai galime duoti dykai? Per atostogas ir ilguosius vasaros savaitgalius specialistai ragina pailsėti – atgauti jėgas, sustiprėti, skirti dėmesio savo fizinei ir psichinei sveikatai. Dažnam iškart kyla priešprieša – juk visa,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kokias dovanas savo sveikatai galime duoti dykai? Per atostogas ir ilguosius vasaros savaitgalius specialistai ragina pailsėti – atgauti jėgas, sustiprėti, skirti dėmesio savo fizinei ir psichinei sveikatai. Dažnam iškart kyla priešprieša – juk visa, kas susiję su sveikatos pastiprinimu – labai brangu: apsilankyti kurorte ir pasinaudoti jo teikiamomis sveikatinimo programomis – ne kiekvieno kišenei. Šioje laidoje kviečiu pasiklausyti pokalbio apie nemokamas sveikatinimo procedūras.<br />Lietuvos paplūdimių smėlis nėra tiriamas ir tiksliai nėra žinoma, kokie parazitai jame gyvena. Tam, kad jie nesiveistų smėlyje – reikia smėlį nuolat purenti, kad parazitų kiaušinėliai būtų vis išverčiami į paviršių – kad saulės spinduliai juos sunaikintų. Daugelyje paplūdimių tai nėra atliekama. Kas padėtų apsisaugoti nuo jų laidoje kalbėsime su Klaipėdos visuomenės sveikatos biuro Bendruomenės sveikatos stiprinimo skyriaus specialiste Sandra Baranauskaite, Biudžetinės įstaigos „Klaipėdos paplūdimiai“ direktoriaus pavaduotoju Aleksandru Siakki.]]></itunes:summary><itunes:duration>1506</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-07-09 11:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-07-09-11-05--15374317</link><description><![CDATA[Elektroninės cigaretės: nuodingas jų dūmas ar ne?<br />Formuojama nuomonė, esą elektroninės cigaretės nekelia didelio pavojaus sveikatai ir gali būti puikus cigarečių pakaitalas, ypač tiems, kurie ketina mesti rūkyti. Pasaulio sveikatos organizacija skatina visus vartotojus susilaikyti nuo elektroninių cigarečių įsigijimo bei vartojimo, nes nėra iki galo ištirtos galimos jų vartojimo pasekmės. Pirmosios elektroninės cigaretės buvo užpatentuotos vos prieš dešimtmetį – 2003 metais, Pekine. Todėl trūksta mokslinių tyrimų, kurie atskleistų nuolatinio ir ilgalaikio elektroninių cigarečių vartojimo šalutinį poveikį. Apie elektroninių cigarečių poveikį sveikatai laidoje paaiškins Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro vadovas profesorius Edvardas Danila.<br />Antrasis pasakojimas laidoje – apie krūties vėžiu sergančių moterų draugijos veiklą. „Viena kitą palaikydamos, padėdamos ir patardamos galime drąsiau kovoti su liga“, – sako Kauno apskrities moterų sveikatos draugijos „Alma“ vadovė Regina Malžinskienė. <br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/07/1012976178.m4a</guid><pubDate>Sat, 09 Jul 2016 09:06:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374317/1012976178.mp3" length="24005066" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Elektroninės cigaretės: nuodingas jų dūmas ar ne?
Formuojama nuomonė, esą elektroninės cigaretės nekelia didelio pavojaus sveikatai ir gali būti puikus cigarečių pakaitalas, ypač tiems, kurie ketina mesti rūkyti. Pasaulio sveikatos organizacija...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Elektroninės cigaretės: nuodingas jų dūmas ar ne?<br />Formuojama nuomonė, esą elektroninės cigaretės nekelia didelio pavojaus sveikatai ir gali būti puikus cigarečių pakaitalas, ypač tiems, kurie ketina mesti rūkyti. Pasaulio sveikatos organizacija skatina visus vartotojus susilaikyti nuo elektroninių cigarečių įsigijimo bei vartojimo, nes nėra iki galo ištirtos galimos jų vartojimo pasekmės. Pirmosios elektroninės cigaretės buvo užpatentuotos vos prieš dešimtmetį – 2003 metais, Pekine. Todėl trūksta mokslinių tyrimų, kurie atskleistų nuolatinio ir ilgalaikio elektroninių cigarečių vartojimo šalutinį poveikį. Apie elektroninių cigarečių poveikį sveikatai laidoje paaiškins Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro vadovas profesorius Edvardas Danila.<br />Antrasis pasakojimas laidoje – apie krūties vėžiu sergančių moterų draugijos veiklą. „Viena kitą palaikydamos, padėdamos ir patardamos galime drąsiau kovoti su liga“, – sako Kauno apskrities moterų sveikatos draugijos „Alma“ vadovė Regina Malžinskienė. <br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-07-02 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-07-02-11-03--15374326</link><description><![CDATA[Netinkamoje temperatūroje laikomi vaistai gali tapti netinkami vartoti. Jei rengiamės kelionei, patariama vaisto rekomendaciniame lapelyje rasti informaciją apie laikymo sąlygas ir pagalvoti, kaip turėtume vežtis vaistų vykstant į kelionę. Kaip rekomenduojama laikyti vaistus, kaip vežtis į kelionę, jei aplinkos temperatūra labai aukšta laidoje paaiškins Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos Inspektavimo skyriaus vedėjo pavaduotoja Diana Leleckaitė.<br />Atokaitoje stovinčio automobilio salone temperatūra kyla stebėtinai greitai: stovinčiame automobilyje pasireiškia šiltnamio efektas. Pro langus patekę saulės spinduliai jį įkaitina kur kas labiau nei orą. Kai lauke oro temperatūra yra 28°C, stovinčiame automobilyje per 24 minutes ji pasiekia 50°C, o po 40 minučių – beveik 60°C. Netgi jei aplinkos temperatūra yra neaukšta, pavyzdžiui, 21°C, šviečiant saulei automobilio vidus gali įkaisti tiek, kad buvimas jame kels pavojų sveikatai ir gyvybei. Apie tai laidoje papasakos Vilniaus visuomenės sveikatos biuro Visuomenės sveikatos stebėsenos specialistė Žydra Ikamienė.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/07/1012943638.m4a</guid><pubDate>Fri, 01 Jul 2016 23:05:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374326/1012943638.mp3" length="23727959" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Netinkamoje temperatūroje laikomi vaistai gali tapti netinkami vartoti. Jei rengiamės kelionei, patariama vaisto rekomendaciniame lapelyje rasti informaciją apie laikymo sąlygas ir pagalvoti, kaip turėtume vežtis vaistų vykstant į kelionę. Kaip...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Netinkamoje temperatūroje laikomi vaistai gali tapti netinkami vartoti. Jei rengiamės kelionei, patariama vaisto rekomendaciniame lapelyje rasti informaciją apie laikymo sąlygas ir pagalvoti, kaip turėtume vežtis vaistų vykstant į kelionę. Kaip rekomenduojama laikyti vaistus, kaip vežtis į kelionę, jei aplinkos temperatūra labai aukšta laidoje paaiškins Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos Inspektavimo skyriaus vedėjo pavaduotoja Diana Leleckaitė.<br />Atokaitoje stovinčio automobilio salone temperatūra kyla stebėtinai greitai: stovinčiame automobilyje pasireiškia šiltnamio efektas. Pro langus patekę saulės spinduliai jį įkaitina kur kas labiau nei orą. Kai lauke oro temperatūra yra 28°C, stovinčiame automobilyje per 24 minutes ji pasiekia 50°C, o po 40 minučių – beveik 60°C. Netgi jei aplinkos temperatūra yra neaukšta, pavyzdžiui, 21°C, šviečiant saulei automobilio vidus gali įkaisti tiek, kad buvimas jame kels pavojų sveikatai ir gyvybei. Apie tai laidoje papasakos Vilniaus visuomenės sveikatos biuro Visuomenės sveikatos stebėsenos specialistė Žydra Ikamienė.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1483</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-06-25 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-06-25-11-03--15374332</link><description><![CDATA[Kodėl reikia atostogauti? Atostogų laikas ir būdas priklauso nuo žmogaus savybių, todėl negalima taikyti vieno modelio visiems, reikėtų pagalvoti ir atsirinkti, kas būtų svarbu kiekvienam. Kodėl atostogos yra būtinos, kaip pajusti, kad reikia atostogų ir ar atostogos reikalingos pensininkams laidoje kalbėsime su psichologe, VU doktorante Lina Gervinskaite – Paulaitiene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/06/1012943368.m4a</guid><pubDate>Sat, 25 Jun 2016 15:52:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374332/1012943368.mp3" length="24012172" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl reikia atostogauti? Atostogų laikas ir būdas priklauso nuo žmogaus savybių, todėl negalima taikyti vieno modelio visiems, reikėtų pagalvoti ir atsirinkti, kas būtų svarbu kiekvienam. Kodėl atostogos yra būtinos, kaip pajusti, kad reikia atostogų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl reikia atostogauti? Atostogų laikas ir būdas priklauso nuo žmogaus savybių, todėl negalima taikyti vieno modelio visiems, reikėtų pagalvoti ir atsirinkti, kas būtų svarbu kiekvienam. Kodėl atostogos yra būtinos, kaip pajusti, kad reikia atostogų ir ar atostogos reikalingos pensininkams laidoje kalbėsime su psichologe, VU doktorante Lina Gervinskaite – Paulaitiene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-06-18 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-06-18-11-03--15374341</link><description><![CDATA[Gimdyvės mirtis: kodėl sėkmingas nėštumas kartais baigiasi tragiškai? Tai retos, bet labai skausmingos tragedijos. Prasidėjus embolijai vaisiaus vandenimis, gimdyvės ir kūdikio išgelbėjimas prilygsta stebuklui. Nėštumas paaštrina beveik visas ligas, kuriomis moteris sirgo. Visuomenė turėtų žinoti, kad nėštumas ir gimdymas yra natūralios, bet labai rizikingos fiziologinės būklės, nes komplikacijos gali vystytis žaibiškai. Kodėl tokia būsena trenkia kaip perkūnas iš giedro dangaus, apie tai laidoje papasakos Vilniaus miesto klinikinės ligoninės 1-ojo gimdymo skyriaus vedėjas akušeris ginekologas Egidijus Jakiūnas. Renkantis fizinio aktyvumo rūšį reikia galvoti ir apie investicijas – avalynę, kitą atributiką, abonementą ir panašiai. Šiandien kviečiu pasiklausyti pasakojimo apie fizinius pratimus, kuriems nereikia ypatingai pasirengti, finansinių išlaidų taip pat nėra. Tai – izometriniai pratimai, apie kuriuos papasakos kineziterapeutė Renata Sauselytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/06/1012911069.m4a</guid><pubDate>Fri, 17 Jun 2016 04:45:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374341/1012911069.mp3" length="24061491" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gimdyvės mirtis: kodėl sėkmingas nėštumas kartais baigiasi tragiškai? Tai retos, bet labai skausmingos tragedijos. Prasidėjus embolijai vaisiaus vandenimis, gimdyvės ir kūdikio išgelbėjimas prilygsta stebuklui. Nėštumas paaštrina beveik visas ligas,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gimdyvės mirtis: kodėl sėkmingas nėštumas kartais baigiasi tragiškai? Tai retos, bet labai skausmingos tragedijos. Prasidėjus embolijai vaisiaus vandenimis, gimdyvės ir kūdikio išgelbėjimas prilygsta stebuklui. Nėštumas paaštrina beveik visas ligas, kuriomis moteris sirgo. Visuomenė turėtų žinoti, kad nėštumas ir gimdymas yra natūralios, bet labai rizikingos fiziologinės būklės, nes komplikacijos gali vystytis žaibiškai. Kodėl tokia būsena trenkia kaip perkūnas iš giedro dangaus, apie tai laidoje papasakos Vilniaus miesto klinikinės ligoninės 1-ojo gimdymo skyriaus vedėjas akušeris ginekologas Egidijus Jakiūnas. Renkantis fizinio aktyvumo rūšį reikia galvoti ir apie investicijas – avalynę, kitą atributiką, abonementą ir panašiai. Šiandien kviečiu pasiklausyti pasakojimo apie fizinius pratimus, kuriems nereikia ypatingai pasirengti, finansinių išlaidų taip pat nėra. Tai – izometriniai pratimai, apie kuriuos papasakos kineziterapeutė Renata Sauselytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-06-11 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-06-11-11-03--15374343</link><description><![CDATA[Ko labiausiai gailisi ir ko linki bičiuliams besigydantis narkomanas? Laidoje kalbėsime apie narkotikų paplitimo tendencijas, vartojimo mastus, vartojimo priežastis ir gydymą. Girdėsite Europos Sąjungos narkotikų stebėsenos agentūros vadovo Aleksio Gusdelo (Alexis Goosdeel), už migraciją, vidaus reikalus ir pilietybę atsakingo eurokomisaro Dimitrio Avramopoulo (Dimitris Avramopoulos) komentarus, taip pat laidoje dalyvaus Priklausomybės ligų reabilitacijos centro „Nugalėtojų akademija” direktorius Linas Gasiliauskas, kuris papasakos apie priklausomybių gydymą, griežtas taisykles ir valią, lemiančią gydymo rezultatus. Laidos pabaigoje nuo narkotikų priklausomybės besigydančio Domo istorija.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/06/1012910759.m4a</guid><pubDate>Sat, 11 Jun 2016 08:39:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374343/1012910759.mp3" length="24042265" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ko labiausiai gailisi ir ko linki bičiuliams besigydantis narkomanas? Laidoje kalbėsime apie narkotikų paplitimo tendencijas, vartojimo mastus, vartojimo priežastis ir gydymą. Girdėsite Europos Sąjungos narkotikų stebėsenos agentūros vadovo Aleksio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ko labiausiai gailisi ir ko linki bičiuliams besigydantis narkomanas? Laidoje kalbėsime apie narkotikų paplitimo tendencijas, vartojimo mastus, vartojimo priežastis ir gydymą. Girdėsite Europos Sąjungos narkotikų stebėsenos agentūros vadovo Aleksio Gusdelo (Alexis Goosdeel), už migraciją, vidaus reikalus ir pilietybę atsakingo eurokomisaro Dimitrio Avramopoulo (Dimitris Avramopoulos) komentarus, taip pat laidoje dalyvaus Priklausomybės ligų reabilitacijos centro „Nugalėtojų akademija” direktorius Linas Gasiliauskas, kuris papasakos apie priklausomybių gydymą, griežtas taisykles ir valią, lemiančią gydymo rezultatus. Laidos pabaigoje nuo narkotikų priklausomybės besigydančio Domo istorija.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-06-04 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-06-04-11-03--15374355</link><description><![CDATA[Vaikų nelaimingus atsitikimus lemia nepakankamas rūpestis ir nepriežiūra. Didelė dalis nelaimingų atsitikimų, kai nukenčia vaikai, įvyksta dėl suaugusiųjų kaltės. Lyginant su kitomis Europos šalimis, mes pirmaujame pagal vaikų mirtis nuo nelaimingų atsitikimų – šimtui tūkstančiui vaikų Lietuvoje tenka 118 atvejų, Europoje – 37 atvejai. Tai yra rimtas argumentas pasigilinti, kodėl mūsų šalies rodikliai tokie dideli. Juk kiekvienas nelaimingas atsitikimas – tai vaiko sveikata ar net gyvybė. Apie suaugusiųjų įtaką vaikų sveikatai, galimas grėsmes laidoje kalbės vaikų ligų gydytojai, Vaikų gynimo dienos proga siekiantys atkreipti dėmesį į dalykus, galinčius traumuoti vaikus ir fiziškai, ir psichologiškai.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/06/1012878259.m4a</guid><pubDate>Fri, 03 Jun 2016 22:30:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374355/1012878259.mp3" length="24160129" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vaikų nelaimingus atsitikimus lemia nepakankamas rūpestis ir nepriežiūra. Didelė dalis nelaimingų atsitikimų, kai nukenčia vaikai, įvyksta dėl suaugusiųjų kaltės. Lyginant su kitomis Europos šalimis, mes pirmaujame pagal vaikų mirtis nuo nelaimingų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vaikų nelaimingus atsitikimus lemia nepakankamas rūpestis ir nepriežiūra. Didelė dalis nelaimingų atsitikimų, kai nukenčia vaikai, įvyksta dėl suaugusiųjų kaltės. Lyginant su kitomis Europos šalimis, mes pirmaujame pagal vaikų mirtis nuo nelaimingų atsitikimų – šimtui tūkstančiui vaikų Lietuvoje tenka 118 atvejų, Europoje – 37 atvejai. Tai yra rimtas argumentas pasigilinti, kodėl mūsų šalies rodikliai tokie dideli. Juk kiekvienas nelaimingas atsitikimas – tai vaiko sveikata ar net gyvybė. Apie suaugusiųjų įtaką vaikų sveikatai, galimas grėsmes laidoje kalbės vaikų ligų gydytojai, Vaikų gynimo dienos proga siekiantys atkreipti dėmesį į dalykus, galinčius traumuoti vaikus ir fiziškai, ir psichologiškai.]]></itunes:summary><itunes:duration>1510</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-05-28 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-05-28-11-03--15374354</link><description><![CDATA[Kaniterapija gali būti taikoma esant fiziniams, emociniams ir/ar raidos sutrikimams bei reabilitacijoje. Viena iš kaniterapijoje naudojamų priemonių yra šuo. Pagalba yra įmanoma tik esant atitinkamai specialisto kvalifikacijai. Pokalbis laidoje su Vilniaus universiteto psichologijos daktare Kaniterapijos asociacijos nare Vilmante Pakalniškiene. Šiaurietiškas ėjimas - sveikatingumo metodas, laisvalaikio leidimas ir aktyvi fizinė veikla gryname ore. Ši judėjimo rūšis – puiki priemonė pabendrauti, atsipalaiduoti. Apie tai laidoje kalbės šiaurietiško ėjimo instruktorė Silvija Žemaitaitienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/05/1011698279.m4a</guid><pubDate>Sat, 28 May 2016 01:24:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374354/1011698279.mp3" length="24001723" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaniterapija gali būti taikoma esant fiziniams, emociniams ir/ar raidos sutrikimams bei reabilitacijoje. Viena iš kaniterapijoje naudojamų priemonių yra šuo. Pagalba yra įmanoma tik esant atitinkamai specialisto kvalifikacijai. Pokalbis laidoje su...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaniterapija gali būti taikoma esant fiziniams, emociniams ir/ar raidos sutrikimams bei reabilitacijoje. Viena iš kaniterapijoje naudojamų priemonių yra šuo. Pagalba yra įmanoma tik esant atitinkamai specialisto kvalifikacijai. Pokalbis laidoje su Vilniaus universiteto psichologijos daktare Kaniterapijos asociacijos nare Vilmante Pakalniškiene. Šiaurietiškas ėjimas - sveikatingumo metodas, laisvalaikio leidimas ir aktyvi fizinė veikla gryname ore. Ši judėjimo rūšis – puiki priemonė pabendrauti, atsipalaiduoti. Apie tai laidoje kalbės šiaurietiško ėjimo instruktorė Silvija Žemaitaitienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-05-14 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-05-14-11-03--15374361</link><description><![CDATA[Gydymo veiksmingumas labai priklauso nuo sergančiojo tikėjimo pasveikimu. Žmogus gali daryti įtaką savo sveikatai – taip sako gydytojai, gydantys sunkiomis ligomis sergančius pacientus. Tam, kad sergantysis kuo daugiau žinotų apie savo ligą ir gydymo galimybes, organizuojami švietėjiški renginiai, kuriuose gydytojai aiškina, moko, suteikia naujausių žinių  pacientams ir jų artimiesiems. Toks renginys organizuojamas kraujo vėžiu sergantiems ar sirgusiems žmonėms. „Efektyvus gydymas naujausiais metodais, bendravimo galia ir žinios – tai svarbiausi dalykai, padedantys įveikti onkologinę ligą, kuriuos turėtų prisiminti pacientas“, – pasakoja bendrijos „Kraujas“ pirmininkė Ieva Drėgvienė. Laidoje savo išgyvenimais, susirgus sunkia liga, dalinsis pašnekovė Lina. Taip pat VUL Santariškių klinikų Hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro gydytojas hematologas Andrius  Degulys išsamiau papasakos apie chemoterapinį gydymą, kokios galimybės įveikti šalutinius poveikius, kokios vėžio gydymo naujovės yra  prieinamos mūsų pacientams.<br />Antrasis pasakojimas apie pienių vyną. Apdainuotasis gėrimas, pasirodo, ne tik romantikams tinkamas: pienė iš tiesų turi unikalią sudėtį.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/05/1012845098.m4a</guid><pubDate>Sat, 14 May 2016 04:14:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374361/1012845098.mp3" length="24033906" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gydymo veiksmingumas labai priklauso nuo sergančiojo tikėjimo pasveikimu. Žmogus gali daryti įtaką savo sveikatai – taip sako gydytojai, gydantys sunkiomis ligomis sergančius pacientus. Tam, kad sergantysis kuo daugiau žinotų apie savo ligą ir gydymo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gydymo veiksmingumas labai priklauso nuo sergančiojo tikėjimo pasveikimu. Žmogus gali daryti įtaką savo sveikatai – taip sako gydytojai, gydantys sunkiomis ligomis sergančius pacientus. Tam, kad sergantysis kuo daugiau žinotų apie savo ligą ir gydymo galimybes, organizuojami švietėjiški renginiai, kuriuose gydytojai aiškina, moko, suteikia naujausių žinių  pacientams ir jų artimiesiems. Toks renginys organizuojamas kraujo vėžiu sergantiems ar sirgusiems žmonėms. „Efektyvus gydymas naujausiais metodais, bendravimo galia ir žinios – tai svarbiausi dalykai, padedantys įveikti onkologinę ligą, kuriuos turėtų prisiminti pacientas“, – pasakoja bendrijos „Kraujas“ pirmininkė Ieva Drėgvienė. Laidoje savo išgyvenimais, susirgus sunkia liga, dalinsis pašnekovė Lina. Taip pat VUL Santariškių klinikų Hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro gydytojas hematologas Andrius  Degulys išsamiau papasakos apie chemoterapinį gydymą, kokios galimybės įveikti šalutinius poveikius, kokios vėžio gydymo naujovės yra  prieinamos mūsų pacientams.<br />Antrasis pasakojimas apie pienių vyną. Apdainuotasis gėrimas, pasirodo, ne tik romantikams tinkamas: pienė iš tiesų turi unikalią sudėtį.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-05-07 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-05-07-11-03--15374364</link><description><![CDATA[Riešo kanalo sindromas – tokia diagnozė konstatuojama, kai rankos pervargsta dėl per didelio, staigaus krūvio. Ima tirpti pirštai, naktį vargina sunkiai pakeliamas skausmas. „Ne visada reikia operuoti, gali padėti paprasčiausi kompresai ir vonelės rankoms”, - sako plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas med. dr. Mindaugas Minderis. Kitas laidos pasakojimas – apie viešąją akciją, skirtą odos vėžio ir kitų ligų prevencijai. Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Dermatovenerologijos centro vadovė prof. Matilda Bylaitė-Bučinskienė laidoje paaiškins, kam ir kada saulės spinduliai gali pakenkti, ar iš tiesų išsiilgę šilumos ir saulės, turime nuo jos slėptis?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/05/1012746962.m4a</guid><pubDate>Sat, 07 May 2016 00:16:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374364/1012746962.mp3" length="24000051" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Riešo kanalo sindromas – tokia diagnozė konstatuojama, kai rankos pervargsta dėl per didelio, staigaus krūvio. Ima tirpti pirštai, naktį vargina sunkiai pakeliamas skausmas. „Ne visada reikia operuoti, gali padėti paprasčiausi kompresai ir vonelės...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Riešo kanalo sindromas – tokia diagnozė konstatuojama, kai rankos pervargsta dėl per didelio, staigaus krūvio. Ima tirpti pirštai, naktį vargina sunkiai pakeliamas skausmas. „Ne visada reikia operuoti, gali padėti paprasčiausi kompresai ir vonelės rankoms”, - sako plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas med. dr. Mindaugas Minderis. Kitas laidos pasakojimas – apie viešąją akciją, skirtą odos vėžio ir kitų ligų prevencijai. Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Dermatovenerologijos centro vadovė prof. Matilda Bylaitė-Bučinskienė laidoje paaiškins, kam ir kada saulės spinduliai gali pakenkti, ar iš tiesų išsiilgę šilumos ir saulės, turime nuo jos slėptis?]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-04-30 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-04-30-11-03--15374375</link><description><![CDATA[Pagalbinis apvaisinimas: dėl fizinių ir psichologinių priežasčių nevaisingoms poroms viltis suilaukti atžalų. Dėl sudėtingų teisinių, medicininių ir etinių dalykų pagalbinio apvaisinimo įstatymas koreguojamas, taisomas ir svarstomas jau daugelį metų. O statistikos duomenimis, net kas penkta pora susiduria su nevaisingumo problema. Šie žmonės pereina galybes kabinetų ir patiria daug streso aiškindamiesi, kas galėtų padėti lauktis kūdikio. Laidoje kalbėsime su akušeriu ginekologu medicinos mokslų daktaru Vytautu Klimu ir  vaikų hematologe medicinos mokslų daktare Jelena Rascon, laidos pabaigoje – skyrelis vertinantiems liaudiškus patarimus.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/04/1012714406.m4a</guid><pubDate>Sat, 30 Apr 2016 03:34:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374375/1012714406.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pagalbinis apvaisinimas: dėl fizinių ir psichologinių priežasčių nevaisingoms poroms viltis suilaukti atžalų. Dėl sudėtingų teisinių, medicininių ir etinių dalykų pagalbinio apvaisinimo įstatymas koreguojamas, taisomas ir svarstomas jau daugelį metų....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pagalbinis apvaisinimas: dėl fizinių ir psichologinių priežasčių nevaisingoms poroms viltis suilaukti atžalų. Dėl sudėtingų teisinių, medicininių ir etinių dalykų pagalbinio apvaisinimo įstatymas koreguojamas, taisomas ir svarstomas jau daugelį metų. O statistikos duomenimis, net kas penkta pora susiduria su nevaisingumo problema. Šie žmonės pereina galybes kabinetų ir patiria daug streso aiškindamiesi, kas galėtų padėti lauktis kūdikio. Laidoje kalbėsime su akušeriu ginekologu medicinos mokslų daktaru Vytautu Klimu ir  vaikų hematologe medicinos mokslų daktare Jelena Rascon, laidos pabaigoje – skyrelis vertinantiems liaudiškus patarimus.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-04-23 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-04-23-11-03--15374385</link><description><![CDATA[Kosulys gali varginti dėl virusų ar bakterijų atakų ir dėl… sieros kamščio ausyje.<br />Kosulys – vienas dažniausių kvėpavimo ir plaučių ligų palydovas. Jei jis nepraeina ilgesnį laiką ar pakito (tai aktualu rūkaliams), ar buvo atsikosėta krauju – reikia kreiptis į gydytojus, kad būtų atlikti išsamūs tyrimai. Apie kosulį ir jo gydymo galimybes laidoje papasakos gydytoja pulmonologė Jovita Mažeikienė. Kraujas – vienas svarbiausių žmogaus savijautos rodiklių. Ligos sutrikdo kraujo funkcijas, o tuo pačiu ir mūsų organizmo veiklą. Nedideli kraujo sudėties ir būsenos nukrypimai nuo normų gali sukelti didelių sveikatos negalavimų ar rimtų ligų. Juk dėl to sunegalavus ir besikreipiant į gydytoją – vienas pirmųjų tyrimų bus bendras kraujo tyrimas. Apie ką jis gali informuoti laidoje paaiškins gydytoja hematologė Lina Kryžauskaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/04/1012714198.m4a</guid><pubDate>Sat, 23 Apr 2016 08:48:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374385/1012714198.mp3" length="24049788" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kosulys gali varginti dėl virusų ar bakterijų atakų ir dėl… sieros kamščio ausyje.
Kosulys – vienas dažniausių kvėpavimo ir plaučių ligų palydovas. Jei jis nepraeina ilgesnį laiką ar pakito (tai aktualu rūkaliams), ar buvo atsikosėta krauju – reikia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kosulys gali varginti dėl virusų ar bakterijų atakų ir dėl… sieros kamščio ausyje.<br />Kosulys – vienas dažniausių kvėpavimo ir plaučių ligų palydovas. Jei jis nepraeina ilgesnį laiką ar pakito (tai aktualu rūkaliams), ar buvo atsikosėta krauju – reikia kreiptis į gydytojus, kad būtų atlikti išsamūs tyrimai. Apie kosulį ir jo gydymo galimybes laidoje papasakos gydytoja pulmonologė Jovita Mažeikienė. Kraujas – vienas svarbiausių žmogaus savijautos rodiklių. Ligos sutrikdo kraujo funkcijas, o tuo pačiu ir mūsų organizmo veiklą. Nedideli kraujo sudėties ir būsenos nukrypimai nuo normų gali sukelti didelių sveikatos negalavimų ar rimtų ligų. Juk dėl to sunegalavus ir besikreipiant į gydytoją – vienas pirmųjų tyrimų bus bendras kraujo tyrimas. Apie ką jis gali informuoti laidoje paaiškins gydytoja hematologė Lina Kryžauskaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-04-16 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-04-16-11-03--15374393</link><description><![CDATA[Kada vaistas tampa dopingu?<br />Moksliniais klinikiniais tyrimais patikimai įrodytas mildronato efektyvumas gydant įvairias širdies ligas. Mildronatas vaistinėse parduodamas be recepto, jį saugu vartoti namuose netgi ilgą laiką.  Sergantiems žmonėms gydyti puikiai tinkantis šis vaistas sportininkams yra draudžiamas. Kaip preparatai patenka į sportininkams draudžiamų medikamentų sąrašą ir kodėl sportininkams tai yra netikėta laidoje papasakos Antidopingo agentūros direktorė Ieva Lukošiūtė – Stanikūnienė. <br />Kitas pasakojimas laidoje apie piene esančios laktozės (pieno cukraus): kaip įsitikinti, kad netoleruojame laktozės? Paaiškins vaikų gastroenetrologas doc. dr. Vaidotas Urbonas.<br />Netrukus prasidėsiant atostogų metui kviečiame pasidomėti, kokių pavojų mūsų sveikatai gali slėpti egzotiniai kraštai. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro Epidemiologinės priežiūros skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/04/1012713993.m4a</guid><pubDate>Sat, 16 Apr 2016 04:55:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374393/1012713993.mp3" length="24006320" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kada vaistas tampa dopingu?
Moksliniais klinikiniais tyrimais patikimai įrodytas mildronato efektyvumas gydant įvairias širdies ligas. Mildronatas vaistinėse parduodamas be recepto, jį saugu vartoti namuose netgi ilgą laiką.  Sergantiems žmonėms...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kada vaistas tampa dopingu?<br />Moksliniais klinikiniais tyrimais patikimai įrodytas mildronato efektyvumas gydant įvairias širdies ligas. Mildronatas vaistinėse parduodamas be recepto, jį saugu vartoti namuose netgi ilgą laiką.  Sergantiems žmonėms gydyti puikiai tinkantis šis vaistas sportininkams yra draudžiamas. Kaip preparatai patenka į sportininkams draudžiamų medikamentų sąrašą ir kodėl sportininkams tai yra netikėta laidoje papasakos Antidopingo agentūros direktorė Ieva Lukošiūtė – Stanikūnienė. <br />Kitas pasakojimas laidoje apie piene esančios laktozės (pieno cukraus): kaip įsitikinti, kad netoleruojame laktozės? Paaiškins vaikų gastroenetrologas doc. dr. Vaidotas Urbonas.<br />Netrukus prasidėsiant atostogų metui kviečiame pasidomėti, kokių pavojų mūsų sveikatai gali slėpti egzotiniai kraštai. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro Epidemiologinės priežiūros skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-04-09 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-04-09-11-03--15374395</link><description><![CDATA[Radiacija: ar Černobylio avarijos pasekmės jaučiamos ir šiandien? Siekdami įvertinti po 30 metų likusį užterštumą radioaktyviomis medžiagomis bei galimą įtaką gyventojų apšvitai, Radiacinės saugos centro specialistai vykdė Lietuvos teritorijos liekamojo užterštumo po Černobylio atominės elektrinės avarijos įvertinimo programą. Kokia ši tarša ir ar ji gali mums pakenkti laidoje papasakos Radiacinės saugos centro direktorius Albinas Mastauskas.<br />Odos ligos labai matomos – nes didelė kūno dalis visada yra atvira, ir jei veido ar rankų oda suskilusi, šiurkšti, pleiskanota – visad krenta į akis. Nuo atopinio dermatito kenčiantys žmonės jaučia psichologinį diskomfortą, sutrūkusi oda niežti ir skauda. Cheminių preparatų – tiek geriamų, tiek tepamų – yra, tačiau visi jie turi šalutinį poveikį ir žmonės linkę cheminių medžiagų naudoti kuo mažiau. Kaip atopinio dermatito varginamą odą gydyti necheminėmis priemonėmis laidoje patirtimi pasidalins žolininkė Nijolė Degutienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/04/1012681467.m4a</guid><pubDate>Sat, 09 Apr 2016 00:30:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374395/1012681467.mp3" length="24009246" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Radiacija: ar Černobylio avarijos pasekmės jaučiamos ir šiandien? Siekdami įvertinti po 30 metų likusį užterštumą radioaktyviomis medžiagomis bei galimą įtaką gyventojų apšvitai, Radiacinės saugos centro specialistai vykdė Lietuvos teritorijos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Radiacija: ar Černobylio avarijos pasekmės jaučiamos ir šiandien? Siekdami įvertinti po 30 metų likusį užterštumą radioaktyviomis medžiagomis bei galimą įtaką gyventojų apšvitai, Radiacinės saugos centro specialistai vykdė Lietuvos teritorijos liekamojo užterštumo po Černobylio atominės elektrinės avarijos įvertinimo programą. Kokia ši tarša ir ar ji gali mums pakenkti laidoje papasakos Radiacinės saugos centro direktorius Albinas Mastauskas.<br />Odos ligos labai matomos – nes didelė kūno dalis visada yra atvira, ir jei veido ar rankų oda suskilusi, šiurkšti, pleiskanota – visad krenta į akis. Nuo atopinio dermatito kenčiantys žmonės jaučia psichologinį diskomfortą, sutrūkusi oda niežti ir skauda. Cheminių preparatų – tiek geriamų, tiek tepamų – yra, tačiau visi jie turi šalutinį poveikį ir žmonės linkę cheminių medžiagų naudoti kuo mažiau. Kaip atopinio dermatito varginamą odą gydyti necheminėmis priemonėmis laidoje patirtimi pasidalins žolininkė Nijolė Degutienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-04-02 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-04-02-11-03--15374401</link><description><![CDATA[Taisyklingai laikysenai įtakos turi daugybė dalykų, kai kurių žmonės tiesiog nežino: ne visi dažnai naudojami fiziniai pratimai stuburui sveika, kaip antai – kūlvirsčiai, pratimai su sukamaisiais judesiais yra ypač kenksmingi. Gydytoja kineziterapeutė Ieva Adomėnienė laidoje patars, į ką reikėtų atkreipti dėmesį tėveliams, auginantiems vaikus, kad jų laikysena būtų taisyklinga ir suaugus nevargintų stuburo skausmai. Ligų prevencija – tai didelė investicija į žmogaus sveikatą. Šio darbo imasi visuomenės sveikatos biurai, sukurdami specialius mokymus žmonėms, kurie yra linkę sirgti širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Tokiems mokymams žmonės registruojasi ir yra kviečiami į specialistų rengiamus užsiėmimus, kurie vyksta didžiuosiuose šalies miestuose. Programos metu paliečiami visi svarbiausi sveikatos ir žmogaus gyvenimo būdo aspektai, kuriuos koreguojant galima sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Kalbame apie mitybą, judėjimą, žinias apie širdies ir kraujagyslių veiklą ir gydymą, emocijų ir streso valdymą. Laidoje viešės Vilniaus visuomenės sveikatos biuro Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Vilma Miglinė, vidaus ligų gydytoja Lina Bukauskaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/04/1012648957.m4a</guid><pubDate>Sat, 02 Apr 2016 02:09:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374401/1012648957.mp3" length="24066506" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Taisyklingai laikysenai įtakos turi daugybė dalykų, kai kurių žmonės tiesiog nežino: ne visi dažnai naudojami fiziniai pratimai stuburui sveika, kaip antai – kūlvirsčiai, pratimai su sukamaisiais judesiais yra ypač kenksmingi. Gydytoja kineziterapeutė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Taisyklingai laikysenai įtakos turi daugybė dalykų, kai kurių žmonės tiesiog nežino: ne visi dažnai naudojami fiziniai pratimai stuburui sveika, kaip antai – kūlvirsčiai, pratimai su sukamaisiais judesiais yra ypač kenksmingi. Gydytoja kineziterapeutė Ieva Adomėnienė laidoje patars, į ką reikėtų atkreipti dėmesį tėveliams, auginantiems vaikus, kad jų laikysena būtų taisyklinga ir suaugus nevargintų stuburo skausmai. Ligų prevencija – tai didelė investicija į žmogaus sveikatą. Šio darbo imasi visuomenės sveikatos biurai, sukurdami specialius mokymus žmonėms, kurie yra linkę sirgti širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Tokiems mokymams žmonės registruojasi ir yra kviečiami į specialistų rengiamus užsiėmimus, kurie vyksta didžiuosiuose šalies miestuose. Programos metu paliečiami visi svarbiausi sveikatos ir žmogaus gyvenimo būdo aspektai, kuriuos koreguojant galima sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Kalbame apie mitybą, judėjimą, žinias apie širdies ir kraujagyslių veiklą ir gydymą, emocijų ir streso valdymą. Laidoje viešės Vilniaus visuomenės sveikatos biuro Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Vilma Miglinė, vidaus ligų gydytoja Lina Bukauskaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1505</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-03-26 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-03-26-11-03--15374405</link><description><![CDATA[Žiedadulkės: kodėl tiek daug joms alergiškų žmonių? Nuo seno mūsų kraštuose augantys augalai barsto žiedadulkes, žmones vargina alergija. Tai kodėl mes prie jų nepriprantame? Mokslininkai aiškina, kad dėl besikeičiančios aplinkos keičiasi ir žiedadulkės: dėl didelio automobilių kiekio didėja anglies dioksido, kuris svarbus augalų fotosintezei. Esant daugiau anglies dioksido augalai sparčiau auga, subrandina daugiau žiedadulkių, todėl daugiau jų pasklinda ore. Apie šiuo metu skrajojančias žiedadulkes kalbėsime su Šiaulių universiteto Mokslo instituto direktore, biomedicinos mokslų daktare profesore Ingrida Šauliene. Antrame laidos pasakojime – kaip natūraliais būdais nudažyti kiaušinius Velykoms patars Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/03/1012648807.m4a</guid><pubDate>Sat, 26 Mar 2016 10:07:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374405/1012648807.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Žiedadulkės: kodėl tiek daug joms alergiškų žmonių? Nuo seno mūsų kraštuose augantys augalai barsto žiedadulkes, žmones vargina alergija. Tai kodėl mes prie jų nepriprantame? Mokslininkai aiškina, kad dėl besikeičiančios aplinkos keičiasi ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Žiedadulkės: kodėl tiek daug joms alergiškų žmonių? Nuo seno mūsų kraštuose augantys augalai barsto žiedadulkes, žmones vargina alergija. Tai kodėl mes prie jų nepriprantame? Mokslininkai aiškina, kad dėl besikeičiančios aplinkos keičiasi ir žiedadulkės: dėl didelio automobilių kiekio didėja anglies dioksido, kuris svarbus augalų fotosintezei. Esant daugiau anglies dioksido augalai sparčiau auga, subrandina daugiau žiedadulkių, todėl daugiau jų pasklinda ore. Apie šiuo metu skrajojančias žiedadulkes kalbėsime su Šiaulių universiteto Mokslo instituto direktore, biomedicinos mokslų daktare profesore Ingrida Šauliene. Antrame laidos pasakojime – kaip natūraliais būdais nudažyti kiaušinius Velykoms patars Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-03-19 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-03-19-11-03--15374410</link><description><![CDATA[Tuberkuliozės baubą galima išsklaidyti padarius krūtinės ląstos rentgeno nuotrauką.<br />Tuberkuliozė kadaise laikyta poetų, menininkų liga ir šiais laikais sukelia protrūkius, suserga ne tik benamiai ir asocialūs, bet ir darbingi, aktyvūs, ir tikrai ne vargšai. Laidoje išgirsite patarimų, kas galėtų apsaugoti nuo ligos plitimo ir kodėl gydomi pacientai turi labai norėti gydytis. Tuberkuliozės mikobakterijos patenka į orą, kai sergantis žmogus kalba, kosėja ar čiaudi. Užkratas ore išlieka iki kelių valandų, jų įkvėpęs sveikas žmogus gali tapti infekuotu. Kas tada? Pokalbis su Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Infekcinių ligų ir tuberkuliozės ligoninės Tuberkuliozės programų ir registro skyriaus vedėja dr. Edita Davidavičiene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/03/1012648568.m4a</guid><pubDate>Sat, 19 Mar 2016 08:55:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374410/1012648568.mp3" length="24018859" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Tuberkuliozės baubą galima išsklaidyti padarius krūtinės ląstos rentgeno nuotrauką.
Tuberkuliozė kadaise laikyta poetų, menininkų liga ir šiais laikais sukelia protrūkius, suserga ne tik benamiai ir asocialūs, bet ir darbingi, aktyvūs, ir tikrai ne...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tuberkuliozės baubą galima išsklaidyti padarius krūtinės ląstos rentgeno nuotrauką.<br />Tuberkuliozė kadaise laikyta poetų, menininkų liga ir šiais laikais sukelia protrūkius, suserga ne tik benamiai ir asocialūs, bet ir darbingi, aktyvūs, ir tikrai ne vargšai. Laidoje išgirsite patarimų, kas galėtų apsaugoti nuo ligos plitimo ir kodėl gydomi pacientai turi labai norėti gydytis. Tuberkuliozės mikobakterijos patenka į orą, kai sergantis žmogus kalba, kosėja ar čiaudi. Užkratas ore išlieka iki kelių valandų, jų įkvėpęs sveikas žmogus gali tapti infekuotu. Kas tada? Pokalbis su Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Infekcinių ligų ir tuberkuliozės ligoninės Tuberkuliozės programų ir registro skyriaus vedėja dr. Edita Davidavičiene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-03-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-03-12-11-03--15374420</link><description><![CDATA[Inkstai: šie organizmo „sanitarai” suserga tyliai.<br />Sutrikus inkstų veiklai, sutrinka ir normali mūsų organizmo veikla – organizmas nebesugeba išsivalyti nuo kenksmingų medžiagų apykaitos produktų (toksinų), todėl jie ima kauptis žmogaus kraujyje. Inkstams nebeveikiant, „išsiderina” visas organizmas. Todėl reikia kraują valyti dirbtinai, atliekant ilgas ir varginančias dializės procedūras. Kas kenkia inkstams ir kaip juos turėtume saugoti – apie tai laidoje kalbės garsiausi Lietuvos inkstų ligų gydytojai.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/03/1012615943.m4a</guid><pubDate>Sat, 12 Mar 2016 04:51:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374420/1012615943.mp3" length="24225331" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Inkstai: šie organizmo „sanitarai” suserga tyliai.
Sutrikus inkstų veiklai, sutrinka ir normali mūsų organizmo veikla – organizmas nebesugeba išsivalyti nuo kenksmingų medžiagų apykaitos produktų (toksinų), todėl jie ima kauptis žmogaus kraujyje....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Inkstai: šie organizmo „sanitarai” suserga tyliai.<br />Sutrikus inkstų veiklai, sutrinka ir normali mūsų organizmo veikla – organizmas nebesugeba išsivalyti nuo kenksmingų medžiagų apykaitos produktų (toksinų), todėl jie ima kauptis žmogaus kraujyje. Inkstams nebeveikiant, „išsiderina” visas organizmas. Todėl reikia kraują valyti dirbtinai, atliekant ilgas ir varginančias dializės procedūras. Kas kenkia inkstams ir kaip juos turėtume saugoti – apie tai laidoje kalbės garsiausi Lietuvos inkstų ligų gydytojai.]]></itunes:summary><itunes:duration>1515</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-03-05 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-03-05-11-03--15374428</link><description><![CDATA[Retos ligos – ypatingos: ligonių mažai, išlaidos didelės ir apie šias ligas kalbama... retai. Šiuo metu žinoma iki 8000 retų ligų, 80 proc. iš jų yra genetinės, kitos – retos hematologinės, onkologinės, autoimuninės, infekcinės ir kitos ligos. Apskaičiuota, kad retomis ligomis serga apie 6 proc. Europos Sąjungos šalyse narėse tai sudarytų apie 30 milijonų gyventojų, Lietuvoje – apie 180 000 gyventojų. Šie žmonės susiduria su galybe problemų – pradedant ligos diagnoze, gydymu, slaugymu, mokymu. Tačiau retomis ligomis sergantys žmonės taip pat turi teisę į geriausią įmanomą gydymą, kaip ir kitomis ligomis sergantys žmonės. Apie retomis ligomis sergančiųjų problemas, galimas išeitis, visuomenės švietimo būtinybę kalbės pacientai, gydytojai, Sveikatos apsaugos ministerijos, Valstybinės ligonių kasos atstovai.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/03/1012615755.m4a</guid><pubDate>Sat, 05 Mar 2016 05:15:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374428/1012615755.mp3" length="24010082" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Retos ligos – ypatingos: ligonių mažai, išlaidos didelės ir apie šias ligas kalbama... retai. Šiuo metu žinoma iki 8000 retų ligų, 80 proc. iš jų yra genetinės, kitos – retos hematologinės, onkologinės, autoimuninės, infekcinės ir kitos ligos....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Retos ligos – ypatingos: ligonių mažai, išlaidos didelės ir apie šias ligas kalbama... retai. Šiuo metu žinoma iki 8000 retų ligų, 80 proc. iš jų yra genetinės, kitos – retos hematologinės, onkologinės, autoimuninės, infekcinės ir kitos ligos. Apskaičiuota, kad retomis ligomis serga apie 6 proc. Europos Sąjungos šalyse narėse tai sudarytų apie 30 milijonų gyventojų, Lietuvoje – apie 180 000 gyventojų. Šie žmonės susiduria su galybe problemų – pradedant ligos diagnoze, gydymu, slaugymu, mokymu. Tačiau retomis ligomis sergantys žmonės taip pat turi teisę į geriausią įmanomą gydymą, kaip ir kitomis ligomis sergantys žmonės. Apie retomis ligomis sergančiųjų problemas, galimas išeitis, visuomenės švietimo būtinybę kalbės pacientai, gydytojai, Sveikatos apsaugos ministerijos, Valstybinės ligonių kasos atstovai.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-03-03 15:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-03-03-15-05--15374434</link><description><![CDATA[Pirmosios pagalbos atmintinė: abėcėliniai dalykai, kuriuos turime žinoti kiekvienas. Situacijos, kai šalia esantis žmogus pasijunta blogai ir jam reikalinga pagalba – aplinkinius išmuša iš vėžių, žmonės pasimeta, nežino, ką daryti. Greitosios pagalbos gydytoja Vanda Pumputienė laidoje patars, kaip elgtis, kad būtų padaryta viskas – kad būtų išgelbėta gyvybė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/03/1012583043.m4a</guid><pubDate>Thu, 03 Mar 2016 04:48:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374434/1012583043.mp3" length="24006738" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmosios pagalbos atmintinė: abėcėliniai dalykai, kuriuos turime žinoti kiekvienas. Situacijos, kai šalia esantis žmogus pasijunta blogai ir jam reikalinga pagalba – aplinkinius išmuša iš vėžių, žmonės pasimeta, nežino, ką daryti. Greitosios pagalbos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmosios pagalbos atmintinė: abėcėliniai dalykai, kuriuos turime žinoti kiekvienas. Situacijos, kai šalia esantis žmogus pasijunta blogai ir jam reikalinga pagalba – aplinkinius išmuša iš vėžių, žmonės pasimeta, nežino, ką daryti. Greitosios pagalbos gydytoja Vanda Pumputienė laidoje patars, kaip elgtis, kad būtų padaryta viskas – kad būtų išgelbėta gyvybė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-02-20 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-02-20-11-03--15374436</link><description><![CDATA[Meningokokinė infekcija: jos ženklai ir apsisaugojimas. Per dvi savaites registruotos dvi vaikučių mirtys nuo šios infekcijos.  Dažniausiai dėl pakilusios temperatūros, kosulio, gerklės skausmų į gydytoją dar nesikreipiame, gydomės patys, įsigiję nereceptinių vaistų. Žiniasklaidoje pasirodžiusi informacija apie mirtis nuo meningokokinės infekcijos ragina pasidomėti, kada gydymosi namuose nebepakanka. Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Vaikų ligoninės infekcinių ligų gydytoja med. m. dr. doc. Irena Narkevičiūtė. Mitybos klausimai visada kelia daugybę ginčų: ypač daug diskutuojama apie vandenį – kiek jo reikėtų išgerti per dieną, ar valgyti mėsą ar jos atsisakyti dėl užklupusios ligos, želmenų sultys – sveika ar ne. Šie ir kiti mitybos dalykai aktualūs sergantiems žmonėms, sveikstantiems ir besibaiminantiems ligų atsikartojimo. Laidoje viešintis garsus fitoterapeutas Nacionalinio vėžio instituto gydytojas Juozas Ruolia duos patarimų, ką valgyti ir gerti, kad  ligos nepultų ir nesikartotų.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/02/1012550360.m4a</guid><pubDate>Sat, 20 Feb 2016 13:43:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374436/1012550360.mp3" length="24000887" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Meningokokinė infekcija: jos ženklai ir apsisaugojimas. Per dvi savaites registruotos dvi vaikučių mirtys nuo šios infekcijos.  Dažniausiai dėl pakilusios temperatūros, kosulio, gerklės skausmų į gydytoją dar nesikreipiame, gydomės patys, įsigiję...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Meningokokinė infekcija: jos ženklai ir apsisaugojimas. Per dvi savaites registruotos dvi vaikučių mirtys nuo šios infekcijos.  Dažniausiai dėl pakilusios temperatūros, kosulio, gerklės skausmų į gydytoją dar nesikreipiame, gydomės patys, įsigiję nereceptinių vaistų. Žiniasklaidoje pasirodžiusi informacija apie mirtis nuo meningokokinės infekcijos ragina pasidomėti, kada gydymosi namuose nebepakanka. Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Vaikų ligoninės infekcinių ligų gydytoja med. m. dr. doc. Irena Narkevičiūtė. Mitybos klausimai visada kelia daugybę ginčų: ypač daug diskutuojama apie vandenį – kiek jo reikėtų išgerti per dieną, ar valgyti mėsą ar jos atsisakyti dėl užklupusios ligos, želmenų sultys – sveika ar ne. Šie ir kiti mitybos dalykai aktualūs sergantiems žmonėms, sveikstantiems ir besibaiminantiems ligų atsikartojimo. Laidoje viešintis garsus fitoterapeutas Nacionalinio vėžio instituto gydytojas Juozas Ruolia duos patarimų, ką valgyti ir gerti, kad  ligos nepultų ir nesikartotų.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-02-13 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-02-13-11-03--15374446</link><description><![CDATA[Narkotikai paauglystėje: tėvai, dėmesio!<br />Narkotikų dažniausiai pasiūlo vienas iš keturių vaiko draugų – tokia statistika kviečia susimąstyti ir ieškoti patarimų, kaip tai laiku pastebėti ir sustabdyti. Laidoje girdėsite pokalbį su Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Ūmių apsinuodijimų skyriaus vedėja gydytoja toksikologe Gabija Dragelyte. <br />„Gyvenimo kokybė slypi stubure“: ką reiškia šis posakis ir kodėl, pavyzdžiui, dėl gerklės skausmų gali būti kaltas stuburas? Laidoje paaiškins gydytoja kineziterapeutė Ieva Adomėnienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/02/1012517829.m4a</guid><pubDate>Sat, 13 Feb 2016 08:38:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374446/1012517829.mp3" length="23988766" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Narkotikai paauglystėje: tėvai, dėmesio!
Narkotikų dažniausiai pasiūlo vienas iš keturių vaiko draugų – tokia statistika kviečia susimąstyti ir ieškoti patarimų, kaip tai laiku pastebėti ir sustabdyti. Laidoje girdėsite pokalbį su Respublikinės...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Narkotikai paauglystėje: tėvai, dėmesio!<br />Narkotikų dažniausiai pasiūlo vienas iš keturių vaiko draugų – tokia statistika kviečia susimąstyti ir ieškoti patarimų, kaip tai laiku pastebėti ir sustabdyti. Laidoje girdėsite pokalbį su Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Ūmių apsinuodijimų skyriaus vedėja gydytoja toksikologe Gabija Dragelyte. <br />„Gyvenimo kokybė slypi stubure“: ką reiškia šis posakis ir kodėl, pavyzdžiui, dėl gerklės skausmų gali būti kaltas stuburas? Laidoje paaiškins gydytoja kineziterapeutė Ieva Adomėnienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-02-06 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-02-06-11-03--15374449</link><description><![CDATA[Zika virusas: pavojai ir apsisaugojimo priemonės. Mokslininkai sako, kad vis daugėja įrodymų, jog šis virusas sukelia mikrocefaliją, kai kūdikiai gimsta su mažomis galvomis. Viruso pavojus – ankstyva mirtis arba neįgalumas visam gyvenimui. Gydymo nuo šio viruso nėra. Vienintelis būdas išvengti Zika viruso – saugotis uodų įkandimų ir valyti stovinčio vandens telkinius, kur veisiasi uodai. Apie šias kitas rekomendacijas keliaujantiems – UALC Epidemiologinės priežiūros skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė. Laidoje viešės Rytų medicinos gydytoja akupunktūros specialistė Gražina Paliokienė. Laidoje ji supažindins su akupunktūra – gydymo būdu be pašalinių poveikių. Laidos pašnekovė patars ir kaip sau padėti žiemos laiku – jei sloga užklupo, skauda gerklę ar galvą.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/02/1012517540.m4a</guid><pubDate>Sat, 06 Feb 2016 16:48:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374449/1012517540.mp3" length="24002141" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Zika virusas: pavojai ir apsisaugojimo priemonės. Mokslininkai sako, kad vis daugėja įrodymų, jog šis virusas sukelia mikrocefaliją, kai kūdikiai gimsta su mažomis galvomis. Viruso pavojus – ankstyva mirtis arba neįgalumas visam gyvenimui. Gydymo nuo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zika virusas: pavojai ir apsisaugojimo priemonės. Mokslininkai sako, kad vis daugėja įrodymų, jog šis virusas sukelia mikrocefaliją, kai kūdikiai gimsta su mažomis galvomis. Viruso pavojus – ankstyva mirtis arba neįgalumas visam gyvenimui. Gydymo nuo šio viruso nėra. Vienintelis būdas išvengti Zika viruso – saugotis uodų įkandimų ir valyti stovinčio vandens telkinius, kur veisiasi uodai. Apie šias kitas rekomendacijas keliaujantiems – UALC Epidemiologinės priežiūros skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė. Laidoje viešės Rytų medicinos gydytoja akupunktūros specialistė Gražina Paliokienė. Laidoje ji supažindins su akupunktūra – gydymo būdu be pašalinių poveikių. Laidos pašnekovė patars ir kaip sau padėti žiemos laiku – jei sloga užklupo, skauda gerklę ar galvą.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-01-30 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-01-30-11-03--15374460</link><description><![CDATA[Sergantieji žiemiškomis infekcijomis raginami gulėti lovoje – taip rekomenduojama ir dėl viruso plitimo apribojimo, ir dėl paties sergančiojo: sergantysis turi vengti krūvių, kad organizmas galėtų kovoti su virusais. Kaip keisti mitybą ir kokias priemones naudoti kosuliui palengvinti ir slogai gydyti laidoje patars liaudiškų priemonių žinovai. Yra pastebėta, kad ilgesnį laiką poilsiaujančios arba nieko neveikiančios smegenys, kaip ir raumenys, silpsta, nyksta. Vadinasi, smegenims, kaip ir kūnui, reikalingos treniruotės. VGTU profesorius, habil. dr. Povilas Tamošauskas dalinasi savo įžvalgomis ir patarimais, kaip išvengti lėtinio nuovargio, gresiančio perdegimo ir fiziniais pratimais aktyvinti protinę veiklą.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/01/1012484779.m4a</guid><pubDate>Sat, 30 Jan 2016 13:16:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374460/1012484779.mp3" length="24005484" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sergantieji žiemiškomis infekcijomis raginami gulėti lovoje – taip rekomenduojama ir dėl viruso plitimo apribojimo, ir dėl paties sergančiojo: sergantysis turi vengti krūvių, kad organizmas galėtų kovoti su virusais. Kaip keisti mitybą ir kokias...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sergantieji žiemiškomis infekcijomis raginami gulėti lovoje – taip rekomenduojama ir dėl viruso plitimo apribojimo, ir dėl paties sergančiojo: sergantysis turi vengti krūvių, kad organizmas galėtų kovoti su virusais. Kaip keisti mitybą ir kokias priemones naudoti kosuliui palengvinti ir slogai gydyti laidoje patars liaudiškų priemonių žinovai. Yra pastebėta, kad ilgesnį laiką poilsiaujančios arba nieko neveikiančios smegenys, kaip ir raumenys, silpsta, nyksta. Vadinasi, smegenims, kaip ir kūnui, reikalingos treniruotės. VGTU profesorius, habil. dr. Povilas Tamošauskas dalinasi savo įžvalgomis ir patarimais, kaip išvengti lėtinio nuovargio, gresiančio perdegimo ir fiziniais pratimais aktyvinti protinę veiklą.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-01-23 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-01-23-11-03--15374464</link><description><![CDATA[Profilaktiniai žarnyno tyrimai padeda išvengti ilgo ir skausmingo gydymo. Žarnyno tyrimas vis dar didelio moralinio pasirengimo ir ilgų atidėliojimų sulaukiantis tyrimas. Tačiau pirminiai tyrimai – visiškai neskausmingi, juos skiria šeimos gydytojas. Šio tyrimo bijoti nereikia, nes yra galimybė jį atlikti taikant nejautrą. Apie tai laidoje kalbėsime su Nacionalinio vėžio instituto gydytoju endoskopuotoju Romualdu Maskeliu ir gydytoja onkologė chemoterapeute Edita Baltruškevičiene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/01/1012452263.m4a</guid><pubDate>Sat, 23 Jan 2016 00:56:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374464/1012452263.mp3" length="23853347" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Profilaktiniai žarnyno tyrimai padeda išvengti ilgo ir skausmingo gydymo. Žarnyno tyrimas vis dar didelio moralinio pasirengimo ir ilgų atidėliojimų sulaukiantis tyrimas. Tačiau pirminiai tyrimai – visiškai neskausmingi, juos skiria šeimos gydytojas....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Profilaktiniai žarnyno tyrimai padeda išvengti ilgo ir skausmingo gydymo. Žarnyno tyrimas vis dar didelio moralinio pasirengimo ir ilgų atidėliojimų sulaukiantis tyrimas. Tačiau pirminiai tyrimai – visiškai neskausmingi, juos skiria šeimos gydytojas. Šio tyrimo bijoti nereikia, nes yra galimybė jį atlikti taikant nejautrą. Apie tai laidoje kalbėsime su Nacionalinio vėžio instituto gydytoju endoskopuotoju Romualdu Maskeliu ir gydytoja onkologė chemoterapeute Edita Baltruškevičiene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1491</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-01-16 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-01-16-11-03--15374472</link><description><![CDATA[Ar alergija šalčiui gali užklupti tik žiemą? Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų vyresnioji gydytoja alergologė, klinikinė imunologė m. dr. Anželika Chomičienė sako, kad alergija šalčiui gali būti ir prie +15 laipsnių. Turėdami gana vėsią Baltiją ir joje maudydamiesi alergiją šalčiui galima pajusti ir vasarą. Laidoje gydytoja paaiškins, kokie tokios alergijos požymiai, kaip saugotis šalčio žinant, kad jis sukelia alergiją. Kita tema – kaip išsaugoti sveiką stuburą – kaip patariama miegoti, kaip sportuoti ilgai dirbantiems kompiuteriu, kaip tą daryti darbo vietoje, girdėsite patarimų kaip tinkamai prisitaikyti darbo vietą ir kitų naudingų dalykų. Laidoje dalyvaus gydytoja kineziterapeutė Ieva Adomėnienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/01/1012451929.m4a</guid><pubDate>Sat, 16 Jan 2016 18:38:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374472/1012451929.mp3" length="23997961" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ar alergija šalčiui gali užklupti tik žiemą? Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų vyresnioji gydytoja alergologė, klinikinė imunologė m. dr. Anželika Chomičienė sako, kad alergija šalčiui gali būti ir prie +15 laipsnių. Turėdami gana...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ar alergija šalčiui gali užklupti tik žiemą? Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų vyresnioji gydytoja alergologė, klinikinė imunologė m. dr. Anželika Chomičienė sako, kad alergija šalčiui gali būti ir prie +15 laipsnių. Turėdami gana vėsią Baltiją ir joje maudydamiesi alergiją šalčiui galima pajusti ir vasarą. Laidoje gydytoja paaiškins, kokie tokios alergijos požymiai, kaip saugotis šalčio žinant, kad jis sukelia alergiją. Kita tema – kaip išsaugoti sveiką stuburą – kaip patariama miegoti, kaip sportuoti ilgai dirbantiems kompiuteriu, kaip tą daryti darbo vietoje, girdėsite patarimų kaip tinkamai prisitaikyti darbo vietą ir kitų naudingų dalykų. Laidoje dalyvaus gydytoja kineziterapeutė Ieva Adomėnienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-01-09 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-01-09-11-03--15374474</link><description><![CDATA[Ar nusikaltimu įtariamas žmogus suvokia savo veiksmus ir ar gali atsakyti už juos, tiria teismo psichiatrijos ekspertai. Kaip tokios ekspertizės atliekamos, kiek nustatoma, kad nusikaltimais įtariami žmonės negali būti teisiami dėl psichikos sutrikimų, kaip bandoma simuliuoti ligas – laidoje paaiškins Valstybinės teismo psichiatrijos tarnybos prie SAM direktorė  teismo psichiatrė ekspertė Vaiva Martinkienė. Laidoje kalbėsime ir apie vaikus, kurie kreipiasi pagalbos į psichologinės pagalbos tarnybą „Vaikų linija”. Psichologė, savanorių mokytoja Ivona Suchodolska sako, kad kartais vaikai ieško pagalbos dėl visai kitų dalykų, neidentifikuodami daug sunkesnių nusikaltimų prieš juos – fizinio ir emocinio smurto.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/01/1012419090.m4a</guid><pubDate>Sat, 09 Jan 2016 15:19:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374474/1012419090.mp3" length="24056057" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ar nusikaltimu įtariamas žmogus suvokia savo veiksmus ir ar gali atsakyti už juos, tiria teismo psichiatrijos ekspertai. Kaip tokios ekspertizės atliekamos, kiek nustatoma, kad nusikaltimais įtariami žmonės negali būti teisiami dėl psichikos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ar nusikaltimu įtariamas žmogus suvokia savo veiksmus ir ar gali atsakyti už juos, tiria teismo psichiatrijos ekspertai. Kaip tokios ekspertizės atliekamos, kiek nustatoma, kad nusikaltimais įtariami žmonės negali būti teisiami dėl psichikos sutrikimų, kaip bandoma simuliuoti ligas – laidoje paaiškins Valstybinės teismo psichiatrijos tarnybos prie SAM direktorė  teismo psichiatrė ekspertė Vaiva Martinkienė. Laidoje kalbėsime ir apie vaikus, kurie kreipiasi pagalbos į psichologinės pagalbos tarnybą „Vaikų linija”. Psichologė, savanorių mokytoja Ivona Suchodolska sako, kad kartais vaikai ieško pagalbos dėl visai kitų dalykų, neidentifikuodami daug sunkesnių nusikaltimų prieš juos – fizinio ir emocinio smurto.]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-01-02 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-01-02-11-03--15374488</link><description><![CDATA[Šventinėje laidoje kviesime pasiklausyti pokalbio su vienu iš autorių, praėjusių metų pabaigoje parašiusių knygą „Dirbančios rankos”: ką turėtume žinoti apie vieną daugiausiai veiklos turinčių mūsų organų – kaip jas tausoti, kaip stiprinti, kaip jas mankštinti, kad nepavargtų ir būtų sveikos. Laidoje viešės profesionalus muzikantas ir gydytojas Vladimiras Majorovas.  <br />Antrasis pasakojimas – kaip pagelbėti nuolat šąlančioms galūnėms?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/01/1012386568.m4a</guid><pubDate>Sat, 02 Jan 2016 19:33:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374488/1012386568.mp3" length="24003812" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šventinėje laidoje kviesime pasiklausyti pokalbio su vienu iš autorių, praėjusių metų pabaigoje parašiusių knygą „Dirbančios rankos”: ką turėtume žinoti apie vieną daugiausiai veiklos turinčių mūsų organų – kaip jas tausoti, kaip stiprinti, kaip jas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šventinėje laidoje kviesime pasiklausyti pokalbio su vienu iš autorių, praėjusių metų pabaigoje parašiusių knygą „Dirbančios rankos”: ką turėtume žinoti apie vieną daugiausiai veiklos turinčių mūsų organų – kaip jas tausoti, kaip stiprinti, kaip jas mankštinti, kad nepavargtų ir būtų sveikos. Laidoje viešės profesionalus muzikantas ir gydytojas Vladimiras Majorovas.  <br />Antrasis pasakojimas – kaip pagelbėti nuolat šąlančioms galūnėms?]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-12-26 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-12-26-11-03--15374501</link><description><![CDATA[Paskutinėje metų laidoje apžvelgsime, ką kalbėjome, apie ką diskutavome, kokių atsakymų ieškojome: specialistų patarimai – kaip nesusirgti, ką netolimoje ateityje žada medicinos mokslas, apie gražias iniciatyvas, padedančias sveikti.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/12/1012386359.m4a</guid><pubDate>Sat, 26 Dec 2015 21:29:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374501/1012386359.mp3" length="24014261" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Paskutinėje metų laidoje apžvelgsime, ką kalbėjome, apie ką diskutavome, kokių atsakymų ieškojome: specialistų patarimai – kaip nesusirgti, ką netolimoje ateityje žada medicinos mokslas, apie gražias iniciatyvas, padedančias sveikti.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Paskutinėje metų laidoje apžvelgsime, ką kalbėjome, apie ką diskutavome, kokių atsakymų ieškojome: specialistų patarimai – kaip nesusirgti, ką netolimoje ateityje žada medicinos mokslas, apie gražias iniciatyvas, padedančias sveikti.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-12-19 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-12-19-11-03--15374508</link><description><![CDATA[Onkologinėmis ligomis sergantiems žmonėms pusę metų talkina specialiai apmokytų beveik 90 savanorių. Apie pagalbą, emocinius išbandymus ir mažus stebuklus laidoje papasakos OHLB „Kraujas” Komunikacijos vadovė Aistė Strelčiūnė ir savanorė Kristina. Laukiant Kalėdų ypač daug kalbame apie maistą. Dalinamės receptais, ieškome naujų idėjų internete, planuojame valgiaraštį. Šįkart laidoje kalbėsime apie mūsų mitybos visavertiškumą – ką atskleidžia naujausio Lietuvos gyventojų faktinės mitybos tyrimo rezultatai. Galbūt šios išvados turės įtakos ir planuojant šventinį meniu. Tyrimo rezultatus pakomentuos Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Mitybos ir fizinio aktyvumo skyriaus vedėja Roma Bartkevičiūtė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/12/1012354046.m4a</guid><pubDate>Sat, 19 Dec 2015 05:38:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374508/1012354046.mp3" length="24002977" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Onkologinėmis ligomis sergantiems žmonėms pusę metų talkina specialiai apmokytų beveik 90 savanorių. Apie pagalbą, emocinius išbandymus ir mažus stebuklus laidoje papasakos OHLB „Kraujas” Komunikacijos vadovė Aistė Strelčiūnė ir savanorė Kristina....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Onkologinėmis ligomis sergantiems žmonėms pusę metų talkina specialiai apmokytų beveik 90 savanorių. Apie pagalbą, emocinius išbandymus ir mažus stebuklus laidoje papasakos OHLB „Kraujas” Komunikacijos vadovė Aistė Strelčiūnė ir savanorė Kristina. Laukiant Kalėdų ypač daug kalbame apie maistą. Dalinamės receptais, ieškome naujų idėjų internete, planuojame valgiaraštį. Šįkart laidoje kalbėsime apie mūsų mitybos visavertiškumą – ką atskleidžia naujausio Lietuvos gyventojų faktinės mitybos tyrimo rezultatai. Galbūt šios išvados turės įtakos ir planuojant šventinį meniu. Tyrimo rezultatus pakomentuos Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Mitybos ir fizinio aktyvumo skyriaus vedėja Roma Bartkevičiūtė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-12-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-12-12-11-03--15374514</link><description><![CDATA[Kaip kovoti su nuovargiu? Prieššventiniu laikotarpiu užgriūna galybė darbų, kuriuos reikia nuveikti – pasiruošti šventėms, pasirūpinti dovanomis, aplankyti artimuosius… Dažnas po tokio darbų maratono jaučiasi pavargęs. Ir tai yra toks nuovargis, kuris nedingsta gerai išsimiegojus. Ką daryti, kad nevargintų nuovargis laidoje paaiškins Respublikinės Kauno ligoninės Krizių intervencijos centro vedėja, gydytoja<br />psichiatrė Aušra Andriuškevičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/12/1012353722.m4a</guid><pubDate>Sat, 12 Dec 2015 09:28:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374514/1012353722.mp3" length="24029726" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip kovoti su nuovargiu? Prieššventiniu laikotarpiu užgriūna galybė darbų, kuriuos reikia nuveikti – pasiruošti šventėms, pasirūpinti dovanomis, aplankyti artimuosius… Dažnas po tokio darbų maratono jaučiasi pavargęs. Ir tai yra toks nuovargis, kuris...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip kovoti su nuovargiu? Prieššventiniu laikotarpiu užgriūna galybė darbų, kuriuos reikia nuveikti – pasiruošti šventėms, pasirūpinti dovanomis, aplankyti artimuosius… Dažnas po tokio darbų maratono jaučiasi pavargęs. Ir tai yra toks nuovargis, kuris nedingsta gerai išsimiegojus. Ką daryti, kad nevargintų nuovargis laidoje paaiškins Respublikinės Kauno ligoninės Krizių intervencijos centro vedėja, gydytoja<br />psichiatrė Aušra Andriuškevičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-12-05 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-12-05-11-03--15374521</link><description><![CDATA[Mediena kurui į mūsų šalį įvežama ir iš tų regionų, kurie galimai buvo užteršti radioaktyviosiomis medžiagomis po Černobylio atominės elektrinės avarijos. Kadangi radioaktyviosiomis medžiagomis gali būti užteršta įvežama mediena, jos pelenuose, kurie naudojami statybose ar žemės ūkyje kaip trąša, gali koncentruotis radioaktyviosios medžiagos. Kokia sienos apsaugos sistema saugo mūsų valstybės sieną, kad tokie kroviniai į mūsų šalį nepatektų, kokia jonizuojanti spinduliuotė yra galima, reikia mums dėl to nerimauti ar ne – apie tai laidoje paaiškins Radiacinės saugos centro Ekspertizės ir apšvitos stebėsenos departamento direktorius Julius Žiliukas. Medus vadinamas „vaistu nuo devynių ligų”. Ar tikrai? Apie medų laidoje pasakos medicinos mokslų daktaras, fitoterapeutas Juozas Vasiliauskas ir Vilniaus universiteto onkologijos instituto fitoterapeutas Juozas Ruolia.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/12/1012321538.m4a</guid><pubDate>Sat, 05 Dec 2015 10:43:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374521/1012321538.mp3" length="24003812" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Mediena kurui į mūsų šalį įvežama ir iš tų regionų, kurie galimai buvo užteršti radioaktyviosiomis medžiagomis po Černobylio atominės elektrinės avarijos. Kadangi radioaktyviosiomis medžiagomis gali būti užteršta įvežama mediena, jos pelenuose, kurie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mediena kurui į mūsų šalį įvežama ir iš tų regionų, kurie galimai buvo užteršti radioaktyviosiomis medžiagomis po Černobylio atominės elektrinės avarijos. Kadangi radioaktyviosiomis medžiagomis gali būti užteršta įvežama mediena, jos pelenuose, kurie naudojami statybose ar žemės ūkyje kaip trąša, gali koncentruotis radioaktyviosios medžiagos. Kokia sienos apsaugos sistema saugo mūsų valstybės sieną, kad tokie kroviniai į mūsų šalį nepatektų, kokia jonizuojanti spinduliuotė yra galima, reikia mums dėl to nerimauti ar ne – apie tai laidoje paaiškins Radiacinės saugos centro Ekspertizės ir apšvitos stebėsenos departamento direktorius Julius Žiliukas. Medus vadinamas „vaistu nuo devynių ligų”. Ar tikrai? Apie medų laidoje pasakos medicinos mokslų daktaras, fitoterapeutas Juozas Vasiliauskas ir Vilniaus universiteto onkologijos instituto fitoterapeutas Juozas Ruolia.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-11-28 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-11-28-11-03--15374529</link><description><![CDATA[Greitasis ŽIV nustatymo testas – tai unikalus būdas vos per 1 minutę sužinoti savo ŽIV statusą. Minint AIDS dieną tokios akcijos organizuojamos daugelyje Europos šalių, nes žmogaus imunodeficito viruso plitimas aktuali problema. Laidoje apie tai kalbės asociacijos „Demetra” projekto koordinatorė dr. Loreta Stonienė.<br />Kodėl vaikystėje lengviau išmokti užsienio kalbų, groti pianinu? Dėl to „kalta” smegenų savybė, vadinama plastiškumu. Žmogaus smegenys nėra iš anksto užprogramuotos, jos savo struktūrą keičia atliekant kiekvieną judesį, veiksmą, taip tobulindamos savo jungtis ir pritaikydamos jas konkrečioms užduotims atlikti. Apie smegenų plastiškumą laidoje papasakos LSMU Vaikų reabilitacijos klinikos vadovė doc. Audronė Prasauskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/11/1012321238.m4a</guid><pubDate>Sat, 28 Nov 2015 09:21:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374529/1012321238.mp3" length="24006738" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Greitasis ŽIV nustatymo testas – tai unikalus būdas vos per 1 minutę sužinoti savo ŽIV statusą. Minint AIDS dieną tokios akcijos organizuojamos daugelyje Europos šalių, nes žmogaus imunodeficito viruso plitimas aktuali problema. Laidoje apie tai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Greitasis ŽIV nustatymo testas – tai unikalus būdas vos per 1 minutę sužinoti savo ŽIV statusą. Minint AIDS dieną tokios akcijos organizuojamos daugelyje Europos šalių, nes žmogaus imunodeficito viruso plitimas aktuali problema. Laidoje apie tai kalbės asociacijos „Demetra” projekto koordinatorė dr. Loreta Stonienė.<br />Kodėl vaikystėje lengviau išmokti užsienio kalbų, groti pianinu? Dėl to „kalta” smegenų savybė, vadinama plastiškumu. Žmogaus smegenys nėra iš anksto užprogramuotos, jos savo struktūrą keičia atliekant kiekvieną judesį, veiksmą, taip tobulindamos savo jungtis ir pritaikydamos jas konkrečioms užduotims atlikti. Apie smegenų plastiškumą laidoje papasakos LSMU Vaikų reabilitacijos klinikos vadovė doc. Audronė Prasauskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-11-21 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-11-21-11-03--15374533</link><description><![CDATA[Kaulų čiulpų donorystė: iniciatyva „Būk geras“ gyvuoja 10 metų. Kaulų čiulpų transplantacija gydomi ypatingai sunkiomis ligomis sergantys ligoniai. Toks gydymas galimas tik turint didelį būrį kaulų čiulpų donorų – tam, kad svetimos ląstelės prigytų ligonio kūne, imtų tinkamai daugintis ir žmogus galėtų sveikti, reikalingas donoro ir ligonio medicininių rodiklių suderinamumas. Apie kaulų čiulpų donorystę, transplantaciją, pilietines iniciatyvas laidoje kalbės Lietuvos nacionalinio kaulų čiulpų donorų registro vyr. ordinatorė, VUL Santariškių klinikų gydytoja Rita Čekauskienė, Vaikų ligoninės Vaikų onkohematologijos centro vadovė dr. Jelena Rascon, kraujo vėžiu sergančių pacientų bendrijos „Kraujas“ pirmininkė Ieva Drėgvienė ir kaulų čiulpų donoras Robertas Dapkūnas. Tyrimo rezultatai atskleidžia: patalpų oras užterštas pavojingomis cheminėmis medžiagomis! Kuo taip užteršti mūsų namai ir kaip rekomenduojama atsikratyti teršalų laidoje papasakos Valstybinio Mokslo tyrimų instituto „Inovatyvios Medicinos Centras“ mokslo darbuotoja dr. Rūta Aldonytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/11/1012320942.m4a</guid><pubDate>Sat, 21 Nov 2015 13:04:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374533/1012320942.mp3" length="24001723" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaulų čiulpų donorystė: iniciatyva „Būk geras“ gyvuoja 10 metų. Kaulų čiulpų transplantacija gydomi ypatingai sunkiomis ligomis sergantys ligoniai. Toks gydymas galimas tik turint didelį būrį kaulų čiulpų donorų – tam, kad svetimos ląstelės prigytų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaulų čiulpų donorystė: iniciatyva „Būk geras“ gyvuoja 10 metų. Kaulų čiulpų transplantacija gydomi ypatingai sunkiomis ligomis sergantys ligoniai. Toks gydymas galimas tik turint didelį būrį kaulų čiulpų donorų – tam, kad svetimos ląstelės prigytų ligonio kūne, imtų tinkamai daugintis ir žmogus galėtų sveikti, reikalingas donoro ir ligonio medicininių rodiklių suderinamumas. Apie kaulų čiulpų donorystę, transplantaciją, pilietines iniciatyvas laidoje kalbės Lietuvos nacionalinio kaulų čiulpų donorų registro vyr. ordinatorė, VUL Santariškių klinikų gydytoja Rita Čekauskienė, Vaikų ligoninės Vaikų onkohematologijos centro vadovė dr. Jelena Rascon, kraujo vėžiu sergančių pacientų bendrijos „Kraujas“ pirmininkė Ieva Drėgvienė ir kaulų čiulpų donoras Robertas Dapkūnas. Tyrimo rezultatai atskleidžia: patalpų oras užterštas pavojingomis cheminėmis medžiagomis! Kuo taip užteršti mūsų namai ir kaip rekomenduojama atsikratyti teršalų laidoje papasakos Valstybinio Mokslo tyrimų instituto „Inovatyvios Medicinos Centras“ mokslo darbuotoja dr. Rūta Aldonytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-11-14 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-11-14-11-03--15374544</link><description><![CDATA[Maisto mokslas: kas tai yra subalansuota, adekvati ir personalizuota mityba?<br />Žiniasklaidoje galima rasti galybę informacijos, kuri kartais leidžiasi į kraštutinumus - ir badavimai reklamuojami, ir vienos rūšies maisto valgymas, įvairūs organizmo ar atskirų organų „valymai”. Kaip rasti sau tinkamiausių patarimų ir kaip technologijos maistą pakeičia laidoje paaiškins Kauno technologijos universiteto Cheminės technologijos fakulteto Maisto mokslo ir technologijos katedros profesorius Rimantas Venskutonis, o laidos pabaigoje apie savo mitybos režimą papasakos ultramaratoninkas, tolimų nuotolių bėgikas Aidas Ardzijauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/11/1012320796.m4a</guid><pubDate>Sat, 14 Nov 2015 14:38:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374544/1012320796.mp3" length="24001723" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Maisto mokslas: kas tai yra subalansuota, adekvati ir personalizuota mityba?
Žiniasklaidoje galima rasti galybę informacijos, kuri kartais leidžiasi į kraštutinumus - ir badavimai reklamuojami, ir vienos rūšies maisto valgymas, įvairūs organizmo ar...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Maisto mokslas: kas tai yra subalansuota, adekvati ir personalizuota mityba?<br />Žiniasklaidoje galima rasti galybę informacijos, kuri kartais leidžiasi į kraštutinumus - ir badavimai reklamuojami, ir vienos rūšies maisto valgymas, įvairūs organizmo ar atskirų organų „valymai”. Kaip rasti sau tinkamiausių patarimų ir kaip technologijos maistą pakeičia laidoje paaiškins Kauno technologijos universiteto Cheminės technologijos fakulteto Maisto mokslo ir technologijos katedros profesorius Rimantas Venskutonis, o laidos pabaigoje apie savo mitybos režimą papasakos ultramaratoninkas, tolimų nuotolių bėgikas Aidas Ardzijauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-11-07 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-11-07-11-03--15374558</link><description><![CDATA[Kochleariniai implantai – tai klausos protezai. Jų dėka sunkią arba visišką klausos negalią turintys žmonės, kuriems įprastinės klausos stiprinimo priemonės jau nepadeda, gali girdėti. Apie šiuolaikines gydymo galimybes laidoje pasakos LSMUL Ausų, nosies ir gerklės ligų klinikos gydytojas otochirurgas Giedrius Gylys. Laidoje dalyvaus ir Kochlearinių implantų naudotojų asociacijos pirmininkė Asta Girnienė, kurios šeimoje auga vaikas su tokiu implantu. Lietuvos aklųjų biblioteka - vienintelė šalyje leidžia garsinius leidinius. Regėjimo negalią turintiems žmonėms tokios knygos – tai pažinimo džiaugsmą suteikiantis dalykas, taip atveriama vis daugiau galimybių mėgautis literatūros kūriniais ir kitais leidiniais. Todėl knygų įgarsinimui biblioteka nuolat pasitelkia savanorius, o šiuo metu skuba įrengti dar vieną įrašų studiją. Apie visa tai pokalbis su Lietuvos aklųjų bibliotekos direktore Rasa Januševičiene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/11/1012288202.m4a</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2015 21:06:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374558/1012288202.mp3" length="24006738" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kochleariniai implantai – tai klausos protezai. Jų dėka sunkią arba visišką klausos negalią turintys žmonės, kuriems įprastinės klausos stiprinimo priemonės jau nepadeda, gali girdėti. Apie šiuolaikines gydymo galimybes laidoje pasakos LSMUL Ausų,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kochleariniai implantai – tai klausos protezai. Jų dėka sunkią arba visišką klausos negalią turintys žmonės, kuriems įprastinės klausos stiprinimo priemonės jau nepadeda, gali girdėti. Apie šiuolaikines gydymo galimybes laidoje pasakos LSMUL Ausų, nosies ir gerklės ligų klinikos gydytojas otochirurgas Giedrius Gylys. Laidoje dalyvaus ir Kochlearinių implantų naudotojų asociacijos pirmininkė Asta Girnienė, kurios šeimoje auga vaikas su tokiu implantu. Lietuvos aklųjų biblioteka - vienintelė šalyje leidžia garsinius leidinius. Regėjimo negalią turintiems žmonėms tokios knygos – tai pažinimo džiaugsmą suteikiantis dalykas, taip atveriama vis daugiau galimybių mėgautis literatūros kūriniais ir kitais leidiniais. Todėl knygų įgarsinimui biblioteka nuolat pasitelkia savanorius, o šiuo metu skuba įrengti dar vieną įrašų studiją. Apie visa tai pokalbis su Lietuvos aklųjų bibliotekos direktore Rasa Januševičiene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-10-24 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-10-24-11-03--15374563</link><description><![CDATA[Sezoniniai pokyčiai veikia žmogų. Tai susiję su trumpesne diena, mažai saulės – tokie paprasti dalykai sujaukia mūsų gyvenimą, turi įtakos ir savijautai. Kaip greičiau įprasti prie pasikeitusio laiko laidoje patars šeimos gydytojas Renatas Dainius. Lytinis švietimas ar lytinis ugdymas – tai darbas, kurį tinkamai atliekant, nebūtų skaudžių pasekmių, su kuriomis susiduriama – tai neplanuoti  nėštumai, nėštumo nutraukimai. Atliktas tyrimas parodė, kad visuomenės lytiniame švietime yra daug trūkumų. Laidoje dalyvaus Šeimos planavimo ir seksualinės sveikatos asociacijos direktorė Esmeralda Kuliešytė ir gydytojas akušeris ginekologas Rolandas Žiobakas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/10/1012026339.m4a</guid><pubDate>Sat, 24 Oct 2015 04:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374563/1012026339.mp3" length="23981243" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sezoniniai pokyčiai veikia žmogų. Tai susiję su trumpesne diena, mažai saulės – tokie paprasti dalykai sujaukia mūsų gyvenimą, turi įtakos ir savijautai. Kaip greičiau įprasti prie pasikeitusio laiko laidoje patars šeimos gydytojas Renatas Dainius....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sezoniniai pokyčiai veikia žmogų. Tai susiję su trumpesne diena, mažai saulės – tokie paprasti dalykai sujaukia mūsų gyvenimą, turi įtakos ir savijautai. Kaip greičiau įprasti prie pasikeitusio laiko laidoje patars šeimos gydytojas Renatas Dainius. Lytinis švietimas ar lytinis ugdymas – tai darbas, kurį tinkamai atliekant, nebūtų skaudžių pasekmių, su kuriomis susiduriama – tai neplanuoti  nėštumai, nėštumo nutraukimai. Atliktas tyrimas parodė, kad visuomenės lytiniame švietime yra daug trūkumų. Laidoje dalyvaus Šeimos planavimo ir seksualinės sveikatos asociacijos direktorė Esmeralda Kuliešytė ir gydytojas akušeris ginekologas Rolandas Žiobakas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1499</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-10-10 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-10-10-11-03--15374570</link><description><![CDATA[Kol vaistas patenka į gydymo schemas tyrimai gali užsitęsti nuo kelerių iki keliolikos metų. Apie sudėtingą tyrimų kelią laidoje papasakos Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos Vaistų saugumo ir informacijos skyriaus direktoriaus pavaduotojas Arūnas Vaitkevičius. Taip pat laidoje girdėsite ir pokalbį su nepakankamai ištirto vaisto suluošintu Kevinu Donelonu iš Didžiosios Britanijos. Kalbėsime apie jo namus, pritaikytus jo sugebėjimams, apie vairuojamą automobilį, apie dukrytę Deizę ir apie jo angelą sargą.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/10/1011993284.m4a</guid><pubDate>Sat, 10 Oct 2015 07:58:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374570/1011993284.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kol vaistas patenka į gydymo schemas tyrimai gali užsitęsti nuo kelerių iki keliolikos metų. Apie sudėtingą tyrimų kelią laidoje papasakos Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos Vaistų saugumo ir informacijos skyriaus direktoriaus pavaduotojas Arūnas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kol vaistas patenka į gydymo schemas tyrimai gali užsitęsti nuo kelerių iki keliolikos metų. Apie sudėtingą tyrimų kelią laidoje papasakos Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos Vaistų saugumo ir informacijos skyriaus direktoriaus pavaduotojas Arūnas Vaitkevičius. Taip pat laidoje girdėsite ir pokalbį su nepakankamai ištirto vaisto suluošintu Kevinu Donelonu iš Didžiosios Britanijos. Kalbėsime apie jo namus, pritaikytus jo sugebėjimams, apie vairuojamą automobilį, apie dukrytę Deizę ir apie jo angelą sargą.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-10-03 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-10-03-11-03--15374575</link><description><![CDATA[ES komisaro Vytenio Andriukaičio, atsakingo už maisto saugą ir sveikatą, iniciatyva Briuselyje surengta mokslinė konferencija „Europos sąjungos vaistų kontrolės įstatymui – 50 metų”. Visos Europos žiniasklaidos dėmesys šiam renginiui skirtas tikrai ne be priežasties. 1965 m. 35 Europos šalis sukrėtė vaisto talidomido skandalas. Tuo metu Vokietijoje gamintas medikamentas buvo skiriamas nuo galvos skausmo ar nėščioms moterims nuo rytinio pykinimo – kaip visiškai saugus. Ir nors medikamentas buvo išbandytas su gyvūnais, jo pasekmės nėščioms moterims nebuvo ištirtos. Todėl netrukus pasipylė daugybė apsigimimų. Interviu laidoje – apie technologijas, kurios padėtų išsaugoti sveikatą, apie pabėgėlių sveikatos priežiūrą ir kiti klausimai.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/10/1011993098.m4a</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2015 23:33:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374575/1011993098.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>ES komisaro Vytenio Andriukaičio, atsakingo už maisto saugą ir sveikatą, iniciatyva Briuselyje surengta mokslinė konferencija „Europos sąjungos vaistų kontrolės įstatymui – 50 metų”. Visos Europos žiniasklaidos dėmesys šiam renginiui skirtas tikrai ne...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ES komisaro Vytenio Andriukaičio, atsakingo už maisto saugą ir sveikatą, iniciatyva Briuselyje surengta mokslinė konferencija „Europos sąjungos vaistų kontrolės įstatymui – 50 metų”. Visos Europos žiniasklaidos dėmesys šiam renginiui skirtas tikrai ne be priežasties. 1965 m. 35 Europos šalis sukrėtė vaisto talidomido skandalas. Tuo metu Vokietijoje gamintas medikamentas buvo skiriamas nuo galvos skausmo ar nėščioms moterims nuo rytinio pykinimo – kaip visiškai saugus. Ir nors medikamentas buvo išbandytas su gyvūnais, jo pasekmės nėščioms moterims nebuvo ištirtos. Todėl netrukus pasipylė daugybė apsigimimų. Interviu laidoje – apie technologijas, kurios padėtų išsaugoti sveikatą, apie pabėgėlių sveikatos priežiūrą ir kiti klausimai.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-09-26 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-09-26-11-03--15374573</link><description><![CDATA[Kamieninės ląstelės – tai „gyvybės pamatas“, ant kurio statomas visas žmogaus organizmas. Šios ląstelės palaiko audinių bei viso organizmo stabilią ir pastovią būklę. Mokslininkai aktyviai dirba, siekdami rasti gydymo kamieninėmis ląstelėmis būdų. Kai kurios užsienio klinikos skelbiasi gydančios ligas kamieninėmis ląstelėmis – ar toks gydymas yra įmanomas, kaip vyksta tyrimai ir kokios kamieninių ląstelių galios laidoje papasakos Vilniaus universiteto Biochemijos instituto Biologinių modelių skyriaus vedėja,  Virginija Bukelskienė. Laikas nuo laiko šalį sukrečia tokios istorijos, kai laukiant kūdikio gimimo šventės yra pranešama apie tragediją. Ir dažnai tai būna dvi mirtys – mamos ir kūdikio. Kodėl tokia būsena trenkia kaip perkūnas iš giedro dangaus, kaip to išvengti – apie tai laidoje papasakos Vilniaus miesto klinikinės ligoninės 1-ojo gimdymo skyriaus vedėjas akušeris ginekologas Egidijus Jakiūnas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/09/1011960348.m4a</guid><pubDate>Sat, 26 Sep 2015 14:21:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374573/1011960348.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kamieninės ląstelės – tai „gyvybės pamatas“, ant kurio statomas visas žmogaus organizmas. Šios ląstelės palaiko audinių bei viso organizmo stabilią ir pastovią būklę. Mokslininkai aktyviai dirba, siekdami rasti gydymo kamieninėmis ląstelėmis būdų. Kai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kamieninės ląstelės – tai „gyvybės pamatas“, ant kurio statomas visas žmogaus organizmas. Šios ląstelės palaiko audinių bei viso organizmo stabilią ir pastovią būklę. Mokslininkai aktyviai dirba, siekdami rasti gydymo kamieninėmis ląstelėmis būdų. Kai kurios užsienio klinikos skelbiasi gydančios ligas kamieninėmis ląstelėmis – ar toks gydymas yra įmanomas, kaip vyksta tyrimai ir kokios kamieninių ląstelių galios laidoje papasakos Vilniaus universiteto Biochemijos instituto Biologinių modelių skyriaus vedėja,  Virginija Bukelskienė. Laikas nuo laiko šalį sukrečia tokios istorijos, kai laukiant kūdikio gimimo šventės yra pranešama apie tragediją. Ir dažnai tai būna dvi mirtys – mamos ir kūdikio. Kodėl tokia būsena trenkia kaip perkūnas iš giedro dangaus, kaip to išvengti – apie tai laidoje papasakos Vilniaus miesto klinikinės ligoninės 1-ojo gimdymo skyriaus vedėjas akušeris ginekologas Egidijus Jakiūnas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-09-19 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-09-19-11-03--15374583</link><description><![CDATA[Psichikos sveikata yra natūrali žmogaus asmenybės būsena, kuri turi būti saugoma arba grąžinama sutrikimų bei ligų atvejais. Psichikos sveikatos priežiūros tikslas – teikti psichiatrinę pagalbą, padėti žmogui prisitaikyti prie visuomenės gyvenimo ir į jį grįžti. Apie psichikos sveikatą – Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Psichiatrijos klinikos vadovė profesorė Virginija Adomaitienė. Lietuvoje iki šiol nebuvo savanorių veikla pagrįstos programos, kuri padėtų spręsti onkologinėmis ligomis sergančių pacientų slaugos, psichologines, socialines ir kitokias problemas, nors kitose Europos Sąjungos šalyse tokios programos sėkmingai veikia. Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas” kartu su Santariškių klinikomis tęsia savanorystės projektą. Jo įspūdingiausios akimirkos atskleistos fotoparodoje.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/09/1011927870.m4a</guid><pubDate>Sat, 19 Sep 2015 00:15:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374583/1011927870.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Psichikos sveikata yra natūrali žmogaus asmenybės būsena, kuri turi būti saugoma arba grąžinama sutrikimų bei ligų atvejais. Psichikos sveikatos priežiūros tikslas – teikti psichiatrinę pagalbą, padėti žmogui prisitaikyti prie visuomenės gyvenimo ir į...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Psichikos sveikata yra natūrali žmogaus asmenybės būsena, kuri turi būti saugoma arba grąžinama sutrikimų bei ligų atvejais. Psichikos sveikatos priežiūros tikslas – teikti psichiatrinę pagalbą, padėti žmogui prisitaikyti prie visuomenės gyvenimo ir į jį grįžti. Apie psichikos sveikatą – Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Psichiatrijos klinikos vadovė profesorė Virginija Adomaitienė. Lietuvoje iki šiol nebuvo savanorių veikla pagrįstos programos, kuri padėtų spręsti onkologinėmis ligomis sergančių pacientų slaugos, psichologines, socialines ir kitokias problemas, nors kitose Europos Sąjungos šalyse tokios programos sėkmingai veikia. Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas” kartu su Santariškių klinikomis tęsia savanorystės projektą. Jo įspūdingiausios akimirkos atskleistos fotoparodoje.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-09-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-09-12-11-03--15374589</link><description><![CDATA[Ką daryti, jei vaikas per lėtai ir per mažai užauga? Vaiko ūgis, atsižvelgiant į amžių ir lytį, vertinamas pagal procentilines kreives. Ką daryti, jei pastebime, kad vaikas auga ne taip kaip bendraamžiai ir jo augimo kreivė yra gerokai žemiau nei numatyta apatinė augimo linija? Vaiko augimas gali sutrikti dėl lėtinių ligų. Apie augimo sutrikimus ir galimybes padėti laidoje papasakos Vaikų ligoninės gydytojas endokrinologas Robertas Kemežys. Laidoje viešės biomedicinos mokslų habilituota daktarė, Kauno botanikos sodo Mokslo skyriaus Vaistinių augalų grupės vadovė, VDU profesorė Ona Ragažinskienė. Mokslininkė tiria vaistinių augalų biologines savybes, ji pataria apie vaistinius augalus išsiaiškinti kuo daugiau, nes veikliųjų medžiagų augalai turi nepaprastai daug, netinkamais kiekiais jas naudojant, nežinant dozių ir poveikio, galima sau pakenkti.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/09/1011927725.m4a</guid><pubDate>Sat, 12 Sep 2015 08:45:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374589/1011927725.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ką daryti, jei vaikas per lėtai ir per mažai užauga? Vaiko ūgis, atsižvelgiant į amžių ir lytį, vertinamas pagal procentilines kreives. Ką daryti, jei pastebime, kad vaikas auga ne taip kaip bendraamžiai ir jo augimo kreivė yra gerokai žemiau nei...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ką daryti, jei vaikas per lėtai ir per mažai užauga? Vaiko ūgis, atsižvelgiant į amžių ir lytį, vertinamas pagal procentilines kreives. Ką daryti, jei pastebime, kad vaikas auga ne taip kaip bendraamžiai ir jo augimo kreivė yra gerokai žemiau nei numatyta apatinė augimo linija? Vaiko augimas gali sutrikti dėl lėtinių ligų. Apie augimo sutrikimus ir galimybes padėti laidoje papasakos Vaikų ligoninės gydytojas endokrinologas Robertas Kemežys. Laidoje viešės biomedicinos mokslų habilituota daktarė, Kauno botanikos sodo Mokslo skyriaus Vaistinių augalų grupės vadovė, VDU profesorė Ona Ragažinskienė. Mokslininkė tiria vaistinių augalų biologines savybes, ji pataria apie vaistinius augalus išsiaiškinti kuo daugiau, nes veikliųjų medžiagų augalai turi nepaprastai daug, netinkamais kiekiais jas naudojant, nežinant dozių ir poveikio, galima sau pakenkti.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-08-29 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-08-29-11-03--15374605</link><description><![CDATA[Kaip išvengti rudeninio streso? Po atostogų grįždami į darbą jaučiame tam tikrą nerimą. Vaikai, atostogavę kone tris mėnesius, taip pat nerimauja – kad vėl laukia dideli rūpesčiai, nauji nepažinti dalykai, o jei mokytis nelabai sekasi, tai ir baimė ima – kas bus toliau. Psichologai, aptardami vaikų psichinę sveikatą, sako, kad tokį stresą ir baimes aštriname mes, suaugusieji – pagąsdindami ar moralizuodami. Po atostogų įsijungti į kitą ritmą, kitą režimą ir visiškai kitokį planavimą – nėra paprasta. Apie tai pokalbis su vaikų ir paauglių psichiatre Vida Kilikevičiene. Antrasis pasakojimas apie, vaistinėmis savybėmis turtingą uogą – šaltalankį, kitaip dar vadinamą žvilgančiu žirgu.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/08/1011895344.m4a</guid><pubDate>Sat, 29 Aug 2015 08:45:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374605/1011895344.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip išvengti rudeninio streso? Po atostogų grįždami į darbą jaučiame tam tikrą nerimą. Vaikai, atostogavę kone tris mėnesius, taip pat nerimauja – kad vėl laukia dideli rūpesčiai, nauji nepažinti dalykai, o jei mokytis nelabai sekasi, tai ir baimė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip išvengti rudeninio streso? Po atostogų grįždami į darbą jaučiame tam tikrą nerimą. Vaikai, atostogavę kone tris mėnesius, taip pat nerimauja – kad vėl laukia dideli rūpesčiai, nauji nepažinti dalykai, o jei mokytis nelabai sekasi, tai ir baimė ima – kas bus toliau. Psichologai, aptardami vaikų psichinę sveikatą, sako, kad tokį stresą ir baimes aštriname mes, suaugusieji – pagąsdindami ar moralizuodami. Po atostogų įsijungti į kitą ritmą, kitą režimą ir visiškai kitokį planavimą – nėra paprasta. Apie tai pokalbis su vaikų ir paauglių psichiatre Vida Kilikevičiene. Antrasis pasakojimas apie, vaistinėmis savybėmis turtingą uogą – šaltalankį, kitaip dar vadinamą žvilgančiu žirgu.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-08-22 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-08-22-11-03--15374611</link><description><![CDATA[Ar yra tokių šalių, į kurias nuvykus tiesiog nekils rūpesčių dėl figūros, kokios šalys savo maisto kultūra savaime skatina lieknėti – tokie klausimai ne kiekvienam kyla, tačiau tai svarbi atostogų planavimo dalis. Išvykus į egzotines šalis, kyla grėsme užsikrėsti ligomis, kurios plinta per jūros gėrybes, užterštą vandenį ar ledukus kokteiliams. Ką reikėtų apie tai žinoti laidoje papasakos kelionių agentūros kelionių ekspertas Tadas Rimkus. Antroji tema laidoje: kodėl psichologinės pagalbos tarnyba „Vaikų linija” prieš mokslo metus papildomai ieško savanorių? Psichologė ir savanorių mokytoja Jurgita Smiltė Jasiulionė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/08/1011895152.m4a</guid><pubDate>Sat, 22 Aug 2015 00:18:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374611/1011895152.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ar yra tokių šalių, į kurias nuvykus tiesiog nekils rūpesčių dėl figūros, kokios šalys savo maisto kultūra savaime skatina lieknėti – tokie klausimai ne kiekvienam kyla, tačiau tai svarbi atostogų planavimo dalis. Išvykus į egzotines šalis, kyla...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ar yra tokių šalių, į kurias nuvykus tiesiog nekils rūpesčių dėl figūros, kokios šalys savo maisto kultūra savaime skatina lieknėti – tokie klausimai ne kiekvienam kyla, tačiau tai svarbi atostogų planavimo dalis. Išvykus į egzotines šalis, kyla grėsme užsikrėsti ligomis, kurios plinta per jūros gėrybes, užterštą vandenį ar ledukus kokteiliams. Ką reikėtų apie tai žinoti laidoje papasakos kelionių agentūros kelionių ekspertas Tadas Rimkus. Antroji tema laidoje: kodėl psichologinės pagalbos tarnyba „Vaikų linija” prieš mokslo metus papildomai ieško savanorių? Psichologė ir savanorių mokytoja Jurgita Smiltė Jasiulionė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-08-15 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-08-15-11-03--15374620</link><description><![CDATA[Kaip laikyti vaistus per karščius? Ant vaistų pakuočių įprasta nurodyti, kokioje temperatūroje rekomenduojama juos laikyti – pavyzdžiui, kambario temperatūroje. Ką reiškia tokia rekomendacija, jei kambario temperatūra gali būti 18, 25 ir 33 laipsniai. Kaip rekomenduojama laikyti vaistus, kaip vežtis į kelionę, jei aplinkos temperatūra labai aukšta laidoje paaiškins Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos Inspektavimo skyriaus vedėjos pavaduotoja Diana Leleckaitė. Lietuvos paplūdimių smėlis nėra tiriamas ir tiksliai nėra žinoma, kokie parazitai jame gyvena. Tam, kad jie nesiveistų smėlyje – reikia smėlį nuolat purenti, kad parazitų kiaušinėliai būtų vis išverčiami į paviršių – kad saulės spinduliai juos sunaikintų. Taigi, reikia žinoti, kad parazitų net ir balčiausiame smėlyje yra. Kas padėtų apsisaugoti nuo jų laidoje kalbėsime su Klaipėdos visuomenės sveikatos biuro Bendruomenės sveikatos stiprinimo skyriaus specialiste Sandra Baranauskaite, biudžetinės įstaigos „Klaipėdos paplūdimiai“ direktoriaus pavaduotoju Aleksandru Siakki.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/08/1011895004.m4a</guid><pubDate>Sat, 15 Aug 2015 08:53:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374620/1011895004.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip laikyti vaistus per karščius? Ant vaistų pakuočių įprasta nurodyti, kokioje temperatūroje rekomenduojama juos laikyti – pavyzdžiui, kambario temperatūroje. Ką reiškia tokia rekomendacija, jei kambario temperatūra gali būti 18, 25 ir 33 laipsniai....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip laikyti vaistus per karščius? Ant vaistų pakuočių įprasta nurodyti, kokioje temperatūroje rekomenduojama juos laikyti – pavyzdžiui, kambario temperatūroje. Ką reiškia tokia rekomendacija, jei kambario temperatūra gali būti 18, 25 ir 33 laipsniai. Kaip rekomenduojama laikyti vaistus, kaip vežtis į kelionę, jei aplinkos temperatūra labai aukšta laidoje paaiškins Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos Inspektavimo skyriaus vedėjos pavaduotoja Diana Leleckaitė. Lietuvos paplūdimių smėlis nėra tiriamas ir tiksliai nėra žinoma, kokie parazitai jame gyvena. Tam, kad jie nesiveistų smėlyje – reikia smėlį nuolat purenti, kad parazitų kiaušinėliai būtų vis išverčiami į paviršių – kad saulės spinduliai juos sunaikintų. Taigi, reikia žinoti, kad parazitų net ir balčiausiame smėlyje yra. Kas padėtų apsisaugoti nuo jų laidoje kalbėsime su Klaipėdos visuomenės sveikatos biuro Bendruomenės sveikatos stiprinimo skyriaus specialiste Sandra Baranauskaite, biudžetinės įstaigos „Klaipėdos paplūdimiai“ direktoriaus pavaduotoju Aleksandru Siakki.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-08-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-08-08-11-03--15374623</link><description><![CDATA[Fosforas - tariamas gintaras, delne virstantis ugnies fakelu. Anksčiau karo pramonėje naudota cheminė medžiaga iki šiol dažniau buvo aptinkama Latvijos pakrantėje. Tačiau ir Lietuvos teritorijoje nudegusių nuo į gintarą panašiu fosforu registruojama, šiemet taip pat jau yra nukentėjusiųjų. Kaip atpažinti netikrą gintarą, kokia turėtų būti pirmoji pagalba, laidoje paaiškins Klaipėdos universiteto profesorius Artūras Razinkovas - Baziukas, Šventosios gelbėtojų vadas Kęstutis Kazlauskas, Klaipėdos universitetinės ligoninės Traumatologijos departamento vadovas Vidmantas Žegunis.<br />Plaukus vasarą nualina ir saulė, ir karštis, ir smėlis, ir jūros vanduo. Ypač dėl to nerimauja tos, kurių plaukai liauni ir silpni. Kaip juos atgaivinti po saulės ir smėlio vonių mums patars sveikos gyvensenos žinovė Nijolė Degutienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/08/1011894870.m4a</guid><pubDate>Fri, 07 Aug 2015 22:41:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374623/1011894870.mp3" length="24065252" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Fosforas - tariamas gintaras, delne virstantis ugnies fakelu. Anksčiau karo pramonėje naudota cheminė medžiaga iki šiol dažniau buvo aptinkama Latvijos pakrantėje. Tačiau ir Lietuvos teritorijoje nudegusių nuo į gintarą panašiu fosforu registruojama,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Fosforas - tariamas gintaras, delne virstantis ugnies fakelu. Anksčiau karo pramonėje naudota cheminė medžiaga iki šiol dažniau buvo aptinkama Latvijos pakrantėje. Tačiau ir Lietuvos teritorijoje nudegusių nuo į gintarą panašiu fosforu registruojama, šiemet taip pat jau yra nukentėjusiųjų. Kaip atpažinti netikrą gintarą, kokia turėtų būti pirmoji pagalba, laidoje paaiškins Klaipėdos universiteto profesorius Artūras Razinkovas - Baziukas, Šventosios gelbėtojų vadas Kęstutis Kazlauskas, Klaipėdos universitetinės ligoninės Traumatologijos departamento vadovas Vidmantas Žegunis.<br />Plaukus vasarą nualina ir saulė, ir karštis, ir smėlis, ir jūros vanduo. Ypač dėl to nerimauja tos, kurių plaukai liauni ir silpni. Kaip juos atgaivinti po saulės ir smėlio vonių mums patars sveikos gyvensenos žinovė Nijolė Degutienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1505</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-08-01 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-08-01-11-03--15374629</link><description><![CDATA[Vasara – medonešio metas.<br />Nuo seno medus vartojamas ne tik maistui, bet ir kaip alternatyvi priemonė žaizdoms ir įvairioms ligoms gydyti. Liaudies medicinos žinovai sako, kad nuo medaus rūšies priklauso, kokios naudos jis gali duoti: liepų medus labiau tiks jei peršalome, skauda gerklę, vargina bronchitas, o štai viržių medus padės gydyti inkstų, šlapimo pūslės, prostatos ligas. Apie medų laidoje pasakos medicinos mokslų daktaras, fitoterapeutas Juozas Vasiliauskas ir Vilniaus universiteto onkologijos instituto fitoterapeutas Juozas Ruolia.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/08/1010682581.m4a</guid><pubDate>Sat, 01 Aug 2015 07:43:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374629/1010682581.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vasara – medonešio metas.
Nuo seno medus vartojamas ne tik maistui, bet ir kaip alternatyvi priemonė žaizdoms ir įvairioms ligoms gydyti. Liaudies medicinos žinovai sako, kad nuo medaus rūšies priklauso, kokios naudos jis gali duoti: liepų medus...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vasara – medonešio metas.<br />Nuo seno medus vartojamas ne tik maistui, bet ir kaip alternatyvi priemonė žaizdoms ir įvairioms ligoms gydyti. Liaudies medicinos žinovai sako, kad nuo medaus rūšies priklauso, kokios naudos jis gali duoti: liepų medus labiau tiks jei peršalome, skauda gerklę, vargina bronchitas, o štai viržių medus padės gydyti inkstų, šlapimo pūslės, prostatos ligas. Apie medų laidoje pasakos medicinos mokslų daktaras, fitoterapeutas Juozas Vasiliauskas ir Vilniaus universiteto onkologijos instituto fitoterapeutas Juozas Ruolia.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-07-25 01:00</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-07-25-01-00--15374641</link><description><![CDATA[Apsinuodyti galima darželiuose ir parkuose augančiais augalais.<br /><br />Sunkių alerginių reakcijų ar apsinuodijimų gali sukelti ne tik egzotiniai augalai, bet ir mūsų krašte augančios tujos, rūtos, rododendrai, hortenzijos, netgi pomidorai, ąžuolo lapai ir gilės. Kokie augalai ir kada gali sukelti alerginių reakcijų ar rimtų apsinuodijimų laidoje paaiškins Apsinuodijimų informacijos biuro vedėja gydytoja toksikologė Laima Gruzdytė.<br /><br />Dantų taisyklingam išsidėstymui įtakos turi galybė dalykų – net ir miegas nesučiaupus lūpų, neteisingas kvėpavimas ar netinkamai laikomas liežuvis. Anksti pasikonsultavus dėl nelaiku ar nevietoje dygstančių dantukų, gydymas kainuos mažiau ir bus trumpesnis.Gydytojas ortodontas Arūnas Vasiliauskas.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/07/1011862077.m4a</guid><pubDate>Sat, 25 Jul 2015 18:08:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374641/1011862077.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Apsinuodyti galima darželiuose ir parkuose augančiais augalais.

