https://www.spreaker.com/podcast/alchemia-tworzenia-podcast-aga-piotrowska--2908130Dlaczego Alchemia Tworzenia? Pomagając kobietom odzyskiwać odwagę i pewność siebie, poczucie wartości i sprawczości, zobaczyłam, że w każdej tkwi ogromny potencjał twórczy, który wręcz domaga się wykorzystania, ucieleśnienia, przełożenia na rzeczywistość. I nie mam tu na myśli wyłącznie talentów artystycznych. Mówiąc o mocy twórczej myślę o potencjale tworzenia własnego świata, otoczenia, relacji, społeczności, produktów - o potencjale i odwadze realizowania siebie i własnych pomysłów. Po to, aby kształtować lepszą i piękniejszą rzeczywistość. I kiedy uruchamiasz w sobie tę moc, kiedy wiesz, gdzie jest Twój największy potencjał i jak go wykorzystać, zaczyna się przygoda ze spełnianiem swoich pragnien, marzeń i celów. Zaczyna się sięganie po swoje. Świadomie. W nowej energii. Energii bycia w zgodzie ze sobą. Wystarczy do tego dodać odważne działanie. 

A więc wszystko zaczyna się w Tobie, od zmiany Twojego SPOSOBU MYŚLENIA, mindsetu, a gdy do tego dodasz CZUCIE i DZIAŁANIE, możesz wszystko. I o tym jest ten podcast. Jak zmieniać sposób myślenia, zmieniać siebie od wewnątrz, żeby zmieniać w twórczy sposób swoją rzeczywistość. 

Życzę Ci cudownego słuchania, inspirowania się i zachęcam: dziel się swoimi refleksjami!  Zasubskrybuj, polub mój podcast, to na pewno pomoże mu rozwijać się i docierać do tych, którzy potrzebują inspiracji i nowego spojrzenia na siebie i świat.

Zapraszam także na moją stronę: www.agnieszkapiotrowska.pl 
i na moje media:
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska
Linkedin: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/]]>plCareersCopyright Agnieszka Piotrowskahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd73a57cf03683873f21926a318f2407.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/alchemia-tworzenia-podcast-aga-piotrowska--2908130Thu, 23 Jul 2026 15:39:52 +0000Agnieszka PiotrowskaAgnieszka Piotrowskaagapiotrowska9@gmail.comAlchemia Tworzenia to podcast dla poszukujących w sobie odwagi do kreowania rzeczywistości w zgodzie ze sobą. Dlaczego Alchemia Tworzenia? Pomagając kobietom odzyskiwać odwagę i pewność siebie, poczucie wartości i sprawczości, zobaczyłam, że w każdej...Dlaczego Alchemia Tworzenia? Pomagając kobietom odzyskiwać odwagę i pewność siebie, poczucie wartości i sprawczości, zobaczyłam, że w każdej tkwi ogromny potencjał twórczy, który wręcz domaga się wykorzystania, ucieleśnienia, przełożenia na rzeczywistość. I nie mam tu na myśli wyłącznie talentów artystycznych. Mówiąc o mocy twórczej myślę o potencjale tworzenia własnego świata, otoczenia, relacji, społeczności, produktów - o potencjale i odwadze realizowania siebie i własnych pomysłów. Po to, aby kształtować lepszą i piękniejszą rzeczywistość. I kiedy uruchamiasz w sobie tę moc, kiedy wiesz, gdzie jest Twój największy potencjał i jak go wykorzystać, zaczyna się przygoda ze spełnianiem swoich pragnien, marzeń i celów. Zaczyna się sięganie po swoje. Świadomie. W nowej energii. Energii bycia w zgodzie ze sobą. Wystarczy do tego dodać odważne działanie. 

A więc wszystko zaczyna się w Tobie, od zmiany Twojego SPOSOBU MYŚLENIA, mindsetu, a gdy do tego dodasz CZUCIE i DZIAŁANIE, możesz wszystko. I o tym jest ten podcast. Jak zmieniać sposób myślenia, zmieniać siebie od wewnątrz, żeby zmieniać w twórczy sposób swoją rzeczywistość. 

Życzę Ci cudownego słuchania, inspirowania się i zachęcam: dziel się swoimi refleksjami!  Zasubskrybuj, polub mój podcast, to na pewno pomoże mu rozwijać się i docierać do tych, którzy potrzebują inspiracji i nowego spojrzenia na siebie i świat.

Zapraszam także na moją stronę: www.agnieszkapiotrowska.pl 
i na moje media:
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska
Linkedin: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/]]>false8490fdcc-9ae8-59f6-a55d-748278072c0fepisodichttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-61-dzielna-czy-samodzielna-kiedy-sila-staje-sie-ciezarem-rozmowa-z-lena-czernecka--73112019
Pretekstem do naszego spotkania stała się książka w formie e-booka Leny „Dzielna już byłam - jak przestać spełniać cudze oczekiwania i stawiać granice bez poczucia winy”. To publikacja pełna trafnych pytań i praktycznych ćwiczeń, które nie dają gotowych odpowiedzi, ale zapraszają do zatrzymania i spojrzenia na siebie z nowej perspektywy.
Rozmawiamy o tym:
✨ czym naprawdę różni się samodzielność od dzielności,
✨ dlaczego tak wiele kobiet wierzy, że musi wszystko udźwignąć sama,
✨ skąd biorą się schematy, które każą nam być silnymi za wszelką cenę,
✨ czym jest prawdziwa obecność dla samej siebie,
✨ jak budować poczucie własnej wartości bez nieustannego udowadniania swojej siły,
✨ i jak krok po kroku wracać do siebie oraz odzyskiwać wewnętrzną wolność.

To rozmowa o kobiecości, uważności i odwadze zatrzymania się i wzięcia odpowiedzialności za własne życie. O tym, że siła nie zawsze oznacza zaciskanie zębów.
Jeśli często słyszysz, że jesteś „tą silną”, „tą dzielną”, „tą, która zawsze sobie poradzi”, a jednocześnie czujesz, że ten ciężar zaczyna Cię przygniatać – wierzę, że znajdziesz w tej rozmowie wiele ważnych refleksji.
Miłego słuchania!

UWAGA, UWAGA!
Link do ksiązki Leny znajdziesz tutaj: 
https://lenaczernecka.pl/sklep/dzielna-juz-bylam-jak-przestac-spelniac-cudze-oczekiwania-i-stawiac-granice-bez-poczucia-winy/

A samą Lenę tutaj: https://www.instagram.com/czerneckalena/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/73112019Wed, 22 Jul 2026 18:05:13 +0000Agnieszka PiotrowskaW tym odcinku podcastu Alchemia Tworzenia rozmawiam z Leną Czernecką – psycholożką, psychoterapeutką Gestalt, superwizorką i nauczycielką psychoterapii, która od ponad dwudziestu lat towarzyszy ludziom w momentach życiowych kryzysów, zmian i...
Pretekstem do naszego spotkania stała się książka w formie e-booka Leny „Dzielna już byłam - jak przestać spełniać cudze oczekiwania i stawiać granice bez poczucia winy”. To publikacja pełna trafnych pytań i praktycznych ćwiczeń, które nie dają gotowych odpowiedzi, ale zapraszają do zatrzymania i spojrzenia na siebie z nowej perspektywy.
Rozmawiamy o tym:
✨ czym naprawdę różni się samodzielność od dzielności,
✨ dlaczego tak wiele kobiet wierzy, że musi wszystko udźwignąć sama,
✨ skąd biorą się schematy, które każą nam być silnymi za wszelką cenę,
✨ czym jest prawdziwa obecność dla samej siebie,
✨ jak budować poczucie własnej wartości bez nieustannego udowadniania swojej siły,
✨ i jak krok po kroku wracać do siebie oraz odzyskiwać wewnętrzną wolność.

To rozmowa o kobiecości, uważności i odwadze zatrzymania się i wzięcia odpowiedzialności za własne życie. O tym, że siła nie zawsze oznacza zaciskanie zębów.
Jeśli często słyszysz, że jesteś „tą silną”, „tą dzielną”, „tą, która zawsze sobie poradzi”, a jednocześnie czujesz, że ten ciężar zaczyna Cię przygniatać – wierzę, że znajdziesz w tej rozmowie wiele ważnych refleksji.
Miłego słuchania!

UWAGA, UWAGA!
Link do ksiązki Leny znajdziesz tutaj: 
https://lenaczernecka.pl/sklep/dzielna-juz-bylam-jak-przestac-spelniac-cudze-oczekiwania-i-stawiac-granice-bez-poczucia-winy/

A samą Lenę tutaj: https://www.instagram.com/czerneckalena/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/]]>3368false61fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-60-wrocic-do-raju-czyli-sztuka-jako-magia-codziennosci-rozmowa-z-zofia-fuglewicz-wokalistka-i-performerka--71938642Zosia jest wszechstronną artystką, muzykantką, członkinią zespołu DoRaju, a także mamą, ogrodniczką i kobietą, która całe swoje życie splata z twórczością. Rozmawiamy o muzyce, żywiołach, przyjaźni, artystycznych projektach, codzienności zanurzonej w naturze i o tym, jak tworzenie może stać się sposobem bycia w świecie.
W odcinku pojawia się także opowieść o zespole DoRaju — multiinstrumentalnym kwartecie, który tworzy własny muzyczny język, nazywany przez słuchaczy muzyką dorajańską. To muzyka, która budzi wrażliwość, łączy ludzi i zaprasza do doświadczenia świata jako miejsca pełnego magii, natury i głębokiego sensu.
To odcinek dla wszystkich, którzy tęsknią za lekkością, twórczym przepływem i przypomnieniem, że życie samo może być sztuką.

A jeśli czujesz wołanie do tworzenia, ale coś Cię blokuje, możesz dołączyć do Twórczego Zlotu, który organizujemy w dniach 18–21 czerwca w Beskidzie Niskim. 

Szczegóły wyjazdu możesz sprawdzić pod tym linkiem:
https://agnieszkapiotrowska.pl/produkt/tworcze-prze-budzenie-zlot-dla-spragnionych-kreatywnej-energii/

Zosię i zespół DoRaju znajdziesz tutaj:
FB: https://www.facebook.com/PhyloSophyArt#
https://www.facebook.com/profile.php?id=61556541805715
https://www.instagram.com/dorajuquartet/
****

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/71938642Sat, 09 May 2026 19:28:22 +0000Agnieszka PiotrowskaRozmowa z Zosią Fuglewicz była jak powiew wiosennego wiatru — lekka, pełna wdzięku, muzyki, natury i twórczej obecności. Zosia jest wszechstronną artystką, muzykantką, członkinią zespołu DoRaju, a także mamą, ogrodniczką i kobietą, która całe swoje...Zosia jest wszechstronną artystką, muzykantką, członkinią zespołu DoRaju, a także mamą, ogrodniczką i kobietą, która całe swoje życie splata z twórczością. Rozmawiamy o muzyce, żywiołach, przyjaźni, artystycznych projektach, codzienności zanurzonej w naturze i o tym, jak tworzenie może stać się sposobem bycia w świecie.
W odcinku pojawia się także opowieść o zespole DoRaju — multiinstrumentalnym kwartecie, który tworzy własny muzyczny język, nazywany przez słuchaczy muzyką dorajańską. To muzyka, która budzi wrażliwość, łączy ludzi i zaprasza do doświadczenia świata jako miejsca pełnego magii, natury i głębokiego sensu.
To odcinek dla wszystkich, którzy tęsknią za lekkością, twórczym przepływem i przypomnieniem, że życie samo może być sztuką.

A jeśli czujesz wołanie do tworzenia, ale coś Cię blokuje, możesz dołączyć do Twórczego Zlotu, który organizujemy w dniach 18–21 czerwca w Beskidzie Niskim. 

Szczegóły wyjazdu możesz sprawdzić pod tym linkiem:
https://agnieszkapiotrowska.pl/produkt/tworcze-prze-budzenie-zlot-dla-spragnionych-kreatywnej-energii/

Zosię i zespół DoRaju znajdziesz tutaj:
FB: https://www.facebook.com/PhyloSophyArt#
https://www.facebook.com/profile.php?id=61556541805715
https://www.instagram.com/dorajuquartet/
****

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/]]>3220falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-59-kiedy-pasja-staje-sie-zawodem-czyli-jak-sztuka-wygrala-z-etatem-rozmowa-z-lidia-lesiecka-artystka-malarka--70893734Lidia Lesiecka — artystka malarka, która zostawiła korporacyjny etat, by w pełni wejść w życie twórcze. Tworzy obrazy balansujące między abstrakcją a impresją, a swoją sztuką opowiada o obecności, subtelnych emocjach i uważności.
W tym odcinku rozmawiamy o tym, co naprawdę oznacza przejście z „bezpiecznego" życia na etacie (cudzysłów nie bez przyczyny ;) do tworzenia na własnych zasadach, czyli zarabiania na sztuce, i dlaczego sama pasja nie wystarczy. Jest to rozmowa o odwadze, decyzjach, pieniądzach, wątpliwościach i bardzo konkretnych wyborach, które stoją za artystycznym biznesem.
Być może czujesz, że woła Cię własny biznes oparty na Twojej pasji, ale nie masz odwagi posłuchać tego wołania. Zatem posłuchaj na razie tego odcinka, który może Cię poruszyć bardziej, niż się spodziewasz.

