<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Trybsportowy.com Podcast o sporcie.</title><link>http://Trybsportowy.com</link><description><![CDATA[Jest to Podcast o nietypowych sportach, o wywiadach z zawodnikami oraz o wszystkim dookoła naszego sportowego amatorskiego życia.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/3049476/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Sports</category><copyright>Copyright Trybsportowy.com</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdb1a783d7a365a7774f6d394a250bf0.jpg</url><title>Trybsportowy.com Podcast o sporcie.</title><link>http://Trybsportowy.com</link></image><lastBuildDate>Wed, 07 Apr 2021 15:26:41 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Trybsportowy.com</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Trybsportowy.com</itunes:name><itunes:email>conraddante@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdb1a783d7a365a7774f6d394a250bf0.jpg"/><itunes:subtitle>Jest to Podcast o nietypowych sportach, o wywiadach z zawodnikami oraz o wszystkim dookoła naszego sportowego amatorskiego życia.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jest to Podcast o nietypowych sportach, o wywiadach z zawodnikami oraz o wszystkim dookoła naszego sportowego amatorskiego życia.]]></itunes:summary><itunes:category text="Sports"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>c59acb3d-012c-5168-8ed3-207ce61d3d1c</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Jak zacząć z własnym podcastem przy różnych budżetach - prezentacja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-zaczac-z-wlasnym-podcastem-przy-roznych-budzetach-prezentacja--20771853</link><description><![CDATA[Jest to specjalny odcinek - prezentacja, która pozwoli Ci wystartować z odpowiednim sprzętem przy starcie swojego programu, w zależności od budżetu. Najlepiej słuchać wraz z slajdami umieszczonymi na mojej stronie. Link: <a href="https://trybsportowy.com/prezentacja/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/prezentacja/</a><br /><br />Podczas 42 czwartku Social Media w Szczecinie, miałem przyjemność występować w roli prelegenta. Postanowiłem, że nagram siebie raz jeszcze w skondensowanej formie i wstawię na kanał, bo być może zastanawiasz się nad startem swojego programu. Jeśli tak jest, zajrzyj na moją stronę i słuchaj odcinku wraz z przeglądaniem slajdów. Dodatkowo znajdziesz wyniki dwóch ankiet przeprowadzonych przeze mnie podczas występu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20771853</guid><pubDate>Sun, 15 Dec 2019 21:19:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20771853/jak_zacz_z_w_asnym_podcastem_przy_r_nych_bud_etach_prezentacja.mp3" length="10093164" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Trybsportowy.com</itunes:author><itunes:subtitle>Jest to specjalny odcinek - prezentacja, która pozwoli Ci wystartować z odpowiednim sprzętem przy starcie swojego programu, w zależności od budżetu. Najlepiej słuchać wraz z slajdami umieszczonymi na mojej stronie. Link:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jest to specjalny odcinek - prezentacja, która pozwoli Ci wystartować z odpowiednim sprzętem przy starcie swojego programu, w zależności od budżetu. Najlepiej słuchać wraz z slajdami umieszczonymi na mojej stronie. Link: <a href="https://trybsportowy.com/prezentacja/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/prezentacja/</a><br /><br />Podczas 42 czwartku Social Media w Szczecinie, miałem przyjemność występować w roli prelegenta. Postanowiłem, że nagram siebie raz jeszcze w skondensowanej formie i wstawię na kanał, bo być może zastanawiasz się nad startem swojego programu. Jeśli tak jest, zajrzyj na moją stronę i słuchaj odcinku wraz z przeglądaniem slajdów. Dodatkowo znajdziesz wyniki dwóch ankiet przeprowadzonych przeze mnie podczas występu.]]