Sunkių alerginių reakcijų ar apsinuodijimų gali sukelti ne tik egzotiniai augalai, bet ir mūsų krašte augančios tujos, rūtos, rododendrai, hortenzijos, netgi pomidorai, ąžuolo lapai ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Apsinuodyti galima darželiuose ir parkuose augančiais augalais.<br /><br />Sunkių alerginių reakcijų ar apsinuodijimų gali sukelti ne tik egzotiniai augalai, bet ir mūsų krašte augančios tujos, rūtos, rododendrai, hortenzijos, netgi pomidorai, ąžuolo lapai ir gilės. Kokie augalai ir kada gali sukelti alerginių reakcijų ar rimtų apsinuodijimų laidoje paaiškins Apsinuodijimų informacijos biuro vedėja gydytoja toksikologė Laima Gruzdytė.<br /><br />Dantų taisyklingam išsidėstymui įtakos turi galybė dalykų – net ir miegas nesučiaupus lūpų, neteisingas kvėpavimas ar netinkamai laikomas liežuvis. Anksti pasikonsultavus dėl nelaiku ar nevietoje dygstančių dantukų, gydymas kainuos mažiau ir bus trumpesnis.Gydytojas ortodontas Arūnas Vasiliauskas.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-07-18 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-07-18-11-03--15374650</link><description><![CDATA[Ar mokame teisingai suprasti vaisto informacinio lapelio turinį?<br /><br />Dauguma pacientų neskaito vaisto naudojimo instrukcijos. Kiti pacientai pirmiausia perskaito apie šalutinį vaisto poveikį, radę ten gąsdinančių įspėjimų, vaistų atsisako. Ir vieni, ir kiti žmonės, kuriems būtina laiku vartoti medikamentus – gydosi netinkamai. Apie vaistų vartojimo taisykles ir dažniausias klaidas laidoje kalbės toksikologas Jonas Šurkus, kardiologas dr. Mykolas Biliukas, urologas prof. Balys Dainys, hematologė Lina Kryžauskaitė.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/07/1011829566.m4a</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2015 08:43:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374650/1011829566.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ar mokame teisingai suprasti vaisto informacinio lapelio turinį?