A jeśli chcesz nie tylko słuchać, ale też doświadczyć — razem z Lidką zapraszamy Cię na twórczy zlot TWÓRCZE PRZE-BUDZENIE w dniach 18–21.06, w domu pracy twórczej Masala Kreatywnych w Beskidzie Niskim. 
To przestrzeń dla każdego, kto chce obudzić swoją kreatywną energię poprzez ruch, ekspresję i bycie w naturze.

Szczegóły i zapisy znajdziesz pod linkiem poniżej (UWAGA! do 15.04 obowiązuje cena early bird):
https://agnieszkapiotrowska.pl/produkt/tworcze-prze-budzenie-zlot-dla-spragnionych-kreatywnej-energii/

Lidkę znajdziesz tutaj:
https://www.l-studio.pl/
IG: https://www.instagram.com/lidialesiecka_art/
FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063859033849

Link do e-booka Lidki, o którym wspominam na początku odcinka:
https://eduj.pl/produkt/start_w_sztuce_fundamenty_dzialan_dla_artystow_i_tworcow

****

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
]]>https://api.spreaker.com/episode/70893734Thu, 26 Mar 2026 11:31:27 +0000Agnieszka PiotrowskaLidia Lesiecka — artystka malarka, która zostawiła korporacyjny etat, by w pełni wejść w życie twórcze. Tworzy obrazy balansujące między abstrakcją a impresją, a swoją sztuką opowiada o obecności, subtelnych emocjach i uważności. W tym odcinku...Lidia Lesiecka — artystka malarka, która zostawiła korporacyjny etat, by w pełni wejść w życie twórcze. Tworzy obrazy balansujące między abstrakcją a impresją, a swoją sztuką opowiada o obecności, subtelnych emocjach i uważności.
W tym odcinku rozmawiamy o tym, co naprawdę oznacza przejście z „bezpiecznego" życia na etacie (cudzysłów nie bez przyczyny ;) do tworzenia na własnych zasadach, czyli zarabiania na sztuce, i dlaczego sama pasja nie wystarczy. Jest to rozmowa o odwadze, decyzjach, pieniądzach, wątpliwościach i bardzo konkretnych wyborach, które stoją za artystycznym biznesem.
Być może czujesz, że woła Cię własny biznes oparty na Twojej pasji, ale nie masz odwagi posłuchać tego wołania. Zatem posłuchaj na razie tego odcinka, który może Cię poruszyć bardziej, niż się spodziewasz.

A jeśli chcesz nie tylko słuchać, ale też doświadczyć — razem z Lidką zapraszamy Cię na twórczy zlot TWÓRCZE PRZE-BUDZENIE w dniach 18–21.06, w domu pracy twórczej Masala Kreatywnych w Beskidzie Niskim. 
To przestrzeń dla każdego, kto chce obudzić swoją kreatywną energię poprzez ruch, ekspresję i bycie w naturze.

Szczegóły i zapisy znajdziesz pod linkiem poniżej (UWAGA! do 15.04 obowiązuje cena early bird):
https://agnieszkapiotrowska.pl/produkt/tworcze-prze-budzenie-zlot-dla-spragnionych-kreatywnej-energii/

Lidkę znajdziesz tutaj:
https://www.l-studio.pl/
IG: https://www.instagram.com/lidialesiecka_art/
FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063859033849

Link do e-booka Lidki, o którym wspominam na początku odcinka:
https://eduj.pl/produkt/start_w_sztuce_fundamenty_dzialan_dla_artystow_i_tworcow

****

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
]]>4021false59fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-58-ile-kosztuje-cie-brak-decyzji--70332544Ile kosztuje Cię brak decyzji?
W dzisiejszym odcinku opowiadam o klarowności wyboru, która pomaga uniknąć niepotrzebnych kosztów stagnacji i zawodowego zawieszenia. Bo brak decyzji to ... też decyzja. 
Czasem w życiu z zewnątrz wszystko wygląda dobrze: masz doświadczenie, dobrą pracę, stabilność. Ludzie widzą Twoje osiągnięcia. Może nawet podziwiają i zadroszczą Ci kariery. 
A w środku? Coraz częściej pojawia się myśl: „Czy tak ma wyglądać całe moje życie zawodowe? Nie wiem, co dalej”. Ale nie robisz nic. I tkwiąc w takim zawieszeniu, ponosisz ogromne koszty, bo zawodowe zawieszenie drenuje energię, relacje i poczucie sprawczości. 
W tym odcinku dowiesz się:
– dlaczego brak decyzji też jest decyzją,
– czym jest „cost of inaction” w życiu zawodowym,
– dlaczego dojrzałe, odpowiedzialne kobiety najdłużej tkwią w trybie zawieszenia,
– i dlaczego ulga często pojawia się już w momencie decyzji — zanim cokolwiek zmienisz.

Jeśli czujesz, że kręcisz się w kółko między „odejść czy zostać, a może coś innego”, ten odcinek jest dla Ciebie.
Na końcu opowiadam też o procesie mentoringowym „Punkt Zwrotny” — dla kobiet, które chcą podjąć jedną, jasną decyzję zawodową i przestać żyć w zawieszeniu.

🟠 Szczegóły programu "Punkt Zwotny" poznasz tutaj:
https://drive.google.com/file/d/1tuun-U2345BtOBGKp_8psscz8-xixz24/view?usp=sharing

🟠 Pod tym linkiem możesz umówić się na bezpłatną rozmowę wstępną:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/70332544Fri, 27 Feb 2026 15:49:31 +0000Agnieszka PiotrowskaIle kosztuje Cię brak decyzji? W dzisiejszym odcinku opowiadam o klarowności wyboru, która pomaga uniknąć niepotrzebnych kosztów stagnacji i zawodowego zawieszenia. Bo brak decyzji to ... też decyzja.  Czasem w życiu z zewnątrz wszystko wygląda...Ile kosztuje Cię brak decyzji?
W dzisiejszym odcinku opowiadam o klarowności wyboru, która pomaga uniknąć niepotrzebnych kosztów stagnacji i zawodowego zawieszenia. Bo brak decyzji to ... też decyzja. 
Czasem w życiu z zewnątrz wszystko wygląda dobrze: masz doświadczenie, dobrą pracę, stabilność. Ludzie widzą Twoje osiągnięcia. Może nawet podziwiają i zadroszczą Ci kariery. 
A w środku? Coraz częściej pojawia się myśl: „Czy tak ma wyglądać całe moje życie zawodowe? Nie wiem, co dalej”. Ale nie robisz nic. I tkwiąc w takim zawieszeniu, ponosisz ogromne koszty, bo zawodowe zawieszenie drenuje energię, relacje i poczucie sprawczości. 
W tym odcinku dowiesz się:
– dlaczego brak decyzji też jest decyzją,
– czym jest „cost of inaction” w życiu zawodowym,
– dlaczego dojrzałe, odpowiedzialne kobiety najdłużej tkwią w trybie zawieszenia,
– i dlaczego ulga często pojawia się już w momencie decyzji — zanim cokolwiek zmienisz.

Jeśli czujesz, że kręcisz się w kółko między „odejść czy zostać, a może coś innego”, ten odcinek jest dla Ciebie.
Na końcu opowiadam też o procesie mentoringowym „Punkt Zwrotny” — dla kobiet, które chcą podjąć jedną, jasną decyzję zawodową i przestać żyć w zawieszeniu.

🟠 Szczegóły programu "Punkt Zwotny" poznasz tutaj:
https://drive.google.com/file/d/1tuun-U2345BtOBGKp_8psscz8-xixz24/view?usp=sharing

🟠 Pod tym linkiem możesz umówić się na bezpłatną rozmowę wstępną:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/]]>1515falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-57-dlaczego-nie-potrzebujesz-kolejnego-planu-tylko-ciszy--69517399
Opowiadam o ciszy — nie jako ucieczce czy braku ambicji, ale jako strategii decyzyjnej. O tym, dlaczego wizje budowane w pośpiechu i napięciu często okazują się cudze, a nie nasze. I dlaczego zatrzymanie jest warunkiem dobrej, długodystansowej decyzji — zwłaszcza zawodowej.
Dzielę się własną historią zatrzymania, doświadczeniem pracy z kobietami na zawodowych rozdrożach oraz tym, co naprawdę pomaga usłyszeć siebie pod warstwą presji, lęku i oczekiwań.
To odcinek dla tych, które czują, że „coś się kończy”, ale nie chcą uciekać w kolejne szybkie rozwiązania.
Bo cisza nie opóźnia drogi.
Cisza ją prostuje. 

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/69517399Tue, 20 Jan 2026 11:37:33 +0000Agnieszka PiotrowskaJeśli na początku nowego etapu czujesz napięcie zamiast ekscytacji, ten odcinek jest dla Ciebie. Opowiadam o ciszy — nie jako ucieczce czy braku ambicji, ale jako strategii decyzyjnej. O tym, dlaczego wizje budowane w pośpiechu i napięciu często...
Opowiadam o ciszy — nie jako ucieczce czy braku ambicji, ale jako strategii decyzyjnej. O tym, dlaczego wizje budowane w pośpiechu i napięciu często okazują się cudze, a nie nasze. I dlaczego zatrzymanie jest warunkiem dobrej, długodystansowej decyzji — zwłaszcza zawodowej.
Dzielę się własną historią zatrzymania, doświadczeniem pracy z kobietami na zawodowych rozdrożach oraz tym, co naprawdę pomaga usłyszeć siebie pod warstwą presji, lęku i oczekiwań.
To odcinek dla tych, które czują, że „coś się kończy”, ale nie chcą uciekać w kolejne szybkie rozwiązania.
Bo cisza nie opóźnia drogi.
Cisza ją prostuje. 

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/]]>1295false57fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-56-rok-ktory-mnie-przeformulowal-czyli-o-zamykaniu-i-otwieraniu-nowych-rozdzialow--69256785Opowiadam o roku, który przyniósł mi WIELKIE ZMIANY, zatrzymanie, redefinicję kierunku i zgodę na to, że nie wszystko musi być od razu nazwane ani zaplanowane.
To nie jest odcinek o osiągnięciach ani postanowieniach.
To opowieść o zamykaniu, które otwiera :) – o relacjach, twórczości, pracy i wolności, która przychodzi wtedy, gdy przestajemy ze sobą walczyć.
O klarowności, która rodzi się nie z planowania przyszłości, ale z uczciwego spojrzenia na to, co było.

Jeśli jesteś teraz w miejscu przejścia – pomiędzy końcem a początkiem – zapraszam Cię do wspólnego zatrzymania i krótkiego podsumowania roku, które może stać się początkiem nowego rozdziału.
I uwaga: dzielę się także prostym mini-narzędziem do zamknięcia roku, a więc przygotuj coś do pisania :) oraz zapraszam na styczniowy warsztat "Mapa do Marzeń 2026", jedyny taki w roku!

🧚‍♀️ Szczegóły warsztatu "Mapa do Marzeń 2026": 
https://agnieszkapiotrowska.pl/czarowna-mapa-do-marzen-warsztaty-2026/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/

]]>https://api.spreaker.com/episode/69256785Wed, 31 Dec 2025 09:05:02 +0000Agnieszka PiotrowskaTo ostatni odcinek Alchemii Tworzenia w tym roku – nagrany w momencie ciszy i refleksji między tym, co było, a tym, co dopiero się wyłania. Opowiadam o roku, który przyniósł mi WIELKIE ZMIANY, zatrzymanie, redefinicję kierunku i zgodę na to, że nie...Opowiadam o roku, który przyniósł mi WIELKIE ZMIANY, zatrzymanie, redefinicję kierunku i zgodę na to, że nie wszystko musi być od razu nazwane ani zaplanowane.
To nie jest odcinek o osiągnięciach ani postanowieniach.
To opowieść o zamykaniu, które otwiera :) – o relacjach, twórczości, pracy i wolności, która przychodzi wtedy, gdy przestajemy ze sobą walczyć.
O klarowności, która rodzi się nie z planowania przyszłości, ale z uczciwego spojrzenia na to, co było.

