https://www.spreaker.com/show/pareja-que-sumaesRelationships@ Pareja que sumahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/98553361ad19515ba2d6ccc1505babe0.jpghttps://www.spreaker.com/show/pareja-que-sumaFri, 18 Oct 2024 05:02:55 +0000Pareja que sumaPareja que sumainfo@parejaquesuma.comCrecimiento en pareja y testimonios de éxitofalseepisodichttps://www.parejaquesuma.com/podcast-tributo-a-monika
Este 18 de octubre, en lo que habría sido nuestro 10º aniversario de boda, regresa el podcast para compartir un episodio muy especial.

Este episodio es mi forma de rendirle homenaje y agradecerle por todo lo que fue, no solo para mí, sino para todos vosotros, nuestros oyentes, que habéis sido parte de Pareja que Suma. Comparto por qué estuvimos ausentes durante estos meses y lo que ha significado perderla. 

Me estaba resultando difícil hablar de todo esto yo solo, así que invité a nuestra amiga tanto personal como del podcast, Sonia Navajo, psicóloga, a ayudarme a expresar tantas emociones.
 
Os invito a escucharlo y compartirlo. El episodio ya está disponible en todas las plataformas. 🙏]]>https://api.spreaker.com/episode/62387121Fri, 18 Oct 2024 05:00:02 +0000Pareja que sumaMonika, mi compañera de vida y alma de este podcast, falleció el pasado 8 de septiembre, llenando su vacío con una enorme esperanza. ❤️ Este 18 de octubre, en lo que habría sido nuestro 10º aniversario de boda, regresa el podcast para compartir un...
Este 18 de octubre, en lo que habría sido nuestro 10º aniversario de boda, regresa el podcast para compartir un episodio muy especial.

Este episodio es mi forma de rendirle homenaje y agradecerle por todo lo que fue, no solo para mí, sino para todos vosotros, nuestros oyentes, que habéis sido parte de Pareja que Suma. Comparto por qué estuvimos ausentes durante estos meses y lo que ha significado perderla. 

Me estaba resultando difícil hablar de todo esto yo solo, así que invité a nuestra amiga tanto personal como del podcast, Sonia Navajo, psicóloga, a ayudarme a expresar tantas emociones.
 
Os invito a escucharlo y compartirlo. El episodio ya está disponible en todas las plataformas. 🙏]]>1369cancer,dios,dolor,enfermedad,esperanza,fallecer,fe,matrimonio,morir,muerte,pareja,religión,viuda,viudedad,viudofalse7151fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-ojala-sabido-antes-bodaNo estoy preparada para otro matrimonio. Es un asunto serio y doloroso.
La princesa Diana en la serie «La Corona (The Crown)»

Nos llamo la atención esta frase sobre el matrimonio de un personaje tan complejo y controvertido, y nos llevo a reflexionar sobre qué deberíamos saber antes de casarnos.

¿Y a ti que nos escuchas… se te pasó alguna vez por la cabeza? ¿Hay cosas que piensas que ojalá hubieras sabido antes de casarte? ¿Algunas ideas inspiradoras sobre la vida de un matrimonio?

En este capítulo redondo, el número 150, os compartimos algunas ideas que se nos han ocurrido sobre ello… Y tú ¿tienes alguna que contarnos?]]>https://api.spreaker.com/episode/57788238Thu, 23 Nov 2023 20:12:39 +0000Pareja que sumaNo estoy preparada para otro matrimonio. Es un asunto serio y doloroso. La princesa Diana en la serie «La Corona (The Crown)» Nos llamo la atención esta frase sobre el matrimonio de un personaje tan complejo y controvertido, y nos llevo a reflexionar...No estoy preparada para otro matrimonio. Es un asunto serio y doloroso.
La princesa Diana en la serie «La Corona (The Crown)»

Nos llamo la atención esta frase sobre el matrimonio de un personaje tan complejo y controvertido, y nos llevo a reflexionar sobre qué deberíamos saber antes de casarnos.

¿Y a ti que nos escuchas… se te pasó alguna vez por la cabeza? ¿Hay cosas que piensas que ojalá hubieras sabido antes de casarte? ¿Algunas ideas inspiradoras sobre la vida de un matrimonio?

En este capítulo redondo, el número 150, os compartimos algunas ideas que se nos han ocurrido sobre ello… Y tú ¿tienes alguna que contarnos?]]>1273boda,bodas,casarse,consejos,ideas,matrimonio,pareja,psicología,relaciónfalse6150fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-habitos-de-las-parejas-que-perduran
Además, queremos conocer vuestra opinión sobre todos ellos y quizá que nos aportéis los vuestros, y de entre todos vuestros comentarios en nuestro instagram o Spotify elegiremos los mejores y les regalaremos el acceso a nuestro videocurso «Los 5 lenguajes que potencian vuestra intimidad».

Esperamos que os guste este episodio y podáis aprovechar algunos de estos consejos.]]>https://api.spreaker.com/episode/57474972Wed, 01 Nov 2023 18:50:31 +0000Pareja que sumaA partir de una publicación que hemos visto en instagram con un listado de diversos hábitos que tienen las parejas que perduran, os traemos un episodio diferente, basándonos en este tipo de consejos que vemos tan habitualmente en las redes sociales....
Además, queremos conocer vuestra opinión sobre todos ellos y quizá que nos aportéis los vuestros, y de entre todos vuestros comentarios en nuestro instagram o Spotify elegiremos los mejores y les regalaremos el acceso a nuestro videocurso «Los 5 lenguajes que potencian vuestra intimidad».

Esperamos que os guste este episodio y podáis aprovechar algunos de estos consejos.]]>1356buenoshábitos,consejos,habitos,matrimonio,problemas,psicología,relación,relacionesfalsefullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-virtudes-en-pareja-prudencia
Vamos entonces a reflexionar sobre cuáles son las cosas que pueden afectar en negativo a nuestras relaciones si no somos prudentes… y para contrastarlas también resumiremos las ventajas de ser más prudentes.

¡Escúchalo ya, y no olvides compartir nuestro podcast con quienes creas que les ayudaría en su camino de pareja y matrimonio!]]>https://api.spreaker.com/episode/57305651Thu, 19 Oct 2023 14:03:55 +0000Pareja que sumaSe dice que la prudencia es madre de virtudes y conductora de buenos hábitos. O sea una herramienta ideal para convivir en pareja y familia. En pocas palabras, la prudencia es una actitud que nos puede ayudar a hacer frente a dilemas, problemas,...
Vamos entonces a reflexionar sobre cuáles son las cosas que pueden afectar en negativo a nuestras relaciones si no somos prudentes… y para contrastarlas también resumiremos las ventajas de ser más prudentes.

¡Escúchalo ya, y no olvides compartir nuestro podcast con quienes creas que les ayudaría en su camino de pareja y matrimonio!]]>967calidad,familia,matrimonio,paciencia,pareja,prudencia,psicologia,relación,vida,virtudfalse6148fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-nos-vamos-a-vivir-juntos
Primero empezamos a salir con alguien y una vez la relación empieza a consolidarse, el paso más habitual es tomar la decisión de irse a vivir juntos, porque obviamente si las cosas están yendo bien, pues a todo el mundo le apetece pasar aún más tiempo juntos. Además hoy por hoy está muy extendida la creencia de que vivir juntos antes de casarse es algo positivo. Pero… ¿sabéis que según varios estudios en diferentes países, es más probable que un matrimonio acabe en divorcio si la pareja ha convivido antes de casarse que si no ha sido así?

El tema de vivir juntos, de “cohabitar” como se llama más formalmente, yo diría que remite a un asunto más bien privado entre la pareja, al contrario que casarse, que es ya un hecho público. La idea de este capítulo es daros ideas y contrastar los dos estilos: cohabitar o casarse directamente. Lo que queremos es inspiraros para que habléis entre vosotros sobre el tema porque creemos que es una etapa muy importante que puede impactar en vuestra relación y por tanto en toda vuestra vida.

Por eso vamos a proponeros una serie de preguntas que podríais ya plantearos, y comprended que es totalmente legítimo haceros estas preguntas antes de empezar a convivir. Si tenéis dudas ¡este capitulo os puede ayudar!]]>https://api.spreaker.com/episode/57089556Thu, 05 Oct 2023 16:13:39 +0000Pareja que suma¿Es bueno convivir o no antes de casarse? Primero empezamos a salir con alguien y una vez la relación empieza a consolidarse, el paso más habitual es tomar la decisión de irse a vivir juntos, porque obviamente si las cosas están yendo bien, pues a...
Primero empezamos a salir con alguien y una vez la relación empieza a consolidarse, el paso más habitual es tomar la decisión de irse a vivir juntos, porque obviamente si las cosas están yendo bien, pues a todo el mundo le apetece pasar aún más tiempo juntos. Además hoy por hoy está muy extendida la creencia de que vivir juntos antes de casarse es algo positivo. Pero… ¿sabéis que según varios estudios en diferentes países, es más probable que un matrimonio acabe en divorcio si la pareja ha convivido antes de casarse que si no ha sido así?

El tema de vivir juntos, de “cohabitar” como se llama más formalmente, yo diría que remite a un asunto más bien privado entre la pareja, al contrario que casarse, que es ya un hecho público. La idea de este capítulo es daros ideas y contrastar los dos estilos: cohabitar o casarse directamente. Lo que queremos es inspiraros para que habléis entre vosotros sobre el tema porque creemos que es una etapa muy importante que puede impactar en vuestra relación y por tanto en toda vuestra vida.

Por eso vamos a proponeros una serie de preguntas que podríais ya plantearos, y comprended que es totalmente legítimo haceros estas preguntas antes de empezar a convivir. Si tenéis dudas ¡este capitulo os puede ayudar!]]>938alquiler,cohabitación,cohabitar,gastos,matrimonio,noviazgo,novios,pareja,relación,relacionesfalse6147fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-edad-ideal-para-empezar-a-salir
Parece ser que lo de tener pareja, casarse o tener hijos se pasa por alto y se prefiere no profundizar mucho por si acaso. Bien porque no sabemos por donde empezar, no encontramos recursos, o no tenemos con quién hablarlo en ese momento.

La temporada pasada dimos un serie de charlas para parejas jovenes sobre este tema, y esto nos ha inspirado también a hacer este capítulo, porque vimos mucho interés entre los chicos que asistieron a pensar en las relaciones de pareja cuanto antes.

¿Y tú que opinas? ¿Sueles hablar del tema de noviazgo, pareja, matrimonio a menudo? ¿Si eres padre o madre te resulta cómodo sacar este tema con tus hijos?]]>https://api.spreaker.com/episode/56858328Wed, 20 Sep 2023 06:00:03 +0000Pareja que sumaPuede que el tema de hoy no te afecte directamente, o no te sea sea relevante en este momento. Además el estilo de vida que vivimos hoy en día da prioridad a muchas otras cosas que al echarse novio o novia y así aprender sobre las relaciones y formar...
Parece ser que lo de tener pareja, casarse o tener hijos se pasa por alto y se prefiere no profundizar mucho por si acaso. Bien porque no sabemos por donde empezar, no encontramos recursos, o no tenemos con quién hablarlo en ese momento.

La temporada pasada dimos un serie de charlas para parejas jovenes sobre este tema, y esto nos ha inspirado también a hacer este capítulo, porque vimos mucho interés entre los chicos que asistieron a pensar en las relaciones de pareja cuanto antes.

¿Y tú que opinas? ¿Sueles hablar del tema de noviazgo, pareja, matrimonio a menudo? ¿Si eres padre o madre te resulta cómodo sacar este tema con tus hijos?]]>1075matrimonio,noviazgo,novios,pareja,psicología,relación,relaciones,salir,tinderfalsefullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-una-casa-no-es-un-hogar/
Este verano pudimos conocer nuevas casas, tanto las de algunos amigos, como una nueva para nosotros, porque nos toca cambiar de ciudad en breve. Y eso nos inspiró a hablar sobre el tema del hogar: un lugar familiar, ese entorno en el que te sientes tú mismo, a gusto, seguro… además de para tu familia como para los invitados.

Para nosotros no es solamente un sitio donde pasas el tiempo viviendo. Es donde invitas a comer, a compartir, a conversar, a escuchar y en definitiva a sentirse conectado y amado.

Además es un espacio donde aprendemos cómo relacionarnos, crear vínculos, comportamientos, hábitos y experiencias que a lo largo del tiempo nos ayudará a construir nuestras futuras vidas y las de nuestros hijos e incluso amigos cercanos.

¿Tú qué opinas? ¿Pensaste en ello alguna vez? ¿Estás a gusto con tu hogar?]]>https://api.spreaker.com/episode/56701211Wed, 06 Sep 2023 06:00:02 +0000Pareja que suma¿Qué significa para ti crear un hogar?¿Conoces hogares que te atraen y hacen que quieras volver siempre, que te sientas como en casa? Este verano pudimos conocer nuevas casas, tanto las de algunos amigos, como una nueva para nosotros, porque nos toca...
Este verano pudimos conocer nuevas casas, tanto las de algunos amigos, como una nueva para nosotros, porque nos toca cambiar de ciudad en breve. Y eso nos inspiró a hablar sobre el tema del hogar: un lugar familiar, ese entorno en el que te sientes tú mismo, a gusto, seguro… además de para tu familia como para los invitados.

Para nosotros no es solamente un sitio donde pasas el tiempo viviendo. Es donde invitas a comer, a compartir, a conversar, a escuchar y en definitiva a sentirse conectado y amado.

Además es un espacio donde aprendemos cómo relacionarnos, crear vínculos, comportamientos, hábitos y experiencias que a lo largo del tiempo nos ayudará a construir nuestras futuras vidas y las de nuestros hijos e incluso amigos cercanos.

¿Tú qué opinas? ¿Pensaste en ello alguna vez? ¿Estás a gusto con tu hogar?]]>1099casa,hogar,matrimonio,pareja,psicología,relaciónfalsefullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-dinero-habla
Vivimos en tiempos turbulentos con muchos cambios debido a razones políticas y globales. Cada vez estamos más perdidos entre tantas «verdades», guerras e influencias, así como con nuevas economías, formas de inversión y tipos de pagos. Y claro, lo que al final deducimos es que, de alguna manera, estos temas acabarán afectando a nuestra familia.

No queremos agobiaros con finanzas ahora que acabamos esta temporada, pero quizás no sea mala idea contemplarlas fuera de las tensiones de la rutina diaria en esos momentos más relajados que para muchos se acercan.

Os proponemos en este capítulo algunas reflexiones que pueden ayudaros a mejorar tanto la comunicación como la forma de tratar las finanzas en familia.

Os recordamos también que estaremos en el 5º Simposio Internacional virtual de matrimonio y familia, al que podéis acceder completamente gratis aquí.

¡Gracias por acompañarnos otra temporada más!]]>https://api.spreaker.com/episode/54524226Wed, 21 Jun 2023 06:00:02 +0000Pareja que suma¿Cómo va el tema de la economía en tu hogar? ¿Os resulta cómodo para ambos hablar sobre ello? ¿Tenéis alguna base o estrategia para tratar este tema de manera frecuente o más bien es un tema tabú que soléis ignorar por precaución? Vivimos en tiempos...
Vivimos en tiempos turbulentos con muchos cambios debido a razones políticas y globales. Cada vez estamos más perdidos entre tantas «verdades», guerras e influencias, así como con nuevas economías, formas de inversión y tipos de pagos. Y claro, lo que al final deducimos es que, de alguna manera, estos temas acabarán afectando a nuestra familia.

No queremos agobiaros con finanzas ahora que acabamos esta temporada, pero quizás no sea mala idea contemplarlas fuera de las tensiones de la rutina diaria en esos momentos más relajados que para muchos se acercan.

Os proponemos en este capítulo algunas reflexiones que pueden ayudaros a mejorar tanto la comunicación como la forma de tratar las finanzas en familia.

Os recordamos también que estaremos en el 5º Simposio Internacional virtual de matrimonio y familia, al que podéis acceder completamente gratis aquí.

¡Gracias por acompañarnos otra temporada más!]]>1185crédito,dinero,domestica,economia,finanzas,hipoteca,hogar,matrimonio,pareja,problemas,psicología,relaciónfalse5144fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-comunidad
En la actualidad muchos estudios apuntan a que la calidad y el bienestar de nuestra vida, nuestra felicidad, se basan en la buena convivencia, en cuidar este ámbito social… y es algo que nos falta, que no cuidamos suficientemente. O sea, que no somos muy intencionales con el tema.

En este capítulo del podcast queremos tocar este tema: la necesidad de convivencia en comunidad, y propondremos 3 ideas para crear mejor nuestras comunidades y tener una vida social de calidad.

¿Y tú qué opinas? ¿Vives en comunidades, tienes grupos de amigos, gente con las que con cierta frecuencia te reúnes para apoyaros, ayudar y crecer juntos? ¿Sientes esa necesidad de convivir y llevar una vida social plena, o nunca te lo planteaste? Mándanos tu comentario y opiniones.]]>https://api.spreaker.com/episode/54111612Wed, 07 Jun 2023 06:00:02 +0000Pareja que sumaNadie, jamás, por sí solo, ha llegado a tener éxito o a construir algo. Para llegar a avanzar, crecer, crear, construir nuestras vidas necesitamos a los demás. En la actualidad muchos estudios apuntan a que la calidad y el bienestar de nuestra vida,...
En la actualidad muchos estudios apuntan a que la calidad y el bienestar de nuestra vida, nuestra felicidad, se basan en la buena convivencia, en cuidar este ámbito social… y es algo que nos falta, que no cuidamos suficientemente. O sea, que no somos muy intencionales con el tema.

En este capítulo del podcast queremos tocar este tema: la necesidad de convivencia en comunidad, y propondremos 3 ideas para crear mejor nuestras comunidades y tener una vida social de calidad.

¿Y tú qué opinas? ¿Vives en comunidades, tienes grupos de amigos, gente con las que con cierta frecuencia te reúnes para apoyaros, ayudar y crecer juntos? ¿Sientes esa necesidad de convivir y llevar una vida social plena, o nunca te lo planteaste? Mándanos tu comentario y opiniones.]]>1130amor,comunidad,gente,grupo,grupos,matrimonio,pareja,psicología,relaciónfalse5143fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-142-el-habito-de-jugar/
Este es un tema muy estudiado por educadores y terapeutas, en especial los de la terapia Gestalt. Es en ella donde se aprovecha de manera muy eficaz la potencia y singularidad que tiene jugar. Lo que se está comprobando una y otra vez es que las características del juego aceleran el proceso de cambio e impactan en los pacientes de manera muy positiva.

¿Y por qué es tan eficaz? ¿Cuáles son los beneficios de un hábito del juego? ¿Qué podríamos aprender y potenciar a través de los juegos? Si quieres saber más dale al play y escucha este episodio.





]]>https://api.spreaker.com/episode/53975458Wed, 24 May 2023 06:00:02 +0000Pareja que sumaLa tendencia de nuestros tiempos es ver el juego como una pérdida de tiempo, una cosa de niños, algo que no es necesario o importante… ¿Y si te decimos que es al contrario? ¿Que es algo fundamental y necesario tanto para niños como para adultos? Si...
Este es un tema muy estudiado por educadores y terapeutas, en especial los de la terapia Gestalt. Es en ella donde se aprovecha de manera muy eficaz la potencia y singularidad que tiene jugar. Lo que se está comprobando una y otra vez es que las características del juego aceleran el proceso de cambio e impactan en los pacientes de manera muy positiva.

¿Y por qué es tan eficaz? ¿Cuáles son los beneficios de un hábito del juego? ¿Qué podríamos aprender y potenciar a través de los juegos? Si quieres saber más dale al play y escucha este episodio.





]]>1254competir,juego,jugar,ludico,matrimonio,pareja,psicología,relaciónfalse5142fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-crecimiento-en-pareja
¿Y tú, has pensado alguna vez sobre este tema? ¿Lo tenéis presente en vuestras vidas? ¿Estás cultivando el crecimiento personal y en pareja?

Si todavía no lo tienes claro dale al play y ¡escúchalo ya!]]>https://api.spreaker.com/episode/53797795Wed, 10 May 2023 06:00:02 +0000Pareja que sumaEn este capítulo traemos nuestro tema favorito sobre el mundo de la pareja. De hecho es lo que más nos inspiró a emprender este proyecto de blog y podcast, y se convirtió en uno de los temas más importantes de nuestra vida: el crecimiento en pareja....
¿Y tú, has pensado alguna vez sobre este tema? ¿Lo tenéis presente en vuestras vidas? ¿Estás cultivando el crecimiento personal y en pareja?

Si todavía no lo tienes claro dale al play y ¡escúchalo ya!]]>1429crecimiento,matrimonio,pareja,problemas,psicología,relaciónfalse5141fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-equipo-sin-goles
Como en un buen equipo nos interesa mantener la unidad, el espíritu del bien entre los dos, pero… ¿hay algunas actitudes o comportamientos que nos impiden vivirlo? ¿Pensamos más en nuestros beneficios personales y tratamos de competir para salvar más bien nuestro orgullo que la unión y el amor entre ambos?

El problema de esta mentalidad competitiva es que no nos lleva a ningún lado, sino que nos deja estancados. Nos paramos para hacer «las cuentas» o comparar nuestras vidas con las de los demás. Pero todo lo que hacemos para nuestra pareja es un regalo y no un compromiso que espera sus recompensas. Si dejamos de pensar en uno mismo y enfocamos la vida más bien en qué puedo hacer yo para que nuestro equipo sea fuerte y esté unido, veremos cómo crece y se transforma nuestra unión.]]>https://api.spreaker.com/episode/53650589Wed, 26 Apr 2023 09:38:31 +0000Pareja que sumaUna pareja, un matrimonio, es un equipo donde no hay…¡no debería! haber adversarios, sino que trabajamos para nosotros. Como en un buen equipo nos interesa mantener la unidad, el espíritu del bien entre los dos, pero… ¿hay algunas actitudes o...
Como en un buen equipo nos interesa mantener la unidad, el espíritu del bien entre los dos, pero… ¿hay algunas actitudes o comportamientos que nos impiden vivirlo? ¿Pensamos más en nuestros beneficios personales y tratamos de competir para salvar más bien nuestro orgullo que la unión y el amor entre ambos?

El problema de esta mentalidad competitiva es que no nos lleva a ningún lado, sino que nos deja estancados. Nos paramos para hacer «las cuentas» o comparar nuestras vidas con las de los demás. Pero todo lo que hacemos para nuestra pareja es un regalo y no un compromiso que espera sus recompensas. Si dejamos de pensar en uno mismo y enfocamos la vida más bien en qué puedo hacer yo para que nuestro equipo sea fuerte y esté unido, veremos cómo crece y se transforma nuestra unión.]]>926competitividad,equipo,fortalecimiento,matrimonio,pareja,regalos,trabajo,unidadfalse5140fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-139-la-responsabilidad/la responsabilidad.

Tiene una connotación muy atractiva y es valorada por todo el mundo. Con ser una persona responsable tendrás la mitad del curriculum de tu vida reluciente: confianza, capacidad de tomar decisiones, discernir o empatizar. Además, yo diría que la responsabilidad nos da más seguridad y poder al sentir que tomamos las riendas de la vida.

La responsabilidad en el matrimonio se refleja en tomar decisiones claras, en la valentía y en avanzar siempre en vuestro camino, lo que a largo plazo potenciará vuestra relación y os hará crecer juntos.

Vamos a ir argumentando por qué es importante para un matrimonio y cómo os puede ayudar a ser más felices.]]>https://api.spreaker.com/episode/53511138Wed, 12 Apr 2023 09:02:35 +0000Pareja que sumaEn este episodio regresamos con las virtudes y hemos elegido la responsabilidad. Tiene una connotación muy atractiva y es valorada por todo el mundo. Con ser una persona responsable tendrás la mitad del curriculum de tu vida reluciente: confianza,...la responsabilidad.

Tiene una connotación muy atractiva y es valorada por todo el mundo. Con ser una persona responsable tendrás la mitad del curriculum de tu vida reluciente: confianza, capacidad de tomar decisiones, discernir o empatizar. Además, yo diría que la responsabilidad nos da más seguridad y poder al sentir que tomamos las riendas de la vida.

La responsabilidad en el matrimonio se refleja en tomar decisiones claras, en la valentía y en avanzar siempre en vuestro camino, lo que a largo plazo potenciará vuestra relación y os hará crecer juntos.

Vamos a ir argumentando por qué es importante para un matrimonio y cómo os puede ayudar a ser más felices.]]>1041familia,hijos,matrimonio,noviazgo,novios,pareja,psicología,relación,responsabilidad,virtudfalse5139fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-autopsia-divorcio-matrimonio
Ya sabéis que nosotros somos firmes defensores del matrimonio, y que nuestro enfoque es precisamente la prevención, el crecimiento, el tener buenos hábitos, el trabajar la relación y tomársela en serio ya incluso antes de casarse.