></itunes:summary><itunes:duration>631</itunes:duration><itunes:keywords>audio,budżet,dynamiczny,ile,interface,jaki,mikrofon,nagrywania,pieniędzy,podcastu,pojemnościowy,prezentacja,próbki,sprzęt,start,trybsportowy,zoom</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdb1a783d7a365a7774f6d394a250bf0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zaproszenie na 42 czwartek Social Media w Szczecinie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zaproszenie-na-42-czwartek-social-media-w-szczecinie--20607980</link><description><![CDATA[Link do wydarzenia: <a href="https://www.facebook.com/events/794001414380619" rel="noopener">https://www.facebook.com/events/794001414380619</a><br /><br />Miejsce: <br />Klub Hormon<br />Monte Cassino 6, 70-464 Szczecin<br /><br />Data:<br />12.12.2019 godzina 17:00]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20607980</guid><pubDate>Mon, 09 Dec 2019 21:00:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20607980/zaproszenie_na_42_czwartek_social_media_w_szczecinie.mp3" length="869970" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Trybsportowy.com</itunes:author><itunes:subtitle>Link do wydarzenia: https://www.facebook.com/events/794001414380619&#13;
&#13;
Miejsce: &#13;
Klub Hormon&#13;
Monte Cassino 6, 70-464 Szczecin&#13;
&#13;
Data:&#13;
12.12.2019 godzina 17:00</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Link do wydarzenia: <a href="https://www.facebook.com/events/794001414380619" rel="noopener">https://www.facebook.com/events/794001414380619</a><br /><br />Miejsce: <br />Klub Hormon<br />Monte Cassino 6, 70-464 Szczecin<br /><br />Data:<br />12.12.2019 godzina 17:00]]></itunes:summary><itunes:duration>55</itunes:duration><itunes:keywords>budżet,czwartek,czym,dobra,jak,marka,media,meeting,nagrywać,osobista,podcast,social,spotkanie,szczecin,treść,trybsportowy</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdb1a783d7a365a7774f6d394a250bf0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O wyścigach motocyklowych z zdobywcą Pucharu Polski klas Sport250 oraz Youngtimer 500 Krzysztofem "Dziki" Dzikowskim</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o-wyscigach-motocyklowych-z-zdobywca-pucharu-polski-klas-sport250-oraz-youngtimer-500-krzysztofem-dziki-dzikowskim--20563194</link><description><![CDATA[10000zł - tyle wystarczy na cały sezon amatorskiego ścigania się motocyklem klasy 250 lub classic wliczając w to koszt motocykla. Dziki to zdobywca pucharu polski klasy sport250 oraz Youngtimer 500, więc potrafi oszacować koszty sezonu ale także nieziemsko szybko wjeżdżać w zakręty na motocyklu, który przeżył ponad 20 lat i miał ponad 70000km przebiegu. Jak sam stwierdził, czucie przodu motocykla pozwala mu wyprzedzać na wejściu do zakrętów, więc tam gdzie inni hamują i modlą się o trzymanie opon, Krzysiek dopiero przygotowuje się do hamowania i pokonania płynnie zakrętu. <br /><br />W odcinku Krzysiek odpowiada na te pytania odnośnie wyścigów motocyklowych:<br /><br />- Jakie to uczucie być mistrzem polski w wyścigach motocyklowych?<br />- Kiedy zaczęła się Twoja historia z motocyklami?<br />- Jaka była maksymalna prędkość z jaką jechałeś? Oraz największa prędkość w zakręcie? Jakie uczucia tym prędkościom towarzyszą?<br />- Dlaczego 250cc i classic?<br />- Dlaczego zacząłeś się ścigać?<br />- Czy potrzeba mieć prawo jazdy by zacząć jeździć po torze? Od jakiego wieku można zacząć trenować?<br />- Jak zacząć się ścigać? Czy potrzeba na start zmodyfikowanego mocno motocykla sportowego?<br />- Ile kosztuje sezon ścigania się na torze?<br />- Jak zostać szybkim na torze? Czy można się tego nauczyć? Czy wystarczy mieć talent?<br />- Czy potrzebna jest wiedza techniczna przy ściganiu?<br />- Czy nie boisz się wypadków?<br />- Jak przygotowujesz się do wyścigu - jak trenujesz?<br />- Czy masz rytuały lub tremę przed startem?<br />- O czym myślisz podczas wyścigu?<br />- Komu polecasz wyścigi motocyklowe?<br />- Ciekawostka o tym sporcie, której ludzie nie znają. <br />- Jaki inny sport byś polecił? <br />- Gdzie można znaleźć Ciebie w realnym świecie oraz Online?