Jeśli jesteś teraz w miejscu przejścia – pomiędzy końcem a początkiem – zapraszam Cię do wspólnego zatrzymania i krótkiego podsumowania roku, które może stać się początkiem nowego rozdziału.
I uwaga: dzielę się także prostym mini-narzędziem do zamknięcia roku, a więc przygotuj coś do pisania :) oraz zapraszam na styczniowy warsztat "Mapa do Marzeń 2026", jedyny taki w roku!

🧚‍♀️ Szczegóły warsztatu "Mapa do Marzeń 2026": 
https://agnieszkapiotrowska.pl/czarowna-mapa-do-marzen-warsztaty-2026/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/

]]>1266falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-55-imponuj-sama-sobie-rozmowa-z-ewa-ostrowska--68723366To rozmowa o odwadze pomimo strachu, o podejściu do pasji, planowania i działania, ale też o kobiecej przedsiębiorczości – bardzo konkretnej, a chwilami… metafizycznej :). Dowiesz się, w jaki sposób Ewa rozbraja lęk w niemal matematyczny sposób (!), jak zarządza swoją energią, jaką ma dewizę dodającą jej skrzydeł i co według niej naprawdę pomaga kobietom działać po swojemu.
W odcinku znajdziesz również ćwiczenia, które możesz wykonać po wysłuchaniu podcastu (lub w trakcie).
Nagranie powstało latem, ale słuchasz go w listopadzie – w idealnym momencie, by zainspirować się do planowania kolejnego roku. 

Tutaj znajdziesz Ewę:
Kawiarnie: https://www.facebook.com/profile.php?id=100069820532976   https://www.facebook.com/profile.php?id=61577450499359  
Strona palarni kawy:
https://palarniakawy.gorlice.pl/  
Prywatny profil Ewy:
https://www.facebook.com/ewa.ziomek.16

👉 SZCZEGÓŁY WARSZTATU "CZAROWNA MAPA DO MARZEŃ W 2026":
https://www.facebook.com/events/3147782225402077

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867


Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/68723366Mon, 24 Nov 2025 16:34:17 +0000Agnieszka PiotrowskaW tym odcinku rozmawiam z Ewą Ostrowską – właścicielką dwóch kawiarni oraz rzemieślniczej palarni kawy. Ewa dzieli się swoją drogą budowania biznesu opartego na pasji, relacjach i konsekwentnej wizji – mimo przeciwności. Opowiada m.in. o tym, jak...To rozmowa o odwadze pomimo strachu, o podejściu do pasji, planowania i działania, ale też o kobiecej przedsiębiorczości – bardzo konkretnej, a chwilami… metafizycznej :). Dowiesz się, w jaki sposób Ewa rozbraja lęk w niemal matematyczny sposób (!), jak zarządza swoją energią, jaką ma dewizę dodającą jej skrzydeł i co według niej naprawdę pomaga kobietom działać po swojemu.
W odcinku znajdziesz również ćwiczenia, które możesz wykonać po wysłuchaniu podcastu (lub w trakcie).
Nagranie powstało latem, ale słuchasz go w listopadzie – w idealnym momencie, by zainspirować się do planowania kolejnego roku. 

Tutaj znajdziesz Ewę:
Kawiarnie: https://www.facebook.com/profile.php?id=100069820532976   https://www.facebook.com/profile.php?id=61577450499359  
Strona palarni kawy:
https://palarniakawy.gorlice.pl/  
Prywatny profil Ewy:
https://www.facebook.com/ewa.ziomek.16

👉 SZCZEGÓŁY WARSZTATU "CZAROWNA MAPA DO MARZEŃ W 2026":
https://www.facebook.com/events/3147782225402077

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867


Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>3980false55fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-54-harmonia-dawania-i-przyjmowania-czyli-energetyczne-wycieki-pod-kontrola--67054458
Masz poczucie, że mogłabyś ją obdarzyć jeszcze kilka osób? A może czujesz, że energia wycieka z Ciebie jak z zepsutego kranu?
Wybacz to porównanie, ale czasem funkcjonujemy jakbyśmy miały zużyte "uszczelki" i energia wycieka z nas strumieniem codziennie jak woda.
Sam wyciek nie jest niebezpieczny, bo przecież codziennie dzielimy się swoją energią z innymi, pracujemy, tworzymy, żyjemy. I na to potrzeba energii.
Jeśli jednak oddawaniu własnej energii nie towarzyszy jej odpowiednie uzupełnianie, jeśli wydaje Ci się, że rozdawanie własnej energii jest Twoją powinnością, a każdy dzień kończysz wyczerpana psychicznie i fizycznie, to harmonia dawania i przyjmowana jest zaburzona.

Jak u Ciebie wygląda dawanie i branie?
Jeśli dawanie przychodzi łatwo, a przyjmowanie jest w Twoim mniemaniu niewygodne, niewłaściwe, niepoprawne, to potrzebujesz się zatrzymać i zastanowić, na ile obdarzasz siebie pełną akceptacją i miłością, a Wszechświat zaufaniem.
Pierwszym krokiem może być posłuchanie odcinka 54 mojego podcastu Alchemia Tworzenia o energetycznych wyciekach.
Słuchając bądź wobec siebie uczciwa w ocenie swojej energii oraz balansu pomiędzy dawaniem i braniem.
Po wycłuchaniu podziel się swoją refleksją, zostaw komentarz - jestem bardzo ciekawa co się w Tobie pojawiło podczas słuchania...

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

💥 Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/67054458Mon, 21 Jul 2025 11:11:31 +0000Agnieszka PiotrowskaGdybyś miała ocenić swój poziom energii na tu i teraz, to co powiedziałabyś? Masz poczucie, że mogłabyś ją obdarzyć jeszcze kilka osób? A może czujesz, że energia wycieka z Ciebie jak z zepsutego kranu? Wybacz to porównanie, ale czasem funkcjonujemy...
Masz poczucie, że mogłabyś ją obdarzyć jeszcze kilka osób? A może czujesz, że energia wycieka z Ciebie jak z zepsutego kranu?
Wybacz to porównanie, ale czasem funkcjonujemy jakbyśmy miały zużyte "uszczelki" i energia wycieka z nas strumieniem codziennie jak woda.
Sam wyciek nie jest niebezpieczny, bo przecież codziennie dzielimy się swoją energią z innymi, pracujemy, tworzymy, żyjemy. I na to potrzeba energii.
Jeśli jednak oddawaniu własnej energii nie towarzyszy jej odpowiednie uzupełnianie, jeśli wydaje Ci się, że rozdawanie własnej energii jest Twoją powinnością, a każdy dzień kończysz wyczerpana psychicznie i fizycznie, to harmonia dawania i przyjmowana jest zaburzona.

Jak u Ciebie wygląda dawanie i branie?
Jeśli dawanie przychodzi łatwo, a przyjmowanie jest w Twoim mniemaniu niewygodne, niewłaściwe, niepoprawne, to potrzebujesz się zatrzymać i zastanowić, na ile obdarzasz siebie pełną akceptacją i miłością, a Wszechświat zaufaniem.
Pierwszym krokiem może być posłuchanie odcinka 54 mojego podcastu Alchemia Tworzenia o energetycznych wyciekach.
Słuchając bądź wobec siebie uczciwa w ocenie swojej energii oraz balansu pomiędzy dawaniem i braniem.
Po wycłuchaniu podziel się swoją refleksją, zostaw komentarz - jestem bardzo ciekawa co się w Tobie pojawiło podczas słuchania...

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!
Youtube: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364
Spotify: https://open.spotify.com/show/0BRgtDyCB9qJF66gDfg8ss?si=a60edca3430b4867

💥 Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>1408falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-53-siostrzana-rana-rozmowa-z-dr-agata-j-gozdzik--66749587Rozmawiam dziś z dr Agatą Goździk, mentorką biznesową i przewodniczką uzdrowicielek
duszy i ciała. Agata jest Certyfikowaną Praktyczką Soul Coaching®, twórczynią programu "Medicine Woman" dla terapeutek i praktyczek holistycznej medycyny.
Agata prowadzi kursy, programy mentoringowe, a także stworzyła nowatorską e-przestrzeń rozwojową "Spirala" dla uzdrowicielek.
Obecnie pracuje nad książką o uzdrawianiu siostrzanej rany i ten temat będziemy mocno poruszać w rozmowie. Co to jest siostrzana rana, skąd się wzięła, jak się ujawnia, i jak ją uzdrawiać. I jeśli nawet słysząc pojęcie "siostrzana rana" nie do końca czujesz o co chodzi i być może nie utożsamiasz się z tym pojęciem, jestem przekonana, że kiedy posłuchasz tego odcinka, odnajdziesz się z pewnością w narracji o relacjach pomiędzy kobietami, o rywalizacji i bólu niezrozumienia, a także trudności wyborów przez jakie przechodzimy jako kobiety, wyborów zawodowych i nie tylko. Agata przepięknie snuje opwoieść, opierając się na badaniach, swojej wiedzy oraz bogatym doświadczeniu zawodowym. Nie możesz przegapić tego odcinka!

Agatę znajdziesz tutaj:
https://www.boginiobfitosci.pl/
FB: https://www.facebook.com/boginiobfitosciajg
IG: https://www.instagram.com/gozdzikowy_domobfitosci/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

💥 Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/66749587Wed, 25 Jun 2025 21:03:02 +0000Agnieszka PiotrowskaKiedyś na trzech etatach, zapracowana i zmęczona, teraz przewodniczka kobiet na drodze do pełni ich mocy: mocy finansowej, twórczej i duchowej. Mówi o sobie "Tłumaczka duszy i szamanka biznesu w rytmie slow. " Rozmawiam dziś z dr Agatą Goździk,...Rozmawiam dziś z dr Agatą Goździk, mentorką biznesową i przewodniczką uzdrowicielek
duszy i ciała. Agata jest Certyfikowaną Praktyczką Soul Coaching®, twórczynią programu "Medicine Woman" dla terapeutek i praktyczek holistycznej medycyny.
Agata prowadzi kursy, programy mentoringowe, a także stworzyła nowatorską e-przestrzeń rozwojową "Spirala" dla uzdrowicielek.
Obecnie pracuje nad książką o uzdrawianiu siostrzanej rany i ten temat będziemy mocno poruszać w rozmowie. Co to jest siostrzana rana, skąd się wzięła, jak się ujawnia, i jak ją uzdrawiać. I jeśli nawet słysząc pojęcie "siostrzana rana" nie do końca czujesz o co chodzi i być może nie utożsamiasz się z tym pojęciem, jestem przekonana, że kiedy posłuchasz tego odcinka, odnajdziesz się z pewnością w narracji o relacjach pomiędzy kobietami, o rywalizacji i bólu niezrozumienia, a także trudności wyborów przez jakie przechodzimy jako kobiety, wyborów zawodowych i nie tylko. Agata przepięknie snuje opwoieść, opierając się na badaniach, swojej wiedzy oraz bogatym doświadczeniu zawodowym. Nie możesz przegapić tego odcinka!

Agatę znajdziesz tutaj:
https://www.boginiobfitosci.pl/
FB: https://www.facebook.com/boginiobfitosciajg
IG: https://www.instagram.com/gozdzikowy_domobfitosci/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

💥 Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>3180false53fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-52-nigdy-nie-jest-za-wczesnie-po-50-tce-rozmowa-z-izabela-pajor--65373132Jeśli skończyłaś 50-lat i wydaje Ci się, że na wiele rzeczy jest za późno, to posłuchaj tego odcinka podcastu: dowiesz się jak to się stało, że Iza postanowiła zmienić swoje życie po 50-tce oraz jakie ma rady dla dojrzałych kobiet, aby naprawdę cieszyły się zaletami swojego wieku! 

Izę możesz znaleźć tutaj:
https://www.instagram.com/whitehair_truth/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

💥 Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/

]]>https://api.spreaker.com/episode/65373132Sat, 05 Apr 2025 19:31:18 +0000Agnieszka PiotrowskaPostanowiła zostawić korporację po 50-tce i zacząć żyć po swojemu. Nosi siwe włosy, ubiera się kolorowo, podróżuje po świecie i inspiruje dojrzałe kobiety do odważnego życia na własnych zasadach. Moją gościnią jest Izabela Pajor - silver influencerka,...Jeśli skończyłaś 50-lat i wydaje Ci się, że na wiele rzeczy jest za późno, to posłuchaj tego odcinka podcastu: dowiesz się jak to się stało, że Iza postanowiła zmienić swoje życie po 50-tce oraz jakie ma rady dla dojrzałych kobiet, aby naprawdę cieszyły się zaletami swojego wieku! 