Nunca hemos tocado el tema del divorcio porque realmente no creemos que sea la mejor solución para una familia. Pero nos gustaría hablar hoy sobre el asunto para contrastarlo y ver cómo afecta realmente a nuestro entorno.

Y como este tema se salía de nuestros conocimientos, al no ser algo que estudiemos de cerca, hemos invitado a nuestra amiga Fátima Gallardo, terapeuta de pareja y especialista en “divorcio sano”. Le podéis encontrar en creandodialogos.com

Hemos aprendido unas cuantas cosas en esta “autopsia” de un matrimonio, pero queremos subrayar que el propósito de este episodio es la prevención y que os motive para evitar llegar a estas circunstancias.

Como comentó Fátima: «Que con un proceso de terapia y sanación seamos capaces de tomar las riendas y responsabilidad de nuestros actos.»]]>https://api.spreaker.com/episode/53365944Tue, 28 Mar 2023 13:57:34 +0000Pareja que sumaEn este episodio traemos un tema que puede parecer que esté un poco fuera de nuestra misión y lema: el divorcio. Ya sabéis que nosotros somos firmes defensores del matrimonio, y que nuestro enfoque es precisamente la prevención, el crecimiento, el...
Ya sabéis que nosotros somos firmes defensores del matrimonio, y que nuestro enfoque es precisamente la prevención, el crecimiento, el tener buenos hábitos, el trabajar la relación y tomársela en serio ya incluso antes de casarse.

Nunca hemos tocado el tema del divorcio porque realmente no creemos que sea la mejor solución para una familia. Pero nos gustaría hablar hoy sobre el asunto para contrastarlo y ver cómo afecta realmente a nuestro entorno.

Y como este tema se salía de nuestros conocimientos, al no ser algo que estudiemos de cerca, hemos invitado a nuestra amiga Fátima Gallardo, terapeuta de pareja y especialista en “divorcio sano”. Le podéis encontrar en creandodialogos.com

Hemos aprendido unas cuantas cosas en esta “autopsia” de un matrimonio, pero queremos subrayar que el propósito de este episodio es la prevención y que os motive para evitar llegar a estas circunstancias.

Como comentó Fátima: «Que con un proceso de terapia y sanación seamos capaces de tomar las riendas y responsabilidad de nuestros actos.»]]>1117conflicto,divorcio,matrimonio,pareja,psicología,relación,separaciónfalse5138fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-amor-a-traves-de-la-pantalla
Esta semana hacemos ya 10 años desde el día que nos conocimos… y fue precisamente a través de internet: un medio muy común para conocer pareja hoy en día.

Vamos, no queremos convencer a nadie de que sea lo ideal, pero también es verdad que los tiempos cambiaron mucho.. Nuestros estilos de vida son mucho más complejos y el ritmo que llevamos no nos permite cultivar amistades o extender los círculos sociales y el contacto físico con la gente como pasaba antes. Y por eso creemos que las apps y las redes sociales son una buena opción. Así que se nos ha ocurrido proponer algunas ideas y consejos sobre cómo enfocar este tema y manejarlo de una manera más eficaz para tener un mayor éxito.

Aunque tu objetivo no sea buscar pareja no dejes de escuchar este capítulo porque a lo mejor conoces a alguien (un amigo, tus hijos, familiares…) que todavía sea reticente a las citas por internet, y escuchándonos podrás animarle a tenerlo en cuenta y probarlo.]]>https://api.spreaker.com/episode/53228172Thu, 16 Mar 2023 19:30:57 +0000Pareja que suma¿Sabías que 4 de cada 10 parejas se conocen hoy en día a través de las redes sociales y las aplicaciones del teléfono móvil? Esta semana hacemos ya 10 años desde el día que nos conocimos… y fue precisamente a través de internet: un medio muy común...
Esta semana hacemos ya 10 años desde el día que nos conocimos… y fue precisamente a través de internet: un medio muy común para conocer pareja hoy en día.

Vamos, no queremos convencer a nadie de que sea lo ideal, pero también es verdad que los tiempos cambiaron mucho.. Nuestros estilos de vida son mucho más complejos y el ritmo que llevamos no nos permite cultivar amistades o extender los círculos sociales y el contacto físico con la gente como pasaba antes. Y por eso creemos que las apps y las redes sociales son una buena opción. Así que se nos ha ocurrido proponer algunas ideas y consejos sobre cómo enfocar este tema y manejarlo de una manera más eficaz para tener un mayor éxito.

Aunque tu objetivo no sea buscar pareja no dejes de escuchar este capítulo porque a lo mejor conoces a alguien (un amigo, tus hijos, familiares…) que todavía sea reticente a las citas por internet, y escuchándonos podrás animarle a tenerlo en cuenta y probarlo.]]>1169aplicación,app,consejos,internet,matrimonio,móvil,pareja,psicología,relación,tinderfalsefullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-poder-del-ritual
Hemos hablado ya de algunos en nuestro podcast, «el hábito del nosotros» o «el hábito de las ofertas de conexión», y en este capítulo te proponemos otro más: el hábito del ritual.

¿Y qué es un ritual? «Un ritual es una serie de acciones repetitivas, realizadas principalmente por su valor simbólico. Su finalidad es integrar a ciertos individuos a la comunidad o buscar una vinculación a un nivel más profundo».

Yo diría que también es una especie de rutina pero con un significado más concreto y elevado. Es un acto que se celebra porque tiene un valor transcendente para los que participan en él.

¿Qué es exactamente un ritual en pareja ¿Y por qué es importante? ¿Cuáles son las ventajas de este “hábito»?

En este episodio te desgranamos el tema y esperamos que te ayude a prestar atención a lo que realmente tiene valor en tu vida: tu matrimonio.]]>https://api.spreaker.com/episode/52799325Tue, 21 Feb 2023 10:24:23 +0000Pareja que sumaYa sabes que en este podcast nosotros queremos siempre ayudaros a dar la importancia que tiene el saber amar. Una de las maneras que nos podría ayudar a este proceso constante de aprender a amar es tener ciertos hábitos. Hemos hablado ya de algunos...
Hemos hablado ya de algunos en nuestro podcast, «el hábito del nosotros» o «el hábito de las ofertas de conexión», y en este capítulo te proponemos otro más: el hábito del ritual.

¿Y qué es un ritual? «Un ritual es una serie de acciones repetitivas, realizadas principalmente por su valor simbólico. Su finalidad es integrar a ciertos individuos a la comunidad o buscar una vinculación a un nivel más profundo».

Yo diría que también es una especie de rutina pero con un significado más concreto y elevado. Es un acto que se celebra porque tiene un valor transcendente para los que participan en él.

¿Qué es exactamente un ritual en pareja ¿Y por qué es importante? ¿Cuáles son las ventajas de este “hábito»?

En este episodio te desgranamos el tema y esperamos que te ayude a prestar atención a lo que realmente tiene valor en tu vida: tu matrimonio.]]>1089crisis,habito,matrimonio,noviazgo,novios,pareja,problemas,psicología,relación,ritualfalse5fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-virtudes-en-pareja-la-sencillezlas virtudes son las herramientas básicas para vivir y amar mejor. Además en este mundo en que vivimos de tanta intensidad, abundancia y tantas oportunidades e informaciones, es muy fácil perderse o dejarse llevar en cuanto a distinguir qué es bueno y qué es malo. Así que vamos adelante con la virtud de hoy: la sencillez

Lo primero es reconocer que la sencillez no es tan fácil (como podría parecernos por su nombre) y por eso debemos profundizar en esta virtud para vivirla con razón y entendimiento.

Para nosotros la sencillez es la habilidad de ser claro, integro y transparente con lo que decimos, con como actuamos, con lo que somos…

En este episodio te desgranamos el significado de la sencillez y te contamos por qué es importante en nuestros matrimonios y vida social.
]]>https://api.spreaker.com/episode/52663509Wed, 08 Feb 2023 07:00:02 +0000Pareja que suma¿Por qué hablamos e insistimos tanto sobre las virtudes en pareja? Pues porque al final las virtudes son las herramientas básicas para vivir y amar mejor. Además en este mundo en que vivimos de tanta intensidad, abundancia y tantas oportunidades e...las virtudes son las herramientas básicas para vivir y amar mejor. Además en este mundo en que vivimos de tanta intensidad, abundancia y tantas oportunidades e informaciones, es muy fácil perderse o dejarse llevar en cuanto a distinguir qué es bueno y qué es malo. Así que vamos adelante con la virtud de hoy: la sencillez

Lo primero es reconocer que la sencillez no es tan fácil (como podría parecernos por su nombre) y por eso debemos profundizar en esta virtud para vivirla con razón y entendimiento.

Para nosotros la sencillez es la habilidad de ser claro, integro y transparente con lo que decimos, con como actuamos, con lo que somos…

En este episodio te desgranamos el significado de la sencillez y te contamos por qué es importante en nuestros matrimonios y vida social.
]]>1160familia,matrimonio,minimalismo,pareja,problemas,psicologia,relación,sencillez,simple,virtud,virtudesfalse5fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-noviazgo-pasado-modacapítulo anterior te animamos totalmente a hacerlo ya que hablamos de todo esto.

Al hilo de cambios y transiciones, queremos hablar hoy de una de las etapas de la vida más felices para todos (¡creo?): el noviazgo. Es un tema muy interesante y también importante porque es una etapa que, aparte de la ilusión, el entusiasmo y la pasión con los que la vivimos, también es una oportunidad para que, además de conocernos bien uno al otro, descubrir a las mutuas familias, amigos, conocidos, nuestras aficiones, profesiones, los diferentes ámbitos de nuestra vida…

Pero parece que hoy en día el noviazgo nos suena a algo anticuado, fuera de contexto… como que insinúa algo serio, de intenciones claras.

¿Por qué se habla tan poco del noviazgo? ¿Ha cambiado el noviazgo en los últimos años? ¿Influye el noviazgo en el futuro de un matrimonio?

En este capítulo desgranamos este tema.]]>https://api.spreaker.com/episode/52532355Wed, 25 Jan 2023 07:00:01 +0000Pareja que sumaPor mucho que nos gustaría, nada en esta vida es para siempre. Todos vamos a pasar por diferentes etapas a las que tendremos que enfrentarnos, y cuanto más conscientes seamos de esos cambios y transiciones, más fácil será superarlas. Si no escuchaste...capítulo anterior te animamos totalmente a hacerlo ya que hablamos de todo esto.

Al hilo de cambios y transiciones, queremos hablar hoy de una de las etapas de la vida más felices para todos (¡creo?): el noviazgo. Es un tema muy interesante y también importante porque es una etapa que, aparte de la ilusión, el entusiasmo y la pasión con los que la vivimos, también es una oportunidad para que, además de conocernos bien uno al otro, descubrir a las mutuas familias, amigos, conocidos, nuestras aficiones, profesiones, los diferentes ámbitos de nuestra vida…

Pero parece que hoy en día el noviazgo nos suena a algo anticuado, fuera de contexto… como que insinúa algo serio, de intenciones claras.

¿Por qué se habla tan poco del noviazgo? ¿Ha cambiado el noviazgo en los últimos años? ¿Influye el noviazgo en el futuro de un matrimonio?

En este capítulo desgranamos este tema.]]>1197matrimonio,novia,noviazgo,novio,pareja,problemas,psicología,relaciónfalse5134fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-crisis-oportunidades
Bueno, seguramente muchos de nuestros oyentes tenéis ya pensados vuestros planes y metas para el año 2023, ¿pero tú crees que estamos preparados para los cambios inesperados, las vueltas que nos puede imponer la vida? ¿desde el punto de vista individual? ¿en pareja? ¿cómo enfrentamos los cambios?

Es importante y muy común hacer propósitos y conseguir las metas que nos proponemos. Pero también es interesante y bueno dar significado a los cambios y transiciones que seguro aparecerán en nuestras vidas.

En este capítulo compartimos algunos consejos en cuanto a las transiciones y los cambios que nos trae la vida tanto personalmente como en pareja. ¡Feliz Año!]]>https://api.spreaker.com/episode/52398218Tue, 10 Jan 2023 07:00:02 +0000Pareja que suma¿Te atreves a ver los cambios y transiciones vitales como una oportunidad? ¿o como un fracaso con la consiguiente crisis que puede provocar? Porque según diversos estudios los cambios y las transiciones en la vida que son vistos como oportunidades nos...
Bueno, seguramente muchos de nuestros oyentes tenéis ya pensados vuestros planes y metas para el año 2023, ¿pero tú crees que estamos preparados para los cambios inesperados, las vueltas que nos puede imponer la vida? ¿desde el punto de vista individual? ¿en pareja? ¿cómo enfrentamos los cambios?

Es importante y muy común hacer propósitos y conseguir las metas que nos proponemos. Pero también es interesante y bueno dar significado a los cambios y transiciones que seguro aparecerán en nuestras vidas.

En este capítulo compartimos algunos consejos en cuanto a las transiciones y los cambios que nos trae la vida tanto personalmente como en pareja. ¡Feliz Año!]]>1510año,crisis,matrimonio,nuevo,pareja,propositos,psicología,relaciónfalse5fullhttps://www.parejaquesuma.com/podcast-vosotros-celebrais-navidad
¿Qué es lo que realmente produce a tanta gente pereza o hasta rechazo respecto a estas fiestas hoy en día? ¿Cómo podemos vivirlas mejor?

En este capítulo queremos hablar sobre este tema con Mariano, que nos acercará a su verdadero significado y propondrá ideas para disfrutar de este tiempo. ¡Gracias Mariano!

Y para nuestros oyentes deseamos que este capítulo os ayude a ver y vivir las Navidades con otra mirada. ¡Feliz Navidad!]]>https://api.spreaker.com/episode/52230627Tue, 20 Dec 2022 07:00:02 +0000Pareja que sumaSiempre que tenemos un invitado decimos que se trata de un podcast especial… ¡y este no es ninguna excepción! Vamos a charlar con nuestro amigo el sacerdote Mariano Almela sobre estas fiestas que están a la vuelta de la esquina: las Navidades. Es la...
¿Qué es lo que realmente produce a tanta gente pereza o hasta rechazo respecto a estas fiestas hoy en día? ¿Cómo podemos vivirlas mejor?

En este capítulo queremos hablar sobre este tema con Mariano, que nos acercará a su verdadero significado y propondrá ideas para disfrutar de este tiempo. ¡Gracias Mariano!

Y para nuestros oyentes deseamos que este capítulo os ayude a ver y vivir las Navidades con otra mirada. ¡Feliz Navidad!]]>1529agobio,cristianismo,cristo,familia,fiestas,jesús,matrimonio,navidad,pareja,religiónfalse5132fullhttps://www.spreaker.com/episode/131-por-que-defender-el-matrimonio--52043762
Como llevamos ya bastante tiempo metidos en estos temas de matrimonio y familia, vemos que se trata de un asunto cada vez más controvertido, porque hay mucha gente que no quiere casarse o que ni siquiera considera tener pareja.

A menudo nos toca hablar sobre estos temas de pareja y matrimonio con amigos y familia. Yo creo que es muy lícito y sano preguntarse de vez en cuando sobre qué hacemos en la vida y las direcciones que tomamos para tener claros cuáles son nuestros objetivos y propósitos… es lo que nos hace felices. Así que te traemos algunas claves e ideas por si te toca defender tu relación o por si tienes dudas, porque hoy en día es fácil dejarse llevar por la sociedad tan dispersa en la que vivimos.]]>https://api.spreaker.com/episode/52043762Tue, 29 Nov 2022 12:38:11 +0000Pareja que suma¿Conoces personas que tengan miedo al matrimonio? ¿Parejas que no ven el valor de tener una buena relación o rechazan las relaciones para toda la vida? ¿Y tú, qué opinas? ¿Merece la pena defender el matrimonio hoy en día? Como llevamos ya bastante...
Como llevamos ya bastante tiempo metidos en estos temas de matrimonio y familia, vemos que se trata de un asunto cada vez más controvertido, porque hay mucha gente que no quiere casarse o que ni siquiera considera tener pareja.

A menudo nos toca hablar sobre estos temas de pareja y matrimonio con amigos y familia. Yo creo que es muy lícito y sano preguntarse de vez en cuando sobre qué hacemos en la vida y las direcciones que tomamos para tener claros cuáles son nuestros objetivos y propósitos… es lo que nos hace felices. Así que te traemos algunas claves e ideas por si te toca defender tu relación o por si tienes dudas, porque hoy en día es fácil dejarse llevar por la sociedad tan dispersa en la que vivimos.]]>1462casarse,matrimonio,miedo,pareja,relación,sociedadfalse5fullhttps://www.spreaker.com/episode/130-la-enfermedad-en-pareja--51876460
Está claro que los efectos que provocan las enfermedades pueden hundirnos o al contrario, hacernos más fuertes, tanto individualmente como en pareja. Pero lo más importante es que hablemos del tema y si ya de entrada tenemos una buena relación, con ganas de mejorar y apoyarse, saldremos ganando.

En este capítulo Sonia nos ayuda a desgranar el tema. Nos habla sobre una patología que podemos desarrollar, el “síndrome del cuidador”, y repasa cosas que son imprescindibles en una época de enfermedad en pareja y en familia.

Nos gustaría que nunca te toque vivir enfermedades graves o prolongadas, pero si ese fuera el caso, deseamos que con este capítulo conozcas algunas pautas que os puedan ayudar en una etapa complicada.]]>https://api.spreaker.com/episode/51876460Tue, 15 Nov 2022 07:00:01 +0000Pareja que sumaCiertamente la enfermedad es un asunto que todos preferimos ver de lejos. Pero antes de que te saltes este capítulo porque no te toca ninguna enfermedad de cerca, o porque simplemente no te apetece oír hablar del tema, te aconsejamos escuchar lo que...
Está claro que los efectos que provocan las enfermedades pueden hundirnos o al contrario, hacernos más fuertes, tanto individualmente como en pareja. Pero lo más importante es que hablemos del tema y si ya de entrada tenemos una buena relación, con ganas de mejorar y apoyarse, saldremos ganando.

En este capítulo Sonia nos ayuda a desgranar el tema. Nos habla sobre una patología que podemos desarrollar, el “síndrome del cuidador”, y repasa cosas que son imprescindibles en una época de enfermedad en pareja y en familia.

Nos gustaría que nunca te toque vivir enfermedades graves o prolongadas, pero si ese fuera el caso, deseamos que con este capítulo conozcas algunas pautas que os puedan ayudar en una etapa complicada.]]>875cuidador,enferma,enfermedad,enfermo,matrimonio,pareja,relación,relacionesfalse5130fullhttps://www.spreaker.com/episode/129-virtudes-imprescindibles-para-la-vida-en-pareja-la-perseverancia--51740980
Nosotros creemos que formar un matrimonio tiene mucho valor, y si aportamos las virtudes de las que hablamos en esta serie, le añadimos valor e importancia. Ser pareja y formar una familia es uno de esos proyectos que requieren de perseverancia, un objetivo a largo plazo al que podamos aspirar y marcar como nuestra meta siendo conscientes de que es un proyecto a futuro que traerá muchos desafíos y dificultades.

¿Sabes por qué la perseverancia es importante en el matrimonio? ¿Cómo la puedes mejorar? ¡Dale al play y escúchalo ya!]]>https://api.spreaker.com/episode/51740980Tue, 01 Nov 2022 07:00:02 +0000Pareja que sumaEstá claro que perseverar no es fácil. Requiere de esfuerzo, mucha constancia, pero también de flexibilidad para hacer ajustes en el camino. La ventaja que tenemos con el matrimonio y la familia es que podemos inspirarnos y aprender uno del otro sobre...
Nosotros creemos que formar un matrimonio tiene mucho valor, y si aportamos las virtudes de las que hablamos en esta serie, le añadimos valor e importancia. Ser pareja y formar una familia es uno de esos proyectos que requieren de perseverancia, un objetivo a largo plazo al que podamos aspirar y marcar como nuestra meta siendo conscientes de que es un proyecto a futuro que traerá muchos desafíos y dificultades.

¿Sabes por qué la perseverancia es importante en el matrimonio? ¿Cómo la puedes mejorar? ¡Dale al play y escúchalo ya!]]>1135constancia,esfuerzo,matrimonio,pareja,perseverancia,perseverar,psicología,relación,virtud,virtudesfalse5129fullhttps://www.spreaker.com/episode/128-secuelas-de-una-pelea--51590262
Yo creo que todos discutimos o discrepamos y se nos hace incómodo airear las diferencias (por lo menos en nuestro caso). Por alguna razón arrastramos ese miedo de no saber cómo llevar una discusión, y por eso preferimos olvidarnos de ellas sin más. Pero si nos mentalizamos y estamos dispuestos a analizar lo que pasó, esto podría ser provechoso y bueno para nosotros. De esa manera creceremos y avanzaremos juntos.

Así que escucha este capítulo en el que te explicamos cuáles pueden ser las secuelas de una buena discusión.]]>https://api.spreaker.com/episode/51590262Tue, 18 Oct 2022 06:00:02 +0000Pareja que suma¿Te resulta incómodo pelear, tener una discusión con tu pareja? ¿Os sucede a menudo? ¿Crees que es posible ser feliz en un matrimonio a pesar de que haya peleas y diferencias de ideas o criterios? Yo creo que todos discutimos o discrepamos y se...
Yo creo que todos discutimos o discrepamos y se nos hace incómodo airear las diferencias (por lo menos en nuestro caso). Por alguna razón arrastramos ese miedo de no saber cómo llevar una discusión, y por eso preferimos olvidarnos de ellas sin más. Pero si nos mentalizamos y estamos dispuestos a analizar lo que pasó, esto podría ser provechoso y bueno para nosotros. De esa manera creceremos y avanzaremos juntos.

Así que escucha este capítulo en el que te explicamos cuáles pueden ser las secuelas de una buena discusión.]]>1161discusión,discusiones,matrimonio,pareja,pelea,psicología,relaciónfalse5fullhttps://www.spreaker.com/episode/127-teletrabajo-como-salir-ganando--51300569
El teletrabajo se ha convertido en un tema muy actual. Estamos seguros de que se quedará en nuestros estilos de vida y formas de trabajar, y de que por supuesto cambiará nuestra convivencia en pareja y familia. En este capítulo vamos a tratar este tema para ser más conscientes de todo lo que supone ese cambio, porque así podremos ajustarnos con más tranquilidad y vivir estas transiciones sin dramas o sin que afecten demasiado a nuestras vidas y las de quienes nos rodean.

Para analizar un poco mejor este asunto hemos invitado a nuestra amiga la psicóloga Sonia Navajo, que por sus circunstancias personales y las de sus pacientes, tiene muchos años de experiencia en este tema.

Destacamos tres palabras clave para que salgamos ganando: organización, intencionalidad y ser conscientes de este asunto. Si sacamos el tema con claridad y ayuda, todos saldremos ganando… ¡Escúchalo ya!]]>https://api.spreaker.com/episode/51300569Thu, 22 Sep 2022 06:00:03 +0000Pareja que suma«El ambiente afecta al comportamiento de las personas, aunque éstas no sean conscientes de su influencia» El teletrabajo se ha convertido en un tema muy actual. Estamos seguros de que se quedará en nuestros estilos de vida y formas de trabajar, y...
El teletrabajo se ha convertido en un tema muy actual. Estamos seguros de que se quedará en nuestros estilos de vida y formas de trabajar, y de que por supuesto cambiará nuestra convivencia en pareja y familia. En este capítulo vamos a tratar este tema para ser más conscientes de todo lo que supone ese cambio, porque así podremos ajustarnos con más tranquilidad y vivir estas transiciones sin dramas o sin que afecten demasiado a nuestras vidas y las de quienes nos rodean.

Para analizar un poco mejor este asunto hemos invitado a nuestra amiga la psicóloga Sonia Navajo, que por sus circunstancias personales y las de sus pacientes, tiene muchos años de experiencia en este tema.

Destacamos tres palabras clave para que salgamos ganando: organización, intencionalidad y ser conscientes de este asunto. Si sacamos el tema con claridad y ayuda, todos saldremos ganando… ¡Escúchalo ya!]]>1021matrimonio,niños,pareja,profesión,psicología,relaciones,teletrabajo,trabajofalse5fullhttps://www.spreaker.com/episode/126-los-2-problemas-mas-habituales--50540219
Hemos elegido dos temas que siempre nos llaman atención porque se ve que no dejan de ser difíciles para todas parejas, con poco o mucho kilometraje. Así que en este último capítulo de la temporada desgranamos lo que notamos que más cojea en las parejas actuales. Quizás este tiempo de verano es un buen momento para mejorar en alguno de ellos, aunque hay que entender que todo es un proceso.