<br /><br />Wcześniejszy odcinek z Krzyśkiem:<br /><br /><a href="https://trybsportowy.com/4-krotny-mistrz-polski-krzysztof-dziki-dzikowski-o-gymkhanie-motocyklowej/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/4-krotny-mistrz-polski-krzysztof-dziki-dzikowski-o-gymkhanie-motocyklowej/</a><br /><br />Linków do tego odcinka jest tak wiele, że zachęcam na moją stronę:<br /><a href="https://trybsportowy.com/o-wyscigach-motocyklowych" rel="noopener">https://trybsportowy.com/o-wyscigach-motocyklowych</a><br /><br />Muzyka użyta w podcaście:<br /><br />Intro: Simulator by Travis Gallagher ft Matthew Presley made on Stagelight<br />Outro: Ryan Little - Flew da Coupe]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20563194</guid><pubDate>Sat, 07 Dec 2019 21:58:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20563194/o_wy_cigach_motocyklowych_z_zdobywc_pucharu_polski_klas_sport250_oraz_youngtimer_500_krzysztofem_dziki_dzikowskim.mp3" length="67061510" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Trybsportowy.com</itunes:author><itunes:subtitle>10000zł - tyle wystarczy na cały sezon amatorskiego ścigania się motocyklem klasy 250 lub classic wliczając w to koszt motocykla. Dziki to zdobywca pucharu polski klasy sport250 oraz Youngtimer 500, więc potrafi oszacować koszty sezonu ale także...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[10000zł - tyle wystarczy na cały sezon amatorskiego ścigania się motocyklem klasy 250 lub classic wliczając w to koszt motocykla. Dziki to zdobywca pucharu polski klasy sport250 oraz Youngtimer 500, więc potrafi oszacować koszty sezonu ale także nieziemsko szybko wjeżdżać w zakręty na motocyklu, który przeżył ponad 20 lat i miał ponad 70000km przebiegu. Jak sam stwierdził, czucie przodu motocykla pozwala mu wyprzedzać na wejściu do zakrętów, więc tam gdzie inni hamują i modlą się o trzymanie opon, Krzysiek dopiero przygotowuje się do hamowania i pokonania płynnie zakrętu. <br /><br />W odcinku Krzysiek odpowiada na te pytania odnośnie wyścigów motocyklowych:<br /><br />- Jakie to uczucie być mistrzem polski w wyścigach motocyklowych?<br />- Kiedy zaczęła się Twoja historia z motocyklami?<br />- Jaka była maksymalna prędkość z jaką jechałeś? Oraz największa prędkość w zakręcie? Jakie uczucia tym prędkościom towarzyszą?<br />- Dlaczego 250cc i classic?<br />- Dlaczego zacząłeś się ścigać?<br />- Czy potrzeba mieć prawo jazdy by zacząć jeździć po torze? Od jakiego wieku można zacząć trenować?<br />- Jak zacząć się ścigać? Czy potrzeba na start zmodyfikowanego mocno motocykla sportowego?<br />- Ile kosztuje sezon ścigania się na torze?<br />- Jak zostać szybkim na torze? Czy można się tego nauczyć? Czy wystarczy mieć talent?<br />- Czy potrzebna jest wiedza techniczna przy ściganiu?<br />- Czy nie boisz się wypadków?<br />- Jak przygotowujesz się do wyścigu - jak trenujesz?<br />- Czy masz rytuały lub tremę przed startem?<br />- O czym myślisz podczas wyścigu?<br />- Komu polecasz wyścigi motocyklowe?<br />- Ciekawostka o tym sporcie, której ludzie nie znają. <br />- Jaki inny sport byś polecił? <br />- Gdzie można znaleźć Ciebie w realnym świecie oraz Online?<br /><br />Wcześniejszy odcinek z Krzyśkiem:<br /><br /><a href="https://trybsportowy.com/4-krotny-mistrz-polski-krzysztof-dziki-dzikowski-o-gymkhanie-motocyklowej/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/4-krotny-mistrz-polski-krzysztof-dziki-dzikowski-o-gymkhanie-motocyklowej/</a><br /><br />Linków do tego odcinka jest tak wiele, że zachęcam na moją stronę:<br /><a href="https://trybsportowy.com/o-wyscigach-motocyklowych" rel="noopener">https://trybsportowy.com/o-wyscigach-motocyklowych</a><br /><br />Muzyka użyta w podcaście:<br /><br />Intro: Simulator by Travis Gallagher ft Matthew Presley made on Stagelight<br />Outro: Ryan Little - Flew da Coupe]]></itunes:summary><itunes:duration>4192</itunes:duration><itunes:keywords>classic,dziki,dzikowski,hobby,krzysztof,mistrz,motocykl,motocyklowe,pasja,pitbike,polska,puchar,sport250,sportowy,tryb,trybsportowy,wmmp,wyścigi,youngtimer,zdobywca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdb1a783d7a365a7774f6d394a250bf0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O squashu, czyli jak zabawa z więzienia stała się sportem dla elity</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o-squashu-czyli-jak-zabawa-z-wiezienia-stala-sie-sportem-dla-elity--19976848</link><description><![CDATA[Squash wydaje się być mini wersją Tenisa. Do tego zamiast świeżego powietrza, jesteśmy zamknięci w czterech ścianach ale czy na pewno jest to kopia innego sportu? Squash potrafi łączyć pokolenia. A do tego, pozwala dzieciom pokonać rodziców i to bez dawania forów. <br /><br />O tym wszystkim opowiada Maciej Sienkiewicz, który od 6 lat gra w squasha, a od 4 trenuje innych. Przebieg już setki kilometrów na korcie, uderzył w piłkę paręset tysięcy razy i do tego połamał kilka rakiet. Więc jak mało kto zna się na tym sporcie. <br /><br />W odcinku Maciek odpowiada na tę pytania odnośnie squasha: <br />- Jak długo już grasz w squasha? <br />- Od jakiego czasu trenujesz innych?