Izę możesz znaleźć tutaj:
https://www.instagram.com/whitehair_truth/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

💥 Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/

]]>3002false52fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-51-mobbing-jak-pomoc-sobie-i-innym-rozmowa-z-katarzyna-matyjewicz--64725880W dzisiejszym odcinku moją gościnią jestKatarzyna Matyjewicz, której misją jest edukować pracowników i pracodawców w kwestiach dotyczących mobingu. Kasia jest trenerką, ekspertką HR, influencerką antymobbingowa. Posiada 20 letnie doświadczenie w działach HR w korporacjach oraz w polskich firmach. Szkoli pracowników, jak zauważać piersze oznaki mobbingu i go zatrzymywać, oraz szkoli liderów z zarządzania bez mobbingu. A prywatnie wielbicielka krajobrazów Irlandii. Zapraszam!

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

💥 Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/64725880Thu, 06 Mar 2025 08:21:08 +0000Agnieszka PiotrowskaMobbing dotyka więcej osób niż nam sie wydaje. Czasem możesz sobie nawet nie zdawać sprawy, że to, czego doświadczasz, to jest właśnie mobbing. A czasem, co też się zdarza, wyobrażasz sobie, że pewne zachowania wobec ciebie są mobingiem, ale zgodnie z...W dzisiejszym odcinku moją gościnią jestKatarzyna Matyjewicz, której misją jest edukować pracowników i pracodawców w kwestiach dotyczących mobingu. Kasia jest trenerką, ekspertką HR, influencerką antymobbingowa. Posiada 20 letnie doświadczenie w działach HR w korporacjach oraz w polskich firmach. Szkoli pracowników, jak zauważać piersze oznaki mobbingu i go zatrzymywać, oraz szkoli liderów z zarządzania bez mobbingu. A prywatnie wielbicielka krajobrazów Irlandii. Zapraszam!

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

💥 Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>3773false51fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-50-dopamina-lepsza-od-kortyzolu-czyli-o-docenianiu-siebie-aga-piotrowska--64566460Kiedy ostatnio doceniłaś siebie? Kiedy spojrzałaś na siebie z czułością, dziękując sobie za wysiłek, starania, osiągnięcia? Malutkie sukcesy i wielkie kamienie milowe. Kiedy je celebrowałaś? I jak? Jeśli trudno Ci jednoznacznie odpowiedzieć na te pytania, posłuchaj 50-tego (!) odcinka mojego podcastu i dowiedz się, co docenianie robi dobrego w Twoim mózgu, jak się właściwie doceniać i jak docenianie wpływa na Twoje relacje z innymi.

A jeśli chcesz dołączyć do mojego bezpłatnego kursu projektowania wymarzonej kariery, to zrób to koniecznie, bo ruszamy już 3 marca!

🚀 Tutaj możesz zapisać się na BEZPŁATNY 4-TYGODNIOWY KURS ONLINE
"ZAPROJEKTUJ SWOJĄ WYMARZONĄ ŚCIEŻKĘ ZAWODOWĄ":
https://agnieszkapiotrowska.pl/bezplatny-kurs-zaprojektuj-sciezke-zawodowa/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

💥 Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/64566460Tue, 25 Feb 2025 18:35:16 +0000Agnieszka PiotrowskaKiedy ostatnio doceniłaś siebie? Kiedy spojrzałaś na siebie z czułością, dziękując sobie za wysiłek, starania, osiągnięcia? Malutkie sukcesy i wielkie kamienie milowe. Kiedy je celebrowałaś? I jak? Jeśli trudno Ci jednoznacznie odpowiedzieć na te...Kiedy ostatnio doceniłaś siebie? Kiedy spojrzałaś na siebie z czułością, dziękując sobie za wysiłek, starania, osiągnięcia? Malutkie sukcesy i wielkie kamienie milowe. Kiedy je celebrowałaś? I jak? Jeśli trudno Ci jednoznacznie odpowiedzieć na te pytania, posłuchaj 50-tego (!) odcinka mojego podcastu i dowiedz się, co docenianie robi dobrego w Twoim mózgu, jak się właściwie doceniać i jak docenianie wpływa na Twoje relacje z innymi.

A jeśli chcesz dołączyć do mojego bezpłatnego kursu projektowania wymarzonej kariery, to zrób to koniecznie, bo ruszamy już 3 marca!

🚀 Tutaj możesz zapisać się na BEZPŁATNY 4-TYGODNIOWY KURS ONLINE
"ZAPROJEKTUJ SWOJĄ WYMARZONĄ ŚCIEŻKĘ ZAWODOWĄ":
https://agnieszkapiotrowska.pl/bezplatny-kurs-zaprojektuj-sciezke-zawodowa/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

💥 Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>1578false50fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-49-czyja-prawde-lykasz-o-tzw-trudnych-czasach-aga-piotrowska--64353435Patrzysz na rynek pracy i drżysz słysząc, że ktoś uskutecznia kolejne zwolnienia.
Słyszysz, co wyprawiają politycy i ogarnia Cię strach, jakie kolejne decyzje podejmą.
Rozmawiasz z przyjaciółką, rodziną i czujesz ich przerażenie i niepokój, które udzielają Ci się jeszcze bardziej.
A Ty sobie myślałaś, że w końcu w tym roku spełnisz swoje marzenia: może nowa praca, studia podyplomowe, nowe stanowisko. A może bardziej prywatne: podróż marzeń, napisanie książki, zainwestowanie w pasję. A na to trzeba mieć pieniądze... Trzeba czuć się stabilnie, a tu wcale stabilnie nie jest..
Nie poddawaj się temu całemu hałasowi i lękowi, który Cie otacza! Nie wolno Ci karmić się "prawdą" podawaną przez szukających sensacji i przerażonych życiem. Ty masz swoje życie i jego kształt zależy od Twoich myśli i nastawienia.
Posłuchaj o tym jak nie poddawać się zwątpieniu, lękowi i niepokojowi płynącymi z zewnątrz. I jak zachować spokój w tzw. trudnych czasach.

🚀 Tutaj możesz zapisać się na BEZPŁATNY 4-TYGODNIOWY KURS ONLINE
"ZAPROJEKTUJ SWOJĄ WYMARZONĄ ŚCIEŻKĘ ZAWODOWĄ":
https://agnieszkapiotrowska.pl/bezplatny-kurs-zaprojektuj-sciezke-zawodowa/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

💥 Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/64353435Thu, 13 Feb 2025 08:26:10 +0000Agnieszka PiotrowskaTen odcinek jest dla Ciebie jeśli czujesz niepokój. Jeśli zamartwiasz się sytuacją na świecie: ekonomiczną, polityczną, społeczną. Patrzysz na rynek pracy i drżysz słysząc, że ktoś uskutecznia kolejne zwolnienia. Słyszysz, co wyprawiają politycy i...Patrzysz na rynek pracy i drżysz słysząc, że ktoś uskutecznia kolejne zwolnienia.
Słyszysz, co wyprawiają politycy i ogarnia Cię strach, jakie kolejne decyzje podejmą.
Rozmawiasz z przyjaciółką, rodziną i czujesz ich przerażenie i niepokój, które udzielają Ci się jeszcze bardziej.
A Ty sobie myślałaś, że w końcu w tym roku spełnisz swoje marzenia: może nowa praca, studia podyplomowe, nowe stanowisko. A może bardziej prywatne: podróż marzeń, napisanie książki, zainwestowanie w pasję. A na to trzeba mieć pieniądze... Trzeba czuć się stabilnie, a tu wcale stabilnie nie jest..
Nie poddawaj się temu całemu hałasowi i lękowi, który Cie otacza! Nie wolno Ci karmić się "prawdą" podawaną przez szukających sensacji i przerażonych życiem. Ty masz swoje życie i jego kształt zależy od Twoich myśli i nastawienia.
Posłuchaj o tym jak nie poddawać się zwątpieniu, lękowi i niepokojowi płynącymi z zewnątrz. I jak zachować spokój w tzw. trudnych czasach.

🚀 Tutaj możesz zapisać się na BEZPŁATNY 4-TYGODNIOWY KURS ONLINE
"ZAPROJEKTUJ SWOJĄ WYMARZONĄ ŚCIEŻKĘ ZAWODOWĄ":
https://agnieszkapiotrowska.pl/bezplatny-kurs-zaprojektuj-sciezke-zawodowa/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

💥 Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>1027false49fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-48-oni-nic-nie-rozumieja-o-roznicach-kulturowych-i-nie-tylko-rozmowa-z-klaudia-fryc-mallick--64253120   W dzisiejszej rozmowie poruszamy z Klaudią temat różnic nie tylko kulturowych. Pozwoliłyśmy sobie pójść trochę szerzej w tym temacie i przyjrzeć się temu, jak różnice wpływają na nasze percepcję świata i w konsekwencji na nasze zachowania, oraz jak czesto nasze reakcje są podyktowane podświadomym sposobem myślenia. Dowiecie się także, jak patrzeć na inne kultury i od czego zacząć ich rozumienie. No i oczywiście nie zabraknie paru praktycznych wskazówek jak pracować z Indusami.

🔅 Klaudię możecie znaleźć tutaj:
https://www.klaudiafrycmallick.com/?lang=pl
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/klaudia-fryc-mallick/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/64253120Fri, 07 Feb 2025 16:49:48 +0000Agnieszka Piotrowska   W tym odcinku podcastu rozmawiam z Klaudią Fryc-Mallick, psycholożką kulturową, trenerką biznesu, autorką jedynej w swoim rodzaju pełnej praktycznych porad książki "Masala at work. Przewodnik po współpracy z Indusami", podróżniczką,...   W dzisiejszej rozmowie poruszamy z Klaudią temat różnic nie tylko kulturowych. Pozwoliłyśmy sobie pójść trochę szerzej w tym temacie i przyjrzeć się temu, jak różnice wpływają na nasze percepcję świata i w konsekwencji na nasze zachowania, oraz jak czesto nasze reakcje są podyktowane podświadomym sposobem myślenia. Dowiecie się także, jak patrzeć na inne kultury i od czego zacząć ich rozumienie. No i oczywiście nie zabraknie paru praktycznych wskazówek jak pracować z Indusami.

🔅 Klaudię możecie znaleźć tutaj:
https://www.klaudiafrycmallick.com/?lang=pl
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/klaudia-fryc-mallick/

👉 Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>3681false48fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-47-ofiara-czy-wojowniczka-o-4-trybach-swiadomosci--64082651
Posłuchaj jakie 4 tryby świadomości mam myśli i czym się charakteryzują. Dowiedz się, w którym jesteś lub bywasz i co zrobić, żeby Ci slużyły, a nie dołowały.


Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
]]>https://api.spreaker.com/episode/64082651Fri, 31 Jan 2025 14:02:00 +0000Agnieszka PiotrowskaPrzez wiele lat swojego życia byłam w trybie Ofiary. Użalałam się nad sobą i nakręcałam, opowiadając sobie w głowie historie, jaka to jestem nieszczęśliwa i zapomniana. Potem weszłam w tryb Wojowniczki - pędziłam w życiowych "zawodach" starając się...
Posłuchaj jakie 4 tryby świadomości mam myśli i czym się charakteryzują. Dowiedz się, w którym jesteś lub bywasz i co zrobić, żeby Ci slużyły, a nie dołowały.


Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
]]>1650false47fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-46-byc-soba-czy-byc-jakas-rozmowa-z-agnieszka-kozak--63840713Agnieszka prowadzi także warsztaty: dla kobiet, dla małżeństw, dla wszystkich: jak wrócić do siebie, jak radzić sobie z emocjami, jak rozumieć siebie, jak się komunikować, i wiele innych tematów.
Z Agnieszką rozmawiamy o byciu sobą: o rozumieniu i poczuciu co to znaczy być sobą, co w tym przeszkadza, o wychodzeniu z więzienia własnej głowy i o emocjach w autentyczności. Posłuchaj rozmowy z Agnieszką i dowiedz się, jaką ona ma definicję bycia sobą.

Agnieszkę Kozak możesz znaleźć tutaj:
https://agnieszkakozak.pl/
FB: https://www.facebook.com/agnieszka.kozak.3726
IG: https://www.instagram.com/agnieszka.kozak.ak75/


Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/63840713Thu, 23 Jan 2025 10:32:05 +0000Agnieszka PiotrowskaPoznałyśmy się parę lat temu na warsztatach pracy z ciałem. Aga wtedy zrobiła na mnie mocne wrażenie swoją autentycznością, byciem w sobie, w tu i teraz, głęboką refleksją nad tym, czego doświadczała, otwartością i wielką wrażliwością na drugiego...Agnieszka prowadzi także warsztaty: dla kobiet, dla małżeństw, dla wszystkich: jak wrócić do siebie, jak radzić sobie z emocjami, jak rozumieć siebie, jak się komunikować, i wiele innych tematów.
Z Agnieszką rozmawiamy o byciu sobą: o rozumieniu i poczuciu co to znaczy być sobą, co w tym przeszkadza, o wychodzeniu z więzienia własnej głowy i o emocjach w autentyczności. Posłuchaj rozmowy z Agnieszką i dowiedz się, jaką ona ma definicję bycia sobą.