Dauguma pacientų neskaito vaisto naudojimo instrukcijos. Kiti pacientai pirmiausia perskaito apie šalutinį vaisto poveikį, radę ten gąsdinančių įspėjimų, vaistų atsisako. Ir vieni, ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ar mokame teisingai suprasti vaisto informacinio lapelio turinį?<br /><br />Dauguma pacientų neskaito vaisto naudojimo instrukcijos. Kiti pacientai pirmiausia perskaito apie šalutinį vaisto poveikį, radę ten gąsdinančių įspėjimų, vaistų atsisako. Ir vieni, ir kiti žmonės, kuriems būtina laiku vartoti medikamentus – gydosi netinkamai. Apie vaistų vartojimo taisykles ir dažniausias klaidas laidoje kalbės toksikologas Jonas Šurkus, kardiologas dr. Mykolas Biliukas, urologas prof. Balys Dainys, hematologė Lina Kryžauskaitė.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-07-11 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-07-11-11-03--15374656</link><description><![CDATA[Cheminės medžiagos į kosmetikos gaminius dedamos tam tikru tikslu – kad pailgėtų prekės galiojimo laikas, kad putotų, kad suteiktų minkštinančių ar skystinančių savybių. Periodiškai tiriant jų poveikį žmogui, tiksliai dozuojant ir atliekant ilgalaikius tyrimus – pavojų sveikatai galima išvengti. Apie tai pokalbis laidoje su Vilniaus visuomenės sveikatos centro Produktų vertinimo skyriaus vyr. specialistu Ričardu Norkumi. Pagal statistinius duomenis nuo 30 iki 70 proc. keliautojų, grįžusių iš egzotinių kraštų, jaučia virškinimo sistemos sutrikimus. Tai galėtų būti ženklas, kad užsikrėsta parazitais. Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos Parazitologinių tyrimų poskyrio vedėja Jolanta Žiliukienė paaiškins, kaip žmogus galėtų apsisaugoti, kad vėliau netektų ilgai sirgti.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/07/1011829443.m4a</guid><pubDate>Sat, 11 Jul 2015 00:07:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374656/1011829443.mp3" length="23921474" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Cheminės medžiagos į kosmetikos gaminius dedamos tam tikru tikslu – kad pailgėtų prekės galiojimo laikas, kad putotų, kad suteiktų minkštinančių ar skystinančių savybių. Periodiškai tiriant jų poveikį žmogui, tiksliai dozuojant ir atliekant...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cheminės medžiagos į kosmetikos gaminius dedamos tam tikru tikslu – kad pailgėtų prekės galiojimo laikas, kad putotų, kad suteiktų minkštinančių ar skystinančių savybių. Periodiškai tiriant jų poveikį žmogui, tiksliai dozuojant ir atliekant ilgalaikius tyrimus – pavojų sveikatai galima išvengti. Apie tai pokalbis laidoje su Vilniaus visuomenės sveikatos centro Produktų vertinimo skyriaus vyr. specialistu Ričardu Norkumi. Pagal statistinius duomenis nuo 30 iki 70 proc. keliautojų, grįžusių iš egzotinių kraštų, jaučia virškinimo sistemos sutrikimus. Tai galėtų būti ženklas, kad užsikrėsta parazitais. Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos Parazitologinių tyrimų poskyrio vedėja Jolanta Žiliukienė paaiškins, kaip žmogus galėtų apsisaugoti, kad vėliau netektų ilgai sirgti.]]></itunes:summary><itunes:duration>1496</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-07-04 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-07-04-11-03--15374658</link><description><![CDATA[„Gyvybės langeliai”: ką jaučia žmonės, paimantys paliktą kūdikį? Lietuvoje yra devyni „Gyvybės langeliai”, įkurti gydymo įstaigose ar vaikų globos namuose. 2009 metų pabaigoje Vilniaus sutrikusio vystymosi kūdikių namuose atidarytas pirmasis toks langelis Lietuvoje. Apie „Gyvybės langeliuose“ randamus kūdikius, jų tolesnį likimą, apie vaikučius paimančiųjų nuotaikas laidoje pasakos šiais vaikais besirūpinantys žmonės. Sukrėsto kūdikio sindromas paprastai diagnozuojamas jaunesniems nei 2 metų vaikams. Vaikas paimamas už žastų ir stipriai supurtomas. Tai yra fizinio smurto, suaugusių nesusivaldymo, nekantrumo arba neatsargaus elgesio su kūdikiu pasekmė. Apie tai – Vaikų ligoninės neurochirurgas Ramūnas Raugalas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/07/1011829286.m4a</guid><pubDate>Sat, 04 Jul 2015 05:14:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374658/1011829286.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Gyvybės langeliai”: ką jaučia žmonės, paimantys paliktą kūdikį? Lietuvoje yra devyni „Gyvybės langeliai”, įkurti gydymo įstaigose ar vaikų globos namuose. 2009 metų pabaigoje Vilniaus sutrikusio vystymosi kūdikių namuose atidarytas pirmasis toks...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Gyvybės langeliai”: ką jaučia žmonės, paimantys paliktą kūdikį? Lietuvoje yra devyni „Gyvybės langeliai”, įkurti gydymo įstaigose ar vaikų globos namuose. 2009 metų pabaigoje Vilniaus sutrikusio vystymosi kūdikių namuose atidarytas pirmasis toks langelis Lietuvoje. Apie „Gyvybės langeliuose“ randamus kūdikius, jų tolesnį likimą, apie vaikučius paimančiųjų nuotaikas laidoje pasakos šiais vaikais besirūpinantys žmonės. Sukrėsto kūdikio sindromas paprastai diagnozuojamas jaunesniems nei 2 metų vaikams. Vaikas paimamas už žastų ir stipriai supurtomas. Tai yra fizinio smurto, suaugusių nesusivaldymo, nekantrumo arba neatsargaus elgesio su kūdikiu pasekmė. Apie tai – Vaikų ligoninės neurochirurgas Ramūnas Raugalas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-06-27 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-06-27-11-03--15374667</link><description><![CDATA[Šiluma, atostogos, ilgieji savaitgaliai: nepameskime sveiko proto. Su jaunais žmonėmis ypač daug bendraujanti gydytoja akušerė ginekologė Vaiva Eringytė laidoje pasidalins jaunimo lytinio brendimo klausimais. Jos manymu, didžioji dalis jaunimo yra protingi, apsišvietę, o globos namuose ar nepilnose šeimose augantys vaikai tikrai šioje srityje yra nuskriausti. Kokios liaudiškos priemonės padėtų prasidėjus Parkisnono ligai? Žolininkė Nijolė Degutienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/06/1011764281.m4a</guid><pubDate>Sat, 27 Jun 2015 00:26:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374667/1011764281.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šiluma, atostogos, ilgieji savaitgaliai: nepameskime sveiko proto. Su jaunais žmonėmis ypač daug bendraujanti gydytoja akušerė ginekologė Vaiva Eringytė laidoje pasidalins jaunimo lytinio brendimo klausimais. Jos manymu, didžioji dalis jaunimo yra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šiluma, atostogos, ilgieji savaitgaliai: nepameskime sveiko proto. Su jaunais žmonėmis ypač daug bendraujanti gydytoja akušerė ginekologė Vaiva Eringytė laidoje pasidalins jaunimo lytinio brendimo klausimais. Jos manymu, didžioji dalis jaunimo yra protingi, apsišvietę, o globos namuose ar nepilnose šeimose augantys vaikai tikrai šioje srityje yra nuskriausti. Kokios liaudiškos priemonės padėtų prasidėjus Parkisnono ligai? Žolininkė Nijolė Degutienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-06-20 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-06-20-11-03--15374670</link><description><![CDATA[Kūdikių galvos operacijos, atliekamos dėl įgimtų kaukolės deformacijų, būtinos, kad vaikučiai galėtų augti sveiki. Į ką turėtų atkreipti dėmesį mažylius auginantys tėvai, kokios tai operacijos laidoje paaiškins vaikų neurochirurgas Ramūnas Raugalas. Apie būtiną psichologinę pagalbą ir informacijos stoką kalbės mamos, kurios augina po tokių operacijų sveikstančius vaikus ir kviečia burtis į pacientų draugiją. Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centro paskelbtoje dvidešimtoje ataskaitoje išsamiai apžvelgiama Europos narkotikų problema ir priemonės, kurių imamasi kovojant su narkomanija. Ataskaitoje atkreipiamas dėmesys, kad šiuo metu narkotikų problema yra gerokai sudėtingesnė, nei prieš keletą dešimtmečių, kai tokios ataskaitos buvo pradėtos rengti. Pasikeitė narkotikų pasiūla, mastai, plitimo galimybės. Apie tai laidoje - Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centro direktorius Wolfgangas Gotzas]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/06/1011764076.m4a</guid><pubDate>Sat, 20 Jun 2015 11:10:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374670/1011764076.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kūdikių galvos operacijos, atliekamos dėl įgimtų kaukolės deformacijų, būtinos, kad vaikučiai galėtų augti sveiki. Į ką turėtų atkreipti dėmesį mažylius auginantys tėvai, kokios tai operacijos laidoje paaiškins vaikų neurochirurgas Ramūnas Raugalas....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kūdikių galvos operacijos, atliekamos dėl įgimtų kaukolės deformacijų, būtinos, kad vaikučiai galėtų augti sveiki. Į ką turėtų atkreipti dėmesį mažylius auginantys tėvai, kokios tai operacijos laidoje paaiškins vaikų neurochirurgas Ramūnas Raugalas. Apie būtiną psichologinę pagalbą ir informacijos stoką kalbės mamos, kurios augina po tokių operacijų sveikstančius vaikus ir kviečia burtis į pacientų draugiją. Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centro paskelbtoje dvidešimtoje ataskaitoje išsamiai apžvelgiama Europos narkotikų problema ir priemonės, kurių imamasi kovojant su narkomanija. Ataskaitoje atkreipiamas dėmesys, kad šiuo metu narkotikų problema yra gerokai sudėtingesnė, nei prieš keletą dešimtmečių, kai tokios ataskaitos buvo pradėtos rengti. Pasikeitė narkotikų pasiūla, mastai, plitimo galimybės. Apie tai laidoje - Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centro direktorius Wolfgangas Gotzas]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-06-13 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-06-13-11-03--15374681</link><description><![CDATA[Tinkama asmens higiena valstybei nerūpi.<br />Šlapimo nelaikymas arba inkontinencija namuose uždaro daugybę žmonių. Mūsų šalyje šią situaciją dar labiau apsunkina prastos galimybės išlikti sausu. Ši stigmatizuota liga nesulaukia tinkamo sveikatos politikų dėmesio ir visuomenės supratingumo. Jei žmogus turi šlapimo nelaikymą dėl tokių ligų kaip Alzheimeris, Parkinsonas ar po chirurginės prostatos vėžio operacijos, jis negauna nei vieno kompensuojamo šlapimą sugeriančio gaminio. Jei žmogus dėl stuburo traumos sėdi vežimėlyje, serga išsėtine skleroze ar patyrė insultą – jis gauna tik 1 gaminį per dieną. Tai visai neužtikrina jam kokybiško gyvenimo, nenuostabu, kad daugelis pasirenka socialinę izoliaciją. Apie tai laidoje kalbės VšĮ Inkocentras vadovė Jurga Misevičienė,  Parkinsono draugijos pirmininkė gydytoja neurologė Vaineta Valeikienė, Lietuvos prostatos vėžiu sergančiųjų draugijos prezidentas Gediminas Žižys, pacientų organizacijos vadovė Rūta Udraitė Mikalauskienė.<br />Kaip vėsintis, kad kaitrą lengviau ištvertume? Patars gydytoja geriatrė Jurgita Knašienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/06/1011763904.m4a</guid><pubDate>Sat, 13 Jun 2015 04:43:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374681/1011763904.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Tinkama asmens higiena valstybei nerūpi.
Šlapimo nelaikymas arba inkontinencija namuose uždaro daugybę žmonių. Mūsų šalyje šią situaciją dar labiau apsunkina prastos galimybės išlikti sausu. Ši stigmatizuota liga nesulaukia tinkamo sveikatos politikų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tinkama asmens higiena valstybei nerūpi.<br />Šlapimo nelaikymas arba inkontinencija namuose uždaro daugybę žmonių. Mūsų šalyje šią situaciją dar labiau apsunkina prastos galimybės išlikti sausu. Ši stigmatizuota liga nesulaukia tinkamo sveikatos politikų dėmesio ir visuomenės supratingumo. Jei žmogus turi šlapimo nelaikymą dėl tokių ligų kaip Alzheimeris, Parkinsonas ar po chirurginės prostatos vėžio operacijos, jis negauna nei vieno kompensuojamo šlapimą sugeriančio gaminio. Jei žmogus dėl stuburo traumos sėdi vežimėlyje, serga išsėtine skleroze ar patyrė insultą – jis gauna tik 1 gaminį per dieną. Tai visai neužtikrina jam kokybiško gyvenimo, nenuostabu, kad daugelis pasirenka socialinę izoliaciją. Apie tai laidoje kalbės VšĮ Inkocentras vadovė Jurga Misevičienė,  Parkinsono draugijos pirmininkė gydytoja neurologė Vaineta Valeikienė, Lietuvos prostatos vėžiu sergančiųjų draugijos prezidentas Gediminas Žižys, pacientų organizacijos vadovė Rūta Udraitė Mikalauskienė.<br />Kaip vėsintis, kad kaitrą lengviau ištvertume? Patars gydytoja geriatrė Jurgita Knašienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-05-23 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-05-23-11-03--15374693</link><description><![CDATA[Kraujo tyrimai gali atskleisti, ar mūsų mityba yra visavertė ir su maistu gauname tinkamą kiekį vitaminų ir mineralinių medžiagų, ar tinkamai veikia mūsų virškinimo ir hormoninė sistema, galima nustatyti ir vėžinių susirgimų žymenis bei kitus tyrimus, kurie suteiktų daugiau informacijos sveikatos būklei paaiškinti. Kai kurie tyrimai yra nemokami, už kai kuriuos reikėtų sumokėti, tačiau dažniausiai tiesiog nežinome, kokią informaciją turi mūsų kraujas. Apie tai laidoje pokalbis su Laboratorinės diagnostikos gydytoja Dangira Babenskiene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/05/1011665614.m4a</guid><pubDate>Fri, 22 May 2015 22:35:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374693/1011665614.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kraujo tyrimai gali atskleisti, ar mūsų mityba yra visavertė ir su maistu gauname tinkamą kiekį vitaminų ir mineralinių medžiagų, ar tinkamai veikia mūsų virškinimo ir hormoninė sistema, galima nustatyti ir vėžinių susirgimų žymenis bei kitus tyrimus,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kraujo tyrimai gali atskleisti, ar mūsų mityba yra visavertė ir su maistu gauname tinkamą kiekį vitaminų ir mineralinių medžiagų, ar tinkamai veikia mūsų virškinimo ir hormoninė sistema, galima nustatyti ir vėžinių susirgimų žymenis bei kitus tyrimus, kurie suteiktų daugiau informacijos sveikatos būklei paaiškinti. Kai kurie tyrimai yra nemokami, už kai kuriuos reikėtų sumokėti, tačiau dažniausiai tiesiog nežinome, kokią informaciją turi mūsų kraujas. Apie tai laidoje pokalbis su Laboratorinės diagnostikos gydytoja Dangira Babenskiene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-05-16 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-05-16-11-03--15374698</link><description><![CDATA[Kūdikių intensyvioji terapija jau ketvirtį amžiaus kuria stebuklus. Tiek laiko Vaikų ligoninėje veikia intensyviosios terapijos skyrius. Surengtoje šventėje dalyvavę šiame skyriuje išgelbėti vaikai ir jų tėveliai kartojo dėkingumo žodžius – stebuklui prilygstantis gydytojų darbas išaugino daug mažųjų pacientų, kurie eina į mokyklą, studijuoja universitetuose. Laidoje kalbės dr. Arūnas Liubšys, prof. Nijolė Drazdienė.<br />Miegas labai svarbus visaverčiam žmogaus gyvenimui, bendrai savijautai ir nuotaikai. Tikrai neretas žmogus yra turėjęs nemigos epizodų. Tarsi visi žinome, kad stresas, įtampa, svarbūs įvykiai – džiaugsmingi ar liūdni jie būna – trukdo miegui. Ką daryti, jei mūsų netenkina mūsų miego kokybė? Žolininkės Nijolės Degutienės patarimai.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/05/1011632994.m4a</guid><pubDate>Sat, 16 May 2015 19:15:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374698/1011632994.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kūdikių intensyvioji terapija jau ketvirtį amžiaus kuria stebuklus. Tiek laiko Vaikų ligoninėje veikia intensyviosios terapijos skyrius. Surengtoje šventėje dalyvavę šiame skyriuje išgelbėti vaikai ir jų tėveliai kartojo dėkingumo žodžius – stebuklui...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kūdikių intensyvioji terapija jau ketvirtį amžiaus kuria stebuklus. Tiek laiko Vaikų ligoninėje veikia intensyviosios terapijos skyrius. Surengtoje šventėje dalyvavę šiame skyriuje išgelbėti vaikai ir jų tėveliai kartojo dėkingumo žodžius – stebuklui prilygstantis gydytojų darbas išaugino daug mažųjų pacientų, kurie eina į mokyklą, studijuoja universitetuose. Laidoje kalbės dr. Arūnas Liubšys, prof. Nijolė Drazdienė.<br />Miegas labai svarbus visaverčiam žmogaus gyvenimui, bendrai savijautai ir nuotaikai. Tikrai neretas žmogus yra turėjęs nemigos epizodų. Tarsi visi žinome, kad stresas, įtampa, svarbūs įvykiai – džiaugsmingi ar liūdni jie būna – trukdo miegui. Ką daryti, jei mūsų netenkina mūsų miego kokybė? Žolininkės Nijolės Degutienės patarimai.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-05-09 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-05-09-11-03--15374701</link><description><![CDATA[Susirgusį žmogų visada vargina nežinia – kas bus, kas man gresia, kaip mane gydys, kas bus tuomet. Jei ta liga piktybinė – šie klausimai ypač svarbūs, nes pas mus vis dar neretai vėžys gretinamas su mirtimi. Tačiau medicinos mokslas jau yra įrodęs, kad susirgimas vėžiu nereiškia, kad gyvenimo riba artėja greičiau, nei bet kuriuo kitu atveju. Žinoma, tai priklauso, kiek pažengusi liga. Tačiau žinodamas apie ligą ir jos gydymą, pažindamas ir gilindamasis į savo pojūčius, sergantysis gali lengviau su liga kovoti ar net ją įveikti. Apie pacientams ir jų artimiemsiems skirtus mokymus laidoje pasakos Onkohematologinių ligonių bendrijos „Kraujas”  pirmininkė Ieva Drėgvienė, gydytoja hematologė Rita Čekauskienė. Kuo mums naudinga kvapnioji mėta? Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/05/1011632754.m4a</guid><pubDate>Sat, 09 May 2015 02:09:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374701/1011632754.mp3" length="24049370" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Susirgusį žmogų visada vargina nežinia – kas bus, kas man gresia, kaip mane gydys, kas bus tuomet. Jei ta liga piktybinė – šie klausimai ypač svarbūs, nes pas mus vis dar neretai vėžys gretinamas su mirtimi. Tačiau medicinos mokslas jau yra įrodęs,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Susirgusį žmogų visada vargina nežinia – kas bus, kas man gresia, kaip mane gydys, kas bus tuomet. Jei ta liga piktybinė – šie klausimai ypač svarbūs, nes pas mus vis dar neretai vėžys gretinamas su mirtimi. Tačiau medicinos mokslas jau yra įrodęs, kad susirgimas vėžiu nereiškia, kad gyvenimo riba artėja greičiau, nei bet kuriuo kitu atveju. Žinoma, tai priklauso, kiek pažengusi liga. Tačiau žinodamas apie ligą ir jos gydymą, pažindamas ir gilindamasis į savo pojūčius, sergantysis gali lengviau su liga kovoti ar net ją įveikti. Apie pacientams ir jų artimiemsiems skirtus mokymus laidoje pasakos Onkohematologinių ligonių bendrijos „Kraujas”  pirmininkė Ieva Drėgvienė, gydytoja hematologė Rita Čekauskienė. Kuo mums naudinga kvapnioji mėta? Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-05-02 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-05-02-11-03--15374708</link><description><![CDATA[Muzikos terapija: mamos, mokykitės dainuoti lopšines! Muzika gali padėti daugelyje sričių, tik reikia mokėti išnaudoti jos galimybes. Tam reikalingos specialios žinios ir pagalbininkai. Apie muzikos terapijos svarbą mūsų visų sveikatai ir gražiai motinystei laidoje kalbės Lietuvos muzikos terapijos asociacijos vadovė socialinių mokslų daktarė Vilmantė Aleksienė, neonatologė medicinos mokslų daktarė Rasa Garunkštienė, psichologė Žydrūnė Jankauskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/05/1011600258.m4a</guid><pubDate>Sat, 02 May 2015 04:10:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374708/1011600258.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Muzikos terapija: mamos, mokykitės dainuoti lopšines! Muzika gali padėti daugelyje sričių, tik reikia mokėti išnaudoti jos galimybes. Tam reikalingos specialios žinios ir pagalbininkai. Apie muzikos terapijos svarbą mūsų visų sveikatai ir gražiai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Muzikos terapija: mamos, mokykitės dainuoti lopšines! Muzika gali padėti daugelyje sričių, tik reikia mokėti išnaudoti jos galimybes. Tam reikalingos specialios žinios ir pagalbininkai. Apie muzikos terapijos svarbą mūsų visų sveikatai ir gražiai motinystei laidoje kalbės Lietuvos muzikos terapijos asociacijos vadovė socialinių mokslų daktarė Vilmantė Aleksienė, neonatologė medicinos mokslų daktarė Rasa Garunkštienė, psichologė Žydrūnė Jankauskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-04-25 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-04-25-11-03--15374715</link><description><![CDATA[Kokius randus vaikui palieka paniekinantys epitetai? Dauguma tėvų norėdami, kad jų atžalos daugiau pasiektų ar tiesiog dėl nesugebėjimo atrasti ryšio su vaikais apipila juos nuolatine kritika, moralizavimu ar net paniekinamais epitetais. Toks bendravimas palieka pėdsakus vaikų galvose. Kaip pasakoja psichologė Jūratė Baltuškienė, geri žodžiai vaiką augina labiau nei barimas. Psichologė tvirtina, kad tėvai, kurie pastebi daugiau teigiamų dalykų savo vaikuose ir už tai juos dažniau pagiria, pasidžiaugia, žavisi, labiau džiaugiasi savo tėvyste ar motinyste ir artimesniais santykiais su vaikais, nei tie, kurie dažniau atkreipia dėmesį į vaiką tik jam elgiantis netinkamai, ir už tai jį bara, baudžia, moralizuoja. Kokia pusryčių nauda? Dietologės Evelinos Cikanavičiūtės komentaras.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/04/1011600076.m4a</guid><pubDate>Sat, 25 Apr 2015 10:10:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374715/1011600076.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kokius randus vaikui palieka paniekinantys epitetai? Dauguma tėvų norėdami, kad jų atžalos daugiau pasiektų ar tiesiog dėl nesugebėjimo atrasti ryšio su vaikais apipila juos nuolatine kritika, moralizavimu ar net paniekinamais epitetais. Toks...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kokius randus vaikui palieka paniekinantys epitetai? Dauguma tėvų norėdami, kad jų atžalos daugiau pasiektų ar tiesiog dėl nesugebėjimo atrasti ryšio su vaikais apipila juos nuolatine kritika, moralizavimu ar net paniekinamais epitetais. Toks bendravimas palieka pėdsakus vaikų galvose. Kaip pasakoja psichologė Jūratė Baltuškienė, geri žodžiai vaiką augina labiau nei barimas. Psichologė tvirtina, kad tėvai, kurie pastebi daugiau teigiamų dalykų savo vaikuose ir už tai juos dažniau pagiria, pasidžiaugia, žavisi, labiau džiaugiasi savo tėvyste ar motinyste ir artimesniais santykiais su vaikais, nei tie, kurie dažniau atkreipia dėmesį į vaiką tik jam elgiantis netinkamai, ir už tai jį bara, baudžia, moralizuoja. Kokia pusryčių nauda? Dietologės Evelinos Cikanavičiūtės komentaras.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-04-18 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-04-18-11-03--15374719</link><description><![CDATA[Krioprezervacija – tai galimybė po vėžio gydymo atgaivinti reprodukcinę žmogaus sistemą. Vėžiu suserga ir jauni žmonės, taikydami keleto pakopų gydymą, gydytojai nugali ligą. Tokių istorijų – visiško pasveikimo – tikrai nemažai. Tačiau gydymas turi ir labai liūdnų pasekmių – žmonės tampa nevaisingi. Šeimos išgyvena dideles dramas – kaip su tuo susitaikyti. Taip buvo iki šiol. Dabar ir mūsų šalyje gydytojai jau gali pasiūlyti galimybę po gydymo atlikus tam tikras procedūras – atgaivinti reprodukcinę žmogaus sistemą. Šiemet Nacionaliniame vėžio institute pirmą kartą Lietuvoje buvo sėkmingai atlikta sėklidžių audinio užšaldymo procedūra. Praėjusių metų pabaigoje sėkmingai pradėta kiaušidžių audinio užšaldymo procedūra. Ką tai reiškia, kas tai yra krioprezervacija, kas tai yra kriobankas, kokios galimybės atsiveria jauniems žmonėms – apie tai šios laidos pašnekovų pokalbis. Laidoje dalyvauja Nacionalinio Onkologijos instituto Biobanko vadovė medicinos dr. Živilė Gudlevičienė ir gydytojas urologas Aušvydas Patašius.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/04/1011599885.m4a</guid><pubDate>Sat, 18 Apr 2015 02:16:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374719/1011599885.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Krioprezervacija – tai galimybė po vėžio gydymo atgaivinti reprodukcinę žmogaus sistemą. Vėžiu suserga ir jauni žmonės, taikydami keleto pakopų gydymą, gydytojai nugali ligą. Tokių istorijų – visiško pasveikimo – tikrai nemažai. Tačiau gydymas turi ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Krioprezervacija – tai galimybė po vėžio gydymo atgaivinti reprodukcinę žmogaus sistemą. Vėžiu suserga ir jauni žmonės, taikydami keleto pakopų gydymą, gydytojai nugali ligą. Tokių istorijų – visiško pasveikimo – tikrai nemažai. Tačiau gydymas turi ir labai liūdnų pasekmių – žmonės tampa nevaisingi. Šeimos išgyvena dideles dramas – kaip su tuo susitaikyti. Taip buvo iki šiol. Dabar ir mūsų šalyje gydytojai jau gali pasiūlyti galimybę po gydymo atlikus tam tikras procedūras – atgaivinti reprodukcinę žmogaus sistemą. Šiemet Nacionaliniame vėžio institute pirmą kartą Lietuvoje buvo sėkmingai atlikta sėklidžių audinio užšaldymo procedūra. Praėjusių metų pabaigoje sėkmingai pradėta kiaušidžių audinio užšaldymo procedūra. Ką tai reiškia, kas tai yra krioprezervacija, kas tai yra kriobankas, kokios galimybės atsiveria jauniems žmonėms – apie tai šios laidos pašnekovų pokalbis. Laidoje dalyvauja Nacionalinio Onkologijos instituto Biobanko vadovė medicinos dr. Živilė Gudlevičienė ir gydytojas urologas Aušvydas Patašius.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-04-11 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-04-11-11-03--15374727</link><description><![CDATA[Egzotinės infekcijos: keliaudami galime užsikrėsti tropinėmis infekcijomis. Dengė karštligė, Vakarų Nilo karštligė, Čikungunija, maliarija – tai infekcijos, kurias perneša uodai, užsikrečiama keliaujant po tropinio klimato šalis. Ką turėtų žinoti į tokius kraštus vykstantys žmonės, kuo pasireiškia ligos, laidoje pasakos Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro Epidemiologinės priežiūrso skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė. Pavasarį ypač greitai galima peršalti ir susirgti: inkstų ligos pavojingos mėgstantiems pasėdėti ant akmenų, laiptų ar bordiūrų. Apie tai laidoje kalbės prof. Balys Dainys.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/04/1011567197.m4a</guid><pubDate>Fri, 10 Apr 2015 22:31:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374727/1011567197.mp3" length="24049370" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Egzotinės infekcijos: keliaudami galime užsikrėsti tropinėmis infekcijomis. Dengė karštligė, Vakarų Nilo karštligė, Čikungunija, maliarija – tai infekcijos, kurias perneša uodai, užsikrečiama keliaujant po tropinio klimato šalis. Ką turėtų žinoti į...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Egzotinės infekcijos: keliaudami galime užsikrėsti tropinėmis infekcijomis. Dengė karštligė, Vakarų Nilo karštligė, Čikungunija, maliarija – tai infekcijos, kurias perneša uodai, užsikrečiama keliaujant po tropinio klimato šalis. Ką turėtų žinoti į tokius kraštus vykstantys žmonės, kuo pasireiškia ligos, laidoje pasakos Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro Epidemiologinės priežiūrso skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė. Pavasarį ypač greitai galima peršalti ir susirgti: inkstų ligos pavojingos mėgstantiems pasėdėti ant akmenų, laiptų ar bordiūrų. Apie tai laidoje kalbės prof. Balys Dainys.]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-04-04 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-04-04-11-03--15374731</link><description><![CDATA[Kokių maistinių medžiagų paprastai gauname prie vaišių stalo daugiau – per Velykas? Pirmiausia – kodėl valgome tiek kiaušinių? Ši tradicija irgi likusi nuo pagonybės laikų – kiaušinis simbolizuoja naują pradžią, atgimusią gamtą, gyvybę, juk pavasaris po ilgos žiemos – tikras atgimimas. Dažniausiai jų mažiau stengiasi valgyti tie, kurie turi padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje. Bet visai atsisakydami tokių patiekalų galime susidurti su kita problema: cholino, medžiagos atsakančios už mūsų atmintį ir dėmesio koncentraciją, trūkumu. Dietologės komentaras. Pavasario pradžia – labai apgaulingas laikas. Puolame nusimesti paltus, įsivaizduojame, kad galima užmiršti šalį ant kaklo. Besikeičiantis sezonas sukelia organizmui tam tikrą stresą ir sumažina jo atsparumą infekcijoms – skersvėjuose šaltas vėjo gūsis gali pakenkti, temperatūrų kaita, nusilpęs imunitetas. Maistinės skaidulos greitina maisto kelionę žarnynu, skaidulų turintį maistą turime ilgiau kramtyti – greičiau ateina sotumo jausmas ir nepersivalgome, maistinės skaidulos beveik neturi kalorijų, todėl jomis praturtinta mityba gali padėti numesti svorio.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/04/1011502287.m4a</guid><pubDate>Sat, 04 Apr 2015 13:22:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374731/1011502287.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kokių maistinių medžiagų paprastai gauname prie vaišių stalo daugiau – per Velykas? Pirmiausia – kodėl valgome tiek kiaušinių? Ši tradicija irgi likusi nuo pagonybės laikų – kiaušinis simbolizuoja naują pradžią, atgimusią gamtą, gyvybę, juk pavasaris...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kokių maistinių medžiagų paprastai gauname prie vaišių stalo daugiau – per Velykas? Pirmiausia – kodėl valgome tiek kiaušinių? Ši tradicija irgi likusi nuo pagonybės laikų – kiaušinis simbolizuoja naują pradžią, atgimusią gamtą, gyvybę, juk pavasaris po ilgos žiemos – tikras atgimimas. Dažniausiai jų mažiau stengiasi valgyti tie, kurie turi padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje. Bet visai atsisakydami tokių patiekalų galime susidurti su kita problema: cholino, medžiagos atsakančios už mūsų atmintį ir dėmesio koncentraciją, trūkumu. Dietologės komentaras. Pavasario pradžia – labai apgaulingas laikas. Puolame nusimesti paltus, įsivaizduojame, kad galima užmiršti šalį ant kaklo. Besikeičiantis sezonas sukelia organizmui tam tikrą stresą ir sumažina jo atsparumą infekcijoms – skersvėjuose šaltas vėjo gūsis gali pakenkti, temperatūrų kaita, nusilpęs imunitetas. Maistinės skaidulos greitina maisto kelionę žarnynu, skaidulų turintį maistą turime ilgiau kramtyti – greičiau ateina sotumo jausmas ir nepersivalgome, maistinės skaidulos beveik neturi kalorijų, todėl jomis praturtinta mityba gali padėti numesti svorio.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-03-28 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-03-28-11-03--15374735</link><description><![CDATA[Kokios pagrindinės taisyklės vartojant vaistažoles? Stebėdami bundančią gamtą, laukiame sprogstančių pumpurų, dygstančių pavasarinių žolių. Pavasariui skirtoje laidoje kalbėsime apie žolynus: kaip turėtume vaistažoles rinkti, laikyti, plikyti, kada vartoti, kad gautume tokios naudos, kokios jos gali suteikti – apie tai laidoje kalbės žolininkė Nijolė Degutienė. Laidos pabaigoje – trumpai apie žibuokles: jos, pasirodo, nuodingos.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/03/1011502230.m4a</guid><pubDate>Sat, 28 Mar 2015 01:17:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374735/1011502230.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kokios pagrindinės taisyklės vartojant vaistažoles? Stebėdami bundančią gamtą, laukiame sprogstančių pumpurų, dygstančių pavasarinių žolių. Pavasariui skirtoje laidoje kalbėsime apie žolynus: kaip turėtume vaistažoles rinkti, laikyti, plikyti, kada...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kokios pagrindinės taisyklės vartojant vaistažoles? Stebėdami bundančią gamtą, laukiame sprogstančių pumpurų, dygstančių pavasarinių žolių. Pavasariui skirtoje laidoje kalbėsime apie žolynus: kaip turėtume vaistažoles rinkti, laikyti, plikyti, kada vartoti, kad gautume tokios naudos, kokios jos gali suteikti – apie tai laidoje kalbės žolininkė Nijolė Degutienė. Laidos pabaigoje – trumpai apie žibuokles: jos, pasirodo, nuodingos.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-03-21 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-03-21-11-03--15374741</link><description><![CDATA[Dalis alergiškų žmonių būtent šiuo metų laiku pajunta savo ligos simptomus – pradeda raudonuoti, ašaroti ir niežtėti akys, užeina čiaudulys, vandeninga sloga, o sunkesniais atvejais ir sauso kosulio ar dusulio priepuoliai.<br />Yra labai paprastas patarimas, kaip nesirgti alergija, kurią sukelia įkvepiamieji alergenai: išvengti šių alergenų. Patarimas – paprasčiausias, tačiau, suprantama, kad jis – neįgyvendinamas. Gali pagelbėti žinojimas, kada žiedadulkės byra ir kokios priemonės padėtų apsisaugoti. Apie žydėjimo kalendorių, žiedadulkių pikus laidoje kalbės Šiaulių universiteto aplinkotyros ir fizikos katedros profesorė Ingrida Šaulienė, apie alergijos nustatymą ir pagalbą sau – profesorė Rūta Dubakienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/03/1011501997.m4a</guid><pubDate>Sat, 21 Mar 2015 04:03:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374741/1011501997.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Dalis alergiškų žmonių būtent šiuo metų laiku pajunta savo ligos simptomus – pradeda raudonuoti, ašaroti ir niežtėti akys, užeina čiaudulys, vandeninga sloga, o sunkesniais atvejais ir sauso kosulio ar dusulio priepuoliai.
Yra labai paprastas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dalis alergiškų žmonių būtent šiuo metų laiku pajunta savo ligos simptomus – pradeda raudonuoti, ašaroti ir niežtėti akys, užeina čiaudulys, vandeninga sloga, o sunkesniais atvejais ir sauso kosulio ar dusulio priepuoliai.<br />Yra labai paprastas patarimas, kaip nesirgti alergija, kurią sukelia įkvepiamieji alergenai: išvengti šių alergenų. Patarimas – paprasčiausias, tačiau, suprantama, kad jis – neįgyvendinamas. Gali pagelbėti žinojimas, kada žiedadulkės byra ir kokios priemonės padėtų apsisaugoti. Apie žydėjimo kalendorių, žiedadulkių pikus laidoje kalbės Šiaulių universiteto aplinkotyros ir fizikos katedros profesorė Ingrida Šaulienė, apie alergijos nustatymą ir pagalbą sau – profesorė Rūta Dubakienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-03-14 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-03-14-11-03--15374752</link><description><![CDATA[Žarnyno tyrimas vis dar didelio moralinio pasirengimo ir ilgų atidėliojimų sulaukiantis tyrimas. Tačiau, kaip sako onkologai – šiems tyrimams labai tinka senas mūsų posakis – mirk iš gėdos. Tiesiogiai suprantant šį posakį – geriausiai jis pritaikomas būtent žarnyno piktybinėms ligoms: delsiama, nes varžomasi eiti pas gydytoją, laukiama – ir pavėluojama. Tačiau  šio tyrimo bijoti nereikia, nes yra galimybė jį atlikti taikant nejautrą. Apie tai laidoje kalbėsime su Nacionalinio vėžio instituto gydytoju endoskopuotoju Romualdu Maskeliu ir gydytoja onkologė chemoterapeute Edita Baltruškevičiene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/03/1011501715.m4a</guid><pubDate>Sat, 14 Mar 2015 17:52:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374752/1011501715.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Žarnyno tyrimas vis dar didelio moralinio pasirengimo ir ilgų atidėliojimų sulaukiantis tyrimas. Tačiau, kaip sako onkologai – šiems tyrimams labai tinka senas mūsų posakis – mirk iš gėdos. Tiesiogiai suprantant šį posakį – geriausiai jis pritaikomas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Žarnyno tyrimas vis dar didelio moralinio pasirengimo ir ilgų atidėliojimų sulaukiantis tyrimas. Tačiau, kaip sako onkologai – šiems tyrimams labai tinka senas mūsų posakis – mirk iš gėdos. Tiesiogiai suprantant šį posakį – geriausiai jis pritaikomas būtent žarnyno piktybinėms ligoms: delsiama, nes varžomasi eiti pas gydytoją, laukiama – ir pavėluojama. Tačiau  šio tyrimo bijoti nereikia, nes yra galimybė jį atlikti taikant nejautrą. Apie tai laidoje kalbėsime su Nacionalinio vėžio instituto gydytoju endoskopuotoju Romualdu Maskeliu ir gydytoja onkologė chemoterapeute Edita Baltruškevičiene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-03-07 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-03-07-11-03--15374763</link><description><![CDATA[Dantų profilaktinei priežiūrai reikia minimalių išlaidų. Jei tinkamai valysime dantis, didelių išlaidų tam nereikės. Juk dantų šepetukas ir pasta – priemonės, nereikalaujančios didelių pinigų. Tačiau kaip rodo statistika, mūsų žmonės profilaktika nelinkę rūpintis tinkamai, todėl paskui tenka tuštinti kišenę gydant dantis. Kaip valyti dantis, kokių maisto produktų reikėtų atsisakyti ir ką valgyti, kad dantys būtų sveikesni laidoje paaiškins gydytoja odontologė doc. Julija Narbutaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/03/1011501579.m4a</guid><pubDate>Sat, 07 Mar 2015 05:27:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374763/1011501579.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Dantų profilaktinei priežiūrai reikia minimalių išlaidų. Jei tinkamai valysime dantis, didelių išlaidų tam nereikės. Juk dantų šepetukas ir pasta – priemonės, nereikalaujančios didelių pinigų. Tačiau kaip rodo statistika, mūsų žmonės profilaktika...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dantų profilaktinei priežiūrai reikia minimalių išlaidų. Jei tinkamai valysime dantis, didelių išlaidų tam nereikės. Juk dantų šepetukas ir pasta – priemonės, nereikalaujančios didelių pinigų. Tačiau kaip rodo statistika, mūsų žmonės profilaktika nelinkę rūpintis tinkamai, todėl paskui tenka tuštinti kišenę gydant dantis. Kaip valyti dantis, kokių maisto produktų reikėtų atsisakyti ir ką valgyti, kad dantys būtų sveikesni laidoje paaiškins gydytoja odontologė doc. Julija Narbutaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-02-28 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-02-28-11-03--15374770</link><description><![CDATA[Vėžys: liga sunki, tačiau nugalėti galima. Dabar labai dažnai galima išgirsti sakant, kad šiais laikais vėžys – tai ne nuosprendis. Tai – gyvenimo kova, kurioje dalyvauja ne tik pacientas ir gydytojai, bet didelis artimųjų ratas. Šią kovą lydi ir galybė emocijų, skausmo ir kančios. Bet niekad nevalia pamiršti tikėjimo, kad liga turi būti nugalėta. Didžiausias mūsų indėlis į šią kovą – neužleisti ligos. Laidoje girdėsite pokalbį su Nacionalinio vėžio instituto Konsultacinės poliklinikos skyriaus vedėja gydytoja akušere ginekologe dr. Daiva Kanopiene ir Nacionalinio vėžio instituto vyriausiąja mokslo darbuotoja dr. Giedre Smailyte. Kuo naudingas česnakas? „Net ir laidoje apie vėžį česnakas turi būti paminėtas”, – sako vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/02/1011469358.m4a</guid><pubDate>Sat, 28 Feb 2015 14:01:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374770/1011469358.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vėžys: liga sunki, tačiau nugalėti galima. Dabar labai dažnai galima išgirsti sakant, kad šiais laikais vėžys – tai ne nuosprendis. Tai – gyvenimo kova, kurioje dalyvauja ne tik pacientas ir gydytojai, bet didelis artimųjų ratas. Šią kovą lydi ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vėžys: liga sunki, tačiau nugalėti galima. Dabar labai dažnai galima išgirsti sakant, kad šiais laikais vėžys – tai ne nuosprendis. Tai – gyvenimo kova, kurioje dalyvauja ne tik pacientas ir gydytojai, bet didelis artimųjų ratas. Šią kovą lydi ir galybė emocijų, skausmo ir kančios. Bet niekad nevalia pamiršti tikėjimo, kad liga turi būti nugalėta. Didžiausias mūsų indėlis į šią kovą – neužleisti ligos. Laidoje girdėsite pokalbį su Nacionalinio vėžio instituto Konsultacinės poliklinikos skyriaus vedėja gydytoja akušere ginekologe dr. Daiva Kanopiene ir Nacionalinio vėžio instituto vyriausiąja mokslo darbuotoja dr. Giedre Smailyte. Kuo naudingas česnakas? „Net ir laidoje apie vėžį česnakas turi būti paminėtas”, – sako vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-02-26 15:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-02-26-15-05--15374779</link><description><![CDATA[Savižudybės: dauguma savižudžių iš tikrųjų nenori mirti. Iš dešimties nusižudžiusiųjų aštuoni yra aiškiai kalbėję apie savo ketinimus. Kaip juos išgirsti, kad paskui negalvotume – juk jis ar ji yra kalbėjusi apie tai. Paprastai žmonės bando nusižudyti ar nusižudo, norėdami nuslopinti nepakeliamą emocinį skausmą, kuris gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, dėl kokio nors įvykio ar dėl daugelio įvykių, kurių negali vertinti objektyviai, tačiau jaučiasi nepakeliamai slegiami. Kodėl taip atsitinka ir ką galime padaryti kiekvienas – apie tai laidoje pokalbis su psichiatre psichoterapeute Vida Kilikevičiene.<br />Kita tema laidoje – kada galėtume medų vartoti sveikatinančiu tikslu?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/02/1011469101.m4a</guid><pubDate>Thu, 26 Feb 2015 11:20:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374779/1011469101.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Savižudybės: dauguma savižudžių iš tikrųjų nenori mirti. Iš dešimties nusižudžiusiųjų aštuoni yra aiškiai kalbėję apie savo ketinimus. Kaip juos išgirsti, kad paskui negalvotume – juk jis ar ji yra kalbėjusi apie tai. Paprastai žmonės bando nusižudyti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Savižudybės: dauguma savižudžių iš tikrųjų nenori mirti. Iš dešimties nusižudžiusiųjų aštuoni yra aiškiai kalbėję apie savo ketinimus. Kaip juos išgirsti, kad paskui negalvotume – juk jis ar ji yra kalbėjusi apie tai. Paprastai žmonės bando nusižudyti ar nusižudo, norėdami nuslopinti nepakeliamą emocinį skausmą, kuris gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, dėl kokio nors įvykio ar dėl daugelio įvykių, kurių negali vertinti objektyviai, tačiau jaučiasi nepakeliamai slegiami. Kodėl taip atsitinka ir ką galime padaryti kiekvienas – apie tai laidoje pokalbis su psichiatre psichoterapeute Vida Kilikevičiene.<br />Kita tema laidoje – kada galėtume medų vartoti sveikatinančiu tikslu?]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-02-14 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-02-14-11-03--15374782</link><description><![CDATA[Kraujas – vienas svarbiausių žmogaus savijautos rodiklių. Ligos sutrikdo kraujo funkcijas, o tuo pačiu ir mūsų organizmo veiklą. Nedideli kraujo sudėties ir būsenos nukrypimai nuo normų gali sukelti didelių sveikatos negalavimų ar rimtų ligų. Juk dėl to sunegalavus ir kreipusis į gydytoją – vienas pirmųjų tyrimų bus bendras kraujo tyrimas. Apie ką jis gali informuoti? Sveikas žmogus sveiku savo krauju gali dalintis. „Ir tai yra kiekvieno mūsų pareiga”, – sako gydytoja hematologė Lina Kryžauskaitė. Nemokama konsultacija telefonu visą parą: dėl ko žmonės skambina? „Dėl skausmų, dėl pačių netikėčiausių dalykų ir baimių”, –  komentuoja profesorius Balys Dainys, konsultuojantis telefonu.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/02/1011468893.m4a</guid><pubDate>Sat, 14 Feb 2015 06:04:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374782/1011468893.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kraujas – vienas svarbiausių žmogaus savijautos rodiklių. Ligos sutrikdo kraujo funkcijas, o tuo pačiu ir mūsų organizmo veiklą. Nedideli kraujo sudėties ir būsenos nukrypimai nuo normų gali sukelti didelių sveikatos negalavimų ar rimtų ligų. Juk dėl...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kraujas – vienas svarbiausių žmogaus savijautos rodiklių. Ligos sutrikdo kraujo funkcijas, o tuo pačiu ir mūsų organizmo veiklą. Nedideli kraujo sudėties ir būsenos nukrypimai nuo normų gali sukelti didelių sveikatos negalavimų ar rimtų ligų. Juk dėl to sunegalavus ir kreipusis į gydytoją – vienas pirmųjų tyrimų bus bendras kraujo tyrimas. Apie ką jis gali informuoti? Sveikas žmogus sveiku savo krauju gali dalintis. „Ir tai yra kiekvieno mūsų pareiga”, – sako gydytoja hematologė Lina Kryžauskaitė. Nemokama konsultacija telefonu visą parą: dėl ko žmonės skambina? „Dėl skausmų, dėl pačių netikėčiausių dalykų ir baimių”, –  komentuoja profesorius Balys Dainys, konsultuojantis telefonu.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-02-07 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-02-07-11-03--15374791</link><description><![CDATA[Darganotu oru suintensyvėjusius sąnarių skausmus gali padėti malšinti ir liaudiškos priemonės.<br />Tulžis, pienės, asiūkliai, kopūsto ir varnalėšos lapas… tai tik keletas priemonių iš pagalbos sąnariams sąrašo. „Priemonės nėra sudėtingos, tik reikia skirti laiko. Tačiau kai sąnarius maudžia ilgai, gyvenimo kokybė blogėja – kodėl gi neskirti laiko pagalbos priemonėms pasigaminti”,– taip sako žolininkė Nijolė Degutienė. Krosnyse kūrenamos malkos gali būti papildomos jonizuojančios spinduliuotės šaltinis. Kokia jonizuojanti spinduliuotė yra galima, reikia mums dėl to nerimauti ar ne – apie tai laidoje paaiškins Radiacinės saugos centro Ekspertizės ir apšvitos stebėsenos departamento direktorius Julius Žiliukas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/02/1011403401.m4a</guid><pubDate>Sat, 07 Feb 2015 02:38:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374791/1011403401.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Darganotu oru suintensyvėjusius sąnarių skausmus gali padėti malšinti ir liaudiškos priemonės.
Tulžis, pienės, asiūkliai, kopūsto ir varnalėšos lapas… tai tik keletas priemonių iš pagalbos sąnariams sąrašo. „Priemonės nėra sudėtingos, tik reikia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Darganotu oru suintensyvėjusius sąnarių skausmus gali padėti malšinti ir liaudiškos priemonės.<br />Tulžis, pienės, asiūkliai, kopūsto ir varnalėšos lapas… tai tik keletas priemonių iš pagalbos sąnariams sąrašo. „Priemonės nėra sudėtingos, tik reikia skirti laiko. Tačiau kai sąnarius maudžia ilgai, gyvenimo kokybė blogėja – kodėl gi neskirti laiko pagalbos priemonėms pasigaminti”,– taip sako žolininkė Nijolė Degutienė. Krosnyse kūrenamos malkos gali būti papildomos jonizuojančios spinduliuotės šaltinis. Kokia jonizuojanti spinduliuotė yra galima, reikia mums dėl to nerimauti ar ne – apie tai laidoje paaiškins Radiacinės saugos centro Ekspertizės ir apšvitos stebėsenos departamento direktorius Julius Žiliukas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-01-31 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-01-31-11-03--15374797</link><description><![CDATA[Inkstai labai nemėgsta peršalimų, jiems kenkia visokios infekcinės ligos, o žiema be jų tiesiog neįsivaizduojama: be slogų, gripų, anginų. Inkstų ligos labai dažnai užklumpa netikėtai, nes praktiškai neturi jokių simptomų ir nieko neskauda. Vienas iš simptomų – silpna ir nėra jėgų. Apie tai laidoje pasakos urologas, habilituotas daktaras, profesorius Balys Dainys.<br />Kita tema laidoje – apie prieskonius, kurie turi ir sveikatinančių savybių.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/01/1011371121.m4a</guid><pubDate>Sat, 31 Jan 2015 07:31:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374797/1011371121.mp3" length="23953657" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Inkstai labai nemėgsta peršalimų, jiems kenkia visokios infekcinės ligos, o žiema be jų tiesiog neįsivaizduojama: be slogų, gripų, anginų. Inkstų ligos labai dažnai užklumpa netikėtai, nes praktiškai neturi jokių simptomų ir nieko neskauda. Vienas iš...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Inkstai labai nemėgsta peršalimų, jiems kenkia visokios infekcinės ligos, o žiema be jų tiesiog neįsivaizduojama: be slogų, gripų, anginų. Inkstų ligos labai dažnai užklumpa netikėtai, nes praktiškai neturi jokių simptomų ir nieko neskauda. Vienas iš simptomų – silpna ir nėra jėgų. Apie tai laidoje pasakos urologas, habilituotas daktaras, profesorius Balys Dainys.<br />Kita tema laidoje – apie prieskonius, kurie turi ir sveikatinančių savybių.]]></itunes:summary><itunes:duration>1498</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-01-24 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-01-24-11-03--15374801</link><description><![CDATA[Patarimas: vartoti ne daugiau penkių pavadinimų vaistų per dieną. Farmakologas profesorius Romualdas Basevičius vaistų nesuderinamumo klausimais domisi daugiau nei 30 metų ir pastebi, kad dabar vartojamų skaičius yra nepalyginti didesnis nei, tarkim, 1980-aisiais, tačiau apie jų neigiamą poveikį kalbama retai. Pastarąjį dvidešimtmetį dėl plataus vaistų vartojimo išsivystė ligos, apie kurias prieš kelis dešimtmečius apskritai nebuvo kalbama. Vaistų be šalutinio poveikio nėra, todėl labai svarbu vaistus suderinti tarpusavyje, kad nesusidarytų kenksmingi vaistus sudarančių sudėtinių dalių cheminiai junginiai. Laidoje profesorius patars, kaip derinti vaistus ir vaistažoles, kuo užgerti tabletes. Antrasis pasakojimas – kaip saugoti plaukus žiemą.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/01/1011370955.m4a</guid><pubDate>Sat, 24 Jan 2015 07:36:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374801/1011370955.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Patarimas: vartoti ne daugiau penkių pavadinimų vaistų per dieną. Farmakologas profesorius Romualdas Basevičius vaistų nesuderinamumo klausimais domisi daugiau nei 30 metų ir pastebi, kad dabar vartojamų skaičius yra nepalyginti didesnis nei, tarkim,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Patarimas: vartoti ne daugiau penkių pavadinimų vaistų per dieną. Farmakologas profesorius Romualdas Basevičius vaistų nesuderinamumo klausimais domisi daugiau nei 30 metų ir pastebi, kad dabar vartojamų skaičius yra nepalyginti didesnis nei, tarkim, 1980-aisiais, tačiau apie jų neigiamą poveikį kalbama retai. Pastarąjį dvidešimtmetį dėl plataus vaistų vartojimo išsivystė ligos, apie kurias prieš kelis dešimtmečius apskritai nebuvo kalbama. Vaistų be šalutinio poveikio nėra, todėl labai svarbu vaistus suderinti tarpusavyje, kad nesusidarytų kenksmingi vaistus sudarančių sudėtinių dalių cheminiai junginiai. Laidoje profesorius patars, kaip derinti vaistus ir vaistažoles, kuo užgerti tabletes. Antrasis pasakojimas – kaip saugoti plaukus žiemą.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-01-17 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-01-17-11-03--15374808</link><description><![CDATA[Medicininė patikra moterims: vizitas kartą per metus užbėgs ligoms už akių.<br />Gimdos miomos atsiranda ir linkę augti tada, kai moters organizme yra sutrikusi lytinių hormonų pusiausvyra. Atlikta apklausa skelbia, kad kas penkta moteris apie gimdos miomas nežino visiškai nieko, o daugiau nei pusė lietuvių (61 proc.) šiemet dar nebuvo apsilankiusios pas ginekologą. Kokius simptomus sukelia augančios miomos laidoje paaiškins Vilniaus gimdymo namų ginekologinio sk. vedėjas ginekologas Rolandas Žiobakas.<br />Kokios liaudiškos priemonės padėtų lūžinėjantiems, slenkantiems ir neaugantiems plaukams papasakos liaudies medicinos žinovė Nijolė Degutienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/01/54859908a6e51.m4a</guid><pubDate>Sat, 17 Jan 2015 09:26:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374808/54859908a6e51.mp3" length="24039757" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Medicininė patikra moterims: vizitas kartą per metus užbėgs ligoms už akių.
Gimdos miomos atsiranda ir linkę augti tada, kai moters organizme yra sutrikusi lytinių hormonų pusiausvyra. Atlikta apklausa skelbia, kad kas penkta moteris apie gimdos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Medicininė patikra moterims: vizitas kartą per metus užbėgs ligoms už akių.<br />Gimdos miomos atsiranda ir linkę augti tada, kai moters organizme yra sutrikusi lytinių hormonų pusiausvyra. Atlikta apklausa skelbia, kad kas penkta moteris apie gimdos miomas nežino visiškai nieko, o daugiau nei pusė lietuvių (61 proc.) šiemet dar nebuvo apsilankiusios pas ginekologą. Kokius simptomus sukelia augančios miomos laidoje paaiškins Vilniaus gimdymo namų ginekologinio sk. vedėjas ginekologas Rolandas Žiobakas.<br />Kokios liaudiškos priemonės padėtų lūžinėjantiems, slenkantiems ir neaugantiems plaukams papasakos liaudies medicinos žinovė Nijolė Degutienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-01-10 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-01-10-11-03--15374813</link><description><![CDATA[Astma: kai išmokstama ją valdyti, ji gali beveik neturėti įtakos normaliam gyvenimui, pomėgiams ir aktyviai veiklai. Kas provokuoja ligos simptomus, su kokiais rūpesčiais susiduria astma sergantys žmonės laidoje pasakos VUL Santariškių klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro direktorius profesorius Edvardas Danila ir Lietuvos astmos klubų asociacijos vadovė Eglė Kvedaraitė.<br />Kodėl kai kuriems žmonėms dažnai šąla kojos ir kas padėtų joms sušilti?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/01/54b37fbe99a54.m4a</guid><pubDate>Sat, 10 Jan 2015 00:27:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374813/54b37fbe99a54.mp3" length="24049370" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Astma: kai išmokstama ją valdyti, ji gali beveik neturėti įtakos normaliam gyvenimui, pomėgiams ir aktyviai veiklai. Kas provokuoja ligos simptomus, su kokiais rūpesčiais susiduria astma sergantys žmonės laidoje pasakos VUL Santariškių klinikų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Astma: kai išmokstama ją valdyti, ji gali beveik neturėti įtakos normaliam gyvenimui, pomėgiams ir aktyviai veiklai. Kas provokuoja ligos simptomus, su kokiais rūpesčiais susiduria astma sergantys žmonės laidoje pasakos VUL Santariškių klinikų Pulmonologijos ir alergologijos centro direktorius profesorius Edvardas Danila ir Lietuvos astmos klubų asociacijos vadovė Eglė Kvedaraitė.<br />Kodėl kai kuriems žmonėms dažnai šąla kojos ir kas padėtų joms sušilti?]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2015-01-03 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2015-01-03-11-03--15374815</link><description><![CDATA[Laidoje – praėjusių, 2014 metų laidų, aktualių temų apžvalga.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2015/01/54ace8a850139.m4a</guid><pubDate>Sat, 03 Jan 2015 21:05:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374815/54ace8a850139.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje – praėjusių, 2014 metų laidų, aktualių temų apžvalga.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje – praėjusių, 2014 metų laidų, aktualių temų apžvalga.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-12-27 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-12-27-11-03--15374822</link><description><![CDATA[Sveikatos laidoje užbaigiant 2014-uosius metus kalbama apie stebuklams prilygstančias operacijas – vaikų kaukolės deformacijos operacijas. Dalyvauja vaikų neurochirurgas Ramūnas Raugalas. Kitas pasakojimas – apie prieskonines vaistažoles. Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/12/54a6635adb5ad.m4a</guid><pubDate>Sat, 27 Dec 2014 12:42:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374822/54a6635adb5ad.mp3" length="22593618" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikatos laidoje užbaigiant 2014-uosius metus kalbama apie stebuklams prilygstančias operacijas – vaikų kaukolės deformacijos operacijas. Dalyvauja vaikų neurochirurgas Ramūnas Raugalas. Kitas pasakojimas – apie prieskonines vaistažoles. Žolinčių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikatos laidoje užbaigiant 2014-uosius metus kalbama apie stebuklams prilygstančias operacijas – vaikų kaukolės deformacijos operacijas. Dalyvauja vaikų neurochirurgas Ramūnas Raugalas. Kitas pasakojimas – apie prieskonines vaistažoles. Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1413</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-12-20 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-12-20-11-03--15374835</link><description><![CDATA[Senovės gydytojai liežuvį pelnytai laikė organizmo veidrodžiu ir pagal liežuvio paviršiaus pakitimus mokėjo gana tiksliai diagnozuoti vidaus organų sutrikimus dar iki atsirandant pirmiesiems ligos simptomams. Apie ligų diagnostiką pagal liežuvio vaizdą laidoje pasakos kinų medicinos žinovas Vitalijus Naumavičius ir žolininkė Nijolė Degutienė.<br />Kodėl ir kaip mūsų mityba turėtų keistis pagal sezoną?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/12/5497d3fd3bf44.m4a</guid><pubDate>Sat, 20 Dec 2014 21:29:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374835/5497d3fd3bf44.mp3" length="24065252" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Senovės gydytojai liežuvį pelnytai laikė organizmo veidrodžiu ir pagal liežuvio paviršiaus pakitimus mokėjo gana tiksliai diagnozuoti vidaus organų sutrikimus dar iki atsirandant pirmiesiems ligos simptomams. Apie ligų diagnostiką pagal liežuvio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Senovės gydytojai liežuvį pelnytai laikė organizmo veidrodžiu ir pagal liežuvio paviršiaus pakitimus mokėjo gana tiksliai diagnozuoti vidaus organų sutrikimus dar iki atsirandant pirmiesiems ligos simptomams. Apie ligų diagnostiką pagal liežuvio vaizdą laidoje pasakos kinų medicinos žinovas Vitalijus Naumavičius ir žolininkė Nijolė Degutienė.<br />Kodėl ir kaip mūsų mityba turėtų keistis pagal sezoną?]]></itunes:summary><itunes:duration>1505</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-12-13 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-12-13-11-03--15374836</link><description><![CDATA[Gydymas adatomis ir akupunktūriniai taškai priklauso genialiems liaudies atradimams, kurių praktinė reikšmė išliko iki šių dienų. Akupunktūra, kilusi Rytuose, Vakarų šalis pasiekė XIII a. per misionierius, keliautojus. Šio gydymo pasekėjų atsirado Anglijoje, Italijoje, Vokietijoje. Taigi rytiečių gydymo metodai – adatų terapija, taškų masažas – imti taikyti visame pasaulyje. Kinų medicinos specialistas, biomedicinos mokslų daktaras Vitalijus Naumavičius papasakos apie akupunktūros taikymą negaluojant.<br />Moksliniai tyrimai įrodo, kad erškėtuogės labai vertingos gydant sąnarių ligas. Apie tai laidoje pasakos Danijos mokslininkas prof. Robinas Christensenas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/12/54900a8172f7f.m4a</guid><pubDate>Sat, 13 Dec 2014 17:18:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374836/54900a8172f7f.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gydymas adatomis ir akupunktūriniai taškai priklauso genialiems liaudies atradimams, kurių praktinė reikšmė išliko iki šių dienų. Akupunktūra, kilusi Rytuose, Vakarų šalis pasiekė XIII a. per misionierius, keliautojus. Šio gydymo pasekėjų atsirado...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gydymas adatomis ir akupunktūriniai taškai priklauso genialiems liaudies atradimams, kurių praktinė reikšmė išliko iki šių dienų. Akupunktūra, kilusi Rytuose, Vakarų šalis pasiekė XIII a. per misionierius, keliautojus. Šio gydymo pasekėjų atsirado Anglijoje, Italijoje, Vokietijoje. Taigi rytiečių gydymo metodai – adatų terapija, taškų masažas – imti taikyti visame pasaulyje. Kinų medicinos specialistas, biomedicinos mokslų daktaras Vitalijus Naumavičius papasakos apie akupunktūros taikymą negaluojant.<br />Moksliniai tyrimai įrodo, kad erškėtuogės labai vertingos gydant sąnarių ligas. Apie tai laidoje pasakos Danijos mokslininkas prof. Robinas Christensenas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-11-29 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-11-29-11-03--15374848</link><description><![CDATA[Autizmo spektro sutrikimų turintys vaikai apibūdinami kaip vengiantys socialinio kontakto, dažnai jie vadinami lietaus vaikais ar mažaisiais princais. Autizmo bruožų turintys žmonės „kitaip” suvokia aplinką: jie dažnai sutelkia dėmesį į detales, todėl jiems tampa sunku pamatyti bendrą situacijos kontekstą. Nors jie ir laikomi uždarais, nenorinčiais bendrauti – sakoma, kad tai netiesa: autistai nori bendrauti, tik nežino kaip arba negeba to daryti daugumai priimtinu būdu. Dėl tam tikrų lydinčių ligų kai kurie autistai gydomi ir medikamentais, tačiau nemedikamentinės priemonės – būtinos kaip oras ir vanduo. Kokie tai yra vaikai ir ką turėtume žinoti, kad šalia tokių vaikų nesijaustume neįgalūs? Apie tai laidoje kalbėsime su pedagogais Jevgenija Lotach ir Leonu Milium, taip pat su autizmo sutrikimų turinčio vaiko tėčiu.<br />Kaip ryte greičiau nubusti ir dieną nebūti apsnūdusiems? Kokia yra „tinginio mankšta”? Laidoje išgirsime Žolinčių akademijos prezidentės Danutės Kunčienės patarimų.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/11/547c31a9f19fe.m4a</guid><pubDate>Fri, 28 Nov 2014 23:39:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374848/547c31a9f19fe.mp3" length="23211780" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Autizmo spektro sutrikimų turintys vaikai apibūdinami kaip vengiantys socialinio kontakto, dažnai jie vadinami lietaus vaikais ar mažaisiais princais. Autizmo bruožų turintys žmonės „kitaip” suvokia aplinką: jie dažnai sutelkia dėmesį į detales, todėl...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Autizmo spektro sutrikimų turintys vaikai apibūdinami kaip vengiantys socialinio kontakto, dažnai jie vadinami lietaus vaikais ar mažaisiais princais. Autizmo bruožų turintys žmonės „kitaip” suvokia aplinką: jie dažnai sutelkia dėmesį į detales, todėl jiems tampa sunku pamatyti bendrą situacijos kontekstą. Nors jie ir laikomi uždarais, nenorinčiais bendrauti – sakoma, kad tai netiesa: autistai nori bendrauti, tik nežino kaip arba negeba to daryti daugumai priimtinu būdu. Dėl tam tikrų lydinčių ligų kai kurie autistai gydomi ir medikamentais, tačiau nemedikamentinės priemonės – būtinos kaip oras ir vanduo. Kokie tai yra vaikai ir ką turėtume žinoti, kad šalia tokių vaikų nesijaustume neįgalūs? Apie tai laidoje kalbėsime su pedagogais Jevgenija Lotach ir Leonu Milium, taip pat su autizmo sutrikimų turinčio vaiko tėčiu.<br />Kaip ryte greičiau nubusti ir dieną nebūti apsnūdusiems? Kokia yra „tinginio mankšta”? Laidoje išgirsime Žolinčių akademijos prezidentės Danutės Kunčienės patarimų.]]></itunes:summary><itunes:duration>1451</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-11-22 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-11-22-11-03--15374851</link><description><![CDATA[Savanorystė onkologijoje: kodėl reikalingi tokie pagalbininkai?<br />Savanorius dažnai regime talkinant socialiniuose projektuose. Kuo jie galėtų padėti onkologinėmis ligomis sergantiems ligoniams laidoje paaiškins onkopsichologė, savanorių koordinatorė Eglė Urbutienė ir Onkohematologinių ligonių bendrijos „Kraujas” pirmininkė Ieva Drėgvienė. <br />Pagrindinis lėtinės obstrukcinės plaučių ligos rizikos faktorius – rūkymas: 90 proc. sergančiųjų aktyviai arba pasyviai rūkantys. Ligai progresuojant kvėpavimo takai siaurėja. Per susiaurėjusius kvėpavimo takus į plaučius patenka vis mažiau oro – žmogus pradeda dusti: iš pradžių dusulį sukelia tik fizinis krūvis, o vėliau jis dūsta ir ramybės būsenoje. Apie visa tai laidoje mums aiškina VU profesorius, VUL SK alergologijos ir pulmonologijos centro direktorius Edvardas Danila.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/11/5472f9e616705.m4a</guid><pubDate>Fri, 21 Nov 2014 23:16:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374851/5472f9e616705.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Savanorystė onkologijoje: kodėl reikalingi tokie pagalbininkai?
Savanorius dažnai regime talkinant socialiniuose projektuose. Kuo jie galėtų padėti onkologinėmis ligomis sergantiems ligoniams laidoje paaiškins onkopsichologė, savanorių koordinatorė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Savanorystė onkologijoje: kodėl reikalingi tokie pagalbininkai?<br />Savanorius dažnai regime talkinant socialiniuose projektuose. Kuo jie galėtų padėti onkologinėmis ligomis sergantiems ligoniams laidoje paaiškins onkopsichologė, savanorių koordinatorė Eglė Urbutienė ir Onkohematologinių ligonių bendrijos „Kraujas” pirmininkė Ieva Drėgvienė. <br />Pagrindinis lėtinės obstrukcinės plaučių ligos rizikos faktorius – rūkymas: 90 proc. sergančiųjų aktyviai arba pasyviai rūkantys. Ligai progresuojant kvėpavimo takai siaurėja. Per susiaurėjusius kvėpavimo takus į plaučius patenka vis mažiau oro – žmogus pradeda dusti: iš pradžių dusulį sukelia tik fizinis krūvis, o vėliau jis dūsta ir ramybės būsenoje. Apie visa tai laidoje mums aiškina VU profesorius, VUL SK alergologijos ir pulmonologijos centro direktorius Edvardas Danila.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-11-15 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-11-15-11-03--15374857</link><description><![CDATA[Kokios naudos duoda radikaliai pakeista mityba?<br />Pastaruoju metu skaitome ir girdime apie daugybę mitybos koncepcijų, kurias kiekvienas prisitaiko sau. Sveikatos apsaugos ministerija yra patvirtinusi maisto pasirinkimo piramidę, kuri nustato proporcijas, rekomenduotinų maisto produktų sąrašą. Bet gyvename demokratinėje šalyje, kurioje nėra draudžiama susikurti savas strategijas. Jei žmogus nuo to gerai jaučiasi, tai visiems tik geriau.<br />Laidoje dalyvauja gyvūninės kilmės produktų atsisakę medikai, kurie sutiko pasidalinti savo žiniomis, savo pastebėjimais apie mitybą. Tai medicinos mokslų daktaras, chirurgas Darius Kubilius ir jo žmona farmacininkė Karolina Kubilienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/11/5469ba5b627c6.m4a</guid><pubDate>Sat, 15 Nov 2014 19:09:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374857/5469ba5b627c6.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kokios naudos duoda radikaliai pakeista mityba?
Pastaruoju metu skaitome ir girdime apie daugybę mitybos koncepcijų, kurias kiekvienas prisitaiko sau. Sveikatos apsaugos ministerija yra patvirtinusi maisto pasirinkimo piramidę, kuri nustato...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kokios naudos duoda radikaliai pakeista mityba?<br />Pastaruoju metu skaitome ir girdime apie daugybę mitybos koncepcijų, kurias kiekvienas prisitaiko sau. Sveikatos apsaugos ministerija yra patvirtinusi maisto pasirinkimo piramidę, kuri nustato proporcijas, rekomenduotinų maisto produktų sąrašą. Bet gyvename demokratinėje šalyje, kurioje nėra draudžiama susikurti savas strategijas. Jei žmogus nuo to gerai jaučiasi, tai visiems tik geriau.<br />Laidoje dalyvauja gyvūninės kilmės produktų atsisakę medikai, kurie sutiko pasidalinti savo žiniomis, savo pastebėjimais apie mitybą. Tai medicinos mokslų daktaras, chirurgas Darius Kubilius ir jo žmona farmacininkė Karolina Kubilienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-11-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-11-08-11-03--15374863</link><description><![CDATA[Medus gali padėti ne tik peršalusiam žmogui.<br />Fitoterapeutas med. m. dr. Juozas Vasiliauskas apie medaus savybes gali pasakoti nesustodamas: „Medus tinka gydant širdies ir kraujagyslių ligas, sumažina sergančių lėtiniu gastritu skrandžio sulčių rūgštingumą, jį tinka vartoti sergant kvėpavimo organų ligomis, medus vartojamas nuo nemigos“... ir dar apie daug kitų savybių girdėsite laidoje. <br />Uoslė – viena iš 6 žmogaus juslių, padedančių suvokti aplinką. Uoslės aštrumas priklauso, pavyzdžiui, nuo rūkymo, kai kurių galvos sužeidimų ar insulto, kai pažeidžiama atitinkama smegenų sritis. Tarp 20-ties ir 40-ties metų mūsų gebėjimas užuosti pasiekia savo piką. Be to, šį jutimą veikia ir mūsų kūno ritmas bei paros laikas. Naktį mūsų uoslė yra jautriausia. Kartais taip nutinka, kad uoslė susilpnėja, ar atrodo, kad visiškai išnyko. Kodėl taip atsitinka? VUL  SK Ausų, nosies, gerklės centro gydytojas otorinolaringologas Andrius Matulevičius.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/11/546317f896d7b.m4a</guid><pubDate>Sat, 08 Nov 2014 06:21:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374863/546317f896d7b.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Medus gali padėti ne tik peršalusiam žmogui.
Fitoterapeutas med. m. dr. Juozas Vasiliauskas apie medaus savybes gali pasakoti nesustodamas: „Medus tinka gydant širdies ir kraujagyslių ligas, sumažina sergančių lėtiniu gastritu skrandžio sulčių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Medus gali padėti ne tik peršalusiam žmogui.<br />Fitoterapeutas med. m. dr. Juozas Vasiliauskas apie medaus savybes gali pasakoti nesustodamas: „Medus tinka gydant širdies ir kraujagyslių ligas, sumažina sergančių lėtiniu gastritu skrandžio sulčių rūgštingumą, jį tinka vartoti sergant kvėpavimo organų ligomis, medus vartojamas nuo nemigos“... ir dar apie daug kitų savybių girdėsite laidoje. <br />Uoslė – viena iš 6 žmogaus juslių, padedančių suvokti aplinką. Uoslės aštrumas priklauso, pavyzdžiui, nuo rūkymo, kai kurių galvos sužeidimų ar insulto, kai pažeidžiama atitinkama smegenų sritis. Tarp 20-ties ir 40-ties metų mūsų gebėjimas užuosti pasiekia savo piką. Be to, šį jutimą veikia ir mūsų kūno ritmas bei paros laikas. Naktį mūsų uoslė yra jautriausia. Kartais taip nutinka, kad uoslė susilpnėja, ar atrodo, kad visiškai išnyko. Kodėl taip atsitinka? VUL  SK Ausų, nosies, gerklės centro gydytojas otorinolaringologas Andrius Matulevičius.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-11-01 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-11-01-11-03--15374871</link><description><![CDATA[Rudens metas ir mirusiųjų prisiminimas žmogų savaime nuteikia liūdesiui. Pats savaime ruduo toks yra – pilkas rytas mažai kuo skiriasi nuo vakaro, neprašvintanti diena tarsi kabo apsupta debesų. Žmogus – gamtos dalis, reaguoja į jos virsmus. Ir tikrai daug neatrasime tokių, kurie mėgautųsi dargana, pilkšvu dangumi, plikais medžiais ar krentančia šlapdriba. Kaip jaučiamės prasidėjus tikram rudeniui ir atėjus vėlinėms? Kas padėtų išgyventi skausmą ir susitaikyti su netektimis? Apie tai laidoje pokalbis su psichoterapeute psichiatre Vida Kilikevičiene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/11/54577cfb5c105.m4a</guid><pubDate>Sat, 01 Nov 2014 13:33:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374871/54577cfb5c105.mp3" length="24049370" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Rudens metas ir mirusiųjų prisiminimas žmogų savaime nuteikia liūdesiui. Pats savaime ruduo toks yra – pilkas rytas mažai kuo skiriasi nuo vakaro, neprašvintanti diena tarsi kabo apsupta debesų. Žmogus – gamtos dalis, reaguoja į jos virsmus. Ir tikrai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rudens metas ir mirusiųjų prisiminimas žmogų savaime nuteikia liūdesiui. Pats savaime ruduo toks yra – pilkas rytas mažai kuo skiriasi nuo vakaro, neprašvintanti diena tarsi kabo apsupta debesų. Žmogus – gamtos dalis, reaguoja į jos virsmus. Ir tikrai daug neatrasime tokių, kurie mėgautųsi dargana, pilkšvu dangumi, plikais medžiais ar krentančia šlapdriba. Kaip jaučiamės prasidėjus tikram rudeniui ir atėjus vėlinėms? Kas padėtų išgyventi skausmą ir susitaikyti su netektimis? Apie tai laidoje pokalbis su psichoterapeute psichiatre Vida Kilikevičiene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-10-25 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-10-25-11-03--15374872</link><description><![CDATA[Paaugles mokykime moteriškų ligų prevencijos.<br />Gydytoja onkologė Audronė Lukšytė pataria mergaites mokyti savityros. Piktybinių ligų rizika ypač jauname amžiuje mažai tikėtina, tačiau apčiuopus sukietėjimus krūtyse, patariama su gydytoju pasikonsultuoti.  <br />Dabar susiformavęs stereotipas, kad viskas ir visur turi kvepėti. „Buityje naudojami kvapikliai – aerozoliai, žvakės, smilkalai, muiliukai ir kt. – gali sukelti sveikatos sutrikimų, jei juos naudosime neprotingai”, – sako Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Aplinkos sveikatos skyriaus <br />visuomenės sveikatos administratorė Viktorija Buzytė. Kaip turėtume saugiai kvėpinti namus ir kokios kvapiosios priemonės išties nekenkia?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/10/544e432a17874.m4a</guid><pubDate>Sat, 25 Oct 2014 18:06:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374872/544e432a17874.mp3" length="23777279" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Paaugles mokykime moteriškų ligų prevencijos.
Gydytoja onkologė Audronė Lukšytė pataria mergaites mokyti savityros. Piktybinių ligų rizika ypač jauname amžiuje mažai tikėtina, tačiau apčiuopus sukietėjimus krūtyse, patariama su gydytoju...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Paaugles mokykime moteriškų ligų prevencijos.<br />Gydytoja onkologė Audronė Lukšytė pataria mergaites mokyti savityros. Piktybinių ligų rizika ypač jauname amžiuje mažai tikėtina, tačiau apčiuopus sukietėjimus krūtyse, patariama su gydytoju pasikonsultuoti.  <br />Dabar susiformavęs stereotipas, kad viskas ir visur turi kvepėti. „Buityje naudojami kvapikliai – aerozoliai, žvakės, smilkalai, muiliukai ir kt. – gali sukelti sveikatos sutrikimų, jei juos naudosime neprotingai”, – sako Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Aplinkos sveikatos skyriaus <br />visuomenės sveikatos administratorė Viktorija Buzytė. Kaip turėtume saugiai kvėpinti namus ir kokios kvapiosios priemonės išties nekenkia?]]></itunes:summary><itunes:duration>1487</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-10-18 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-10-18-11-03--15374880</link><description><![CDATA[Cukrinis diabetas: serga kas 20 – tas mūsų šalies gyventojas.<br />VU ligoninės Santariškių klinikų Endokrinologijos skyriaus vedėja medicinos mokslų daktarė Žydrūnė Visockienė sako, kad ši liga reikalauja griežtos priežiūros, visiškai pakeisto gyvenimo būdo ir mitybos. Tik tada ligą valdyti įmanoma. <br />Ką daryti, jei norime pastiprinti akis? Ir lietuviškų vaistažolių arbatos, ir kompresai, ir netgi medus gali pagelbėti.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/10/5444c793e79b5.m4a</guid><pubDate>Fri, 17 Oct 2014 23:28:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374880/5444c793e79b5.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Cukrinis diabetas: serga kas 20 – tas mūsų šalies gyventojas.
VU ligoninės Santariškių klinikų Endokrinologijos skyriaus vedėja medicinos mokslų daktarė Žydrūnė Visockienė sako, kad ši liga reikalauja griežtos priežiūros, visiškai pakeisto gyvenimo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cukrinis diabetas: serga kas 20 – tas mūsų šalies gyventojas.<br />VU ligoninės Santariškių klinikų Endokrinologijos skyriaus vedėja medicinos mokslų daktarė Žydrūnė Visockienė sako, kad ši liga reikalauja griežtos priežiūros, visiškai pakeisto gyvenimo būdo ir mitybos. Tik tada ligą valdyti įmanoma. <br />Ką daryti, jei norime pastiprinti akis? Ir lietuviškų vaistažolių arbatos, ir kompresai, ir netgi medus gali pagelbėti.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-10-11 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-10-11-11-03--15374892</link><description><![CDATA[Tuberkuliozė: kaip sveikuosius apsaugoti nuo sergančiųjų?<br />„Sergantiesiems atvira plaučių tuberkulioze tinkamai gydytis pritrūksta valios ir pasiryžimo”, – sako infekcinių ligų ir tuberkuliozės ligoninės Programų ir tuberkuliozės informacinės sistemos skyriaus vedėja dr. Edita Davidavičienė. Užsikrėsti šia liga galima bet kur – parduotuvėje, poliklinikoje, gatvėje, darželyje, mokykloje. Todėl sergančiuosius reikia labai motyvuoti tinkamai gydytis, kad jie nenutrauktų gydymo, kad neplatintų užkrato sveikiesiems. Tokią gydymo taktiką išlaikyti sudėtinga, nes kai kurie ligoniai vartoja alkoholį, ir jiems nėra svarbi ne visiškai išgydyta liga.<br />Ką daryti, jei nuolat šąla kojos? Liaudies medicinos žinovės patarimai.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/10/141318463170700.m4a</guid><pubDate>Sat, 11 Oct 2014 13:03:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374892/141318463170700.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Tuberkuliozė: kaip sveikuosius apsaugoti nuo sergančiųjų?
„Sergantiesiems atvira plaučių tuberkulioze tinkamai gydytis pritrūksta valios ir pasiryžimo”, – sako infekcinių ligų ir tuberkuliozės ligoninės Programų ir tuberkuliozės informacinės sistemos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tuberkuliozė: kaip sveikuosius apsaugoti nuo sergančiųjų?<br />„Sergantiesiems atvira plaučių tuberkulioze tinkamai gydytis pritrūksta valios ir pasiryžimo”, – sako infekcinių ligų ir tuberkuliozės ligoninės Programų ir tuberkuliozės informacinės sistemos skyriaus vedėja dr. Edita Davidavičienė. Užsikrėsti šia liga galima bet kur – parduotuvėje, poliklinikoje, gatvėje, darželyje, mokykloje. Todėl sergančiuosius reikia labai motyvuoti tinkamai gydytis, kad jie nenutrauktų gydymo, kad neplatintų užkrato sveikiesiems. Tokią gydymo taktiką išlaikyti sudėtinga, nes kai kurie ligoniai vartoja alkoholį, ir jiems nėra svarbi ne visiškai išgydyta liga.<br />Ką daryti, jei nuolat šąla kojos? Liaudies medicinos žinovės patarimai.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-10-04 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-10-04-11-03--15374901</link><description><![CDATA[Pirmoji laidos tema skirta parkinsono ligai. Apie ligos simptomus ir gydymą kalbės parkinsono ligos draugijos pirmininkė neurologė Vaineta Valeikienė. Kita tema – apšvita. Kada ir koks spindulių kiekis mums kenkia pasakos radiacinės saugos centro direktorius Albinas Mastauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/10/141327492399006.m4a</guid><pubDate>Sat, 04 Oct 2014 16:59:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374901/141327492399006.mp3" length="23905592" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji laidos tema skirta parkinsono ligai. Apie ligos simptomus ir gydymą kalbės parkinsono ligos draugijos pirmininkė neurologė Vaineta Valeikienė. Kita tema – apšvita. Kada ir koks spindulių kiekis mums kenkia pasakos radiacinės saugos centro...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji laidos tema skirta parkinsono ligai. Apie ligos simptomus ir gydymą kalbės parkinsono ligos draugijos pirmininkė neurologė Vaineta Valeikienė. Kita tema – apšvita. Kada ir koks spindulių kiekis mums kenkia pasakos radiacinės saugos centro direktorius Albinas Mastauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1495</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-09-27 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-09-27-11-03--15374904</link><description><![CDATA[Žmogaus papilomos virusas gali rankas nusėti karpomis ir sukelti piktybines ligas.<br />Statistiniais duomenimis kasmet Lietuvoje gimdos kaklelio vėžys yra nustatomas daugiau nei 500 moterų. Atlikus tyrimus paaiškėja, kad dažniausiai sukėlėju yra laikomas žmogaus papilomos virusas. Kaip jis plinta ir kaip galėtume jo apsisaugoti laidoje paaiškins Europos vaikų ir paauglių ginekologijos draugijos generalinė sekretorė med. m. dr. Žana Bumbulienė.<br />Vitaminai vaikams – ką pataria vaikų ligų gydytojai: duoti jų vaikams ar ne? Apie tai laidoje pasakos VU Medicinos fakulteto Šeimos medicinos centro docentas Algimantas Vingras.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/09/141197528251142.m4a</guid><pubDate>Sat, 27 Sep 2014 13:39:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374904/141197528251142.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Žmogaus papilomos virusas gali rankas nusėti karpomis ir sukelti piktybines ligas.
Statistiniais duomenimis kasmet Lietuvoje gimdos kaklelio vėžys yra nustatomas daugiau nei 500 moterų. Atlikus tyrimus paaiškėja, kad dažniausiai sukėlėju yra laikomas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Žmogaus papilomos virusas gali rankas nusėti karpomis ir sukelti piktybines ligas.<br />Statistiniais duomenimis kasmet Lietuvoje gimdos kaklelio vėžys yra nustatomas daugiau nei 500 moterų. Atlikus tyrimus paaiškėja, kad dažniausiai sukėlėju yra laikomas žmogaus papilomos virusas. Kaip jis plinta ir kaip galėtume jo apsisaugoti laidoje paaiškins Europos vaikų ir paauglių ginekologijos draugijos generalinė sekretorė med. m. dr. Žana Bumbulienė.<br />Vitaminai vaikams – ką pataria vaikų ligų gydytojai: duoti jų vaikams ar ne? Apie tai laidoje pasakos VU Medicinos fakulteto Šeimos medicinos centro docentas Algimantas Vingras.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-09-20 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-09-20-11-03--15374910</link><description><![CDATA[Net 81 proc. Lietuvos gyventojų nepakankamai rūpinasi savo dantimis.<br />Pagrindinė burnos higienos priemonė yra paprasta ir visiems prieinama įsigyti – tai dantų šepetėlis. Tačiau kruopščiai dantų valytis neišmokyto vaiko, vėliau ir suaugusiojo, dantys pažeidžiami ėduonies. Tokius dantis reikia gydyti, tai kainuoja nemažus pinigus, procedūra nėra maloni, praleidžiamos pamokos. Lietuvos Sveikatos mokslų universiteto Burnos priežiūros ir vaikų odontologijos klinikos docentė Julija Narbutaitė sako, jog burnos higienos įpročiai turi būti formuojami jau kūdikystėje – išdygus pirmiesiems dantukams. <br />Niujorke gyvenantis gydytojas kineziterapeutas Samuelis Tacas laidoje pasakos apie kasdienę sveikatinančią mankštą, judėjimą, gyvenimo džiaugsmą ir naujausią savo knygą.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/09/141137346575240.m4a</guid><pubDate>Sat, 20 Sep 2014 01:36:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374910/141137346575240.mp3" length="24065252" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Net 81 proc. Lietuvos gyventojų nepakankamai rūpinasi savo dantimis.
Pagrindinė burnos higienos priemonė yra paprasta ir visiems prieinama įsigyti – tai dantų šepetėlis. Tačiau kruopščiai dantų valytis neišmokyto vaiko, vėliau ir suaugusiojo, dantys...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Net 81 proc. Lietuvos gyventojų nepakankamai rūpinasi savo dantimis.<br />Pagrindinė burnos higienos priemonė yra paprasta ir visiems prieinama įsigyti – tai dantų šepetėlis. Tačiau kruopščiai dantų valytis neišmokyto vaiko, vėliau ir suaugusiojo, dantys pažeidžiami ėduonies. Tokius dantis reikia gydyti, tai kainuoja nemažus pinigus, procedūra nėra maloni, praleidžiamos pamokos. Lietuvos Sveikatos mokslų universiteto Burnos priežiūros ir vaikų odontologijos klinikos docentė Julija Narbutaitė sako, jog burnos higienos įpročiai turi būti formuojami jau kūdikystėje – išdygus pirmiesiems dantukams. <br />Niujorke gyvenantis gydytojas kineziterapeutas Samuelis Tacas laidoje pasakos apie kasdienę sveikatinančią mankštą, judėjimą, gyvenimo džiaugsmą ir naujausią savo knygą.]]></itunes:summary><itunes:duration>1505</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-09-13 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-09-13-11-03--15374915</link><description><![CDATA[Pasaulyje minimos ligų dienos – kam jos skiriamos?<br />Spalio 13-oji – Pasaulinė sepsio diena, 15-oji – Pasaulinė limfomos diena. Šių dienų pagrindinis tikslas – atkreipti visuomenės, sveikatos politiką kuriančių žmonių dėmesį į ligą – simptomus, gydymą, grėsmes ir poblemas. <br />Pasaulinės sepsios dienos proga gydytojai, medikų visa bendruomenė kviečia atkreipti visuomenės ir sveikatos politikų dėmesį į sepsio problemą – statistika skelbia, kad pasaulyje kas kelias sekundes nuo sepsio miršta žmogus. Mums visiems žinoti, kuo sepsis yra pavojingas – tiesiog būtina. Laidoje kalbės Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Reanimacijos ir intensyviosios terapijos skyriaus vedėjas  prof.  Saulius Vosylius.   <br />Limfomos dienai skirtame pokalbyje aptarsime diagnostikos, gydymo problemas, psichologines ligos ir gydymo puses. VUL Santariškių klinikų Hematologijos, onkologijos ir tranfuziologijos centro direktorius, gydytojas hematologas prof. Laimonas Griškevičius.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/09/141077286448761.m4a</guid><pubDate>Sat, 13 Sep 2014 16:40:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374915/141077286448761.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasaulyje minimos ligų dienos – kam jos skiriamos?
Spalio 13-oji – Pasaulinė sepsio diena, 15-oji – Pasaulinė limfomos diena. Šių dienų pagrindinis tikslas – atkreipti visuomenės, sveikatos politiką kuriančių žmonių dėmesį į ligą – simptomus, gydymą,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasaulyje minimos ligų dienos – kam jos skiriamos?<br />Spalio 13-oji – Pasaulinė sepsio diena, 15-oji – Pasaulinė limfomos diena. Šių dienų pagrindinis tikslas – atkreipti visuomenės, sveikatos politiką kuriančių žmonių dėmesį į ligą – simptomus, gydymą, grėsmes ir poblemas. <br />Pasaulinės sepsios dienos proga gydytojai, medikų visa bendruomenė kviečia atkreipti visuomenės ir sveikatos politikų dėmesį į sepsio problemą – statistika skelbia, kad pasaulyje kas kelias sekundes nuo sepsio miršta žmogus. Mums visiems žinoti, kuo sepsis yra pavojingas – tiesiog būtina. Laidoje kalbės Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Reanimacijos ir intensyviosios terapijos skyriaus vedėjas  prof.  Saulius Vosylius.   <br />Limfomos dienai skirtame pokalbyje aptarsime diagnostikos, gydymo problemas, psichologines ligos ir gydymo puses. VUL Santariškių klinikų Hematologijos, onkologijos ir tranfuziologijos centro direktorius, gydytojas hematologas prof. Laimonas Griškevičius.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-09-06 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-09-06-11-03--15374917</link><description><![CDATA[Hepatitas C – ne vien tik asocialių žmonių ir narkomanų liga.<br />20 – 30 metų hepatito C virusas gali pamažu ardyti kepenis, žmogui nieko nejaučiant. Per kraują plintanti infekcija dažniausiai nustatoma atsitiktinai – profilaktinių patikrinimų metu ar tiriant kitas ligas. Laidoje infekcinių ligų gydytoja dr. Ligita Jančorienė paaiškins, į kokius negalavimus reikėtų atkreipti dėmesį ir padaryti kraujo tyrimą. Buvęs hepatito C pacientas pasidalins savo gyvenimo patirtimi – ką turi iškęsti ligonis ir jo artimieji, kodėl taip svarbu šviesti visuomenę ir aiškinti apie šią ligą.<br />Afrikoje siaučiantis Ebolos virusas jau pasiglemžė apie 2000 žmonių gyvybių. Pasaulio sveikatos organizacija skelbia ekstremalią padėtį, visos šalys turi pasirengti galimiems ligos atvejams. Mūsų šalyje taip pat yra numatytos priemonės, kaip turėtų būti prižiūrimas ligonis, jei toks atsirastų. ULAC Epidemiologinės priežiūros skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė paaiškins, ką turime žinoti kiekvienas.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/09/141017069127740.m4a</guid><pubDate>Sat, 06 Sep 2014 00:18:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374917/141017069127740.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Hepatitas C – ne vien tik asocialių žmonių ir narkomanų liga.
20 – 30 metų hepatito C virusas gali pamažu ardyti kepenis, žmogui nieko nejaučiant. Per kraują plintanti infekcija dažniausiai nustatoma atsitiktinai – profilaktinių patikrinimų metu ar...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hepatitas C – ne vien tik asocialių žmonių ir narkomanų liga.<br />20 – 30 metų hepatito C virusas gali pamažu ardyti kepenis, žmogui nieko nejaučiant. Per kraują plintanti infekcija dažniausiai nustatoma atsitiktinai – profilaktinių patikrinimų metu ar tiriant kitas ligas. Laidoje infekcinių ligų gydytoja dr. Ligita Jančorienė paaiškins, į kokius negalavimus reikėtų atkreipti dėmesį ir padaryti kraujo tyrimą. Buvęs hepatito C pacientas pasidalins savo gyvenimo patirtimi – ką turi iškęsti ligonis ir jo artimieji, kodėl taip svarbu šviesti visuomenę ir aiškinti apie šią ligą.<br />Afrikoje siaučiantis Ebolos virusas jau pasiglemžė apie 2000 žmonių gyvybių. Pasaulio sveikatos organizacija skelbia ekstremalią padėtį, visos šalys turi pasirengti galimiems ligos atvejams. Mūsų šalyje taip pat yra numatytos priemonės, kaip turėtų būti prižiūrimas ligonis, jei toks atsirastų. ULAC Epidemiologinės priežiūros skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė paaiškins, ką turime žinoti kiekvienas.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-08-30 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-08-30-11-03--15374931</link><description><![CDATA[Pirmakursiai, jus kviečia persirašyti prie kitos gydymo įstaigos? Pasidomėkite išsamiau!<br />Studijas pradedantys jaunuoliai kasmet tampa savotišku sveikatos priežiūros įstaigų taikiniu – tai naujas srautas į miestus atvykstančių žmonių, kurie raginami persirašyti gydytis į naujas gydymo įstaigas. Tai nėra būtina daryti – tokios informacijos studentai dažnai nežino, todėl kartais yra suklaidinami, suviliojami dovanomis ar netikrais pažadais. Ką apie tai reikėtų žinoti, laidoje paaiškins Vilniaus teritorinės ligonių kasos Gyventojų aptarnavimo skyriaus vedėja Lina Vitkauskienė.<br />Biologas Liutauras Grigaliūnas laidoje pamokys, kaip reikėtų kovoti su blusomis. Pasirodo, ir šiais laikais šis parazitas sėkmingai dauginasi apleistuose rūsiuose, kuriuos mėgsta valkataujančios katės ir šunys. Blusoms įkandus, niežti, žaizdelės gali supūliuoti ar prasidėti alerginė reakcija, blusos platina ir kai kurias ligas.<br />Atvėsus orams, organizmas nespėja prisitaikyti prie didelio temperatūrų svyravimo, todėl pradedame sirgti. Ką daryti, jei jaučiame, jog prasideda sloga ar kosulys? Žolininkai laidoje turės patarimų.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/08/140957469220495.m4a</guid><pubDate>Sat, 30 Aug 2014 13:39:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374931/140957469220495.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmakursiai, jus kviečia persirašyti prie kitos gydymo įstaigos? Pasidomėkite išsamiau!
Studijas pradedantys jaunuoliai kasmet tampa savotišku sveikatos priežiūros įstaigų taikiniu – tai naujas srautas į miestus atvykstančių žmonių, kurie raginami...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmakursiai, jus kviečia persirašyti prie kitos gydymo įstaigos? Pasidomėkite išsamiau!<br />Studijas pradedantys jaunuoliai kasmet tampa savotišku sveikatos priežiūros įstaigų taikiniu – tai naujas srautas į miestus atvykstančių žmonių, kurie raginami persirašyti gydytis į naujas gydymo įstaigas. Tai nėra būtina daryti – tokios informacijos studentai dažnai nežino, todėl kartais yra suklaidinami, suviliojami dovanomis ar netikrais pažadais. Ką apie tai reikėtų žinoti, laidoje paaiškins Vilniaus teritorinės ligonių kasos Gyventojų aptarnavimo skyriaus vedėja Lina Vitkauskienė.<br />Biologas Liutauras Grigaliūnas laidoje pamokys, kaip reikėtų kovoti su blusomis. Pasirodo, ir šiais laikais šis parazitas sėkmingai dauginasi apleistuose rūsiuose, kuriuos mėgsta valkataujančios katės ir šunys. Blusoms įkandus, niežti, žaizdelės gali supūliuoti ar prasidėti alerginė reakcija, blusos platina ir kai kurias ligas.<br />Atvėsus orams, organizmas nespėja prisitaikyti prie didelio temperatūrų svyravimo, todėl pradedame sirgti. Ką daryti, jei jaučiame, jog prasideda sloga ar kosulys? Žolininkai laidoje turės patarimų.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-08-23 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-08-23-11-03--15374936</link><description><![CDATA[Lietuvos mediena nėra užteršta radioaktyviosiomis medžiagomis, o įvežtinė?<br />Išaugus medienos kuro paklausai, nebeužtenka vietinės žaliavos, todėl mediena kurui įvežama ir iš kitų šalių, taip pat iš tų regionų, kurie galimai buvo užteršti radioaktyviosiomis medžiagomis po Černobylio atominės elektrinės avarijos. Kadangi radioaktyviosiomis medžiagomis gali būti užteršta įvežama mediena, jos pelenuose, kurie naudojami statybose ar žemės ūkyje kaip trąša, gali koncentruotis radioaktyviosios medžiagos. Kokia jonizuojanti spinduliuotė yra galima, reikia mums dėl to nerimauti ar ne – apie tai laidoje paaiškins Radiacinės saugos centro Ekspertizės ir apšvitos stebėsenos departamentao direktorius Julius Žiliukas.<br />Atėjus naujiems mokslo metams, keičiasi visos šeimos gyvenimas – ne tik režimas keičiasi, bet ir ritmas, laiko paskirstymas, veikla. Vien šie dalykai kelia sumaištį, o jei dar ir baimė prisideda – naujų mokytojų, naujų dalykų ar egzaminų – tai jau ir visai didelė įtampa atsiranda. Kaip tą adaptacijos laikotarpį ramiau išgyventi laidoje patars šeimos psichologė Giedrė Gutautė Klimienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/08/140904797963905.m4a</guid><pubDate>Sat, 23 Aug 2014 09:22:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374936/140904797963905.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvos mediena nėra užteršta radioaktyviosiomis medžiagomis, o įvežtinė?
Išaugus medienos kuro paklausai, nebeužtenka vietinės žaliavos, todėl mediena kurui įvežama ir iš kitų šalių, taip pat iš tų regionų, kurie galimai buvo užteršti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvos mediena nėra užteršta radioaktyviosiomis medžiagomis, o įvežtinė?<br />Išaugus medienos kuro paklausai, nebeužtenka vietinės žaliavos, todėl mediena kurui įvežama ir iš kitų šalių, taip pat iš tų regionų, kurie galimai buvo užteršti radioaktyviosiomis medžiagomis po Černobylio atominės elektrinės avarijos. Kadangi radioaktyviosiomis medžiagomis gali būti užteršta įvežama mediena, jos pelenuose, kurie naudojami statybose ar žemės ūkyje kaip trąša, gali koncentruotis radioaktyviosios medžiagos. Kokia jonizuojanti spinduliuotė yra galima, reikia mums dėl to nerimauti ar ne – apie tai laidoje paaiškins Radiacinės saugos centro Ekspertizės ir apšvitos stebėsenos departamentao direktorius Julius Žiliukas.<br />Atėjus naujiems mokslo metams, keičiasi visos šeimos gyvenimas – ne tik režimas keičiasi, bet ir ritmas, laiko paskirstymas, veikla. Vien šie dalykai kelia sumaištį, o jei dar ir baimė prisideda – naujų mokytojų, naujų dalykų ar egzaminų – tai jau ir visai didelė įtampa atsiranda. Kaip tą adaptacijos laikotarpį ramiau išgyventi laidoje patars šeimos psichologė Giedrė Gutautė Klimienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-08-16 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-08-16-11-03--15374944</link><description><![CDATA[Afrikinis kiaulių maras žmonėms nepavojingas.<br />Taip teigia Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos direktorius Jonas Milius. Ši viruso pernešama liga gyvūnams – kiaulėms ir šernams – yra pragaištinga, mirtingumas siekia 100%. Tačiau žmonių sveikatai grėsmės nesukelia. Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Neurochirurgijos skyriaus vedėjas Robertas Kvaščevičius laidoje papasakos, kokios unikalios operacijos atliekamos naujame ligoninės skyriuje. Laidos pabaigoje išgirsite, kokios naudos turi prieskoniniai augalai.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/08/140835267169899.m4a</guid><pubDate>Sat, 16 Aug 2014 00:41:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374944/140835267169899.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Afrikinis kiaulių maras žmonėms nepavojingas.
Taip teigia Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos direktorius Jonas Milius. Ši viruso pernešama liga gyvūnams – kiaulėms ir šernams – yra pragaištinga, mirtingumas siekia 100%. Tačiau žmonių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Afrikinis kiaulių maras žmonėms nepavojingas.<br />Taip teigia Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos direktorius Jonas Milius. Ši viruso pernešama liga gyvūnams – kiaulėms ir šernams – yra pragaištinga, mirtingumas siekia 100%. Tačiau žmonių sveikatai grėsmės nesukelia. Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Neurochirurgijos skyriaus vedėjas Robertas Kvaščevičius laidoje papasakos, kokios unikalios operacijos atliekamos naujame ligoninės skyriuje. Laidos pabaigoje išgirsite, kokios naudos turi prieskoniniai augalai.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-08-09 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-08-09-11-03--15374948</link><description><![CDATA[Studijos užsienyje: kaip pasirūpinti sveikata?<br />Europos sveikatos draudimo kortelė garantuos būtinosios medicinos pagalbos apmokėjimą ES šalyse. Vilniaus teritorinės ligonių kasos Gyventojų aptarnavimo skyriaus vedėja Lina Vitkauskienė.<br />Daugelis jau pavargo nuo kaitros, tačiau gamta šito nepaiso, kaitina toliau. Laidoje LSMUL gydytoja geriatrė Jurgita Knašienė patars, kokios priemonės kovoti su kaitra padėtų vyresniems žmonėms, taip pat ko nepatariama daryti. <br />Paskutinis laidos puslapis skiriamas daržo antibiotiku ir lietuviškuoju imbieru vadinamam valgomajam krienui: ir gerklės skausmą jis gali mažinti, ir skaudantiems sąnariams padėti.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/08/140774168753244.m4a</guid><pubDate>Sat, 09 Aug 2014 05:51:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374948/140774168753244.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Studijos užsienyje: kaip pasirūpinti sveikata?
Europos sveikatos draudimo kortelė garantuos būtinosios medicinos pagalbos apmokėjimą ES šalyse. Vilniaus teritorinės ligonių kasos Gyventojų aptarnavimo skyriaus vedėja Lina Vitkauskienė.
Daugelis jau...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Studijos užsienyje: kaip pasirūpinti sveikata?<br />Europos sveikatos draudimo kortelė garantuos būtinosios medicinos pagalbos apmokėjimą ES šalyse. Vilniaus teritorinės ligonių kasos Gyventojų aptarnavimo skyriaus vedėja Lina Vitkauskienė.<br />Daugelis jau pavargo nuo kaitros, tačiau gamta šito nepaiso, kaitina toliau. Laidoje LSMUL gydytoja geriatrė Jurgita Knašienė patars, kokios priemonės kovoti su kaitra padėtų vyresniems žmonėms, taip pat ko nepatariama daryti. <br />Paskutinis laidos puslapis skiriamas daržo antibiotiku ir lietuviškuoju imbieru vadinamam valgomajam krienui: ir gerklės skausmą jis gali mažinti, ir skaudantiems sąnariams padėti.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-07-19 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-07-19-11-03--15374955</link><description><![CDATA[Vitamino D atsakingas už imunitetą  ir nuo jo kiekio priklauso atsparumas ligoms. O jo trūksta!<br />Tyrimai rodo, kad vitaminas D gali padėti išvengti ir  itin sunkių ligų – vėžio ar cukrinio diabeto, o <br />gydytojas endokrinologas prof. Gintautas Kazanavičius jį vadina būtinu kaip oras, druska ir vanduo. Laidoje kalbėsime apie tai, kas stabdo ir kas skatina šio vitamino gamybą mūsų organizme.<br />Tymai – tai ūmi, itin užkrečiama virusinė infekcija, plintanti oro lašeliniu būdu. Paskiepyti seniau ar sirgę šia infekcine liga,  po kontakto su užsikrėtusiu žmogumi nerimauti neturėtų. Jei nežinoma ar skiepytas, reikėtų atkreipti dėmesį į sutrikusią sveikatą – jei atsiranda bėrimas, temperatūra, galvos skausmas, akių uždegimas) kuo skubiau reikia kreiptis į savo šeimos gydytoją. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro Imunoprofilaktikos skyriaus vedėja Daiva Razmuvienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/07/140593332770056.m4a</guid><pubDate>Sat, 19 Jul 2014 11:31:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374955/140593332770056.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vitamino D atsakingas už imunitetą  ir nuo jo kiekio priklauso atsparumas ligoms. O jo trūksta!
Tyrimai rodo, kad vitaminas D gali padėti išvengti ir  itin sunkių ligų – vėžio ar cukrinio diabeto, o 
gydytojas endokrinologas prof. Gintautas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vitamino D atsakingas už imunitetą  ir nuo jo kiekio priklauso atsparumas ligoms. O jo trūksta!<br />Tyrimai rodo, kad vitaminas D gali padėti išvengti ir  itin sunkių ligų – vėžio ar cukrinio diabeto, o <br />gydytojas endokrinologas prof. Gintautas Kazanavičius jį vadina būtinu kaip oras, druska ir vanduo. Laidoje kalbėsime apie tai, kas stabdo ir kas skatina šio vitamino gamybą mūsų organizme.<br />Tymai – tai ūmi, itin užkrečiama virusinė infekcija, plintanti oro lašeliniu būdu. Paskiepyti seniau ar sirgę šia infekcine liga,  po kontakto su užsikrėtusiu žmogumi nerimauti neturėtų. Jei nežinoma ar skiepytas, reikėtų atkreipti dėmesį į sutrikusią sveikatą – jei atsiranda bėrimas, temperatūra, galvos skausmas, akių uždegimas) kuo skubiau reikia kreiptis į savo šeimos gydytoją. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro Imunoprofilaktikos skyriaus vedėja Daiva Razmuvienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-06-21 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-06-21-11-03--15374962</link><description><![CDATA[Ilgieji vasaros savaitgaliai: šėliokime atsakingai!<br />Su jaunais žmonėmis ypač daug bendraujanti gydytoja akušerė ginekologė Vaiva Eringytė įsitikinusi, kad mūsų šalis savitai išgyveno seksualinę revoliuciją: „Jaunimas neištvirko“. Pasak gydytojos, tėvai savo vaikus turėtų mokyti savo pavyzdžiu, o mokykla turi integruotas pamokas lytiškumo klausimais – kodėl visi nori vaikus kažko mokyti ir mokyti papildomai, jai nesuprantama.<br />Mėtą atpažįsta daugelis. Iš jos ne tik kvapnią arbatą galima pasigaminti, bet ir negalavimus gydyti, o nėsčiosios turėtų saikingai mėgautis šia arbata. Apie vasaros maistinių ir vaistinių augalų derlių papasakos žolininkė Danutė Kunčienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/06/140350837025351.m4a</guid><pubDate>Sat, 21 Jun 2014 02:43:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374962/140350837025351.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ilgieji vasaros savaitgaliai: šėliokime atsakingai!
Su jaunais žmonėmis ypač daug bendraujanti gydytoja akušerė ginekologė Vaiva Eringytė įsitikinusi, kad mūsų šalis savitai išgyveno seksualinę revoliuciją: „Jaunimas neištvirko“. Pasak gydytojos,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ilgieji vasaros savaitgaliai: šėliokime atsakingai!<br />Su jaunais žmonėmis ypač daug bendraujanti gydytoja akušerė ginekologė Vaiva Eringytė įsitikinusi, kad mūsų šalis savitai išgyveno seksualinę revoliuciją: „Jaunimas neištvirko“. Pasak gydytojos, tėvai savo vaikus turėtų mokyti savo pavyzdžiu, o mokykla turi integruotas pamokas lytiškumo klausimais – kodėl visi nori vaikus kažko mokyti ir mokyti papildomai, jai nesuprantama.<br />Mėtą atpažįsta daugelis. Iš jos ne tik kvapnią arbatą galima pasigaminti, bet ir negalavimus gydyti, o nėsčiosios turėtų saikingai mėgautis šia arbata. Apie vasaros maistinių ir vaistinių augalų derlių papasakos žolininkė Danutė Kunčienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-06-14 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-06-14-11-03--15374967</link><description><![CDATA[Širdis: kaip ją saugoti, kad gyvenimo nenutrauktų staigi mirtis?<br />Kardiologai sako, kad jaunų vyrų staigios mirtys sustojus širdžiai jau nestebina, bet labai liūdina. Infarktas – viena dažniausių ligų, kurios neretai pasibaigia staigia mirtimi. Kokios priežastys tai lemia, kokios priemonės padėtų išsaugoti širdį sveiką laidoje paaiškins Širdies asociacijos prezidentė profesorė Žaneta Petrulionienė.<br />Kita tema laidoje – kokios liaudiškos priemonės padėtų, jei inkstuose kaupiasi smėlis ir formuojasi akmenys? Vaistažolių arbatas ir kitas priemones aptars žolininkė Nijolė Degutienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/06/140290602925346.m4a</guid><pubDate>Sat, 14 Jun 2014 03:23:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374967/140290602925346.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Širdis: kaip ją saugoti, kad gyvenimo nenutrauktų staigi mirtis?
Kardiologai sako, kad jaunų vyrų staigios mirtys sustojus širdžiai jau nestebina, bet labai liūdina. Infarktas – viena dažniausių ligų, kurios neretai pasibaigia staigia mirtimi. Kokios...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Širdis: kaip ją saugoti, kad gyvenimo nenutrauktų staigi mirtis?<br />Kardiologai sako, kad jaunų vyrų staigios mirtys sustojus širdžiai jau nestebina, bet labai liūdina. Infarktas – viena dažniausių ligų, kurios neretai pasibaigia staigia mirtimi. Kokios priežastys tai lemia, kokios priemonės padėtų išsaugoti širdį sveiką laidoje paaiškins Širdies asociacijos prezidentė profesorė Žaneta Petrulionienė.<br />Kita tema laidoje – kokios liaudiškos priemonės padėtų, jei inkstuose kaupiasi smėlis ir formuojasi akmenys? Vaistažolių arbatas ir kitas priemones aptars žolininkė Nijolė Degutienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-06-07 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-06-07-11-03--15374972</link><description><![CDATA[Alergiškų žmonių didžiausias galvos skausmas – kas sukelia alergiją.<br />Profesorė Rūta Dubakienė sako, jok alergenus išsiaiškinti kartais užtrunka ilgą laiką, tačiau itin reta, jog liktų neaišku, kas žmogų alergizuoja. Pats efektyviausias alergijos gydymo būdas – vengti alergenų. Šią problemą spręsti nėra sudėtinga, jei galima išvengti alergenų – jei tai yra alergija, tarkime, maisto produktams – nevalgai tų maisto produktų ir alergijos nėra. Jei alergijos požymius (slogą, niežulį ar dusulį) sukelia įkvepiamieji alergenai, išvengti žiedadulkių ar namų dulkių erkių – ypač sudėtinga.<br />Liaudies išmintį laidoje skleis žolininkė Danutė Kunčienė, ji pasakos, kaip atbaidyti uodus. Mitybos specialistas prof. Rimantas Stukas paaiškins, kuo mums naudingos vasaros gėrybės – uogos.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/06/140247674951047.m4a</guid><pubDate>Sat, 07 Jun 2014 09:41:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374972/140247674951047.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Alergiškų žmonių didžiausias galvos skausmas – kas sukelia alergiją.
Profesorė Rūta Dubakienė sako, jok alergenus išsiaiškinti kartais užtrunka ilgą laiką, tačiau itin reta, jog liktų neaišku, kas žmogų alergizuoja. Pats efektyviausias alergijos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Alergiškų žmonių didžiausias galvos skausmas – kas sukelia alergiją.<br />Profesorė Rūta Dubakienė sako, jok alergenus išsiaiškinti kartais užtrunka ilgą laiką, tačiau itin reta, jog liktų neaišku, kas žmogų alergizuoja. Pats efektyviausias alergijos gydymo būdas – vengti alergenų. Šią problemą spręsti nėra sudėtinga, jei galima išvengti alergenų – jei tai yra alergija, tarkime, maisto produktams – nevalgai tų maisto produktų ir alergijos nėra. Jei alergijos požymius (slogą, niežulį ar dusulį) sukelia įkvepiamieji alergenai, išvengti žiedadulkių ar namų dulkių erkių – ypač sudėtinga.<br />Liaudies išmintį laidoje skleis žolininkė Danutė Kunčienė, ji pasakos, kaip atbaidyti uodus. Mitybos specialistas prof. Rimantas Stukas paaiškins, kuo mums naudingos vasaros gėrybės – uogos.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-05-31 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-05-31-11-03--15374981</link><description><![CDATA[Narkotikų vartojimas: ŽIV užkrėsti naujagimiai, hepatitai, mirtys nuo perdozavimo.  <br />ES narkotikų stebėsenos agentūros  paskelbtoje 2014 m. Europos narkotikų vartojimo paplitimo ataskaitoje teigiama, jog narkotikų vartojimas yra viena pagrindinių jaunimo mirštamumo Europoje priežasčių. Ir tiesiogiai – perdozavus (mirtis nuo narkotikų), tiek netiesiogiai – dėl ligų, nelaimingų atsitikimų, smurto ir savižudybių, kurių priežastis yra narkotikai. Baltijos šalys ataskaitoje įvardijamos kaip probleminės dėl ypač aukštų mirtingumo rodiklių ir plintančių ligų masto. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius profesorius Saulius Čaplinskas laidoje aiškins apie atsakingą elgesį, dėmesį savo sveikatai ir galimybes mažinti užkrečiamųjų ligų plitimą.<br />Šešių iš dešimties Lietuvos moksleivių rankos yra užterštos ligas sukeliančiomis bakterijomis, o tai rodo, kad vaikai stokoja asmeninės higienos įgūdžių. Edukacinio projekto metu paaiškėjo, kad net 62,2 proc. bakteriologinių mėginių nuo vaikų rankų aptikta bakterijų, galinčių sukelti viduriavimą, pilvo skausmus, salmoneliozę, aptikta ir spalinių kiaušinėlių. Šių parazitų randama ir baseinų vandenyje. Apie būtiną asmens higieną laidoje pasakos Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos parazitologijos specialistė Daiva Veitienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/05/14016962964492.m4a</guid><pubDate>Sat, 31 May 2014 19:42:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374981/14016962964492.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Narkotikų vartojimas: ŽIV užkrėsti naujagimiai, hepatitai, mirtys nuo perdozavimo.  
ES narkotikų stebėsenos agentūros  paskelbtoje 2014 m. Europos narkotikų vartojimo paplitimo ataskaitoje teigiama, jog narkotikų vartojimas yra viena pagrindinių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Narkotikų vartojimas: ŽIV užkrėsti naujagimiai, hepatitai, mirtys nuo perdozavimo.  <br />ES narkotikų stebėsenos agentūros  paskelbtoje 2014 m. Europos narkotikų vartojimo paplitimo ataskaitoje teigiama, jog narkotikų vartojimas yra viena pagrindinių jaunimo mirštamumo Europoje priežasčių. Ir tiesiogiai – perdozavus (mirtis nuo narkotikų), tiek netiesiogiai – dėl ligų, nelaimingų atsitikimų, smurto ir savižudybių, kurių priežastis yra narkotikai. Baltijos šalys ataskaitoje įvardijamos kaip probleminės dėl ypač aukštų mirtingumo rodiklių ir plintančių ligų masto. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius profesorius Saulius Čaplinskas laidoje aiškins apie atsakingą elgesį, dėmesį savo sveikatai ir galimybes mažinti užkrečiamųjų ligų plitimą.<br />Šešių iš dešimties Lietuvos moksleivių rankos yra užterštos ligas sukeliančiomis bakterijomis, o tai rodo, kad vaikai stokoja asmeninės higienos įgūdžių. Edukacinio projekto metu paaiškėjo, kad net 62,2 proc. bakteriologinių mėginių nuo vaikų rankų aptikta bakterijų, galinčių sukelti viduriavimą, pilvo skausmus, salmoneliozę, aptikta ir spalinių kiaušinėlių. Šių parazitų randama ir baseinų vandenyje. Apie būtiną asmens higieną laidoje pasakos Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos parazitologijos specialistė Daiva Veitienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-05-17 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-05-17-11-03--15374986</link><description><![CDATA[Egzaminų stresas: kaip susikaupti, įsiminti ir nepersimokyti?<br />Egzaminų metas – išbandymų laikotarpis, kai reikia išmokti suvaldyti jaudulį, įtampą, daugiau dirbti prie knygų ir nepervargti. Kas galėtų padėti susitvarkyti su egzaminų stresu laidoje papasakos psichoterapeutė psichiatrė Vida Kilikevičienė.<br />„Jų  maiste negali būti ir pėdsakų rugių, miežių ir kviečių grūdų“, – sako gastroenterologas med. m. dr. doc. Vaidotas Urbonas. „ Net ir komunijos paplotėlis, kuris gaminamas iš kvietinių miltų, tokių žmonių sveikatai kenkia“.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/05/140048649069772.m4a</guid><pubDate>Sat, 17 May 2014 18:40:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374986/140048649069772.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Egzaminų stresas: kaip susikaupti, įsiminti ir nepersimokyti?
Egzaminų metas – išbandymų laikotarpis, kai reikia išmokti suvaldyti jaudulį, įtampą, daugiau dirbti prie knygų ir nepervargti. Kas galėtų padėti susitvarkyti su egzaminų stresu laidoje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Egzaminų stresas: kaip susikaupti, įsiminti ir nepersimokyti?<br />Egzaminų metas – išbandymų laikotarpis, kai reikia išmokti suvaldyti jaudulį, įtampą, daugiau dirbti prie knygų ir nepervargti. Kas galėtų padėti susitvarkyti su egzaminų stresu laidoje papasakos psichoterapeutė psichiatrė Vida Kilikevičienė.<br />„Jų  maiste negali būti ir pėdsakų rugių, miežių ir kviečių grūdų“, – sako gastroenterologas med. m. dr. doc. Vaidotas Urbonas. „ Net ir komunijos paplotėlis, kuris gaminamas iš kvietinių miltų, tokių žmonių sveikatai kenkia“.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-05-03 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-05-03-11-03--15374993</link><description><![CDATA[Kaip gyvena daugiavaikė mama?<br />Apie daugiavaikę šeimą kalbame su tam tikra nuostata – gyvenimas joje yra sudėtingesnis nei 1 – 2 vaikučius auginančiai šeimai. Ar taip iš tiesų yra ir kaip tvarkosi daug vaikų turinčios mamos laidoje pasakos Daugiavaikių šeimų asociacijos „MES“ įkūrėja ir vadovė Jurgita Pocienė  ir komunikacijos vadovė Skaidrė Vainikauskaitė.<br />Ar daugkartinis gimdymas moteriai – sveika ir kodėl į tokios moters palatą gydytojai ir akušerės užsuka dažniau paaiškins gydytoja akušerė ginekologė Jolanta Šakalienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/05/139929875243984.m4a</guid><pubDate>Sat, 03 May 2014 10:21:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374993/139929875243984.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip gyvena daugiavaikė mama?
Apie daugiavaikę šeimą kalbame su tam tikra nuostata – gyvenimas joje yra sudėtingesnis nei 1 – 2 vaikučius auginančiai šeimai. Ar taip iš tiesų yra ir kaip tvarkosi daug vaikų turinčios mamos laidoje pasakos Daugiavaikių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip gyvena daugiavaikė mama?<br />Apie daugiavaikę šeimą kalbame su tam tikra nuostata – gyvenimas joje yra sudėtingesnis nei 1 – 2 vaikučius auginančiai šeimai. Ar taip iš tiesų yra ir kaip tvarkosi daug vaikų turinčios mamos laidoje pasakos Daugiavaikių šeimų asociacijos „MES“ įkūrėja ir vadovė Jurgita Pocienė  ir komunikacijos vadovė Skaidrė Vainikauskaitė.<br />Ar daugkartinis gimdymas moteriai – sveika ir kodėl į tokios moters palatą gydytojai ir akušerės užsuka dažniau paaiškins gydytoja akušerė ginekologė Jolanta Šakalienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-04-26 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-04-26-11-03--15374995</link><description><![CDATA[Kodėl reikalingi piktybinėmis ligomis sergančių žmonių mokymai?<br />Onkohematologinių ligonių bendrijos „Kraujas“ pirmininkė Ieva Drėgvienė sako, kad į savitarpio pagalbos grupes susirinkę ligoniai randa daug atsakymų į juos varginančius klausimus. Tokiais mokymais nuo gydytojų pečių nuimama pacientų ugdymo, psichologinė ir socialinė našta. Gegužės mėnesį vyksiančių mokymų metu bus pristatyta ir nauja knyga „Ką valgyti susirgus<br />vėžiu?“ Mitybos klausimai susirgus vėžiu pacientams yra ypatingai svarbūs: gydymo procesui pacientas įtakos neturi, tačiau tinkamai maitindamasis, jis gali aktyviai dalyvauti tame procese. Apie mitybos vadovą laidoje kalbės gydytoja dietologė Evelina Cikanavičiūtė.<br />Druska yra maisto pasirinkimo piramidės viršūnėje,  tai reiškia, kad šį produktą reikėtų valgyti tik labai mažais kiekiais ir kuo rečiau. Bet juk druskos dedama į pyragus, sausainius ir net saldainius. Apie druską kalbėsime su Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Mitybos skyriaus vedėja Ilona Drulyte.<br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/04/13986793747261.m4a</guid><pubDate>Sat, 26 Apr 2014 04:57:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15374995/13986793747261.mp3" length="23713331" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl reikalingi piktybinėmis ligomis sergančių žmonių mokymai?
Onkohematologinių ligonių bendrijos „Kraujas“ pirmininkė Ieva Drėgvienė sako, kad į savitarpio pagalbos grupes susirinkę ligoniai randa daug atsakymų į juos varginančius klausimus....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl reikalingi piktybinėmis ligomis sergančių žmonių mokymai?<br />Onkohematologinių ligonių bendrijos „Kraujas“ pirmininkė Ieva Drėgvienė sako, kad į savitarpio pagalbos grupes susirinkę ligoniai randa daug atsakymų į juos varginančius klausimus. Tokiais mokymais nuo gydytojų pečių nuimama pacientų ugdymo, psichologinė ir socialinė našta. Gegužės mėnesį vyksiančių mokymų metu bus pristatyta ir nauja knyga „Ką valgyti susirgus<br />vėžiu?“ Mitybos klausimai susirgus vėžiu pacientams yra ypatingai svarbūs: gydymo procesui pacientas įtakos neturi, tačiau tinkamai maitindamasis, jis gali aktyviai dalyvauti tame procese. Apie mitybos vadovą laidoje kalbės gydytoja dietologė Evelina Cikanavičiūtė.<br />Druska yra maisto pasirinkimo piramidės viršūnėje,  tai reiškia, kad šį produktą reikėtų valgyti tik labai mažais kiekiais ir kuo rečiau. Bet juk druskos dedama į pyragus, sausainius ir net saldainius. Apie druską kalbėsime su Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Mitybos skyriaus vedėja Ilona Drulyte.<br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1483</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-04-19 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-04-19-11-03--15375003</link><description><![CDATA[Pavasaris atneša (ne)malonių dalykų:  ir šventes, ir nusilpusį imunitetą.<br />Kokių maistinių medžiagų paprastai gauname prie vaišių stalo daugiau – per Velykas? Pirmiausia – kodėl valgome tiek kiaušinių? Ši tradicija irgi likusi nuo pagonybės laikų – kiaušinis simbolizuoja naują pradžią, atgimusią gamtą, gyvybę, juk pavasaris po ilgos žiemos – tikras atgimimas. Dažniausiai jų mažiau stengiasi valgyti tie, kurie turi padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje. Bet visai atsisakydami tokių patiekalų galime susidurti su kita problema: cholino, medžiagos atsakančios už mūsų atmintį ir dėmesio koncentraciją, trūkumu. Cholino yra kiaušiniuose, todėl valgyti juos protingais kiekiais, tikrai nekenksminga. Dietologės komentaras.<br />Pavasario pradžia – labai apgaulingas laikas. Puolame nusimesti paltus, įsivaizduojame, kad galima užmiršti šalį ant kaklo. Besikeičiantis sezonas sukelia organizmui tam tikrą stresą ir sumažina jo atsparumą infekcijoms – skersvėjuose šaltas vėjo gūsis gali pakenkti, temperatūrų kaita, nusilpęs imunitetas. Sveiką gyvenseną propaguojanti Ksavera Vaištarienė patars, kaip pripratinti save prie orų kaitos ir kaip sustiprėti.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/04/139817680339680.m4a</guid><pubDate>Sat, 19 Apr 2014 08:47:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375003/139817680339680.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pavasaris atneša (ne)malonių dalykų:  ir šventes, ir nusilpusį imunitetą.
Kokių maistinių medžiagų paprastai gauname prie vaišių stalo daugiau – per Velykas? Pirmiausia – kodėl valgome tiek kiaušinių? Ši tradicija irgi likusi nuo pagonybės laikų –...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pavasaris atneša (ne)malonių dalykų:  ir šventes, ir nusilpusį imunitetą.<br />Kokių maistinių medžiagų paprastai gauname prie vaišių stalo daugiau – per Velykas? Pirmiausia – kodėl valgome tiek kiaušinių? Ši tradicija irgi likusi nuo pagonybės laikų – kiaušinis simbolizuoja naują pradžią, atgimusią gamtą, gyvybę, juk pavasaris po ilgos žiemos – tikras atgimimas. Dažniausiai jų mažiau stengiasi valgyti tie, kurie turi padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje. Bet visai atsisakydami tokių patiekalų galime susidurti su kita problema: cholino, medžiagos atsakančios už mūsų atmintį ir dėmesio koncentraciją, trūkumu. Cholino yra kiaušiniuose, todėl valgyti juos protingais kiekiais, tikrai nekenksminga. Dietologės komentaras.<br />Pavasario pradžia – labai apgaulingas laikas. Puolame nusimesti paltus, įsivaizduojame, kad galima užmiršti šalį ant kaklo. Besikeičiantis sezonas sukelia organizmui tam tikrą stresą ir sumažina jo atsparumą infekcijoms – skersvėjuose šaltas vėjo gūsis gali pakenkti, temperatūrų kaita, nusilpęs imunitetas. Sveiką gyvenseną propaguojanti Ksavera Vaištarienė patars, kaip pripratinti save prie orų kaitos ir kaip sustiprėti.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-04-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-04-12-11-03--15375007</link><description><![CDATA[Parkinsono liga – nemirtina, tačiau daug kančių ligoniui ir artimiesiems sukelianti liga. <br />Pasaulyje nėra dviejų žmonių, kurie Parkinsono liga sirgtų vienodai. Liga daugiausia veikia ligonio fizinę būklę, o ne jo intelektą, todėl vartodamas vaistus sergantysis ilgus metus gali išlikti darbingas ir kūrybingas. Gydytoja geriantrė Jurgita Knašienė sako, kad patarimų, kaip pagerinti gyvenimo  kokybę yra, tačiau dažnai jų ligoniams niekas nepasako. <br />Jei bijome egzamino, stresuojame dėl atsakingo darbo, jei šeimoje santykiai nesiklosto, dažniausiai skauda ne širdį, bet skrandį – ką daryti? Liaudies medicinos žinovai sako, kad pirmiausia reikia išvengti... pavydo, puikybės, godumo. Šios savybės graužia skrandį, išsivysto net ir opos.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/04/139780755612197.m4a</guid><pubDate>Sat, 12 Apr 2014 01:50:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375007/139780755612197.mp3" length="23969540" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Parkinsono liga – nemirtina, tačiau daug kančių ligoniui ir artimiesiems sukelianti liga. 
Pasaulyje nėra dviejų žmonių, kurie Parkinsono liga sirgtų vienodai. Liga daugiausia veikia ligonio fizinę būklę, o ne jo intelektą, todėl vartodamas vaistus...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Parkinsono liga – nemirtina, tačiau daug kančių ligoniui ir artimiesiems sukelianti liga. <br />Pasaulyje nėra dviejų žmonių, kurie Parkinsono liga sirgtų vienodai. Liga daugiausia veikia ligonio fizinę būklę, o ne jo intelektą, todėl vartodamas vaistus sergantysis ilgus metus gali išlikti darbingas ir kūrybingas. Gydytoja geriantrė Jurgita Knašienė sako, kad patarimų, kaip pagerinti gyvenimo  kokybę yra, tačiau dažnai jų ligoniams niekas nepasako. <br />Jei bijome egzamino, stresuojame dėl atsakingo darbo, jei šeimoje santykiai nesiklosto, dažniausiai skauda ne širdį, bet skrandį – ką daryti? Liaudies medicinos žinovai sako, kad pirmiausia reikia išvengti... pavydo, puikybės, godumo. Šios savybės graužia skrandį, išsivysto net ir opos.]]></itunes:summary><itunes:duration>1499</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-04-05 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-04-05-11-03--15375014</link><description><![CDATA[Alerginė sloga: medžiai ir krūmai jau barsto milijonus žiedadulkių.<br />Specialistų teigimu, nosį užgulančios, miegą trumpinančios ir darbingumą mažinančios alerginės slogos kamuoja vis daugiau žmonių. Kaip jiems galima padėti laidoje pasakos Šiaulių universiteto Aerobiologijos katedros vedėja prof. Ingrida Šaulienė.<br />Mitybos specialistas VU profesorius Rimantas Stukas sako, kad apie sveiką mitybą žmonės žino – žino, kad ir riebią žuvį reikia valgyti dažniau, ir kad košės sveika, ir kad daržovių per mažai vartojame, tačiau vien žinojimo nepakanka: sveikai maitinasi tik nedaugelis. Tą jie atskleidžia atliekant apklausas. Kiek, kodėl ir ko reikia valgyti, kad gautume visų reikalingų medžiagų ir ilgai išsaugotume sveikatą?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/04/139780723011248.m4a</guid><pubDate>Sat, 05 Apr 2014 12:18:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375014/139780723011248.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Alerginė sloga: medžiai ir krūmai jau barsto milijonus žiedadulkių.
Specialistų teigimu, nosį užgulančios, miegą trumpinančios ir darbingumą mažinančios alerginės slogos kamuoja vis daugiau žmonių. Kaip jiems galima padėti laidoje pasakos Šiaulių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Alerginė sloga: medžiai ir krūmai jau barsto milijonus žiedadulkių.<br />Specialistų teigimu, nosį užgulančios, miegą trumpinančios ir darbingumą mažinančios alerginės slogos kamuoja vis daugiau žmonių. Kaip jiems galima padėti laidoje pasakos Šiaulių universiteto Aerobiologijos katedros vedėja prof. Ingrida Šaulienė.<br />Mitybos specialistas VU profesorius Rimantas Stukas sako, kad apie sveiką mitybą žmonės žino – žino, kad ir riebią žuvį reikia valgyti dažniau, ir kad košės sveika, ir kad daržovių per mažai vartojame, tačiau vien žinojimo nepakanka: sveikai maitinasi tik nedaugelis. Tą jie atskleidžia atliekant apklausas. Kiek, kodėl ir ko reikia valgyti, kad gautume visų reikalingų medžiagų ir ilgai išsaugotume sveikatą?]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-03-29 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-03-29-11-03--15375022</link><description><![CDATA[Nuolatinį nerimą reikia gydyti.<br />Jei pavasarį jaučiate nuolatinį jaudulį, įtampą, silpnumą, galvos svaigulį, vidinį virpulį – galbūt jus vargina nerimas, kurį jau reikia gydyti. Nervų ligas nėra paprasta atpažinti, dažnai pirmieji pojūčiai priskiriami nereikšmingiems nuotaikų svyravimams, kurie žmones sekina, trukdo dirbti, ilsėtis. Kaip atpažinti liguistą nerimą?<br />Laidoje girdėsite ir išsėtine skleroze sergančio žmogaus pasakojimą – kas keista ima darytis ligos pradžioje, kokie požymiai rodo, kad kažkas yra negerai. Išsėtinės sklerozės liga anksti pradėjus gydyti atitolina sunkiuosius ligos etapus.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/03/139624913076394.m4a</guid><pubDate>Sat, 29 Mar 2014 02:10:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375022/139624913076394.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuolatinį nerimą reikia gydyti.
Jei pavasarį jaučiate nuolatinį jaudulį, įtampą, silpnumą, galvos svaigulį, vidinį virpulį – galbūt jus vargina nerimas, kurį jau reikia gydyti. Nervų ligas nėra paprasta atpažinti, dažnai pirmieji pojūčiai priskiriami...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuolatinį nerimą reikia gydyti.<br />Jei pavasarį jaučiate nuolatinį jaudulį, įtampą, silpnumą, galvos svaigulį, vidinį virpulį – galbūt jus vargina nerimas, kurį jau reikia gydyti. Nervų ligas nėra paprasta atpažinti, dažnai pirmieji pojūčiai priskiriami nereikšmingiems nuotaikų svyravimams, kurie žmones sekina, trukdo dirbti, ilsėtis. Kaip atpažinti liguistą nerimą?<br />Laidoje girdėsite ir išsėtine skleroze sergančio žmogaus pasakojimą – kas keista ima darytis ligos pradžioje, kokie požymiai rodo, kad kažkas yra negerai. Išsėtinės sklerozės liga anksti pradėjus gydyti atitolina sunkiuosius ligos etapus.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-03-22 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-03-22-11-03--15375028</link><description><![CDATA[Kodėl paauglių miegas laikomas „auksiniu standartu“?<br />Per daug intensyvus kompiuterių, planšečių ir kitų informacinių technologijų priemonių naudojimas prieš miegą iki vėlyvos nakties sutrikdo kokybiško miego struktūrą. Tai reiškia, kad ilgą laiką miegant nekokybiškai, blogėja koncentracija, gali sutrikti vaiko augimo procesai, gresia nutukimas. Miego higiena formuojasi kūdikystėje, todėl tėvai kviečiami atkreipti dėmesį į tai.  Vaikų ligoninės Vaikų neurologijos skyriaus vedėja dr. Rūta Praninskienė. <br />Nuo senų laikų ankstyvą pavasarį kaimo žmonės gurkšnoja sulą. Tai ir vaišės atvykusiam svečiui, ir sakoma, kad labai naudingas gėrimas. Mūsų laidoje apie sulą, jos naudingas savybes papasakos vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė. Lietuvoje skanaujama beržų ir klevų sulos.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/03/139566974896454.m4a</guid><pubDate>Sat, 22 Mar 2014 04:23:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375028/139566974896454.mp3" length="24000469" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl paauglių miegas laikomas „auksiniu standartu“?
Per daug intensyvus kompiuterių, planšečių ir kitų informacinių technologijų priemonių naudojimas prieš miegą iki vėlyvos nakties sutrikdo kokybiško miego struktūrą. Tai reiškia, kad ilgą laiką...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl paauglių miegas laikomas „auksiniu standartu“?<br />Per daug intensyvus kompiuterių, planšečių ir kitų informacinių technologijų priemonių naudojimas prieš miegą iki vėlyvos nakties sutrikdo kokybiško miego struktūrą. Tai reiškia, kad ilgą laiką miegant nekokybiškai, blogėja koncentracija, gali sutrikti vaiko augimo procesai, gresia nutukimas. Miego higiena formuojasi kūdikystėje, todėl tėvai kviečiami atkreipti dėmesį į tai.  Vaikų ligoninės Vaikų neurologijos skyriaus vedėja dr. Rūta Praninskienė. <br />Nuo senų laikų ankstyvą pavasarį kaimo žmonės gurkšnoja sulą. Tai ir vaišės atvykusiam svečiui, ir sakoma, kad labai naudingas gėrimas. Mūsų laidoje apie sulą, jos naudingas savybes papasakos vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė. Lietuvoje skanaujama beržų ir klevų sulos.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-03-15 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-03-15-11-03--15375031</link><description><![CDATA[Nuskriaustų vaikų psichiką tiriantis ekspertas: „Privalome būti nešališki“.<br />Psichiatrinę – psichologinę ekspertizę atliekantys ekspertai sako, kad didžioji dauguma ekspertizių yra atliekama nuskriaustiems vaikams ir paaugliams. 2014 metai skirti vaikų sveikatai, dėmesys turėtų būti skiriamas ir emocinei sveikatai, nes ji turi įtakos vaiko vystymosi raidai, adaptacijai visuomenėje. Vaikų ir paauglių teismo psichiatrijos skyriaus vadovė ekspertė Vida Kilikevičienė.<br />Kodėl sveikuoliai ima gyventi sveikai? Laidoje išgirsite patarimų, kuriais galima pasinaudoti neinvestuojant daug laiko ir pinigų: ką išimti iš lėkštės, ką į ją įdėti, kokį fizinį pratimą patariama atlikti kasdien.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/03/13951388003807.m4a</guid><pubDate>Sat, 15 Mar 2014 08:22:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375031/13951388003807.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuskriaustų vaikų psichiką tiriantis ekspertas: „Privalome būti nešališki“.
Psichiatrinę – psichologinę ekspertizę atliekantys ekspertai sako, kad didžioji dauguma ekspertizių yra atliekama nuskriaustiems vaikams ir paaugliams. 2014 metai skirti vaikų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuskriaustų vaikų psichiką tiriantis ekspertas: „Privalome būti nešališki“.<br />Psichiatrinę – psichologinę ekspertizę atliekantys ekspertai sako, kad didžioji dauguma ekspertizių yra atliekama nuskriaustiems vaikams ir paaugliams. 2014 metai skirti vaikų sveikatai, dėmesys turėtų būti skiriamas ir emocinei sveikatai, nes ji turi įtakos vaiko vystymosi raidai, adaptacijai visuomenėje. Vaikų ir paauglių teismo psichiatrijos skyriaus vadovė ekspertė Vida Kilikevičienė.<br />Kodėl sveikuoliai ima gyventi sveikai? Laidoje išgirsite patarimų, kuriais galima pasinaudoti neinvestuojant daug laiko ir pinigų: ką išimti iš lėkštės, ką į ją įdėti, kokį fizinį pratimą patariama atlikti kasdien.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-03-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-03-08-11-03--15375034</link><description><![CDATA[Dėl ko sutrinka mūsų vegetacinė nervų sistema? <br />Tyrimų duomenimis vegetacinės nervų sistemos sutrikimais skundžiasi beveik 50 proc. į poliklinikas besikreipiančių asmenų. Šeimos gydytojas Renatas Dainius paaiškins, kodėl šie sutrikimai atsiranda. Jie kelia diskomfortą, tačiau klausant gydytojų nurodymų, gana gretai iš to išsivaduojama: šiuos sutrikimus gydant svarbiausia ne medikamentai, o darbo ir poilsio režimas, gyvenimo būdas, psichiką veikiančių veiksnių išaiškinimas ir koregavimas. <br />Garsi žolininkė Jadvyga Balvočiūtė kiekvienam gyvenimo atvejui gali pasiūlyti vaistažolių arbatos – jei sutriko virškinimas, jei blogai miegame, jei esame pavargę ar nusilpę.  Pavasaris ir vasara – pagrindinis vaistažolių rinkimo metas. Jei namuose dar turime likusių pernykščių vaistažolių, nereikia jų išmesti. „Jei jos pakeitusios spalvą, nebekvepia, tai nors vonią iš jų pasidarykime. Labai atgaivina“, - tai citata iš pašnekesio su žolių žinove.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/03/139453307574424.m4a</guid><pubDate>Sat, 08 Mar 2014 01:06:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375034/139453307574424.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Dėl ko sutrinka mūsų vegetacinė nervų sistema? 
Tyrimų duomenimis vegetacinės nervų sistemos sutrikimais skundžiasi beveik 50 proc. į poliklinikas besikreipiančių asmenų. Šeimos gydytojas Renatas Dainius paaiškins, kodėl šie sutrikimai atsiranda. Jie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dėl ko sutrinka mūsų vegetacinė nervų sistema? <br />Tyrimų duomenimis vegetacinės nervų sistemos sutrikimais skundžiasi beveik 50 proc. į poliklinikas besikreipiančių asmenų. Šeimos gydytojas Renatas Dainius paaiškins, kodėl šie sutrikimai atsiranda. Jie kelia diskomfortą, tačiau klausant gydytojų nurodymų, gana gretai iš to išsivaduojama: šiuos sutrikimus gydant svarbiausia ne medikamentai, o darbo ir poilsio režimas, gyvenimo būdas, psichiką veikiančių veiksnių išaiškinimas ir koregavimas. <br />Garsi žolininkė Jadvyga Balvočiūtė kiekvienam gyvenimo atvejui gali pasiūlyti vaistažolių arbatos – jei sutriko virškinimas, jei blogai miegame, jei esame pavargę ar nusilpę.  Pavasaris ir vasara – pagrindinis vaistažolių rinkimo metas. Jei namuose dar turime likusių pernykščių vaistažolių, nereikia jų išmesti. „Jei jos pakeitusios spalvą, nebekvepia, tai nors vonią iš jų pasidarykime. Labai atgaivina“, - tai citata iš pašnekesio su žolių žinove.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-03-01 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-03-01-11-03--15375044</link><description><![CDATA[Kodėl išsiderina organizmo pH, ir ką daryti, kad būtų atkurta rūgščių ir šarmų pusiausvyra? <br />Organizmo šarminė - rūgštinė pusiausvyra priklauso nuo to, ką valgome. Didesnę mūsų lėkštės porcijos dalį turėtų sudaryti termiškai neapdoroti vaisiai ir daržovės. Jie ir yra šarminantys maisto produktai.  Riebus bei daug baltymų turintis maistas organizme suskyla iki rūgščių – jos organizmą rūgština. Rūgšti terpė puikiai tinka veistis virusams bei bakterijoms, skatina daugelį su senėjimu susijusių ligų. Laidoje apie tai pasakos Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro skyriaus vedėja Rūta Babravičienė.<br />Tirpsmo vanduo: kokių savybių jis turi ir kaip reikėtų teisingai jo pasigaminti „Sveikatoje“ paaiškins sveikos gyvensenos propaguotoja N. Degutienė.<br />Net 75 proc. pacientų niekada nepasisako, kad nelaiko šlapimo. Taip yra dėl to, kad mums gėda kalbėti apie tai. Ši problema yra gydoma – apie pagalbą ligoniams papasakos VUL Santariškių klinikų urologė doc. Aušra Černiauskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/03/13938457288150.m4a</guid><pubDate>Sat, 01 Mar 2014 10:19:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375044/13938457288150.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl išsiderina organizmo pH, ir ką daryti, kad būtų atkurta rūgščių ir šarmų pusiausvyra? 
Organizmo šarminė - rūgštinė pusiausvyra priklauso nuo to, ką valgome. Didesnę mūsų lėkštės porcijos dalį turėtų sudaryti termiškai neapdoroti vaisiai ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl išsiderina organizmo pH, ir ką daryti, kad būtų atkurta rūgščių ir šarmų pusiausvyra? <br />Organizmo šarminė - rūgštinė pusiausvyra priklauso nuo to, ką valgome. Didesnę mūsų lėkštės porcijos dalį turėtų sudaryti termiškai neapdoroti vaisiai ir daržovės. Jie ir yra šarminantys maisto produktai.  Riebus bei daug baltymų turintis maistas organizme suskyla iki rūgščių – jos organizmą rūgština. Rūgšti terpė puikiai tinka veistis virusams bei bakterijoms, skatina daugelį su senėjimu susijusių ligų. Laidoje apie tai pasakos Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro skyriaus vedėja Rūta Babravičienė.<br />Tirpsmo vanduo: kokių savybių jis turi ir kaip reikėtų teisingai jo pasigaminti „Sveikatoje“ paaiškins sveikos gyvensenos propaguotoja N. Degutienė.<br />Net 75 proc. pacientų niekada nepasisako, kad nelaiko šlapimo. Taip yra dėl to, kad mums gėda kalbėti apie tai. Ši problema yra gydoma – apie pagalbą ligoniams papasakos VUL Santariškių klinikų urologė doc. Aušra Černiauskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-02-27 15:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-02-27-15-05--15375042</link><description><![CDATA[Gyvūnų terapija: kaip vyksta ir kokia jos nauda?<br />Mūsų šalies sveikatos sistemoje šios rūšies reabilitacijos nėra, kitos šalys (Danija, Vokietija) ją naudoja ligonių sveikatai gerinti: šunų, asilų, triušių, roplių (iguanų, gyvačių), apuokų, pelėdų terapija taikoma užsienio šalyse. Čia laikomasi nuostatos, kad kiekvienas gyvūnas yra unikalus, savaip traukiantis ir veikiantis žmogų.<br />Kaip padeda gyvūnai sveikti fiziškai ir emociškai, apie jodinėjimo ir bendravimo su žirgais naudą, apie delfinų terapijos poveikį laidoje pasakos specialistai, užsiimantys žmonių sveikatinimu.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/02/139359740772945.m4a</guid><pubDate>Thu, 27 Feb 2014 04:22:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375042/139359740772945.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gyvūnų terapija: kaip vyksta ir kokia jos nauda?
Mūsų šalies sveikatos sistemoje šios rūšies reabilitacijos nėra, kitos šalys (Danija, Vokietija) ją naudoja ligonių sveikatai gerinti: šunų, asilų, triušių, roplių (iguanų, gyvačių), apuokų, pelėdų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gyvūnų terapija: kaip vyksta ir kokia jos nauda?<br />Mūsų šalies sveikatos sistemoje šios rūšies reabilitacijos nėra, kitos šalys (Danija, Vokietija) ją naudoja ligonių sveikatai gerinti: šunų, asilų, triušių, roplių (iguanų, gyvačių), apuokų, pelėdų terapija taikoma užsienio šalyse. Čia laikomasi nuostatos, kad kiekvienas gyvūnas yra unikalus, savaip traukiantis ir veikiantis žmogų.<br />Kaip padeda gyvūnai sveikti fiziškai ir emociškai, apie jodinėjimo ir bendravimo su žirgais naudą, apie delfinų terapijos poveikį laidoje pasakos specialistai, užsiimantys žmonių sveikatinimu.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-02-15 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-02-15-11-03--15375049</link><description><![CDATA[Dauguma žmonių (net iki 95 proc.)  tam tikru gyvenimo laikotarpiu kenčia mėšlungį. Jis vargina suaugusiuosius, dažnėja senstant, jį patiria ir vaikai. VUL Santariškių klinikų Neurologijos centro vadovas prof. Valmantas Budrys paaiškins, kaip reikėtų koreguoti mitybą, sportavimą, skysčių kiekį, kad mėšlungis netrauktų raumenų.<br />Skaidulinių medžiagų nauda mūsų organizmui – tai geras virškinamojo trakto darbas ir patikima priemonė numesti svorio. Kalbėsime apie produktus, kuriuose yra skaidulinių medžiagų. Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto mitybos skyriaus vedėja Ilona Drulytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/02/13926315368575.m4a</guid><pubDate>Sat, 15 Feb 2014 20:50:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375049/13926315368575.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Dauguma žmonių (net iki 95 proc.)  tam tikru gyvenimo laikotarpiu kenčia mėšlungį. Jis vargina suaugusiuosius, dažnėja senstant, jį patiria ir vaikai. VUL Santariškių klinikų Neurologijos centro vadovas prof. Valmantas Budrys paaiškins, kaip reikėtų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dauguma žmonių (net iki 95 proc.)  tam tikru gyvenimo laikotarpiu kenčia mėšlungį. Jis vargina suaugusiuosius, dažnėja senstant, jį patiria ir vaikai. VUL Santariškių klinikų Neurologijos centro vadovas prof. Valmantas Budrys paaiškins, kaip reikėtų koreguoti mitybą, sportavimą, skysčių kiekį, kad mėšlungis netrauktų raumenų.<br />Skaidulinių medžiagų nauda mūsų organizmui – tai geras virškinamojo trakto darbas ir patikima priemonė numesti svorio. Kalbėsime apie produktus, kuriuose yra skaidulinių medžiagų. Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto mitybos skyriaus vedėja Ilona Drulytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-02-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-02-08-11-03--15375058</link><description><![CDATA[Vėžys: kas galėtų padėti jo išvengti?<br />Vėžys neatsiranda per vieną dieną, taip sako gydytojai, tačiau anksti ją aptikti sudėtinga dėl mūsų organizmo sistemų veiklos – vienos sistemos blokuoja kitų sistemų darbą, navikas neturi nervinių ląstelių, vadinasi, neskauda, dėl to nieko nejaučiame ir liga ilgai nerandama. Kodėl pradeda vystytis navikas, kas atsitinka su mūsų imunine sistema, kad ji nekovoja su nesveikomis ląstelėmis? Ką mes gyvenime darome ne taip, kad susergame? Susivokti šiuose klausimuose mums padės VU Onkologijos instituto Imunologijos laboratorijos vedėja biomedicinos mokslų dr. Vita Pašukonienė.<br />VU Onkologijos instituto Fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriaus medicinos biologas fitoterapeutas Juozas Ruolia akcentuoja, jog žolėmis vėžio neišgydysi. Šioje laidoje jis paaiškins, kokios profilaktinės priemonės padėtų būti sveikam ir kas padėtų sveikti po vėžio gydymo.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/02/139204005662706.m4a</guid><pubDate>Sat, 08 Feb 2014 03:27:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375058/139204005662706.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vėžys: kas galėtų padėti jo išvengti?
Vėžys neatsiranda per vieną dieną, taip sako gydytojai, tačiau anksti ją aptikti sudėtinga dėl mūsų organizmo sistemų veiklos – vienos sistemos blokuoja kitų sistemų darbą, navikas neturi nervinių ląstelių,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vėžys: kas galėtų padėti jo išvengti?<br />Vėžys neatsiranda per vieną dieną, taip sako gydytojai, tačiau anksti ją aptikti sudėtinga dėl mūsų organizmo sistemų veiklos – vienos sistemos blokuoja kitų sistemų darbą, navikas neturi nervinių ląstelių, vadinasi, neskauda, dėl to nieko nejaučiame ir liga ilgai nerandama. Kodėl pradeda vystytis navikas, kas atsitinka su mūsų imunine sistema, kad ji nekovoja su nesveikomis ląstelėmis? Ką mes gyvenime darome ne taip, kad susergame? Susivokti šiuose klausimuose mums padės VU Onkologijos instituto Imunologijos laboratorijos vedėja biomedicinos mokslų dr. Vita Pašukonienė.<br />VU Onkologijos instituto Fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriaus medicinos biologas fitoterapeutas Juozas Ruolia akcentuoja, jog žolėmis vėžio neišgydysi. Šioje laidoje jis paaiškins, kokios profilaktinės priemonės padėtų būti sveikam ir kas padėtų sveikti po vėžio gydymo.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-02-01 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-02-01-11-03--15375067</link><description><![CDATA[Insulto klasteris: kas tai?<br />Nuo šių metų pradžios Lietuvoje pradėjo veikti insulto diagnostikos ir gydymo centrai vadinamieji klasteriai.Lietuvoje jie įkurti LSMUL Kauno klinikose, VU Santariškių, Respublikinėje Vilniaus universitetinėje (Lazdynų greitosios pagalbos ligoninė) ir Klaipėdos Jūrininkų ligoninėse. Šiuose centruose ištisą parą, visomis metų dienomis dirbs specializuotos brigados insultui diagnozuoti, gydyti, atlikti medicinines procedūras. Naudingos informacijos apie ligonio simptomus, apie jo atvežimą į ligoninę žmonėms pateiks RVUL Neurologijos su smegenų kraujotakos sutrikimais skyriaus vedėjas Neuroangiochirurgijos centro Insultų sektoriaus vadovas Augenijus Vilimas.<br />Kaip teisingai prižiūrėti ausis? „Jokių krapštukų, jokių pagaliukų“ – laidoje sakys ausų ligų gydytoja. Pernelyg kruopščiai valydami ausis, galime pažeisti landas, reikės rimto ir ilgo gydymo.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/02/139141956863658.m4a</guid><pubDate>Sat, 01 Feb 2014 12:24:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375067/139141956863658.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Insulto klasteris: kas tai?
Nuo šių metų pradžios Lietuvoje pradėjo veikti insulto diagnostikos ir gydymo centrai vadinamieji klasteriai.Lietuvoje jie įkurti LSMUL Kauno klinikose, VU Santariškių, Respublikinėje Vilniaus universitetinėje (Lazdynų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Insulto klasteris: kas tai?<br />Nuo šių metų pradžios Lietuvoje pradėjo veikti insulto diagnostikos ir gydymo centrai vadinamieji klasteriai.Lietuvoje jie įkurti LSMUL Kauno klinikose, VU Santariškių, Respublikinėje Vilniaus universitetinėje (Lazdynų greitosios pagalbos ligoninė) ir Klaipėdos Jūrininkų ligoninėse. Šiuose centruose ištisą parą, visomis metų dienomis dirbs specializuotos brigados insultui diagnozuoti, gydyti, atlikti medicinines procedūras. Naudingos informacijos apie ligonio simptomus, apie jo atvežimą į ligoninę žmonėms pateiks RVUL Neurologijos su smegenų kraujotakos sutrikimais skyriaus vedėjas Neuroangiochirurgijos centro Insultų sektoriaus vadovas Augenijus Vilimas.<br />Kaip teisingai prižiūrėti ausis? „Jokių krapštukų, jokių pagaliukų“ – laidoje sakys ausų ligų gydytoja. Pernelyg kruopščiai valydami ausis, galime pažeisti landas, reikės rimto ir ilgo gydymo.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-01-25 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-01-25-11-03--15375066</link><description><![CDATA[Skauda gerklę? Stokite į liūto pozą!<br />Žiema ir gerklės skausmas – neatsiejami. Bandome jį malšinti šiltomis arbatomis su medumi, citrina. Kokios kitos liaudiškos priemonės galėtų padėti – kuo skalauti, kokius pratimus daryti laidoje papasakos žolininkė Nijolė Degutienė.<br /> Kita laidos dalis – pokalbis su sportininku, kuris neįtikėtinų sporto aukštumų pasiekė sėdėdamas neįgaliojo vežimėlyje. Kalbėsime apie valią, norą įrodyti sau ir kitiems, kad viskas yra įmanoma.  <br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/01/139082421465321.m4a</guid><pubDate>Sat, 25 Jan 2014 03:11:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375066/139082421465321.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Skauda gerklę? Stokite į liūto pozą!
Žiema ir gerklės skausmas – neatsiejami. Bandome jį malšinti šiltomis arbatomis su medumi, citrina. Kokios kitos liaudiškos priemonės galėtų padėti – kuo skalauti, kokius pratimus daryti laidoje papasakos žolininkė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Skauda gerklę? Stokite į liūto pozą!<br />Žiema ir gerklės skausmas – neatsiejami. Bandome jį malšinti šiltomis arbatomis su medumi, citrina. Kokios kitos liaudiškos priemonės galėtų padėti – kuo skalauti, kokius pratimus daryti laidoje papasakos žolininkė Nijolė Degutienė.<br /> Kita laidos dalis – pokalbis su sportininku, kuris neįtikėtinų sporto aukštumų pasiekė sėdėdamas neįgaliojo vežimėlyje. Kalbėsime apie valią, norą įrodyti sau ir kitiems, kad viskas yra įmanoma.  <br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-01-18 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-01-18-11-03--15375074</link><description><![CDATA[Sezoninė mityba – kuo ji ypatinga?<br />Mitybos specialistai sako, kad žiemos mėnesiais turėtume maitintis truputį kitaip nei tada, kai šilta. Kas yra šildantys ir vėsinantys produktai, kuo naudingi rauginti produktai laidoje papasakos Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė.<br />Be to, žiemą organizmui labiausiai trūksta vitaminų  E, C ir D. Juos geriausiai organizmas pasisavina su maistu – kokie maisto produktai būtų pirmo pasirinkimo, kad galėtume papildyti vitaminų atsargas?<br />Antrasis pokalbis laidoje apie mūsų gydytojų mokslinius darbus, kurie ateityje turėtų daryti perversmą alerginių ligų gydyme.  Laidoje vieši Lietuvos mokslų akademijos Alergologijos komisijos pirmininkė, Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorė, habil. dr. Rūta Dubakienė. Alergija bjauri tuo, kad ji turi įtakos ne vienai ligai, bet visam šūsniui negalavimų –vienas sutrikimas gali lemti kitos ligos atsiradimą , o toji – gali sudaryto sąlygas dar vienai ligai. Apie tai laidoje ir kalbamės – ar yra tikimybė, kad šią grandinę kažkada galima bus nutraukti?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/01/1390908092503.m4a</guid><pubDate>Sat, 18 Jan 2014 09:00:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375074/1390908092503.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sezoninė mityba – kuo ji ypatinga?
Mitybos specialistai sako, kad žiemos mėnesiais turėtume maitintis truputį kitaip nei tada, kai šilta. Kas yra šildantys ir vėsinantys produktai, kuo naudingi rauginti produktai laidoje papasakos Žolinčių akademijos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sezoninė mityba – kuo ji ypatinga?<br />Mitybos specialistai sako, kad žiemos mėnesiais turėtume maitintis truputį kitaip nei tada, kai šilta. Kas yra šildantys ir vėsinantys produktai, kuo naudingi rauginti produktai laidoje papasakos Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė.<br />Be to, žiemą organizmui labiausiai trūksta vitaminų  E, C ir D. Juos geriausiai organizmas pasisavina su maistu – kokie maisto produktai būtų pirmo pasirinkimo, kad galėtume papildyti vitaminų atsargas?<br />Antrasis pokalbis laidoje apie mūsų gydytojų mokslinius darbus, kurie ateityje turėtų daryti perversmą alerginių ligų gydyme.  Laidoje vieši Lietuvos mokslų akademijos Alergologijos komisijos pirmininkė, Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorė, habil. dr. Rūta Dubakienė. Alergija bjauri tuo, kad ji turi įtakos ne vienai ligai, bet visam šūsniui negalavimų –vienas sutrikimas gali lemti kitos ligos atsiradimą , o toji – gali sudaryto sąlygas dar vienai ligai. Apie tai laidoje ir kalbamės – ar yra tikimybė, kad šią grandinę kažkada galima bus nutraukti?]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-01-11 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-01-11-11-03--15375071</link><description><![CDATA[Kaip gražiai sugyventi su paaugliu?<br />Sudėtingiausiu žmogaus periodu laikoma paauglystė. Ko nežino tėvai apie tą laikotarpį, dėl ko dažniausiai nesutaria vaikai ir tėvai, kaip ieškoti sprendimų – apie tai laidoje kalbėsime su vaikų ir suaugusiųjų psichoterapeute, gydytoja psichiatre Vida Kilikevičiene.<br />Žolininkai sako, kad didelėje vaistinių augalų jūroje yra ir specialiai moterims reikalingų vaistažolių. „Naudinga jų arbatėlių pavartoti ir profilaktiškai“, - sako žolininkė Nijolė Degutienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/01/138959982629822.m4a</guid><pubDate>Sat, 11 Jan 2014 02:39:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375071/138959982629822.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip gražiai sugyventi su paaugliu?
Sudėtingiausiu žmogaus periodu laikoma paauglystė. Ko nežino tėvai apie tą laikotarpį, dėl ko dažniausiai nesutaria vaikai ir tėvai, kaip ieškoti sprendimų – apie tai laidoje kalbėsime su vaikų ir suaugusiųjų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip gražiai sugyventi su paaugliu?<br />Sudėtingiausiu žmogaus periodu laikoma paauglystė. Ko nežino tėvai apie tą laikotarpį, dėl ko dažniausiai nesutaria vaikai ir tėvai, kaip ieškoti sprendimų – apie tai laidoje kalbėsime su vaikų ir suaugusiųjų psichoterapeute, gydytoja psichiatre Vida Kilikevičiene.<br />Žolininkai sako, kad didelėje vaistinių augalų jūroje yra ir specialiai moterims reikalingų vaistažolių. „Naudinga jų arbatėlių pavartoti ir profilaktiškai“, - sako žolininkė Nijolė Degutienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2014-01-04 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2014-01-04-11-03--15375079</link><description><![CDATA[Nuolat šąlančių rankų ir kojų simptomas gali būti paveldėtas arba tokius požymius sukelia liga. Jei šis jausmas žmogų lydi nuo vaikystės, greičiausiai tai bus genetiškai paveldėta ir jokio gydymo nereikia. Tačiau žmogus jaučia diskomfortą ir jam galima padėti. Laidoje apie tai papasakos šeimos gydytojas Renatas Dainius. <br />Uoslė – viena iš 6 žmogaus juslių, padedančių suvokti aplinką. Uoslės aštrumas priklauso, pavyzdžiui, nuo rūkymo, kai kurių galvos sužeidimų ar insulto, kai pažeidžiama atitinkama smegenų sritis. Šį jutimą veikia ir mūsų kūno ritmas bei paros laikas. Naktį mūsų uoslė yra jautriausia. Kartais taip nutinka, kad uoslė susilpnėja, ar atrodo, kad visiškai išnyko. Kodėl taip atsitinka? VUL  SK Ausų, nosies, gerklės centro gydytojas otorinolaringologas Andrius Matulevičius.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2014/01/138900637079871.m4a</guid><pubDate>Sat, 04 Jan 2014 01:05:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375079/138900637079871.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nuolat šąlančių rankų ir kojų simptomas gali būti paveldėtas arba tokius požymius sukelia liga. Jei šis jausmas žmogų lydi nuo vaikystės, greičiausiai tai bus genetiškai paveldėta ir jokio gydymo nereikia. Tačiau žmogus jaučia diskomfortą ir jam...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuolat šąlančių rankų ir kojų simptomas gali būti paveldėtas arba tokius požymius sukelia liga. Jei šis jausmas žmogų lydi nuo vaikystės, greičiausiai tai bus genetiškai paveldėta ir jokio gydymo nereikia. Tačiau žmogus jaučia diskomfortą ir jam galima padėti. Laidoje apie tai papasakos šeimos gydytojas Renatas Dainius. <br />Uoslė – viena iš 6 žmogaus juslių, padedančių suvokti aplinką. Uoslės aštrumas priklauso, pavyzdžiui, nuo rūkymo, kai kurių galvos sužeidimų ar insulto, kai pažeidžiama atitinkama smegenų sritis. Šį jutimą veikia ir mūsų kūno ritmas bei paros laikas. Naktį mūsų uoslė yra jautriausia. Kartais taip nutinka, kad uoslė susilpnėja, ar atrodo, kad visiškai išnyko. Kodėl taip atsitinka? VUL  SK Ausų, nosies, gerklės centro gydytojas otorinolaringologas Andrius Matulevičius.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-12-28 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-12-28-11-03--15375085</link><description><![CDATA[Su gražiausiomis metų šventėmis sveikins ir LRT radijo laida „Sveikata“. 2013- ieji buvo pavadinti sveikatingumo metais – ką kalbėjome, apie ką diskutavome, kokių atsakymų ieškojome? Įdomiausios temos, netikėti patarimai, dėmesys enoms tiesoms – paskutinėje metų laidoje.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/12/138839460653184.m4a</guid><pubDate>Sat, 28 Dec 2013 06:05:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375085/138839460653184.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Su gražiausiomis metų šventėmis sveikins ir LRT radijo laida „Sveikata“. 2013- ieji buvo pavadinti sveikatingumo metais – ką kalbėjome, apie ką diskutavome, kokių atsakymų ieškojome? Įdomiausios temos, netikėti patarimai, dėmesys enoms tiesoms –...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Su gražiausiomis metų šventėmis sveikins ir LRT radijo laida „Sveikata“. 2013- ieji buvo pavadinti sveikatingumo metais – ką kalbėjome, apie ką diskutavome, kokių atsakymų ieškojome? Įdomiausios temos, netikėti patarimai, dėmesys enoms tiesoms – paskutinėje metų laidoje.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-12-21 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-12-21-11-03--15375092</link><description><![CDATA[Pasirengimas šventėms: kas gali palengvinti rūpesčius?<br />Kalėdų laukimas, pasirengimas šventiniam laikotarpiui neretam sukelia įtampą ir savito liūdesio. Šventinį stresą sukelia paprasti dalykai – skirtingi šeimos narių norai, atsirandantys papildomi rūpesčiai,  fizinis nuovargis. O dar būtinai prisideda finansiniai rūpesčiai, žiemos atnešti negalavimai. Mokslininkai diskutuoja, kodėl švenčių laukimas kartais atneša neigiamų spalvų. Kaip šventes sutikti su šventine nuotaika laidoje kalbėsime su psichiatre psichoterapeute Vida Kilikevičiene ir Vegetarų draugijos pirmininke Ksavera Vaištariene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/12/138778909813117.m4a</guid><pubDate>Sat, 21 Dec 2013 18:55:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375092/138778909813117.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasirengimas šventėms: kas gali palengvinti rūpesčius?
Kalėdų laukimas, pasirengimas šventiniam laikotarpiui neretam sukelia įtampą ir savito liūdesio. Šventinį stresą sukelia paprasti dalykai – skirtingi šeimos narių norai, atsirandantys papildomi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasirengimas šventėms: kas gali palengvinti rūpesčius?<br />Kalėdų laukimas, pasirengimas šventiniam laikotarpiui neretam sukelia įtampą ir savito liūdesio. Šventinį stresą sukelia paprasti dalykai – skirtingi šeimos narių norai, atsirandantys papildomi rūpesčiai,  fizinis nuovargis. O dar būtinai prisideda finansiniai rūpesčiai, žiemos atnešti negalavimai. Mokslininkai diskutuoja, kodėl švenčių laukimas kartais atneša neigiamų spalvų. Kaip šventes sutikti su šventine nuotaika laidoje kalbėsime su psichiatre psichoterapeute Vida Kilikevičiene ir Vegetarų draugijos pirmininke Ksavera Vaištariene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-12-14 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-12-14-11-03--15375093</link><description><![CDATA[Infarktas: pajutus simptomus, delsti negalima. Viena pagrindinių mirčių priežasčių – žmonės laukia. Medikai efektyviausiai gali padėti tiems, kurie nedelsia ir į specialistus kreipiasi pajutę pirmuosius infarkto simptomus. Kokie širdies infarkto požymiai, dėl ko vystosi infarktas laidoje paaiškins VUL Santariškių klinikkų gydytoja kardiologė, Lietuvos širdies asociacijos prezidentė prof. Žaneta Petrulionienė.<br /><br />Gyvsidabriu apsinuodijama, kai patalpų oras užteršiamas jo garais. Didžiausias pavojus žmonių sveikatai siejamas su gyvsidabrio patekimu į paviršinius vandenis, kur jį kaupia žuvys. Patekęs per burną, gyvsidabris yra praktiškai nekenksmingas, išsiskiria su išmatomis. Gyvsidabrio garais galime apsinuodyti, jei sudaužius termometrą ar kitą daiktą, kurio sudėtyje yra gyvsidabrio, tinkamai nesurinksime išsiliejusio gyvsidabrio. Kaip tai reikia padaryti patars Šiaulių visuomenės sveikatos centro visuomenės sveikatos saugos skyriaus vedėja Jūratė Karalevičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/12/138737655164789.m4a</guid><pubDate>Sat, 14 Dec 2013 15:52:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375093/138737655164789.mp3" length="23889292" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Infarktas: pajutus simptomus, delsti negalima. Viena pagrindinių mirčių priežasčių – žmonės laukia. Medikai efektyviausiai gali padėti tiems, kurie nedelsia ir į specialistus kreipiasi pajutę pirmuosius infarkto simptomus. Kokie širdies infarkto...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Infarktas: pajutus simptomus, delsti negalima. Viena pagrindinių mirčių priežasčių – žmonės laukia. Medikai efektyviausiai gali padėti tiems, kurie nedelsia ir į specialistus kreipiasi pajutę pirmuosius infarkto simptomus. Kokie širdies infarkto požymiai, dėl ko vystosi infarktas laidoje paaiškins VUL Santariškių klinikkų gydytoja kardiologė, Lietuvos širdies asociacijos prezidentė prof. Žaneta Petrulionienė.<br /><br />Gyvsidabriu apsinuodijama, kai patalpų oras užteršiamas jo garais. Didžiausias pavojus žmonių sveikatai siejamas su gyvsidabrio patekimu į paviršinius vandenis, kur jį kaupia žuvys. Patekęs per burną, gyvsidabris yra praktiškai nekenksmingas, išsiskiria su išmatomis. Gyvsidabrio garais galime apsinuodyti, jei sudaužius termometrą ar kitą daiktą, kurio sudėtyje yra gyvsidabrio, tinkamai nesurinksime išsiliejusio gyvsidabrio. Kaip tai reikia padaryti patars Šiaulių visuomenės sveikatos centro visuomenės sveikatos saugos skyriaus vedėja Jūratė Karalevičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1494</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-12-07 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-12-07-11-03--15375096</link><description><![CDATA[Kaip be „chemijos“ dezinfekuoti namų orą?<br />Atėjus šaltajam sezonui, daugėja sloguojančių ir kosinčių žmonių. Visada šiuo periodu siaučia virusai ir bakterijos, kurie ir sukelia negalavimus. Ką daryti, kad neužsikrėstume? „Yra natūralių priemonių, kurios gali padėti „išvalyti‘ namus nuo bakterijų ir virusų“, – sako sveikos gyvensenos žinovė Nijolė Degutienė.<br />Kodėl užkalbėtojos nuo rožės ligos yra vis dar gerokai pranašesnės nei gydytojai? Ar tikrai jos padeda? Apie tai laidoje kalbėsime su Vilniaus miesto klinikinės ligoninės kraujagyslių chirurgu S. Sudiku.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/12/1386595957158.m4a</guid><pubDate>Sat, 07 Dec 2013 10:35:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375096/1386595957158.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip be „chemijos“ dezinfekuoti namų orą?
Atėjus šaltajam sezonui, daugėja sloguojančių ir kosinčių žmonių. Visada šiuo periodu siaučia virusai ir bakterijos, kurie ir sukelia negalavimus. Ką daryti, kad neužsikrėstume? „Yra natūralių priemonių,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip be „chemijos“ dezinfekuoti namų orą?<br />Atėjus šaltajam sezonui, daugėja sloguojančių ir kosinčių žmonių. Visada šiuo periodu siaučia virusai ir bakterijos, kurie ir sukelia negalavimus. Ką daryti, kad neužsikrėstume? „Yra natūralių priemonių, kurios gali padėti „išvalyti‘ namus nuo bakterijų ir virusų“, – sako sveikos gyvensenos žinovė Nijolė Degutienė.<br />Kodėl užkalbėtojos nuo rožės ligos yra vis dar gerokai pranašesnės nei gydytojai? Ar tikrai jos padeda? Apie tai laidoje kalbėsime su Vilniaus miesto klinikinės ligoninės kraujagyslių chirurgu S. Sudiku.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-11-30 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-11-30-11-03--15375101</link><description><![CDATA[Kaip atpažinti ir įveikti depresiją?<br />Bloga nuotaika ar liūdesys dar nereiškia, kad apniko depresija. Nors žmonės labai dažnai taip apibūdina savijautą. „Tai yra visas kompleksas priežasčių ir sutrikimų, o ne bloga nuotaika“, - sako gydytoja psichiatrė psichoterapeutė Vida Kilikevičienė. Laidoje ji aptars, kaip atpažinti, kad su žmogumi darosi kažkas ne taip, kaip ir į ką paskatinti jį kreiptis.<br /><br />Gydytojai skatina sava liga domėtis, ją pažinti. Nes nuo paties žmogaus – nuo gyvenimo būdo, mitybos, poilsio ir sporto režimo – labai priklauso ir ligos eiga. Kaip tai padaryti paaiškins onkohematologinių ligonių bendrijos „Kraujas“ pirmininkė Ieva Drėgvienė.<br /><br />Ved. R. Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/11/138659152094893.m4a</guid><pubDate>Sat, 30 Nov 2013 15:38:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375101/138659152094893.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip atpažinti ir įveikti depresiją?
Bloga nuotaika ar liūdesys dar nereiškia, kad apniko depresija. Nors žmonės labai dažnai taip apibūdina savijautą. „Tai yra visas kompleksas priežasčių ir sutrikimų, o ne bloga nuotaika“, - sako gydytoja psichiatrė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip atpažinti ir įveikti depresiją?<br />Bloga nuotaika ar liūdesys dar nereiškia, kad apniko depresija. Nors žmonės labai dažnai taip apibūdina savijautą. „Tai yra visas kompleksas priežasčių ir sutrikimų, o ne bloga nuotaika“, - sako gydytoja psichiatrė psichoterapeutė Vida Kilikevičienė. Laidoje ji aptars, kaip atpažinti, kad su žmogumi darosi kažkas ne taip, kaip ir į ką paskatinti jį kreiptis.<br /><br />Gydytojai skatina sava liga domėtis, ją pažinti. Nes nuo paties žmogaus – nuo gyvenimo būdo, mitybos, poilsio ir sporto režimo – labai priklauso ir ligos eiga. Kaip tai padaryti paaiškins onkohematologinių ligonių bendrijos „Kraujas“ pirmininkė Ieva Drėgvienė.<br /><br />Ved. R. Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-11-23 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-11-23-11-03--15375102</link><description><![CDATA[Meno terapija akcentuoja žmogaus savigydos galimybes, orientuojasi į kiekviename žmoguje glūdintį vidinių jėgų potencialą, susijusių su jo kūrybinėmis galiomis. Kaip suvokiame ir priimame meno terapiją, kai ji skiriama siekiant padėti pasveikti? Apie tai laidoje – pasichiatras psichoterapeutas doc. dr. Eugenijus Laurinaitis. Vilniaus Mokytojų namai ateinančią savaitę organizuoja mokslinę – praktinę konferenciją „Meno įtaka žmogaus sveikatai”, kuri yra paskutinis projekto „Kultūros receptas” akcentas.  Ko buvo juo siekiama, kuo šis projektas neįprastas papasakos Vilniaus mokytojų namų Kultūrinės veiklos vadovė Karolina Meginytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/11/138597264957547.m4a</guid><pubDate>Sat, 23 Nov 2013 03:19:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375102/138597264957547.mp3" length="24049370" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Meno terapija akcentuoja žmogaus savigydos galimybes, orientuojasi į kiekviename žmoguje glūdintį vidinių jėgų potencialą, susijusių su jo kūrybinėmis galiomis. Kaip suvokiame ir priimame meno terapiją, kai ji skiriama siekiant padėti pasveikti? Apie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Meno terapija akcentuoja žmogaus savigydos galimybes, orientuojasi į kiekviename žmoguje glūdintį vidinių jėgų potencialą, susijusių su jo kūrybinėmis galiomis. Kaip suvokiame ir priimame meno terapiją, kai ji skiriama siekiant padėti pasveikti? Apie tai laidoje – pasichiatras psichoterapeutas doc. dr. Eugenijus Laurinaitis. Vilniaus Mokytojų namai ateinančią savaitę organizuoja mokslinę – praktinę konferenciją „Meno įtaka žmogaus sveikatai”, kuri yra paskutinis projekto „Kultūros receptas” akcentas.  Ko buvo juo siekiama, kuo šis projektas neįprastas papasakos Vilniaus mokytojų namų Kultūrinės veiklos vadovė Karolina Meginytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-11-16 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-11-16-11-03--15375104</link><description><![CDATA[Vitaminai: tai vartoti ar nevartoti?<br />Visus žmogui reikalingus vitaminus turime gauti su maistu, valgydami šviežią, įvairų maistą. Taip yra gamtoje, kad su maistu gaunamos medžiagos organizmo pasisavinamo žymiai geriau, nei nuryjant sintetinę tabletę. Tačiau realybėje yra kiek kitaip – pavalgyti kartais pristingame laiko, maisto ruošimui neskiriame pakankamai dėmesio, o kalbant apie vaikus reikia nepamiršti nevalgių vaikų. Tokiais atvejais reikia vartoti vitaminų. Kada ir kokių – laidoje paaiškins VU medicinos fakulteto Šeimos medicinos centro doc. Algimantas Vingras.<br /><br />Venų ligos vargina vyresnio amžiaus žmones ir ypač moteris. Gydytojai sako, kad šios ligos paūmėja vasarą, tačiau į gydytojus paprastai kreipiamasi rudenį. Žmonės delsia eiti konultuotis, nes bijo operacijų. Yra įvairių būdų, kaip kovoti su venų išsiplėtimu, nebūtinai tai nžbus operacija, tačiau tuos būdus galima nustatyti tik konsultacijų metu, atlikus ultragarsinį tyrimą. Apie tai paaiškins Vilniaus miesto klinikonės ligoninės angiochirurgas med. m. dr. Narimantas Markevičius.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/11/138477390088520.m4a</guid><pubDate>Sat, 16 Nov 2013 17:43:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375104/138477390088520.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vitaminai: tai vartoti ar nevartoti?
Visus žmogui reikalingus vitaminus turime gauti su maistu, valgydami šviežią, įvairų maistą. Taip yra gamtoje, kad su maistu gaunamos medžiagos organizmo pasisavinamo žymiai geriau, nei nuryjant sintetinę tabletę....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vitaminai: tai vartoti ar nevartoti?<br />Visus žmogui reikalingus vitaminus turime gauti su maistu, valgydami šviežią, įvairų maistą. Taip yra gamtoje, kad su maistu gaunamos medžiagos organizmo pasisavinamo žymiai geriau, nei nuryjant sintetinę tabletę. Tačiau realybėje yra kiek kitaip – pavalgyti kartais pristingame laiko, maisto ruošimui neskiriame pakankamai dėmesio, o kalbant apie vaikus reikia nepamiršti nevalgių vaikų. Tokiais atvejais reikia vartoti vitaminų. Kada ir kokių – laidoje paaiškins VU medicinos fakulteto Šeimos medicinos centro doc. Algimantas Vingras.<br /><br />Venų ligos vargina vyresnio amžiaus žmones ir ypač moteris. Gydytojai sako, kad šios ligos paūmėja vasarą, tačiau į gydytojus paprastai kreipiamasi rudenį. Žmonės delsia eiti konultuotis, nes bijo operacijų. Yra įvairių būdų, kaip kovoti su venų išsiplėtimu, nebūtinai tai nžbus operacija, tačiau tuos būdus galima nustatyti tik konsultacijų metu, atlikus ultragarsinį tyrimą. Apie tai paaiškins Vilniaus miesto klinikonės ligoninės angiochirurgas med. m. dr. Narimantas Markevičius.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-11-09 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-11-09-11-03--15375114</link><description><![CDATA[Neįgalus vaikas šeimoje: kryžiaus keliai ieškant pagalbos. <br />Mūsų šalyje yra ne viena institucija, kurios kuria tvarkas, turinčias padėti likimo nuskriaustai šeimai. Tačiau ta pagalba yra fragmentiška, nenuosekli, patys žmonės turi išmanyti ir vaiko poreikius, ir būdus jam pagelbėti. Kaip gyvena tokios šeimos ir kokios pagalbos jiems reikia labiausiai laidoje kalbėsime su Labdaros ir paramos fondo „Algojimas“ įkūrėja ir vadovė Aušra Stančikienė.<br />Pasaulio sveikatos organizacija bei Tarptautinė jodo trūkumo sutrikimų kontrolės taryba rekomenduoja vieną dieną minėti kaip Pasaulinę jodo trūkumo sutrikimų dieną. Lietuva priskiriama jodo deficito regionui, nes Lietuvos gėlame vandenyje bei dirvožemyje jodo beveik nėra. Vienas efektyviausių pasaulyje patikrintų būdų užtikrinti pakankamą jodo kiekį organizme – kokybiškos joduotosios valgomosios druskos vartojimas. Taip pat reikėtų nepamiršti, kad suaugusiesiems valgomosios druskos rekomenduojama suvartoti ne daugiau kaip 5 gramus per dieną.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/11/138426685979649.m4a</guid><pubDate>Sat, 09 Nov 2013 03:22:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375114/138426685979649.mp3" length="23921474" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Neįgalus vaikas šeimoje: kryžiaus keliai ieškant pagalbos. 
Mūsų šalyje yra ne viena institucija, kurios kuria tvarkas, turinčias padėti likimo nuskriaustai šeimai. Tačiau ta pagalba yra fragmentiška, nenuosekli, patys žmonės turi išmanyti ir vaiko...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neįgalus vaikas šeimoje: kryžiaus keliai ieškant pagalbos. <br />Mūsų šalyje yra ne viena institucija, kurios kuria tvarkas, turinčias padėti likimo nuskriaustai šeimai. Tačiau ta pagalba yra fragmentiška, nenuosekli, patys žmonės turi išmanyti ir vaiko poreikius, ir būdus jam pagelbėti. Kaip gyvena tokios šeimos ir kokios pagalbos jiems reikia labiausiai laidoje kalbėsime su Labdaros ir paramos fondo „Algojimas“ įkūrėja ir vadovė Aušra Stančikienė.<br />Pasaulio sveikatos organizacija bei Tarptautinė jodo trūkumo sutrikimų kontrolės taryba rekomenduoja vieną dieną minėti kaip Pasaulinę jodo trūkumo sutrikimų dieną. Lietuva priskiriama jodo deficito regionui, nes Lietuvos gėlame vandenyje bei dirvožemyje jodo beveik nėra. Vienas efektyviausių pasaulyje patikrintų būdų užtikrinti pakankamą jodo kiekį organizme – kokybiškos joduotosios valgomosios druskos vartojimas. Taip pat reikėtų nepamiršti, kad suaugusiesiems valgomosios druskos rekomenduojama suvartoti ne daugiau kaip 5 gramus per dieną.]]></itunes:summary><itunes:duration>1496</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-11-02 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-11-02-11-03--15375120</link><description><![CDATA[Meningokokinė infekcija: kada negalima delsti?<br />Šaltojo periodo neįsivaizduojame be kosulio, gerklės peršulio, slogos ir padidėjusios kūno temperatūros. Dažniausiai tokius negalavimus gydomės patys, įsigiję nereceptinių vaistų. Žiniasklaidoje pasirodžiusi informacija apie mirtis nuo meningokokinės infekcijos ragina pasidomėti, kada gydymosi namuose nebepakanka. Vaikų ligoninės infekcinių ligų gydytoja doc. med.m. dr. Irena Narkevičiūtė.<br />Uoslė – viena iš 6 žmogaus juslių, padedančių suvokti aplinką. Uoslės aštrumas priklauso, pavyzdžiui, nuo rūkymo, kai kurių galvos sužeidimų ar insulto, kai pažeidžiama atitinkama smegenų sritis. Tarp 20-ties ir 40-ties metų mūsų gebėjimas užuosti pasiekia savo piką. Be to, šį jutimą veikia ir mūsų kūno ritmas bei paros laikas. Naktį mūsų uoslė yra jautriausia. Kartais taip nutinka, kad uoslė susilpnėja, ar atrodo, kad visiškai išnyko. Kodėl taip atsitinka? VUL  SK Ausų, nosies, gerklės centro gydytojas otorinolaringologas Andrius Matulevičius.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/11/138355721561792.m4a</guid><pubDate>Sat, 02 Nov 2013 13:31:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375120/138355721561792.mp3" length="23409474" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Meningokokinė infekcija: kada negalima delsti?
Šaltojo periodo neįsivaizduojame be kosulio, gerklės peršulio, slogos ir padidėjusios kūno temperatūros. Dažniausiai tokius negalavimus gydomės patys, įsigiję nereceptinių vaistų. Žiniasklaidoje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Meningokokinė infekcija: kada negalima delsti?<br />Šaltojo periodo neįsivaizduojame be kosulio, gerklės peršulio, slogos ir padidėjusios kūno temperatūros. Dažniausiai tokius negalavimus gydomės patys, įsigiję nereceptinių vaistų. Žiniasklaidoje pasirodžiusi informacija apie mirtis nuo meningokokinės infekcijos ragina pasidomėti, kada gydymosi namuose nebepakanka. Vaikų ligoninės infekcinių ligų gydytoja doc. med.m. dr. Irena Narkevičiūtė.<br />Uoslė – viena iš 6 žmogaus juslių, padedančių suvokti aplinką. Uoslės aštrumas priklauso, pavyzdžiui, nuo rūkymo, kai kurių galvos sužeidimų ar insulto, kai pažeidžiama atitinkama smegenų sritis. Tarp 20-ties ir 40-ties metų mūsų gebėjimas užuosti pasiekia savo piką. Be to, šį jutimą veikia ir mūsų kūno ritmas bei paros laikas. Naktį mūsų uoslė yra jautriausia. Kartais taip nutinka, kad uoslė susilpnėja, ar atrodo, kad visiškai išnyko. Kodėl taip atsitinka? VUL  SK Ausų, nosies, gerklės centro gydytojas otorinolaringologas Andrius Matulevičius.]]></itunes:summary><itunes:duration>1464</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-10-26 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-10-26-11-03--15375122</link><description><![CDATA[Kontracepcija: palaido gyvenimo skatinimas ar gyvybiškai svarbi priemonė?<br />Šiai medikamentų rūšiai priskiriamas ne tik neplanuoto nėštumo vaidmuo, bet ir kiti moteriai iš visai šeimai svarbūs dalykai. Tai yra medikamentai, jų vartojimą sąlygoja ne tik sveikata ar gyvenimo būdas, bet ir egzistuojantys pasenę mitai. Apie tai laidoje kalbėsime su med.m.dr. gydytoju ginekologu Vytautu Klimu.<br />Sakoma, kad svyruojanti kūno temperatūra – tai žmogaus sveikatos, jo galimybė gintis nuo virusų, bakterijų atakų. Ką daryti, jei  kūno temperatūra visą laiką yra žemesnė, nei numatyta riba – 36,6 laipsniai, ką daryti, jei žmogui nuolat šąla rankos i rkojos? Bendrosios praktikos gydytojas Renatas Dainius.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/10/138304597234191.m4a</guid><pubDate>Sat, 26 Oct 2013 08:50:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375122/138304597234191.mp3" length="23889292" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kontracepcija: palaido gyvenimo skatinimas ar gyvybiškai svarbi priemonė?
Šiai medikamentų rūšiai priskiriamas ne tik neplanuoto nėštumo vaidmuo, bet ir kiti moteriai iš visai šeimai svarbūs dalykai. Tai yra medikamentai, jų vartojimą sąlygoja ne tik...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kontracepcija: palaido gyvenimo skatinimas ar gyvybiškai svarbi priemonė?<br />Šiai medikamentų rūšiai priskiriamas ne tik neplanuoto nėštumo vaidmuo, bet ir kiti moteriai iš visai šeimai svarbūs dalykai. Tai yra medikamentai, jų vartojimą sąlygoja ne tik sveikata ar gyvenimo būdas, bet ir egzistuojantys pasenę mitai. Apie tai laidoje kalbėsime su med.m.dr. gydytoju ginekologu Vytautu Klimu.<br />Sakoma, kad svyruojanti kūno temperatūra – tai žmogaus sveikatos, jo galimybė gintis nuo virusų, bakterijų atakų. Ką daryti, jei  kūno temperatūra visą laiką yra žemesnė, nei numatyta riba – 36,6 laipsniai, ką daryti, jei žmogui nuolat šąla rankos i rkojos? Bendrosios praktikos gydytojas Renatas Dainius.]]></itunes:summary><itunes:duration>1494</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-10-19 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-10-19-11-03--15375128</link><description><![CDATA[Paaugles mokykime moteriškų ligų prevencijos.<br />Gydytoja onkologė Audronė Lukšytė pataria mergaites mokyti savityros. Piktybinių ligų rizika ypač jauname amžiuje mažai tikėtina, tačiau apčiuopus sukietėjimus krūtyse, patariama su gydytoju pasikonsultuoti.  <br />Dabar susiformavęs stereotipas, kad viskas ir visur turi kvepėti. „Buityje naudojami kvapikliai – aerozoliai, žvakės, smilkalai, muiliukai ir kt – gali sukelti sveikatos sutrikimų, jei juos naudosime neprotingai“, – sako Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Aplinkos sveikatos skyriaus <br />visuomenės sveikatos administratorė Viktorija Buzytė. Kaip turėtume saugiai kvėpinti naumus ir kokios kvapiosios priemonės išties nekenkia?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/10/138242763554384.m4a</guid><pubDate>Sat, 19 Oct 2013 20:31:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375128/138242763554384.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Paaugles mokykime moteriškų ligų prevencijos.
Gydytoja onkologė Audronė Lukšytė pataria mergaites mokyti savityros. Piktybinių ligų rizika ypač jauname amžiuje mažai tikėtina, tačiau apčiuopus sukietėjimus krūtyse, patariama su gydytoju...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Paaugles mokykime moteriškų ligų prevencijos.<br />Gydytoja onkologė Audronė Lukšytė pataria mergaites mokyti savityros. Piktybinių ligų rizika ypač jauname amžiuje mažai tikėtina, tačiau apčiuopus sukietėjimus krūtyse, patariama su gydytoju pasikonsultuoti.  <br />Dabar susiformavęs stereotipas, kad viskas ir visur turi kvepėti. „Buityje naudojami kvapikliai – aerozoliai, žvakės, smilkalai, muiliukai ir kt – gali sukelti sveikatos sutrikimų, jei juos naudosime neprotingai“, – sako Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Aplinkos sveikatos skyriaus <br />visuomenės sveikatos administratorė Viktorija Buzytė. Kaip turėtume saugiai kvėpinti naumus ir kokios kvapiosios priemonės išties nekenkia?]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-10-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-10-12-11-03--15375133</link><description><![CDATA[Organų donorystės diena:  galimybė pagerbti ir padėkoti tiems, kurie artimųjų netekties valandą turėjo jėgų pagalvoti apie kitus žmones. <br />Organų donorystė nėra ta tema, kuria kalbame dažnai, nes tai yra susiję su mirtimi. Taip jau yra, kad donorystės ir transplantacijos procese netektis ir viltis pasveikti – eina kartu. Šioje laidoje girdėsite pokalbį su moterimi, kurios keturių mėnesių kūdikiui buvo transplantuota širdelė. Tokios transplantacijos – labai retos, kūdikiui sulaukti donoro – stebuklui prilygstantis įvykis. Kaip gyveno šeima iki transplantacijos ir po jos – pokalbis „Sveikatos“ laidoje.<br />„Netaisyklinga laikysena“ – tokia diagnozė konstatuojama kas trečiam mokyklą lankančiam vaikui. Kodėl taip yra? Kas kenkia vaikų stuburui? Apie tai laidoje aiškins Vaikų ligoninės ortopedas Šarūnas Bernotas.<br />Ruduo – gėrybių metas. Kuo mums naudingi riešutai laidoje pasakos Vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/10/138174869236985.m4a</guid><pubDate>Sat, 12 Oct 2013 05:32:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375133/138174869236985.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Organų donorystės diena:  galimybė pagerbti ir padėkoti tiems, kurie artimųjų netekties valandą turėjo jėgų pagalvoti apie kitus žmones. 
Organų donorystė nėra ta tema, kuria kalbame dažnai, nes tai yra susiję su mirtimi. Taip jau yra, kad donorystės...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Organų donorystės diena:  galimybė pagerbti ir padėkoti tiems, kurie artimųjų netekties valandą turėjo jėgų pagalvoti apie kitus žmones. <br />Organų donorystė nėra ta tema, kuria kalbame dažnai, nes tai yra susiję su mirtimi. Taip jau yra, kad donorystės ir transplantacijos procese netektis ir viltis pasveikti – eina kartu. Šioje laidoje girdėsite pokalbį su moterimi, kurios keturių mėnesių kūdikiui buvo transplantuota širdelė. Tokios transplantacijos – labai retos, kūdikiui sulaukti donoro – stebuklui prilygstantis įvykis. Kaip gyveno šeima iki transplantacijos ir po jos – pokalbis „Sveikatos“ laidoje.<br />„Netaisyklinga laikysena“ – tokia diagnozė konstatuojama kas trečiam mokyklą lankančiam vaikui. Kodėl taip yra? Kas kenkia vaikų stuburui? Apie tai laidoje aiškins Vaikų ligoninės ortopedas Šarūnas Bernotas.<br />Ruduo – gėrybių metas. Kuo mums naudingi riešutai laidoje pasakos Vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-10-05 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-10-05-11-03--15375145</link><description><![CDATA[Kodėl skauda sąnarius?<br />Rudenį šie skausmai paūmėja, tačiau gydytojai šių skausmų su sezoniškumu nesieja. Ortopedas traumatologas Paulius Grigas sako, kad sąnarių skausmai dažniausiai susiję su nejudrumu, antsvoriu, kartais priežasties, dėl ko jie atsiranda – nepavyksta nustatyti. Ką daryti, kad sąnariai būtų sveiki laidoje patars ir kinų medicinos gydytoja Genovaitė Pečiulytė.<br />Fitoteraoeutas med. m. dr. Juozas Vasiliauskas apie medaus savybes gali pasakoti nesustodamas: „Medus tinka gydant širdies ir kraujagyslių ligas, sumažina sergančių lėtiniu gastritu skrandžio sulčių rūgštingumą , jį tinka vartoti sergant kvėpavimo organų ligomis, medus vartojamas nuo nemigos“... ir dar apie daug kitų savybių girdėsite laidoje.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/10/138148014966310.m4a</guid><pubDate>Sat, 05 Oct 2013 01:47:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375145/138148014966310.mp3" length="23825344" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl skauda sąnarius?
Rudenį šie skausmai paūmėja, tačiau gydytojai šių skausmų su sezoniškumu nesieja. Ortopedas traumatologas Paulius Grigas sako, kad sąnarių skausmai dažniausiai susiję su nejudrumu, antsvoriu, kartais priežasties, dėl ko jie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl skauda sąnarius?<br />Rudenį šie skausmai paūmėja, tačiau gydytojai šių skausmų su sezoniškumu nesieja. Ortopedas traumatologas Paulius Grigas sako, kad sąnarių skausmai dažniausiai susiję su nejudrumu, antsvoriu, kartais priežasties, dėl ko jie atsiranda – nepavyksta nustatyti. Ką daryti, kad sąnariai būtų sveiki laidoje patars ir kinų medicinos gydytoja Genovaitė Pečiulytė.<br />Fitoteraoeutas med. m. dr. Juozas Vasiliauskas apie medaus savybes gali pasakoti nesustodamas: „Medus tinka gydant širdies ir kraujagyslių ligas, sumažina sergančių lėtiniu gastritu skrandžio sulčių rūgštingumą , jį tinka vartoti sergant kvėpavimo organų ligomis, medus vartojamas nuo nemigos“... ir dar apie daug kitų savybių girdėsite laidoje.]]></itunes:summary><itunes:duration>1490</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-09-28 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-09-28-11-03--15375147</link><description><![CDATA[Kaulų retėjimas: tinkamas osteoporozės gydymas leidžia išvengti kaulų lūžių.<br />Pagrindinė priemonė ankstyvai osteoporozės diagnostikai yra kaulų tankio tyrimas. Lietuvoje vis dar nereti atvejai, kai žmonės apie tai, kad serga osteoporoze, sužino tik patyrę sunkiausią komplikaciją – kaulų lūžį. Endokrinologė med. m. dr. Aurelija Krasauskienė kviečia nepalikti nežinioje net ir savo kaimynų, jei žinome, kad jų šeimoje yra sunkia osteoporozės forma sergantis žmogus.  Šiais laikais ir Lietuvoje yra galimybės padėti tokiam žmogui, svarbu, kad jis būtų tinkamai gydomas.<br />Kaip teisingai prižiūrėti ausis? „Jokių prausiklių ir jokių krapštukų“ – toks ausų ligų gydytojos komentaras. Ausų krapštukais valydami ausis, dažnai pažeidžiame ausies landos odą, nustumiame gilyn susikaupusius nešvarumus, tada turime gydyti ausį.<br />Paskutinė tema laidoje – apie knarkimą. Yra paskaičiuota, kad iki 80 proc. gyventojų kartais knarkia. Kodėl taip nutinka ir kada reikia šį simptomą gydyti?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/09/138061989791405.m4a</guid><pubDate>Sat, 28 Sep 2013 19:09:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375147/138061989791405.mp3" length="23409474" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaulų retėjimas: tinkamas osteoporozės gydymas leidžia išvengti kaulų lūžių.
Pagrindinė priemonė ankstyvai osteoporozės diagnostikai yra kaulų tankio tyrimas. Lietuvoje vis dar nereti atvejai, kai žmonės apie tai, kad serga osteoporoze, sužino tik...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaulų retėjimas: tinkamas osteoporozės gydymas leidžia išvengti kaulų lūžių.<br />Pagrindinė priemonė ankstyvai osteoporozės diagnostikai yra kaulų tankio tyrimas. Lietuvoje vis dar nereti atvejai, kai žmonės apie tai, kad serga osteoporoze, sužino tik patyrę sunkiausią komplikaciją – kaulų lūžį. Endokrinologė med. m. dr. Aurelija Krasauskienė kviečia nepalikti nežinioje net ir savo kaimynų, jei žinome, kad jų šeimoje yra sunkia osteoporozės forma sergantis žmogus.  Šiais laikais ir Lietuvoje yra galimybės padėti tokiam žmogui, svarbu, kad jis būtų tinkamai gydomas.<br />Kaip teisingai prižiūrėti ausis? „Jokių prausiklių ir jokių krapštukų“ – toks ausų ligų gydytojos komentaras. Ausų krapštukais valydami ausis, dažnai pažeidžiame ausies landos odą, nustumiame gilyn susikaupusius nešvarumus, tada turime gydyti ausį.<br />Paskutinė tema laidoje – apie knarkimą. Yra paskaičiuota, kad iki 80 proc. gyventojų kartais knarkia. Kodėl taip nutinka ir kada reikia šį simptomą gydyti?]]></itunes:summary><itunes:duration>1464</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-09-21 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-09-21-11-03--15375152</link><description><![CDATA[Galūnių protezai: kokios galimybės mūsų šalyje pagaminti patogų ir daugiafunkcį protezą?<br />Protezas – tai nėra tik priemonė, užimanti netektos galūnės vietą.  Naudojant naujausias techologijas, naujausias medžiagas ir pridėjus žmogiškojo faktoriaus – kūrybos – sukuriami išties stebuklingi protezai. Kiek tai kainuoja laiko, pastangų ir pinigų,  laidoje pasakos ortopedai technikai Deividas Šatikas ir Linas Areškevičius.<br />Kita tema laidoje – kaip pasigaminti gilių kavos: ir kvapnios, ir sveikatai naudingos.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/09/137991772047501.m4a</guid><pubDate>Sat, 21 Sep 2013 15:29:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375152/137991772047501.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Galūnių protezai: kokios galimybės mūsų šalyje pagaminti patogų ir daugiafunkcį protezą?
Protezas – tai nėra tik priemonė, užimanti netektos galūnės vietą.  Naudojant naujausias techologijas, naujausias medžiagas ir pridėjus žmogiškojo faktoriaus –...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Galūnių protezai: kokios galimybės mūsų šalyje pagaminti patogų ir daugiafunkcį protezą?<br />Protezas – tai nėra tik priemonė, užimanti netektos galūnės vietą.  Naudojant naujausias techologijas, naujausias medžiagas ir pridėjus žmogiškojo faktoriaus – kūrybos – sukuriami išties stebuklingi protezai. Kiek tai kainuoja laiko, pastangų ir pinigų,  laidoje pasakos ortopedai technikai Deividas Šatikas ir Linas Areškevičius.<br />Kita tema laidoje – kaip pasigaminti gilių kavos: ir kvapnios, ir sveikatai naudingos.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-08-31 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-08-31-11-03--15375155</link><description><![CDATA[Rudens pradžia: kaip palengvinti režimo ir naujos veiklos pokyčius? <br />Nuo rugsėjo pirmosiosmoksleivisu ir tėvelius užgriūna rūpesčių lavina – kaip sureguliuoti visos šeimos gyvenimą, grįžti į režimą, kaip viską suspėti, kaip susitvarkyti su nerimu, ypač pradinukus jaudina klausimas – kaip toje mokykloje bus?.. „Psichologinė įtampa rudens pradžioje tikrai juntama“, - sako šeimos psichologė Giedrė Gutautė Klimienė.<br /><br />Kinijos mokslininkai nustatė, kad česnako nauda sietina su chemine medžiaga alicinu, kuris išlaisvinamas, šviežią česnaką sugrūdant ar supjaustant. Laikoma, kad alicinas ne tik sumažina uždegimą, bet ir sumažina žalą, kurią organizmo ląstelėms sukelia laisvieji radikalai. Česnakai daugelio kultūrų pripažįstami kaip maistas, prieskonis ir liaudies medicinos priemonė. Kokios naudos turi česnakas laidoje paaiškins chemikė Vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/08/137811800529424.m4a</guid><pubDate>Sat, 31 Aug 2013 14:57:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375155/137811800529424.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Rudens pradžia: kaip palengvinti režimo ir naujos veiklos pokyčius? 
Nuo rugsėjo pirmosiosmoksleivisu ir tėvelius užgriūna rūpesčių lavina – kaip sureguliuoti visos šeimos gyvenimą, grįžti į režimą, kaip viską suspėti, kaip susitvarkyti su nerimu,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rudens pradžia: kaip palengvinti režimo ir naujos veiklos pokyčius? <br />Nuo rugsėjo pirmosiosmoksleivisu ir tėvelius užgriūna rūpesčių lavina – kaip sureguliuoti visos šeimos gyvenimą, grįžti į režimą, kaip viską suspėti, kaip susitvarkyti su nerimu, ypač pradinukus jaudina klausimas – kaip toje mokykloje bus?.. „Psichologinė įtampa rudens pradžioje tikrai juntama“, - sako šeimos psichologė Giedrė Gutautė Klimienė.<br /><br />Kinijos mokslininkai nustatė, kad česnako nauda sietina su chemine medžiaga alicinu, kuris išlaisvinamas, šviežią česnaką sugrūdant ar supjaustant. Laikoma, kad alicinas ne tik sumažina uždegimą, bet ir sumažina žalą, kurią organizmo ląstelėms sukelia laisvieji radikalai. Česnakai daugelio kultūrų pripažįstami kaip maistas, prieskonis ir liaudies medicinos priemonė. Kokios naudos turi česnakas laidoje paaiškins chemikė Vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-08-17 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-08-17-11-03--15375163</link><description><![CDATA[Kas svarbiausia, metant svorį?<br />Griežtai tam ryžtis, skaičiuoti kalorijas, laiku valgyti – tai bene vieninteliai dalykai, ko reikia, norint numesti svorio. Laidoje kalbėsime „už“ ir „prieš“ badavimą, kas yra ląstelių atmintis ir kodėl svarbu, metant svorį, neužkandžiauti.<br />Maistinių skaidulų stygius  maiste sukelia virškinimo sutrikimus. Skaidulos – augalinių produktų dalys žarnyno „sanitarai“. Jos greitina maisto kelionę žarnynu, skaidulų turintį maistą turime ilgiau kramtyti – greičiau ateina sotumo jausmas ir nepersivalgome, maistinės skaidulos beveik neturi kalorijų, tačiau jų pasisavinimui organizmas išeikvoja nemažai energijos, kas padeda išlaikyti pastovų svorį. Maistinių skaidulų yra grūduose, vaisiuose, daržovėse, riešutuose, ankštiniuose produktuose.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/08/137689973925851.m4a</guid><pubDate>Sat, 17 Aug 2013 09:54:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375163/137689973925851.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kas svarbiausia, metant svorį?
Griežtai tam ryžtis, skaičiuoti kalorijas, laiku valgyti – tai bene vieninteliai dalykai, ko reikia, norint numesti svorio. Laidoje kalbėsime „už“ ir „prieš“ badavimą, kas yra ląstelių atmintis ir kodėl svarbu, metant...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kas svarbiausia, metant svorį?<br />Griežtai tam ryžtis, skaičiuoti kalorijas, laiku valgyti – tai bene vieninteliai dalykai, ko reikia, norint numesti svorio. Laidoje kalbėsime „už“ ir „prieš“ badavimą, kas yra ląstelių atmintis ir kodėl svarbu, metant svorį, neužkandžiauti.<br />Maistinių skaidulų stygius  maiste sukelia virškinimo sutrikimus. Skaidulos – augalinių produktų dalys žarnyno „sanitarai“. Jos greitina maisto kelionę žarnynu, skaidulų turintį maistą turime ilgiau kramtyti – greičiau ateina sotumo jausmas ir nepersivalgome, maistinės skaidulos beveik neturi kalorijų, tačiau jų pasisavinimui organizmas išeikvoja nemažai energijos, kas padeda išlaikyti pastovų svorį. Maistinių skaidulų yra grūduose, vaisiuose, daržovėse, riešutuose, ankštiniuose produktuose.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-07-27 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-07-27-11-03--15375173</link><description><![CDATA[Vaistinėlė ant lango: nelepūs ir paprasti augalai gali pagelbėti, kai nusideginame, skauda gerklę ar sloga užklumpa.<br />Tą puikiai žinojo mūsų močiutės. Kone kiekvienuose namuose buvo ir alijočius, ir pelargonija ar jeronimas. Kuo jie gali būti naudingi laidoje pasakos žolininkė Nijolė Degutienė.<br />Kitas pasakojimas – apie mūsų (ne)toleranciją sergantiems: ŽIV infekuotieji žino, kas tai yra. Integracija į visuomenę, į darbo rinką, aplinknių požiūris į užsikrėtusiojo šeimą – apie tai asociacijos „Pozityvus gyvenimas“ vadovas Jurgis Andriuška.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/07/137519054143540.m4a</guid><pubDate>Sat, 27 Jul 2013 01:47:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375173/137519054143540.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vaistinėlė ant lango: nelepūs ir paprasti augalai gali pagelbėti, kai nusideginame, skauda gerklę ar sloga užklumpa.
Tą puikiai žinojo mūsų močiutės. Kone kiekvienuose namuose buvo ir alijočius, ir pelargonija ar jeronimas. Kuo jie gali būti naudingi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vaistinėlė ant lango: nelepūs ir paprasti augalai gali pagelbėti, kai nusideginame, skauda gerklę ar sloga užklumpa.<br />Tą puikiai žinojo mūsų močiutės. Kone kiekvienuose namuose buvo ir alijočius, ir pelargonija ar jeronimas. Kuo jie gali būti naudingi laidoje pasakos žolininkė Nijolė Degutienė.<br />Kitas pasakojimas – apie mūsų (ne)toleranciją sergantiems: ŽIV infekuotieji žino, kas tai yra. Integracija į visuomenę, į darbo rinką, aplinknių požiūris į užsikrėtusiojo šeimą – apie tai asociacijos „Pozityvus gyvenimas“ vadovas Jurgis Andriuška.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-07-20 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-07-20-11-03--15375181</link><description><![CDATA[Atostogų egzotiniuose kraštuose dovana – parazitai: kur gali tykoti pavojai?<br /><br />Pagal statistinius duomenis nuo 30 iki 70 proc. keliautojų, grįžusių iš egzotinių kraštų, jaučia virškinimo sistemos sutrikimus. Tai galėtų būti ženklas, kad užsikrėsta parazitais. Labiau rizikuoja tie žmonės, kurie kelionės maršrutą planuoja patys, keliauja ne į kurortines zonas.<br />Vasarą didesnė tikimybė užsikrėsti parazitinėmis ligomis ir Lietuvoje. Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos Parazitologinių tyrimų poskyrio vedėja Jolanta Žiliukienė paaiškins, kaip žmogus galėtų apsisaugoti, kad vėliau netektų ilgai sirgti.<br />Maisto papildų vartojimas – kartais yra vadinamas mados reikalu. O mados tendencijas dažniausiai nusižiūrime iš kitų šalių. Papildai – tai ne vaistai, kartoja mums gydytojai. Tačiau kartu su vaistais dažnas išgeria ir piliulę papildų. Pagrindinis dalykas vartojant papildus – gydytojo patarimas. Tačiau dažnai net ir neįspėjame gydytojo, kad vartojame papildus, todėl galimas visiškai ne toks poveikis, kokio tikimės. Mat reikia stebėti, kad nesidubliuotų sudedamosios vaistų ir papildų dalys. Jei nebus į tai atsižvelgta, galimas ir toksinis poveikis. VU ligoninės Santariškių klinikų gydytoja dietologė  Žana Antonova.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/07/137519053978657.m4a</guid><pubDate>Fri, 19 Jul 2013 22:22:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375181/137519053978657.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Atostogų egzotiniuose kraštuose dovana – parazitai: kur gali tykoti pavojai?