<br />- Czym jest squash i skąd się wziął?<br />- Jakie są pokrótce zasady? I czym się różnią od tenisa? <br />- Czy trzeba należeć do jakiegoś klubu by móc zagrać? Czy można trenować to samemu?<br />- Ile kosztuje squash? Co trzeba mieć ze sobą na treningu?<br />- Czy sprzęt w squashu ma znaczenie? Różnice pomiędzy piłkami lub rakietami.<br />- Od jakiego wieku można zacząć ćwiczyć squasha?<br />- Jak wygląda profesjonalny squash? Istnieją jakieś ligi/mistrzostwa? <br />- Zalety squasha, które inne dyscypliny sportu nie maja?<br />- Ciekawostka o squashu, której ludzie nie znają?<br /><br />Muzyka użyta w podcaście:<br />Intro: Simulator by Travis Gallagher ft Matthew Presley made on Stagelight<br />Outro: Ryan Little - Flew da Coupe]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19976848</guid><pubDate>Mon, 11 Nov 2019 19:59:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19976848/o_squashu_czyli_jak_zabawa_z_wi_zienia_sta_a_si_sportem_dla_elity.mp3" length="36797823" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Trybsportowy.com</itunes:author><itunes:subtitle>Squash wydaje się być mini wersją Tenisa. Do tego zamiast świeżego powietrza, jesteśmy zamknięci w czterech ścianach ale czy na pewno jest to kopia innego sportu? Squash potrafi łączyć pokolenia. A do tego, pozwala dzieciom pokonać rodziców i to bez...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Squash wydaje się być mini wersją Tenisa. Do tego zamiast świeżego powietrza, jesteśmy zamknięci w czterech ścianach ale czy na pewno jest to kopia innego sportu? Squash potrafi łączyć pokolenia. A do tego, pozwala dzieciom pokonać rodziców i to bez dawania forów. <br /><br />O tym wszystkim opowiada Maciej Sienkiewicz, który od 6 lat gra w squasha, a od 4 trenuje innych. Przebieg już setki kilometrów na korcie, uderzył w piłkę paręset tysięcy razy i do tego połamał kilka rakiet. Więc jak mało kto zna się na tym sporcie. <br /><br />W odcinku Maciek odpowiada na tę pytania odnośnie squasha: <br />- Jak długo już grasz w squasha? <br />- Od jakiego czasu trenujesz innych?<br />- Czym jest squash i skąd się wziął?<br />- Jakie są pokrótce zasady? I czym się różnią od tenisa? <br />- Czy trzeba należeć do jakiegoś klubu by móc zagrać? Czy można trenować to samemu?<br />- Ile kosztuje squash? Co trzeba mieć ze sobą na treningu?<br />- Czy sprzęt w squashu ma znaczenie? Różnice pomiędzy piłkami lub rakietami.<br />- Od jakiego wieku można zacząć ćwiczyć squasha?<br />- Jak wygląda profesjonalny squash? Istnieją jakieś ligi/mistrzostwa? <br />- Zalety squasha, które inne dyscypliny sportu nie maja?<br />- Ciekawostka o squashu, której ludzie nie znają?<br /><br />Muzyka użyta w podcaście:<br />Intro: Simulator by Travis Gallagher ft Matthew Presley made on Stagelight<br />Outro: Ryan Little - Flew da Coupe]]></itunes:summary><itunes:duration>2300</itunes:duration><itunes:keywords>dzieci,elita,frajda,gra,liga,maciej,maciek,pokolenie,przyjemność,rodzice,sienkiewicz,sport,sportowy,squash,szczecin,trener,tryb,trybsportowy,więzienie,zabawa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdb1a783d7a365a7774f6d394a250bf0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak i czy warto wprowadzić sport do swojej firmy? Na przykładzie firmy wartej 300 milionów złotych.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-i-czy-warto-wprowadzic-sport-do-swojej-firmy-na-przykladzie-firmy-wartej-300-milionow-zlotych--19774935</link><description><![CDATA[Wiele firm ma problem z pozyskaniem dobrych pracowników. Drugim problemem często są zwolnienia lekarskie tychże pracowników, co mocno wpływa na wydajność firmy.  