Agnieszkę Kozak możesz znaleźć tutaj:
https://agnieszkakozak.pl/
FB: https://www.facebook.com/agnieszka.kozak.3726
IG: https://www.instagram.com/agnieszka.kozak.ak75/


Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>3026falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-45-jak-swiadomie-budowac-kariere-rozmowa-z-agata-klonowska--63711306Agata Klonowska, bo to ona jest gościnią dzisiejszego odcinka, wie, jak rozmawiać z ludźmi, żeby podejmowali właściwe dla siebie decyzje zawodowe. Psycholożka i coachka. Spędziła 13 lat jako konsultantka i liderka, pomagając menedżerom i ekspertom dokonywać właściwych wyborów i obserwując ich rozwój. Obecnie wspiera od wewnątrz biznes jako strategiczny HRBP.  
Z Agatą rozmawiamy o tym, jak świadomie budować karierę, co trzeba zrobić zanim zaczniesz wysyłaś cv, co nadal hamuje kobiety w odnajdywaniu spełnienia w życiu zawodowym i jak zacząć się doceniać, dlaczego należy patrzeć holistycznie planując swoją karierę, czyli nie oddzielać za bardzo życia zawodowego od osobistego. Posłuchaj rozmowy z Agatą i zdobądź cenne wskazówki jak patrzeć na swoje życie zawodowe i jak osiagać w nim zadowolenie i stabilność.

Agatę znajdziesz tutaj:
https://www.linkedin.com/in/agata-klonowska-a203703b/



Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/63711306Thu, 16 Jan 2025 08:59:01 +0000Agnieszka PiotrowskaKiedy rok temu podejmowałam decyzję o odejściu z etatu, i wahałam się, czy wracać do swojego biznesu, czy zostać w korporacji, to własnie ona pomogła mi niechcący podjąć ostateczną decyzję o odejściu z korporacji. Dlaczego niechcący? Jako konsultantka...Agata Klonowska, bo to ona jest gościnią dzisiejszego odcinka, wie, jak rozmawiać z ludźmi, żeby podejmowali właściwe dla siebie decyzje zawodowe. Psycholożka i coachka. Spędziła 13 lat jako konsultantka i liderka, pomagając menedżerom i ekspertom dokonywać właściwych wyborów i obserwując ich rozwój. Obecnie wspiera od wewnątrz biznes jako strategiczny HRBP.  
Z Agatą rozmawiamy o tym, jak świadomie budować karierę, co trzeba zrobić zanim zaczniesz wysyłaś cv, co nadal hamuje kobiety w odnajdywaniu spełnienia w życiu zawodowym i jak zacząć się doceniać, dlaczego należy patrzeć holistycznie planując swoją karierę, czyli nie oddzielać za bardzo życia zawodowego od osobistego. Posłuchaj rozmowy z Agatą i zdobądź cenne wskazówki jak patrzeć na swoje życie zawodowe i jak osiagać w nim zadowolenie i stabilność.

Agatę znajdziesz tutaj:
https://www.linkedin.com/in/agata-klonowska-a203703b/



Zasubskrybuj mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

Zapisz się na bezpłatną sesję konsultingową i odkryj najlepszą dla siebie ścieżkę zawodową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/]]>3364false45fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-44-moje-wielkie-lekcje-z-2024-i-co-nowego-w-2025--63623755
W tym odcinku podcastu dzielę się moimi doświadczeniami i refleksjami, czego mnie te doświadczenia nauczyły. Lekcje te wnoszę w nowy rok bardziej świadomie niż kiedykolwiek i przekuwam w konkretne plany dotyczące mojego biznesu i mojego życia osobistego. Choć w sumie biznes jest ważną częścią również mojego życia osobistego, bo wszystko się przecież przenika!

Dowiesz się, jakie pomysły zrodziły się w mojej "duszogłowie" i w jaki sposób chcę dalej wspierać kobiety na ich drodze do spełnionego życia.

Posłuchaj i zainspiruj się!
Zasubskrybuj także mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

Link do zapisu na bezpłatną sesję konsultingową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
]]>https://api.spreaker.com/episode/63623755Thu, 09 Jan 2025 10:47:04 +0000Agnieszka PiotrowskaGdy składamy sobie życzenia na nowy rok, słyszę od wielu osób podobne słowa: "niech rok 2025 będzie dużo lepszy od poprzedniego, bo ten poprzedni, to był mocny/trudny/masakryczny.." - przymiotników jest wiele. Rok 2024 przyniósł wiele ciężkich...
W tym odcinku podcastu dzielę się moimi doświadczeniami i refleksjami, czego mnie te doświadczenia nauczyły. Lekcje te wnoszę w nowy rok bardziej świadomie niż kiedykolwiek i przekuwam w konkretne plany dotyczące mojego biznesu i mojego życia osobistego. Choć w sumie biznes jest ważną częścią również mojego życia osobistego, bo wszystko się przecież przenika!

Dowiesz się, jakie pomysły zrodziły się w mojej "duszogłowie" i w jaki sposób chcę dalej wspierać kobiety na ich drodze do spełnionego życia.

Posłuchaj i zainspiruj się!
Zasubskrybuj także mój podcast/kanał na Youtube lub Spotify, aby być na bieżąco z nowymi odcinkami!

Link do zapisu na bezpłatną sesję konsultingową:
https://calendly.com/agapiotrowska9/30min

Gdzie mnie znaleźć:
https://www.agnieszkapiotrowska.pl/
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
]]>1131false44fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-43-jak-intuicja-i-ciekawosc-moga-wspierac-twoj-sukces-rozmowa-z-monika-broz--63296575Monika Broz - właścicielka największego w Krakowie studio jogi, Joga Centrum, nauczycielka jogi, fotografka, miłośniczka zwierząt i rzeczy pieknych.

Opowiada nam o swoim życiu: o ponad 20-letnim pobycie w USA, studiach artystycznych w Nowym Jorku, o swoich zawodowych osiągnięciach i punktach zwrotnych, które ukształtowały ją taką, jaką jest. A przede wszystkim, Monika opowiada o tym, czym się kierowała i kieruje w podejmowaniu decyzji i co ją popycha do działania.

Bardzo inspirująca rozmowa, której nie możesz przegapić!

Monikę możesz znaleźć tutaj:
FB: https://www.facebook.com/monika.broz
IG: https://www.instagram.com/monika.broz/

Studio Joga Centrum:
https://jogacentrum.org/
FB: https://www.facebook.com/jogacentrum.org
IG: https://www.instagram.com/jogacentrum_org/
https://www.instagram.com/jogacentrum_novahuta/]]>https://api.spreaker.com/episode/63296575Fri, 13 Dec 2024 17:10:44 +0000Agnieszka PiotrowskaMoją gościnią w tym odcinku jest niezwykła, twórcza kobieta, która nie rozumie co to znaczy "przeszkoda". Realizuje swoje pomysły i projekty z wielką pasją, oddając swoje serce zarówno ludziom, jak i zwierzętom :) Monika Broz - właścicielka...Monika Broz - właścicielka największego w Krakowie studio jogi, Joga Centrum, nauczycielka jogi, fotografka, miłośniczka zwierząt i rzeczy pieknych.

Opowiada nam o swoim życiu: o ponad 20-letnim pobycie w USA, studiach artystycznych w Nowym Jorku, o swoich zawodowych osiągnięciach i punktach zwrotnych, które ukształtowały ją taką, jaką jest. A przede wszystkim, Monika opowiada o tym, czym się kierowała i kieruje w podejmowaniu decyzji i co ją popycha do działania.

Bardzo inspirująca rozmowa, której nie możesz przegapić!

Monikę możesz znaleźć tutaj:
FB: https://www.facebook.com/monika.broz
IG: https://www.instagram.com/monika.broz/

Studio Joga Centrum:
https://jogacentrum.org/
FB: https://www.facebook.com/jogacentrum.org
IG: https://www.instagram.com/jogacentrum_org/
https://www.instagram.com/jogacentrum_novahuta/]]>3809false43fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-42-jak-sie-motywowac-zeby-sie-chcialo-kiedy-sie-nie-chce-aga-piotrowska--63170575Ruszasz się wtedy z ochotą do działania, zamykasz projekty, chodzisz regularnie na siłownię, wykonujesz nielubiane zadania, no słowem, poezja! Wszystko załatwione, a Ty zadowolona!
Brzmi zbyt pięknie?
Taki włącznik istnieje i możesz go uruchomić.
Posłuchaj podcastu o tym, jak to zrobić.

Moje linki:
https://agnieszkapiotrowska.pl/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska
YT: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364

Link do zapisu na bezpłatną sesję wstępną: https://calendly.com/agapiotrowska9/30min]]>https://api.spreaker.com/episode/63170575Thu, 05 Dec 2024 17:13:15 +0000Agnieszka PiotrowskaCzy chciałabyś, aby istniał magiczny włącznik, który sprawia, że zaczynasz odczuwać motywację wtedy, kiedy Ci się najbardziej nie chce?  Ruszasz się wtedy z ochotą do działania, zamykasz projekty, chodzisz regularnie na siłownię, wykonujesz nielubiane...Ruszasz się wtedy z ochotą do działania, zamykasz projekty, chodzisz regularnie na siłownię, wykonujesz nielubiane zadania, no słowem, poezja! Wszystko załatwione, a Ty zadowolona!
Brzmi zbyt pięknie?
Taki włącznik istnieje i możesz go uruchomić.
Posłuchaj podcastu o tym, jak to zrobić.

Moje linki:
https://agnieszkapiotrowska.pl/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska
YT: https://www.youtube.com/@agapiotrowska8364

Link do zapisu na bezpłatną sesję wstępną: https://calendly.com/agapiotrowska9/30min]]>1033false42fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-41-jak-budowac-wyrazista-marke-rowniez-osobista-rozmowa-z-katarzyna-mrzyglod--63048905O tych wszystkich aspektach rozmawiam z Katarzyną Mrzygłód, właścicielką marki Sztuka Brandingu, ekspertką w budowaniu marek kobiecych. Kasia rozprawia się w rozmowie z kilkoma mitami wokół tematu marki oraz dzieli się swoim doświadczeniem pracy z wieloma markami, swoją wiedzą i praktycznymi wskazówkami, które można zastosować od zaraz!

Więcej o Kasi i jej działaniach wspierania marek kobiecych dowiesz się tutaj:
https://sztukabrandingu.pl/
Instagram: https://www.instagram.com/sztuka.brandingu/
Youtube: https://www.youtube.com/@sztukabrandingu]]>https://api.spreaker.com/episode/63048905Thu, 28 Nov 2024 18:04:33 +0000Agnieszka PiotrowskaCzym właściwie jest marka? A czym jest marka osobista? Jak ją budować skutecznie, aby nie była to pusta, sztywna fasada, ale coś, co odzwierciedla Ciebie i Twoje wartości? Z czego składa się proces budowania marki i jak ją właściwie komunikować...O tych wszystkich aspektach rozmawiam z Katarzyną Mrzygłód, właścicielką marki Sztuka Brandingu, ekspertką w budowaniu marek kobiecych. Kasia rozprawia się w rozmowie z kilkoma mitami wokół tematu marki oraz dzieli się swoim doświadczeniem pracy z wieloma markami, swoją wiedzą i praktycznymi wskazówkami, które można zastosować od zaraz!