Pagal statistinius duomenis nuo 30 iki 70 proc. keliautojų, grįžusių iš egzotinių kraštų, jaučia virškinimo sistemos sutrikimus. Tai galėtų būti ženklas, kad užsikrėsta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Atostogų egzotiniuose kraštuose dovana – parazitai: kur gali tykoti pavojai?<br /><br />Pagal statistinius duomenis nuo 30 iki 70 proc. keliautojų, grįžusių iš egzotinių kraštų, jaučia virškinimo sistemos sutrikimus. Tai galėtų būti ženklas, kad užsikrėsta parazitais. Labiau rizikuoja tie žmonės, kurie kelionės maršrutą planuoja patys, keliauja ne į kurortines zonas.<br />Vasarą didesnė tikimybė užsikrėsti parazitinėmis ligomis ir Lietuvoje. Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos Parazitologinių tyrimų poskyrio vedėja Jolanta Žiliukienė paaiškins, kaip žmogus galėtų apsisaugoti, kad vėliau netektų ilgai sirgti.<br />Maisto papildų vartojimas – kartais yra vadinamas mados reikalu. O mados tendencijas dažniausiai nusižiūrime iš kitų šalių. Papildai – tai ne vaistai, kartoja mums gydytojai. Tačiau kartu su vaistais dažnas išgeria ir piliulę papildų. Pagrindinis dalykas vartojant papildus – gydytojo patarimas. Tačiau dažnai net ir neįspėjame gydytojo, kad vartojame papildus, todėl galimas visiškai ne toks poveikis, kokio tikimės. Mat reikia stebėti, kad nesidubliuotų sudedamosios vaistų ir papildų dalys. Jei nebus į tai atsižvelgta, galimas ir toksinis poveikis. VU ligoninės Santariškių klinikų gydytoja dietologė  Žana Antonova.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-07-13 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-07-13-11-03--15375185</link><description><![CDATA[Ką įsidėti į kelionių vaistinėlę?<br />Medicininių priemonių ir medikamentų sąrašas priklauso nuo to, kur keliaujame, kada  ir kokia transporto rūšimi. Pasak gydytojų, svarbiausia neužmiršti pastoviai vartojamų vaistų – pasiimti tiek, kad pakaktų visos kelionės metu. Kiti patarimai – pleistrai (jei kojas nutrintų), dezinfekuojantis skystis ar servetėlės, medikamentai virškinimui sutrikus, skausmui malšinti. <br /> Kojų venų ligos – dažna liga, kurios gydymo žmonės bijo, todėl delsia eiti pas gydytoją. „Žmonėms trūksta informacijos apie lazerinį išsiplėtusių venų gydymo būdą – kažkodėl jie yra įsitikinę, kad tokio tipo operacijos atliekamos tik išimtinais atvejais“, - sako Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Dienos chirurgijos skyriaus vedėjas dr. Narimantas Markevičius. Pasakojime jis paaiškins, kas kenkia kojų venoms ir kas padės išvengti venų ligų.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/07/137387649014263.m4a</guid><pubDate>Sat, 13 Jul 2013 05:00:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375185/137387649014263.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ką įsidėti į kelionių vaistinėlę?
Medicininių priemonių ir medikamentų sąrašas priklauso nuo to, kur keliaujame, kada  ir kokia transporto rūšimi. Pasak gydytojų, svarbiausia neužmiršti pastoviai vartojamų vaistų – pasiimti tiek, kad pakaktų visos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ką įsidėti į kelionių vaistinėlę?<br />Medicininių priemonių ir medikamentų sąrašas priklauso nuo to, kur keliaujame, kada  ir kokia transporto rūšimi. Pasak gydytojų, svarbiausia neužmiršti pastoviai vartojamų vaistų – pasiimti tiek, kad pakaktų visos kelionės metu. Kiti patarimai – pleistrai (jei kojas nutrintų), dezinfekuojantis skystis ar servetėlės, medikamentai virškinimui sutrikus, skausmui malšinti. <br /> Kojų venų ligos – dažna liga, kurios gydymo žmonės bijo, todėl delsia eiti pas gydytoją. „Žmonėms trūksta informacijos apie lazerinį išsiplėtusių venų gydymo būdą – kažkodėl jie yra įsitikinę, kad tokio tipo operacijos atliekamos tik išimtinais atvejais“, - sako Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Dienos chirurgijos skyriaus vedėjas dr. Narimantas Markevičius. Pasakojime jis paaiškins, kas kenkia kojų venoms ir kas padės išvengti venų ligų.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-07-11 15:05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-07-11-15-05--15375190</link><description><![CDATA[Apie 70% dienų su perkūnija būna nuo birželio iki rugpjūčio mėnesio. Pavasarį perkūnijos dažnesnės rytinėje Lietuvos dalyje, o rudenį – vakarinėje. Žaibas gali pakenkti gyvybei: sužaloti žmones bei gyvūnus, po žaibo iškrovos gali ištikti ir mirtis. Žaibai sukelia daugybę gaisrų. Žaibas dažnai trenkia į tą pačią vietą dėl tam tikros grunto sudėties arba kai gruntiniai vandenys yra labai arti žemės paviršiaus. Kaip apsisaugoti žaibo, mums patars Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento atstovas Kęstutis Skrickis.<br /><br />Operuojant piktybinius navikus kartais tenka kartu pašalinti ir kai kurias kūno dalis. Po tokių operacijų žmonės kenčia dėl pasikeitusios išvaizdos. Šioje laidoje kalbėsime apie rekonstrukcines krūtų operacijas. Iš tiesų šios operacijos nėra vadinamosios grožio ar estetinės operacijos. Rekonstrukcinės operacijos visuomenėje turi savitą statusą. Jos yra apmokamos iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšų, tačiau yra nuostata, kad tai – grožio dalykai ir, galbūt, jos nėra būtinos. Moteris, sužinojusi vėžio diagnozę, iškenčia sudėtingus gydymo etapus. Ar dar reikia rūpintis, kad būtum graži? Apie tai – VUL SK Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos skyriaus vedėjas med. dr. Nerijus Jakutis.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/07/137967550938965.m4a</guid><pubDate>Thu, 11 Jul 2013 03:38:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375190/137967550938965.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Apie 70% dienų su perkūnija būna nuo birželio iki rugpjūčio mėnesio. Pavasarį perkūnijos dažnesnės rytinėje Lietuvos dalyje, o rudenį – vakarinėje. Žaibas gali pakenkti gyvybei: sužaloti žmones bei gyvūnus, po žaibo iškrovos gali ištikti ir mirtis....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Apie 70% dienų su perkūnija būna nuo birželio iki rugpjūčio mėnesio. Pavasarį perkūnijos dažnesnės rytinėje Lietuvos dalyje, o rudenį – vakarinėje. Žaibas gali pakenkti gyvybei: sužaloti žmones bei gyvūnus, po žaibo iškrovos gali ištikti ir mirtis. Žaibai sukelia daugybę gaisrų. Žaibas dažnai trenkia į tą pačią vietą dėl tam tikros grunto sudėties arba kai gruntiniai vandenys yra labai arti žemės paviršiaus. Kaip apsisaugoti žaibo, mums patars Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento atstovas Kęstutis Skrickis.<br /><br />Operuojant piktybinius navikus kartais tenka kartu pašalinti ir kai kurias kūno dalis. Po tokių operacijų žmonės kenčia dėl pasikeitusios išvaizdos. Šioje laidoje kalbėsime apie rekonstrukcines krūtų operacijas. Iš tiesų šios operacijos nėra vadinamosios grožio ar estetinės operacijos. Rekonstrukcinės operacijos visuomenėje turi savitą statusą. Jos yra apmokamos iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšų, tačiau yra nuostata, kad tai – grožio dalykai ir, galbūt, jos nėra būtinos. Moteris, sužinojusi vėžio diagnozę, iškenčia sudėtingus gydymo etapus. Ar dar reikia rūpintis, kad būtum graži? Apie tai – VUL SK Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos skyriaus vedėjas med. dr. Nerijus Jakutis.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-06-29 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-06-29-11-03--15375195</link><description><![CDATA[Musės: milijardai bakterijų, galinčių sukelti ligas. Kaip jų atsikratyti?<br />Specialistai sako, jog yra teorinė galimybė, jog musės gali užkrėsti vidurių šiltine, cholera, bakterine dizenterija, hepatitu, akių uždegimu, poliomielitu, tuberkulioze, vaikų viduriavimu, parazitinių kirmėlių kiaušinėliais ir kitomis ligomis. Kokių grėsmių gali sukelti „lietuviškos“ musės ir kokių priemonių turėtume imtis, kad šie skraiduoliai mums nepakenktų, laidoje paaiškins UAB „Dezinfa“ Vilniaus padalinio vadovas Edmundas Skardžius.<br />Yra tokia rekomendacija, kad žmogus kartą per metus profilaktiškai padarytų plaučių rentgeno nuotrauką. Kam to reikia? Esame įsitikinę, kad plaučių ligomis sergantis žmogus turi kosėti. Pasirodo, taip būna ne visada plaučių ligos gali turėti ir visiškai neįprastų simptomų, tarkime, sąnarių skausmus. Apie tai laidoje kalbėsime su pulmonologe Virginija Šileikiene.<br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/06/137292414816810.m4a</guid><pubDate>Sat, 29 Jun 2013 13:40:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375195/137292414816810.mp3" length="23937357" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Musės: milijardai bakterijų, galinčių sukelti ligas. Kaip jų atsikratyti?
Specialistai sako, jog yra teorinė galimybė, jog musės gali užkrėsti vidurių šiltine, cholera, bakterine dizenterija, hepatitu, akių uždegimu, poliomielitu, tuberkulioze, vaikų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Musės: milijardai bakterijų, galinčių sukelti ligas. Kaip jų atsikratyti?<br />Specialistai sako, jog yra teorinė galimybė, jog musės gali užkrėsti vidurių šiltine, cholera, bakterine dizenterija, hepatitu, akių uždegimu, poliomielitu, tuberkulioze, vaikų viduriavimu, parazitinių kirmėlių kiaušinėliais ir kitomis ligomis. Kokių grėsmių gali sukelti „lietuviškos“ musės ir kokių priemonių turėtume imtis, kad šie skraiduoliai mums nepakenktų, laidoje paaiškins UAB „Dezinfa“ Vilniaus padalinio vadovas Edmundas Skardžius.<br />Yra tokia rekomendacija, kad žmogus kartą per metus profilaktiškai padarytų plaučių rentgeno nuotrauką. Kam to reikia? Esame įsitikinę, kad plaučių ligomis sergantis žmogus turi kosėti. Pasirodo, taip būna ne visada plaučių ligos gali turėti ir visiškai neįprastų simptomų, tarkime, sąnarių skausmus. Apie tai laidoje kalbėsime su pulmonologe Virginija Šileikiene.<br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1497</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-06-22 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-06-22-11-03--15375196</link><description><![CDATA[0 3 5 140 5 3 0: tai ne telefono numeris, tai – sveiko žmogaus kodas. <br />Europos kardiologų draugija, skatindama žmones gyventi sveikai, paskelbė sveiko žmogaus kodą, kuriame kiekvienas skaitmuo reiškia  tam tikrą sveikatos rodiklį. Pasiekus tokius rodiklius, žmogus bus sveikas. Apie sveikatos kodą, ir širdies tinkamą darbą laidoje aiškins Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Metodinės pagalbos ir strategijos formavimo skyriaus vedėja Rūta Babravičienė ir Lietuvos širdies asociacijos prezidentė kardiologė prof. Žaneta Petrulionienė.<br />Vasara – puiki proga papildyti organizmo poreikius vitaminais. Miško ir sodo uogos – puikūs maisto produktai, kurie turi didelės naudos žmogui. Tarkime, braškės - greitai neutralizuoja neigiamas emocijas. Tad braškes medikai rekomenduoja kaip antidepresantą. Braškėse  yra daug folio rūgšties, kuri gerina atmintį. Apie tai laidoje – mitybos specialistas prof. Rimantas Stukas.<br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/06/137292413584092.m4a</guid><pubDate>Sat, 22 Jun 2013 12:25:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375196/137292413584092.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>0 3 5 140 5 3 0: tai ne telefono numeris, tai – sveiko žmogaus kodas. 
Europos kardiologų draugija, skatindama žmones gyventi sveikai, paskelbė sveiko žmogaus kodą, kuriame kiekvienas skaitmuo reiškia  tam tikrą sveikatos rodiklį. Pasiekus tokius...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[0 3 5 140 5 3 0: tai ne telefono numeris, tai – sveiko žmogaus kodas. <br />Europos kardiologų draugija, skatindama žmones gyventi sveikai, paskelbė sveiko žmogaus kodą, kuriame kiekvienas skaitmuo reiškia  tam tikrą sveikatos rodiklį. Pasiekus tokius rodiklius, žmogus bus sveikas. Apie sveikatos kodą, ir širdies tinkamą darbą laidoje aiškins Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Metodinės pagalbos ir strategijos formavimo skyriaus vedėja Rūta Babravičienė ir Lietuvos širdies asociacijos prezidentė kardiologė prof. Žaneta Petrulionienė.<br />Vasara – puiki proga papildyti organizmo poreikius vitaminais. Miško ir sodo uogos – puikūs maisto produktai, kurie turi didelės naudos žmogui. Tarkime, braškės - greitai neutralizuoja neigiamas emocijas. Tad braškes medikai rekomenduoja kaip antidepresantą. Braškėse  yra daug folio rūgšties, kuri gerina atmintį. Apie tai laidoje – mitybos specialistas prof. Rimantas Stukas.<br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-06-15 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-06-15-11-03--15375203</link><description><![CDATA[Salmoneliozė: šiltojo sezono ir gyvūnėlių mylėtojų liga.<br />Tai vadinamoji „suvalgomoji“ liga, kuria užsikrečiama per virškinamąjį traktą. Yra žinoma daugiau nei 2000 įvairių salmonelių rūšių ir dauguma jų gali sukelti infekcinę ligą žmogui ir gyvūnams. Salmonelės atsparios išdžiūvimui, šalčiui, tačiau jautrios aukštos temperatūros poveikiui. Jos ilgai išlieka gyvybingos užšaldytoje mėsoje, o atitirpintame maiste vėl gali daugintis. Palankiausia temperatūra salmonelėms maiste daugintis yra nuo 20 iki 40 laipsnių. Kaip reikėtų gaminti maistą, jį laikyti ir kokie naminiai augintiniai gali platinti šias bakterijas laidoje paaiškins ULAC Epidemiologinės priežiūros skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė.<br />“Einant prie ežero ar upės maudytis, būtina prisiminti, kad prie vandens būnant, maudantis, žaidžiant vandenyje, nereikšmingų dalykų nėra”, –  sako Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro specialistė Irma Bukotienė. Ypač akylūs turi būti vaikų tėvai, nes iki penkerių metų amžiaus vaikai nesupranta vandens pavojaus ir, pradėję skęsti, nesuvokia, kas darosi – jie nešaukia, todėl aplinkinių dėmesio neatkreipia.<br />Ved. R. Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/06/137292412993514.m4a</guid><pubDate>Thu, 20 Jun 2013 14:42:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375203/137292412993514.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Salmoneliozė: šiltojo sezono ir gyvūnėlių mylėtojų liga.
Tai vadinamoji „suvalgomoji“ liga, kuria užsikrečiama per virškinamąjį traktą. Yra žinoma daugiau nei 2000 įvairių salmonelių rūšių ir dauguma jų gali sukelti infekcinę ligą žmogui ir gyvūnams....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Salmoneliozė: šiltojo sezono ir gyvūnėlių mylėtojų liga.<br />Tai vadinamoji „suvalgomoji“ liga, kuria užsikrečiama per virškinamąjį traktą. Yra žinoma daugiau nei 2000 įvairių salmonelių rūšių ir dauguma jų gali sukelti infekcinę ligą žmogui ir gyvūnams. Salmonelės atsparios išdžiūvimui, šalčiui, tačiau jautrios aukštos temperatūros poveikiui. Jos ilgai išlieka gyvybingos užšaldytoje mėsoje, o atitirpintame maiste vėl gali daugintis. Palankiausia temperatūra salmonelėms maiste daugintis yra nuo 20 iki 40 laipsnių. Kaip reikėtų gaminti maistą, jį laikyti ir kokie naminiai augintiniai gali platinti šias bakterijas laidoje paaiškins ULAC Epidemiologinės priežiūros skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė.<br />“Einant prie ežero ar upės maudytis, būtina prisiminti, kad prie vandens būnant, maudantis, žaidžiant vandenyje, nereikšmingų dalykų nėra”, –  sako Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro specialistė Irma Bukotienė. Ypač akylūs turi būti vaikų tėvai, nes iki penkerių metų amžiaus vaikai nesupranta vandens pavojaus ir, pradėję skęsti, nesuvokia, kas darosi – jie nešaukia, todėl aplinkinių dėmesio neatkreipia.<br />Ved. R. Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-06-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-06-08-11-03--15375210</link><description><![CDATA[Vaikų atostogos: planuotos ar be plano?<br />Trys atostogų mėnesiai – pradinio mokyklinio amžiaus vaikams – ilgas laiko tarpas, vaikų tėvams būna rūpesčių – kur tuos vaikus dėti. Psichologė Giedrė Gutautė Klimienė laidoje paaiškins, kaip planuoti atostogas ir ką jų metu veikti, kad ir vaikai pailsėtų, ir tėvams rūpesčių būtų kuo mažiau. Neužverskime atžalų buities darbas ir papildomais mokslais vasaros metu. Visų amžiaus grupių vaikai turi kokybiškai pailsėti. Kaip? Apie tai laidoje.<br /><br />Karščiai Lietuvoje: kas yra karščio indeksas, amžinas klausimas - kiek reikėtų išgerti vandens karštą dieną ir kodėl negalima stabdyti prakaitavimo. Su karščiais susijusius klausimus aptars Sveikatos mokyklos direktorius Zenonas Javtokas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/06/137084518181584.m4a</guid><pubDate>Sat, 08 Jun 2013 11:30:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375210/137084518181584.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vaikų atostogos: planuotos ar be plano?
Trys atostogų mėnesiai – pradinio mokyklinio amžiaus vaikams – ilgas laiko tarpas, vaikų tėvams būna rūpesčių – kur tuos vaikus dėti. Psichologė Giedrė Gutautė Klimienė laidoje paaiškins, kaip planuoti atostogas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vaikų atostogos: planuotos ar be plano?<br />Trys atostogų mėnesiai – pradinio mokyklinio amžiaus vaikams – ilgas laiko tarpas, vaikų tėvams būna rūpesčių – kur tuos vaikus dėti. Psichologė Giedrė Gutautė Klimienė laidoje paaiškins, kaip planuoti atostogas ir ką jų metu veikti, kad ir vaikai pailsėtų, ir tėvams rūpesčių būtų kuo mažiau. Neužverskime atžalų buities darbas ir papildomais mokslais vasaros metu. Visų amžiaus grupių vaikai turi kokybiškai pailsėti. Kaip? Apie tai laidoje.<br /><br />Karščiai Lietuvoje: kas yra karščio indeksas, amžinas klausimas - kiek reikėtų išgerti vandens karštą dieną ir kodėl negalima stabdyti prakaitavimo. Su karščiais susijusius klausimus aptars Sveikatos mokyklos direktorius Zenonas Javtokas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-06-01 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-06-01-11-03--15375213</link><description><![CDATA[Vaikas su negalia: ar esame tolerantiški?<br />Tarptautinėje gydytojų konferencijoje Kaune buvo diskutuojama ne tik apie autizmo ar vaikų retųjų ligų diagnostiką, gydymo galimybes. Didelis dėmesys buvo skiriamas psichologiniams dalykams – negalią turinčio vaiko šeimos gyvenimui. Tai pirmasis iš Kaune vyksiančių Lietuvos pirmininkavimui Europos Sąjungos Tarybai skirtų renginių ir vienas iš nedaugelio, skirtų sveikatos ir medicinos tematikai. LSMU Neurologijos klinikos profesorė Lietuvos vaikų neurologijos asociacijos valdybos pirmininkė Milda Endzinienė, LSMU ligoninės Kauno klinikų filialo Vaikų reabilitacijos ligoninės „Lpošelis“ direktorė neurologė dr. Audronė Prasauskienė.<br /><br />Lietuva – šalis, kurioje yra visos su narkotikais susijusios grandys – Lietuva yra ir tranzito šalis, čia ir vartojama, čia gaminama, čia miršta nuo perdozavimo. Narkomanijos problema – ne tik šios problemos paliestų žmonių ir jų šeimų reikalas. Narkotikų plitimo tendencijų, vartojamumo klausimai buvo pristatyti ES narkotikų stebėsenos agentūroje Lisabonoje. Kas svarbaus vyksta Europoje ir kokias tendencijas regi Lietuvos Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas? Laidoje bus apžvelgta ES narkotikų stebėsenos agentūros ataskaita, apie tokios analizės vaidmenį narkomanijos plitimo valdyme paaiškins Lietuvos narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento direktorius dr. Zenius Martinkus.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/06/137026436793424.m4a</guid><pubDate>Sat, 01 Jun 2013 04:24:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375213/137026436793424.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vaikas su negalia: ar esame tolerantiški?
Tarptautinėje gydytojų konferencijoje Kaune buvo diskutuojama ne tik apie autizmo ar vaikų retųjų ligų diagnostiką, gydymo galimybes. Didelis dėmesys buvo skiriamas psichologiniams dalykams – negalią turinčio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vaikas su negalia: ar esame tolerantiški?<br />Tarptautinėje gydytojų konferencijoje Kaune buvo diskutuojama ne tik apie autizmo ar vaikų retųjų ligų diagnostiką, gydymo galimybes. Didelis dėmesys buvo skiriamas psichologiniams dalykams – negalią turinčio vaiko šeimos gyvenimui. Tai pirmasis iš Kaune vyksiančių Lietuvos pirmininkavimui Europos Sąjungos Tarybai skirtų renginių ir vienas iš nedaugelio, skirtų sveikatos ir medicinos tematikai. LSMU Neurologijos klinikos profesorė Lietuvos vaikų neurologijos asociacijos valdybos pirmininkė Milda Endzinienė, LSMU ligoninės Kauno klinikų filialo Vaikų reabilitacijos ligoninės „Lpošelis“ direktorė neurologė dr. Audronė Prasauskienė.<br /><br />Lietuva – šalis, kurioje yra visos su narkotikais susijusios grandys – Lietuva yra ir tranzito šalis, čia ir vartojama, čia gaminama, čia miršta nuo perdozavimo. Narkomanijos problema – ne tik šios problemos paliestų žmonių ir jų šeimų reikalas. Narkotikų plitimo tendencijų, vartojamumo klausimai buvo pristatyti ES narkotikų stebėsenos agentūroje Lisabonoje. Kas svarbaus vyksta Europoje ir kokias tendencijas regi Lietuvos Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas? Laidoje bus apžvelgta ES narkotikų stebėsenos agentūros ataskaita, apie tokios analizės vaidmenį narkomanijos plitimo valdyme paaiškins Lietuvos narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento direktorius dr. Zenius Martinkus.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-05-25 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-05-25-11-03--15375216</link><description><![CDATA[Kaip padėti skęstančiam žmogui: gelbėjimo ir gaivinimo pamoka.<br /><br />Paskaičiuota, kad Lietuvoje kasmet nuskęsta 300-400 žmonių. Vyrų nuskęsta du kartus daugiau nei moterų, nes vyrai dažniau būna vandenyje, jie neretai maudosi vieni, daugiau nardo ir žvejoja, vyrų elgesys vandenyje rizikingesnis nei moterų. Kaip reikia padėti skęstančiam žmogui, paaiškins Vilniaus greitosios medicinos pagalbos stoties gydytoja Vanda Pumputienė.<br /><br />„Žolinčių akademijos“ prezidentė Danutė Kunčienė patars, kaip gintis nuo uodų ir kuo tepti vietas po uodų „pabučiavimo“. Patarimai – iš gamtinių receptų.<br /><br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/05/137000558161036.m4a</guid><pubDate>Sat, 25 May 2013 05:42:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375216/137000558161036.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kaip padėti skęstančiam žmogui: gelbėjimo ir gaivinimo pamoka.