¡Gracias por acompañarnos otra temporada más y esperamos vuestra participación con las preguntas y propuestas de temas que más os interesen! ¡Buen verano y hasta pronto!]]>https://api.spreaker.com/episode/50540219Tue, 12 Jul 2022 06:00:02 +0000Pareja que sumaYa hemos llegado al final de esta 4ª temporada y queremos terminarla compartiendo con vosotros las experiencias y asuntos que seguimos observando en el mundo de la pareja. Hemos elegido dos temas que siempre nos llaman atención porque se ve que no...
Hemos elegido dos temas que siempre nos llaman atención porque se ve que no dejan de ser difíciles para todas parejas, con poco o mucho kilometraje. Así que en este último capítulo de la temporada desgranamos lo que notamos que más cojea en las parejas actuales. Quizás este tiempo de verano es un buen momento para mejorar en alguno de ellos, aunque hay que entender que todo es un proceso.

¡Gracias por acompañarnos otra temporada más y esperamos vuestra participación con las preguntas y propuestas de temas que más os interesen! ¡Buen verano y hasta pronto!]]>1482comunicación,formación,matrimonio,pareja,prematrimoniales,psicologia,relación,relacionesfalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/125-la-pildora-antirupturas--50395305
La Universidad de Oxford está estudiando la posibilidad de desarrollar una medicación que podría prevenir las rupturas de los matrimonios. Se trata de potenciar ciertas hormonas que se sabe son responsables de los sentimientos relacionados con amor.

La doctora Anna Machin, una de las iniciadoras del proyecto, nos descubre la ciencia detrás del amor. Hay cuatro sustancias químicas en el cerebro que lo explican: la oxitocina, la serotonina, la dopamina y la beta-endorfina. La medicación serviría para ajustar y equilibrar lo que aparentemente podría estropear el amor en el matrimonio.

En este capítulo abrimos un pequeño debate sobre este tema: ¿Se puede explicar todo con la ciencia? ¿Nunca caben dudas en los procesos de las investigaciones? ¿Es lo único que nos puede solucionar la vida?

Si quieres saber nuestro punto de vista ¡dale al play de este capítulo ya!]]>https://api.spreaker.com/episode/50395305Tue, 28 Jun 2022 18:33:56 +0000Pareja que suma¿Si te propusieran una píldora que reduce el riesgo de ruptura del matrimonio, la tomarías? La Universidad de Oxford está estudiando la posibilidad de desarrollar una medicación que podría prevenir las rupturas de los matrimonios. Se trata de...
La Universidad de Oxford está estudiando la posibilidad de desarrollar una medicación que podría prevenir las rupturas de los matrimonios. Se trata de potenciar ciertas hormonas que se sabe son responsables de los sentimientos relacionados con amor.

La doctora Anna Machin, una de las iniciadoras del proyecto, nos descubre la ciencia detrás del amor. Hay cuatro sustancias químicas en el cerebro que lo explican: la oxitocina, la serotonina, la dopamina y la beta-endorfina. La medicación serviría para ajustar y equilibrar lo que aparentemente podría estropear el amor en el matrimonio.

En este capítulo abrimos un pequeño debate sobre este tema: ¿Se puede explicar todo con la ciencia? ¿Nunca caben dudas en los procesos de las investigaciones? ¿Es lo único que nos puede solucionar la vida?

Si quieres saber nuestro punto de vista ¡dale al play de este capítulo ya!]]>880amor,ciencia,farmaco,fracaso,matrimonio,pildora,psicología,relaciónfalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/124-el-matrimonio-es-un-buen-sitio-para--50214588
Toda esta presión puede crear miedo, o bloqueos, sobre si eres la persona «adecuada» para el otro, si es el momento, o si estás con alguien con quien formas una buena pareja. Nosotros creemos que a veces hay que dar la vuelta a la tortilla y preguntarse: ¿y si el matrimonio me pudiera ayudar a ser mejor persona? ¿y si el otro podría ayudarme a crecer y ser más fuerte? ¿y si no hay que esperar tanto a la persona ideal sino arriesgarse a la aventura de estar juntos con ganas de apoyarse, ayudarse y potenciarse uno al otro como personas y padres?

Uno obviamente no tiene que saberlo todo antes de casarse, pero puede entrar en la relación con la actitud de mejorar y aprender cosas.

En este capítulo hablamos sobre esa perspectiva diferente ante el matrimonio, la de que puede ser un sitio donde no haga falta ser perfecto o ideal en todos los sentidos. Podemos aprovechar las diferencias para formar un buen equipo y disfrutar del camino, y no solo de las metas.]]>https://api.spreaker.com/episode/50214588Wed, 15 Jun 2022 16:22:55 +0000Pareja que sumaEn la sociedad actual tendemos a conseguir el máximo en lo que hacemos. Queremos tener los mejores estímulos, experiencias, estudios… y estamos dispuestos a dedicar horas para conseguir lo que nos parece «perfecto». También nos puede pasar respecto al...
Toda esta presión puede crear miedo, o bloqueos, sobre si eres la persona «adecuada» para el otro, si es el momento, o si estás con alguien con quien formas una buena pareja. Nosotros creemos que a veces hay que dar la vuelta a la tortilla y preguntarse: ¿y si el matrimonio me pudiera ayudar a ser mejor persona? ¿y si el otro podría ayudarme a crecer y ser más fuerte? ¿y si no hay que esperar tanto a la persona ideal sino arriesgarse a la aventura de estar juntos con ganas de apoyarse, ayudarse y potenciarse uno al otro como personas y padres?

Uno obviamente no tiene que saberlo todo antes de casarse, pero puede entrar en la relación con la actitud de mejorar y aprender cosas.

En este capítulo hablamos sobre esa perspectiva diferente ante el matrimonio, la de que puede ser un sitio donde no haga falta ser perfecto o ideal en todos los sentidos. Podemos aprovechar las diferencias para formar un buen equipo y disfrutar del camino, y no solo de las metas.]]>1029autoayuda,autorealización,juntos,matrimonio,metas,pareja,psicología,relaciónfalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/123-por-que-es-importante-el-descanso-en-pareja--49926785
¿Por qué es importante dedicar un tiempo de descanso en pareja, los dos juntos, intencionalmente?

Como todos sabéis la dinámica cambia mucho si descansas solo, con amigos o con las familias de origen, pero en ninguna de estas formas el descanso es del todo completo si lo que se buscas es recargar las pilas los dos juntos.

Así que en el podcast de hoy te damos 3 razones por las que el descanso puede favorecer vuestro bienestar en pareja.]]>https://api.spreaker.com/episode/49926785Tue, 24 May 2022 17:41:31 +0000Pareja que sumaEs fácil caer en rutinas y por descuido o pereza preferir hacer lo de siempre, dejando “adormilada” nuestra relación. Nos podemos escudar en muchas cosas: niños, familiares, trabajo, compromisos sociales o profesionales, cansancio… pero todo eso puede...
¿Por qué es importante dedicar un tiempo de descanso en pareja, los dos juntos, intencionalmente?

Como todos sabéis la dinámica cambia mucho si descansas solo, con amigos o con las familias de origen, pero en ninguna de estas formas el descanso es del todo completo si lo que se buscas es recargar las pilas los dos juntos.

Así que en el podcast de hoy te damos 3 razones por las que el descanso puede favorecer vuestro bienestar en pareja.]]>909descanso,juntos,matrimonio,pareja,problemas,psicología,relaciónfalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/122-senales-de-que-tu-relacion-necesita-ayuda--49731105
¿Pero habéis pensado alguna vez en acudir a la ayuda de un psicólogo o de algún especialista o asesor familiar para avanzar y fortalecer tanto en vuestra relación como con los hijos?

No hay que esperar a que vengan problemas graves o que ya no sepamos que hacer. La vida de una familia es complicada y muy dinámica. A veces, una o dos sesiones preventivas pueden aclarar y sacar de dudas algunos temas que no tienen por qué ser graves.

En este capítulo te proponemos algunas pistas para reconocer cómo estáis como pareja y familia, y algunas señales que pueden ayudaros a identificar si realmente necesitáis la ayuda de un profesional.

Creemos que lo más importante de este capítulo es recordaros la idea de que querer mejorar la relación con ayuda de un especialista es una muestra de valentía y la mejor inversión tanto para vosotros como para vuestros hijos.]]>https://api.spreaker.com/episode/49731105Tue, 10 May 2022 06:00:02 +0000Pareja que sumaLa prevención, en todos los aspectos de la vida, está de moda. Nos parece fenomenal porque ademas hoy en día tenemos muchísimos recursos y mucha facilidad para encontrarlos. ¿Pero habéis pensado alguna vez en acudir a la ayuda de un psicólogo o de...
¿Pero habéis pensado alguna vez en acudir a la ayuda de un psicólogo o de algún especialista o asesor familiar para avanzar y fortalecer tanto en vuestra relación como con los hijos?

No hay que esperar a que vengan problemas graves o que ya no sepamos que hacer. La vida de una familia es complicada y muy dinámica. A veces, una o dos sesiones preventivas pueden aclarar y sacar de dudas algunos temas que no tienen por qué ser graves.

En este capítulo te proponemos algunas pistas para reconocer cómo estáis como pareja y familia, y algunas señales que pueden ayudaros a identificar si realmente necesitáis la ayuda de un profesional.

Creemos que lo más importante de este capítulo es recordaros la idea de que querer mejorar la relación con ayuda de un especialista es una muestra de valentía y la mejor inversión tanto para vosotros como para vuestros hijos.]]>1181ayuda,conflicto,desamor,matrimonio,problemas,psicologia,psicologo,relacion,terapiafalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/121-los-que-que-pueden-estropear-vuestra-relacion--49573294
Estamos encantados de tener a nuestros amigos Cristina y Chema dando su testimonio sobre el matrimonio y la familia. Ellos son padres de 5 hijos y al igual que nosotros, son monitores de cursos prematrimoniales.

Ambos están convencidos de que existe un orden de amor en la familia que garantiza que esta sea feliz y funcione. ¿Cuál es ese orden y quién es el más importante? ¿Realmente es más fácil o más difícil criar muchos hijos? ¿Cuáles son los valores que les ayudan en la educación de su familia?

Te dejamos con esta charla tan entrañable y con ideas que esperemos os ayuden, inspiren y podáis aplicar en vuestras familias.]]>https://api.spreaker.com/episode/49573294Wed, 27 Apr 2022 19:04:32 +0000Pareja que suma«Cuanto mejor sea vuestra relación, más éxito tendréis como padres» Estamos encantados de tener a nuestros amigos Cristina y Chema dando su testimonio sobre el matrimonio y la familia. Ellos son padres de 5 hijos y al igual que nosotros, son...
Estamos encantados de tener a nuestros amigos Cristina y Chema dando su testimonio sobre el matrimonio y la familia. Ellos son padres de 5 hijos y al igual que nosotros, son monitores de cursos prematrimoniales.

Ambos están convencidos de que existe un orden de amor en la familia que garantiza que esta sea feliz y funcione. ¿Cuál es ese orden y quién es el más importante? ¿Realmente es más fácil o más difícil criar muchos hijos? ¿Cuáles son los valores que les ayudan en la educación de su familia?

Te dejamos con esta charla tan entrañable y con ideas que esperemos os ayuden, inspiren y podáis aplicar en vuestras familias.]]>1035familia,hijos,matrimonio,niños,numerosa,pareja,relaciónfalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/120-se-deberian-guardar-secretos-en-el-matrimonio--49400799
¿Alguna vez ha surgido un problema en tu relación por culpa de un secreto guardado?

¿Es necesario compartir todo y nunca guardar secretos en un matrimonio sano y feliz?

Saber tratar secretos, tener la sensibilidad para discernir si es un asunto importante o buscar ayuda si tienes dudas requiere un esfuerzo y a menudo, en otras relaciones, de padres-hijos, amigos, familias… no es nada fácil. Por eso queríamos sacar el tema y dejarte reflexionar en algo que es tan importante para nuestras relaciones.

En éste capítulo vamos a compartir con vosotros dos supuestos que creemos que tiene el tema de los secretos en el matrimonio:

Cuando no es necesario contarlos
Cuando es importante o incluso imprescindible contarlos
Además, con algunos consejos te ayudaremos a decidir si deberíamos contar algún secreto en nuestra relación.

¡Esperamos que te guste y hasta siguiente capítulo!]]>https://api.spreaker.com/episode/49400799Tue, 12 Apr 2022 06:00:03 +0000Pareja que suma¿Sabes guardar secretos? ¿Alguna vez ha surgido un problema en tu relación por culpa de un secreto guardado? ¿Es necesario compartir todo y nunca guardar secretos en un matrimonio sano y feliz? Saber tratar secretos, tener la sensibilidad...
¿Alguna vez ha surgido un problema en tu relación por culpa de un secreto guardado?

¿Es necesario compartir todo y nunca guardar secretos en un matrimonio sano y feliz?

Saber tratar secretos, tener la sensibilidad para discernir si es un asunto importante o buscar ayuda si tienes dudas requiere un esfuerzo y a menudo, en otras relaciones, de padres-hijos, amigos, familias… no es nada fácil. Por eso queríamos sacar el tema y dejarte reflexionar en algo que es tan importante para nuestras relaciones.

En éste capítulo vamos a compartir con vosotros dos supuestos que creemos que tiene el tema de los secretos en el matrimonio:

Cuando no es necesario contarlos
Cuando es importante o incluso imprescindible contarlos
Además, con algunos consejos te ayudaremos a decidir si deberíamos contar algún secreto en nuestra relación.

¡Esperamos que te guste y hasta siguiente capítulo!]]>937engaño,esposa,infidelidad,marido,matrimonio,ocultar,pareja,relación,secretofalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/119-ser-pareja-unica--49228242
El amor según lo entendemos y vivimos nosotros requiere movimiento, cierta dirección. Así estará vivo, será actual. Por eso en este capítulo queremos darte pistas sobre cómo se puede ser una pareja única.

Si te interesa el tema y quieres acompañarnos, ¡dale al play ahora!]]>https://api.spreaker.com/episode/49228242Tue, 29 Mar 2022 06:00:02 +0000Pareja que sumaÚnico significa «de lo que hay uno y solo un ejemplar». O bien «extraordinario, fuera de lo común o muy bueno» ¿Conoces parejas que reflejen frescor y dinamismo? ¿Que resulten atractivas por su singularidad? El amor según lo entendemos y vivimos...
El amor según lo entendemos y vivimos nosotros requiere movimiento, cierta dirección. Así estará vivo, será actual. Por eso en este capítulo queremos darte pistas sobre cómo se puede ser una pareja única.

Si te interesa el tema y quieres acompañarnos, ¡dale al play ahora!]]>1079false4fullhttps://www.spreaker.com/episode/118-virtudes-imprescindibles-para-la-vida-en-pareja-la-empatia--49059678
Así que te dejamos con algunos argumentos de por qué la empatía es tan fundamental, y algunas ideas para optimizarla o mejorarla.

Con estos pequeños consejos podrás potenciar tu capacidad de ser empático. Será en favor de tu bienestar y el de los demás.]]>https://api.spreaker.com/episode/49059678Tue, 15 Mar 2022 07:00:02 +0000Pareja que sumaVolvemos con la serie de las virtudes en pareja y esta vez queremos tocar una que es muy versátil e importante para todos en muchos aspectos de la vida: la empatía. Para mi la empatía es la capacidad de comprensión. Aumenta la calidad de la...
Así que te dejamos con algunos argumentos de por qué la empatía es tan fundamental, y algunas ideas para optimizarla o mejorarla.

Con estos pequeños consejos podrás potenciar tu capacidad de ser empático. Será en favor de tu bienestar y el de los demás.]]>1120empatia,matrimonio,pareja,parejas,relación,relaciones,virtud,virtudesfalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/117-aparentemente-monotono--48900700
A pesar de la monotonía que se instaló en esta época de pandemia hay cambios en muchas familias: gente despedida del trabajo, enfermedades, problemas económicos o familiares... En fin, nuestra vida ha cambiado y existe el riesgo de no saber aprovechar este tiempo, de quedarnos atrapados en el miedo, la pereza o la inconsciencia y que tarde o temprano impacten en nuestras vidas.

Así que hoy compartimos contigo algunas ideas para que sea una época de oportunidades. Ademas, si quieres saber las novedades de nuestro blog y de los temas sobre los que queremos hablar ¡dale ya al play!]]>https://api.spreaker.com/episode/48900700Tue, 01 Mar 2022 07:00:02 +0000Pareja que sumaEn este primer capítulo conjunto después de varios meses queremos hablar un poco de las nuevas dinámicas en nuestras vidas y creemos que en general de mucha gente tras la pandemia, además de comentar lo que vamos a hacer con el podcast y el blog esta...
A pesar de la monotonía que se instaló en esta época de pandemia hay cambios en muchas familias: gente despedida del trabajo, enfermedades, problemas económicos o familiares... En fin, nuestra vida ha cambiado y existe el riesgo de no saber aprovechar este tiempo, de quedarnos atrapados en el miedo, la pereza o la inconsciencia y que tarde o temprano impacten en nuestras vidas.

Así que hoy compartimos contigo algunas ideas para que sea una época de oportunidades. Ademas, si quieres saber las novedades de nuestro blog y de los temas sobre los que queremos hablar ¡dale ya al play!]]>1049covid,despidos,enfermedad,matrimonio,pandemia,pareja,problemas,recomenzar,relación,relaciones,renacerfalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/7-minutos-con-el-bien-o-en-familia--48591247https://api.spreaker.com/episode/48591247Sat, 05 Feb 2022 07:00:02 +0000Pareja que sumaSeguro que al volver al trabajo o a encontrarse con algún conocido habrá surgido esa pregunta-chiste de ¿y las Navidades qué tal, bien, o en familia? Hoy vamos a dar una vuelta a todo este asunto y hablar en positivo del poder de la familia.418cuñada,cuñado,familia,fiestas,navidad,problemas,suegra,suegrofalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/7-minutos-con-ella-dejate-sorprender--48367550
Tranquilos porque es totalmente habitual y ademas reconocido por generaciones. La buena noticia es que todo eso, si quieres, no tiene por qué repetirse… y precisamente es de lo que quiero hablarte hoy.]]>https://api.spreaker.com/episode/48367550Thu, 20 Jan 2022 07:00:04 +0000Pareja que suma¿No crees que si fuerais muy sinceros con vosotros mismos, ambos reconoceríais que vuestras familias de origen no han sido ideales? Que por ejemplo había favoritismo, mentiras, falta de intimidad, desconexión emocional o mucha presiones y expectativas...
Tranquilos porque es totalmente habitual y ademas reconocido por generaciones. La buena noticia es que todo eso, si quieres, no tiene por qué repetirse… y precisamente es de lo que quiero hablarte hoy.]]>454aceptación,afirmación,emociones,familias,inmadurez,pareja,problemas,relaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-minutos-con-ella-sabeis-donde-vais--48194166https://api.spreaker.com/episode/48194166Thu, 06 Jan 2022 20:05:27 +0000Pareja que suma¿Vosotros sabéis cuales son los aspectos de la vida más importantes en vuestra relación? Vamos a reflexionar sobre ello.465dirección,matrimonio,pareja,relación,sentido,valores,virtudesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-minutos-con-el-la-importancia-de-lo-cotidiano--47968973https://api.spreaker.com/episode/47968973Sat, 18 Dec 2021 07:15:02 +0000Pareja que sumaA veces las circunstancias pueden impedirnos estar juntos. Es entonces cuando te das cuenta de lo poco que valoramos las cosas más sencillas. Nos pasamos la vida corriendo de un lado para otro, dando prioridad a nuestros trabajos, nuestros amigos,...364ausencia,costumbres,cotidiano,covid,matrimonio,pareja,relaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-minutos-con-ella-el-poder-de-la-conexion--47745397https://api.spreaker.com/episode/47745397Thu, 02 Dec 2021 07:15:01 +0000Pareja que sumaLo que haces, lo que dices, causa un impacto en tu mundo. Sin embargo hoy en día nos preocupamos muy poco por este asunto, aunque a mí en estos últimos tiempos me ha parecido un asunto muy importante ¿te he causado un poco de interés?497conectar,conexión,matrimonio,noviazgo,pareja,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-minutos-con-ella-tiempo-de-descanso--47523012https://api.spreaker.com/episode/47523012Thu, 18 Nov 2021 07:15:10 +0000Pareja que sumaCreo que la mayoría de nosotros tenemos muy poca idea sobre cómo descansar. Así que se me ha ocurrido compartir contigo mis ideas.354descanso,parón,tiempofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/110-lo-que-aprendimos-con-nuestro-proyecto--45847459
En la cultura de hoy el modelo de pareja está muy desdibujado, hasta tal punto que a menudo la propia pareja no sabe por qué están juntos o ni siquiera contemplan un futuro en común. Con nuestro proyecto queremos ayudaros a ver el matrimonio y el noviazgo de una manera positiva y compartir ideas para que vuestra relación tenga una forma, una dirección y sea motivo de vuestra felicidad.

En este pequeño resumen te contamos cuáles son las trampas en las que caemos casi todos y cuál es el tema que más atención e interés tiene en las parejas que nos escuchan.

¡Gracias por acompañarnos esta temporada! ¡Te esperamos a mediados de septiembre! ¡Felices vacaciones!]]>https://api.spreaker.com/episode/45847459Tue, 27 Jul 2021 06:00:09 +0000Pareja que sumaEstamos en el último capítulo de la temporada y queremos finalizarla compartiéndoos las experiencias que hemos ido adquiriendo a lo largo de estos 5 años ya. En la cultura de hoy el modelo de pareja está muy desdibujado, hasta tal punto que a menudo...
En la cultura de hoy el modelo de pareja está muy desdibujado, hasta tal punto que a menudo la propia pareja no sabe por qué están juntos o ni siquiera contemplan un futuro en común. Con nuestro proyecto queremos ayudaros a ver el matrimonio y el noviazgo de una manera positiva y compartir ideas para que vuestra relación tenga una forma, una dirección y sea motivo de vuestra felicidad.

En este pequeño resumen te contamos cuáles son las trampas en las que caemos casi todos y cuál es el tema que más atención e interés tiene en las parejas que nos escuchan.

¡Gracias por acompañarnos esta temporada! ¡Te esperamos a mediados de septiembre! ¡Felices vacaciones!]]>912comunicación,matrimonio,pareja,psicología,relación,relaciones,terapiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/109-ideas-para-mejorar-vuestra-vida-sexual--45669984
Por eso en este capítulo te damos algunas ideas para mejorar y añadir más chispa a vuestra vida sexual.]]>https://api.spreaker.com/episode/45669984Tue, 13 Jul 2021 06:00:05 +0000Pareja que sumaLa sexualidad nos acompaña toda la vida y es parte inseparable de nuestra persona, de quiénes somos. Es uno de los muchos lenguajes particulares con los que podemos expresar nuestro amor, tanto como mujer como hombre. Es fundamental que seamos...
Por eso en este capítulo te damos algunas ideas para mejorar y añadir más chispa a vuestra vida sexual.]]>842matrimonio,pareja,psicología,relación,relaciones,sexo,sexualidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/108-las-preguntas-abiertas--45482170
Para seguir profundizando en nuestra relación y cultivar nuestra amistad, es importante que tengamos curiosidad y nunca dejemos de interesarnos por el otro. Escúchanos y aprende cuál es el valor de hacer buenas preguntas y cultivar la curiosidad en vuestra relación de pareja.]]>https://api.spreaker.com/episode/45482170Tue, 29 Jun 2021 04:00:12 +0000Pareja que sumaSer una persona curiosa es un valor hoy en día. Poner interés y atención en lo que más nos importa nos permite aprender, ponernos al día y además conectar con tu pareja. Por eso en este capítulo queremos hablarte de un hábito muy sencillo pero muy...
Para seguir profundizando en nuestra relación y cultivar nuestra amistad, es importante que tengamos curiosidad y nunca dejemos de interesarnos por el otro. Escúchanos y aprende cuál es el valor de hacer buenas preguntas y cultivar la curiosidad en vuestra relación de pareja.]]>1145compromiso,curiosidad,matrimonio,pareja,pregunta,psicologiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/107-romper-es-lo-mejor-que-nos-ha-sucedido--45298900
Queremos abordar el tema porque nos parece que en la sociedad actual nos lo tomamos cada vez más a la ligera pero nosotros creemos que es un asunto serio. Al final está en juego otra persona, su vida, y en muchos casos, los hijos. No es un asunto privado e individual del que puedo decidir yo solo cuando me apetezca, sino una responsabilidad que afectará a más gente.

En este capítulo hablaremos sobre los motivos más frecuentes de las rupturas, repasaremos qué hace realmente diferente a un matrimonio de otras relaciones de amor, y qué argumentos te pueden ayudar a crear un amor de por vida.]]>https://api.spreaker.com/episode/45298900Tue, 15 Jun 2021 06:00:07 +0000Pareja que sumaTraemos hoy un tema de constante actualidad: las rupturas de parejas de famosos, que se ha convertido en un hecho esperado y muy habitual en la sociedad de hoy en día. El tema da para mucho y se puede enfocar de muchas maneras. Seguro que muchos...
Queremos abordar el tema porque nos parece que en la sociedad actual nos lo tomamos cada vez más a la ligera pero nosotros creemos que es un asunto serio. Al final está en juego otra persona, su vida, y en muchos casos, los hijos. No es un asunto privado e individual del que puedo decidir yo solo cuando me apetezca, sino una responsabilidad que afectará a más gente.