Więcej o Kasi i jej działaniach wspierania marek kobiecych dowiesz się tutaj:
https://sztukabrandingu.pl/
Instagram: https://www.instagram.com/sztuka.brandingu/
Youtube: https://www.youtube.com/@sztukabrandingu]]>3793false41fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-40-jak-sie-dowiedziec-czego-chcesz-w-zyciu-zawodowym-gdy-masz-tysiac-watpliwosci-aga-piotrowska--62969349Ta niewiedza jest wolną przestrzenią, która jest dla Ciebie okazją do zapełnienia jej kawałkami składającymi się na obraz samej siebie. Jest zaproszeniem do spoglądania na te obszary Ciebie, które zazwyczaj są ukryte w cieniu.
O tym w dzisiejszym odcinku: jak spojrzeć na swój cień, jak poznać się lepiej, żeby w końcu "nie wiem, czego chcę" zamieniło się w "wiem i chcę".
Zapraszam!]]>https://api.spreaker.com/episode/62969349Fri, 22 Nov 2024 17:57:21 +0000Agnieszka PiotrowskaJeśli nie wiesz, czego chcesz w życiu zawodowym i masz tysiąc wątpliwości, jaką drogę wybrać, albo czy ta, którą wybrałaś jest właściwa, to wiedz, że to jest ok nie wiedzieć :) I nie jesteś w tym sama. Najważniejsze, żebyś nie zatrzymywała się na...Ta niewiedza jest wolną przestrzenią, która jest dla Ciebie okazją do zapełnienia jej kawałkami składającymi się na obraz samej siebie. Jest zaproszeniem do spoglądania na te obszary Ciebie, które zazwyczaj są ukryte w cieniu.
O tym w dzisiejszym odcinku: jak spojrzeć na swój cień, jak poznać się lepiej, żeby w końcu "nie wiem, czego chcę" zamieniło się w "wiem i chcę".
Zapraszam!]]>1445falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-39-jak-pokonywac-zyciowe-przeszkody-tworzyc-odwaznie-i-byc-w-tym-wszystkim-soba-rozmowa-z-marta-marecka--62751008
Moja gościnią jest Marta Marecka, która uczy ludzi pisać i pomaga ludziom pisać, przede wszystkim powieści. Marta prowadzi warsztaty pisarskie, współpracuje z pisarzami i prowadzi konsultacje pisarskie, piszę recenzje redaktorskie i redaguje teksty. Ma na swoim koncie wspolprace z kilkudziesiecioma pisarzami ktorzy pod jej okiem napisali powieści, wielu z nich swoje ksiązki wydało. Z wykszłtacenia jest anglistką, ma doktorat z językoznawstwa. I sama kocha pisać. Pisze dużo tekstów: oprócz dziennika, także wiersze, teksty literackie. W opisie tego podcastu zajdziecie link do strony, na ktorej można przeczytać to, co Marta pisze. Oprócz tego maluje, gra w szachy, stawia tarota. 
O czym usłyszysz:
0:50 Marta opowiada, jak to się stało, że zajęła się pomaganiem innym pisać; pisanie jako alternatywna kariera  
4:50 dlaczego Marta pomaga innym pisać? Co daje pisanie i. dlaczego ludzie piszą?  
8:24 w jakim sensie tworzenie ma uzdrawiającą moc? Czym jest uzdrawiające "super kombo"?  
20:10  jak sobie radzić z blokadami przed tworzeniem? Co się pojawia, gdy zaczynasz tworzyć i widzisz/czujesz, że to nie jest idealne od początku? Jak to przełożyć na inne życiowe trudności?   28:00 Co nas rozwija i dlaczego tak się tego boimy i unikamy?  
33:35 mądre myśli Marty Mareckiej, czyli o ekspozycji na stres :)  
47:10 rytuały Marty: czym się interesuje, co robi oprócz pisania  
52:10 co zmienia nie-twórczą rzecz w twórczą i po co wychodzić poza szablon  
55:00 co Marta organizuje w najbliższym czasie i gdzie ją można znaleźć

Martę znajdziesz pod tymi linkami:
https://martamareckapisze.pl/
https://autorka.martamareckapisze.pl/

FB: https://www.facebook.com/marta.marecka.pisze
IG: https://www.instagram.com/marta.marecka.pisze/]]>https://api.spreaker.com/episode/62751008Fri, 15 Nov 2024 14:05:46 +0000Agnieszka PiotrowskaJeśli jesteś w takim momencie życia, w którym napotykasz trudności, mierzysz się z przeszkodami, czujesz zniechęcenie, bo rzeczy nie idą tak jak chciałaś,  jeśli jesteś artystką, zwłaszcza taką, która wątpi w siebie, boi się pokazać swoją twórczość,...
Moja gościnią jest Marta Marecka, która uczy ludzi pisać i pomaga ludziom pisać, przede wszystkim powieści. Marta prowadzi warsztaty pisarskie, współpracuje z pisarzami i prowadzi konsultacje pisarskie, piszę recenzje redaktorskie i redaguje teksty. Ma na swoim koncie wspolprace z kilkudziesiecioma pisarzami ktorzy pod jej okiem napisali powieści, wielu z nich swoje ksiązki wydało. Z wykszłtacenia jest anglistką, ma doktorat z językoznawstwa. I sama kocha pisać. Pisze dużo tekstów: oprócz dziennika, także wiersze, teksty literackie. W opisie tego podcastu zajdziecie link do strony, na ktorej można przeczytać to, co Marta pisze. Oprócz tego maluje, gra w szachy, stawia tarota. 
O czym usłyszysz:
0:50 Marta opowiada, jak to się stało, że zajęła się pomaganiem innym pisać; pisanie jako alternatywna kariera  
4:50 dlaczego Marta pomaga innym pisać? Co daje pisanie i. dlaczego ludzie piszą?  
8:24 w jakim sensie tworzenie ma uzdrawiającą moc? Czym jest uzdrawiające "super kombo"?  
20:10  jak sobie radzić z blokadami przed tworzeniem? Co się pojawia, gdy zaczynasz tworzyć i widzisz/czujesz, że to nie jest idealne od początku? Jak to przełożyć na inne życiowe trudności?   28:00 Co nas rozwija i dlaczego tak się tego boimy i unikamy?  
33:35 mądre myśli Marty Mareckiej, czyli o ekspozycji na stres :)  
47:10 rytuały Marty: czym się interesuje, co robi oprócz pisania  
52:10 co zmienia nie-twórczą rzecz w twórczą i po co wychodzić poza szablon  
55:00 co Marta organizuje w najbliższym czasie i gdzie ją można znaleźć

Martę znajdziesz pod tymi linkami:
https://martamareckapisze.pl/
https://autorka.martamareckapisze.pl/

FB: https://www.facebook.com/marta.marecka.pisze
IG: https://www.instagram.com/marta.marecka.pisze/]]>3728false39fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-38-jak-wzmacniac-swoje-poczucie-wartosci--62642063
Poczytaj o mnie i o tym, jak pomagam kobietom wzmocnić poczucie wartości:
www.agnieszkapiotrowska.pl

Znajdziesz mnie też na mediach społecznościowych:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
FB: https://www.facebook.com/agnieszkampiotrowska/]]>https://api.spreaker.com/episode/62642063Wed, 06 Nov 2024 17:33:02 +0000Agnieszka Piotrowska W tym odcinku dzielę się swoimi przemyśleniami na temat wzmacniania poczucia wartości. Jest to temat, z którym przychodzi do mnie wiele kobiet, zastanawiając się, jak poczuć w sobie wartość, która jest niezależna od tzw. walidacji innych, czyli ich...
Poczytaj o mnie i o tym, jak pomagam kobietom wzmocnić poczucie wartości:
www.agnieszkapiotrowska.pl

Znajdziesz mnie też na mediach społecznościowych:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkapiotrowska/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska/
FB: https://www.facebook.com/agnieszkampiotrowska/]]>1167false38fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-37-jak-doswiadczac-zycia-w-pelni-w-harmonii-serca-i-glowy-rozmowa-z-marta-czapla-bystrowska-coachka-transformujacej-obecnosci--62313374Martą Czaplą-Bystrowską, certyfikowaną coachką i trenerką Transformującej Obecności oraz coachką Professional Certified Coach (PCC ICF). Marta pracowała ponad 18 lat w korporacjach międzynarodowych i polskich firmach, gdzie prowadziła  zespoły obsługi klienta i sprzedaży oraz współtworzyła firmę z misją społeczną zatrudniającą osoby z niepełnosprawnością.
Obecnie Marta współtworzy Instytut Transformującej Obecności w Polsce, gdzie m.in. facylituje międzynarodowe kręgi coachingowe. Stworzyła i prowadzi program i społeczność kobiet biznesu: MASTERHEART. Mentorka w programie "Przedsiębiorcze Krakowianki". Łączy intelekt z inteligencją emocji, ciała i inteligencją serca.
Prywatnie mama dwóch nastolatek i suczki Coco oraz miłośniczka slow-joggingu.  
Z Martą rozmawiam o tym, co to znaczy być bliżej siebie i w jaki sposób pomaga to w podejmowaniu decyzji; o tym jak dokonywać zmian, które wymagają odwagi i o tym, po co rozwijać swoją samoświadomość. Rozmawiamy o także o tym, jak łagodnie wchodzić we własny "cień", czyli uzdrawiać trudne doświadczenia z przeszłości i radzić sobie z trudną teraźniejszością.  

Tematy wg czasu:
00:04:37 ścieżka zawodowa Marty: od dyrektorki sprzedaży do coachki wspierającej przedsiębiorcze kobiety
00:11:30 skąd brać odwagę do podejmowania trudnych kroków w życiu i realiizacji celów? Jak sobie poradzić w sytuacji, gdy wiem, że czegoś nie chcę w życiu, ale nie wiem, czego chcę w zamian? 00:19:35 jak ego, a jak serce pomagają w zmianie życiowej?
00:21:55 czym jest Transformująca Obecność? Po co rzowijać własną samoświadomość? O czym tak naprawdę jest rozwój osobisty?
00:38:20  jak łagodnie i z czułością dla siebie uzdrawiać "cień", czyli własne trudne doświadczenia życiowe?
00:49:40 co robić, żeby być konsekwentnym w swoich przedsięwzięciach pomimo trudności
00:59:53 plany Marty pod kątem wspierania kobiet
1:01:55 czym jest dla Marty tworzenie i jak wspiera ją w życiu?  

Martę znajdziesz tutaj:
LI: https://www.linkedin.com/in/martaczapla-bystrowska/
FB: https://www.facebook.com/martaczaplabystrowska
IG: https://www.instagram.com/stories/marta_bystrowska/
https://www.martaczaplabystrowska.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/62313374Thu, 10 Oct 2024 14:20:53 +0000Agnieszka PiotrowskaW tym odcinku podcastu rozmawiam z Martą Czaplą-Bystrowską, certyfikowaną coachką i trenerką Transformującej Obecności oraz coachką Professional Certified Coach (PCC ICF). Marta pracowała ponad 18 lat w korporacjach międzynarodowych i polskich...Martą Czaplą-Bystrowską, certyfikowaną coachką i trenerką Transformującej Obecności oraz coachką Professional Certified Coach (PCC ICF). Marta pracowała ponad 18 lat w korporacjach międzynarodowych i polskich firmach, gdzie prowadziła  zespoły obsługi klienta i sprzedaży oraz współtworzyła firmę z misją społeczną zatrudniającą osoby z niepełnosprawnością.
Obecnie Marta współtworzy Instytut Transformującej Obecności w Polsce, gdzie m.in. facylituje międzynarodowe kręgi coachingowe. Stworzyła i prowadzi program i społeczność kobiet biznesu: MASTERHEART. Mentorka w programie "Przedsiębiorcze Krakowianki". Łączy intelekt z inteligencją emocji, ciała i inteligencją serca.
Prywatnie mama dwóch nastolatek i suczki Coco oraz miłośniczka slow-joggingu.  
Z Martą rozmawiam o tym, co to znaczy być bliżej siebie i w jaki sposób pomaga to w podejmowaniu decyzji; o tym jak dokonywać zmian, które wymagają odwagi i o tym, po co rozwijać swoją samoświadomość. Rozmawiamy o także o tym, jak łagodnie wchodzić we własny "cień", czyli uzdrawiać trudne doświadczenia z przeszłości i radzić sobie z trudną teraźniejszością.  

Tematy wg czasu:
00:04:37 ścieżka zawodowa Marty: od dyrektorki sprzedaży do coachki wspierającej przedsiębiorcze kobiety
00:11:30 skąd brać odwagę do podejmowania trudnych kroków w życiu i realiizacji celów? Jak sobie poradzić w sytuacji, gdy wiem, że czegoś nie chcę w życiu, ale nie wiem, czego chcę w zamian? 00:19:35 jak ego, a jak serce pomagają w zmianie życiowej?
00:21:55 czym jest Transformująca Obecność? Po co rzowijać własną samoświadomość? O czym tak naprawdę jest rozwój osobisty?
00:38:20  jak łagodnie i z czułością dla siebie uzdrawiać "cień", czyli własne trudne doświadczenia życiowe?
00:49:40 co robić, żeby być konsekwentnym w swoich przedsięwzięciach pomimo trudności
00:59:53 plany Marty pod kątem wspierania kobiet
1:01:55 czym jest dla Marty tworzenie i jak wspiera ją w życiu?  