Paskaičiuota, kad Lietuvoje kasmet nuskęsta 300-400 žmonių. Vyrų nuskęsta du kartus daugiau nei moterų, nes vyrai dažniau būna vandenyje, jie neretai maudosi vieni, daugiau nardo ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kaip padėti skęstančiam žmogui: gelbėjimo ir gaivinimo pamoka.<br /><br />Paskaičiuota, kad Lietuvoje kasmet nuskęsta 300-400 žmonių. Vyrų nuskęsta du kartus daugiau nei moterų, nes vyrai dažniau būna vandenyje, jie neretai maudosi vieni, daugiau nardo ir žvejoja, vyrų elgesys vandenyje rizikingesnis nei moterų. Kaip reikia padėti skęstančiam žmogui, paaiškins Vilniaus greitosios medicinos pagalbos stoties gydytoja Vanda Pumputienė.<br /><br />„Žolinčių akademijos“ prezidentė Danutė Kunčienė patars, kaip gintis nuo uodų ir kuo tepti vietas po uodų „pabučiavimo“. Patarimai – iš gamtinių receptų.<br /><br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-05-18 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-05-18-11-03--15375223</link><description><![CDATA[Šašlykai, kepta mėsa ant grotelių, alkoholiniai gėrimai – tiesiog neatskiriama iškylų dalis. Gastroenterologai įspėja, kad toks derinys ypač kenkia kasai.<br />Žinotina, kad norint išvengti kasos funkcijos sutrikimų, saikingai vartoti reikėtų: aštrius, rūgščius, konservuotus patiekalus, riebius sultinius, kavą, kakavą, šokoladą, pupas, žirnius, rūgštynes, ridikus, grybus, citrinas, spanguoles, vyšnias, serbentus, rūgščias sultis, gazuotus gėrimus, girą, riebius miltinius kepinius. Apie kasai kenkiančius dalykus paaiškins LSMUL Kauno klinikų vadovas  chirurgas prof. habil.dr.Juozas Pundzius, netradicinės medicinos žinovė Nijolė Degutienė. <br />Vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė  laidoje pamokys, kaip reikia atlikti kvėpavimo pratimus, kurie padėtų vidaus organams būti sveikiems. Ji remsis lietuvių filosofo ir sveikos gyvensenos propaguotojo Vydūno surinkta informacija.<br />Netinkamai paruoštais bobausiais galima apsinuodyti, nes juose yra nuodingos medžiagos giromitrino. Jis sukelia virškinimo ir nervų sistemos sutrikimus, didelis šio nuodo kiekis pakenkia kraujui, t. y. jis mažiau prisotinamas deguonimi. Giromitrinas, verdant šiuos grybus, lieka nuovire, todėl nuoviro naudoti sriuboms ar padažams – negalima. Svarbu dar ir tai, kad nuodingas ne tik nuoviras, bet ir garai, kurie atsiranda bobausius verdant.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/05/136904054647777.m4a</guid><pubDate>Sat, 18 May 2013 06:40:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375223/136904054647777.mp3" length="23873409" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šašlykai, kepta mėsa ant grotelių, alkoholiniai gėrimai – tiesiog neatskiriama iškylų dalis. Gastroenterologai įspėja, kad toks derinys ypač kenkia kasai.
Žinotina, kad norint išvengti kasos funkcijos sutrikimų, saikingai vartoti reikėtų: aštrius,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šašlykai, kepta mėsa ant grotelių, alkoholiniai gėrimai – tiesiog neatskiriama iškylų dalis. Gastroenterologai įspėja, kad toks derinys ypač kenkia kasai.<br />Žinotina, kad norint išvengti kasos funkcijos sutrikimų, saikingai vartoti reikėtų: aštrius, rūgščius, konservuotus patiekalus, riebius sultinius, kavą, kakavą, šokoladą, pupas, žirnius, rūgštynes, ridikus, grybus, citrinas, spanguoles, vyšnias, serbentus, rūgščias sultis, gazuotus gėrimus, girą, riebius miltinius kepinius. Apie kasai kenkiančius dalykus paaiškins LSMUL Kauno klinikų vadovas  chirurgas prof. habil.dr.Juozas Pundzius, netradicinės medicinos žinovė Nijolė Degutienė. <br />Vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė  laidoje pamokys, kaip reikia atlikti kvėpavimo pratimus, kurie padėtų vidaus organams būti sveikiems. Ji remsis lietuvių filosofo ir sveikos gyvensenos propaguotojo Vydūno surinkta informacija.<br />Netinkamai paruoštais bobausiais galima apsinuodyti, nes juose yra nuodingos medžiagos giromitrino. Jis sukelia virškinimo ir nervų sistemos sutrikimus, didelis šio nuodo kiekis pakenkia kraujui, t. y. jis mažiau prisotinamas deguonimi. Giromitrinas, verdant šiuos grybus, lieka nuovire, todėl nuoviro naudoti sriuboms ar padažams – negalima. Svarbu dar ir tai, kad nuodingas ne tik nuoviras, bet ir garai, kurie atsiranda bobausius verdant.<br /><br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1493</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-05-11 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-05-11-11-03--15375232</link><description><![CDATA[Galvos skausmai pavasarį gali suaktyvėti dėl slėgio pokyčių, ilgesnio buvimo lauke, nuovargio ar vitaminų stygiaus. Ką turėtume daryti patars Centro poliklinikos gydytoja Daiva Berškienė.<br />Egzistuoja stereotipas, kad senatvė turi kvapą. Kodėl taip yra galvojama, ką galima patarti seniems žmonėms ir jų artimiesiems laidoje paaiškins KMU Geriatrijos klinikos gydytoja Jurgita Knašienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/05/136852579398189.m4a</guid><pubDate>Sat, 11 May 2013 17:47:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375232/136852579398189.mp3" length="23569553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Galvos skausmai pavasarį gali suaktyvėti dėl slėgio pokyčių, ilgesnio buvimo lauke, nuovargio ar vitaminų stygiaus. Ką turėtume daryti patars Centro poliklinikos gydytoja Daiva Berškienė.
Egzistuoja stereotipas, kad senatvė turi kvapą. Kodėl taip yra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Galvos skausmai pavasarį gali suaktyvėti dėl slėgio pokyčių, ilgesnio buvimo lauke, nuovargio ar vitaminų stygiaus. Ką turėtume daryti patars Centro poliklinikos gydytoja Daiva Berškienė.<br />Egzistuoja stereotipas, kad senatvė turi kvapą. Kodėl taip yra galvojama, ką galima patarti seniems žmonėms ir jų artimiesiems laidoje paaiškins KMU Geriatrijos klinikos gydytoja Jurgita Knašienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1474</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-05-04 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-05-04-11-03--15375233</link><description><![CDATA[Atrodytų, motinystės jausmas turėtų būti įgimtas kiekvienai moteriai. Tačiau gyvenimas rodo, kad yra moterų, kurios nenori savo vaiko. Išnešioja, pagimdo ir palieka. Kodėl? Atsakymų ieškosime drauge su Vaikų ligoninės Neonatologijos centro direktore prof. Nijole Drazdiene.<br /><br />Dilgėles, daržines žliūges, balandas, kiaulpienes, garšvas galima vartoti labai įvairiai – susmulkinti ir dėti į salotas, naudoti gaminant troškinius, sriubas. Apie tai laidoje pasakos Vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/05/136783441386498.m4a</guid><pubDate>Sat, 04 May 2013 11:17:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375233/136783441386498.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Atrodytų, motinystės jausmas turėtų būti įgimtas kiekvienai moteriai. Tačiau gyvenimas rodo, kad yra moterų, kurios nenori savo vaiko. Išnešioja, pagimdo ir palieka. Kodėl? Atsakymų ieškosime drauge su Vaikų ligoninės Neonatologijos centro direktore...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Atrodytų, motinystės jausmas turėtų būti įgimtas kiekvienai moteriai. Tačiau gyvenimas rodo, kad yra moterų, kurios nenori savo vaiko. Išnešioja, pagimdo ir palieka. Kodėl? Atsakymų ieškosime drauge su Vaikų ligoninės Neonatologijos centro direktore prof. Nijole Drazdiene.<br /><br />Dilgėles, daržines žliūges, balandas, kiaulpienes, garšvas galima vartoti labai įvairiai – susmulkinti ir dėti į salotas, naudoti gaminant troškinius, sriubas. Apie tai laidoje pasakos Vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-04-27 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-04-27-11-03--15375237</link><description><![CDATA[Blogą nuotaiką, liūdesį, per didelį nuovargį, dažnai vadiname depresija. Šį terminą vartojame su daugeliu žmogiškų situacijų – ir netekties akivaizdoje, ir po gimdymo, dėl blogos ekoniminės situacijos, priešgimtadieninę ar prieššventinę depresiją. Dar galime pridėti ir rudeninę ar pavasrainę depresiją. Šis terminas jau mūsų lūpose yra kone kasdienis.  Kodėl ji apima ir užvaldo? Kada reikia rimto gydymo, o kada esame tik blogos nuotaikos ir viskas. Psichoterapeutas Robertas Petronis.<br />Liaudiški patarimai, kaip atgaivinti odą po žiemos.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/04/136723195226933.m4a</guid><pubDate>Sat, 27 Apr 2013 04:31:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375237/136723195226933.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Blogą nuotaiką, liūdesį, per didelį nuovargį, dažnai vadiname depresija. Šį terminą vartojame su daugeliu žmogiškų situacijų – ir netekties akivaizdoje, ir po gimdymo, dėl blogos ekoniminės situacijos, priešgimtadieninę ar prieššventinę depresiją. Dar...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Blogą nuotaiką, liūdesį, per didelį nuovargį, dažnai vadiname depresija. Šį terminą vartojame su daugeliu žmogiškų situacijų – ir netekties akivaizdoje, ir po gimdymo, dėl blogos ekoniminės situacijos, priešgimtadieninę ar prieššventinę depresiją. Dar galime pridėti ir rudeninę ar pavasrainę depresiją. Šis terminas jau mūsų lūpose yra kone kasdienis.  Kodėl ji apima ir užvaldo? Kada reikia rimto gydymo, o kada esame tik blogos nuotaikos ir viskas. Psichoterapeutas Robertas Petronis.<br />Liaudiški patarimai, kaip atgaivinti odą po žiemos.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-04-20 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-04-20-11-03--15375246</link><description><![CDATA[Šiaurietiškas ėjimas: kainuoja nedaug, nauda – akivaizdi.<br />Tai puiki laisvalaikio leidimo, bendravimo ir sveikatos stiprinimo priemonė. Šiaurietiškas ėjimas užsienio šalyse laikomas gydymo dalimi, yra veiksmingas gydant kvėpavimo ir kraujotakos sutrikimus, stuburo ligas, osteoporozę, Parkinsono ir Alzheimerio ligas, ši judėjimo rūšis – puiki priemonė pabendrauti, atsipalaiduoti. Apie tai laidoje paaiškins šiaurietiško ėjimo instruktorė Silvija Žemaitaitienė.<br />Jei mėsos gaminiuose yra nitritinės druskos arba E 250, jų nepatariama kepti ant laužo ar grilyje. Esant temperatūrai, aukštesnei nei 100 laipsnių, susidaro kenksmingi junginiai. Apie tai laidoje kalbės Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos vyriausioji specialistė Viktorija Septilkienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/04/136661271682153.m4a</guid><pubDate>Sat, 20 Apr 2013 18:04:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375246/136661271682153.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šiaurietiškas ėjimas: kainuoja nedaug, nauda – akivaizdi.
Tai puiki laisvalaikio leidimo, bendravimo ir sveikatos stiprinimo priemonė. Šiaurietiškas ėjimas užsienio šalyse laikomas gydymo dalimi, yra veiksmingas gydant kvėpavimo ir kraujotakos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šiaurietiškas ėjimas: kainuoja nedaug, nauda – akivaizdi.<br />Tai puiki laisvalaikio leidimo, bendravimo ir sveikatos stiprinimo priemonė. Šiaurietiškas ėjimas užsienio šalyse laikomas gydymo dalimi, yra veiksmingas gydant kvėpavimo ir kraujotakos sutrikimus, stuburo ligas, osteoporozę, Parkinsono ir Alzheimerio ligas, ši judėjimo rūšis – puiki priemonė pabendrauti, atsipalaiduoti. Apie tai laidoje paaiškins šiaurietiško ėjimo instruktorė Silvija Žemaitaitienė.<br />Jei mėsos gaminiuose yra nitritinės druskos arba E 250, jų nepatariama kepti ant laužo ar grilyje. Esant temperatūrai, aukštesnei nei 100 laipsnių, susidaro kenksmingi junginiai. Apie tai laidoje kalbės Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos vyriausioji specialistė Viktorija Septilkienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-04-13 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-04-13-11-03--15375243</link><description><![CDATA[Naujo derliaus daržovės:  ar sveika jas valgyti?<br />Dirvožemyje saulutėje užaugę agurkai ar ridikėliai turės visai kitokią maistinę vertę, nei tie, kurie auginami šiltnamiuose, teigia specialistai. Šiltnamiuose auginamos daržovės turi gauti augimą skatinančių medžiagų – trąšų. Tai ko daugiau gauname su pavasarinėmis daržovėmis – vitaminų ar nitratų? <br />Aštuonerius metus vykstanti atrankinės mamografinės patikros dėl krūties vėžio finansavimo programa finansuojama Valstybinės ligonių kasos. Kiek ji kainuoja kasmet - yra aišku. Tačiau daugiau informacijos apie šios programos ekonominę naudą – nėra. Taip yra dėl to, kad nėra atsakingų už šios programos koordinavimą, duomenų analizę ir prognozes. Nėra atsakingų ir už moterų kvietimą pasitikrinti. Užsienio šalyse yra pasirūpinama net ir transportu, jei moterys neturi galimybės atvykti patikrai...]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/04/136602353849812.m4a</guid><pubDate>Sat, 13 Apr 2013 03:10:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375243/136602353849812.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Naujo derliaus daržovės:  ar sveika jas valgyti?
Dirvožemyje saulutėje užaugę agurkai ar ridikėliai turės visai kitokią maistinę vertę, nei tie, kurie auginami šiltnamiuose, teigia specialistai. Šiltnamiuose auginamos daržovės turi gauti augimą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naujo derliaus daržovės:  ar sveika jas valgyti?<br />Dirvožemyje saulutėje užaugę agurkai ar ridikėliai turės visai kitokią maistinę vertę, nei tie, kurie auginami šiltnamiuose, teigia specialistai. Šiltnamiuose auginamos daržovės turi gauti augimą skatinančių medžiagų – trąšų. Tai ko daugiau gauname su pavasarinėmis daržovėmis – vitaminų ar nitratų? <br />Aštuonerius metus vykstanti atrankinės mamografinės patikros dėl krūties vėžio finansavimo programa finansuojama Valstybinės ligonių kasos. Kiek ji kainuoja kasmet - yra aišku. Tačiau daugiau informacijos apie šios programos ekonominę naudą – nėra. Taip yra dėl to, kad nėra atsakingų už šios programos koordinavimą, duomenų analizę ir prognozes. Nėra atsakingų ir už moterų kvietimą pasitikrinti. Užsienio šalyse yra pasirūpinama net ir transportu, jei moterys neturi galimybės atvykti patikrai...]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-04-06 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-04-06-11-03--15375255</link><description><![CDATA[Pasikeitusi laikysena ir eisena, drebančios rankos, sukaustytas kūnas – gal tai Parkinsono liga?<br />Svarbiausi Parkinsono ligos simptomai: galvos, galūnių ir kūno drebėjimas, judesių sulėtėjimas ir pasunkėjimas, galūnių bei kūno sukaustymas. Parkinsono ligos draugijos pirmininkė gydytoja neurologė Vaineta Valeikienė kviečia pasikonsultuoti su neurologais, pastebėjus šiuos artimojo pokyčius, nelaikyti tai senatvės požymiais.<br /><br />Radiacinės saugos specialistai teigia, kad nekenksmingos jonizuojančios spinduliuotės nėra. Tam tikras radiacinės apžvitos dozes žmogus gauna to nenorėdamas – iš gamtos, taip pat dirbant su jonizuojančiosios spinduliuotės šaltiniais ir medicininių procedūrų metu. „Žmogus turėtų pasidomėti, kiek papildomos apšvitos jis gaus medicininių tyrimų metu ir gal galima diagnostikai panaudoti kitas priemones, neskleidžiančias spinduliuotės“, – ragina Radiacinės saugos centro direktorius Albinas Mastauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/04/136540787367659.m4a</guid><pubDate>Sat, 06 Apr 2013 02:32:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375255/136540787367659.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasikeitusi laikysena ir eisena, drebančios rankos, sukaustytas kūnas – gal tai Parkinsono liga?
Svarbiausi Parkinsono ligos simptomai: galvos, galūnių ir kūno drebėjimas, judesių sulėtėjimas ir pasunkėjimas, galūnių bei kūno sukaustymas. Parkinsono...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasikeitusi laikysena ir eisena, drebančios rankos, sukaustytas kūnas – gal tai Parkinsono liga?<br />Svarbiausi Parkinsono ligos simptomai: galvos, galūnių ir kūno drebėjimas, judesių sulėtėjimas ir pasunkėjimas, galūnių bei kūno sukaustymas. Parkinsono ligos draugijos pirmininkė gydytoja neurologė Vaineta Valeikienė kviečia pasikonsultuoti su neurologais, pastebėjus šiuos artimojo pokyčius, nelaikyti tai senatvės požymiais.<br /><br />Radiacinės saugos specialistai teigia, kad nekenksmingos jonizuojančios spinduliuotės nėra. Tam tikras radiacinės apžvitos dozes žmogus gauna to nenorėdamas – iš gamtos, taip pat dirbant su jonizuojančiosios spinduliuotės šaltiniais ir medicininių procedūrų metu. „Žmogus turėtų pasidomėti, kiek papildomos apšvitos jis gaus medicininių tyrimų metu ir gal galima diagnostikai panaudoti kitas priemones, neskleidžiančias spinduliuotės“, – ragina Radiacinės saugos centro direktorius Albinas Mastauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-03-30 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-03-30-11-03--15375260</link><description><![CDATA[Velykų belaukiant: kam reikalingas pasninkas?<br /><br />Etnologė Gražina Kadžytė sako, jog nuo senų laikų žmogus gyveno pagal gamtos diktuojamas taisykles. Taip, kaip keičiasi metų laikai, taip turi keistis ir žmogaus mitybos režimas. Visada būdavo atsižvelgiama į kūno poreikius – kūno ir dvasios apsivalymas reiklingas visiems. Laidoje klausysimės ir kinų medicinos specialistės Genovaitės Pečiulytės minčių apie rytų filosofijoje egzistuojančią mitybos ir badavimo sampratą.<br /><br />Bičių, vapsvų ir širšių nuodai kai kuriems žmonėms gali sukelti mirtinas reakcijas. Imunoerapija – tai savitas būdas organizmą pripratinti prie vabzdžių nuodų. Procedūros metu šių vabzdžių nuodų sušvirkščiama žmogui, pamažu didinant dozes. Palaipsniui yra pasiekiama tokia dozė, kokią bitė ar širšė suleidžia įgeldama. Žmogaus imuninė sistema išmoksta prisitaikyti prie šių nuodų ir jie nebekelia pavojau gyvybei. Apie šį metodą laidoje paaiškins VU ligoninės Santariškių klinikų gydytoja alergologė Laura Malinauskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/03/136488951167338.m4a</guid><pubDate>Sat, 30 Mar 2013 09:28:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375260/136488951167338.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Velykų belaukiant: kam reikalingas pasninkas?

Etnologė Gražina Kadžytė sako, jog nuo senų laikų žmogus gyveno pagal gamtos diktuojamas taisykles. Taip, kaip keičiasi metų laikai, taip turi keistis ir žmogaus mitybos režimas. Visada būdavo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Velykų belaukiant: kam reikalingas pasninkas?<br /><br />Etnologė Gražina Kadžytė sako, jog nuo senų laikų žmogus gyveno pagal gamtos diktuojamas taisykles. Taip, kaip keičiasi metų laikai, taip turi keistis ir žmogaus mitybos režimas. Visada būdavo atsižvelgiama į kūno poreikius – kūno ir dvasios apsivalymas reiklingas visiems. Laidoje klausysimės ir kinų medicinos specialistės Genovaitės Pečiulytės minčių apie rytų filosofijoje egzistuojančią mitybos ir badavimo sampratą.<br /><br />Bičių, vapsvų ir širšių nuodai kai kuriems žmonėms gali sukelti mirtinas reakcijas. Imunoerapija – tai savitas būdas organizmą pripratinti prie vabzdžių nuodų. Procedūros metu šių vabzdžių nuodų sušvirkščiama žmogui, pamažu didinant dozes. Palaipsniui yra pasiekiama tokia dozė, kokią bitė ar širšė suleidžia įgeldama. Žmogaus imuninė sistema išmoksta prisitaikyti prie šių nuodų ir jie nebekelia pavojau gyvybei. Apie šį metodą laidoje paaiškins VU ligoninės Santariškių klinikų gydytoja alergologė Laura Malinauskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-03-23 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-03-23-11-03--15375263</link><description><![CDATA[Apgamus, karpas galima šalinti greitai ir neskausmingai. „Procedūra užtrunka žymiai trumpiau, nei po to tenka užtrukti , pildant paciento medicininę kortelę“, – sako Vilniaus miesto klinikinės ligoninės plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Dainius Daunoravičius.<br />Po žiemos plaukai atrodo ‚pavargę“ – išsausėję, lūžinėjantys, šiurkštūs. Pamaitinti, atgaivinti juos galima patiems. „Tereikia šiek tiek laiko, žinių ir noro“, – sako žolininkė Nijolė Degutienė. Laidoje ji papasakos, kaip pasigaminti eterinių aliejų kaukes, kurios plaukus neįtikėtinai atgaivina.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/03/136419944932353.m4a</guid><pubDate>Sat, 23 Mar 2013 13:47:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375263/136419944932353.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Apgamus, karpas galima šalinti greitai ir neskausmingai. „Procedūra užtrunka žymiai trumpiau, nei po to tenka užtrukti , pildant paciento medicininę kortelę“, – sako Vilniaus miesto klinikinės ligoninės plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Apgamus, karpas galima šalinti greitai ir neskausmingai. „Procedūra užtrunka žymiai trumpiau, nei po to tenka užtrukti , pildant paciento medicininę kortelę“, – sako Vilniaus miesto klinikinės ligoninės plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Dainius Daunoravičius.<br />Po žiemos plaukai atrodo ‚pavargę“ – išsausėję, lūžinėjantys, šiurkštūs. Pamaitinti, atgaivinti juos galima patiems. „Tereikia šiek tiek laiko, žinių ir noro“, – sako žolininkė Nijolė Degutienė. Laidoje ji papasakos, kaip pasigaminti eterinių aliejų kaukes, kurios plaukus neįtikėtinai atgaivina.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-03-16 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-03-16-11-03--15375271</link><description><![CDATA[Apie graužikų platinamą ligą, vadinamą šaldytuvų liga, pasakos valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos vyriausioji specialistė, maisto produktų inspektorė Rita Sadūnaitė. Kodėl oda sensta, kaip ją prižiūrėti, kad sentų lečiau, patars Lietuvos sveikatos mokslų universiteto geriatrijos klinikos gydytoja Jurgita Knašienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/03/136368347987969.m4a</guid><pubDate>Sat, 16 Mar 2013 21:37:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375271/136368347987969.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Apie graužikų platinamą ligą, vadinamą šaldytuvų liga, pasakos valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos vyriausioji specialistė, maisto produktų inspektorė Rita Sadūnaitė. Kodėl oda sensta, kaip ją prižiūrėti, kad sentų lečiau, patars Lietuvos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Apie graužikų platinamą ligą, vadinamą šaldytuvų liga, pasakos valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos vyriausioji specialistė, maisto produktų inspektorė Rita Sadūnaitė. Kodėl oda sensta, kaip ją prižiūrėti, kad sentų lečiau, patars Lietuvos sveikatos mokslų universiteto geriatrijos klinikos gydytoja Jurgita Knašienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-03-09 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-03-09-11-03--15375274</link><description><![CDATA[Med. dr. Narimantas Markevičius: „Nesakau, kad mūsų chirurgai gydyti nemoka“.<br />Vilniaus miesto klinikinėje ligoninėje praėjusią savaitę vyko 7-oji tarptautinė flebologų mokomoji – praktinė konferencija, kurios metu pasaulinio garso chirurgai iš Vokietijos ir Austrijos mokė Lietuvos, Latvijos, Estijos, Baltarusijos, Kroatijos, Ukrainos, Rusijos, Kazachstano gydytojus naujos metodikos kojų venų negyjančioms žaizdoms gydyti. Naudodami specialią aparatūrą, jie operavo 8 pacientus, kurių kojų venų opos negyja jau trejus ar ketverius metus. Naujojo metodo  – Shave therapy (lietuviškai galėtume versti kaip „skutimo terapija“) – esmė:  specialiu prietaisu paruošiama opos vieta, išvaloma iki pat gilesnių audinių ir į tą vietą persodinama oda nuo šlaunies. Prigyja maždaug 90 procentų atvejų. Tiek psichologiškai, tiek ekonomiškai tai yra labai patogus metodas – nereikia pirkti tvarsliavos, kasdien perrišinėti žaizdų poliklinikose, mažėja eilės, gerėja gyvenimo kokybė.<br /> Imuniteto sąvoką žiemos metu vartojame yrač dažnai – kalbėdami apie vaikų ir apie suaugusiųjų sveikatą. Imunologas, akademikas, profesorius, habilituotas daktaras Vytas Antanas Tamošiūnas paaiškins, kas mūsų organizme yra atsakingas už apsauginę funkciją, taip pat kalbėsime apie Lietuvos imunologijos mokslo pasiekimus, Nobelio premijas ir išvykstančius geriausius specialistus.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/03/13630738573534.m4a</guid><pubDate>Sat, 09 Mar 2013 21:40:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375274/13630738573534.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Med. dr. Narimantas Markevičius: „Nesakau, kad mūsų chirurgai gydyti nemoka“.
Vilniaus miesto klinikinėje ligoninėje praėjusią savaitę vyko 7-oji tarptautinė flebologų mokomoji – praktinė konferencija, kurios metu pasaulinio garso chirurgai iš...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Med. dr. Narimantas Markevičius: „Nesakau, kad mūsų chirurgai gydyti nemoka“.<br />Vilniaus miesto klinikinėje ligoninėje praėjusią savaitę vyko 7-oji tarptautinė flebologų mokomoji – praktinė konferencija, kurios metu pasaulinio garso chirurgai iš Vokietijos ir Austrijos mokė Lietuvos, Latvijos, Estijos, Baltarusijos, Kroatijos, Ukrainos, Rusijos, Kazachstano gydytojus naujos metodikos kojų venų negyjančioms žaizdoms gydyti. Naudodami specialią aparatūrą, jie operavo 8 pacientus, kurių kojų venų opos negyja jau trejus ar ketverius metus. Naujojo metodo  – Shave therapy (lietuviškai galėtume versti kaip „skutimo terapija“) – esmė:  specialiu prietaisu paruošiama opos vieta, išvaloma iki pat gilesnių audinių ir į tą vietą persodinama oda nuo šlaunies. Prigyja maždaug 90 procentų atvejų. Tiek psichologiškai, tiek ekonomiškai tai yra labai patogus metodas – nereikia pirkti tvarsliavos, kasdien perrišinėti žaizdų poliklinikose, mažėja eilės, gerėja gyvenimo kokybė.<br /> Imuniteto sąvoką žiemos metu vartojame yrač dažnai – kalbėdami apie vaikų ir apie suaugusiųjų sveikatą. Imunologas, akademikas, profesorius, habilituotas daktaras Vytas Antanas Tamošiūnas paaiškins, kas mūsų organizme yra atsakingas už apsauginę funkciją, taip pat kalbėsime apie Lietuvos imunologijos mokslo pasiekimus, Nobelio premijas ir išvykstančius geriausius specialistus.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-03-02 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-03-02-11-03--15375277</link><description><![CDATA[Retoms ligoms – reta diena. Ši diena minima vasario 29-ąją.<br />Kai tokios dienos metuose nėra, retųjų ligų temai skiriama paskutinė vasario diena.<br />Kai sergame, visad norime žinoti, kodėl susirgome, nuo ko taip atsitiko ir kaip išgydyti, kiek laiko tai truks. Retųjų ligų atveju ligą nustatyti – kelias be galo ilgas, kaip toliau reikės gydytis – atsakymo sulaukti bus nelengva. Vaikų ligoninėje per metus gydoma apie 400 ligoniukų, kurie serga retosiomis ligomis. Yra tokių ligų, kuriomis serga tik keli vaikai Lietuvoje. Genetiniai jų tyrimai atliekami užsienyje, tėvai iki tikslios diagnozės nueina varginantį ligoninių kelią. Apie tokias ligas laidoje kalbėsime su Vaikų ligoninės Pediatrijos centro vyr. ordinatoredoc. Violeta Panaviene, gydytoja Skirmante Rusoniene, Vaikų ligoninės retųjų ligų koordinavimo centro direktore doc. dr. Rimante Čerkauskiene. Savo vaikų ligos istorijas papasakos retosiomis ligomis sergančių vaikučių mamos.<br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/03/136239219985133.m4a</guid><pubDate>Sat, 02 Mar 2013 04:09:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375277/136239219985133.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Retoms ligoms – reta diena. Ši diena minima vasario 29-ąją.
Kai tokios dienos metuose nėra, retųjų ligų temai skiriama paskutinė vasario diena.
Kai sergame, visad norime žinoti, kodėl susirgome, nuo ko taip atsitiko ir kaip išgydyti, kiek laiko tai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Retoms ligoms – reta diena. Ši diena minima vasario 29-ąją.<br />Kai tokios dienos metuose nėra, retųjų ligų temai skiriama paskutinė vasario diena.<br />Kai sergame, visad norime žinoti, kodėl susirgome, nuo ko taip atsitiko ir kaip išgydyti, kiek laiko tai truks. Retųjų ligų atveju ligą nustatyti – kelias be galo ilgas, kaip toliau reikės gydytis – atsakymo sulaukti bus nelengva. Vaikų ligoninėje per metus gydoma apie 400 ligoniukų, kurie serga retosiomis ligomis. Yra tokių ligų, kuriomis serga tik keli vaikai Lietuvoje. Genetiniai jų tyrimai atliekami užsienyje, tėvai iki tikslios diagnozės nueina varginantį ligoninių kelią. Apie tokias ligas laidoje kalbėsime su Vaikų ligoninės Pediatrijos centro vyr. ordinatoredoc. Violeta Panaviene, gydytoja Skirmante Rusoniene, Vaikų ligoninės retųjų ligų koordinavimo centro direktore doc. dr. Rimante Čerkauskiene. Savo vaikų ligos istorijas papasakos retosiomis ligomis sergančių vaikučių mamos.<br />Ved. Rasa Pekarskienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-02-23 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-02-23-11-03--15375285</link><description><![CDATA[Kokia mėsa yra arkliena?<br />Žiniasklaidai mirgant straipsniais apie arklieną, pasidomėjome, kokių savybių turi ši mėsa. Arkliena nėra kenksminga ar netinkama ar nevartotina maistui mėsa, tačiau tradiciškai Lietuvoje ir kai kuriose kitose šalyse arkliena nėra vartojama maistui. Tai nėra maisto saugos klausimas, tai – klastojimo skandalas, juk  daugelis nesirinktų produkto su arkliena ir jo nevalgytų.O maistiniu požiūriu ši mėsa yra naudinga žmogui.<br />Vasario mėnesį atlikta 50-oji kepenų persodinimo operacija Santariškių klinikose. Lietuvoje atliktos 73 tokios operacijos. „Mūsų pagarba tiems žmonėms, kurie akimirkai pamiršę netekties skausmą, gyvenimą dovanoja visiškai nepažįstamam žmogui,“ – sako prof. K. Strupas. Laidoje kalbės žmonės, kurie gyvena su transplantuotomis kepenimis. <br />Žiemos šaltis, drėgmė ir žvarba kelia didelius sąnarių skausmus. Kaip išjudinti sustingusius sąnarius, kaip galėtume jiems padėti neišeidami iš namų – šiandien laidoje papasakos kinų medicinos gydytoja Genovaitė Pečiulytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/02/136214151373955.m4a</guid><pubDate>Sat, 23 Feb 2013 02:52:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375285/136214151373955.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kokia mėsa yra arkliena?
Žiniasklaidai mirgant straipsniais apie arklieną, pasidomėjome, kokių savybių turi ši mėsa. Arkliena nėra kenksminga ar netinkama ar nevartotina maistui mėsa, tačiau tradiciškai Lietuvoje ir kai kuriose kitose šalyse arkliena...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kokia mėsa yra arkliena?<br />Žiniasklaidai mirgant straipsniais apie arklieną, pasidomėjome, kokių savybių turi ši mėsa. Arkliena nėra kenksminga ar netinkama ar nevartotina maistui mėsa, tačiau tradiciškai Lietuvoje ir kai kuriose kitose šalyse arkliena nėra vartojama maistui. Tai nėra maisto saugos klausimas, tai – klastojimo skandalas, juk  daugelis nesirinktų produkto su arkliena ir jo nevalgytų.O maistiniu požiūriu ši mėsa yra naudinga žmogui.<br />Vasario mėnesį atlikta 50-oji kepenų persodinimo operacija Santariškių klinikose. Lietuvoje atliktos 73 tokios operacijos. „Mūsų pagarba tiems žmonėms, kurie akimirkai pamiršę netekties skausmą, gyvenimą dovanoja visiškai nepažįstamam žmogui,“ – sako prof. K. Strupas. Laidoje kalbės žmonės, kurie gyvena su transplantuotomis kepenimis. <br />Žiemos šaltis, drėgmė ir žvarba kelia didelius sąnarių skausmus. Kaip išjudinti sustingusius sąnarius, kaip galėtume jiems padėti neišeidami iš namų – šiandien laidoje papasakos kinų medicinos gydytoja Genovaitė Pečiulytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-02-16 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-02-16-11-03--15375287</link><description><![CDATA[Pasaulyje vertinami mūsų bendrosios praktikos gydytojai, kardiochirurgai, odontologai ir kiti specialistai, kuriantys XXI amžiaus stebuklus. Šiandien daugiau dėmesio skirsime tiems Lietuvos medikams, kurie kuria gyvybės stebuklą – iš mažyčio, vos 500 g sveriančio užaugina visavertį<br />žmogų, ateityje kursiantį mūsų krašto gerovę. Laidoje dalyvaus Vaikų ligoninės Naujagimių intensyviosios terapijos skyriaus vedėjas med. m. dr. Arūnas Liubšys.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/02/136118020750227.m4a</guid><pubDate>Sat, 16 Feb 2013 17:20:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375287/136118020750227.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pasaulyje vertinami mūsų bendrosios praktikos gydytojai, kardiochirurgai, odontologai ir kiti specialistai, kuriantys XXI amžiaus stebuklus. Šiandien daugiau dėmesio skirsime tiems Lietuvos medikams, kurie kuria gyvybės stebuklą – iš mažyčio, vos 500...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasaulyje vertinami mūsų bendrosios praktikos gydytojai, kardiochirurgai, odontologai ir kiti specialistai, kuriantys XXI amžiaus stebuklus. Šiandien daugiau dėmesio skirsime tiems Lietuvos medikams, kurie kuria gyvybės stebuklą – iš mažyčio, vos 500 g sveriančio užaugina visavertį<br />žmogų, ateityje kursiantį mūsų krašto gerovę. Laidoje dalyvaus Vaikų ligoninės Naujagimių intensyviosios terapijos skyriaus vedėjas med. m. dr. Arūnas Liubšys.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-02-09 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-02-09-11-03--15375288</link><description><![CDATA[Gimdymą namuose norinčių įteisinti šeimų atstovė Vitalija Pilipauskaitė-Butkienė laidoje pateiks argumentų, kas ir kodėl siekia tokio įteisinimo. VMKL Akušerijos patologijos skyriaus vedėja Danutė Lištvanienė kliaujasi savo asmenine patirtimi ir faktais paremta medicina – gimdyti ne stacionare yra nesaugu.<br />Kaip galėtume kruopas, makaronus, džiovintus vaisius ir grybus apsaugoti nuo maistinių kandžių paaiškins Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos specialistas Francas Komarovskis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/02/136056705984678.m4a</guid><pubDate>Sat, 09 Feb 2013 08:19:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375288/136056705984678.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gimdymą namuose norinčių įteisinti šeimų atstovė Vitalija Pilipauskaitė-Butkienė laidoje pateiks argumentų, kas ir kodėl siekia tokio įteisinimo. VMKL Akušerijos patologijos skyriaus vedėja Danutė Lištvanienė kliaujasi savo asmenine patirtimi ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gimdymą namuose norinčių įteisinti šeimų atstovė Vitalija Pilipauskaitė-Butkienė laidoje pateiks argumentų, kas ir kodėl siekia tokio įteisinimo. VMKL Akušerijos patologijos skyriaus vedėja Danutė Lištvanienė kliaujasi savo asmenine patirtimi ir faktais paremta medicina – gimdyti ne stacionare yra nesaugu.<br />Kaip galėtume kruopas, makaronus, džiovintus vaisius ir grybus apsaugoti nuo maistinių kandžių paaiškins Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos specialistas Francas Komarovskis.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-02-02 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-02-02-11-03--15375299</link><description><![CDATA[Sveikuolė, Vegetarų draugijos pirmininkė, chemijos mokslų daktarė Ksavera Vaištarienė laidoje paaiškins, nuo ko priklauso, ar virusas ims daugintis organizme, ar imunitetas jį neutralizuos.<br />Kodėl vėjuotą dieną ašaroja akys ir kada tai yra negerai, laidoje paaiškins VUL Santariškių klinikų Akių ligų centro vadovas med. m. dr. Rimvydas Ašoklis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/02/135996724893376.m4a</guid><pubDate>Sat, 02 Feb 2013 17:50:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375299/135996724893376.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikuolė, Vegetarų draugijos pirmininkė, chemijos mokslų daktarė Ksavera Vaištarienė laidoje paaiškins, nuo ko priklauso, ar virusas ims daugintis organizme, ar imunitetas jį neutralizuos.
Kodėl vėjuotą dieną ašaroja akys ir kada tai yra negerai,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikuolė, Vegetarų draugijos pirmininkė, chemijos mokslų daktarė Ksavera Vaištarienė laidoje paaiškins, nuo ko priklauso, ar virusas ims daugintis organizme, ar imunitetas jį neutralizuos.<br />Kodėl vėjuotą dieną ašaroja akys ir kada tai yra negerai, laidoje paaiškins VUL Santariškių klinikų Akių ligų centro vadovas med. m. dr. Rimvydas Ašoklis.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-01-26 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-01-26-11-03--15375302</link><description><![CDATA[Lietuvoje kasmet į ligoninę dėl miokardo infarkto atsiduria apie 7 tūkst. žmonių. Apie 1300 žmonių miršta nespėję atvykti iki medikų. Viena pagrindinių mirčių priežasčių – žmonės laukia. Medikai efektyviausiai gali padėti tiems, kurie nedelsia ir į specialistus kreipiasi pajutę pirmuosius infarkto simptomus. Kokie širdies infarkto požymai, dėl ko vystosi infarktas, laidoje paaiškins VUL Santariškių klinikkų gydytoja kardiologė, Lietuvos širdies asociacijos prezidentė prof. Žaneta Petrulionienė.<br /><br />Gyvsidabriu apsinuodijama, kai patalpų oras užteršiamas jo garais. Dažniausiai taip atsitinka metalui išsiliejus ant grindų, garuojant iš atvirų indų, sandėliuojant sudužusias neonines lempas ir kt. Didžiausias pavojus žmonių sveikatai siejamas su gyvsidabrio patekimu į paviršinius vandenis, kur jį kaupia žuvys. Patekęs per burną, gyvsidabris yra praktiškai nekenksmingas, išsiskiria su išmatomis. Gyvsidabrio garais galime apsinuodyti, jei sudaužius termometrą ar kitą daiktą, kurio sudėtyje yra gyvsidabrio, tinkamai nesurinksime išsiliejusio gyvsidabrio. Kaip tą padaryti, patars Šiaulių visuomenės sveikatos centro Visuomenės sveikatos saugos skyriaus vedėja Jūratė Karalevičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/01/135937059619044.m4a</guid><pubDate>Sat, 26 Jan 2013 00:16:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375302/135937059619044.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Lietuvoje kasmet į ligoninę dėl miokardo infarkto atsiduria apie 7 tūkst. žmonių. Apie 1300 žmonių miršta nespėję atvykti iki medikų. Viena pagrindinių mirčių priežasčių – žmonės laukia. Medikai efektyviausiai gali padėti tiems, kurie nedelsia ir į...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lietuvoje kasmet į ligoninę dėl miokardo infarkto atsiduria apie 7 tūkst. žmonių. Apie 1300 žmonių miršta nespėję atvykti iki medikų. Viena pagrindinių mirčių priežasčių – žmonės laukia. Medikai efektyviausiai gali padėti tiems, kurie nedelsia ir į specialistus kreipiasi pajutę pirmuosius infarkto simptomus. Kokie širdies infarkto požymai, dėl ko vystosi infarktas, laidoje paaiškins VUL Santariškių klinikkų gydytoja kardiologė, Lietuvos širdies asociacijos prezidentė prof. Žaneta Petrulionienė.<br /><br />Gyvsidabriu apsinuodijama, kai patalpų oras užteršiamas jo garais. Dažniausiai taip atsitinka metalui išsiliejus ant grindų, garuojant iš atvirų indų, sandėliuojant sudužusias neonines lempas ir kt. Didžiausias pavojus žmonių sveikatai siejamas su gyvsidabrio patekimu į paviršinius vandenis, kur jį kaupia žuvys. Patekęs per burną, gyvsidabris yra praktiškai nekenksmingas, išsiskiria su išmatomis. Gyvsidabrio garais galime apsinuodyti, jei sudaužius termometrą ar kitą daiktą, kurio sudėtyje yra gyvsidabrio, tinkamai nesurinksime išsiliejusio gyvsidabrio. Kaip tą padaryti, patars Šiaulių visuomenės sveikatos centro Visuomenės sveikatos saugos skyriaus vedėja Jūratė Karalevičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-01-19 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-01-19-11-03--15375304</link><description><![CDATA[Gripo profilaktika yra pigesnė nei gydymas, todėl reikia stengtis išvengti ligos ir visais įmanomais būdais stiprinti organizmo atsparumą. Kalbamės su  užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro imunoprofilaktikos skyriaus specialiste Greta Gargasiene.<br />Blaivybė: per prievartą neįmanoma.<br />Alkoholizmas- problema išskirtinai sudėtinga, nes pasiekti sutikimo gydytis neužtenka, reikia, kad geriantis žmogus būtų užvaldytas noro išlikti blaivas. Apie tai laidoje kalbėsime su VUL SK Psichiatrijos skyriaus gydytoja psichiatre Karolina Palinauskaite.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/01/135875497354752.m4a</guid><pubDate>Sat, 19 Jan 2013 19:54:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375304/135875497354752.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gripo profilaktika yra pigesnė nei gydymas, todėl reikia stengtis išvengti ligos ir visais įmanomais būdais stiprinti organizmo atsparumą. Kalbamės su  užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro imunoprofilaktikos skyriaus specialiste Greta Gargasiene....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gripo profilaktika yra pigesnė nei gydymas, todėl reikia stengtis išvengti ligos ir visais įmanomais būdais stiprinti organizmo atsparumą. Kalbamės su  užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro imunoprofilaktikos skyriaus specialiste Greta Gargasiene.<br />Blaivybė: per prievartą neįmanoma.<br />Alkoholizmas- problema išskirtinai sudėtinga, nes pasiekti sutikimo gydytis neužtenka, reikia, kad geriantis žmogus būtų užvaldytas noro išlikti blaivas. Apie tai laidoje kalbėsime su VUL SK Psichiatrijos skyriaus gydytoja psichiatre Karolina Palinauskaite.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-01-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-01-12-11-03--15375307</link><description><![CDATA[Žiniasklaidoje pasirodžiusi <br />informacija apie mirtį nuo meningokokinės infekcijos ragina pasidomėti, kada gydymosi namuose nebepakanka. Pasakoja vaikų ligoninės infekcinių ligų gydytoja doc. Med.m. dr. Irena Narkevičiūtė.<br />Kartais taip nutinka, kad uoslė susilpnėja, ar atrodo, kad visiškai išnyko. Kodėl taip atsitinka? VUL  SK Ausų, nosies, gerklės centro gydytojas otorinolaringologas Andrius Matulevičius.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/01/135832502151451.m4a</guid><pubDate>Sat, 12 Jan 2013 12:46:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375307/135832502151451.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Žiniasklaidoje pasirodžiusi 
informacija apie mirtį nuo meningokokinės infekcijos ragina pasidomėti, kada gydymosi namuose nebepakanka. Pasakoja vaikų ligoninės infekcinių ligų gydytoja doc. Med.m. dr. Irena Narkevičiūtė.
Kartais taip nutinka, kad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Žiniasklaidoje pasirodžiusi <br />informacija apie mirtį nuo meningokokinės infekcijos ragina pasidomėti, kada gydymosi namuose nebepakanka. Pasakoja vaikų ligoninės infekcinių ligų gydytoja doc. Med.m. dr. Irena Narkevičiūtė.<br />Kartais taip nutinka, kad uoslė susilpnėja, ar atrodo, kad visiškai išnyko. Kodėl taip atsitinka? VUL  SK Ausų, nosies, gerklės centro gydytojas otorinolaringologas Andrius Matulevičius.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013-01-05 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-01-05-11-03--15375313</link><description><![CDATA[Šventiniu laikotarpiu stresą ir liūdesį patiria nuo trečdalio iki pusės švenčiančiųjų. Užuot dvasiškai pasisotinus, po švenčių sunegaluoja ne vienas: kam pilvą pučia, kam skauda galvą ar skrandį, o ką kaltė graužia. Yra nustatyta: kuo didesnė euforija apima per šventes, kuo intensyviau švenčiama, tuo didesnė tikimybė pulti į liūdesį šventėms pasibaigus, tuo sunkiau grįžti į kasdienybę, imtis įprastų pareigų.<br /><br />Psichologai sako, jog pats gyvenimas yra neutralus. Visus džiaugsmus ar liūdesį sukuriame mes patys – savo galvose. Kaip galėtume sau padėti išsivaduoti nuo slogių minčių ir grįžti į įprastą ritmą? Kaip praskaidrinti depresines nuotaikas laidoje kalbėsime su Rytų medicinos gydytoja Genovaite Pečiulyte.<br /><br />Magnetinės audros ypač veikia širdies ir kraujagyslių ligomis sergančius žmones. Sausio mėnesį prognozuojamos 7 dienos, kuomet bus jos fiksuojamos. Patarimų žmonėms turi Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Kardiologijos skyriaus vedėjas med. m. dr. Mykolas Biliukas.<br /><br />Kaip mesti rūkyti? Patarimų ieškoma straipsniuose, knygose, klausiama jau atsisakiusiųjų šios priklausomybės. „Svarbiausia, kad žmogus pats suvoktų, jog jis nori mesti rūkyti“, – sako žolininkė Nijolė Degutienė. – O žolės gali tik padėti išvalyti organizmą nuo toksinų“.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/01/135765459545620.m4a</guid><pubDate>Sat, 05 Jan 2013 15:32:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375313/135765459545620.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šventiniu laikotarpiu stresą ir liūdesį patiria nuo trečdalio iki pusės švenčiančiųjų. Užuot dvasiškai pasisotinus, po švenčių sunegaluoja ne vienas: kam pilvą pučia, kam skauda galvą ar skrandį, o ką kaltė graužia. Yra nustatyta: kuo didesnė euforija...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šventiniu laikotarpiu stresą ir liūdesį patiria nuo trečdalio iki pusės švenčiančiųjų. Užuot dvasiškai pasisotinus, po švenčių sunegaluoja ne vienas: kam pilvą pučia, kam skauda galvą ar skrandį, o ką kaltė graužia. Yra nustatyta: kuo didesnė euforija apima per šventes, kuo intensyviau švenčiama, tuo didesnė tikimybė pulti į liūdesį šventėms pasibaigus, tuo sunkiau grįžti į kasdienybę, imtis įprastų pareigų.<br /><br />Psichologai sako, jog pats gyvenimas yra neutralus. Visus džiaugsmus ar liūdesį sukuriame mes patys – savo galvose. Kaip galėtume sau padėti išsivaduoti nuo slogių minčių ir grįžti į įprastą ritmą? Kaip praskaidrinti depresines nuotaikas laidoje kalbėsime su Rytų medicinos gydytoja Genovaite Pečiulyte.<br /><br />Magnetinės audros ypač veikia širdies ir kraujagyslių ligomis sergančius žmones. Sausio mėnesį prognozuojamos 7 dienos, kuomet bus jos fiksuojamos. Patarimų žmonėms turi Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Kardiologijos skyriaus vedėjas med. m. dr. Mykolas Biliukas.<br /><br />Kaip mesti rūkyti? Patarimų ieškoma straipsniuose, knygose, klausiama jau atsisakiusiųjų šios priklausomybės. „Svarbiausia, kad žmogus pats suvoktų, jog jis nori mesti rūkyti“, – sako žolininkė Nijolė Degutienė. – O žolės gali tik padėti išvalyti organizmą nuo toksinų“.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2013 01 05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2013-01-05--15375319</link><description><![CDATA[Šventinis stresas, magnetinės audros, širdies ligos, kaip mesti rūkyti]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2013/01/135816937530501.m4a</guid><pubDate>Sat, 05 Jan 2013 08:47:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375319/135816937530501.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šventinis stresas, magnetinės audros, širdies ligos, kaip mesti rūkyti</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šventinis stresas, magnetinės audros, širdies ligos, kaip mesti rūkyti]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-12-29 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-12-29-11-03--15375320</link><description><![CDATA[2012 metų apžvalga.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/12/136239340695675.m4a</guid><pubDate>Sat, 29 Dec 2012 11:09:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375320/136239340695675.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>2012 metų apžvalga.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[2012 metų apžvalga.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-12-22 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-12-22-11-03--15375326</link><description><![CDATA[Su Vilniaus miesto uni­versitetinės klinikinės ligoninės Angiochirur­gijos anesteziologijos reanimacijos skyriaus vedėju Vygandu Kazlausku kalbėsime apie artėjančių švenčių nuotaiką, muziką, sveikatą ir ribines situacijas.<br /><br />Pašnekovas – įvairių muzikinių renginių organizatorius bei režisierius, masinių švenčių scenarijų autorius, dainas kuriantis ir atliekantis gydytojas. „Medicina – mano pašaukimas ir profesija, o muzika – daugiau negu pomėgis“, – sako V. Kazlauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/12/135765459257710.m4a</guid><pubDate>Sat, 22 Dec 2012 20:13:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375326/135765459257710.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Su Vilniaus miesto uni­versitetinės klinikinės ligoninės Angiochirur­gijos anesteziologijos reanimacijos skyriaus vedėju Vygandu Kazlausku kalbėsime apie artėjančių švenčių nuotaiką, muziką, sveikatą ir ribines situacijas.

Pašnekovas – įvairių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Su Vilniaus miesto uni­versitetinės klinikinės ligoninės Angiochirur­gijos anesteziologijos reanimacijos skyriaus vedėju Vygandu Kazlausku kalbėsime apie artėjančių švenčių nuotaiką, muziką, sveikatą ir ribines situacijas.<br /><br />Pašnekovas – įvairių muzikinių renginių organizatorius bei režisierius, masinių švenčių scenarijų autorius, dainas kuriantis ir atliekantis gydytojas. „Medicina – mano pašaukimas ir profesija, o muzika – daugiau negu pomėgis“, – sako V. Kazlauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-12-15 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-12-15-11-03--15375333</link><description><![CDATA[Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Dermatovenerologijos centro vadpovė dr. Matilda Bylaitė patars, kaip reikia prižiūrėti odą žiemą. „Ją reikia saugoti  ne tik nuo šalčio poveikio, bet ir nuo išdžiūvimo. Juk šildomose patalpose yra labai sausa, o išsausėjusi oda yra greičiau pažeidžiama“, – sako  gydytoja M. Bylaitė.<br />Maltos ordino pagalbos tarnybos Lietuvoje prezidentas, Nusipelniusio Lietuvos gydytojo garbės ženklu apdovanotas gydytojas Romas Abunevičius savanorius vadina stebukladariais. Laidoje kalbėsime apie stebuklo laukimą prieššventiniu metu. „Savanorystės puoselėjimas ir pagalba vargstantiems – tai išties stebuklingas darbas. Matyti senukus, kurie po savanorių vizito atsigauna, šypsosi, tai neįkainojamas dalykas. Ir ne tik sriubos jie laukia. Žmogiško bendravimo jiems reikia“, - sako gydytojas. Laidoje kalbėsime ir apie burnos sveikatą, kuria rūpintis reikia nuo vaikystės.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/12/135575857028688.m4a</guid><pubDate>Sat, 15 Dec 2012 18:11:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375333/135575857028688.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Dermatovenerologijos centro vadpovė dr. Matilda Bylaitė patars, kaip reikia prižiūrėti odą žiemą. „Ją reikia saugoti  ne tik nuo šalčio poveikio, bet ir nuo išdžiūvimo. Juk šildomose patalpose yra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Dermatovenerologijos centro vadpovė dr. Matilda Bylaitė patars, kaip reikia prižiūrėti odą žiemą. „Ją reikia saugoti  ne tik nuo šalčio poveikio, bet ir nuo išdžiūvimo. Juk šildomose patalpose yra labai sausa, o išsausėjusi oda yra greičiau pažeidžiama“, – sako  gydytoja M. Bylaitė.<br />Maltos ordino pagalbos tarnybos Lietuvoje prezidentas, Nusipelniusio Lietuvos gydytojo garbės ženklu apdovanotas gydytojas Romas Abunevičius savanorius vadina stebukladariais. Laidoje kalbėsime apie stebuklo laukimą prieššventiniu metu. „Savanorystės puoselėjimas ir pagalba vargstantiems – tai išties stebuklingas darbas. Matyti senukus, kurie po savanorių vizito atsigauna, šypsosi, tai neįkainojamas dalykas. Ir ne tik sriubos jie laukia. Žmogiško bendravimo jiems reikia“, - sako gydytojas. Laidoje kalbėsime ir apie burnos sveikatą, kuria rūpintis reikia nuo vaikystės.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-12-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-12-08-11-03--15375340</link><description><![CDATA[„Sveikata“: kaip vaikščioti slidžiu keliu? Traumatologijos skyrių pacientai – griuvę ir susižaloję žmonės. Per pirmąsias žiemos savaites žmonės su slidžiais takais apsipranta, persiskirsto jų raumenyno aktyvumas, kūnas tampa labiau įsitempęs. Tačiau tik pasnigus, žmonės griūva dažniau.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/12/135540818893232.m4a</guid><pubDate>Fri, 07 Dec 2012 23:40:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375340/135540818893232.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Sveikata“: kaip vaikščioti slidžiu keliu? Traumatologijos skyrių pacientai – griuvę ir susižaloję žmonės. Per pirmąsias žiemos savaites žmonės su slidžiais takais apsipranta, persiskirsto jų raumenyno aktyvumas, kūnas tampa labiau įsitempęs. Tačiau...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Sveikata“: kaip vaikščioti slidžiu keliu? Traumatologijos skyrių pacientai – griuvę ir susižaloję žmonės. Per pirmąsias žiemos savaites žmonės su slidžiais takais apsipranta, persiskirsto jų raumenyno aktyvumas, kūnas tampa labiau įsitempęs. Tačiau tik pasnigus, žmonės griūva dažniau.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-12-01 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-12-01-11-03--15375344</link><description><![CDATA[„Sveikata“: Lietuvoje AIDS diagnozuota 315 žmonių. Peršalimas provokuoja ne tik kvėpavimo takų ligas, bet ir šlapimo takų infekciją, kuri ilgainiui gali virsti šlapimo pūslės ar inkstų uždegimu.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/12/135540818797709.m4a</guid><pubDate>Sat, 01 Dec 2012 11:53:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375344/135540818797709.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Sveikata“: Lietuvoje AIDS diagnozuota 315 žmonių. Peršalimas provokuoja ne tik kvėpavimo takų ligas, bet ir šlapimo takų infekciją, kuri ilgainiui gali virsti šlapimo pūslės ar inkstų uždegimu.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Sveikata“: Lietuvoje AIDS diagnozuota 315 žmonių. Peršalimas provokuoja ne tik kvėpavimo takų ligas, bet ir šlapimo takų infekciją, kuri ilgainiui gali virsti šlapimo pūslės ar inkstų uždegimu.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-11-24 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-11-24-11-03--15375349</link><description><![CDATA[„Sveikata“: psichologinė pagalba vėžiu sergančiam žmogui. Širdies ligos – dažniausia mirčių priežastis. Minėdami infarkto žinomumo dieną, prisiminkime, kas labiausiai kenkia širdžiai. Narkotikų vartojimo tendencijos ir pokyčiai apžvelgti metinėje Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centro ataskaitoje.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/11/13554081867235.m4a</guid><pubDate>Sat, 24 Nov 2012 02:34:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375349/13554081867235.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Sveikata“: psichologinė pagalba vėžiu sergančiam žmogui. Širdies ligos – dažniausia mirčių priežastis. Minėdami infarkto žinomumo dieną, prisiminkime, kas labiausiai kenkia širdžiai. Narkotikų vartojimo tendencijos ir pokyčiai apžvelgti metinėje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Sveikata“: psichologinė pagalba vėžiu sergančiam žmogui. Širdies ligos – dažniausia mirčių priežastis. Minėdami infarkto žinomumo dieną, prisiminkime, kas labiausiai kenkia širdžiai. Narkotikų vartojimo tendencijos ir pokyčiai apžvelgti metinėje Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centro ataskaitoje.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-11-17 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-11-17-11-03--15375359</link><description><![CDATA[„Sveikata“: virškinimo sistemos sutrikimas, kuris vadinamas dirgliosios žarnos sindromu. Kaip galėtumėme, atvėsus orams, padėti sustingusiems savo sąnariams.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/11/135547537055200.m4a</guid><pubDate>Sat, 17 Nov 2012 11:27:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375359/135547537055200.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Sveikata“: virškinimo sistemos sutrikimas, kuris vadinamas dirgliosios žarnos sindromu. Kaip galėtumėme, atvėsus orams, padėti sustingusiems savo sąnariams.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Sveikata“: virškinimo sistemos sutrikimas, kuris vadinamas dirgliosios žarnos sindromu. Kaip galėtumėme, atvėsus orams, padėti sustingusiems savo sąnariams.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-11-10 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-11-10-11-03--15375360</link><description><![CDATA[„Sveikata“: rūkymas – pagrindinis plaučių vėžio rizikos veiksnys. Kosulys – vienas dažniausių kvėpavimo ir plaučių ligų palydovas. Lapkričio mėnesį minima Tarptautinė neišnešiotų naujagimių diena. Rytų medicinos tradicija – viena seniausių, skaičiuojama, kad jos principai buvo taikomi jau prieš 8000 metų.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/11/135547657148542.m4a</guid><pubDate>Sat, 10 Nov 2012 12:31:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375360/135547657148542.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Sveikata“: rūkymas – pagrindinis plaučių vėžio rizikos veiksnys. Kosulys – vienas dažniausių kvėpavimo ir plaučių ligų palydovas. Lapkričio mėnesį minima Tarptautinė neišnešiotų naujagimių diena. Rytų medicinos tradicija – viena seniausių,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Sveikata“: rūkymas – pagrindinis plaučių vėžio rizikos veiksnys. Kosulys – vienas dažniausių kvėpavimo ir plaučių ligų palydovas. Lapkričio mėnesį minima Tarptautinė neišnešiotų naujagimių diena. Rytų medicinos tradicija – viena seniausių, skaičiuojama, kad jos principai buvo taikomi jau prieš 8000 metų.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-11-03 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-11-03-11-03--15375362</link><description><![CDATA[„Sveikata“: kaip užsikrečiama hepatitu A? Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, po dvylikos metų pertraukos Lietuvoje stebimas staigus sergamumo virusiniu hepatitu A šuolis. Šiuo virusu lengvai užsikrečiama nuo sergančio žmogaus tiesioginio kontakto būdu dėl nepakankamos higienos. Kita laidos tema – apie auskarus. Kalbėdami apie juos turime neužmiršti aktyviųjų kūno taškų. Sakoma, kad kiekvienas biologiškai aktyvus taškas turi grįžtamąjį ryšį su kuriuo nors organu.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/11/135590737148314.m4a</guid><pubDate>Sat, 03 Nov 2012 17:50:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375362/135590737148314.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Sveikata“: kaip užsikrečiama hepatitu A? Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, po dvylikos metų pertraukos Lietuvoje stebimas staigus sergamumo virusiniu hepatitu A šuolis. Šiuo virusu lengvai užsikrečiama nuo sergančio žmogaus tiesioginio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Sveikata“: kaip užsikrečiama hepatitu A? Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, po dvylikos metų pertraukos Lietuvoje stebimas staigus sergamumo virusiniu hepatitu A šuolis. Šiuo virusu lengvai užsikrečiama nuo sergančio žmogaus tiesioginio kontakto būdu dėl nepakankamos higienos. Kita laidos tema – apie auskarus. Kalbėdami apie juos turime neužmiršti aktyviųjų kūno taškų. Sakoma, kad kiekvienas biologiškai aktyvus taškas turi grįžtamąjį ryšį su kuriuo nors organu.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-10-27 01:00</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-10-27-01-00--15375381</link><description><![CDATA[Permainingas rudens oras sargdina žmones. Lindėdami namuose ir bijodami iškišti nosį į lauką, sirgsime dažniau – taip teigia ir tradicinės, ir liaudies medicinos atstovai.<br /><br />Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro Imunoprofilaktikos skyriaus vedėjos Daivos Razmuvienės teigimu, peršalimo ligų ir gripo sezonas šiemet netikėtai ankstyvas. „Užsimerkti ir tyliai tikėtis, kad nesusirgsime, naivu. Visuomenėje yra daug paplitusių mitų apie gripą ir skiepus. Negalime leisti, kad neteisinga informacija klaidintų žmones, todėl reikia kalbėti mokslu pagrįsta kalba“. Liaudies medicina yra sukaupusi įspūdingai vertingą patirtį, gydant ausų, nosies ir gerklės ligas. Ligos pradžioje galima puikiai ja pasinaudoti. Naudingų patarimų, kas padėtų vaikams sirgti mažiau, turi ir pedagogės, kurios su mūsų atžalomis praleidžia didžiąją dalį dienos.<br /><br />Antrasis laidos pasakojimas – apie cukrų. Jo kiekis maiste turi įtakos ir nutukimui, ir cukriniam diabetui, per didelis cukraus kiekis gali lemti ir nedidelį žmogaus ūgį. O cukraus spalva – rudas jis ar baltas – neturi įtakos jo kokybei. Apie tai aiškins endokrinologai.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/10/135592071513459.m4a</guid><pubDate>Sat, 27 Oct 2012 16:54:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375381/135592071513459.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Permainingas rudens oras sargdina žmones. Lindėdami namuose ir bijodami iškišti nosį į lauką, sirgsime dažniau – taip teigia ir tradicinės, ir liaudies medicinos atstovai.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro Imunoprofilaktikos skyriaus vedėjos Daivos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Permainingas rudens oras sargdina žmones. Lindėdami namuose ir bijodami iškišti nosį į lauką, sirgsime dažniau – taip teigia ir tradicinės, ir liaudies medicinos atstovai.<br /><br />Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro Imunoprofilaktikos skyriaus vedėjos Daivos Razmuvienės teigimu, peršalimo ligų ir gripo sezonas šiemet netikėtai ankstyvas. „Užsimerkti ir tyliai tikėtis, kad nesusirgsime, naivu. Visuomenėje yra daug paplitusių mitų apie gripą ir skiepus. Negalime leisti, kad neteisinga informacija klaidintų žmones, todėl reikia kalbėti mokslu pagrįsta kalba“. Liaudies medicina yra sukaupusi įspūdingai vertingą patirtį, gydant ausų, nosies ir gerklės ligas. Ligos pradžioje galima puikiai ja pasinaudoti. Naudingų patarimų, kas padėtų vaikams sirgti mažiau, turi ir pedagogės, kurios su mūsų atžalomis praleidžia didžiąją dalį dienos.<br /><br />Antrasis laidos pasakojimas – apie cukrų. Jo kiekis maiste turi įtakos ir nutukimui, ir cukriniam diabetui, per didelis cukraus kiekis gali lemti ir nedidelį žmogaus ūgį. O cukraus spalva – rudas jis ar baltas – neturi įtakos jo kokybei. Apie tai aiškins endokrinologai.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-10-20 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-10-20-11-03--15375376</link><description><![CDATA[Pagrindinė priemonė ankstyvai osteoporozės diagnostikai yra kaulų tankio tyrimas. Lietuvoje vis dar nereti atvejai, kai žmonės apie tai, kad serga osteoporoze, sužino tik patyrę sunkiausią komplikaciją – kaulų lūžį. Manoma, kad šia liga serga kas trečia moteris ir kas penktas vyras.<br /><br />Kaulų lūžiai dėl vadinamosios kaulų retėjimo ligos žmogų paguldo į patalą. Endokrinologė med. m. dr. Aurelija Krasauskienė kviečia nepalikti nežinioje net ir savo kaimynų, jei žinome, kad jų šeimoje yra sunkia osteoporozės forma sergantis žmogus. Šiais laikais ir Lietuvoje yra galimybės padėti tokiam žmogui, svarbu, kad jis būtų tinkamai gydomas.<br /><br />Kaip teisingai prižiūrėti ausis? „Jokių prausiklių ir jokių krapštukų“ – toks ausų ligų gydytojos komentaras. Ausų krapštukais valydami ausis, dažnai pažeidžiame ausies landos odą, nustumiame gilyn susikaupusius nešvarumus, tada turime gydyti ausį.<br /><br />Paskutinė tema laidoje – apie knarkimą. Yra paskaičiuota, kad iki 80 proc. gyventojų kartais knarkia. Kodėl taip nutinka ir kada reikia šį simptomą gydyti?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/10/135591939639525.m4a</guid><pubDate>Sat, 20 Oct 2012 15:53:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375376/135591939639525.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pagrindinė priemonė ankstyvai osteoporozės diagnostikai yra kaulų tankio tyrimas. Lietuvoje vis dar nereti atvejai, kai žmonės apie tai, kad serga osteoporoze, sužino tik patyrę sunkiausią komplikaciją – kaulų lūžį. Manoma, kad šia liga serga kas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pagrindinė priemonė ankstyvai osteoporozės diagnostikai yra kaulų tankio tyrimas. Lietuvoje vis dar nereti atvejai, kai žmonės apie tai, kad serga osteoporoze, sužino tik patyrę sunkiausią komplikaciją – kaulų lūžį. Manoma, kad šia liga serga kas trečia moteris ir kas penktas vyras.<br /><br />Kaulų lūžiai dėl vadinamosios kaulų retėjimo ligos žmogų paguldo į patalą. Endokrinologė med. m. dr. Aurelija Krasauskienė kviečia nepalikti nežinioje net ir savo kaimynų, jei žinome, kad jų šeimoje yra sunkia osteoporozės forma sergantis žmogus. Šiais laikais ir Lietuvoje yra galimybės padėti tokiam žmogui, svarbu, kad jis būtų tinkamai gydomas.<br /><br />Kaip teisingai prižiūrėti ausis? „Jokių prausiklių ir jokių krapštukų“ – toks ausų ligų gydytojos komentaras. Ausų krapštukais valydami ausis, dažnai pažeidžiame ausies landos odą, nustumiame gilyn susikaupusius nešvarumus, tada turime gydyti ausį.<br /><br />Paskutinė tema laidoje – apie knarkimą. Yra paskaičiuota, kad iki 80 proc. gyventojų kartais knarkia. Kodėl taip nutinka ir kada reikia šį simptomą gydyti?]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-10-13 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-10-13-11-03--15375383</link><description><![CDATA[„Sveikata“: apie mamų iniciatyvą padėti neišnešiotų naujagimių saulukusioms šeimoms. Ir apie peles, kurios šaltiesiems metų mėnesiams atėjus, iš laukų grįžta į mūsų namus.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/10/135590976485239.m4a</guid><pubDate>Sat, 13 Oct 2012 18:47:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375383/135590976485239.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>„Sveikata“: apie mamų iniciatyvą padėti neišnešiotų naujagimių saulukusioms šeimoms. Ir apie peles, kurios šaltiesiems metų mėnesiams atėjus, iš laukų grįžta į mūsų namus.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Sveikata“: apie mamų iniciatyvą padėti neišnešiotų naujagimių saulukusioms šeimoms. Ir apie peles, kurios šaltiesiems metų mėnesiams atėjus, iš laukų grįžta į mūsų namus.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-09-29 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-09-29-11-03--15375390</link><description><![CDATA[Atliktas tyrimas parodė, kad šviesti jaunąją kartą šia tema vis dar sudėtinga. Devyni iš dešimties Lietuvos gyventojų baiminasi išgirsti apie lytinį gyvenimą pradėjusį paauglį. Jei sužinotų, kad nepilnametis pradėjo lytinį gyvenimą, labiausiai žmones gąsdintų nėštumas.<br /><br />Lietuvos akušerių ginekologų draugijos vaikų ir paauglių ginekologijos sekcijos pirmininkė medicinos mokslų dr. Žana Bumbulienė sako, kad vaikų lytinis švietimas turėtų prasidėti nuo ankstyvos vaikystės. Vengimas šios temos griauna likimus, ir dažniausiai taip nutinka, kai nesikalbama.<br /><br />„Kojų venų ligų daugėja visame pasaulyje, didžiausias šių ligų kaltininkas – nejudrumas“, – sako Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Dienos chirurgijos skyriaus vedėjas angiochirurgas dr. Narimantas Markevičius.<br /><br />Kodėl žmonės serga širdies ligomis? Kokias darome klaidas? Pasaulinės širdies dienos proga apie tai laidoje svarsto prof. Vytautas Sirvydis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/09/135592071210460.m4a</guid><pubDate>Sat, 29 Sep 2012 14:31:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375390/135592071210460.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Atliktas tyrimas parodė, kad šviesti jaunąją kartą šia tema vis dar sudėtinga. Devyni iš dešimties Lietuvos gyventojų baiminasi išgirsti apie lytinį gyvenimą pradėjusį paauglį. Jei sužinotų, kad nepilnametis pradėjo lytinį gyvenimą, labiausiai žmones...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Atliktas tyrimas parodė, kad šviesti jaunąją kartą šia tema vis dar sudėtinga. Devyni iš dešimties Lietuvos gyventojų baiminasi išgirsti apie lytinį gyvenimą pradėjusį paauglį. Jei sužinotų, kad nepilnametis pradėjo lytinį gyvenimą, labiausiai žmones gąsdintų nėštumas.<br /><br />Lietuvos akušerių ginekologų draugijos vaikų ir paauglių ginekologijos sekcijos pirmininkė medicinos mokslų dr. Žana Bumbulienė sako, kad vaikų lytinis švietimas turėtų prasidėti nuo ankstyvos vaikystės. Vengimas šios temos griauna likimus, ir dažniausiai taip nutinka, kai nesikalbama.<br /><br />„Kojų venų ligų daugėja visame pasaulyje, didžiausias šių ligų kaltininkas – nejudrumas“, – sako Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Dienos chirurgijos skyriaus vedėjas angiochirurgas dr. Narimantas Markevičius.<br /><br />Kodėl žmonės serga širdies ligomis? Kokias darome klaidas? Pasaulinės širdies dienos proga apie tai laidoje svarsto prof. Vytautas Sirvydis.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-09-22 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-09-22-11-03--15375394</link><description><![CDATA[Norint nustatyti profesinę ligą, reikia aiškių įrodymų, kad jos priežastis yra darbas, arba, kad darbas prisidėjo prie ligos vystymosi. Profesinę ligą įtaręs šeimos gydytojas – pirminė ilgo ligos patvirtinimo kelio dalis. Tyrimo procese turi dalyvauti Valstybinės darbo inspekcijos atstovas, visuomenės sveikatos centras ir darbdavys. Ligos diagnozę patvirtina darbo medicinos gydytojas.<br /><br />Profesinės ligos Lietuvoje registruojamos Profesinių ligų valstybės registre. Pirmąjį šių metų ketvirtį profesinė liga nustatyta 99 žmonėms – 83 vyrams ir 16 moterų. Pagal sritis pirmauja statybos darbai. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų pulmonologijos ir imunologijos klinikos biomedicinos mokslų daktaras, darbo medicinos gydytojas Justinas Kretavičius paaiškins, kaip yra nustatoma profesinė liga, kada yra tikimybė, kad darbas gali prisidėti prie ligos vystymosi ir kodėl išsilavinusiems žmonėms profesinės ligos diagnozuojamos retai.<br /><br />Kita tema – apie pelėsį. Pelėsis ne tik juodina sienas ir baldus, bet ir sveikatai kenkia. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Aplinkos sveikatos skyriaus vedėjos pavaduotoja Viktorija Buzytė sako, kad būsto renovacija kartais padaro meškos paslaugą – užsandarinus plyšius ir neesant ventiliavijos bute, pelėsis auga žymiai greičiau. Kaip su juo kovoti?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/09/13559207114349.m4a</guid><pubDate>Fri, 21 Sep 2012 21:44:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375394/13559207114349.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Norint nustatyti profesinę ligą, reikia aiškių įrodymų, kad jos priežastis yra darbas, arba, kad darbas prisidėjo prie ligos vystymosi. Profesinę ligą įtaręs šeimos gydytojas – pirminė ilgo ligos patvirtinimo kelio dalis. Tyrimo procese turi dalyvauti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Norint nustatyti profesinę ligą, reikia aiškių įrodymų, kad jos priežastis yra darbas, arba, kad darbas prisidėjo prie ligos vystymosi. Profesinę ligą įtaręs šeimos gydytojas – pirminė ilgo ligos patvirtinimo kelio dalis. Tyrimo procese turi dalyvauti Valstybinės darbo inspekcijos atstovas, visuomenės sveikatos centras ir darbdavys. Ligos diagnozę patvirtina darbo medicinos gydytojas.<br /><br />Profesinės ligos Lietuvoje registruojamos Profesinių ligų valstybės registre. Pirmąjį šių metų ketvirtį profesinė liga nustatyta 99 žmonėms – 83 vyrams ir 16 moterų. Pagal sritis pirmauja statybos darbai. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų pulmonologijos ir imunologijos klinikos biomedicinos mokslų daktaras, darbo medicinos gydytojas Justinas Kretavičius paaiškins, kaip yra nustatoma profesinė liga, kada yra tikimybė, kad darbas gali prisidėti prie ligos vystymosi ir kodėl išsilavinusiems žmonėms profesinės ligos diagnozuojamos retai.<br /><br />Kita tema – apie pelėsį. Pelėsis ne tik juodina sienas ir baldus, bet ir sveikatai kenkia. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Aplinkos sveikatos skyriaus vedėjos pavaduotoja Viktorija Buzytė sako, kad būsto renovacija kartais padaro meškos paslaugą – užsandarinus plyšius ir neesant ventiliavijos bute, pelėsis auga žymiai greičiau. Kaip su juo kovoti?]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-09-15 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-09-15-11-03--15375402</link><description><![CDATA[Kiekvienas žmogus turi teisę rinktis, kaip ir ką jam valgyti. Gydytojai dietologai mums aiškina, kad  maisto produktų spektras turi būti kuo platesnis, valgyti visko po truputį. Nuo senovės laikų žmonės valgė gyvąjį (žalią) maistą: šakniavaisius, sėklas, įvairias žoles. Todėl žalio arba gyvo maisto šalininkai teigia, kad tokia mityba ir yra pati tinkamiausia žmogui.<br /><br />Žaliavalgystės ekspertų gerbiama natūropatė ir žalio maisto propagavimo pradininkė gyduolė Ann Wigmore gimė ir augo Lietuvoje. Jos pasekėjų yra visame pasaulyje, jų yra ir mūsų šalyje. Jie teigia, kad vartodami  žalią maistą jaučiasi gerai, turi daug energijos, yra puikios nuotaikos. Kalbama ir apie gydomąjį tokio maisto poveikį. Apie tai laidoje kalbės Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmų prezidentas, Klaipėdos universiteto profesorius Algimantas Kirkutis, sveikos gyvensenos ir asmenybės ugdymo mokytojas Saulius Urbonas, gydytoja dietologė Edita Gavelienė.<br /><br />Kaip yra kuriami vaistai? Treji metai praėjo nuo kilusios minties iki jos įgyvendinimo. Tiek laiko lietuviui farmacininkui reikėjo skirti vaistažoliniam preparatui sukurti. Pirma priežastis, kodėl buvo pasirinkta kurti preparatą nuo skausmo, yra ta, kad lietuviai cheminių nuskausminamųjų vartoja ypač daug – pusę milijono pakuočių per metus. Dar viena priežastis – vartojamos per didelės nuskausminamųjų dozės, o vaistažolinių preparatų poveikis yra silpnesnis. Apie vaistų kūrimą pasakoja farmacininkas Andrius Kavaliauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/09/13559217785287.m4a</guid><pubDate>Sat, 15 Sep 2012 11:16:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375402/13559217785287.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kiekvienas žmogus turi teisę rinktis, kaip ir ką jam valgyti. Gydytojai dietologai mums aiškina, kad  maisto produktų spektras turi būti kuo platesnis, valgyti visko po truputį. Nuo senovės laikų žmonės valgė gyvąjį (žalią) maistą: šakniavaisius,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kiekvienas žmogus turi teisę rinktis, kaip ir ką jam valgyti. Gydytojai dietologai mums aiškina, kad  maisto produktų spektras turi būti kuo platesnis, valgyti visko po truputį. Nuo senovės laikų žmonės valgė gyvąjį (žalią) maistą: šakniavaisius, sėklas, įvairias žoles. Todėl žalio arba gyvo maisto šalininkai teigia, kad tokia mityba ir yra pati tinkamiausia žmogui.<br /><br />Žaliavalgystės ekspertų gerbiama natūropatė ir žalio maisto propagavimo pradininkė gyduolė Ann Wigmore gimė ir augo Lietuvoje. Jos pasekėjų yra visame pasaulyje, jų yra ir mūsų šalyje. Jie teigia, kad vartodami  žalią maistą jaučiasi gerai, turi daug energijos, yra puikios nuotaikos. Kalbama ir apie gydomąjį tokio maisto poveikį. Apie tai laidoje kalbės Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmų prezidentas, Klaipėdos universiteto profesorius Algimantas Kirkutis, sveikos gyvensenos ir asmenybės ugdymo mokytojas Saulius Urbonas, gydytoja dietologė Edita Gavelienė.<br /><br />Kaip yra kuriami vaistai? Treji metai praėjo nuo kilusios minties iki jos įgyvendinimo. Tiek laiko lietuviui farmacininkui reikėjo skirti vaistažoliniam preparatui sukurti. Pirma priežastis, kodėl buvo pasirinkta kurti preparatą nuo skausmo, yra ta, kad lietuviai cheminių nuskausminamųjų vartoja ypač daug – pusę milijono pakuočių per metus. Dar viena priežastis – vartojamos per didelės nuskausminamųjų dozės, o vaistažolinių preparatų poveikis yra silpnesnis. Apie vaistų kūrimą pasakoja farmacininkas Andrius Kavaliauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-09-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-09-08-11-03--15375404</link><description><![CDATA[Žmonėms, kurių kraujo spaudimas yra žemas (100/60), insultas ar infarktas negresia, tačiau skundų tokie žmonės turi apsčiai. Nuolatinis jėgų stygius, mieguistumas, svaigulys, šąlančios rankos ir kojos – visa tai sukelia diskomfortą. <br />Kai prasideda sloga, čiaudulys, nugara ima bėgti šiurpuliai – liaudies medicinos priemonės gali pagelbėti.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/09/134762719850203.m4a</guid><pubDate>Sat, 08 Sep 2012 11:31:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375404/134762719850203.mp3" length="22897057" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Žmonėms, kurių kraujo spaudimas yra žemas (100/60), insultas ar infarktas negresia, tačiau skundų tokie žmonės turi apsčiai. Nuolatinis jėgų stygius, mieguistumas, svaigulys, šąlančios rankos ir kojos – visa tai sukelia diskomfortą. 
Kai prasideda...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Žmonėms, kurių kraujo spaudimas yra žemas (100/60), insultas ar infarktas negresia, tačiau skundų tokie žmonės turi apsčiai. Nuolatinis jėgų stygius, mieguistumas, svaigulys, šąlančios rankos ir kojos – visa tai sukelia diskomfortą. <br />Kai prasideda sloga, čiaudulys, nugara ima bėgti šiurpuliai – liaudies medicinos priemonės gali pagelbėti.]]></itunes:summary><itunes:duration>1432</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-09-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-09-08-11-03--15375413</link><description><![CDATA[Žmonėms, kurių kraujo spaudimas yra žemas (100/60), insultas ar infarktas negresia, tačiau skundų tokie žmonės turi apsčiai. Nuolatinis jėgų stygius, mieguistumas, svaigulys, šąlančios rankos ir kojos – visa tai sukelia diskomfortą. <br />Kai prasideda sloga, čiaudulys, nugara ima bėgti šiurpuliai – liaudies medicinos priemonės gali pagelbėti.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/09/105177350.m4a</guid><pubDate>Sat, 08 Sep 2012 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375413/105177350.mp3" length="22902490" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Žmonėms, kurių kraujo spaudimas yra žemas (100/60), insultas ar infarktas negresia, tačiau skundų tokie žmonės turi apsčiai. Nuolatinis jėgų stygius, mieguistumas, svaigulys, šąlančios rankos ir kojos – visa tai sukelia diskomfortą. 
Kai prasideda...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Žmonėms, kurių kraujo spaudimas yra žemas (100/60), insultas ar infarktas negresia, tačiau skundų tokie žmonės turi apsčiai. Nuolatinis jėgų stygius, mieguistumas, svaigulys, šąlančios rankos ir kojos – visa tai sukelia diskomfortą. <br />Kai prasideda sloga, čiaudulys, nugara ima bėgti šiurpuliai – liaudies medicinos priemonės gali pagelbėti.]]></itunes:summary><itunes:duration>1432</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-09-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-09-08-11-03--15375412</link><description><![CDATA[Žmonėms, kurių kraujo spaudimas yra žemas (100/60), insultas ar infarktas negresia, tačiau skundų tokie žmonės turi apsčiai. Nuolatinis jėgų stygius, mieguistumas, svaigulys, šąlančios rankos ir kojos – visa tai sukelia diskomfortą.  Žemas kraujospūdis dažniausiai yra paveldimas. Yra paprastų priemonių, kurios gali pakelti tonusą, pagerinti savijautą, ypač tai aktualu, kai dėl nukritusio kraujospūdžio žmogus alpsta.<br /><br />Nors orai dar labai malonūs, dar diena kita ir tikrasis ruduo ateis. Šis sezonas visad atneša nemalonių pojūčių, kai jautiesi nei visiškai sveikas, nei rimtai sergantis. Kai prasideda sloga, čiaudulys, nugara ima bėgti šiurpuliai – liaudies medicinos priemonės gali pagelbėti.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/09/135592177799226.m4a</guid><pubDate>Sat, 08 Sep 2012 00:43:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375412/135592177799226.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Žmonėms, kurių kraujo spaudimas yra žemas (100/60), insultas ar infarktas negresia, tačiau skundų tokie žmonės turi apsčiai. Nuolatinis jėgų stygius, mieguistumas, svaigulys, šąlančios rankos ir kojos – visa tai sukelia diskomfortą.  Žemas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Žmonėms, kurių kraujo spaudimas yra žemas (100/60), insultas ar infarktas negresia, tačiau skundų tokie žmonės turi apsčiai. Nuolatinis jėgų stygius, mieguistumas, svaigulys, šąlančios rankos ir kojos – visa tai sukelia diskomfortą.  Žemas kraujospūdis dažniausiai yra paveldimas. Yra paprastų priemonių, kurios gali pakelti tonusą, pagerinti savijautą, ypač tai aktualu, kai dėl nukritusio kraujospūdžio žmogus alpsta.<br /><br />Nors orai dar labai malonūs, dar diena kita ir tikrasis ruduo ateis. Šis sezonas visad atneša nemalonių pojūčių, kai jautiesi nei visiškai sveikas, nei rimtai sergantis. Kai prasideda sloga, čiaudulys, nugara ima bėgti šiurpuliai – liaudies medicinos priemonės gali pagelbėti.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-09-01 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-09-01-11-03--15375422</link><description><![CDATA[1987 metų rugsėjo 2 dieną Lietuvos chirurgų brigada, vadovaujama prof. Algimanto Marcinkevičiaus, atliko pirmąją širdies transplantaciją. „Techniškai šiai operacijai jau buvome pasirengę gerokai anksčiau, tačiau istorinės sąlygos to padaryti neleido“, – prisimena pirmojoje transplantacijoje dalyvavęs prof. Vytautas Sirvydis.<br /><br />Širdies transplantacija neįmanoma be profesionalių chirurgų ir visuomenės teigiamo požiūrio į donorystę. Prieš 25 metus kalbėti apie donorystę buvo ypač sudėtinga, nes tuo metu Lietuvoje buvo atliekamos tik inkstų transplantacijos, žmonės apie tai buvo mažai informuoti. Pagarbių žodžių nusipelno ir pirmosios širdies donorės močiutė, kuri paaukojo savo anūkės širdį, kad ji būtų persodinta ligoniui. Apie tai laidoje pasakos prof. V. Sirvydis, apie gyvenimą su dovanota širdimi sužinosime klausydami Rimvydo Vekeroto istorijos.<br /><br />Rugsėjo pirmąją prasideda naujas etapas moksleivių gyvenime. Kaip persiorientuoti į kitą režimą, kitokį ritmą, kaip greičiau pereiti adaptacijos etapą, laidoje patars vaikų psichiatrė Goda Bačienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/09/135592299711869.m4a</guid><pubDate>Sat, 01 Sep 2012 17:39:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375422/135592299711869.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>1987 metų rugsėjo 2 dieną Lietuvos chirurgų brigada, vadovaujama prof. Algimanto Marcinkevičiaus, atliko pirmąją širdies transplantaciją. „Techniškai šiai operacijai jau buvome pasirengę gerokai anksčiau, tačiau istorinės sąlygos to padaryti neleido“,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[1987 metų rugsėjo 2 dieną Lietuvos chirurgų brigada, vadovaujama prof. Algimanto Marcinkevičiaus, atliko pirmąją širdies transplantaciją. „Techniškai šiai operacijai jau buvome pasirengę gerokai anksčiau, tačiau istorinės sąlygos to padaryti neleido“, – prisimena pirmojoje transplantacijoje dalyvavęs prof. Vytautas Sirvydis.<br /><br />Širdies transplantacija neįmanoma be profesionalių chirurgų ir visuomenės teigiamo požiūrio į donorystę. Prieš 25 metus kalbėti apie donorystę buvo ypač sudėtinga, nes tuo metu Lietuvoje buvo atliekamos tik inkstų transplantacijos, žmonės apie tai buvo mažai informuoti. Pagarbių žodžių nusipelno ir pirmosios širdies donorės močiutė, kuri paaukojo savo anūkės širdį, kad ji būtų persodinta ligoniui. Apie tai laidoje pasakos prof. V. Sirvydis, apie gyvenimą su dovanota širdimi sužinosime klausydami Rimvydo Vekeroto istorijos.<br /><br />Rugsėjo pirmąją prasideda naujas etapas moksleivių gyvenime. Kaip persiorientuoti į kitą režimą, kitokį ritmą, kaip greičiau pereiti adaptacijos etapą, laidoje patars vaikų psichiatrė Goda Bačienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-08-25 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-08-25-11-03--15375425</link><description><![CDATA[Mėšlungis atsiranda nepriklausomai nuo žmogaus valios ir jo negalima reguliuoti. Dėl to prasidėjęs mėšlungis gali “išmušti” žmogų iš bet kokio ritmo ir sutrikdyti jo aktyvią veiklą ar poilsį nakties metu. Mėšlungis paprastai trunka nuo kelių sekundžių iki ketvirčio valandos ar net ilgiau.<br /><br />Tai paplitęs reiškinys. Dauguma (95 proc.) žmonų tam tikru gyvenimo laikotarpiu kenčia mėšlungį. Jis vargina suaugusiuosius, dažnėja senstant, jį patiria ir vaikai. VUL Santariškių klinikų Neurologijos centro vadovas prof. Valmantas Budrys paaiškins, kaip reikėtų koreguoti mitybą, sportavimą, skysčių kiekį, kad mėšlungis netrauktų raumenų.<br /><br />Dėl nuolat šąlančių rankų ir kojų reikėtų pasitarti su gydytoju. Šis simtomas gali būti paveldėtas arba tokiais požymius sukelia liga. Jei šis jausmas žmogų lydi nuo vaikystės, greičiausiai tai bus genetiškai paveldėta ir jokio gydymo nereikia. Tačiau žmogus jaučia diskomfortą ir jam galima padėti. Laidoje apie tai papasakos šeimos gydytojas Renatas Dainius.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/08/135592300052565.m4a</guid><pubDate>Sat, 25 Aug 2012 04:22:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375425/135592300052565.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Mėšlungis atsiranda nepriklausomai nuo žmogaus valios ir jo negalima reguliuoti. Dėl to prasidėjęs mėšlungis gali “išmušti” žmogų iš bet kokio ritmo ir sutrikdyti jo aktyvią veiklą ar poilsį nakties metu. Mėšlungis paprastai trunka nuo kelių sekundžių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mėšlungis atsiranda nepriklausomai nuo žmogaus valios ir jo negalima reguliuoti. Dėl to prasidėjęs mėšlungis gali “išmušti” žmogų iš bet kokio ritmo ir sutrikdyti jo aktyvią veiklą ar poilsį nakties metu. Mėšlungis paprastai trunka nuo kelių sekundžių iki ketvirčio valandos ar net ilgiau.<br /><br />Tai paplitęs reiškinys. Dauguma (95 proc.) žmonų tam tikru gyvenimo laikotarpiu kenčia mėšlungį. Jis vargina suaugusiuosius, dažnėja senstant, jį patiria ir vaikai. VUL Santariškių klinikų Neurologijos centro vadovas prof. Valmantas Budrys paaiškins, kaip reikėtų koreguoti mitybą, sportavimą, skysčių kiekį, kad mėšlungis netrauktų raumenų.<br /><br />Dėl nuolat šąlančių rankų ir kojų reikėtų pasitarti su gydytoju. Šis simtomas gali būti paveldėtas arba tokiais požymius sukelia liga. Jei šis jausmas žmogų lydi nuo vaikystės, greičiausiai tai bus genetiškai paveldėta ir jokio gydymo nereikia. Tačiau žmogus jaučia diskomfortą ir jam galima padėti. Laidoje apie tai papasakos šeimos gydytojas Renatas Dainius.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-08-18 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-08-18-11-03--15375433</link><description><![CDATA[Šiaurietiškas ėjimas – sveikatingumo metodas, laisvalaikio leidimas ir aktyvi fizinė veikla gryname ore. Ši fizinio aktyvumo rūšis kilusi iš Suomijos, kur ji buvo pradėta taikyti slidininkams vasaros sezonu, kai nėra sniego.  <br /><br />Vis daugiau žmonių atranda šiaurietišką ėjimą kaip puikią laisvalaikio leidimo, bendravimo ir sveikatos stiprinimo priemonę – kainuoja nedaug, o naudą ekspertai jau įrodė: šiaurietiškas ėjimas užsienio šalyse laikomas gydymo dalimi, yra veiksmingas gydant kvėpavimo ir kraujotakos sutrikimus, stuburo ligas, osteoporozę, Parkinsono ir Alzheimerio ligas, ši judėjimo rūšis – puiki priemonė pabendrauti, atsipalaiduoti. Jis puikiai tinka ir vyresnio amžiaus bei turintiems antsvorio žmonėms. Yra keletas būklių, kai apie šį judėjimo būdą reikėtų klausti gydytojo rekomendacijų. Apie tai laidoje paaiškins šiaurietiško ėjimo instruktorė Silvija Žemaitaitienė.<br /><br />„Skaitykite maisto priduktų etiketes!“, „Išstudijuokite maiste esančių priedų sąrašą!“ – tą nuolat kartoja mitybos specialistai. Tačiau juk maža vien tik perskaityti – turime žinoti, kokiu tikslu viena ar kita medžiaga yra produkte. Antai nitritinė druska arba E-250. Jei jos yra mėsos gaminiuose, jų nepatariama kepti ant laužo ar griliu. Esant temperatūrai, aukštesnei nei 100 laipsnių, susidaro kenksmingi junginiai. Apie tai laidoje kalbės Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos vyriausioji specialistė Viktorija Septilkienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/08/135592299981434.m4a</guid><pubDate>Sat, 18 Aug 2012 14:42:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375433/135592299981434.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šiaurietiškas ėjimas – sveikatingumo metodas, laisvalaikio leidimas ir aktyvi fizinė veikla gryname ore. Ši fizinio aktyvumo rūšis kilusi iš Suomijos, kur ji buvo pradėta taikyti slidininkams vasaros sezonu, kai nėra sniego.  