Jaki związek z tym ma sport? Okazuje się, że ogromny. I o tym opowiada mój gość - Sebastian Muliński, współtwórca firmy (IAI) wartej 300 milionów złotych. Sam na co dzień trenuje w półamatorskiej drużynie siatkarskiej i zdaje sobie doskonale sprawę z mocy aktywności ruchowej w swoim życiu prywatnym, a także służbowym. <br /><br />Drugim gościem odcinka jest Łukasz Moroza, Marketing Manager w IAI. Jest to osoba odpowiedzialna za reklamowanie tej firmy i jej wartości na zewnątrz oraz wewnątrz. Dla Łukasza trasa z Świnoujścia na Hel na rowerze w 4 dni, to lekka wycieczka. W 22 odcinku TrybSportowy.com dzieli się on strategią wdrażania benefitów sportowych wewnątrz firmy. <br />Ten odcinek ma na celu zachęcenie innych przedsiębiorców do inwestowania w sport w swojej firmie. Do budowania zespołu z zwycięzców w życiu prywatnym, służbowym oraz sportowym. Wierzę, że właśnie ta otwarta rozmowa z moimi gośćmi pokażę, iż aktywność ruchowa potrafi wpłynąć na wartość pracownika, przełożyć się na jego lepszą pracę i zbudowanie świetnego zespołu pozytywnych energicznie ludzi. <br /><br />W odcinku Sebastian i Łukasz odpowiadają na tę pytania odnośnie wartości aktywności ruchowej wśród pracowników: <br />- Jak długo trenujesz triathlon?<br />- Dlaczego triathlon?<br />- Czy triathlon zmienił coś w Twoim życiu? Jakoś na Ciebie wpłynął?<br />- Jak zacząć trenować 3 sporty na raz? Z trenerem czy bez? <br />- Czy sprzęt ma duże znaczenie?<br />- Ile to kosztuje? Pieniędzy i czasu. <br />- Od jakiego wieku można zacząć ćwiczyć triathlon? <br />- Jak wyglądają zawody? Na jakich dystansach się odbywają? Jakie to są trasy?<br />- Dla kogo jest triathlon? <br />- Podaj 3 rady dla amatora odnośnie tego sportu. <br />- Podaj ciekawostkę o triathlonie, której ludzie nie znają.<br />- Jaki inny sport byś polecił i dlaczego?<br />- Gdzie można Cię znaleźć w realu i online?<br />- Czy kropka nad M naprawdę się kończy?  <br /><br />Linki: <br />Bieg NCDC<br /><a href="https://www.ncdcbusinessrace.pl/" rel="noopener">https://www.ncdcbusinessrace.pl/</a><br /><br />Wpis o zestawie ćwiczeń do rozgrzewki<br /><a href="https://trybsportowy.com/rozgrzewka/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/rozgrzewka/</a><br /><br />Odcinek z trenerem personalnym<br /><a href="https://trybsportowy.com/trener-personalny/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/trener-personalny/</a><br /><br />Firma IAI<br /><a href="https://www.idosell.com/pl/" rel="noopener">https://www.idosell.com/pl/</a><br /><br />FB Sebastiana<br /><a href="https://www.facebook.com/sebastian.mulinski" rel="noopener">https://www.facebook.com/sebastian.mulinski</a><br /><br />Insta Sebastiana<br /><a href="https://www.instagram.com/sebastian_mulinski/" rel="noopener">https://www.instagram.com/sebastian_mulinski/</a><br /><br />FB Łukasza<br /><a href="https://www.facebook.com/lukmrz" rel="noopener">https://www.facebook.com/lukmrz</a><br /><br />Muzyka użyta w podcaście:<br />Intro: Simulator by Travis Gallagher ft Matthew Presley made on Stagelight<br />Outro: Ryan Little - Flew da Coupe]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19774935</guid><pubDate>Wed, 30 Oct 2019 21:07:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19774935/jak_i_czy_warto_wprowadzi_sport_do_swojej_firmy_na_przyk_adzie_firmy_wartej_300_milion_w_z_otych.mp3" length="48111626" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Trybsportowy.com</itunes:author><itunes:subtitle>Wiele firm ma problem z pozyskaniem dobrych pracowników. Drugim problemem często są zwolnienia lekarskie tychże pracowników, co mocno wpływa na wydajność firmy.  Jaki związek z tym ma sport? Okazuje się, że ogromny. I o tym opowiada mój gość -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wiele firm ma problem z pozyskaniem dobrych pracowników. Drugim problemem często są zwolnienia lekarskie tychże pracowników, co mocno wpływa na wydajność firmy.  Jaki związek z tym ma sport? Okazuje się, że ogromny. I o tym opowiada mój gość - Sebastian Muliński, współtwórca firmy (IAI) wartej 300 milionów złotych. Sam na co dzień trenuje w półamatorskiej drużynie siatkarskiej i zdaje sobie doskonale sprawę z mocy aktywności ruchowej w swoim życiu prywatnym, a także służbowym. <br /><br />Drugim gościem odcinka jest Łukasz Moroza, Marketing Manager w IAI. Jest to osoba odpowiedzialna za reklamowanie tej firmy i jej wartości na zewnątrz oraz wewnątrz. Dla Łukasza trasa z Świnoujścia na Hel na rowerze w 4 dni, to lekka wycieczka. W 22 odcinku TrybSportowy.com dzieli się on strategią wdrażania benefitów sportowych wewnątrz firmy. <br />Ten odcinek ma na celu zachęcenie innych przedsiębiorców do inwestowania w sport w swojej firmie. Do budowania zespołu z zwycięzców w życiu prywatnym, służbowym oraz sportowym. Wierzę, że właśnie ta otwarta rozmowa z moimi gośćmi pokażę, iż aktywność ruchowa potrafi wpłynąć na wartość pracownika, przełożyć się na jego lepszą pracę i zbudowanie świetnego zespołu pozytywnych energicznie ludzi. <br /><br />W odcinku Sebastian i Łukasz odpowiadają na tę pytania odnośnie wartości aktywności ruchowej wśród pracowników: <br />- Jak długo trenujesz triathlon?