En este capítulo hablaremos sobre los motivos más frecuentes de las rupturas, repasaremos qué hace realmente diferente a un matrimonio de otras relaciones de amor, y qué argumentos te pueden ayudar a crear un amor de por vida.]]>1208divorcio,matrimonio,pareja,psicologia,romper,ruptura,rupturas,separacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/106-terapia-focalizada-en-emociones-con-emilia-malavassi--45111937
Gracias a tener una conexión segura con nuestra pareja es más fácil entendernos, encajar los enfados y mostrarnos menos agresivos con ella. Es la clave para disfrutar de relaciones positivas y sanas. Así que en este episodio vamos a abordar el tema con nuestra invitada Emilia Malavassi, psicóloga y especialista en la terapia enfocada en las emociones.

Emilia nos acerca al mundo del apego emocional, nos habla de cómo se manifiesta una conexión emocional, y nos explica la diferencia entre la dependencia y el apego seguro.]]>https://api.spreaker.com/episode/45111937Tue, 01 Jun 2021 06:00:18 +0000Pareja que sumaCuando tratamos temas de pareja lo más habitual es hablar sobre la comunicación. Le damos mucha importancia y queremos aprender a comunicarnos de la mejor manera posible. Pero en las relaciones profundas hay algo más, algo que tiene aún más...
Gracias a tener una conexión segura con nuestra pareja es más fácil entendernos, encajar los enfados y mostrarnos menos agresivos con ella. Es la clave para disfrutar de relaciones positivas y sanas. Así que en este episodio vamos a abordar el tema con nuestra invitada Emilia Malavassi, psicóloga y especialista en la terapia enfocada en las emociones.

Emilia nos acerca al mundo del apego emocional, nos habla de cómo se manifiesta una conexión emocional, y nos explica la diferencia entre la dependencia y el apego seguro.]]>1570consejos,emociones,enfocada,focalizada,malavassi,matrimonio,pareja,problemas,relación,terapia,tfefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/105-el-problema-con-la-felicidad--44870149
¿Pero sabes qué es lo que hace feliz a tu matrimonio? Hay muchas respuestas ¿cuál es la tuya? Por ejemplo: una pareja ideal, unos hijos estupendos, nuestro bienestar personal y económico… rellena tú el hueco. Lo que nunca pensamos (y quizás es un problema) es que lo que realmente hace feliz tu matrimonio eres tú. Porque si eres feliz, vas a hacer feliz a tu matrimonio.

Yo creo que en cierta manera es nuestra responsabilidad de ser felices. Pero el problemas es, y de aquí viene el titulo de este capítulo, que es mucho mas fácil ser infeliz que ser una persona feliz. Es más fácil dejarse llevar, quejarse y no hacer nada cuando no salen las cosas. Lo que realmente es desafiante es buscar salidas nuevas, cambiar lo que no funciona, pedir ayuda o tomar responsabilidad de lo que te pasa.

En cierto modo la felicidad es un hábito que hay que cultivar también para el bien de tu relación, así que en este capítulo compartimos contigo algunas ideas de hábitos que te pueden ayudar en el camino de la felicidad.]]>https://api.spreaker.com/episode/44870149Tue, 18 May 2021 06:00:12 +0000Pareja que sumaSi estamos aquí con este proyecto es porque queremos que seáis felices, que tengáis relaciones felices, y que vuestro matrimonio sea feliz. ¿Pero sabes qué es lo que hace feliz a tu matrimonio? Hay muchas respuestas ¿cuál es la tuya? Por ejemplo: una...
¿Pero sabes qué es lo que hace feliz a tu matrimonio? Hay muchas respuestas ¿cuál es la tuya? Por ejemplo: una pareja ideal, unos hijos estupendos, nuestro bienestar personal y económico… rellena tú el hueco. Lo que nunca pensamos (y quizás es un problema) es que lo que realmente hace feliz tu matrimonio eres tú. Porque si eres feliz, vas a hacer feliz a tu matrimonio.

Yo creo que en cierta manera es nuestra responsabilidad de ser felices. Pero el problemas es, y de aquí viene el titulo de este capítulo, que es mucho mas fácil ser infeliz que ser una persona feliz. Es más fácil dejarse llevar, quejarse y no hacer nada cuando no salen las cosas. Lo que realmente es desafiante es buscar salidas nuevas, cambiar lo que no funciona, pedir ayuda o tomar responsabilidad de lo que te pasa.

En cierto modo la felicidad es un hábito que hay que cultivar también para el bien de tu relación, así que en este capítulo compartimos contigo algunas ideas de hábitos que te pueden ayudar en el camino de la felicidad.]]>1466felicidad,matrimonio,pareja,psicología,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/104-como-emprender-en-pareja-y-no-morir-en-el-intento-con-joan-boluda-y-laura-fabregat--44597469
El tema del trabajo es fundamental en nuestras vidas. No solamente por razones económicas si no también por la importancia que damos a nuestras carreras y éxito profesional. No es fácil llegar al puesto que uno aspira o emprender por tu cuenta, y si añades a la ecuación a tu pareja y los hijos, entran dudas de si realmente es posible gestionarlo todo.

¿Te has planteado alguna vez si quizá no se puede tener todo en la vida y es entonces mejor optar o por familia o por carrera? Nosotros conocemos muchos casos de parejas que se atreven con ambas cosas y que realmente son felices. Unos de ellos son los invitados de este episodio, que nos comparten su fantástico testimonio: Joan Boluda (boluda.com) y Laura Fabregat (luluferris.com)

¡Si quieres aprender cómo emprender en pareja y no morir en el intento… este capítulo es para ti! Puedes ver la entrevista completa (¡muy recomendable!) en nuestro canal de YouTube. ¡Gracias Joan y Laura por compartir vuestra experiencia! 😉]]>https://api.spreaker.com/episode/44597469Tue, 04 May 2021 06:00:19 +0000Pareja que suma“Si en algún momento crees que tu familia es un lastre que no te permite avanzar profesionalmente… ¡date cuenta que es al revés! Tu trabajo es lo que te está frenando de ser mejor novio, marido o madre.” (Joan Boluda) El tema del trabajo es...
El tema del trabajo es fundamental en nuestras vidas. No solamente por razones económicas si no también por la importancia que damos a nuestras carreras y éxito profesional. No es fácil llegar al puesto que uno aspira o emprender por tu cuenta, y si añades a la ecuación a tu pareja y los hijos, entran dudas de si realmente es posible gestionarlo todo.

¿Te has planteado alguna vez si quizá no se puede tener todo en la vida y es entonces mejor optar o por familia o por carrera? Nosotros conocemos muchos casos de parejas que se atreven con ambas cosas y que realmente son felices. Unos de ellos son los invitados de este episodio, que nos comparten su fantástico testimonio: Joan Boluda (boluda.com) y Laura Fabregat (luluferris.com)

¡Si quieres aprender cómo emprender en pareja y no morir en el intento… este capítulo es para ti! Puedes ver la entrevista completa (¡muy recomendable!) en nuestro canal de YouTube. ¡Gracias Joan y Laura por compartir vuestra experiencia! 😉]]>1578boluda,emprender,emprendimiento,familia,freelance,luluferris,matrimonio,pareja,relaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/103-el-arma-secreta-de-las-parejas-resilientes--44395844
En este capítulo te explicamos en qué consisten los «intentos de desagravio», cuándo pueden ayudar o cuándo pueden ser contraproducentes, y te damos ideas para aplicarlos en vuestro día a día.]]>https://api.spreaker.com/episode/44395844Tue, 20 Apr 2021 06:00:17 +0000Pareja que suma¿Crees que sois una pareja resiliente? ¿Se os da bien adaptaros a las situaciones adversas con resultados positivos? Confieso que a nosotros nos cuesta y es algo en lo que seguimos trabajando. Quizás se trata de algo en que todos podemos mejorar:...
En este capítulo te explicamos en qué consisten los «intentos de desagravio», cuándo pueden ayudar o cuándo pueden ser contraproducentes, y te damos ideas para aplicarlos en vuestro día a día.]]>1008discusion,discusiones,matrimonio,pareja,pelea,psicología,reconciliacion,reconciliarse,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/102-habilidades-sociales--44196060
Las habilidades sociales son fuente de nuestro bienestar en todos los ámbitos de la vida: trabajo, estudios, familia, amigos… En todos los casos nuestro saber estar, el comunicarnos bien, responder con habilidad a diferentes acontecimientos de la vida, defendernos y argumentar bien nuestros derechos, o pedir perdón y reconocer nuestra ignorancia son signos de una persona bien educada y sana. Nosotros creemos que precisamente es en nuestra familia, con nuestra pareja, donde deberíamos fomentar y cuidar más las habilidades sociales.

En este capítulo hablaremos sobre cuáles son las consecuencias de una pobre o nula educación de las habilidades sociales, y te damos algunas ideas sobre cómo podríamos potenciarlas y mejorarlas.]]>https://api.spreaker.com/episode/44196060Tue, 06 Apr 2021 06:00:13 +0000Pareja que sumaEn este episodio vamos a tratar un tema de mucha actualidad, porque vamos a hablar de habilidades sociales. Algo en lo que siempre se puede mejorar y que quizás en esta época de pandemia ha empezado a flojear bastante… Las habilidades sociales son...
Las habilidades sociales son fuente de nuestro bienestar en todos los ámbitos de la vida: trabajo, estudios, familia, amigos… En todos los casos nuestro saber estar, el comunicarnos bien, responder con habilidad a diferentes acontecimientos de la vida, defendernos y argumentar bien nuestros derechos, o pedir perdón y reconocer nuestra ignorancia son signos de una persona bien educada y sana. Nosotros creemos que precisamente es en nuestra familia, con nuestra pareja, donde deberíamos fomentar y cuidar más las habilidades sociales.

En este capítulo hablaremos sobre cuáles son las consecuencias de una pobre o nula educación de las habilidades sociales, y te damos algunas ideas sobre cómo podríamos potenciarlas y mejorarlas.]]>1123familia,matrimonio,pareja,psicología,relaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/101-entrevista-al-dr-enrique-rojas--43989805
En esta charla hemos hablado de temas muy actuales: la educación sentimental y sexual, el problema de la pornografía, y por supuesto sobre las relaciones de pareja y el matrimonio. Puedes verla también en nuestro canal youtube.]]>https://api.spreaker.com/episode/43989805Tue, 23 Mar 2021 07:00:14 +0000Pareja que sumaNos sentimos privilegiados de haber podido entrevistar al Dr. Enrique Rojas, Catedrático de Psiquiatría y Psicología Médica y Director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas de Madrid. Es también autor de numerosos libros y ensayos...
En esta charla hemos hablado de temas muy actuales: la educación sentimental y sexual, el problema de la pornografía, y por supuesto sobre las relaciones de pareja y el matrimonio. Puedes verla también en nuestro canal youtube.]]>1519enriquerojas,matrimonio,pareja,psicología,psicólogo,psiquiatra,relaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/100-especial-100-nos-entrevista-molo-cebrian--43797852
Molo es la persona que más nos ayudó e inspiró para mejorar nuestro podcast (es suya la voz que da entrada a todos nuestros capítulos) y es un entusiasta de la psicología y el podcasting, así que no nos imaginamos mejor persona para celebrarlo.

¡Gracias a Molo y a todos vosotros, nuestros oyentes, porque estáis allí aprendiendo con nosotros y escuchándonos!

Podéis ver también este episodio en nuestro canal de YouTube y ¡no dejéis de escuchar el podcast de psicología entiende tu mente que está genial!]]>https://api.spreaker.com/episode/43797852Tue, 09 Mar 2021 07:00:21 +0000Pareja que sumaEstamos celebrando un hito y lo hacemos de una manera muy especial… En este capítulo 100 nos acompañará nuestro amigo Molo Cebrián, de Entiende tu mente, charlando con nosotros sobre nuestra historia personal, nuestro proyecto, y otros temas de...
Molo es la persona que más nos ayudó e inspiró para mejorar nuestro podcast (es suya la voz que da entrada a todos nuestros capítulos) y es un entusiasta de la psicología y el podcasting, así que no nos imaginamos mejor persona para celebrarlo.

¡Gracias a Molo y a todos vosotros, nuestros oyentes, porque estáis allí aprendiendo con nosotros y escuchándonos!

Podéis ver también este episodio en nuestro canal de YouTube y ¡no dejéis de escuchar el podcast de psicología entiende tu mente que está genial!]]>2373100,cebrián,entiende,especial,matrimonio,mente,molo,pareja,podcast100,psicologia,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/99-convivir-con-los-problemas--43587555
A nadie le gusta reconocer que los problemas son parte permanente de la vida en todos los ámbitos. Vamos a tener conversaciones difíciles, desacuerdos e ideas muy diferentes siempre y en cualquier ámbito de la vida: en familia, con tu pareja, hijos, compañeros de trabajo, amigos… De hecho el psicólogo clínico Dani Wile afirma que: “Cuando eliges tu pareja para toda la vida, es bueno darte cuenta que también eliges su conjunto de problemas”.

Así que con este capítulo esperamos que no solamente conozcas la importancia que tiene la aceptación de los problemas, sino que además veas las ventajas que tiene el convivir con ellos en tu relación.]]>https://api.spreaker.com/episode/43587555Tue, 23 Feb 2021 07:00:13 +0000Pareja que sumaCuando hacemos nuestro programa de asesoramiento o el programa symbis con las parejas que nos lo pedís, hay un tema que siempre destaca: el enfrentarse a los problemas. ¿Cómo sacar los temas difíciles, evitar conflictos, estancamientos, tensión…? De...
A nadie le gusta reconocer que los problemas son parte permanente de la vida en todos los ámbitos. Vamos a tener conversaciones difíciles, desacuerdos e ideas muy diferentes siempre y en cualquier ámbito de la vida: en familia, con tu pareja, hijos, compañeros de trabajo, amigos… De hecho el psicólogo clínico Dani Wile afirma que: “Cuando eliges tu pareja para toda la vida, es bueno darte cuenta que también eliges su conjunto de problemas”.

Así que con este capítulo esperamos que no solamente conozcas la importancia que tiene la aceptación de los problemas, sino que además veas las ventajas que tiene el convivir con ellos en tu relación.]]>1241discusión,discusiones,matrimonio,pareja,problema,problemas,relaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/98-ideas-para-volver-a-enamorarte--43368828
¿Y tú cómo entiendes estar enamorado?

Hay muchas maneras de volver a enamorarte. Lo que hace falta es poner tu atención en lo que realmente pueda inspirar pasión, ternura y cariño. En este capítulo profundizamos un poco más sobre el tema y compartimos nuestro punto de vista y, a lo mejor, te convenceremos de que si quieres puedes volver a enamorarte muchas veces… ¡de la misma persona!]]>https://api.spreaker.com/episode/43368828Tue, 09 Feb 2021 16:59:33 +0000Pareja que sumaYa que tenemos el día de enamorados a la vuelta de la esquina, sacamos en este capítulo el tema del enamoramiento. Y vamos, ya me imagino que los que lleváis mucho tiempo juntos (o el suficiente como para haber pasado esa etapa de fuegos artificiales...
¿Y tú cómo entiendes estar enamorado?

Hay muchas maneras de volver a enamorarte. Lo que hace falta es poner tu atención en lo que realmente pueda inspirar pasión, ternura y cariño. En este capítulo profundizamos un poco más sobre el tema y compartimos nuestro punto de vista y, a lo mejor, te convenceremos de que si quieres puedes volver a enamorarte muchas veces… ¡de la misma persona!]]>842enamorado,enamorados,enamorar,matrimonio,pareja,relación,romantico,valentinfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/97-la-sexualidad-con-fernando-poveda--43096268
Además, nuestra teoría es que la sexualidad está unida al bienestar de la pareja, es decir, si trabajamos en todo de lo que se habla en este podcast (buena comunicación, afecto, conexión intelectual, emocional, amistad…) la relación sexual simplemente debería fluir y a priori no debería ser un problema o razón de conflicto.

¿O no es así? ¿Tú qué opinas? ¿Es un tema fácil de hablar para vosotros?

Para abordar mejor este asunto hemos invitado a Fernando Poveda que en su último libro desarrolla este tema. Si quieres profundizar o mejorar en el tema de la sexualidad escucha este capítulo, o si lo prefieres puedes ver la entrevista completa en nuestro canal de YouTube.]]>https://api.spreaker.com/episode/43096268Tue, 26 Jan 2021 07:00:21 +0000Pareja que sumaLlevamos ya tiempo queriendo abordar el tema de la sexualidad, tan fundamental para la vida en pareja, pero como hay tantas dimensiones importantes del amor (conexión emocional, intelectual, afectividad…) no nos han faltado temas. Además, nuestra...
Además, nuestra teoría es que la sexualidad está unida al bienestar de la pareja, es decir, si trabajamos en todo de lo que se habla en este podcast (buena comunicación, afecto, conexión intelectual, emocional, amistad…) la relación sexual simplemente debería fluir y a priori no debería ser un problema o razón de conflicto.

¿O no es así? ¿Tú qué opinas? ¿Es un tema fácil de hablar para vosotros?

Para abordar mejor este asunto hemos invitado a Fernando Poveda que en su último libro desarrolla este tema. Si quieres profundizar o mejorar en el tema de la sexualidad escucha este capítulo, o si lo prefieres puedes ver la entrevista completa en nuestro canal de YouTube.]]>924matrimonio,pareja,relación,relaciones,sexo,sexual,sexualidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/96-ofertas-de-conexion--42895766
Los especialistas afirman que las parejas que saben conectar cada día a nivel emocional son las que perduran y viven felices juntos. De hecho con esta observación también se ha demostrado que la razón más frecuente de las separaciones y divorcios no es la infidelidad o los problemas sin solución, sino la falta de conexión emocional.

En este capítulo te damos ejemplos concretos de ofertas de conexión y te explicamos cómo estos pequeños gestos pueden aseguraros un futuro feliz.]]>https://api.spreaker.com/episode/42895766Tue, 12 Jan 2021 08:03:06 +0000Pareja que sumaEste episodio es parte de una serie que hemos lanzado en nuestro blog y también en el podcast, que hemos llamado Hábitos atómicos. ¿Qué decisión o gesto, por pequeño que sea, me acerca a mi pareja? Esos pequeños actos que pueden parecernos...
Los especialistas afirman que las parejas que saben conectar cada día a nivel emocional son las que perduran y viven felices juntos. De hecho con esta observación también se ha demostrado que la razón más frecuente de las separaciones y divorcios no es la infidelidad o los problemas sin solución, sino la falta de conexión emocional.

En este capítulo te damos ejemplos concretos de ofertas de conexión y te explicamos cómo estos pequeños gestos pueden aseguraros un futuro feliz.]]>925conexion,emocion,intimidad,matrimonios,pareja,psicologia,relaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/95-ideas-para-unas-navidades-atipicas--42600064
Así que para que no se nos haga demasiado duro o incómodo en este último capítulo del año, te proponemos 3 ideas para vivir las fiestas de la mejor manera posible.

¡Queremos también daros las gracias por otro año más, por vuestros mensajes, preguntas y la confianza que tenéis para seguir aprendiendo y creciendo con nosotros!

¡Que estas Navidades os llenen de nueva esperanza y mucha salud para el Año Nuevo!]]>https://api.spreaker.com/episode/42600064Tue, 22 Dec 2020 07:00:09 +0000Pareja que sumaSi hay algo de lo que podemos estar seguros es de que las fiestas Navideñas de este año van a ser atípicas. La perspectiva que se nos presenta nos da algunas ideas: vamos a tener que improvisar mucho ya que a fecha de hoy no se saben bien cuáles serán...
Así que para que no se nos haga demasiado duro o incómodo en este último capítulo del año, te proponemos 3 ideas para vivir las fiestas de la mejor manera posible.

¡Queremos también daros las gracias por otro año más, por vuestros mensajes, preguntas y la confianza que tenéis para seguir aprendiendo y creciendo con nosotros!

¡Que estas Navidades os llenen de nueva esperanza y mucha salud para el Año Nuevo!]]>993año,consejos,covid,fiestas,ideas,navidad,navideños,nuevofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/94-contestamos-vuestras-preguntas-que-hacer-si-a-tu-pareja-le-cuesta-abrirse-y-hablar-de-sus-sentimientos--42348963
Es cierto que en la vida en pareja abrirse al otro y hablar de las cosas más íntimas es muy importante, y no podemos tener una relación feliz si uno está siempre bloqueado y no cuenta lo que siente. La buena noticia es que se puede trabajar y mejorar. Yo creo que con Julio mejoré muchísimo y me siento más conectada a él. Aunque todavía me cuesta ya soy capaz de romper esa barrera y compartir mis pensamientos más íntimos con él. ¿Y cómo lo conseguí?

En este capítulo aprovecharemos la pregunta de una oyente y vamos a compartir nuestra propia dinámica y dar 3 ideas que os ayuden a abriros más y hablar de temas más íntimos.]]>https://api.spreaker.com/episode/42348963Tue, 08 Dec 2020 07:00:03 +0000Pareja que sumaLas diferencias de carácter son algo normal en casi todas las parejas. A menudo hay uno que es más introvertido, tranquilo o tímido, al que no le gusta hablar de sí mismo ni comentar sus sentimientos. A nosotros también nos sucede: Yo (Monika) soy más...
Es cierto que en la vida en pareja abrirse al otro y hablar de las cosas más íntimas es muy importante, y no podemos tener una relación feliz si uno está siempre bloqueado y no cuenta lo que siente. La buena noticia es que se puede trabajar y mejorar. Yo creo que con Julio mejoré muchísimo y me siento más conectada a él. Aunque todavía me cuesta ya soy capaz de romper esa barrera y compartir mis pensamientos más íntimos con él. ¿Y cómo lo conseguí?

En este capítulo aprovecharemos la pregunta de una oyente y vamos a compartir nuestra propia dinámica y dar 3 ideas que os ayuden a abriros más y hablar de temas más íntimos.]]>1020discusiones,introvertido,matrimonio,mejorar,pareja,problemas,pssicologia,relación,timidez,timidofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/93-virtudes-imprescindibles-para-la-vida-en-pareja-la-paciencia--42107746
Así que como siempre, averiguaremos su significado, contaremos por qué es importante en pareja, y cómo la podremos mejorar.]]>https://api.spreaker.com/episode/42107746Tue, 24 Nov 2020 07:00:13 +0000Pareja que sumaDespués de un tiempo volvemos de nuevo con nuestra serie sobre las virtudes imprescindibles para la vida en pareja y esta vez vamos a desgranar la paciencia. Para mi ser paciente es un gran desafío y me encantó investigar y hacer algo de lectura para...
Así que como siempre, averiguaremos su significado, contaremos por qué es importante en pareja, y cómo la podremos mejorar.]]>1410matrimonio,paciencia,pareja,potenciar,psicología,relación,virtud,virtudesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/92-especial-quieres-hacer-una-buena-inversion-para-tu-vida--42006076
Pero también nos damos cuenta de que no todo el mundo tiene la suerte de conocer y entender la importancia e impacto que tiene las relación de pareja en la vida. Si nos escuchas estas 2 veces al mes quizás lo entiendas mejor y ¡hasta te hayamos convencido de que tu felicidad depende en gran medida del tipo de relación que tengas! No obstante, una vida feliz en pareja no sucede solo por escuchar «pareja que suma».

«Puedes prestar el conocimiento pero no la acción»: en otras palabras conocer un tema no garantiza nada, ni es la mitad del éxito. Hasta que no tomes pasos concretos y apliques y practiques lo que te proponemos, no te aseguras nada.

En este capítulo especial, te hablaremos en concreto de una herramienta que proponemos en nuestro blog: el asesoramiento. Un resumen global de cómo estáis en vuestra relación (un «medir la temperatura»), y con el que os damos ideas personalizadas para que crezcáis y mejoréis en vuestra relación.]]>https://api.spreaker.com/episode/42006076Tue, 17 Nov 2020 07:00:04 +0000Pareja que sumaUna de las mayores satisfacciones que nos da este proyecto es ver crecer la cantidad de gente que nos escucha y sigue, que nos escribe, pregunta, cuenta sus historias y pide consejos. Nos encanta recibir vuestros mensajes y saber que a muchos os...
Pero también nos damos cuenta de que no todo el mundo tiene la suerte de conocer y entender la importancia e impacto que tiene las relación de pareja en la vida. Si nos escuchas estas 2 veces al mes quizás lo entiendas mejor y ¡hasta te hayamos convencido de que tu felicidad depende en gran medida del tipo de relación que tengas! No obstante, una vida feliz en pareja no sucede solo por escuchar «pareja que suma».