Vis daugiau žmonių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šiaurietiškas ėjimas – sveikatingumo metodas, laisvalaikio leidimas ir aktyvi fizinė veikla gryname ore. Ši fizinio aktyvumo rūšis kilusi iš Suomijos, kur ji buvo pradėta taikyti slidininkams vasaros sezonu, kai nėra sniego.  <br /><br />Vis daugiau žmonių atranda šiaurietišką ėjimą kaip puikią laisvalaikio leidimo, bendravimo ir sveikatos stiprinimo priemonę – kainuoja nedaug, o naudą ekspertai jau įrodė: šiaurietiškas ėjimas užsienio šalyse laikomas gydymo dalimi, yra veiksmingas gydant kvėpavimo ir kraujotakos sutrikimus, stuburo ligas, osteoporozę, Parkinsono ir Alzheimerio ligas, ši judėjimo rūšis – puiki priemonė pabendrauti, atsipalaiduoti. Jis puikiai tinka ir vyresnio amžiaus bei turintiems antsvorio žmonėms. Yra keletas būklių, kai apie šį judėjimo būdą reikėtų klausti gydytojo rekomendacijų. Apie tai laidoje paaiškins šiaurietiško ėjimo instruktorė Silvija Žemaitaitienė.<br /><br />„Skaitykite maisto priduktų etiketes!“, „Išstudijuokite maiste esančių priedų sąrašą!“ – tą nuolat kartoja mitybos specialistai. Tačiau juk maža vien tik perskaityti – turime žinoti, kokiu tikslu viena ar kita medžiaga yra produkte. Antai nitritinė druska arba E-250. Jei jos yra mėsos gaminiuose, jų nepatariama kepti ant laužo ar griliu. Esant temperatūrai, aukštesnei nei 100 laipsnių, susidaro kenksmingi junginiai. Apie tai laidoje kalbės Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos vyriausioji specialistė Viktorija Septilkienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-08-11 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-08-11-11-03--15375434</link><description><![CDATA[Medicinos technologijoms tobulėjant, sukuriama vis daugiau aparatūros, tyrimams naudojant jonizuojančią spinduliuotę. Nekenksmingos jonizuojančios spinduliuotės nėra, todėl papildoma žmogaus apšvita turi būti kruopščiai skaičiuojama.<br /><br /> <br /><br />Medicininė apšvita sudaro apie 40 proc. visos gyventojų gaunamos apšvitos Lietuvoje. Sparčiai vystantis naujoms technologijoms vis daugiau tyrimų ir gydymo procedūrų atliekama panaudojant jonizuojančiąją spinduliuotę. Todėl ši apšvita turi būti pagrįsta kiekvienu individualiu atveju. Juonizuojančios spinduliuotės kiekiai labai skiriasi nuo tyrimo pobūdžio. Pavyzdžiui, darant pirštų rentgeno nuotrauką, žmogus gauna 1,5 dienos gamtinės radiacijos dozę, tai yra tiek pat, kiek būdamas lauke 1,5 dienos. Taikant pilvo kompiuterinės tomografijos tyrimą, jonizuojančios spinduliuotės kiekis yra toks, kiek žmogus gauna per 4,5 metų.<br /><br />Nuo seno medus vartojamas ne tik maistui, bet ir kaip alternatyvi priemonė žaizdoms ir įvairioms ligoms gydyti. Liaudies medicinos žinovai sako, kad nuo medaus rūšies priklauso, kokios naudos jis gali duoti: liepų medus labiau tiks jei peršalome, skauda gerklę, vargina bronchitas, o štai viržių medus padės gydyti inkstų, šlapimo pūslės, prostatos ligas. Nereikia pamiršti, kad galima alerginė reakcija dėl meduje esančių žiedadulkių ir bičių baltymų.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/08/135592419729970.m4a</guid><pubDate>Sat, 11 Aug 2012 18:51:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375434/135592419729970.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Medicinos technologijoms tobulėjant, sukuriama vis daugiau aparatūros, tyrimams naudojant jonizuojančią spinduliuotę. Nekenksmingos jonizuojančios spinduliuotės nėra, todėl papildoma žmogaus apšvita turi būti kruopščiai skaičiuojama.

 

Medicininė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Medicinos technologijoms tobulėjant, sukuriama vis daugiau aparatūros, tyrimams naudojant jonizuojančią spinduliuotę. Nekenksmingos jonizuojančios spinduliuotės nėra, todėl papildoma žmogaus apšvita turi būti kruopščiai skaičiuojama.<br /><br /> <br /><br />Medicininė apšvita sudaro apie 40 proc. visos gyventojų gaunamos apšvitos Lietuvoje. Sparčiai vystantis naujoms technologijoms vis daugiau tyrimų ir gydymo procedūrų atliekama panaudojant jonizuojančiąją spinduliuotę. Todėl ši apšvita turi būti pagrįsta kiekvienu individualiu atveju. Juonizuojančios spinduliuotės kiekiai labai skiriasi nuo tyrimo pobūdžio. Pavyzdžiui, darant pirštų rentgeno nuotrauką, žmogus gauna 1,5 dienos gamtinės radiacijos dozę, tai yra tiek pat, kiek būdamas lauke 1,5 dienos. Taikant pilvo kompiuterinės tomografijos tyrimą, jonizuojančios spinduliuotės kiekis yra toks, kiek žmogus gauna per 4,5 metų.<br /><br />Nuo seno medus vartojamas ne tik maistui, bet ir kaip alternatyvi priemonė žaizdoms ir įvairioms ligoms gydyti. Liaudies medicinos žinovai sako, kad nuo medaus rūšies priklauso, kokios naudos jis gali duoti: liepų medus labiau tiks jei peršalome, skauda gerklę, vargina bronchitas, o štai viržių medus padės gydyti inkstų, šlapimo pūslės, prostatos ligas. Nereikia pamiršti, kad galima alerginė reakcija dėl meduje esančių žiedadulkių ir bičių baltymų.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-08-11 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-08-11-11-03--15375443</link><description><![CDATA[Medicinos technologijoms tobulėjant, sukuriama vis daugiau aparatūros, tyrimams naudojant jonizuojančią spinduliuotę. Nekenksmingos jonizuojančios spinduliuotės nėra, todėl papildoma žmogaus apšvita turi būti kruopščiai skaičiuojama.<br /><br />Medicininė apšvita sudaro apie 40 proc. visos gyventojų gaunamos apšvitos Lietuvoje. Sparčiai vystantis naujoms technologijoms vis daugiau tyrimų ir gydymo procedūrų atliekama panaudojant jonizuojančiąją spinduliuotę. Todėl ši apšvita turi būti pagrįsta kiekvienu individualiu atveju. Juonizuojančios spinduliuotės kiekiai labai skiriasi nuo tyrimo pobūdžio. Pavyzdžiui, darant pirštų rentgeno nuotrauką, žmogus gauna 1,5 dienos gamtinės radiacijos dozę, tai yra tiek pat, kiek būdamas lauke 1,5 dienos. Taikant pilvo kompiuterinės tomografijos tyrimą, jonizuojančios spinduliuotės kiekis yra toks, kiek žmogus gauna per 4,5 metų.<br /><br />Nuo seno medus vartojamas ne tik maistui, bet ir kaip alternatyvi priemonė žaizdoms ir įvairioms ligoms gydyti. Liaudies medicinos žinovai sako, kad nuo medaus rūšies priklauso, kokios naudos jis gali duoti: liepų medus labiau tiks jei peršalome, skauda gerklę, vargina bronchitas, o štai viržių medus padės gydyti inkstų, šlapimo pūslės, prostatos ligas. Nereikia pamiršti, kad galima alerginė reakcija dėl meduje esančių žiedadulkių ir bičių baltymų.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/08/104882433.m4a</guid><pubDate>Sat, 11 Aug 2012 08:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375443/104882433.mp3" length="23972048" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Medicinos technologijoms tobulėjant, sukuriama vis daugiau aparatūros, tyrimams naudojant jonizuojančią spinduliuotę. Nekenksmingos jonizuojančios spinduliuotės nėra, todėl papildoma žmogaus apšvita turi būti kruopščiai skaičiuojama.

Medicininė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Medicinos technologijoms tobulėjant, sukuriama vis daugiau aparatūros, tyrimams naudojant jonizuojančią spinduliuotę. Nekenksmingos jonizuojančios spinduliuotės nėra, todėl papildoma žmogaus apšvita turi būti kruopščiai skaičiuojama.<br /><br />Medicininė apšvita sudaro apie 40 proc. visos gyventojų gaunamos apšvitos Lietuvoje. Sparčiai vystantis naujoms technologijoms vis daugiau tyrimų ir gydymo procedūrų atliekama panaudojant jonizuojančiąją spinduliuotę. Todėl ši apšvita turi būti pagrįsta kiekvienu individualiu atveju. Juonizuojančios spinduliuotės kiekiai labai skiriasi nuo tyrimo pobūdžio. Pavyzdžiui, darant pirštų rentgeno nuotrauką, žmogus gauna 1,5 dienos gamtinės radiacijos dozę, tai yra tiek pat, kiek būdamas lauke 1,5 dienos. Taikant pilvo kompiuterinės tomografijos tyrimą, jonizuojančios spinduliuotės kiekis yra toks, kiek žmogus gauna per 4,5 metų.<br /><br />Nuo seno medus vartojamas ne tik maistui, bet ir kaip alternatyvi priemonė žaizdoms ir įvairioms ligoms gydyti. Liaudies medicinos žinovai sako, kad nuo medaus rūšies priklauso, kokios naudos jis gali duoti: liepų medus labiau tiks jei peršalome, skauda gerklę, vargina bronchitas, o štai viržių medus padės gydyti inkstų, šlapimo pūslės, prostatos ligas. Nereikia pamiršti, kad galima alerginė reakcija dėl meduje esančių žiedadulkių ir bičių baltymų.]]></itunes:summary><itunes:duration>1499</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-08-11 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-08-11-11-03--15375447</link><description><![CDATA[Medicinos technologijoms tobulėjant, sukuriama vis daugiau aparatūros, tyrimams naudojant jonizuojančią spinduliuotę. Nekenksmingos jonizuojančios spinduliuotės nėra, todėl papildoma žmogaus apšvita turi būti kruopščiai skaičiuojama.<br /><br />Medicininė apšvita sudaro apie 40 proc. visos gyventojų gaunamos apšvitos Lietuvoje. Sparčiai vystantis naujoms technologijoms vis daugiau tyrimų ir gydymo procedūrų atliekama panaudojant jonizuojančiąją spinduliuotę. Todėl ši apšvita turi būti pagrįsta kiekvienu individualiu atveju. Juonizuojančios spinduliuotės kiekiai labai skiriasi nuo tyrimo pobūdžio. Pavyzdžiui, darant pirštų rentgeno nuotrauką, žmogus gauna 1,5 dienos gamtinės radiacijos dozę, tai yra tiek pat, kiek būdamas lauke 1,5 dienos. Taikant pilvo kompiuterinės tomografijos tyrimą, jonizuojančios spinduliuotės kiekis yra toks, kiek žmogus gauna per 4,5 metų.<br /><br />Nuo seno medus vartojamas ne tik maistui, bet ir kaip alternatyvi priemonė žaizdoms ir įvairioms ligoms gydyti. Liaudies medicinos žinovai sako, kad nuo medaus rūšies priklauso, kokios naudos jis gali duoti: liepų medus labiau tiks jei peršalome, skauda gerklę, vargina bronchitas, o štai viržių medus padės gydyti inkstų, šlapimo pūslės, prostatos ligas. Nereikia pamiršti, kad galima alerginė reakcija dėl meduje esančių žiedadulkių ir bičių baltymų.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/08/134520493230052.m4a</guid><pubDate>Fri, 10 Aug 2012 22:36:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375447/134520493230052.mp3" length="23969122" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Medicinos technologijoms tobulėjant, sukuriama vis daugiau aparatūros, tyrimams naudojant jonizuojančią spinduliuotę. Nekenksmingos jonizuojančios spinduliuotės nėra, todėl papildoma žmogaus apšvita turi būti kruopščiai skaičiuojama.

Medicininė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Medicinos technologijoms tobulėjant, sukuriama vis daugiau aparatūros, tyrimams naudojant jonizuojančią spinduliuotę. Nekenksmingos jonizuojančios spinduliuotės nėra, todėl papildoma žmogaus apšvita turi būti kruopščiai skaičiuojama.<br /><br />Medicininė apšvita sudaro apie 40 proc. visos gyventojų gaunamos apšvitos Lietuvoje. Sparčiai vystantis naujoms technologijoms vis daugiau tyrimų ir gydymo procedūrų atliekama panaudojant jonizuojančiąją spinduliuotę. Todėl ši apšvita turi būti pagrįsta kiekvienu individualiu atveju. Juonizuojančios spinduliuotės kiekiai labai skiriasi nuo tyrimo pobūdžio. Pavyzdžiui, darant pirštų rentgeno nuotrauką, žmogus gauna 1,5 dienos gamtinės radiacijos dozę, tai yra tiek pat, kiek būdamas lauke 1,5 dienos. Taikant pilvo kompiuterinės tomografijos tyrimą, jonizuojančios spinduliuotės kiekis yra toks, kiek žmogus gauna per 4,5 metų.<br /><br />Nuo seno medus vartojamas ne tik maistui, bet ir kaip alternatyvi priemonė žaizdoms ir įvairioms ligoms gydyti. Liaudies medicinos žinovai sako, kad nuo medaus rūšies priklauso, kokios naudos jis gali duoti: liepų medus labiau tiks jei peršalome, skauda gerklę, vargina bronchitas, o štai viržių medus padės gydyti inkstų, šlapimo pūslės, prostatos ligas. Nereikia pamiršti, kad galima alerginė reakcija dėl meduje esančių žiedadulkių ir bičių baltymų.]]></itunes:summary><itunes:duration>1499</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-08-04 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-08-04-11-03--15375449</link><description><![CDATA[Prakaitavimas yra natūrali organizmo reakcija, skirta reguliuoti savo vidaus temperatūrą. Tačiau ne tik aukšta aplinkos temperatūra sukelia prakaitavimą. Įtampa, nervingumas, susijaudinimas stipriai padidina prakaitavimą ir kai kuriems žmonėms tai yra didelė problema. Prakaitas išsiskiria ne tik pažastų srityje, bet ir padai, delnai. Išties nemalonu sveikinantis spausti šlapią delną. Prakaitavimo problemas ir pagalbos priemones aptars odos ligų gydytojai Jonas Lauraitis ir Vesta Kučinskienė.<br /><br />Cezario pjūvio operacija baigiasi dalies moterų nėštumas. Pastebima tendencija, kad vis daugiau moterų pageidauja taip baigti nėštumą, nesant jokių medicininių priežasčių. Bijo skausmo, bijo gimdymo pasekmių figūrai, mano, kad taip kūdikiui geriau. Apie madą gimdyti atliekant cezario pjūvio operaciją, grėsmes ir moters baimes laidoje kalbės LSMUL akušerė ginekologė Regina Mačiulevičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/08/135592419819701.m4a</guid><pubDate>Sat, 04 Aug 2012 11:06:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375449/135592419819701.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Prakaitavimas yra natūrali organizmo reakcija, skirta reguliuoti savo vidaus temperatūrą. Tačiau ne tik aukšta aplinkos temperatūra sukelia prakaitavimą. Įtampa, nervingumas, susijaudinimas stipriai padidina prakaitavimą ir kai kuriems žmonėms tai yra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Prakaitavimas yra natūrali organizmo reakcija, skirta reguliuoti savo vidaus temperatūrą. Tačiau ne tik aukšta aplinkos temperatūra sukelia prakaitavimą. Įtampa, nervingumas, susijaudinimas stipriai padidina prakaitavimą ir kai kuriems žmonėms tai yra didelė problema. Prakaitas išsiskiria ne tik pažastų srityje, bet ir padai, delnai. Išties nemalonu sveikinantis spausti šlapią delną. Prakaitavimo problemas ir pagalbos priemones aptars odos ligų gydytojai Jonas Lauraitis ir Vesta Kučinskienė.<br /><br />Cezario pjūvio operacija baigiasi dalies moterų nėštumas. Pastebima tendencija, kad vis daugiau moterų pageidauja taip baigti nėštumą, nesant jokių medicininių priežasčių. Bijo skausmo, bijo gimdymo pasekmių figūrai, mano, kad taip kūdikiui geriau. Apie madą gimdyti atliekant cezario pjūvio operaciją, grėsmes ir moters baimes laidoje kalbės LSMUL akušerė ginekologė Regina Mačiulevičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-07-28 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-07-28-11-03--15375454</link><description><![CDATA[Gydytojai parazitologai vardija aibes bjaurasčių, kuriomis galima užsikrėsti nuo šunų ar kačių. Veterinarijos gydytoja tikina, kad tinkamai prižiūrimi naminiai gyvūnai jokios grėsmės žmogui nekelia. Šuniukas ar kačiukas neturėtų būti tik žaislas, jo sveikata turi rūpintis šeimininkas, reguliariai duoti vaistų nuo parazitų. <br /><br />Lietuvoje nustatyti keli atvejai, kai šunų parazitus žmonėms pernešė uodai. Tai išskirtiniai atvejai, jiems higienos įpročiai neturi jokios įtakos. Dėl to žmonių informuotumas apie galimas augintinių ligas yra svarbi žmonių ligų profilaktinė priemonė. Laidoje - nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos parazitologinių tyrimų poskyrio vedėja Jolanta Žiliūkienė, veterinarijos gydytoja Rita Žilinskienė.<br /><br />Sveikatos mokymo ir ligų profilaktikos centras pateikė visuomenei rekomendacijų, kaip išvengti neigiamo kompiuterio poveikio. Ilgalaikis jaunimo „buvimas“ internete, bendravimas virtualioje aplinkoje tarytum atriboja nuo tikrovės, socialiai izoliuoja ir daugelio psichologų laikomas gan pavojingu reiškiniu. „Tėvai turi rasti būdų, kaip vaikams paaiškinti, kad realūs bendravimo įgūdžiai daug vertingesni nei virtualūs. Tai svarbu ne tik fizinei, bet ir emocinei sveikatai“, – sako Aplinkos sveikatos skyriaus vedėja Jolanta Rybalko.<br /><br />Jei patiekalo lėkštę papuošime gėlės žiedu, tai ne tik gražu, bet ir labai naudinga. Taip apie valgomas gėles kalba Vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė. Tai nasturtos žiedai ir lapai, medetkos, begonijos, pelargonijos. Juose gausu naudingų žmogui medžiagų, galima ne tik puošti lėkštę, bet ir gardinti salotas. Reikia įsidėmėti, kad bulvių ir pomidorų žiedai – nuodingi.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/07/135834937247213.m4a</guid><pubDate>Sat, 28 Jul 2012 05:45:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375454/135834937247213.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Gydytojai parazitologai vardija aibes bjaurasčių, kuriomis galima užsikrėsti nuo šunų ar kačių. Veterinarijos gydytoja tikina, kad tinkamai prižiūrimi naminiai gyvūnai jokios grėsmės žmogui nekelia. Šuniukas ar kačiukas neturėtų būti tik žaislas, jo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gydytojai parazitologai vardija aibes bjaurasčių, kuriomis galima užsikrėsti nuo šunų ar kačių. Veterinarijos gydytoja tikina, kad tinkamai prižiūrimi naminiai gyvūnai jokios grėsmės žmogui nekelia. Šuniukas ar kačiukas neturėtų būti tik žaislas, jo sveikata turi rūpintis šeimininkas, reguliariai duoti vaistų nuo parazitų. <br /><br />Lietuvoje nustatyti keli atvejai, kai šunų parazitus žmonėms pernešė uodai. Tai išskirtiniai atvejai, jiems higienos įpročiai neturi jokios įtakos. Dėl to žmonių informuotumas apie galimas augintinių ligas yra svarbi žmonių ligų profilaktinė priemonė. Laidoje - nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos parazitologinių tyrimų poskyrio vedėja Jolanta Žiliūkienė, veterinarijos gydytoja Rita Žilinskienė.<br /><br />Sveikatos mokymo ir ligų profilaktikos centras pateikė visuomenei rekomendacijų, kaip išvengti neigiamo kompiuterio poveikio. Ilgalaikis jaunimo „buvimas“ internete, bendravimas virtualioje aplinkoje tarytum atriboja nuo tikrovės, socialiai izoliuoja ir daugelio psichologų laikomas gan pavojingu reiškiniu. „Tėvai turi rasti būdų, kaip vaikams paaiškinti, kad realūs bendravimo įgūdžiai daug vertingesni nei virtualūs. Tai svarbu ne tik fizinei, bet ir emocinei sveikatai“, – sako Aplinkos sveikatos skyriaus vedėja Jolanta Rybalko.<br /><br />Jei patiekalo lėkštę papuošime gėlės žiedu, tai ne tik gražu, bet ir labai naudinga. Taip apie valgomas gėles kalba Vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė. Tai nasturtos žiedai ir lapai, medetkos, begonijos, pelargonijos. Juose gausu naudingų žmogui medžiagų, galima ne tik puošti lėkštę, bet ir gardinti salotas. Reikia įsidėmėti, kad bulvių ir pomidorų žiedai – nuodingi.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-07-14 11:03 1 dalis</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-07-14-11-03-1-dalis--15375456</link><description><![CDATA[Pagal statistinius duomenis, nuo 30 iki 70 proc. keliautojų, grįžusių iš egzotiškų kraštų, jaučia virškinimo sistemos sutrikimus. Tai galėtų būti ženklas, kad užsikrėsta parazitais. Labiau rizikuoja tie žmonės, kurie kelionės maršrutą planuoja patys, keliauja ne į kurortines zonas. Vasarą didesnė tikimybė užsikrėsti parazitinėmis ligomis ir Lietuvoje. Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos Parazitologinių tyrimų poskyrio vedėja Jolanta Žiliukienė paaiškins, kaip žmogus galėtų apsisaugoti, kad vėliau netektų ilgai sirgti.<br /><br />Maisto papildų vartojimas kartais yra vadinamas mados reikalu. O mados tendencijas dažniausiai nusižiūrime iš kitų šalių. Papildai – ne vaistai, kartoja mums gydytojai. Tačiau kartu su vaistais dažnas išgeria ir piliulę papildų. Pagrindinis dalykas vartojant papildus – gydytojo patarimas. Tačiau dažnai net ir neįspėjame gydytojo, kad vartojame papildus, todėl galimas visiškai ne toks poveikis, kokio tikimės. Mat reikia stebėti, kad nesidubliuotų sudedamosios vaistų ir papildų dalys. Jei nebus į tai atsižvelgta, galimas ir toksiškas poveikis. VU ligoninės Santariškių klinikų gydytojos dietologės Žanos Antonovos komentaras.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/07/135834588758626.m4a</guid><pubDate>Sat, 14 Jul 2012 20:02:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375456/135834588758626.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pagal statistinius duomenis, nuo 30 iki 70 proc. keliautojų, grįžusių iš egzotiškų kraštų, jaučia virškinimo sistemos sutrikimus. Tai galėtų būti ženklas, kad užsikrėsta parazitais. Labiau rizikuoja tie žmonės, kurie kelionės maršrutą planuoja patys,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pagal statistinius duomenis, nuo 30 iki 70 proc. keliautojų, grįžusių iš egzotiškų kraštų, jaučia virškinimo sistemos sutrikimus. Tai galėtų būti ženklas, kad užsikrėsta parazitais. Labiau rizikuoja tie žmonės, kurie kelionės maršrutą planuoja patys, keliauja ne į kurortines zonas. Vasarą didesnė tikimybė užsikrėsti parazitinėmis ligomis ir Lietuvoje. Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos Parazitologinių tyrimų poskyrio vedėja Jolanta Žiliukienė paaiškins, kaip žmogus galėtų apsisaugoti, kad vėliau netektų ilgai sirgti.<br /><br />Maisto papildų vartojimas kartais yra vadinamas mados reikalu. O mados tendencijas dažniausiai nusižiūrime iš kitų šalių. Papildai – ne vaistai, kartoja mums gydytojai. Tačiau kartu su vaistais dažnas išgeria ir piliulę papildų. Pagrindinis dalykas vartojant papildus – gydytojo patarimas. Tačiau dažnai net ir neįspėjame gydytojo, kad vartojame papildus, todėl galimas visiškai ne toks poveikis, kokio tikimės. Mat reikia stebėti, kad nesidubliuotų sudedamosios vaistų ir papildų dalys. Jei nebus į tai atsižvelgta, galimas ir toksiškas poveikis. VU ligoninės Santariškių klinikų gydytojos dietologės Žanos Antonovos komentaras.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-07-14 11:03 2 dalis</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-07-14-11-03-2-dalis--15375462</link><description><![CDATA[Energinių gėrimų vartojimas pasaulyje sparčiai didėja. Todėl mokslininkai atlieka vis daugiau tyrimų, susijusių su energinių gėrimų sudedamųjų dalių poveikiu žmogaus sveikatai. Kokių sudedamųjų dalių yra šiuose gėrimuose, kodėl nepatariama jų maišyti su alkoholiu, laidoje paaiškins Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Mitybos skyriaus vedėjos pavaduotoja Evelina Venckevič.<br /><br />Vaikų otorinolaringologė Jekaterina Byčkova laidoje paaiškins, kaip prižiūrėti vaikų ausis jiems turškiantis upių ar ežerų vandenyje.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/07/13583458876720.m4a</guid><pubDate>Sat, 14 Jul 2012 04:52:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375462/13583458876720.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Energinių gėrimų vartojimas pasaulyje sparčiai didėja. Todėl mokslininkai atlieka vis daugiau tyrimų, susijusių su energinių gėrimų sudedamųjų dalių poveikiu žmogaus sveikatai. Kokių sudedamųjų dalių yra šiuose gėrimuose, kodėl nepatariama jų maišyti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Energinių gėrimų vartojimas pasaulyje sparčiai didėja. Todėl mokslininkai atlieka vis daugiau tyrimų, susijusių su energinių gėrimų sudedamųjų dalių poveikiu žmogaus sveikatai. Kokių sudedamųjų dalių yra šiuose gėrimuose, kodėl nepatariama jų maišyti su alkoholiu, laidoje paaiškins Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Mitybos skyriaus vedėjos pavaduotoja Evelina Venckevič.<br /><br />Vaikų otorinolaringologė Jekaterina Byčkova laidoje paaiškins, kaip prižiūrėti vaikų ausis jiems turškiantis upių ar ežerų vandenyje.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-07-07 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-07-07-11-03--15375474</link><description><![CDATA[(2 dalis)<br />Skaidulinių medžiagų nauda mūsų organizmui – tai geras virškinamojo trakto darbas ir patikima priemonė numesti svorio. Kalbėsime apie produktus, kuriuose yra skaidulinių medžiagų. Pašnekovė –Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Mitybos skyriaus vedėja Ilona Drulytė.<br /><br />Artėja karštos dienos, todėl specialistų klausime, kaip patariama vėsintis – kiek ir kokių gerti skysčių, kaip galėtų pagelbėti ledo kompresai ir kodėl šaltas alus nesuteiks laukiamos naudos. Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Skubios traumatologijos skyriaus vedėjas dr. Algimantas Pamerneckas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/07/135592538353934.m4a</guid><pubDate>Sat, 07 Jul 2012 17:13:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375474/135592538353934.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>(2 dalis)
Skaidulinių medžiagų nauda mūsų organizmui – tai geras virškinamojo trakto darbas ir patikima priemonė numesti svorio. Kalbėsime apie produktus, kuriuose yra skaidulinių medžiagų. Pašnekovė –Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[(2 dalis)<br />Skaidulinių medžiagų nauda mūsų organizmui – tai geras virškinamojo trakto darbas ir patikima priemonė numesti svorio. Kalbėsime apie produktus, kuriuose yra skaidulinių medžiagų. Pašnekovė –Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto Mitybos skyriaus vedėja Ilona Drulytė.<br /><br />Artėja karštos dienos, todėl specialistų klausime, kaip patariama vėsintis – kiek ir kokių gerti skysčių, kaip galėtų pagelbėti ledo kompresai ir kodėl šaltas alus nesuteiks laukiamos naudos. Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Skubios traumatologijos skyriaus vedėjas dr. Algimantas Pamerneckas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-07-07 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-07-07-11-03--15375483</link><description><![CDATA[(1 dalis)<br />Mediciniškai tai vadinama hipoterapija. Mūsų šalies sveikatos sistemoje šios rūšies reabilitacijos nėra. Kitos šalys (Danija, Vokietija) ją naudoja ligonių sveikatai gerinti. Apie jodinėjimo ir bendravimo su žirgais naudą laidoje pasakos jojimo trenerė, ergoterapeutė, mama, auginanti dvi dukrytes su cerebrinio paralyžiaus diagnoze.<br /><br />Kaip prižiūrėti nutrintas kojas? Kodėl nepatariama pradurti pritrintos pūslės ir kada tai nėra tik menkas odos pažeidimas? Tai laidoje aptars odos ligų gydytojas Jonas Lauraitis ir chirurgas Rytis Rimdeika.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/07/135592419914916.m4a</guid><pubDate>Sat, 07 Jul 2012 15:41:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375483/135592419914916.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>(1 dalis)
Mediciniškai tai vadinama hipoterapija. Mūsų šalies sveikatos sistemoje šios rūšies reabilitacijos nėra. Kitos šalys (Danija, Vokietija) ją naudoja ligonių sveikatai gerinti. Apie jodinėjimo ir bendravimo su žirgais naudą laidoje pasakos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[(1 dalis)<br />Mediciniškai tai vadinama hipoterapija. Mūsų šalies sveikatos sistemoje šios rūšies reabilitacijos nėra. Kitos šalys (Danija, Vokietija) ją naudoja ligonių sveikatai gerinti. Apie jodinėjimo ir bendravimo su žirgais naudą laidoje pasakos jojimo trenerė, ergoterapeutė, mama, auginanti dvi dukrytes su cerebrinio paralyžiaus diagnoze.<br /><br />Kaip prižiūrėti nutrintas kojas? Kodėl nepatariama pradurti pritrintos pūslės ir kada tai nėra tik menkas odos pažeidimas? Tai laidoje aptars odos ligų gydytojas Jonas Lauraitis ir chirurgas Rytis Rimdeika.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-06-30 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-06-30-11-03--15375506</link><description><![CDATA[Atostogos prasideda nuo planavimo. Juk reikia ne tik apmąstyti, ką norėtume veikti atostogų metu, bet ir būtinus darbus pavesti kolegoms atlikti, informuoti klientus ir partnerius. Optimaliausias atostogų laikas – per metus ilsėtis du kartus po dvi savaites.<br /><br />Jei pas žmogų nuo gimimo yra šiek tiek nesimetriškos akys, ausys, antakiai, šiek tiek nevienodos kojos ar rankos ir tai gyventi netrukdo, vadinasi, viskas yra gerai. Jei vyresniame amžiuje padidėja kojos, rankos, nosis, žandikaulis, gali būti, kad sutriko hormoninė pusiausvyra ir pradeda vystytis liga akromegalija. Apie ją laidoje paaiškins endokrinologė Agnė Abraitienė, Ligonių asociacijos vadovė Danutė Puchova.<br /><br />Maudynės – vasaros palydovės. Prisiminkime, kaip reikėtų gelbėti skęstantįjį, kaip jį gaivinti. Gyvybė žmogui duota viena, todėl turime visi mokėti už ją kovoti.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/06/136325858213311.m4a</guid><pubDate>Sat, 30 Jun 2012 16:45:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375506/136325858213311.mp3" length="48017657" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Atostogos prasideda nuo planavimo. Juk reikia ne tik apmąstyti, ką norėtume veikti atostogų metu, bet ir būtinus darbus pavesti kolegoms atlikti, informuoti klientus ir partnerius. Optimaliausias atostogų laikas – per metus ilsėtis du kartus po dvi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Atostogos prasideda nuo planavimo. Juk reikia ne tik apmąstyti, ką norėtume veikti atostogų metu, bet ir būtinus darbus pavesti kolegoms atlikti, informuoti klientus ir partnerius. Optimaliausias atostogų laikas – per metus ilsėtis du kartus po dvi savaites.<br /><br />Jei pas žmogų nuo gimimo yra šiek tiek nesimetriškos akys, ausys, antakiai, šiek tiek nevienodos kojos ar rankos ir tai gyventi netrukdo, vadinasi, viskas yra gerai. Jei vyresniame amžiuje padidėja kojos, rankos, nosis, žandikaulis, gali būti, kad sutriko hormoninė pusiausvyra ir pradeda vystytis liga akromegalija. Apie ją laidoje paaiškins endokrinologė Agnė Abraitienė, Ligonių asociacijos vadovė Danutė Puchova.<br /><br />Maudynės – vasaros palydovės. Prisiminkime, kaip reikėtų gelbėti skęstantįjį, kaip jį gaivinti. Gyvybė žmogui duota viena, todėl turime visi mokėti už ją kovoti.]]></itunes:summary><itunes:duration>3002</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-06-30 11:03 2 dalis</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-06-30-11-03-2-dalis--15375491</link><description><![CDATA[Jei pas žmogų nuo gimimo yra šiek tiek nesimetriškos akys, ausys, antakiai, šiek tiek nevienodos kojos ar rankos ir tai gyventi netrukdo, vadinasi, viskas yra gerai. Jei vyresniame amžiuje padidėja kojos, rankos, nosis, žandikaulis, gali būti, kad sutriko hormoninė pusiausvyra ir pradeda vystytis liga akromegalija. Apie ją laidoje paaiškins endokrinologė Agnė Abraitienė, Ligonių asociacijos vadovė Danutė Puchova.<br /><br />Maudynės – vasaros palydovės. Prisiminkime, kaip reikėtų gelbėti skęstantįjį, kaip jį gaivinti. Gyvybė žmogui duota viena, todėl turime visi mokėti už ją kovoti. Laidoje - gyd. Vanda Pumputienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/06/135834588555923.m4a</guid><pubDate>Sat, 30 Jun 2012 08:01:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375491/135834588555923.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Jei pas žmogų nuo gimimo yra šiek tiek nesimetriškos akys, ausys, antakiai, šiek tiek nevienodos kojos ar rankos ir tai gyventi netrukdo, vadinasi, viskas yra gerai. Jei vyresniame amžiuje padidėja kojos, rankos, nosis, žandikaulis, gali būti, kad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jei pas žmogų nuo gimimo yra šiek tiek nesimetriškos akys, ausys, antakiai, šiek tiek nevienodos kojos ar rankos ir tai gyventi netrukdo, vadinasi, viskas yra gerai. Jei vyresniame amžiuje padidėja kojos, rankos, nosis, žandikaulis, gali būti, kad sutriko hormoninė pusiausvyra ir pradeda vystytis liga akromegalija. Apie ją laidoje paaiškins endokrinologė Agnė Abraitienė, Ligonių asociacijos vadovė Danutė Puchova.<br /><br />Maudynės – vasaros palydovės. Prisiminkime, kaip reikėtų gelbėti skęstantįjį, kaip jį gaivinti. Gyvybė žmogui duota viena, todėl turime visi mokėti už ją kovoti. Laidoje - gyd. Vanda Pumputienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-06-30 11:03 1 dalis</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-06-30-11-03-1-dalis--15375493</link><description><![CDATA[Atostogos prasideda nuo planavimo. Juk reikia ne tik apmąstyti, ką norėtume veikti atostogų metu, bet ir būtinus darbus pavesti kolegoms atlikti, informuoti klientus ir partnerius. Optimaliausias atostogų laikas – per metus ilsėtis du kartus po dvi savaites. Pašnekovas - praktikuojantis psichologas Andrius Kaluginas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/06/135834588418862.m4a</guid><pubDate>Sat, 30 Jun 2012 00:52:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375493/135834588418862.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Atostogos prasideda nuo planavimo. Juk reikia ne tik apmąstyti, ką norėtume veikti atostogų metu, bet ir būtinus darbus pavesti kolegoms atlikti, informuoti klientus ir partnerius. Optimaliausias atostogų laikas – per metus ilsėtis du kartus po dvi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Atostogos prasideda nuo planavimo. Juk reikia ne tik apmąstyti, ką norėtume veikti atostogų metu, bet ir būtinus darbus pavesti kolegoms atlikti, informuoti klientus ir partnerius. Optimaliausias atostogų laikas – per metus ilsėtis du kartus po dvi savaites. Pašnekovas - praktikuojantis psichologas Andrius Kaluginas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-06-23 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-06-23-11-03--15375517</link><description><![CDATA[Šios dienos laidoje girdėsite vasariškų temų. Kalbėsime, kokių sveikatos sutrikimų gali sukelti bitės, vapsvos, kaip išvengti sunkių ir pavojingų alerginių reakcijų. Kokių nemalonumų gali sukelti maudynės jūroje? Ką daryti, jei nudegino medūzos ar įlindo jūros ežio spyglys?<br />Dar viena tema laidoje - kaulų lūžiai. Kaip galėtume sau padėti, kad lūžis gytų greičiau?<br /><br />Laidos pašnekovai - Lietuvos mokslo akademijos alergologijos komisijos pirmininkė prof. Rūta Dubakienė, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro vadovė doc. Matilda Bylaitė, Respublikinės Vilniaus universiteto ligoninės skubios traumatologinės pagalbos sk. vedėjas ortopedas-traumatologas dr. Algimantas Pamerneckas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/06/136325980610820.m4a</guid><pubDate>Sat, 23 Jun 2012 05:20:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375517/136325980610820.mp3" length="48017657" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šios dienos laidoje girdėsite vasariškų temų. Kalbėsime, kokių sveikatos sutrikimų gali sukelti bitės, vapsvos, kaip išvengti sunkių ir pavojingų alerginių reakcijų. Kokių nemalonumų gali sukelti maudynės jūroje? Ką daryti, jei nudegino medūzos ar...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šios dienos laidoje girdėsite vasariškų temų. Kalbėsime, kokių sveikatos sutrikimų gali sukelti bitės, vapsvos, kaip išvengti sunkių ir pavojingų alerginių reakcijų. Kokių nemalonumų gali sukelti maudynės jūroje? Ką daryti, jei nudegino medūzos ar įlindo jūros ežio spyglys?<br />Dar viena tema laidoje - kaulų lūžiai. Kaip galėtume sau padėti, kad lūžis gytų greičiau?<br /><br />Laidos pašnekovai - Lietuvos mokslo akademijos alergologijos komisijos pirmininkė prof. Rūta Dubakienė, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro vadovė doc. Matilda Bylaitė, Respublikinės Vilniaus universiteto ligoninės skubios traumatologinės pagalbos sk. vedėjas ortopedas-traumatologas dr. Algimantas Pamerneckas.]]></itunes:summary><itunes:duration>3002</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-06-16 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-06-16-11-03--15375502</link><description><![CDATA[Automobilio salone karštą vasaros dieną temperatūra kyla stebėtina greitai. Net jei lauke šiek tiek daugiau kaip 20 laipsnių šilumos, atokaitoje pastatytame automobilyje per keliolika minučių temperatūra šokteli iki 40 ir daugiau laipsnių. Tai labai grėsmingas karštis, čia paliktą vaiką gali ištikti mirtis. Pasaulio statistika liudija, kad tai nėra pavieniai atvejai. Apie tai laidoje kalbėsimės su Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro specialiste Viktorija Andreikėnaite.<br /><br />Sveikatos mokyklos direktorius gydytojas Zenonas Javtokas patars, kaip elgtis, jei esant karštam orui sutrinka širdies veikla – juk nevalia stovėti ir laukti, kol atvyks greitoji medicinos pagalba. <br /><br />Antinkstis – organas, produkuojantis daug hormonų. Vieni jų reguliuoja kraujo spaudimą, kiti augimą, vandens ir elektrolitų apykaitą ir t. t. Padidėjęs  kraujo spaudimas – dažna liga, kuri paprastai diagnozuojama vyresniame amžiuje. Vienam iš šimto pacientų, sergančių hipertonija, jos priežastis būna antinksčio navikai. Pašalinus nesveiką antinkstį, hipertonija visiškai išgydoma. Apie tai „Sveikatoje“ kalbėsimės su VU ligoninės Santariškių klinikų Pilvo chirurgijos centro chirurgu prof. Virgilijumi Beiša.<br /><br />Laidos pabaigoje – apie paauglių krūtų priežiūrą. Atsiradus guzeliams ar nelygumams reikėtų pasitikrinti. Labai retai tai būna piktybinės ligos, tačiau gali tekti taikyti ir operacinį gydymą. Apie tai paaiškins VU Onkologijos instituto onkologė Audronė Lukšytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/06/13581681906228.m4a</guid><pubDate>Sat, 16 Jun 2012 00:53:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375502/13581681906228.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Automobilio salone karštą vasaros dieną temperatūra kyla stebėtina greitai. Net jei lauke šiek tiek daugiau kaip 20 laipsnių šilumos, atokaitoje pastatytame automobilyje per keliolika minučių temperatūra šokteli iki 40 ir daugiau laipsnių. Tai labai...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Automobilio salone karštą vasaros dieną temperatūra kyla stebėtina greitai. Net jei lauke šiek tiek daugiau kaip 20 laipsnių šilumos, atokaitoje pastatytame automobilyje per keliolika minučių temperatūra šokteli iki 40 ir daugiau laipsnių. Tai labai grėsmingas karštis, čia paliktą vaiką gali ištikti mirtis. Pasaulio statistika liudija, kad tai nėra pavieniai atvejai. Apie tai laidoje kalbėsimės su Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro specialiste Viktorija Andreikėnaite.<br /><br />Sveikatos mokyklos direktorius gydytojas Zenonas Javtokas patars, kaip elgtis, jei esant karštam orui sutrinka širdies veikla – juk nevalia stovėti ir laukti, kol atvyks greitoji medicinos pagalba. <br /><br />Antinkstis – organas, produkuojantis daug hormonų. Vieni jų reguliuoja kraujo spaudimą, kiti augimą, vandens ir elektrolitų apykaitą ir t. t. Padidėjęs  kraujo spaudimas – dažna liga, kuri paprastai diagnozuojama vyresniame amžiuje. Vienam iš šimto pacientų, sergančių hipertonija, jos priežastis būna antinksčio navikai. Pašalinus nesveiką antinkstį, hipertonija visiškai išgydoma. Apie tai „Sveikatoje“ kalbėsimės su VU ligoninės Santariškių klinikų Pilvo chirurgijos centro chirurgu prof. Virgilijumi Beiša.<br /><br />Laidos pabaigoje – apie paauglių krūtų priežiūrą. Atsiradus guzeliams ar nelygumams reikėtų pasitikrinti. Labai retai tai būna piktybinės ligos, tačiau gali tekti taikyti ir operacinį gydymą. Apie tai paaiškins VU Onkologijos instituto onkologė Audronė Lukšytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-05-26 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-05-26-11-03--15375527</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje - apie tai, kiek kainuoja ligų gydymas. Kiek mokame patys, suskaičiuoti nesunku, o kiek tai kainuoja valstybei?<br /><br />Toliau laidoje  patarsime, ką reikėtų įsidėti į kelioninę vaistinėlę, kalbėsime ir apie navikų gydymą karščiu.<br /><br />Lados pašnekovai - Valstybinės ligonių kasos sveikatos priežiūros paslaugų departamento direktorius Večeslavas Zaksas, Vaikų ligoninės gastroenterologijos poskyrio vyr. ordinatorius doc. Vaidotas Urbonas, gydytoja Vanda Pumputienė, onkologijos instituto gydytojas radiologas Mantas Trakimas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/05/136757632118105.m4a</guid><pubDate>Sat, 26 May 2012 02:52:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375527/136757632118105.mp3" length="48001357" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje - apie tai, kiek kainuoja ligų gydymas. Kiek mokame patys, suskaičiuoti nesunku, o kiek tai kainuoja valstybei?

Toliau laidoje  patarsime, ką reikėtų įsidėti į kelioninę vaistinėlę, kalbėsime ir apie navikų gydymą karščiu.

Lados...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje - apie tai, kiek kainuoja ligų gydymas. Kiek mokame patys, suskaičiuoti nesunku, o kiek tai kainuoja valstybei?<br /><br />Toliau laidoje  patarsime, ką reikėtų įsidėti į kelioninę vaistinėlę, kalbėsime ir apie navikų gydymą karščiu.<br /><br />Lados pašnekovai - Valstybinės ligonių kasos sveikatos priežiūros paslaugų departamento direktorius Večeslavas Zaksas, Vaikų ligoninės gastroenterologijos poskyrio vyr. ordinatorius doc. Vaidotas Urbonas, gydytoja Vanda Pumputienė, onkologijos instituto gydytojas radiologas Mantas Trakimas.]]></itunes:summary><itunes:duration>3001</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-05-19 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-05-19-11-03--15375536</link><description><![CDATA[Pirmąją laidos dalį skirsime skrandžio bėdoms. Reikia žinoti, kad stresas, įtampa pirmiausia smogia virškinimo sistemai. Toliau laidoje kalbėsime apie tymus, laidos pabaigoje - keletas trumpų epizodų iš gimdymo namų realybės. Jie - verčiantys nusišypsoti ir pasimokyti. <br /><br />Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikų gastroenterologijos, hepatologijos ir dietologijos centro vadovas prof. Jonas Valantinas, vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro imunoprofilaktikos sk. vedėja Daiva Razmuvienė ir Kauno Prano Mažylio gimdymo namų vyr. akušerė Aušra Mickevičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/05/13801293681244.m4a</guid><pubDate>Sat, 19 May 2012 09:00:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375536/13801293681244.mp3" length="45041370" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmąją laidos dalį skirsime skrandžio bėdoms. Reikia žinoti, kad stresas, įtampa pirmiausia smogia virškinimo sistemai. Toliau laidoje kalbėsime apie tymus, laidos pabaigoje - keletas trumpų epizodų iš gimdymo namų realybės. Jie - verčiantys...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmąją laidos dalį skirsime skrandžio bėdoms. Reikia žinoti, kad stresas, įtampa pirmiausia smogia virškinimo sistemai. Toliau laidoje kalbėsime apie tymus, laidos pabaigoje - keletas trumpų epizodų iš gimdymo namų realybės. Jie - verčiantys nusišypsoti ir pasimokyti. <br /><br />Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikų gastroenterologijos, hepatologijos ir dietologijos centro vadovas prof. Jonas Valantinas, vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro imunoprofilaktikos sk. vedėja Daiva Razmuvienė ir Kauno Prano Mažylio gimdymo namų vyr. akušerė Aušra Mickevičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2816</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-05-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-05-12-11-03--15375537</link><description><![CDATA[Šioje laidoje - apie alergijas, kaip jas atpažinti ir kokios sėkmės galima sulaukti gydantis. <br /><br />Taip pat - kaip galima liaudiškomis priemonėmis atbaidyti uodus? <br /><br />Antroje laidos dalyje - apie fizinio aktyvumo naudą mūsų sveikatai. Laidos pabaigoje garsi žolininkė patars, kaip gamtos dovanas galima panaudoti sveikatai pagerinti ir pastiprinti.<br /><br />Laidos pašnekovai - Lietuvos mokslų akademijos alergologijos komisijos pirmininkė prof. Rūta Dubakienė, "Žolinčių akademijos" prezidentė Danutė Končienė, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro mitybos ir fizinio aktyvumo skyriaus vedėjos pavaduotojas Remigijus Zumeras, žolininkė Jadvyga Balvočiūtė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/05/136757754033757.m4a</guid><pubDate>Fri, 11 May 2012 22:53:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375537/136757754033757.mp3" length="47953292" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje laidoje - apie alergijas, kaip jas atpažinti ir kokios sėkmės galima sulaukti gydantis. 

Taip pat - kaip galima liaudiškomis priemonėmis atbaidyti uodus? 

Antroje laidos dalyje - apie fizinio aktyvumo naudą mūsų sveikatai. Laidos pabaigoje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje laidoje - apie alergijas, kaip jas atpažinti ir kokios sėkmės galima sulaukti gydantis. <br /><br />Taip pat - kaip galima liaudiškomis priemonėmis atbaidyti uodus? <br /><br />Antroje laidos dalyje - apie fizinio aktyvumo naudą mūsų sveikatai. Laidos pabaigoje garsi žolininkė patars, kaip gamtos dovanas galima panaudoti sveikatai pagerinti ir pastiprinti.<br /><br />Laidos pašnekovai - Lietuvos mokslų akademijos alergologijos komisijos pirmininkė prof. Rūta Dubakienė, "Žolinčių akademijos" prezidentė Danutė Končienė, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro mitybos ir fizinio aktyvumo skyriaus vedėjos pavaduotojas Remigijus Zumeras, žolininkė Jadvyga Balvočiūtė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2998</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-05-05 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-05-05-11-03--15375525</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje - apie atrakcionus - ar saugu juose pramogauti? Kita tema - nutukimo problema. Laidos pabaigoje pasveikinsime mamas. Laidos pašnekovai - Valstybinės darbo inspekcijos technikos ir normatyvų skyriaus vedėjo pavaduotojas Vincas Čenkus, viešosios įstaigos Tuvtechnika vyr. ekspertas Aleksandras Andriuškevičius, VU vaikų ligoninės konsultacinės poliklinikos neurologė Genovaitė Markvaldienė, Seimo sveikatos reikalų komiteto pirmininko pavaduotoja Dangutė Mikutienė, gydytoja endokrinologė Žydrūnė Visockienė ir Kauno medicinos universiteto klinikų akušerijos ir ginekologijos klinikų vadovė prof. Rūta Nadišauskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/05/136154744134644.m4a</guid><pubDate>Sat, 05 May 2012 17:00:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375525/136154744134644.mp3" length="24048534" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje - apie atrakcionus - ar saugu juose pramogauti? Kita tema - nutukimo problema. Laidos pabaigoje pasveikinsime mamas. Laidos pašnekovai - Valstybinės darbo inspekcijos technikos ir normatyvų skyriaus vedėjo pavaduotojas Vincas Čenkus,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje - apie atrakcionus - ar saugu juose pramogauti? Kita tema - nutukimo problema. Laidos pabaigoje pasveikinsime mamas. Laidos pašnekovai - Valstybinės darbo inspekcijos technikos ir normatyvų skyriaus vedėjo pavaduotojas Vincas Čenkus, viešosios įstaigos Tuvtechnika vyr. ekspertas Aleksandras Andriuškevičius, VU vaikų ligoninės konsultacinės poliklinikos neurologė Genovaitė Markvaldienė, Seimo sveikatos reikalų komiteto pirmininko pavaduotoja Dangutė Mikutienė, gydytoja endokrinologė Žydrūnė Visockienė ir Kauno medicinos universiteto klinikų akušerijos ir ginekologijos klinikų vadovė prof. Rūta Nadišauskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-05-05 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-05-05-11-03--15375546</link><description><![CDATA[Šios laidos pirmasis pasakojimas skiriamas motinos šilumai ir meilei. <br /><br />Antroje laidos dalyje kalbinsime gydytoją, kuris paaiškins, kodėl apie savo trūkumus, varžančius gyvenimą, kenkiančius gyvenimo kokybei, nereikia tylėti. Pasikonsultavus su specialistais, kartais galima atsikratyti ir skausmo, ir įkyrėjusio atvaizdo vedrodyje.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus universiteto filosofijos fakulteto bendrosios psichologijos katedros docentė dr. Roma Jusienė, paramos vaikams centro socialinė darbuotoja Laima Nausėdaitė, Vilniaus miesto klinikinės ligoninės dienos chirurgijos skyriaus plastinės rekostrukcinės chirurgijos gydytoju Dainiumi Daunaravičiumi.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/05/136757753813999.m4a</guid><pubDate>Fri, 04 May 2012 21:56:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375546/136757753813999.mp3" length="47953292" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šios laidos pirmasis pasakojimas skiriamas motinos šilumai ir meilei. 

Antroje laidos dalyje kalbinsime gydytoją, kuris paaiškins, kodėl apie savo trūkumus, varžančius gyvenimą, kenkiančius gyvenimo kokybei, nereikia tylėti. Pasikonsultavus su...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šios laidos pirmasis pasakojimas skiriamas motinos šilumai ir meilei. <br /><br />Antroje laidos dalyje kalbinsime gydytoją, kuris paaiškins, kodėl apie savo trūkumus, varžančius gyvenimą, kenkiančius gyvenimo kokybei, nereikia tylėti. Pasikonsultavus su specialistais, kartais galima atsikratyti ir skausmo, ir įkyrėjusio atvaizdo vedrodyje.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus universiteto filosofijos fakulteto bendrosios psichologijos katedros docentė dr. Roma Jusienė, paramos vaikams centro socialinė darbuotoja Laima Nausėdaitė, Vilniaus miesto klinikinės ligoninės dienos chirurgijos skyriaus plastinės rekostrukcinės chirurgijos gydytoju Dainiumi Daunaravičiumi.]]></itunes:summary><itunes:duration>2998</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-04-28 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-04-28-11-03--15375544</link><description><![CDATA[Laidoje - pasakojimai apie šokio įtaką širdies darbui, sužinosite, kad širdžiai labai sveika tinkamai sportuoti, pavyzdžiui, šokti. Sužinosite, kaip turėtų pakisti širdies darbas, kai sportuojame. Kokį pulsą gali pasiekti sveika širdis? Kaip žinoti, kad krūvis yra tinkamas, o kada jau persistengiame? <br />Toliau laidoje - pokalbis su paauglių ginekologe apie paauglių sveikatą.<br />Antrąją laidos dalį skirsime vitaminui D - kodėl taip daug apie jį pastaruoju metu kalbama? <br /><br />Laidos pašnekovai - Lietuvos širdies asociacijos direktorė Julita Gladynaitė-Velderbeek, Lietuvos širdies asociacijos prezidentė profesorė Žaneta Petrulionienė, Lietuvos akušerių-ginekologų draugijos Lietuvos vaikų ir paauglių ginekologijos sekcijos pirmininkė dr. Žana Bumbulienė, medicinos diagnostikos ir laboratorinių tyrimų asociacijos valdybos pirmininkė gyd. Eglė Marciuškienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/04/136810910062277.m4a</guid><pubDate>Sat, 28 Apr 2012 08:05:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375544/136810910062277.mp3" length="47888926" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje - pasakojimai apie šokio įtaką širdies darbui, sužinosite, kad širdžiai labai sveika tinkamai sportuoti, pavyzdžiui, šokti. Sužinosite, kaip turėtų pakisti širdies darbas, kai sportuojame. Kokį pulsą gali pasiekti sveika širdis? Kaip žinoti,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje - pasakojimai apie šokio įtaką širdies darbui, sužinosite, kad širdžiai labai sveika tinkamai sportuoti, pavyzdžiui, šokti. Sužinosite, kaip turėtų pakisti širdies darbas, kai sportuojame. Kokį pulsą gali pasiekti sveika širdis? Kaip žinoti, kad krūvis yra tinkamas, o kada jau persistengiame? <br />Toliau laidoje - pokalbis su paauglių ginekologe apie paauglių sveikatą.<br />Antrąją laidos dalį skirsime vitaminui D - kodėl taip daug apie jį pastaruoju metu kalbama? <br /><br />Laidos pašnekovai - Lietuvos širdies asociacijos direktorė Julita Gladynaitė-Velderbeek, Lietuvos širdies asociacijos prezidentė profesorė Žaneta Petrulionienė, Lietuvos akušerių-ginekologų draugijos Lietuvos vaikų ir paauglių ginekologijos sekcijos pirmininkė dr. Žana Bumbulienė, medicinos diagnostikos ir laboratorinių tyrimų asociacijos valdybos pirmininkė gyd. Eglė Marciuškienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2994</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-04-21 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-04-21-11-03--15375560</link><description><![CDATA[Pirmoji laidos tema - pokalbis su valstybinės ligonių kasos specialiste apie tai, kokias paslaugas pirminės sveikatos priežiūros įstaigoje, poliklinikoje galime gauti nemokamai. Kita tema - apie Euromelanomos akciją.<br />Vėliau kalbėsime apie pavasario palydovę - mažakraujystę ir apie druską - kam skirta Himalajų ar rūkyta druska?<br /><br />Laidos pašnekovai - Valstybinės ligonių kasos paslaugų ekspertizės metodinio vadovavimo ir kontrolės skyriaus vyr. specialistė Oksana Burokienė, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologinio centro direktorė doc. Matilda Bylaitė, VU ligoninės Santariškių klinikų hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro dr. Regina Pileckytė, Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto mitybos skyriaus vedėja Ilona Drulytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/04/136810909845500.m4a</guid><pubDate>Sat, 21 Apr 2012 14:26:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375560/136810909845500.mp3" length="47953292" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji laidos tema - pokalbis su valstybinės ligonių kasos specialiste apie tai, kokias paslaugas pirminės sveikatos priežiūros įstaigoje, poliklinikoje galime gauti nemokamai. Kita tema - apie Euromelanomos akciją.
Vėliau kalbėsime apie pavasario...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji laidos tema - pokalbis su valstybinės ligonių kasos specialiste apie tai, kokias paslaugas pirminės sveikatos priežiūros įstaigoje, poliklinikoje galime gauti nemokamai. Kita tema - apie Euromelanomos akciją.<br />Vėliau kalbėsime apie pavasario palydovę - mažakraujystę ir apie druską - kam skirta Himalajų ar rūkyta druska?<br /><br />Laidos pašnekovai - Valstybinės ligonių kasos paslaugų ekspertizės metodinio vadovavimo ir kontrolės skyriaus vyr. specialistė Oksana Burokienė, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologinio centro direktorė doc. Matilda Bylaitė, VU ligoninės Santariškių klinikų hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro dr. Regina Pileckytė, Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto mitybos skyriaus vedėja Ilona Drulytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2998</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-04-14 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-04-14-11-03--15375574</link><description><![CDATA[Pirmasis laidos pasakojimas - apie mūsų imuninę sistemą. Kokios galimybės pavasarį pasistiprinti, ar turime kuo? <br /><br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie narkozę - kodėl jos bijome?<br /><br />Laidos pašnekovai - gydytoja Nemira Vačiulionienė, profesorius Jonas Valantinas, Vilniaus klinikinės ligoninės anesteziologijos, chirurgijos ir reanimacijos skyriaus vedėjas Gintautas Beržanskis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/04/136870673553757.m4a</guid><pubDate>Sat, 14 Apr 2012 08:26:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375574/136870673553757.mp3" length="47969174" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmasis laidos pasakojimas - apie mūsų imuninę sistemą. Kokios galimybės pavasarį pasistiprinti, ar turime kuo? 

Antroje laidos dalyje kalbėsime apie narkozę - kodėl jos bijome?

Laidos pašnekovai - gydytoja Nemira Vačiulionienė, profesorius Jonas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmasis laidos pasakojimas - apie mūsų imuninę sistemą. Kokios galimybės pavasarį pasistiprinti, ar turime kuo? <br /><br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie narkozę - kodėl jos bijome?<br /><br />Laidos pašnekovai - gydytoja Nemira Vačiulionienė, profesorius Jonas Valantinas, Vilniaus klinikinės ligoninės anesteziologijos, chirurgijos ir reanimacijos skyriaus vedėjas Gintautas Beržanskis.]]></itunes:summary><itunes:duration>2999</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-04-07 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-04-07-11-03--15375575</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje pavasarį kviesime pasakojimu apie žibuoklių galias, toliau laidoje - apie bundančias erkes. <br /><br />Antrąją laidos dalį skirsime plastikos chirurgams - ši medicinos sritis Lietuvoje skaičiuoja ketvirtą dešimtį.<br /><br />Laidos pašnekovai - Žolinčių akademijos vadovė Danutė Kunčienė, užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medicinos entomologė dr. Milda Žigutienė, VU ligoninės Santariškių klinikų centro filialo plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos centro direktorius Kęstutis Vitkus, palstinės ir rekonstrukcinės chirurgijos skyriaus vedėjas medicinos daktaras Nerijus Jakutis, doc. medicinos daktaras Mindaugas Minderis ir medicinos daktaras Vytautas Tutkus.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/04/136870914340585.m4a</guid><pubDate>Sat, 07 Apr 2012 15:20:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375575/136870914340585.mp3" length="47985474" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje pavasarį kviesime pasakojimu apie žibuoklių galias, toliau laidoje - apie bundančias erkes. 

Antrąją laidos dalį skirsime plastikos chirurgams - ši medicinos sritis Lietuvoje skaičiuoja ketvirtą dešimtį.

Laidos pašnekovai - Žolinčių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje pavasarį kviesime pasakojimu apie žibuoklių galias, toliau laidoje - apie bundančias erkes. <br /><br />Antrąją laidos dalį skirsime plastikos chirurgams - ši medicinos sritis Lietuvoje skaičiuoja ketvirtą dešimtį.<br /><br />Laidos pašnekovai - Žolinčių akademijos vadovė Danutė Kunčienė, užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medicinos entomologė dr. Milda Žigutienė, VU ligoninės Santariškių klinikų centro filialo plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos centro direktorius Kęstutis Vitkus, palstinės ir rekonstrukcinės chirurgijos skyriaus vedėjas medicinos daktaras Nerijus Jakutis, doc. medicinos daktaras Mindaugas Minderis ir medicinos daktaras Vytautas Tutkus.]]></itunes:summary><itunes:duration>3000</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-04-07 11:03 1 dalis</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-04-07-11-03-1-dalis--15375553</link><description><![CDATA[Balandžio 7-oji - pasaulinė sveikatos diena.<br />Laidos pradžioje pavasarį kviesime pasakojimu apie žibuoklių galias, toliau laidoje - apie bundančias erkes. Antrąją laidos dalį skirsime plastikos chirurgams - ši medicinos sritis Lietuvoje skaičiuoja 4-tą dešimtį.<br />Laidos pašnekovai - Žolinčių akademijos vadovė Danutė Kunčienė ir užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medicinos entomologė dr. Milda Žigutienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/04/135834220640141.m4a</guid><pubDate>Fri, 06 Apr 2012 22:42:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375553/135834220640141.mp3" length="23985004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Balandžio 7-oji - pasaulinė sveikatos diena.
Laidos pradžioje pavasarį kviesime pasakojimu apie žibuoklių galias, toliau laidoje - apie bundančias erkes. Antrąją laidos dalį skirsime plastikos chirurgams - ši medicinos sritis Lietuvoje skaičiuoja 4-tą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Balandžio 7-oji - pasaulinė sveikatos diena.<br />Laidos pradžioje pavasarį kviesime pasakojimu apie žibuoklių galias, toliau laidoje - apie bundančias erkes. Antrąją laidos dalį skirsime plastikos chirurgams - ši medicinos sritis Lietuvoje skaičiuoja 4-tą dešimtį.<br />Laidos pašnekovai - Žolinčių akademijos vadovė Danutė Kunčienė ir užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medicinos entomologė dr. Milda Žigutienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-04-07 11:03 2 dalis</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-04-07-11-03-2-dalis--15375557</link><description><![CDATA[Šioje laidos dalyje girdėsite pasakojimą apie plastinę chirurgiją. Santariškių klinikų centro filialo plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos skyrius gyvuoja jau 3 dešimtmečius. Sąvoka "plastinė chirurgija" dažnai yra suvokiama kaip turtingų žmonių grožio arba estetinės chirurgijos sritis. Iš tiesų pirmiausia tai yra mikrochirurginės rekonstrukcinės operacijos.<br />Savo patirtimi ir atsiminimais dalinsis VU ligoninės Santariškių klinikų centro filialo plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos centro direktorius prof. Kęstutis Vitkus, plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos skyriaus vedėjas, medicinos dr. Nerijus Jakutis, docentas medicinos daktaras Mindaugas Minderis ir medicinos daktaras Vytautas Tutkus.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/04/135834338447419.m4a</guid><pubDate>Fri, 06 Apr 2012 21:42:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375557/135834338447419.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje laidos dalyje girdėsite pasakojimą apie plastinę chirurgiją. Santariškių klinikų centro filialo plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos skyrius gyvuoja jau 3 dešimtmečius. Sąvoka "plastinė chirurgija" dažnai yra suvokiama kaip turtingų žmonių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje laidos dalyje girdėsite pasakojimą apie plastinę chirurgiją. Santariškių klinikų centro filialo plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos skyrius gyvuoja jau 3 dešimtmečius. Sąvoka "plastinė chirurgija" dažnai yra suvokiama kaip turtingų žmonių grožio arba estetinės chirurgijos sritis. Iš tiesų pirmiausia tai yra mikrochirurginės rekonstrukcinės operacijos.<br />Savo patirtimi ir atsiminimais dalinsis VU ligoninės Santariškių klinikų centro filialo plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos centro direktorius prof. Kęstutis Vitkus, plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos skyriaus vedėjas, medicinos dr. Nerijus Jakutis, docentas medicinos daktaras Mindaugas Minderis ir medicinos daktaras Vytautas Tutkus.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-03-31 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-03-31-11-03--15375571</link><description><![CDATA[Kodėl keičiame savo mitybos ypročius? Pasakoja dieatologė Edita Gavelienė. Apie žiedadulkių gaudyklius ir žydėjimo periodus kalbamės su Šiaulių universiteto aplinkotyros katedros prof. Ingrida Šauliene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/03/135937675015920.m4a</guid><pubDate>Sat, 31 Mar 2012 01:12:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375571/135937675015920.mp3" length="23969540" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl keičiame savo mitybos ypročius? Pasakoja dieatologė Edita Gavelienė. Apie žiedadulkių gaudyklius ir žydėjimo periodus kalbamės su Šiaulių universiteto aplinkotyros katedros prof. Ingrida Šauliene.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl keičiame savo mitybos ypročius? Pasakoja dieatologė Edita Gavelienė. Apie žiedadulkių gaudyklius ir žydėjimo periodus kalbamės su Šiaulių universiteto aplinkotyros katedros prof. Ingrida Šauliene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1499</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-03-31 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-03-31-11-03--15375599</link><description><![CDATA[Pirmasis pasakojimas - labai pavasariškas: sako, kad jau galima skanauti sulos. Kuo ji naudinga mūsų organizmui.<br /><br />Antroji tema - apie gimdymą namuose. Sėkmės istorijos laikas nuo laiko pasirodo žiniasklaidoje, apie tragiškas baigtis kalbama retai ir tyliai.<br /><br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie žaliavalgius. Dėmesio: kai kurios žalios daržovės gali mus apnuodyti.<br /><br />Laidos pabaigoje kalbėsime apie žiedadulkes.<br /><br />Laidos pašnekovai - vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė, Vilniaus klinikinės ligoninės akušerijos-patologijos skyriaus vedėja gyd. Danutė Lištvanienė, dietologė Edita Gavelienė ir Šiaulių universiteto aplinkotyros katedros prof. Ingrida Šaulienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/03/136870914285022.m4a</guid><pubDate>Fri, 30 Mar 2012 21:55:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375599/136870914285022.mp3" length="47969174" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmasis pasakojimas - labai pavasariškas: sako, kad jau galima skanauti sulos. Kuo ji naudinga mūsų organizmui.

Antroji tema - apie gimdymą namuose. Sėkmės istorijos laikas nuo laiko pasirodo žiniasklaidoje, apie tragiškas baigtis kalbama retai ir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmasis pasakojimas - labai pavasariškas: sako, kad jau galima skanauti sulos. Kuo ji naudinga mūsų organizmui.<br /><br />Antroji tema - apie gimdymą namuose. Sėkmės istorijos laikas nuo laiko pasirodo žiniasklaidoje, apie tragiškas baigtis kalbama retai ir tyliai.<br /><br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie žaliavalgius. Dėmesio: kai kurios žalios daržovės gali mus apnuodyti.<br /><br />Laidos pabaigoje kalbėsime apie žiedadulkes.<br /><br />Laidos pašnekovai - vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė, Vilniaus klinikinės ligoninės akušerijos-patologijos skyriaus vedėja gyd. Danutė Lištvanienė, dietologė Edita Gavelienė ir Šiaulių universiteto aplinkotyros katedros prof. Ingrida Šaulienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2999</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-03-24 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-03-24-11-03--15375601</link><description><![CDATA[Pirmoji laidos tema - apie tuberkuliozę. Kovo 24-oji - Pasaulinė Tuberkuliozės diena.<br /><br />Kitame laidos pasakojime kalbėsime apie vegetacinę nervų sistemą. Pasirodo, net pusė besikreipiančiųjų į gydytojus kenčia nuo šio sutrikimo.<br /><br />Laidos pašnekovai - vaikų ligoninės vaikų pulmonologijos ir alergologijos centro direktore doc. dr. Odilija Rudzevičienė, vaikų ligoninės pulmonologijos skyriaus "Valkininkų pušelės" slaugytoja Jūratė Nacevičienė, Sveikatos mokymų ir ligų prevencijos centro metodinės pagalbos ir strateginės formavimo skyriaus vedėja Rūta Babravičienė, Trinapolio klinikos šeimos gyd. Robertas Dainius ir parapsichologas Sigitas Povilaitis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/03/136871034511235.m4a</guid><pubDate>Sat, 24 Mar 2012 04:40:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375601/136871034511235.mp3" length="47937409" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji laidos tema - apie tuberkuliozę. Kovo 24-oji - Pasaulinė Tuberkuliozės diena.

Kitame laidos pasakojime kalbėsime apie vegetacinę nervų sistemą. Pasirodo, net pusė besikreipiančiųjų į gydytojus kenčia nuo šio sutrikimo.

Laidos pašnekovai -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji laidos tema - apie tuberkuliozę. Kovo 24-oji - Pasaulinė Tuberkuliozės diena.<br /><br />Kitame laidos pasakojime kalbėsime apie vegetacinę nervų sistemą. Pasirodo, net pusė besikreipiančiųjų į gydytojus kenčia nuo šio sutrikimo.<br /><br />Laidos pašnekovai - vaikų ligoninės vaikų pulmonologijos ir alergologijos centro direktore doc. dr. Odilija Rudzevičienė, vaikų ligoninės pulmonologijos skyriaus "Valkininkų pušelės" slaugytoja Jūratė Nacevičienė, Sveikatos mokymų ir ligų prevencijos centro metodinės pagalbos ir strateginės formavimo skyriaus vedėja Rūta Babravičienė, Trinapolio klinikos šeimos gyd. Robertas Dainius ir parapsichologas Sigitas Povilaitis.]]></itunes:summary><itunes:duration>2997</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-03-17 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-03-17-11-03--15375600</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje - pokalbis su vaikų linijos vadovu, psichologu Robertu Povilaičiu. <br /><br />Antrąją laidos dalį skirsime uždegiminėms skrandžio ligoms. Dar viena tema laidoje - trombai. Kodėl jie susidaro ir kokia galima prevencija?<br /><br />Laidojo taip pat dalyvauja: VU ligoninės Santariškių klinikų hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro vadovas prof. Jonas Valantinas; VU ligoninės Santariškių klinikų hematologė Lina Kryžauskaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/03/136879553598545.m4a</guid><pubDate>Sat, 17 Mar 2012 21:04:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375600/136879553598545.mp3" length="47409527" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje - pokalbis su vaikų linijos vadovu, psichologu Robertu Povilaičiu. 

Antrąją laidos dalį skirsime uždegiminėms skrandžio ligoms. Dar viena tema laidoje - trombai. Kodėl jie susidaro ir kokia galima prevencija?