<br />- Dlaczego triathlon?<br />- Czy triathlon zmienił coś w Twoim życiu? Jakoś na Ciebie wpłynął?<br />- Jak zacząć trenować 3 sporty na raz? Z trenerem czy bez? <br />- Czy sprzęt ma duże znaczenie?<br />- Ile to kosztuje? Pieniędzy i czasu. <br />- Od jakiego wieku można zacząć ćwiczyć triathlon? <br />- Jak wyglądają zawody? Na jakich dystansach się odbywają? Jakie to są trasy?<br />- Dla kogo jest triathlon? <br />- Podaj 3 rady dla amatora odnośnie tego sportu. <br />- Podaj ciekawostkę o triathlonie, której ludzie nie znają.<br />- Jaki inny sport byś polecił i dlaczego?<br />- Gdzie można Cię znaleźć w realu i online?<br />- Czy kropka nad M naprawdę się kończy?  <br /><br />Linki: <br />Bieg NCDC<br /><a href="https://www.ncdcbusinessrace.pl/" rel="noopener">https://www.ncdcbusinessrace.pl/</a><br /><br />Wpis o zestawie ćwiczeń do rozgrzewki<br /><a href="https://trybsportowy.com/rozgrzewka/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/rozgrzewka/</a><br /><br />Odcinek z trenerem personalnym<br /><a href="https://trybsportowy.com/trener-personalny/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/trener-personalny/</a><br /><br />Firma IAI<br /><a href="https://www.idosell.com/pl/" rel="noopener">https://www.idosell.com/pl/</a><br /><br />FB Sebastiana<br /><a href="https://www.facebook.com/sebastian.mulinski" rel="noopener">https://www.facebook.com/sebastian.mulinski</a><br /><br />Insta Sebastiana<br /><a href="https://www.instagram.com/sebastian_mulinski/" rel="noopener">https://www.instagram.com/sebastian_mulinski/</a><br /><br />FB Łukasza<br /><a href="https://www.facebook.com/lukmrz" rel="noopener">https://www.facebook.com/lukmrz</a><br /><br />Muzyka użyta w podcaście:<br />Intro: Simulator by Travis Gallagher ft Matthew Presley made on Stagelight<br />Outro: Ryan Little - Flew da Coupe]]></itunes:summary><itunes:duration>3007</itunes:duration><itunes:keywords>aktywność,benefity,biznes,firma,iai,karty,koszt,łukasz,moroza,muliński,multisport,ncdc,opłacalność,pracownik,ruchowa,sebastian,sport,szczecin,trybsportowy,wpływ</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdb1a783d7a365a7774f6d394a250bf0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O wyborze dobrego trenera personalnego - z wicemistrzem Polski w kulturystyce Marcinem Maćkowskim</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o-wyborze-dobrego-trenera-personalnego-z-wicemistrzem-polski-w-kulturystyce-marcinem-mackowskim--19505614</link><description><![CDATA[”Współpraca z dobrym trenerem może zadecydować, że trenujemy przez lata, a nie przez lato.” - Tak trener personalny Marcin Maćkowski podsumowuje współprace pomiędzy trenerem, a klientami. Jeśli chodzi Ci po głowie trening i nie wiesz jak się za niego zabrać, dobrym pomysłem może być skorzystanie z usług trenera personalnego. A jak wybrać dobrego trenera i co można od takiej osoby uzyskać dowiesz się z 21 odcinka TrybSportowy.com<br /><br />”Nie ma opcji, że osoba będzie na ujemnym bilansie kalorycznym i nie schudnie – to jest niemożliwe” <br /><br />Pytania do Marcina jako trenera personalnego:<br /><br />– Jaki sport poleca na początek? I dlaczego akurat ten?<br />– Gdzie można zacząć ćwiczyć?<br />– W co warto zainwestować? A co warto na początku odpuścić?<br />– Skąd wziąć plan treningowy? I czy jest on potrzebny?<br />– Czy warto inwestować w trenera personalnego? I czy trzeba z nim ćwiczyć na każdym treningu? Jaki jest to koszt?<br />– Jak bardzo ważna jest dieta podczas ćwiczeń? Czy można obejść się na starcie bez diety? Czy trener personalny też może wydać nam plan diety?<br />– Na koniec: Jakie inne sporty poleciłbyś lub jakie rady dałbyś słuchaczom, którzy chcą zacząć ćwiczyć?