Martę znajdziesz tutaj:
LI: https://www.linkedin.com/in/martaczapla-bystrowska/
FB: https://www.facebook.com/martaczaplabystrowska
IG: https://www.instagram.com/stories/marta_bystrowska/
https://www.martaczaplabystrowska.com/]]>3881falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-36-wtanczyc-sie-w-dobre-zycie-rozmowa-z-aga-sokolowska-cz-2--62208471Przez 20 lat Aga pracowała jako psychoterapeutka, a obecnie superwizuje pracę innych terapeutów, którzy wykorzystują pracę z ciałem w swoich procesach terapeutycznych. Aga uczy języka ruchu w nurcie Laban-Bartenieff Movement System i jej sztandardowym programem jest roczny kurs "Świadome ciało, język ruchu", który prowadzi wraz z Karen Studd, nauczycielką LBMS z USA. 
Oprócz tego kursu Aga prowadzi inne zajęcia w formie warsztatów i treningów zarówno cyklicznych, jak i pojedynczych, online i stacjonarnie. Jest także podcasterką - link do kanału Agi, gdzie można posłuchać jej podcastu "Zamieszkać w ciele, zamieszkać w życiu", znajdziesz poniżej.

W rozmowie Aga opowiada o swojej drodze do tańca w życiu zawodowym, budowaniu świadomości terapeutki tańcem i ruchem, o wyzwaniach, jakie napotkała, o otwieraniu się na życie, dokonywaniu wyborów, o odwadze sięgania po swoje.
Aga dzieli się także swoimi przemyśleniami na temat tego, czym w naszym życiu jest tworzenie i jak ona zaprasza je do swojego życia.

Agę Sokołowską znajdziecie tutaj:
https://agasokolowska.com/
YT: https://www.youtube.com/@wytanczajac_zycie
FB: https://www.facebook.com/WytanczajacZycie
IG: https://www.instagram.com/wytanczajac_zycie/

O czym posłuchasz w tej części rozmowy:
00:02:20 – Jak szukać odwagi w sytuacjach, gdy podejmujemy decyzje i czujemy lęk? Jak szukać odpowiedzi na pytania, co nas przyciąga do życia i co nam nadaje sens?
00:07:22 – Jak taniec i ruch mogą pomóc w eksploracji różnych opcji i podejmowaniu decyzji? Jak twórczość może pomóc w odnajdowaniu swojej drogi? Jak znaleźć motywację do zmiany? 
00:12:46 – Jak podczas podejmowania decyzji łączyć dwa podejścia – racjonalne i twórcze, z rozumu i z duszy?
00:15:58 – Czym jest dla mnie tworzenie?
00:22:55 – Po co tworzyć rytuały codzienności i drobne twórcze działania?
00:33:56 – Jak Aga Piotrowska odkrywa swoją drogę, co ją zasila i pasjonuje?
00:43:49 – Jak zacząć cieszyć się życiem?
00:46:46 – Inspiracje na twórcze życie.
00:47:43 – Kilka polecajek książkowych.]]>https://api.spreaker.com/episode/62208471Thu, 03 Oct 2024 11:49:45 +0000Agnieszka PiotrowskaDruga część rozmowy z Agą Sokołowską - nauczycielką języka ciała Laban-Bartenieff Movement System, superwizorką psychoterapii tańcem i ruuchem, jedyną w Polsce Master Somatic Movement Educator and Therapist (tytuł nadawany przez międzynarodową...Przez 20 lat Aga pracowała jako psychoterapeutka, a obecnie superwizuje pracę innych terapeutów, którzy wykorzystują pracę z ciałem w swoich procesach terapeutycznych. Aga uczy języka ruchu w nurcie Laban-Bartenieff Movement System i jej sztandardowym programem jest roczny kurs "Świadome ciało, język ruchu", który prowadzi wraz z Karen Studd, nauczycielką LBMS z USA. 
Oprócz tego kursu Aga prowadzi inne zajęcia w formie warsztatów i treningów zarówno cyklicznych, jak i pojedynczych, online i stacjonarnie. Jest także podcasterką - link do kanału Agi, gdzie można posłuchać jej podcastu "Zamieszkać w ciele, zamieszkać w życiu", znajdziesz poniżej.

W rozmowie Aga opowiada o swojej drodze do tańca w życiu zawodowym, budowaniu świadomości terapeutki tańcem i ruchem, o wyzwaniach, jakie napotkała, o otwieraniu się na życie, dokonywaniu wyborów, o odwadze sięgania po swoje.
Aga dzieli się także swoimi przemyśleniami na temat tego, czym w naszym życiu jest tworzenie i jak ona zaprasza je do swojego życia.

Agę Sokołowską znajdziecie tutaj:
https://agasokolowska.com/
YT: https://www.youtube.com/@wytanczajac_zycie
FB: https://www.facebook.com/WytanczajacZycie
IG: https://www.instagram.com/wytanczajac_zycie/

O czym posłuchasz w tej części rozmowy:
00:02:20 – Jak szukać odwagi w sytuacjach, gdy podejmujemy decyzje i czujemy lęk? Jak szukać odpowiedzi na pytania, co nas przyciąga do życia i co nam nadaje sens?
00:07:22 – Jak taniec i ruch mogą pomóc w eksploracji różnych opcji i podejmowaniu decyzji? Jak twórczość może pomóc w odnajdowaniu swojej drogi? Jak znaleźć motywację do zmiany? 
00:12:46 – Jak podczas podejmowania decyzji łączyć dwa podejścia – racjonalne i twórcze, z rozumu i z duszy?
00:15:58 – Czym jest dla mnie tworzenie?
00:22:55 – Po co tworzyć rytuały codzienności i drobne twórcze działania?
00:33:56 – Jak Aga Piotrowska odkrywa swoją drogę, co ją zasila i pasjonuje?
00:43:49 – Jak zacząć cieszyć się życiem?
00:46:46 – Inspiracje na twórcze życie.
00:47:43 – Kilka polecajek książkowych.]]>2851falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-35-wtanczyc-sie-w-dobre-zycie-rozmowa-z-aga-sokolowska-cz-1--62009755Aga jest nauczycielką języka ciała, superwizorką psychoterapii tańcem i ruuchem, i jako jedyna w Polsce otrzymała tytuł Master Somatic Movement Educator and Therapist ; jest to tytuł nadawany przez międzynarodową organizację ISMETA (International Somatic Movement Education and Therapy Association). Przez 20 lat Aga pracowała jako psychoterapeutka, a obecnie superwizuje pracę innych terapeutów, którzy wykorzystują pracę z ciałem w swoich procesach terapeutycznych. Aga uczy języka ruchu w nurcie Laban-Bartenieff Movement System i jej sztandardowym programem jest roczny kurs "Świadome ciało, język ruchu", który prowadzi wraz z Karen STUDD, nauczycielką LBMS z USA. Oprócz tego kursu Aga prowadzi inne zajęcia w formie warsztatów i treningów zarówno cyklicznych, jak i pojedynczych, online i stacjonarnie. Jest także podcasterką - link do kanału Agi, gdzie można posłuchać jej podcastu "Zamieszkać w ciele, zamieszkać w życiu", znajdziesz poniżej.
W rozmowie Aga opowiada o swojej drodze do tańca w życiu zawodowym, budowaniu świadomości terapeutki tańcem i ruchem, o wyzwaniach, jakie napotkała, o otwieraniu się na życie, dokonywaniu wyborów, o odwadze sięgania po swoje.
Aga dzieli się także swoimi przemyśleniami na temat tego, czym w naszym życiu jest tworzenie i jak ona zaprasza je do swojego życia.

Agę Sokołowską znajdziecie tutaj:
https://agasokolowska.com/
YT: https://www.youtube.com/@wytanczajac_zycie
FB: https://www.facebook.com/WytanczajacZycie
IG: https://www.instagram.com/wytanczajac_zycie/

O czym posłuchasz w rozmowie:
00:02:52 – Skąd taniec wziął się w moim życiu? Jaką funkcję pełnił? 
00:06:05 – Droga do profesjonalnej pracy z ludźmi. Co zaprowadziło Agę do odnalezienia psychoterapii tańcem i ruchem?
00:13:36 – Jak ciało może być drogowskazem podczas poszukiwania siebie samej i swojej ścieżki życiowej? Jak słuchać wewnętrznego głosu i intuicji?
00:16:13 – Jak zacząć działać i wdrażać w życie to, co już wiemy? Jak przestać się przygotowywać, a zacząć działać?
00:19:44 – Głos krytyczny – o czym mówi, czy i jak go słuchać?
00:26:34 – Jak wykorzystać ruch podczas pracy z krytykiem wewnętrznym?
00:30:22 – Co daje poznanie języka ruchu? W jaki sposób język ruchu może pomóc poznać krytyka wewnętrznego?
00:33:42 – Co może utrudniać poznawanie siebie poprzez język ruchu? Jakie są sposoby pracy z ciałem, które zwiększają poczucie bezpieczeństwa?
00:38:06 – Jak szukać odwagi w sytuacjach, gdy podejmujemy decyzje i czujemy lęk? Jak szukać odpowiedzi na pytania, co nas przyciąga do życia i co nam nadaje sens?]]>https://api.spreaker.com/episode/62009755Wed, 18 Sep 2024 16:14:51 +0000Agnieszka PiotrowskaW tym odcinku podcastu moją gościnią jest moja nauczycielka i mentorka w obszarze języka ruchu, a także inspiratorka w obszarze zawodowym - Aga Sokołowska. Aga jest nauczycielką języka ciała, superwizorką psychoterapii tańcem i ruuchem, i jako jedyna...Aga jest nauczycielką języka ciała, superwizorką psychoterapii tańcem i ruuchem, i jako jedyna w Polsce otrzymała tytuł Master Somatic Movement Educator and Therapist ; jest to tytuł nadawany przez międzynarodową organizację ISMETA (International Somatic Movement Education and Therapy Association). Przez 20 lat Aga pracowała jako psychoterapeutka, a obecnie superwizuje pracę innych terapeutów, którzy wykorzystują pracę z ciałem w swoich procesach terapeutycznych. Aga uczy języka ruchu w nurcie Laban-Bartenieff Movement System i jej sztandardowym programem jest roczny kurs "Świadome ciało, język ruchu", który prowadzi wraz z Karen STUDD, nauczycielką LBMS z USA. Oprócz tego kursu Aga prowadzi inne zajęcia w formie warsztatów i treningów zarówno cyklicznych, jak i pojedynczych, online i stacjonarnie. Jest także podcasterką - link do kanału Agi, gdzie można posłuchać jej podcastu "Zamieszkać w ciele, zamieszkać w życiu", znajdziesz poniżej.
W rozmowie Aga opowiada o swojej drodze do tańca w życiu zawodowym, budowaniu świadomości terapeutki tańcem i ruchem, o wyzwaniach, jakie napotkała, o otwieraniu się na życie, dokonywaniu wyborów, o odwadze sięgania po swoje.
Aga dzieli się także swoimi przemyśleniami na temat tego, czym w naszym życiu jest tworzenie i jak ona zaprasza je do swojego życia.

Agę Sokołowską znajdziecie tutaj:
https://agasokolowska.com/
YT: https://www.youtube.com/@wytanczajac_zycie
FB: https://www.facebook.com/WytanczajacZycie
IG: https://www.instagram.com/wytanczajac_zycie/

O czym posłuchasz w rozmowie:
00:02:52 – Skąd taniec wziął się w moim życiu? Jaką funkcję pełnił? 
00:06:05 – Droga do profesjonalnej pracy z ludźmi. Co zaprowadziło Agę do odnalezienia psychoterapii tańcem i ruchem?
00:13:36 – Jak ciało może być drogowskazem podczas poszukiwania siebie samej i swojej ścieżki życiowej? Jak słuchać wewnętrznego głosu i intuicji?
00:16:13 – Jak zacząć działać i wdrażać w życie to, co już wiemy? Jak przestać się przygotowywać, a zacząć działać?
00:19:44 – Głos krytyczny – o czym mówi, czy i jak go słuchać?
00:26:34 – Jak wykorzystać ruch podczas pracy z krytykiem wewnętrznym?
00:30:22 – Co daje poznanie języka ruchu? W jaki sposób język ruchu może pomóc poznać krytyka wewnętrznego?
00:33:42 – Co może utrudniać poznawanie siebie poprzez język ruchu? Jakie są sposoby pracy z ciałem, które zwiększają poczucie bezpieczeństwa?
00:38:06 – Jak szukać odwagi w sytuacjach, gdy podejmujemy decyzje i czujemy lęk? Jak szukać odpowiedzi na pytania, co nas przyciąga do życia i co nam nadaje sens?]]>2454falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-34-wracam-do-gry-nowa-seria-podcastow-w-nowej-odslonie--61281845Po dość długiej przerwie w nagrywaniu wracam do gry - zatęskniłam za rozmowami z ciekawymi gośćmi i za możliwością dzielenia się w tej formie moimi przemyśleniami.