«Puedes prestar el conocimiento pero no la acción»: en otras palabras conocer un tema no garantiza nada, ni es la mitad del éxito. Hasta que no tomes pasos concretos y apliques y practiques lo que te proponemos, no te aseguras nada.

En este capítulo especial, te hablaremos en concreto de una herramienta que proponemos en nuestro blog: el asesoramiento. Un resumen global de cómo estáis en vuestra relación (un «medir la temperatura»), y con el que os damos ideas personalizadas para que crezcáis y mejoréis en vuestra relación.]]>979asesoramiento,matrimonio,noviazgo,novios,pareja,psicologia,relaciones,terapiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/91-el-habito-del-nosotros--41885604
Los pequeños actos, esos movimientos que pueden parecernos insignificantes a primera vista, son los que repetidos todos los días nos cambian la vida y nos cambian a nosotros. Son como un átomo, la partícula más pequeña que mantiene todas las propiedades de cada elemento que existe.

En el capítulo de hoy te hablamos de un hábito muy sencillo: la mentalidad de «nosotros». Según los especialistas el sentido de «lo nuestro», de «nosotros», es fundamental para que una relación funcione. De hecho John Gottman, en el asesoramiento que dirige en sus consultas con parejas, evalúa este aspecto: ¿Qué lenguaje utiliza la pareja? ¿Está el «nosotros» presente en su diálogo?

¿Y tú qué opinas? ¿En tu relación qué pronombre domina? ¿Sois «nosotros»?]]>https://api.spreaker.com/episode/41885604Tue, 10 Nov 2020 07:00:10 +0000Pareja que sumaEste capítulo viene de una serie que hemos lanzado en nuestro blog llamada «hábitos atómicos». ¿Qué decisión, por pequeña que sea, me acerca a mi pareja? El tema de hoy ha sido inspirado por un par de fuentes: primero el libro de James Clear, llamado...
Los pequeños actos, esos movimientos que pueden parecernos insignificantes a primera vista, son los que repetidos todos los días nos cambian la vida y nos cambian a nosotros. Son como un átomo, la partícula más pequeña que mantiene todas las propiedades de cada elemento que existe.

En el capítulo de hoy te hablamos de un hábito muy sencillo: la mentalidad de «nosotros». Según los especialistas el sentido de «lo nuestro», de «nosotros», es fundamental para que una relación funcione. De hecho John Gottman, en el asesoramiento que dirige en sus consultas con parejas, evalúa este aspecto: ¿Qué lenguaje utiliza la pareja? ¿Está el «nosotros» presente en su diálogo?

¿Y tú qué opinas? ¿En tu relación qué pronombre domina? ¿Sois «nosotros»?]]>1057buenos,habitos,matrimonios,nosotros,pareja,potenciar,psicologia,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/90-la-pareja-que-funciona-con-fernando-poveda--41650415
En su libro podrás encontrar temas de actualidad como la prevención, la sexualidad y la comunicación, en un estilo ágil y de fácil lectura. Fernando es un verdadero entusiasta de la vida y conecta enseguida con su optimismo, sentido del humor y cercanía. De hecho es lo que respiras leyendo su fantástico manual para la vida en pareja.

¡No te lo pierdas, escúchalo y aprovecha para aprender más sobre la relación de pareja! Además tienes disponible la entrevista completa en nuestro canal de YouTube y en instagram TV.]]>https://api.spreaker.com/episode/41650415Tue, 27 Oct 2020 07:00:04 +0000Pareja que sumaHoy tenemos un invitado especial: Fernando Poveda, un amigo que conocimos hace poco y que comparte con nosotros la pasión por la vida en pareja. Fernando es economista y filólogo, y padre de familia numerosa. Acaba de publicar su primer libro, «La...
En su libro podrás encontrar temas de actualidad como la prevención, la sexualidad y la comunicación, en un estilo ágil y de fácil lectura. Fernando es un verdadero entusiasta de la vida y conecta enseguida con su optimismo, sentido del humor y cercanía. De hecho es lo que respiras leyendo su fantástico manual para la vida en pareja.

¡No te lo pierdas, escúchalo y aprovecha para aprender más sobre la relación de pareja! Además tienes disponible la entrevista completa en nuestro canal de YouTube y en instagram TV.]]>1320fernando,funciona,lectura,lecturas,libro,libros,matrimonio,pareja,poveda,relación,sexualidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/89-contestamos-tus-preguntas-relaciones-a-distancia-y-paciencia--41426727
En este podcast te daremos 3 consejos en concreto para llevar una relación a distancia de la mejor manera posible, basándonos en nuestra propia experiencia y en ideas que nos inspiraron algunos especialistas.

¡Nos encanta leer y escuchar vuestros mensajes y preguntas, así que no dudéis en dejarnos más propuestas! De esa manera os conoceremos mejor y podremos crear el contenido que realmente os interese.]]>https://api.spreaker.com/episode/41426727Tue, 13 Oct 2020 06:00:08 +0000Pareja que sumaEn la actualidad hay parejas que por razones laborales o los confinamientos están separadas por la distancia. Para nosotros es un tema muy familiar. Nuestra relación empezó a distancia y además tenemos a nuestros padres, hermanos, y muchas amistades...
En este podcast te daremos 3 consejos en concreto para llevar una relación a distancia de la mejor manera posible, basándonos en nuestra propia experiencia y en ideas que nos inspiraron algunos especialistas.

¡Nos encanta leer y escuchar vuestros mensajes y preguntas, así que no dudéis en dejarnos más propuestas! De esa manera os conoceremos mejor y podremos crear el contenido que realmente os interese.]]>1394distancia,facetime,noviazgo,novios,online,relaciones,separados,skype,zoomfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/88-dialogo-el-arte-de-la-comunicacion--41176266
Pero hoy precisamente queremos hablar de otro tipo de comunicación, que es el diálogo. Algo que creemos se está perdiendo en nuestra sociedad. Parece que tener un buen diálogo nos da pereza, que nos atrae más enzarzarnos en una discusión o pelea. Porque parece que más que contar nuestras opiniones, tenemos ganas de convencer a los demás de nuestras razones y salirnos con la nuestra.

Por lo tanto en este capítulo hablaremos del diálogo, algo tan sencillo y aparentemente obvio que es ese tiempo de intercambio de ideas. Vamos a definirlo bien, a contrastarlo con la discusión, y a darte razones por las que es necesario utilizarlo más en pareja.]]>https://api.spreaker.com/episode/41176266Tue, 29 Sep 2020 06:00:03 +0000Pareja que sumaEn nuestros podcast y blog hablamos sobre muchas formas de comunicar. De entre ellas las discusiones son importantes. Hay que saber cómo enfrentarnos a las diferencias de opiniones en los temas en los que discrepamos o pensamos diferente. Pero hoy...
Pero hoy precisamente queremos hablar de otro tipo de comunicación, que es el diálogo. Algo que creemos se está perdiendo en nuestra sociedad. Parece que tener un buen diálogo nos da pereza, que nos atrae más enzarzarnos en una discusión o pelea. Porque parece que más que contar nuestras opiniones, tenemos ganas de convencer a los demás de nuestras razones y salirnos con la nuestra.

Por lo tanto en este capítulo hablaremos del diálogo, algo tan sencillo y aparentemente obvio que es ese tiempo de intercambio de ideas. Vamos a definirlo bien, a contrastarlo con la discusión, y a darte razones por las que es necesario utilizarlo más en pareja.]]>1054conflicto,crecimiento,discusion,matrimonio,pelea,psicologia,relacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/87-como-vencer-la-pereza-en-pareja--40901390
Y es precisamente de lo que queremos hablarte en este capítulo: la pereza en pareja que nos pudo afectar en estos últimos meses. Un día te das cuenta de que hace tiempo que aparcasteis algún tema en común, por alguna razón o sin más. Os da apuro sacar el asunto y no sabéis qué hacer. Es lo que nosotros definimos como la pereza en pareja.

La pereza es denominada con razón como un pecado capital. A lo largo del tiempo nos puede dañar, y por supuesto también a nuestra relación. A nosotros nos pasó algunas veces y por eso hoy lo compartimos contigo. Te contamos cuáles con los síntomas y te proponemos 3 pasos para vencerla juntos.]]>https://api.spreaker.com/episode/40901390Tue, 15 Sep 2020 06:00:16 +0000Pareja que sumaLa época del covid-19 nos afectó en muchos ámbitos de la vida. Lo que más llama la atención son los efectos de apatía, desanimo y pereza por culpa de tantas restricciones y limitaciones. Y es normal, es fácil dejarse arrastrar por ciertas situaciones...
Y es precisamente de lo que queremos hablarte en este capítulo: la pereza en pareja que nos pudo afectar en estos últimos meses. Un día te das cuenta de que hace tiempo que aparcasteis algún tema en común, por alguna razón o sin más. Os da apuro sacar el asunto y no sabéis qué hacer. Es lo que nosotros definimos como la pereza en pareja.

La pereza es denominada con razón como un pecado capital. A lo largo del tiempo nos puede dañar, y por supuesto también a nuestra relación. A nosotros nos pasó algunas veces y por eso hoy lo compartimos contigo. Te contamos cuáles con los síntomas y te proponemos 3 pasos para vencerla juntos.]]>936crisis,matrimonio,monotonía,pareja,pereza,psicología,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/86-los-lenguajes-del-amor-con-marta-rosello--40620373
¿Y tú? ¿sabes lo que te hace sentirte más amado? ¿Y a tu pareja?

Hoy hablamos de la teoría de los 5 lenguajes de amor, publicada por el antropólogo Gary Chapman. Es un tema importante porque sirve para conocer cómo mostramos nuestro amor y hace que nuestra relación fluya mejor. Así que en este episodio te traemos a una invitada especial, la psicóloga Marta Roselló, que nos ayudará a entender cómo funcionan los lenguajes del amor, por qué nos pueden ayudar a mejorar nuestra comunicación, y cuál es la mejor manera de detectarlos en tu relación.

Puedes conocer mejor a Marta en su web www.martarosellosans.com]]>https://api.spreaker.com/episode/40620373Tue, 01 Sep 2020 06:00:09 +0000Pareja que sumaHace mucho tiempo que está demostrado que cada uno expresamos e interpretamos el amor de forma diferente. Yo me siento más amada cuando Julio me ayuda con tareas que no se me dan bien o se toma tiempo para explicarme algo que no entiendo. Julio se...
¿Y tú? ¿sabes lo que te hace sentirte más amado? ¿Y a tu pareja?

Hoy hablamos de la teoría de los 5 lenguajes de amor, publicada por el antropólogo Gary Chapman. Es un tema importante porque sirve para conocer cómo mostramos nuestro amor y hace que nuestra relación fluya mejor. Así que en este episodio te traemos a una invitada especial, la psicóloga Marta Roselló, que nos ayudará a entender cómo funcionan los lenguajes del amor, por qué nos pueden ayudar a mejorar nuestra comunicación, y cuál es la mejor manera de detectarlos en tu relación.

Puedes conocer mejor a Marta en su web www.martarosellosans.com]]>1338amor,chapman,gary,lenguajes,lenguajesdelamor,marta,matrimonio,pareja,psicóloga,relación,rosellófalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/85-el-boom-de-compromisos-en-la-cuarentena--40003990
Según los últimos datos, el tiempo del confinamiento inspiró a muchas parejas a dar el paso hacia el compromiso. Esta época de parar y reflexionar empujó a muchas parejas a decidir pasar por el altar y nos encanta escuchar que hay buenas noticias en medio esta gran crisis a tantos niveles. Así que hemos sacado este tema de actualidad para ver qué en concreto es lo que les animó a los novios a tomar la decisión de casarse.

Y vosotros ¿por qué os habéis casado? ¿o por qué no? ¿Has pensado en cuáles son tus motivos en concreto para dar este paso en tu relación?]]>https://api.spreaker.com/episode/40003990Tue, 28 Jul 2020 06:00:09 +0000Pareja que sumaEn el capítulo de hoy queremos volver a hacernos la pregunta «¿por qué casarse?» Simon Sinek, especialista en liderazgo, asegura que saber tus motivos, tus porqué de las cosas es fundamental para una vida feliz. Sabiendo bien las razones de tu...
Según los últimos datos, el tiempo del confinamiento inspiró a muchas parejas a dar el paso hacia el compromiso. Esta época de parar y reflexionar empujó a muchas parejas a decidir pasar por el altar y nos encanta escuchar que hay buenas noticias en medio esta gran crisis a tantos niveles. Así que hemos sacado este tema de actualidad para ver qué en concreto es lo que les animó a los novios a tomar la decisión de casarse.

Y vosotros ¿por qué os habéis casado? ¿o por qué no? ¿Has pensado en cuáles son tus motivos en concreto para dar este paso en tu relación?]]>950boda,casarse,compromiso,coronavirus,covid,matrimonio,pareja,psicología,relaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/84-ideas-para-manejar-el-conflicto--39677231
Los especialistas afirman que existen dos mentalidades diferentes al enfrentarnos a un problema: mentalidad de curiosidad (más proactiva), frente a mentalidad de amenaza (más reactiva). Si aplicas la curiosidad (con la actitud de saber más y llegar a entenderos mejor), tienes mejores posibilidades de gestionar los problemas en muchos ámbitos de la vida.

Si quieres saber cómo manejar vuestros conflictos… ¡dale a play a este capítulo!]]>https://api.spreaker.com/episode/39677231Tue, 14 Jul 2020 07:03:20 +0000Pareja que sumaEs una realidad universal. Los conflictos forman parte permanente en nuestras vidas. Por mucho esfuerzo y buena actitud es imposible evitar que haya ideas que contrasten. Así que lo mejor que podemos hacer es aprender a manejarlos, sobre todo en...
Los especialistas afirman que existen dos mentalidades diferentes al enfrentarnos a un problema: mentalidad de curiosidad (más proactiva), frente a mentalidad de amenaza (más reactiva). Si aplicas la curiosidad (con la actitud de saber más y llegar a entenderos mejor), tienes mejores posibilidades de gestionar los problemas en muchos ámbitos de la vida.

Si quieres saber cómo manejar vuestros conflictos… ¡dale a play a este capítulo!]]>1242autoayuda,conflicto,diferencias,enfrentamiento,matrimonio,pareja,peleas,psicología,relación,soluciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/83-como-priorizar-el-tiempo-en-pareja--34174779
¿No será porque no se nos da bien realmente gestionar el tiempo? ¿Sabes cómo priorizar, cómo sacar adelante tus planes y los de tu familia?

En la revista GQ Victor M.González afirma que «si tienes más de 30 años y temes perder a tus amigos, que sepas que no estás solo». Cuidar las amistades o seguir conociendo nuevos amigos es difícil a partir de cierta edad. Hay muchos factores que influyen en este fenómeno, pero lo que más afecta a nuestras amistades es no organizarnos bien para tener tiempo para todo.

Y es que esta falta de saber gestionar el tiempo y la costumbre de llenar hasta el limite nuestras agendas al final afecta tanto a nuestras amistades como a la vida en pareja. Así que en este capítulo te proponemos 3 ideas para organizarte mejor y dedicar tiempo para lo que realmente es importante para ti.]]>https://api.spreaker.com/episode/34174779Tue, 30 Jun 2020 06:00:15 +0000Pareja que sumaEl tiempo del confinamiento enseñó muchas lecciones a todos. Desde luego a nosotros también. Y una de ellas es la gestión del tiempo. A pesar de estos meses de cambios y la larga temporada en casa a muchos se nos ha ido el tiempo de las manos....
¿No será porque no se nos da bien realmente gestionar el tiempo? ¿Sabes cómo priorizar, cómo sacar adelante tus planes y los de tu familia?

En la revista GQ Victor M.González afirma que «si tienes más de 30 años y temes perder a tus amigos, que sepas que no estás solo». Cuidar las amistades o seguir conociendo nuevos amigos es difícil a partir de cierta edad. Hay muchos factores que influyen en este fenómeno, pero lo que más afecta a nuestras amistades es no organizarnos bien para tener tiempo para todo.

Y es que esta falta de saber gestionar el tiempo y la costumbre de llenar hasta el limite nuestras agendas al final afecta tanto a nuestras amistades como a la vida en pareja. Así que en este capítulo te proponemos 3 ideas para organizarte mejor y dedicar tiempo para lo que realmente es importante para ti.]]>1161intencionalidad,matrimonio,pareja,prioridad,productividad,relación,tiempofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/82-autoconocimiento-en-pareja-con-frida-rivera--30904634www.matrimonioempresadeamor.com, sobre la importancia del autoconocimiento.

Le preguntamos cuáles son sus ventajas, cómo influye la falta del conocimiento de uno mismo en la relación de pareja, trucos y consejos para conocernos mejor y si la falta de autoconocimiento puede llevarnos a una ruptura.

Y es que como descubrirás a lo largo de este episodio, el primer paso para fortalecer tu relación es trabajar en ti mismo primero.]]>https://api.spreaker.com/episode/30904634Tue, 16 Jun 2020 06:00:11 +0000Pareja que sumaEsta semana te traemos una nueva entrevista. Estuvimos charlando con nuestra amiga chilena Frida Rivera, psicóloga especializada en temas de pareja y creadora de la web www.matrimonioempresadeamor.com, sobre la importancia del autoconocimiento. Le...www.matrimonioempresadeamor.com, sobre la importancia del autoconocimiento.

Le preguntamos cuáles son sus ventajas, cómo influye la falta del conocimiento de uno mismo en la relación de pareja, trucos y consejos para conocernos mejor y si la falta de autoconocimiento puede llevarnos a una ruptura.

Y es que como descubrirás a lo largo de este episodio, el primer paso para fortalecer tu relación es trabajar en ti mismo primero.]]>1219autoconciencia,autoconocimiento,matrimonio,pareja,psicología,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/81-las-bodas-en-el-tiempo-del-covid19--28835803
Nuestra idea es inspirarte con algunas ideas, por si todavía no sabes qué vas hacer o el tema te provoca mucha frustración. Así que en este capitulo te damos 3 consejos para enfrentarte a ello y además ver alguna ventaja a este tiempo de cambios.

Y si a lo mejor no te afecta a ti, pero conoces a algún familiar o amigo cercano que esté en esta situación ¡compártelo!]]>https://api.spreaker.com/episode/28835803Tue, 02 Jun 2020 06:00:04 +0000Pareja que sumaSi te ibas a casar este año te va a pasar seguramente una de estas 3 cosas: o la vas a posponer, o sigues con el plan sin saber cómo hacerlo, o no tienes ni idea y te abruma esa gran incógnita… y la verdad es que es un año complicado en muchos...
Nuestra idea es inspirarte con algunas ideas, por si todavía no sabes qué vas hacer o el tema te provoca mucha frustración. Así que en este capitulo te damos 3 consejos para enfrentarte a ello y además ver alguna ventaja a este tiempo de cambios.

Y si a lo mejor no te afecta a ti, pero conoces a algún familiar o amigo cercano que esté en esta situación ¡compártelo!]]>1026boda,bodas,casamiento,celebración,convid19,coronavirus,covid,matrimonio,pandemia,psicologia,relacion,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/80-nuestro-libro--27790603
Para mí ha sido un verdadero reto, pero a la vez una aventura emocionante y única. La escritura me ayudó a dar forma a las ideas recopiladas en todos estos años, además de expresar mi pasión por la creación, y me encantó tanto el proceso como el desafío que supuso toda esta experiencia.

¡Parejas que suman pronto cobrará vida y habrá una oferta especial de lanzamiento para nuestros oyentes y suscriptores, así que no te lo pierdas!]]>https://api.spreaker.com/episode/27790603Tue, 19 May 2020 19:33:58 +0000Pareja que sumaHoy va ser un capítulo muy especial y novedoso para nosotros... dentro de un par de semanas va a salir nuestro primer libro, "Parejas que suman", así que Julio me entrevista para presentarlo y contaros algunos detalles. Para mí ha sido un verdadero...
Para mí ha sido un verdadero reto, pero a la vez una aventura emocionante y única. La escritura me ayudó a dar forma a las ideas recopiladas en todos estos años, además de expresar mi pasión por la creación, y me encantó tanto el proceso como el desafío que supuso toda esta experiencia.

¡Parejas que suman pronto cobrará vida y habrá una oferta especial de lanzamiento para nuestros oyentes y suscriptores, así que no te lo pierdas!]]>1101lectura,libro,matrimonio,parejas,psicologia,relacion,relaciones,sumarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/79-virtudes-imprescindibles-para-la-vida-en-pareja-la-voluntad--26791054
Si lo piensas bien es el principio de todo lo que queremos hacer, es querer hacer. De hecho la etimología de este palabra viene del latín voluntas que significa querer. Sin la voluntad es imposible emprender ningún proyecto. Es fundamental tener presente esta virtud que, como dice el psiquiatra Enrique Rojas: «La voluntad es más importante que la inteligencia.» Puedes tener mucho talento, inteligencia y habilidades para hacer cosas, pero sin ese primer paso, sin querer, no sirven para nada.

Así que hoy, como solemos hacer con las virtudes, te contamos por qué es buena para la vida en pareja y cómo la podemos mejorar.]]>https://api.spreaker.com/episode/26791054Tue, 05 May 2020 20:00:17 +0000Pareja que sumaEn este capítulo seguimos con la serie de las virtudes y te proponemos una que está muy ligada al compromiso y al amor: la voluntad. Es la capacidad de conseguir lo que te propones, que tiene valor y es bueno sea para ti o los demás. Si lo piensas...
Si lo piensas bien es el principio de todo lo que queremos hacer, es querer hacer. De hecho la etimología de este palabra viene del latín voluntas que significa querer. Sin la voluntad es imposible emprender ningún proyecto. Es fundamental tener presente esta virtud que, como dice el psiquiatra Enrique Rojas: «La voluntad es más importante que la inteligencia.» Puedes tener mucho talento, inteligencia y habilidades para hacer cosas, pero sin ese primer paso, sin querer, no sirven para nada.

Así que hoy, como solemos hacer con las virtudes, te contamos por qué es buena para la vida en pareja y cómo la podemos mejorar.]]>1039matrimonio,pareja,psicología,relación,relaciones,virtud,virtudes,voluntadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/78-terapia-de-pareja-con-fatima-gallardo--25811853
En el capítulo de hoy contamos con Fátima Gallardo, terapeuta de pareja y familia. Aunque ir a terapia todavía nos resulte tabú, las generaciones más jóvenes empiezan a interesarse más y a pedir ayuda con más frecuencia. ¿Y tú, cómo lo ves?

Si todavía tienes tus reservas y tienes dudas sobre el tema, escucha esta entrevista en la que Fátima contesta a nuestras preguntas y nos acerca el tema de la terapia, tan útil e importante para nuestro camino en pareja.]]>https://api.spreaker.com/episode/25811853Tue, 21 Apr 2020 06:05:20 +0000Pareja que suma¿Has pensado alguna vez en pedir consulta a un especialista en temas de pareja? ¿Sabes dónde empezar la búsqueda de un terapeuta si os lo estáis planteando? ¿Te sientes cómodo hablando de estos temas con tu pareja? En el capítulo de hoy contamos con...
En el capítulo de hoy contamos con Fátima Gallardo, terapeuta de pareja y familia. Aunque ir a terapia todavía nos resulte tabú, las generaciones más jóvenes empiezan a interesarse más y a pedir ayuda con más frecuencia. ¿Y tú, cómo lo ves?

Si todavía tienes tus reservas y tienes dudas sobre el tema, escucha esta entrevista en la que Fátima contesta a nuestras preguntas y nos acerca el tema de la terapia, tan útil e importante para nuestro camino en pareja.]]>1638matrimonio,pareja,problemas,psicología,psicólogo,relación,relaciones,terapeuta,terapiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/77-desconexion-digital-en-pareja--24921547
En el capítulo de hoy volvemos a hablar de un tema muy actual: las adicciones y el abuso de los dispositivos digitales. Hemos tratado ya este tema en un capítulo anterior (peligros de las redes sociales), pero el problema se vuelve cada vez más complicado y afecta ya a todos aspectos de la vida, y por supuesto también a la de pareja.

Así que inspirados por el libro de Jimmy Pons y Phil Gonzaléz ‘Master en desconexión digital’, hablamos de este tema tan actual, repasando algunos efectos dañinos y proponiéndote ideas para liberarnos de esta adicción que todos sufrimos. Escúchalo y atrévete a cambiar tus hábitos digitales.]]>https://api.spreaker.com/episode/24921547Tue, 07 Apr 2020 12:01:32 +0000Pareja que suma¿Sabías que según el psicólogo clínico Miguel Perelló, las adicciones a los dispositivos móviles se caracterizan por comportamientos compulsivos y una cierta ansiedad cuando nos separamos de ellos? En el capítulo de hoy volvemos a hablar de un tema...
En el capítulo de hoy volvemos a hablar de un tema muy actual: las adicciones y el abuso de los dispositivos digitales. Hemos tratado ya este tema en un capítulo anterior (peligros de las redes sociales), pero el problema se vuelve cada vez más complicado y afecta ya a todos aspectos de la vida, y por supuesto también a la de pareja.