<br />– Gdzie można Cię znaleźć? (internet lub/też real)<br /><br />Linki:<br /><br />Profil FB Marcina:<br /><a href="https://www.facebook.com/marcin.mackowski.33" rel="noopener">https://www.facebook.com/marcin.mackowski.33</a><br /><br />Instagram:  <br /><a href="https://www.instagram.com/mckvsky_physique/" rel="noopener">https://www.instagram.com/mckvsky_physique/</a><br /><br />Wspomniany odcinek:<br /><a href="https://trybsportowy.com/okulturystyce/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/okulturystyce/</a><br /><br />Muzyka użyta w podcaście:<br /><br />Intro: Simulator by Travis Gallagher ft Matthew Presley made on Stagelight<br />Outro: Ryan Little – Flew da Coupe]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19505614</guid><pubDate>Mon, 14 Oct 2019 19:44:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19505614/o_wyborze_dobrego_trenera_personalnego_z_wicemistrzem_polski_w_kulturystyce_marcinem_ma_kowskim.mp3" length="44070791" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Trybsportowy.com</itunes:author><itunes:subtitle>”Współpraca z dobrym trenerem może zadecydować, że trenujemy przez lata, a nie przez lato.” - Tak trener personalny Marcin Maćkowski podsumowuje współprace pomiędzy trenerem, a klientami. Jeśli chodzi Ci po głowie trening i nie wiesz jak się za niego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[”Współpraca z dobrym trenerem może zadecydować, że trenujemy przez lata, a nie przez lato.” - Tak trener personalny Marcin Maćkowski podsumowuje współprace pomiędzy trenerem, a klientami. Jeśli chodzi Ci po głowie trening i nie wiesz jak się za niego zabrać, dobrym pomysłem może być skorzystanie z usług trenera personalnego. A jak wybrać dobrego trenera i co można od takiej osoby uzyskać dowiesz się z 21 odcinka TrybSportowy.com<br /><br />”Nie ma opcji, że osoba będzie na ujemnym bilansie kalorycznym i nie schudnie – to jest niemożliwe” <br /><br />Pytania do Marcina jako trenera personalnego:<br /><br />– Jaki sport poleca na początek? I dlaczego akurat ten?<br />– Gdzie można zacząć ćwiczyć?<br />– W co warto zainwestować? A co warto na początku odpuścić?<br />– Skąd wziąć plan treningowy? I czy jest on potrzebny?<br />– Czy warto inwestować w trenera personalnego? I czy trzeba z nim ćwiczyć na każdym treningu? Jaki jest to koszt?<br />– Jak bardzo ważna jest dieta podczas ćwiczeń? Czy można obejść się na starcie bez diety? Czy trener personalny też może wydać nam plan diety?<br />– Na koniec: Jakie inne sporty poleciłbyś lub jakie rady dałbyś słuchaczom, którzy chcą zacząć ćwiczyć?<br />– Gdzie można Cię znaleźć? (internet lub/też real)<br /><br />Linki:<br /><br />Profil FB Marcina:<br /><a href="https://www.facebook.com/marcin.mackowski.33" rel="noopener">https://www.facebook.com/marcin.mackowski.33</a><br /><br />Instagram:  <br /><a href="https://www.instagram.com/mckvsky_physique/" rel="noopener">https://www.instagram.com/mckvsky_physique/</a><br /><br />Wspomniany odcinek:<br /><a href="https://trybsportowy.com/okulturystyce/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/okulturystyce/</a><br /><br />Muzyka użyta w podcaście:<br /><br />Intro: Simulator by Travis Gallagher ft Matthew Presley made on Stagelight<br />Outro: Ryan Little – Flew da Coupe]]></itunes:summary><itunes:duration>2755</itunes:duration><itunes:keywords>cena,ćwiczenia,dieta,dla,dorosłych,kontrola,koszty,kulturystyka,maćkowski,marcin,motywacja,personalny,plan,podcast,sportowy,szczecin,trener,trening,tryb,trybsportowy.com</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdb1a783d7a365a7774f6d394a250bf0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O tańcu jako połączeniu dwóch ludzi w jedność z Janem Zwierzchlejskim</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o-tancu-jako-polaczeniu-dwoch-ludzi-w-jednosc-z-janem-zwierzchlejskim--19050879</link><description><![CDATA[Ma być najseksowniejszym, najukochańszym i najczulszym macho w eleganckim smokingu z piękną partnerką u boku. O burzy emocji i gry aktorskiej opowiada w tym odcinku Janek. Każdy kto choć raz myślał o pójściu na kurs tańca, powinien wysłuchać słów Janka i tego jak to wpłynęło na niego i jego życiową partnerkę Paule.<br /><br />W odcinku Janek odpowiada na tę pytania odnośnie tańca:<br /><br />- Jak długo się znasz z żoną?