Dlaczego Alchemia Tworzenia? Pomagając kobietom odzyskiwać odwagę i pewność siebie, poczucie wartości i sprawczości, zobaczyłam, że w każdej tkwi ogromny potencjał twórczy, który wręcz domaga się wykorzystania, ucieleśnienia, przełożenia na rzeczywistość. I nie mam tu na myśli wyłącznie talentów artystycznych. Mówiąc o mocy twórczej myślę o potencjale tworzenia własnego świata, otoczenia, relacji, społeczności, produktów - o potencjale i odwadze realizowania siebie i własnych pomysłów. Po to, aby kształtować lepszą i piękniejszą rzeczywistość.
I kiedy uruchamiasz w sobie tę moc, kiedy wiesz, gdzie jest Twój największy potencjał i jak go wykorzystać, zaczyna się przygoda ze spełnianiem swoich pragnien, marzeń i celów. Zaczyna się sięganie po swoje. Świadomie. W nowej energii. Energii bycia w zgodzie ze sobą. Wystarczy do tego dodać odważne działanie. 

A więc wszystko zaczyna się w Tobie, od zmiany Twojego SPOSOBU MYŚLENIA, mindsetu, a gdy do tego dodasz CZUCIE i DZIAŁANIE, możesz wszystko.

I o tym jest ten podcast. Jak zmieniać sposób myślenia, zmieniać siebie od wewnątrz, żeby zmieniać w twórczy sposób swoją rzeczywistość. 

Życzę Ci cudownego słuchania, inspirowania się i zachęcam: dziel się swoimi refleksjami! 
Zasubskrybuj, polub mój podcast, to na pewno pomoże mu rozwijać się i docierać do tych, którzy potrzebują inspiracji i nowego spojrzenia na siebie i świat.

Zapraszam także na moją stronę: 
www.agnieszkapiotrowska.pl
i na moje media:
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska
Linkedin: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/]]>https://api.spreaker.com/episode/61281845Fri, 06 Sep 2024 10:16:33 +0000Agnieszka PiotrowskaWitaj w moim nowym podcaście "Alchemia Tworzenia"! Po dość długiej przerwie w nagrywaniu wracam do gry - zatęskniłam za rozmowami z ciekawymi gośćmi i za możliwością dzielenia się w tej formie moimi przemyśleniami. Dlaczego Alchemia Tworzenia?...Po dość długiej przerwie w nagrywaniu wracam do gry - zatęskniłam za rozmowami z ciekawymi gośćmi i za możliwością dzielenia się w tej formie moimi przemyśleniami.

Dlaczego Alchemia Tworzenia? Pomagając kobietom odzyskiwać odwagę i pewność siebie, poczucie wartości i sprawczości, zobaczyłam, że w każdej tkwi ogromny potencjał twórczy, który wręcz domaga się wykorzystania, ucieleśnienia, przełożenia na rzeczywistość. I nie mam tu na myśli wyłącznie talentów artystycznych. Mówiąc o mocy twórczej myślę o potencjale tworzenia własnego świata, otoczenia, relacji, społeczności, produktów - o potencjale i odwadze realizowania siebie i własnych pomysłów. Po to, aby kształtować lepszą i piękniejszą rzeczywistość.
I kiedy uruchamiasz w sobie tę moc, kiedy wiesz, gdzie jest Twój największy potencjał i jak go wykorzystać, zaczyna się przygoda ze spełnianiem swoich pragnien, marzeń i celów. Zaczyna się sięganie po swoje. Świadomie. W nowej energii. Energii bycia w zgodzie ze sobą. Wystarczy do tego dodać odważne działanie. 

A więc wszystko zaczyna się w Tobie, od zmiany Twojego SPOSOBU MYŚLENIA, mindsetu, a gdy do tego dodasz CZUCIE i DZIAŁANIE, możesz wszystko.

I o tym jest ten podcast. Jak zmieniać sposób myślenia, zmieniać siebie od wewnątrz, żeby zmieniać w twórczy sposób swoją rzeczywistość. 

Życzę Ci cudownego słuchania, inspirowania się i zachęcam: dziel się swoimi refleksjami! 
Zasubskrybuj, polub mój podcast, to na pewno pomoże mu rozwijać się i docierać do tych, którzy potrzebują inspiracji i nowego spojrzenia na siebie i świat.

Zapraszam także na moją stronę: 
www.agnieszkapiotrowska.pl
i na moje media:
FB: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/
IG: https://www.instagram.com/aga.m.piotrowska
Linkedin: https://www.facebook.com/siegajposwojezmiloscia/]]>1203false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-33-najwazniejsze-pytanie-w-tych-czasach-aga-piotrowska--42310131https://api.spreaker.com/episode/42310131Fri, 04 Dec 2020 08:53:02 +0000Agnieszka Piotrowska869falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-32-trenuj-umysl-i-wygrywaj-rozmowa-z-katarzyna-selwant-psychologiem-olimpijskim-cz-2--41813356https://api.spreaker.com/episode/41813356Fri, 13 Nov 2020 14:50:50 +0000Agnieszka Piotrowska2272falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-31-trenuj-umysl-i-wygrywaj-rozmowa-z-katarzyna-selwant-psychologiem-olimpijskim-cz-1--41813346https://api.spreaker.com/episode/41813346Thu, 05 Nov 2020 18:48:28 +0000Agnieszka Piotrowska2019falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-30-pewna-siebie-finansowo-rozmowa-z-justyna-kwiatkowska-cz-2--41591308https://api.spreaker.com/episode/41591308Fri, 30 Oct 2020 09:41:05 +0000Agnieszka Piotrowska1810falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-29-pewna-siebie-finansowo-rozmowa-z-justyna-kwiatkowska-cz-1--41591284https://api.spreaker.com/episode/41591284Thu, 22 Oct 2020 20:07:34 +0000Agnieszka Piotrowska1752falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-28-jak-budowac-odpornosc-psychiczna-aga-piotrowska--41479773https://api.spreaker.com/episode/41479773Thu, 15 Oct 2020 18:39:51 +0000Agnieszka Piotrowska1064falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-27-uwolnij-moc-serca-rozmowa-z-agnieszka-grabowska--41322666https://api.spreaker.com/episode/41322666Tue, 06 Oct 2020 10:02:04 +0000Agnieszka Piotrowska3102falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-26-jak-nauczyc-sie-cieszyc-soba-aga-piotrowska--41259720https://api.spreaker.com/episode/41259720Fri, 02 Oct 2020 13:11:50 +0000Agnieszka Piotrowska1128falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-25-czy-mozna-mowic-o-kobiecym-leadershipie-rozmowa-z-sebastianem-drzewieckim--41068144https://api.spreaker.com/episode/41068144Tue, 22 Sep 2020 18:06:18 +0000Agnieszka Piotrowska3301falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-24-czego-sie-kobieta-powinna-oduczyc-zeby-nauczyc-sie-byc-pewna-siebie-aga-piotrowska--40819109https://api.spreaker.com/episode/40819109Thu, 10 Sep 2020 14:42:13 +0000Agnieszka Piotrowska1605falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-23-medytacja-dla-spokoju-wewnetrznego-aga-piotrowska--40683525https://api.spreaker.com/episode/40683525Thu, 03 Sep 2020 19:59:49 +0000Agnieszka Piotrowska668falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-22-moc-prawdziwej-obecnosci-rozmowa-z-joanna-zawada-kubik--40513776https://api.spreaker.com/episode/40513776Thu, 27 Aug 2020 12:50:51 +0000Agnieszka Piotrowska3054falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-21-czy-mozna-sie-pozbyc-oczekiwan-aga-piotrowska--40423024https://api.spreaker.com/episode/40423024Thu, 20 Aug 2020 15:27:55 +0000Agnieszka Piotrowska895falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-20-jak-byc-szczesliwa-w-pracy-rozmowa-z-kamila-sledz--40283359https://api.spreaker.com/episode/40283359Thu, 13 Aug 2020 20:51:49 +0000Agnieszka Piotrowska3450falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-19-najwazniejsza-zasada-budowania-pewnosci-siebie-aga-piotrowska--40173741https://api.spreaker.com/episode/40173741Thu, 06 Aug 2020 18:35:05 +0000Agnieszka Piotrowska1137falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-18-kiedy-odwaga-nie-jest-juz-potrzebna-rozmowa-z-ania-lichota--39998012https://api.spreaker.com/episode/39998012Thu, 30 Jul 2020 13:11:51 +0000Agnieszka Piotrowska2261falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-17-jak-stawiac-granice-zeby-nie-stawiac-murow-aga-piotrowska--39914528https://api.spreaker.com/episode/39914528Thu, 23 Jul 2020 08:57:21 +0000Agnieszka Piotrowska1493falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-16-transformational-presence-rozmowa-z-alanem-seale--39792015https://api.spreaker.com/episode/39792015Thu, 16 Jul 2020 09:56:00 +0000Agnieszka Piotrowska3023falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-15-jak-tworzenie-wzmacnia-pewnosc-siebie-aga-piotrowska--38063266https://api.spreaker.com/episode/38063266Thu, 09 Jul 2020 17:33:59 +0000Agnieszka Piotrowska869falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-14-siegaj-po-wiecej-rozmowa-z-malwina-faliszewska--21666411https://api.spreaker.com/episode/21666411Thu, 02 Jul 2020 08:57:31 +0000Agnieszka Piotrowska3185falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-13-czas-transformacji-agnieszka-piotrowska--33606048https://api.spreaker.com/episode/33606048Fri, 26 Jun 2020 08:07:32 +0000Agnieszka Piotrowska1174falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-12-po-co-liderom-mindfulness-rozmowa-z-michaelem-sanderson--23781675https://api.spreaker.com/episode/23781675Thu, 12 Mar 2020 09:10:11 +0000Agnieszka Piotrowska3380falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-11-swiat-bez-menedzerow-rozmowa-z-pawlem-brodzinskim--21976070https://api.spreaker.com/episode/21976070Thu, 23 Jan 2020 06:35:22 +0000Agnieszka Piotrowska3741falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-10-leader-s-self-awareness-how-does-it-help-rozmowa-z-erdem-isikli--21053419https://api.spreaker.com/episode/21053419Wed, 25 Dec 2019 08:53:19 +0000Agnieszka Piotrowska2926falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-9-przywodztwo-w-czasach-vuca-rozmowa-z-maciejem-trybulec--20150243https://api.spreaker.com/episode/20150243Wed, 20 Nov 2019 21:53:45 +0000Agnieszka Piotrowska2928falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-8-jak-byc-odwaznym-liderem-rozmowa-z-joanna-chmura--19874933https://api.spreaker.com/episode/19874933Tue, 05 Nov 2019 21:04:35 +0000Agnieszka Piotrowska3233falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-7-coachingowe-prowadzenie-zespolu-rozmowa-z-czarkiem-stachewiczem--19615712https://api.spreaker.com/episode/19615712Mon, 21 Oct 2019 17:57:38 +0000Agnieszka Piotrowska2761falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-6-czym-jest-kultura-feedbacku-rozmowa-z-mirkiem-lubeckim--19374660https://api.spreaker.com/episode/19374660Sun, 06 Oct 2019 09:10:10 +0000Agnieszka Piotrowska4166feedback;,leadershipfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-5-od-malych-wyzwan-do-wielkich-osiagniec-rozmowa-z-kaska-zbikowska--15954602https://api.spreaker.com/episode/15954602Sat, 13 Oct 2018 19:16:14 +0000Agnieszka Piotrowska3332falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-4-do-odwagi-i-akceptacji-przez-sztuke-rozmowa-z-kasia-bruzda-lecyk--15669652https://api.spreaker.com/episode/15669652Sat, 08 Sep 2018 09:44:28 +0000Agnieszka Piotrowska3743falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-3-wszystko-zaczyna-sie-w-twojej-glowie-rozmowa-z-natalia-tomasiak--20150477https://api.spreaker.com/episode/20150477Sun, 05 Aug 2018 21:14:00 +0000Agnieszka Piotrowska3194falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-2-pokochaj-pieniadz-i-spelniaj-sie-rozmowa-z-celestyna-osiak--20150426https://api.spreaker.com/episode/20150426Wed, 18 Jul 2018 21:09:00 +0000Agnieszka Piotrowska2911falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-1-nigdy-nie-bedziesz-gotowa-wiec-dzialaj-rozmowa-z-sylwia-krolikowska--20150504https://api.spreaker.com/episode/20150504Tue, 03 Jul 2018 21:17:00 +0000Agnieszka Piotrowska2760falsefull