Así que inspirados por el libro de Jimmy Pons y Phil Gonzaléz ‘Master en desconexión digital’, hablamos de este tema tan actual, repasando algunos efectos dañinos y proponiéndote ideas para liberarnos de esta adicción que todos sufrimos. Escúchalo y atrévete a cambiar tus hábitos digitales.]]>1010adiccion,adictivo,desconexión,desintoxicación,digital,matrimonio,pareja,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/76-coronavirus-ante-un-enemigo-comun--24260566
Así que hace unos días aprovechamos una de nuestras charlas nocturnas para grabar sus reflexiones sobre cómo la epidemia del coronavirus nos está afectando en muchos niveles de la vida. Esperamos que éste episodio te ayude de alguna manera a aliviar la tensión que todos estamos viviendo y a sentirte identificado con algunas experiencias.

¿Y tú, cómo lo estás viviendo? ¿Tienes alguna experiencia peculiar o reflexiones que te gustaría compartir? Lo puedes hacer a través de nuestro instagram o facebook.]]>https://api.spreaker.com/episode/24260566Tue, 24 Mar 2020 18:57:13 +0000Pareja que sumaHoy tenemos invitados especiales: Jesús, el hermano de Julio, y su mujer Gema. Por casualidades de la vida les pilló el confinamiento por el coronavirus de viaje, y han tenido que alojarse con nosotros. La verdad es que estamos encantados porque es...
Así que hace unos días aprovechamos una de nuestras charlas nocturnas para grabar sus reflexiones sobre cómo la epidemia del coronavirus nos está afectando en muchos niveles de la vida. Esperamos que éste episodio te ayude de alguna manera a aliviar la tensión que todos estamos viviendo y a sentirte identificado con algunas experiencias.

¿Y tú, cómo lo estás viviendo? ¿Tienes alguna experiencia peculiar o reflexiones que te gustaría compartir? Lo puedes hacer a través de nuestro instagram o facebook.]]>1232coronavirus,matrimonio,pandemia,pareja,psicología,reflexión,reflexiones,relación,relaciones,virusfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/75-this-is-us-y-el-arte-del-perdon--23673302
Aparte de los asuntos de nuestro interés (familia, matrimonio, relaciones…) incluye un tema imprescindible: el perdón. Así que vamos a aprovechar las historias de la serie y desgranar el tema del perdón. Además, te daremos ideas para aprender a perdonar y pedir perdón.

La serie nos encanta por su estilo dinámico (constantes viajes en el tiempo, pasado, futuro, presente), su fotografía, y sus muy buenos actores. Si estás buscando una serie para ver en pareja, This is us es una excelente opción.]]>https://api.spreaker.com/episode/23673302Tue, 10 Mar 2020 07:00:11 +0000Pareja que sumaVer series se ha convertido en toda una tendencia en la que todos caemos. Cada vez más, ya sea por estilo de vida o mera comodidad, preferimos ver un capítulo de algo a una película. Y en el capítulo de hoy queremos hablar de una que nos parece muy...
Aparte de los asuntos de nuestro interés (familia, matrimonio, relaciones…) incluye un tema imprescindible: el perdón. Así que vamos a aprovechar las historias de la serie y desgranar el tema del perdón. Además, te daremos ideas para aprender a perdonar y pedir perdón.

La serie nos encanta por su estilo dinámico (constantes viajes en el tiempo, pasado, futuro, presente), su fotografía, y sus muy buenos actores. Si estás buscando una serie para ver en pareja, This is us es una excelente opción.]]>1251amazon,asi-somos,hermanos,matrimonio,pareja,relaciones,serie,series,this-is-usfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/74-virtudes-imprescindibles-para-la-vida-en-pareja-la-fortaleza--23110126
Hoy en día, al menos donde nosotros vivimos, no tenemos que luchar en guerras o hacer grandes esfuerzos para sobrevivir. No obstante, sin fortaleza, sin ser fuerte y resistente, no podríamos ser personas pacientes, humildes, respetuosas o generosas. Gracias a ese valor de ser fuertes, resilientes, podemos vencer nuestros miedos, la pereza o las indiferencias que pueden debilitar nuestro amor.

Como siempre, profundizaremos en el tema y te daremos razones para desarrollarla en pareja, compartiéndote ideas prácticas para mejorar en esa gran virtud.]]>https://api.spreaker.com/episode/23110126Tue, 25 Feb 2020 07:00:21 +0000Pareja que sumaVolvemos con las virtudes en pareja y hoy queremos hablar de la que es base de todas: la fortaleza. A priori nos puede parecer un valor que quizás no tiene que ver mucho con nuestros tiempos. Hoy en día, al menos donde nosotros vivimos, no tenemos...
Hoy en día, al menos donde nosotros vivimos, no tenemos que luchar en guerras o hacer grandes esfuerzos para sobrevivir. No obstante, sin fortaleza, sin ser fuerte y resistente, no podríamos ser personas pacientes, humildes, respetuosas o generosas. Gracias a ese valor de ser fuertes, resilientes, podemos vencer nuestros miedos, la pereza o las indiferencias que pueden debilitar nuestro amor.

Como siempre, profundizaremos en el tema y te daremos razones para desarrollarla en pareja, compartiéndote ideas prácticas para mejorar en esa gran virtud.]]>742fortaleza,fuerza,matrimonio,pereza,relación,relaciones,resiliencia,virtud,virtudesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/73-parejas-de-carreras-paralelas--22647213
Es cierto que no es fácil ajustar dos carreras profesionales y un buen matrimonio, pero tampoco es imposible. Jennifer Petriglieri, autora de «Couples that work» ha investigado sobre el tema y nos propone herramientas para poder compatibilizar una relación feliz y unas carreras de éxito, y es lo que queremos compartirte en éste capítulo.

Si tú y tu pareja estáis buscando disfrutar de vuestras carreras profesionales y además cuidar y nutrir vuestra relación… ¡este capítulo es imprescindible!]]>https://api.spreaker.com/episode/22647213Tue, 11 Feb 2020 08:09:17 +0000Pareja que sumaEl perfil de un matrimonio en el que ambos trabajan y además aspiran a desarrollar más sus carreras profesionales es muy habitual hoy en día. Pero según los estudios, las carreras profesionales son uno de los motivos principales de problemas de pareja...
Es cierto que no es fácil ajustar dos carreras profesionales y un buen matrimonio, pero tampoco es imposible. Jennifer Petriglieri, autora de «Couples that work» ha investigado sobre el tema y nos propone herramientas para poder compatibilizar una relación feliz y unas carreras de éxito, y es lo que queremos compartirte en éste capítulo.

Si tú y tu pareja estáis buscando disfrutar de vuestras carreras profesionales y además cuidar y nutrir vuestra relación… ¡este capítulo es imprescindible!]]>1338estudios,exito,matrimonio,pareja,profesion,profesional,relacion,trabajo,universidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/72-reinventarse-en-pareja-entrevista-con-angel-y-maribel--22132046
Todo esto nos parece genial y es un cambio muy positivo. Una relación necesita estímulos para mejorar y crecer. Lo que nos hace falta es encajar y ajustar éstas vidas de carreras paralelas con nuestro matrimonio.

¿Y cómo lo hacemos? En éste capítulo te traemos el testimonio de Ángel y Maribel, un matrimonio que ha superado muchos ajustes y una profunda transformación profesional gracias a una relación construida sobre una base segura.]]>https://api.spreaker.com/episode/22132046Tue, 28 Jan 2020 07:00:17 +0000Pareja que sumaEl modelo de familia ha cambiado mucho en los últimos años. Lo que más impacta las relaciones son nuestras vidas profesionales. Casi todos nos embarcamos en la aventura como pareja con carreras ya establecidas y le damos mucha importancia. Nuestra...
Todo esto nos parece genial y es un cambio muy positivo. Una relación necesita estímulos para mejorar y crecer. Lo que nos hace falta es encajar y ajustar éstas vidas de carreras paralelas con nuestro matrimonio.

¿Y cómo lo hacemos? En éste capítulo te traemos el testimonio de Ángel y Maribel, un matrimonio que ha superado muchos ajustes y una profunda transformación profesional gracias a una relación construida sobre una base segura.]]>1282carrera,despido,estudio,matrimonio,pareja,profesionales,psicología,relación,relaciones,trabajofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/71-finanzas-en-pareja--21615845
Es verdad que el dinero no solamente compra placer, sino que simboliza y significa muchas más cosas: seguridad, respeto, sueños, etc.

Por eso en éste programa queremos hablar de las finanzas y compartir contigo ideas que te ayudarán a sacar el tema y quizá vivirlo mejor en pareja.

Y también tenemos para ti un regalo: la guía de las finanzas en pareja que puedes descargar completamente gratis desde nuestro blog.]]>https://api.spreaker.com/episode/21615845Tue, 14 Jan 2020 06:40:51 +0000Pareja que sumaSegún los estudios, el tema del dinero es uno de los motivos principales de conflicto o incluso de divorcio. Además es muy probable que los dos tengáis mentalidades diferentes en cuanto a la economía del hogar. Cada uno estamos influenciados por...
Es verdad que el dinero no solamente compra placer, sino que simboliza y significa muchas más cosas: seguridad, respeto, sueños, etc.

Por eso en éste programa queremos hablar de las finanzas y compartir contigo ideas que te ayudarán a sacar el tema y quizá vivirlo mejor en pareja.

Y también tenemos para ti un regalo: la guía de las finanzas en pareja que puedes descargar completamente gratis desde nuestro blog.]]>1213credito,dinero,economia,finanzas,gastos,hipoteca,matrimonio,pareja,presupuestos,relacion,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/70-navidades-que-suman--21012076
En el capítulo de hoy reflexionamos sobre el significado de estas fechas y te damos algunas ideas para que puedas disfrutarlas mejor con tu familia.

¡Feliz Navidad y gracias por acompañarnos un año más!]]>https://api.spreaker.com/episode/21012076Tue, 24 Dec 2019 07:00:15 +0000Pareja que sumaLas Navidades son unas fiestas que no pasan desapercibidas. Para mucha gente es una época de mucho agobio porque además el empuje comercial acelera todo y en poco tiempo ya nos aburre el tema. ¿Y tú, cómo las vives? En el capítulo de hoy...
En el capítulo de hoy reflexionamos sobre el significado de estas fechas y te damos algunas ideas para que puedas disfrutarlas mejor con tu familia.

¡Feliz Navidad y gracias por acompañarnos un año más!]]>1308falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/69-virtudes-imprescindibles-para-la-vida-en-pareja-la-sinceridad--20433820
¿Pero sabes realmente cómo vivirla bien en pareja? ¿La entendemos bien? ¿Puede hacerse algo para mejorarla?

En éste capítulo queremos compartir contigo una definición clara de la sinceridad, argumentar la importancia que tiene en el matrimonio, y darte algunas ideas para mejorarla.]]>https://api.spreaker.com/episode/20433820Tue, 03 Dec 2019 07:00:09 +0000Pareja que sumaEstá claro que no se puede construir ninguna relación con mentiras y engaños. La sinceridad es una gran virtud que todos apreciamos y no cabe duda de que queremos vivirla en nuestra relación. ¿Pero sabes realmente cómo vivirla bien en pareja? ¿La...
¿Pero sabes realmente cómo vivirla bien en pareja? ¿La entendemos bien? ¿Puede hacerse algo para mejorarla?

En éste capítulo queremos compartir contigo una definición clara de la sinceridad, argumentar la importancia que tiene en el matrimonio, y darte algunas ideas para mejorarla.]]>1151engaño,matrimonio,pareja,relación,relaciones,sinceridad,virtud,virtudesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/68-el-peligroso-juego-de-la-comparacion--20077868
Así que de vez en cuando te proponemos un tema actual y en éste capítulo tocamos «el peligroso juego de la comparación». Nos parece que éstos últimos años se acentuó ése «juego de comparación» en nuestra sociedad.

Puede que tenga que ver con las redes sociales y la información instantánea y continua en que vivimos. Saber tanto de todo y todos nos empuja a competir, a conformarnos con los criterios y modas de los demás, y al final, a compararnos.

En éste capítulo te contamos por qué el juego de la comparación es peligroso para ti y para vuestra relación, y te proponemos un antídoto para éste vicioso hábito de actualidad.

Y si te gustaría que comentásemos algún tema en concreto mándanos un mensaje de voz por instagram o escríbenos a info@parejaquesuma.com]]>https://api.spreaker.com/episode/20077868Tue, 19 Nov 2019 07:00:18 +0000Pareja que sumaUna de las cosas sobre las que más nos gusta hablar tanto en nuestro blog como en el podcast es la actualidad: lo que está pasando en nuestra sociedad hoy y que nos toca vivir personalmente y también en pareja. Así que de vez en cuando te proponemos...
Así que de vez en cuando te proponemos un tema actual y en éste capítulo tocamos «el peligroso juego de la comparación». Nos parece que éstos últimos años se acentuó ése «juego de comparación» en nuestra sociedad.

Puede que tenga que ver con las redes sociales y la información instantánea y continua en que vivimos. Saber tanto de todo y todos nos empuja a competir, a conformarnos con los criterios y modas de los demás, y al final, a compararnos.

En éste capítulo te contamos por qué el juego de la comparación es peligroso para ti y para vuestra relación, y te proponemos un antídoto para éste vicioso hábito de actualidad.

Y si te gustaría que comentásemos algún tema en concreto mándanos un mensaje de voz por instagram o escríbenos a info@parejaquesuma.com]]>918actualidad,comparar,compararse,matrimonio,pareja,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/67-cambio-de-look--19863808
En éste capítulo de pareja que suma te contamos un poco las novedades: nuevo nombre, nuevo diseño, y los nuevos contenidos que te proponemos. Añadimos nuevas secciones y hablamos de un tema que nos parece muy interesante.

Así que si quieres saber más dale al play en éste capítulo y visítanos en parejaquesuma.com

También te animamos a que nos escribas y comentes qué es lo que más te interesa o de qué te gustaría que hablásemos más. Nosotros nos encargaremos de invitar a especialistas que nos ayuden a desgranar los temas de más interés. Y si te resulta práctico y útil lo que proponemos, compártelo con tus amigos.]]>https://api.spreaker.com/episode/19863808Tue, 05 Nov 2019 07:49:27 +0000Pareja que sumaYa hace tiempo que queríamos cambiar un poco nuestro blog y además presentarte nuevos contenidos y... ¡por fin hemos podido hacerlo! En éste capítulo de pareja que suma te contamos un poco las novedades: nuevo nombre, nuevo diseño, y los nuevos...
En éste capítulo de pareja que suma te contamos un poco las novedades: nuevo nombre, nuevo diseño, y los nuevos contenidos que te proponemos. Añadimos nuevas secciones y hablamos de un tema que nos parece muy interesante.

Así que si quieres saber más dale al play en éste capítulo y visítanos en parejaquesuma.com

También te animamos a que nos escribas y comentes qué es lo que más te interesa o de qué te gustaría que hablásemos más. Nosotros nos encargaremos de invitar a especialistas que nos ayuden a desgranar los temas de más interés. Y si te resulta práctico y útil lo que proponemos, compártelo con tus amigos.]]>1011casarse,citas,crecimiento,edarling,matrimonio,meetic,pareja,psicologia,relacion,soltera,soltero,solterosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/66-pareja-que-suma-sin-tapujos--19515975
Así que hoy queremos abrirnos un poco más y contarte dónde fallamos nosotros, cuáles son nuestras luchas y conflictos, y cuáles son las cosas en las que necesitamos mejorar.

Esperamos que con éste capítulo nos conozcas un poco mejor y te inspiremos a pensar en tu relación, cuáles son vuestros puntos débiles y dónde podéis todavía mejorar.]]>https://api.spreaker.com/episode/19515975Tue, 15 Oct 2019 11:02:48 +0000Pareja que sumaOctubre es el mes de nuestro aniversario de boda, así que aprovechamos para hacer un pequeño resumen de nuestros ya 5 años de casados. Hay gente que nos felicita por tener una relación tan perfecta y es que a lo mejor piensa que tenemos una relación...
Así que hoy queremos abrirnos un poco más y contarte dónde fallamos nosotros, cuáles son nuestras luchas y conflictos, y cuáles son las cosas en las que necesitamos mejorar.

Esperamos que con éste capítulo nos conozcas un poco mejor y te inspiremos a pensar en tu relación, cuáles son vuestros puntos débiles y dónde podéis todavía mejorar.]]>1341aniversario,ayuda,boda,esposa,marido,matrimonio,pareja,problemas,psicologia,relacion,relaciones,secretosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/65-el-distanciamiento-emocional-con-sonia-navajo--19310120www.crea-t.eu, para hablar sobre un tema del que nos habéis pedido más información: el distanciamiento emocional en pareja

Hablaremos sobre cuáles son los síntomas que nos puedan llevar a separarnos del otro, los ejemplos más habituales, y los seis primeros pasos que podemos poner en práctica para reconectar.]]>https://api.spreaker.com/episode/19310120Tue, 01 Oct 2019 16:33:54 +0000Pareja que sumaVolvemos a contar con nuestra amiga la psicóloga y coach Sonia Navajo, de www.crea-t.eu, para hablar sobre un tema del que nos habéis pedido más información: el distanciamiento emocional en pareja Hablaremos sobre cuáles son los síntomas que nos...www.crea-t.eu, para hablar sobre un tema del que nos habéis pedido más información: el distanciamiento emocional en pareja

Hablaremos sobre cuáles son los síntomas que nos puedan llevar a separarnos del otro, los ejemplos más habituales, y los seis primeros pasos que podemos poner en práctica para reconectar.]]>1295coaching,distanciamiento,emoción,emocional,matrimonio,pareja,psicología,relación,relaciones,separaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/64-virtudes-imprescindibles-para-la-vida-en-pareja-la-humildad--19119781
A menudo percibimos la falsa humildad, como cuando alguien niega o disminuye sus méritos o talentos o se queda indiferente ante los desafíos porque cree que no sabe o sirve para aquello.

Y tú… ¿sabes que significa realmente ser humilde? ¿te parece una virtud importante? Enrique Rojas afirma que «la falta de humildad entorpece y debilita cualquier relación», así que en éste capítulo queremos contarte qué significa ser humilde y cómo podemos mejorar ésta virtud en la vida en pareja.]]>https://api.spreaker.com/episode/19119781Tue, 17 Sep 2019 06:00:12 +0000Pareja que sumaVolvemos con nuestra serie de virtudes imprescindibles para la vida en pareja y hoy desgranamos una de las peor entendidas: la humildad. A menudo percibimos la falsa humildad, como cuando alguien niega o disminuye sus méritos o talentos o se queda...
A menudo percibimos la falsa humildad, como cuando alguien niega o disminuye sus méritos o talentos o se queda indiferente ante los desafíos porque cree que no sabe o sirve para aquello.

Y tú… ¿sabes que significa realmente ser humilde? ¿te parece una virtud importante? Enrique Rojas afirma que «la falta de humildad entorpece y debilita cualquier relación», así que en éste capítulo queremos contarte qué significa ser humilde y cómo podemos mejorar ésta virtud en la vida en pareja.]]>774falso,humildad,matrimonio,pareja,relación,relaciones,virtudesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/63-seguimiento-de-metas-que-suman--18985686
Y si además compartimos esos planes y metas con nuestra pareja tendremos una ventaja tremenda. Sentirte acompañado y animado por quién más te quiere no tiene precio. Lo hablamos ya en el capítulo 43, pero ésta vez queremos darle importancia al seguimiento de nuestros planes.

Además te contamos qué peligros corre tu relación si no conocéis vuestras respectivas metas y no las compartís. ¡Y si todavía no descargaste tu guía-regalo que te ayudará a hablarlo y apuntarlo todo, entra en nuestra web www.matrimonioenpositivo.com y pon en marcha vuestras metas juntos ya!]]>https://api.spreaker.com/episode/18985686Tue, 03 Sep 2019 06:31:57 +0000Pareja que sumaTener metas y planes en nuestras vidas es fundamental para la felicidad, lo confirman los especialistas. Te ayuda a dar dirección y a cumplir tus planes y sueños. Nos levanta el ánimo y nos motiva para la acción. Y si además compartimos esos planes y...
Y si además compartimos esos planes y metas con nuestra pareja tendremos una ventaja tremenda. Sentirte acompañado y animado por quién más te quiere no tiene precio. Lo hablamos ya en el capítulo 43, pero ésta vez queremos darle importancia al seguimiento de nuestros planes.

Además te contamos qué peligros corre tu relación si no conocéis vuestras respectivas metas y no las compartís. ¡Y si todavía no descargaste tu guía-regalo que te ayudará a hablarlo y apuntarlo todo, entra en nuestra web www.matrimonioenpositivo.com y pon en marcha vuestras metas juntos ya!]]>981matrimonio,metas,objetivos,pareja,psicología,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/62-que-lee-pareja-que-suma--18818546
¿Sabías, por ejemplo, que leer un libro resulta ser un relajante muy efectivo? Según los estudios, en tan solo 6 minutos leyendo bajan la tensión y pulsaciones.

Si quieres conocer más beneficios que los libros nos aportaron en nuestras vidas personal y de pareja, dale al play a éste capítulo...]]>https://api.spreaker.com/episode/18818546Tue, 20 Aug 2019 08:04:41 +0000Pareja que sumaEn éste capítulo queremos hablarte de una de nuestras actividades favoritas: la lectura. Todos sabemos que leer es bueno ¿pero sabías que los libros aportan beneficios concretos para nuestra salud mental y física y también para la vida social?...
¿Sabías, por ejemplo, que leer un libro resulta ser un relajante muy efectivo? Según los estudios, en tan solo 6 minutos leyendo bajan la tensión y pulsaciones.

Si quieres conocer más beneficios que los libros nos aportaron en nuestras vidas personal y de pareja, dale al play a éste capítulo...]]>1099crecimiento,lectura,leer,matrimonio,pareja,psicologia,relacion,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/61-ideas-para-ser-una-pareja-aventurera--18734165
¿Hay algún remedio? En el capítulo de hoy compartimos 4 ideas para estimular tu relación y poder reconectar con tu pareja.

¡Aprovecha éste tiempo de verano para probar algo nuevo y reiniciar vuestra relación con entusiasmo y frescura!]]>https://api.spreaker.com/episode/18734165Tue, 06 Aug 2019 06:00:19 +0000Pareja que sumaCon el tiempo la dinámica de pareja cambia: nos volvemos más rutinarios y la pasión e intimidad pierden su intensidad. No hay nada raro o preocupante en ello, pero a nadie le gusta perder la ilusión y la pasión en su relación. ¿Hay algún remedio? En...
¿Hay algún remedio? En el capítulo de hoy compartimos 4 ideas para estimular tu relación y poder reconectar con tu pareja.

¡Aprovecha éste tiempo de verano para probar algo nuevo y reiniciar vuestra relación con entusiasmo y frescura!]]>1036aventura,matrimonio,novedad,pareja,relación,relaciones,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/60-el-descanso-un-aliado-para-tu-relacion--18618589
Está comprobado que el cansancio y el estrés afectan a la calidad de nuestras relaciones, sobre todo de las más cercanas. Así que en el capítulo de hoy te contamos los beneficios que nos proporciona el tiempo de vacaciones y relax y algunas pautas para que cuerpo y mente descansen realmente.]]>https://api.spreaker.com/episode/18618589Tue, 23 Jul 2019 07:15:23 +0000Pareja que sumaLa sociedad actual nos empuja a una productividad y actividad constantes, ¿pero sabemos realmente descansar bien? ¿Damos importancia al tiempo para desconectar? Está comprobado que el cansancio y el estrés afectan a la calidad de nuestras relaciones,...
Está comprobado que el cansancio y el estrés afectan a la calidad de nuestras relaciones, sobre todo de las más cercanas. Así que en el capítulo de hoy te contamos los beneficios que nos proporciona el tiempo de vacaciones y relax y algunas pautas para que cuerpo y mente descansen realmente.]]>1054descanso,matrimonio,ocio,pareja,psicologia,relación,relaciones,relax,vacacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/59-sirve-de-algo-celebrar-una-boda--18497504
¿Y tú qué opinas? ¿Es realmente un hecho privado? Creemos que la sociedad le quita peso y esto hace que en muchas ocasiones se considere como poco importante, como un asunto privado, llegando a negarse a reconocerlo e incluso a celebrar el momento del enlace.