<br />- Jak długo tańczycie razem i jaki styl tańca?<br />- Co jest istotne u partnera/partnerki?<br />- Kto prowadzi?<br />- Czy znajomość i bliskość drugiej osoby jest istotna w tańcu?<br />- Czy taniec wzbudza emocję? Jakie?<br />- Jak ciężki jest taniec fizycznie?<br />- Dla kogo jest taniec?<br />- Ile kosztuje nauka tańca i jak długo trwa?<br />- Czy stresujecie się tańcząc?<br />- Najlepsze wspomnienie z tańca.<br />- Co jest dla Was istotne w tańcu?<br />- Jaki inny taniec lub sport polecacie?<br />- Gdzie można Was spotkać w realu lub online?<br /><br />Linki:<br />Wspomniany odcinek z futbolem amerykańskim:<br /><br /><a href="https://trybsportowy.com/003/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/003/</a><br /><a href="https://trybsportowy.com/008-2/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/008-2/</a><br /><br />Szkoła tańca Pauli i Janka:<br /><br /><a href="https://www.facebook.com/TangoStudioTanca" rel="noopener">https://www.facebook.com/TangoStudioTanca</a><br /><br /><br />Organizacja FTS:<br /><br /><a href="https://www.fts-taniec.pl/" rel="noopener">https://www.fts-taniec.pl/</a><br /><br /><br />Organizacja PTT:<br /><br /><a href="http://www.taniec.pl/" rel="noopener">http://www.taniec.pl/</a><br /><br /><br />Muzyka użyta w podcaście:<br /><br />Intro: Simulator by Travis Gallagher ft Matthew Presley made on Stagelight<br />Outro: Ryan Little - Flew da Coupe]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19050879</guid><pubDate>Mon, 09 Sep 2019 19:34:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19050879/o_ta_cu_jako_po_czeniu_dw_ch_ludzi_w_jedno_z_janem_zwierzchlejskim.mp3" length="52585399" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Trybsportowy.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ma być najseksowniejszym, najukochańszym i najczulszym macho w eleganckim smokingu z piękną partnerką u boku. O burzy emocji i gry aktorskiej opowiada w tym odcinku Janek. Każdy kto choć raz myślał o pójściu na kurs tańca, powinien wysłuchać słów...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ma być najseksowniejszym, najukochańszym i najczulszym macho w eleganckim smokingu z piękną partnerką u boku. O burzy emocji i gry aktorskiej opowiada w tym odcinku Janek. Każdy kto choć raz myślał o pójściu na kurs tańca, powinien wysłuchać słów Janka i tego jak to wpłynęło na niego i jego życiową partnerkę Paule.<br /><br />W odcinku Janek odpowiada na tę pytania odnośnie tańca:<br /><br />- Jak długo się znasz z żoną?<br />- Jak długo tańczycie razem i jaki styl tańca?<br />- Co jest istotne u partnera/partnerki?<br />- Kto prowadzi?<br />- Czy znajomość i bliskość drugiej osoby jest istotna w tańcu?<br />- Czy taniec wzbudza emocję? Jakie?<br />- Jak ciężki jest taniec fizycznie?<br />- Dla kogo jest taniec?<br />- Ile kosztuje nauka tańca i jak długo trwa?<br />- Czy stresujecie się tańcząc?<br />- Najlepsze wspomnienie z tańca.<br />- Co jest dla Was istotne w tańcu?<br />- Jaki inny taniec lub sport polecacie?<br />- Gdzie można Was spotkać w realu lub online?<br /><br />Linki:<br />Wspomniany odcinek z futbolem amerykańskim:<br /><br /><a href="https://trybsportowy.com/003/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/003/</a><br /><a href="https://trybsportowy.com/008-2/" rel="noopener">https://trybsportowy.com/008-2/</a><br /><br />Szkoła tańca Pauli i Janka:<br /><br /><a href="https://www.facebook.com/TangoStudioTanca" rel="noopener">https://www.facebook.com/TangoStudioTanca</a><br /><br /><br />Organizacja FTS:<br /><br /><a href="https://www.fts-taniec.pl/" rel="noopener">https://www.fts-taniec.pl/</a><br /><br /><br />Organizacja PTT:<br /><br /><a href="http://www.taniec.pl/" rel="noopener">http://www.taniec.pl/</a><br /><br /><br />Muzyka użyta w podcaście:<br /><br />Intro: Simulator by Travis Gallagher ft Matthew Presley made on Stagelight<br />Outro: Ryan Little - Flew da Coupe]]></itunes:summary><itunes:duration>3287</itunes:duration><itunes:keywords>artystyczny,dla,emocje,fts,futbol,klub,kurs,latyna,latynoski,organizacja,partner,partnerka,ptt,sport,taniec,towarzyski,uczucia,wszystkich,zawody,żona</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdb1a783d7a365a7774f6d394a250bf0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