Laidojo taip pat...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje - pokalbis su vaikų linijos vadovu, psichologu Robertu Povilaičiu. <br /><br />Antrąją laidos dalį skirsime uždegiminėms skrandžio ligoms. Dar viena tema laidoje - trombai. Kodėl jie susidaro ir kokia galima prevencija?<br /><br />Laidojo taip pat dalyvauja: VU ligoninės Santariškių klinikų hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro vadovas prof. Jonas Valantinas; VU ligoninės Santariškių klinikų hematologė Lina Kryžauskaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2964</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-03-17 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-03-17-11-03--15375605</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje - pokalbis su "Vaikų linijos" vadovu, psichologu Robertu Povilaičiu.<br />Antrąją laidos dalį skirsime uždegiminėms skrandžio ligoms. <br />Dar viena tema laidoje - trombai. Kodėl jie susidaro ir kokia galima prevencija?<br /><br />Laidos pašnekovai - "Vaikų linijos" vadovas Robertas Povilaitis, VU ligoninės Santariškių klinikų hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro vadovas prof. Jonas Valantinas, VU ligoninės Santariškių klinikų hematologė Lina Kryžauskaitė ir dietologė Eglė Kliukaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/03/138020110532768.m4a</guid><pubDate>Sat, 17 Mar 2012 18:31:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375605/138020110532768.mp3" length="43409657" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje - pokalbis su "Vaikų linijos" vadovu, psichologu Robertu Povilaičiu.
Antrąją laidos dalį skirsime uždegiminėms skrandžio ligoms. 
Dar viena tema laidoje - trombai. Kodėl jie susidaro ir kokia galima prevencija?

Laidos pašnekovai -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje - pokalbis su "Vaikų linijos" vadovu, psichologu Robertu Povilaičiu.<br />Antrąją laidos dalį skirsime uždegiminėms skrandžio ligoms. <br />Dar viena tema laidoje - trombai. Kodėl jie susidaro ir kokia galima prevencija?<br /><br />Laidos pašnekovai - "Vaikų linijos" vadovas Robertas Povilaitis, VU ligoninės Santariškių klinikų hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro vadovas prof. Jonas Valantinas, VU ligoninės Santariškių klinikų hematologė Lina Kryžauskaitė ir dietologė Eglė Kliukaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2714</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2000-03-10 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2000-03-10-11-03--15375614</link><description><![CDATA[Šiandien laidoje aptarsime tris temas. Pirmoji skiriama inkstams - kartu su Moters diena minėjome ir Pasaulinę inkstų dieną.<br /><br />Toliau laidoje girdėsite, kaip magnetinės audros veikia mūsų sveikatą. <br /><br />Laidos pabaigoje - patarimai, kaip prižiūrėti ligonių odą, kad neatsirastų  pragulų. <br /><br />Laidos pašnekovai - urologas prof. Balys Dainys, Santariškių klinikų nefrologijos  centro direktorius doc. Marius Miglinas, Vilniaus miesto klinikinės ligoninės kardiologijos skyriaus vedėjas Mykolas Biliukas, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės slaugos fakulteto dėstytoja Jovita Demskytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/03/136387787967111.m4a</guid><pubDate>Sat, 10 Mar 2012 10:47:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375614/136387787967111.mp3" length="47888926" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šiandien laidoje aptarsime tris temas. Pirmoji skiriama inkstams - kartu su Moters diena minėjome ir Pasaulinę inkstų dieną.

Toliau laidoje girdėsite, kaip magnetinės audros veikia mūsų sveikatą. 

Laidos pabaigoje - patarimai, kaip prižiūrėti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šiandien laidoje aptarsime tris temas. Pirmoji skiriama inkstams - kartu su Moters diena minėjome ir Pasaulinę inkstų dieną.<br /><br />Toliau laidoje girdėsite, kaip magnetinės audros veikia mūsų sveikatą. <br /><br />Laidos pabaigoje - patarimai, kaip prižiūrėti ligonių odą, kad neatsirastų  pragulų. <br /><br />Laidos pašnekovai - urologas prof. Balys Dainys, Santariškių klinikų nefrologijos  centro direktorius doc. Marius Miglinas, Vilniaus miesto klinikinės ligoninės kardiologijos skyriaus vedėjas Mykolas Biliukas, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės slaugos fakulteto dėstytoja Jovita Demskytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2994</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-03-03 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-03-03-11-03--15375623</link><description><![CDATA[Šiandien laidoje aptarsime, kaip išgyventi pasikeitus fiziniam kūnui po sunkių traumų, po amputacijų.<br /><br />Tolesnės temos - apie apsinuodijimus ir kodėl kartais už ligoninės paslaugas reikia mokėti ir kada paslaugos bus suteiktos nemokamai.<br /><br />Laidos pašnekovai - respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriaus vedėja Jolanta Paškevičienė, medicinos psichologė Gražina Jarmulkienė, Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros tarnybos vyr. specialistė Natalija Umbrasienė ir Vilniaus miesto klinikinės ligoninės ginekologijos skyriaus vedėjas Gediminas Mečėjus.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/03/13638778771479.m4a</guid><pubDate>Sat, 03 Mar 2012 19:28:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375623/13638778771479.mp3" length="47921527" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šiandien laidoje aptarsime, kaip išgyventi pasikeitus fiziniam kūnui po sunkių traumų, po amputacijų.

Tolesnės temos - apie apsinuodijimus ir kodėl kartais už ligoninės paslaugas reikia mokėti ir kada paslaugos bus suteiktos nemokamai.

Laidos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šiandien laidoje aptarsime, kaip išgyventi pasikeitus fiziniam kūnui po sunkių traumų, po amputacijų.<br /><br />Tolesnės temos - apie apsinuodijimus ir kodėl kartais už ligoninės paslaugas reikia mokėti ir kada paslaugos bus suteiktos nemokamai.<br /><br />Laidos pašnekovai - respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriaus vedėja Jolanta Paškevičienė, medicinos psichologė Gražina Jarmulkienė, Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros tarnybos vyr. specialistė Natalija Umbrasienė ir Vilniaus miesto klinikinės ligoninės ginekologijos skyriaus vedėjas Gediminas Mečėjus.]]></itunes:summary><itunes:duration>2996</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-02-25 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-02-25-11-03--15375622</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje - ką reikėtų žinoti apie šaltuoju sezonu plintančias ligas?<br /><br />Toliau kalbėsime apie dantų valymą bei aterosklerozę.<br /><br />Laidos pašnekovai - vaikų pulmonologė, infekcinių ligų gydytoja doc. Irena Narkevičiūtė, Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorė  Lina Laukaitienė ir Vilniaus miesto klinikinės ligoninės kardiologijos skyriaus vedėjas Mykolas Biliukas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/02/136388024927057.m4a</guid><pubDate>Sat, 25 Feb 2012 05:02:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375622/136388024927057.mp3" length="47969174" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje - ką reikėtų žinoti apie šaltuoju sezonu plintančias ligas?

Toliau kalbėsime apie dantų valymą bei aterosklerozę.

Laidos pašnekovai - vaikų pulmonologė, infekcinių ligų gydytoja doc. Irena Narkevičiūtė, Marijampolės savivaldybės...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje - ką reikėtų žinoti apie šaltuoju sezonu plintančias ligas?<br /><br />Toliau kalbėsime apie dantų valymą bei aterosklerozę.<br /><br />Laidos pašnekovai - vaikų pulmonologė, infekcinių ligų gydytoja doc. Irena Narkevičiūtė, Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorė  Lina Laukaitienė ir Vilniaus miesto klinikinės ligoninės kardiologijos skyriaus vedėjas Mykolas Biliukas.]]></itunes:summary><itunes:duration>2999</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-02-18 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-02-18-11-03--15375631</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje kalbėsime apie odos ir poodžio ligą - Rožę, kurią žmonės linkę gydyti užkalbėjimais.<br /><br />Toliau laidoje - širdies užesys. Kada jis nereikšmingas, o kada reikia rimtai gydyti?<br /><br />Laidos antroje dalyje kalbėsime apie insultą.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus miesto universitetinės ligoninės kraujagyslių chirurgas Saulius Sudikas, vaikų kardiologė Ramunė Vankevičienė ir neuroangiochirurgas prof. Egidijus Barkauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/02/136388024751791.m4a</guid><pubDate>Sat, 18 Feb 2012 13:43:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375631/136388024751791.mp3" length="47969174" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje kalbėsime apie odos ir poodžio ligą - Rožę, kurią žmonės linkę gydyti užkalbėjimais.

Toliau laidoje - širdies užesys. Kada jis nereikšmingas, o kada reikia rimtai gydyti?

Laidos antroje dalyje kalbėsime apie insultą.

Laidos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje kalbėsime apie odos ir poodžio ligą - Rožę, kurią žmonės linkę gydyti užkalbėjimais.<br /><br />Toliau laidoje - širdies užesys. Kada jis nereikšmingas, o kada reikia rimtai gydyti?<br /><br />Laidos antroje dalyje kalbėsime apie insultą.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus miesto universitetinės ligoninės kraujagyslių chirurgas Saulius Sudikas, vaikų kardiologė Ramunė Vankevičienė ir neuroangiochirurgas prof. Egidijus Barkauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>2999</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-02-11 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-02-11-11-03--15375636</link><description><![CDATA[Šiandien laidoje - trys pasakojimai. Pirmasis turėtų sudominti alergiškus žmones - kalbėsime apie gydymo metodą - imunoterapiją, kuri savotiškai organizmą įpratina prie dalykų, kurie žmogui iki šiol sukeldavo alergijos simptomus. <br />Toliau laidoje - skyrelis pagyvenusiems ir seniems žmonėms, kalbėsime apie traumas namuose.<br />Laidos pabaigoje - apie tariamus skausmus.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus universitetinės Antalnio ligoninės alergologijos centro vadovas doc. Eduardas Razgauskas, gydytoja Vanda Pumputienė ir vaikų neurologė, medicinos mokslų daktarė Jurgita Grikinienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/02/136396067285916.m4a</guid><pubDate>Fri, 10 Feb 2012 23:15:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375636/136396067285916.mp3" length="47505657" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šiandien laidoje - trys pasakojimai. Pirmasis turėtų sudominti alergiškus žmones - kalbėsime apie gydymo metodą - imunoterapiją, kuri savotiškai organizmą įpratina prie dalykų, kurie žmogui iki šiol sukeldavo alergijos simptomus. 
Toliau laidoje -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šiandien laidoje - trys pasakojimai. Pirmasis turėtų sudominti alergiškus žmones - kalbėsime apie gydymo metodą - imunoterapiją, kuri savotiškai organizmą įpratina prie dalykų, kurie žmogui iki šiol sukeldavo alergijos simptomus. <br />Toliau laidoje - skyrelis pagyvenusiems ir seniems žmonėms, kalbėsime apie traumas namuose.<br />Laidos pabaigoje - apie tariamus skausmus.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus universitetinės Antalnio ligoninės alergologijos centro vadovas doc. Eduardas Razgauskas, gydytoja Vanda Pumputienė ir vaikų neurologė, medicinos mokslų daktarė Jurgita Grikinienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2970</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-02-05 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-02-05-11-03--15375641</link><description><![CDATA[Šiandien pirmąją laidos dalį skirsime kraujo donorystės temai. Pasigirsta kalbų, kad žmonės raginami prieš operaciją rasti donorų, kitaip gali būti trikdžių operacijai atlikti. <br /><br />Kita tema laidoje - širdies ritmo sutrikimas. Pasirodo, galima gyventi ir jo neatstačius, tačiau būtina gydytojo kontrolė. <br /><br />Laidos pašnekovai - Nacionalinės donorų asociacijos prezidentas Darius Tumšys, Santariškių ligoninės gydytoja hematologė Lina Kryžauskaitė, Vilniaus greitosios pagalbos universitetinės ligoninės direktoriaus pavaduotojas medicinai Tomas Saladis ir VU ligoninės Santariškių klinikų kardiologijos ir angiologijos centro direktorius prof. Audrius Aidietis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/02/136326228556493.m4a</guid><pubDate>Sun, 05 Feb 2012 06:32:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375641/136326228556493.mp3" length="48033540" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šiandien pirmąją laidos dalį skirsime kraujo donorystės temai. Pasigirsta kalbų, kad žmonės raginami prieš operaciją rasti donorų, kitaip gali būti trikdžių operacijai atlikti. 

Kita tema laidoje - širdies ritmo sutrikimas. Pasirodo, galima gyventi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šiandien pirmąją laidos dalį skirsime kraujo donorystės temai. Pasigirsta kalbų, kad žmonės raginami prieš operaciją rasti donorų, kitaip gali būti trikdžių operacijai atlikti. <br /><br />Kita tema laidoje - širdies ritmo sutrikimas. Pasirodo, galima gyventi ir jo neatstačius, tačiau būtina gydytojo kontrolė. <br /><br />Laidos pašnekovai - Nacionalinės donorų asociacijos prezidentas Darius Tumšys, Santariškių ligoninės gydytoja hematologė Lina Kryžauskaitė, Vilniaus greitosios pagalbos universitetinės ligoninės direktoriaus pavaduotojas medicinai Tomas Saladis ir VU ligoninės Santariškių klinikų kardiologijos ir angiologijos centro direktorius prof. Audrius Aidietis.]]></itunes:summary><itunes:duration>3003</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-02-04 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-02-04-11-03--15375646</link><description><![CDATA[Atėjęs speigas tikriausiai buvo netikėtas. Patarimai, kaip saugotis šalčio, kaip elgtis, jei nušalome kurią nors vietą. <br />Toliau laidoje - patarimai prižiūrintiems pagyvenusius ir senus savo artimuosius.<br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie vėjaraupius, paskutiniame pasakojime - ne mediko patarimai, kaip galėtume stiprinti akis.<br /><br />Laidos pašnekovai - Lietuvos sveikatos mokslų universiteto geriatrijos klinikos lektorė Gytė Damulevičienė, užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro imunoprofilaktikos skyriaus visuomenės sveikatos specialistė Eglė Savickienė ir mokymų "Laisvė akims" lektorė Evelina Rimkutė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/02/13639618931059.m4a</guid><pubDate>Sat, 04 Feb 2012 07:37:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375646/13639618931059.mp3" length="47793631" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Atėjęs speigas tikriausiai buvo netikėtas. Patarimai, kaip saugotis šalčio, kaip elgtis, jei nušalome kurią nors vietą. 
Toliau laidoje - patarimai prižiūrintiems pagyvenusius ir senus savo artimuosius.
Antroje laidos dalyje kalbėsime apie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Atėjęs speigas tikriausiai buvo netikėtas. Patarimai, kaip saugotis šalčio, kaip elgtis, jei nušalome kurią nors vietą. <br />Toliau laidoje - patarimai prižiūrintiems pagyvenusius ir senus savo artimuosius.<br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie vėjaraupius, paskutiniame pasakojime - ne mediko patarimai, kaip galėtume stiprinti akis.<br /><br />Laidos pašnekovai - Lietuvos sveikatos mokslų universiteto geriatrijos klinikos lektorė Gytė Damulevičienė, užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro imunoprofilaktikos skyriaus visuomenės sveikatos specialistė Eglė Savickienė ir mokymų "Laisvė akims" lektorė Evelina Rimkutė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2988</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-01-28 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-01-28-11-03--15375650</link><description><![CDATA[Šiandien laidoje - dvi temos. Pirmoji - apie fizinį aktyvumą. Mokslininkai neginčijamai yra įrodę, kad fiziniai pratimai - sportas, yra akivaizdi ligų profilaktika. Net yra tiksliai paskaičiuota, jog tai mažina širdies ir kraujagyslių ligas. Sunku įsivaizduoti, kaip tai yra paskaičiuojama, bet juokauti kalbant apie ligas išties nevalia. <br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie senų žmonių mitybą. Kiek, ko reikia valgyti seniems žmonėms, ko patariama atsisakyti ir ką ypač rekomenduojama valgyti.<br /><br />Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikų reabilitacijos fizinės ir sporto medicinos centro direktorius prof. Alvydas Juocevičius ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto geriatrijos klinikos lektorė, medicinos mokslų daktarė Gytė Damulevičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/01/136396067113879.m4a</guid><pubDate>Fri, 27 Jan 2012 22:44:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375650/136396067113879.mp3" length="47985892" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šiandien laidoje - dvi temos. Pirmoji - apie fizinį aktyvumą. Mokslininkai neginčijamai yra įrodę, kad fiziniai pratimai - sportas, yra akivaizdi ligų profilaktika. Net yra tiksliai paskaičiuota, jog tai mažina širdies ir kraujagyslių ligas. Sunku...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šiandien laidoje - dvi temos. Pirmoji - apie fizinį aktyvumą. Mokslininkai neginčijamai yra įrodę, kad fiziniai pratimai - sportas, yra akivaizdi ligų profilaktika. Net yra tiksliai paskaičiuota, jog tai mažina širdies ir kraujagyslių ligas. Sunku įsivaizduoti, kaip tai yra paskaičiuojama, bet juokauti kalbant apie ligas išties nevalia. <br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie senų žmonių mitybą. Kiek, ko reikia valgyti seniems žmonėms, ko patariama atsisakyti ir ką ypač rekomenduojama valgyti.<br /><br />Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikų reabilitacijos fizinės ir sporto medicinos centro direktorius prof. Alvydas Juocevičius ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto geriatrijos klinikos lektorė, medicinos mokslų daktarė Gytė Damulevičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>3000</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-01-21 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-01-21-11-03--15375654</link><description><![CDATA[Šiandien laidoje panagrinėsime keletą temų, kurių nesusietume nei su metų laiku, nei su sezoniškomis ligomis. Pirmoji tema - apie pereinamąjį moters amžiaus etapą - menopauzę. <br />Kitas pasakojimas - apie senų žmonių problemas. Gydytoja geriatrė patars, į ką reikėtų atkreipti dėmesį ir kur ieškoti pagalbos senų žmonių šlapimo nelaikymo atvejais. <br />Antroji laidos dalis - apie savotišką pojūtį, kad širdis plaka ne krūtinėje, o pilve. Kas tai galėtų būti ir kodėl nevalia į tai nekreipti dėmesio? <br /><br />Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikos ginekologijos skyriaus gydytoja akušerė ginekologė Česlova Špūrienė, geriatrė Jurgita Knašienė ir Vilniaus miesto klinikinės ligoninės kraujagyslių chirurgas, medicinos mokslų daktaras Tomas Janušauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/01/136396066917323.m4a</guid><pubDate>Sat, 21 Jan 2012 17:23:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375654/136396066917323.mp3" length="47873461" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šiandien laidoje panagrinėsime keletą temų, kurių nesusietume nei su metų laiku, nei su sezoniškomis ligomis. Pirmoji tema - apie pereinamąjį moters amžiaus etapą - menopauzę. 
Kitas pasakojimas - apie senų žmonių problemas. Gydytoja geriatrė patars,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šiandien laidoje panagrinėsime keletą temų, kurių nesusietume nei su metų laiku, nei su sezoniškomis ligomis. Pirmoji tema - apie pereinamąjį moters amžiaus etapą - menopauzę. <br />Kitas pasakojimas - apie senų žmonių problemas. Gydytoja geriatrė patars, į ką reikėtų atkreipti dėmesį ir kur ieškoti pagalbos senų žmonių šlapimo nelaikymo atvejais. <br />Antroji laidos dalis - apie savotišką pojūtį, kad širdis plaka ne krūtinėje, o pilve. Kas tai galėtų būti ir kodėl nevalia į tai nekreipti dėmesio? <br /><br />Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikos ginekologijos skyriaus gydytoja akušerė ginekologė Česlova Špūrienė, geriatrė Jurgita Knašienė ir Vilniaus miesto klinikinės ligoninės kraujagyslių chirurgas, medicinos mokslų daktaras Tomas Janušauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>2993</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-01-14 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-01-14-11-03--15375665</link><description><![CDATA[Šiandien Sveikatos laidoje girdėsite tris temas. Pirmoji - apie šiuo metu varginantį kosulį. <br />Toliau laidoje - apie senatvę, seno žmogaus priežiūrą, specialistai patars, kaip turėtume elgtis ir į ką atkreipti dėmesį, jei namuose turime seną žmogų. Laidos pabaigoje - pasakojimas apie krūtų priežiūrą paauglystės metu.<br /><br />Laidos pašnekovai  - vaikų palmunologė, infekcinių ligų gydytoja doc. Irena Narkevičiūtė, gydytoja geriatrė Jurgita Knašienė, VU onkologijos instituto onkologė  daktarė Audronė Lukšytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/01/136396665241164.m4a</guid><pubDate>Fri, 13 Jan 2012 22:31:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375665/136396665241164.mp3" length="48145553" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šiandien Sveikatos laidoje girdėsite tris temas. Pirmoji - apie šiuo metu varginantį kosulį. 
Toliau laidoje - apie senatvę, seno žmogaus priežiūrą, specialistai patars, kaip turėtume elgtis ir į ką atkreipti dėmesį, jei namuose turime seną žmogų....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šiandien Sveikatos laidoje girdėsite tris temas. Pirmoji - apie šiuo metu varginantį kosulį. <br />Toliau laidoje - apie senatvę, seno žmogaus priežiūrą, specialistai patars, kaip turėtume elgtis ir į ką atkreipti dėmesį, jei namuose turime seną žmogų. Laidos pabaigoje - pasakojimas apie krūtų priežiūrą paauglystės metu.<br /><br />Laidos pašnekovai  - vaikų palmunologė, infekcinių ligų gydytoja doc. Irena Narkevičiūtė, gydytoja geriatrė Jurgita Knašienė, VU onkologijos instituto onkologė  daktarė Audronė Lukšytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>3010</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2012-01-07 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2012-01-07-11-03--15375667</link><description><![CDATA[Pirmoji laidos tema - apie alkoholį vartojančių žmonių gydymą, apie Alytaus raj, savivaldybėje planuojamą alkoholikų vadinamąjį "kodavimą".<br />Antroji tema laidoje - tuberkuliozė. <br />Paskutinioji laidos tema - apie homeopatiją. Šis metodas neturi pašalinių poveikių ir ką gi reiškia gydyti mažomis dozėmis?<br /><br />Laidos pašnekovai - Alytaus raj. savivaldybės meras Algirdas Vrubliauskas, Respublikinės tuberkuliozės ir infekcinių ligų universitetinės ligoninės direktoriaus pavaduotoja Edita Davidavičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2012/01/13639678267802.m4a</guid><pubDate>Sat, 07 Jan 2012 11:31:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375667/13639678267802.mp3" length="47921527" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji laidos tema - apie alkoholį vartojančių žmonių gydymą, apie Alytaus raj, savivaldybėje planuojamą alkoholikų vadinamąjį "kodavimą".
Antroji tema laidoje - tuberkuliozė. 
Paskutinioji laidos tema - apie homeopatiją. Šis metodas neturi pašalinių...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji laidos tema - apie alkoholį vartojančių žmonių gydymą, apie Alytaus raj, savivaldybėje planuojamą alkoholikų vadinamąjį "kodavimą".<br />Antroji tema laidoje - tuberkuliozė. <br />Paskutinioji laidos tema - apie homeopatiją. Šis metodas neturi pašalinių poveikių ir ką gi reiškia gydyti mažomis dozėmis?<br /><br />Laidos pašnekovai - Alytaus raj. savivaldybės meras Algirdas Vrubliauskas, Respublikinės tuberkuliozės ir infekcinių ligų universitetinės ligoninės direktoriaus pavaduotoja Edita Davidavičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2996</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-12-31 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-12-31-11-03--15375671</link><description><![CDATA[Įprasta metams baigiantis žvelgti atgal, pamąstyti, kas buvo nuveikta, ko pasiekta, kas padaryta. Pasibaigus kalendoriaus lapeliams, verčiamas kitas kalendorius, vėl planuojame darbus į priekį, tęsiame pradėtus. Senieji metai niekur nedingsta.<br />Šios laidos pirmoje dalyje girdėsite pokalbį su greitosios pagalbos gydytoja, juk į juos kreipiamės pagalbos, kai mus ištinka bėda, ūmai sunegaluojame. <br />Antroje laidos dalyje pakviesime pasiklausyti praėjusių metų įdomiausių pasakojimų mozaikos.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus miesto greitosios pagalbos stoties direktoriaus pavaduotoja gyd. Vanda Pumputienė, VU ligoninės Santariškių klinikų kardiologijos ir angeologijos centro direktorius prof. Audrius Aidietis, vaikų intensyviosios terapijos sk. gyd. Goda Cibulskienė ir Vilniaus miesto universitetinės ligoninės kardiologijos sk. vedėjas dr. Mykolas Biliukas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/12/138020567276417.m4a</guid><pubDate>Sat, 31 Dec 2011 12:09:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375671/138020567276417.mp3" length="45665383" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Įprasta metams baigiantis žvelgti atgal, pamąstyti, kas buvo nuveikta, ko pasiekta, kas padaryta. Pasibaigus kalendoriaus lapeliams, verčiamas kitas kalendorius, vėl planuojame darbus į priekį, tęsiame pradėtus. Senieji metai niekur nedingsta.
Šios...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Įprasta metams baigiantis žvelgti atgal, pamąstyti, kas buvo nuveikta, ko pasiekta, kas padaryta. Pasibaigus kalendoriaus lapeliams, verčiamas kitas kalendorius, vėl planuojame darbus į priekį, tęsiame pradėtus. Senieji metai niekur nedingsta.<br />Šios laidos pirmoje dalyje girdėsite pokalbį su greitosios pagalbos gydytoja, juk į juos kreipiamės pagalbos, kai mus ištinka bėda, ūmai sunegaluojame. <br />Antroje laidos dalyje pakviesime pasiklausyti praėjusių metų įdomiausių pasakojimų mozaikos.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus miesto greitosios pagalbos stoties direktoriaus pavaduotoja gyd. Vanda Pumputienė, VU ligoninės Santariškių klinikų kardiologijos ir angeologijos centro direktorius prof. Audrius Aidietis, vaikų intensyviosios terapijos sk. gyd. Goda Cibulskienė ir Vilniaus miesto universitetinės ligoninės kardiologijos sk. vedėjas dr. Mykolas Biliukas.]]></itunes:summary><itunes:duration>2855</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-12-24 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-12-24-11-03--15375683</link><description><![CDATA[Šioje laidoje - apie Kūčių valgius, ruošiamo maisto gausą, gausaus valgio pasekmes virškinimui. Ką daryti, kad nepersivalgytume? Kaip save kontroliuoti? Laidos pašnekovės - trys dietologės rezidentės:  Evelina Cikanavičiūtė, Edita Saukaitytė, Jekaterina  Neson; vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė.<br /><br />Kitoje laidos dalyje - apie alergiją ir alergijos simptomus švenčių metu. Laidoje - vaikų ligoninės reanimatologė Vilmanta Burokienė.<br /><br />Paskutinis pasakojimas laidoje - apie švenčių psichoterapinę galią. Apie tai laidoje kalbėsimės su medicinos mokslų daktare psichiatre Palmira Rudalevičiene.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/12/136335970176908.m4a</guid><pubDate>Sat, 24 Dec 2011 10:56:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375683/136335970176908.mp3" length="47793631" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje laidoje - apie Kūčių valgius, ruošiamo maisto gausą, gausaus valgio pasekmes virškinimui. Ką daryti, kad nepersivalgytume? Kaip save kontroliuoti? Laidos pašnekovės - trys dietologės rezidentės:  Evelina Cikanavičiūtė, Edita Saukaitytė,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje laidoje - apie Kūčių valgius, ruošiamo maisto gausą, gausaus valgio pasekmes virškinimui. Ką daryti, kad nepersivalgytume? Kaip save kontroliuoti? Laidos pašnekovės - trys dietologės rezidentės:  Evelina Cikanavičiūtė, Edita Saukaitytė, Jekaterina  Neson; vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė.<br /><br />Kitoje laidos dalyje - apie alergiją ir alergijos simptomus švenčių metu. Laidoje - vaikų ligoninės reanimatologė Vilmanta Burokienė.<br /><br />Paskutinis pasakojimas laidoje - apie švenčių psichoterapinę galią. Apie tai laidoje kalbėsimės su medicinos mokslų daktare psichiatre Palmira Rudalevičiene.]]></itunes:summary><itunes:duration>2988</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-12-10 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-12-10-11-03--15375680</link><description><![CDATA[Laidos pirmoji tema - stresas. Kaip jį atpažinti, ką daryti, kad išvengtume neigiamų jo pasekmių? <br />Kita tema - kokį poveikį klausai gali turėti ausinukai?<br />Dar vienas pasakojimas - apie grybelį. <br />Taip pat kalbėsime apie medicininių atliekų tvarkymą namuose.<br /><br />Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikų psichiatrijos skyriaus vedėjas medicinos dr. Ramūnas Aranauskas, VU ligoninės Santariškių klinikų otorinolaringologas Darius Rauba, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro sk. vedėjas Jonas Lauraitis ir Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro aplinkos sveikatos sk. visuomenės sveikatos administratorė Raminta Šiurkaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/12/138012937047537.m4a</guid><pubDate>Sat, 10 Dec 2011 16:08:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375680/138012937047537.mp3" length="40497318" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pirmoji tema - stresas. Kaip jį atpažinti, ką daryti, kad išvengtume neigiamų jo pasekmių? 
Kita tema - kokį poveikį klausai gali turėti ausinukai?
Dar vienas pasakojimas - apie grybelį. 
Taip pat kalbėsime apie medicininių atliekų tvarkymą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pirmoji tema - stresas. Kaip jį atpažinti, ką daryti, kad išvengtume neigiamų jo pasekmių? <br />Kita tema - kokį poveikį klausai gali turėti ausinukai?<br />Dar vienas pasakojimas - apie grybelį. <br />Taip pat kalbėsime apie medicininių atliekų tvarkymą namuose.<br /><br />Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikų psichiatrijos skyriaus vedėjas medicinos dr. Ramūnas Aranauskas, VU ligoninės Santariškių klinikų otorinolaringologas Darius Rauba, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro sk. vedėjas Jonas Lauraitis ir Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro aplinkos sveikatos sk. visuomenės sveikatos administratorė Raminta Šiurkaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2532</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-12-10 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-12-10-11-03--15375691</link><description><![CDATA[Pirmoji laidos tema - stresas. Kaip jį atpažinti, ką daryti, kad išvengtume neigiamų jo pasekmių?<br /><br />Kita tema - kokį poveikį klausai gali turėti ausinukai? <br /><br />Dar vienas pasakojimas - apie grybelį.<br /><br />Kitoje laidos dalyje - apie medicininių atliekų tvarkymą namuose. <br /><br />Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikų psichiatrijos skyriaus vedėjas dr. Ramūnas Aranauskas, VU ligoninės Santariškių klinikų otorinolaringologu Darius Rauba, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro sk. vedėjas Jonas Lauraitis ir Sveikatos mokymų ir ligų prevencijos centro aplinkos sveikatos skyriaus visuomenės sveikatos administratorė Raminta Šiurkaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/12/136336062329530.m4a</guid><pubDate>Sat, 10 Dec 2011 12:40:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375691/136336062329530.mp3" length="48001357" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji laidos tema - stresas. Kaip jį atpažinti, ką daryti, kad išvengtume neigiamų jo pasekmių?

Kita tema - kokį poveikį klausai gali turėti ausinukai? 

Dar vienas pasakojimas - apie grybelį.

Kitoje laidos dalyje - apie medicininių atliekų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji laidos tema - stresas. Kaip jį atpažinti, ką daryti, kad išvengtume neigiamų jo pasekmių?<br /><br />Kita tema - kokį poveikį klausai gali turėti ausinukai? <br /><br />Dar vienas pasakojimas - apie grybelį.<br /><br />Kitoje laidos dalyje - apie medicininių atliekų tvarkymą namuose. <br /><br />Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikų psichiatrijos skyriaus vedėjas dr. Ramūnas Aranauskas, VU ligoninės Santariškių klinikų otorinolaringologu Darius Rauba, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro sk. vedėjas Jonas Lauraitis ir Sveikatos mokymų ir ligų prevencijos centro aplinkos sveikatos skyriaus visuomenės sveikatos administratorė Raminta Šiurkaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>3001</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-12-03 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-12-03-11-03--15375699</link><description><![CDATA[Pirmoji laidos tema skiriama AIDS dienai - ši liga ir ją sukeliantis virusas yra žinomi 3 dešimtmečius. <br /><br />Antroji tema - apie akis. Ar teisingai žmonės galvoja, kad akis silpnins akinių nešiojimas?<br /><br />Paskutinėje laidos dalyje kalbėsime apie odos ligą - žvynelinę.<br /><br />Laidos pašnekovai - AIDS centro direktorius doc. Saulius Čaplinskas, vaikų ligoninės akių ligų skyriaus vedėja Salomėja Ignotienė, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro vadovė doc. dr. Matilda Bylaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/12/139058333823313.m4a</guid><pubDate>Sat, 03 Dec 2011 04:10:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375699/139058333823313.mp3" length="47985474" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji laidos tema skiriama AIDS dienai - ši liga ir ją sukeliantis virusas yra žinomi 3 dešimtmečius. 

Antroji tema - apie akis. Ar teisingai žmonės galvoja, kad akis silpnins akinių nešiojimas?

Paskutinėje laidos dalyje kalbėsime apie odos ligą -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji laidos tema skiriama AIDS dienai - ši liga ir ją sukeliantis virusas yra žinomi 3 dešimtmečius. <br /><br />Antroji tema - apie akis. Ar teisingai žmonės galvoja, kad akis silpnins akinių nešiojimas?<br /><br />Paskutinėje laidos dalyje kalbėsime apie odos ligą - žvynelinę.<br /><br />Laidos pašnekovai - AIDS centro direktorius doc. Saulius Čaplinskas, vaikų ligoninės akių ligų skyriaus vedėja Salomėja Ignotienė, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro vadovė doc. dr. Matilda Bylaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>3000</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-11-26 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-11-26-11-03--15375703</link><description><![CDATA[Pirmąją laidos dalį skirsime narkomanijos temai.<br /><br />Antrojoje kalbėsime apie alergiją salicilatams ir apie mažakraujystę.<br /><br />Laidos pašnekovai - anapilin išėjusio narkomano mama Dalia, alergologė, klinikinė imunologė Laura Stoškutė, VU Santariškių klinikų hematologijos, onkologijos ir  transfiziologijos centro daktarė Regina Pileckytė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/11/136431156945968.m4a</guid><pubDate>Sat, 26 Nov 2011 15:24:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375703/136431156945968.mp3" length="47888926" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmąją laidos dalį skirsime narkomanijos temai.

Antrojoje kalbėsime apie alergiją salicilatams ir apie mažakraujystę.

Laidos pašnekovai - anapilin išėjusio narkomano mama Dalia, alergologė, klinikinė imunologė Laura Stoškutė, VU Santariškių klinikų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmąją laidos dalį skirsime narkomanijos temai.<br /><br />Antrojoje kalbėsime apie alergiją salicilatams ir apie mažakraujystę.<br /><br />Laidos pašnekovai - anapilin išėjusio narkomano mama Dalia, alergologė, klinikinė imunologė Laura Stoškutė, VU Santariškių klinikų hematologijos, onkologijos ir  transfiziologijos centro daktarė Regina Pileckytė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2994</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-11-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-11-12-11-03--15375704</link><description><![CDATA[Pirmasis pasakojimas - apie gaminius, skirtus maistui gaminti ir laikyti. Ar viskas sveika, kas yra gražu?<br /><br />Toliau laidoje kalbėsime apie kruopų košių naudą. <br /><br />Laidos paskutinėje dalyje - pokalbis su vaikų reanimatologe - specialiste, su kuria vietomis keistis nenorėtų gydytojai vyrai.<br /><br />Laidos pašnekovai - Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos cheminių tyrimų skyriaus ne maisto medžiagų ir gaminių tyrimų poskyrio vedėja Dalia Uksienė, gydytoja-dietologė Eglė Plukaitė, Vaikų ligoninės vaikų intensyviosios terapijos skyriaus vedėja Vilmanta Burokienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/11/136431156797476.m4a</guid><pubDate>Sat, 26 Nov 2011 10:14:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375704/136431156797476.mp3" length="48001357" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmasis pasakojimas - apie gaminius, skirtus maistui gaminti ir laikyti. Ar viskas sveika, kas yra gražu?

Toliau laidoje kalbėsime apie kruopų košių naudą. 

Laidos paskutinėje dalyje - pokalbis su vaikų reanimatologe - specialiste, su kuria...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmasis pasakojimas - apie gaminius, skirtus maistui gaminti ir laikyti. Ar viskas sveika, kas yra gražu?<br /><br />Toliau laidoje kalbėsime apie kruopų košių naudą. <br /><br />Laidos paskutinėje dalyje - pokalbis su vaikų reanimatologe - specialiste, su kuria vietomis keistis nenorėtų gydytojai vyrai.<br /><br />Laidos pašnekovai - Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos cheminių tyrimų skyriaus ne maisto medžiagų ir gaminių tyrimų poskyrio vedėja Dalia Uksienė, gydytoja-dietologė Eglė Plukaitė, Vaikų ligoninės vaikų intensyviosios terapijos skyriaus vedėja Vilmanta Burokienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>3001</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-11-05 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-11-05-11-03--15375716</link><description><![CDATA[Šios laidos pirmoji tema - apie tiką. Trūkčiojantis vokas ar šniurkštimas nosimi - tik maža grupė tiko formų. <br /><br />Toliau laidoje - apie graužikus, kurie artėjant šaltajam sezonui sugrįžta į namus.<br /><br />Antroje laidos dalyje girdėsite pasakojimą apie diuretikus - vaistus, skatinančius vandens ir druskų pasišalinimą iš organizmo.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vaiko raidos centro vaikų ir paauglių psichiatrė Jolanta Trinkūnienė, Vilniaus profilaktinės dezinfekcinės stoties gyd. epidemiologė Danutė Arlauskienė, Santariškių klinikų ambulatorinės kardiologijos sk. vedėja, doc. Rima Steponėnienė, dietologė Edita Gavelienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/11/13643115663832.m4a</guid><pubDate>Sat, 05 Nov 2011 07:17:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375716/13643115663832.mp3" length="47953292" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šios laidos pirmoji tema - apie tiką. Trūkčiojantis vokas ar šniurkštimas nosimi - tik maža grupė tiko formų. 

Toliau laidoje - apie graužikus, kurie artėjant šaltajam sezonui sugrįžta į namus.

Antroje laidos dalyje girdėsite pasakojimą apie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šios laidos pirmoji tema - apie tiką. Trūkčiojantis vokas ar šniurkštimas nosimi - tik maža grupė tiko formų. <br /><br />Toliau laidoje - apie graužikus, kurie artėjant šaltajam sezonui sugrįžta į namus.<br /><br />Antroje laidos dalyje girdėsite pasakojimą apie diuretikus - vaistus, skatinančius vandens ir druskų pasišalinimą iš organizmo.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vaiko raidos centro vaikų ir paauglių psichiatrė Jolanta Trinkūnienė, Vilniaus profilaktinės dezinfekcinės stoties gyd. epidemiologė Danutė Arlauskienė, Santariškių klinikų ambulatorinės kardiologijos sk. vedėja, doc. Rima Steponėnienė, dietologė Edita Gavelienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2998</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-10-29 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-10-29-11-03--15375720</link><description><![CDATA[Pirmoje laidos dalyje - apie vaikų rotavirusinę infekciją. <br />Toliau laidoje kalbėsime apie maisto netoleravimo testą.<br />Paskutinė tema - gimdos kaklelio vėžio liga. Pasiaiškinsime, ko reikia bijoti ir kodėl negalima laukti.<br /><br />Laidos pašnekovai - vaikų gastroenterologė Irena Ališauskienė, gydytoja dietologė Edita Gavelienė, VU onkologijos instituto gydytoja onkoginekologė Birutė Intaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/10/13643115659392.m4a</guid><pubDate>Sat, 29 Oct 2011 00:33:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375720/13643115659392.mp3" length="47985474" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoje laidos dalyje - apie vaikų rotavirusinę infekciją. 
Toliau laidoje kalbėsime apie maisto netoleravimo testą.
Paskutinė tema - gimdos kaklelio vėžio liga. Pasiaiškinsime, ko reikia bijoti ir kodėl negalima laukti.

Laidos pašnekovai - vaikų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoje laidos dalyje - apie vaikų rotavirusinę infekciją. <br />Toliau laidoje kalbėsime apie maisto netoleravimo testą.<br />Paskutinė tema - gimdos kaklelio vėžio liga. Pasiaiškinsime, ko reikia bijoti ir kodėl negalima laukti.<br /><br />Laidos pašnekovai - vaikų gastroenterologė Irena Ališauskienė, gydytoja dietologė Edita Gavelienė, VU onkologijos instituto gydytoja onkoginekologė Birutė Intaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>3000</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-10-22 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-10-22-11-03--15375721</link><description><![CDATA[Laidos pirmąją dalį skirsime skiepų temai. Po pertraukėlės antroje laidos dalyje kalbėsime apie krūties vėžį ir apie kraujavimą iš nosies. <br /><br />Laidos pašnekovai - Vaikų ligoninės pediatrijos centro vadovas hab. dr. prof. Vytautas Usonis, vėžio registro vadovė dr. Giedrė Smailytė, radiologė dr. Rūta Grigienė, onkochirurgijos skyriaus vedėjas hab. dr. Valerijus Ostapenko, VU vaikų ligoninės ausų, nosies, gerklės ligų gydytoja Jekaterina Byčkova.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/10/136447433838174.m4a</guid><pubDate>Sat, 22 Oct 2011 03:14:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375721/136447433838174.mp3" length="47825396" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pirmąją dalį skirsime skiepų temai. Po pertraukėlės antroje laidos dalyje kalbėsime apie krūties vėžį ir apie kraujavimą iš nosies. 

Laidos pašnekovai - Vaikų ligoninės pediatrijos centro vadovas hab. dr. prof. Vytautas Usonis, vėžio registro...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pirmąją dalį skirsime skiepų temai. Po pertraukėlės antroje laidos dalyje kalbėsime apie krūties vėžį ir apie kraujavimą iš nosies. <br /><br />Laidos pašnekovai - Vaikų ligoninės pediatrijos centro vadovas hab. dr. prof. Vytautas Usonis, vėžio registro vadovė dr. Giedrė Smailytė, radiologė dr. Rūta Grigienė, onkochirurgijos skyriaus vedėjas hab. dr. Valerijus Ostapenko, VU vaikų ligoninės ausų, nosies, gerklės ligų gydytoja Jekaterina Byčkova.]]></itunes:summary><itunes:duration>2990</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-10-15 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-10-15-11-03--15375728</link><description><![CDATA[Šį kartą laidoje - apie smurtą darbe, apie skausmo problemą. <br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie baimę.<br /><br />Laidos pašnekovai - Valstybinio psichikos sveikatos centro psichikos sveikatos skyriaus vedėja Rolanda Adlienė, Lietuvos skausmo draugijos prezidentas doc. Arūnas Ščiupokas, vaikų ir paauglių psichatrė psichoterapeutė Sigita Lesinskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/10/136447795969705.m4a</guid><pubDate>Sat, 15 Oct 2011 09:43:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375728/136447795969705.mp3" length="47905644" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šį kartą laidoje - apie smurtą darbe, apie skausmo problemą. 
Antroje laidos dalyje kalbėsime apie baimę.

Laidos pašnekovai - Valstybinio psichikos sveikatos centro psichikos sveikatos skyriaus vedėja Rolanda Adlienė, Lietuvos skausmo draugijos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šį kartą laidoje - apie smurtą darbe, apie skausmo problemą. <br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie baimę.<br /><br />Laidos pašnekovai - Valstybinio psichikos sveikatos centro psichikos sveikatos skyriaus vedėja Rolanda Adlienė, Lietuvos skausmo draugijos prezidentas doc. Arūnas Ščiupokas, vaikų ir paauglių psichatrė psichoterapeutė Sigita Lesinskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2995</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-10-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-10-08-11-03--15375726</link><description><![CDATA[Pirmąją laidos dalį skirsime organų donorystės temai. <br />Kita tema laidoje - apie rūkymą. Nemanykite, kad nieko naujo neišgirsite - pašnekovai pateiks tikrai įdomių faktų.<br /><br />Laidos pašnekovai - Nacionalinio transplantacijos biuro koordinatorė Aušra Gujytė, Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės anesteziologė-reanimatologė Daiva Čiučiškinienė ir Nacionalinio psichikos sveikatos centro priklausomybių ligų sk. vyr. specialistė Danguolė Šulienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/10/138020567071589.m4a</guid><pubDate>Sat, 08 Oct 2011 09:20:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375726/138020567071589.mp3" length="41569383" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmąją laidos dalį skirsime organų donorystės temai. 
Kita tema laidoje - apie rūkymą. Nemanykite, kad nieko naujo neišgirsite - pašnekovai pateiks tikrai įdomių faktų.

Laidos pašnekovai - Nacionalinio transplantacijos biuro koordinatorė Aušra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmąją laidos dalį skirsime organų donorystės temai. <br />Kita tema laidoje - apie rūkymą. Nemanykite, kad nieko naujo neišgirsite - pašnekovai pateiks tikrai įdomių faktų.<br /><br />Laidos pašnekovai - Nacionalinio transplantacijos biuro koordinatorė Aušra Gujytė, Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės anesteziologė-reanimatologė Daiva Čiučiškinienė ir Nacionalinio psichikos sveikatos centro priklausomybių ligų sk. vyr. specialistė Danguolė Šulienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2599</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-10-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-10-08-11-03--15375738</link><description><![CDATA[Pirmąją laidos dalį skirsime organų donorystės temai.<br />Kita tema - apie rūkymą. Pašnekovai pateikia įdomių faktų.<br /><br />Laidos pašnekovai - Nacionalinio transplantacijos biuro koordinatorė Aušra Gujytė, Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės anesteziologė reanimatologė Daiva Čičiškinienė, Nacionalinio psichikos sveikatos centro priklausomybių ligų skyriaus vyr. specialistė Danguolė Šulienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/10/136447795759335.m4a</guid><pubDate>Fri, 07 Oct 2011 22:10:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375738/136447795759335.mp3" length="47873461" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmąją laidos dalį skirsime organų donorystės temai.
Kita tema - apie rūkymą. Pašnekovai pateikia įdomių faktų.

Laidos pašnekovai - Nacionalinio transplantacijos biuro koordinatorė Aušra Gujytė, Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmąją laidos dalį skirsime organų donorystės temai.<br />Kita tema - apie rūkymą. Pašnekovai pateikia įdomių faktų.<br /><br />Laidos pašnekovai - Nacionalinio transplantacijos biuro koordinatorė Aušra Gujytė, Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės anesteziologė reanimatologė Daiva Čičiškinienė, Nacionalinio psichikos sveikatos centro priklausomybių ligų skyriaus vyr. specialistė Danguolė Šulienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2993</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-10-01 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-10-01-11-03--15375742</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje kalbėsime apie akių ligą - geltonosios dėmės degeneraciją.<br />Toliau laidoje - žolininkė patars, kaip galėtume sau pagelbėti peršalus, užklupus slogai ar kitiems rudeniniams negalavimams, o alergologas paaiškins, kodėl vartodami medų turėtume būti atsargūs.<br /><br />Laidos pašnekovai - Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų akių ligų klinikos gyd. dr. Jūratė Balčiūnienė, Amžinės geltonosios dėmės degeracijos ligonių draugijos vadovė Dalia Žižliauskienė, Žolinčių akademijos vadovė Danutė Kunčienė ir alergologijos centro vadovas doc. Eduardas Razgauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/10/137053125058027.m4a</guid><pubDate>Sat, 01 Oct 2011 01:38:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375742/137053125058027.mp3" length="47873461" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje kalbėsime apie akių ligą - geltonosios dėmės degeneraciją.
Toliau laidoje - žolininkė patars, kaip galėtume sau pagelbėti peršalus, užklupus slogai ar kitiems rudeniniams negalavimams, o alergologas paaiškins, kodėl vartodami medų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje kalbėsime apie akių ligą - geltonosios dėmės degeneraciją.<br />Toliau laidoje - žolininkė patars, kaip galėtume sau pagelbėti peršalus, užklupus slogai ar kitiems rudeniniams negalavimams, o alergologas paaiškins, kodėl vartodami medų turėtume būti atsargūs.<br /><br />Laidos pašnekovai - Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų akių ligų klinikos gyd. dr. Jūratė Balčiūnienė, Amžinės geltonosios dėmės degeracijos ligonių draugijos vadovė Dalia Žižliauskienė, Žolinčių akademijos vadovė Danutė Kunčienė ir alergologijos centro vadovas doc. Eduardas Razgauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>2993</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-09-24 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-09-24-11-03--15375745</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje kalbėsime apie kvapų tyrimus. Nors kvapų pojūtis yra labai individualus dalykas, pasirodo, jau ir Lietuvoje juos greitai bus galima tirti. <br />Kita tema laidoje - apie greituosius ŽIV testus - kam ir kur juos galima atlikti?<br />Paskutinis pokalbis laidoje - su psichoterapeutu. Kalbėsime, ko gi mes einame pas psichologus, psichoterapeutus ir kokios pagalbos galime iš jų tikėtis.<br /><br />Laidos pašnekovai - Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos cheminių tyrimų skyriaus vedėjas Virginijus Keturka, ŽIV ir AIDS paveiktų moterų ir jų artimųjų asociacijos gydytoja-konsultantė Rūta Jarašūnienė, VU onkologijos instituto fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriaus fitoterapijos kabineto fitoterapeutas, medicinos biologas Juozas Ruolia ir psichoterapeutas Robertas Petronis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/09/137053125235597.m4a</guid><pubDate>Sat, 24 Sep 2011 05:43:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375745/137053125235597.mp3" length="47985474" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje kalbėsime apie kvapų tyrimus. Nors kvapų pojūtis yra labai individualus dalykas, pasirodo, jau ir Lietuvoje juos greitai bus galima tirti. 
Kita tema laidoje - apie greituosius ŽIV testus - kam ir kur juos galima atlikti?
Paskutinis...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje kalbėsime apie kvapų tyrimus. Nors kvapų pojūtis yra labai individualus dalykas, pasirodo, jau ir Lietuvoje juos greitai bus galima tirti. <br />Kita tema laidoje - apie greituosius ŽIV testus - kam ir kur juos galima atlikti?<br />Paskutinis pokalbis laidoje - su psichoterapeutu. Kalbėsime, ko gi mes einame pas psichologus, psichoterapeutus ir kokios pagalbos galime iš jų tikėtis.<br /><br />Laidos pašnekovai - Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos cheminių tyrimų skyriaus vedėjas Virginijus Keturka, ŽIV ir AIDS paveiktų moterų ir jų artimųjų asociacijos gydytoja-konsultantė Rūta Jarašūnienė, VU onkologijos instituto fizinės medicinos ir reabilitacijos skyriaus fitoterapijos kabineto fitoterapeutas, medicinos biologas Juozas Ruolia ir psichoterapeutas Robertas Petronis.]]></itunes:summary><itunes:duration>3000</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-09-17 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-09-17-11-03--15375754</link><description><![CDATA[Laidą pradėsime pasakojimu apie skausmus, kuriais skundžiasi vaikai, nors iš tiesų skausmui justi nėra jokios priežasties. <br />Antroje laidos dalyje girdėsite pokalbį su alergologu - kalbėsime apie arbatžoles. Kokių patarimų turės alergologas alergiškiems žmonėms? Kokie pojūčiai vargins tuos, kas yra jautrus sudedamosioms arbatžolių  dalims?<br /><br />Laidos pašnekovai - Vaikų ligoninės vaikų neurologė, biomedicinos mokslų daktarė Jurgita Grikinienė, VU vaikų ligoninės gydytojas dermatovenerologas Edmundas Maliackas ir Vilniaus universitetinės Antakalnio ligoninės alergologijos centro vadovas doc. Eduardas Razgauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/09/137096285290619.m4a</guid><pubDate>Sat, 17 Sep 2011 06:39:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375754/137096285290619.mp3" length="47713383" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidą pradėsime pasakojimu apie skausmus, kuriais skundžiasi vaikai, nors iš tiesų skausmui justi nėra jokios priežasties. 
Antroje laidos dalyje girdėsite pokalbį su alergologu - kalbėsime apie arbatžoles. Kokių patarimų turės alergologas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidą pradėsime pasakojimu apie skausmus, kuriais skundžiasi vaikai, nors iš tiesų skausmui justi nėra jokios priežasties. <br />Antroje laidos dalyje girdėsite pokalbį su alergologu - kalbėsime apie arbatžoles. Kokių patarimų turės alergologas alergiškiems žmonėms? Kokie pojūčiai vargins tuos, kas yra jautrus sudedamosioms arbatžolių  dalims?<br /><br />Laidos pašnekovai - Vaikų ligoninės vaikų neurologė, biomedicinos mokslų daktarė Jurgita Grikinienė, VU vaikų ligoninės gydytojas dermatovenerologas Edmundas Maliackas ir Vilniaus universitetinės Antakalnio ligoninės alergologijos centro vadovas doc. Eduardas Razgauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>2983</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-09-10 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-09-10-11-03--15375759</link><description><![CDATA[Pirmoje laidos temoje kalbėsime apie tai, kaip žmogaus sveikatą gali pakeisti ilgai būnant žemyn galva - kaip gali pasikeisti galvos kraujotaka ir kuo tai gali baigtis? <br />Taip pat laidoje kalbėsime apie širdies ūžesį - kodėl jis atsiranda ir kada jį reikia ištirti ir gydyti? <br />Paskutinė tema laidoje - apie radiacinį foną, kurį gali skleisti sendaikčių turguose ar antikvariatuose pirkti daiktai.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vaikų ligoninės vaikų neurologė, biomedicinos mokslų daktarė Jurgita Grikinienė, Vilniaus kardiochirurginio centro konsultantas prof. Egidijus Barkauskas, vaikų kardiologė, medicinos mokslų daktarė Ramunė Vankevičienė, radiacinės saugos centro direktorius Albinas Mastauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/09/137096285464760.m4a</guid><pubDate>Sat, 10 Sep 2011 02:19:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375759/137096285464760.mp3" length="47809514" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoje laidos temoje kalbėsime apie tai, kaip žmogaus sveikatą gali pakeisti ilgai būnant žemyn galva - kaip gali pasikeisti galvos kraujotaka ir kuo tai gali baigtis? 
Taip pat laidoje kalbėsime apie širdies ūžesį - kodėl jis atsiranda ir kada jį...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoje laidos temoje kalbėsime apie tai, kaip žmogaus sveikatą gali pakeisti ilgai būnant žemyn galva - kaip gali pasikeisti galvos kraujotaka ir kuo tai gali baigtis? <br />Taip pat laidoje kalbėsime apie širdies ūžesį - kodėl jis atsiranda ir kada jį reikia ištirti ir gydyti? <br />Paskutinė tema laidoje - apie radiacinį foną, kurį gali skleisti sendaikčių turguose ar antikvariatuose pirkti daiktai.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vaikų ligoninės vaikų neurologė, biomedicinos mokslų daktarė Jurgita Grikinienė, Vilniaus kardiochirurginio centro konsultantas prof. Egidijus Barkauskas, vaikų kardiologė, medicinos mokslų daktarė Ramunė Vankevičienė, radiacinės saugos centro direktorius Albinas Mastauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>2989</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-09-03 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-09-03-11-03--15375765</link><description><![CDATA[Pirmoji tema laidoje - apie vaikų kaulų skausmus. Kodėl vaikai, ypač paauglystėje, skundžiasi, kad skauda sąnariai, kada reikėtų išsitirti dėl vadinamųjų augimo skausmų?<br />Toliau laidoje aiškinsimės, kaip reikėtų saugotis bičių ir vapsvų įgėlimo.<br />Laidos pabaigoje su akušere kalbėsime apie gimdymo stebuklą, gimdymą namuose, apie šalia gimdyvių stovinčius vyrus. <br /><br />Laidos pašnekovai - Vaikų ligoninės vaikų ortopedijos skyriaus ortopedas-traumatologas Tomas Jonaitis, toksikologas Raimundas Purvaneckas ir akušerė Violeta Stanilevičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/09/137096285057400.m4a</guid><pubDate>Sat, 03 Sep 2011 00:57:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375765/137096285057400.mp3" length="47729266" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji tema laidoje - apie vaikų kaulų skausmus. Kodėl vaikai, ypač paauglystėje, skundžiasi, kad skauda sąnariai, kada reikėtų išsitirti dėl vadinamųjų augimo skausmų?
Toliau laidoje aiškinsimės, kaip reikėtų saugotis bičių ir vapsvų įgėlimo.
Laidos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji tema laidoje - apie vaikų kaulų skausmus. Kodėl vaikai, ypač paauglystėje, skundžiasi, kad skauda sąnariai, kada reikėtų išsitirti dėl vadinamųjų augimo skausmų?<br />Toliau laidoje aiškinsimės, kaip reikėtų saugotis bičių ir vapsvų įgėlimo.<br />Laidos pabaigoje su akušere kalbėsime apie gimdymo stebuklą, gimdymą namuose, apie šalia gimdyvių stovinčius vyrus. <br /><br />Laidos pašnekovai - Vaikų ligoninės vaikų ortopedijos skyriaus ortopedas-traumatologas Tomas Jonaitis, toksikologas Raimundas Purvaneckas ir akušerė Violeta Stanilevičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2984</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-08-27 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-08-27-11-03--15375764</link><description><![CDATA[Pirmoji laidos tema - apie rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, vadinamąjį PH. Apie tai paskutiniu metu kalbama ypač daug, specialistai laidoje paaiškins, kodėl tai svarbu ir kaip turėtume gyventi, kad mūsų organizmas nerūgštėtų. <br />Plačiau "Sveikatoje" kalbėsime ir apie krepšinio čempionato metu galimus ligų protrūkius. <br />Paskutinė laidos dalis - apie regėjimo sutrikimą - astigmatizmą. Pradėjus jį gydyti nuo ankstyvos vaikystės, galima pasiekti gerų rezultatų, tačiau tai reikalauja ir tėvų, ir vaiko kantrybės bei valios. <br /><br />Laidos pašnekovai - Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro metodinės pagalbos ir strategijos formavimo sk. vedėja Rūta Babravičienė, Kauno Prano Mažylio gimdymo namų gydytoja neonatologė Zita Petruškevičienė, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius doc. Saulius Čaplinskas ir Vaikų ligoninės vaikų akių ligų sk. vedėja Salomėja Ignotienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/08/138020842960950.m4a</guid><pubDate>Sat, 27 Aug 2011 08:00:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375764/138020842960950.mp3" length="44497605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji laidos tema - apie rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, vadinamąjį PH. Apie tai paskutiniu metu kalbama ypač daug, specialistai laidoje paaiškins, kodėl tai svarbu ir kaip turėtume gyventi, kad mūsų organizmas nerūgštėtų. 
Plačiau "Sveikatoje"...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji laidos tema - apie rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, vadinamąjį PH. Apie tai paskutiniu metu kalbama ypač daug, specialistai laidoje paaiškins, kodėl tai svarbu ir kaip turėtume gyventi, kad mūsų organizmas nerūgštėtų. <br />Plačiau "Sveikatoje" kalbėsime ir apie krepšinio čempionato metu galimus ligų protrūkius. <br />Paskutinė laidos dalis - apie regėjimo sutrikimą - astigmatizmą. Pradėjus jį gydyti nuo ankstyvos vaikystės, galima pasiekti gerų rezultatų, tačiau tai reikalauja ir tėvų, ir vaiko kantrybės bei valios. <br /><br />Laidos pašnekovai - Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro metodinės pagalbos ir strategijos formavimo sk. vedėja Rūta Babravičienė, Kauno Prano Mažylio gimdymo namų gydytoja neonatologė Zita Petruškevičienė, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius doc. Saulius Čaplinskas ir Vaikų ligoninės vaikų akių ligų sk. vedėja Salomėja Ignotienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2782</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-08-13 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-08-13-11-03--15375773</link><description><![CDATA[Laidoje specialistai paaiškins, kokia yra važiavimo dviračiu nauda ir kaip svarbu nepersitempti.<br />Psichoterapeutas paaiškins, kodėl kartais įvyksta skaudus konfliktas tarp žmogaus ir jį supančios aplinkos ir kaip gali išsiveržti besikaupiantis pyktis. <br />Paskutinėje laidos dalyje - pokalbis su vegetare. Kodėl negalima drastiškai atsisakyti mėsos?<br /><br />Laidos pašnekovai - Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro sveikatos mokymo skyriaus vedėja Vanda Žemaitytė, psichoterapeutas Robertas Petronis ir vegetarų draugijos prezidentė Ksavera Vaištarienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/08/13787332286670.m4a</guid><pubDate>Sat, 13 Aug 2011 04:04:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375773/13787332286670.mp3" length="47980459" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje specialistai paaiškins, kokia yra važiavimo dviračiu nauda ir kaip svarbu nepersitempti.
Psichoterapeutas paaiškins, kodėl kartais įvyksta skaudus konfliktas tarp žmogaus ir jį supančios aplinkos ir kaip gali išsiveržti besikaupiantis pyktis....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje specialistai paaiškins, kokia yra važiavimo dviračiu nauda ir kaip svarbu nepersitempti.<br />Psichoterapeutas paaiškins, kodėl kartais įvyksta skaudus konfliktas tarp žmogaus ir jį supančios aplinkos ir kaip gali išsiveržti besikaupiantis pyktis. <br />Paskutinėje laidos dalyje - pokalbis su vegetare. Kodėl negalima drastiškai atsisakyti mėsos?<br /><br />Laidos pašnekovai - Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro sveikatos mokymo skyriaus vedėja Vanda Žemaitytė, psichoterapeutas Robertas Petronis ir vegetarų draugijos prezidentė Ksavera Vaištarienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2999</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-08-06 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-08-06-11-03--15375776</link><description><![CDATA[Rugpjūčio pirmąją savaitę visame pasaulyje yra minima kūdikių maitinimo krūtimi savaitę. Laidoje pirmasis pokalbis - apie motinos pieną, moterų nusiteikimą ir žindymo sunkumus.<br />Kita tema - apie tai, ką reikėtų žinoti ir kaip reikėtų pasirengti artėjančiam krepšinio čempionatui. Kalbėsime ne apie atributiką, bet apie medikų rekomendacijas.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus miesto universitetinės ligoninės akušerijos patologijos skyriaus vyresnioji akušerė Violeta Stanilevičienė ir užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro imunoprofilaktikos skyriaus vedėja Daiva Razmuvienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/08/137881607824670.m4a</guid><pubDate>Sat, 06 Aug 2011 09:57:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375776/137881607824670.mp3" length="47617252" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Rugpjūčio pirmąją savaitę visame pasaulyje yra minima kūdikių maitinimo krūtimi savaitę. Laidoje pirmasis pokalbis - apie motinos pieną, moterų nusiteikimą ir žindymo sunkumus.
Kita tema - apie tai, ką reikėtų žinoti ir kaip reikėtų pasirengti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rugpjūčio pirmąją savaitę visame pasaulyje yra minima kūdikių maitinimo krūtimi savaitę. Laidoje pirmasis pokalbis - apie motinos pieną, moterų nusiteikimą ir žindymo sunkumus.<br />Kita tema - apie tai, ką reikėtų žinoti ir kaip reikėtų pasirengti artėjančiam krepšinio čempionatui. Kalbėsime ne apie atributiką, bet apie medikų rekomendacijas.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus miesto universitetinės ligoninės akušerijos patologijos skyriaus vyresnioji akušerė Violeta Stanilevičienė ir užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro imunoprofilaktikos skyriaus vedėja Daiva Razmuvienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2977</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-07-30 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-07-30-11-03--15375783</link><description><![CDATA[Šioje laidoje - apie nardymo grėsmę. Susižalojusių žmonių skaičiai nemažėja ir kelios dešimtys jaunuolių kasmet patenka į neurochirurgų rankas. Deja, bene pusei šių žmonių padėti negali niekas. <br />Taip pat laidoje kalbėsime apie mokinių sveikatos patikrą bei aptarsime, kuo ir kodėl skundžiasi ligoniai ir kas yra psichologiniai vampyrai.<br /><br />Laidos pašnekovai - Kauno klinikų neurochirurgijos klinikos stuburo smegenų ir periferinių nervų chirurgijos skyriaus vedėjas dr. Bronius Špakauskas, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos administratorė Rūta Burbienė ir Vilniaus miesto universitetinės ligoninės kraujagyslių chirurgas Gintaras Apanavičius]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/07/13787368448885.m4a</guid><pubDate>Sat, 30 Jul 2011 05:11:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375783/13787368448885.mp3" length="48001357" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje laidoje - apie nardymo grėsmę. Susižalojusių žmonių skaičiai nemažėja ir kelios dešimtys jaunuolių kasmet patenka į neurochirurgų rankas. Deja, bene pusei šių žmonių padėti negali niekas. 
Taip pat laidoje kalbėsime apie mokinių sveikatos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje laidoje - apie nardymo grėsmę. Susižalojusių žmonių skaičiai nemažėja ir kelios dešimtys jaunuolių kasmet patenka į neurochirurgų rankas. Deja, bene pusei šių žmonių padėti negali niekas. <br />Taip pat laidoje kalbėsime apie mokinių sveikatos patikrą bei aptarsime, kuo ir kodėl skundžiasi ligoniai ir kas yra psichologiniai vampyrai.<br /><br />Laidos pašnekovai - Kauno klinikų neurochirurgijos klinikos stuburo smegenų ir periferinių nervų chirurgijos skyriaus vedėjas dr. Bronius Špakauskas, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos administratorė Rūta Burbienė ir Vilniaus miesto universitetinės ligoninės kraujagyslių chirurgas Gintaras Apanavičius]]></itunes:summary><itunes:duration>3001</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-07-09 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-07-09-11-03--15375791</link><description><![CDATA[Pirmasis pasakojimas - kodėl negalima tuščiais žodžiais laikyti rekomendacijų kruopščiai plauti rankas, daržoves, uogas bei vaisius? <br /><br />Taip pat - kokių bjaurasčių galima praryti kartu su prisirpusia žemuoge ar mėlyne?<br /><br />Toliau laidoje - kodėl suaugusiems žmonėms ima klibėti dantys, ką reikia daryti pastebėjus pirmuosius simptomus?<br /><br />Paskutinėje laidos dalyje - pokalbis su akupunktūros specialiste.<br /><br />Laidos pašnekovai - užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro epidemiologinės priežiūros skyriaus gyd. epidemiologė Aušra Bartulienė, VU ligoninės Žalgirio klinikos vyriausioji gyd. prof. Alina Purienė ir gydytoja Albina Trečiakauskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/07/136325980447574.m4a</guid><pubDate>Sat, 09 Jul 2011 02:42:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375791/136325980447574.mp3" length="48001357" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmasis pasakojimas - kodėl negalima tuščiais žodžiais laikyti rekomendacijų kruopščiai plauti rankas, daržoves, uogas bei vaisius? 

Taip pat - kokių bjaurasčių galima praryti kartu su prisirpusia žemuoge ar mėlyne?