En éste capítulo desgranamos el significado de la boda, te contamos por qué hay gente que no le da importancia, y te damos razones para celebrarlo.]]>https://api.spreaker.com/episode/18497504Tue, 09 Jul 2019 06:15:00 +0000Pareja que sumaHay mucha gente que considera al matrimonio y a el momento de contraerlo como un hecho privado. No quieren darle importancia y a lo mejor ni siquiera se plantean celebrarlo. ¿Y tú qué opinas? ¿Es realmente un hecho privado? Creemos que la sociedad le...
¿Y tú qué opinas? ¿Es realmente un hecho privado? Creemos que la sociedad le quita peso y esto hace que en muchas ocasiones se considere como poco importante, como un asunto privado, llegando a negarse a reconocerlo e incluso a celebrar el momento del enlace.

En éste capítulo desgranamos el significado de la boda, te contamos por qué hay gente que no le da importancia, y te damos razones para celebrarlo.]]>1208amor,boda,celebración,enlace,festejar,fiesta,matrimonio,pareja,privado,relación,relaciones,sentimientos,sociedadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/58-eres-un-buen-conversador--18344165
En éste capítulo queremos hablar sobre el arte de una buena conversación. Creemos que es una habilidad que hemos perdido hoy en día, con tantas redes sociales y tanta rapidez que nos rodea. Pero está claro que un buen diálogo es importante para cualquier relación, y sobre todo en pareja.

Así que si quieres saber en qué consiste una buena conversación y cómo puedes mejorar ésta habilidad social imprescindible, acompáñanos en éste capítulo.]]>https://api.spreaker.com/episode/18344165Tue, 25 Jun 2019 06:30:20 +0000Pareja que suma¿Te acuerdas de cuándo fue la última buena conversación que mantuviste? ¿Cómo era, con quién y por qué la disfrutaste? En éste capítulo queremos hablar sobre el arte de una buena conversación. Creemos que es una habilidad que hemos perdido hoy en...
En éste capítulo queremos hablar sobre el arte de una buena conversación. Creemos que es una habilidad que hemos perdido hoy en día, con tantas redes sociales y tanta rapidez que nos rodea. Pero está claro que un buen diálogo es importante para cualquier relación, y sobre todo en pareja.

Así que si quieres saber en qué consiste una buena conversación y cómo puedes mejorar ésta habilidad social imprescindible, acompáñanos en éste capítulo.]]>936charlar,conversación,conversar,crecimiento,hablar,juntos,matrimonio,pareja,psicología,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/57-analfabetos-de-los-sentimientos--18234237
¿Cómo se te da la gestión de los sentimientos? ¿Has pensado sobre ello alguna vez?

Enrique Rojas, en su experiencia como terapeuta, llegó a la conclusión de que la sociedad actual no se preocupa por el tema de la educación y el desarrollo de la inteligencia emocional, y esto en el fondo supone el motivo de tantas rupturas y conflictos que observamos hoy en día.

Así que en éste capítulo te proponemos 4 sencillos pasos para aprender a manejar y gestionar tus emociones. Algo que mejorará tu salud pero sobre todo tu relación de pareja.]]>https://api.spreaker.com/episode/18234237Tue, 11 Jun 2019 05:06:04 +0000Pareja que sumaEl psicólogo Enrique Rojas afirma que «los sentimientos son una base importante de nuestra existencia». Es más, el también psicólogo y terapeuta de familia y pareja John Gottman nos recuerda que «todas las buenas relaciones están basadas en el...
¿Cómo se te da la gestión de los sentimientos? ¿Has pensado sobre ello alguna vez?

Enrique Rojas, en su experiencia como terapeuta, llegó a la conclusión de que la sociedad actual no se preocupa por el tema de la educación y el desarrollo de la inteligencia emocional, y esto en el fondo supone el motivo de tantas rupturas y conflictos que observamos hoy en día.

Así que en éste capítulo te proponemos 4 sencillos pasos para aprender a manejar y gestionar tus emociones. Algo que mejorará tu salud pero sobre todo tu relación de pareja.]]>1148crecimiento,emoción,emocional,emociones,inteligencia,matrimonio,pareja,psicología,relación,relaciones,rojas,sentimientosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/56-virtudes-imprescindibles-para-la-vida-en-pareja-la-flexibilidad--18098961
Así que en el capítulo de hoy te contamos qué significa realmente ser flexible, los daños que puede provocar la falta de ésa virtud en tu relación, y algunas pista para aprender a mejorarla.

¿Y tú, te consideras una persona flexible, sobre todo con tu pareja? Pues si quieres, al final de éste capítulo, podrás realizar un pequeño test para averiguarlo.]]>https://api.spreaker.com/episode/18098961Tue, 28 May 2019 06:33:42 +0000Pareja que sumaLa flexibilidad es una virtud muy apreciada y bien vista en la sociedad de hoy en día. Nos gustan las personas que saben adaptarse a las circunstancias, que se dejan influir. Además muchos psicólogos afirman que ser flexible es un signo de salud...
Así que en el capítulo de hoy te contamos qué significa realmente ser flexible, los daños que puede provocar la falta de ésa virtud en tu relación, y algunas pista para aprender a mejorarla.

¿Y tú, te consideras una persona flexible, sobre todo con tu pareja? Pues si quieres, al final de éste capítulo, podrás realizar un pequeño test para averiguarlo.]]>1057flexibilidad,flexible,matrimonio,pareja,relación,relaciones,virtud,virtudesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/55-eneagrama-con-alberto-pena-chavarino--17922721
¿Y si existiera una herramienta que nos ayudara a conocernos y entendernos mejor en pareja? El psicólogo y experto en eneagrama Alberto Peña Chavarino, afirma que a menudo buscamos métodos y prácticas para cambiarnos a nosotros mismos y a nuestra pareja ¿pero es legítimo? ¿No sería mejor aceptar quienes somos y de este modo potenciar las virtudes y talentos que ya tenemos?

Si quieres una herramienta que te ayude a guiarte en el conocimiento y la convivencia con tu pareja y con los demás, el eneagrama es ideal. Alberto nos acompaña en éste capítulo para introducirnos en el tema.

Podéis también ver la entrevista completa en vídeo la podéis ver en nuestro blog y también escucharnos en otro podcast de hace varios meses en el que hablábamos igualmente sobre ello.]]>https://api.spreaker.com/episode/17922721Tue, 14 May 2019 06:45:19 +0000Pareja que sumaAmar es también comprender y conocer. No puedes querer a alguien que no conoces, y hoy en día somos especialistas en conseguir información, pero nos cuesta aprender y profundizar. ¿Y si existiera una herramienta que nos ayudara a conocernos y...
¿Y si existiera una herramienta que nos ayudara a conocernos y entendernos mejor en pareja? El psicólogo y experto en eneagrama Alberto Peña Chavarino, afirma que a menudo buscamos métodos y prácticas para cambiarnos a nosotros mismos y a nuestra pareja ¿pero es legítimo? ¿No sería mejor aceptar quienes somos y de este modo potenciar las virtudes y talentos que ya tenemos?

Si quieres una herramienta que te ayude a guiarte en el conocimiento y la convivencia con tu pareja y con los demás, el eneagrama es ideal. Alberto nos acompaña en éste capítulo para introducirnos en el tema.

Podéis también ver la entrevista completa en vídeo la podéis ver en nuestro blog y también escucharnos en otro podcast de hace varios meses en el que hablábamos igualmente sobre ello.]]>915crecimiento,eneagrama,juntos,matrimonio,pareja,psicologia,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/54-evo-devaluacion-del-matrimonio--17787125
¿Y tú qué opinas? ¿pensaste alguna vez en la necesidad de evolución? ¿en qué cambios y ajustes serían necesarios?

Todos buscamos la felicidad en ésta vida, pero no siempre tenemos el coraje de tomar las riendas y apostar por ella con actos concretos. Porque al final "el paso decisivo en tu vida lo das tú, no tus circunstancias".]]>https://api.spreaker.com/episode/17787125Tue, 30 Apr 2019 06:52:16 +0000Pareja que sumaHace unas semanas leía un artículo sobre la evolución de los matrimonios en España, y sus conclusiones nos han inspirado el tema de éste capítulo. El autor del artículo argumentaba que hay nuevos factores que influyen y obligan a cambiar la idea del...
¿Y tú qué opinas? ¿pensaste alguna vez en la necesidad de evolución? ¿en qué cambios y ajustes serían necesarios?

Todos buscamos la felicidad en ésta vida, pero no siempre tenemos el coraje de tomar las riendas y apostar por ella con actos concretos. Porque al final "el paso decisivo en tu vida lo das tú, no tus circunstancias".]]>712actualidad,cultura,economía,matrimonio,pareja,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/53-ideas-para-escuchar-mejor-a-tu-pareja--17654496
Además los especialistas sobre la vida en pareja coinciden en que la habilidad de escuchar es fundamental para una convivencia feliz.

Y tú... ¿sabes escuchar bien o en qué consiste una buena escucha? En el podcast de hoy te damos algunas ideas para mejorar ésta habilidad tan importante.]]>https://api.spreaker.com/episode/17654496Tue, 16 Apr 2019 09:06:40 +0000Pareja que sumaSegún diversas fuentes cada día existen más talleres que enseñan a aprender a escuchar. Eduard Punset estudió éste fenómeno y confirma que "hablamos en exceso y no escuchamos lo suficiente". Además los especialistas sobre la vida en pareja coinciden...
Además los especialistas sobre la vida en pareja coinciden en que la habilidad de escuchar es fundamental para una convivencia feliz.

Y tú... ¿sabes escuchar bien o en qué consiste una buena escucha? En el podcast de hoy te damos algunas ideas para mejorar ésta habilidad tan importante.]]>738escucha,escuchar,matrimonio,pareja,psicología,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/52-cine-en-pareja--17507277https://api.spreaker.com/episode/17507277Tue, 02 Apr 2019 06:51:18 +0000Pareja que sumaUna de las aficiones que compartimos Julio y yo es el cine, y de hecho muchos de los que seguís nuestro blog sabéis que tenemos una sección importante dedicada a películas que recomendamos. Y es que aparte de ser una gran afición, hemos descubierto...1213amor,cine,crecimiento,matrimonio,pareja,peli,peliculas,pelis,psicología,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/51-virtudes-imprescindibles-para-la-vida-en-pareja-el-amor--17368763
¿Sabes cuáles pueden ser esos actos y comportamientos con los que los hombres pueden mostrar esa cercanía y conexión?

En el capítulo de hoy te damos algunas pistas y además explicamos qué es el círculo vital, algo que te ayudará a fluir más y a sentiros los dos más amados.]]>https://api.spreaker.com/episode/17368763Tue, 19 Mar 2019 07:43:03 +0000Pareja que sumaEs cierto que en pareja, amar puede significar cosas distintas para cada uno, porque todos percibimos el amor de modos diferentes. En el capítulo anterior nos centramos en el hombre, así que hoy toca el turno de la mujer. Según el Dr.Emerson Eggrichs,...
¿Sabes cuáles pueden ser esos actos y comportamientos con los que los hombres pueden mostrar esa cercanía y conexión?

En el capítulo de hoy te damos algunas pistas y además explicamos qué es el círculo vital, algo que te ayudará a fluir más y a sentiros los dos más amados.]]>1063amor,crecimiento,eggrichs,matrimonio,pareja,psicologia,relación,relaciones,respeto,virtudesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/50-virtudes-imprescindibles-para-la-vida-en-pareja-el-respeto--17226327
Para preparar el programa me basé en el libro "Amor y Respeto" del Dr. Emerson Eggrichs. Según sus estudios, una feliz y sana relación está basada en amor y respeto, dos virtudes que si están presentes en pareja nos hacen fluir y convivir plenamente en nuestro día a día.

Por eso vamos a desgranar qué significa, cómo se puede demostrar y qué acciones en concreto te permiten vivirlo en tu relación.]]>https://api.spreaker.com/episode/17226327Tue, 05 Mar 2019 06:00:57 +0000Pareja que sumaEn el capítulo de hoy volvemos a hablar sobre las virtudes y ésta vez sobre el respeto. Para preparar el programa me basé en el libro "Amor y Respeto" del Dr. Emerson Eggrichs. Según sus estudios, una feliz y sana relación está basada en amor y...
Para preparar el programa me basé en el libro "Amor y Respeto" del Dr. Emerson Eggrichs. Según sus estudios, una feliz y sana relación está basada en amor y respeto, dos virtudes que si están presentes en pareja nos hacen fluir y convivir plenamente en nuestro día a día.

Por eso vamos a desgranar qué significa, cómo se puede demostrar y qué acciones en concreto te permiten vivirlo en tu relación.]]>817crecimiento,esposos,matrimonio,pareja,positivo,psicología,relación,relaciones,respeto,virtud,virtudesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/49-si-no-te-gustan-los-cambios-no-te-cases--17151281
Y es que mucha gente piensa que casarse es el punto final, pero nosotros opinamos que es una gran equivocación porque la vida es muy dinámica y cambias tú, tu cónyuge, vuestras circunstancias... y es imposible ser las mismas personas que al principio.

Así que hoy te damos dos ideas con las que podéis asimilar mejor esos cambios y no dejar que estropeen vuestra relación.]]>https://api.spreaker.com/episode/17151281Tue, 26 Feb 2019 07:46:45 +0000Pareja que sumaSolemos pensar que las causas de los fracasos matrimoniales son la falta de comunicación, la infidelidad, la violencia... pero hay otra causa que a lo mejor no se te había pasado por la cabeza: el cambio. Y es que mucha gente piensa que casarse es el...
Y es que mucha gente piensa que casarse es el punto final, pero nosotros opinamos que es una gran equivocación porque la vida es muy dinámica y cambias tú, tu cónyuge, vuestras circunstancias... y es imposible ser las mismas personas que al principio.

Así que hoy te damos dos ideas con las que podéis asimilar mejor esos cambios y no dejar que estropeen vuestra relación.]]>765boda,cambio,cambios,casarse,crecimiento,matrimonio,pareja,psicologia,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/48-como-mantener-viva-tu-relacion-con-sonia-navajo--17082600Sonia es una gran entusiasta de la vida y comparte su pasión por la feliz convivencia y crecimiento que nos proporcionan nuestras familias, amigos, pero sobre todo la persona que más amas: tu pareja.]]>https://api.spreaker.com/episode/17082600Tue, 19 Feb 2019 09:34:05 +0000Pareja que sumaEn el capítulo de hoy tenemos el placer de contar con nuestra amiga la psicóloga y coach Sonia Navajo. Hemos aprovechado su experiencia en terapia de pareja y le preguntamos ¿cómo es una terapia de pareja? ¿cuándo es aconsejable a acudir a un...Sonia es una gran entusiasta de la vida y comparte su pasión por la feliz convivencia y crecimiento que nos proporcionan nuestras familias, amigos, pero sobre todo la persona que más amas: tu pareja.]]>1055amor,consulta,matrimonio,pareja,psicologia,psicologo,relacion,relaciones,terapiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/47-y-tu-vas-a-celebrar-san-valentin--17018928
Confieso que yo tampoco tuve siempre claro lo de celebrar ésta fecha o hacerse regalos, y no le daba importancia hasta que empecé a reflexionar y a aprender sobre temas de pareja.

En el podcast de hoy te proponemos al menos dos razones por las que merece la pena celebrar San Valentín.]]>https://api.spreaker.com/episode/17018928Tue, 12 Feb 2019 07:35:34 +0000Pareja que sumaHace poco leí sobre la importante conexión que existe entre las emociones, la pasión y nuestro cerebro: dedicar tiempo para crear momentos memorables, emocionantes y felices es bueno no solamente para la vida en pareja, pero sobre todo para nuestra...
Confieso que yo tampoco tuve siempre claro lo de celebrar ésta fecha o hacerse regalos, y no le daba importancia hasta que empecé a reflexionar y a aprender sobre temas de pareja.

En el podcast de hoy te proponemos al menos dos razones por las que merece la pena celebrar San Valentín.]]>49114febrero,amor,crecimiento,pareja,psicologia,relaciones,romanticismo,romantico,valentinfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/46-primer-ano-de-pareja-que-suma--16953639
En el podcast de hoy te contamos un poco de todo... cómo y por qué decidimos grabar este podcast, quién nos ayudó en el camino y también te desgranamos nuestro lema.

Y tu... ¿qué opinas? ¿No crees que el éxito de tu vida profesional y personal dependen en gran medida de la calidad de la relación más importante en tu vida, tu matrimonio, tu pareja...?

Te damos las gracias por acompañarnos durante éste primer año y esperamos seguir contigo aprendiendo sobre este tema tan esencial en la vida: el amor.]]>https://api.spreaker.com/episode/16953639Tue, 05 Feb 2019 07:43:27 +0000Pareja que suma¡Hace ya un año que empezamos nuestra aventura del podcast y queremos celebrarlo contigo! En el podcast de hoy te contamos un poco de todo... cómo y por qué decidimos grabar este podcast, quién nos ayudó en el camino y también te desgranamos nuestro...
En el podcast de hoy te contamos un poco de todo... cómo y por qué decidimos grabar este podcast, quién nos ayudó en el camino y también te desgranamos nuestro lema.

Y tu... ¿qué opinas? ¿No crees que el éxito de tu vida profesional y personal dependen en gran medida de la calidad de la relación más importante en tu vida, tu matrimonio, tu pareja...?

Te damos las gracias por acompañarnos durante éste primer año y esperamos seguir contigo aprendiendo sobre este tema tan esencial en la vida: el amor.]]>1073aniversario,boda,matrimonio,pareja,podcast,psicologia,relacion,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/45-el-eneagrama-un-camino-para-crecer-juntos--16870367
Creo que para la vida en pareja es fundamental el conocimiento de cómo eres, y de qué es lo que te ayuda o impide crecer para tener una relación feliz.

En el capítulo de hoy te proponemos una herramienta muy poderosa para conocerte y entenderte mejor a ti mismo y a tu pareja.]]>https://api.spreaker.com/episode/16870367Tue, 29 Jan 2019 07:24:34 +0000Pareja que sumaEn el mundo actual, tan ruidoso, estimulante y ajetreado, nos cuesta cada vez más tener tiempo para el autoconocimiento y la reflexión. La psiquiatra Marian Rojas Estapé nos explica que la felicidad depende en gran medida del autoconocimiento. Según...
Creo que para la vida en pareja es fundamental el conocimiento de cómo eres, y de qué es lo que te ayuda o impide crecer para tener una relación feliz.

En el capítulo de hoy te proponemos una herramienta muy poderosa para conocerte y entenderte mejor a ti mismo y a tu pareja.]]>947autoconocimiento,crecimiento,eneagrama,eneatipo,matrimonio,pareja,psicología,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/44-esta-tu-trabajo-destrozando-tu-relacion--16808799
¿Sabías que recientes estudios confirman que la vida laboral es una de las principales causas de los fracasos matrimoniales?

Por otro lado, el hecho de tener el respaldo y apoyo de tu pareja te puede ayudar a crecer y a avanzar en tu vida profesional. Así que no dejes que vuestras carreras acaben con tu relación y escucha las 3 ideas que te damos para compaginar trabajo y matrimonio.]]>https://api.spreaker.com/episode/16808799Tue, 22 Jan 2019 07:44:08 +0000Pareja que sumaHoy queremos hablar de trabajo, porque en los últimos años ha aumentado su protagonismo y también revolucionó la vida en pareja. ¿Sabías que recientes estudios confirman que la vida laboral es una de las principales causas de los fracasos...
¿Sabías que recientes estudios confirman que la vida laboral es una de las principales causas de los fracasos matrimoniales?

Por otro lado, el hecho de tener el respaldo y apoyo de tu pareja te puede ayudar a crecer y a avanzar en tu vida profesional. Así que no dejes que vuestras carreras acaben con tu relación y escucha las 3 ideas que te damos para compaginar trabajo y matrimonio.]]>881amor,crecimiento,laboral,matrimonio,pareja,problemas,relación,trabajofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/43-metas-que-suman--16715462
¿Pero sabes cuáles son las metas y proyectos de tu cónyuge? ¿Y cómo podrías ayudarle a conseguirlas? En el capítulo de hoy te damos 4 ideas para que podáis llegar a conseguir vuestras metas y proyectos de éste año juntos.

"Lo bien que te vaya en tu vida personal y profesional no solamente depende de qué haces y lo bien que lo hagas, sino también de quién lo está haciendo contigo" (Henry Cloud, psicólogo)]]>https://api.spreaker.com/episode/16715462Tue, 15 Jan 2019 08:00:35 +0000Pareja que sumaEstá comprobado por los especialistas que cuando estás acompañado y apoyado, proponerte y superar las metas es más fácil. ¡Así que vamos a aprovechar la ventaja de tener pareja y hacer que el año 2019 esté lleno de éxitos! ¿Pero sabes cuáles son las...
¿Pero sabes cuáles son las metas y proyectos de tu cónyuge? ¿Y cómo podrías ayudarle a conseguirlas? En el capítulo de hoy te damos 4 ideas para que podáis llegar a conseguir vuestras metas y proyectos de éste año juntos.

"Lo bien que te vaya en tu vida personal y profesional no solamente depende de qué haces y lo bien que lo hagas, sino también de quién lo está haciendo contigo" (Henry Cloud, psicólogo)]]>8792019,conyuge,crecimiento,matrimonio,metas,pareja,propositos,psicologia,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/42-y-tu-cerraste-bien-el-ano--16657189
Y para empezar con buen pie y más ilusión, en el capítulo de hoy vamos a resumir lo que nos pasó el año anterior para aprender de nuestras experiencias, fracasos y éxitos.

Los especialistas lo confirman y los profesionales lo aplican: pensar en el pasado y analizarlo nos permite aprender y crecer, y facilita progresar en el futuro. Así que inspirados por ese consejo, haremos un pequeño repaso del año 2018 en el que gracias a nuestro apoyo mutuo, ánimo y entusiasmo nos ayudamos a crecer en todos aspectos de la vida.

¿Y tú, lo has pensado? ¿Eres consciente del camino que has recorrido el año pasado? ¿Sabes qué quieres que pase éste año?

En el capítulo de hoy te damos 4 pasos para repasar el año y prepararte para el nuevo con más confianza e ilusión.]]>https://api.spreaker.com/episode/16657189Tue, 08 Jan 2019 08:38:05 +0000Pareja que suma¡Ya arrancamos un nuevo año! ¡Feliz 2019 a todos! Y para empezar con buen pie y más ilusión, en el capítulo de hoy vamos a resumir lo que nos pasó el año anterior para aprender de nuestras experiencias, fracasos y éxitos. Los especialistas lo...
Y para empezar con buen pie y más ilusión, en el capítulo de hoy vamos a resumir lo que nos pasó el año anterior para aprender de nuestras experiencias, fracasos y éxitos.

Los especialistas lo confirman y los profesionales lo aplican: pensar en el pasado y analizarlo nos permite aprender y crecer, y facilita progresar en el futuro. Así que inspirados por ese consejo, haremos un pequeño repaso del año 2018 en el que gracias a nuestro apoyo mutuo, ánimo y entusiasmo nos ayudamos a crecer en todos aspectos de la vida.

¿Y tú, lo has pensado? ¿Eres consciente del camino que has recorrido el año pasado? ¿Sabes qué quieres que pase éste año?

En el capítulo de hoy te damos 4 pasos para repasar el año y prepararte para el nuevo con más confianza e ilusión.]]>1110año,crecimiento,matrimonio,pareja,propositos,psicologia,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/41-consejos-para-evitar-el-estres-navideno--16509254
¿Y tú, cómo te lo planteas?

Nosotros creemos que hay cosas que puedes hacer para que ésta Navidad sea más tranquila y hasta puedas disfrutarla. En el capítulo de hoy te damos 4 ideas para evitar el estrés navideño y pasarlo realmente bien.

Te deseamos que estas fiestas sean un tiempo de descanso y alegría y puedas aprovecharlas para conectar mejor con tu pareja y con los que más quieres.

¡Feliz Navidad y Año Nuevo!

Monika y Julio]]>https://api.spreaker.com/episode/16509254Tue, 18 Dec 2018 06:56:45 +0000Pareja que sumaSe acercan las fiestas Navideñas y para muchos supone un aumento de actividades, más viajes, encuentros familiares, compras, fiestas de trabajo... en fin puede convertirse en un tiempo muy caótico y estresante. Lo que más nos tememos es que la Navidad...
¿Y tú, cómo te lo planteas?

Nosotros creemos que hay cosas que puedes hacer para que ésta Navidad sea más tranquila y hasta puedas disfrutarla. En el capítulo de hoy te damos 4 ideas para evitar el estrés navideño y pasarlo realmente bien.

Te deseamos que estas fiestas sean un tiempo de descanso y alegría y puedas aprovecharlas para conectar mejor con tu pareja y con los que más quieres.

¡Feliz Navidad y Año Nuevo!