Toliau laidoje - kodėl...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmasis pasakojimas - kodėl negalima tuščiais žodžiais laikyti rekomendacijų kruopščiai plauti rankas, daržoves, uogas bei vaisius? <br /><br />Taip pat - kokių bjaurasčių galima praryti kartu su prisirpusia žemuoge ar mėlyne?<br /><br />Toliau laidoje - kodėl suaugusiems žmonėms ima klibėti dantys, ką reikia daryti pastebėjus pirmuosius simptomus?<br /><br />Paskutinėje laidos dalyje - pokalbis su akupunktūros specialiste.<br /><br />Laidos pašnekovai - užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro epidemiologinės priežiūros skyriaus gyd. epidemiologė Aušra Bartulienė, VU ligoninės Žalgirio klinikos vyriausioji gyd. prof. Alina Purienė ir gydytoja Albina Trečiakauskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>3001</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-07-02 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-07-02-11-03--15375789</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje kalbėsime apie karščio pavojų vaikams, paliktiems automobilio salone. Kita tema - kodėl žmones vargina rėmuo ir kaip jo galima išvengti? <br />Antroje laidos dalyje su anesteziologu kalbėsime apie narkozę - ar pagrįstai žmonės jos bijo?<br /><br />Laidos pašnekovai - Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro neinfekcinių ligų profilaktikos skyriaus visuomenės sveikatos specialistė Viktorija Andreikėnaitė, Kauno klinikų chirurgijos klinikos chirurgas doc. Antanas Mickevičius, Vilniaus miesto universitetinės ligoninės anesteziologijos, chirurgijos ir reanimacijos sk. vedėjas Gintautas Beržanskis ir VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro vadovė doc. Matilda Bylaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/07/138011834541695.m4a</guid><pubDate>Sat, 02 Jul 2011 19:04:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375789/138011834541695.mp3" length="42481370" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje kalbėsime apie karščio pavojų vaikams, paliktiems automobilio salone. Kita tema - kodėl žmones vargina rėmuo ir kaip jo galima išvengti? 
Antroje laidos dalyje su anesteziologu kalbėsime apie narkozę - ar pagrįstai žmonės jos bijo?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje kalbėsime apie karščio pavojų vaikams, paliktiems automobilio salone. Kita tema - kodėl žmones vargina rėmuo ir kaip jo galima išvengti? <br />Antroje laidos dalyje su anesteziologu kalbėsime apie narkozę - ar pagrįstai žmonės jos bijo?<br /><br />Laidos pašnekovai - Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro neinfekcinių ligų profilaktikos skyriaus visuomenės sveikatos specialistė Viktorija Andreikėnaitė, Kauno klinikų chirurgijos klinikos chirurgas doc. Antanas Mickevičius, Vilniaus miesto universitetinės ligoninės anesteziologijos, chirurgijos ir reanimacijos sk. vedėjas Gintautas Beržanskis ir VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro vadovė doc. Matilda Bylaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2656</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-06-25 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-06-25-11-03--15375792</link><description><![CDATA[Pirmasis šios laidos pasakojimas - apie maudyklas. Maudynių sezonas šiemet - su kliūtimis, nes yra telkinių, kuriuose tarša viršija normas. Išsiaiškinsime, kur ir kada vanduo tiriamas, kur reikėtų ieškoti informacijos apie tai. <br />Laidoje kalbėsime, kas labiausiai jaudina Palangos medikus, apie puošiantį ir gydantį gintarą.<br />Paskutiniame laidos puslapyje - pokalbis su vaikų gastroenterologu apie vaikų mitybos klaidas, plaukimą ir medalius.<br /><br />Laidos pašnekovai - Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro direktorius Romualdas Sabaliauskas, Klaipėdos jūrininkų ligoninės Palangos departamento vedėjas Remigijus Kirstukas, Gintaro muziejaus vyr. muziejininkė Regina Makauskienė ir Vaikų ligoninės vaikų gastroenterologas doc. Vaidotas Urbonas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/06/138012937382538.m4a</guid><pubDate>Sat, 25 Jun 2011 00:02:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375792/138012937382538.mp3" length="43457305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmasis šios laidos pasakojimas - apie maudyklas. Maudynių sezonas šiemet - su kliūtimis, nes yra telkinių, kuriuose tarša viršija normas. Išsiaiškinsime, kur ir kada vanduo tiriamas, kur reikėtų ieškoti informacijos apie tai. 
Laidoje kalbėsime, kas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmasis šios laidos pasakojimas - apie maudyklas. Maudynių sezonas šiemet - su kliūtimis, nes yra telkinių, kuriuose tarša viršija normas. Išsiaiškinsime, kur ir kada vanduo tiriamas, kur reikėtų ieškoti informacijos apie tai. <br />Laidoje kalbėsime, kas labiausiai jaudina Palangos medikus, apie puošiantį ir gydantį gintarą.<br />Paskutiniame laidos puslapyje - pokalbis su vaikų gastroenterologu apie vaikų mitybos klaidas, plaukimą ir medalius.<br /><br />Laidos pašnekovai - Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro direktorius Romualdas Sabaliauskas, Klaipėdos jūrininkų ligoninės Palangos departamento vedėjas Remigijus Kirstukas, Gintaro muziejaus vyr. muziejininkė Regina Makauskienė ir Vaikų ligoninės vaikų gastroenterologas doc. Vaidotas Urbonas.]]></itunes:summary><itunes:duration>2717</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-06-18 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-06-18-11-03--15375800</link><description><![CDATA[Pirmoji laidos tema - patarimai, kokią vaistinėlę sukomplektuoti vykstant į kelionę. Juk egzotiškuose gali tykoti visai nenumatyti ir nežinomi pavojai. Kita tema - apie aspiriną. Kone kiekvieno užsieniečio vaistų krepšelyje jo yra, ką apie tai mano mūsų gydytojai? <br />Antroje laidos dalyje - pokalbis su akušere-ginekologe apie draugystę su priimto ketvertuko šeima, apie gydytojo darbo ritmą, pervargimą ir įtampą. Šiuo pasakojimu pradedame pasakojimų ciklą "Kaip gyveni, daktare?".<br /><br /><br />Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro vadovė doc. Matilda Bylaitė, Vilniaus greitosios pagalbos universitetinės ligoninės neuroangiochirurgijos klinikos vadovas prof. Egidijus Barkauskas ir gydytoja akušerė-ginekologė Danute Lištvanienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/06/137881607651440.m4a</guid><pubDate>Fri, 17 Jun 2011 21:16:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375800/137881607651440.mp3" length="47937409" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji laidos tema - patarimai, kokią vaistinėlę sukomplektuoti vykstant į kelionę. Juk egzotiškuose gali tykoti visai nenumatyti ir nežinomi pavojai. Kita tema - apie aspiriną. Kone kiekvieno užsieniečio vaistų krepšelyje jo yra, ką apie tai mano...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji laidos tema - patarimai, kokią vaistinėlę sukomplektuoti vykstant į kelionę. Juk egzotiškuose gali tykoti visai nenumatyti ir nežinomi pavojai. Kita tema - apie aspiriną. Kone kiekvieno užsieniečio vaistų krepšelyje jo yra, ką apie tai mano mūsų gydytojai? <br />Antroje laidos dalyje - pokalbis su akušere-ginekologe apie draugystę su priimto ketvertuko šeima, apie gydytojo darbo ritmą, pervargimą ir įtampą. Šiuo pasakojimu pradedame pasakojimų ciklą "Kaip gyveni, daktare?".<br /><br /><br />Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro vadovė doc. Matilda Bylaitė, Vilniaus greitosios pagalbos universitetinės ligoninės neuroangiochirurgijos klinikos vadovas prof. Egidijus Barkauskas ir gydytoja akušerė-ginekologė Danute Lištvanienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2997</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-06-11 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-06-11-11-03--15375798</link><description><![CDATA[Pirmoji šios laidos tema - namų vaistinėlė. Specialistė paaiškins, ką patariama turėti namuose, jei staiga sunegaluotume ar susižeistume, kur dėti pasenusius vaistus ir kaip reikėtų pasirengti vaistinėlę išvykoms. <br />Kita tema "Sveikatoje"- apie vaistus ir alergines saulės reakcijas, ką reikėtų žinoti žmonėms, kurie sąnarius tepasi nuskausminamaisiais tepalais.<br />Antroje laidos dalyje kalbėsime ekologine tema. Kodėl patariama gerti vandenį iš čiaupo, o ne pirkti plastikiniuose buteliuose? <br />Laidos pabaigoje - apie lytiniu keliu plintančias ligas.<br /><br />Laidos pašnekovai - Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro metodinės pagalbos ir strategijos formavimo sk. vedėja Rūta Babravičienė, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro aplinkos sveikatos sk. visuomenės sveikatos administratorė Raminta Šiurkaitė, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro vadovė doc. Matilda Bylaitė, ekonomistė Indrė Kleinaitė, Vilniaus miesto meras Artūras Zuokas ir Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius dr. Saulius Čaplinskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/06/138020843849691.m4a</guid><pubDate>Sat, 11 Jun 2011 04:46:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375798/138020843849691.mp3" length="41745344" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji šios laidos tema - namų vaistinėlė. Specialistė paaiškins, ką patariama turėti namuose, jei staiga sunegaluotume ar susižeistume, kur dėti pasenusius vaistus ir kaip reikėtų pasirengti vaistinėlę išvykoms. 
Kita tema "Sveikatoje"- apie vaistus...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji šios laidos tema - namų vaistinėlė. Specialistė paaiškins, ką patariama turėti namuose, jei staiga sunegaluotume ar susižeistume, kur dėti pasenusius vaistus ir kaip reikėtų pasirengti vaistinėlę išvykoms. <br />Kita tema "Sveikatoje"- apie vaistus ir alergines saulės reakcijas, ką reikėtų žinoti žmonėms, kurie sąnarius tepasi nuskausminamaisiais tepalais.<br />Antroje laidos dalyje kalbėsime ekologine tema. Kodėl patariama gerti vandenį iš čiaupo, o ne pirkti plastikiniuose buteliuose? <br />Laidos pabaigoje - apie lytiniu keliu plintančias ligas.<br /><br />Laidos pašnekovai - Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro metodinės pagalbos ir strategijos formavimo sk. vedėja Rūta Babravičienė, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro aplinkos sveikatos sk. visuomenės sveikatos administratorė Raminta Šiurkaitė, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologijos centro vadovė doc. Matilda Bylaitė, ekonomistė Indrė Kleinaitė, Vilniaus miesto meras Artūras Zuokas ir Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius dr. Saulius Čaplinskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>2610</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-06-04 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-06-04-11-03--15375822</link><description><![CDATA[Pirmasis laidos pasakojimas - apie Europoje siaučiančią žarnyno infekciją. Ji kasmet registruojama visame pasaulyje, ligą gali sukelti apie 100 rūšių bakterijų, tačiau būtent dabar plintančios infekcijos sukėlėjas Europoje nustatytas pirmą kartą. <br />Kitas pasakojimas - apie mūsų organą kasą, kurią galima vadinti miegančiąja pantera.<br />Paskutinė tema laidoje - apie insultą. Kokie simptomai rodo, kad trinka galvos smegenų kraujotaka? Kokios profilaktikos priemonės padėtų išvengti ligos?<br /><br />Laidos pašnekovai - Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro epidemiologinės priežiūros skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė, Kauno klinikų generalinis direktorius, chirurgas prof. Juozas Pundzius ir Vilniaus greitosios pagalbos universitetinės ligoninės neuroangiochirurgijos klinikos vadovas prof. Egidijus Barkauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/06/137882361938248.m4a</guid><pubDate>Fri, 03 Jun 2011 21:22:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375822/137882361938248.mp3" length="47745148" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmasis laidos pasakojimas - apie Europoje siaučiančią žarnyno infekciją. Ji kasmet registruojama visame pasaulyje, ligą gali sukelti apie 100 rūšių bakterijų, tačiau būtent dabar plintančios infekcijos sukėlėjas Europoje nustatytas pirmą kartą....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmasis laidos pasakojimas - apie Europoje siaučiančią žarnyno infekciją. Ji kasmet registruojama visame pasaulyje, ligą gali sukelti apie 100 rūšių bakterijų, tačiau būtent dabar plintančios infekcijos sukėlėjas Europoje nustatytas pirmą kartą. <br />Kitas pasakojimas - apie mūsų organą kasą, kurią galima vadinti miegančiąja pantera.<br />Paskutinė tema laidoje - apie insultą. Kokie simptomai rodo, kad trinka galvos smegenų kraujotaka? Kokios profilaktikos priemonės padėtų išvengti ligos?<br /><br />Laidos pašnekovai - Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro epidemiologinės priežiūros skyriaus vedėja Galina Zagrebnevienė, Kauno klinikų generalinis direktorius, chirurgas prof. Juozas Pundzius ir Vilniaus greitosios pagalbos universitetinės ligoninės neuroangiochirurgijos klinikos vadovas prof. Egidijus Barkauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>2985</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-05-28 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-05-28-11-03--15375825</link><description><![CDATA[Pirmoji laidos tema - alergija maistui. Tyrimai rodo, kad 30 žmonių iš 100 kenčia nuo maisto alergijos, o tai - beveik kas trečias iš mūsų. Toliau laidoje kalbėsime apie prostatos ligas, antroje laidos dalyje - išsėtinės sklerozės tema. Šį kartą plačiau apie šios ligos savitarpio pagalbos grupės veiklą.<br /><br />Laidos pašnekovai - vaikų ligoninės pulmonologijos ir alergologijos centro vedėja, medicinos mokslų daktarė Odilija Rudzevičienė, Vilniaus miesto universitetinės ligoninės urologijos sk. vedėjas Edmundas Štarolis ir įstaigos "Ypatingi žmonės" vadovė Ana Karolevič.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/05/137882361724656.m4a</guid><pubDate>Fri, 27 May 2011 22:51:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375825/137882361724656.mp3" length="48913344" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji laidos tema - alergija maistui. Tyrimai rodo, kad 30 žmonių iš 100 kenčia nuo maisto alergijos, o tai - beveik kas trečias iš mūsų. Toliau laidoje kalbėsime apie prostatos ligas, antroje laidos dalyje - išsėtinės sklerozės tema. Šį kartą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji laidos tema - alergija maistui. Tyrimai rodo, kad 30 žmonių iš 100 kenčia nuo maisto alergijos, o tai - beveik kas trečias iš mūsų. Toliau laidoje kalbėsime apie prostatos ligas, antroje laidos dalyje - išsėtinės sklerozės tema. Šį kartą plačiau apie šios ligos savitarpio pagalbos grupės veiklą.<br /><br />Laidos pašnekovai - vaikų ligoninės pulmonologijos ir alergologijos centro vedėja, medicinos mokslų daktarė Odilija Rudzevičienė, Vilniaus miesto universitetinės ligoninės urologijos sk. vedėjas Edmundas Štarolis ir įstaigos "Ypatingi žmonės" vadovė Ana Karolevič.]]></itunes:summary><itunes:duration>3058</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-05-21 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-05-21-11-03--15375823</link><description><![CDATA[Pirmoji laidos tema - apie psicholiginę pagalbą vaikams, kurios gali nelikti. Vieną aukščiausių vaikų patyčių ir savižudybių rodiklių ES turinti Lietuva gali likti be emocinės paramos vaikams ir paaugliams tarnybos Vilniuje. Vaikų psichologai sunerimę - vaikų linijos didžiausiam padaliniui sostinėje gresia uždarymas. <br />Kita tema laidoje - apie hepatitą C. Ši liga dažnai vadinama "tyliuoju žudiku", mat šiuo virusu užsikrėtę žmonės ilgą laiką nepastebi jokių akivaizdžių ligos požymių. <br />Laidą baigsime kalbėdami apie alergiją - kaip kūdikiui galima ją įtarti ir kaip saugotis ligos paūmėjimų?<br /><br />Laidos pašnekovai - "Vaikų linijos" vadovas dr. Robertas Povilaitis, vaikų ir paauglių psichiatras doc. Dainius Pūras, "Vaikų linijos" savanorė Kotryna Brunzaitė, Vilniaus miesto universitetinės ligoninės vaikų intensyviosios terapijos sk. gyd. Goda Cibulskienė, VU ligoninės Santariškių klinikų hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro vadovas prof. hab. dr. Jonas Valantinas ir Vaikų ligoninės VU ligoninės Santariškių klinikų filialo pulmonologijos ir alergologijos centro vedėja doc. Odilija Rudzevičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/05/137882361594716.m4a</guid><pubDate>Sat, 21 May 2011 13:29:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375823/137882361594716.mp3" length="47888926" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji laidos tema - apie psicholiginę pagalbą vaikams, kurios gali nelikti. Vieną aukščiausių vaikų patyčių ir savižudybių rodiklių ES turinti Lietuva gali likti be emocinės paramos vaikams ir paaugliams tarnybos Vilniuje. Vaikų psichologai sunerimę...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji laidos tema - apie psicholiginę pagalbą vaikams, kurios gali nelikti. Vieną aukščiausių vaikų patyčių ir savižudybių rodiklių ES turinti Lietuva gali likti be emocinės paramos vaikams ir paaugliams tarnybos Vilniuje. Vaikų psichologai sunerimę - vaikų linijos didžiausiam padaliniui sostinėje gresia uždarymas. <br />Kita tema laidoje - apie hepatitą C. Ši liga dažnai vadinama "tyliuoju žudiku", mat šiuo virusu užsikrėtę žmonės ilgą laiką nepastebi jokių akivaizdžių ligos požymių. <br />Laidą baigsime kalbėdami apie alergiją - kaip kūdikiui galima ją įtarti ir kaip saugotis ligos paūmėjimų?<br /><br />Laidos pašnekovai - "Vaikų linijos" vadovas dr. Robertas Povilaitis, vaikų ir paauglių psichiatras doc. Dainius Pūras, "Vaikų linijos" savanorė Kotryna Brunzaitė, Vilniaus miesto universitetinės ligoninės vaikų intensyviosios terapijos sk. gyd. Goda Cibulskienė, VU ligoninės Santariškių klinikų hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro vadovas prof. hab. dr. Jonas Valantinas ir Vaikų ligoninės VU ligoninės Santariškių klinikų filialo pulmonologijos ir alergologijos centro vedėja doc. Odilija Rudzevičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2994</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-05-14 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-05-14-11-03--15375836</link><description><![CDATA[Nemedikamentinėms ligų gydymo rekomendacijoms pasaulio medikai skiria didžiulį dėmesį. Mokslinėse konferencijose apie tai diskutuoja ir tyrimus apibendrina aukščiausius mokslinius laipsnius turintys gydytojai. Šioje laidoje bus kalbama, kaip galima ne vaistais padėti širdžiai nesusirgti. Išgirsite įdomių faktų ir minčių iš širdies ligų gydytojo lūpų.<br /><br />Kita tema laidoje - apie cukrų. Kodėl jis vadinamas baltąją mirtimi? Ar reikia cukrų kažkuo pakeisti ir ką daryti, jei labai norisi kažko saldaus?<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus miesto universitetinės ligoninės kardiologas, medicinos mokslų dr. Mykolas Biliukas,  VU ligoninės Santariškių klinikų endukrenologijos centro vadovas profesorius Vaidotas Urbonavičius ir Vaikų konsultacinės poliklinikos endukrenologė Gražina Mickūnaitienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/05/13789894234221.m4a</guid><pubDate>Fri, 13 May 2011 22:52:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375836/13789894234221.mp3" length="48001357" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Nemedikamentinėms ligų gydymo rekomendacijoms pasaulio medikai skiria didžiulį dėmesį. Mokslinėse konferencijose apie tai diskutuoja ir tyrimus apibendrina aukščiausius mokslinius laipsnius turintys gydytojai. Šioje laidoje bus kalbama, kaip galima ne...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nemedikamentinėms ligų gydymo rekomendacijoms pasaulio medikai skiria didžiulį dėmesį. Mokslinėse konferencijose apie tai diskutuoja ir tyrimus apibendrina aukščiausius mokslinius laipsnius turintys gydytojai. Šioje laidoje bus kalbama, kaip galima ne vaistais padėti širdžiai nesusirgti. Išgirsite įdomių faktų ir minčių iš širdies ligų gydytojo lūpų.<br /><br />Kita tema laidoje - apie cukrų. Kodėl jis vadinamas baltąją mirtimi? Ar reikia cukrų kažkuo pakeisti ir ką daryti, jei labai norisi kažko saldaus?<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus miesto universitetinės ligoninės kardiologas, medicinos mokslų dr. Mykolas Biliukas,  VU ligoninės Santariškių klinikų endukrenologijos centro vadovas profesorius Vaidotas Urbonavičius ir Vaikų konsultacinės poliklinikos endukrenologė Gražina Mickūnaitienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>3001</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-05-07 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-05-07-11-03--15375835</link><description><![CDATA[Pirmasis šios laidos pasakojimas - apie lėtinę ligą - astmą. Laidoje kalbėsime apie būtiną gerą ryšį tarp paciento ir gydytojo, apie skirtų vaistų sąžiningą vartojimą ir apie varžymąsi viešai pasinaugoti inhaliatoriumi. <br />Kita tema laidoje - apie nuodingus augalus. Pasirodo, kad dekoratyviniai krūmai ir kambarinės gėlės, kuriomis puošiame savo namus, gali būti nuodingi.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus astmos klubo "Kvėpuok laisvai" pirmininkė Eglė Kvedaraitė; alergiškų vaikų klubo asociacijos prezidentė, vaikų pulmonologė doc. Jolanta Kudzytė; Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro metodinės pagalbos ir strategijos formavimo skyriaus vedėja Rūta Babravičienė; apsinuodijimų kontrolės informacijos biuro vedėja gyd. klinikinė toksikologė Laima Gruzdytė ir Vilniaus miesto universitetinės ligoninės vaikų intensyviosios terapijos sk. gyd. Goda Cibulskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/05/137900005337079.m4a</guid><pubDate>Sat, 07 May 2011 03:57:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375835/137900005337079.mp3" length="47969174" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmasis šios laidos pasakojimas - apie lėtinę ligą - astmą. Laidoje kalbėsime apie būtiną gerą ryšį tarp paciento ir gydytojo, apie skirtų vaistų sąžiningą vartojimą ir apie varžymąsi viešai pasinaugoti inhaliatoriumi. 
Kita tema laidoje - apie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmasis šios laidos pasakojimas - apie lėtinę ligą - astmą. Laidoje kalbėsime apie būtiną gerą ryšį tarp paciento ir gydytojo, apie skirtų vaistų sąžiningą vartojimą ir apie varžymąsi viešai pasinaugoti inhaliatoriumi. <br />Kita tema laidoje - apie nuodingus augalus. Pasirodo, kad dekoratyviniai krūmai ir kambarinės gėlės, kuriomis puošiame savo namus, gali būti nuodingi.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus astmos klubo "Kvėpuok laisvai" pirmininkė Eglė Kvedaraitė; alergiškų vaikų klubo asociacijos prezidentė, vaikų pulmonologė doc. Jolanta Kudzytė; Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro metodinės pagalbos ir strategijos formavimo skyriaus vedėja Rūta Babravičienė; apsinuodijimų kontrolės informacijos biuro vedėja gyd. klinikinė toksikologė Laima Gruzdytė ir Vilniaus miesto universitetinės ligoninės vaikų intensyviosios terapijos sk. gyd. Goda Cibulskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2999</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-04-30 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-04-30-11-03--15375859</link><description><![CDATA[Pirmasis laidos pasakojimas skiriamas Černobylio avarijos 25-osioms metinėms. Kita tema laidoje - apie inkstų ligas. Atšilus orams, didesnė tikimybė ir peršalti, ir užsikrėsti infekcijomis, sukeliančiomis inkstų ligas.<br />Paskutinis pasakojimas laidoje - apie kosulį. Jis gali būti rimtų plaučių ligų signalas.<br /><br />Laidos pašnekovai - Lietuvos judėjimo "Černobylis" pirmininkas Pranas Paškevičius, pulmonologė Danguolė Jusienė, Vilniaus miesto universitetinės ligoninės urologijos sk. vedėjas Edmundas Štarolis ir VU ligoninės Santariškių klinikų gydytojas pulmonologas doc. Rolandas Zablockis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/04/137900005144499.m4a</guid><pubDate>Sat, 30 Apr 2011 10:07:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375859/137900005144499.mp3" length="47921527" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmasis laidos pasakojimas skiriamas Černobylio avarijos 25-osioms metinėms. Kita tema laidoje - apie inkstų ligas. Atšilus orams, didesnė tikimybė ir peršalti, ir užsikrėsti infekcijomis, sukeliančiomis inkstų ligas.
Paskutinis pasakojimas laidoje -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmasis laidos pasakojimas skiriamas Černobylio avarijos 25-osioms metinėms. Kita tema laidoje - apie inkstų ligas. Atšilus orams, didesnė tikimybė ir peršalti, ir užsikrėsti infekcijomis, sukeliančiomis inkstų ligas.<br />Paskutinis pasakojimas laidoje - apie kosulį. Jis gali būti rimtų plaučių ligų signalas.<br /><br />Laidos pašnekovai - Lietuvos judėjimo "Černobylis" pirmininkas Pranas Paškevičius, pulmonologė Danguolė Jusienė, Vilniaus miesto universitetinės ligoninės urologijos sk. vedėjas Edmundas Štarolis ir VU ligoninės Santariškių klinikų gydytojas pulmonologas doc. Rolandas Zablockis.]]></itunes:summary><itunes:duration>2996</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-04-23 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-04-23-11-03--15375862</link><description><![CDATA[Pirmasis laidos pasakojimas - apie siūlomą kiaušinių įvairovę ir maistingąsias jų savybes. <br />Antroji tema skiriama tiems, kurie jau galvoja apie vasaros atostogas. Kalbėsime apie saugų įdegį ir netrukus vyksiančią nemokamą pakitusių apgamų patikros akciją. <br />Antroje laidos dalyje aptarsime akių ligą - amžinę geltonosios dėmės degeneraciją. Taip pat žolininkė paaiškins, kaip gali gydyti žibuoklės.<br /><br />Laidos pašnekovai - dietologė Eglė Kliukaitė, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologinio centro direktorė doc. Matilda Bylaitė, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų dermatovenerologė doc. Daiva Jasaitienė, onkologas daktaras Viktoras Sidorovas, VU ligoninės Santariškių klinikų akių ligų centro gydytojas dr. Andrius Cimbalas, Kauno klinikų oftalmologė dr. Jūratė Balčiūnienė ir Žolinčių akademijos vadovė Danutė Kunčienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/04/137900004988118.m4a</guid><pubDate>Sat, 23 Apr 2011 12:07:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375862/137900004988118.mp3" length="47777331" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmasis laidos pasakojimas - apie siūlomą kiaušinių įvairovę ir maistingąsias jų savybes. 
Antroji tema skiriama tiems, kurie jau galvoja apie vasaros atostogas. Kalbėsime apie saugų įdegį ir netrukus vyksiančią nemokamą pakitusių apgamų patikros...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmasis laidos pasakojimas - apie siūlomą kiaušinių įvairovę ir maistingąsias jų savybes. <br />Antroji tema skiriama tiems, kurie jau galvoja apie vasaros atostogas. Kalbėsime apie saugų įdegį ir netrukus vyksiančią nemokamą pakitusių apgamų patikros akciją. <br />Antroje laidos dalyje aptarsime akių ligą - amžinę geltonosios dėmės degeneraciją. Taip pat žolininkė paaiškins, kaip gali gydyti žibuoklės.<br /><br />Laidos pašnekovai - dietologė Eglė Kliukaitė, VU ligoninės Santariškių klinikų dermatovenerologinio centro direktorė doc. Matilda Bylaitė, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų dermatovenerologė doc. Daiva Jasaitienė, onkologas daktaras Viktoras Sidorovas, VU ligoninės Santariškių klinikų akių ligų centro gydytojas dr. Andrius Cimbalas, Kauno klinikų oftalmologė dr. Jūratė Balčiūnienė ir Žolinčių akademijos vadovė Danutė Kunčienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2987</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-04-16 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-04-16-11-03--15375856</link><description><![CDATA[Laidoje - pasakojimas apie žmogų, kuriuo gali didžiuotis visa mūsų tauta. Profesorius Algimantas Marcinkevičius švenčia 90-metį ir tai yra puiki galimybė prisiminti, jog jis yra tas žmogus, kuris subrandino idėją ir įgyvendino ją, atverdamas kelią visai kardiologijos ir kardiochirurgijos erai, jos suklestėjimui Lietuvoje. Laidoje kalbės profesoriaus Algimanto Marcinkevičiaus mokiniai - garsūs šių dienų medikai, atliekantys unikalias operacijas, esantys šalia mūsų ligonių.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/04/137907201395933.m4a</guid><pubDate>Sat, 16 Apr 2011 19:08:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375856/137907201395933.mp3" length="47761448" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje - pasakojimas apie žmogų, kuriuo gali didžiuotis visa mūsų tauta. Profesorius Algimantas Marcinkevičius švenčia 90-metį ir tai yra puiki galimybė prisiminti, jog jis yra tas žmogus, kuris subrandino idėją ir įgyvendino ją, atverdamas kelią...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje - pasakojimas apie žmogų, kuriuo gali didžiuotis visa mūsų tauta. Profesorius Algimantas Marcinkevičius švenčia 90-metį ir tai yra puiki galimybė prisiminti, jog jis yra tas žmogus, kuris subrandino idėją ir įgyvendino ją, atverdamas kelią visai kardiologijos ir kardiochirurgijos erai, jos suklestėjimui Lietuvoje. Laidoje kalbės profesoriaus Algimanto Marcinkevičiaus mokiniai - garsūs šių dienų medikai, atliekantys unikalias operacijas, esantys šalia mūsų ligonių.]]></itunes:summary><itunes:duration>2986</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-04-09 11:03 1 dalis</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-04-09-11-03-1-dalis--15375834</link><description><![CDATA[Šiandien laidoje - apie parkinsono ligos gydymo būdą - neurostimuliaciją, kuris po sudėtingų chirurginių procedūrų žmogui grąžina gyvenimo džiaugsmą ir kokybę. Laidoje bus priminta, kad bereikalingas antibiotikų vartojimas yra grėsmingas visuomenės sveikatai, mat dėl to gali pradėti plisti nepagydomos ligos. Laidoje specialistė patars, kaip reikia stebėti savijautą po erkės įsisiurbimo, o vaikų psichiatras paaiškins, kokių grėsmių vaikams gali pateikti internetas. Laidos pašnekovai - Vilniaus parkinsono ligos draugijos skyriaus pirmininkas Algirdas Vaičiulis, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų neurochirurgijos klinikos funkcinės stereotaksinės neurochirurgijos sektoriaus vadovas doc. Juozas Šidiškis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/04/135834458063473.m4a</guid><pubDate>Sat, 09 Apr 2011 20:44:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375834/135834458063473.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šiandien laidoje - apie parkinsono ligos gydymo būdą - neurostimuliaciją, kuris po sudėtingų chirurginių procedūrų žmogui grąžina gyvenimo džiaugsmą ir kokybę. Laidoje bus priminta, kad bereikalingas antibiotikų vartojimas yra grėsmingas visuomenės...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šiandien laidoje - apie parkinsono ligos gydymo būdą - neurostimuliaciją, kuris po sudėtingų chirurginių procedūrų žmogui grąžina gyvenimo džiaugsmą ir kokybę. Laidoje bus priminta, kad bereikalingas antibiotikų vartojimas yra grėsmingas visuomenės sveikatai, mat dėl to gali pradėti plisti nepagydomos ligos. Laidoje specialistė patars, kaip reikia stebėti savijautą po erkės įsisiurbimo, o vaikų psichiatras paaiškins, kokių grėsmių vaikams gali pateikti internetas. Laidos pašnekovai - Vilniaus parkinsono ligos draugijos skyriaus pirmininkas Algirdas Vaičiulis, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų neurochirurgijos klinikos funkcinės stereotaksinės neurochirurgijos sektoriaus vadovas doc. Juozas Šidiškis.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-04-09 11:03 2 dalis</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-04-09-11-03-2-dalis--15375846</link><description><![CDATA[Pavasarį vis prisimenamos mažosios vampyrės - erkės, kurios platina ligas žmonėms. Erkių tema yra aktuali ne tik dėl to, kad žmonės užkrečiami sunkiomis ligomis, tačiau ir dėl to, jog visuomenė vis labiau priešinasi galimybei išvengti ligų, t.y. skiepijimosi. Laidos pašnekovė - užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medicinos entomologė dr. Milda Žigutienė. Kokių grėsmių vaikams gali pateikti internetas. Apie internetines patyčias - Vaikų linijos vadovas dr. Robertas Povilaitis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/04/135834457934384.m4a</guid><pubDate>Sat, 09 Apr 2011 01:07:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375846/135834457934384.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pavasarį vis prisimenamos mažosios vampyrės - erkės, kurios platina ligas žmonėms. Erkių tema yra aktuali ne tik dėl to, kad žmonės užkrečiami sunkiomis ligomis, tačiau ir dėl to, jog visuomenė vis labiau priešinasi galimybei išvengti ligų, t.y....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pavasarį vis prisimenamos mažosios vampyrės - erkės, kurios platina ligas žmonėms. Erkių tema yra aktuali ne tik dėl to, kad žmonės užkrečiami sunkiomis ligomis, tačiau ir dėl to, jog visuomenė vis labiau priešinasi galimybei išvengti ligų, t.y. skiepijimosi. Laidos pašnekovė - užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medicinos entomologė dr. Milda Žigutienė. Kokių grėsmių vaikams gali pateikti internetas. Apie internetines patyčias - Vaikų linijos vadovas dr. Robertas Povilaitis.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-04-09 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-04-09-11-03--15375877</link><description><![CDATA[Šioje laidoje aptarsime parkinsono ligos gydymo būdą - neurostimuliaciją, kuris po sudėtingų chirurginių procedūrų žmogui grąžina gyvenimo džiaugsmą ir kokybę. Laidoje bus priminta, jog bereikalingas antibiotikų vartojimas yra grėsmingas visuomenės sveikatai, mat dėl to gali plisti nepagydomos ligos.<br />Laidoje specialistė patars, kaip reikia stebėti savijautą po erkės įsisiurbimo, o vaikų psichatras paaiškins, kokių grėsmių vaikams gali pateikti internetas. Patyčių mastas, naudojant virtualias erdves, išauga labai smarkiai.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus parkinsono ligos draugijos skyriaus pirmininkas Algirdas Vaičiulis, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų neurochirurginės klinikos  funkcinės stereotakcinės neurochirurgijos sektoriaus vadovas doc. Juozas Šidiškis, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medicinos entimologė dr. Milda Žigutienė ir "Vaikų linijos" vadovas dr. Robertas Povilaitis.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/04/137907201115147.m4a</guid><pubDate>Fri, 08 Apr 2011 22:46:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375877/137907201115147.mp3" length="48001357" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje laidoje aptarsime parkinsono ligos gydymo būdą - neurostimuliaciją, kuris po sudėtingų chirurginių procedūrų žmogui grąžina gyvenimo džiaugsmą ir kokybę. Laidoje bus priminta, jog bereikalingas antibiotikų vartojimas yra grėsmingas visuomenės...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje laidoje aptarsime parkinsono ligos gydymo būdą - neurostimuliaciją, kuris po sudėtingų chirurginių procedūrų žmogui grąžina gyvenimo džiaugsmą ir kokybę. Laidoje bus priminta, jog bereikalingas antibiotikų vartojimas yra grėsmingas visuomenės sveikatai, mat dėl to gali plisti nepagydomos ligos.<br />Laidoje specialistė patars, kaip reikia stebėti savijautą po erkės įsisiurbimo, o vaikų psichatras paaiškins, kokių grėsmių vaikams gali pateikti internetas. Patyčių mastas, naudojant virtualias erdves, išauga labai smarkiai.<br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus parkinsono ligos draugijos skyriaus pirmininkas Algirdas Vaičiulis, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų neurochirurginės klinikos  funkcinės stereotakcinės neurochirurgijos sektoriaus vadovas doc. Juozas Šidiškis, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medicinos entimologė dr. Milda Žigutienė ir "Vaikų linijos" vadovas dr. Robertas Povilaitis.]]></itunes:summary><itunes:duration>3001</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-04-02 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-04-02-11-03--15375890</link><description><![CDATA[Laidoje kalbėsime apie šulinių vandens kokybę pavasarį. Šulinių vandenį Lietuvoje vartoja beveik milijonas gyventojų ir labai didelė dalis šulinių vandens yra užteršta. <br />Kitame pasakojime plačiau aptarsime medžių budimą po žiemos ir prasidedantį žiedadulkių šokį, toliau laidoje kalbėsime apie gyventojų raštingumą sveikatos klausimais ir galimybę įsitikinti, raštingi esame ar ne.<br />Laidos pabaigoje girdėsite pasakojimą apie autizmą.<br /><br />Laidos pašnekovai - Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros tarnybos leidimų ir licencijavimo skyriaus vedėja Ilona Drulytė, Šiaulių universiteto aplinkotyros katedros vedėja doc. Ingrida Šaulienė ir aerobiologė Laura Viarenkaitė, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius Saulius Čaplinskas, Sveikatos mokyklos direktorius Zenonas Javtokas ir vaikų psichiatrė doc. Sigita Lesinskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/04/137907200878543.m4a</guid><pubDate>Sat, 02 Apr 2011 07:29:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375890/137907200878543.mp3" length="48017657" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidoje kalbėsime apie šulinių vandens kokybę pavasarį. Šulinių vandenį Lietuvoje vartoja beveik milijonas gyventojų ir labai didelė dalis šulinių vandens yra užteršta. 
Kitame pasakojime plačiau aptarsime medžių budimą po žiemos ir prasidedantį...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidoje kalbėsime apie šulinių vandens kokybę pavasarį. Šulinių vandenį Lietuvoje vartoja beveik milijonas gyventojų ir labai didelė dalis šulinių vandens yra užteršta. <br />Kitame pasakojime plačiau aptarsime medžių budimą po žiemos ir prasidedantį žiedadulkių šokį, toliau laidoje kalbėsime apie gyventojų raštingumą sveikatos klausimais ir galimybę įsitikinti, raštingi esame ar ne.<br />Laidos pabaigoje girdėsite pasakojimą apie autizmą.<br /><br />Laidos pašnekovai - Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros tarnybos leidimų ir licencijavimo skyriaus vedėja Ilona Drulytė, Šiaulių universiteto aplinkotyros katedros vedėja doc. Ingrida Šaulienė ir aerobiologė Laura Viarenkaitė, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius Saulius Čaplinskas, Sveikatos mokyklos direktorius Zenonas Javtokas ir vaikų psichiatrė doc. Sigita Lesinskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>3002</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-03-26 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-03-26-11-03--15375883</link><description><![CDATA[Šioje laidoje kalbėsime apie gražaus pavadinimo ligą - rožę. Tai infekcinis odos ir paodžio uždegimas, kurį sukelia bakterija. Nustačius rožę arba įtarus, kad ji yra, reikia rimtai gydyti, mat ji linkusi kartotis ir sunkėti.<br />Taip pat aiškinsimės, kas gali gauti nemokamą lęšiuką, reikalingą kataraktos operacijai.<br />Toliau laidoje - apie žiedadulkes, kurios jau skraido ore.<br />Paskutinis laidos puslapis -  iš patologo laboratorijos. Kalbėsime apie ligas sukeliančių bakterijų tyrimus.<br /><br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus miesto universitetinės ligoninės kraujagyslių chirurgas Saulius Sudikas, Valstybinės ligonių kasos sveikatos priežiūros įstaigų aprūpinimo sk. vedėjas Evaldas Stropus, Šiaulių universiteto aplinkotyros katedros vedėja doc. Ingrida Šaulienė ir gydytojas patologas Ramundas Meškauskas.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/03/13793311833082.m4a</guid><pubDate>Sat, 26 Mar 2011 02:56:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375883/13793311833082.mp3" length="36705174" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje laidoje kalbėsime apie gražaus pavadinimo ligą - rožę. Tai infekcinis odos ir paodžio uždegimas, kurį sukelia bakterija. Nustačius rožę arba įtarus, kad ji yra, reikia rimtai gydyti, mat ji linkusi kartotis ir sunkėti.
Taip pat aiškinsimės, kas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje laidoje kalbėsime apie gražaus pavadinimo ligą - rožę. Tai infekcinis odos ir paodžio uždegimas, kurį sukelia bakterija. Nustačius rožę arba įtarus, kad ji yra, reikia rimtai gydyti, mat ji linkusi kartotis ir sunkėti.<br />Taip pat aiškinsimės, kas gali gauti nemokamą lęšiuką, reikalingą kataraktos operacijai.<br />Toliau laidoje - apie žiedadulkes, kurios jau skraido ore.<br />Paskutinis laidos puslapis -  iš patologo laboratorijos. Kalbėsime apie ligas sukeliančių bakterijų tyrimus.<br /><br /><br />Laidos pašnekovai - Vilniaus miesto universitetinės ligoninės kraujagyslių chirurgas Saulius Sudikas, Valstybinės ligonių kasos sveikatos priežiūros įstaigų aprūpinimo sk. vedėjas Evaldas Stropus, Šiaulių universiteto aplinkotyros katedros vedėja doc. Ingrida Šaulienė ir gydytojas patologas Ramundas Meškauskas.]]></itunes:summary><itunes:duration>2295</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-03-19 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-03-19-11-03--15375896</link><description><![CDATA[Šioje laidoje kalbėsime apie tragiškus įvykius Japonijoje ir jų atgarsį Lietuvos žmonėms. Specialistai paaiškins, ar gali mus pasiekti radiokatyviosios dalelės ir ar tai gali turėti įtakos mūsų sveikatai, ar turėtumėm imtis kažkokių apsisaugojimo priemonių.<br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie tuberkuliozę. Ši rykštė kerta ne tik asocialiems žmonėms. Tikimybė užsikrėsti nuo atvirąja tuberkuliozės forma sergančio žmogaus egzistuoja bet kur, nes ligą sukeliančios mikrobakterijos plinta ligoniui kalbant, kosint ir čiaudint.<br /><br />Laidos pašnekovai - radiacinės saugos centro direktorius Albinas Mastauskas, VU ligoninės Santariškių klinikų endokrinologijos centro vadovas prof. Vaidotas Urbanavičius, labdaros fondo "Saulės smiltys" direktorė Eglė Kvedaravičiūtė, Respublikinės tuberkuliozės ir infekcinių ligų universitetinės ligoninės direktoriaus pavaduotoja Edita Davidavičienė ir atsparios tuberkuliozės skyriaus vedėja  Irena Demšienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/03/137933118088288.m4a</guid><pubDate>Fri, 18 Mar 2011 23:22:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375896/137933118088288.mp3" length="47921527" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje laidoje kalbėsime apie tragiškus įvykius Japonijoje ir jų atgarsį Lietuvos žmonėms. Specialistai paaiškins, ar gali mus pasiekti radiokatyviosios dalelės ir ar tai gali turėti įtakos mūsų sveikatai, ar turėtumėm imtis kažkokių apsisaugojimo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje laidoje kalbėsime apie tragiškus įvykius Japonijoje ir jų atgarsį Lietuvos žmonėms. Specialistai paaiškins, ar gali mus pasiekti radiokatyviosios dalelės ir ar tai gali turėti įtakos mūsų sveikatai, ar turėtumėm imtis kažkokių apsisaugojimo priemonių.<br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie tuberkuliozę. Ši rykštė kerta ne tik asocialiems žmonėms. Tikimybė užsikrėsti nuo atvirąja tuberkuliozės forma sergančio žmogaus egzistuoja bet kur, nes ligą sukeliančios mikrobakterijos plinta ligoniui kalbant, kosint ir čiaudint.<br /><br />Laidos pašnekovai - radiacinės saugos centro direktorius Albinas Mastauskas, VU ligoninės Santariškių klinikų endokrinologijos centro vadovas prof. Vaidotas Urbanavičius, labdaros fondo "Saulės smiltys" direktorė Eglė Kvedaravičiūtė, Respublikinės tuberkuliozės ir infekcinių ligų universitetinės ligoninės direktoriaus pavaduotoja Edita Davidavičienė ir atsparios tuberkuliozės skyriaus vedėja  Irena Demšienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2996</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-03-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-03-12-11-03--15375908</link><description><![CDATA[Laidos pirmoji tema - apie žarnyno vėžį. Lietuvoje kasmet diagnozuojama apie pusantro tūkstančio naujų storosios žarnos vėžio atvejų ir beveik tūkstantis mirčių dėl šios ligos. Kaip ir kitose Europos šalyse, šis piktybinis navikas užima antrą vietą tarp moterų ir trečią vietą tarp vyrų piktybinių ligų. <br />Kita laidos tema - vaikų epilepsija. Ši mitais apipinta diagnozė gali sukelti baimę ir nesaugumo jausmą ne tik priepuolio ištiktajam, bet ir šalia esantiems. <br /><br />Laidos pašnekovai - VU onkologijos instituto onkochirurgijos centro vadovas prof. Narimantas Evaldas Samalavičius, chemoterapeutė Edita Baltruškevičienė, onkologas Eugenijus Stratilatovas ir VU vaikų ligoninės vaikų neurologė Jurgita Grikinienė,]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/03/137933117440040.m4a</guid><pubDate>Sat, 12 Mar 2011 02:47:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375908/137933117440040.mp3" length="47969174" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pirmoji tema - apie žarnyno vėžį. Lietuvoje kasmet diagnozuojama apie pusantro tūkstančio naujų storosios žarnos vėžio atvejų ir beveik tūkstantis mirčių dėl šios ligos. Kaip ir kitose Europos šalyse, šis piktybinis navikas užima antrą vietą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pirmoji tema - apie žarnyno vėžį. Lietuvoje kasmet diagnozuojama apie pusantro tūkstančio naujų storosios žarnos vėžio atvejų ir beveik tūkstantis mirčių dėl šios ligos. Kaip ir kitose Europos šalyse, šis piktybinis navikas užima antrą vietą tarp moterų ir trečią vietą tarp vyrų piktybinių ligų. <br />Kita laidos tema - vaikų epilepsija. Ši mitais apipinta diagnozė gali sukelti baimę ir nesaugumo jausmą ne tik priepuolio ištiktajam, bet ir šalia esantiems. <br /><br />Laidos pašnekovai - VU onkologijos instituto onkochirurgijos centro vadovas prof. Narimantas Evaldas Samalavičius, chemoterapeutė Edita Baltruškevičienė, onkologas Eugenijus Stratilatovas ir VU vaikų ligoninės vaikų neurologė Jurgita Grikinienė,]]></itunes:summary><itunes:duration>2999</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-03-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-03-12-11-03--15375901</link><description><![CDATA[Laidos pirmoji tema - apie žarnyno vėžį. Lietuvoje kasmet diagnozuojama apie pusantro tūkstančio naujų storosios žarnos vėžio atvejų ir beveik tūkstantis mirčių dėl šios ligos. Kaip ir kitose Europos šalyse, šis piktybinis navikas užima antrą vietą tarp moterų ir trečią vietą tarp vyrų piktybinių ligų.<br />Kita tema laidoje - vaikų epilepsija. Ši mitais apipinta diagnozė gali sukelti baimę ir nesaugumo jausmą ne tik priepuolio ištiktajam, bet ir šalia esantiems.<br /><br />Laidos pašnekovai - VU onkologijos instituto onkochirurgijos centro vadovas prof. Narimantas Evaldas Samalavičius, chemoterapeutė Edita Baltruškevičienė, onkologas Eugenijus Stratilatovas ir VU vaikų ligoninės vaikų neurologė Jurgita Grikinienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/03/138020200426437.m4a</guid><pubDate>Sat, 12 Mar 2011 02:41:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375901/138020200426437.mp3" length="39265592" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pirmoji tema - apie žarnyno vėžį. Lietuvoje kasmet diagnozuojama apie pusantro tūkstančio naujų storosios žarnos vėžio atvejų ir beveik tūkstantis mirčių dėl šios ligos. Kaip ir kitose Europos šalyse, šis piktybinis navikas užima antrą vietą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pirmoji tema - apie žarnyno vėžį. Lietuvoje kasmet diagnozuojama apie pusantro tūkstančio naujų storosios žarnos vėžio atvejų ir beveik tūkstantis mirčių dėl šios ligos. Kaip ir kitose Europos šalyse, šis piktybinis navikas užima antrą vietą tarp moterų ir trečią vietą tarp vyrų piktybinių ligų.<br />Kita tema laidoje - vaikų epilepsija. Ši mitais apipinta diagnozė gali sukelti baimę ir nesaugumo jausmą ne tik priepuolio ištiktajam, bet ir šalia esantiems.<br /><br />Laidos pašnekovai - VU onkologijos instituto onkochirurgijos centro vadovas prof. Narimantas Evaldas Samalavičius, chemoterapeutė Edita Baltruškevičienė, onkologas Eugenijus Stratilatovas ir VU vaikų ligoninės vaikų neurologė Jurgita Grikinienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2455</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-03-05 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-03-05-11-03--15375916</link><description><![CDATA[Šioje laidoje kalbėsime apie apsinuodijimus. Vaikai dažniausiai apsinuodija vaistais, suaugusieji - alkoholiu. Dažni atvejai, kai suaugusieji nuodijasi apgalvotai - taip nori pasitraukti iš gyvenimo. <br />Kita tema - apie priemokas už ligoninėje suteiktas paslaugas. Šį kartą kalbėsime apie moterims - nėščioms ir nenėščioms - suteiktas paslaugas joms apsilankius ligoninės priėmimo skyriuje. Kada atvykus - greitosios pagalbos automobiliu ar savo transportu - už konsultaciją reikės mokėti, o kada ne?<br />Paskutiniame laidos puslapyje - pokalbis su vaikų ir paauglių psichiatre apie tai, kodėl vaikai nenori į mokyklą. <br /><br />Laidos pašnekovai - Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros tarnybos vyr. specialistė Natalija Umbrasienė, Vilniaus miesto universitetinės ligoninės ginekologijos sk. vedėjas Gediminas Mečėjus ir vaikų ir paauglių psichiatrė doc. Sigita Lesinskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/03/137960394317449.m4a</guid><pubDate>Sat, 05 Mar 2011 08:06:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375916/137960394317449.mp3" length="48001357" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje laidoje kalbėsime apie apsinuodijimus. Vaikai dažniausiai apsinuodija vaistais, suaugusieji - alkoholiu. Dažni atvejai, kai suaugusieji nuodijasi apgalvotai - taip nori pasitraukti iš gyvenimo. 
Kita tema - apie priemokas už ligoninėje suteiktas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje laidoje kalbėsime apie apsinuodijimus. Vaikai dažniausiai apsinuodija vaistais, suaugusieji - alkoholiu. Dažni atvejai, kai suaugusieji nuodijasi apgalvotai - taip nori pasitraukti iš gyvenimo. <br />Kita tema - apie priemokas už ligoninėje suteiktas paslaugas. Šį kartą kalbėsime apie moterims - nėščioms ir nenėščioms - suteiktas paslaugas joms apsilankius ligoninės priėmimo skyriuje. Kada atvykus - greitosios pagalbos automobiliu ar savo transportu - už konsultaciją reikės mokėti, o kada ne?<br />Paskutiniame laidos puslapyje - pokalbis su vaikų ir paauglių psichiatre apie tai, kodėl vaikai nenori į mokyklą. <br /><br />Laidos pašnekovai - Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros tarnybos vyr. specialistė Natalija Umbrasienė, Vilniaus miesto universitetinės ligoninės ginekologijos sk. vedėjas Gediminas Mečėjus ir vaikų ir paauglių psichiatrė doc. Sigita Lesinskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>3001</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-02-26 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-02-26-11-03--15375926</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje aptarsime, kas yra būsto mikroklimatas, kaip jis gali veikti mūsų sveikatą ir kaip jį galima ištirti.<br />Toliau laidoje - pasakojimas apie geriamojo vandens kokybę. Ar galime pasitikėti centralizuotai tiekiamo vandens kokybę ir kaip ją gali pakeisti vandens filtrai.<br />Paskutinė laidos tema - apie išsėtinę sklerozę - jaunus žmones luošinančią ligą.<br /><br />Laidos pašnekovai - Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros tarnybos direktoriaus pavaduotojas Erikas Mačiūnas, Šiaulių visuomenės sveikatos centro visuomenės sveikatos saugos sk. vedėja Jūratė Karalevičienė, Šiaulių apsk. valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos vyr. gyd.-higienistė, maisto produktų inspektorė Aldona Šiušienė, Šiaulių vandenų geriamojo vandens laboratorijos viršininkė Danguolė Kontrimienė, VU ligoninės Santariškių klinikų neurologijos centro direktorius prof. Valmantas Budrys, VU ligoninės Santariškių klinikų neurologijos centro gyd.-neurologė Rasa Kizlaitienė, neurologė Ieva Sereikė, Išsėtinės sklerozės centro vadovė dr. Dalia Mickevičienė ir Klaipėdos universitetinės ligoninės išsėtinės sklerozės centro vadovė neurologė Lina Malcienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/02/13796039109366.m4a</guid><pubDate>Fri, 25 Feb 2011 22:28:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375926/13796039109366.mp3" length="47969174" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje aptarsime, kas yra būsto mikroklimatas, kaip jis gali veikti mūsų sveikatą ir kaip jį galima ištirti.
Toliau laidoje - pasakojimas apie geriamojo vandens kokybę. Ar galime pasitikėti centralizuotai tiekiamo vandens kokybę ir kaip ją...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje aptarsime, kas yra būsto mikroklimatas, kaip jis gali veikti mūsų sveikatą ir kaip jį galima ištirti.<br />Toliau laidoje - pasakojimas apie geriamojo vandens kokybę. Ar galime pasitikėti centralizuotai tiekiamo vandens kokybę ir kaip ją gali pakeisti vandens filtrai.<br />Paskutinė laidos tema - apie išsėtinę sklerozę - jaunus žmones luošinančią ligą.<br /><br />Laidos pašnekovai - Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros tarnybos direktoriaus pavaduotojas Erikas Mačiūnas, Šiaulių visuomenės sveikatos centro visuomenės sveikatos saugos sk. vedėja Jūratė Karalevičienė, Šiaulių apsk. valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos vyr. gyd.-higienistė, maisto produktų inspektorė Aldona Šiušienė, Šiaulių vandenų geriamojo vandens laboratorijos viršininkė Danguolė Kontrimienė, VU ligoninės Santariškių klinikų neurologijos centro direktorius prof. Valmantas Budrys, VU ligoninės Santariškių klinikų neurologijos centro gyd.-neurologė Rasa Kizlaitienė, neurologė Ieva Sereikė, Išsėtinės sklerozės centro vadovė dr. Dalia Mickevičienė ir Klaipėdos universitetinės ligoninės išsėtinės sklerozės centro vadovė neurologė Lina Malcienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2999</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-02-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-02-12-11-03--15375932</link><description><![CDATA[Pirmoji laidos tema - apie pasikeitusią vaikų reabilitacijos skyrimo tvarką. Kita tema - apie fizinių judesių, kūrybinių judesių įtaką vaiko augimui ir vystymuisi. Antroje laidos dalyje kalbėsime apie onkologinių ligų gydymo galimybes ir prieinamumą. <br /><br />Laidos pašnekovai - Sveikatos apsaugos ministerijos asmens sveikatos departamento bendrosios medicinos pagalbos sk. vyr. specialistė Rasa Biekšienė, kineziterapeutė Rita Rapalienė ir VU onkologijos intituto spindulinės ir medikamentinės terapijos centro vadovas Eduardas Aleknavičius.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/02/137960387775198.m4a</guid><pubDate>Fri, 11 Feb 2011 23:52:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375932/137960387775198.mp3" length="47537422" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji laidos tema - apie pasikeitusią vaikų reabilitacijos skyrimo tvarką. Kita tema - apie fizinių judesių, kūrybinių judesių įtaką vaiko augimui ir vystymuisi. Antroje laidos dalyje kalbėsime apie onkologinių ligų gydymo galimybes ir prieinamumą....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji laidos tema - apie pasikeitusią vaikų reabilitacijos skyrimo tvarką. Kita tema - apie fizinių judesių, kūrybinių judesių įtaką vaiko augimui ir vystymuisi. Antroje laidos dalyje kalbėsime apie onkologinių ligų gydymo galimybes ir prieinamumą. <br /><br />Laidos pašnekovai - Sveikatos apsaugos ministerijos asmens sveikatos departamento bendrosios medicinos pagalbos sk. vyr. specialistė Rasa Biekšienė, kineziterapeutė Rita Rapalienė ir VU onkologijos intituto spindulinės ir medikamentinės terapijos centro vadovas Eduardas Aleknavičius.]]></itunes:summary><itunes:duration>2972</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-01-29 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-01-29-11-03--15375945</link><description><![CDATA[Sveikatos laidos pirmąją dalį šiandien skirsime onkologinei temai. Pasaulinė sveikatos organizacija minėdama Pasaulinę kovos su vėžiu dieną teigia, kad vėžiui užkirsti kelią - įmanoma. <br /><br />Gimdos kaklelio vėžio patikros programa tęsiasi jau penkerius metus - kai ką jau galima ir apibendrinti. <br /><br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie vaikų inkstų ligas.<br /><br />Paskutinis laidos pasakojimas - apie sriubą. Ar sveika ją valgyti? <br /><br />Laidos pašnekovai - VU onkologijos instituto direktorius prof. hab. dr. Konstantinas Povilas Valuckas, vėžio kontrolės ir profilaktikos centro vadovo pavaduotoja dr. Giedrė Smailytė, daktarė Augustina Jankauskienė ir dietologė Eglė Kliukaitė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/01/136326125397051.m4a</guid><pubDate>Sat, 29 Jan 2011 20:56:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375945/136326125397051.mp3" length="48001357" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sveikatos laidos pirmąją dalį šiandien skirsime onkologinei temai. Pasaulinė sveikatos organizacija minėdama Pasaulinę kovos su vėžiu dieną teigia, kad vėžiui užkirsti kelią - įmanoma. 

Gimdos kaklelio vėžio patikros programa tęsiasi jau penkerius...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sveikatos laidos pirmąją dalį šiandien skirsime onkologinei temai. Pasaulinė sveikatos organizacija minėdama Pasaulinę kovos su vėžiu dieną teigia, kad vėžiui užkirsti kelią - įmanoma. <br /><br />Gimdos kaklelio vėžio patikros programa tęsiasi jau penkerius metus - kai ką jau galima ir apibendrinti. <br /><br />Antroje laidos dalyje kalbėsime apie vaikų inkstų ligas.<br /><br />Paskutinis laidos pasakojimas - apie sriubą. Ar sveika ją valgyti? <br /><br />Laidos pašnekovai - VU onkologijos instituto direktorius prof. hab. dr. Konstantinas Povilas Valuckas, vėžio kontrolės ir profilaktikos centro vadovo pavaduotoja dr. Giedrė Smailytė, daktarė Augustina Jankauskienė ir dietologė Eglė Kliukaitė.]]></itunes:summary><itunes:duration>3001</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-01-22 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-01-22-11-03--15375941</link><description><![CDATA[Šioje laidoje kalbėsime apie gripo epidemiją ir poliklinikų darbo pokyčius paskelbus ją bei apie pirmosios pagalbos suteikimo būtinybę ir naudą toliau gelbstint žmogų. Dar vienas pasakojimas - apie širdies ir kraujagyslių ligą aterosklerozę. <br />Laidą baigsime pokalbiu apie interneto galimą žalą.<br /><br />Laidos pašnekovai - Kauno visuomenės sveikatos centro užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės skyriaus vedėjo pavaduotoja Kristina Rudžinskaitė, Lietuvos kardiologijos draugijos prezidentas prof. Remigijus Žaliūnas, Lietuvos širdies asociacijos prezidentas doc. Pranas Šerpytis, Vilniaus miesto universitetinės ligoninės kardiologinio skyriaus vedėjas Mykolas Biliukas, vaikų ir paauglių psichiatrė doc. Sigita Lesinskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/01/138011582870729.m4a</guid><pubDate>Sat, 22 Jan 2011 05:28:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375941/138011582870729.mp3" length="41825592" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje laidoje kalbėsime apie gripo epidemiją ir poliklinikų darbo pokyčius paskelbus ją bei apie pirmosios pagalbos suteikimo būtinybę ir naudą toliau gelbstint žmogų. Dar vienas pasakojimas - apie širdies ir kraujagyslių ligą aterosklerozę. 
Laidą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje laidoje kalbėsime apie gripo epidemiją ir poliklinikų darbo pokyčius paskelbus ją bei apie pirmosios pagalbos suteikimo būtinybę ir naudą toliau gelbstint žmogų. Dar vienas pasakojimas - apie širdies ir kraujagyslių ligą aterosklerozę. <br />Laidą baigsime pokalbiu apie interneto galimą žalą.<br /><br />Laidos pašnekovai - Kauno visuomenės sveikatos centro užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės skyriaus vedėjo pavaduotoja Kristina Rudžinskaitė, Lietuvos kardiologijos draugijos prezidentas prof. Remigijus Žaliūnas, Lietuvos širdies asociacijos prezidentas doc. Pranas Šerpytis, Vilniaus miesto universitetinės ligoninės kardiologinio skyriaus vedėjas Mykolas Biliukas, vaikų ir paauglių psichiatrė doc. Sigita Lesinskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2615</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-01-15 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-01-15-11-03--15375939</link><description><![CDATA[Šioje laidoje aptarsime dvi žiemiškas temas - pasiklausysime, kas padėtų apsisaugoti nuo siaučiančio gripo viruso bei kaip atpažinti ir gydyti rotavirusinę infekciją.<br />Gydytoja-dietologė paaiškins, kodėl darbingai dienai nusiteikti padės kruopų košės.<br />Laidos pabaigoje girdėsite gydytojos požiūrį į gimdyme dalyvaujančius vyrus.<br /><br />Laidos pašnekovai - Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros tarnybos komunikacijų skyriaus vyr. specialistė Lina Biekštaitė, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro epidemiologinės priežiūros sk. vedėja Galina Zagrebnevienė, VU pediatrijos centro doc. Vaidotas Urbonas, gydytoja-dietologė Eglė Kliukaitė ir akušerė ginekologė Danutė Lištvanienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/01/138011220245483.m4a</guid><pubDate>Sat, 15 Jan 2011 03:15:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375939/138011220245483.mp3" length="40385305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje laidoje aptarsime dvi žiemiškas temas - pasiklausysime, kas padėtų apsisaugoti nuo siaučiančio gripo viruso bei kaip atpažinti ir gydyti rotavirusinę infekciją.
Gydytoja-dietologė paaiškins, kodėl darbingai dienai nusiteikti padės kruopų košės....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje laidoje aptarsime dvi žiemiškas temas - pasiklausysime, kas padėtų apsisaugoti nuo siaučiančio gripo viruso bei kaip atpažinti ir gydyti rotavirusinę infekciją.<br />Gydytoja-dietologė paaiškins, kodėl darbingai dienai nusiteikti padės kruopų košės.<br />Laidos pabaigoje girdėsite gydytojos požiūrį į gimdyme dalyvaujančius vyrus.<br /><br />Laidos pašnekovai - Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros tarnybos komunikacijų skyriaus vyr. specialistė Lina Biekštaitė, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro epidemiologinės priežiūros sk. vedėja Galina Zagrebnevienė, VU pediatrijos centro doc. Vaidotas Urbonas, gydytoja-dietologė Eglė Kliukaitė ir akušerė ginekologė Danutė Lištvanienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>2525</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2011-01-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2011-01-08-11-03--15375953</link><description><![CDATA[Ši laida skirta sausio 13-osios laisvės gynėjų istorijoms ir jų fiziniams bei emociniams išgyvenimams. Todėl šioje laidoje - neįprasti ir nepaprasti žmonės ir jų pasakojimai.<br /><br />Laidos pašnekovai - Sausio 13-osios brolijos pirmininkė Auksutė Ramanauskaitė-Skokauskienė, gydytoja ginekologė Vida Kudzienė, gydytojas prof. Kęstutis Vitkus ir Vilniaus universiteto lituanistas Kęstutis Bredelis.<br />Taip pat prisiminimais dalijasi sausio 13-osios košmarus išgyvenę žmonės.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2011/01/138011834745108.m4a</guid><pubDate>Sat, 08 Jan 2011 10:57:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375953/138011834745108.mp3" length="41569383" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Ši laida skirta sausio 13-osios laisvės gynėjų istorijoms ir jų fiziniams bei emociniams išgyvenimams. Todėl šioje laidoje - neįprasti ir nepaprasti žmonės ir jų pasakojimai.

Laidos pašnekovai - Sausio 13-osios brolijos pirmininkė Auksutė...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ši laida skirta sausio 13-osios laisvės gynėjų istorijoms ir jų fiziniams bei emociniams išgyvenimams. Todėl šioje laidoje - neįprasti ir nepaprasti žmonės ir jų pasakojimai.<br /><br />Laidos pašnekovai - Sausio 13-osios brolijos pirmininkė Auksutė Ramanauskaitė-Skokauskienė, gydytoja ginekologė Vida Kudzienė, gydytojas prof. Kęstutis Vitkus ir Vilniaus universiteto lituanistas Kęstutis Bredelis.<br />Taip pat prisiminimais dalijasi sausio 13-osios košmarus išgyvenę žmonės.]]></itunes:summary><itunes:duration>2599</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2008-01-27 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2008-01-27-11-03--15375955</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje - apie žarnyno gripą. Šią ligą, kurią sukelia virusai, žmonės laiko nemalonia ir neprestižine, nes pagrindiniai jos simptomai - viduriavimas ir vėmimas. Kita tema - apie bendrosios praktikos gydytojų darbo vertinimo pasikeitimus.<br />UNICEF duomenimis, kasdien pasaulyje miršta daugiau kaip 26 tūkst. jaunesnių kaip penkerių metų vaikų. Vaikai pirmiausiai miršta dėl komplikacijų gimimo metu, plaučių uždegimo, viduriavimo, maliarijos, tymų ir AIDS. Šaltuoju metų laiku šalia įprasto gripo, siaučia ir žarnyno gripas, kuris pakenkia virškinimo sistemai. Apie tai laidoje pasakos infekcinių ligų gydytoja Audronė Marcinkutė ir vaikų gastroenterologė Irena Ališauskienė. „Nuo šiol pacientai turėtų gauti kokybiškesnes šeimos gydytojų paslaugas, sulaukti daugiau jų dėmesio. Mat nuo šių metų pradžios gerai dirbantys šeimos gydytojai bus skatinami priemoka prie atlyginimo“ - tai citata iš Sveikatos apsaugos ministerijoje surengtos spaudos konferencijos. Ministerijos sekretorius Haroldas]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2008/01/137967548735999.m4a</guid><pubDate>Sun, 27 Jan 2008 04:04:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375955/137967548735999.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje - apie žarnyno gripą. Šią ligą, kurią sukelia virusai, žmonės laiko nemalonia ir neprestižine, nes pagrindiniai jos simptomai - viduriavimas ir vėmimas. Kita tema - apie bendrosios praktikos gydytojų darbo vertinimo pasikeitimus....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje - apie žarnyno gripą. Šią ligą, kurią sukelia virusai, žmonės laiko nemalonia ir neprestižine, nes pagrindiniai jos simptomai - viduriavimas ir vėmimas. Kita tema - apie bendrosios praktikos gydytojų darbo vertinimo pasikeitimus.<br />UNICEF duomenimis, kasdien pasaulyje miršta daugiau kaip 26 tūkst. jaunesnių kaip penkerių metų vaikų. Vaikai pirmiausiai miršta dėl komplikacijų gimimo metu, plaučių uždegimo, viduriavimo, maliarijos, tymų ir AIDS. Šaltuoju metų laiku šalia įprasto gripo, siaučia ir žarnyno gripas, kuris pakenkia virškinimo sistemai. Apie tai laidoje pasakos infekcinių ligų gydytoja Audronė Marcinkutė ir vaikų gastroenterologė Irena Ališauskienė. „Nuo šiol pacientai turėtų gauti kokybiškesnes šeimos gydytojų paslaugas, sulaukti daugiau jų dėmesio. Mat nuo šių metų pradžios gerai dirbantys šeimos gydytojai bus skatinami priemoka prie atlyginimo“ - tai citata iš Sveikatos apsaugos ministerijoje surengtos spaudos konferencijos. Ministerijos sekretorius Haroldas]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2007-05-19 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2007-05-19-11-03--15375957</link><description><![CDATA[Šioje laidoje kalbėsime apie kepenų transplantaciją. Kitas pasakojimas - apie šachtinių šulinių vandens kokybę. Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikų hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro vadovas prof. Jonas Valantinas, pilvo chirurgijos centro gydytojas Valmontas Valiukėnas, Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros tarnybos skyriaus vedėjo pavaduotoja Ilona Drulytė, Visuomenės sveikatos centro direktoriaus pavaduotoja Janina Tamošiūnienė,]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2007/05/1361548584948.m4a</guid><pubDate>Fri, 18 May 2007 22:59:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375957/1361548584948.mp3" length="24049370" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje laidoje kalbėsime apie kepenų transplantaciją. Kitas pasakojimas - apie šachtinių šulinių vandens kokybę. Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikų hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro vadovas prof. Jonas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje laidoje kalbėsime apie kepenų transplantaciją. Kitas pasakojimas - apie šachtinių šulinių vandens kokybę. Laidos pašnekovai - VU ligoninės Santariškių klinikų hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro vadovas prof. Jonas Valantinas, pilvo chirurgijos centro gydytojas Valmontas Valiukėnas, Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros tarnybos skyriaus vedėjo pavaduotoja Ilona Drulytė, Visuomenės sveikatos centro direktoriaus pavaduotoja Janina Tamošiūnienė,]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2007-05-12 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2007-05-12-11-03--15375968</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje - apie stresą prieš egzaminus ir kaip jį nugalėti. Kitas pasakojimas - apie eilių pas specialistųs mažinimą. Laidos pabaigoje - pasakojimas apie dilgėlių ir kiaulpienių naudą žmogui. Laidos pašnekovai -  psichologinės pagalbos "Vaikų linija" vadovas Robertas Povilaitis, vaikų ir paauglių psichologė Goda Bačienė, bendraamžių psichologinės paramos centro vadovė psichologė  Joana Kirkauskienė, metodinio vadovavimo paslaugų ekspertizės ir kontrolės skyriaus vedėjas Večeslavas Zaksas, vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2007/05/136154858380851.m4a</guid><pubDate>Sat, 12 May 2007 09:07:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375968/136154858380851.mp3" length="24049370" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje - apie stresą prieš egzaminus ir kaip jį nugalėti. Kitas pasakojimas - apie eilių pas specialistųs mažinimą. Laidos pabaigoje - pasakojimas apie dilgėlių ir kiaulpienių naudą žmogui. Laidos pašnekovai -  psichologinės pagalbos "Vaikų...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje - apie stresą prieš egzaminus ir kaip jį nugalėti. Kitas pasakojimas - apie eilių pas specialistųs mažinimą. Laidos pabaigoje - pasakojimas apie dilgėlių ir kiaulpienių naudą žmogui. Laidos pašnekovai -  psichologinės pagalbos "Vaikų linija" vadovas Robertas Povilaitis, vaikų ir paauglių psichologė Goda Bačienė, bendraamžių psichologinės paramos centro vadovė psichologė  Joana Kirkauskienė, metodinio vadovavimo paslaugų ekspertizės ir kontrolės skyriaus vedėjas Večeslavas Zaksas, vegetarų draugijos pirmininkė Ksavera Vaištarienė]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2007-04-28 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2007-04-28-11-03--15375970</link><description><![CDATA[Pirmoji laidos tema - lytiškai plintančios ligos. Toliau kalbėsime apie centralizuotus valstybinės ligonių kasos pirkimus. Laidos pabaigoje - apie sutrikusios psichikos žmones greta mūsų. Laidos pašnekovai - Kauno medicinos universiteto klinikų odos ir venerinių ligų skyriaus gydytoja Vesta Kučinskienė, Vilniaus visuomenės sveikatos centro visuomenės sveikatos specialistė Irma Bogdanovičienė, Sveikatos priežiūros organizavimo skyriaus vedėjas Kęstutis Runkelė, Širvintų pirminės sveikatos priežiūros centro vyr. gyd. Nijolė Dimšienė ir Širvintų raj. žmonių bendrijos "Lemties bičiuliai" pirmininkė socialinė darbuotoja Aldona Šeipūnienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2007/04/136154618553202.m4a</guid><pubDate>Sat, 28 Apr 2007 16:14:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375970/136154618553202.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji laidos tema - lytiškai plintančios ligos. Toliau kalbėsime apie centralizuotus valstybinės ligonių kasos pirkimus. Laidos pabaigoje - apie sutrikusios psichikos žmones greta mūsų. Laidos pašnekovai - Kauno medicinos universiteto klinikų odos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji laidos tema - lytiškai plintančios ligos. Toliau kalbėsime apie centralizuotus valstybinės ligonių kasos pirkimus. Laidos pabaigoje - apie sutrikusios psichikos žmones greta mūsų. Laidos pašnekovai - Kauno medicinos universiteto klinikų odos ir venerinių ligų skyriaus gydytoja Vesta Kučinskienė, Vilniaus visuomenės sveikatos centro visuomenės sveikatos specialistė Irma Bogdanovičienė, Sveikatos priežiūros organizavimo skyriaus vedėjas Kęstutis Runkelė, Širvintų pirminės sveikatos priežiūros centro vyr. gyd. Nijolė Dimšienė ir Širvintų raj. žmonių bendrijos "Lemties bičiuliai" pirmininkė socialinė darbuotoja Aldona Šeipūnienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2007-04-21 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2007-04-21-11-03--15375979</link><description><![CDATA[Šioje laidoje - du pasakojimai. Pirmojo tema - psichiatrinė ekspertizė - kas tai yra ir kaip ji atliekama? Antrojo pasakojimo metu kalbėsime apie valgymo sutrikimus. Laidos pašnekovai - Valstybinės teismo psichatrijos tarnybos prie Sveikatos apsaugos miniterijos direktorius Konstantinas Daškevičius, Utenos eksperinio skyriaus viršininkas Arūnas Galinis, Valgymo sutrikimo centro vadovė Brigita Bax ir sveikatos edukologė Lina Vosiliūtė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2007/04/136154498431569.m4a</guid><pubDate>Sat, 21 Apr 2007 03:17:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375979/136154498431569.mp3" length="24033488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje laidoje - du pasakojimai. Pirmojo tema - psichiatrinė ekspertizė - kas tai yra ir kaip ji atliekama? Antrojo pasakojimo metu kalbėsime apie valgymo sutrikimus. Laidos pašnekovai - Valstybinės teismo psichatrijos tarnybos prie Sveikatos apsaugos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje laidoje - du pasakojimai. Pirmojo tema - psichiatrinė ekspertizė - kas tai yra ir kaip ji atliekama? Antrojo pasakojimo metu kalbėsime apie valgymo sutrikimus. Laidos pašnekovai - Valstybinės teismo psichatrijos tarnybos prie Sveikatos apsaugos miniterijos direktorius Konstantinas Daškevičius, Utenos eksperinio skyriaus viršininkas Arūnas Galinis, Valgymo sutrikimo centro vadovė Brigita Bax ir sveikatos edukologė Lina Vosiliūtė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2007-04-14 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2007-04-14-11-03--15375981</link><description><![CDATA[Pirmoji laidos tema - apie širdies kraujagyslių operaciją, vadinamą šuntavimu. Kitame pasakojime Valstybinės ligonių kasos specialistė primins, kokiomis teisėmis gali naudotis pacientai. Laidos pabaigoje alergologė patars, kaip elgtis, kad pavasarį nevargintų šienligė. Laidos pašnekovai - kardiochirurgas prof. Giedrius Uždavinys, Santariškių klinikų spaudos atstovė Gitana Letukienė, metodinio vadovavimo paslaugų ekspertizės ir kontrolės skyriaus vedėjas Večeslavas Zaksas ir alergologė Nemira Vaičiulionienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2007/04/13614514463534.m4a</guid><pubDate>Sat, 14 Apr 2007 13:58:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375981/13614514463534.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Pirmoji laidos tema - apie širdies kraujagyslių operaciją, vadinamą šuntavimu. Kitame pasakojime Valstybinės ligonių kasos specialistė primins, kokiomis teisėmis gali naudotis pacientai. Laidos pabaigoje alergologė patars, kaip elgtis, kad pavasarį...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pirmoji laidos tema - apie širdies kraujagyslių operaciją, vadinamą šuntavimu. Kitame pasakojime Valstybinės ligonių kasos specialistė primins, kokiomis teisėmis gali naudotis pacientai. Laidos pabaigoje alergologė patars, kaip elgtis, kad pavasarį nevargintų šienligė. Laidos pašnekovai - kardiochirurgas prof. Giedrius Uždavinys, Santariškių klinikų spaudos atstovė Gitana Letukienė, metodinio vadovavimo paslaugų ekspertizės ir kontrolės skyriaus vedėjas Večeslavas Zaksas ir alergologė Nemira Vaičiulionienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2007-04-07 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2007-04-07-11-03--15375985</link><description><![CDATA[Laidos pradžioje - apie šventinio stalo pagundas - dietologai ir alergologai patars, kaip reikėtų švęsti, kad nevargintų sutrikęs virškinimas ir kitos ligos. Antrasis pasakojimas - ko dažniausiai klausia žmonės, apsilankę valstybinės ligonių kasos tinklapyje? Laidos pabaigoje - pažintinis pasakojimas moksline tema - aiškinsimės, kas yra nanomedicina. Laidos pašnekovai - dietologė Edita Gavelienė, alergologas doc. Eduardas Razgauskas, atstovas spaudai Kazys Žilėnas, VU ligoninės Santariškių klinikų gydytojas Justinas Ivaška ir VU fizikos fakulteto docentas Saulius Bagdonas]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2007/04/13615449838369.m4a</guid><pubDate>Sat, 07 Apr 2007 03:23:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375985/13615449838369.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Laidos pradžioje - apie šventinio stalo pagundas - dietologai ir alergologai patars, kaip reikėtų švęsti, kad nevargintų sutrikęs virškinimas ir kitos ligos. Antrasis pasakojimas - ko dažniausiai klausia žmonės, apsilankę valstybinės ligonių kasos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Laidos pradžioje - apie šventinio stalo pagundas - dietologai ir alergologai patars, kaip reikėtų švęsti, kad nevargintų sutrikęs virškinimas ir kitos ligos. Antrasis pasakojimas - ko dažniausiai klausia žmonės, apsilankę valstybinės ligonių kasos tinklapyje? Laidos pabaigoje - pažintinis pasakojimas moksline tema - aiškinsimės, kas yra nanomedicina. Laidos pašnekovai - dietologė Edita Gavelienė, alergologas doc. Eduardas Razgauskas, atstovas spaudai Kazys Žilėnas, VU ligoninės Santariškių klinikų gydytojas Justinas Ivaška ir VU fizikos fakulteto docentas Saulius Bagdonas]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2007-03-10 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2007-03-10-11-03--15375991</link><description><![CDATA[Šioje laidoje aiškinsimės, kaip pasirinkti maisto papildus. Kitas pasakojimas parengtas bendradarbiaujant su valstybine ligonių kasa apie medicininių paslaugų teikėjų sutartis su teritorinėmis ligonių kasomis. Laidą baigs pasakojimas apie tai, kaip galima apsisaugoti nuo kačių ir šunų platinamų parazitų. Laidos pašnekovai - mitybos specialistas docentas Rimantas Stukas, Valstybinės ligonių kasos direktorius Algis Sasnauskas ir gydytoja Audronė Marcinkutė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2007/03/13614502592670.m4a</guid><pubDate>Sat, 10 Mar 2007 14:12:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15375991/13614502592670.mp3" length="24017605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje laidoje aiškinsimės, kaip pasirinkti maisto papildus. Kitas pasakojimas parengtas bendradarbiaujant su valstybine ligonių kasa apie medicininių paslaugų teikėjų sutartis su teritorinėmis ligonių kasomis. Laidą baigs pasakojimas apie tai, kaip...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje laidoje aiškinsimės, kaip pasirinkti maisto papildus. Kitas pasakojimas parengtas bendradarbiaujant su valstybine ligonių kasa apie medicininių paslaugų teikėjų sutartis su teritorinėmis ligonių kasomis. Laidą baigs pasakojimas apie tai, kaip galima apsisaugoti nuo kačių ir šunų platinamų parazitų. Laidos pašnekovai - mitybos specialistas docentas Rimantas Stukas, Valstybinės ligonių kasos direktorius Algis Sasnauskas ir gydytoja Audronė Marcinkutė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2007-03-03 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2007-03-03-11-03--15376000</link><description><![CDATA[Šioje "Sveikatoje" kalbėsime apie mokyklose vaikus atakuojančias utėles. Kitas pasakojimas - apie stresą darbe. Laidos pašnekovai - Vaiko teisių apsaugos kontrolierė Rimantė Šalaševičiūtė, Visuomenės sveikatos departamento visuomenės sveikatos priežiūros skyriaus vedėja Rita Sketerskienė, Užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės centro gydytoja epidemiologė Ramutė Butginaitė, Europos saugos ir sveikatos agentūros koordinatorė Lietuvoje Nerita Šot, Valstybinės darbo inspekcijos darbo higienos skyriaus vedėja Kristina Kaveckaitė, psichologas psichoterapeutas Robertas Petronis, psichologė Eglė Masalskienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2007/03/136144897479694.m4a</guid><pubDate>Sat, 03 Mar 2007 08:16:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15376000/136144897479694.mp3" length="24001305" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Šioje "Sveikatoje" kalbėsime apie mokyklose vaikus atakuojančias utėles. Kitas pasakojimas - apie stresą darbe. Laidos pašnekovai - Vaiko teisių apsaugos kontrolierė Rimantė Šalaševičiūtė, Visuomenės sveikatos departamento visuomenės sveikatos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Šioje "Sveikatoje" kalbėsime apie mokyklose vaikus atakuojančias utėles. Kitas pasakojimas - apie stresą darbe. Laidos pašnekovai - Vaiko teisių apsaugos kontrolierė Rimantė Šalaševičiūtė, Visuomenės sveikatos departamento visuomenės sveikatos priežiūros skyriaus vedėja Rita Sketerskienė, Užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės centro gydytoja epidemiologė Ramutė Butginaitė, Europos saugos ir sveikatos agentūros koordinatorė Lietuvoje Nerita Šot, Valstybinės darbo inspekcijos darbo higienos skyriaus vedėja Kristina Kaveckaitė, psichologas psichoterapeutas Robertas Petronis, psichologė Eglė Masalskienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-11-05 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-11-05-11-03--16793178</link><description><![CDATA[Tuberkuliozė: kaip sveikuosius apsaugoti nuo sergančiųjų? Užsikrėsti šia liga galima bet kur – parduotuvėje, poliklinikoje, gatvėje, darželyje, mokykloje. Todėl sergančiuosius reikia labai motyvuoti tinkamai gydytis, kad jie nenutrauktų gydymo, kad neplatintų užkrato sveikiesiems. Ką daryti, jei nuolat šąla kojos? Liaudies medicinos žinovės patarimai.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.lrt.lt/radio/2016/11/1013205651.m4a</guid><pubDate>Tue, 04 Dec 2001 22:36:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16793178/1013205651.mp3" length="24010082" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Tuberkuliozė: kaip sveikuosius apsaugoti nuo sergančiųjų? Užsikrėsti šia liga galima bet kur – parduotuvėje, poliklinikoje, gatvėje, darželyje, mokykloje. Todėl sergančiuosius reikia labai motyvuoti tinkamai gydytis, kad jie nenutrauktų gydymo, kad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tuberkuliozė: kaip sveikuosius apsaugoti nuo sergančiųjų? Užsikrėsti šia liga galima bet kur – parduotuvėje, poliklinikoje, gatvėje, darželyje, mokykloje. Todėl sergančiuosius reikia labai motyvuoti tinkamai gydytis, kad jie nenutrauktų gydymo, kad neplatintų užkrato sveikiesiems. Ką daryti, jei nuolat šąla kojos? Liaudies medicinos žinovės patarimai.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-10-29 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-10-29-11-03--16793173</link><description><![CDATA[Vėl suksime laikrodį: ar tai veikia mūsų savijautą? Sezoniniai pokyčiai veikia žmogų – tai yra įrodyta. Trumpėjant dienai, mažėja saulės šviesos – žmogus tai jaučia. Tačiau ar turi savijautai įtakos dukart per metus keičiamas laikas ir kaip greičiau įprasti prie pasikeitusio laiko laidoje patars šeimos gydytojas Renatas Dainius. Visame pasaulyje spalis minimas kaip kovos su krūties vėžiu mėnuo. Medikai vienbalsiai sutaria, kad užleistų šios klastingos ligos atvejų būtų mažiau, jeigu moterys į savo darbų sąrašą nepamirštų įtraukti punkto „pasitikrinti sveikatą”. Tačiau realybė tokia, kad rūpinimasis sveikata vis dar nėra moterų prioritetas. Tai patvirtina ne tik gydytojai, bet ir moterų elgsenos tyrimai: tiek daug nustatoma pažengusios stadijos krūties vėžio dėl dviejų priežasčių – ligos baimės bei laiko stokos. Gydytoja onkologė Audronė Lukšytė patars, kaip reikia atlikti savityrą namuose. Laidos pabaigoje – apie natūralųjį antibiotiką – česnaką: jis labai veiklus prieš infekcijas ir visus mikroorganizmus, kurių šiuo metu ypač padaugėja.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.lrt.lt/radio/2016/10/1013173354.m4a</guid><pubDate>Tue, 04 Dec 2001 22:36:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16793173/1013173354.mp3" length="24022203" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vėl suksime laikrodį: ar tai veikia mūsų savijautą? Sezoniniai pokyčiai veikia žmogų – tai yra įrodyta. Trumpėjant dienai, mažėja saulės šviesos – žmogus tai jaučia. Tačiau ar turi savijautai įtakos dukart per metus keičiamas laikas ir kaip greičiau...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vėl suksime laikrodį: ar tai veikia mūsų savijautą? Sezoniniai pokyčiai veikia žmogų – tai yra įrodyta. Trumpėjant dienai, mažėja saulės šviesos – žmogus tai jaučia. Tačiau ar turi savijautai įtakos dukart per metus keičiamas laikas ir kaip greičiau įprasti prie pasikeitusio laiko laidoje patars šeimos gydytojas Renatas Dainius. Visame pasaulyje spalis minimas kaip kovos su krūties vėžiu mėnuo. Medikai vienbalsiai sutaria, kad užleistų šios klastingos ligos atvejų būtų mažiau, jeigu moterys į savo darbų sąrašą nepamirštų įtraukti punkto „pasitikrinti sveikatą”. Tačiau realybė tokia, kad rūpinimasis sveikata vis dar nėra moterų prioritetas. Tai patvirtina ne tik gydytojai, bet ir moterų elgsenos tyrimai: tiek daug nustatoma pažengusios stadijos krūties vėžio dėl dviejų priežasčių – ligos baimės bei laiko stokos. Gydytoja onkologė Audronė Lukšytė patars, kaip reikia atlikti savityrą namuose. Laidos pabaigoje – apie natūralųjį antibiotiką – česnaką: jis labai veiklus prieš infekcijas ir visus mikroorganizmus, kurių šiuo metu ypač padaugėja.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-10-22 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-10-22-11-03--16793164</link><description><![CDATA[Kodėl tokie silpni vaikų dantys? Dauguma šeimų nežino, kad su kreivai augančiais jų vaikų dantimis susiję ir kitos didelės bėdos, pvz., nuolatinė sloga, pakumpusi laikysena. O dažniausios viso to priežastys – pernelyg minkštas maistas (kurio beveik nereikia kramtyti) ir ypač – netaisyklinga liežuvio padėtis burnoje. Netikėtas silpnų ir kreivų dantų priežastis laidoje įvardins gydytoja odontologė med. m. dr. Giedrė Kobs. Kita tema laidoje – kokios naudos turi riešutai?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.lrt.lt/radio/2016/10/1013173096.m4a</guid><pubDate>Tue, 04 Dec 2001 22:36:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16793164/1013173096.mp3" length="23998797" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl tokie silpni vaikų dantys? Dauguma šeimų nežino, kad su kreivai augančiais jų vaikų dantimis susiję ir kitos didelės bėdos, pvz., nuolatinė sloga, pakumpusi laikysena. O dažniausios viso to priežastys – pernelyg minkštas maistas (kurio beveik...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl tokie silpni vaikų dantys? Dauguma šeimų nežino, kad su kreivai augančiais jų vaikų dantimis susiję ir kitos didelės bėdos, pvz., nuolatinė sloga, pakumpusi laikysena. O dažniausios viso to priežastys – pernelyg minkštas maistas (kurio beveik nereikia kramtyti) ir ypač – netaisyklinga liežuvio padėtis burnoje. Netikėtas silpnų ir kreivų dantų priežastis laidoje įvardins gydytoja odontologė med. m. dr. Giedrė Kobs. Kita tema laidoje – kokios naudos turi riešutai?]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-10-15 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-10-15-11-03--16793162</link><description><![CDATA[Paauglys namuose: reikės kantrybės ir dėmesio.<br />Vaikų, paauglių pasaulis kupinas naujų patirčių, kitokių nei buvo, kūno pokyčių. Susigaudyti juose kartais būna sudėtinga. Paaugliai jautriau reaguoja į gyvenimiškas situacijas, todėl jiems reikia padėti. Tėvai yra svarbiausieji žmonės, galintys daugiausiai padėti savo vaikui. Esant artimam kontaktui, atvirumui, pasitikėjimui šeimoje – daug lengviau problemas išspręsti. Laidoje psichologė psichoterapeutė Žydrė Arlauskaitė patars, kaip paauglystės laikotarpį reikėtų išgyventi, kad būtų kuo mažiau susierzinimų, durų trankymo ir įtampos.<br />„Pusryčių valgymo įpročius reikia ugdyti, nes pusryčiai – svarbiausias valgis dienoje”, – taip sako dietologė Evelina Cikanavičiūtė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.lrt.lt/radio/2016/10/1013172826.m4a</guid><pubDate>Tue, 04 Dec 2001 22:36:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16793162/1013172826.mp3" length="24058983" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Paauglys namuose: reikės kantrybės ir dėmesio.
Vaikų, paauglių pasaulis kupinas naujų patirčių, kitokių nei buvo, kūno pokyčių. Susigaudyti juose kartais būna sudėtinga. Paaugliai jautriau reaguoja į gyvenimiškas situacijas, todėl jiems reikia padėti....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Paauglys namuose: reikės kantrybės ir dėmesio.<br />Vaikų, paauglių pasaulis kupinas naujų patirčių, kitokių nei buvo, kūno pokyčių. Susigaudyti juose kartais būna sudėtinga. Paaugliai jautriau reaguoja į gyvenimiškas situacijas, todėl jiems reikia padėti. Tėvai yra svarbiausieji žmonės, galintys daugiausiai padėti savo vaikui. Esant artimam kontaktui, atvirumui, pasitikėjimui šeimoje – daug lengviau problemas išspręsti. Laidoje psichologė psichoterapeutė Žydrė Arlauskaitė patars, kaip paauglystės laikotarpį reikėtų išgyventi, kad būtų kuo mažiau susierzinimų, durų trankymo ir įtampos.<br />„Pusryčių valgymo įpročius reikia ugdyti, nes pusryčiai – svarbiausias valgis dienoje”, – taip sako dietologė Evelina Cikanavičiūtė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-10-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-10-08-11-03--16793161</link><description><![CDATA[Sutrikusi limfotaka: ką daryti? Limfotaka dažniausiai sutrinka dėl pažeistos limfinės sistemos – po chirurginių operacijų, švitinimo procedūrų, kartais limfos tinkamai cirkuliacijai kelią užkertame patys. Ką darome neteisingai, kaip galima sau padėti, kad nevargintų tinstančios ir pamažu nejudriomis tampančios galūnės, laidoje paaiškins limfotakos specialistai kineziterapeutai biomedicinos m. dr. Vitalijus Naumavičius ir Žydra Markevičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.lrt.lt/radio/2016/10/1013140300.m4a</guid><pubDate>Tue, 04 Dec 2001 22:36:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16793161/1013140300.mp3" length="24003394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sutrikusi limfotaka: ką daryti? Limfotaka dažniausiai sutrinka dėl pažeistos limfinės sistemos – po chirurginių operacijų, švitinimo procedūrų, kartais limfos tinkamai cirkuliacijai kelią užkertame patys. Ką darome neteisingai, kaip galima sau padėti,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sutrikusi limfotaka: ką daryti? Limfotaka dažniausiai sutrinka dėl pažeistos limfinės sistemos – po chirurginių operacijų, švitinimo procedūrų, kartais limfos tinkamai cirkuliacijai kelią užkertame patys. Ką darome neteisingai, kaip galima sau padėti, kad nevargintų tinstančios ir pamažu nejudriomis tampančios galūnės, laidoje paaiškins limfotakos specialistai kineziterapeutai biomedicinos m. dr. Vitalijus Naumavičius ir Žydra Markevičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-11-05 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-11-05-11-03--15376044</link><description><![CDATA[Tuberkuliozė: kaip sveikuosius apsaugoti nuo sergančiųjų? Užsikrėsti šia liga galima bet kur – parduotuvėje, poliklinikoje, gatvėje, darželyje, mokykloje. Todėl sergančiuosius reikia labai motyvuoti tinkamai gydytis, kad jie nenutrauktų gydymo, kad neplatintų užkrato sveikiesiems. Ką daryti, jei nuolat šąla kojos? Liaudies medicinos žinovės patarimai.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/11/1013205651.m4a</guid><pubDate>Tue, 04 Dec 2001 22:36:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15376044/1013205651.mp3" length="24010082" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Tuberkuliozė: kaip sveikuosius apsaugoti nuo sergančiųjų? Užsikrėsti šia liga galima bet kur – parduotuvėje, poliklinikoje, gatvėje, darželyje, mokykloje. Todėl sergančiuosius reikia labai motyvuoti tinkamai gydytis, kad jie nenutrauktų gydymo, kad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tuberkuliozė: kaip sveikuosius apsaugoti nuo sergančiųjų? Užsikrėsti šia liga galima bet kur – parduotuvėje, poliklinikoje, gatvėje, darželyje, mokykloje. Todėl sergančiuosius reikia labai motyvuoti tinkamai gydytis, kad jie nenutrauktų gydymo, kad neplatintų užkrato sveikiesiems. Ką daryti, jei nuolat šąla kojos? Liaudies medicinos žinovės patarimai.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-10-29 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-10-29-11-03--15376035</link><description><![CDATA[Vėl suksime laikrodį: ar tai veikia mūsų savijautą? Sezoniniai pokyčiai veikia žmogų – tai yra įrodyta. Trumpėjant dienai, mažėja saulės šviesos – žmogus tai jaučia. Tačiau ar turi savijautai įtakos dukart per metus keičiamas laikas ir kaip greičiau įprasti prie pasikeitusio laiko laidoje patars šeimos gydytojas Renatas Dainius. Visame pasaulyje spalis minimas kaip kovos su krūties vėžiu mėnuo. Medikai vienbalsiai sutaria, kad užleistų šios klastingos ligos atvejų būtų mažiau, jeigu moterys į savo darbų sąrašą nepamirštų įtraukti punkto „pasitikrinti sveikatą”. Tačiau realybė tokia, kad rūpinimasis sveikata vis dar nėra moterų prioritetas. Tai patvirtina ne tik gydytojai, bet ir moterų elgsenos tyrimai: tiek daug nustatoma pažengusios stadijos krūties vėžio dėl dviejų priežasčių – ligos baimės bei laiko stokos. Gydytoja onkologė Audronė Lukšytė patars, kaip reikia atlikti savityrą namuose. Laidos pabaigoje – apie natūralųjį antibiotiką – česnaką: jis labai veiklus prieš infekcijas ir visus mikroorganizmus, kurių šiuo metu ypač padaugėja.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/10/1013173354.m4a</guid><pubDate>Tue, 04 Dec 2001 22:36:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15376035/1013173354.mp3" length="24022203" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Vėl suksime laikrodį: ar tai veikia mūsų savijautą? Sezoniniai pokyčiai veikia žmogų – tai yra įrodyta. Trumpėjant dienai, mažėja saulės šviesos – žmogus tai jaučia. Tačiau ar turi savijautai įtakos dukart per metus keičiamas laikas ir kaip greičiau...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vėl suksime laikrodį: ar tai veikia mūsų savijautą? Sezoniniai pokyčiai veikia žmogų – tai yra įrodyta. Trumpėjant dienai, mažėja saulės šviesos – žmogus tai jaučia. Tačiau ar turi savijautai įtakos dukart per metus keičiamas laikas ir kaip greičiau įprasti prie pasikeitusio laiko laidoje patars šeimos gydytojas Renatas Dainius. Visame pasaulyje spalis minimas kaip kovos su krūties vėžiu mėnuo. Medikai vienbalsiai sutaria, kad užleistų šios klastingos ligos atvejų būtų mažiau, jeigu moterys į savo darbų sąrašą nepamirštų įtraukti punkto „pasitikrinti sveikatą”. Tačiau realybė tokia, kad rūpinimasis sveikata vis dar nėra moterų prioritetas. Tai patvirtina ne tik gydytojai, bet ir moterų elgsenos tyrimai: tiek daug nustatoma pažengusios stadijos krūties vėžio dėl dviejų priežasčių – ligos baimės bei laiko stokos. Gydytoja onkologė Audronė Lukšytė patars, kaip reikia atlikti savityrą namuose. Laidos pabaigoje – apie natūralųjį antibiotiką – česnaką: jis labai veiklus prieš infekcijas ir visus mikroorganizmus, kurių šiuo metu ypač padaugėja.]]></itunes:summary><itunes:duration>1502</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-10-22 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-10-22-11-03--15376031</link><description><![CDATA[Kodėl tokie silpni vaikų dantys? Dauguma šeimų nežino, kad su kreivai augančiais jų vaikų dantimis susiję ir kitos didelės bėdos, pvz., nuolatinė sloga, pakumpusi laikysena. O dažniausios viso to priežastys – pernelyg minkštas maistas (kurio beveik nereikia kramtyti) ir ypač – netaisyklinga liežuvio padėtis burnoje. Netikėtas silpnų ir kreivų dantų priežastis laidoje įvardins gydytoja odontologė med. m. dr. Giedrė Kobs. Kita tema laidoje – kokios naudos turi riešutai?]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/10/1013173096.m4a</guid><pubDate>Tue, 04 Dec 2001 22:36:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15376031/1013173096.mp3" length="23998797" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Kodėl tokie silpni vaikų dantys? Dauguma šeimų nežino, kad su kreivai augančiais jų vaikų dantimis susiję ir kitos didelės bėdos, pvz., nuolatinė sloga, pakumpusi laikysena. O dažniausios viso to priežastys – pernelyg minkštas maistas (kurio beveik...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kodėl tokie silpni vaikų dantys? Dauguma šeimų nežino, kad su kreivai augančiais jų vaikų dantimis susiję ir kitos didelės bėdos, pvz., nuolatinė sloga, pakumpusi laikysena. O dažniausios viso to priežastys – pernelyg minkštas maistas (kurio beveik nereikia kramtyti) ir ypač – netaisyklinga liežuvio padėtis burnoje. Netikėtas silpnų ir kreivų dantų priežastis laidoje įvardins gydytoja odontologė med. m. dr. Giedrė Kobs. Kita tema laidoje – kokios naudos turi riešutai?]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-10-15 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-10-15-11-03--15376021</link><description><![CDATA[Paauglys namuose: reikės kantrybės ir dėmesio.<br />Vaikų, paauglių pasaulis kupinas naujų patirčių, kitokių nei buvo, kūno pokyčių. Susigaudyti juose kartais būna sudėtinga. Paaugliai jautriau reaguoja į gyvenimiškas situacijas, todėl jiems reikia padėti. Tėvai yra svarbiausieji žmonės, galintys daugiausiai padėti savo vaikui. Esant artimam kontaktui, atvirumui, pasitikėjimui šeimoje – daug lengviau problemas išspręsti. Laidoje psichologė psichoterapeutė Žydrė Arlauskaitė patars, kaip paauglystės laikotarpį reikėtų išgyventi, kad būtų kuo mažiau susierzinimų, durų trankymo ir įtampos.<br />„Pusryčių valgymo įpročius reikia ugdyti, nes pusryčiai – svarbiausias valgis dienoje”, – taip sako dietologė Evelina Cikanavičiūtė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/10/1013172826.m4a</guid><pubDate>Tue, 04 Dec 2001 22:36:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15376021/1013172826.mp3" length="24058983" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Paauglys namuose: reikės kantrybės ir dėmesio.
Vaikų, paauglių pasaulis kupinas naujų patirčių, kitokių nei buvo, kūno pokyčių. Susigaudyti juose kartais būna sudėtinga. Paaugliai jautriau reaguoja į gyvenimiškas situacijas, todėl jiems reikia padėti....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Paauglys namuose: reikės kantrybės ir dėmesio.<br />Vaikų, paauglių pasaulis kupinas naujų patirčių, kitokių nei buvo, kūno pokyčių. Susigaudyti juose kartais būna sudėtinga. Paaugliai jautriau reaguoja į gyvenimiškas situacijas, todėl jiems reikia padėti. Tėvai yra svarbiausieji žmonės, galintys daugiausiai padėti savo vaikui. Esant artimam kontaktui, atvirumui, pasitikėjimui šeimoje – daug lengviau problemas išspręsti. Laidoje psichologė psichoterapeutė Žydrė Arlauskaitė patars, kaip paauglystės laikotarpį reikėtų išgyventi, kad būtų kuo mažiau susierzinimų, durų trankymo ir įtampos.<br />„Pusryčių valgymo įpročius reikia ugdyti, nes pusryčiai – svarbiausias valgis dienoje”, – taip sako dietologė Evelina Cikanavičiūtė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sveikata 2016-10-08 11:03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sveikata-2016-10-08-11-03--15376018</link><description><![CDATA[Sutrikusi limfotaka: ką daryti? Limfotaka dažniausiai sutrinka dėl pažeistos limfinės sistemos – po chirurginių operacijų, švitinimo procedūrų, kartais limfos tinkamai cirkuliacijai kelią užkertame patys. Ką darome neteisingai, kaip galima sau padėti, kad nevargintų tinstančios ir pamažu nejudriomis tampančios galūnės, laidoje paaiškins limfotakos specialistai kineziterapeutai biomedicinos m. dr. Vitalijus Naumavičius ir Žydra Markevičienė.]]></description><guid isPermaLink="false">http://lrt-podcasts.data.lt/radio/2016/10/1013140300.m4a</guid><pubDate>Tue, 04 Dec 2001 22:36:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15376018/1013140300.mp3" length="24003394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>LRT</itunes:author><itunes:subtitle>Sutrikusi limfotaka: ką daryti? Limfotaka dažniausiai sutrinka dėl pažeistos limfinės sistemos – po chirurginių operacijų, švitinimo procedūrų, kartais limfos tinkamai cirkuliacijai kelią užkertame patys. Ką darome neteisingai, kaip galima sau padėti,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sutrikusi limfotaka: ką daryti? Limfotaka dažniausiai sutrinka dėl pažeistos limfinės sistemos – po chirurginių operacijų, švitinimo procedūrų, kartais limfos tinkamai cirkuliacijai kelią užkertame patys. Ką darome neteisingai, kaip galima sau padėti, kad nevargintų tinstančios ir pamažu nejudriomis tampančios galūnės, laidoje paaiškins limfotakos specialistai kineziterapeutai biomedicinos m. dr. Vitalijus Naumavičius ir Žydra Markevičienė.]]></itunes:summary><itunes:duration>1501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8edc477f858590fc845c40b58ab86c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