Monika y Julio]]>1020conflictos,cuñados,familia,festivos,fiestas,matrimonio,navidad,pareja,relación,suegrosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/40-la-falta-de-intimidad-puede-destrozar-tu-relacion--16438872
¿Pero sabes poner límites en cuanto a las intimidades de tu vida personal y de tu pareja? ¿Sabias que compartir demasiada información, sobre todo la más íntima, puede ser dañino para ti pero sobre todo para vuestra relación?

En el capítulo de hoy te contamos los problemas que pueden surgir por la falta de la intimidad, y te proponemos 3 ideas para proteger vuestros asuntos privados.]]>https://api.spreaker.com/episode/16438872Tue, 11 Dec 2018 07:25:47 +0000Pareja que sumaVivimos de lleno en una época intensa de redes sociales y lo más habitual es compartir todo sobre la vida profesional, ocio e intereses con fotos, vídeos o publicaciones escritas. ¿Pero sabes poner límites en cuanto a las intimidades de tu vida...
¿Pero sabes poner límites en cuanto a las intimidades de tu vida personal y de tu pareja? ¿Sabias que compartir demasiada información, sobre todo la más íntima, puede ser dañino para ti pero sobre todo para vuestra relación?

En el capítulo de hoy te contamos los problemas que pueden surgir por la falta de la intimidad, y te proponemos 3 ideas para proteger vuestros asuntos privados.]]>1050crecimiento,intimidad,matrimonio,noviazgo,novios,pareja,psicología,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/39-como-sobrevivir-a-suegros-y-cunados--16379714
Se acercan las fiestas y lo más normal es que tengamos que pasar más tiempo del habitual con nuestras familias.

Pero a pesar de los tópicos sobre la suegra metomentodo o el cuñado pesado, hay cosas que podemos hacer nosotros para mejorar nuestras relaciones y vivir bien estos momentos.

Te lo contamos todo en el capítulo de esta semana.]]>https://api.spreaker.com/episode/16379714Tue, 04 Dec 2018 07:51:41 +0000Pareja que suma¿Sabías que las intrusiones de las familias políticas es uno de los principales motivos de ruptura en España? Se acercan las fiestas y lo más normal es que tengamos que pasar más tiempo del habitual con nuestras familias. Pero a pesar de los...
Se acercan las fiestas y lo más normal es que tengamos que pasar más tiempo del habitual con nuestras familias.

Pero a pesar de los tópicos sobre la suegra metomentodo o el cuñado pesado, hay cosas que podemos hacer nosotros para mejorar nuestras relaciones y vivir bien estos momentos.

Te lo contamos todo en el capítulo de esta semana.]]>1136crecimiento,cuñado,cuñados,familia,familiares,matrimonio,pareja,politica,problemas,psicología,relación,suegra,suegrosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/38-virtudes-imprescindibles-para-la-vida-en-pareja-optimismo--16319166
Nosotros creemos que la virtud del optimismo es imprescindible en la vida en pareja. Así que en el capítulo de hoy compartimos contigo:

- Qué significa realmente ser optimista.
- Cuáles son los problemas que puede provocar la falta de optimismo en pareja.
- Cómo podemos desarrollarlo en nuestras vidas.

¿Y tú qué opinas, valoras el optimismo y sabes realmente qué significa? ¿Un optimista nace, o se hace?]]>https://api.spreaker.com/episode/16319166Tue, 27 Nov 2018 07:07:35 +0000Pareja que suma"En España el optimismo tiene mala prensa y en público se prefiere optar por la queja" (Luis Rojas Marcos, psiquiatra)" Nosotros creemos que la virtud del optimismo es imprescindible en la vida en pareja. Así que en el capítulo de hoy compartimos...
Nosotros creemos que la virtud del optimismo es imprescindible en la vida en pareja. Así que en el capítulo de hoy compartimos contigo:

- Qué significa realmente ser optimista.
- Cuáles son los problemas que puede provocar la falta de optimismo en pareja.
- Cómo podemos desarrollarlo en nuestras vidas.

¿Y tú qué opinas, valoras el optimismo y sabes realmente qué significa? ¿Un optimista nace, o se hace?]]>1003conflictos,crecimiento,matrimonio,optimismo,pareja,psicologia,relacion,relaciones,virtudfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/37-invitados-especiales-naiara-y-rosario--16265536
Con este estilo de vida tan dinámico y exigente que vivimos nos encontramos cada vez más con parejas que se ven obligadas a vivir épocas de su relación a distancia ¿Pero sabemos vivirlas bien? ¿Es el amor suficiente para superarlo todo?

Te invito a escuchar a una pareja que nos inspira y contagia con el entusiasmo, amor e ilusión que tienen en su vida juntos.

P.S. ¡Gracias Naia y Ro por vuestro cariño y amistad!]]>https://api.spreaker.com/episode/16265536Tue, 20 Nov 2018 08:11:41 +0000Pareja que suma¡Hoy tenemos un capítulo muy especial! Estamos encantados a tener nuestros amigos, Naiara y Rosario con nosotros para compartir su historia, muy motivadora y singular, contigo. Con este estilo de vida tan dinámico y exigente que vivimos nos...
Con este estilo de vida tan dinámico y exigente que vivimos nos encontramos cada vez más con parejas que se ven obligadas a vivir épocas de su relación a distancia ¿Pero sabemos vivirlas bien? ¿Es el amor suficiente para superarlo todo?

Te invito a escuchar a una pareja que nos inspira y contagia con el entusiasmo, amor e ilusión que tienen en su vida juntos.

P.S. ¡Gracias Naia y Ro por vuestro cariño y amistad!]]>1389distancia,erasmus,matrimonio,pareja,problemas,psicologia,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/36-esta-el-romanticismo-estropeando-tu-relacion--16204836
¿Y tú, qué opinas? ¿nuestra manera de amar es dependiente de la sociedad en que vivimos? ¿Crees que nuestra época revive ideas románticas del siglo XVIII?

Te invitamos a escuchar nuestro episodio sobre los problemas que surgen con el movimiento neoromántico y qué podemos hacer para evitar ser víctimas de ello.

Además, puedes ver la charla completa de Alain de Botton en nuestro blog.]]>https://api.spreaker.com/episode/16204836Tue, 13 Nov 2018 08:02:14 +0000Pareja que sumaSegún el escritor y filósofo suizo-británico Alain de Botton "la forma en la que amamos es muy dependiente de la sociedad y ahora nosotros amamos románticamente." ¿Y tú, qué opinas? ¿nuestra manera de amar es dependiente de la sociedad en que...
¿Y tú, qué opinas? ¿nuestra manera de amar es dependiente de la sociedad en que vivimos? ¿Crees que nuestra época revive ideas románticas del siglo XVIII?

Te invitamos a escuchar nuestro episodio sobre los problemas que surgen con el movimiento neoromántico y qué podemos hacer para evitar ser víctimas de ello.

Además, puedes ver la charla completa de Alain de Botton en nuestro blog.]]>863crecimiento,matrimonio,pareja,problemas,relación,romanticismofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/35-la-enfermedad-mortal-del-matrimonio-la-infidelidad--16147053
¿Y tú, tienes miedo a la infidelidad? ¿Sabes cuáles pueden ser las razones que lleven a una deslealtad? ¿Has pensado cómo proteger tu matrimonio de infidelidades?

Te invitamos a ver la entrevista entera en nuestro blog: https://www.matrimonioenpositivo.com/entrevista-a-nacho-tornel/ para desgranar el tema y entender mejor el problema.]]>https://api.spreaker.com/episode/16147053Tue, 06 Nov 2018 07:33:22 +0000Pareja que sumaEn éste episodio del podcast contamos con un mediador familiar experto en vida en pareja, Nacho Tornel. Hemos elegido un tema complejo, la infidelidad, que Nacho define como "una enfermedad mortal pero superable". ¿Y tú, tienes miedo a la...
¿Y tú, tienes miedo a la infidelidad? ¿Sabes cuáles pueden ser las razones que lleven a una deslealtad? ¿Has pensado cómo proteger tu matrimonio de infidelidades?

Te invitamos a ver la entrevista entera en nuestro blog: https://www.matrimonioenpositivo.com/entrevista-a-nacho-tornel/ para desgranar el tema y entender mejor el problema.]]>984crecimiento,cuernos,familia,infidelidad,matrimonio,pareja,relaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/34-virtudes-imprescindibles-para-la-vida-en-pareja-la-generosidad--16089614
Nosotros creemos también en la importancia de las virtudes en pareja, así que queremos dedicarles algunos capítulos. Hoy te invitamos a reflexionar sobre la generosidad, el lubricante para una vida feliz en pareja.]]>https://api.spreaker.com/episode/16089614Tue, 30 Oct 2018 08:07:30 +0000Pareja que suma"En mi opinión, en este mundo tan cambiante y en plena evolución, la felicidad pasa necesariamente por volver a los valores. ¿Y qué son los valores? Aquello que nos ayuda a ser mejor persona y nos perfecciona. Es básico y se convierte en la guía en...
Nosotros creemos también en la importancia de las virtudes en pareja, así que queremos dedicarles algunos capítulos. Hoy te invitamos a reflexionar sobre la generosidad, el lubricante para una vida feliz en pareja.]]>1129crecimiento,generosidad,matrimonio,pareja,relaciones,virtudesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/33-3-razones-por-las-que-fracasara-tu-relacion--16028479
En este episodio te contamos las 3 razones que creemos hacen que la sociedad sea indiferente al tema de las relaciones de pareja, condenándolas por tanto al fracaso.]]>https://api.spreaker.com/episode/16028479Tue, 23 Oct 2018 06:12:17 +0000Pareja que sumaPor desgracia, la mayoría de las parejas no tienen un mínimo interés por potenciar su relación, y solo intentan arreglarlo cuando es demasiado tarde. ¿Te preguntaste alguna vez por qué pasa esto? En este episodio te contamos las 3 razones que creemos...
En este episodio te contamos las 3 razones que creemos hacen que la sociedad sea indiferente al tema de las relaciones de pareja, condenándolas por tanto al fracaso.]]>691falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/32-problemas-solubles--15982738
Sabemos que es imposible evitar los problemas en la vida de pareja. Incluso las que tienen solución pueden provocar mucho sufrimiento y las estrategias sugeridas por los terapeutas son muy difíciles de aplicar.

Por eso en éste capítulo te proponemos una alternativa, en concreto 5 pasos que según el experto John Gottman te ayudarán a plantar cara a los problemas.]]>https://api.spreaker.com/episode/15982738Wed, 17 Oct 2018 08:47:59 +0000Pareja que suma¿Sabías que recientes estudios revelan que una mala calidad en la relación matrimonial influye en la salud del corazón, aumentando el riesgo de ataques cardiacos o de hipertensión? Sabemos que es imposible evitar los problemas en la vida de pareja....
Sabemos que es imposible evitar los problemas en la vida de pareja. Incluso las que tienen solución pueden provocar mucho sufrimiento y las estrategias sugeridas por los terapeutas son muy difíciles de aplicar.

Por eso en éste capítulo te proponemos una alternativa, en concreto 5 pasos que según el experto John Gottman te ayudarán a plantar cara a los problemas.]]>896crecimiento,matrimonio,pareja,problemas,psicologíafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/31-episodio-especial-viaje-de-trabajo-en-pareja--15924559https://api.spreaker.com/episode/15924559Wed, 10 Oct 2018 06:35:29 +0000Pareja que sumaEste episodio es un poco diferente porque vais a acompañarnos en nuestro viaje a Barcelona. Julio va a dar una charla en un congreso y Monika ha querido acompañarle. Hablaremos de la importancia del tiempo de viaje juntos, de nuestras reflexiones...812conflicto,crecimiento,matrimonio,pareja,psicología,relación,relaciones,viajefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/30-problemas-insolubles--15854528
Sin embargo, a pesar de lo que puedan decir muchos terapeutas, para que tu matrimonio prospere no es necesario que resuelvas tus grandes conflictos.

Así que si quieres saber las claves para vivir feliz con los problemas insolubles, escucha nuestro capítulo de hoy.]]>https://api.spreaker.com/episode/15854528Tue, 02 Oct 2018 05:45:05 +0000Pareja que suma¿Sabias que el 69% de los problemas en el matrimonio no tienen solución? Sin embargo, a pesar de lo que puedan decir muchos terapeutas, para que tu matrimonio prospere no es necesario que resuelvas tus grandes conflictos. Así que si quieres saber...
Sin embargo, a pesar de lo que puedan decir muchos terapeutas, para que tu matrimonio prospere no es necesario que resuelvas tus grandes conflictos.

Así que si quieres saber las claves para vivir feliz con los problemas insolubles, escucha nuestro capítulo de hoy.]]>979conflictos,crecimiento,familia,matrimonio,pareja,problemas,relacion,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/29-symbis-un-seguro-para-tu-matrimonio--15743345
En el capítulo de hoy queremos hablarte sobre una herramienta muy poderosa que podría ayudarte a vivir tu matrimonio con más seguridad y plenitud. El informe SYMBIS es un asesoramiento hecho por psicólogos especialistas en la vida de pareja, que proporciona un conocimiento profundo de cada uno por separado y como pareja.]]>https://api.spreaker.com/episode/15743345Tue, 18 Sep 2018 06:46:35 +0000Pareja que sumaEn el mundo de hoy podemos proteger mediante los seguros todo lo que tiene valor para nosotros: salud, bienes, viajes... En fin, nos acostumbramos a tener esa tranquilidad de poder contar con alguien que nos cuida y ayuda. Pero si el matrimonio tiene...
En el capítulo de hoy queremos hablarte sobre una herramienta muy poderosa que podría ayudarte a vivir tu matrimonio con más seguridad y plenitud. El informe SYMBIS es un asesoramiento hecho por psicólogos especialistas en la vida de pareja, que proporciona un conocimiento profundo de cada uno por separado y como pareja.]]>903discusiones,matrimonio,pareja,relación,relaciones,segurofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/28-6-obstrucciones-a-la-comunicacion--15688598https://api.spreaker.com/episode/15688598Tue, 11 Sep 2018 06:47:14 +0000Pareja que sumaEn el capítulo de hoy volvemos a hablar sobre la comunicación y más en concreto sobre los fallos que pueden obstruirla. Saber comunicarse bien es imprescindible para que el amor perdure en el tiempo, así que desgranamos en concreto 6 errores...956comunicación,matrimonio,pareja,psicología,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/27-3-pasos-para-reconciliarse-despues-un-conflicto--15539810
No siempre es fácil perdonar o pedir perdón, así que hoy en el podcast compartimos 3 pasos para una buena reconciliación y comentamos los beneficios importantes que tiene para la salud de tu relación.]]>https://api.spreaker.com/episode/15539810Tue, 21 Aug 2018 19:20:13 +0000Pareja que sumaSi queremos que el amor permanezca vivo es imprescindible crecer, aceptar, comprometerse y perdonar. El acto del perdón es un movimiento adelante hacía la otra persona, mientras que el rencor, la cólera o el enfado nos separan y estancan. Con el...
No siempre es fácil perdonar o pedir perdón, así que hoy en el podcast compartimos 3 pasos para una buena reconciliación y comentamos los beneficios importantes que tiene para la salud de tu relación.]]>837conflictos,matrimonio,pareja,peleas,relación,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/26-el-poder-de-los-elogios-en-pareja--15391678
En el podcast de hoy te presentamos razones por las que los elogios serán unos excelentes aliados. ¡Aprovecha este tiempo de verano y anímate a pensar y vocalizar todo lo que aprecias de la persona que más quieres!

¡Ah! Y recuerda que los meses de julio y agosto nuestro podcast saldrá cada 15 días (en lugar de semanalmente).]]>https://api.spreaker.com/episode/15391678Tue, 31 Jul 2018 20:27:22 +0000Pareja que sumaLas parejas que se elogian en su relación son más felices, más unidas, más seguras y viven una dinámica muy positiva. ¿Y tú, utilizas esta herramienta para sentirte más unido y feliz en tu relación? En el podcast de hoy te presentamos razones por...
En el podcast de hoy te presentamos razones por las que los elogios serán unos excelentes aliados. ¡Aprovecha este tiempo de verano y anímate a pensar y vocalizar todo lo que aprecias de la persona que más quieres!

¡Ah! Y recuerda que los meses de julio y agosto nuestro podcast saldrá cada 15 días (en lugar de semanalmente).]]>741elogio,matrimonio,pareja,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/25-generos-que-suman--15274367
Recuerda que los meses de julio y agosto nuestro podcast saldrá cada 15 días (en lugar de semanalmente).]]>https://api.spreaker.com/episode/15274367Tue, 17 Jul 2018 19:24:53 +0000Pareja que sumaSeguimos con nuestro plan veraniego y hoy venimos con una película que nos ha hecho reflexionar sobre lo que nos ayuda a convivir mejor con las diferencias de nuestros géneros respectivos, y como sumar como pareja por medio de ellas. Recuerda que...
Recuerda que los meses de julio y agosto nuestro podcast saldrá cada 15 días (en lugar de semanalmente).]]>891género,matrimonio,pareja,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/24-un-verano-en-positivo--15181013https://api.spreaker.com/episode/15181013Tue, 03 Jul 2018 05:55:04 +0000Pareja que sumaA pesar de que las estadísticas hablen de que el tiempo de vacaciones es el elegido para la mayoría de las rupturas, vamos a darte 3 consejos sobre cómo aprovechar esta temporada de descanso para fortalecer vuestra relación.876falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/23-mundial-y-pareja--15131390Nosotros creemos que en la pareja es igual: saber trabajar en equipo nos acerca y mejora nuestra relación.
Pero… ¿sabes cuáles son los ingredientes de un buen equipo? En el capítulo de hoy hablamos sobre qué es lo que nos hace mejores en un trabajo compartido.]]>https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4767Tue, 26 Jun 2018 05:32:25 +0000Pareja que sumaEl mundial de fútbol de este año crea expectativas y como siempre es un tema en boca de todos. Viendo un partido el otro día nos maravillamos con la magia de un buen equipo. Siempre hay algunos que destacan pero, al final, lo que hace ganar partidos...Nosotros creemos que en la pareja es igual: saber trabajar en equipo nos acerca y mejora nuestra relación.
Pero… ¿sabes cuáles son los ingredientes de un buen equipo? En el capítulo de hoy hablamos sobre qué es lo que nos hace mejores en un trabajo compartido.]]>774falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/22-los-peligros-de-las-redes-sociales--15081883Pero por otro lado se habla mucho de los peligros que tienen las redes sociales para niños y adolescentes, aunque creemos que los adultos tampoco nos libramos. ¿Sabes cuáles son peligros para la vida en pareja? Hoy los desvelamos en nuestro podcast.
Además, en este otro artículo de la serie exprés podéis conocer algunos otros.]]>https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4661Tue, 19 Jun 2018 06:44:33 +0000Pareja que sumaLas redes sociales están muy presentes en nuestras vidas y es donde "estamos" todos hoy en día. A nosotros nos parece una herramienta genial por muchos aspectos: compartir buenos contenidos, comprar, vender, conectar… en fin, ¡es donde nosotros nos...Pero por otro lado se habla mucho de los peligros que tienen las redes sociales para niños y adolescentes, aunque creemos que los adultos tampoco nos libramos. ¿Sabes cuáles son peligros para la vida en pareja? Hoy los desvelamos en nuestro podcast.
Además, en este otro artículo de la serie exprés podéis conocer algunos otros.]]>877falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/21-matrimonio-y-netflix--15026358https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4638Tue, 12 Jun 2018 05:39:32 +0000Pareja que sumaHoy en día vemos series de manera muy habitual. En este episodio os hablamos de algunas que tratan sobre el matrimonio y las dimensiones del amor.785falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/20-cambia-algo-el-matrimonio--14972327https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4608Tue, 05 Jun 2018 06:53:41 +0000Pareja que sumaEstá claro que el amor es dinámico y cambia muchas cosas a lo largo de nuestras vidas ¿Y el matrimonio? ¿Cambiará algo?830falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/19-amor-en-3d--14913815https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4562Tue, 29 May 2018 05:56:06 +0000Pareja que suma¿Qué significa amar? ¿Es un sentimiento o implica otros aspectos? Conozcamos las 3 dimensiones del amor.763falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/18-el-poder-de-la-comunidad--14851993https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4513Tue, 22 May 2018 05:16:23 +0000Pareja que sumaSomos criaturas sociales. Nos gusta la compañía, los grupos de amigos, el poder de conectar... Hablamos del poder que tienen las relaciones y la comunidad.827falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/17-toque-fisico-los-5-lenguajes-del-amor--14796336https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4506Tue, 15 May 2018 05:58:32 +0000Pareja que sumaEl toque físico es imprescindible cuando se acaban las palabras.782falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/16-regalos-los-5-lenguajes-del-amor--14731373https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4501Tue, 08 May 2018 05:40:39 +0000Pareja que sumaEn el corazón del amor está el espíritu de dar752falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/15-palabras-de-afirmacion-los-5-lenguajes-del-amor--14674352https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4477Tue, 01 May 2018 08:55:24 +0000Pareja que sumaLas palabras son una extensión del amor, el lenguaje del amor.860falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/14-actos-de-servicio-los-5-lenguajes-del-amor--14614864https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4453Tue, 24 Apr 2018 06:41:35 +0000Pareja que sumaLos actos de servicio permiten demostrar al otro nuestro amor al hacer cosas que sabemos que aprecia especialmente.692falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/13-tiempo-de-calidad-los-5-lenguajes-del-amor--14557341https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4433Tue, 17 Apr 2018 06:08:06 +0000Pareja que sumaEl tiempo de calidad nos ayuda a expresar mutuamente nuestro amor y a alimentar nuestro banco de emociones con carga positiva1286falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/12-los-5-lenguajes-del-amor--14501290https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4404Tue, 10 Apr 2018 05:33:44 +0000Pareja que suma¿Y tú, sabes qué te hace sentir amado? ¿Y a tu pareja? Hoy comenzamos una serie de 5 capítulos sobre los lenguajes del amor.779falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/11-el-controvertido-caso-del-compromiso--14445701https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4351Tue, 03 Apr 2018 05:59:36 +0000Pareja que suma¿Qué opinas? ¿Es posible ser feliz sin compromiso?807falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-trabajo-y-matrimonio--14392696https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4331Tue, 27 Mar 2018 06:06:19 +0000Pareja que suma¿Es posible hoy en día tener éxito en la vida profesional y a la vez un matrimonio feliz?757falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-relaciones-a-distancia--14335898https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4257Tue, 20 Mar 2018 05:50:17 +0000Pareja que sumaHoy en día viajamos más que nunca y a muchos nos toca a vivir algunas temporadas la relación a larga distancia. Puede ser una prueba de fuego o también una época en que nos hacemos más fuertes y unidos. Nosotros lo hemos vivido y en éste capitulo...694falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/8-dialogais-o-discutis--14274704https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4210Tue, 13 Mar 2018 07:00:14 +0000Pareja que sumaEn nuestra comunicación diaria podemos elegir discutir o dialogar. ¿En qué se diferencian estas dos palabras?693falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-amistad--14211333https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4212Tue, 06 Mar 2018 06:14:45 +0000Pareja que sumaMuchos especialistas afirman que un matrimonio feliz está basado en una profunda amistad. ¿Sabéis como cultivarla en vuestra relación?830falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-comunicacion--14154275https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4217Tue, 27 Feb 2018 08:55:09 +0000Pareja que sumaHoy en día damos demasiada poca importancia a una buena comunicación, pero es una herramienta muy poderosa para una relación feliz. ¿Tenéis buenas habilidades comunicativas? En el capítulo de hoy os damos 4 consejos para mejorar vuestra comunicación.754falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-discusiones--14034141https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4128Sat, 10 Feb 2018 17:42:42 +0000Pareja que sumaHablaremos sobre las diferencias entre dialogar y discutir, y cómo algunas diferencias de opiniones pueden ayudar a crecer en nuestra relación.685falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-los-mitos-sobre-el-matrimonio--14034140https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4126Sat, 10 Feb 2018 17:39:29 +0000Pareja que sumaHay muchos mitos relacionados con la vida en pareja, que consciente o inconscientemente tenemos. ¡Vamos a repasar algunos de ellos!662falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-por-que-no-encontraras-tu-media-naranja--14034144https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4124Sat, 10 Feb 2018 17:37:25 +0000Pareja que sumaEn éste capítulo queremos desmitificar lo de la media naranja. Debemos aceptarnos y conocernos mejor para tener mejores relaciones con los demás.889falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-somos-seres-sociales--14034143https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4122Sat, 10 Feb 2018 17:34:00 +0000Pareja que sumaNuestra felicidad en gran medida depende de la calidad e intensidad de las relaciones que tenemos con los demás.745falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-presentacion-y-por-que-este-nombre--14034142https://www.matrimonioenpositivo.com/?p=4119Sat, 10 Feb 2018 17:19:39 +0000Pareja que sumaEn este primer capítulo nos presentaremos y os contaremos qué es lo que pretendemos con este podcast651falsefull